競爭是現代社會的主旋律，無論是學業(yè)還是職場，我們都需要具備競爭力才能脫穎而出。寫總結時要注意審查和修改，確保語言和內容的準確性和連貫性。小編為大家整理了一些總結范文，供大家參考，希望能有所幫助。
國旗下的講話稿篇一
大家早上好！
今天我演講的主題是“做一個誠信的陽光少年”。
誠信是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古往今來，誠信的力量成就了多少優(yōu)秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準則，它更是一種勇氣，一種責任，砥礪著多少精彩的生命。從“樂羊子妻”到“曾子殺豬”，從商鞅“立木為信“，到韓信“守諾報恩”，這些古人的誠信行為，無一不為世人贊譽，而成為千古美談。
孔子說：“人而無信，不知其可”，意思是說“一個如果沒有誠信，那么就沒什么可肯定的了”。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。而作為學生，講誠信，就是不作假。我們總要面臨很多的考試，而考試中的誠信更是極為重要的！一次考試能夠考查我們對學科知識的識記、理解、運用、拓展能力，還能夠考驗我們的身體素質、心理素質，更能測試出我們的誠信度。
是學生，就想考出好成績，這無可厚非?？墒羌词棺约旱某煽儾焕硐耄膊灰诳荚囍胁扇〔徽數母偁幨侄?，我們應當做一個光明磊落的人，做一個誠信的人！贏要贏得別人心服口服，即使輸也要輸的坦坦蕩蕩。
學習在于點滴積累，親手采的蜜最甜，親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來期中考了，至此我向全體同學發(fā)出倡議：
一、端正學習態(tài)度，認真復習功課，滿懷信心地迎接考試。
二、同學之間互相監(jiān)督，互相提醒，共同遵守每一場考試紀律。
三、以誠信為榮，以作弊為恥，自覺抵制考試中的不良風氣。
知行合一！同學們，讓我們帶著智慧和勇氣，讓誠信常駐心中，帶著那顆永不言敗的心，從自己做起，從現在做起，用誠信撐起一方蔚藍的天空，做一個誠信的陽光少年！
我的演講到此結束，謝謝大家！
國旗下的講話稿篇二
大家好!
今天我演講的題目是“怎樣傳播正能量”。
正能量是大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。
多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的上學期，我們經歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進了一個新班級，面對此景，同學之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時，總會有一種傷感。
大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學們，我們收獲了許多，不是嗎?同學之間友情的增加和班級的團結不正是我們將這種正能量發(fā)揮出的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學們，在以后的學習與生活中，我們應該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“hold住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。
那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。
縈繞著正能量，同學之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內的工作、對同學的關心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學習，當面對冷言冷語時，第一反應不應是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學的困難，還能提升同學間學習的默契;面對同學成績的提高和獎勵，應給予正面的祝福，看到同學進步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細節(jié)就能在細節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。
我的演講完畢，謝謝大家!
國旗下的講話稿篇三
人要維持自己的生命，必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質;人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補充各種“營養(yǎng)”?！熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補充“精神營養(yǎng)”?其實，“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學貫中西、博古通今。能達到如此境界，與他們在學生時代大量閱讀各種文學名著是分不開的。
同學們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細品味文章中的妙詞佳句，認真揣摩文章蘊含的道理，感悟文章表達的感情。其次，要泛讀課外書。從文學類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章……只要有書的地方，就要有你們的身影。
讀書，需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。
因此，讀書需要“只爭朝夕”。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。
選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書，就選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫——讀書吧，同學們!
人生如海上行舟，不知何時就會遭到惡浪和風暴的襲擊。既然我們來到人間，就應該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽光下怕曬黑，如此命運只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來不懼怕風高浪險，因為他們深知涉淺水者得魚蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山。
是的，腳比路長，遠方無論有多么遠，經過雙足跋涉，終會抵達，人生亦是如此。我們不怕目標高遠，只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念，一往無前的行進下去，就會驚訝的發(fā)現--很多所謂的遠方并不那么遙遠。
是的，人的出身、門第和相貌無法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己，你是獨一無二的，你必然會有非凡的成就。如果你內心深處的某個地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對自己的看法。
滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢就在，我們定會活出自己的風采。
信心是驅散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽，美麗的陽光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠不會被打敗。
親愛的同學們，請快打開那封閉的心，讓信心的火炬驅散失敗的陰暗和苦惱。請記注：把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
我先給大家講一個故事：上世紀九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有曾經從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關人員。但最后負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富。”因此，我今天國旗下講話的題目就是《有好的習慣，才會有好的命運》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺嫵晌覀冃愿竦?，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
是的，當一個人養(yǎng)成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法;當然，我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。
人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
我的講話完了，謝謝大家!
國旗下的講話稿篇四
各位老師，各位同學：
大家早上好！
非常高興和大家相聚在這美好的早晨！今天，國旗下講話的主題是——走路禮儀遍校園。
走路，是我們日常生活中不可缺少的一部分。除了嬰兒，人人都會，且天天在做，是一件極其尋常和簡單的事情，而被我們所忽略。不知大家有沒有注意到我們校園里這樣的鏡頭：上課鈴響了，同學們像支離弦的箭，直奔教室而去，下課鈴響了，眾多同學蜂擁而出，如洪水決堤，勢不可擋！
我們來聽一段新聞：江西省都昌縣土塘中學曾發(fā)生學生踩踏傷亡事件，導致6名學生死亡，39名學生因受驚嚇及受傷住院治療觀察。發(fā)生在校園內的踩踏傷亡慘案，據不完全統(tǒng)計，在全國發(fā)生24起中小學生擁擠踩踏的事故。
在這血淋淋的事實面前，我們不得不仔細回憶、認真思考：不能再把父母、老師所說的：“小心走路！”“注意走慢點！”等充滿愛心的話語當成耳邊風；不能再把習以為常地走路視為走馬觀花來應付了。
其實，走路也是一門學問。無論是在日常生活中還是在社交場合，走路往往是最引人注目的體態(tài)語言。正確的走姿，能體現一種動態(tài)美，能體現一個人的風度和韻味，更能體現一個人的青春活力和自我魅力。
正確的走姿如一位良師益友，相信對我們以后的生活大有幫助。但以下幾種錯誤的走姿我們更不能視而不見，而應當引以為戒。
第1種：橫沖直撞行走時，專愛挑人多的地方走，在人群之中亂沖亂闖，甚至碰撞到他人的身體，這是極其失禮的。
第2種；搶道先行行進時多注意照顧和方便他人。通過人多路窄之處務必講究“先來后到”，對他人“禮讓三分”。
第3種：阻擋道路在道路狹窄之處，悠然自得地緩步而行，甚至走走停停，或者多人并排而行，顯然是不妥的。
第4鐘：蹦蹦跳跳必須注意保持自己的風度。不宜使自己的情緒過分地表面化。若一旦激動起來，走路便會出現上躥下跳甚至是連蹦帶跳的失態(tài)情況。
同學們，在我們平時上下樓梯時，人多擁擠，一定要注意謙讓，靠右行走，保持暢通。若前方有突發(fā)狀況，我們應立即停下腳步。
讓我們從今天起就全體行動起來，走好路，懂得禮讓好路給他人先行，爭做一個文明禮儀的好學生！
國旗下的講話稿篇五
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節(jié)中樞靈敏、準確地調節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關節(jié)扭傷等現象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。
同學們，身體是知識的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧！”。
國旗下的講話稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下演講的題目就是《誠信——珍貴的品質》。
誠信就是誠實守信，是人類的美德，無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信，是一粒種子，只要辛勤耕耘，就能綻放美麗的花朵。誠信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋潤干渴的心田。擁有誠信，我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信，我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信，我們就擁有了美好的明天。
有一位名人這樣說過“我在校園里學到了人生中最重要的知識，學會了借東西一定要還，學會了把自己擁有的分享給他人，學會了真誠以對，學會了誠信?！笨梢姡\信在我們的人生成長過程中起到了多么大的作用。
其實，講誠信并不難，從一點一滴做起就行。例如我們買東西時，別人多找了錢要主動的還給賣主，自己撿到了錢物，要主動交給失主或老師?？荚嚥缓脮r，要實事求是的告告訴家長，不能弄虛作假，別人向你求教知識時，會就是會，不會就說不會，答應別人的事要辦到等。
同學們，你在日常學習生活中真的講誠信了嗎?想一想當你在離開座位后，自覺地把椅子貼著課桌放回原處了嗎?當老師在上課時能做到不插嘴嗎?當看完書以后能歸還原處嗎?當你答應別人的事你努力做到了嗎?這些看起來是一件件小事，但誠信就在這點點滴滴中。養(yǎng)成誠信好品質需要從小事做起，更需要堅持去做，只要同學們能以誠為本，以信為根，堅持時時處處注意自己的言行，從小養(yǎng)成一種對任何事情認真踏實，對任何人以誠相待的態(tài)度。在日常的學習、生活中培養(yǎng)自己的良好品德，那你就會逐漸成為一個具備誠信好品質的人。
同學們，讓我們從小做一個誠實守信的人吧。只要人人都講誠信，文明之花就會開遍全社會。愿每一位同學都能載著誠信之舟，駛向前程似錦的明天，愿你們因誠信多了友誼，因誠信添了風采，因誠信而走得踏踏實實，成為一個高尚的誠信人。
國旗下的講話稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學們：
新學期的工作經過上周的努力和安排已基本就緒，我們滿懷著希望，迎來了新的一周的學校生活。新學期伊始，擺在我們面前的一切都是新的,新的起點，新的征程，新的希望，我們要站在新學期的地平線上，珍惜時間、努力拼搏、證明自己、超越自我。借此我對大家提幾點希望。
過去的日子優(yōu)也好，劣也罷，都已成為了歷史，新學期伊始，學校希望每一位師生堅定“能力有限，努力無限，潛力無窮”的信念，制定出切近自己的奮斗目標與實施計劃，以減少學習、工作的盲目性，別一開始，就輸在起路線上。
世上無難事，只怕有心人”，新學期里，學校希望老師和同學們養(yǎng)成“自覺、認真”的好習慣，積極樂觀地生活，做到自主學習，科學學習，愉快學習，勤奮學習，從而孕育學生勤學、好問、善思、篤行的好學風。
安全、衛(wèi)生、文明、有序將是我們的新環(huán)境。每個班級都是學校的縮影，每位師生都是學校的形象，就要樹立“校興我榮，校衰我恥”的榮辱觀，從儀表整潔、不說臟話、不亂扔紙屑、不進網吧等小事做起。
可以提高學習成績的方法很多，我以后再和大家具體交流。今天，我想跟大家重點談一點學習方法，那就是“精深勝于博大”，也就是學習中要善于反復鉆研，反復練習，把一點學透，把一本書讀透。第五：共同進步，建立友誼。
同學之間要多交流學習方法，不要藏著。每個人就都只有自己那點東西，多交流，就可以擁有更多的東西，還會擁有美好的友誼。將來，大家就都能考上理想學校，多年以后都能取得人生初步的成功，那個時候再收這張友誼的大網，大家就會有非常好的社會資源，人生就都會取得大成功。
休漠說：習慣是人生最有力的向導。首先，要養(yǎng)成會聽的習慣,上課認真聽是學生首要培養(yǎng)的習慣，認真聽是專心的一種體現，茨威格曾說過：“專心是成功的第一秘訣”，牛頓不專心也發(fā)現不了萬有引力定律，上課不認真聽，課下再努力也只能事倍功半。其次,要養(yǎng)成勤思的習慣,孔子曾說過“學而不思則罔，思而不學則殆?！敝挥性趯W習的過程中潛下心去思考,才能學得更有效果。再次,養(yǎng)成敢說的習慣,在課堂上要善于和學生爭論，甚至要敢于向老師提出爭議。最后,養(yǎng)成善問的習慣,發(fā)問是開啟成功大門的鑰匙,在學習過程中遇到疑難問題后,要善于向老師或同學請教,三人行,必有我?guī)熝?這些習慣的養(yǎng)成將使我們終生收益。
除了學習好，我們還一定要養(yǎng)成良好的性格，要活得大氣，活得快樂，要善待別人。要做一個懂得感恩、善于感恩的人。
人與人之間總會有磨擦，但人要活得大氣。大氣就是不計較生活中的小事，不為小事煩惱。因為一些小事你就不開心，這就是小氣。這樣很沒意思，這樣你自己的很多精力和智慧就被自己的這個小氣耗掉了，這樣的人一輩子也不會有出息。
在這里我還要特別對畢業(yè)班的同學說幾句，這學期你們進入了一個非常關鍵的學習階段，我希望你們能找準方向，增強信心，做好大哥哥，大姐姐，發(fā)揚成績，自主、自覺參與學習過程，刻苦鉆研。我相信你們一定會努力學習，能考取好的成績，為我們學校爭光！我提議：讓我們以熱烈的掌聲給予畢業(yè)班的同學以最大的鼓勵！為他們加油！
下面，我再向同學們提出四個小小的問題，請大家好好想想，自己給自己一個答案：
第一，這學期，你的奮斗目標是什么?
第二，這學期，你想獲得的進步是什么?
第三，這學期，你想向身邊的同學學習哪些長處？
第四，這學期，你準備怎樣讓自己更快樂?
敬愛的各位老師：“舟大者任重，馬駿者遠馳”。選擇了這個職業(yè)，也就意味著你同時也選擇了作為教師可能要承受的清貧、委屈、不如意，但既然選擇了遠方，就讓我們一起同舟共濟、風雨兼程!
親愛的同學們：千里之行，始于足下。有理想才會有奮斗的目標，為了實現我們的奮斗目標，讓我們從現在起，從開學的第一天開始，踏踏實實地學習，一步一步地前進，這才是邁向成功的唯一階梯。謝謝大家！
國旗下的講話稿篇八
各位教師、同學們：
大家好!今日國旗下講話的主題是《關注食品安全，保障身體健康》。隨著我國社會經濟的發(fā)展和人民生活水平的提高，人們對健康和食品安全更加關注，食品安全已經成為關系到國民健康、社會穩(wěn)定的重要因素。
對于你們這些正在成長的學生而言，學習一些食品衛(wèi)生的知識、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣，這是十分必要的。但我們經?？吹接行┩瑢W在流動攤販處購買并食用沒有衛(wèi)生保障的食品。你明白那些看似誘人的食品背后隱藏著怎樣的危險嗎?據衛(wèi)生監(jiān)督部門介紹，由于學生的零花錢相對有限，所以這些經營者絕大多數是以便宜進便宜出為原則，購進一些三無產品，多數食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品，不僅僅會使食物營養(yǎng)成分變性，還有可能因為原料的質量問題而造成毒害，嚴重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康。
學校周邊的食品衛(wèi)生隱患不僅僅需要衛(wèi)生、_、工商等執(zhí)法部門加大檢查管理力度，更需要同學們提高自我保護意識，自覺抵制不衛(wèi)生食品的_。所以，在此我提議同學們：
1、要樹立食品安全觀念，了解食品安全知識，增強自我防護本事。在購買食品時，應選擇正規(guī)的大型商場和超市，同時注意食品包裝上有無生產許可證號、生產廠家和生產日期。
2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等，自覺抵制三無食品、低質食品的_，盡可能在家里就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開水，少喝包含防腐劑、色素的飲料。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不隨便在學校內吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，堅持學校衛(wèi)生環(huán)境整潔。
同學們，食品安全關系你我他，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣是關鍵。期望我們每一位同學樹立食品安全意識，讓健康的生活永遠伴隨大家!
我的國旗下講話到此結束，多謝大家!
國旗下的講話稿篇九
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好，今天我演講的題目是“誠信伴我同行?！?BR> 站在國旗下，舉目仰望那高高飄揚的紅旗，眼前頓時展現出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志愿。新一代的我們身上擔負著千斤重擔，我們作為祖國最寶貴的財富，首當其沖的一條就是要講誠信。誠信是什么？農民說，誠信是秋天里結出的豐碩果實；老師說，誠信是師生間白玉般純潔的感情；工人說，誠信是辛勤勞作下生產出質高價優(yōu)的產品。簡而言之，誠信是個人的立身之本，民族的存亡之根。
翻開我們中華民族五千年的文明史，會發(fā)現，以誠實守信為做人根本的故事比比皆是。同時，我們也看到，因失去誠信導致國破家亡的例子也可信手拈來：商紂失信，加速了國家的滅亡；楚懷王失信，不但亡了國，還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江；吳三桂失信，留下千古罵名……。所以，以史為鑒，誠信是我們立身、修德、處事的根本。
誠信對于一個人很重要，對于一個國家則更為重要。一個不講誠信的個人是社會的危險品，而一個不講誠信的民族是莫大的悲哀。因此，我們小學生更應身體力行，從我做起，這樣才能在不久的將來擔負起建設祖國的重任。
作為未來祖國的主人，我們面對的是一個新科技、新信息、新體制不斷涌現，競爭日益激烈的信息時代。要想使自己能夠適應于這個時代，使我們的民族立于這個競爭的世界，就必須誠實守信。同學們，誠信做作業(yè)，誠信考試，誠信待人，讓我們從身邊的小事做起，讓誠信無處不在。讓我們同聲呼喊“誠信伴我同行！”
謝謝大家！
國旗下的講話稿篇十
經過假期的短暫的調整，我們又回到了寧靜的校園，歡聚一堂，并聚集在莊嚴的國旗下,一起收獲今天，展望未來：對我們可愛的同學來說，今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說，今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學校來說，它所引領的，必將是xx中學燦爛的每一天!
今天，站在國旗下，我選了幾個詞語愿與大家共勉。
一是習慣。偉大的哲人培根說“習慣是人生的主宰”。常聽有人抱怨命運不濟，上帝不公，他卻很少或沒有去反思自己是否有良好的習慣養(yǎng)成。習慣養(yǎng)成是從小事做起，從一言一行做起，持之以恒地堅持，才能形成習慣。
二是堅持。無論什么人，無論干什么，要取得成功就必須堅持不懈。一個學生，要想在學習上取得成績，就必須對知識堅持不懈的追求;一個學生，只有具備了堅持不懈追求知識的精神，才能在學習上取得成功。
三是希望。希望你們珍惜在學校的黃金時光，不要把美好的光陰浪費掉。在學校里不僅僅要學習課本上的知識，更要學會怎樣做人，如何處事。
希望你們有一顆懂得欣賞、常懷感恩，體驗幸福，享受快樂。在逆境中不忘歡笑，在困頓中不改其樂，這是強者的態(tài)度，也是智者的方法。
高一的同學們，經過軍訓的洗禮，希望盡快達到高中生自立、自主、自強的要求，適應學習上知識密度大、坡度陡的特點，從認真上好每一節(jié)課開始，不斷實現自我超越。
高二的同學們，你們要不斷地提醒自己：兩年后的收獲，要看你今天的辛勤耕耘!總結成功與不足，不忘初心，繼續(xù)前行!
高三的同學們，此時的你們時等待破繭的蛹，是準備接受6月洗禮的海燕，匯集了老師們最多的目光，傾注了家長更多的心血，開始最后一年的沖刺!你們要有“舍我其誰”的信念，你們要有“千錘百煉”的毅力，你們要有“挑戰(zhàn)極限”的勇氣，你們要有“分秒必爭”的決心。
尊敬的老師、親愛的同學們，新學期奮進的號角已經吹響，讓我們一起努力，共同放飛心中的理想，揚帆起航，共同鑄就中新的輝煌!
國旗下的講話稿篇十一
各位老師、同學們：
大家好！今天我演講的題目是《學會總結自己》。
做事先做人，而學會做人最關鍵的一步便是學會總結自己?？偨Y不是簡單的回顧與歸納，它包含了更深層的思考，是站在新高度上對自己的反省與深思。
學會總結自己可以減少不必要的失敗。成長的路上有許多坎坷，摔倒也是難免的，但聰明的人絕不會被同一塊石頭絆倒兩次。正所謂“吃一塹，長一智”，會總結意味著對教訓的反思。對于我們而言，定時的總結可以節(jié)約大量的寶貴時間與精力。
學會總結自己可以進一步完善自己。子曰：“五日三省吾身?！币淮慰偨Y就是對自己的反省。周恩來總理在工作中就經常采用自我總結和自我批評的方法，其人格魅力也是所有人為之折服的。我們可以在每天睡覺前總結一天的得失，為第二天的努力確定方向。
學會總結可以幫助你開辟成功之路。勾踐總結過時，三千越甲吞吳，洗雪了恥辱，成就了霸業(yè)。唐太宗總結言行，日慎一日地治理國家，最終開創(chuàng)了貞觀之治，成為帝王中的楷模。對于我們學生來說考前的認真復習是總結，考后的仔細分析是總結，一次深入的探究是總結，一點人生的感悟也是總結。
縱觀古今，能成就一番事業(yè)的人無一不是善于總結自己的人。愿每個人都能學會總結自己，愿每個人都能實現夢想。
同學們，本學期已進入倒計時的時刻，全市的考試又要到來，這是大家一學期耕耘下來收獲的時刻，這是關鍵的沖刺階段，我們每一位同學都應該認真復習、認真總結?！扒趭^出天才”這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷追求、不斷探索。有書好好讀，有書趕快讀，讀書的時間不多。希望大家爭分奪秒，憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，系統(tǒng)復習鞏固所學的知識，我們每個同學都應爭取發(fā)揮出自己的最好水平，取得優(yōu)異的成績，向祖國、老師、家長匯報！
祝大家美夢成真，學習進步，身體健康。
國旗下的講話稿篇十二
親愛的同學們、敬愛的老師們：
早上好！
面對優(yōu)雅、整潔的校園環(huán)境，我常心生感激；面對一些不文明行為，也心生焦慮。今天我來講一件小事。
我現在所教的六（5）班，在教學樓的底層，也在樓梯口，有時在上課期間，被上下樓梯的同學所打擾，他們大聲喧嘩，無所顧忌，完全沒有想到上課班級老師和同學的感受，我總是要等嘈雜聲過去，才再開始講課，這樣一等，就是一兩分鐘。
近來聽到這樣一個公益廣告，一個人在圖書館接聽電話，告訴對方，“我現在圖書館，不方便接電話，一會兒給您回話?！甭曇艉苄。挥?5分貝。35分貝是一個文明音量。35分貝是多響呢？您睡覺時的周圍環(huán)境，音量大約是30-40分貝，這是一個安靜的環(huán)境。我們學習環(huán)境也應該安靜的，這樣老師的講課，才不會被打擾，同學們的思考才不會受影響。
有的同學，可能很不服氣。我長嘴，怎么能不說話呢？不錯，嘴，是用來吃飯和說話的。但是說話，要分場合，不是任何時候都可以隨便說話的。我常引用記者招待會的例子：記者哪一個不是伶牙俐齒，但是沒有誰隨便說話，會場非常安靜。發(fā)言，也要舉手爭取。
說話，反映了一個的人文素養(yǎng)。一個人心中裝有他人，一定不會隨便說話；一個心中沒有他人的人，說話一定很隨便。
我們要向花兒學習。花，沒有到開花的時候，絕不綻放；開花之前，花能做的事情，只有等待和積蓄力量。聰明的同學，也應該像花兒那樣，沒有輪到你發(fā)言，你做的事情，就是傾聽、思考。而現在的課堂上，很多同學喜歡隨便發(fā)表意見，當讓他發(fā)言時，卻無話可說；而優(yōu)秀的同學，課堂上，顯得很安靜，看上去沉默寡言，關鍵時候，思路清晰，發(fā)言聲音響亮，從容不迫。
花，是美的，無論是庭院里的名花，還是在原野上的不知道名的花，都有屬于自己的美，他們?yōu)榱艘荒暌淮蔚幕ㄆ?，積蓄、積蓄、再積蓄；等待、等待、再等待。人，雖然天賦各不相同，也有各自的特長，更多的時候應該約束自己，學習、學習、再學習，積累、積累、再積累，而不是喋喋不休，沒完沒了。
當我看到有的學生課文不會背誦，而下課大聲喧嘩時，我總想去勸勸這樣的同學，如果能大聲的把要背誦的文章放聲朗讀10遍，20遍，再難的文章，都可以背熟?；?，雖不會說話，但是聰明，從來不會錯過開花時節(jié)；人，能說會道，如果再有花的聰明，知道等待，知道時機，該是多么美好的事情啊。
老師，像辛勤的園丁；同學們，像祖國的花朵，希望你們在幸福的成長中，能學到花朵的智慧。
國旗下的講話稿篇十三
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！
今天，伴著雄壯的義勇軍進行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學期開始了。在這里我首先祝愿全體師生在新學期里取得更大的進步。
過去一個學期記錄著每一個老師和同學的辛勤，蘊含著我們集體的智慧。良好的開端是成功的伙伴，新的輝煌和成就需要全校師生抖擻精神，以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。
老師們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風；認清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求，自覺學習現代教育理論，更新觀念，積極探索教學改革，提高教學效率。同時加強自身道德修養(yǎng)，提升思想境界，以高尚的師德實踐"為人師表"、"身正為范"的教育諾言，以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂，以健康的人格魅力帶動學生的品格養(yǎng)成，從而營造和諧健康，洋溢著人文色彩的人際氛圍，努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標。
同學們，作為莘莘學子，你們首先要珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光，從點滴做起，專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學校。當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭，如果不接受良好的教育，沒有豐富的知識，就難以在未來的高科技社會中立足，更談不上報答父母，奉獻社會了。所以你們要端正學習態(tài)度，積極主動地學習，發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神，勤于思考、善于總結、學會學習、學會創(chuàng)造，為進一步提高學習成績而努力。還有，你們要繼續(xù)發(fā)揚遵規(guī)守紀的良好習慣，嚴格遵守《小學生日常行為規(guī)范》和學校的管理制度，加強責任感，不斷規(guī)范自身的言行，學會做人，學會合作，及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的優(yōu)秀學生。
德國哲學家海德說過："春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會有收獲，冬天就不能有品嘗。"在這萬物復蘇、草長鶯飛的陽春二月，我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠，希望是地平線上四射的陽光?？赡芪覀冊S多同學在新學年開始也種下了一顆希望的種子，為自己制定了一個新的奮斗目標，立下了一些雄心壯志。但最重要的是我們朝著既定的目標要堅持不懈地努力。
老師們、同學們，新的學期里，我希望每位老師、每位同學都能繼續(xù)發(fā)揚過去認真工作、努力學習的良好作風，謙虛謹慎、銳意進取，共同攜手，為開創(chuàng)美好明天而共同努力！
勤儉節(jié)約，從我做起！
國旗下的講話稿篇一
大家早上好！
今天我演講的主題是“做一個誠信的陽光少年”。
誠信是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古往今來，誠信的力量成就了多少優(yōu)秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準則，它更是一種勇氣，一種責任，砥礪著多少精彩的生命。從“樂羊子妻”到“曾子殺豬”，從商鞅“立木為信“，到韓信“守諾報恩”，這些古人的誠信行為，無一不為世人贊譽，而成為千古美談。
孔子說：“人而無信，不知其可”，意思是說“一個如果沒有誠信，那么就沒什么可肯定的了”。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。而作為學生，講誠信，就是不作假。我們總要面臨很多的考試，而考試中的誠信更是極為重要的！一次考試能夠考查我們對學科知識的識記、理解、運用、拓展能力，還能夠考驗我們的身體素質、心理素質，更能測試出我們的誠信度。
是學生，就想考出好成績，這無可厚非?？墒羌词棺约旱某煽儾焕硐耄膊灰诳荚囍胁扇〔徽數母偁幨侄?，我們應當做一個光明磊落的人，做一個誠信的人！贏要贏得別人心服口服，即使輸也要輸的坦坦蕩蕩。
學習在于點滴積累，親手采的蜜最甜，親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來期中考了，至此我向全體同學發(fā)出倡議：
一、端正學習態(tài)度，認真復習功課，滿懷信心地迎接考試。
二、同學之間互相監(jiān)督，互相提醒，共同遵守每一場考試紀律。
三、以誠信為榮，以作弊為恥，自覺抵制考試中的不良風氣。
知行合一！同學們，讓我們帶著智慧和勇氣，讓誠信常駐心中，帶著那顆永不言敗的心，從自己做起，從現在做起，用誠信撐起一方蔚藍的天空，做一個誠信的陽光少年！
我的演講到此結束，謝謝大家！
國旗下的講話稿篇二
大家好!
今天我演講的題目是“怎樣傳播正能量”。
正能量是大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。
多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的上學期，我們經歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進了一個新班級，面對此景，同學之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時，總會有一種傷感。
大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學們，我們收獲了許多，不是嗎?同學之間友情的增加和班級的團結不正是我們將這種正能量發(fā)揮出的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學們，在以后的學習與生活中，我們應該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“hold住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。
那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。
縈繞著正能量，同學之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內的工作、對同學的關心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學習，當面對冷言冷語時，第一反應不應是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學的困難，還能提升同學間學習的默契;面對同學成績的提高和獎勵，應給予正面的祝福，看到同學進步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細節(jié)就能在細節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。
我的演講完畢，謝謝大家!
國旗下的講話稿篇三
人要維持自己的生命，必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質;人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補充各種“營養(yǎng)”?！熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補充“精神營養(yǎng)”?其實，“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學貫中西、博古通今。能達到如此境界，與他們在學生時代大量閱讀各種文學名著是分不開的。
同學們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細品味文章中的妙詞佳句，認真揣摩文章蘊含的道理，感悟文章表達的感情。其次，要泛讀課外書。從文學類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章……只要有書的地方，就要有你們的身影。
讀書，需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。
因此，讀書需要“只爭朝夕”。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。
選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書，就選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫——讀書吧，同學們!
人生如海上行舟，不知何時就會遭到惡浪和風暴的襲擊。既然我們來到人間，就應該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽光下怕曬黑，如此命運只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來不懼怕風高浪險，因為他們深知涉淺水者得魚蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山。
是的，腳比路長，遠方無論有多么遠，經過雙足跋涉，終會抵達，人生亦是如此。我們不怕目標高遠，只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念，一往無前的行進下去，就會驚訝的發(fā)現--很多所謂的遠方并不那么遙遠。
是的，人的出身、門第和相貌無法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己，你是獨一無二的，你必然會有非凡的成就。如果你內心深處的某個地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對自己的看法。
滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢就在，我們定會活出自己的風采。
信心是驅散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽，美麗的陽光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠不會被打敗。
親愛的同學們，請快打開那封閉的心，讓信心的火炬驅散失敗的陰暗和苦惱。請記注：把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
我先給大家講一個故事：上世紀九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有曾經從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關人員。但最后負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富。”因此，我今天國旗下講話的題目就是《有好的習慣，才會有好的命運》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺嫵晌覀冃愿竦?，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
是的，當一個人養(yǎng)成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法;當然，我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。
人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
我的講話完了，謝謝大家!
國旗下的講話稿篇四
各位老師，各位同學：
大家早上好！
非常高興和大家相聚在這美好的早晨！今天，國旗下講話的主題是——走路禮儀遍校園。
走路，是我們日常生活中不可缺少的一部分。除了嬰兒，人人都會，且天天在做，是一件極其尋常和簡單的事情，而被我們所忽略。不知大家有沒有注意到我們校園里這樣的鏡頭：上課鈴響了，同學們像支離弦的箭，直奔教室而去，下課鈴響了，眾多同學蜂擁而出，如洪水決堤，勢不可擋！
我們來聽一段新聞：江西省都昌縣土塘中學曾發(fā)生學生踩踏傷亡事件，導致6名學生死亡，39名學生因受驚嚇及受傷住院治療觀察。發(fā)生在校園內的踩踏傷亡慘案，據不完全統(tǒng)計，在全國發(fā)生24起中小學生擁擠踩踏的事故。
在這血淋淋的事實面前，我們不得不仔細回憶、認真思考：不能再把父母、老師所說的：“小心走路！”“注意走慢點！”等充滿愛心的話語當成耳邊風；不能再把習以為常地走路視為走馬觀花來應付了。
其實，走路也是一門學問。無論是在日常生活中還是在社交場合，走路往往是最引人注目的體態(tài)語言。正確的走姿，能體現一種動態(tài)美，能體現一個人的風度和韻味，更能體現一個人的青春活力和自我魅力。
正確的走姿如一位良師益友，相信對我們以后的生活大有幫助。但以下幾種錯誤的走姿我們更不能視而不見，而應當引以為戒。
第1種：橫沖直撞行走時，專愛挑人多的地方走，在人群之中亂沖亂闖，甚至碰撞到他人的身體，這是極其失禮的。
第2種；搶道先行行進時多注意照顧和方便他人。通過人多路窄之處務必講究“先來后到”，對他人“禮讓三分”。
第3種：阻擋道路在道路狹窄之處，悠然自得地緩步而行，甚至走走停停，或者多人并排而行，顯然是不妥的。
第4鐘：蹦蹦跳跳必須注意保持自己的風度。不宜使自己的情緒過分地表面化。若一旦激動起來，走路便會出現上躥下跳甚至是連蹦帶跳的失態(tài)情況。
同學們，在我們平時上下樓梯時，人多擁擠，一定要注意謙讓，靠右行走，保持暢通。若前方有突發(fā)狀況，我們應立即停下腳步。
讓我們從今天起就全體行動起來，走好路，懂得禮讓好路給他人先行，爭做一個文明禮儀的好學生！
國旗下的講話稿篇五
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節(jié)中樞靈敏、準確地調節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關節(jié)扭傷等現象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。
同學們，身體是知識的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧！”。
國旗下的講話稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下演講的題目就是《誠信——珍貴的品質》。
誠信就是誠實守信，是人類的美德，無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信，是一粒種子，只要辛勤耕耘，就能綻放美麗的花朵。誠信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋潤干渴的心田。擁有誠信，我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信，我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信，我們就擁有了美好的明天。
有一位名人這樣說過“我在校園里學到了人生中最重要的知識，學會了借東西一定要還，學會了把自己擁有的分享給他人，學會了真誠以對，學會了誠信?！笨梢姡\信在我們的人生成長過程中起到了多么大的作用。
其實，講誠信并不難，從一點一滴做起就行。例如我們買東西時，別人多找了錢要主動的還給賣主，自己撿到了錢物，要主動交給失主或老師?？荚嚥缓脮r，要實事求是的告告訴家長，不能弄虛作假，別人向你求教知識時，會就是會，不會就說不會，答應別人的事要辦到等。
同學們，你在日常學習生活中真的講誠信了嗎?想一想當你在離開座位后，自覺地把椅子貼著課桌放回原處了嗎?當老師在上課時能做到不插嘴嗎?當看完書以后能歸還原處嗎?當你答應別人的事你努力做到了嗎?這些看起來是一件件小事，但誠信就在這點點滴滴中。養(yǎng)成誠信好品質需要從小事做起，更需要堅持去做，只要同學們能以誠為本，以信為根，堅持時時處處注意自己的言行，從小養(yǎng)成一種對任何事情認真踏實，對任何人以誠相待的態(tài)度。在日常的學習、生活中培養(yǎng)自己的良好品德，那你就會逐漸成為一個具備誠信好品質的人。
同學們，讓我們從小做一個誠實守信的人吧。只要人人都講誠信，文明之花就會開遍全社會。愿每一位同學都能載著誠信之舟，駛向前程似錦的明天，愿你們因誠信多了友誼，因誠信添了風采，因誠信而走得踏踏實實，成為一個高尚的誠信人。
國旗下的講話稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學們：
新學期的工作經過上周的努力和安排已基本就緒，我們滿懷著希望，迎來了新的一周的學校生活。新學期伊始，擺在我們面前的一切都是新的,新的起點，新的征程，新的希望，我們要站在新學期的地平線上，珍惜時間、努力拼搏、證明自己、超越自我。借此我對大家提幾點希望。
過去的日子優(yōu)也好，劣也罷，都已成為了歷史，新學期伊始，學校希望每一位師生堅定“能力有限，努力無限，潛力無窮”的信念，制定出切近自己的奮斗目標與實施計劃，以減少學習、工作的盲目性，別一開始，就輸在起路線上。
世上無難事，只怕有心人”，新學期里，學校希望老師和同學們養(yǎng)成“自覺、認真”的好習慣，積極樂觀地生活，做到自主學習，科學學習，愉快學習，勤奮學習，從而孕育學生勤學、好問、善思、篤行的好學風。
安全、衛(wèi)生、文明、有序將是我們的新環(huán)境。每個班級都是學校的縮影，每位師生都是學校的形象，就要樹立“校興我榮，校衰我恥”的榮辱觀，從儀表整潔、不說臟話、不亂扔紙屑、不進網吧等小事做起。
可以提高學習成績的方法很多，我以后再和大家具體交流。今天，我想跟大家重點談一點學習方法，那就是“精深勝于博大”，也就是學習中要善于反復鉆研，反復練習，把一點學透，把一本書讀透。第五：共同進步，建立友誼。
同學之間要多交流學習方法，不要藏著。每個人就都只有自己那點東西，多交流，就可以擁有更多的東西，還會擁有美好的友誼。將來，大家就都能考上理想學校，多年以后都能取得人生初步的成功，那個時候再收這張友誼的大網，大家就會有非常好的社會資源，人生就都會取得大成功。
休漠說：習慣是人生最有力的向導。首先，要養(yǎng)成會聽的習慣,上課認真聽是學生首要培養(yǎng)的習慣，認真聽是專心的一種體現，茨威格曾說過：“專心是成功的第一秘訣”，牛頓不專心也發(fā)現不了萬有引力定律，上課不認真聽，課下再努力也只能事倍功半。其次,要養(yǎng)成勤思的習慣,孔子曾說過“學而不思則罔，思而不學則殆?！敝挥性趯W習的過程中潛下心去思考,才能學得更有效果。再次,養(yǎng)成敢說的習慣,在課堂上要善于和學生爭論，甚至要敢于向老師提出爭議。最后,養(yǎng)成善問的習慣,發(fā)問是開啟成功大門的鑰匙,在學習過程中遇到疑難問題后,要善于向老師或同學請教,三人行,必有我?guī)熝?這些習慣的養(yǎng)成將使我們終生收益。
除了學習好，我們還一定要養(yǎng)成良好的性格，要活得大氣，活得快樂，要善待別人。要做一個懂得感恩、善于感恩的人。
人與人之間總會有磨擦，但人要活得大氣。大氣就是不計較生活中的小事，不為小事煩惱。因為一些小事你就不開心，這就是小氣。這樣很沒意思，這樣你自己的很多精力和智慧就被自己的這個小氣耗掉了，這樣的人一輩子也不會有出息。
在這里我還要特別對畢業(yè)班的同學說幾句，這學期你們進入了一個非常關鍵的學習階段，我希望你們能找準方向，增強信心，做好大哥哥，大姐姐，發(fā)揚成績，自主、自覺參與學習過程，刻苦鉆研。我相信你們一定會努力學習，能考取好的成績，為我們學校爭光！我提議：讓我們以熱烈的掌聲給予畢業(yè)班的同學以最大的鼓勵！為他們加油！
下面，我再向同學們提出四個小小的問題，請大家好好想想，自己給自己一個答案：
第一，這學期，你的奮斗目標是什么?
第二，這學期，你想獲得的進步是什么?
第三，這學期，你想向身邊的同學學習哪些長處？
第四，這學期，你準備怎樣讓自己更快樂?
敬愛的各位老師：“舟大者任重，馬駿者遠馳”。選擇了這個職業(yè)，也就意味著你同時也選擇了作為教師可能要承受的清貧、委屈、不如意，但既然選擇了遠方，就讓我們一起同舟共濟、風雨兼程!
親愛的同學們：千里之行，始于足下。有理想才會有奮斗的目標，為了實現我們的奮斗目標，讓我們從現在起，從開學的第一天開始，踏踏實實地學習，一步一步地前進，這才是邁向成功的唯一階梯。謝謝大家！
國旗下的講話稿篇八
各位教師、同學們：
大家好!今日國旗下講話的主題是《關注食品安全，保障身體健康》。隨著我國社會經濟的發(fā)展和人民生活水平的提高，人們對健康和食品安全更加關注，食品安全已經成為關系到國民健康、社會穩(wěn)定的重要因素。
對于你們這些正在成長的學生而言，學習一些食品衛(wèi)生的知識、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣，這是十分必要的。但我們經?？吹接行┩瑢W在流動攤販處購買并食用沒有衛(wèi)生保障的食品。你明白那些看似誘人的食品背后隱藏著怎樣的危險嗎?據衛(wèi)生監(jiān)督部門介紹，由于學生的零花錢相對有限，所以這些經營者絕大多數是以便宜進便宜出為原則，購進一些三無產品，多數食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品，不僅僅會使食物營養(yǎng)成分變性，還有可能因為原料的質量問題而造成毒害，嚴重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康。
學校周邊的食品衛(wèi)生隱患不僅僅需要衛(wèi)生、_、工商等執(zhí)法部門加大檢查管理力度，更需要同學們提高自我保護意識，自覺抵制不衛(wèi)生食品的_。所以，在此我提議同學們：
1、要樹立食品安全觀念，了解食品安全知識，增強自我防護本事。在購買食品時，應選擇正規(guī)的大型商場和超市，同時注意食品包裝上有無生產許可證號、生產廠家和生產日期。
2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等，自覺抵制三無食品、低質食品的_，盡可能在家里就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開水，少喝包含防腐劑、色素的飲料。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不隨便在學校內吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，堅持學校衛(wèi)生環(huán)境整潔。
同學們，食品安全關系你我他，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣是關鍵。期望我們每一位同學樹立食品安全意識，讓健康的生活永遠伴隨大家!
我的國旗下講話到此結束，多謝大家!
國旗下的講話稿篇九
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好，今天我演講的題目是“誠信伴我同行?！?BR> 站在國旗下，舉目仰望那高高飄揚的紅旗，眼前頓時展現出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志愿。新一代的我們身上擔負著千斤重擔，我們作為祖國最寶貴的財富，首當其沖的一條就是要講誠信。誠信是什么？農民說，誠信是秋天里結出的豐碩果實；老師說，誠信是師生間白玉般純潔的感情；工人說，誠信是辛勤勞作下生產出質高價優(yōu)的產品。簡而言之，誠信是個人的立身之本，民族的存亡之根。
翻開我們中華民族五千年的文明史，會發(fā)現，以誠實守信為做人根本的故事比比皆是。同時，我們也看到，因失去誠信導致國破家亡的例子也可信手拈來：商紂失信，加速了國家的滅亡；楚懷王失信，不但亡了國，還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江；吳三桂失信，留下千古罵名……。所以，以史為鑒，誠信是我們立身、修德、處事的根本。
誠信對于一個人很重要，對于一個國家則更為重要。一個不講誠信的個人是社會的危險品，而一個不講誠信的民族是莫大的悲哀。因此，我們小學生更應身體力行，從我做起，這樣才能在不久的將來擔負起建設祖國的重任。
作為未來祖國的主人，我們面對的是一個新科技、新信息、新體制不斷涌現，競爭日益激烈的信息時代。要想使自己能夠適應于這個時代，使我們的民族立于這個競爭的世界，就必須誠實守信。同學們，誠信做作業(yè)，誠信考試，誠信待人，讓我們從身邊的小事做起，讓誠信無處不在。讓我們同聲呼喊“誠信伴我同行！”
謝謝大家！
國旗下的講話稿篇十
經過假期的短暫的調整，我們又回到了寧靜的校園，歡聚一堂，并聚集在莊嚴的國旗下,一起收獲今天，展望未來：對我們可愛的同學來說，今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說，今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學校來說，它所引領的，必將是xx中學燦爛的每一天!
今天，站在國旗下，我選了幾個詞語愿與大家共勉。
一是習慣。偉大的哲人培根說“習慣是人生的主宰”。常聽有人抱怨命運不濟，上帝不公，他卻很少或沒有去反思自己是否有良好的習慣養(yǎng)成。習慣養(yǎng)成是從小事做起，從一言一行做起，持之以恒地堅持，才能形成習慣。
二是堅持。無論什么人，無論干什么，要取得成功就必須堅持不懈。一個學生，要想在學習上取得成績，就必須對知識堅持不懈的追求;一個學生，只有具備了堅持不懈追求知識的精神，才能在學習上取得成功。
三是希望。希望你們珍惜在學校的黃金時光，不要把美好的光陰浪費掉。在學校里不僅僅要學習課本上的知識，更要學會怎樣做人，如何處事。
希望你們有一顆懂得欣賞、常懷感恩，體驗幸福，享受快樂。在逆境中不忘歡笑，在困頓中不改其樂，這是強者的態(tài)度，也是智者的方法。
高一的同學們，經過軍訓的洗禮，希望盡快達到高中生自立、自主、自強的要求，適應學習上知識密度大、坡度陡的特點，從認真上好每一節(jié)課開始，不斷實現自我超越。
高二的同學們，你們要不斷地提醒自己：兩年后的收獲，要看你今天的辛勤耕耘!總結成功與不足，不忘初心，繼續(xù)前行!
高三的同學們，此時的你們時等待破繭的蛹，是準備接受6月洗禮的海燕，匯集了老師們最多的目光，傾注了家長更多的心血，開始最后一年的沖刺!你們要有“舍我其誰”的信念，你們要有“千錘百煉”的毅力，你們要有“挑戰(zhàn)極限”的勇氣，你們要有“分秒必爭”的決心。
尊敬的老師、親愛的同學們，新學期奮進的號角已經吹響，讓我們一起努力，共同放飛心中的理想，揚帆起航，共同鑄就中新的輝煌!
國旗下的講話稿篇十一
各位老師、同學們：
大家好！今天我演講的題目是《學會總結自己》。
做事先做人，而學會做人最關鍵的一步便是學會總結自己?？偨Y不是簡單的回顧與歸納，它包含了更深層的思考，是站在新高度上對自己的反省與深思。
學會總結自己可以減少不必要的失敗。成長的路上有許多坎坷，摔倒也是難免的，但聰明的人絕不會被同一塊石頭絆倒兩次。正所謂“吃一塹，長一智”，會總結意味著對教訓的反思。對于我們而言，定時的總結可以節(jié)約大量的寶貴時間與精力。
學會總結自己可以進一步完善自己。子曰：“五日三省吾身?！币淮慰偨Y就是對自己的反省。周恩來總理在工作中就經常采用自我總結和自我批評的方法，其人格魅力也是所有人為之折服的。我們可以在每天睡覺前總結一天的得失，為第二天的努力確定方向。
學會總結可以幫助你開辟成功之路。勾踐總結過時，三千越甲吞吳，洗雪了恥辱，成就了霸業(yè)。唐太宗總結言行，日慎一日地治理國家，最終開創(chuàng)了貞觀之治，成為帝王中的楷模。對于我們學生來說考前的認真復習是總結，考后的仔細分析是總結，一次深入的探究是總結，一點人生的感悟也是總結。
縱觀古今，能成就一番事業(yè)的人無一不是善于總結自己的人。愿每個人都能學會總結自己，愿每個人都能實現夢想。
同學們，本學期已進入倒計時的時刻，全市的考試又要到來，這是大家一學期耕耘下來收獲的時刻，這是關鍵的沖刺階段，我們每一位同學都應該認真復習、認真總結?！扒趭^出天才”這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷追求、不斷探索。有書好好讀，有書趕快讀，讀書的時間不多。希望大家爭分奪秒，憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，系統(tǒng)復習鞏固所學的知識，我們每個同學都應爭取發(fā)揮出自己的最好水平，取得優(yōu)異的成績，向祖國、老師、家長匯報！
祝大家美夢成真，學習進步，身體健康。
國旗下的講話稿篇十二
親愛的同學們、敬愛的老師們：
早上好！
面對優(yōu)雅、整潔的校園環(huán)境，我常心生感激；面對一些不文明行為，也心生焦慮。今天我來講一件小事。
我現在所教的六（5）班，在教學樓的底層，也在樓梯口，有時在上課期間，被上下樓梯的同學所打擾，他們大聲喧嘩，無所顧忌，完全沒有想到上課班級老師和同學的感受，我總是要等嘈雜聲過去，才再開始講課，這樣一等，就是一兩分鐘。
近來聽到這樣一個公益廣告，一個人在圖書館接聽電話，告訴對方，“我現在圖書館，不方便接電話，一會兒給您回話?！甭曇艉苄。挥?5分貝。35分貝是一個文明音量。35分貝是多響呢？您睡覺時的周圍環(huán)境，音量大約是30-40分貝，這是一個安靜的環(huán)境。我們學習環(huán)境也應該安靜的，這樣老師的講課，才不會被打擾，同學們的思考才不會受影響。
有的同學，可能很不服氣。我長嘴，怎么能不說話呢？不錯，嘴，是用來吃飯和說話的。但是說話，要分場合，不是任何時候都可以隨便說話的。我常引用記者招待會的例子：記者哪一個不是伶牙俐齒，但是沒有誰隨便說話，會場非常安靜。發(fā)言，也要舉手爭取。
說話，反映了一個的人文素養(yǎng)。一個人心中裝有他人，一定不會隨便說話；一個心中沒有他人的人，說話一定很隨便。
我們要向花兒學習。花，沒有到開花的時候，絕不綻放；開花之前，花能做的事情，只有等待和積蓄力量。聰明的同學，也應該像花兒那樣，沒有輪到你發(fā)言，你做的事情，就是傾聽、思考。而現在的課堂上，很多同學喜歡隨便發(fā)表意見，當讓他發(fā)言時，卻無話可說；而優(yōu)秀的同學，課堂上，顯得很安靜，看上去沉默寡言，關鍵時候，思路清晰，發(fā)言聲音響亮，從容不迫。
花，是美的，無論是庭院里的名花，還是在原野上的不知道名的花，都有屬于自己的美，他們?yōu)榱艘荒暌淮蔚幕ㄆ?，積蓄、積蓄、再積蓄；等待、等待、再等待。人，雖然天賦各不相同，也有各自的特長，更多的時候應該約束自己，學習、學習、再學習，積累、積累、再積累，而不是喋喋不休，沒完沒了。
當我看到有的學生課文不會背誦，而下課大聲喧嘩時，我總想去勸勸這樣的同學，如果能大聲的把要背誦的文章放聲朗讀10遍，20遍，再難的文章，都可以背熟?；?，雖不會說話，但是聰明，從來不會錯過開花時節(jié)；人，能說會道，如果再有花的聰明，知道等待，知道時機，該是多么美好的事情啊。
老師，像辛勤的園丁；同學們，像祖國的花朵，希望你們在幸福的成長中，能學到花朵的智慧。
國旗下的講話稿篇十三
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！
今天，伴著雄壯的義勇軍進行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學期開始了。在這里我首先祝愿全體師生在新學期里取得更大的進步。
過去一個學期記錄著每一個老師和同學的辛勤，蘊含著我們集體的智慧。良好的開端是成功的伙伴，新的輝煌和成就需要全校師生抖擻精神，以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。
老師們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風；認清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求，自覺學習現代教育理論，更新觀念，積極探索教學改革，提高教學效率。同時加強自身道德修養(yǎng)，提升思想境界，以高尚的師德實踐"為人師表"、"身正為范"的教育諾言，以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂，以健康的人格魅力帶動學生的品格養(yǎng)成，從而營造和諧健康，洋溢著人文色彩的人際氛圍，努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標。
同學們，作為莘莘學子，你們首先要珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光，從點滴做起，專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學校。當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭，如果不接受良好的教育，沒有豐富的知識，就難以在未來的高科技社會中立足，更談不上報答父母，奉獻社會了。所以你們要端正學習態(tài)度，積極主動地學習，發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神，勤于思考、善于總結、學會學習、學會創(chuàng)造，為進一步提高學習成績而努力。還有，你們要繼續(xù)發(fā)揚遵規(guī)守紀的良好習慣，嚴格遵守《小學生日常行為規(guī)范》和學校的管理制度，加強責任感，不斷規(guī)范自身的言行，學會做人，學會合作，及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的優(yōu)秀學生。
德國哲學家海德說過："春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會有收獲，冬天就不能有品嘗。"在這萬物復蘇、草長鶯飛的陽春二月，我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠，希望是地平線上四射的陽光?？赡芪覀冊S多同學在新學年開始也種下了一顆希望的種子，為自己制定了一個新的奮斗目標，立下了一些雄心壯志。但最重要的是我們朝著既定的目標要堅持不懈地努力。
老師們、同學們，新的學期里，我希望每位老師、每位同學都能繼續(xù)發(fā)揚過去認真工作、努力學習的良好作風，謙虛謹慎、銳意進取，共同攜手，為開創(chuàng)美好明天而共同努力！
勤儉節(jié)約，從我做起！