教案的編寫需要注重授課思路的清晰、教學(xué)內(nèi)容的有機組織以及教學(xué)手段的多樣性。編寫教案要注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。下面是一份針對本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容的教案范例，供大家參考。
春節(jié)的健康教案反思篇一
老師（兔媽媽）幼兒（兔寶寶）兔寶寶們你們走的本領(lǐng)大嗎？你是怎么走的呀？（引導(dǎo)孩子說出小兔走路跳跳跳）師邊念兒歌邊跳：兔寶寶真漂亮，長長耳朵短尾巴，走起路來跳跳跳。孩子們學(xué)輕輕跳。寶寶的本領(lǐng)真大，我們種的蘑菇長大了，我們一起去采蘑菇吧。
2、游戲兔寶寶采蘑菇。
我們有兩只籃子是什么顏色的呀，采蘑菇嘍！我們一定要跳著去采蘑菇，每次只能采一個，采回來后放到和蘑菇一樣顏色的籃子里。
a、提醒幼兒學(xué)兔跳輕輕跳。
b、提醒每次只能拿一個蘑菇。
c、鼓勵幼兒多采幾次。
3、吃蘑菇（調(diào)節(jié)幼兒活動量）我們肚子餓了休息一下吃點蘑菇吧。
4、再次采蘑菇后結(jié)束，我們的本領(lǐng)真大采了這么多蘑菇，我們一起抬回家吧。
春節(jié)的健康教案反思篇二
1.體會我國傳統(tǒng)的春節(jié)活動的熱鬧氛圍，感受人們對美好生活的熱烈向往。
2.發(fā)現(xiàn)春節(jié)活動的新鮮事，有趣事，了解全國各地歡慶春節(jié)的風(fēng)俗。
3.懂得收紅包的禮儀。
體會我國傳統(tǒng)的春節(jié)活動的熱鬧氛圍，感受人們對美好生活的熱烈向往。
1、教師收集、拍攝能反映各地生活實際的類似廟會的視頻（集市、舞龍燈等）。
2、做好微課視頻。
春節(jié)經(jīng)歷對每一個學(xué)生來說并不陌生，但學(xué)生往往把注意力更多地停留在對于春節(jié)吃喝玩樂本身的表層體驗上。因此，在設(shè)計時，我們除了通過營造、再現(xiàn)春節(jié)的節(jié)日氣氛，還讓學(xué)習(xí)了解各地的春節(jié)習(xí)俗，體會我國傳統(tǒng)的春節(jié)活動的熱鬧氛圍，感受人們對美好生活的熱烈向往。
同學(xué)們，通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了元旦是全世界人民共同慶祝的節(jié)日，我們還有自己傳統(tǒng)的，最隆重、最盛大的一個節(jié)日，你們知道是什么節(jié)日嗎？嗯，那就是春節(jié)了。
了解春節(jié)的時間
快到馬年了，今年的馬年春節(jié)是從哪一天開始的呢，你們可以從日歷找找嗎？今年的馬年春節(jié)是從1月31日正月初一到2月9日元宵結(jié)束。
元旦和春節(jié)在日歷中的位置是不同的，元旦是公歷新年的第一天，是世界各國人民共同的新年；春節(jié)是我國農(nóng)歷新年的第一天，現(xiàn)代民間習(xí)慣上把過春節(jié)又叫做過年。春節(jié)是中華民族最古老、最隆重的節(jié)日。
過渡：過年了，家家戶戶張燈結(jié)彩，喜氣洋洋，一派熱鬧的景象。剛好這里正在舉辦春節(jié)展覽會，我們可以一邊參觀，一邊了解春節(jié)時，各個地方的不同習(xí)俗。
了解大掃除、貼春聯(lián)、放鞭炮、拜年、包餃子、做年糕、舞獅子、耍龍燈，逛花市，吃年夜飯等習(xí)俗。
重點介紹春聯(lián)和吃年夜飯，懂得收紅包的禮儀。
觀看全國各地全國各地、各族人民，以及海外華人歡慶春節(jié)的熱鬧場面。
祝大家在新的一年里萬事順利！身體健康！學(xué)業(yè)進(jìn)步！家庭幸福！
春節(jié)的健康教案反思篇三
2、 生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力；
3、 知道必要的安全保健常識，學(xué)習(xí)保護(hù)自己；
4、 喜歡參加體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活。
活動準(zhǔn)備：
1、鐵環(huán)若干（比幼兒人數(shù)多），環(huán)鉤若干，繩子若干。
2、錄音機、磁帶。場地劃有四條曲線。
活動過程：
1、準(zhǔn)備活動。在《健康歌》的伴奏下，幼兒與教師一起做身體各部分的準(zhǔn)備活動。
2、游戲活動：教師出示鐵環(huán)，啟發(fā)幼兒探索：鐵環(huán)可以怎樣玩呢？1）幼兒自由拿鐵（數(shù)量可不限），或是自己，或是與同伴合作，嘗試多種方法玩鐵環(huán)，如滾、跳圈、做小烏龜走等。2）教師召集幼兒討論：鐵環(huán)可以怎樣玩？讓幼兒講述玩法并為大家演示。3）為幼兒出示環(huán)鉤、繩子，提示幼兒探索還可以怎樣玩鐵環(huán)。幼兒做各種嘗試，教師提醒幼兒可以與同伴商量、探討。4）教師提問：怎樣玩才能使鐵環(huán)最聽話，可以像開汽車一樣，自己自由地開呢？幼兒可發(fā)表自己的意見，并為大家示范。（有的幼兒已嘗試出用環(huán)鉤來控制鐵環(huán)的這種辦法，教師請幼兒再繼續(xù)嘗試。）5）教師設(shè)置游戲情境：請幼兒開著汽車通過彎彎曲曲的小路到達(dá)“小人國”。幼兒可用不同的方法開汽車：用環(huán)鉤滾鐵環(huán)，用鐵環(huán)做方向盤，用繩子拖著鐵環(huán)走等等。
3、放松活動。幼兒到達(dá)“小人國”后，放下“汽車”（鐵環(huán)），的隨著音樂，模仿小矮人的動作跳舞。
案例分析：
在體育健康教育活動中，我總結(jié)了幼兒教師應(yīng)當(dāng)注意的幾個方面 ：
1.教師應(yīng)該把保護(hù)幼兒的'生命和促進(jìn)幼兒的健康放在教育工作的首要位置。
2.身體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對幼兒身心健康的重要性。
3.幼兒不是被動的“被保護(hù)者”。教師要尊重幼兒不斷增長的獨立需要，在保育幼兒的同時，幫助他們學(xué)習(xí)生活自理技能，鍛煉自我保護(hù)能力。
4.體育活動要尊重幼兒身體生長發(fā)育的規(guī)律和年齡特征，不進(jìn)行不適合幼兒的體育活動項目訓(xùn)練。
春節(jié)的健康教案反思篇四
1、練習(xí)雙腳向前跳躍，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，體驗和同伴一起游戲的快樂。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
春節(jié)的健康教案反思篇五
1.感受老北京過春節(jié)的習(xí)俗，引發(fā)了解民風(fēng)民俗的欲望，激起探究傳統(tǒng)文化的興趣。
2.學(xué)習(xí)按一定順序、有詳有略的表達(dá)方法，感受作者的語言特點。
引領(lǐng)學(xué)生隨作者的描述，感受老北京過春節(jié)的隆重和熱鬧，領(lǐng)悟民俗文化的豐富內(nèi)涵。
作者為突出北京春節(jié)的民俗特點所采用的表達(dá)方法。
1.出示童謠，自己讀讀：
小孩小孩你別饞，過了臘八就是年；
臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三；
二十三，糖瓜粘；二十四，掃房子；
二十五，磨豆腐；二十六，去買肉；
二十七，宰只雞；二十八，把面發(fā)；
二十九，蒸饅頭；三十晚上熬一宿；
初一、初二滿街走。
這首童謠寫的是什么內(nèi)容？
2.揭示課題，齊讀課題。
1.認(rèn)真默讀全文，想想北京的春節(jié)給你留下什么印象？把不懂的詞語畫下來。
（學(xué)生可能弄不懂的詞語：臘月、初旬、麥芽糖、江米糖、空竹、逛天橋、逛廟會）
指名交流，根據(jù)學(xué)情順勢而導(dǎo)。
2.用較快的速度默讀課文，想想北京人過春節(jié)哪些地方你最感興趣？
預(yù)設(shè)一：生在練習(xí)紙上完成表格，師引導(dǎo)理清時間順序。
預(yù)設(shè)二：在交流中，學(xué)生貼紙條（黑板條）、作記錄，師引導(dǎo)理清時間順序。（根據(jù)學(xué)生情況選擇一種操作策略。）
1.引導(dǎo)找出寫得詳細(xì)的部分。（臘八、除夕、正月初一、正月十五）
2.四人一小組，自選一個部分展開研究，研究問題如下：
（1）詳細(xì)寫了什么，說給大家聽。
（2）哪里寫得好，讀給大家聽。
學(xué)生合作學(xué)習(xí)，教師巡視了解情況。
3.交流研討：分為臘八隊、除夕隊、正月初一隊、正月十五隊展開競賽。
（1）解決第一個問題。
小組派代表復(fù)述研討的部分，組員可以補充。師注意引導(dǎo)學(xué)生注意敘述順序（臘八是用并列的方式寫的；除夕是用總分的方式寫的；正月初一是用對比的方式寫的；正月十五是用總分總的方式寫的）；反饋評分。
（2）解決第二個問題。
生生、師生互動，師注意引導(dǎo)學(xué)生品出京味語言的特點，必要時作示范；反饋評分。
4.引導(dǎo)學(xué)生體會詳略處理的好處。
1.快速瀏覽，找出描述小孩過春節(jié)的地方，指名讀。
2.啟發(fā)學(xué)生談?wù)劕F(xiàn)在北京春節(jié)怎么過，其間可讓學(xué)生采訪在座的老師。
上的寫法，及時點評、表揚。
1.總結(jié)全文，復(fù)現(xiàn)童謠。
2.作業(yè)：寫一篇現(xiàn)代《北京的春節(jié)》，可以學(xué)習(xí)老舍先生按時間順序?qū)懙姆椒ǎ⒁庠斅缘卯?dāng)。
春節(jié)的健康教案反思篇六
小班的新生剛?cè)雸@，他們面對的是一個全新的環(huán)境，一切都是陌生的，有些幼兒情緒不穩(wěn)定，哭鬧著不肯上幼兒園，有些則說不清楚自己是哪個幼兒園的，不知道自己班級的名稱、班上老師的稱呼，講不清楚老師是誰，遇到困難時，不知道找老師幫助解決。為了盡快讓小朋友熟悉自己所在的教室，懂得物品應(yīng)放在固定的地方，能夠喜歡上幼兒園，喜歡這個班集體，認(rèn)識這個班上的老師，知道老師都是很關(guān)心、愛護(hù)小朋友。
春節(jié)的健康教案反思篇七
基本環(huán)節(jié)：一、（助教扮的機器人在門外敲門）很重的敲門聲，小朋友們上位，機器人進(jìn)來。
（1）向小朋友們道歉；與小朋友們一起表演節(jié)目；
（2）引出機器人和我們的不同，
（3）請工程師把機器人改造得更靈活。
二、利用人體模型講解關(guān)節(jié)。
（1）教師講解，讓小朋友找自己身上的關(guān)節(jié)。
（2）請小朋友找老師身上的關(guān)節(jié)，找到的小朋友在關(guān)節(jié)處粘一個標(biāo)記。
三、探討關(guān)節(jié)的作用。有了這些關(guān)節(jié)人體才能怎樣？沒有這些關(guān)節(jié)人體又會怎樣？引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活體驗關(guān)節(jié)的重要作用。
（1）請小朋友一手按住下巴一手捂住額頭，知道關(guān)節(jié)的動與不動。
（2）請一個教師上來表演，閉合下巴關(guān)節(jié)，引出此關(guān)節(jié)可以說話吃東西。
（3）請幾個小朋友上來戴上紙筒吃蘋果，知道肘關(guān)節(jié)可以彎曲。
（4）請機器人和小朋友比賽運球引出關(guān)節(jié)可以讓我們更靈活。
通過以上表演總結(jié)我們?nèi)梭w如果沒有關(guān)節(jié)就不會說話，不會吃飯，行動起來就很不靈活方便，所以說關(guān)節(jié)對我們是很重要的，我們要保護(hù)好關(guān)節(jié)。
（5）保護(hù)我們的關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)對我們這么有用，我們要保護(hù)好它們，不要讓關(guān)節(jié)拉傷或者扭傷了，不要推撞小伙伴，老師把小朋友玩耍的情況錄下來，看看誰沒有保護(hù)好他們的關(guān)節(jié)，并且請他們以后改正。
（6）改進(jìn)了的機器人進(jìn)場。啟發(fā)幼兒觀察現(xiàn)在機器人和剛才機器人的不同點，機器人邀請小朋友（自選紙筒套在身體的關(guān)節(jié)處）一起跳舞。
春節(jié)的健康教案反思篇八
培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。充分讓幼兒進(jìn)行自主選擇性活動，以提高幼兒學(xué)習(xí)的自覺性和主動性。同時也培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。
春節(jié)的健康教案反思篇九
幼兒園游戲是幼兒園教育的重要組成和基本形式，因此，除了為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的游戲環(huán)境以外，教師在游戲過程中的引導(dǎo)作用對幼兒發(fā)展的影響也是深遠(yuǎn)的。幼兒在游戲中不斷地嘗試、不斷地發(fā)現(xiàn)、不斷地練習(xí)、不斷地表現(xiàn)。他們通過游戲表達(dá)意愿、宣泄情緒、展示自己、因此游戲的世界是一個真正的童心世界。
春節(jié)的健康教案反思篇十
1.和父母一塊購置年貨，感受過年的愉快。
2.嘗試幫父母做年前掃除工作。
活動準(zhǔn)備：與父母商量，自己干什么，并討論如何干。
1.說說快過年了，周圍環(huán)境有什么變化。（街上人多起來了，比以往熱鬧：商店里多了平日不常見的物品，如燈籠、化炮、對聯(lián)、窗花等。）
2.提問：
（１）家中大人們在忙著做些什么？
（２）為什么過年要購置年貨；年前為什么要大掃除？觀察成人怎樣做年前掃除，嘗試幫忙。
3.幼兒介紹自己家經(jīng)過掃除后的變化，說說自己做了哪些事情。
4.討論：我們可以為班上掃除做點什么？
5.幼兒自己分工，在老師指導(dǎo)下做一些力所能及的事。
春節(jié)的健康教案反思篇十一
1.上級領(lǐng)導(dǎo)重視不夠，獎金和場地器材缺乏。多數(shù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把教學(xué)改革的重心傾向了語文、數(shù)學(xué)、英語等與升學(xué)有著密切關(guān)系的科目上，沒有重點考慮體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業(yè)教師不能得到及時的引進(jìn)，中學(xué)的體育課在很多領(lǐng)導(dǎo)看來就是活動課，學(xué)生只是學(xué)習(xí)累了出來活動一下。學(xué)校也不會將很多的資金投入到體育教學(xué)當(dāng)中去，因為搞好體育活動是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他學(xué)科器材。
2.教學(xué)方法落后，專業(yè)老師缺乏，教學(xué)思想陳舊，教學(xué)模式單一。中學(xué)體育教學(xué)仍未擺脫傳統(tǒng)教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，安于現(xiàn)狀，不思創(chuàng)新?？荚u以身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)為準(zhǔn)，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣學(xué)，簡單課堂教學(xué)依然存在。這樣，在教學(xué)中就不可避免地壓制了學(xué)生地情感，挫傷了學(xué)生的主動性和積極性，抑制了體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的發(fā)揮。我們也知道興趣是最好的老師，然而，學(xué)校場地的限制、教師專業(yè)的不同，導(dǎo)致學(xué)生只能在給定的幾個項目上選擇。此外，一些中學(xué)學(xué)生比較少，體育老師就相應(yīng)的比較少，有的學(xué)校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無疑會增加體育教師的工作量，體育項目也比較單一，從教學(xué)質(zhì)量和滿足學(xué)生的興趣上來說都是不合適的。
3.教材陳舊、重復(fù)過多，脫離學(xué)生實際。中學(xué)體育教學(xué)是傳統(tǒng)體育教學(xué)體系，仍未擺脫傳統(tǒng)教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，不思創(chuàng)新，課堂教學(xué)仍然是開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束，幾乎沒有室內(nèi)體育場所。教學(xué)內(nèi)容基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術(shù)難度大，重復(fù)過多。小學(xué)生學(xué)的東西初中還在學(xué)，高中學(xué)習(xí)過的大學(xué)還要學(xué)，這在教學(xué)中，脫離中學(xué)生實際，難以滿足學(xué)生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的'需求。學(xué)生上體育課，表面上愿意，內(nèi)心卻極不情愿，嚴(yán)重壓抑了學(xué)生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。
二、課程改革和脫離實際的教材內(nèi)容
學(xué)生是好動的群體，對于體育活動的需求較為強烈，興趣較大。在體育教學(xué)中，大多數(shù)學(xué)生渴求掌握一定的健身知識和方法，培養(yǎng)一兩門體育愛好和專長，以備考上大學(xué)乃至走上社會之用。如果他們的業(yè)余時間能用在體育活動中，他們旺盛的精力就能得到宣泄，運動才能得到充分發(fā)揮，身體素質(zhì)和技術(shù)水平得到了較大提高。另外，學(xué)生還可以通過體育課學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)，而在活動課中利用充足的時間，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)某一項運動技術(shù)、技能、技巧，增強其熟練性。這樣，有利于學(xué)生產(chǎn)生良好地自我鍛煉意識和習(xí)慣，對參與其它體育項目的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極影響，還有利于提高學(xué)生的運動技術(shù)水平，為各項運動競賽儲備人才。
春節(jié)的健康教案反思篇十二
1、復(fù)習(xí)拍球兒歌，體會拍球兒歌的內(nèi)涵。（拍得輕，跳的低；拍的重，跳得高。）。
2、老師示范拍球方法：拍球時兩腳開立，兩腿稍屈，上，小臂自體稍向前傾，手指自然分開，并與手掌成一淺勺形。拍球時以肘關(guān)節(jié)為軸然上下拍球，當(dāng)球反彈起來時將球拍下。
3、老師重點按兒歌的節(jié)奏拍球給幼兒觀看，再演示各種花樣拍球的動作，激發(fā)幼兒的拍球欲望。
4、幼兒自由練習(xí)，嘗試用手和球?qū)殞氉雠笥训母鞣N玩法，教師巡回指導(dǎo)。要求手不要離開球?qū)殞殻屒驅(qū)殞殗鷵显谧约荷磉叀?BR> 5、請表現(xiàn)出色的幼兒演示不同的拍球方法，注意用兒歌的形式指導(dǎo)幼兒拍球，動作姿勢能協(xié)調(diào)就行。
6、讓孩子們都來展示一下和球?qū)殞氃鯓幼雠笥训摹?BR> 7、鼓勵幼兒再次練習(xí)。提出更高的要求：多種方法讓球在自己的身邊（在線內(nèi)拍球、線上拍球、左右手拍球等等。）激勵幼兒和球?qū)殞氉雠笥训臒崆椤?BR> 8、教師小結(jié)，鼓勵表揚孩子們的表現(xiàn)。
春節(jié)的健康教案反思篇十三
1、在談話和閱讀的過程中懂得愛清潔、講衛(wèi)生、自己能做的事情自己做。
2、通過演繹洗澡過程，體驗洗澡的樂趣。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的`幫助。
4、學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
大書《我愛洗澡》、彩帶、蓮蓬頭、錄音機、音帶。
一、出示圖書導(dǎo)入
二、幼兒回憶洗澡過程
第一頁：
1、了解為什么要洗澡。
2、教育幼兒自己脫衣服，脫下來的衣服要放在一個地方，不亂扔。
第二頁：
1、認(rèn)識常見的洗澡用品。
2、了解沖水―涂肥皂（沐浴露）――搓澡的過程
第三頁：
教育幼兒洗澡時注意安全，洗澡用品擺放有序。
第四頁：
教育幼兒擦干水后馬上穿好衣服，以免著涼。
三、幼兒模仿洗澡
1、啟發(fā)幼兒用彩線圍個不同形狀的浴缸。
2、幼兒模仿洗澡
四、總結(jié)
夏天到了天氣會越來越熱，小朋友出了汗要天天洗澡，在家洗澡時，要讓爸爸媽媽幫我們放好水，洗澡時要注意安全，小心別滑倒。
活動采用了循序漸進(jìn)的方式，由易到難，讓幼兒充分練習(xí)了雙手向各個方向的伸縮。重點部分洗背，鍛煉了幼兒手臂動作的協(xié)調(diào)性，對幼兒有一定的難度和挑戰(zhàn)性，但幼兒一直很投入，努力想辦法按照老師的方法去做，這充分表明了幼兒對活動的喜愛。當(dāng)個別幼兒因缺乏耐心不想再洗時，教師適時的以同伴的身份幫助洗，從而再次激發(fā)了幼兒的興趣?；顒又幸魳返匿秩?，給幼兒營造了一個輕松愉快的氛圍，引領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動的情境中。整個活動較好的完成了目標(biāo)。
春節(jié)的健康教案反思篇十四
1．知道不能從矮墻、高臺、陡坡等過高的地方向下跳。
2．培養(yǎng)幼兒的傾聽能力及自我保護(hù)能力。
3．學(xué)習(xí)向下跳的正確方法，加強自我保護(hù)。
（一）導(dǎo)入。
小結(jié)：從高處跳下來很危險，很容易受傷。
（二）展開。
提問：這些地方能跳嗎？為什么？還有哪些地方是不能跳的？
小結(jié)：超過自己腰部的高度就很危險了；不能隨便從矮墻、高臺、陡坡、攀爬架等過高的地方往下跳。
2．引導(dǎo)幼兒設(shè)計禁止跳下的標(biāo)志，完成幼兒用書第28頁上的操作。指導(dǎo)語：小朋友，從這些地方跳下來太危險了。為了保證大家的安全，我們在這里設(shè)計一個禁止跳下的標(biāo)志吧！
出示禁止攀爬的標(biāo)志，請幼兒觀察，討論可以怎樣設(shè)計禁止跳下的標(biāo)志。引導(dǎo)幼兒知道在紅色圓圈中畫出跳下的動作后，可以再加上“”或“x”來表示禁止。
3．示范講解向下跳的基本動作要領(lǐng)，組織幼兒進(jìn)行練習(xí)。
播放多媒體教學(xué)資源《往下跳的動作要領(lǐng)》，教師講解示范動作要領(lǐng)，幼兒站在小椅子上練習(xí)。
小結(jié)：從較高的地方向下跳的時候，首先要向上起跳，用前腳掌先著地，同時屈膝半蹲，輕輕落地。這樣能起到保護(hù)自己的作用，避免受傷。
（三）結(jié)束。
活動延伸：在體育活動或戶外時安排練習(xí)向下跳的活動，鞏固基本動作，強調(diào)不能從太高的地方往下跳。
大班幼兒活潑好動，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時的教學(xué)活動中幼兒愛做向下跳的動作，大型玩具上往下跳、花壇上往下跳、甚至樓梯上最后幾步時也會迫不及待的`跳下來，但是有些年齡小、運動能力差的幼兒在向下跳時又有些害怕，也不懂得自我保護(hù)的方法，造成身體某些部位受傷。因此我們學(xué)習(xí)了這節(jié)安全活動《高處危險我不跳》。
在學(xué)習(xí)中通過觀看視頻知道高處危險不能跳，出示圖片讓幼兒找一找那些地方不能跳，在學(xué)習(xí)中有幼兒知道不能在石頭、樓梯、陽臺等危險的地方跳躍，95%的幼兒學(xué)會了正確的跳躍姿勢，在動作技巧上通過練習(xí)并腳輕跳、腳尖落地促使幼兒在落地前適時調(diào)節(jié)屈腿的速度和幅度，以減少對身體的震動，懂得從高處跳落的保護(hù)方法。93%的幼兒設(shè)計出了自己喜歡的禁止跳躍的標(biāo)志并引導(dǎo)幼兒“找危險”，找出幼兒園中有哪些地方容易發(fā)生危險，并貼上標(biāo)記。幼兒初步知道危險的地方不能去玩，也能夠辨別什么地方危險，聽從成人的建議，懂得遠(yuǎn)離危險的游戲場所。
春節(jié)的健康教案反思篇十五
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒知道每天洗臉的重要性，養(yǎng)成洗臉的好習(xí)慣。
2、知道洗臉的步驟，了解怎么樣洗得更干凈，尤其是一些難洗的部位。
3、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準(zhǔn)備：
娃娃一個、小毛巾每人一條、圖片(洗臉的寶寶)、自編兒歌《寶寶愛洗臉》。
活動過程：
(一)設(shè)置情境，導(dǎo)入活動。
1、“嗚嗚——，聽，誰在哭啊?原來是娃娃!我們?nèi)タ纯赐尥逓槭裁纯?”
2、一起問：“娃娃，你怎么了?為什么哭啊?”
3、“原來娃娃在外面玩，把小臉弄臟了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎么辦啊?”
引出應(yīng)該洗干凈。
(二)引發(fā)討論。
你每天洗臉嗎?誰幫你洗的?你自己洗的，那你是怎么洗的?(幼兒討論，講述)誰來洗洗?(個別幼兒演示)。
說一說，剛才xx是怎么洗的?你會嗎?大家一起來洗洗你的`小臉。
(三)進(jìn)一步置疑。
1、娃娃怎么還在哭啊?聽聽怎么了?引出進(jìn)一步討論。
“看看有沒有幫她洗干凈啊?難洗的部位應(yīng)該怎么洗?”
2、出示圖片(對于難洗的部位進(jìn)行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼)。
3、幼兒再次嘗試，教師進(jìn)行個別指導(dǎo)。
4、教師正確示范，幼兒模仿。
(四)我們大家來洗臉。
一邊播放兒歌，一邊和孩子們一起洗臉。
(五)說一說。
怎么樣讓我們的小臉每天都白白的，香香的?(每天洗臉)。
活動反思。
在教學(xué)過程中，教師能夠真正的做到讓幼兒主動學(xué)習(xí)，通過這節(jié)課，讓幼兒知道只有每天洗臉，才能讓我們的小臉每天都白白的，香香的。
春節(jié)的健康教案反思篇十六
教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)識幾種常見的禽蛋。
2.會給煮熟的蛋剝殼。
3.體驗游戲的快樂。
4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1.煮熟的雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋若干。
2.有各種圖案的畫紙、糨糊、抹布。
3.教師和幼兒都洗凈雙手。
教學(xué)過程：
一、游戲《奇妙的口袋》激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
教師：請每一個小朋友在神奇的口袋里摸一摸、猜一猜，是什么？
二、出示實物蛋認(rèn)識、比較各種蛋。
教師：你摸到的是什么蛋？它們有什么一樣？有什么不一樣？
教師小結(jié)：這些蛋都是橢圓型的。鵪鶉蛋寶寶個子最小，穿著花衣服。雞蛋寶寶個子中等，穿著有一點點紅的粉色衣服。鴨蛋寶寶個子最大，穿著有點綠有點白的衣服。
三、幼兒相互討論，交流剝蛋的方法。
教師小結(jié)：先將煮熟的蛋敲裂，用大拇指撥開蛋殼，連著蛋殼內(nèi)的膜一起剝掉。
四、讓幼兒品嘗剝好的蛋，提醒幼兒要多喝水。
五、蛋殼拼貼：讓幼兒在畫好的輪廓上貼上蛋殼。
效果反饋本活動與孩子們吃點心的環(huán)節(jié)銜接，剝好的雞蛋作為點心提供給孩子們品嘗。
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展?；顒又校揖o緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認(rèn)識、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的，發(fā)言也很積極，較好地達(dá)到了預(yù)期設(shè)計的活動目標(biāo)。
春節(jié)的健康教案反思篇十七
1、練習(xí)走、跑的動作，初步掌握投擲的基本技能。
2、在老師的啟發(fā)下，想出多種的玩飛碟的方法。
3、體驗與同伴、老師游戲的樂趣。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
重點：利用飛碟，訓(xùn)練幼兒走、跑、投擲的基本動作
難點：能想出多種玩飛碟的方法。
人手一個軟飛碟（可以變化的、四種顏色的軟飛碟）；情境創(chuàng)設(shè)，小松鼠的家；用報紙制作的小球若干。
一、游戲《開汽車》
指導(dǎo)語：這是一個神奇的飛碟，你們想把它當(dāng)成什么呢？
1、教師和幼兒人手一個神奇的飛碟，把它當(dāng)成汽車方向盤。
2、在《小汽車》的音樂下，幼兒繞著曲線走、跑交替開汽車。
3、開到相應(yīng)顏色的停車場，分成四隊，一起比賽開汽車到果園。
二、游戲《運果子》
指導(dǎo)語：這里有那么多的果子，我們怎么樣用神奇的飛碟，把果子運到小松鼠的家中呢？
1、請幼兒想想辦法，怎么樣用神奇的飛碟給小松鼠運果子。
2、讓幼兒試著解開飛碟的一個扣子，拉出一根繩子，把果子放在飛碟上，用繩子拖著果子，送到小松鼠的家。
3、幼兒和老師一起用神奇的飛碟把果子運回松鼠的家，指導(dǎo)能力較弱的孩子，鼓勵他們完成運送果子的任務(wù)。
三、游戲《好玩的飛碟》
1、指導(dǎo)幼兒解開所有飛碟上的小扣子。
2、指導(dǎo)幼兒玩一玩好玩的飛碟，比一比誰的飛碟飛得最遠(yuǎn)。
四、延伸活動：（指導(dǎo)語）還可以怎么玩神奇的飛碟？讓幼兒戴著神奇的飛碟回教室，下次再玩玩這些神奇的飛碟。
在這個過程中幼兒所學(xué)的經(jīng)驗和表現(xiàn)出的積極探究的熱情，比傳統(tǒng)教學(xué)中幼兒學(xué)到的知識更有效和更有意義。幼兒與教師之間平等、和諧的關(guān)系，是幼兒健康快樂的成長保證。因此，我們在實施教育時注重為幼兒創(chuàng)設(shè)寬松、平等、自由發(fā)展的精神心理環(huán)境，經(jīng)常和孩子們一起玩，一起笑，一起學(xué)習(xí)，讓幼兒在輕松、寬松的氛圍中學(xué)得開心、玩得愉快。
春節(jié)的健康教案反思篇十八
喝水和吃飯的重要性是一樣的，一個人如果長時間的不喝水，危害性比不吃飯還要打。人體每天需要的水分差不多有九杯水。三天不喝水，人就可以死掉，一個星期不吃飯，人還可以活著。喝水也有一定的方法和講究。那么到底人喝水應(yīng)該如何喝，怎么喝才是更健康的呢？下面我們就來介紹一下喝水的正確的方法。
清晨慎補水。
許多女人把起床后飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的?？墒窃绯吭鯓友a水才更健康呢？其實，沒有一定之規(guī)，早餐補水也要因人而異。
消瘦，膚白，體質(zhì)寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫?zé)岬臏?、粥?BR> 鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。
早晨補水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、咸咸的餛飩湯都不適合早晨，這只會加重早晨身體的饑渴。
餐前補水最養(yǎng)胃。
吃飯前還要補水嗎？那不是會沖淡胃液影響消化嗎？西餐有餐前開胃的步驟，其道理在于利用湯菜來調(diào)動食欲，潤滑食道，為進(jìn)餐做好準(zhǔn)備。那么，飯前補水也就有著同樣的意義，進(jìn)固體食物前，先小飲半杯(約100毫升)，可以是室溫的果汁、酸奶，也可以是溫?zé)岬谋蔷栈ㄋ虻牟杷?，或者是一小碗濃濃的開胃湯，都是很好的養(yǎng)胃之法。
多喝看不見的水。
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因為由食物中攝取的水分已經(jīng)足夠應(yīng)付所需。食物也含水，比如米飯，其中含水量達(dá)到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300~400毫升水分(有兩懷呦)。加之日常飲食講究的就是干稀搭配，所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分并不困難。不如充分利用三餐進(jìn)食的機會來補水吧，多選果蔬和不咸的湯粥，補水效果都不錯。
除了每天日常的補充水分以外，我們在食物中也是可以攝取水分的，比如蔬菜、水果、湯等等這些食物中都含有水分。所以每天要保證充足的水分，特別是在運動之后，出汗以后，身體的水分排出比較多，就需要及時的補充水分，以免身體出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。
春節(jié)的健康教案反思篇十九
1.理解牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)，知道蛀牙的原因。
2.懂得要愛護(hù)自己的牙齒，養(yǎng)成4個護(hù)牙好習(xí)慣。
3.教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
4.積極的參與活動，膽的說出自己的想法。
5.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
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懂得要愛護(hù)自己的牙齒，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
理解牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)，知道蛀牙的原因。
一、導(dǎo)入。
1.老師：我們班的小朋友是不是非常喜歡猜謎語呀?張老師今天請小朋友猜一個謎語，豎起你的小耳朵認(rèn)真的聽，如果你猜出謎底，請你把你的小手舉起來。
“小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早起刷干凈，結(jié)結(jié)實實不愛壞"(牙齒)。
二、健康的牙齒的標(biāo)準(zhǔn)。
(1)牙齒干凈。
(2)沒有蛀牙。
(3)不會疼痛。
(4)牙齦顏色正常。
(5)沒有出血。
3.請小朋友想想自己的牙齒是不是健康的。
{請個別幼兒回答，引出蛀牙}。
三、關(guān)于蛀牙的形成。
師：我們一起來看一看蛀牙是怎樣形成的?{播放蛀牙形成視頻}。
進(jìn)行總結(jié)：如果口腔不干凈，牙齒表面會堆積量的細(xì)菌，細(xì)菌在食物中的糖的助下，產(chǎn)生量的酸，時間久了，酸對牙齒進(jìn)行破壞，造成齲洞，蛀牙就形成了。
四、探索解決蛀牙的`方法。
{請幼兒來說一說}。
師：我們一起來聽聽牙博士是怎么告訴我們小朋友的?{播放護(hù)牙視頻}。
師：小朋友們，你們想不想知道為什么吃完喝完嚼無糖口香糖可以保護(hù)牙齒嗎?
{播放唾液護(hù)齒的原理視頻}。
五、結(jié)束部分。
通過本次活動的學(xué)習(xí)，利用了小視頻，讓孩子們能夠清楚的知道蛀牙的原因，健康的牙齒直接關(guān)系到全身發(fā)展。因此，保護(hù)好幼兒的牙齒具有重要的意義，幼兒要養(yǎng)成好的護(hù)齒習(xí)慣，才能擁有健康的牙齒。孩子們上課時聽的，學(xué)的都很認(rèn)真，對孩子的影響應(yīng)該是比較的。
春節(jié)的健康教案反思篇一
老師（兔媽媽）幼兒（兔寶寶）兔寶寶們你們走的本領(lǐng)大嗎？你是怎么走的呀？（引導(dǎo)孩子說出小兔走路跳跳跳）師邊念兒歌邊跳：兔寶寶真漂亮，長長耳朵短尾巴，走起路來跳跳跳。孩子們學(xué)輕輕跳。寶寶的本領(lǐng)真大，我們種的蘑菇長大了，我們一起去采蘑菇吧。
2、游戲兔寶寶采蘑菇。
我們有兩只籃子是什么顏色的呀，采蘑菇嘍！我們一定要跳著去采蘑菇，每次只能采一個，采回來后放到和蘑菇一樣顏色的籃子里。
a、提醒幼兒學(xué)兔跳輕輕跳。
b、提醒每次只能拿一個蘑菇。
c、鼓勵幼兒多采幾次。
3、吃蘑菇（調(diào)節(jié)幼兒活動量）我們肚子餓了休息一下吃點蘑菇吧。
4、再次采蘑菇后結(jié)束，我們的本領(lǐng)真大采了這么多蘑菇，我們一起抬回家吧。
春節(jié)的健康教案反思篇二
1.體會我國傳統(tǒng)的春節(jié)活動的熱鬧氛圍，感受人們對美好生活的熱烈向往。
2.發(fā)現(xiàn)春節(jié)活動的新鮮事，有趣事，了解全國各地歡慶春節(jié)的風(fēng)俗。
3.懂得收紅包的禮儀。
體會我國傳統(tǒng)的春節(jié)活動的熱鬧氛圍，感受人們對美好生活的熱烈向往。
1、教師收集、拍攝能反映各地生活實際的類似廟會的視頻（集市、舞龍燈等）。
2、做好微課視頻。
春節(jié)經(jīng)歷對每一個學(xué)生來說并不陌生，但學(xué)生往往把注意力更多地停留在對于春節(jié)吃喝玩樂本身的表層體驗上。因此，在設(shè)計時，我們除了通過營造、再現(xiàn)春節(jié)的節(jié)日氣氛，還讓學(xué)習(xí)了解各地的春節(jié)習(xí)俗，體會我國傳統(tǒng)的春節(jié)活動的熱鬧氛圍，感受人們對美好生活的熱烈向往。
同學(xué)們，通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了元旦是全世界人民共同慶祝的節(jié)日，我們還有自己傳統(tǒng)的，最隆重、最盛大的一個節(jié)日，你們知道是什么節(jié)日嗎？嗯，那就是春節(jié)了。
了解春節(jié)的時間
快到馬年了，今年的馬年春節(jié)是從哪一天開始的呢，你們可以從日歷找找嗎？今年的馬年春節(jié)是從1月31日正月初一到2月9日元宵結(jié)束。
元旦和春節(jié)在日歷中的位置是不同的，元旦是公歷新年的第一天，是世界各國人民共同的新年；春節(jié)是我國農(nóng)歷新年的第一天，現(xiàn)代民間習(xí)慣上把過春節(jié)又叫做過年。春節(jié)是中華民族最古老、最隆重的節(jié)日。
過渡：過年了，家家戶戶張燈結(jié)彩，喜氣洋洋，一派熱鬧的景象。剛好這里正在舉辦春節(jié)展覽會，我們可以一邊參觀，一邊了解春節(jié)時，各個地方的不同習(xí)俗。
了解大掃除、貼春聯(lián)、放鞭炮、拜年、包餃子、做年糕、舞獅子、耍龍燈，逛花市，吃年夜飯等習(xí)俗。
重點介紹春聯(lián)和吃年夜飯，懂得收紅包的禮儀。
觀看全國各地全國各地、各族人民，以及海外華人歡慶春節(jié)的熱鬧場面。
祝大家在新的一年里萬事順利！身體健康！學(xué)業(yè)進(jìn)步！家庭幸福！
春節(jié)的健康教案反思篇三
2、 生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力；
3、 知道必要的安全保健常識，學(xué)習(xí)保護(hù)自己；
4、 喜歡參加體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活。
活動準(zhǔn)備：
1、鐵環(huán)若干（比幼兒人數(shù)多），環(huán)鉤若干，繩子若干。
2、錄音機、磁帶。場地劃有四條曲線。
活動過程：
1、準(zhǔn)備活動。在《健康歌》的伴奏下，幼兒與教師一起做身體各部分的準(zhǔn)備活動。
2、游戲活動：教師出示鐵環(huán)，啟發(fā)幼兒探索：鐵環(huán)可以怎樣玩呢？1）幼兒自由拿鐵（數(shù)量可不限），或是自己，或是與同伴合作，嘗試多種方法玩鐵環(huán)，如滾、跳圈、做小烏龜走等。2）教師召集幼兒討論：鐵環(huán)可以怎樣玩？讓幼兒講述玩法并為大家演示。3）為幼兒出示環(huán)鉤、繩子，提示幼兒探索還可以怎樣玩鐵環(huán)。幼兒做各種嘗試，教師提醒幼兒可以與同伴商量、探討。4）教師提問：怎樣玩才能使鐵環(huán)最聽話，可以像開汽車一樣，自己自由地開呢？幼兒可發(fā)表自己的意見，并為大家示范。（有的幼兒已嘗試出用環(huán)鉤來控制鐵環(huán)的這種辦法，教師請幼兒再繼續(xù)嘗試。）5）教師設(shè)置游戲情境：請幼兒開著汽車通過彎彎曲曲的小路到達(dá)“小人國”。幼兒可用不同的方法開汽車：用環(huán)鉤滾鐵環(huán)，用鐵環(huán)做方向盤，用繩子拖著鐵環(huán)走等等。
3、放松活動。幼兒到達(dá)“小人國”后，放下“汽車”（鐵環(huán)），的隨著音樂，模仿小矮人的動作跳舞。
案例分析：
在體育健康教育活動中，我總結(jié)了幼兒教師應(yīng)當(dāng)注意的幾個方面 ：
1.教師應(yīng)該把保護(hù)幼兒的'生命和促進(jìn)幼兒的健康放在教育工作的首要位置。
2.身體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對幼兒身心健康的重要性。
3.幼兒不是被動的“被保護(hù)者”。教師要尊重幼兒不斷增長的獨立需要，在保育幼兒的同時，幫助他們學(xué)習(xí)生活自理技能，鍛煉自我保護(hù)能力。
4.體育活動要尊重幼兒身體生長發(fā)育的規(guī)律和年齡特征，不進(jìn)行不適合幼兒的體育活動項目訓(xùn)練。
春節(jié)的健康教案反思篇四
1、練習(xí)雙腳向前跳躍，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，體驗和同伴一起游戲的快樂。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
春節(jié)的健康教案反思篇五
1.感受老北京過春節(jié)的習(xí)俗，引發(fā)了解民風(fēng)民俗的欲望，激起探究傳統(tǒng)文化的興趣。
2.學(xué)習(xí)按一定順序、有詳有略的表達(dá)方法，感受作者的語言特點。
引領(lǐng)學(xué)生隨作者的描述，感受老北京過春節(jié)的隆重和熱鬧，領(lǐng)悟民俗文化的豐富內(nèi)涵。
作者為突出北京春節(jié)的民俗特點所采用的表達(dá)方法。
1.出示童謠，自己讀讀：
小孩小孩你別饞，過了臘八就是年；
臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三；
二十三，糖瓜粘；二十四，掃房子；
二十五，磨豆腐；二十六，去買肉；
二十七，宰只雞；二十八，把面發(fā)；
二十九，蒸饅頭；三十晚上熬一宿；
初一、初二滿街走。
這首童謠寫的是什么內(nèi)容？
2.揭示課題，齊讀課題。
1.認(rèn)真默讀全文，想想北京的春節(jié)給你留下什么印象？把不懂的詞語畫下來。
（學(xué)生可能弄不懂的詞語：臘月、初旬、麥芽糖、江米糖、空竹、逛天橋、逛廟會）
指名交流，根據(jù)學(xué)情順勢而導(dǎo)。
2.用較快的速度默讀課文，想想北京人過春節(jié)哪些地方你最感興趣？
預(yù)設(shè)一：生在練習(xí)紙上完成表格，師引導(dǎo)理清時間順序。
預(yù)設(shè)二：在交流中，學(xué)生貼紙條（黑板條）、作記錄，師引導(dǎo)理清時間順序。（根據(jù)學(xué)生情況選擇一種操作策略。）
1.引導(dǎo)找出寫得詳細(xì)的部分。（臘八、除夕、正月初一、正月十五）
2.四人一小組，自選一個部分展開研究，研究問題如下：
（1）詳細(xì)寫了什么，說給大家聽。
（2）哪里寫得好，讀給大家聽。
學(xué)生合作學(xué)習(xí)，教師巡視了解情況。
3.交流研討：分為臘八隊、除夕隊、正月初一隊、正月十五隊展開競賽。
（1）解決第一個問題。
小組派代表復(fù)述研討的部分，組員可以補充。師注意引導(dǎo)學(xué)生注意敘述順序（臘八是用并列的方式寫的；除夕是用總分的方式寫的；正月初一是用對比的方式寫的；正月十五是用總分總的方式寫的）；反饋評分。
（2）解決第二個問題。
生生、師生互動，師注意引導(dǎo)學(xué)生品出京味語言的特點，必要時作示范；反饋評分。
4.引導(dǎo)學(xué)生體會詳略處理的好處。
1.快速瀏覽，找出描述小孩過春節(jié)的地方，指名讀。
2.啟發(fā)學(xué)生談?wù)劕F(xiàn)在北京春節(jié)怎么過，其間可讓學(xué)生采訪在座的老師。
上的寫法，及時點評、表揚。
1.總結(jié)全文，復(fù)現(xiàn)童謠。
2.作業(yè)：寫一篇現(xiàn)代《北京的春節(jié)》，可以學(xué)習(xí)老舍先生按時間順序?qū)懙姆椒ǎ⒁庠斅缘卯?dāng)。
春節(jié)的健康教案反思篇六
小班的新生剛?cè)雸@，他們面對的是一個全新的環(huán)境，一切都是陌生的，有些幼兒情緒不穩(wěn)定，哭鬧著不肯上幼兒園，有些則說不清楚自己是哪個幼兒園的，不知道自己班級的名稱、班上老師的稱呼，講不清楚老師是誰，遇到困難時，不知道找老師幫助解決。為了盡快讓小朋友熟悉自己所在的教室，懂得物品應(yīng)放在固定的地方，能夠喜歡上幼兒園，喜歡這個班集體，認(rèn)識這個班上的老師，知道老師都是很關(guān)心、愛護(hù)小朋友。
春節(jié)的健康教案反思篇七
基本環(huán)節(jié)：一、（助教扮的機器人在門外敲門）很重的敲門聲，小朋友們上位，機器人進(jìn)來。
（1）向小朋友們道歉；與小朋友們一起表演節(jié)目；
（2）引出機器人和我們的不同，
（3）請工程師把機器人改造得更靈活。
二、利用人體模型講解關(guān)節(jié)。
（1）教師講解，讓小朋友找自己身上的關(guān)節(jié)。
（2）請小朋友找老師身上的關(guān)節(jié)，找到的小朋友在關(guān)節(jié)處粘一個標(biāo)記。
三、探討關(guān)節(jié)的作用。有了這些關(guān)節(jié)人體才能怎樣？沒有這些關(guān)節(jié)人體又會怎樣？引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活體驗關(guān)節(jié)的重要作用。
（1）請小朋友一手按住下巴一手捂住額頭，知道關(guān)節(jié)的動與不動。
（2）請一個教師上來表演，閉合下巴關(guān)節(jié)，引出此關(guān)節(jié)可以說話吃東西。
（3）請幾個小朋友上來戴上紙筒吃蘋果，知道肘關(guān)節(jié)可以彎曲。
（4）請機器人和小朋友比賽運球引出關(guān)節(jié)可以讓我們更靈活。
通過以上表演總結(jié)我們?nèi)梭w如果沒有關(guān)節(jié)就不會說話，不會吃飯，行動起來就很不靈活方便，所以說關(guān)節(jié)對我們是很重要的，我們要保護(hù)好關(guān)節(jié)。
（5）保護(hù)我們的關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)對我們這么有用，我們要保護(hù)好它們，不要讓關(guān)節(jié)拉傷或者扭傷了，不要推撞小伙伴，老師把小朋友玩耍的情況錄下來，看看誰沒有保護(hù)好他們的關(guān)節(jié)，并且請他們以后改正。
（6）改進(jìn)了的機器人進(jìn)場。啟發(fā)幼兒觀察現(xiàn)在機器人和剛才機器人的不同點，機器人邀請小朋友（自選紙筒套在身體的關(guān)節(jié)處）一起跳舞。
春節(jié)的健康教案反思篇八
培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。充分讓幼兒進(jìn)行自主選擇性活動，以提高幼兒學(xué)習(xí)的自覺性和主動性。同時也培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。
春節(jié)的健康教案反思篇九
幼兒園游戲是幼兒園教育的重要組成和基本形式，因此，除了為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的游戲環(huán)境以外，教師在游戲過程中的引導(dǎo)作用對幼兒發(fā)展的影響也是深遠(yuǎn)的。幼兒在游戲中不斷地嘗試、不斷地發(fā)現(xiàn)、不斷地練習(xí)、不斷地表現(xiàn)。他們通過游戲表達(dá)意愿、宣泄情緒、展示自己、因此游戲的世界是一個真正的童心世界。
春節(jié)的健康教案反思篇十
1.和父母一塊購置年貨，感受過年的愉快。
2.嘗試幫父母做年前掃除工作。
活動準(zhǔn)備：與父母商量，自己干什么，并討論如何干。
1.說說快過年了，周圍環(huán)境有什么變化。（街上人多起來了，比以往熱鬧：商店里多了平日不常見的物品，如燈籠、化炮、對聯(lián)、窗花等。）
2.提問：
（１）家中大人們在忙著做些什么？
（２）為什么過年要購置年貨；年前為什么要大掃除？觀察成人怎樣做年前掃除，嘗試幫忙。
3.幼兒介紹自己家經(jīng)過掃除后的變化，說說自己做了哪些事情。
4.討論：我們可以為班上掃除做點什么？
5.幼兒自己分工，在老師指導(dǎo)下做一些力所能及的事。
春節(jié)的健康教案反思篇十一
1.上級領(lǐng)導(dǎo)重視不夠，獎金和場地器材缺乏。多數(shù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把教學(xué)改革的重心傾向了語文、數(shù)學(xué)、英語等與升學(xué)有著密切關(guān)系的科目上，沒有重點考慮體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業(yè)教師不能得到及時的引進(jìn)，中學(xué)的體育課在很多領(lǐng)導(dǎo)看來就是活動課，學(xué)生只是學(xué)習(xí)累了出來活動一下。學(xué)校也不會將很多的資金投入到體育教學(xué)當(dāng)中去，因為搞好體育活動是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他學(xué)科器材。
2.教學(xué)方法落后，專業(yè)老師缺乏，教學(xué)思想陳舊，教學(xué)模式單一。中學(xué)體育教學(xué)仍未擺脫傳統(tǒng)教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，安于現(xiàn)狀，不思創(chuàng)新?？荚u以身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)為準(zhǔn)，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣學(xué)，簡單課堂教學(xué)依然存在。這樣，在教學(xué)中就不可避免地壓制了學(xué)生地情感，挫傷了學(xué)生的主動性和積極性，抑制了體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的發(fā)揮。我們也知道興趣是最好的老師，然而，學(xué)校場地的限制、教師專業(yè)的不同，導(dǎo)致學(xué)生只能在給定的幾個項目上選擇。此外，一些中學(xué)學(xué)生比較少，體育老師就相應(yīng)的比較少，有的學(xué)校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無疑會增加體育教師的工作量，體育項目也比較單一，從教學(xué)質(zhì)量和滿足學(xué)生的興趣上來說都是不合適的。
3.教材陳舊、重復(fù)過多，脫離學(xué)生實際。中學(xué)體育教學(xué)是傳統(tǒng)體育教學(xué)體系，仍未擺脫傳統(tǒng)教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，不思創(chuàng)新，課堂教學(xué)仍然是開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束，幾乎沒有室內(nèi)體育場所。教學(xué)內(nèi)容基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術(shù)難度大，重復(fù)過多。小學(xué)生學(xué)的東西初中還在學(xué)，高中學(xué)習(xí)過的大學(xué)還要學(xué)，這在教學(xué)中，脫離中學(xué)生實際，難以滿足學(xué)生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的'需求。學(xué)生上體育課，表面上愿意，內(nèi)心卻極不情愿，嚴(yán)重壓抑了學(xué)生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。
二、課程改革和脫離實際的教材內(nèi)容
學(xué)生是好動的群體，對于體育活動的需求較為強烈，興趣較大。在體育教學(xué)中，大多數(shù)學(xué)生渴求掌握一定的健身知識和方法，培養(yǎng)一兩門體育愛好和專長，以備考上大學(xué)乃至走上社會之用。如果他們的業(yè)余時間能用在體育活動中，他們旺盛的精力就能得到宣泄，運動才能得到充分發(fā)揮，身體素質(zhì)和技術(shù)水平得到了較大提高。另外，學(xué)生還可以通過體育課學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)，而在活動課中利用充足的時間，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)某一項運動技術(shù)、技能、技巧，增強其熟練性。這樣，有利于學(xué)生產(chǎn)生良好地自我鍛煉意識和習(xí)慣，對參與其它體育項目的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極影響，還有利于提高學(xué)生的運動技術(shù)水平，為各項運動競賽儲備人才。
春節(jié)的健康教案反思篇十二
1、復(fù)習(xí)拍球兒歌，體會拍球兒歌的內(nèi)涵。（拍得輕，跳的低；拍的重，跳得高。）。
2、老師示范拍球方法：拍球時兩腳開立，兩腿稍屈，上，小臂自體稍向前傾，手指自然分開，并與手掌成一淺勺形。拍球時以肘關(guān)節(jié)為軸然上下拍球，當(dāng)球反彈起來時將球拍下。
3、老師重點按兒歌的節(jié)奏拍球給幼兒觀看，再演示各種花樣拍球的動作，激發(fā)幼兒的拍球欲望。
4、幼兒自由練習(xí)，嘗試用手和球?qū)殞氉雠笥训母鞣N玩法，教師巡回指導(dǎo)。要求手不要離開球?qū)殞殻屒驅(qū)殞殗鷵显谧约荷磉叀?BR> 5、請表現(xiàn)出色的幼兒演示不同的拍球方法，注意用兒歌的形式指導(dǎo)幼兒拍球，動作姿勢能協(xié)調(diào)就行。
6、讓孩子們都來展示一下和球?qū)殞氃鯓幼雠笥训摹?BR> 7、鼓勵幼兒再次練習(xí)。提出更高的要求：多種方法讓球在自己的身邊（在線內(nèi)拍球、線上拍球、左右手拍球等等。）激勵幼兒和球?qū)殞氉雠笥训臒崆椤?BR> 8、教師小結(jié)，鼓勵表揚孩子們的表現(xiàn)。
春節(jié)的健康教案反思篇十三
1、在談話和閱讀的過程中懂得愛清潔、講衛(wèi)生、自己能做的事情自己做。
2、通過演繹洗澡過程，體驗洗澡的樂趣。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的`幫助。
4、學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
大書《我愛洗澡》、彩帶、蓮蓬頭、錄音機、音帶。
一、出示圖書導(dǎo)入
二、幼兒回憶洗澡過程
第一頁：
1、了解為什么要洗澡。
2、教育幼兒自己脫衣服，脫下來的衣服要放在一個地方，不亂扔。
第二頁：
1、認(rèn)識常見的洗澡用品。
2、了解沖水―涂肥皂（沐浴露）――搓澡的過程
第三頁：
教育幼兒洗澡時注意安全，洗澡用品擺放有序。
第四頁：
教育幼兒擦干水后馬上穿好衣服，以免著涼。
三、幼兒模仿洗澡
1、啟發(fā)幼兒用彩線圍個不同形狀的浴缸。
2、幼兒模仿洗澡
四、總結(jié)
夏天到了天氣會越來越熱，小朋友出了汗要天天洗澡，在家洗澡時，要讓爸爸媽媽幫我們放好水，洗澡時要注意安全，小心別滑倒。
活動采用了循序漸進(jìn)的方式，由易到難，讓幼兒充分練習(xí)了雙手向各個方向的伸縮。重點部分洗背，鍛煉了幼兒手臂動作的協(xié)調(diào)性，對幼兒有一定的難度和挑戰(zhàn)性，但幼兒一直很投入，努力想辦法按照老師的方法去做，這充分表明了幼兒對活動的喜愛。當(dāng)個別幼兒因缺乏耐心不想再洗時，教師適時的以同伴的身份幫助洗，從而再次激發(fā)了幼兒的興趣?；顒又幸魳返匿秩?，給幼兒營造了一個輕松愉快的氛圍，引領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動的情境中。整個活動較好的完成了目標(biāo)。
春節(jié)的健康教案反思篇十四
1．知道不能從矮墻、高臺、陡坡等過高的地方向下跳。
2．培養(yǎng)幼兒的傾聽能力及自我保護(hù)能力。
3．學(xué)習(xí)向下跳的正確方法，加強自我保護(hù)。
（一）導(dǎo)入。
小結(jié)：從高處跳下來很危險，很容易受傷。
（二）展開。
提問：這些地方能跳嗎？為什么？還有哪些地方是不能跳的？
小結(jié)：超過自己腰部的高度就很危險了；不能隨便從矮墻、高臺、陡坡、攀爬架等過高的地方往下跳。
2．引導(dǎo)幼兒設(shè)計禁止跳下的標(biāo)志，完成幼兒用書第28頁上的操作。指導(dǎo)語：小朋友，從這些地方跳下來太危險了。為了保證大家的安全，我們在這里設(shè)計一個禁止跳下的標(biāo)志吧！
出示禁止攀爬的標(biāo)志，請幼兒觀察，討論可以怎樣設(shè)計禁止跳下的標(biāo)志。引導(dǎo)幼兒知道在紅色圓圈中畫出跳下的動作后，可以再加上“”或“x”來表示禁止。
3．示范講解向下跳的基本動作要領(lǐng)，組織幼兒進(jìn)行練習(xí)。
播放多媒體教學(xué)資源《往下跳的動作要領(lǐng)》，教師講解示范動作要領(lǐng)，幼兒站在小椅子上練習(xí)。
小結(jié)：從較高的地方向下跳的時候，首先要向上起跳，用前腳掌先著地，同時屈膝半蹲，輕輕落地。這樣能起到保護(hù)自己的作用，避免受傷。
（三）結(jié)束。
活動延伸：在體育活動或戶外時安排練習(xí)向下跳的活動，鞏固基本動作，強調(diào)不能從太高的地方往下跳。
大班幼兒活潑好動，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時的教學(xué)活動中幼兒愛做向下跳的動作，大型玩具上往下跳、花壇上往下跳、甚至樓梯上最后幾步時也會迫不及待的`跳下來，但是有些年齡小、運動能力差的幼兒在向下跳時又有些害怕，也不懂得自我保護(hù)的方法，造成身體某些部位受傷。因此我們學(xué)習(xí)了這節(jié)安全活動《高處危險我不跳》。
在學(xué)習(xí)中通過觀看視頻知道高處危險不能跳，出示圖片讓幼兒找一找那些地方不能跳，在學(xué)習(xí)中有幼兒知道不能在石頭、樓梯、陽臺等危險的地方跳躍，95%的幼兒學(xué)會了正確的跳躍姿勢，在動作技巧上通過練習(xí)并腳輕跳、腳尖落地促使幼兒在落地前適時調(diào)節(jié)屈腿的速度和幅度，以減少對身體的震動，懂得從高處跳落的保護(hù)方法。93%的幼兒設(shè)計出了自己喜歡的禁止跳躍的標(biāo)志并引導(dǎo)幼兒“找危險”，找出幼兒園中有哪些地方容易發(fā)生危險，并貼上標(biāo)記。幼兒初步知道危險的地方不能去玩，也能夠辨別什么地方危險，聽從成人的建議，懂得遠(yuǎn)離危險的游戲場所。
春節(jié)的健康教案反思篇十五
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒知道每天洗臉的重要性，養(yǎng)成洗臉的好習(xí)慣。
2、知道洗臉的步驟，了解怎么樣洗得更干凈，尤其是一些難洗的部位。
3、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準(zhǔn)備：
娃娃一個、小毛巾每人一條、圖片(洗臉的寶寶)、自編兒歌《寶寶愛洗臉》。
活動過程：
(一)設(shè)置情境，導(dǎo)入活動。
1、“嗚嗚——，聽，誰在哭啊?原來是娃娃!我們?nèi)タ纯赐尥逓槭裁纯?”
2、一起問：“娃娃，你怎么了?為什么哭啊?”
3、“原來娃娃在外面玩，把小臉弄臟了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎么辦啊?”
引出應(yīng)該洗干凈。
(二)引發(fā)討論。
你每天洗臉嗎?誰幫你洗的?你自己洗的，那你是怎么洗的?(幼兒討論，講述)誰來洗洗?(個別幼兒演示)。
說一說，剛才xx是怎么洗的?你會嗎?大家一起來洗洗你的`小臉。
(三)進(jìn)一步置疑。
1、娃娃怎么還在哭啊?聽聽怎么了?引出進(jìn)一步討論。
“看看有沒有幫她洗干凈啊?難洗的部位應(yīng)該怎么洗?”
2、出示圖片(對于難洗的部位進(jìn)行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼)。
3、幼兒再次嘗試，教師進(jìn)行個別指導(dǎo)。
4、教師正確示范，幼兒模仿。
(四)我們大家來洗臉。
一邊播放兒歌，一邊和孩子們一起洗臉。
(五)說一說。
怎么樣讓我們的小臉每天都白白的，香香的?(每天洗臉)。
活動反思。
在教學(xué)過程中，教師能夠真正的做到讓幼兒主動學(xué)習(xí)，通過這節(jié)課，讓幼兒知道只有每天洗臉，才能讓我們的小臉每天都白白的，香香的。
春節(jié)的健康教案反思篇十六
教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)識幾種常見的禽蛋。
2.會給煮熟的蛋剝殼。
3.體驗游戲的快樂。
4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1.煮熟的雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋若干。
2.有各種圖案的畫紙、糨糊、抹布。
3.教師和幼兒都洗凈雙手。
教學(xué)過程：
一、游戲《奇妙的口袋》激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
教師：請每一個小朋友在神奇的口袋里摸一摸、猜一猜，是什么？
二、出示實物蛋認(rèn)識、比較各種蛋。
教師：你摸到的是什么蛋？它們有什么一樣？有什么不一樣？
教師小結(jié)：這些蛋都是橢圓型的。鵪鶉蛋寶寶個子最小，穿著花衣服。雞蛋寶寶個子中等，穿著有一點點紅的粉色衣服。鴨蛋寶寶個子最大，穿著有點綠有點白的衣服。
三、幼兒相互討論，交流剝蛋的方法。
教師小結(jié)：先將煮熟的蛋敲裂，用大拇指撥開蛋殼，連著蛋殼內(nèi)的膜一起剝掉。
四、讓幼兒品嘗剝好的蛋，提醒幼兒要多喝水。
五、蛋殼拼貼：讓幼兒在畫好的輪廓上貼上蛋殼。
效果反饋本活動與孩子們吃點心的環(huán)節(jié)銜接，剝好的雞蛋作為點心提供給孩子們品嘗。
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展?；顒又校揖o緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認(rèn)識、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的，發(fā)言也很積極，較好地達(dá)到了預(yù)期設(shè)計的活動目標(biāo)。
春節(jié)的健康教案反思篇十七
1、練習(xí)走、跑的動作，初步掌握投擲的基本技能。
2、在老師的啟發(fā)下，想出多種的玩飛碟的方法。
3、體驗與同伴、老師游戲的樂趣。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
重點：利用飛碟，訓(xùn)練幼兒走、跑、投擲的基本動作
難點：能想出多種玩飛碟的方法。
人手一個軟飛碟（可以變化的、四種顏色的軟飛碟）；情境創(chuàng)設(shè)，小松鼠的家；用報紙制作的小球若干。
一、游戲《開汽車》
指導(dǎo)語：這是一個神奇的飛碟，你們想把它當(dāng)成什么呢？
1、教師和幼兒人手一個神奇的飛碟，把它當(dāng)成汽車方向盤。
2、在《小汽車》的音樂下，幼兒繞著曲線走、跑交替開汽車。
3、開到相應(yīng)顏色的停車場，分成四隊，一起比賽開汽車到果園。
二、游戲《運果子》
指導(dǎo)語：這里有那么多的果子，我們怎么樣用神奇的飛碟，把果子運到小松鼠的家中呢？
1、請幼兒想想辦法，怎么樣用神奇的飛碟給小松鼠運果子。
2、讓幼兒試著解開飛碟的一個扣子，拉出一根繩子，把果子放在飛碟上，用繩子拖著果子，送到小松鼠的家。
3、幼兒和老師一起用神奇的飛碟把果子運回松鼠的家，指導(dǎo)能力較弱的孩子，鼓勵他們完成運送果子的任務(wù)。
三、游戲《好玩的飛碟》
1、指導(dǎo)幼兒解開所有飛碟上的小扣子。
2、指導(dǎo)幼兒玩一玩好玩的飛碟，比一比誰的飛碟飛得最遠(yuǎn)。
四、延伸活動：（指導(dǎo)語）還可以怎么玩神奇的飛碟？讓幼兒戴著神奇的飛碟回教室，下次再玩玩這些神奇的飛碟。
在這個過程中幼兒所學(xué)的經(jīng)驗和表現(xiàn)出的積極探究的熱情，比傳統(tǒng)教學(xué)中幼兒學(xué)到的知識更有效和更有意義。幼兒與教師之間平等、和諧的關(guān)系，是幼兒健康快樂的成長保證。因此，我們在實施教育時注重為幼兒創(chuàng)設(shè)寬松、平等、自由發(fā)展的精神心理環(huán)境，經(jīng)常和孩子們一起玩，一起笑，一起學(xué)習(xí)，讓幼兒在輕松、寬松的氛圍中學(xué)得開心、玩得愉快。
春節(jié)的健康教案反思篇十八
喝水和吃飯的重要性是一樣的，一個人如果長時間的不喝水，危害性比不吃飯還要打。人體每天需要的水分差不多有九杯水。三天不喝水，人就可以死掉，一個星期不吃飯，人還可以活著。喝水也有一定的方法和講究。那么到底人喝水應(yīng)該如何喝，怎么喝才是更健康的呢？下面我們就來介紹一下喝水的正確的方法。
清晨慎補水。
許多女人把起床后飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的?？墒窃绯吭鯓友a水才更健康呢？其實，沒有一定之規(guī)，早餐補水也要因人而異。
消瘦，膚白，體質(zhì)寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫?zé)岬臏?、粥?BR> 鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。
早晨補水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、咸咸的餛飩湯都不適合早晨，這只會加重早晨身體的饑渴。
餐前補水最養(yǎng)胃。
吃飯前還要補水嗎？那不是會沖淡胃液影響消化嗎？西餐有餐前開胃的步驟，其道理在于利用湯菜來調(diào)動食欲，潤滑食道，為進(jìn)餐做好準(zhǔn)備。那么，飯前補水也就有著同樣的意義，進(jìn)固體食物前，先小飲半杯(約100毫升)，可以是室溫的果汁、酸奶，也可以是溫?zé)岬谋蔷栈ㄋ虻牟杷?，或者是一小碗濃濃的開胃湯，都是很好的養(yǎng)胃之法。
多喝看不見的水。
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因為由食物中攝取的水分已經(jīng)足夠應(yīng)付所需。食物也含水，比如米飯，其中含水量達(dá)到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300~400毫升水分(有兩懷呦)。加之日常飲食講究的就是干稀搭配，所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分并不困難。不如充分利用三餐進(jìn)食的機會來補水吧，多選果蔬和不咸的湯粥，補水效果都不錯。
除了每天日常的補充水分以外，我們在食物中也是可以攝取水分的，比如蔬菜、水果、湯等等這些食物中都含有水分。所以每天要保證充足的水分，特別是在運動之后，出汗以后，身體的水分排出比較多，就需要及時的補充水分，以免身體出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。
春節(jié)的健康教案反思篇十九
1.理解牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)，知道蛀牙的原因。
2.懂得要愛護(hù)自己的牙齒，養(yǎng)成4個護(hù)牙好習(xí)慣。
3.教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
4.積極的參與活動，膽的說出自己的想法。
5.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
ppt。
懂得要愛護(hù)自己的牙齒，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
理解牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)，知道蛀牙的原因。
一、導(dǎo)入。
1.老師：我們班的小朋友是不是非常喜歡猜謎語呀?張老師今天請小朋友猜一個謎語，豎起你的小耳朵認(rèn)真的聽，如果你猜出謎底，請你把你的小手舉起來。
“小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早起刷干凈，結(jié)結(jié)實實不愛壞"(牙齒)。
二、健康的牙齒的標(biāo)準(zhǔn)。
(1)牙齒干凈。
(2)沒有蛀牙。
(3)不會疼痛。
(4)牙齦顏色正常。
(5)沒有出血。
3.請小朋友想想自己的牙齒是不是健康的。
{請個別幼兒回答，引出蛀牙}。
三、關(guān)于蛀牙的形成。
師：我們一起來看一看蛀牙是怎樣形成的?{播放蛀牙形成視頻}。
進(jìn)行總結(jié)：如果口腔不干凈，牙齒表面會堆積量的細(xì)菌，細(xì)菌在食物中的糖的助下，產(chǎn)生量的酸，時間久了，酸對牙齒進(jìn)行破壞，造成齲洞，蛀牙就形成了。
四、探索解決蛀牙的`方法。
{請幼兒來說一說}。
師：我們一起來聽聽牙博士是怎么告訴我們小朋友的?{播放護(hù)牙視頻}。
師：小朋友們，你們想不想知道為什么吃完喝完嚼無糖口香糖可以保護(hù)牙齒嗎?
{播放唾液護(hù)齒的原理視頻}。
五、結(jié)束部分。
通過本次活動的學(xué)習(xí)，利用了小視頻，讓孩子們能夠清楚的知道蛀牙的原因，健康的牙齒直接關(guān)系到全身發(fā)展。因此，保護(hù)好幼兒的牙齒具有重要的意義，幼兒要養(yǎng)成好的護(hù)齒習(xí)慣，才能擁有健康的牙齒。孩子們上課時聽的，學(xué)的都很認(rèn)真，對孩子的影響應(yīng)該是比較的。