運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案(優(yōu)質(zhì)18篇)

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    在現(xiàn)實(shí)生活中,我們常常需要制定各種方案來應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。制定方案時(shí)需要全面考慮各方面的因素,避免片面或主觀決策。下面是一些方案制定的實(shí)操建議,希望能對(duì)大家有所幫助。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇一
    友情、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。
    運(yùn)動(dòng)強(qiáng)壯體魄,責(zé)任鍛造輝煌。
    20xx年3月27日—28日,會(huì)期一天半;初中部東操場(chǎng)。
    初一、初二全體學(xué)生,初三運(yùn)帶動(dòng),部分教職工。
    女子組:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項(xiàng)。
    教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4×100米接力。
    1、主席團(tuán):王少輝、馬德玉、趙子升、劉康元、李偉、張昌梅、高長(zhǎng)香、高慶軍、孫樹峰、王守松、劉興敏、齊凱、董飛。
    2、籌備委員會(huì):高慶軍、張昌梅、王守松、孫樹峰、張士斌。
    3、大會(huì)組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。
    4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。
    5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。
    6、仲裁委員會(huì):馬德玉、趙子升、劉康元、李偉、劉其祥、彭忠、劉洪新、李守國、陳淑科。
    1、每班代表隊(duì)20人,指導(dǎo)員1人,成四列縱隊(duì),沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。
    2、服裝統(tǒng)一,隊(duì)列整潔,步伐有力,口號(hào)清脆,精神面貌好。
    3、體現(xiàn)班級(jí)特色及大會(huì)主題、口號(hào)。
    4、說明注解詞由各班完成,100字以內(nèi)。
    5、入場(chǎng)式遞次:。
    國旗隊(duì)—會(huì)旗隊(duì)—彩旗隊(duì)—初一級(jí)部1—10班代表隊(duì)—初二級(jí)部1—10班代表隊(duì)。
    1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
    2、運(yùn)帶動(dòng)入場(chǎng)。
    3、奏國歌、升國旗。
    4、校長(zhǎng)致運(yùn)動(dòng)會(huì)揭幕詞。
    5、裁判員代表談話。
    6、運(yùn)帶動(dòng)代表談話。
    7、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生紀(jì)律要求。
    8、運(yùn)帶動(dòng)退場(chǎng),競(jìng)賽最先。
    1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
    2、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)成就。
    3、運(yùn)動(dòng)會(huì)頒獎(jiǎng)典禮。
    4、校長(zhǎng)致終結(jié)詞。
    5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇二
    為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
    組長(zhǎng):楊林
    副組長(zhǎng):劉愛龍任珍云
    成員:劉曉峰金建肖旭
    1、時(shí)間:4月28日下午13:00―16:30
    2、地點(diǎn):校操場(chǎng)
    活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
    (一)個(gè)人項(xiàng)目
    1。前拋實(shí)心球(男女)2。立定跳遠(yuǎn)(男女)
    3。1500米(男子)4。800米(女子)
    (二)、集體項(xiàng)目:
    1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
    方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6―8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
    規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
    (2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
    (3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
    (4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
    2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
    (1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
    (2)、比賽規(guī)則:
    1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
    2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
    3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
    規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
    4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
    1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
    2。比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
    3。比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
    4比賽規(guī)則:
    1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
    2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
    3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
    5全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
    6。比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
    5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
    1。比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
    2。比賽距離:10米
    3。比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
    4。比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
    6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽
    道具:呼啦圈
    規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
    7。項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
    方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
    特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
    全體初一、初二在校學(xué)生
    (一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
    (二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
    (三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
    (四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。
    (一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
    (二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
    (三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
    1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
    2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
    本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇三
    游戲玩法:一家三口為一組。聽到口令,按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽,先跑到終點(diǎn)者為勝。
    游戲玩法:
    游戲分兩對(duì)比賽,每隊(duì)相同人數(shù).每個(gè)家庭兩塊紙板,家長(zhǎng)移動(dòng)紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點(diǎn)線再和家長(zhǎng)一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個(gè)家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
    游戲規(guī)則:
    前進(jìn)時(shí)腳不離紙板.
    家長(zhǎng)背對(duì)孩子站成一排,幼兒統(tǒng)一服飾,頭飾站在桌子上,游戲開始后,家長(zhǎng)轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問,不能喊名字,等家長(zhǎng)全部抱起孩子后,再取下頭飾。看看誰抱對(duì)了。
    游戲玩法:父母二人三足,雙手抱起幼兒(幼兒手持1――10的數(shù)字卡),從起點(diǎn)到終點(diǎn),然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
    游戲玩法:參賽隊(duì)用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起,站在起跑線后,聽到口令,一起跑向終點(diǎn),然后返回,先返回終點(diǎn)的為勝利者。
    勝。
    游戲玩法:
    幼兒面對(duì)家長(zhǎng),雙手抱住家長(zhǎng)的脖子.雙腿勾住家長(zhǎng)的腰,家長(zhǎng)左手護(hù)幼兒,右手
    持接力棒,傳給后一位家長(zhǎng).哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì).
    游戲規(guī)則:
    家長(zhǎng)必須站在起跑線外,否則算犯軌.
    游戲玩法:
    家長(zhǎng)與幼兒為一組,腿上綁好氣球,互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
    利者。
    游戲玩法:大人手握繩子,孩子站在紙板上,孩子向前跳起的同時(shí),大人拉紙板
    向前走,孩子再落到紙板上,這樣孩子不停地跳起落下,大人不停地向前拉紙板,
    先到終點(diǎn)的為勝利者。
    規(guī)則:孩子不能離開紙板
    游戲玩法:
    父母拿著盆子站在一邊,幼兒帶上小鴨頭飾站在對(duì)岸,中間是一條河,河里有很
    多各種顏色的小魚,游戲開始,小鴨跳入水中抓魚,一定要抓與父母盆子相同顏
    色的魚。誰先抓完誰就是勝利者,
    然后換第二組。
    幼兒的腳踩在家長(zhǎng)的腳上,用繩子捆好,站在起跑線上,聽到口令,家長(zhǎng)和孩子
    一起跑,繞過小椅子,接著往回跑,誰先跑到終點(diǎn)誰就是勝利者。
    游戲玩法:全體幼兒站內(nèi)圈,家長(zhǎng)們站外圈,相互對(duì)應(yīng)揪尾巴,先揪下尾巴的為
    勝
    二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備:每位家長(zhǎng)自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法:家長(zhǎng)
    蒙上紗巾站在圓圈中間,幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂聲起家長(zhǎng)就蒙眼尋找
    自己的寶寶,音樂結(jié)束后家長(zhǎng)拿掉紗巾,看看自己是不是找對(duì)了寶寶。規(guī)則:
    寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動(dòng)作來表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?BR>    三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲,活動(dòng)結(jié)束。
    幼兒園小班親子活動(dòng)設(shè)計(jì):制作樹葉寶寶
    【活動(dòng)目標(biāo)】
    1、培養(yǎng)家長(zhǎng)跟寶寶的合作能力;
    2、讓家長(zhǎng)協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
    3、通過操作,讓家長(zhǎng)和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
    【活動(dòng)重點(diǎn)】
    讓家長(zhǎng)自覺做到,在做完自己的環(huán)節(jié)以后,對(duì)孩子動(dòng)手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
    【活動(dòng)難點(diǎn)】
    寶寶能把家長(zhǎng)剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR>    【活動(dòng)準(zhǔn)備】
    1、活動(dòng)前與家長(zhǎng)作好聯(lián)系工作,爭(zhēng)取寶寶的父母來參加活動(dòng);
    2、《小樹葉》《動(dòng)一動(dòng)》音樂;
    3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時(shí)貼,按組別分配好待用;
    4、范例“樹葉寶寶”一副。
    5、活動(dòng)室內(nèi)場(chǎng)地準(zhǔn)備:圓形座次,小組操作座次。
    【活動(dòng)過程】
    (一)培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己:我叫***,今年多大,我是一個(gè)小*(性別)孩,希望大家喜歡我!
    (二)欣賞音樂《小樹葉》,
    1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛,可是樹葉寶寶到底長(zhǎng)什么樣子呢?(請(qǐng)小朋友自由回答)
    教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié):樹葉寶寶有兩只眼睛、一個(gè)小嘴巴。下面,就由寶寶跟家長(zhǎng)一起做樹葉寶寶。
    2、講解活動(dòng)規(guī)則:家長(zhǎng)負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料(運(yùn)用剪刀時(shí)要注意安全),剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子,然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上,一起做漂亮的樹葉寶寶,比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
    3、寶寶帶家長(zhǎng)自由落座,教師按組分發(fā)活動(dòng)材料。
    4、活動(dòng)中,寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題,教師注意家長(zhǎng)的指導(dǎo)方法,禁止家長(zhǎng)代替粘貼;教師及時(shí)表揚(yáng)配合默契、遵守活動(dòng)規(guī)則的家長(zhǎng)跟寶寶,還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
    5、活動(dòng)結(jié)束:指導(dǎo)家長(zhǎng)跟寶寶一起清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)并收集作品;然后讓寶寶選一件作品送給家長(zhǎng),并讓家長(zhǎng)帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動(dòng)一動(dòng)》做動(dòng)作,活動(dòng)結(jié)束。
    走小路
    利用資源:小路
    參加對(duì)象:10個(gè)小班家庭
    目標(biāo):
    1、讓幼兒探索不同的玩法,促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
    2、培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。玩法:
    一、活動(dòng)身體
    二、走小路:家長(zhǎng)和孩子一起走平衡木小路,勇敢的走下去。
    三、按摩腳底:大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底,并互相交流感受。
    建議:
    1、要求幼兒赤腳走。
    2、做到循序漸進(jìn),時(shí)間逐步延長(zhǎng)。
    幼兒園小班運(yùn)動(dòng)活動(dòng):小兔拔蘿卜
    活動(dòng)目標(biāo)
    1、在游戲中,練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳;
    2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)樂趣;
    3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
    重難點(diǎn)
    (一)重點(diǎn):雙腳向前行進(jìn)跳。
    (二)難點(diǎn):雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇四
    活動(dòng)方案如下:
    學(xué)校塑膠操場(chǎng)
    a組(一年級(jí)段)b組(二年級(jí)段)
    全校教職工
    1、單項(xiàng):一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
    2、集體項(xiàng)目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
    四、活動(dòng)形式及要求:
    獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝隊(duì)記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
    1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外。
    2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,b組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
    3、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目,并且是,參加比賽。
    6、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng),請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
    心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)
    每隊(duì)4名隊(duì)員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
    趕籃球接力跑(王玉坤)
    十人九足:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
    袋鼠跳:布袋若干。
    每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
    規(guī)則:
    每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
    比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。
    開火車:
    參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
    規(guī)則:
    (2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);
    (3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
    珠行千里:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球,直到球安全到達(dá)指定目地為止。
    1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
    2.團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。
    1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
    2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
    3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng),可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng),均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
    1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
    2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
    3.所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
    4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇五
    1、美羊羊勇闖關(guān)
    2、推大球比賽
    3、喜羊羊競(jìng)賽
    1、推小車蓋城堡
    2、小腳踩大腳
    3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項(xiàng)目和寶貝在場(chǎng)地自由游戲
    運(yùn)動(dòng)會(huì)總時(shí)間為一小時(shí)左右
    一、熱身游戲項(xiàng)目(9:30—10:30)
    1、 寫“王”字(袁勖超小朋友提供)
    規(guī)則:一人充當(dāng)“貓”,余者為“鼠”?!柏垺北硨?duì)鼠,邊走邊寫“王”字。“鼠”慢慢跟著“貓”,盡量靠近,碰觸“貓”的肩膀?!柏垺鞭D(zhuǎn)身沖過來逮住誰,誰就代替他當(dāng)“貓”。“貓”寫字時(shí)會(huì)隨時(shí)回頭察看“鼠”的動(dòng)靜,“鼠”無論當(dāng)時(shí)做何動(dòng)作,都必須保持不動(dòng),動(dòng)者遭淘汰。
    2、 copy不走樣(丁思涵媽媽提供)
    規(guī)則:孩子們站成一隊(duì),第一個(gè)孩子根據(jù)家長(zhǎng)的描述做出動(dòng)作,后面孩子依次模仿,看隊(duì)伍最后一人模仿出來的動(dòng)作是否與第一人一致。
    3、 別學(xué)我?。ㄍ跗嬲∨笥烟峁?BR>    規(guī)則:兩人面對(duì)面站立,一人念歌謠的同時(shí),用腳做石頭、剪刀、布的動(dòng)作,對(duì)面人用腳做的動(dòng)作必須與此人不同,否則遭淘汰。輸?shù)娜送讼拢嫜a(bǔ)的人上場(chǎng),看誰最后勝出。
    歌謠:一米一米三,上高山。高山上不去,請(qǐng)你滾下來……
    4、 打沙包(需要2—3個(gè)沙包)
    規(guī)則:兩邊各設(shè)一個(gè)扔沙包的,中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場(chǎng),如接住沙包,可救活一個(gè)下場(chǎng)的人。
    二、團(tuán)體賽項(xiàng)目(10:30正式開始)
    1、螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供,需氣球若干)
    規(guī)則:各隊(duì)兩個(gè)孩子一組,背對(duì)背,胳膊挽胳膊,把氣球運(yùn)到終點(diǎn)后,第二組出發(fā)。用時(shí)最少隊(duì)獲勝。如隊(duì)伍人數(shù)為單,可請(qǐng)一位家長(zhǎng)參與。
    裁判:
    計(jì)分員:
    2、一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)
    規(guī)則:所有隊(duì)員均參賽。哨聲響后開始跳繩,一分鐘計(jì)時(shí),由另一隊(duì)隊(duì)員數(shù)個(gè)數(shù)。總分?jǐn)?shù)高隊(duì)獲勝。
    裁判:
    計(jì)分員:
    3、托球接力(自帶乒乓球和拍)
    規(guī)則:各隊(duì)隊(duì)員分兩邊站立,聽到哨聲后,一名隊(duì)員托球跑到對(duì)面與第二名隊(duì)員擊掌后,第二名隊(duì)員托球出發(fā)。最快完成接力的隊(duì)伍獲勝。
    裁判:
    計(jì)分員:
    4、二人三腿(需要綁腿的繩子,有一定松緊)
    規(guī)則:
    第2輪:以隊(duì)為單位,將所有隊(duì)員的內(nèi)側(cè)腿綁在一起,形成n人n+1條腿,哨聲后,聽隊(duì)長(zhǎng)口令,集體前進(jìn)到終點(diǎn),用時(shí)最少隊(duì)取勝。
    兩輪用時(shí)相加,最少隊(duì)獲勝。
    裁判:
    計(jì)分員:
    5、踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)
    規(guī)則:分隊(duì)比賽,每隊(duì)15只氣球。哨聲響后,隊(duì)員們將氣球踩破,用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
    裁判:
    計(jì)分員:
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇六
    時(shí)間:12月2日(星期五)。
    活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
    一至六年級(jí)全體學(xué)生。
    1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點(diǎn)后用時(shí)最少的為勝。
    2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時(shí)最短的為勝。
    3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
    4)“大豐收”;由兩個(gè)學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個(gè)背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會(huì),進(jìn)框多的為勝。(背框隊(duì)友可從班級(jí)里其他參賽選手挑)。
    5)一分鐘跳繩;一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
    6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
    7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會(huì),取最好成績(jī)。
    8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
    9)競(jìng)技類活動(dòng);60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
    1)每個(gè)班級(jí)由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級(jí)里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目只能報(bào)兩個(gè)人。
    2)單項(xiàng)比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
    3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
    (1)第一場(chǎng)(時(shí)間類項(xiàng)目)。
    1、自行車比慢。
    2、踩高蹺。
    3、60米預(yù)決賽。
    4、100米預(yù)決賽。
    5、200米預(yù)決賽。
    (2)第二場(chǎng)(個(gè)數(shù)類項(xiàng)目)。
    1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
    2、“大豐收”
    3、投壺。
    4、跳繩。
    5、踢毽子。
    (3)第三場(chǎng)(距離類)。
    1、跳高。
    2、跳遠(yuǎn)。
    3、鉛球。
    4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
    1、各班要及時(shí)把本次活動(dòng)安排和規(guī)則告訴班級(jí)的學(xué)生,精心選拔隊(duì)員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個(gè)學(xué)生有參賽的機(jī)會(huì)),抓緊時(shí)間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì),為自己班級(jí)加油。
    2、各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場(chǎng)地和器材,及時(shí)做好比賽記錄。
    1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
    2、參加活動(dòng)不擁擠、要排隊(duì)。
    3、活動(dòng)時(shí),不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
    4、活動(dòng)時(shí)要注意安全。
    1、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為低年級(jí)組(一、二年級(jí))、中年級(jí)組(三、四年級(jí))、高年級(jí)組(五、六年級(jí)),各年級(jí)組之間進(jìn)行比賽。
    2、個(gè)人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎(jiǎng),各年級(jí)組中總成績(jī)得分最高的班級(jí)頒發(fā)集體獎(jiǎng)。
    1、全體師生集合。
    2、奏國歌。
    3、致開幕詞。(鄭慶揚(yáng))。
    4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
    5、宣布大會(huì)紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
    6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級(jí)吶喊、助威。
    7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績(jī)。8、頒獎(jiǎng)。9、致閉幕詞。
    1、總裁判長(zhǎng):副裁判長(zhǎng):。
    2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員:
    3、后勤組長(zhǎng);
    4、衛(wèi)生員;
    5、安全員:
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇七
    為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
    團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
    (一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
    1、名單
    2、職責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
    (二)組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
    負(fù)責(zé)人:
    1、籌備組:辦公室
    2、會(huì)務(wù)組
    負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
    負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
    負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
    負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
    3、宣傳組
    負(fù)責(zé)組稿
    負(fù)責(zé)攝影
    4、裁判組
    (起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員)
    (終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動(dòng)裁判員)
    待定
    (一)二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
    1、比賽規(guī)則:賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
    2、用時(shí):約5分鐘
    3、場(chǎng)地:50米長(zhǎng)、10米寬
    (二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員,至少1名女隊(duì)員)
    1、比賽規(guī)則:3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出。
    2、用時(shí):約3分鐘
    3、場(chǎng)地:50米長(zhǎng)、10米寬
    (三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
    1、比賽規(guī)則:
    (1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
    (3)拋球者共拋出20個(gè)球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績(jī)相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。
    2、用時(shí):約15分鐘
    3、場(chǎng)地:10米長(zhǎng)、10米寬
    (四)蹲跳接力(每隊(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)
    1、比賽規(guī)則:
    (1)出發(fā)時(shí),運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;
    (2)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;
    (3)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
    (4)計(jì)時(shí)與名次:以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝出。
    2、用時(shí):約8分鐘
    3、場(chǎng)地:50米長(zhǎng)、10米寬
    (五)摸石過河(每隊(duì)1名隊(duì)員)
    1、比賽規(guī)則:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),選手必須返回起點(diǎn)重來。
    2、用時(shí):約10分鐘3、場(chǎng)地:50米長(zhǎng)、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)
    1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
    2、用時(shí):約3分鐘
    3、場(chǎng)地:50米長(zhǎng)、10米寬
    (七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
    1、比賽規(guī)則:
    (1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對(duì)面終點(diǎn)處,將球交給對(duì)面隊(duì)友,隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn),時(shí)間最短者為勝。
    (2)必須從起點(diǎn)線后起步;
    (3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
    (4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
    2、用時(shí):約10分鐘
    3、場(chǎng)地:50米長(zhǎng)、10米寬
    (八)穿衣接力(每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)
    1、比賽規(guī)則:每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點(diǎn)將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn),把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時(shí)間最短者為勝。
    2、用時(shí):約10分鐘
    3、場(chǎng)地:50米長(zhǎng)、10米寬
    (九)袋鼠跳(每隊(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)
    1、比賽規(guī)則:
    (3)從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí),至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。最先完成比賽者獲勝。
    2、用時(shí):約10分鐘3、場(chǎng)地:50米長(zhǎng)、10米寬
    (十)拔河比賽(每隊(duì)5名,至少2名女隊(duì)員)
    1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進(jìn)行,小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
    2、用時(shí):約10分鐘3、場(chǎng)地:10米長(zhǎng)、5米寬
    (一)各參賽代表隊(duì)
    辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷售部一隊(duì)銷售部二隊(duì)
    (二)組織報(bào)名
    1、各代表隊(duì)集體報(bào)名,報(bào)名時(shí)寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;
    2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽;
    3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)1名;
    4、辦公室負(fù)責(zé)接收?qǐng)?bào)名并進(jìn)行資格審查。
    (一)活動(dòng)流程
    (二)賽事安排
    七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
    (一)計(jì)分方法
    各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
    (二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
    1、團(tuán)體獎(jiǎng)
    (1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
    2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
    (三)獎(jiǎng)勵(lì)方案
    1、月日召開動(dòng)員會(huì),公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案;
    2、月日制訂報(bào)名表,組織報(bào)名;
    3、月日召開籌備會(huì)議,落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作;
    4、月日競(jìng)賽場(chǎng)地與器材的準(zhǔn)備。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇八
    活動(dòng)宗旨。
    友誼第一,比賽第二。
    活動(dòng)時(shí)間:20__年3月14~15.下午五點(diǎn)。
    活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
    主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)。
    贊助單位:__。
    活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生。
    活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    三,具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介。
    項(xiàng)目一:拔河大賽。
    參賽者:15人。
    裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
    比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
    比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。
    比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
    拔河賽制:
    1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
    2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
    3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
    項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球。
    參賽者:每班16人。
    裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
    比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
    比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米。
    比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
    賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
    項(xiàng)目三:跳長(zhǎng)繩。
    參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
    裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)。
    比賽器材:長(zhǎng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
    比賽規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中,兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
    項(xiàng)目四:袋鼠跳。
    參賽者:每班10人。
    裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
    比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。
    比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
    比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
    賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
    四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
    五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
    六,其他。
    1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
    2.裁判必須做到公平、公正、公開。
    3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
    4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
    5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
    6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
    7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
    8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇九
     一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題及口號(hào):
     主題:和諧、陽光、健康、快樂
     口號(hào):陽光體育,快樂成長(zhǎng)
     二、活動(dòng)目的:
     為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的品質(zhì),特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
     三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:20**年12月31日下午2點(diǎn)
     四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):習(xí)友路小學(xué)田徑場(chǎng)
     五、參賽對(duì)象:
     全員參與,每個(gè)孩子來一位家長(zhǎng)(父母中的一人)
     a組(一1班、一2班、一3班)
     b組(一4班、一5班、二1班)
     c組(三1班、四1班、五1班)
     六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:每項(xiàng)競(jìng)賽的第一名得3分,第二名2分,第三名1分,所有競(jìng)賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)總分,分組設(shè)一、二名與精神文明獎(jiǎng)。
     七、組織機(jī)構(gòu):
     八、流程安排:
     1. 運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
     2. 校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)致詞。
     3. 校長(zhǎng)宣布親子運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
     4. 親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
     5. 校長(zhǎng)總結(jié)親子活動(dòng)情況,宣布比賽結(jié)束。
     八、競(jìng)賽項(xiàng)目:
     袋鼠跳、擲飛鏢、運(yùn)送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、
     踩石過河
     每項(xiàng)活動(dòng)每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)行pk,各班班主任提前做好安排,做到全員參與。還未到競(jìng)賽的學(xué)生及家長(zhǎng)由各班班主任統(tǒng)一帶領(lǐng)在指定地點(diǎn)進(jìn)行觀看。
     (一)活動(dòng)名稱:袋鼠跳
     1. 活動(dòng)目標(biāo):
     通過模仿袋鼠跳躍,學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳
     發(fā)展學(xué)生下肢力量,體驗(yàn)快樂
     2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:麻袋3只
     3. 比賽方法:家長(zhǎng)與學(xué)生各一路縱隊(duì),相向而站,相距30m,采取迎面接力的形式,率先完成的隊(duì)伍為勝。
     4. 比賽要求:比賽過程中袋子必須套在腿上,雙手抓住袋子,如有摔倒,繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
     (二)活動(dòng)名稱:擲飛鏢
     1. 活動(dòng)目標(biāo):
     (1) 提高孩子的投擲能力。
     (2) 培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育的興趣。
     2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:毽子15個(gè)、小籃子3個(gè)、呼啦圈3個(gè)、秒表1塊。
     3. 比賽方法:每個(gè)班級(jí)1個(gè)小籃子和5個(gè)毽子,學(xué)生手持5個(gè)毽子在線后投擲,家長(zhǎng)手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子,一組家庭結(jié)束后計(jì)數(shù),換下一組,直到所有家庭完成,統(tǒng)計(jì)總數(shù),若數(shù)目一樣則用時(shí)短者獲勝。
     4. 比賽要求:家長(zhǎng)接毽子時(shí)不允許走出呼啦圈,每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。
     (三)活動(dòng)名稱:運(yùn)送雞蛋
     1. 活動(dòng)目標(biāo):
     (1) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
     (2) 發(fā)展學(xué)生的靈活性。
     2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:
     雞蛋(乒乓球)30個(gè)、棍子6根
     3. 比賽方法:起點(diǎn)線準(zhǔn)備,聽到開始哨后一組家庭把雞蛋(乒乓球)架在兩根棍子上,中途雞蛋掉落撿起繼續(xù),到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中,迅速返回起點(diǎn)將道具交于下一個(gè)家庭使用,哪組先完成為勝。
     (四)活動(dòng)名稱:兩人三足走
     1. 活動(dòng)目標(biāo):
     1) 訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)一致大步向前行進(jìn)的能力。
     2) 增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。
     2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:
     短繩(紅領(lǐng)巾)每班自備10根
     3. 比賽方法:學(xué)生與家長(zhǎng)兩人一組從起點(diǎn)線三足走,20m來回,采取接力形式,先完成的班級(jí)為勝。
     (五)活動(dòng)名稱:趕小豬
     1. 活動(dòng)目標(biāo):
     1) 訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運(yùn)球的能力。
     2) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
     2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:
     長(zhǎng)棍與短棍各3只、籃球3個(gè)、障礙物9個(gè)、秒表1個(gè)
     3. 比賽方法:學(xué)生與家長(zhǎng)各持一棍將籃球向前運(yùn),曲線運(yùn)球繞過障礙物,運(yùn)到30m終點(diǎn)處原路返回,球拍交給下一個(gè)家庭,用時(shí)最短的一組為勝。
     4. 游戲規(guī)則:學(xué)生或家長(zhǎng)不得用身體任何部位接觸球,每碰倒一次障礙物加5秒。
     活動(dòng)名稱:雙人跳繩
     1. 活動(dòng)目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
     2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:跳繩3根、秒表1個(gè)
     3. 比賽方法:家長(zhǎng)手握跳繩,學(xué)生與家長(zhǎng)面對(duì)面站在一起,開始聲一響,家長(zhǎng)帶著孩子一起跳繩,計(jì)時(shí)共10分鐘,平均每組家庭1分鐘,裁判員喊“換”,此時(shí)迅速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭,最后以班級(jí)為單位統(tǒng)計(jì)總數(shù),最多者勝。
     (六)活動(dòng)名稱:踩石過河
     1、活動(dòng)準(zhǔn)備:泡沫墊6塊、秒表1個(gè)
     2、比賽方法與規(guī)則:一名家長(zhǎng)和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河,聽到開始哨聲后,孩子拿泡沫墊擺在地上,家長(zhǎng)踩在泡沫墊上前進(jìn),孩子移動(dòng)泡沫墊,直至終點(diǎn),從終點(diǎn)回來,互換角色,回到起點(diǎn),直到最后一組家庭完成,用時(shí)最短的班級(jí)為勝。
     一、活動(dòng)宗旨:
     為全面貫徹黨的教育方針,及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神,認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
     1、通過開展親子同樂活動(dòng),讓幼兒與家長(zhǎng)一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂,加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流。
     2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí),提高幼兒的身體素質(zhì)。
     3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。
     二、活動(dòng)時(shí)間:20**年4月29日下午1:15—15:00
     三、裁判組成員
     總指揮:鄭建和 總負(fù)責(zé):王金麗
     裁判長(zhǎng):徐傳勇
     裁判:
     裁判: 陶瓊燕 趙玲玲 張叢叢 高健 謝小平 潘錫葉黃郁蔥 林麗珍
     胡海鸝 李丹慧 行政有空的'老師
     四、活動(dòng)項(xiàng)目
     1、游戲名稱:夾球接力跳(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)每組11個(gè)家庭)
     參賽對(duì)象:媽媽和孩子共同參與
     游戲準(zhǔn)備:皮球8個(gè)
     游戲規(guī)則:媽媽雙腳夾球在起點(diǎn)作準(zhǔn)備,聽到口令,立即夾著球跳到孩子處,孩子趕快抱起球跑回起點(diǎn),把球交給下一位媽媽,以此接力,最先完成的班級(jí)為勝利。
     2、碎碎平安(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)每組11個(gè)家庭)
     參賽對(duì)象:爸爸和孩子共同完成
     游戲準(zhǔn)備:氣球若干
     游戲規(guī)則:爸爸站在起點(diǎn),孩子手拿氣球站在家長(zhǎng)對(duì)面,家長(zhǎng)聽到信號(hào)后跑到對(duì)面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長(zhǎng)等氣球破后,抱起孩子向起點(diǎn)跑去,第二位家長(zhǎng)出發(fā),以此接力,最先完成的班級(jí)為優(yōu)勝者。
     3、踩石過河(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)每組11個(gè)家庭)
     參加對(duì)象:家長(zhǎng)和孩子
     游戲準(zhǔn)備:硬紙16張
     游戲方法:孩子拿紙給家長(zhǎng)鋪路,家長(zhǎng)兩腳要依此踩在紙上通過河流,家長(zhǎng)和孩子利用兩張紙通過10米寬河,進(jìn)行接力,最先完成的班級(jí)為優(yōu)勝者。
     4、兩人親子帶人跳繩(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)組每組12個(gè)家庭)
     準(zhǔn)備:繩子10根。
     玩法:家長(zhǎng)和孩子一起站在圈內(nèi),聽到口令后開始跳,在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力,家長(zhǎng)帶動(dòng)孩子跳,時(shí)間到后以班級(jí)跳的總個(gè)數(shù)相加,最后以總數(shù)最多的班級(jí)為優(yōu)勝者。
     五、活動(dòng)程序
     1、開幕式:一二年級(jí)學(xué)生、家長(zhǎng)在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場(chǎng),全體裁判員到場(chǎng)。
     (1)校長(zhǎng)致詞
     (2)負(fù)責(zé)人講本次活動(dòng)須知
     2、活動(dòng)過程。一二年級(jí)同時(shí)進(jìn)行,正班主任根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)本班學(xué)生和家長(zhǎng)帶到指定場(chǎng)地,帶領(lǐng)本班家長(zhǎng)參加活動(dòng)。
     3、活動(dòng)結(jié)束,全體學(xué)生、家長(zhǎng)集中大操場(chǎng)進(jìn)行頒獎(jiǎng)活動(dòng)。
     報(bào)名辦法:在人人參與的原則基礎(chǔ)上,以班級(jí)為單位每個(gè)家庭參加一個(gè)項(xiàng)目,如遇人數(shù)不夠的,個(gè)別家庭可以參加2個(gè)項(xiàng)目。希望每個(gè)家庭踴躍參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十
    1.了提升孩子的為運(yùn)動(dòng)智能,讓每一個(gè)孩子喜歡運(yùn)動(dòng)、愛上運(yùn)動(dòng)。
    2、讓孩子體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂,增強(qiáng)親子間、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)間、家長(zhǎng)與幼兒園間的情感。
    3、有利于更好地做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育的作用。
    我運(yùn)動(dòng)!我健康!我成長(zhǎng)!
    小班年級(jí)組幼兒及家長(zhǎng)(著裝要求:家長(zhǎng)和幼兒都穿運(yùn)動(dòng)裝)
    親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
    1.組織領(lǐng)導(dǎo)成員:
    組織策劃:
    顧問:
    組長(zhǎng):
    2、場(chǎng)地布置:
    3、游戲場(chǎng)地布置及游戲器材準(zhǔn)備:
    4、評(píng)委兼結(jié)果記錄:
    頒發(fā)優(yōu)勝獎(jiǎng):
    頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng):
    5、獎(jiǎng)品保管:
    6、班級(jí)秩序維持:
    7、頒獎(jiǎng)嘉賓:
    8、攝影和音響:
    9、游戲氣球負(fù)責(zé)人:
    10、搬凳子:
    1.安全第一、必須保證每一個(gè)孩子的安全。
    2、全班孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己,都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì),針對(duì)孩子年齡設(shè)計(jì)活動(dòng)。
    3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c,真真正正獲得成功與快樂。
    (一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
    (二)園長(zhǎng)致開幕詞
    (三)親子趣味游戲活動(dòng)
    1.親子游戲:企鵝家家樂(各班限報(bào)十個(gè)家庭,共計(jì)三十個(gè)家庭,十個(gè)家庭為一小組,分三組進(jìn)行,每小組取兩個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
    游戲形式:?jiǎn)蚊娼恿τ螒?,十條直線、椅子放于終點(diǎn)處。
    活動(dòng)目標(biāo):訓(xùn)練孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和控制能力,培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。
    游戲方法:孩子扮演小企鵝站在前面,面朝家長(zhǎng),雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上,雙手抱住家長(zhǎng)。家長(zhǎng)扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面,并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。
    誰先在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)就是勝利。
    要求:孩子與家長(zhǎng)要配合好,幼兒的腳踩在家長(zhǎng)的腳上不能分開,不能摔倒,也不能離開“道路”。
    2、親子踩圈圈(每班限報(bào)十個(gè)家庭,共計(jì)三十個(gè)家庭參與,十五個(gè)家庭一組,分兩組進(jìn)行,每小組取三名優(yōu)勝獎(jiǎng))
    玩法:地上放許多個(gè)圈圈,圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個(gè),家長(zhǎng)抱著寶寶,聽鼓聲在圈外走動(dòng),鼓聲停,家長(zhǎng)抱著寶寶馬上找一個(gè)圈圈站好,沒有找到圈圈的家庭則被淘汰,以此類推,最后場(chǎng)上剩下的三個(gè)家庭為優(yōu)勝者。
    3、踩氣球(各班限報(bào)十個(gè)家庭,共計(jì)三十個(gè)家庭,六個(gè)家庭為一小組,分五組進(jìn)行,每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
    玩法:一位家長(zhǎng)背著寶寶,并雙腳共系六只小氣球,在規(guī)定的一個(gè)大圓圈內(nèi),去踩踏另一方家長(zhǎng)腳上氣球,踩踏破的氣球多的家庭為勝。
    規(guī)則:家長(zhǎng)躲散時(shí)不能出圓圈外,否則算淘汰。
    4、抬花轎(要求:限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報(bào)四個(gè)家庭,共計(jì)12個(gè)家庭,分兩組進(jìn)行比賽,每組為六個(gè)家庭,每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
    父母雙手搭扣狀,孩子騎在父母手臂上,口令發(fā)出后,父母從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),繞過凳子再返回起點(diǎn),先到者為勝。
    5、家庭接力賽
    每班限報(bào)(限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報(bào)三至四個(gè)家庭,共計(jì)十個(gè)家庭,分兩組進(jìn)行,每組五個(gè)家庭,每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。
    以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點(diǎn)線外,聽到口令后,媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子,把接力棒交給孩子,孩子再照上跑向爸爸,后哪個(gè)爸爸先跑向起點(diǎn)者為勝。規(guī)則:必須繞凳子一周,接棒時(shí)不能越過起點(diǎn)線。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十一
    為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生的體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓全體學(xué)生能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成功和運(yùn)動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)。提高體育課堂質(zhì)量,打造面向全體學(xué)生的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投入到學(xué)習(xí)之中,特舉辦鞍馬池小學(xué)第三屆冬季趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    一、比賽主題:人人參與健身、個(gè)個(gè)擁有健康。
    二、比賽時(shí)間:20xx年12月29日(暫定)。
    三、比賽地點(diǎn):z市鞍馬池小學(xué)操場(chǎng)。
    四、比賽對(duì)象:z市鞍馬池小學(xué)1——6年級(jí)學(xué)生。
    五、競(jìng)賽項(xiàng)目:
    1、跳繩項(xiàng)目:并腳跳(1——6年級(jí)每班男、女各10人)、趣味“8”字跳(3——6年級(jí)每班男、女不限共16人包括搖繩,其中搖繩可以是各班正副班主任參與,時(shí)間3分鐘)。
    2、趣味項(xiàng)目:25米接力跑(一、二年級(jí)男女各15人)、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。(男女各5人)。
    備注:
    一、二年級(jí)參加項(xiàng)目:并腳跳、25米接力跑比賽、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
    三至六年級(jí)參加項(xiàng)目:并腳跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
    六、競(jìng)賽辦法:
    1、運(yùn)動(dòng)員必須認(rèn)真檢查身體,如果身體不適不能報(bào)名參加比賽。除趣味“8”字跳和25米接力跑外,每人可兼報(bào)兩項(xiàng),趣味項(xiàng)目每項(xiàng)每班男女各5名參加。各項(xiàng)目比賽分年級(jí)段進(jìn)行,哪個(gè)班級(jí)如被查出一個(gè)學(xué)生除“8”字跳和25米接力跑外超出兩個(gè)項(xiàng)目,該學(xué)生比賽項(xiàng)目全部取消資格,扣除班級(jí)團(tuán)體總分30分。
    2、各項(xiàng)目比賽直接進(jìn)入決賽取前六名,不到六名的項(xiàng)目按高低順序排列名次。各項(xiàng)目得分:7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和25米接力跑項(xiàng)目得分加倍分。
    3、團(tuán)體總分按各年級(jí)段班級(jí)數(shù)情況取一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)二個(gè)、三等獎(jiǎng)若干名。
    七、報(bào)名辦法:
    各班級(jí)必須在20xx年12月20日前,把運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名單和開幕式進(jìn)場(chǎng)班級(jí)解說詞上傳學(xué)校體育組,因?yàn)楸荣愴?xiàng)目比較大型,須提前整理好比賽程序,希望各正副班主任相互配合學(xué)校工作,逾期當(dāng)棄權(quán)處理。(報(bào)名單上傳電子稿至郵箱:zz)。
    八、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織紀(jì)律與工作要求。
    (一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織紀(jì)律。
    1、嚴(yán)格遵守運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排,各班根據(jù)自己班級(jí)特色創(chuàng)設(shè)有想法的開幕式進(jìn)場(chǎng)隊(duì)形。
    2、按時(shí)參加比賽,不得無故缺席。尊重裁判,服從裁判。
    3、各班在各自教室休息,不隨意進(jìn)出比賽場(chǎng)地(進(jìn)入場(chǎng)地影響比賽的學(xué)生扣班級(jí)總分)。在比賽場(chǎng)地不亂丟垃圾,保持場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生。
    4、注意安全,嚴(yán)防各種事故發(fā)生。貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
    (二)工作要求。
    1、各部門要在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,一切行動(dòng)聽指揮,各工作組相互配合、協(xié)調(diào),確保運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。
    2、各裁判組判罰要公正、公平,同時(shí)要靈活應(yīng)變使比賽順利進(jìn)行。
    3、各班班主任要負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全,入場(chǎng)前,各班要清點(diǎn)人數(shù)。比賽期間安排本班學(xué)生在班級(jí)里休息準(zhǔn)備,隨時(shí)了解本班學(xué)生的活動(dòng)情況。
    4、各班賽后作好總結(jié)工作。
    九、比賽項(xiàng)目規(guī)則。
    1、短跑跨欄接力。
    方法:
    器材的放置如上圖所示。每隊(duì)要有兩條跑道,只在一條跑道上放置欄架,另一條跑道不放欄架。每隊(duì)的第一棒是跨欄跑,第二棒隊(duì)員接力后短跑。當(dāng)各隊(duì)的隊(duì)員都分別完成了跨欄跑與短跑后,比賽結(jié)束。比賽活動(dòng)中要求隊(duì)員左手傳棒接力。跨欄這邊是起點(diǎn)也是終點(diǎn)。
    規(guī)則:
    根據(jù)時(shí)間評(píng)定等級(jí):時(shí)間最短的隊(duì)為冠軍,后面名次以此類推。
    2、十字交叉跳。
    方法:
    規(guī)則:
    每名參賽的隊(duì)員測(cè)試的時(shí)間為15秒。在測(cè)試的過程中,他必須讓自己的雙腳在上面跳動(dòng)更多的次數(shù),每一輪回(前后左右返回)可以得到1分,每一輪回中有兩次踩線者,這一輪回重新開始不計(jì)分?jǐn)?shù)。當(dāng)裁判喊時(shí)間到的時(shí)候,如:前面已跳2個(gè)輪回,最后落點(diǎn)在3上,那該學(xué)生的分?jǐn)?shù)就為2。3分,十個(gè)學(xué)生依次進(jìn)行,以班級(jí)總分高低排列名次。
    3、越過障礙擲準(zhǔn)。
    方法:
    投擲線(標(biāo)志線)標(biāo)在離柵欄3米遠(yuǎn)之處,柵欄設(shè)計(jì)一定高度,柵欄離投擲靶落地區(qū)1.5米遠(yuǎn)(如圖所示)。參賽者在選擇一個(gè)離柵欄合適的距離作標(biāo)志投擲線后,投出靶子越過柵欄到另一邊所指定的物體(投擲落地區(qū))上。四條離柵欄有如下距離的投擲線需要被標(biāo)明:3米、4米、5米、6米。每次測(cè)試時(shí),參賽者可以從上述四條線中任選一條線作為自己投擲時(shí)的標(biāo)志投擲線。每人有三次投擲的機(jī)會(huì),去讓靶子落于投擲落地區(qū)中。最后把參賽人員的總分相加,得分最高的班級(jí)為勝。
    評(píng)分:如果沙包落到籃筐或者碰到籃筐,則該次測(cè)試是合格的。每次這樣將沙包投擲到規(guī)定的地方就可以獲得一定的分?jǐn)?shù)(如果投擲3米可以得到2分;如果4米可以得到4分;如果是5米可以得到6分;如果是6米可以得到10分)如果在投擲的過程中,沙包越過了柵欄但是卻沒能落在籃筐里面,而是碰到籃筐落在外面,那該測(cè)試者也可以得到1分。每名測(cè)試者有三次測(cè)試的機(jī)會(huì),其得分之和將被計(jì)入該參賽者所在參賽隊(duì)的總成績(jī)。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十二
     1.通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì),培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
     2.通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì),加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長(zhǎng)之間、老師和學(xué)生、老師和家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)。
     3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)展。
     4.通過體育活動(dòng),培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣,親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。
     20**年3月22 日下午1:00
     一(1)班全體學(xué)生和家長(zhǎng),特邀校長(zhǎng)、錢老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。
     將班里的學(xué)生分為四組,每組13人(家長(zhǎng)和自己的孩子分在同一組),每一組選出家長(zhǎng)和小孩組長(zhǎng)各一名。根據(jù)每一個(gè)比賽項(xiàng)目的游戲規(guī)則進(jìn)行比賽,每一個(gè)項(xiàng)目取前三名,分別加30、20、10分,所有的'項(xiàng)目得分進(jìn)行累積記入團(tuán)體總分,最后按團(tuán)體總分高低來評(píng)定名次。設(shè)一等獎(jiǎng)一組,二等獎(jiǎng)一組,三等獎(jiǎng)兩組。
     1.主持開幕;
     2.家長(zhǎng)和孩子在韻律操音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動(dòng)作;
     3.按比賽項(xiàng)目次序依次進(jìn)行比賽;
     4.頒獎(jiǎng)、結(jié)束。
     音響設(shè)備(蔡文驥家長(zhǎng)負(fù)責(zé));
     橫幅(葉奕帆家長(zhǎng)負(fù)責(zé));
     紅黃藍(lán)紫胸牌、拍照(陳池浩然家長(zhǎng)負(fù)責(zé)) ;
     攝像(陳立翰家長(zhǎng)負(fù)責(zé));
     桌子、椅子、
     1. 親子接力
     準(zhǔn)備:20米長(zhǎng)場(chǎng)地
     游戲規(guī)則:四組所有同學(xué)和家長(zhǎng)(一人)參加,四組同學(xué)和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地兩邊按順序排好,聽到口令后,四個(gè)小組的第一個(gè)同學(xué)同時(shí)從起點(diǎn)快速的跑,將接力棒傳到對(duì)面的家長(zhǎng),家長(zhǎng)接到接力棒后,再跑到對(duì)面將接力棒傳到第二個(gè)同學(xué),依次類推,最后按接力的速度取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     2. 媽媽隊(duì)拍球表演
     3. 我的小球拍拍拍
     準(zhǔn)備:皮球(13個(gè))
     游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時(shí)拍皮球,第二組的家長(zhǎng)數(shù)數(shù),接著第二組的同學(xué)拍皮球,由第三組的家長(zhǎng)數(shù)數(shù),依次類推,最后按小組拍皮球的數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     4. 親子跳繩
     準(zhǔn)備:每人一條繩子
     游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)和家長(zhǎng)同時(shí)親子跳繩,第二組的家長(zhǎng)數(shù)數(shù),接著第二組的同學(xué)和家長(zhǎng)跳繩,由第三組的家長(zhǎng)數(shù)數(shù),依次類推,最后按小組跳繩的數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     5. 夾彈珠
     準(zhǔn)備:彈珠、塑料碗、筷子
     游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時(shí)夾彈珠,第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行夾彈珠,依次類推,按每組累積所夾彈珠數(shù)量多少取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     6. 搶椅子
     準(zhǔn)備:13張椅子
     游戲規(guī)則:分四輪,每輪各組派出三人(第四輪派出4人),根據(jù)音樂節(jié)奏進(jìn)行搶椅子,每輪勝出一人,四輪累積勝出最多的組為第一名,加30分,第二名加20分,第三名加30分。
     7. 釣魚
     準(zhǔn)備:六十個(gè)易拉罐和十三根魚桿
     游戲規(guī)則:每組的同學(xué)在一分鐘內(nèi)同時(shí)釣魚(家長(zhǎng)從旁協(xié)助),第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行釣魚,依次類推,按每組所釣的魚數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     8. 踩氣球
     準(zhǔn)備:每人四個(gè)氣球,分別綁在兩只腳上;
     游戲規(guī)則:分四輪,每輪各組派出三人(第四輪派出4人),根據(jù)音樂進(jìn)行踩氣球,踩球過程中四個(gè)氣球全部被踩的先淘汰,音樂停止后,按每組累積所剩下的氣球數(shù)量取前三名,分別給小組加30、20、10分。
     一等獎(jiǎng)一組:獎(jiǎng)品卷筆刀(13個(gè))
     二等獎(jiǎng)一組:獎(jiǎng)品文具盒(13個(gè))
     三等獎(jiǎng)二組:獎(jiǎng)品中華鉛筆(26盒)
     請(qǐng)各位家長(zhǎng)踴躍參加!
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十三
    在武漢城市運(yùn)動(dòng)會(huì)即將舉辦之際,在08奧運(yùn)降臨之際,在這秋高氣爽的金秋十月,舉辦此此運(yùn)動(dòng)會(huì),具有特別的意義。該屆運(yùn)動(dòng)會(huì)由武漢科技學(xué)院主辦,校學(xué)生會(huì)體育部承辦的全校性綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì),是全校范圍內(nèi)規(guī)模最大影響最廣的大型賽事。此次競(jìng)賽共設(shè)x余個(gè)參賽工程,共產(chǎn)生x個(gè)名次。競(jìng)賽從11月x日到11月x日,地點(diǎn)為陽光校區(qū)操場(chǎng)。舉辦賽事的目的是為了促進(jìn)我校競(jìng)技體育綜合實(shí)力和水平的提高,為《奧運(yùn)爭(zhēng)光打算綱要》的全面落實(shí)作奉獻(xiàn)。通過賽事的舉辦,可以深化體育體制改革,選好苗子,打好根底,發(fā)覺、輸送合格的優(yōu)秀體育后備人才,提倡重在參加,堅(jiān)持競(jìng)賽公允、公開、公正的原那么,注意競(jìng)賽效益,賽出風(fēng)格,賽出水平,樹立誠信體育形象,為旺盛和開展我市體育事業(yè),創(chuàng)立體育強(qiáng)市而努力。
    通過以大一新生為主體的競(jìng)技體育競(jìng)賽,檢驗(yàn)我校體教結(jié)合的.訓(xùn)練成效,熬煉后備隊(duì)伍,造就優(yōu)秀體育后備人才;為我校參與全市體育大會(huì)選拔人才,增加全民的體育意識(shí)和安康素養(yǎng),提升體育在同學(xué)們生活中的地位,深化我校藝術(shù)教育特色,呈現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充溢斗志的活力。增加全體師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝合力,融洽師生感情,提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,使學(xué)生得到全面開展。
    主辦單位:
    承辦單位:
    20xx年11月x日——11月x日。
    我校陽光校區(qū)。
    開、閉幕式及全部參賽工程都在校操場(chǎng)舉辦。
    (一)開幕式進(jìn)場(chǎng)儀式(以班為單位單獨(dú)評(píng)獎(jiǎng))。
    1、評(píng)比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn):
    (1)、隊(duì)列隊(duì)形(占60%):各班進(jìn)場(chǎng)人數(shù)20人,男、女不限,隊(duì)伍整齊,步伐整齊、步調(diào)相同。
    (2)、精神文明(占20%):精神面貌好,有朝氣、有活力。
    (3)、服飾(占20%):服裝整齊美觀,富于特色。
    2、隊(duì)伍不得在主席臺(tái)前停超過20秒,否那么扣分。
    3、進(jìn)場(chǎng)時(shí)兩個(gè)班并列行進(jìn)(各班成兩路縱隊(duì)行進(jìn),每路縱隊(duì)走一條跑道)。
    4、評(píng)委:學(xué)校行政、各級(jí)長(zhǎng)。
    (二)體育工程競(jìng)賽。
    本屆校運(yùn)會(huì)設(shè)男、女單項(xiàng)各x項(xiàng),集體消遣工程x項(xiàng),分田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)、升旗區(qū)3個(gè)場(chǎng)區(qū)進(jìn)展。
    (三)閉幕式:
    1、集合。
    2、頒獎(jiǎng)。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十四
    增強(qiáng)教職工體質(zhì),構(gòu)建和諧校園。
    為保障運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作的有序開展,沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),其人員組成情況如下:
    組長(zhǎng):牛祿修。
    委員:曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
    乒乓球:男:曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
    女:李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
    呼啦圈:女:曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
    張樹玲劉麗君。
    跳繩:女:曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
    李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
    羽毛球:男:譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。
    女:曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
    定點(diǎn)投籃:男:牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
    女:韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。
    1、乒乓球。
    2、呼啦圈。
    3、一分鐘跳繩。
    4、羽毛球。
    5、自行車慢騎。
    6、定點(diǎn)投籃。
    1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場(chǎng)次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場(chǎng)出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
    2、轉(zhuǎn)呼啦圈:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,,根據(jù)圈數(shù)記錄成績(jī),轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
    3、一分鐘跳繩:一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
    4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場(chǎng)次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場(chǎng)出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
    規(guī)則:
    (1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對(duì)角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動(dòng),直至將球發(fā)出。
    (2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時(shí)整個(gè)球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應(yīng)指向下方,從而使整個(gè)排頭明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。
    (3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
    (5)無論哪一方發(fā)球,勝者得分,并由勝方發(fā)球。
    (6)發(fā)球時(shí),發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例,應(yīng)重發(fā)球。
    (7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時(shí),應(yīng)重發(fā)球。
    (8)比賽中,雙方隊(duì)員都不能觸網(wǎng),否則違例。
    (9)比賽中,運(yùn)動(dòng)員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對(duì)方場(chǎng)區(qū),妨礙對(duì)方或使對(duì)方分散注意力。
    (10)球的第一落點(diǎn)剛好落在線上,此球?yàn)榻鐑?nèi)。
    5、自行車慢騎。
    (1)裁判員鳴哨后,參賽者開始比賽,計(jì)時(shí)人員開始計(jì)時(shí)。
    (2)騎車比賽過程中,單腳不得落地,前后輪不得越過賽道線,否則取消比賽成績(jī)。
    (3)比賽中車輛只能前進(jìn),不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
    6、定點(diǎn)投籃。
    (1)裁判員鳴哨后,比賽開始,參賽者站在投球線處投球。
    (3)每人有10次投球機(jī)會(huì),每投中一球得一分。
    (3)投球過程中,踩線或是未進(jìn)者均不得分。
    朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
    20xx年12月5日。
    各比賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前名,其他參賽隊(duì)員為紀(jì)念獎(jiǎng)。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十五
    九峰中學(xué)。
    公司全體職工(含子公司)、退休職工。
    (一)8:30~9:30九峰中學(xué)禮堂。
    公司董事長(zhǎng)黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話。
    (二)9:30~9:55九峰中學(xué)操場(chǎng)。
    第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式主持人:潘青煜公司紀(jì)委書記。
    1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng),領(lǐng)導(dǎo)評(píng)分。
    2、升旗儀式。
    3、運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表宣誓。
    4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
    5、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
    (三)10:00~11:30九峰中學(xué)操場(chǎng)。
    1、10:00~10:45齊心協(xié)力、珠行萬里。
    2、10:45~11:30小冬筍、有軌電車。
    3、11:30~11:45男子、女子4×100接力賽。
    (四)11:45~13:30九峰中學(xué)食堂及禮堂。
    午餐及午休。
    (五)13:30~15:00九峰中學(xué)操場(chǎng)。
    1、13:30~14:15集體跳繩。
    2、14:15~15:00拔河。
    (六)15:00~15:30九峰中學(xué)操場(chǎng)。
    閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式。
    1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)一名、通訊員一名。
    2、賽前籌備和比賽過程中,執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。
    3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中,每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求,沒有心腦血管等不適合競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的疾病。(比賽項(xiàng)目說明見附件)。
    4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場(chǎng),要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號(hào)響亮、精神面貌良好,各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績(jī)的參考內(nèi)容。
    5、比賽過程中,各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會(huì),稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績(jī)參考內(nèi)容。
    6、參加人員注意保持會(huì)場(chǎng)清潔,不亂扔垃圾。
    7、因停車場(chǎng)地有限,全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn),不得自行開車前往。
    1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備,黨委辦公室、團(tuán)委全力配合;
    3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十六
    活動(dòng)準(zhǔn)備:為每個(gè)家庭提供一只吹塑球。
    活動(dòng)過程:
    19~22個(gè)月的嬰幼兒對(duì)共同游戲開始產(chǎn)生興趣,他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺靈敏度是一個(gè)挑戰(zhàn),在活動(dòng)進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識(shí)。
    1、指導(dǎo)人員示范:兩人分別推彩球,讓幼兒和家長(zhǎng)之間推動(dòng)球。
    2、家長(zhǎng)與幼兒一起拍動(dòng)彩球。家長(zhǎng)也可以邊動(dòng)邊說:彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。
    注意事項(xiàng):
    1、幼兒必須在球落下時(shí)注視看,還必須與家長(zhǎng)同時(shí)提起毛毯
    2、開始時(shí)輕輕顛球,以免太高。
    建議:在家中可以用氣球讓幼兒玩這個(gè)游戲。
    目的:鼓勵(lì)寶寶在成人的引導(dǎo)下
    1、鼓勵(lì)寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
    2、請(qǐng)家長(zhǎng)把寶寶的袖管卷起來,讓寶寶嘗試自己洗手。
    附兒歌:伸出兩只手;用水沖一沖;
    抹點(diǎn)洗手液;手心搓一搓,
    手背搓一搓;打開水龍頭;
    再來沖一沖;我的小手真干凈。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十七
    (――上期)。
    大班年級(jí)。
    活動(dòng)地點(diǎn):渝州幼兒園一樓和四樓操場(chǎng)。
    活動(dòng)對(duì)象:大班年級(jí)全體幼兒。
    一、單人活動(dòng)項(xiàng)目。
    1.立定跳遠(yuǎn)。
    規(guī)則:a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi),兩腳合攏,再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績(jī)。
    2.20米往返跑。
    規(guī)則:a幼兒站在起跑線內(nèi),當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
    b分組進(jìn)行,每組3人,取每組最快的一人的成績(jī),犯規(guī)則取消成績(jī)。c最后進(jìn)行決賽。
    3.匍匐前進(jìn)。
    a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
    b分組進(jìn)行,每組三人,取每組最快的一人的成績(jī),犯規(guī)則取消成績(jī)。
    4.投沙包。
    a站在白線內(nèi)投擲,沙包的重量為1斤。
    取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
    二、團(tuán)體。
    《帶你飛翔》。
    要求:
    1.賽道20米往返,開始20米家長(zhǎng)和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規(guī),取消成績(jī),返回時(shí)的20米,家長(zhǎng)將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點(diǎn)的一杯水喝完,活動(dòng)結(jié)束。記每組第一的成績(jī)。
    2.分組進(jìn)行,每組3個(gè)家庭參加。
    三、親子活動(dòng)。
    要求:
    1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當(dāng)裁判吹哨以后開始跑,往返20米。
    《拍球》。
    要求:
    家長(zhǎng)將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規(guī),犯規(guī)后,成績(jī)將為零。
    《灌籃高手》。
    附注:每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)犯規(guī),即成績(jī)?yōu)榱恪?BR>    運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十八
    (2014――上期)。
    大班年級(jí)。
    活動(dòng)時(shí)間:1月。
    活動(dòng)地點(diǎn):渝州幼兒園一樓和四樓操場(chǎng)。
    活動(dòng)對(duì)象:大班年級(jí)全體幼兒。
    一、單人活動(dòng)項(xiàng)目。
    1.立定跳遠(yuǎn)。
    規(guī)則:a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi),兩腳合攏,再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績(jī)。
    2.20米往返跑。
    規(guī)則:a幼兒站在起跑線內(nèi),當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
    b分組進(jìn)行,每組3人,取每組最快的一人的成績(jī),犯規(guī)則取消成績(jī)。c最后進(jìn)行決賽。
    3.匍匐前進(jìn)。
    a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
    b分組進(jìn)行,每組三人,取每組最快的一人的成績(jī),犯規(guī)則取消成績(jī)。
    4.投沙包。
    a站在白線內(nèi)投擲,沙包的重量為1斤。
    取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
    二、團(tuán)體。
    《帶你飛翔》。
    要求:
    1.賽道20米往返,開始20米家長(zhǎng)和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規(guī),取消成績(jī),返回時(shí)的20米,家長(zhǎng)將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點(diǎn)的一杯水喝完,活動(dòng)結(jié)束。記每組第一的成績(jī)。
    2.分組進(jìn)行,每組3個(gè)家庭參加。
    三、親子活動(dòng)。
    要求:
    1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當(dāng)裁判吹哨以后開始跑,往返20米。
    《拍球》。
    要求:
    家長(zhǎng)將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規(guī),犯規(guī)后,成績(jī)將為零。
    《灌籃高手》。
    附注:每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)犯規(guī),即成績(jī)?yōu)榱恪?BR>