體育課教師心得(實(shí)用14篇)

字號(hào):

    知識(shí)和技能的積累是我們能夠不斷進(jìn)步的基礎(chǔ)??偨Y(jié)是對(duì)過去的一個(gè)查漏補(bǔ)缺,要注意突出亮點(diǎn)和改進(jìn)空間。這是小編為大家整理的總結(jié)范文,供大家借鑒。
    體育課教師心得篇一
    作為一名足球體育課的教師,在教學(xué)的過程中不斷地思考、總結(jié),不斷地提高自己的專業(yè)水平和教學(xué)質(zhì)量,對(duì)于我們來(lái)說十分重要。以下是我在足球體育課教學(xué)中的心得體會(huì)。
    第一段:明確目標(biāo),制定計(jì)劃。
    在開展足球體育教學(xué)之前,我們需要明確目標(biāo),制定計(jì)劃。這包括課程目標(biāo)、教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生目標(biāo)等,而這些都需要放在第一位進(jìn)行考慮。根據(jù)學(xué)生的年齡、技術(shù)水平、興趣愛好,制定相應(yīng)的計(jì)劃,合理安排每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間,這是教師在足球體育課教學(xué)中的首要任務(wù)。
    第二段:多樣化的教學(xué)方法。
    在足球體育課教學(xué)過程中,應(yīng)該采用多樣化的教學(xué)方法,以適應(yīng)不同的學(xué)生,滿足他們的需求和特點(diǎn)。這包括靈活運(yùn)用小組活動(dòng)、競(jìng)賽性游戲、模擬比賽等形式,增強(qiáng)學(xué)生間的合作性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在課堂上,我們應(yīng)盡量多與學(xué)生溝通、交流,把足球教學(xué)過程變得更加豐富多彩,切實(shí)提高教學(xué)效果。
    第三段:注重技能訓(xùn)練,體現(xiàn)教學(xué)價(jià)值。
    足球是一項(xiàng)以技能為核心的體育項(xiàng)目,因此在足球體育課教學(xué)中應(yīng)注重技能訓(xùn)練。教師不僅要引導(dǎo)學(xué)生熟練掌握各項(xiàng)技能,還要教授技能運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)、技巧。在技能訓(xùn)練中,我們應(yīng)該注重學(xué)生的運(yùn)球、傳球、射門等核心技能,同時(shí)加強(qiáng)防守、位移等綜合技能的訓(xùn)練。只有當(dāng)我們注重技能訓(xùn)練,并能夠幫助學(xué)生熟練掌握技能,在教學(xué)過程中才能充分體現(xiàn)教學(xué)的價(jià)值。
    第四段:注重個(gè)性化,提高學(xué)習(xí)效果。
    學(xué)生是班級(jí)中個(gè)體不同的個(gè)體,各有自己的特點(diǎn)和需求。在足球體育課教學(xué)中,教師應(yīng)該注重個(gè)性化,制定適合不同學(xué)生的教學(xué)計(jì)劃。例如,對(duì)于體育素質(zhì)較好的學(xué)生,我們應(yīng)該加強(qiáng)綜合技能的訓(xùn)練;對(duì)于技能水平較低的學(xué)生,我們可以更多地加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。只有學(xué)生感到自己得到了關(guān)注和支持,才能更好地投入足球體育的學(xué)習(xí)中,并取得更好的學(xué)習(xí)效果。
    第五段:重視反思,不斷提高。
    在足球體育課教學(xué)中,我們需要重視反思,從中找到自己?jiǎn)栴}所在,以不斷提高自己的教育教學(xué)質(zhì)量。教師在教學(xué)中總會(huì)面臨一些問題,例如學(xué)生表現(xiàn)不盡人意,教學(xué)時(shí)效果不盡如人意等等。在教學(xué)結(jié)束后,我們需要仔細(xì)總結(jié),找出問題所在,并做出相應(yīng)的改進(jìn)。只有不斷地反思自己,在教育教學(xué)方面提高自己的能力,才能更好地把足球教學(xué)工作做好。
    總之,在足球體育課教學(xué)中,教師需要不斷總結(jié)、提高自己的水平,注重教學(xué)本身,以及給學(xué)生創(chuàng)造適合他們的教學(xué)環(huán)境。在今后的教學(xué)中,希望我們能夠在教學(xué)中不斷探索、創(chuàng)新,在學(xué)生中培養(yǎng)更多的足球愛好者,并讓他們?cè)谧闱蜻\(yùn)動(dòng)中享受到快樂,體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的魅力,成為健康向上的少年。
    體育課教師心得篇二
    體育課在小學(xué)教育中起著非常重要的作用,它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。作為一名小學(xué)教師,在長(zhǎng)期教授體育課的過程中,我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。在下面的文章中,我將分享我在教授小學(xué)體育課過程中的心得體會(huì)。
    首先,我認(rèn)為體育課應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣。在上體育課的過程中,我盡量選擇那些能夠激發(fā)學(xué)生興趣的游戲和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。例如,我會(huì)設(shè)計(jì)一些有趣的小游戲,讓學(xué)生在游戲中享受體育帶來(lái)的樂趣。我還會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生多參加體育賽事,如校運(yùn)會(huì)或城市運(yùn)動(dòng)會(huì)等,讓他們感受到比賽的激烈和榮譽(yù)的喜悅。
    其次,我注重在體育課中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。通過分組活動(dòng)和團(tuán)體游戲,我讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何與他人合作和溝通。在這個(gè)過程中,我鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的特長(zhǎng),同時(shí)也注重培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我經(jīng)常向?qū)W生灌輸“一個(gè)人的力量是有限的,團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的”這樣的思想,讓他們明白只有團(tuán)隊(duì)合作才能取得更好的成績(jī)。
    第三,我認(rèn)為小學(xué)體育課應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。競(jìng)爭(zhēng)是人類社會(huì)不可或缺的一部分,激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)對(duì)他們以后的發(fā)展非常重要。在體育課中,我會(huì)設(shè)立競(jìng)賽項(xiàng)目,讓學(xué)生相互之間進(jìn)行比拼,培養(yǎng)他們的勝負(fù)意識(shí)和奮斗精神。在競(jìng)爭(zhēng)過程中,我著重強(qiáng)調(diào)公平競(jìng)爭(zhēng)和友誼第一,讓學(xué)生明白競(jìng)爭(zhēng)不僅是贏與輸?shù)膯栴},更是一種鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
    第四,我注重在體育課中培養(yǎng)學(xué)生的體育常識(shí)和技能。除了進(jìn)行體育活動(dòng),我還會(huì)向?qū)W生傳授一些基礎(chǔ)的體育知識(shí),如規(guī)則、術(shù)語(yǔ)等。我認(rèn)為這樣有助于學(xué)生更好地理解體育活動(dòng)的目的和含義。同時(shí),我會(huì)教授一些基本的體育技能,如投擲、接球、跑步等,讓學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技巧。我相信只有掌握了基本技能,學(xué)生才能更好地參與到體育活動(dòng)中,并取得進(jìn)步。
    最后,我認(rèn)為小學(xué)體育課的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。在課堂上,我會(huì)結(jié)合體育課程與其他學(xué)科進(jìn)行融合,讓學(xué)生在體育中還能學(xué)到其他知識(shí)。例如,我會(huì)設(shè)計(jì)一些與科學(xué)、數(shù)學(xué)或藝術(shù)相關(guān)的體育活動(dòng),讓學(xué)生在體育中不僅展示身體的能力,還能培養(yǎng)其他方面的興趣和技能。
    總之,作為一名小學(xué)教師,在教授體育課的過程中,我深刻認(rèn)識(shí)到體育課對(duì)學(xué)生的重要性。通過培養(yǎng)學(xué)生的興趣、團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),加強(qiáng)體育知識(shí)和技能的培養(yǎng),以及將體育與其他學(xué)科進(jìn)行融合,我相信學(xué)生不僅能提高自己的身體素質(zhì),還能培養(yǎng)出健康的生活習(xí)慣和積極向上的人生態(tài)度。這也是我作為一名小學(xué)體育教師的最大心得體會(huì)。
    體育課教師心得篇三
    情緒是推動(dòng)人們進(jìn)行各種活動(dòng)的心理動(dòng)因,也是個(gè)體發(fā)動(dòng)和維持行動(dòng)的一種心理狀態(tài)。少年兒童理智思維5.com發(fā)育尚未成熟,其情緒、感受主要受感知的支配,刺激性強(qiáng)的色彩,五彩繽紛、色彩鮮艷的畫面和物體都能吸引他們,引起他們的樂趣和喜愛。所以,在教學(xué)中,教師除課前根據(jù)教學(xué)目的和內(nèi)容精心布置好場(chǎng)地器材外,還可以利用色彩協(xié)調(diào)教學(xué)。譬如讓小學(xué)生使用五顏六色的籃、排、足球,既能滿足他們的好奇心,活躍課堂氣氛,又便于按器材的不同顏色分組;又如在短跑教學(xué)時(shí),在黑色的煤碴跑道上劃上雪白的分道線和起跑線、終點(diǎn)線,使場(chǎng)地顯得明朗和富有立體感,能給學(xué)生以活躍和一往無(wú)前的感覺,同時(shí)還能強(qiáng)化教學(xué)氣氛,使其產(chǎn)生一種心理狀態(tài),從而在“移情”作用下對(duì)所學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。
    教學(xué)的某些特定條件下,教師如果輔以恰當(dāng)?shù)纳时磉_(dá),就能增強(qiáng)信息的感染力和穿透力,使學(xué)生自覺接受并在大腦皮層建立廣泛而深刻的暫時(shí)性神經(jīng)聯(lián)系,提高感知效果。譬如在乒乓球旋轉(zhuǎn)發(fā)球教學(xué)中,為了強(qiáng)調(diào)球拍觸球的部位,可以在球拍的一面分上、下兩部分,粘上兩種不同顏色的海綿膠皮,將球的一半用黑墨水涂成黑色,用經(jīng)過“加工”的球拍和球做示范動(dòng)作,學(xué)生就可清楚地看到球拍觸球一剎那間的情景,從而加深對(duì)動(dòng)作技術(shù)的感知和理解。又如在教彎道跑技術(shù)時(shí),教師若事先在自己田徑鞋底左腳掌外側(cè),右腳掌內(nèi)側(cè)涂上紅色,講解時(shí)面對(duì)學(xué)生側(cè)坐后撐、依次舉起左右腳演示,就能給學(xué)生留下深刻的印象,起到強(qiáng)化作用。
    體育課教師心得篇四
    10月24日縣教研室組織全縣小學(xué)體育教師在第二小學(xué)聽課學(xué)習(xí),對(duì)于體育教師來(lái)說是個(gè)很難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。市局領(lǐng)導(dǎo)安排了兩天的觀摩學(xué)習(xí),由市里來(lái)的兩名優(yōu)秀教師分別進(jìn)行低段跳躍和高段足球的示范課,這兩節(jié)課在達(dá)成教學(xué)目標(biāo)方面都非常成功,課后組織所有體育教師進(jìn)行評(píng)課,大家在交流時(shí)積極發(fā)言,向優(yōu)秀教師提問、學(xué)習(xí)。通過這次學(xué)習(xí)活動(dòng),讓我對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)下的體育課堂有了新的認(rèn)識(shí)。
    第一節(jié):二年級(jí)的跳躍課《單雙腳跳》。首先是本節(jié)課的整體設(shè)計(jì)都是從學(xué)生的年齡特征出發(fā),對(duì)于二年級(jí)學(xué)生來(lái)說,課堂氣氛很重要,在這一點(diǎn)上,毛老師把握得很好。導(dǎo)入部分利用創(chuàng)設(shè)情境:兔子兔子開門吧和石頭剪刀布,激發(fā)學(xué)生的興趣,在游戲活動(dòng)過程中學(xué)生體會(huì)用單雙腳跳躍。課堂上,毛老師在教學(xué)活動(dòng)中多以游戲的方法,學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué),并讓學(xué)生在觀察思考中得到啟示得到鍛煉,真正調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    第二節(jié):五年級(jí)的足球課《腳內(nèi)側(cè)踢球》。整堂課于老師在教學(xué)過程中多以小組合作練習(xí),同時(shí)采用講解、示范、啟發(fā)、模仿等方法,循序漸進(jìn)、由淺入深,由易到難,讓基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)在教師的引導(dǎo)下有步驟、有計(jì)劃的進(jìn)行練習(xí),充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。課中“用笑臉親吻足球”的練習(xí)環(huán)節(jié)非常有亮點(diǎn),學(xué)生利用貼于腳內(nèi)側(cè)的笑臉貼紙,準(zhǔn)確找到接觸足球的部位。既有趣味性,又能讓學(xué)生避免練習(xí)時(shí)的'錯(cuò)誤動(dòng)作。
    這次聽課結(jié)束后,我不禁又陷入思考,評(píng)課時(shí)局領(lǐng)導(dǎo)說:何謂一節(jié)成功的體育課,那就是讓學(xué)生在體育練習(xí)中找到快樂,喜歡上課,在練習(xí)中獲得成功的喜悅。是啊,體育課堂不要怕亂,作為教師,一是要調(diào)控好課堂,二是要給予學(xué)生充分的自由,不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂,如果把孩子當(dāng)成機(jī)器人,那我們的體育課也就沒有意義了。
    一堂課體育課包括很多因素,課的部分之間的銜接,授課內(nèi)容以及組織形式的多樣化,學(xué)生的練習(xí)密度、練習(xí)強(qiáng)度、主動(dòng)參與性,課堂目標(biāo)達(dá)成率,還有最重要一點(diǎn),那就是安全,所有這些都要求老師能夠提前預(yù)設(shè)到。體育課對(duì)于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高,因此這次聽課學(xué)習(xí)給我最大的鼓勵(lì)就是爭(zhēng)取做一專多能的體育教師。
    體育課教師心得篇五
    體育課是小學(xué)生校園生活中不可或缺的一部分,它不僅可以鍛煉孩子的身體,提高他們的體質(zhì)素質(zhì),更能培養(yǎng)他們團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。作為一名小學(xué)體育教師,多年來(lái)我積累了一些心得體會(huì),我愿意將它們與大家分享。
    首先,體育課要注重培養(yǎng)興趣。每個(gè)孩子都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,身為教師的我們應(yīng)該尊重他們的選擇,并給予他們更多的機(jī)會(huì)去鍛煉。更重要的是,在體育課上要注重培養(yǎng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣,讓他們?cè)谟螒蛑懈惺艿竭\(yùn)動(dòng)的快樂。通過采取豐富多樣的教學(xué)方法和趣味性的活動(dòng),使孩子們對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚的興趣,從而激發(fā)他們積極參與的熱情。
    其次,體育課要注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。體育活動(dòng)最大的特點(diǎn)之一就是它需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作,孩子們需要在運(yùn)動(dòng)中相互配合,共同完成一項(xiàng)任務(wù)。因此,在體育課上,我們要引導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)相互合作,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神。通過組織小組活動(dòng)和集體游戲,讓孩子們互相幫助、互相支持,懂得團(tuán)結(jié)一致才能取得更好的成績(jī)。
    第三,體育課要注重培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。競(jìng)爭(zhēng)是人生不可避免的部分,也是體育課中不可或缺的一部分。在體育課上,我們應(yīng)該給孩子們提供公平的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì),讓他們學(xué)會(huì)尊重對(duì)手,勇于挑戰(zhàn)。在競(jìng)爭(zhēng)中,孩子們不僅能夠鍛煉身體,更能培養(yǎng)意志力和毅力,使他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中更加堅(jiān)韌不拔,頑強(qiáng)向前。
    第四,體育課要注重個(gè)性發(fā)展。每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的個(gè)性和特長(zhǎng),我們應(yīng)該給予他們選擇的權(quán)利,并引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自己的特長(zhǎng)。在體育課上,我們不僅要注重團(tuán)隊(duì)活動(dòng),還要給予孩子們一定的個(gè)人表現(xiàn)空間。例如,在游泳課上,我們可以鼓勵(lì)孩子們根據(jù)自己的興趣選擇喜歡的泳姿,發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)并進(jìn)行展示,從而讓他們得到更多自信和成就感。
    最后,體育課要注重健康教育。體育課不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì),更是培養(yǎng)健康意識(shí)和習(xí)慣的重要途徑。我們應(yīng)該在體育課中注入健康教育元素,向孩子們宣傳正確的健康觀念和生活方式。通過體育課,讓孩子們了解如何保持健康的身體和心理,避免不良的生活習(xí)慣和行為方式。
    綜上所述,小學(xué)體育課的心得體會(huì)包括培養(yǎng)興趣、團(tuán)隊(duì)合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、個(gè)性發(fā)展和健康教育等方面。作為一名小學(xué)體育教師,我們要以身作則,用心去教,引導(dǎo)孩子們?cè)隗w育課中快樂成長(zhǎng),從而為他們的未來(lái)健康和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    體育課教師心得篇六
    近年來(lái),高中體育課程在我國(guó)受到了廣大學(xué)生和家長(zhǎng)的高度重視。體育課不僅僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì),更是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力和培養(yǎng)身體素質(zhì)的重要途徑。作為一名高中體育教師,我深感責(zé)任重大,希望通過我的努力,能夠影響更多學(xué)生,讓他們認(rèn)識(shí)到體育的重要性。
    首先,我認(rèn)為體育課是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的最佳途徑之一。在體育課上,學(xué)生們需要分組合作完成各種任務(wù)和比賽。這樣的活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作。通過團(tuán)隊(duì)活動(dòng),學(xué)生們不僅能夠?qū)W會(huì)相互合作,還能夠培養(yǎng)出互相支持和互相信任的品質(zhì)。這些品質(zhì)在學(xué)生以后的學(xué)習(xí)和工作中都具有重要的意義,因?yàn)樗麄冃枰c他人合作來(lái)完成各種任務(wù)。
    其次,體育課還是培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的重要途徑。在體育課上,學(xué)生們需要擔(dān)任小組的組長(zhǎng),帶領(lǐng)小組完成各種任務(wù)。這樣的經(jīng)歷可以讓學(xué)生們學(xué)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)和管理團(tuán)隊(duì)的能力。體育課給予學(xué)生們發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)才能的機(jī)會(huì),同時(shí)也鍛煉了他們的責(zé)任心和組織能力。這些品質(zhì)對(duì)于學(xué)生以后的成長(zhǎng)和發(fā)展非常重要,因?yàn)樗麄儗?lái)可能需要擔(dān)任各種領(lǐng)導(dǎo)職位。
    此外,體育課對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)也是至關(guān)重要的?,F(xiàn)代社會(huì),學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力越來(lái)越大,他們往往忽略了對(duì)身體的關(guān)注和鍛煉。然而,我們知道,一個(gè)健康的身體是成功的基礎(chǔ)。體育課可以讓學(xué)生們參加各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,鍛煉身體,提高體能水平。通過體育課,學(xué)生們可以增強(qiáng)體質(zhì),保持身體健康,提高抵抗疾病的能力。同時(shí),身體素質(zhì)的提高還能夠增加學(xué)生在學(xué)習(xí)中的專注力和應(yīng)對(duì)壓力的能力。
    最后,作為一名高中體育教師,我深知自己的責(zé)任和使命。我相信,體育課不僅僅是學(xué)校課程的一部分,更是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。因此,我會(huì)盡力通過創(chuàng)新的教學(xué)方法和多樣化的體育活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)天賦,提高他們的身體素質(zhì)。同時(shí),我也會(huì)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)才能,讓他們成為社會(huì)發(fā)展所需要的優(yōu)秀人才。
    綜上所述,高中體育課對(duì)于學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展和身心健康具有重要的意義。作為一名高中體育教師,我將積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的重要性,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神,鍛煉他們的領(lǐng)導(dǎo)能力,提高他們的身體素質(zhì)。體育課不僅僅是為了培養(yǎng)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,更是為了培養(yǎng)優(yōu)秀的人才。我相信,通過我們的共同努力,我們可以讓每一個(gè)學(xué)生都從體育課中受益,取得全面發(fā)展。
    體育課教師心得篇七
    足球作為最流行的運(yùn)動(dòng)之一,被很多人視為一項(xiàng)不可或缺的體育課程。在學(xué)校生活中,學(xué)生們參加足球體育課是很常見的。這門課程不僅可以讓學(xué)生們鍛煉身體,提高身體素質(zhì),更是讓學(xué)生們從事一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。在這里,作為足球體育課的教師,我深深地體會(huì)到了教授這個(gè)課程的重要性,并在教學(xué)中收獲了很多體驗(yàn)。
    第二段:積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)足球知識(shí)。
    在我的足球體育課上,我不僅會(huì)讓學(xué)生們進(jìn)行各種類似于傳球、射門等基本訓(xùn)練,更重要的是要教會(huì)他們?nèi)绾芜\(yùn)用基本的足球知識(shí)。在我的教學(xué)過程中,我會(huì)給學(xué)生們介紹足球規(guī)則、足球歷史、足球戰(zhàn)術(shù)等,以讓學(xué)生們更好地了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本概念和技巧。我也會(huì)提供一些具體的練習(xí)和技巧,以便他們能夠在自己的生活中應(yīng)用起來(lái)。
    第三段:關(guān)注每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)。
    作為教師,我知道每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和成長(zhǎng)速度是不同的。所以,在我的課程中,我不僅要試著去了解每個(gè)學(xué)生的能力,也要根據(jù)不同的學(xué)生需求,提供更個(gè)性化的教學(xué)方法。我會(huì)給同學(xué)們不同的技巧和小貼士,以幫助他們克服技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方面的問題。我也會(huì)給學(xué)生們提供積極鼓勵(lì)和建設(shè)性反饋,以激勵(lì)他們?cè)诮酉聛?lái)的訓(xùn)練過程中更努力地表現(xiàn)。
    第四段:營(yíng)造積極、樂觀的學(xué)習(xí)氛圍。
    在我的足球體育課上,我們的目標(biāo)不僅是讓學(xué)生們學(xué)會(huì)足球知識(shí),也包括營(yíng)造一個(gè)積極、樂觀的學(xué)習(xí)氛圍。我用課堂互動(dòng)、教學(xué)游戲等多樣化的教學(xué)方式,讓每個(gè)學(xué)生都能參與到課堂中來(lái)。讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)足球知識(shí)和技術(shù),也讓他們逐漸互相了解和認(rèn)識(shí)。在這樣的課堂氛圍中,我相信每個(gè)學(xué)生都能夠更全面地發(fā)展自己的技能和技巧。
    第五段:總結(jié)和展望。
    回想起我在足球體育課上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn)不僅讓學(xué)生們了解、學(xué)習(xí)足球是一種健康鍛煉身體的方式,更是一項(xiàng)充滿活力和熱情的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于教師而言,要教好這個(gè)課程,需要不斷提高自己的專業(yè)水平,了解更多的足球知識(shí)和技巧,以便更好地傳授給學(xué)生們。也期待在未來(lái),我的學(xué)生們能夠更熱愛體育、更積極參與到足球體育課中來(lái)。
    體育課教師心得篇八
    不知不覺大二的第二個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了,從高中步入大學(xué),不僅文化課程的發(fā)生了巨大變化,而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這幾個(gè)學(xué)期的體育課中,我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這幾個(gè)學(xué)期的體育課中,我深有體會(huì),以下我將結(jié)合實(shí)際談?wù)勎覍?duì)大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)體會(huì)以及我們學(xué)校體育的總結(jié)。
    體育是人類社會(huì)發(fā)展中,根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要,遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,進(jìn)行思想品德教育,豐富社會(huì)文化生活而進(jìn)行的一種有目的、有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng),是伴隨人類社會(huì)的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來(lái)的一個(gè)專門的科學(xué)領(lǐng)域。
    大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別,大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù),但后者讓我覺的更加充實(shí),讓我充分利用了課上的45分鐘。體育教師比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的成因,循循善誘地強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。由于大學(xué)沒有升學(xué)率的壓力,所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳?,不用顧及?duì)文化課的影響,相反,體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒有逃課的理由和機(jī)會(huì)。
    積極轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)體育課學(xué)習(xí)的價(jià)值觀,學(xué)習(xí)體育不僅僅是為了“娛樂和玩的痛快”,要把單純的興趣升華到更高層次的終身體育,并確立學(xué)習(xí)和鍛煉的目標(biāo),提高體育課學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。高校體育教師要不斷提高自身素質(zhì),學(xué)習(xí)心理學(xué),潛心研究教法,不斷更新教學(xué)觀念和手段,對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行科學(xué)的調(diào)控和有效的激勵(lì),創(chuàng)造出一個(gè)的教學(xué)環(huán)境。
    生命在于運(yùn)動(dòng)。對(duì)于在大學(xué)體育課中開設(shè)保健課教學(xué)是很有必要的。體育運(yùn)動(dòng)本身在于防病治病強(qiáng)身健體方面有著積極作用。大學(xué)體育課教學(xué)應(yīng)該作為終身教育的一部分,應(yīng)進(jìn)一步更新觀念,形成比較完善的學(xué)生健康教育體系,切實(shí)提高大學(xué)生的健康意識(shí)與體育實(shí)踐能力。
    大學(xué)第二學(xué)期我們就可以自由的選擇體育課程,我所選修的是,武術(shù)概念中明確地表達(dá)了武術(shù)的體育屬性。是我國(guó)傳統(tǒng)保健體育項(xiàng)目中的一顆璀璨明珠,是我國(guó)寶貴的民族文化遺產(chǎn),這不僅由于千百年來(lái)人們從文化需求和社會(huì)功能的角度,一直將武術(shù)作為健體強(qiáng)身、提高健康水平的手段,發(fā)揮它健身和育人的功能,在套路運(yùn)動(dòng)中,我學(xué)會(huì)了長(zhǎng)拳、、南拳,還有刀術(shù),劍術(shù)和棍術(shù)。
    體育蓬勃發(fā)展,武術(shù)明顯的向體育的功能上轉(zhuǎn)變。尤其是新中國(guó)成立后,政府明確武術(shù)為體育項(xiàng)目,大力開展群眾性的練武活動(dòng),成為了全民健身活動(dòng)的重要組成部分,使武術(shù)的套路和散打運(yùn)動(dòng)更明顯地表現(xiàn)出體育的性質(zhì)。
    大學(xué)體育應(yīng)以終身教育理念為平臺(tái),在教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容等各個(gè)方面加快改革和創(chuàng)新,樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生通過高校體育養(yǎng)成終身體育鍛煉的良好習(xí)慣,成為具有健康體魄,德、智、體、美全面發(fā)展的合格人才。作為北院的學(xué)生,我明顯的感覺到我們學(xué)校開的體育課存在很多弊端,主要是以下幾個(gè)方面:
    一、我們北院的體育設(shè)施十分的落后,嚴(yán)重的影響了教學(xué)效果,正所謂“巧婦難為無(wú)米之炊”,學(xué)校對(duì)我們的教學(xué)設(shè)施一點(diǎn)都不重視,這不僅僅是體育課的問題,其他課程也同樣遇到這些尷尬,學(xué)校能否在課堂上使用一些優(yōu)良設(shè)備,或者給我們課余增加一些體育設(shè)施,建立一些健身房,完善一下場(chǎng),場(chǎng)的現(xiàn)狀…….允許我們進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉。這是北院全體學(xué)生的心聲,也不知道幾時(shí)才能得到學(xué)校有關(guān)部門的重視。我們被忽略太久,連愿望都成了歷史。
    二、大學(xué)體育課成了“雞肋”,現(xiàn)在的體育課比較簡(jiǎn)單枯燥;體育老師的地位也尷尬:科研經(jīng)費(fèi)、學(xué)科建設(shè)、職稱評(píng)定,似乎都比別的專業(yè)老師難辦。體育課成為指向競(jìng)技目標(biāo)的枯燥訓(xùn)練課,把體育活動(dòng)解剖成單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作,這不但不符合“素質(zhì)教育”大眾性、個(gè)性化的教育思想,而且挫傷了同學(xué)們上體育課的積極性。
    體育課教師心得篇九
    歲月如梭,光陰似箭。轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)參加工作近15年。作為一名體育教師,在15年的工作生涯中,不管在哪里工作,我都始終堅(jiān)持學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確帶領(lǐng)、貫徹執(zhí)行學(xué)校下達(dá)的任務(wù),秉著“全面深入學(xué)習(xí)、貫徹落實(shí)工作”的準(zhǔn)則,認(rèn)真、嚴(yán)格完成自己分內(nèi)的教學(xué)工作,并且取得了良好的工作成績(jī)?,F(xiàn)將自己近一年的工作總結(jié)如下。
    一、工作成績(jī)。
    我20__年9月參加工作,迄今為止已經(jīng)工作近15年。20__年9月到20__年9月在__縣__鄉(xiāng)那里村完小任教。在工作期間我認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校分派的任務(wù),全面落實(shí)對(duì)小學(xué)生男女籃球的教學(xué)和訓(xùn)練工作,充分考慮小學(xué)生的個(gè)性差異和特長(zhǎng),選擇有針對(duì)性的教學(xué)方式。最后,在20__年11月,學(xué)生們不負(fù)眾望,參加__鄉(xiāng)小學(xué)生男女籃球賽分別榮獲了男子組第二名和女子組第一名。
    20__年9月到20__年9月在__縣__鄉(xiāng)中心校任教。20__年10月,我訓(xùn)練的學(xué)生參加全縣小學(xué)生男女籃球賽,榮獲了男子組第三名和女子組第五名。在__鄉(xiāng)中心校五年的工作時(shí)間讓我更加摸透了小學(xué)生的心性,基本掌握了小學(xué)生最易接受的教學(xué)方式。教學(xué)重點(diǎn)仍然是在籃球教學(xué)上,我采取了勞逸結(jié)合的教學(xué)方式,讓小學(xué)生在疲憊的學(xué)習(xí)之后可以放松或是在教學(xué)之前讓小學(xué)生有足夠的休息和準(zhǔn)備時(shí)間,以此來(lái)提升教學(xué)效果和質(zhì)量。
    20__年9月到20__年9月在__縣__鄉(xiāng)中學(xué)任教。我深知中學(xué)生跟小學(xué)生是存在差異的,所以在教學(xué)過程中我不斷探索、改進(jìn)和完善教學(xué)方式,根據(jù)中學(xué)生的成長(zhǎng)特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué),收到了較好的教學(xué)效果。在20__年7月,我參加了__縣中考教師體育成績(jī)?cè)u(píng)比,榮獲了全縣第二名的成績(jī)。
    20__年9月至今在__縣__鄉(xiāng)中心校任教。任教期間我認(rèn)真履行自己的教學(xué)責(zé)任,新課程標(biāo)準(zhǔn)頒發(fā)后我也積極主動(dòng)學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容,將新課標(biāo)的內(nèi)容和要求融入到體育教學(xué)中。同時(shí),為了滿足不同個(gè)性差異學(xué)生的需求,我還將各種有效的教學(xué)方式融入教學(xué)中。如分層教學(xué)法,給不同能力層次的學(xué)生制定相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)目標(biāo);游戲教學(xué)法,將各種有趣的小游戲融入教學(xué)中,提升學(xué)生興趣;互助合作教學(xué)法,將學(xué)生分為幾個(gè)小組進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生互相幫助、互相合作,提升教學(xué)質(zhì)量和效率。多樣化的教學(xué)方式也取得了良好的教學(xué)成績(jī):20__年6月,我教的學(xué)生參加__鄉(xiāng)“六一”體育運(yùn)動(dòng)會(huì),榮獲了男子籃球第二名和女子籃球第一名;____年10月,參加全縣小學(xué)生男女籃球、乒乓球運(yùn)動(dòng)會(huì),榮獲女子籃球組第一名,男子籃球組第四名,乒乓球團(tuán)體組第一名。
    二、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
    20__年的工作時(shí)間里,在體育籃球教學(xué)方面我積累了很多教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
    第一,主動(dòng)積極。教師要積極主動(dòng)讓學(xué)生明確體育學(xué)習(xí)的目的,從學(xué)生有興趣的事情入手引入體育教學(xué),充分激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)性。
    第二,循序漸進(jìn)。教師教學(xué)要堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則,要一步一個(gè)腳印教學(xué),讓學(xué)生充分消化學(xué)到的知識(shí),然后再進(jìn)行下一個(gè)知識(shí)的教學(xué)。
    第三,合理運(yùn)動(dòng)。教師要根據(jù)不同學(xué)生的身體情況進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,考慮學(xué)生能夠承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說不適合長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng),教師應(yīng)該把握好運(yùn)動(dòng)的“度”。
    第四,精講多練。教學(xué)中教師要用簡(jiǎn)潔、精煉、易懂的語(yǔ)言講解體育知識(shí)和訓(xùn)練方式,給學(xué)生提供足夠的時(shí)間自己練習(xí),理論結(jié)合實(shí)際的學(xué)習(xí)才能取得好的效果。
    第五,綜合訓(xùn)練。教師要多種訓(xùn)練、多方面訓(xùn)練綜合運(yùn)用,全面提升學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育,同時(shí)也讓學(xué)生掌握更多的體育知識(shí)。
    第六,因材施教。教師應(yīng)突出學(xué)生的主體地位,全面考慮學(xué)生的差異性,進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué),滿足各個(gè)層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
    如在小學(xué)一年級(jí)的籃球教學(xué)中。首先,根據(jù)小學(xué)生跟的特點(diǎn)教師可以使用游戲教學(xué)法,提升小學(xué)生情趣;接著教師要表現(xiàn)出積極性和主動(dòng)性帶動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí),用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言講述籃球相關(guān)知識(shí);然后教師就應(yīng)該將循序漸漸、合理運(yùn)動(dòng)跟因材施教結(jié)合,讓學(xué)生既能學(xué)到知識(shí),又不會(huì)因?yàn)檫^度運(yùn)動(dòng)而疲勞;最后教師就可以根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況采取多樣的訓(xùn)練方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合訓(xùn)練。
    切忌教師將自己的想法強(qiáng)加在學(xué)生身上,教師要尊重學(xué)生的想法和意愿,并對(duì)他們進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)。如果一個(gè)學(xué)生對(duì)籃球沒有興趣,教師直接強(qiáng)迫學(xué)生學(xué)習(xí)就會(huì)適得其反,還會(huì)弄得師生關(guān)系僵硬。面對(duì)這種情況,教師應(yīng)該跟學(xué)生多交流,了解學(xué)生不喜歡籃球的原因,然后再采取有針對(duì)性的解決措施。
    三、存在問題。
    第一,安全意識(shí)不夠強(qiáng)烈。在體育訓(xùn)練的過程中雖說把握了訓(xùn)練的“度”,但是安全意識(shí)還不夠強(qiáng)烈,忽略了一些潛在的安全因素。
    第二,缺乏教學(xué)效果評(píng)價(jià)。在教學(xué)中對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)不夠,通常都只是簡(jiǎn)單的“很好”、“很努力”,沒有深入具體到某一方面的評(píng)價(jià)。
    第三,缺乏課后教學(xué)反思。過于注重教學(xué)過程和結(jié)果,缺乏課后的教學(xué)反思,沒有及時(shí)反思教學(xué)中還存在的不足。
    第四,缺乏足夠溝通交流。跟學(xué)生的溝通交流還不夠深入和全面,多數(shù)時(shí)候都是憑自己的觀察以及跟個(gè)別同學(xué)的簡(jiǎn)單交流,很多學(xué)生反饋的信息不能第一時(shí)間接收。
    體育課教師心得篇十
    摘要:隨著現(xiàn)代信息時(shí)代的到來(lái),網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷被應(yīng)用到各個(gè)領(lǐng)域,包括學(xué)校教育也開始采用計(jì)算機(jī)技術(shù)進(jìn)行教學(xué),再加之現(xiàn)在新課改,對(duì)學(xué)校教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃都有了新的要求,不再局限于傳統(tǒng)的教學(xué)模式,要求改進(jìn)和豐富教學(xué)方法,特別是體育教學(xué)在之前的教學(xué)過程中不被重視,現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)要求提高了,體育教學(xué)要求也隨之提高。本文將針對(duì)中學(xué)的體育教學(xué),談?wù)勑畔⒓夹g(shù)在體育教學(xué)中的應(yīng)用。
    關(guān)鍵詞:信息技術(shù);體育課堂;應(yīng)用。
    體育課堂教學(xué)一直是學(xué)校訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要手段。在之前的體育教學(xué)中,學(xué)生和教師不重視體育教學(xué),將精力更多地用在了數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理等學(xué)科上,新課改提出之后,體育教育才不斷被重視,但其教學(xué)理念和方式卻還是傳統(tǒng)教學(xué)模式,不適應(yīng)現(xiàn)在新時(shí)代的發(fā)展,信息技術(shù)現(xiàn)在被廣泛地應(yīng)用到了教育教學(xué)行業(yè),那么將信息技術(shù)引入體育課堂也成了必然發(fā)展趨勢(shì)。
    一、體育課堂引入現(xiàn)代信息技術(shù)的作用。
    (一)有助于調(diào)動(dòng)師生間的互動(dòng)性。
    傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)模式就是教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練,學(xué)生只用跟著教師學(xué)習(xí)就行,整堂課程顯得枯燥乏味,再加之很多學(xué)生之前沒有良好的身體素質(zhì),不愿意進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,于是體育課堂就顯得很沉悶。隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用,體育教師掌握更多的現(xiàn)代信息技術(shù),不再局限于以前的教學(xué)習(xí)慣和教學(xué)經(jīng)驗(yàn),從傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式中走了出來(lái),對(duì)體育教學(xué)理論和教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新,提高了自己的教學(xué)能力水平。同時(shí)教師要想更好地適應(yīng)現(xiàn)在的課堂,達(dá)到和學(xué)生融洽的互動(dòng),需要更深的文化底蘊(yùn),不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),所以以前的體育教學(xué)資源不夠,要結(jié)合到信息技術(shù),運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)信息,進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)體育知識(shí)學(xué)習(xí),然后再通過體育課堂來(lái)和學(xué)生進(jìn)行體育交流,恰當(dāng)?shù)貙?duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)。
    (二)有利于學(xué)生開拓視野,激發(fā)學(xué)生興趣。
    體育課程在大多數(shù)的中學(xué)教學(xué)計(jì)劃中并不占有太多時(shí)間,對(duì)于體育課程來(lái)說,一周只有一節(jié),少數(shù)學(xué)校有兩節(jié)課程,再加之體育課程的枯燥,學(xué)生很難通過這少量的體育課程的學(xué)習(xí)就愛上體育學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)鍛煉,所以要激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣,興趣是最好的老師,能夠促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),主動(dòng)探索,是學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步的動(dòng)力。要好好把握住少量的體育教學(xué)課程,恰當(dāng)運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù),采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。例如,使用多媒體觀看視頻、使用錄音文件等,建立與體育課堂教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的教學(xué)情境,讓學(xué)生身臨其境地去感受,明白體育的內(nèi)涵,產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲望,促進(jìn)其學(xué)習(xí)的積極性,讓學(xué)生在體育課堂上感到快樂,學(xué)生才會(huì)不斷地想要繼續(xù)進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。
    二、現(xiàn)代信息技術(shù)在體育課堂上的應(yīng)用。
    (一)信息技術(shù)在體育理論教學(xué)課堂的應(yīng)用。
    在學(xué)生的印象中似乎體育課堂就應(yīng)該是體育訓(xùn)練或運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,不應(yīng)該有理論課程,以至于學(xué)生都不重視理論課程的訓(xùn)練,在之前的體育理論課程學(xué)習(xí)中沒有好的教學(xué)方法,不能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,不愿掌握理論知識(shí),感覺枯燥乏味?,F(xiàn)在將信息技術(shù)引入理論學(xué)習(xí)的課堂,比如,采用多媒體進(jìn)行教學(xué),使用ppt來(lái)展示體育健康知識(shí)。使用ppt可以文字、音頻、視頻、圖片相結(jié)合,若是講解某些動(dòng)作要領(lǐng)可以在文字?jǐn)⑹鲋螅處熃Y(jié)合著圖片或一些視頻來(lái)講解,學(xué)生更容易明白也容易感興趣,或者講解一些運(yùn)動(dòng)的規(guī)則如鉛球的學(xué)習(xí)過程也可結(jié)合著圖片,什么時(shí)候進(jìn)行發(fā)力,該使用肱二頭肌或肱三頭肌,讓學(xué)生清楚感受到運(yùn)動(dòng)過程和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的規(guī)則,同時(shí)教師在講解的過程中可以結(jié)合圖片來(lái)進(jìn)行模擬動(dòng)作,能夠更清晰地讓學(xué)生明白動(dòng)作具體是怎么做的,加強(qiáng)學(xué)生的理解。
    (二)利用信息技術(shù)建立有效教學(xué)模式和方法。
    在課堂上將信息技術(shù)和傳統(tǒng)方法結(jié)合,可以化解傳統(tǒng)的師生間互動(dòng)行為缺乏問題。在課堂上可引導(dǎo)學(xué)生深入探究某項(xiàng)體育項(xiàng)目,可利用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)進(jìn)行搜索,手機(jī)整理這些有效的資料,建立符合學(xué)生和教師的知識(shí)體系,或者不在局限于體育課本知識(shí),在一些權(quán)威的網(wǎng)站上也可進(jìn)行學(xué)習(xí),教師和學(xué)生可以就其資料進(jìn)行討論和學(xué)習(xí),學(xué)生遇到不明白的問題,教師可予以講解或引導(dǎo)學(xué)生在網(wǎng)上查資料自己解決問題,這樣可以促進(jìn)學(xué)生自己主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí),培養(yǎng)獨(dú)立思考的習(xí)慣,學(xué)生也可在網(wǎng)上發(fā)表自己的看法。最后教師和學(xué)生可將這一主題的學(xué)習(xí)歸納總結(jié)發(fā)布至網(wǎng)上,拓寬學(xué)生專題學(xué)習(xí)面。
    (三)應(yīng)用信息技術(shù)建立有效教學(xué)模式促進(jìn)學(xué)生合作學(xué)習(xí)。
    信息技術(shù)的多媒體和多信息手段能夠?qū)崿F(xiàn)情景式教學(xué),讓學(xué)生身臨其境地學(xué)習(xí)課程,另外還可使用學(xué)校校園網(wǎng)來(lái)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容和課堂學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定,教師可以利用校園網(wǎng)絡(luò)這個(gè)平臺(tái),給學(xué)生提供學(xué)習(xí)主題和相關(guān)學(xué)習(xí)資源以及資料收集的途徑,然后學(xué)生可自行下載資料查閱資料,自己獨(dú)自去探索,也可與同學(xué)進(jìn)行交流,在沒有教師的實(shí)時(shí)指導(dǎo)下自己去學(xué)習(xí),主動(dòng)化解遇到的問題,在之后的課堂上教師將學(xué)生的資料收集起來(lái),學(xué)生一一對(duì)自己的資料進(jìn)行分析總結(jié),再根據(jù)實(shí)際情況組織一些相關(guān)的課堂活動(dòng)。同時(shí)教師可根據(jù)學(xué)生反饋的一些信息對(duì)每位學(xué)生加深了解,調(diào)整教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)內(nèi)容,制作出更好更適應(yīng)學(xué)生的教學(xué)計(jì)劃,同時(shí)這種學(xué)生自己收集問題解決問題的方式有利于學(xué)生思維培養(yǎng)和促進(jìn)同學(xué)間合作,能更好地讓學(xué)生在體育課堂上成長(zhǎng)。
    三、結(jié)語(yǔ)。
    在體育課堂上應(yīng)用信息技術(shù)可以有效提升體育課堂教學(xué)質(zhì)量,同時(shí)提升學(xué)生對(duì)于體育課程的主動(dòng)性,增添體育課堂上教師和學(xué)生之間的互動(dòng),讓學(xué)生真正地在體育課堂上有所收獲。
    參考文獻(xiàn):
    [1]高曉文.信息技術(shù)在體育學(xué)科教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀研究[d].魯東大學(xué),20xx.
    [2]張曉東.信息技術(shù)在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用[d].蘇州大學(xué),20xx.
    體育課教師心得篇十一
    這一學(xué)習(xí)我選擇了乒乓球這一門選修課,經(jīng)過一個(gè)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí),我不僅提高了自己的打球技術(shù),也結(jié)識(shí)了很多新的朋友,收獲良多。
    因?yàn)榕d趣我才選了這門課,談到自己與乒乓球的緣分,還要從剛上初中說起,那個(gè)時(shí)候我就和乒乓球結(jié)下了不解之緣,我常常和同學(xué)一起去打球,當(dāng)時(shí)的條件比較差,在室外的一個(gè)水泥臺(tái)上,自己找來(lái)幾塊磚頭擺在中間,但我們玩得也很開心,忘不了球被風(fēng)刮的左右拐彎,忘不了扣球打大磚頭上把球打壞,忘不了那些我們開心的時(shí)光。
    后來(lái)由于課程比較多,就慢慢的生疏了,但我依然不時(shí)的去打打球,在高中時(shí),每周只有周六下午放假半天,我常常睡一覺后一起和舍友去打球,乒乓球是我生活中的一部分,我愛乒乓球。
    到了大學(xué),有了自己選課的機(jī)會(huì),于是我選擇了乒乓球,雖然知道自己打的也不是很好,不過能聽老師講講發(fā)球,接球的技巧,自己也很滿足。在我看來(lái),其實(shí)乒乓球是一項(xiàng)技巧性的運(yùn)動(dòng),不僅能夠鍛煉身體而且還能鍛煉敏捷性,而且有益于我們身心健康。記得每次上課,老師講解后,我們會(huì)根據(jù)所講的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí),鞏固新的打球方式。我們?cè)谡n上好好利用每一分鐘訓(xùn)練,從最初的推球、發(fā)球,到后來(lái)實(shí)戰(zhàn)用的旋球球。在這一過程中老師將學(xué)習(xí)乒乓球的整個(gè)過程安排得井井有條,讓我越來(lái)越喜歡打乒乓球,使我獲益良多。一個(gè)學(xué)期學(xué)完,我對(duì)打球也作了一些總結(jié),有了自己的一些體會(huì),比如發(fā)球,發(fā)球的種類很多,什么長(zhǎng)的、短的、上旋、下旋、側(cè)旋等,關(guān)鍵一是要發(fā)得轉(zhuǎn),二是要發(fā)得刁鉆。最好是一球置對(duì)手于死地。發(fā)球是進(jìn)攻的發(fā)動(dòng)機(jī),發(fā)好了如第一板不行,第二板可一定要解決問題。再比如接球。接球可是致命的一環(huán),如接不好則滿盤該輸?,F(xiàn)在是打大球,不像小球時(shí)代,打球時(shí)要看清來(lái)路,尋機(jī)解決。還有搓球,搓球的技術(shù)很多,有長(zhǎng)搓、短搓、快搓、慢搓等,我理解關(guān)鍵是要變化節(jié)奏,打準(zhǔn)位置,一個(gè)球搓它幾十板的不算少數(shù),這樣既費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。要變化旋轉(zhuǎn),再加上一板猛扣,可以給對(duì)手以措手不及,往往起到事半功倍的效果。
    生命在于運(yùn)動(dòng),只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。在人生不斷忘卻,卻又不斷回憶的故事中,我們?cè)诼亻L(zhǎng)大。年輕,是我們的資本,讓我們趁著年輕的時(shí)光,釋放我們的運(yùn)動(dòng)激情。
    體育課教師心得篇十二
    身體乃"革命"的本錢,生命在于運(yùn)動(dòng)。“每一天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。運(yùn)動(dòng)能夠說是生體必不可少的,它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境,更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng),而運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個(gè)系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),可想而知,我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個(gè)系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作,正是有一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境,當(dāng)外環(huán)境惡劣時(shí),運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)揮作用,以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)務(wù)必是適當(dāng),否則只會(huì)是適得其反,劇烈的運(yùn)動(dòng)不僅僅會(huì)讓機(jī)體超負(fù)荷工作,還會(huì)使機(jī)體疲勞,產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此,運(yùn)動(dòng)必須要適可而止,必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
    乒乓球是一種具有娛樂性和運(yùn)動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,能夠從多方面來(lái)解釋。
    乒乓球適合所有人群,只要遵守規(guī)則,你能夠用隨意的方式來(lái)打,這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實(shí)力,打球時(shí),由于思想務(wù)必集中于秋,這樣就能夠放松自己,不去想煩心的事,高高興興的玩,拋開一切煩惱。而對(duì)于喜歡乒乓球的人群來(lái)說,這不僅僅是一種忘記煩惱的方式,而且也是一種享受。運(yùn)動(dòng)的樂趣是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的。只有靠自己去慢慢體會(huì)。
    在很多人看來(lái),乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效,只是小孩和老齡人消遣時(shí)間的一種方式罷了。其實(shí)不然,乒乓球能夠說是一種劇烈的運(yùn)動(dòng)。任何一種運(yùn)動(dòng)都有規(guī)范動(dòng)作,乒乓球也一樣,乒乓球從預(yù)備姿勢(shì)開始到結(jié)束一向都持續(xù)馬步姿勢(shì),這樣才能夠看清球的方向,決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點(diǎn)。并且身體要隨時(shí)快速移動(dòng),才能夠接住兩邊的球,不至于輸?shù)粢粋€(gè)比分。大家都明白,在賽場(chǎng)上一個(gè)比分意味著什么,這個(gè)就不用我多說。在比賽時(shí),我們務(wù)必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點(diǎn)以及高度,然后再想自己如何接住這個(gè)球,以及怎樣攻球。攻球則會(huì)用到腰力,并且攻球之后務(wù)必快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢(shì),時(shí)刻準(zhǔn)備對(duì)方的反攻。能夠這樣說,大學(xué)的體育課已經(jīng)上了近一年了,從高中到大學(xué),不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變,學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也有了很大的變化,體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開,由其對(duì)體育課更是深有體會(huì)。
    上中學(xué)時(shí),廣播體操是我們每一天的必修課,體育課的資料也多是為完成達(dá)標(biāo)而做的一些被動(dòng)活動(dòng),單一無(wú)聊,加上中學(xué)階段學(xué)生有很大的文化課壓力,所以對(duì)體育課只是應(yīng)付而已;上到大學(xué),唯必須量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課,在缺乏運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的生活中,體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì),發(fā)現(xiàn)了中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別,大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外,還有了自己多樣性的選取余地,國(guó)為沒有了升學(xué)的壓力,所以體育課的學(xué)習(xí)變得實(shí)在,簡(jiǎn)單,而且體育課的學(xué)習(xí)還占了必須的學(xué)分,讓我們更加重視,幾乎所有的人都抓住了這個(gè)機(jī)會(huì),并且在體育課的學(xué)習(xí)中,學(xué)會(huì)了很多專項(xiàng)體育的知識(shí),真正懂得了鍛煉身體的科學(xué)方法。
    在第一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)中,我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳,收獲頗大,對(duì)太極拳有了更深的認(rèn)識(shí)。在我心中,太極拳不僅僅僅是一門體育課程,也同樣是一份每個(gè)中國(guó)人務(wù)必理解的文化教育。這學(xué)期,老師常常教導(dǎo)我們,太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物,既有著老莊的逍遙無(wú)為,又有著孔孟的仁義思想,還有著佛教的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí),我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化,重新走進(jìn)一個(gè)經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里,我們崇尚著柔和,遵循著平緩;我們對(duì)自然充滿敬畏,對(duì)人生充滿愿景。太極拳不是一份簡(jiǎn)單的拳法或是技術(shù),而是一份承載著中華五千年文化的寶典??赡軐?duì)于我們這群80后和90后,太極拳似乎已經(jīng)是一個(gè)老的'掉牙的歷史了。但是,在這每周一次的體育課上,我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下,開始學(xué)習(xí)和研究太極拳,擺脫對(duì)舊事物的厭煩,重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊(yùn),我們倍感親切。
    在太極拳的學(xué)習(xí)里,我明白了為人處事,不就應(yīng)事事著急,要學(xué)會(huì)放松內(nèi)心,用冷靜的姿態(tài)來(lái)解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無(wú)一物”,就是要放松內(nèi)心,不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中,這樣的狀況卻很難靜下心來(lái),譬如考試,譬如面試。老師以前笑言道,你們以后考試前打一遍太極拳,說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來(lái)的。其實(shí)事實(shí)也未嘗不是這樣,越是應(yīng)對(duì)挫折或是麻煩,緊張和惆悵又能有什么用,這時(shí)候就應(yīng)做的就是放松自我,用冷靜的思考來(lái)解決一系列的問題。
    能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美,而當(dāng)你走快或是走慢一拍的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法,這便是“太極拳”的哲學(xué)了。在生活中,我們或許就應(yīng)“按部就班”的做好每一件事,不留下遺憾,不留下煩惱,只劃上一個(gè)完整的句號(hào)。
    每個(gè)人的生活都有著不同的軌跡,無(wú)論如何總是會(huì)有這挫折和困難的。太極拳便是要教會(huì)我們“不以物喜,不以己悲”,坦誠(chéng)直率的應(yīng)對(duì)生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾,抓住人的身體和性格上的和諧,從而完成一套完整的拳法。生活對(duì)于每個(gè)人來(lái)說,并不是公平的,每個(gè)人在他的成長(zhǎng)過程中,必然會(huì)遭受到必須的失敗和挫折,但是我們就應(yīng)學(xué)會(huì)坦誠(chéng)和直率地解決和應(yīng)對(duì)他們。太極拳是“人向自然界”學(xué)習(xí)的結(jié)果,也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然,挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點(diǎn)來(lái)說,練習(xí)太極拳,也是一份學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程。
    我們每一天都就應(yīng)敬仰地感謝自然,感謝前輩古人,感謝這套“寓及萬(wàn)物”的太極拳。
    學(xué)習(xí)太極拳對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說,都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課,在太極拳的學(xué)習(xí)里,我們重新感受這份古老的文化,這份民族的瑰寶,這份傳承千代萬(wàn)代的歷史寶藏。
    靜心,以修養(yǎng)德性;格物,以明察萬(wàn)籟。
    很幸運(yùn),在大學(xué)的體育課上,能夠有這樣一份機(jī)會(huì)接觸到這份寶貴的財(cái)富?;蛟S說,在以后,每當(dāng)我們的學(xué)習(xí),生活或是工作遇到了困難和煩心事,我們能夠在“太極拳”里思考,解決這一個(gè)個(gè)難題。學(xué)習(xí)太極拳,是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積,用以凈化人的心靈?!澳7?、鍛煉、感悟、自成一體”這是老師告訴我們,太極拳的學(xué)習(xí)境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間,但是,只要我們感受到這份蘊(yùn)含在字里行間的“太極”文化時(shí),我們就能夠簡(jiǎn)單地感悟到“太極”文化的冰山一角,獲得思維的升華。在這一個(gè)學(xué)期的太極拳的學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了許多,收獲了許多。
    體育課教師心得篇十三
    20xx年春季學(xué)期祿豐縣小學(xué)體育課堂教學(xué)講賽于3月22日至23日在彩云鎮(zhèn)彩云完小和羅川完小如約舉行。來(lái)自全縣小學(xué)22名體育教師為我們展示22節(jié)精彩的體育大餐,新課程理念如同一股春風(fēng),帶著久違的清新吹進(jìn)了課堂,洋溢著人文氣息的新理論更是滌蕩著我們的心懷。我所在的羅川完小賽場(chǎng)共有11節(jié)課賽,通過參加此次體育課賽的學(xué)習(xí)和觀摩,我收獲頗豐,下面就談一談我的感受。
    體育教學(xué)是以實(shí)踐為主的一門課程。所以在教學(xué)過程中,比較注重師生一起練習(xí)、游戲、比賽,共同吃苦、磨礪意志,共同分享勝利的成果與歡樂。我認(rèn)為此次課賽突出了以下特點(diǎn)。
    人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的,創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用,體育教學(xué)也不例外。有了良好的`教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素,是取得成功的重要條件。因此,激發(fā)學(xué)生的體育興趣,創(chuàng)設(shè)情景,滿足他們的學(xué)習(xí)愿望,發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí),為終身奠定快樂體育和培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    體育課是單調(diào)的、重復(fù)的練習(xí)來(lái)鍛煉身體的,這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對(duì)大家說,體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們?nèi)匀挥忻赖南硎?。這就是讓音樂走進(jìn)課堂。比如:隨著教師的講解、示范,播放輕音樂,在學(xué)生練習(xí)過程中配播兒童輕快樂曲,在體育課結(jié)束部分用音樂舞蹈的形式來(lái)結(jié)束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外,還能減輕學(xué)生運(yùn)動(dòng)的疲勞和提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需求,也是未來(lái)體育課的需要。因此,針對(duì)體育活動(dòng)的單調(diào)乏味,教師一定要?jiǎng)?chuàng)設(shè)歡樂輕松的音樂教學(xué)氛圍,調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉體能的積極性,讓他們以最佳的心理狀態(tài)進(jìn)行各種活動(dòng),寓教于樂,為全面促進(jìn)身心、體質(zhì)健康成長(zhǎng)注入活力。
    很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí),體育課教師既要緊扣《課程標(biāo)準(zhǔn)》,又要結(jié)合學(xué)生實(shí)際,根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn),適度滲透游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學(xué)機(jī)械而無(wú)生命力的話,學(xué)生是不會(huì)感興趣的,是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來(lái)教師被喻為"辛勤的園丁",而學(xué)生則是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些花"無(wú)精打采"。他們的"無(wú)精打采"也正是因?yàn)轶w育課的枯燥乏味,機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時(shí),我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來(lái)提高興趣,使課變得生動(dòng)多姿,學(xué)生聽起來(lái)就會(huì)有滋有味,動(dòng)起來(lái)也會(huì)生龍活虎。
    一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課,要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣,每堂課都有新感受,喜歡上體育課。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛好,應(yīng)該是我們體育教師應(yīng)有的天職。
    體育課教師心得篇十四
    身體乃"革命"的本錢,生命在于運(yùn)動(dòng)?!懊恳惶戾憻捯恍r(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。運(yùn)動(dòng)能夠說是生體必不可少的,它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境,更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng),而運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個(gè)系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),可想而知,我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個(gè)系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作,正是有一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境,當(dāng)外環(huán)境惡劣時(shí),運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)揮作用,以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)務(wù)必是適當(dāng),否則只會(huì)是適得其反,劇烈的運(yùn)動(dòng)不僅僅會(huì)讓機(jī)體超負(fù)荷工作,還會(huì)使機(jī)體疲勞,產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此,運(yùn)動(dòng)必須要適可而止,必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
    乒乓球是一種具有娛樂性和運(yùn)動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,能夠從多方面來(lái)解釋。
    娛樂性。
    乒乓球適合所有人群,只要遵守規(guī)則,你能夠用隨意的方式來(lái)打,這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實(shí)力,打球時(shí),由于思想務(wù)必集中于秋,這樣就能夠放松自己,不去想煩心的事,高高興興的玩,拋開一切煩惱。而對(duì)于喜歡乒乓球的人群來(lái)說,這不僅僅是一種忘記煩惱的方式,而且也是一種享受。運(yùn)動(dòng)的樂趣是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的。只有靠自己去慢慢體會(huì)。
    運(yùn)動(dòng)性。
    在很多人看來(lái),乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效,只是小孩和老齡人消遣時(shí)間的一種方式罷了。其實(shí)不然,乒乓球能夠說是一種劇烈的運(yùn)動(dòng)。任何一種運(yùn)動(dòng)都有規(guī)范動(dòng)作,乒乓球也一樣,乒乓球從預(yù)備姿勢(shì)開始到結(jié)束一向都持續(xù)馬步姿勢(shì),這樣才能夠看清球的方向,決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點(diǎn)。并且身體要隨時(shí)快速移動(dòng),才能夠接住兩邊的球,不至于輸?shù)粢粋€(gè)比分。大家都明白,在賽場(chǎng)上一個(gè)比分意味著什么,這個(gè)就不用我多說。在比賽時(shí),我們務(wù)必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點(diǎn)以及高度,然后再想自己如何接住這個(gè)球,以及怎樣攻球。攻球則會(huì)用到腰力,并且攻球之后務(wù)必快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢(shì),時(shí)刻準(zhǔn)備對(duì)方的反攻。能夠這樣說,乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運(yùn)動(dòng)。
    在乒乓球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,方法也是層出不窮的,每一個(gè)人都有不同的打法。因此,在老師的教導(dǎo)之下,就會(huì)在大腦內(nèi)構(gòu)成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_,將會(huì)導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢(shì)。因?yàn)楸荣悤r(shí),你將會(huì)受到新方法的干擾,有點(diǎn)猶豫不決,導(dǎo)致失去接球的最佳時(shí)機(jī),將會(huì)失去一個(gè)比分。只有當(dāng)自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后,你才能不受到影響,發(fā)揮出自己真實(shí)的水平。
    任何一種運(yùn)動(dòng),都要靠自己用心去體會(huì)方法,而不是老師一昧的教導(dǎo),方法都是一個(gè)時(shí)代的,不存在永遠(yuǎn)的真理,因此要能夠。
    創(chuàng)新。
    運(yùn)動(dòng),讓你更強(qiáng)健。
    運(yùn)動(dòng),讓你更快樂。
    運(yùn)動(dòng),讓你更健康。
    大學(xué)的體育課已經(jīng)上了近一年了,從高中到大學(xué),不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變,學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也有了很大的變化,體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開,由其對(duì)體育課更是深有體會(huì)。
    上中學(xué)時(shí),廣播體操是我們每一天的必修課,體育課的資料也多是為完成達(dá)標(biāo)而做的一些被動(dòng)活動(dòng),單一無(wú)聊,加上中學(xué)階段學(xué)生有很大的文化課壓力,所以對(duì)體育課只是應(yīng)付而已;上到大學(xué),唯必須量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課,在缺乏運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的生活中,體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì),發(fā)現(xiàn)了中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別,大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外,還有了自己多樣性的選取余地,國(guó)為沒有了升學(xué)的壓力,所以體育課的學(xué)習(xí)變得實(shí)在,簡(jiǎn)單,而且體育課的學(xué)習(xí)還占了必須的學(xué)分,讓我們更加重視,幾乎所有的人都抓住了這個(gè)機(jī)會(huì),并且在體育課的學(xué)習(xí)中,學(xué)會(huì)了很多專項(xiàng)體育的知識(shí),真正懂得了鍛煉身體的科學(xué)方法。
    在第一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)中,我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳,收獲頗大,對(duì)太極拳有了更深的認(rèn)識(shí)。在我心中,太極拳不僅僅僅是一門體育課程,也同樣是一份每個(gè)中國(guó)人務(wù)必理解的文化教育。這學(xué)期,老師常常教導(dǎo)我們,太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物,既有著老莊的逍遙無(wú)為,又有著孔孟的仁義思想,還有著佛教的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí),我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化,重新走進(jìn)一個(gè)經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里,我們崇尚著柔和,遵循著平緩;我們對(duì)自然充滿敬畏,對(duì)人生充滿愿景。太極拳不是一份簡(jiǎn)單的拳法或是技術(shù),而是一份承載著中華五千年文化的寶典??赡軐?duì)于我們這群80后和90后,太極拳似乎已經(jīng)是一個(gè)老的掉牙的歷史了。但是,在這每周一次的體育課上,我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下,開始學(xué)習(xí)和研究太極拳,擺脫對(duì)舊事物的厭煩,重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊(yùn),我們倍感親切。
    在太極拳的學(xué)習(xí)里,我明白了為人處事,不就應(yīng)事事著急,要學(xué)會(huì)放松內(nèi)心,用冷靜的姿態(tài)來(lái)解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無(wú)一物”,就是要放松內(nèi)心,不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中,這樣的狀況卻很難靜下心來(lái),譬如考試,譬如面試。老師以前笑言道,你們以后考試前打一遍太極拳,說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來(lái)的。其實(shí)事實(shí)也未嘗不是這樣,越是應(yīng)對(duì)挫折或是麻煩,緊張和惆悵又能有什么用,這時(shí)候就應(yīng)做的就是放松自我,用冷靜的思考來(lái)解決一系列的問題。
    能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美,而當(dāng)你走快或是走慢一拍的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法,這便是“太極拳”的哲學(xué)了。在生活中,我們或許就應(yīng)“按部就班”的做好每一件事,不留下遺憾,不留下煩惱,只劃上一個(gè)完整的句號(hào)。
    每個(gè)人的生活都有著不同的軌跡,無(wú)論如何總是會(huì)有這挫折和困難的。太極拳便是要教會(huì)我們“不以物喜,不以己悲”,坦誠(chéng)直率的應(yīng)對(duì)生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾,抓住人的身體和性格上的和諧,從而完成一套完整的拳法。生活對(duì)于每個(gè)人來(lái)說,并不是公平的,每個(gè)人在他的成長(zhǎng)過程中,必然會(huì)遭受到必須的失敗和挫折,但是我們就應(yīng)學(xué)會(huì)坦誠(chéng)和直率地解決和應(yīng)對(duì)他們。太極拳是“人向自然界”學(xué)習(xí)的結(jié)果,也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然,挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點(diǎn)來(lái)說,練習(xí)太極拳,也是一份學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程。
    我們每一天都就應(yīng)敬仰地感謝自然,感謝前輩古人,感謝這套“寓及萬(wàn)物”的太極拳。
    學(xué)習(xí)太極拳對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說,都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課,在太極拳的學(xué)習(xí)里,我們重新感受這份古老的文化,這份民族的瑰寶,這份傳承千代萬(wàn)代的歷史寶藏。
    靜心,以修養(yǎng)德性;格物,以明察萬(wàn)籟。
    很幸運(yùn),在大學(xué)的體育課上,能夠有這樣一份機(jī)會(huì)接觸到這份寶貴的財(cái)富?;蛟S說,在以后,每當(dāng)我們的學(xué)習(xí),生活或是工作遇到了困難和煩心事,我們能夠在“太極拳”里思考,解決這一個(gè)個(gè)難題。學(xué)習(xí)太極拳,是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積,用以凈化人的心靈?!澳7?、鍛煉、感悟、自成一體”這是老師告訴我們,太極拳的學(xué)習(xí)境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間,但是,只要我們感受到這份蘊(yùn)含在字里行間的“太極”文化時(shí),我們就能夠簡(jiǎn)單地感悟到“太極”文化的冰山一角,獲得思維的升華。在這一個(gè)學(xué)期的太極拳的學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了許多,收獲了許多。
    高三我們被剝奪了上體育課的時(shí)間,步入大學(xué)之后,我很喜歡我的體育課。
    我選取籃球,跟我的身高有很大關(guān)系。我認(rèn)為我的身高是很占優(yōu)勢(shì)的,所以在選課時(shí)我毫不猶豫的選取了籃球。我沒有什么運(yùn)動(dòng)的天賦,所以學(xué)的時(shí)候很吃力,我想在學(xué)的每個(gè)人學(xué)起來(lái)都不是很簡(jiǎn)單吧,因?yàn)楫吘勾蠹叶际桥佑|籃球的時(shí)間比較少。
    但是這半學(xué)期籃球課下來(lái),可謂是收獲頗豐。這并不是說自己能夠媲美nba了,但是不得不肯定還是取的。
    技巧。
    上的很大提高。并不是夸大其詞,對(duì)于我這種菜鳥來(lái)說的確是如此。從剛開始時(shí)的笨手笨腳到此刻能夠穩(wěn)妥地運(yùn)球,傳球,順利三步上籃,不可不說是一種進(jìn)步。從剛開始對(duì)籃球的懷疑到此刻的喜愛,不可不說是質(zhì)的改變。盡管自己喜歡看nba比賽,但是要自己親自打球?qū)崙?zhàn),要是放在從前我壓根沒想過。但是經(jīng)歷了半學(xué)期的訓(xùn)練和老師指導(dǎo)后,我已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了。這真是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng),每次在籃球場(chǎng)上灑汗下來(lái)后,不僅僅覺得身體內(nèi)充滿了能量和活力,而且學(xué)習(xí)過程中積累的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來(lái)了,可謂是十分有利于身心健康。但是除了潛力上的提高之外,籃球課還給我?guī)?lái)了心智上的歷練。老師在課堂上不僅僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識(shí),還給予了人生的指導(dǎo)和勸言。我覺得后者顯得更加重要和珍貴,因?yàn)楹苡锌赡茉谌舾赡旰笪覀儠?huì)對(duì)籃球生疏,但是老師給予的箴言卻是終生受益的。
    無(wú)論做什么事,不管能不能成功都要用心,無(wú)論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱臐摿Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己,得過且過,不僅僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而一事無(wú)成,而且會(huì)構(gòu)成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會(huì)成為性格的一部分,等到那時(shí)就不僅僅僅不做不好某件事,而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心,也不可漫不經(jīng)心,更不可三心二意。反向觀之,如果用心做某事,不管最后的結(jié)果如何,在這個(gè)過程中還是會(huì)學(xué)到很多東西,并且會(huì)受益匪淺。用心就會(huì)專注,會(huì)仔細(xì)體會(huì)其中的每個(gè)細(xì)節(jié),并從中學(xué)到許多。用心的人不僅僅會(huì)學(xué)有所成,無(wú)論是大成還是小成,都比不用心的人高上一截,堅(jiān)持以往就會(huì)到達(dá)一個(gè)新的高度。況且兩相比之,用心的人顯得更加踏實(shí)可靠,而不用心的人卻稍顯浮躁,任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任,而這些因素是成功所必不可缺的。
    “熟能生巧”在籃球課上得到了充分證明。在歐陽(yáng)修的《賣油翁》一文中,賣油翁“乃取一葫蘆置于地,以錢覆其口,徐以杓酌油瀝之,自錢孔入,而錢不濕”而讓康肅折服,憑的就是其精巧的倒油技藝。上籃球課也是這樣,堅(jiān)持練習(xí)會(huì)使得手法漸漸熟練。盡管是動(dòng)作的簡(jiǎn)單重復(fù),但是等掌握了其中的要領(lǐng),就會(huì)發(fā)現(xiàn)似乎這一系列動(dòng)作是多么流暢和優(yōu)美,一氣呵成。這是放諸四海而皆準(zhǔn)的。每一次的學(xué)習(xí)鍛煉都是從不熟練到較熟練的,沒有人一開始就是深諳此道的。即使是天才也是經(jīng)過勤奮才能造就的。俗話說羅馬不是一天造成的,任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學(xué)習(xí)實(shí)踐才能熟練運(yùn)用,也才能嶄露頭角。
    大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個(gè)學(xué)期,用三句話總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中流汗,在流汗中健身!
    在開心中運(yùn)動(dòng)。
    每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課――選取項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,個(gè)性選取了這種自由選取體育項(xiàng)目的授課方式。
    每學(xué)期的第一節(jié)體育課前,選取什么項(xiàng)目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要資料,為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場(chǎng)爭(zhēng)奪,絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此,大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。
    在運(yùn)動(dòng)中流汗。
    情緒愉快了,每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱,每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無(wú)論是在寒冬,還是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂課下來(lái),每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗,氣喘吁吁。但盡管如此,臉上的笑意還是不減。
    體育課不僅僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能,更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此,必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好,同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴,認(rèn)真練習(xí)。
    一個(gè)半小時(shí)過后,汗流光了,身體頓時(shí)也感覺簡(jiǎn)單不少!
    在流汗中健身。
    進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,沒有了中小學(xué)每一天的必修課――廣播操,唯必須時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中,體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì),在三個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中,能夠清晰地看到,大部分同學(xué)都持續(xù)著成績(jī)上升的趨勢(shì),這說明了體育課上的鍛煉,確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì),到達(dá)了健身的目的!
    即將告別體育課了,其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課,以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的,都是這方面的知識(shí)。到了大三,這些知識(shí)就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課,我們也不能不鍛煉,否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí),進(jìn)行科學(xué)的鍛煉,不僅僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì),而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
    告別體育課后,我會(huì)懷念我的體育課生活的!體育課沒了,但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念??炜鞓窐返伢w育,健健康康地成長(zhǎng)。
    加油!爭(zhēng)取在大三的系運(yùn)會(huì)和院運(yùn)會(huì)中再創(chuàng)佳績(jī)!
    已去玩,這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟,尤其對(duì)小學(xué)生來(lái)說。所以,教師在教學(xué)過程中必須要深入到學(xué)生中去,起到組織、主導(dǎo)作用。4、、教學(xué)資料更貼近生活、貼近實(shí)際,尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中,我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)資料。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙,而且也喜愛青蛙,在這節(jié)課中,我用情景式教學(xué)法,透過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境,結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”狀況,讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作,掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們?cè)谇楦小⒑献?、環(huán)保幾方面的意識(shí)。5、場(chǎng)地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過程中要選取適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場(chǎng)地、器材資源,最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和鍛煉身體。
    總之,我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作,這樣才會(huì)釋放自已全身的能量,撲到教學(xué)工作中去,才會(huì)教好課,才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去,真正做到學(xué)以致用,提高教學(xué)效果。
    體育課。
    心得體會(huì)。
    這是我第一次選王欣老師的壘球課,從這些搞笑的戶外課程中學(xué)到了許多關(guān)于壘球方面的攻守技術(shù)知識(shí),和同學(xué)們一齊體會(huì)到其中的球趣,更感受到了老師平易近人的授課風(fēng)格和老師精湛的技術(shù)。
    似乎是一晃眼的功夫,這個(gè)本來(lái)就不長(zhǎng)的體育課就要告一段落了,也意味著我的大學(xué)的體育課就算結(jié)束了。作為最后的一堂體育課,也是自己一向很想上的一堂課,心里頭也有些感想,作為對(duì)自己大學(xué)的體育課的一個(gè)總結(jié),也算是寫給老師的一些心里話,也有一些對(duì)學(xué)校的體育課的推薦。
    首先,談?wù)剬?duì)壘球課的理解吧。棒球運(yùn)動(dòng)是一種以棒打球?yàn)橹饕攸c(diǎn),群眾性、對(duì)抗性很強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因?yàn)椋易约簺]有壘球方面的學(xué)習(xí),以前對(duì)壘球的關(guān)注很有限,以前在高中也沒有機(jī)會(huì)和條件去系統(tǒng)的學(xué)習(xí),遠(yuǎn)不如籃球,足球,乒乓球等。覺得很陌生,規(guī)則也是從新學(xué)起,由于課程也是很有限,或許對(duì)壘球的理解一時(shí)很困難,一學(xué)期下來(lái),發(fā)現(xiàn)自己對(duì)壘球的掌握還是不是很熟悉,期望老師你看到這些不要有一點(diǎn)怪罪啊,但是對(duì)于壘球的最早理解來(lái)自紐約的揚(yáng)基隊(duì)的精湛表演,很是受震撼!之后,經(jīng)過同學(xué)的推薦百年選修了你的壘球課程。總算是有機(jī)會(huì)真正的去了解壘球,學(xué)習(xí)壘球。
    老師上課很風(fēng)趣很是平易近人,上課循序漸進(jìn),悉心指導(dǎo)我們,盡量給大家以機(jī)會(huì)去接觸壘球,要明白照顧這么多的學(xué)生,在這有限的時(shí)間也是很不容易的。雖然,沒有讓大家的球技都取得多么大的進(jìn)展,可至少讓大家真的喜歡上你的課。你很有長(zhǎng)者的風(fēng)范(可能說的有點(diǎn)老?。险n也是有條有理,一下子拉近了和你的距離了。期望你的課程會(huì)得到更多像我們這樣的人的喜歡,也衷心祝愿你的課程會(huì)受到學(xué)校更多學(xué)生的褒揚(yáng)和肯定。要是有機(jī)會(huì)的話很想再選修你的課程!
    我覺得學(xué)校體育首先就應(yīng)有的身體教育功能,全面鍛煉學(xué)生的身體,促進(jìn)身體形態(tài)結(jié)構(gòu)生理機(jī)能和心理發(fā)展,提高身體素質(zhì)和人體基本活動(dòng)潛力,提高對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)潛力;使學(xué)生掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能,學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,提高自我鍛煉的潛力,使之終身受益。作為很鍛煉人的壘球也正好體現(xiàn)了這一道理。壘球課程還具有必須的的心理品質(zhì)教育功能,體育運(yùn)動(dòng)使人進(jìn)入一種超凡脫俗的竟界,陶冶人的情操,培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅(jiān)毅、自信心、自制力、進(jìn)取心和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競(jìng)賽對(duì)人的心理品質(zhì)即使嚴(yán)峻的考驗(yàn),也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時(shí)機(jī)。因此,在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)很重要。這估計(jì)是我們中的很多人沒有真正體會(huì)到的東西,當(dāng)然是需要自己從中體會(huì)才能得到的。
    最后,我也期望學(xué)校有條件的話能夠經(jīng)常性的更新學(xué)校的體育設(shè)施和設(shè)備,學(xué)校定期舉辦體育賽事并讓學(xué)生有興趣參與到其中,構(gòu)成良好的校園風(fēng)氣,讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到鍛煉健身的益處,滿足學(xué)生在校的基本的體育運(yùn)動(dòng)的需求。畢竟,大學(xué)培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人,而不是沒有‘革命’本錢的書呆子,這個(gè)問題在當(dāng)今的學(xué)生中很是普遍,缺乏良好的身體素質(zhì),這些不就應(yīng)只是個(gè)人的事情,就應(yīng)引起學(xué)校的重視了,不能只是關(guān)注升學(xué)率就業(yè)率等等。
    心得體會(huì)。
    這是我第二個(gè)學(xué)期上體育課了,二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一齊走過了一年的時(shí)間,范文之心得體會(huì):大學(xué)體育課心得體會(huì)。起初參加乒乓球是因?yàn)槟菚r(shí)候沒得選了,以前看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀察者,全然沒想到我也會(huì)成為其中的一員。
    過完這學(xué)期,我們?cè)趯W(xué)校就很少有機(jī)會(huì)再上體育課了。恩,想起這一年的時(shí)光,有一種很親切的感覺,在沒有感情的狀況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級(jí),漸漸地培養(yǎng)出一份無(wú)法言說的感情。有依靠,更多的是不舍。
    我本不是一個(gè)很勤奮的孩子,有的時(shí)候會(huì)有甜甜的笑,有的時(shí)候不是很開心,但是在體育課間我永遠(yuǎn)能持續(xù)那份一開始就有的微笑,說不出原因?yàn)槭裁磿?huì)這樣,只有體育課才有的微笑,一種對(duì)生活很用心的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼,有的時(shí)候很沒精神,我就不想跑步,經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
    對(duì)于乒乓球,我不是很了解,我說過我是一個(gè)不勤奮的孩子,雖然這樣,但我會(huì)用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng),然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練,自己也順便在心里復(fù)習(xí),有的時(shí)候會(huì)盯著燈光籃球場(chǎng)發(fā)呆,其實(shí)也不算發(fā)呆,因?yàn)槔锩嬗衅渌蠋熁蛲瑢W(xué)在打網(wǎng)球或籃球,心得體會(huì)《大學(xué)體育課心得體會(huì)》()。老師不要生氣哦。我是一個(gè)熱愛體育的男生,雖然自己的體育不怎樣。
    老師是一個(gè)很可愛的人,剛看到他時(shí)還覺得他可能會(huì)有點(diǎn)兇,但是之后相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面,他對(duì)待自己的工作也很認(rèn)真。。給人很好的感覺。我向他請(qǐng)過假,有一次穿了牛仔褲,此刻想起來(lái)當(dāng)時(shí)蠻不就應(yīng)的,那時(shí)候是沒褲子穿了才穿那一條的,還說了謊說生病了,雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以此刻還是告訴老師的好。
    此刻學(xué)的怎樣說呢算好嗎這是我第二次學(xué)了,簡(jiǎn)單一點(diǎn)那是肯定的,但做的質(zhì)量會(huì)不會(huì)比上次好,我想就應(yīng)會(huì)吧。寫心得體會(huì)。有的時(shí)候真的不明白自己要怎樣寫好,寫自己的感受,有的時(shí)候人的感受或感覺是無(wú)法言語(yǔ)的,只能很機(jī)械的把一句一句話串在一齊,寫出來(lái)的東西,可能會(huì)東一點(diǎn)西一點(diǎn),讓人看了暈乎暈乎的。
    體育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己雖然做的不是很好,但也多多少少?gòu)闹忻靼琢艘恍┑览?,要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,有人會(huì)問堅(jiān)持什么呢對(duì)于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩,堅(jiān)持,堅(jiān)持快樂,對(duì)于我而言,誰(shuí)都看不出,心里面并不快樂,有人對(duì)我說大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)了,人與人之間的關(guān)系不再單純,其實(shí)自己也很深刻的感覺到這一點(diǎn),付出的和收獲的并不可能相等,你對(duì)別人好,別人不必須對(duì)你好,有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候,看著一張張單純的臉,心中就會(huì)有一股說不清的喜悅,才感覺到那么一絲溫暖與安慰。
    再見,偶親愛的體育課,再見我親愛的老師。
    乒乓球,對(duì)于我來(lái)說并不陌生,那但是從小打到大的。小時(shí)候自認(rèn)為乒乓球打得也不錯(cuò),從小學(xué)到初中一向都是難逢敵手,上了高中因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較忙,就幾乎沒怎樣打乒乓球了。沒想到上了大學(xué)之后竟然專門有“乒乓球”一課,基于從小對(duì)乒乓球的熱愛,加上自己有基礎(chǔ),就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。
    上乒乓球課果然很簡(jiǎn)單,大部分時(shí)間是我們自己練習(xí)的,因?yàn)槠古仪虿煌谄渌願(yuàn)W的理論,是不需要老師做什么詳細(xì)的教學(xué)的,完全靠多練習(xí),練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了,手感還真不是怎樣滴,總打不出幾個(gè)好球。上了幾節(jié)課之后,發(fā)現(xiàn)會(huì)打的很多,當(dāng)然也有才剛開始接觸乒乓球的同學(xué),跟著這么多不同年級(jí)不同學(xué)院的同學(xué)一齊上課,我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足,甚至連自己小學(xué)時(shí)候的水平都沒到達(dá)。
    教我們的是個(gè)很可愛的老師,不是很高,看起來(lái)就很和藹、友善,其人也真的是很友善,還有些小幽默。在老師的指導(dǎo)下,我才矯正了自己長(zhǎng)期以來(lái)的握球拍姿勢(shì),也掌握了如何壓球的要領(lǐng)。良好的基礎(chǔ)在正確的理論指導(dǎo)下,最后有所見效,打起來(lái)順手多了。
    老師上課不是很嚴(yán),并不是經(jīng)常點(diǎn)名,但是每次去上課的同學(xué)都不少,我想這就是大家對(duì)乒乓球的熱愛吧。因?yàn)檎n是早上第二、三節(jié)上的,所以每次去上課都得起早,因?yàn)閺奈餍@趕到東校園體育館還是要走很遠(yuǎn)一段路,在每次去上課的同時(shí),也能鍛煉自己的意志力,堅(jiān)持就是勝利!
    當(dāng)然,在和同學(xué)們練球的時(shí)候,也結(jié)識(shí)了一些不同年級(jí)不同學(xué)院的朋友,大家平時(shí)一齊打球切磋,上課的氛圍也是其樂融融。
    最令我不甘的是期末的比賽考試,開場(chǎng)就輸給了對(duì)方,但是我當(dāng)時(shí)并沒受到這樣結(jié)果的影響,反正更專注的打下一場(chǎng)比賽。果然憑自己實(shí)力連贏了好幾個(gè)同學(xué),最終以2敗4勝的成績(jī)結(jié)束了本學(xué)期乒乓球課的考試項(xiàng)目。但是最重要的不是結(jié)果,而是一個(gè)學(xué)期以來(lái)的過程。