當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。我們應(yīng)該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
雙減的心得體會篇一
第一段：引言（150字）
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費來降低企業(yè)負擔(dān)和激發(fā)市場活力的經(jīng)濟政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負擔(dān)，提升了其經(jīng)營活力。這不僅促進了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機會。作為消費者，減稅使得商品和服務(wù)價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機會。
第三段：減費的積極影響（250字）
除了減稅，減費也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負擔(dān)，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場成本，推動了產(chǎn)業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費用和課外培訓(xùn)費用，減輕了學(xué)生和家長的負擔(dān)。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進步。
第四段：雙減對經(jīng)濟的長期影響（250字）
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經(jīng)濟有積極影響，還對經(jīng)濟的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負擔(dān)，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進（300字）
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進這一政策。首先，政府需要進一步完善減稅和減費的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費和損失，進一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強宣傳，提高人們對雙減政策的認知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費降低了企業(yè)和個人的負擔(dān)，提高了市場活力，促進了經(jīng)濟發(fā)展。政府和社會應(yīng)共同努力，推動雙減政策的進一步完善和推進，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經(jīng)濟將迎來更加繁榮的未來。
雙減的心得體會篇二
引言：
作為一名教育工作者，不僅要掌握教育教學(xué)的知識和技能，還要不斷學(xué)習(xí)、提高自己的綜合素質(zhì)。在這個動態(tài)變化的時代，我們教育工作者也需要積極適應(yīng)的變化，在這樣的背景下，“雙減研修”成為我們不得不面對的話題。下面，我將分享我的“雙減研修”體會和心得。
第一段：
通過“雙減研修”，我們掌握了不少實用的教育技巧和策略。其中，最讓我感觸最深的是“情境式教學(xué)”。這種方法通過創(chuàng)設(shè)或激發(fā)情境，讓學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容更深入、更全面地了解和理解。我們學(xué)習(xí)了該方法的具體實施方式，如通過音樂、視頻等形式來給學(xué)生打造特定情境，幫助他們更好地掌握相關(guān)知識點。我在教學(xué)中經(jīng)常應(yīng)用這種教學(xué)方式，有效提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。
第二段：
除了獲得實用的教育技巧外，我們還深刻地認識到了“雙減研修”的重要性。這次研修，不僅是為了滿足政策要求，更是為了提高我們自身的教學(xué)水平，更好地服務(wù)學(xué)生、服務(wù)社會。而這種精神，也應(yīng)該被我們教育工作者所秉持。只有時刻不斷地迎接變化和挑戰(zhàn)，才能最大限度地發(fā)揮我們的價值和作用。
第三段：
此外，在“雙減研修”中，我們也有機會與其他教育工作者的交流和互動。通過分享教學(xué)經(jīng)驗和交流，我們不僅從別人身上學(xué)到了很多行之有效的做法和經(jīng)驗，也拓寬了自身的眼界和思路，對工作也更加熱情和有自信。在教育事業(yè)中，互幫互助、合作共贏的理念格外重要，這樣才能將教育推向更高、更遠的層面。
第四段：
在研修過程中，我們亦發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。雖然平時的教學(xué)經(jīng)驗不少，但還需不斷學(xué)習(xí)更新自己的知識水平，才能更好地指導(dǎo)學(xué)生成長。同時，也應(yīng)更關(guān)注個人的個性化學(xué)習(xí)特點，注重有效提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和領(lǐng)導(dǎo)能力。未來的教育教學(xué)中，也許會有更多更具挑戰(zhàn)性的問題等待我們應(yīng)對，而實現(xiàn)自我提高也是解決問題的必要環(huán)節(jié)之一。
第五段：
最后，我要感謝“雙減研修”帶給我的啟示和收獲。也要告誡自己，要不斷學(xué)習(xí)、不斷超越自己。我們身處在一個變化多樣的時代，唯有針對性地學(xué)習(xí)和提高才能夠適應(yīng)這個時代。教育教學(xué)工作是一項非常重要的工作，只要我們不斷追求進步和發(fā)展，我們就能夠為孩子們的成長奉獻自己的力量。
總結(jié)：
“雙減研修”幫助我們了解了新的教育技巧和策略，拓寬了我們的思路和眼界，更是提高自身職業(yè)素養(yǎng)的重要途徑。通過這次研修，我們深刻認識到：只有不斷學(xué)習(xí)和提高，才能更好地推動教育的發(fā)展，為學(xué)生的成長和社會的進步奉獻出更多自己的力量。
雙減的心得體會篇三
"雙減"是指全面減輕學(xué)生作業(yè)總量和時長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)。年月24日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作830業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》。月日，教育部召開新聞發(fā)布會，介紹了中央減，輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)意見的明確要求，加強雙減督導(dǎo)雙減督20xx導(dǎo)被列為年教育督導(dǎo)工作的一號工程。那么雙減從出臺實施到現(xiàn)在將近半年多的時間。作為一個小學(xué)的教學(xué)副校長，我有如下感觸：
一是雙減有效遏制了家長盲目攀比讓學(xué)生進行校外補課的現(xiàn)象，減輕了學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，也減輕了許多家庭的經(jīng)濟負擔(dān)。
固陽縣作為一個貧困縣，尤其是我校的孩子大多是來自農(nóng)村的家庭，所以他們參與這種校外培訓(xùn)機構(gòu)補課的現(xiàn)象很少。但是市區(qū)的孩子在校外培訓(xùn)機構(gòu)補英語、語文、數(shù)50學(xué)是普遍現(xiàn)象。小學(xué)語、數(shù)、英假設(shè)每次課兩個小時元計算的話，那么三門功課呢?150就是元。
600每周上一次課一個月下來將近是元。如果上兩次課的話，一個月下來將近是1200ii元。這還不包括藝術(shù)類的校外培訓(xùn),如果加上藝術(shù)類的培訓(xùn),那么這個孩子的15002500校外培訓(xùn)機構(gòu)的費用每月至少得到達元到元。一個普通家庭，一個人的工2/3資的就沒有了。對于富裕的家庭來說，校外的培訓(xùn)機構(gòu)沒有了，但是他們可以請一在同等學(xué)業(yè)成績、同樣努力的情況下，他們的學(xué)習(xí)成績的差距會越來越大，這也造成了教育的不公平現(xiàn)象。
40二是雙減減輕了學(xué)生的作業(yè)負擔(dān)，倒逼教師提高課堂教學(xué)效率，向分鐘的課堂要質(zhì)量。
我們對學(xué)生的作業(yè)在時間和設(shè)計上，從市到縣級都進行過屢次的作業(yè)設(shè)計指南的培訓(xùn)。在時間把控上，一二年級不留書面作業(yè)，三到六年級書面作業(yè)控制在一小時之內(nèi)。40而學(xué)校要問我們的老師要成績，學(xué)生作業(yè)量又少，這個成績怎么來？只能是向分鐘要質(zhì)量，要保證在提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率，在做少量的題基礎(chǔ)上，學(xué)生能夠掌握所學(xué)知識，到達舉一反三的`目的。教師們努力鉆研教材，了解學(xué)情，充分備好課，加強教研，提升自己課堂的教學(xué)效率。
三是雙減增加了教師的工作量，增加了學(xué)生的在校時間，弱化了家庭教育的職責(zé)。
雙減提出了我們要做好學(xué)生的課前、課后服務(wù)。有些家庭困難的學(xué)生隨家長上班時間七點二十就可以到校，到校的學(xué)生需要我們老師的管理，八點二十上班的老師提前一小時就上班了。下班后又進行一小時的課后服務(wù)。老師的工作時間無形中增加了兩個小時。老師也是人，有孩子，也有老人需要照顧。但是因為課前、課后服務(wù)，往往這些他們就做不到了。學(xué)生七點二十到學(xué)校，一直到下午的五點半離開學(xué)校，學(xué)生在校的時間又比原來增加了兩個小時。教育觀念弱的家長，尤其是農(nóng)村的家長，在雙減政策之后，他們對孩子的教育關(guān)注就更少了。因為他們覺得孩子學(xué)習(xí)是學(xué)校的事，跟他們關(guān)系不大。而我認為，一個孩子的成長離不開學(xué)校教育、家庭教育、社會教育，家庭教育是主角。但是雙減讓很多的家長認為學(xué)生的教育、學(xué)生的成長主要依靠學(xué)校，好像家長看看學(xué)生的作業(yè)，檢查一下學(xué)生作業(yè)也是在加重學(xué)生的負擔(dān)。所以我們還是應(yīng)該呼吁和發(fā)揮家庭教育的作用,不能把孩子教育的事情只推給老師。
雙減的心得體會篇四
為推進學(xué)校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強教學(xué)管理，我校全體教師在校長xxx的帶領(lǐng)下，進行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學(xué)習(xí)與認識，同時也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點認識和體會：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負擔(dān)。具體指：加強“五項管理”(手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護學(xué)生的'身體健康，并將負擔(dān)提升到未成年保護法?！半p減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負擔(dān)。
二、緩解家長育娃的焦慮之心
家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止?！倳屑议L們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力?！耙粚σ弧奔医趟苌膲毫σ约八ㄙM的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應(yīng)當(dāng)是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮感。……。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長釋壓?！苊饷つ繉で笳n外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境
“雙減”名為減負，但其實遠遠不止于此。國家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時間、內(nèi)容和價值取向......
雙減的心得體會篇五
第一段：引言雙減班會是一種創(chuàng)新的班會形式，旨在減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力和課后負擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。最近我參加了一次雙減班會，引起了我對這一形式的思考和反思。
第二段：敘述雙減班會的內(nèi)容和安排。在這次班會中，老師首先和我們一起分析了目前中學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)過重的現(xiàn)狀，并引用了一些研究和調(diào)查結(jié)果加以論證。然后，老師介紹了減負的重要性和雙減班會的具體安排。在雙減班會中，學(xué)生可以提前了解班級的事務(wù)和課程安排，減少了考試和作業(yè)的壓力；同時，班會的形式也更為輕松和互動，可以集中學(xué)生分享學(xué)習(xí)資源和信息，并舉行一些有趣的活動。
第三段：表達對雙減班會的認同。作為一名學(xué)生，我深刻體會到學(xué)業(yè)壓力的沉重和影響。長時間的課業(yè)負擔(dān)和大量的作業(yè)任務(wù)讓我們沒有自由支配的時間，也減少了我們對其他方面的興趣和探索的機會。而雙減班會的出現(xiàn)，為我們提供了減輕壓力和放松心情的機會。在班會中，我們可以相互交流學(xué)習(xí)心得，分享學(xué)習(xí)資源，還可以參與課堂以外的一些有趣活動。這些舉措不僅使我們的學(xué)習(xí)更加高效，而且為我們提供了更全面的成長和發(fā)展的空間。
第四段：談?wù)撾p減班會的不足之處。盡管雙減班會在一定程度上減少了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，但也存在一些問題。首先是班會安排的時間問題，有些學(xué)生的課業(yè)任務(wù)太多，導(dǎo)致無法順利參加班會；其次是班會內(nèi)容的設(shè)計問題，有些班會的內(nèi)容過于簡單重復(fù)，缺乏實質(zhì)性的學(xué)習(xí)。此外，學(xué)生之間的交流和分享也存在局限性，因為每個人的學(xué)習(xí)興趣和需求不盡相同。
第五段：總結(jié)對雙減班會的看法，并提出改進建議?？傮w來說，雙減班會是一種有益的探索和創(chuàng)新實踐，可以緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。然而，在實施過程中仍然存在一些問題，需要不斷完善和改進。我認為，在安排班會時間時應(yīng)該考慮學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，盡量避免與重要考試和作業(yè)撞期；而在班會內(nèi)容的設(shè)計上，可以結(jié)合學(xué)科特點和學(xué)生需求，提供更有深度和實質(zhì)性的學(xué)習(xí)資源和活動。此外，還可以鼓勵學(xué)生之間的小組合作和分享，讓學(xué)生在班會中更多地從互動中學(xué)習(xí)與交流。
總之，雙減班會是一種積極的創(chuàng)新班會形式，對減輕學(xué)生學(xué)業(yè)壓力和提高學(xué)習(xí)效果都起到了積極的作用。但是，仍需要對班會的安排和內(nèi)容進行進一步的完善和改進，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和成長發(fā)展的目標(biāo)。
雙減的心得體會篇六
“雙減研修”是指以減負、減壓為主題的研修活動。不久前，我有幸參加了一次雙減研修，體驗了不同于平時工作時的學(xué)習(xí)和感受。在這次研修中，我學(xué)到了很多有關(guān)工作和生活的技巧和知識，更加深刻地意識到了生活品質(zhì)對工作的影響和工作對生活的影響。在這篇文章中，我將分享這次研修帶給我的收獲和啟示。
第二段：學(xué)習(xí)內(nèi)容
在雙減研修中，我們學(xué)習(xí)了很多提高工作效能和生活質(zhì)量的方法和技巧。其中，印象最深刻的是關(guān)于時間管理和行動力的講座。講座中，我們學(xué)習(xí)了如何制定長期和短期的計劃，如何進行有效的溝通和協(xié)作，如何克服拖延癥等等。在教練的引導(dǎo)下，我們通過真實的工作案例和互動討論，更好地理解了這些方法和技巧的實際運用。同時，在研修中，我們也體驗到了各種減壓和舒緩情緒的方式，如瑜伽、冥想、散步、放松訓(xùn)練等等。這些非常實用的技能和體驗，讓我受益匪淺。
第三段：心理感受
在這次研修中，我深深地感受到了工作和生活的緊密聯(lián)系。經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)和體驗，我逐漸認識到，每一個人的工作和生活狀況都會影響自己的心理和身體健康。在快節(jié)奏、高強度的工作中，時常處于高度緊張和焦慮的狀態(tài)，長此以往會導(dǎo)致身體和心理上的疲憊和過載。此時，我們需要學(xué)會如何正確地反應(yīng)和緩解這些負面情緒，同時保持良好的心態(tài)和工作狀態(tài)。
第四段：收獲和啟示
通過這次研修，我收獲了很多，如如何劃分工作和生活的時間，如何學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài)和情緒，如何保護個人隱私及權(quán)利等等。最重要的是，我從內(nèi)心深處認識到了“身心健康就是效率”的真諦。成為一個健康、積極、高效的人不僅會給自己帶來更好的生活和工作體驗，也會將積極的能量帶給周圍的人，提高整個團隊和社會的幸福感。
第五段：總結(jié)
在這次雙減研修中，我感受到了自己對于工作和生活的各種問題的認識和解決方案的不斷深化。我將盡可能地將學(xué)到的技能和知識運用到我的日常工作中，并盡己所能去幫助身邊的人。同時，我也希望更多的人能夠意識到身心健康對工作和生活的重要性，主動學(xué)習(xí)和踐行“雙減”理念，提高自己的幸福感和工作效率。
雙減的心得體會篇七
近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項管理”，切實提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
對于我我們一線教師而言，精心優(yōu)化作業(yè)設(shè)計就顯得尤其重要。關(guān)于“雙減”下作業(yè)布置我做了以下思考：
一、做更深入的教學(xué)研究，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識要點要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實際情況精心設(shè)計教學(xué)活動和作業(yè)安排。
二、在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現(xiàn)機械、單調(diào)、重復(fù)性無效作業(yè)或懲罰性作業(yè)，盡量縮減一些死記硬背、反復(fù)抄寫的練習(xí)。
三、作業(yè)設(shè)計要符合學(xué)生年齡特點和心理規(guī)律，作業(yè)的形式必須多樣化，切忌只有單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業(yè)。各種體驗類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣。
四、作業(yè)設(shè)計既要面向全體，又要兼顧個體差異，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)的設(shè)計，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計。
五、教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
雙減的心得體會篇八
在當(dāng)今中國教育改革的浪潮中，雙減工作已經(jīng)成為一項重要的任務(wù)。為了更好地推行雙減工作，我參加了由所在教育局組織的雙減研修，通過研修，我受益匪淺，收獲頗豐。本文旨在分享我的心得體會。
第二段：了解雙減工作
在雙減研修中，我了解到，雙減是指“減輕課業(yè)負擔(dān)，減少升學(xué)壓力”的工作。在以前的教育中，學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)較重，同時升學(xué)壓力過大，這樣給學(xué)生帶來很大的困擾和不利影響。為了更好地發(fā)展學(xué)生個性和創(chuàng)造力，教育部門推行了雙減工作，重點是減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，使學(xué)生更好地發(fā)揮潛能。
第三段：努力深入理解
雙減研修中，我們進行了一系列深入探討和交流。這些交流和探討使我更加深入地了解了雙減工作的核心理念和實踐方法。我了解到，雙減工作并不是簡單地減輕學(xué)生課業(yè)量，而更多的是要改變教育方式和教學(xué)方法，注重學(xué)生能力和素質(zhì)的培養(yǎng)。此外，還要注重家庭、社會和學(xué)校三方面的合作，實現(xiàn)雙減工作的有效落實。
第四段：實踐和收獲
在研修的過程中，我們還進行了一些實踐，以更加真實和實際的情況進行研究和探討。這些實踐使我更加深刻地認識到雙減工作的優(yōu)勢和意義。通過實例和案例的討論，我從中學(xué)習(xí)到了很多實踐的經(jīng)驗和方法。我認為，在實踐中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)造力，引導(dǎo)他們更加積極地學(xué)習(xí)和探索。
第五段：總結(jié)和展望
通過這次雙減研修，我深刻地認識到雙減工作的重要性和意義。我認為，教育部門應(yīng)該注重推行雙減工作，引導(dǎo)和鼓勵學(xué)校、家長和學(xué)生共同努力，不斷完善雙減工作的體制和實踐。在未來的教育改革中，雙減工作將會成為一項重要的任務(wù)，對于我們的國家和社會的發(fā)展將會產(chǎn)生積極的影響。
雙減的心得體會篇九
隨著社會的飛速發(fā)展和教育改革的推進，學(xué)生減負成為了一個熱點話題，學(xué)生雙減政策的出臺也引起了廣泛關(guān)注。作為學(xué)生，我在參與學(xué)生雙減活動的過程中有了一些心得體會。下面就讓我從融會貫通、科學(xué)合理、積極主動、成長體驗和社會責(zé)任五個方面來分享我的心得體會。
首先，學(xué)生雙減活動要“融會貫通”，即將各個學(xué)科的知識、技能和能力進行整合，形成一個有機的整體。在以往的學(xué)習(xí)中，我們常常只是片面地追求高分，忽視了各個學(xué)科之間的聯(lián)系和相互促進。而通過學(xué)生雙減活動，我發(fā)現(xiàn)自己的知識學(xué)習(xí)更加有條理，能夠綜合運用各個學(xué)科中的知識解決實際問題，提高自己的綜合素質(zhì)。
其次，學(xué)生雙減活動要“科學(xué)合理”，即科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)和時間，合理安排各項學(xué)習(xí)內(nèi)容。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常無目的地積極學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。而通過學(xué)生雙減活動，我學(xué)會了制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃，根據(jù)自己的情況合理分配學(xué)習(xí)時間，既不會過度負荷也不會浪費時間，提高了學(xué)習(xí)的效率。
再次，學(xué)生雙減活動要“積極主動”，即主動參與學(xué)習(xí)和實踐活動，在實際中發(fā)揮自己的主觀能動性。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是單純地聽從老師的指導(dǎo)，缺乏主動性和探索性。而通過學(xué)生雙減活動，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了改變，開始主動參與學(xué)習(xí)和實踐活動，積極探索問題的解決方法，提高了自己的問題解決能力和思維能力。
此外，學(xué)生雙減活動要注重“成長體驗”，即通過自主、合作和探究等方式獲得社會性、實踐性和情感性體驗。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是追求知識的掌握，忽視了與他人的交流、實踐和情感體驗。而通過學(xué)生雙減活動，我總結(jié)了很多寶貴的成長經(jīng)驗，例如與同學(xué)合作完成項目、到社會實踐中去感受真實的社會生活等，這些經(jīng)驗讓我更好地了解自己和社會，拓寬了我的視野。
最后，學(xué)生雙減活動還要關(guān)注“社會責(zé)任”，即通過學(xué)習(xí)和實踐活動培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感和社會公民意識。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是關(guān)注自己的得失，忽視了與社會的聯(lián)系和關(guān)系。而通過學(xué)生雙減活動，我開始了解到作為一個學(xué)生，除了追求自身的發(fā)展和成長，還應(yīng)該關(guān)注社會問題，積極參與到社會實踐中去，為社會做出貢獻。
總之，通過參與學(xué)生雙減活動，我不僅獲得了知識的積累和能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了自己的綜合素質(zhì)和社會責(zé)任感。我相信只有通過融會貫通、科學(xué)合理、積極主動、成長體驗和社會責(zé)任等多個方面的努力，我們才能更好地適應(yīng)社會發(fā)展的要求，為社會的繁榮和進步做出自己的貢獻。希望所有的學(xué)生都能夠認真思考學(xué)生雙減活動的意義和價值，積極參與其中，為自己的未來和社會的發(fā)展拓寬更多的可能性。
雙減的心得體會篇十
作為家長，在這段時間我也要學(xué)習(xí)如何做一個合格的父母。目前，我個人認為我在孩子的教育方面，并不是一個合格的.家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵孩子，教會孩子克服困難，在孩子得到進步的時候，也要及時的表揚，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長，共同進步的機會。
雙減的心得體會篇一
第一段：引言（150字）
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費來降低企業(yè)負擔(dān)和激發(fā)市場活力的經(jīng)濟政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負擔(dān)，提升了其經(jīng)營活力。這不僅促進了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機會。作為消費者，減稅使得商品和服務(wù)價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機會。
第三段：減費的積極影響（250字）
除了減稅，減費也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負擔(dān)，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場成本，推動了產(chǎn)業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費用和課外培訓(xùn)費用，減輕了學(xué)生和家長的負擔(dān)。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進步。
第四段：雙減對經(jīng)濟的長期影響（250字）
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經(jīng)濟有積極影響，還對經(jīng)濟的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負擔(dān)，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進（300字）
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進這一政策。首先，政府需要進一步完善減稅和減費的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費和損失，進一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強宣傳，提高人們對雙減政策的認知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費降低了企業(yè)和個人的負擔(dān)，提高了市場活力，促進了經(jīng)濟發(fā)展。政府和社會應(yīng)共同努力，推動雙減政策的進一步完善和推進，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經(jīng)濟將迎來更加繁榮的未來。
雙減的心得體會篇二
引言：
作為一名教育工作者，不僅要掌握教育教學(xué)的知識和技能，還要不斷學(xué)習(xí)、提高自己的綜合素質(zhì)。在這個動態(tài)變化的時代，我們教育工作者也需要積極適應(yīng)的變化，在這樣的背景下，“雙減研修”成為我們不得不面對的話題。下面，我將分享我的“雙減研修”體會和心得。
第一段：
通過“雙減研修”，我們掌握了不少實用的教育技巧和策略。其中，最讓我感觸最深的是“情境式教學(xué)”。這種方法通過創(chuàng)設(shè)或激發(fā)情境，讓學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容更深入、更全面地了解和理解。我們學(xué)習(xí)了該方法的具體實施方式，如通過音樂、視頻等形式來給學(xué)生打造特定情境，幫助他們更好地掌握相關(guān)知識點。我在教學(xué)中經(jīng)常應(yīng)用這種教學(xué)方式，有效提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。
第二段：
除了獲得實用的教育技巧外，我們還深刻地認識到了“雙減研修”的重要性。這次研修，不僅是為了滿足政策要求，更是為了提高我們自身的教學(xué)水平，更好地服務(wù)學(xué)生、服務(wù)社會。而這種精神，也應(yīng)該被我們教育工作者所秉持。只有時刻不斷地迎接變化和挑戰(zhàn)，才能最大限度地發(fā)揮我們的價值和作用。
第三段：
此外，在“雙減研修”中，我們也有機會與其他教育工作者的交流和互動。通過分享教學(xué)經(jīng)驗和交流，我們不僅從別人身上學(xué)到了很多行之有效的做法和經(jīng)驗，也拓寬了自身的眼界和思路，對工作也更加熱情和有自信。在教育事業(yè)中，互幫互助、合作共贏的理念格外重要，這樣才能將教育推向更高、更遠的層面。
第四段：
在研修過程中，我們亦發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。雖然平時的教學(xué)經(jīng)驗不少，但還需不斷學(xué)習(xí)更新自己的知識水平，才能更好地指導(dǎo)學(xué)生成長。同時，也應(yīng)更關(guān)注個人的個性化學(xué)習(xí)特點，注重有效提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和領(lǐng)導(dǎo)能力。未來的教育教學(xué)中，也許會有更多更具挑戰(zhàn)性的問題等待我們應(yīng)對，而實現(xiàn)自我提高也是解決問題的必要環(huán)節(jié)之一。
第五段：
最后，我要感謝“雙減研修”帶給我的啟示和收獲。也要告誡自己，要不斷學(xué)習(xí)、不斷超越自己。我們身處在一個變化多樣的時代，唯有針對性地學(xué)習(xí)和提高才能夠適應(yīng)這個時代。教育教學(xué)工作是一項非常重要的工作，只要我們不斷追求進步和發(fā)展，我們就能夠為孩子們的成長奉獻自己的力量。
總結(jié)：
“雙減研修”幫助我們了解了新的教育技巧和策略，拓寬了我們的思路和眼界，更是提高自身職業(yè)素養(yǎng)的重要途徑。通過這次研修，我們深刻認識到：只有不斷學(xué)習(xí)和提高，才能更好地推動教育的發(fā)展，為學(xué)生的成長和社會的進步奉獻出更多自己的力量。
雙減的心得體會篇三
"雙減"是指全面減輕學(xué)生作業(yè)總量和時長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)。年月24日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作830業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》。月日，教育部召開新聞發(fā)布會，介紹了中央減，輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)意見的明確要求，加強雙減督導(dǎo)雙減督20xx導(dǎo)被列為年教育督導(dǎo)工作的一號工程。那么雙減從出臺實施到現(xiàn)在將近半年多的時間。作為一個小學(xué)的教學(xué)副校長，我有如下感觸：
一是雙減有效遏制了家長盲目攀比讓學(xué)生進行校外補課的現(xiàn)象，減輕了學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，也減輕了許多家庭的經(jīng)濟負擔(dān)。
固陽縣作為一個貧困縣，尤其是我校的孩子大多是來自農(nóng)村的家庭，所以他們參與這種校外培訓(xùn)機構(gòu)補課的現(xiàn)象很少。但是市區(qū)的孩子在校外培訓(xùn)機構(gòu)補英語、語文、數(shù)50學(xué)是普遍現(xiàn)象。小學(xué)語、數(shù)、英假設(shè)每次課兩個小時元計算的話，那么三門功課呢?150就是元。
600每周上一次課一個月下來將近是元。如果上兩次課的話，一個月下來將近是1200ii元。這還不包括藝術(shù)類的校外培訓(xùn),如果加上藝術(shù)類的培訓(xùn),那么這個孩子的15002500校外培訓(xùn)機構(gòu)的費用每月至少得到達元到元。一個普通家庭，一個人的工2/3資的就沒有了。對于富裕的家庭來說，校外的培訓(xùn)機構(gòu)沒有了，但是他們可以請一在同等學(xué)業(yè)成績、同樣努力的情況下，他們的學(xué)習(xí)成績的差距會越來越大，這也造成了教育的不公平現(xiàn)象。
40二是雙減減輕了學(xué)生的作業(yè)負擔(dān)，倒逼教師提高課堂教學(xué)效率，向分鐘的課堂要質(zhì)量。
我們對學(xué)生的作業(yè)在時間和設(shè)計上，從市到縣級都進行過屢次的作業(yè)設(shè)計指南的培訓(xùn)。在時間把控上，一二年級不留書面作業(yè)，三到六年級書面作業(yè)控制在一小時之內(nèi)。40而學(xué)校要問我們的老師要成績，學(xué)生作業(yè)量又少，這個成績怎么來？只能是向分鐘要質(zhì)量，要保證在提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率，在做少量的題基礎(chǔ)上，學(xué)生能夠掌握所學(xué)知識，到達舉一反三的`目的。教師們努力鉆研教材，了解學(xué)情，充分備好課，加強教研，提升自己課堂的教學(xué)效率。
三是雙減增加了教師的工作量，增加了學(xué)生的在校時間，弱化了家庭教育的職責(zé)。
雙減提出了我們要做好學(xué)生的課前、課后服務(wù)。有些家庭困難的學(xué)生隨家長上班時間七點二十就可以到校，到校的學(xué)生需要我們老師的管理，八點二十上班的老師提前一小時就上班了。下班后又進行一小時的課后服務(wù)。老師的工作時間無形中增加了兩個小時。老師也是人，有孩子，也有老人需要照顧。但是因為課前、課后服務(wù)，往往這些他們就做不到了。學(xué)生七點二十到學(xué)校，一直到下午的五點半離開學(xué)校，學(xué)生在校的時間又比原來增加了兩個小時。教育觀念弱的家長，尤其是農(nóng)村的家長，在雙減政策之后，他們對孩子的教育關(guān)注就更少了。因為他們覺得孩子學(xué)習(xí)是學(xué)校的事，跟他們關(guān)系不大。而我認為，一個孩子的成長離不開學(xué)校教育、家庭教育、社會教育，家庭教育是主角。但是雙減讓很多的家長認為學(xué)生的教育、學(xué)生的成長主要依靠學(xué)校，好像家長看看學(xué)生的作業(yè)，檢查一下學(xué)生作業(yè)也是在加重學(xué)生的負擔(dān)。所以我們還是應(yīng)該呼吁和發(fā)揮家庭教育的作用,不能把孩子教育的事情只推給老師。
雙減的心得體會篇四
為推進學(xué)校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強教學(xué)管理，我校全體教師在校長xxx的帶領(lǐng)下，進行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學(xué)習(xí)與認識，同時也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點認識和體會：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負擔(dān)。具體指：加強“五項管理”(手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護學(xué)生的'身體健康，并將負擔(dān)提升到未成年保護法?！半p減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負擔(dān)。
二、緩解家長育娃的焦慮之心
家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止?！倳屑议L們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力?！耙粚σ弧奔医趟苌膲毫σ约八ㄙM的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應(yīng)當(dāng)是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮感。……。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長釋壓?！苊饷つ繉で笳n外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境
“雙減”名為減負，但其實遠遠不止于此。國家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時間、內(nèi)容和價值取向......
雙減的心得體會篇五
第一段：引言雙減班會是一種創(chuàng)新的班會形式，旨在減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力和課后負擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。最近我參加了一次雙減班會，引起了我對這一形式的思考和反思。
第二段：敘述雙減班會的內(nèi)容和安排。在這次班會中，老師首先和我們一起分析了目前中學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)過重的現(xiàn)狀，并引用了一些研究和調(diào)查結(jié)果加以論證。然后，老師介紹了減負的重要性和雙減班會的具體安排。在雙減班會中，學(xué)生可以提前了解班級的事務(wù)和課程安排，減少了考試和作業(yè)的壓力；同時，班會的形式也更為輕松和互動，可以集中學(xué)生分享學(xué)習(xí)資源和信息，并舉行一些有趣的活動。
第三段：表達對雙減班會的認同。作為一名學(xué)生，我深刻體會到學(xué)業(yè)壓力的沉重和影響。長時間的課業(yè)負擔(dān)和大量的作業(yè)任務(wù)讓我們沒有自由支配的時間，也減少了我們對其他方面的興趣和探索的機會。而雙減班會的出現(xiàn)，為我們提供了減輕壓力和放松心情的機會。在班會中，我們可以相互交流學(xué)習(xí)心得，分享學(xué)習(xí)資源，還可以參與課堂以外的一些有趣活動。這些舉措不僅使我們的學(xué)習(xí)更加高效，而且為我們提供了更全面的成長和發(fā)展的空間。
第四段：談?wù)撾p減班會的不足之處。盡管雙減班會在一定程度上減少了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，但也存在一些問題。首先是班會安排的時間問題，有些學(xué)生的課業(yè)任務(wù)太多，導(dǎo)致無法順利參加班會；其次是班會內(nèi)容的設(shè)計問題，有些班會的內(nèi)容過于簡單重復(fù)，缺乏實質(zhì)性的學(xué)習(xí)。此外，學(xué)生之間的交流和分享也存在局限性，因為每個人的學(xué)習(xí)興趣和需求不盡相同。
第五段：總結(jié)對雙減班會的看法，并提出改進建議?？傮w來說，雙減班會是一種有益的探索和創(chuàng)新實踐，可以緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。然而，在實施過程中仍然存在一些問題，需要不斷完善和改進。我認為，在安排班會時間時應(yīng)該考慮學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，盡量避免與重要考試和作業(yè)撞期；而在班會內(nèi)容的設(shè)計上，可以結(jié)合學(xué)科特點和學(xué)生需求，提供更有深度和實質(zhì)性的學(xué)習(xí)資源和活動。此外，還可以鼓勵學(xué)生之間的小組合作和分享，讓學(xué)生在班會中更多地從互動中學(xué)習(xí)與交流。
總之，雙減班會是一種積極的創(chuàng)新班會形式，對減輕學(xué)生學(xué)業(yè)壓力和提高學(xué)習(xí)效果都起到了積極的作用。但是，仍需要對班會的安排和內(nèi)容進行進一步的完善和改進，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和成長發(fā)展的目標(biāo)。
雙減的心得體會篇六
“雙減研修”是指以減負、減壓為主題的研修活動。不久前，我有幸參加了一次雙減研修，體驗了不同于平時工作時的學(xué)習(xí)和感受。在這次研修中，我學(xué)到了很多有關(guān)工作和生活的技巧和知識，更加深刻地意識到了生活品質(zhì)對工作的影響和工作對生活的影響。在這篇文章中，我將分享這次研修帶給我的收獲和啟示。
第二段：學(xué)習(xí)內(nèi)容
在雙減研修中，我們學(xué)習(xí)了很多提高工作效能和生活質(zhì)量的方法和技巧。其中，印象最深刻的是關(guān)于時間管理和行動力的講座。講座中，我們學(xué)習(xí)了如何制定長期和短期的計劃，如何進行有效的溝通和協(xié)作，如何克服拖延癥等等。在教練的引導(dǎo)下，我們通過真實的工作案例和互動討論，更好地理解了這些方法和技巧的實際運用。同時，在研修中，我們也體驗到了各種減壓和舒緩情緒的方式，如瑜伽、冥想、散步、放松訓(xùn)練等等。這些非常實用的技能和體驗，讓我受益匪淺。
第三段：心理感受
在這次研修中，我深深地感受到了工作和生活的緊密聯(lián)系。經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)和體驗，我逐漸認識到，每一個人的工作和生活狀況都會影響自己的心理和身體健康。在快節(jié)奏、高強度的工作中，時常處于高度緊張和焦慮的狀態(tài)，長此以往會導(dǎo)致身體和心理上的疲憊和過載。此時，我們需要學(xué)會如何正確地反應(yīng)和緩解這些負面情緒，同時保持良好的心態(tài)和工作狀態(tài)。
第四段：收獲和啟示
通過這次研修，我收獲了很多，如如何劃分工作和生活的時間，如何學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài)和情緒，如何保護個人隱私及權(quán)利等等。最重要的是，我從內(nèi)心深處認識到了“身心健康就是效率”的真諦。成為一個健康、積極、高效的人不僅會給自己帶來更好的生活和工作體驗，也會將積極的能量帶給周圍的人，提高整個團隊和社會的幸福感。
第五段：總結(jié)
在這次雙減研修中，我感受到了自己對于工作和生活的各種問題的認識和解決方案的不斷深化。我將盡可能地將學(xué)到的技能和知識運用到我的日常工作中，并盡己所能去幫助身邊的人。同時，我也希望更多的人能夠意識到身心健康對工作和生活的重要性，主動學(xué)習(xí)和踐行“雙減”理念，提高自己的幸福感和工作效率。
雙減的心得體會篇七
近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項管理”，切實提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
對于我我們一線教師而言，精心優(yōu)化作業(yè)設(shè)計就顯得尤其重要。關(guān)于“雙減”下作業(yè)布置我做了以下思考：
一、做更深入的教學(xué)研究，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識要點要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實際情況精心設(shè)計教學(xué)活動和作業(yè)安排。
二、在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現(xiàn)機械、單調(diào)、重復(fù)性無效作業(yè)或懲罰性作業(yè)，盡量縮減一些死記硬背、反復(fù)抄寫的練習(xí)。
三、作業(yè)設(shè)計要符合學(xué)生年齡特點和心理規(guī)律，作業(yè)的形式必須多樣化，切忌只有單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業(yè)。各種體驗類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣。
四、作業(yè)設(shè)計既要面向全體，又要兼顧個體差異，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)的設(shè)計，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計。
五、教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
雙減的心得體會篇八
在當(dāng)今中國教育改革的浪潮中，雙減工作已經(jīng)成為一項重要的任務(wù)。為了更好地推行雙減工作，我參加了由所在教育局組織的雙減研修，通過研修，我受益匪淺，收獲頗豐。本文旨在分享我的心得體會。
第二段：了解雙減工作
在雙減研修中，我了解到，雙減是指“減輕課業(yè)負擔(dān)，減少升學(xué)壓力”的工作。在以前的教育中，學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)較重，同時升學(xué)壓力過大，這樣給學(xué)生帶來很大的困擾和不利影響。為了更好地發(fā)展學(xué)生個性和創(chuàng)造力，教育部門推行了雙減工作，重點是減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，使學(xué)生更好地發(fā)揮潛能。
第三段：努力深入理解
雙減研修中，我們進行了一系列深入探討和交流。這些交流和探討使我更加深入地了解了雙減工作的核心理念和實踐方法。我了解到，雙減工作并不是簡單地減輕學(xué)生課業(yè)量，而更多的是要改變教育方式和教學(xué)方法，注重學(xué)生能力和素質(zhì)的培養(yǎng)。此外，還要注重家庭、社會和學(xué)校三方面的合作，實現(xiàn)雙減工作的有效落實。
第四段：實踐和收獲
在研修的過程中，我們還進行了一些實踐，以更加真實和實際的情況進行研究和探討。這些實踐使我更加深刻地認識到雙減工作的優(yōu)勢和意義。通過實例和案例的討論，我從中學(xué)習(xí)到了很多實踐的經(jīng)驗和方法。我認為，在實踐中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)造力，引導(dǎo)他們更加積極地學(xué)習(xí)和探索。
第五段：總結(jié)和展望
通過這次雙減研修，我深刻地認識到雙減工作的重要性和意義。我認為，教育部門應(yīng)該注重推行雙減工作，引導(dǎo)和鼓勵學(xué)校、家長和學(xué)生共同努力，不斷完善雙減工作的體制和實踐。在未來的教育改革中，雙減工作將會成為一項重要的任務(wù)，對于我們的國家和社會的發(fā)展將會產(chǎn)生積極的影響。
雙減的心得體會篇九
隨著社會的飛速發(fā)展和教育改革的推進，學(xué)生減負成為了一個熱點話題，學(xué)生雙減政策的出臺也引起了廣泛關(guān)注。作為學(xué)生，我在參與學(xué)生雙減活動的過程中有了一些心得體會。下面就讓我從融會貫通、科學(xué)合理、積極主動、成長體驗和社會責(zé)任五個方面來分享我的心得體會。
首先，學(xué)生雙減活動要“融會貫通”，即將各個學(xué)科的知識、技能和能力進行整合，形成一個有機的整體。在以往的學(xué)習(xí)中，我們常常只是片面地追求高分，忽視了各個學(xué)科之間的聯(lián)系和相互促進。而通過學(xué)生雙減活動，我發(fā)現(xiàn)自己的知識學(xué)習(xí)更加有條理，能夠綜合運用各個學(xué)科中的知識解決實際問題，提高自己的綜合素質(zhì)。
其次，學(xué)生雙減活動要“科學(xué)合理”，即科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)和時間，合理安排各項學(xué)習(xí)內(nèi)容。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常無目的地積極學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。而通過學(xué)生雙減活動，我學(xué)會了制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃，根據(jù)自己的情況合理分配學(xué)習(xí)時間，既不會過度負荷也不會浪費時間，提高了學(xué)習(xí)的效率。
再次，學(xué)生雙減活動要“積極主動”，即主動參與學(xué)習(xí)和實踐活動，在實際中發(fā)揮自己的主觀能動性。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是單純地聽從老師的指導(dǎo)，缺乏主動性和探索性。而通過學(xué)生雙減活動，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了改變，開始主動參與學(xué)習(xí)和實踐活動，積極探索問題的解決方法，提高了自己的問題解決能力和思維能力。
此外，學(xué)生雙減活動要注重“成長體驗”，即通過自主、合作和探究等方式獲得社會性、實踐性和情感性體驗。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是追求知識的掌握，忽視了與他人的交流、實踐和情感體驗。而通過學(xué)生雙減活動，我總結(jié)了很多寶貴的成長經(jīng)驗，例如與同學(xué)合作完成項目、到社會實踐中去感受真實的社會生活等，這些經(jīng)驗讓我更好地了解自己和社會，拓寬了我的視野。
最后，學(xué)生雙減活動還要關(guān)注“社會責(zé)任”，即通過學(xué)習(xí)和實踐活動培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感和社會公民意識。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是關(guān)注自己的得失，忽視了與社會的聯(lián)系和關(guān)系。而通過學(xué)生雙減活動，我開始了解到作為一個學(xué)生，除了追求自身的發(fā)展和成長，還應(yīng)該關(guān)注社會問題，積極參與到社會實踐中去，為社會做出貢獻。
總之，通過參與學(xué)生雙減活動，我不僅獲得了知識的積累和能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了自己的綜合素質(zhì)和社會責(zé)任感。我相信只有通過融會貫通、科學(xué)合理、積極主動、成長體驗和社會責(zé)任等多個方面的努力，我們才能更好地適應(yīng)社會發(fā)展的要求，為社會的繁榮和進步做出自己的貢獻。希望所有的學(xué)生都能夠認真思考學(xué)生雙減活動的意義和價值，積極參與其中，為自己的未來和社會的發(fā)展拓寬更多的可能性。
雙減的心得體會篇十
作為家長，在這段時間我也要學(xué)習(xí)如何做一個合格的父母。目前，我個人認為我在孩子的教育方面，并不是一個合格的.家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵孩子，教會孩子克服困難，在孩子得到進步的時候，也要及時的表揚，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長，共同進步的機會。