當(dāng)我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。我們應(yīng)該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財(cái)富,不斷積累和分享。下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。
終身成長讀書心得體會篇一
這本書的作者卡羅爾.德韋克博士是人格心理學(xué)、社會心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一。她一直都堅(jiān)持著一個觀念,就是只要你擁有了正確的思維定式,你的生活就會更加成功。她曾經(jīng)在伊利諾大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)和哈佛大學(xué)任教。一直以來,她都用這樣的觀念來教育自己的學(xué)生,那些聽過她的課的學(xué)生,很多人的思維都開始改變。正是因?yàn)樗龑τ诮逃牟粩嘭暙I(xiàn),她被授予了世界上最大的教育單項(xiàng)獎一丹獎。
終身成長讀書心得體會篇二
終身讀書是一種樂趣,一種享受,同時更是一種修養(yǎng)和智慧的積累。長久以來,我一直堅(jiān)信“書中自有黃金屋”,通過閱讀,我不僅開拓了眼界,拓寬了思維,還讓我受益匪淺。在多年的讀書過程中,我總結(jié)出了一些終身讀書的心得體會,愿與大家分享。
第二段:選擇適合的書籍
在終身讀書的過程中,選擇合適的書籍是至關(guān)重要的一環(huán)。我們都有自己的閱讀偏好,可以根據(jù)個人興趣選擇書籍,但也要注意豐富自己的知識面。盡管選擇范圍很廣,但我發(fā)現(xiàn),經(jīng)典著作和名人傳記是不可或缺的。經(jīng)典著作往往蘊(yùn)含著智慧和哲思,如馬克思的《資本論》、托爾斯泰的《戰(zhàn)爭與和平》等,閱讀這些書籍不僅可以拓寬眼界,也能讓自己通過思辨來更好地理解世界。而名人傳記則能夠讓我們通過別人的經(jīng)歷和智慧來啟發(fā)自己,如史蒂夫·喬布斯的傳記《史蒂夫·喬布斯傳》,從中不僅可以了解他的成功之路,更可以從中學(xué)習(xí)如何改變自己的思維方式。
第三段:精心安排閱讀時間
除了選擇合適的書籍,精心安排閱讀時間也是取得閱讀效果的重要環(huán)節(jié)。生活往往忙碌而瑣碎,但我們?nèi)匀恍枰业綍r間來讀書。我通常會合理規(guī)劃我的時間表,為閱讀留出專門的時間段,保持每天閱讀的習(xí)慣。而且,在讀書的過程中,我更加注重專注力的培養(yǎng),避免分散注意力。我會找一個安靜的地方,減少干擾,并配合一些專注的小技巧,如番茄鐘,讓自己集中精力投入到書中,以獲得更好的閱讀效果。
第四段:多角度的閱讀理解
終身讀書并不是簡單的進(jìn)行信息輸入,而是需要我們由被動閱讀轉(zhuǎn)化為主動思考。為了深入理解書中的內(nèi)容,我常常采用多角度的閱讀理解方法。首先,我會閱讀相關(guān)的背景資料,了解作者的背景和寫作目的。其次,我會通過標(biāo)注和批注來整理和梳理自己的思路,將書中的關(guān)鍵信息和觀點(diǎn)記錄下來,進(jìn)而加深對內(nèi)容的理解和記憶。最后,我會和他人分享閱讀心得,可以通過和他人的交流,獲得對書中觀點(diǎn)的碰撞,進(jìn)一步提升自己的閱讀能力。
第五段:讀書的結(jié)果與收獲
終身讀書的過程雖然艱辛,但其中的結(jié)果與收獲是豐富的。通過閱讀,我掌握了許多專業(yè)知識,也豐富了自己的人生閱歷。閱讀讓我更加自信,更加有智慧,也更加富有創(chuàng)造力。同時,讀書也培養(yǎng)了我對于審美的喜好,提升了我對文學(xué)藝術(shù)的鑒賞能力。在社交場合以及職場上,閱讀能力也成為了我的競爭優(yōu)勢,使我能夠與他人更好地溝通和交流。最重要的是,終身讀書培養(yǎng)了我的獨(dú)立思考能力和批判性思維,在面對問題和困境時,我能更加冷靜地分析和解決。
總結(jié):
終身讀書是一段既漫長又值得的旅程。通過選擇適合的書籍,精心安排閱讀時間,采用多角度的閱讀理解方法,并結(jié)合自身的經(jīng)歷與思考,我們可以獲得豐富的知識和智慧。終身讀書不僅能夠提升自己的個人能力和修養(yǎng),更重要的是,它能夠讓我們真正理解世界,培養(yǎng)我們的人文精神,以及對于生活的熱愛與追求。正如古人所云:“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟?!苯K身讀書的旅程將是一段美妙而充實(shí)的人生經(jīng)歷。
終身成長讀書心得體會篇三
美國作家卡羅爾?德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的;成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。初見此觀點(diǎn)我想這種對錯分明的觀點(diǎn)還用寫一本書論述嗎?但隨著章節(jié)的深入,我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己,因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力;而成長型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己,即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同,每個人都可以通過努力和個人經(jīng)歷來改變和成長。
其實(shí)我們?nèi)粘5男袨槎际怯伤季S決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式,他們認(rèn)為需要不斷地成功證明自己的價值、天賦等;而成長型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn),需要不斷學(xué)習(xí)新知識提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運(yùn)動員在比賽中失利,賽后固定型思維模式的人會傾向于責(zé)備他人或找借口。不僅僅是運(yùn)動員本人,教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰?吾登曾經(jīng)說過:在開始責(zé)怪他人之前你并不算是個失敗者。他的意思是:只要不否認(rèn)錯誤就依然可以從你的錯誤中學(xué)習(xí)。顯然,約翰?吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子,比如對待刻薄嚴(yán)厲的教授、對待校園欺凌,不同的思維會怎樣思考,如何應(yīng)對等。
作家柳青說:人生的道路雖然漫長,但緊要處常只有幾步??_爾認(rèn)為人在決定性的時刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路,放棄那些符合長遠(yuǎn)發(fā)展的道路。大到公司、小到個人均是如此。如果一個公司都不去關(guān)心學(xué)習(xí)、成長及推動事件發(fā)展,反而擔(dān)心別人如何看待自己,這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無法存活的。個人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法,并獲得真正的自信,因?yàn)檎嬲淖孕旁醋杂谒季S模式:已將做好了成長的準(zhǔn)備。
在對待孩子的教育問題時,卡羅爾認(rèn)為應(yīng)該夸獎孩子的努力過程,而不是天賦聰明之類。因?yàn)閷⒆痈冻龅呐ΘD―努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅(jiān)持不懈的精神進(jìn)行夸獎,可以培養(yǎng)出成長型思維模式。
看完此書,我感覺進(jìn)入一種思維模式,就如同進(jìn)入一個新世界。而且對比書中的例子,我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方:原來我是可以做出選擇的???,我已經(jīng)學(xué)會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時刻,也會試著不急于給自己貼標(biāo)簽下定義、評判自己,而是將自己放入成長型思維,想想如何改進(jìn)提高、讓事件回歸正軌。
終身成長讀書心得體會篇四
終身教育是一個非常重要的概念,意味著個體在整個人生過程中持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)修的理念。作為一個重要的終身教育方式,讀書給人們提供了無窮的可能性和機(jī)會。通過閱讀,人們可以增加知識、開拓思路、提升個人修養(yǎng)。在我長期的閱讀實(shí)踐中,我深刻體會到了讀書對我的成長和發(fā)展的巨大影響。
第二段:閱讀的紙質(zhì)書籍和電子書籍的差異
紙質(zhì)書籍和電子書籍是如今讀書的兩種主要方式。紙質(zhì)書籍讓我感受到了文字和紙張的質(zhì)感,書頁翻動的聲音也讓我心情愉悅。此外,紙質(zhì)書籍還可以讓我更好地專注于閱讀,不會受到手機(jī)等電子設(shè)備的干擾。然而,電子書籍的便攜性和存儲容量遠(yuǎn)勝于紙質(zhì)書籍。我可以隨時隨地?cái)y帶數(shù)以千計(jì)的電子書,而不需要擔(dān)心重量或體積的問題。電子書籍也提供了更多的交互功能,如搜索、劃重點(diǎn)等,讓我以更高效的方式進(jìn)行閱讀。
第三段:閱讀帶來的知識與信息
閱讀是獲取新知識和信息的主要途徑之一。通過讀各種不同類型的書籍,我接觸到了廣泛的學(xué)科領(lǐng)域和知識內(nèi)容。不僅可以鍛煉我對語言的理解能力和邏輯思維能力,還能讓我更好地了解世界的各個角落。我深入閱讀的書籍包括歷史、科學(xué)、文學(xué)等多個領(lǐng)域,這讓我從不同的角度審視問題,并且對待世界有了更加全面的認(rèn)識。
第四段:閱讀對思維的影響
閱讀還能培養(yǎng)人們的思維能力。通過讀書,我學(xué)會了更尊重和欣賞不同的觀點(diǎn)和意見,擁有了更開放的思維方式。閱讀引發(fā)的思考和思維活動,可以幫助我形成獨(dú)立的見解,并培養(yǎng)我的批判性思維能力。同時,閱讀也是一個培養(yǎng)創(chuàng)造力的過程。在閱讀的過程中,我能夠從作家的獨(dú)特思維中汲取靈感,進(jìn)而培養(yǎng)和發(fā)展自己的創(chuàng)造力。
第五段:閱讀對個人修養(yǎng)的提升
通過讀書,我不僅增加了知識,還提升了自己的個人修養(yǎng)。閱讀經(jīng)典文學(xué)作品,可以使我與歷史和文化產(chǎn)生共鳴,增加個人的情感共鳴和情商。閱讀能夠增加我的見識和價值觀,使我更加寬容和理解他人。同時,閱讀還培養(yǎng)了我的語言表達(dá)能力和閱讀理解能力,這對我的人際交往能力和職業(yè)發(fā)展都有積極的影響。
結(jié)論:通過讀書,我體驗(yàn)到了終身教育的魅力和重要性。閱讀不僅給予我知識和信息,也拓寬了我的視野和思路。同時,閱讀也是一種思維訓(xùn)練和修養(yǎng)提升的方式。我將繼續(xù)堅(jiān)持閱讀,用書籍來啟迪智慧,提升自我。
終身成長讀書心得體會篇五
第一段:引言(100字)
讀書是我從小就養(yǎng)成的一個愛好,多年來,我深深地體會到閱讀的樂趣和好處。讀書對我而言既是享受,又是一種修身養(yǎng)性的方式。通過長時間的閱讀,我逐漸認(rèn)識到讀書對于擴(kuò)大知識面、提高思維能力、培養(yǎng)審美情趣以及增加人生智慧的重要性。下面我將分享一些關(guān)于讀書的心得和體會。
第二段:讀書拓寬視野(200字)
讀書能夠帶給人們無盡的視野,對于一個處于成長階段的青少年而言,尤為重要。通過在書籍中與各種各樣的人物、場景和事物相遇,我能夠了解到不同的文化、價值觀和思維方式。每本書都是一個開放的世界,讓我深入探索和思考。這樣的閱讀經(jīng)歷使我懂得世界上的多樣性,尊重他人的差異,更加開放和寬容。
第三段:讀書提升思維(200字)
讀書是訓(xùn)練思維的有效方式。在閱讀過程中,我需要理解和分析作者的觀點(diǎn),辯證思考,從中獲得智慧和啟發(fā)。尤其是閱讀一些經(jīng)典文學(xué)作品和哲學(xué)著作,可以培養(yǎng)我的邏輯思維能力和批判性思維能力。這些能力不僅在學(xué)業(yè)上有幫助,也對解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題起到了積極的促進(jìn)作用。通過讀書,我鍛煉了思考的深度和廣度,培養(yǎng)了自己的獨(dú)立思考能力。
第四段:讀書培養(yǎng)審美情趣(300字)
讀書可以開啟我對世界的美的感知。優(yōu)秀的文學(xué)作品和藝術(shù)品可以觸動人的情感,激發(fā)內(nèi)心的共鳴。通過閱讀文學(xué)作品,我可以欣賞到各種不同風(fēng)格和形式的美。每一本書都是作者情感和思想交織的結(jié)晶,能夠引發(fā)讀者的感悟和共鳴。同時,讀書也使我更加敏感于周圍的美麗事物,如自然景色、音樂和繪畫等。我的審美能力得到了提升,并且能夠?qū)⑦@些美融入到我的生活中去。
第五段:讀書增加人生智慧(300字)
讀書使我獲得了人生的智慧。書籍中蘊(yùn)含著作者的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)和思考,通過讀書,我能夠更好地了解人性、社會以及生活的意義。當(dāng)我遇到困惑和迷茫時,我會回憶起我在書中遇到的相似情節(jié)和感受,從中得到啟示和解決方案。尤其是讀一些經(jīng)典著作,可以給我指引和指導(dǎo),幫助我更好地面對挑戰(zhàn)和抉擇。讀書讓我擁有了更多的智慧和思考的工具,幫助我成為一個更好的人。
結(jié)尾(100字)
讀書是我終身的愛好,通過多年的閱讀,我深刻體會到閱讀的樂趣和好處。讀書拓寬了我的視野,提升了我的思維能力,培養(yǎng)了我的審美情趣,增加了我的人生智慧。我相信,在未來的人生旅程中,讀書將一直伴隨著我,給我?guī)碇腔酆蜕畹呢S富。我將持續(xù)閱讀,不斷地從書中汲取智慧,使我成為一個更加優(yōu)秀的人。
終身成長讀書心得體會篇六
我們的思維模式——固定模式還是成長型模式,在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣,自我否定,而成長型模式促進(jìn)我們積極思考:怎么樣才能達(dá)到我們的目標(biāo)。
有一句話說沒有你做不到的,只有你想不到的。這其實(shí)也是要打破固有的想法,尋找到新的突破點(diǎn)。思維方式的不同,帶來的人生體驗(yàn)和結(jié)果是不同的,有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難,我們要積極想辦法去做,去行動,在行動中一點(diǎn)一點(diǎn)地糾正自己前進(jìn)的方向,向著目標(biāo)奔進(jìn)。有時候我們對未來沒有設(shè)立目標(biāo),不知道想做什么,這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況,我們可以多讀書,與書交朋友,從書中看到并學(xué)習(xí)別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的,我們也可以做到。設(shè)立目標(biāo),制定可行的計(jì)劃,按計(jì)劃去做,把注意力集中在這上面,你的專注力會引發(fā)你的大腦思考這個問題,冥冥之中,有力量會聯(lián)通你的目標(biāo)與行動之間的距離,而你所遇到的人和事都會促進(jìn)你實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。你要有這樣的信念——你一定會達(dá)成自己的目標(biāo)與愿望,只要你認(rèn)真去做,因?yàn)樗械氖虑槎紨巢贿^認(rèn)真二字。
《終身成長》——愿我們都活到老,學(xué)到老!
終身成長讀書心得體會篇七
過去兩周利用工作之余的碎片時間將卡羅爾·德韋克的《終身成長》讀完。這本書早在__年就已購買,但一直安靜地放在書柜,甚至連塑料膜都沒有撕開。畢竟這類書不像文史類以及哲學(xué)類的書容易閱讀,所以讀這本書對自己來說也算是個不小的挑戰(zhàn)。
說到讀書,很多人第一反應(yīng)就是“讀不下去”,在此,也分享一下自己近幾年所總結(jié)的讀書經(jīng)驗(yàn)。很簡單,只有兩點(diǎn):第一是讀書要專一,不能東翻西閱,一本書沒讀完絕不看另外一本書(自己最多同時也只看兩本非專業(yè)書,一本放在辦公室,利用午睡前看十幾分鐘或者工作累了之后翻看一會兒,全當(dāng)休息;一本放在包里或家里以便隨時翻閱);第二是,看書要迅速突破全書的百分之三十,因?yàn)榇蠖鄷紩凶约旱膬?nèi)在結(jié)構(gòu),無論緊密與否,讀書都不要太過拖沓,一本書的前百分之三十如果遲遲讀不完,后面就很難推進(jìn),而且時間越久信心就越少。讀《終身成長》也是一樣,自己快速讀完前一百頁,剩下的兩百頁也就非常輕松地讀完了。
言歸正傳,本書名曰終身成長,而內(nèi)容其實(shí)就是讓人們認(rèn)識固定型和成長型兩種思維模式,并教給讀者如何建立成長型思維模式。
所謂固定型思維模式,是指相信一切都是固定不可改變的,具有這類型思維模式的人總喜歡給自己或他人貼上諸如“天才”“聰明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的標(biāo)簽,并且很難改變,往往使用一些“我/你/他(她)/他(她)們總是這樣或那樣”;“為什么別人針對的總是我?”一切都是命運(yùn)”……等等詞匯。
而所謂成長型思維模式,則更多的相信什么事都是可以改變的,也是可以變得更好,而前提是需要不斷做出努力。哪怕是犯錯也要從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn),而不是抱怨他人或者過多的責(zé)怪自己。
說到固定型和成長型兩種思維模式,在中國的傳統(tǒng)教育中也是個二者并存。好比老人們常講“三歲看小,七歲看老”這就是典型的固定型思維,很多“神童”最終因?yàn)椴辉倥Χ槐娙?,同樣也有很多小時侯資質(zhì)平平卻因后天的不斷學(xué)習(xí)努力而有所成就,由此可見“三歲看小,七歲看老”就是典型的固定型思維,并不可取。對于孩子無論多大無論現(xiàn)在如何,父母的態(tài)度就應(yīng)該像《士兵突擊》中那句話:“不拋棄,不放棄”,相信孩子可以改變,并且會變得更好。當(dāng)然前提是作為父母也要改變,最理想的就是和孩子一起成長。
至于成長型思維的例子可以參見《了凡四訓(xùn)》也可以從動畫片《哪吒》中找到答案,其中無論是“命由己造,福自己求”還是“我命由我不由天”都是典型的成長型思維,在此不再贅述。
接下來再講一講,為什么要建立成長型思維模式以及終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。因?yàn)樵谟钪嬷凶兓俏ㄒ坏牟蛔儯没ú怀i_,青春不常在,我們不能再用在學(xué)校時所獲得的一張就業(yè)船票繼續(xù)登上如今飛速向前的巨輪。即使我們有的人很聰明,但如果不繼續(xù)學(xué)習(xí)而是不斷透支自己的聰明,最終就會像無源之水一樣,總會有枯竭之日。所以只有不斷學(xué)習(xí),建立成長型思維,鍛煉大腦肌肉,才不會像電影《土撥鼠之日》主人公一樣日復(fù)一日地過著“todayistomorrow”的生活。
個人如此企業(yè)也是一樣,一個企業(yè)依然需要有成長型思維模式,正如樊登在推薦語中所說“彼得.德魯克說過一句名言:管理就是最大程度地激發(fā)他人的善意。但是善意這個詞顯的太過籠統(tǒng),究竟哪方面的善意,才是我們需要去激發(fā)的?最終我在《終身成長》中找到了一個接近答案的答案”。
最后,希望我們無論是個人成長還是經(jīng)營企業(yè),都摒棄固定型思維,慢慢建立成長型思維模式,不要動輒將一個人或一個組織“一碗水看到底”式的貼上各類標(biāo)簽尤其是負(fù)面標(biāo)簽。所以將《終身成長》這本書推薦給大家。有興趣的可以閱讀一下,沒有時間的或者一時還沒有信心讀完紙質(zhì)書的也可以聽一下音頻,畢竟對于改變、學(xué)習(xí)與成長,任何時候都不會太晚。
終身成長讀書心得體會篇八
成長,近年來一直關(guān)心的話題,尤其是有了小孩兒以后,更希望自己快速成長,做好小朋友的榜樣?!督K身成長》,在看到書名的時候,就比較認(rèn)可,確實(shí),成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗,成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。
她認(rèn)為擁有成長型思維的人,相信努力可以改變才智,會帶領(lǐng)人們積極探索新知,以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維,什么又是成長型思維?它是否真的有如此神奇的力量?結(jié)合我的體會談一談我的認(rèn)知。
在我的學(xué)生時代,父親在我心中一直是個令同學(xué)羨慕的家長,不打不罵,特別能理解我,對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時,他跟別人交流時會很平靜地說:跟我一樣,記憶力不好,沒關(guān)系,能有這樣的成績我們也滿足了。父親認(rèn)定了,我的智力水平就是這樣的,不會拔尖,也不會很差,記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會認(rèn)為自己就是這樣的,再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營中,老師分享了關(guān)于記憶力的知識,讓我對此有了不一樣的了解,原來記憶力是有周期的,是需要長期不斷重復(fù)地練習(xí),過目不忘只是用來混淆真相,讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié),發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變,就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想:我還不夠努力,我要分析自己失敗的原因,而不是歸咎于我的智力與記憶力;我必須為我喜歡的事情付出最大的.努力;能力并不是一層不變的,而是與長時間的學(xué)習(xí)有關(guān),直面挑戰(zhàn),取得進(jìn)步。
現(xiàn)在為人母,也希望自己做一個成長型的家長。但這并不是件容易的事兒,總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時,我都想盡力地幫他去解決,擔(dān)心他的心靈是否受到傷害,但內(nèi)心又會有個聲音在說,讓他去經(jīng)歷去承受,事情沒有我想象的復(fù)雜,反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠實(shí)而有建設(shè)性的反饋,如果孩子們被保護(hù)起來了,他們將無法從失敗中很好地學(xué)習(xí),他們會認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣,成長的道路并不一路平坦,固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程,成為內(nèi)化的心理機(jī)制,我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱耍覀円哺枰环N健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式,將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時用成長型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬能的,但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長,為了你所熱愛的一切,積極健康地成長!
終身成長讀書心得體會篇一
這本書的作者卡羅爾.德韋克博士是人格心理學(xué)、社會心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一。她一直都堅(jiān)持著一個觀念,就是只要你擁有了正確的思維定式,你的生活就會更加成功。她曾經(jīng)在伊利諾大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)和哈佛大學(xué)任教。一直以來,她都用這樣的觀念來教育自己的學(xué)生,那些聽過她的課的學(xué)生,很多人的思維都開始改變。正是因?yàn)樗龑τ诮逃牟粩嘭暙I(xiàn),她被授予了世界上最大的教育單項(xiàng)獎一丹獎。
終身成長讀書心得體會篇二
終身讀書是一種樂趣,一種享受,同時更是一種修養(yǎng)和智慧的積累。長久以來,我一直堅(jiān)信“書中自有黃金屋”,通過閱讀,我不僅開拓了眼界,拓寬了思維,還讓我受益匪淺。在多年的讀書過程中,我總結(jié)出了一些終身讀書的心得體會,愿與大家分享。
第二段:選擇適合的書籍
在終身讀書的過程中,選擇合適的書籍是至關(guān)重要的一環(huán)。我們都有自己的閱讀偏好,可以根據(jù)個人興趣選擇書籍,但也要注意豐富自己的知識面。盡管選擇范圍很廣,但我發(fā)現(xiàn),經(jīng)典著作和名人傳記是不可或缺的。經(jīng)典著作往往蘊(yùn)含著智慧和哲思,如馬克思的《資本論》、托爾斯泰的《戰(zhàn)爭與和平》等,閱讀這些書籍不僅可以拓寬眼界,也能讓自己通過思辨來更好地理解世界。而名人傳記則能夠讓我們通過別人的經(jīng)歷和智慧來啟發(fā)自己,如史蒂夫·喬布斯的傳記《史蒂夫·喬布斯傳》,從中不僅可以了解他的成功之路,更可以從中學(xué)習(xí)如何改變自己的思維方式。
第三段:精心安排閱讀時間
除了選擇合適的書籍,精心安排閱讀時間也是取得閱讀效果的重要環(huán)節(jié)。生活往往忙碌而瑣碎,但我們?nèi)匀恍枰业綍r間來讀書。我通常會合理規(guī)劃我的時間表,為閱讀留出專門的時間段,保持每天閱讀的習(xí)慣。而且,在讀書的過程中,我更加注重專注力的培養(yǎng),避免分散注意力。我會找一個安靜的地方,減少干擾,并配合一些專注的小技巧,如番茄鐘,讓自己集中精力投入到書中,以獲得更好的閱讀效果。
第四段:多角度的閱讀理解
終身讀書并不是簡單的進(jìn)行信息輸入,而是需要我們由被動閱讀轉(zhuǎn)化為主動思考。為了深入理解書中的內(nèi)容,我常常采用多角度的閱讀理解方法。首先,我會閱讀相關(guān)的背景資料,了解作者的背景和寫作目的。其次,我會通過標(biāo)注和批注來整理和梳理自己的思路,將書中的關(guān)鍵信息和觀點(diǎn)記錄下來,進(jìn)而加深對內(nèi)容的理解和記憶。最后,我會和他人分享閱讀心得,可以通過和他人的交流,獲得對書中觀點(diǎn)的碰撞,進(jìn)一步提升自己的閱讀能力。
第五段:讀書的結(jié)果與收獲
終身讀書的過程雖然艱辛,但其中的結(jié)果與收獲是豐富的。通過閱讀,我掌握了許多專業(yè)知識,也豐富了自己的人生閱歷。閱讀讓我更加自信,更加有智慧,也更加富有創(chuàng)造力。同時,讀書也培養(yǎng)了我對于審美的喜好,提升了我對文學(xué)藝術(shù)的鑒賞能力。在社交場合以及職場上,閱讀能力也成為了我的競爭優(yōu)勢,使我能夠與他人更好地溝通和交流。最重要的是,終身讀書培養(yǎng)了我的獨(dú)立思考能力和批判性思維,在面對問題和困境時,我能更加冷靜地分析和解決。
總結(jié):
終身讀書是一段既漫長又值得的旅程。通過選擇適合的書籍,精心安排閱讀時間,采用多角度的閱讀理解方法,并結(jié)合自身的經(jīng)歷與思考,我們可以獲得豐富的知識和智慧。終身讀書不僅能夠提升自己的個人能力和修養(yǎng),更重要的是,它能夠讓我們真正理解世界,培養(yǎng)我們的人文精神,以及對于生活的熱愛與追求。正如古人所云:“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟?!苯K身讀書的旅程將是一段美妙而充實(shí)的人生經(jīng)歷。
終身成長讀書心得體會篇三
美國作家卡羅爾?德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的;成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。初見此觀點(diǎn)我想這種對錯分明的觀點(diǎn)還用寫一本書論述嗎?但隨著章節(jié)的深入,我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己,因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力;而成長型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己,即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同,每個人都可以通過努力和個人經(jīng)歷來改變和成長。
其實(shí)我們?nèi)粘5男袨槎际怯伤季S決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式,他們認(rèn)為需要不斷地成功證明自己的價值、天賦等;而成長型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn),需要不斷學(xué)習(xí)新知識提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運(yùn)動員在比賽中失利,賽后固定型思維模式的人會傾向于責(zé)備他人或找借口。不僅僅是運(yùn)動員本人,教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰?吾登曾經(jīng)說過:在開始責(zé)怪他人之前你并不算是個失敗者。他的意思是:只要不否認(rèn)錯誤就依然可以從你的錯誤中學(xué)習(xí)。顯然,約翰?吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子,比如對待刻薄嚴(yán)厲的教授、對待校園欺凌,不同的思維會怎樣思考,如何應(yīng)對等。
作家柳青說:人生的道路雖然漫長,但緊要處常只有幾步??_爾認(rèn)為人在決定性的時刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路,放棄那些符合長遠(yuǎn)發(fā)展的道路。大到公司、小到個人均是如此。如果一個公司都不去關(guān)心學(xué)習(xí)、成長及推動事件發(fā)展,反而擔(dān)心別人如何看待自己,這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無法存活的。個人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法,并獲得真正的自信,因?yàn)檎嬲淖孕旁醋杂谒季S模式:已將做好了成長的準(zhǔn)備。
在對待孩子的教育問題時,卡羅爾認(rèn)為應(yīng)該夸獎孩子的努力過程,而不是天賦聰明之類。因?yàn)閷⒆痈冻龅呐ΘD―努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅(jiān)持不懈的精神進(jìn)行夸獎,可以培養(yǎng)出成長型思維模式。
看完此書,我感覺進(jìn)入一種思維模式,就如同進(jìn)入一個新世界。而且對比書中的例子,我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方:原來我是可以做出選擇的???,我已經(jīng)學(xué)會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時刻,也會試著不急于給自己貼標(biāo)簽下定義、評判自己,而是將自己放入成長型思維,想想如何改進(jìn)提高、讓事件回歸正軌。
終身成長讀書心得體會篇四
終身教育是一個非常重要的概念,意味著個體在整個人生過程中持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)修的理念。作為一個重要的終身教育方式,讀書給人們提供了無窮的可能性和機(jī)會。通過閱讀,人們可以增加知識、開拓思路、提升個人修養(yǎng)。在我長期的閱讀實(shí)踐中,我深刻體會到了讀書對我的成長和發(fā)展的巨大影響。
第二段:閱讀的紙質(zhì)書籍和電子書籍的差異
紙質(zhì)書籍和電子書籍是如今讀書的兩種主要方式。紙質(zhì)書籍讓我感受到了文字和紙張的質(zhì)感,書頁翻動的聲音也讓我心情愉悅。此外,紙質(zhì)書籍還可以讓我更好地專注于閱讀,不會受到手機(jī)等電子設(shè)備的干擾。然而,電子書籍的便攜性和存儲容量遠(yuǎn)勝于紙質(zhì)書籍。我可以隨時隨地?cái)y帶數(shù)以千計(jì)的電子書,而不需要擔(dān)心重量或體積的問題。電子書籍也提供了更多的交互功能,如搜索、劃重點(diǎn)等,讓我以更高效的方式進(jìn)行閱讀。
第三段:閱讀帶來的知識與信息
閱讀是獲取新知識和信息的主要途徑之一。通過讀各種不同類型的書籍,我接觸到了廣泛的學(xué)科領(lǐng)域和知識內(nèi)容。不僅可以鍛煉我對語言的理解能力和邏輯思維能力,還能讓我更好地了解世界的各個角落。我深入閱讀的書籍包括歷史、科學(xué)、文學(xué)等多個領(lǐng)域,這讓我從不同的角度審視問題,并且對待世界有了更加全面的認(rèn)識。
第四段:閱讀對思維的影響
閱讀還能培養(yǎng)人們的思維能力。通過讀書,我學(xué)會了更尊重和欣賞不同的觀點(diǎn)和意見,擁有了更開放的思維方式。閱讀引發(fā)的思考和思維活動,可以幫助我形成獨(dú)立的見解,并培養(yǎng)我的批判性思維能力。同時,閱讀也是一個培養(yǎng)創(chuàng)造力的過程。在閱讀的過程中,我能夠從作家的獨(dú)特思維中汲取靈感,進(jìn)而培養(yǎng)和發(fā)展自己的創(chuàng)造力。
第五段:閱讀對個人修養(yǎng)的提升
通過讀書,我不僅增加了知識,還提升了自己的個人修養(yǎng)。閱讀經(jīng)典文學(xué)作品,可以使我與歷史和文化產(chǎn)生共鳴,增加個人的情感共鳴和情商。閱讀能夠增加我的見識和價值觀,使我更加寬容和理解他人。同時,閱讀還培養(yǎng)了我的語言表達(dá)能力和閱讀理解能力,這對我的人際交往能力和職業(yè)發(fā)展都有積極的影響。
結(jié)論:通過讀書,我體驗(yàn)到了終身教育的魅力和重要性。閱讀不僅給予我知識和信息,也拓寬了我的視野和思路。同時,閱讀也是一種思維訓(xùn)練和修養(yǎng)提升的方式。我將繼續(xù)堅(jiān)持閱讀,用書籍來啟迪智慧,提升自我。
終身成長讀書心得體會篇五
第一段:引言(100字)
讀書是我從小就養(yǎng)成的一個愛好,多年來,我深深地體會到閱讀的樂趣和好處。讀書對我而言既是享受,又是一種修身養(yǎng)性的方式。通過長時間的閱讀,我逐漸認(rèn)識到讀書對于擴(kuò)大知識面、提高思維能力、培養(yǎng)審美情趣以及增加人生智慧的重要性。下面我將分享一些關(guān)于讀書的心得和體會。
第二段:讀書拓寬視野(200字)
讀書能夠帶給人們無盡的視野,對于一個處于成長階段的青少年而言,尤為重要。通過在書籍中與各種各樣的人物、場景和事物相遇,我能夠了解到不同的文化、價值觀和思維方式。每本書都是一個開放的世界,讓我深入探索和思考。這樣的閱讀經(jīng)歷使我懂得世界上的多樣性,尊重他人的差異,更加開放和寬容。
第三段:讀書提升思維(200字)
讀書是訓(xùn)練思維的有效方式。在閱讀過程中,我需要理解和分析作者的觀點(diǎn),辯證思考,從中獲得智慧和啟發(fā)。尤其是閱讀一些經(jīng)典文學(xué)作品和哲學(xué)著作,可以培養(yǎng)我的邏輯思維能力和批判性思維能力。這些能力不僅在學(xué)業(yè)上有幫助,也對解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題起到了積極的促進(jìn)作用。通過讀書,我鍛煉了思考的深度和廣度,培養(yǎng)了自己的獨(dú)立思考能力。
第四段:讀書培養(yǎng)審美情趣(300字)
讀書可以開啟我對世界的美的感知。優(yōu)秀的文學(xué)作品和藝術(shù)品可以觸動人的情感,激發(fā)內(nèi)心的共鳴。通過閱讀文學(xué)作品,我可以欣賞到各種不同風(fēng)格和形式的美。每一本書都是作者情感和思想交織的結(jié)晶,能夠引發(fā)讀者的感悟和共鳴。同時,讀書也使我更加敏感于周圍的美麗事物,如自然景色、音樂和繪畫等。我的審美能力得到了提升,并且能夠?qū)⑦@些美融入到我的生活中去。
第五段:讀書增加人生智慧(300字)
讀書使我獲得了人生的智慧。書籍中蘊(yùn)含著作者的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)和思考,通過讀書,我能夠更好地了解人性、社會以及生活的意義。當(dāng)我遇到困惑和迷茫時,我會回憶起我在書中遇到的相似情節(jié)和感受,從中得到啟示和解決方案。尤其是讀一些經(jīng)典著作,可以給我指引和指導(dǎo),幫助我更好地面對挑戰(zhàn)和抉擇。讀書讓我擁有了更多的智慧和思考的工具,幫助我成為一個更好的人。
結(jié)尾(100字)
讀書是我終身的愛好,通過多年的閱讀,我深刻體會到閱讀的樂趣和好處。讀書拓寬了我的視野,提升了我的思維能力,培養(yǎng)了我的審美情趣,增加了我的人生智慧。我相信,在未來的人生旅程中,讀書將一直伴隨著我,給我?guī)碇腔酆蜕畹呢S富。我將持續(xù)閱讀,不斷地從書中汲取智慧,使我成為一個更加優(yōu)秀的人。
終身成長讀書心得體會篇六
我們的思維模式——固定模式還是成長型模式,在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣,自我否定,而成長型模式促進(jìn)我們積極思考:怎么樣才能達(dá)到我們的目標(biāo)。
有一句話說沒有你做不到的,只有你想不到的。這其實(shí)也是要打破固有的想法,尋找到新的突破點(diǎn)。思維方式的不同,帶來的人生體驗(yàn)和結(jié)果是不同的,有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難,我們要積極想辦法去做,去行動,在行動中一點(diǎn)一點(diǎn)地糾正自己前進(jìn)的方向,向著目標(biāo)奔進(jìn)。有時候我們對未來沒有設(shè)立目標(biāo),不知道想做什么,這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況,我們可以多讀書,與書交朋友,從書中看到并學(xué)習(xí)別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的,我們也可以做到。設(shè)立目標(biāo),制定可行的計(jì)劃,按計(jì)劃去做,把注意力集中在這上面,你的專注力會引發(fā)你的大腦思考這個問題,冥冥之中,有力量會聯(lián)通你的目標(biāo)與行動之間的距離,而你所遇到的人和事都會促進(jìn)你實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。你要有這樣的信念——你一定會達(dá)成自己的目標(biāo)與愿望,只要你認(rèn)真去做,因?yàn)樗械氖虑槎紨巢贿^認(rèn)真二字。
《終身成長》——愿我們都活到老,學(xué)到老!
終身成長讀書心得體會篇七
過去兩周利用工作之余的碎片時間將卡羅爾·德韋克的《終身成長》讀完。這本書早在__年就已購買,但一直安靜地放在書柜,甚至連塑料膜都沒有撕開。畢竟這類書不像文史類以及哲學(xué)類的書容易閱讀,所以讀這本書對自己來說也算是個不小的挑戰(zhàn)。
說到讀書,很多人第一反應(yīng)就是“讀不下去”,在此,也分享一下自己近幾年所總結(jié)的讀書經(jīng)驗(yàn)。很簡單,只有兩點(diǎn):第一是讀書要專一,不能東翻西閱,一本書沒讀完絕不看另外一本書(自己最多同時也只看兩本非專業(yè)書,一本放在辦公室,利用午睡前看十幾分鐘或者工作累了之后翻看一會兒,全當(dāng)休息;一本放在包里或家里以便隨時翻閱);第二是,看書要迅速突破全書的百分之三十,因?yàn)榇蠖鄷紩凶约旱膬?nèi)在結(jié)構(gòu),無論緊密與否,讀書都不要太過拖沓,一本書的前百分之三十如果遲遲讀不完,后面就很難推進(jìn),而且時間越久信心就越少。讀《終身成長》也是一樣,自己快速讀完前一百頁,剩下的兩百頁也就非常輕松地讀完了。
言歸正傳,本書名曰終身成長,而內(nèi)容其實(shí)就是讓人們認(rèn)識固定型和成長型兩種思維模式,并教給讀者如何建立成長型思維模式。
所謂固定型思維模式,是指相信一切都是固定不可改變的,具有這類型思維模式的人總喜歡給自己或他人貼上諸如“天才”“聰明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的標(biāo)簽,并且很難改變,往往使用一些“我/你/他(她)/他(她)們總是這樣或那樣”;“為什么別人針對的總是我?”一切都是命運(yùn)”……等等詞匯。
而所謂成長型思維模式,則更多的相信什么事都是可以改變的,也是可以變得更好,而前提是需要不斷做出努力。哪怕是犯錯也要從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn),而不是抱怨他人或者過多的責(zé)怪自己。
說到固定型和成長型兩種思維模式,在中國的傳統(tǒng)教育中也是個二者并存。好比老人們常講“三歲看小,七歲看老”這就是典型的固定型思維,很多“神童”最終因?yàn)椴辉倥Χ槐娙?,同樣也有很多小時侯資質(zhì)平平卻因后天的不斷學(xué)習(xí)努力而有所成就,由此可見“三歲看小,七歲看老”就是典型的固定型思維,并不可取。對于孩子無論多大無論現(xiàn)在如何,父母的態(tài)度就應(yīng)該像《士兵突擊》中那句話:“不拋棄,不放棄”,相信孩子可以改變,并且會變得更好。當(dāng)然前提是作為父母也要改變,最理想的就是和孩子一起成長。
至于成長型思維的例子可以參見《了凡四訓(xùn)》也可以從動畫片《哪吒》中找到答案,其中無論是“命由己造,福自己求”還是“我命由我不由天”都是典型的成長型思維,在此不再贅述。
接下來再講一講,為什么要建立成長型思維模式以及終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。因?yàn)樵谟钪嬷凶兓俏ㄒ坏牟蛔儯没ú怀i_,青春不常在,我們不能再用在學(xué)校時所獲得的一張就業(yè)船票繼續(xù)登上如今飛速向前的巨輪。即使我們有的人很聰明,但如果不繼續(xù)學(xué)習(xí)而是不斷透支自己的聰明,最終就會像無源之水一樣,總會有枯竭之日。所以只有不斷學(xué)習(xí),建立成長型思維,鍛煉大腦肌肉,才不會像電影《土撥鼠之日》主人公一樣日復(fù)一日地過著“todayistomorrow”的生活。
個人如此企業(yè)也是一樣,一個企業(yè)依然需要有成長型思維模式,正如樊登在推薦語中所說“彼得.德魯克說過一句名言:管理就是最大程度地激發(fā)他人的善意。但是善意這個詞顯的太過籠統(tǒng),究竟哪方面的善意,才是我們需要去激發(fā)的?最終我在《終身成長》中找到了一個接近答案的答案”。
最后,希望我們無論是個人成長還是經(jīng)營企業(yè),都摒棄固定型思維,慢慢建立成長型思維模式,不要動輒將一個人或一個組織“一碗水看到底”式的貼上各類標(biāo)簽尤其是負(fù)面標(biāo)簽。所以將《終身成長》這本書推薦給大家。有興趣的可以閱讀一下,沒有時間的或者一時還沒有信心讀完紙質(zhì)書的也可以聽一下音頻,畢竟對于改變、學(xué)習(xí)與成長,任何時候都不會太晚。
終身成長讀書心得體會篇八
成長,近年來一直關(guān)心的話題,尤其是有了小孩兒以后,更希望自己快速成長,做好小朋友的榜樣?!督K身成長》,在看到書名的時候,就比較認(rèn)可,確實(shí),成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗,成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。
她認(rèn)為擁有成長型思維的人,相信努力可以改變才智,會帶領(lǐng)人們積極探索新知,以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維,什么又是成長型思維?它是否真的有如此神奇的力量?結(jié)合我的體會談一談我的認(rèn)知。
在我的學(xué)生時代,父親在我心中一直是個令同學(xué)羨慕的家長,不打不罵,特別能理解我,對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時,他跟別人交流時會很平靜地說:跟我一樣,記憶力不好,沒關(guān)系,能有這樣的成績我們也滿足了。父親認(rèn)定了,我的智力水平就是這樣的,不會拔尖,也不會很差,記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會認(rèn)為自己就是這樣的,再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營中,老師分享了關(guān)于記憶力的知識,讓我對此有了不一樣的了解,原來記憶力是有周期的,是需要長期不斷重復(fù)地練習(xí),過目不忘只是用來混淆真相,讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié),發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變,就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想:我還不夠努力,我要分析自己失敗的原因,而不是歸咎于我的智力與記憶力;我必須為我喜歡的事情付出最大的.努力;能力并不是一層不變的,而是與長時間的學(xué)習(xí)有關(guān),直面挑戰(zhàn),取得進(jìn)步。
現(xiàn)在為人母,也希望自己做一個成長型的家長。但這并不是件容易的事兒,總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時,我都想盡力地幫他去解決,擔(dān)心他的心靈是否受到傷害,但內(nèi)心又會有個聲音在說,讓他去經(jīng)歷去承受,事情沒有我想象的復(fù)雜,反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠實(shí)而有建設(shè)性的反饋,如果孩子們被保護(hù)起來了,他們將無法從失敗中很好地學(xué)習(xí),他們會認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣,成長的道路并不一路平坦,固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程,成為內(nèi)化的心理機(jī)制,我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱耍覀円哺枰环N健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式,將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時用成長型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬能的,但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長,為了你所熱愛的一切,積極健康地成長!