總結(jié)是對自己成長過程的一種回顧和總結(jié)。在總結(jié)中，我們要客觀評價自己的工作和學習成果。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家參考，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
期末備考國旗下講話篇一
老師們、同學們：
你是否會感到無名的壓抑，似乎連空氣中的塵埃都是一顆一顆的?這，就意味著你已經(jīng)意識到期末考試的臨近，該是奮力一擊的時刻了。
也許，在此之前你的光芒并沒有閃耀出來;也許，在此之前你并沒有盡全力去拼。但是，現(xiàn)在請收起雜念，珍惜這最后一周的時光，為了夢想，為了學校老師，為了父母，為了自己，努力吧!站在學期的尾巴上，哪怕是能夠踩在刻苦的影子上，抓住像風一樣掠耳而逝的時間的衣角，也不至于辜負了身邊的人的殷切期望啊。
活著，要么奔跑，要么歌唱，但不是蒙住自己的頭，那樣就無法呼吸，因為我生來自由。
記得小時候看過的萬花筒，不斷變化不斷組合，里面有我們的少年，我們的未來，我們的夢想，我們的浪漫，我們或輕或重的呼吸，還有在黑暗中舞動的倔強的身姿。
還好，沒有什么是永遠的，快樂不能永遠，痛苦當然也無法，永遠時間流逝很殘酷，但若連時間的衣角都沒碰到，只是在虛度光陰，那真是太可悲了。我們要學會堅強學會競爭，要記得，靠別人給幸福的人往往都不會幸福。我們要用自己的手去創(chuàng)造幸福，去捕捉幸福，一時的失敗算什么，我們依然堅強的在風中微笑，跟著陽光去追求，帶著靈魂去等待，都會等到幸福成功的那一刻。想念自己，你同樣可以像那太陽一樣，散發(fā)出炙熱而奪目的陽光。給自己一個定位，給自己一個目標，樹立信心，積極進取，樂觀自信。行動吧!從來沒有救世主，我們只有仗劍而行，黑夜白晝，往來穿行，古堡平原。
就像個精靈一樣，施展魔法，抓住這寶貴的最后一周的時間，因為這是對你半年來辛勤付出的檢驗和總結(jié)。所以請暫時拋棄一切，奮力沖刺吧!
我的講話完畢，謝謝大家!
期末備考國旗下講話篇二
老師們、同學們：
大家好！今天我演講的題目是《把握現(xiàn)在決戰(zhàn)期末》。
光陰荏苒，歲末臨近，期末考試也離我們越來越近了。想獲得鮮花和掌聲嗎？想，那么，就請把握現(xiàn)在，決戰(zhàn)期末。
“十年礪劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音”，我堅信即使前方道路充滿陰霾和坎坷，我們都必須勇敢面對！拿出破釜沉舟的勇氣，堅持下去，成功必將屬于我們自己！讓我們肯定自己，超越自己，創(chuàng)造自己，讓我們心中伴著信念，矢志不渝，帶著希望而邁向輝煌！
下面我就在未來15天中，我們應該怎樣調(diào)整好自己的心態(tài)，積極備考，談談自己的一些想法和感受。
首先，我們要明確自己的目標，并為之付出不懈的努力。當小溪有了目標，就會不舍晝夜的向大海流淌；當雄鷹有了目標，就會奮力在藍天翱翔；當青春有了目標，就會不懼風雨超越一切阻擋。那么我要問你們一個問題，你們確立自己的考試目標了沒有?如果沒有，那請同學們要盡快確立自己的考試目標，并把自己目標清楚地寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。在這里我要重點強調(diào)一下，暫時落后的同學永遠也不要放棄，盡自己最大的努力，你也可以是鮮花和掌聲的擁有者。還有，我們確立的目標要對得起我們的付出，無愧、無悔于我們青春的紀念!請相信目標有多遠，我們就能走多遠。
其次，要在關鍵的時刻，以毅力和勇氣牢牢把握住機會。人生就像馬拉松賽跑一樣，只有堅持到終點的人才有可能成為真正的勝利者。常言說：“行百里者，半九十”，最后一段路往往是最艱苦難行的，著名航海家哥倫布在他的航海日記上最后總是寫著這樣一句話“我們繼續(xù)前進”。這話看似平凡，實則包含著他無比的信心和毅力。就是憑著這樣一種大無畏的精神，他們向著茫茫不可知的前方挺進，橫跨驚濤駭浪，歷經(jīng)蠻荒野地，克服了無數(shù)的艱難險阻，終于發(fā)現(xiàn)了新大陸，完成了歷史上驚人的壯舉。
然后就是臨近考試對學習的態(tài)度。
人們常說：此時不搏何時搏；誰動手早，誰就會擁有學習的主動權；誰擁有的時間多，誰就會擁有考試的成功；機遇總青睞于有準備的頭腦，“不打無準備之仗”，先下手為強，面對考試，要周密安排，及早動手；千萬不能貽誤最好的復習備考時間。動手要早，就意味著在思想上和行動上都要跟得上。
“早上早起10分鐘，飯后早到教室10分，晚上自修提前十分鐘”，這就是“珍惜時間、分秒必爭”的具體表現(xiàn)?！皟裳垡槐?，開始競爭，兩眼一睜，學到熄燈”。學習不是一件很輕松愉快的事情，也不是一朝一夕一蹴而就的事情，它必須付出艱苦的勞動。在我們的思想上，不要把學習看作是一種負擔，一種包袱和苦差事，學習是一種追求、興趣、責任，一種愿望。
考試的臨近，寒假也即將來臨，就有一些同學變得浮躁，時常憧憬我們美好的假期，不乏在上課的時候也沉溺其中，時間也就這樣溜走了。這樣的同學我要提出幾個問題：寒假會因為你的憧憬而突然降臨嗎？沒有優(yōu)異的成績你的那些美好憧憬能夠?qū)崿F(xiàn)嗎?這顯然是不可能，既然不可能，那何不把握好現(xiàn)在，利用好課上課下的時間，提高效率。越是喜事，越要沉得住氣。
幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么？拼效率，有了效率才會有成功；拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)激活大腦的思維；拼意志，頑強的毅力不畏懼任何失??；拼潛力，人們往往會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆。
在知識的海洋遨游，自有其無窮的樂趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭，“與天斗，其樂無窮；與地斗，其樂無窮；與人斗，其樂無窮?！彼晕艺f：“與己斗，其樂無窮！”
過去屬于死神，現(xiàn)在屬于自己，把握住現(xiàn)在，成功的大門向你敞開。
最后，祝愿大家在期末考試中取得優(yōu)異的成績。
我的演講完畢，謝謝大家。
編輯。
期末備考國旗下講話篇三
同學們早上好，今天我的講話主題是——全力以赴迎接期末考試。
距離考試的時間很短，所以復習要有側(cè)重點，我想不妨兩個方面著手。一是鞏固基礎知識，包括字詞、概念、定義、公式等，可以把前一階段做過的錯題、試卷拿出來看一看，特別是當時做錯的題要好好體會，避免出現(xiàn)同樣的錯誤。
考試時，我們應做到：
（1）嚴格遵守考場紀律。
（2）考試時應認真答卷，字跡工整。
（3）答完后仔細檢查。
三、要正確掌握考試方法。今天我給大家推薦最有效的兩點：一是審題，二是檢查。注重審題，可以避免不該發(fā)生的'錯誤，更不會漏體，認真分析試題，遇到自己不熟悉的題型要仔細推敲。很多時候考不好是因為粗心大意，把會做的題目隨手做錯了，我們要吸取教訓，做到基礎不失分，爭取戰(zhàn)勝難題。平時我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，很多同學的考試成績不理想的主要原因是粗心大意，把本來會做的題目做錯了，非?？上?，怎樣避免這種問題呢？那就是要仔細檢查，有一個學習成績很好的同學告訴我，每次考試，做完題，她一定要反復檢查2、3遍，確認沒有錯誤了才交卷。而相反的是，有些同學，做完后就坐不住了，匆匆地看了一眼試卷，沒有仔細檢查，就交了，這樣的習慣很不好。因為速度快，做題容易不仔細，馬虎。因此，試卷做完后一定要好好查看。
最后希望大家利用這幾天的時間好好復習，并祝同學們在這次期末考試中取得好成績。我的講話完了，謝謝大家！
期末備考國旗下講話篇四
20xx年9月29日21時16分16秒03分秒07毫秒，天宮一號在13億中國人的期望中順利地起飛了。
天宮一號奔向太空，這是中國邁出意義非凡的一大步，同時向全世界證明了中國實現(xiàn)了全面載人航天飛行能力。
根據(jù)了解，“天宮一號”只是中國首個目標飛行器，但并不時真正意義上的空間站，它只是一個雛形——一個重8噸多的空間實驗室的雛形?！疤鞂m一號”設計壽命期為兩年，在這兩年內(nèi)，我國將會發(fā)射神舟八號、神舟九號、神舟十號宇宙飛船，分別與“天宮一號”完成空間使命的交會對接。掌握空間交會對接的技術，為建造空間實驗室積累經(jīng)驗，為建造中國的空間站打牢基礎?！疤鞂m一號”升空入軌后，發(fā)射中心將在11月1日發(fā)射神舟八號。
從國際太空站的艱辛歷程可以看出，“天宮一號”只是中國向太空邁出的一小步，但是這絕對是意義巨大的一步。
人類目前載人航天活動的最終目的，是將實驗室搬上太空，利用太空微重力高真空的獨特環(huán)境，開展地面無法進行的生命科學、材料科學等實驗，從而為人類造福。太空生命科學試驗不僅可以進行植物育種、發(fā)明新的藥物，而且在半導體、特種材料、天文學、對地觀測等方面的好處更是不一而足。
因此，以神七天宮一號為起點的中國空間站建設，將為中國的科學研究帶來更大的舞臺。周建平說過：只有對人自身在太空中的行為和能力有了清晰的認識，才可能具備更好的開發(fā)能力。目前，中國正在朝著這樣的目標進發(fā)。中國的空間站將成為世界科學發(fā)展進步的平臺，為人類探索做出貢獻。
作為一個中國人，看到中國在載人航天事業(yè)技術上的發(fā)展，我感到無比的自豪和驕傲?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來?！痹谝院蟮娜兆永?，我將更加努力學習科學知識，將來要為祖國的繁榮建設作出巨大的貢獻。
期末備考國旗下講話篇五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!“石蘊玉而山明，水藏誅而川美”。書籍，取之山水，寄情人間。書是五彩生活的萬花筒，書是大千世界的縮影，書是人類進步的階梯。讀了一本好書，就像交了一個知心的朋友，書像一位睿智的老人，不斷啟迪我們，教給我們道理;又像是一位真誠的朋友，跟我們面對面地交流，鼓舞激勵著我們，讓我們憧憬，并勇于追求。書，是感動，如泉;書，是回眸，如凝望。書籍是心靈深處的涌動，讓你動容，讓你留戀，讓稚嫩的心靈積淀思想與智慧!
同學們，著名的思想家孔子從小就愛讀書，晚年時，他得到一部好書——《易經(jīng)》，認真地讀了一遍又一遍，以至竹筒的牛皮帶子都磨斷了好幾次，如此認真的閱讀態(tài)度成就了一代圣人，他的思想及學說對后世產(chǎn)生了極其深遠的影響。
美國的富蘭克林8歲入學讀書，雖然學習成績優(yōu)異，但由于他家中孩子太多，父親的收入無法負擔他讀書的費用。所以，他到十歲時就離開了學校，回家?guī)透赣H做蠟燭。富蘭克林一生只在學校讀了這兩年書。十二歲時，他到哥哥詹姆士經(jīng)營的小印刷所當學徒，自此他當了近十年的印刷工人，但他的學習從未間斷過，他從伙食費中省下錢來買書。同時，利用工作之便，他結(jié)識了幾家書店的學徒，將書店的書在晚間偷偷地借來，通宵達旦地閱讀，第二天清晨便歸還。他閱讀的范圍很廣，從自然科學、技術方面的通俗讀物到著名科學家的論文以及名作家的作品都是他閱讀的范圍。廣泛的閱讀使他終于獲得成功，他以實業(yè)家、科學家、社會活動家、思想家、文學家和外交家等多重身份耀眼于美國18世紀的歷史舞臺。
在我們浙工大附實的校園里，同樣也有著許多愛讀書的孩子?？矗谀且粯菆D書角有幾位同學正捧著書讀的津津有味，周圍有來來往往的腳步聲、操場上有喧鬧聲，可他們根本沒有被這一切打擾，因為他們沉醉在書的世界里。圖書館里靜悄悄的，讓人誤以為里面應該空無一人，一進去，才知道里面幾乎滿座，可就是鴉雀無聲，因為所有的同學都遨游在書的海洋。
讓我們捧起書本，與書為友，與經(jīng)典為友，讓我們靈動的心自由地翱翔于“學?！?、“書山”之間，當我們的指間浸滿淡淡的書墨香時，當瑯瑯的讀書聲回蕩在我們校園上空時，我們相信我們的心靈也會因此純潔高尚起來，我們的校園也會越發(fā)美麗!
【國旗下講話--成功來自堅持不懈】二。
尊敬的老師，同學們：
大家早上好!我是一6班的曹嚴，今天我演講的主題是《熱愛勞動，勞動無尚光榮》。
記憶中有這樣一個故事：春天到了，小白兔和小灰兔一起主動幫老山羊爺爺收白菜?？墒?，面對老山羊爺爺?shù)拇鹬x，小灰兔接受了老山羊送的白菜，吃完了又去要;小白兔不要白菜只要菜種子，自己種白菜，收了很多很多白菜，還給老山羊送去一擔呢。此時，如果問在場的同學們，你更愿意向誰學?我想大家一定異口同聲：“小白兔”。為什么?這就是勞動的魅力。
高爾基曾說過：我們世界上最美好的東西，都是由勞動、由人的聰明雙手創(chuàng)造出來的。其實我們生來就是一群勞動者，是勞動讓我們創(chuàng)造出了這個七彩世界。是勞動，讓田野瓜果處處飄香，是勞動，讓紅領巾喜悅地飄進知識的海洋。
老革命家朱德，在四五歲的時候就開始幫助媽媽做事，在八九歲的時候，朱德不僅能夠幫助媽媽挑東西，而且還會下地種田了。每當朱德放學回家，總是悄悄地把書包一放，然后就幫助媽媽去挑水或放牛。有時候，他上午讀書，下午種地。農(nóng)忙的時候，朱德便整天在地里跟著母親勞動。朱德在《回憶我的母親》中深情地寫道：“我應該感謝母親，她給了我與困難做斗爭的經(jīng)驗。我在家庭生活中已經(jīng)飽嘗艱苦，這使我在以后的生活中再也沒有感到過困難，沒有被困難嚇倒。母親又給了我一個強健的身體，一個勤勞的習慣，使我從來沒有感到過勞累?！庇纱丝梢?，勞動不僅能夠造就一個人，而且能夠給人以快樂和幸福。常言道：“櫻桃好吃樹難栽，不下苦功花不開?！泵篮玫臇|西付出相應的勞動和汗水才能獲得。當一個人明白這些東西來之不易的時候，他才會更加珍惜，才能體驗到快樂和幸福。
在校園里，每天都涌動著一群值周的同學，是他們共同創(chuàng)造了我們的干凈，整潔的校園環(huán)境，而他們正是在此的每一位熱愛勞動的同學。無窮的知識都是勞動的結(jié)晶，任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果。我們大家應該牢記這點，努力做每一件事，因為所謂“勞動”不單單是指打掃之類，而是勞務活動，對我們學生來說，那就是應該認真學習，不斷進取，不斷向上。
挖一捧黃土，可能沒有太大價值。假如，燒制成為一塊磚頭，就是幾角錢的價值。再如果，打制為一件泥塑工藝品，那可能就價值不蜚了。同樣是勞動，黃土，磚頭，泥塑，因為勞動的不同而不同。這就是創(chuàng)造的魅力。
同學們，別忘了我們是一群勞動者，更是世界的主人，我們需要的是跟著時代的步伐前進，勞動，創(chuàng)造勞動。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
期末備考國旗下講話篇六
老師們，同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康》。
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能勝任各種艱難復雜的工作，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學們，“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，必須懂得一定的科學鍛煉知識和方法：
1.運動前先要做好準備活動，使機體逐步進入運動狀態(tài);并從個人實際出發(fā)安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導下去做難度過高的技術動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，飲水時應少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補充。
如果這時大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負擔。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導致急性胃炎;4.防止熱傷風。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導致生病，通常會發(fā)生“熱傷風”，也就是夏季感冒，有時甚至會導致更嚴重的疾病。
5.在運動過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴格作息時間,不管是夏天,還是寒風刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長日久,鍛煉的習慣就會逐漸形成了。
同學們，健康需要運動，運動促進健康。只有掌握了體育鍛煉的科學知識和方法，并堅持時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!
同學們，運動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運動而更加健康精彩!
期末備考國旗下講話篇七
老師們、同學們：
早上好!
學期已接近尾聲，即將迎來的是一學期的期末考試，同學們要想在考試中取得最理想的成績，最后幾天的復習將是關鍵。
下面給同學們提幾點期末復習的方法，希望能給同學們復習時有所啟示：
一、要想搞好復習，首先要保持一顆平靜的心態(tài)，消除緊張、松懈、畏懼情緒。
二、要珍惜時間，合理安排時間。
學期末所剩時間不多，每一位同學應充分利用好一切時間(元旦放假期的三天時間)，針對不同科目特點，安排不同的復習內(nèi)容，不能根據(jù)自己的喜好，分配不同科目的復習時間，應做到重點突出，全面兼顧，對于薄弱科目應略多投放時間但不能無所收獲。同時規(guī)定的復習任務，每一天一定要保質(zhì)保量的完成。不可因功費時，也不可因小誤而失全面，要循序漸進，環(huán)環(huán)落實。只有這樣才能有效地搞好復習。
三、要勤于思考，勤于動腦。
同學們復習時一定要多思考、多動筆、善于歸納消除思想上的惰性，不能光用一雙眼、一張嘴，而要利用有效巧妙的記憶、歸納方法把零散的知識連貫起來，把同類的知識歸結(jié)起來，把相關相連的進行知識比較，找出知識內(nèi)在的聯(lián)系及規(guī)律，只有這樣做了，我們才能課本的知識消化后變成自己真正擁有的知識。
四、強化記憶，使學習的成果牢固地貯存在大腦里，以便隨時取用。
有些學生總抱怨自己記性太壞，學過的'知識，到了該用的時候卻想不起來了。對學習喪失信心;有些學生則認為，學過的東西反正要忘，早記沒用，寄希望于考前突擊，但由于臨考前要記的內(nèi)容太多了。又記不過來，感到很煩惱。
五、查漏補缺，保證知識的完整性。
影響學習的因素很多，在一個漫長的學習過程中，很難保證各種因素都處于最佳狀態(tài)。因此，完整的知識學下來，難免出現(xiàn)漏洞和欠缺，通過復習，自己檢查出來后就可以及時補上。凡是抓緊復習的學生。學習中的漏洞和欠缺，都及時地得到了補足，很少在學習上“欠債”。因此，他們的知識總是比較完整的。
六、融會貫通，使知識系統(tǒng)化。
有人說：“智慧不是別的，而是一種組織起來的知識體系”。要形成這種系統(tǒng)化的知識體系，這正是我們復習的中心任務。平時的學習，只是完成了對基本知識的理解任務和對基本能力的掌握。通過復習回顧，查漏補缺，把各部分所學內(nèi)容有機地“組裝”起來，有利于我們掌握各部分內(nèi)容之間的區(qū)別和聯(lián)系，從而編織一張“知識之網(wǎng)”。
最后，祝同學們期末考試成功!謝謝大家!
期末備考國旗下講話篇八
尊敬的老師，同學們：
大家好!
自然是人類的搖籃，綠是自然的顏色，是寶貴的希望啊!它是生命，它是希望，它是動力，它是安慰，它是歡樂!
我給你送來粒粒種子，你讓它們花繁葉茂，我贈予你顆顆樹苗，你讓它們綠樹成蔭。只有熱愛祖國和人類的人才真正懂得愛護綠色，只有從愛護眼前一草一木做起的人，才會熱愛祖國的山河。
我們青少年要愛每一片綠葉，愛每一棵小草，愛每一朵鮮花。保護環(huán)境，綠化校園，讓綠色生命激活我們熱愛的生活，做祖國美好的建設者。
3月12日——植樹節(jié)，希望日日都是植樹節(jié)，讓口號落實行動，讓綠色染綠地球。在人類奔向21世紀的今天，地球已負擔深重，苦不堪言，人類對環(huán)境污染和破壞也越來越大，森林是陸地生態(tài)系統(tǒng)主體，改善生態(tài)環(huán)境的最根本之法是種樹種草，增加綠色植被，綠色工程做不好，就不可能有個好的生態(tài)系統(tǒng)，因此植樹造林是全世界的目標。
綠色植物其實是第一性有機物質(zhì)的生產(chǎn)者，它們能利用太陽能和土壤中的水分和養(yǎng)分制造有機物質(zhì)，為比自身多10—30倍的異養(yǎng)生物提供必要的食物。樹本來具有調(diào)節(jié)氣候，保持生態(tài)平衡的能力，樹木通過光合作用，使空氣清潔新鮮，一畝樹木放出的氧氣足夠65個人呼吸使用。
樹木不僅僅凈化空氣，還能防風固沙，涵養(yǎng)水土，不致水土流失，還是“粉塵殺手”——一畝地的樹木一年可吸收粉塵60噸!減少噪音污染也是它們的本能，九米寬的林帶可減弱噪音污染10—15分貝。樹木的分泌物也有殺菌作用，森林里每立方米空氣含細菌三四百個，而空曠地帶每立方米空氣含細菌三四萬個，兩者相差100倍!
綠色植物保護了地球，保護了人類，讓我們一同珍惜綠色，植樹造林，讓我們大家都記住3月12日是我們的植樹節(jié)。
謝謝大家!
期末備考國旗下講話篇九
大家早上好！
今天國旗下講話的題目是：考出人格 考出成績。
在不知不覺中，緊張、忙碌而又充實的一個學期即將結(jié)束。明天和后天就要進行期末考試了。這不僅是對同學們一個學期以來學業(yè)成果的一次盤點、檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時候。因此，我們每一個同學都應該以嚴肅、認真、負責的態(tài)度對待這次考試。我建議：
1、每位同學都要正確認識自己，鼓起勇氣、樹立信心、正常發(fā)揮，注重基礎題，把自己的學習水平和能力發(fā)揮出來，就是勝利。
2、考試前有些同學會心情緊張、精神壓抑，需要進行自我調(diào)整?？梢砸訌娨恍w育鍛煉，例如散步、慢跑、做游戲等，保持積極樂觀心情。相信自己“我是最棒的，我一定會成功”，不斷進行自我激勵，。
3、保證充足的睡眠，人如果睡眠不足，就容易煩躁，思維速度下降。晚上睡眠必須保證8個小時以上，要求每位同學晚上9點以前都能上床睡覺，確保精力充沛。 4、準備好考試時需要的文具，如：直尺、三角板、墊板等，本年級答卷時所用的筆，低年級準備好鉛筆，中高年級準備好藍黑鋼筆。
5、誠信考試，每個人的學習都是自己的事，不能自欺欺人，為了高分而失去自己人格，為了名聲而不擇手段，都會是人瞧不起的。我們學校培養(yǎng)目標是：“做文明有禮，自強不息的中國人”，“誠信”是文明的核心之一。每位同學都要從一點一滴做起，不斷完善自己。 同學們!“一分耕耘，一分收獲”，我們今天所做出的努力是為了明天的幸福。我們有一萬個理由相信：同學們都是好樣的，一定會在人格和成績上向自己的父母和老師交上一份滿意的答卷!
最后：祝老師們期末工作圓滿順利！祝同學們?nèi)巳丝荚嚾〉脙?yōu)秀成績！ 謝謝大家！
20xx-1-6
期末備考國旗下講話篇十
老師、同學們：
元旦的假期剛過，我們在這周就要進行期末考試了。期末考試是一學期來知識的總檢閱，也是同學們?nèi)『贸煽兿蚣议L匯報的好時機，大家一定要全力沖刺啊，只要付出了肯定有回報，這樣在寒假里才能玩得開開心心。
屈指算來，再有3天就要期末考試了。在這短短的幾天里，我們要合理安排時間，最大限度的提高復習效率。時間對每個人來說都是平等的，區(qū)別在于每個人利用時間的效率不同。科學合理地安排好每天的學習時]間，是取得理想成績的關鍵。同學們課上要學會聽講，注意力要集中，要隨著老師的思維去思考，敢于質(zhì)疑，敢于提問。對于老師在復習期間留的作業(yè)要獨立思考、認真完成，以提高學習的質(zhì)量。學習是以時間做保證的，但是我們不主張馬拉松式的疲勞戰(zhàn)術。同學們要勞逸結(jié)合，注重提高復習效率是期末復習應該遵循的原則。
此外，還要注意復習方法。復習不單是機械的重復，更應包含著對知識的理解和運用。平時學習基礎較好一些的同學，應該利用復習的機會在夯實基礎知識和基本技能的同時，還要由此及彼、由表及里，加大復習的力度，重視知識的遷移，在訓練能力上下功夫，做到舉一反三、觸類旁通，使自己在學習上再上一個新層次。原來基礎較差的同學，應充分利用期末復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。在復習中不但要聽懂，更要會做，不但會做，更要做得規(guī)范，防止水過地皮濕，更不能吃夾生飯。
上周，各年級進行了一次周練，這是期末考試前的一次演練，更是我們打好期末攻堅戰(zhàn)的加油站。結(jié)合這次周練，老師們要認真進行階段性的分析，了解學生對知識點的掌握情況，及時采取措施，查缺補漏。同學們更應該結(jié)合這次周練，進行一次全方位的自我剖析，要從中得失，給自己樹立信心，一鼓作氣，向著既定的目標沖刺。常言道，“行百里者，半九十”，最后一階段的沖刺往往起著決定作用，就看同學們誰最有恒心，誰最有毅力。
老師們、同學們，只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐厚的回報，那，就讓我們?nèi)w師生，在我校紅紅火火的質(zhì)量月里，進行最后的沖刺，奪取期末考試攻堅戰(zhàn)的最后勝利！
最后，祝老師們教有所得，祝同學們在期末考試中取得優(yōu)異的成績，向家長、向老師匯報。
——珍惜時間，努力拼搏同學們，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間一個學期就要結(jié)束了，這個星期畢業(yè)班即將參加升中考試了，五年級也即將迎來市的抽測，期末考試也一天天臨近了，我們準......
期末備考國旗下講話篇十一
目前，我們各學科都開始了緊張的復習。端正學習態(tài)度，調(diào)整心態(tài)，爭取在期末考試中考出水平，考出風采這是我們共同的愿望!我們每個人都渴望成功，那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出優(yōu)異的成績呢?建議大家做到以下幾點：
2、養(yǎng)成習慣，提高質(zhì)量。復習課上，老師講的都是重中之重，要學會傾聽，注意力集中，積極參與學習討論，敢于提問。課后不理解的問題及時向老師、同學請教，弄懂為止。對于老師在復習期間留的作業(yè)要獨立思考、認真完成。重視基礎知識，學校的期末考試考點還是在于我們平時對于課本知識的理解。因此，我們在復習時一定要花時間認真研讀教科書?？磿鴷r，應將重點內(nèi)容，重要的概念、公式、原理等或容易忽略的內(nèi)容勾劃出來，以便復習時分清主次，突出重點。
3、勞逸結(jié)合，科學用腦。復習階段，持續(xù)、緊張的生活和學習，會使神經(jīng)系統(tǒng)處于高度緊張狀態(tài)，使人整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降，導致學習高耗低效。而使大腦得到適當?shù)男菹?，會收到事半功倍的效果。因此老師特別要提醒你們，復習階段要保證晚間充足的睡眠時間。如果同時能調(diào)整心態(tài)，做到心情舒暢，精神愉快，對復習會大有幫助。
4、克服急躁，靜心養(yǎng)性。課間不打鬧，不做危險的游戲，使我們的校園安靜下來，為大家創(chuàng)造一個靜心復習的良好環(huán)境。
同學們，復習需要付出辛勤的汗水，但復習也有方法可循。掌握科學的方法，養(yǎng)成良好的習慣，不僅可以提高復習效率，還可從中獲取樂趣。充分利用有限的時間，好好努力，有備而戰(zhàn)，在考場上才能胸有成竹、游刃有余。最后，祝愿每個同學取得滿意的成績!
期末備考國旗下講話篇十二
老師們，同學們：
大家上午好！
今天我國旗下講話的題目是"期末已到，你準備好了嗎？"。
俗話說，紀律、時間與方法是取得好成績的三大基礎，今天我就圍繞這三方面與大家做一些交流。
一、抓好常規(guī)是期末考試的重要保證。由于全校師生的共同努力努力，我們有著一個良好的學習環(huán)境，有著良好班風校風。平時在常規(guī)方面，我們的絕大多數(shù)同學能夠講文明、懂禮儀、守秩序，都為構(gòu)建和諧校園做出了相應的貢獻；在學習上，同學們務實求新敏學精思，每門功課都取得理想的成績，德智體美勞諸方面正在健康成長。在期末復習階段，同學們的日程表上排滿了一場又一場的復習訓練，學習生活也似乎變得更緊張而忙碌起來。同學們每天與太陽比早起，晨讀與小鳥比嗓音。課堂上我們認真聽講，積極思考。課余我們也盡量"擠"出時間鉆研習題。但是，對于常規(guī)工作，我們卻不能有絲毫的松懈，對自己的要求嚴格一些，時間和精力就會得到更好的保證。是的，再過十天就要期末考試了，對于考試，樂觀的同學把它看成是一次挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學則把它視為苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。有一些同學學習目的性不明確，怕苦怕累，不思進取，上課不認真聽講，破壞課堂紀律，不僅影響自己學習，還影響其他同學學習，有的同學不能自覺完成復習任務，有的同學光想著玩，作業(yè)拖拉，經(jīng)常需要老師家長的看管督促，還有的同學放學后不是直接回家，而是在外閑逛玩耍，有的甚至偷偷地在網(wǎng)吧里玩游戲。這是絕對不應有的行為。
二、珍惜時間是取得成績的必要條件。期末考試是對一個學期以來學習情況的檢驗與總結(jié)，是我們評價自己一個學期學習情況的重要依據(jù)，通過期末考試可以反思學習過程，發(fā)現(xiàn)學習問題，研究學習方法，進而改進和調(diào)整學習策略，提高學習質(zhì)量，以達到我們師生共同進步的目的。我們要充分認識期末考試的重要性與緊迫性，同學們！離考試只有十天的時間了，時間對于我們來說相當緊迫，我們應當加倍珍惜。對于時間，我希望同學們做到兩點，一是統(tǒng)籌計劃，惜時如金。魯迅先生正是把別人喝咖啡的時間都用上，把一些零散的時間"焊接"起來，才鑄就了令人羨慕的豐碑。我們每一位同學，都要制定切實可行的期末復習計劃，把期末復習工作抓的扎實，抓的有效。二是要見縫插針，持之以恒。見時間之縫，插學習之針。與其把時間浪費在東張西望上，還不如記幾個公式，背幾個單詞！與其讓時光白白流走，不如再想一遍老師在課上講的重點。只要我們保持"擠"的恒心與韌勁，鍥而不舍，堅持不懈，就一定能把枯燥變成愉快，把遺憾變成滿意，把空虛變成充實，把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時間變成無限的力量！時間既可以是你的同盟者，也可以是你的敵人，這完全取決于你，取決于你的目標、你的決心，以及你是否有效利用了每一點可利用的時間。有人說一個用"分鐘"計算時間的人，比一個用"小時"計算時間的人，時間多出59倍！
三、優(yōu)化復習方法是取勝的法寶。首先，合理科學安排好復習計劃。俗話說："凡事預則立，不預則廢。"扎實充分的準備是從容自信的最有力保障。期末考試科目多，考察范圍廣，很多同學復習起來感覺到無從下手。這就要求我們根據(jù)學科特點和自身特點，制定出切實可行的復習計劃，以課本基礎知識為主線，對學習過程作出詳細的安排，以便心中有數(shù)。其次，復習也要講究技巧。復習時，要有強化意識，對各科知識中的重要知識點和基本題型要重點過關，以本為本，多殺回馬槍，盡量將以前做過的練習瀏覽幾遍，找出以前出錯的知識點并扎實解決，爛熟于心。同時還要確立多向思維意識，解題時，不妨從不同的角度去考慮解題的條件與方法，多與老師學生交流，集思廣益，集腋成裘，以達到知識的融會貫通?？傊?，在復習時應堅持多讀書，注意基礎；多思考、注重理解；多重復，溫故知新。不唯書，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神；不唯師，敢于質(zhì)疑問難；不唯一，養(yǎng)成多方面、多角度認識問題的習慣。最后，復習過程中應注重培養(yǎng)能力。復習不單是機械的重復，而更應包含著對知識的理解和運用。平常學習好的同學應該利用復習之機夯實雙基（基本知識，基本技能），力所能及的由此及彼，由表及里、加大復習的力度，在知識遷移和訓練能力上下功夫。做到觸類旁通、舉一返三，使自己在學習能力上再上新層次，進入更高的學習境界。原來基礎相對薄弱的同學應充分利用期末復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。在復習中不但要聽懂，更要會做，不但會做，更要做得規(guī)范，防止水過地皮濕，一問三不知。
同學們！"一分耕耘，一分收獲"，讓我們牢記常規(guī)，珍惜時間，改進方法，用心學習，有書好好讀，有書趕快讀，力爭考出好成績。我們今天所做出的努力是為了明天的幸福，誰都不希望在未來懊悔今天的所作所為。所有的付出，都會有結(jié)果；所有的汗水，都不會白流；所有的努力，都會有回報。我們有一萬個理由相信，同學們是好樣的，一定會認真投入復習，爭創(chuàng)佳績，一定能向所有關心你的人交上一份滿意的答卷！
我的演講結(jié)束，謝謝大家。
期末備考國旗下講話篇十三
時間如水，悄然流逝。轉(zhuǎn)眼間，又一個學期的學習生活接近尾聲，又一個期末考試將要如約而至。下面就是本站小編給大家整理的期末國旗下講話，僅供參考。
同學們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個農(nóng)民;假如你擁有羊群，你就成為一個牧人;假如你擁有廠房，你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機會，那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說，我們每一個同學才是真正的富翁，因為你們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會。
我們匯聚在通化一校，作為學校的一份子，我們自豪，我們驕傲。因為我們有著優(yōu)越的學習條件和生活環(huán)境。在這里，我們發(fā)展著自己的個性，培養(yǎng)著自己的能力，努力學習、刻苦拼搏，我們將為自己的人生奠定一個堅實的基礎，為今后的發(fā)展創(chuàng)造出無數(shù)個選擇的機會。
勤奮出天才，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。有書好好讀，有書趕快讀，讀書的時間不多。我們憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人滿意的成績。下面我提供幾點建議供同學們參考：
一是要制定合理的復習計劃，對今后的學習作出詳細、科學、合理的安排。二是要完整的溫習一遍教材，理清知識要點，掌握最基礎的知識。三是要明確重點，攻克難點，側(cè)重疑點。復習更重要的是查漏補缺，對于一知半解的疑點決不可輕易放過。四、講究方法，適當做題。復習的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的人，我們應在實際運用中找到適合自己的復習方法，同時應注意不斷地變換自己的復習方法。當然復習時適當?shù)刈鲱}是必不可少的，在練習中使知識點得到了鞏固，運用能力得到了提高。
同學們，學習是一件“苦差事”，但當你深入其中時你會發(fā)現(xiàn)其中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復習時間，運用恰當?shù)膹土暦椒?，相信大家一定會在期末考試中取得理想的成績。人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完?考試在即，你做好準備了嗎?請記住，“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。”相信大家只要經(jīng)過了努力就會取得一份收獲!
最后，祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：大家上午好!
生命如詩，歲月如歌，時光不容許我們回味，轉(zhuǎn)眼已然到了期中。面對即將到來的期中考試，我將我喜歡的一句話、一副。
對聯(lián)。
一個童話送給我喜歡的同學們。
一句話：當我冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹;當我熱情相擁時，生命是一只金色的蝶。這句話告訴我們，對于生活，我們不僅要正確面對，更要積極對待。對于期中考試，同樣也是。對于期中考試，我們必須知道考試不是目的，而是一種手段，是一種檢測學生學習狀態(tài)的手段，是一種及時調(diào)整老師教學策略的手段，因此，考試不僅是知識的檢測，更是人品的檢測，所以，我們面對考試，必須學會尊重他人，更尊重自己，誠信應對，亮出真實的自我，展示優(yōu)秀的人格。同時，這句話還告訴我們要充分準備，積極迎考。成功總是垂青于有準備的人，厚積薄發(fā)才是成功之道。盡管離考試還只有兩天，但我們依然要抓緊時間，緊張復習，力爭為期中考試做最充分的準備。
一副對聯(lián)：這幅對聯(lián)，特別適合于考試。它讓我們用一種平和的心態(tài)，以一種以不變應萬變的心態(tài)去迎接考試。每一年，我都將這幅對聯(lián)贈給我的孩子們。這幅對聯(lián)就是：“題難，我難人亦難，我不畏難;題易，我易人亦易，我不大意?！痹诳荚囍?，我們就要學會以這種心態(tài)去面對。面對各種題型，不忘乎所以，也不驚慌失措，努力做到細心審題，冷靜思考，認真答題，合理安排時間，做到基礎題不丟分，難題力爭得到分，從而答出自己的最好水平。
一個童話：一只獵狗和它的主人去打獵，他們發(fā)現(xiàn)了一只兔子。于是獵狗就去追趕，可是，獵狗追的氣喘吁吁，最后還是無功而返。主人生氣的說：“你怎么連一只兔子也追不上?”，獵狗說：“我已經(jīng)盡力了?！?，一只松鼠看到得以逃生的兔子，說：“獵狗那么兇猛，可是，你為什么能逃脫它的追逐呢?”兔子說：“因為我做到了竭盡全力?！蓖瑢W們，當你們在期中考試時，在交卷鈴響前一分鐘，還在認真思考，還在沉著的將可能正確的答案清晰的寫在卷面上時，你就真正的理解了這則小童話的真正寓意。
同學們，一句簡短的話，一副耐人尋味的對聯(lián)，一個永遠讓人深思的童話，如果對你們以后的學習、生活能有所啟發(fā)，那就是我最大的欣慰。最后，我預祝同學們在期中考試中能取得優(yōu)異的成績。
時間如水，悄然流逝。轉(zhuǎn)眼間，又一個學期的學習生活接近尾聲，又一個期末考試將要如約而至。期末考試的重要性不言而喻。它是一個學期將要結(jié)束時對我們整個學習質(zhì)量的考量。它促使著我們向更高的目標與更完美的自己邁進。
成績只是一個數(shù)字，它反映出來的問題才是我們需要關注的。可臨時抱佛腳式的復習或許不能起到很大作用了，因為學習重在平時的積累。但我也并不是說復習是沒有必要的。如果說一個人所掌握的知識是一座大廈，那么每天的小復習便為大廈填補好一處處小的縫隙，而總復習則是整體的檢查與維修，使大廈結(jié)構(gòu)完整，能經(jīng)受住“考試”這個颶風的轟擊。
然而，出于時間緣故，小復習已顯得力不從心。于是，總復習的重要性便凸顯出來。總復習的要點有四個。第一，新舊結(jié)合。迎接新知識時鞏固舊知識。第二，靜動結(jié)合。獲取知識后要將其轉(zhuǎn)化為能力。第三，點面結(jié)合。把小的知識點用大的知識線、知識面去串聯(lián)起來。第四，也是最重要的，勞逸結(jié)合。抓緊時間，要恰當?shù)乩脮r間。寧可少復習一會，也不能放棄休息的時間。
考試固然重要，固然意義重大。但是，也請大家放松心態(tài)?？荚囌娴挠心敲纯膳聠?考試考量的東西又代表著什么呢?為了自己的目標你努力過、盡力過了嗎，你有沒有朝著自己的夢想前進?你堅持下來了嗎?達成最終的目標的道路并不只有一種!在艱難的路上，勤奮能彌補道路的崎嶇;在光明的路上，勤奮更能讓我們一帆風順。考好了一次試，那很好，這表明我的能力得到了提高，我離自己的夢想又近了一些;考的不好，也并沒有什么關系，權當走了些彎路，至少我們發(fā)現(xiàn)了不足，發(fā)現(xiàn)了我們在通往夢想的路上最需要的東西。
記得曾有人說過，機會是寶貴的，我們要珍惜它并好好利用它。期末考試便是如此。讓我們乘上期末考試的風帆，完善自身，提高自我。相信學勤會得果，夢圓終有時。最后，愿每位同學都在屬于自己的人生道路上，堅定而沉穩(wěn)地向前邁進。
期末備考國旗下講話篇十四
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家好!我在國旗下講話的題目是：迎接期末考試。
不知不覺中期末又來臨了。期末測試是對我們一學期學習成果的檢驗和展示，現(xiàn)在，同學們已經(jīng)進入期末復習階段了。復習是鞏固和強化所學知識必不可少的手段，是學習過程中的一個重要環(huán)節(jié)。在這里，我想就期末復習和同學們談幾點看法：
從以往的經(jīng)驗看，凡是有人生目標的`學生，長大后無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠遠超過沒有目標的同齡人?？梢?，人生目標的確定，對一個人的一生來說是多么重要啊!我希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標，并把自己目標寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。
期末考試漸漸向我們走來。在這過程中，同學們在思想上、生活上、學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難象彈簧，你弱它就強。困難在弱者目前永遠是一座不可逾越的大山，那些因為一次考試失利就垂頭喪氣的人一定是困難目前的弱者。為了實現(xiàn)我們心中的目標，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強者，做生活上的強者，做學習上的強者。
有這樣一句名言："對自己說，我行!"也許有的同學對這話并不以為然，覺得語意太平實了。記得有一次，我們班有個同學去參加校運會的短跑比賽，看到有的的同學跑得那么快，她非常害怕，腦子里一片空白，臨陣想放棄。這時，老師對她說："別緊張，你行!""我行?!"她聽完頓時來了勇氣，大步走上賽場。果然，她取得了好名次。"我行!"這句話真是太重要了，太奇妙了，它讓人變得有自信，從而獲得了成功。其實，我們做一件事情，首先要對自己有信心，相信自己的能力，相信自己會成功，有信心便會有熱情、有動力，便會專注其中、傾力去做，因而成功的希望就會大得多。相反，你若總是膽怯，沒有信心，那么即便是最簡單的事你沒有勇氣去嘗試，也就談不上成功，每件事都由信心開始，并由信心跨出第一步。
目標不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明，需要用行動去實現(xiàn)。從現(xiàn)在就開始行動，不把今天的事情留給明天，因為明天是失敗者找借口的日子。從現(xiàn)在就開始行動。立即行動!在復習過程中發(fā)現(xiàn)自己沒學會、沒理解的知識要馬上向老師和同學請教，及時弄懂，不要拖到明天再解決，我想只要你去問，老師一定會很認真地指導你搞清楚。在練習過程中發(fā)現(xiàn)自己做錯的題目，要及時弄清錯的原因，再把錯題重做一次這樣才能鞏固所學知識。
做事要講究方法，好的方法可以事半功倍?？梢灾贫ㄒ环葑约旱膹土曈媱?，利用期末復習的機會，把一學期學的知識系統(tǒng)地整理一下，看看自己哪些知識掌握得不夠好，需要重點補一補，哪些類型的題經(jīng)常做錯，需要重點練一練。平時學習比較好的同學，可以適當?shù)丶由詈蛻茫綍r學習不夠扎實的同學，重點要掌握好基本知識，多練基本題，努力把基礎打得好一點。6.要全身心地投入。
期末考試與我們距離將越來越近，同學們要在心中豎立一塊倒計時牌，要有緊迫感和危機感，除了適當?shù)捏w育活動外，要把更多的時間放到學習上，全身心地投入到學習當中去，無悔于自己的每一天。
只要認真，沒有做不好的事，只要認真，你一定能在期末測試中取得好成績，我希望每位同學都能在最后的這一二個星期內(nèi)認真復習，以優(yōu)良的成績向老師、家長匯報。如果你認真了，你會發(fā)現(xiàn)：我真的行!
期末備考國旗下講話篇一
老師們、同學們：
你是否會感到無名的壓抑，似乎連空氣中的塵埃都是一顆一顆的?這，就意味著你已經(jīng)意識到期末考試的臨近，該是奮力一擊的時刻了。
也許，在此之前你的光芒并沒有閃耀出來;也許，在此之前你并沒有盡全力去拼。但是，現(xiàn)在請收起雜念，珍惜這最后一周的時光，為了夢想，為了學校老師，為了父母，為了自己，努力吧!站在學期的尾巴上，哪怕是能夠踩在刻苦的影子上，抓住像風一樣掠耳而逝的時間的衣角，也不至于辜負了身邊的人的殷切期望啊。
活著，要么奔跑，要么歌唱，但不是蒙住自己的頭，那樣就無法呼吸，因為我生來自由。
記得小時候看過的萬花筒，不斷變化不斷組合，里面有我們的少年，我們的未來，我們的夢想，我們的浪漫，我們或輕或重的呼吸，還有在黑暗中舞動的倔強的身姿。
還好，沒有什么是永遠的，快樂不能永遠，痛苦當然也無法，永遠時間流逝很殘酷，但若連時間的衣角都沒碰到，只是在虛度光陰，那真是太可悲了。我們要學會堅強學會競爭，要記得，靠別人給幸福的人往往都不會幸福。我們要用自己的手去創(chuàng)造幸福，去捕捉幸福，一時的失敗算什么，我們依然堅強的在風中微笑，跟著陽光去追求，帶著靈魂去等待，都會等到幸福成功的那一刻。想念自己，你同樣可以像那太陽一樣，散發(fā)出炙熱而奪目的陽光。給自己一個定位，給自己一個目標，樹立信心，積極進取，樂觀自信。行動吧!從來沒有救世主，我們只有仗劍而行，黑夜白晝，往來穿行，古堡平原。
就像個精靈一樣，施展魔法，抓住這寶貴的最后一周的時間，因為這是對你半年來辛勤付出的檢驗和總結(jié)。所以請暫時拋棄一切，奮力沖刺吧!
我的講話完畢，謝謝大家!
期末備考國旗下講話篇二
老師們、同學們：
大家好！今天我演講的題目是《把握現(xiàn)在決戰(zhàn)期末》。
光陰荏苒，歲末臨近，期末考試也離我們越來越近了。想獲得鮮花和掌聲嗎？想，那么，就請把握現(xiàn)在，決戰(zhàn)期末。
“十年礪劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音”，我堅信即使前方道路充滿陰霾和坎坷，我們都必須勇敢面對！拿出破釜沉舟的勇氣，堅持下去，成功必將屬于我們自己！讓我們肯定自己，超越自己，創(chuàng)造自己，讓我們心中伴著信念，矢志不渝，帶著希望而邁向輝煌！
下面我就在未來15天中，我們應該怎樣調(diào)整好自己的心態(tài)，積極備考，談談自己的一些想法和感受。
首先，我們要明確自己的目標，并為之付出不懈的努力。當小溪有了目標，就會不舍晝夜的向大海流淌；當雄鷹有了目標，就會奮力在藍天翱翔；當青春有了目標，就會不懼風雨超越一切阻擋。那么我要問你們一個問題，你們確立自己的考試目標了沒有?如果沒有，那請同學們要盡快確立自己的考試目標，并把自己目標清楚地寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。在這里我要重點強調(diào)一下，暫時落后的同學永遠也不要放棄，盡自己最大的努力，你也可以是鮮花和掌聲的擁有者。還有，我們確立的目標要對得起我們的付出，無愧、無悔于我們青春的紀念!請相信目標有多遠，我們就能走多遠。
其次，要在關鍵的時刻，以毅力和勇氣牢牢把握住機會。人生就像馬拉松賽跑一樣，只有堅持到終點的人才有可能成為真正的勝利者。常言說：“行百里者，半九十”，最后一段路往往是最艱苦難行的，著名航海家哥倫布在他的航海日記上最后總是寫著這樣一句話“我們繼續(xù)前進”。這話看似平凡，實則包含著他無比的信心和毅力。就是憑著這樣一種大無畏的精神，他們向著茫茫不可知的前方挺進，橫跨驚濤駭浪，歷經(jīng)蠻荒野地，克服了無數(shù)的艱難險阻，終于發(fā)現(xiàn)了新大陸，完成了歷史上驚人的壯舉。
然后就是臨近考試對學習的態(tài)度。
人們常說：此時不搏何時搏；誰動手早，誰就會擁有學習的主動權；誰擁有的時間多，誰就會擁有考試的成功；機遇總青睞于有準備的頭腦，“不打無準備之仗”，先下手為強，面對考試，要周密安排，及早動手；千萬不能貽誤最好的復習備考時間。動手要早，就意味著在思想上和行動上都要跟得上。
“早上早起10分鐘，飯后早到教室10分，晚上自修提前十分鐘”，這就是“珍惜時間、分秒必爭”的具體表現(xiàn)?！皟裳垡槐?，開始競爭，兩眼一睜，學到熄燈”。學習不是一件很輕松愉快的事情，也不是一朝一夕一蹴而就的事情，它必須付出艱苦的勞動。在我們的思想上，不要把學習看作是一種負擔，一種包袱和苦差事，學習是一種追求、興趣、責任，一種愿望。
考試的臨近，寒假也即將來臨，就有一些同學變得浮躁，時常憧憬我們美好的假期，不乏在上課的時候也沉溺其中，時間也就這樣溜走了。這樣的同學我要提出幾個問題：寒假會因為你的憧憬而突然降臨嗎？沒有優(yōu)異的成績你的那些美好憧憬能夠?qū)崿F(xiàn)嗎?這顯然是不可能，既然不可能，那何不把握好現(xiàn)在，利用好課上課下的時間，提高效率。越是喜事，越要沉得住氣。
幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么？拼效率，有了效率才會有成功；拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)激活大腦的思維；拼意志，頑強的毅力不畏懼任何失??；拼潛力，人們往往會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆。
在知識的海洋遨游，自有其無窮的樂趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭，“與天斗，其樂無窮；與地斗，其樂無窮；與人斗，其樂無窮?！彼晕艺f：“與己斗，其樂無窮！”
過去屬于死神，現(xiàn)在屬于自己，把握住現(xiàn)在，成功的大門向你敞開。
最后，祝愿大家在期末考試中取得優(yōu)異的成績。
我的演講完畢，謝謝大家。
編輯。
期末備考國旗下講話篇三
同學們早上好，今天我的講話主題是——全力以赴迎接期末考試。
距離考試的時間很短，所以復習要有側(cè)重點，我想不妨兩個方面著手。一是鞏固基礎知識，包括字詞、概念、定義、公式等，可以把前一階段做過的錯題、試卷拿出來看一看，特別是當時做錯的題要好好體會，避免出現(xiàn)同樣的錯誤。
考試時，我們應做到：
（1）嚴格遵守考場紀律。
（2）考試時應認真答卷，字跡工整。
（3）答完后仔細檢查。
三、要正確掌握考試方法。今天我給大家推薦最有效的兩點：一是審題，二是檢查。注重審題，可以避免不該發(fā)生的'錯誤，更不會漏體，認真分析試題，遇到自己不熟悉的題型要仔細推敲。很多時候考不好是因為粗心大意，把會做的題目隨手做錯了，我們要吸取教訓，做到基礎不失分，爭取戰(zhàn)勝難題。平時我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，很多同學的考試成績不理想的主要原因是粗心大意，把本來會做的題目做錯了，非?？上?，怎樣避免這種問題呢？那就是要仔細檢查，有一個學習成績很好的同學告訴我，每次考試，做完題，她一定要反復檢查2、3遍，確認沒有錯誤了才交卷。而相反的是，有些同學，做完后就坐不住了，匆匆地看了一眼試卷，沒有仔細檢查，就交了，這樣的習慣很不好。因為速度快，做題容易不仔細，馬虎。因此，試卷做完后一定要好好查看。
最后希望大家利用這幾天的時間好好復習，并祝同學們在這次期末考試中取得好成績。我的講話完了，謝謝大家！
期末備考國旗下講話篇四
20xx年9月29日21時16分16秒03分秒07毫秒，天宮一號在13億中國人的期望中順利地起飛了。
天宮一號奔向太空，這是中國邁出意義非凡的一大步，同時向全世界證明了中國實現(xiàn)了全面載人航天飛行能力。
根據(jù)了解，“天宮一號”只是中國首個目標飛行器，但并不時真正意義上的空間站，它只是一個雛形——一個重8噸多的空間實驗室的雛形?！疤鞂m一號”設計壽命期為兩年，在這兩年內(nèi)，我國將會發(fā)射神舟八號、神舟九號、神舟十號宇宙飛船，分別與“天宮一號”完成空間使命的交會對接。掌握空間交會對接的技術，為建造空間實驗室積累經(jīng)驗，為建造中國的空間站打牢基礎?！疤鞂m一號”升空入軌后，發(fā)射中心將在11月1日發(fā)射神舟八號。
從國際太空站的艱辛歷程可以看出，“天宮一號”只是中國向太空邁出的一小步，但是這絕對是意義巨大的一步。
人類目前載人航天活動的最終目的，是將實驗室搬上太空，利用太空微重力高真空的獨特環(huán)境，開展地面無法進行的生命科學、材料科學等實驗，從而為人類造福。太空生命科學試驗不僅可以進行植物育種、發(fā)明新的藥物，而且在半導體、特種材料、天文學、對地觀測等方面的好處更是不一而足。
因此，以神七天宮一號為起點的中國空間站建設，將為中國的科學研究帶來更大的舞臺。周建平說過：只有對人自身在太空中的行為和能力有了清晰的認識，才可能具備更好的開發(fā)能力。目前，中國正在朝著這樣的目標進發(fā)。中國的空間站將成為世界科學發(fā)展進步的平臺，為人類探索做出貢獻。
作為一個中國人，看到中國在載人航天事業(yè)技術上的發(fā)展，我感到無比的自豪和驕傲?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來?！痹谝院蟮娜兆永?，我將更加努力學習科學知識，將來要為祖國的繁榮建設作出巨大的貢獻。
期末備考國旗下講話篇五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!“石蘊玉而山明，水藏誅而川美”。書籍，取之山水，寄情人間。書是五彩生活的萬花筒，書是大千世界的縮影，書是人類進步的階梯。讀了一本好書，就像交了一個知心的朋友，書像一位睿智的老人，不斷啟迪我們，教給我們道理;又像是一位真誠的朋友，跟我們面對面地交流，鼓舞激勵著我們，讓我們憧憬，并勇于追求。書，是感動，如泉;書，是回眸，如凝望。書籍是心靈深處的涌動，讓你動容，讓你留戀，讓稚嫩的心靈積淀思想與智慧!
同學們，著名的思想家孔子從小就愛讀書，晚年時，他得到一部好書——《易經(jīng)》，認真地讀了一遍又一遍，以至竹筒的牛皮帶子都磨斷了好幾次，如此認真的閱讀態(tài)度成就了一代圣人，他的思想及學說對后世產(chǎn)生了極其深遠的影響。
美國的富蘭克林8歲入學讀書，雖然學習成績優(yōu)異，但由于他家中孩子太多，父親的收入無法負擔他讀書的費用。所以，他到十歲時就離開了學校，回家?guī)透赣H做蠟燭。富蘭克林一生只在學校讀了這兩年書。十二歲時，他到哥哥詹姆士經(jīng)營的小印刷所當學徒，自此他當了近十年的印刷工人，但他的學習從未間斷過，他從伙食費中省下錢來買書。同時，利用工作之便，他結(jié)識了幾家書店的學徒，將書店的書在晚間偷偷地借來，通宵達旦地閱讀，第二天清晨便歸還。他閱讀的范圍很廣，從自然科學、技術方面的通俗讀物到著名科學家的論文以及名作家的作品都是他閱讀的范圍。廣泛的閱讀使他終于獲得成功，他以實業(yè)家、科學家、社會活動家、思想家、文學家和外交家等多重身份耀眼于美國18世紀的歷史舞臺。
在我們浙工大附實的校園里，同樣也有著許多愛讀書的孩子?？矗谀且粯菆D書角有幾位同學正捧著書讀的津津有味，周圍有來來往往的腳步聲、操場上有喧鬧聲，可他們根本沒有被這一切打擾，因為他們沉醉在書的世界里。圖書館里靜悄悄的，讓人誤以為里面應該空無一人，一進去，才知道里面幾乎滿座，可就是鴉雀無聲，因為所有的同學都遨游在書的海洋。
讓我們捧起書本，與書為友，與經(jīng)典為友，讓我們靈動的心自由地翱翔于“學?！?、“書山”之間，當我們的指間浸滿淡淡的書墨香時，當瑯瑯的讀書聲回蕩在我們校園上空時，我們相信我們的心靈也會因此純潔高尚起來，我們的校園也會越發(fā)美麗!
【國旗下講話--成功來自堅持不懈】二。
尊敬的老師，同學們：
大家早上好!我是一6班的曹嚴，今天我演講的主題是《熱愛勞動，勞動無尚光榮》。
記憶中有這樣一個故事：春天到了，小白兔和小灰兔一起主動幫老山羊爺爺收白菜?？墒?，面對老山羊爺爺?shù)拇鹬x，小灰兔接受了老山羊送的白菜，吃完了又去要;小白兔不要白菜只要菜種子，自己種白菜，收了很多很多白菜，還給老山羊送去一擔呢。此時，如果問在場的同學們，你更愿意向誰學?我想大家一定異口同聲：“小白兔”。為什么?這就是勞動的魅力。
高爾基曾說過：我們世界上最美好的東西，都是由勞動、由人的聰明雙手創(chuàng)造出來的。其實我們生來就是一群勞動者，是勞動讓我們創(chuàng)造出了這個七彩世界。是勞動，讓田野瓜果處處飄香，是勞動，讓紅領巾喜悅地飄進知識的海洋。
老革命家朱德，在四五歲的時候就開始幫助媽媽做事，在八九歲的時候，朱德不僅能夠幫助媽媽挑東西，而且還會下地種田了。每當朱德放學回家，總是悄悄地把書包一放，然后就幫助媽媽去挑水或放牛。有時候，他上午讀書，下午種地。農(nóng)忙的時候，朱德便整天在地里跟著母親勞動。朱德在《回憶我的母親》中深情地寫道：“我應該感謝母親，她給了我與困難做斗爭的經(jīng)驗。我在家庭生活中已經(jīng)飽嘗艱苦，這使我在以后的生活中再也沒有感到過困難，沒有被困難嚇倒。母親又給了我一個強健的身體，一個勤勞的習慣，使我從來沒有感到過勞累?！庇纱丝梢?，勞動不僅能夠造就一個人，而且能夠給人以快樂和幸福。常言道：“櫻桃好吃樹難栽，不下苦功花不開?！泵篮玫臇|西付出相應的勞動和汗水才能獲得。當一個人明白這些東西來之不易的時候，他才會更加珍惜，才能體驗到快樂和幸福。
在校園里，每天都涌動著一群值周的同學，是他們共同創(chuàng)造了我們的干凈，整潔的校園環(huán)境，而他們正是在此的每一位熱愛勞動的同學。無窮的知識都是勞動的結(jié)晶，任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果。我們大家應該牢記這點，努力做每一件事，因為所謂“勞動”不單單是指打掃之類，而是勞務活動，對我們學生來說，那就是應該認真學習，不斷進取，不斷向上。
挖一捧黃土，可能沒有太大價值。假如，燒制成為一塊磚頭，就是幾角錢的價值。再如果，打制為一件泥塑工藝品，那可能就價值不蜚了。同樣是勞動，黃土，磚頭，泥塑，因為勞動的不同而不同。這就是創(chuàng)造的魅力。
同學們，別忘了我們是一群勞動者，更是世界的主人，我們需要的是跟著時代的步伐前進，勞動，創(chuàng)造勞動。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
期末備考國旗下講話篇六
老師們，同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康》。
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能勝任各種艱難復雜的工作，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學們，“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，必須懂得一定的科學鍛煉知識和方法：
1.運動前先要做好準備活動，使機體逐步進入運動狀態(tài);并從個人實際出發(fā)安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導下去做難度過高的技術動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，飲水時應少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補充。
如果這時大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負擔。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導致急性胃炎;4.防止熱傷風。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導致生病，通常會發(fā)生“熱傷風”，也就是夏季感冒，有時甚至會導致更嚴重的疾病。
5.在運動過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴格作息時間,不管是夏天,還是寒風刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長日久,鍛煉的習慣就會逐漸形成了。
同學們，健康需要運動，運動促進健康。只有掌握了體育鍛煉的科學知識和方法，并堅持時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!
同學們，運動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運動而更加健康精彩!
期末備考國旗下講話篇七
老師們、同學們：
早上好!
學期已接近尾聲，即將迎來的是一學期的期末考試，同學們要想在考試中取得最理想的成績，最后幾天的復習將是關鍵。
下面給同學們提幾點期末復習的方法，希望能給同學們復習時有所啟示：
一、要想搞好復習，首先要保持一顆平靜的心態(tài)，消除緊張、松懈、畏懼情緒。
二、要珍惜時間，合理安排時間。
學期末所剩時間不多，每一位同學應充分利用好一切時間(元旦放假期的三天時間)，針對不同科目特點，安排不同的復習內(nèi)容，不能根據(jù)自己的喜好，分配不同科目的復習時間，應做到重點突出，全面兼顧，對于薄弱科目應略多投放時間但不能無所收獲。同時規(guī)定的復習任務，每一天一定要保質(zhì)保量的完成。不可因功費時，也不可因小誤而失全面，要循序漸進，環(huán)環(huán)落實。只有這樣才能有效地搞好復習。
三、要勤于思考，勤于動腦。
同學們復習時一定要多思考、多動筆、善于歸納消除思想上的惰性，不能光用一雙眼、一張嘴，而要利用有效巧妙的記憶、歸納方法把零散的知識連貫起來，把同類的知識歸結(jié)起來，把相關相連的進行知識比較，找出知識內(nèi)在的聯(lián)系及規(guī)律，只有這樣做了，我們才能課本的知識消化后變成自己真正擁有的知識。
四、強化記憶，使學習的成果牢固地貯存在大腦里，以便隨時取用。
有些學生總抱怨自己記性太壞，學過的'知識，到了該用的時候卻想不起來了。對學習喪失信心;有些學生則認為，學過的東西反正要忘，早記沒用，寄希望于考前突擊，但由于臨考前要記的內(nèi)容太多了。又記不過來，感到很煩惱。
五、查漏補缺，保證知識的完整性。
影響學習的因素很多，在一個漫長的學習過程中，很難保證各種因素都處于最佳狀態(tài)。因此，完整的知識學下來，難免出現(xiàn)漏洞和欠缺，通過復習，自己檢查出來后就可以及時補上。凡是抓緊復習的學生。學習中的漏洞和欠缺，都及時地得到了補足，很少在學習上“欠債”。因此，他們的知識總是比較完整的。
六、融會貫通，使知識系統(tǒng)化。
有人說：“智慧不是別的，而是一種組織起來的知識體系”。要形成這種系統(tǒng)化的知識體系，這正是我們復習的中心任務。平時的學習，只是完成了對基本知識的理解任務和對基本能力的掌握。通過復習回顧，查漏補缺，把各部分所學內(nèi)容有機地“組裝”起來，有利于我們掌握各部分內(nèi)容之間的區(qū)別和聯(lián)系，從而編織一張“知識之網(wǎng)”。
最后，祝同學們期末考試成功!謝謝大家!
期末備考國旗下講話篇八
尊敬的老師，同學們：
大家好!
自然是人類的搖籃，綠是自然的顏色，是寶貴的希望啊!它是生命，它是希望，它是動力，它是安慰，它是歡樂!
我給你送來粒粒種子，你讓它們花繁葉茂，我贈予你顆顆樹苗，你讓它們綠樹成蔭。只有熱愛祖國和人類的人才真正懂得愛護綠色，只有從愛護眼前一草一木做起的人，才會熱愛祖國的山河。
我們青少年要愛每一片綠葉，愛每一棵小草，愛每一朵鮮花。保護環(huán)境，綠化校園，讓綠色生命激活我們熱愛的生活，做祖國美好的建設者。
3月12日——植樹節(jié)，希望日日都是植樹節(jié)，讓口號落實行動，讓綠色染綠地球。在人類奔向21世紀的今天，地球已負擔深重，苦不堪言，人類對環(huán)境污染和破壞也越來越大，森林是陸地生態(tài)系統(tǒng)主體，改善生態(tài)環(huán)境的最根本之法是種樹種草，增加綠色植被，綠色工程做不好，就不可能有個好的生態(tài)系統(tǒng)，因此植樹造林是全世界的目標。
綠色植物其實是第一性有機物質(zhì)的生產(chǎn)者，它們能利用太陽能和土壤中的水分和養(yǎng)分制造有機物質(zhì)，為比自身多10—30倍的異養(yǎng)生物提供必要的食物。樹本來具有調(diào)節(jié)氣候，保持生態(tài)平衡的能力，樹木通過光合作用，使空氣清潔新鮮，一畝樹木放出的氧氣足夠65個人呼吸使用。
樹木不僅僅凈化空氣，還能防風固沙，涵養(yǎng)水土，不致水土流失，還是“粉塵殺手”——一畝地的樹木一年可吸收粉塵60噸!減少噪音污染也是它們的本能，九米寬的林帶可減弱噪音污染10—15分貝。樹木的分泌物也有殺菌作用，森林里每立方米空氣含細菌三四百個，而空曠地帶每立方米空氣含細菌三四萬個，兩者相差100倍!
綠色植物保護了地球，保護了人類，讓我們一同珍惜綠色，植樹造林，讓我們大家都記住3月12日是我們的植樹節(jié)。
謝謝大家!
期末備考國旗下講話篇九
大家早上好！
今天國旗下講話的題目是：考出人格 考出成績。
在不知不覺中，緊張、忙碌而又充實的一個學期即將結(jié)束。明天和后天就要進行期末考試了。這不僅是對同學們一個學期以來學業(yè)成果的一次盤點、檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時候。因此，我們每一個同學都應該以嚴肅、認真、負責的態(tài)度對待這次考試。我建議：
1、每位同學都要正確認識自己，鼓起勇氣、樹立信心、正常發(fā)揮，注重基礎題，把自己的學習水平和能力發(fā)揮出來，就是勝利。
2、考試前有些同學會心情緊張、精神壓抑，需要進行自我調(diào)整?？梢砸訌娨恍w育鍛煉，例如散步、慢跑、做游戲等，保持積極樂觀心情。相信自己“我是最棒的，我一定會成功”，不斷進行自我激勵，。
3、保證充足的睡眠，人如果睡眠不足，就容易煩躁，思維速度下降。晚上睡眠必須保證8個小時以上，要求每位同學晚上9點以前都能上床睡覺，確保精力充沛。 4、準備好考試時需要的文具，如：直尺、三角板、墊板等，本年級答卷時所用的筆，低年級準備好鉛筆，中高年級準備好藍黑鋼筆。
5、誠信考試，每個人的學習都是自己的事，不能自欺欺人，為了高分而失去自己人格，為了名聲而不擇手段，都會是人瞧不起的。我們學校培養(yǎng)目標是：“做文明有禮，自強不息的中國人”，“誠信”是文明的核心之一。每位同學都要從一點一滴做起，不斷完善自己。 同學們!“一分耕耘，一分收獲”，我們今天所做出的努力是為了明天的幸福。我們有一萬個理由相信：同學們都是好樣的，一定會在人格和成績上向自己的父母和老師交上一份滿意的答卷!
最后：祝老師們期末工作圓滿順利！祝同學們?nèi)巳丝荚嚾〉脙?yōu)秀成績！ 謝謝大家！
20xx-1-6
期末備考國旗下講話篇十
老師、同學們：
元旦的假期剛過，我們在這周就要進行期末考試了。期末考試是一學期來知識的總檢閱，也是同學們?nèi)『贸煽兿蚣议L匯報的好時機，大家一定要全力沖刺啊，只要付出了肯定有回報，這樣在寒假里才能玩得開開心心。
屈指算來，再有3天就要期末考試了。在這短短的幾天里，我們要合理安排時間，最大限度的提高復習效率。時間對每個人來說都是平等的，區(qū)別在于每個人利用時間的效率不同。科學合理地安排好每天的學習時]間，是取得理想成績的關鍵。同學們課上要學會聽講，注意力要集中，要隨著老師的思維去思考，敢于質(zhì)疑，敢于提問。對于老師在復習期間留的作業(yè)要獨立思考、認真完成，以提高學習的質(zhì)量。學習是以時間做保證的，但是我們不主張馬拉松式的疲勞戰(zhàn)術。同學們要勞逸結(jié)合，注重提高復習效率是期末復習應該遵循的原則。
此外，還要注意復習方法。復習不單是機械的重復，更應包含著對知識的理解和運用。平時學習基礎較好一些的同學，應該利用復習的機會在夯實基礎知識和基本技能的同時，還要由此及彼、由表及里，加大復習的力度，重視知識的遷移，在訓練能力上下功夫，做到舉一反三、觸類旁通，使自己在學習上再上一個新層次。原來基礎較差的同學，應充分利用期末復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。在復習中不但要聽懂，更要會做，不但會做，更要做得規(guī)范，防止水過地皮濕，更不能吃夾生飯。
上周，各年級進行了一次周練，這是期末考試前的一次演練，更是我們打好期末攻堅戰(zhàn)的加油站。結(jié)合這次周練，老師們要認真進行階段性的分析，了解學生對知識點的掌握情況，及時采取措施，查缺補漏。同學們更應該結(jié)合這次周練，進行一次全方位的自我剖析，要從中得失，給自己樹立信心，一鼓作氣，向著既定的目標沖刺。常言道，“行百里者，半九十”，最后一階段的沖刺往往起著決定作用，就看同學們誰最有恒心，誰最有毅力。
老師們、同學們，只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐厚的回報，那，就讓我們?nèi)w師生，在我校紅紅火火的質(zhì)量月里，進行最后的沖刺，奪取期末考試攻堅戰(zhàn)的最后勝利！
最后，祝老師們教有所得，祝同學們在期末考試中取得優(yōu)異的成績，向家長、向老師匯報。
——珍惜時間，努力拼搏同學們，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間一個學期就要結(jié)束了，這個星期畢業(yè)班即將參加升中考試了，五年級也即將迎來市的抽測，期末考試也一天天臨近了，我們準......
期末備考國旗下講話篇十一
目前，我們各學科都開始了緊張的復習。端正學習態(tài)度，調(diào)整心態(tài)，爭取在期末考試中考出水平，考出風采這是我們共同的愿望!我們每個人都渴望成功，那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出優(yōu)異的成績呢?建議大家做到以下幾點：
2、養(yǎng)成習慣，提高質(zhì)量。復習課上，老師講的都是重中之重，要學會傾聽，注意力集中，積極參與學習討論，敢于提問。課后不理解的問題及時向老師、同學請教，弄懂為止。對于老師在復習期間留的作業(yè)要獨立思考、認真完成。重視基礎知識，學校的期末考試考點還是在于我們平時對于課本知識的理解。因此，我們在復習時一定要花時間認真研讀教科書?？磿鴷r，應將重點內(nèi)容，重要的概念、公式、原理等或容易忽略的內(nèi)容勾劃出來，以便復習時分清主次，突出重點。
3、勞逸結(jié)合，科學用腦。復習階段，持續(xù)、緊張的生活和學習，會使神經(jīng)系統(tǒng)處于高度緊張狀態(tài)，使人整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降，導致學習高耗低效。而使大腦得到適當?shù)男菹?，會收到事半功倍的效果。因此老師特別要提醒你們，復習階段要保證晚間充足的睡眠時間。如果同時能調(diào)整心態(tài)，做到心情舒暢，精神愉快，對復習會大有幫助。
4、克服急躁，靜心養(yǎng)性。課間不打鬧，不做危險的游戲，使我們的校園安靜下來，為大家創(chuàng)造一個靜心復習的良好環(huán)境。
同學們，復習需要付出辛勤的汗水，但復習也有方法可循。掌握科學的方法，養(yǎng)成良好的習慣，不僅可以提高復習效率，還可從中獲取樂趣。充分利用有限的時間，好好努力，有備而戰(zhàn)，在考場上才能胸有成竹、游刃有余。最后，祝愿每個同學取得滿意的成績!
期末備考國旗下講話篇十二
老師們，同學們：
大家上午好！
今天我國旗下講話的題目是"期末已到，你準備好了嗎？"。
俗話說，紀律、時間與方法是取得好成績的三大基礎，今天我就圍繞這三方面與大家做一些交流。
一、抓好常規(guī)是期末考試的重要保證。由于全校師生的共同努力努力，我們有著一個良好的學習環(huán)境，有著良好班風校風。平時在常規(guī)方面，我們的絕大多數(shù)同學能夠講文明、懂禮儀、守秩序，都為構(gòu)建和諧校園做出了相應的貢獻；在學習上，同學們務實求新敏學精思，每門功課都取得理想的成績，德智體美勞諸方面正在健康成長。在期末復習階段，同學們的日程表上排滿了一場又一場的復習訓練，學習生活也似乎變得更緊張而忙碌起來。同學們每天與太陽比早起，晨讀與小鳥比嗓音。課堂上我們認真聽講，積極思考。課余我們也盡量"擠"出時間鉆研習題。但是，對于常規(guī)工作，我們卻不能有絲毫的松懈，對自己的要求嚴格一些，時間和精力就會得到更好的保證。是的，再過十天就要期末考試了，對于考試，樂觀的同學把它看成是一次挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學則把它視為苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。有一些同學學習目的性不明確，怕苦怕累，不思進取，上課不認真聽講，破壞課堂紀律，不僅影響自己學習，還影響其他同學學習，有的同學不能自覺完成復習任務，有的同學光想著玩，作業(yè)拖拉，經(jīng)常需要老師家長的看管督促，還有的同學放學后不是直接回家，而是在外閑逛玩耍，有的甚至偷偷地在網(wǎng)吧里玩游戲。這是絕對不應有的行為。
二、珍惜時間是取得成績的必要條件。期末考試是對一個學期以來學習情況的檢驗與總結(jié)，是我們評價自己一個學期學習情況的重要依據(jù)，通過期末考試可以反思學習過程，發(fā)現(xiàn)學習問題，研究學習方法，進而改進和調(diào)整學習策略，提高學習質(zhì)量，以達到我們師生共同進步的目的。我們要充分認識期末考試的重要性與緊迫性，同學們！離考試只有十天的時間了，時間對于我們來說相當緊迫，我們應當加倍珍惜。對于時間，我希望同學們做到兩點，一是統(tǒng)籌計劃，惜時如金。魯迅先生正是把別人喝咖啡的時間都用上，把一些零散的時間"焊接"起來，才鑄就了令人羨慕的豐碑。我們每一位同學，都要制定切實可行的期末復習計劃，把期末復習工作抓的扎實，抓的有效。二是要見縫插針，持之以恒。見時間之縫，插學習之針。與其把時間浪費在東張西望上，還不如記幾個公式，背幾個單詞！與其讓時光白白流走，不如再想一遍老師在課上講的重點。只要我們保持"擠"的恒心與韌勁，鍥而不舍，堅持不懈，就一定能把枯燥變成愉快，把遺憾變成滿意，把空虛變成充實，把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時間變成無限的力量！時間既可以是你的同盟者，也可以是你的敵人，這完全取決于你，取決于你的目標、你的決心，以及你是否有效利用了每一點可利用的時間。有人說一個用"分鐘"計算時間的人，比一個用"小時"計算時間的人，時間多出59倍！
三、優(yōu)化復習方法是取勝的法寶。首先，合理科學安排好復習計劃。俗話說："凡事預則立，不預則廢。"扎實充分的準備是從容自信的最有力保障。期末考試科目多，考察范圍廣，很多同學復習起來感覺到無從下手。這就要求我們根據(jù)學科特點和自身特點，制定出切實可行的復習計劃，以課本基礎知識為主線，對學習過程作出詳細的安排，以便心中有數(shù)。其次，復習也要講究技巧。復習時，要有強化意識，對各科知識中的重要知識點和基本題型要重點過關，以本為本，多殺回馬槍，盡量將以前做過的練習瀏覽幾遍，找出以前出錯的知識點并扎實解決，爛熟于心。同時還要確立多向思維意識，解題時，不妨從不同的角度去考慮解題的條件與方法，多與老師學生交流，集思廣益，集腋成裘，以達到知識的融會貫通?？傊?，在復習時應堅持多讀書，注意基礎；多思考、注重理解；多重復，溫故知新。不唯書，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神；不唯師，敢于質(zhì)疑問難；不唯一，養(yǎng)成多方面、多角度認識問題的習慣。最后，復習過程中應注重培養(yǎng)能力。復習不單是機械的重復，而更應包含著對知識的理解和運用。平常學習好的同學應該利用復習之機夯實雙基（基本知識，基本技能），力所能及的由此及彼，由表及里、加大復習的力度，在知識遷移和訓練能力上下功夫。做到觸類旁通、舉一返三，使自己在學習能力上再上新層次，進入更高的學習境界。原來基礎相對薄弱的同學應充分利用期末復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。在復習中不但要聽懂，更要會做，不但會做，更要做得規(guī)范，防止水過地皮濕，一問三不知。
同學們！"一分耕耘，一分收獲"，讓我們牢記常規(guī)，珍惜時間，改進方法，用心學習，有書好好讀，有書趕快讀，力爭考出好成績。我們今天所做出的努力是為了明天的幸福，誰都不希望在未來懊悔今天的所作所為。所有的付出，都會有結(jié)果；所有的汗水，都不會白流；所有的努力，都會有回報。我們有一萬個理由相信，同學們是好樣的，一定會認真投入復習，爭創(chuàng)佳績，一定能向所有關心你的人交上一份滿意的答卷！
我的演講結(jié)束，謝謝大家。
期末備考國旗下講話篇十三
時間如水，悄然流逝。轉(zhuǎn)眼間，又一個學期的學習生活接近尾聲，又一個期末考試將要如約而至。下面就是本站小編給大家整理的期末國旗下講話，僅供參考。
同學們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個農(nóng)民;假如你擁有羊群，你就成為一個牧人;假如你擁有廠房，你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機會，那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說，我們每一個同學才是真正的富翁，因為你們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會。
我們匯聚在通化一校，作為學校的一份子，我們自豪，我們驕傲。因為我們有著優(yōu)越的學習條件和生活環(huán)境。在這里，我們發(fā)展著自己的個性，培養(yǎng)著自己的能力，努力學習、刻苦拼搏，我們將為自己的人生奠定一個堅實的基礎，為今后的發(fā)展創(chuàng)造出無數(shù)個選擇的機會。
勤奮出天才，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。有書好好讀，有書趕快讀，讀書的時間不多。我們憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人滿意的成績。下面我提供幾點建議供同學們參考：
一是要制定合理的復習計劃，對今后的學習作出詳細、科學、合理的安排。二是要完整的溫習一遍教材，理清知識要點，掌握最基礎的知識。三是要明確重點，攻克難點，側(cè)重疑點。復習更重要的是查漏補缺，對于一知半解的疑點決不可輕易放過。四、講究方法，適當做題。復習的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的人，我們應在實際運用中找到適合自己的復習方法，同時應注意不斷地變換自己的復習方法。當然復習時適當?shù)刈鲱}是必不可少的，在練習中使知識點得到了鞏固，運用能力得到了提高。
同學們，學習是一件“苦差事”，但當你深入其中時你會發(fā)現(xiàn)其中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復習時間，運用恰當?shù)膹土暦椒?，相信大家一定會在期末考試中取得理想的成績。人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完?考試在即，你做好準備了嗎?請記住，“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。”相信大家只要經(jīng)過了努力就會取得一份收獲!
最后，祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：大家上午好!
生命如詩，歲月如歌，時光不容許我們回味，轉(zhuǎn)眼已然到了期中。面對即將到來的期中考試，我將我喜歡的一句話、一副。
對聯(lián)。
一個童話送給我喜歡的同學們。
一句話：當我冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹;當我熱情相擁時，生命是一只金色的蝶。這句話告訴我們，對于生活，我們不僅要正確面對，更要積極對待。對于期中考試，同樣也是。對于期中考試，我們必須知道考試不是目的，而是一種手段，是一種檢測學生學習狀態(tài)的手段，是一種及時調(diào)整老師教學策略的手段，因此，考試不僅是知識的檢測，更是人品的檢測，所以，我們面對考試，必須學會尊重他人，更尊重自己，誠信應對，亮出真實的自我，展示優(yōu)秀的人格。同時，這句話還告訴我們要充分準備，積極迎考。成功總是垂青于有準備的人，厚積薄發(fā)才是成功之道。盡管離考試還只有兩天，但我們依然要抓緊時間，緊張復習，力爭為期中考試做最充分的準備。
一副對聯(lián)：這幅對聯(lián)，特別適合于考試。它讓我們用一種平和的心態(tài)，以一種以不變應萬變的心態(tài)去迎接考試。每一年，我都將這幅對聯(lián)贈給我的孩子們。這幅對聯(lián)就是：“題難，我難人亦難，我不畏難;題易，我易人亦易，我不大意?！痹诳荚囍?，我們就要學會以這種心態(tài)去面對。面對各種題型，不忘乎所以，也不驚慌失措，努力做到細心審題，冷靜思考，認真答題，合理安排時間，做到基礎題不丟分，難題力爭得到分，從而答出自己的最好水平。
一個童話：一只獵狗和它的主人去打獵，他們發(fā)現(xiàn)了一只兔子。于是獵狗就去追趕，可是，獵狗追的氣喘吁吁，最后還是無功而返。主人生氣的說：“你怎么連一只兔子也追不上?”，獵狗說：“我已經(jīng)盡力了?！?，一只松鼠看到得以逃生的兔子，說：“獵狗那么兇猛，可是，你為什么能逃脫它的追逐呢?”兔子說：“因為我做到了竭盡全力?！蓖瑢W們，當你們在期中考試時，在交卷鈴響前一分鐘，還在認真思考，還在沉著的將可能正確的答案清晰的寫在卷面上時，你就真正的理解了這則小童話的真正寓意。
同學們，一句簡短的話，一副耐人尋味的對聯(lián)，一個永遠讓人深思的童話，如果對你們以后的學習、生活能有所啟發(fā)，那就是我最大的欣慰。最后，我預祝同學們在期中考試中能取得優(yōu)異的成績。
時間如水，悄然流逝。轉(zhuǎn)眼間，又一個學期的學習生活接近尾聲，又一個期末考試將要如約而至。期末考試的重要性不言而喻。它是一個學期將要結(jié)束時對我們整個學習質(zhì)量的考量。它促使著我們向更高的目標與更完美的自己邁進。
成績只是一個數(shù)字，它反映出來的問題才是我們需要關注的。可臨時抱佛腳式的復習或許不能起到很大作用了，因為學習重在平時的積累。但我也并不是說復習是沒有必要的。如果說一個人所掌握的知識是一座大廈，那么每天的小復習便為大廈填補好一處處小的縫隙，而總復習則是整體的檢查與維修，使大廈結(jié)構(gòu)完整，能經(jīng)受住“考試”這個颶風的轟擊。
然而，出于時間緣故，小復習已顯得力不從心。于是，總復習的重要性便凸顯出來。總復習的要點有四個。第一，新舊結(jié)合。迎接新知識時鞏固舊知識。第二，靜動結(jié)合。獲取知識后要將其轉(zhuǎn)化為能力。第三，點面結(jié)合。把小的知識點用大的知識線、知識面去串聯(lián)起來。第四，也是最重要的，勞逸結(jié)合。抓緊時間，要恰當?shù)乩脮r間。寧可少復習一會，也不能放棄休息的時間。
考試固然重要，固然意義重大。但是，也請大家放松心態(tài)?？荚囌娴挠心敲纯膳聠?考試考量的東西又代表著什么呢?為了自己的目標你努力過、盡力過了嗎，你有沒有朝著自己的夢想前進?你堅持下來了嗎?達成最終的目標的道路并不只有一種!在艱難的路上，勤奮能彌補道路的崎嶇;在光明的路上，勤奮更能讓我們一帆風順。考好了一次試，那很好，這表明我的能力得到了提高，我離自己的夢想又近了一些;考的不好，也并沒有什么關系，權當走了些彎路，至少我們發(fā)現(xiàn)了不足，發(fā)現(xiàn)了我們在通往夢想的路上最需要的東西。
記得曾有人說過，機會是寶貴的，我們要珍惜它并好好利用它。期末考試便是如此。讓我們乘上期末考試的風帆，完善自身，提高自我。相信學勤會得果，夢圓終有時。最后，愿每位同學都在屬于自己的人生道路上，堅定而沉穩(wěn)地向前邁進。
期末備考國旗下講話篇十四
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家好!我在國旗下講話的題目是：迎接期末考試。
不知不覺中期末又來臨了。期末測試是對我們一學期學習成果的檢驗和展示，現(xiàn)在，同學們已經(jīng)進入期末復習階段了。復習是鞏固和強化所學知識必不可少的手段，是學習過程中的一個重要環(huán)節(jié)。在這里，我想就期末復習和同學們談幾點看法：
從以往的經(jīng)驗看，凡是有人生目標的`學生，長大后無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠遠超過沒有目標的同齡人?？梢?，人生目標的確定，對一個人的一生來說是多么重要啊!我希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標，并把自己目標寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。
期末考試漸漸向我們走來。在這過程中，同學們在思想上、生活上、學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難象彈簧，你弱它就強。困難在弱者目前永遠是一座不可逾越的大山，那些因為一次考試失利就垂頭喪氣的人一定是困難目前的弱者。為了實現(xiàn)我們心中的目標，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強者，做生活上的強者，做學習上的強者。
有這樣一句名言："對自己說，我行!"也許有的同學對這話并不以為然，覺得語意太平實了。記得有一次，我們班有個同學去參加校運會的短跑比賽，看到有的的同學跑得那么快，她非常害怕，腦子里一片空白，臨陣想放棄。這時，老師對她說："別緊張，你行!""我行?!"她聽完頓時來了勇氣，大步走上賽場。果然，她取得了好名次。"我行!"這句話真是太重要了，太奇妙了，它讓人變得有自信，從而獲得了成功。其實，我們做一件事情，首先要對自己有信心，相信自己的能力，相信自己會成功，有信心便會有熱情、有動力，便會專注其中、傾力去做，因而成功的希望就會大得多。相反，你若總是膽怯，沒有信心，那么即便是最簡單的事你沒有勇氣去嘗試，也就談不上成功，每件事都由信心開始，并由信心跨出第一步。
目標不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明，需要用行動去實現(xiàn)。從現(xiàn)在就開始行動，不把今天的事情留給明天，因為明天是失敗者找借口的日子。從現(xiàn)在就開始行動。立即行動!在復習過程中發(fā)現(xiàn)自己沒學會、沒理解的知識要馬上向老師和同學請教，及時弄懂，不要拖到明天再解決，我想只要你去問，老師一定會很認真地指導你搞清楚。在練習過程中發(fā)現(xiàn)自己做錯的題目，要及時弄清錯的原因，再把錯題重做一次這樣才能鞏固所學知識。
做事要講究方法，好的方法可以事半功倍?？梢灾贫ㄒ环葑约旱膹土曈媱?，利用期末復習的機會，把一學期學的知識系統(tǒng)地整理一下，看看自己哪些知識掌握得不夠好，需要重點補一補，哪些類型的題經(jīng)常做錯，需要重點練一練。平時學習比較好的同學，可以適當?shù)丶由詈蛻茫綍r學習不夠扎實的同學，重點要掌握好基本知識，多練基本題，努力把基礎打得好一點。6.要全身心地投入。
期末考試與我們距離將越來越近，同學們要在心中豎立一塊倒計時牌，要有緊迫感和危機感，除了適當?shù)捏w育活動外，要把更多的時間放到學習上，全身心地投入到學習當中去，無悔于自己的每一天。
只要認真，沒有做不好的事，只要認真，你一定能在期末測試中取得好成績，我希望每位同學都能在最后的這一二個星期內(nèi)認真復習，以優(yōu)良的成績向老師、家長匯報。如果你認真了，你會發(fā)現(xiàn)：我真的行!