當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
初一讀書心得體會300字篇1
買這本《遇見未知的自己》不是偶然，而是我故意去圖書館買的，為什么會說是故意，是因為當時我困在了一個籠子里，出不來，所有思想都往負面的方向想，自己沒有一點點的正能量，忘記誰說過，如果覺得找不到自我了，那就多看看書吧，也許在書中可以找到答案，我決定試一試，于是經(jīng)朋友的推薦買了這本《遇見未知的自己》。
我很難想象書可以給我力量，但是我起碼知道，任何事情也許自己應(yīng)該嘗試著試一試，給自己一點機會，給自己一點希望，能夠從中得到好的東西那自然是的，如果沒有得到也不要氣餒，一切都會在適當?shù)臅r機好起來，活著，很多時候要輕松點，不要給自己太大的壓力。
我花了半個月的時間，細細的拜讀了這本《遇見未知的自己》。說實話，也許是我太想從中得到東西了，反而會覺得收獲平平，但是起碼在書中我知道了換個角度看問題，一切都會不一樣，我們要站在對方的立場去看問題，也許就會海闊天空。
書中的主人公，在生活中遇到了問題，比如婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系，在工作中遇到了問題，比如升職機會、同事關(guān)系、競爭關(guān)系，只要覺得自己不解，都會去“老人“談?wù)勑模峦驴嗨V說自己所遭遇的事情，每次她都會從“老人”那里得到一個答案，然后自己回去想，琢磨老人說的話，每次她都能夠豁然開朗。
我不知道是不是我的解讀有誤，我在書中也看出了這層意思：當我們遭遇困難的時候，其實是我們自己自我束縛，自我想象，不愿放開自己，所以才導(dǎo)致了一系列的問題。
初一讀書心得體會300字篇2
平靜，是我讀這本書時一直保持的心情。這本書教會我學習內(nèi)在思維，在日常的工作和生活中，我們會被很多東西所影響，從而心情或好或壞。雖說情緒的轉(zhuǎn)變是我們內(nèi)在真實的心情寫照，但是細想下，心情的好和壞都是表示我們對某件事情是否在乎。我們常常感到越是在乎的事情，就越容易失去。其實在很大程度上，我們僅僅看到了成與否這兩個簡單的結(jié)果。殊不知，我們已經(jīng)忽略了這件他們的本質(zhì)，那些我們忽略的才是真實的體現(xiàn)。當事情發(fā)生的時候，我們有沒有先沉下心來，冷靜地看待這件事情，然后才決定要以何種態(tài)度來對待這件事情。
在《遇見未知的自己》這本書中，女主人公通過無意間遇見的一位神秘老人，進行了一系列貌似離奇的探尋真我的路程。這段旅途一路走來，有痛苦也有失去，但是女主人公最終找尋到了自己真正要走的路?，F(xiàn)在的我們還年輕，正是汲取知識和塑造發(fā)展自己的時間，但此時的我們也因此顯得不夠安定。我們有著很多很多的理想渴望去實現(xiàn)，但是卻太多、太雜，不經(jīng)意間，就悄然迷失了自己。我經(jīng)歷過，我迷失過，我也有不知道自己想要什么，想干什么的時候。或者說，我都想要，都想做，結(jié)果卻不知道該怎么做了。魚和熊掌不可兼得，漸漸地我學會了選擇和放棄。我開始思考自己真正想要什么，做什么才能使自己安定、成長?，F(xiàn)在的我明白了，遇事先擺正自己的位置，然后再將要全力以赴的事情做好，活在當下，一步一個腳印，這或許就是一種提升。
一本好書，需要反復(fù)品讀。她給我?guī)砹巳松恼芾?，更引領(lǐng)我走過了一段人生必經(jīng)的心路歷程。感激這本書，也感謝公司在生日之時將她贈與了我。
初一讀書心得體會300字篇3
我想推薦的這本書，是作家張德芬的《遇見未知的自己》?？赐赀@本書，就好像上了一堂精彩紛呈的身心靈修行課，醍醐灌頂;又好像是練完一次高難度的瑜伽，酣暢淋漓。這本書其實是作者自身經(jīng)歷的一種影射，她用主人公的故事暗示了自己的蛻變過程，在這過程中領(lǐng)悟與透析人生，看似受高人指點，實際上她完全依靠自己，實現(xiàn)與自己的心靈對話，最終找回那個陌生又熟悉的自我。
書中分享了幾個有趣的實驗，共同說明了一個道理——吸引力法則。一個人充滿快樂、充滿正能量，那么好的人、事、物都會和他共鳴，被吸引過來。同樣，一個人如果總是帶著悲觀、帶著憤世嫉俗的負能量，那么經(jīng)常有倒霉的事情發(fā)生他身上也就不足為奇了。
那么我們應(yīng)該怎樣去召喚好的事情呢?首先總結(jié)一下我們內(nèi)心追求的是什么，或者說這世界上大多數(shù)人追求的是什么?無非就是追求快樂、幸福、健康、美麗、金錢、權(quán)力等等，但是這些快樂是建立在外在基礎(chǔ)上的，比如老年人追求身體健康，生病了就不快樂了;男人追求事業(yè)有成，一事無成就不快樂了;女人追求幸福的婚姻，離婚就不快樂了。全世界的人都在追求快樂，都追求到了嗎，為什么真正快樂的人那么少?書中有句話：我們?nèi)祟愃惺芸嗟母?，就是來自于我們不清楚自己是誰，而盲目地去攀附和追求那些不能代表我們的東西。比如前面說的那些人。
那么我們到底追求什么呢?書中用3個詞概括出來：愛、喜悅、和平(擁有愛、喜悅、和平的“真我”)。這里的愛不是狹隘的愛情，而是無私的不求回報的愛。這里的喜悅不同于快樂，喜悅是從內(nèi)心油然而生的，由內(nèi)而外散發(fā)出來，不依附于任何事物，不會因為外在事物的缺失而消失。
那怎樣去追求“愛、喜悅、和平”呢，以“真我”為圓心，往外不停的畫同心圓，一層一層往外，分別代表身體、情緒、思想、身份認知等等。
同心圓的第一層代表身體，不同于我們的思想，思想通常都在過去或者未來，但身體和呼吸永遠是在當下的，是最直接的，所以我們要做的就是與身體對話，傾聽身體發(fā)出的信息。任何能讓你專心一致、活在當下的運動都可以幫助你與身體建立聯(lián)結(jié)。比如跑步、快走、游泳、太極、瑜伽等等，不喜歡運動的朋友，可以嘗試最簡單的靜坐冥想，采用腹式呼吸法，來聯(lián)結(jié)自己的身體和呼吸。
初一讀書心得體會300字篇4
翻開這本凈澈心靈的小說，聆聽一段訴說情誼友愛的`故事。這篇寫給成年人的童話，是愛與責任的寓言。它的語言清新典雅，散發(fā)出獨特的魅力;它的故事簡單樸實，蘊含著深刻的哲學思想。
《小王子》講述了一個來自太陽系中某顆小行星的神秘小王子，因為和他那美麗、驕傲的玫瑰鬧了別扭，便離家出走，在各星球間游歷，認識了國王、愛虛榮的人、酒鬼、商人、點燈人和地理學家;最后，他降臨地球，在這里同狐貍建立了友誼，并且得到了人生的真諦……后來，他來到了撒哈拉沙漠，結(jié)識了作為一名飛行員的作者，作者因飛機故障而迫降在沙漠，慢慢地小王子和飛行員成了無話不談的朋友，當小王子無法回到他的玫瑰身邊，他選擇了死亡。飛行員非常悲傷。他一直非常懷念他們共度的時光，懷念彼此之間曾經(jīng)擁有過的一段珍貴的友誼。
在旅途中，一只狐貍伴著小王子渡過了孤獨，教會了小王子生活與生命真正的含義。
狐貍這樣告訴小王子?！氨举|(zhì)的東西，只有用心才能看得清。用眼睛是看不見的?！边@就像人的情感，就像生活的本質(zhì)，只有用心體會，才能感受到它的存在;只有用心傾注，才能感受到它的力量;只有用心去看，才看得清楚。分離讓小王子更思念他的玫瑰，真心的愛就是責任。
狐貍這樣告訴小王子對我來說，你還只是一個小男孩，就像其他千萬個小男孩一樣。我不需要你。你也同樣用不著我
對我來說，我也不過是一只狐貍，和其他千萬只狐貍一樣。但是，如果你馴服了我，我們就互相不可缺少了。對我來說，你就是世界上的了;我對你來說，也是世界上的了。小王子和狐貍之間建立了友誼，他馴服了狐貍，彼此建立一種依賴、信任、友情，彼此相互心神交合。小王子學會了真正的愛，認識到了他所要追求的東西，他離開了小狐貍?cè)コ袚呢熑巍?BR> 初一讀書心得體會300字篇5
翻開了《小王子》這本書，不由自主的就跟著小王子一起旅行了起來。故事中的小王子對日常抱著認真的心態(tài),他勤勉地疏通火山口，拔著猴包樹的幼苗，但是小王子是孤獨的，在他心情低落的時間，他會提著凳子追著太陽看日出，僅有欣賞日落時那脈脈含情的余暉，才是他的享受。有幸的是一朵玫瑰進入了他的日常，玫瑰有著沉靜的柔情，她在謊言被揭穿后反復(fù)咳嗽，她是一朵非常漂亮并且驕傲的花。她戀著憂傷的小王子，小王子也真誠的愛著玫瑰，但是一件小事最后卻使他們分開，敏感的小王子因為玫瑰的一次惱怒而對愛生氣懷疑，他離開了自我的星球，拋下了玫瑰，開始了自我孤單的旅行。
小王子在旅途中接觸著新的人和物。小王子看到了世間百態(tài)，形形色色的人在物欲橫流的社會里迷失著本性。權(quán)利、虛榮、貪婪、懦弱產(chǎn)生在群眾的心里。我們向渴望屈服對物品頂禮;因為墮落而痛楚，因為痛楚而愈發(fā)的墮落;背負著知識的重擔而流失了思考的能力，“群眾一點想象力都沒有。他們只是重復(fù)其他人對他們說的話…”，“僅有專心才能看得清。實質(zhì)性的東西，用眼部是看不見的?！?。我們苦苦追求著幸福，但卻經(jīng)常粗暴的把幸福從身邊趕走。雖覺如夢，雖視如盲?！叭罕娛菑膩硪膊粫M足自我所在的地方的?！薄澳氵@里的人在同1個花園中種植著五千朵玫瑰。但是，他們卻不能從中找到自我所要尋找的東西…”“但是，他們所尋找的東西卻是可令從一朵玫瑰花或一點兒水中找到的…”。
直到他來到地球，碰到了小狐貍，并在小狐貍的主動申請下馴養(yǎng)了它。小王子終究是要離開它的，但是它是知足的。它擁有的麥子變成了金黃色，看到麥子，就會想到小王子金黃的頭發(fā)，孤獨的心有了一絲希望。在與小狐貍在一起的日子，小王子學會了愛，懂得了要對玫瑰負責，因為他馴養(yǎng)過玫瑰，就永遠負有責任。小狐貍送走了小王子，并告訴他，實質(zhì)性的東西用眼部是看不到的。
在與小狐貍在一起的日子，小王子學會了愛，懂得了要對玫瑰負責，因為他馴養(yǎng)過玫瑰，就永遠負有責任。
可最后小王子了解自我已無法回去，他徘徊著，思念著玫瑰。在布滿思念卻不能回去的日子里，小王子是脆弱的的，他又無法忍受思念的孤獨，他必須回去，卻用毒液結(jié)束自我的生命，好放開粗笨的身體，快點回到玫瑰的身邊。最后，小王子放開了粗笨的身體，卻永遠流失了見到玫瑰的機會。小王子就像一棵樹一樣輕輕倒了下去，柔軟的沙地，連一點聲音也沒有。
小王子是否活過來，是否回到了自我的家，是否過著幸福的日常生活。我們都不了解，但是我們會在心底祝福，正如小狐貍說的那樣：眼部是什么也看不到的，應(yīng)該專心去尋找。
初一讀書心得體會300字篇6
第一次讀小王子，剛開始有些不懂，可是過了一會，便被他那清新的文筆和單純的世界所吸引。在我讀的時候，便被小王子那懾人心魂的憂傷而心悸，為他純潔而執(zhí)著的愛所感動也為自己那逐漸泯滅的童心而哀悼。正像作者圣?？诵跖謇谛蜓岳锩嬲f的，他把這個童話“獻給雷昂·維爾特”當他還是個小男孩的時候。
這與其說是一個童話，不如說是一個悲劇，童話的主人公總是像白雪公主或灰姑娘一樣，幸福美滿的生活。而憂傷的小王子卻在發(fā)現(xiàn)愛的真諦后死在沙漠里。
這個小說的情節(jié)很簡單，主要是從“我”的角度講述了小王子的游歷過程，因為一朵美麗而嬌氣的玫瑰，小王子離開了一直平靜生活著的小游星。他先后游歷了六個星球，在這些星球上，他遇到一些他覺得很不可理喻的大人、狂妄自大的國王、財迷心竅的商人、迂腐的點燈人……
最后他來到了地球。在這里他遇到了一只狐貍，這只狐貍給他解決了那朵嬌氣的小玫瑰給他帶來的對愛的疑惑，使他明白，愛意味著責任，以為這慈悲，有了愛，生活里的一切才有了意義。
最后，小王子在離開他的星球一周年之際，讓毒蛇咬死了他，這樣他可以擺脫軀體的重量，回到他的小游星，回到他的驕傲而脆弱的玫瑰身邊。
小王子走了，就像賣火柴的小女孩飛翔與奶奶在一起的沒有寒冷、沒有饑餓的世界一樣，他奔向他永恒的愛。留給世界的只是金色的麥田和一園子無關(guān)緊要的玫瑰花。而我們就像渴望被馴順的狐貍一樣，對著麥田思念著小王子金色的頭發(fā)。因為小王子，我相信沙漠里確實藏著水井，因為小王子聽到轆轤在風中的聲音，并飲了那令荒漠變的美的甘泉。
初一讀書心得體會300字篇7
《斑羚飛渡》是沈石溪創(chuàng)作的小說，看了這篇小說，我的心里掀起了千層巨浪，感慨萬千……
《斑羚飛渡》一文，主要講的是一群斑羚被獵人追趕，跑到懸崖邊上。無路可走時，因為依靠斑羚自身是無法越過懸崖跳到對岸的，在這生死存亡之際，斑羚群做出了令人吃驚的事情。每一個老年或年齡稍大的斑羚先起跳，后面緊跟一個小斑羚，到半空時，小斑羚再猛蹬一下正好在身體下方的老斑羚的背，就可以依靠兩次跳躍的距離成功到達對岸。不過，有的斑羚由于沒有控制好時間，可能一老一小一起跌落懸崖……
讀完后，我十分敬佩這些勇敢的斑羚們，特別是那個叫鐮刀頭羊的，他沒有屈服于人類。只見它邁著堅定的步伐，走向那道絢麗的彩虹。
這使我聯(lián)想到：我們的父母，他們不也正是如此嗎?一心把我們“推”向成功的彼岸。正如老斑羚，關(guān)鍵的時刻，不惜粉身碎骨，犧牲自己的一切，讓我們的未來充滿幸福與快樂。
一個人只有懂得感恩父母，才能算是一個完整的人。同學們，讓我們學會感謝父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不要再認為父母是理所當然幫我們做任何事情，只有這樣，我們的世界才會更加美好，生活才會變得更加充實。
大家不是常說動物是人類的朋友嗎?不是常說要善待動物、保護地球嗎?不管是那些稀有的動物還是常見的動物，它們都是有生命的，斑羚也是這樣。和人類一樣，它也知道痛，也有感情，也懂得傷心。善待動物吧!把動物當成自己的朋友，對它們付出一點愛吧!
動物是人類的朋友，同人類一樣都是地球的子民，讓我們伸出雙手，去保護，去幫助那些需要幫助的“人類”吧!
初一讀書心得體會例文8
今天午休時，老師讓我們認真品讀《斑羚飛渡》這篇文章。文章里斑羚的所作所為完全出乎我的意料之外，我的心被深深地感動了……
《斑羚飛渡》是動物小說作家沈石溪的著作，講的是一個令人落淚的動物故事：一大群斑羚在作者與獵人們的追捕下，來到了令人膽寒的萬丈懸崖——傷心崖。傷心崖距離對岸的`山峰有六米遠，即使是舉世矚目的“超羊”，也妄想渡過對岸。但是在這性命攸關(guān)的時刻，這群平凡的斑羚卻用不平凡的舉動渡到了對岸。只見一只少斑羚和一只老斑羚，一上一下，于空中劃過一道優(yōu)美的弧線，形成一個優(yōu)美的月弧。在半空的連接口，少斑羚在老斑羚身上猛一蹬，成功飛越了所剩的兩米路程，而那只可憐的老斑羚便因少斑羚在其身上的猛一蹬而垂直落入萬丈懸崖之中，摔得粉身碎骨。隨后一只只年輕的斑羚在老斑羚的幫助下，成功渡過對岸。當然，一只只老斑羚也就這樣豪邁赴死……猛一回神，我發(fā)現(xiàn)全班寂靜。我想，我們?nèi)嗤瑢W都被斑羚的品質(zhì)驚呆了!
是什么力量讓老斑羚們從容地死去?又是什么力量讓小斑羚們奮力拼搏活了下來?這是令人欽佩的舍己為人的品質(zhì)，這是老斑羚為了種族得以繁衍而自我犧牲的精神。如果老斑羚們沒有做出這樣的犧牲，小斑羚能活下來嗎?它們要么就被獵人逼到懸崖盡頭，失足落下懸崖，粉身碎骨;要么就全軍覆沒，被獵人生擒回去，成為人類的盤中餐。如此看來，老斑羚們擁有讓人類自愧不如的品質(zhì)啊!是啊，如果人類擁有這樣高尚的品質(zhì)，那么一個國泰民安的國家，會在某些人手中走向衰敗嗎?一個個因戰(zhàn)爭而出現(xiàn)的孤兒，會在破爛不堪的廢墟中，凄慘地喊叫媽媽嗎?我們美麗的地球媽媽會像現(xiàn)在這般，被戰(zhàn)爭折磨得四分五裂、雞犬不寧嗎……
讀了這篇文章，我知道了動物居然有我們?nèi)祟愃患暗木窀叨龋嗝纯删吹陌吡?我的心被深深地震撼了!
初一讀書心得體會300字篇8
《斑羚飛渡》分別描寫了羊、鹿、馬，三種動物的不同的故事。其中描寫羊里面的一篇故事—紅奶羊給我留下了深刻的印象。
紅奶羊的故事主要寫的是小狼“黑球”還未斷奶時，它的媽媽去世了，它的爸爸只好抓來一紅奶羊“茜露兒”來給它喂奶。許多年后，“黑球”和一只母狼在饑餓中捕食，這時，它們遇到了當年給“黑球”喂的母羊“茜露兒”和它的伙伴“淪戛”?！败缏秲骸睘榱司取皽S戛”，自己被“黑球”它們抓住了。這時，“黑球”聞到了“茜露兒”身上的味道，擋住了母狼，放走了“茜露兒”。
作者用生動鮮明的語句把故事寫的扣人心弦。如“太陽在霧帷背后閃爍著熾的光芒”、“黏稠的羊血可以滋潤它干燥的狼嘴，噴香的羊肉可以填滿它空癟的肚皮”、“黑球緩緩的扭轉(zhuǎn)了身體，把蓬松的狼尾繞在茜露兒的羊脖上?！边@些生動的句子，不但把故事描寫得非常引人入勝，而且使我感到了閱讀是一件多么快樂的事。
這是一件不可思議的事情，狼與羊建立了深厚的友情。最后，狼還救了即將被狼吃掉的羊。但在作者的筆下，都成了事實。讀了這本書，使我感到知恩圖報，是一件多么偉大的事情啊!
初一讀書心得體會300字篇9
你們知道沈石溪嗎?他是我國的動物小說家。他的作品總是感人肺腑，常常能催人淚下。我今天就有幸讀了沈石溪的著作——《斑羚飛渡》，感覺到他的作品總是那么悲壯。
《斑羚飛渡》主要講的是在戛洛山的傷心崖上有群被獵人們逼上絕路的斑羚，在獵人準備沖上山崖一舉捉住所有的斑羚的危機情況下，鐮刀頭羊決定使用一命換一命的方法讓自己的種群繁衍下去。具體方法是一只老斑羚和一只小斑羚一同跳出去，然后小斑羚用老斑羚的背當踏腳板再一次起跳，跳到了另一座山崖，而老斑羚卻跌入了谷底的河里。所有的斑羚們成對地在兩座山崖間不斷劃出弧線，每當有兩條弧線從兩座山崖中劃過，就會有一條生命消失。最后，鐮刀頭羊孤零零地立在傷心崖上，它選擇了跳崖自盡……
鐮刀頭羊跳崖時給我印象最深，當我讀到這時，感到鐮刀頭羊的死是那么悲壯。它寧死不屈的精神讓我十分震撼。
初一讀書心得體會300字
初一讀書心得體會300字篇1
買這本《遇見未知的自己》不是偶然，而是我故意去圖書館買的，為什么會說是故意，是因為當時我困在了一個籠子里，出不來，所有思想都往負面的方向想，自己沒有一點點的正能量，忘記誰說過，如果覺得找不到自我了，那就多看看書吧，也許在書中可以找到答案，我決定試一試，于是經(jīng)朋友的推薦買了這本《遇見未知的自己》。
我很難想象書可以給我力量，但是我起碼知道，任何事情也許自己應(yīng)該嘗試著試一試，給自己一點機會，給自己一點希望，能夠從中得到好的東西那自然是的，如果沒有得到也不要氣餒，一切都會在適當?shù)臅r機好起來，活著，很多時候要輕松點，不要給自己太大的壓力。
我花了半個月的時間，細細的拜讀了這本《遇見未知的自己》。說實話，也許是我太想從中得到東西了，反而會覺得收獲平平，但是起碼在書中我知道了換個角度看問題，一切都會不一樣，我們要站在對方的立場去看問題，也許就會海闊天空。
書中的主人公，在生活中遇到了問題，比如婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系，在工作中遇到了問題，比如升職機會、同事關(guān)系、競爭關(guān)系，只要覺得自己不解，都會去“老人“談?wù)勑模峦驴嗨V說自己所遭遇的事情，每次她都會從“老人”那里得到一個答案，然后自己回去想，琢磨老人說的話，每次她都能夠豁然開朗。
我不知道是不是我的解讀有誤，我在書中也看出了這層意思：當我們遭遇困難的時候，其實是我們自己自我束縛，自我想象，不愿放開自己，所以才導(dǎo)致了一系列的問題。
初一讀書心得體會300字篇2
平靜，是我讀這本書時一直保持的心情。這本書教會我學習內(nèi)在思維，在日常的工作和生活中，我們會被很多東西所影響，從而心情或好或壞。雖說情緒的轉(zhuǎn)變是我們內(nèi)在真實的心情寫照，但是細想下，心情的好和壞都是表示我們對某件事情是否在乎。我們常常感到越是在乎的事情，就越容易失去。其實在很大程度上，我們僅僅看到了成與否這兩個簡單的結(jié)果。殊不知，我們已經(jīng)忽略了這件他們的本質(zhì)，那些我們忽略的才是真實的體現(xiàn)。當事情發(fā)生的時候，我們有沒有先沉下心來，冷靜地看待這件事情，然后才決定要以何種態(tài)度來對待這件事情。
在《遇見未知的自己》這本書中，女主人公通過無意間遇見的一位神秘老人，進行了一系列貌似離奇的探尋真我的路程。這段旅途一路走來，有痛苦也有失去，但是女主人公最終找尋到了自己真正要走的路?，F(xiàn)在的我們還年輕，正是汲取知識和塑造發(fā)展自己的時間，但此時的我們也因此顯得不夠安定。我們有著很多很多的理想渴望去實現(xiàn)，但是卻太多、太雜，不經(jīng)意間，就悄然迷失了自己。我經(jīng)歷過，我迷失過，我也有不知道自己想要什么，想干什么的時候。或者說，我都想要，都想做，結(jié)果卻不知道該怎么做了。魚和熊掌不可兼得，漸漸地我學會了選擇和放棄。我開始思考自己真正想要什么，做什么才能使自己安定、成長?，F(xiàn)在的我明白了，遇事先擺正自己的位置，然后再將要全力以赴的事情做好，活在當下，一步一個腳印，這或許就是一種提升。
一本好書，需要反復(fù)品讀。她給我?guī)砹巳松恼芾?，更引領(lǐng)我走過了一段人生必經(jīng)的心路歷程。感激這本書，也感謝公司在生日之時將她贈與了我。
初一讀書心得體會300字篇3
我想推薦的這本書，是作家張德芬的《遇見未知的自己》?？赐赀@本書，就好像上了一堂精彩紛呈的身心靈修行課，醍醐灌頂;又好像是練完一次高難度的瑜伽，酣暢淋漓。這本書其實是作者自身經(jīng)歷的一種影射，她用主人公的故事暗示了自己的蛻變過程，在這過程中領(lǐng)悟與透析人生，看似受高人指點，實際上她完全依靠自己，實現(xiàn)與自己的心靈對話，最終找回那個陌生又熟悉的自我。
書中分享了幾個有趣的實驗，共同說明了一個道理——吸引力法則。一個人充滿快樂、充滿正能量，那么好的人、事、物都會和他共鳴，被吸引過來。同樣，一個人如果總是帶著悲觀、帶著憤世嫉俗的負能量，那么經(jīng)常有倒霉的事情發(fā)生他身上也就不足為奇了。
那么我們應(yīng)該怎樣去召喚好的事情呢?首先總結(jié)一下我們內(nèi)心追求的是什么，或者說這世界上大多數(shù)人追求的是什么?無非就是追求快樂、幸福、健康、美麗、金錢、權(quán)力等等，但是這些快樂是建立在外在基礎(chǔ)上的，比如老年人追求身體健康，生病了就不快樂了;男人追求事業(yè)有成，一事無成就不快樂了;女人追求幸福的婚姻，離婚就不快樂了。全世界的人都在追求快樂，都追求到了嗎，為什么真正快樂的人那么少?書中有句話：我們?nèi)祟愃惺芸嗟母?，就是來自于我們不清楚自己是誰，而盲目地去攀附和追求那些不能代表我們的東西。比如前面說的那些人。
那么我們到底追求什么呢?書中用3個詞概括出來：愛、喜悅、和平(擁有愛、喜悅、和平的“真我”)。這里的愛不是狹隘的愛情，而是無私的不求回報的愛。這里的喜悅不同于快樂，喜悅是從內(nèi)心油然而生的，由內(nèi)而外散發(fā)出來，不依附于任何事物，不會因為外在事物的缺失而消失。
那怎樣去追求“愛、喜悅、和平”呢，以“真我”為圓心，往外不停的畫同心圓，一層一層往外，分別代表身體、情緒、思想、身份認知等等。
同心圓的第一層代表身體，不同于我們的思想，思想通常都在過去或者未來，但身體和呼吸永遠是在當下的，是最直接的，所以我們要做的就是與身體對話，傾聽身體發(fā)出的信息。任何能讓你專心一致、活在當下的運動都可以幫助你與身體建立聯(lián)結(jié)。比如跑步、快走、游泳、太極、瑜伽等等，不喜歡運動的朋友，可以嘗試最簡單的靜坐冥想，采用腹式呼吸法，來聯(lián)結(jié)自己的身體和呼吸。
初一讀書心得體會300字篇4
翻開這本凈澈心靈的小說，聆聽一段訴說情誼友愛的`故事。這篇寫給成年人的童話，是愛與責任的寓言。它的語言清新典雅，散發(fā)出獨特的魅力;它的故事簡單樸實，蘊含著深刻的哲學思想。
《小王子》講述了一個來自太陽系中某顆小行星的神秘小王子，因為和他那美麗、驕傲的玫瑰鬧了別扭，便離家出走，在各星球間游歷，認識了國王、愛虛榮的人、酒鬼、商人、點燈人和地理學家;最后，他降臨地球，在這里同狐貍建立了友誼，并且得到了人生的真諦……后來，他來到了撒哈拉沙漠，結(jié)識了作為一名飛行員的作者，作者因飛機故障而迫降在沙漠，慢慢地小王子和飛行員成了無話不談的朋友，當小王子無法回到他的玫瑰身邊，他選擇了死亡。飛行員非常悲傷。他一直非常懷念他們共度的時光，懷念彼此之間曾經(jīng)擁有過的一段珍貴的友誼。
在旅途中，一只狐貍伴著小王子渡過了孤獨，教會了小王子生活與生命真正的含義。
狐貍這樣告訴小王子?！氨举|(zhì)的東西，只有用心才能看得清。用眼睛是看不見的?！边@就像人的情感，就像生活的本質(zhì)，只有用心體會，才能感受到它的存在;只有用心傾注，才能感受到它的力量;只有用心去看，才看得清楚。分離讓小王子更思念他的玫瑰，真心的愛就是責任。
狐貍這樣告訴小王子對我來說，你還只是一個小男孩，就像其他千萬個小男孩一樣。我不需要你。你也同樣用不著我
對我來說，我也不過是一只狐貍，和其他千萬只狐貍一樣。但是，如果你馴服了我，我們就互相不可缺少了。對我來說，你就是世界上的了;我對你來說，也是世界上的了。小王子和狐貍之間建立了友誼，他馴服了狐貍，彼此建立一種依賴、信任、友情，彼此相互心神交合。小王子學會了真正的愛，認識到了他所要追求的東西，他離開了小狐貍?cè)コ袚呢熑巍?BR> 初一讀書心得體會300字篇5
翻開了《小王子》這本書，不由自主的就跟著小王子一起旅行了起來。故事中的小王子對日常抱著認真的心態(tài),他勤勉地疏通火山口，拔著猴包樹的幼苗，但是小王子是孤獨的，在他心情低落的時間，他會提著凳子追著太陽看日出，僅有欣賞日落時那脈脈含情的余暉，才是他的享受。有幸的是一朵玫瑰進入了他的日常，玫瑰有著沉靜的柔情，她在謊言被揭穿后反復(fù)咳嗽，她是一朵非常漂亮并且驕傲的花。她戀著憂傷的小王子，小王子也真誠的愛著玫瑰，但是一件小事最后卻使他們分開，敏感的小王子因為玫瑰的一次惱怒而對愛生氣懷疑，他離開了自我的星球，拋下了玫瑰，開始了自我孤單的旅行。
小王子在旅途中接觸著新的人和物。小王子看到了世間百態(tài)，形形色色的人在物欲橫流的社會里迷失著本性。權(quán)利、虛榮、貪婪、懦弱產(chǎn)生在群眾的心里。我們向渴望屈服對物品頂禮;因為墮落而痛楚，因為痛楚而愈發(fā)的墮落;背負著知識的重擔而流失了思考的能力，“群眾一點想象力都沒有。他們只是重復(fù)其他人對他們說的話…”，“僅有專心才能看得清。實質(zhì)性的東西，用眼部是看不見的?！?。我們苦苦追求著幸福，但卻經(jīng)常粗暴的把幸福從身邊趕走。雖覺如夢，雖視如盲?！叭罕娛菑膩硪膊粫M足自我所在的地方的?！薄澳氵@里的人在同1個花園中種植著五千朵玫瑰。但是，他們卻不能從中找到自我所要尋找的東西…”“但是，他們所尋找的東西卻是可令從一朵玫瑰花或一點兒水中找到的…”。
直到他來到地球，碰到了小狐貍，并在小狐貍的主動申請下馴養(yǎng)了它。小王子終究是要離開它的，但是它是知足的。它擁有的麥子變成了金黃色，看到麥子，就會想到小王子金黃的頭發(fā)，孤獨的心有了一絲希望。在與小狐貍在一起的日子，小王子學會了愛，懂得了要對玫瑰負責，因為他馴養(yǎng)過玫瑰，就永遠負有責任。小狐貍送走了小王子，并告訴他，實質(zhì)性的東西用眼部是看不到的。
在與小狐貍在一起的日子，小王子學會了愛，懂得了要對玫瑰負責，因為他馴養(yǎng)過玫瑰，就永遠負有責任。
可最后小王子了解自我已無法回去，他徘徊著，思念著玫瑰。在布滿思念卻不能回去的日子里，小王子是脆弱的的，他又無法忍受思念的孤獨，他必須回去，卻用毒液結(jié)束自我的生命，好放開粗笨的身體，快點回到玫瑰的身邊。最后，小王子放開了粗笨的身體，卻永遠流失了見到玫瑰的機會。小王子就像一棵樹一樣輕輕倒了下去，柔軟的沙地，連一點聲音也沒有。
小王子是否活過來，是否回到了自我的家，是否過著幸福的日常生活。我們都不了解，但是我們會在心底祝福，正如小狐貍說的那樣：眼部是什么也看不到的，應(yīng)該專心去尋找。
初一讀書心得體會300字篇6
第一次讀小王子，剛開始有些不懂，可是過了一會，便被他那清新的文筆和單純的世界所吸引。在我讀的時候，便被小王子那懾人心魂的憂傷而心悸，為他純潔而執(zhí)著的愛所感動也為自己那逐漸泯滅的童心而哀悼。正像作者圣?？诵跖謇谛蜓岳锩嬲f的，他把這個童話“獻給雷昂·維爾特”當他還是個小男孩的時候。
這與其說是一個童話，不如說是一個悲劇，童話的主人公總是像白雪公主或灰姑娘一樣，幸福美滿的生活。而憂傷的小王子卻在發(fā)現(xiàn)愛的真諦后死在沙漠里。
這個小說的情節(jié)很簡單，主要是從“我”的角度講述了小王子的游歷過程，因為一朵美麗而嬌氣的玫瑰，小王子離開了一直平靜生活著的小游星。他先后游歷了六個星球，在這些星球上，他遇到一些他覺得很不可理喻的大人、狂妄自大的國王、財迷心竅的商人、迂腐的點燈人……
最后他來到了地球。在這里他遇到了一只狐貍，這只狐貍給他解決了那朵嬌氣的小玫瑰給他帶來的對愛的疑惑，使他明白，愛意味著責任，以為這慈悲，有了愛，生活里的一切才有了意義。
最后，小王子在離開他的星球一周年之際，讓毒蛇咬死了他，這樣他可以擺脫軀體的重量，回到他的小游星，回到他的驕傲而脆弱的玫瑰身邊。
小王子走了，就像賣火柴的小女孩飛翔與奶奶在一起的沒有寒冷、沒有饑餓的世界一樣，他奔向他永恒的愛。留給世界的只是金色的麥田和一園子無關(guān)緊要的玫瑰花。而我們就像渴望被馴順的狐貍一樣，對著麥田思念著小王子金色的頭發(fā)。因為小王子，我相信沙漠里確實藏著水井，因為小王子聽到轆轤在風中的聲音，并飲了那令荒漠變的美的甘泉。
初一讀書心得體會300字篇7
《斑羚飛渡》是沈石溪創(chuàng)作的小說，看了這篇小說，我的心里掀起了千層巨浪，感慨萬千……
《斑羚飛渡》一文，主要講的是一群斑羚被獵人追趕，跑到懸崖邊上。無路可走時，因為依靠斑羚自身是無法越過懸崖跳到對岸的，在這生死存亡之際，斑羚群做出了令人吃驚的事情。每一個老年或年齡稍大的斑羚先起跳，后面緊跟一個小斑羚，到半空時，小斑羚再猛蹬一下正好在身體下方的老斑羚的背，就可以依靠兩次跳躍的距離成功到達對岸。不過，有的斑羚由于沒有控制好時間，可能一老一小一起跌落懸崖……
讀完后，我十分敬佩這些勇敢的斑羚們，特別是那個叫鐮刀頭羊的，他沒有屈服于人類。只見它邁著堅定的步伐，走向那道絢麗的彩虹。
這使我聯(lián)想到：我們的父母，他們不也正是如此嗎?一心把我們“推”向成功的彼岸。正如老斑羚，關(guān)鍵的時刻，不惜粉身碎骨，犧牲自己的一切，讓我們的未來充滿幸福與快樂。
一個人只有懂得感恩父母，才能算是一個完整的人。同學們，讓我們學會感謝父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不要再認為父母是理所當然幫我們做任何事情，只有這樣，我們的世界才會更加美好，生活才會變得更加充實。
大家不是常說動物是人類的朋友嗎?不是常說要善待動物、保護地球嗎?不管是那些稀有的動物還是常見的動物，它們都是有生命的，斑羚也是這樣。和人類一樣，它也知道痛，也有感情，也懂得傷心。善待動物吧!把動物當成自己的朋友，對它們付出一點愛吧!
動物是人類的朋友，同人類一樣都是地球的子民，讓我們伸出雙手，去保護，去幫助那些需要幫助的“人類”吧!
初一讀書心得體會例文8
今天午休時，老師讓我們認真品讀《斑羚飛渡》這篇文章。文章里斑羚的所作所為完全出乎我的意料之外，我的心被深深地感動了……
《斑羚飛渡》是動物小說作家沈石溪的著作，講的是一個令人落淚的動物故事：一大群斑羚在作者與獵人們的追捕下，來到了令人膽寒的萬丈懸崖——傷心崖。傷心崖距離對岸的`山峰有六米遠，即使是舉世矚目的“超羊”，也妄想渡過對岸。但是在這性命攸關(guān)的時刻，這群平凡的斑羚卻用不平凡的舉動渡到了對岸。只見一只少斑羚和一只老斑羚，一上一下，于空中劃過一道優(yōu)美的弧線，形成一個優(yōu)美的月弧。在半空的連接口，少斑羚在老斑羚身上猛一蹬，成功飛越了所剩的兩米路程，而那只可憐的老斑羚便因少斑羚在其身上的猛一蹬而垂直落入萬丈懸崖之中，摔得粉身碎骨。隨后一只只年輕的斑羚在老斑羚的幫助下，成功渡過對岸。當然，一只只老斑羚也就這樣豪邁赴死……猛一回神，我發(fā)現(xiàn)全班寂靜。我想，我們?nèi)嗤瑢W都被斑羚的品質(zhì)驚呆了!
是什么力量讓老斑羚們從容地死去?又是什么力量讓小斑羚們奮力拼搏活了下來?這是令人欽佩的舍己為人的品質(zhì)，這是老斑羚為了種族得以繁衍而自我犧牲的精神。如果老斑羚們沒有做出這樣的犧牲，小斑羚能活下來嗎?它們要么就被獵人逼到懸崖盡頭，失足落下懸崖，粉身碎骨;要么就全軍覆沒，被獵人生擒回去，成為人類的盤中餐。如此看來，老斑羚們擁有讓人類自愧不如的品質(zhì)啊!是啊，如果人類擁有這樣高尚的品質(zhì)，那么一個國泰民安的國家，會在某些人手中走向衰敗嗎?一個個因戰(zhàn)爭而出現(xiàn)的孤兒，會在破爛不堪的廢墟中，凄慘地喊叫媽媽嗎?我們美麗的地球媽媽會像現(xiàn)在這般，被戰(zhàn)爭折磨得四分五裂、雞犬不寧嗎……
讀了這篇文章，我知道了動物居然有我們?nèi)祟愃患暗木窀叨龋嗝纯删吹陌吡?我的心被深深地震撼了!
初一讀書心得體會300字篇8
《斑羚飛渡》分別描寫了羊、鹿、馬，三種動物的不同的故事。其中描寫羊里面的一篇故事—紅奶羊給我留下了深刻的印象。
紅奶羊的故事主要寫的是小狼“黑球”還未斷奶時，它的媽媽去世了，它的爸爸只好抓來一紅奶羊“茜露兒”來給它喂奶。許多年后，“黑球”和一只母狼在饑餓中捕食，這時，它們遇到了當年給“黑球”喂的母羊“茜露兒”和它的伙伴“淪戛”?！败缏秲骸睘榱司取皽S戛”，自己被“黑球”它們抓住了。這時，“黑球”聞到了“茜露兒”身上的味道，擋住了母狼，放走了“茜露兒”。
作者用生動鮮明的語句把故事寫的扣人心弦。如“太陽在霧帷背后閃爍著熾的光芒”、“黏稠的羊血可以滋潤它干燥的狼嘴，噴香的羊肉可以填滿它空癟的肚皮”、“黑球緩緩的扭轉(zhuǎn)了身體，把蓬松的狼尾繞在茜露兒的羊脖上?！边@些生動的句子，不但把故事描寫得非常引人入勝，而且使我感到了閱讀是一件多么快樂的事。
這是一件不可思議的事情，狼與羊建立了深厚的友情。最后，狼還救了即將被狼吃掉的羊。但在作者的筆下，都成了事實。讀了這本書，使我感到知恩圖報，是一件多么偉大的事情啊!
初一讀書心得體會300字篇9
你們知道沈石溪嗎?他是我國的動物小說家。他的作品總是感人肺腑，常常能催人淚下。我今天就有幸讀了沈石溪的著作——《斑羚飛渡》，感覺到他的作品總是那么悲壯。
《斑羚飛渡》主要講的是在戛洛山的傷心崖上有群被獵人們逼上絕路的斑羚，在獵人準備沖上山崖一舉捉住所有的斑羚的危機情況下，鐮刀頭羊決定使用一命換一命的方法讓自己的種群繁衍下去。具體方法是一只老斑羚和一只小斑羚一同跳出去，然后小斑羚用老斑羚的背當踏腳板再一次起跳，跳到了另一座山崖，而老斑羚卻跌入了谷底的河里。所有的斑羚們成對地在兩座山崖間不斷劃出弧線，每當有兩條弧線從兩座山崖中劃過，就會有一條生命消失。最后，鐮刀頭羊孤零零地立在傷心崖上，它選擇了跳崖自盡……
鐮刀頭羊跳崖時給我印象最深，當我讀到這時，感到鐮刀頭羊的死是那么悲壯。它寧死不屈的精神讓我十分震撼。
初一讀書心得體會300字