總結是我們提升自己能力的必然要求，只有不斷反思，才能不斷進步。寫總結時要避免主觀情感的干擾，客觀公正地評價自己的成績和經驗。總結是成長的一種方式，借此可以反思自己的不足之處。寫總結前，要先回顧自己的學習或工作過程。以下是一些總結范文，供大家參考和借鑒。
大學規(guī)劃書格式篇一
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1.封面
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
2.扉頁
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學校及學院：× ×大學× ×學院
班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學號:× × × × × × × × × ×
聯系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
3.目錄
引言
第一章 認識自我
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結
第二章 職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
2.學校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結
第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合
1.職業(yè)目標的確定
2.職業(yè)目標的分解與組合
第四章 具體執(zhí)行計劃
第五章 評估調整
1.評估的內容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調整的原則
結束語
附:參考書目
4.正文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學校及學院：xxx學院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學號：xxxxxx
聯系地址：xx學院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協調，和諧發(fā)展。
1.家庭環(huán)境
大學規(guī)劃書格式篇二
個人資料：
真實姓名：xxx。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：xxxx。
所在學校及學院：xxx學院。
班級及專業(yè)：會計電算化五班。
學號：xxxxxx。
聯系地址：xx學院。
郵編：xxxxxx。
正文。
總論(引言)。
第一章認識自我。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的`學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協調，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
大學規(guī)劃書格式篇三
職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，對人生價值起著決定性作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書寫格式有哪些？以下是小編為您整理的相關資料，歡迎閱讀！
1、我的性格：在別人眼中，我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。小時候開始我比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發(fā)現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自己認為所具有的能力：現在在班級里擔任班長，所以在這一年里，在擔任班干的過程當中，自己的能力都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的.人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調節(jié)自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。
我所學的是xx專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領域相關聯的行業(yè)在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的xx程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著xx技術應用領域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，xx專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。雖然現在的xx專業(yè)就業(yè)形勢較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。
由于對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情?！凹热贿x擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習專業(yè)就業(yè)時所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。
1、在選擇職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我現在學習的專業(yè)是xx專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內容并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養(yǎng)。第二，現在全國開展此專業(yè)的學校有很多，而對于此專業(yè)我們學校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任xx專業(yè)的工作。
2、我的職業(yè)選擇：第一，是電力工程師；第二，是大學老師；第三，是考公務員。
3、我的選擇路徑：考研
4、swot分析
內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（s）
1.有學習新知識的能力
2.目標明確
3.善于動腦思考
4.分析問題的能力比較強
5.英語水平較高
6.求職能力強
7.情商較高，綜合素質比較強
弱勢因素（w）
1.專業(yè)知識水平不夠
2.做事毛躁，不耐心
3.自己努力不夠
外部環(huán)境因素
機會因素（o）
1.所學專業(yè)很好。獲得工作機會不錯
2.工科專業(yè)缺口，需求量較大
3.我們畢業(yè)時，金融危機逐漸減輕
威脅因素（t）
1.女生工作不好找
2.全國開設此專業(yè)的學校很多，競爭壓力較大
3.大學生就業(yè)形勢緊張
swot分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業(yè)，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業(yè)知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業(yè)目標選擇的工作內容和勝任條件
工作內容：
1、研究指定電力系統的規(guī)劃立項，進行投資概算。
2、負責電力設備的設計工作。
3、研究開發(fā)電力設備安裝施工技術。
4、負責相關發(fā)電設備運行的技術督導工作。
5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。
職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規(guī)劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環(huán)保、電力xx、技術管理等工作的電力專業(yè)工程技術人員。
勝任條件：我學習的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。
6、與職業(yè)選擇目標的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。
1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自己的創(chuàng)新能力。
2、20xx—20xx學年：大二是專業(yè)課最多的時候，因為我要從事本專業(yè)工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如c語言和c++，這是以后學習的基礎，一定要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數學建模大賽，并申請urtp項目，幫助老師做一些項目。
四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學金。
入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。
3、考驗計劃：20xx—20xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。20xx年6月開始，關注考研動態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執(zhí)輔導班。20xx年8月開始，從頭復習高數線代等，按章節(jié)排好復習，掌握復習時間。
實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。
大學規(guī)劃書格式篇四
價值觀取決于人生觀和世界觀。一個人的價值觀是從出生開始，在家庭和社會的影響下，逐步形成的。一個人所處的社會生產方式及其所處的經濟地位，對其價值觀的形成有決定性的影響。當然，報刊、電視和廣播等宣傳的觀點以及父母、老師、朋友和公眾名人的觀點與行為，對一個人的價值觀也有不可忽視的價值觀不僅影響個人的行為，還影響著群體行為和整個組織行為。在同一客觀條件下，對于同一個事物，由于人們的價值觀不同，就會產生不同的行為。在同一個單位中，有人注重工作成就，有人看重金錢報酬，也有人重視地位權力，這就是因為他們的價值觀不同。同一個規(guī)章制度，如果兩個人的價值觀相反，那么就會采取完全相反的行為，將對組織目標的實現起著完全不同的作用。
（二）經過霍蘭德職業(yè)傾向測驗。
我理想中的職業(yè)是：醫(yī)生，教師，個體職業(yè)經營者。
我所感興趣的活動是：a：藝術型活動、s：社會型活動、e：事業(yè)型活動。
我所擅長獲勝的活動是：r：實際型活動、s：社會型活動、e：事業(yè)型活動。
我的能力類型：r、i、s、e、
我的職業(yè)傾向是：r、i、s、
適合的職業(yè)有：服務員、發(fā)電廠工人。
（三)經過九種職業(yè)能力傾向測試，我的職業(yè)能力傾向是：空間判斷能力傾向(s）、眼手運動協調能力傾向(k)、手指靈巧度(f)、手腕靈巧度(m)。
適合的職業(yè)是：建筑師制圖員體育教師運動員小學教師獸醫(yī)。
（四）我的氣質類型是：一般多血型。
適合的職業(yè)有：醫(yī)生運動員。
適合的職業(yè)有：特殊服務人員社會工作者。
二、環(huán)境分析。
現在的大學生活有著彈性的時間安排，你能夠自由選課，更有規(guī)律，更個別的反饋，長假和自由的節(jié)假休息，教學大綱提供清晰的任務，分數上的個人競爭，工作循環(huán)周期較短，獎勵以客觀性標準和優(yōu)點為基礎。而在大學生活中我們的“領導”就是我們的大學教授，教授對我們有知識向導作用，鼓勵討論，期待公平。大學的學習過程是個人化的學習，根據抽象性、理論性的原則，進行著正規(guī)的、結構行動和象征性的學習。
兩種環(huán)境截然不同的特征，我們會出現種。種的不適應與不舒服，我們應該如何呢啊？努力的做好工作前的準備，努力讓自己在學校生活中得到更多的鍛煉，去迎接未來將要面對的一切。
三、swot分析。
優(yōu)勢：我們正處于學習階段我們還是愛學習、愛生活的，而且我們的閱讀面廣，擅于寫作，有親和力，善于與人交際溝通，而且邏輯思維能力強，有著敏銳的應變能力，并且我們的準也涉及面較為寬泛，能夠從事多種職業(yè)。
劣勢；但是現在的大學生大部分是獨生子女自私自利特征明顯，很容易眼高手低，難以持之以恒，而且時常膽怯，不敢展示自己或者過分的展示自己，不過專業(yè)知識太局限于書本，專業(yè)理論性較強，易造成經驗缺失，動手能力弱，尤其我們所在的學校并非國內大學，這更是對我們的就業(yè)有著一定的影響。
機會：當今的社會現象對大學生還算有著優(yōu)待，研究生擴招，事業(yè)單位公開招聘，大型企業(yè)進校招聘，我們的就業(yè)機會不斷擴大。對我個人而言，我還有兩年多的時間為自己的就業(yè)做準備，我會有意識的努力彌補自己的缺失。希望在我畢業(yè)時經濟可以恢復到一個平穩(wěn)的狀態(tài)，我也可以找到一份更加理想的工作。
威脅：首先大學的學生對我們的就業(yè)造成了很大的威脅，其次很有能力的全才也是越來越多，天外有天，人外有人，我們的知識需求更加緊迫，還有一些相鄰專業(yè)的學生擁有自己專業(yè)和我們所學專業(yè)的雙重知識。
職業(yè)錨定位。
我的職業(yè)生涯發(fā)展路徑是：首先獲得自己需要的學歷文憑，找到一份工作。由于自己所學專業(yè)并非教育教學，所以我會在業(yè)余時間進行教育教學知識，考取相關證書，并通過考試進入教育行業(yè)。在成為小教師開始一步一步的努力，努力做好教育教學工作，更進一步的做到中級教師，然后爭做優(yōu)秀班主任，通過自己的專業(yè)技術做到高級教師。學習是無止境的，所以我會在教學的過程中不斷地學習，最終要成為一名資深教師。
我的人生目標是：擁有健康的身體，富裕的生活。
我的長期目標是：不斷地賺錢和學習。
我的中期目標是：穩(wěn)定的在崗位上貢獻自己的力量。
我的大學后三年的目標是：找到一份適合自己的工作。
我的短期目標是：順利的大學畢業(yè)。
五、總述。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
“生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際。“生涯”是指人的一生，或指個人一生的發(fā)展過程，也指一個人一生中所扮演的角色與職位。由此看來，為了我們的一生我們應該有一個明確的規(guī)劃。
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家整理的6篇《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃格式》，您可以復制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
大學規(guī)劃書格式篇五
這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，常常僅寫有最簡單的目標、分段實現時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。
這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯的主要內容，多作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。
就是表格式和條列式的綜合。
一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠對做全面、詳細的分析和簡述，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。
職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現，不僅能呈現大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學習和工作起到指導和鞭策作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內容主要有：
（一）扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
（二）職業(yè)方向及總體目標。
（三）社會環(huán)境分析結果：
包括對政治環(huán)境、經濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。
（四）組織分析結果：
包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發(fā)展領域等的分析。
（五）自我分析：
對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。
（六）角色及其建議：
記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。
（七）目標定位以及目標的分解和組合：
發(fā)展策略、發(fā)展路徑。
（八）成功的標準。
（九）差距：
即自身現實狀況與要實現的目標之間的差距。
（十）縮小差距的方法及實施計劃和方案。
（十一）評估調整預測：
評估的內容、評估的時間、規(guī)劃調整的原則。
大學規(guī)劃書格式篇六
??一個方面是社會機構和個人，如人力資源咨詢公司、獵頭公司、高校研究所、高校相關專業(yè)教師和研究人員等。但是，目前這個群體的從業(yè)人員還比較少，他們主要面向公司提供人力資源管理咨詢和培訓，而且服務價格頗高，非普通大學生所能承擔。
??另一方面，大學生職業(yè)指導機構是高校主管畢業(yè)生就業(yè)工作的部門。這個領域的大多數工作人員長期從事畢業(yè)生就業(yè)工作，對大學生的就業(yè)及擇業(yè)過程、就業(yè)形勢等比較熟悉，而且最有條件與在校大學生進行接觸和溝通并給予指導。
??但是，大多數高校并沒有隨著形勢的發(fā)展而及時改變服務思路，沒有意識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，僅僅將工作的重點放在大學生畢業(yè)前夕的就業(yè)服務上，因此，就業(yè)指導的效果也不盡如人意。大多數高校都設立了就業(yè)指導中心（或就業(yè)指導辦公室），但是不少學校把就業(yè)指導工作當做大學生思想政治工作或行政管理工作來做。
??其次，缺乏就業(yè)指導和職業(yè)教育的專職人員是阻礙這一工作進展的另一個重要原因。國家教育部副部長袁貴仁20xx年曾經指出，20xx年全國高校負責畢業(yè)生就業(yè)工作的專職人員與畢業(yè)生的比例多在1：700以上，20xx年達到1：1000—1500，有些萬人大學的就業(yè)工作專職人員甚至不足兩人。
??而在歐美發(fā)達國家高校就業(yè)工作專職人員一般在1：200左右。由于缺乏專業(yè)人員，一些學校畢業(yè)生的就業(yè)指導工作就疲于應付，更談不上對全校大學生實施職業(yè)指導了。要真正抓好大學生職業(yè)教育，高校必須轉變觀念，增加人手，搞好機構建設和相關工作人員的技能培訓，重視大學生職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)準備的理論研究。
大學規(guī)劃書格式篇七
時光荏苒，我已經在大學里度過了我的第一年，現在大二的我利用暑假期間認真的想想自己未來的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。
首先，英語對英語專業(yè)的學生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現在大多數人都可以說一口流利的英語，就算對英語語法知識不是很了解。而且這些非英語專業(yè)的學生，譬如，計算機專業(yè)的學生，他們本身計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長。可以說他們同時掌握了兩們專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有關的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊鄬εc許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的狹窄的。
第三，我個人認為一樣大學本科畢業(yè)后就已經那到了專業(yè)比較頂級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語這方面沒有信息也沒有興趣。
第四，對于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時也困難重重。由于英語專業(yè)大學四年都不學習數學，所以跨專業(yè)考研時選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數學的專業(yè)就必須從現在開始補習數學。
第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選擇國家方面，國家的消費水平是不是太高等問題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔出國的費用。
最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因為自己的專業(yè)是英語專業(yè)，而且將來考研是方向極大可能是以上的第二方面?；谟⒄Z專業(yè)且在國外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關翻譯的工作。
這個職業(yè)目標的成功選擇讓我對職業(yè)目標的決策方法有了一定的認識。首先，在選擇職業(yè)目標是首要考慮的問題是個人自身問題。要對自我優(yōu)缺點等進行一個全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對自己將要選擇的職業(yè)期望過高，往往會導致職業(yè)決策的失誤。
在對自我進行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中的各種性格等測試都證明我是個隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過這一分析給自己定一個目標，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法列舉出來，在日后的訓練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個職業(yè)目標。再次，個人價值觀問題對自己價值觀進行一個全面透徹的分析。
在擇業(yè)過程中家庭的影響也是個重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時也會考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個教師，他說這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實想到要做教師，然而隨著自己對自己的了解越來越來深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標是個英文翻譯員。職業(yè)目標初步定了下來，接下來的就是如何實現這個具體實踐了。我在網上找到關于作為一個外企的英語翻譯員必須具備以下素質：
c、個人特長(personaladvantages)：特殊的證書（specialcertifications），這類證書比如：其他語言類的證書、比賽證書等等；豐富的經驗（e_perience），尤其是國際版權貿易經驗；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計算機應用的基礎能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協調員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識、專業(yè)常識、政策方針、存在問題以及相應的外文術語；幽默感（senseofhumor），在英國人看來幽默感是必須具備的他們認為每人都得要有asenseofhumor?！甴ehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽到的一句話。。
以上就是一個優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達到這一目標，提高自身各個方面的素質。在自身各方面素質都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
我會努力朝自己設定的目標前進，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。
大學規(guī)劃書格式篇八
??學生在中小學階段大多養(yǎng)成了被動的學習習慣，，大學生很難認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性。我國大學生忽略了職業(yè)規(guī)劃的重要性，由于大學的自主學習環(huán)境，大學生很難去了解、認識并根據自身的實際情況對自己進行職業(yè)規(guī)劃。
??2、大學生角色定位模糊，自我剖析不足，不了解社會職業(yè)需求。
??大學生在角色轉變過程中往往會對自身定位模糊，他們很難做到自我剖析，不能透徹全面的分析自己的性格、能力與優(yōu)劣勢。不僅如此，大學生對社會的發(fā)展與需求關注度低，不能及時了解和掌握社會所需人才和職業(yè)的類型。
??3、高校職業(yè)規(guī)劃教育缺乏系統性，測評體系不完善。
??我國高校的職業(yè)規(guī)劃教育課程大多缺乏一定的系統性。授課教師主要是學校輔導員，其專業(yè)知識水平存在一定的短板，使得課程相對枯燥，實用性較低。與此同時，我國高校職業(yè)規(guī)劃教育課程還缺少專業(yè)的測評軟件，測評體系亟需完善。
??1、客觀因素。
??（1）社會環(huán)境存在較多不良因素。大學生由高中相對封閉的學習環(huán)境進入到與社會環(huán)境有較大關聯的大學，他們的價值觀、人生觀和世界觀均處于建立和發(fā)展的時期，具有較強的可塑性，同時也缺乏理性的判斷與自控，非常容易被外界的事物所干擾，加之社會存在多元化的價值取向，初入大學的學生極易產生錯誤的、極端的價值觀念。
??（2）職業(yè)規(guī)劃教育體系不完善。職業(yè)規(guī)劃教育不能僅僅開設理論教學課程，實踐教學也是不容忽視的一個環(huán)節(jié)，但是目前較多的高校并不能較好的開展實踐教學，指導力度不足，實習基地的建設也存在諸多不足，不穩(wěn)定、缺乏層次和系統。在授課教師環(huán)節(jié)，高校具有濃厚的師資優(yōu)勢，但是教師參與職業(yè)規(guī)劃教育的積極性并沒有充分的調動。
??（3）家庭因素。在家庭中，父母的言語與行為對孩子都是有影響的，子女的職業(yè)意向受到父母職業(yè)態(tài)度的影響。父母在孩子的職業(yè)規(guī)劃中應起到輔助、榜樣、引導的作用，通過正確的方式科學的啟發(fā)孩子進行職業(yè)規(guī)劃。
??2、主觀因素。
??當大學生畢業(yè)面對職業(yè)的選擇時，基本會表現出兩種傾向：一、過于自信，高估自身的能力，好高騖遠，對職業(yè)的選擇期望偏高；二、得過且過，以完成學業(yè)為主要任務，對自己的職業(yè)規(guī)劃要求很低，不在乎選擇的職業(yè)是否適合自己。
??在各大高校職業(yè)規(guī)劃教育往往與就業(yè)指導混為一談，甚至成為了就業(yè)指導工作的一部分或者延伸，授課內容偏離職業(yè)選擇，轉而成為求職技巧的指導與學習的課程，甚至有的高校開設職業(yè)規(guī)劃教育僅僅是為了舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽。
大學規(guī)劃書格式篇九
??1.合理定位，積極面對。在求職應聘中，學生要給自己一個合理正確的定位，不要一味追求高收入，期望值要與市場行情相適應。同時，要看清楚目前的就業(yè)形勢，在就業(yè)形勢不夠樂觀的情況下，我們要能夠接受先就業(yè)再擇業(yè)的心態(tài)。
??2.認識自我，增強信心。在競爭日益激烈的社會，我們應該樹立自信的意識，拋棄自卑的心理。既要有勇往直前的精神，又要有不懼怕失敗的思想素質，使自己在求職方面有一個健康的心理。
??3.完善知識結構，培養(yǎng)專業(yè)素質。當今社會發(fā)展需要大學生有一個合理的知識結構，這樣才能增加在就業(yè)時的競爭力。為此，大學生就需要更多地參加社會實踐活動，將所學的理論知識與實踐經驗相結合，為將來的就業(yè)打下一個良好的基礎。在建立合理知識結構的過程中，既要不斷儲備知識擴充知識庫，同時又要避免盲目地學習擴充，使自己所掌握的知識與專業(yè)崗位相適應，增強自己的專業(yè)崗位能力。
??4.提高承受能力，增強心理素質。在目前就業(yè)市場前景不太樂觀的前提下，不可避免，大學生在求職過程中會遇到一些困難，這時，我們千萬不能有畏懼心理，而是要認真分析自己失敗的原因，找出問題關鍵所在。要增強信心，不斷調整自己狀態(tài)，使自己適應市場的需求。
??5.調整就業(yè)期望，樹立正確擇業(yè)觀。畢業(yè)生擇業(yè)時期望要與當前的就業(yè)形勢相適應，不要期望過高或過低。同時在擇業(yè)時，要認真去了解社會對自己所學專業(yè)的需求情況，再結合自己的職業(yè)興趣、專業(yè)特長、實際能力等去確定職業(yè)期望值，在擇業(yè)時，要以自己所長，擇社會所需，以實現職業(yè)理想。
??（二）學校方面。
??1.地方高校應該轉變觀念，加強大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。高校要充分認識職業(yè)生涯對大學生發(fā)展的重要性，不僅要為大學生提供就業(yè)信息，還要為大學生開設職業(yè)生涯規(guī)劃指導，最好能讓每個大學生都懂得如何去規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯。學校最好能一批專家型的職業(yè)規(guī)劃工作者，這些人具有豐富的人力資源開發(fā)和管理知識，并精通心理測評等技能，讓他們將職業(yè)規(guī)劃教育落到實處，而不是流于形式。
??2.高校應該為在校大學生提供參加職業(yè)訓練的機會，讓大學生更早更多地了解社會和職業(yè)動向，學習職業(yè)技能，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯規(guī)劃中來，從而做好自己的職業(yè)生涯設計。
大學規(guī)劃書格式篇十
??（一）重視職業(yè)測評，為職業(yè)規(guī)劃指明方向。職業(yè)測評主要是依據心理學、社會學、教育學等相關知識，為學生的職業(yè)規(guī)劃做準備。一些大學生沒有認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，有的學生盲目樂觀，有的學生則害怕就業(yè)，一些學生將職業(yè)規(guī)劃等同于找工作、做作簡歷，出現這些心理都與缺乏合理的職業(yè)規(guī)劃有關，影響了職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導對人生的指導價值。
??為了激發(fā)大學生的潛能，改變大學生就業(yè)觀念的偏差，教育部門要積極調研，組織和參與各項職業(yè)規(guī)劃指導工作，提高就業(yè)指導人員的專業(yè)質素和個性化水平，加強對學生的實習培訓、禮儀訓練、職業(yè)道德培養(yǎng)等方面的素質，讓學生在就業(yè)指導的氛圍下積極參到自我規(guī)劃和自我提高的良性發(fā)展上來。
??（二）開放就業(yè)信息，讓學生在實踐中完善職業(yè)規(guī)劃。大學時代被稱之為最輕松的時代，這一時期學業(yè)壓力不如高中，生活壓力不如成年人，因此一些大學生在這一時期并不沒有意識到就業(yè)的壓力，而職業(yè)規(guī)劃的落后和不被重視的現狀也使學生在臨近畢業(yè)才匆忙學習。鑒于此，學校應該在校園里組織職業(yè)規(guī)劃的講座、就業(yè)信息發(fā)布、企業(yè)模擬，吸引學生的關注度和注意力，讓學生在進校初期就感受到職業(yè)規(guī)劃的存在，時常討論和思考人生的發(fā)展。
??（三）完善職業(yè)規(guī)劃咨詢，幫組大學生認識并強化能力。職業(yè)規(guī)劃咨詢服務主要以就業(yè)指導分析、學生心理、就業(yè)心理幾個方面為主。
??就業(yè)指導以指導學生如何有效就業(yè)、面試技巧、職業(yè)素能為主要方向，對學生作出作出職業(yè)規(guī)劃。心理疏導以正確樹立就業(yè)思想、改善學生自卑及過于自信的就業(yè)觀念，幫組大學生順利度過就業(yè)迷茫期，完善大學生的性格，以用人單的需要為導向，注重專業(yè)素質的提高。
??當代大學生就業(yè)不僅需要扎實的專業(yè)技能，也需要學生具備處理人際關系、獲取信息、創(chuàng)新能力、愛崗敬業(yè)等方面的全面發(fā)展。對于這些方面的素質，在職業(yè)規(guī)劃中也要通過咨詢、培訓等方式讓學生深刻認識。
大學規(guī)劃書格式篇十一
1 優(yōu)勢：
有一定的創(chuàng)新意識，有較強的團隊合作意識，善于學習，有自我反省精神。友善，忠于職守，務實，實事求是。做決定時總是根據收集到的信息和清晰的評估。人際交往中比較低調，謙遜而少言，善良有愛心，關心他人并提供實際幫助，對朋友忠誠友好，內心細膩敏感，原則性很強，守約重諾。
劣勢：
不善于表達自己，語言表達能力相對較弱，太過于感性化，做事情受情緒影響大，且情緒易受他人影響。過分關注細節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的主局。不愿意去挑戰(zhàn)。
二、他人評價
優(yōu)點：思想積極，勤于思考 缺點：急躁，沒有耐心 家人評價
優(yōu)點：樂觀積極
缺點：不夠勤奮
老師評價
優(yōu)點：腳踏實地，尊重他人
缺點：不愿嘗試新觀點，新方法
親密朋友評價
優(yōu)點：堅強，獨立
-2-
缺點：辦事急躁
同學評價：
優(yōu)點：吃苦耐勞，堅持
缺點：做事較真
其他社會關系評價
優(yōu)點：不怕挫折，經得起生活的歷練
缺點：專業(yè)知識還不強，過分關注細節(jié)和眼前之事
個性特征：友善負責，認真踏實，忠于職守，實事求是，做決定時總是根據收集到的信息和清晰的評估做事。追求具體和明確的事情，喜歡根據實事來評判事物。但做事易受自己心情影響，較為感性，但不失原則。
三、學業(yè)定位
大一：大一主要是對大學生活的適應。在這個階段，要學會轉變自己的學習方式，學會怎樣處理好人際關系。能夠很好的實現從高中到大學的完美蛻變。
大二:在認真分析和總結大一缺點和不足的基礎上，更加明確自己的目標和方向。努力學好各門必修課和選修課，積極參加社會實踐活動，不放棄任何一個鍛煉自己的機會。加深對專業(yè)的大范圍學習及其課外深廣度學習，不斷地拓展自己的知識面。培養(yǎng)自己良好的學習和生活習慣，盡可能地改變和減少自己的缺點和不足。
準備更加科學化。根據實際情況考取與就業(yè)相關的部分證書。構建合理的知識結構，堅持廣博與精深性。理論與實踐，積累與調節(jié)相統一的原則。培養(yǎng)寬厚扎實的基礎知識，廣博與精深的專業(yè)知識。
四、強化執(zhí)行管理
4.1、樹立強烈的進取精神、要提高執(zhí)行能力就必須樹立起強烈的責任意識和進取精神，堅決克服不思進取、得過且過的.心態(tài)，把工作標準調整到最高，精神狀態(tài)調整到最佳，自我要求調整到最嚴，認認真真，盡心盡力，不折不扣的實施自己的計劃。多去圖書館，多看、多查閱與自己專業(yè)知識相關的資料，拓展視野，積極參加集體的社會實踐，培養(yǎng)團隊意識和合作意識。
4.2、發(fā)揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精深要提高執(zhí)行能力就必須發(fā)揚嚴謹務實，勤勉刻苦的精神。堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來，從小事做起，從點滴做起，一件件抓落實，一次次抓成效。干一件成一件，積小成多，養(yǎng)成腳踏實地，埋頭苦干的好習慣，克服自己的一些惰性心理，建立合理科學的作息制度，養(yǎng)成嚴謹務實、刻苦勤勉的作風。
五、學習規(guī)劃的評估與調整
- 對于規(guī)劃而言，評估是相當重要的。一個規(guī)劃是否完整，是否具有可實施性，都需要對其進行正確的估。所以，在實施過程中，我就會采取自我評估和他人評估相結合的方式。堅持每日對規(guī)劃評估一次，以保證其合理性和可實施性。
調整 學業(yè)規(guī)劃是一個有機的，持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身條件隨外部環(huán)境的變化而變化。規(guī)劃是在客觀現實的基礎上合理的邏輯推理，應具有一定的彈性。在實際操作過程中，把合理的科學規(guī)劃與實際相結合，堅持原則性與靈活性相結合，這樣才能使規(guī)劃真正實現。如果在實施過程中，規(guī)劃中的某些方面不是太完善，或者現實情況發(fā)生改變了，我會根據實際的要求進行實時的調整，使之更為科學合理。
六、結語
實現自我，
成就自我。每一條規(guī)劃，每一個目標，都等待著我們去完成。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定地信念是每一位規(guī)劃者必備的素質。在大學生活里，既要學好習，又要參加社會實踐，還要進行社交、體育鍛煉等。
因此，如何規(guī)劃自己的時間，使其達到最高效率，顯得非常關鍵。對于我個人，我給自己的目標是：
每天都要過得充實！
為了以后的美好生活，
要時刻牢記自己
的規(guī)劃，不忘自己的夢想！時刻前進，加油！
人生沒有做不到的事，只有觸及不到的夢想！加油！
學院：
專業(yè)：
年級：
姓名：
性別：
xxxx年x月
自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析
二、職業(yè)分析
職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行較為客觀、系統的分析
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
結論：
四、計劃實施
計劃實施一覽表
五、評估調整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1．評估的內容
職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我
將……
職業(yè)路徑評估（是否需要調整發(fā)展方向？）當出現……的時候，我
就……
估）
2．評估的時間
大學規(guī)劃書格式篇十二
個人資料：
真實姓名：
筆名：
性別：
年齡：歲。
籍貫：省市/縣。
身份證號碼：
所在學校及學院：大學學院。
班級及專業(yè)：級專業(yè)。
學號：
聯系地址：
郵編：
聯系電話：
e-mail：
引言。
第一章認識自我。
1.個人基本情況。
2.職業(yè)興趣。
3.職業(yè)能力及適應性。
4.個人性格。
5.職業(yè)價值觀。
6.勝任能力。
自我分析小結。
第二章職業(yè)生涯條件分析。
1.家庭環(huán)境分析。
2.學校環(huán)境分析。
3.社會環(huán)境分析。
4.職業(yè)環(huán)境分析。
職業(yè)生涯條件分析小結。
第三章職業(yè)目標定位及其分解組合。
1.職業(yè)目標的確定。
2.職業(yè)目標的分解與組合。
第四章具體執(zhí)行計劃。
第五章評估調整。
1.評估的內容。
2.評估的時間。
3.規(guī)劃調整的原則。
結束語。
大學規(guī)劃書格式篇十三
本人興趣廣泛，尤其愛好音樂，讀書，喜歡鉆研。性格偏內向、不擅言談。但為人誠實，做事認真，不怕困難，敢于拼搏，積極進取。具備從事精細工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個個真誠，團結友愛，互幫互助。對未來有美好的憧憬，也愿意為了夢想而努力奮斗。
二、金融行業(yè)未來發(fā)展評價。
金融行業(yè)，特別是銀行業(yè)和證券業(yè)，屬于經營貨幣和資本業(yè)務的資金密集型行業(yè)，由于具有較好變現能力和流動性，屬于高人民幣資產的行業(yè)，人民幣升值將吸引國際資金大量流入，對金融行業(yè)的發(fā)展產生積極影響。各個研究機構也從行業(yè)中觀角度闡述了看好行業(yè)的發(fā)展前景。
三、職業(yè)的選擇。
金融學專業(yè)，就業(yè)面比較廣。較主要的有三個類型：從商、從政、學術。對我個人而言，我選擇從事商業(yè)經營的職業(yè)方向。將來就業(yè)可以是金融機構(銀行、保險公司、證券公司)和非金融企業(yè)(主要是作財務和投融資分析)。
大學在校期間的學習任務規(guī)劃：
1，總的規(guī)劃：
通過大學的學習，努力學好自身專業(yè)知識，掌握必要經營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領導能力。總結出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。
2，具體規(guī)劃方案：
略
經濟目標：五年年薪平均5萬以上。
20__年以后規(guī)劃：
職務目標：創(chuàng)業(yè)。
能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與相關公司決策層有一定的溝通;具備應付突發(fā)事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經濟目標：年薪10萬以上。
五、成功標準。
我的成功標準：一個人樹立了積極向上的目標，經過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。
每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會自我的提高，即使目標沒有實現我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己后悔的理由。
成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現了自己的人生價值，就是一種成功，就應該為此感到自豪和快樂。
六、最后。
身為大學生的我們，應該珍惜這來之不易的學習機會。并不是每一人都可以在大學殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
有了目標，才會有動力。這份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業(yè)規(guī)劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學習任務和工作任務。使自己的一生過得更有意義。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細目標、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡!
結合相關的測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學習風格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。
1，價值觀探索職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當然，這可能是金錢、權力，也可能是成就感、社會奉獻等。
對我而言，我所設想的工作是一個能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認同我，鼓勵我，這樣我會更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。我還是一個喜歡看見回報的人，不希望我的努力什么都沒有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢帶來的，只要是能讓我感到有意義的就可以。我不是安于現狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機會，以此來提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。
2，職業(yè)興趣探索。
每個人都有獨特的興趣特點，通過霍蘭德六邊形，我了解到我的興趣類型是：現實型和研究型。而最弱的興趣類型是：常規(guī)型。
現實型手腳靈活，擅操作，愛運動。研究型理性、精確，求知欲、思維力強。常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地對我而言，我不是很喜歡運動，好像身體協調性也不好，手腳不太靈活，有些不太準確。而常規(guī)型還和我挺接近的。我喜歡把精力投入抽象理念的活動中，像證明題的證明。
我覺得我還比較靠譜，腳踏實地，我不太喜歡倉促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動來獲取經驗。
3，學習風格探索。
我在反省型上得分，屬于反省型的學習者。
對我來說，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時間準備，比如在行動前思考權衡利弊，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會很大。希望有機會能復習和回顧經過和所學到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結構化學習經驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。
我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經計劃而需要馬上進行的緊迫情況。在未經提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會讓我很不適應。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。
4，技能探索。
我認為我最擅長的5項技能：
1.時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間。
3.判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出。
4.積極學習：學習新知識，并能很快運用新知識。
5.科學思維：利用科學的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題。
我認為我最薄弱的3項技能：
1.口頭表達：有效地口頭傳達信息或觀點。
2.說服：說服他人改變想法或行為。
3.修理：使用工具修理機器或系統。
5，性格探索。
合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在你感興趣的領域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。而且，我還比較獨立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務。
6，自我探索小結。
每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關的。要能夠早早定位自己內心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。
職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結合起來發(fā)揮自身的價值，應該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至!
四種學習風格在一個人身上都可能存在，只是有側重而已。學習風格的不同，最終決定了一個人行動的風格。因此，基于對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的學習任務，需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協調，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
2.學校環(huán)境。
說實話，我所就讀的是一所普通?？圃盒?，但學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環(huán)境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環(huán)境，一個學習的平臺，我在學校的專業(yè)學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。
自我分析。
“目標是心中的羅盤，因為有目標才會執(zhí)著地去追求”。職高生的職業(yè)目標就是找一份能充分體現自我價值和社會價值的工作。“不謀一時，不成一事”，要實現職業(yè)目標就必須規(guī)劃一份適合自己的職業(yè)生涯計劃書。
作為一名電子商務專業(yè)的新生，每一次看到老班生熟練地操作電腦，把一張張優(yōu)美的商品拍攝照片放入班里開設的微店；每一次見證微店里琳瑯滿目的商品一件件被買家淘空；每一次聽到老班同學炫耀又為班集體積攢了更多的班費；每一次聽到老師表揚老班同學把校園快遞經營得井然有序，我都會熱血沸騰。
目標。
最后毫不猶豫地確立了自己的職業(yè)目標——五年后開一家不拘一格的快遞公司。
計劃和措施。
對照自己，我離目標還很遙遠，具體來說目前欠缺的條件包括：電子商務方面的專業(yè)知識；物流管理的專業(yè)知識；市場營銷的專業(yè)知識；管理公司的經驗、資金等。有阻力才會激發(fā)更大的動力，路再遠也會有終點，夜再長也會有盡頭，雨再大也會有停的時候，困難再多我也無所畏懼，只要我按照我的“倒計時”設計思路一步一個腳印，一個困難一個困難地克服，相信勝利的曙光就在前方。我的“倒計時”設計方案具體如下。
【第5年】擁有一個自己品牌的快遞公司，不斷創(chuàng)新，爭做行業(yè)領頭人。
【第4年】籌備資金，選好品牌，做好一切準備，創(chuàng)建快遞公司。
【第3年】畢業(yè)后，自己出去闖一闖，長長見識，然后到快遞公司工作看看別人是怎樣運營的，積累管理經驗和提高團隊合作能力。
【第2年】借助頂崗實習的機會，積極做好自己份內的工作，同時虛心向崗位能手學習，不斷摸索、爭取在崗位上有所創(chuàng)新，讓所學的專業(yè)知識轉變?yōu)樵鷮嵉膶I(yè)技能。
【第1年】認真學習電子商務方面的專業(yè)知識，包括理論知識、文案設計、商品拍攝、圖片處理、店鋪設計運營、市場營銷等；積極參加各級技能比賽，通過比賽不斷提高專業(yè)技能、人際交往能力、應變能力和心理素質；結合學校準軍事化管理鍛煉自己的意志，提升自身素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的行為習慣。
【第6個月】學好技術技能，做到學有所成。培養(yǎng)競爭意識，努力得到老師和同學的認可。
【現在】認真聽講、積極鉆研、尊敬師長。
作為一名計算機學生，這門專業(yè)比較難學，所以在進入大學后，我必須得為自己做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，讓自己在大學幾年里能完成學業(yè)，成功的奔赴社會工作。
一、自我分析。
我雖然是自己選的計算機專業(yè)，但是興趣并不是很大，所以對于這個專業(yè)的學習我以后有可能會出現放棄的時候，所以之后我要做的就是把對學習專業(yè)的興趣給提升上來，才有可能會持續(xù)學習下去。另外當前的我，進入大學，對于時間的管理和分配很是不合理，除去上課的時間，其他時間我大部分都是用來玩手機和打游戲，如果是這樣的話，那對我之后的學習，根本就沒有任何意義。最后就是自己的性格是比較內向的，不太喜歡去跟他人交往交流，這在之后的大學里是會妨礙我全方面的發(fā)展的。
二、學好專業(yè)，合理分配時間。
職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的就是對本專業(yè)的學習，以后進入到社會工作肯定是選擇專業(yè)對口比較好，畢竟大學選了這個專業(yè)，所以我會在這大學里把計算機專業(yè)學好，在大學里先把理論基礎學扎實了，才能去更好的進行實踐。再有就是往后幾年的學習，我會盡可能的多參加一些專業(yè)比賽，讓自己對專業(yè)有更多的鍛煉。在大學里把理論知識和實踐經驗給積累豐富了，才能在畢業(yè)后好找工作。大學是一個相對自由寬松的地方，我要做的就是把時間給分配好，管理好個人的時間，有正確的時間觀念。上課就認真的聽老師去講解知識，下課就把時間更多的分配到學習上，讓生活充實起來，不要過于的沉浸在手機和游戲中。
三、積累社會實踐經驗。
大學生的社會實踐是很重要的，所以我在大學里沒有課不忙的時候就去進行社會實踐，做一些兼職或者寒暑假工，讓自己多積累一些社會實踐經驗，經歷多了工作，對自己以后找工作也會簡單輕松很多。我想大學積累了足夠的工作經驗，在畢業(yè)之后，我得到的工作機會就會多一些，選擇也會多一些。
以上是我對自己這個計算機專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃，在未來的幾年里，我把這些規(guī)劃一一做到，我一定會成功的，我也相信自己在大學里會有更好的人生，未來走出去我的生活也會變得更加的精彩的。在大學里不留任何的遺憾，未來就不會有后悔的機會。
大學規(guī)劃書格式篇十四
你知道職業(yè)生涯規(guī)劃的格式嗎?你知道需要注意哪些方面呢?和小編來一起學習吧!
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學校及學院：× ×大學× ×學院
班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學號:× × × × × × × × × ×
聯系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結
1.家庭環(huán)境分析
2.學校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結
1.職業(yè)目標的確定
2.職業(yè)目標的分解與組合
1.評估的內容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調整的原則
附:參考書目
大致就是這樣，下面給大家舉個范文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學校及學院：xxx學院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學號：xxxxxx
聯系地址：xx學院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
第一章 認識自我
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的'專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協調，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析
1.家庭環(huán)境
大學規(guī)劃書格式篇十五
一、自我評價(從職業(yè)理想與師德修養(yǎng)、業(yè)務知識與能力、個性與特長等方面分析)
作為一名小學老師，首先我覺得最主要的是要加強自我?guī)煹滦摒B(yǎng)，每個學生背后都是一個滿懷期盼的家庭，家長把學生送到學校就是希望自己的孩子能夠在德智體美勞等多方面獲得發(fā)展，對小學生而言我覺得從小就要注重德育教育，因為現在的孩子都是獨生子女，父母給了他們過分的愛，怎樣培養(yǎng)他們將來在社會上所需要的諸如團結、誠信、助人為樂等良好的品質呢?這就需要為我們老師充分發(fā)揮好師德模范作用，從小給他們樹立良好的榜樣和行為的標桿。老師在這方面首先要起到模范作用，這就需要我們不斷增強師德修養(yǎng)。
理想是人生奮斗的燈塔，具體而切實際的職業(yè)理想也是促進我不斷進步的重要前提，作為小學語文老師，我的職業(yè)理想就是在育人方面做到問心無愧，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和崇高的理想;在教書方面，對我所教的語文學科要有精深的研究，而且還要提高自己的教育理論水平，爭取做一名專業(yè)型教師。
在業(yè)務知識和能力方面作為一名年輕的教師，我現在可以說是滿懷信心，但是時代在發(fā)展、知識也在更新，社會對人才的需求也在不斷變化，我不可以固步自封不求進步，年輕是我們的資本，我們應該充分利用好這個黃金時間不斷給自己充電加壓，爭取跟學生一樣：每天進步一點點。這樣我們才能成長，才能跟上時代的步伐。響應我們國家關于建設學習型社會的號召，每天學習進步，活到老學到老。在實踐教學方面可以虛心向老教師學習，增強自己的實踐教學經驗做到有備無患。在教育理論方面要不斷學習，利用一切可以利用的機會增強自己的教育理論水平。
我是這片土地上老實巴交的農民的后代，我繼承了父輩身上勤懇、踏實和務實的良好品質，我想這些品質會成為我一生的財富，在以后的工作生活中我也會一直秉承這些優(yōu)良品質，在自己的教學崗位做出應有的.成績和貢獻，我相信這些品質、個性會成為我不斷進步的有效動力。
二、職業(yè)發(fā)展目標與行動策略
1、長期目標(可從學校位次、社會影響、區(qū)域學術影響等方面談)
希望自己在學校中能做到骨干教師，在社會上贏得家長的贊譽，在理論水平上要在一些重要刊物上發(fā)表教育論文，以使自己的理論水平有質的提高。
2、三年目標(可從學歷進修、讀書學習、課堂教學、課題研究、論文寫作、特長發(fā)揮等方面談)
三年中能考取在職研究生學歷，閱讀教育書籍并寫好讀后感，在課堂教學中要不斷提高自己的教學理論和技能水平，要利用網絡等有利條件寫好論文和隨筆，爭取做一名專業(yè)型教師。
3.具體措施
給自己每學期制定一個讀書計劃并寫好讀書筆記，對課堂教學要爭取機會多聽取一些優(yōu)秀教師的課堂講課以提高自己的課堂教學水平，利用博客、微博等形式把自己的教學感想和教學趣事多記錄一些以提高自己的論文寫作水平。
大學規(guī)劃書格式篇十六
工作計劃網發(fā)布地理教學學習規(guī)劃格式，更多地理教學學習規(guī)劃格式相關信息請訪問工作計劃網工作計劃頻道。
一、更新教學觀念，將知識學習要求的程度降低，是開展悟性教育的前提條件。
初中地理作為次科存在教學時間不足，學生學習重視程度不夠的實際情況。地理科要求知識點掌握的程度，雖然每年都有所下降，但實際上一些知識點還是比較難于掌握，遺忘率非常高，如資源中礦產的分布、降水的分布規(guī)律等，如果硬要學生去死記硬背，會嚴重打擊他們學習的積極性。因此要做到教學上使學生通過“悟”來學習，就必須要求教師在教學思想上放下包袱，對一些難懂的知識點只要求學生知道便可以了。教師通過讓學生自己去感悟的方法，培養(yǎng)學生的學習興趣，增強其學習欲望，提高學生的學習積極性和學習效率，也即是開發(fā)學生的潛力，在此基礎上就能更好地通過一系列的活動，使學生成為學習的主人，提高對地理科的好感，為將來高中地理的高層次教育打下良好的`基礎。
二、激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)自主的學習方法是“悟”的要決。
各學科的學習基礎都是興趣。地理作為次科，一直處于被動的地位，其教學更需要引起學生的學習欲望，否則學生會放棄地理這一科。但地理課本的知識編排過于嚴肅，趣味性不足，故事性不強，這就需要教師想辦法開展一些有趣味的活動和運用適當的教學方法培養(yǎng)學生的學習興趣，增強學生的自主學習能力。
1、觸類旁通，做好引導，理論聯系實際來理解。
初中地理知識基本上是與實際聯系得較為緊密的，很多的理論都可以在實際生活中找到例證，如太陽、月亮的東升西落引證了地球的自轉；一年四季的更替引證了地球的公轉等。教師在教學過程中，就要充分利用這些體驗來引導，如講到環(huán)境保護時，我們不應單純講應如何做，更應讓學生親身體驗家鄉(xiāng)黑水河的可怕、廢氣嗆人的滋味，同時讓他們寫上一份調查報告，就能收到更好的效果。又如講述南方地區(qū)的自然特征時，就可以讓學生根據番禺地區(qū)的自然特征去理解。
2、情景感悟是一種比較好的教學方法。
由感性思維轉入理性思維是一種比較好的教學途徑，而地理知識的直觀感悟更是比較可用的。如講述到沙漠地貌時，讓學生從一張清晰度高的實物景觀照片中感悟出沙漠氣候干燥特征，其效果比老師講一萬句有用得多。又如講述南北氣候異同時，用兩張南北方特色景觀的圖片進行對比，再加上表格練習，學生“悟”性便能加深。再如講西歐和北美氣候和地形關系時，運用寥寥數筆的簡筆畫畫出兩個地區(qū)的差異，再由學生進行思考討論效果更好。
3、教學中運用對比的方法來使學生有所“悟”。
運用對比的方法可以讓學生從中找出知識間帶規(guī)律性的東西，如說到南方地區(qū)時，可讓學生用北方地區(qū)來對比，找出南方地區(qū)獨有的自然特征；又如講到北美的氣候與地形的關系時，可用歐洲氣候和地形的關系來比較，就能使北美的氣候特征鮮明突出。通過對學生進行對比思維的培養(yǎng)，就能使他們在今后的學習中自覺進行知識的橫向或縱向聯系，樹立地理知識的全局感。
4、合理的討論是啟發(fā)學習的好方法。
過去，我們的教學一直強調提問、講授、嚴肅的課堂紀律，卻從來沒有安排學生討論，其實這是個誤區(qū)，其實，只要教師調控得當，預留一定讓學生自主學習、進行討論的時間，也能收到良好的效果。如講述南極大陸的氣候特征時，列出幾個引導性的提綱，如：對氣候影響的四大因素（緯度位置、海陸位置、地形因素、洋流因素）對南極氣候的影響等，讓學生討論其成因，通過過去積累下來的思考方法，引導學生推導出正確的結果。
大學規(guī)劃書格式篇十七
二、 自我評估
三、 職業(yè)生涯環(huán)境
每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。身在職場，要時時分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自 己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利， 使我的職業(yè)生涯更完美。
四、職業(yè)的選擇1、性格與職業(yè)的匹配：
2、興趣與職業(yè)的匹配：3、環(huán)境與職業(yè)的匹配：
五、設定職業(yè)生涯目標
職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
短期目標：通過英語四級，努力學習cad，順利進入企業(yè)工作！
中期目標：進入模具企業(yè)工作，為自己以后的創(chuàng)業(yè)積累經驗和資本。待遇目標2000以上，能夠有足夠的發(fā)展空間。
長期目標：模具界商機無限，爭取10年后自己創(chuàng)業(yè)。最終實現自己的人生夢想。
六、制定行動計劃與措施
短期目標的實現：為6月份的英語四級備戰(zhàn)，同時開始著手cad的學習，每天堅持學習4小時以上。暑假去成都參加培訓。提前開始找實習單位，為自己提供更廣的空間。這一階段主要學習實用技能。
中期目標的實現：進入企業(yè)后，在工作的同時學習更多的實用技能，但重點將側重于管理的學習，把理論與實踐相結合，親自在企業(yè)做實戰(zhàn)演習。
長期目標的實現：積累足夠的經驗和資本后，開始自己的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃。目標仍然是面向模具行業(yè)，原因在于高利潤、高效益，也是自己熟悉的行業(yè)。
七、未來人生職業(yè)規(guī)劃 八、結束語
姓名：王雪松 性別： 男 出生：90.02 學校：浙江工業(yè)大學
學院：生環(huán)
專業(yè)：環(huán)工
電話： 15068896417
電子郵件：http://
前言：
走在春天的道路上，對未來做出規(guī)劃，不是在做白日夢，更不是在癡心妄想，一份簡單的規(guī)劃書，規(guī)劃出精彩人生，打造出錦繡前程，在不斷地實踐中調整計劃，理想終究會實現！
撰寫時間： 年 月 日
目 錄
一 自我探索
二 職業(yè)探索
三 決策與應對
四 自我監(jiān)控
五 結束語
《職業(yè)生涯規(guī)劃書》基本內容
一、自我探索
1．職業(yè)興趣
自我評估的結果：管理型
職業(yè)測評的結果：管理型，做管理人員人員。
職業(yè)興趣探索小結：喜歡親自體驗和實踐理論，動手能力強。
2．職業(yè)能力
能力類型
基本智能
言語能力
數理能力
推理能力
人文素質
信息分析能力 得分 6 5 9 8 6 4
自我評估的結果：對自己的能力有信心，堅定自我，必能超越！
職業(yè)測評的結果：有一定的領導能力，喜歡自我挑戰(zhàn)，有抱負，有理想！
通用技能測評結果：有團隊合作精神，但不能較好的自我管理。
360度評估結果：對于自己的專業(yè)不是很有信心。
自我評價 優(yōu)點： 做事有想象，敢于挑戰(zhàn)
缺點：粗心，沒有恒心
家人評價 優(yōu)點：認真，能分擔家里的責任
缺點：有時候脾氣不好，易沖動
老師評價 優(yōu)點：學習認真，有進取心
缺點:馬虎，懶
親密朋友評價 優(yōu)點：善解人意，開朗
缺點：喜歡獨處，不善于交流
同學評價 優(yōu)點：團結，能合作的
缺點：不善于交流
其他社會關系評價 優(yōu)點：能吃苦，不怕挫折
缺點：單純，交際面不廣
職業(yè)能力探索小結：自己還是有能力做好每一份工作，只要努力！
3．職業(yè)價值觀
職業(yè)價值觀測評結果：自我實現型
職業(yè)價值觀小結：一心一意想發(fā)揮個性，追求真理，追求自由。
4．個性特征
個性特征小結：屬于企業(yè)型吧，為人樂觀，對自己充滿信心，喜歡冒險！
二、職業(yè)探索
1、目標職業(yè)一；科學研究者
1．工作本身
工作內容：從事于科學研究，不需要太多的與社會交流，專心做好研究！
工作環(huán)境：安靜
職業(yè)的典型生活：單調的生活！
2．怎樣得到工作
進入職業(yè)的途徑：努力學習，在專業(yè)上取得成就
勝任標準：具有一定的研究水平！
3．工作待遇
薪酬：5000左右
福利待遇：基本福利都要求
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：很好
職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：研究產品，獲取專利
培訓和繼續(xù)教育的機會：在工作中獲取知識
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：簡單有序的生活
對休閑、婚姻、家庭的影響：時間太少
2、目標職業(yè)二；環(huán)境工程師
1．工作本身
工作內容：設計和運行各種污染處理過程。
工作環(huán)境：艱苦
職業(yè)的典型生活：工人生活
2．怎樣得到工作
進入職業(yè)的途徑：專業(yè)學習，向公司應聘。
勝任標準：合格的工程師
3．工作待遇
薪酬：3000--4000
福利待遇：基本福利
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：不好
職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：努力工作
培訓和繼續(xù)教育的機會：公司培訓
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：生活快樂些吧
對休閑、婚姻、家庭的影響：有更多自由的時間陪家人
3、目標職業(yè)三
1．工作本身；公務員
工作內容：政治性的生活
工作環(huán)境：良好，復雜
職業(yè)的典型生活：政府工作者的生活
2．怎樣得到工作
進入職業(yè)的途徑：公務員考試
勝任標準：合格的公務員
3．工作待遇
薪酬：5000以上
福利待遇：較好的福利，有假期
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：很好
職業(yè)的.晉升和發(fā)展路徑：做出良好的政績
培訓和繼續(xù)教育的機會：工作期間的培訓
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：政治人員的生活
對休閑、婚姻、家庭的影響：無太多影響
三、決策與應對
1．首選職業(yè)目標：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)優(yōu)勢
我的弱勢：(weakness)；學習不夠努力
我的機會：(opportunity)；考研在深造
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；顯示比較殘酷，這類人很少
(2) 決策分析：通過努力，還是有機會的
2．備選職業(yè)目標一：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)和性格
我的弱勢：(weakness)；交際能力不強
我的機會：(opportunity)；通過應聘
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；就業(yè)機會較少
(2) 決策分析：就業(yè)機會較大
3．備選職業(yè)目標二：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)優(yōu)勢
我的弱勢：(weakness)；對政治不理解
我的機會：(opportunity)；公務員考試
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；如何考到公務員
(2) 決策分析：靠機遇才能得到的工作
4．行動計劃
(1) 大學期間的行動計劃：先學好專業(yè)知識，鍛煉交流能力
(2) 職場適應計劃：先幾年適應和學習，后晉升
(3) 長期發(fā)展計劃：能有一份穩(wěn)定收入的工作
四、自我監(jiān)控
1、評估的時間
2、評估的內容
實施策略評估
職業(yè)路徑評估
職業(yè)目標評估
結束語
大學是人生的關鍵階段。在這個階段里，我要認真地把握生活中的每一個“第一次”，讓它們成為我未來人生道路的基石，我要在這個時期內，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢想和現實往往就是一線之差，而行動就是彌補這一差距紐帶。
大學規(guī)劃書格式篇十八
作為大一的大學新生，應該提前做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，在這里我簡單的將其分為確立目標、自我評估、職業(yè)的選擇、制定行動計劃與措施、評估與反饋五個部分來講一下。
(一)確立目標
目標的確立是大學四年以及整個人生職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，我這里說的目標是立長志，是長期目標，而不是常立志的短期目標。確立目標可以成為追求成功的驅動力，俗話說:“志不立，天下無可成之事”。立志是人生的起跑點，是我們大學四年的起跑線，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要確立志向和目標，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵。在制訂就業(yè)目標時，大學生應積極把握社會人才需求的動向，把社會需要作為出發(fā)點和歸宿，既要看到眼前的利益，又要考慮長遠的發(fā)展，既要考慮個人的因素，也要自覺服從社會需要。在擇業(yè)時，在考慮公務員事業(yè)單位的同時，也要考慮中小學幼兒園教師、其他相關企業(yè)等，在選擇就業(yè)地區(qū)的時候目光不能僅限于發(fā)達地區(qū)、沿海地區(qū)，也應把目光投向欠發(fā)達地區(qū)、中西部地區(qū)，用發(fā)展的眼光、長遠的觀點來指導自己的擇業(yè)。
(二)自我評估
自我評估的目的'是認識和了解自己。只有認識了自己，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線。自我評估指通過科學的認知方法，對自己的職業(yè)興趣、性格、氣質、能力等方面進行認識，分析自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。自我分析要客觀、全面，既要看到自己的優(yōu)點和長處，又有看到自己的缺點和不足。只有這樣，才能避免規(guī)劃中的盲目性，在復雜的就業(yè)環(huán)境中趨利避害，使職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。
(三)職業(yè)的選擇
在選擇職業(yè)時要考慮性格與職業(yè)的匹配，興趣與職業(yè)的匹配，特長與職業(yè)的匹配。社會上的職業(yè)多種多樣，不同的職業(yè)，對從業(yè)人員的知識、技能、素質等要求不同，而畢業(yè)生的自身條件也不一樣，不同的個體所具有的素質也是有差異的，所以，大學生對職業(yè)的選擇，一方面要從社會需要出發(fā)，同時也要考慮自身的實際情況，揚長避短，只有這樣才能實現人與職匹配。
(四)制定行動計劃與措施
在確定具體的職業(yè)選擇目標后，行動成了關鍵環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動主要是指落實目標的具體措施，主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。
(五)評估與反饋
影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多。有的因素是可以預測的，而有些則難以預料。成功的職業(yè)生涯規(guī)劃需要時時審視內外環(huán)境的變化，不斷對自己的規(guī)劃進行評估和修訂并調整自己的前進步伐。
大學規(guī)劃書格式篇十九
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。
一、自我評價。
我是一個當代本科護理學生，家里的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動，有時學習是“三天打漁，兩天曬網”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。
二、內外環(huán)境分析。
根據自己所學專業(yè)，在未來應該會向護理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：
1、__年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。（具體規(guī)劃見后）。
2、__年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
主要完成內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取考好；
（2）個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作；
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動。
四、調整與評估。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
我是介于外向和內向之間的女生，有時候很喜歡做有挑戰(zhàn)性的事，善于交際，喜歡被人關注。但當自己由于壓力而感到疲憊時會希望自己能安穩(wěn)平靜一些。所以我的目標有兩種打算：一是教師，而是汽車行業(yè)人才。
2、職業(yè)價值觀。
作為一名教師，我認為我付出我快樂，我很樂于把自己的哪怕一點一滴能讓學生受用的知識或道理傳授給他們。同時也為這個職業(yè)感到無比自豪。作為汽車行業(yè)人才，我同樣希望自己能學以致用，把自己的能量用到化，在展現工作能力的同時也展現出個人魅力。
3、性格特征。
我是一個比較理性性格相對溫和的人，雖然樂于交際，但還是習慣在做出實事的同時在道出自己的想法，不做無把握之事。做事謹慎，但偶爾也會感性沖動。
4、勝任能力。
作為一名教師，首先提高理論知識水平，獲得較高學歷，平時需培養(yǎng)自己的耐性。平時說話時更要注重邏輯性和條理性。進一步提高自身素質。作為一名企業(yè)人員，我需提高自己的專業(yè)水平，做出更出色的成績。為更加明確的了解當前形勢，我對自己進行swot分析：
（1）我的性格特點：
喜歡以自己的方式行事。面對人多的場合會更加有精力，表現欲望增強。只要自己愿意，可以和任何人進行有意識的談話。面對相反意見，通常持懷疑態(tài)度，十分堅定和堅決。權威本身不能強制我本身，只有當我認為這些規(guī)則對自己的更重要的目標有用時，才會去遵守。我也并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨立的。
思維嚴謹、有邏輯性、有計劃性，會試著分析看到新計劃實行后的結果。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現的要求都非常高。
完美主義者，比較強烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使自己達到目標。
在實現自己的想法和達成自己的目標時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。
（2）我的職場優(yōu)勢：
自主性強、看重個人能力、有創(chuàng)新思想和遠見；
邏輯性強，精于理論，善于處理復雜而綜合的概念；
獨立性強，不依賴別人，自信，不盲從權威；
用高標準要求自己，做事非常有決心和堅忍不拔，堅定不移地去實現自己的目標。
（3）我的職場劣勢：
可能顯得比較強硬，他人不敢接近；
有很好的想法，但是可能卻不能實際去操作和實現；
過度關注任務而忽視他人的貢獻。
（4）我的機會：
我的專業(yè)是汽車服務工程，現如今汽車行業(yè)發(fā)展趨勢較好，并且汽車專業(yè)人才還是很緊缺，我應該努力學好專業(yè)知識，并進行進一步深造，在很多汽車企業(yè)或者高職院校就職還是有很大機會的。再加上自己樂于交際，面對大場合不怯場，相信自己還是有很大發(fā)展空間的。
（5）我的威脅：
當今社會研究生太多，我要做的是在學好專業(yè)知識和拿到更高學歷的同時，提高自身綜合能力，開發(fā)自己更多更大的潛能，找到由于他人之處。
在分析了所有因素之后，我對自己有了更深的了解，也更加明確自己的優(yōu)勢所在，目標已然確定，努力和堅持不能少，希望多年以后，回望這份規(guī)劃書時，我會會心一笑。
大學規(guī)劃書格式篇二十
初中的時候，我突然有想當官的想法，說不清也不輕也不知道為什么，有那種信念，且越來越堅定，一直到高考填志愿，想理所當然的填了行政管理。我喜歡行政更管，喜歡當官，只是單純的喜歡，不只是因為他薪水高收入穩(wěn)定，福利待遇好，也不是因為有房有車有派頭。
二、職業(yè)分析
（一）表達能力
公務員首先必須具備表達能力，能夠將自己的思想、意圖、或通過口頭、或通過書面、或通過電腦準確地傳遞給對方，這既是信息溝通的手段，以是情感聯絡的媒介。
（二）人際協調能力
人們由于知識、素質、受好、志趣、經歷背景等不同，行為習慣、對問題的看法、處世原則等差別很大?，F實工作中公務員必須能夠協調各種人際關系，減少內耗形成合力。
（三）時間安排能力
政府公務工作繁瑣而雜亂，要求公務員必須合理掌握時間。合理安排時間的能力，首先表現為要珍惜時間，不浪費一分一秒。其次，要在最佳時間段完成最重要的工作任務，第三要有計劃分配自己可用的'時間，把時間的分配和工作計劃結合起來。
（四）學習能力
當今時代是一個變革的時代，社會生活日新月異，政府管理隨之不斷變化，公務員要緊跟形勢發(fā)展，不斷學習新知識、培養(yǎng)新觀念、開拓新野；不僅學習書本知識和他人經驗，還要具備獨立思考、推斷事物的能力。
（五）辦公現代化和外語能力
此外，公務員還必須具備所從事崗位的專業(yè)能力以及必要的組織指揮、決斷能力等。
三.自我評定
三.目標計劃
短期目標
大學一年級
大一學年已經過去，自我感覺還不錯，專業(yè)課成績挺好，英語四級過了，計算機國二過了，課余時間兼職也做過，社團活動也參加不少，唯一的缺憾是只顧學習了，忘了看看周邊的同學。
大學二年級
馬上要結束了，我的目標是學習不落下，參加更多的社會實踐活動，英語六級要過，人力資源管理師證拿到。
大學三年級
進一步學習專業(yè)課，開始準備公務員所需要的東西，積累進入社會的經驗，當然前者是重點。
大四學年，
積極備考公務員，并且做好實習工作，出色完成畢業(yè)。好兩手準備，不能因為公務員沒考上，工作也做不好。
長期目標
公務員總是要考過的，即使是先工作了，或是中途考研去了，也要繼續(xù)，我的目標不是很宏偉，工作五年內要有升值，工作十年內做到縣處級副職，二十年內至少要做到廳局級副職。
我相信,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達.人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著......只要心中頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發(fā)現----很多所謂的遠方,其實并不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的閘門會向我們敞開，誘-惑的人時刻也終將到來！
大學規(guī)劃書格式篇二十一
年齡：xx
籍貫：******
身份證號碼：******************
所在賽區(qū):xx省/市
所在學校及學院:xx大學***x學院
班級及專業(yè)：***x級***專業(yè)
學號：*********x
聯系地址：***************x
郵編：******
聯系電話: *********xx
e-mail：***************
目錄
一、
二、
三、
四、
五、
結束語
正文
引言
一、自我分析
結合大賽指定的人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
1、
職業(yè)
興趣——喜歡干什么；
2、職業(yè)能力——能夠干什么；
3、個人特質——適合干什么；
我的人才素質測評報告結果顯示……，我的具體情況是……
4、職業(yè)價值觀——最看重什么；
5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。
我的優(yōu)勢能力
我的弱勢能力
自我分析小結：
二、職業(yè)分析
參考人才素質測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統的分析。
1、家庭環(huán)境分析
如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2、學校環(huán)境分析
如學校特色、專業(yè)學習、實踐經驗等
3、社會環(huán)境分析
如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等
4、職業(yè)環(huán)境分析
1）行業(yè)分析
（如xx行業(yè)現狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析）
2）職業(yè)分析
（如xx職業(yè)的工作內容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）
3）企業(yè)分析
（如xx單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）
4）地域分析
（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析）
職業(yè)分析小結：
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（s）
弱勢因素（w）
外部環(huán)境因素
機會因素（o）
威脅因素（t）
結論：
職業(yè)目標
將來從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略
舉例：進入xx類型的組織（到xx地區(qū)發(fā)展）
大學規(guī)劃書格式篇一
以下《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書基本格式及范文》由為您精心準備，歡迎閱讀參考!
1.封面
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
2.扉頁
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學校及學院：× ×大學× ×學院
班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學號:× × × × × × × × × ×
聯系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
3.目錄
引言
第一章 認識自我
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結
第二章 職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
2.學校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結
第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合
1.職業(yè)目標的確定
2.職業(yè)目標的分解與組合
第四章 具體執(zhí)行計劃
第五章 評估調整
1.評估的內容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調整的原則
結束語
附:參考書目
4.正文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學校及學院：xxx學院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學號：xxxxxx
聯系地址：xx學院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協調，和諧發(fā)展。
1.家庭環(huán)境
大學規(guī)劃書格式篇二
個人資料：
真實姓名：xxx。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：xxxx。
所在學校及學院：xxx學院。
班級及專業(yè)：會計電算化五班。
學號：xxxxxx。
聯系地址：xx學院。
郵編：xxxxxx。
正文。
總論(引言)。
第一章認識自我。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的`學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協調，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
大學規(guī)劃書格式篇三
職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，對人生價值起著決定性作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書寫格式有哪些？以下是小編為您整理的相關資料，歡迎閱讀！
1、我的性格：在別人眼中，我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。小時候開始我比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發(fā)現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自己認為所具有的能力：現在在班級里擔任班長，所以在這一年里，在擔任班干的過程當中，自己的能力都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的.人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調節(jié)自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。
我所學的是xx專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領域相關聯的行業(yè)在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的xx程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著xx技術應用領域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，xx專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。雖然現在的xx專業(yè)就業(yè)形勢較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。
由于對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情?！凹热贿x擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習專業(yè)就業(yè)時所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。
1、在選擇職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我現在學習的專業(yè)是xx專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內容并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養(yǎng)。第二，現在全國開展此專業(yè)的學校有很多，而對于此專業(yè)我們學校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任xx專業(yè)的工作。
2、我的職業(yè)選擇：第一，是電力工程師；第二，是大學老師；第三，是考公務員。
3、我的選擇路徑：考研
4、swot分析
內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（s）
1.有學習新知識的能力
2.目標明確
3.善于動腦思考
4.分析問題的能力比較強
5.英語水平較高
6.求職能力強
7.情商較高，綜合素質比較強
弱勢因素（w）
1.專業(yè)知識水平不夠
2.做事毛躁，不耐心
3.自己努力不夠
外部環(huán)境因素
機會因素（o）
1.所學專業(yè)很好。獲得工作機會不錯
2.工科專業(yè)缺口，需求量較大
3.我們畢業(yè)時，金融危機逐漸減輕
威脅因素（t）
1.女生工作不好找
2.全國開設此專業(yè)的學校很多，競爭壓力較大
3.大學生就業(yè)形勢緊張
swot分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業(yè)，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業(yè)知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業(yè)目標選擇的工作內容和勝任條件
工作內容：
1、研究指定電力系統的規(guī)劃立項，進行投資概算。
2、負責電力設備的設計工作。
3、研究開發(fā)電力設備安裝施工技術。
4、負責相關發(fā)電設備運行的技術督導工作。
5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。
職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規(guī)劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環(huán)保、電力xx、技術管理等工作的電力專業(yè)工程技術人員。
勝任條件：我學習的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。
6、與職業(yè)選擇目標的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。
1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自己的創(chuàng)新能力。
2、20xx—20xx學年：大二是專業(yè)課最多的時候，因為我要從事本專業(yè)工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如c語言和c++，這是以后學習的基礎，一定要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數學建模大賽，并申請urtp項目，幫助老師做一些項目。
四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學金。
入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。
3、考驗計劃：20xx—20xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。20xx年6月開始，關注考研動態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執(zhí)輔導班。20xx年8月開始，從頭復習高數線代等，按章節(jié)排好復習，掌握復習時間。
實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。
大學規(guī)劃書格式篇四
價值觀取決于人生觀和世界觀。一個人的價值觀是從出生開始，在家庭和社會的影響下，逐步形成的。一個人所處的社會生產方式及其所處的經濟地位，對其價值觀的形成有決定性的影響。當然，報刊、電視和廣播等宣傳的觀點以及父母、老師、朋友和公眾名人的觀點與行為，對一個人的價值觀也有不可忽視的價值觀不僅影響個人的行為，還影響著群體行為和整個組織行為。在同一客觀條件下，對于同一個事物，由于人們的價值觀不同，就會產生不同的行為。在同一個單位中，有人注重工作成就，有人看重金錢報酬，也有人重視地位權力，這就是因為他們的價值觀不同。同一個規(guī)章制度，如果兩個人的價值觀相反，那么就會采取完全相反的行為，將對組織目標的實現起著完全不同的作用。
（二）經過霍蘭德職業(yè)傾向測驗。
我理想中的職業(yè)是：醫(yī)生，教師，個體職業(yè)經營者。
我所感興趣的活動是：a：藝術型活動、s：社會型活動、e：事業(yè)型活動。
我所擅長獲勝的活動是：r：實際型活動、s：社會型活動、e：事業(yè)型活動。
我的能力類型：r、i、s、e、
我的職業(yè)傾向是：r、i、s、
適合的職業(yè)有：服務員、發(fā)電廠工人。
（三)經過九種職業(yè)能力傾向測試，我的職業(yè)能力傾向是：空間判斷能力傾向(s）、眼手運動協調能力傾向(k)、手指靈巧度(f)、手腕靈巧度(m)。
適合的職業(yè)是：建筑師制圖員體育教師運動員小學教師獸醫(yī)。
（四）我的氣質類型是：一般多血型。
適合的職業(yè)有：醫(yī)生運動員。
適合的職業(yè)有：特殊服務人員社會工作者。
二、環(huán)境分析。
現在的大學生活有著彈性的時間安排，你能夠自由選課，更有規(guī)律，更個別的反饋，長假和自由的節(jié)假休息，教學大綱提供清晰的任務，分數上的個人競爭，工作循環(huán)周期較短，獎勵以客觀性標準和優(yōu)點為基礎。而在大學生活中我們的“領導”就是我們的大學教授，教授對我們有知識向導作用，鼓勵討論，期待公平。大學的學習過程是個人化的學習，根據抽象性、理論性的原則，進行著正規(guī)的、結構行動和象征性的學習。
兩種環(huán)境截然不同的特征，我們會出現種。種的不適應與不舒服，我們應該如何呢啊？努力的做好工作前的準備，努力讓自己在學校生活中得到更多的鍛煉，去迎接未來將要面對的一切。
三、swot分析。
優(yōu)勢：我們正處于學習階段我們還是愛學習、愛生活的，而且我們的閱讀面廣，擅于寫作，有親和力，善于與人交際溝通，而且邏輯思維能力強，有著敏銳的應變能力，并且我們的準也涉及面較為寬泛，能夠從事多種職業(yè)。
劣勢；但是現在的大學生大部分是獨生子女自私自利特征明顯，很容易眼高手低，難以持之以恒，而且時常膽怯，不敢展示自己或者過分的展示自己，不過專業(yè)知識太局限于書本，專業(yè)理論性較強，易造成經驗缺失，動手能力弱，尤其我們所在的學校并非國內大學，這更是對我們的就業(yè)有著一定的影響。
機會：當今的社會現象對大學生還算有著優(yōu)待，研究生擴招，事業(yè)單位公開招聘，大型企業(yè)進校招聘，我們的就業(yè)機會不斷擴大。對我個人而言，我還有兩年多的時間為自己的就業(yè)做準備，我會有意識的努力彌補自己的缺失。希望在我畢業(yè)時經濟可以恢復到一個平穩(wěn)的狀態(tài)，我也可以找到一份更加理想的工作。
威脅：首先大學的學生對我們的就業(yè)造成了很大的威脅，其次很有能力的全才也是越來越多，天外有天，人外有人，我們的知識需求更加緊迫，還有一些相鄰專業(yè)的學生擁有自己專業(yè)和我們所學專業(yè)的雙重知識。
職業(yè)錨定位。
我的職業(yè)生涯發(fā)展路徑是：首先獲得自己需要的學歷文憑，找到一份工作。由于自己所學專業(yè)并非教育教學，所以我會在業(yè)余時間進行教育教學知識，考取相關證書，并通過考試進入教育行業(yè)。在成為小教師開始一步一步的努力，努力做好教育教學工作，更進一步的做到中級教師，然后爭做優(yōu)秀班主任，通過自己的專業(yè)技術做到高級教師。學習是無止境的，所以我會在教學的過程中不斷地學習，最終要成為一名資深教師。
我的人生目標是：擁有健康的身體，富裕的生活。
我的長期目標是：不斷地賺錢和學習。
我的中期目標是：穩(wěn)定的在崗位上貢獻自己的力量。
我的大學后三年的目標是：找到一份適合自己的工作。
我的短期目標是：順利的大學畢業(yè)。
五、總述。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
“生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際。“生涯”是指人的一生，或指個人一生的發(fā)展過程，也指一個人一生中所扮演的角色與職位。由此看來，為了我們的一生我們應該有一個明確的規(guī)劃。
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家整理的6篇《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃格式》，您可以復制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
大學規(guī)劃書格式篇五
這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，常常僅寫有最簡單的目標、分段實現時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。
這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯的主要內容，多作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。
就是表格式和條列式的綜合。
一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠對做全面、詳細的分析和簡述，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。
職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現，不僅能呈現大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學習和工作起到指導和鞭策作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內容主要有：
（一）扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
（二）職業(yè)方向及總體目標。
（三）社會環(huán)境分析結果：
包括對政治環(huán)境、經濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。
（四）組織分析結果：
包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發(fā)展領域等的分析。
（五）自我分析：
對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。
（六）角色及其建議：
記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。
（七）目標定位以及目標的分解和組合：
發(fā)展策略、發(fā)展路徑。
（八）成功的標準。
（九）差距：
即自身現實狀況與要實現的目標之間的差距。
（十）縮小差距的方法及實施計劃和方案。
（十一）評估調整預測：
評估的內容、評估的時間、規(guī)劃調整的原則。
大學規(guī)劃書格式篇六
??一個方面是社會機構和個人，如人力資源咨詢公司、獵頭公司、高校研究所、高校相關專業(yè)教師和研究人員等。但是，目前這個群體的從業(yè)人員還比較少，他們主要面向公司提供人力資源管理咨詢和培訓，而且服務價格頗高，非普通大學生所能承擔。
??另一方面，大學生職業(yè)指導機構是高校主管畢業(yè)生就業(yè)工作的部門。這個領域的大多數工作人員長期從事畢業(yè)生就業(yè)工作，對大學生的就業(yè)及擇業(yè)過程、就業(yè)形勢等比較熟悉，而且最有條件與在校大學生進行接觸和溝通并給予指導。
??但是，大多數高校并沒有隨著形勢的發(fā)展而及時改變服務思路，沒有意識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，僅僅將工作的重點放在大學生畢業(yè)前夕的就業(yè)服務上，因此，就業(yè)指導的效果也不盡如人意。大多數高校都設立了就業(yè)指導中心（或就業(yè)指導辦公室），但是不少學校把就業(yè)指導工作當做大學生思想政治工作或行政管理工作來做。
??其次，缺乏就業(yè)指導和職業(yè)教育的專職人員是阻礙這一工作進展的另一個重要原因。國家教育部副部長袁貴仁20xx年曾經指出，20xx年全國高校負責畢業(yè)生就業(yè)工作的專職人員與畢業(yè)生的比例多在1：700以上，20xx年達到1：1000—1500，有些萬人大學的就業(yè)工作專職人員甚至不足兩人。
??而在歐美發(fā)達國家高校就業(yè)工作專職人員一般在1：200左右。由于缺乏專業(yè)人員，一些學校畢業(yè)生的就業(yè)指導工作就疲于應付，更談不上對全校大學生實施職業(yè)指導了。要真正抓好大學生職業(yè)教育，高校必須轉變觀念，增加人手，搞好機構建設和相關工作人員的技能培訓，重視大學生職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)準備的理論研究。
大學規(guī)劃書格式篇七
時光荏苒，我已經在大學里度過了我的第一年，現在大二的我利用暑假期間認真的想想自己未來的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。
首先，英語對英語專業(yè)的學生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現在大多數人都可以說一口流利的英語，就算對英語語法知識不是很了解。而且這些非英語專業(yè)的學生，譬如，計算機專業(yè)的學生，他們本身計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長。可以說他們同時掌握了兩們專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有關的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊鄬εc許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的狹窄的。
第三，我個人認為一樣大學本科畢業(yè)后就已經那到了專業(yè)比較頂級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語這方面沒有信息也沒有興趣。
第四，對于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時也困難重重。由于英語專業(yè)大學四年都不學習數學，所以跨專業(yè)考研時選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數學的專業(yè)就必須從現在開始補習數學。
第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選擇國家方面，國家的消費水平是不是太高等問題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔出國的費用。
最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因為自己的專業(yè)是英語專業(yè)，而且將來考研是方向極大可能是以上的第二方面?；谟⒄Z專業(yè)且在國外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關翻譯的工作。
這個職業(yè)目標的成功選擇讓我對職業(yè)目標的決策方法有了一定的認識。首先，在選擇職業(yè)目標是首要考慮的問題是個人自身問題。要對自我優(yōu)缺點等進行一個全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對自己將要選擇的職業(yè)期望過高，往往會導致職業(yè)決策的失誤。
在對自我進行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中的各種性格等測試都證明我是個隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過這一分析給自己定一個目標，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法列舉出來，在日后的訓練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個職業(yè)目標。再次，個人價值觀問題對自己價值觀進行一個全面透徹的分析。
在擇業(yè)過程中家庭的影響也是個重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時也會考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個教師，他說這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實想到要做教師，然而隨著自己對自己的了解越來越來深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標是個英文翻譯員。職業(yè)目標初步定了下來，接下來的就是如何實現這個具體實踐了。我在網上找到關于作為一個外企的英語翻譯員必須具備以下素質：
c、個人特長(personaladvantages)：特殊的證書（specialcertifications），這類證書比如：其他語言類的證書、比賽證書等等；豐富的經驗（e_perience），尤其是國際版權貿易經驗；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計算機應用的基礎能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協調員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識、專業(yè)常識、政策方針、存在問題以及相應的外文術語；幽默感（senseofhumor），在英國人看來幽默感是必須具備的他們認為每人都得要有asenseofhumor?！甴ehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽到的一句話。。
以上就是一個優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達到這一目標，提高自身各個方面的素質。在自身各方面素質都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
我會努力朝自己設定的目標前進，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。
大學規(guī)劃書格式篇八
??學生在中小學階段大多養(yǎng)成了被動的學習習慣，，大學生很難認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性。我國大學生忽略了職業(yè)規(guī)劃的重要性，由于大學的自主學習環(huán)境，大學生很難去了解、認識并根據自身的實際情況對自己進行職業(yè)規(guī)劃。
??2、大學生角色定位模糊，自我剖析不足，不了解社會職業(yè)需求。
??大學生在角色轉變過程中往往會對自身定位模糊，他們很難做到自我剖析，不能透徹全面的分析自己的性格、能力與優(yōu)劣勢。不僅如此，大學生對社會的發(fā)展與需求關注度低，不能及時了解和掌握社會所需人才和職業(yè)的類型。
??3、高校職業(yè)規(guī)劃教育缺乏系統性，測評體系不完善。
??我國高校的職業(yè)規(guī)劃教育課程大多缺乏一定的系統性。授課教師主要是學校輔導員，其專業(yè)知識水平存在一定的短板，使得課程相對枯燥，實用性較低。與此同時，我國高校職業(yè)規(guī)劃教育課程還缺少專業(yè)的測評軟件，測評體系亟需完善。
??1、客觀因素。
??（1）社會環(huán)境存在較多不良因素。大學生由高中相對封閉的學習環(huán)境進入到與社會環(huán)境有較大關聯的大學，他們的價值觀、人生觀和世界觀均處于建立和發(fā)展的時期，具有較強的可塑性，同時也缺乏理性的判斷與自控，非常容易被外界的事物所干擾，加之社會存在多元化的價值取向，初入大學的學生極易產生錯誤的、極端的價值觀念。
??（2）職業(yè)規(guī)劃教育體系不完善。職業(yè)規(guī)劃教育不能僅僅開設理論教學課程，實踐教學也是不容忽視的一個環(huán)節(jié)，但是目前較多的高校并不能較好的開展實踐教學，指導力度不足，實習基地的建設也存在諸多不足，不穩(wěn)定、缺乏層次和系統。在授課教師環(huán)節(jié)，高校具有濃厚的師資優(yōu)勢，但是教師參與職業(yè)規(guī)劃教育的積極性并沒有充分的調動。
??（3）家庭因素。在家庭中，父母的言語與行為對孩子都是有影響的，子女的職業(yè)意向受到父母職業(yè)態(tài)度的影響。父母在孩子的職業(yè)規(guī)劃中應起到輔助、榜樣、引導的作用，通過正確的方式科學的啟發(fā)孩子進行職業(yè)規(guī)劃。
??2、主觀因素。
??當大學生畢業(yè)面對職業(yè)的選擇時，基本會表現出兩種傾向：一、過于自信，高估自身的能力，好高騖遠，對職業(yè)的選擇期望偏高；二、得過且過，以完成學業(yè)為主要任務，對自己的職業(yè)規(guī)劃要求很低，不在乎選擇的職業(yè)是否適合自己。
??在各大高校職業(yè)規(guī)劃教育往往與就業(yè)指導混為一談，甚至成為了就業(yè)指導工作的一部分或者延伸，授課內容偏離職業(yè)選擇，轉而成為求職技巧的指導與學習的課程，甚至有的高校開設職業(yè)規(guī)劃教育僅僅是為了舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽。
大學規(guī)劃書格式篇九
??1.合理定位，積極面對。在求職應聘中，學生要給自己一個合理正確的定位，不要一味追求高收入，期望值要與市場行情相適應。同時，要看清楚目前的就業(yè)形勢，在就業(yè)形勢不夠樂觀的情況下，我們要能夠接受先就業(yè)再擇業(yè)的心態(tài)。
??2.認識自我，增強信心。在競爭日益激烈的社會，我們應該樹立自信的意識，拋棄自卑的心理。既要有勇往直前的精神，又要有不懼怕失敗的思想素質，使自己在求職方面有一個健康的心理。
??3.完善知識結構，培養(yǎng)專業(yè)素質。當今社會發(fā)展需要大學生有一個合理的知識結構，這樣才能增加在就業(yè)時的競爭力。為此，大學生就需要更多地參加社會實踐活動，將所學的理論知識與實踐經驗相結合，為將來的就業(yè)打下一個良好的基礎。在建立合理知識結構的過程中，既要不斷儲備知識擴充知識庫，同時又要避免盲目地學習擴充，使自己所掌握的知識與專業(yè)崗位相適應，增強自己的專業(yè)崗位能力。
??4.提高承受能力，增強心理素質。在目前就業(yè)市場前景不太樂觀的前提下，不可避免，大學生在求職過程中會遇到一些困難，這時，我們千萬不能有畏懼心理，而是要認真分析自己失敗的原因，找出問題關鍵所在。要增強信心，不斷調整自己狀態(tài)，使自己適應市場的需求。
??5.調整就業(yè)期望，樹立正確擇業(yè)觀。畢業(yè)生擇業(yè)時期望要與當前的就業(yè)形勢相適應，不要期望過高或過低。同時在擇業(yè)時，要認真去了解社會對自己所學專業(yè)的需求情況，再結合自己的職業(yè)興趣、專業(yè)特長、實際能力等去確定職業(yè)期望值，在擇業(yè)時，要以自己所長，擇社會所需，以實現職業(yè)理想。
??（二）學校方面。
??1.地方高校應該轉變觀念，加強大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。高校要充分認識職業(yè)生涯對大學生發(fā)展的重要性，不僅要為大學生提供就業(yè)信息，還要為大學生開設職業(yè)生涯規(guī)劃指導，最好能讓每個大學生都懂得如何去規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯。學校最好能一批專家型的職業(yè)規(guī)劃工作者，這些人具有豐富的人力資源開發(fā)和管理知識，并精通心理測評等技能，讓他們將職業(yè)規(guī)劃教育落到實處，而不是流于形式。
??2.高校應該為在校大學生提供參加職業(yè)訓練的機會，讓大學生更早更多地了解社會和職業(yè)動向，學習職業(yè)技能，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯規(guī)劃中來，從而做好自己的職業(yè)生涯設計。
大學規(guī)劃書格式篇十
??（一）重視職業(yè)測評，為職業(yè)規(guī)劃指明方向。職業(yè)測評主要是依據心理學、社會學、教育學等相關知識，為學生的職業(yè)規(guī)劃做準備。一些大學生沒有認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，有的學生盲目樂觀，有的學生則害怕就業(yè)，一些學生將職業(yè)規(guī)劃等同于找工作、做作簡歷，出現這些心理都與缺乏合理的職業(yè)規(guī)劃有關，影響了職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導對人生的指導價值。
??為了激發(fā)大學生的潛能，改變大學生就業(yè)觀念的偏差，教育部門要積極調研，組織和參與各項職業(yè)規(guī)劃指導工作，提高就業(yè)指導人員的專業(yè)質素和個性化水平，加強對學生的實習培訓、禮儀訓練、職業(yè)道德培養(yǎng)等方面的素質，讓學生在就業(yè)指導的氛圍下積極參到自我規(guī)劃和自我提高的良性發(fā)展上來。
??（二）開放就業(yè)信息，讓學生在實踐中完善職業(yè)規(guī)劃。大學時代被稱之為最輕松的時代，這一時期學業(yè)壓力不如高中，生活壓力不如成年人，因此一些大學生在這一時期并不沒有意識到就業(yè)的壓力，而職業(yè)規(guī)劃的落后和不被重視的現狀也使學生在臨近畢業(yè)才匆忙學習。鑒于此，學校應該在校園里組織職業(yè)規(guī)劃的講座、就業(yè)信息發(fā)布、企業(yè)模擬，吸引學生的關注度和注意力，讓學生在進校初期就感受到職業(yè)規(guī)劃的存在，時常討論和思考人生的發(fā)展。
??（三）完善職業(yè)規(guī)劃咨詢，幫組大學生認識并強化能力。職業(yè)規(guī)劃咨詢服務主要以就業(yè)指導分析、學生心理、就業(yè)心理幾個方面為主。
??就業(yè)指導以指導學生如何有效就業(yè)、面試技巧、職業(yè)素能為主要方向，對學生作出作出職業(yè)規(guī)劃。心理疏導以正確樹立就業(yè)思想、改善學生自卑及過于自信的就業(yè)觀念，幫組大學生順利度過就業(yè)迷茫期，完善大學生的性格，以用人單的需要為導向，注重專業(yè)素質的提高。
??當代大學生就業(yè)不僅需要扎實的專業(yè)技能，也需要學生具備處理人際關系、獲取信息、創(chuàng)新能力、愛崗敬業(yè)等方面的全面發(fā)展。對于這些方面的素質，在職業(yè)規(guī)劃中也要通過咨詢、培訓等方式讓學生深刻認識。
大學規(guī)劃書格式篇十一
1 優(yōu)勢：
有一定的創(chuàng)新意識，有較強的團隊合作意識，善于學習，有自我反省精神。友善，忠于職守，務實，實事求是。做決定時總是根據收集到的信息和清晰的評估。人際交往中比較低調，謙遜而少言，善良有愛心，關心他人并提供實際幫助，對朋友忠誠友好，內心細膩敏感，原則性很強，守約重諾。
劣勢：
不善于表達自己，語言表達能力相對較弱，太過于感性化，做事情受情緒影響大，且情緒易受他人影響。過分關注細節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的主局。不愿意去挑戰(zhàn)。
二、他人評價
優(yōu)點：思想積極，勤于思考 缺點：急躁，沒有耐心 家人評價
優(yōu)點：樂觀積極
缺點：不夠勤奮
老師評價
優(yōu)點：腳踏實地，尊重他人
缺點：不愿嘗試新觀點，新方法
親密朋友評價
優(yōu)點：堅強，獨立
-2-
缺點：辦事急躁
同學評價：
優(yōu)點：吃苦耐勞，堅持
缺點：做事較真
其他社會關系評價
優(yōu)點：不怕挫折，經得起生活的歷練
缺點：專業(yè)知識還不強，過分關注細節(jié)和眼前之事
個性特征：友善負責，認真踏實，忠于職守，實事求是，做決定時總是根據收集到的信息和清晰的評估做事。追求具體和明確的事情，喜歡根據實事來評判事物。但做事易受自己心情影響，較為感性，但不失原則。
三、學業(yè)定位
大一：大一主要是對大學生活的適應。在這個階段，要學會轉變自己的學習方式，學會怎樣處理好人際關系。能夠很好的實現從高中到大學的完美蛻變。
大二:在認真分析和總結大一缺點和不足的基礎上，更加明確自己的目標和方向。努力學好各門必修課和選修課，積極參加社會實踐活動，不放棄任何一個鍛煉自己的機會。加深對專業(yè)的大范圍學習及其課外深廣度學習，不斷地拓展自己的知識面。培養(yǎng)自己良好的學習和生活習慣，盡可能地改變和減少自己的缺點和不足。
準備更加科學化。根據實際情況考取與就業(yè)相關的部分證書。構建合理的知識結構，堅持廣博與精深性。理論與實踐，積累與調節(jié)相統一的原則。培養(yǎng)寬厚扎實的基礎知識，廣博與精深的專業(yè)知識。
四、強化執(zhí)行管理
4.1、樹立強烈的進取精神、要提高執(zhí)行能力就必須樹立起強烈的責任意識和進取精神，堅決克服不思進取、得過且過的.心態(tài)，把工作標準調整到最高，精神狀態(tài)調整到最佳，自我要求調整到最嚴，認認真真，盡心盡力，不折不扣的實施自己的計劃。多去圖書館，多看、多查閱與自己專業(yè)知識相關的資料，拓展視野，積極參加集體的社會實踐，培養(yǎng)團隊意識和合作意識。
4.2、發(fā)揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精深要提高執(zhí)行能力就必須發(fā)揚嚴謹務實，勤勉刻苦的精神。堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來，從小事做起，從點滴做起，一件件抓落實，一次次抓成效。干一件成一件，積小成多，養(yǎng)成腳踏實地，埋頭苦干的好習慣，克服自己的一些惰性心理，建立合理科學的作息制度，養(yǎng)成嚴謹務實、刻苦勤勉的作風。
五、學習規(guī)劃的評估與調整
- 對于規(guī)劃而言，評估是相當重要的。一個規(guī)劃是否完整，是否具有可實施性，都需要對其進行正確的估。所以，在實施過程中，我就會采取自我評估和他人評估相結合的方式。堅持每日對規(guī)劃評估一次，以保證其合理性和可實施性。
調整 學業(yè)規(guī)劃是一個有機的，持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身條件隨外部環(huán)境的變化而變化。規(guī)劃是在客觀現實的基礎上合理的邏輯推理，應具有一定的彈性。在實際操作過程中，把合理的科學規(guī)劃與實際相結合，堅持原則性與靈活性相結合，這樣才能使規(guī)劃真正實現。如果在實施過程中，規(guī)劃中的某些方面不是太完善，或者現實情況發(fā)生改變了，我會根據實際的要求進行實時的調整，使之更為科學合理。
六、結語
實現自我，
成就自我。每一條規(guī)劃，每一個目標，都等待著我們去完成。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定地信念是每一位規(guī)劃者必備的素質。在大學生活里，既要學好習，又要參加社會實踐，還要進行社交、體育鍛煉等。
因此，如何規(guī)劃自己的時間，使其達到最高效率，顯得非常關鍵。對于我個人，我給自己的目標是：
每天都要過得充實！
為了以后的美好生活，
要時刻牢記自己
的規(guī)劃，不忘自己的夢想！時刻前進，加油！
人生沒有做不到的事，只有觸及不到的夢想！加油！
學院：
專業(yè)：
年級：
姓名：
性別：
xxxx年x月
自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析
二、職業(yè)分析
職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行較為客觀、系統的分析
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
結論：
四、計劃實施
計劃實施一覽表
五、評估調整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1．評估的內容
職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我
將……
職業(yè)路徑評估（是否需要調整發(fā)展方向？）當出現……的時候，我
就……
估）
2．評估的時間
大學規(guī)劃書格式篇十二
個人資料：
真實姓名：
筆名：
性別：
年齡：歲。
籍貫：省市/縣。
身份證號碼：
所在學校及學院：大學學院。
班級及專業(yè)：級專業(yè)。
學號：
聯系地址：
郵編：
聯系電話：
e-mail：
引言。
第一章認識自我。
1.個人基本情況。
2.職業(yè)興趣。
3.職業(yè)能力及適應性。
4.個人性格。
5.職業(yè)價值觀。
6.勝任能力。
自我分析小結。
第二章職業(yè)生涯條件分析。
1.家庭環(huán)境分析。
2.學校環(huán)境分析。
3.社會環(huán)境分析。
4.職業(yè)環(huán)境分析。
職業(yè)生涯條件分析小結。
第三章職業(yè)目標定位及其分解組合。
1.職業(yè)目標的確定。
2.職業(yè)目標的分解與組合。
第四章具體執(zhí)行計劃。
第五章評估調整。
1.評估的內容。
2.評估的時間。
3.規(guī)劃調整的原則。
結束語。
大學規(guī)劃書格式篇十三
本人興趣廣泛，尤其愛好音樂，讀書，喜歡鉆研。性格偏內向、不擅言談。但為人誠實，做事認真，不怕困難，敢于拼搏，積極進取。具備從事精細工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個個真誠，團結友愛，互幫互助。對未來有美好的憧憬，也愿意為了夢想而努力奮斗。
二、金融行業(yè)未來發(fā)展評價。
金融行業(yè)，特別是銀行業(yè)和證券業(yè)，屬于經營貨幣和資本業(yè)務的資金密集型行業(yè)，由于具有較好變現能力和流動性，屬于高人民幣資產的行業(yè)，人民幣升值將吸引國際資金大量流入，對金融行業(yè)的發(fā)展產生積極影響。各個研究機構也從行業(yè)中觀角度闡述了看好行業(yè)的發(fā)展前景。
三、職業(yè)的選擇。
金融學專業(yè)，就業(yè)面比較廣。較主要的有三個類型：從商、從政、學術。對我個人而言，我選擇從事商業(yè)經營的職業(yè)方向。將來就業(yè)可以是金融機構(銀行、保險公司、證券公司)和非金融企業(yè)(主要是作財務和投融資分析)。
大學在校期間的學習任務規(guī)劃：
1，總的規(guī)劃：
通過大學的學習，努力學好自身專業(yè)知識，掌握必要經營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領導能力。總結出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。
2，具體規(guī)劃方案：
略
經濟目標：五年年薪平均5萬以上。
20__年以后規(guī)劃：
職務目標：創(chuàng)業(yè)。
能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與相關公司決策層有一定的溝通;具備應付突發(fā)事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經濟目標：年薪10萬以上。
五、成功標準。
我的成功標準：一個人樹立了積極向上的目標，經過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。
每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會自我的提高，即使目標沒有實現我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己后悔的理由。
成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現了自己的人生價值，就是一種成功，就應該為此感到自豪和快樂。
六、最后。
身為大學生的我們，應該珍惜這來之不易的學習機會。并不是每一人都可以在大學殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
有了目標，才會有動力。這份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業(yè)規(guī)劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學習任務和工作任務。使自己的一生過得更有意義。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細目標、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡!
結合相關的測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學習風格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。
1，價值觀探索職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當然，這可能是金錢、權力，也可能是成就感、社會奉獻等。
對我而言，我所設想的工作是一個能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認同我，鼓勵我，這樣我會更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。我還是一個喜歡看見回報的人，不希望我的努力什么都沒有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢帶來的，只要是能讓我感到有意義的就可以。我不是安于現狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機會，以此來提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。
2，職業(yè)興趣探索。
每個人都有獨特的興趣特點，通過霍蘭德六邊形，我了解到我的興趣類型是：現實型和研究型。而最弱的興趣類型是：常規(guī)型。
現實型手腳靈活，擅操作，愛運動。研究型理性、精確，求知欲、思維力強。常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地對我而言，我不是很喜歡運動，好像身體協調性也不好，手腳不太靈活，有些不太準確。而常規(guī)型還和我挺接近的。我喜歡把精力投入抽象理念的活動中，像證明題的證明。
我覺得我還比較靠譜，腳踏實地，我不太喜歡倉促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動來獲取經驗。
3，學習風格探索。
我在反省型上得分，屬于反省型的學習者。
對我來說，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時間準備，比如在行動前思考權衡利弊，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會很大。希望有機會能復習和回顧經過和所學到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結構化學習經驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。
我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經計劃而需要馬上進行的緊迫情況。在未經提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會讓我很不適應。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。
4，技能探索。
我認為我最擅長的5項技能：
1.時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間。
3.判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出。
4.積極學習：學習新知識，并能很快運用新知識。
5.科學思維：利用科學的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題。
我認為我最薄弱的3項技能：
1.口頭表達：有效地口頭傳達信息或觀點。
2.說服：說服他人改變想法或行為。
3.修理：使用工具修理機器或系統。
5，性格探索。
合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在你感興趣的領域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。而且，我還比較獨立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務。
6，自我探索小結。
每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關的。要能夠早早定位自己內心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。
職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結合起來發(fā)揮自身的價值，應該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至!
四種學習風格在一個人身上都可能存在，只是有側重而已。學習風格的不同，最終決定了一個人行動的風格。因此，基于對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的學習任務，需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協調，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
2.學校環(huán)境。
說實話，我所就讀的是一所普通?？圃盒?，但學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環(huán)境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環(huán)境，一個學習的平臺，我在學校的專業(yè)學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。
自我分析。
“目標是心中的羅盤，因為有目標才會執(zhí)著地去追求”。職高生的職業(yè)目標就是找一份能充分體現自我價值和社會價值的工作。“不謀一時，不成一事”，要實現職業(yè)目標就必須規(guī)劃一份適合自己的職業(yè)生涯計劃書。
作為一名電子商務專業(yè)的新生，每一次看到老班生熟練地操作電腦，把一張張優(yōu)美的商品拍攝照片放入班里開設的微店；每一次見證微店里琳瑯滿目的商品一件件被買家淘空；每一次聽到老班同學炫耀又為班集體積攢了更多的班費；每一次聽到老師表揚老班同學把校園快遞經營得井然有序，我都會熱血沸騰。
目標。
最后毫不猶豫地確立了自己的職業(yè)目標——五年后開一家不拘一格的快遞公司。
計劃和措施。
對照自己，我離目標還很遙遠，具體來說目前欠缺的條件包括：電子商務方面的專業(yè)知識；物流管理的專業(yè)知識；市場營銷的專業(yè)知識；管理公司的經驗、資金等。有阻力才會激發(fā)更大的動力，路再遠也會有終點，夜再長也會有盡頭，雨再大也會有停的時候，困難再多我也無所畏懼，只要我按照我的“倒計時”設計思路一步一個腳印，一個困難一個困難地克服，相信勝利的曙光就在前方。我的“倒計時”設計方案具體如下。
【第5年】擁有一個自己品牌的快遞公司，不斷創(chuàng)新，爭做行業(yè)領頭人。
【第4年】籌備資金，選好品牌，做好一切準備，創(chuàng)建快遞公司。
【第3年】畢業(yè)后，自己出去闖一闖，長長見識，然后到快遞公司工作看看別人是怎樣運營的，積累管理經驗和提高團隊合作能力。
【第2年】借助頂崗實習的機會，積極做好自己份內的工作，同時虛心向崗位能手學習，不斷摸索、爭取在崗位上有所創(chuàng)新，讓所學的專業(yè)知識轉變?yōu)樵鷮嵉膶I(yè)技能。
【第1年】認真學習電子商務方面的專業(yè)知識，包括理論知識、文案設計、商品拍攝、圖片處理、店鋪設計運營、市場營銷等；積極參加各級技能比賽，通過比賽不斷提高專業(yè)技能、人際交往能力、應變能力和心理素質；結合學校準軍事化管理鍛煉自己的意志，提升自身素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的行為習慣。
【第6個月】學好技術技能，做到學有所成。培養(yǎng)競爭意識，努力得到老師和同學的認可。
【現在】認真聽講、積極鉆研、尊敬師長。
作為一名計算機學生，這門專業(yè)比較難學，所以在進入大學后，我必須得為自己做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，讓自己在大學幾年里能完成學業(yè)，成功的奔赴社會工作。
一、自我分析。
我雖然是自己選的計算機專業(yè)，但是興趣并不是很大，所以對于這個專業(yè)的學習我以后有可能會出現放棄的時候，所以之后我要做的就是把對學習專業(yè)的興趣給提升上來，才有可能會持續(xù)學習下去。另外當前的我，進入大學，對于時間的管理和分配很是不合理，除去上課的時間，其他時間我大部分都是用來玩手機和打游戲，如果是這樣的話，那對我之后的學習，根本就沒有任何意義。最后就是自己的性格是比較內向的，不太喜歡去跟他人交往交流，這在之后的大學里是會妨礙我全方面的發(fā)展的。
二、學好專業(yè)，合理分配時間。
職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的就是對本專業(yè)的學習，以后進入到社會工作肯定是選擇專業(yè)對口比較好，畢竟大學選了這個專業(yè)，所以我會在這大學里把計算機專業(yè)學好，在大學里先把理論基礎學扎實了，才能去更好的進行實踐。再有就是往后幾年的學習，我會盡可能的多參加一些專業(yè)比賽，讓自己對專業(yè)有更多的鍛煉。在大學里把理論知識和實踐經驗給積累豐富了，才能在畢業(yè)后好找工作。大學是一個相對自由寬松的地方，我要做的就是把時間給分配好，管理好個人的時間，有正確的時間觀念。上課就認真的聽老師去講解知識，下課就把時間更多的分配到學習上，讓生活充實起來，不要過于的沉浸在手機和游戲中。
三、積累社會實踐經驗。
大學生的社會實踐是很重要的，所以我在大學里沒有課不忙的時候就去進行社會實踐，做一些兼職或者寒暑假工，讓自己多積累一些社會實踐經驗，經歷多了工作，對自己以后找工作也會簡單輕松很多。我想大學積累了足夠的工作經驗，在畢業(yè)之后，我得到的工作機會就會多一些，選擇也會多一些。
以上是我對自己這個計算機專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃，在未來的幾年里，我把這些規(guī)劃一一做到，我一定會成功的，我也相信自己在大學里會有更好的人生，未來走出去我的生活也會變得更加的精彩的。在大學里不留任何的遺憾，未來就不會有后悔的機會。
大學規(guī)劃書格式篇十四
你知道職業(yè)生涯規(guī)劃的格式嗎?你知道需要注意哪些方面呢?和小編來一起學習吧!
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學校及學院：× ×大學× ×學院
班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學號:× × × × × × × × × ×
聯系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結
1.家庭環(huán)境分析
2.學校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結
1.職業(yè)目標的確定
2.職業(yè)目標的分解與組合
1.評估的內容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調整的原則
附:參考書目
大致就是這樣，下面給大家舉個范文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學校及學院：xxx學院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學號：xxxxxx
聯系地址：xx學院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
第一章 認識自我
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的'專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協調，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析
1.家庭環(huán)境
大學規(guī)劃書格式篇十五
一、自我評價(從職業(yè)理想與師德修養(yǎng)、業(yè)務知識與能力、個性與特長等方面分析)
作為一名小學老師，首先我覺得最主要的是要加強自我?guī)煹滦摒B(yǎng)，每個學生背后都是一個滿懷期盼的家庭，家長把學生送到學校就是希望自己的孩子能夠在德智體美勞等多方面獲得發(fā)展，對小學生而言我覺得從小就要注重德育教育，因為現在的孩子都是獨生子女，父母給了他們過分的愛，怎樣培養(yǎng)他們將來在社會上所需要的諸如團結、誠信、助人為樂等良好的品質呢?這就需要為我們老師充分發(fā)揮好師德模范作用，從小給他們樹立良好的榜樣和行為的標桿。老師在這方面首先要起到模范作用，這就需要我們不斷增強師德修養(yǎng)。
理想是人生奮斗的燈塔，具體而切實際的職業(yè)理想也是促進我不斷進步的重要前提，作為小學語文老師，我的職業(yè)理想就是在育人方面做到問心無愧，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和崇高的理想;在教書方面，對我所教的語文學科要有精深的研究，而且還要提高自己的教育理論水平，爭取做一名專業(yè)型教師。
在業(yè)務知識和能力方面作為一名年輕的教師，我現在可以說是滿懷信心，但是時代在發(fā)展、知識也在更新，社會對人才的需求也在不斷變化，我不可以固步自封不求進步，年輕是我們的資本，我們應該充分利用好這個黃金時間不斷給自己充電加壓，爭取跟學生一樣：每天進步一點點。這樣我們才能成長，才能跟上時代的步伐。響應我們國家關于建設學習型社會的號召，每天學習進步，活到老學到老。在實踐教學方面可以虛心向老教師學習，增強自己的實踐教學經驗做到有備無患。在教育理論方面要不斷學習，利用一切可以利用的機會增強自己的教育理論水平。
我是這片土地上老實巴交的農民的后代，我繼承了父輩身上勤懇、踏實和務實的良好品質，我想這些品質會成為我一生的財富，在以后的工作生活中我也會一直秉承這些優(yōu)良品質，在自己的教學崗位做出應有的.成績和貢獻，我相信這些品質、個性會成為我不斷進步的有效動力。
二、職業(yè)發(fā)展目標與行動策略
1、長期目標(可從學校位次、社會影響、區(qū)域學術影響等方面談)
希望自己在學校中能做到骨干教師，在社會上贏得家長的贊譽，在理論水平上要在一些重要刊物上發(fā)表教育論文，以使自己的理論水平有質的提高。
2、三年目標(可從學歷進修、讀書學習、課堂教學、課題研究、論文寫作、特長發(fā)揮等方面談)
三年中能考取在職研究生學歷，閱讀教育書籍并寫好讀后感，在課堂教學中要不斷提高自己的教學理論和技能水平，要利用網絡等有利條件寫好論文和隨筆，爭取做一名專業(yè)型教師。
3.具體措施
給自己每學期制定一個讀書計劃并寫好讀書筆記，對課堂教學要爭取機會多聽取一些優(yōu)秀教師的課堂講課以提高自己的課堂教學水平，利用博客、微博等形式把自己的教學感想和教學趣事多記錄一些以提高自己的論文寫作水平。
大學規(guī)劃書格式篇十六
工作計劃網發(fā)布地理教學學習規(guī)劃格式，更多地理教學學習規(guī)劃格式相關信息請訪問工作計劃網工作計劃頻道。
一、更新教學觀念，將知識學習要求的程度降低，是開展悟性教育的前提條件。
初中地理作為次科存在教學時間不足，學生學習重視程度不夠的實際情況。地理科要求知識點掌握的程度，雖然每年都有所下降，但實際上一些知識點還是比較難于掌握，遺忘率非常高，如資源中礦產的分布、降水的分布規(guī)律等，如果硬要學生去死記硬背，會嚴重打擊他們學習的積極性。因此要做到教學上使學生通過“悟”來學習，就必須要求教師在教學思想上放下包袱，對一些難懂的知識點只要求學生知道便可以了。教師通過讓學生自己去感悟的方法，培養(yǎng)學生的學習興趣，增強其學習欲望，提高學生的學習積極性和學習效率，也即是開發(fā)學生的潛力，在此基礎上就能更好地通過一系列的活動，使學生成為學習的主人，提高對地理科的好感，為將來高中地理的高層次教育打下良好的`基礎。
二、激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)自主的學習方法是“悟”的要決。
各學科的學習基礎都是興趣。地理作為次科，一直處于被動的地位，其教學更需要引起學生的學習欲望，否則學生會放棄地理這一科。但地理課本的知識編排過于嚴肅，趣味性不足，故事性不強，這就需要教師想辦法開展一些有趣味的活動和運用適當的教學方法培養(yǎng)學生的學習興趣，增強學生的自主學習能力。
1、觸類旁通，做好引導，理論聯系實際來理解。
初中地理知識基本上是與實際聯系得較為緊密的，很多的理論都可以在實際生活中找到例證，如太陽、月亮的東升西落引證了地球的自轉；一年四季的更替引證了地球的公轉等。教師在教學過程中，就要充分利用這些體驗來引導，如講到環(huán)境保護時，我們不應單純講應如何做，更應讓學生親身體驗家鄉(xiāng)黑水河的可怕、廢氣嗆人的滋味，同時讓他們寫上一份調查報告，就能收到更好的效果。又如講述南方地區(qū)的自然特征時，就可以讓學生根據番禺地區(qū)的自然特征去理解。
2、情景感悟是一種比較好的教學方法。
由感性思維轉入理性思維是一種比較好的教學途徑，而地理知識的直觀感悟更是比較可用的。如講述到沙漠地貌時，讓學生從一張清晰度高的實物景觀照片中感悟出沙漠氣候干燥特征，其效果比老師講一萬句有用得多。又如講述南北氣候異同時，用兩張南北方特色景觀的圖片進行對比，再加上表格練習，學生“悟”性便能加深。再如講西歐和北美氣候和地形關系時，運用寥寥數筆的簡筆畫畫出兩個地區(qū)的差異，再由學生進行思考討論效果更好。
3、教學中運用對比的方法來使學生有所“悟”。
運用對比的方法可以讓學生從中找出知識間帶規(guī)律性的東西，如說到南方地區(qū)時，可讓學生用北方地區(qū)來對比，找出南方地區(qū)獨有的自然特征；又如講到北美的氣候與地形的關系時，可用歐洲氣候和地形的關系來比較，就能使北美的氣候特征鮮明突出。通過對學生進行對比思維的培養(yǎng)，就能使他們在今后的學習中自覺進行知識的橫向或縱向聯系，樹立地理知識的全局感。
4、合理的討論是啟發(fā)學習的好方法。
過去，我們的教學一直強調提問、講授、嚴肅的課堂紀律，卻從來沒有安排學生討論，其實這是個誤區(qū)，其實，只要教師調控得當，預留一定讓學生自主學習、進行討論的時間，也能收到良好的效果。如講述南極大陸的氣候特征時，列出幾個引導性的提綱，如：對氣候影響的四大因素（緯度位置、海陸位置、地形因素、洋流因素）對南極氣候的影響等，讓學生討論其成因，通過過去積累下來的思考方法，引導學生推導出正確的結果。
大學規(guī)劃書格式篇十七
二、 自我評估
三、 職業(yè)生涯環(huán)境
每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。身在職場，要時時分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自 己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利， 使我的職業(yè)生涯更完美。
四、職業(yè)的選擇1、性格與職業(yè)的匹配：
2、興趣與職業(yè)的匹配：3、環(huán)境與職業(yè)的匹配：
五、設定職業(yè)生涯目標
職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
短期目標：通過英語四級，努力學習cad，順利進入企業(yè)工作！
中期目標：進入模具企業(yè)工作，為自己以后的創(chuàng)業(yè)積累經驗和資本。待遇目標2000以上，能夠有足夠的發(fā)展空間。
長期目標：模具界商機無限，爭取10年后自己創(chuàng)業(yè)。最終實現自己的人生夢想。
六、制定行動計劃與措施
短期目標的實現：為6月份的英語四級備戰(zhàn)，同時開始著手cad的學習，每天堅持學習4小時以上。暑假去成都參加培訓。提前開始找實習單位，為自己提供更廣的空間。這一階段主要學習實用技能。
中期目標的實現：進入企業(yè)后，在工作的同時學習更多的實用技能，但重點將側重于管理的學習，把理論與實踐相結合，親自在企業(yè)做實戰(zhàn)演習。
長期目標的實現：積累足夠的經驗和資本后，開始自己的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃。目標仍然是面向模具行業(yè)，原因在于高利潤、高效益，也是自己熟悉的行業(yè)。
七、未來人生職業(yè)規(guī)劃 八、結束語
姓名：王雪松 性別： 男 出生：90.02 學校：浙江工業(yè)大學
學院：生環(huán)
專業(yè)：環(huán)工
電話： 15068896417
電子郵件：http://
前言：
走在春天的道路上，對未來做出規(guī)劃，不是在做白日夢，更不是在癡心妄想，一份簡單的規(guī)劃書，規(guī)劃出精彩人生，打造出錦繡前程，在不斷地實踐中調整計劃，理想終究會實現！
撰寫時間： 年 月 日
目 錄
一 自我探索
二 職業(yè)探索
三 決策與應對
四 自我監(jiān)控
五 結束語
《職業(yè)生涯規(guī)劃書》基本內容
一、自我探索
1．職業(yè)興趣
自我評估的結果：管理型
職業(yè)測評的結果：管理型，做管理人員人員。
職業(yè)興趣探索小結：喜歡親自體驗和實踐理論，動手能力強。
2．職業(yè)能力
能力類型
基本智能
言語能力
數理能力
推理能力
人文素質
信息分析能力 得分 6 5 9 8 6 4
自我評估的結果：對自己的能力有信心，堅定自我，必能超越！
職業(yè)測評的結果：有一定的領導能力，喜歡自我挑戰(zhàn)，有抱負，有理想！
通用技能測評結果：有團隊合作精神，但不能較好的自我管理。
360度評估結果：對于自己的專業(yè)不是很有信心。
自我評價 優(yōu)點： 做事有想象，敢于挑戰(zhàn)
缺點：粗心，沒有恒心
家人評價 優(yōu)點：認真，能分擔家里的責任
缺點：有時候脾氣不好，易沖動
老師評價 優(yōu)點：學習認真，有進取心
缺點:馬虎，懶
親密朋友評價 優(yōu)點：善解人意，開朗
缺點：喜歡獨處，不善于交流
同學評價 優(yōu)點：團結，能合作的
缺點：不善于交流
其他社會關系評價 優(yōu)點：能吃苦，不怕挫折
缺點：單純，交際面不廣
職業(yè)能力探索小結：自己還是有能力做好每一份工作，只要努力！
3．職業(yè)價值觀
職業(yè)價值觀測評結果：自我實現型
職業(yè)價值觀小結：一心一意想發(fā)揮個性，追求真理，追求自由。
4．個性特征
個性特征小結：屬于企業(yè)型吧，為人樂觀，對自己充滿信心，喜歡冒險！
二、職業(yè)探索
1、目標職業(yè)一；科學研究者
1．工作本身
工作內容：從事于科學研究，不需要太多的與社會交流，專心做好研究！
工作環(huán)境：安靜
職業(yè)的典型生活：單調的生活！
2．怎樣得到工作
進入職業(yè)的途徑：努力學習，在專業(yè)上取得成就
勝任標準：具有一定的研究水平！
3．工作待遇
薪酬：5000左右
福利待遇：基本福利都要求
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：很好
職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：研究產品，獲取專利
培訓和繼續(xù)教育的機會：在工作中獲取知識
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：簡單有序的生活
對休閑、婚姻、家庭的影響：時間太少
2、目標職業(yè)二；環(huán)境工程師
1．工作本身
工作內容：設計和運行各種污染處理過程。
工作環(huán)境：艱苦
職業(yè)的典型生活：工人生活
2．怎樣得到工作
進入職業(yè)的途徑：專業(yè)學習，向公司應聘。
勝任標準：合格的工程師
3．工作待遇
薪酬：3000--4000
福利待遇：基本福利
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：不好
職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：努力工作
培訓和繼續(xù)教育的機會：公司培訓
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：生活快樂些吧
對休閑、婚姻、家庭的影響：有更多自由的時間陪家人
3、目標職業(yè)三
1．工作本身；公務員
工作內容：政治性的生活
工作環(huán)境：良好，復雜
職業(yè)的典型生活：政府工作者的生活
2．怎樣得到工作
進入職業(yè)的途徑：公務員考試
勝任標準：合格的公務員
3．工作待遇
薪酬：5000以上
福利待遇：較好的福利，有假期
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：很好
職業(yè)的.晉升和發(fā)展路徑：做出良好的政績
培訓和繼續(xù)教育的機會：工作期間的培訓
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：政治人員的生活
對休閑、婚姻、家庭的影響：無太多影響
三、決策與應對
1．首選職業(yè)目標：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)優(yōu)勢
我的弱勢：(weakness)；學習不夠努力
我的機會：(opportunity)；考研在深造
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；顯示比較殘酷，這類人很少
(2) 決策分析：通過努力，還是有機會的
2．備選職業(yè)目標一：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)和性格
我的弱勢：(weakness)；交際能力不強
我的機會：(opportunity)；通過應聘
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；就業(yè)機會較少
(2) 決策分析：就業(yè)機會較大
3．備選職業(yè)目標二：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)優(yōu)勢
我的弱勢：(weakness)；對政治不理解
我的機會：(opportunity)；公務員考試
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；如何考到公務員
(2) 決策分析：靠機遇才能得到的工作
4．行動計劃
(1) 大學期間的行動計劃：先學好專業(yè)知識，鍛煉交流能力
(2) 職場適應計劃：先幾年適應和學習，后晉升
(3) 長期發(fā)展計劃：能有一份穩(wěn)定收入的工作
四、自我監(jiān)控
1、評估的時間
2、評估的內容
實施策略評估
職業(yè)路徑評估
職業(yè)目標評估
結束語
大學是人生的關鍵階段。在這個階段里，我要認真地把握生活中的每一個“第一次”，讓它們成為我未來人生道路的基石，我要在這個時期內，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢想和現實往往就是一線之差，而行動就是彌補這一差距紐帶。
大學規(guī)劃書格式篇十八
作為大一的大學新生，應該提前做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，在這里我簡單的將其分為確立目標、自我評估、職業(yè)的選擇、制定行動計劃與措施、評估與反饋五個部分來講一下。
(一)確立目標
目標的確立是大學四年以及整個人生職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，我這里說的目標是立長志，是長期目標，而不是常立志的短期目標。確立目標可以成為追求成功的驅動力，俗話說:“志不立，天下無可成之事”。立志是人生的起跑點，是我們大學四年的起跑線，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要確立志向和目標，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵。在制訂就業(yè)目標時，大學生應積極把握社會人才需求的動向，把社會需要作為出發(fā)點和歸宿，既要看到眼前的利益，又要考慮長遠的發(fā)展，既要考慮個人的因素，也要自覺服從社會需要。在擇業(yè)時，在考慮公務員事業(yè)單位的同時，也要考慮中小學幼兒園教師、其他相關企業(yè)等，在選擇就業(yè)地區(qū)的時候目光不能僅限于發(fā)達地區(qū)、沿海地區(qū)，也應把目光投向欠發(fā)達地區(qū)、中西部地區(qū)，用發(fā)展的眼光、長遠的觀點來指導自己的擇業(yè)。
(二)自我評估
自我評估的目的'是認識和了解自己。只有認識了自己，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線。自我評估指通過科學的認知方法，對自己的職業(yè)興趣、性格、氣質、能力等方面進行認識，分析自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。自我分析要客觀、全面，既要看到自己的優(yōu)點和長處，又有看到自己的缺點和不足。只有這樣，才能避免規(guī)劃中的盲目性，在復雜的就業(yè)環(huán)境中趨利避害，使職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。
(三)職業(yè)的選擇
在選擇職業(yè)時要考慮性格與職業(yè)的匹配，興趣與職業(yè)的匹配，特長與職業(yè)的匹配。社會上的職業(yè)多種多樣，不同的職業(yè)，對從業(yè)人員的知識、技能、素質等要求不同，而畢業(yè)生的自身條件也不一樣，不同的個體所具有的素質也是有差異的，所以，大學生對職業(yè)的選擇，一方面要從社會需要出發(fā)，同時也要考慮自身的實際情況，揚長避短，只有這樣才能實現人與職匹配。
(四)制定行動計劃與措施
在確定具體的職業(yè)選擇目標后，行動成了關鍵環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動主要是指落實目標的具體措施，主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。
(五)評估與反饋
影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多。有的因素是可以預測的，而有些則難以預料。成功的職業(yè)生涯規(guī)劃需要時時審視內外環(huán)境的變化，不斷對自己的規(guī)劃進行評估和修訂并調整自己的前進步伐。
大學規(guī)劃書格式篇十九
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。
一、自我評價。
我是一個當代本科護理學生，家里的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動，有時學習是“三天打漁，兩天曬網”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。
二、內外環(huán)境分析。
根據自己所學專業(yè)，在未來應該會向護理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：
1、__年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。（具體規(guī)劃見后）。
2、__年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
主要完成內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取考好；
（2）個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作；
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動。
四、調整與評估。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
我是介于外向和內向之間的女生，有時候很喜歡做有挑戰(zhàn)性的事，善于交際，喜歡被人關注。但當自己由于壓力而感到疲憊時會希望自己能安穩(wěn)平靜一些。所以我的目標有兩種打算：一是教師，而是汽車行業(yè)人才。
2、職業(yè)價值觀。
作為一名教師，我認為我付出我快樂，我很樂于把自己的哪怕一點一滴能讓學生受用的知識或道理傳授給他們。同時也為這個職業(yè)感到無比自豪。作為汽車行業(yè)人才，我同樣希望自己能學以致用，把自己的能量用到化，在展現工作能力的同時也展現出個人魅力。
3、性格特征。
我是一個比較理性性格相對溫和的人，雖然樂于交際，但還是習慣在做出實事的同時在道出自己的想法，不做無把握之事。做事謹慎，但偶爾也會感性沖動。
4、勝任能力。
作為一名教師，首先提高理論知識水平，獲得較高學歷，平時需培養(yǎng)自己的耐性。平時說話時更要注重邏輯性和條理性。進一步提高自身素質。作為一名企業(yè)人員，我需提高自己的專業(yè)水平，做出更出色的成績。為更加明確的了解當前形勢，我對自己進行swot分析：
（1）我的性格特點：
喜歡以自己的方式行事。面對人多的場合會更加有精力，表現欲望增強。只要自己愿意，可以和任何人進行有意識的談話。面對相反意見，通常持懷疑態(tài)度，十分堅定和堅決。權威本身不能強制我本身，只有當我認為這些規(guī)則對自己的更重要的目標有用時，才會去遵守。我也并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨立的。
思維嚴謹、有邏輯性、有計劃性，會試著分析看到新計劃實行后的結果。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現的要求都非常高。
完美主義者，比較強烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使自己達到目標。
在實現自己的想法和達成自己的目標時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。
（2）我的職場優(yōu)勢：
自主性強、看重個人能力、有創(chuàng)新思想和遠見；
邏輯性強，精于理論，善于處理復雜而綜合的概念；
獨立性強，不依賴別人，自信，不盲從權威；
用高標準要求自己，做事非常有決心和堅忍不拔，堅定不移地去實現自己的目標。
（3）我的職場劣勢：
可能顯得比較強硬，他人不敢接近；
有很好的想法，但是可能卻不能實際去操作和實現；
過度關注任務而忽視他人的貢獻。
（4）我的機會：
我的專業(yè)是汽車服務工程，現如今汽車行業(yè)發(fā)展趨勢較好，并且汽車專業(yè)人才還是很緊缺，我應該努力學好專業(yè)知識，并進行進一步深造，在很多汽車企業(yè)或者高職院校就職還是有很大機會的。再加上自己樂于交際，面對大場合不怯場，相信自己還是有很大發(fā)展空間的。
（5）我的威脅：
當今社會研究生太多，我要做的是在學好專業(yè)知識和拿到更高學歷的同時，提高自身綜合能力，開發(fā)自己更多更大的潛能，找到由于他人之處。
在分析了所有因素之后，我對自己有了更深的了解，也更加明確自己的優(yōu)勢所在，目標已然確定，努力和堅持不能少，希望多年以后，回望這份規(guī)劃書時，我會會心一笑。
大學規(guī)劃書格式篇二十
初中的時候，我突然有想當官的想法，說不清也不輕也不知道為什么，有那種信念，且越來越堅定，一直到高考填志愿，想理所當然的填了行政管理。我喜歡行政更管，喜歡當官，只是單純的喜歡，不只是因為他薪水高收入穩(wěn)定，福利待遇好，也不是因為有房有車有派頭。
二、職業(yè)分析
（一）表達能力
公務員首先必須具備表達能力，能夠將自己的思想、意圖、或通過口頭、或通過書面、或通過電腦準確地傳遞給對方，這既是信息溝通的手段，以是情感聯絡的媒介。
（二）人際協調能力
人們由于知識、素質、受好、志趣、經歷背景等不同，行為習慣、對問題的看法、處世原則等差別很大?，F實工作中公務員必須能夠協調各種人際關系，減少內耗形成合力。
（三）時間安排能力
政府公務工作繁瑣而雜亂，要求公務員必須合理掌握時間。合理安排時間的能力，首先表現為要珍惜時間，不浪費一分一秒。其次，要在最佳時間段完成最重要的工作任務，第三要有計劃分配自己可用的'時間，把時間的分配和工作計劃結合起來。
（四）學習能力
當今時代是一個變革的時代，社會生活日新月異，政府管理隨之不斷變化，公務員要緊跟形勢發(fā)展，不斷學習新知識、培養(yǎng)新觀念、開拓新野；不僅學習書本知識和他人經驗，還要具備獨立思考、推斷事物的能力。
（五）辦公現代化和外語能力
此外，公務員還必須具備所從事崗位的專業(yè)能力以及必要的組織指揮、決斷能力等。
三.自我評定
三.目標計劃
短期目標
大學一年級
大一學年已經過去，自我感覺還不錯，專業(yè)課成績挺好，英語四級過了，計算機國二過了，課余時間兼職也做過，社團活動也參加不少，唯一的缺憾是只顧學習了，忘了看看周邊的同學。
大學二年級
馬上要結束了，我的目標是學習不落下，參加更多的社會實踐活動，英語六級要過，人力資源管理師證拿到。
大學三年級
進一步學習專業(yè)課，開始準備公務員所需要的東西，積累進入社會的經驗，當然前者是重點。
大四學年，
積極備考公務員，并且做好實習工作，出色完成畢業(yè)。好兩手準備，不能因為公務員沒考上，工作也做不好。
長期目標
公務員總是要考過的，即使是先工作了，或是中途考研去了，也要繼續(xù)，我的目標不是很宏偉，工作五年內要有升值，工作十年內做到縣處級副職，二十年內至少要做到廳局級副職。
我相信,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達.人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著......只要心中頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發(fā)現----很多所謂的遠方,其實并不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的閘門會向我們敞開，誘-惑的人時刻也終將到來！
大學規(guī)劃書格式篇二十一
年齡：xx
籍貫：******
身份證號碼：******************
所在賽區(qū):xx省/市
所在學校及學院:xx大學***x學院
班級及專業(yè)：***x級***專業(yè)
學號：*********x
聯系地址：***************x
郵編：******
聯系電話: *********xx
e-mail：***************
目錄
一、
二、
三、
四、
五、
結束語
正文
引言
一、自我分析
結合大賽指定的人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
1、
職業(yè)
興趣——喜歡干什么；
2、職業(yè)能力——能夠干什么；
3、個人特質——適合干什么；
我的人才素質測評報告結果顯示……，我的具體情況是……
4、職業(yè)價值觀——最看重什么；
5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。
我的優(yōu)勢能力
我的弱勢能力
自我分析小結：
二、職業(yè)分析
參考人才素質測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統的分析。
1、家庭環(huán)境分析
如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2、學校環(huán)境分析
如學校特色、專業(yè)學習、實踐經驗等
3、社會環(huán)境分析
如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等
4、職業(yè)環(huán)境分析
1）行業(yè)分析
（如xx行業(yè)現狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析）
2）職業(yè)分析
（如xx職業(yè)的工作內容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）
3）企業(yè)分析
（如xx單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）
4）地域分析
（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析）
職業(yè)分析小結：
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（s）
弱勢因素（w）
外部環(huán)境因素
機會因素（o）
威脅因素（t）
結論：
職業(yè)目標
將來從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略
舉例：進入xx類型的組織（到xx地區(qū)發(fā)展）