通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，并尋找解決的方法和途徑。寫總結時要避免主觀性過強，要客觀中肯地評價自己的表現(xiàn)和成績。以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，希望能給大家一些啟示和幫助。
升學規(guī)劃指導篇一
：良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以完善學生對自己的認識，幫助學生明確目標，制定學習。
計劃。
合理擇業(yè)。從一定意義上來講職業(yè)生涯規(guī)劃對一個人的成功與否具有決定作用尤其對處于擇業(yè)期的大學生來說能否根據(jù)自己的條件和所處環(huán)境認真分析自身的優(yōu)勢和不足合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃將直接影響大學生的就業(yè)及每個人的前途和發(fā)展。
隨著我國高等教育大眾化及用人單位機制市場化，經濟體制轉軌和產業(yè)結構調整以及整個社會整體就業(yè)壓力的加大，高等院校畢業(yè)生就業(yè)問題日益成為高等教育和社會的熱點。高校畢業(yè)生就業(yè)關系到畢業(yè)生的切身利益，關系到高等教育的發(fā)展，關系到社會的穩(wěn)定。良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以完善學生對自己的認識，幫助學生明確目標，制定學習計劃，合理擇業(yè)。從一定意義上來講，職業(yè)生涯規(guī)劃對一個人的成功與否具有決定作用，尤其對處于擇業(yè)期的大學生來說，能否根據(jù)自己的條件和所處環(huán)境，認真分析自身的優(yōu)勢和不足，合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃，將直接影響大學生的就業(yè)及每個人的前途和發(fā)展。
從歷史角度來看，“生涯”的概念還很年輕。在20世紀初以前，職業(yè)選擇對多數(shù)人來說還不是常事。許多人只是自發(fā)地從事他們父母所從事的工作。工業(yè)革命創(chuàng)造出多種工作機會的更多新的崗位，社會有大量的就業(yè)機會可供選擇。自二十世紀五十年代以來，生涯理論推崇這樣一種觀念：生涯不僅僅是一份職業(yè)或工作，也是決定人們怎樣生活的貫穿一生的過程。當今的職業(yè)生涯規(guī)劃已與過往都不同，社會發(fā)展影響了我們的生活、工作的方式、時間、地點和原因，進而影響我們對職業(yè)的規(guī)劃和追求。工作的性質也發(fā)生了很大的變化?？傊?，作為社會劇變的產物，生涯規(guī)劃已成為每個人一生最有挑戰(zhàn)的任務。那到底什么是職業(yè)生涯規(guī)劃呢？對于“生涯”的定義，美國國家生涯發(fā)展協(xié)會提出，是指個人通過從事工作所創(chuàng)造出的一個有目的的、延續(xù)一定時間的生活模式。而“職業(yè)生涯”是指一個人從職業(yè)學習開始到職業(yè)勞動最后結束這一生的職業(yè)工作經歷過程，那么“職業(yè)生涯規(guī)劃”就是指根據(jù)個人對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相應的工作、培訓、和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。
2.1大學生普遍缺少職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。根據(jù)北森測評網(wǎng)、新浪網(wǎng)與《中國大學生就業(yè)》雜志在2004年6-7月在網(wǎng)上調查表明，有近25%的學生對自己目前的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀是滿意的，但當被問到職業(yè)生涯規(guī)劃的一些具體問題時，如是否了解自己的個性、興趣和能力時，是否知道自己最喜歡和最不喜歡的職業(yè)時，能夠明確并能肯定回答的低于20%。從這些數(shù)據(jù)可以看出，大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃問題上存在著感覺和認知的矛盾，表明大學生沒有對職業(yè)生涯規(guī)劃有清醒的認識，只聽過概念，缺少實際的實施和進一步的了解。許多同學還尚未認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和對自己人生發(fā)展與就業(yè)的意義，這都會影響大學生就業(yè)及今后的人生發(fā)展。
2.2大學生沒有確定的職業(yè)生涯目標。職業(yè)生涯目標的確定，要符合社會和需要，更要適合自己的特點。目標一定要具體明確，同一時期目標不能太多。大學階段職業(yè)生涯規(guī)劃的任務內容和目標都應有其特點。對學業(yè)的規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的一個具體的目標。大學生應在自我認識，了解社會的基礎上，從自身實際情況和社會需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，制定大學學習的總目標和階段的人生目標。這是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的一項重要內容。確定大學階段職業(yè)生涯規(guī)劃的目標，為順利地走向社會打下基礎。而由于我國大學生大部分將考上大學作為自己的奮斗目標，在選取專業(yè)時很少考慮自己的興趣能力，而且，許多學生在進入大學后沒有能及時轉變角色，沒有為自己的四年學習和生活作出一個合理的計劃和安排，造成今在就業(yè)過程遭受挫折。
3.正確分析當前大學生就業(yè)難問題。
高校的擴招帶來大學生就業(yè)難，現(xiàn)在社會上有這樣的說法，認為大學生是過剩了。事實上我們從數(shù)據(jù)統(tǒng)計和實際狀況來看，我國大學生畢業(yè)生人數(shù)沒有過剩。目前我國大學生的毛入學率為21%，而美國為82%，日本、英國、法國等發(fā)達國家均在50%以上，印度也達到了30%左右。在我國7億多從業(yè)人員中，高層次人才稀缺，受過高等教育的僅為5%左右。據(jù)有關部門統(tǒng)計，目前每年社會新增就業(yè)機會大約為700-800萬，每年新增的大學畢業(yè)生人數(shù)300萬左右（2004年為280萬，2005年為350萬）。就這一數(shù)字來看，大學畢業(yè)生應有很大的就業(yè)空間，但從教育部公布的高等院校的就業(yè)率70%來看，大學生就業(yè)還存在較大的困難。在當前形勢下，就業(yè)形勢出現(xiàn)了這樣一個奇特現(xiàn)象：大學畢業(yè)生找不到合適的工作，而企業(yè)找不到合適的人才。出現(xiàn)這種人力資源的怪現(xiàn)象究其原因有很多，一方面是學校專業(yè)設置與市場存在脫節(jié)，高校人才供給與社會人才需求在數(shù)量上、結構上需求矛盾，高校教育改革中政策不穩(wěn)定、不健全等，但另一方面我們反思大學生就業(yè)中的挫折和失敗現(xiàn)象后，我們發(fā)現(xiàn)大學生自身對職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏越來越成為就業(yè)和個人發(fā)展的障礙，也是造成大學生就業(yè)難的重要原因。
4.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)。
職業(yè)生涯規(guī)劃本質上是一個人職業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃問題，這個問題解決“我將來應該干什么”，即確定自己的職業(yè)目標和選取職業(yè)范圍，從就業(yè)的角度來看，職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是一個職業(yè)選擇的問題，也是關系到學生職業(yè)能力的培養(yǎng)和各種能力的培養(yǎng)，也關系到學生人生成功與否的重要環(huán)節(jié)。
4.1職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生成功認識自我。美國心理學家馬斯洛曾提出人生的最高需求是自我實現(xiàn)的需求。人生的成功只能在有限的時間內，特定的職業(yè)中去謀求，不同的職業(yè)生涯規(guī)劃決定不同的人生，及早進行職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生實現(xiàn)自我的有效途徑。選擇合適的職業(yè)為自己提供一個自我實現(xiàn)的平臺，大學生最終必將在社會中找尋自己的位置，才能充分發(fā)揮自己的潛能，體現(xiàn)自我價值。對職業(yè)生涯的調整和改進可以促使大學生取得更大的成功。自我實現(xiàn)在需求中能否得到充分滿足，在很大程度上依賴于個人職業(yè)生涯規(guī)劃的進展狀況。在職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展過程中，大學生不斷對自身、對職業(yè)選擇進行合理的調整，同時也不斷提高自身素質，這必將提高職業(yè)生涯規(guī)劃過程中的針對性和有效性，從而使大學生在就業(yè)過程中少一點挫折，多一些成功，能更好、更快地實現(xiàn)自我。
4.2職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學生的就業(yè)能力。就業(yè)能力是一種綜合能力。應當包括學習能力，思想能力、實踐能力、適應能力等。還有研究認為，就業(yè)能力還應包括責任感、基本技能、推理和解決問題的能力、健康和安全習慣、個人特質等，由此可見，能力是一個人事業(yè)成功的關鍵。人生發(fā)展過程，就是一個不斷挖掘能力，積累并合理利用這些能力的過程。大學期間正是培養(yǎng)和鍛煉能力的關鍵時期。
升學規(guī)劃指導篇二
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導既是一項神圣的事業(yè)，又是一項專業(yè)性很強的工作，它充分體現(xiàn)了高校的教育功能，需要有一支具有較強專業(yè)知識、能力和素質的隊伍。這就需要通過集中培訓和學習，建立一支專業(yè)化、專家化、科學化的職業(yè)生涯指導隊伍。只有這樣才能滿足大學生求職的需求，才能幫助大學生確立正確的職業(yè)意識。
俗話說“凡事預則立，不預則廢”。畢業(yè)生邁入社會，走向職場的第一步應該做好職業(yè)生涯設計。一個好的職業(yè)生涯設計能夠在一定程度上避免盲目擇業(yè)，錯位就業(yè)，使工作與專業(yè)緊密結合。
隨著我國高等教育精英教育轉變?yōu)榇蟊娊逃?，高校畢業(yè)生就業(yè)競爭越來越激烈，然而由于很多畢業(yè)生缺乏科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，導致他們盲目擇業(yè)甚至難于就業(yè)，因此加強對學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導成為高校管理者和教育者亟待解決的課題。
由于我國傳統(tǒng)教育體制的制約，學生從小接受的都是應試教育，學生的唯一目標就是升學，基本上沒有人會主動地考慮規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展和未來。而家長、學校方面也都以讓學生考入重點學校為行動的指南，很少對學生進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃提供指導和幫助?？梢?，在高校加強對學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導勢在必行。
現(xiàn)代社會人才觀對傳統(tǒng)的人才目標提出了挑戰(zhàn)，擁有豐富的知識已經不再是衡量人才的唯一標準。復合型、創(chuàng)新型、挑戰(zhàn)型、善于交際等已經成為現(xiàn)代人才的主要特征。把素質教育與職業(yè)生涯規(guī)劃指導結合起來，使職業(yè)生涯規(guī)劃指導貫穿于素質教育的全過程，并貫穿在素質教育的方方面面，可以使素質教育的目標更加明確，實施效果更加理想。
由于歷史的原因造成高校在指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面基礎薄弱、意識不強，不能對環(huán)境變化和市場需求做出迅速反應，然而高校更為關注的僅僅是就業(yè)率，并沒有從根本上意識到關注大學生的職業(yè)發(fā)展的問題及意義，導致在思想上未能對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃引起足夠的重視。
就業(yè)指導老師是高校教師隊伍的重要組成部分，是對大學生進行思想教育工作的骨干力量，但是人們往往忽視了他們在大學生職業(yè)生涯中不可或缺的重要角色，實際上，很多就業(yè)指導老師的工作主要停留在思想教育、日常管理方面，職業(yè)規(guī)劃指導工作欠缺系統(tǒng)性。
長期以來，我國高校沒有把對學生的.職業(yè)生涯規(guī)劃指導放在一個重要的位置上，同時也沒有意識到這是一個專業(yè)性較高的領域，在各方面投入較少，以至于人員配備的數(shù)量和素質不能滿足目前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導的需要。
職業(yè)生涯是一個漫長的過程，而大學生正處在對個體職業(yè)生涯的探索階段，高校就業(yè)指導老師是能夠最直接了解學生所思所想的老師，在整個大學成長過程中起到舉足輕重的作用。
通過日常和學生接觸、交流，能夠及時掌握學生的第一手資料，即個人的興趣、個性、能力、特長、學識等，而這些信息是大學生探索其職業(yè)傾向的基礎。這樣就業(yè)指導老師就能夠針對不同的學生給予一定的指導，及時解決學生的疑惑，幫助他們進行正確的自我認知，明確職業(yè)目標。
在整個大學的學習過程中，就業(yè)指導老師要引導學生順利完成學習的角色轉變，變被動接受教育為主動學習，并幫助學生挖掘自身潛力、提升適應和競爭的能力，促進他們更加積極自覺地對自己的職業(yè)生涯進行科學合理地規(guī)劃。
職業(yè)生涯教育是面向全體學生的教育，也是充分尊重每一個學生個性特點，服務于學生個體發(fā)展的教育，因此，職業(yè)生涯教育必須堅持以學生為主題的原則，以學生的興趣和一生的發(fā)展為邏輯起點來開展生涯教育。就業(yè)指導老師要充分利用學生入學后第一時間接觸他們的條件，積極引導學生客觀地分析自身條件和所處環(huán)境，明確自己的興趣和優(yōu)勢。學生一旦明確了自己的興趣、優(yōu)勢和潛能，知道自己想做什么，能做什么，他的主體意識就被喚醒，成就事業(yè)的熱情就被點燃，努力學習和奮力拼搏的精神動力就會形成。因此我們要引導和促使學生從大一開始制定自己的職業(yè)規(guī)劃，隨著年紀的升高逐漸調整自己的規(guī)劃，以免出現(xiàn)畢業(yè)時盲目找工作或者對自己從事什么樣的工作猶豫不決。
就業(yè)指導老師的工作不僅僅是單一的從事學生的思想教育和行為管理工作，更應該關注社會需求，關注就業(yè)市場，以社會需要來幫助學生選擇職業(yè)定位，確定職業(yè)理想，使其個人的專業(yè)、興趣和優(yōu)勢與社會需要很好的結合起來，從而成為一個對社會有用的人。
職業(yè)生涯輔導的全過程指導就是要對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導工作貫穿于整個大學階段，二者是不可分的。通過職業(yè)生涯規(guī)劃讓學生確定職業(yè)目標，并相應的提高自己的能力和素質，改變學生臨近畢業(yè)才考慮就業(yè)的思維定勢，明確職業(yè)生涯規(guī)劃要從大一做起，從低年級開始幫助學生培養(yǎng)就業(yè)主體意識和職業(yè)生涯規(guī)劃意識。同時，還應注意學生之間存在個體差異，在進行輔導的時候要做到差異性輔導與個性化咨詢，針對不同的學生采用不同的方式和方法，使每個學生的職業(yè)生涯規(guī)劃和求職擇業(yè)能夠體現(xiàn)主動性、理智性和應變性。
大學生正處于職業(yè)生涯發(fā)展的探索階段，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導時要注意不同年級學生的心理發(fā)展特點。大一學生將完成由中學生到大學生的轉變，完成得好，將為今后的職業(yè)生涯規(guī)劃奠定良好的基礎；大二階段學生已經基本適應大學生活，處于對職業(yè)生涯規(guī)劃的探索時期，我們要通過讓學生參加各項活動，鍛煉自己的能力，初步制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計。此階段注重引導學生為實現(xiàn)職業(yè)目標做好心理和其他方面的準備；大三是實現(xiàn)目標的關鍵時期，此時可能會出現(xiàn)一些不確定的因素，一些學生會出現(xiàn)求職受挫的情況，容易產生對職業(yè)目標動搖和困惑，此時我們指導他們加強意志鍛煉，增強自信心。由此可見，就業(yè)指導老師要根據(jù)不同年級的學習任務和心理特點進行有目的、有側重、有針對性的指導。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作是一項專業(yè)性很強的工作，這就需要就業(yè)指導老師不但完成日常工作，開展畢業(yè)生的職業(yè)指導、咨詢、推薦和服務工作，更應該不斷地學習與職業(yè)生涯理論相關的知識，了解社會動態(tài)信息，不斷積累第一手資料。同時應該參加相關專業(yè)的培訓、座談會等方式提高自身素質。
綜上所述，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作是一項系統(tǒng)工作，應貫穿著大學教育的全過程。這就需要承擔此項工程的就業(yè)指導老師不但要對學生在大學期間給予不同階段的教育和指導，提升大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識，推動就業(yè)工作開展的同時，還要不斷提高自身素質，為今后更好的進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導打下堅實的基礎。
升學規(guī)劃指導篇三
首先，在大學四年間應當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的內容。
1.要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度;。
2.要進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動;。
3，要保證合理的營養(yǎng)供應，養(yǎng)成良好的飲食習慣;。
4.不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡游戲等不良的習慣;。
5.在課堂上要認真詳細的記筆記。
在我們剛到大一的時候，由于生活時空發(fā)生了很大的變化：由一個見識、交往、活動范圍較為狹窄的天地進入一個見識較為廣博。交往活動范圍較為寬闊的天地;由上課、作業(yè)、考試及活動均由老師統(tǒng)一安排的環(huán)境，轉化為需要自己來設計和安排的自覺學習、生活的環(huán)境等等。
新生通常懷著對大學生活的美好憧憬，把人生理想化，但缺少明確方向。彷徨、迷惑、定位、理想都產生在這懵懂的時候。這時的目標應當定位在適應大學生活，提高人際溝通能力上。為配合專業(yè)學習和豐富生活。學校的各類組織和團體會舉辦很多活動，這給同學們提供了廣泛的空間展示才華和充分自我。在不影響學習的情況下，應當?shù)姆e極地參加這類活動。從中我們可以得到很多的`鍛煉。選擇參加一兩個社團組織，參與一些對專業(yè)要求不高的社會實踐如家教、促銷員等;如有某項專業(yè)技能.也可嘗試去公司做兼職。但是學業(yè)是最重要的，參加活動和社會實踐投入的精力和時間不能喧賓奪主;同時學會充分利用學?？衫觅Y源圖書館、海報欄、勤工助學機構等。大一這個期間要著重了解自己所學的專業(yè)以及今后所要從事的職業(yè)方的信息，初步了解職業(yè)。也可以多和師哥、師姐們進行交流了解就業(yè)狀況，當然更多的應當是多了解自己所學的專業(yè)的一些基本情況。
大二p大三是4年中重要的過渡期，這時候大學的概念在我們的心中已經具體，我們也已漸漸適應了校園生活。這時是我們的學習和生活全面展開和深化的時期。這時我們不再像大一時那樣盲目和不適應，自己的未來目標也開始逐漸形成，人生觀也逐漸形成，這時是我們的學習生活的分水嶺的關鍵時期。在這一時期我們應該倡導正確的人生觀;合理的安排時間，掌握科學的學習方法;確立學習目標，端正學習態(tài)度，明確專業(yè)方向后積極進行職業(yè)定向，除了學習自己的專業(yè)知識外，還可以多學習一些其它的各種知識，充實自己;提高學習興趣，掌握學習規(guī)律，講究學習策略和方法，提高學習效率，學會科學的運籌學習時間發(fā)揮它的最佳效用在具體學習內容安排上，分清主次.優(yōu)先掌握基礎的，帶規(guī)律性的，應用價值較大的專業(yè)知識，兼顧其他方面的知識，在學習方法上注意具體和抽象相結合，實踐和理論相結合;制定自學、復習計劃，做到循序漸進，有條有理，并注意勞逸結合，保證有充沛的精力和良好的狀態(tài)，全身心地投人學習中去。除此之外還要多參加一些實踐活動，替自己未來的工作多積累一些社會經驗，提高自己應付和處理一些復雜問題的能力。
大四是大學四年的最后一年，是大學時期的準畢業(yè)階段。這時我們經過了幾年的學習有了一定的專業(yè)基礎，能力上有了一定提升，具有分析，解決問題的能力，人生觀大致定型。個性基本穩(wěn)定下來。這時應當及時調整自我，適應社會，善于抓住信息。
升學規(guī)劃指導篇四
小升初你從六年級才開始準備?no!下面小編為大家分享小學一到六年級學習方法，使你輕松度過小升初，進入心儀名校。
一年級：從小習慣著手。
老師提了四點建議：
一是讓孩子意識到自己已經長大了，要讀小學了。
二是允許孩子們在剛升上小學時，自然地表達自己哪些地方覺得不習慣，不讓孩子覺得有這樣的想法很丟臉。
三是多交一些新朋友，擴大自己的生活圈。
四是形成良好的學習習慣和方法。
首先要讓孩子喜歡學校，在開學前，可以事先了解家庭周圍有沒有與孩子同齡同校的鄰居，設法讓他們認識，約好入學第一天一同上學。其次要從小習慣著手，引導孩子學會自立7，尤其要注意幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的習慣，以適應升入小學后每天準時到校的作息。
二年級：開始閱讀和積累。
升入二年級之后，語文學習方面的重點就不僅僅在于生字、詞語的訓練了，還要引起對學生閱讀和寫作方面的興趣。孩子要積累材料，閱讀是至關重要的。二年級的孩子已經具備了閱讀書籍的能力，并且初步有了評判一本書、一個故事是否適合自己的判斷力。所以，家長在這個階段就要特別注意多給孩子創(chuàng)造閱讀的空間和氛圍。在給孩子選取閱讀的書目時，不要只局限于某一類圖書，只要是積極正面健康的書籍，都可以給孩子看。
另外，不要認為積累只能限于文字積累，在生活中家長可以帶著孩子口頭積累。二年級的學生在語文學習方面還屬于起步階段，家長在注重學生書面的字詞句時，也要注意學生在生活中說一句話時是否完整，經常有意識的訓練，會起到意想不到的效果。
三年級：英語學習的轉折期。
三年級是小學英語學習最為重要的轉折期，是成績分化的開始。公立小學開始要求學生背單詞。因此圍繞日常生活話題開展學習并積累和拓展足夠多的詞匯量，保證充足的語言輸入是這一時期學生英語學習的重點。
語文方面，三年級重點在于識字、字詞理解及運用、初步把握文章的思想感情，而難點在于習作練習。三年級是習作學習的一個重要的轉折期，是十分關鍵的。習作要求明顯高于二年級，從幾句話的段要寫到完整的一篇文章，字數(shù)也有了明顯的提升。如果孩子不能很好地過渡，將直接影響孩子對作文的興趣，有的孩子甚至從此害怕作文。
四年級：是一個由中年段到高年段的承接期。
四年級學生語文學習會出現(xiàn)的問題主要有二：一是閱讀理解和語言的應用技巧不足，以致閱讀題會出現(xiàn)答題不完整，概括能力較弱等情況。家長要注意多用生活中的實例引導孩子，加深對語言文字的理解與運用;還可以結合課文的學習，引導課外閱讀，讓孩子的課外閱讀變得更加廣泛而有效。二是作文缺少生活素材，很難使文章生動具體。四年級的作文包括寫人、寫事、寫景、寫生活、寫感想、體會等。這當中寫實占大多數(shù)，寫實是為了讓孩子從日常生活出發(fā)，寫出自己的所想、所見、所感、所做，所以平時家長可以鼓勵孩子如實表達，讓他們隨時把自己的所想、所見及時記在日記本中，幫助增加寫作的素材。
英語方面怎么學習呢?經過三年級一年的知識積累，學生已有基本的英語學習基礎及習慣，但在語言的應用方面常會出現(xiàn)一些語法錯誤，這是語法啟蒙的黃金時期。這就要求在提高聽說讀寫技能的同時，英語學習應以實用常考句型積累為主，以啟發(fā)學生對語法的感知與應用。可是往往這個時候很多家長就會盲目地為孩子選擇過多或過難的課外英語學習內容，進入了學習的'誤區(qū)。
五年級：由以前的被動接受轉化為主動吸收。
而學習內容以及難度都有了很大的變化，因此這一階段會引發(fā)比較明顯的分化情況。語文方面，孩子學的字詞更難了，易錯字多了，閱讀和作文扣分也明顯多了。這一階段，課本的基礎字詞難度會更大;閱讀方面則主要考察學生的閱讀速度以及對于閱讀文章的分析能力;而作文則需要學生有新穎的構思和恰當?shù)男揶o等。
英語方面，五年級是小學英語學習的分水嶺。五年級應開始培養(yǎng)良好的英文素養(yǎng)，可以試著聽你喜歡的英文歌曲，跟著唱。看英文電影，以愉快的心情去欣賞。還可以購買一些你喜歡的英文書籍去閱讀。
六年級：開始張羅小升初。
剛升入六年級，很多家長就開始張羅小升初。這兩年，小升初政策變化很大，無論政策如何變化，家長們需要明確的是，孩子自身的學習能力才是最重要的競爭力。在小升初備考的開始階段，家長們要建立孩子自信的心理，引導孩子盡量多接觸課外知識。要在最后一年多陪在孩子身邊，做他們的精神支柱，快速提高孩子的學習效率、解題速度;多關注社會新聞、增加語文及英語的閱讀量，積累豐富的課外閱讀及英語詞匯。而最關鍵的，就是科學有序地規(guī)劃孩子在這一年的學習生活。
語文方面，要抓學生的閱讀理解能力，六年級閱讀學習提到了一個新的高度。與閱讀積累密不可分的是作文，六年級孩子的習作分數(shù)提升了，習作要求也更高了，這一學段重在寫紀實作文與想象作文。
升學規(guī)劃指導篇五
畢業(yè)論文是生物科學專業(yè)本科教學計劃中重要的實踐教學環(huán)節(jié)，是對學生運用所學知識分析與解決實際問題的能力、科研能力以及在處理各類實際問題中的創(chuàng)造能力的綜合訓練。通過導師的指導，培養(yǎng)學生科學的工作態(tài)度，慎重、全面的考慮問題，抓住主要矛盾加以解決的思維方法，最終使學生的科研能力、綜合能力、適應能力和創(chuàng)新能力都有所提高，使學生在工作崗位上能適應生物科學不斷發(fā)展的需要。
二、指導方案
畢業(yè)論文的內容包括論文選題、查閱資料、外文翻譯、方案設計、實驗準備與操作、數(shù)據(jù)處理、論文撰寫、論文答辯等幾個階段。
1.論文選題：
（1）指導教師根據(jù)專業(yè)培養(yǎng)目標和大學四年所開課程，結合學生的實際情況確定題目，題目在畢業(yè)論文工作開始前一學期末交給學生，以便學生有比較充足的思考和準備時間。
（2）選題要求：要與教師的科研和實踐相結合；難易程度要適中；工作量要考慮在十周以內完成。
（4）論文題目要大于學生數(shù)，以便學生有更多的選擇機會，學生要根據(jù)自己的情況和教師的實際選定相應的論文題目。
2.查閱資料
（2）要認真閱讀，做好摘錄，讀書筆記，心得體會等工作；
（3）把材料歸納總結，以備查閱、參考。
3.外文翻譯
為了反映學生的外語能力，每個畢業(yè)生要求翻譯專業(yè)科技資料5000漢字左右，譯文要通順正確。要自寫論文的'外文摘要。
4.實驗方案設計
在畢業(yè)論文開始后前兩周內，學生應根據(jù)論文題目和本專業(yè)的現(xiàn)有條件，獨立設計畢業(yè)論文方案并提交詳細內容，經導師修改合格教研室審查通過后方可實施，以確保畢業(yè)論文的質量和畢業(yè)論文工作的順利完成。
5.實驗準備及操作
根據(jù)實驗方案按照生物學實驗要求，準備實驗材料、物品、配制藥品和試劑、反復訓練實驗方法，嚴格操作過程，直到熟練掌握實驗方法，操作過程規(guī)范后，進行預實驗，及時調整實驗方案，直到科學、合理、切實可行為止。
6.實驗記錄與處理
數(shù)據(jù)記錄要真實、數(shù)據(jù)記錄要符合生物統(tǒng)計學要求。
7.論文撰寫
（1）論文格式
題目：簡短、明確，不超過25字。
摘要：應概括論文的主要內容、特點及結論。
關鍵詞：為主要內容的通用技術詞條，3 ～ 5 個。
目錄：獨立成頁，包括論文的全部標題、頁碼。
正文：包括前言、主體及結論。文中表格一律用三線格。
致謝：對給予指導及協(xié)助的人表示感謝。
（2）擬定提綱：
在正式撰寫論文前，首先理清思路，寫出文章的中心思想，分清層次按層次列出提綱，論點要鮮明，提綱是文章的框架，搭好框架，按此構思文章的整體情況。
（3）撰寫正文：
首先是打草稿，在撰寫時，內容力求做到具有創(chuàng)造性、準確性、客觀性、實用性、可讀性。在文字敘述方面力求做到言簡意賅、突出重點、尊重科學、如實敘述、結構嚴謹、邏輯嚴密、討論切合實際。
文獻引用時，在所引用的文獻處，依先后順序編號，用中括號括起，標于右上角。在全文最后設“參考文獻”一節(jié)。按下列順序注明：
作者，論文名，刊物名，年、月、卷（期），引用頁碼。
草稿寫完后，要認真修改，交指導教師審閱、指導，再進行適當修改，最后定稿。
論文定稿后交評閱教師評閱，論文中涉及到的圖表和圖片要規(guī)范。 8.論文答辯
經過指導教師和評閱教師評閱，答辯小組審定，具有答辯資格的學生參加論文答辯。
答辯時，首先是學生對論文內容進行自述，然后由答辯小組成員提問，學生回答。
對答辯小組擬評定為優(yōu)秀成績的學生以及畢業(yè)成績在最后的一名學生，由畢業(yè)考試委員會組織進行二次答辯。
三、對指導教師和學生的要求
1.指導教師的配置
畢業(yè)論文的指導教師由系里講師以上有經驗的教師擔任，每位教師指導畢業(yè)論文人數(shù)不超過3人。
2.指導教師的指導
指導教師要保證指導時間，要定期到實驗室檢查指導學生的實驗工作，每周不得少于10學時。
教研室要定期討論畢業(yè)論文的指導情況，學生的論文情況，存在的問題等。
3.論文修改與審閱
指導教師要耐心細致的審閱畢業(yè)論文的草稿，指出錯誤或不當之處，提出必要的修改意見，讓學生修改。
4.學生工作態(tài)度
學生要認真做好實驗記錄，主動向指導教師匯報實驗情況，獨立完成各個階段的工作任務，嚴格要求自己，不無故缺席，寫出高質量的畢業(yè)論文。
四、考 核
1.指導教師、評閱教師的評語
指導教師要對論文質量和學生工作表現(xiàn)進行正確評價，評閱教師要對論文質量進行正確的評價，不得過于簡單和雷同。
2.考核辦法
參照齊大發(fā)[1999]32號文件《齊齊哈爾大學畢業(yè)論文工作管理辦法》中第四部分。
3.畢業(yè)論文評分標準 見附表。
五、總結及質量分析
在畢業(yè)論文工作結束后要進行總結，并對論文進行質量分析。 1.總結內容
出題情況、選題情況、課題來源、教師指導、文獻翻譯、撰寫情況、論文答辯、教師評語、成績評定等情況及存在問題的分析。
2.質量分析
選題質量：難易程度；工作量；與科研、生產、實踐等結合程度。 教學效果：綜合運用知識能力；應用文獻資料能力；實驗能力；計算機應用能力；外語應用能力；文字、圖片、圖表質量；規(guī)范化程度；撰寫水平。
總結先由指導教師進行，最后由系主任再作全面總結。
生物科學專業(yè)
生物科學專業(yè)畢業(yè)論文評分標準
為了讓xx級新生正確定位自己的專業(yè)，及時調整面對本專業(yè)迷茫的心態(tài)，讓他們清楚本專業(yè)在社會中的動向以及發(fā)展前景，并讓他們了解學分制的概念，我們特舉辦此次講座。
1、內容：
由老師講怎樣計算學分。
由老師講近幾年就業(yè)情況。
由老師闡明這3個專業(yè)的就業(yè)方向及發(fā)展前景。
2、活動對象：大一全體成員。
3、講座地點：階梯教室
4、講座時間;xx年xx月x日
5、主辦單位：分團委信息工作部、外聯(lián)部
以上就是我們對本次會議的計劃，我們會努力把這次座談會開到更好!
電子學院分團委信息工作部、外聯(lián)部 一,活動名稱綠色環(huán)保征文比賽
二,活動時間
xx年xx月xx日——xx年xx月xx日
三,活動地點
揚州工業(yè)職業(yè)技術學院
四，活動對象
揚州工業(yè)職業(yè)技術學院全院學生
五、活動目的：
增加大學生的環(huán)保知識，提高環(huán)保意識。
六、活動內容：
前期做好宣傳工作，給同學一定的時間進行寫作，然后我們收集文章，請老師進行評比!
七、資金預算：
1)活動宣傳費用
海報紙張3元/張*2張6元
顏料、彩筆10元/份*1份10元
2)活動獎品費用
150元(一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，鼓勵獎若干名)
總計166元
綠色環(huán)保征文比賽活動總結
一、活動目的：
增加大學生的環(huán)保知識，提高環(huán)保意識。
二、活動時間：
xx年xx月xx日——xx年xx月xx日
三、活動地點：
揚州工業(yè)職業(yè)技術學院
四、活動對象：
揚州工業(yè)職業(yè)技術學院全院學生
五、活動結果：
一等獎：xx
二等獎：xx，xx
三等獎：xx，xx，xx
六、活動總結：
這次征文比賽增加了學生的環(huán)保知識，提高了環(huán)保意識!讓他們意識到環(huán)境保護的重要性!我們會以高度的熱情去建設我們校園，使我們的校園成為現(xiàn)代與“綠色”相結合的學校!
升學規(guī)劃指導篇六
我是11級英語專業(yè)的一名本科學生，將于畢業(yè)，掐指一算離畢業(yè)也不到兩年了，我們也即將步入社會這個大門。近年來，隨著高校的擴招，就業(yè)競爭日益的激烈，大學生就業(yè)問題成為了社會關注的熱點。我們學校也在每學期開就業(yè)指導課，讓我們了解現(xiàn)在的就業(yè)形勢、如何規(guī)劃自己的職業(yè)、如何選擇職業(yè)等一系列的問題。
1.與其英語專業(yè)有關的大學生就業(yè)形勢：英語專業(yè)作為一門語言類的專業(yè)，在外語逐漸成為工具的趨勢下，而近年來隨著各高校及學生本人對英語學習越來越重視，畢業(yè)生的英語水平普遍提高。曾經炙手可熱的英語專業(yè)，近幾年來也出現(xiàn)了供大于求、競爭加劇的形勢。對于知識結構和就業(yè)面都相對單一的英語專業(yè)學生來說，一職難求已是不爭的事實。
另一方面，社會對復合型英語人才的需求正不斷增加。高等學?！队⒄Z教學大綱》明確指出：我國每年僅需要少量外語與文學、外語與語言相結合的專業(yè)人才以從事外國文學和語言學的教學和研究工作，而大量需要的則是外語與其他有關學科，如外交、經濟、法律、新聞等相結合的復合型人才。培養(yǎng)這種復合型的外語專業(yè)人才是社會主義市場經濟對外語專業(yè)教育提出的要求，也是新時代的需求。由此可以看出，社會對英語人才的需求已呈多元化趨勢，市場對單純語言文字專業(yè)的畢業(yè)生的需求量正在逐步減少，而大量的既懂專業(yè)知識、又能熟練使用英語的高端復合型人才備受市場青睞。
職業(yè)素質是勞動者對社會職業(yè)了解與適應能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性及職業(yè)情況等方面。影響和制約職業(yè)素質的因素很多，主要包括：受教育程度、實踐經驗、社會環(huán)境、工作經歷以及自身的一些基本情況。又應該如何提高自己的職業(yè)素質呢?第一、選擇與決策，人生存的基本技能。第二、影響職業(yè)選擇的三大因素。第三.促進職業(yè)適應與自我塑造。
現(xiàn)在，隨著市場競爭的加劇，企業(yè)倒閉、轉業(yè)、兼并的可能性越來越大;受其影響，職業(yè)的供給數(shù)量、市場價格也在不斷變化。另外，因擇業(yè)者的才能、素質水平存在著差異，以及求職預期與現(xiàn)實社會的矛盾，擇業(yè)者要想得到一份滿意、適合自己的職業(yè)變得越來越困難。因此，建議我們能不斷調整自己的求職預期與職業(yè)定位，提高自己在職業(yè)社會中的生存與發(fā)展能力。
3.如何鍛造健康的心理素質?現(xiàn)在就業(yè),用人單位把健康的心理素質看的越來越重。目前，有些單位在招聘前除了進行筆試面試，還會進行“心理測試”的環(huán)節(jié)，所以一個健康的心里素質尤為重要。我們可以通過下列方法提高心理素質：
第一，自我肯定。我們要不斷地否定和肯定自己才能進步,而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展,自我肯定,保持堅定的信念,往往是事業(yè)成功的關鍵。
第二，拋棄自卑。自卑需要三個條件：一是缺乏成功的體驗;二是缺乏客觀公正的評估;三是自我評估偏頗。要拋棄自卑,首先要戰(zhàn)勝自我,為自己樹立一個目標,要有堅強的信念,相信自己的能力,同時要對自己有一個科學的評估。
第三，增強自信。
第四，心理調節(jié)和情緒調節(jié)。
學習就業(yè)指導課，我最大的收獲是，制定了一份自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》，此規(guī)劃是5年內的，它讓我對自己的就業(yè)形勢和方向等問題有所了解和規(guī)劃。簡歷的修改，簡歷在面試中起著重要作用，能否有單位給你打電話面試，就看你的簡歷在眾多簡歷中是否能突現(xiàn)出來，吸引面試官的注意。還有面試的問題，面試時我們應該注意很多問題，這些問題可能直接會影響我們進行下一步的面試，所以，就業(yè)指導課是一門很重要的課程，能夠更好的幫助我們找到滿意的工作的一塊墊腳石。讓我們這些大學畢業(yè)生能夠踩著這塊石頭，更好的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，做好自己的簡歷，更好的參加面試，都是為了找份好工作。
升學規(guī)劃指導篇七
輔導員，在大學生開展生涯規(guī)劃起到重要的引導作用，但輔導員科學高效指導大學生生涯規(guī)劃應怎么做，這是一個很值得思考的問題。為幫助解決這個問題，接下來不妨來查看一則時評，解析輔導員科學高效指導大學生生涯規(guī)劃應怎么做，希望能夠給你一些啟示。
輔導員，作為大學生的“知心朋友和人生導師”，指導大學生開展生涯規(guī)劃是其工作內容的重要組成部分。輔導員對大學生生涯規(guī)劃指導，怎樣才能“深入人心”，讓學生深以為然，則是個值得用心思考的問題。
筆者認為，要想科學高效地開展生涯規(guī)劃指導工作，輔導員應從以下四個維度出發(fā)來開展工作：規(guī)劃的理念、創(chuàng)新的習慣、經營的意識和躍升的追求。
一是把“規(guī)劃”內化為學生的一種理念，這是生涯規(guī)劃指導的出發(fā)點。要讓“規(guī)劃”的理念成為學生的自覺行動，引導學生對影響生涯發(fā)展的主體、客體和環(huán)體因素進行科學分析，從而確定自己未來發(fā)展的短期目標和長遠目標，并對實現(xiàn)目標的進程做出推演和安排。對大學生進行生涯規(guī)劃指導，輔導員的職責很明確，那就是要真正落實在“指導”上。既然是指導，就必然要求輔導員在學生規(guī)劃自己發(fā)展的過程中，簡約高效地發(fā)揮輔導員不可替代的作用，要教給學生使用科學的測量工具，要為學生創(chuàng)設情境，搞好“場外指導”。
二是把“創(chuàng)新”內化為學生的一種習慣，這是生涯規(guī)劃指導工作的著力點。大學生入學前往往把大部分精力投入在學業(yè)上，對自己的人生規(guī)劃大都是遵從了父母的意愿，較少是自己真實意思的表達。到了大學，開展生涯規(guī)劃是他們第一次真正有機會規(guī)劃自己的未來。學生會感覺到新鮮，也肯定會有困惑和迷茫。這時候，輔導員應該抓住有利時機，在生涯規(guī)劃指導的過程中，有針對性地引導他們重視創(chuàng)新素質的培養(yǎng)和歷練，幫助他們樹立起創(chuàng)新意識，培養(yǎng)其過硬的創(chuàng)新素質，使“創(chuàng)新”內化為他們的一種學習和生活習慣，最終幫助他們實現(xiàn)生涯規(guī)劃的目標。
三是把“經營”內化為學生的一種潛意識，這是生涯規(guī)劃指導工作的關鍵點。初入大學，學生們會遇到一系列此前未曾遇到的問題。輔導員應該明確告訴他們，這本身就是大學生活的一部分，要引導學生樹立起經營的理念，用心經營自己的大學生活。同時，在生涯規(guī)劃的指導過程中，絕對不能忽視對學生德行修養(yǎng)的教育和引導：要教育和引導他們自覺遵守社會公德，強化自身道德修養(yǎng)，從小事做起，逐步習得良好的`生活習慣和文明禮儀;要教育學生孝敬父母，學會體諒，多從父母的角度看問題，主動問候父母;要教育學生做到誠實、守信和與人為善，鼓勵他們在大學里多交幾個“鐵哥們兒”和“閨蜜”，鼓勵他們成為有親和力的人、有向心力的人。
四是把“躍升”內化為學生的一種追求，這是生涯規(guī)劃指導工作的落腳點。生涯規(guī)劃指導工作的最終目的、落腳點，是要助推學生實現(xiàn)他們的人生目標，實現(xiàn)人生的躍升。不少學生在進行生涯規(guī)劃時，要么目標設置偏低，要么目標設定脫離實際高不可攀。這類生涯目標的設定不僅無助于學生自身的發(fā)展，反而會降低學生“冒尖”和突出重圍的幾率。這就要求輔導員在指導學生進行生涯規(guī)劃時，要下大氣力引導學生在科學分析各方面因素的基礎上，著眼于提升生涯規(guī)劃的層次和水平，讓學生在現(xiàn)有基礎上實現(xiàn)綜合素質的穩(wěn)步提升，讓目標一步一步引領他們走向成功。
升學規(guī)劃指導篇八
摘要：職業(yè)學校畢業(yè)生的就業(yè)指導是一個系統(tǒng)的工程,而班主任就是這個系統(tǒng)中關鍵的因素。所以,中職班主任在職業(yè)學校學生的職業(yè)生涯中有著重要的指導作用。
班主任———作為班級工作的領導者,組織者和實施者,面對職業(yè)性需求的群體,如何培養(yǎng)職業(yè)性人才?不僅要求班主任具有強烈的事業(yè)心、責任感、寬廣的知識面、豐富的教學經驗,更需要班主任具備一定的組織管理能力以及科學的管理方法?，F(xiàn)結合自己的工作實際,來談一談班主任對學生職業(yè)生涯指導工作的一些體會。
一、班主任在職業(yè)學校學生職業(yè)生涯中的重要地位。
班主任是職業(yè)學校教師隊伍的主要組成,是職業(yè)學校的基層教育工作者,是職業(yè)學校德育工作、學生思想政治教育工作中的關鍵力量,更是學生成長的指導者和引路人。職業(yè)學校思想政治教育工作的主要環(huán)節(jié)之一是對學生的就業(yè)思想教育工作,應當由班主任引導學生進行職業(yè)生涯的規(guī)劃,培養(yǎng)正確的職業(yè)素養(yǎng),確立最佳的職業(yè)奮斗目標,尋求合適的發(fā)展途徑和職業(yè)道路。越在就業(yè)形勢嚴峻的情況下,班主任就越應該對學生進行就業(yè)指導的思想教育工作。因此,班主任應該在職業(yè)學校學生就業(yè)指導方面充分發(fā)揮其重要作用。
班主任和學生的關系最為緊密,互動最為頻繁,能夠全面了解學生的思想、生活、學習狀況。在平時的教學中,班主任可以利用社會調查、頂崗實習、職業(yè)模擬、社團活動等多種形式對學生進行職業(yè)生涯的演練。讓學生了解就業(yè)形勢、社會需求,提高了學生職業(yè)生涯的實效性。班主任還需要關注個體學生的具體狀況,通過咨詢指導、心理測試、問卷調查、課堂教學等多種訓練,了解學生健康情況、家庭背景、職業(yè)興趣、能力特點,盡可能的滿足每一個個體發(fā)展的需求,幫助其制定適合的職業(yè)生涯規(guī)劃,對學生職業(yè)生涯的指導具有針對性。
在職業(yè)學校日常生活中,學生接觸最多的人,陪伴時間最長的就是班主任。班主任就是學生的良師益友,通過良好的互動,學生對班主任也會慢慢形成信任感,這樣就提高了班主任的職業(yè)生涯指導的可信度,為其工作打下堅實的基礎,提高了班主任工作的可執(zhí)行性。
二、班主任在職業(yè)學校學生職業(yè)生涯中的指導作用。
1.指導學生了解社會大環(huán)境、自身情況以及就業(yè)的現(xiàn)狀。
現(xiàn)代社會發(fā)展處于信息時代,工業(yè)自動化水平發(fā)展迅猛。人才供大于求的現(xiàn)象還在持續(xù),職業(yè)選擇機會少。同時,由于經濟發(fā)展迅速,產業(yè)結構調整加快,一些新生的職業(yè)模式不斷涌現(xiàn),對人才的需求在發(fā)生改變。這就需要班主任要清楚的'認識就業(yè)形勢,了解當前企業(yè)用工需求,了解新生職業(yè)模式。班主任可以把職業(yè)生涯的指導工作和日常工作相結合,依據(jù)對學生的專業(yè)、心態(tài)等方面的了解;引導學生對新技術、新科技、新產業(yè)和新型人才信息的密切關注;提高對學生價值觀、人生觀和就業(yè)觀的指導教育。
2.指導學生設立符合自身發(fā)展需求的目標,強化就業(yè)意識。
目前的職業(yè)學校學生的就業(yè)觀念存在很多的問題,由于實踐能力不足,對自身認識不清,對社會職業(yè)背景了解有限,很多學生存在“眼高手低”現(xiàn)象。設立符合自身發(fā)展需求的目標,就要求學生必須了解自我,包括健康、興趣、特長、潛能以及價值觀。班主任應當通過各種教學活動引導學生對自己進行自我剖析,根據(jù)自己的健康狀況、職業(yè)興趣、特長能力、存在的潛能和職業(yè)價值觀等多方面,來確定自己的職業(yè)方向。讓學生懂得階梯式的成長,不追求“一步到位”,而要循序漸進,通過不斷的學習,沉淀積累,提高自己的專業(yè)技能,做到手藝要精,眼光要遠。
3.指導學生修煉職業(yè)道德素養(yǎng),樹立工匠精神。
有一些畢業(yè)生為了追求眼前利益,忽視個人信譽,存在頻繁換工作,出現(xiàn)毀約現(xiàn)象,給企業(yè)和用人單位帶來很大的損失,同時對學校的信譽也造成不良影響,這就是職業(yè)道德素養(yǎng)不夠的表現(xiàn)。所以,班主任應當在指導學生職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中,適當引入職業(yè)道德規(guī)范的教育。通過企業(yè)勞動模范、大國工匠的真實事例,教育和培養(yǎng)學生愛崗敬業(yè)、誠實守信、辦事公道、精益求精的工匠精神。讓學生在走出校門時,就能快速轉換身份,成為一個職業(yè)人。
4.指導學生培養(yǎng)自身的職業(yè)意識。
班主任在日常工作中,就需要對學生進行從學生向職業(yè)人轉變的教育引導,學生步入社會的首要任務是根據(jù)時機先解決生存問題,而不是急于發(fā)展和實現(xiàn)理想的問題,畢業(yè)生盲目地追求發(fā)展,會出現(xiàn)一些不良后果。所以,班主任要幫助學生轉變就業(yè)觀念,讓學生知道走出學校的第一件事情是什么,如何去做等。提醒學生要克服盲目思想,建立先生存再發(fā)展,再逐步實現(xiàn)工作理想的職業(yè)意識。同時,要鼓勵學生不斷地強化自己的專業(yè)知識技能,提高自己的綜合素質,調整好心態(tài),勇敢的面對挑戰(zhàn),接受社會的考驗。
古人云“凡事預則立,不預則廢”,中職學生在職業(yè)方向、職業(yè)目標、職業(yè)選擇方面存在很大的盲目性,如不進行有效引導,勢必影響學生平穩(wěn)就業(yè)。因此班主任需要指導學生認真做好職業(yè)生涯規(guī)劃。班主任要注重學生的個性發(fā)展,培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)自己的長處,在學習生活中彌補自己的缺點。根據(jù)自己的專業(yè)、個性和社會需求等方面的因素,合理地制訂適合自身發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃,有助于其畢業(yè)后沿著自己的規(guī)劃走出一條適合自己發(fā)展的路子。
三、小結。
就業(yè)問題一直是人們關注的熱點問題,職業(yè)學校學生的就業(yè)指導工作,直接關系到學生的利益和學校的發(fā)展。班主任在教學管理中要不斷地提高自身的素質和知識、管理水平,充分發(fā)揮其在職業(yè)學校學生的職業(yè)生涯指導工作中的重要作用,為職業(yè)學校學生的就業(yè)開創(chuàng)新局面。
參考文獻。
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[3]匡瑛等.今天我們怎樣做班主任,(中等職業(yè)學校卷),[j]華東師范大學出版社,2009(5)。
升學規(guī)劃指導篇九
之所以首先提高這一點，是希望同學們統(tǒng)籌好自己的生活，只有生活有了條理，學習才會加速前進。首先，身體是革命的本錢，大家在要注意自己的飲食，身材好了才能有高效的復習。這是學習好、生活好的必要前提。有些同學很獨立——在暑期做兼職，提醒這樣的同學，一方面不要為了賺錢，把自己搞的太累，另一方面不能因為缺錢，而委屈了自己的身體。大家一定要權衡好這些方面的利害關系，考研壓力大，任務繁重，切忌因小失大，一失足成千古恨。
我6月份確定好了學校和專業(yè)，后面開始按部就班的'學習，并且在暑前做好了規(guī)劃。這個規(guī)劃對我后面的學習非常有幫助，因為每天按照計劃進行，所以一直信心滿滿，也很有成就感。此外，在每天的復習中，大家一定要合理安排好自己的時間。公共課如何安排時間，專業(yè)課安排多少時間，還可以給自己留點私人時間，比如出去走走，放松心情。然后晚上睡前最好在回顧一下一天學到的新知識，那些沒回憶起來的就是需要你再次加強的。一定要記住暑假這個階段你的手一定不能懶，該出手時就出手，所謂好記性不如爛筆頭也正是此意。
復習過程中，我覺得大家要盡量避免孤軍奮戰(zhàn)，最好能結交一兩個研友一起復習。我當時就和考研同學一起，每天一起去自習室學習，后期一起上輔導班，經常一起討論問題，傾訴彼此的煩惱。這樣因為找個研友一起復習考試，我感覺自己學習非常有動力。這樣的好處是一方面兩人一起學習可以形成良好的學習氛圍；另一方面，兩人之間還可相互分享報考信息，交流學習方法等。
當暑假真正到來的時候，當我真正去按照自己安排實行的時候，我體會到很多生活的酸甜苦辣。我當時在暑假沒回家而是留在學校復習，首先，學校一開始放暑假水電就全不正常了，這個給我的生活帶來了很大的不方便。另外就是孤單，寂寞，想家等等情緒問題全面來襲。三是復習中遇到困難，遇到不懂的知識，再看看還有厚厚的一本書沒看，心態(tài)就會超級變態(tài)，發(fā)狂。這是我在暑假復習時遇到的主要問題。這些困難其實在開始的時候自己也想到一些，但是當自己真正面對的時候，心態(tài)往往沒有那么好，總會或多或少的懊惱，甚至還懷疑過選擇考研這條路是否正確。不過一路走來，我始終告訴自己一句話，有苦自己吃，有淚自己擦。再大的困難，除非學習上不能解決的，其他的我一定能夠克服。所以最終我還是走了過來，最大的收獲就是學會了吃苦。
最后我想告訴考研的同學，從你選擇了考研的那一刻開始，你就選擇了一種充滿挑戰(zhàn)和驚喜的生活方式，這種挑戰(zhàn)和驚喜貫穿在整個考研過程中。每天我們戰(zhàn)勝自己一次，就離成功近了一步！暑期是全面提升的階段，希望大家都能把握好！
升學規(guī)劃指導篇十
摘要：當前大學生的就業(yè)形式嚴峻，就業(yè)的供需矛盾突出。大學生們不但要樹立良好的擇業(yè)價值觀，而且要按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論加強對自身的認識與了解，使職業(yè)生涯規(guī)劃成為就業(yè)過程中的重要組成部分，使理想可操作化，為進入社會提供明確的方向。
關鍵詞：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃就業(yè)指導作用。
職業(yè)是人們實現(xiàn)自己事業(yè)目標的重要途徑，而搞好職業(yè)規(guī)劃和做好職業(yè)選擇是事業(yè)成功的前提。我們生活在一個變革的時代，只有善于對自己所從事的職業(yè)進行自我規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身的潛能。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義是：以現(xiàn)有的成就為基礎，確立人生的奮斗方向，提供實現(xiàn)的策略，戰(zhàn)勝并超越自我；準確評估個人特點和強項；準確評估個人目標和現(xiàn)狀的差距；準確定位方向；重新認識自己的價值并使其增值；發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇；增強職業(yè)競爭力；將個人、事業(yè)，家庭有機聯(lián)系起來。當前高校的就業(yè)指導工作基本上還限于信息發(fā)布、政策宣傳、技巧培訓、協(xié)議辦理等一般性的服務工作上，較少重視學生的個性、興趣、特長、能力。就業(yè)指導缺乏一定的系統(tǒng)性、針對性。而職業(yè)生涯規(guī)劃指導則是以學生為主體、以社會為導向的個性化的就業(yè)指導。通過對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，引導他（她）們根據(jù)自身的素質特點，結合自身的價值取向和興趣愛好，并結合社會人才市場現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，設計職業(yè)發(fā)展目標及其實施計劃。具體地說，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義主要有以下幾點：
1.激發(fā)大學生的人生追求，形成積極上進的人生觀。
很多學生在進入大學后，面對新的生活環(huán)境，則感到非常迷茫，顯得不知所措。這是因為他們不知道自己的人生目的是什么，不知道應該以什么樣的態(tài)度面對大學生活，不知道自己肩負著什么樣的人生責任。因此，大學生應該以科學的方法來正確、全面地認識自我，了解社會對人才的需要，找出自己在知識、能力等方面與社會需要的差距，確定自己的發(fā)展目標，并通過規(guī)劃采取實際的具體行動。
2.幫助大學生確定人生發(fā)展目標，以促進學習的自主性。
職業(yè)規(guī)劃是對個人的鞭策。規(guī)劃給了你一個看得見的靶子，隨著你把規(guī)劃一步一步轉變?yōu)楝F(xiàn)實，就會有不斷的成就感。一旦確定了目標，就會為實現(xiàn)目標而如饑似渴地追求知識，充實自己，完善自己，整個大學階段的學習和生活就會由被動變?yōu)橹鲃?。在努力達到目標的過程中，就會全身心地投入，不斷自我激勵，即使遇到一些困難和挫折，也會全力以赴地去克服，真正從內在的方面來激勵自己的成才欲望和成才行為。
3.為未來的成功就業(yè)打好基礎。
做好一份有效的職業(yè)規(guī)劃，可以指導一個人正確認識自身的個性特征，現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助學生重新對自己的價值進行定位，使其持續(xù)增值，引導他們評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距，學會用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強職業(yè)競爭力。一個人在人生舞臺上扮演什么樣的角色，選擇什么樣的生活方式，大部分由自己來把握。因而，大學生的生活形態(tài)，取決于自己是否有合適自己的職業(yè)規(guī)劃。要想將來擁有成功的職業(yè)生涯，實現(xiàn)自己的人生價值，就應該按規(guī)劃有步驟有計劃地去實施，為自己的人生發(fā)展多儲備能量，創(chuàng)造機會。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義及內容。
職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個人對其一生中所承擔職務整個歷程的預期和計劃，包括一個人的學習、對一項職業(yè)的貢獻和最終退休。也就是說個人在生涯發(fā)展歷程中，要對個人的個性特點或職業(yè)與教育環(huán)境資料進行探索，掌握環(huán)境資源，在此基礎上確立生涯目標；在面對各種生涯選擇事件時，針對各種資料和機會進行評估，形成生涯決定，進而承擔生涯角色，以達到生涯適應和自我實現(xiàn)。個體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭及社會環(huán)境存在密切的關系。它是當事人在內心動力的驅使下，結合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實條件和機會所制定的個人化的實施方案。其過程包括自我評估、生涯機會評估、職業(yè)選撣、設定職業(yè)生涯目標、制定行動計劃、評估與反饋六個步驟。
1.自我評估。
通?？梢宰孕兴伎?、自我分析或與老師、家人、朋友交流討論評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商及組織管理、協(xié)調、活動能力等。
2.生涯機會的評估。
主要是分析內外各種環(huán)境因素對自己生涯發(fā)展的影響，包括環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求、環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件這六個方面。
3.職業(yè)選擇。
通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己、分析環(huán)境，在此基礎上對自己的職業(yè)做出選擇。
4.設定職業(yè)生涯目標。
生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標。
5.制定行動計劃。
要有具體的計劃與明確的措施，以便定時檢查，是職業(yè)生涯規(guī)劃能否順利實施并實現(xiàn)目標的關鍵。
6.評估與反饋。
有效的職業(yè)生涯規(guī)劃設計最重要的是要不停地評估與反饋，以適應環(huán)境的改變。其修訂的內容包括：生涯機會的重新評估、職業(yè)的重新選擇、生涯目標的修正、計劃與措施的變更，等等。
三、使職業(yè)生涯規(guī)劃的成為大學生就業(yè)指導工作的利器。
所謂“全程就業(yè)指導”，就是對大學生從一年級開始就指導他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導。通過就業(yè)指導課、專家報告會、就業(yè)服務信息網(wǎng)和日常咨詢等方式對全校學生進行各種形式的就業(yè)教育，幫助學生樹立正確的擇業(yè)觀，向學生講解就業(yè)政策，傳授就業(yè)技巧。
目前，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃還有待進一步推廣。從事職業(yè)生涯規(guī)劃的專門人才極少，也沒有培養(yǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃專門人才的機構。這在客觀上給大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃造成了很大的困難。我呼吁應為大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃提供智力支持。社會對此應有足夠的重視，直至設立職業(yè)生涯規(guī)劃這一職業(yè)。隨著畢業(yè)生數(shù)量和就業(yè)壓力的不斷增加，各高校在努力提高就業(yè)率的同時，還要提高畢業(yè)生的就業(yè)質量。而大學生職業(yè)生涯規(guī)劃即是一條最佳途徑。各高校應正確對待在職業(yè)興趣培養(yǎng)和職業(yè)生涯教育方面的不足和差距，積極培養(yǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃的師資，單設職業(yè)生涯規(guī)劃課程，切實做好大學生就業(yè)的指導工作。簡要地說，可以從以下三方面著手，使大學生職業(yè)生涯規(guī)劃落到實處。
1.使學生認識自我。
逐漸形成初步定位。從大一開始就不問斷地對學生進行相對系統(tǒng)、全面的職業(yè)生涯輔導，幫助學生有一個理性的自我認識、清晰的自我定位，從而合理規(guī)劃人生。讓學生準確評估自己掌握的知識技能并善于剖析自己的個性特征，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎?？梢酝ㄟ^自我思考、霍蘭德職業(yè)性向測驗、斯特朗一坎貝爾個人興趣調查問卷等對學生進行職業(yè)興趣測驗和心理測試。測評自己的職業(yè)興趣、職業(yè)人格、職業(yè)能力、職業(yè)知識。并請相關行業(yè)的成功人士或資深從業(yè)人員提出建議。潛能測評能夠幫助學生找到與所要達到目標所要求的知識、能力的差距，讓同學們更全面地認識自我，給自己的職業(yè)生涯初步定位。
2.通過生涯三觀（生涯發(fā)展觀、職業(yè)價值觀及擇業(yè)策略觀）教育，最終完成生涯三定（定向、定點和定位）。
通過三觀教育，學生更好地完成三件事：想干什么即職業(yè)期望值的確定;能干什么即職業(yè)素質的確定;允許干什么即環(huán)境、條件、機會、渠道等的影響，從而明確自己要在哪里工作，要做什么工作，要社會什么樣的同報。
3.以人為本，凸顯職業(yè)生涯規(guī)劃張力。
可以根據(jù)各專業(yè)，各年級學生的職業(yè)選撣、職業(yè)目標的差異性及興趣、特長、能力的差異性，開展“個性化”的就業(yè)指導和就業(yè)咨詢。也可根據(jù)學生規(guī)劃中自我評估、生涯機會評估、行動計劃措施當中普遍存在的認識偏差等問題進行針對性的職業(yè)教育。這不僅包括求職面試、簡歷制作、儀表禮儀等“外在”的技巧培訓，而且可拓展到職業(yè)修養(yǎng)、價值觀等“內在”的素質教育。把大學生的交際能力、口才技巧的欠缺，拜金主義、享樂主義的滋生蔓延，愛情觀、權力觀、公德觀的錯位納入職業(yè)生涯規(guī)劃，促進大學生生涯意識的覺醒，最終成功地就業(yè)。
總之，面對越來越嚴峻的就業(yè)形勢，大學生要想在就業(yè)時脫穎而出，必須做好職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期而復雜的工程，大學生要想建立科學、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性、有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章。
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升學規(guī)劃指導篇十一
尊敬的領導：
您好！
我是xx大學將于x年06月畢業(yè)的一名本科生。在完成學業(yè)，即將跨出象牙塔走出康樂園進入社會之際，我需要謀求一份適合自己發(fā)展的工作?，F(xiàn)在有機會把我介紹給貴單位，我感到非常榮幸。
我主修專業(yè)是測控技術與儀器。主要學習計算機基礎知識，自動控制技術，電路分析，單片機的設計等。這門技術適合于各個領域各部門。
我有著很強的拼博意識，對自己充滿信心。大學的四年生活中，我學習努力，成績優(yōu)良，為以后的工作打下了堅實的專業(yè)基礎。并且能夠理論聯(lián)系實際，在校內外都積極地進行專業(yè)實踐，檢驗自己所學的知識，使自己具備了較強的分析問題和解決問題的動手能力。為適應經濟、科技和社會發(fā)展需要，我德智體全面發(fā)展。還積極地參加各種社交活動，參與了大量的活動策劃、組織工作。經過長期的學習和鍛煉，積累了豐富的社會工作經驗，具備了一定的工作經驗，為以后工作打下良好的基礎。
在校期間，因我的刻苦努力，每一次的獎學金名額上都有我的名字。也曾被選為班級“三好學生”，熱愛生活樂觀向上，樂于助人的我不僅收獲了自己的學業(yè)，同時也收獲了與同班同學的友情，這在我的人生之路上將是一筆非常珍貴的財富！
一滴滴汗水是面對昨日舒心的微笑，也是走向未來豐沛的信心。我要用我那雙冷靜善于觀察的眼睛，那顆真誠而熱愛事業(yè)的心，用那雙善于操作而有力的手，那雙發(fā)誓踏平坎坷的腳一如繼行的發(fā)揚對工作求真務實，銳意進取，開拓創(chuàng)新的工作作風和對事業(yè)執(zhí)著追求的精神，磨礪前行。
誠然，缺乏經驗是我的不足，但我擁有飽滿的熱情以及“干一行愛一行”的敬業(yè)精神。在這個競爭日益激烈的時代，人才濟濟，我不一定是最優(yōu)秀的。但我仍然自信?！疤煨薪?，君子以自強不息”一直是我的人生格言！
過去并不代表未來，勤奮才是真實的內涵，對于實際工作我相信，我能夠很快適應工作環(huán)境，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作。
隨信附上個人簡歷，我真誠的希望熱忱的心能得到貴單位的青睞！我相信，熱忱開朗伴隨著人生不斷奮進中，一定會越來越精彩！“給我一個舞臺，送您一臺好戲”這是我的承諾，也是我的決心。作為作為真正的跨世紀一代，懷著對前途對未來的信心和對施展才華的渴望，我相信我較強的邏輯思維和實際操作能力，將是把理論知識轉化為實際業(yè)績的有力保證。
我記在此冒昧自薦，我期望著成為貴單位的一員，充分發(fā)揮自己的聰明才智。
如果能夠得到貴單位的青睞，我一定會以不斷學習、積極進取的精神竭誠為貴單位服務，與貴單位共同發(fā)展，共創(chuàng)美好未來！
熱切期待您的回音！
敬祝：貴單位事業(yè)蒸蒸日上。
此致
敬禮！
自薦人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
升學規(guī)劃指導篇十二
摘要：良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以完善學生對自己的認識，幫助學生明確目標，制定學習計劃，合理擇業(yè)。從一定意義上來講，職業(yè)生涯規(guī)劃對一個人的成功與否具有決定作用，尤其對處于擇業(yè)期的大學生來說，能否根據(jù)自己的條件和所處環(huán)境，認真分析自身的優(yōu)勢和不足，合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃，將直接影響大學生的就業(yè)及每個人的前途和發(fā)展。
隨著我國高等教育大眾化及用人單位機制市場化，經濟體制轉軌和產業(yè)結構調整以及整個社會整體就業(yè)壓力的加大，高等院校畢業(yè)生就業(yè)問題日益成為高等教育和社會的熱點。高校畢業(yè)生就業(yè)關系到畢業(yè)生的切身利益，關系到高等教育的發(fā)展，關系到社會的穩(wěn)定。良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以完善學生對自己的認識，幫助學生明確目標，制定學習計劃，合理擇業(yè)。從一定意義上來講，職業(yè)生涯規(guī)劃對一個人的成功與否具有決定作用，尤其對處于擇業(yè)期的大學生來說，能否根據(jù)自己的條件和所處環(huán)境，認真分析自身的優(yōu)勢和不足，合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃，將直接影響大學生的就業(yè)及每個人的前途和發(fā)展。
從歷史角度來看，“生涯”的概念還很年輕。在20世紀初以前，職業(yè)選擇對多數(shù)人來說還不是常事。許多人只是自發(fā)地從事他們父母所從事的工作。工業(yè)革命創(chuàng)造出多種工作機會的更多新的崗位，社會有大量的就業(yè)機會可供選擇。自二十世紀五十年代以來，生涯理論推崇這樣一種觀念：生涯不僅僅是一份職業(yè)或工作，也是決定人們怎樣生活的貫穿一生的過程。當今的職業(yè)生涯規(guī)劃已與過往都不同，社會發(fā)展影響了我們的生活、工作的方式、時間、地點和原因，進而影響我們對職業(yè)的規(guī)劃和追求。工作的性質也發(fā)生了很大的變化?？傊鳛樯鐣∽兊漠a物，生涯規(guī)劃已成為每個人一生最有挑戰(zhàn)的任務。那到底什么是職業(yè)生涯規(guī)劃呢？對于“生涯”的定義，美國國家生涯發(fā)展協(xié)會提出，是指個人通過從事工作所創(chuàng)造出的一個有目的的、延續(xù)一定時間的生活模式。而“職業(yè)生涯”是指一個人從職業(yè)學習開始到職業(yè)勞動最后結束這一生的職業(yè)工作經歷過程，那么“職業(yè)生涯規(guī)劃”就是指根據(jù)個人對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相應的工作、培訓、和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。
2.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀。
2.1大學生普遍缺少職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。根據(jù)北森測評網(wǎng)、新浪網(wǎng)與《中國大學生就業(yè)》雜志在6-7月在網(wǎng)上調查表明，有近25%的學生對自己目前的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀是滿意的，但當被問到職業(yè)生涯規(guī)劃的一些具體問題時，如是否了解自己的個性、興趣和能力時，是否知道自己最喜歡和最不喜歡的職業(yè)時，能夠明確并能肯定回答的低于20%。從這些數(shù)據(jù)可以看出，大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃問題上存在著感覺和認知的矛盾，表明大學生沒有對職業(yè)生涯規(guī)劃有清醒的認識，只聽過概念，缺少實際的實施和進一步的了解。許多同學還尚未認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和對自己人生發(fā)展與就業(yè)的意義，這都會影響大學生就業(yè)及今后的人生發(fā)展。
2.2大學生沒有確定的職業(yè)生涯目標。職業(yè)生涯目標的確定，要符合社會和需要，更要適合自己的特點。目標一定要具體明確，同一時期目標不能太多。大學階段職業(yè)生涯規(guī)劃的任務內容和目標都應有其特點。對學業(yè)的規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的一個具體的目標。大學生應在自我認識，了解社會的基礎上，從自身實際情況和社會需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，制定大學學習的總目標和階段的人生目標。這是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的.一項重要內容。確定大學階段職業(yè)生涯規(guī)劃的目標，為順利地走向社會打下基礎。而由于我國大學生大部分將考上大學作為自己的奮斗目標，在選取專業(yè)時很少考慮自己的興趣能力，而且，許多學生在進入大學后沒有能及時轉變角色，沒有為自己的四年學習和生活作出一個合理的計劃和安排，造成今在就業(yè)過程遭受挫折。
3.正確分析當前大學生就業(yè)難問題。
高校的擴招帶來大學生就業(yè)難，現(xiàn)在社會上有這樣的說法，認為大學生是過剩了。事實上我們從數(shù)據(jù)統(tǒng)計和實際狀況來看，我國大學生畢業(yè)生人數(shù)沒有過剩。目前我國大學生的毛入學率為21%，而美國為82%，日本、英國、法國等發(fā)達國家均在50%以上，印度也達到了30%左右。在我國7億多從業(yè)人員中，高層次人才稀缺，受過高等教育的僅為5%左右。據(jù)有關部門統(tǒng)計，目前每年社會新增就業(yè)機會大約為700-800萬，每年新增的大學畢業(yè)生人數(shù)300萬左右（20為280萬，為350萬）。就這一數(shù)字來看，大學畢業(yè)生應有很大的就業(yè)空間，但從教育部公布的高等院校的就業(yè)率70%來看，大學生就業(yè)還存在較大的困難。在當前形勢下，就業(yè)形勢出現(xiàn)了這樣一個奇特現(xiàn)象：大學畢業(yè)生找不到合適的工作，而企業(yè)找不到合適的人才。出現(xiàn)這種人力資源的怪現(xiàn)象究其原因有很多，一方面是學校專業(yè)設置與市場存在脫節(jié)，高校人才供給與社會人才需求在數(shù)量上、結構上需求矛盾，高校教育改革中政策不穩(wěn)定、不健全等，但另一方面我們反思大學生就業(yè)中的挫折和失敗現(xiàn)象后，我們發(fā)現(xiàn)大學生自身對職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏越來越成為就業(yè)和個人發(fā)展的障礙，也是造成大學生就業(yè)難的重要原因。
4.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)。
職業(yè)生涯規(guī)劃本質上是一個人職業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃問題，這個問題解決“我將來應該干什么”，即確定自己的職業(yè)目標和選取職業(yè)范圍，從就業(yè)的角度來看，職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是一個職業(yè)選擇的問題，也是關系到學生職業(yè)能力的培養(yǎng)和各種能力的培養(yǎng)，也關系到學生人生成功與否的重要環(huán)節(jié)。
4.1職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生成功認識自我。美國心理學家馬斯洛曾提出人生的最高需求是自我實現(xiàn)的需求。人生的成功只能在有限的時間內，特定的職業(yè)中去謀求，不同的職業(yè)生涯規(guī)劃決定不同的人生，及早進行職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生實現(xiàn)自我的有效途徑。選擇合適的職業(yè)為自己提供一個自我實現(xiàn)的平臺，大學生最終必將在社會中找尋自己的位置，才能充分發(fā)揮自己的潛能，體現(xiàn)自我價值。對職業(yè)生涯的調整和改進可以促使大學生取得更大的成功。自我實現(xiàn)在需求中能否得到充分滿足，在很大程度上依賴于個人職業(yè)生涯規(guī)劃的進展狀況。在職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展過程中，大學生不斷對自身、對職業(yè)選擇進行合理的調整，同時也不斷提高自身素質，這必將提高職業(yè)生涯規(guī)劃過程中的針對性和有效性，從而使大學生在就業(yè)過程中少一點挫折，多一些成功，能更好、更快地實現(xiàn)自我。
4.2職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學生的就業(yè)能力。就業(yè)能力是一種綜合能力。應當包括學習能力，思想能力、實踐能力、適應能力等。還有研究認為，就業(yè)能力還應包括責任感、基本技能、推理和解決問題的能力、健康和安全習慣、個人特質等，由此可見，能力是一個人事業(yè)成功的關鍵。人生發(fā)展過程，就是一個不斷挖掘能力，積累并合理利用這些能力的過程。大學期間正是培養(yǎng)和鍛煉能力的關鍵時期。
升學規(guī)劃指導篇一
：良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以完善學生對自己的認識，幫助學生明確目標，制定學習。
計劃。
合理擇業(yè)。從一定意義上來講職業(yè)生涯規(guī)劃對一個人的成功與否具有決定作用尤其對處于擇業(yè)期的大學生來說能否根據(jù)自己的條件和所處環(huán)境認真分析自身的優(yōu)勢和不足合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃將直接影響大學生的就業(yè)及每個人的前途和發(fā)展。
隨著我國高等教育大眾化及用人單位機制市場化，經濟體制轉軌和產業(yè)結構調整以及整個社會整體就業(yè)壓力的加大，高等院校畢業(yè)生就業(yè)問題日益成為高等教育和社會的熱點。高校畢業(yè)生就業(yè)關系到畢業(yè)生的切身利益，關系到高等教育的發(fā)展，關系到社會的穩(wěn)定。良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以完善學生對自己的認識，幫助學生明確目標，制定學習計劃，合理擇業(yè)。從一定意義上來講，職業(yè)生涯規(guī)劃對一個人的成功與否具有決定作用，尤其對處于擇業(yè)期的大學生來說，能否根據(jù)自己的條件和所處環(huán)境，認真分析自身的優(yōu)勢和不足，合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃，將直接影響大學生的就業(yè)及每個人的前途和發(fā)展。
從歷史角度來看，“生涯”的概念還很年輕。在20世紀初以前，職業(yè)選擇對多數(shù)人來說還不是常事。許多人只是自發(fā)地從事他們父母所從事的工作。工業(yè)革命創(chuàng)造出多種工作機會的更多新的崗位，社會有大量的就業(yè)機會可供選擇。自二十世紀五十年代以來，生涯理論推崇這樣一種觀念：生涯不僅僅是一份職業(yè)或工作，也是決定人們怎樣生活的貫穿一生的過程。當今的職業(yè)生涯規(guī)劃已與過往都不同，社會發(fā)展影響了我們的生活、工作的方式、時間、地點和原因，進而影響我們對職業(yè)的規(guī)劃和追求。工作的性質也發(fā)生了很大的變化?？傊?，作為社會劇變的產物，生涯規(guī)劃已成為每個人一生最有挑戰(zhàn)的任務。那到底什么是職業(yè)生涯規(guī)劃呢？對于“生涯”的定義，美國國家生涯發(fā)展協(xié)會提出，是指個人通過從事工作所創(chuàng)造出的一個有目的的、延續(xù)一定時間的生活模式。而“職業(yè)生涯”是指一個人從職業(yè)學習開始到職業(yè)勞動最后結束這一生的職業(yè)工作經歷過程，那么“職業(yè)生涯規(guī)劃”就是指根據(jù)個人對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相應的工作、培訓、和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。
2.1大學生普遍缺少職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。根據(jù)北森測評網(wǎng)、新浪網(wǎng)與《中國大學生就業(yè)》雜志在2004年6-7月在網(wǎng)上調查表明，有近25%的學生對自己目前的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀是滿意的，但當被問到職業(yè)生涯規(guī)劃的一些具體問題時，如是否了解自己的個性、興趣和能力時，是否知道自己最喜歡和最不喜歡的職業(yè)時，能夠明確并能肯定回答的低于20%。從這些數(shù)據(jù)可以看出，大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃問題上存在著感覺和認知的矛盾，表明大學生沒有對職業(yè)生涯規(guī)劃有清醒的認識，只聽過概念，缺少實際的實施和進一步的了解。許多同學還尚未認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和對自己人生發(fā)展與就業(yè)的意義，這都會影響大學生就業(yè)及今后的人生發(fā)展。
2.2大學生沒有確定的職業(yè)生涯目標。職業(yè)生涯目標的確定，要符合社會和需要，更要適合自己的特點。目標一定要具體明確，同一時期目標不能太多。大學階段職業(yè)生涯規(guī)劃的任務內容和目標都應有其特點。對學業(yè)的規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的一個具體的目標。大學生應在自我認識，了解社會的基礎上，從自身實際情況和社會需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，制定大學學習的總目標和階段的人生目標。這是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的一項重要內容。確定大學階段職業(yè)生涯規(guī)劃的目標，為順利地走向社會打下基礎。而由于我國大學生大部分將考上大學作為自己的奮斗目標，在選取專業(yè)時很少考慮自己的興趣能力，而且，許多學生在進入大學后沒有能及時轉變角色，沒有為自己的四年學習和生活作出一個合理的計劃和安排，造成今在就業(yè)過程遭受挫折。
3.正確分析當前大學生就業(yè)難問題。
高校的擴招帶來大學生就業(yè)難，現(xiàn)在社會上有這樣的說法，認為大學生是過剩了。事實上我們從數(shù)據(jù)統(tǒng)計和實際狀況來看，我國大學生畢業(yè)生人數(shù)沒有過剩。目前我國大學生的毛入學率為21%，而美國為82%，日本、英國、法國等發(fā)達國家均在50%以上，印度也達到了30%左右。在我國7億多從業(yè)人員中，高層次人才稀缺，受過高等教育的僅為5%左右。據(jù)有關部門統(tǒng)計，目前每年社會新增就業(yè)機會大約為700-800萬，每年新增的大學畢業(yè)生人數(shù)300萬左右（2004年為280萬，2005年為350萬）。就這一數(shù)字來看，大學畢業(yè)生應有很大的就業(yè)空間，但從教育部公布的高等院校的就業(yè)率70%來看，大學生就業(yè)還存在較大的困難。在當前形勢下，就業(yè)形勢出現(xiàn)了這樣一個奇特現(xiàn)象：大學畢業(yè)生找不到合適的工作，而企業(yè)找不到合適的人才。出現(xiàn)這種人力資源的怪現(xiàn)象究其原因有很多，一方面是學校專業(yè)設置與市場存在脫節(jié)，高校人才供給與社會人才需求在數(shù)量上、結構上需求矛盾，高校教育改革中政策不穩(wěn)定、不健全等，但另一方面我們反思大學生就業(yè)中的挫折和失敗現(xiàn)象后，我們發(fā)現(xiàn)大學生自身對職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏越來越成為就業(yè)和個人發(fā)展的障礙，也是造成大學生就業(yè)難的重要原因。
4.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)。
職業(yè)生涯規(guī)劃本質上是一個人職業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃問題，這個問題解決“我將來應該干什么”，即確定自己的職業(yè)目標和選取職業(yè)范圍，從就業(yè)的角度來看，職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是一個職業(yè)選擇的問題，也是關系到學生職業(yè)能力的培養(yǎng)和各種能力的培養(yǎng)，也關系到學生人生成功與否的重要環(huán)節(jié)。
4.1職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生成功認識自我。美國心理學家馬斯洛曾提出人生的最高需求是自我實現(xiàn)的需求。人生的成功只能在有限的時間內，特定的職業(yè)中去謀求，不同的職業(yè)生涯規(guī)劃決定不同的人生，及早進行職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生實現(xiàn)自我的有效途徑。選擇合適的職業(yè)為自己提供一個自我實現(xiàn)的平臺，大學生最終必將在社會中找尋自己的位置，才能充分發(fā)揮自己的潛能，體現(xiàn)自我價值。對職業(yè)生涯的調整和改進可以促使大學生取得更大的成功。自我實現(xiàn)在需求中能否得到充分滿足，在很大程度上依賴于個人職業(yè)生涯規(guī)劃的進展狀況。在職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展過程中，大學生不斷對自身、對職業(yè)選擇進行合理的調整，同時也不斷提高自身素質，這必將提高職業(yè)生涯規(guī)劃過程中的針對性和有效性，從而使大學生在就業(yè)過程中少一點挫折，多一些成功，能更好、更快地實現(xiàn)自我。
4.2職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學生的就業(yè)能力。就業(yè)能力是一種綜合能力。應當包括學習能力，思想能力、實踐能力、適應能力等。還有研究認為，就業(yè)能力還應包括責任感、基本技能、推理和解決問題的能力、健康和安全習慣、個人特質等，由此可見，能力是一個人事業(yè)成功的關鍵。人生發(fā)展過程，就是一個不斷挖掘能力，積累并合理利用這些能力的過程。大學期間正是培養(yǎng)和鍛煉能力的關鍵時期。
升學規(guī)劃指導篇二
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導既是一項神圣的事業(yè)，又是一項專業(yè)性很強的工作，它充分體現(xiàn)了高校的教育功能，需要有一支具有較強專業(yè)知識、能力和素質的隊伍。這就需要通過集中培訓和學習，建立一支專業(yè)化、專家化、科學化的職業(yè)生涯指導隊伍。只有這樣才能滿足大學生求職的需求，才能幫助大學生確立正確的職業(yè)意識。
俗話說“凡事預則立，不預則廢”。畢業(yè)生邁入社會，走向職場的第一步應該做好職業(yè)生涯設計。一個好的職業(yè)生涯設計能夠在一定程度上避免盲目擇業(yè)，錯位就業(yè)，使工作與專業(yè)緊密結合。
隨著我國高等教育精英教育轉變?yōu)榇蟊娊逃?，高校畢業(yè)生就業(yè)競爭越來越激烈，然而由于很多畢業(yè)生缺乏科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，導致他們盲目擇業(yè)甚至難于就業(yè)，因此加強對學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導成為高校管理者和教育者亟待解決的課題。
由于我國傳統(tǒng)教育體制的制約，學生從小接受的都是應試教育，學生的唯一目標就是升學，基本上沒有人會主動地考慮規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展和未來。而家長、學校方面也都以讓學生考入重點學校為行動的指南，很少對學生進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃提供指導和幫助?？梢?，在高校加強對學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導勢在必行。
現(xiàn)代社會人才觀對傳統(tǒng)的人才目標提出了挑戰(zhàn)，擁有豐富的知識已經不再是衡量人才的唯一標準。復合型、創(chuàng)新型、挑戰(zhàn)型、善于交際等已經成為現(xiàn)代人才的主要特征。把素質教育與職業(yè)生涯規(guī)劃指導結合起來，使職業(yè)生涯規(guī)劃指導貫穿于素質教育的全過程，并貫穿在素質教育的方方面面，可以使素質教育的目標更加明確，實施效果更加理想。
由于歷史的原因造成高校在指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面基礎薄弱、意識不強，不能對環(huán)境變化和市場需求做出迅速反應，然而高校更為關注的僅僅是就業(yè)率，并沒有從根本上意識到關注大學生的職業(yè)發(fā)展的問題及意義，導致在思想上未能對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃引起足夠的重視。
就業(yè)指導老師是高校教師隊伍的重要組成部分，是對大學生進行思想教育工作的骨干力量，但是人們往往忽視了他們在大學生職業(yè)生涯中不可或缺的重要角色，實際上，很多就業(yè)指導老師的工作主要停留在思想教育、日常管理方面，職業(yè)規(guī)劃指導工作欠缺系統(tǒng)性。
長期以來，我國高校沒有把對學生的.職業(yè)生涯規(guī)劃指導放在一個重要的位置上，同時也沒有意識到這是一個專業(yè)性較高的領域，在各方面投入較少，以至于人員配備的數(shù)量和素質不能滿足目前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導的需要。
職業(yè)生涯是一個漫長的過程，而大學生正處在對個體職業(yè)生涯的探索階段，高校就業(yè)指導老師是能夠最直接了解學生所思所想的老師，在整個大學成長過程中起到舉足輕重的作用。
通過日常和學生接觸、交流，能夠及時掌握學生的第一手資料，即個人的興趣、個性、能力、特長、學識等，而這些信息是大學生探索其職業(yè)傾向的基礎。這樣就業(yè)指導老師就能夠針對不同的學生給予一定的指導，及時解決學生的疑惑，幫助他們進行正確的自我認知，明確職業(yè)目標。
在整個大學的學習過程中，就業(yè)指導老師要引導學生順利完成學習的角色轉變，變被動接受教育為主動學習，并幫助學生挖掘自身潛力、提升適應和競爭的能力，促進他們更加積極自覺地對自己的職業(yè)生涯進行科學合理地規(guī)劃。
職業(yè)生涯教育是面向全體學生的教育，也是充分尊重每一個學生個性特點，服務于學生個體發(fā)展的教育，因此，職業(yè)生涯教育必須堅持以學生為主題的原則，以學生的興趣和一生的發(fā)展為邏輯起點來開展生涯教育。就業(yè)指導老師要充分利用學生入學后第一時間接觸他們的條件，積極引導學生客觀地分析自身條件和所處環(huán)境，明確自己的興趣和優(yōu)勢。學生一旦明確了自己的興趣、優(yōu)勢和潛能，知道自己想做什么，能做什么，他的主體意識就被喚醒，成就事業(yè)的熱情就被點燃，努力學習和奮力拼搏的精神動力就會形成。因此我們要引導和促使學生從大一開始制定自己的職業(yè)規(guī)劃，隨著年紀的升高逐漸調整自己的規(guī)劃，以免出現(xiàn)畢業(yè)時盲目找工作或者對自己從事什么樣的工作猶豫不決。
就業(yè)指導老師的工作不僅僅是單一的從事學生的思想教育和行為管理工作，更應該關注社會需求，關注就業(yè)市場，以社會需要來幫助學生選擇職業(yè)定位，確定職業(yè)理想，使其個人的專業(yè)、興趣和優(yōu)勢與社會需要很好的結合起來，從而成為一個對社會有用的人。
職業(yè)生涯輔導的全過程指導就是要對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導工作貫穿于整個大學階段，二者是不可分的。通過職業(yè)生涯規(guī)劃讓學生確定職業(yè)目標，并相應的提高自己的能力和素質，改變學生臨近畢業(yè)才考慮就業(yè)的思維定勢，明確職業(yè)生涯規(guī)劃要從大一做起，從低年級開始幫助學生培養(yǎng)就業(yè)主體意識和職業(yè)生涯規(guī)劃意識。同時，還應注意學生之間存在個體差異，在進行輔導的時候要做到差異性輔導與個性化咨詢，針對不同的學生采用不同的方式和方法，使每個學生的職業(yè)生涯規(guī)劃和求職擇業(yè)能夠體現(xiàn)主動性、理智性和應變性。
大學生正處于職業(yè)生涯發(fā)展的探索階段，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導時要注意不同年級學生的心理發(fā)展特點。大一學生將完成由中學生到大學生的轉變，完成得好，將為今后的職業(yè)生涯規(guī)劃奠定良好的基礎；大二階段學生已經基本適應大學生活，處于對職業(yè)生涯規(guī)劃的探索時期，我們要通過讓學生參加各項活動，鍛煉自己的能力，初步制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計。此階段注重引導學生為實現(xiàn)職業(yè)目標做好心理和其他方面的準備；大三是實現(xiàn)目標的關鍵時期，此時可能會出現(xiàn)一些不確定的因素，一些學生會出現(xiàn)求職受挫的情況，容易產生對職業(yè)目標動搖和困惑，此時我們指導他們加強意志鍛煉，增強自信心。由此可見，就業(yè)指導老師要根據(jù)不同年級的學習任務和心理特點進行有目的、有側重、有針對性的指導。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作是一項專業(yè)性很強的工作，這就需要就業(yè)指導老師不但完成日常工作，開展畢業(yè)生的職業(yè)指導、咨詢、推薦和服務工作，更應該不斷地學習與職業(yè)生涯理論相關的知識，了解社會動態(tài)信息，不斷積累第一手資料。同時應該參加相關專業(yè)的培訓、座談會等方式提高自身素質。
綜上所述，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作是一項系統(tǒng)工作，應貫穿著大學教育的全過程。這就需要承擔此項工程的就業(yè)指導老師不但要對學生在大學期間給予不同階段的教育和指導，提升大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識，推動就業(yè)工作開展的同時，還要不斷提高自身素質，為今后更好的進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導打下堅實的基礎。
升學規(guī)劃指導篇三
首先，在大學四年間應當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的內容。
1.要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度;。
2.要進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動;。
3，要保證合理的營養(yǎng)供應，養(yǎng)成良好的飲食習慣;。
4.不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡游戲等不良的習慣;。
5.在課堂上要認真詳細的記筆記。
在我們剛到大一的時候，由于生活時空發(fā)生了很大的變化：由一個見識、交往、活動范圍較為狹窄的天地進入一個見識較為廣博。交往活動范圍較為寬闊的天地;由上課、作業(yè)、考試及活動均由老師統(tǒng)一安排的環(huán)境，轉化為需要自己來設計和安排的自覺學習、生活的環(huán)境等等。
新生通常懷著對大學生活的美好憧憬，把人生理想化，但缺少明確方向。彷徨、迷惑、定位、理想都產生在這懵懂的時候。這時的目標應當定位在適應大學生活，提高人際溝通能力上。為配合專業(yè)學習和豐富生活。學校的各類組織和團體會舉辦很多活動，這給同學們提供了廣泛的空間展示才華和充分自我。在不影響學習的情況下，應當?shù)姆e極地參加這類活動。從中我們可以得到很多的`鍛煉。選擇參加一兩個社團組織，參與一些對專業(yè)要求不高的社會實踐如家教、促銷員等;如有某項專業(yè)技能.也可嘗試去公司做兼職。但是學業(yè)是最重要的，參加活動和社會實踐投入的精力和時間不能喧賓奪主;同時學會充分利用學?？衫觅Y源圖書館、海報欄、勤工助學機構等。大一這個期間要著重了解自己所學的專業(yè)以及今后所要從事的職業(yè)方的信息，初步了解職業(yè)。也可以多和師哥、師姐們進行交流了解就業(yè)狀況，當然更多的應當是多了解自己所學的專業(yè)的一些基本情況。
大二p大三是4年中重要的過渡期，這時候大學的概念在我們的心中已經具體，我們也已漸漸適應了校園生活。這時是我們的學習和生活全面展開和深化的時期。這時我們不再像大一時那樣盲目和不適應，自己的未來目標也開始逐漸形成，人生觀也逐漸形成，這時是我們的學習生活的分水嶺的關鍵時期。在這一時期我們應該倡導正確的人生觀;合理的安排時間，掌握科學的學習方法;確立學習目標，端正學習態(tài)度，明確專業(yè)方向后積極進行職業(yè)定向，除了學習自己的專業(yè)知識外，還可以多學習一些其它的各種知識，充實自己;提高學習興趣，掌握學習規(guī)律，講究學習策略和方法，提高學習效率，學會科學的運籌學習時間發(fā)揮它的最佳效用在具體學習內容安排上，分清主次.優(yōu)先掌握基礎的，帶規(guī)律性的，應用價值較大的專業(yè)知識，兼顧其他方面的知識，在學習方法上注意具體和抽象相結合，實踐和理論相結合;制定自學、復習計劃，做到循序漸進，有條有理，并注意勞逸結合，保證有充沛的精力和良好的狀態(tài)，全身心地投人學習中去。除此之外還要多參加一些實踐活動，替自己未來的工作多積累一些社會經驗，提高自己應付和處理一些復雜問題的能力。
大四是大學四年的最后一年，是大學時期的準畢業(yè)階段。這時我們經過了幾年的學習有了一定的專業(yè)基礎，能力上有了一定提升，具有分析，解決問題的能力，人生觀大致定型。個性基本穩(wěn)定下來。這時應當及時調整自我，適應社會，善于抓住信息。
升學規(guī)劃指導篇四
小升初你從六年級才開始準備?no!下面小編為大家分享小學一到六年級學習方法，使你輕松度過小升初，進入心儀名校。
一年級：從小習慣著手。
老師提了四點建議：
一是讓孩子意識到自己已經長大了，要讀小學了。
二是允許孩子們在剛升上小學時，自然地表達自己哪些地方覺得不習慣，不讓孩子覺得有這樣的想法很丟臉。
三是多交一些新朋友，擴大自己的生活圈。
四是形成良好的學習習慣和方法。
首先要讓孩子喜歡學校，在開學前，可以事先了解家庭周圍有沒有與孩子同齡同校的鄰居，設法讓他們認識，約好入學第一天一同上學。其次要從小習慣著手，引導孩子學會自立7，尤其要注意幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的習慣，以適應升入小學后每天準時到校的作息。
二年級：開始閱讀和積累。
升入二年級之后，語文學習方面的重點就不僅僅在于生字、詞語的訓練了，還要引起對學生閱讀和寫作方面的興趣。孩子要積累材料，閱讀是至關重要的。二年級的孩子已經具備了閱讀書籍的能力，并且初步有了評判一本書、一個故事是否適合自己的判斷力。所以，家長在這個階段就要特別注意多給孩子創(chuàng)造閱讀的空間和氛圍。在給孩子選取閱讀的書目時，不要只局限于某一類圖書，只要是積極正面健康的書籍，都可以給孩子看。
另外，不要認為積累只能限于文字積累，在生活中家長可以帶著孩子口頭積累。二年級的學生在語文學習方面還屬于起步階段，家長在注重學生書面的字詞句時，也要注意學生在生活中說一句話時是否完整，經常有意識的訓練，會起到意想不到的效果。
三年級：英語學習的轉折期。
三年級是小學英語學習最為重要的轉折期，是成績分化的開始。公立小學開始要求學生背單詞。因此圍繞日常生活話題開展學習并積累和拓展足夠多的詞匯量，保證充足的語言輸入是這一時期學生英語學習的重點。
語文方面，三年級重點在于識字、字詞理解及運用、初步把握文章的思想感情，而難點在于習作練習。三年級是習作學習的一個重要的轉折期，是十分關鍵的。習作要求明顯高于二年級，從幾句話的段要寫到完整的一篇文章，字數(shù)也有了明顯的提升。如果孩子不能很好地過渡，將直接影響孩子對作文的興趣，有的孩子甚至從此害怕作文。
四年級：是一個由中年段到高年段的承接期。
四年級學生語文學習會出現(xiàn)的問題主要有二：一是閱讀理解和語言的應用技巧不足，以致閱讀題會出現(xiàn)答題不完整，概括能力較弱等情況。家長要注意多用生活中的實例引導孩子，加深對語言文字的理解與運用;還可以結合課文的學習，引導課外閱讀，讓孩子的課外閱讀變得更加廣泛而有效。二是作文缺少生活素材，很難使文章生動具體。四年級的作文包括寫人、寫事、寫景、寫生活、寫感想、體會等。這當中寫實占大多數(shù)，寫實是為了讓孩子從日常生活出發(fā)，寫出自己的所想、所見、所感、所做，所以平時家長可以鼓勵孩子如實表達，讓他們隨時把自己的所想、所見及時記在日記本中，幫助增加寫作的素材。
英語方面怎么學習呢?經過三年級一年的知識積累，學生已有基本的英語學習基礎及習慣，但在語言的應用方面常會出現(xiàn)一些語法錯誤，這是語法啟蒙的黃金時期。這就要求在提高聽說讀寫技能的同時，英語學習應以實用常考句型積累為主，以啟發(fā)學生對語法的感知與應用。可是往往這個時候很多家長就會盲目地為孩子選擇過多或過難的課外英語學習內容，進入了學習的'誤區(qū)。
五年級：由以前的被動接受轉化為主動吸收。
而學習內容以及難度都有了很大的變化，因此這一階段會引發(fā)比較明顯的分化情況。語文方面，孩子學的字詞更難了，易錯字多了，閱讀和作文扣分也明顯多了。這一階段，課本的基礎字詞難度會更大;閱讀方面則主要考察學生的閱讀速度以及對于閱讀文章的分析能力;而作文則需要學生有新穎的構思和恰當?shù)男揶o等。
英語方面，五年級是小學英語學習的分水嶺。五年級應開始培養(yǎng)良好的英文素養(yǎng)，可以試著聽你喜歡的英文歌曲，跟著唱。看英文電影，以愉快的心情去欣賞。還可以購買一些你喜歡的英文書籍去閱讀。
六年級：開始張羅小升初。
剛升入六年級，很多家長就開始張羅小升初。這兩年，小升初政策變化很大，無論政策如何變化，家長們需要明確的是，孩子自身的學習能力才是最重要的競爭力。在小升初備考的開始階段，家長們要建立孩子自信的心理，引導孩子盡量多接觸課外知識。要在最后一年多陪在孩子身邊，做他們的精神支柱，快速提高孩子的學習效率、解題速度;多關注社會新聞、增加語文及英語的閱讀量，積累豐富的課外閱讀及英語詞匯。而最關鍵的，就是科學有序地規(guī)劃孩子在這一年的學習生活。
語文方面，要抓學生的閱讀理解能力，六年級閱讀學習提到了一個新的高度。與閱讀積累密不可分的是作文，六年級孩子的習作分數(shù)提升了，習作要求也更高了，這一學段重在寫紀實作文與想象作文。
升學規(guī)劃指導篇五
畢業(yè)論文是生物科學專業(yè)本科教學計劃中重要的實踐教學環(huán)節(jié)，是對學生運用所學知識分析與解決實際問題的能力、科研能力以及在處理各類實際問題中的創(chuàng)造能力的綜合訓練。通過導師的指導，培養(yǎng)學生科學的工作態(tài)度，慎重、全面的考慮問題，抓住主要矛盾加以解決的思維方法，最終使學生的科研能力、綜合能力、適應能力和創(chuàng)新能力都有所提高，使學生在工作崗位上能適應生物科學不斷發(fā)展的需要。
二、指導方案
畢業(yè)論文的內容包括論文選題、查閱資料、外文翻譯、方案設計、實驗準備與操作、數(shù)據(jù)處理、論文撰寫、論文答辯等幾個階段。
1.論文選題：
（1）指導教師根據(jù)專業(yè)培養(yǎng)目標和大學四年所開課程，結合學生的實際情況確定題目，題目在畢業(yè)論文工作開始前一學期末交給學生，以便學生有比較充足的思考和準備時間。
（2）選題要求：要與教師的科研和實踐相結合；難易程度要適中；工作量要考慮在十周以內完成。
（4）論文題目要大于學生數(shù)，以便學生有更多的選擇機會，學生要根據(jù)自己的情況和教師的實際選定相應的論文題目。
2.查閱資料
（2）要認真閱讀，做好摘錄，讀書筆記，心得體會等工作；
（3）把材料歸納總結，以備查閱、參考。
3.外文翻譯
為了反映學生的外語能力，每個畢業(yè)生要求翻譯專業(yè)科技資料5000漢字左右，譯文要通順正確。要自寫論文的'外文摘要。
4.實驗方案設計
在畢業(yè)論文開始后前兩周內，學生應根據(jù)論文題目和本專業(yè)的現(xiàn)有條件，獨立設計畢業(yè)論文方案并提交詳細內容，經導師修改合格教研室審查通過后方可實施，以確保畢業(yè)論文的質量和畢業(yè)論文工作的順利完成。
5.實驗準備及操作
根據(jù)實驗方案按照生物學實驗要求，準備實驗材料、物品、配制藥品和試劑、反復訓練實驗方法，嚴格操作過程，直到熟練掌握實驗方法，操作過程規(guī)范后，進行預實驗，及時調整實驗方案，直到科學、合理、切實可行為止。
6.實驗記錄與處理
數(shù)據(jù)記錄要真實、數(shù)據(jù)記錄要符合生物統(tǒng)計學要求。
7.論文撰寫
（1）論文格式
題目：簡短、明確，不超過25字。
摘要：應概括論文的主要內容、特點及結論。
關鍵詞：為主要內容的通用技術詞條，3 ～ 5 個。
目錄：獨立成頁，包括論文的全部標題、頁碼。
正文：包括前言、主體及結論。文中表格一律用三線格。
致謝：對給予指導及協(xié)助的人表示感謝。
（2）擬定提綱：
在正式撰寫論文前，首先理清思路，寫出文章的中心思想，分清層次按層次列出提綱，論點要鮮明，提綱是文章的框架，搭好框架，按此構思文章的整體情況。
（3）撰寫正文：
首先是打草稿，在撰寫時，內容力求做到具有創(chuàng)造性、準確性、客觀性、實用性、可讀性。在文字敘述方面力求做到言簡意賅、突出重點、尊重科學、如實敘述、結構嚴謹、邏輯嚴密、討論切合實際。
文獻引用時，在所引用的文獻處，依先后順序編號，用中括號括起，標于右上角。在全文最后設“參考文獻”一節(jié)。按下列順序注明：
作者，論文名，刊物名，年、月、卷（期），引用頁碼。
草稿寫完后，要認真修改，交指導教師審閱、指導，再進行適當修改，最后定稿。
論文定稿后交評閱教師評閱，論文中涉及到的圖表和圖片要規(guī)范。 8.論文答辯
經過指導教師和評閱教師評閱，答辯小組審定，具有答辯資格的學生參加論文答辯。
答辯時，首先是學生對論文內容進行自述，然后由答辯小組成員提問，學生回答。
對答辯小組擬評定為優(yōu)秀成績的學生以及畢業(yè)成績在最后的一名學生，由畢業(yè)考試委員會組織進行二次答辯。
三、對指導教師和學生的要求
1.指導教師的配置
畢業(yè)論文的指導教師由系里講師以上有經驗的教師擔任，每位教師指導畢業(yè)論文人數(shù)不超過3人。
2.指導教師的指導
指導教師要保證指導時間，要定期到實驗室檢查指導學生的實驗工作，每周不得少于10學時。
教研室要定期討論畢業(yè)論文的指導情況，學生的論文情況，存在的問題等。
3.論文修改與審閱
指導教師要耐心細致的審閱畢業(yè)論文的草稿，指出錯誤或不當之處，提出必要的修改意見，讓學生修改。
4.學生工作態(tài)度
學生要認真做好實驗記錄，主動向指導教師匯報實驗情況，獨立完成各個階段的工作任務，嚴格要求自己，不無故缺席，寫出高質量的畢業(yè)論文。
四、考 核
1.指導教師、評閱教師的評語
指導教師要對論文質量和學生工作表現(xiàn)進行正確評價，評閱教師要對論文質量進行正確的評價，不得過于簡單和雷同。
2.考核辦法
參照齊大發(fā)[1999]32號文件《齊齊哈爾大學畢業(yè)論文工作管理辦法》中第四部分。
3.畢業(yè)論文評分標準 見附表。
五、總結及質量分析
在畢業(yè)論文工作結束后要進行總結，并對論文進行質量分析。 1.總結內容
出題情況、選題情況、課題來源、教師指導、文獻翻譯、撰寫情況、論文答辯、教師評語、成績評定等情況及存在問題的分析。
2.質量分析
選題質量：難易程度；工作量；與科研、生產、實踐等結合程度。 教學效果：綜合運用知識能力；應用文獻資料能力；實驗能力；計算機應用能力；外語應用能力；文字、圖片、圖表質量；規(guī)范化程度；撰寫水平。
總結先由指導教師進行，最后由系主任再作全面總結。
生物科學專業(yè)
生物科學專業(yè)畢業(yè)論文評分標準
為了讓xx級新生正確定位自己的專業(yè)，及時調整面對本專業(yè)迷茫的心態(tài)，讓他們清楚本專業(yè)在社會中的動向以及發(fā)展前景，并讓他們了解學分制的概念，我們特舉辦此次講座。
1、內容：
由老師講怎樣計算學分。
由老師講近幾年就業(yè)情況。
由老師闡明這3個專業(yè)的就業(yè)方向及發(fā)展前景。
2、活動對象：大一全體成員。
3、講座地點：階梯教室
4、講座時間;xx年xx月x日
5、主辦單位：分團委信息工作部、外聯(lián)部
以上就是我們對本次會議的計劃，我們會努力把這次座談會開到更好!
電子學院分團委信息工作部、外聯(lián)部 一,活動名稱綠色環(huán)保征文比賽
二,活動時間
xx年xx月xx日——xx年xx月xx日
三,活動地點
揚州工業(yè)職業(yè)技術學院
四，活動對象
揚州工業(yè)職業(yè)技術學院全院學生
五、活動目的：
增加大學生的環(huán)保知識，提高環(huán)保意識。
六、活動內容：
前期做好宣傳工作，給同學一定的時間進行寫作，然后我們收集文章，請老師進行評比!
七、資金預算：
1)活動宣傳費用
海報紙張3元/張*2張6元
顏料、彩筆10元/份*1份10元
2)活動獎品費用
150元(一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，鼓勵獎若干名)
總計166元
綠色環(huán)保征文比賽活動總結
一、活動目的：
增加大學生的環(huán)保知識，提高環(huán)保意識。
二、活動時間：
xx年xx月xx日——xx年xx月xx日
三、活動地點：
揚州工業(yè)職業(yè)技術學院
四、活動對象：
揚州工業(yè)職業(yè)技術學院全院學生
五、活動結果：
一等獎：xx
二等獎：xx，xx
三等獎：xx，xx，xx
六、活動總結：
這次征文比賽增加了學生的環(huán)保知識，提高了環(huán)保意識!讓他們意識到環(huán)境保護的重要性!我們會以高度的熱情去建設我們校園，使我們的校園成為現(xiàn)代與“綠色”相結合的學校!
升學規(guī)劃指導篇六
我是11級英語專業(yè)的一名本科學生，將于畢業(yè)，掐指一算離畢業(yè)也不到兩年了，我們也即將步入社會這個大門。近年來，隨著高校的擴招，就業(yè)競爭日益的激烈，大學生就業(yè)問題成為了社會關注的熱點。我們學校也在每學期開就業(yè)指導課，讓我們了解現(xiàn)在的就業(yè)形勢、如何規(guī)劃自己的職業(yè)、如何選擇職業(yè)等一系列的問題。
1.與其英語專業(yè)有關的大學生就業(yè)形勢：英語專業(yè)作為一門語言類的專業(yè)，在外語逐漸成為工具的趨勢下，而近年來隨著各高校及學生本人對英語學習越來越重視，畢業(yè)生的英語水平普遍提高。曾經炙手可熱的英語專業(yè)，近幾年來也出現(xiàn)了供大于求、競爭加劇的形勢。對于知識結構和就業(yè)面都相對單一的英語專業(yè)學生來說，一職難求已是不爭的事實。
另一方面，社會對復合型英語人才的需求正不斷增加。高等學?！队⒄Z教學大綱》明確指出：我國每年僅需要少量外語與文學、外語與語言相結合的專業(yè)人才以從事外國文學和語言學的教學和研究工作，而大量需要的則是外語與其他有關學科，如外交、經濟、法律、新聞等相結合的復合型人才。培養(yǎng)這種復合型的外語專業(yè)人才是社會主義市場經濟對外語專業(yè)教育提出的要求，也是新時代的需求。由此可以看出，社會對英語人才的需求已呈多元化趨勢，市場對單純語言文字專業(yè)的畢業(yè)生的需求量正在逐步減少，而大量的既懂專業(yè)知識、又能熟練使用英語的高端復合型人才備受市場青睞。
職業(yè)素質是勞動者對社會職業(yè)了解與適應能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性及職業(yè)情況等方面。影響和制約職業(yè)素質的因素很多，主要包括：受教育程度、實踐經驗、社會環(huán)境、工作經歷以及自身的一些基本情況。又應該如何提高自己的職業(yè)素質呢?第一、選擇與決策，人生存的基本技能。第二、影響職業(yè)選擇的三大因素。第三.促進職業(yè)適應與自我塑造。
現(xiàn)在，隨著市場競爭的加劇，企業(yè)倒閉、轉業(yè)、兼并的可能性越來越大;受其影響，職業(yè)的供給數(shù)量、市場價格也在不斷變化。另外，因擇業(yè)者的才能、素質水平存在著差異，以及求職預期與現(xiàn)實社會的矛盾，擇業(yè)者要想得到一份滿意、適合自己的職業(yè)變得越來越困難。因此，建議我們能不斷調整自己的求職預期與職業(yè)定位，提高自己在職業(yè)社會中的生存與發(fā)展能力。
3.如何鍛造健康的心理素質?現(xiàn)在就業(yè),用人單位把健康的心理素質看的越來越重。目前，有些單位在招聘前除了進行筆試面試，還會進行“心理測試”的環(huán)節(jié)，所以一個健康的心里素質尤為重要。我們可以通過下列方法提高心理素質：
第一，自我肯定。我們要不斷地否定和肯定自己才能進步,而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展,自我肯定,保持堅定的信念,往往是事業(yè)成功的關鍵。
第二，拋棄自卑。自卑需要三個條件：一是缺乏成功的體驗;二是缺乏客觀公正的評估;三是自我評估偏頗。要拋棄自卑,首先要戰(zhàn)勝自我,為自己樹立一個目標,要有堅強的信念,相信自己的能力,同時要對自己有一個科學的評估。
第三，增強自信。
第四，心理調節(jié)和情緒調節(jié)。
學習就業(yè)指導課，我最大的收獲是，制定了一份自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》，此規(guī)劃是5年內的，它讓我對自己的就業(yè)形勢和方向等問題有所了解和規(guī)劃。簡歷的修改，簡歷在面試中起著重要作用，能否有單位給你打電話面試，就看你的簡歷在眾多簡歷中是否能突現(xiàn)出來，吸引面試官的注意。還有面試的問題，面試時我們應該注意很多問題，這些問題可能直接會影響我們進行下一步的面試，所以，就業(yè)指導課是一門很重要的課程，能夠更好的幫助我們找到滿意的工作的一塊墊腳石。讓我們這些大學畢業(yè)生能夠踩著這塊石頭，更好的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，做好自己的簡歷，更好的參加面試，都是為了找份好工作。
升學規(guī)劃指導篇七
輔導員，在大學生開展生涯規(guī)劃起到重要的引導作用，但輔導員科學高效指導大學生生涯規(guī)劃應怎么做，這是一個很值得思考的問題。為幫助解決這個問題，接下來不妨來查看一則時評，解析輔導員科學高效指導大學生生涯規(guī)劃應怎么做，希望能夠給你一些啟示。
輔導員，作為大學生的“知心朋友和人生導師”，指導大學生開展生涯規(guī)劃是其工作內容的重要組成部分。輔導員對大學生生涯規(guī)劃指導，怎樣才能“深入人心”，讓學生深以為然，則是個值得用心思考的問題。
筆者認為，要想科學高效地開展生涯規(guī)劃指導工作，輔導員應從以下四個維度出發(fā)來開展工作：規(guī)劃的理念、創(chuàng)新的習慣、經營的意識和躍升的追求。
一是把“規(guī)劃”內化為學生的一種理念，這是生涯規(guī)劃指導的出發(fā)點。要讓“規(guī)劃”的理念成為學生的自覺行動，引導學生對影響生涯發(fā)展的主體、客體和環(huán)體因素進行科學分析，從而確定自己未來發(fā)展的短期目標和長遠目標，并對實現(xiàn)目標的進程做出推演和安排。對大學生進行生涯規(guī)劃指導，輔導員的職責很明確，那就是要真正落實在“指導”上。既然是指導，就必然要求輔導員在學生規(guī)劃自己發(fā)展的過程中，簡約高效地發(fā)揮輔導員不可替代的作用，要教給學生使用科學的測量工具，要為學生創(chuàng)設情境，搞好“場外指導”。
二是把“創(chuàng)新”內化為學生的一種習慣，這是生涯規(guī)劃指導工作的著力點。大學生入學前往往把大部分精力投入在學業(yè)上，對自己的人生規(guī)劃大都是遵從了父母的意愿，較少是自己真實意思的表達。到了大學，開展生涯規(guī)劃是他們第一次真正有機會規(guī)劃自己的未來。學生會感覺到新鮮，也肯定會有困惑和迷茫。這時候，輔導員應該抓住有利時機，在生涯規(guī)劃指導的過程中，有針對性地引導他們重視創(chuàng)新素質的培養(yǎng)和歷練，幫助他們樹立起創(chuàng)新意識，培養(yǎng)其過硬的創(chuàng)新素質，使“創(chuàng)新”內化為他們的一種學習和生活習慣，最終幫助他們實現(xiàn)生涯規(guī)劃的目標。
三是把“經營”內化為學生的一種潛意識，這是生涯規(guī)劃指導工作的關鍵點。初入大學，學生們會遇到一系列此前未曾遇到的問題。輔導員應該明確告訴他們，這本身就是大學生活的一部分，要引導學生樹立起經營的理念，用心經營自己的大學生活。同時，在生涯規(guī)劃的指導過程中，絕對不能忽視對學生德行修養(yǎng)的教育和引導：要教育和引導他們自覺遵守社會公德，強化自身道德修養(yǎng)，從小事做起，逐步習得良好的`生活習慣和文明禮儀;要教育學生孝敬父母，學會體諒，多從父母的角度看問題，主動問候父母;要教育學生做到誠實、守信和與人為善，鼓勵他們在大學里多交幾個“鐵哥們兒”和“閨蜜”，鼓勵他們成為有親和力的人、有向心力的人。
四是把“躍升”內化為學生的一種追求，這是生涯規(guī)劃指導工作的落腳點。生涯規(guī)劃指導工作的最終目的、落腳點，是要助推學生實現(xiàn)他們的人生目標，實現(xiàn)人生的躍升。不少學生在進行生涯規(guī)劃時，要么目標設置偏低，要么目標設定脫離實際高不可攀。這類生涯目標的設定不僅無助于學生自身的發(fā)展，反而會降低學生“冒尖”和突出重圍的幾率。這就要求輔導員在指導學生進行生涯規(guī)劃時，要下大氣力引導學生在科學分析各方面因素的基礎上，著眼于提升生涯規(guī)劃的層次和水平，讓學生在現(xiàn)有基礎上實現(xiàn)綜合素質的穩(wěn)步提升，讓目標一步一步引領他們走向成功。
升學規(guī)劃指導篇八
摘要：職業(yè)學校畢業(yè)生的就業(yè)指導是一個系統(tǒng)的工程,而班主任就是這個系統(tǒng)中關鍵的因素。所以,中職班主任在職業(yè)學校學生的職業(yè)生涯中有著重要的指導作用。
班主任———作為班級工作的領導者,組織者和實施者,面對職業(yè)性需求的群體,如何培養(yǎng)職業(yè)性人才?不僅要求班主任具有強烈的事業(yè)心、責任感、寬廣的知識面、豐富的教學經驗,更需要班主任具備一定的組織管理能力以及科學的管理方法?，F(xiàn)結合自己的工作實際,來談一談班主任對學生職業(yè)生涯指導工作的一些體會。
一、班主任在職業(yè)學校學生職業(yè)生涯中的重要地位。
班主任是職業(yè)學校教師隊伍的主要組成,是職業(yè)學校的基層教育工作者,是職業(yè)學校德育工作、學生思想政治教育工作中的關鍵力量,更是學生成長的指導者和引路人。職業(yè)學校思想政治教育工作的主要環(huán)節(jié)之一是對學生的就業(yè)思想教育工作,應當由班主任引導學生進行職業(yè)生涯的規(guī)劃,培養(yǎng)正確的職業(yè)素養(yǎng),確立最佳的職業(yè)奮斗目標,尋求合適的發(fā)展途徑和職業(yè)道路。越在就業(yè)形勢嚴峻的情況下,班主任就越應該對學生進行就業(yè)指導的思想教育工作。因此,班主任應該在職業(yè)學校學生就業(yè)指導方面充分發(fā)揮其重要作用。
班主任和學生的關系最為緊密,互動最為頻繁,能夠全面了解學生的思想、生活、學習狀況。在平時的教學中,班主任可以利用社會調查、頂崗實習、職業(yè)模擬、社團活動等多種形式對學生進行職業(yè)生涯的演練。讓學生了解就業(yè)形勢、社會需求,提高了學生職業(yè)生涯的實效性。班主任還需要關注個體學生的具體狀況,通過咨詢指導、心理測試、問卷調查、課堂教學等多種訓練,了解學生健康情況、家庭背景、職業(yè)興趣、能力特點,盡可能的滿足每一個個體發(fā)展的需求,幫助其制定適合的職業(yè)生涯規(guī)劃,對學生職業(yè)生涯的指導具有針對性。
在職業(yè)學校日常生活中,學生接觸最多的人,陪伴時間最長的就是班主任。班主任就是學生的良師益友,通過良好的互動,學生對班主任也會慢慢形成信任感,這樣就提高了班主任的職業(yè)生涯指導的可信度,為其工作打下堅實的基礎,提高了班主任工作的可執(zhí)行性。
二、班主任在職業(yè)學校學生職業(yè)生涯中的指導作用。
1.指導學生了解社會大環(huán)境、自身情況以及就業(yè)的現(xiàn)狀。
現(xiàn)代社會發(fā)展處于信息時代,工業(yè)自動化水平發(fā)展迅猛。人才供大于求的現(xiàn)象還在持續(xù),職業(yè)選擇機會少。同時,由于經濟發(fā)展迅速,產業(yè)結構調整加快,一些新生的職業(yè)模式不斷涌現(xiàn),對人才的需求在發(fā)生改變。這就需要班主任要清楚的'認識就業(yè)形勢,了解當前企業(yè)用工需求,了解新生職業(yè)模式。班主任可以把職業(yè)生涯的指導工作和日常工作相結合,依據(jù)對學生的專業(yè)、心態(tài)等方面的了解;引導學生對新技術、新科技、新產業(yè)和新型人才信息的密切關注;提高對學生價值觀、人生觀和就業(yè)觀的指導教育。
2.指導學生設立符合自身發(fā)展需求的目標,強化就業(yè)意識。
目前的職業(yè)學校學生的就業(yè)觀念存在很多的問題,由于實踐能力不足,對自身認識不清,對社會職業(yè)背景了解有限,很多學生存在“眼高手低”現(xiàn)象。設立符合自身發(fā)展需求的目標,就要求學生必須了解自我,包括健康、興趣、特長、潛能以及價值觀。班主任應當通過各種教學活動引導學生對自己進行自我剖析,根據(jù)自己的健康狀況、職業(yè)興趣、特長能力、存在的潛能和職業(yè)價值觀等多方面,來確定自己的職業(yè)方向。讓學生懂得階梯式的成長,不追求“一步到位”,而要循序漸進,通過不斷的學習,沉淀積累,提高自己的專業(yè)技能,做到手藝要精,眼光要遠。
3.指導學生修煉職業(yè)道德素養(yǎng),樹立工匠精神。
有一些畢業(yè)生為了追求眼前利益,忽視個人信譽,存在頻繁換工作,出現(xiàn)毀約現(xiàn)象,給企業(yè)和用人單位帶來很大的損失,同時對學校的信譽也造成不良影響,這就是職業(yè)道德素養(yǎng)不夠的表現(xiàn)。所以,班主任應當在指導學生職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中,適當引入職業(yè)道德規(guī)范的教育。通過企業(yè)勞動模范、大國工匠的真實事例,教育和培養(yǎng)學生愛崗敬業(yè)、誠實守信、辦事公道、精益求精的工匠精神。讓學生在走出校門時,就能快速轉換身份,成為一個職業(yè)人。
4.指導學生培養(yǎng)自身的職業(yè)意識。
班主任在日常工作中,就需要對學生進行從學生向職業(yè)人轉變的教育引導,學生步入社會的首要任務是根據(jù)時機先解決生存問題,而不是急于發(fā)展和實現(xiàn)理想的問題,畢業(yè)生盲目地追求發(fā)展,會出現(xiàn)一些不良后果。所以,班主任要幫助學生轉變就業(yè)觀念,讓學生知道走出學校的第一件事情是什么,如何去做等。提醒學生要克服盲目思想,建立先生存再發(fā)展,再逐步實現(xiàn)工作理想的職業(yè)意識。同時,要鼓勵學生不斷地強化自己的專業(yè)知識技能,提高自己的綜合素質,調整好心態(tài),勇敢的面對挑戰(zhàn),接受社會的考驗。
古人云“凡事預則立,不預則廢”,中職學生在職業(yè)方向、職業(yè)目標、職業(yè)選擇方面存在很大的盲目性,如不進行有效引導,勢必影響學生平穩(wěn)就業(yè)。因此班主任需要指導學生認真做好職業(yè)生涯規(guī)劃。班主任要注重學生的個性發(fā)展,培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)自己的長處,在學習生活中彌補自己的缺點。根據(jù)自己的專業(yè)、個性和社會需求等方面的因素,合理地制訂適合自身發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃,有助于其畢業(yè)后沿著自己的規(guī)劃走出一條適合自己發(fā)展的路子。
三、小結。
就業(yè)問題一直是人們關注的熱點問題,職業(yè)學校學生的就業(yè)指導工作,直接關系到學生的利益和學校的發(fā)展。班主任在教學管理中要不斷地提高自身的素質和知識、管理水平,充分發(fā)揮其在職業(yè)學校學生的職業(yè)生涯指導工作中的重要作用,為職業(yè)學校學生的就業(yè)開創(chuàng)新局面。
參考文獻。
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[3]匡瑛等.今天我們怎樣做班主任,(中等職業(yè)學校卷),[j]華東師范大學出版社,2009(5)。
升學規(guī)劃指導篇九
之所以首先提高這一點，是希望同學們統(tǒng)籌好自己的生活，只有生活有了條理，學習才會加速前進。首先，身體是革命的本錢，大家在要注意自己的飲食，身材好了才能有高效的復習。這是學習好、生活好的必要前提。有些同學很獨立——在暑期做兼職，提醒這樣的同學，一方面不要為了賺錢，把自己搞的太累，另一方面不能因為缺錢，而委屈了自己的身體。大家一定要權衡好這些方面的利害關系，考研壓力大，任務繁重，切忌因小失大，一失足成千古恨。
我6月份確定好了學校和專業(yè)，后面開始按部就班的'學習，并且在暑前做好了規(guī)劃。這個規(guī)劃對我后面的學習非常有幫助，因為每天按照計劃進行，所以一直信心滿滿，也很有成就感。此外，在每天的復習中，大家一定要合理安排好自己的時間。公共課如何安排時間，專業(yè)課安排多少時間，還可以給自己留點私人時間，比如出去走走，放松心情。然后晚上睡前最好在回顧一下一天學到的新知識，那些沒回憶起來的就是需要你再次加強的。一定要記住暑假這個階段你的手一定不能懶，該出手時就出手，所謂好記性不如爛筆頭也正是此意。
復習過程中，我覺得大家要盡量避免孤軍奮戰(zhàn)，最好能結交一兩個研友一起復習。我當時就和考研同學一起，每天一起去自習室學習，后期一起上輔導班，經常一起討論問題，傾訴彼此的煩惱。這樣因為找個研友一起復習考試，我感覺自己學習非常有動力。這樣的好處是一方面兩人一起學習可以形成良好的學習氛圍；另一方面，兩人之間還可相互分享報考信息，交流學習方法等。
當暑假真正到來的時候，當我真正去按照自己安排實行的時候，我體會到很多生活的酸甜苦辣。我當時在暑假沒回家而是留在學校復習，首先，學校一開始放暑假水電就全不正常了，這個給我的生活帶來了很大的不方便。另外就是孤單，寂寞，想家等等情緒問題全面來襲。三是復習中遇到困難，遇到不懂的知識，再看看還有厚厚的一本書沒看，心態(tài)就會超級變態(tài)，發(fā)狂。這是我在暑假復習時遇到的主要問題。這些困難其實在開始的時候自己也想到一些，但是當自己真正面對的時候，心態(tài)往往沒有那么好，總會或多或少的懊惱，甚至還懷疑過選擇考研這條路是否正確。不過一路走來，我始終告訴自己一句話，有苦自己吃，有淚自己擦。再大的困難，除非學習上不能解決的，其他的我一定能夠克服。所以最終我還是走了過來，最大的收獲就是學會了吃苦。
最后我想告訴考研的同學，從你選擇了考研的那一刻開始，你就選擇了一種充滿挑戰(zhàn)和驚喜的生活方式，這種挑戰(zhàn)和驚喜貫穿在整個考研過程中。每天我們戰(zhàn)勝自己一次，就離成功近了一步！暑期是全面提升的階段，希望大家都能把握好！
升學規(guī)劃指導篇十
摘要：當前大學生的就業(yè)形式嚴峻，就業(yè)的供需矛盾突出。大學生們不但要樹立良好的擇業(yè)價值觀，而且要按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論加強對自身的認識與了解，使職業(yè)生涯規(guī)劃成為就業(yè)過程中的重要組成部分，使理想可操作化，為進入社會提供明確的方向。
關鍵詞：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃就業(yè)指導作用。
職業(yè)是人們實現(xiàn)自己事業(yè)目標的重要途徑，而搞好職業(yè)規(guī)劃和做好職業(yè)選擇是事業(yè)成功的前提。我們生活在一個變革的時代，只有善于對自己所從事的職業(yè)進行自我規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身的潛能。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義是：以現(xiàn)有的成就為基礎，確立人生的奮斗方向，提供實現(xiàn)的策略，戰(zhàn)勝并超越自我；準確評估個人特點和強項；準確評估個人目標和現(xiàn)狀的差距；準確定位方向；重新認識自己的價值并使其增值；發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇；增強職業(yè)競爭力；將個人、事業(yè)，家庭有機聯(lián)系起來。當前高校的就業(yè)指導工作基本上還限于信息發(fā)布、政策宣傳、技巧培訓、協(xié)議辦理等一般性的服務工作上，較少重視學生的個性、興趣、特長、能力。就業(yè)指導缺乏一定的系統(tǒng)性、針對性。而職業(yè)生涯規(guī)劃指導則是以學生為主體、以社會為導向的個性化的就業(yè)指導。通過對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，引導他（她）們根據(jù)自身的素質特點，結合自身的價值取向和興趣愛好，并結合社會人才市場現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，設計職業(yè)發(fā)展目標及其實施計劃。具體地說，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義主要有以下幾點：
1.激發(fā)大學生的人生追求，形成積極上進的人生觀。
很多學生在進入大學后，面對新的生活環(huán)境，則感到非常迷茫，顯得不知所措。這是因為他們不知道自己的人生目的是什么，不知道應該以什么樣的態(tài)度面對大學生活，不知道自己肩負著什么樣的人生責任。因此，大學生應該以科學的方法來正確、全面地認識自我，了解社會對人才的需要，找出自己在知識、能力等方面與社會需要的差距，確定自己的發(fā)展目標，并通過規(guī)劃采取實際的具體行動。
2.幫助大學生確定人生發(fā)展目標，以促進學習的自主性。
職業(yè)規(guī)劃是對個人的鞭策。規(guī)劃給了你一個看得見的靶子，隨著你把規(guī)劃一步一步轉變?yōu)楝F(xiàn)實，就會有不斷的成就感。一旦確定了目標，就會為實現(xiàn)目標而如饑似渴地追求知識，充實自己，完善自己，整個大學階段的學習和生活就會由被動變?yōu)橹鲃?。在努力達到目標的過程中，就會全身心地投入，不斷自我激勵，即使遇到一些困難和挫折，也會全力以赴地去克服，真正從內在的方面來激勵自己的成才欲望和成才行為。
3.為未來的成功就業(yè)打好基礎。
做好一份有效的職業(yè)規(guī)劃，可以指導一個人正確認識自身的個性特征，現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助學生重新對自己的價值進行定位，使其持續(xù)增值，引導他們評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距，學會用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強職業(yè)競爭力。一個人在人生舞臺上扮演什么樣的角色，選擇什么樣的生活方式，大部分由自己來把握。因而，大學生的生活形態(tài)，取決于自己是否有合適自己的職業(yè)規(guī)劃。要想將來擁有成功的職業(yè)生涯，實現(xiàn)自己的人生價值，就應該按規(guī)劃有步驟有計劃地去實施，為自己的人生發(fā)展多儲備能量，創(chuàng)造機會。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義及內容。
職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個人對其一生中所承擔職務整個歷程的預期和計劃，包括一個人的學習、對一項職業(yè)的貢獻和最終退休。也就是說個人在生涯發(fā)展歷程中，要對個人的個性特點或職業(yè)與教育環(huán)境資料進行探索，掌握環(huán)境資源，在此基礎上確立生涯目標；在面對各種生涯選擇事件時，針對各種資料和機會進行評估，形成生涯決定，進而承擔生涯角色，以達到生涯適應和自我實現(xiàn)。個體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭及社會環(huán)境存在密切的關系。它是當事人在內心動力的驅使下，結合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實條件和機會所制定的個人化的實施方案。其過程包括自我評估、生涯機會評估、職業(yè)選撣、設定職業(yè)生涯目標、制定行動計劃、評估與反饋六個步驟。
1.自我評估。
通?？梢宰孕兴伎?、自我分析或與老師、家人、朋友交流討論評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商及組織管理、協(xié)調、活動能力等。
2.生涯機會的評估。
主要是分析內外各種環(huán)境因素對自己生涯發(fā)展的影響，包括環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求、環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件這六個方面。
3.職業(yè)選擇。
通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己、分析環(huán)境，在此基礎上對自己的職業(yè)做出選擇。
4.設定職業(yè)生涯目標。
生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標。
5.制定行動計劃。
要有具體的計劃與明確的措施，以便定時檢查，是職業(yè)生涯規(guī)劃能否順利實施并實現(xiàn)目標的關鍵。
6.評估與反饋。
有效的職業(yè)生涯規(guī)劃設計最重要的是要不停地評估與反饋，以適應環(huán)境的改變。其修訂的內容包括：生涯機會的重新評估、職業(yè)的重新選擇、生涯目標的修正、計劃與措施的變更，等等。
三、使職業(yè)生涯規(guī)劃的成為大學生就業(yè)指導工作的利器。
所謂“全程就業(yè)指導”，就是對大學生從一年級開始就指導他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導。通過就業(yè)指導課、專家報告會、就業(yè)服務信息網(wǎng)和日常咨詢等方式對全校學生進行各種形式的就業(yè)教育，幫助學生樹立正確的擇業(yè)觀，向學生講解就業(yè)政策，傳授就業(yè)技巧。
目前，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃還有待進一步推廣。從事職業(yè)生涯規(guī)劃的專門人才極少，也沒有培養(yǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃專門人才的機構。這在客觀上給大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃造成了很大的困難。我呼吁應為大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃提供智力支持。社會對此應有足夠的重視，直至設立職業(yè)生涯規(guī)劃這一職業(yè)。隨著畢業(yè)生數(shù)量和就業(yè)壓力的不斷增加，各高校在努力提高就業(yè)率的同時，還要提高畢業(yè)生的就業(yè)質量。而大學生職業(yè)生涯規(guī)劃即是一條最佳途徑。各高校應正確對待在職業(yè)興趣培養(yǎng)和職業(yè)生涯教育方面的不足和差距，積極培養(yǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃的師資，單設職業(yè)生涯規(guī)劃課程，切實做好大學生就業(yè)的指導工作。簡要地說，可以從以下三方面著手，使大學生職業(yè)生涯規(guī)劃落到實處。
1.使學生認識自我。
逐漸形成初步定位。從大一開始就不問斷地對學生進行相對系統(tǒng)、全面的職業(yè)生涯輔導，幫助學生有一個理性的自我認識、清晰的自我定位，從而合理規(guī)劃人生。讓學生準確評估自己掌握的知識技能并善于剖析自己的個性特征，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎?？梢酝ㄟ^自我思考、霍蘭德職業(yè)性向測驗、斯特朗一坎貝爾個人興趣調查問卷等對學生進行職業(yè)興趣測驗和心理測試。測評自己的職業(yè)興趣、職業(yè)人格、職業(yè)能力、職業(yè)知識。并請相關行業(yè)的成功人士或資深從業(yè)人員提出建議。潛能測評能夠幫助學生找到與所要達到目標所要求的知識、能力的差距，讓同學們更全面地認識自我，給自己的職業(yè)生涯初步定位。
2.通過生涯三觀（生涯發(fā)展觀、職業(yè)價值觀及擇業(yè)策略觀）教育，最終完成生涯三定（定向、定點和定位）。
通過三觀教育，學生更好地完成三件事：想干什么即職業(yè)期望值的確定;能干什么即職業(yè)素質的確定;允許干什么即環(huán)境、條件、機會、渠道等的影響，從而明確自己要在哪里工作，要做什么工作，要社會什么樣的同報。
3.以人為本，凸顯職業(yè)生涯規(guī)劃張力。
可以根據(jù)各專業(yè)，各年級學生的職業(yè)選撣、職業(yè)目標的差異性及興趣、特長、能力的差異性，開展“個性化”的就業(yè)指導和就業(yè)咨詢。也可根據(jù)學生規(guī)劃中自我評估、生涯機會評估、行動計劃措施當中普遍存在的認識偏差等問題進行針對性的職業(yè)教育。這不僅包括求職面試、簡歷制作、儀表禮儀等“外在”的技巧培訓，而且可拓展到職業(yè)修養(yǎng)、價值觀等“內在”的素質教育。把大學生的交際能力、口才技巧的欠缺，拜金主義、享樂主義的滋生蔓延，愛情觀、權力觀、公德觀的錯位納入職業(yè)生涯規(guī)劃，促進大學生生涯意識的覺醒，最終成功地就業(yè)。
總之，面對越來越嚴峻的就業(yè)形勢，大學生要想在就業(yè)時脫穎而出，必須做好職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期而復雜的工程，大學生要想建立科學、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性、有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章。
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升學規(guī)劃指導篇十一
尊敬的領導：
您好！
我是xx大學將于x年06月畢業(yè)的一名本科生。在完成學業(yè)，即將跨出象牙塔走出康樂園進入社會之際，我需要謀求一份適合自己發(fā)展的工作?，F(xiàn)在有機會把我介紹給貴單位，我感到非常榮幸。
我主修專業(yè)是測控技術與儀器。主要學習計算機基礎知識，自動控制技術，電路分析，單片機的設計等。這門技術適合于各個領域各部門。
我有著很強的拼博意識，對自己充滿信心。大學的四年生活中，我學習努力，成績優(yōu)良，為以后的工作打下了堅實的專業(yè)基礎。并且能夠理論聯(lián)系實際，在校內外都積極地進行專業(yè)實踐，檢驗自己所學的知識，使自己具備了較強的分析問題和解決問題的動手能力。為適應經濟、科技和社會發(fā)展需要，我德智體全面發(fā)展。還積極地參加各種社交活動，參與了大量的活動策劃、組織工作。經過長期的學習和鍛煉，積累了豐富的社會工作經驗，具備了一定的工作經驗，為以后工作打下良好的基礎。
在校期間，因我的刻苦努力，每一次的獎學金名額上都有我的名字。也曾被選為班級“三好學生”，熱愛生活樂觀向上，樂于助人的我不僅收獲了自己的學業(yè)，同時也收獲了與同班同學的友情，這在我的人生之路上將是一筆非常珍貴的財富！
一滴滴汗水是面對昨日舒心的微笑，也是走向未來豐沛的信心。我要用我那雙冷靜善于觀察的眼睛，那顆真誠而熱愛事業(yè)的心，用那雙善于操作而有力的手，那雙發(fā)誓踏平坎坷的腳一如繼行的發(fā)揚對工作求真務實，銳意進取，開拓創(chuàng)新的工作作風和對事業(yè)執(zhí)著追求的精神，磨礪前行。
誠然，缺乏經驗是我的不足，但我擁有飽滿的熱情以及“干一行愛一行”的敬業(yè)精神。在這個競爭日益激烈的時代，人才濟濟，我不一定是最優(yōu)秀的。但我仍然自信?！疤煨薪?，君子以自強不息”一直是我的人生格言！
過去并不代表未來，勤奮才是真實的內涵，對于實際工作我相信，我能夠很快適應工作環(huán)境，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作。
隨信附上個人簡歷，我真誠的希望熱忱的心能得到貴單位的青睞！我相信，熱忱開朗伴隨著人生不斷奮進中，一定會越來越精彩！“給我一個舞臺，送您一臺好戲”這是我的承諾，也是我的決心。作為作為真正的跨世紀一代，懷著對前途對未來的信心和對施展才華的渴望，我相信我較強的邏輯思維和實際操作能力，將是把理論知識轉化為實際業(yè)績的有力保證。
我記在此冒昧自薦，我期望著成為貴單位的一員，充分發(fā)揮自己的聰明才智。
如果能夠得到貴單位的青睞，我一定會以不斷學習、積極進取的精神竭誠為貴單位服務，與貴單位共同發(fā)展，共創(chuàng)美好未來！
熱切期待您的回音！
敬祝：貴單位事業(yè)蒸蒸日上。
此致
敬禮！
自薦人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
升學規(guī)劃指導篇十二
摘要：良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以完善學生對自己的認識，幫助學生明確目標，制定學習計劃，合理擇業(yè)。從一定意義上來講，職業(yè)生涯規(guī)劃對一個人的成功與否具有決定作用，尤其對處于擇業(yè)期的大學生來說，能否根據(jù)自己的條件和所處環(huán)境，認真分析自身的優(yōu)勢和不足，合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃，將直接影響大學生的就業(yè)及每個人的前途和發(fā)展。
隨著我國高等教育大眾化及用人單位機制市場化，經濟體制轉軌和產業(yè)結構調整以及整個社會整體就業(yè)壓力的加大，高等院校畢業(yè)生就業(yè)問題日益成為高等教育和社會的熱點。高校畢業(yè)生就業(yè)關系到畢業(yè)生的切身利益，關系到高等教育的發(fā)展，關系到社會的穩(wěn)定。良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以完善學生對自己的認識，幫助學生明確目標，制定學習計劃，合理擇業(yè)。從一定意義上來講，職業(yè)生涯規(guī)劃對一個人的成功與否具有決定作用，尤其對處于擇業(yè)期的大學生來說，能否根據(jù)自己的條件和所處環(huán)境，認真分析自身的優(yōu)勢和不足，合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃，將直接影響大學生的就業(yè)及每個人的前途和發(fā)展。
從歷史角度來看，“生涯”的概念還很年輕。在20世紀初以前，職業(yè)選擇對多數(shù)人來說還不是常事。許多人只是自發(fā)地從事他們父母所從事的工作。工業(yè)革命創(chuàng)造出多種工作機會的更多新的崗位，社會有大量的就業(yè)機會可供選擇。自二十世紀五十年代以來，生涯理論推崇這樣一種觀念：生涯不僅僅是一份職業(yè)或工作，也是決定人們怎樣生活的貫穿一生的過程。當今的職業(yè)生涯規(guī)劃已與過往都不同，社會發(fā)展影響了我們的生活、工作的方式、時間、地點和原因，進而影響我們對職業(yè)的規(guī)劃和追求。工作的性質也發(fā)生了很大的變化?？傊鳛樯鐣∽兊漠a物，生涯規(guī)劃已成為每個人一生最有挑戰(zhàn)的任務。那到底什么是職業(yè)生涯規(guī)劃呢？對于“生涯”的定義，美國國家生涯發(fā)展協(xié)會提出，是指個人通過從事工作所創(chuàng)造出的一個有目的的、延續(xù)一定時間的生活模式。而“職業(yè)生涯”是指一個人從職業(yè)學習開始到職業(yè)勞動最后結束這一生的職業(yè)工作經歷過程，那么“職業(yè)生涯規(guī)劃”就是指根據(jù)個人對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相應的工作、培訓、和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。
2.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀。
2.1大學生普遍缺少職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。根據(jù)北森測評網(wǎng)、新浪網(wǎng)與《中國大學生就業(yè)》雜志在6-7月在網(wǎng)上調查表明，有近25%的學生對自己目前的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀是滿意的，但當被問到職業(yè)生涯規(guī)劃的一些具體問題時，如是否了解自己的個性、興趣和能力時，是否知道自己最喜歡和最不喜歡的職業(yè)時，能夠明確并能肯定回答的低于20%。從這些數(shù)據(jù)可以看出，大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃問題上存在著感覺和認知的矛盾，表明大學生沒有對職業(yè)生涯規(guī)劃有清醒的認識，只聽過概念，缺少實際的實施和進一步的了解。許多同學還尚未認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和對自己人生發(fā)展與就業(yè)的意義，這都會影響大學生就業(yè)及今后的人生發(fā)展。
2.2大學生沒有確定的職業(yè)生涯目標。職業(yè)生涯目標的確定，要符合社會和需要，更要適合自己的特點。目標一定要具體明確，同一時期目標不能太多。大學階段職業(yè)生涯規(guī)劃的任務內容和目標都應有其特點。對學業(yè)的規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的一個具體的目標。大學生應在自我認識，了解社會的基礎上，從自身實際情況和社會需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，制定大學學習的總目標和階段的人生目標。這是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的.一項重要內容。確定大學階段職業(yè)生涯規(guī)劃的目標，為順利地走向社會打下基礎。而由于我國大學生大部分將考上大學作為自己的奮斗目標，在選取專業(yè)時很少考慮自己的興趣能力，而且，許多學生在進入大學后沒有能及時轉變角色，沒有為自己的四年學習和生活作出一個合理的計劃和安排，造成今在就業(yè)過程遭受挫折。
3.正確分析當前大學生就業(yè)難問題。
高校的擴招帶來大學生就業(yè)難，現(xiàn)在社會上有這樣的說法，認為大學生是過剩了。事實上我們從數(shù)據(jù)統(tǒng)計和實際狀況來看，我國大學生畢業(yè)生人數(shù)沒有過剩。目前我國大學生的毛入學率為21%，而美國為82%，日本、英國、法國等發(fā)達國家均在50%以上，印度也達到了30%左右。在我國7億多從業(yè)人員中，高層次人才稀缺，受過高等教育的僅為5%左右。據(jù)有關部門統(tǒng)計，目前每年社會新增就業(yè)機會大約為700-800萬，每年新增的大學畢業(yè)生人數(shù)300萬左右（20為280萬，為350萬）。就這一數(shù)字來看，大學畢業(yè)生應有很大的就業(yè)空間，但從教育部公布的高等院校的就業(yè)率70%來看，大學生就業(yè)還存在較大的困難。在當前形勢下，就業(yè)形勢出現(xiàn)了這樣一個奇特現(xiàn)象：大學畢業(yè)生找不到合適的工作，而企業(yè)找不到合適的人才。出現(xiàn)這種人力資源的怪現(xiàn)象究其原因有很多，一方面是學校專業(yè)設置與市場存在脫節(jié)，高校人才供給與社會人才需求在數(shù)量上、結構上需求矛盾，高校教育改革中政策不穩(wěn)定、不健全等，但另一方面我們反思大學生就業(yè)中的挫折和失敗現(xiàn)象后，我們發(fā)現(xiàn)大學生自身對職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏越來越成為就業(yè)和個人發(fā)展的障礙，也是造成大學生就業(yè)難的重要原因。
4.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)。
職業(yè)生涯規(guī)劃本質上是一個人職業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃問題，這個問題解決“我將來應該干什么”，即確定自己的職業(yè)目標和選取職業(yè)范圍，從就業(yè)的角度來看，職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是一個職業(yè)選擇的問題，也是關系到學生職業(yè)能力的培養(yǎng)和各種能力的培養(yǎng)，也關系到學生人生成功與否的重要環(huán)節(jié)。
4.1職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生成功認識自我。美國心理學家馬斯洛曾提出人生的最高需求是自我實現(xiàn)的需求。人生的成功只能在有限的時間內，特定的職業(yè)中去謀求，不同的職業(yè)生涯規(guī)劃決定不同的人生，及早進行職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生實現(xiàn)自我的有效途徑。選擇合適的職業(yè)為自己提供一個自我實現(xiàn)的平臺，大學生最終必將在社會中找尋自己的位置，才能充分發(fā)揮自己的潛能，體現(xiàn)自我價值。對職業(yè)生涯的調整和改進可以促使大學生取得更大的成功。自我實現(xiàn)在需求中能否得到充分滿足，在很大程度上依賴于個人職業(yè)生涯規(guī)劃的進展狀況。在職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展過程中，大學生不斷對自身、對職業(yè)選擇進行合理的調整，同時也不斷提高自身素質，這必將提高職業(yè)生涯規(guī)劃過程中的針對性和有效性，從而使大學生在就業(yè)過程中少一點挫折，多一些成功，能更好、更快地實現(xiàn)自我。
4.2職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學生的就業(yè)能力。就業(yè)能力是一種綜合能力。應當包括學習能力，思想能力、實踐能力、適應能力等。還有研究認為，就業(yè)能力還應包括責任感、基本技能、推理和解決問題的能力、健康和安全習慣、個人特質等，由此可見，能力是一個人事業(yè)成功的關鍵。人生發(fā)展過程，就是一個不斷挖掘能力，積累并合理利用這些能力的過程。大學期間正是培養(yǎng)和鍛煉能力的關鍵時期。