良好的計劃可以為我們提供清晰的方向，使我們更加專注和有動力。通過調查研究和信息收集，獲取必要的數(shù)據(jù)和信息，以支持計劃的制定和實施。計劃是一種有目的、有步驟、有時間安排的行動計劃，它可以幫助我們更好地組織和管理時間，提高效率和產(chǎn)出。如何制定一個有效的計劃是一個值得思考和解決的問題，一個完美的計劃需要考慮目標的明確性、可行性和可衡量性。以下是小編為大家收集的計劃范文，供大家參考和借鑒。制定計劃的關鍵在于明確目標，并有針對性地制定相應的行動計劃，計劃的執(zhí)行需要堅定的決心和持續(xù)的努力，同時要保持靈活性和適應性。
高中心理健康工作計劃篇一
心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。當然，作為當代大學生，心理健康的標準既要符合一般普通人心理健康人的標準，又要體現(xiàn)大學生的心理發(fā)展規(guī)律與特點和我們特定的社會交得的要求。在我院學生會即將展開工作之前，心理健康部做出了以下幾個方面工作計劃。
1、加強各班班級心理健康委員的聯(lián)系。
1、配合校心理健康部的活動，例如影展，展板宣傳等。
2、心理健康委員定期開展各班以“心理健康”為主題的班會活動，新生爭取更早組織。
3、與宣傳部合作，宣傳心理健康知識，例如制作5?25等心理健康的展板手繪或噴繪、橫幅等。
4、與學習部合作，舉行一心理健康為主題的討論會或辯論賽或咨詢會或講座。
5、與宿管部合作，舉辦關于心理健康方面的寢室設計活動，并對優(yōu)秀寢室表彰。
6、與文藝部合作，舉辦關于心理健康的文藝活動，例如在迎新晚會融入一個心理健康主題的節(jié)目或游戲。
7、如果學校不做早操，那么可以與體育部合作，組織關于早起健康活動。
8、與學通社合作，進行關于心理健康方面的征文工作。
9、心理健康委員可以與寢室信息員共同關注班上同學的生活、情感、學習、性格、社交等方面的問題，在適當時間組織朋輩輔導等活動。
計算機與通信學院。
2009年11月。
高中心理健康工作計劃篇二
從學校三班級開頭，學生進入了學校中班級階段的學習與生活，從心理進展過程來看，三班級學生在思維力量，語言表達力量，社會交往力量等方面有了很大的提高，集體主義感情在一、二班級訓練、引導的基礎上又了肯定的加強，良好的道德品質正在形成，但極不穩(wěn)固?？傮w來說，這個時候的孩子，意志還很薄弱，自覺性、主動性、長久性都較差，遇到困難和挫折，往往產(chǎn)生動搖。尤其加上現(xiàn)在的物質條件比較豐裕，孩子的吃苦精神也相對較為薄弱了。
三班級學生自我意識漸漸進展，漸漸學會道德原則的評價標準，評價力量開頭進展起來，往往是提出自己的見解，但不擅長全面地評價一個人的行為表現(xiàn)，很簡單受到外界的影響。
對于學校生來說，心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應力量上。能否漸漸地適應學校生活并且進一步養(yǎng)成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態(tài)度、頑強的意志品質、良好的社會關系的適應力量等等，對于學校生在整個學校階段的心理健康具有打算性的作用。
而三班級是學校兒童進展的關鍵期，在熟悉和情感方面是一個飛躍轉型的進展期，主要體現(xiàn)在：思維方式多樣化，有肯定的制造性思維，心情趨于穩(wěn)定，情感有肯定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的進展。所以他們更需要在老師的組織引導和啟發(fā)下，使其更好地熟悉自我，適應學習和生活環(huán)境，提高學習力量，進展人際關系，樹立正確的道德價值觀。針對學校生三班級學生的心理特點，心理輔導活動課可從自我熟悉、學習、人際交往、思維訓練等方面進行有方案有目的的心理輔導。
1、熬煉有意識記的力量，增進記憶品質；
2、能夠正確對待自己的學習成果，勤于思索，不甘落后；
3、有集體榮譽感，并把握肯定的社會行為規(guī)范，提高學生的社會適應力量；
4、自覺地掌握和轉變不良行為習慣，初步學會休閑，提高自我愛護意識；
5、能正確的熟悉自我，開心的接納自己。
6、學會敬重、贊美、初步把握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。
重點在于培育學生的學習習慣和技巧、人際交往力量。
依據(jù)三班級學生心理進展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發(fā)者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間懇切公平的溝通是直接影響教學效果的重要條件。
從每周一次的心理健康活動課入手，詳細來說，在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有方案地對學生的心理進展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體嬉戲法、動畫演示法等，同時留意結合運用現(xiàn)代的教學手段幫助教學，使之更加生動形象直觀。
對少數(shù)有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別詢問或團體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康歡樂成才。
高中心理健康工作計劃篇三
隨著軍訓的結束，我加入了心理健康部，為了能更好地服務廣大師生，引導健康發(fā)展，我們心理健康部成員努力為同學服務。本學期我的工作計劃將擬定如下：
一：進行網(wǎng)上心理測試。
在微機室22404和411安排大一新生進行心理測試，以了解大一新生心理狀況，及時發(fā)現(xiàn)，及時引導。
二：放映心理電影。
電影是一種最生動最直接的心理知識宣傳形式。我們將精心挑選優(yōu)秀心理電影，提供給同學們一個接觸我們部的電影平臺。
三：心理講座。
宣傳心理小知識，介紹心理情況，現(xiàn)場進行心理指導和心理開導聯(lián)系方式，很好溝通和交流大一新生。
四：心理互動游戲。
有趣的心理知識問答和游戲，營造出輕松歡快的氣氛，讓同學們在不知不覺中了解并喜歡上心理游戲活動.最后，我希望所有同學都能在我們的引導下?lián)碛蟹e極向上的心理!
高中心理健康工作計劃篇四
根據(jù)民辦教育的特點和高一學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的心理健康教育活動和指導，幫助學生了解心理健康的相關知識，掌握心理調適的方法，促進學生人格的健全發(fā)展。
一、教學目標。
堅持以學生發(fā)展為本的教育理念，面向全體學生，開展心理健康教育，充分開發(fā)學生的潛能，全面提高學生的心理素質。針對高一年級學生的特點，制定本學期的心理健康教育目標。
1、培養(yǎng)學生健康的人格，幫助學生適應高中的學習環(huán)境、生活。
2、引導學生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色，提高學生的自我認同感、自我接納、自信心等。
3、引導學生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。
4、培養(yǎng)學生的團隊意識，在合作與競爭中養(yǎng)成良好的習慣。
二、教學進度安排。
周次、起至日期、教學內容、教時
1
9月1日—8日。
適應高中----引導學生順利地從初過渡到高中，較快適應高中生活。
1
2
9月9日—14日。
認識自己----認識客觀全面地認識自己，并能悅納自己。
1
4
9月27日—29日。
月考。
5
9月30日—10月7日。
中秋、國慶放假。
6
10月8日—13日。
相信自己----認識自信的重要性，能運用心理暗示技巧提高自信水平。
1
8
10月14日—27日。
學會感恩----理解父母，感受父母的無私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態(tài)。
1
10。
10月28日—11月10日。
異性交往----認識青春期身心特點，了解心理健康，把我異性交往的標準。
1
12。
11月11日—24日。
換位思考----認識換位思考的重要性和如何換位思考，學會理解他人和自我反思。
1
14。
11月25日—12月8日。
合理歸因----學會分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態(tài)。
1
16。
12月9日—22日。
情緒調節(jié)----認識情緒重要性，掌握情緒調節(jié)的方法，能調節(jié)自己的負面情緒。
1
18。
12月23日—1月5日。
考試心理輔導----正確認識考試，了解克服考試焦慮的方法。
1
20。
1月6日—8日。
合作與競爭----認識合作的重要性，感受競爭與合作中的樂趣。
1
22。
1月9日—15日。
期末考試。
三、教學形式。
本課程以體驗感受式為主，鼓勵學生分享。本學期的心理健康教育課程的基本教學模式：導入—啟承—轉換—小結。采用的教學方法主要有：
1、游戲活動。根據(jù)一定的目的要求，設計相應的游戲活動，讓學生在游戲中活躍課堂氣氛，導入本堂課的主題。
2、角色扮演。讓學生根據(jù)一定的要求，扮演相應的角色，促使學生產(chǎn)生與角色的心理共鳴，進而對自己進行思考。
3、討論式。根據(jù)活動要求，讓學生圍繞一個問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學習。
4、實踐操作。結合活動內容，組織各種實踐活動，在實踐中培養(yǎng)和訓練學生優(yōu)良的心理品質。
5、自我分享。讓學生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達到情感的升華。
周次、主題、目標。
1
課程小探秘。
1.認識心理健康手冊；
2.激發(fā)學生參與的興趣；
3.學生能對生涯有個初步的認識。
2
我的困惑。
1.覺察自己目前的生涯狀態(tài)；
2.宣泄自己進入新環(huán)境后的困惑；
3.分享和了解別人的困惑；
4.學習如何處理這種困惑。
3
校園尋寶。
1.學生能了解心理輔導的對象、內容和重要性；
2.學生能了解心里有困惑時可以尋求的幫助的資源和途徑；
3.學生能學會寫心理。
日記。
4
人生依然有夢。
1.通過輔導使學生體驗內心真實的需求，重新點燃追求理想和愿望的熱情和活力。
2.理解實現(xiàn)夢想的可能性與可行性。
5
許我一個未來。
1.使學生意識到通過自己的努力可以把夢想轉變?yōu)楝F(xiàn)實；
2.幫助學生掌握制定人生目標的重要意義和具體辦法，通過具體的練習學會制定目標和計劃。
6
掌握學習的主動權。
1.學生能了解自己的學習價值觀，即學習是為了什么；
2.協(xié)助學生理解什么是學習，了解不同類型的知識需要不同的學習方法；
3.引導學生認識自己的學習風格。
7
學習策略指導。
1.讓學生意識到掌握好的學習方法和學習習慣對提高學習成績的重要性；
2.指導學生改進自己的學習方法和學習習慣。
8
考試心理輔導。
1.輔導學生掌握降低考試焦慮的方法；
2.指導學生掌握有效的應考技巧；
3.指導學生掌握放松訓練的方法。
9
我是誰－自我探索。
1.了解“認識自我”的重要性；
2.知道“認識自我”的自查方法；
3.從別人的反饋中，使自知的我和他人所知的我更為一致。
10。
特質大搜索。
1.了解性格的特征，并知道性格的兩面性；
2.了解自己的人格特質的傾向性；
3.認識到自己的特質與自己興趣、職業(yè)選擇之間存在關聯(lián)。
11。
特質大拼盤。
1.協(xié)助學生了解自己的人格特質類型；
2.協(xié)助學生認識到自己的特質與自己興趣、職業(yè)選擇之間的關聯(lián)。
高中心理健康工作計劃篇五
根據(jù)國家教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養(yǎng)學生良好的心理素質。
一、培訓目的。
通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。
二、培訓對象。
全體在職的本校教師。
三、培訓形式。
1、選派骨干教師參加相關內容的學習與培訓，學習有關的心理健康教育理論、知識及心理輔導方法和技巧。
2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規(guī)定的學習任務和作業(yè)，并進行測試。
3、開設心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導。
4、由學校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設心理輔導講座。
高中心理健康工作計劃篇六
隨著炎熱的暑假的結束，我們又迎來了新的一學期，我們也以嶄新的面貌開始了全新學習和生活，為了使心理健康部工作在新學期有有個良好的開始，特制定以下計劃：
1.迎接新生。
每周五晚上繼續(xù)在316教室放映有關心理健康方面的電影。
我部會在做好本職工作的前提下，繼續(xù)加大對大學生心理健康重要性的宣傳，并在校學生會領導老師的領導下落實好每一項工作，為我院的心理健康周的成功舉辦貢獻自己的力量。
2011年9月6日。
高中心理健康工作計劃篇七
在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信扎根于學生的心靈，尤其顯得十分的重要。
二、活動目標。
1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
三、實施步驟。
1、提高小學生對校園生活的適應能力(特別是一、二年級)，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。
2、培養(yǎng)學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。
3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。
2、在三至六年級中開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質。
3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。
4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、對心理輔導教師素質與能力的要求：
1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。
2、要掌握輔導心理學的專業(yè)理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節(jié)、行為矯正等。
3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引導。
4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。
組織領導:。
組長：王__。
副組長:孫__。
組員：張_。
費_。
王_。
各學年組長。
高中心理健康工作計劃篇八
為了適應中小學心理健康教育發(fā)展的需要，進一步貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和xx提出的新時期榮辱觀的要求，及教育部《中小學心理健康教育指導綱要（試行）》的指示精神，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育再上新臺階，制定如下的工作計劃。
（一）指導思想。
堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。
（二）基本原則。
我校在開展中學生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：
1、針對性原則。根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體與關注個別差異相結合，尊重、理解與真誠同感相結合，預防和發(fā)展相結合。
5、保密性原則。對求助學生的所有資料和信息決不應作為社交閑談的話題，要進行保密。
心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導，使他們盡快擺脫障礙、調節(jié)自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。
學校心理健康教育的主要任務是：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的`心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。
根據(jù)我校實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應升學擇業(yè)、生活、社會等。主要內容包括：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
（一）積極開展心理健康教育的教師培訓。
加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
（二）開展多種多樣的心理教育的途徑和方法。
1、心理健康教育要有機滲透到學科教學。
1）開展學習輔導，促進學生的學習興趣。
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài)，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
2）創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境，使學生樂學會學。
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神。
高中心理健康工作計劃篇九
在高速度、高發(fā)展、高科技的競爭時期，心理壓力隨之而來，為此制定工作計劃如下：
2、繼續(xù)在鞍山教研網(wǎng)上做好《心悅咨詢師》心理教研博客，積累心理學知識與大家共享，為全市教師提供心理學習、咨詢、講座培訓等平臺。把心理學的理論應用于教育實踐中，推動我市心理健康教育的發(fā)展。
3、繼續(xù)在鞍山市廣播電臺“空中家長學?！惫?jié)目做講座嘉賓。
4、參與區(qū)委宣傳部的宣講活動，深入社區(qū)進行有關心理學科普宣傳工作。
5、繼續(xù)開通心理為廣大教師、學生及家長服務，協(xié)助他們解除心理困惑。
6、組建心理教師志愿者團隊，更好地做好心理輔導工作。為教師做《幸福教育》心理健康培訓講座，讓老師們擁有陽光心態(tài)教育好我們的下一代。
7、深入學校為學生進行心理輔導講座活動，了解當前教育存在的問題，潛心研究教育講座培訓內容。根據(jù)教育需要送心理講座進校園活動，對學生進行心理健康教育培訓講座，特別是為中考學生進行心理減壓輔導，進行考前減壓講座活動，為考生實現(xiàn)理想插上騰飛的翅膀。
8、反校園暴力及欺凌事件，保護未成年人心理健康發(fā)展。
9、把心理教育與家庭教育相結合，為家長解決教育子女存在的困惑，進入學校為家長進行心理輔導，指導家長關注孩子心理健康成長。
10、走出去協(xié)助鞍山市教育局做好中小學教師心理培訓工作，參加鞍山市教育局、市教師進修學院舉行的教師心理健康輔導培訓行動，參與鞍山市教育局、婦聯(lián)、團市委等組織的各項活動。
11、繼續(xù)在鞍山市圖書館開展《心理科學大講堂》的公益講座活動，為心理咨詢教師提供學習、交流、成長、實踐的機會。
12、與時俱進地學習積極心理學的理念，把積極心理學應用于教育教學實踐中，讓教師、學生及廣大家長體驗積極心理的力量。
13、進一步完善未成年人心理輔導站的設置，全區(qū)中小學心理咨詢室的建設在逐步完善，我為心理咨詢教師推薦適合心理輔導的專業(yè)圖書，各校購置了心理沙盤，已經(jīng)達到標準化程度，有利于做好各項服務工作。
14、在學習中開展創(chuàng)新性工作，我區(qū)已走過了義務教育均衡區(qū)創(chuàng)建階段，心理健康教育還需要不斷發(fā)展與創(chuàng)新，如開展心理特色校評比、做好心理劇的創(chuàng)作與排練等，讓我區(qū)心理教育工作緊跟時代的發(fā)展。
15、充分發(fā)揮心理健康教育名師工作室的.作用，更好地完成未成年人輔導站的各項任務。
高中心理健康工作計劃篇十
為了更好地促進學生的心身健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想。
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過各種方式方法并有針對性的對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的應變能力。
二、主要工作目標。
1、堅持以人為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足于教育，重則在于指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生、幫助學生走出心理困境。
3、提高學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀、向上、進取的心理品質，促進學生人格的`健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法。
我校有應用心理學專業(yè)畢業(yè)的教師數(shù)名，專門負責學校的心理健康教育工作，但是學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康中心為主導，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線，這樣才能夠更好、更全方位的為全體學生的心理健康保駕護航。
（1）心理課輔導。本學期由心理健康教師定期為各年段學生進行以班級為團體的輔導對象。每個團體每周固定安排三個課時（星期一、星期三、星期五），同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設“知心工作室”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室每天安排一位專職教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還考慮到學生的審美特點。
（3）辦好“知心信箱”和固定的咨詢專線，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和電話的方式跟學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。
（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地開展了以心理健康為主題手抄報設計和漫畫、黑板報等各式各樣的活動，在學生中大力宣傳心理健康的重要性。
（5）指導家庭進行心理健康教育。
學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在學生的立場上講，學生心理健康教育更主要依靠的是家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展學生家庭心理健康教育。
（6）指導學生進行自我心理健康教育。
指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
a、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。
b、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
c、學習寫日記或周記。學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視學生自我心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?BR> 2、咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。
1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。
2、做好?？缎捻崱返木庉嫻ぷ?。
3、利用學校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。
4、組織學生觀看心理健康知識相關的專題。
5、組織學生開展以心理健康為主題的手抄報設計比賽活動。
1、利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。
2、對學生進行常規(guī)心理健康測查。
3、組織學生觀看心理健康知識相關的專題。
4、組織學生開展以心理健康為主題的我愛漫畫的專題活動。
1、利用學校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。
2、做好?？缎捻崱返木庉嫻ぷ?。
3、組織學生開展以心理健康為主題的專題黑板報的評比活動。
1、組織學生進行“今年我該要壓歲錢嗎？”的活動動員。
4、本學期相關教學工作結束。
高中心理健康工作計劃篇十一
為了適應學校心理健康教育發(fā)展的需要，進一步貫徹教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的`指示精神，結合我校實際，積極推進心理健康教育再上新臺階，制定如下工作計劃。
1、整理完善國家、省、市心理健康教育文件。
2、印制適合我校師生的心理健康調查材料。
3、建立健全高中學生心理健康檔案。
4、及時記錄心理咨詢案例及來訪紀錄。
5、搜集學校教育教學、團隊活動、家長學校等方面與心理健康教育的相關的資料、圖片，整理存檔。
1、創(chuàng)建“健康班級”“健康課堂”，在教育教學中全面滲透心理健康教育。
2、將每月第一次班會定為心理健康教育班會，班主任帶領學生開展勵志教育、團隊培養(yǎng)、學習能力提升等多方面的活動。
3、重視朋輩互助，通過班級心理委員開展“陽光使者”進班級活動，普及心理健康知識。
4、堅持在?？d心理健康知識，辦好兩月一期的心理健康教育簡報《陽光心苑》。
1、發(fā)放《石家莊市心理健康教育指導用書》，利用校園網(wǎng)對班主任、任課教師進行培訓，初步形成健康教育網(wǎng)絡。
2、結合家長學校拓展心理健康教育廣度和深度，積極整合家庭教育和學校教育的優(yōu)勢。
3、三四月份開展兩次心理委員培訓，設立“陽光使者之家”，形成心理健康動態(tài)月末上報制度。
4、以石家莊市“5·10心理健康日”為契機，將5月9日至15日定為心理健康教育周。
（1）開展“健康班級推介會”，選出學生代表利用ppt開展演講比賽。
（2）進行心理健康手抄報評比展示活動。
（3）以家長學校為平臺，開展陽光家教培訓。
（4）著手編輯我?！督處熜睦斫】到逃募?。
1、學習青少年心理咨詢相關知識，提高專業(yè)素養(yǎng)。
2、積極參加省市縣相關學習活動，開拓工作思路。
3、與高級心理咨詢師及石家莊八院心理科建立聯(lián)系，及時學習，方便轉介。
4、利用書籍、視頻進行學習，提升咨詢技能。
高中心理健康工作計劃篇十二
非常榮幸能夠擔任我們班的心理委員，對于性格不是太外向的我來說這個是個很好的鍛煉機會，我非常珍惜，會竭盡全力為大家服務，以下是我對班級心理工作良好開展的計劃：
1.首先在就職期間我會努力的學習相關的心理知識，以便更好的為大家服務，盡力解決同學們的心理問題。
2.宣傳普及大學生心理知識，傳播心理健康理念，對本班同學的心理健康情況作好相應的總結和記錄，促進本班同學心理素質的提高。
3.收集本班同學的心理健康信息，對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員匯報。
4.加強與同學們的聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時幫助有心理困惑和煩惱的同學，當個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告學院領導和老師，并盡自己的努力進行一定的心理疏導。
5.工作遵循保密原則，維護同學的權益，不泄露同學的隱私。
6.若同學們有什么煩惱需要傾訴時，我是你忠實的聽眾，我們一起品嘗煩惱，一起分享喜悅，為同學們營造一個與人為善，相互包容的班級氛圍，輕松和諧的學習氣氛。
7.配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作，積極參加培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。
8.做好自己的本職工作的同時，盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
9.歡迎老師、同學們對我的工作提出相關的建議，我會逐漸完善自己的工作中的不足，以促進班級事務有條不紊的進行。
高中心理健康工作計劃篇一
心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。當然，作為當代大學生，心理健康的標準既要符合一般普通人心理健康人的標準，又要體現(xiàn)大學生的心理發(fā)展規(guī)律與特點和我們特定的社會交得的要求。在我院學生會即將展開工作之前，心理健康部做出了以下幾個方面工作計劃。
1、加強各班班級心理健康委員的聯(lián)系。
1、配合校心理健康部的活動，例如影展，展板宣傳等。
2、心理健康委員定期開展各班以“心理健康”為主題的班會活動，新生爭取更早組織。
3、與宣傳部合作，宣傳心理健康知識，例如制作5?25等心理健康的展板手繪或噴繪、橫幅等。
4、與學習部合作，舉行一心理健康為主題的討論會或辯論賽或咨詢會或講座。
5、與宿管部合作，舉辦關于心理健康方面的寢室設計活動，并對優(yōu)秀寢室表彰。
6、與文藝部合作，舉辦關于心理健康的文藝活動，例如在迎新晚會融入一個心理健康主題的節(jié)目或游戲。
7、如果學校不做早操，那么可以與體育部合作，組織關于早起健康活動。
8、與學通社合作，進行關于心理健康方面的征文工作。
9、心理健康委員可以與寢室信息員共同關注班上同學的生活、情感、學習、性格、社交等方面的問題，在適當時間組織朋輩輔導等活動。
計算機與通信學院。
2009年11月。
高中心理健康工作計劃篇二
從學校三班級開頭，學生進入了學校中班級階段的學習與生活，從心理進展過程來看，三班級學生在思維力量，語言表達力量，社會交往力量等方面有了很大的提高，集體主義感情在一、二班級訓練、引導的基礎上又了肯定的加強，良好的道德品質正在形成，但極不穩(wěn)固?？傮w來說，這個時候的孩子，意志還很薄弱，自覺性、主動性、長久性都較差，遇到困難和挫折，往往產(chǎn)生動搖。尤其加上現(xiàn)在的物質條件比較豐裕，孩子的吃苦精神也相對較為薄弱了。
三班級學生自我意識漸漸進展，漸漸學會道德原則的評價標準，評價力量開頭進展起來，往往是提出自己的見解，但不擅長全面地評價一個人的行為表現(xiàn)，很簡單受到外界的影響。
對于學校生來說，心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應力量上。能否漸漸地適應學校生活并且進一步養(yǎng)成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態(tài)度、頑強的意志品質、良好的社會關系的適應力量等等，對于學校生在整個學校階段的心理健康具有打算性的作用。
而三班級是學校兒童進展的關鍵期，在熟悉和情感方面是一個飛躍轉型的進展期，主要體現(xiàn)在：思維方式多樣化，有肯定的制造性思維，心情趨于穩(wěn)定，情感有肯定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的進展。所以他們更需要在老師的組織引導和啟發(fā)下，使其更好地熟悉自我，適應學習和生活環(huán)境，提高學習力量，進展人際關系，樹立正確的道德價值觀。針對學校生三班級學生的心理特點，心理輔導活動課可從自我熟悉、學習、人際交往、思維訓練等方面進行有方案有目的的心理輔導。
1、熬煉有意識記的力量，增進記憶品質；
2、能夠正確對待自己的學習成果，勤于思索，不甘落后；
3、有集體榮譽感，并把握肯定的社會行為規(guī)范，提高學生的社會適應力量；
4、自覺地掌握和轉變不良行為習慣，初步學會休閑，提高自我愛護意識；
5、能正確的熟悉自我，開心的接納自己。
6、學會敬重、贊美、初步把握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。
重點在于培育學生的學習習慣和技巧、人際交往力量。
依據(jù)三班級學生心理進展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發(fā)者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間懇切公平的溝通是直接影響教學效果的重要條件。
從每周一次的心理健康活動課入手，詳細來說，在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有方案地對學生的心理進展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體嬉戲法、動畫演示法等，同時留意結合運用現(xiàn)代的教學手段幫助教學，使之更加生動形象直觀。
對少數(shù)有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別詢問或團體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康歡樂成才。
高中心理健康工作計劃篇三
隨著軍訓的結束，我加入了心理健康部，為了能更好地服務廣大師生，引導健康發(fā)展，我們心理健康部成員努力為同學服務。本學期我的工作計劃將擬定如下：
一：進行網(wǎng)上心理測試。
在微機室22404和411安排大一新生進行心理測試，以了解大一新生心理狀況，及時發(fā)現(xiàn)，及時引導。
二：放映心理電影。
電影是一種最生動最直接的心理知識宣傳形式。我們將精心挑選優(yōu)秀心理電影，提供給同學們一個接觸我們部的電影平臺。
三：心理講座。
宣傳心理小知識，介紹心理情況，現(xiàn)場進行心理指導和心理開導聯(lián)系方式，很好溝通和交流大一新生。
四：心理互動游戲。
有趣的心理知識問答和游戲，營造出輕松歡快的氣氛，讓同學們在不知不覺中了解并喜歡上心理游戲活動.最后，我希望所有同學都能在我們的引導下?lián)碛蟹e極向上的心理!
高中心理健康工作計劃篇四
根據(jù)民辦教育的特點和高一學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的心理健康教育活動和指導，幫助學生了解心理健康的相關知識，掌握心理調適的方法，促進學生人格的健全發(fā)展。
一、教學目標。
堅持以學生發(fā)展為本的教育理念，面向全體學生，開展心理健康教育，充分開發(fā)學生的潛能，全面提高學生的心理素質。針對高一年級學生的特點，制定本學期的心理健康教育目標。
1、培養(yǎng)學生健康的人格，幫助學生適應高中的學習環(huán)境、生活。
2、引導學生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色，提高學生的自我認同感、自我接納、自信心等。
3、引導學生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。
4、培養(yǎng)學生的團隊意識，在合作與競爭中養(yǎng)成良好的習慣。
二、教學進度安排。
周次、起至日期、教學內容、教時
1
9月1日—8日。
適應高中----引導學生順利地從初過渡到高中，較快適應高中生活。
1
2
9月9日—14日。
認識自己----認識客觀全面地認識自己，并能悅納自己。
1
4
9月27日—29日。
月考。
5
9月30日—10月7日。
中秋、國慶放假。
6
10月8日—13日。
相信自己----認識自信的重要性，能運用心理暗示技巧提高自信水平。
1
8
10月14日—27日。
學會感恩----理解父母，感受父母的無私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態(tài)。
1
10。
10月28日—11月10日。
異性交往----認識青春期身心特點，了解心理健康，把我異性交往的標準。
1
12。
11月11日—24日。
換位思考----認識換位思考的重要性和如何換位思考，學會理解他人和自我反思。
1
14。
11月25日—12月8日。
合理歸因----學會分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態(tài)。
1
16。
12月9日—22日。
情緒調節(jié)----認識情緒重要性，掌握情緒調節(jié)的方法，能調節(jié)自己的負面情緒。
1
18。
12月23日—1月5日。
考試心理輔導----正確認識考試，了解克服考試焦慮的方法。
1
20。
1月6日—8日。
合作與競爭----認識合作的重要性，感受競爭與合作中的樂趣。
1
22。
1月9日—15日。
期末考試。
三、教學形式。
本課程以體驗感受式為主，鼓勵學生分享。本學期的心理健康教育課程的基本教學模式：導入—啟承—轉換—小結。采用的教學方法主要有：
1、游戲活動。根據(jù)一定的目的要求，設計相應的游戲活動，讓學生在游戲中活躍課堂氣氛，導入本堂課的主題。
2、角色扮演。讓學生根據(jù)一定的要求，扮演相應的角色，促使學生產(chǎn)生與角色的心理共鳴，進而對自己進行思考。
3、討論式。根據(jù)活動要求，讓學生圍繞一個問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學習。
4、實踐操作。結合活動內容，組織各種實踐活動，在實踐中培養(yǎng)和訓練學生優(yōu)良的心理品質。
5、自我分享。讓學生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達到情感的升華。
周次、主題、目標。
1
課程小探秘。
1.認識心理健康手冊；
2.激發(fā)學生參與的興趣；
3.學生能對生涯有個初步的認識。
2
我的困惑。
1.覺察自己目前的生涯狀態(tài)；
2.宣泄自己進入新環(huán)境后的困惑；
3.分享和了解別人的困惑；
4.學習如何處理這種困惑。
3
校園尋寶。
1.學生能了解心理輔導的對象、內容和重要性；
2.學生能了解心里有困惑時可以尋求的幫助的資源和途徑；
3.學生能學會寫心理。
日記。
4
人生依然有夢。
1.通過輔導使學生體驗內心真實的需求，重新點燃追求理想和愿望的熱情和活力。
2.理解實現(xiàn)夢想的可能性與可行性。
5
許我一個未來。
1.使學生意識到通過自己的努力可以把夢想轉變?yōu)楝F(xiàn)實；
2.幫助學生掌握制定人生目標的重要意義和具體辦法，通過具體的練習學會制定目標和計劃。
6
掌握學習的主動權。
1.學生能了解自己的學習價值觀，即學習是為了什么；
2.協(xié)助學生理解什么是學習，了解不同類型的知識需要不同的學習方法；
3.引導學生認識自己的學習風格。
7
學習策略指導。
1.讓學生意識到掌握好的學習方法和學習習慣對提高學習成績的重要性；
2.指導學生改進自己的學習方法和學習習慣。
8
考試心理輔導。
1.輔導學生掌握降低考試焦慮的方法；
2.指導學生掌握有效的應考技巧；
3.指導學生掌握放松訓練的方法。
9
我是誰－自我探索。
1.了解“認識自我”的重要性；
2.知道“認識自我”的自查方法；
3.從別人的反饋中，使自知的我和他人所知的我更為一致。
10。
特質大搜索。
1.了解性格的特征，并知道性格的兩面性；
2.了解自己的人格特質的傾向性；
3.認識到自己的特質與自己興趣、職業(yè)選擇之間存在關聯(lián)。
11。
特質大拼盤。
1.協(xié)助學生了解自己的人格特質類型；
2.協(xié)助學生認識到自己的特質與自己興趣、職業(yè)選擇之間的關聯(lián)。
高中心理健康工作計劃篇五
根據(jù)國家教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養(yǎng)學生良好的心理素質。
一、培訓目的。
通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。
二、培訓對象。
全體在職的本校教師。
三、培訓形式。
1、選派骨干教師參加相關內容的學習與培訓，學習有關的心理健康教育理論、知識及心理輔導方法和技巧。
2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規(guī)定的學習任務和作業(yè)，并進行測試。
3、開設心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導。
4、由學校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設心理輔導講座。
高中心理健康工作計劃篇六
隨著炎熱的暑假的結束，我們又迎來了新的一學期，我們也以嶄新的面貌開始了全新學習和生活，為了使心理健康部工作在新學期有有個良好的開始，特制定以下計劃：
1.迎接新生。
每周五晚上繼續(xù)在316教室放映有關心理健康方面的電影。
我部會在做好本職工作的前提下，繼續(xù)加大對大學生心理健康重要性的宣傳，并在校學生會領導老師的領導下落實好每一項工作，為我院的心理健康周的成功舉辦貢獻自己的力量。
2011年9月6日。
高中心理健康工作計劃篇七
在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信扎根于學生的心靈，尤其顯得十分的重要。
二、活動目標。
1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
三、實施步驟。
1、提高小學生對校園生活的適應能力(特別是一、二年級)，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。
2、培養(yǎng)學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。
3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。
2、在三至六年級中開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質。
3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。
4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、對心理輔導教師素質與能力的要求：
1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。
2、要掌握輔導心理學的專業(yè)理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節(jié)、行為矯正等。
3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引導。
4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。
組織領導:。
組長：王__。
副組長:孫__。
組員：張_。
費_。
王_。
各學年組長。
高中心理健康工作計劃篇八
為了適應中小學心理健康教育發(fā)展的需要，進一步貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和xx提出的新時期榮辱觀的要求，及教育部《中小學心理健康教育指導綱要（試行）》的指示精神，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育再上新臺階，制定如下的工作計劃。
（一）指導思想。
堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。
（二）基本原則。
我校在開展中學生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：
1、針對性原則。根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體與關注個別差異相結合，尊重、理解與真誠同感相結合，預防和發(fā)展相結合。
5、保密性原則。對求助學生的所有資料和信息決不應作為社交閑談的話題，要進行保密。
心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導，使他們盡快擺脫障礙、調節(jié)自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。
學校心理健康教育的主要任務是：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的`心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。
根據(jù)我校實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應升學擇業(yè)、生活、社會等。主要內容包括：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
（一）積極開展心理健康教育的教師培訓。
加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
（二）開展多種多樣的心理教育的途徑和方法。
1、心理健康教育要有機滲透到學科教學。
1）開展學習輔導，促進學生的學習興趣。
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài)，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
2）創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境，使學生樂學會學。
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神。
高中心理健康工作計劃篇九
在高速度、高發(fā)展、高科技的競爭時期，心理壓力隨之而來，為此制定工作計劃如下：
2、繼續(xù)在鞍山教研網(wǎng)上做好《心悅咨詢師》心理教研博客，積累心理學知識與大家共享，為全市教師提供心理學習、咨詢、講座培訓等平臺。把心理學的理論應用于教育實踐中，推動我市心理健康教育的發(fā)展。
3、繼續(xù)在鞍山市廣播電臺“空中家長學?！惫?jié)目做講座嘉賓。
4、參與區(qū)委宣傳部的宣講活動，深入社區(qū)進行有關心理學科普宣傳工作。
5、繼續(xù)開通心理為廣大教師、學生及家長服務，協(xié)助他們解除心理困惑。
6、組建心理教師志愿者團隊，更好地做好心理輔導工作。為教師做《幸福教育》心理健康培訓講座，讓老師們擁有陽光心態(tài)教育好我們的下一代。
7、深入學校為學生進行心理輔導講座活動，了解當前教育存在的問題，潛心研究教育講座培訓內容。根據(jù)教育需要送心理講座進校園活動，對學生進行心理健康教育培訓講座，特別是為中考學生進行心理減壓輔導，進行考前減壓講座活動，為考生實現(xiàn)理想插上騰飛的翅膀。
8、反校園暴力及欺凌事件，保護未成年人心理健康發(fā)展。
9、把心理教育與家庭教育相結合，為家長解決教育子女存在的困惑，進入學校為家長進行心理輔導，指導家長關注孩子心理健康成長。
10、走出去協(xié)助鞍山市教育局做好中小學教師心理培訓工作，參加鞍山市教育局、市教師進修學院舉行的教師心理健康輔導培訓行動，參與鞍山市教育局、婦聯(lián)、團市委等組織的各項活動。
11、繼續(xù)在鞍山市圖書館開展《心理科學大講堂》的公益講座活動，為心理咨詢教師提供學習、交流、成長、實踐的機會。
12、與時俱進地學習積極心理學的理念，把積極心理學應用于教育教學實踐中，讓教師、學生及廣大家長體驗積極心理的力量。
13、進一步完善未成年人心理輔導站的設置，全區(qū)中小學心理咨詢室的建設在逐步完善，我為心理咨詢教師推薦適合心理輔導的專業(yè)圖書，各校購置了心理沙盤，已經(jīng)達到標準化程度，有利于做好各項服務工作。
14、在學習中開展創(chuàng)新性工作，我區(qū)已走過了義務教育均衡區(qū)創(chuàng)建階段，心理健康教育還需要不斷發(fā)展與創(chuàng)新，如開展心理特色校評比、做好心理劇的創(chuàng)作與排練等，讓我區(qū)心理教育工作緊跟時代的發(fā)展。
15、充分發(fā)揮心理健康教育名師工作室的.作用，更好地完成未成年人輔導站的各項任務。
高中心理健康工作計劃篇十
為了更好地促進學生的心身健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想。
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過各種方式方法并有針對性的對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的應變能力。
二、主要工作目標。
1、堅持以人為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足于教育，重則在于指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生、幫助學生走出心理困境。
3、提高學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀、向上、進取的心理品質，促進學生人格的`健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法。
我校有應用心理學專業(yè)畢業(yè)的教師數(shù)名，專門負責學校的心理健康教育工作，但是學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康中心為主導，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線，這樣才能夠更好、更全方位的為全體學生的心理健康保駕護航。
（1）心理課輔導。本學期由心理健康教師定期為各年段學生進行以班級為團體的輔導對象。每個團體每周固定安排三個課時（星期一、星期三、星期五），同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設“知心工作室”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室每天安排一位專職教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還考慮到學生的審美特點。
（3）辦好“知心信箱”和固定的咨詢專線，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和電話的方式跟學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。
（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地開展了以心理健康為主題手抄報設計和漫畫、黑板報等各式各樣的活動，在學生中大力宣傳心理健康的重要性。
（5）指導家庭進行心理健康教育。
學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在學生的立場上講，學生心理健康教育更主要依靠的是家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展學生家庭心理健康教育。
（6）指導學生進行自我心理健康教育。
指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
a、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。
b、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
c、學習寫日記或周記。學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視學生自我心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?BR> 2、咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。
1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。
2、做好?？缎捻崱返木庉嫻ぷ?。
3、利用學校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。
4、組織學生觀看心理健康知識相關的專題。
5、組織學生開展以心理健康為主題的手抄報設計比賽活動。
1、利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。
2、對學生進行常規(guī)心理健康測查。
3、組織學生觀看心理健康知識相關的專題。
4、組織學生開展以心理健康為主題的我愛漫畫的專題活動。
1、利用學校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。
2、做好?？缎捻崱返木庉嫻ぷ?。
3、組織學生開展以心理健康為主題的專題黑板報的評比活動。
1、組織學生進行“今年我該要壓歲錢嗎？”的活動動員。
4、本學期相關教學工作結束。
高中心理健康工作計劃篇十一
為了適應學校心理健康教育發(fā)展的需要，進一步貫徹教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的`指示精神，結合我校實際，積極推進心理健康教育再上新臺階，制定如下工作計劃。
1、整理完善國家、省、市心理健康教育文件。
2、印制適合我校師生的心理健康調查材料。
3、建立健全高中學生心理健康檔案。
4、及時記錄心理咨詢案例及來訪紀錄。
5、搜集學校教育教學、團隊活動、家長學校等方面與心理健康教育的相關的資料、圖片，整理存檔。
1、創(chuàng)建“健康班級”“健康課堂”，在教育教學中全面滲透心理健康教育。
2、將每月第一次班會定為心理健康教育班會，班主任帶領學生開展勵志教育、團隊培養(yǎng)、學習能力提升等多方面的活動。
3、重視朋輩互助，通過班級心理委員開展“陽光使者”進班級活動，普及心理健康知識。
4、堅持在?？d心理健康知識，辦好兩月一期的心理健康教育簡報《陽光心苑》。
1、發(fā)放《石家莊市心理健康教育指導用書》，利用校園網(wǎng)對班主任、任課教師進行培訓，初步形成健康教育網(wǎng)絡。
2、結合家長學校拓展心理健康教育廣度和深度，積極整合家庭教育和學校教育的優(yōu)勢。
3、三四月份開展兩次心理委員培訓，設立“陽光使者之家”，形成心理健康動態(tài)月末上報制度。
4、以石家莊市“5·10心理健康日”為契機，將5月9日至15日定為心理健康教育周。
（1）開展“健康班級推介會”，選出學生代表利用ppt開展演講比賽。
（2）進行心理健康手抄報評比展示活動。
（3）以家長學校為平臺，開展陽光家教培訓。
（4）著手編輯我?！督處熜睦斫】到逃募?。
1、學習青少年心理咨詢相關知識，提高專業(yè)素養(yǎng)。
2、積極參加省市縣相關學習活動，開拓工作思路。
3、與高級心理咨詢師及石家莊八院心理科建立聯(lián)系，及時學習，方便轉介。
4、利用書籍、視頻進行學習，提升咨詢技能。
高中心理健康工作計劃篇十二
非常榮幸能夠擔任我們班的心理委員，對于性格不是太外向的我來說這個是個很好的鍛煉機會，我非常珍惜，會竭盡全力為大家服務，以下是我對班級心理工作良好開展的計劃：
1.首先在就職期間我會努力的學習相關的心理知識，以便更好的為大家服務，盡力解決同學們的心理問題。
2.宣傳普及大學生心理知識，傳播心理健康理念，對本班同學的心理健康情況作好相應的總結和記錄，促進本班同學心理素質的提高。
3.收集本班同學的心理健康信息，對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員匯報。
4.加強與同學們的聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時幫助有心理困惑和煩惱的同學，當個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告學院領導和老師，并盡自己的努力進行一定的心理疏導。
5.工作遵循保密原則，維護同學的權益，不泄露同學的隱私。
6.若同學們有什么煩惱需要傾訴時，我是你忠實的聽眾，我們一起品嘗煩惱，一起分享喜悅，為同學們營造一個與人為善，相互包容的班級氛圍，輕松和諧的學習氣氛。
7.配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作，積極參加培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。
8.做好自己的本職工作的同時，盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
9.歡迎老師、同學們對我的工作提出相關的建議，我會逐漸完善自己的工作中的不足，以促進班級事務有條不紊的進行。