編寫教案可以幫助教師全面了解教材內(nèi)容，創(chuàng)設有效的教學環(huán)境。在編寫教案時，教師還需要預測和解決可能出現(xiàn)的教學問題，保證教學的連貫性和效果。小編整理了一些編寫教案的常見問題和解決思路，供大家參考修正。
羽毛球體育教案全集篇一
教學目標：學生通過對本課的學習，對羽毛球運動有所了解，掌握羽毛球的知識，對羽毛球比賽具有一定的欣賞能力。
學習要點：了解羽毛球運動的起源與發(fā)展，主要賽事；了解羽毛球競賽項目和競賽的方法。
教學設備：電教化器材，多媒體課件教學流程：
1觀看短片，導入本課課題——羽毛球運動。
湯姆斯杯世界羽毛球男子團體賽。
尤伯杯世界羽毛球女子團體賽。
蘇迪曼杯世界羽毛球男女混合團體賽世界羽毛球錦標賽單項比賽世界杯單項比賽。
全國青少年羽毛球錦標賽全國少年羽毛球錦標賽全國羽毛球雙打比賽。
全運會、全國城市運動會等全國性綜合運動會羽毛球比賽5羽毛球場地器材。
介紹羽毛球場地：羽毛球場呈長方形，長度是13.40米，單打球場寬5.18米，雙打球場寬6.10米。球場外面兩條邊線是雙打場地邊線，里面的兩條邊線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距0.46米。靠過球網(wǎng)1.98米與網(wǎng)平行的兩條線為前發(fā)球線，離端線0.76米與端線中點連起來的一條線叫中線，它把羽毛球場地分為左、右發(fā)球區(qū)。各條線寬度均為4厘米。球場中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線處網(wǎng)高1.55米。
羽毛球體育教案全集篇二
們對羽毛球的學習興趣。
二)、強調(diào)課堂教學秩序,培養(yǎng)良好組織紀律性。
三、課的部分:。
[準備部分]:。
一、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學秩序);。
二、慢跑600m;。
三、徒手操6節(jié)。
[基本部分]:。
一、羽毛球運動規(guī)則簡介:。
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)。
2、局數(shù)和分數(shù)。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)。
4、交換場地。
5、發(fā)球和接發(fā)球。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序。
7、違例。
1)、發(fā)球時的幾種違例。
2)、接發(fā)球時的幾種違例。
3)、擊球時的幾種違例。
二、分組教學比賽。
要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判。
教學方法:。
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學比賽過程中,教師旁觀、了解學生實際水平,以便于今后教學能有的放矢。
三、課課練:移動步法練習。[結(jié)束部分]:。
1、整理放松;。
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;。
3、器材收拾;。
4、下課。
羽毛球體育教案全集篇三
很早開始就喜歡上了羽毛球，一路走來，都是自學，這學期回到本部，終于有機會系統(tǒng)地學習羽毛球了。這學期很幸運地選上了羽毛球課，更幸運地選上了付老師的羽毛球課。通過一個學期的學習，我從一個赤裸裸的業(yè)余愛好者成長為一個有點。
心得體會。
的入門級羽毛球隊員。通過學習，我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對面那么簡單，提高羽毛球水平還是需要通過多多練習。從我的個人觀點來看，“多思考、多領悟、多。
總結(jié)。
”同時進行“目的明確，有針對性的練習”是很重要的。不知不覺中，這學期的體育課已經(jīng)接近尾聲了，回顧一下這十幾節(jié)課程，自己真是受益匪淺，進步很大。
這個學期，在老師的悉心教導下，我終于很好的掌握技巧和動作，感覺收獲較大。不但如此，這學期的課還給自己提供了一個鍛煉身體的機會。通過這一學期的學習過程，我覺的體育課是一門實踐性很強的課程，沒有系統(tǒng)的指導和有針對性的練習很難學得好?？偨Y(jié)一學期來的學習體會，我覺得要想學好，迅速掌握技術(shù)，要注意以下幾個方面：
一是要有良師指導。羽毛球是一項技術(shù)性很強的體育運動，沒有一位良師的指導，很難迅速掌握正確地動作和技術(shù)，甚至會“誤入歧途”。
二是要多看?？蠢蠋煹膭幼魇痉?，看網(wǎng)上的視頻教學，看書上的技術(shù)講解，看球館里其他人的動作。多看，才能讓打球的動作過程深印腦海，才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動作的技術(shù)內(nèi)涵，思考不同人的動作孰優(yōu)孰劣，思考學習的過程。這樣才能知其然并知其所以然，才能明白為什么要這樣打，為什么不那樣打，才能知道怎么才能學得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為實踐性極強體育運動，只有靠勤學多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
六是注意思而不學則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人關于如何打好羽毛球帖子，還有不少口訣。但是，不要太在意這些，因為想多了只會束縛手腳、增加負擔。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認識，才能進行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎的情況下總結(jié)出來的。只有當有了一定的羽球基礎，再來看這些訣竅，才會對你更有幫助。
羽毛球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結(jié)束。今后我將發(fā)揚這種體育競技的精神，繼續(xù)練習我所喜愛的羽毛球運動，不斷提高自己的羽毛球水平，做好每一件事，保持健康的生活習慣。最后感謝一下這學期悉心教導我們的付老師以及一起練習的同學。
1/1。
羽毛球體育教案全集篇四
1、知道羽毛球挑球的動作方法。
2、能初步學會羽毛球挑球的動作。
3、練習中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。?。
1、羽毛球：正、反手上一步挑球。
2、游戲：發(fā)球比遠教學重點：手腳配合、協(xié)調(diào)用力。教學難點：動作連貫、協(xié)調(diào)。器材準備：羽毛球若干，球拍自備。
一、準備階段(7--8分鐘)。
1、體委整隊集合、匯報人數(shù)。
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、隊列、隊形練習(向左、向右轉(zhuǎn))。
要求：兩腳同時登地。
4、由小組長帶領分組慢跑。
5、羽毛球操。
1、復習正手顛球。要求：球拍要平。
向上顛。
2、示范正手上一步挑球動作。要求：認真觀看。
比較和顛球的不同。
3、組織學生練習。
要求：
1)運動隊隊員當老師助手進行幫助練習。
2)沒人打三個球。
3)集體徒手練習3—4次。
4)平均分成四組練習3—4次。
4、示范反手上一步挑球。?。
要求：
1)認真觀察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學生練習。
要求：
1)集體徒手練習3—4次。
2)平均分成四組練習3—4次。
1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
2、學生分組游戲、比賽。
3、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況，強調(diào)規(guī)則再比賽。
4、評價比賽結(jié)果。
1、教師提要求。
2、學生分散隨師示范作簡單放松動作。
1、總結(jié)練習、比賽情況。
2、安排學生收拾器材。
3、師生再見、宣布下課。
1、本課實練時間xx分鐘。
2、本課密度x%。
3、平均心率xx左右。
注：本教案在實際教學過程中可能有所變動。
羽毛球體育教案全集篇五
二、教學目標：
一）、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
二）、強調(diào)課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。
三、課的部分：[準備部分]：
一、上課依常規(guī)要求進行（特別強調(diào)課堂教學秩序）；
二、慢跑600m；
三、徒手操6節(jié)[基本部分]：
一、羽毛球運動規(guī)則簡介：
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)。
2、局數(shù)和分數(shù)。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)。
4、交換場地。
5、發(fā)球和接發(fā)球。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序。
7、違例。
1）、發(fā)球時的幾種違例2）、接發(fā)球時的幾種違例3）、擊球時的幾種違例。
二、分組教學比賽。
要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判教學方法：
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。
三、課課練：移動步法練習。[結(jié)束部分]：
1、整理放松；
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點；
3、器材收拾；
4、下課。
羽毛球體育教案全集篇六
根據(jù)《體育與健康》課程標準與教育理念，以學生的發(fā)展為中心、以“健康第一”、“快樂體育”為指導思想。根據(jù)水平四的目標要求和水平四學生的身心發(fā)展，在教師為主導，學生為主體的原則下，創(chuàng)設愉快、和諧、合作的學習氛圍、讓學生在自主、互動、體驗和探究的過程中，感召參與體育活動的樂趣。因此，本人在設計教學過程中，以游戲比賽組織的形式，立足一個“精”字，抓住一個“活”字，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“實”字。廣泛應用創(chuàng)設情境、音樂、舞蹈等手段，集情境美，音樂美、體育美于一體。將藝術(shù)與體育有機結(jié)合在一起。達到以情制動，動中求學，學中取樂，樂中欲學的目的。
二、說教材。
（一）教材分析：跑的實用性較強，是人體基本活動能力，也是人們生活、運動中必不可少的基本活動技能。而彎道跑對發(fā)展初二年級學生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和跑的能力以及磨練刻苦耐勞的人文素養(yǎng)是很有價值的'。再者，彎道跑是一項有固定動作規(guī)格，集健身、健美、健心于一體的體育項目之一。在日常的生活圈里常而易見。因此，學好彎道跑的知識技能，終身受益。另外游戲是學生非常喜歡的一項活動，對促進體力和智力的發(fā)展，陶治美的情操，發(fā)展集體意識和個人才能獨樹一幟。同時又是品嘗體育快樂和人文品位的教學內(nèi)容，教師在教學過程中結(jié)合實際，挖掘一些符合學生身心特點的教材來充實體育教學內(nèi)容，這與新課標相融相合。而選用的“十”字接力跑游戲正是我本節(jié)課的目的所在。
（二）教學目標：根據(jù)新課標中五個學習領域的要求以及個體差異，我確定了以下學習目標，確保大多數(shù)學生能完成本課的任務。
（1）認知目標：通過彎道跑練習，使學生了解彎道跑的原理，并學會應用科學的方法解決實現(xiàn)生活中彎道跑的問題。
（2）技能目標：通過彎道跑練習，使學生初步掌握技術(shù)要領，體會彎道跑的特點，發(fā)展彎道跑能力。
（3）情感目標：通過游戲，培養(yǎng)學生積極參與態(tài)度和頑強拼搏的精神，并感受團結(jié)互相的價值和快樂。
（三）教學重難點。
根據(jù)學生認知水平與動作動力定型規(guī)律，鎖定；
重點：合理的傾斜角度、正確的擺臂動作、兩腳的著地方法。
難點：控制重心、克服離心力、保持身體的平衡。
三、說教法。
因為這類教材比較枯燥，因此在教學過程中力求興趣化，層次化，始終把學生放在主體地位，關注學生個體差異。不求人人成功，只求人人進步。所以本次課所采用教法引導提示法、提問法、游戲法、設疑法、激勵法、先練后導式等等進行教學，以便滿足中學生心理需求更利于學習和掌握教材。
四、說學法。
根據(jù)學生、課的類型，教學內(nèi)容及場地、器材等。本次課學生的學法為體驗法，觀察法、嘗試法、討論法、合作法、展示法、競賽法、互評法。
五、說教學過程。
1、激趣導入。
良好的開端是成功的一半，課前教師以朋友身份，主動融入學生群體之中，學生上課的積極性初步激發(fā)，在學生情感自然表露的同時，更增進了師生間的情感交流，并且很自然地走向過渡。首先，常規(guī)教學，接著在伴有音樂的輕松的氛圍下師生共同體驗螺旋跑。這種別有新意的跑法容易激發(fā)同學們的好奇心，產(chǎn)生新鮮感，容易使學生的身心達到一個興奮的狀態(tài)，為學習新的教學內(nèi)容打下良好基礎。然后我引用“喊數(shù)抱團”數(shù)學智能的游戲寓于體育教學，讓學生在趣味化的環(huán)境中進行體育運動，既能培養(yǎng)學生的反應能力，又能起到熱身作用，并逐漸將課引入主題。
2、增智促技（先練后導）。
這一階段是本節(jié)課教學的一個重要組成部分，為實現(xiàn)本課目的，依據(jù)循序漸進的教學原則，我將主題內(nèi)容教學分解成三個層次逐步推進。
第一層次：體驗練習，大膽探索。
跑的練習，按以前的教學方法可以就直接先進行知識的傳授，而這節(jié)課我改變以往教與學的方式設計先讓學生自由去體驗彎道跑的動作入手，然后老師設問“彎道跑的動作要點怎樣？與直道跑有何不同？”以創(chuàng)設問題情景，讓學生帶著問題邊思考邊實踐，并啟迪學生相互觀察同伴之間的動作。鼓勵學生大膽去探索，去歸納總結(jié)彎道跑的基本動作要領，通過體驗練習，觀察同伴，合作討論，大膽探索，這樣一個過程讓學生在練習中學會思考。
第二層次：評價感知，展現(xiàn)自我。
讓學生在學練與反饋的基礎上，教師再通過語言揭示技術(shù)要點，演示動作，進行指導，傳授關于彎道跑中上體、擺臂以及腿腳的基礎知識技能。通過觀察老師的動作來進行思考比較，讓學生自己去發(fā)現(xiàn)問題――尋找解決問題的方法――最終解決問題的過程，從而實現(xiàn)真正意義上的“我要學”，這樣更有利于學生動作技能掌握和技術(shù)的升華。最后，讓學生進行展示交流。通過展示，進一步提高學生的彎道跑能力，培養(yǎng)學生的競爭意識，張揚學生的團隊精神。
第三層次：游戲挑戰(zhàn)，張揚技能。
彎道跑的練習比較單一，枯燥，為了更好鞏固提高彎道跑技術(shù)，于是我在最后采用理游戲競賽法，并在游戲競賽的設計上做一些創(chuàng)新。這個充滿趣味性和競爭“十”字接力游戲，作為輔助教材在展時無形中是對主題內(nèi)容的彰顯。這種富有激情的游戲氛圍，既能使每位學生都學有所得，學有所進，學有所樂。同時，又能培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，交流協(xié)作和頑強拼搏的精神。
3、身心愉快。
這結(jié)束階段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、和“自由舞”等在娓娓動感的音樂下師生自舞自樂，盡情放松，恢復身心，陶冶情操，讓學生真正達到身心愉悅的效果。
以上是我本次課教學設計的全部過程，不足之處，敬請各位領導、老師多多指導。謝謝！
羽毛球體育教案全集篇七
羽毛球（1）。
教學目標：
了解羽毛球拍的基本握法及特點掌握發(fā)球的基本方法教學重難點：
掌握各項動作要領教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復習三向轉(zhuǎn)法。
4、學生觀察羽毛球拍，講解羽毛球拍的基本握法及特點。
5、學生練習握拍姿勢。
6、學生與教師示例，講解發(fā)球的基本方法。
7、學生分兩組（男女混合）練習握拍和發(fā)球，教師巡查糾錯。
三、集合、按教師指令練習動作，宣布下課。
羽毛球（2）。
教學目標：
學習羽毛球的擊球方法及簡單計分規(guī)則教學重難點：
掌握各項動作要領及簡單計分規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復習三向轉(zhuǎn)法。
4、示例講解羽毛球握拍姿勢及發(fā)球方法。
5、與一位同學示例講解羽毛球擊球方法及簡單計分規(guī)則。
6、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合、
總結(jié)。
上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（3）----單打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復習三向轉(zhuǎn)法。
4、教師講解羽毛球單打比賽規(guī)則。
5、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（4）----單打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復習三向轉(zhuǎn)法。
4、師生互動復習羽毛球單打比賽規(guī)則。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（5）----練習發(fā)球及對打。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合，總結(jié)學生練習情況，宣布下課。
羽毛球（6）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復習三向轉(zhuǎn)法。
4、教師講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
5、學生分組練習單打，可嘗試雙打，教師巡查指導。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（7）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、教師復習講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
2、學生分組練習單打和雙打，教師巡查指導。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（8）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、教師復習講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
2、學生分組練習單打和雙打，教師巡查指導。
三、集合，總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（9）----自由練習1教學目標：
復習羽毛球的相關知識教學重難點：
掌握羽毛球的相關知識教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊集合2、學生自由練習羽毛球。
三、集合、點名、宣布下課。
羽毛球（10）----自由練習2教學目標：
復習羽毛球的相關知識教學重難點：
掌握羽毛球的相關知識教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊集合2、學生自由練習羽毛球。
三、集合、點名、宣布下課。
羽毛球體育教案全集篇八
·技巧(4-1)頭手倒立，團身前滾翻轉(zhuǎn)體180，后滾翻，肩肘倒立，向前滾動，燕式平衡，魚躍前滾翻。
·興趣分組。
教學目標。
·能做出三個動作，學會一種幫助方法，提高技巧練習興趣。
·根據(jù)圖片和說明要求進行自主練習，提高自控能力，發(fā)展靈敏定向能力。
·激發(fā)主動參與的積極性，在歡樂的氛圍中牽動強身育心的目的。
·培養(yǎng)學生合作和競爭意識，積極探討，互幫互助精神。
順序。
教學內(nèi)容。
教法與教學過程。
學法與練習過程。
組織與要求。
負荷次數(shù)。
開始(10-。
12)。
1導入語。
2確認課的目標。
3分組做準備活動。
4游戲熱身抓手指。
象走、兔蹦蛙跳鴨步。
教師口述目標。
教師觀察指導并做好記錄評價。
示范口令。
學生復述一遍。
學生自選組長喊口令，獨立做3-4節(jié)體操。
學生聽口令練習。
要求口令清楚動作協(xié)調(diào)，發(fā)揮想象積極投入。
小
中間。
28-。
30。
1運動體驗。
·問題：滾翻在實際應用中有哪些實例。
·應用模擬練習。
2學習體驗。
學會三個動作和一種幫助方法。
3挑戰(zhàn)體驗。
·展示一個動作。
·闖三關。
4興趣分組。
跬跳跳繩自編游戲沙包。
教師提出問題。
個別指導。
·示范一套技巧動作。
·分發(fā)圖片，指導。
教師觀察幫助有困難同學，檢查反饋，指導改進方案。
·語言激勵。
·提出要求。
巡回指導。
參與活動。
學生回答問題。
·摸擬練習。
·斜坡、助跑。
四人一組，按示范和圖示自主合作學練。
相互糾偏。
做一個最有把握動作，在三塊墊上分別做出三個不同動作。
根據(jù)興趣選擇活動，
互相學習。
要求。
1隨時查看圖片，不斷改進。
2相互幫助。
各組同時個人展示。
集體形式展示。
要求大膽創(chuàng)新勇于展示。
注意安全。
中
大
結(jié)束。
5
放松肌肉拉伸。
師生交流。
語言指導、提示。
問：本課你們學到了什么？
點評。
音樂下臥墊子全身拉伸放松。
小組討論，組長代表發(fā)言。
根據(jù)提示做放松。
小
生理指標。
心理指標。
·場地、器材。
·田徑場。
·課后小結(jié)。
課后。
作業(yè)。
·制定一份近期鍛煉計劃。
羽毛球體育教案全集篇九
第十周第1課。
教材。
一、跳繩：跳短繩（考核）。
二、自選項目：排球或籃球。
任
務
一、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。
二、培養(yǎng)學生克服困難，拼搏向上的精神。
內(nèi)
容
課的`內(nèi)容。
教師活動。
學生活動。
時
數(shù)
量
準備部分。
一、課堂常規(guī)（略）。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容，任務。
3、教師指揮，口令。
4、組織：四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
1
5
30。
5
弱
中
強
中
弱
基本部分。
一、跳繩：跳短繩。
（考核）。
二、根據(jù)學生興趣選擇練習項目（排球或籃球）。
一、組織：共分四組分別考核。
*、教法：
1、宣布考核方法，注意事項及要求。
2、編組考核。
3、根據(jù)學生興趣安排其它練習項目。
二、組織：自由形成小團體，鍛煉或比賽。
＊、教法：
1、教師布置器材，觀察。
2、小組長負責。
一、練習：
1、充分做好準備活動。
2、學生練習。
3、考核開始。
＊、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則。
二、練習：分別在球類場地活動。
＊、要求：聽從組長領導，自覺遵守紀律。
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
三、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織：四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽，提問。
第十周第2課。
教材。
一、身體素質(zhì)練習。
二、武術(shù)：少年拳第一套。
任
務
一、通過素質(zhì)練習，使學生掌巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質(zhì)。
二、改進少年拳第一套（1－4）動作要領。
三、培養(yǎng)學生勇敢頑強，機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
學生活動。
時
數(shù)
量
準備部分。
一、課堂常規(guī)（略）。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容，任務。
3、教師指揮，口令。
4、組織：四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
1
5
30。
5
弱
中
強
中
弱
一、身體素質(zhì)練習。
二、武術(shù)：少年拳第一套1－4節(jié)。
重點：
1、動作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合。
2、墊步彈踢，馬步橫打。
一、組織：分四組巡回鍛煉。
＊、教法：
1、講解示范。
2、學生練習。
3、時間控制。
二、組織：四列橫隊。
＊、教法：
1、完整示范動作。
2、分解示范并講解要領。
3、聽口令進行分解練習。
4、分組練習。
5、互相指導并糾正錯誤。
一、練習：
1、翻越障礙。
2、云梯移行。
3、蛙跳。
＊、要求：在完成次數(shù)或時間的情況下盡量保證動作質(zhì)量。
二、練習：
1、震腳架打。
2、蹬腿架打。
3、墊步彈踢。
4、馬步橫打練習。
5、1－4動作練習。
6、分小組成套練習。
7、互相指導練習1－4。
＊、要求：步型正確上下肢動作要協(xié)調(diào)。
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
三、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織：四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽，提問。
羽毛球體育教案全集篇十
投擲是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，也可根據(jù)學生的具體情況，適當調(diào)整投擲物，使每一個學生均能選擇適合自己練習的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學生。
學情分析。
1、本年級學生從生理發(fā)展來看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的階段。
2、從身體素質(zhì)來看，在各項身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，上肢爆發(fā)力增長最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對較慢。
3、從心理發(fā)展來看，注意力有了較大的提高，但無意注意仍占主導地位，參加體育活動的動機還是以直接興趣為主，對運動技術(shù)并不十分感興趣，群體意識和集體榮譽感有明顯增強。
4、參加活動的社會性動機開始萌生，尤其偏愛集體游戲。
教學目標。
1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；
3、通過系列投擲活動，發(fā)展學生良好的投擲能力和活動能力；
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓練提高等合作性活動，培養(yǎng)學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學重點和難點。
通過教學80%~90%以上的學生熟練運用投擲的基本要領：肩上屈肘―獲得好的出手角度、快速、有利揮臂―出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的'關系。
羽毛球體育教案全集篇十一
(一)指導思想與理論依據(jù)：
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，堅持“健康第一”的指導思想。以學生的發(fā)展需要為中心，遵循技能形成的規(guī)律，鼓勵學生通過練習與體驗，探尋和糾正技能動作，啟發(fā)學生自學自練、互幫互學，并逐步形成積極主動的學習態(tài)度，從而促進學生學習能力的提高。教學過程充分發(fā)揮教師主導作用，章顯學生學習的主體地位，有序的組織教學。關注學生的個體差異，使每個學生在與同伴的合作學習中得到技能的逐步提高，心里的愉悅與滿足。在教學過程中學生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學習方法，培養(yǎng)學生終身體育意識。
(二)教學內(nèi)容：
本課教學內(nèi)容選自人教版小學體育與健康教材第四冊，內(nèi)容是小籃球：原地運球和游戲：前赴后繼。
(三)單元課次：
小籃球原地運球單元共安排3課次，本課是第3課次。
單元計劃：
第一課次：初步學習籃球基本站姿、雙手持球的方法，重點進行1—2種熟悉球性的練習，使85%的學生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習方法。
第二課次：進一步進行熟悉球性的鞏固練習，重點學習原地運球的技術(shù)動作，使80%的學生正確掌握原地運球的技術(shù)動作。
第三課次：進一步進行原地運球的鞏固練習，重點練習與糾正原地運球低頭運球的錯誤動作，使80%的學生能都抬起頭來運球。
(四)教學背景分析：
1、教學內(nèi)容分析：
在人教版教材中，小籃球從四年級開始出現(xiàn)至六年級，技術(shù)動作呈由易到難的遞進，是小學球類教材學習中重要的組成部分。根據(jù)小學生年齡特點，小學籃球教學，主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運球和投籃等最常用的幾項主要技術(shù)動作進行教學，重點以學習基本技術(shù)和技能，提高身體基本活動能力為主，目的是使學生初步掌握基本技術(shù)，懂得一點比賽規(guī)則，培養(yǎng)籃球運動興趣，引導學生積極參與，主動學練。
根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況，制定四年級籃球原地運球的單元計劃。單元目標：學會原地運球的方法，初步掌握原地運球手觸球的部位和時機，發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力，激發(fā)學練興趣，培養(yǎng)良好的合作意識。根據(jù)豐臺區(qū)小學體育教學統(tǒng)一計劃安排，四年級原地運球共1.5課時3課次，本課次在單元計劃中是第3課次。
2、學生情況分析：
(1)心理特點：四年級學生活潑好動，喜歡上體育課，對體育運動具有良好的參與意識，并且對教師明確提出的學練要求能夠主動完成，同時，他們對動作的認識具有了初步地自我分析、理解能力，對動作的完成質(zhì)量有了初步的評價與量化標準，這是進行合作學習，教學中能高效率完成嘗試與體驗的一個先決條件。
(2)生理特點：四年級學生開始進入青春初期，身體發(fā)育較快，身高明顯增長，身體素質(zhì)明顯增強，但長時間、大運動量的練習容易產(chǎn)生疲勞感，易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過程較低年級快，對粗略動作的掌握較快，但細致程度不夠，在學練的過程中，動作容易變型，走樣，形成各種錯誤的技術(shù)動作。
(3)技能基礎：籃球原地運球的技術(shù)比較簡單，在日常的生活和學習中，學生們都或多或少地參與過，形成了一定的技術(shù)基礎，但是也養(yǎng)成了一些錯誤的練習習慣，需要教師在教學過程中及時糾正。
年級：四年級人數(shù)：28。
1、小籃球：原地運球。
2、游戲：前赴后繼。
教學目標。
1、采用不同方式鞏固練習原地運球的技術(shù)動作，80%的。學生能抬頭運球。
2、發(fā)展學生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性，提高手對球的控制能力。
3、培養(yǎng)學生合作意識，激發(fā)學生對籃球運動的興趣。
羽毛球體育教案全集篇十二
內(nèi)容。
1蹲踞式起跑。
2接力游戲。
重點。
手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
難點。
上下肢協(xié)調(diào)，蹬擺配合連貫。
1.認知目標：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎.
2.身體目標：發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
3.情感目標：培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;。
部分。
教學內(nèi)容。
學生活動。
教師活動。
組織與隊形。
一
課堂常規(guī)。
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的內(nèi)容和任務。
4、檢查服裝，安排見習生。
1、指定地點集合并整隊。
2、向老師問好。
3安排見習生。
隊形：
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
要求：
1、集合快靜齊。
2、飽滿，富有朝氣。
二
游戲：拉捕魚。
徒手操：
1肩關節(jié)繞環(huán)。
2腹背運動。
3壓腿。
4踝腕關節(jié)繞環(huán)、壓指。
學生跟練。
1介紹游戲規(guī)則及注意事項。
2挑選作為的同學。
3組織實施，督促鼓勵，適時。
4交換角色再進行一次。
教師講解示范、口令領做。
組織：
籃球場地分2個半場，男、女各一個場地。
組織隊形：
四列體操隊形。
要求：動作有力熱身充分。
三
四
一、蹲踞式起跑。
動作要領:兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預備”和鳴槍三個階段。
二、接力游戲。
1.學生根據(jù)平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作，分四組自行琢磨練習，看哪一組最正確。
2.請同學們把自己練習的動作出來進行講解示范，
3.學生在教師口令下行進間練習。
3.學生分組自主練習，互幫互助。
4.集合學生展示。
5學生在教師口令下進行比賽。
1教師點評，找出最接近標準動作的。
2教師講解示范動作（完整法和分解法相結(jié)合）。
3教師在學生練習中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導，集體糾正和個別指導相結(jié)合。
4教師和學生一起點評。
5組織學生比賽，宣布規(guī)則與注意事項。
組織：
各小組分散。
五
一、組織放松。
二、本課。
三、宣布下課，師生再見。
1、積極放松。
2、聽取。
3、與老師再見。
1、帶領學生放松。
2、本課情況。
3、宣布下課。
組織隊形：
散點。
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羽毛球體育教案全集篇十三
1.通過學習體育課安全知識提高學生的安全意識。2.培養(yǎng)學生的自信心、靈活性和習慣性。
教學過程：
一、導入：你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎？你在運動時注意自我保護嗎？
二、正課：體育課安全教育常識。
（一）著裝安全。
體育實踐課大多是全身性活動，活動量大，彼此接觸機會多，而且還要運用許多體育器材，如籃球、排球、跳馬等，因此，為了學生的安全，上課時著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品，以免受傷。
3.患有近視眼的同學，如果不配戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋，應當穿運動鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體，透氣吸汗，做好不要紐扣多，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應穿運動裝或校服。
（二）安全措施。
1.要牢牢樹立安全觀，體育課前要想好體育課中存在的安全隱患，做好防范意識。
2.要仔細檢查上課要使用的器械，是否有隱患存在，及時更換體育器材。
3.要求學生上課的著裝要合體，合身的服裝才能更加便于運動，拖拖掛掛運動容易受傷。
4.運動前要認真做好準備活動，易受傷的關節(jié)、部位要充分活動開，預防傷害發(fā)生。
5.教師認真做好示范動作，使學生建立好穩(wěn)定的動作表象，同時要規(guī)定動作方法，以防學生因錯誤動作而帶來傷害。
6.體育課上安排練習要有層次，要注意循序漸進，慢慢提高動作要求。
7.體育課上要加強保護與幫助，特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課，以防學生膽大、好勝出危險。
8、體育課上搖及時鼓勵學生，幫助學生克服心理恐懼，樹立學生的自信心。
9、體育課上要特別注意課后段，如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。
羽毛球體育教案全集篇十四
根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學生的社會責任感。
本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲中。
根據(jù)初一學生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié)，設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內(nèi)容，即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。
二、教學目的通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)，發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80%的學生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德教育，培養(yǎng)學生樂于助人、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內(nèi)容。
1.跑的練習：快速跑(第一次課)。
2.負重練習：搬運。
四、教學對象分析。
本課教學對象是初一年級學生，共30人，男生22人、女生8人，該班學生各方面素質(zhì)比較好，同學間團結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。
(一)有利因素：
由于學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲，只要激發(fā)得當，學生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。
(二)不利因素：
由于學生受傳統(tǒng)教學形式的影響較大，可能會出現(xiàn)“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現(xiàn)厭學現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發(fā)學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。
五、教學過程分析。
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節(jié)課的教學內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。
根據(jù)人體的運動規(guī)律，人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應的過程。這一部分應充分調(diào)動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。
1、教學常規(guī)：師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。
2、導入熱身：采用“音樂準備操”--自編跆搏操。
復習老師所授的跆搏操，同時課前讓學生搜集資料分組編操，讓學生嘗試編操的樂趣，教師加以指導幫助，組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學習興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發(fā)學生進行思維，進行創(chuàng)新。由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。因此，本節(jié)課采用了多種教學方式、方法：
(1)快速集合游戲(情景模擬：雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發(fā)教學法引導出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力。大概2-3分鐘。
(3)快速跑游戲(方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習)(情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西)。導出情景，老師示范，要求學生練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導學生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動作要領，學生針對自身特點，提高動作技術(shù)。大概8-10分鐘。
(4)兩人一組的快速跑游戲(方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬)(情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學習)。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。
(5)快速跑接力游戲(情景模擬：我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。
最后是人體活動由動態(tài)恢復到靜態(tài)的部分，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結(jié)束時，學生自我評價本節(jié)課學習的情況，教師做個小結(jié)同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學習和發(fā)揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。
六、預計課的效果。
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右，心率大概出現(xiàn)在35--40'，為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。根據(jù)教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測，預計本課能達到所制定的教學目標。
七、場地布置與器材。
場地：結(jié)合我校場地小的特點，場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規(guī)范合理，便于教師的操作和學生的練習。
器材：錄音機、磁帶、實心球、接力棒。
羽毛球體育教案全集篇十五
1、運動參與：激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎。
2、運動技能：90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
5、社會適應：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關系，樂于合作，增強集體凝聚力。
用不同的方法進行跳繩。
身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
（一）、導入部分。
2分鐘左右。
a、課堂常規(guī)。
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見習生。
學生：1、體育委員整隊、報告人數(shù)，檢查服裝鞋子。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準備部分。
5分鐘左右。
運動強度：小a、熱身跑：我們是一條大長繩。
教師：組織生成一路縱隊，在前面領跑，路線猶如蛇行。
學生：1、按照師的要求調(diào)整隊形，進行蛇行跑。
b、繩操表演上肢運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動踢腿運動跳躍運動。
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領做，口令指揮學生練習。
3、請學生創(chuàng)編繩操。
4、邀請學生展示，評價。
學生：1、聽講解看示范，明確練習動作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。
4、創(chuàng)編成果展示，并進行自評和互評。
羽毛球體育教案全集篇十六
體育與健康課程標準明確指出：
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。使他們好學、了學、愛學，快樂健康成長。
二、學生情況分析。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的初一新生，由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎，使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。
三、工作目標。
1、上好體育課，加強體育課堂管理，提高體育教學質(zhì)量，達到學生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓練工作，推廣新播體操。
3、用教育成就學生的人生，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
四、主要工作：
1、要認真?zhèn)湔n，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運動隊的建設和訓練工作，為本學年度舉辦和各類比賽做好充分準備。
3、開展班級活動。本年度將進行班級間的各項體育比賽，如：廣播操比賽、田徑運動會。
4、參加體育教學的優(yōu)質(zhì)課評比。
5、教學論文、個案的撰寫。
五、教學措施。
（一）教學改革。
1、認真學習體育與健康課程標準，轉(zhuǎn)變體育教學觀念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
4、開展民主教學，重視學生的主體地位。
5、關注學生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。
（二）引導學生積極參與體育活動。
1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
（三）激勵機制。
素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進的力量。
（四）開展探究索性學習。
（五）給學生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養(yǎng)學生探究學習能力。
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羽毛球體育教案全集篇十七
目標：（1）讓學生知道本學期的體育教學任務，從而在生理上和。
心理上作好充分的思想準備。
（2）讓學生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地。
和教師緊密配合，為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。
步驟：
一、任務。
1、體育衛(wèi)生基礎知識。
2、中長跑練習和測驗。
3、側(cè)身滑步推鉛球。
4、支撐跳躍男生：跳箱女生：山羊。
5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術(shù)訓練。
6、自選內(nèi)容。
二、要求。
1、時刻牢記一個高中生應該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。
2、一切行動聽指揮。體育有自己的特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大，學生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強，雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好，但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強，使全班每個同學在體育課上步調(diào)一致，做到既讓學生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現(xiàn)體育課團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑。
3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性，為保證學生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。
4、多相互相幫助，團結(jié)協(xié)作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發(fā)每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力，活躍班級氣氛。
三、打算。
1、讓學生積極參與教師的組織工作，充分發(fā)揮學生的主體性和主動性。
2、平時經(jīng)常和學生都交流，聽取學生對體育課有什么要求，教師然后根據(jù)學生的要求在安排課時適當作些調(diào)整，爭取滿足學生的合理要求。
3、在講解一些技術(shù)動作時，多用一些力學原理知識來傳授給學生，讓高中學生自己去進行理解和消化，讓學生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。
理論教案2。
內(nèi)容：珍惜青春鄞鍛煉。
（2）讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達到適時鍛煉，起到事半功倍的效果。
步驟：
一、高中生的生長發(fā)育特點。
1、定型期：高中生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后。
進入青年初期，身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。
2、骨骼和肌肉生長特點。
（1）骨骼生長趨緩。
（2）肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主，肌肉纖維橫。
斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強。---------青少年應。
該充分利用這一有利時機進行力量訓練，以輕負荷為主，
較高頻率的練習手段為主，全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。
3、心肺功能的生長特點。
（1）心臟收縮能力提高。
（2）心血管功能不斷增強。
（3）心率逐步下降。
（4）胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加。
以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負。
荷，充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎。
這些時期應經(jīng)常進行的活動：進行采用發(fā)展有氧耐力為主。
的練習（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。
同時注意呼吸的自然均勻等。
4、神經(jīng)系統(tǒng)的.生長特點。
高中學生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成，大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致。
相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的復雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作，這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系，提高運動能力，也有助于發(fā)展觀察力，注意力，想象力，發(fā)展創(chuàng)新思維；。
（一）高中生的身體特點。
此時正處于一個塑造體形健美，全面增強與完善內(nèi)臟器。
功能，提高身體素質(zhì)的黃金時期。
（二）外部的學習環(huán)境。
學生學業(yè)負擔加大，面對著激烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質(zhì)下降。
（三）鍛煉時應注意以下幾點。
1、適當?shù)捏w育鍛煉對文化學習有促進作用。
（1）“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件。
（2）適時鍛煉，事半功倍。
高中學生處于生理功能的黃金時期，這時增加鍛煉可。
以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”，推遲日后體質(zhì)衰。
弱的起始時間，減速衰老速度。
#運動牟作用。
（1）、增強人的體質(zhì)。
（2）、改善人的心理。
（3）、改善腦的功能。
（4）、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展，有珠聯(lián)璧合之效。
（5）、加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關學習的神經(jīng)中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。
2、預防疾病在青年。
許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關，如肥胖。
癥，主動脈硬化，骨質(zhì)疏松癥等?？梢?，我們從小就應積極。
參加體育鍛煉和其他體力活動。
高中學生積極參加各項體育活動，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。
羽毛球體育教案全集篇十八
時間過得很快，羽毛球選修課——我最喜歡的課程之一又要結(jié)束了?？荚図椖渴前l(fā)高遠球、對接高遠球，考試時有些緊張沒有發(fā)揮好，勉強通過了，下面就這個學期的羽毛球課做一次總結(jié)。
羽毛球課的場地比較好，而且我選的事周二的早上第一節(jié)課，早晨的時候特別適合運動，運動完人有煥然一新的感覺，精神舒爽。老師邊講得時候我們就做準備活動，這是必不可少的，老實說這樣才能好好地保護自己。熱身運動主要是做一些伸展操，活動一下肩關節(jié)、腰背、手腕及膝關節(jié)和踝關節(jié)等，之后就開始正式羽毛球上課內(nèi)容：先看老師示范動作，然后按老師要求練習。
我是一個喜歡運動的人，原來也會偶爾打打羽毛球，所以選了這門課，滿懷熱情地上課，積極訓練。第一次課上老師強調(diào)的是如何正確握拍和移步，這是基礎中的基礎，接下的幾次課老師教我們接網(wǎng)前球，發(fā)網(wǎng)前球，接高遠球，發(fā)高遠球等基本動作。每個動作都有很多需要特別注意的地方，比如發(fā)網(wǎng)前球要上體微前傾，身體重心在前腳，用手臂屈肘，反手握拍，拍頭向下，拍面在身體左側(cè)腰下，球體對準拍面，擊球時，前臂帶動手腕，超前推送。所以每個動作都需要用心練習才能掌握。
原來打羽毛球毫無章法，既耗費體力，又沒有技術(shù)可言。經(jīng)過這次的學習，老師教了一些標準的動作，使我打起球來更加省力，能更好地控制球的走向、速度和距離。半學期下來，我從體育課上學到了很多，最起碼每次課后那運動的快感讓我一天都很精神。打羽毛球是有很多好處的，打羽毛球不但可以愉悅身心，還可以增強體質(zhì)。此外打羽毛球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。我很慶幸自己選上了這門課。
羽毛球體育教案全集篇十九
很早開始就喜歡上了羽毛球，一路走來，都是自學，這學期回到本部，終于有機會系統(tǒng)地學習羽毛球了。這學期很幸運地選上了羽毛球課，更幸運地選上了付老師的羽毛球課。通過一個學期的學習，我從一個赤裸裸的業(yè)余愛好者成長為一個有點心得體會的入門級羽毛球隊員。通過學習，我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對面那么簡單，提高羽毛球水平還是需要通過多多練習。從我的個人觀點來看，“多思考、多領悟、多總結(jié)”同時進行“目的明確，有針對性的練習”是很重要的。不知不覺中，這學期的體育課已經(jīng)接近尾聲了，回顧一下這十幾節(jié)課程，自己真是受益匪淺，進步很大。
這個學期，在老師的悉心教導下，我終于很好的掌握技巧和動作，感覺收獲較大。不但如此，這學期的課還給自己提供了一個鍛煉身體的機會。通過這一學期的學習過程，我覺的體育課是一門實踐性很強的課程，沒有系統(tǒng)的指導和有針對性的練習很難學得好?？偨Y(jié)一學期來的學習體會，我覺得要想學好，迅速掌握技術(shù)，要注意以下幾個方面：
一是要有良師指導。羽毛球是一項技術(shù)性很強的體育運動，沒有一位良師的指導，很難迅速掌握正確地動作和技術(shù)，甚至會“誤入歧途”。
二是要多看?？蠢蠋煹膭幼魇痉?，看網(wǎng)上的視頻教學，看書上的技術(shù)講解，看球館里其他人的動作。多看，才能讓打球的動作過程深印腦海，才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動作的技術(shù)內(nèi)涵，思考不同人的動作孰優(yōu)孰劣，思考學習的過程。這樣才能知其然并知其所以然，才能明白為什么要這樣打，為什么不那樣打，才能知道怎么才能學得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為實踐性極強體育運動，只有靠勤學多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
六是注意思而不學則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人如何打好羽毛球帖子，還有不少口訣。但是，不要太在意這些，因為想多了只會束縛手腳、增加負擔。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認識，才能進行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎的情況下總結(jié)出來的。只有當有了一定的羽球基礎，再來看這些訣竅，才會對你更有幫助。
羽毛球體育教案全集篇一
教學目標：學生通過對本課的學習，對羽毛球運動有所了解，掌握羽毛球的知識，對羽毛球比賽具有一定的欣賞能力。
學習要點：了解羽毛球運動的起源與發(fā)展，主要賽事；了解羽毛球競賽項目和競賽的方法。
教學設備：電教化器材，多媒體課件教學流程：
1觀看短片，導入本課課題——羽毛球運動。
湯姆斯杯世界羽毛球男子團體賽。
尤伯杯世界羽毛球女子團體賽。
蘇迪曼杯世界羽毛球男女混合團體賽世界羽毛球錦標賽單項比賽世界杯單項比賽。
全國青少年羽毛球錦標賽全國少年羽毛球錦標賽全國羽毛球雙打比賽。
全運會、全國城市運動會等全國性綜合運動會羽毛球比賽5羽毛球場地器材。
介紹羽毛球場地：羽毛球場呈長方形，長度是13.40米，單打球場寬5.18米，雙打球場寬6.10米。球場外面兩條邊線是雙打場地邊線，里面的兩條邊線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距0.46米。靠過球網(wǎng)1.98米與網(wǎng)平行的兩條線為前發(fā)球線，離端線0.76米與端線中點連起來的一條線叫中線，它把羽毛球場地分為左、右發(fā)球區(qū)。各條線寬度均為4厘米。球場中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線處網(wǎng)高1.55米。
羽毛球體育教案全集篇二
們對羽毛球的學習興趣。
二)、強調(diào)課堂教學秩序,培養(yǎng)良好組織紀律性。
三、課的部分:。
[準備部分]:。
一、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學秩序);。
二、慢跑600m;。
三、徒手操6節(jié)。
[基本部分]:。
一、羽毛球運動規(guī)則簡介:。
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)。
2、局數(shù)和分數(shù)。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)。
4、交換場地。
5、發(fā)球和接發(fā)球。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序。
7、違例。
1)、發(fā)球時的幾種違例。
2)、接發(fā)球時的幾種違例。
3)、擊球時的幾種違例。
二、分組教學比賽。
要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判。
教學方法:。
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學比賽過程中,教師旁觀、了解學生實際水平,以便于今后教學能有的放矢。
三、課課練:移動步法練習。[結(jié)束部分]:。
1、整理放松;。
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;。
3、器材收拾;。
4、下課。
羽毛球體育教案全集篇三
很早開始就喜歡上了羽毛球，一路走來，都是自學，這學期回到本部，終于有機會系統(tǒng)地學習羽毛球了。這學期很幸運地選上了羽毛球課，更幸運地選上了付老師的羽毛球課。通過一個學期的學習，我從一個赤裸裸的業(yè)余愛好者成長為一個有點。
心得體會。
的入門級羽毛球隊員。通過學習，我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對面那么簡單，提高羽毛球水平還是需要通過多多練習。從我的個人觀點來看，“多思考、多領悟、多。
總結(jié)。
”同時進行“目的明確，有針對性的練習”是很重要的。不知不覺中，這學期的體育課已經(jīng)接近尾聲了，回顧一下這十幾節(jié)課程，自己真是受益匪淺，進步很大。
這個學期，在老師的悉心教導下，我終于很好的掌握技巧和動作，感覺收獲較大。不但如此，這學期的課還給自己提供了一個鍛煉身體的機會。通過這一學期的學習過程，我覺的體育課是一門實踐性很強的課程，沒有系統(tǒng)的指導和有針對性的練習很難學得好?？偨Y(jié)一學期來的學習體會，我覺得要想學好，迅速掌握技術(shù)，要注意以下幾個方面：
一是要有良師指導。羽毛球是一項技術(shù)性很強的體育運動，沒有一位良師的指導，很難迅速掌握正確地動作和技術(shù)，甚至會“誤入歧途”。
二是要多看?？蠢蠋煹膭幼魇痉?，看網(wǎng)上的視頻教學，看書上的技術(shù)講解，看球館里其他人的動作。多看，才能讓打球的動作過程深印腦海，才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動作的技術(shù)內(nèi)涵，思考不同人的動作孰優(yōu)孰劣，思考學習的過程。這樣才能知其然并知其所以然，才能明白為什么要這樣打，為什么不那樣打，才能知道怎么才能學得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為實踐性極強體育運動，只有靠勤學多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
六是注意思而不學則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人關于如何打好羽毛球帖子，還有不少口訣。但是，不要太在意這些，因為想多了只會束縛手腳、增加負擔。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認識，才能進行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎的情況下總結(jié)出來的。只有當有了一定的羽球基礎，再來看這些訣竅，才會對你更有幫助。
羽毛球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結(jié)束。今后我將發(fā)揚這種體育競技的精神，繼續(xù)練習我所喜愛的羽毛球運動，不斷提高自己的羽毛球水平，做好每一件事，保持健康的生活習慣。最后感謝一下這學期悉心教導我們的付老師以及一起練習的同學。
1/1。
羽毛球體育教案全集篇四
1、知道羽毛球挑球的動作方法。
2、能初步學會羽毛球挑球的動作。
3、練習中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。?。
1、羽毛球：正、反手上一步挑球。
2、游戲：發(fā)球比遠教學重點：手腳配合、協(xié)調(diào)用力。教學難點：動作連貫、協(xié)調(diào)。器材準備：羽毛球若干，球拍自備。
一、準備階段(7--8分鐘)。
1、體委整隊集合、匯報人數(shù)。
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、隊列、隊形練習(向左、向右轉(zhuǎn))。
要求：兩腳同時登地。
4、由小組長帶領分組慢跑。
5、羽毛球操。
1、復習正手顛球。要求：球拍要平。
向上顛。
2、示范正手上一步挑球動作。要求：認真觀看。
比較和顛球的不同。
3、組織學生練習。
要求：
1)運動隊隊員當老師助手進行幫助練習。
2)沒人打三個球。
3)集體徒手練習3—4次。
4)平均分成四組練習3—4次。
4、示范反手上一步挑球。?。
要求：
1)認真觀察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學生練習。
要求：
1)集體徒手練習3—4次。
2)平均分成四組練習3—4次。
1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
2、學生分組游戲、比賽。
3、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況，強調(diào)規(guī)則再比賽。
4、評價比賽結(jié)果。
1、教師提要求。
2、學生分散隨師示范作簡單放松動作。
1、總結(jié)練習、比賽情況。
2、安排學生收拾器材。
3、師生再見、宣布下課。
1、本課實練時間xx分鐘。
2、本課密度x%。
3、平均心率xx左右。
注：本教案在實際教學過程中可能有所變動。
羽毛球體育教案全集篇五
二、教學目標：
一）、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
二）、強調(diào)課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。
三、課的部分：[準備部分]：
一、上課依常規(guī)要求進行（特別強調(diào)課堂教學秩序）；
二、慢跑600m；
三、徒手操6節(jié)[基本部分]：
一、羽毛球運動規(guī)則簡介：
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)。
2、局數(shù)和分數(shù)。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)。
4、交換場地。
5、發(fā)球和接發(fā)球。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序。
7、違例。
1）、發(fā)球時的幾種違例2）、接發(fā)球時的幾種違例3）、擊球時的幾種違例。
二、分組教學比賽。
要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判教學方法：
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。
三、課課練：移動步法練習。[結(jié)束部分]：
1、整理放松；
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點；
3、器材收拾；
4、下課。
羽毛球體育教案全集篇六
根據(jù)《體育與健康》課程標準與教育理念，以學生的發(fā)展為中心、以“健康第一”、“快樂體育”為指導思想。根據(jù)水平四的目標要求和水平四學生的身心發(fā)展，在教師為主導，學生為主體的原則下，創(chuàng)設愉快、和諧、合作的學習氛圍、讓學生在自主、互動、體驗和探究的過程中，感召參與體育活動的樂趣。因此，本人在設計教學過程中，以游戲比賽組織的形式，立足一個“精”字，抓住一個“活”字，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“實”字。廣泛應用創(chuàng)設情境、音樂、舞蹈等手段，集情境美，音樂美、體育美于一體。將藝術(shù)與體育有機結(jié)合在一起。達到以情制動，動中求學，學中取樂，樂中欲學的目的。
二、說教材。
（一）教材分析：跑的實用性較強，是人體基本活動能力，也是人們生活、運動中必不可少的基本活動技能。而彎道跑對發(fā)展初二年級學生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和跑的能力以及磨練刻苦耐勞的人文素養(yǎng)是很有價值的'。再者，彎道跑是一項有固定動作規(guī)格，集健身、健美、健心于一體的體育項目之一。在日常的生活圈里常而易見。因此，學好彎道跑的知識技能，終身受益。另外游戲是學生非常喜歡的一項活動，對促進體力和智力的發(fā)展，陶治美的情操，發(fā)展集體意識和個人才能獨樹一幟。同時又是品嘗體育快樂和人文品位的教學內(nèi)容，教師在教學過程中結(jié)合實際，挖掘一些符合學生身心特點的教材來充實體育教學內(nèi)容，這與新課標相融相合。而選用的“十”字接力跑游戲正是我本節(jié)課的目的所在。
（二）教學目標：根據(jù)新課標中五個學習領域的要求以及個體差異，我確定了以下學習目標，確保大多數(shù)學生能完成本課的任務。
（1）認知目標：通過彎道跑練習，使學生了解彎道跑的原理，并學會應用科學的方法解決實現(xiàn)生活中彎道跑的問題。
（2）技能目標：通過彎道跑練習，使學生初步掌握技術(shù)要領，體會彎道跑的特點，發(fā)展彎道跑能力。
（3）情感目標：通過游戲，培養(yǎng)學生積極參與態(tài)度和頑強拼搏的精神，并感受團結(jié)互相的價值和快樂。
（三）教學重難點。
根據(jù)學生認知水平與動作動力定型規(guī)律，鎖定；
重點：合理的傾斜角度、正確的擺臂動作、兩腳的著地方法。
難點：控制重心、克服離心力、保持身體的平衡。
三、說教法。
因為這類教材比較枯燥，因此在教學過程中力求興趣化，層次化，始終把學生放在主體地位，關注學生個體差異。不求人人成功，只求人人進步。所以本次課所采用教法引導提示法、提問法、游戲法、設疑法、激勵法、先練后導式等等進行教學，以便滿足中學生心理需求更利于學習和掌握教材。
四、說學法。
根據(jù)學生、課的類型，教學內(nèi)容及場地、器材等。本次課學生的學法為體驗法，觀察法、嘗試法、討論法、合作法、展示法、競賽法、互評法。
五、說教學過程。
1、激趣導入。
良好的開端是成功的一半，課前教師以朋友身份，主動融入學生群體之中，學生上課的積極性初步激發(fā)，在學生情感自然表露的同時，更增進了師生間的情感交流，并且很自然地走向過渡。首先，常規(guī)教學，接著在伴有音樂的輕松的氛圍下師生共同體驗螺旋跑。這種別有新意的跑法容易激發(fā)同學們的好奇心，產(chǎn)生新鮮感，容易使學生的身心達到一個興奮的狀態(tài)，為學習新的教學內(nèi)容打下良好基礎。然后我引用“喊數(shù)抱團”數(shù)學智能的游戲寓于體育教學，讓學生在趣味化的環(huán)境中進行體育運動，既能培養(yǎng)學生的反應能力，又能起到熱身作用，并逐漸將課引入主題。
2、增智促技（先練后導）。
這一階段是本節(jié)課教學的一個重要組成部分，為實現(xiàn)本課目的，依據(jù)循序漸進的教學原則，我將主題內(nèi)容教學分解成三個層次逐步推進。
第一層次：體驗練習，大膽探索。
跑的練習，按以前的教學方法可以就直接先進行知識的傳授，而這節(jié)課我改變以往教與學的方式設計先讓學生自由去體驗彎道跑的動作入手，然后老師設問“彎道跑的動作要點怎樣？與直道跑有何不同？”以創(chuàng)設問題情景，讓學生帶著問題邊思考邊實踐，并啟迪學生相互觀察同伴之間的動作。鼓勵學生大膽去探索，去歸納總結(jié)彎道跑的基本動作要領，通過體驗練習，觀察同伴，合作討論，大膽探索，這樣一個過程讓學生在練習中學會思考。
第二層次：評價感知，展現(xiàn)自我。
讓學生在學練與反饋的基礎上，教師再通過語言揭示技術(shù)要點，演示動作，進行指導，傳授關于彎道跑中上體、擺臂以及腿腳的基礎知識技能。通過觀察老師的動作來進行思考比較，讓學生自己去發(fā)現(xiàn)問題――尋找解決問題的方法――最終解決問題的過程，從而實現(xiàn)真正意義上的“我要學”，這樣更有利于學生動作技能掌握和技術(shù)的升華。最后，讓學生進行展示交流。通過展示，進一步提高學生的彎道跑能力，培養(yǎng)學生的競爭意識，張揚學生的團隊精神。
第三層次：游戲挑戰(zhàn)，張揚技能。
彎道跑的練習比較單一，枯燥，為了更好鞏固提高彎道跑技術(shù)，于是我在最后采用理游戲競賽法，并在游戲競賽的設計上做一些創(chuàng)新。這個充滿趣味性和競爭“十”字接力游戲，作為輔助教材在展時無形中是對主題內(nèi)容的彰顯。這種富有激情的游戲氛圍，既能使每位學生都學有所得，學有所進，學有所樂。同時，又能培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，交流協(xié)作和頑強拼搏的精神。
3、身心愉快。
這結(jié)束階段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、和“自由舞”等在娓娓動感的音樂下師生自舞自樂，盡情放松，恢復身心，陶冶情操，讓學生真正達到身心愉悅的效果。
以上是我本次課教學設計的全部過程，不足之處，敬請各位領導、老師多多指導。謝謝！
羽毛球體育教案全集篇七
羽毛球（1）。
教學目標：
了解羽毛球拍的基本握法及特點掌握發(fā)球的基本方法教學重難點：
掌握各項動作要領教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復習三向轉(zhuǎn)法。
4、學生觀察羽毛球拍，講解羽毛球拍的基本握法及特點。
5、學生練習握拍姿勢。
6、學生與教師示例，講解發(fā)球的基本方法。
7、學生分兩組（男女混合）練習握拍和發(fā)球，教師巡查糾錯。
三、集合、按教師指令練習動作，宣布下課。
羽毛球（2）。
教學目標：
學習羽毛球的擊球方法及簡單計分規(guī)則教學重難點：
掌握各項動作要領及簡單計分規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復習三向轉(zhuǎn)法。
4、示例講解羽毛球握拍姿勢及發(fā)球方法。
5、與一位同學示例講解羽毛球擊球方法及簡單計分規(guī)則。
6、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合、
總結(jié)。
上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（3）----單打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復習三向轉(zhuǎn)法。
4、教師講解羽毛球單打比賽規(guī)則。
5、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（4）----單打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復習三向轉(zhuǎn)法。
4、師生互動復習羽毛球單打比賽規(guī)則。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（5）----練習發(fā)球及對打。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合，總結(jié)學生練習情況，宣布下課。
羽毛球（6）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復習三向轉(zhuǎn)法。
4、教師講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
5、學生分組練習單打，可嘗試雙打，教師巡查指導。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（7）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、教師復習講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
2、學生分組練習單打和雙打，教師巡查指導。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（8）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、教師復習講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
2、學生分組練習單打和雙打，教師巡查指導。
三、集合，總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。
羽毛球（9）----自由練習1教學目標：
復習羽毛球的相關知識教學重難點：
掌握羽毛球的相關知識教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊集合2、學生自由練習羽毛球。
三、集合、點名、宣布下課。
羽毛球（10）----自由練習2教學目標：
復習羽毛球的相關知識教學重難點：
掌握羽毛球的相關知識教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學生列隊集合2、學生自由練習羽毛球。
三、集合、點名、宣布下課。
羽毛球體育教案全集篇八
·技巧(4-1)頭手倒立，團身前滾翻轉(zhuǎn)體180，后滾翻，肩肘倒立，向前滾動，燕式平衡，魚躍前滾翻。
·興趣分組。
教學目標。
·能做出三個動作，學會一種幫助方法，提高技巧練習興趣。
·根據(jù)圖片和說明要求進行自主練習，提高自控能力，發(fā)展靈敏定向能力。
·激發(fā)主動參與的積極性，在歡樂的氛圍中牽動強身育心的目的。
·培養(yǎng)學生合作和競爭意識，積極探討，互幫互助精神。
順序。
教學內(nèi)容。
教法與教學過程。
學法與練習過程。
組織與要求。
負荷次數(shù)。
開始(10-。
12)。
1導入語。
2確認課的目標。
3分組做準備活動。
4游戲熱身抓手指。
象走、兔蹦蛙跳鴨步。
教師口述目標。
教師觀察指導并做好記錄評價。
示范口令。
學生復述一遍。
學生自選組長喊口令，獨立做3-4節(jié)體操。
學生聽口令練習。
要求口令清楚動作協(xié)調(diào)，發(fā)揮想象積極投入。
小
中間。
28-。
30。
1運動體驗。
·問題：滾翻在實際應用中有哪些實例。
·應用模擬練習。
2學習體驗。
學會三個動作和一種幫助方法。
3挑戰(zhàn)體驗。
·展示一個動作。
·闖三關。
4興趣分組。
跬跳跳繩自編游戲沙包。
教師提出問題。
個別指導。
·示范一套技巧動作。
·分發(fā)圖片，指導。
教師觀察幫助有困難同學，檢查反饋，指導改進方案。
·語言激勵。
·提出要求。
巡回指導。
參與活動。
學生回答問題。
·摸擬練習。
·斜坡、助跑。
四人一組，按示范和圖示自主合作學練。
相互糾偏。
做一個最有把握動作，在三塊墊上分別做出三個不同動作。
根據(jù)興趣選擇活動，
互相學習。
要求。
1隨時查看圖片，不斷改進。
2相互幫助。
各組同時個人展示。
集體形式展示。
要求大膽創(chuàng)新勇于展示。
注意安全。
中
大
結(jié)束。
5
放松肌肉拉伸。
師生交流。
語言指導、提示。
問：本課你們學到了什么？
點評。
音樂下臥墊子全身拉伸放松。
小組討論，組長代表發(fā)言。
根據(jù)提示做放松。
小
生理指標。
心理指標。
·場地、器材。
·田徑場。
·課后小結(jié)。
課后。
作業(yè)。
·制定一份近期鍛煉計劃。
羽毛球體育教案全集篇九
第十周第1課。
教材。
一、跳繩：跳短繩（考核）。
二、自選項目：排球或籃球。
任
務
一、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。
二、培養(yǎng)學生克服困難，拼搏向上的精神。
內(nèi)
容
課的`內(nèi)容。
教師活動。
學生活動。
時
數(shù)
量
準備部分。
一、課堂常規(guī)（略）。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容，任務。
3、教師指揮，口令。
4、組織：四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
1
5
30。
5
弱
中
強
中
弱
基本部分。
一、跳繩：跳短繩。
（考核）。
二、根據(jù)學生興趣選擇練習項目（排球或籃球）。
一、組織：共分四組分別考核。
*、教法：
1、宣布考核方法，注意事項及要求。
2、編組考核。
3、根據(jù)學生興趣安排其它練習項目。
二、組織：自由形成小團體，鍛煉或比賽。
＊、教法：
1、教師布置器材，觀察。
2、小組長負責。
一、練習：
1、充分做好準備活動。
2、學生練習。
3、考核開始。
＊、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則。
二、練習：分別在球類場地活動。
＊、要求：聽從組長領導，自覺遵守紀律。
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
三、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織：四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽，提問。
第十周第2課。
教材。
一、身體素質(zhì)練習。
二、武術(shù)：少年拳第一套。
任
務
一、通過素質(zhì)練習，使學生掌巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質(zhì)。
二、改進少年拳第一套（1－4）動作要領。
三、培養(yǎng)學生勇敢頑強，機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
學生活動。
時
數(shù)
量
準備部分。
一、課堂常規(guī)（略）。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容，任務。
3、教師指揮，口令。
4、組織：四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
1
5
30。
5
弱
中
強
中
弱
一、身體素質(zhì)練習。
二、武術(shù)：少年拳第一套1－4節(jié)。
重點：
1、動作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合。
2、墊步彈踢，馬步橫打。
一、組織：分四組巡回鍛煉。
＊、教法：
1、講解示范。
2、學生練習。
3、時間控制。
二、組織：四列橫隊。
＊、教法：
1、完整示范動作。
2、分解示范并講解要領。
3、聽口令進行分解練習。
4、分組練習。
5、互相指導并糾正錯誤。
一、練習：
1、翻越障礙。
2、云梯移行。
3、蛙跳。
＊、要求：在完成次數(shù)或時間的情況下盡量保證動作質(zhì)量。
二、練習：
1、震腳架打。
2、蹬腿架打。
3、墊步彈踢。
4、馬步橫打練習。
5、1－4動作練習。
6、分小組成套練習。
7、互相指導練習1－4。
＊、要求：步型正確上下肢動作要協(xié)調(diào)。
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
三、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織：四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽，提問。
羽毛球體育教案全集篇十
投擲是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，也可根據(jù)學生的具體情況，適當調(diào)整投擲物，使每一個學生均能選擇適合自己練習的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學生。
學情分析。
1、本年級學生從生理發(fā)展來看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的階段。
2、從身體素質(zhì)來看，在各項身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，上肢爆發(fā)力增長最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對較慢。
3、從心理發(fā)展來看，注意力有了較大的提高，但無意注意仍占主導地位，參加體育活動的動機還是以直接興趣為主，對運動技術(shù)并不十分感興趣，群體意識和集體榮譽感有明顯增強。
4、參加活動的社會性動機開始萌生，尤其偏愛集體游戲。
教學目標。
1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；
3、通過系列投擲活動，發(fā)展學生良好的投擲能力和活動能力；
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓練提高等合作性活動，培養(yǎng)學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學重點和難點。
通過教學80%~90%以上的學生熟練運用投擲的基本要領：肩上屈肘―獲得好的出手角度、快速、有利揮臂―出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的'關系。
羽毛球體育教案全集篇十一
(一)指導思想與理論依據(jù)：
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，堅持“健康第一”的指導思想。以學生的發(fā)展需要為中心，遵循技能形成的規(guī)律，鼓勵學生通過練習與體驗，探尋和糾正技能動作，啟發(fā)學生自學自練、互幫互學，并逐步形成積極主動的學習態(tài)度，從而促進學生學習能力的提高。教學過程充分發(fā)揮教師主導作用，章顯學生學習的主體地位，有序的組織教學。關注學生的個體差異，使每個學生在與同伴的合作學習中得到技能的逐步提高，心里的愉悅與滿足。在教學過程中學生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學習方法，培養(yǎng)學生終身體育意識。
(二)教學內(nèi)容：
本課教學內(nèi)容選自人教版小學體育與健康教材第四冊，內(nèi)容是小籃球：原地運球和游戲：前赴后繼。
(三)單元課次：
小籃球原地運球單元共安排3課次，本課是第3課次。
單元計劃：
第一課次：初步學習籃球基本站姿、雙手持球的方法，重點進行1—2種熟悉球性的練習，使85%的學生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習方法。
第二課次：進一步進行熟悉球性的鞏固練習，重點學習原地運球的技術(shù)動作，使80%的學生正確掌握原地運球的技術(shù)動作。
第三課次：進一步進行原地運球的鞏固練習，重點練習與糾正原地運球低頭運球的錯誤動作，使80%的學生能都抬起頭來運球。
(四)教學背景分析：
1、教學內(nèi)容分析：
在人教版教材中，小籃球從四年級開始出現(xiàn)至六年級，技術(shù)動作呈由易到難的遞進，是小學球類教材學習中重要的組成部分。根據(jù)小學生年齡特點，小學籃球教學，主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運球和投籃等最常用的幾項主要技術(shù)動作進行教學，重點以學習基本技術(shù)和技能，提高身體基本活動能力為主，目的是使學生初步掌握基本技術(shù)，懂得一點比賽規(guī)則，培養(yǎng)籃球運動興趣，引導學生積極參與，主動學練。
根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況，制定四年級籃球原地運球的單元計劃。單元目標：學會原地運球的方法，初步掌握原地運球手觸球的部位和時機，發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力，激發(fā)學練興趣，培養(yǎng)良好的合作意識。根據(jù)豐臺區(qū)小學體育教學統(tǒng)一計劃安排，四年級原地運球共1.5課時3課次，本課次在單元計劃中是第3課次。
2、學生情況分析：
(1)心理特點：四年級學生活潑好動，喜歡上體育課，對體育運動具有良好的參與意識，并且對教師明確提出的學練要求能夠主動完成，同時，他們對動作的認識具有了初步地自我分析、理解能力，對動作的完成質(zhì)量有了初步的評價與量化標準，這是進行合作學習，教學中能高效率完成嘗試與體驗的一個先決條件。
(2)生理特點：四年級學生開始進入青春初期，身體發(fā)育較快，身高明顯增長，身體素質(zhì)明顯增強，但長時間、大運動量的練習容易產(chǎn)生疲勞感，易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過程較低年級快，對粗略動作的掌握較快，但細致程度不夠，在學練的過程中，動作容易變型，走樣，形成各種錯誤的技術(shù)動作。
(3)技能基礎：籃球原地運球的技術(shù)比較簡單，在日常的生活和學習中，學生們都或多或少地參與過，形成了一定的技術(shù)基礎，但是也養(yǎng)成了一些錯誤的練習習慣，需要教師在教學過程中及時糾正。
年級：四年級人數(shù)：28。
1、小籃球：原地運球。
2、游戲：前赴后繼。
教學目標。
1、采用不同方式鞏固練習原地運球的技術(shù)動作，80%的。學生能抬頭運球。
2、發(fā)展學生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性，提高手對球的控制能力。
3、培養(yǎng)學生合作意識，激發(fā)學生對籃球運動的興趣。
羽毛球體育教案全集篇十二
內(nèi)容。
1蹲踞式起跑。
2接力游戲。
重點。
手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
難點。
上下肢協(xié)調(diào)，蹬擺配合連貫。
1.認知目標：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎.
2.身體目標：發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
3.情感目標：培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;。
部分。
教學內(nèi)容。
學生活動。
教師活動。
組織與隊形。
一
課堂常規(guī)。
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的內(nèi)容和任務。
4、檢查服裝，安排見習生。
1、指定地點集合并整隊。
2、向老師問好。
3安排見習生。
隊形：
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
要求：
1、集合快靜齊。
2、飽滿，富有朝氣。
二
游戲：拉捕魚。
徒手操：
1肩關節(jié)繞環(huán)。
2腹背運動。
3壓腿。
4踝腕關節(jié)繞環(huán)、壓指。
學生跟練。
1介紹游戲規(guī)則及注意事項。
2挑選作為的同學。
3組織實施，督促鼓勵，適時。
4交換角色再進行一次。
教師講解示范、口令領做。
組織：
籃球場地分2個半場，男、女各一個場地。
組織隊形：
四列體操隊形。
要求：動作有力熱身充分。
三
四
一、蹲踞式起跑。
動作要領:兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預備”和鳴槍三個階段。
二、接力游戲。
1.學生根據(jù)平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作，分四組自行琢磨練習，看哪一組最正確。
2.請同學們把自己練習的動作出來進行講解示范，
3.學生在教師口令下行進間練習。
3.學生分組自主練習，互幫互助。
4.集合學生展示。
5學生在教師口令下進行比賽。
1教師點評，找出最接近標準動作的。
2教師講解示范動作（完整法和分解法相結(jié)合）。
3教師在學生練習中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導，集體糾正和個別指導相結(jié)合。
4教師和學生一起點評。
5組織學生比賽，宣布規(guī)則與注意事項。
組織：
各小組分散。
五
一、組織放松。
二、本課。
三、宣布下課，師生再見。
1、積極放松。
2、聽取。
3、與老師再見。
1、帶領學生放松。
2、本課情況。
3、宣布下課。
組織隊形：
散點。
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羽毛球體育教案全集篇十三
1.通過學習體育課安全知識提高學生的安全意識。2.培養(yǎng)學生的自信心、靈活性和習慣性。
教學過程：
一、導入：你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎？你在運動時注意自我保護嗎？
二、正課：體育課安全教育常識。
（一）著裝安全。
體育實踐課大多是全身性活動，活動量大，彼此接觸機會多，而且還要運用許多體育器材，如籃球、排球、跳馬等，因此，為了學生的安全，上課時著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品，以免受傷。
3.患有近視眼的同學，如果不配戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋，應當穿運動鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體，透氣吸汗，做好不要紐扣多，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應穿運動裝或校服。
（二）安全措施。
1.要牢牢樹立安全觀，體育課前要想好體育課中存在的安全隱患，做好防范意識。
2.要仔細檢查上課要使用的器械，是否有隱患存在，及時更換體育器材。
3.要求學生上課的著裝要合體，合身的服裝才能更加便于運動，拖拖掛掛運動容易受傷。
4.運動前要認真做好準備活動，易受傷的關節(jié)、部位要充分活動開，預防傷害發(fā)生。
5.教師認真做好示范動作，使學生建立好穩(wěn)定的動作表象，同時要規(guī)定動作方法，以防學生因錯誤動作而帶來傷害。
6.體育課上安排練習要有層次，要注意循序漸進，慢慢提高動作要求。
7.體育課上要加強保護與幫助，特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課，以防學生膽大、好勝出危險。
8、體育課上搖及時鼓勵學生，幫助學生克服心理恐懼，樹立學生的自信心。
9、體育課上要特別注意課后段，如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。
羽毛球體育教案全集篇十四
根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學生的社會責任感。
本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲中。
根據(jù)初一學生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié)，設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內(nèi)容，即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。
二、教學目的通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)，發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80%的學生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德教育，培養(yǎng)學生樂于助人、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內(nèi)容。
1.跑的練習：快速跑(第一次課)。
2.負重練習：搬運。
四、教學對象分析。
本課教學對象是初一年級學生，共30人，男生22人、女生8人，該班學生各方面素質(zhì)比較好，同學間團結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。
(一)有利因素：
由于學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲，只要激發(fā)得當，學生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。
(二)不利因素：
由于學生受傳統(tǒng)教學形式的影響較大，可能會出現(xiàn)“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現(xiàn)厭學現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發(fā)學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。
五、教學過程分析。
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節(jié)課的教學內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。
根據(jù)人體的運動規(guī)律，人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應的過程。這一部分應充分調(diào)動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。
1、教學常規(guī)：師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。
2、導入熱身：采用“音樂準備操”--自編跆搏操。
復習老師所授的跆搏操，同時課前讓學生搜集資料分組編操，讓學生嘗試編操的樂趣，教師加以指導幫助，組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學習興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發(fā)學生進行思維，進行創(chuàng)新。由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。因此，本節(jié)課采用了多種教學方式、方法：
(1)快速集合游戲(情景模擬：雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發(fā)教學法引導出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力。大概2-3分鐘。
(3)快速跑游戲(方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習)(情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西)。導出情景，老師示范，要求學生練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導學生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動作要領，學生針對自身特點，提高動作技術(shù)。大概8-10分鐘。
(4)兩人一組的快速跑游戲(方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬)(情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學習)。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。
(5)快速跑接力游戲(情景模擬：我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。
最后是人體活動由動態(tài)恢復到靜態(tài)的部分，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結(jié)束時，學生自我評價本節(jié)課學習的情況，教師做個小結(jié)同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學習和發(fā)揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。
六、預計課的效果。
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右，心率大概出現(xiàn)在35--40'，為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。根據(jù)教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測，預計本課能達到所制定的教學目標。
七、場地布置與器材。
場地：結(jié)合我校場地小的特點，場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規(guī)范合理，便于教師的操作和學生的練習。
器材：錄音機、磁帶、實心球、接力棒。
羽毛球體育教案全集篇十五
1、運動參與：激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎。
2、運動技能：90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
5、社會適應：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關系，樂于合作，增強集體凝聚力。
用不同的方法進行跳繩。
身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
（一）、導入部分。
2分鐘左右。
a、課堂常規(guī)。
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見習生。
學生：1、體育委員整隊、報告人數(shù)，檢查服裝鞋子。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準備部分。
5分鐘左右。
運動強度：小a、熱身跑：我們是一條大長繩。
教師：組織生成一路縱隊，在前面領跑，路線猶如蛇行。
學生：1、按照師的要求調(diào)整隊形，進行蛇行跑。
b、繩操表演上肢運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動踢腿運動跳躍運動。
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領做，口令指揮學生練習。
3、請學生創(chuàng)編繩操。
4、邀請學生展示，評價。
學生：1、聽講解看示范，明確練習動作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。
4、創(chuàng)編成果展示，并進行自評和互評。
羽毛球體育教案全集篇十六
體育與健康課程標準明確指出：
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。使他們好學、了學、愛學，快樂健康成長。
二、學生情況分析。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的初一新生，由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎，使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。
三、工作目標。
1、上好體育課，加強體育課堂管理，提高體育教學質(zhì)量，達到學生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓練工作，推廣新播體操。
3、用教育成就學生的人生，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
四、主要工作：
1、要認真?zhèn)湔n，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運動隊的建設和訓練工作，為本學年度舉辦和各類比賽做好充分準備。
3、開展班級活動。本年度將進行班級間的各項體育比賽，如：廣播操比賽、田徑運動會。
4、參加體育教學的優(yōu)質(zhì)課評比。
5、教學論文、個案的撰寫。
五、教學措施。
（一）教學改革。
1、認真學習體育與健康課程標準，轉(zhuǎn)變體育教學觀念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
4、開展民主教學，重視學生的主體地位。
5、關注學生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。
（二）引導學生積極參與體育活動。
1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
（三）激勵機制。
素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進的力量。
（四）開展探究索性學習。
（五）給學生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養(yǎng)學生探究學習能力。
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羽毛球體育教案全集篇十七
目標：（1）讓學生知道本學期的體育教學任務，從而在生理上和。
心理上作好充分的思想準備。
（2）讓學生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地。
和教師緊密配合，為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。
步驟：
一、任務。
1、體育衛(wèi)生基礎知識。
2、中長跑練習和測驗。
3、側(cè)身滑步推鉛球。
4、支撐跳躍男生：跳箱女生：山羊。
5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術(shù)訓練。
6、自選內(nèi)容。
二、要求。
1、時刻牢記一個高中生應該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。
2、一切行動聽指揮。體育有自己的特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大，學生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強，雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好，但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強，使全班每個同學在體育課上步調(diào)一致，做到既讓學生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現(xiàn)體育課團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑。
3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性，為保證學生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。
4、多相互相幫助，團結(jié)協(xié)作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發(fā)每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力，活躍班級氣氛。
三、打算。
1、讓學生積極參與教師的組織工作，充分發(fā)揮學生的主體性和主動性。
2、平時經(jīng)常和學生都交流，聽取學生對體育課有什么要求，教師然后根據(jù)學生的要求在安排課時適當作些調(diào)整，爭取滿足學生的合理要求。
3、在講解一些技術(shù)動作時，多用一些力學原理知識來傳授給學生，讓高中學生自己去進行理解和消化，讓學生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。
理論教案2。
內(nèi)容：珍惜青春鄞鍛煉。
（2）讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達到適時鍛煉，起到事半功倍的效果。
步驟：
一、高中生的生長發(fā)育特點。
1、定型期：高中生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后。
進入青年初期，身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。
2、骨骼和肌肉生長特點。
（1）骨骼生長趨緩。
（2）肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主，肌肉纖維橫。
斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強。---------青少年應。
該充分利用這一有利時機進行力量訓練，以輕負荷為主，
較高頻率的練習手段為主，全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。
3、心肺功能的生長特點。
（1）心臟收縮能力提高。
（2）心血管功能不斷增強。
（3）心率逐步下降。
（4）胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加。
以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負。
荷，充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎。
這些時期應經(jīng)常進行的活動：進行采用發(fā)展有氧耐力為主。
的練習（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。
同時注意呼吸的自然均勻等。
4、神經(jīng)系統(tǒng)的.生長特點。
高中學生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成，大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致。
相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的復雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作，這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系，提高運動能力，也有助于發(fā)展觀察力，注意力，想象力，發(fā)展創(chuàng)新思維；。
（一）高中生的身體特點。
此時正處于一個塑造體形健美，全面增強與完善內(nèi)臟器。
功能，提高身體素質(zhì)的黃金時期。
（二）外部的學習環(huán)境。
學生學業(yè)負擔加大，面對著激烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質(zhì)下降。
（三）鍛煉時應注意以下幾點。
1、適當?shù)捏w育鍛煉對文化學習有促進作用。
（1）“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件。
（2）適時鍛煉，事半功倍。
高中學生處于生理功能的黃金時期，這時增加鍛煉可。
以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”，推遲日后體質(zhì)衰。
弱的起始時間，減速衰老速度。
#運動牟作用。
（1）、增強人的體質(zhì)。
（2）、改善人的心理。
（3）、改善腦的功能。
（4）、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展，有珠聯(lián)璧合之效。
（5）、加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關學習的神經(jīng)中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。
2、預防疾病在青年。
許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關，如肥胖。
癥，主動脈硬化，骨質(zhì)疏松癥等?？梢?，我們從小就應積極。
參加體育鍛煉和其他體力活動。
高中學生積極參加各項體育活動，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。
羽毛球體育教案全集篇十八
時間過得很快，羽毛球選修課——我最喜歡的課程之一又要結(jié)束了?？荚図椖渴前l(fā)高遠球、對接高遠球，考試時有些緊張沒有發(fā)揮好，勉強通過了，下面就這個學期的羽毛球課做一次總結(jié)。
羽毛球課的場地比較好，而且我選的事周二的早上第一節(jié)課，早晨的時候特別適合運動，運動完人有煥然一新的感覺，精神舒爽。老師邊講得時候我們就做準備活動，這是必不可少的，老實說這樣才能好好地保護自己。熱身運動主要是做一些伸展操，活動一下肩關節(jié)、腰背、手腕及膝關節(jié)和踝關節(jié)等，之后就開始正式羽毛球上課內(nèi)容：先看老師示范動作，然后按老師要求練習。
我是一個喜歡運動的人，原來也會偶爾打打羽毛球，所以選了這門課，滿懷熱情地上課，積極訓練。第一次課上老師強調(diào)的是如何正確握拍和移步，這是基礎中的基礎，接下的幾次課老師教我們接網(wǎng)前球，發(fā)網(wǎng)前球，接高遠球，發(fā)高遠球等基本動作。每個動作都有很多需要特別注意的地方，比如發(fā)網(wǎng)前球要上體微前傾，身體重心在前腳，用手臂屈肘，反手握拍，拍頭向下，拍面在身體左側(cè)腰下，球體對準拍面，擊球時，前臂帶動手腕，超前推送。所以每個動作都需要用心練習才能掌握。
原來打羽毛球毫無章法，既耗費體力，又沒有技術(shù)可言。經(jīng)過這次的學習，老師教了一些標準的動作，使我打起球來更加省力，能更好地控制球的走向、速度和距離。半學期下來，我從體育課上學到了很多，最起碼每次課后那運動的快感讓我一天都很精神。打羽毛球是有很多好處的，打羽毛球不但可以愉悅身心，還可以增強體質(zhì)。此外打羽毛球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。我很慶幸自己選上了這門課。
羽毛球體育教案全集篇十九
很早開始就喜歡上了羽毛球，一路走來，都是自學，這學期回到本部，終于有機會系統(tǒng)地學習羽毛球了。這學期很幸運地選上了羽毛球課，更幸運地選上了付老師的羽毛球課。通過一個學期的學習，我從一個赤裸裸的業(yè)余愛好者成長為一個有點心得體會的入門級羽毛球隊員。通過學習，我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對面那么簡單，提高羽毛球水平還是需要通過多多練習。從我的個人觀點來看，“多思考、多領悟、多總結(jié)”同時進行“目的明確，有針對性的練習”是很重要的。不知不覺中，這學期的體育課已經(jīng)接近尾聲了，回顧一下這十幾節(jié)課程，自己真是受益匪淺，進步很大。
這個學期，在老師的悉心教導下，我終于很好的掌握技巧和動作，感覺收獲較大。不但如此，這學期的課還給自己提供了一個鍛煉身體的機會。通過這一學期的學習過程，我覺的體育課是一門實踐性很強的課程，沒有系統(tǒng)的指導和有針對性的練習很難學得好?？偨Y(jié)一學期來的學習體會，我覺得要想學好，迅速掌握技術(shù)，要注意以下幾個方面：
一是要有良師指導。羽毛球是一項技術(shù)性很強的體育運動，沒有一位良師的指導，很難迅速掌握正確地動作和技術(shù)，甚至會“誤入歧途”。
二是要多看?？蠢蠋煹膭幼魇痉?，看網(wǎng)上的視頻教學，看書上的技術(shù)講解，看球館里其他人的動作。多看，才能讓打球的動作過程深印腦海，才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動作的技術(shù)內(nèi)涵，思考不同人的動作孰優(yōu)孰劣，思考學習的過程。這樣才能知其然并知其所以然，才能明白為什么要這樣打，為什么不那樣打，才能知道怎么才能學得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為實踐性極強體育運動，只有靠勤學多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
六是注意思而不學則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人如何打好羽毛球帖子，還有不少口訣。但是，不要太在意這些，因為想多了只會束縛手腳、增加負擔。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認識，才能進行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎的情況下總結(jié)出來的。只有當有了一定的羽球基礎，再來看這些訣竅，才會對你更有幫助。