總結(jié)是在不斷嘗試和總結(jié)中不斷提高自己的重要方法。寫一篇較為完美的總結(jié)要寫出經(jīng)驗教訓(xùn)、得失分析和思維拓展。這些總結(jié)范文涉及不同領(lǐng)域和各種情境，對我們提供了很好的啟示和借鑒。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇一
經(jīng)過一周的暑期實踐，我意識到很多事情，比如我必須在工作中不斷學(xué)習(xí)和積累，同時做好與同事的關(guān)系，這些事情會讓我終生受益。對于大學(xué)生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是最基本的素質(zhì)。雖然一周的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這是我在大學(xué)課本上學(xué)不到的。它讓我明白什么是工作，讓我明白理論和行動應(yīng)該結(jié)合起來，讓我知道我是否有良好的溝通技巧和理解溝通能力。溝通和理解將是任何工作的基礎(chǔ)，良好的溝通將事半功倍。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要實踐”。這是我一周來的感覺。暑期實踐讓我找到了理論與實踐的'結(jié)合?！芭W(xué)習(xí)生活，實踐長才能”。特別是我們的學(xué)生，只注重理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作中發(fā)揮不理想。通過實踐學(xué)到的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是要緊密結(jié)合自己的專業(yè)特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，鞏固了原有的理論模糊和印象，補償了原有的理論缺失，加深了對基本原理的理解和消化。
我們必須勤于工作，不斷學(xué)習(xí)新知識，積累經(jīng)驗。沒有自學(xué)能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。實踐開闊了我們的視野，增加了我們的才能，進(jìn)一步明確了我們年輕學(xué)生的成功之路和歷史使命。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇二
攻讀碩士研究生期間，我在導(dǎo)師王**副教授的指導(dǎo)下，進(jìn)行了一些教學(xué)實踐活動。主要包括批改本科生作業(yè)，輔導(dǎo)本科生進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計等等。
通過給***老師批改本科生的概率論與數(shù)理統(tǒng)計作業(yè)，我從中得到了很大的收獲和鍛煉。我不僅把本科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)專業(yè)課程概率論與數(shù)理統(tǒng)計重新鞏固了一遍，更重要的是學(xué)會了如何做好一名老師，我和*老師的共同目標(biāo)都是為了提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生能夠更好地掌握課堂知識。因此，我所做的不僅僅是依照參考答案給他們簡單的批改出對錯，而是在每次批改之前，自己都要動手做一下，然后再看參考答案，做到對每一道題都理解透徹。批改的時候，要指出不足和錯誤的地方，每次提交作業(yè)的時候，和老師積極溝通，以便她更好地組織教學(xué)工作。另外，通過這些工作，使我變得更加細(xì)心和有責(zé)任感，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。
在研究生期間還協(xié)助***老師指導(dǎo)本科生畢業(yè)設(shè)計，包括畢業(yè)設(shè)計的選題，時間安排，文獻(xiàn)資料的收集與整理以及論文結(jié)構(gòu)，語言表達(dá)等方面都做了積極的指導(dǎo)性的工作。
在進(jìn)行教學(xué)實踐的過程中，***教授以及數(shù)學(xué)系的很多老師都給了我很大的指導(dǎo)和幫助，從他們身上，我學(xué)到了很多有益的經(jīng)驗和知識。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇三
實踐是每個大學(xué)畢業(yè)生必須具備的經(jīng)驗，使我們了解社會，鞏固實踐知識；實踐是對每個大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的考驗，它讓我們學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的知識，不僅開闊了視野，而且增加了知識，為我們未來進(jìn)一步進(jìn)入社會奠定了堅實的基礎(chǔ)，也是我們工作的第一步。
一開始，我對我從未接觸過的職位感到如此陌生和害怕，因為我不想做得很好，但我相信只要我有信心，我就能做得很好。
我被分配到自動化事業(yè)部研究所工作。剛開始跟著師傅學(xué)習(xí)組態(tài)王軟件的'開發(fā)和應(yīng)用，發(fā)現(xiàn)真正進(jìn)入企業(yè)接觸到的知識比學(xué)校深很多，所以很多地方需要咨詢師傅。經(jīng)過師傅的耐心培養(yǎng)，我每天都看軟件開發(fā)的視頻教程，可以簡單的編程組態(tài)王軟件。根據(jù)師傅安排的實踐計劃，我有機會親自去現(xiàn)場觀察實踐。
這四個月不僅是工作，更重要的是學(xué)習(xí)一種工作方法，一種處理不同問題的經(jīng)驗，一種解決問題的思路，當(dāng)然也注意到自己的一些問題，意志不夠堅定，有退出的想法，遇到問題害怕困難，但我最終堅持，一般來說，實踐或收獲很多。
我非常感謝實踐單位安排了我們的實踐培訓(xùn)計劃，讓我學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的東西。讓我學(xué)會如何與人相處，面對困難，獨立思考，獲得毅力和堅持。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇四
我的暑假打工生活已經(jīng)結(jié)束了，雖然時間很短，但是意義非比尋常。面對著過去打工的日子和即將到來的正常的學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，讓我感慨萬分。以前，總是聽人家說打工的日子是如何如何的辛苦，但因為沒有親身體驗過，所以有的也是一些膚淺的了解。經(jīng)過這一個月來的切身體驗，我終于明白了生活的本來面目，那是我們這些整天埋首書堆的人所無法體會到的艱辛。
初到廠里，感覺一切都很新鮮，原來我們用的布是這樣生產(chǎn)出來的，真是大開眼界了。不過那車間里還真是蠻熱的，第一天去的時候，一老工人帶我參觀了一下，我接下來即將工作的車間，還沒走多少路，就已是滿汗淋漓了，唉，心中暗想，這不還沒開始做，就已經(jīng)這樣了，那以后的日子該怎么熬啊。老工人像是看出了我的心思，語重心長的對我：“小伙子，這還不算什么，等慢慢習(xí)慣就好了。
其實，我的工作也很簡單，只是搬布，這對于我來說，簡直是小事一樁，我，年紀(jì)輕輕，有的是力氣。但是，接下來的事很快就讓我認(rèn)清了自己是多么的渺小啊。本以為這是整個廠里最簡單的事，但我也做的不夠好。首先，要把一大整捆的布放進(jìn)車?yán)?，大概放個五捆，就差不多了，呵，簡單的呀，第一車還是很輕松的，第二、第三車都不成問題?？墒堑搅说谒能嚕窒袷遣宦犑箚舅频?，每一捆覺得比鉛還重，費了九牛二虎之力才把第一捆放進(jìn)去整個人都塌了，差點沒往地上摔，唉，心想，真是不容易啊，等搬第二捆時，怎么使勁都沒用，有些老工人看見了，就過來幫了我一把，終于擱在上面了，而此時的我已是大汗淋漓了，暗想，苦啊。這時帶領(lǐng)我參觀車間的老工人走過來，他讓我休息一下，于是，我就坐在門口吹了會，喝了點水，這時的水喝在嘴里是格外的甜，過了一會，我又拿出我的朝氣，投入到工作中。
這次，我總結(jié)了一點：就是把車推離車近一點，那么就能省點力氣了。這招果然有用，可能習(xí)慣了吧，這時覺得沒有上次那么累了。不一會兒，我的肚子就鬧起了空城計，一看手機，還有半小時，告訴自己，堅持一會，只要一會會就好了。時間就在自我安慰中很快的度過了，到了吃午飯的時候，我飛一樣的奔向食堂，從眾多飯盒中拿出自己的那份，可是飯剛煮好，非常燙，于是回車間，向一老工人拿了一塊布，這才把飯端了出來，我先把飯和菜在電風(fēng)扇下吹，自己先去干活，又拉完一車，飯、菜也冷的差不多了，便狼吞虎咽地吃起來，吃完了，總覺得還是不怎么飽，唉，明天多帶點吧。就這樣又干了一下午了，到了下午五點，終于到了下班時間，洗洗手，騎上腳踏車回家，可是，這時感覺手不聽話了，酸酸，麻麻的，這種感覺從沒有過，這下懂了，工作是多么的辛苦啊。
就這樣，周而復(fù)始的干了一個多月，雖然有點枯燥，但總覺得自己像長大了許多，也學(xué)到了好多在課本中永遠(yuǎn)也學(xué)不到的東西。這一個暑假我過的好充實，工廠的工人們常常告訴我一些應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)問題，告訴我哪些方面我做的很好，哪些方面我還欠缺，需要努力的，這讓我少走了好多彎路，我真的是好感激好感激他們對我的孜孜教誨，我想下次如果還有這樣社會實踐機會的話，我會毫不猶豫的說，我會繼續(xù)毫不豫猶的繼續(xù)參與！
研究生實踐活動個人總結(jié)篇五
20__年夏天，我如愿的參加了學(xué)院組織的社會實踐活動。社會實踐是大學(xué)生是大學(xué)生思想政治教育的一個重要環(huán)節(jié)，對于促進(jìn)大學(xué)生了解社會、了解國情、擴(kuò)展視野、奉獻(xiàn)社會、培養(yǎng)人格、增強社會責(zé)任感具有重要的作用。而學(xué)院對于每年的社會實踐都十分重視，為學(xué)生提供了一個良好的平臺與機會，期待我們能從中得到鍛煉，學(xué)到在學(xué)校里學(xué)不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負(fù)責(zé)對社會熱心的態(tài)度，積極響應(yīng)學(xué)校的號召參加了這次實踐。
這次社會實踐我們的主要活動有參觀公路施工現(xiàn)場，調(diào)查農(nóng)民工生活工作現(xiàn)狀、村鎮(zhèn)走訪調(diào)查，關(guān)注社會主義新農(nóng)村建設(shè)、與畢業(yè)大學(xué)生進(jìn)行交流座談會，了解就業(yè)形勢、參觀梁廠，了解建筑施工原理、文藝晚會演出、開展志愿服務(wù)工作。
通過這次實踐活動，我收獲了許多：
1、了解了農(nóng)民工生活工作現(xiàn)狀。
改革開放以來，農(nóng)民工這個群體不斷擴(kuò)大，人們對農(nóng)民工的關(guān)注也越來越高。近年來，農(nóng)民工的工作生活條件有所改善，但仍存在著工作時間長、工作強度大、醫(yī)療衛(wèi)生沒有保障等現(xiàn)實性問題。農(nóng)民工的法律維權(quán)意識依舊單薄，這些問題都值得引起我們深刻的關(guān)注。
2、了解了新農(nóng)村建設(shè)成果。
這一次社會實踐活動，我們深入農(nóng)村展開了調(diào)研。以前一直呆在校園里，沒有多少機會接觸社會，對農(nóng)村的了解更是少之又少。對__鎮(zhèn)的走訪，使我感受到了社會主義新農(nóng)村帶給農(nóng)民們更多的幸福與滿足。通過這樣一次實踐活動，我不僅對鄉(xiāng)村有了一個更加深入的認(rèn)識，增加了自己的社會閱歷，而且在與農(nóng)民交流的過程也掌握了與人溝通的一些技巧，在規(guī)劃活動、實施計劃、整理材料的過程當(dāng)中學(xué)會并掌握了一種科學(xué)的工作思路和處理辦法。
3、了解了畢業(yè)大學(xué)生的工作生活狀況，為自己以后就業(yè)有很大幫助。
在與畢業(yè)大學(xué)生的交流座談會中，我學(xué)到了很多關(guān)于就業(yè)方面的東西。首先能力十分重要，但是能力必須與正確的態(tài)度，良好的心態(tài)，積極的自信想連接，才能發(fā)揮最大的功效。這才是我們在大學(xué)期間所需要學(xué)習(xí)的真正的東西，這才是大學(xué)真正成就了我能夠成為一個合格的成人投入社會的因素。
4、提高了自身的素質(zhì)。
通過這次的的社會實踐活動，，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。
實踐活動結(jié)束了，每個人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個團(tuán)隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的快樂。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇六
思想品德：x年12月我榮幸的成為了一名中國共產(chǎn)黨黨員，從那時起我更加嚴(yán)格地要求自己，在碩士學(xué)習(xí)期間通過進(jìn)一步對馬列主義、毛澤東思想鄧小平理論和“三個代表”重要思想課程的深入學(xué)習(xí)，增強了自己對黨的服務(wù)宗旨的理解，并將其應(yīng)用到日常生活、工作、科研活動中。生活中與舍友，本專業(yè)及學(xué)院和學(xué)校同學(xué)互幫互助，建立了深厚的友誼;工作上我積極參加學(xué)院研究生會組織，并在研一期間擔(dān)任外聯(lián)部部長，在與商家交涉過程中，將自己所學(xué)應(yīng)用于實踐，提升的自己的社會適應(yīng)力;學(xué)習(xí)科研上堅持理論與實際相結(jié)合的思想，體現(xiàn)其應(yīng)用價值。
x年12月參與校研究生會組織的“經(jīng)濟(jì)危機對農(nóng)民工影響”調(diào)查;。
x年11月至今參與衛(wèi)生部開展，中國出生缺陷中心執(zhí)行的產(chǎn)前篩查與產(chǎn)前診斷項目;。
健康狀況：良好。
學(xué)術(shù)成果：以第一作者發(fā)表論文兩篇，第三作者發(fā)表論文三篇。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇七
暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束，但社會實踐帶給我的影響遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我走出學(xué)校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉(zhuǎn)眼就過去了，回過頭來看看，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。
剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就得過去幫忙了，當(dāng)時世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。（多積極啊，嘿嘿）。
帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區(qū)，我們要在這個環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物；有的要對游泳池進(jìn)行清理、放水，對池水進(jìn)行消毒清理、再把臟水放掉；有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔；還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進(jìn)行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個培訓(xùn)班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準(zhǔn)備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會服從工作上的安排，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長搞好關(guān)系。在這個過程中和社會各年齡段人進(jìn)行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)。
在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過的`游泳知識外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是小學(xué)生和中學(xué)生，依照教學(xué)計劃，我們先是教學(xué)員熟悉水性，在大學(xué)課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不一致，大多小學(xué)員怕水，站在那里半天都學(xué)不會閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學(xué)習(xí)手部、腿部動作及手腳配合練習(xí)，第三階段則是完整動作練習(xí)。但是馬上又出現(xiàn)了新問題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會，導(dǎo)致第一和第二階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法出現(xiàn)了問題，后來我們耐心地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓勵他們學(xué)習(xí)，還讓他們進(jìn)行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。在整個教學(xué)當(dāng)中，我們一邊講解動作技術(shù)要領(lǐng)一邊做示范動作，在學(xué)員出現(xiàn)錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學(xué)好動作，比如手腳配合練習(xí)的時候，學(xué)員雖然在動作分解教學(xué)中學(xué)得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習(xí)的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強化、機械化，而不是干著急，也不是對學(xué)員發(fā)火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學(xué)培訓(xùn)工作才做得更妥當(dāng)，更完美。
在教學(xué)的過程中，心理學(xué)的知識是功不可沒的，有些小學(xué)員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你說教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實他們就是在害怕，那你怎么辦？總不能放學(xué)讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來，得轉(zhuǎn)移他們的注意力，跟他們開開玩笑什么的，表揚、鼓勵甚至是威脅他們，該笑的時候就跟他們開玩笑，他們就會覺得這個老師很和善，他們會聽你的話，也樂意去學(xué)；該嚴(yán)肅的時候則要嚴(yán)肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學(xué)生負(fù)責(zé)。適當(dāng)?shù)臅r候要去關(guān)心你的學(xué)員，有時候放學(xué)了，家長還沒來接學(xué)員，一些學(xué)員不會照顧自己，連頭發(fā)都不會擦干凈，這時候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂意跟你說他生活上的一些事情、一絲童真，當(dāng)他們對你說謝謝老師、教練再見的時候，你會有一種幸福，因為孩子們的重視和理解而顯幸福，還因為我們已經(jīng)走過了的童年卻能再度去體味的幸福。
兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學(xué)說看到自己培訓(xùn)出一群小青蛙，心里就暖暖的。
在工作結(jié)束后，我做了小結(jié)：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；剛開始也不大會和學(xué)員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇八
這次的社會實踐活動，總體來說還是蠻開心的，雖然期間會有些出乎我們意料的事發(fā)生，但畢竟最后還是結(jié)交了幾個志同道合的'朋友。
對于這一次的社會實踐活動，我有三點要說。
第一，大家都很努力，很認(rèn)真，很負(fù)責(zé)任的對待自己的工作，這次的社會實踐給了我們一個施展才能的舞臺，雖然我們能力還不夠，但人都是需要磨練的，不是每個人一出生就會主持大局的，所以，自己策劃怎么進(jìn)行就怎么進(jìn)行，越是焦急越是不能發(fā)揮好，計劃好的總比臨時想的效果要好得多。
第二，雖然我們都把自己的工作完成了，但我們沒有很好的分工協(xié)作好，很多時候都只看到主要負(fù)責(zé)人自己在干，而有些組員卻不知道要干嘛。也許你們不放心把工作交給組員，但這不是你‘獨攬’任務(wù)的借口，我們既然是一支團(tuán)隊，那分工合作就是我們的所想要達(dá)到的目的。
第三，在這一次的社會實踐活動中，大家做得好的地方要繼續(xù)優(yōu)化，做得不好的方面，要及時的改正，多是這從多角度看待問題，想想如果發(fā)生了這樣那樣的突發(fā)事件，該如何應(yīng)對？犯了錯不要緊，只要能及時發(fā)現(xiàn)并能及時反思。
對于我個人的工作，我也有三點要說。首先，我個人情感控制得不夠好。其次，團(tuán)隊意識還不夠強烈。最后就是不夠謙虛。我所說的個人情感，就是指做事情的時候心里老想著不讓他人吃虧，這就導(dǎo)致了我在買東西的時候總是忘了再砍價，雖然也就只有那么幾毛錢，但這就顯得我不夠強硬了，所以說工作的時候要控制好個人情感。團(tuán)隊意識不夠強烈，就是說不能隨時隨地的就會很及時的想到團(tuán)隊的利益問題。不夠謙虛就是指自我感覺良好，其實有些方面是做得不咋滴，但總會把不好的方面忽略掉，沒有很及時地去思考該如何改進(jìn)、為什么會出現(xiàn)這樣子的情況，等等。
總而言之，每一次的活動都有其意義所在，我們在這次活動中收獲得不僅僅是快樂，更多的是經(jīng)驗教訓(xùn)。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇九
轉(zhuǎn)眼，這個暑假就過去了，新學(xué)期開始了。我覺得有必要對我整個暑假的生活和學(xué)習(xí)做一個總結(jié)，以便對我以后有所幫助?？偨Y(jié)分為生活和學(xué)習(xí)。
年以后的高考，學(xué)習(xí)我也沒有耽誤。
學(xué)習(xí)方面。我把高一學(xué)過的知識又重新溫習(xí)了一遍，對那些以前掌握的不是很扎實的知識點做了深入的學(xué)習(xí)。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學(xué)習(xí)是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。如果我每天不學(xué)習(xí)幾個小時，我都會感覺到空虛。當(dāng)然，我也有玩的時候。
有時我會看看電視，上上網(wǎng)，玩玩游戲。網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)在發(fā)展很迅速，我們可以通過網(wǎng)絡(luò)做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了百度知道，提了我做作業(yè)時搞不明白的問題，馬上就有人回答，比請家庭教師方便多了，還不花錢。我想以后考大學(xué)，就要報考那方面的專業(yè)。為自己加油。
40多天的暑假即將結(jié)束，還有4天鐵蛋兒同志就要開學(xué)，開始新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活了，為了便于該同志的成長，特將其暑假期間的表現(xiàn)總結(jié)如下：
一、優(yōu)點：
1、每天能按時按量完成老師布置的作業(yè)。
2、每周能堅持學(xué)習(xí)英語、圍棋、書法，風(fēng)雨無阻，成績有所提高。
3、多數(shù)晚上能在9點前上床睡覺，個別情況除外。
4、每晚加餐，能吃飽喝足，小肚吃得溜園，身體健壯。
5、媽媽出差期間表現(xiàn)良好，能照顧奶奶，做到早睡早起。
6、整個暑假沒有生病和不舒服現(xiàn)象。
二、不足之處：
1、每天做作業(yè)注意力不十分集中，作業(yè)時間太長。
2、每天看電視時間太長，影響了視力。
3、每天晚上睡得晚，早上不起床。
4、以天氣熱為理由，冷飲吃得太多。
5、以天氣熱為理由，在家不穿衣服，影響了家庭環(huán)境。
三、額外收獲：
1、抓到知了若干，豐富了餐桌，保護(hù)了環(huán)境。
2、抓到螞蚱若干，保護(hù)了草地。
3、救治了一只受傷的鴿子，養(yǎng)了一個星期，鴿子不治而終。
4、每晚和小朋友玩“拍電報”“摸板凳”“老鷹抓小雞”“丟手絹”開心無比，樂不思蜀。
以上為鐵蛋兒在暑假期間的表現(xiàn)，希望該同志在下學(xué)期的假期中揚長補短，表現(xiàn)更上一層樓!
也希望爸爸看到后，給予適當(dāng)?shù)目陬^表揚。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十
為了慶祝20xx年國慶節(jié)，我社區(qū)以“我與祖國共奮進(jìn)----迎國慶講文明樹新風(fēng)”為主題，以大力開展面對面宣講活動、開展豐富多彩的文藝活動、開展共建美好家園活動、開展向先進(jìn)典型學(xué)習(xí)活動、展現(xiàn)廣大居民群眾良好精神風(fēng)貌，在全區(qū)營造隆重、喜慶、熱烈、祥和的節(jié)日氛圍為目標(biāo)，活動豐富多彩，取得了良好的社會效果。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署，做好前期籌備工作。
完善機制，制定工作，制定了《我與祖國共奮進(jìn)——迎國慶講文明樹新風(fēng)主題活動實施》以及各項工作排期時間表，進(jìn)一步明確社區(qū)成員負(fù)責(zé)的各項工作任務(wù)和職責(zé)。
二、統(tǒng)籌管理、目標(biāo)明確，認(rèn)真做好各項工作。
一是組織到位。專門成立社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，進(jìn)一步完善了管理體系，形成“直屬管理、層級管理”有機結(jié)合。
二是人員到位。嚴(yán)格執(zhí)行工作原則，執(zhí)行排班表。組織了衛(wèi)生、治安、消防義務(wù)監(jiān)督員60余人，不定時的巡邏在大街小巷，為保我社區(qū)的衛(wèi)生、安定、安全起到了積極的作用。
三是培訓(xùn)到位。加強社區(qū)工作者業(yè)務(wù)培訓(xùn)，確保國慶節(jié)期間形勢穩(wěn)定。在國慶即將來臨之際，為進(jìn)一步做好“迎國慶講文明樹新風(fēng)”工作，不斷提高社區(qū)工作人員能力，確保國慶節(jié)期間各項工作安定有序進(jìn)展。通過培訓(xùn)，不斷提高了社區(qū)工作人員水平，促進(jìn)了隊伍建設(shè)，為“迎國慶講文明樹新風(fēng)”打下了堅實的基礎(chǔ)。
三、精心組織、突出亮點。
我社區(qū)精心組織、扎實推進(jìn)，顯現(xiàn)出“兩大亮點”：
一是延續(xù)優(yōu)質(zhì)服務(wù)。堅持服務(wù)至上、形象一流的工作標(biāo)準(zhǔn)，以最美的微笑為居民提供周到細(xì)致的服務(wù)。專門制作板報，提前告知活動程序，減少大家不便;平遙國際攝影大展之際提供社區(qū)服務(wù)，受到中外游客的一致好評。力求將服務(wù)做細(xì)做實做深，讓居民、游客微笑而來、滿意而歸。
二是營造喜慶氛圍。懸掛五星紅旗，極力突出“中國元素”，成功舉辦消夏晚會兩場，樂樂劇社舉辦了戲迷演唱會，撰寫“我與祖國同在”文章20余篇回顧共和國61年發(fā)展歷程，多項慶?；顒訝I造出喜迎祖國61華誕的濃厚氛圍。開展“愛古城、講誠信、爭做文明平遙人”活動，記錄過往行人對祖國、家鄉(xiāng)的真摯祝福。
四、強化保障、擴(kuò)大宣傳，確保工作有序進(jìn)行。
我社區(qū)多級負(fù)責(zé)、強化保障體系。同時，我社區(qū)國慶宣傳工作緊密配合“迎國慶講文明樹新風(fēng)”主題活動，充分開設(shè)專版、專欄，對國慶活動進(jìn)行多角度、多層次、多階段的宣傳，深入挖掘了活動過程中的典型人物和事跡，弘揚了愛國主義精神，引導(dǎo)居民積極參與，關(guān)注支持國慶工作，我社區(qū)采取通俗易懂、深入淺出、喜聞樂見的形式開展了國慶xx周年活動，取得了良好的輿論效應(yīng)和社會影響。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十一
首先是寫計劃書。計劃書作為我們實踐活動的方向指南，它本身就應(yīng)該有它的完整性、邏輯性、可行性和導(dǎo)向性等特點。我覺得它的撰寫應(yīng)該結(jié)合當(dāng)?shù)禺?dāng)時的實際，要首先確定大概范圍和內(nèi)容進(jìn)行大致的調(diào)查?？晌覀兊挠媱潟窃诶蠋熤v解完理論后，大多數(shù)同學(xué)(也可能是全部同學(xué))都是在課堂知識的基礎(chǔ)上結(jié)合一些資料書撰寫出來的，然后老師通過比較確定處兩份：一份是中學(xué)組的。一份是老年組的。這里我個人感受是我們對我們的計劃書的“可行性”的內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)還要進(jìn)一步的確定和衡量，以免在后面的活動中大部分或者全部修改了，破壞了那份計劃書的初衷(第三小組的活動就是實例)，當(dāng)然，我們肯定也要針對小組活動中組員表現(xiàn)和反應(yīng)，修改計劃書中的一些環(huán)節(jié)，以保證活動能收到應(yīng)有的效果。
其次是對于雙方學(xué)校的合作與幫助問題。我們通過我們學(xué)院的老師帶著介紹信與實踐學(xué)校聯(lián)系、建立關(guān)系與取得支持，這對我們實踐活動的開展是十分有利的，可以說我們的這次實踐活動能完整結(jié)束與開頭這點是離不開的。但我們學(xué)校對我們實踐課經(jīng)驗與經(jīng)費上的支持可謂是“少又難”，這給我們實踐活動順利開展增加了一定的障礙。
還有就是組員招聘的問題。這里分兩組的情況，一組是我們初中組的組員獲得是靠校方領(lǐng)導(dǎo)直接按照我們的要求的服務(wù)對象資格—“部分厭學(xué)違紀(jì)的學(xué)生”從初一年級各班抽取學(xué)生出來，而忽略了我們計劃書中服務(wù)對象的特點—“希望解決自身問題的學(xué)生”，使得我們的組員大部分都是“非自愿的案主”，而我們又沒有敏感及時察覺到這一點，為中學(xué)組后面活動的開展困境埋下種子;第二組就直接出現(xiàn)當(dāng)?shù)鼐游瘯惶峁┙M員給我們，而我們卻被動地與他們協(xié)商請求給予我們提供組員，沒有首先通過我們宣傳公開招募組員，主觀上認(rèn)為“公開招聘肯定行不通”，以致后來我們認(rèn)識到這一點時即使我們有時間直接上門游說后失敗后已經(jīng)沒時間給他們再解決了。這里我覺得此時我們應(yīng)該學(xué)會處理這些難題，可以放慢活動進(jìn)速，一個程序一個程序開展，按照“貼海報”宣傳—接受報名—組前面談……這些程序開展，但要是有特殊情況也只好另當(dāng)別論。
二、開展階段。
老年組的開展不了，就只好把第三組近全班1/2的同學(xué)(社工)中學(xué)組，并從我們原有的兩組中抽出一部分組員給他們。這里又出現(xiàn)了兩個問題：第一，原本我們兩個小組同學(xué)與組員經(jīng)過第一次的“組前面談”，已經(jīng)初步建立了關(guān)系。然而后面那部分被抽的同學(xué)會因此出現(xiàn)與社工對立的局面(有些組員跑回第二組，有些組員不聽社工勸告，跑去打球等)，對此我們又沒有相應(yīng)的措施給予補救，又為第三組接下來活動的開展增加了難度;第二，原本我們兩個小組同學(xué)與組員基本處以“組員=社工”的平衡狀態(tài)，然而后面老年組同學(xué)的加入，破壞了這種平衡，形成“組員〈社工”的模式，從而給組員造成心理上的壓力，這對組員肯不肯吐露心扉又很大影響，而且這對我們社工能力的鍛煉也是不利的。開展活動過程中，因為經(jīng)驗問題，在某個同學(xué)負(fù)責(zé)的環(huán)節(jié)里，很多同學(xué)總是湊上去和組員談話，妨礙了整個小組活動的進(jìn)程(我們小組這個問題就比較嚴(yán)重)，我覺得此時我們應(yīng)該學(xué)會站在一旁觀看學(xué)習(xí)別的社工同學(xué)怎么搞、可以觀察了解組員的變化;應(yīng)該學(xué)會處理這些難題，可以放慢活動進(jìn)速，一個程序一個程序開展，例如訂立規(guī)范環(huán)節(jié)一定要制造好活動范圍，不然后面的活動開展也將越來越難(這個第一組就很明顯)。
在活動開展階段，因為時間沖突、經(jīng)驗不足以及實踐學(xué)校的配合度等客觀原因影響，部分社工同學(xué)的積極性明顯開始降低，這與我們這個實踐活動的個人準(zhǔn)備、專業(yè)素質(zhì)提高對實踐活動開展效果有至關(guān)重要的決定作用。抱怨、厭倦情緒加重，對待實踐活動形成“任務(wù)式”完成，小部分社工同學(xué)在忙碌，以致專業(yè)反思不足或者不全面。接下來的時間，特別是過完春節(jié)回來繼續(xù)的實踐活動，第一第二組在老師指導(dǎo)下還在計劃書大致框架下進(jìn)行，第三組逐漸出現(xiàn)無法按照計劃書實施下去，他們只好“改變戰(zhàn)略”……后面變成開放式小組，真正從始至終的組員據(jù)說也不多，具體情況第三組再另外總結(jié)報告。在此我覺得我們作為社工專業(yè)的大學(xué)生，首先要學(xué)會堅守專業(yè)信仰，肩負(fù)專業(yè)精神責(zé)任地認(rèn)真地去實踐，即使以后畢業(yè)后不做社工，我們也要培養(yǎng)自己的奉獻(xiàn)精神、培養(yǎng)我們的認(rèn)真做事的風(fēng)格;還覺得我們學(xué)校應(yīng)該根據(jù)我們的專業(yè)的特殊性，對實踐課的時間安排應(yīng)該與別的專業(yè)有所不同，保證我們的實踐課能在連續(xù)性完成，以確保鞏固成果。但要是出現(xiàn)特殊情況就必須在間斷期間，跟組員說明情況、保持聯(lián)系，并在恢復(fù)實踐活動時必須要有一節(jié)回顧活動。這里我概述一下實踐情況：
從我們的組前調(diào)查和平時觀察，我們發(fā)現(xiàn)組員主要問題主要有：
1.上課不聽課，調(diào)動不起學(xué)習(xí)的興趣;。
2.生活學(xué)習(xí)沒有什么目標(biāo)和追求;。
3.面對學(xué)習(xí)成績，不夠自信;。
4.性格內(nèi)向，很少跟別人交流;。
其中最根本最尖銳的問題就是學(xué)習(xí)成績差的問題，為此我們在后面幾節(jié)加了較多關(guān)于提高學(xué)習(xí)的活動。但由于我們社工同學(xué)常常準(zhǔn)備不完善、活動場所限制以及經(jīng)驗欠缺和我在整篇報告所提到的問題，導(dǎo)致我們活動效果不是很明顯，但根據(jù)組后問卷我們可以知道：全部組員都知道我們對他們好并表示感激，1/4的同學(xué)希望我們對他們進(jìn)行一對一輔導(dǎo)，1/2的同學(xué)希望我們繼續(xù)搞下去，有1/8的同學(xué)希望我們搞類似的活動，只有1/8的同學(xué)覺得沒意義;在效果方面，3/4的同學(xué)覺得有進(jìn)步但不多并且能堅持下去，有1/4的同學(xué)覺得沒進(jìn)步。此外我們也發(fā)現(xiàn)組員中有1/4的同學(xué)因為不喜歡老師或者老師有謾罵學(xué)生現(xiàn)象而導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性不高，但通過我們的活動，大多數(shù)組員表示理解老師，在此我希望老師能帶著一顆平等的心去對待這些學(xué)生，他們除了成績差一點之外，可以說其他方面都很好。
在客觀方面，雖然實踐學(xué)校沒有我們想象的那么合作，但他們也已經(jīng)盡力配合了，像黃主任、張老師等等，在此我向他們表示衷心的感謝。而且對學(xué)生家長、社區(qū)等地方我們也沒有涉及，因為正像他們學(xué)校教導(dǎo)處黃主任說的“連我們都有很多家長沒見過面”那樣，再加上實踐時間那么少，我們也有很多無奈。但從他們角度考慮也有我們的錯誤與不足，而且現(xiàn)在大陸大多數(shù)地區(qū)還沒有“社工”這一概念，社工工作任重道遠(yuǎn)，在此呼吁社會一起重視社工、重視保護(hù)這些弱勢群體，國家應(yīng)該給我們社工實踐甚至工作提供更好的條件和政策，為構(gòu)建和諧社會提供一個更好的平臺給社工們。當(dāng)然最主要的還是我們要從主觀上努力，盡我們的全力把我們的知識學(xué)好、把我們的工作做好就是對我們專業(yè)最好的詮釋。
活動開展階段，還有很多理論知識與實踐相結(jié)合的地方，例如價值中立、標(biāo)簽理論、人際需要、社會學(xué)習(xí)以及書本上各種具體方法等理論的實踐應(yīng)用都應(yīng)該加強。在這點我自認(rèn)為自己做的不夠，我會盡力改進(jìn)，在以后的社工實踐甚至職業(yè)的活動中有好的表現(xiàn)。
此外，在活動的`安排和同學(xué)的積極性方面，做為班核心的班干部應(yīng)該起鼓勵和模范作用。這對我們實踐活動的開展都有很好的推動作用(這兩屆班干在組織與后面的包車等都起了很大的作用)。當(dāng)然活動過程中我們班同學(xué)也有很多創(chuàng)新的地方，例如社工通訊錄、給家長的一封信、唱歌等。
三、組后階段。
小組活動開展階段結(jié)束后，效果雖然沒有我們預(yù)期的效果那么好，但畢竟我們(特別就我個人)學(xué)到了很多、學(xué)生基本沒退步，小部分學(xué)生還上進(jìn)了(以上總結(jié)已解釋，具體情況參考我們組的小組記錄)。但現(xiàn)在最重要的就是活動評估，包括專業(yè)反思、活動評估報告以及跟進(jìn)工作。我們這次實踐活動暴露了很多問題，要是老師或有關(guān)人士沒有給同學(xué)們一些解釋，我想會打擊部分同學(xué)的專業(yè)信心。所以希望老師會有所表示。就我個人而言，我覺得有兩個方式解決當(dāng)前班實踐課面臨的“實踐經(jīng)驗瓶頸”問題：第一，尋找專業(yè)的有經(jīng)驗的社工對我們以后的實踐活動予指導(dǎo);第二，加強與其它實踐經(jīng)驗比較豐富的學(xué)校社工專業(yè)交流，條件允許就和他們一起參加實踐。還有，我們一定要把一份我們的實踐報告帶給實踐學(xué)校甚至組員家長甚至有關(guān)部門，以期反映我們的看法，達(dá)到我們的社工目的。用一句古文概括我們組后心得：路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
編后語。
首先我先感謝榮娥老師給我們提供了這個機會，要是沒有這次實踐就沒有我們問題的發(fā)現(xiàn)，更沒有我們問題的反思以及改善。謝謝老師，老師您辛苦了!當(dāng)然也要感謝我們班同學(xué)，特別是我們組的同學(xué)，要是沒有你們的配合和合作，我才能堅持下來。同時我也要向大家道歉，我作為這次實踐的組織者之一，一直以來都沒有很好地做到保證計劃實施的暢順，對不起!我會吸取經(jīng)驗，希望在下次有機會做的更好。
通過這次小組工作的開展，我覺得我對于社工精神以及社工身上的責(zé)任有了更好的理解與體會。不同于在課堂上學(xué)習(xí)，這次是把所學(xué)到的知識運用到實際中去，并且在實際的工作中，有很多東西是書本上所沒有的，因此我也學(xué)到了很多東西，也體會到要把社工做好是需要不斷學(xué)習(xí)、總結(jié)以及做實務(wù)的。
我們小組的課題是關(guān)于大學(xué)生虛度光陰的問題，具體表現(xiàn)為浪費時間、不認(rèn)真上課、經(jīng)常逃課蹺課，也不參加各類實習(xí)、實踐活動，在大學(xué)四年中無所得無所成，只是在混日子?，F(xiàn)在這種情況很常見，在我身邊就有很多人是在混日子，平時不去上課，在宿舍上網(wǎng)打游戲，學(xué)校安排的各種實習(xí)活動也不去參加，學(xué)期末經(jīng)常掛科。長此以往，在畢業(yè)的時候，面對空白的簡歷也不知道該寫什么，找工作也很困難。所以我們小組決定選擇這個課題，希望能夠盡量幫助這個群體，讓他們能夠更加積極的面對學(xué)習(xí)生活，不再一味的沉迷下去，充實自己，充實生活，不虛度這四年的光陰。
在前期的準(zhǔn)備工作中，我們有期待也有擔(dān)心，期待能夠把小組活動辦好，能夠真的對組員有所幫助，也擔(dān)心不能夠達(dá)到預(yù)期的效果。但我相信只要認(rèn)真的去準(zhǔn)備、去思考、去付出，就能夠有收獲。我們在定下課題后，就開始著手準(zhǔn)備招募組員，我們利用海報、網(wǎng)絡(luò)宣傳，在召集的過程中也體會到不容易，因為很多人抱著懷疑的態(tài)度，但是我們耐心的說明講解，向身邊的人積極的宣傳，最終成功的召集到足夠的組員。
我們一共進(jìn)行了四次小組活動，每一次活動對于我們都是一次鍛煉，一次學(xué)習(xí)的機會。我從中學(xué)到了很多，學(xué)會怎樣把理論聯(lián)系到實踐中去，學(xué)會怎么樣去控制好氣氛、調(diào)動組員的情緒、怎么避免冷場、怎么讓組員敞開心扉，去接納組員，認(rèn)真的去傾聽他們的想法，不能去定義他們的行為是對是錯，要尊重每個組員，讓他們從心底信任你，才會配合你去幫助他們自己。
任我們，這樣小組工作才能良好的開展下去。
在活動預(yù)定時間開始之前，我們很早就來到活動地點，開始打掃衛(wèi)生，搬椅子、擺桌子，布置黑板、張貼海報，雖然忙忙碌碌的，但是因為是自己用心主辦的活動，所以一點都不嫌累，我也是認(rèn)真的把第一次活動的過程在腦海過了幾遍，希望讓每個組員都融入其中，從內(nèi)心接受我們。
在組員陸續(xù)到齊之后，我們就正式開始了。我的開場主要就是讓他們了解我們小組的性質(zhì)與目標(biāo)，以及開展的形式，并且讓組員之間相互認(rèn)識、了解，這樣彼此間才能更好的交流、分享。我覺得，第一次活動開展的怎么樣，關(guān)系到之后小組的發(fā)展，所以我認(rèn)為首先是要把氛圍營造好了，不能太拘束、太嚴(yán)肅，要有一個輕松的氣氛。所以我在開場的時候并沒有一板一眼，而是帶著一點幽默進(jìn)行下去，并且不時的和組員進(jìn)行互動。剛開始的時候大家都不熟，組員之間也比較陌生，只是在互相認(rèn)識的兩三個之間有交流。之前考慮到這個問題，所以我們安排了轉(zhuǎn)圓圈和左手右手的游戲，使組員加深彼此之間的了解。在轉(zhuǎn)圓圈的游戲過程中，組員都很投入，比我預(yù)想的結(jié)果還要好，因為大家表現(xiàn)出很高的熱情，彼此之間分享、交流的很好，我們都是喊了好幾次暫停才繼續(xù)游戲的，在交談期間也是有說有笑，也正是通過這個游戲使小組的氣氛達(dá)到高潮，大家彼此之間開始進(jìn)一步了解，逐漸融入到小組中來，達(dá)到了我想要的目標(biāo)。之后組員之間熟絡(luò)了起來，不再拘束，積極的分享上大學(xué)以來自己的改變、感受，以及自己的困惑。在活動尾聲，我準(zhǔn)備了便利貼，讓每個組員把自己第一次活動的感受、建議以及需要幫助的地方寫了下來。我在看的時候，很感動，組員大多數(shù)都很滿意，說活動辦的很給力，很受用，也有給出意見說希望活動安排能夠更加緊湊，能夠把握好時間。我當(dāng)時就有一種被認(rèn)可的喜悅，覺得付出得到了認(rèn)可。并且從這次活動中總結(jié)了經(jīng)驗，改善不足之處，為以后開展活動打下了基礎(chǔ)。
之后的三次活動我也全部參與了，每一次活動的開展，我們和小組組員之間就更進(jìn)一步，達(dá)成了很好的情感聯(lián)系。我還記得在第二次活動時，有一個環(huán)節(jié)是大家談?wù)勛约簩τ谏鐣嵺`的看法，開始組員都沒主動的分享，我一看有些冷場，就先講了起來，談了自己幾次的實習(xí)經(jīng)歷，尤其是講了去福利院實習(xí)的時候，說到那些被父母遺棄的孩童，引起了組員情緒上的共鳴，接下來討論順利的進(jìn)行了下去。
這四次活動順利的結(jié)束了，也基本達(dá)到了我們預(yù)期的目標(biāo)與效果，我們總結(jié)了不足，積累了寶貴的經(jīng)驗。在活動結(jié)束之后，組員們在qq群中也反饋說，參加這次小組活動對自己是有一定的幫助的，起碼現(xiàn)在有了目標(biāo)，也認(rèn)識到充實自己的重要性，會更好的珍惜大學(xué)時光。
總而言之，通過開展小組活動，我對于成為社工有了更好的認(rèn)識，這是一次寶貴的經(jīng)歷，尤其是當(dāng)我做最后一次活動播放的記錄ppt時，看著從第一次活動開始的照片，回憶一點點涌現(xiàn)，看著小組的逐漸成長與進(jìn)步，看著組員的改變與收獲，對于組員的配合、大家的團(tuán)結(jié)，我更加珍惜這次經(jīng)歷，它也成為我大學(xué)時光中一段珍貴的回憶。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十二
為進(jìn)一步豐富學(xué)生的假期生活，充分發(fā)揮家庭教育、社會教育在育人工作中的作用，為孩子提供參與社會、了解社會、融于社會的機會，提高學(xué)生綜合素質(zhì)和能力，特制定本活動方案。
一、指導(dǎo)思想：根據(jù)科教興國方案，要求學(xué)生走出校園，走向社會，去關(guān)心社會發(fā)展，去關(guān)注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，讓社區(qū)活動成為學(xué)生課余生活的有益補充，開辟出有特色的社會實踐的新途徑。
二、意義：1、改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。
2、參與社會實踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)生存體驗。
3、主動服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識，強化社會責(zé)任。
三、
活動主題有以下三方面：
1、開展“參與行動”，引導(dǎo)青少年積極參與“創(chuàng)建全國文明城區(qū)”、“社區(qū)志愿者”、等教育實踐活動，并進(jìn)行考核。
2、開展“服務(wù)行動”，樹立“我是社區(qū)小主人”的服務(wù)意識，組織學(xué)生走進(jìn)社區(qū)、敬老院、福利院等，引導(dǎo)未成年人為孤寡老人、殘疾人等提供幫助。
3、開展“奉獻(xiàn)行動”，結(jié)合雙創(chuàng)活動，倡導(dǎo)愛護(hù)環(huán)境，從身邊小事做起，開展“爭做文明小市民”、“我是環(huán)保小衛(wèi)士”、等宣傳和社會實踐活動。
20xx年7月5日。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十三
今年暑假時我最后一個假期,但就是在這個假期我收獲了很多在學(xué)校無法學(xué)到的知識.偶然知道xx電信將舉行大學(xué)生實踐活動,我毫不猶豫的報了名,覺得這樣的機會是很難得的.
雖然社會實踐的時間不算很長,但足以讓我們很好的完成一項課題.我們小組雖然只有三個人,但是我們的規(guī)劃較為合理.在這幾天里,先后完成了業(yè)務(wù)培訓(xùn),現(xiàn)場營業(yè)廳的熟悉,問卷的設(shè)計與調(diào)查,數(shù)據(jù)分析,實踐報告的撰寫及現(xiàn)場營銷.三個人齊心協(xié)力,充分發(fā)揮了我們的團(tuán)隊精神.我想這點也是我收獲最大的一點.
這幾天我們在現(xiàn)場不是作為一個以往的顧客身份,而是電信的參與者.通過與顧客的不斷溝通,充分感受到了電信人的艱辛,也理解了“用心服務(wù),用戶至上”的真正涵義.在現(xiàn)場,引導(dǎo)員對每一位顧客的耐心講解,營業(yè)員為顧客辦理業(yè)務(wù)時真誠的微笑都給我留下了深刻的印象.即使有顧客對電信有諸多的不滿與訴求,電信員工還是微笑著為顧客解決問題,安撫他們的情緒.我想這點是值得我們學(xué)習(xí)的.進(jìn)入社會更加需要這種寬容與理解.
讓我感受最深的還有我們的團(tuán)隊精神,我們?nèi)齻€人一直都是齊心協(xié)力,為了完成任務(wù)也付出了很多的艱辛.在問卷調(diào)查的過程中,有的人不配合我們的工作,甚至將所有的不滿發(fā)泄在我們身上,但我們之間相互鼓勵,鼓足勇氣完成了100份問卷的調(diào)查工作.對于我們來說,這幾天收獲的不僅僅是成績,還有我們之間的友誼.
報告終于問世,這里面包含著太多我們這幾天的辛勤勞動,希望我們的小小建議能對電信營業(yè)大廳的改進(jìn)有所幫助.在電信實踐的這幾天,豐富了自己的知識,開闊了眼界,結(jié)交了朋友,認(rèn)真過,努力過.我想這段經(jīng)歷會為我以后更好的走進(jìn)社會提供諸多的經(jīng)驗.感謝xx電信給我們這次機會!
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十四
大學(xué)生暑期社會實踐活動心得體會：征程---資環(huán)夢，礦山行。我們將要把山東理工大學(xué)實踐團(tuán)的的旗幟插在萊州這片土地，詩酒趁年華!
開始的開始。
不是所有的夢想都來得及實現(xiàn)，而此刻我們正在實現(xiàn)我們的夢想。
拖著行李箱的我們一路跌跌撞撞，頂著日頭沿路打聽著我們要到的地方。來到了灰埠鎮(zhèn)，村民們看到我們著裝統(tǒng)一，都好奇的過來詢問我，熱情地給我們講解他們的村。雖然語言上會有點小障礙，但是這正是濃濃的鄉(xiāng)土氣息，這就是我們想要的。“咕嚕嚕......”不知是誰的肚子突然突然打起鼓來，一看表，已經(jīng)一點半，我們還沒吃午飯，有的伙伴早上走的匆忙，咱飯還沒來得及吃。于是乎，我們決定，要在這個青島與煙臺的交界處吃上第一頓飯......
找來找去，沒有合適的，既要考慮到價格問題，又要考慮到衛(wèi)生方面，畢竟出來“闖”社會不是那么的容易。最后決定在一家東方餃子館落腳，而此時驗證了一句話“越努力越幸運”——一位同樣在吃飯的老板，知道我們來這是做社會實踐的，現(xiàn)在又不方便找到車，便爭著將我們的飯錢給付了，還找好了車將我們送到目的地。
突然一股暖流涌上心頭，愛，無處不在。
開始的起點。
不是所有的話都來得告訴，而此刻我們要告訴全世界，我們來了，sd--gold!(盛大礦業(yè))這個承載我們這個暑假11個人夢想的地方，工作人員的熱情讓我們一路上懸著的心落了下來。寬敞的屋子，干凈的食堂一下子令我們的心情清朗起來。下車間之前必須要做的就是安全培訓(xùn)，像老師在上課一樣，我們虛心求教。聽了工作人員一上午的培訓(xùn)，真是驗證了那句話“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”，各種常識各種聽，好像一下子懂了好多東西。但這才是剛剛開始，等待我們將是更大的天地。培訓(xùn)之后就要走車間，熟悉生產(chǎn)線了。一路走，一路看，一路和工作人員交流，考察評估，掛職鍛煉，不亦說乎。不懂的就問，因為這里還有我們的直系學(xué)長，就更加得心應(yīng)手。他們在這里的優(yōu)秀表現(xiàn)也給我們創(chuàng)造了有利的環(huán)境。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”社會實踐使我們找到了理論與實際相結(jié)合的最佳結(jié)合點。在這短短的三天里，汗水濕透了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們選擇了堅持。因為我們還在繼續(xù)，因為這只是一個起點，而不是終點。我們還要在這里繼續(xù)奮斗，迎接接下來的幾天。
開始的體會。
受益匪淺，體會分享如下：一、.謙虛謹(jǐn)慎，善于溝通。這是一項長期的練習(xí)，與資歷深的前輩請教要懂得有禮貌，與同事溝通要同等重要。人與人要合力做事，一個人的努力是加法，團(tuán)隊的努力是乘法。二、在這樣的環(huán)境中要有自信，樂觀開朗積極向上。自己的經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足，就表現(xiàn)出懦弱這是不對的。三、在工作學(xué)習(xí)實踐中，不斷豐富知識。知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰竭，頭腦就會枯竭。大學(xué)，這個培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我將珍惜眼下，面向未來。
實踐在繼續(xù)，只為學(xué)習(xí)積累。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十五
xx年7月2日，經(jīng)過多方接洽，我終于得到來上?；菅鸽娮涌萍加邢薰具M(jìn)行為期一個月實習(xí)的機會。雖然我實習(xí)的是銷售部門，跟我平時所學(xué)專長無多大關(guān)系，但還是很興奮，工作總結(jié)范文畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認(rèn)真一點，真真正正學(xué)一點對我有用的東西。剛開始幾天的適應(yīng)期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負(fù)責(zé)人之一正是我的校友，而我的任務(wù)便是協(xié)助他做好公司產(chǎn)品的市場銷售工作。以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認(rèn)識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產(chǎn)品的生長到最終獲得收益，當(dāng)中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)當(dāng)然也不例外。
實習(xí)剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應(yīng)接不暇，而且開始幾天對公司的整個業(yè)務(wù)以及產(chǎn)品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領(lǐng)導(dǎo)及時給予了指導(dǎo)，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關(guān)的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經(jīng)能夠應(yīng)對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應(yīng)付自然、處亂不經(jīng)。大概十來天之后，實習(xí)開始進(jìn)入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務(wù)，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當(dāng)時自己確是把自己當(dāng)成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。
當(dāng)然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經(jīng)理忽然分給我一個任務(wù)，就是跟一個比較大的客戶單獨面談?？上攵?dāng)時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應(yīng)付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關(guān)重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。
這時，經(jīng)理似乎看出我的緊張心態(tài)，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心!看經(jīng)理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經(jīng)理，我一定不會讓你失望!
第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風(fēng)度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經(jīng)過一番簡單的溝通之后開始進(jìn)入正題，剛開始我應(yīng)對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產(chǎn)品功能非常清晰的描述了一遍。工作總結(jié)范文看得出來陳先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細(xì)節(jié)，而被問起之后我便知道了這個細(xì)節(jié)有多重要，正當(dāng)我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復(fù)!簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責(zé)怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當(dāng)場出漏子。
回到辦公室，一坐下來便開始發(fā)呆，一會經(jīng)理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進(jìn)去。未等我先開口，經(jīng)理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經(jīng)驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業(yè)都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經(jīng)歷，將來便都能夠應(yīng)付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經(jīng)理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經(jīng)驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機會。
不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發(fā)揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創(chuàng)造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團(tuán)隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備。
雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當(dāng)重要的，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十六
由于專業(yè)方向和研究選題的原因，我把本次社會實踐的地點選定在x醫(yī)院。帶著了解醫(yī)院管理、如何促進(jìn)醫(yī)療質(zhì)量和安全，以及尋找畢業(yè)論文研究課題的目的，我開始了為期四個月的社會實踐活動，內(nèi)容主要包括以下幾個部分：
一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院管理工作流程。我認(rèn)真聽取了醫(yī)院里管理人員和資深醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。
二、積極與醫(yī)護(hù)人員溝通，了解醫(yī)療質(zhì)量和安全的重要性。通過溝通，我深刻地了解到醫(yī)學(xué)工作的嚴(yán)謹(jǐn)和復(fù)雜，各項診療流程中的各種因素都可能會影響醫(yī)療質(zhì)量，每一個細(xì)節(jié)都可能關(guān)乎生命，所以必須一絲不茍，也正因為這一特性，醫(yī)護(hù)工作就格外辛苦和勞累。
三、悉心學(xué)習(xí)醫(yī)院管理知識，聽取前輩經(jīng)驗。醫(yī)院的每個部門的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個環(huán)節(jié)出了差錯都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以，實踐中必須認(rèn)真對待本職工作并學(xué)會和其他人密切配合。
為期四個月的社會實踐活動結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟：
一、醫(yī)療質(zhì)量和安全的重要性。醫(yī)學(xué)科學(xué)是一門專業(yè)性強、風(fēng)險性高的學(xué)科，在醫(yī)療的全過程中，各項診治的具體操作環(huán)節(jié)都會影響到醫(yī)療效果和患者的體驗。因此，醫(yī)護(hù)人員的責(zé)任心、技術(shù)水平、協(xié)作能力等都會影響到醫(yī)療質(zhì)量乃至患者的生命安全，必須特別重視。
二、醫(yī)院管理的重要性。醫(yī)院管理是一門涉及到多個社會學(xué)科的交叉學(xué)科，在國外已經(jīng)發(fā)展得較為成熟，而我國才處于起步階段。在醫(yī)療服務(wù)過程中，良好的醫(yī)院管理可以為患者提供更加優(yōu)質(zhì)、便利、高效、安全的醫(yī)療服務(wù)。而醫(yī)院管理中，安全是重中之重，如何在保證醫(yī)療質(zhì)量和安全的基礎(chǔ)上更好地為患者提供滿意的人性化的就醫(yī)體驗，是現(xiàn)代醫(yī)院管理的熱點。
三、溝通的重要性。實踐中，由于溝通不暢和團(tuán)隊協(xié)作不佳而產(chǎn)生問題的情況非常普遍。事實證明，加強醫(yī)護(hù)人員之間的信息交流，特別是在病人進(jìn)入下一個醫(yī)療環(huán)節(jié)、醫(yī)護(hù)人員換班以及病人轉(zhuǎn)科、轉(zhuǎn)院時，準(zhǔn)確、及時地交換重要的信息和順暢、良好的團(tuán)隊協(xié)作可以顯著降低醫(yī)療差錯的發(fā)生。
四個月的社會實踐很快就度過了，我從中不僅學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟到了很多東西，也對畢業(yè)論文的選題有了更明確的方向和初步的想法。新的學(xué)期即將開始，我將會在本次社會實踐的基礎(chǔ)上，結(jié)合專業(yè)理論知識，更加努力地學(xué)習(xí)、研究和實踐，爭取早日成為一名優(yōu)秀的醫(yī)院管理工作者。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十七
為了更深入的了解勞動生產(chǎn)的具體勞作方式，體會農(nóng)村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們現(xiàn)在的大學(xué)生為自己的夢想而努力奮斗，對得起父母為自己付出的一切。
實踐的場所是在一個以種植西瓜為主要生活收入的農(nóng)村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質(zhì)量。
實踐內(nèi)容。
第一階段：種植西瓜之前的最重要的一個工作，即扣棚。這一工作必須搭伙完成，如果做不好就會影響以后的收成。大家每天都要早出晚歸，中午只有一頓飯的時間可以休息。工作量比較大，雖然每個人都十分疲勞，但是我們都沒有放松，一直處于緊張的勞作之中。集體的力量是偉大的，但必須團(tuán)結(jié)，要想完成好這一工作必須大伙一起努力。在工作過程中每個人都十分細(xì)心，因為每個人都明白，只要自己一不小心就會影響勞作。其中，有一次給我的印象最深：在那寒風(fēng)呼嘯的日子，風(fēng)的存在使我們的得勞作更加沉重。塑料布稍一松便會北風(fēng)刮起，風(fēng)的力量太大，十幾個人一起努力才把它給收起。寒風(fēng)刺骨，此時心中充滿怨恨，有一種懶惰從中涌來，想放棄勞動，但是又看到其他農(nóng)民······以種西瓜為目的的農(nóng)民臉上顯出的那種不完成不罷休的神色，為一點小小的成功，不畏嚴(yán)寒一直努力勞作而洋溢出笑容時，心里酸酸的。他們終究要這樣干下去，而我只是這假期一段時間的實踐就堅持不下來，拿自己又憑什么不努力學(xué)習(xí)呢!想一想這些工作遲早都要完成，既然自己要體驗一下這種感受，就努力把它做好。經(jīng)過幾天的勞作完成了這一任務(wù)。
第三階段：向棚里拉塑料布。在干這個活之前，自己心想就這點活還不好干，當(dāng)自己投身去干后去不是那么輕松。想一想在軟軟的土地上負(fù)重走路是多么的累，雖然自己是一名體育生，但是也受不了這種“訓(xùn)練”.每每都是那么長的“路”,腳疼、腿酸相繼而來，疲勞的無法忍受，頓時就想放棄，但是這畢竟要完成的，只要咬咬牙就能疼過去。在寒冷的冬天，自己卻汗流浹背，感覺真的好累，好累。于是就用“轉(zhuǎn)移注意法”使自己堅持到最后。
第四階段：種植西瓜。在之前的一切準(zhǔn)備工作都做好后，就要種植西瓜了。因為大棚也差不多是封閉式的了，里面溫度比較高。每個棚里面至少要種植1700棵西瓜，一棵棵的把西瓜搬進(jìn)大棚，一棵棵散苗，栽苗。在這過程中，自己沒有在這中環(huán)境下干過活，所以出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，但是其他的農(nóng)民卻一直忍受著，他們的目標(biāo)們明確，為了有個好的收成，一直勞作，直至成功。
實踐結(jié)果。
農(nóng)業(yè)勞動并沒有那么簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每天就這樣的勞作，無論怎么勞累，里面的活一直都在，直到豐收。自己深深的了解到了勞作的方式，體會到了農(nóng)民的辛苦與不易。明白了這么多年父母就這樣一直為了我有個好的未來而辛苦勞作著。
實踐總結(jié)或體會。
通過此次實踐，我真心的感到做農(nóng)活真的太不容易了，做農(nóng)活并不是我們所想象的埋頭苦干，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恒心，還要細(xì)心，更要吃苦耐勞。我們大多數(shù)都應(yīng)該是農(nóng)村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學(xué)，拍拍自己的胸口想一想自己現(xiàn)在所做的一切對的起他們嗎?有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什么委屈，這么長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務(wù)?難道還想讓他們勞作后為我們忙來忙去嗎?自己的良心何在，自己忍心這樣做嗎?既然如此我們就要做好我們自己的本職工作，自己好好努力，為自己創(chuàng)造一個好的未來。
雖然只是干些農(nóng)活，但也是需要領(lǐng)導(dǎo)者為我們指揮工作，只有有秩序、有條理的工作才會有效率、有質(zhì)量。我們可以領(lǐng)會到領(lǐng)導(dǎo)者的風(fēng)范，作為一個領(lǐng)導(dǎo)者，怎樣去指導(dǎo)工作，怎樣讓下屬心服。對于每個人都會有自己的優(yōu)缺點，根據(jù)他們的優(yōu)缺點對他們做合理的分工。在生活，學(xué)習(xí)及以后的工作中，自己做事一定要靈活，只有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學(xué)會獨立，在以后的道路上沒有人會一直伴隨著自己，幫自己去解決自己不能解決的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要總對別人形成一種依賴，只有在困難中我們才會成長的更快，學(xué)會鍛煉自己。
實踐過后，真真正正的認(rèn)識到了實踐的重要性。通過實踐可以學(xué)到平時學(xué)不到的知識。在實踐中可以發(fā)想問題，解決問題，可以做到學(xué)有所用，清楚地了解到自己哪些方面存在不足，并及時去彌補。我們也可以接觸到不同的人與事，并可以學(xué)習(xí)如何去相處去處理，使自己更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自己在今后的日子里該如何去做，如何去努力才能對的起自己的父母。自己要運用在這次實踐中所學(xué)到的知識，彌補自己在實踐中存在的不足，使自己變得更優(yōu)秀。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇一
經(jīng)過一周的暑期實踐，我意識到很多事情，比如我必須在工作中不斷學(xué)習(xí)和積累，同時做好與同事的關(guān)系，這些事情會讓我終生受益。對于大學(xué)生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是最基本的素質(zhì)。雖然一周的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這是我在大學(xué)課本上學(xué)不到的。它讓我明白什么是工作，讓我明白理論和行動應(yīng)該結(jié)合起來，讓我知道我是否有良好的溝通技巧和理解溝通能力。溝通和理解將是任何工作的基礎(chǔ)，良好的溝通將事半功倍。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要實踐”。這是我一周來的感覺。暑期實踐讓我找到了理論與實踐的'結(jié)合?！芭W(xué)習(xí)生活，實踐長才能”。特別是我們的學(xué)生，只注重理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作中發(fā)揮不理想。通過實踐學(xué)到的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是要緊密結(jié)合自己的專業(yè)特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，鞏固了原有的理論模糊和印象，補償了原有的理論缺失，加深了對基本原理的理解和消化。
我們必須勤于工作，不斷學(xué)習(xí)新知識，積累經(jīng)驗。沒有自學(xué)能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。實踐開闊了我們的視野，增加了我們的才能，進(jìn)一步明確了我們年輕學(xué)生的成功之路和歷史使命。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇二
攻讀碩士研究生期間，我在導(dǎo)師王**副教授的指導(dǎo)下，進(jìn)行了一些教學(xué)實踐活動。主要包括批改本科生作業(yè)，輔導(dǎo)本科生進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計等等。
通過給***老師批改本科生的概率論與數(shù)理統(tǒng)計作業(yè)，我從中得到了很大的收獲和鍛煉。我不僅把本科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)專業(yè)課程概率論與數(shù)理統(tǒng)計重新鞏固了一遍，更重要的是學(xué)會了如何做好一名老師，我和*老師的共同目標(biāo)都是為了提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生能夠更好地掌握課堂知識。因此，我所做的不僅僅是依照參考答案給他們簡單的批改出對錯，而是在每次批改之前，自己都要動手做一下，然后再看參考答案，做到對每一道題都理解透徹。批改的時候，要指出不足和錯誤的地方，每次提交作業(yè)的時候，和老師積極溝通，以便她更好地組織教學(xué)工作。另外，通過這些工作，使我變得更加細(xì)心和有責(zé)任感，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。
在研究生期間還協(xié)助***老師指導(dǎo)本科生畢業(yè)設(shè)計，包括畢業(yè)設(shè)計的選題，時間安排，文獻(xiàn)資料的收集與整理以及論文結(jié)構(gòu)，語言表達(dá)等方面都做了積極的指導(dǎo)性的工作。
在進(jìn)行教學(xué)實踐的過程中，***教授以及數(shù)學(xué)系的很多老師都給了我很大的指導(dǎo)和幫助，從他們身上，我學(xué)到了很多有益的經(jīng)驗和知識。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇三
實踐是每個大學(xué)畢業(yè)生必須具備的經(jīng)驗，使我們了解社會，鞏固實踐知識；實踐是對每個大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的考驗，它讓我們學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的知識，不僅開闊了視野，而且增加了知識，為我們未來進(jìn)一步進(jìn)入社會奠定了堅實的基礎(chǔ)，也是我們工作的第一步。
一開始，我對我從未接觸過的職位感到如此陌生和害怕，因為我不想做得很好，但我相信只要我有信心，我就能做得很好。
我被分配到自動化事業(yè)部研究所工作。剛開始跟著師傅學(xué)習(xí)組態(tài)王軟件的'開發(fā)和應(yīng)用，發(fā)現(xiàn)真正進(jìn)入企業(yè)接觸到的知識比學(xué)校深很多，所以很多地方需要咨詢師傅。經(jīng)過師傅的耐心培養(yǎng)，我每天都看軟件開發(fā)的視頻教程，可以簡單的編程組態(tài)王軟件。根據(jù)師傅安排的實踐計劃，我有機會親自去現(xiàn)場觀察實踐。
這四個月不僅是工作，更重要的是學(xué)習(xí)一種工作方法，一種處理不同問題的經(jīng)驗，一種解決問題的思路，當(dāng)然也注意到自己的一些問題，意志不夠堅定，有退出的想法，遇到問題害怕困難，但我最終堅持，一般來說，實踐或收獲很多。
我非常感謝實踐單位安排了我們的實踐培訓(xùn)計劃，讓我學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的東西。讓我學(xué)會如何與人相處，面對困難，獨立思考，獲得毅力和堅持。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇四
我的暑假打工生活已經(jīng)結(jié)束了，雖然時間很短，但是意義非比尋常。面對著過去打工的日子和即將到來的正常的學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，讓我感慨萬分。以前，總是聽人家說打工的日子是如何如何的辛苦，但因為沒有親身體驗過，所以有的也是一些膚淺的了解。經(jīng)過這一個月來的切身體驗，我終于明白了生活的本來面目，那是我們這些整天埋首書堆的人所無法體會到的艱辛。
初到廠里，感覺一切都很新鮮，原來我們用的布是這樣生產(chǎn)出來的，真是大開眼界了。不過那車間里還真是蠻熱的，第一天去的時候，一老工人帶我參觀了一下，我接下來即將工作的車間，還沒走多少路，就已是滿汗淋漓了，唉，心中暗想，這不還沒開始做，就已經(jīng)這樣了，那以后的日子該怎么熬啊。老工人像是看出了我的心思，語重心長的對我：“小伙子，這還不算什么，等慢慢習(xí)慣就好了。
其實，我的工作也很簡單，只是搬布，這對于我來說，簡直是小事一樁，我，年紀(jì)輕輕，有的是力氣。但是，接下來的事很快就讓我認(rèn)清了自己是多么的渺小啊。本以為這是整個廠里最簡單的事，但我也做的不夠好。首先，要把一大整捆的布放進(jìn)車?yán)?，大概放個五捆，就差不多了，呵，簡單的呀，第一車還是很輕松的，第二、第三車都不成問題?？墒堑搅说谒能嚕窒袷遣宦犑箚舅频?，每一捆覺得比鉛還重，費了九牛二虎之力才把第一捆放進(jìn)去整個人都塌了，差點沒往地上摔，唉，心想，真是不容易啊，等搬第二捆時，怎么使勁都沒用，有些老工人看見了，就過來幫了我一把，終于擱在上面了，而此時的我已是大汗淋漓了，暗想，苦啊。這時帶領(lǐng)我參觀車間的老工人走過來，他讓我休息一下，于是，我就坐在門口吹了會，喝了點水，這時的水喝在嘴里是格外的甜，過了一會，我又拿出我的朝氣，投入到工作中。
這次，我總結(jié)了一點：就是把車推離車近一點，那么就能省點力氣了。這招果然有用，可能習(xí)慣了吧，這時覺得沒有上次那么累了。不一會兒，我的肚子就鬧起了空城計，一看手機，還有半小時，告訴自己，堅持一會，只要一會會就好了。時間就在自我安慰中很快的度過了，到了吃午飯的時候，我飛一樣的奔向食堂，從眾多飯盒中拿出自己的那份，可是飯剛煮好，非常燙，于是回車間，向一老工人拿了一塊布，這才把飯端了出來，我先把飯和菜在電風(fēng)扇下吹，自己先去干活，又拉完一車，飯、菜也冷的差不多了，便狼吞虎咽地吃起來，吃完了，總覺得還是不怎么飽，唉，明天多帶點吧。就這樣又干了一下午了，到了下午五點，終于到了下班時間，洗洗手，騎上腳踏車回家，可是，這時感覺手不聽話了，酸酸，麻麻的，這種感覺從沒有過，這下懂了，工作是多么的辛苦啊。
就這樣，周而復(fù)始的干了一個多月，雖然有點枯燥，但總覺得自己像長大了許多，也學(xué)到了好多在課本中永遠(yuǎn)也學(xué)不到的東西。這一個暑假我過的好充實，工廠的工人們常常告訴我一些應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)問題，告訴我哪些方面我做的很好，哪些方面我還欠缺，需要努力的，這讓我少走了好多彎路，我真的是好感激好感激他們對我的孜孜教誨，我想下次如果還有這樣社會實踐機會的話，我會毫不猶豫的說，我會繼續(xù)毫不豫猶的繼續(xù)參與！
研究生實踐活動個人總結(jié)篇五
20__年夏天，我如愿的參加了學(xué)院組織的社會實踐活動。社會實踐是大學(xué)生是大學(xué)生思想政治教育的一個重要環(huán)節(jié)，對于促進(jìn)大學(xué)生了解社會、了解國情、擴(kuò)展視野、奉獻(xiàn)社會、培養(yǎng)人格、增強社會責(zé)任感具有重要的作用。而學(xué)院對于每年的社會實踐都十分重視，為學(xué)生提供了一個良好的平臺與機會，期待我們能從中得到鍛煉，學(xué)到在學(xué)校里學(xué)不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負(fù)責(zé)對社會熱心的態(tài)度，積極響應(yīng)學(xué)校的號召參加了這次實踐。
這次社會實踐我們的主要活動有參觀公路施工現(xiàn)場，調(diào)查農(nóng)民工生活工作現(xiàn)狀、村鎮(zhèn)走訪調(diào)查，關(guān)注社會主義新農(nóng)村建設(shè)、與畢業(yè)大學(xué)生進(jìn)行交流座談會，了解就業(yè)形勢、參觀梁廠，了解建筑施工原理、文藝晚會演出、開展志愿服務(wù)工作。
通過這次實踐活動，我收獲了許多：
1、了解了農(nóng)民工生活工作現(xiàn)狀。
改革開放以來，農(nóng)民工這個群體不斷擴(kuò)大，人們對農(nóng)民工的關(guān)注也越來越高。近年來，農(nóng)民工的工作生活條件有所改善，但仍存在著工作時間長、工作強度大、醫(yī)療衛(wèi)生沒有保障等現(xiàn)實性問題。農(nóng)民工的法律維權(quán)意識依舊單薄，這些問題都值得引起我們深刻的關(guān)注。
2、了解了新農(nóng)村建設(shè)成果。
這一次社會實踐活動，我們深入農(nóng)村展開了調(diào)研。以前一直呆在校園里，沒有多少機會接觸社會，對農(nóng)村的了解更是少之又少。對__鎮(zhèn)的走訪，使我感受到了社會主義新農(nóng)村帶給農(nóng)民們更多的幸福與滿足。通過這樣一次實踐活動，我不僅對鄉(xiāng)村有了一個更加深入的認(rèn)識，增加了自己的社會閱歷，而且在與農(nóng)民交流的過程也掌握了與人溝通的一些技巧，在規(guī)劃活動、實施計劃、整理材料的過程當(dāng)中學(xué)會并掌握了一種科學(xué)的工作思路和處理辦法。
3、了解了畢業(yè)大學(xué)生的工作生活狀況，為自己以后就業(yè)有很大幫助。
在與畢業(yè)大學(xué)生的交流座談會中，我學(xué)到了很多關(guān)于就業(yè)方面的東西。首先能力十分重要，但是能力必須與正確的態(tài)度，良好的心態(tài)，積極的自信想連接，才能發(fā)揮最大的功效。這才是我們在大學(xué)期間所需要學(xué)習(xí)的真正的東西，這才是大學(xué)真正成就了我能夠成為一個合格的成人投入社會的因素。
4、提高了自身的素質(zhì)。
通過這次的的社會實踐活動，，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。
實踐活動結(jié)束了，每個人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個團(tuán)隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的快樂。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇六
思想品德：x年12月我榮幸的成為了一名中國共產(chǎn)黨黨員，從那時起我更加嚴(yán)格地要求自己，在碩士學(xué)習(xí)期間通過進(jìn)一步對馬列主義、毛澤東思想鄧小平理論和“三個代表”重要思想課程的深入學(xué)習(xí)，增強了自己對黨的服務(wù)宗旨的理解，并將其應(yīng)用到日常生活、工作、科研活動中。生活中與舍友，本專業(yè)及學(xué)院和學(xué)校同學(xué)互幫互助，建立了深厚的友誼;工作上我積極參加學(xué)院研究生會組織，并在研一期間擔(dān)任外聯(lián)部部長，在與商家交涉過程中，將自己所學(xué)應(yīng)用于實踐，提升的自己的社會適應(yīng)力;學(xué)習(xí)科研上堅持理論與實際相結(jié)合的思想，體現(xiàn)其應(yīng)用價值。
x年12月參與校研究生會組織的“經(jīng)濟(jì)危機對農(nóng)民工影響”調(diào)查;。
x年11月至今參與衛(wèi)生部開展，中國出生缺陷中心執(zhí)行的產(chǎn)前篩查與產(chǎn)前診斷項目;。
健康狀況：良好。
學(xué)術(shù)成果：以第一作者發(fā)表論文兩篇，第三作者發(fā)表論文三篇。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇七
暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束，但社會實踐帶給我的影響遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我走出學(xué)校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉(zhuǎn)眼就過去了，回過頭來看看，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。
剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就得過去幫忙了，當(dāng)時世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。（多積極啊，嘿嘿）。
帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區(qū)，我們要在這個環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物；有的要對游泳池進(jìn)行清理、放水，對池水進(jìn)行消毒清理、再把臟水放掉；有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔；還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進(jìn)行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個培訓(xùn)班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準(zhǔn)備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會服從工作上的安排，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長搞好關(guān)系。在這個過程中和社會各年齡段人進(jìn)行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)。
在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過的`游泳知識外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是小學(xué)生和中學(xué)生，依照教學(xué)計劃，我們先是教學(xué)員熟悉水性，在大學(xué)課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不一致，大多小學(xué)員怕水，站在那里半天都學(xué)不會閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學(xué)習(xí)手部、腿部動作及手腳配合練習(xí)，第三階段則是完整動作練習(xí)。但是馬上又出現(xiàn)了新問題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會，導(dǎo)致第一和第二階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法出現(xiàn)了問題，后來我們耐心地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓勵他們學(xué)習(xí)，還讓他們進(jìn)行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。在整個教學(xué)當(dāng)中，我們一邊講解動作技術(shù)要領(lǐng)一邊做示范動作，在學(xué)員出現(xiàn)錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學(xué)好動作，比如手腳配合練習(xí)的時候，學(xué)員雖然在動作分解教學(xué)中學(xué)得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習(xí)的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強化、機械化，而不是干著急，也不是對學(xué)員發(fā)火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學(xué)培訓(xùn)工作才做得更妥當(dāng)，更完美。
在教學(xué)的過程中，心理學(xué)的知識是功不可沒的，有些小學(xué)員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你說教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實他們就是在害怕，那你怎么辦？總不能放學(xué)讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來，得轉(zhuǎn)移他們的注意力，跟他們開開玩笑什么的，表揚、鼓勵甚至是威脅他們，該笑的時候就跟他們開玩笑，他們就會覺得這個老師很和善，他們會聽你的話，也樂意去學(xué)；該嚴(yán)肅的時候則要嚴(yán)肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學(xué)生負(fù)責(zé)。適當(dāng)?shù)臅r候要去關(guān)心你的學(xué)員，有時候放學(xué)了，家長還沒來接學(xué)員，一些學(xué)員不會照顧自己，連頭發(fā)都不會擦干凈，這時候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂意跟你說他生活上的一些事情、一絲童真，當(dāng)他們對你說謝謝老師、教練再見的時候，你會有一種幸福，因為孩子們的重視和理解而顯幸福，還因為我們已經(jīng)走過了的童年卻能再度去體味的幸福。
兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學(xué)說看到自己培訓(xùn)出一群小青蛙，心里就暖暖的。
在工作結(jié)束后，我做了小結(jié)：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；剛開始也不大會和學(xué)員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇八
這次的社會實踐活動，總體來說還是蠻開心的，雖然期間會有些出乎我們意料的事發(fā)生，但畢竟最后還是結(jié)交了幾個志同道合的'朋友。
對于這一次的社會實踐活動，我有三點要說。
第一，大家都很努力，很認(rèn)真，很負(fù)責(zé)任的對待自己的工作，這次的社會實踐給了我們一個施展才能的舞臺，雖然我們能力還不夠，但人都是需要磨練的，不是每個人一出生就會主持大局的，所以，自己策劃怎么進(jìn)行就怎么進(jìn)行，越是焦急越是不能發(fā)揮好，計劃好的總比臨時想的效果要好得多。
第二，雖然我們都把自己的工作完成了，但我們沒有很好的分工協(xié)作好，很多時候都只看到主要負(fù)責(zé)人自己在干，而有些組員卻不知道要干嘛。也許你們不放心把工作交給組員，但這不是你‘獨攬’任務(wù)的借口，我們既然是一支團(tuán)隊，那分工合作就是我們的所想要達(dá)到的目的。
第三，在這一次的社會實踐活動中，大家做得好的地方要繼續(xù)優(yōu)化，做得不好的方面，要及時的改正，多是這從多角度看待問題，想想如果發(fā)生了這樣那樣的突發(fā)事件，該如何應(yīng)對？犯了錯不要緊，只要能及時發(fā)現(xiàn)并能及時反思。
對于我個人的工作，我也有三點要說。首先，我個人情感控制得不夠好。其次，團(tuán)隊意識還不夠強烈。最后就是不夠謙虛。我所說的個人情感，就是指做事情的時候心里老想著不讓他人吃虧，這就導(dǎo)致了我在買東西的時候總是忘了再砍價，雖然也就只有那么幾毛錢，但這就顯得我不夠強硬了，所以說工作的時候要控制好個人情感。團(tuán)隊意識不夠強烈，就是說不能隨時隨地的就會很及時的想到團(tuán)隊的利益問題。不夠謙虛就是指自我感覺良好，其實有些方面是做得不咋滴，但總會把不好的方面忽略掉，沒有很及時地去思考該如何改進(jìn)、為什么會出現(xiàn)這樣子的情況，等等。
總而言之，每一次的活動都有其意義所在，我們在這次活動中收獲得不僅僅是快樂，更多的是經(jīng)驗教訓(xùn)。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇九
轉(zhuǎn)眼，這個暑假就過去了，新學(xué)期開始了。我覺得有必要對我整個暑假的生活和學(xué)習(xí)做一個總結(jié)，以便對我以后有所幫助?？偨Y(jié)分為生活和學(xué)習(xí)。
年以后的高考，學(xué)習(xí)我也沒有耽誤。
學(xué)習(xí)方面。我把高一學(xué)過的知識又重新溫習(xí)了一遍，對那些以前掌握的不是很扎實的知識點做了深入的學(xué)習(xí)。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學(xué)習(xí)是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。如果我每天不學(xué)習(xí)幾個小時，我都會感覺到空虛。當(dāng)然，我也有玩的時候。
有時我會看看電視，上上網(wǎng)，玩玩游戲。網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)在發(fā)展很迅速，我們可以通過網(wǎng)絡(luò)做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了百度知道，提了我做作業(yè)時搞不明白的問題，馬上就有人回答，比請家庭教師方便多了，還不花錢。我想以后考大學(xué)，就要報考那方面的專業(yè)。為自己加油。
40多天的暑假即將結(jié)束，還有4天鐵蛋兒同志就要開學(xué)，開始新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活了，為了便于該同志的成長，特將其暑假期間的表現(xiàn)總結(jié)如下：
一、優(yōu)點：
1、每天能按時按量完成老師布置的作業(yè)。
2、每周能堅持學(xué)習(xí)英語、圍棋、書法，風(fēng)雨無阻，成績有所提高。
3、多數(shù)晚上能在9點前上床睡覺，個別情況除外。
4、每晚加餐，能吃飽喝足，小肚吃得溜園，身體健壯。
5、媽媽出差期間表現(xiàn)良好，能照顧奶奶，做到早睡早起。
6、整個暑假沒有生病和不舒服現(xiàn)象。
二、不足之處：
1、每天做作業(yè)注意力不十分集中，作業(yè)時間太長。
2、每天看電視時間太長，影響了視力。
3、每天晚上睡得晚，早上不起床。
4、以天氣熱為理由，冷飲吃得太多。
5、以天氣熱為理由，在家不穿衣服，影響了家庭環(huán)境。
三、額外收獲：
1、抓到知了若干，豐富了餐桌，保護(hù)了環(huán)境。
2、抓到螞蚱若干，保護(hù)了草地。
3、救治了一只受傷的鴿子，養(yǎng)了一個星期，鴿子不治而終。
4、每晚和小朋友玩“拍電報”“摸板凳”“老鷹抓小雞”“丟手絹”開心無比，樂不思蜀。
以上為鐵蛋兒在暑假期間的表現(xiàn)，希望該同志在下學(xué)期的假期中揚長補短，表現(xiàn)更上一層樓!
也希望爸爸看到后，給予適當(dāng)?shù)目陬^表揚。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十
為了慶祝20xx年國慶節(jié)，我社區(qū)以“我與祖國共奮進(jìn)----迎國慶講文明樹新風(fēng)”為主題，以大力開展面對面宣講活動、開展豐富多彩的文藝活動、開展共建美好家園活動、開展向先進(jìn)典型學(xué)習(xí)活動、展現(xiàn)廣大居民群眾良好精神風(fēng)貌，在全區(qū)營造隆重、喜慶、熱烈、祥和的節(jié)日氛圍為目標(biāo)，活動豐富多彩，取得了良好的社會效果。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署，做好前期籌備工作。
完善機制，制定工作，制定了《我與祖國共奮進(jìn)——迎國慶講文明樹新風(fēng)主題活動實施》以及各項工作排期時間表，進(jìn)一步明確社區(qū)成員負(fù)責(zé)的各項工作任務(wù)和職責(zé)。
二、統(tǒng)籌管理、目標(biāo)明確，認(rèn)真做好各項工作。
一是組織到位。專門成立社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，進(jìn)一步完善了管理體系，形成“直屬管理、層級管理”有機結(jié)合。
二是人員到位。嚴(yán)格執(zhí)行工作原則，執(zhí)行排班表。組織了衛(wèi)生、治安、消防義務(wù)監(jiān)督員60余人，不定時的巡邏在大街小巷，為保我社區(qū)的衛(wèi)生、安定、安全起到了積極的作用。
三是培訓(xùn)到位。加強社區(qū)工作者業(yè)務(wù)培訓(xùn)，確保國慶節(jié)期間形勢穩(wěn)定。在國慶即將來臨之際，為進(jìn)一步做好“迎國慶講文明樹新風(fēng)”工作，不斷提高社區(qū)工作人員能力，確保國慶節(jié)期間各項工作安定有序進(jìn)展。通過培訓(xùn)，不斷提高了社區(qū)工作人員水平，促進(jìn)了隊伍建設(shè)，為“迎國慶講文明樹新風(fēng)”打下了堅實的基礎(chǔ)。
三、精心組織、突出亮點。
我社區(qū)精心組織、扎實推進(jìn)，顯現(xiàn)出“兩大亮點”：
一是延續(xù)優(yōu)質(zhì)服務(wù)。堅持服務(wù)至上、形象一流的工作標(biāo)準(zhǔn)，以最美的微笑為居民提供周到細(xì)致的服務(wù)。專門制作板報，提前告知活動程序，減少大家不便;平遙國際攝影大展之際提供社區(qū)服務(wù)，受到中外游客的一致好評。力求將服務(wù)做細(xì)做實做深，讓居民、游客微笑而來、滿意而歸。
二是營造喜慶氛圍。懸掛五星紅旗，極力突出“中國元素”，成功舉辦消夏晚會兩場，樂樂劇社舉辦了戲迷演唱會，撰寫“我與祖國同在”文章20余篇回顧共和國61年發(fā)展歷程，多項慶?；顒訝I造出喜迎祖國61華誕的濃厚氛圍。開展“愛古城、講誠信、爭做文明平遙人”活動，記錄過往行人對祖國、家鄉(xiāng)的真摯祝福。
四、強化保障、擴(kuò)大宣傳，確保工作有序進(jìn)行。
我社區(qū)多級負(fù)責(zé)、強化保障體系。同時，我社區(qū)國慶宣傳工作緊密配合“迎國慶講文明樹新風(fēng)”主題活動，充分開設(shè)專版、專欄，對國慶活動進(jìn)行多角度、多層次、多階段的宣傳，深入挖掘了活動過程中的典型人物和事跡，弘揚了愛國主義精神，引導(dǎo)居民積極參與，關(guān)注支持國慶工作，我社區(qū)采取通俗易懂、深入淺出、喜聞樂見的形式開展了國慶xx周年活動，取得了良好的輿論效應(yīng)和社會影響。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十一
首先是寫計劃書。計劃書作為我們實踐活動的方向指南，它本身就應(yīng)該有它的完整性、邏輯性、可行性和導(dǎo)向性等特點。我覺得它的撰寫應(yīng)該結(jié)合當(dāng)?shù)禺?dāng)時的實際，要首先確定大概范圍和內(nèi)容進(jìn)行大致的調(diào)查?？晌覀兊挠媱潟窃诶蠋熤v解完理論后，大多數(shù)同學(xué)(也可能是全部同學(xué))都是在課堂知識的基礎(chǔ)上結(jié)合一些資料書撰寫出來的，然后老師通過比較確定處兩份：一份是中學(xué)組的。一份是老年組的。這里我個人感受是我們對我們的計劃書的“可行性”的內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)還要進(jìn)一步的確定和衡量，以免在后面的活動中大部分或者全部修改了，破壞了那份計劃書的初衷(第三小組的活動就是實例)，當(dāng)然，我們肯定也要針對小組活動中組員表現(xiàn)和反應(yīng)，修改計劃書中的一些環(huán)節(jié)，以保證活動能收到應(yīng)有的效果。
其次是對于雙方學(xué)校的合作與幫助問題。我們通過我們學(xué)院的老師帶著介紹信與實踐學(xué)校聯(lián)系、建立關(guān)系與取得支持，這對我們實踐活動的開展是十分有利的，可以說我們的這次實踐活動能完整結(jié)束與開頭這點是離不開的。但我們學(xué)校對我們實踐課經(jīng)驗與經(jīng)費上的支持可謂是“少又難”，這給我們實踐活動順利開展增加了一定的障礙。
還有就是組員招聘的問題。這里分兩組的情況，一組是我們初中組的組員獲得是靠校方領(lǐng)導(dǎo)直接按照我們的要求的服務(wù)對象資格—“部分厭學(xué)違紀(jì)的學(xué)生”從初一年級各班抽取學(xué)生出來，而忽略了我們計劃書中服務(wù)對象的特點—“希望解決自身問題的學(xué)生”，使得我們的組員大部分都是“非自愿的案主”，而我們又沒有敏感及時察覺到這一點，為中學(xué)組后面活動的開展困境埋下種子;第二組就直接出現(xiàn)當(dāng)?shù)鼐游瘯惶峁┙M員給我們，而我們卻被動地與他們協(xié)商請求給予我們提供組員，沒有首先通過我們宣傳公開招募組員，主觀上認(rèn)為“公開招聘肯定行不通”，以致后來我們認(rèn)識到這一點時即使我們有時間直接上門游說后失敗后已經(jīng)沒時間給他們再解決了。這里我覺得此時我們應(yīng)該學(xué)會處理這些難題，可以放慢活動進(jìn)速，一個程序一個程序開展，按照“貼海報”宣傳—接受報名—組前面談……這些程序開展，但要是有特殊情況也只好另當(dāng)別論。
二、開展階段。
老年組的開展不了，就只好把第三組近全班1/2的同學(xué)(社工)中學(xué)組，并從我們原有的兩組中抽出一部分組員給他們。這里又出現(xiàn)了兩個問題：第一，原本我們兩個小組同學(xué)與組員經(jīng)過第一次的“組前面談”，已經(jīng)初步建立了關(guān)系。然而后面那部分被抽的同學(xué)會因此出現(xiàn)與社工對立的局面(有些組員跑回第二組，有些組員不聽社工勸告，跑去打球等)，對此我們又沒有相應(yīng)的措施給予補救，又為第三組接下來活動的開展增加了難度;第二，原本我們兩個小組同學(xué)與組員基本處以“組員=社工”的平衡狀態(tài)，然而后面老年組同學(xué)的加入，破壞了這種平衡，形成“組員〈社工”的模式，從而給組員造成心理上的壓力，這對組員肯不肯吐露心扉又很大影響，而且這對我們社工能力的鍛煉也是不利的。開展活動過程中，因為經(jīng)驗問題，在某個同學(xué)負(fù)責(zé)的環(huán)節(jié)里，很多同學(xué)總是湊上去和組員談話，妨礙了整個小組活動的進(jìn)程(我們小組這個問題就比較嚴(yán)重)，我覺得此時我們應(yīng)該學(xué)會站在一旁觀看學(xué)習(xí)別的社工同學(xué)怎么搞、可以觀察了解組員的變化;應(yīng)該學(xué)會處理這些難題，可以放慢活動進(jìn)速，一個程序一個程序開展，例如訂立規(guī)范環(huán)節(jié)一定要制造好活動范圍，不然后面的活動開展也將越來越難(這個第一組就很明顯)。
在活動開展階段，因為時間沖突、經(jīng)驗不足以及實踐學(xué)校的配合度等客觀原因影響，部分社工同學(xué)的積極性明顯開始降低，這與我們這個實踐活動的個人準(zhǔn)備、專業(yè)素質(zhì)提高對實踐活動開展效果有至關(guān)重要的決定作用。抱怨、厭倦情緒加重，對待實踐活動形成“任務(wù)式”完成，小部分社工同學(xué)在忙碌，以致專業(yè)反思不足或者不全面。接下來的時間，特別是過完春節(jié)回來繼續(xù)的實踐活動，第一第二組在老師指導(dǎo)下還在計劃書大致框架下進(jìn)行，第三組逐漸出現(xiàn)無法按照計劃書實施下去，他們只好“改變戰(zhàn)略”……后面變成開放式小組，真正從始至終的組員據(jù)說也不多，具體情況第三組再另外總結(jié)報告。在此我覺得我們作為社工專業(yè)的大學(xué)生，首先要學(xué)會堅守專業(yè)信仰，肩負(fù)專業(yè)精神責(zé)任地認(rèn)真地去實踐，即使以后畢業(yè)后不做社工，我們也要培養(yǎng)自己的奉獻(xiàn)精神、培養(yǎng)我們的認(rèn)真做事的風(fēng)格;還覺得我們學(xué)校應(yīng)該根據(jù)我們的專業(yè)的特殊性，對實踐課的時間安排應(yīng)該與別的專業(yè)有所不同，保證我們的實踐課能在連續(xù)性完成，以確保鞏固成果。但要是出現(xiàn)特殊情況就必須在間斷期間，跟組員說明情況、保持聯(lián)系，并在恢復(fù)實踐活動時必須要有一節(jié)回顧活動。這里我概述一下實踐情況：
從我們的組前調(diào)查和平時觀察，我們發(fā)現(xiàn)組員主要問題主要有：
1.上課不聽課，調(diào)動不起學(xué)習(xí)的興趣;。
2.生活學(xué)習(xí)沒有什么目標(biāo)和追求;。
3.面對學(xué)習(xí)成績，不夠自信;。
4.性格內(nèi)向，很少跟別人交流;。
其中最根本最尖銳的問題就是學(xué)習(xí)成績差的問題，為此我們在后面幾節(jié)加了較多關(guān)于提高學(xué)習(xí)的活動。但由于我們社工同學(xué)常常準(zhǔn)備不完善、活動場所限制以及經(jīng)驗欠缺和我在整篇報告所提到的問題，導(dǎo)致我們活動效果不是很明顯，但根據(jù)組后問卷我們可以知道：全部組員都知道我們對他們好并表示感激，1/4的同學(xué)希望我們對他們進(jìn)行一對一輔導(dǎo)，1/2的同學(xué)希望我們繼續(xù)搞下去，有1/8的同學(xué)希望我們搞類似的活動，只有1/8的同學(xué)覺得沒意義;在效果方面，3/4的同學(xué)覺得有進(jìn)步但不多并且能堅持下去，有1/4的同學(xué)覺得沒進(jìn)步。此外我們也發(fā)現(xiàn)組員中有1/4的同學(xué)因為不喜歡老師或者老師有謾罵學(xué)生現(xiàn)象而導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性不高，但通過我們的活動，大多數(shù)組員表示理解老師，在此我希望老師能帶著一顆平等的心去對待這些學(xué)生，他們除了成績差一點之外，可以說其他方面都很好。
在客觀方面，雖然實踐學(xué)校沒有我們想象的那么合作，但他們也已經(jīng)盡力配合了，像黃主任、張老師等等，在此我向他們表示衷心的感謝。而且對學(xué)生家長、社區(qū)等地方我們也沒有涉及，因為正像他們學(xué)校教導(dǎo)處黃主任說的“連我們都有很多家長沒見過面”那樣，再加上實踐時間那么少，我們也有很多無奈。但從他們角度考慮也有我們的錯誤與不足，而且現(xiàn)在大陸大多數(shù)地區(qū)還沒有“社工”這一概念，社工工作任重道遠(yuǎn)，在此呼吁社會一起重視社工、重視保護(hù)這些弱勢群體，國家應(yīng)該給我們社工實踐甚至工作提供更好的條件和政策，為構(gòu)建和諧社會提供一個更好的平臺給社工們。當(dāng)然最主要的還是我們要從主觀上努力，盡我們的全力把我們的知識學(xué)好、把我們的工作做好就是對我們專業(yè)最好的詮釋。
活動開展階段，還有很多理論知識與實踐相結(jié)合的地方，例如價值中立、標(biāo)簽理論、人際需要、社會學(xué)習(xí)以及書本上各種具體方法等理論的實踐應(yīng)用都應(yīng)該加強。在這點我自認(rèn)為自己做的不夠，我會盡力改進(jìn)，在以后的社工實踐甚至職業(yè)的活動中有好的表現(xiàn)。
此外，在活動的`安排和同學(xué)的積極性方面，做為班核心的班干部應(yīng)該起鼓勵和模范作用。這對我們實踐活動的開展都有很好的推動作用(這兩屆班干在組織與后面的包車等都起了很大的作用)。當(dāng)然活動過程中我們班同學(xué)也有很多創(chuàng)新的地方，例如社工通訊錄、給家長的一封信、唱歌等。
三、組后階段。
小組活動開展階段結(jié)束后，效果雖然沒有我們預(yù)期的效果那么好，但畢竟我們(特別就我個人)學(xué)到了很多、學(xué)生基本沒退步，小部分學(xué)生還上進(jìn)了(以上總結(jié)已解釋，具體情況參考我們組的小組記錄)。但現(xiàn)在最重要的就是活動評估，包括專業(yè)反思、活動評估報告以及跟進(jìn)工作。我們這次實踐活動暴露了很多問題，要是老師或有關(guān)人士沒有給同學(xué)們一些解釋，我想會打擊部分同學(xué)的專業(yè)信心。所以希望老師會有所表示。就我個人而言，我覺得有兩個方式解決當(dāng)前班實踐課面臨的“實踐經(jīng)驗瓶頸”問題：第一，尋找專業(yè)的有經(jīng)驗的社工對我們以后的實踐活動予指導(dǎo);第二，加強與其它實踐經(jīng)驗比較豐富的學(xué)校社工專業(yè)交流，條件允許就和他們一起參加實踐。還有，我們一定要把一份我們的實踐報告帶給實踐學(xué)校甚至組員家長甚至有關(guān)部門，以期反映我們的看法，達(dá)到我們的社工目的。用一句古文概括我們組后心得：路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
編后語。
首先我先感謝榮娥老師給我們提供了這個機會，要是沒有這次實踐就沒有我們問題的發(fā)現(xiàn)，更沒有我們問題的反思以及改善。謝謝老師，老師您辛苦了!當(dāng)然也要感謝我們班同學(xué)，特別是我們組的同學(xué)，要是沒有你們的配合和合作，我才能堅持下來。同時我也要向大家道歉，我作為這次實踐的組織者之一，一直以來都沒有很好地做到保證計劃實施的暢順，對不起!我會吸取經(jīng)驗，希望在下次有機會做的更好。
通過這次小組工作的開展，我覺得我對于社工精神以及社工身上的責(zé)任有了更好的理解與體會。不同于在課堂上學(xué)習(xí)，這次是把所學(xué)到的知識運用到實際中去，并且在實際的工作中，有很多東西是書本上所沒有的，因此我也學(xué)到了很多東西，也體會到要把社工做好是需要不斷學(xué)習(xí)、總結(jié)以及做實務(wù)的。
我們小組的課題是關(guān)于大學(xué)生虛度光陰的問題，具體表現(xiàn)為浪費時間、不認(rèn)真上課、經(jīng)常逃課蹺課，也不參加各類實習(xí)、實踐活動，在大學(xué)四年中無所得無所成，只是在混日子?，F(xiàn)在這種情況很常見，在我身邊就有很多人是在混日子，平時不去上課，在宿舍上網(wǎng)打游戲，學(xué)校安排的各種實習(xí)活動也不去參加，學(xué)期末經(jīng)常掛科。長此以往，在畢業(yè)的時候，面對空白的簡歷也不知道該寫什么，找工作也很困難。所以我們小組決定選擇這個課題，希望能夠盡量幫助這個群體，讓他們能夠更加積極的面對學(xué)習(xí)生活，不再一味的沉迷下去，充實自己，充實生活，不虛度這四年的光陰。
在前期的準(zhǔn)備工作中，我們有期待也有擔(dān)心，期待能夠把小組活動辦好，能夠真的對組員有所幫助，也擔(dān)心不能夠達(dá)到預(yù)期的效果。但我相信只要認(rèn)真的去準(zhǔn)備、去思考、去付出，就能夠有收獲。我們在定下課題后，就開始著手準(zhǔn)備招募組員，我們利用海報、網(wǎng)絡(luò)宣傳，在召集的過程中也體會到不容易，因為很多人抱著懷疑的態(tài)度，但是我們耐心的說明講解，向身邊的人積極的宣傳，最終成功的召集到足夠的組員。
我們一共進(jìn)行了四次小組活動，每一次活動對于我們都是一次鍛煉，一次學(xué)習(xí)的機會。我從中學(xué)到了很多，學(xué)會怎樣把理論聯(lián)系到實踐中去，學(xué)會怎么樣去控制好氣氛、調(diào)動組員的情緒、怎么避免冷場、怎么讓組員敞開心扉，去接納組員，認(rèn)真的去傾聽他們的想法，不能去定義他們的行為是對是錯，要尊重每個組員，讓他們從心底信任你，才會配合你去幫助他們自己。
任我們，這樣小組工作才能良好的開展下去。
在活動預(yù)定時間開始之前，我們很早就來到活動地點，開始打掃衛(wèi)生，搬椅子、擺桌子，布置黑板、張貼海報，雖然忙忙碌碌的，但是因為是自己用心主辦的活動，所以一點都不嫌累，我也是認(rèn)真的把第一次活動的過程在腦海過了幾遍，希望讓每個組員都融入其中，從內(nèi)心接受我們。
在組員陸續(xù)到齊之后，我們就正式開始了。我的開場主要就是讓他們了解我們小組的性質(zhì)與目標(biāo)，以及開展的形式，并且讓組員之間相互認(rèn)識、了解，這樣彼此間才能更好的交流、分享。我覺得，第一次活動開展的怎么樣，關(guān)系到之后小組的發(fā)展，所以我認(rèn)為首先是要把氛圍營造好了，不能太拘束、太嚴(yán)肅，要有一個輕松的氣氛。所以我在開場的時候并沒有一板一眼，而是帶著一點幽默進(jìn)行下去，并且不時的和組員進(jìn)行互動。剛開始的時候大家都不熟，組員之間也比較陌生，只是在互相認(rèn)識的兩三個之間有交流。之前考慮到這個問題，所以我們安排了轉(zhuǎn)圓圈和左手右手的游戲，使組員加深彼此之間的了解。在轉(zhuǎn)圓圈的游戲過程中，組員都很投入，比我預(yù)想的結(jié)果還要好，因為大家表現(xiàn)出很高的熱情，彼此之間分享、交流的很好，我們都是喊了好幾次暫停才繼續(xù)游戲的，在交談期間也是有說有笑，也正是通過這個游戲使小組的氣氛達(dá)到高潮，大家彼此之間開始進(jìn)一步了解，逐漸融入到小組中來，達(dá)到了我想要的目標(biāo)。之后組員之間熟絡(luò)了起來，不再拘束，積極的分享上大學(xué)以來自己的改變、感受，以及自己的困惑。在活動尾聲，我準(zhǔn)備了便利貼，讓每個組員把自己第一次活動的感受、建議以及需要幫助的地方寫了下來。我在看的時候，很感動，組員大多數(shù)都很滿意，說活動辦的很給力，很受用，也有給出意見說希望活動安排能夠更加緊湊，能夠把握好時間。我當(dāng)時就有一種被認(rèn)可的喜悅，覺得付出得到了認(rèn)可。并且從這次活動中總結(jié)了經(jīng)驗，改善不足之處，為以后開展活動打下了基礎(chǔ)。
之后的三次活動我也全部參與了，每一次活動的開展，我們和小組組員之間就更進(jìn)一步，達(dá)成了很好的情感聯(lián)系。我還記得在第二次活動時，有一個環(huán)節(jié)是大家談?wù)勛约簩τ谏鐣嵺`的看法，開始組員都沒主動的分享，我一看有些冷場，就先講了起來，談了自己幾次的實習(xí)經(jīng)歷，尤其是講了去福利院實習(xí)的時候，說到那些被父母遺棄的孩童，引起了組員情緒上的共鳴，接下來討論順利的進(jìn)行了下去。
這四次活動順利的結(jié)束了，也基本達(dá)到了我們預(yù)期的目標(biāo)與效果，我們總結(jié)了不足，積累了寶貴的經(jīng)驗。在活動結(jié)束之后，組員們在qq群中也反饋說，參加這次小組活動對自己是有一定的幫助的，起碼現(xiàn)在有了目標(biāo)，也認(rèn)識到充實自己的重要性，會更好的珍惜大學(xué)時光。
總而言之，通過開展小組活動，我對于成為社工有了更好的認(rèn)識，這是一次寶貴的經(jīng)歷，尤其是當(dāng)我做最后一次活動播放的記錄ppt時，看著從第一次活動開始的照片，回憶一點點涌現(xiàn)，看著小組的逐漸成長與進(jìn)步，看著組員的改變與收獲，對于組員的配合、大家的團(tuán)結(jié)，我更加珍惜這次經(jīng)歷，它也成為我大學(xué)時光中一段珍貴的回憶。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十二
為進(jìn)一步豐富學(xué)生的假期生活，充分發(fā)揮家庭教育、社會教育在育人工作中的作用，為孩子提供參與社會、了解社會、融于社會的機會，提高學(xué)生綜合素質(zhì)和能力，特制定本活動方案。
一、指導(dǎo)思想：根據(jù)科教興國方案，要求學(xué)生走出校園，走向社會，去關(guān)心社會發(fā)展，去關(guān)注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，讓社區(qū)活動成為學(xué)生課余生活的有益補充，開辟出有特色的社會實踐的新途徑。
二、意義：1、改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。
2、參與社會實踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)生存體驗。
3、主動服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識，強化社會責(zé)任。
三、
活動主題有以下三方面：
1、開展“參與行動”，引導(dǎo)青少年積極參與“創(chuàng)建全國文明城區(qū)”、“社區(qū)志愿者”、等教育實踐活動，并進(jìn)行考核。
2、開展“服務(wù)行動”，樹立“我是社區(qū)小主人”的服務(wù)意識，組織學(xué)生走進(jìn)社區(qū)、敬老院、福利院等，引導(dǎo)未成年人為孤寡老人、殘疾人等提供幫助。
3、開展“奉獻(xiàn)行動”，結(jié)合雙創(chuàng)活動，倡導(dǎo)愛護(hù)環(huán)境，從身邊小事做起，開展“爭做文明小市民”、“我是環(huán)保小衛(wèi)士”、等宣傳和社會實踐活動。
20xx年7月5日。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十三
今年暑假時我最后一個假期,但就是在這個假期我收獲了很多在學(xué)校無法學(xué)到的知識.偶然知道xx電信將舉行大學(xué)生實踐活動,我毫不猶豫的報了名,覺得這樣的機會是很難得的.
雖然社會實踐的時間不算很長,但足以讓我們很好的完成一項課題.我們小組雖然只有三個人,但是我們的規(guī)劃較為合理.在這幾天里,先后完成了業(yè)務(wù)培訓(xùn),現(xiàn)場營業(yè)廳的熟悉,問卷的設(shè)計與調(diào)查,數(shù)據(jù)分析,實踐報告的撰寫及現(xiàn)場營銷.三個人齊心協(xié)力,充分發(fā)揮了我們的團(tuán)隊精神.我想這點也是我收獲最大的一點.
這幾天我們在現(xiàn)場不是作為一個以往的顧客身份,而是電信的參與者.通過與顧客的不斷溝通,充分感受到了電信人的艱辛,也理解了“用心服務(wù),用戶至上”的真正涵義.在現(xiàn)場,引導(dǎo)員對每一位顧客的耐心講解,營業(yè)員為顧客辦理業(yè)務(wù)時真誠的微笑都給我留下了深刻的印象.即使有顧客對電信有諸多的不滿與訴求,電信員工還是微笑著為顧客解決問題,安撫他們的情緒.我想這點是值得我們學(xué)習(xí)的.進(jìn)入社會更加需要這種寬容與理解.
讓我感受最深的還有我們的團(tuán)隊精神,我們?nèi)齻€人一直都是齊心協(xié)力,為了完成任務(wù)也付出了很多的艱辛.在問卷調(diào)查的過程中,有的人不配合我們的工作,甚至將所有的不滿發(fā)泄在我們身上,但我們之間相互鼓勵,鼓足勇氣完成了100份問卷的調(diào)查工作.對于我們來說,這幾天收獲的不僅僅是成績,還有我們之間的友誼.
報告終于問世,這里面包含著太多我們這幾天的辛勤勞動,希望我們的小小建議能對電信營業(yè)大廳的改進(jìn)有所幫助.在電信實踐的這幾天,豐富了自己的知識,開闊了眼界,結(jié)交了朋友,認(rèn)真過,努力過.我想這段經(jīng)歷會為我以后更好的走進(jìn)社會提供諸多的經(jīng)驗.感謝xx電信給我們這次機會!
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十四
大學(xué)生暑期社會實踐活動心得體會：征程---資環(huán)夢，礦山行。我們將要把山東理工大學(xué)實踐團(tuán)的的旗幟插在萊州這片土地，詩酒趁年華!
開始的開始。
不是所有的夢想都來得及實現(xiàn)，而此刻我們正在實現(xiàn)我們的夢想。
拖著行李箱的我們一路跌跌撞撞，頂著日頭沿路打聽著我們要到的地方。來到了灰埠鎮(zhèn)，村民們看到我們著裝統(tǒng)一，都好奇的過來詢問我，熱情地給我們講解他們的村。雖然語言上會有點小障礙，但是這正是濃濃的鄉(xiāng)土氣息，這就是我們想要的。“咕嚕嚕......”不知是誰的肚子突然突然打起鼓來，一看表，已經(jīng)一點半，我們還沒吃午飯，有的伙伴早上走的匆忙，咱飯還沒來得及吃。于是乎，我們決定，要在這個青島與煙臺的交界處吃上第一頓飯......
找來找去，沒有合適的，既要考慮到價格問題，又要考慮到衛(wèi)生方面，畢竟出來“闖”社會不是那么的容易。最后決定在一家東方餃子館落腳，而此時驗證了一句話“越努力越幸運”——一位同樣在吃飯的老板，知道我們來這是做社會實踐的，現(xiàn)在又不方便找到車，便爭著將我們的飯錢給付了，還找好了車將我們送到目的地。
突然一股暖流涌上心頭，愛，無處不在。
開始的起點。
不是所有的話都來得告訴，而此刻我們要告訴全世界，我們來了，sd--gold!(盛大礦業(yè))這個承載我們這個暑假11個人夢想的地方，工作人員的熱情讓我們一路上懸著的心落了下來。寬敞的屋子，干凈的食堂一下子令我們的心情清朗起來。下車間之前必須要做的就是安全培訓(xùn)，像老師在上課一樣，我們虛心求教。聽了工作人員一上午的培訓(xùn)，真是驗證了那句話“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”，各種常識各種聽，好像一下子懂了好多東西。但這才是剛剛開始，等待我們將是更大的天地。培訓(xùn)之后就要走車間，熟悉生產(chǎn)線了。一路走，一路看，一路和工作人員交流，考察評估，掛職鍛煉，不亦說乎。不懂的就問，因為這里還有我們的直系學(xué)長，就更加得心應(yīng)手。他們在這里的優(yōu)秀表現(xiàn)也給我們創(chuàng)造了有利的環(huán)境。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”社會實踐使我們找到了理論與實際相結(jié)合的最佳結(jié)合點。在這短短的三天里，汗水濕透了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們選擇了堅持。因為我們還在繼續(xù)，因為這只是一個起點，而不是終點。我們還要在這里繼續(xù)奮斗，迎接接下來的幾天。
開始的體會。
受益匪淺，體會分享如下：一、.謙虛謹(jǐn)慎，善于溝通。這是一項長期的練習(xí)，與資歷深的前輩請教要懂得有禮貌，與同事溝通要同等重要。人與人要合力做事，一個人的努力是加法，團(tuán)隊的努力是乘法。二、在這樣的環(huán)境中要有自信，樂觀開朗積極向上。自己的經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足，就表現(xiàn)出懦弱這是不對的。三、在工作學(xué)習(xí)實踐中，不斷豐富知識。知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰竭，頭腦就會枯竭。大學(xué)，這個培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我將珍惜眼下，面向未來。
實踐在繼續(xù)，只為學(xué)習(xí)積累。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十五
xx年7月2日，經(jīng)過多方接洽，我終于得到來上?；菅鸽娮涌萍加邢薰具M(jìn)行為期一個月實習(xí)的機會。雖然我實習(xí)的是銷售部門，跟我平時所學(xué)專長無多大關(guān)系，但還是很興奮，工作總結(jié)范文畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認(rèn)真一點，真真正正學(xué)一點對我有用的東西。剛開始幾天的適應(yīng)期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負(fù)責(zé)人之一正是我的校友，而我的任務(wù)便是協(xié)助他做好公司產(chǎn)品的市場銷售工作。以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認(rèn)識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產(chǎn)品的生長到最終獲得收益，當(dāng)中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)當(dāng)然也不例外。
實習(xí)剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應(yīng)接不暇，而且開始幾天對公司的整個業(yè)務(wù)以及產(chǎn)品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領(lǐng)導(dǎo)及時給予了指導(dǎo)，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關(guān)的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經(jīng)能夠應(yīng)對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應(yīng)付自然、處亂不經(jīng)。大概十來天之后，實習(xí)開始進(jìn)入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務(wù)，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當(dāng)時自己確是把自己當(dāng)成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。
當(dāng)然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經(jīng)理忽然分給我一個任務(wù)，就是跟一個比較大的客戶單獨面談?？上攵?dāng)時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應(yīng)付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關(guān)重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。
這時，經(jīng)理似乎看出我的緊張心態(tài)，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心!看經(jīng)理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經(jīng)理，我一定不會讓你失望!
第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風(fēng)度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經(jīng)過一番簡單的溝通之后開始進(jìn)入正題，剛開始我應(yīng)對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產(chǎn)品功能非常清晰的描述了一遍。工作總結(jié)范文看得出來陳先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細(xì)節(jié)，而被問起之后我便知道了這個細(xì)節(jié)有多重要，正當(dāng)我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復(fù)!簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責(zé)怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當(dāng)場出漏子。
回到辦公室，一坐下來便開始發(fā)呆，一會經(jīng)理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進(jìn)去。未等我先開口，經(jīng)理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經(jīng)驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業(yè)都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經(jīng)歷，將來便都能夠應(yīng)付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經(jīng)理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經(jīng)驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機會。
不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發(fā)揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創(chuàng)造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團(tuán)隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備。
雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當(dāng)重要的，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十六
由于專業(yè)方向和研究選題的原因，我把本次社會實踐的地點選定在x醫(yī)院。帶著了解醫(yī)院管理、如何促進(jìn)醫(yī)療質(zhì)量和安全，以及尋找畢業(yè)論文研究課題的目的，我開始了為期四個月的社會實踐活動，內(nèi)容主要包括以下幾個部分：
一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院管理工作流程。我認(rèn)真聽取了醫(yī)院里管理人員和資深醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。
二、積極與醫(yī)護(hù)人員溝通，了解醫(yī)療質(zhì)量和安全的重要性。通過溝通，我深刻地了解到醫(yī)學(xué)工作的嚴(yán)謹(jǐn)和復(fù)雜，各項診療流程中的各種因素都可能會影響醫(yī)療質(zhì)量，每一個細(xì)節(jié)都可能關(guān)乎生命，所以必須一絲不茍，也正因為這一特性，醫(yī)護(hù)工作就格外辛苦和勞累。
三、悉心學(xué)習(xí)醫(yī)院管理知識，聽取前輩經(jīng)驗。醫(yī)院的每個部門的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個環(huán)節(jié)出了差錯都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以，實踐中必須認(rèn)真對待本職工作并學(xué)會和其他人密切配合。
為期四個月的社會實踐活動結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟：
一、醫(yī)療質(zhì)量和安全的重要性。醫(yī)學(xué)科學(xué)是一門專業(yè)性強、風(fēng)險性高的學(xué)科，在醫(yī)療的全過程中，各項診治的具體操作環(huán)節(jié)都會影響到醫(yī)療效果和患者的體驗。因此，醫(yī)護(hù)人員的責(zé)任心、技術(shù)水平、協(xié)作能力等都會影響到醫(yī)療質(zhì)量乃至患者的生命安全，必須特別重視。
二、醫(yī)院管理的重要性。醫(yī)院管理是一門涉及到多個社會學(xué)科的交叉學(xué)科，在國外已經(jīng)發(fā)展得較為成熟，而我國才處于起步階段。在醫(yī)療服務(wù)過程中，良好的醫(yī)院管理可以為患者提供更加優(yōu)質(zhì)、便利、高效、安全的醫(yī)療服務(wù)。而醫(yī)院管理中，安全是重中之重，如何在保證醫(yī)療質(zhì)量和安全的基礎(chǔ)上更好地為患者提供滿意的人性化的就醫(yī)體驗，是現(xiàn)代醫(yī)院管理的熱點。
三、溝通的重要性。實踐中，由于溝通不暢和團(tuán)隊協(xié)作不佳而產(chǎn)生問題的情況非常普遍。事實證明，加強醫(yī)護(hù)人員之間的信息交流，特別是在病人進(jìn)入下一個醫(yī)療環(huán)節(jié)、醫(yī)護(hù)人員換班以及病人轉(zhuǎn)科、轉(zhuǎn)院時，準(zhǔn)確、及時地交換重要的信息和順暢、良好的團(tuán)隊協(xié)作可以顯著降低醫(yī)療差錯的發(fā)生。
四個月的社會實踐很快就度過了，我從中不僅學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟到了很多東西，也對畢業(yè)論文的選題有了更明確的方向和初步的想法。新的學(xué)期即將開始，我將會在本次社會實踐的基礎(chǔ)上，結(jié)合專業(yè)理論知識，更加努力地學(xué)習(xí)、研究和實踐，爭取早日成為一名優(yōu)秀的醫(yī)院管理工作者。
研究生實踐活動個人總結(jié)篇十七
為了更深入的了解勞動生產(chǎn)的具體勞作方式，體會農(nóng)村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們現(xiàn)在的大學(xué)生為自己的夢想而努力奮斗，對得起父母為自己付出的一切。
實踐的場所是在一個以種植西瓜為主要生活收入的農(nóng)村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質(zhì)量。
實踐內(nèi)容。
第一階段：種植西瓜之前的最重要的一個工作，即扣棚。這一工作必須搭伙完成，如果做不好就會影響以后的收成。大家每天都要早出晚歸，中午只有一頓飯的時間可以休息。工作量比較大，雖然每個人都十分疲勞，但是我們都沒有放松，一直處于緊張的勞作之中。集體的力量是偉大的，但必須團(tuán)結(jié)，要想完成好這一工作必須大伙一起努力。在工作過程中每個人都十分細(xì)心，因為每個人都明白，只要自己一不小心就會影響勞作。其中，有一次給我的印象最深：在那寒風(fēng)呼嘯的日子，風(fēng)的存在使我們的得勞作更加沉重。塑料布稍一松便會北風(fēng)刮起，風(fēng)的力量太大，十幾個人一起努力才把它給收起。寒風(fēng)刺骨，此時心中充滿怨恨，有一種懶惰從中涌來，想放棄勞動，但是又看到其他農(nóng)民······以種西瓜為目的的農(nóng)民臉上顯出的那種不完成不罷休的神色，為一點小小的成功，不畏嚴(yán)寒一直努力勞作而洋溢出笑容時，心里酸酸的。他們終究要這樣干下去，而我只是這假期一段時間的實踐就堅持不下來，拿自己又憑什么不努力學(xué)習(xí)呢!想一想這些工作遲早都要完成，既然自己要體驗一下這種感受，就努力把它做好。經(jīng)過幾天的勞作完成了這一任務(wù)。
第三階段：向棚里拉塑料布。在干這個活之前，自己心想就這點活還不好干，當(dāng)自己投身去干后去不是那么輕松。想一想在軟軟的土地上負(fù)重走路是多么的累，雖然自己是一名體育生，但是也受不了這種“訓(xùn)練”.每每都是那么長的“路”,腳疼、腿酸相繼而來，疲勞的無法忍受，頓時就想放棄，但是這畢竟要完成的，只要咬咬牙就能疼過去。在寒冷的冬天，自己卻汗流浹背，感覺真的好累，好累。于是就用“轉(zhuǎn)移注意法”使自己堅持到最后。
第四階段：種植西瓜。在之前的一切準(zhǔn)備工作都做好后，就要種植西瓜了。因為大棚也差不多是封閉式的了，里面溫度比較高。每個棚里面至少要種植1700棵西瓜，一棵棵的把西瓜搬進(jìn)大棚，一棵棵散苗，栽苗。在這過程中，自己沒有在這中環(huán)境下干過活，所以出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，但是其他的農(nóng)民卻一直忍受著，他們的目標(biāo)們明確，為了有個好的收成，一直勞作，直至成功。
實踐結(jié)果。
農(nóng)業(yè)勞動并沒有那么簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每天就這樣的勞作，無論怎么勞累，里面的活一直都在，直到豐收。自己深深的了解到了勞作的方式，體會到了農(nóng)民的辛苦與不易。明白了這么多年父母就這樣一直為了我有個好的未來而辛苦勞作著。
實踐總結(jié)或體會。
通過此次實踐，我真心的感到做農(nóng)活真的太不容易了，做農(nóng)活并不是我們所想象的埋頭苦干，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恒心，還要細(xì)心，更要吃苦耐勞。我們大多數(shù)都應(yīng)該是農(nóng)村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學(xué)，拍拍自己的胸口想一想自己現(xiàn)在所做的一切對的起他們嗎?有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什么委屈，這么長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務(wù)?難道還想讓他們勞作后為我們忙來忙去嗎?自己的良心何在，自己忍心這樣做嗎?既然如此我們就要做好我們自己的本職工作，自己好好努力，為自己創(chuàng)造一個好的未來。
雖然只是干些農(nóng)活，但也是需要領(lǐng)導(dǎo)者為我們指揮工作，只有有秩序、有條理的工作才會有效率、有質(zhì)量。我們可以領(lǐng)會到領(lǐng)導(dǎo)者的風(fēng)范，作為一個領(lǐng)導(dǎo)者，怎樣去指導(dǎo)工作，怎樣讓下屬心服。對于每個人都會有自己的優(yōu)缺點，根據(jù)他們的優(yōu)缺點對他們做合理的分工。在生活，學(xué)習(xí)及以后的工作中，自己做事一定要靈活，只有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學(xué)會獨立，在以后的道路上沒有人會一直伴隨著自己，幫自己去解決自己不能解決的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要總對別人形成一種依賴，只有在困難中我們才會成長的更快，學(xué)會鍛煉自己。
實踐過后，真真正正的認(rèn)識到了實踐的重要性。通過實踐可以學(xué)到平時學(xué)不到的知識。在實踐中可以發(fā)想問題，解決問題，可以做到學(xué)有所用，清楚地了解到自己哪些方面存在不足，并及時去彌補。我們也可以接觸到不同的人與事，并可以學(xué)習(xí)如何去相處去處理，使自己更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自己在今后的日子里該如何去做，如何去努力才能對的起自己的父母。自己要運用在這次實踐中所學(xué)到的知識，彌補自己在實踐中存在的不足，使自己變得更優(yōu)秀。