教案是教學原則和方法在具體教學中的體現(xiàn)與應用。教案中應設置適當?shù)臅r間安排，充分利用教學時間。接下來將展示一些優(yōu)秀的教案范例，希望能夠幫助大家更好地備課。
生本教學法教案篇一
1.中學音樂課的內(nèi)容包括唱歌、音樂知識與技能訓練、欣賞三個部分，主要是內(nèi)容是唱歌。2.教學原則：藝術性與思想性統(tǒng)一的原則；科學性、系統(tǒng)性的原則；啟發(fā)性與自覺性、積極性相結合的原則；直觀性原則；理論與實踐相結合的原則；鞏固性原則；統(tǒng)一要求與因材施教相結合的原則。
3.欣賞教學的主要任務：是擴大學生的音樂視野，發(fā)展形象思維能力和智力，培養(yǎng)學生對音樂的興趣和愛好，提高學生感受和理解音樂的欣賞分析能力。
4.欣賞教學的方法：調(diào)查研究法、講授法、范唱和范奏法、啟發(fā)式教學法、欣賞分析法、復習鞏固法。
5.中學音樂課外活動的組織與訓練：普及性音樂課外活動（目的側重于豐富學生的課余文化生活，提高音樂基本素養(yǎng)和綜合素養(yǎng)）提高性音樂課外活動（目的側重培養(yǎng)發(fā)展學生的音樂特長）。
6.音樂教育評價意義：音樂教育改革、促進教師提高、促進學生發(fā)展、促進學校音樂教育管理。
7.新課程中學音樂教師角色：從專業(yè)看中學音樂教師是教育家、音樂家；從師生關系看中學音樂教師是學生學習的促進者；從課程看中學音樂教師是課程的創(chuàng)新者；從教師自身看中學音樂教師是終身學習者、研究者；從教師與他人關系看中學音樂教師應是人際關系藝術家。8.奧爾夫教學法特點：以元素性音樂作為教學的基礎和內(nèi)容；強調(diào)從節(jié)奏入手進行音樂教育；編寫有多部聲部結構的簡單和聲教材；教學形式生動活波充滿樂趣；鼓勵兒童即興演奏、編曲、伴奏培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造力和集體感；制作音色優(yōu)美、節(jié)奏性強、易于演奏便于即興發(fā)揮的樂器用于教學。
9.柯達伊教學法的特點：按照“兒童自然發(fā)展法”進行教學；使用首調(diào)唱名；節(jié)奏簡記法及節(jié)奏讀法；使用字母（速記法）；運用手勢音符。10.課程性質(zhì)：人文性、審美性、實踐性。
11.課程價值：審美體驗價值；創(chuàng)造性發(fā)展價值；社會交往價值；文化傳承價值。
12.基本概念：以審美為核心；以興趣愛好為動力；面向全體學生；注重個性發(fā)展；鼓勵音樂創(chuàng)造；提高學科綜合；弘揚民族音樂；理解多元文化；完善評價機制。
生本教學法教案篇二
教學目標：
1、通過拉美音樂中最具有拉丁節(jié)奏及風格的代表——。
“桑巴”的學習，了解拉美音樂對節(jié)奏的重視，同時豐富同學們對節(jié)奏的了解和把握，奧爾夫音樂教學法教案。
2、在教學過程中注重學生的合作，讓學生親身參與到音樂表演活動當中，在“玩”的過程中享受音樂表現(xiàn)的樂趣，陶冶情操。同時開發(fā)學生的創(chuàng)作能力，培養(yǎng)學生藝術想象力和創(chuàng)造力。教材分析：拉丁音樂是一種以節(jié)奏為中心的流行音樂，它的節(jié)奏所具有的不僅僅是簡單的強弱規(guī)律，而是作為一種音樂的靈魂使其上升到主導地位。因此，在了解拉丁音樂的過程中，首先需要了解的就是它的節(jié)奏。今天我們著重介紹一種具有代表性的拉丁節(jié)奏及風格——桑巴。桑巴是拉丁美洲最具代表性的舞蹈之一。它源于巴西，是以黑人所具有的美洲節(jié)奏為基礎，大量的融進歐洲旋律二產(chǎn)生的舞蹈音樂形式。其音樂特征是2/4拍，音符短促地滾動節(jié)奏，節(jié)奏感很強。
教學重點：
1、利用拉丁美洲最具代表性的舞蹈之一----桑巴，使學生把握拉美音樂的節(jié)奏特點，教案《奧爾夫音樂教學法教案》。
2、在教學過程中，切實體現(xiàn)“學生親身參與”的理念。
教學難點：
1、通過對拉丁美洲最具代表性的舞蹈之一——桑巴的認識，分析它的音樂特點，把握拉美音樂的節(jié)奏特點。
2、注意學生的參與性，創(chuàng)造性。
教學媒體：多媒體，小鼓（或者其他可用于擊打的物品），身體樂器教學過程：
1、導入：請同學們看一段視頻。（文根英《舞者的純情》）。
2、這段視頻中的音樂是“桑巴”舞蹈中一段常常會聽到的音樂，是很著名的一段“桑巴”配樂。（桑巴源于巴西，它是以黑人所具有的美洲節(jié)奏為基礎，大量地溶進歐洲旋律而產(chǎn)生的舞蹈音樂形式。傳統(tǒng)桑巴可分為農(nóng)村桑巴和城市桑巴兩種?，F(xiàn)代歐美所流行的桑巴，于1920年左右形成于巴西的里約熱內(nèi)盧。）其特征就是2/4拍，音符短促地滾動節(jié)奏，可以說是拉美音樂的代表之一。今天我們就來共同學習“桑巴”的典型節(jié)奏型。
2、帶領同學們一起做幾個簡單的節(jié)奏練習。（小鼓）（1）（2）（3）。
3、通過剛才的練習，使同學們發(fā)現(xiàn)有大量的切分音出現(xiàn)。
再通過另一段反應“桑巴”節(jié)奏的視頻（九拍小鼓手演奏的桑巴節(jié)奏），歸納出該視頻最突出的節(jié)奏型：切分。
從而了解到桑巴中最常見的節(jié)奏型就是切分節(jié)奏，它能很好的融入桑巴的舞步當中，具有一定的代表性。
4、讓同學們四人一組進行節(jié)奏的創(chuàng)編，使它既能突出2/4的特點，有能讓每個人都用不同的節(jié)奏型來敲擊，重點是突出切分的節(jié)奏感，體驗桑巴的節(jié)奏特點。
5、在經(jīng)過了同學們的分組討論和練習，請幾組同學來表演一下他們的成果。并且請其他同學來說明一下他們的節(jié)奏特點。
6、除了切分音，同學們還能創(chuàng)作出什么樣的節(jié)奏型？（進行分組練習）。
7、請幾組同學來表演一下他們的創(chuàng)作成果。
課堂小結：通過今天這節(jié)課，我們對拉美音樂的節(jié)奏特點有了大致的了解，同時豐富了我們對其他不同節(jié)奏型的編組與創(chuàng)作，使我們對節(jié)奏的把握也更加準確。拓展了我們的創(chuàng)作能力。課后作業(yè)：在掌握了巴西音樂的節(jié)奏特點以后，了解阿根廷音樂的有關知識，為下節(jié)課的學習做準備。
生本教學法教案篇三
一、活動目標：
1、使幼兒了解日常生活中哪些行為是錯誤的哪些是對的。
2、鼓勵幼兒平時要培養(yǎng)良好的行為習慣。
3、積極參與圖畫的討論，能傾聽別人的意見，愿意大膽地表達自己的想法。
教學。
重點：了解生活中錯誤行為會對我們造成什么影響。教學難點：培養(yǎng)幼兒良好的日常行為習慣。
二、活動準備：ppt音樂。
三、
活動過程：1.情景導入：
小朋友們，今天天氣真好啊，我們一起去公園玩吧!（1）播放音樂《去郊游》，教師帶領幼兒逛公園。（情景表演）在途中看到一位小朋友吃完香蕉皮扔到了地上，又看到了另一位小朋友看到了地上的塑料袋撿起來扔到了垃圾桶里。
（3）幼兒回答。
教師小結：亂扔垃圾破壞環(huán)境，對我們的健康會造成傷害，這樣做是不對的，我們應該向另一位小朋友學習。將垃圾扔到垃圾桶里去。
2.看圖判斷。
（1）看第一張圖的小朋友在干什么？
幼兒：看到小朋友跌倒了，幫助他把他扶起來了。師：那他這樣做對嗎？幼兒：做得對師：小朋友之間要互相幫助，今天你幫助她，下次你有困難了他也會幫你的。
（2）繼續(xù)看下面這些小朋友又在干什么呢？幼兒：他們在爭搶著將玩具放回柜子里。
師:如果每個小朋友都搶著放玩具，最后弄得很不愉快是不是，我們可以一起放過去，團結起來力量大。
（3）這兩個小朋友在水管上玩水呢？弄得滿地都是水，能不能這樣做？
幼兒回答。
教師：水是人類賴以生存的資源，我們應該珍惜水資源，做到不浪費。
幼兒回答。
教師小結：小朋友們，玩電腦時間要控制。不然會傷害眼睛哦，而且站在椅子上會很危險。
（5）看這些小朋友，一起將玩具收到了框里。他們做得對還是錯呢？
（幼兒回答）。
（6）一個小朋友看到地上有垃圾，就撿起來扔到垃圾桶里。他做的對不對呢？
小結：在生活中，小朋友要學會自己的事情自己做，要愛護我們的環(huán)境。3.教師。
總結。
并結束活動。
四、活動延伸：讓幼兒回家后在父母的幫助提示其他人做的對還是錯。
五、活動反思：在農(nóng)村一些幼兒平時父母比較忙，沒有及時養(yǎng)成一些日常生活中的良好行為習慣，不知道哪些是對那些是錯，影響幼兒品質(zhì)和道德發(fā)展，所以我想通讓幼兒大膽判斷和了解哪些行為是錯哪些是對，改變幼兒一些不好的習慣。
生本教學法教案篇四
對垃圾食品說“不!”
荊紫關一小。
全玉敏。
活動目的：
1.讓學生了解哪些食品是“垃圾食品”及它的危害；2.教育學生在日常生活中要養(yǎng)成健康飲食的良好習慣?；顒訙蕚洌赫n件。活動過程：
一、情境導入。
談話：同學們，你們不知不覺已到中午，肚子開始咕咕叫了！出園吃飯了，吃什么呢？
下面三種方案供你們選，你最想吃啥呢？
討論：
1、去干凈實惠的飯店吃；
2、吃肯德基；
3、吃油炸小吃。學生在班內(nèi)交流自己的想法。
談話：老師選方案一，你們猜老師為什么不選。
二、三呢？（學生交流）。
二、感受“垃圾食品”課件出示：油炸食品。
天哪，今后我可再也不吃這方便面了，你們呢？課件出示：冷凍食品。
天氣特熱時，少吃些，千萬不要因為一時嘴饞傷害自己的胃喲！課件出示：膨化食品。
課件出示危害。
談話：同學們，下次去超市一定要少買或不買這些食品，好嗎？
三、學會分辨。
課件出示：果汁飲料及可樂。
生本教學法教案篇五
22，新課程音樂教學法：以培養(yǎng)學生的審美能力為核心，以誘發(fā)興趣為動力，以培養(yǎng)創(chuàng)新意識為前提，已發(fā)展學生的情感態(tài)度價值觀和音樂能力為目的，在音樂教學過程中，根據(jù)特定音樂內(nèi)容，師生共同進行一系列活動的方式、方法、手段、步驟和技術的總稱23，創(chuàng)造性教學的目的是：24，在體現(xiàn)參與感悟型的音樂課上，通過的教學過程25，音樂課堂的結束應當注意：（1）教學目標要明確(2)針對性要強(3)總結評價(4)具有趣味性和激勵性.26，器樂表演教學的特征：實踐性，反復性，主體性27，教學原則在教學目標中體現(xiàn):。
31，音樂欣賞教學一般分為：參與式和滲透式名詞解釋。
6，新課程音樂教學法：以培養(yǎng)學生的審美能力為核心，以誘發(fā)興趣為動力，以培養(yǎng)創(chuàng)新意識為前提，已發(fā)展學生的情感態(tài)度價值觀和音樂能力為目的，在音樂教學過程中，根據(jù)特定音樂內(nèi)容，師生共同進行一系列活動的方式、方法、手段、步驟和技術的總稱。
7，音樂教學法：以培養(yǎng)學生的審美能力為核心，以誘發(fā)興趣為動力，以培養(yǎng)創(chuàng)新意識為前提，已發(fā)展學生的情感態(tài)度價值觀和音樂能力為目的。
簡答題。
1，音樂課堂教學藝術的特征有哪些：實踐性，創(chuàng)造性，表演性，審美性，愉悅性，情感性（分別具體說明）。
2，現(xiàn)代音樂教學技術對于現(xiàn)代音樂教學的影響有哪些：（利、弊）沒有技巧的交響樂就像一堆沒有修飾過的多切起來的音符，沒有任何的吸引力，更不用提教育、欣賞、愉悅的作用了。使得音樂教學呈現(xiàn)多樣化，綜合化，個人知識獲得個性化，音樂教育全面化等等。體現(xiàn)了現(xiàn)代音樂教育的理念，它促使音樂教育的所原話發(fā)展，適應終身教育的要求，實現(xiàn)了教育的智能化學習的自主化，課程的多樣化促進了個性化教育的發(fā)展3，音樂的基本特性有哪些：（1）音樂是聽覺的藝術（2）音樂是時間的藝術。（3）音樂是表現(xiàn)的藝術。（4）音樂史情感的藝術。（5）音樂是彌漫生活的藝術。
（4）形象直觀的演示（5）逐步深入的探究。
論述題。
1，試論述新世紀音樂教師的素質(zhì)要求。
一，正確的教育觀念1教師角色觀2學生主體觀3個性發(fā)展觀4創(chuàng)造教育觀。
二，獨特的教學品格1愛是成功教育的基礎2的是成功教育的目標3發(fā)展是成功教育的方向。
三，優(yōu)秀的教學技能1音樂教學專業(yè)技能2音樂課堂教學技能。
2，作為教師，你認為應該如何鼓勵音樂課堂教學中的創(chuàng)新行為。
生本教學法教案篇六
指教育者以音樂藝術作為主要內(nèi)容，對受教者實施影響的一種實踐活動。
2、【音樂教育的分類】。
在傳統(tǒng)的概念中，分為專業(yè)音樂教育、師范音樂教育、學校音樂教育、社會音樂教育。
3、【音樂與美術共同的性質(zhì)特征】。
教育—五育—美育—音樂教育。
4、【音樂教育的特點】。
1、潛移默化。
2、以情感人。
3、寓教于樂。
4、主動創(chuàng)造。
5、【普通音樂教育的目的】。
學習音樂的專門技巧，從事音樂的各項理論研究，培養(yǎng)音樂表演、創(chuàng)造、理論、教育等方面的專業(yè)人才。
7、【音樂教育的主要目標】。
1、美育目標：培養(yǎng)全面發(fā)展的人。
2、文化目標：傳承本民族的優(yōu)秀音樂藝術。
3、學科目標：培養(yǎng)技能，培養(yǎng)素質(zhì)。
8、【審美體驗】。
是審美主體對審美個體的感性領悟，是主體的精神與對象相互交融達到“物我同一”的審美境界的心里體驗。
9、【現(xiàn)當代中國通用的美術范疇】。
優(yōu)美、壯美、崇高美、歡樂美、喜劇美、悲劇美。
10、【審美形態(tài)】。
是對音樂美的外部樣式和內(nèi)在性格所做的劃分。
11、【西方音樂心理學流派】。
構造主義心理學、行為主義心理學、格式塔心理學、認知心理學、精神分析心理學、人本主義心理學、動機心理學。
12、【音樂心里能力的結構】。
音樂感受能力（核心）、音樂感知能力、音樂運動覺能力、音樂記憶能力、音樂想象能力。
13、【音樂能力的培養(yǎng)】。
情感體驗、聆聽音樂、體態(tài)律動、聽音與視唱、演唱，演奏、音樂創(chuàng)作。
14、【中小學音樂課的類型】。
唱歌教學、唱游教學、器樂教學、音樂欣賞教學、識譜與視、聽教學。
15、【音樂教學過程的基本階段】。
感知階段、理解階段、鞏固階段、運用階段、評價階段。
講授法、演示法、練習法、提問法、討論法、欣賞法、發(fā)現(xiàn)法、情境法。
17、【講授法】。
2、優(yōu)點：教師有較充分的主動權，是學生在較短的時間內(nèi)獲得教學的較系統(tǒng)的知識和技巧。
3、缺點：如果不注意與其他教學方法相結合，學生的積極性和創(chuàng)造性很容易受到壓抑，甚至形成一講到底的“滿堂灌”
18、【唱歌基本技能教學】。
姿勢、呼吸、發(fā)音、吐字咬字、不良嗓音的糾正。
19、【音樂欣賞教學的基本組織形式可分為】。
課內(nèi)音樂欣賞、課外音樂欣賞20、【音樂欣賞教學過程】。
1、整體性教學階段：即初聽階段，是指欣賞作品進行相對完整的首次聆聽，低年級：集中注意力（談話、故事、圖畫、趣味、介紹主要內(nèi)容提示想象范圍）高年級：啟發(fā)想象力（介紹背景、內(nèi)容、作家生平、創(chuàng)作特點、少細節(jié)、講解）。
2、分析性教學階段：是指初步熟悉作品后，根據(jù)教學要求對作品做重點，分段的反復欣賞，以能分辨作品的體裁、題材、風格、表演形式等特點，使學生了解塑造音樂形象的主要表現(xiàn)手段最終提高學生的情感體驗和情感交流能力。提問在這一階段十分重要，具體方法：（1、聽與視相結合、2、聽與動相結合、3、聽與想象相結合）。
1、揭示歌曲的思想性、藝術性、啟發(fā)學生有感情的唱歌，受到歌曲藝術形象的感染教育。
3、注意音高節(jié)奏準確。
4、保護兒童嗓子，防止喊唱和用嗓過度。
22、【達爾克羅茲教學法】。
2、教法要點：（人體的基本節(jié)奏、身體各部位的配合、頭腦和身體間的協(xié)調(diào)與動作的控制盒反映、時間和空間、緊張與放松）。
23、【奧爾夫教學法】。
1、基本特點：（1）、元素性：是指音樂的原始狀態(tài)。
2、教學要點：（1）、結合語言、動作、舞蹈進行音樂教學。
（2）、注重培養(yǎng)節(jié)奏感。
（3）、樂器與多聲結合（4）、注重培養(yǎng)創(chuàng)造能力。
生本教學法教案篇七
摔擒技術組成：主要由倒功、主動擒敵、防拳擒敵、防腿擒敵、解脫擒敵、奪兇器擒敵和捆綁技術組成，是擒敵術的主要制敵技術。
其突出特點是：以快破敵，以巧取勝，摔擒合一，摔后必擒，以徹底制服敵手為目的。
（一）倒功。
倒功是倒地時自我保護、避免摔傷、增強防護能力的技法。1、前倒。
要求：兩手用力拍地，著地瞬間身體挺直，抬頭。
練習步驟：
1）兩膝跪地，練習兩掌。小臂著地的要領。
預備姿勢：在立正的基礎上，左腳向左跨一步（約與肩寬），屈膝半蹲，兩臂后擺，五指并攏，掌心向后，上體微向前傾。
動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩臂迅速前擺，兩膝向前下頂，上體后倒，同時起右（左）腿，挺腹勾頭，兩手及小臂主動拍地（臂與身體約成90），以臂、背部著地。
要求：擺臂快，挺腹、勾頭協(xié)調(diào)一致，背、臂同時著地。
練習步驟：
1）先臀部著地進行練習。
要求：擺臂、轉身、擺腿協(xié)調(diào)一致，兩手及腳掌用力拍地。
練習步驟：
1）在坐地的基礎上，練習轉身、擺臂、右（左）腳掌拍地動作。
2）兩人一組，練者成右（左）弓步輔助左手抓住練者右（左）大臂，在練者側倒時適當用力上提。
（二）、主動擒敵1、掏襠砍脖。
動作要領：由后接近敵背后，身體彎腰前俯，同時，兩手前伸抱緊其膝，肩頂其臀部，腿成右弓步；以后拉上提其腿和肩頂其臀部之合力將敵摔倒；左腳迅速上步騎壓其腰部（右腿跪，左腿伸），左手猛力推按敵頭部，隨即抓發(fā)上提，右手從敵頜下穿過，左手抓握右手腕，兩手攜力向后猛鎖敵喉將其制服。
要求：后拉上提和肩頂協(xié)調(diào)一致，騎壓快，鎖喉狠。
注意事項：訓練時練者鎖喉不得用力過猛；配手在練者抱膝頂臀時應前倒。
3、折腕牽羊。
動作要領：由前接近敵右側（左腳在前），左小臂外擋其右小臂，同時右勾拳猛擊敵腹部；乘敵收腹彎腰之際，左小臂從其右臂內(nèi)側穿過，身體向右后轉體的同時，右手由上扳住敵右肘向懷里猛拉，左肘上翻，左手扒住其大臂下壓；起左腿絆敵腿，將其摔倒，隨即右手折敵腕，將其制服。
要求：擊腹狠，拉肘別臂快，下壓絆腿猛，折腕狠。
動作要領：我左直拳擊敵頭部，趁敵防拳之際，起右腿猛踢敵襠；右腳落地，雙掌合并，猛砍敵脖，將敵制服。
要求：直拳快，踢襠準，砍脖狠注意事項：配手在對方擊頭時應后仰，踢襠、砍脖時應收腹前倒；練者踢襠、砍脖僅作表示。
（三）防拳擒敵1、抱腿頂摔。
動作要領：敵用右直拳擊我面部時，我左小臂迅速上擋外撥，右拳猛擊敵面；乘敵后仰之際，迅速上步彎腰抱敵腿，以后拉和肩頂敵腹之合力將敵摔倒，迅速撞襠、踏臂、卡喉、摜耳制敵。
要求：擊面狠，抱腿頂摔快，撞襠狠；踏臂、卡喉、摜耳連貫迅速。
動作要領：敵用右擺拳（右直拳）擊我頭部時，我左手擋抓其右小臂；右腳向敵右腳前上步，腳尖內(nèi)扣，同時右撤從敵右臂腋下穿過上挑，右臂挾抱其右大臂，隨即，左腳向后背步，兩腿彎曲，臂部緊貼敵腹部，身體猛力向左下，彎腰轉身，同時兩腿蹬直，臀部上頂，兩手向左下猛拉敵右臂，將敵從體側摔倒。兩手上提敵臂，起右腳猛踹敵肋；右腳跨過敵體，左手抓握敵右手腕，右手向右下拍拉敵肘關節(jié)；左手向上推敵小臂，別臂折腕，右膝順勢頂壓敵小臂，將其制服。
動作要領：敵用右直拳（擺拳）擊我頭部時，我用左小臂格檔外撥，右掌掌根猛力推擊敵下頜；迅速進步下潛抱敵左腿，左肩頂其髖部，兩手抱緊敵左腿向上提拉，身體向右后轉體撤步，左肩猛向前下頂其大腿，將其摔倒，左膝迅速撞擊敵襠部，將其制服。
要求：格擋及時，推頜猛，下潛抱腿快，提腿轉摔猛，撞襠狠。
注意事項：訓練時練者推頜、撞襠僅作表示；配手在練者撤步轉摔時應后倒。4、踢襠摜耳。
動作要領：敵用左直拳（擺拳）擊打我頭部時，我迅速上體后仰，同時起右腿彈敵襠部；右腳迅速落步，用兩掌拍擊敵雙耳，制服敵人。
要求：踢襠準，摜耳狠。
注意事項：訓練時練者踢襠摜耳僅作表示，配手在練者踢襠后應彎腰。
5、擋抓扼喉。
動作要領：敵用右擺拳擊打我頭部時，我左手抓敵小臂，迅速上右腿猛絆敵腿，右手猛扼敵喉將敵摔倒；右膝撞敵肋部，將敵制服。
要求：絆腿快，扼喉狠，動作連貫迅速。
注意事項：配手在對方絆腿扼喉時應側倒；練者扼喉不得用力過猛，撞肋僅作表示。擒敵拳是一種以擊打技術、防擊打技術和擒拿技術為主的綜合練習,是武警部隊的必學科目。經(jīng)常練習擒敵拳可以熟練動作要領,鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強攻防擊打的能力。其與前套擒敵拳的區(qū)別在于:排除了僵化古板的動作,增強了實戰(zhàn)效果,使受訓者身體的各部位得到了具體全面的發(fā)揮和體現(xiàn)。
武警擒敵術教程。
一、拳法。
二、掌法。
1、推擊掌：在格斗式的基礎上，以拳變掌旋臂向前力掌推擊。
5、后撩掌：在格斗式的基礎上，以拳變掌，轉體帶肩，手臂由后猛力向后擊打。
6、切掌：在格斗式的基礎上，以拳變掌，由內(nèi)向外，由屈到伸，猛力向外切擊（劃橫線部分主要是在反格斗式的基礎上用）。
三、
肘法。
1、頂肘：攻擊敵胸、肋部，直線向外頂擊2、前橫擊肘：主要攻擊敵頭兩側，胸部。
四、腿法。
1、正蹬：蹬腿挺直，猛蹬快收。
2、后蹬腿：用于敵由后接近時，蹬敵腹、肋襠部，直線后蹬擊，力達腳跟，上體前傾。
3、彈踢：用于踢敵襠部、小腹、手腕。
8、轉身后旋腿：用于踢敵頭部，胸部。
五、膝法。
1、前撞膝：用于撞擊敵襠、腹部，抬腿要快、高，提膝送髖連貫2、側撞膝：用于攻擊敵胸、腰、肋部（要求同上，主要是在側閃后用）。
六、防守。
七、拍擊。
1、雙手拍擊2、左拍擊3、右拍擊八、躲閃。
1、下蹲躲閃2、向后躲閃3、側閃4、提膝躲閃。
九、武警倒功。
十、擒拿基礎動作。
（一）、抓腕系列。
1、金絲纏腕2、金絲纏腕3、滾臂盤肘4、外掰折腕。
5、抓肩立腕6、抓肩拐肘（左肩）7、抓肩挑肘（右肩）8、拉手跪腿9、拉手跪腿。
（二）、擊掌系列。
1、抓腕捫指2、攜臂挎籃3、搶掌里拿。
（三）、直拳系列。
（四）、擺拳系列。
1、鎖臂掐喉2、拉臂別肘。
補充：
踹肋打肘（略）。
踹膝鎖喉：敵左拳向我面部擊來，我左手向外格擋并抓住旋擰，右腳下踹敵左膝，上步鎖喉。
４．擊面蹬胸：敵我對峙之時，以右直拳擊敵面部，以左正蹬腿踢敵胸。
５．擊面踢胸（同上）。
６．擊面后旋踢：以右拳晃擊敵頭部，然轉身360度用另一只腳踢其頭部。
９．踢襠擊頭：用左腳彈踢其襠部，即右擺拳擊其頭部，左臂由前鎖住敵頸部。
１１．抓腕砸肘：接近敵時上前抓住敵手腕，我左后轉體的同時，右小臂砸敵肘。
批準人：xxx。
2010年1月3日。
作業(yè)準備。
1、整隊、清點人數(shù)；2、組織活動身體；3、宣布作業(yè)提示。
課目：擒敵術。
條件：訓練教材、電教器材；擒敵術訓練場。內(nèi)容：一、擒敵拳。
二、倒功。
（一）前（后）滾翻。
（二）前倒。
（三）側倒。
（四）前撲。
（五）后倒。
三、基本動作。
（一）主動擒敵（二）防反擒敵。
（三）解脫擒敵。
（四）奪兇器擒敵。
四、應用動作（士官訓練）。
（一）利用野外常見地形地物擒敵。
（二）建筑物內(nèi)擒敵。
（三）交通工具內(nèi)擒敵。
（四）小組突襲擒敵。
（五）擒敵戰(zhàn)術運用。
方法：理論提示、講解示范、個人體會、分（班）組練習、小結講評。
時間：50分鐘。
地點：擒敵訓練場。
標準：
1、熟練掌握擒敵拳要領，動作協(xié)調(diào)、連貫迅猛。2、熟練掌握倒功、捆綁技術的動作人領。
3、孰練掌握摔擒倒功要領，能有效制服對手。
4、掌握利用不同地形、針對不同對象靈活運用各種擒敵動作。
考核：實際作業(yè)。根據(jù)標準制定評定分細則，正確率90％以上為優(yōu)秀，80％以上為良好，60％以上為及格，否則為不及格。
作業(yè)實施。
一、擒敵拳。
（一）、拳術隊形。
動作要領：一列橫隊散開時，聽到“拳術隊形報數(shù)”的口令，從右至左報數(shù)，每人按自己所報的數(shù)字，用乘2減1的方法確定步數(shù)，（如第6名報6乘2減1為11步）。聽到“成拳術隊形散開的”口令，向左轉，按正步走的要領行進。排尾第1名走第3步的同時，第2名邁出第1步，其余人員，按此法依次進行。走完自己的步數(shù)，自行立定，同時向右轉，自行看齊。多列橫隊時，聽到“拳術隊形報數(shù)”的口令，右一路和前一列按先縱隊后橫隊，由后向前，從右至左的次序報數(shù)，而后用同樣的方法確定向前、向左散開的步數(shù)。散開時，按先向前，后向左的順序散開。
聽到“成原隊形靠攏”的口令，一列橫隊時，右翼第1名成立正姿勢，列隊人員向右轉，跑步靠攏，立定，向左轉，自行看齊；多列橫隊時，最后一列右翼第1名退一步，成立正姿勢，列隊人員向右（左）轉，取捷徑跑步靠攏，自行立定，向左（右）轉，自行看齊。
（二）擒敵拳。
預備姿勢：聽到“擒敵拳——預備”的口令后，身體重心向右后側傾斜，右拳距下額5至10厘米，右腳跟離地（約3厘米）。
第一動：摜耳沖膝。
動作要領：左腳前進步(約20厘米)的同時，兩拳迅速摜耳，著力點在拳面相距（約20厘米），攻擊高度與太陽穴同高，拳眼向上，拳心向后，大臂與小臂之間夾角（約120度）。隨即重心移臵左腳，右腿屈膝迅速向前上方?jīng)_撞,以上沖和下拉之合力猛擊敵腹部，同時兩手下拉至腹前，手腕稍上折，手腕根部貼于兩腹前，右腳向身體前側落步成四六馬步同時，雙手臵于左胸前，左手成立掌，右手成平拳，右小臂略成水平，右拳拳面貼于左掌掌心位臵，成右弓步同時，合雙手之力向正前方擊出，著力點在肘尖，擊出高度與肩同高，目視攻擊方向。
動作歸納：摜、沖、落、擊。本動結束喊“哈”。
第二動：抓腕砸肘。
動作要領：左腳在右后墊步，右腳向前上步成右弓步同時，左手向前下推，成八字掌虎口向前掌心向下，同時右臂向身體右后側擺擊，擺臵身體右后側45度，拳眼向前。隨即左手變?nèi)沼谘H拳心向上，右臂上抬，小臂橫于額前上（約10厘米處）拳心向前，頭部稍上抬。身體向左后轉體成左弓步同時，右臂向身體左前側45度迅速下砸。右大臂微貼右肋，大臂與小臂之間夾角（約90度），此時身體斜向45度，目視左前側。
動作歸納：分、擋、砸。本動結束喊“打”。
步同時，右拳變掌劃弧從腰際向前側45度戳擊，右臂伸直，掌心向左上45度，拇指彎曲貼于虎口處。右手變虎爪收于右腹側，掌心向內(nèi)，同時左手變立掌向前推出，掌心向前，目視攻擊方向。動作歸納：擋、掏、推。本動結束喊“哈”。
第四動：砍肋擊胸。
動作要領：收左腿成虛步同時，兩手變掌由外向內(nèi)發(fā)力猛擊敵肋，掌心向上，兩掌相距（約20厘米），大臂貼肋，小臂與大臂之間夾角（約90度），身體重心大部分落于右腳。隨即右腳向前扒步成右弓步同時，兩掌變?nèi)南蛏蠌难繐舫?，兩臂略直，拳心向下，拳眼相對，兩拳相距（約２０厘米），著力點在拳面，拳略高于肩，目視攻擊方向。
動作歸納：砍、擊。本動結束喊“打”。
第五動：纏腕沖拳。
動作要領：向左轉體，左手抓握右手腕，右手成虎爪，掌心向內(nèi)，左手拇指根部微貼左腹，收右腿成丁字步，兩腳相距(約10厘米)，右腳跟提起，右腳尖與左腳腳窩平齊。右腳在左腳后側震步同時，右手在胸前畫弧由虎爪變?yōu)槿?，收于腰際，拳心向上，左腳向前上一步成四六馬步同時，左臂微彎向前外擋，左手成八字掌，虎口向右。右拳用力從腰際向前擊出，拳心向下，同時左手變?nèi)沼谘H，拳心向上，成左弓步，目視攻擊方向。動作歸納：收、纏、擊。本動結束喊“打”。
第六動：上架彈砍。
生本教學法教案篇八
摘要：行動的導向教學法的實施過程中出現(xiàn)了教師設計的活動與課程內(nèi)容聯(lián)系不緊密、課渙散、只有少數(shù)學生在行動的問題。針對這些問題，筆者提出了三個方面的對策：堅持推進教學改革；加強系部及專業(yè)層面教學改革的整體規(guī)劃和研討；教師努力提高自身的專業(yè)實踐能力和高職教育教學能力。
關鍵詞：行動導向教學法；課程實施；小組學習。
作者簡介：郝一潔（1968-），女，湖北工業(yè)職業(yè)技術學院經(jīng)濟貿(mào)易系副教授，院督導員。經(jīng)濟學碩士，主要研究方向：財務管理；高職教育。
湖北工業(yè)職業(yè)技術學院（原十堰職業(yè)技術學院）自2009年開始全面推進工學結合課程的改革，全院不僅所有專業(yè)都重新建構基于工作工程系統(tǒng)化的課程體系，也一直在大力推動行動導向教學法的實施。幾年的實踐探索證明，面對現(xiàn)階段的高職學生狀況，行動導向教學法無疑是調(diào)動學生學習積極性和提高課堂教學效果的有效途徑。但是，現(xiàn)階段的教學實踐中也存在一些問題，需要加以分析和深入探討。
一、行動導向教學法實施過程中存在的的問題。
根據(jù)筆者從事督導工作過程的觀察發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段實施行動導向教學法的過程中，主要存在以下問題。
1.教師設計的活動與課程內(nèi)容聯(lián)系不緊密?；凇靶袆訉虻慕虒W是學生主動的學習活動，行動導向的學習應盡可能地以學生的興趣作為組織教學的起始點，并且創(chuàng)造機會讓學生接觸新的題目或問題，以不斷地發(fā)展學習的興趣”[1]進而使學生保持自主的學習狀態(tài)。所以，在行動導向教學法實施過程中，很多教師都注重通過設計一定的活動吸引學生，激發(fā)他們的求知欲和學習興趣。但是筆者發(fā)現(xiàn)，教學實踐中，部分課程設計的活動往往和課程的內(nèi)容沒有實質(zhì)性聯(lián)系，比如課程學習內(nèi)容是“客源地民俗文化”，設計的學習活動卻是“異域景點文化介紹。課程的目標本來是讓學生掌握不同客源地的民俗文化，以幫助學生在接待游客時能夠針對性地做好服務。而教學實施的效果卻是鍛煉了學生進行景點宣傳和講解的能力。這樣的活動設計使得課堂從形式上看學生是在行動，但結果卻不能實現(xiàn)課程的目標。
2.教學過程中容易出現(xiàn)“放羊”現(xiàn)象。行動導向教學法是要讓學生在課堂上發(fā)揮學習的主體作用，教師發(fā)揮主導作用，老師是教學活動的設計者、組織者和管理者。當教師把活動任務布置給學生后，學生的行動表現(xiàn)經(jīng)常會出人意料，這時就需要教師發(fā)揮課堂掌控能力，引導學生不跑題并圍繞活動開展工作。如果教師缺乏教學經(jīng)驗或者過分隨和，就會失控，讓課堂出現(xiàn)“放羊”的渙散現(xiàn)象。這種情況多出現(xiàn)在青年教師的課堂上。由于教師對學生學習中出現(xiàn)的困難觀察不到，指導不力，最后的教學效果較差。
3.在學習小組里，教師布置的任務只有少數(shù)學生在行動。小組合作學習是行動導向教學法最基本的課堂組織形式。在合作的小組學習中，學優(yōu)生比學困生顯示出更高質(zhì)量的參與行為。實際上在現(xiàn)有的招生體制下，高職院校招到的就是高考招生等級中最低端的學生，這些學生最大的缺陷就是學習惰性大，不會學習也不愿學習。這種格局，往往導致學習小組里主動參與活動的人數(shù)較少。
二、原因分析。
1.學生的不適應。一是學生習慣于傳統(tǒng)的老師講出答案、自己被動聽記的課堂形式。學生經(jīng)歷了十幾年的傳統(tǒng)教學法，現(xiàn)在實行行動導向教學法，需要自己主動去設計行動方案，尋找答案，很多學生不習慣、不適應，不知道自己該做什么、說什么。二是學生基礎差，自控能力弱，自我要求低，一遇到問題就輕易放棄。顯然，在現(xiàn)有的招生體制下，大多數(shù)高職生都是帶著高考的挫敗感進入高職院校的。這些學生不僅學習基礎差，而且對專業(yè)認知少，對自己的人生規(guī)劃不明晰，甚至沒有學習目標，學習的主動性比較差，尤其缺乏主動思考探究問題和規(guī)劃事情的能力。所以，他們非常不適應以自己為主體的行動導向教學法。
2.教師的不適應。一方面教師對行動導向教學法理解還比較膚淺，對行動導向教學法下的課堂掌控還缺乏自信。目前，絕大多數(shù)的高職教師都是在傳統(tǒng)的以教師為主的講授課堂里成長起來的，對于以學生為學習主體的行動導向教學法的認知還處在比較初級階段，需要一個在教學實踐中不斷深化的過程。另一方面教師自身專業(yè)實踐能力還有欠缺。比較理想地實施行動導向教學法，需要老師有較強的專業(yè)實踐能力，能夠設計出與專業(yè)實際工作相符又便于學生學習的課堂學習任務。和傳統(tǒng)的只要能把教材講通即可的教學方式相比，這要求教師必須對專業(yè)實踐活動和企業(yè)生產(chǎn)實際比較熟悉，并善于從中提煉設計出適宜于高職生狀況的學習任務。顯然，這對于大多數(shù)從高校畢業(yè)后直接進入高職院校教學的教師隊伍提出了極大地挑戰(zhàn)。
3.教學保障條件不完善。教學資源等教學保障條件還不能比較理想地支持行動導向教學法的實施，也是目前教改存在問題的原因之一。傳統(tǒng)的以教師主講學生被動聆聽或觀摩的教學模式，對于教室和教學資源的質(zhì)和量的要求都相對較低。而基于工作過程的行動導向教學法要“讓學生以個體或者小組合作的方式圍繞明確的學習目標，通過完成一系列的綜合性學習任務，學習新知識與技能，提高綜合職業(yè)能力”[2]。這就需要有便于在課堂上開展小組討論學習活動的教學場所，和能夠使學生人人得以動手訓練的設施設備。但目前高職院校不少教室還是基于傳統(tǒng)模式而設計的固定桌椅，十分不利于學生小組討論活動的開展，也不利于教師對課堂教學效率的掌控。行動導向教學法要取得較理想的教學效果，需要教師關注到所有的人，這樣的前提是要小規(guī)模班級教學（以筆者的經(jīng)驗，班級在30-40人比較合適）。然而，隨著近年來招生規(guī)模的不斷擴大，各高職院校不僅教師短缺，連教室配置都十分緊張，合班上大課的情況普遍存在。這樣的教學保障格局很難保證行動導向教學法和工學結合課程的有效實施。
三、
對策建議。
1.堅持推進教學改革，在教改實踐中不斷提高課堂教學質(zhì)量。面對教改過程中存在的一些問題，有部分教師對教改產(chǎn)生了懷疑。但筆者以為，面對高職的學生狀況，教改固然產(chǎn)生了新的問題，但不進行改革，課堂教學效果一定會更差。近年來，學院每學期一次的學生信息員座談會都反映，凡是進行了課改嘗試的課程都受到了學生的歡迎，凡是沒有進行課改的課程，課堂死氣沉沉、到課率低、聽課的人很少，受到學生批評最多。據(jù)筆者自己的教改實踐，在初步實施行動導向教學法時，一方面教師和學生都需要一個適應的過程，另一方面，教師實施行動導向教學法的能力也需要在實踐中鍛煉和提高，所以出現(xiàn)一些問題在所難免。解決問題的關鍵是教師要意識到這個問題，并主動去深化改革而不是否定課改的方向。
2.加強系部和專業(yè)層面教學改革的整體規(guī)劃和研討，深入推進教學改革。高職院校在經(jīng)過前幾年的大規(guī)模工學結合課程開發(fā)設計之后，目前教改面臨的更加艱巨的任務就是所開發(fā)課程的實施問題?，F(xiàn)階段教師在實施過程中遇到的一些問題很大程度上和系部及專業(yè)沒有整體規(guī)劃和推進課程實施而僅靠部分教師個人的主動性單獨探索一門或部分課程實施所致。比如學生學習習慣的培養(yǎng)，如果能夠全體專業(yè)教師都采用行動導向教學法，并對學生要求一致，效果就更理想一些。再比如教學場所和設施的設計和安排，顯然不是單個或者少數(shù)堅持教改的教師所能夠解決的。這些都需要專業(yè)層面的研討和系部乃至學校層面的保障和支持才能實現(xiàn)。
3.教師要努力提高專業(yè)實踐能力和高職教育教學能力。行動導向教學法應用的目的是通過教師的課程設計，引導學生自己思考找出解決問題或完成工作任務的途徑，并且付諸行動。所以，既不是教師撒手不管，也不是教師代替學生把行動方案設計好，學生只管照著做。事實上這樣的教學方式對教師提出了更高的要求。
筆者以為，行動導向教學法下，教師備課要根據(jù)整個專業(yè)的人才培養(yǎng)目標確定每一門課程的教學目標，根據(jù)課程的教學目標結合行業(yè)企業(yè)的實際工作過程選擇課程的教學內(nèi)容，圍繞課程的教學內(nèi)容設計相應的教學活動和方法并加以實施。這就要求教師不僅需要具備基本的專業(yè)知識素養(yǎng)，而且需要具備豐富的專業(yè)實踐能力和相應的企業(yè)實踐工作經(jīng)歷，同時，還需要教師善于結合專業(yè)職業(yè)崗位工作過程和高職學生特點不斷地完善課程設計，并在課程的實施中引導學生自主進行學習和工作。
顯然，現(xiàn)階段由于大多數(shù)高職教師都是傳統(tǒng)教學體系下成長起來的，他們離較理想地實施行動導向教學法的要求還有很大的差距。因此，高職教師要必須努力提高自己的專業(yè)實踐能力和高職教育教學能力。
[參考文獻]。
[1]劉邦祥，吳全全.德國職業(yè)教育行動導向的教學組織研究[j].中國職業(yè)技術教育，2007，（5）：51.[2]趙志群.職業(yè)教育工學結合一體化課程開發(fā)指南[m]北京：清華大學出版社，2009.
生本教學法教案篇九
“人生聰明識字始。”識字教學是小學語文教學的起點，也是啟蒙教育的開端。而寫字則是鞏固識字教學的有效手段之一，是識字教學中不可分割的一個環(huán)節(jié)。由于漢字字型復雜，結構多樣，筆畫變化多端，僅僅靠在生字本的田字格里反復機械地抄寫的傳統(tǒng)教學的效果并不理想。因此，我通過近兩年的語文教學實踐，摸索出了一種較為有效的寫字教學方法，即“一看二描三寫四評五改”的五步一環(huán)教學法。具體做法如下：
第一步：看。
1．看字形。學齡兒童的知覺常表現(xiàn)得較籠統(tǒng)，不容易發(fā)現(xiàn)事物的特征及事物間的聯(lián)系，在認字形中，往往因觀察不仔細而發(fā)生增減筆畫，顛倒結構等錯誤。再加之漢字字型復雜，筆畫變化較多，這就使兒童掌握字形更加困難。因此必須嚴格要求學生仔細觀察字的筆畫和結構，清晰地感知字形；通過分析、比較，準確地認知字形；注意字形特點及形近字的細微區(qū)別，牢固地記憶字形。這樣就不會在寫字時出現(xiàn)寫一筆，看一筆的現(xiàn)象。
2．看范字。當學生記清字形后，要引導學生仔細觀察田字格里的范字。哪些筆畫長，哪些筆畫短；還要看清字的布局、間架結構。在仔細觀察了范字后，引導學生靜下心來，并在范字上用手指描寫。
第二步：描在學生記清字形充分觀察范字之后，我又讓學生按照筆順規(guī)則描摹田字格中的范字。描要仔細、認真，力爭做到手寫心記，通過三四遍的描摹，學生基本記熟了字在四字格的位置，對于后面的仿寫就會起到鋪路搭橋的過渡作用。
第三步：寫。
在學生完成前兩個環(huán)節(jié)之后，即可引導學生仿寫，寫時要求學生集中注意力，看準田字格，不隨便下筆。一旦下筆，力爭一次就把字寫正確，寫端正，寫整潔。在學生仿寫時，教師要注意隨時矯正學生的'寫字姿勢、握筆方法、運筆情況，字的結構搭配等。對于多數(shù)學生存在的問題，在評價時要集體矯正；而個別問題應個別輔導，不能輕易放過。
第四步：評。
評字是整個寫字教學中至關重要的一步，是寫字指導的延續(xù)和提高。因此，在教學中，要充分調(diào)動學生的主觀能動性開展自評、互評、點評，建立良好的評價機制、激發(fā)學生的寫字興趣。
1．自評。這一環(huán)節(jié)最好是在學生仿寫的過程中。當寫好一個字后，隨時和范字對照，找出不足之處，以便在寫下一個字前加以改進。當然自評也可以是在小組互評時，看著小伙伴們寫的字，跟他們的作品對照，面對面地展開自評。這樣可以增強孩子敢于發(fā)現(xiàn)自己缺點和不足的勇氣，培養(yǎng)其誠實的品格，陶冶其情操。
2．互評。在仿寫后，積極組織學生互相評議，或選取幾份作為例子，集體評議。評議時，教師要給學生提供評價的標準及評價原則。如“書寫是否正確，結構是否合理，主要的筆畫是否突出，運筆是否到位，字面是否整潔，要善于發(fā)現(xiàn)別的長處等。”當學生有了評價的準繩之后。評價就能有的放矢。同時，在互評時，教師要鼓勵學生對照自己的書寫善于發(fā)現(xiàn)別人的長處，學習借鑒，以便改進。通過互評不僅能訓練口語交際能力、觀察分析佳力，也能使學生潛移默化地受到熏陶和感染，使他們不驕不躁，能正確全面地看待人和事物。
3．點評。在點評過程中，教師的點評往往起到關鍵作用。有時教師的一句點評可以增強學生寫好字的信念。這就要求教師的點評要恰當準確，要善于捕捉孩子的閃光點；對孩子寫得不足的地方，可以委婉地指出，幫助其改進。
通過評字，學生對字從整體結構到部件、筆畫，有了初步的感知，強化了識記，提高了識字的準確性；通過評字，強化了學生的參與意識，提高了寫好字的自覺性；通過評字，學生經(jīng)過自身的實踐活動，提高了觀察分析能力，開發(fā)了智力；通過評字，學生感知美、欣賞美，陶冶了情趣。
第五步：改。
我認為寫字教學最后一點應歸結到改上去，而且應是及時地讓學生在評字之后，一個字一個字，一筆一畫地再發(fā)現(xiàn)、再改進。改的過程是再完善、再提高的過程。學生一旦養(yǎng)成認真細致地習慣，就會終身受益。
生本教學法教案篇十
摘要：文章對嘗試以問題導向教學(problem-basedlearning，pbl)提高口腔專業(yè)學生科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)過程做簡要。
總結。
并提出見解，主要從pbl教學法對科研能力培養(yǎng)的優(yōu)勢、應用方案和理論基礎、pbl教學法在培養(yǎng)學生科研能力中存在的問題等方面進行闡述。
關鍵詞：pbl教學;科研;高等教育;口腔醫(yī)學。
一名合格的口腔醫(yī)學人才不僅需要掌握手c實的理論基礎和專業(yè)技能，在面對各種各樣病患的時候能夠獨立思維.用其所學準確完成診療過程。更重要的是具備良好的科研意識和能力.能夠時時緊跟口腔醫(yī)學的更新和前沿.在科學研究上不斷進取和創(chuàng)新，從而指導、提升臨床實踐和診療水平。學生科研能力的培養(yǎng)應該涵蓋發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力三個方面。問題導向教學(probleln-basedlearning，pbl)是以實際病例為基礎.小組討論為形式，在學習過程中充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性，增強學生的參與意識，強調(diào)知識獲取與技能獲取并重的一種教學方式。這種方法從設計思路到執(zhí)行過程都與醫(yī)學生科研能力的培養(yǎng)相符合。
近年來。我院口腔內(nèi)科學教研室在七年制口腔專業(yè)本科生中嘗試pbl教學。擬通過構建適用于學生發(fā)展的口腔內(nèi)科專業(yè)課程的pbl教學模式.設計實施與專業(yè)課程教學相銜接的科研訓練方案。旨在激發(fā)學生的學習興趣.培養(yǎng)學生的自學能力和整體思維能力.促進學生本科教育階段科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力的提高，為其以后走上臨床工作崗位或進入深層次的科研和學習打下良好基礎。本文即對本教研室嘗試實施pbl教學對學生科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)過程做簡要總結，并提出一些見解，以期為以后類似教育提供借鑒和參考。
一、pbl教學法對培養(yǎng)學生科研能力的優(yōu)勢。
國際醫(yī)學教育專門委員會制定的《全球醫(yī)學教育最基本要求》對醫(yī)學畢業(yè)生的醫(yī)學科學基礎知識、溝通技能、臨床技能、批判性思維和科學研究等方面均制定了“基本要求”。采用國際通用標準來規(guī)范我國醫(yī)學教育，鼓勵pbl教學在我國醫(yī)學教育中的推廣應用.是促進我國醫(yī)學生更好地適應國際環(huán)境的保證。
長期以來。講授法成為我國醫(yī)學教育常規(guī)，有時甚至是惟一的教學方法，雖然這種方法能在較短時間內(nèi)有計劃有目的地傳遞給學生較多的知識內(nèi)容.教學效率很高，但仍存在一些不可避免的弊端。如知識的滯后性.學生學習動機不足和主觀能動性受到抑制等另外，由于目前國內(nèi)醫(yī)學教育實施的課程評價主要以定量評價為主.導致部分學生形成了以取得分數(shù)為主要目的的學習動機.理論學習與臨床實踐脫節(jié)。其次，傳統(tǒng)授課法留給專業(yè)科研的訓練空問狹窄，專業(yè)科研實踐形式單一，專業(yè)科研訓練與專業(yè)課程教學未能銜接，使得學生對專業(yè)科研認識不足.科研訓練意識淡薄，主動性及參與性不夠。如此培養(yǎng)出來的學生對臨床病例的處理缺乏靈活性。對醫(yī)學科研缺乏熱情和敏感性.這勢必導致醫(yī)學人才質(zhì)量下降.醫(yī)學水平停頓不前。
pbl教學是將基礎知識和臨床實踐結合起來。打破學科界限。以問題為基礎、以學生為中心進行小組討論或教學的方式。pbl教學能夠讓醫(yī)學生在臨床案例的實際情景中在教師指導下從實際案例出發(fā)去發(fā)掘問題、思索問題、分析問題，進而解決問題。
在處理問題的整個過程中，學生主動參與，自行收集資料和構建有用的知識，這種探索式的學習歷程不僅使學生學到有用的知識，而且更易促進學習遷移，培養(yǎng)其面對問題、思考問題和解決問題的能力。pbl教學對醫(yī)學生科研能力培養(yǎng)的作用早為多數(shù)學者所重視。有學者認為，本科生科研能力培養(yǎng)的途徑可在課堂教學、課題研究、畢業(yè)論文、實踐、乖斗研實驗、學術報告等多個環(huán)節(jié)中實現(xiàn)。pbl教學由于自身特點，正可在這些環(huán)節(jié)中發(fā)揮優(yōu)勢。有研究證實，經(jīng)過pbl教學與導師制教學相結合的方式培養(yǎng)的本科生，其科研實踐能力(如畢業(yè)論文設計、論文發(fā)表、參與科研項目能力等)顯著優(yōu)于以常規(guī)方式培養(yǎng)的學生。由此可見，將pbl教學模式與科研訓練相銜接.有利于學生對專業(yè)科研的基本思想和科研方法的學習掌握.保證學生專業(yè)科研訓練的持續(xù).規(guī)范化開展.對提高醫(yī)學生的實踐能力和利研能力有著直接的促進作用。
二、pbl教學法對培養(yǎng)口腔醫(yī)學生科研能力的應用探索。
barrows教授曾明確提出pbl教學的四個作用：在臨床實踐中構建知識;發(fā)展有效的臨床推理;發(fā)展有效的自我指導學習技能;增強學習動機。pbl教學以問題作為基礎，并要求學生主動尋求知識的理解、應用和創(chuàng)新，因此整個學習過程充滿不確定性.是不斷循環(huán)和往復的歷程。wrigley認為，pbl教學的過程包括主題選擇、制定計劃、研究、發(fā)表成果和結果分享等階段。參考這些研究，本教研室以口腔黏膜病學課程中較為重點的口腔黏膜扁平苔蘚部分設計教學內(nèi)容、構建口腔號業(yè)七年制本科學生科研訓練的pbl教學課程。
作為對照。本教研室同時選擇另一個口腔黏膜病學課程的重點疾病——口腔黏膜白斑部分，以常規(guī)講授法授課。pbl教學過程以選定的口腔黏膜扁平苔蘚病例為課程出發(fā)點.以學生主動汲取知識和相關領域的科研沒計實踐為主線整合課程，以教師的引導為輔助，在整個螺旋形循環(huán)進展的學習過程中提升學生從發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，到設計相應課題來解決問題等各個環(huán)節(jié)中系統(tǒng)的、綜合的、全面的科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力。同時。在以上科研訓練中，還力求使學生學會協(xié)調(diào)幾方面的關系，如理論與實踐的關系：科研思路的邏輯性、科研程序的嚴謹性與創(chuàng)新思維的靈活性的關系：獨立思考工作與科研團隊協(xié)作的關系等。
設計方案包括兩個階段.以教師選擇臨床較為常見的口腔黏膜扁平苔蘚病種的具體病例作為pbl教學的起點。第一階段中，首先要求學生初步認識口腔黏膜扁平苔蘚典型病例，以主動了解背景知識、鑒別和完成診療的實踐為主線，學生自行收集和積累資料.熟悉和復習以前相關的理論知識，隨后再重新認識和分析病例.與類似疾病進行鑒別。這一過程由教師加以引導和輔助.提高教學效率。認知結構遷移理論認為。原有的認知結構越鞏固，越有助于新的學習。在設計方案的第一階段中，學生圍繞病例反復整理、提取已學習過的知識。使這部分知識得以加強和理解.同時又為以后的學習提供了正面影響。根據(jù)官能心理學和形式訓練學說，本設計方案第一階段的訓練中，學生的意志、記憶、思維和推理四種官能在訓練過程中得到加強并相互促進。這即是學習遷移的實質(zhì).也是培養(yǎng)學生的科研素質(zhì)的必要條件.本設計方案第一階段的階段性目的即在于此。在這一階段中，教師的引導是必不可少的，但要做到“道而弗牽”，“強而弗抑”.“開而弗達”，教會學生解決問題、思考問題和學習的方法.使學生在獲得知識的過程中提高思維能力。
本設計方案的第二階段中.學生在前一階段的基礎上進行總結.提出可能的科研方向。再進行資料收集并了解相關前沿知識。提出科研課題并制定科研計劃。第二階段是第一階段的升華，學生通過小組討論的方式與其他學生進行知識和結果的分享.同時學生要進行自我指導.自己總結適合的研究方法，自己發(fā)現(xiàn)不足并加以彌補，同樣，教師在必要時需要加以引導和輔助。這一階段仍是以學生自己動手實踐(即執(zhí)行科研設計的過程)作為主線，最終獲得科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力的提高。此階段的思路正與布魯納的發(fā)現(xiàn)學習說相符合：教學中不向?qū)W生提供學習的主要內(nèi)容.而學生必須經(jīng)歷自行發(fā)現(xiàn)的過程才能得到結論或找到問題的答案.這樣做可以提高學生的智慧、發(fā)揮其潛力，促使學生產(chǎn)生學習的內(nèi)在動機，使學生學會發(fā)現(xiàn)的試探法。鞏固對知識的記憶等。
與他人的交流或協(xié)作也是這一階段中學生必須掌握的技能。任何一個科研活動都不是一個人能夠單獨完成的，在執(zhí)行科研課題的過程中，與他人的交流能夠產(chǎn)生解決問題的靈感或思路。而與他人的合作能夠彌補自身的不足，相互發(fā)揮優(yōu)勢，達到事半功倍的效果。通過這一階段的訓練，學生能夠親身體會到團隊精神、協(xié)作意識的重要性和必要性。從某種程度上來講.科研活動又需要具有一定的獨立性。能夠自我指導是這一階段學生的科研素質(zhì)達到質(zhì)的提高的體現(xiàn)。當學生經(jīng)過。定時期的訓練后，初步具備了獨立科研的能力。此時，可以借助一些條件對自己的發(fā)現(xiàn)和學習過程進行正確的評價，總結經(jīng)驗.認識以往的不足.并及時糾正或發(fā)揚。在教師的協(xié)助下，一旦學生能夠進行正確的自我指導，就能夠快速進步，大幅提高自己的科研素質(zhì)和能力。
三、pbl教學法的成效分析與改進思路。
口腔黏膜病學課程結束后。本教研室對參與此次pbl教學的16名七年制學生學習口腔黏膜扁平苔蘚和口腔黏膜白斑兩個重要病種的情況進行試卷考查(滿分8分)，發(fā)現(xiàn)口腔黏膜扁平苔蘚試卷的評分(7.4+08)分顯著高于口腔黏膜白斑的試卷評分(4.3+2.2)分(f=26.824，p=0.000)。說明pbl教學法不僅提高了學生的科研能力，還加深了學生對知識的理解和掌握。pbl教學法在我國口腔醫(yī)學教育中的應用仍處于起步階段.本教研室嘗試利用pbl教學法培養(yǎng)學生的科研素質(zhì)也處于探索之中，雖然此次教學取得了一定成效，但也發(fā)現(xiàn)了一些問題。
首先，對于學生來講，從其小學、中學到本科階段接受的都是傳統(tǒng)講授法的教育方式。早已習慣課堂由教師作為主導的以教材傳授知識的觀念.而pbl教學使學生一下子成為課堂的主角，從發(fā)現(xiàn)問題到解決問題都要靠自己.許多學生顯得無所適從。
有些學生適應較快，信息、資料收集能力強，科研課題設計出色，往往成為每次小組討論的核心。而適應慢的學生鍛煉機會減少。逐漸從心理上產(chǎn)生依賴或干脆放棄，形成惡性循環(huán)，導致強的越強，弱的越弱，水平差距呈擴大趨勢。本教研室通過對學生的調(diào)查問卷分析也可以了解到，許多學生認為學習的重點把握不夠明確，收集的資料沒有標準可參照，掌握的知識有些依賴于同學問的討論和交流，難辨正誤。針對這一現(xiàn)象，教師有意加以干預，以提問、單獨協(xié)助、強弱搭配、及時點評的方式在pbl教學開始階段對一些較弱的學生引導和輔助。取得了較好效果。
其次，與傳統(tǒng)教學模式不同，在整個螺旋形的科研訓練中.教師的角色并不占據(jù)主要地位，而是分別在兩個階段中處于輔助位置。這說明在pbl教學過程中，教師需起到必要的引導、輔助、調(diào)節(jié)作用，而訓練是以學生的主觀能動作用為主體的。教師由主導角色到輔助角色的轉換事實上對執(zhí)行pbl訓練的教師提出了更高的要求.這意味著新的教師角色不僅需要具有很好的宏觀調(diào)控和整體協(xié)調(diào)能力，還需要具有敏銳的觀察力，能夠及時察覺學生訓練過程中出現(xiàn)的問題和偏差并及時引導和解決。然而，對于大部分教師來講，pbl教學也是一項新穎的內(nèi)容，以往的教師培訓中并未接觸過pbl教學，因此，在pbl教學實施過程中，教師在病例情景選擇的設計、學生科研課題設計原則的把握、科研課題執(zhí)行過程的引導、小組討論的節(jié)奏和方向把握等方面都或多或少的顯得經(jīng)驗缺乏，因此.對教師進行專門的pbl教學前的系統(tǒng)培訓是必要的。
再者.時間也是pbl教學面臨的一個重要問題.如何在pbl教學中平衡學生理論知識掌握與科研訓練的關系顯得尤為重要。pbl教學不僅需要學生在課后花費大量的時間進行資料的收集、整理，對病例的研究分析、課題的篩選、科研方案的確定等工作。而且要求教師花費大量的時間備課，制定課程進度安排，選擇合適的病例情景。閱讀掌握大量的背景知識。對學生的課題資料把關，以及對部分落后學生的輔助等。在短短一個學期的幾個月中，只能安排少量pbl教學課程，否則會給學生和教師造成過多的負擔，反而影響教學效果。在本研究實施pbl教學的過程中，為了避免以上問題，也為了在嘗試pbl教學進行科研訓練的過程中出現(xiàn)過激的轉變。
本教研室將pbl教學的頻率定為每周1次。每次6個學時.而內(nèi)容則圍繞近期講授法教授的理論課的相關知識.如此既可以在pbl教學的過程中使學生復習鞏固已學知識。又可以激發(fā)學生對即將學習新知識的興趣，提前鋪墊相關背景知識，利于下一步新知識的傳授。經(jīng)過pbl教學過程中學生自己的整理和運用后，以往的知識印象更加深刻，擺脫了機械式的記憶，真正成為了認知結構中的一部分，這使得學生掌握理論知識與進行科研訓練相輔相成，相互促進，進入良性循環(huán)的上升通道，因此。pbl教學也不再是學生額外的負擔盡管存在一些問題.然而本教研室利用pbl教學法培養(yǎng)的學生，其病例分析能力、創(chuàng)新和課題設計能力、實驗能力、團隊協(xié)作能力等科研素質(zhì)都在一段時間內(nèi)獲得了明顯提高，教學法對于培養(yǎng)學生的科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力極具潛力。
生本教學法教案篇十一
2.劃分訓練小組，宣布作業(yè)提要。
課目：擒敵術基本動作。
目的：通過學習訓練，使同志們熟練掌握倒功動作要領，增強自我保護能力，為基本動作、應用動作訓練奠定基礎。
內(nèi)容：前倒。
時間：20分鐘。
方法：理論提示、講解示范、組織練習、小結講評。
地點：擒敵術訓練場。
要求：
1.認真聽講解，仔細觀看；
2.發(fā)揚軍事民主，互幫互學，共同提高。
作業(yè)實施。
前倒【理論提示】。
xx：前倒、后倒、側倒、前撲。
【講解示范】為給同志們一直觀印象下面由我將連貫動作給同志們做一示范是否清楚（清楚）。
前倒其口令下達為：“前倒，起立”
動作要領：在立正姿勢的基礎上，身體自然前倒，同時兩臂前伸，掌心向下，腿挺直，抬頭，收腹，兩手主動胸前屈臂拍地，以兩掌及小臂著地。
同志們：以上我對前倒的動作要領、要求及注意事項進行了講解示范，大家清楚了沒有?(清楚)接下來我們組織練習。我將前倒分為四種訓練方法：個人體會練習、跪地拍地練習、降低姿勢練習及輔助動作練習，首先我們進行體會練習。
【組織練習】個人體會練習：
其目的：讓大家體會動作路線和運動的軌跡。(看大家清楚沒有)清楚。
班
長：以中間一名同志為準，左右間隔30公分，散開。
(開始體會)班。
長：第1名請注意：前倒時兩手應主動揮臂拍地。是否清楚，（清楚）繼續(xù)訓練。
班
長：第五名請注意，腰部要挺直不能彎腰，是否清楚，（清楚）繼續(xù)訓練。班。
長：停!以中間一名同志為準，左右間隔10公分，向中看齊。
同志們在剛才的個人體會時大家體會認真，表現(xiàn)的非常好，但在體會時我們存在兩個普遍性問題：
看同志們對要領是否清楚（清楚）。
接下來全班結對子進行訓練，首先單數(shù)同志組織，雙數(shù)同志進行練習，就位（略）。
xx同志，倒地后，要主動抬頭，是否清楚（清楚）繼續(xù)訓練（停，交換練習）。
1.降低姿勢練習。
班
長：下面我們就進行分組練習，以二組為準，一組、三組分別向左右兩側帶開五米，各組就位?！靶〗M長，出列，開始訓練”（糾正動作）。
班
長：xx同志，前倒時，身體不可前竄。應加以克服。是否清楚（清楚）繼續(xù)訓練。
xx同志，注意前倒時兩腿要挺直，是否清楚（清楚）繼續(xù)訓練班。
長：二組長，小組長起著小教練員的作用，在訓練中方法一定要靈活，手段要多樣。訓練中要及時提醒糾正問題?？辞宄]有(清楚)，繼續(xù)組織訓練。（是）。
2.輔助動作練習。
班
口令：“前倒輔助練習，準備，前倒，起立?！毕旅娼Y合示范兵作以示范。
（示范兵出列）看，同志們清楚沒有（清楚）班。
長：
（組織訓練。
略）。結對子練習。
班
班
同志們，通過剛才連貫動作練習，大家動作達到了快、準、穩(wěn)、狠。對動作要領已基本掌握，今天的課就上到這里，稍息，講評。
作業(yè)講評。
同志們：今天我們利用了20分鐘，對前倒，進行了訓練，通過訓練同學們掌握了前倒的動作要領，達到了預期的目的，在訓練中表現(xiàn)有以下幾個好的特點，一是在訓練同志們能夠思想重視。二是小組長能夠認真負責，嚴格要求。但在訓練中仍然存在著不足：有個別同志沒有勤于思考，善于動腦，希望好的繼續(xù)保持和發(fā)揚存在不足加以克服，下節(jié)課我們學習側倒，請大家做好預習的準備。講評完畢。
二〇一七年一月二十日。
生本教學法教案篇十二
包珊娜（087083）。
項目目標：
知識目標：老師課堂講述高層建筑火災的特點以及高層建筑消防車道設置的相關規(guī)定。學生熟記這些規(guī)范。
能力目標：教師帶領同學現(xiàn)場參觀高層建筑周圍的消防車道，強調(diào)重點，學生分組進行討論，能夠獨立完成消防車道的平面布置。
德育目標：培養(yǎng)學生與同伴合作交流的意識，增強團隊合作精神。
項目重點：
１、熟記高層建筑火災的特點。
２、根據(jù)設計需要，靈活運用以前所學知識。
３、學生能根據(jù)參觀實例，發(fā)揮想象力設計出相關作品。
項目難點：
１、如何綜合運用知識來解決實際問題。２、作品設計過程中創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
教學方法：
講述法、感官教學法。
一、項目分析：
本節(jié)課是《高層建筑》中有關高層建筑火災的內(nèi)容。本節(jié)課利用多媒體輔助教學，通過聯(lián)系學生生活中的實際例子，讓學生從親身的感受中學、想、做，優(yōu)化教學過程，改進學習方式，倡導學生主動參與學習、合作學習，用不同的學習方式來學習知識。通過小組討論交流，個人獨立設計，實現(xiàn)解決實際問題的目的。
二、教學策略分析：
（一）、學生情況分析。
學生在學習本節(jié)課之前以及學習了高層建筑的基本定義等知識，對高層建筑有一個初步了解。
（二）、教學理念和教學方式。
教學是師生之間、學生之間交往互動與共同發(fā)展的過程。采用項目教學法學習，教師可以利用網(wǎng)絡的優(yōu)勢，成為知識傳播者，問題情境的創(chuàng)設者，嘗試點撥的引導者，知識反饋的調(diào)整者。學生是學習的主人，在教師的幫助下，小組合作交流中，利用動手操作探索，發(fā)現(xiàn)新知，自主學習。
教學評價方式多樣化，師生評價、學生評價、小組評價等多種方式。在課堂上利用明確、無誤的工作表結果對學生的學習和練習作出評價，讓每個學生都能體驗到成功的樂趣。采用這種項目教學法，既解決了一些生活中的實際問題，又可讓學生掌握新的知識。
三、
教學準備計算機與投影設備。
四、設計思路。
以實際問題創(chuàng)設情境，揭示課題。
師生共同看一段有關上?！?1·15”大火的視頻，引導學生進入情境，讓全體學生分析高層建筑火災的特點，帶著解決問題的目標來學習。
五、講授新課。
1、導入。
教師展示一段火災視頻，同學之間進行適當?shù)挠懻?，在教師的適當提示之下，讓學生回答它主要有什么特點。
2、講解。
第一部分：隨著國民經(jīng)濟的持續(xù)快速發(fā)展和城市建設步伐的加快，城市人口越來越密集，針對建筑用地日益昂貴和緊張的實際，現(xiàn)代化、大型化、多功能化的高層建筑物如雨后春筍般拔地而起、日益增多，而且大部分高層建筑都位于繁華的城市中心，一旦發(fā)生火災，勢必將造成較大社會影響。特別是在建高層建筑本身消防設施相當不完善，缺水成了最大問題，撲救相當困難。如2009年“2.9”北京市朝陽區(qū)東三環(huán)中央電視臺新址附屬文化中心在建大樓的30層樓、159米高大火；“4.19”南京市中環(huán)國際大廈的50層樓、189米高大火；2008年“2.13”廣西地質(zhì)礦產(chǎn)勘查開發(fā)局在建科技業(yè)務樓的25層樓、90米高大火；2008年“11.30”上海尚凱商務大廈的20層樓大火；2007年“8.14”上海浦東陸家嘴在建環(huán)球金融中心大廈的83層樓、370米高大火；2007年“11.29”中國人民銀行南寧中心支行在建高樓的19層樓大火等，火災教訓十分深刻。而2011年11·15上海靜安區(qū)高層住宅大火更是導致了58人遇難，引起社會廣泛關注。
第二部分：
高層建筑火災的特點。
（一）火災特點。
1、火勢猛烈，蔓延速度快。一旦高層建筑發(fā)生火災，大部分呈敞開式燃燒，風力、風向?qū)涌旎馂牡穆?，迅速形成立體式火災。
2、煙氣擴散迅速，極易造成人員傷亡。科學試驗表明，在火災燃燒猛烈階段，由于高溫狀態(tài)下的熱對流而造成的水平方向煙氣擴散速度為每秒0.5米至3米，但是煙氣沿著樓梯間或其他豎向管井擴散的速度能達到每秒3米至5米。一座100米的高層建筑，在無阻擋的情況下，只需30秒左右，煙氣就能順著豎向管井擴散到頂層。由于高層建筑層數(shù)多、人員相對集中，高溫煙氣和有毒氣體對被困人員造成的危害極其嚴重。
3、人員、物資疏散困難。尤其突出的是在建高層內(nèi)樓梯無扶手，樓面孔洞多，電梯井道口無護欄，樓面穿管預排的凸出物多，物品堆放雜亂無章，易造成墜落跌倒傷害；外圍腳手架和防護物多為可燃物，在火災中易失去承重能力易造成垮塌等，嚴重影響人員、物資的安全疏散。
4、登高與滅火難度大。隨著高層建筑樓層數(shù)的不斷刷新，火災發(fā)生后，一旦缺少消防電梯及其他輔助登高設備，消防人員不能及時到達著火層展開撲救，各類消防器材也不能得到及時補充，且建筑內(nèi)部情況復雜、缺乏照明，戰(zhàn)斗展開相當困難。
第三部分：
高層建筑消防車道設置。
《gb50045-2005》中規(guī)定:高層建筑的周圍，應設環(huán)形消防車道。當設環(huán)形車道有困難時，可沿高層建筑的兩個長邊設置消防車道，當建筑的沿街長度超過150m或總長度超過220m時，應在適中位置設置穿過建筑的消防車道。
有封閉內(nèi)院或天井的高層建筑沿街時，應設置連通街道和內(nèi)院的人行通道（可利用樓梯間），其距離不宜超過80m。
消防車道凈寬不應小于4m，穿過建筑物的消防車道凈寬與凈高均不小于4m。
3、實地參觀。
實地參觀一棟符合規(guī)范標準的高層建筑，主要引導同學觀察建筑周圍消防車道的布置，并讓同學分組討論消防車道的布置要點。
4、設計活動。
在學生初步掌握消防車道布置原則的基礎上，進行環(huán)形車道設置。展示學生設計作品，調(diào)動學生競爭意識和學習興趣。調(diào)動學生學習熱情。
5、教師。
總結。
對整體情況作出總結，對易出錯的地方進行講評，提出改進措施。
六、教學反思。
職業(yè)教育不僅要傳授給受教育者勞動知識和技能，更重要的是培養(yǎng)他們的能力。不僅是知識能力或?qū)I(yè)能力，還包括自學能力、觀察能力、動手能力、研究和分析問題的能力、協(xié)作和互助能力、交際和交流能力等。
改革傳統(tǒng)教學方法是中職教學的必然選擇，項目教學法的功能是項目驅(qū)動，即通過項目任務的完成過程來帶動學生思考、研究；利用資源，操作實踐，進行創(chuàng)作，從而達到學習和掌握知識的目的。
本節(jié)課通過實例的制作，將知識點融入設計過程中。充分發(fā)揮學生的潛能，優(yōu)化教學過程，改進學習方式，為學生主動參與學習和交流合作提供技術支持。教學時，首先利用一段視頻，給學生創(chuàng)設學習的環(huán)境，通過參觀之后請學生將知識點運用到設計過程中。以學生為中心，充分發(fā)揮教師的協(xié)助作用，項目的選取有一定的時效性，能包含所學的內(nèi)容。
通過展示學生的作品，讓學生回到設計思路，培養(yǎng)學生的語言表達能力和合作學習的能力。教師和其他同學的評價也培養(yǎng)課學生的競爭意識。
在教學過程中也存在許多問題，在此進行反思：
1、引導要適度。
教師要重視對學生學習評價的改革，以過程評價為主，通過師生評價，生生評價，小組評價等多種形式，促進學生發(fā)展。評價現(xiàn)在成為課堂教學中越來越重要的手段。與學生親切的交流，調(diào)動學生學習積極性，會為每節(jié)課帶來意想不到的效果。教師在這方面還要注意，要發(fā)自內(nèi)心的去表揚學生，要真情流露，關注每個學生，使每個學生都能得到不同層次的提高。
通過本節(jié)課的教學，發(fā)現(xiàn)學生有很強烈的學習意識，關鍵是教師如何去引導。將書本知識融入實際的運用中，不但可以激發(fā)學生的學習興趣，讓學生主動參與學習。同時通過討論、分組等方式，還可以培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊合作精神。
生本教學法教案篇十三
項目名稱：實體陣列。
主講教師：古玉泉。
實施時間：2013年12月5日。
一、任務布置（描述任務具體要求）1、任務圖紙：2、任務流程：3、任務要求：
1、繪圖的命令選用要合理2、熟練的應用基礎作圖命令。
3、能用效的運用所學的命令快速完成圖樣4、熟練掌握陣列命令中個參數(shù)的含義。
二、相關知識（完成此任務須掌握的知識點）。
任務知識要點：
陣列是autocad復制的一種形式，在進行有規(guī)律的多重復制時，陣列往往比單。
純的復制更有優(yōu)勢。在autocad中，陣列分為最基本的兩種：矩形陣列和環(huán)形陣列。環(huán)形陣列有可分為實體旋轉和實體不旋轉兩種情況。
陣列：?
矩形陣列環(huán)形陣列。
二、陣列命令的調(diào)用方法。
（1）單擊“修改”工具欄上的“陣列”按鈕（2）菜單“修改”——“陣列”
一矩形陣列：進入對話框后，選擇“矩形陣列”單選選項，如圖。
對話框參數(shù)：
1.行/列2.選擇對象3.偏移距離和方向2）陣列角度。
二環(huán)形陣列：如先畫一個圓，再畫圓內(nèi)一條半徑。
1、陣列出來的各個對象都是獨立的，而不是一個整體，可以單獨進行編輯。2、陣列是一種高效實用的復制方法，掌握上述選項和方法，并加以熟悉應用，會給我們的繪圖帶來很多方便。
三、技能要點（完成此任務須掌握的技能點）。
1.直線2、園3、倒圓角4、陣列5、修剪............四、項目計劃（完成任務的步驟、流程）。
工作計劃表。
1.以學生為中心，充分發(fā)揮教師的協(xié)助作用。
在教學設計時，要考慮如何體現(xiàn)學生在學習過程中的主體作用。如何充分利用情境、協(xié)作、會話等學習環(huán)境要素，充分發(fā)揮學生的主動性、積極性和創(chuàng)新精神，激發(fā)學生的學習興趣和學習動機；如何創(chuàng)設符合教學內(nèi)容的情境，提示新舊知識之間聯(lián)系的線索，組織協(xié)作學習，提出適當?shù)膯栴}以引起學生的思考和討論；如何在討論中把問題一步步引向深入，啟發(fā)學生自己發(fā)現(xiàn)規(guī)律、自己糾正錯誤的認識等等。
2、選取適當?shù)捻椖俊?BR> 選取項目要以教學的內(nèi)容為依據(jù)，以現(xiàn)實的對象為材料，既要包含基本的教學知識點，又能調(diào)動學生解決問題的積極性。教師和學生共同參與項目的選?。處熞⒁鈫l(fā)學生去主動發(fā)現(xiàn)身邊的素材，選擇難度適合的工程項目。
3、創(chuàng)設學習的資源和協(xié)作學習的環(huán)境。
教師需要讓學生有多種的機會在不同的情境下來應用所學習的知識，充分運用現(xiàn)代教育技術的手段給學生提供多種學習的資源；“協(xié)作學習”是項目教學法的關鍵，所以教師要積極創(chuàng)設學生小組討論交流的情境，讓學生在群體中共同批判各種觀點和假設，協(xié)商解決各路難關，使學生群體的思維與智慧為每個學生所共享，從而達到全體學生共同完成學習任務。
4、以學生完成項目的情況來評價學生學習效果教學不是圍繞教學目標進行，而是圍繞完成項目設計來展開，所以評價學生學習效果應以完成項目的情況來評定。
湖北工業(yè)大學工程技術學院學院應用型專業(yè)教學法教案。
生本教學法教案篇十四
課目：擒敵實用技術。
目的：通過訓練，使同志們學會擒敵實用技術的動作要領，為執(zhí)勤、處置突發(fā)事件、反恐怖打下堅實基礎。
內(nèi)容：一.基本技法二．擒敵拳。
三.倒功四.摔擒技術時間：x分鐘地點：擒敵訓練場。
方法：理論提示、講解示范、組織練習、小結講評要求：1.認真聽講解、仔細看示范；
作業(yè)進程。
作業(yè)準備??????10分鐘。
1.清點人數(shù),整理著裝,向在場首長報告；2.宣布作業(yè)提要.作業(yè)實施??????5分鐘擒敵實用技術是在制止違法犯罪活動中，綜合運用踢、打、摔、擒動作制服犯罪分子的技術。它是執(zhí)法行動中的強制性手段之一，也是圓滿完成勤務工作的必備技術。
第一個訓練內(nèi)容：基本技法。
目的：通過訓練，使同志們掌握基本技法操作要領，為擒敵使用技術訓練奠定良好的基礎。內(nèi)容：
一、格斗勢與步法。
二、攻擊技法。
三、防守技法。
四、攻防組合技法。
方法；理論提示、講解示范、組織練習、小結講評時間：x課時。
基本技法，包括基本手型與步型、格斗勢與步法、攻擊技法、防守技法、攻防組合技法、擒敵拳和倒功，是擒敵術訓練的基礎內(nèi)容。
第一節(jié)格斗勢與步法。
格斗勢與步法，是進行有效攻擊和嚴密防守的基礎。
（一）格斗勢、[理論提示]格斗勢是實施攻防動作的準備姿勢。[講解示范]1.口令:“準備格斗；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做:在立正姿勢的基礎上，聽到“準備格斗”的口令，身體半面右轉的同時，右腳后撤一步（略比肩寬），兩腳尖朝向側前方，左腳尖與右腳跟在左、右方向上相距5—10cm，兩腿微屈，身體重心在兩腳之間（大部分落于兩腳的前腳掌），左腳全腳掌著地，右腳腳跟略提起；同時，兩手輕握拳，自然上提，略與肩同高，拳眼向內(nèi)稍向上；左臂彎曲約90—110°，右拳置于下頜前；右臂彎曲約60°，肘部輕貼右肋部；下頜微收，口齒閉合，沉肩垂肘，含胸收腹，兩眼目視前方。
格斗勢收勢：聽到“?！钡目诹?，上體正直，兩腿挺直，兩拳收于腰際，拳眼向上，右腳靠攏左腳的同時兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：注意力集中，便于進攻、防守和移動；做到關節(jié)放松、重心平穩(wěn)、身體靈活。
4.易犯毛病及糾正方法：
（1）轉體、撤步兩拳上提不能做到協(xié)調(diào)一致。糾正方法；身體半面右轉的同時，右腳后撤一步,同時，兩手輕握拳，自然上提，要求參訓人員反復進行體會和練習。
（2）身體僵硬，不能保持放松狀態(tài)。糾正方法：做聳肩練習，使參訓人員體會肩部緊張與放松是的狀態(tài)，做雙膝關節(jié)的顫動，使參訓人員肢體感覺放松狀態(tài)。
(二)步法、[理論提示]步法是為了保持動態(tài)中的身體平衡，與敵保持有效的攻防距離而采取的移動方法。步法的總體要求是“快”、“靈”、“變”?！翱臁笔侵覆椒ㄒ苿右杆?；“靈”是指步法移動要靈活，有彈性，不僵滯；“變”是指步法在運用中能夠隨機應變，轉換自如。
1.口令：“進（退）步，開始；停”。
“進（退）步，1、2?；?！薄?示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“進（退）步”的口令。進步時，左腳先向前進一步，略一腳之長，右腳隨即跟進一步；退步時，右腳先后退一步，約一腳之長，左腳隨即后退一步。急進急退時，動作要領與進、退步相同。但腳步啟動更突然，進、退更迅速。進、退時，左、右腳移動距離基本相等。
3.動作要求：蹬地有力，跟進及時；重心平穩(wěn)，微離地面。4.易犯毛病及糾正方法:(1)進退步時身體起伏過大.糾正方法:進退步時,強調(diào)兩腳微離地面.(2)身體前傾或后仰.糾正方法:進退時,身體重心跟進要快.(3)進、退時步法過大或過小。糾正方法：進、退約一腳之長。橫移步：橫移步主要是指向左、右橫向躲閃對方的正面進攻和向心環(huán)繞的移動。
1.口令：“左（右）橫移步，開始；?！??！白螅ㄓ遥M移步，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）橫移步”的口令。左橫移步時，左腳向左前側移動約20～30cm，右腳隨即向左移動，右腳移動距離大于左腳；右橫移步時，右腳先向右后側移動，隨后以髓部帶動左腳向右側移動，左腳跟略提起，重心大部分落于右腳，右腳移動距離大于左腳。左右橫移步后恢復為格斗勢。左橫移步后，以左腳為軸轉動成格斗勢，右橫移步后，以右腳為軸轉動成格斗勢。3.動作要求：動作協(xié)調(diào)連貫，閃躲及時、重心穩(wěn)。4.易犯毛病及糾正方法:（1）橫移步躲閃不及時。糾正方法：左橫移步時右腳隨即移動，右腳移動時左腳以髓部帶動左腳向右側移動。
（2）身體前傾或后仰.糾正方法:進退時,身體重心跟進要快.墊步：墊步主要用于急進出拳或出腿攻擊和急退防守及反擊。1.口令：“前（后）墊布，開始；?！薄?BR> “前（后）墊步，1、2?；?！薄?示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“前（后）墊步”的口令。前墊步時，右腳先向左腳后進一步，左腳隨即向前進一步；后墊步時，左腳先向右腳前后退一步，右腳隨即向后退一步。前、后墊步時，左、右腳移動距離基本相等。
2.講評訓練情況，評估。
教學。
效果，表揚好人好事。3.指出存在問題。
4.歸納重點理論，解答問題，提出今后教學的要求。
第二節(jié)攻擊技法。
攻擊技法主要由拳法、肘法、腿法、膝法技術組成，是與敵格斗主要的進攻技法。
一.攻擊技法要訣(一)速度快。
擊打速度快是提高攻擊效能的關鍵，以快攻敵，做到突然發(fā)力，眼到拳（腿）到，才能使敵防不勝防。速度快還必須快打快收，以保證連續(xù)快速攻擊和及時進行防守。要做到快，必須強化擊打技術的訓練，扎扎實實地打牢基礎。
(二)力量重。
爆發(fā)力越強，力量就越重。要做到爆發(fā)力強，必須在攻擊前使全身相對放松，在擊中敵的瞬間，肌肉猛然收緊，并隨即迅速放松。同時，為了增強爆發(fā)力的強度和連續(xù)性，必須提高全身肌肉松、緊的速度和互換的頻率。此外，以拳法、肘法和橫踢腿法攻擊時，要轉髖轉體，以身帶拳、帶腿，用全身之合力進行攻擊。
(三)擊打準。
攻擊時，要看得準，打得準，力爭招招命中，提高攻擊效率。要做到擊打準，必須要有充沛的體力、嫻熟的技巧、良好的時機感和準確的距離感。在擊打準的同時，還要做到擊打動作著力點（拳面、拳峰、腳掌、腳跟、腳背、肘尖、膝蓋）準，以增強殺傷力和防止自身損傷。
(四)預兆小。
攻擊動作有預兆，敵（對）方一旦有了防備，不但會降低進攻的成功率，還會給敵以反擊的機會。因此，要強調(diào)嚴格按技術要訣和動作要領及要求施訓，防止動作有“預擺”和暴露進攻意圖有預兆，提高攻擊動作的隱蔽性和突然性。
二.擊打部位(一)重點擊打部位。
大（小）腿內(nèi)（外）側、膝關節(jié)。
三、拳法。
拳法是以拳面、拳峰、拳背等為著力點，在中、近距離對敵頭、胸、腹、肋部進行攻擊的技法。拳法主要有直拳、擺拳、勾拳、鞭拳等技法。
（一）直拳、[理論提示]。
直拳是直線攻擊的拳法。主要用于攻擊敵面部及胸、腹部。直拳包括左直拳和右直拳。[講解示范]1.口令：“左（右）直拳，開始；?！?。
“左（右）直拳，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：左直拳的動作要領：在格斗勢的基礎上，聽到“左直拳”的口令。左腳蹬地，身體稍向右轉，左膝內(nèi)扣，同時小臂內(nèi)旋，拳心向下，拳向前直線擊出，拳略高于肩，手臂迅速完全伸直，著力點在拳面；右拳護于頜前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳直線收回，成格斗勢。
右直拳的動作要領：在格斗勢的基礎上，聽到“右直拳”的口令。右腳蹬地，身體向左轉髖轉體，右膝內(nèi)扣，右腳跟提起外擺，同時小臂內(nèi)旋，拳心向下，拳向前直線擊出，拳略高于肩，手臂迅速完全伸直，著力點在拳面；左拳護于頜前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳直線收回，成格斗勢。
3.動作要求:左直拳發(fā)力短促突然，右直拳迅猛力重。4.易犯毛病糾正方法:（1）身體重心過于前傾.糾正方法:強調(diào)身體重心落于兩腳之間.（2）聳肩、出現(xiàn)路線不準確。糾正方法：肩膀下沉，著力點在拳面，直線向前擊出，擊出后略高于肩。
(二)擺拳、[理論提示]擺拳是橫向攻擊的拳法。主要用于攻擊敵頭部側面、頸部。擺拳包括左擺拳和右擺拳。
[講解示范]1.口令；“左（右）擺拳，開始；?！薄?BR> “左（右）擺拳，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：左擺拳的動作要領：在格斗勢的基礎上，聽到“左擺拳”的口令。左腳蹬地，身體向右轉髖轉體，左膝內(nèi)扣，左臂稍外張后快速向右擺擊，左肘彎曲約130°，拳心向內(nèi)，拳面向右，略與腮同高，拳不超過身體中線，上體轉身不超過90°，著力點在拳面；右拳護于下頷前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。
右擺拳的動作要領：在格斗勢的基礎上，聽到“右擺拳”的口令。右腳蹬地，身體向左轉髖轉體，右膝內(nèi)扣，右腳跟提起外擺，右臂稍外張后快速向左擺擊，右肘彎曲約130°，拳心向內(nèi)，拳面向左，略與腮同高，拳不超過身體中線，著力點在拳面；左拳護于下頷前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。
3.動作要求：轉體帶拳擺擊迅猛，攻擊力量大，身體重心穩(wěn)。4.易犯毛病糾正方法：
（1）左擺拳身體過于側身。糾正方法：左拳擊出后保持格斗勢身形。
（2）擊出后大臂與小臂角度大或小。糾正方法：肘部彎曲約130度。
（三）勾拳、[理論提示]勾拳是由下向上攻擊的拳法，主要用于攻擊敵下頜及腹、肋部。勾拳包括左勾拳和右勾拳。
[講解示范]1.口令：“左（右）勾拳，開始；停”?！白螅ㄓ遥┕慈?、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：。在格斗勢的基礎上，聽到“左勾拳”的口令。上體稍向左下轉，左腿微屈，重心稍下沉，左臂彎曲90°；隨即左腳掌蹬地，扣左膝，挺身向右轉髖轉體，帶動拳由下向前上方（前方）勾擊，勾擊高度約與下頜（腹、肋）同高，著力點在拳面，拳不超過頭部右側；右拳護于頜前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右勾拳”的口令。上體稍向右下轉，右腿微屈，重心稍下沉；右臂彎曲約90°，隨即右腳掌蹬地，扣右膝，右腳跟提起外擺，挺身向左轉髖轉體，帶動右拳由下向前上方（前方）勾擊，勾擊高度約與下頷（腹、肋）同高，著力點在拳面，拳不超過頭部左側；左拳護于頜前，目視攻擊方向（圖2-2-22）擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。
3.動作要求：轉體帶拳勾擊迅猛，發(fā)力短促。4.易犯毛病糾正方法：
（1）勾拳時，身體左右擺動。糾正方法：上體稍向左下或右下轉，左腿或右腿微曲重心稍下沉。
（2）勾拳時身體重心前傾或后仰。糾正方法：強調(diào)身體重心落于兩腳之間。
（四）鞭拳、[理論提示]鞭拳是弧線攻擊的技法。主要用于攻擊敵頭部側面、頸部及胸、肋部。鞭拳包括右鞭拳和左鞭拳。
[講解示范]1.口令：“左（右）鞭拳，開始；停。“左（右）鞭拳，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“右鞭拳”的口令。右腳蹬地，經(jīng)左腳后向前上一步，同時左拳置于右胸前；身體右后旋轉270°，右拳向右后橫擊，拳眼向上，稍過身線，與肩同高，著力點在拳背，左拳護于下頜前，目視攻擊方向；擊出后，右腳回撤一步，右拳收回，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“左鞭拳”的口令。以右腳前腳掌為軸，左腳蹬地后撤一步，同時，左拳收回貼于胸前；身體左后轉體180度，左臂邊伸直，左拳邊向后橫擊，拳眼向上，稍過身線，略比肩高，著力點在拳背，右拳在原來位置，目視攻擊方向；擊出后，左腳回撤、左拳收回，成格斗勢。
3.動作要求：上步、轉體、橫擊動作連貫迅猛，協(xié)調(diào)一致。4.易犯毛病及糾正方法：轉體鞭拳不協(xié)調(diào)。糾正方法；腳先上或先撤步，在轉體鞭拳。
四、肘法、[理論提示]肘法是以肘部為著力點，在近距離對敵頸部和胸、腹、肋、背部進行攻擊的技法。
[講解示范]1.口令：“左（右）橫擊肘，開始；停“。“左（右）橫擊肘，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左橫擊肘”的口令。身體稍向左轉，隨即身體向右轉髓轉體，左膝內(nèi)扣，同時，左臂上抬與肩平，左肘彎曲約30度，揮肘向右擺擊，著力點在肘部；右拳護于頜前，目視攻擊方向（圖2-2-25）；擊出后，迅速將肘收回，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右橫擊肘”的口令。身體稍向右轉，隨即身體向左轉髓轉體，右膝內(nèi)扣，同時，右臂上抬與肩平，右肘彎曲約30°，揮肘向左擺擊，著力點在肘部；左拳護于頜前，目視攻擊方向（圖2-2-26）；擊出后，迅速將肘收回，成格斗勢。3.動作要求：轉體揮肘猛，發(fā)力短促。4.易犯毛病糾正方法：（1）橫擊肘時，肘部易由下向上挑或由上向下壓。糾正方法：臂上抬與肩高，揮臂擺擊。
（2）橫擊肘弧度過大。糾正方法：身體稍轉，隨即轉髖轉體，發(fā)力短促。
五、腿法。
腿法是以腳掌、腳跟、腳背、小腿脛部末端為著力點，在遠距離對敵軀干部及頭、腿部進行攻擊的技法。腿法有橫踢、側踹、前蹬、彈踢四種。
（一）橫踢、[理論提示]橫踢是橫向攻擊的腿法，主要用于攻擊敵腹、肋、腰部及頭部、腿部。橫踢包括左橫踢和右橫踢。
[講解示范]1.口令：“左（右）橫踢，開始；停。“左（右）橫踢，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左橫踢”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，身體稍向右轉的同時，左腿展髖屈膝，邊側抬邊向右方彈擊，腳背繃直，著力點在小腿脛部末端或腳背；踢腿時挺腰，上體側傾，左手自然下擺，右拳護頜；目視攻擊方向。擊出后。膝關節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右橫踢”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，左膝左腳外擺，身體向左轉髖轉體的同時，右腿展髖屈膝，邊側抬，邊擺動，用大腿帶動小腿向左方擺擊，腳背繃直，著力點在小腿脛部末端或腳背；踢腿時挺腰，上體側傾，右手自然下擺，左拳護頜；目視攻擊方向。擊出后，膝關節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，右腳后撤一步，成格斗勢。
3.動作要求：左橫踢起腿快，彈擊快；右橫踢大腿掄擺，小腿彈擊，連貫迅猛，力量大。
4.易犯毛病糾正方法：
（1）橫踢路線不準確，糾正方法：邊側抬，邊擺動，用大腿帶動小腿向左方擺擊，腳背繃直，著力點在小腿脛部末端或腳背。（2）攻擊后收腿慢。糾正方法：擊出后，膝關節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步。
（二）側踹、[理論提示]側踹是直線攻擊的腿法，主要用于攻擊敵腹部及胸、部。[講解示范]1.口令。“左（右）側踹，開始；停”。
“左（右）側踹，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左側踹”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，左腿展髖扣膝，勾腳尖（圖2-2-32），上體側傾，左腳向體側前方直線踹出，腿充分伸直，腳掌正對攻擊目標，著力點在腳跟；踹腿時挺腰，上體側傾，左手自然下擺，右拳護頜；目視攻擊方向（圖2-2-33）。擊出后，膝關節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右側踹”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，左膝左腳外擺，身體向左轉髖轉體的同時，右腿展髖扣膝，勾腳尖；上體側傾，右腳向體側前方直線踹擊，腿充分伸直，腳掌正對攻擊目標，著力點在腳跟；踹腿時挺腰，右手自然下擺，左拳護頜；目視攻擊方向。擊出后，膝關節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，右腳后撤一步，成格斗勢。
3.動作要求：左側踹提膝踹出快；右側踹提膝轉體踹出連貫迅猛。4.易犯毛病及糾正方法：
（1）側踹路線、發(fā)力點不準確。糾正方法：支撐腿膝腳外擺，展髖扣膝，小腿外擺勾腳尖，大小腿之間略成90度，著力點在腳跟。（2）側踹時勾腹。糾正方法：攻擊時支撐腿以前腳掌為軸跟隨轉動，腳跟斜向前，上體側腰后仰。
（三）彈踢、[理論提示]彈踢是由下向上攻擊的腿法，主要用于攻擊敵下頜、襠部或持兇器的手臂。[講解示范]1.口令：“左（右）彈踢，開始；?！薄?BR> “左（右）彈踢，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左彈踢”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，左腿提膝上抬，大腿帶動小腿向前上方縱向彈擊，腳背繃直，著力點在腳背，上體保持格斗勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右彈踢”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，身體稍向左轉的同時，右腿提膝上抬，大腿帶動小腿向前上方縱向彈擊，腳背繃直，著力點在腳背，上體成格斗勢的反勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。
3.動作要求：提膝快，彈擊猛，踢擊準。4.易犯毛病糾正方法；
（1）彈踢時抬腿。糾正方法：先提膝上抬，以大腿帶動小腿向前上方縱向彈擊。
（2）右彈踢時身體暴露面積大。糾正方法；彈踢時，上體成反格斗勢。
（四）前蹬、[理論提示]前蹬是直線攻擊的腿法，主要用于攻擊敵腹部及胸部。[講解示范]1.口令：“左（右）前蹬，開始；停”。
“左（右）前蹬，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左前蹬”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，左腿提膝上抬，腳向前上方直線蹬擊，著力點在腳跟，上體稍向后仰并保持格斗勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右前蹬”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，身體稍向左轉的同時，右腿提膝上抬；腳向前上方直線蹬擊，著力點在腳跟；蹬腿時，上體稍向后仰成格斗勢反勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速屈膝收腿落步，右腳后撤一步，成格斗勢。
3.動作要求：提膝上抬蹬出連貫，猛蹬快收。
4.易犯毛病糾正方法；前蹬時易下踩。糾正方法：腳向前上方直線蹬擊，蹬腿時，上體稍后仰。
六、膝法、[理論提示]膝法是以膝蓋為著力點，在近距離對敵腹、襠部進行攻擊的技法。[講解示范]1.口令：“左（右）沖膝，開始；停”。
“左（右）沖膝，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“右沖膝”的口令。重心移至左腳，兩手前伸（八字掌前插相距約20厘米）略與肩高。右腿屈膝向前上方直線沖撞，同時兩手斜后下拉敵頸，以上沖和下拉的合力撞擊敵，著力點在膝蓋；目視攻擊方向。擊出后，迅速將膝收回，成格斗勢。
左沖膝通常是在格斗勢反勢的基礎上完成，根據(jù)需要也可在格斗的基礎上完成。
3.動作要求：提膝上沖猛，拉頸下壓狠，重心穩(wěn)固。4.易犯毛病及糾正方法：
（1）沖膝沒力。糾正方法：屈膝向前上方?jīng)_膝，同時兩手斜后下拉，以上沖和下拉合力沖擊，著力點在膝蓋。
（2）訓練右沖膝時易勾腹。糾正方法：強調(diào)向前頂胯，膝蓋正直向前沖擊。
第三節(jié)防守技法。
防擊打技術主要由不接觸性和接觸性防擊打技術組成，是擒敵實用技術主要的防守技法。增強抗擊打能力是提高防守能力和運用防擊打技術的基本保證。
一、防擊打技術要訣。
（一）接觸性防守時，防守動作防護面要大，要立足于防一片，不要防一點；防守動作幅度要小，以有利于轉換防守和防守反擊；與敵攻擊的肢體接觸的瞬間，肌肉要繃緊，以增強抗擊能力。
（二）不接觸性防守時，要求時機恰當，移位準確，否則閃躲早了，使敵轉移進攻，閃躲晚了則被擊中。閃躲時，身體要上下協(xié)調(diào)，不論是前避后撤，還是左閃右躲，都應注意動作的整體性和一致性，上體要保持格斗勢的基本姿勢。閃躲的距離，以能避開攻擊鋒芒，又能迅速進行反擊的距離為宜。
（三）防擊打的重點部位是：面部、下頜、腹部、襠部，這些部位受到重擊，將會嚴重削弱戰(zhàn)斗力。
二、不接觸性防守。
不接觸性防守是不與敵攻擊的肢體接觸，而通過身體姿勢的變化和步法的移動避開敵攻擊動作的技法。防守時，要求時機恰當，移位準確。閃身時，身體要上下協(xié)調(diào)，不論是前避后撤，還是左閃右躲，都應注意動作的整體性和一致性，上體保持格斗勢的基本姿勢。閃躲的距離要以能避開敵攻擊鋒芒，又能迅速進行反擊為宜。(一)上體左、右閃、[理論提示]主要用于躲閃直線型拳法或腿法對上體的攻擊。[講解示范]1.口令：“上體左(右)閃，開始；停”。
“上體左(右)閃，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“上體左（右）閃”的口令。兩膝微屈，上體前俯并向左側或右側閃躲，目視敵手。3.動作要求：上體要含縮，保持實戰(zhàn)姿勢，重心要穩(wěn)。4.易犯毛病及糾正方法：閃身慢。糾正方法：兩膝微曲，上體前俯向左（右）閃躲迅速。
（二）上體后閃、[理論提示]主要用于躲閃各種拳法對頭部的攻擊。[講解示范]1.口令：“上體后閃，開始；?！?。
“上體后閃，l、2?；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“上體后閃”的口令。重心迅速后移，上體后仰含胸，目視敵手，閃后迅速恢復格斗勢。3.動作要求：后閃與恢復要快。
4.易犯毛病及糾正方法：后閃慢。糾正方法：重心后移要快，上體后仰含胸。
（三）下潛閃躲、[理論提示]主要用于躲閃各種手(拳)法或腿法對頭、頸部的攻擊。
[講解示范]1.口令；“下潛閃躲，開始；?！?。
“下潛閃躲，1、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“下潛閃躲”的口令。左腳向前一步，屈膝降低重心，同時含胸收腹，低頭縮頸(提肩)向下躲閃，兩手護頭，目視敵手。
3.動作要求：潛閃迅速、及時，暴露面要小。
4.易犯毛病及糾正方法：進步下潛慢，身體過高。糾正方法：進步要快，屈膝降低重心。
（四）橫移步閃躲、[理論提示]主要用于橫向閃躲向我直線攻擊的拳或腿。橫移步閃躲分為左橫移步閃躲與右橫移步閃躲。[講解示范]1.口令：“左(右)橫移步閃躲，開始；?！薄！白?右)橫移步閃躲，l、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：其動作要領與步法時相同。3.動作要求：閃身要快，重心要穩(wěn)。
（五）后跳閃、[理論提示]主要用于向后快速躲閃各種腿法對我軀干及下肢的進攻。[講解示范]1.口令：“后跳閃，開始；?！薄！昂筇W，1、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“后跳閃”的口令。兩腳同時蹬地向后，上跳不得太高，跳閃距離略為30cm，落地后，左腳略提起，腳尖著地，上體保持防守姿勢，目視敵手。
3.動作要求：蹬地后跳迅速，重心起伏不大，距離適宜，并始終注視對手。
4.易犯毛病糾正方法：身體起伏過大。糾正方法：跳閃蹬地時，兩腳微離地面。
三、接觸性防守。
接觸性防守是通過肢體攔截敵攻擊動作達到防守的目的。防守時，防守動作防護面要大，要立足防一片，不要防一點；防守動作幅度適當，以有利于轉換防守和防守反擊：與敵攻擊的肢體接觸的瞬間，肌肉要繃緊，以增強抗攻擊能力。(一)上、下格擋、[理論提示]主要用于格擋橫向或直線攻擊我頭部的拳或腿。格擋分為左上格擋、左下格擋、右上格擋和右下格擋。[講解示范]1.口令：“左(右)上(下)格檔，開始；?！??！白?右)上(下)格檔，1、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）上格擋”的口令。左上格擋時，左臂上提，左拳距頭約30cm，同時上體稍向右轉，右拳護頜；右上格擋時，右臂上提，右拳距頭部約30cm，同時上體左轉，左拳護頜；格擋時，接觸部位主要在左、右小臂外側，拳略高于頭部，目視對手。
在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）下格擋”的口令。左下格擋時，左臂外擰，向下向外擋擊，左拳至左腹前約20cm處，同時上體稍向右轉，右拳護頜；右下格擋時，右臂外擰，向下向外擋擊，右拳至右腹前約20cm處，同時上體稍向左轉，左拳護頜；格擋時，接觸部位主要在左、右小臂內(nèi)側，目視對手。
3.動作要求：格擋及時、準確，手臂觸敵時肌肉繃緊。4.易犯毛病糾正方法：格擋時身體暴露大。強調(diào)身體稍轉，上格擋拳距頭約30厘米，下格擋拳距腹部約20厘米。(二)架臂防、[理論提示]主要用于格擋由前上向下攻擊的棍棒。架臂防分為單臂架防和雙臂架防。[講解示范]1.口令：“左(右)臂架防，開始；?！?。
“左(右)臂架防，1、2...；?！薄！半p臂架防，開始；?！?。
“雙臂架防，1、2?；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：單臂架防時，在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）臂架防”的口令。左(右)臂上抬，小臂橫于額前上20cm處，同時上體稍右(左)轉，接觸部位主要在小臂，目視對手。在格斗勢的基礎上，聽到“雙臂架防”的口令。兩手臂同時上抬，交叉于額前上方20cm處；架防時，接觸部位主要在小臂交叉處，目視對手。
3.動作要求：架臂要及時、準確，在手臂接觸瞬間肌肉繃緊。4.易犯毛病糾正方法：架防時過高過低。糾正方法：單臂架防小臂橫于額前和雙臂架防交叉處，距額前約20厘米。
（三）提膝防、[理論提示]用于防守各種腿法對膝、踝關節(jié)及襠部和腰、腹部攻擊。[講解示范]1.口令：“提膝防，開始；?！?。
“提膝防，l、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做；在格斗勢的基礎上，聽到“提膝防”的口令。重心稍后移，前腿屈膝提起，后腿支撐，接觸部位主要在小腿和腳外側，目視敵手。
3.動作要求：提腿要迅速，支撐要穩(wěn)，上體姿勢保持不變。4.易犯毛病及糾正方法：提膝慢。糾正方法：重心后移，后腿支撐，迅速提膝。
（四）拍擊、[理論提示]拍擊主要用于防敵對我上體直線攻擊的拳或腿。雙手下拍擊主要用于防敵彈踢襠(腹)部。拍擊分為左拍擊、右拍擊和雙手下拍擊。[講解示范]1.口令：“左(右)拍擊，開始；?！?。“左(右)拍擊，1、2?；?！薄！半p手下拍擊，開始；停”?！半p手下拍擊，1、2?；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）拍擊”的口令。左拍擊時，上體稍向右轉的同時，左手成掌向右前側拍擊，右拳護頜；右拍擊時，上體稍左轉的同時，右手成掌向左前側拍擊，左拳護頜；拍擊時，接觸部位主要在手掌和小臂內(nèi)側，拍擊距離略為5—10cm，目視對手。雙手下拍擊時，收腹的同時雙掌并攏向下拍擊，略與襠部同高。
3.動作要求；轉體，拍擊協(xié)調(diào)，手腕下壓發(fā)力短促。
4.易犯毛病糾正方法：身體僵硬，拍擊沒力。糾正方法：拍擊時稍轉身體，協(xié)調(diào)發(fā)力。
（五）抄抱、[理論提示]主要用于接抱敵腳踝或小腿。抄抱分為左抄抱和右抄抱。[講解示范]1.口令：“左(右)抄抱，開始；?！?BR> “左(右)抄抱，l、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）抄抱”的口令。左抄抱時，上體轉動的同時(側踹腿橫移步閃身，前蹬時后閃，橫踢時稍轉身上步)，左手下伸至左或右腹前約30cm處，掌心向上，右手成掌在胸前，掌心向外，接腿時，左手向上兜抄，右手向下扣抓，兩手合力抱敵腳踝或小腿。右抄抱時，右手在下，左手在上，要領同左抄抱。
3.動作要求：兜抄，扣抓要快、準。
4.易犯毛病糾正方法：進步抄抱慢。糾正方法：進步突然，兜抄扣抓準確迅速。
[組織練習]、防擊打技術訓練方法。
（一）個人體會練習。
講解示范后，進行模仿練習，重點體會、揣摩動作的要領。有條件的可面對鏡子練習或與配手配合練習，邊做邊檢查，邊糾正動作。也可想象敵手的進攻，自己進行相應的防守動作練習，經(jīng)過反復強化訓練，形成正確的條件反射和動作定型。
（二）兩人攻防練習。
兩人一組，一方進攻，一方防守，進攻者動作用力的大小、速度的快慢以及運用方法的難度都要根據(jù)防守者的實際能力來控制?？刹扇≡睾鸵苿泳毩暤姆椒?，原地練習以接觸性防守技術訓練為主；移動練習以不接觸性防守技術訓練為主。兩人攻防練習的重點是抄抱防守技術練習。練習時，進攻者要由慢到快，由輕到重逐步加大腿法擊打的速度、力度，防守者要著重提高手臂抗擊打能力和抄抱的準確度。
（三）防守反擊練習。
在掌握了基本防守動作后，應盡量在對抗中把防守與反擊結合起來，避免形成單純的消極防守而被動挨打。防守反擊練習主要依據(jù)防守反擊戰(zhàn)術方法的有關內(nèi)容進行，其重點是接腿反擊和挾抱反擊。
第四節(jié)攻防組合技法。
攻防組合技法是指把不同的攻防技法編串起來運用，但這種編串必須是建立在正確掌握單個技術的基礎上。由于組合技法是為了連續(xù)有效地攻擊對方，所以，進行技法的組合時，必須考慮它的合理性：一是第一擊多半是為第二擊服務，既有試探和測距的作用，又可為第二次打擊蓄勁；二是組合技法要攻中有防、防中有攻；三是組合技法的編串要充分考慮到輕重緩急的節(jié)奏和擊打點多方位的因素。
（一）拳法組合1．左直拳—右直拳—左擺拳。
用途：運用先中后側戰(zhàn)術，在中距離先攻敵面部，后攻其頭部側面。
2．左直拳—右擺拳—左勾拳。
用途：運用先上后下戰(zhàn)術，在中距離先攻敵頭部正、側面，后攻其腹部。
3．左勾拳—右勾拳—左擺拳。
用途：運用先下后上的戰(zhàn)術，近距離先下攻敵腹部，后上攻其頭部。
（二）腿法組合1．前墊步—左橫踢—右側踹。
用途：運用直攻、強攻戰(zhàn)術，在遠距離連續(xù)攻擊敵腹、肋部，亦可攻其頭部和腿部。
2．前墊步—左前蹬—右彈踢。
用途：運用先下后戰(zhàn)術，先攻敵下腹部，后踢其下頜。3．前墊步—左側踹—右橫踢。
用途：運用直攻、強攻戰(zhàn)術，在遠距離攻敵腹、肋部，亦可攻擊其頭部和腿部。
（三）拳、腿法組合1．左直拳—右擺拳—右前蹬。
用途：運用先中后側戰(zhàn)術，在中、遠距離先攻敵面部，后攻其腰、肋部。
3．右擺拳—左直拳—后退步—左側踹。
用途：運用先上后下戰(zhàn)術，先攻敵頭部，后攻其腹、肋部。
（四）肘、膝法組合1．左橫擊肘—右橫擊肘—右沖膝。
用途：在近距離以單個或組合動作攻敵頭、腹、肋部。2．左頂肘—右頂肘—左沖膝（前落步）。
用途：在近距離以單個或組合動作攻敵頭、腹、肋部。
（五）攻防組合組合技法可分為攻擊技法組合、防守技法組合、攻防技法組合。按照組合技法編串的合理性要求，練習者可自行組合各種技法進行訓練。
（一）原地體會練習。
講解示范后，進行模仿練習，重點體會、揣摩動作的要領和路線，不過分追求完成動作的力度，并嚴格按要領施訓，防止動作走樣變形。訓練時可采取先分解動作，后連貫動作；先單個動作，后組合動作；先慢速體會，后快速擊打等方法。有條件的還可面對鏡子邊練習，邊檢查，不斷強化和鞏固正確的動作。
（二）結合步法練習。
在基本掌握了動作要領后，要結合步法進行各種拳法、腿法練習，重點提高在移動中出拳，出腿時身體的協(xié)調(diào)性，做到步到拳（腳）到，發(fā)力迅猛完整，移動迅速及時，擊打準確有力。
（三）打固定靶練習。
打固定靶是以手靶、腳靶、沙袋、木樁為擊打目標進行練習的訓練方法，是提高擊打動作的速度、力度、身體耐力和掌握擊打距離的基本方法。練習時，要根據(jù)訓練目的確定訓法。如為提高動作速度和打擊力度，練習中可采取在數(shù)秒中以最快的速度、最大的力量進行擊打的方法進行練習；如為提高耐力，則應采取負荷小、強度小，重復次數(shù)多的方法進行練習。
（四）配手喂遞練習。
它是練習者按教練員或同伴的不同口令，完成相應的技術動作。練習者處于準備狀態(tài)，當聽到教練員或同伴發(fā)出的口令時，練習者必須迅速、準確地完成相應的組合動作。[組織訓練]1.個人體會練習:講解示范后，進行模仿練習，重點體會、揣摩動作的要領。有條件的可面對鏡子練習或與配手配合練習，邊做邊檢查，邊糾正動作。也可想象敵手的進攻，自己進行相應的防守動作練習，經(jīng)過反復強化訓練，形成正確的條件反射和動作定型。
2.分解練習:將動作分解進行練習,按步驟達到要領要求。3.結對練習：動作好的和動作差的分一對，發(fā)揚能者為師互幫互學。
4.連貫練習;從立正姿勢開始,將動作一次性做到位,充分體會動作要領,直到完善完成動作.5.檢查驗收：通過檢查驗收，檢驗訓練效果，發(fā)現(xiàn)好的方面和存在問題，以便解決糾正。
[小結講評]1.重復訓練課目、目的、內(nèi)容及重點2.講評訓練情況，評估教學效果，表揚好人好事。3.指出存在問題。
4.歸納重點理論，解答問題，提出今后教學的要求。
第二個訓練內(nèi)容:擒敵拳。
方法；理論提示、講解示范、組織練習、小結講評時間：x課時。
一、操練隊形。
（一）班操練隊形。
聽到“操練隊形—報數(shù)”的口令后，從右至左報數(shù)。聽到“成操練隊形—散開”口令后，雙數(shù)兵向前按正步走的要領踢三步。單數(shù)兵在雙數(shù)兵踢第三步的同時，向左跨一步，同時靠腳，根據(jù)動作需要選擇前后左右距離，并自行看齊。操練完畢后，聽到“成原隊形—靠攏”的口令，除第二列第1名成立正姿勢外，其余人員統(tǒng)一向第二列第1名方向由右轉體，爾后，取捷徑跑步靠攏，自行立定，向左轉，自行看齊。
（二）多列橫隊操練隊形。
聽到“操練隊形—報數(shù)”的口令后，右一路和前一列按先縱隊后橫隊，由后向前，從右至左的次序報數(shù)，列隊人員按照報數(shù)所產(chǎn)生的行數(shù)與列數(shù)乘2減1，確定向前與向左散開的步數(shù)。聽到“成操練隊形——散開”的口令后，按先向前，后向左的順序散開。所有人員按預定步數(shù)散開到位后，統(tǒng)一向左轉，朝向正前方。聽到“稍息”的口令后，隊右翼第一名外，其余人員統(tǒng)一向右擺頭，取適當間隔距離看齊稍息。操練完畢后，聽到“成原隊形——靠攏”的口令，最后第一列第1名左腳后退1步，成立正姿勢，其余人員統(tǒng)一向最后一列第1名方向由右轉體，爾后，取捷徑跑步靠攏，自行立定，向左轉，自行看齊。
口令；“擒敵拳—預備”。（示范連貫動作)邊講邊做：在立正的基礎上，聽到“擒敵拳—預備”的口令后身體左轉成格斗勢.動作要求；撤步、提拳、轉頭同時到位，動作自然放松。
（一）貫耳沖擊。
1.口令：“貫耳沖擊，開始；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做；在擒敵拳預備姿勢的基礎上，聽到“貫耳沖擊，開始”的口令后，前進步的同時，雙拳貫耳，兩拳與太陽穴同高，相距20cm；隨即右沖膝；右腳向前落步成右弓步的同時，左手成立掌前推右拳面，右肘前擊與肩同高，兩眼目視前方。當聽到“停”的口令后，身體稍向右轉的同時，左腳向前上一步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：進步貫耳快、右膝沖擊猛、落步肘擊狠。4.動作用途：由前貫耳，擊胸、腹。
（二）抓腕砸肘。
1.口令：“抓腕砸肘，開始；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成貫耳沖擊的基礎上，當聽到“抓腕砸肘，開始”的口令后，左腳在右腳后墊步，右腳上步成右弓步的同時，左手成八字掌向前下做抓腕式，與小腹同高，右臂自然后擺，右拳拳心朝下，目視左手；隨即左后轉體成左弓步的同時，左手變?nèi)乩裂H，拳心朝上。右手握拳揮臂下砸，小臂略成水平，肘部輕貼右肋，拳距腹部約30cm，拳眼向上，目視前下。當聽到“?！钡目诹詈螅竽_蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：墊步抓腕快、轉體砸肘猛。4.動作用途：由前抓腕砸肘。
（三）擋臂掏腿。
1.口令：“擋臂掏腿，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成抓腕砸肘的基礎上，當聽到“擋臂掏腿，開始”的口令后，右后轉身成右弓步的同時，右臂上格擋；左腳向前上步成左弓步的同時，右手成插掌前插，掌心向上，與腰部同高；隨即，右手變勾回拉置于右腹前，手心向上，左手成立掌前推與胸同高，目視前方。當聽到“?！钡目诹詈?，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：擋臂要快，掏推要協(xié)調(diào)一致。動作用途：掏腿，推擊腹、胸部。
（四）砍肋擊胸。
1.口令：“砍肋擊胸，開始；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在完成擋臂掏腿的基礎上，當聽到“砍肋擊胸，開始”的口令后，左腳收回成左虛步的同時，雙手變掌砍肋，掌心向上，肘輕貼腰際，小臂略成水平；隨即右腳向前上步扒地成右弓步的同時，雙掌變?nèi)沼谘H，拳心向上，由腰際向前擊出，與肩同高，兩拳相距20cm，拳心朝下。當聽到“?！钡目诹詈螅竽_向前上一步，右腳自然跟步，兩拳收于腰際，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：虛步砍肋狠、上步擊腹快。
4.動作用途：以雙掌砍肋、雙拳擊胸實施連續(xù)攻擊。
（五）纏腕沖拳。
1.口令：“纏腕沖拳，開始；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在完成砍肋擊胸的基礎上，當聽到“纏腕沖拳，開始”的口令后，右腳收回成側虛步的同時，左手抓握右手腕猛力后拉至左腹前，右手成虎爪，手心向下，目視前方；右轉身的同時，右腳抬腳猛力下踏，左腳自然上步成半馬步，兩手經(jīng)胸前猛力下切于右腹前(右手成虎爪)，目視兩手；隨即，左手成八字掌前擋，右拳收于腰際，拳心向下；重心前移成左弓步的同時，右拳向前擊出與肩同高，左拳收于腰際，拳心向上，目視前方。當聽到“?！钡目诹詈?，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：切腕迅猛，擋抓同拉與沖拳協(xié)凋一致。4.動作用途：破抓腕，擰臂擊面。
（六）上架彈砍。
1.口令：“上架彈砍，開始；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成纏腕沖拳的基礎上，當聽到“上架彈砍，開始”的口令后，右腳上步成右弓步的同時，雙臂上架，左臂在外；起左腳彈踢；左腳落步成左弓步的同時，右手變掌向前砍擊與頸部同高，左拳收于腰際，拳心向上，目視前方。當聽到“停”的口令后，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：上架有力、彈踢迅猛、砍擊準確。4.動作用途：架防護頭，彈踢敵襠，掌砍敵頸。
（七）接腿涮摔。
1.口令：“接腿涮摔，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成上架彈砍的基礎上，當聽到“接腿涮摔，開始”的口令后，左腳進步，右腳自然跟進成騎龍步，右抄抱；隨即，左手抓握右手腕，右手變?nèi)?，拳心向上；右腳右后撤步成左仆步的同時，雙手由兩膝前劃過后拉上提，右小臂略垂直，拳與頭同高，距太陽穴約20cm，目視前方。當聽到“?！钡目诹詈螅蜃筠D體的同時，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：進步接腿準、撤步涮摔快。4.動作用途：抄抱敵腿，涮摔制敵。
（八）橫踢鞭打。
1.口令：“橫踢鞭打，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成接腿涮摔的基礎上，當聽到“橫踢鞭打，開始”的口令后，右腳在左腳后墊步的同時起左腳橫踢；左腳落步，右腳在左腳后背步，右后轉體，接右鞭拳，目視攻擊方向；隨即，左后轉身180。成格斗勢。當聽到“停”的口令后，兩拳收于腰際，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。3.動作要求：墊步橫踢快、轉體鞭打猛。4動作用途：以橫踢、鞭拳實施連續(xù)攻擊。
（九）直擺勾擊。
1.口令：“直擺勾擊，開始；停”。（示范連貫動作)。
2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，當聽到“直擺勾擊，開始”的口令后，左腳進步的同時左直拳；右腳跟步接右擺拳；右轉體接左勾拳，目視前方。當聽到“?！钡目诹詈螅眢w稍向左轉，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：進步快捷、拳擊迅猛。4.動作用途：運用組合拳法實施連續(xù)攻擊。
（十）抱腿頂摔。
1.口令：“抱腿頂摔，開始；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成直擺勾擊的基礎上，當聽到“抱腿頂摔，開始”的口令后，起右腳前蹬；右腳落步成右弓步的同時，雙手變掌前插與膝同高，掌心相對約30cm；隨即右肩前頂，兩手后拉置于腹前成虎爪，手心相對，目視前下方。當聽到“?！钡目诹詈?，身體稍向右轉的同時，左腳向前上一步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：起腳前蹬猛，抱腿頂摔協(xié)調(diào)一致。4.動作用途：由后抱頂敵腿摔敵。
（十一）絆腿掄摔。
1.口令；“絆腿掄摔，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成抱腿頂摔的基礎上，當聽到“絆腿掄摔，開始”的口令后，右腳在左腳前方上步，左腳自然跟進成騎龍步，左抄抱；隨即左腳在右腳后背步，右腳揚起，右手成八字掌，向后揮臂，掌心向下，左拳護于頜前；左后轉體成左弓步的同時，右腳后絆，右手由后向前掄擺置于左胸前20cm處，掌心向下，目視前下。當聽到“?！钡目诹詈螅竽_蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。3.動作要求：進步抄抱快、背步絆腿猛、轉體掄摔狠。4.動作用途：抄抱敵腿，下絆上掄反擊。
（十二）格擋彈踢。
1.口令：“格擋彈踢，開始；?！?。（示范連貫動作)2.動作要領：在完成絆腿掄摔的基礎上，當聽到“格擋彈踢，開始”開始的口令后，右后轉身180°成右弓步的同時右上格擋，左拳收于腰際，拳心向上；起左腳彈踢；左腳落步成騎龍步的同時接右勾拳，目視前方。當聽到“停”的口令后，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：轉身格擋快、起腳彈踢猛、落步勾拳狠。4.動作用途：格擋護頭，踢襠擊腹反擊。
（十三）側踹下砸。
1.口令：“側踹下砸，開始；停”。（示范連貫動作)2.動作要領：在完成格擋彈踢的基礎上，當聽到“側踹下砸，開始”的口令后，右腳在左腳后墊步的同時，起左腳側踹；左腳前落步成騎龍步的同時，右肘在胸前下砸與左膝同高，左拳變立掌頂壓右拳面，目視前下。當聽到“停”的口令后，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：側踹迅猛、下砸狠。4.動作用途：側踹擊胸，跟進下砸。
（十四）馬步側擊。
1.口令：“馬步側擊，開始；停”。（示范連貫動作)2．邊講邊做：在完成側踹下砸的基礎上，當聽到“馬步側擊，開始”的口令后，左腳支撐，提右膝上防，左手變掌前插，掌心向上，右拳后拉抬平與肩同高，拳心向下；右腳向前落步成馬步的同時，左臂上架防守，右拳向前擊出與肩同高，拳眼向上，目視攻擊方向。當聽到“?！钡目诹詈螅瑑赏韧χ?，兩拳收于腰際，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：左腳支撐穩(wěn)固、上架側擊迅猛協(xié)調(diào)。4.動作用途：提膝防守，以插掌、側擊實施連續(xù)攻擊。
（十五）提膝前戳。
1.口令：“提膝前戳，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成馬步側擊的基礎上，當聽到“提膝前戳，開始”的口令后，左腳支撐，提右膝上防，左拳護于頜前，右拳護于腹前，拳眼向上，目視前方；右腳在左腳后墊步，左腳上步成半馬步的同時，左臂下格擋，右手成插掌收于腰際，掌心向上；重心前移成左弓步的同時，左拳收于腰際，拳心向上，右掌前戳與喉部同高，目視前方。當聽到“?！钡目诹詈?，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
1.口令：“擺勾沖膝，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成提膝前戳的基礎上，當聽到“擺勾沖膝，開始”的口令后，左腳進步，同時左擺拳；接右勾拳；隨即右沖膝。右腳落步，左后轉體180°，成格斗勢。當聽到“?！钡目诹詈?，兩拳收于腰際，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：拳擊快捷、沖膝迅猛、轉體到位。4.動作用途：擺擊頭部，勾擊、膝頂胸腹部。
結束勢：身體向右轉的同時，兩拳收于腰際，拳眼向上，兩腿挺直；右腳靠攏左腳的同時兩手放下，成立正姿勢。[組織訓練]1.個人體會練習:講解示范后，進行模仿練習，重點體會、揣摩動作的要領。有條件的可面對鏡子練習或與配手配合練習，邊做邊檢查，邊糾正動作。也可想象敵手的進攻，自己進行相應的防守動作練習，經(jīng)過反復強化訓練，形成正確的條件反射和動作定型。
2.分解練習:將動作分解進行練習,按步驟達到要領要求。3.結對練習：動作好的和動作差的分一對，發(fā)揚能者為師互幫互學。
2.講評訓練情況，評估教學效果，表揚好人好事。3.指出存在問題。
4.歸納重點理論，解答問題，提出今后教學的要求。
第三個訓練內(nèi)容倒功。
目的：通過訓練，使同志們掌握基本技法操作要領，為擒敵使用技術訓練奠定良好的基礎。內(nèi)容：
一、倒功。
二、基本動作。
方法；理論提示、講解示范、組織練習、小結講評時間：課時。
擒敵實用技術是以迅捷的動作向敵實施突然打擊，當敵向我攻擊時，實施有效防守，并進行合理反擊。
預備姿勢：在立正的基礎上，當聽到“前倒預備”的口令后，兩腳迅速并攏，上體微向前傾。
1.口令；“前倒預備，倒”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在預備姿勢的基礎上，當聽到“倒”的口令后身體自然前倒，同時兩臂屈肘，置于胸前，掌心向下，以兩掌及小臂著地。
3.動作要求：兩手用力拍地，著地瞬間身體挺直、抬頭。4.易犯毛病糾正方法：
（1）前倒時撐手。糾正方法：強調(diào)兩手用力拍地。
（2）身體放軟，砸地。糾正方法：腿挺直，抬頭，收腹，兩手主動拍地。
（二）側倒。
預備姿勢：在立正的基礎上，當聽到“側倒預備”的口令后，左腳向左跨一步（約與肩寬），屈膝半蹲，兩臂后擺，五指并攏，掌心向后，上體微向前傾。
1.口令：“側倒預備，倒”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在預備姿勢的基礎上，當聽到到“倒”的口令后，兩臂迅速前擺，身體隨即向左（右）后轉身，右（左）腿向左（右）掄擺扣腿，以右（左）腳全腳掌、兩手及小臂拍地，身體左（右）側著地，右（左）腿在上，兩腿彎曲成剪式。
3.動作要求：擺臂、轉身、擺腿協(xié)調(diào)一致，兩手及腳掌用力拍地。4.易犯毛病糾正方法：腿不能擺起來。糾正方法：身體隨即向左后轉身，右腳向左掄擺扣腿，以拳腳掌。
（三）后倒預備姿勢：在正立的基礎上，左腳向左跨一步（約與肩寬）屈膝半蹲，五指并攏，掌心向后，上體微向前傾。
動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩臂迅速前擺，兩膝向前彎曲，上體后倒；同時右腳伸直上擺，挺胸勾頭，兩手臂及小臂主動拍地，（臂與身體約成９０度）以后背部著地。
動作要求：擺臂、挺胸、勾頭協(xié)調(diào)一致，手臂同時著地。
（四）前撲。
動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩腳蹬地，向前躍出，同時，兩臂前擺，掌心向下，屈臂，以兩掌、小臂及兩腳內(nèi)側著地，兩腳分開略比肩寬。
要求：躍起、擺臂要快，腿要挺直。
練習步驟：
1、降低預備姿勢，原地躍起，練習兩小臂及兩腳內(nèi)側著地動作。
2、在預備姿勢的基礎上，由近至遠的練習。
（五）躍起前空翻。
要求：兩臂前擺，下拍要快，后仰與收腹勾頭要協(xié)調(diào)一致。
練習步驟：
1、屈膝下蹲，在臀部即將接近地面的基礎上進行練習。
2、初學者，必須采取保護措施，保護者要位于操練者后側下蹲，用雙手保護操練者頭部，防止摔傷。
（六）躍起側倒。
要求：躍起、擺臂要快，轉身擺腿要協(xié)調(diào)一致。
（七）前滾翻。
動作要領：在立正的基礎上，屈膝下蹲，兩臂前擺兩手撐地，彎腰收頭，以背部著地，用兩腳蹬力向前滾翻隨即雙手抱膝，迅速起立。
要求：滾翻、起立要快。
（八）后滾翻。
動作要領：在立正的基礎上，屈膝下蹲彎腰收頭，借身體后仰和兩手撐力，按臀部、背部著地的順序向后滾翻；隨即迅速起立。
要求：滾翻、起立要快。
（九）起立。
1.口令：“停，起立”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成倒功的基礎上，當聽到“?！钡目诹詈?，全身伏地，兩腿并攏，兩手置于兩肩前,抬頭目視前方,當聽到“起立”的口令后，兩手將身體支起，右腳向前一大步，左腳再向前一步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：完成動作迅速準確，精神飽滿。
二、主動擒敵。
（一）頂摔鎖喉、[理論提示]頂摔鎖喉是在敵不備之機,從后接敵突然進攻將敵制服.[講解示范]1.口令：“頂摔鎖喉，開始；?！?。
2邊講邊做：由后接近敵背后，身體彎腰前俯，同時兩手前伸抱緊其膝，肩頂其臀部，腿成右弓步以后拉上提其腿和肩頂其臀部之合力將敵摔倒；左腳迅速上步騎壓其腰部（右腿跪、左腿伸），左手猛力推按敵頭部，隨即抓發(fā)上提，右手從敵頜下穿過，左手抓握右手腕，兩手攜力向后猛鎖敵喉，將其制服。
3.動作要求；后拉上提和肩頂協(xié)調(diào)一致，騎壓快，鎖喉狠。4.注意事項：訓練時操練者鎖喉不得用力過猛；配手在操練者抱膝頂臀時，應前倒。
5.易犯毛病糾正方法:(1)接敵不迅速,頂摔不突然.糾正方法:上步干脆,頂拉協(xié)調(diào)有力.(2)按頭抓發(fā)不明顯.糾正方法:騎壓敵腰部時左手順勢按頭,隨即抓發(fā)上提.（二）踹腿鎖喉、[理論提示]踹退鎖喉是由后接敵,突然踹敵膝彎處鎖喉,將敵制服.[講解示范]1.口令：“踹腿鎖喉，開始；?！薄?BR> 2.邊講邊做：由后接近敵背后，右（左）腳猛踹敵膝彎處，乘敵后仰之際，右手迅速由敵頜下穿過，左手抓右手腕猛力后拉，以右小臂鎖扼敵喉，上體前傾折壓敵頭，將其制服。
3.動作要求：踹腿狠，鎖喉猛，下壓快。
4.注意事項：訓練時操練者踹腿、鎖喉僅作表示，折壓不得用力過猛；配手在操練者踹腿時應彎腿后仰。
5.易犯毛病糾正方法：
（1）踹敵腿沒力。糾正方法：有后接敵后迅速起腳猛踹敵膝彎處。（2）后拉沒力。糾正方法：左手抓右手腕猛力后拉，上體前傾折壓敵頭。
（三）擊腹攜臂、[理論提示]擊腹攜臂是由前接近敵,對敵突然勾擊攜臂,將敵制服.1.口令：“擊腹攜臂，開始；?！薄講解示范]2.邊講邊做：由前接近敵右側（左腳在前），左手迅速抓握敵右手腕外拉，同時用右勾拳猛擊其腹部；乘敵收腹彎腰之際，右臂扛擊敵肘；右后轉體同時，左腳上步，右手扒敵肩部，左手折腕前推，將其制服.3.動作要求：擊腹狠，攜臂快，折腕狠。
4.注意事項：訓練時操練者擊腹、攜臂僅作表示，折腕不得用力過猛；配手在操練者攜臂時應上步彎腰。5.易犯毛病糾正方法：
（1）勾擊敵時不夠迅猛。糾正方法：接近敵時右拳突然勾擊敵腹部。
防反擒敵是指當敵主動進行攻擊時，我在進行防守的同時，迅速順勢回擊，將其擒獲制服的技術。
（一）挾頸別肘、[理論提示]挾頸別肘是敵用擺拳或直拳攻擊我頭部,我擋抓反擊將敵制服.[講解示范]1.口令：“挾頸別肘，開始；?！薄?BR> 2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，當敵用右擺拳（右直拳）擊打我頭部時，我左手擋抓其肘關節(jié)上端；右腳向敵右腳前上步，腳尖內(nèi)扣，同時右臂前伸屈肘挾緊敵頸部，隨即左腳向后背步，兩腿彎曲，臀部貼緊敵腹部，身體猛力向左下彎腰轉體，同時兩腿蹬直，臀部上頂，左手拉緊敵右臂，將敵從體側摔倒；右臂挾緊敵頸部，左腳向后撤步，右腿向左側伸出，臀部著地，側身撲壓在敵身上，隨即右腿屈膝，左手抓其右小臂置于我右大腿上向下別壓敵肘，將其制服。3.動作要求：進身快，貼腹緊，背摔猛，撲壓別肘快。4.注意事項：訓練時操練者挾頸別肘時不得用力過猛；配手在操練者背摔時應側倒。
解脫擒敵是指當敵趁我不備，突然對我實施擒拿控制時，我迅速破其拿控，隨即反擊，將其擒獲制服的技術。
（一）抱腰解脫、[理論提示]抱腰解脫是敵由后抱我腰時,解脫后將敵制服.[講解示范]1.口令：“抱腰解脫，開始；停”。
生本教學法教案篇十五
目標：
1、知道幾種常見水果的名稱與特征，并會進行簡略的裝飾，幼兒園中班英語教案,水果.。
2、會用…的…的句式描述水果的特征。
準備：
1、擬人化的水果(在蘋果上貼五官和四肢，打扮成老奶奶，橘子的一只)。
2、蘋果、香蕉、橘子、梨等水果若干。
3、剪好的五官、四肢，勾線筆、剪刀，彩帶、雙面膠。
過程：
一、情景表演：蘋果奶奶的生日。
1、出示蘋果奶奶：這是蘋果奶奶，今天她特別高興，由于今天是她的生日，等會幼兒很多多少水果朋友都要來為她慶祝生日。
2、出示橘子爸爸：看誰來了，這是橘子娃娃，她熬頭個來給蘋果奶過生日，他說，我是綠綠的、酸酸的橘子爸爸“祝蘋果奶奶生日快樂！”
二、說說知道的水果。
1、玩游戲隔袋猜物：請小朋友到袋子里來摸一摸，摸了以后說一句好聽的話，說說是這樣水果的樣子、外形或味道，然后再把這個水果娃娃出來。(個別幼兒說出后集體操練，所有的水果摸完后在集體完整操練一次)。
2、猜猜還會有哪些水果會來給蘋果奶奶慶祝生日呢(培養(yǎng)幼兒的發(fā)散性思維)?
三、打扮水果：
1、幼兒自選相應的五官、四肢粘貼在水果上：去過生日要打扮患上漂亮一點，可這些水果娃娃都還沒打扮呢，怎樣打扮呢?(討論怎樣打扮)。
2、交代操作要求：先容操作質(zhì)料。
3、說說本身打扮的是誰：要求用一句描述性的話說出這種水果。
四、給“蘋果奶奶”慶祝生日。
1、幼兒扮演水果娃娃，打扮的什么水果就扮演什么水果娃娃。給“蘋果奶奶”慶祝生日：扮演什么水果就說一句好聽的話：如：我是黃黃的梨寶寶，祝奶奶生日快樂！
2、分腳色操練。
3、在“生日歌的樂曲聲中，幼兒唱唱、說說、互相交流?！?BR> 生本教學法教案篇十六
案例教學法是基于情景學習論、認知彈性論，以學生為主體，憑借具有多元表征的潛在價值的“案例”，引導學習者進入科學探索和反思的學習過程。同時它是通過對一些典型案例的判定、分析和研究，闡明某一學科的一般規(guī)律、某一問題的具體認識，從而使學生了解掌握所學知識的一種教學方法。對《思想政治》教學而言，案例教學是一種重要的教學手段和教學思想。其重要作用在于：一是案例教學是一種引導啟發(fā)式教學，改變了教學過程中單純由老師唱主角，講授知識，學生當觀眾，被動接受知識的狀況，把知識的講授和能力的培養(yǎng)訓練有機地結合起來；二是案例教學理論聯(lián)系實際，是一種參與式教學，思想政治知識多來源于經(jīng)驗，其基本原理和理論帶有相當?shù)哪：院陀邢藓侠硇?。政治課案例恰是這種模糊性和有限合理性的良好中介和紐帶；三是政治課案例教學符合學生的思維習性，其案例中所展示的社會活動中的現(xiàn)實背景、具體場景、細節(jié)不僅具有感性而且具有理性，會給學生留下很深的印象，引發(fā)學生理性思考。
二、思想政治課案例教學中存在的主要障礙與問題近幾年來我們在初中生思想政治課程教學中已普遍采用了案例教學法，并收到較好的效果。但由于我國政治學科時代性強，政治課案例教學相對落后，因此，我們在案例教學中也遇到了不少的障礙和問題，有待于理論的研究和在實踐中探索。主要表現(xiàn)在以下方面。
（一）師資力量不足案例教學是政治學科教學中的一種較好的教學方法，具有很強的實踐性和針對性，不僅要求學生要有較強的適應能力，更重要的是要求老師要有較高的授課水平，對于習慣傳統(tǒng)教學方法的老師來說深感到心有余而力不足。主要反映在：一是教師教學能力上的障礙。教師在案例教學中，一方面缺乏授課經(jīng)驗，另一方面缺乏實踐經(jīng)驗，因而在教學力度和深度上都相對不足，遠不能達到預期效果；二是教師思想認識上的障礙。案例教學雖然由來已遠，但卻有一部分教師思想比較僵化，傳統(tǒng)教學的路徑依賴性強，把案例教學方法局限于舉例講解，潛意識里總是有意無意地拒絕接受真正意義上的政治案例教學，學生感到毫無新意，教學效果不盡如人意。
（二）案例教材不規(guī)范現(xiàn)在我省所用的政治案例教材，普遍存在的問題有：一是局限于知識點案例，缺乏綜合案例；二是注重定性研究，定量分析；三是著重敘述說明，提供背景材料。總之，現(xiàn)有的政治課案例教材基本上可分兩類，一類是事例匯編型，適合于傳統(tǒng)教學的舉例材料；二類是經(jīng)驗論證型，適合于傳統(tǒng)教學的經(jīng)驗介紹。不論是哪種類型的案例教材都缺乏實用性和規(guī)范性，不符合現(xiàn)代思想政治課案例教學的需要，不利于提高教學質(zhì)量，不被學生所喜愛，因而亟待教材的改革。
（三）教學方法單一由于傳統(tǒng)“填鴨式”教學的路徑依賴和教學基礎設施的薄弱，使得教師教學方法簡單化。具體表現(xiàn)在：一是案例來源比較單一。二是教學形式的選擇比較單一。出于學?；A條件的限制，教師一般采取案例講解法，可以收到一定的學習效果。但因未與多媒體教學和案例討論相結合，導致教學缺乏形象性、生動性和靈活性，使教學效果受到一定影響。三是偏重理論知識講授，忽視與解決實際問題相結合。老師只重視理論概念的灌輸，而忽視培養(yǎng)學生的實際操作能力和解決實際問題的能力，因而學生對案例教學的效果不太滿意。
三、
跨越案例教學障礙的措施與對策為了深化思想政治學科的教學改革，堅定搞好案例教學的信心，真正使老師感到教有所責、學生學有所獲，針對上述存在的問題，提出以下措施和對策。
（一）多種途徑發(fā)展師資力量教師是組織思想政治案例教學的關鍵因素，師資力量的強弱直接關系到案例教學的質(zhì)量好壞，因此必須采取多種途徑發(fā)展師資力量，提高師資水平。為此：一是要有計劃地選派擔任政治課的教師參加社會實踐，以提高教師實際工作能力和勝任案例教學的水平；二是分期分批地組織政治教師去進修，實現(xiàn)知識更新。
（二）積極組織選編政治課案例教材在現(xiàn)有條件下，選編政治課案例教材務必做好以下三方面工作：一是廣泛收集政治課案例；二是合理選擇政治課案例；三是精心編定政治課案例教材。教師編寫政治課案例時要注意把案例材料與案例講解相分離。
（三）不斷改進思想政治案例教學方法政治課案例教學的形式是靈活多樣的，方法是可不斷創(chuàng)新的?？刹捎靡韵滤姆N教學方法：一是多媒體教學。現(xiàn)代教學的特點是圖文并茂，形象生動。教師在教學中可選擇有突出代表性的案例，讓學生通過現(xiàn)代化教學網(wǎng)絡觀看并分析討論。二是舉例講解教學。教師應在上課前幾天將案例材料發(fā)給學生，并要求學生認真做好預習，帶著難以理解的問題進課堂聽教師的案例講解，做到教學有的放矢。三是案例討論教學。
生本教學法教案篇一
1.中學音樂課的內(nèi)容包括唱歌、音樂知識與技能訓練、欣賞三個部分，主要是內(nèi)容是唱歌。2.教學原則：藝術性與思想性統(tǒng)一的原則；科學性、系統(tǒng)性的原則；啟發(fā)性與自覺性、積極性相結合的原則；直觀性原則；理論與實踐相結合的原則；鞏固性原則；統(tǒng)一要求與因材施教相結合的原則。
3.欣賞教學的主要任務：是擴大學生的音樂視野，發(fā)展形象思維能力和智力，培養(yǎng)學生對音樂的興趣和愛好，提高學生感受和理解音樂的欣賞分析能力。
4.欣賞教學的方法：調(diào)查研究法、講授法、范唱和范奏法、啟發(fā)式教學法、欣賞分析法、復習鞏固法。
5.中學音樂課外活動的組織與訓練：普及性音樂課外活動（目的側重于豐富學生的課余文化生活，提高音樂基本素養(yǎng)和綜合素養(yǎng)）提高性音樂課外活動（目的側重培養(yǎng)發(fā)展學生的音樂特長）。
6.音樂教育評價意義：音樂教育改革、促進教師提高、促進學生發(fā)展、促進學校音樂教育管理。
7.新課程中學音樂教師角色：從專業(yè)看中學音樂教師是教育家、音樂家；從師生關系看中學音樂教師是學生學習的促進者；從課程看中學音樂教師是課程的創(chuàng)新者；從教師自身看中學音樂教師是終身學習者、研究者；從教師與他人關系看中學音樂教師應是人際關系藝術家。8.奧爾夫教學法特點：以元素性音樂作為教學的基礎和內(nèi)容；強調(diào)從節(jié)奏入手進行音樂教育；編寫有多部聲部結構的簡單和聲教材；教學形式生動活波充滿樂趣；鼓勵兒童即興演奏、編曲、伴奏培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造力和集體感；制作音色優(yōu)美、節(jié)奏性強、易于演奏便于即興發(fā)揮的樂器用于教學。
9.柯達伊教學法的特點：按照“兒童自然發(fā)展法”進行教學；使用首調(diào)唱名；節(jié)奏簡記法及節(jié)奏讀法；使用字母（速記法）；運用手勢音符。10.課程性質(zhì)：人文性、審美性、實踐性。
11.課程價值：審美體驗價值；創(chuàng)造性發(fā)展價值；社會交往價值；文化傳承價值。
12.基本概念：以審美為核心；以興趣愛好為動力；面向全體學生；注重個性發(fā)展；鼓勵音樂創(chuàng)造；提高學科綜合；弘揚民族音樂；理解多元文化；完善評價機制。
生本教學法教案篇二
教學目標：
1、通過拉美音樂中最具有拉丁節(jié)奏及風格的代表——。
“桑巴”的學習，了解拉美音樂對節(jié)奏的重視，同時豐富同學們對節(jié)奏的了解和把握，奧爾夫音樂教學法教案。
2、在教學過程中注重學生的合作，讓學生親身參與到音樂表演活動當中，在“玩”的過程中享受音樂表現(xiàn)的樂趣，陶冶情操。同時開發(fā)學生的創(chuàng)作能力，培養(yǎng)學生藝術想象力和創(chuàng)造力。教材分析：拉丁音樂是一種以節(jié)奏為中心的流行音樂，它的節(jié)奏所具有的不僅僅是簡單的強弱規(guī)律，而是作為一種音樂的靈魂使其上升到主導地位。因此，在了解拉丁音樂的過程中，首先需要了解的就是它的節(jié)奏。今天我們著重介紹一種具有代表性的拉丁節(jié)奏及風格——桑巴。桑巴是拉丁美洲最具代表性的舞蹈之一。它源于巴西，是以黑人所具有的美洲節(jié)奏為基礎，大量的融進歐洲旋律二產(chǎn)生的舞蹈音樂形式。其音樂特征是2/4拍，音符短促地滾動節(jié)奏，節(jié)奏感很強。
教學重點：
1、利用拉丁美洲最具代表性的舞蹈之一----桑巴，使學生把握拉美音樂的節(jié)奏特點，教案《奧爾夫音樂教學法教案》。
2、在教學過程中，切實體現(xiàn)“學生親身參與”的理念。
教學難點：
1、通過對拉丁美洲最具代表性的舞蹈之一——桑巴的認識，分析它的音樂特點，把握拉美音樂的節(jié)奏特點。
2、注意學生的參與性，創(chuàng)造性。
教學媒體：多媒體，小鼓（或者其他可用于擊打的物品），身體樂器教學過程：
1、導入：請同學們看一段視頻。（文根英《舞者的純情》）。
2、這段視頻中的音樂是“桑巴”舞蹈中一段常常會聽到的音樂，是很著名的一段“桑巴”配樂。（桑巴源于巴西，它是以黑人所具有的美洲節(jié)奏為基礎，大量地溶進歐洲旋律而產(chǎn)生的舞蹈音樂形式。傳統(tǒng)桑巴可分為農(nóng)村桑巴和城市桑巴兩種?，F(xiàn)代歐美所流行的桑巴，于1920年左右形成于巴西的里約熱內(nèi)盧。）其特征就是2/4拍，音符短促地滾動節(jié)奏，可以說是拉美音樂的代表之一。今天我們就來共同學習“桑巴”的典型節(jié)奏型。
2、帶領同學們一起做幾個簡單的節(jié)奏練習。（小鼓）（1）（2）（3）。
3、通過剛才的練習，使同學們發(fā)現(xiàn)有大量的切分音出現(xiàn)。
再通過另一段反應“桑巴”節(jié)奏的視頻（九拍小鼓手演奏的桑巴節(jié)奏），歸納出該視頻最突出的節(jié)奏型：切分。
從而了解到桑巴中最常見的節(jié)奏型就是切分節(jié)奏，它能很好的融入桑巴的舞步當中，具有一定的代表性。
4、讓同學們四人一組進行節(jié)奏的創(chuàng)編，使它既能突出2/4的特點，有能讓每個人都用不同的節(jié)奏型來敲擊，重點是突出切分的節(jié)奏感，體驗桑巴的節(jié)奏特點。
5、在經(jīng)過了同學們的分組討論和練習，請幾組同學來表演一下他們的成果。并且請其他同學來說明一下他們的節(jié)奏特點。
6、除了切分音，同學們還能創(chuàng)作出什么樣的節(jié)奏型？（進行分組練習）。
7、請幾組同學來表演一下他們的創(chuàng)作成果。
課堂小結：通過今天這節(jié)課，我們對拉美音樂的節(jié)奏特點有了大致的了解，同時豐富了我們對其他不同節(jié)奏型的編組與創(chuàng)作，使我們對節(jié)奏的把握也更加準確。拓展了我們的創(chuàng)作能力。課后作業(yè)：在掌握了巴西音樂的節(jié)奏特點以后，了解阿根廷音樂的有關知識，為下節(jié)課的學習做準備。
生本教學法教案篇三
一、活動目標：
1、使幼兒了解日常生活中哪些行為是錯誤的哪些是對的。
2、鼓勵幼兒平時要培養(yǎng)良好的行為習慣。
3、積極參與圖畫的討論，能傾聽別人的意見，愿意大膽地表達自己的想法。
教學。
重點：了解生活中錯誤行為會對我們造成什么影響。教學難點：培養(yǎng)幼兒良好的日常行為習慣。
二、活動準備：ppt音樂。
三、
活動過程：1.情景導入：
小朋友們，今天天氣真好啊，我們一起去公園玩吧!（1）播放音樂《去郊游》，教師帶領幼兒逛公園。（情景表演）在途中看到一位小朋友吃完香蕉皮扔到了地上，又看到了另一位小朋友看到了地上的塑料袋撿起來扔到了垃圾桶里。
（3）幼兒回答。
教師小結：亂扔垃圾破壞環(huán)境，對我們的健康會造成傷害，這樣做是不對的，我們應該向另一位小朋友學習。將垃圾扔到垃圾桶里去。
2.看圖判斷。
（1）看第一張圖的小朋友在干什么？
幼兒：看到小朋友跌倒了，幫助他把他扶起來了。師：那他這樣做對嗎？幼兒：做得對師：小朋友之間要互相幫助，今天你幫助她，下次你有困難了他也會幫你的。
（2）繼續(xù)看下面這些小朋友又在干什么呢？幼兒：他們在爭搶著將玩具放回柜子里。
師:如果每個小朋友都搶著放玩具，最后弄得很不愉快是不是，我們可以一起放過去，團結起來力量大。
（3）這兩個小朋友在水管上玩水呢？弄得滿地都是水，能不能這樣做？
幼兒回答。
教師：水是人類賴以生存的資源，我們應該珍惜水資源，做到不浪費。
幼兒回答。
教師小結：小朋友們，玩電腦時間要控制。不然會傷害眼睛哦，而且站在椅子上會很危險。
（5）看這些小朋友，一起將玩具收到了框里。他們做得對還是錯呢？
（幼兒回答）。
（6）一個小朋友看到地上有垃圾，就撿起來扔到垃圾桶里。他做的對不對呢？
小結：在生活中，小朋友要學會自己的事情自己做，要愛護我們的環(huán)境。3.教師。
總結。
并結束活動。
四、活動延伸：讓幼兒回家后在父母的幫助提示其他人做的對還是錯。
五、活動反思：在農(nóng)村一些幼兒平時父母比較忙，沒有及時養(yǎng)成一些日常生活中的良好行為習慣，不知道哪些是對那些是錯，影響幼兒品質(zhì)和道德發(fā)展，所以我想通讓幼兒大膽判斷和了解哪些行為是錯哪些是對，改變幼兒一些不好的習慣。
生本教學法教案篇四
對垃圾食品說“不!”
荊紫關一小。
全玉敏。
活動目的：
1.讓學生了解哪些食品是“垃圾食品”及它的危害；2.教育學生在日常生活中要養(yǎng)成健康飲食的良好習慣?；顒訙蕚洌赫n件。活動過程：
一、情境導入。
談話：同學們，你們不知不覺已到中午，肚子開始咕咕叫了！出園吃飯了，吃什么呢？
下面三種方案供你們選，你最想吃啥呢？
討論：
1、去干凈實惠的飯店吃；
2、吃肯德基；
3、吃油炸小吃。學生在班內(nèi)交流自己的想法。
談話：老師選方案一，你們猜老師為什么不選。
二、三呢？（學生交流）。
二、感受“垃圾食品”課件出示：油炸食品。
天哪，今后我可再也不吃這方便面了，你們呢？課件出示：冷凍食品。
天氣特熱時，少吃些，千萬不要因為一時嘴饞傷害自己的胃喲！課件出示：膨化食品。
課件出示危害。
談話：同學們，下次去超市一定要少買或不買這些食品，好嗎？
三、學會分辨。
課件出示：果汁飲料及可樂。
生本教學法教案篇五
22，新課程音樂教學法：以培養(yǎng)學生的審美能力為核心，以誘發(fā)興趣為動力，以培養(yǎng)創(chuàng)新意識為前提，已發(fā)展學生的情感態(tài)度價值觀和音樂能力為目的，在音樂教學過程中，根據(jù)特定音樂內(nèi)容，師生共同進行一系列活動的方式、方法、手段、步驟和技術的總稱23，創(chuàng)造性教學的目的是：24，在體現(xiàn)參與感悟型的音樂課上，通過的教學過程25，音樂課堂的結束應當注意：（1）教學目標要明確(2)針對性要強(3)總結評價(4)具有趣味性和激勵性.26，器樂表演教學的特征：實踐性，反復性，主體性27，教學原則在教學目標中體現(xiàn):。
31，音樂欣賞教學一般分為：參與式和滲透式名詞解釋。
6，新課程音樂教學法：以培養(yǎng)學生的審美能力為核心，以誘發(fā)興趣為動力，以培養(yǎng)創(chuàng)新意識為前提，已發(fā)展學生的情感態(tài)度價值觀和音樂能力為目的，在音樂教學過程中，根據(jù)特定音樂內(nèi)容，師生共同進行一系列活動的方式、方法、手段、步驟和技術的總稱。
7，音樂教學法：以培養(yǎng)學生的審美能力為核心，以誘發(fā)興趣為動力，以培養(yǎng)創(chuàng)新意識為前提，已發(fā)展學生的情感態(tài)度價值觀和音樂能力為目的。
簡答題。
1，音樂課堂教學藝術的特征有哪些：實踐性，創(chuàng)造性，表演性，審美性，愉悅性，情感性（分別具體說明）。
2，現(xiàn)代音樂教學技術對于現(xiàn)代音樂教學的影響有哪些：（利、弊）沒有技巧的交響樂就像一堆沒有修飾過的多切起來的音符，沒有任何的吸引力，更不用提教育、欣賞、愉悅的作用了。使得音樂教學呈現(xiàn)多樣化，綜合化，個人知識獲得個性化，音樂教育全面化等等。體現(xiàn)了現(xiàn)代音樂教育的理念，它促使音樂教育的所原話發(fā)展，適應終身教育的要求，實現(xiàn)了教育的智能化學習的自主化，課程的多樣化促進了個性化教育的發(fā)展3，音樂的基本特性有哪些：（1）音樂是聽覺的藝術（2）音樂是時間的藝術。（3）音樂是表現(xiàn)的藝術。（4）音樂史情感的藝術。（5）音樂是彌漫生活的藝術。
（4）形象直觀的演示（5）逐步深入的探究。
論述題。
1，試論述新世紀音樂教師的素質(zhì)要求。
一，正確的教育觀念1教師角色觀2學生主體觀3個性發(fā)展觀4創(chuàng)造教育觀。
二，獨特的教學品格1愛是成功教育的基礎2的是成功教育的目標3發(fā)展是成功教育的方向。
三，優(yōu)秀的教學技能1音樂教學專業(yè)技能2音樂課堂教學技能。
2，作為教師，你認為應該如何鼓勵音樂課堂教學中的創(chuàng)新行為。
生本教學法教案篇六
指教育者以音樂藝術作為主要內(nèi)容，對受教者實施影響的一種實踐活動。
2、【音樂教育的分類】。
在傳統(tǒng)的概念中，分為專業(yè)音樂教育、師范音樂教育、學校音樂教育、社會音樂教育。
3、【音樂與美術共同的性質(zhì)特征】。
教育—五育—美育—音樂教育。
4、【音樂教育的特點】。
1、潛移默化。
2、以情感人。
3、寓教于樂。
4、主動創(chuàng)造。
5、【普通音樂教育的目的】。
學習音樂的專門技巧，從事音樂的各項理論研究，培養(yǎng)音樂表演、創(chuàng)造、理論、教育等方面的專業(yè)人才。
7、【音樂教育的主要目標】。
1、美育目標：培養(yǎng)全面發(fā)展的人。
2、文化目標：傳承本民族的優(yōu)秀音樂藝術。
3、學科目標：培養(yǎng)技能，培養(yǎng)素質(zhì)。
8、【審美體驗】。
是審美主體對審美個體的感性領悟，是主體的精神與對象相互交融達到“物我同一”的審美境界的心里體驗。
9、【現(xiàn)當代中國通用的美術范疇】。
優(yōu)美、壯美、崇高美、歡樂美、喜劇美、悲劇美。
10、【審美形態(tài)】。
是對音樂美的外部樣式和內(nèi)在性格所做的劃分。
11、【西方音樂心理學流派】。
構造主義心理學、行為主義心理學、格式塔心理學、認知心理學、精神分析心理學、人本主義心理學、動機心理學。
12、【音樂心里能力的結構】。
音樂感受能力（核心）、音樂感知能力、音樂運動覺能力、音樂記憶能力、音樂想象能力。
13、【音樂能力的培養(yǎng)】。
情感體驗、聆聽音樂、體態(tài)律動、聽音與視唱、演唱，演奏、音樂創(chuàng)作。
14、【中小學音樂課的類型】。
唱歌教學、唱游教學、器樂教學、音樂欣賞教學、識譜與視、聽教學。
15、【音樂教學過程的基本階段】。
感知階段、理解階段、鞏固階段、運用階段、評價階段。
講授法、演示法、練習法、提問法、討論法、欣賞法、發(fā)現(xiàn)法、情境法。
17、【講授法】。
2、優(yōu)點：教師有較充分的主動權，是學生在較短的時間內(nèi)獲得教學的較系統(tǒng)的知識和技巧。
3、缺點：如果不注意與其他教學方法相結合，學生的積極性和創(chuàng)造性很容易受到壓抑，甚至形成一講到底的“滿堂灌”
18、【唱歌基本技能教學】。
姿勢、呼吸、發(fā)音、吐字咬字、不良嗓音的糾正。
19、【音樂欣賞教學的基本組織形式可分為】。
課內(nèi)音樂欣賞、課外音樂欣賞20、【音樂欣賞教學過程】。
1、整體性教學階段：即初聽階段，是指欣賞作品進行相對完整的首次聆聽，低年級：集中注意力（談話、故事、圖畫、趣味、介紹主要內(nèi)容提示想象范圍）高年級：啟發(fā)想象力（介紹背景、內(nèi)容、作家生平、創(chuàng)作特點、少細節(jié)、講解）。
2、分析性教學階段：是指初步熟悉作品后，根據(jù)教學要求對作品做重點，分段的反復欣賞，以能分辨作品的體裁、題材、風格、表演形式等特點，使學生了解塑造音樂形象的主要表現(xiàn)手段最終提高學生的情感體驗和情感交流能力。提問在這一階段十分重要，具體方法：（1、聽與視相結合、2、聽與動相結合、3、聽與想象相結合）。
1、揭示歌曲的思想性、藝術性、啟發(fā)學生有感情的唱歌，受到歌曲藝術形象的感染教育。
3、注意音高節(jié)奏準確。
4、保護兒童嗓子，防止喊唱和用嗓過度。
22、【達爾克羅茲教學法】。
2、教法要點：（人體的基本節(jié)奏、身體各部位的配合、頭腦和身體間的協(xié)調(diào)與動作的控制盒反映、時間和空間、緊張與放松）。
23、【奧爾夫教學法】。
1、基本特點：（1）、元素性：是指音樂的原始狀態(tài)。
2、教學要點：（1）、結合語言、動作、舞蹈進行音樂教學。
（2）、注重培養(yǎng)節(jié)奏感。
（3）、樂器與多聲結合（4）、注重培養(yǎng)創(chuàng)造能力。
生本教學法教案篇七
摔擒技術組成：主要由倒功、主動擒敵、防拳擒敵、防腿擒敵、解脫擒敵、奪兇器擒敵和捆綁技術組成，是擒敵術的主要制敵技術。
其突出特點是：以快破敵，以巧取勝，摔擒合一，摔后必擒，以徹底制服敵手為目的。
（一）倒功。
倒功是倒地時自我保護、避免摔傷、增強防護能力的技法。1、前倒。
要求：兩手用力拍地，著地瞬間身體挺直，抬頭。
練習步驟：
1）兩膝跪地，練習兩掌。小臂著地的要領。
預備姿勢：在立正的基礎上，左腳向左跨一步（約與肩寬），屈膝半蹲，兩臂后擺，五指并攏，掌心向后，上體微向前傾。
動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩臂迅速前擺，兩膝向前下頂，上體后倒，同時起右（左）腿，挺腹勾頭，兩手及小臂主動拍地（臂與身體約成90），以臂、背部著地。
要求：擺臂快，挺腹、勾頭協(xié)調(diào)一致，背、臂同時著地。
練習步驟：
1）先臀部著地進行練習。
要求：擺臂、轉身、擺腿協(xié)調(diào)一致，兩手及腳掌用力拍地。
練習步驟：
1）在坐地的基礎上，練習轉身、擺臂、右（左）腳掌拍地動作。
2）兩人一組，練者成右（左）弓步輔助左手抓住練者右（左）大臂，在練者側倒時適當用力上提。
（二）、主動擒敵1、掏襠砍脖。
動作要領：由后接近敵背后，身體彎腰前俯，同時，兩手前伸抱緊其膝，肩頂其臀部，腿成右弓步；以后拉上提其腿和肩頂其臀部之合力將敵摔倒；左腳迅速上步騎壓其腰部（右腿跪，左腿伸），左手猛力推按敵頭部，隨即抓發(fā)上提，右手從敵頜下穿過，左手抓握右手腕，兩手攜力向后猛鎖敵喉將其制服。
要求：后拉上提和肩頂協(xié)調(diào)一致，騎壓快，鎖喉狠。
注意事項：訓練時練者鎖喉不得用力過猛；配手在練者抱膝頂臀時應前倒。
3、折腕牽羊。
動作要領：由前接近敵右側（左腳在前），左小臂外擋其右小臂，同時右勾拳猛擊敵腹部；乘敵收腹彎腰之際，左小臂從其右臂內(nèi)側穿過，身體向右后轉體的同時，右手由上扳住敵右肘向懷里猛拉，左肘上翻，左手扒住其大臂下壓；起左腿絆敵腿，將其摔倒，隨即右手折敵腕，將其制服。
要求：擊腹狠，拉肘別臂快，下壓絆腿猛，折腕狠。
動作要領：我左直拳擊敵頭部，趁敵防拳之際，起右腿猛踢敵襠；右腳落地，雙掌合并，猛砍敵脖，將敵制服。
要求：直拳快，踢襠準，砍脖狠注意事項：配手在對方擊頭時應后仰，踢襠、砍脖時應收腹前倒；練者踢襠、砍脖僅作表示。
（三）防拳擒敵1、抱腿頂摔。
動作要領：敵用右直拳擊我面部時，我左小臂迅速上擋外撥，右拳猛擊敵面；乘敵后仰之際，迅速上步彎腰抱敵腿，以后拉和肩頂敵腹之合力將敵摔倒，迅速撞襠、踏臂、卡喉、摜耳制敵。
要求：擊面狠，抱腿頂摔快，撞襠狠；踏臂、卡喉、摜耳連貫迅速。
動作要領：敵用右擺拳（右直拳）擊我頭部時，我左手擋抓其右小臂；右腳向敵右腳前上步，腳尖內(nèi)扣，同時右撤從敵右臂腋下穿過上挑，右臂挾抱其右大臂，隨即，左腳向后背步，兩腿彎曲，臂部緊貼敵腹部，身體猛力向左下，彎腰轉身，同時兩腿蹬直，臀部上頂，兩手向左下猛拉敵右臂，將敵從體側摔倒。兩手上提敵臂，起右腳猛踹敵肋；右腳跨過敵體，左手抓握敵右手腕，右手向右下拍拉敵肘關節(jié)；左手向上推敵小臂，別臂折腕，右膝順勢頂壓敵小臂，將其制服。
動作要領：敵用右直拳（擺拳）擊我頭部時，我用左小臂格檔外撥，右掌掌根猛力推擊敵下頜；迅速進步下潛抱敵左腿，左肩頂其髖部，兩手抱緊敵左腿向上提拉，身體向右后轉體撤步，左肩猛向前下頂其大腿，將其摔倒，左膝迅速撞擊敵襠部，將其制服。
要求：格擋及時，推頜猛，下潛抱腿快，提腿轉摔猛，撞襠狠。
注意事項：訓練時練者推頜、撞襠僅作表示；配手在練者撤步轉摔時應后倒。4、踢襠摜耳。
動作要領：敵用左直拳（擺拳）擊打我頭部時，我迅速上體后仰，同時起右腿彈敵襠部；右腳迅速落步，用兩掌拍擊敵雙耳，制服敵人。
要求：踢襠準，摜耳狠。
注意事項：訓練時練者踢襠摜耳僅作表示，配手在練者踢襠后應彎腰。
5、擋抓扼喉。
動作要領：敵用右擺拳擊打我頭部時，我左手抓敵小臂，迅速上右腿猛絆敵腿，右手猛扼敵喉將敵摔倒；右膝撞敵肋部，將敵制服。
要求：絆腿快，扼喉狠，動作連貫迅速。
注意事項：配手在對方絆腿扼喉時應側倒；練者扼喉不得用力過猛，撞肋僅作表示。擒敵拳是一種以擊打技術、防擊打技術和擒拿技術為主的綜合練習,是武警部隊的必學科目。經(jīng)常練習擒敵拳可以熟練動作要領,鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強攻防擊打的能力。其與前套擒敵拳的區(qū)別在于:排除了僵化古板的動作,增強了實戰(zhàn)效果,使受訓者身體的各部位得到了具體全面的發(fā)揮和體現(xiàn)。
武警擒敵術教程。
一、拳法。
二、掌法。
1、推擊掌：在格斗式的基礎上，以拳變掌旋臂向前力掌推擊。
5、后撩掌：在格斗式的基礎上，以拳變掌，轉體帶肩，手臂由后猛力向后擊打。
6、切掌：在格斗式的基礎上，以拳變掌，由內(nèi)向外，由屈到伸，猛力向外切擊（劃橫線部分主要是在反格斗式的基礎上用）。
三、
肘法。
1、頂肘：攻擊敵胸、肋部，直線向外頂擊2、前橫擊肘：主要攻擊敵頭兩側，胸部。
四、腿法。
1、正蹬：蹬腿挺直，猛蹬快收。
2、后蹬腿：用于敵由后接近時，蹬敵腹、肋襠部，直線后蹬擊，力達腳跟，上體前傾。
3、彈踢：用于踢敵襠部、小腹、手腕。
8、轉身后旋腿：用于踢敵頭部，胸部。
五、膝法。
1、前撞膝：用于撞擊敵襠、腹部，抬腿要快、高，提膝送髖連貫2、側撞膝：用于攻擊敵胸、腰、肋部（要求同上，主要是在側閃后用）。
六、防守。
七、拍擊。
1、雙手拍擊2、左拍擊3、右拍擊八、躲閃。
1、下蹲躲閃2、向后躲閃3、側閃4、提膝躲閃。
九、武警倒功。
十、擒拿基礎動作。
（一）、抓腕系列。
1、金絲纏腕2、金絲纏腕3、滾臂盤肘4、外掰折腕。
5、抓肩立腕6、抓肩拐肘（左肩）7、抓肩挑肘（右肩）8、拉手跪腿9、拉手跪腿。
（二）、擊掌系列。
1、抓腕捫指2、攜臂挎籃3、搶掌里拿。
（三）、直拳系列。
（四）、擺拳系列。
1、鎖臂掐喉2、拉臂別肘。
補充：
踹肋打肘（略）。
踹膝鎖喉：敵左拳向我面部擊來，我左手向外格擋并抓住旋擰，右腳下踹敵左膝，上步鎖喉。
４．擊面蹬胸：敵我對峙之時，以右直拳擊敵面部，以左正蹬腿踢敵胸。
５．擊面踢胸（同上）。
６．擊面后旋踢：以右拳晃擊敵頭部，然轉身360度用另一只腳踢其頭部。
９．踢襠擊頭：用左腳彈踢其襠部，即右擺拳擊其頭部，左臂由前鎖住敵頸部。
１１．抓腕砸肘：接近敵時上前抓住敵手腕，我左后轉體的同時，右小臂砸敵肘。
批準人：xxx。
2010年1月3日。
作業(yè)準備。
1、整隊、清點人數(shù)；2、組織活動身體；3、宣布作業(yè)提示。
課目：擒敵術。
條件：訓練教材、電教器材；擒敵術訓練場。內(nèi)容：一、擒敵拳。
二、倒功。
（一）前（后）滾翻。
（二）前倒。
（三）側倒。
（四）前撲。
（五）后倒。
三、基本動作。
（一）主動擒敵（二）防反擒敵。
（三）解脫擒敵。
（四）奪兇器擒敵。
四、應用動作（士官訓練）。
（一）利用野外常見地形地物擒敵。
（二）建筑物內(nèi)擒敵。
（三）交通工具內(nèi)擒敵。
（四）小組突襲擒敵。
（五）擒敵戰(zhàn)術運用。
方法：理論提示、講解示范、個人體會、分（班）組練習、小結講評。
時間：50分鐘。
地點：擒敵訓練場。
標準：
1、熟練掌握擒敵拳要領，動作協(xié)調(diào)、連貫迅猛。2、熟練掌握倒功、捆綁技術的動作人領。
3、孰練掌握摔擒倒功要領，能有效制服對手。
4、掌握利用不同地形、針對不同對象靈活運用各種擒敵動作。
考核：實際作業(yè)。根據(jù)標準制定評定分細則，正確率90％以上為優(yōu)秀，80％以上為良好，60％以上為及格，否則為不及格。
作業(yè)實施。
一、擒敵拳。
（一）、拳術隊形。
動作要領：一列橫隊散開時，聽到“拳術隊形報數(shù)”的口令，從右至左報數(shù)，每人按自己所報的數(shù)字，用乘2減1的方法確定步數(shù)，（如第6名報6乘2減1為11步）。聽到“成拳術隊形散開的”口令，向左轉，按正步走的要領行進。排尾第1名走第3步的同時，第2名邁出第1步，其余人員，按此法依次進行。走完自己的步數(shù)，自行立定，同時向右轉，自行看齊。多列橫隊時，聽到“拳術隊形報數(shù)”的口令，右一路和前一列按先縱隊后橫隊，由后向前，從右至左的次序報數(shù)，而后用同樣的方法確定向前、向左散開的步數(shù)。散開時，按先向前，后向左的順序散開。
聽到“成原隊形靠攏”的口令，一列橫隊時，右翼第1名成立正姿勢，列隊人員向右轉，跑步靠攏，立定，向左轉，自行看齊；多列橫隊時，最后一列右翼第1名退一步，成立正姿勢，列隊人員向右（左）轉，取捷徑跑步靠攏，自行立定，向左（右）轉，自行看齊。
（二）擒敵拳。
預備姿勢：聽到“擒敵拳——預備”的口令后，身體重心向右后側傾斜，右拳距下額5至10厘米，右腳跟離地（約3厘米）。
第一動：摜耳沖膝。
動作要領：左腳前進步(約20厘米)的同時，兩拳迅速摜耳，著力點在拳面相距（約20厘米），攻擊高度與太陽穴同高，拳眼向上，拳心向后，大臂與小臂之間夾角（約120度）。隨即重心移臵左腳，右腿屈膝迅速向前上方?jīng)_撞,以上沖和下拉之合力猛擊敵腹部，同時兩手下拉至腹前，手腕稍上折，手腕根部貼于兩腹前，右腳向身體前側落步成四六馬步同時，雙手臵于左胸前，左手成立掌，右手成平拳，右小臂略成水平，右拳拳面貼于左掌掌心位臵，成右弓步同時，合雙手之力向正前方擊出，著力點在肘尖，擊出高度與肩同高，目視攻擊方向。
動作歸納：摜、沖、落、擊。本動結束喊“哈”。
第二動：抓腕砸肘。
動作要領：左腳在右后墊步，右腳向前上步成右弓步同時，左手向前下推，成八字掌虎口向前掌心向下，同時右臂向身體右后側擺擊，擺臵身體右后側45度，拳眼向前。隨即左手變?nèi)沼谘H拳心向上，右臂上抬，小臂橫于額前上（約10厘米處）拳心向前，頭部稍上抬。身體向左后轉體成左弓步同時，右臂向身體左前側45度迅速下砸。右大臂微貼右肋，大臂與小臂之間夾角（約90度），此時身體斜向45度，目視左前側。
動作歸納：分、擋、砸。本動結束喊“打”。
步同時，右拳變掌劃弧從腰際向前側45度戳擊，右臂伸直，掌心向左上45度，拇指彎曲貼于虎口處。右手變虎爪收于右腹側，掌心向內(nèi)，同時左手變立掌向前推出，掌心向前，目視攻擊方向。動作歸納：擋、掏、推。本動結束喊“哈”。
第四動：砍肋擊胸。
動作要領：收左腿成虛步同時，兩手變掌由外向內(nèi)發(fā)力猛擊敵肋，掌心向上，兩掌相距（約20厘米），大臂貼肋，小臂與大臂之間夾角（約90度），身體重心大部分落于右腳。隨即右腳向前扒步成右弓步同時，兩掌變?nèi)南蛏蠌难繐舫?，兩臂略直，拳心向下，拳眼相對，兩拳相距（約２０厘米），著力點在拳面，拳略高于肩，目視攻擊方向。
動作歸納：砍、擊。本動結束喊“打”。
第五動：纏腕沖拳。
動作要領：向左轉體，左手抓握右手腕，右手成虎爪，掌心向內(nèi)，左手拇指根部微貼左腹，收右腿成丁字步，兩腳相距(約10厘米)，右腳跟提起，右腳尖與左腳腳窩平齊。右腳在左腳后側震步同時，右手在胸前畫弧由虎爪變?yōu)槿?，收于腰際，拳心向上，左腳向前上一步成四六馬步同時，左臂微彎向前外擋，左手成八字掌，虎口向右。右拳用力從腰際向前擊出，拳心向下，同時左手變?nèi)沼谘H，拳心向上，成左弓步，目視攻擊方向。動作歸納：收、纏、擊。本動結束喊“打”。
第六動：上架彈砍。
生本教學法教案篇八
摘要：行動的導向教學法的實施過程中出現(xiàn)了教師設計的活動與課程內(nèi)容聯(lián)系不緊密、課渙散、只有少數(shù)學生在行動的問題。針對這些問題，筆者提出了三個方面的對策：堅持推進教學改革；加強系部及專業(yè)層面教學改革的整體規(guī)劃和研討；教師努力提高自身的專業(yè)實踐能力和高職教育教學能力。
關鍵詞：行動導向教學法；課程實施；小組學習。
作者簡介：郝一潔（1968-），女，湖北工業(yè)職業(yè)技術學院經(jīng)濟貿(mào)易系副教授，院督導員。經(jīng)濟學碩士，主要研究方向：財務管理；高職教育。
湖北工業(yè)職業(yè)技術學院（原十堰職業(yè)技術學院）自2009年開始全面推進工學結合課程的改革，全院不僅所有專業(yè)都重新建構基于工作工程系統(tǒng)化的課程體系，也一直在大力推動行動導向教學法的實施。幾年的實踐探索證明，面對現(xiàn)階段的高職學生狀況，行動導向教學法無疑是調(diào)動學生學習積極性和提高課堂教學效果的有效途徑。但是，現(xiàn)階段的教學實踐中也存在一些問題，需要加以分析和深入探討。
一、行動導向教學法實施過程中存在的的問題。
根據(jù)筆者從事督導工作過程的觀察發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段實施行動導向教學法的過程中，主要存在以下問題。
1.教師設計的活動與課程內(nèi)容聯(lián)系不緊密?；凇靶袆訉虻慕虒W是學生主動的學習活動，行動導向的學習應盡可能地以學生的興趣作為組織教學的起始點，并且創(chuàng)造機會讓學生接觸新的題目或問題，以不斷地發(fā)展學習的興趣”[1]進而使學生保持自主的學習狀態(tài)。所以，在行動導向教學法實施過程中，很多教師都注重通過設計一定的活動吸引學生，激發(fā)他們的求知欲和學習興趣。但是筆者發(fā)現(xiàn)，教學實踐中，部分課程設計的活動往往和課程的內(nèi)容沒有實質(zhì)性聯(lián)系，比如課程學習內(nèi)容是“客源地民俗文化”，設計的學習活動卻是“異域景點文化介紹。課程的目標本來是讓學生掌握不同客源地的民俗文化，以幫助學生在接待游客時能夠針對性地做好服務。而教學實施的效果卻是鍛煉了學生進行景點宣傳和講解的能力。這樣的活動設計使得課堂從形式上看學生是在行動，但結果卻不能實現(xiàn)課程的目標。
2.教學過程中容易出現(xiàn)“放羊”現(xiàn)象。行動導向教學法是要讓學生在課堂上發(fā)揮學習的主體作用，教師發(fā)揮主導作用，老師是教學活動的設計者、組織者和管理者。當教師把活動任務布置給學生后，學生的行動表現(xiàn)經(jīng)常會出人意料，這時就需要教師發(fā)揮課堂掌控能力，引導學生不跑題并圍繞活動開展工作。如果教師缺乏教學經(jīng)驗或者過分隨和，就會失控，讓課堂出現(xiàn)“放羊”的渙散現(xiàn)象。這種情況多出現(xiàn)在青年教師的課堂上。由于教師對學生學習中出現(xiàn)的困難觀察不到，指導不力，最后的教學效果較差。
3.在學習小組里，教師布置的任務只有少數(shù)學生在行動。小組合作學習是行動導向教學法最基本的課堂組織形式。在合作的小組學習中，學優(yōu)生比學困生顯示出更高質(zhì)量的參與行為。實際上在現(xiàn)有的招生體制下，高職院校招到的就是高考招生等級中最低端的學生，這些學生最大的缺陷就是學習惰性大，不會學習也不愿學習。這種格局，往往導致學習小組里主動參與活動的人數(shù)較少。
二、原因分析。
1.學生的不適應。一是學生習慣于傳統(tǒng)的老師講出答案、自己被動聽記的課堂形式。學生經(jīng)歷了十幾年的傳統(tǒng)教學法，現(xiàn)在實行行動導向教學法，需要自己主動去設計行動方案，尋找答案，很多學生不習慣、不適應，不知道自己該做什么、說什么。二是學生基礎差，自控能力弱，自我要求低，一遇到問題就輕易放棄。顯然，在現(xiàn)有的招生體制下，大多數(shù)高職生都是帶著高考的挫敗感進入高職院校的。這些學生不僅學習基礎差，而且對專業(yè)認知少，對自己的人生規(guī)劃不明晰，甚至沒有學習目標，學習的主動性比較差，尤其缺乏主動思考探究問題和規(guī)劃事情的能力。所以，他們非常不適應以自己為主體的行動導向教學法。
2.教師的不適應。一方面教師對行動導向教學法理解還比較膚淺，對行動導向教學法下的課堂掌控還缺乏自信。目前，絕大多數(shù)的高職教師都是在傳統(tǒng)的以教師為主的講授課堂里成長起來的，對于以學生為學習主體的行動導向教學法的認知還處在比較初級階段，需要一個在教學實踐中不斷深化的過程。另一方面教師自身專業(yè)實踐能力還有欠缺。比較理想地實施行動導向教學法，需要老師有較強的專業(yè)實踐能力，能夠設計出與專業(yè)實際工作相符又便于學生學習的課堂學習任務。和傳統(tǒng)的只要能把教材講通即可的教學方式相比，這要求教師必須對專業(yè)實踐活動和企業(yè)生產(chǎn)實際比較熟悉，并善于從中提煉設計出適宜于高職生狀況的學習任務。顯然，這對于大多數(shù)從高校畢業(yè)后直接進入高職院校教學的教師隊伍提出了極大地挑戰(zhàn)。
3.教學保障條件不完善。教學資源等教學保障條件還不能比較理想地支持行動導向教學法的實施，也是目前教改存在問題的原因之一。傳統(tǒng)的以教師主講學生被動聆聽或觀摩的教學模式，對于教室和教學資源的質(zhì)和量的要求都相對較低。而基于工作過程的行動導向教學法要“讓學生以個體或者小組合作的方式圍繞明確的學習目標，通過完成一系列的綜合性學習任務，學習新知識與技能，提高綜合職業(yè)能力”[2]。這就需要有便于在課堂上開展小組討論學習活動的教學場所，和能夠使學生人人得以動手訓練的設施設備。但目前高職院校不少教室還是基于傳統(tǒng)模式而設計的固定桌椅，十分不利于學生小組討論活動的開展，也不利于教師對課堂教學效率的掌控。行動導向教學法要取得較理想的教學效果，需要教師關注到所有的人，這樣的前提是要小規(guī)模班級教學（以筆者的經(jīng)驗，班級在30-40人比較合適）。然而，隨著近年來招生規(guī)模的不斷擴大，各高職院校不僅教師短缺，連教室配置都十分緊張，合班上大課的情況普遍存在。這樣的教學保障格局很難保證行動導向教學法和工學結合課程的有效實施。
三、
對策建議。
1.堅持推進教學改革，在教改實踐中不斷提高課堂教學質(zhì)量。面對教改過程中存在的一些問題，有部分教師對教改產(chǎn)生了懷疑。但筆者以為，面對高職的學生狀況，教改固然產(chǎn)生了新的問題，但不進行改革，課堂教學效果一定會更差。近年來，學院每學期一次的學生信息員座談會都反映，凡是進行了課改嘗試的課程都受到了學生的歡迎，凡是沒有進行課改的課程，課堂死氣沉沉、到課率低、聽課的人很少，受到學生批評最多。據(jù)筆者自己的教改實踐，在初步實施行動導向教學法時，一方面教師和學生都需要一個適應的過程，另一方面，教師實施行動導向教學法的能力也需要在實踐中鍛煉和提高，所以出現(xiàn)一些問題在所難免。解決問題的關鍵是教師要意識到這個問題，并主動去深化改革而不是否定課改的方向。
2.加強系部和專業(yè)層面教學改革的整體規(guī)劃和研討，深入推進教學改革。高職院校在經(jīng)過前幾年的大規(guī)模工學結合課程開發(fā)設計之后，目前教改面臨的更加艱巨的任務就是所開發(fā)課程的實施問題?，F(xiàn)階段教師在實施過程中遇到的一些問題很大程度上和系部及專業(yè)沒有整體規(guī)劃和推進課程實施而僅靠部分教師個人的主動性單獨探索一門或部分課程實施所致。比如學生學習習慣的培養(yǎng)，如果能夠全體專業(yè)教師都采用行動導向教學法，并對學生要求一致，效果就更理想一些。再比如教學場所和設施的設計和安排，顯然不是單個或者少數(shù)堅持教改的教師所能夠解決的。這些都需要專業(yè)層面的研討和系部乃至學校層面的保障和支持才能實現(xiàn)。
3.教師要努力提高專業(yè)實踐能力和高職教育教學能力。行動導向教學法應用的目的是通過教師的課程設計，引導學生自己思考找出解決問題或完成工作任務的途徑，并且付諸行動。所以，既不是教師撒手不管，也不是教師代替學生把行動方案設計好，學生只管照著做。事實上這樣的教學方式對教師提出了更高的要求。
筆者以為，行動導向教學法下，教師備課要根據(jù)整個專業(yè)的人才培養(yǎng)目標確定每一門課程的教學目標，根據(jù)課程的教學目標結合行業(yè)企業(yè)的實際工作過程選擇課程的教學內(nèi)容，圍繞課程的教學內(nèi)容設計相應的教學活動和方法并加以實施。這就要求教師不僅需要具備基本的專業(yè)知識素養(yǎng)，而且需要具備豐富的專業(yè)實踐能力和相應的企業(yè)實踐工作經(jīng)歷，同時，還需要教師善于結合專業(yè)職業(yè)崗位工作過程和高職學生特點不斷地完善課程設計，并在課程的實施中引導學生自主進行學習和工作。
顯然，現(xiàn)階段由于大多數(shù)高職教師都是傳統(tǒng)教學體系下成長起來的，他們離較理想地實施行動導向教學法的要求還有很大的差距。因此，高職教師要必須努力提高自己的專業(yè)實踐能力和高職教育教學能力。
[參考文獻]。
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生本教學法教案篇九
“人生聰明識字始。”識字教學是小學語文教學的起點，也是啟蒙教育的開端。而寫字則是鞏固識字教學的有效手段之一，是識字教學中不可分割的一個環(huán)節(jié)。由于漢字字型復雜，結構多樣，筆畫變化多端，僅僅靠在生字本的田字格里反復機械地抄寫的傳統(tǒng)教學的效果并不理想。因此，我通過近兩年的語文教學實踐，摸索出了一種較為有效的寫字教學方法，即“一看二描三寫四評五改”的五步一環(huán)教學法。具體做法如下：
第一步：看。
1．看字形。學齡兒童的知覺常表現(xiàn)得較籠統(tǒng)，不容易發(fā)現(xiàn)事物的特征及事物間的聯(lián)系，在認字形中，往往因觀察不仔細而發(fā)生增減筆畫，顛倒結構等錯誤。再加之漢字字型復雜，筆畫變化較多，這就使兒童掌握字形更加困難。因此必須嚴格要求學生仔細觀察字的筆畫和結構，清晰地感知字形；通過分析、比較，準確地認知字形；注意字形特點及形近字的細微區(qū)別，牢固地記憶字形。這樣就不會在寫字時出現(xiàn)寫一筆，看一筆的現(xiàn)象。
2．看范字。當學生記清字形后，要引導學生仔細觀察田字格里的范字。哪些筆畫長，哪些筆畫短；還要看清字的布局、間架結構。在仔細觀察了范字后，引導學生靜下心來，并在范字上用手指描寫。
第二步：描在學生記清字形充分觀察范字之后，我又讓學生按照筆順規(guī)則描摹田字格中的范字。描要仔細、認真，力爭做到手寫心記，通過三四遍的描摹，學生基本記熟了字在四字格的位置，對于后面的仿寫就會起到鋪路搭橋的過渡作用。
第三步：寫。
在學生完成前兩個環(huán)節(jié)之后，即可引導學生仿寫，寫時要求學生集中注意力，看準田字格，不隨便下筆。一旦下筆，力爭一次就把字寫正確，寫端正，寫整潔。在學生仿寫時，教師要注意隨時矯正學生的'寫字姿勢、握筆方法、運筆情況，字的結構搭配等。對于多數(shù)學生存在的問題，在評價時要集體矯正；而個別問題應個別輔導，不能輕易放過。
第四步：評。
評字是整個寫字教學中至關重要的一步，是寫字指導的延續(xù)和提高。因此，在教學中，要充分調(diào)動學生的主觀能動性開展自評、互評、點評，建立良好的評價機制、激發(fā)學生的寫字興趣。
1．自評。這一環(huán)節(jié)最好是在學生仿寫的過程中。當寫好一個字后，隨時和范字對照，找出不足之處，以便在寫下一個字前加以改進。當然自評也可以是在小組互評時，看著小伙伴們寫的字，跟他們的作品對照，面對面地展開自評。這樣可以增強孩子敢于發(fā)現(xiàn)自己缺點和不足的勇氣，培養(yǎng)其誠實的品格，陶冶其情操。
2．互評。在仿寫后，積極組織學生互相評議，或選取幾份作為例子，集體評議。評議時，教師要給學生提供評價的標準及評價原則。如“書寫是否正確，結構是否合理，主要的筆畫是否突出，運筆是否到位，字面是否整潔，要善于發(fā)現(xiàn)別的長處等。”當學生有了評價的準繩之后。評價就能有的放矢。同時，在互評時，教師要鼓勵學生對照自己的書寫善于發(fā)現(xiàn)別人的長處，學習借鑒，以便改進。通過互評不僅能訓練口語交際能力、觀察分析佳力，也能使學生潛移默化地受到熏陶和感染，使他們不驕不躁，能正確全面地看待人和事物。
3．點評。在點評過程中，教師的點評往往起到關鍵作用。有時教師的一句點評可以增強學生寫好字的信念。這就要求教師的點評要恰當準確，要善于捕捉孩子的閃光點；對孩子寫得不足的地方，可以委婉地指出，幫助其改進。
通過評字，學生對字從整體結構到部件、筆畫，有了初步的感知，強化了識記，提高了識字的準確性；通過評字，強化了學生的參與意識，提高了寫好字的自覺性；通過評字，學生經(jīng)過自身的實踐活動，提高了觀察分析能力，開發(fā)了智力；通過評字，學生感知美、欣賞美，陶冶了情趣。
第五步：改。
我認為寫字教學最后一點應歸結到改上去，而且應是及時地讓學生在評字之后，一個字一個字，一筆一畫地再發(fā)現(xiàn)、再改進。改的過程是再完善、再提高的過程。學生一旦養(yǎng)成認真細致地習慣，就會終身受益。
生本教學法教案篇十
摘要：文章對嘗試以問題導向教學(problem-basedlearning，pbl)提高口腔專業(yè)學生科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)過程做簡要。
總結。
并提出見解，主要從pbl教學法對科研能力培養(yǎng)的優(yōu)勢、應用方案和理論基礎、pbl教學法在培養(yǎng)學生科研能力中存在的問題等方面進行闡述。
關鍵詞：pbl教學;科研;高等教育;口腔醫(yī)學。
一名合格的口腔醫(yī)學人才不僅需要掌握手c實的理論基礎和專業(yè)技能，在面對各種各樣病患的時候能夠獨立思維.用其所學準確完成診療過程。更重要的是具備良好的科研意識和能力.能夠時時緊跟口腔醫(yī)學的更新和前沿.在科學研究上不斷進取和創(chuàng)新，從而指導、提升臨床實踐和診療水平。學生科研能力的培養(yǎng)應該涵蓋發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力三個方面。問題導向教學(probleln-basedlearning，pbl)是以實際病例為基礎.小組討論為形式，在學習過程中充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性，增強學生的參與意識，強調(diào)知識獲取與技能獲取并重的一種教學方式。這種方法從設計思路到執(zhí)行過程都與醫(yī)學生科研能力的培養(yǎng)相符合。
近年來。我院口腔內(nèi)科學教研室在七年制口腔專業(yè)本科生中嘗試pbl教學。擬通過構建適用于學生發(fā)展的口腔內(nèi)科專業(yè)課程的pbl教學模式.設計實施與專業(yè)課程教學相銜接的科研訓練方案。旨在激發(fā)學生的學習興趣.培養(yǎng)學生的自學能力和整體思維能力.促進學生本科教育階段科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力的提高，為其以后走上臨床工作崗位或進入深層次的科研和學習打下良好基礎。本文即對本教研室嘗試實施pbl教學對學生科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)過程做簡要總結，并提出一些見解，以期為以后類似教育提供借鑒和參考。
一、pbl教學法對培養(yǎng)學生科研能力的優(yōu)勢。
國際醫(yī)學教育專門委員會制定的《全球醫(yī)學教育最基本要求》對醫(yī)學畢業(yè)生的醫(yī)學科學基礎知識、溝通技能、臨床技能、批判性思維和科學研究等方面均制定了“基本要求”。采用國際通用標準來規(guī)范我國醫(yī)學教育，鼓勵pbl教學在我國醫(yī)學教育中的推廣應用.是促進我國醫(yī)學生更好地適應國際環(huán)境的保證。
長期以來。講授法成為我國醫(yī)學教育常規(guī)，有時甚至是惟一的教學方法，雖然這種方法能在較短時間內(nèi)有計劃有目的地傳遞給學生較多的知識內(nèi)容.教學效率很高，但仍存在一些不可避免的弊端。如知識的滯后性.學生學習動機不足和主觀能動性受到抑制等另外，由于目前國內(nèi)醫(yī)學教育實施的課程評價主要以定量評價為主.導致部分學生形成了以取得分數(shù)為主要目的的學習動機.理論學習與臨床實踐脫節(jié)。其次，傳統(tǒng)授課法留給專業(yè)科研的訓練空問狹窄，專業(yè)科研實踐形式單一，專業(yè)科研訓練與專業(yè)課程教學未能銜接，使得學生對專業(yè)科研認識不足.科研訓練意識淡薄，主動性及參與性不夠。如此培養(yǎng)出來的學生對臨床病例的處理缺乏靈活性。對醫(yī)學科研缺乏熱情和敏感性.這勢必導致醫(yī)學人才質(zhì)量下降.醫(yī)學水平停頓不前。
pbl教學是將基礎知識和臨床實踐結合起來。打破學科界限。以問題為基礎、以學生為中心進行小組討論或教學的方式。pbl教學能夠讓醫(yī)學生在臨床案例的實際情景中在教師指導下從實際案例出發(fā)去發(fā)掘問題、思索問題、分析問題，進而解決問題。
在處理問題的整個過程中，學生主動參與，自行收集資料和構建有用的知識，這種探索式的學習歷程不僅使學生學到有用的知識，而且更易促進學習遷移，培養(yǎng)其面對問題、思考問題和解決問題的能力。pbl教學對醫(yī)學生科研能力培養(yǎng)的作用早為多數(shù)學者所重視。有學者認為，本科生科研能力培養(yǎng)的途徑可在課堂教學、課題研究、畢業(yè)論文、實踐、乖斗研實驗、學術報告等多個環(huán)節(jié)中實現(xiàn)。pbl教學由于自身特點，正可在這些環(huán)節(jié)中發(fā)揮優(yōu)勢。有研究證實，經(jīng)過pbl教學與導師制教學相結合的方式培養(yǎng)的本科生，其科研實踐能力(如畢業(yè)論文設計、論文發(fā)表、參與科研項目能力等)顯著優(yōu)于以常規(guī)方式培養(yǎng)的學生。由此可見，將pbl教學模式與科研訓練相銜接.有利于學生對專業(yè)科研的基本思想和科研方法的學習掌握.保證學生專業(yè)科研訓練的持續(xù).規(guī)范化開展.對提高醫(yī)學生的實踐能力和利研能力有著直接的促進作用。
二、pbl教學法對培養(yǎng)口腔醫(yī)學生科研能力的應用探索。
barrows教授曾明確提出pbl教學的四個作用：在臨床實踐中構建知識;發(fā)展有效的臨床推理;發(fā)展有效的自我指導學習技能;增強學習動機。pbl教學以問題作為基礎，并要求學生主動尋求知識的理解、應用和創(chuàng)新，因此整個學習過程充滿不確定性.是不斷循環(huán)和往復的歷程。wrigley認為，pbl教學的過程包括主題選擇、制定計劃、研究、發(fā)表成果和結果分享等階段。參考這些研究，本教研室以口腔黏膜病學課程中較為重點的口腔黏膜扁平苔蘚部分設計教學內(nèi)容、構建口腔號業(yè)七年制本科學生科研訓練的pbl教學課程。
作為對照。本教研室同時選擇另一個口腔黏膜病學課程的重點疾病——口腔黏膜白斑部分，以常規(guī)講授法授課。pbl教學過程以選定的口腔黏膜扁平苔蘚病例為課程出發(fā)點.以學生主動汲取知識和相關領域的科研沒計實踐為主線整合課程，以教師的引導為輔助，在整個螺旋形循環(huán)進展的學習過程中提升學生從發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，到設計相應課題來解決問題等各個環(huán)節(jié)中系統(tǒng)的、綜合的、全面的科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力。同時。在以上科研訓練中，還力求使學生學會協(xié)調(diào)幾方面的關系，如理論與實踐的關系：科研思路的邏輯性、科研程序的嚴謹性與創(chuàng)新思維的靈活性的關系：獨立思考工作與科研團隊協(xié)作的關系等。
設計方案包括兩個階段.以教師選擇臨床較為常見的口腔黏膜扁平苔蘚病種的具體病例作為pbl教學的起點。第一階段中，首先要求學生初步認識口腔黏膜扁平苔蘚典型病例，以主動了解背景知識、鑒別和完成診療的實踐為主線，學生自行收集和積累資料.熟悉和復習以前相關的理論知識，隨后再重新認識和分析病例.與類似疾病進行鑒別。這一過程由教師加以引導和輔助.提高教學效率。認知結構遷移理論認為。原有的認知結構越鞏固，越有助于新的學習。在設計方案的第一階段中，學生圍繞病例反復整理、提取已學習過的知識。使這部分知識得以加強和理解.同時又為以后的學習提供了正面影響。根據(jù)官能心理學和形式訓練學說，本設計方案第一階段的訓練中，學生的意志、記憶、思維和推理四種官能在訓練過程中得到加強并相互促進。這即是學習遷移的實質(zhì).也是培養(yǎng)學生的科研素質(zhì)的必要條件.本設計方案第一階段的階段性目的即在于此。在這一階段中，教師的引導是必不可少的，但要做到“道而弗牽”，“強而弗抑”.“開而弗達”，教會學生解決問題、思考問題和學習的方法.使學生在獲得知識的過程中提高思維能力。
本設計方案的第二階段中.學生在前一階段的基礎上進行總結.提出可能的科研方向。再進行資料收集并了解相關前沿知識。提出科研課題并制定科研計劃。第二階段是第一階段的升華，學生通過小組討論的方式與其他學生進行知識和結果的分享.同時學生要進行自我指導.自己總結適合的研究方法，自己發(fā)現(xiàn)不足并加以彌補，同樣，教師在必要時需要加以引導和輔助。這一階段仍是以學生自己動手實踐(即執(zhí)行科研設計的過程)作為主線，最終獲得科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力的提高。此階段的思路正與布魯納的發(fā)現(xiàn)學習說相符合：教學中不向?qū)W生提供學習的主要內(nèi)容.而學生必須經(jīng)歷自行發(fā)現(xiàn)的過程才能得到結論或找到問題的答案.這樣做可以提高學生的智慧、發(fā)揮其潛力，促使學生產(chǎn)生學習的內(nèi)在動機，使學生學會發(fā)現(xiàn)的試探法。鞏固對知識的記憶等。
與他人的交流或協(xié)作也是這一階段中學生必須掌握的技能。任何一個科研活動都不是一個人能夠單獨完成的，在執(zhí)行科研課題的過程中，與他人的交流能夠產(chǎn)生解決問題的靈感或思路。而與他人的合作能夠彌補自身的不足，相互發(fā)揮優(yōu)勢，達到事半功倍的效果。通過這一階段的訓練，學生能夠親身體會到團隊精神、協(xié)作意識的重要性和必要性。從某種程度上來講.科研活動又需要具有一定的獨立性。能夠自我指導是這一階段學生的科研素質(zhì)達到質(zhì)的提高的體現(xiàn)。當學生經(jīng)過。定時期的訓練后，初步具備了獨立科研的能力。此時，可以借助一些條件對自己的發(fā)現(xiàn)和學習過程進行正確的評價，總結經(jīng)驗.認識以往的不足.并及時糾正或發(fā)揚。在教師的協(xié)助下，一旦學生能夠進行正確的自我指導，就能夠快速進步，大幅提高自己的科研素質(zhì)和能力。
三、pbl教學法的成效分析與改進思路。
口腔黏膜病學課程結束后。本教研室對參與此次pbl教學的16名七年制學生學習口腔黏膜扁平苔蘚和口腔黏膜白斑兩個重要病種的情況進行試卷考查(滿分8分)，發(fā)現(xiàn)口腔黏膜扁平苔蘚試卷的評分(7.4+08)分顯著高于口腔黏膜白斑的試卷評分(4.3+2.2)分(f=26.824，p=0.000)。說明pbl教學法不僅提高了學生的科研能力，還加深了學生對知識的理解和掌握。pbl教學法在我國口腔醫(yī)學教育中的應用仍處于起步階段.本教研室嘗試利用pbl教學法培養(yǎng)學生的科研素質(zhì)也處于探索之中，雖然此次教學取得了一定成效，但也發(fā)現(xiàn)了一些問題。
首先，對于學生來講，從其小學、中學到本科階段接受的都是傳統(tǒng)講授法的教育方式。早已習慣課堂由教師作為主導的以教材傳授知識的觀念.而pbl教學使學生一下子成為課堂的主角，從發(fā)現(xiàn)問題到解決問題都要靠自己.許多學生顯得無所適從。
有些學生適應較快，信息、資料收集能力強，科研課題設計出色，往往成為每次小組討論的核心。而適應慢的學生鍛煉機會減少。逐漸從心理上產(chǎn)生依賴或干脆放棄，形成惡性循環(huán)，導致強的越強，弱的越弱，水平差距呈擴大趨勢。本教研室通過對學生的調(diào)查問卷分析也可以了解到，許多學生認為學習的重點把握不夠明確，收集的資料沒有標準可參照，掌握的知識有些依賴于同學問的討論和交流，難辨正誤。針對這一現(xiàn)象，教師有意加以干預，以提問、單獨協(xié)助、強弱搭配、及時點評的方式在pbl教學開始階段對一些較弱的學生引導和輔助。取得了較好效果。
其次，與傳統(tǒng)教學模式不同，在整個螺旋形的科研訓練中.教師的角色并不占據(jù)主要地位，而是分別在兩個階段中處于輔助位置。這說明在pbl教學過程中，教師需起到必要的引導、輔助、調(diào)節(jié)作用，而訓練是以學生的主觀能動作用為主體的。教師由主導角色到輔助角色的轉換事實上對執(zhí)行pbl訓練的教師提出了更高的要求.這意味著新的教師角色不僅需要具有很好的宏觀調(diào)控和整體協(xié)調(diào)能力，還需要具有敏銳的觀察力，能夠及時察覺學生訓練過程中出現(xiàn)的問題和偏差并及時引導和解決。然而，對于大部分教師來講，pbl教學也是一項新穎的內(nèi)容，以往的教師培訓中并未接觸過pbl教學，因此，在pbl教學實施過程中，教師在病例情景選擇的設計、學生科研課題設計原則的把握、科研課題執(zhí)行過程的引導、小組討論的節(jié)奏和方向把握等方面都或多或少的顯得經(jīng)驗缺乏，因此.對教師進行專門的pbl教學前的系統(tǒng)培訓是必要的。
再者.時間也是pbl教學面臨的一個重要問題.如何在pbl教學中平衡學生理論知識掌握與科研訓練的關系顯得尤為重要。pbl教學不僅需要學生在課后花費大量的時間進行資料的收集、整理，對病例的研究分析、課題的篩選、科研方案的確定等工作。而且要求教師花費大量的時間備課，制定課程進度安排，選擇合適的病例情景。閱讀掌握大量的背景知識。對學生的課題資料把關，以及對部分落后學生的輔助等。在短短一個學期的幾個月中，只能安排少量pbl教學課程，否則會給學生和教師造成過多的負擔，反而影響教學效果。在本研究實施pbl教學的過程中，為了避免以上問題，也為了在嘗試pbl教學進行科研訓練的過程中出現(xiàn)過激的轉變。
本教研室將pbl教學的頻率定為每周1次。每次6個學時.而內(nèi)容則圍繞近期講授法教授的理論課的相關知識.如此既可以在pbl教學的過程中使學生復習鞏固已學知識。又可以激發(fā)學生對即將學習新知識的興趣，提前鋪墊相關背景知識，利于下一步新知識的傳授。經(jīng)過pbl教學過程中學生自己的整理和運用后，以往的知識印象更加深刻，擺脫了機械式的記憶，真正成為了認知結構中的一部分，這使得學生掌握理論知識與進行科研訓練相輔相成，相互促進，進入良性循環(huán)的上升通道，因此。pbl教學也不再是學生額外的負擔盡管存在一些問題.然而本教研室利用pbl教學法培養(yǎng)的學生，其病例分析能力、創(chuàng)新和課題設計能力、實驗能力、團隊協(xié)作能力等科研素質(zhì)都在一段時間內(nèi)獲得了明顯提高，教學法對于培養(yǎng)學生的科研素質(zhì)和創(chuàng)新能力極具潛力。
生本教學法教案篇十一
2.劃分訓練小組，宣布作業(yè)提要。
課目：擒敵術基本動作。
目的：通過學習訓練，使同志們熟練掌握倒功動作要領，增強自我保護能力，為基本動作、應用動作訓練奠定基礎。
內(nèi)容：前倒。
時間：20分鐘。
方法：理論提示、講解示范、組織練習、小結講評。
地點：擒敵術訓練場。
要求：
1.認真聽講解，仔細觀看；
2.發(fā)揚軍事民主，互幫互學，共同提高。
作業(yè)實施。
前倒【理論提示】。
xx：前倒、后倒、側倒、前撲。
【講解示范】為給同志們一直觀印象下面由我將連貫動作給同志們做一示范是否清楚（清楚）。
前倒其口令下達為：“前倒，起立”
動作要領：在立正姿勢的基礎上，身體自然前倒，同時兩臂前伸，掌心向下，腿挺直，抬頭，收腹，兩手主動胸前屈臂拍地，以兩掌及小臂著地。
同志們：以上我對前倒的動作要領、要求及注意事項進行了講解示范，大家清楚了沒有?(清楚)接下來我們組織練習。我將前倒分為四種訓練方法：個人體會練習、跪地拍地練習、降低姿勢練習及輔助動作練習，首先我們進行體會練習。
【組織練習】個人體會練習：
其目的：讓大家體會動作路線和運動的軌跡。(看大家清楚沒有)清楚。
班
長：以中間一名同志為準，左右間隔30公分，散開。
(開始體會)班。
長：第1名請注意：前倒時兩手應主動揮臂拍地。是否清楚，（清楚）繼續(xù)訓練。
班
長：第五名請注意，腰部要挺直不能彎腰，是否清楚，（清楚）繼續(xù)訓練。班。
長：停!以中間一名同志為準，左右間隔10公分，向中看齊。
同志們在剛才的個人體會時大家體會認真，表現(xiàn)的非常好，但在體會時我們存在兩個普遍性問題：
看同志們對要領是否清楚（清楚）。
接下來全班結對子進行訓練，首先單數(shù)同志組織，雙數(shù)同志進行練習，就位（略）。
xx同志，倒地后，要主動抬頭，是否清楚（清楚）繼續(xù)訓練（停，交換練習）。
1.降低姿勢練習。
班
長：下面我們就進行分組練習，以二組為準，一組、三組分別向左右兩側帶開五米，各組就位?！靶〗M長，出列，開始訓練”（糾正動作）。
班
長：xx同志，前倒時，身體不可前竄。應加以克服。是否清楚（清楚）繼續(xù)訓練。
xx同志，注意前倒時兩腿要挺直，是否清楚（清楚）繼續(xù)訓練班。
長：二組長，小組長起著小教練員的作用，在訓練中方法一定要靈活，手段要多樣。訓練中要及時提醒糾正問題?？辞宄]有(清楚)，繼續(xù)組織訓練。（是）。
2.輔助動作練習。
班
口令：“前倒輔助練習，準備，前倒，起立?！毕旅娼Y合示范兵作以示范。
（示范兵出列）看，同志們清楚沒有（清楚）班。
長：
（組織訓練。
略）。結對子練習。
班
班
同志們，通過剛才連貫動作練習，大家動作達到了快、準、穩(wěn)、狠。對動作要領已基本掌握，今天的課就上到這里，稍息，講評。
作業(yè)講評。
同志們：今天我們利用了20分鐘，對前倒，進行了訓練，通過訓練同學們掌握了前倒的動作要領，達到了預期的目的，在訓練中表現(xiàn)有以下幾個好的特點，一是在訓練同志們能夠思想重視。二是小組長能夠認真負責，嚴格要求。但在訓練中仍然存在著不足：有個別同志沒有勤于思考，善于動腦，希望好的繼續(xù)保持和發(fā)揚存在不足加以克服，下節(jié)課我們學習側倒，請大家做好預習的準備。講評完畢。
二〇一七年一月二十日。
生本教學法教案篇十二
包珊娜（087083）。
項目目標：
知識目標：老師課堂講述高層建筑火災的特點以及高層建筑消防車道設置的相關規(guī)定。學生熟記這些規(guī)范。
能力目標：教師帶領同學現(xiàn)場參觀高層建筑周圍的消防車道，強調(diào)重點，學生分組進行討論，能夠獨立完成消防車道的平面布置。
德育目標：培養(yǎng)學生與同伴合作交流的意識，增強團隊合作精神。
項目重點：
１、熟記高層建筑火災的特點。
２、根據(jù)設計需要，靈活運用以前所學知識。
３、學生能根據(jù)參觀實例，發(fā)揮想象力設計出相關作品。
項目難點：
１、如何綜合運用知識來解決實際問題。２、作品設計過程中創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
教學方法：
講述法、感官教學法。
一、項目分析：
本節(jié)課是《高層建筑》中有關高層建筑火災的內(nèi)容。本節(jié)課利用多媒體輔助教學，通過聯(lián)系學生生活中的實際例子，讓學生從親身的感受中學、想、做，優(yōu)化教學過程，改進學習方式，倡導學生主動參與學習、合作學習，用不同的學習方式來學習知識。通過小組討論交流，個人獨立設計，實現(xiàn)解決實際問題的目的。
二、教學策略分析：
（一）、學生情況分析。
學生在學習本節(jié)課之前以及學習了高層建筑的基本定義等知識，對高層建筑有一個初步了解。
（二）、教學理念和教學方式。
教學是師生之間、學生之間交往互動與共同發(fā)展的過程。采用項目教學法學習，教師可以利用網(wǎng)絡的優(yōu)勢，成為知識傳播者，問題情境的創(chuàng)設者，嘗試點撥的引導者，知識反饋的調(diào)整者。學生是學習的主人，在教師的幫助下，小組合作交流中，利用動手操作探索，發(fā)現(xiàn)新知，自主學習。
教學評價方式多樣化，師生評價、學生評價、小組評價等多種方式。在課堂上利用明確、無誤的工作表結果對學生的學習和練習作出評價，讓每個學生都能體驗到成功的樂趣。采用這種項目教學法，既解決了一些生活中的實際問題，又可讓學生掌握新的知識。
三、
教學準備計算機與投影設備。
四、設計思路。
以實際問題創(chuàng)設情境，揭示課題。
師生共同看一段有關上?！?1·15”大火的視頻，引導學生進入情境，讓全體學生分析高層建筑火災的特點，帶著解決問題的目標來學習。
五、講授新課。
1、導入。
教師展示一段火災視頻，同學之間進行適當?shù)挠懻?，在教師的適當提示之下，讓學生回答它主要有什么特點。
2、講解。
第一部分：隨著國民經(jīng)濟的持續(xù)快速發(fā)展和城市建設步伐的加快，城市人口越來越密集，針對建筑用地日益昂貴和緊張的實際，現(xiàn)代化、大型化、多功能化的高層建筑物如雨后春筍般拔地而起、日益增多，而且大部分高層建筑都位于繁華的城市中心，一旦發(fā)生火災，勢必將造成較大社會影響。特別是在建高層建筑本身消防設施相當不完善，缺水成了最大問題，撲救相當困難。如2009年“2.9”北京市朝陽區(qū)東三環(huán)中央電視臺新址附屬文化中心在建大樓的30層樓、159米高大火；“4.19”南京市中環(huán)國際大廈的50層樓、189米高大火；2008年“2.13”廣西地質(zhì)礦產(chǎn)勘查開發(fā)局在建科技業(yè)務樓的25層樓、90米高大火；2008年“11.30”上海尚凱商務大廈的20層樓大火；2007年“8.14”上海浦東陸家嘴在建環(huán)球金融中心大廈的83層樓、370米高大火；2007年“11.29”中國人民銀行南寧中心支行在建高樓的19層樓大火等，火災教訓十分深刻。而2011年11·15上海靜安區(qū)高層住宅大火更是導致了58人遇難，引起社會廣泛關注。
第二部分：
高層建筑火災的特點。
（一）火災特點。
1、火勢猛烈，蔓延速度快。一旦高層建筑發(fā)生火災，大部分呈敞開式燃燒，風力、風向?qū)涌旎馂牡穆?，迅速形成立體式火災。
2、煙氣擴散迅速，極易造成人員傷亡。科學試驗表明，在火災燃燒猛烈階段，由于高溫狀態(tài)下的熱對流而造成的水平方向煙氣擴散速度為每秒0.5米至3米，但是煙氣沿著樓梯間或其他豎向管井擴散的速度能達到每秒3米至5米。一座100米的高層建筑，在無阻擋的情況下，只需30秒左右，煙氣就能順著豎向管井擴散到頂層。由于高層建筑層數(shù)多、人員相對集中，高溫煙氣和有毒氣體對被困人員造成的危害極其嚴重。
3、人員、物資疏散困難。尤其突出的是在建高層內(nèi)樓梯無扶手，樓面孔洞多，電梯井道口無護欄，樓面穿管預排的凸出物多，物品堆放雜亂無章，易造成墜落跌倒傷害；外圍腳手架和防護物多為可燃物，在火災中易失去承重能力易造成垮塌等，嚴重影響人員、物資的安全疏散。
4、登高與滅火難度大。隨著高層建筑樓層數(shù)的不斷刷新，火災發(fā)生后，一旦缺少消防電梯及其他輔助登高設備，消防人員不能及時到達著火層展開撲救，各類消防器材也不能得到及時補充，且建筑內(nèi)部情況復雜、缺乏照明，戰(zhàn)斗展開相當困難。
第三部分：
高層建筑消防車道設置。
《gb50045-2005》中規(guī)定:高層建筑的周圍，應設環(huán)形消防車道。當設環(huán)形車道有困難時，可沿高層建筑的兩個長邊設置消防車道，當建筑的沿街長度超過150m或總長度超過220m時，應在適中位置設置穿過建筑的消防車道。
有封閉內(nèi)院或天井的高層建筑沿街時，應設置連通街道和內(nèi)院的人行通道（可利用樓梯間），其距離不宜超過80m。
消防車道凈寬不應小于4m，穿過建筑物的消防車道凈寬與凈高均不小于4m。
3、實地參觀。
實地參觀一棟符合規(guī)范標準的高層建筑，主要引導同學觀察建筑周圍消防車道的布置，并讓同學分組討論消防車道的布置要點。
4、設計活動。
在學生初步掌握消防車道布置原則的基礎上，進行環(huán)形車道設置。展示學生設計作品，調(diào)動學生競爭意識和學習興趣。調(diào)動學生學習熱情。
5、教師。
總結。
對整體情況作出總結，對易出錯的地方進行講評，提出改進措施。
六、教學反思。
職業(yè)教育不僅要傳授給受教育者勞動知識和技能，更重要的是培養(yǎng)他們的能力。不僅是知識能力或?qū)I(yè)能力，還包括自學能力、觀察能力、動手能力、研究和分析問題的能力、協(xié)作和互助能力、交際和交流能力等。
改革傳統(tǒng)教學方法是中職教學的必然選擇，項目教學法的功能是項目驅(qū)動，即通過項目任務的完成過程來帶動學生思考、研究；利用資源，操作實踐，進行創(chuàng)作，從而達到學習和掌握知識的目的。
本節(jié)課通過實例的制作，將知識點融入設計過程中。充分發(fā)揮學生的潛能，優(yōu)化教學過程，改進學習方式，為學生主動參與學習和交流合作提供技術支持。教學時，首先利用一段視頻，給學生創(chuàng)設學習的環(huán)境，通過參觀之后請學生將知識點運用到設計過程中。以學生為中心，充分發(fā)揮教師的協(xié)助作用，項目的選取有一定的時效性，能包含所學的內(nèi)容。
通過展示學生的作品，讓學生回到設計思路，培養(yǎng)學生的語言表達能力和合作學習的能力。教師和其他同學的評價也培養(yǎng)課學生的競爭意識。
在教學過程中也存在許多問題，在此進行反思：
1、引導要適度。
教師要重視對學生學習評價的改革，以過程評價為主，通過師生評價，生生評價，小組評價等多種形式，促進學生發(fā)展。評價現(xiàn)在成為課堂教學中越來越重要的手段。與學生親切的交流，調(diào)動學生學習積極性，會為每節(jié)課帶來意想不到的效果。教師在這方面還要注意，要發(fā)自內(nèi)心的去表揚學生，要真情流露，關注每個學生，使每個學生都能得到不同層次的提高。
通過本節(jié)課的教學，發(fā)現(xiàn)學生有很強烈的學習意識，關鍵是教師如何去引導。將書本知識融入實際的運用中，不但可以激發(fā)學生的學習興趣，讓學生主動參與學習。同時通過討論、分組等方式，還可以培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊合作精神。
生本教學法教案篇十三
項目名稱：實體陣列。
主講教師：古玉泉。
實施時間：2013年12月5日。
一、任務布置（描述任務具體要求）1、任務圖紙：2、任務流程：3、任務要求：
1、繪圖的命令選用要合理2、熟練的應用基礎作圖命令。
3、能用效的運用所學的命令快速完成圖樣4、熟練掌握陣列命令中個參數(shù)的含義。
二、相關知識（完成此任務須掌握的知識點）。
任務知識要點：
陣列是autocad復制的一種形式，在進行有規(guī)律的多重復制時，陣列往往比單。
純的復制更有優(yōu)勢。在autocad中，陣列分為最基本的兩種：矩形陣列和環(huán)形陣列。環(huán)形陣列有可分為實體旋轉和實體不旋轉兩種情況。
陣列：?
矩形陣列環(huán)形陣列。
二、陣列命令的調(diào)用方法。
（1）單擊“修改”工具欄上的“陣列”按鈕（2）菜單“修改”——“陣列”
一矩形陣列：進入對話框后，選擇“矩形陣列”單選選項，如圖。
對話框參數(shù)：
1.行/列2.選擇對象3.偏移距離和方向2）陣列角度。
二環(huán)形陣列：如先畫一個圓，再畫圓內(nèi)一條半徑。
1、陣列出來的各個對象都是獨立的，而不是一個整體，可以單獨進行編輯。2、陣列是一種高效實用的復制方法，掌握上述選項和方法，并加以熟悉應用，會給我們的繪圖帶來很多方便。
三、技能要點（完成此任務須掌握的技能點）。
1.直線2、園3、倒圓角4、陣列5、修剪............四、項目計劃（完成任務的步驟、流程）。
工作計劃表。
1.以學生為中心，充分發(fā)揮教師的協(xié)助作用。
在教學設計時，要考慮如何體現(xiàn)學生在學習過程中的主體作用。如何充分利用情境、協(xié)作、會話等學習環(huán)境要素，充分發(fā)揮學生的主動性、積極性和創(chuàng)新精神，激發(fā)學生的學習興趣和學習動機；如何創(chuàng)設符合教學內(nèi)容的情境，提示新舊知識之間聯(lián)系的線索，組織協(xié)作學習，提出適當?shù)膯栴}以引起學生的思考和討論；如何在討論中把問題一步步引向深入，啟發(fā)學生自己發(fā)現(xiàn)規(guī)律、自己糾正錯誤的認識等等。
2、選取適當?shù)捻椖俊?BR> 選取項目要以教學的內(nèi)容為依據(jù)，以現(xiàn)實的對象為材料，既要包含基本的教學知識點，又能調(diào)動學生解決問題的積極性。教師和學生共同參與項目的選?。處熞⒁鈫l(fā)學生去主動發(fā)現(xiàn)身邊的素材，選擇難度適合的工程項目。
3、創(chuàng)設學習的資源和協(xié)作學習的環(huán)境。
教師需要讓學生有多種的機會在不同的情境下來應用所學習的知識，充分運用現(xiàn)代教育技術的手段給學生提供多種學習的資源；“協(xié)作學習”是項目教學法的關鍵，所以教師要積極創(chuàng)設學生小組討論交流的情境，讓學生在群體中共同批判各種觀點和假設，協(xié)商解決各路難關，使學生群體的思維與智慧為每個學生所共享，從而達到全體學生共同完成學習任務。
4、以學生完成項目的情況來評價學生學習效果教學不是圍繞教學目標進行，而是圍繞完成項目設計來展開，所以評價學生學習效果應以完成項目的情況來評定。
湖北工業(yè)大學工程技術學院學院應用型專業(yè)教學法教案。
生本教學法教案篇十四
課目：擒敵實用技術。
目的：通過訓練，使同志們學會擒敵實用技術的動作要領，為執(zhí)勤、處置突發(fā)事件、反恐怖打下堅實基礎。
內(nèi)容：一.基本技法二．擒敵拳。
三.倒功四.摔擒技術時間：x分鐘地點：擒敵訓練場。
方法：理論提示、講解示范、組織練習、小結講評要求：1.認真聽講解、仔細看示范；
作業(yè)進程。
作業(yè)準備??????10分鐘。
1.清點人數(shù),整理著裝,向在場首長報告；2.宣布作業(yè)提要.作業(yè)實施??????5分鐘擒敵實用技術是在制止違法犯罪活動中，綜合運用踢、打、摔、擒動作制服犯罪分子的技術。它是執(zhí)法行動中的強制性手段之一，也是圓滿完成勤務工作的必備技術。
第一個訓練內(nèi)容：基本技法。
目的：通過訓練，使同志們掌握基本技法操作要領，為擒敵使用技術訓練奠定良好的基礎。內(nèi)容：
一、格斗勢與步法。
二、攻擊技法。
三、防守技法。
四、攻防組合技法。
方法；理論提示、講解示范、組織練習、小結講評時間：x課時。
基本技法，包括基本手型與步型、格斗勢與步法、攻擊技法、防守技法、攻防組合技法、擒敵拳和倒功，是擒敵術訓練的基礎內(nèi)容。
第一節(jié)格斗勢與步法。
格斗勢與步法，是進行有效攻擊和嚴密防守的基礎。
（一）格斗勢、[理論提示]格斗勢是實施攻防動作的準備姿勢。[講解示范]1.口令:“準備格斗；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做:在立正姿勢的基礎上，聽到“準備格斗”的口令，身體半面右轉的同時，右腳后撤一步（略比肩寬），兩腳尖朝向側前方，左腳尖與右腳跟在左、右方向上相距5—10cm，兩腿微屈，身體重心在兩腳之間（大部分落于兩腳的前腳掌），左腳全腳掌著地，右腳腳跟略提起；同時，兩手輕握拳，自然上提，略與肩同高，拳眼向內(nèi)稍向上；左臂彎曲約90—110°，右拳置于下頜前；右臂彎曲約60°，肘部輕貼右肋部；下頜微收，口齒閉合，沉肩垂肘，含胸收腹，兩眼目視前方。
格斗勢收勢：聽到“?！钡目诹?，上體正直，兩腿挺直，兩拳收于腰際，拳眼向上，右腳靠攏左腳的同時兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：注意力集中，便于進攻、防守和移動；做到關節(jié)放松、重心平穩(wěn)、身體靈活。
4.易犯毛病及糾正方法：
（1）轉體、撤步兩拳上提不能做到協(xié)調(diào)一致。糾正方法；身體半面右轉的同時，右腳后撤一步,同時，兩手輕握拳，自然上提，要求參訓人員反復進行體會和練習。
（2）身體僵硬，不能保持放松狀態(tài)。糾正方法：做聳肩練習，使參訓人員體會肩部緊張與放松是的狀態(tài)，做雙膝關節(jié)的顫動，使參訓人員肢體感覺放松狀態(tài)。
(二)步法、[理論提示]步法是為了保持動態(tài)中的身體平衡，與敵保持有效的攻防距離而采取的移動方法。步法的總體要求是“快”、“靈”、“變”?！翱臁笔侵覆椒ㄒ苿右杆?；“靈”是指步法移動要靈活，有彈性，不僵滯；“變”是指步法在運用中能夠隨機應變，轉換自如。
1.口令：“進（退）步，開始；停”。
“進（退）步，1、2?；?！薄?示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“進（退）步”的口令。進步時，左腳先向前進一步，略一腳之長，右腳隨即跟進一步；退步時，右腳先后退一步，約一腳之長，左腳隨即后退一步。急進急退時，動作要領與進、退步相同。但腳步啟動更突然，進、退更迅速。進、退時，左、右腳移動距離基本相等。
3.動作要求：蹬地有力，跟進及時；重心平穩(wěn)，微離地面。4.易犯毛病及糾正方法:(1)進退步時身體起伏過大.糾正方法:進退步時,強調(diào)兩腳微離地面.(2)身體前傾或后仰.糾正方法:進退時,身體重心跟進要快.(3)進、退時步法過大或過小。糾正方法：進、退約一腳之長。橫移步：橫移步主要是指向左、右橫向躲閃對方的正面進攻和向心環(huán)繞的移動。
1.口令：“左（右）橫移步，開始；?！??！白螅ㄓ遥M移步，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）橫移步”的口令。左橫移步時，左腳向左前側移動約20～30cm，右腳隨即向左移動，右腳移動距離大于左腳；右橫移步時，右腳先向右后側移動，隨后以髓部帶動左腳向右側移動，左腳跟略提起，重心大部分落于右腳，右腳移動距離大于左腳。左右橫移步后恢復為格斗勢。左橫移步后，以左腳為軸轉動成格斗勢，右橫移步后，以右腳為軸轉動成格斗勢。3.動作要求：動作協(xié)調(diào)連貫，閃躲及時、重心穩(wěn)。4.易犯毛病及糾正方法:（1）橫移步躲閃不及時。糾正方法：左橫移步時右腳隨即移動，右腳移動時左腳以髓部帶動左腳向右側移動。
（2）身體前傾或后仰.糾正方法:進退時,身體重心跟進要快.墊步：墊步主要用于急進出拳或出腿攻擊和急退防守及反擊。1.口令：“前（后）墊布，開始；?！薄?BR> “前（后）墊步，1、2?；?！薄?示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“前（后）墊步”的口令。前墊步時，右腳先向左腳后進一步，左腳隨即向前進一步；后墊步時，左腳先向右腳前后退一步，右腳隨即向后退一步。前、后墊步時，左、右腳移動距離基本相等。
2.講評訓練情況，評估。
教學。
效果，表揚好人好事。3.指出存在問題。
4.歸納重點理論，解答問題，提出今后教學的要求。
第二節(jié)攻擊技法。
攻擊技法主要由拳法、肘法、腿法、膝法技術組成，是與敵格斗主要的進攻技法。
一.攻擊技法要訣(一)速度快。
擊打速度快是提高攻擊效能的關鍵，以快攻敵，做到突然發(fā)力，眼到拳（腿）到，才能使敵防不勝防。速度快還必須快打快收，以保證連續(xù)快速攻擊和及時進行防守。要做到快，必須強化擊打技術的訓練，扎扎實實地打牢基礎。
(二)力量重。
爆發(fā)力越強，力量就越重。要做到爆發(fā)力強，必須在攻擊前使全身相對放松，在擊中敵的瞬間，肌肉猛然收緊，并隨即迅速放松。同時，為了增強爆發(fā)力的強度和連續(xù)性，必須提高全身肌肉松、緊的速度和互換的頻率。此外，以拳法、肘法和橫踢腿法攻擊時，要轉髖轉體，以身帶拳、帶腿，用全身之合力進行攻擊。
(三)擊打準。
攻擊時，要看得準，打得準，力爭招招命中，提高攻擊效率。要做到擊打準，必須要有充沛的體力、嫻熟的技巧、良好的時機感和準確的距離感。在擊打準的同時，還要做到擊打動作著力點（拳面、拳峰、腳掌、腳跟、腳背、肘尖、膝蓋）準，以增強殺傷力和防止自身損傷。
(四)預兆小。
攻擊動作有預兆，敵（對）方一旦有了防備，不但會降低進攻的成功率，還會給敵以反擊的機會。因此，要強調(diào)嚴格按技術要訣和動作要領及要求施訓，防止動作有“預擺”和暴露進攻意圖有預兆，提高攻擊動作的隱蔽性和突然性。
二.擊打部位(一)重點擊打部位。
大（小）腿內(nèi)（外）側、膝關節(jié)。
三、拳法。
拳法是以拳面、拳峰、拳背等為著力點，在中、近距離對敵頭、胸、腹、肋部進行攻擊的技法。拳法主要有直拳、擺拳、勾拳、鞭拳等技法。
（一）直拳、[理論提示]。
直拳是直線攻擊的拳法。主要用于攻擊敵面部及胸、腹部。直拳包括左直拳和右直拳。[講解示范]1.口令：“左（右）直拳，開始；?！?。
“左（右）直拳，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：左直拳的動作要領：在格斗勢的基礎上，聽到“左直拳”的口令。左腳蹬地，身體稍向右轉，左膝內(nèi)扣，同時小臂內(nèi)旋，拳心向下，拳向前直線擊出，拳略高于肩，手臂迅速完全伸直，著力點在拳面；右拳護于頜前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳直線收回，成格斗勢。
右直拳的動作要領：在格斗勢的基礎上，聽到“右直拳”的口令。右腳蹬地，身體向左轉髖轉體，右膝內(nèi)扣，右腳跟提起外擺，同時小臂內(nèi)旋，拳心向下，拳向前直線擊出，拳略高于肩，手臂迅速完全伸直，著力點在拳面；左拳護于頜前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳直線收回，成格斗勢。
3.動作要求:左直拳發(fā)力短促突然，右直拳迅猛力重。4.易犯毛病糾正方法:（1）身體重心過于前傾.糾正方法:強調(diào)身體重心落于兩腳之間.（2）聳肩、出現(xiàn)路線不準確。糾正方法：肩膀下沉，著力點在拳面，直線向前擊出，擊出后略高于肩。
(二)擺拳、[理論提示]擺拳是橫向攻擊的拳法。主要用于攻擊敵頭部側面、頸部。擺拳包括左擺拳和右擺拳。
[講解示范]1.口令；“左（右）擺拳，開始；?！薄?BR> “左（右）擺拳，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：左擺拳的動作要領：在格斗勢的基礎上，聽到“左擺拳”的口令。左腳蹬地，身體向右轉髖轉體，左膝內(nèi)扣，左臂稍外張后快速向右擺擊，左肘彎曲約130°，拳心向內(nèi)，拳面向右，略與腮同高，拳不超過身體中線，上體轉身不超過90°，著力點在拳面；右拳護于下頷前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。
右擺拳的動作要領：在格斗勢的基礎上，聽到“右擺拳”的口令。右腳蹬地，身體向左轉髖轉體，右膝內(nèi)扣，右腳跟提起外擺，右臂稍外張后快速向左擺擊，右肘彎曲約130°，拳心向內(nèi)，拳面向左，略與腮同高，拳不超過身體中線，著力點在拳面；左拳護于下頷前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。
3.動作要求：轉體帶拳擺擊迅猛，攻擊力量大，身體重心穩(wěn)。4.易犯毛病糾正方法：
（1）左擺拳身體過于側身。糾正方法：左拳擊出后保持格斗勢身形。
（2）擊出后大臂與小臂角度大或小。糾正方法：肘部彎曲約130度。
（三）勾拳、[理論提示]勾拳是由下向上攻擊的拳法，主要用于攻擊敵下頜及腹、肋部。勾拳包括左勾拳和右勾拳。
[講解示范]1.口令：“左（右）勾拳，開始；停”?！白螅ㄓ遥┕慈?、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：。在格斗勢的基礎上，聽到“左勾拳”的口令。上體稍向左下轉，左腿微屈，重心稍下沉，左臂彎曲90°；隨即左腳掌蹬地，扣左膝，挺身向右轉髖轉體，帶動拳由下向前上方（前方）勾擊，勾擊高度約與下頜（腹、肋）同高，著力點在拳面，拳不超過頭部右側；右拳護于頜前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右勾拳”的口令。上體稍向右下轉，右腿微屈，重心稍下沉；右臂彎曲約90°，隨即右腳掌蹬地，扣右膝，右腳跟提起外擺，挺身向左轉髖轉體，帶動右拳由下向前上方（前方）勾擊，勾擊高度約與下頷（腹、肋）同高，著力點在拳面，拳不超過頭部左側；左拳護于頜前，目視攻擊方向（圖2-2-22）擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。
3.動作要求：轉體帶拳勾擊迅猛，發(fā)力短促。4.易犯毛病糾正方法：
（1）勾拳時，身體左右擺動。糾正方法：上體稍向左下或右下轉，左腿或右腿微曲重心稍下沉。
（2）勾拳時身體重心前傾或后仰。糾正方法：強調(diào)身體重心落于兩腳之間。
（四）鞭拳、[理論提示]鞭拳是弧線攻擊的技法。主要用于攻擊敵頭部側面、頸部及胸、肋部。鞭拳包括右鞭拳和左鞭拳。
[講解示范]1.口令：“左（右）鞭拳，開始；停。“左（右）鞭拳，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“右鞭拳”的口令。右腳蹬地，經(jīng)左腳后向前上一步，同時左拳置于右胸前；身體右后旋轉270°，右拳向右后橫擊，拳眼向上，稍過身線，與肩同高，著力點在拳背，左拳護于下頜前，目視攻擊方向；擊出后，右腳回撤一步，右拳收回，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“左鞭拳”的口令。以右腳前腳掌為軸，左腳蹬地后撤一步，同時，左拳收回貼于胸前；身體左后轉體180度，左臂邊伸直，左拳邊向后橫擊，拳眼向上，稍過身線，略比肩高，著力點在拳背，右拳在原來位置，目視攻擊方向；擊出后，左腳回撤、左拳收回，成格斗勢。
3.動作要求：上步、轉體、橫擊動作連貫迅猛，協(xié)調(diào)一致。4.易犯毛病及糾正方法：轉體鞭拳不協(xié)調(diào)。糾正方法；腳先上或先撤步，在轉體鞭拳。
四、肘法、[理論提示]肘法是以肘部為著力點，在近距離對敵頸部和胸、腹、肋、背部進行攻擊的技法。
[講解示范]1.口令：“左（右）橫擊肘，開始；停“。“左（右）橫擊肘，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左橫擊肘”的口令。身體稍向左轉，隨即身體向右轉髓轉體，左膝內(nèi)扣，同時，左臂上抬與肩平，左肘彎曲約30度，揮肘向右擺擊，著力點在肘部；右拳護于頜前，目視攻擊方向（圖2-2-25）；擊出后，迅速將肘收回，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右橫擊肘”的口令。身體稍向右轉，隨即身體向左轉髓轉體，右膝內(nèi)扣，同時，右臂上抬與肩平，右肘彎曲約30°，揮肘向左擺擊，著力點在肘部；左拳護于頜前，目視攻擊方向（圖2-2-26）；擊出后，迅速將肘收回，成格斗勢。3.動作要求：轉體揮肘猛，發(fā)力短促。4.易犯毛病糾正方法：（1）橫擊肘時，肘部易由下向上挑或由上向下壓。糾正方法：臂上抬與肩高，揮臂擺擊。
（2）橫擊肘弧度過大。糾正方法：身體稍轉，隨即轉髖轉體，發(fā)力短促。
五、腿法。
腿法是以腳掌、腳跟、腳背、小腿脛部末端為著力點，在遠距離對敵軀干部及頭、腿部進行攻擊的技法。腿法有橫踢、側踹、前蹬、彈踢四種。
（一）橫踢、[理論提示]橫踢是橫向攻擊的腿法，主要用于攻擊敵腹、肋、腰部及頭部、腿部。橫踢包括左橫踢和右橫踢。
[講解示范]1.口令：“左（右）橫踢，開始；停。“左（右）橫踢，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左橫踢”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，身體稍向右轉的同時，左腿展髖屈膝，邊側抬邊向右方彈擊，腳背繃直，著力點在小腿脛部末端或腳背；踢腿時挺腰，上體側傾，左手自然下擺，右拳護頜；目視攻擊方向。擊出后。膝關節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右橫踢”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，左膝左腳外擺，身體向左轉髖轉體的同時，右腿展髖屈膝，邊側抬，邊擺動，用大腿帶動小腿向左方擺擊，腳背繃直，著力點在小腿脛部末端或腳背；踢腿時挺腰，上體側傾，右手自然下擺，左拳護頜；目視攻擊方向。擊出后，膝關節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，右腳后撤一步，成格斗勢。
3.動作要求：左橫踢起腿快，彈擊快；右橫踢大腿掄擺，小腿彈擊，連貫迅猛，力量大。
4.易犯毛病糾正方法：
（1）橫踢路線不準確，糾正方法：邊側抬，邊擺動，用大腿帶動小腿向左方擺擊，腳背繃直，著力點在小腿脛部末端或腳背。（2）攻擊后收腿慢。糾正方法：擊出后，膝關節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步。
（二）側踹、[理論提示]側踹是直線攻擊的腿法，主要用于攻擊敵腹部及胸、部。[講解示范]1.口令。“左（右）側踹，開始；停”。
“左（右）側踹，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左側踹”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，左腿展髖扣膝，勾腳尖（圖2-2-32），上體側傾，左腳向體側前方直線踹出，腿充分伸直，腳掌正對攻擊目標，著力點在腳跟；踹腿時挺腰，上體側傾，左手自然下擺，右拳護頜；目視攻擊方向（圖2-2-33）。擊出后，膝關節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右側踹”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，左膝左腳外擺，身體向左轉髖轉體的同時，右腿展髖扣膝，勾腳尖；上體側傾，右腳向體側前方直線踹擊，腿充分伸直，腳掌正對攻擊目標，著力點在腳跟；踹腿時挺腰，右手自然下擺，左拳護頜；目視攻擊方向。擊出后，膝關節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，右腳后撤一步，成格斗勢。
3.動作要求：左側踹提膝踹出快；右側踹提膝轉體踹出連貫迅猛。4.易犯毛病及糾正方法：
（1）側踹路線、發(fā)力點不準確。糾正方法：支撐腿膝腳外擺，展髖扣膝，小腿外擺勾腳尖，大小腿之間略成90度，著力點在腳跟。（2）側踹時勾腹。糾正方法：攻擊時支撐腿以前腳掌為軸跟隨轉動，腳跟斜向前，上體側腰后仰。
（三）彈踢、[理論提示]彈踢是由下向上攻擊的腿法，主要用于攻擊敵下頜、襠部或持兇器的手臂。[講解示范]1.口令：“左（右）彈踢，開始；?！薄?BR> “左（右）彈踢，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左彈踢”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，左腿提膝上抬，大腿帶動小腿向前上方縱向彈擊，腳背繃直，著力點在腳背，上體保持格斗勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右彈踢”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，身體稍向左轉的同時，右腿提膝上抬，大腿帶動小腿向前上方縱向彈擊，腳背繃直，著力點在腳背，上體成格斗勢的反勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。
3.動作要求：提膝快，彈擊猛，踢擊準。4.易犯毛病糾正方法；
（1）彈踢時抬腿。糾正方法：先提膝上抬，以大腿帶動小腿向前上方縱向彈擊。
（2）右彈踢時身體暴露面積大。糾正方法；彈踢時，上體成反格斗勢。
（四）前蹬、[理論提示]前蹬是直線攻擊的腿法，主要用于攻擊敵腹部及胸部。[講解示范]1.口令：“左（右）前蹬，開始；停”。
“左（右）前蹬，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左前蹬”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，左腿提膝上抬，腳向前上方直線蹬擊，著力點在腳跟，上體稍向后仰并保持格斗勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。
在格斗勢的基礎上，聽到“右前蹬”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，身體稍向左轉的同時，右腿提膝上抬；腳向前上方直線蹬擊，著力點在腳跟；蹬腿時，上體稍向后仰成格斗勢反勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速屈膝收腿落步，右腳后撤一步，成格斗勢。
3.動作要求：提膝上抬蹬出連貫，猛蹬快收。
4.易犯毛病糾正方法；前蹬時易下踩。糾正方法：腳向前上方直線蹬擊，蹬腿時，上體稍后仰。
六、膝法、[理論提示]膝法是以膝蓋為著力點，在近距離對敵腹、襠部進行攻擊的技法。[講解示范]1.口令：“左（右）沖膝，開始；停”。
“左（右）沖膝，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“右沖膝”的口令。重心移至左腳，兩手前伸（八字掌前插相距約20厘米）略與肩高。右腿屈膝向前上方直線沖撞，同時兩手斜后下拉敵頸，以上沖和下拉的合力撞擊敵，著力點在膝蓋；目視攻擊方向。擊出后，迅速將膝收回，成格斗勢。
左沖膝通常是在格斗勢反勢的基礎上完成，根據(jù)需要也可在格斗的基礎上完成。
3.動作要求：提膝上沖猛，拉頸下壓狠，重心穩(wěn)固。4.易犯毛病及糾正方法：
（1）沖膝沒力。糾正方法：屈膝向前上方?jīng)_膝，同時兩手斜后下拉，以上沖和下拉合力沖擊，著力點在膝蓋。
（2）訓練右沖膝時易勾腹。糾正方法：強調(diào)向前頂胯，膝蓋正直向前沖擊。
第三節(jié)防守技法。
防擊打技術主要由不接觸性和接觸性防擊打技術組成，是擒敵實用技術主要的防守技法。增強抗擊打能力是提高防守能力和運用防擊打技術的基本保證。
一、防擊打技術要訣。
（一）接觸性防守時，防守動作防護面要大，要立足于防一片，不要防一點；防守動作幅度要小，以有利于轉換防守和防守反擊；與敵攻擊的肢體接觸的瞬間，肌肉要繃緊，以增強抗擊能力。
（二）不接觸性防守時，要求時機恰當，移位準確，否則閃躲早了，使敵轉移進攻，閃躲晚了則被擊中。閃躲時，身體要上下協(xié)調(diào)，不論是前避后撤，還是左閃右躲，都應注意動作的整體性和一致性，上體要保持格斗勢的基本姿勢。閃躲的距離，以能避開攻擊鋒芒，又能迅速進行反擊的距離為宜。
（三）防擊打的重點部位是：面部、下頜、腹部、襠部，這些部位受到重擊，將會嚴重削弱戰(zhàn)斗力。
二、不接觸性防守。
不接觸性防守是不與敵攻擊的肢體接觸，而通過身體姿勢的變化和步法的移動避開敵攻擊動作的技法。防守時，要求時機恰當，移位準確。閃身時，身體要上下協(xié)調(diào)，不論是前避后撤，還是左閃右躲，都應注意動作的整體性和一致性，上體保持格斗勢的基本姿勢。閃躲的距離要以能避開敵攻擊鋒芒，又能迅速進行反擊為宜。(一)上體左、右閃、[理論提示]主要用于躲閃直線型拳法或腿法對上體的攻擊。[講解示范]1.口令：“上體左(右)閃，開始；停”。
“上體左(右)閃，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“上體左（右）閃”的口令。兩膝微屈，上體前俯并向左側或右側閃躲，目視敵手。3.動作要求：上體要含縮，保持實戰(zhàn)姿勢，重心要穩(wěn)。4.易犯毛病及糾正方法：閃身慢。糾正方法：兩膝微曲，上體前俯向左（右）閃躲迅速。
（二）上體后閃、[理論提示]主要用于躲閃各種拳法對頭部的攻擊。[講解示范]1.口令：“上體后閃，開始；?！?。
“上體后閃，l、2?；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“上體后閃”的口令。重心迅速后移，上體后仰含胸，目視敵手，閃后迅速恢復格斗勢。3.動作要求：后閃與恢復要快。
4.易犯毛病及糾正方法：后閃慢。糾正方法：重心后移要快，上體后仰含胸。
（三）下潛閃躲、[理論提示]主要用于躲閃各種手(拳)法或腿法對頭、頸部的攻擊。
[講解示范]1.口令；“下潛閃躲，開始；?！?。
“下潛閃躲，1、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“下潛閃躲”的口令。左腳向前一步，屈膝降低重心，同時含胸收腹，低頭縮頸(提肩)向下躲閃，兩手護頭，目視敵手。
3.動作要求：潛閃迅速、及時，暴露面要小。
4.易犯毛病及糾正方法：進步下潛慢，身體過高。糾正方法：進步要快，屈膝降低重心。
（四）橫移步閃躲、[理論提示]主要用于橫向閃躲向我直線攻擊的拳或腿。橫移步閃躲分為左橫移步閃躲與右橫移步閃躲。[講解示范]1.口令：“左(右)橫移步閃躲，開始；?！薄！白?右)橫移步閃躲，l、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：其動作要領與步法時相同。3.動作要求：閃身要快，重心要穩(wěn)。
（五）后跳閃、[理論提示]主要用于向后快速躲閃各種腿法對我軀干及下肢的進攻。[講解示范]1.口令：“后跳閃，開始；?！薄！昂筇W，1、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“后跳閃”的口令。兩腳同時蹬地向后，上跳不得太高，跳閃距離略為30cm，落地后，左腳略提起，腳尖著地，上體保持防守姿勢，目視敵手。
3.動作要求：蹬地后跳迅速，重心起伏不大，距離適宜，并始終注視對手。
4.易犯毛病糾正方法：身體起伏過大。糾正方法：跳閃蹬地時，兩腳微離地面。
三、接觸性防守。
接觸性防守是通過肢體攔截敵攻擊動作達到防守的目的。防守時，防守動作防護面要大，要立足防一片，不要防一點；防守動作幅度適當，以有利于轉換防守和防守反擊：與敵攻擊的肢體接觸的瞬間，肌肉要繃緊，以增強抗攻擊能力。(一)上、下格擋、[理論提示]主要用于格擋橫向或直線攻擊我頭部的拳或腿。格擋分為左上格擋、左下格擋、右上格擋和右下格擋。[講解示范]1.口令：“左(右)上(下)格檔，開始；?！??！白?右)上(下)格檔，1、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）上格擋”的口令。左上格擋時，左臂上提，左拳距頭約30cm，同時上體稍向右轉，右拳護頜；右上格擋時，右臂上提，右拳距頭部約30cm，同時上體左轉，左拳護頜；格擋時，接觸部位主要在左、右小臂外側，拳略高于頭部，目視對手。
在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）下格擋”的口令。左下格擋時，左臂外擰，向下向外擋擊，左拳至左腹前約20cm處，同時上體稍向右轉，右拳護頜；右下格擋時，右臂外擰，向下向外擋擊，右拳至右腹前約20cm處，同時上體稍向左轉，左拳護頜；格擋時，接觸部位主要在左、右小臂內(nèi)側，目視對手。
3.動作要求：格擋及時、準確，手臂觸敵時肌肉繃緊。4.易犯毛病糾正方法：格擋時身體暴露大。強調(diào)身體稍轉，上格擋拳距頭約30厘米，下格擋拳距腹部約20厘米。(二)架臂防、[理論提示]主要用于格擋由前上向下攻擊的棍棒。架臂防分為單臂架防和雙臂架防。[講解示范]1.口令：“左(右)臂架防，開始；?！?。
“左(右)臂架防，1、2...；?！薄！半p臂架防，開始；?！?。
“雙臂架防，1、2?；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：單臂架防時，在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）臂架防”的口令。左(右)臂上抬，小臂橫于額前上20cm處，同時上體稍右(左)轉，接觸部位主要在小臂，目視對手。在格斗勢的基礎上，聽到“雙臂架防”的口令。兩手臂同時上抬，交叉于額前上方20cm處；架防時，接觸部位主要在小臂交叉處，目視對手。
3.動作要求：架臂要及時、準確，在手臂接觸瞬間肌肉繃緊。4.易犯毛病糾正方法：架防時過高過低。糾正方法：單臂架防小臂橫于額前和雙臂架防交叉處，距額前約20厘米。
（三）提膝防、[理論提示]用于防守各種腿法對膝、踝關節(jié)及襠部和腰、腹部攻擊。[講解示范]1.口令：“提膝防，開始；?！?。
“提膝防，l、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做；在格斗勢的基礎上，聽到“提膝防”的口令。重心稍后移，前腿屈膝提起，后腿支撐，接觸部位主要在小腿和腳外側，目視敵手。
3.動作要求：提腿要迅速，支撐要穩(wěn)，上體姿勢保持不變。4.易犯毛病及糾正方法：提膝慢。糾正方法：重心后移，后腿支撐，迅速提膝。
（四）拍擊、[理論提示]拍擊主要用于防敵對我上體直線攻擊的拳或腿。雙手下拍擊主要用于防敵彈踢襠(腹)部。拍擊分為左拍擊、右拍擊和雙手下拍擊。[講解示范]1.口令：“左(右)拍擊，開始；?！?。“左(右)拍擊，1、2?；?！薄！半p手下拍擊，開始；停”?！半p手下拍擊，1、2?；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）拍擊”的口令。左拍擊時，上體稍向右轉的同時，左手成掌向右前側拍擊，右拳護頜；右拍擊時，上體稍左轉的同時，右手成掌向左前側拍擊，左拳護頜；拍擊時，接觸部位主要在手掌和小臂內(nèi)側，拍擊距離略為5—10cm，目視對手。雙手下拍擊時，收腹的同時雙掌并攏向下拍擊，略與襠部同高。
3.動作要求；轉體，拍擊協(xié)調(diào)，手腕下壓發(fā)力短促。
4.易犯毛病糾正方法：身體僵硬，拍擊沒力。糾正方法：拍擊時稍轉身體，協(xié)調(diào)發(fā)力。
（五）抄抱、[理論提示]主要用于接抱敵腳踝或小腿。抄抱分為左抄抱和右抄抱。[講解示范]1.口令：“左(右)抄抱，開始；?！?BR> “左(右)抄抱，l、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，聽到“左（右）抄抱”的口令。左抄抱時，上體轉動的同時(側踹腿橫移步閃身，前蹬時后閃，橫踢時稍轉身上步)，左手下伸至左或右腹前約30cm處，掌心向上，右手成掌在胸前，掌心向外，接腿時，左手向上兜抄，右手向下扣抓，兩手合力抱敵腳踝或小腿。右抄抱時，右手在下，左手在上，要領同左抄抱。
3.動作要求：兜抄，扣抓要快、準。
4.易犯毛病糾正方法：進步抄抱慢。糾正方法：進步突然，兜抄扣抓準確迅速。
[組織練習]、防擊打技術訓練方法。
（一）個人體會練習。
講解示范后，進行模仿練習，重點體會、揣摩動作的要領。有條件的可面對鏡子練習或與配手配合練習，邊做邊檢查，邊糾正動作。也可想象敵手的進攻，自己進行相應的防守動作練習，經(jīng)過反復強化訓練，形成正確的條件反射和動作定型。
（二）兩人攻防練習。
兩人一組，一方進攻，一方防守，進攻者動作用力的大小、速度的快慢以及運用方法的難度都要根據(jù)防守者的實際能力來控制?？刹扇≡睾鸵苿泳毩暤姆椒?，原地練習以接觸性防守技術訓練為主；移動練習以不接觸性防守技術訓練為主。兩人攻防練習的重點是抄抱防守技術練習。練習時，進攻者要由慢到快，由輕到重逐步加大腿法擊打的速度、力度，防守者要著重提高手臂抗擊打能力和抄抱的準確度。
（三）防守反擊練習。
在掌握了基本防守動作后，應盡量在對抗中把防守與反擊結合起來，避免形成單純的消極防守而被動挨打。防守反擊練習主要依據(jù)防守反擊戰(zhàn)術方法的有關內(nèi)容進行，其重點是接腿反擊和挾抱反擊。
第四節(jié)攻防組合技法。
攻防組合技法是指把不同的攻防技法編串起來運用，但這種編串必須是建立在正確掌握單個技術的基礎上。由于組合技法是為了連續(xù)有效地攻擊對方，所以，進行技法的組合時，必須考慮它的合理性：一是第一擊多半是為第二擊服務，既有試探和測距的作用，又可為第二次打擊蓄勁；二是組合技法要攻中有防、防中有攻；三是組合技法的編串要充分考慮到輕重緩急的節(jié)奏和擊打點多方位的因素。
（一）拳法組合1．左直拳—右直拳—左擺拳。
用途：運用先中后側戰(zhàn)術，在中距離先攻敵面部，后攻其頭部側面。
2．左直拳—右擺拳—左勾拳。
用途：運用先上后下戰(zhàn)術，在中距離先攻敵頭部正、側面，后攻其腹部。
3．左勾拳—右勾拳—左擺拳。
用途：運用先下后上的戰(zhàn)術，近距離先下攻敵腹部，后上攻其頭部。
（二）腿法組合1．前墊步—左橫踢—右側踹。
用途：運用直攻、強攻戰(zhàn)術，在遠距離連續(xù)攻擊敵腹、肋部，亦可攻其頭部和腿部。
2．前墊步—左前蹬—右彈踢。
用途：運用先下后戰(zhàn)術，先攻敵下腹部，后踢其下頜。3．前墊步—左側踹—右橫踢。
用途：運用直攻、強攻戰(zhàn)術，在遠距離攻敵腹、肋部，亦可攻擊其頭部和腿部。
（三）拳、腿法組合1．左直拳—右擺拳—右前蹬。
用途：運用先中后側戰(zhàn)術，在中、遠距離先攻敵面部，后攻其腰、肋部。
3．右擺拳—左直拳—后退步—左側踹。
用途：運用先上后下戰(zhàn)術，先攻敵頭部，后攻其腹、肋部。
（四）肘、膝法組合1．左橫擊肘—右橫擊肘—右沖膝。
用途：在近距離以單個或組合動作攻敵頭、腹、肋部。2．左頂肘—右頂肘—左沖膝（前落步）。
用途：在近距離以單個或組合動作攻敵頭、腹、肋部。
（五）攻防組合組合技法可分為攻擊技法組合、防守技法組合、攻防技法組合。按照組合技法編串的合理性要求，練習者可自行組合各種技法進行訓練。
（一）原地體會練習。
講解示范后，進行模仿練習，重點體會、揣摩動作的要領和路線，不過分追求完成動作的力度，并嚴格按要領施訓，防止動作走樣變形。訓練時可采取先分解動作，后連貫動作；先單個動作，后組合動作；先慢速體會，后快速擊打等方法。有條件的還可面對鏡子邊練習，邊檢查，不斷強化和鞏固正確的動作。
（二）結合步法練習。
在基本掌握了動作要領后，要結合步法進行各種拳法、腿法練習，重點提高在移動中出拳，出腿時身體的協(xié)調(diào)性，做到步到拳（腳）到，發(fā)力迅猛完整，移動迅速及時，擊打準確有力。
（三）打固定靶練習。
打固定靶是以手靶、腳靶、沙袋、木樁為擊打目標進行練習的訓練方法，是提高擊打動作的速度、力度、身體耐力和掌握擊打距離的基本方法。練習時，要根據(jù)訓練目的確定訓法。如為提高動作速度和打擊力度，練習中可采取在數(shù)秒中以最快的速度、最大的力量進行擊打的方法進行練習；如為提高耐力，則應采取負荷小、強度小，重復次數(shù)多的方法進行練習。
（四）配手喂遞練習。
它是練習者按教練員或同伴的不同口令，完成相應的技術動作。練習者處于準備狀態(tài)，當聽到教練員或同伴發(fā)出的口令時，練習者必須迅速、準確地完成相應的組合動作。[組織訓練]1.個人體會練習:講解示范后，進行模仿練習，重點體會、揣摩動作的要領。有條件的可面對鏡子練習或與配手配合練習，邊做邊檢查，邊糾正動作。也可想象敵手的進攻，自己進行相應的防守動作練習，經(jīng)過反復強化訓練，形成正確的條件反射和動作定型。
2.分解練習:將動作分解進行練習,按步驟達到要領要求。3.結對練習：動作好的和動作差的分一對，發(fā)揚能者為師互幫互學。
4.連貫練習;從立正姿勢開始,將動作一次性做到位,充分體會動作要領,直到完善完成動作.5.檢查驗收：通過檢查驗收，檢驗訓練效果，發(fā)現(xiàn)好的方面和存在問題，以便解決糾正。
[小結講評]1.重復訓練課目、目的、內(nèi)容及重點2.講評訓練情況，評估教學效果，表揚好人好事。3.指出存在問題。
4.歸納重點理論，解答問題，提出今后教學的要求。
第二個訓練內(nèi)容:擒敵拳。
方法；理論提示、講解示范、組織練習、小結講評時間：x課時。
一、操練隊形。
（一）班操練隊形。
聽到“操練隊形—報數(shù)”的口令后，從右至左報數(shù)。聽到“成操練隊形—散開”口令后，雙數(shù)兵向前按正步走的要領踢三步。單數(shù)兵在雙數(shù)兵踢第三步的同時，向左跨一步，同時靠腳，根據(jù)動作需要選擇前后左右距離，并自行看齊。操練完畢后，聽到“成原隊形—靠攏”的口令，除第二列第1名成立正姿勢外，其余人員統(tǒng)一向第二列第1名方向由右轉體，爾后，取捷徑跑步靠攏，自行立定，向左轉，自行看齊。
（二）多列橫隊操練隊形。
聽到“操練隊形—報數(shù)”的口令后，右一路和前一列按先縱隊后橫隊，由后向前，從右至左的次序報數(shù)，列隊人員按照報數(shù)所產(chǎn)生的行數(shù)與列數(shù)乘2減1，確定向前與向左散開的步數(shù)。聽到“成操練隊形——散開”的口令后，按先向前，后向左的順序散開。所有人員按預定步數(shù)散開到位后，統(tǒng)一向左轉，朝向正前方。聽到“稍息”的口令后，隊右翼第一名外，其余人員統(tǒng)一向右擺頭，取適當間隔距離看齊稍息。操練完畢后，聽到“成原隊形——靠攏”的口令，最后第一列第1名左腳后退1步，成立正姿勢，其余人員統(tǒng)一向最后一列第1名方向由右轉體，爾后，取捷徑跑步靠攏，自行立定，向左轉，自行看齊。
口令；“擒敵拳—預備”。（示范連貫動作)邊講邊做：在立正的基礎上，聽到“擒敵拳—預備”的口令后身體左轉成格斗勢.動作要求；撤步、提拳、轉頭同時到位，動作自然放松。
（一）貫耳沖擊。
1.口令：“貫耳沖擊，開始；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做；在擒敵拳預備姿勢的基礎上，聽到“貫耳沖擊，開始”的口令后，前進步的同時，雙拳貫耳，兩拳與太陽穴同高，相距20cm；隨即右沖膝；右腳向前落步成右弓步的同時，左手成立掌前推右拳面，右肘前擊與肩同高，兩眼目視前方。當聽到“停”的口令后，身體稍向右轉的同時，左腳向前上一步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：進步貫耳快、右膝沖擊猛、落步肘擊狠。4.動作用途：由前貫耳，擊胸、腹。
（二）抓腕砸肘。
1.口令：“抓腕砸肘，開始；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成貫耳沖擊的基礎上，當聽到“抓腕砸肘，開始”的口令后，左腳在右腳后墊步，右腳上步成右弓步的同時，左手成八字掌向前下做抓腕式，與小腹同高，右臂自然后擺，右拳拳心朝下，目視左手；隨即左后轉體成左弓步的同時，左手變?nèi)乩裂H，拳心朝上。右手握拳揮臂下砸，小臂略成水平，肘部輕貼右肋，拳距腹部約30cm，拳眼向上，目視前下。當聽到“?！钡目诹詈螅竽_蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：墊步抓腕快、轉體砸肘猛。4.動作用途：由前抓腕砸肘。
（三）擋臂掏腿。
1.口令：“擋臂掏腿，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成抓腕砸肘的基礎上，當聽到“擋臂掏腿，開始”的口令后，右后轉身成右弓步的同時，右臂上格擋；左腳向前上步成左弓步的同時，右手成插掌前插，掌心向上，與腰部同高；隨即，右手變勾回拉置于右腹前，手心向上，左手成立掌前推與胸同高，目視前方。當聽到“?！钡目诹詈?，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：擋臂要快，掏推要協(xié)調(diào)一致。動作用途：掏腿，推擊腹、胸部。
（四）砍肋擊胸。
1.口令：“砍肋擊胸，開始；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在完成擋臂掏腿的基礎上，當聽到“砍肋擊胸，開始”的口令后，左腳收回成左虛步的同時，雙手變掌砍肋，掌心向上，肘輕貼腰際，小臂略成水平；隨即右腳向前上步扒地成右弓步的同時，雙掌變?nèi)沼谘H，拳心向上，由腰際向前擊出，與肩同高，兩拳相距20cm，拳心朝下。當聽到“?！钡目诹詈螅竽_向前上一步，右腳自然跟步，兩拳收于腰際，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：虛步砍肋狠、上步擊腹快。
4.動作用途：以雙掌砍肋、雙拳擊胸實施連續(xù)攻擊。
（五）纏腕沖拳。
1.口令：“纏腕沖拳，開始；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在完成砍肋擊胸的基礎上，當聽到“纏腕沖拳，開始”的口令后，右腳收回成側虛步的同時，左手抓握右手腕猛力后拉至左腹前，右手成虎爪，手心向下，目視前方；右轉身的同時，右腳抬腳猛力下踏，左腳自然上步成半馬步，兩手經(jīng)胸前猛力下切于右腹前(右手成虎爪)，目視兩手；隨即，左手成八字掌前擋，右拳收于腰際，拳心向下；重心前移成左弓步的同時，右拳向前擊出與肩同高，左拳收于腰際，拳心向上，目視前方。當聽到“?！钡目诹詈?，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：切腕迅猛，擋抓同拉與沖拳協(xié)凋一致。4.動作用途：破抓腕，擰臂擊面。
（六）上架彈砍。
1.口令：“上架彈砍，開始；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成纏腕沖拳的基礎上，當聽到“上架彈砍，開始”的口令后，右腳上步成右弓步的同時，雙臂上架，左臂在外；起左腳彈踢；左腳落步成左弓步的同時，右手變掌向前砍擊與頸部同高，左拳收于腰際，拳心向上，目視前方。當聽到“停”的口令后，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：上架有力、彈踢迅猛、砍擊準確。4.動作用途：架防護頭，彈踢敵襠，掌砍敵頸。
（七）接腿涮摔。
1.口令：“接腿涮摔，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成上架彈砍的基礎上，當聽到“接腿涮摔，開始”的口令后，左腳進步，右腳自然跟進成騎龍步，右抄抱；隨即，左手抓握右手腕，右手變?nèi)?，拳心向上；右腳右后撤步成左仆步的同時，雙手由兩膝前劃過后拉上提，右小臂略垂直，拳與頭同高，距太陽穴約20cm，目視前方。當聽到“?！钡目诹詈螅蜃筠D體的同時，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：進步接腿準、撤步涮摔快。4.動作用途：抄抱敵腿，涮摔制敵。
（八）橫踢鞭打。
1.口令：“橫踢鞭打，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成接腿涮摔的基礎上，當聽到“橫踢鞭打，開始”的口令后，右腳在左腳后墊步的同時起左腳橫踢；左腳落步，右腳在左腳后背步，右后轉體，接右鞭拳，目視攻擊方向；隨即，左后轉身180。成格斗勢。當聽到“停”的口令后，兩拳收于腰際，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。3.動作要求：墊步橫踢快、轉體鞭打猛。4動作用途：以橫踢、鞭拳實施連續(xù)攻擊。
（九）直擺勾擊。
1.口令：“直擺勾擊，開始；停”。（示范連貫動作)。
2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，當聽到“直擺勾擊，開始”的口令后，左腳進步的同時左直拳；右腳跟步接右擺拳；右轉體接左勾拳，目視前方。當聽到“?！钡目诹詈螅眢w稍向左轉，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：進步快捷、拳擊迅猛。4.動作用途：運用組合拳法實施連續(xù)攻擊。
（十）抱腿頂摔。
1.口令：“抱腿頂摔，開始；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成直擺勾擊的基礎上，當聽到“抱腿頂摔，開始”的口令后，起右腳前蹬；右腳落步成右弓步的同時，雙手變掌前插與膝同高，掌心相對約30cm；隨即右肩前頂，兩手后拉置于腹前成虎爪，手心相對，目視前下方。當聽到“?！钡目诹詈?，身體稍向右轉的同時，左腳向前上一步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：起腳前蹬猛，抱腿頂摔協(xié)調(diào)一致。4.動作用途：由后抱頂敵腿摔敵。
（十一）絆腿掄摔。
1.口令；“絆腿掄摔，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成抱腿頂摔的基礎上，當聽到“絆腿掄摔，開始”的口令后，右腳在左腳前方上步，左腳自然跟進成騎龍步，左抄抱；隨即左腳在右腳后背步，右腳揚起，右手成八字掌，向后揮臂，掌心向下，左拳護于頜前；左后轉體成左弓步的同時，右腳后絆，右手由后向前掄擺置于左胸前20cm處，掌心向下，目視前下。當聽到“?！钡目诹詈螅竽_蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。3.動作要求：進步抄抱快、背步絆腿猛、轉體掄摔狠。4.動作用途：抄抱敵腿，下絆上掄反擊。
（十二）格擋彈踢。
1.口令：“格擋彈踢，開始；?！?。（示范連貫動作)2.動作要領：在完成絆腿掄摔的基礎上，當聽到“格擋彈踢，開始”開始的口令后，右后轉身180°成右弓步的同時右上格擋，左拳收于腰際，拳心向上；起左腳彈踢；左腳落步成騎龍步的同時接右勾拳，目視前方。當聽到“停”的口令后，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：轉身格擋快、起腳彈踢猛、落步勾拳狠。4.動作用途：格擋護頭，踢襠擊腹反擊。
（十三）側踹下砸。
1.口令：“側踹下砸，開始；停”。（示范連貫動作)2.動作要領：在完成格擋彈踢的基礎上，當聽到“側踹下砸，開始”的口令后，右腳在左腳后墊步的同時，起左腳側踹；左腳前落步成騎龍步的同時，右肘在胸前下砸與左膝同高，左拳變立掌頂壓右拳面，目視前下。當聽到“停”的口令后，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：側踹迅猛、下砸狠。4.動作用途：側踹擊胸，跟進下砸。
（十四）馬步側擊。
1.口令：“馬步側擊，開始；停”。（示范連貫動作)2．邊講邊做：在完成側踹下砸的基礎上，當聽到“馬步側擊，開始”的口令后，左腳支撐，提右膝上防，左手變掌前插，掌心向上，右拳后拉抬平與肩同高，拳心向下；右腳向前落步成馬步的同時，左臂上架防守，右拳向前擊出與肩同高，拳眼向上，目視攻擊方向。當聽到“?！钡目诹詈螅瑑赏韧χ?，兩拳收于腰際，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：左腳支撐穩(wěn)固、上架側擊迅猛協(xié)調(diào)。4.動作用途：提膝防守，以插掌、側擊實施連續(xù)攻擊。
（十五）提膝前戳。
1.口令：“提膝前戳，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成馬步側擊的基礎上，當聽到“提膝前戳，開始”的口令后，左腳支撐，提右膝上防，左拳護于頜前，右拳護于腹前，拳眼向上，目視前方；右腳在左腳后墊步，左腳上步成半馬步的同時，左臂下格擋，右手成插掌收于腰際，掌心向上；重心前移成左弓步的同時，左拳收于腰際，拳心向上，右掌前戳與喉部同高，目視前方。當聽到“?！钡目诹詈?，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
1.口令：“擺勾沖膝，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成提膝前戳的基礎上，當聽到“擺勾沖膝，開始”的口令后，左腳進步，同時左擺拳；接右勾拳；隨即右沖膝。右腳落步，左后轉體180°，成格斗勢。當聽到“?！钡目诹詈?，兩拳收于腰際，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：拳擊快捷、沖膝迅猛、轉體到位。4.動作用途：擺擊頭部，勾擊、膝頂胸腹部。
結束勢：身體向右轉的同時，兩拳收于腰際，拳眼向上，兩腿挺直；右腳靠攏左腳的同時兩手放下，成立正姿勢。[組織訓練]1.個人體會練習:講解示范后，進行模仿練習，重點體會、揣摩動作的要領。有條件的可面對鏡子練習或與配手配合練習，邊做邊檢查，邊糾正動作。也可想象敵手的進攻，自己進行相應的防守動作練習，經(jīng)過反復強化訓練，形成正確的條件反射和動作定型。
2.分解練習:將動作分解進行練習,按步驟達到要領要求。3.結對練習：動作好的和動作差的分一對，發(fā)揚能者為師互幫互學。
2.講評訓練情況，評估教學效果，表揚好人好事。3.指出存在問題。
4.歸納重點理論，解答問題，提出今后教學的要求。
第三個訓練內(nèi)容倒功。
目的：通過訓練，使同志們掌握基本技法操作要領，為擒敵使用技術訓練奠定良好的基礎。內(nèi)容：
一、倒功。
二、基本動作。
方法；理論提示、講解示范、組織練習、小結講評時間：課時。
擒敵實用技術是以迅捷的動作向敵實施突然打擊，當敵向我攻擊時，實施有效防守，并進行合理反擊。
預備姿勢：在立正的基礎上，當聽到“前倒預備”的口令后，兩腳迅速并攏，上體微向前傾。
1.口令；“前倒預備，倒”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在預備姿勢的基礎上，當聽到“倒”的口令后身體自然前倒，同時兩臂屈肘，置于胸前，掌心向下，以兩掌及小臂著地。
3.動作要求：兩手用力拍地，著地瞬間身體挺直、抬頭。4.易犯毛病糾正方法：
（1）前倒時撐手。糾正方法：強調(diào)兩手用力拍地。
（2）身體放軟，砸地。糾正方法：腿挺直，抬頭，收腹，兩手主動拍地。
（二）側倒。
預備姿勢：在立正的基礎上，當聽到“側倒預備”的口令后，左腳向左跨一步（約與肩寬），屈膝半蹲，兩臂后擺，五指并攏，掌心向后，上體微向前傾。
1.口令：“側倒預備，倒”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在預備姿勢的基礎上，當聽到到“倒”的口令后，兩臂迅速前擺，身體隨即向左（右）后轉身，右（左）腿向左（右）掄擺扣腿，以右（左）腳全腳掌、兩手及小臂拍地，身體左（右）側著地，右（左）腿在上，兩腿彎曲成剪式。
3.動作要求：擺臂、轉身、擺腿協(xié)調(diào)一致，兩手及腳掌用力拍地。4.易犯毛病糾正方法：腿不能擺起來。糾正方法：身體隨即向左后轉身，右腳向左掄擺扣腿，以拳腳掌。
（三）后倒預備姿勢：在正立的基礎上，左腳向左跨一步（約與肩寬）屈膝半蹲，五指并攏，掌心向后，上體微向前傾。
動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩臂迅速前擺，兩膝向前彎曲，上體后倒；同時右腳伸直上擺，挺胸勾頭，兩手臂及小臂主動拍地，（臂與身體約成９０度）以后背部著地。
動作要求：擺臂、挺胸、勾頭協(xié)調(diào)一致，手臂同時著地。
（四）前撲。
動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩腳蹬地，向前躍出，同時，兩臂前擺，掌心向下，屈臂，以兩掌、小臂及兩腳內(nèi)側著地，兩腳分開略比肩寬。
要求：躍起、擺臂要快，腿要挺直。
練習步驟：
1、降低預備姿勢，原地躍起，練習兩小臂及兩腳內(nèi)側著地動作。
2、在預備姿勢的基礎上，由近至遠的練習。
（五）躍起前空翻。
要求：兩臂前擺，下拍要快，后仰與收腹勾頭要協(xié)調(diào)一致。
練習步驟：
1、屈膝下蹲，在臀部即將接近地面的基礎上進行練習。
2、初學者，必須采取保護措施，保護者要位于操練者后側下蹲，用雙手保護操練者頭部，防止摔傷。
（六）躍起側倒。
要求：躍起、擺臂要快，轉身擺腿要協(xié)調(diào)一致。
（七）前滾翻。
動作要領：在立正的基礎上，屈膝下蹲，兩臂前擺兩手撐地，彎腰收頭，以背部著地，用兩腳蹬力向前滾翻隨即雙手抱膝，迅速起立。
要求：滾翻、起立要快。
（八）后滾翻。
動作要領：在立正的基礎上，屈膝下蹲彎腰收頭，借身體后仰和兩手撐力，按臀部、背部著地的順序向后滾翻；隨即迅速起立。
要求：滾翻、起立要快。
（九）起立。
1.口令：“停，起立”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成倒功的基礎上，當聽到“?！钡目诹詈?，全身伏地，兩腿并攏，兩手置于兩肩前,抬頭目視前方,當聽到“起立”的口令后，兩手將身體支起，右腳向前一大步，左腳再向前一步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時，兩手放下成立正姿勢。
3.動作要求：完成動作迅速準確，精神飽滿。
二、主動擒敵。
（一）頂摔鎖喉、[理論提示]頂摔鎖喉是在敵不備之機,從后接敵突然進攻將敵制服.[講解示范]1.口令：“頂摔鎖喉，開始；?！?。
2邊講邊做：由后接近敵背后，身體彎腰前俯，同時兩手前伸抱緊其膝，肩頂其臀部，腿成右弓步以后拉上提其腿和肩頂其臀部之合力將敵摔倒；左腳迅速上步騎壓其腰部（右腿跪、左腿伸），左手猛力推按敵頭部，隨即抓發(fā)上提，右手從敵頜下穿過，左手抓握右手腕，兩手攜力向后猛鎖敵喉，將其制服。
3.動作要求；后拉上提和肩頂協(xié)調(diào)一致，騎壓快，鎖喉狠。4.注意事項：訓練時操練者鎖喉不得用力過猛；配手在操練者抱膝頂臀時，應前倒。
5.易犯毛病糾正方法:(1)接敵不迅速,頂摔不突然.糾正方法:上步干脆,頂拉協(xié)調(diào)有力.(2)按頭抓發(fā)不明顯.糾正方法:騎壓敵腰部時左手順勢按頭,隨即抓發(fā)上提.（二）踹腿鎖喉、[理論提示]踹退鎖喉是由后接敵,突然踹敵膝彎處鎖喉,將敵制服.[講解示范]1.口令：“踹腿鎖喉，開始；?！薄?BR> 2.邊講邊做：由后接近敵背后，右（左）腳猛踹敵膝彎處，乘敵后仰之際，右手迅速由敵頜下穿過，左手抓右手腕猛力后拉，以右小臂鎖扼敵喉，上體前傾折壓敵頭，將其制服。
3.動作要求：踹腿狠，鎖喉猛，下壓快。
4.注意事項：訓練時操練者踹腿、鎖喉僅作表示，折壓不得用力過猛；配手在操練者踹腿時應彎腿后仰。
5.易犯毛病糾正方法：
（1）踹敵腿沒力。糾正方法：有后接敵后迅速起腳猛踹敵膝彎處。（2）后拉沒力。糾正方法：左手抓右手腕猛力后拉，上體前傾折壓敵頭。
（三）擊腹攜臂、[理論提示]擊腹攜臂是由前接近敵,對敵突然勾擊攜臂,將敵制服.1.口令：“擊腹攜臂，開始；?！薄講解示范]2.邊講邊做：由前接近敵右側（左腳在前），左手迅速抓握敵右手腕外拉，同時用右勾拳猛擊其腹部；乘敵收腹彎腰之際，右臂扛擊敵肘；右后轉體同時，左腳上步，右手扒敵肩部，左手折腕前推，將其制服.3.動作要求：擊腹狠，攜臂快，折腕狠。
4.注意事項：訓練時操練者擊腹、攜臂僅作表示，折腕不得用力過猛；配手在操練者攜臂時應上步彎腰。5.易犯毛病糾正方法：
（1）勾擊敵時不夠迅猛。糾正方法：接近敵時右拳突然勾擊敵腹部。
防反擒敵是指當敵主動進行攻擊時，我在進行防守的同時，迅速順勢回擊，將其擒獲制服的技術。
（一）挾頸別肘、[理論提示]挾頸別肘是敵用擺拳或直拳攻擊我頭部,我擋抓反擊將敵制服.[講解示范]1.口令：“挾頸別肘，開始；?！薄?BR> 2.邊講邊做：在格斗勢的基礎上，當敵用右擺拳（右直拳）擊打我頭部時，我左手擋抓其肘關節(jié)上端；右腳向敵右腳前上步，腳尖內(nèi)扣，同時右臂前伸屈肘挾緊敵頸部，隨即左腳向后背步，兩腿彎曲，臀部貼緊敵腹部，身體猛力向左下彎腰轉體，同時兩腿蹬直，臀部上頂，左手拉緊敵右臂，將敵從體側摔倒；右臂挾緊敵頸部，左腳向后撤步，右腿向左側伸出，臀部著地，側身撲壓在敵身上，隨即右腿屈膝，左手抓其右小臂置于我右大腿上向下別壓敵肘，將其制服。3.動作要求：進身快，貼腹緊，背摔猛，撲壓別肘快。4.注意事項：訓練時操練者挾頸別肘時不得用力過猛；配手在操練者背摔時應側倒。
解脫擒敵是指當敵趁我不備，突然對我實施擒拿控制時，我迅速破其拿控，隨即反擊，將其擒獲制服的技術。
（一）抱腰解脫、[理論提示]抱腰解脫是敵由后抱我腰時,解脫后將敵制服.[講解示范]1.口令：“抱腰解脫，開始；停”。
生本教學法教案篇十五
目標：
1、知道幾種常見水果的名稱與特征，并會進行簡略的裝飾，幼兒園中班英語教案,水果.。
2、會用…的…的句式描述水果的特征。
準備：
1、擬人化的水果(在蘋果上貼五官和四肢，打扮成老奶奶，橘子的一只)。
2、蘋果、香蕉、橘子、梨等水果若干。
3、剪好的五官、四肢，勾線筆、剪刀，彩帶、雙面膠。
過程：
一、情景表演：蘋果奶奶的生日。
1、出示蘋果奶奶：這是蘋果奶奶，今天她特別高興，由于今天是她的生日，等會幼兒很多多少水果朋友都要來為她慶祝生日。
2、出示橘子爸爸：看誰來了，這是橘子娃娃，她熬頭個來給蘋果奶過生日，他說，我是綠綠的、酸酸的橘子爸爸“祝蘋果奶奶生日快樂！”
二、說說知道的水果。
1、玩游戲隔袋猜物：請小朋友到袋子里來摸一摸，摸了以后說一句好聽的話，說說是這樣水果的樣子、外形或味道，然后再把這個水果娃娃出來。(個別幼兒說出后集體操練，所有的水果摸完后在集體完整操練一次)。
2、猜猜還會有哪些水果會來給蘋果奶奶慶祝生日呢(培養(yǎng)幼兒的發(fā)散性思維)?
三、打扮水果：
1、幼兒自選相應的五官、四肢粘貼在水果上：去過生日要打扮患上漂亮一點，可這些水果娃娃都還沒打扮呢，怎樣打扮呢?(討論怎樣打扮)。
2、交代操作要求：先容操作質(zhì)料。
3、說說本身打扮的是誰：要求用一句描述性的話說出這種水果。
四、給“蘋果奶奶”慶祝生日。
1、幼兒扮演水果娃娃，打扮的什么水果就扮演什么水果娃娃。給“蘋果奶奶”慶祝生日：扮演什么水果就說一句好聽的話：如：我是黃黃的梨寶寶，祝奶奶生日快樂！
2、分腳色操練。
3、在“生日歌的樂曲聲中，幼兒唱唱、說說、互相交流?！?BR> 生本教學法教案篇十六
案例教學法是基于情景學習論、認知彈性論，以學生為主體，憑借具有多元表征的潛在價值的“案例”，引導學習者進入科學探索和反思的學習過程。同時它是通過對一些典型案例的判定、分析和研究，闡明某一學科的一般規(guī)律、某一問題的具體認識，從而使學生了解掌握所學知識的一種教學方法。對《思想政治》教學而言，案例教學是一種重要的教學手段和教學思想。其重要作用在于：一是案例教學是一種引導啟發(fā)式教學，改變了教學過程中單純由老師唱主角，講授知識，學生當觀眾，被動接受知識的狀況，把知識的講授和能力的培養(yǎng)訓練有機地結合起來；二是案例教學理論聯(lián)系實際，是一種參與式教學，思想政治知識多來源于經(jīng)驗，其基本原理和理論帶有相當?shù)哪：院陀邢藓侠硇?。政治課案例恰是這種模糊性和有限合理性的良好中介和紐帶；三是政治課案例教學符合學生的思維習性，其案例中所展示的社會活動中的現(xiàn)實背景、具體場景、細節(jié)不僅具有感性而且具有理性，會給學生留下很深的印象，引發(fā)學生理性思考。
二、思想政治課案例教學中存在的主要障礙與問題近幾年來我們在初中生思想政治課程教學中已普遍采用了案例教學法，并收到較好的效果。但由于我國政治學科時代性強，政治課案例教學相對落后，因此，我們在案例教學中也遇到了不少的障礙和問題，有待于理論的研究和在實踐中探索。主要表現(xiàn)在以下方面。
（一）師資力量不足案例教學是政治學科教學中的一種較好的教學方法，具有很強的實踐性和針對性，不僅要求學生要有較強的適應能力，更重要的是要求老師要有較高的授課水平，對于習慣傳統(tǒng)教學方法的老師來說深感到心有余而力不足。主要反映在：一是教師教學能力上的障礙。教師在案例教學中，一方面缺乏授課經(jīng)驗，另一方面缺乏實踐經(jīng)驗，因而在教學力度和深度上都相對不足，遠不能達到預期效果；二是教師思想認識上的障礙。案例教學雖然由來已遠，但卻有一部分教師思想比較僵化，傳統(tǒng)教學的路徑依賴性強，把案例教學方法局限于舉例講解，潛意識里總是有意無意地拒絕接受真正意義上的政治案例教學，學生感到毫無新意，教學效果不盡如人意。
（二）案例教材不規(guī)范現(xiàn)在我省所用的政治案例教材，普遍存在的問題有：一是局限于知識點案例，缺乏綜合案例；二是注重定性研究，定量分析；三是著重敘述說明，提供背景材料。總之，現(xiàn)有的政治課案例教材基本上可分兩類，一類是事例匯編型，適合于傳統(tǒng)教學的舉例材料；二類是經(jīng)驗論證型，適合于傳統(tǒng)教學的經(jīng)驗介紹。不論是哪種類型的案例教材都缺乏實用性和規(guī)范性，不符合現(xiàn)代思想政治課案例教學的需要，不利于提高教學質(zhì)量，不被學生所喜愛，因而亟待教材的改革。
（三）教學方法單一由于傳統(tǒng)“填鴨式”教學的路徑依賴和教學基礎設施的薄弱，使得教師教學方法簡單化。具體表現(xiàn)在：一是案例來源比較單一。二是教學形式的選擇比較單一。出于學?；A條件的限制，教師一般采取案例講解法，可以收到一定的學習效果。但因未與多媒體教學和案例討論相結合，導致教學缺乏形象性、生動性和靈活性，使教學效果受到一定影響。三是偏重理論知識講授，忽視與解決實際問題相結合。老師只重視理論概念的灌輸，而忽視培養(yǎng)學生的實際操作能力和解決實際問題的能力，因而學生對案例教學的效果不太滿意。
三、
跨越案例教學障礙的措施與對策為了深化思想政治學科的教學改革，堅定搞好案例教學的信心，真正使老師感到教有所責、學生學有所獲，針對上述存在的問題，提出以下措施和對策。
（一）多種途徑發(fā)展師資力量教師是組織思想政治案例教學的關鍵因素，師資力量的強弱直接關系到案例教學的質(zhì)量好壞，因此必須采取多種途徑發(fā)展師資力量，提高師資水平。為此：一是要有計劃地選派擔任政治課的教師參加社會實踐，以提高教師實際工作能力和勝任案例教學的水平；二是分期分批地組織政治教師去進修，實現(xiàn)知識更新。
（二）積極組織選編政治課案例教材在現(xiàn)有條件下，選編政治課案例教材務必做好以下三方面工作：一是廣泛收集政治課案例；二是合理選擇政治課案例；三是精心編定政治課案例教材。教師編寫政治課案例時要注意把案例材料與案例講解相分離。
（三）不斷改進思想政治案例教學方法政治課案例教學的形式是靈活多樣的，方法是可不斷創(chuàng)新的?？刹捎靡韵滤姆N教學方法：一是多媒體教學。現(xiàn)代教學的特點是圖文并茂，形象生動。教師在教學中可選擇有突出代表性的案例，讓學生通過現(xiàn)代化教學網(wǎng)絡觀看并分析討論。二是舉例講解教學。教師應在上課前幾天將案例材料發(fā)給學生，并要求學生認真做好預習，帶著難以理解的問題進課堂聽教師的案例講解，做到教學有的放矢。三是案例討論教學。