2023年冬季防溺水心得體會(huì)(專(zhuān)業(yè)20篇)

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    寫(xiě)心得體會(huì)是一種思考的方式,可以幫助我們更好地理解和解決問(wèn)題。要注重語(yǔ)言的精煉和準(zhǔn)確,避免冗長(zhǎng)和模糊的表達(dá)。下面是一些心得體會(huì)的范文,供大家參考和借鑒。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇一
    冬天是一個(gè)美麗而寒冷的季節(jié),人們常常會(huì)選擇水上活動(dòng)來(lái)尋求溫暖和樂(lè)趣。然而,我們也不能忽視冬季水上活動(dòng)帶來(lái)的潛在危險(xiǎn)。最近看到了一部關(guān)于冬季防溺水的警示片,深受觸動(dòng)。以下是我對(duì)這部片子的心得體會(huì)。
    首先,影片以引人入勝的情節(jié)鋪設(shè)了整個(gè)故事。故事從一個(gè)寒冷的冬天開(kāi)始,一群年輕人決定去湖邊滑冰。他們?nèi)匀怀两诒嫔系臉?lè)趣中,完全沒(méi)有意識(shí)到周?chē)奈kU(xiǎn)。這種設(shè)定使人們更容易投入到故事中,也更加容易被故事所感染。
    其次,片中的人物形象十分飽滿(mǎn)。每個(gè)角色都有自己的個(gè)性特點(diǎn),在短短的時(shí)間里,他們與觀眾建立了起來(lái)感情的共鳴。這讓人們真正關(guān)心他們的遭遇,也更容易理解作為觀眾要從哪些不安全的行為中吸取教訓(xùn)。
    接下來(lái),影片通過(guò)真實(shí)的情景展示了冬季水上活動(dòng)的危險(xiǎn)性。在冰上玩樂(lè)看似無(wú)害,但當(dāng)溫度波動(dòng)時(shí),冰的厚度也會(huì)發(fā)生變化。如果不加以小心,輕率玩??赡軐?dǎo)致冰面破裂,將人們濕透甚至溺水。這種情節(jié)的傳達(dá)非常生動(dòng),讓人們深刻認(rèn)識(shí)到冬季水上活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)。
    更為重要的是,片中還提供了有效的防溺水的建議。警示片告訴我們,要確保安全,最好是在專(zhuān)門(mén)設(shè)立的冰面區(qū)域進(jìn)行活動(dòng)。如果這樣的區(qū)域不存在,我們要確保冰面的厚度足夠安全。同時(shí),警示片還教導(dǎo)我們?nèi)绾卧诰o急情況下進(jìn)行自救,并提醒我們對(duì)他人進(jìn)行急救時(shí)的安全措施。這些建議實(shí)用而重要,為人們?cè)诙舅匣顒?dòng)中防范意外提供了寶貴的指引。
    最后,這部警示片通過(guò)真實(shí)的案例和感人的場(chǎng)景給人們留下了深刻的印象。只有通過(guò)真實(shí)的案例和生動(dòng)的畫(huà)面,才能讓人們真正意識(shí)到冬季水上活動(dòng)的危險(xiǎn)。這樣的呈現(xiàn)方式使觀眾更容易從中獲益,并有可能帶來(lái)長(zhǎng)久的警示作用。
    總之,這部關(guān)于冬季防溺水的警示片既深刻又感人。它以引人入勝的故事展開(kāi),利用鮮明的角色形象和真實(shí)的情景揭示了冬季水上活動(dòng)的危險(xiǎn)。同時(shí),它提供了實(shí)用的建議和指引,幫助人們?cè)诒苊饽缢耐瑫r(shí),也能切實(shí)地預(yù)防悲劇的發(fā)生。這樣的警示片不僅僅是一部簡(jiǎn)單的宣傳片,更是一部教育人們?nèi)绾伟踩冗^(guò)冬季水上活動(dòng)的重要作品。我們應(yīng)該將其中的寶貴經(jīng)驗(yàn)付諸實(shí)踐,以保證自己的安全。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇二
    第一段:引言(120字)。
    冬季是一個(gè)特殊的季節(jié),寒冷的天氣帶來(lái)了許多有趣的活動(dòng)。然而,在冬天也存在一種潛在的危險(xiǎn):冰上的溺水事故。作為一名一年級(jí)的學(xué)生,我在學(xué)校的防溺水活動(dòng)中學(xué)到了許多有關(guān)冬季防溺水的知識(shí)與技能,并且有了一些心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我對(duì)一年級(jí)冬季防溺水的心得體會(huì)。
    第二段:認(rèn)識(shí)冰面安全(240字)。
    在冬季,冰面上的游泳池、湖泊和河流會(huì)吸引我們的注意。然而,冰面的安全性對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要。我們從防溺水課程中學(xué)到了核心概念:要確保冰的厚度大于10厘米,才可以走在上面。此外,我們還學(xué)會(huì)了用棍子或釣魚(yú)竿來(lái)測(cè)試冰面的厚度,并且要避免走在表面有裂縫或變色的冰面上。這些知識(shí)讓我了解到了一些必要的安全措施,確保自己不會(huì)陷入冰上的危險(xiǎn)之中。
    第三段:安全游玩的技巧(240字)。
    當(dāng)我們?cè)诤涞亩焱嫠r(shí),我們也需要掌握一些游玩的技巧,以保持自己的安全。首先,我們應(yīng)該注意穿著合適的裝備,包括護(hù)膝、護(hù)肘和頭盔等。這些裝備可以保護(hù)我們免受意外摔倒或碰撞的傷害。其次,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)正確地下雪、滑冰和滑雪等技巧。這樣可以減少事故的發(fā)生,并提供更好的控制能力。例如,在游玩滑冰時(shí)要保持平衡、彎膝,掌握好身體的重心。這些技巧不僅保護(hù)我們的安全,還讓我們更加享受冬季的樂(lè)趣。
    第四段:防范溺水事故(240字)。
    盡管我們已經(jīng)學(xué)到了一些冬季游玩的技巧,但是防范溺水事故仍然是至關(guān)重要的。在冬季,因?yàn)楸娌环€(wěn)定或事故發(fā)生,溺水的風(fēng)險(xiǎn)增加了。因此,我們應(yīng)該時(shí)刻牢記一些基本的防范措施。首先,我們應(yīng)該遵守老師或家長(zhǎng)的規(guī)定,不要單獨(dú)冒險(xiǎn)前往冰面上。其次,如果我們或他人不慎落水,不能慌張,應(yīng)該迅速叫喊救援,并盡量用我們學(xué)到的技巧來(lái)自救。最重要的是,我們應(yīng)該告訴家長(zhǎng)或老師發(fā)生了什么事情,以便他們能夠盡快地采取行動(dòng)。
    第五段:總結(jié)(360字)。
    通過(guò)參加學(xué)校的防溺水活動(dòng),我深刻地認(rèn)識(shí)到了冬季游玩中的危險(xiǎn)性。我了解了冰面的安全知識(shí)和技巧,包括測(cè)量冰厚度、避開(kāi)表面有缺陷的冰面等。此外,我也學(xué)到了一些游玩的技巧,如正確的滑冰姿勢(shì)和注意事項(xiàng)。最重要的是,我明白了防范溺水事故的重要性,遵守規(guī)定,警覺(jué)潛在風(fēng)險(xiǎn)。希望所有的同學(xué)都能夠?qū)W會(huì)這些知識(shí)和技能,并與家人、朋友一起共同關(guān)注冰上的安全。只有這樣,我們才能在冬季中安全地享受樂(lè)趣。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇三
    一、引言(150字)。
    冬季是防溺水的高發(fā)季節(jié),特別是對(duì)于一年級(jí)的小朋友而言。為了讓小朋友們了解冬季防溺水的重要性,學(xué)校開(kāi)展了一次系列活動(dòng),讓小朋友們深入了解防溺水的知識(shí),并總結(jié)出了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。通過(guò)這些活動(dòng),小朋友們不僅提高了自身的安全意識(shí),也能更好地保護(hù)自己,讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)小朋友們?cè)谶@次活動(dòng)中的所思所想。
    在活動(dòng)中,老師們向我們講解了冬季防溺水的重要性。他們告訴我們,冬季雖然水域較少人游泳,但冰上活動(dòng)和冰雪游戲較多,這給我們的安全帶來(lái)了很大的威脅。我們要注意的是,當(dāng)我們玩耍在湖上冰上時(shí),尤其要小心,不要一個(gè)人滑行,最好有大人陪同。如果不小心掉進(jìn)冰窟窿,我們必須立刻大喊救命,尋求周?chē)说膸椭4送?,我們還要注意不要踩到薄冰,要遵守相關(guān)規(guī)定,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)域。
    三、學(xué)習(xí)防溺水的措施(300字)。
    在活動(dòng)中,老師還給我們介紹了一些防溺水的措施。首先,我們要學(xué)會(huì)游泳,因?yàn)橛斡臼亲钣行Х乐鼓缢姆椒ㄖ?。其次,我們要學(xué)會(huì)觀察水域,遵守警示標(biāo)志,不隨意進(jìn)入水域。此外,我們需要了解相關(guān)的防溺水知識(shí),掌握正確的求救方法。最重要的是,我們要時(shí)刻保持安全意識(shí),不輕易冒險(xiǎn),避免在沒(méi)有大人陪同的情況下進(jìn)入水域。
    四、落實(shí)防溺水知識(shí)的實(shí)踐(300字)。
    在活動(dòng)中,我們不僅學(xué)習(xí)了防溺水的知識(shí),還進(jìn)行了實(shí)踐。我們分組前往附近的游泳館,由老師指導(dǎo)我們進(jìn)行游泳訓(xùn)練。通過(guò)游泳訓(xùn)練,我們不僅鍛煉了身體,提高了技能,還加深了對(duì)防溺水的認(rèn)識(shí)。我們還進(jìn)行了模擬求救的演練,學(xué)習(xí)了正確的求救動(dòng)作和呼救方式。這些實(shí)踐活動(dòng)讓我們更加熟悉和掌握了防溺水的技能和知識(shí),提高了自身的安全意識(shí)。
    五、總結(jié)感悟與展望(200字)。
    通過(guò)一年級(jí)冬季防溺水系列活動(dòng),我們小朋友們深刻地認(rèn)識(shí)到了防溺水的重要性。我們不僅學(xué)到了很多有關(guān)防溺水的知識(shí)和技能,還培養(yǎng)了自我保護(hù)的能力。在今后的生活中,我們會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)自身安全的認(rèn)識(shí),并將學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)分享給身邊的人。我們相信,在大家的共同努力下,一定能夠讓冬季防溺水的意識(shí)進(jìn)一步普及,更好地保護(hù)自己和他人的安全。
    六、結(jié)語(yǔ)(100字)。
    通過(guò)一年級(jí)冬季防溺水系列活動(dòng),小朋友們學(xué)習(xí)到了防溺水的知識(shí)和技能,提高了自身的安全意識(shí)。通過(guò)實(shí)踐和總結(jié),小朋友們深刻地認(rèn)識(shí)到了防溺水的重要性,并表示將把所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)分享給身邊的人。相信在大家共同的努力下,冬季防溺水的意識(shí)將得到更好的普及,人們的安全意識(shí)也會(huì)得到進(jìn)一步提高。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇四
    隨著冬季氣溫的逐漸降低,人們的戶(hù)外活動(dòng)也逐漸減少。然而,在冬季,水域依舊存在著一定的危險(xiǎn)性。因?yàn)槎練鉁氐?,水溫低,?dāng)人們?cè)谟斡?、冰上運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)中不慎落水,很容易出現(xiàn)身體失溫、意識(shí)模糊等情況,最終導(dǎo)致溺水。因此,防范溺水的積極性和重要性不可小視,本文將從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)出發(fā),總結(jié)并分享一些防溺水的心得體會(huì)。
    第二段:認(rèn)識(shí)防溺水的危害。
    每年因溺水身亡的人數(shù)都不少,其事故原因一般為觀念淡薄、防范意識(shí)不強(qiáng)等。事發(fā)后,溺水者常常發(fā)生心跳停止、呼吸困難、大腦缺氧等現(xiàn)象,后果十分危險(xiǎn)。很多人有水性,但不代表一定不會(huì)溺水,在水面上或水下,誤判水性常導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。因此,不管你是游泳達(dá)人還是初學(xué)者,都在必要時(shí)采取防溺水措施。
    第三段:防溺水的措施。
    首先,在水中游泳時(shí),首先需要判斷自己所處水域的深度和流向的情況。最好選擇密閉的公共浴池或經(jīng)過(guò)管理的游泳場(chǎng)所。其次,在冬季,由于水溫較低,游泳時(shí)間應(yīng)該盡量縮短。同時(shí)不要強(qiáng)迫自己做一些超出水平的高難度動(dòng)作,以免在不溫暖的水中失去力量。另外,在冬季如果要玩冰上運(yùn)動(dòng),應(yīng)該選擇經(jīng)過(guò)指導(dǎo)注意事項(xiàng),并且人員管理嚴(yán)格的冰場(chǎng)進(jìn)行。
    第四段:如何應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。
    如果不幸落水,要盡快采取掙扎,讓自己吸收到盡可能多的氧氣,保住吸氧時(shí)間。在水中,很多人會(huì)出現(xiàn)恐懼、慌亂等情緒,但要冷靜下來(lái),盡可能順應(yīng)水流方向,尋找最近的岸邊或游泳池邊等,緩慢慢游。在游泳池邊或岸邊,要拼命抓住救援的“救生圈”或其他附近工作人員提供的裝備,避免自己徹底沉沒(méi),等待救援。
    第五段:總結(jié)。
    防范溺水是一項(xiàng)技能活動(dòng),需要我們理性看待水域,并且在進(jìn)行游泳、垂釣、玩水的同時(shí),注意自我防范,增強(qiáng)自我保護(hù)能力。想要真正防范溺水,除了理性判斷,還需要合理調(diào)配時(shí)間、水域和水上工具,不要盲目冒險(xiǎn),做到知道自己的水平、不貪圖刺激。最后,為了自己和他人的安全,做好防溺水的意識(shí)和準(zhǔn)備將有助于降低不發(fā)生溺水意外的概率。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇五
    隨著氣溫的逐漸降低,冬季已經(jīng)悄然而至。尤其是在南方地區(qū),由于氣溫較為溫和,很多人仍然會(huì)選擇去江邊、湖邊游泳,甚至有些人選擇在游泳池中暢游。然而,在游泳的同時(shí)也要注意防溺水,因?yàn)樵诙荆绕涫撬疁剌^低的情況下,一旦溺水,后果將不堪設(shè)想。在此,筆者想和大家分享一些關(guān)于防溺水安全心得體會(huì),一起來(lái)了解一下。
    第二段:了解溺水的危害。
    首先,我們需要了解溺水的危害。溺水是指人在水中因呼吸困難而死亡的現(xiàn)象。在水中,人體的體溫會(huì)迅速下降,呼吸急促,如果不能及時(shí)獲救,就可能會(huì)發(fā)生腦損傷、心臟驟停等情況,甚至可能導(dǎo)致死亡。因此,我們需要重視防溺水的問(wèn)題。
    第三段:防溺水需要注意的問(wèn)題。
    那么,在防溺水的過(guò)程中,我們需要注意哪些問(wèn)題呢?首先是水質(zhì)問(wèn)題,要選擇比較清澈的水域,避免游泳時(shí)吸入有害物質(zhì)。其次是水深問(wèn)題,一定要選擇自己能夠掌握的水深,不要超過(guò)自己的水平。此外,要注意自己的身體狀況,如有心臟病、高血壓等疾病,最好不要游泳。最后,要注意被水流帶走的情況,尤其是在江河等容易產(chǎn)生漩渦的地方,最好不要游泳。
    第四段:防溺水的措施。
    除了注意上述問(wèn)題外,我們還要采取一些措施來(lái)防止溺水。首先是穿泳衣或救生衣,可以有效防止溺水的情況發(fā)生。其次是不要獨(dú)自游泳,最好有人陪同。如果沒(méi)有人陪同,也要讓他人知道自己在哪里,可以免去被水流帶走的風(fēng)險(xiǎn)。最后是學(xué)習(xí)游泳,提高自己的游泳水平,遇到危險(xiǎn)時(shí)也可以自救或者尋求周?chē)说膸椭?BR>    第五段:結(jié)尾。
    總之,防溺水是我們?cè)谟斡镜倪^(guò)程中需要格外關(guān)注的問(wèn)題。特別是在冬季,水溫較低,導(dǎo)致發(fā)生意外的概率更高,因此我們要注意平時(shí)鍛煉身體,提高自己的游泳水平,一旦發(fā)生溺水等危險(xiǎn)情況,也能做到游泳自救或者尋求周?chē)说膸椭W詈?,希望大家能夠注意防溺水的?wèn)題,保證自己的健康安全。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇六
    冬季的天氣寒冷,水溫也較低,應(yīng)該引起我們更加警惕,防止溺水事故的發(fā)生。近年來(lái),冬季溺水事故已經(jīng)成為一種較為常見(jiàn)的慘劇,嚴(yán)重威脅著人們的生命安全。在該主題下,本文將介紹我的一次略微驚險(xiǎn)的冬季游泳經(jīng)歷及其所帶來(lái)的心得體會(huì)。
    第二段:事故經(jīng)過(guò)。
    那天,我和一位朋友決定在冬天游泳,來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。但是我并沒(méi)有意識(shí)到在冬季游泳也有著很大的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)我跳入河中時(shí),一股突如其來(lái)的寒冷感襲來(lái),導(dǎo)致我的四肢無(wú)力,呼吸困難。我開(kāi)始感到害怕和絕望,感覺(jué)我的生命正從我手中流失。很幸運(yùn),我的朋友迅速救起了我,將我?guī)Щ亓税哆叀?BR>    第三段:從事故中學(xué)到的教訓(xùn)。
    這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到了冬季游泳的風(fēng)險(xiǎn),也讓我意識(shí)到了預(yù)防游泳事故非常重要。首先,需要了解冬季水溫和寒冷對(duì)人體健康的影響。其次,需要使用適合的裝備,如薄薄的防護(hù)衣和能保暖的泳帽,來(lái)減輕冬季游泳的壓力。最后,更需要注意游泳環(huán)境,確保水源無(wú)污染且有足夠的救生設(shè)備和人員。
    第四段:分享關(guān)于游泳安全的幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。
    在游泳時(shí),我們不僅需要要關(guān)注自己的安全,還要給他人提供支持和幫助。首先,尊重游泳場(chǎng)地的規(guī)定和限制,務(wù)必盡量避免單獨(dú)游泳。其次,一定要有足夠的自我保護(hù)意識(shí),永遠(yuǎn)不要抓住游泳場(chǎng)地的建筑物,船只或其他設(shè)備,以免造成手足受傷。最后,務(wù)必隨時(shí)觀察周?chē)h(huán)境以及人員數(shù)量,以便在出現(xiàn)緊急情況時(shí)及時(shí)求救。
    第五段:總結(jié)。
    游泳是健康、愉悅的活動(dòng),但也同樣存在危險(xiǎn)。在冬季游泳時(shí)更需要注意游泳安全。本次冬季溺水事故讓我認(rèn)識(shí)到了游泳安全的重要性,同時(shí)也讓我更加珍惜自己的生命,并交流分享了一些游泳安全的經(jīng)驗(yàn)。我相信,通過(guò)共同努力,我們可以更好地保護(hù)自己和周?chē)藛T,享受安全、健康、愉悅的游泳時(shí)光。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇七
    在冬季,由于水溫較低、天氣寒冷,大多數(shù)人往往不會(huì)選擇到水邊游泳或嬉戲。然而,即便在這種情況下,溺水事故仍不可避免。據(jù)統(tǒng)計(jì),在冬季發(fā)生的溺水意外比其他季節(jié)要更多。溺水不僅會(huì)造成生命威脅,而且也可能會(huì)導(dǎo)致永久性傷害。因此,了解防范方法、提高安全意識(shí)是必要的。
    第二段:分析冬季溺水事故的原因。
    冬季溺水事故的原因有很多。一方面,天氣寒冷,水溫低,人體進(jìn)入水中時(shí)會(huì)感到很冷,導(dǎo)致身體功能減弱。另一方面,一些人冬季會(huì)選擇到湖泊或河流邊上冰釣,由于并沒(méi)有準(zhǔn)備好防水衣物等必要裝備,意外跌入水中。此外,有些人會(huì)選擇溫泉浴場(chǎng)或游泳館游泳,但由于過(guò)度自信或忽視安全,不慎造成溺水事故。
    第三段:列舉防范措施。
    為了避免溺水事故的發(fā)生,在冬季,我們需要做好以下方面的準(zhǔn)備:
    1.不要在未受訓(xùn)練和專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行水上運(yùn)動(dòng)。
    2.如果冬天去冰釣,必須攜帶防水衣物和生命救助器械,必須確保安全距離。
    3.溫泉浴場(chǎng)和游泳館游泳,必要的泳具和保護(hù)措施是必須的。
    4.冬季游泳條件較差,最好不要擅自嘗試游泳。
    5.當(dāng)你在湖泊或河流邊時(shí),保持安全距離,遠(yuǎn)離江河、洩水管、懸崖、堤壩等危險(xiǎn)區(qū)域。
    第四段:強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)安全意識(shí)和學(xué)習(xí)救援技能的重要性。
    在平時(shí),我們不僅要加強(qiáng)安全意識(shí),學(xué)習(xí)救援技能也是非常必要的。例如,學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇和在緊急情況下的避難等知識(shí),這些知識(shí)可以給我們帶來(lái)很大的幫助。同時(shí),我們也要加強(qiáng)對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí)和預(yù)防,這樣才可以在危險(xiǎn)情況發(fā)生時(shí)迅速做出反應(yīng)。
    第五段:總結(jié)。
    總之,在冬季,防范溺水發(fā)生xu更加重要。了解安全知識(shí)、提高防范意識(shí)、加強(qiáng)安全設(shè)備的準(zhǔn)備以及學(xué)習(xí)救援技能都是減少事故發(fā)生的重要途徑。通過(guò)這些措施,我們可以在遠(yuǎn)離危險(xiǎn)和享受健康樂(lè)趣之間取得一個(gè)好的平衡。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇八
    近年來(lái),溺水事故時(shí)有發(fā)生,給人們的生命財(cái)產(chǎn)安全帶來(lái)了嚴(yán)重的威脅。為了增強(qiáng)人們的自我保護(hù)意識(shí),提高應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力,各地積極開(kāi)展了防溺水宣傳教育活動(dòng)。作為一名平凡的普通人,我也對(duì)于防溺水有了更深的體會(huì)和心得,特在此總結(jié)并分享,希望能給大家?guī)?lái)一點(diǎn)啟示和警示。
    首先,了解冬季溺水的危害。在寒冷的冬天,水溫更低,進(jìn)行游泳等活動(dòng)容易引起身體急劇失溫,導(dǎo)致肌肉無(wú)力、呼吸困難,甚至最終引發(fā)心臟驟停。水溫過(guò)低還會(huì)導(dǎo)致血管痙攣,心血管疾病患者更容易發(fā)生心臟病突發(fā)事件。再加上溺水時(shí)水中渾濁不清、能見(jiàn)度低,救援的難度更大。因此,我們要明確冬季溺水的危害,加強(qiáng)對(duì)這一問(wèn)題的重視。
    其次,提高自我保護(hù)意識(shí)。個(gè)人的安全主要依賴(lài)自身的意識(shí)和能動(dòng)性。我認(rèn)識(shí)到,防溺水是一項(xiàng)個(gè)人防護(hù)措施,不能完全寄托在他人身上。每個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻保持警覺(jué),盡可能避免參與高風(fēng)險(xiǎn)的水上活動(dòng)。在情況允許的情況下,應(yīng)選擇有安全設(shè)施、有專(zhuān)業(yè)救生員的場(chǎng)所進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)。要時(shí)刻關(guān)注自身體質(zhì)狀況,有心血管病、呼吸系統(tǒng)疾病等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)慎重對(duì)待,避免冒險(xiǎn)。
    同時(shí),積極學(xué)習(xí)防溺水的技巧和知識(shí)。有效的自救救援方法能夠在緊急情況下挽救生命。了解如何正確使用浮具,學(xué)會(huì)腿劃等游泳技巧是必備的防溺水知識(shí)。特別是在冬季水溫低的情況下,要學(xué)會(huì)保持鎮(zhèn)定,在無(wú)法立刻救援的情況下,盡量利用自己掌握的技能穩(wěn)住身體,等待救援。這些技能和知識(shí)的掌握需要通過(guò)常規(guī)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí),我們要積極參與,并將其內(nèi)化為自己的行動(dòng)力。
    此外,傳播防溺水的知識(shí),呼吁全社會(huì)共同參與。防溺水不僅僅是個(gè)人的事情,也是社會(huì)的事情。我們每個(gè)人都要積極傳播這樣的理念,讓更多的人了解防溺水的知識(shí)和技巧,提高群眾在水上活動(dòng)中的安全意識(shí)。學(xué)校、社區(qū)、家庭等單位可以利用防溺水宣傳月、游泳比賽等活動(dòng)的契機(jī),進(jìn)行防溺水知識(shí)的普及和宣傳。只有全社會(huì)共同參與,才能真正做到有效預(yù)防溺水事故的發(fā)生。
    最后,政府部門(mén)應(yīng)該加大力度,加強(qiáng)相關(guān)法律法規(guī)的制定和執(zhí)法力度。政府在防溺水工作中的重要性不可低估。只有政府加大力度,制定出更加完善的防溺水相關(guān)法規(guī),打擊溺水場(chǎng)所的存在和違規(guī)行為,才能真正保障人民的生命安全。政府還應(yīng)加強(qiáng)對(duì)社會(huì)的監(jiān)管和引導(dǎo),組織開(kāi)展各種形式的防溺水宣傳活動(dòng),提高人民群眾對(duì)防溺水的重視程度,促進(jìn)社會(huì)的和諧發(fā)展。
    總結(jié)而言,冬季的防溺水工作是一個(gè)以人為本的系統(tǒng)工程,需要全社會(huì)的共同參與和努力。通過(guò)加強(qiáng)防溺水知識(shí)的普及、傳播防溺水的理念、加強(qiáng)個(gè)人自我保護(hù)意識(shí)以及政府的積極參與,我們才能夠切實(shí)有效地減少冬季溺水事故的發(fā)生,確保人民的生命財(cái)產(chǎn)安全。我們應(yīng)該將個(gè)人的安全與社會(huì)的發(fā)展緊密相連,積極參與到冬季防溺水的工作中來(lái)。只有這樣,我們才能真正做到安全過(guò)冬,享受幸福的生活。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇九
    近年來(lái),溺死事故頻頻發(fā)生,尤其是在冬季。針對(duì)這一嚴(yán)重問(wèn)題,社會(huì)各界紛紛展開(kāi)宣傳活動(dòng),其中之一就是冬季防溺水警示片。近日,我觀看了一部這樣的警示片,深感受益匪淺。以下是我對(duì)這部警示片的心得體會(huì)。
    首先,這部警示片對(duì)溺水事故的危害性進(jìn)行了充分的闡述,喚起了觀眾對(duì)于自然水域的警覺(jué)性和預(yù)防意識(shí)。在冬季,許多孩子和年輕人為了追求刺激和娛樂(lè),會(huì)選擇去湖邊或者江河附近進(jìn)行滑冰、打雪仗等活動(dòng)。然而,冬季的冷水溫度往往極低,一旦掉入水中,人體就會(huì)因?yàn)闇囟冗^(guò)低而導(dǎo)致肌肉僵硬、體溫驟降,甚至引發(fā)心臟驟停而喪命。同時(shí),孩子的游泳能力和自救意識(shí)往往比成人較弱,更容易淪為溺水的受害者。警示片中的案例事故逐一展開(kāi),真實(shí)再現(xiàn)了溺水者所經(jīng)歷的恐怖和無(wú)助,引起觀眾的震撼和共鳴。
    其次,這部警示片還深入剖析了導(dǎo)致冬季溺水事故的主要原因,進(jìn)一步加強(qiáng)了防溺水宣傳的針對(duì)性和有效性。片中指出,冬季溺水的原因往往是騎車(chē)、步行或者滑冰時(shí)因不慎掉入冰面破裂的地方,或者將厚冰誤當(dāng)成穩(wěn)固的冰面,甚至是因?yàn)檫h(yuǎn)離岸邊而無(wú)法及時(shí)救助。這些原因表面看似平凡,但在冰面上卻蘊(yùn)含了巨大的安全隱患。觀看片中多起事故的詳細(xì)描繪,讓我深刻認(rèn)識(shí)到冰面的不可靠性和踏冰時(shí)的慎重性,進(jìn)一步增強(qiáng)了我在冬天戶(hù)外活動(dòng)時(shí)的安全意識(shí)。
    此外,警示片還通過(guò)對(duì)溺水家屬的訪談和深入報(bào)道,使觀眾對(duì)溺水事故的傷害和打擊有了更加全面的認(rèn)知。片中通過(guò)情感化的手法,讓涉事家屬講述了親人溺水后的痛苦經(jīng)歷和難以平復(fù)的悲傷。這樣的深度報(bào)道讓觀眾們感同身受,進(jìn)而產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴和共憤,從而激發(fā)出更加積極的行動(dòng)力。作為一位父母親,我更理解了“水是無(wú)情的,愛(ài)應(yīng)無(wú)限”這一說(shuō)法的含義,更加明確了責(zé)任和義務(wù),將會(huì)在家庭中更加密切地關(guān)注孩子的安全。
    最后,警示片通過(guò)對(duì)防溺水措施的介紹,提供了一系列的指導(dǎo)和建議,幫助我們預(yù)防和避免冬季溺水事故。片中提到了冰體厚度的檢驗(yàn)方法、自救和救助的正確方法、及時(shí)報(bào)警與求助的重要性等,這些詳盡而實(shí)用的信息對(duì)觀眾而言無(wú)疑是寶貴的財(cái)富。對(duì)我個(gè)人而言,警示片中的指導(dǎo)和建議都是我第一次聽(tīng)說(shuō),我堅(jiān)信這些知識(shí)將在未來(lái)的冬日中起到積極的安全效果。
    總而言之,冬季防溺水警示片深入淺出地展示了冬季溺水事故的嚴(yán)重性,喚起了公眾對(duì)于自然水域的警覺(jué)和防范意識(shí)。通過(guò)揭示冬季溺水事故的主要原因和影響,片中充分加強(qiáng)了觀眾的安全意識(shí)。通過(guò)報(bào)道溺水事故家屬的真實(shí)故事,警示片使觀眾深入感受到溺水事故的傷害和打擊,產(chǎn)生了更廣泛的共鳴和感同身受的情感。最后,警示片提供了一系列實(shí)用的防溺水措施,為觀眾提供了寶貴的安全指南。我相信,在廣泛傳播和深入開(kāi)展的防溺水活動(dòng)中,越來(lái)越多的人將認(rèn)識(shí)到冬季溺水的危害性,并采取主動(dòng)的行動(dòng),保障自身和他人的安全。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇十
    隨著冬季的來(lái)臨,氣溫逐漸下降,很多人都喜歡選擇室內(nèi)游泳池進(jìn)行鍛煉和娛樂(lè)活動(dòng)。然而,冬季也是溺水事故高發(fā)季節(jié)。為了提高自己和他人的安全意識(shí),我總結(jié)了一些防溺水冬季安全心得體會(huì),愿意與大家分享。首先,了解安全知識(shí)是預(yù)防溺水事故的前提。其次,正確使用救生裝備對(duì)于自救和他救都非常重要。再次,合理的護(hù)理和保養(yǎng)自己的健康也是防溺水的重要一環(huán)。最后,加強(qiáng)宣傳和教育,讓更多人了解安全問(wèn)題,做出正確的選擇。
    第一段:了解安全知識(shí)是預(yù)防溺水事故的前提。
    在防溺水冬季安全方面,首先要有充分的安全知識(shí)。要了解各種不同的溺水原因和溺水狀況,了解水中溺水的初步應(yīng)急處理措施,并加強(qiáng)自己對(duì)突發(fā)溺水事故的預(yù)防和應(yīng)對(duì)能力。此外,還要了解游泳池基本安全設(shè)施的功能和使用方法,如報(bào)警裝置、救生圈等。只有有了足夠的安全知識(shí),我們才能在緊急情況下迅速反應(yīng),做出正確的決策。
    第二段:正確使用救生裝備對(duì)于自救和他救都非常重要。
    無(wú)論是在游泳池內(nèi)還是室外水域,正確使用救生裝備對(duì)于預(yù)防溺水事故至關(guān)重要。在冬季游泳池中使用浮板、救生圈等裝備可以有效提高自己在水中的安全性,減輕疲勞感。同時(shí),特別是對(duì)于不會(huì)游泳或不擅長(zhǎng)游泳的人來(lái)說(shuō),佩戴救生設(shè)備更是必不可少的。此外,在游泳過(guò)程中,要隨時(shí)保持與其他游泳者的距離,尤其是避免與年幼或無(wú)法自救的人在一起。
    第三段:合理的護(hù)理和保養(yǎng)自己的健康也是防溺水的重要一環(huán)。
    冬季氣溫較低,水溫也相應(yīng)下降。在游泳池里游泳時(shí),要注意保暖,盡量選擇溫度適宜的游泳池。此外,還要注意健康狀況,合理安排游泳時(shí)間和強(qiáng)度。如果身體不適或有慢性疾病患者,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行游泳,避免發(fā)生意外。另外,游泳后要及時(shí)擦干身體和頭發(fā),并避免長(zhǎng)時(shí)間冷水浸泡,以防感冒或其他健康問(wèn)題。
    第四段:加強(qiáng)宣傳和教育,讓更多人了解安全問(wèn)題,做出正確的選擇。
    為了有效預(yù)防溺水事故,加強(qiáng)對(duì)溺水事故的宣傳和教育非常重要。游泳池管理者應(yīng)該加強(qiáng)安全知識(shí)的傳達(dá),提供安全指導(dǎo)和培訓(xùn),同時(shí)完善游泳池的安全設(shè)施和管理制度。此外,學(xué)校、社區(qū)和家庭也應(yīng)將安全知識(shí)納入教育和日常生活中,讓更多的人了解到防溺水的重要性,培養(yǎng)正確的防溺水意識(shí),學(xué)會(huì)正確的自救和救援技能。
    第五段:總結(jié)和展望。
    在冬季防溺水安全工作中,了解安全知識(shí)、正確使用救生裝備、合理護(hù)理和保養(yǎng)健康以及加強(qiáng)宣傳和教育等都是非常重要的。通過(guò)采取這些措施,可以有效提高溺水事故的預(yù)防和應(yīng)對(duì)能力,保障自己和他人的生命安全。未來(lái),希望能夠進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)防溺水知識(shí)的普及,提高公眾的防范意識(shí),營(yíng)造更加安全和健康的游泳環(huán)境。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇十一
    一次偶然的機(jī)會(huì),我查閱了電腦關(guān)于溺水事故的報(bào)道,20xx年x月x日,xx小學(xué)x年級(jí)學(xué)生小應(yīng)與小伙伴擅自下水游泳不幸溺水,成為xx今夏第x個(gè)不幸溺水的孩子。
    這幾年,每年夏天都有xx多名學(xué)生溺水身亡。這些事故的發(fā)生,給親人帶來(lái)巨大的傷痛,給家庭和學(xué)校造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。
    一幕幕多么令人不寒而栗的慘劇,讓人不禁感嘆生命是如此之輕,生命又是如此的脆弱。假如他們當(dāng)時(shí)都準(zhǔn)備好救生設(shè)備,假如他們當(dāng)時(shí)都有大人陪護(hù),假如他們當(dāng)時(shí)能注意河道的沙坑,假如……那么他們鮮活的生命也許就不會(huì)失去。
    生命是寶貴的,生命是無(wú)價(jià)的,生命更是值得呵護(hù)的。提防溺水,善待生命,讓我們一起保護(hù)生命,給自己一個(gè)美好的未來(lái),也給親人朋友們一份完美的陪伴。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇十二
    湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個(gè)季節(jié),人們都忍不住想到溝渠、江河、湖海中去暢游一番。然而,就在江河、湖畔給人們帶來(lái)歡快、娛樂(lè)之際,卻也隱藏著許多我們看不見(jiàn)的危險(xiǎn),這突然而至的危險(xiǎn),會(huì)使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。
    記得那是去年的一個(gè)夏天,我和同伴又跟往常一樣來(lái)到河邊,“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中,在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后,我們開(kāi)始游上河岸。已經(jīng)上岸的我,忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒(méi)上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著,身體在往水中下沉。事情緊急,我來(lái)不及多想,“啪”的一聲就躍入了水中,直接游向同伴,當(dāng)我還沒(méi)弄清楚怎么回事時(shí),她已經(jīng)爬在了我的背上,雙手死死的掐住了我的脖子,使我不僅出氣不得,身體還被她壓得一個(gè)勁的直往下沉,口中還不停的直嗆水,折騰了幾番之后,馬上我就被弄得精疲力盡,我意識(shí)到自己的生命受到了威脅,情急之下,我連忙使勁摔開(kāi)她的手,趕緊游上了岸。我不敢再下河去拉她,看著她在河中掙扎,驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她,這才把她拉上了岸。半天,兩人嚇得什么話(huà)也沒(méi)有說(shuō),好久了,她才告訴我這場(chǎng)危險(xiǎn)是由于她突然小腿抽筋引起的。
    事情雖然過(guò)去這么久了,可我仍然覺(jué)得心有余悸,不敢隨隨便便的下河游泳。經(jīng)過(guò)這次溺水事件之后,我從中積累了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),我真想告訴所有喜歡下河游泳的人,當(dāng)有人溺水需要求救時(shí),我們不能冒然下水營(yíng)救,我們應(yīng)該知道:出于一個(gè)人求生的本能,溺水者往往會(huì)在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的`東西,包括施救者,使我們也有可能落于危險(xiǎn)之中。這時(shí),需要我們正確的估計(jì)自己的營(yíng)救能力,如果兩者的力量懸殊,我們可以一邊呼救,一邊下水救人。如果我們自身的營(yíng)救條件不足,下水營(yíng)救只會(huì)多賠上一條性命,這時(shí),我們要學(xué)會(huì)立即大聲呼救,同時(shí)要尋找身邊或周?chē)磺锌赡芫戎墓ぞ?,例如救生圈、竹竿、木板等物品,并把它們拋或遞給溺水者,幫助其上岸。以工具救人不僅能將我們的危險(xiǎn)系數(shù)降到最低,還能使溺水者獲得更多求生的機(jī)會(huì)。如果在萬(wàn)不得已的情況之下,需要我們直接下水去救人,我們最好是等到對(duì)方掙扎無(wú)力之后再進(jìn)行施救,并且救人時(shí)不應(yīng)正面接觸對(duì)方,如對(duì)方失去意識(shí),應(yīng)游至對(duì)方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面,再進(jìn)行施救。
    生活之中,我們常常會(huì)遭遇到許多不備而至的危險(xiǎn),如果我們能夠多學(xué)習(xí)和多掌握一些自救或防災(zāi)、減災(zāi)的知識(shí)和本領(lǐng),我想當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)災(zāi)難之時(shí),我們就不會(huì)那么的驚慌失策、手足無(wú)措了。人的生命是寶貴的!屬于人的生命只有一次,關(guān)愛(ài)生命就應(yīng)該從我做起,從防患做起!那么請(qǐng)你、請(qǐng)我們最親愛(ài)的同學(xué)一定要記?。骸拔曳滥缢懈哒?,大人陪伴第一招;游前熱身第二招,伸手踢腿彎彎腰,預(yù)備動(dòng)作不可少;解除抽筋第三招,趕緊上岸很重要,喝補(bǔ)糖水解疲勞。防溺措施要知道,不可逞能不驕傲,安全二字要記牢,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)平安好。”
    今天,老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片,我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識(shí),也明白了生命可貴,我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。
    我們先觀看關(guān)于溺水的片段,讓我們受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩,她們?cè)诤吙吹搅擞幸粋€(gè)小男孩溺水了,她們用正確的方法救了小男孩。看到這里我心想:溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因?yàn)榍嗌倌瓴恢纳顪\,直接跑去水庫(kù)或湖邊游泳,才造成的。所以我們千萬(wàn)不能去這種地方游泳。這樣是非常危險(xiǎn)的。
    我還看到了一個(gè)鏡頭:一個(gè)男孩子準(zhǔn)備下水游泳,朋友奉勸他別下去,可他根本聽(tīng)不進(jìn)去,還自信滿(mǎn)滿(mǎn)地說(shuō)自己會(huì)游泳。于是就下去了,一開(kāi)始還游得挺成功,可到后來(lái),他到湖中心游泳,沒(méi)想到河中心水很深,他快沉入水中,他再水中掙扎著,那一刻,令人心驚膽寒,他真是拿生命開(kāi)玩笑!
    看到這一刻,我真是為他捏了一把汗,好可怕!幸好他的朋友救了他,要不然他就會(huì)淹死的?!罢鋹?ài)生命,謹(jǐn)防溺水?!边@一句話(huà)到處可見(jiàn),可又有哪個(gè)人把這句話(huà)牢牢記在心中。生命只有一次,生命是珍貴的,更是脆弱的!如果我們不好好愛(ài)惜,那就是浪費(fèi)生命。世界上有很多人因?yàn)橛斡灸缢?,他們?cè)谝ビ斡镜臅r(shí)候怎么不想想,這樣的區(qū)域游泳安全嗎?不要只顧著一時(shí)的痛快而忘乎所以,在炎熱的夏天,哪怕一分一秒,都要提高警惕!
    同學(xué)們,珍愛(ài)生命吧!它只有一次,不要在危險(xiǎn)的地方游泳,隨時(shí)你都可能失去生命,安全小常識(shí)一定要牢記,這樣,我們每天才會(huì)過(guò)著安全、幸福、安康的生活!
    冬季防溺水心得體會(huì)篇十三
    安全和生命是一個(gè)人最重要的東西,但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命,尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊!
    今天,我們回到學(xué)校,學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識(shí),學(xué)會(huì)了如何自救和營(yíng)救他人,懂得了:在不會(huì)游泳或不熟悉水域的情況下,萬(wàn)萬(wàn)不可下水營(yíng)救。
    溺水是一個(gè)惡魔,無(wú)情的吞噬著人們的生命。當(dāng)我看到那些溺水人的痛苦的'臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時(shí),我很同情他們,同時(shí)也深深體會(huì)到人身安全的重要性—無(wú)論對(duì)自己還是對(duì)家人。
    所以我一定要牢記老師和家長(zhǎng)的叮囑,注意安全,做到以下幾點(diǎn):
    一、不私自下水游泳。
    二、不到江河湖泊游泳。
    三、惡劣天氣不在外游泳。
    生命,是一朵正待開(kāi)放的花朵,綻放出生命的活力;生命,是一首歌曲,唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源,但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn),使人失去寶貴的生命。
    水,曾奪走無(wú)數(shù)人的生命,一個(gè)個(gè)悲慘的事件時(shí)刻在提醒我們?cè)跊](méi)有充分準(zhǔn)備的情況下不要去江邊游泳。但許多人缺乏意識(shí),因此,我們身邊缺少了一個(gè)個(gè)可愛(ài)的生命。
    據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡,大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中,溺水身亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首,占全部死亡人數(shù)的70%。
    水是那么恐怖,我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單:
    1、盡量不要去江邊游泳,如果要去,必須有水性好的大人陪同。
    2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
    3、如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水,我們盡量用嘴呼吸。
    生命無(wú)價(jià),一次車(chē)禍,一次溺水,都有可能讓人失去生命。珍惜生命,珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶,生命,只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無(wú)二,讓我們熱愛(ài)生命,讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!
    冬季防溺水心得體會(huì)篇十四
    1、提高安全意識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)。
    2、了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求小朋友都要提高安全意識(shí)。
    3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    各種溺水事故圖片等。
    (一)談話(huà)引入。
    2、今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)樘鞖鉄峋腿ズ永铩⒊靥晾锵丛?,你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?(有好幾個(gè)小朋友下河洗澡被淹死了,他們?cè)僖惨?jiàn)不到自己的爸爸媽媽了。)。
    (二)防溺水教育。
    1、小朋友們,我們?cè)鯓硬挪粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?
    2、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假?lài)?yán)禁到池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。
    3、教育幼兒在來(lái)園、離園的途中千萬(wàn)勿去玩水,下河游泳。
    4、我們還小,很多小朋友都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井里等,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打“110”。
    (三)結(jié)束活動(dòng)。
    1、通過(guò)本次活動(dòng)。,你懂得了什么?
    2、教師小結(jié):
    人的生命只有一次,幸福快樂(lè)掌握在你的手里,希望小朋友通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇十五
    炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話(huà)題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。
    在中國(guó),意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50,000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,在每一位死亡者背后,還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時(shí),2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
    在2010年6月27日真是一個(gè)令人悲傷的日子,在下午2時(shí)30分許,小學(xué)生小天和小鵬在青島膠州李哥莊周家村大沽河游泳時(shí)不幸溺水。河邊兩名正在玩耍的少年發(fā)現(xiàn)后,跳進(jìn)河內(nèi)將小天救上來(lái),小鵬卻不幸被河水吞沒(méi)。打撈工作進(jìn)行了很久,直到27日晚8時(shí)50分許,小鵬的尸體才被打撈上來(lái)。因此,我們可以看出,溺水是一件非??膳碌氖虑椋绕涫侨ヒ恍┪覀儾皇煜さ牡胤饺ビ斡?,最為危險(xiǎn)。為了防止溺水,我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
    1、不會(huì)游泳的人,千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。
    2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
    3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),不可單獨(dú)游泳,最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
    4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺(jué)水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對(duì)身體的刺激。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇十六
    星期五的下午,學(xué)校邀請(qǐng)到了方舟救援隊(duì)的老師們來(lái)給我們上了一堂安全教育課,我很榮幸地參加了這堂課。
    首先,老師安排我們排成一排,一名方舟救援隊(duì)的老師在給我們講防溺水的知識(shí)。
    七不準(zhǔn):
    1、不準(zhǔn)私自下水游泳。
    2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
    3、不準(zhǔn)在無(wú)老師、無(wú)家長(zhǎng)帶隊(duì)的情況下游泳。
    4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
    5、不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。
    6、不會(huì)游泳的同學(xué)禁止擅自下水施救。
    7、不與未全面接受防溺水宣傳教育輟學(xué)人員結(jié)伴外出游玩。
    老師還講了“四知道”:
    1、知去向;
    2、知同伴;
    3、知?dú)w時(shí);
    4、知內(nèi)容。
    同學(xué)們都聽(tīng)得很認(rèn)真,我自己也學(xué)會(huì)了很多安全知識(shí),比如一些基本的應(yīng)急、救援、求助、報(bào)警方法,也知道了報(bào)警電話(huà)是110和119。
    后來(lái),老師們還拿來(lái)一個(gè)假人,當(dāng)作溺水的病人來(lái)給我們做演示。先開(kāi)放氣道,用仰頭舉頜法,再做人工吹氣兩次,兒童的話(huà)吹一次就可以。最后胸外心臟按壓兒童15次,成人30次。這些要在黃金四分鐘之內(nèi)完成。
    這就是本節(jié)安全教育課堂上我學(xué)到的全部?jī)?nèi)容。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇十七
    炎熱的夏日,面對(duì)著火熱的烈日,到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場(chǎng)不免是一件令人暢快的`事。但是不止會(huì)發(fā)生一些令人痛傷的事件。
    “小學(xué)生不得獨(dú)自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話(huà)在學(xué)習(xí)時(shí)段,可能會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用,但是在節(jié)假日里,誰(shuí)有能止得住呢?烈日無(wú)情地炙烤著大地,大地萬(wàn)物都似乎被烤焦了,這種日子,在我身邊就發(fā)生了一場(chǎng)溺事件:
    那年暑假,一對(duì)母子到我們泗洲來(lái),應(yīng)該是來(lái)探香的吧。母親顯上去好是哀老,一絲絲皺紋,黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個(gè)七八歲的青春少年,聽(tīng)說(shuō)學(xué)習(xí)是個(gè)頂尖兒,可棒拉!也聽(tīng)說(shuō)那個(gè)小伙子從來(lái)沒(méi)有去外面游過(guò)泳,也不是玩太多的游戲,純屬是一個(gè)書(shū)迷。他們來(lái)的第二天傍晚,突然一個(gè)惡耗傳來(lái):“那個(gè)小伙子溺水死亡?!蹦赣H差點(diǎn)暈去,急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)。
    我們看到那個(gè)小伙子全身赤露,躺在岸邊。過(guò)了一會(huì),醫(yī)務(wù)人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場(chǎng),醫(yī)務(wù)人員給他做了最后的急救希望,當(dāng)醫(yī)生雙手按著他的胸中間,一按一按地拯救時(shí),那個(gè)可憐的母一股頸兒撲到了他的身上,還不斷地抱怨老天,說(shuō)自己的兒子一些往事,在抱怨中我了解到他剛剛靠上大學(xué),喜事還沒(méi)過(guò),喪事就已到臨頭,讓人也不禁為他感到悲哀。
    同學(xué)們,人的生命只有一次,請(qǐng)珍惜自己的生命,把人生的每一分做到盡責(zé),不要音問(wèn)一時(shí)過(guò)錯(cuò)而白白送了一天五色的生存機(jī)會(huì)。
    做好安全防護(hù),防溺,其實(shí)很簡(jiǎn)單相信吧!
    冬季防溺水心得體會(huì)篇十八
     俗話(huà)說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季,大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去,一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
     防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思??v觀第一次溺水事件的發(fā)生,我們不難發(fā)現(xiàn),這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。
     特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字,重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí),提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育,要通過(guò)觀看幻燈片,參觀圖片展,以事實(shí)說(shuō)話(huà),以個(gè)案示人,讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí),從而牢記在腦,銘記在心。
     同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練,模擬漲水場(chǎng)景,讓學(xué)生身臨其境,通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。
     當(dāng)然,防溺水安全不是一個(gè)部門(mén)就能解決的問(wèn)題,應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用,加大對(duì)湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置,實(shí)現(xiàn)全覆蓋,并加大巡查力度,做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用,提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。
     家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所,學(xué)生除在校學(xué)生外,很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò),而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位,等到事情發(fā)生,后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé),加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管,時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。
     疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā),讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變,禁止游泳于是乎也就成了共識(shí)。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo),要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳,掌握一些游泳的.基本技能,不至成為旱鴨子和稱(chēng)砣,從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
     在今天的班隊(duì)課上,老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片。當(dāng)我們看到那一幅幅揪人畫(huà)面的時(shí)候,心中已是感慨萬(wàn)千,那些觸目驚心的圖畫(huà),一直索繞在我們心頭,令我們久久難以忘懷。
     看到了他們的家長(zhǎng),那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景,更使我們倍感傷痛。這一個(gè)個(gè)悲慘的案件,不是天災(zāi),而是人禍,是他們自己缺乏安全意識(shí),而最終造成不可挽回的慘痛。
     同學(xué)們,有時(shí)候的危險(xiǎn)往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的,所以釀成了那一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件。我們應(yīng)該知道,正處于青春年少的我們,還擁有著無(wú)數(shù)美好的時(shí)光,去探索未知的東西,在無(wú)窮美妙的世界里,你會(huì)看到光輝,燦爛的前景。然而我們中的一些同學(xué),隨著天氣的逐漸變熱,往往會(huì)抱著一些僥幸的心理,去沒(méi)有安全設(shè)施,在沒(méi)有家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,和無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道,雖然河水能為我們解涼,滿(mǎn)足一時(shí)的快感。
     但是看似溫柔的河水里,卻處處暗藏殺機(jī)。俗話(huà)說(shuō)得好“不怕一萬(wàn)只怕萬(wàn)一”,萬(wàn)一你們遇難了,那你們的家長(zhǎng)又該怎么辦,你們雖然這樣悄無(wú)聲息的走了,但是你們可否想過(guò)你們的父母,生你、養(yǎng)你、教育你的父母,我想那時(shí)最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道,世界上什么藥都有,但是唯一沒(méi)有的就是后悔藥,如果到了那時(shí),再后悔也是于事無(wú)補(bǔ)。
     我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去,我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母,那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場(chǎng)面。我們要時(shí)刻銘記上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的呵護(hù)和關(guān)懷,不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然,真正的安全是需要我們自己去注意,提高意識(shí),才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。
     同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)自己的生命吧!遠(yuǎn)離那危險(xiǎn)的河道,平平安安度過(guò)每一分每一秒,跟溺水事件說(shuō)拜拜。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇十九
    隨著時(shí)光的`流逝,炎熱的夏天將悄悄的來(lái)臨,隨著氣溫的逐漸升高,同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體,增長(zhǎng)體質(zhì),但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動(dòng),使我受到很大的教育和啟發(fā)。
    游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著危險(xiǎn),輕則呼吸困難,重則溺水死亡,所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)以下幾方面:
    一、不要獨(dú)自一個(gè)人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳,選擇好的游泳場(chǎng)所為場(chǎng)所的環(huán)境,如水庫(kù)浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁,暗流,雜草,水域的深淺等情況,要了解清楚。
    二、二必須在家長(zhǎng)老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照應(yīng)。
    三、下水前要先做一下運(yùn)動(dòng),以防在水中抽筋,比如跑跑步,做做操。
    四、記住“六不”:不私自下水游泳;
    不擅自與他人結(jié)伴游泳;
    不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下游泳;
    不在無(wú)安全設(shè)施,無(wú)救援人員的水游泳;
    不到不熟悉的水域游泳;
    不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
    我國(guó)一年大約有一萬(wàn)人意外死亡,溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%,也就是說(shuō),平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人,所以溺水是多么嚴(yán)重的呀!我們要牢記防溺水的知識(shí),增強(qiáng)防溺水的能力。
    冬季防溺水心得體會(huì)篇二十
    xx完小近期開(kāi)展了防溺水安全教育系列活動(dòng),我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。
    生命,是一朵正待開(kāi)放的花朵,綻放出生命的活力;生命,是一首歌曲,唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源,但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn),使人失去寶貴的生命。
    進(jìn)入夏季,學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去,一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡,大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中,溺水生亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首,占全部死亡人數(shù)的70%。
    縱觀一次次溺水事件的發(fā)生,我們不難發(fā)現(xiàn),這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,也有遇溺大學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。
    水是那么恐怖,我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單:
    1、盡量不要去江邊游泳,嚴(yán)格做到“六個(gè)一”,如果要去,必須有水性好的大人陪同。
    2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
    3、如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水,我們盡量用嘴呼吸。
    珍惜生命,珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶,生命,只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無(wú)二,讓我們熱愛(ài)生命,讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!
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