計劃可以激發(fā)我們的動力和決心，助力我們堅持不懈地追求目標。制定計劃時，我們可以借助工具和技術(shù)來幫助我們更好地規(guī)劃和管理，如Gantt圖、甘特圖、番茄鐘等。在以下是一些成功人士分享的計劃制定心得和經(jīng)驗，請大家一起來學習。
高三計劃書篇一
早上各時間段計劃安排及計劃原則：
計劃安排：
6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。
8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
計劃原則：個人計劃服從于班級、老師的計劃，消除無所事宜的時間，充分利用好白天時間。
上午各時間段計劃安排及計劃原則：
計劃安排：
9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
計劃原則：保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間，按事情的重要性充分合理安排時間，重要的放在首位，避免過多細節(jié)。
正午各時間段計劃安排及計劃原則：
計劃安排：
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
計劃原則：長計劃，短安排，要有足夠的睡眠時間，學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
下午各時間段計劃安排及計劃原則：
計劃安排：
15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
計劃原則：計劃要留有余地，避免因沒有時間調(diào)整而使計劃落空，加倍估計時間，費時事情要提前著手做。
傍晚各時間段計劃安排及計劃原則：
計劃安排：
17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
不要三分鐘熱度，就很快敗下陣來。
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高三計劃書篇二
鑒于高三是緊張而關(guān)鍵的時刻，而高考對語文又是比較片面的，所以字音字形的掌握可訓練短時間快速記憶。而古文詩歌類的學習必從點滴做起：每日背一篇自己喜歡的詩詞，看名家解析，了解常建詩歌的修辭手法，記憶常用的鑒賞詞匯形容詞匯。并且限定每篇詩歌在10到15分鐘內(nèi)背熟，晚間溫習。
現(xiàn)代文閱讀版塊可依照常建答題方法自己總結(jié)經(jīng)驗總結(jié)套路。了解常見問題及答題技巧。
同時多讀報紙，了解新聞時事，聽名家對所發(fā)生事件的評析，了解時間的影響及其根本原因，使自己的作文增加深度廣度，亦可提高自己的靈活應變能力，這對考場審題答題來說都是十分有利的。
語文作文的學習，應該自己平時就有寫隨筆的習慣，在考前兩個月更是有針對性地做一些作文訓練。和同學們常常找一些新聞、名人事跡類的材料，然后把大意寫下來，自己提煉一些觀點或者寫寫想法。寫好后，同學之間互相交換，在別人的材料后面補充一些自己的東西。這樣每一則材料既有比較鮮活的例子，又綜合了各個同學的觀點，思路開闊，內(nèi)涵豐富，有助于提高自己的作文水平。
最后提醒，語文的學習，最重要的就是一定要堅持養(yǎng)成有規(guī)律的練習習慣。語文是厚積薄發(fā)的科目，只有平時堅持復習，考試成績才可能慢慢提高。
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高三計劃書篇三
語文：提升的空間不大，重點放在文言文和作文，現(xiàn)代文帶過了。
數(shù)學：高一到高三，課本上的一般不難，但高考相對上了一個層次，你必須額外自己做題。
英語：重點是語感，建議你每個早讀花15分鐘大聲讀，這樣可以培養(yǎng)語感、瘋狂英語李陽曾說過：學英語，最厲害的人是，會做題又講的出為什么的：第二種是，讀上去就會做，但是講不出為什么，因為他不知道語法，只是憑語感做題。
文綜：
1、把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎(chǔ)。
2、在充分掌握課本主干內(nèi)容的基礎(chǔ)上，把目錄背下來，這是至關(guān)重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這里我用的是“背”而不是“看”字，假如學文科真的有點什么必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內(nèi)容。為什么要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數(shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數(shù)肯定要比你只答一個觀點更高。目錄背熟以后，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應該是那一張目錄。依照目錄，一節(jié)一節(jié)去回想內(nèi)容，去發(fā)散，這時候看熟課本的好處就體現(xiàn)出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發(fā)散到的就越多，短時間內(nèi)想到的內(nèi)容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發(fā)散，目的就是不要漏觀點，所有的觀點都是可從課本上延伸出來的。有的同學也許會問，可是考場上時間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時間在一道題上花那么大功夫一點點地去回想，這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學會自己應對各類題目，你的思路會只局限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯——自己一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的.時間，但如果堅持這么訓練，你會發(fā)現(xiàn)在考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。
文綜也很講究時政熱點，熱點不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說知道是最近發(fā)生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點追蹤輔導書所提供的觀點就足夠了。我對待時政熱點的方法是：記下幾個熱門的詞語，比如“和諧社會”、“科學發(fā)展觀”、“社會主義新農(nóng)村”等等。在答題的時候，與題目有沒有關(guān)系，你都盡量用上它們，更多時候也許是你沒有發(fā)現(xiàn)它們和題目之間的內(nèi)在聯(lián)系就忽略掉了它們，所以能用上的熱點盡量用上。
背目錄和看熱點，其實都在為考場上的答題做準備?？忌诳紙錾献鑫目凭C合的主觀題時，心中默念六個字：“教材、材料、熱點”。千萬別小瞧這六個字，要想做到這六個字還需要一番努力。這六個字怎么解讀呢，用簡單點的話說，教材——就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散;材料——就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點甚至可以直接從材料搬下來用，這點是很多同學都會忽略的，大家都會覺得，材料里怎么會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料里的語句;熱點——就是剛剛說過的，聯(lián)系上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經(jīng)重復了千次萬次，很可能高考里某一個三分就是你不愿意寫的“科學發(fā)展觀”。
3、至于客觀題(也就是選擇題)吧，課本主干掌握好了，課本細枝末節(jié)也了然于胸，文科系統(tǒng)思維有了，你還擔心客觀題會大面積失分嗎?當然，重要的是平時多做訓練，反正選擇題題目短小精悍，看起來也挺可愛，做做選擇題還是挺有成就感的，不要怕做錯選擇題，錯了這一道，你就又多深刻地積累了一個知識點，哪怕錯了十幾道，也千萬不要垂頭喪氣，堅持做，大量地做，不斷地為以后積累經(jīng)驗教訓，你會逐漸發(fā)現(xiàn)，客觀題越錯越少，不再成為你的絆腳石。
4、每科弄一個錯題本，但并不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做錯的，可以不改，不會的記錄在上面。
高三計劃書篇四
寒假時間比較長，但是備戰(zhàn)高考的任務(wù)沒有完成，同志們要繼續(xù)加油，好好利用這難得的黃金時間。這段時間可以成就你，也可以毀滅你，就看你怎么把握了!希望大家好好利用這些時間查漏補缺，優(yōu)化復習計劃，為你六月的輝煌增添砝碼!
1.數(shù)學方面：重視課本，這是學好數(shù)學，也是提高數(shù)學成績的第一位，要把數(shù)學書上的例題和課后練習題做會，一定要搞清出題的用意，最好準備一個改錯本，在本上把錯的典型題仔細分析一下，爭取解決一道題相當于解決一類題。還有，要多問，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學會挑著做，如果把書上的題，老師補充的內(nèi)容理解了，數(shù)學方面最后會有一個好成績，我是20xx年的文科畢業(yè)生，數(shù)學考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗，上課一定要跟著老師走。
2.英語方面：重視課本，最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來，用在作文中是相當出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說明中的詞背會，并掌握簡單應用就沒問題;一定要重視閱讀和完型，爭取把簡單的題都做對。
3.語文方面：同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實虛詞記住，建議準備一個語文積累本，對各題型(如字音，字形，錯別字，病句，近義詞辨析，成語，古詩鑒賞，文言文實詞虛詞)進行積累，這是取得語文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視。最好遇見一個就積累一個。
閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會給你們講。
作文方面，建議各種文體都要會寫，以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例(議論文)背得多多，可以從身邊熱點著手，找到一個比較有新意的立足點，這樣容易得高分。
4.文綜方面：主要把教材的線條捋清，要把教材中的標題以及下面的小標題記住，在大腦里對這段知識形成一個部分，答題時要把要點列出。地理方面要多看圖，政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來，歷史要把時間段弄清，一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié)。
5.心態(tài)方面：不要管別人怎么看你，怎么想你，堅持自己的一套方法做到底，你一定會成功。不必和其他同學比成績，只要了解自己是不是比上回進步就行了，精力要集中在怎樣把學習搞上去，不到最后不要放棄，制定一個自己的計劃，用好寒假，相信你成績一定會有大幅提高。
6.休息時間的安排：最好每天在十一點半前就寢，這樣會保證第二天的復習質(zhì)量。如果確實要熬夜，可以適量喝綠茶(不是飲料的那種)，但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。
7.安排時間：在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時間不休息，光學習，這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會兒，吃完晚飯可以在院里走會兒步，提神兒。在晚上7：45左右開始學習就可以。在學習期間不要干別的，比如吃東西，聽音樂，這樣都會降低效率。
8.資料方面：一定要少而精，最重要的還是抓住課本，爭取把一道題做會相當于把一類題做會的程度，這是需要慢慢練的，不要著急。
最后祝你能夠通過自己的努力達到想要的目標，加油!!!
高三計劃書篇五
首先，是要有好的身體，不要熬夜，每一天至少保證6個小時的睡眠；其次，發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步：
1、用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2、在做題的時候能夠和自己成績相差不大的同學比著做。
3、找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧！
4、復習的時候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5、每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
最后，就是要養(yǎng)成好的學習習慣：
1、每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試！
3、背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背。
學習方法有：
1、珍惜時間，合理安排學習時間。
2、獨立思考，自主學習。
3、兼顧全面基礎(chǔ)與學科特長。
4、從社會生活和社會實踐中學習。
5、適合自幾的方法就是最好的方法。
在那里強調(diào)一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996年4月第一版211頁)。
這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)驗。我的思想也許比較獨特。合理的能夠自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學習未動，興趣先行。
2、務(wù)學與求道。
3、自信是成功的第一秘訣。
4、態(tài)度決定一切。
5、不強調(diào)進步。
6、練就過硬的本領(lǐng)是學習的根本目的。
7、會玩、會偷懶、然后會學。
8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計劃、調(diào)整自己。
9、學習別人。
高三計劃書篇六
作為一個初高中的學生，如何讓自己從高一高二相對輕松的學習狀態(tài)轉(zhuǎn)變到高三的戰(zhàn)斗狀態(tài)？這不僅包括學習規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，還包括飲食和日常生活的細節(jié)。我建議新來的初中生從現(xiàn)在開始做好相關(guān)準備，為高中生制定學習計劃，盡快適應高中生的學習生活。
第一階段是高三第一學期。這個階段大約持續(xù)五個月，約占整個高三復習時間的一半。
應該避免放棄教學大綱和盲目復習。高考所有科目都有“考試須知”。學生首先要根據(jù)《考試須知》明確高考的考試范圍和重點內(nèi)容，然后有針對性地進行復習。
第二，避免急于求成，忽略小問題。有同學認為文科要背的知識點太多，高考基礎(chǔ)知識題分數(shù)不高，干脆放棄了。他們不知道解決基礎(chǔ)知識是提高文科成績的關(guān)鍵。
第三，避免碎片化和制度缺失。有同學認為文科知識相比理科缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨便拿起章節(jié)隨意復習。其實文科復習要兼顧三個層次：知識、能力、方法。
四、避免撇毛，只重皮毛。有的學生只注重知識的背誦，缺乏專門的反思，不知道自己的上升點在哪里。
學校里的每一門學科都是逐書逐章復習的。我們應該跟上學校老師的步伐，認真復習每一門學科。我們要充分利用這五個月的時間，在高考范圍內(nèi)，逐章、逐段、甚至逐句地復習每一科的每一個知識點?，F(xiàn)階段要避免復習中的急躁和浮躁。我們必須知道“高層建筑會增加土地”。只有在這個時候才能在高考中取得好成績，一步一個腳印，查缺補缺，夯實基礎(chǔ)；只有在這個時候回顧邊緣和分支分支的地方，我們才能在未來克服一些全面而困難的問題。
這個階段還有一個重要的任務(wù)，就是高三第一學期的期末考試。這次考試很重要。它不僅能檢驗你過去一學期的復習效果，還能找出你急需解決的問題。它也會給你帶來新的挑戰(zhàn)。因此，我們稱之為“小高考”。這次考試還有一個特殊的意義：是高校選送、推薦、選拔前三名學生的重要依據(jù)。在此，我特別提醒學習好的高三學生要特別注意這次考試。
這個階段是復習工作中最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期的復習任務(wù)最重，也要做到高效復習。這個階段也可以稱為綜合復習階段。我們的任務(wù)是將前一階段雜亂復雜的知識系統(tǒng)化、組織化，在每一個學科中找到一條宏觀的線索，勾勒出來，全面復習。這個階段復習的直接目的是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的學習考試和閱兵，是你選報的重要依據(jù)。一次成功可以讓你信心倍增，但不要自滿；失意時不要看不起自己。我們要正確定位自己，在戰(zhàn)略上輕視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
這是高考前的最后一個復習期，也可以稱之為綜合復習階段。隨著高考的臨近，一些學生可能會有越來越大的心理壓力。因此，卸擔子應該是這一時期的重要任務(wù)。善于調(diào)整自己的學習和生活節(jié)奏，放松緊張的神經(jīng)。古人云：“文武之道，日新月異。”這時候復習第一天不必太晚，要快速調(diào)整初三緊張復習時形成的不適當生物鐘，保證精力充沛。另外，在這個時期，不需要做太多的練習，也不需要深挖難題、偏題，而是少做、精做練習。比如花點時間研究一下歷年高考的題目，因為這些題目不僅是經(jīng)過嘗試和檢驗的最好產(chǎn)品，也是高考命題意志的直接體現(xiàn)。復習的時候，要先容易后難。如果我們對選擇題沒有把握，不要放棄。選擇最可能填寫的一個，以此類推。
在初三的復習中，要注意合理安排每天的復習時間。在緊張的復習過程中，每天留給我們的時間并不多，最長的一段時間大概是晚飯后到睡覺前的三個小時。能否利用好這段時間，是初三復習成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的經(jīng)驗是不要在一個晚上復習完所有的五個科目，這樣只會造成麻煩，不管優(yōu)先級如何。試想一下，短短的寶貴時間，也就是不到四個小時，怎么受得了五戶人家的反復轟炸？所以我建議你一晚上專攻一兩門課，把握重點，集中精力，努力達到更高的學習效率。高三每天晚上復習的時候，周一定是數(shù)學日，周二英語日，周三物理日，周四語文日，周五化學日。我每天晚上集中精力復習一節(jié)課，很長一段時間效果很好。
很多人在考試中得不到自己的實際水平，得不到理想的分數(shù)。原因是心理素質(zhì)不太硬，考試太緊張。還有，他們把考試成績看得太重，會導致考試失敗。你必須學會用不同的方式思考。你要學會調(diào)整心態(tài)。人們常說考試三分是水平，七分是心理。追求太多，往往會失敗。這就是原因。不要把分數(shù)看得太重，就是把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對待每一道題，你一定會取得好成績；你必須學會超越自己。這句話的意思是，不要總想著分數(shù)，總想著排名；只要我這次考試的分數(shù)比上次考試高，哪怕只高一分，那我就是超越了自己；也就是說，不跟別人比，就跟自己比，這樣心態(tài)會平靜很多，壓力也會小一些，學習和考試的時候也會輕松一些；如果你試著用這種方式調(diào)整自己，你會發(fā)現(xiàn)如果你不在乎，你的成績會提高很多。
高三計劃書篇七
不要熬夜，每一天至少保證6個小時的'睡眠。
興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步。
1、用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2、在做題的時候能夠和自我成績相差不大的同學比著做。
3、找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧。
4、復習的時候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5、每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
1、每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!
2、無論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西，在做幾道基本概念題，你就會找到自我哪里理解錯了。
3、背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背。
1、珍惜時間，合理安排學習時間。
2、獨立思考，自主學習。
3、兼顧全面基礎(chǔ)與學科特長。
4、從社會生活和社會實踐中學習。
5、適合自幾的方法就是最好的方法。
在這里強調(diào)一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?BR> 高三計劃書篇八
應該自己平時就有寫隨筆的習慣，在考前兩個月更是有針對性地做一些作文訓練。和同學們常常找一些新聞、名人事跡類的材料，然后把大意寫下來，自己提煉一些觀點或者寫寫想法。
寫好后，同學之間互相交換，在別人的材料后面補充一些自己的東西。
這樣每一則材料既有比較鮮活的例子，又綜合了各個同學的觀點，思路開闊，內(nèi)涵豐富，有助于提高自己的作文水平。
數(shù)學。
你把重點放在基礎(chǔ)題上吧，況且高考的數(shù)學有80%是基礎(chǔ)題，能克服基礎(chǔ)題的粗心毛病，把他做好也是不易的，但卻是可以通過翌年的時間作好的。
聰明和敏捷對于數(shù)學學習來說固然重要，但良好的學習方法可以把學習效果提高幾倍，這是先天因素不可比擬的。學好數(shù)學首先要過的是心理關(guān)。
任何事情都有一個由量變到質(zhì)變的循序漸進的積累過程。
一.預習。不等于瀏覽。
要深入了解知識內(nèi)容，找出重點，難點，疑點，經(jīng)過思考，標出不懂的，有益于聽課抓住重點，還可以培養(yǎng)自學能力，有時間還可以超前學習。
二.聽講。核心在課堂。
1。以聽為主，兼顧記錄。2。注重過程，輕結(jié)論。3.有重點。4。提高聽課效率。
三.復習。像演電影一樣把課堂復習，整理筆記，
四.多做練習。
1。晚上吃飯后，坐到書桌時，看數(shù)學最適合，2。做一道數(shù)學題，每一步都要多問個別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少.
5。解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎自己，那是樹立信心的關(guān)鍵時刻，
五.總結(jié)。
1。要將所學的知識變成知識網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2。建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。
3。周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問題一定要問。
六.考前復習，
1.(1)選擇一個目標進行突破。經(jīng)過對學習效率低的原因分析，找出自己的癥結(jié)所在。首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的，要根據(jù)自己的實際情況，從某一方面進行突破。
(2)實行新的學習程序。如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預訂的任務(wù)不睡覺;如果原因是對英語不感興趣，則首先努力去改變單調(diào)枯燥的學習方法，將英語學習與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。
2、行成一些好的習慣和學習策略要盡可能的形成如下學習習慣：
(1)養(yǎng)成提問的好習慣。它不僅有助于語言學習，也是個人成長的好習慣;。
(4)分階段錄下自己朗讀的聲音文件，保存起來，以后在不同的階段放給自己聽聽，看看是不是有明顯的進步。
(6)將復習作為學習的一個重要過程，制定一些學習和復習的計劃。
形成如下學習策略:。
(1)在英語學習的過程中要樹立自信(2)了解思維差異,即以英語為母語的人在思維方式上與我們中國人的差異。"思維差異"需要在平時的閱讀中不斷地感受、體會積累英語中對各類事件的描繪和闡述方式,才能在自己的表達中運用自如...
(3)學習英語所承載的文化概念(4)經(jīng)常將英語和中文進行對照對比(5)要有文體意識。
3、堅持就是勝利。
每天必備的訓練：
(4)有目的的整理當天或者近期學習內(nèi)容，做到舉一反三。
總結(jié)：英語學習是一個長期奮斗的過程，只有策略、技巧和方法是不夠的,還必須有刻苦學習的恒心和毅力。如果沒有奮斗的激情，離開堅持不懈的努力，我們很難獲得成功。朋友們，一起努力吧!笑到最后，笑得最甜。
生物。
生物學習方法。
1.仔細了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念。
1)根據(jù)每單元的學習目標，聯(lián)系各個概念進行學習。
2)不要只記憶核心事項，要一步一步進行深入的學習。
3)要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
2.把所學的內(nèi)容跟實際生活聯(lián)系起來理解。
3.把日常用語和科學用語互做比較，確實理解整理后再記憶。
4.把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進行整理和理解。
5.實驗整理以后跟概念聯(lián)系起來理解。
(把握實驗目的，把結(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因)正確了解顯微鏡的結(jié)構(gòu)和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。養(yǎng)成寫實驗觀察日記的習慣。
6.以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。
7.根據(jù)內(nèi)容用不同方法記憶。
1)把所學的內(nèi)容聯(lián)系起來整理進行記憶。把想起來的主題不管順序先隨便記下來。把中心主題寫在中間位置。按照知識間的相互關(guān)系用線或圖連接起來完成地圖。
2)利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。
3)同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。
8.不懂的題必須解決。
(先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。)。
9.通過解題確認所學內(nèi)容。
1)整理做錯的題，下次考試前重點復習。
2)不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。
3)以基本題---中等難度題----難題的順序做題，理解內(nèi)容。
化學。
1.循序漸進，打好基礎(chǔ)，辨析理清概念。
要根據(jù)自己的學習情況制定較好的學習計劃，使復習有計劃、有目的地進行。既要全面復習，更要突出重點。要多看書，抓住教材中的主要知識精髓，特別是中學化學的核心內(nèi)容，如物質(zhì)結(jié)構(gòu)、氧化還原反應、離子反應、元素化合物知識、電化學、化學實驗、化學計算等。復習要注重基礎(chǔ)，加強對知識的理解和能力的培養(yǎng)，力求做到“記住—理解—會用”。要針對自己的學習情況，查漏補缺，有重點有針對性地復習。
2.掌握原理，靈活應用，注重解題思路。
化學原理如元素守恒原則、氧化還原反應、電子得失守恒、化學平衡、物質(zhì)結(jié)構(gòu)、有機反應中斷鍵成鍵的一般規(guī)律，要重點回顧。
掌握化學基本原理和規(guī)律，在解題中靈活應用，拓寬解題思路，增強解題的技巧性。如應用守恒法、差量法、討論法解一些計算題，可以提高解題的速率和準確性。
推斷有機物的結(jié)構(gòu)，要抓住有機物官能團的轉(zhuǎn)化規(guī)律和反應的基本類型。如有機物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關(guān)系。要通過復習提高靈活應用知識的能力，適當做一些綜合性題，并儲存在頭腦中，高考時可以啟發(fā)思維。
要注重實驗原理，高考化學實驗題的比重較大，實驗的復習要側(cè)重于實驗的基本操作，實驗的分析、設(shè)計和評價，從“怎么做”到“為什么”，重視實驗原理和實驗方法，學會比較。如檢測nacl、na2co3混合物中na2co3的質(zhì)量分數(shù)，可以用沉淀法、氣體法和滴定法，比較可知滴定法最好。
3.加強練習，溫故知新，提高解題能力。練習的方法較多，首先可以將做過的習題再有重點有選擇地做一部分。其次要選好一本化學參考書，根據(jù)復習的進展，選做其中同步的習題。不要做一題對一題答案，應把一節(jié)或一單元做完再對答案，檢查對錯，加以訂正，遇有不懂之處應通過一定的方式向同學或老師請教。
還可以把今年各地的高考化學試題作為練習，檢測一下自己目前的化學水平。練習時要注意分析解題的思路和方法。如針對物質(zhì)結(jié)構(gòu)中的“位、構(gòu)、性”三者間的關(guān)系、等效平衡的應用、離子共存的條件、用守恒法解計算題等，多問為什么，不要陷入題海。做題可以檢查對知識的把握程度，能開闊解題思路。
4.把握重點，消除盲點，切實做好糾錯。
復習要突出重點、掃除盲點、加強弱點。
分析近幾年的高考化學試題，重點其實就是可拉開距離的重要知識點，即疑點和盲點;要走出“越基礎(chǔ)的東西越易出錯”的怪圈，除了思想上要予以高度重視外，還要對作業(yè)、考試中出現(xiàn)的差錯，及時反思，及時糾正;對“事故易發(fā)地帶”有意識地加以強化訓練。每一次練習或考試后，要對差錯做出詳盡的分析，找出錯誤原因。
物理。
(一)三個基本?；靖拍钜宄?，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。
關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。
高三計劃書篇九
首先，是要有好的身體，不要熬夜，每天至少保證6個小時的睡眠;其次，發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步:。
1.用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的可以增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2.在做題的時候可以和自己成績相差不大的同學比著做。
3.找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧!
4.復習的時候可以講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5.每天上課時知道的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
最后，就是要養(yǎng)成好的學習習慣：
1.每堂課的筆記一定要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!
3.背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背。
學習方法有:。
1.珍惜時間，合理安排學習時間.
2.獨立思考，自主學習.
3.兼顧全面基礎(chǔ)與學科特長.
4.從社會生活和社會實踐中學習.
5.適合自幾的方法就是最好的方法。
在這里強調(diào)一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996年4月第一版211頁)。
這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學習未動，興趣先行。
2、務(wù)學與求道。
3、自信是成功的第一秘訣。
4、態(tài)度決定一切。
5、不強調(diào)進步。
6、練就過硬的本領(lǐng)是學習的根本目的。
7、會玩、會偷懶、然后會學。
8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計劃、調(diào)整自己。
高三計劃書篇十
期末考試結(jié)束了，當同學們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學，還有老師和家長的關(guān)心更有我們學習方法網(wǎng)的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!
另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃:。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)。
3、中午適當午休。
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄。
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
高三計劃書篇十一
1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結(jié)上一周學習狀況。
2、嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優(yōu)先，其它事讓行。
3、每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結(jié)各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)。
4、上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情。
5、杜絕任何形式的考試作弊。
6、目標成績，以標準高考難度題目為準：語文110/150;數(shù)學140/150;英語95/150;物理70/100;化學80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分：總分550。上學期結(jié)束后參考期末及實際狀況調(diào)整本條，以總分標準不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語文xx/150;數(shù)學xx/150;英語xx/150;物理xx/100;化學xx/100;生物xx/100。
7、每次月考以上級別的考試后進行考試總結(jié)分析。
8、本篇自xxx年x月x日x點起實行。
1、規(guī)律用餐，每日飲食上消費上限xx元(含)。
2、節(jié)約rmb，不進行不必要的消費，原則性每周生活費節(jié)約出x元，底限(特殊狀況除外)為每月xx元，為有利于節(jié)控，每周開始直接存xx元到銀行卡上，若需要再取。
3、保證每一天的夜間睡眠時間x小時。
4、不與家長吵架，言談不合x句內(nèi)務(wù)必主動讓步，能夠選取沉默。
5、本篇自xxxx年xx月x日x點起實行。
1、每星期上網(wǎng)時間原則上不超過x個小時，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過x個小時。
2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時間。
3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動。
4、本篇自xxxx年xx月xx日xx點起實行。
1、不談戀愛，不與女生密切接觸。
2、不看諸如《花火》等青春文學類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動為宗旨。
3、不主動與女生說非必要的話。
4、本篇自xxxx年xx月xx日xx點起實行。
高三計劃書篇十二
一個健康的體魄需要從學生時代抓起，學校體育是讓學生鍛煉身體，培養(yǎng)堅定的意志，養(yǎng)成良好的運動習慣的好時機。學校和老師應該重視體育教學。下面是本站小編整理的高三體育教學計劃書，希望對大家有所幫助!
本學年，我擔任高三年級體育課程，為了稿好本學期的教學工作，特制定以下。
工作計劃。
：
一、指導思想及目標。
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育，努力實現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學生綜合素質(zhì)為根本”的辦學目標。以學生《體質(zhì)健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學，提高體育教學質(zhì)量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓練，以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養(yǎng)學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結(jié)協(xié)作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。
二、工作任務(wù)及要求。
1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質(zhì)。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學期工作計劃、授課。
教案。
多花時間備課不打無準備之仗向四十分鐘要質(zhì)量切實提高教學質(zhì)量;第三是配合學校抓好早操、課間操工作加強兩操紀律增強學生組織紀律觀念樹立遠大理想營造良好校風、學風。
2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重教材的學習，注重領(lǐng)會教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學生身體素質(zhì)。
3、加大體育班管理力度，提高學生身體素質(zhì)。做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作，使體育班學生在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展，力爭每個學生高考考出好成績。
三、教學措施。
1、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
2、本學期關(guān)注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
4、以據(jù)學生的特點，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養(yǎng)學生的榮譽感。
5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認真組織管理好每天的兩操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
6、認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
7、認真負責督促、管理訓練隊工作，關(guān)注每個學生，制定好每天的訓練計劃，明確訓練任務(wù)，督促文化理論課的學習。
一、教材分析：
今年教學對象是高三學生，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學工作。根據(jù)新的課程標準具體要求：
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都要受益。
5、讓學生了解學生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義，并進行針對性聯(lián)系，以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內(nèi)容為：1、籃球、排球、足球，2、體操，3、武術(shù)，4、田徑運動，5、體育理論知識。
二、教學目標：
感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。
優(yōu)秀生學習特點和后進生成因：通過高一、高二兩個學年的體育課的學習和訓練，學生初步形成自己的體育技能。高三的體育高考生、特招生，公安警校生長期加強和體育訓練技能較好，基本形成一定運動技術(shù)。
后進生的成因是他們的原來基本體質(zhì)比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他課程學習，逐步形成體質(zhì)差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱少的體育群體。
三、提高教學質(zhì)量的具體措施：
1、在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學質(zhì)量充滿信心，飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障。
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設(shè)計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、除課堂教學外，還組織?；@球，田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生，利用課余時間指導學生訓練，為提高我校的競技體育成績而努力。
4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣，培優(yōu)與補差學生的訓練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成書面計劃，共同協(xié)作執(zhí)行。
5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學，從而增強學生參與體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質(zhì)量。
一、指導思想。
學習和貫徹科學發(fā)展觀，開展教育活動，加強學風、班風建設(shè)，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育，進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。
二、教學目標。
1、體育課程改革，積極推進體育教學的科學化進程，構(gòu)成以學生為主體、以增進其身心健康為核心，的課程體系，讓學生生動、活潑主動地得到發(fā)展。
2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習慣，終身受益。
3、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材。
三、教材情況分析。
由于傳統(tǒng)的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠，教師怎樣教，學生就怎樣練，對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何，“懂、會、育”的程度如何，難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法，讓學生通過自主學習，培養(yǎng)學生一至二項以上體育愛好和特長。
四、主要任務(wù)。
1、以德育為首，五育并進，形成整體推進素質(zhì)教育的新格局;。
3、體育重點提高學生綜合素質(zhì)為導向，加強學生綜合素質(zhì)的練習。
4、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作。
五、具體實施、措施。
1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學能力充滿自信,對在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質(zhì)量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障.
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設(shè)計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、除課堂教學外,還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生,利用課余時間指導學生訓練,為提高我校競技成績而努力.
4、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.
5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質(zhì)量。
高三計劃書篇十三
日常：
5:30起床（換衣服洗漱扎下頭發(fā)）。
5:45開始讀英語，背中文不背英文，做到看英文能迅速反應出中文。
6:15抄下剛才背的單詞的英文。
吃飯。
6:45開始默寫剛才抄的單詞的`中文，錯誤的訂正做記號。
7:00開始背誦語文。
8:00開始復習，早上生物或者化學（到12點，含吃飯）。
12:00復習早上背誦的語文和英語。
13:00休息一個小時。
14:00開始復習，下午物理或者數(shù)學(含吃飯，洗澡等等）。
21:30休息半個小時。
23:00開始復習語文,做任何有關(guān)語文的事就好。
00:00復習早上背誦的語文和英語，然后睡覺。
注:除非特殊原因，比如有事出去,身體不適等可更改安排，其余嚴格按照安排執(zhí)行。
高三計劃書篇十四
總大概分數(shù)要求640分（380）（括號內(nèi)為現(xiàn)在分數(shù)）。
總計劃：
12.12——2.05日復習完全部的基礎(chǔ)知識，要求基礎(chǔ)題的90%合格率。
2.06——3.15日重點提高中等難度題目，并且做到基礎(chǔ)題95%合格率。
5.26——6.06日做綜合性試卷。
【第一階段復習時間】。
12.12——2.05日。
成績目標要求。
總成績要：550分（一本線呵呵）。
高三計劃書篇十五
高三語文學習策略該如何制定呢?其實，通過歷年的高考語文試卷分析得知：大部分內(nèi)容考的都是課外知識。這樣就導致很多考生忽略了課堂的學習時間，其實這樣是非常不對的。
因為我們知道語文課課堂，我們不僅僅是學習課堂上的一些知識，我們更加注重的是分析問題的思路以及解題技巧。在很多問題上面，可能都是相似的問題，只是稍改動了一下側(cè)重點;因此，在語文課上我們要學會答題技巧很重要。
語文學習自然也少不了，了解當下的熱點新聞;因為一些文章會根據(jù)時下的熱點來出題，了解一些熱點新聞還是很有必要的。因此，考生們應該在平時增加自己的課外閱讀量，來提升自己了解的信息量，對語文學習還是很有幫助的。
語文：雖然考的幾乎都是課外知識，但是能力的培養(yǎng)需要課內(nèi)來提高。
語文學習：
1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。
2、閱讀現(xiàn)代文，分析寫作技巧，作文列提綱。
3、重視課外閱讀，但由于時間關(guān)系，只能讀一些精短的文學、科學作品，提高語文水平。
4、做閱讀理解時做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意，精讀掌握段落大意及答題點，第三遍搜尋問題答案。
數(shù)學。
培養(yǎng)良好的學習習慣學習方法，就是要從引導與指導學生制定計劃、課前預習、專心聽課、及時復習、獨立作業(yè)、解決疑難、系統(tǒng)小結(jié)和課外學習幾個方面入手。在數(shù)學這門課的上面應該學會以下四項基本思想，對數(shù)學的學習會有極大的幫助。
1、數(shù)形結(jié)合思想，每一個初等函數(shù)在頭腦里有清晰的圖，由表達式得圖象，從圖象推定義域、值域等。
2、極限思想解題步驟，極限思想解決問題的一般步驟為：(1)對于所求的未知量，先設(shè)法構(gòu)思一個與它有關(guān)的變量;(2)確認這變量通過無限過程的結(jié)果就是所求的未知量;(3)構(gòu)造函數(shù)(數(shù)列)并利用極限計算法則得出結(jié)果或利用圖形的極限位置直接計算結(jié)果。
最后總結(jié)，數(shù)學要多做題，才能見識，掌握多種題型，在錯誤中總結(jié)經(jīng)驗。
英語。
英語課程對于高考來說是最容易拉分的課程，很多考生到最后可能就是敗在英語上面了，相反也有很多考生是勝在英語上面了。因此，學習好英語對于高考生來說相當重要。雖然此前已經(jīng)報道：2019年高考英語將會取消。但至少在未來三年還是很有必要學習一下!
在學習英語課程上，最基本但也是最重要的一項事：記單詞。只有記住了單詞后面才好說，如果記不住一切都白搭。單詞的多重意思、用法語法、相關(guān)詞組、過去式、將來式等都是需要考生認真記憶的。
英語學習其次就是語法了，學會劃分句子的主謂賓以及倒裝句等。這個在后面的完成句子這一欄占據(jù)這相當重要的比例。在語法上，更要自己學會總結(jié)，比較。這樣復習起來比較方便，而且記憶也會比較深刻。
英語學習中大致的學習策略如下：
1、牢記單詞，當然包括它的用法，爭取每一個單詞背下一兩個例句，用起來就不容易錯了。
2、系統(tǒng)的學語法，平時零零碎碎記下來的要及時總結(jié)，更要看系統(tǒng)總結(jié)的書。
3、加大閱讀量、背誦文章。建議每天晚上將白天學的單詞背一遍，語法記一遍，早自修再回憶一遍。冰凍三尺，非一日之寒，外語的學習就需要長期積累才能見成果。
生物。
1。仔細了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念?？筛鶕?jù)每單元的學習目標，聯(lián)系各個概念進行學習。切記：不要只記憶核心事項，要一步一步進行深入的學習。
2。要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
3。把所學的內(nèi)容跟實際生活聯(lián)系起來理解。把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進行整理和理解。
4。實驗整理以后跟概念聯(lián)系起來理解。把握實驗目的，把結(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因。
5。以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。這樣可以提升相關(guān)知識的記憶深刻性。
6。把所學的內(nèi)容聯(lián)系起來整理進行記憶。把中心主題寫在中間位置，按照知識間的相互關(guān)系用線或圖連接起來完成地圖。
7。不懂的題必須解決。先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。
8。通過解題確認所學內(nèi)容。整理做錯的題，下次考試前重點復習。不太明白的題查課本和學習資料弄清楚?？梢砸曰绢}———中等難度題————難題的順序做題，理解內(nèi)容。
化學。
1。掌握原理，靈活應用，注重解題思路。
掌握化學基本原理和規(guī)律，在解題中靈活應用，拓寬解題思路，增強解題的技巧性。如應用守恒法、差量法、討論法解一些計算題，可以提高解題的速率和準確性?；瘜W原理如元素守恒原則、氧化還原反應、電子得失守恒、化學平衡、物質(zhì)結(jié)構(gòu)、有機反應中斷鍵成鍵的一般規(guī)律，要重點回顧。推斷有機物的結(jié)構(gòu)，要抓住有機物功能團的轉(zhuǎn)化規(guī)律和反應的基本類型。如有機物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關(guān)系。要注重實驗原理，高考化學實驗題的比重較大，實驗的復習要側(cè)重于實驗的基本操作，實驗的分析、設(shè)計和評價，重視實驗原理和實驗方法，學會”比較。
2。循序漸進，打好基礎(chǔ)，辨析理清概念。
要根據(jù)自己的學習情況制定較好的學習計劃，使復習有計劃、有目的地進行。要走出“越基礎(chǔ)的知識越易出錯”的怪圈，導致這個問題的出現(xiàn)，其實絕大部分是因為基礎(chǔ)知識不牢固，再加上幾分粗心，就會出現(xiàn)這個現(xiàn)象。因此，既要全面復習，更要又要堅實基礎(chǔ)。要多看書，抓住教材中的主要知識精髓，特別是中學化學的核心內(nèi)容，如物質(zhì)結(jié)構(gòu)、氧化還原反應、離子反應、元素化合物知識、電化學、化學實驗、化學計算等。復習要注重基礎(chǔ)，加強對知識的理解和能力的培養(yǎng)，力求做到“記住—理解—會用。要針對自己的學習情況，查漏補缺，有重點有針對性地復習。
3。加強練習，溫故知新，提高解題能力。
練習的方法較多，首先可以將做過的習題再有重點有選擇地做一部分。其次要選好一本化學參考書，根據(jù)復習的進展，選做其中同步的習題。不要做一題對一題答案，應把一節(jié)或一單元做完再對答案，檢查對錯，加以訂正，遇有不懂之處應向同學或老師請教。還可以把今年各地的高考化學試題作為練習，檢測一下自己目前的化學水平。練習時要注意分析解題的思路和方法。如針對物質(zhì)結(jié)構(gòu)之間的關(guān)系、等效平衡的應用、離子共存的條件、用守恒法解計算題等。做題可以檢查對知識的把握程度，能開闊解題思路。要通過復習提高靈活應用知識的能力，適當做一些綜合性題，并儲存在頭腦中，高考時可以啟發(fā)思維。
4。把握重點，消除盲點，切實做好糾錯。
復習要突出重點、掃除盲點、加強弱點。分析近幾年的高考化學試題，重點其實就是可拉開距離的重要知識點，即疑點和盲點;除了思想上要予以高度重視外，還要對作業(yè)、考試中出現(xiàn)的差錯，及時反思，及時糾正;對與經(jīng)常犯的錯誤，自己要有意識地加以強化訓練。每一次練習或考試后，要對差錯做出詳盡的分析，找出錯誤原因。讓自己對錯題的記憶深刻，以后就不會犯相似的錯誤。
物理。
(一)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學習數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
(二)做好筆記。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“錯題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)學看，要能做到愛不釋手，終生保存。
(三)三個基本?；靖拍钜宄?，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。
(四)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。
(五)認真聽課。上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
(六)學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間。
(七)知識結(jié)構(gòu)。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學的知識結(jié)構(gòu)等等。
(八)請教同學。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經(jīng)常與他們進行“學術(shù)上”的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。
(九)數(shù)學能力。物理的計算要依靠數(shù)學，對學物理來說數(shù)學太重要了。沒有數(shù)學這個計算工具物理學是步難行的。大學里物理系的數(shù)學課與物理課是并重的。要學好數(shù)學，利用好數(shù)學這個強有力的工具。
(十)珍惜時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的學習方法以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。
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高三計劃書篇十六
完成了戰(zhàn)前準備，下面正式進入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標語：“歡迎來到地獄!”
9月份：6月份高考，如果你從高三開始進入高三，你有9個月的復習時間，可是如果你從高二暑假就進入高三，你就比其他人多準備了2個月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學一個月的心態(tài)，甚至會影響你對目標的定位。在9月份的月考不會太難，主要幫助你恢復狀態(tài)，并且用于你確定大致目標級別?？傮w來說這次月考不怎么重要，能在這個月里盡快進入高三狀態(tài)，習慣高三學習節(jié)奏是最重要的。
3月份：這段時期一般是高三同學心理的低谷。因為從生理上，弦長期繃那么緊，到這個時候往往都會出現(xiàn)疲勞、厭倦的情緒;同時不少同學在這個時期也遇上了學習上的瓶頸，分數(shù)好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。于是焦慮、不安、煩躁的情緒會充斥班級，一些心理承受能力不太好的同學甚至會踢門來宣泄。這時拼的就已經(jīng)不是你的“業(yè)務(wù)水準”而是心理素質(zhì)。誰能頂過著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。
4~5月份：最后兩個月了。黎明前的黑暗，讓暴風雨來得更猛烈些吧!這段時期各科卷子會像海一樣鋪天蓋地向你襲來，這段期間也是熬夜最瘋狂的時期，在忙于應付的同時要學會調(diào)整自己的學習狀態(tài)。因為通過過去大半年的學習，你應該已經(jīng)掌握了自己的學習狀態(tài)規(guī)律，一般都會呈正弦函數(shù)曲線狀，你需要做的就是找到這個規(guī)律然后抓緊時間調(diào)整。往往此時波谷已經(jīng)過去，你要時刻注意不要讓自己的狀態(tài)來得太早，一定要把狀態(tài)的波峰留在6月7、8、9號三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認真對待，這是你填報志愿時最重要的參考，所以盡量考出你的真實水平。
5月底6月初：隨著最后一堂數(shù)學課、最后一堂英語課、最后一堂語文課、最后一堂物理課的相繼結(jié)束，意味著你高中生涯的學習生活臨近尾聲。這時班里的氣氛或許會有幾分離別的悲傷，大家都會相互傳寫同學錄之類的東西。這里不推薦把精力花在這上面，同學錄等高考考完返校的時候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的復習。
在離?；丶覐土暤臅r候每天要合理安排時間，而且最好根據(jù)高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什么問題集中起來去學校，那時學校都有老師為你答疑。這段時間再拼難題偏題已經(jīng)沒有任何意義了，好好靜下心來把做過的考卷都看一遍，把做錯的題目再做一遍，這比什么都有價值。另外就是不要熬夜，這時候熬夜對你已經(jīng)是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息時間調(diào)整自己的生物鐘。
高三計劃書篇十七
1、時間分配和教學分層：
把一年時間分成三個階段。第一階段，精細完成一輪復習，結(jié)合學生的`實際情況，對不同的內(nèi)容教師給出真實有效的指導，針對不同學生要做好個別輔導，強化薄弱環(huán)節(jié)，依據(jù)考綱做到教學分層，知識系統(tǒng)，訓練高效。第二階段，專題訓練階段，將知識歸納整合尤其兼顧高頻考點，分成幾個專題強化訓練，并注意題型與高考試題的吻合。第三階段回歸教材保溫綜合訓練階段。這階段以模擬試題形式出現(xiàn)，且兼顧不同省份試題，按高考要求進入備考狀態(tài)。同時指導學生回歸教材，查缺補漏，最后做好臨考前的信心指導。
2、做好復習中的適當調(diào)整和網(wǎng)絡(luò)化教學。
根據(jù)學情、考綱及高考高頻考點將知識有所側(cè)重，讓學生學會建立知識網(wǎng)絡(luò)。能對所學知識歸類分析研究，系統(tǒng)化多角度掌握知識。
3、習題訓練做到精準細致。
習題要重質(zhì)量不要求數(shù)量，老師要學會精挑細選，通過一道題訓練一類題，并指出合理有效的解答思想和方法，讓學生通過做題掌握知識，通過能力，增強信心。
每堂課教師要根據(jù)考綱，將資料和教材認真分析橫縱比較，做到有的放矢，讓學生多參與教學過程，能通過分析啟迪思維，教師要點撥要害，讓學生通過復習內(nèi)容條理化和知識網(wǎng)絡(luò)化，學習有序化，對所學知識做到以一變應萬變。
加強學法指導，樹立目標和信心，讓學生能自己梳理知識，找問題且正確對待每次考試考后做好分析且及時心理疏導，讓學生具有最佳的心境，取得最好的高考成績。
高三計劃書篇十八
首先，是要有好的身體，不要熬夜，每一天至少保證6個小時的睡眠;其次，發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步:。
1。用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2。在做題的時候能夠和自我成績相差不大的同學比著做。
3。找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧!
4。復習的時候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5。每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
最后，就是要養(yǎng)成好的學習習慣：
1。每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!
3。背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背。
學習方法有:。
1。珍惜時間，合理安排學習時間。
2。獨立思考，自主學習。
3。兼顧全面基礎(chǔ)與學科特長。
4。從社會生活和社會實踐中學習。
5。適合自幾的方法就是最好的方法。
在那里強調(diào)一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》4月第一版211頁)。
這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)驗。我的思想也許比較獨特。合理的能夠自我試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學習未動，興趣先行。
2、務(wù)學與求道。
3、自信是成功的第一秘訣。
4、態(tài)度決定一切。
5、不強調(diào)進步。
6、練就過硬的本領(lǐng)是學習的根本目的。
7、會玩、會偷懶、然后會學。
8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計劃、調(diào)整自我。
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我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每一天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自我的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。
1。計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學復習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎(chǔ)，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自我的學習狀況確定的。
2。要有學習資料和完成時間，也就是自我規(guī)定自我在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自我的數(shù)學復習計劃中，規(guī)定自我在初一升初二的暑假中，把小學數(shù)學和初一數(shù)學全面復習一遍，于是他就要把復習的資料排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
3。要有保證完成學習任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在群眾活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務(wù)，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務(wù)后所剩下的歸自我支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)，一般能夠做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自我學習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自我學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自我掌握學習的主動權(quán)。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每一天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每一天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每一天學習時，心中就會明白這天的學習任務(wù)在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)能夠逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃，又能夠在完成具體學習任務(wù)時，具有明確的學習目的。
(4)制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學習的實際狀況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際狀況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自我的知識基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自我的理解潛力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能帶給自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自我安排的學習任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自我安排的學習資料和老師的教學資料相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動資料和時間安排往往與之后的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務(wù)就可能完不成。再如，有時群眾活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時務(wù)必留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時調(diào)整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自我的執(zhí)行狀況。如果完成任務(wù)很簡單，余地較大，能夠思考進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務(wù)。
時間運籌的原則。
制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下方是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復習。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，能夠使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后立刻復習筆記，能夠幫忙你加深理解并記住講課資料。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定能夠把最重要的事準時做好。避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。
有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;。
第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
弄清楚自我在什么時候需要睡眠。
我們每一天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和狀況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。
弄清楚自我就應學習多長時間。
你上一小時課，就就應復習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導好處。學習時間實際上要根據(jù)不一樣的課程和不一樣的學生而有所變動。但是你能夠從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際狀況來調(diào)整時間。安排好時段。
每段安排一小時，你就會得到最高的效率;你能夠用五十分鐘來學習，用十分鐘來休息。要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學研究證實每人每一天務(wù)必有八小時的睡眠。我們就應清楚這一點，即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上最后發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。別把你的時間安排得太緊。
壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是能夠做到。下方是三條能夠遵循的主要規(guī)則。
要有堅定的決心。
為了克服或構(gòu)成一個習慣，你務(wù)必有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每一天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
千萬不要允許有“例外”
你務(wù)必經(jīng)?？刂谱晕液妥晕业纳睿灰母是樵傅財∠玛噥?。
抓住每一個機會來實踐你的好習慣。
以及其它空閑的時候，便能夠拿出來念念?，F(xiàn)實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。
不要往后看。忘記一切不愉快的往事，要下決心立刻開始更好地工作。不要倉促地作出決定或迅速地作出決定?？傊灰獮檫^去的事情而浪費時間。
要提防四大時間的盜賊。
它們是：
惰性：“我就是不喜歡做這件事?！?BR> 轉(zhuǎn)移話題：“噢，我還是先去見見朋友的好。”
拖延：“我過會兒再做?！?BR> 白日夢：“有朝一日，我自會一鳴驚人?！?BR> 要有勇氣。
按照一份完善的時間表行事是要有足夠的勇氣的，因為這樣你會將其他的同學甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會覺得孤獨，但你務(wù)必隨著自我的鼓聲前進。集中時間和精力。
有的學生在學習時，從一門課程跳到另一門課程，這樣就分散和浪費了他們的時間和精力，最后，每件事都接觸了一下，但都沒有完成。
利用潛意識。
當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就務(wù)必立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的資料。
消除困倦感。
學習時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要立刻躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文資料念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。
利用珍貴的空余時間來思考。
從教室里走出來時，你能夠回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦能夠回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，能夠思考作文的題目和標題。
學習時要有短暫的休息時間。
把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;。
第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;。
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情;。
第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。開始小歇片刻之前，先復習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€個性難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。
準備一份月歷。
購買或制作一份月歷，重要的是要會用它。這份月歷將整整的一個月都顯示在一頁紙上。
你為了精確地支配時間。需要瞥上一眼就能夠明白哪門功課在何時做完。每周一頁就不行，尤其不要每一天用一頁，在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見，也就不會想到了。
服從鬧鐘的命令。
一旦你平靜地思考并決定何時該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會為自我沒耽誤時間而感到高興。
給自我寫便條。
你晚上學習告一段落該休息時，給自我寫便條說明下次學習時就應從何時開始，告訴你究竟就應做些什么工作，你坐下來學習時看到自我寫的條子，就會驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時間。這個條子對你的促進會使你感到高興。
幾種實用的時間表。
1?？倳r間表。
任何安排時間和活動的.計劃都務(wù)必以一個總時間表為核心——就是說，一份活動的固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動。制作一份總時間表時，首先，把所有務(wù)必參加的學?；顒樱缯n程、上課以及實驗時間都填上，其次，再填上其它固定的活動，如課業(yè)愛好、路上所花時間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每一天的活動規(guī)劃了。你能夠把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會亂成一團糟了。更重要的是，你還能夠設(shè)想表中的空格就是你能夠用來做其它務(wù)必做的事情的時段，這種表實際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。
有一張總時間表作為基礎(chǔ)，你就能夠設(shè)計一份任何類型的時間表，這份時間表能適應你的課業(yè)學習，與你獨一無二的個性相結(jié)合。
2。詳細的一周時間表。
如果有一份一周時間表作指導，有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊，但能夠預先估計的話，你會需要一份詳細的一周時間表。這種時間表只要在每學期開始時安排一次就行了。下方是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：
星期一至星期五、星期六上午六點到七點。準時起床，能夠避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二點到一點。用十足的一小時來從容地吃午飯。五點到六點。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認真地學習了一天，這是應得的報償。
七點到九點。透過系統(tǒng)地學習，你能夠搞好當天的筆記，做完當天的作業(yè)。
九點到十點。為了防止考試前的“強記”，每一天可花必須的時間復習以前的作業(yè)和到當時為止所學的課程資料。
晚上十點結(jié)束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力。
個性安排。
星期二下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。
星期日下午七點到九點。英語作文。
對一些作業(yè)來說，你得安排幾個時段來進行研究，或者探究一些觀點和思想。
星期六從中午起沒作安排，能夠利用這段時間去參加一些娛樂活動，從事需集中大片時間來做的個性的科研項目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復習。
星期日黃昏以前整個一天都是屬于你的，上床前能夠看看歷史，因為它是星期一上午第一門課。
3。一周作業(yè)時間表。
另外一種一周時間表主要是根據(jù)作業(yè)的狀況而不是根據(jù)可用的時間來安排的，這是總時間表的補充，無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業(yè)，你都能夠運用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。根據(jù)作業(yè)制訂一周時間表，格式很簡單。在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上方一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時間及預定的完成日期。然后將預定完成日期和估計的所需時間作為主要因素，在總時間表里找出可用的時間，給每一項作業(yè)都找出足夠的時間，寫在一周作業(yè)時間表下半部適當?shù)臋M線上方。遵守你的這張時間表。優(yōu)先思考學習時間，只要你這樣做，剩下的空閑時間才真正是空閑的。
4。每日時間表。
你能夠會需要一張能隨身攜帶的每日時間表，一張學生證大小的卡片正適宜，你能夠?qū)⑺旁谝r衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時候就可隨時查看。
每晚離開書桌前，你看一下總時間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃：準備學習的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒?，給每一項活動規(guī)定時間。這樣花費五分鐘是十分重要的。理由有兩個。
第一，你把安排記在卡片上隨時可查閱，這樣可使你的腦子不會一片混亂。
第二，你能將未來的一天先在腦子里過一遍，好像這樣就開動了一個心理鐘，使你能按照預定的時間行動。
注意，每日時間表是以時段為基礎(chǔ)組成的，不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規(guī)定一段時間將保證你學習的效率最高。
高三計劃書篇一
早上各時間段計劃安排及計劃原則：
計劃安排：
6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。
8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
計劃原則：個人計劃服從于班級、老師的計劃，消除無所事宜的時間，充分利用好白天時間。
上午各時間段計劃安排及計劃原則：
計劃安排：
9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
計劃原則：保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間，按事情的重要性充分合理安排時間，重要的放在首位，避免過多細節(jié)。
正午各時間段計劃安排及計劃原則：
計劃安排：
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
計劃原則：長計劃，短安排，要有足夠的睡眠時間，學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
下午各時間段計劃安排及計劃原則：
計劃安排：
15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
計劃原則：計劃要留有余地，避免因沒有時間調(diào)整而使計劃落空，加倍估計時間，費時事情要提前著手做。
傍晚各時間段計劃安排及計劃原則：
計劃安排：
17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
不要三分鐘熱度，就很快敗下陣來。
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高三計劃書篇二
鑒于高三是緊張而關(guān)鍵的時刻，而高考對語文又是比較片面的，所以字音字形的掌握可訓練短時間快速記憶。而古文詩歌類的學習必從點滴做起：每日背一篇自己喜歡的詩詞，看名家解析，了解常建詩歌的修辭手法，記憶常用的鑒賞詞匯形容詞匯。并且限定每篇詩歌在10到15分鐘內(nèi)背熟，晚間溫習。
現(xiàn)代文閱讀版塊可依照常建答題方法自己總結(jié)經(jīng)驗總結(jié)套路。了解常見問題及答題技巧。
同時多讀報紙，了解新聞時事，聽名家對所發(fā)生事件的評析，了解時間的影響及其根本原因，使自己的作文增加深度廣度，亦可提高自己的靈活應變能力，這對考場審題答題來說都是十分有利的。
語文作文的學習，應該自己平時就有寫隨筆的習慣，在考前兩個月更是有針對性地做一些作文訓練。和同學們常常找一些新聞、名人事跡類的材料，然后把大意寫下來，自己提煉一些觀點或者寫寫想法。寫好后，同學之間互相交換，在別人的材料后面補充一些自己的東西。這樣每一則材料既有比較鮮活的例子，又綜合了各個同學的觀點，思路開闊，內(nèi)涵豐富，有助于提高自己的作文水平。
最后提醒，語文的學習，最重要的就是一定要堅持養(yǎng)成有規(guī)律的練習習慣。語文是厚積薄發(fā)的科目，只有平時堅持復習，考試成績才可能慢慢提高。
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高三計劃書篇三
語文：提升的空間不大，重點放在文言文和作文，現(xiàn)代文帶過了。
數(shù)學：高一到高三，課本上的一般不難，但高考相對上了一個層次，你必須額外自己做題。
英語：重點是語感，建議你每個早讀花15分鐘大聲讀，這樣可以培養(yǎng)語感、瘋狂英語李陽曾說過：學英語，最厲害的人是，會做題又講的出為什么的：第二種是，讀上去就會做，但是講不出為什么，因為他不知道語法，只是憑語感做題。
文綜：
1、把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎(chǔ)。
2、在充分掌握課本主干內(nèi)容的基礎(chǔ)上，把目錄背下來，這是至關(guān)重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這里我用的是“背”而不是“看”字，假如學文科真的有點什么必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內(nèi)容。為什么要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數(shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數(shù)肯定要比你只答一個觀點更高。目錄背熟以后，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應該是那一張目錄。依照目錄，一節(jié)一節(jié)去回想內(nèi)容，去發(fā)散，這時候看熟課本的好處就體現(xiàn)出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發(fā)散到的就越多，短時間內(nèi)想到的內(nèi)容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發(fā)散，目的就是不要漏觀點，所有的觀點都是可從課本上延伸出來的。有的同學也許會問，可是考場上時間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時間在一道題上花那么大功夫一點點地去回想，這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學會自己應對各類題目，你的思路會只局限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯——自己一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的.時間，但如果堅持這么訓練，你會發(fā)現(xiàn)在考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。
文綜也很講究時政熱點，熱點不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說知道是最近發(fā)生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點追蹤輔導書所提供的觀點就足夠了。我對待時政熱點的方法是：記下幾個熱門的詞語，比如“和諧社會”、“科學發(fā)展觀”、“社會主義新農(nóng)村”等等。在答題的時候，與題目有沒有關(guān)系，你都盡量用上它們，更多時候也許是你沒有發(fā)現(xiàn)它們和題目之間的內(nèi)在聯(lián)系就忽略掉了它們，所以能用上的熱點盡量用上。
背目錄和看熱點，其實都在為考場上的答題做準備?？忌诳紙錾献鑫目凭C合的主觀題時，心中默念六個字：“教材、材料、熱點”。千萬別小瞧這六個字，要想做到這六個字還需要一番努力。這六個字怎么解讀呢，用簡單點的話說，教材——就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散;材料——就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點甚至可以直接從材料搬下來用，這點是很多同學都會忽略的，大家都會覺得，材料里怎么會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料里的語句;熱點——就是剛剛說過的，聯(lián)系上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經(jīng)重復了千次萬次，很可能高考里某一個三分就是你不愿意寫的“科學發(fā)展觀”。
3、至于客觀題(也就是選擇題)吧，課本主干掌握好了，課本細枝末節(jié)也了然于胸，文科系統(tǒng)思維有了，你還擔心客觀題會大面積失分嗎?當然，重要的是平時多做訓練，反正選擇題題目短小精悍，看起來也挺可愛，做做選擇題還是挺有成就感的，不要怕做錯選擇題，錯了這一道，你就又多深刻地積累了一個知識點，哪怕錯了十幾道，也千萬不要垂頭喪氣，堅持做，大量地做，不斷地為以后積累經(jīng)驗教訓，你會逐漸發(fā)現(xiàn)，客觀題越錯越少，不再成為你的絆腳石。
4、每科弄一個錯題本，但并不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做錯的，可以不改，不會的記錄在上面。
高三計劃書篇四
寒假時間比較長，但是備戰(zhàn)高考的任務(wù)沒有完成，同志們要繼續(xù)加油，好好利用這難得的黃金時間。這段時間可以成就你，也可以毀滅你，就看你怎么把握了!希望大家好好利用這些時間查漏補缺，優(yōu)化復習計劃，為你六月的輝煌增添砝碼!
1.數(shù)學方面：重視課本，這是學好數(shù)學，也是提高數(shù)學成績的第一位，要把數(shù)學書上的例題和課后練習題做會，一定要搞清出題的用意，最好準備一個改錯本，在本上把錯的典型題仔細分析一下，爭取解決一道題相當于解決一類題。還有，要多問，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學會挑著做，如果把書上的題，老師補充的內(nèi)容理解了，數(shù)學方面最后會有一個好成績，我是20xx年的文科畢業(yè)生，數(shù)學考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗，上課一定要跟著老師走。
2.英語方面：重視課本，最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來，用在作文中是相當出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說明中的詞背會，并掌握簡單應用就沒問題;一定要重視閱讀和完型，爭取把簡單的題都做對。
3.語文方面：同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實虛詞記住，建議準備一個語文積累本，對各題型(如字音，字形，錯別字，病句，近義詞辨析，成語，古詩鑒賞，文言文實詞虛詞)進行積累，這是取得語文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視。最好遇見一個就積累一個。
閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會給你們講。
作文方面，建議各種文體都要會寫，以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例(議論文)背得多多，可以從身邊熱點著手，找到一個比較有新意的立足點，這樣容易得高分。
4.文綜方面：主要把教材的線條捋清，要把教材中的標題以及下面的小標題記住，在大腦里對這段知識形成一個部分，答題時要把要點列出。地理方面要多看圖，政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來，歷史要把時間段弄清，一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié)。
5.心態(tài)方面：不要管別人怎么看你，怎么想你，堅持自己的一套方法做到底，你一定會成功。不必和其他同學比成績，只要了解自己是不是比上回進步就行了，精力要集中在怎樣把學習搞上去，不到最后不要放棄，制定一個自己的計劃，用好寒假，相信你成績一定會有大幅提高。
6.休息時間的安排：最好每天在十一點半前就寢，這樣會保證第二天的復習質(zhì)量。如果確實要熬夜，可以適量喝綠茶(不是飲料的那種)，但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。
7.安排時間：在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時間不休息，光學習，這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會兒，吃完晚飯可以在院里走會兒步，提神兒。在晚上7：45左右開始學習就可以。在學習期間不要干別的，比如吃東西，聽音樂，這樣都會降低效率。
8.資料方面：一定要少而精，最重要的還是抓住課本，爭取把一道題做會相當于把一類題做會的程度，這是需要慢慢練的，不要著急。
最后祝你能夠通過自己的努力達到想要的目標，加油!!!
高三計劃書篇五
首先，是要有好的身體，不要熬夜，每一天至少保證6個小時的睡眠；其次，發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步：
1、用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2、在做題的時候能夠和自己成績相差不大的同學比著做。
3、找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧！
4、復習的時候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5、每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
最后，就是要養(yǎng)成好的學習習慣：
1、每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試！
3、背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背。
學習方法有：
1、珍惜時間，合理安排學習時間。
2、獨立思考，自主學習。
3、兼顧全面基礎(chǔ)與學科特長。
4、從社會生活和社會實踐中學習。
5、適合自幾的方法就是最好的方法。
在那里強調(diào)一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996年4月第一版211頁)。
這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)驗。我的思想也許比較獨特。合理的能夠自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學習未動，興趣先行。
2、務(wù)學與求道。
3、自信是成功的第一秘訣。
4、態(tài)度決定一切。
5、不強調(diào)進步。
6、練就過硬的本領(lǐng)是學習的根本目的。
7、會玩、會偷懶、然后會學。
8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計劃、調(diào)整自己。
9、學習別人。
高三計劃書篇六
作為一個初高中的學生，如何讓自己從高一高二相對輕松的學習狀態(tài)轉(zhuǎn)變到高三的戰(zhàn)斗狀態(tài)？這不僅包括學習規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，還包括飲食和日常生活的細節(jié)。我建議新來的初中生從現(xiàn)在開始做好相關(guān)準備，為高中生制定學習計劃，盡快適應高中生的學習生活。
第一階段是高三第一學期。這個階段大約持續(xù)五個月，約占整個高三復習時間的一半。
應該避免放棄教學大綱和盲目復習。高考所有科目都有“考試須知”。學生首先要根據(jù)《考試須知》明確高考的考試范圍和重點內(nèi)容，然后有針對性地進行復習。
第二，避免急于求成，忽略小問題。有同學認為文科要背的知識點太多，高考基礎(chǔ)知識題分數(shù)不高，干脆放棄了。他們不知道解決基礎(chǔ)知識是提高文科成績的關(guān)鍵。
第三，避免碎片化和制度缺失。有同學認為文科知識相比理科缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨便拿起章節(jié)隨意復習。其實文科復習要兼顧三個層次：知識、能力、方法。
四、避免撇毛，只重皮毛。有的學生只注重知識的背誦，缺乏專門的反思，不知道自己的上升點在哪里。
學校里的每一門學科都是逐書逐章復習的。我們應該跟上學校老師的步伐，認真復習每一門學科。我們要充分利用這五個月的時間，在高考范圍內(nèi)，逐章、逐段、甚至逐句地復習每一科的每一個知識點?，F(xiàn)階段要避免復習中的急躁和浮躁。我們必須知道“高層建筑會增加土地”。只有在這個時候才能在高考中取得好成績，一步一個腳印，查缺補缺，夯實基礎(chǔ)；只有在這個時候回顧邊緣和分支分支的地方，我們才能在未來克服一些全面而困難的問題。
這個階段還有一個重要的任務(wù)，就是高三第一學期的期末考試。這次考試很重要。它不僅能檢驗你過去一學期的復習效果，還能找出你急需解決的問題。它也會給你帶來新的挑戰(zhàn)。因此，我們稱之為“小高考”。這次考試還有一個特殊的意義：是高校選送、推薦、選拔前三名學生的重要依據(jù)。在此，我特別提醒學習好的高三學生要特別注意這次考試。
這個階段是復習工作中最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期的復習任務(wù)最重，也要做到高效復習。這個階段也可以稱為綜合復習階段。我們的任務(wù)是將前一階段雜亂復雜的知識系統(tǒng)化、組織化，在每一個學科中找到一條宏觀的線索，勾勒出來，全面復習。這個階段復習的直接目的是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的學習考試和閱兵，是你選報的重要依據(jù)。一次成功可以讓你信心倍增，但不要自滿；失意時不要看不起自己。我們要正確定位自己，在戰(zhàn)略上輕視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
這是高考前的最后一個復習期，也可以稱之為綜合復習階段。隨著高考的臨近，一些學生可能會有越來越大的心理壓力。因此，卸擔子應該是這一時期的重要任務(wù)。善于調(diào)整自己的學習和生活節(jié)奏，放松緊張的神經(jīng)。古人云：“文武之道，日新月異。”這時候復習第一天不必太晚，要快速調(diào)整初三緊張復習時形成的不適當生物鐘，保證精力充沛。另外，在這個時期，不需要做太多的練習，也不需要深挖難題、偏題，而是少做、精做練習。比如花點時間研究一下歷年高考的題目，因為這些題目不僅是經(jīng)過嘗試和檢驗的最好產(chǎn)品，也是高考命題意志的直接體現(xiàn)。復習的時候，要先容易后難。如果我們對選擇題沒有把握，不要放棄。選擇最可能填寫的一個，以此類推。
在初三的復習中，要注意合理安排每天的復習時間。在緊張的復習過程中，每天留給我們的時間并不多，最長的一段時間大概是晚飯后到睡覺前的三個小時。能否利用好這段時間，是初三復習成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的經(jīng)驗是不要在一個晚上復習完所有的五個科目，這樣只會造成麻煩，不管優(yōu)先級如何。試想一下，短短的寶貴時間，也就是不到四個小時，怎么受得了五戶人家的反復轟炸？所以我建議你一晚上專攻一兩門課，把握重點，集中精力，努力達到更高的學習效率。高三每天晚上復習的時候，周一定是數(shù)學日，周二英語日，周三物理日，周四語文日，周五化學日。我每天晚上集中精力復習一節(jié)課，很長一段時間效果很好。
很多人在考試中得不到自己的實際水平，得不到理想的分數(shù)。原因是心理素質(zhì)不太硬，考試太緊張。還有，他們把考試成績看得太重，會導致考試失敗。你必須學會用不同的方式思考。你要學會調(diào)整心態(tài)。人們常說考試三分是水平，七分是心理。追求太多，往往會失敗。這就是原因。不要把分數(shù)看得太重，就是把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對待每一道題，你一定會取得好成績；你必須學會超越自己。這句話的意思是，不要總想著分數(shù)，總想著排名；只要我這次考試的分數(shù)比上次考試高，哪怕只高一分，那我就是超越了自己；也就是說，不跟別人比，就跟自己比，這樣心態(tài)會平靜很多，壓力也會小一些，學習和考試的時候也會輕松一些；如果你試著用這種方式調(diào)整自己，你會發(fā)現(xiàn)如果你不在乎，你的成績會提高很多。
高三計劃書篇七
不要熬夜，每一天至少保證6個小時的'睡眠。
興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步。
1、用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2、在做題的時候能夠和自我成績相差不大的同學比著做。
3、找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧。
4、復習的時候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5、每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
1、每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!
2、無論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西，在做幾道基本概念題，你就會找到自我哪里理解錯了。
3、背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背。
1、珍惜時間，合理安排學習時間。
2、獨立思考，自主學習。
3、兼顧全面基礎(chǔ)與學科特長。
4、從社會生活和社會實踐中學習。
5、適合自幾的方法就是最好的方法。
在這里強調(diào)一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?BR> 高三計劃書篇八
應該自己平時就有寫隨筆的習慣，在考前兩個月更是有針對性地做一些作文訓練。和同學們常常找一些新聞、名人事跡類的材料，然后把大意寫下來，自己提煉一些觀點或者寫寫想法。
寫好后，同學之間互相交換，在別人的材料后面補充一些自己的東西。
這樣每一則材料既有比較鮮活的例子，又綜合了各個同學的觀點，思路開闊，內(nèi)涵豐富，有助于提高自己的作文水平。
數(shù)學。
你把重點放在基礎(chǔ)題上吧，況且高考的數(shù)學有80%是基礎(chǔ)題，能克服基礎(chǔ)題的粗心毛病，把他做好也是不易的，但卻是可以通過翌年的時間作好的。
聰明和敏捷對于數(shù)學學習來說固然重要，但良好的學習方法可以把學習效果提高幾倍，這是先天因素不可比擬的。學好數(shù)學首先要過的是心理關(guān)。
任何事情都有一個由量變到質(zhì)變的循序漸進的積累過程。
一.預習。不等于瀏覽。
要深入了解知識內(nèi)容，找出重點，難點，疑點，經(jīng)過思考，標出不懂的，有益于聽課抓住重點，還可以培養(yǎng)自學能力，有時間還可以超前學習。
二.聽講。核心在課堂。
1。以聽為主，兼顧記錄。2。注重過程，輕結(jié)論。3.有重點。4。提高聽課效率。
三.復習。像演電影一樣把課堂復習，整理筆記，
四.多做練習。
1。晚上吃飯后，坐到書桌時，看數(shù)學最適合，2。做一道數(shù)學題，每一步都要多問個別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少.
5。解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎自己，那是樹立信心的關(guān)鍵時刻，
五.總結(jié)。
1。要將所學的知識變成知識網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2。建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。
3。周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問題一定要問。
六.考前復習，
1.(1)選擇一個目標進行突破。經(jīng)過對學習效率低的原因分析，找出自己的癥結(jié)所在。首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的，要根據(jù)自己的實際情況，從某一方面進行突破。
(2)實行新的學習程序。如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預訂的任務(wù)不睡覺;如果原因是對英語不感興趣，則首先努力去改變單調(diào)枯燥的學習方法，將英語學習與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。
2、行成一些好的習慣和學習策略要盡可能的形成如下學習習慣：
(1)養(yǎng)成提問的好習慣。它不僅有助于語言學習，也是個人成長的好習慣;。
(4)分階段錄下自己朗讀的聲音文件，保存起來，以后在不同的階段放給自己聽聽，看看是不是有明顯的進步。
(6)將復習作為學習的一個重要過程，制定一些學習和復習的計劃。
形成如下學習策略:。
(1)在英語學習的過程中要樹立自信(2)了解思維差異,即以英語為母語的人在思維方式上與我們中國人的差異。"思維差異"需要在平時的閱讀中不斷地感受、體會積累英語中對各類事件的描繪和闡述方式,才能在自己的表達中運用自如...
(3)學習英語所承載的文化概念(4)經(jīng)常將英語和中文進行對照對比(5)要有文體意識。
3、堅持就是勝利。
每天必備的訓練：
(4)有目的的整理當天或者近期學習內(nèi)容，做到舉一反三。
總結(jié)：英語學習是一個長期奮斗的過程，只有策略、技巧和方法是不夠的,還必須有刻苦學習的恒心和毅力。如果沒有奮斗的激情，離開堅持不懈的努力，我們很難獲得成功。朋友們，一起努力吧!笑到最后，笑得最甜。
生物。
生物學習方法。
1.仔細了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念。
1)根據(jù)每單元的學習目標，聯(lián)系各個概念進行學習。
2)不要只記憶核心事項，要一步一步進行深入的學習。
3)要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
2.把所學的內(nèi)容跟實際生活聯(lián)系起來理解。
3.把日常用語和科學用語互做比較，確實理解整理后再記憶。
4.把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進行整理和理解。
5.實驗整理以后跟概念聯(lián)系起來理解。
(把握實驗目的，把結(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因)正確了解顯微鏡的結(jié)構(gòu)和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。養(yǎng)成寫實驗觀察日記的習慣。
6.以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。
7.根據(jù)內(nèi)容用不同方法記憶。
1)把所學的內(nèi)容聯(lián)系起來整理進行記憶。把想起來的主題不管順序先隨便記下來。把中心主題寫在中間位置。按照知識間的相互關(guān)系用線或圖連接起來完成地圖。
2)利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。
3)同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。
8.不懂的題必須解決。
(先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。)。
9.通過解題確認所學內(nèi)容。
1)整理做錯的題，下次考試前重點復習。
2)不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。
3)以基本題---中等難度題----難題的順序做題，理解內(nèi)容。
化學。
1.循序漸進，打好基礎(chǔ)，辨析理清概念。
要根據(jù)自己的學習情況制定較好的學習計劃，使復習有計劃、有目的地進行。既要全面復習，更要突出重點。要多看書，抓住教材中的主要知識精髓，特別是中學化學的核心內(nèi)容，如物質(zhì)結(jié)構(gòu)、氧化還原反應、離子反應、元素化合物知識、電化學、化學實驗、化學計算等。復習要注重基礎(chǔ)，加強對知識的理解和能力的培養(yǎng)，力求做到“記住—理解—會用”。要針對自己的學習情況，查漏補缺，有重點有針對性地復習。
2.掌握原理，靈活應用，注重解題思路。
化學原理如元素守恒原則、氧化還原反應、電子得失守恒、化學平衡、物質(zhì)結(jié)構(gòu)、有機反應中斷鍵成鍵的一般規(guī)律，要重點回顧。
掌握化學基本原理和規(guī)律，在解題中靈活應用，拓寬解題思路，增強解題的技巧性。如應用守恒法、差量法、討論法解一些計算題，可以提高解題的速率和準確性。
推斷有機物的結(jié)構(gòu)，要抓住有機物官能團的轉(zhuǎn)化規(guī)律和反應的基本類型。如有機物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關(guān)系。要通過復習提高靈活應用知識的能力，適當做一些綜合性題，并儲存在頭腦中，高考時可以啟發(fā)思維。
要注重實驗原理，高考化學實驗題的比重較大，實驗的復習要側(cè)重于實驗的基本操作，實驗的分析、設(shè)計和評價，從“怎么做”到“為什么”，重視實驗原理和實驗方法，學會比較。如檢測nacl、na2co3混合物中na2co3的質(zhì)量分數(shù)，可以用沉淀法、氣體法和滴定法，比較可知滴定法最好。
3.加強練習，溫故知新，提高解題能力。練習的方法較多，首先可以將做過的習題再有重點有選擇地做一部分。其次要選好一本化學參考書，根據(jù)復習的進展，選做其中同步的習題。不要做一題對一題答案，應把一節(jié)或一單元做完再對答案，檢查對錯，加以訂正，遇有不懂之處應通過一定的方式向同學或老師請教。
還可以把今年各地的高考化學試題作為練習，檢測一下自己目前的化學水平。練習時要注意分析解題的思路和方法。如針對物質(zhì)結(jié)構(gòu)中的“位、構(gòu)、性”三者間的關(guān)系、等效平衡的應用、離子共存的條件、用守恒法解計算題等，多問為什么，不要陷入題海。做題可以檢查對知識的把握程度，能開闊解題思路。
4.把握重點，消除盲點，切實做好糾錯。
復習要突出重點、掃除盲點、加強弱點。
分析近幾年的高考化學試題，重點其實就是可拉開距離的重要知識點，即疑點和盲點;要走出“越基礎(chǔ)的東西越易出錯”的怪圈，除了思想上要予以高度重視外，還要對作業(yè)、考試中出現(xiàn)的差錯，及時反思，及時糾正;對“事故易發(fā)地帶”有意識地加以強化訓練。每一次練習或考試后，要對差錯做出詳盡的分析，找出錯誤原因。
物理。
(一)三個基本?；靖拍钜宄?，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。
關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。
高三計劃書篇九
首先，是要有好的身體，不要熬夜，每天至少保證6個小時的睡眠;其次，發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步:。
1.用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的可以增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2.在做題的時候可以和自己成績相差不大的同學比著做。
3.找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧!
4.復習的時候可以講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5.每天上課時知道的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
最后，就是要養(yǎng)成好的學習習慣：
1.每堂課的筆記一定要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!
3.背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背。
學習方法有:。
1.珍惜時間，合理安排學習時間.
2.獨立思考，自主學習.
3.兼顧全面基礎(chǔ)與學科特長.
4.從社會生活和社會實踐中學習.
5.適合自幾的方法就是最好的方法。
在這里強調(diào)一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996年4月第一版211頁)。
這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學習未動，興趣先行。
2、務(wù)學與求道。
3、自信是成功的第一秘訣。
4、態(tài)度決定一切。
5、不強調(diào)進步。
6、練就過硬的本領(lǐng)是學習的根本目的。
7、會玩、會偷懶、然后會學。
8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計劃、調(diào)整自己。
高三計劃書篇十
期末考試結(jié)束了，當同學們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學，還有老師和家長的關(guān)心更有我們學習方法網(wǎng)的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!
另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃:。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)。
3、中午適當午休。
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄。
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
高三計劃書篇十一
1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結(jié)上一周學習狀況。
2、嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優(yōu)先，其它事讓行。
3、每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結(jié)各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)。
4、上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情。
5、杜絕任何形式的考試作弊。
6、目標成績，以標準高考難度題目為準：語文110/150;數(shù)學140/150;英語95/150;物理70/100;化學80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分：總分550。上學期結(jié)束后參考期末及實際狀況調(diào)整本條，以總分標準不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語文xx/150;數(shù)學xx/150;英語xx/150;物理xx/100;化學xx/100;生物xx/100。
7、每次月考以上級別的考試后進行考試總結(jié)分析。
8、本篇自xxx年x月x日x點起實行。
1、規(guī)律用餐，每日飲食上消費上限xx元(含)。
2、節(jié)約rmb，不進行不必要的消費，原則性每周生活費節(jié)約出x元，底限(特殊狀況除外)為每月xx元，為有利于節(jié)控，每周開始直接存xx元到銀行卡上，若需要再取。
3、保證每一天的夜間睡眠時間x小時。
4、不與家長吵架，言談不合x句內(nèi)務(wù)必主動讓步，能夠選取沉默。
5、本篇自xxxx年xx月x日x點起實行。
1、每星期上網(wǎng)時間原則上不超過x個小時，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過x個小時。
2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時間。
3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動。
4、本篇自xxxx年xx月xx日xx點起實行。
1、不談戀愛，不與女生密切接觸。
2、不看諸如《花火》等青春文學類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動為宗旨。
3、不主動與女生說非必要的話。
4、本篇自xxxx年xx月xx日xx點起實行。
高三計劃書篇十二
一個健康的體魄需要從學生時代抓起，學校體育是讓學生鍛煉身體，培養(yǎng)堅定的意志，養(yǎng)成良好的運動習慣的好時機。學校和老師應該重視體育教學。下面是本站小編整理的高三體育教學計劃書，希望對大家有所幫助!
本學年，我擔任高三年級體育課程，為了稿好本學期的教學工作，特制定以下。
工作計劃。
：
一、指導思想及目標。
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育，努力實現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學生綜合素質(zhì)為根本”的辦學目標。以學生《體質(zhì)健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學，提高體育教學質(zhì)量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓練，以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養(yǎng)學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結(jié)協(xié)作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。
二、工作任務(wù)及要求。
1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質(zhì)。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學期工作計劃、授課。
教案。
多花時間備課不打無準備之仗向四十分鐘要質(zhì)量切實提高教學質(zhì)量;第三是配合學校抓好早操、課間操工作加強兩操紀律增強學生組織紀律觀念樹立遠大理想營造良好校風、學風。
2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重教材的學習，注重領(lǐng)會教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學生身體素質(zhì)。
3、加大體育班管理力度，提高學生身體素質(zhì)。做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作，使體育班學生在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展，力爭每個學生高考考出好成績。
三、教學措施。
1、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
2、本學期關(guān)注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
4、以據(jù)學生的特點，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養(yǎng)學生的榮譽感。
5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認真組織管理好每天的兩操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
6、認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
7、認真負責督促、管理訓練隊工作，關(guān)注每個學生，制定好每天的訓練計劃，明確訓練任務(wù)，督促文化理論課的學習。
一、教材分析：
今年教學對象是高三學生，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學工作。根據(jù)新的課程標準具體要求：
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都要受益。
5、讓學生了解學生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義，并進行針對性聯(lián)系，以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內(nèi)容為：1、籃球、排球、足球，2、體操，3、武術(shù)，4、田徑運動，5、體育理論知識。
二、教學目標：
感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。
優(yōu)秀生學習特點和后進生成因：通過高一、高二兩個學年的體育課的學習和訓練，學生初步形成自己的體育技能。高三的體育高考生、特招生，公安警校生長期加強和體育訓練技能較好，基本形成一定運動技術(shù)。
后進生的成因是他們的原來基本體質(zhì)比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他課程學習，逐步形成體質(zhì)差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱少的體育群體。
三、提高教學質(zhì)量的具體措施：
1、在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學質(zhì)量充滿信心，飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障。
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設(shè)計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、除課堂教學外，還組織?；@球，田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生，利用課余時間指導學生訓練，為提高我校的競技體育成績而努力。
4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣，培優(yōu)與補差學生的訓練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成書面計劃，共同協(xié)作執(zhí)行。
5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學，從而增強學生參與體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質(zhì)量。
一、指導思想。
學習和貫徹科學發(fā)展觀，開展教育活動，加強學風、班風建設(shè)，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育，進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。
二、教學目標。
1、體育課程改革，積極推進體育教學的科學化進程，構(gòu)成以學生為主體、以增進其身心健康為核心，的課程體系，讓學生生動、活潑主動地得到發(fā)展。
2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習慣，終身受益。
3、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材。
三、教材情況分析。
由于傳統(tǒng)的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠，教師怎樣教，學生就怎樣練，對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何，“懂、會、育”的程度如何，難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法，讓學生通過自主學習，培養(yǎng)學生一至二項以上體育愛好和特長。
四、主要任務(wù)。
1、以德育為首，五育并進，形成整體推進素質(zhì)教育的新格局;。
3、體育重點提高學生綜合素質(zhì)為導向，加強學生綜合素質(zhì)的練習。
4、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作。
五、具體實施、措施。
1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學能力充滿自信,對在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質(zhì)量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障.
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設(shè)計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、除課堂教學外,還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生,利用課余時間指導學生訓練,為提高我校競技成績而努力.
4、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.
5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質(zhì)量。
高三計劃書篇十三
日常：
5:30起床（換衣服洗漱扎下頭發(fā)）。
5:45開始讀英語，背中文不背英文，做到看英文能迅速反應出中文。
6:15抄下剛才背的單詞的英文。
吃飯。
6:45開始默寫剛才抄的單詞的`中文，錯誤的訂正做記號。
7:00開始背誦語文。
8:00開始復習，早上生物或者化學（到12點，含吃飯）。
12:00復習早上背誦的語文和英語。
13:00休息一個小時。
14:00開始復習，下午物理或者數(shù)學(含吃飯，洗澡等等）。
21:30休息半個小時。
23:00開始復習語文,做任何有關(guān)語文的事就好。
00:00復習早上背誦的語文和英語，然后睡覺。
注:除非特殊原因，比如有事出去,身體不適等可更改安排，其余嚴格按照安排執(zhí)行。
高三計劃書篇十四
總大概分數(shù)要求640分（380）（括號內(nèi)為現(xiàn)在分數(shù)）。
總計劃：
12.12——2.05日復習完全部的基礎(chǔ)知識，要求基礎(chǔ)題的90%合格率。
2.06——3.15日重點提高中等難度題目，并且做到基礎(chǔ)題95%合格率。
5.26——6.06日做綜合性試卷。
【第一階段復習時間】。
12.12——2.05日。
成績目標要求。
總成績要：550分（一本線呵呵）。
高三計劃書篇十五
高三語文學習策略該如何制定呢?其實，通過歷年的高考語文試卷分析得知：大部分內(nèi)容考的都是課外知識。這樣就導致很多考生忽略了課堂的學習時間，其實這樣是非常不對的。
因為我們知道語文課課堂，我們不僅僅是學習課堂上的一些知識，我們更加注重的是分析問題的思路以及解題技巧。在很多問題上面，可能都是相似的問題，只是稍改動了一下側(cè)重點;因此，在語文課上我們要學會答題技巧很重要。
語文學習自然也少不了，了解當下的熱點新聞;因為一些文章會根據(jù)時下的熱點來出題，了解一些熱點新聞還是很有必要的。因此，考生們應該在平時增加自己的課外閱讀量，來提升自己了解的信息量，對語文學習還是很有幫助的。
語文：雖然考的幾乎都是課外知識，但是能力的培養(yǎng)需要課內(nèi)來提高。
語文學習：
1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。
2、閱讀現(xiàn)代文，分析寫作技巧，作文列提綱。
3、重視課外閱讀，但由于時間關(guān)系，只能讀一些精短的文學、科學作品，提高語文水平。
4、做閱讀理解時做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意，精讀掌握段落大意及答題點，第三遍搜尋問題答案。
數(shù)學。
培養(yǎng)良好的學習習慣學習方法，就是要從引導與指導學生制定計劃、課前預習、專心聽課、及時復習、獨立作業(yè)、解決疑難、系統(tǒng)小結(jié)和課外學習幾個方面入手。在數(shù)學這門課的上面應該學會以下四項基本思想，對數(shù)學的學習會有極大的幫助。
1、數(shù)形結(jié)合思想，每一個初等函數(shù)在頭腦里有清晰的圖，由表達式得圖象，從圖象推定義域、值域等。
2、極限思想解題步驟，極限思想解決問題的一般步驟為：(1)對于所求的未知量，先設(shè)法構(gòu)思一個與它有關(guān)的變量;(2)確認這變量通過無限過程的結(jié)果就是所求的未知量;(3)構(gòu)造函數(shù)(數(shù)列)并利用極限計算法則得出結(jié)果或利用圖形的極限位置直接計算結(jié)果。
最后總結(jié)，數(shù)學要多做題，才能見識，掌握多種題型，在錯誤中總結(jié)經(jīng)驗。
英語。
英語課程對于高考來說是最容易拉分的課程，很多考生到最后可能就是敗在英語上面了，相反也有很多考生是勝在英語上面了。因此，學習好英語對于高考生來說相當重要。雖然此前已經(jīng)報道：2019年高考英語將會取消。但至少在未來三年還是很有必要學習一下!
在學習英語課程上，最基本但也是最重要的一項事：記單詞。只有記住了單詞后面才好說，如果記不住一切都白搭。單詞的多重意思、用法語法、相關(guān)詞組、過去式、將來式等都是需要考生認真記憶的。
英語學習其次就是語法了，學會劃分句子的主謂賓以及倒裝句等。這個在后面的完成句子這一欄占據(jù)這相當重要的比例。在語法上，更要自己學會總結(jié)，比較。這樣復習起來比較方便，而且記憶也會比較深刻。
英語學習中大致的學習策略如下：
1、牢記單詞，當然包括它的用法，爭取每一個單詞背下一兩個例句，用起來就不容易錯了。
2、系統(tǒng)的學語法，平時零零碎碎記下來的要及時總結(jié)，更要看系統(tǒng)總結(jié)的書。
3、加大閱讀量、背誦文章。建議每天晚上將白天學的單詞背一遍，語法記一遍，早自修再回憶一遍。冰凍三尺，非一日之寒，外語的學習就需要長期積累才能見成果。
生物。
1。仔細了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念?？筛鶕?jù)每單元的學習目標，聯(lián)系各個概念進行學習。切記：不要只記憶核心事項，要一步一步進行深入的學習。
2。要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
3。把所學的內(nèi)容跟實際生活聯(lián)系起來理解。把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進行整理和理解。
4。實驗整理以后跟概念聯(lián)系起來理解。把握實驗目的，把結(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因。
5。以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。這樣可以提升相關(guān)知識的記憶深刻性。
6。把所學的內(nèi)容聯(lián)系起來整理進行記憶。把中心主題寫在中間位置，按照知識間的相互關(guān)系用線或圖連接起來完成地圖。
7。不懂的題必須解決。先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。
8。通過解題確認所學內(nèi)容。整理做錯的題，下次考試前重點復習。不太明白的題查課本和學習資料弄清楚?？梢砸曰绢}———中等難度題————難題的順序做題，理解內(nèi)容。
化學。
1。掌握原理，靈活應用，注重解題思路。
掌握化學基本原理和規(guī)律，在解題中靈活應用，拓寬解題思路，增強解題的技巧性。如應用守恒法、差量法、討論法解一些計算題，可以提高解題的速率和準確性?；瘜W原理如元素守恒原則、氧化還原反應、電子得失守恒、化學平衡、物質(zhì)結(jié)構(gòu)、有機反應中斷鍵成鍵的一般規(guī)律，要重點回顧。推斷有機物的結(jié)構(gòu)，要抓住有機物功能團的轉(zhuǎn)化規(guī)律和反應的基本類型。如有機物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關(guān)系。要注重實驗原理，高考化學實驗題的比重較大，實驗的復習要側(cè)重于實驗的基本操作，實驗的分析、設(shè)計和評價，重視實驗原理和實驗方法，學會”比較。
2。循序漸進，打好基礎(chǔ)，辨析理清概念。
要根據(jù)自己的學習情況制定較好的學習計劃，使復習有計劃、有目的地進行。要走出“越基礎(chǔ)的知識越易出錯”的怪圈，導致這個問題的出現(xiàn)，其實絕大部分是因為基礎(chǔ)知識不牢固，再加上幾分粗心，就會出現(xiàn)這個現(xiàn)象。因此，既要全面復習，更要又要堅實基礎(chǔ)。要多看書，抓住教材中的主要知識精髓，特別是中學化學的核心內(nèi)容，如物質(zhì)結(jié)構(gòu)、氧化還原反應、離子反應、元素化合物知識、電化學、化學實驗、化學計算等。復習要注重基礎(chǔ)，加強對知識的理解和能力的培養(yǎng)，力求做到“記住—理解—會用。要針對自己的學習情況，查漏補缺，有重點有針對性地復習。
3。加強練習，溫故知新，提高解題能力。
練習的方法較多，首先可以將做過的習題再有重點有選擇地做一部分。其次要選好一本化學參考書，根據(jù)復習的進展，選做其中同步的習題。不要做一題對一題答案，應把一節(jié)或一單元做完再對答案，檢查對錯，加以訂正，遇有不懂之處應向同學或老師請教。還可以把今年各地的高考化學試題作為練習，檢測一下自己目前的化學水平。練習時要注意分析解題的思路和方法。如針對物質(zhì)結(jié)構(gòu)之間的關(guān)系、等效平衡的應用、離子共存的條件、用守恒法解計算題等。做題可以檢查對知識的把握程度，能開闊解題思路。要通過復習提高靈活應用知識的能力，適當做一些綜合性題，并儲存在頭腦中，高考時可以啟發(fā)思維。
4。把握重點，消除盲點，切實做好糾錯。
復習要突出重點、掃除盲點、加強弱點。分析近幾年的高考化學試題，重點其實就是可拉開距離的重要知識點，即疑點和盲點;除了思想上要予以高度重視外，還要對作業(yè)、考試中出現(xiàn)的差錯，及時反思，及時糾正;對與經(jīng)常犯的錯誤，自己要有意識地加以強化訓練。每一次練習或考試后，要對差錯做出詳盡的分析，找出錯誤原因。讓自己對錯題的記憶深刻，以后就不會犯相似的錯誤。
物理。
(一)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學習數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
(二)做好筆記。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“錯題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)學看，要能做到愛不釋手，終生保存。
(三)三個基本?；靖拍钜宄?，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。
(四)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。
(五)認真聽課。上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
(六)學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間。
(七)知識結(jié)構(gòu)。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學的知識結(jié)構(gòu)等等。
(八)請教同學。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經(jīng)常與他們進行“學術(shù)上”的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。
(九)數(shù)學能力。物理的計算要依靠數(shù)學，對學物理來說數(shù)學太重要了。沒有數(shù)學這個計算工具物理學是步難行的。大學里物理系的數(shù)學課與物理課是并重的。要學好數(shù)學，利用好數(shù)學這個強有力的工具。
(十)珍惜時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的學習方法以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。
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高三計劃書篇十六
完成了戰(zhàn)前準備，下面正式進入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標語：“歡迎來到地獄!”
9月份：6月份高考，如果你從高三開始進入高三，你有9個月的復習時間，可是如果你從高二暑假就進入高三，你就比其他人多準備了2個月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學一個月的心態(tài)，甚至會影響你對目標的定位。在9月份的月考不會太難，主要幫助你恢復狀態(tài)，并且用于你確定大致目標級別?？傮w來說這次月考不怎么重要，能在這個月里盡快進入高三狀態(tài)，習慣高三學習節(jié)奏是最重要的。
3月份：這段時期一般是高三同學心理的低谷。因為從生理上，弦長期繃那么緊，到這個時候往往都會出現(xiàn)疲勞、厭倦的情緒;同時不少同學在這個時期也遇上了學習上的瓶頸，分數(shù)好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。于是焦慮、不安、煩躁的情緒會充斥班級，一些心理承受能力不太好的同學甚至會踢門來宣泄。這時拼的就已經(jīng)不是你的“業(yè)務(wù)水準”而是心理素質(zhì)。誰能頂過著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。
4~5月份：最后兩個月了。黎明前的黑暗，讓暴風雨來得更猛烈些吧!這段時期各科卷子會像海一樣鋪天蓋地向你襲來，這段期間也是熬夜最瘋狂的時期，在忙于應付的同時要學會調(diào)整自己的學習狀態(tài)。因為通過過去大半年的學習，你應該已經(jīng)掌握了自己的學習狀態(tài)規(guī)律，一般都會呈正弦函數(shù)曲線狀，你需要做的就是找到這個規(guī)律然后抓緊時間調(diào)整。往往此時波谷已經(jīng)過去，你要時刻注意不要讓自己的狀態(tài)來得太早，一定要把狀態(tài)的波峰留在6月7、8、9號三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認真對待，這是你填報志愿時最重要的參考，所以盡量考出你的真實水平。
5月底6月初：隨著最后一堂數(shù)學課、最后一堂英語課、最后一堂語文課、最后一堂物理課的相繼結(jié)束，意味著你高中生涯的學習生活臨近尾聲。這時班里的氣氛或許會有幾分離別的悲傷，大家都會相互傳寫同學錄之類的東西。這里不推薦把精力花在這上面，同學錄等高考考完返校的時候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的復習。
在離?；丶覐土暤臅r候每天要合理安排時間，而且最好根據(jù)高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什么問題集中起來去學校，那時學校都有老師為你答疑。這段時間再拼難題偏題已經(jīng)沒有任何意義了，好好靜下心來把做過的考卷都看一遍，把做錯的題目再做一遍，這比什么都有價值。另外就是不要熬夜，這時候熬夜對你已經(jīng)是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息時間調(diào)整自己的生物鐘。
高三計劃書篇十七
1、時間分配和教學分層：
把一年時間分成三個階段。第一階段，精細完成一輪復習，結(jié)合學生的`實際情況，對不同的內(nèi)容教師給出真實有效的指導，針對不同學生要做好個別輔導，強化薄弱環(huán)節(jié)，依據(jù)考綱做到教學分層，知識系統(tǒng)，訓練高效。第二階段，專題訓練階段，將知識歸納整合尤其兼顧高頻考點，分成幾個專題強化訓練，并注意題型與高考試題的吻合。第三階段回歸教材保溫綜合訓練階段。這階段以模擬試題形式出現(xiàn)，且兼顧不同省份試題，按高考要求進入備考狀態(tài)。同時指導學生回歸教材，查缺補漏，最后做好臨考前的信心指導。
2、做好復習中的適當調(diào)整和網(wǎng)絡(luò)化教學。
根據(jù)學情、考綱及高考高頻考點將知識有所側(cè)重，讓學生學會建立知識網(wǎng)絡(luò)。能對所學知識歸類分析研究，系統(tǒng)化多角度掌握知識。
3、習題訓練做到精準細致。
習題要重質(zhì)量不要求數(shù)量，老師要學會精挑細選，通過一道題訓練一類題，并指出合理有效的解答思想和方法，讓學生通過做題掌握知識，通過能力，增強信心。
每堂課教師要根據(jù)考綱，將資料和教材認真分析橫縱比較，做到有的放矢，讓學生多參與教學過程，能通過分析啟迪思維，教師要點撥要害，讓學生通過復習內(nèi)容條理化和知識網(wǎng)絡(luò)化，學習有序化，對所學知識做到以一變應萬變。
加強學法指導，樹立目標和信心，讓學生能自己梳理知識，找問題且正確對待每次考試考后做好分析且及時心理疏導，讓學生具有最佳的心境，取得最好的高考成績。
高三計劃書篇十八
首先，是要有好的身體，不要熬夜，每一天至少保證6個小時的睡眠;其次，發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步:。
1。用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2。在做題的時候能夠和自我成績相差不大的同學比著做。
3。找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧!
4。復習的時候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5。每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
最后，就是要養(yǎng)成好的學習習慣：
1。每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!
3。背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背。
學習方法有:。
1。珍惜時間，合理安排學習時間。
2。獨立思考，自主學習。
3。兼顧全面基礎(chǔ)與學科特長。
4。從社會生活和社會實踐中學習。
5。適合自幾的方法就是最好的方法。
在那里強調(diào)一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》4月第一版211頁)。
這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)驗。我的思想也許比較獨特。合理的能夠自我試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學習未動，興趣先行。
2、務(wù)學與求道。
3、自信是成功的第一秘訣。
4、態(tài)度決定一切。
5、不強調(diào)進步。
6、練就過硬的本領(lǐng)是學習的根本目的。
7、會玩、會偷懶、然后會學。
8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計劃、調(diào)整自我。
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我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每一天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自我的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。
1。計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學復習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎(chǔ)，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自我的學習狀況確定的。
2。要有學習資料和完成時間，也就是自我規(guī)定自我在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自我的數(shù)學復習計劃中，規(guī)定自我在初一升初二的暑假中，把小學數(shù)學和初一數(shù)學全面復習一遍，于是他就要把復習的資料排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
3。要有保證完成學習任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在群眾活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務(wù)，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務(wù)后所剩下的歸自我支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)，一般能夠做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自我學習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自我學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自我掌握學習的主動權(quán)。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每一天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每一天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每一天學習時，心中就會明白這天的學習任務(wù)在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)能夠逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃，又能夠在完成具體學習任務(wù)時，具有明確的學習目的。
(4)制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學習的實際狀況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際狀況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自我的知識基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自我的理解潛力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能帶給自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自我安排的學習任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自我安排的學習資料和老師的教學資料相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動資料和時間安排往往與之后的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務(wù)就可能完不成。再如，有時群眾活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時務(wù)必留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時調(diào)整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自我的執(zhí)行狀況。如果完成任務(wù)很簡單，余地較大，能夠思考進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務(wù)。
時間運籌的原則。
制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下方是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復習。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，能夠使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后立刻復習筆記，能夠幫忙你加深理解并記住講課資料。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定能夠把最重要的事準時做好。避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。
有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;。
第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
弄清楚自我在什么時候需要睡眠。
我們每一天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和狀況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。
弄清楚自我就應學習多長時間。
你上一小時課，就就應復習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導好處。學習時間實際上要根據(jù)不一樣的課程和不一樣的學生而有所變動。但是你能夠從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際狀況來調(diào)整時間。安排好時段。
每段安排一小時，你就會得到最高的效率;你能夠用五十分鐘來學習，用十分鐘來休息。要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學研究證實每人每一天務(wù)必有八小時的睡眠。我們就應清楚這一點，即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上最后發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。別把你的時間安排得太緊。
壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是能夠做到。下方是三條能夠遵循的主要規(guī)則。
要有堅定的決心。
為了克服或構(gòu)成一個習慣，你務(wù)必有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每一天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
千萬不要允許有“例外”
你務(wù)必經(jīng)?？刂谱晕液妥晕业纳睿灰母是樵傅財∠玛噥?。
抓住每一個機會來實踐你的好習慣。
以及其它空閑的時候，便能夠拿出來念念?，F(xiàn)實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。
不要往后看。忘記一切不愉快的往事，要下決心立刻開始更好地工作。不要倉促地作出決定或迅速地作出決定?？傊灰獮檫^去的事情而浪費時間。
要提防四大時間的盜賊。
它們是：
惰性：“我就是不喜歡做這件事?！?BR> 轉(zhuǎn)移話題：“噢，我還是先去見見朋友的好。”
拖延：“我過會兒再做?！?BR> 白日夢：“有朝一日，我自會一鳴驚人?！?BR> 要有勇氣。
按照一份完善的時間表行事是要有足夠的勇氣的，因為這樣你會將其他的同學甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會覺得孤獨，但你務(wù)必隨著自我的鼓聲前進。集中時間和精力。
有的學生在學習時，從一門課程跳到另一門課程，這樣就分散和浪費了他們的時間和精力，最后，每件事都接觸了一下，但都沒有完成。
利用潛意識。
當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就務(wù)必立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的資料。
消除困倦感。
學習時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要立刻躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文資料念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。
利用珍貴的空余時間來思考。
從教室里走出來時，你能夠回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦能夠回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，能夠思考作文的題目和標題。
學習時要有短暫的休息時間。
把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;。
第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;。
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情;。
第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。開始小歇片刻之前，先復習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€個性難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。
準備一份月歷。
購買或制作一份月歷，重要的是要會用它。這份月歷將整整的一個月都顯示在一頁紙上。
你為了精確地支配時間。需要瞥上一眼就能夠明白哪門功課在何時做完。每周一頁就不行，尤其不要每一天用一頁，在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見，也就不會想到了。
服從鬧鐘的命令。
一旦你平靜地思考并決定何時該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會為自我沒耽誤時間而感到高興。
給自我寫便條。
你晚上學習告一段落該休息時，給自我寫便條說明下次學習時就應從何時開始，告訴你究竟就應做些什么工作，你坐下來學習時看到自我寫的條子，就會驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時間。這個條子對你的促進會使你感到高興。
幾種實用的時間表。
1?？倳r間表。
任何安排時間和活動的.計劃都務(wù)必以一個總時間表為核心——就是說，一份活動的固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動。制作一份總時間表時，首先，把所有務(wù)必參加的學?；顒樱缯n程、上課以及實驗時間都填上，其次，再填上其它固定的活動，如課業(yè)愛好、路上所花時間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每一天的活動規(guī)劃了。你能夠把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會亂成一團糟了。更重要的是，你還能夠設(shè)想表中的空格就是你能夠用來做其它務(wù)必做的事情的時段，這種表實際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。
有一張總時間表作為基礎(chǔ)，你就能夠設(shè)計一份任何類型的時間表，這份時間表能適應你的課業(yè)學習，與你獨一無二的個性相結(jié)合。
2。詳細的一周時間表。
如果有一份一周時間表作指導，有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊，但能夠預先估計的話，你會需要一份詳細的一周時間表。這種時間表只要在每學期開始時安排一次就行了。下方是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：
星期一至星期五、星期六上午六點到七點。準時起床，能夠避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二點到一點。用十足的一小時來從容地吃午飯。五點到六點。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認真地學習了一天，這是應得的報償。
七點到九點。透過系統(tǒng)地學習，你能夠搞好當天的筆記，做完當天的作業(yè)。
九點到十點。為了防止考試前的“強記”，每一天可花必須的時間復習以前的作業(yè)和到當時為止所學的課程資料。
晚上十點結(jié)束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力。
個性安排。
星期二下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。
星期日下午七點到九點。英語作文。
對一些作業(yè)來說，你得安排幾個時段來進行研究，或者探究一些觀點和思想。
星期六從中午起沒作安排，能夠利用這段時間去參加一些娛樂活動，從事需集中大片時間來做的個性的科研項目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復習。
星期日黃昏以前整個一天都是屬于你的，上床前能夠看看歷史，因為它是星期一上午第一門課。
3。一周作業(yè)時間表。
另外一種一周時間表主要是根據(jù)作業(yè)的狀況而不是根據(jù)可用的時間來安排的，這是總時間表的補充，無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業(yè)，你都能夠運用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。根據(jù)作業(yè)制訂一周時間表，格式很簡單。在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上方一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時間及預定的完成日期。然后將預定完成日期和估計的所需時間作為主要因素，在總時間表里找出可用的時間，給每一項作業(yè)都找出足夠的時間，寫在一周作業(yè)時間表下半部適當?shù)臋M線上方。遵守你的這張時間表。優(yōu)先思考學習時間，只要你這樣做，剩下的空閑時間才真正是空閑的。
4。每日時間表。
你能夠會需要一張能隨身攜帶的每日時間表，一張學生證大小的卡片正適宜，你能夠?qū)⑺旁谝r衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時候就可隨時查看。
每晚離開書桌前，你看一下總時間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃：準備學習的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒?，給每一項活動規(guī)定時間。這樣花費五分鐘是十分重要的。理由有兩個。
第一，你把安排記在卡片上隨時可查閱，這樣可使你的腦子不會一片混亂。
第二，你能將未來的一天先在腦子里過一遍，好像這樣就開動了一個心理鐘，使你能按照預定的時間行動。
注意，每日時間表是以時段為基礎(chǔ)組成的，不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規(guī)定一段時間將保證你學習的效率最高。