總結(jié)心得體會可以讓我們更好地反思過去的經(jīng)歷，為未來的工作和學(xué)習(xí)提供借鑒和啟示。寫心得體會時(shí)可以參考相關(guān)的專業(yè)書籍或其他心得體會的范文，以充實(shí)自己的知識儲備。通過研究一個(gè)課題，我深入了解了相關(guān)領(lǐng)域的知識，也提高了解決問題的能力。
正能量心得體會感悟篇一
尊敬的黨支部：
最近，我讀了《黨員干部的20個(gè)正能量》，該書具體闡述了作為一名黨員干部，在新形勢下如何讓自己充滿“正能量”，保持正確的人生觀、價(jià)值觀，更好地立足本職、服務(wù)人民。書中介紹了很多發(fā)揮正能量的做法。其中，我認(rèn)為最不可或缺的是求真務(wù)實(shí)、勇于行動。
己救人的實(shí)習(xí)警察李博亞到以身殉職的派出所長李方洪，他們無一不是腳踏實(shí)地、勤于行動，在各自的崗位上釋放了“正能量”，向社會作出了榜樣，而那些追求形式、不重實(shí)效，圖虛名、務(wù)虛功的做法必定會背離甚至損害人民利益，被人民唾棄?！昂捌粕ぷ?，不如甩開膀子。說一千，道一萬，兩橫一豎就靠干。群眾和國家需要的從來都不是騎在馬上的空談?wù)?，而是能夠下馬為民服務(wù)的實(shí)干家。真正的共產(chǎn)黨人，從來不會是“只見夸夸其談、不見務(wù)實(shí)行動”，一定會把個(gè)人的價(jià)值追求與黨的事業(yè)統(tǒng)一起來，既胸懷遠(yuǎn)大理想目標(biāo)，又立足崗位創(chuàng)先爭優(yōu)，苦干、實(shí)干，不達(dá)目的不罷休。
所以，我們黨員干部在不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)和自身的改造，要不斷的加強(qiáng)自身的修養(yǎng)和素質(zhì)的提高，要經(jīng)常給自己加油充電的同時(shí)也要求真務(wù)實(shí)，勤于行動。不僅在組織教育中增加正能量，更要從聯(lián)系人民群眾的實(shí)踐中運(yùn)用正能量，堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)，力戒形式主義，做到“不虛”，著力解決實(shí)際問題，做到“不空”，緊緊圍繞為民務(wù)實(shí)清廉，做到“不偏”，這樣才能更加受到人民群眾的信賴和擁戴。
社會呼喚正能量，黨員干部要從自已做起，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和自身的改造，注重自身的修養(yǎng)和素質(zhì)的提高，經(jīng)常給自己加油充電，從組織的教育中增加正能量，從為人民群眾服務(wù)的過程中增加正能量，只有這樣才能堅(jiān)定自已的信仰，立足腳下的路，才能當(dāng)標(biāo)兵，做表率，才能無愧于入黨時(shí)的誓言：為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨!
此致
敬禮
匯報(bào)人：
x年x月x日。
正能量心得體會感悟篇二
信念是一種強(qiáng)大的力量，它引領(lǐng)人們前進(jìn)，激勵(lì)人們戰(zhàn)勝困難。信念能量的存在，激發(fā)我們內(nèi)心的潛能，使我們不斷向前。我曾經(jīng)有過一些經(jīng)歷，讓我深刻地感悟到信念的力量，從而獲得一些心得體會。
首先，信念能夠克服困難。在我曾經(jīng)的一次暑假實(shí)習(xí)中，我遇到了許多困難，讓我感到彷徨和迷茫。然而，正是我的堅(jiān)定信念支撐著我，使我能夠勇敢面對困難并克服它們。每當(dāng)我遇到困境時(shí)，我都會對自己說：“我相信自己能夠做到，只要我努力，沒有什么是不可能的?！边@樣的信念讓我在最困難的時(shí)候保持了樂觀和堅(jiān)定，最終成功地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)，為我未來的職業(yè)生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其次，信念能夠激發(fā)潛能。記得我曾經(jīng)參加過一次重要的比賽。在比賽的前幾天，我感到十分緊張和壓力山大。然而，我意識到只有堅(jiān)定的信念才能激發(fā)我的潛能，讓我發(fā)揮出最好的水平。于是，我開始告訴自己：“我相信自己有能力勝任這次比賽，只要我全力以赴，我會取得好成績?！蔽疑钚胚@個(gè)信念，它給了我巨大的動力和自信。在比賽當(dāng)天，我全力以赴，最終贏得了比賽的冠軍。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到，只有堅(jiān)信自己能夠成功，才能真正發(fā)揮出人的潛能。
再次，信念能夠影響他人。在我曾經(jīng)的一次團(tuán)隊(duì)合作中，我發(fā)現(xiàn)我的信念對團(tuán)隊(duì)成員也產(chǎn)生了積極的影響。當(dāng)團(tuán)隊(duì)遇到了挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我一直向隊(duì)友們傳遞著我的信念和積極的態(tài)度。我告訴他們：“相信自己，相信團(tuán)隊(duì)，我們一定能夠超越困難，取得成功?！蔽覉?jiān)信這樣的信念會鼓舞士氣，不僅讓我保持良好的狀態(tài)，也影響到了整個(gè)團(tuán)隊(duì)。在我的帶領(lǐng)下，團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，最終順利完成了任務(wù)，取得了優(yōu)異的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻體會到，信念的力量不僅能夠改變自己，也能夠影響他人，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)變得更加強(qiáng)大。
最后，信念能夠引領(lǐng)人們走向成功。在我的人生道路上，我一直相信，只要有信念，就能夠走向成功。信念是我追求夢想的動力和支撐。我堅(jiān)信自己有能力實(shí)現(xiàn)夢想，并且付諸行動。正是因?yàn)檫@樣的信念，我不斷努力學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，最終成功地進(jìn)入了心儀的大學(xué)，并實(shí)現(xiàn)了自己的理想。在成功的道路上，信念是我堅(jiān)實(shí)的基石，它讓我始終相信自己，勇敢追求自己的夢想。
信念能量的重要性是不可忽視的。它使人們有了前行的動力和信心，讓人們能夠克服困難并取得成功。我的經(jīng)歷讓我深深地體會到這一點(diǎn)。這些心得體會也讓我更加堅(jiān)信，只要有堅(jiān)定的信念，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難，走向成功的人生。因此，我將繼續(xù)堅(jiān)持我的信念，相信自己的能力和價(jià)值，不斷努力，追求更好的未來。
正能量心得體會感悟篇三
一部艱苦奮斗史，一部艱難創(chuàng)業(yè)史，沒有抱怨，只有奉獻(xiàn);沒有予求，只有創(chuàng)造;沒有退卻，奇跡出現(xiàn)。
中國人民曾用前仆后繼的血肉之軀鑄造堅(jiān)不可摧的新萬里長城，中華人民共和國成立了;中國人民曾歷盡千辛科研探究創(chuàng)造"兩彈一星"的新奇跡，筑造中華民族安全的新防線。
獻(xiàn)身"兩彈一星"的前輩們不畏艱難，不講報(bào)酬，面對困難，排解困難;面對困境，解決困境;面對挑戰(zhàn)，迎難而上;面對犧牲，前仆后繼。這是為國家和人民安全作出重要貢獻(xiàn)的前輩們，這是心中只為國家只有國家只奉獻(xiàn)不索取的前輩們，他們，沒有怨言;他們，沒有退卻;他們，只為奉獻(xiàn);他們，只為創(chuàng)造。他們，是中華民族永垂不朽的脊梁;他們，是永遠(yuǎn)活在人民心中的時(shí)代英雄;他們，是青年人立志報(bào)國的榜樣力量。
有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著。為人民服務(wù)者，永遠(yuǎn)活在人民的心里;寄生人民中的駐足，必將得到應(yīng)有的懲罰!
親愛的同志們，認(rèn)清黑白，分辨丑惡，全民聯(lián)合，眾志成城，用我們的正能量，抵制與掃除一切反動與侵略分子!
正能量心得體會感悟篇四
2、因?yàn)橛芯壩覀兿嗑郏晒σ看蠹遗Γ?BR> 3、梅花香自苦寒來，熬頭喜在汗水中。
4、恐懼自己受苦的人，已經(jīng)因?yàn)樽约旱目謶衷谑芸唷?BR> 5、年輕，那么短暫，那么迷茫。如果你不能給自己一張耀眼的文憑一段蕩氣回腸的愛情，那么，你還可以給自己一個(gè)九成九會遭到嘲笑的夢想。因?yàn)?，總有一天，它會讓你閃閃發(fā)光。
6、若要求知識，須從勤苦得。
7、今天付出，明天收獲，全力以赴，事業(yè)輝煌。
8、自然界沒有風(fēng)風(fēng)雨雨，大地就不會春華。
9、今日有心苦勤奮，明朝一舉步青云。
10、天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。
11、很現(xiàn)實(shí)的一段話：別喊窮，沒人給你錢；別喊累，沒人會幫你做；別想哭，大家不在乎；別認(rèn)輸，沒人希望你贏；別靠人，只有自己最可靠；別乞求，別人等著看笑話；別落魄，一堆人等著落井下石；別低頭，地上沒有黃金只有石頭！越努力，越幸運(yùn)。
12、真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。
13、流過淚的眼睛更明亮，滴過血的心靈更堅(jiān)強(qiáng)。
14、實(shí)現(xiàn)自己既定的目標(biāo)，必須能耐得住寂寞單干。
15、把懶惰放一邊，把喪氣的話收一收，把積極性提一提，把矯情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
16、有些人累積金錢換取財(cái)富，智者累積快樂，與人分享仍取之不竭。快樂在于行動，不只是擁有。剝奪別人的快樂不能使自己快樂。微笑使人更美麗、更愉快，卻不費(fèi)分文。熱情比怨恨更得人心。慷慨的給予快樂，自己更快樂。
17、擁有希望，也許會失望，但放棄希望，卻一定絕望。
18、沒什么值得畏懼，你唯一需要擔(dān)心的是，你配不上自己的夢想，也辜負(fù)了曾經(jīng)的苦難。
19、別小看任何人，越不起眼的人。往往會做些讓人想不到的事。
20、努力一定有結(jié)果，但不一定有好結(jié)果。
21、你那么怕輸，又怎么可能贏？你總是擔(dān)心自己做不好，一旦技不如人就覺得世界都是灰色的。是的，你沒那么好，那又怎樣？誰不是在無數(shù)次的失敗后，才找到通往成功的路。
22、人生就要活得漂亮，走得鏗鏘。自己不奮斗，終歸是擺設(shè)。無論你是誰，寧可做拼搏的失敗者，也不要做安于現(xiàn)狀的平凡人。不談以前的艱難，只論現(xiàn)在的堅(jiān)持。
23、你的夢想換了多少種了，你的計(jì)劃和口號寫了多少本日記了，你的改變自己喊了多少年了，你現(xiàn)在多大了，你還有多少時(shí)間和資本去繼續(xù)這些無休止的空話和幻想，千萬別等到垂老的時(shí)候才去后悔自己原來一直都是那樣漫無目的地活著，那么從現(xiàn)在開始給自己認(rèn)定一條道，努力走下去吧。
24、你不勇敢，沒人替你堅(jiān)強(qiáng)！
25、哭濕的枕頭換一面，還是條好漢。
26、不論你在什么時(shí)候開始，重要的是開始之后就不要停止；不論你在什么時(shí)候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
27、不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。
28、每天吃一顆糖然后告訴自己今天的日子果然又是甜的。
29、面對困難，智者想盡千方百計(jì)，愚者說盡千言萬語；老實(shí)人不一定可靠，但可靠的必定是老實(shí)人；時(shí)間，抓起來是黃金，抓不起來是流水。
30、寧愿與孤獨(dú)為鄰不喜不悲活的安逸。
31、要成功，就要長期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。
32、女人就要像向日葵一樣，微笑，堅(jiān)強(qiáng)。
33、微笑擁抱每一天，做像向日葵般溫暖的女子。
34、我們要以今天為坐標(biāo)，暢想未來幾年后的自己。
35、一堆沙子松散的，可是它和水泥石子水混合后比花崗巖還堅(jiān)韌。
36、人生所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤勞的意志。
37、只有埋頭苦讀，才能出人頭地。
38、負(fù)能量爆棚的時(shí)候，挺一挺就能熬過去的。
39、除了生死，都是小事，別為難自己。
40、志不真則心不熱，心不熱則功不賢。
41、理想的路總是為有信心的人預(yù)備著。
42、世界會向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路。
43、我們什么都沒有，唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運(yùn)！
44、我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降。
45、不管你昨晚經(jīng)歷了怎樣的撕心裂肺，早上醒來這座城市依然車水馬龍。
46、先淡后濃，先疏后親，先遠(yuǎn)后近，交友之道也。
47、要么承擔(dān)，要么突破，剩余的時(shí)間就是對你的所經(jīng)歷的一切保持沉默。終有一天，這沉默里會獲得道路和答案。
48、命運(yùn)不是機(jī)遇，而是選擇。命運(yùn)不靠等待，而憑爭取。
49、發(fā)揚(yáng)體育精神，提高師生素質(zhì)。
50、有志者自有千計(jì)萬計(jì)，無志者只感千難萬難。
51、至于未來會怎么樣，反正路還長，天總會亮。
52、努力就能成功，堅(jiān)持確保勝利。
53、運(yùn)氣永遠(yuǎn)不可能持續(xù)一輩子能幫助你持續(xù)一輩子的東西只有你個(gè)人的能力。
54、也許你感覺自己的努力總是徒勞無功，但不必懷疑，你每天都離頂點(diǎn)更進(jìn)一步。今天的你離頂點(diǎn)還遙遙無期。但你通過今天的努力，積蓄了明天勇攀高峰的力量。
55、你現(xiàn)在所想的和所做的，將會決定你未來的命運(yùn)。
56、安靜營造環(huán)境，心靜戰(zhàn)勝浮躁。
57、世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想，沒有哪件事是不動手就可以實(shí)現(xiàn)的。世界雖殘酷，但只要你愿意走，總會有路！
58、只有一條路不能選擇？?那就是放棄。
59、成功的速度一定要超過父母老去的速度。
60、用自己的努力換取成功，然后成功就會像一個(gè)大巴掌，打在那些曾經(jīng)看不起你的人臉上，要多響有多響，要多爽有多爽。
61、人活一輩子，開心最重要。擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，安全地實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，這就是人生最大的幸福。
62、沒有誰能擊垮你，除非你自甘墮落。不拼一把，你怎么知道自己是人物還是廢物！比你差的人沒放棄，比你好的人仍在努力，你有什么資格說你無能為力！
63、主動出擊，搶得先機(jī)，活動有序，提高效率。
64、精神成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。
65、別哭窮，因?yàn)闆]人會給你錢；別喊累，因?yàn)闆]人會幫你做；別想哭，因?yàn)榇蠹也辉诤?；別認(rèn)輸，因?yàn)闆]人希望你贏。
66、復(fù)雜的事情簡單化，簡單的事情重復(fù)化。
67、世上最累的事莫過于虛偽的過日子。
68、不敢休息，因?yàn)闆]有存款；不敢說累，因?yàn)闆]有成就；不敢偷懶，因?yàn)檫€要生活；一無所有就是我堅(jiān)強(qiáng)，拼搏的唯一選擇。
69、生活當(dāng)中總是那么的痛苦，生活當(dāng)中總是那么的千奇百怪，也許生活就是那么的不盡人意，但是我們的人生千萬不要一蹶不振，加油，努力把前方的未來屬于你。
70、路漫漫其修遠(yuǎn)今，吾將上下而求索。-。
71、腳步怎樣才能不斷前時(shí)？把腳印留在身后。
72、要銘記在心每天都是一年中最美好的日子。
73、真想干總會有辦法，不想干總會有理由；
74、你走過的路，會成為回憶里的風(fēng)景；你所有經(jīng)歷，會成為你的財(cái)富；你曾經(jīng)的負(fù)擔(dān)，會成為你的禮物；你受的苦，會照亮你未來的路。
75、大踏步，大發(fā)展；人有多大勁，地有多大產(chǎn)。
76、舞臺再大，你不上臺，永遠(yuǎn)是個(gè)觀眾。平臺再好，你不參與，永遠(yuǎn)是局外人。能力再大，你不行動，只能看別人成功！沒有人會關(guān)心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。
77、人生是坎坷的，人生是崎嶇的。我堅(jiān)信：在人生中只有曲線前進(jìn)的快樂，沒有直線上升的成功。只有珍惜今天，才會有美好的明天；只有把握住今天，才會有更輝煌的明天！人生啊，朋友??！還等什么？奮斗吧！
78、余生很貴，努力活成自己想要的樣子，愿你能穿運(yùn)動鞋擼鐵汗如雨下，也能穿高跟鞋瀟灑貌美如花，不負(fù)青春，不負(fù)自己。為了未來美一點(diǎn)，現(xiàn)在必須苦一點(diǎn)。
79、自己想要的東西，要么奮力直追，要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做別人茶余飯后的笑點(diǎn)。
80、每個(gè)人都有自己的生活，但是每個(gè)人都應(yīng)該砥礪前行，你要知道你勵(lì)志成功的那一刻，就是人生當(dāng)中最美的成長，會給自己的人生不斷地鞭策，從而走向自己美麗的生活。
81、我們可以輕易的躲開一頭大象，卻總是躲不開蒼蠅。使我們不快樂的，也往往是一些芝麻綠豆般的小事。生活中的小細(xì)節(jié)莫輕視，多用點(diǎn)心把幸福掌握！
82、未來一定很好，即使現(xiàn)在有諸多的不幸。
83、跌倒了，就重新站起來，繼續(xù)向前走，傻坐在地上是沒用的。不妨先做出點(diǎn)成績，然后再去強(qiáng)調(diào)你的感受，否則，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矯情！
84、如果你感覺無精打采，等到餓了再去吃東西。生病之前就應(yīng)該看醫(yī)生。只吃八分飽不斷想著疾病，你就會不斷生病，健康亦然。新鮮的水果和蔬菜是永遠(yuǎn)不會過量的健康食品。不要頭痛醫(yī)頭，找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。注意飲食習(xí)慣，省下看醫(yī)生的花費(fèi)。
正能量心得體會感悟篇五
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為人們學(xué)習(xí)的一種新模式。網(wǎng)課的優(yōu)勢在于時(shí)間、空間的自由度大大提升，讓學(xué)習(xí)更加靈活。而在這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)習(xí)者也常常受到來自網(wǎng)絡(luò)的正能量的激勵(lì)和影響。通過參加網(wǎng)課，我深刻體會到了正能量的強(qiáng)大，產(chǎn)生了一些感悟和體會。
首先，正能量網(wǎng)課讓我學(xué)會了積極自律。由于網(wǎng)課沒有固定的上課時(shí)間和地點(diǎn)，學(xué)習(xí)者完全可以根據(jù)自己的時(shí)間安排自由學(xué)習(xí)。這就要求學(xué)習(xí)者要有良好的自律能力，學(xué)會管理自己的時(shí)間和精力。在一個(gè)沒有老師嚴(yán)密監(jiān)管的情況下，很容易松懈，但是我意識到只有堅(jiān)持下去，才能收獲更多的知識和成長。因此，我逐漸養(yǎng)成了每天按時(shí)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不再賴床，認(rèn)真對待每一堂課程。這種積極自律的學(xué)習(xí)態(tài)度不僅讓我在網(wǎng)課中取得了不錯(cuò)的成績，也提高了我在其他方面的自律能力。
其次，正能量網(wǎng)課幫助我樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。在網(wǎng)課中，很多老師會運(yùn)用自己的人生經(jīng)驗(yàn)和真實(shí)案例來教導(dǎo)學(xué)生。這些故事不僅激勵(lì)了我努力學(xué)習(xí)和奮發(fā)向上，更讓我對人生充滿了希望和信心。通過學(xué)習(xí)，我明確了自己的人生目標(biāo)，也學(xué)會了如何根據(jù)自己的價(jià)值觀去做出正確的選擇。網(wǎng)課中傳遞的正能量讓我深信只有用心去做，才能真正實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
第三，正能量網(wǎng)課拓寬了我的知識面。網(wǎng)課為不同的學(xué)科提供了通俗易懂的解說和深入的學(xué)習(xí)資料，使我可以更好地掌握知識。特別是一些優(yōu)質(zhì)的網(wǎng)課，老師們編排的課程風(fēng)趣有趣，很容易吸引學(xué)生的興趣。在網(wǎng)課學(xué)習(xí)的過程中，我學(xué)到了很多以前從未接觸過的新知識，拓寬了我的視野。同時(shí)，網(wǎng)課還為我提供了同學(xué)們互助學(xué)習(xí)的機(jī)會，通過和同學(xué)們的互動交流，我的知識也得到了進(jìn)一步加深和鞏固。
第四，正能量網(wǎng)課培養(yǎng)了我的自主學(xué)習(xí)能力。通過參加網(wǎng)課，我逐漸養(yǎng)成了自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。在網(wǎng)課中，我不再依賴?yán)蠋煹闹苯又v解，而是自己主動進(jìn)行知識搜索和思考。當(dāng)遇到不明白的問題時(shí)，我會主動上網(wǎng)查找相關(guān)資料，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。這種自主學(xué)習(xí)的能力不僅讓我在網(wǎng)課中取得了進(jìn)步，也在其他學(xué)習(xí)和生活中起到了積極推動作用。我相信，擁有自主學(xué)習(xí)能力的人在任何領(lǐng)域都能得到更好的發(fā)展。
最后，正能量網(wǎng)課讓我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)的快樂。以前，我常常認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種枯燥乏味的事情。但是通過網(wǎng)課，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)可以是一種充滿樂趣的體驗(yàn)。當(dāng)我在網(wǎng)課中獲得新的知識和技能時(shí)，我會感到一種很大的成就感和滿足感。這種快樂的學(xué)習(xí)體驗(yàn)激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)的動力，讓我對知識充滿了渴望。
綜上所述，正能量網(wǎng)課帶給我許多寶貴的收獲。它讓我學(xué)會了積極自律，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀，拓寬了我的知識面，培養(yǎng)了我的自主學(xué)習(xí)能力，以及讓我深刻感受到了學(xué)習(xí)的快樂。我相信，在正能量的引導(dǎo)下，網(wǎng)課會為更多的學(xué)習(xí)者帶來積極的影響，讓我們能夠更好地學(xué)習(xí)和成長。
正能量心得體會感悟篇六
當(dāng)我第一次聽到“正能量”的概念時(shí)，我并沒有真正理解它的意義。但是隨著時(shí)間的推移，我開始明白在日常生活中積極的態(tài)度和行為，以及鼓勵(lì)他人的表現(xiàn)，都是正能量的體現(xiàn)。這種能夠激發(fā)情感和推動積極變化的力量在我們的生活中至關(guān)重要。在這篇文章中，我將探討一些我在創(chuàng)新和正能量方面的體悟和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：正能量的作用。
正能量不僅對我們自身有益，還能影響周圍的人。積極的思維和行為能夠建立健康的人際關(guān)系，增強(qiáng)自信心和意志力，激發(fā)個(gè)人的創(chuàng)造力和創(chuàng)新靈感。尤其是在工作和學(xué)習(xí)中，正能量能夠幫助我們快速解決問題，吸引潛在客戶和合作者，并提高我們的自我價(jià)值和職業(yè)發(fā)展機(jī)會。
第三段：創(chuàng)造力和正能量的關(guān)系。
創(chuàng)新需要一種積極的、富有啟發(fā)性的思維方式，對生活中出現(xiàn)的新問題和挑戰(zhàn)做出有創(chuàng)意的解決方案。正能量在創(chuàng)新過程中發(fā)揮的作用非常重要。它能讓人保持開放的頭腦態(tài)度，從不同的視角看待問題，允許自己有所冒險(xiǎn)和嘗試，發(fā)掘內(nèi)在的潛力，從而為創(chuàng)新提供動力和鼓舞。
第四段：正能量和成效。
創(chuàng)新的另一個(gè)重要因素是成效。在現(xiàn)代社會，任何創(chuàng)新都需要被市場和人們所接受才能取得成功。正能量能夠幫助我們保持目光敏銳，納入社會發(fā)展的大局，將創(chuàng)意適應(yīng)到實(shí)際需求上。在這個(gè)過程中，積極的成果反過來又能夠增強(qiáng)正能量，釋放更多潛力并推動進(jìn)一步的創(chuàng)新。
第五段：總結(jié)。
正能量不僅在創(chuàng)新時(shí)發(fā)揮著重要的作用，任何時(shí)候它都是我們生活中不可或缺的力量。它可以在我們的心靈深處激發(fā)希望和熱情，使我們獲得更多的力量和勇氣，從而在生活中表現(xiàn)出更多優(yōu)秀的行為和具有創(chuàng)造性的結(jié)果。盡管創(chuàng)新并不是每個(gè)人都擅長的，但是我們在自己的環(huán)境中運(yùn)用正能量是在所有情況下受歡迎而富有益處的。
正能量心得體會感悟篇七
正能量網(wǎng)課是近年來迅速發(fā)展起來的一種在線學(xué)習(xí)方式，以傳遞積極、向上的能量為主要宗旨。該類網(wǎng)課涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域，包括職業(yè)技能培訓(xùn)、心理健康輔導(dǎo)、生活能力提升等。廣大學(xué)生、職場人士、家庭主婦等各個(gè)群體都成為了正能量網(wǎng)課的受眾。通過參與正能量網(wǎng)課的學(xué)習(xí)，人們可以獲得知識、提升自我、改變思維方式，進(jìn)而在現(xiàn)實(shí)生活中充滿動力和自信。
第二段：積極影響生活態(tài)度和人際關(guān)系。
正能量網(wǎng)課的學(xué)習(xí)讓我深刻體會到正能量的力量。通過學(xué)習(xí)積極心態(tài)的建立和思維方式的改變，我學(xué)會了如何積極面對生活中的挫折和困難。正能量網(wǎng)課教導(dǎo)我們要相信自己，相信每個(gè)困難都可以克服，相信每個(gè)問題都可以解決。這種積極的思維方式不僅幫助我提升了自我，也讓我對人際關(guān)系更加關(guān)注和理解。我學(xué)會了尊重他人、理解他人、包容他人，與他人建立起良好的溝通和協(xié)作關(guān)系。
第三段：提升職業(yè)技能和創(chuàng)造力。
正能量網(wǎng)課也為我提供了大量的職業(yè)技能培訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能，我能夠更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)和問題。這不僅讓我在職場上有了更好的發(fā)展機(jī)會，也增強(qiáng)了我的自信心。此外，正能量網(wǎng)課還鼓勵(lì)我們發(fā)展創(chuàng)造力。創(chuàng)造力是一個(gè)人在自由環(huán)境下潛意識里的創(chuàng)造、重組、表達(dá)和傳遞的心智功能，通過參與正能量網(wǎng)課的學(xué)習(xí)，我能夠更好地開放思維、培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，從而在工作和生活中創(chuàng)造出更多的機(jī)會和可能性。
第四段：提高生活質(zhì)量和追求幸福感。
正能量網(wǎng)課的學(xué)習(xí)使我變得更加樂觀積極。通過學(xué)習(xí)正能量的知識和信息，我從過去的負(fù)面情緒中解脫出來，更加堅(jiān)定地以樂觀的態(tài)度面對生活。我學(xué)會了心理調(diào)節(jié)的方法，通過自我激勵(lì)和自我安慰來克服困難和挫折，從而提高了我的生活質(zhì)量。同時(shí)，正能量網(wǎng)課也教會了我如何追求幸福感。幸福感是人們對經(jīng)歷的情緒體驗(yàn)的總和。通過學(xué)習(xí)正能量網(wǎng)課，我學(xué)會了如何培養(yǎng)幸福感，通過積極的生活態(tài)度和正面的情感表達(dá)來獲得更多的幸福感。
正能量網(wǎng)課作為一種新興的在線學(xué)習(xí)方式，未來的發(fā)展前景非常廣闊。正能量網(wǎng)課不僅能夠滿足人們學(xué)習(xí)的需求，還能夠積極地影響人們的思維方式和生活態(tài)度。我相信，隨著科技的發(fā)展和社會的進(jìn)步，正能量網(wǎng)課將會越來越普及，讓更多的人通過在線學(xué)習(xí)獲得正能量的力量。我也期待著正能量網(wǎng)課能夠繼續(xù)創(chuàng)新和發(fā)展，提供更多領(lǐng)域的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓人們在學(xué)習(xí)中獲得更多的樂趣和收獲。
總結(jié)：通過參與正能量網(wǎng)課的學(xué)習(xí)，我深受啟發(fā)和改變。正能量網(wǎng)課不僅讓我獲得了知識和技能，還培養(yǎng)了我積極向上的思維方式和生活態(tài)度。我相信，只要我們用心去學(xué)習(xí)，不斷提升自己，我們的生活將會越來越充滿正能量。
正能量心得體會感悟篇八
今年全國“兩會”期間，x在參加安徽代表團(tuán)審議時(shí)專門就加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)發(fā)表重要講話，提出“三嚴(yán)三實(shí)”要求，強(qiáng)調(diào)黨員干部特別是各級領(lǐng)導(dǎo)干部要做到嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，謀事要實(shí)、創(chuàng)業(yè)要實(shí)、做人要實(shí)。“三嚴(yán)三實(shí)”言簡意賅而又內(nèi)涵深刻，闡明了黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要，豐富了管黨治黨的思想理念，為加強(qiáng)黨員干部黨性修養(yǎng)、深入推進(jìn)新形勢下黨的建設(shè)提供了重要遵循。
一、“三嚴(yán)三實(shí)”是在清醒把握作風(fēng)現(xiàn)狀基礎(chǔ)上對黨員干部改進(jìn)作風(fēng)提出的新要求。
x強(qiáng)調(diào)的“三嚴(yán)三實(shí)”是著眼于解決作風(fēng)方面的突出問題提出來的，具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對性。應(yīng)當(dāng)看到，黨員干部隊(duì)伍的作風(fēng)與黨和人民事業(yè)發(fā)展要求總體上是適應(yīng)的，特別是黨的群眾路線教育實(shí)踐活動開展以來，黨風(fēng)政風(fēng)得到明顯改善、呈現(xiàn)出新的氣象。但要看到，形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)這“四風(fēng)”還沒有根除，無論黨員干部隊(duì)伍管理還是黨員干部自身，都存在不嚴(yán)、不實(shí)的問題，失之于寬、失之于軟、失之于虛的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。有的黨組織對黨員干部要求不嚴(yán)，常常是不敢管、不愿管、不會管;有的執(zhí)行中央政策打折扣、搞變通，有令不行、有禁不止的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生;有的自由主義、好人主義盛行，組織渙散、紀(jì)律松弛，一些規(guī)章制度形同虛設(shè)。有的黨員干部目無組織紀(jì)律，凌駕于組織之上、游離于組織之外;有的心浮氣躁，弄虛作假，搞勞民傷財(cái)?shù)摹靶蜗蠊こ獭?、“政績工程?有的特權(quán)思想嚴(yán)重，濫用手中權(quán)力，違法亂紀(jì)、x，等等?？梢哉f，要求不嚴(yán)的問題、作風(fēng)不實(shí)的問題，是黨員干部不良作風(fēng)的突出表現(xiàn)，也是作風(fēng)建設(shè)亟待解決的突出問題。提出“三嚴(yán)三實(shí)”，切中了作風(fēng)之弊的要害，把準(zhǔn)了作風(fēng)建設(shè)的命脈，抓住了改進(jìn)作風(fēng)的關(guān)鍵。
按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，目的是為了更好地適應(yīng)新形勢新任務(wù)要求，進(jìn)一步把我們黨建設(shè)好?，F(xiàn)在，我們已經(jīng)站在一個(gè)新的歷史起點(diǎn)上，正在進(jìn)行具有許多新的歷史特點(diǎn)的偉大斗爭，改革發(fā)展穩(wěn)定任務(wù)之重前所未有，矛盾風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)之多前所未有，對我們黨治國理政的考驗(yàn)之大前所未有。實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢，關(guān)鍵在黨，關(guān)鍵在黨的創(chuàng)造力凝聚力戰(zhàn)斗力。我們作為馬克思主義執(zhí)政黨，不但要有強(qiáng)大的真理力量，而且要有強(qiáng)大的人格力量。人格力量就集中體現(xiàn)在黨的優(yōu)良作風(fēng)上，需要以從嚴(yán)的精神管黨治黨，需要以務(wù)實(shí)的作風(fēng)干事創(chuàng)業(yè)。只有認(rèn)真貫徹“三嚴(yán)三實(shí)”要求，切實(shí)解決黨員干部作風(fēng)與新形勢新任務(wù)不適應(yīng)、不符合的問題，我們黨才能戰(zhàn)勝“四大風(fēng)險(xiǎn)”、經(jīng)受住“四種考驗(yàn)”，始終保持馬克思主義政黨的先進(jìn)性和純潔性，才能更好地鞏固執(zhí)政基礎(chǔ)、提高執(zhí)政能力，從而擔(dān)負(fù)起實(shí)現(xiàn)國家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福的歷史使命。
“三嚴(yán)三實(shí)”要求，著力點(diǎn)就在一個(gè)“嚴(yán)”、一個(gè)“實(shí)”?！皣?yán)”蘊(yùn)涵的是馬克思主義信仰、共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想、中國特色社會主義共同理想等嚴(yán)肅的政治追求，是完善組織生活、貫徹民主集中制等嚴(yán)格的組織原則，是懂規(guī)矩、守底線、拒腐蝕、永不沾等嚴(yán)明的紀(jì)律要求，如果離開了這個(gè)“嚴(yán)”，就會導(dǎo)致信仰迷失、組織渙散、紀(jì)律松弛，最終失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。“實(shí)”蘊(yùn)涵的是一切從實(shí)際出發(fā)、理論聯(lián)系實(shí)際、實(shí)事求是、在實(shí)踐中檢驗(yàn)真理和發(fā)展真理的思想路線，是求真務(wù)實(shí)、尊重實(shí)踐、注重實(shí)效的工作方法，是忠誠老實(shí)、厚道樸實(shí)、認(rèn)真踏實(shí)的處世態(tài)度，如果離開了這個(gè)“實(shí)”，就會導(dǎo)致脫離實(shí)際、圖做虛功、貽誤事業(yè)，最終失去民心民意、失去執(zhí)政基礎(chǔ)?！叭龂?yán)三實(shí)”彰顯著馬克思主義執(zhí)政黨的政治品格，反映了新形勢下黨的建設(shè)的內(nèi)在規(guī)律和本質(zhì)要求，體現(xiàn)了世界觀和方法論的有機(jī)統(tǒng)一、內(nèi)在自律和外在約束的有機(jī)統(tǒng)一，為黨員干部修身做人、為官用權(quán)、干事創(chuàng)業(yè)提出了明確要求。貫徹“三嚴(yán)三實(shí)”要求，必須堅(jiān)持嚴(yán)當(dāng)頭、實(shí)托底，做到嚴(yán)實(shí)結(jié)合、融為一體。每一位黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部一定要認(rèn)真領(lǐng)會“三嚴(yán)三實(shí)”的深刻內(nèi)涵和具體要求，把“三嚴(yán)三實(shí)”作為修身做人的基本遵循，作為為官用權(quán)的警世箴言，作為干事創(chuàng)業(yè)的行為準(zhǔn)則，真正內(nèi)化于心、外化于行，更好地履行共產(chǎn)黨人的崇高職責(zé)。
二、按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求修身做人。
做官先做人，做人必修身。對黨員干部來說，修身做人就是要做合格的共產(chǎn)黨員，做社會的先進(jìn)分子。應(yīng)當(dāng)像毛主席在《紀(jì)念白求恩》中提出的，要成為一個(gè)高尚的人，一個(gè)純粹的人，一個(gè)有道德的人，一個(gè)脫離了低級趣味的人，一個(gè)有益于人民的人;應(yīng)當(dāng)像x強(qiáng)調(diào)的，要信念堅(jiān)定、為民服務(wù)、勤政務(wù)實(shí)、敢于擔(dān)當(dāng)、清正廉潔，成為黨和人民需要的好干部。每一名黨員干部在修身做人上，就是要有更高的標(biāo)準(zhǔn)和要求，有更高的覺悟和境界，按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求加強(qiáng)黨性鍛煉和自身修養(yǎng)，鍛造過硬的思想品格，展現(xiàn)共產(chǎn)黨人的人格力量。
德乃立身之本、為官之要，修身做人就要把立德擺在首要位置。現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，一些黨員干部包括領(lǐng)導(dǎo)干部失德現(xiàn)象嚴(yán)重，臺上道貌岸然、臺下烏煙瘴氣，戴著假面具、成為“雙面人”，在群眾中造成惡劣影響。黨員干部必須懂得，當(dāng)了官不等于品行過關(guān)，職務(wù)高不等于境界就高，一定要把立德、修德、踐德作為終身課題。立德，首先要明大德，就是理想信念這個(gè)大德。一個(gè)黨員干部過得硬，首先理想信念過得硬，缺失精神之“鈣”的干部遲早會出問題。這就需要黨員干部始終牢記入黨時(shí)立下的誓言，把對馬克思主義、共產(chǎn)主義的崇高信仰，對中國特色社會主義的堅(jiān)定信念作為終身追求，不管走多遠(yuǎn)都不能忘了共產(chǎn)黨人為什么而出發(fā)，不管遇到什么困難都不能丟掉共產(chǎn)黨人的靈魂，自覺加強(qiáng)黨性修養(yǎng)、增強(qiáng)政治定力，鑄牢理想信念這個(gè)“主心骨”，使道路自信、理論自信、制度自信真正刻骨銘心。要帶頭弘揚(yáng)社會主義核心價(jià)值觀，帶頭弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，帶頭恪守社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個(gè)人品德，始終保持健康生活情趣和高尚道德情操，在弘揚(yáng)社會正氣上作出表率。
“勝人者有力，自勝者強(qiáng)?！秉h員干部修身做人就應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格律己，從而努力戰(zhàn)勝自己。人們常講，共產(chǎn)黨人是“用特殊材料制成的”。黨員干部如何做到這個(gè)“特殊”，一方面，要自覺在改造主觀世界上下功夫，就是自己管得住自己，常思“嚴(yán)”之益，常念“縱”之害，防止精神淪陷、“自己扳倒自己”;另一方面，要在改造客觀世界的實(shí)踐中，不斷磨練自己、改造自己，面對大千世界的誘惑能夠穩(wěn)得住心神，面對各種利益的糾纏能夠守得住操守。劉少奇同志在《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》中指出：“革命者要改造和提高自己，必須參加革命的實(shí)踐，絕不能離開革命的實(shí)踐?！泵献又v：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”說的也是這個(gè)道理?！捌D難困苦，玉汝于成”。作為黨員干部就是要到基層一線，到條件艱苦的地方，到矛盾多的崗位，在完成急難險(xiǎn)重任務(wù)中錘煉意志、砥礪品質(zhì)，在處理復(fù)雜矛盾問題中不斷提升素質(zhì)能力、培養(yǎng)“三嚴(yán)三實(shí)”作風(fēng)。當(dāng)前，要注意用好群眾路線教育實(shí)踐活動的成果，引導(dǎo)黨員干部以從嚴(yán)從實(shí)的精神改進(jìn)作風(fēng)，反對假大空、杜絕庸懶散、力戒私奢貪，始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣、浩然正氣。
慎獨(dú)、慎微，是古代先賢修身的好傳統(tǒng)，對共產(chǎn)黨人加強(qiáng)自身修養(yǎng)也具有重要意義，其中的關(guān)鍵是要把握好一個(gè)“獨(dú)”、一個(gè)“微”。所謂慎獨(dú)，就是在獨(dú)處之時(shí)能夠反躬自省、謹(jǐn)言慎行、一絲不茍。一個(gè)人在眾目睽睽之下往往能夠遵規(guī)守矩，但在沒有人監(jiān)督的時(shí)候能不能做到始終如一?這就要看慎獨(dú)的功夫了。現(xiàn)實(shí)中，有的人常常干一些見不得人的事情，總抱著僥幸的心理，自以為神不知、鬼不覺，殊不知人在做、天在看，頭上三尺有神明。黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要把慎獨(dú)作為一種操守、一種品格、一種風(fēng)骨，讓慎獨(dú)的意識像影子一樣伴隨左右。所謂慎微，就是要在細(xì)微之處能夠保持警惕、警覺、警醒，不以善小而不為，不以惡小而為之。小節(jié)上把持不住，就會“溫水煮青蛙”，小毛病演變成大問題。黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要牢記“從善如登，從惡如崩”的古訓(xùn)，以“吾日三省吾身”的精神警醒自己、鞭策自己，防微杜漸、警鐘常鳴，嚴(yán)防一念之差、一時(shí)糊涂，嚴(yán)防不知不覺變質(zhì)，不斷增強(qiáng)自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力。
三、按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求為官用權(quán)。
領(lǐng)導(dǎo)干部與老百姓的區(qū)別，就在一個(gè)“權(quán)”上。對各級領(lǐng)導(dǎo)干部來說，能否正確為官用權(quán)是最經(jīng)常、最現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)。按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求為官用權(quán)，重要的是解決好如何看待權(quán)力、如何用好權(quán)力的問題，確保手中權(quán)力的行使不偏向、不變質(zhì)、不越軌、不出格。
如何看待權(quán)力，實(shí)質(zhì)上是權(quán)力觀問題。我國是人民當(dāng)家作主的社會主義國家，一切權(quán)力屬于人民，一切權(quán)力為了人民，這就是共產(chǎn)黨人的權(quán)力觀。黨和人民把我們放到領(lǐng)導(dǎo)崗位上，賦予我們一定的權(quán)力，是一種信任、一種重托。越是職位高、權(quán)力大，越要牢記權(quán)力的本質(zhì)。現(xiàn)實(shí)中常?？梢钥吹?，一些人一旦當(dāng)了大官、掙了大錢、出了大名，就昏昏然、飄飄然，就忘乎所以、不知天高地厚，膽大妄為、為所欲為，什么都不在話下、什么都無所顧忌。實(shí)際上，權(quán)也好，錢也好，名也好，都是一把雙刃劍，既會帶來鮮花也會帶來罪惡，既會帶來榮譽(yù)也會帶來鐐銬，既能把人推向高峰也能使人跌入深淵，關(guān)鍵在于怎么對待。每一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部在對待權(quán)力問題上，都要切實(shí)擺正自己的位置，正確處理個(gè)人同群眾的關(guān)系、同組織的關(guān)系，解決好“為了誰、依靠誰、我是誰”的問題。要深刻認(rèn)識到黨員干部就是人民公仆，老百姓就是我們的父母，我們手中的權(quán)力是人民賦予的;深刻認(rèn)識到個(gè)人的成長進(jìn)步歸根到底是組織教育培養(yǎng)的結(jié)果，沒有組織提供的機(jī)會、崗位和平臺，縱有再大的本事也沒有用武之地。
如何用好權(quán)力，本質(zhì)上是用權(quán)為公還是用權(quán)為私的問題?？h委書記的好榜樣焦裕祿“心中裝著全體人民、唯獨(dú)沒有他自己”，當(dāng)他得知兒子看戲未買票，便嚴(yán)厲訓(xùn)斥并責(zé)令他拿錢到劇院補(bǔ)票;女兒中學(xué)畢業(yè)，被安排到食品加工廠腌咸菜。與此形成鮮明對照的是，一些黨員干部信奉“有權(quán)不用、過期作廢”，一朝權(quán)在手，便把利來謀。權(quán)力如火，善用則利國利民，濫用則引火燒身。每一名黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要深深懂得，權(quán)力姓公不姓私，只能用來為黨分憂、為國干事、為民謀利，決不能把公共權(quán)力異化為牟取私利的工具。對手中的權(quán)力，要有敬畏之心，有戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如臨深淵、如履薄冰的謹(jǐn)慎，保持心有所畏、言有所戒、行有所止的約束，做到依法用權(quán)、秉公用權(quán)、廉潔用權(quán)。要守好公與私的分界線，堅(jiān)決防止市場交換原則滲透到黨內(nèi)政治生活中來，絕不搞權(quán)力尋租、權(quán)錢交易。
為官用權(quán)，能否抵住誘惑是一個(gè)躲不開的問題。當(dāng)上干部手中有了權(quán)力，奉承、追捧的人會多起來，攀交情、拉關(guān)系、請客送禮的人也會多起來。在這樣的情況下，千萬不要以為自己有多了不起、有多大魅力，實(shí)際上這些人是沖著你手中的權(quán)力來的，表面上對你恭敬有加，實(shí)際上心有所求，甚至暗藏玄機(jī)、設(shè)下陷阱。一步很短，一生很長，有時(shí)一步走不好就毀掉一生。黨員干部為官用權(quán)，一定要心中有桿秤，手中有戒尺。面對金錢，一定要謹(jǐn)記“當(dāng)官就不要發(fā)財(cái)，發(fā)財(cái)就別來當(dāng)官”的告誡，不起貪戀之心，不取不義之財(cái);面對美色，一定要潔身自好、嚴(yán)守操行，不能沉湎美色而道德淪喪、自甘墮落;面對親情，一定要吃透嚴(yán)是愛、寬是害的辯證法，不能因循私情而違背原則;面對朋友，一定要把握分寸、謹(jǐn)慎交往，不能因哥們義氣而丟掉黨性?？傊?，就是要講原則、守底線，不為私利所困，不為私情所惑，真正做到一身正氣、兩袖清風(fēng)，堂堂正正做人、干干凈凈用權(quán)。
陽光是最好的防腐劑。權(quán)力只有在陽光下運(yùn)行、在監(jiān)督下運(yùn)行，才能正確行使，才不會發(fā)霉變質(zhì)?，F(xiàn)在，各級黨委和政府推行的黨務(wù)公開、政務(wù)公開和各領(lǐng)域辦事公開制度，正在積極推進(jìn)的決策公開、管理公開、結(jié)果公開等，都是確保權(quán)力在陽光下運(yùn)行的有效保障，需要領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭執(zhí)行、貫徹落實(shí)。應(yīng)當(dāng)說，大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部能夠正確行使權(quán)力，是值得信任的，但信任代替不了監(jiān)督，自律代替不了他律，失去監(jiān)督的權(quán)力必然導(dǎo)致腐敗。我國經(jīng)濟(jì)由高速增長轉(zhuǎn)入中高速增長是合乎規(guī)律的經(jīng)濟(jì)新常態(tài)，黨員干部在嚴(yán)格約束下為官用權(quán)也是回歸本來的作風(fēng)“新常態(tài)”。每一名黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要習(xí)慣于在監(jiān)督下用權(quán)，在監(jiān)督下工作和生活，自覺接受組織監(jiān)督、輿論監(jiān)督、社會監(jiān)督，不斷增強(qiáng)免疫力。
四、按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求干事創(chuàng)業(yè)。
黨員干部作為黨和人民事業(yè)的骨干，在其位就要謀其政、盡其責(zé)，就要想干事、能干事、干成事。鄧小平同志在“x”結(jié)束后再度出來工作時(shí)講：“我出來工作，可以有兩種態(tài)度，一個(gè)是做官，一個(gè)是做點(diǎn)工作。我想，誰叫你當(dāng)共產(chǎn)黨人呢?既然當(dāng)了，就不能夠做官，不能夠有私心雜念，不能夠有別的選擇?！边@一番意味深長的話，展現(xiàn)了一個(gè)真正共產(chǎn)黨人的精神境界和寬廣胸襟，為每一名黨員干部干事創(chuàng)業(yè)樹立了光輝典范。
事業(yè)觀、政績觀反映著黨員干部的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，決定著干事創(chuàng)業(yè)的立場、觀點(diǎn)、方法和成效。現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，有的黨員領(lǐng)導(dǎo)干部沉溺于自我設(shè)計(jì)、自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，把工作當(dāng)作謀取功名利祿的跳板;有的熱衷于大干快上、裝點(diǎn)門面，表面上看干了不少事，其實(shí)背后的問題不少;有的為了能夠短時(shí)間內(nèi)出政績，不顧實(shí)際、不擇手段，等等。這些表現(xiàn)，究其根源是事業(yè)觀、政績觀上出了問題。事業(yè)觀和政績觀問題，歸根到底是“為誰干事、怎么干事”和“追求什么政績、如何追求政績”的問題。要堅(jiān)持用實(shí)踐的觀點(diǎn)對待事業(yè)、看待政績，嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)決策，按客觀規(guī)律辦事，把實(shí)際成效作為檢驗(yàn)政績的重要標(biāo)準(zhǔn)，決不搞虛政績、假政績、劣政績;堅(jiān)持用群眾的觀點(diǎn)對待事業(yè)、看待政績，一切為群眾著想、為群眾而干，使干事創(chuàng)業(yè)的過程成為增進(jìn)群眾福祉的過程;堅(jiān)持用歷史的觀點(diǎn)來對待事業(yè)、看待政績，樹立功成不必在我的理念，多做打基礎(chǔ)、利長遠(yuǎn)的事情，不搞竭澤而漁的短期行為。
共產(chǎn)黨的干部，就應(yīng)該敢于擔(dān)當(dāng)，堅(jiān)守正道、弘揚(yáng)正氣。有多大擔(dān)當(dāng)才能干多大事業(yè)，盡多大責(zé)任才會有多大成就。當(dāng)官就要擔(dān)當(dāng)、當(dāng)官就要盡責(zé)，如果只想當(dāng)官不想干事，只想攬權(quán)不想擔(dān)責(zé)，只想出彩不想出力，遇著矛盾繞著走、碰到難題往后退，那就沒有資格做黨員干部，更沒有資格做領(lǐng)導(dǎo)干部?，F(xiàn)在，全面深化改革進(jìn)入攻堅(jiān)期和深水區(qū)，經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展面臨不小壓力和挑戰(zhàn)，尤其需要有直面問題、迎難而上的勇氣，有銳意創(chuàng)新、開拓進(jìn)取的精神，不斷攻克改革中的堡壘，突破發(fā)展中的瓶頸。隨著作風(fēng)建設(shè)深入推進(jìn)、紀(jì)律約束不斷加強(qiáng)，一些黨員干部出現(xiàn)了“只要不出事、寧可不干事”的傾向，這與黨性黨風(fēng)的要求格格不入。為官不易不能為官不為，遵守規(guī)矩不能無所作為。要增強(qiáng)責(zé)任意識、擔(dān)當(dāng)意識，對那些為官不為、為官不勤、為官不廉的現(xiàn)象，對那些工作飄浮、弄虛作假、胡亂作為的問題，要敢于批評、敢于碰硬，鼓勵(lì)黨員干部多干事、多作為，不斷開拓事業(yè)發(fā)展新局面。
空談?wù)`國、實(shí)干興邦，這是x反復(fù)強(qiáng)調(diào)的重要要求。他在紀(jì)念鄧小平同志誕辰110周年座談會上的講話中高度評價(jià)鄧小平同志“求實(shí)、務(wù)實(shí)、踏實(shí)的實(shí)干家”的精神風(fēng)范，要求全黨發(fā)揚(yáng)務(wù)實(shí)高效、不尚空談的工作作風(fēng)。繼承黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，求真務(wù)實(shí)就是一個(gè)基本要求。我們反對不良作風(fēng)，不實(shí)事求是就是最大的作風(fēng)不正。現(xiàn)在社會上普遍存在“急”的問題、“浮”的問題、“虛”的問題，“急”就是急躁、急于求成，“浮”就是飄浮、浮在表面，“虛”就是虛假、虛與委蛇。一些人不愿付出艱苦的努力，總想一舉成功、一夜成名，一镢頭挖出一口井。一些領(lǐng)域的工作本來思路很好，就是因?yàn)闆]有認(rèn)認(rèn)真真、持之以恒地抓落實(shí)，結(jié)果成了“半拉子工程”、“爛尾工程”。這些都違背了實(shí)事求是、求真務(wù)實(shí)的精神，都是干事創(chuàng)業(yè)的大忌。要始終堅(jiān)持實(shí)事求是、一切從實(shí)際出發(fā)，腳踏實(shí)地干事，不信虛言、不聽浮術(shù)、不采華名、不興偽事，始終保持求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)。一分部署，九分落實(shí)。要發(fā)揚(yáng)釘釘子精神，對那些事關(guān)全局、事關(guān)長遠(yuǎn)的重大任務(wù)，對那些看準(zhǔn)了的事情，要咬定青山不放松、一張藍(lán)圖抓到底，鍥而不舍、馳而不息地抓下去。
五、把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫徹到管黨治黨的全過程。
“三嚴(yán)三實(shí)”要求對全面推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程具有長遠(yuǎn)的指導(dǎo)意義。要把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫徹到管黨治黨的全過程，貫徹到黨建工作各方面，進(jìn)一步夯實(shí)黨的執(zhí)政基礎(chǔ)，不斷提高黨的執(zhí)政水平。
把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫徹到營造良好從政環(huán)境之中。x在中央政治局第十六次集體學(xué)習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)，解決黨內(nèi)存在的種種難題，必須營造一個(gè)良好的從政環(huán)境，也就是培育一個(gè)好的政治生態(tài)。從政環(huán)境反映著黨風(fēng)、政風(fēng)、社會風(fēng)氣的總體面貌，決定著黨員干部的價(jià)值追求和從政取向，關(guān)系到全黨乃至整個(gè)社會的精神面貌。營造良好從政環(huán)境，需要從多方面持續(xù)努力，貫徹落實(shí)“三嚴(yán)三實(shí)”就是一個(gè)基本要求。要努力形成嚴(yán)肅認(rèn)真的黨內(nèi)政治生活環(huán)境，堅(jiān)持講原則、講認(rèn)真、講實(shí)效，堅(jiān)決克服好人主義傾向，拿起批評和自我批評的武器，開展積極健康的思想斗爭，真正使黨內(nèi)政治生活成為黨員干部錘煉黨性的大熔爐，使黨員干部在每一次黨內(nèi)政治生活中都能夠紅紅臉、出出汗。要努力形成純真簡潔的人際環(huán)境，鼓勵(lì)和倡導(dǎo)同志之間相互信任、平等相待、坦誠相見，政治原則上互相堅(jiān)守、實(shí)際工作上互相支持、日常生活上互相關(guān)心、形成和諧融洽的同志關(guān)系，堅(jiān)決反對吹吹拍拍、團(tuán)團(tuán)伙伙、人身依附。要努力形成風(fēng)清氣正的工作環(huán)境，強(qiáng)化勤奮敬業(yè)、建功立業(yè)的工作導(dǎo)向，樹立認(rèn)真負(fù)責(zé)、埋頭苦干的工作態(tài)度，堅(jiān)決反對弄虛作假、投機(jī)鉆營，使每一名干部都能夠?qū)Ｐ闹轮尽⑿臒o旁騖地干事創(chuàng)業(yè)，真正實(shí)現(xiàn)干部清正、政府清廉、政治清明。
把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫徹到干部隊(duì)伍建設(shè)之中。從嚴(yán)治黨，關(guān)鍵是從嚴(yán)治吏。貫徹“三嚴(yán)三實(shí)”，既要見事又要見人，很好地貫徹到干部隊(duì)伍建設(shè)和管理之中。選拔任用干部，要把“三嚴(yán)三實(shí)”作為重要標(biāo)準(zhǔn)，讓那些修身嚴(yán)、用權(quán)嚴(yán)、律己嚴(yán)，謀事實(shí)、創(chuàng)業(yè)實(shí)、做人實(shí)的干部干事有舞臺、工作有位子，切實(shí)防止一些干部“逆淘汰”的問題。教育培養(yǎng)干部，要把“三嚴(yán)三實(shí)”作為重要內(nèi)容，納入到各級黨校、行政學(xué)院和各類干部院校的教學(xué)之中，納入到各級黨委(黨組)中心組的學(xué)習(xí)之中，教育引導(dǎo)黨員干部真正弄清楚“為何嚴(yán)為何實(shí)、如何嚴(yán)如何實(shí)”的問題?？己嗽u價(jià)干部，要把“三嚴(yán)三實(shí)”作為重要依據(jù)，形成科學(xué)規(guī)范的考核體系、嚴(yán)格細(xì)致的考核程序、真正有效的考核方法，形成重德才、重實(shí)績的考核評價(jià)導(dǎo)向。監(jiān)督管理干部，也要很好地體現(xiàn)“三嚴(yán)三實(shí)”要求，切實(shí)加強(qiáng)對干部的日常監(jiān)督管理，做到嚴(yán)早、嚴(yán)小、嚴(yán)預(yù)防，對干部身上出現(xiàn)的苗頭性、傾向性問題，該提醒的要及時(shí)提醒，該批評的要嚴(yán)肅批評，該糾正的要堅(jiān)決糾正，促進(jìn)干部隊(duì)伍健康成長。
把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫徹到建立健全作風(fēng)建設(shè)長效機(jī)制之中。任何事情，堅(jiān)持一陣子容易，堅(jiān)守一輩子很難。落實(shí)“三嚴(yán)三實(shí)”、加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，必須注重健全制度機(jī)制，在抓常、抓細(xì)、抓長上下功夫。第二批群眾路線教育實(shí)踐活動正處于整改落實(shí)、建章立制環(huán)節(jié)，要注意結(jié)合黨的建設(shè)制度改革，按照于法周延、于事簡便的原則，加快形成體現(xiàn)“三嚴(yán)三實(shí)”要求、持續(xù)改進(jìn)作風(fēng)的制度保障。這方面制度建設(shè)，關(guān)鍵要解決兩個(gè)問題：一是解決“牛欄關(guān)貓”問題，二是解決“稻草人”問題。我們制定的制度應(yīng)當(dāng)是“鐵籠子”，不是“松緊帶”，一定要把制度籠子扎緊扎密，具體實(shí)在，清晰界定什么能做、什么不能做，不能含含糊糊、模棱兩可。我們的制度執(zhí)行應(yīng)當(dāng)是剛性的，不是彈性的，更不是選擇性的，一定要堅(jiān)持制度面前人人平等、執(zhí)行制度沒有例外，防止“破窗效應(yīng)”，對違規(guī)違紀(jì)、破壞制度的現(xiàn)象和行為，必須嚴(yán)厲查處，切實(shí)維護(hù)制度的嚴(yán)肅性權(quán)威性。
正能量心得體會感悟篇九
能量，作為自然界中普遍存在的物質(zhì)屬性，既包含物體內(nèi)部的動能、勢能，又包括物體之間的相互作用力。在心靈層面上，能量也有著巨大的作用。經(jīng)過個(gè)人的感悟和體驗(yàn)，我深刻地體會到能量對內(nèi)心的影響和作用，領(lǐng)悟到如何通過調(diào)節(jié)能量來擁有更好的心理狀態(tài)。以下是我對能量感悟的心得體會。
首先，能量與情緒息息相關(guān)。情緒是人類的一種內(nèi)心體驗(yàn)，而能量則是情緒的源泉。我發(fā)現(xiàn)自己在某些情緒低落的時(shí)候，周圍的能量也會變得低迷，而在情緒高漲時(shí)，周圍的能量也會變得活躍起來。這讓我明白了情緒的表現(xiàn)并非無中生有，而是受到能量的影響。因此，當(dāng)我感到情緒低落時(shí)，我會主動調(diào)節(jié)自己的能量，例如通過呼吸調(diào)節(jié)、沐浴陽光等方式，使自己的能量得以提升，進(jìn)而調(diào)整情緒狀態(tài)。
其次，能量的互動關(guān)系對人的交往有著重要的影響。每個(gè)人身上都有能量場，而當(dāng)兩個(gè)能量場相遇時(shí)，它們會產(chǎn)生互動關(guān)系。我曾經(jīng)在和某些人交往的過程中，感受到他們強(qiáng)大的能量場。無論是他們的言談舉止，還是他們的氣場，都會對我產(chǎn)生一種激勵(lì)和啟發(fā)的作用。這讓我認(rèn)識到在人際交往中，只有保持積極向上的能量，才能激發(fā)他人的積極能量，從而形成更加良好的人際關(guān)系。
第三，能量的平衡和調(diào)和對心靈成長至關(guān)重要。能量既有正面的積極能量，也有負(fù)面的消極能量。正面的積極能量可以滋養(yǎng)心靈，增強(qiáng)信心和意志力；而負(fù)面的消極能量則會破壞心靈，產(chǎn)生憂郁和消沉。在生活中，我發(fā)現(xiàn)保持自己的能量平衡和調(diào)和，對心靈的成長和提升至關(guān)重要。對此，我經(jīng)常通過冥想、瑜伽等方式調(diào)節(jié)自己的能量，從而保持積極向上的狀態(tài)，使心靈更加健康成長。
第四，能量的共鳴與個(gè)人命運(yùn)息息相關(guān)。我相信每個(gè)人都有自己獨(dú)特的能量頻率，當(dāng)我們保持積極向上的能量時(shí)，會吸引同樣頻率的能量與之共鳴，從而創(chuàng)造更加美好的命運(yùn)。這一點(diǎn)在我的經(jīng)歷中得到了充分的驗(yàn)證。當(dāng)我保持積極的心態(tài)和能量時(shí)，我的生活變得順利，周圍的人和事也變得積極向上；而當(dāng)我心態(tài)消極、能量低落時(shí)，生活中的困難和坎坷也隨之而來。因此，我深刻體會到個(gè)人的能量與命運(yùn)的緊密關(guān)系，堅(jiān)信積極向上的能量會引領(lǐng)我走向更好的未來。
最后，能量感悟使我有了積極的生活態(tài)度。在感悟與體驗(yàn)過程中，我逐漸明白了能量對心靈的重要作用。能量可以影響我的情緒、人際交往、心靈成長和命運(yùn)，因此我開始主動調(diào)節(jié)自己的能量，使其保持在積極的狀態(tài)。這種積極的生活態(tài)度使我更加樂觀充滿希望，讓我更加勇敢地面對生活的挑戰(zhàn)和困難。正是能量感悟給予我積極的力量，讓我邁向未來。
綜上所述，能量感悟的體會讓我深入理解和體驗(yàn)了能量對心靈的巨大影響。能量與情緒、人際交往、心靈成長和命運(yùn)有著密切的關(guān)系，只有通過調(diào)節(jié)和保持積極向上的能量，我們才能擁有更好的心理狀態(tài)和積極的生活態(tài)度。通過能量感悟，我明白了能量的重要性，也領(lǐng)悟到了如何調(diào)節(jié)能量來塑造更好的自己。我相信，只要始終保持積極的能量，我們就能夠走向更加美好的人生。
正能量心得體會感悟篇十
能量是自然界中最重要的要素之一。在人類社會中，我們也有許多與能量有關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和感受。在接下來的文章中，我們將探討一些我對能量的理解和體會，并分享一些幫助我們利用能量和提高能量效率的技巧。
第二段：能量的來源和種類。
能量是自然界中的一種物理量，可以通過許多方式來獲取。食物、水、陽光和風(fēng)都是能量來源。另一方面，能量也可以被歸類為多種類型，包括機(jī)械能、電能、化學(xué)能和熱能等。不同類型的能量在我們生活中扮演著不同的角色，并被用于完成不同的任務(wù)。因此，學(xué)習(xí)如何控制這些能量是非常重要的。
第三段：如何利用能量。
我們每天都需要利用能量來完成各種日?；顒?。比如，我們需要食物來補(bǔ)充身體所需的能量，我們也需要電來給手機(jī)、電腦和家用電器供電。在工作中，我們需要專注精力來提高工作效率。因此，學(xué)習(xí)如何有效地利用能量非常重要。我們可以通過均衡飲食、定期鍛煉和提高時(shí)間管理等方式來保持身體和精神的能量水平。
第四段：能量和注意力的關(guān)系。
除了身體的能量，我們還有注意力能量。在現(xiàn)代社會中，我們經(jīng)常遇到需要集中精力和長時(shí)間工作的任務(wù)。然而，我們的大腦的注意力資源和能量并不是無限的。因此，如果我們不管理好我們的注意力和精力，就會很容易失去專注力和動力。為了讓我們的大腦和身體始終保持精神飽滿，我們可以通過鍛煉、定期休息和減少干擾等方式來優(yōu)化我們的注意力和精神能量。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，學(xué)習(xí)如何有效地利用能量是我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪蟹浅Ｖ匾囊患隆Ｍㄟ^更好地管理我們的注意力、體力和精神能量，我們可以更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，并變得更加健康、積極和成功。我們還可以通過閱讀和研究更多的相關(guān)文獻(xiàn)來增加我們對能量的理解，進(jìn)而提高我們的能量效率和創(chuàng)造力，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和追求更高的生活質(zhì)量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
正能量心得體會感悟篇十一
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書時(shí)，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。
《正能量》這本書是對心理學(xué)家威廉提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來，往深處讀時(shí)，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂的人。
我讀此書，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。
我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長。改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。每一個(gè)人都追求幸?？鞓?，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。我自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會告訴自己：
1.今天我感覺特別好，我的學(xué)生們都很可愛。2.我覺得我能成功，我可以給他們很多的幫助。3.別人對我都很友好，所以我感到高興。
4.我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。5.我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。6.我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會更美好。
二、改變自己，讓自己所在的團(tuán)隊(duì)擁有“正能量”，更加有活力。
團(tuán)隊(duì)正能量，顧名思義，就是團(tuán)隊(duì)成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo)，積極進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績的能量，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)攻無不克，戰(zhàn)無不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)開拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》，我時(shí)常會想在我的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我該如何去傳遞正能量呢?首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動。其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻(xiàn)。再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
三、改變自己，讓正能量成為我前進(jìn)的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風(fēng)光，讓我的學(xué)生們在正能量的影響下一生燦爛多彩。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗鄱?，美也因?yàn)橛袗鄄诺靡詿o限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛，傳遞愛。
正能量心得體會感悟篇十二
能量是一個(gè)抽象的概念，在物理學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)等科學(xué)領(lǐng)域都有著重要的應(yīng)用。而在生活中，我們也可以感受到能量，比如身體的精力、情緒的波動、周圍氛圍的變化等。在這篇文章中，我將分享一些關(guān)于能量的心得體會。
能量是無處不在的，它對人的身體和精神都有著重要的影響。人體的能量來自于食物、空氣、陽光等，而這些能量會通過呼吸、消化、代謝等機(jī)制轉(zhuǎn)換為身體內(nèi)部的能量。當(dāng)我們身體的能量處于平衡狀態(tài)時(shí)，就會感到身體舒適、精力充沛。然而，當(dāng)我們的能量失衡時(shí)，就會出現(xiàn)疲勞、焦慮、抑郁等不良反應(yīng)。因此，保持能量的平衡對于身體健康和心理健康都非常重要。
第二段：能量的傳遞與轉(zhuǎn)化。
能量的傳遞和轉(zhuǎn)化在生命中起著重要作用。比如，人與人之間能量的交流，有時(shí)候幾分鐘的交談可能會讓我們感到生氣、興奮或者放松。同樣的，環(huán)境中的能量也會對人的情緒和狀態(tài)產(chǎn)生影響。在自然中，陽光、空氣、水等純凈的能量可以讓人感到放松和愉悅。而在城市中，噪音、污染等負(fù)面能量則會讓人感到不適和疲勞。因此，我們應(yīng)該選擇良好的生活環(huán)境，避免負(fù)面的能量影響。
第三段：調(diào)節(jié)能量的方法。
調(diào)節(jié)能量的方法有很多種，比如，運(yùn)動、冥想、瑜伽等都可以促進(jìn)身體的運(yùn)行和能量的平衡。此外，我們還可以通過音樂、藝術(shù)、自然等方式調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，使身心得到放松和愉悅。在與他人交流時(shí)，保持積極態(tài)度和善良心態(tài)，不僅可以傳遞良好的能量，也可以提升自己的幸福感和滿足感。
第四段：能量與自我成長。
能量也與自我成長密切相關(guān)。在日常生活中，我們不斷面臨著壓力、困難和挑戰(zhàn)，這些都可以促進(jìn)我們的成長和進(jìn)步。而通過學(xué)習(xí)、思考、自我反省等方式，我們也可以提升自己的能量水平和素養(yǎng)。我們應(yīng)該保持樂觀積極的態(tài)度，學(xué)會接納宿命，相信自己的能力，以積極的姿態(tài)面對生活和困難。
第五段：總結(jié)。
能量是一個(gè)抽象而又重要的概念，在生活中有著廣泛的應(yīng)用和影響。保持能量的平衡、選擇良好的生活環(huán)境、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、吸取生活經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)、促進(jìn)自我成長，這些都可以提升自己的能量水平和質(zhì)量。在面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們應(yīng)該保持樂觀自信的心態(tài)，以更好的方式應(yīng)對生活中的變幻和挑戰(zhàn)。
正能量心得體會感悟篇十三
第一段：引言（200字）。
能量是一種無形而又強(qiáng)大的力量。它存在于每一個(gè)生命體內(nèi)，也存在于整個(gè)宇宙中。通過深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我開始意識到能量對我們的心靈和身體有著深遠(yuǎn)的影響。在這篇文章中，我將分享我對能量感悟的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第二段：內(nèi)在能量與外在世界（250字）。
在追求能量感悟的過程中，我深深感受到內(nèi)在能量與外在世界的緊密聯(lián)系。我們的思想、情緒以及行為都是能量的體現(xiàn)。當(dāng)我們保持積極的心態(tài)時(shí)，我們的內(nèi)在能量會得到提升，進(jìn)而影響到我們周圍的環(huán)境。同樣，當(dāng)我們處于負(fù)面情緒中，負(fù)能量也會傳遞給他人。因此，我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)在能量，并努力使之保持正面積極。
第三段：能量治療的力量（300字）。
能量治療是一種通過能量轉(zhuǎn)移來促進(jìn)身體自我康復(fù)的方法。在經(jīng)歷過一段身體不適的時(shí)期后，我尋求了能量治療，這給了我深刻的體驗(yàn)。在治療師的指導(dǎo)下，我學(xué)會了如何感知能量的流動，并通過調(diào)整自己的能量來平衡身體。這種治療方法消除了我的痛苦，并促進(jìn)了自我修復(fù)。通過這個(gè)過程，我深信能量治療對于身心健康的重要性。
第四段：正面能量的培養(yǎng)（250字）。
為了培養(yǎng)和保持正面能量，我開始注重自我修煉和靈性成長。冥想成為了我的日常實(shí)踐之一，通過冥想我可以深入體驗(yàn)到宇宙能量的存在和流動。此外，我也經(jīng)常與自然親近，通過在大自然中行走和觀察，我感受到了大地母親的能量和宇宙的無限力量。這些修煉和觀察讓我更加接近自然與宇宙，保持積極和平衡的能量。
第五段：能量感悟帶來的改變（200字）。
能量感悟極大地改變了我的生活。我不再被外界的困境和壓力所影響，因?yàn)槲伊私獾阶约旱哪芰靠梢愿淖儹h(huán)境。我學(xué)會了在困難面前保持內(nèi)心的平靜和堅(jiān)定，找到了解決問題的力量。同時(shí)，我也從中學(xué)到了分享能量的重要性，在與他人的交流中，我希望能給予正面的能量，幫助他們更好地面對生活中的困難。能量感悟不僅僅是一種修煉和實(shí)踐，更是一種生活態(tài)度，讓我在每一天中都能保持充滿活力和喜悅。
總結(jié)（100字）。
通過能量感悟，我深刻認(rèn)識到能量對我們生活的重要性。保持正面能量，注重內(nèi)在修煉和與宇宙的連接，不僅可以促進(jìn)自身身心健康，也可以成為他人的積極影響者。我希望更多的人能夠關(guān)注能量感悟，并從中找到內(nèi)心的平靜和力量，讓我們的世界充滿正能量。
正能量心得體會感悟篇十四
3，員工心不在崗，企業(yè)是否能夠建立一種學(xué)習(xí)型企業(yè)文化。在員工因?yàn)橥话l(fā)事件而迷茫的時(shí)候，能夠立即喚醒他們的存在感與價(jià)值感，從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。辦法就在于建構(gòu)管理中的正能量活力場?；盍霾粌H僅是積極、良性、合作式互動的職場氛圍，更是一種內(nèi)在活力源的開發(fā)。每個(gè)員工處于自覺、自動、自我激勵(lì)的內(nèi)在活力源，呈現(xiàn)出來一個(gè)活潑的生生不息的活力場。
哪些是永遠(yuǎn)充滿正能量活力場的終極理念？有這么三個(gè)詞語我很喜歡：真誠、分享、堅(jiān)持。首先是真誠。對于很多人來說，年齡越長，越不容易做到真誠；陌生的人不敢信任，熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前，每個(gè)人的臉?biāo)坪醵紵o法看清，能看清的皆因沒有利益關(guān)系。與其在攻防中心力交瘁，不若大智若愚，用不設(shè)防來篩選真正的真誠。其次是分享。我始終認(rèn)為分享是管理者最不容易突破的，也是最不容易修煉的終極能力。分享利益，財(cái)有人才、客戶的聚集；分享知識，才有思維、見識的提升；分享情感，才有家庭、朋友的和睦。
堅(jiān)持自己始終認(rèn)為是正確的終極原則和信念，不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅(jiān)持是人之為人的內(nèi)核，內(nèi)核越大，外延越長。堅(jiān)持并不意味每次都要逼迫自己攻堅(jiān)克難，每次都要去做一件大事情；堅(jiān)持更應(yīng)是微小事情的準(zhǔn)則，更應(yīng)是細(xì)小快樂的源泉，更在于對細(xì)節(jié)的堅(jiān)持。
正能量心得體會感悟篇十五
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：150字）。
在現(xiàn)代社會中，人們對于身心健康和內(nèi)心平衡越來越關(guān)注。能量感悟作為一種新興的修行方式，被越來越多的人接受和追尋。在經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐和體驗(yàn)后，我深深感受到了能量感悟在我的生活中帶來的積極變化，我從中汲取的力量讓我對自己和他人有了更深入的了解，增強(qiáng)了我的內(nèi)在平衡和自信心。接下來我將分享我的體會和心得，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和幫助。
第二段：親身經(jīng)歷（字?jǐn)?shù)：250字）。
通過能量感悟的練習(xí)，我有了與自己對話的機(jī)會，能夠更加深入地了解自己的內(nèi)心世界。在靜心冥想時(shí)，通過專注于呼吸和身體感受，我能夠感受到身體內(nèi)部的能量流動和變化。這些能量變化與我的情緒和思緒息息相關(guān)，通過觀察和感知，我逐漸學(xué)會了更好地處理自己的情緒和思想，使之保持平衡和積極。此外，通過能量感悟，我也感受到了外部環(huán)境和他人的能量波動。我逐漸學(xué)會了如何保持自己的能量場，不受外界能量的干擾，同時(shí)也學(xué)會了如何向他人提供積極的能量支持。
第三段：內(nèi)心平衡與自信心（字?jǐn)?shù)：250字）。
能量感悟的實(shí)踐讓我意識到內(nèi)心平衡是保持良好生活狀態(tài)的關(guān)鍵。當(dāng)學(xué)會如何調(diào)整自己的能量場時(shí)，我感到自己的內(nèi)心變得更加安定和平靜。通過冥想和能量感悟，我學(xué)會了在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中尋找內(nèi)心的寧靜。與此同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己的自信心得到了極大的增強(qiáng)。在能量感悟的過程中，我逐漸放下了對他人評價(jià)和眾人眼光的依賴，開始更加堅(jiān)定地相信自己的能力和價(jià)值。這種內(nèi)心的堅(jiān)定和自信讓我在工作和生活中都能夠更加從容和自信地面對各種挑戰(zhàn)。
第四段：與他人的關(guān)系（字?jǐn)?shù)：250字）。
能量感悟的實(shí)踐也讓我意識到與他人的關(guān)系是影響我們能量的重要因素。在與他人交往中，我們的能量場會產(chǎn)生共鳴和相互影響。通過能量感悟，我學(xué)會了如何保持自己的能量場，過濾和排除他人消極能量的干擾，同時(shí)也學(xué)會了給予他人積極的能量支持。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我給予他人積極的能量時(shí)，不僅對方的能量更加積極，我自己的能量也會得到滋養(yǎng)和提升。從此，我更加注重與他人的相處方式，學(xué)會了關(guān)愛和關(guān)懷他人，以及如何在與他人的交往中保持自己的平衡和真實(shí)。
第五段：總結(jié)與展望（字?jǐn)?shù)：300字）。
通過能量感悟的實(shí)踐，我深刻體驗(yàn)到了能量對于生活的影響，以及如何通過調(diào)整能量來提升自我的內(nèi)在力量。能量感悟成為我生活中的一種信仰和修行，我堅(jiān)信通過持續(xù)的實(shí)踐和探索，能夠更好地發(fā)現(xiàn)自我與自然、與他人之間的共鳴與聯(lián)系。我也希望通過能量感悟的宣傳和普及，能幫助更多的人找到內(nèi)心的平衡和力量，從而實(shí)現(xiàn)身心健康與內(nèi)心的和諧統(tǒng)一。
正能量心得體會感悟篇十六
第一段：引言及背景（200字）。
近年來，社會上充斥著媒體報(bào)道的各種負(fù)面新聞和負(fù)能量，使人們心灰意冷，喪失對生活的信心。而正能量，作為一種積極向上的力量，給人們帶來希望與勇氣。在我個(gè)人的成長與生活中，也深深感悟到了正能量的魅力。以下將結(jié)合我親身經(jīng)歷，談?wù)勎覍φ芰康男牡皿w會與感悟。
第二段：積極思考與樂觀心態(tài)（250字）。
樂觀的心態(tài)是積極生活的基石。我曾在一次面臨困境的時(shí)候，通過積極思考和保持樂觀心態(tài)，成功地破解了難題。正能量讓我明白，只有保持積極的態(tài)度，才能找到解決問題的辦法。在我遭遇困頓時(shí)，我沒有沉淪在自怨自艾的泥淖中，而是努力尋求突破，積極尋找解決辦法。我從不認(rèn)為問題是不可逾越的，而只是一個(gè)可以突破的難關(guān)。積極思考和樂觀心態(tài)使我不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，成為一名樂觀果敢的人。
第三段：正能量在人際關(guān)系中的重要性（250字）。
人際關(guān)系是生活中必不可缺的部分，而正能量能夠有效地改善人際關(guān)系。在同學(xué)間的交往中，我發(fā)現(xiàn)了正能量對我與他人的影響。當(dāng)我以積極正面的態(tài)度對待他人時(shí)，積極的反饋也將回到我身上。與此同時(shí)，正能量還會傳遞給他人，從而產(chǎn)生良性循環(huán)。通過與他人保持良好的溝通和互動，我不僅建立了自己的人脈，還獲得了更多的幫助和支持。正能量讓我在人際關(guān)系中取得了很大的進(jìn)步，讓我懂得待人之道，增進(jìn)了自己的社交能力。
第四段：積極心態(tài)對健康的影響（250字）。
積極的心態(tài)也對我們的身體健康有著積極的影響。每當(dāng)我遇到困難和挫折時(shí)，我會告訴自己“堅(jiān)持一定會有收獲”，并不斷激勵(lì)自己勇往直前。正能量讓我們有堅(jiān)韌的毅力，有信心面對生活的風(fēng)雨。而這種積極心態(tài)對身體健康有著不可忽視的積極影響。根據(jù)科學(xué)研究，積極心態(tài)可以增強(qiáng)免疫力，提高身體對疾病的抵抗能力。此外，積極樂觀的情緒也可以降低壓力水平，減少焦慮和抑郁。因此，保持積極樂觀的心態(tài)，對我們的身心健康至關(guān)重要。
第五段：正能量的影響力和意義（250字）。
正能量不僅對個(gè)人有著重要的影響，對社會也有著深遠(yuǎn)的影響力。當(dāng)我們身心愉悅時(shí)，可以以積極的態(tài)度和心情面對生活，愛護(hù)身邊的人，共同營造一個(gè)和諧而幸福的社會環(huán)境。在社交媒體上，正能量的傳播和分享，也能有效緩解社會矛盾和擺脫消極情緒。正能量的影響力是大而悠遠(yuǎn)的，每一個(gè)人的正能量折疊在一起，就如同火花匯聚成熊熊烈火。我們每一個(gè)人都能為社會注入正能量，讓社會更加美好。
結(jié)尾（100字）。
通過個(gè)人的親身經(jīng)歷和感悟，我對正能量有了更加深刻的理解與認(rèn)識。正能量讓我們在面臨困境時(shí)不被擊敗，讓我們在人際關(guān)系中獲得更多支持和幫助，同時(shí)也帶來身心的健康與幸福。正能量是一種積極向上的力量，它的魅力無處不在，只要我們從內(nèi)心感悟，擁抱和傳遞正能量，就能夠讓自己與他人都因此而受益，讓整個(gè)社會更加向著積極的方向發(fā)展。
正能量心得體會感悟篇十七
人類的生命離不開能量，獲得、儲存和釋放能量是我們生存的必需條件。然而，我們常常忽略了對能量的理解和利用，錯(cuò)過了利用能量的機(jī)會，導(dǎo)致自身能量的消耗和浪費(fèi)。在我多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我領(lǐng)悟到了能量的重要性和正確的能量管理方法，今天我要為大家分享我的“能量心得體會”。
第二段：對能量的理解和掌握。
能量是指事物在運(yùn)動和相互作用中所擁有的物理量，它也是生命活動所必須的能源。人體所需的能量來源于食物、空氣、陽光等外部因素，這些都是我們獲取和儲存能量的途徑。然而，能量的使用也需要科學(xué)的方法，否則會對身體帶來不良影響。我們可以通過飲食、運(yùn)動和睡眠等方式來調(diào)節(jié)身體的能量平衡，從而保證身體的健康和正常的生理功能。
第三段：身心能量的關(guān)系。
人的身體不僅僅需要物理上的能量，還需要精神上的能量。身心能量的平衡不僅對身體有益，而且對情感和精神的健康也有很大的影響。在日常生活中，我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào)，學(xué)會如何把握能量和精神的平衡。通過冥想、瑜伽等方式可以調(diào)整身心能量，促進(jìn)身體健康和心理健康。
第四段：正確的能量管理方法。
能量的管理也需要一定的方法。我們應(yīng)該學(xué)會如何掌握能量的運(yùn)用時(shí)機(jī)和方式，以便在生活和工作中發(fā)揮最大的能量價(jià)值。此外，在對待工作、情感和人際關(guān)系等方面也需要保持適度的能量，避免過度消耗和浪費(fèi)。一個(gè)積極向上、精力充沛的人，才能更好地應(yīng)對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，能量是人類生命和健康的重要條件。我們需要正確地理解和管理能量，以便充分利用能量的作用，實(shí)現(xiàn)人類的個(gè)人價(jià)值和社會價(jià)值。我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào)，學(xué)會保持能量的平衡，格外注重精神上的健康。越來越多的人開始關(guān)注自身的能量管理，這使我們更加明確了能量的重要性和正確的管理方法。希望在今后的生活中，我們都能夠重視能量的科學(xué)運(yùn)用，提高生命質(zhì)量，迎接美好的未來！
正能量心得體會感悟篇十八
正能量如同一縷陽光，照亮了我們進(jìn)取的道路。正能量是一種積極向上、充滿希望的力量，它能夠在困境中給予我們力量和勇氣。在成長的過程中，我也深刻地感悟到正能量的重要性，它幫助我戰(zhàn)勝困難，成就了自己。下面我將從個(gè)人經(jīng)歷、正能量的來源、積極心態(tài)、行為影響和傳播正能量五個(gè)方面談?wù)勎业男牡皿w會和感悟。
首先，個(gè)人經(jīng)歷。在我成長的過程中，我遇到了許多困難和挫折，但是正能量給了我戰(zhàn)勝困難的力量。記得那一次考試成績不理想，我感到非常沮喪和失望，但是我并沒有放棄，而是想辦法從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，更加努力地學(xué)習(xí)。正能量告訴我，只有充滿信心和勇氣，才能贏得成功。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我的成績逐漸提高，最終取得了令人滿意的成績。
其次，正能量的來源。正能量源自于內(nèi)心的力量和外界的影響。內(nèi)心的力量是我們堅(jiān)持前進(jìn)的動力。只有保持樂觀向上的心態(tài)，才能激發(fā)內(nèi)心的力量。同時(shí)，外界的影響也是正能量的重要來源。正能量可以來自身邊的人和事物，比如朋友的鼓勵(lì)和支持、家人的關(guān)心和愛護(hù)，這些都能給予我們正能量，讓我們更加積極向上。
第三，積極心態(tài)。積極的心態(tài)是正能量的重要表現(xiàn)。無論面對什么樣的困難和挫折，只要我們保持積極向上的態(tài)度，就能夠找到解決問題的方法和途徑。在我遇到挫折時(shí)，我經(jīng)常會告訴自己要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難，這樣我才能夠找到解決問題的辦法。通過積極的心態(tài)，我戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)的困難，收獲了成功和成長。
第四，行為影響。正能量不僅僅是藏在心底的一種力量，它也會通過我們的行為和態(tài)度對他人產(chǎn)生影響。通過自己的積極正能量，我希望能夠給身邊的人帶去希望和勇氣。通過我的努力和行動，我希望能夠激勵(lì)身邊的人向前邁進(jìn)，激發(fā)他們的潛力，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。正能量是一種自傳遞的力量，只有我們自己先擁有了，才能傳給他人，讓他人也感受到這種力量，從而影響更多的人。
最后，傳播正能量。正能量需要我們不斷地傳播和分享，它可以在我們的生活中無處不在。通過分享正能量的故事和經(jīng)歷，我們可以激勵(lì)他人，讓他們也感受到正能量的力量。正能量傳播的渠道有很多，可以通過寫文章、講故事、做公益等方式來傳播。正能量的傳播不僅可以給他人帶來希望和勇氣，也會讓自己獲得成就感和快樂。
正能量如同一朵美麗的花朵，在我們的生活中綻放。它可以給予我們戰(zhàn)勝困難的力量，也可以激勵(lì)他人向前邁進(jìn)。通過個(gè)人經(jīng)歷、正能量的來源、積極心態(tài)、行為影響和傳播正能量等方面的思考，我深刻地感悟到了正能量的重要性。在以后的生活中，我將繼續(xù)努力保持積極的心態(tài)，傳播正能量，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
正能量心得體會感悟篇十九
近期，拜讀了趙文明老師的著作《帶著正能量去工作》，我不僅被書中的案例故事深深打動，更被傳遞的哲理和實(shí)用的方法所折服。各種思緒縈繞在我的腦海，各種感悟活躍在我的心田。
“正能量”最近很流行，廣播、電視、微博、微信無處不在。那么到底什么
算是正能量呢 ?《帶著正能量去工作》透過哲理故事給出了我們答案：一切給予人向上，給予人希望和追求，使人行動的動力和感情都屬于正能量的范疇。我理解的“正能量”，說簡單些，就是一種性格，一種態(tài)度，一種積極的、樂觀的、向上的生活態(tài)度，是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。我們每個(gè)人的所做作為，所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會給我們帶來無盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時(shí)，所作所為也變得不理智。所以在我看來，一個(gè)人有沒有能力，有沒有才藝，有沒有金錢，有沒有美麗的外表那些都不是最重要的，關(guān)鍵是要有良好的心態(tài)，要能夠積極樂觀的審視日常生活的挫折，做最快樂的自己。
《帶著正能量去工作》這本書邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，思維縝密，全書分為兩大序言、
可以使你增強(qiáng)信心，走出困境。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都需要正能量，因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)我們的工作，使我們幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。所以，即便我還沒有完全領(lǐng)悟正能量的真諦，但通過這本書中相關(guān)論述，結(jié)合行為準(zhǔn)則的指導(dǎo)，堅(jiān)持去做，我相信會慢慢參悟這本書以及正能量內(nèi)涵。
動筆之前特意去百度了一下關(guān)于 ' 正能量 ' 的定義，萬能度娘給的官方解釋是 ' 一種健康樂觀、積極向上的動力跟情感 ', 那與之相對，負(fù)能量的定義可以被推敲為 ' 一種病態(tài)悲觀、消極倒退的壓力跟情感。
讀這本書以前，一向非常抗拒旋風(fēng)式的所謂成功學(xué)的書籍。它們的功利性簡直強(qiáng)到?jīng)]朋友，成功被粗暴的直接跟財(cái)富劃等號，這類書通常又?jǐn)[在書店的最前排，還頂著暢銷款的帽子，好似相隔甚遠(yuǎn)也能聞到陣陣雞湯飄香。然而忘了存在即合理，缺鐵補(bǔ)鐵缺鈣補(bǔ)鈣，無非就是直接了那么一點(diǎn)。這些書籍無論是關(guān)乎心態(tài)還是技巧，都是過來人的經(jīng)驗(yàn)之談。畢竟兩點(diǎn)間直線最短，既然你我逃不掉又何苦自己孤孤單單跌跌撞撞頭破血流，再回過頭去驗(yàn)證別人的確沒有錯(cuò)，荒謬。
正負(fù)能量最大的區(qū)分界限應(yīng)該是方向，由零點(diǎn)分界，各自趨向無窮。舉個(gè)栗子 ( 不是錯(cuò)別字哦 ) ，這個(gè)世界上聰明人多的是，不乏眼光精準(zhǔn)、識人獨(dú)到之輩，如果從正能量的眼光出發(fā)，在看清全貌的前提下，不論對象是人是物，都會更關(guān)注優(yōu)點(diǎn)部分。畢竟天生陰陽凡事分正反，每個(gè)人都有明顯的亮點(diǎn)跟不足，但瑕不掩瑜，所以擁有正能量眼光的人更懂得欣賞他人以及汲取精華，生活中的確不缺少美，缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。而負(fù)能量與之相反，盡管有光的地方就有陰影，但總看到陰影面，久了也就適應(yīng)了黑暗。它的所有觀點(diǎn)未必錯(cuò)，只是視角否定消極，站在否定的立場上評判他人跟自己，于事無功卻難免會變得愈加挑剔。顯然聚焦于他人光芒的人更具備親和力，而親和力是推動事物向前發(fā)展的潤滑劑。久而久之，近朱者赤近墨者黑，相輔相成。一個(gè)人真正有危機(jī)感的標(biāo)志往往是終于認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)的殘酷，括號—自己的無能跟渺小。想要云淡風(fēng)輕自信從容的過一生是多么困難的事情，要么是你幸運(yùn)爆棚含著金湯匙來到這世界上，優(yōu)雅的來高貴的走。含金量高如查爾斯王子，這輩子最亮的標(biāo)簽恐怕也只是這個(gè)世界上待機(jī)時(shí)間最長的繼承人或者曾經(jīng)娶過戴安娜，要么就是白日夢，再美的幻想也有夢醒時(shí)分。
實(shí)際也平庸 ; 最慘最冤枉的是第三種，看似冰雪聰明其實(shí)不過是自以為是，想一想石頭從高山上一波波的往下砸，落差有多高，重力加速度就有多重。怎一個(gè)爽字了得。剛剛在深圳開始工作的時(shí)候，帶著剛剛走出象牙塔的年輕人的無知，再配上九零后慣有的標(biāo)簽狂妄，拜訪客戶遇到一點(diǎn)困難就負(fù)能量爆棚，殊不知實(shí)際情況無論好壞都是客觀的、確定的，可變因素只有自己的態(tài)度跟情緒，它們反作用于客觀現(xiàn)實(shí)，往往是扭轉(zhuǎn)乾坤的關(guān)鍵。工作與工作看似大不相同，術(shù)業(yè)有專攻，但其實(shí)性質(zhì)相似，都是在各自的領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)現(xiàn)問題跟解決問題，或大或小或難或易，正能量是自我的暗示與鼓勵(lì)，是相互的包容與理解，是正確理解個(gè)人與企業(yè)的關(guān)系，它的名字代表你，你的形象代表它，既然一同榮辱，何不為了彼此做更好的自己。
人都不是一座孤島，沒有人能一直活在自己的城堡里享受孤獨(dú)。人與人隨時(shí)會產(chǎn)生交集跟碰撞，你可以不在乎自己的形象，但做不到不顧旁人的感受。潛規(guī)則這個(gè)詞已經(jīng)被演藝圈黑成炭洗不白，它原本只是個(gè)中性詞語，但所謂明規(guī)則也好、潛規(guī)則也罷，都是這個(gè)弱肉強(qiáng)食的競爭社會所需的生存法則，順?biāo)卟?，逆它者被湮沒在人海茫茫。
唯愿時(shí)間往前走，你隨時(shí)愿意回頭看。滿意過去跟現(xiàn)在的自己，滿意所有看過的風(fēng)景走過的征途，滿意所有回憶，滿意正能量滿格的生活。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動力是什么 ?或者說，讓我們生存下去的原始動力是什么 ?對于這個(gè)問題，幾乎每個(gè)人都有自己的答案，而且，每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn)，是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的：我們都想活得陽光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn)，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九 ! 現(xiàn)實(shí)生活中，尤其是在社會浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個(gè)人，也因此降低了生命質(zhì)量。
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛 ; 也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書時(shí)，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。
這本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語言來增強(qiáng)自己的意志力，用一種名為“做點(diǎn)不同的事”的方法來進(jìn)行一系列練習(xí)，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡單的方法會在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說不定哪天就會發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對我們來說，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，才會源源不斷地回應(yīng)我們。
《正能量》這本書是對心理學(xué)家威廉 ; 詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 ; 懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來，往深處讀時(shí)，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂的人。我讀此書，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長。
每一個(gè)人都追求幸福快樂，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會告訴自己：
今天我感覺特別好 , 我的學(xué)生們都很可愛。我覺得我能成功 , 我可以給他們很多的幫助。別人對我都很友好，所以我感到高興。我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會更美好。
首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動。
其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻(xiàn)。
再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，風(fēng)雨同舟。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗鄱溃酪惨驗(yàn)橛袗鄄诺靡詿o限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛，傳遞愛。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動創(chuàng)造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動，參與勞動實(shí)踐，感受勞動創(chuàng)造的美好。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創(chuàng)造，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。
人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師?！彼晕揖磹鄣慕處焸?，讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧 ; 讓我們更加的自信、豁達(dá)、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因?yàn)檎芰康淖甜B(yǎng)如花一般絢爛?，F(xiàn)在的我很享受這個(gè)理性與激情并存，嚴(yán)肅認(rèn)真又不失活力的教育事業(yè)，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸福”。
正能量心得體會感悟篇一
尊敬的黨支部：
最近，我讀了《黨員干部的20個(gè)正能量》，該書具體闡述了作為一名黨員干部，在新形勢下如何讓自己充滿“正能量”，保持正確的人生觀、價(jià)值觀，更好地立足本職、服務(wù)人民。書中介紹了很多發(fā)揮正能量的做法。其中，我認(rèn)為最不可或缺的是求真務(wù)實(shí)、勇于行動。
己救人的實(shí)習(xí)警察李博亞到以身殉職的派出所長李方洪，他們無一不是腳踏實(shí)地、勤于行動，在各自的崗位上釋放了“正能量”，向社會作出了榜樣，而那些追求形式、不重實(shí)效，圖虛名、務(wù)虛功的做法必定會背離甚至損害人民利益，被人民唾棄?！昂捌粕ぷ?，不如甩開膀子。說一千，道一萬，兩橫一豎就靠干。群眾和國家需要的從來都不是騎在馬上的空談?wù)?，而是能夠下馬為民服務(wù)的實(shí)干家。真正的共產(chǎn)黨人，從來不會是“只見夸夸其談、不見務(wù)實(shí)行動”，一定會把個(gè)人的價(jià)值追求與黨的事業(yè)統(tǒng)一起來，既胸懷遠(yuǎn)大理想目標(biāo)，又立足崗位創(chuàng)先爭優(yōu)，苦干、實(shí)干，不達(dá)目的不罷休。
所以，我們黨員干部在不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)和自身的改造，要不斷的加強(qiáng)自身的修養(yǎng)和素質(zhì)的提高，要經(jīng)常給自己加油充電的同時(shí)也要求真務(wù)實(shí)，勤于行動。不僅在組織教育中增加正能量，更要從聯(lián)系人民群眾的實(shí)踐中運(yùn)用正能量，堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)，力戒形式主義，做到“不虛”，著力解決實(shí)際問題，做到“不空”，緊緊圍繞為民務(wù)實(shí)清廉，做到“不偏”，這樣才能更加受到人民群眾的信賴和擁戴。
社會呼喚正能量，黨員干部要從自已做起，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和自身的改造，注重自身的修養(yǎng)和素質(zhì)的提高，經(jīng)常給自己加油充電，從組織的教育中增加正能量，從為人民群眾服務(wù)的過程中增加正能量，只有這樣才能堅(jiān)定自已的信仰，立足腳下的路，才能當(dāng)標(biāo)兵，做表率，才能無愧于入黨時(shí)的誓言：為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨!
此致
敬禮
匯報(bào)人：
x年x月x日。
正能量心得體會感悟篇二
信念是一種強(qiáng)大的力量，它引領(lǐng)人們前進(jìn)，激勵(lì)人們戰(zhàn)勝困難。信念能量的存在，激發(fā)我們內(nèi)心的潛能，使我們不斷向前。我曾經(jīng)有過一些經(jīng)歷，讓我深刻地感悟到信念的力量，從而獲得一些心得體會。
首先，信念能夠克服困難。在我曾經(jīng)的一次暑假實(shí)習(xí)中，我遇到了許多困難，讓我感到彷徨和迷茫。然而，正是我的堅(jiān)定信念支撐著我，使我能夠勇敢面對困難并克服它們。每當(dāng)我遇到困境時(shí)，我都會對自己說：“我相信自己能夠做到，只要我努力，沒有什么是不可能的?！边@樣的信念讓我在最困難的時(shí)候保持了樂觀和堅(jiān)定，最終成功地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)，為我未來的職業(yè)生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其次，信念能夠激發(fā)潛能。記得我曾經(jīng)參加過一次重要的比賽。在比賽的前幾天，我感到十分緊張和壓力山大。然而，我意識到只有堅(jiān)定的信念才能激發(fā)我的潛能，讓我發(fā)揮出最好的水平。于是，我開始告訴自己：“我相信自己有能力勝任這次比賽，只要我全力以赴，我會取得好成績?！蔽疑钚胚@個(gè)信念，它給了我巨大的動力和自信。在比賽當(dāng)天，我全力以赴，最終贏得了比賽的冠軍。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到，只有堅(jiān)信自己能夠成功，才能真正發(fā)揮出人的潛能。
再次，信念能夠影響他人。在我曾經(jīng)的一次團(tuán)隊(duì)合作中，我發(fā)現(xiàn)我的信念對團(tuán)隊(duì)成員也產(chǎn)生了積極的影響。當(dāng)團(tuán)隊(duì)遇到了挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我一直向隊(duì)友們傳遞著我的信念和積極的態(tài)度。我告訴他們：“相信自己，相信團(tuán)隊(duì)，我們一定能夠超越困難，取得成功?！蔽覉?jiān)信這樣的信念會鼓舞士氣，不僅讓我保持良好的狀態(tài)，也影響到了整個(gè)團(tuán)隊(duì)。在我的帶領(lǐng)下，團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，最終順利完成了任務(wù)，取得了優(yōu)異的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻體會到，信念的力量不僅能夠改變自己，也能夠影響他人，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)變得更加強(qiáng)大。
最后，信念能夠引領(lǐng)人們走向成功。在我的人生道路上，我一直相信，只要有信念，就能夠走向成功。信念是我追求夢想的動力和支撐。我堅(jiān)信自己有能力實(shí)現(xiàn)夢想，并且付諸行動。正是因?yàn)檫@樣的信念，我不斷努力學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，最終成功地進(jìn)入了心儀的大學(xué)，并實(shí)現(xiàn)了自己的理想。在成功的道路上，信念是我堅(jiān)實(shí)的基石，它讓我始終相信自己，勇敢追求自己的夢想。
信念能量的重要性是不可忽視的。它使人們有了前行的動力和信心，讓人們能夠克服困難并取得成功。我的經(jīng)歷讓我深深地體會到這一點(diǎn)。這些心得體會也讓我更加堅(jiān)信，只要有堅(jiān)定的信念，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難，走向成功的人生。因此，我將繼續(xù)堅(jiān)持我的信念，相信自己的能力和價(jià)值，不斷努力，追求更好的未來。
正能量心得體會感悟篇三
一部艱苦奮斗史，一部艱難創(chuàng)業(yè)史，沒有抱怨，只有奉獻(xiàn);沒有予求，只有創(chuàng)造;沒有退卻，奇跡出現(xiàn)。
中國人民曾用前仆后繼的血肉之軀鑄造堅(jiān)不可摧的新萬里長城，中華人民共和國成立了;中國人民曾歷盡千辛科研探究創(chuàng)造"兩彈一星"的新奇跡，筑造中華民族安全的新防線。
獻(xiàn)身"兩彈一星"的前輩們不畏艱難，不講報(bào)酬，面對困難，排解困難;面對困境，解決困境;面對挑戰(zhàn)，迎難而上;面對犧牲，前仆后繼。這是為國家和人民安全作出重要貢獻(xiàn)的前輩們，這是心中只為國家只有國家只奉獻(xiàn)不索取的前輩們，他們，沒有怨言;他們，沒有退卻;他們，只為奉獻(xiàn);他們，只為創(chuàng)造。他們，是中華民族永垂不朽的脊梁;他們，是永遠(yuǎn)活在人民心中的時(shí)代英雄;他們，是青年人立志報(bào)國的榜樣力量。
有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著。為人民服務(wù)者，永遠(yuǎn)活在人民的心里;寄生人民中的駐足，必將得到應(yīng)有的懲罰!
親愛的同志們，認(rèn)清黑白，分辨丑惡，全民聯(lián)合，眾志成城，用我們的正能量，抵制與掃除一切反動與侵略分子!
正能量心得體會感悟篇四
2、因?yàn)橛芯壩覀兿嗑郏晒σ看蠹遗Γ?BR> 3、梅花香自苦寒來，熬頭喜在汗水中。
4、恐懼自己受苦的人，已經(jīng)因?yàn)樽约旱目謶衷谑芸唷?BR> 5、年輕，那么短暫，那么迷茫。如果你不能給自己一張耀眼的文憑一段蕩氣回腸的愛情，那么，你還可以給自己一個(gè)九成九會遭到嘲笑的夢想。因?yàn)?，總有一天，它會讓你閃閃發(fā)光。
6、若要求知識，須從勤苦得。
7、今天付出，明天收獲，全力以赴，事業(yè)輝煌。
8、自然界沒有風(fēng)風(fēng)雨雨，大地就不會春華。
9、今日有心苦勤奮，明朝一舉步青云。
10、天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。
11、很現(xiàn)實(shí)的一段話：別喊窮，沒人給你錢；別喊累，沒人會幫你做；別想哭，大家不在乎；別認(rèn)輸，沒人希望你贏；別靠人，只有自己最可靠；別乞求，別人等著看笑話；別落魄，一堆人等著落井下石；別低頭，地上沒有黃金只有石頭！越努力，越幸運(yùn)。
12、真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。
13、流過淚的眼睛更明亮，滴過血的心靈更堅(jiān)強(qiáng)。
14、實(shí)現(xiàn)自己既定的目標(biāo)，必須能耐得住寂寞單干。
15、把懶惰放一邊，把喪氣的話收一收，把積極性提一提，把矯情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
16、有些人累積金錢換取財(cái)富，智者累積快樂，與人分享仍取之不竭。快樂在于行動，不只是擁有。剝奪別人的快樂不能使自己快樂。微笑使人更美麗、更愉快，卻不費(fèi)分文。熱情比怨恨更得人心。慷慨的給予快樂，自己更快樂。
17、擁有希望，也許會失望，但放棄希望，卻一定絕望。
18、沒什么值得畏懼，你唯一需要擔(dān)心的是，你配不上自己的夢想，也辜負(fù)了曾經(jīng)的苦難。
19、別小看任何人，越不起眼的人。往往會做些讓人想不到的事。
20、努力一定有結(jié)果，但不一定有好結(jié)果。
21、你那么怕輸，又怎么可能贏？你總是擔(dān)心自己做不好，一旦技不如人就覺得世界都是灰色的。是的，你沒那么好，那又怎樣？誰不是在無數(shù)次的失敗后，才找到通往成功的路。
22、人生就要活得漂亮，走得鏗鏘。自己不奮斗，終歸是擺設(shè)。無論你是誰，寧可做拼搏的失敗者，也不要做安于現(xiàn)狀的平凡人。不談以前的艱難，只論現(xiàn)在的堅(jiān)持。
23、你的夢想換了多少種了，你的計(jì)劃和口號寫了多少本日記了，你的改變自己喊了多少年了，你現(xiàn)在多大了，你還有多少時(shí)間和資本去繼續(xù)這些無休止的空話和幻想，千萬別等到垂老的時(shí)候才去后悔自己原來一直都是那樣漫無目的地活著，那么從現(xiàn)在開始給自己認(rèn)定一條道，努力走下去吧。
24、你不勇敢，沒人替你堅(jiān)強(qiáng)！
25、哭濕的枕頭換一面，還是條好漢。
26、不論你在什么時(shí)候開始，重要的是開始之后就不要停止；不論你在什么時(shí)候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
27、不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。
28、每天吃一顆糖然后告訴自己今天的日子果然又是甜的。
29、面對困難，智者想盡千方百計(jì)，愚者說盡千言萬語；老實(shí)人不一定可靠，但可靠的必定是老實(shí)人；時(shí)間，抓起來是黃金，抓不起來是流水。
30、寧愿與孤獨(dú)為鄰不喜不悲活的安逸。
31、要成功，就要長期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。
32、女人就要像向日葵一樣，微笑，堅(jiān)強(qiáng)。
33、微笑擁抱每一天，做像向日葵般溫暖的女子。
34、我們要以今天為坐標(biāo)，暢想未來幾年后的自己。
35、一堆沙子松散的，可是它和水泥石子水混合后比花崗巖還堅(jiān)韌。
36、人生所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤勞的意志。
37、只有埋頭苦讀，才能出人頭地。
38、負(fù)能量爆棚的時(shí)候，挺一挺就能熬過去的。
39、除了生死，都是小事，別為難自己。
40、志不真則心不熱，心不熱則功不賢。
41、理想的路總是為有信心的人預(yù)備著。
42、世界會向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路。
43、我們什么都沒有，唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運(yùn)！
44、我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降。
45、不管你昨晚經(jīng)歷了怎樣的撕心裂肺，早上醒來這座城市依然車水馬龍。
46、先淡后濃，先疏后親，先遠(yuǎn)后近，交友之道也。
47、要么承擔(dān)，要么突破，剩余的時(shí)間就是對你的所經(jīng)歷的一切保持沉默。終有一天，這沉默里會獲得道路和答案。
48、命運(yùn)不是機(jī)遇，而是選擇。命運(yùn)不靠等待，而憑爭取。
49、發(fā)揚(yáng)體育精神，提高師生素質(zhì)。
50、有志者自有千計(jì)萬計(jì)，無志者只感千難萬難。
51、至于未來會怎么樣，反正路還長，天總會亮。
52、努力就能成功，堅(jiān)持確保勝利。
53、運(yùn)氣永遠(yuǎn)不可能持續(xù)一輩子能幫助你持續(xù)一輩子的東西只有你個(gè)人的能力。
54、也許你感覺自己的努力總是徒勞無功，但不必懷疑，你每天都離頂點(diǎn)更進(jìn)一步。今天的你離頂點(diǎn)還遙遙無期。但你通過今天的努力，積蓄了明天勇攀高峰的力量。
55、你現(xiàn)在所想的和所做的，將會決定你未來的命運(yùn)。
56、安靜營造環(huán)境，心靜戰(zhàn)勝浮躁。
57、世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想，沒有哪件事是不動手就可以實(shí)現(xiàn)的。世界雖殘酷，但只要你愿意走，總會有路！
58、只有一條路不能選擇？?那就是放棄。
59、成功的速度一定要超過父母老去的速度。
60、用自己的努力換取成功，然后成功就會像一個(gè)大巴掌，打在那些曾經(jīng)看不起你的人臉上，要多響有多響，要多爽有多爽。
61、人活一輩子，開心最重要。擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，安全地實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，這就是人生最大的幸福。
62、沒有誰能擊垮你，除非你自甘墮落。不拼一把，你怎么知道自己是人物還是廢物！比你差的人沒放棄，比你好的人仍在努力，你有什么資格說你無能為力！
63、主動出擊，搶得先機(jī)，活動有序，提高效率。
64、精神成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。
65、別哭窮，因?yàn)闆]人會給你錢；別喊累，因?yàn)闆]人會幫你做；別想哭，因?yàn)榇蠹也辉诤?；別認(rèn)輸，因?yàn)闆]人希望你贏。
66、復(fù)雜的事情簡單化，簡單的事情重復(fù)化。
67、世上最累的事莫過于虛偽的過日子。
68、不敢休息，因?yàn)闆]有存款；不敢說累，因?yàn)闆]有成就；不敢偷懶，因?yàn)檫€要生活；一無所有就是我堅(jiān)強(qiáng)，拼搏的唯一選擇。
69、生活當(dāng)中總是那么的痛苦，生活當(dāng)中總是那么的千奇百怪，也許生活就是那么的不盡人意，但是我們的人生千萬不要一蹶不振，加油，努力把前方的未來屬于你。
70、路漫漫其修遠(yuǎn)今，吾將上下而求索。-。
71、腳步怎樣才能不斷前時(shí)？把腳印留在身后。
72、要銘記在心每天都是一年中最美好的日子。
73、真想干總會有辦法，不想干總會有理由；
74、你走過的路，會成為回憶里的風(fēng)景；你所有經(jīng)歷，會成為你的財(cái)富；你曾經(jīng)的負(fù)擔(dān)，會成為你的禮物；你受的苦，會照亮你未來的路。
75、大踏步，大發(fā)展；人有多大勁，地有多大產(chǎn)。
76、舞臺再大，你不上臺，永遠(yuǎn)是個(gè)觀眾。平臺再好，你不參與，永遠(yuǎn)是局外人。能力再大，你不行動，只能看別人成功！沒有人會關(guān)心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。
77、人生是坎坷的，人生是崎嶇的。我堅(jiān)信：在人生中只有曲線前進(jìn)的快樂，沒有直線上升的成功。只有珍惜今天，才會有美好的明天；只有把握住今天，才會有更輝煌的明天！人生啊，朋友??！還等什么？奮斗吧！
78、余生很貴，努力活成自己想要的樣子，愿你能穿運(yùn)動鞋擼鐵汗如雨下，也能穿高跟鞋瀟灑貌美如花，不負(fù)青春，不負(fù)自己。為了未來美一點(diǎn)，現(xiàn)在必須苦一點(diǎn)。
79、自己想要的東西，要么奮力直追，要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做別人茶余飯后的笑點(diǎn)。
80、每個(gè)人都有自己的生活，但是每個(gè)人都應(yīng)該砥礪前行，你要知道你勵(lì)志成功的那一刻，就是人生當(dāng)中最美的成長，會給自己的人生不斷地鞭策，從而走向自己美麗的生活。
81、我們可以輕易的躲開一頭大象，卻總是躲不開蒼蠅。使我們不快樂的，也往往是一些芝麻綠豆般的小事。生活中的小細(xì)節(jié)莫輕視，多用點(diǎn)心把幸福掌握！
82、未來一定很好，即使現(xiàn)在有諸多的不幸。
83、跌倒了，就重新站起來，繼續(xù)向前走，傻坐在地上是沒用的。不妨先做出點(diǎn)成績，然后再去強(qiáng)調(diào)你的感受，否則，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矯情！
84、如果你感覺無精打采，等到餓了再去吃東西。生病之前就應(yīng)該看醫(yī)生。只吃八分飽不斷想著疾病，你就會不斷生病，健康亦然。新鮮的水果和蔬菜是永遠(yuǎn)不會過量的健康食品。不要頭痛醫(yī)頭，找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。注意飲食習(xí)慣，省下看醫(yī)生的花費(fèi)。
正能量心得體會感悟篇五
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為人們學(xué)習(xí)的一種新模式。網(wǎng)課的優(yōu)勢在于時(shí)間、空間的自由度大大提升，讓學(xué)習(xí)更加靈活。而在這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)習(xí)者也常常受到來自網(wǎng)絡(luò)的正能量的激勵(lì)和影響。通過參加網(wǎng)課，我深刻體會到了正能量的強(qiáng)大，產(chǎn)生了一些感悟和體會。
首先，正能量網(wǎng)課讓我學(xué)會了積極自律。由于網(wǎng)課沒有固定的上課時(shí)間和地點(diǎn)，學(xué)習(xí)者完全可以根據(jù)自己的時(shí)間安排自由學(xué)習(xí)。這就要求學(xué)習(xí)者要有良好的自律能力，學(xué)會管理自己的時(shí)間和精力。在一個(gè)沒有老師嚴(yán)密監(jiān)管的情況下，很容易松懈，但是我意識到只有堅(jiān)持下去，才能收獲更多的知識和成長。因此，我逐漸養(yǎng)成了每天按時(shí)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不再賴床，認(rèn)真對待每一堂課程。這種積極自律的學(xué)習(xí)態(tài)度不僅讓我在網(wǎng)課中取得了不錯(cuò)的成績，也提高了我在其他方面的自律能力。
其次，正能量網(wǎng)課幫助我樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。在網(wǎng)課中，很多老師會運(yùn)用自己的人生經(jīng)驗(yàn)和真實(shí)案例來教導(dǎo)學(xué)生。這些故事不僅激勵(lì)了我努力學(xué)習(xí)和奮發(fā)向上，更讓我對人生充滿了希望和信心。通過學(xué)習(xí)，我明確了自己的人生目標(biāo)，也學(xué)會了如何根據(jù)自己的價(jià)值觀去做出正確的選擇。網(wǎng)課中傳遞的正能量讓我深信只有用心去做，才能真正實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
第三，正能量網(wǎng)課拓寬了我的知識面。網(wǎng)課為不同的學(xué)科提供了通俗易懂的解說和深入的學(xué)習(xí)資料，使我可以更好地掌握知識。特別是一些優(yōu)質(zhì)的網(wǎng)課，老師們編排的課程風(fēng)趣有趣，很容易吸引學(xué)生的興趣。在網(wǎng)課學(xué)習(xí)的過程中，我學(xué)到了很多以前從未接觸過的新知識，拓寬了我的視野。同時(shí)，網(wǎng)課還為我提供了同學(xué)們互助學(xué)習(xí)的機(jī)會，通過和同學(xué)們的互動交流，我的知識也得到了進(jìn)一步加深和鞏固。
第四，正能量網(wǎng)課培養(yǎng)了我的自主學(xué)習(xí)能力。通過參加網(wǎng)課，我逐漸養(yǎng)成了自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。在網(wǎng)課中，我不再依賴?yán)蠋煹闹苯又v解，而是自己主動進(jìn)行知識搜索和思考。當(dāng)遇到不明白的問題時(shí)，我會主動上網(wǎng)查找相關(guān)資料，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。這種自主學(xué)習(xí)的能力不僅讓我在網(wǎng)課中取得了進(jìn)步，也在其他學(xué)習(xí)和生活中起到了積極推動作用。我相信，擁有自主學(xué)習(xí)能力的人在任何領(lǐng)域都能得到更好的發(fā)展。
最后，正能量網(wǎng)課讓我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)的快樂。以前，我常常認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種枯燥乏味的事情。但是通過網(wǎng)課，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)可以是一種充滿樂趣的體驗(yàn)。當(dāng)我在網(wǎng)課中獲得新的知識和技能時(shí)，我會感到一種很大的成就感和滿足感。這種快樂的學(xué)習(xí)體驗(yàn)激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)的動力，讓我對知識充滿了渴望。
綜上所述，正能量網(wǎng)課帶給我許多寶貴的收獲。它讓我學(xué)會了積極自律，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀，拓寬了我的知識面，培養(yǎng)了我的自主學(xué)習(xí)能力，以及讓我深刻感受到了學(xué)習(xí)的快樂。我相信，在正能量的引導(dǎo)下，網(wǎng)課會為更多的學(xué)習(xí)者帶來積極的影響，讓我們能夠更好地學(xué)習(xí)和成長。
正能量心得體會感悟篇六
當(dāng)我第一次聽到“正能量”的概念時(shí)，我并沒有真正理解它的意義。但是隨著時(shí)間的推移，我開始明白在日常生活中積極的態(tài)度和行為，以及鼓勵(lì)他人的表現(xiàn)，都是正能量的體現(xiàn)。這種能夠激發(fā)情感和推動積極變化的力量在我們的生活中至關(guān)重要。在這篇文章中，我將探討一些我在創(chuàng)新和正能量方面的體悟和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：正能量的作用。
正能量不僅對我們自身有益，還能影響周圍的人。積極的思維和行為能夠建立健康的人際關(guān)系，增強(qiáng)自信心和意志力，激發(fā)個(gè)人的創(chuàng)造力和創(chuàng)新靈感。尤其是在工作和學(xué)習(xí)中，正能量能夠幫助我們快速解決問題，吸引潛在客戶和合作者，并提高我們的自我價(jià)值和職業(yè)發(fā)展機(jī)會。
第三段：創(chuàng)造力和正能量的關(guān)系。
創(chuàng)新需要一種積極的、富有啟發(fā)性的思維方式，對生活中出現(xiàn)的新問題和挑戰(zhàn)做出有創(chuàng)意的解決方案。正能量在創(chuàng)新過程中發(fā)揮的作用非常重要。它能讓人保持開放的頭腦態(tài)度，從不同的視角看待問題，允許自己有所冒險(xiǎn)和嘗試，發(fā)掘內(nèi)在的潛力，從而為創(chuàng)新提供動力和鼓舞。
第四段：正能量和成效。
創(chuàng)新的另一個(gè)重要因素是成效。在現(xiàn)代社會，任何創(chuàng)新都需要被市場和人們所接受才能取得成功。正能量能夠幫助我們保持目光敏銳，納入社會發(fā)展的大局，將創(chuàng)意適應(yīng)到實(shí)際需求上。在這個(gè)過程中，積極的成果反過來又能夠增強(qiáng)正能量，釋放更多潛力并推動進(jìn)一步的創(chuàng)新。
第五段：總結(jié)。
正能量不僅在創(chuàng)新時(shí)發(fā)揮著重要的作用，任何時(shí)候它都是我們生活中不可或缺的力量。它可以在我們的心靈深處激發(fā)希望和熱情，使我們獲得更多的力量和勇氣，從而在生活中表現(xiàn)出更多優(yōu)秀的行為和具有創(chuàng)造性的結(jié)果。盡管創(chuàng)新并不是每個(gè)人都擅長的，但是我們在自己的環(huán)境中運(yùn)用正能量是在所有情況下受歡迎而富有益處的。
正能量心得體會感悟篇七
正能量網(wǎng)課是近年來迅速發(fā)展起來的一種在線學(xué)習(xí)方式，以傳遞積極、向上的能量為主要宗旨。該類網(wǎng)課涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域，包括職業(yè)技能培訓(xùn)、心理健康輔導(dǎo)、生活能力提升等。廣大學(xué)生、職場人士、家庭主婦等各個(gè)群體都成為了正能量網(wǎng)課的受眾。通過參與正能量網(wǎng)課的學(xué)習(xí)，人們可以獲得知識、提升自我、改變思維方式，進(jìn)而在現(xiàn)實(shí)生活中充滿動力和自信。
第二段：積極影響生活態(tài)度和人際關(guān)系。
正能量網(wǎng)課的學(xué)習(xí)讓我深刻體會到正能量的力量。通過學(xué)習(xí)積極心態(tài)的建立和思維方式的改變，我學(xué)會了如何積極面對生活中的挫折和困難。正能量網(wǎng)課教導(dǎo)我們要相信自己，相信每個(gè)困難都可以克服，相信每個(gè)問題都可以解決。這種積極的思維方式不僅幫助我提升了自我，也讓我對人際關(guān)系更加關(guān)注和理解。我學(xué)會了尊重他人、理解他人、包容他人，與他人建立起良好的溝通和協(xié)作關(guān)系。
第三段：提升職業(yè)技能和創(chuàng)造力。
正能量網(wǎng)課也為我提供了大量的職業(yè)技能培訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能，我能夠更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)和問題。這不僅讓我在職場上有了更好的發(fā)展機(jī)會，也增強(qiáng)了我的自信心。此外，正能量網(wǎng)課還鼓勵(lì)我們發(fā)展創(chuàng)造力。創(chuàng)造力是一個(gè)人在自由環(huán)境下潛意識里的創(chuàng)造、重組、表達(dá)和傳遞的心智功能，通過參與正能量網(wǎng)課的學(xué)習(xí)，我能夠更好地開放思維、培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，從而在工作和生活中創(chuàng)造出更多的機(jī)會和可能性。
第四段：提高生活質(zhì)量和追求幸福感。
正能量網(wǎng)課的學(xué)習(xí)使我變得更加樂觀積極。通過學(xué)習(xí)正能量的知識和信息，我從過去的負(fù)面情緒中解脫出來，更加堅(jiān)定地以樂觀的態(tài)度面對生活。我學(xué)會了心理調(diào)節(jié)的方法，通過自我激勵(lì)和自我安慰來克服困難和挫折，從而提高了我的生活質(zhì)量。同時(shí)，正能量網(wǎng)課也教會了我如何追求幸福感。幸福感是人們對經(jīng)歷的情緒體驗(yàn)的總和。通過學(xué)習(xí)正能量網(wǎng)課，我學(xué)會了如何培養(yǎng)幸福感，通過積極的生活態(tài)度和正面的情感表達(dá)來獲得更多的幸福感。
正能量網(wǎng)課作為一種新興的在線學(xué)習(xí)方式，未來的發(fā)展前景非常廣闊。正能量網(wǎng)課不僅能夠滿足人們學(xué)習(xí)的需求，還能夠積極地影響人們的思維方式和生活態(tài)度。我相信，隨著科技的發(fā)展和社會的進(jìn)步，正能量網(wǎng)課將會越來越普及，讓更多的人通過在線學(xué)習(xí)獲得正能量的力量。我也期待著正能量網(wǎng)課能夠繼續(xù)創(chuàng)新和發(fā)展，提供更多領(lǐng)域的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓人們在學(xué)習(xí)中獲得更多的樂趣和收獲。
總結(jié)：通過參與正能量網(wǎng)課的學(xué)習(xí)，我深受啟發(fā)和改變。正能量網(wǎng)課不僅讓我獲得了知識和技能，還培養(yǎng)了我積極向上的思維方式和生活態(tài)度。我相信，只要我們用心去學(xué)習(xí)，不斷提升自己，我們的生活將會越來越充滿正能量。
正能量心得體會感悟篇八
今年全國“兩會”期間，x在參加安徽代表團(tuán)審議時(shí)專門就加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)發(fā)表重要講話，提出“三嚴(yán)三實(shí)”要求，強(qiáng)調(diào)黨員干部特別是各級領(lǐng)導(dǎo)干部要做到嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，謀事要實(shí)、創(chuàng)業(yè)要實(shí)、做人要實(shí)。“三嚴(yán)三實(shí)”言簡意賅而又內(nèi)涵深刻，闡明了黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要，豐富了管黨治黨的思想理念，為加強(qiáng)黨員干部黨性修養(yǎng)、深入推進(jìn)新形勢下黨的建設(shè)提供了重要遵循。
一、“三嚴(yán)三實(shí)”是在清醒把握作風(fēng)現(xiàn)狀基礎(chǔ)上對黨員干部改進(jìn)作風(fēng)提出的新要求。
x強(qiáng)調(diào)的“三嚴(yán)三實(shí)”是著眼于解決作風(fēng)方面的突出問題提出來的，具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對性。應(yīng)當(dāng)看到，黨員干部隊(duì)伍的作風(fēng)與黨和人民事業(yè)發(fā)展要求總體上是適應(yīng)的，特別是黨的群眾路線教育實(shí)踐活動開展以來，黨風(fēng)政風(fēng)得到明顯改善、呈現(xiàn)出新的氣象。但要看到，形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)這“四風(fēng)”還沒有根除，無論黨員干部隊(duì)伍管理還是黨員干部自身，都存在不嚴(yán)、不實(shí)的問題，失之于寬、失之于軟、失之于虛的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。有的黨組織對黨員干部要求不嚴(yán)，常常是不敢管、不愿管、不會管;有的執(zhí)行中央政策打折扣、搞變通，有令不行、有禁不止的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生;有的自由主義、好人主義盛行，組織渙散、紀(jì)律松弛，一些規(guī)章制度形同虛設(shè)。有的黨員干部目無組織紀(jì)律，凌駕于組織之上、游離于組織之外;有的心浮氣躁，弄虛作假，搞勞民傷財(cái)?shù)摹靶蜗蠊こ獭?、“政績工程?有的特權(quán)思想嚴(yán)重，濫用手中權(quán)力，違法亂紀(jì)、x，等等?？梢哉f，要求不嚴(yán)的問題、作風(fēng)不實(shí)的問題，是黨員干部不良作風(fēng)的突出表現(xiàn)，也是作風(fēng)建設(shè)亟待解決的突出問題。提出“三嚴(yán)三實(shí)”，切中了作風(fēng)之弊的要害，把準(zhǔn)了作風(fēng)建設(shè)的命脈，抓住了改進(jìn)作風(fēng)的關(guān)鍵。
按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，目的是為了更好地適應(yīng)新形勢新任務(wù)要求，進(jìn)一步把我們黨建設(shè)好?，F(xiàn)在，我們已經(jīng)站在一個(gè)新的歷史起點(diǎn)上，正在進(jìn)行具有許多新的歷史特點(diǎn)的偉大斗爭，改革發(fā)展穩(wěn)定任務(wù)之重前所未有，矛盾風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)之多前所未有，對我們黨治國理政的考驗(yàn)之大前所未有。實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢，關(guān)鍵在黨，關(guān)鍵在黨的創(chuàng)造力凝聚力戰(zhàn)斗力。我們作為馬克思主義執(zhí)政黨，不但要有強(qiáng)大的真理力量，而且要有強(qiáng)大的人格力量。人格力量就集中體現(xiàn)在黨的優(yōu)良作風(fēng)上，需要以從嚴(yán)的精神管黨治黨，需要以務(wù)實(shí)的作風(fēng)干事創(chuàng)業(yè)。只有認(rèn)真貫徹“三嚴(yán)三實(shí)”要求，切實(shí)解決黨員干部作風(fēng)與新形勢新任務(wù)不適應(yīng)、不符合的問題，我們黨才能戰(zhàn)勝“四大風(fēng)險(xiǎn)”、經(jīng)受住“四種考驗(yàn)”，始終保持馬克思主義政黨的先進(jìn)性和純潔性，才能更好地鞏固執(zhí)政基礎(chǔ)、提高執(zhí)政能力，從而擔(dān)負(fù)起實(shí)現(xiàn)國家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福的歷史使命。
“三嚴(yán)三實(shí)”要求，著力點(diǎn)就在一個(gè)“嚴(yán)”、一個(gè)“實(shí)”?！皣?yán)”蘊(yùn)涵的是馬克思主義信仰、共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想、中國特色社會主義共同理想等嚴(yán)肅的政治追求，是完善組織生活、貫徹民主集中制等嚴(yán)格的組織原則，是懂規(guī)矩、守底線、拒腐蝕、永不沾等嚴(yán)明的紀(jì)律要求，如果離開了這個(gè)“嚴(yán)”，就會導(dǎo)致信仰迷失、組織渙散、紀(jì)律松弛，最終失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。“實(shí)”蘊(yùn)涵的是一切從實(shí)際出發(fā)、理論聯(lián)系實(shí)際、實(shí)事求是、在實(shí)踐中檢驗(yàn)真理和發(fā)展真理的思想路線，是求真務(wù)實(shí)、尊重實(shí)踐、注重實(shí)效的工作方法，是忠誠老實(shí)、厚道樸實(shí)、認(rèn)真踏實(shí)的處世態(tài)度，如果離開了這個(gè)“實(shí)”，就會導(dǎo)致脫離實(shí)際、圖做虛功、貽誤事業(yè)，最終失去民心民意、失去執(zhí)政基礎(chǔ)?！叭龂?yán)三實(shí)”彰顯著馬克思主義執(zhí)政黨的政治品格，反映了新形勢下黨的建設(shè)的內(nèi)在規(guī)律和本質(zhì)要求，體現(xiàn)了世界觀和方法論的有機(jī)統(tǒng)一、內(nèi)在自律和外在約束的有機(jī)統(tǒng)一，為黨員干部修身做人、為官用權(quán)、干事創(chuàng)業(yè)提出了明確要求。貫徹“三嚴(yán)三實(shí)”要求，必須堅(jiān)持嚴(yán)當(dāng)頭、實(shí)托底，做到嚴(yán)實(shí)結(jié)合、融為一體。每一位黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部一定要認(rèn)真領(lǐng)會“三嚴(yán)三實(shí)”的深刻內(nèi)涵和具體要求，把“三嚴(yán)三實(shí)”作為修身做人的基本遵循，作為為官用權(quán)的警世箴言，作為干事創(chuàng)業(yè)的行為準(zhǔn)則，真正內(nèi)化于心、外化于行，更好地履行共產(chǎn)黨人的崇高職責(zé)。
二、按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求修身做人。
做官先做人，做人必修身。對黨員干部來說，修身做人就是要做合格的共產(chǎn)黨員，做社會的先進(jìn)分子。應(yīng)當(dāng)像毛主席在《紀(jì)念白求恩》中提出的，要成為一個(gè)高尚的人，一個(gè)純粹的人，一個(gè)有道德的人，一個(gè)脫離了低級趣味的人，一個(gè)有益于人民的人;應(yīng)當(dāng)像x強(qiáng)調(diào)的，要信念堅(jiān)定、為民服務(wù)、勤政務(wù)實(shí)、敢于擔(dān)當(dāng)、清正廉潔，成為黨和人民需要的好干部。每一名黨員干部在修身做人上，就是要有更高的標(biāo)準(zhǔn)和要求，有更高的覺悟和境界，按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求加強(qiáng)黨性鍛煉和自身修養(yǎng)，鍛造過硬的思想品格，展現(xiàn)共產(chǎn)黨人的人格力量。
德乃立身之本、為官之要，修身做人就要把立德擺在首要位置。現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，一些黨員干部包括領(lǐng)導(dǎo)干部失德現(xiàn)象嚴(yán)重，臺上道貌岸然、臺下烏煙瘴氣，戴著假面具、成為“雙面人”，在群眾中造成惡劣影響。黨員干部必須懂得，當(dāng)了官不等于品行過關(guān)，職務(wù)高不等于境界就高，一定要把立德、修德、踐德作為終身課題。立德，首先要明大德，就是理想信念這個(gè)大德。一個(gè)黨員干部過得硬，首先理想信念過得硬，缺失精神之“鈣”的干部遲早會出問題。這就需要黨員干部始終牢記入黨時(shí)立下的誓言，把對馬克思主義、共產(chǎn)主義的崇高信仰，對中國特色社會主義的堅(jiān)定信念作為終身追求，不管走多遠(yuǎn)都不能忘了共產(chǎn)黨人為什么而出發(fā)，不管遇到什么困難都不能丟掉共產(chǎn)黨人的靈魂，自覺加強(qiáng)黨性修養(yǎng)、增強(qiáng)政治定力，鑄牢理想信念這個(gè)“主心骨”，使道路自信、理論自信、制度自信真正刻骨銘心。要帶頭弘揚(yáng)社會主義核心價(jià)值觀，帶頭弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，帶頭恪守社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個(gè)人品德，始終保持健康生活情趣和高尚道德情操，在弘揚(yáng)社會正氣上作出表率。
“勝人者有力，自勝者強(qiáng)?！秉h員干部修身做人就應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格律己，從而努力戰(zhàn)勝自己。人們常講，共產(chǎn)黨人是“用特殊材料制成的”。黨員干部如何做到這個(gè)“特殊”，一方面，要自覺在改造主觀世界上下功夫，就是自己管得住自己，常思“嚴(yán)”之益，常念“縱”之害，防止精神淪陷、“自己扳倒自己”;另一方面，要在改造客觀世界的實(shí)踐中，不斷磨練自己、改造自己，面對大千世界的誘惑能夠穩(wěn)得住心神，面對各種利益的糾纏能夠守得住操守。劉少奇同志在《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》中指出：“革命者要改造和提高自己，必須參加革命的實(shí)踐，絕不能離開革命的實(shí)踐?！泵献又v：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”說的也是這個(gè)道理?！捌D難困苦，玉汝于成”。作為黨員干部就是要到基層一線，到條件艱苦的地方，到矛盾多的崗位，在完成急難險(xiǎn)重任務(wù)中錘煉意志、砥礪品質(zhì)，在處理復(fù)雜矛盾問題中不斷提升素質(zhì)能力、培養(yǎng)“三嚴(yán)三實(shí)”作風(fēng)。當(dāng)前，要注意用好群眾路線教育實(shí)踐活動的成果，引導(dǎo)黨員干部以從嚴(yán)從實(shí)的精神改進(jìn)作風(fēng)，反對假大空、杜絕庸懶散、力戒私奢貪，始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣、浩然正氣。
慎獨(dú)、慎微，是古代先賢修身的好傳統(tǒng)，對共產(chǎn)黨人加強(qiáng)自身修養(yǎng)也具有重要意義，其中的關(guān)鍵是要把握好一個(gè)“獨(dú)”、一個(gè)“微”。所謂慎獨(dú)，就是在獨(dú)處之時(shí)能夠反躬自省、謹(jǐn)言慎行、一絲不茍。一個(gè)人在眾目睽睽之下往往能夠遵規(guī)守矩，但在沒有人監(jiān)督的時(shí)候能不能做到始終如一?這就要看慎獨(dú)的功夫了。現(xiàn)實(shí)中，有的人常常干一些見不得人的事情，總抱著僥幸的心理，自以為神不知、鬼不覺，殊不知人在做、天在看，頭上三尺有神明。黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要把慎獨(dú)作為一種操守、一種品格、一種風(fēng)骨，讓慎獨(dú)的意識像影子一樣伴隨左右。所謂慎微，就是要在細(xì)微之處能夠保持警惕、警覺、警醒，不以善小而不為，不以惡小而為之。小節(jié)上把持不住，就會“溫水煮青蛙”，小毛病演變成大問題。黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要牢記“從善如登，從惡如崩”的古訓(xùn)，以“吾日三省吾身”的精神警醒自己、鞭策自己，防微杜漸、警鐘常鳴，嚴(yán)防一念之差、一時(shí)糊涂，嚴(yán)防不知不覺變質(zhì)，不斷增強(qiáng)自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力。
三、按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求為官用權(quán)。
領(lǐng)導(dǎo)干部與老百姓的區(qū)別，就在一個(gè)“權(quán)”上。對各級領(lǐng)導(dǎo)干部來說，能否正確為官用權(quán)是最經(jīng)常、最現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)。按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求為官用權(quán)，重要的是解決好如何看待權(quán)力、如何用好權(quán)力的問題，確保手中權(quán)力的行使不偏向、不變質(zhì)、不越軌、不出格。
如何看待權(quán)力，實(shí)質(zhì)上是權(quán)力觀問題。我國是人民當(dāng)家作主的社會主義國家，一切權(quán)力屬于人民，一切權(quán)力為了人民，這就是共產(chǎn)黨人的權(quán)力觀。黨和人民把我們放到領(lǐng)導(dǎo)崗位上，賦予我們一定的權(quán)力，是一種信任、一種重托。越是職位高、權(quán)力大，越要牢記權(quán)力的本質(zhì)。現(xiàn)實(shí)中常?？梢钥吹?，一些人一旦當(dāng)了大官、掙了大錢、出了大名，就昏昏然、飄飄然，就忘乎所以、不知天高地厚，膽大妄為、為所欲為，什么都不在話下、什么都無所顧忌。實(shí)際上，權(quán)也好，錢也好，名也好，都是一把雙刃劍，既會帶來鮮花也會帶來罪惡，既會帶來榮譽(yù)也會帶來鐐銬，既能把人推向高峰也能使人跌入深淵，關(guān)鍵在于怎么對待。每一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部在對待權(quán)力問題上，都要切實(shí)擺正自己的位置，正確處理個(gè)人同群眾的關(guān)系、同組織的關(guān)系，解決好“為了誰、依靠誰、我是誰”的問題。要深刻認(rèn)識到黨員干部就是人民公仆，老百姓就是我們的父母，我們手中的權(quán)力是人民賦予的;深刻認(rèn)識到個(gè)人的成長進(jìn)步歸根到底是組織教育培養(yǎng)的結(jié)果，沒有組織提供的機(jī)會、崗位和平臺，縱有再大的本事也沒有用武之地。
如何用好權(quán)力，本質(zhì)上是用權(quán)為公還是用權(quán)為私的問題?？h委書記的好榜樣焦裕祿“心中裝著全體人民、唯獨(dú)沒有他自己”，當(dāng)他得知兒子看戲未買票，便嚴(yán)厲訓(xùn)斥并責(zé)令他拿錢到劇院補(bǔ)票;女兒中學(xué)畢業(yè)，被安排到食品加工廠腌咸菜。與此形成鮮明對照的是，一些黨員干部信奉“有權(quán)不用、過期作廢”，一朝權(quán)在手，便把利來謀。權(quán)力如火，善用則利國利民，濫用則引火燒身。每一名黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要深深懂得，權(quán)力姓公不姓私，只能用來為黨分憂、為國干事、為民謀利，決不能把公共權(quán)力異化為牟取私利的工具。對手中的權(quán)力，要有敬畏之心，有戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如臨深淵、如履薄冰的謹(jǐn)慎，保持心有所畏、言有所戒、行有所止的約束，做到依法用權(quán)、秉公用權(quán)、廉潔用權(quán)。要守好公與私的分界線，堅(jiān)決防止市場交換原則滲透到黨內(nèi)政治生活中來，絕不搞權(quán)力尋租、權(quán)錢交易。
為官用權(quán)，能否抵住誘惑是一個(gè)躲不開的問題。當(dāng)上干部手中有了權(quán)力，奉承、追捧的人會多起來，攀交情、拉關(guān)系、請客送禮的人也會多起來。在這樣的情況下，千萬不要以為自己有多了不起、有多大魅力，實(shí)際上這些人是沖著你手中的權(quán)力來的，表面上對你恭敬有加，實(shí)際上心有所求，甚至暗藏玄機(jī)、設(shè)下陷阱。一步很短，一生很長，有時(shí)一步走不好就毀掉一生。黨員干部為官用權(quán)，一定要心中有桿秤，手中有戒尺。面對金錢，一定要謹(jǐn)記“當(dāng)官就不要發(fā)財(cái)，發(fā)財(cái)就別來當(dāng)官”的告誡，不起貪戀之心，不取不義之財(cái);面對美色，一定要潔身自好、嚴(yán)守操行，不能沉湎美色而道德淪喪、自甘墮落;面對親情，一定要吃透嚴(yán)是愛、寬是害的辯證法，不能因循私情而違背原則;面對朋友，一定要把握分寸、謹(jǐn)慎交往，不能因哥們義氣而丟掉黨性?？傊?，就是要講原則、守底線，不為私利所困，不為私情所惑，真正做到一身正氣、兩袖清風(fēng)，堂堂正正做人、干干凈凈用權(quán)。
陽光是最好的防腐劑。權(quán)力只有在陽光下運(yùn)行、在監(jiān)督下運(yùn)行，才能正確行使，才不會發(fā)霉變質(zhì)?，F(xiàn)在，各級黨委和政府推行的黨務(wù)公開、政務(wù)公開和各領(lǐng)域辦事公開制度，正在積極推進(jìn)的決策公開、管理公開、結(jié)果公開等，都是確保權(quán)力在陽光下運(yùn)行的有效保障，需要領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭執(zhí)行、貫徹落實(shí)。應(yīng)當(dāng)說，大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部能夠正確行使權(quán)力，是值得信任的，但信任代替不了監(jiān)督，自律代替不了他律，失去監(jiān)督的權(quán)力必然導(dǎo)致腐敗。我國經(jīng)濟(jì)由高速增長轉(zhuǎn)入中高速增長是合乎規(guī)律的經(jīng)濟(jì)新常態(tài)，黨員干部在嚴(yán)格約束下為官用權(quán)也是回歸本來的作風(fēng)“新常態(tài)”。每一名黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要習(xí)慣于在監(jiān)督下用權(quán)，在監(jiān)督下工作和生活，自覺接受組織監(jiān)督、輿論監(jiān)督、社會監(jiān)督，不斷增強(qiáng)免疫力。
四、按照“三嚴(yán)三實(shí)”要求干事創(chuàng)業(yè)。
黨員干部作為黨和人民事業(yè)的骨干，在其位就要謀其政、盡其責(zé)，就要想干事、能干事、干成事。鄧小平同志在“x”結(jié)束后再度出來工作時(shí)講：“我出來工作，可以有兩種態(tài)度，一個(gè)是做官，一個(gè)是做點(diǎn)工作。我想，誰叫你當(dāng)共產(chǎn)黨人呢?既然當(dāng)了，就不能夠做官，不能夠有私心雜念，不能夠有別的選擇?！边@一番意味深長的話，展現(xiàn)了一個(gè)真正共產(chǎn)黨人的精神境界和寬廣胸襟，為每一名黨員干部干事創(chuàng)業(yè)樹立了光輝典范。
事業(yè)觀、政績觀反映著黨員干部的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，決定著干事創(chuàng)業(yè)的立場、觀點(diǎn)、方法和成效。現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，有的黨員領(lǐng)導(dǎo)干部沉溺于自我設(shè)計(jì)、自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，把工作當(dāng)作謀取功名利祿的跳板;有的熱衷于大干快上、裝點(diǎn)門面，表面上看干了不少事，其實(shí)背后的問題不少;有的為了能夠短時(shí)間內(nèi)出政績，不顧實(shí)際、不擇手段，等等。這些表現(xiàn)，究其根源是事業(yè)觀、政績觀上出了問題。事業(yè)觀和政績觀問題，歸根到底是“為誰干事、怎么干事”和“追求什么政績、如何追求政績”的問題。要堅(jiān)持用實(shí)踐的觀點(diǎn)對待事業(yè)、看待政績，嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)決策，按客觀規(guī)律辦事，把實(shí)際成效作為檢驗(yàn)政績的重要標(biāo)準(zhǔn)，決不搞虛政績、假政績、劣政績;堅(jiān)持用群眾的觀點(diǎn)對待事業(yè)、看待政績，一切為群眾著想、為群眾而干，使干事創(chuàng)業(yè)的過程成為增進(jìn)群眾福祉的過程;堅(jiān)持用歷史的觀點(diǎn)來對待事業(yè)、看待政績，樹立功成不必在我的理念，多做打基礎(chǔ)、利長遠(yuǎn)的事情，不搞竭澤而漁的短期行為。
共產(chǎn)黨的干部，就應(yīng)該敢于擔(dān)當(dāng)，堅(jiān)守正道、弘揚(yáng)正氣。有多大擔(dān)當(dāng)才能干多大事業(yè)，盡多大責(zé)任才會有多大成就。當(dāng)官就要擔(dān)當(dāng)、當(dāng)官就要盡責(zé)，如果只想當(dāng)官不想干事，只想攬權(quán)不想擔(dān)責(zé)，只想出彩不想出力，遇著矛盾繞著走、碰到難題往后退，那就沒有資格做黨員干部，更沒有資格做領(lǐng)導(dǎo)干部?，F(xiàn)在，全面深化改革進(jìn)入攻堅(jiān)期和深水區(qū)，經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展面臨不小壓力和挑戰(zhàn)，尤其需要有直面問題、迎難而上的勇氣，有銳意創(chuàng)新、開拓進(jìn)取的精神，不斷攻克改革中的堡壘，突破發(fā)展中的瓶頸。隨著作風(fēng)建設(shè)深入推進(jìn)、紀(jì)律約束不斷加強(qiáng)，一些黨員干部出現(xiàn)了“只要不出事、寧可不干事”的傾向，這與黨性黨風(fēng)的要求格格不入。為官不易不能為官不為，遵守規(guī)矩不能無所作為。要增強(qiáng)責(zé)任意識、擔(dān)當(dāng)意識，對那些為官不為、為官不勤、為官不廉的現(xiàn)象，對那些工作飄浮、弄虛作假、胡亂作為的問題，要敢于批評、敢于碰硬，鼓勵(lì)黨員干部多干事、多作為，不斷開拓事業(yè)發(fā)展新局面。
空談?wù)`國、實(shí)干興邦，這是x反復(fù)強(qiáng)調(diào)的重要要求。他在紀(jì)念鄧小平同志誕辰110周年座談會上的講話中高度評價(jià)鄧小平同志“求實(shí)、務(wù)實(shí)、踏實(shí)的實(shí)干家”的精神風(fēng)范，要求全黨發(fā)揚(yáng)務(wù)實(shí)高效、不尚空談的工作作風(fēng)。繼承黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，求真務(wù)實(shí)就是一個(gè)基本要求。我們反對不良作風(fēng)，不實(shí)事求是就是最大的作風(fēng)不正。現(xiàn)在社會上普遍存在“急”的問題、“浮”的問題、“虛”的問題，“急”就是急躁、急于求成，“浮”就是飄浮、浮在表面，“虛”就是虛假、虛與委蛇。一些人不愿付出艱苦的努力，總想一舉成功、一夜成名，一镢頭挖出一口井。一些領(lǐng)域的工作本來思路很好，就是因?yàn)闆]有認(rèn)認(rèn)真真、持之以恒地抓落實(shí)，結(jié)果成了“半拉子工程”、“爛尾工程”。這些都違背了實(shí)事求是、求真務(wù)實(shí)的精神，都是干事創(chuàng)業(yè)的大忌。要始終堅(jiān)持實(shí)事求是、一切從實(shí)際出發(fā)，腳踏實(shí)地干事，不信虛言、不聽浮術(shù)、不采華名、不興偽事，始終保持求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)。一分部署，九分落實(shí)。要發(fā)揚(yáng)釘釘子精神，對那些事關(guān)全局、事關(guān)長遠(yuǎn)的重大任務(wù)，對那些看準(zhǔn)了的事情，要咬定青山不放松、一張藍(lán)圖抓到底，鍥而不舍、馳而不息地抓下去。
五、把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫徹到管黨治黨的全過程。
“三嚴(yán)三實(shí)”要求對全面推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程具有長遠(yuǎn)的指導(dǎo)意義。要把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫徹到管黨治黨的全過程，貫徹到黨建工作各方面，進(jìn)一步夯實(shí)黨的執(zhí)政基礎(chǔ)，不斷提高黨的執(zhí)政水平。
把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫徹到營造良好從政環(huán)境之中。x在中央政治局第十六次集體學(xué)習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)，解決黨內(nèi)存在的種種難題，必須營造一個(gè)良好的從政環(huán)境，也就是培育一個(gè)好的政治生態(tài)。從政環(huán)境反映著黨風(fēng)、政風(fēng)、社會風(fēng)氣的總體面貌，決定著黨員干部的價(jià)值追求和從政取向，關(guān)系到全黨乃至整個(gè)社會的精神面貌。營造良好從政環(huán)境，需要從多方面持續(xù)努力，貫徹落實(shí)“三嚴(yán)三實(shí)”就是一個(gè)基本要求。要努力形成嚴(yán)肅認(rèn)真的黨內(nèi)政治生活環(huán)境，堅(jiān)持講原則、講認(rèn)真、講實(shí)效，堅(jiān)決克服好人主義傾向，拿起批評和自我批評的武器，開展積極健康的思想斗爭，真正使黨內(nèi)政治生活成為黨員干部錘煉黨性的大熔爐，使黨員干部在每一次黨內(nèi)政治生活中都能夠紅紅臉、出出汗。要努力形成純真簡潔的人際環(huán)境，鼓勵(lì)和倡導(dǎo)同志之間相互信任、平等相待、坦誠相見，政治原則上互相堅(jiān)守、實(shí)際工作上互相支持、日常生活上互相關(guān)心、形成和諧融洽的同志關(guān)系，堅(jiān)決反對吹吹拍拍、團(tuán)團(tuán)伙伙、人身依附。要努力形成風(fēng)清氣正的工作環(huán)境，強(qiáng)化勤奮敬業(yè)、建功立業(yè)的工作導(dǎo)向，樹立認(rèn)真負(fù)責(zé)、埋頭苦干的工作態(tài)度，堅(jiān)決反對弄虛作假、投機(jī)鉆營，使每一名干部都能夠?qū)Ｐ闹轮尽⑿臒o旁騖地干事創(chuàng)業(yè)，真正實(shí)現(xiàn)干部清正、政府清廉、政治清明。
把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫徹到干部隊(duì)伍建設(shè)之中。從嚴(yán)治黨，關(guān)鍵是從嚴(yán)治吏。貫徹“三嚴(yán)三實(shí)”，既要見事又要見人，很好地貫徹到干部隊(duì)伍建設(shè)和管理之中。選拔任用干部，要把“三嚴(yán)三實(shí)”作為重要標(biāo)準(zhǔn)，讓那些修身嚴(yán)、用權(quán)嚴(yán)、律己嚴(yán)，謀事實(shí)、創(chuàng)業(yè)實(shí)、做人實(shí)的干部干事有舞臺、工作有位子，切實(shí)防止一些干部“逆淘汰”的問題。教育培養(yǎng)干部，要把“三嚴(yán)三實(shí)”作為重要內(nèi)容，納入到各級黨校、行政學(xué)院和各類干部院校的教學(xué)之中，納入到各級黨委(黨組)中心組的學(xué)習(xí)之中，教育引導(dǎo)黨員干部真正弄清楚“為何嚴(yán)為何實(shí)、如何嚴(yán)如何實(shí)”的問題?？己嗽u價(jià)干部，要把“三嚴(yán)三實(shí)”作為重要依據(jù)，形成科學(xué)規(guī)范的考核體系、嚴(yán)格細(xì)致的考核程序、真正有效的考核方法，形成重德才、重實(shí)績的考核評價(jià)導(dǎo)向。監(jiān)督管理干部，也要很好地體現(xiàn)“三嚴(yán)三實(shí)”要求，切實(shí)加強(qiáng)對干部的日常監(jiān)督管理，做到嚴(yán)早、嚴(yán)小、嚴(yán)預(yù)防，對干部身上出現(xiàn)的苗頭性、傾向性問題，該提醒的要及時(shí)提醒，該批評的要嚴(yán)肅批評，該糾正的要堅(jiān)決糾正，促進(jìn)干部隊(duì)伍健康成長。
把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫徹到建立健全作風(fēng)建設(shè)長效機(jī)制之中。任何事情，堅(jiān)持一陣子容易，堅(jiān)守一輩子很難。落實(shí)“三嚴(yán)三實(shí)”、加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，必須注重健全制度機(jī)制，在抓常、抓細(xì)、抓長上下功夫。第二批群眾路線教育實(shí)踐活動正處于整改落實(shí)、建章立制環(huán)節(jié)，要注意結(jié)合黨的建設(shè)制度改革，按照于法周延、于事簡便的原則，加快形成體現(xiàn)“三嚴(yán)三實(shí)”要求、持續(xù)改進(jìn)作風(fēng)的制度保障。這方面制度建設(shè)，關(guān)鍵要解決兩個(gè)問題：一是解決“牛欄關(guān)貓”問題，二是解決“稻草人”問題。我們制定的制度應(yīng)當(dāng)是“鐵籠子”，不是“松緊帶”，一定要把制度籠子扎緊扎密，具體實(shí)在，清晰界定什么能做、什么不能做，不能含含糊糊、模棱兩可。我們的制度執(zhí)行應(yīng)當(dāng)是剛性的，不是彈性的，更不是選擇性的，一定要堅(jiān)持制度面前人人平等、執(zhí)行制度沒有例外，防止“破窗效應(yīng)”，對違規(guī)違紀(jì)、破壞制度的現(xiàn)象和行為，必須嚴(yán)厲查處，切實(shí)維護(hù)制度的嚴(yán)肅性權(quán)威性。
正能量心得體會感悟篇九
能量，作為自然界中普遍存在的物質(zhì)屬性，既包含物體內(nèi)部的動能、勢能，又包括物體之間的相互作用力。在心靈層面上，能量也有著巨大的作用。經(jīng)過個(gè)人的感悟和體驗(yàn)，我深刻地體會到能量對內(nèi)心的影響和作用，領(lǐng)悟到如何通過調(diào)節(jié)能量來擁有更好的心理狀態(tài)。以下是我對能量感悟的心得體會。
首先，能量與情緒息息相關(guān)。情緒是人類的一種內(nèi)心體驗(yàn)，而能量則是情緒的源泉。我發(fā)現(xiàn)自己在某些情緒低落的時(shí)候，周圍的能量也會變得低迷，而在情緒高漲時(shí)，周圍的能量也會變得活躍起來。這讓我明白了情緒的表現(xiàn)并非無中生有，而是受到能量的影響。因此，當(dāng)我感到情緒低落時(shí)，我會主動調(diào)節(jié)自己的能量，例如通過呼吸調(diào)節(jié)、沐浴陽光等方式，使自己的能量得以提升，進(jìn)而調(diào)整情緒狀態(tài)。
其次，能量的互動關(guān)系對人的交往有著重要的影響。每個(gè)人身上都有能量場，而當(dāng)兩個(gè)能量場相遇時(shí)，它們會產(chǎn)生互動關(guān)系。我曾經(jīng)在和某些人交往的過程中，感受到他們強(qiáng)大的能量場。無論是他們的言談舉止，還是他們的氣場，都會對我產(chǎn)生一種激勵(lì)和啟發(fā)的作用。這讓我認(rèn)識到在人際交往中，只有保持積極向上的能量，才能激發(fā)他人的積極能量，從而形成更加良好的人際關(guān)系。
第三，能量的平衡和調(diào)和對心靈成長至關(guān)重要。能量既有正面的積極能量，也有負(fù)面的消極能量。正面的積極能量可以滋養(yǎng)心靈，增強(qiáng)信心和意志力；而負(fù)面的消極能量則會破壞心靈，產(chǎn)生憂郁和消沉。在生活中，我發(fā)現(xiàn)保持自己的能量平衡和調(diào)和，對心靈的成長和提升至關(guān)重要。對此，我經(jīng)常通過冥想、瑜伽等方式調(diào)節(jié)自己的能量，從而保持積極向上的狀態(tài)，使心靈更加健康成長。
第四，能量的共鳴與個(gè)人命運(yùn)息息相關(guān)。我相信每個(gè)人都有自己獨(dú)特的能量頻率，當(dāng)我們保持積極向上的能量時(shí)，會吸引同樣頻率的能量與之共鳴，從而創(chuàng)造更加美好的命運(yùn)。這一點(diǎn)在我的經(jīng)歷中得到了充分的驗(yàn)證。當(dāng)我保持積極的心態(tài)和能量時(shí)，我的生活變得順利，周圍的人和事也變得積極向上；而當(dāng)我心態(tài)消極、能量低落時(shí)，生活中的困難和坎坷也隨之而來。因此，我深刻體會到個(gè)人的能量與命運(yùn)的緊密關(guān)系，堅(jiān)信積極向上的能量會引領(lǐng)我走向更好的未來。
最后，能量感悟使我有了積極的生活態(tài)度。在感悟與體驗(yàn)過程中，我逐漸明白了能量對心靈的重要作用。能量可以影響我的情緒、人際交往、心靈成長和命運(yùn)，因此我開始主動調(diào)節(jié)自己的能量，使其保持在積極的狀態(tài)。這種積極的生活態(tài)度使我更加樂觀充滿希望，讓我更加勇敢地面對生活的挑戰(zhàn)和困難。正是能量感悟給予我積極的力量，讓我邁向未來。
綜上所述，能量感悟的體會讓我深入理解和體驗(yàn)了能量對心靈的巨大影響。能量與情緒、人際交往、心靈成長和命運(yùn)有著密切的關(guān)系，只有通過調(diào)節(jié)和保持積極向上的能量，我們才能擁有更好的心理狀態(tài)和積極的生活態(tài)度。通過能量感悟，我明白了能量的重要性，也領(lǐng)悟到了如何調(diào)節(jié)能量來塑造更好的自己。我相信，只要始終保持積極的能量，我們就能夠走向更加美好的人生。
正能量心得體會感悟篇十
能量是自然界中最重要的要素之一。在人類社會中，我們也有許多與能量有關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和感受。在接下來的文章中，我們將探討一些我對能量的理解和體會，并分享一些幫助我們利用能量和提高能量效率的技巧。
第二段：能量的來源和種類。
能量是自然界中的一種物理量，可以通過許多方式來獲取。食物、水、陽光和風(fēng)都是能量來源。另一方面，能量也可以被歸類為多種類型，包括機(jī)械能、電能、化學(xué)能和熱能等。不同類型的能量在我們生活中扮演著不同的角色，并被用于完成不同的任務(wù)。因此，學(xué)習(xí)如何控制這些能量是非常重要的。
第三段：如何利用能量。
我們每天都需要利用能量來完成各種日?；顒?。比如，我們需要食物來補(bǔ)充身體所需的能量，我們也需要電來給手機(jī)、電腦和家用電器供電。在工作中，我們需要專注精力來提高工作效率。因此，學(xué)習(xí)如何有效地利用能量非常重要。我們可以通過均衡飲食、定期鍛煉和提高時(shí)間管理等方式來保持身體和精神的能量水平。
第四段：能量和注意力的關(guān)系。
除了身體的能量，我們還有注意力能量。在現(xiàn)代社會中，我們經(jīng)常遇到需要集中精力和長時(shí)間工作的任務(wù)。然而，我們的大腦的注意力資源和能量并不是無限的。因此，如果我們不管理好我們的注意力和精力，就會很容易失去專注力和動力。為了讓我們的大腦和身體始終保持精神飽滿，我們可以通過鍛煉、定期休息和減少干擾等方式來優(yōu)化我們的注意力和精神能量。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，學(xué)習(xí)如何有效地利用能量是我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪蟹浅Ｖ匾囊患隆Ｍㄟ^更好地管理我們的注意力、體力和精神能量，我們可以更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，并變得更加健康、積極和成功。我們還可以通過閱讀和研究更多的相關(guān)文獻(xiàn)來增加我們對能量的理解，進(jìn)而提高我們的能量效率和創(chuàng)造力，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和追求更高的生活質(zhì)量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
正能量心得體會感悟篇十一
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書時(shí)，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。
《正能量》這本書是對心理學(xué)家威廉提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來，往深處讀時(shí)，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂的人。
我讀此書，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。
我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長。改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。每一個(gè)人都追求幸?？鞓?，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。我自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會告訴自己：
1.今天我感覺特別好，我的學(xué)生們都很可愛。2.我覺得我能成功，我可以給他們很多的幫助。3.別人對我都很友好，所以我感到高興。
4.我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。5.我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。6.我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會更美好。
二、改變自己，讓自己所在的團(tuán)隊(duì)擁有“正能量”，更加有活力。
團(tuán)隊(duì)正能量，顧名思義，就是團(tuán)隊(duì)成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo)，積極進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績的能量，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)攻無不克，戰(zhàn)無不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)開拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》，我時(shí)常會想在我的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我該如何去傳遞正能量呢?首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動。其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻(xiàn)。再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
三、改變自己，讓正能量成為我前進(jìn)的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風(fēng)光，讓我的學(xué)生們在正能量的影響下一生燦爛多彩。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗鄱?，美也因?yàn)橛袗鄄诺靡詿o限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛，傳遞愛。
正能量心得體會感悟篇十二
能量是一個(gè)抽象的概念，在物理學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)等科學(xué)領(lǐng)域都有著重要的應(yīng)用。而在生活中，我們也可以感受到能量，比如身體的精力、情緒的波動、周圍氛圍的變化等。在這篇文章中，我將分享一些關(guān)于能量的心得體會。
能量是無處不在的，它對人的身體和精神都有著重要的影響。人體的能量來自于食物、空氣、陽光等，而這些能量會通過呼吸、消化、代謝等機(jī)制轉(zhuǎn)換為身體內(nèi)部的能量。當(dāng)我們身體的能量處于平衡狀態(tài)時(shí)，就會感到身體舒適、精力充沛。然而，當(dāng)我們的能量失衡時(shí)，就會出現(xiàn)疲勞、焦慮、抑郁等不良反應(yīng)。因此，保持能量的平衡對于身體健康和心理健康都非常重要。
第二段：能量的傳遞與轉(zhuǎn)化。
能量的傳遞和轉(zhuǎn)化在生命中起著重要作用。比如，人與人之間能量的交流，有時(shí)候幾分鐘的交談可能會讓我們感到生氣、興奮或者放松。同樣的，環(huán)境中的能量也會對人的情緒和狀態(tài)產(chǎn)生影響。在自然中，陽光、空氣、水等純凈的能量可以讓人感到放松和愉悅。而在城市中，噪音、污染等負(fù)面能量則會讓人感到不適和疲勞。因此，我們應(yīng)該選擇良好的生活環(huán)境，避免負(fù)面的能量影響。
第三段：調(diào)節(jié)能量的方法。
調(diào)節(jié)能量的方法有很多種，比如，運(yùn)動、冥想、瑜伽等都可以促進(jìn)身體的運(yùn)行和能量的平衡。此外，我們還可以通過音樂、藝術(shù)、自然等方式調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，使身心得到放松和愉悅。在與他人交流時(shí)，保持積極態(tài)度和善良心態(tài)，不僅可以傳遞良好的能量，也可以提升自己的幸福感和滿足感。
第四段：能量與自我成長。
能量也與自我成長密切相關(guān)。在日常生活中，我們不斷面臨著壓力、困難和挑戰(zhàn)，這些都可以促進(jìn)我們的成長和進(jìn)步。而通過學(xué)習(xí)、思考、自我反省等方式，我們也可以提升自己的能量水平和素養(yǎng)。我們應(yīng)該保持樂觀積極的態(tài)度，學(xué)會接納宿命，相信自己的能力，以積極的姿態(tài)面對生活和困難。
第五段：總結(jié)。
能量是一個(gè)抽象而又重要的概念，在生活中有著廣泛的應(yīng)用和影響。保持能量的平衡、選擇良好的生活環(huán)境、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、吸取生活經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)、促進(jìn)自我成長，這些都可以提升自己的能量水平和質(zhì)量。在面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們應(yīng)該保持樂觀自信的心態(tài)，以更好的方式應(yīng)對生活中的變幻和挑戰(zhàn)。
正能量心得體會感悟篇十三
第一段：引言（200字）。
能量是一種無形而又強(qiáng)大的力量。它存在于每一個(gè)生命體內(nèi)，也存在于整個(gè)宇宙中。通過深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我開始意識到能量對我們的心靈和身體有著深遠(yuǎn)的影響。在這篇文章中，我將分享我對能量感悟的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第二段：內(nèi)在能量與外在世界（250字）。
在追求能量感悟的過程中，我深深感受到內(nèi)在能量與外在世界的緊密聯(lián)系。我們的思想、情緒以及行為都是能量的體現(xiàn)。當(dāng)我們保持積極的心態(tài)時(shí)，我們的內(nèi)在能量會得到提升，進(jìn)而影響到我們周圍的環(huán)境。同樣，當(dāng)我們處于負(fù)面情緒中，負(fù)能量也會傳遞給他人。因此，我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)在能量，并努力使之保持正面積極。
第三段：能量治療的力量（300字）。
能量治療是一種通過能量轉(zhuǎn)移來促進(jìn)身體自我康復(fù)的方法。在經(jīng)歷過一段身體不適的時(shí)期后，我尋求了能量治療，這給了我深刻的體驗(yàn)。在治療師的指導(dǎo)下，我學(xué)會了如何感知能量的流動，并通過調(diào)整自己的能量來平衡身體。這種治療方法消除了我的痛苦，并促進(jìn)了自我修復(fù)。通過這個(gè)過程，我深信能量治療對于身心健康的重要性。
第四段：正面能量的培養(yǎng)（250字）。
為了培養(yǎng)和保持正面能量，我開始注重自我修煉和靈性成長。冥想成為了我的日常實(shí)踐之一，通過冥想我可以深入體驗(yàn)到宇宙能量的存在和流動。此外，我也經(jīng)常與自然親近，通過在大自然中行走和觀察，我感受到了大地母親的能量和宇宙的無限力量。這些修煉和觀察讓我更加接近自然與宇宙，保持積極和平衡的能量。
第五段：能量感悟帶來的改變（200字）。
能量感悟極大地改變了我的生活。我不再被外界的困境和壓力所影響，因?yàn)槲伊私獾阶约旱哪芰靠梢愿淖儹h(huán)境。我學(xué)會了在困難面前保持內(nèi)心的平靜和堅(jiān)定，找到了解決問題的力量。同時(shí)，我也從中學(xué)到了分享能量的重要性，在與他人的交流中，我希望能給予正面的能量，幫助他們更好地面對生活中的困難。能量感悟不僅僅是一種修煉和實(shí)踐，更是一種生活態(tài)度，讓我在每一天中都能保持充滿活力和喜悅。
總結(jié)（100字）。
通過能量感悟，我深刻認(rèn)識到能量對我們生活的重要性。保持正面能量，注重內(nèi)在修煉和與宇宙的連接，不僅可以促進(jìn)自身身心健康，也可以成為他人的積極影響者。我希望更多的人能夠關(guān)注能量感悟，并從中找到內(nèi)心的平靜和力量，讓我們的世界充滿正能量。
正能量心得體會感悟篇十四
3，員工心不在崗，企業(yè)是否能夠建立一種學(xué)習(xí)型企業(yè)文化。在員工因?yàn)橥话l(fā)事件而迷茫的時(shí)候，能夠立即喚醒他們的存在感與價(jià)值感，從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。辦法就在于建構(gòu)管理中的正能量活力場?；盍霾粌H僅是積極、良性、合作式互動的職場氛圍，更是一種內(nèi)在活力源的開發(fā)。每個(gè)員工處于自覺、自動、自我激勵(lì)的內(nèi)在活力源，呈現(xiàn)出來一個(gè)活潑的生生不息的活力場。
哪些是永遠(yuǎn)充滿正能量活力場的終極理念？有這么三個(gè)詞語我很喜歡：真誠、分享、堅(jiān)持。首先是真誠。對于很多人來說，年齡越長，越不容易做到真誠；陌生的人不敢信任，熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前，每個(gè)人的臉?biāo)坪醵紵o法看清，能看清的皆因沒有利益關(guān)系。與其在攻防中心力交瘁，不若大智若愚，用不設(shè)防來篩選真正的真誠。其次是分享。我始終認(rèn)為分享是管理者最不容易突破的，也是最不容易修煉的終極能力。分享利益，財(cái)有人才、客戶的聚集；分享知識，才有思維、見識的提升；分享情感，才有家庭、朋友的和睦。
堅(jiān)持自己始終認(rèn)為是正確的終極原則和信念，不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅(jiān)持是人之為人的內(nèi)核，內(nèi)核越大，外延越長。堅(jiān)持并不意味每次都要逼迫自己攻堅(jiān)克難，每次都要去做一件大事情；堅(jiān)持更應(yīng)是微小事情的準(zhǔn)則，更應(yīng)是細(xì)小快樂的源泉，更在于對細(xì)節(jié)的堅(jiān)持。
正能量心得體會感悟篇十五
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：150字）。
在現(xiàn)代社會中，人們對于身心健康和內(nèi)心平衡越來越關(guān)注。能量感悟作為一種新興的修行方式，被越來越多的人接受和追尋。在經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐和體驗(yàn)后，我深深感受到了能量感悟在我的生活中帶來的積極變化，我從中汲取的力量讓我對自己和他人有了更深入的了解，增強(qiáng)了我的內(nèi)在平衡和自信心。接下來我將分享我的體會和心得，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和幫助。
第二段：親身經(jīng)歷（字?jǐn)?shù)：250字）。
通過能量感悟的練習(xí)，我有了與自己對話的機(jī)會，能夠更加深入地了解自己的內(nèi)心世界。在靜心冥想時(shí)，通過專注于呼吸和身體感受，我能夠感受到身體內(nèi)部的能量流動和變化。這些能量變化與我的情緒和思緒息息相關(guān)，通過觀察和感知，我逐漸學(xué)會了更好地處理自己的情緒和思想，使之保持平衡和積極。此外，通過能量感悟，我也感受到了外部環(huán)境和他人的能量波動。我逐漸學(xué)會了如何保持自己的能量場，不受外界能量的干擾，同時(shí)也學(xué)會了如何向他人提供積極的能量支持。
第三段：內(nèi)心平衡與自信心（字?jǐn)?shù)：250字）。
能量感悟的實(shí)踐讓我意識到內(nèi)心平衡是保持良好生活狀態(tài)的關(guān)鍵。當(dāng)學(xué)會如何調(diào)整自己的能量場時(shí)，我感到自己的內(nèi)心變得更加安定和平靜。通過冥想和能量感悟，我學(xué)會了在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中尋找內(nèi)心的寧靜。與此同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己的自信心得到了極大的增強(qiáng)。在能量感悟的過程中，我逐漸放下了對他人評價(jià)和眾人眼光的依賴，開始更加堅(jiān)定地相信自己的能力和價(jià)值。這種內(nèi)心的堅(jiān)定和自信讓我在工作和生活中都能夠更加從容和自信地面對各種挑戰(zhàn)。
第四段：與他人的關(guān)系（字?jǐn)?shù)：250字）。
能量感悟的實(shí)踐也讓我意識到與他人的關(guān)系是影響我們能量的重要因素。在與他人交往中，我們的能量場會產(chǎn)生共鳴和相互影響。通過能量感悟，我學(xué)會了如何保持自己的能量場，過濾和排除他人消極能量的干擾，同時(shí)也學(xué)會了給予他人積極的能量支持。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我給予他人積極的能量時(shí)，不僅對方的能量更加積極，我自己的能量也會得到滋養(yǎng)和提升。從此，我更加注重與他人的相處方式，學(xué)會了關(guān)愛和關(guān)懷他人，以及如何在與他人的交往中保持自己的平衡和真實(shí)。
第五段：總結(jié)與展望（字?jǐn)?shù)：300字）。
通過能量感悟的實(shí)踐，我深刻體驗(yàn)到了能量對于生活的影響，以及如何通過調(diào)整能量來提升自我的內(nèi)在力量。能量感悟成為我生活中的一種信仰和修行，我堅(jiān)信通過持續(xù)的實(shí)踐和探索，能夠更好地發(fā)現(xiàn)自我與自然、與他人之間的共鳴與聯(lián)系。我也希望通過能量感悟的宣傳和普及，能幫助更多的人找到內(nèi)心的平衡和力量，從而實(shí)現(xiàn)身心健康與內(nèi)心的和諧統(tǒng)一。
正能量心得體會感悟篇十六
第一段：引言及背景（200字）。
近年來，社會上充斥著媒體報(bào)道的各種負(fù)面新聞和負(fù)能量，使人們心灰意冷，喪失對生活的信心。而正能量，作為一種積極向上的力量，給人們帶來希望與勇氣。在我個(gè)人的成長與生活中，也深深感悟到了正能量的魅力。以下將結(jié)合我親身經(jīng)歷，談?wù)勎覍φ芰康男牡皿w會與感悟。
第二段：積極思考與樂觀心態(tài)（250字）。
樂觀的心態(tài)是積極生活的基石。我曾在一次面臨困境的時(shí)候，通過積極思考和保持樂觀心態(tài)，成功地破解了難題。正能量讓我明白，只有保持積極的態(tài)度，才能找到解決問題的辦法。在我遭遇困頓時(shí)，我沒有沉淪在自怨自艾的泥淖中，而是努力尋求突破，積極尋找解決辦法。我從不認(rèn)為問題是不可逾越的，而只是一個(gè)可以突破的難關(guān)。積極思考和樂觀心態(tài)使我不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，成為一名樂觀果敢的人。
第三段：正能量在人際關(guān)系中的重要性（250字）。
人際關(guān)系是生活中必不可缺的部分，而正能量能夠有效地改善人際關(guān)系。在同學(xué)間的交往中，我發(fā)現(xiàn)了正能量對我與他人的影響。當(dāng)我以積極正面的態(tài)度對待他人時(shí)，積極的反饋也將回到我身上。與此同時(shí)，正能量還會傳遞給他人，從而產(chǎn)生良性循環(huán)。通過與他人保持良好的溝通和互動，我不僅建立了自己的人脈，還獲得了更多的幫助和支持。正能量讓我在人際關(guān)系中取得了很大的進(jìn)步，讓我懂得待人之道，增進(jìn)了自己的社交能力。
第四段：積極心態(tài)對健康的影響（250字）。
積極的心態(tài)也對我們的身體健康有著積極的影響。每當(dāng)我遇到困難和挫折時(shí)，我會告訴自己“堅(jiān)持一定會有收獲”，并不斷激勵(lì)自己勇往直前。正能量讓我們有堅(jiān)韌的毅力，有信心面對生活的風(fēng)雨。而這種積極心態(tài)對身體健康有著不可忽視的積極影響。根據(jù)科學(xué)研究，積極心態(tài)可以增強(qiáng)免疫力，提高身體對疾病的抵抗能力。此外，積極樂觀的情緒也可以降低壓力水平，減少焦慮和抑郁。因此，保持積極樂觀的心態(tài)，對我們的身心健康至關(guān)重要。
第五段：正能量的影響力和意義（250字）。
正能量不僅對個(gè)人有著重要的影響，對社會也有著深遠(yuǎn)的影響力。當(dāng)我們身心愉悅時(shí)，可以以積極的態(tài)度和心情面對生活，愛護(hù)身邊的人，共同營造一個(gè)和諧而幸福的社會環(huán)境。在社交媒體上，正能量的傳播和分享，也能有效緩解社會矛盾和擺脫消極情緒。正能量的影響力是大而悠遠(yuǎn)的，每一個(gè)人的正能量折疊在一起，就如同火花匯聚成熊熊烈火。我們每一個(gè)人都能為社會注入正能量，讓社會更加美好。
結(jié)尾（100字）。
通過個(gè)人的親身經(jīng)歷和感悟，我對正能量有了更加深刻的理解與認(rèn)識。正能量讓我們在面臨困境時(shí)不被擊敗，讓我們在人際關(guān)系中獲得更多支持和幫助，同時(shí)也帶來身心的健康與幸福。正能量是一種積極向上的力量，它的魅力無處不在，只要我們從內(nèi)心感悟，擁抱和傳遞正能量，就能夠讓自己與他人都因此而受益，讓整個(gè)社會更加向著積極的方向發(fā)展。
正能量心得體會感悟篇十七
人類的生命離不開能量，獲得、儲存和釋放能量是我們生存的必需條件。然而，我們常常忽略了對能量的理解和利用，錯(cuò)過了利用能量的機(jī)會，導(dǎo)致自身能量的消耗和浪費(fèi)。在我多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我領(lǐng)悟到了能量的重要性和正確的能量管理方法，今天我要為大家分享我的“能量心得體會”。
第二段：對能量的理解和掌握。
能量是指事物在運(yùn)動和相互作用中所擁有的物理量，它也是生命活動所必須的能源。人體所需的能量來源于食物、空氣、陽光等外部因素，這些都是我們獲取和儲存能量的途徑。然而，能量的使用也需要科學(xué)的方法，否則會對身體帶來不良影響。我們可以通過飲食、運(yùn)動和睡眠等方式來調(diào)節(jié)身體的能量平衡，從而保證身體的健康和正常的生理功能。
第三段：身心能量的關(guān)系。
人的身體不僅僅需要物理上的能量，還需要精神上的能量。身心能量的平衡不僅對身體有益，而且對情感和精神的健康也有很大的影響。在日常生活中，我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào)，學(xué)會如何把握能量和精神的平衡。通過冥想、瑜伽等方式可以調(diào)整身心能量，促進(jìn)身體健康和心理健康。
第四段：正確的能量管理方法。
能量的管理也需要一定的方法。我們應(yīng)該學(xué)會如何掌握能量的運(yùn)用時(shí)機(jī)和方式，以便在生活和工作中發(fā)揮最大的能量價(jià)值。此外，在對待工作、情感和人際關(guān)系等方面也需要保持適度的能量，避免過度消耗和浪費(fèi)。一個(gè)積極向上、精力充沛的人，才能更好地應(yīng)對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，能量是人類生命和健康的重要條件。我們需要正確地理解和管理能量，以便充分利用能量的作用，實(shí)現(xiàn)人類的個(gè)人價(jià)值和社會價(jià)值。我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào)，學(xué)會保持能量的平衡，格外注重精神上的健康。越來越多的人開始關(guān)注自身的能量管理，這使我們更加明確了能量的重要性和正確的管理方法。希望在今后的生活中，我們都能夠重視能量的科學(xué)運(yùn)用，提高生命質(zhì)量，迎接美好的未來！
正能量心得體會感悟篇十八
正能量如同一縷陽光，照亮了我們進(jìn)取的道路。正能量是一種積極向上、充滿希望的力量，它能夠在困境中給予我們力量和勇氣。在成長的過程中，我也深刻地感悟到正能量的重要性，它幫助我戰(zhàn)勝困難，成就了自己。下面我將從個(gè)人經(jīng)歷、正能量的來源、積極心態(tài)、行為影響和傳播正能量五個(gè)方面談?wù)勎业男牡皿w會和感悟。
首先，個(gè)人經(jīng)歷。在我成長的過程中，我遇到了許多困難和挫折，但是正能量給了我戰(zhàn)勝困難的力量。記得那一次考試成績不理想，我感到非常沮喪和失望，但是我并沒有放棄，而是想辦法從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，更加努力地學(xué)習(xí)。正能量告訴我，只有充滿信心和勇氣，才能贏得成功。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我的成績逐漸提高，最終取得了令人滿意的成績。
其次，正能量的來源。正能量源自于內(nèi)心的力量和外界的影響。內(nèi)心的力量是我們堅(jiān)持前進(jìn)的動力。只有保持樂觀向上的心態(tài)，才能激發(fā)內(nèi)心的力量。同時(shí)，外界的影響也是正能量的重要來源。正能量可以來自身邊的人和事物，比如朋友的鼓勵(lì)和支持、家人的關(guān)心和愛護(hù)，這些都能給予我們正能量，讓我們更加積極向上。
第三，積極心態(tài)。積極的心態(tài)是正能量的重要表現(xiàn)。無論面對什么樣的困難和挫折，只要我們保持積極向上的態(tài)度，就能夠找到解決問題的方法和途徑。在我遇到挫折時(shí)，我經(jīng)常會告訴自己要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難，這樣我才能夠找到解決問題的辦法。通過積極的心態(tài)，我戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)的困難，收獲了成功和成長。
第四，行為影響。正能量不僅僅是藏在心底的一種力量，它也會通過我們的行為和態(tài)度對他人產(chǎn)生影響。通過自己的積極正能量，我希望能夠給身邊的人帶去希望和勇氣。通過我的努力和行動，我希望能夠激勵(lì)身邊的人向前邁進(jìn)，激發(fā)他們的潛力，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。正能量是一種自傳遞的力量，只有我們自己先擁有了，才能傳給他人，讓他人也感受到這種力量，從而影響更多的人。
最后，傳播正能量。正能量需要我們不斷地傳播和分享，它可以在我們的生活中無處不在。通過分享正能量的故事和經(jīng)歷，我們可以激勵(lì)他人，讓他們也感受到正能量的力量。正能量傳播的渠道有很多，可以通過寫文章、講故事、做公益等方式來傳播。正能量的傳播不僅可以給他人帶來希望和勇氣，也會讓自己獲得成就感和快樂。
正能量如同一朵美麗的花朵，在我們的生活中綻放。它可以給予我們戰(zhàn)勝困難的力量，也可以激勵(lì)他人向前邁進(jìn)。通過個(gè)人經(jīng)歷、正能量的來源、積極心態(tài)、行為影響和傳播正能量等方面的思考，我深刻地感悟到了正能量的重要性。在以后的生活中，我將繼續(xù)努力保持積極的心態(tài)，傳播正能量，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
正能量心得體會感悟篇十九
近期，拜讀了趙文明老師的著作《帶著正能量去工作》，我不僅被書中的案例故事深深打動，更被傳遞的哲理和實(shí)用的方法所折服。各種思緒縈繞在我的腦海，各種感悟活躍在我的心田。
“正能量”最近很流行，廣播、電視、微博、微信無處不在。那么到底什么
算是正能量呢 ?《帶著正能量去工作》透過哲理故事給出了我們答案：一切給予人向上，給予人希望和追求，使人行動的動力和感情都屬于正能量的范疇。我理解的“正能量”，說簡單些，就是一種性格，一種態(tài)度，一種積極的、樂觀的、向上的生活態(tài)度，是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。我們每個(gè)人的所做作為，所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會給我們帶來無盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時(shí)，所作所為也變得不理智。所以在我看來，一個(gè)人有沒有能力，有沒有才藝，有沒有金錢，有沒有美麗的外表那些都不是最重要的，關(guān)鍵是要有良好的心態(tài)，要能夠積極樂觀的審視日常生活的挫折，做最快樂的自己。
《帶著正能量去工作》這本書邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，思維縝密，全書分為兩大序言、
可以使你增強(qiáng)信心，走出困境。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都需要正能量，因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)我們的工作，使我們幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。所以，即便我還沒有完全領(lǐng)悟正能量的真諦，但通過這本書中相關(guān)論述，結(jié)合行為準(zhǔn)則的指導(dǎo)，堅(jiān)持去做，我相信會慢慢參悟這本書以及正能量內(nèi)涵。
動筆之前特意去百度了一下關(guān)于 ' 正能量 ' 的定義，萬能度娘給的官方解釋是 ' 一種健康樂觀、積極向上的動力跟情感 ', 那與之相對，負(fù)能量的定義可以被推敲為 ' 一種病態(tài)悲觀、消極倒退的壓力跟情感。
讀這本書以前，一向非常抗拒旋風(fēng)式的所謂成功學(xué)的書籍。它們的功利性簡直強(qiáng)到?jīng)]朋友，成功被粗暴的直接跟財(cái)富劃等號，這類書通常又?jǐn)[在書店的最前排，還頂著暢銷款的帽子，好似相隔甚遠(yuǎn)也能聞到陣陣雞湯飄香。然而忘了存在即合理，缺鐵補(bǔ)鐵缺鈣補(bǔ)鈣，無非就是直接了那么一點(diǎn)。這些書籍無論是關(guān)乎心態(tài)還是技巧，都是過來人的經(jīng)驗(yàn)之談。畢竟兩點(diǎn)間直線最短，既然你我逃不掉又何苦自己孤孤單單跌跌撞撞頭破血流，再回過頭去驗(yàn)證別人的確沒有錯(cuò)，荒謬。
正負(fù)能量最大的區(qū)分界限應(yīng)該是方向，由零點(diǎn)分界，各自趨向無窮。舉個(gè)栗子 ( 不是錯(cuò)別字哦 ) ，這個(gè)世界上聰明人多的是，不乏眼光精準(zhǔn)、識人獨(dú)到之輩，如果從正能量的眼光出發(fā)，在看清全貌的前提下，不論對象是人是物，都會更關(guān)注優(yōu)點(diǎn)部分。畢竟天生陰陽凡事分正反，每個(gè)人都有明顯的亮點(diǎn)跟不足，但瑕不掩瑜，所以擁有正能量眼光的人更懂得欣賞他人以及汲取精華，生活中的確不缺少美，缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。而負(fù)能量與之相反，盡管有光的地方就有陰影，但總看到陰影面，久了也就適應(yīng)了黑暗。它的所有觀點(diǎn)未必錯(cuò)，只是視角否定消極，站在否定的立場上評判他人跟自己，于事無功卻難免會變得愈加挑剔。顯然聚焦于他人光芒的人更具備親和力，而親和力是推動事物向前發(fā)展的潤滑劑。久而久之，近朱者赤近墨者黑，相輔相成。一個(gè)人真正有危機(jī)感的標(biāo)志往往是終于認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)的殘酷，括號—自己的無能跟渺小。想要云淡風(fēng)輕自信從容的過一生是多么困難的事情，要么是你幸運(yùn)爆棚含著金湯匙來到這世界上，優(yōu)雅的來高貴的走。含金量高如查爾斯王子，這輩子最亮的標(biāo)簽恐怕也只是這個(gè)世界上待機(jī)時(shí)間最長的繼承人或者曾經(jīng)娶過戴安娜，要么就是白日夢，再美的幻想也有夢醒時(shí)分。
實(shí)際也平庸 ; 最慘最冤枉的是第三種，看似冰雪聰明其實(shí)不過是自以為是，想一想石頭從高山上一波波的往下砸，落差有多高，重力加速度就有多重。怎一個(gè)爽字了得。剛剛在深圳開始工作的時(shí)候，帶著剛剛走出象牙塔的年輕人的無知，再配上九零后慣有的標(biāo)簽狂妄，拜訪客戶遇到一點(diǎn)困難就負(fù)能量爆棚，殊不知實(shí)際情況無論好壞都是客觀的、確定的，可變因素只有自己的態(tài)度跟情緒，它們反作用于客觀現(xiàn)實(shí)，往往是扭轉(zhuǎn)乾坤的關(guān)鍵。工作與工作看似大不相同，術(shù)業(yè)有專攻，但其實(shí)性質(zhì)相似，都是在各自的領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)現(xiàn)問題跟解決問題，或大或小或難或易，正能量是自我的暗示與鼓勵(lì)，是相互的包容與理解，是正確理解個(gè)人與企業(yè)的關(guān)系，它的名字代表你，你的形象代表它，既然一同榮辱，何不為了彼此做更好的自己。
人都不是一座孤島，沒有人能一直活在自己的城堡里享受孤獨(dú)。人與人隨時(shí)會產(chǎn)生交集跟碰撞，你可以不在乎自己的形象，但做不到不顧旁人的感受。潛規(guī)則這個(gè)詞已經(jīng)被演藝圈黑成炭洗不白，它原本只是個(gè)中性詞語，但所謂明規(guī)則也好、潛規(guī)則也罷，都是這個(gè)弱肉強(qiáng)食的競爭社會所需的生存法則，順?biāo)卟?，逆它者被湮沒在人海茫茫。
唯愿時(shí)間往前走，你隨時(shí)愿意回頭看。滿意過去跟現(xiàn)在的自己，滿意所有看過的風(fēng)景走過的征途，滿意所有回憶，滿意正能量滿格的生活。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動力是什么 ?或者說，讓我們生存下去的原始動力是什么 ?對于這個(gè)問題，幾乎每個(gè)人都有自己的答案，而且，每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn)，是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的：我們都想活得陽光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn)，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九 ! 現(xiàn)實(shí)生活中，尤其是在社會浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個(gè)人，也因此降低了生命質(zhì)量。
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛 ; 也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書時(shí)，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。
這本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語言來增強(qiáng)自己的意志力，用一種名為“做點(diǎn)不同的事”的方法來進(jìn)行一系列練習(xí)，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡單的方法會在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說不定哪天就會發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對我們來說，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，才會源源不斷地回應(yīng)我們。
《正能量》這本書是對心理學(xué)家威廉 ; 詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 ; 懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來，往深處讀時(shí)，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂的人。我讀此書，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長。
每一個(gè)人都追求幸福快樂，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會告訴自己：
今天我感覺特別好 , 我的學(xué)生們都很可愛。我覺得我能成功 , 我可以給他們很多的幫助。別人對我都很友好，所以我感到高興。我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會更美好。
首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動。
其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻(xiàn)。
再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，風(fēng)雨同舟。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗鄱溃酪惨驗(yàn)橛袗鄄诺靡詿o限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛，傳遞愛。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動創(chuàng)造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動，參與勞動實(shí)踐，感受勞動創(chuàng)造的美好。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創(chuàng)造，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。
人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師?！彼晕揖磹鄣慕處焸?，讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧 ; 讓我們更加的自信、豁達(dá)、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因?yàn)檎芰康淖甜B(yǎng)如花一般絢爛?，F(xiàn)在的我很享受這個(gè)理性與激情并存，嚴(yán)肅認(rèn)真又不失活力的教育事業(yè)，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸福”。