總結是一種自我反思和成長的方式,可以加深我們對自己的認識和理解。如何通過觀看電影和電視劇來提升自己的文化素養(yǎng)?情感表達并不是一件容易的事情,需要我們不斷地練習和探索。
趣味運動會的策劃篇一
活動口號:我運動,我團結,我環(huán)保!(只是我個人寫的,可以根據(jù)情況來修改)構思:運動會首當其沖當然是運動了啦,然后無論是運動還是做事團結是必須得,而環(huán)保則體現(xiàn)了我們大廟山人的修養(yǎng)和素質(zhì)。
激發(fā)學生們的參與熱情,使學生感到體育的快樂和魅力,從運動中了解集體的力量,也培養(yǎng)學生團結協(xié)作意識。
中午休息2個小時。
地點:橘園洲中學的(具體地點如大操場要有廣播)。
宣布規(guī)則和準備要先花5分鐘。
1、3分球投籃大賽(和備選項目1v1斗牛)35~40min開始時間:結束時間:
2、蘿卜蹲20分鐘開始時間:結束時間:
3、耳語傳真20分鐘開始時間:結束時間:
4、動作模仿20分鐘開始時間:結束時間:
5、我愛環(huán)保20分鐘開始時間:結束時間:
1、活動名稱:3分球投籃大賽。用時:35分鐘活動以男生為主。
a地點分為有4~6個籃球場進行。
b報名要求在進行項目前先進行廣播,喜歡報名有意向的同學到(指定地點)填寫報名表,然后進行分組,分為4~6組。
c具體內(nèi)容與賽制每人有1分鐘的時間進行投籃,踩到線進球無效。裁判由文體部的成員組成,每個人要事先準備有一個秒表,最后由每個小組的裁判取每組的第一名或第二名(這個根據(jù)具體時間來改時間)。
以上用時25分鐘。
接下來是精彩部分。
同樣按以上的規(guī)則來進行活動,地點分為2個體育場進行決出4個選手。
最后決出123名。
以上用時10~15分鐘。
d活動獎勵:如證書、籃球、等等。
e活動總結:活動優(yōu)點觀賞性強,提高同學的積極性。
缺點缺少女生的參與。
1、活動名稱:1v1斗牛。
a地點分為有4~6個籃球場進行。用時:35分鐘活動以男生為主。
b報名要求在進行項目前先進行廣播,喜歡報名有意向的同學到(指定地點)填寫報名表,然后進行分組,分為4~6組。
c具體內(nèi)容與賽制(一下是根據(jù)我平時打球總結有待完善)。
1、進攻方若是被防守方蓋帽,搶斷,將球拍出界,那么球權歸防守方.
2、進攻方若投籃不進,球也歸防守方(也就是沒有籃板球)。
3、一般來說,在進攻方進攻時,要將球傳給防守方,然后防守方再把球傳給你,以示禮貌(也是為了防止偷襲等一些不公平的手段)。
以上用時25分鐘。
接下來是精彩部分。
同樣按以上的規(guī)則來進行活動,地點分為2個體育場進行決出4個選手。
最后決出123名。
以上用時10~15分鐘。
d活動獎勵:如證書、籃球、等等。
e活動總結:活動優(yōu)點觀賞性強,提高同學的積極性。
缺點缺少女生的參與。
(以上大型的活動,下面是小型的而且比較有趣)。
2、活動名稱:蘿卜蹲(就是快樂大本營常玩的那個):。
a地點空曠的操場即可??偣灿脮r:20分鐘。
b報名要求隨便名額不限,男女不限(主要是要拉動同學的積極性)。
c具體內(nèi)容與賽制:
就是好幾個人,條件允許的話每個人頭上頂一種蔬菜的圖片,其中開始的人喊一種蔬菜名比如說蘿卜蹲,那么頂蘿卜的那位就蹲一下,正確的話頂蘿卜的人接著喊另一種蔬菜名,相對應的那位蹲一下,以此類推,可以速度很快,直到出現(xiàn)錯的為止,這時可以處罰,比如說唱歌什么的就隨便了,可將同學分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動作,目標要一致,依此類推但不能馬上回指。
例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念"白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。"念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
d活動獎勵:看你們文體部的情況來定,其實在處罰是大家能夠開心就行了。
e活動總結:這個游戲比較好玩,應該會有男生和女生的參與。
3、活動名稱:耳語傳真。(構思也是來源于快樂大本營)。
a地點空曠的操場即可。用時:20分鐘。
b報名要求隨便名額不限,男女不限(主要是要拉動同學的積極性)。
c具體內(nèi)容與賽制將人員分成兩列,分別對頭個同學說一句話,不讓其他人聽見,要求以做動作的形式來表達,以此類推其他的同學傳給下一個同學,由列尾者報出結果,看兩列隊伍哪個正確率更高,以次結勝負。輸?shù)年犖橐獞土P。
d活動獎勵與懲罰:唱歌啊,跳舞啊,展現(xiàn)自己的才藝都行。
e活動總結:游戲快樂有趣,一定大家會喜歡。
4、活動名稱:動作模仿。
a地點空曠的操場即可。用時:25分鐘。
b報名要求隨便名額不限,男女不限(主要是要拉動同學的積極性)。
c具體內(nèi)容與賽制:各隊分別派代表表演,由另一隊模仿,一個一個往下傳,最后將表演者的表演與最后一個模仿者的動作進行比較。(武術、舞蹈、其他表演,30秒,每隊各派出5人參加,第一個其他隊員背過身去)。
5、活動名稱:我愛環(huán)保。
a地點同學的活動區(qū)。用時:25分鐘。
d活動內(nèi)容:我發(fā)現(xiàn)每次運動會有些同學很不文明亂丟垃圾,因此可以通過廣播來開展環(huán)。
保教育,然后你們文體部的每個成員都要參加,走到一些不環(huán)保的不文明的地方來宣傳環(huán)保的理念并且收集垃圾。
六活動所需道具。
1、籃球4~6個、裁判4~6個、配秒表4~6個。
2、5種蔬菜的圖片,但一定要有蘿卜。裁判1個。
3、要有紙和筆用來寫同學表演的內(nèi)容、裁判1個。
4、熱情就夠了。
5、每人一個垃圾袋和帶有環(huán)保標語的牌子。
6、醫(yī)務箱。
每一項節(jié)目都要在半個小時前準備好,可以指定幾個一個成員來做,還要安排一個后勤人員來處理特殊情況,全部工作在一天前就要準備好。
到時候不一定有人受傷,安排一個人來處理醫(yī)務箱,具體的可以去詢問校醫(yī)。
趣味運動會的策劃篇二
為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設,豐富員工體育文化生活,活躍公司運動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運動會,現(xiàn)將有關方案制定如下:
團結、合力、拼搏、超越
(一)運動會組織委員會名單
1、名 單
(二)具體工作內(nèi)容
1、會務組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務和安全保障)
負責比賽結果檢錄
2、宣傳組
成員:南敏 (負責組稿攝影)
3、裁判組
(起點發(fā)令員)趙文超、李新宇
(終點裁判員)鄭洋潮、何龍花
時間:11月15日(周二)15:00—18:00
地點:待踩點(體育大學、清華大學、海淀公園、樹村野公園)
(一)六人五足跑(每隊男女隊員各3名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員,至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:3名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)接球者站于距拋球(網(wǎng)球)者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進行復賽,直至決出勝負。
2、用時:約15分鐘
3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時,運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行;
比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計時與名次:以第二組返回起點計時,用時少者勝出。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(五)托球跑(每隊6名成員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,第1名隊員用乒乓球拍托一個球,從起點到終點,第2名隊員再從終點返回起點,如此重復最后一名隊員結束。球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。用時最少者名次最好。
2、用時:約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(六)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,隊友用同樣方式夾球返回起點,時間最短者為勝。
(2)必須從起點線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)拔河比賽(每隊5名,至少2名女隊員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進行,小組賽獲勝者進入決賽
2、用時:約10分鐘
3、場地:10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊
(一)活動流程
(二)賽事安排
(一)計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分,第五名計分1分。
(二)獎勵方案
1、11月7日召開動員會,公布運動會方案;
2、11月8、9日制訂報名表,組織報名;
3、11 月10日召開籌備會議,落實運動會的各項工作;
4、11 月14 日前競賽場地與器材的準備。
5、11月18日活動舉行
人力資源部
xxxx年11月7日
趣味運動會的策劃篇三
一、活動目的:
為促進自律委員會各部門之間的合作與交流,加強彼此間的聯(lián)誼和溝通,塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛,形成正確的價值觀,增強團隊意識,增進大家的友誼。
二、活動意義:。
通過趣味活動的舉辦,展示自律各部門的魅力和風采,展示全體學生干部的青春活力,培養(yǎng)團隊合作精神,相互學習,揚長補短,有利于自律委員會的長遠發(fā)展。
三、時間地點。
1.活動地點:自律委員會辦公室。
2.活動時間:第九周(具體時間視情況而定)。
四、參加人員:自律委員會全體學生干部(以部門為單位)。
1.主持人:勒榮榮。
2.裁判成員:自律委員會全體學生干部。
3.物品負責:自律委員會秘書部。
五、獎品設置:自律委員會秘書部負責設置。
六、活動內(nèi)容:
1.主持人開場白,組織者宣布比賽規(guī)則,宣布。
比賽開始。
2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡。
球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風吹,戰(zhàn)鼓擂”、“我愛記歌詞”
3.頒獎儀式。
4.領導講話。
5.活動結束。
七、活動安排:
1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》。
規(guī)則:共分為6個版本,各自小隊抽簽決定,每組各派1人參加,先有創(chuàng)意且新穎化的自我介紹,再進行朗誦,以投票評分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、樂極生悲版、慘不忍睹版、死去活來版、上竄下跳版)。
2.“心有靈犀”
規(guī)則:每組各派3男3女參加,分2組。臉對臉夾氣球,以氣球最多為勝,計時5分鐘(要求:球不能掉下來;手不能碰到球,否則此球作廢,從頭開始)。
3.“僵尸保齡球”
規(guī)則:每組各派3男2女參加,沒人投2次,累計總數(shù),球多者為勝(不得用排球砸向飲料瓶,否則此球作廢)。
4.“豬八戒背媳婦”
趣味運動會的策劃篇四
趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一,本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。
二、活動主題:“用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春”
三、活動時間:3月12日。
四、活動地點:分公司籃球場。
五、參加活動人員。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加。
六、活動方式:
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動項目:分集體賽、個人賽。
集體賽。
1.二龍戲珠(乒乓球返投):
隊員組成:各隊限報人數(shù)10人,5男5女;。
比賽用具:乒乓球、塑料桶;。
比賽距離:投擲人與投擲點相距4米;。
比賽規(guī)則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致):
隊員組成:共6個隊伍,每隊10人,男女搭配;。
比賽規(guī)則:,各參賽隊10名男、女隊員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點法令同時,各組隊員開始向折返點走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點返回,最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝,取前兩名。
注意事項:綁腿均綁在腿關節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離:起始點與終點相距30米;。
3、踩擠大戰(zhàn)。
參賽隊伍:參賽人員共12人,分成4個小組,每組三人,
比賽規(guī)則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結束,游戲結束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝;注意事項:
(1)每個人不允許出圈,出圈算負。只能用腳、否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
(3)參賽隊員穿運動鞋,以防踩傷其他人。
(4)比賽時不能用手推,手抓;。
4.心心相印(夾球跑),:
隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女。
以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負。
5、摸爬滾打:
隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時比賽,每隊出4人,不得少于一個女隊員;。
注意事項:
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊2秒時間;。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間。
6、山路彎彎。
參加人員:共分2個隊,每隊5人,
道具:凳子5把。
7、寶貝新娘。
隊員組成:共分2對,每隊3人(三個男生或三個女生)。
8、我是喬丹。
隊員組成:共分2對,每隊5人(要求女生)。
道具:籃球。
9、.跳袋鼠。
隊員組成:分成3個隊,每隊3人。
道具:口袋2個。
10、.毽球。
隊員組成:共分2對,每隊6人。
道具:毽子2個。
11、搶蘋果。
隊員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進行。
比賽規(guī)則:兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方,每個男生(女生)前面1米站著一個女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。
道具:蘋果若干。
12、仙人指路。
隊員組成:2人一組。
比賽規(guī)則:一組兩人,3組同時進行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障,如在行進中碰到路障,每碰一個路障時間加10秒,在最后計算時間時計入總時間,以用時最短著為勝。
道具:凳子、繩子。
13、滾雪球。
隊員組成:每隊12名隊員(至少3名女生),分兩組依次進行。
比賽規(guī)則:(1)、每隊呈縱形排在起點線上,法令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點,折返后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
趣味運動會的策劃篇五
一、活動主題:
開心運動,快樂參與。
二、活動目的:
為提高廣大學生體質(zhì),創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的少年。
三、活動時間及地點。
時間:20__年12月2日(星期五)。
活動地點:學校操場。
四、參賽對象:
一至六年級全體學生。
五、活動項目。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。
3)學生投籃比準;在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機會,進框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠;每位參賽選手三次機會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進壺多的為勝。
9)競技類活動;60預決賽、100米預決賽、200米預決賽、跳高、跳遠、鉛球。
六、活動規(guī)則。
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學生進行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。
2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團體總分前三名進行獎勵。
七、活動安排。
(1)第一場(時間類項目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預決賽。
4、100米預決賽。
5、200米預決賽。
(2)第二場(個數(shù)類項目)。
1、學生投籃比準。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠。
八、活動準備。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學生,精心選拔隊員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學生有參賽的機會),抓緊時間訓練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學當拉拉隊,為自己班級加油。
2、各個項目的負責人要閱讀清楚相關比賽規(guī)則,提前準備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
九、注意事項。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
十、評比原則及獎項設置。
1、本次趣味運動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進行比賽。
2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚)。
4、裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學)。
5、宣布大會紀律和比賽項目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結束,集合宣布比賽成績。
8、頒獎。
9、致閉幕詞。
十二、人員安排。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;。
4、衛(wèi)生員;。
5、安全員:
趣味運動會的策劃篇六
二:地點:企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學校等。
四:比賽方式:公司員工分隊按小組形式比賽。
五:流程安排:
1、領導講話;。
2、領導致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎:參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點擊掌接力,下一名隊員繼續(xù),(時間最少者勝出)。
3、地道英雄:再行進中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點擊掌交接,(時間最少者勝出)。
4、準星調(diào)校:有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)。
5、:20米之外的桌子上,三名隊員輪流在一根線上穿針,返回時擊掌為接力,三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成。
6、系手絹:全體隊員站在籃球場中圈內(nèi),第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流,兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七:比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項目也可以在以下項目中精選:
1、溝通游戲——自我中心意識:
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當中,拿到你們的把柄。小心哦!
目的:向團隊成員展示,他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流:
趣味運動會的策劃篇七
大學生“素質(zhì)拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學聯(lián)聯(lián)合實施。“大學生素質(zhì)拓展計劃”旨在全面貫徹黨的教育方針,按照“四個統(tǒng)一”的要求堅持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來,以培養(yǎng)大學生的思想政治素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,普遍提高大學生的人文素質(zhì)和科學素質(zhì),造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”,德智體美等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人。進入21世紀,隨著改革開放進程的繼續(xù),以及面臨建設創(chuàng)新型國家,和諧型社會,經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)結構升級等核心戰(zhàn)略目標,我國各行業(yè)對人才的需求將達到空前迫切的階段。溝通與人際交往,創(chuàng)新思維,領導潛能,團隊精神,分析解決問題能力被看做新世紀職業(yè)成功的關鍵因素。
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。
一方面它非常適合各同學聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步的鍛煉。
培養(yǎng)上進心,增強自信心,開發(fā)自身潛能,增強人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。
(一)活動時間
(二)活動地點
教科院系樓廣場
(三)參賽對象
教科院學生(每8人為一支代表隊)
(四)活動名稱
趣味體育運動會
(五)活動口號
鍛煉身體欺負人
(六)活動主題
想運動的人沒地方運動想休息的人拼命在運動
1、各班參賽人員以八人一組為宜。
2、保持嚴格的組織性和紀律性,小組成員須聽從指揮。
3、時刻謹記安全第一,注意保持場地衛(wèi)生。
(一)前期準備
1、活動申請
2、活動場地準備及時間安排。
3、活動宣傳:印發(fā)活動宣傳單,下發(fā)各班;通知各班宣傳委員,做好參賽動員工作。
4、設計活動規(guī)則,做好獎勵工作準備。
(二)游戲設置
1、手足情深
參賽隊員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具:紅旗一面、喇叭一個
發(fā)令員:2人
2、山路彎彎
參加人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
道具:凳子2x4
3、寶貝新娘
參加人員:每隊3人(一男兩女)
比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。
4、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2人
比賽規(guī)則:二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,()側跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:排球×4
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
道具:籃球×4
6、過橋袋鼠
參加人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋,然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具:長凳2×4
麻袋(麻袋上繪制圖案)×4
7、巨人腳步
參賽隊員:6人,其中至少3名女運動員(分在兩段)
比賽規(guī)則:分兩段,每段25米,每段3人,參賽運動員踩在木板上前進,完成50米賽段。
道具:特制木板2×4
(三)活動獎勵
趣味運動會的策劃篇八
趣味運動是指集趣味、競技、娛樂、健身等綜合于一體的大眾性參與的趣味活動,通過員工的身心體驗,融煉企業(yè)團隊,增強員工的歸屬感與協(xié)作精神,強化企業(yè)競爭力,。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心,同時也豐富企業(yè)文化的內(nèi)涵;
4、活動期間提供交流空間,有助于增進公司領導與員工之間的`關系,
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趣味運動會的策劃書
》(
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)。增進個體與群體之間的凝聚力。
5、參與人數(shù)不受限制,能同時組織上萬人的趣味運動會。
6、相對于其它的團體活動來說,趣味運動會成本更低,能為企業(yè)節(jié)約較大的費用支出。
鴻運通天、長桿釣福、魚躍龍門、乘風破浪、引水上山、情同手足、齊心協(xié)力、仙人指路、親密接觸、世紀強音、巧接炮彈……更多項目請致電咨詢。
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趣味運動會的策劃篇九
展現(xiàn)全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強,更新的目標邁進!
20xx年3月7日,下午13:30—17:00。
中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘。
1,大會主席一名(sk)。
2,總裁判長一名(sk)。
3,裁判員,記分員四名(mh)。
4,檢錄處一名(mh)。
5,賽事指揮一名(mh)。
6,賽事場記一名(mh)。
1,袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標準。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。
詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊參加,每隊10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務。10個人循環(huán)輪流。從開始計時,3分鐘后比較終點的水量,多者獲勝。
道具:用明顯的標記劃出起跑線,終點線和跑道線,起終點間距離20米,每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的'間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加。每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具:長約20米的繩子三根。
詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍。兩隊敗者爭奪第三名。
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來。用這面鼓顛起一個排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝。
道具:綁著繩子的鼓四個,排球四個。
1,踩氣球:
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽。比賽時間到,保留氣球多的人獲勝。
道具:每組20個氣球。
詳細規(guī)則:自愿報名,夠10人開始游戲。
2,喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。
3,呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,堅持到最后的人獲勝。
1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次。第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。
2,所有比賽項目結束后,將得分累計,評選出前三名。
3,競賽過程嚴格按照比賽評分標準,由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。
4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標準如下:全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意。全對整體精神面貌,比賽紀律的遵守。違規(guī)次數(shù)少,服從裁判。
1,賽前分好比賽隊伍(4隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓,制作好隊旗。
2,場地布置,在運動會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30。
3,運動員入場儀式。13:30—13:40。播放運動員進行曲,各隊順序進入比賽場地,并繞場一周。各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準備的道具(如:鮮花,氣球等)運動員可準備各種口號,以提升整體士氣。各隊進場后按順序進入賽場中間等待宣布運動會開始。
4,裁判長,運動員代表講話(3—5分鐘)13:40—13:45。提前選好裁判長及運動員代表,每人準備不超過兩分鐘的演講稿。
5,運動會主席宣布運動會正式開始(1分鐘)。請sk領導宣布運動會開始。各隊帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊)。
6,比賽開始(3小時)13:50—15:00。運動員檢錄(2—3分鐘)并了解比賽詳細規(guī)則。工作人員布置比賽賽道。運動員賽前練習(3—5分鐘)。正式比賽(10—20分鐘)。裁判員記錄成績。
7,兩項比賽后,休息30分鐘,進行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30。踩氣球。喝啤酒。呼啦圈。
8,繼續(xù)后兩項比賽15:30—16:40。
9,根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者。由總裁判長核算并公布成績。
10,頒獎儀式(10—20分鐘),獲獎隊感言16:40—16:55。由大會主席頒發(fā)獎品。獲獎隊伍代表講話。11,運動會主席評語,宣布運動會結束16:55—17:00。12,運動員退場。
1,拱形門,橫幅標語。
2,彩旗。
3,擴音喇叭,口哨。
4,各種比賽道具,積分表。
5,各隊隊旗。
趣味運動會的策劃篇十
歡迎來到本站,下面是小編給大家整理的趣味運動會。
策劃書。
供大家閱讀參考。
我們來自不同的省份,不同的學校,但是緣分讓我們聚在一起,在校園我們必須學會團結一致,碰到是難題我們共同找到正確適合的方法去解決它;堅持鍛煉身體,學會思考,學會請教,用火一般的熱情去對待生活,去創(chuàng)造美好。趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。
豐富校園文化生活,構建、x班良好氛圍,激發(fā)兩班學生積極向上,團結一心的意識,增強我同學們的身體素質(zhì)。培養(yǎng)上進心,增強自信心,開發(fā)自身潛能,增強人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。
(一)活動時間:x年5月2日9:20——12:30。
(二)活動主題:讓我們凝聚起來,共創(chuàng)新的輝煌!
(三)活動地點:學校望星體育場。
(四)參賽對象:ui1401班、1402班全體師生。
(五)活動名稱:班級聯(lián)誼校園趣味運動會。
(六)注意事項。
1各班參賽人員以10人為一組。
2保持嚴格的組織性和紀律性,小組成員須聽從指揮。3時刻謹記安全第一,注意保持場地衛(wèi)生。4、活動期間勿帶手機等通訊設備。
(一)前期準備。
1活動申請,商議活動形式及內(nèi)容,確定方案。2活動相關物品準備及時間安排。
3活動宣傳:通知兩班宣傳委員,做好參賽動員工作。4設計活動規(guī)則,做好獎勵工作準備。
(二)活動現(xiàn)場。
[籃球場活動]。
1、開場儀式。
宣傳活動目的,告知上午的活動內(nèi)容,以及注意事項。
2、熱身運動。
a。繞操場小跑一圈(螃蟹跑),結束后返回籃球場;。
b。”看誰拍的多“項目,進行2次(次數(shù)增加會15—20下)。
規(guī)則:導員計時開始,同學們進行鼓掌,聲音必須大,掌面必須鼓起來,要有力度,盡自己最大的能力,默數(shù)次數(shù),時間30秒,導員叫停后必須停止,報數(shù)。[意義]:突破常規(guī)思維,沒有嘗試就不知道自己的潛能有多大;在進行鼓勵和調(diào)動激情后,我們會更加投入和努力,此時能力和效率會有很大的提升和提高。
3、分組活動:6組(10人)。
1、分組規(guī)則:由導員負責出60張小紙條,每10張標寫同一組,共6組,每人抽一張,確定自己的組別。(男、女生分開抽簽)。
2、各組在3分鐘內(nèi)為自己組起組名和。
口號。
3、由導員負責宣布活動項目以及計分措施和獎勵方式。4、
自我介紹。
:分小組進行,聲音洪亮有力。
項目一(“我背你投”)。
參賽隊員:每隊6人,男生3人女生各6人;分2輪,共計6人出戰(zhàn)。道具:籃球一個,秒表1個,哨子一個。
規(guī)則:男生背著女生,一人負責撿球,在籃球場合理沖撞區(qū)外,女生進行投籃,由計時員發(fā)令開始,限時2分鐘,計投中個數(shù)。2組同時進行,共計6輪比賽,賽后統(tǒng)計得分。
得分規(guī)則:累計投中個數(shù)最多的小組得6分,依遞減次序得分分別為:6,5,4,3,2,1分,投中次數(shù)一樣多者,分數(shù)并列。
[意義]:讓大家打破男女生之間的害羞格局,為下面的活動做好鋪墊。同時也是配合大家的默契程度和團隊意識。
[足球場活動]。
項目二(”火眼金睛“—撿豆子)。
參賽隊員:各組派出五位隊員出戰(zhàn)。
道具:瓜子(2種)、黃豆、綠豆、大米各若干,飯盒6個,洗臉盆6個,一次性紙杯12個,秒表一個。
規(guī)則:每個飯盒里有一定數(shù)量的2種瓜子,黃豆和綠豆以及大米,每組五個隊員需在最短時間內(nèi)準確的說出前四種物品的數(shù)量,且在四個容器中將其分好類,其中大米是干擾項,如果隊員某一種物品報數(shù)有誤,則需重數(shù),直至全部報數(shù)正確為止!限時15分鐘。
得分規(guī)則:根據(jù)完成任務時間計分,依時間長度依次,計6,5,4,3,2,1分,15分鐘內(nèi)未完成任務的隊伍均計1分。
[意義]:考驗大家的耐力和信念,最主要的是希望大家在平時的生活與學習中,要學會關注和把握細節(jié),所謂“失之毫厘差之千里”,做學問一定要這種意識。還有就是當自己失敗時,很少有人知道自己失敗在哪,因此要學會總結,每天都要反思和總結,這樣對自己的一生才能拿捏得準!
項目三(拔河大pk)。
參賽隊員:參加活動的所有隊員。道具:拔河繩一根,哨子一個,黃線2根。
規(guī)則:6組隊員分三輪兩兩pk,勝者晉級,敗者淘汰,勝利的三隊進行半決賽,剪刀石頭布選擇pk對手,共有3輪,根據(jù)pk掉對手的次數(shù)。
得分規(guī)則:根據(jù)獲勝次數(shù),前三名分別為3,2,1分,被淘汰的隊伍計為0分。[意義]:只有團結一致,才能產(chǎn)生出最強大的力量,一個團隊如此,一個班級更是如此。心往一處走,勁往一處使,才能共創(chuàng)輝煌!
項目四(“勇士吹牛皮”)[危險項目,必須戴泳鏡進行]。
參賽隊員:每組派出5人出戰(zhàn)。
道具:氣球若干,泳鏡1個,秒表一個。
規(guī)則:每位隊員有5個氣球,每組有2分鐘時間,導員計時開始時,5位隊員同時進行吹氣球,直至氣球吹爆裂為止,不準用手捏爆或者指甲等刺破。一分鐘時可以更換2人次。記時結束后統(tǒng)計吹爆氣球個數(shù)!
得分規(guī)則:累計吹爆氣球數(shù)最多的隊伍得6分,依吹爆氣球個數(shù)遞減,分數(shù)分別為6,5,4,3,2,1分,吹爆個數(shù)一樣多者,分數(shù)并列。
[意義]:最主要的還是考驗大家膽識。當氣球越吹越大時你會感到越來越害怕,心理承受的壓力越來越大,這時當你退縮時,一切的成果就沒有了。當你克服了心理壓力,再吹上那么一口氣時也許它就爆了!跟我們平時學習生活原理一樣,c語言越學越難,當你在最關鍵的時候泄了那口氣,一切都會前功盡棄,而當你咬咬牙堅持時,或許你就能穿越霧靄,見到光明!
項目五(“n人n足”)。
參賽隊員:參加活動的所有隊員。
道具:秒表,綁腳繩,終點線。
規(guī)則:每組10名隊員,兩兩腳綁在一起,相互搭肩,組成一字長陣,用最快速度,行進30米,先做好綁腳準備,各隊均可試跑一次。計時員發(fā)令開始,分為三輪,每輪2組進行比賽。路途中如有隊員摔倒等特殊情況,則需停下,調(diào)整好后繼續(xù)行進。
得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。
[意義]:旨在培養(yǎng)大家的團隊意識和相互合作的意識,以及在遇到突發(fā)情況時,要有冷靜地頭腦和隨機應變的處事能力。
項目六(“豬八戒背媳婦吹牛皮”)。
參賽隊員:各組派2名男生和2名女生出戰(zhàn)。道具:氣球,秒表,終點線。
規(guī)則:兩輪比賽,每輪6組隊員同時進行,行進路程為25米。參賽男生背女生在起點做準備,當導員發(fā)令后,男生背著女生快速前進,在前進過程中,女生必須協(xié)助男生吹大2個氣球(同標準球比較),女生必須把氣球扎緊,且吹好的氣球不能掉落,在到達終點之前必須完成任務,否則成績無效。
得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。(根據(jù)氣球大小可酌情扣分)。
[意義]:“男女搭配,干活不累”,在大學的校園生活中,男生女生之間應該和諧相處,擺正心態(tài),在學習上要互幫互助,在生活中也要加強溝通和交流,這對我們個人的全面發(fā)展是很有必要的。大學生談戀愛也要注意相互幫助,相互體諒,相互促進,這樣才能覺得青春沒有被狗吃了。大學不談場戀愛,你不急,你爸媽都會著急的!所以,各位要好好把握這次活動的機會。。。
項目七(“無敵風火輪”)。
參賽隊員:每組派出5人出戰(zhàn)。
道具:報紙若干,膠帶6卷,秒表一個,終點線。
規(guī)則:每組隊員有10分鐘準備時間,準備時間各隊員均可幫忙,10分內(nèi)需完成5人次”坦克鏈“的拼接組裝。準備時間后,各隊在起點準備,由導員發(fā)令,各組“坦克鏈”開始前進,前進距離為20米。期間如果出現(xiàn)報紙破裂或者斷裂等狀況,則需坦克鏈內(nèi)部隊員在原地暫停,不離開腳下報紙的情況下快速修補(如果坦克鏈出現(xiàn)大面積斷裂,可由另五名隊員上場急救修補),完成后繼續(xù)前進。得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依到達次序先后計分,分別計為6,5,4,3,2,1分,中途棄權者0分。
[意義]:集所有智慧于一身的活動項目,從開始的準備時間,隊員如何配合,隊員如何高效的節(jié)省時間,隊員如何選擇上場人員,在場上如何通過五人的配合能快速而平穩(wěn)且不破壞報紙的情況下前進,在報紙破裂時隊員又如何通過默契的合作快速修補。“坦克鏈”的第一個“輪子”是核心,是整個過程的領導者,他的命令直接影響到整個行進的方向和境況。回歸到我們生活中,班主任,班委,寢室長,課代表等等都是坦克鏈的第一個輪子,唯有這些人把握住了正確的方向,才不會讓整體走偏,所以領頭羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。。。。。這樣一個集體才能走的更遠,飛的更高!
(三)活動尾聲。
5、由導員宣布活動結束,并指揮大家清理活動現(xiàn)場,整理道具。
由兩個班的班長安排同學對此次活動的精彩瞬間制作成ppt和視頻,刻錄光盤,收錄保存。
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
娛樂身心、激揚青春。
活動宗旨。
友誼第一,比賽第二。
活動時間:x年3月14~15.下午五點。
活動地點:學校田徑場。
主辦單位:教育系學生會。
贊助單位:。
活動參與對象:教育系全體師生。
項目一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學校操場。
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制:。
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學校操場,10米。
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)。
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味運動會的策劃篇十一
作為新世紀的青年,德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學生綜合素質(zhì)的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運,為響應全運會的號召,特策劃此趣味運動會。同時,也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流,并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。
20xx年xx月xx日。
全體師生。
學校。
1、8:30會場布置人員到達體育場進行會場布置。
2、9:00到達體育場準備進行比賽。
3、各小組分別參加各自的項目。
4、記錄各小組的成績,評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
1、《紙衣往返接力》。
1)、比賽人數(shù):每隊xx人。
2)、道具:報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)。
3)、比賽規(guī)則:將折好的.報紙放于胸前,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下來就要重新?lián)炱?,?00米后交于第二個人,類推,直至第四個人到達終點,用時最少的'組為獲勝組。
2、《四人五足》。
1)、道具:繩子若干。
2)、比賽規(guī)則:四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起,從起點經(jīng)過100米到終點,用時最少者獲勝。
3、《海底傳月》。
1)、比賽人數(shù)及分組:每隊xx名隊員(至少3名女生)。
2)、道具:籃球四個。
3)、比賽規(guī)則:
a、每個隊xx名隊員依次排開成一列,肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開。當聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,類推,當?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,第九名接到球后,持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束。
d、傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》。
1)、參賽人數(shù):每隊參賽xx人。
2)、比賽規(guī)則:
a、8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左腳,多隊并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離30米。
c、按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
宣傳條幅一個;哨子xx個;繩子若干;報紙若干;籃球xx個;數(shù)碼相機一臺,活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀,獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。
積分人員xx名,會場布置xx名。
要服從裁判要求。為節(jié)省時間,四個項目盡可能的同時進行。
趣味運動會的策劃篇十二
一、活動背景:
幼兒園體育活動是幼兒最喜歡的活動形式之一,對幼兒身心的健康發(fā)展有著不可忽視的重要作用,體育活動能促進幼兒身心全面發(fā)展,增強體質(zhì)和提高幼兒對自然環(huán)境的適應能力?!队變簣@教育綱要》也明確指出"幼兒園的教學任務應是向幼兒進行體、德、智、美全面發(fā)展教育,使其身心活潑健康地成長"??梢?,健康教育在幼兒園教育中處在非常重要的地位。因此,今天我園開展了第xx屆體育周活動,活動的形式豐富多樣,如小小班的"爬爬樂",小班的"跳格子"比賽,中班"拍皮球"比賽,大班的體育活動就更加豐富了,有"跳繩拍皮球跳遠"等等比賽,活動中還邀請了家長參與當評委。
通過這次活動,讓幼兒在自主活動的基礎上,積累運動經(jīng)驗,體驗運動樂趣;增強體質(zhì);同時提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性,培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢的個性心理品質(zhì)。促進幼兒更健康、全面的發(fā)展!
二、活動目標:
1、掌握爬、跳、拍等基本動作的要領,發(fā)展幼兒的手、腳、眼的協(xié)調(diào)能力。
2、發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)、靈活、平衡的技能。
3、樂意積極參加體育活動的興趣,激發(fā)幼兒競爭意識。
三、活動準備:
1、小小班段:早操、8塊紅色墊子。(由小小班老師負責)。
2、小班段:早操、格子跳。(小班段負責畫格子)。
3、中班段:早操、由各班保育員負責教玩具。
4、大班段:早操、拍皮球、跳繩、立定跳、走(由保育員負責玩具)。
5、幼兒穿好園服(藍色春裝)。
四、活動事項:
1、時間:4月11日――14日初賽(以年段為單位評出優(yōu)勝者),15日決賽。
2、活動地點:操場。
3、順序:小小班――小班――中班――大班。
4、裁判:各班負責兩名家長當裁判,10點來園參加活動。
1)早上10鐘各比賽班級準時集中操場。
2)在規(guī)定時間內(nèi)比賽,爬:以誰最先爬到終點為贏)。
格子跳:羊角球:以繞過障礙最先到達終點為勝)。
大班:拍皮球、跳繩、立定跳、走;在1分鐘之內(nèi)拍的數(shù)量最多為勝)。
3)老師上交獲名次幼兒名單。
趣味運動會的策劃篇十三
為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發(fā)展。學校工會準備在新年來臨之際,舉辦在職教職工趣味運動會。
全體在職教職工(遵照自愿原則)
器 械:乒乓球拍、乒乓球若干
參加人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點和終點之間距離 30米。
2、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發(fā)前行,到終點結束。
3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
4、在跑動的過程中,參賽人員一旦出現(xiàn)掉球,視為比賽結束。
器 械: 單人跳繩若干
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽時間:限時1分鐘。
2、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
3、在比賽當中如中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)跳,跳的個數(shù)連續(xù)計算。
器 械:跳帶若干
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離要求:起點和終點之間距離10米。
2、參賽人員從起點出發(fā)前行,跳到起點。
3、比賽開始,參賽人員站在起跑線上,手提跳袋,雙腳放在跳帶里向前跳出,跳到終點。
4、參賽人員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
5、跳動過程中,如雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽。
6、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)、塑料簍
參賽人數(shù):自愿報名的教職工,2人/組
1、比賽距離要求:投球距離女子組為5或6米,每2人為一組;投球距離男子組為6或7米,每2人為一組。
2、比賽時,參賽組2隊員分別站在規(guī)定區(qū)域兩端,隊員1手端著裝有10個籃球(或排球)的盒子,將球投入另一隊員的塑料簍內(nèi);隊員2手捧著塑料簍接球,記錄投入簍內(nèi)球的個數(shù)。
3、投球、接球時雙腳都不能超越規(guī)定比賽區(qū)域,否則違例,投入球不計入總數(shù)。
4、出現(xiàn)平局的隊,各隊再次進行決賽確定名次,再平再決,決出為止。
5、以投球入簍總個數(shù)最多的隊獲第一名,其他按投球入簍總個數(shù)依次排名次。
器 械:綁布袋若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、兩人組成一組(分男女組),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,捆牢)。
2、站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,到達終點。
3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
器 材:毽子若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1.比賽時間限時1分鐘。
2.比賽中,在規(guī)定時間內(nèi)踢毽,以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)。
3. 比賽當中掉毽中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢,踢的個數(shù)連續(xù)計算。
4. 在限定時間內(nèi)所踢個數(shù)最多的獲第一名,按完成的個數(shù)依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干
參賽人數(shù):2人/組
1、比賽距離:起點和終點之間距離30米。
2、參賽人員站在起點線,聽到預備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前,聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側身前行到終點,比賽結束。
3、比賽要求:
(1)夾球準備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽。
(2)中途球落地,視為比賽結束。
4、以最短時間完成的組獲第一名,其他組按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點和終點之間距離30米。
2、參賽人員手持木棒,從起點趕籃球沿跑道前進15米至終點。
3、比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),視為比賽結束。
4、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點和終點之間距離10米。
2、將球放在兩膝上方用勁夾住,從起點線后起步,跳到對面終點。
3、如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
4、雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
5、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。
器 材:磚頭若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。
2、當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,視為犯規(guī),比賽終止。
趣味運動會的策劃篇十四
為豐富員工文化生活,加強組織凝聚力,擬舉辦趣味運動會,期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識,發(fā)揚團隊合作精神。
“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會。
主辦:人力資源部協(xié)辦:綜合管理部。
團體賽。
拔河比賽。
兩隊分別站在預先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時,兩隊隊員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
每隊各10人,其中男性6人,女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊需派一名隊長,啦啦隊隊員自行組織。
采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆攬鎏蕴?,剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進行比賽,最終取成績最好的三名。
背球接力賽。
2人為一小組,3小組進行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標桿再回到起點,然后把2個球傳給下一組的隊員,3小組輪換后,總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝。
每隊各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。項目三:共同進退。
每隊8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動距離為20米,每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進中隊伍不能彎斜,如有隊員跌倒或隊伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點重新開始,順利完成且用時最短的隊伍獲勝。
每隊8人,男女各4人,比賽時需男女混合排列。
接力跑賽。
100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?!影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。
每隊4人,2男2女。
接龍?zhí)K。
比賽時間5分鐘;計人、計數(shù),按6人同時跳計算,在規(guī)定時間同時。
起跳個數(shù)最多的隊為勝利方,所有選手都進入跳繩后開始計數(shù),若中途有出現(xiàn)錯誤的行為,則所有人需重新開始,計數(shù)累加,最后取成績最好的前三名。
每隊8人,男女不限。
個體賽。
乒乓球賽—單打。
2人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆攬鎏蕴S嚓犖槔^續(xù)抽簽確定比賽對手進行比賽,最終取成績最好的三名。
每組2人,男比男,女比女。項目七:自行車慢騎。
賽道長25米,各隊參賽人員分別站在起點和終點,哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點,并交給另一名選手,以同樣的方式到達終點,選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點重新開始,順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。
每隊4人,男女不限。項目八:呼啦圈。
選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽,根據(jù)用時記錄成績,用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)。
足式保齡球。
按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則,支持團體、個體參加,每部門必。
須參加一個團體賽,個體賽不限名額,各部門按照活動項目參賽人數(shù)要求組隊參賽,原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報多個活動項目。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊,通用生產(chǎn)部、專機部、和pmc倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊。
公司活動重在參與,可自行組隊或聯(lián)合組隊參加比賽,報名后不允許棄權或不參加現(xiàn)象。
7月14日前:
報名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計,將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
趣味運動會的策劃篇十五
青年志愿者聯(lián)合會迎來了他的第十個年頭,十年間我會志愿者默默奉獻,不求回報。我們相信,在不久的將來,這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時,為了增進部門之間成員的交流,增強青年志愿者聯(lián)合會內(nèi)部成員的凝聚力,我會計劃開展趣味運動會。具體如下:
志愿青春,活力警營
學院運動場
(一)個人賽:現(xiàn)場報名參加(由青聯(lián)組織部負責統(tǒng)一編成小組)。
(二)團隊賽:集體報名或個人報名。
報名注意事項:望能提前報名(便于分組進行),現(xiàn)場也可報名。
報名聯(lián)系人:馮亞男(手機:) 蘭瑤(手機:)
短信發(fā)送信息(社團 參加項目 人數(shù))至報名聯(lián)系人處即可。
(一)男女混合三人籃球賽
1、道具要求:籃球3個、哨子3個
2、場地要求:籃球場
3、人員要求:團隊賽,三人一組(兩男一女),一輪2組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)男生需遵守籃球守則,女生不需遵守。
(2)男生不允許有任何傷害女生的運球動作,女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
(3)男生進球一個為1分,女生進球一個為2分,滿15分者為勝。
(二)夾乒乓球
1、道具要求:筷子2雙、乒乓球20個
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪3組(共3輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)比賽時間為3分鐘。
(2)在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米)。
(3)兩人同時用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里。
(4)在3分鐘內(nèi)用時最少者或者夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(三)踩氣球比賽
1、道具要求:氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷
2、場地要求:田徑場
3、人員要求:個人賽,一輪5組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球,哨聲吹響,比賽正式開始,5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
(2)比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域,離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對方或者有過激行為。
(四)盲人足球
1、道具要求:5個足球、5條蒙眼布
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪5組(共3輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)每對搭檔一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。
(2)被蒙眼的隊員踢球,他的搭檔負責告訴他向什么方向走,怎么踢球。
(3)在5分鐘內(nèi),看哪一組進球多哪一組獲勝。
(五)心心相印
1、道具要求:氣球若干
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪5組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先兩人,背夾一個氣球。
(2)步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點回到起點。
(3)行進中雙手不得碰球,否則加時2秒,氣球掉落后拾起重新前進,期間仍然計時。
(4)用時最短者為勝。
(六)十人九足
1、道具要求:布條若干、透明膠帶1卷
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽,十人一組(共1輪)
4、比賽規(guī)則
(1)抽簽決定比賽次序。每隊十人,叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點。
(2)發(fā)令后十人一起跑向終點,用時最短的隊伍勝出。
1、裁判(青年志愿者聯(lián)合會體育部)
2、報名登記人員(青年志愿者聯(lián)合會秘書處)
3、計時員(除青年志愿者聯(lián)合會的體育部、秘書處外六個部門各出兩人)
4、清潔工作(青年志愿者聯(lián)合會全體成員)
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛(wèi)生。
6、比賽時間到后,未到者作棄權處理。
7、望各部認真組織部員參加活動,并負責好后勤工作,做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會成員進行清潔工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味運動會的策劃篇十六
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。
一方面它非常適合各同學聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!
田徑場及籃球場。
集體賽:趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點投籃。
1、集體賽由系體育部決定出賽人員,每支隊伍16人。
2、個人賽在一號三樓門口接受報名。
1、集體賽以系為單位,采取積分制,總積分居多的系隊獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:200元;二等獎2名:各100元;三等獎3名:各50元。
2、個人賽,采取積分制,總積分居多的隊員獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:100元;二等獎2名:各50元;三等獎3名:各20元。
接力賽總賽程400米,共分八個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分成3組進行預選賽,每組4支隊伍,一時間多少排名。
參賽隊員:每隊1人。
發(fā)令員:2人現(xiàn)場裁判:4人(全程跟隨運動員)。
參加人員:每隊1人。
比賽規(guī)則:參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
道具:凳子2x4現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參加人員:每隊3人(一男兩女)。
比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參賽人員:每隊2人。
比賽規(guī)則:二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:排球×4現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參加人員:每隊1人。
比賽規(guī)則:參賽運動員在行進中鉆過3個欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
道具:跨欄3×4護膝2×4護肘2×4。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參賽人員:每隊1人。
比賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
道具:籃球×4現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參加人員:每隊1人。
比賽規(guī)則:參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋,然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具:長凳2×4麻袋(麻袋上繪制圖案)×4。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參賽隊員:6人,其中至少3名女運動員(分在兩段)。
比賽規(guī)則:分兩段,每段25米,每段3人,參賽運動員踩在木板上前進,完成50米賽段。
道具:特制木板2×4現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
注:除第3、第8項比賽外,其他項目至少有一項參賽運動員為女性。
獲勝。(每人每次都要輪到)。
參賽隊員:6人道具:10個毽子、秒表1個。
趣味運動會的策劃篇十七
一、時間:
二、地點:
體育場。
三、參加對象:
全市國有、非公企業(yè)負責人與青年員工,
四、具體要求:
以企業(yè)為單位組隊,要求各單位統(tǒng)一著裝,自帶旗幟,旗幟上標識有企業(yè)標志。
五、流程安排:
3、運動員代表宣誓;。
4、裁判員代表宣誓;。
5、領導宣布趣味運動賽開始;。
6、各代表隊退場,趣味運動會正式開始。
四、比賽項目:
集體賽:趣味接力賽;。
五、比賽方法。
個人賽和老總賽同時進行,9:45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝。
(一)個人賽。
1、花樣跳繩。
比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種單獨記成績。比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行。分16組同時進行。
時間安排:8:45-9:00正跳比賽。
9:00-9:15倒跳比賽。
9:15-9:35正編麻花比賽。
道具:跳繩(各參賽人員自帶)。
裁判:16人。
現(xiàn)場仲裁(兼計時):1人。
2、企鵝漫步。
比賽規(guī)則:(同上)。
分16組同時進行。
時間安排:8:45-9:40比賽。
一、趣味運動會的主題。
趣味運動會所倡導的理念,例如:享受運動、快樂運動;我運動、我快樂、我健康;。
1、主辦單位:趣味運動會的主體單位。
趣味運動會要達到什么樣的目的,包括個人的、團隊的、社會的。
趣味運動會什么樣的人可以參加,以及怎么報名參加。
趣味運動會怎樣評比名次,包括個人獎項和集體獎項,以及各比。
賽名次的獎品。
六、趣味運動會比賽項目。
趣味運動會要比賽的都有哪些項目,以及規(guī)則都是什么。
七、趣味運動會項目注意事項。
趣味運動會比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況。
把趣味運動會比賽現(xiàn)場需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運動器材、秒表、發(fā)令槍、哨子等等,提前準備好。
九、趣味運動會比賽時間流程。
1、開幕式。
(1)各參賽代表隊入場,領導檢閱;。
(2)升國旗奏國歌;。
(3)領導致。
開幕詞。
2、閉幕式。
(1)各參賽代表隊集合。
(2)領導宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎。
(3)領導講話并宣布運動會閉幕。
【范例】。
為了提高員工身體素質(zhì),活躍業(yè)余文化生活,經(jīng)工會委員會全體(擴大。
)會議討論通過,舉辦*有限公司系統(tǒng)第四屆職工運動會。
運動會安排足球、籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、撲克牌、拔河、田徑等8類比賽。擬于7月至11月進行,11月初舉辦運動會閉幕式(不舉行開幕式)。本屆運動會由公司工會負責總體策劃,具體競賽事項由營運單位工會負責協(xié)辦。*公司工會負責組織田徑、拔河比賽,**大橋公司工會負責組織足球比賽,**段公司工會負責組織羽毛球、網(wǎng)球比賽,**公司工會負責組織撲克牌(拖拉機)比賽,線公司工會組織乒乓球、籃球賽和閉幕式。
足球。
籃球。
乒乓球。
羽毛球。
網(wǎng)球。
田徑。
拔河。
撲克牌。
男子。
男子七人小足球。
男子籃球。
男子乒乓球。
男子羽毛球。
男子單打。
男子田徑。
男女混合。
不分男女。
女子。
女子籃球。
女子乒乓球。
女子羽毛球。
女子單打。
女子田徑。
組織:1、成立運動會組織委員會,組委會領導成員為:名譽主任:主任:;副主任:;組委會成員為:。
2、組委會下設辦公室和仲裁委員會,負責運動會總體組織、最終仲裁、裁判員和運動員資格審查、后勤保障、宣傳和精神文明建設等事宜。
辦公室主任:;副主任:。辦公室成員:等。
仲裁委員會,由組委會辦公室主任、副主任和裁判員等組成,仲裁委員會是本屆運動會的最高仲裁機構。
3、協(xié)辦比賽單位工會分別成立籌備組,籌備組人員由各承辦單位工會安排。按上述。
計劃負責競賽項目的組織、場地安排、安全、醫(yī)護、裁判以及比賽工作,并向各單位提供比賽秩序冊和閉幕式方案。
各協(xié)辦單位工會請于6月30日前,將承辦項目的詳細比賽規(guī)則制定出來,一并報運動會組委會辦公室。
4、閉幕式舉行男子籃球決賽,其他項目都在閉幕式前決出名次。閉幕式由線公司工會承辦。
原則:本著友誼第一,比賽第二的原則,所有參賽隊伍和隊員都要服從裁判和競賽組委會的安排。如代表隊或運動員對比賽結果和安排有異議的,要通過領隊和總領隊向組委會或仲裁委員會提出,不得在比賽場地起哄鬧事。組委會或仲裁委員會對不服從管理的隊伍或隊員可以發(fā)出警告直至取消其比賽資格。各參賽隊伍和隊員要發(fā)揚奧運精神,爭做精神文明的典報名:按**公司本部、**有限公司、籌建處等9個單位分別組隊報名。各單位要成立體育代表隊,設總領隊,負責本單位比賽的一切事務。各單位由工會組織本單位員工進行選拔、組隊,每個項目必須有運動員、領隊(可以由運動員兼任),于6月30日前將參賽人員名單報組委會審批。
各單位參賽運動員名額:
足球:每單位一隊不超過14人(含領隊、教練),設甲級組、乙級組。
籃球:每單位男隊不超過14人(含領隊、教練),設甲級組、乙級組;。
每單位女隊不超過14人(含領隊、教練2人)。
乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球三項設青年組和中年組、女子中年組,凡年滿35周歲以上,可參加中年組比賽,報名人數(shù)不限。為鼓勵參賽,獎勵名額可適當增加。網(wǎng)球項目**公司可多報人數(shù)。
乒乓球青年組:每單位男隊不超過10人(含領隊、教練);。
每單位女隊不超過10人(含領隊、教練);。
設混合團體、男子單打、女子單打;。
乒乓球中年組:設男子單打、女子單打。
羽毛球青年組:每單位男隊不超過10人(含領隊、教練);。
每單位女隊不超過10人(含領隊、教練);。
設混合團體、男子單打、女子單打;。
羽毛球中年組:男子單打、女子單打。
網(wǎng)球青年組:每單位男隊不超過10人(含領隊、教練);。
每單位女隊不超過10人(含領隊、教練);。
設男子單打、女子單打。
網(wǎng)球中年組:男子單打、女。
子單打。
田徑:每單位限男隊9人,女隊9人(含領隊、教練);。
其中:男子1500米:每單位不超過5人;。
女子800米:每單位不超過5人;。
4x100米接力:每單位男女各1隊;。
拔河:每單位一隊限男10人,女5人(廣珠北段公司不參加);。
撲克牌:每單位不分男女不超過11人(含領隊)組5對以下;。
資格:參賽人員必須是在公司系統(tǒng)聘用的正式員工(xx年5月1日前聘用),臨時招聘者不得參賽。1971年1月1日前出生的參賽選手可參加中年組比賽,以身份證為準。嚴禁從外單位借運動員參賽,如發(fā)現(xiàn)作弊行為,取消比賽成績,并通報批評。
所有參賽選手比賽前必須提供身份證、工作證備查,以便競賽裁判組驗證。
比賽:各單位工會按比賽日程安排表進行比賽。日期為7月至11月。
分甲級、乙級隊,其中*公司參加甲級隊比賽,公司系統(tǒng)其他單位參加乙級隊比賽。乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球分青年組和中年組分別進行比賽。拔河由本部共8支代表隊進行比賽。
各比賽項目日期安排如下:足球9月,籃球9-10月,乒乓球8月,羽毛球9-10月,網(wǎng)球10-11月,田徑10月,拔河10-11月,撲克牌7月。具體比賽日期和比賽時間,由各協(xié)辦單位競賽籌備組提供的比賽秩序冊為準。如遇特殊情況,可適當調(diào)整。
裁判:足球、籃球由各協(xié)辦單位負責聘請具有三級以上裁判資格人員擔任。其他項目由各單位安排合格人員提供給組委會,根據(jù)需要選派。
獎勵:9項集體項目獎勵前三名,包括獎杯、獎金;球類個人項目獎勵前四名,其它項目視參賽人數(shù)獎勵前3-6名,包括證書、獎金。另設精神文明獎1—2項。
其他:邀請上級領導單位及兄弟單位有關方面的同志作為嘉賓指導。
一、活動背景。
為了增強各個部門及車間的凝聚力,展示出兄弟職工的競技熱情和精神風采。以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立兄弟集團形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,提高服務意識,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次運動會。
二、活動意義。
提高員工的身體素質(zhì),豐富員工的娛樂生活,加強同事之間團隊合作精神。
三、活動名稱。
兄弟集團職工趣味運動會。
四、活動主題。
(四)比賽項目:
1、趣味障礙接力賽2、螃蟹接力賽跑。
3、托乒乓球球30米賽跑4、袋鼠跳接力賽5、二人三足6、企鵝漫步。
7、百米木門設計賽(五)參賽規(guī)則:
全廠人員按所在崗位分為五個隊,分別為藍隊、紅隊、綠隊、黑隊、白隊五隊(隊員按服裝顏色區(qū)分,隊服自備)。
名隊員都能夠參與。并提前將參賽隊員名單上報籌備組(企宣部)。
(六)獎勵規(guī)則:
比賽采取積分制,積分居多者獲勝,前3名將獲得豐厚大獎,第一名完全符合比賽規(guī)則積30分,第二名積20分,第三名積10分。
六、比賽項目及規(guī)則1、100米障礙接力賽。
道具:接力棒、凳子、繩子。
參加人員:分2組*5人*5隊=50人,男女各半。
比賽規(guī)則:比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子、鉆過繩子,到達場地另一端下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者。
參賽人員:分2組*5人*5隊=50人,即每隊出10人參賽,男女各半規(guī)則:
1)參賽隊員1男1女為一小組參賽,賽道長20米,接力折返。
2)聽到預備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向前跑,人完全過線后將球交予下組隊員,折返回起點,如此往復,先完成的三隊獲勝。
3)聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
道具:乒乓球拍5個,乒乓球5個。
參賽人員:分2組*5人*5隊=50人,即每隊出10人參賽,男女各半1)參賽順序:第一、二組為男隊、第三、四組為女隊。
2)聽到預備信號時,一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始信號后,開始跑,先到達終點者獲勝。
3)托球跑時中途球落地,必須從落地處撿起才能繼續(xù)進行。落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。
4)手握球跑者取消比賽資格。4、袋鼠跳20米接力賽道具:麻袋5個。
參賽人員:分2組*5人*5隊=50人,即每隊出10人參賽,男女各半規(guī)則:1)女隊員在起點線、男隊員在終點線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內(nèi),用手提著。比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過終點線后將麻袋交給同組女隊員,重復前過程,如此往復,先完成的三隊獲勝。
2)比賽中途跌倒,可爬起繼續(xù)。
參賽人員:分3組*2人*5隊=30人,每2人為1組,每隊各選6人,男女各半。
規(guī)則:
1)參賽隊員為1男1女,2人并排站立,男女隊員的右腳和左腳綁在一起。2)比賽開始,2人齊心協(xié)力向終點跑,先完成的獲勝。6、企鵝漫步15米。道具:球5個參賽人員:分3組*1人*5隊=15人,每組5人進行比賽。
規(guī)則:需要兩腿,兩手臂夾著三個排球,以企鵝的姿態(tài)行走。每個隊員15米,一共三十米,最先完成到達終點者獲勝。
7、百米木門設計賽。
道具:硬紙板5個,白紙若干張,筆5支。
參賽人員:分3組*1人*5隊=15人,每組5人進行比賽。
規(guī)則:聽到預備信號后,在起點開始起跑,中途時由工作人員高舉出題牌,隊員根據(jù)題牌上面的提示,完成設計圖,最先完成到達終點者獲勝,交白紙者第一無效。
七、活動安排。
(一)前期工作安排1、宣傳安排:
海報宣傳:將海報張貼在各車間通道處廠報宣傳:在兄弟風采上刊登相關活動信息現(xiàn)場報名宣傳:活動前各組組長要將通知下發(fā)給每名員工,然后統(tǒng)計好申報項目名單于活動前一周上報至企宣部。
2、準備工作。
1)設計3張海報,橫幅1條。
4)購買活動所需物品,并記錄5)做好領導的。
發(fā)言稿。
6)安排好相關的工作人員總指揮:
負責運動會的全局工作。
副總指揮:
協(xié)調(diào)好總指揮的指令,負責運動會的全局工作。
總裁判長:
1、負責組織、協(xié)調(diào)運動會有序進行,會同相關組處理突發(fā)事件2、關心愛護隊員。
3、遵循客觀公正、公平的比賽原則4、遵守比賽規(guī)則記錄好成績終點裁判長:
工作認真、主持正義。
發(fā)令員2人,看起點指揮1人要求:裁判旗,拉線、發(fā)令槍籌備宣傳組:李麗達。
1、準備有關條幅、標語和文字材料。
2、攝影攝像終點記錄組:于春蓮。
記錄好每場的比賽成績,統(tǒng)計出各組的總分,并排出名次。物品、獎品采購組:劉麗。
負責獲獎人員的獎品準備及所需器材準備后勤保障及會場布置組:劉立新、王東華。
場地劃分,各種器材準備(地面劃線可考慮先清理好地面,然后用寬紙。
膠帶粘貼在地面,1是方便易操作,2是用石灰粉后期不好清理,紙膠帶能揭下來)。
檢錄組:
負責運動會時意外受傷人員的簡單醫(yī)務護理。發(fā)獎組:劉麗。
負責運動會各類獲獎情況的及時統(tǒng)計、公布,證書獎品準備和發(fā)放。
(二)大會流程安排1、領導致辭開始。
2、賽事開始。
3、頒獎典禮。
八、活動主要細節(jié)。
1、場地布置:搬椅子、桌子、收場工作。
2、會場服務:引導領導及各隊到指定位置,維持好現(xiàn)場的秩序。3、裁判提前分工好,做好比賽記錄。
4、突發(fā)事件由負責該區(qū)域的負責人及時處理。
5、收尾工作:工作人員首先把自己負責的工作完成,工作人員一起清場,帶走垃圾。
九、活動經(jīng)費預算(待算)(一)所需物品:
接力棒、凳子、繩子、大球5個、乒乓球拍5個、乒乓球5個、麻袋5個、繩帶5條、球5個、硬紙板5個、白紙若干張、筆5支、條幅、海報。
初計350元。
(二)所需獎品:1、個人獎。
2、團體獎。
一、二、三等獎頒發(fā)證書*10=30元3、組織策劃獎。
6名隊長+策劃人=7*100元=700元4、工作人員紀念獎。
以16人為計*25元=400元累計費用:6000元左右。
十、后附:隊員申報項目報名表。
隊員申報項目報名表。
申報項目統(tǒng)計表。
開幕式流程時間:地點:
1、候場:全體員工按照事先分好的五組,縱向排列,組長和副組長站最前排。等候。
2、主持人邀請公司領導入場,并致開場詞。3、由公司領導講話。4、由裁判員代表發(fā)言。
5、由主持人宣布趣味運動會開始。
閉幕式流程。
時間:地點:
1、主持人宣布閉幕式開始。
5、宣布第一屆春季趣味運動會閉幕。
十、注意事項。
1、比賽中應絕對服從裁判判決,若有異議,可申訴至評委組進行判定。2、參賽隊員應聽從工作人員安排,在指定時間和規(guī)定場地進入比賽區(qū)域,無故遲到五分鐘以上,視為放棄比賽。
3、參賽隊員比賽中應注意安全,并遵從“友誼第一,比賽第二”的原則。4、組長應合理組織本組隊員參賽,使每名隊員都能夠參與。并提前將參賽隊員名單上報籌備組(企宣部)。
趣味運動會的策劃篇十八
12月x日13:30正式開始(若下雨,則推遲到15日)。
學校室內(nèi)乒乓室和操場。
社工1302。
以寢室為單位組隊,展現(xiàn)寢室成員運動風采;增進同學。
們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。
1、就位準備與點到(10分鐘);。
2、體育委員發(fā)言并?;顒尤〉脠A滿成功(1分鐘);。
3、總裁判:章朝暉發(fā)言(1分鐘);。
4、班長宣布比賽開始(30秒);。
5、參賽者各就位,趣味運動會正式開始(總計約3.5小時)。
男女跳繩比賽;趣味接力;羽毛球單打,乒乓球單打。
1、花樣跳繩。
參加人員:以寢室為單位派3個參與!
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行。(注意不能跳“雙飛”)。
道具:跳繩(提前向?qū)W校借)。
現(xiàn)場仲裁(兼計時手機):趙敏吳侃珩。
參加人員:每隊1人。
道具:凳子×4(提前向?qū)W校借)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序兼計時):麋鴦鴦。陸雪研。
參賽人員:所有人。
道具:籃球×4,凳子4(提前向?qū)W校借)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序兼計時):張琪星、王逸詩。
3.進行羽毛球比賽(15:30—16:20)。
方式單打:男男女女男女。
道具:羽毛球及羽毛球拍若干(提前向?qū)W校借)。
裁判:賀琳超賀佳。
方式單打:男男女女男女。
道具:乒乓球拍及乒乓球若干(提前向?qū)W校借)。
裁判:王越芳,杜無忌。
通過裁判討論決定勝利者獎品由班長頒發(fā)。
1.參賽者務必提前到達活動場地簽到,盡量不要讓工作人員來催促。
2.嚴格遵守各項游戲的比賽規(guī)則,尊重裁判的審判,配合工作大家才能玩的開心!
趣味運動會的策劃篇十九
趣味運動會要達到什么樣的目的,包括個人的、團隊的、社會的。
趣味運動會什么樣的人可以參加,以及怎么報名參加。
趣味運動會怎樣評比名次,包括個人獎項和集體獎項,以及各比。
賽名次的獎品。
趣味運動會要比賽的都有哪些項目,以及規(guī)則都是什么。
趣味運動會比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況。
把趣味運動會比賽現(xiàn)場需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運動器材、秒表、、發(fā)令槍、哨子等等,提前準備好。
1、開幕式。
(1)各參賽代表隊入場,領導檢閱;。
(2)升國旗奏國歌;。
2、閉幕式。
(1)各參賽代表隊集合。
(2)領導宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎。
趣味運動會的策劃篇二十
趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運動會”,或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造,或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同,內(nèi)容各異,風格迥然,但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活,更要注重集體的配合與無私的奉獻。
企業(yè)趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來,讓成員徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強,把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動,激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏,永爭第一的精神,玩中享受快樂,歡樂中得到收獲。
一:時間:企業(yè)自定。
二:地點:企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學校等。
四:比賽方式:公司員工分隊按小組形式比賽。
五:流程安排:
1、領導講話;。
2、領導致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎:參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點擊掌接力,下一名隊員繼續(xù),(時間最少者勝出)。
3、地道英雄:再行進中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點擊掌交接,(時間最少者勝出)。
4、準星調(diào)校:有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線:20米之外的桌子上,三名隊員輪流在一根線上穿針,返回時擊掌為接力,三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成。
6、系手絹:全體隊員站在籃球場中圈內(nèi),第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流跳繩,兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七:比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項目也可以在以下項目中精選:
1、溝通游戲——自我中心意識:
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當中,拿到你們的把柄。小心哦!
目的:向團隊成員展示,他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流:
你們在野外勘探稀有金屬和礦石,挖掘工作正在進行中。突然,正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來,可是,還有很多成員被困在巖洞中,艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地,取了一桶液體炸藥?,F(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是,一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去,但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥,而且一滴也不能灑。
目的:1.培養(yǎng)團隊合作精神。2.練習以小組為單位解決問題。3、智力游戲——戰(zhàn)俘:
從現(xiàn)在開始,你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘,你們需要靠你們的智慧逃生,但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關的時刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。
目的:1.展示以小組為單位解決問題的好處,展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項目——制造游戲:
你們在一家資深的設計和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時間沒有推出新游戲了,這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關注。在此之前,公司曾推出過一個新游戲,但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個小組利用現(xiàn)有原材料設計出一個全新的游戲,并且為游戲想出一個精彩的名字,以便做營銷宣傳。30分鐘后,ceo將親臨設計現(xiàn)場,聽取每個小組的設計匯報。匯報完畢并選出最佳游戲之后,大家要一起來玩這個新游戲,體會一下這個游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的:1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習以小組為單位解決問題。
5、團隊合作項目——地雷陣:
你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖牵浅2皇煜だ畏客饷娴那闆r。這是一個沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置??墒悄愕耐椴恢?,你需要以喊話的方式,在他穿越的時候為他指引方向。
如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
目的:1.建立小組成員間的相互信任。2.促進溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行:
這個培訓項目能訓練人們在最困難的情況下,如何發(fā)散思維,開動腦筋將問題解決,完成那些“不可能完成的任務”。研究發(fā)現(xiàn),能解決這類問題的人不僅有較高的智商,更重要的是他們的情商更高,使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人,在這個培訓游戲中你將體會到這點。
目的:提高學員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個簡單的問題:
人類的某些行為、態(tài)度或反應受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預料的。通過觀察力的培養(yǎng),你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。
目的:用實例說明某些行為是可以預料的,培養(yǎng)學員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋:
啟發(fā)你的智慧,同時也體現(xiàn)團隊分工的重要性。任務完成后,有一種強烈的成就感,讓人感受到團隊智慧的力量的同時,也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎,之后才能豁然開朗。
目的:讓大家開動腦筋,也讓大家更深認識到團隊智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城:
我們祖國的萬里長城翻山越嶺,蜿蜒迂回于崇山之間,綿延6700公里,它是世界最偉大的人工奇跡。來吧,你們也能夠做到,發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的:讓學員意識到人的潛能是無限的。
10、團隊挑戰(zhàn)項目——四足蜈蚣:
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣,這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務是:7人作為一個整體穿越場地,且只能四個點著地,隊員身體必須直接接觸,并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間,有助于增進公司領導與員工之間的關系。增進個體與群體之間的凝聚力。
趣味運動會的策劃篇二十一
青年志愿者聯(lián)合會迎來了他的第十個年頭,十年間我會志愿者默默奉獻,不求回報。我們相信,在不久的將來,這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時,為了增進部門之間成員的交流,增強青年志愿者聯(lián)合會內(nèi)部成員的凝聚力,我會計劃開展趣味運動會。具體如下:
二、活動主題。
志愿青春,活力警營。
三、活動對象。
青年志愿者聯(lián)合會全體成員及學院各團委、學生會、社團成員。
四、活動時間。
__年5月17日8:30—11:30。
五、活動地點。
六、報名方式。
(一)個人賽:現(xiàn)場報名參加(由青聯(lián)組織部負責統(tǒng)一編成小組)。
(二)團隊賽:集體報名或個人報名。
報名注意事項:望能提前報名(便于分組進行),現(xiàn)場也可報名。
報名聯(lián)系人:馮亞男(手機:)蘭瑤(手機:)。
短信發(fā)送信息(社團參加項目人數(shù))至報名聯(lián)系人處即可。
(一)男女混合三人籃球賽。
1、道具要求:籃球3個、哨子3個。
2、場地要求:籃球場。
3、人員要求:團隊賽,三人一組(兩男一女),一輪2組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)男生需遵守籃球守則,女生不需遵守。
(2)男生不允許有任何傷害女生的運球動作,女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
(3)男生進球一個為1分,女生進球一個為2分,滿15分者為勝。
(二)夾乒乓球。
1、道具要求:筷子2雙、乒乓球20個。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪3組(共3輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)比賽時間為3分鐘。
(2)在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米)。
(3)兩人同時用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里。
(4)在3分鐘內(nèi)用時最少者或者夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(三)踩氣球比賽。
1、道具要求:氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷。
2、場地要求:田徑場。
3、人員要求:個人賽,一輪5組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球,哨聲吹響,比賽正式開始,5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
(2)比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域,離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對方或者有過激行為。
(四)盲人足球。
1、道具要求:5個足球、5條蒙眼布。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪5組(共3輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)每對搭檔一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。
(2)被蒙眼的隊員踢球,他的搭檔負責告訴他向什么方向走,怎么踢球。
(3)在5分鐘內(nèi),看哪一組進球多哪一組獲勝。
(五)心心相印。
1、道具要求:氣球若干。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪5組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先兩人,背夾一個氣球。
(2)步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點回到起點。
(3)行進中雙手不得碰球,否則加時2秒,氣球掉落后拾起重新前進,期間仍然計時。
(4)用時最短者為勝。
(六)十人九足。
1、道具要求:布條若干、透明膠帶1卷。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團隊賽,十人一組(共1輪)。
4、比賽規(guī)則。
(1)抽簽決定比賽次序。每隊十人,叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點。
(2)發(fā)令后十人一起跑向終點,用時最短的隊伍勝出。
八、所需物品與人員。
1、裁判(青年志愿者聯(lián)合會體育部)。
2、報名登記人員(青年志愿者聯(lián)合會秘書處)。
3、計時員(除青年志愿者聯(lián)合會的體育部、秘書處外六個部門各出兩人)。
4、清潔工作(青年志愿者聯(lián)合會全體成員)。
九、工作要求。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛(wèi)生。
6、比賽時間到后,未到者作棄權處理。
7、望各部認真組織部員參加活動,并負責好后勤工作,做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會成員進行清潔工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
注:每個活動獲勝者均有神秘獎品哦!
趣味運動會的策劃篇一
活動口號:我運動,我團結,我環(huán)保!(只是我個人寫的,可以根據(jù)情況來修改)構思:運動會首當其沖當然是運動了啦,然后無論是運動還是做事團結是必須得,而環(huán)保則體現(xiàn)了我們大廟山人的修養(yǎng)和素質(zhì)。
激發(fā)學生們的參與熱情,使學生感到體育的快樂和魅力,從運動中了解集體的力量,也培養(yǎng)學生團結協(xié)作意識。
中午休息2個小時。
地點:橘園洲中學的(具體地點如大操場要有廣播)。
宣布規(guī)則和準備要先花5分鐘。
1、3分球投籃大賽(和備選項目1v1斗牛)35~40min開始時間:結束時間:
2、蘿卜蹲20分鐘開始時間:結束時間:
3、耳語傳真20分鐘開始時間:結束時間:
4、動作模仿20分鐘開始時間:結束時間:
5、我愛環(huán)保20分鐘開始時間:結束時間:
1、活動名稱:3分球投籃大賽。用時:35分鐘活動以男生為主。
a地點分為有4~6個籃球場進行。
b報名要求在進行項目前先進行廣播,喜歡報名有意向的同學到(指定地點)填寫報名表,然后進行分組,分為4~6組。
c具體內(nèi)容與賽制每人有1分鐘的時間進行投籃,踩到線進球無效。裁判由文體部的成員組成,每個人要事先準備有一個秒表,最后由每個小組的裁判取每組的第一名或第二名(這個根據(jù)具體時間來改時間)。
以上用時25分鐘。
接下來是精彩部分。
同樣按以上的規(guī)則來進行活動,地點分為2個體育場進行決出4個選手。
最后決出123名。
以上用時10~15分鐘。
d活動獎勵:如證書、籃球、等等。
e活動總結:活動優(yōu)點觀賞性強,提高同學的積極性。
缺點缺少女生的參與。
1、活動名稱:1v1斗牛。
a地點分為有4~6個籃球場進行。用時:35分鐘活動以男生為主。
b報名要求在進行項目前先進行廣播,喜歡報名有意向的同學到(指定地點)填寫報名表,然后進行分組,分為4~6組。
c具體內(nèi)容與賽制(一下是根據(jù)我平時打球總結有待完善)。
1、進攻方若是被防守方蓋帽,搶斷,將球拍出界,那么球權歸防守方.
2、進攻方若投籃不進,球也歸防守方(也就是沒有籃板球)。
3、一般來說,在進攻方進攻時,要將球傳給防守方,然后防守方再把球傳給你,以示禮貌(也是為了防止偷襲等一些不公平的手段)。
以上用時25分鐘。
接下來是精彩部分。
同樣按以上的規(guī)則來進行活動,地點分為2個體育場進行決出4個選手。
最后決出123名。
以上用時10~15分鐘。
d活動獎勵:如證書、籃球、等等。
e活動總結:活動優(yōu)點觀賞性強,提高同學的積極性。
缺點缺少女生的參與。
(以上大型的活動,下面是小型的而且比較有趣)。
2、活動名稱:蘿卜蹲(就是快樂大本營常玩的那個):。
a地點空曠的操場即可??偣灿脮r:20分鐘。
b報名要求隨便名額不限,男女不限(主要是要拉動同學的積極性)。
c具體內(nèi)容與賽制:
就是好幾個人,條件允許的話每個人頭上頂一種蔬菜的圖片,其中開始的人喊一種蔬菜名比如說蘿卜蹲,那么頂蘿卜的那位就蹲一下,正確的話頂蘿卜的人接著喊另一種蔬菜名,相對應的那位蹲一下,以此類推,可以速度很快,直到出現(xiàn)錯的為止,這時可以處罰,比如說唱歌什么的就隨便了,可將同學分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動作,目標要一致,依此類推但不能馬上回指。
例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念"白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。"念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
d活動獎勵:看你們文體部的情況來定,其實在處罰是大家能夠開心就行了。
e活動總結:這個游戲比較好玩,應該會有男生和女生的參與。
3、活動名稱:耳語傳真。(構思也是來源于快樂大本營)。
a地點空曠的操場即可。用時:20分鐘。
b報名要求隨便名額不限,男女不限(主要是要拉動同學的積極性)。
c具體內(nèi)容與賽制將人員分成兩列,分別對頭個同學說一句話,不讓其他人聽見,要求以做動作的形式來表達,以此類推其他的同學傳給下一個同學,由列尾者報出結果,看兩列隊伍哪個正確率更高,以次結勝負。輸?shù)年犖橐獞土P。
d活動獎勵與懲罰:唱歌啊,跳舞啊,展現(xiàn)自己的才藝都行。
e活動總結:游戲快樂有趣,一定大家會喜歡。
4、活動名稱:動作模仿。
a地點空曠的操場即可。用時:25分鐘。
b報名要求隨便名額不限,男女不限(主要是要拉動同學的積極性)。
c具體內(nèi)容與賽制:各隊分別派代表表演,由另一隊模仿,一個一個往下傳,最后將表演者的表演與最后一個模仿者的動作進行比較。(武術、舞蹈、其他表演,30秒,每隊各派出5人參加,第一個其他隊員背過身去)。
5、活動名稱:我愛環(huán)保。
a地點同學的活動區(qū)。用時:25分鐘。
d活動內(nèi)容:我發(fā)現(xiàn)每次運動會有些同學很不文明亂丟垃圾,因此可以通過廣播來開展環(huán)。
保教育,然后你們文體部的每個成員都要參加,走到一些不環(huán)保的不文明的地方來宣傳環(huán)保的理念并且收集垃圾。
六活動所需道具。
1、籃球4~6個、裁判4~6個、配秒表4~6個。
2、5種蔬菜的圖片,但一定要有蘿卜。裁判1個。
3、要有紙和筆用來寫同學表演的內(nèi)容、裁判1個。
4、熱情就夠了。
5、每人一個垃圾袋和帶有環(huán)保標語的牌子。
6、醫(yī)務箱。
每一項節(jié)目都要在半個小時前準備好,可以指定幾個一個成員來做,還要安排一個后勤人員來處理特殊情況,全部工作在一天前就要準備好。
到時候不一定有人受傷,安排一個人來處理醫(yī)務箱,具體的可以去詢問校醫(yī)。
趣味運動會的策劃篇二
為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設,豐富員工體育文化生活,活躍公司運動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運動會,現(xiàn)將有關方案制定如下:
團結、合力、拼搏、超越
(一)運動會組織委員會名單
1、名 單
(二)具體工作內(nèi)容
1、會務組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務和安全保障)
負責比賽結果檢錄
2、宣傳組
成員:南敏 (負責組稿攝影)
3、裁判組
(起點發(fā)令員)趙文超、李新宇
(終點裁判員)鄭洋潮、何龍花
時間:11月15日(周二)15:00—18:00
地點:待踩點(體育大學、清華大學、海淀公園、樹村野公園)
(一)六人五足跑(每隊男女隊員各3名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員,至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:3名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)接球者站于距拋球(網(wǎng)球)者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進行復賽,直至決出勝負。
2、用時:約15分鐘
3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時,運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行;
比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計時與名次:以第二組返回起點計時,用時少者勝出。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(五)托球跑(每隊6名成員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,第1名隊員用乒乓球拍托一個球,從起點到終點,第2名隊員再從終點返回起點,如此重復最后一名隊員結束。球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。用時最少者名次最好。
2、用時:約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(六)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,隊友用同樣方式夾球返回起點,時間最短者為勝。
(2)必須從起點線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)拔河比賽(每隊5名,至少2名女隊員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進行,小組賽獲勝者進入決賽
2、用時:約10分鐘
3、場地:10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊
(一)活動流程
(二)賽事安排
(一)計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分,第五名計分1分。
(二)獎勵方案
1、11月7日召開動員會,公布運動會方案;
2、11月8、9日制訂報名表,組織報名;
3、11 月10日召開籌備會議,落實運動會的各項工作;
4、11 月14 日前競賽場地與器材的準備。
5、11月18日活動舉行
人力資源部
xxxx年11月7日
趣味運動會的策劃篇三
一、活動目的:
為促進自律委員會各部門之間的合作與交流,加強彼此間的聯(lián)誼和溝通,塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛,形成正確的價值觀,增強團隊意識,增進大家的友誼。
二、活動意義:。
通過趣味活動的舉辦,展示自律各部門的魅力和風采,展示全體學生干部的青春活力,培養(yǎng)團隊合作精神,相互學習,揚長補短,有利于自律委員會的長遠發(fā)展。
三、時間地點。
1.活動地點:自律委員會辦公室。
2.活動時間:第九周(具體時間視情況而定)。
四、參加人員:自律委員會全體學生干部(以部門為單位)。
1.主持人:勒榮榮。
2.裁判成員:自律委員會全體學生干部。
3.物品負責:自律委員會秘書部。
五、獎品設置:自律委員會秘書部負責設置。
六、活動內(nèi)容:
1.主持人開場白,組織者宣布比賽規(guī)則,宣布。
比賽開始。
2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡。
球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風吹,戰(zhàn)鼓擂”、“我愛記歌詞”
3.頒獎儀式。
4.領導講話。
5.活動結束。
七、活動安排:
1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》。
規(guī)則:共分為6個版本,各自小隊抽簽決定,每組各派1人參加,先有創(chuàng)意且新穎化的自我介紹,再進行朗誦,以投票評分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、樂極生悲版、慘不忍睹版、死去活來版、上竄下跳版)。
2.“心有靈犀”
規(guī)則:每組各派3男3女參加,分2組。臉對臉夾氣球,以氣球最多為勝,計時5分鐘(要求:球不能掉下來;手不能碰到球,否則此球作廢,從頭開始)。
3.“僵尸保齡球”
規(guī)則:每組各派3男2女參加,沒人投2次,累計總數(shù),球多者為勝(不得用排球砸向飲料瓶,否則此球作廢)。
4.“豬八戒背媳婦”
趣味運動會的策劃篇四
趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一,本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。
二、活動主題:“用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春”
三、活動時間:3月12日。
四、活動地點:分公司籃球場。
五、參加活動人員。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加。
六、活動方式:
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動項目:分集體賽、個人賽。
集體賽。
1.二龍戲珠(乒乓球返投):
隊員組成:各隊限報人數(shù)10人,5男5女;。
比賽用具:乒乓球、塑料桶;。
比賽距離:投擲人與投擲點相距4米;。
比賽規(guī)則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致):
隊員組成:共6個隊伍,每隊10人,男女搭配;。
比賽規(guī)則:,各參賽隊10名男、女隊員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點法令同時,各組隊員開始向折返點走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點返回,最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝,取前兩名。
注意事項:綁腿均綁在腿關節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離:起始點與終點相距30米;。
3、踩擠大戰(zhàn)。
參賽隊伍:參賽人員共12人,分成4個小組,每組三人,
比賽規(guī)則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結束,游戲結束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝;注意事項:
(1)每個人不允許出圈,出圈算負。只能用腳、否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
(3)參賽隊員穿運動鞋,以防踩傷其他人。
(4)比賽時不能用手推,手抓;。
4.心心相印(夾球跑),:
隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女。
以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負。
5、摸爬滾打:
隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時比賽,每隊出4人,不得少于一個女隊員;。
注意事項:
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊2秒時間;。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間。
6、山路彎彎。
參加人員:共分2個隊,每隊5人,
道具:凳子5把。
7、寶貝新娘。
隊員組成:共分2對,每隊3人(三個男生或三個女生)。
8、我是喬丹。
隊員組成:共分2對,每隊5人(要求女生)。
道具:籃球。
9、.跳袋鼠。
隊員組成:分成3個隊,每隊3人。
道具:口袋2個。
10、.毽球。
隊員組成:共分2對,每隊6人。
道具:毽子2個。
11、搶蘋果。
隊員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進行。
比賽規(guī)則:兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方,每個男生(女生)前面1米站著一個女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。
道具:蘋果若干。
12、仙人指路。
隊員組成:2人一組。
比賽規(guī)則:一組兩人,3組同時進行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障,如在行進中碰到路障,每碰一個路障時間加10秒,在最后計算時間時計入總時間,以用時最短著為勝。
道具:凳子、繩子。
13、滾雪球。
隊員組成:每隊12名隊員(至少3名女生),分兩組依次進行。
比賽規(guī)則:(1)、每隊呈縱形排在起點線上,法令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點,折返后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
趣味運動會的策劃篇五
一、活動主題:
開心運動,快樂參與。
二、活動目的:
為提高廣大學生體質(zhì),創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的少年。
三、活動時間及地點。
時間:20__年12月2日(星期五)。
活動地點:學校操場。
四、參賽對象:
一至六年級全體學生。
五、活動項目。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。
3)學生投籃比準;在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機會,進框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠;每位參賽選手三次機會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進壺多的為勝。
9)競技類活動;60預決賽、100米預決賽、200米預決賽、跳高、跳遠、鉛球。
六、活動規(guī)則。
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學生進行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。
2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團體總分前三名進行獎勵。
七、活動安排。
(1)第一場(時間類項目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預決賽。
4、100米預決賽。
5、200米預決賽。
(2)第二場(個數(shù)類項目)。
1、學生投籃比準。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠。
八、活動準備。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學生,精心選拔隊員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學生有參賽的機會),抓緊時間訓練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學當拉拉隊,為自己班級加油。
2、各個項目的負責人要閱讀清楚相關比賽規(guī)則,提前準備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
九、注意事項。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
十、評比原則及獎項設置。
1、本次趣味運動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進行比賽。
2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚)。
4、裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學)。
5、宣布大會紀律和比賽項目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結束,集合宣布比賽成績。
8、頒獎。
9、致閉幕詞。
十二、人員安排。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;。
4、衛(wèi)生員;。
5、安全員:
趣味運動會的策劃篇六
二:地點:企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學校等。
四:比賽方式:公司員工分隊按小組形式比賽。
五:流程安排:
1、領導講話;。
2、領導致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎:參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點擊掌接力,下一名隊員繼續(xù),(時間最少者勝出)。
3、地道英雄:再行進中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點擊掌交接,(時間最少者勝出)。
4、準星調(diào)校:有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)。
5、:20米之外的桌子上,三名隊員輪流在一根線上穿針,返回時擊掌為接力,三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成。
6、系手絹:全體隊員站在籃球場中圈內(nèi),第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流,兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七:比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項目也可以在以下項目中精選:
1、溝通游戲——自我中心意識:
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當中,拿到你們的把柄。小心哦!
目的:向團隊成員展示,他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流:
趣味運動會的策劃篇七
大學生“素質(zhì)拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學聯(lián)聯(lián)合實施。“大學生素質(zhì)拓展計劃”旨在全面貫徹黨的教育方針,按照“四個統(tǒng)一”的要求堅持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來,以培養(yǎng)大學生的思想政治素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,普遍提高大學生的人文素質(zhì)和科學素質(zhì),造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”,德智體美等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人。進入21世紀,隨著改革開放進程的繼續(xù),以及面臨建設創(chuàng)新型國家,和諧型社會,經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)結構升級等核心戰(zhàn)略目標,我國各行業(yè)對人才的需求將達到空前迫切的階段。溝通與人際交往,創(chuàng)新思維,領導潛能,團隊精神,分析解決問題能力被看做新世紀職業(yè)成功的關鍵因素。
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。
一方面它非常適合各同學聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步的鍛煉。
培養(yǎng)上進心,增強自信心,開發(fā)自身潛能,增強人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。
(一)活動時間
(二)活動地點
教科院系樓廣場
(三)參賽對象
教科院學生(每8人為一支代表隊)
(四)活動名稱
趣味體育運動會
(五)活動口號
鍛煉身體欺負人
(六)活動主題
想運動的人沒地方運動想休息的人拼命在運動
1、各班參賽人員以八人一組為宜。
2、保持嚴格的組織性和紀律性,小組成員須聽從指揮。
3、時刻謹記安全第一,注意保持場地衛(wèi)生。
(一)前期準備
1、活動申請
2、活動場地準備及時間安排。
3、活動宣傳:印發(fā)活動宣傳單,下發(fā)各班;通知各班宣傳委員,做好參賽動員工作。
4、設計活動規(guī)則,做好獎勵工作準備。
(二)游戲設置
1、手足情深
參賽隊員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具:紅旗一面、喇叭一個
發(fā)令員:2人
2、山路彎彎
參加人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
道具:凳子2x4
3、寶貝新娘
參加人員:每隊3人(一男兩女)
比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。
4、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2人
比賽規(guī)則:二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,()側跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:排球×4
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
道具:籃球×4
6、過橋袋鼠
參加人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋,然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具:長凳2×4
麻袋(麻袋上繪制圖案)×4
7、巨人腳步
參賽隊員:6人,其中至少3名女運動員(分在兩段)
比賽規(guī)則:分兩段,每段25米,每段3人,參賽運動員踩在木板上前進,完成50米賽段。
道具:特制木板2×4
(三)活動獎勵
趣味運動會的策劃篇八
趣味運動是指集趣味、競技、娛樂、健身等綜合于一體的大眾性參與的趣味活動,通過員工的身心體驗,融煉企業(yè)團隊,增強員工的歸屬感與協(xié)作精神,強化企業(yè)競爭力,。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心,同時也豐富企業(yè)文化的內(nèi)涵;
4、活動期間提供交流空間,有助于增進公司領導與員工之間的`關系,
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《
趣味運動會的策劃書
》(
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)。增進個體與群體之間的凝聚力。
5、參與人數(shù)不受限制,能同時組織上萬人的趣味運動會。
6、相對于其它的團體活動來說,趣味運動會成本更低,能為企業(yè)節(jié)約較大的費用支出。
鴻運通天、長桿釣福、魚躍龍門、乘風破浪、引水上山、情同手足、齊心協(xié)力、仙人指路、親密接觸、世紀強音、巧接炮彈……更多項目請致電咨詢。
以上是小編為大家整理好的范文,希望對大家有所幫助。
趣味運動會的策劃篇九
展現(xiàn)全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強,更新的目標邁進!
20xx年3月7日,下午13:30—17:00。
中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘。
1,大會主席一名(sk)。
2,總裁判長一名(sk)。
3,裁判員,記分員四名(mh)。
4,檢錄處一名(mh)。
5,賽事指揮一名(mh)。
6,賽事場記一名(mh)。
1,袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標準。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。
詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊參加,每隊10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務。10個人循環(huán)輪流。從開始計時,3分鐘后比較終點的水量,多者獲勝。
道具:用明顯的標記劃出起跑線,終點線和跑道線,起終點間距離20米,每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的'間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加。每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具:長約20米的繩子三根。
詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍。兩隊敗者爭奪第三名。
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來。用這面鼓顛起一個排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝。
道具:綁著繩子的鼓四個,排球四個。
1,踩氣球:
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽。比賽時間到,保留氣球多的人獲勝。
道具:每組20個氣球。
詳細規(guī)則:自愿報名,夠10人開始游戲。
2,喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。
3,呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,堅持到最后的人獲勝。
1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次。第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。
2,所有比賽項目結束后,將得分累計,評選出前三名。
3,競賽過程嚴格按照比賽評分標準,由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。
4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標準如下:全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意。全對整體精神面貌,比賽紀律的遵守。違規(guī)次數(shù)少,服從裁判。
1,賽前分好比賽隊伍(4隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓,制作好隊旗。
2,場地布置,在運動會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30。
3,運動員入場儀式。13:30—13:40。播放運動員進行曲,各隊順序進入比賽場地,并繞場一周。各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準備的道具(如:鮮花,氣球等)運動員可準備各種口號,以提升整體士氣。各隊進場后按順序進入賽場中間等待宣布運動會開始。
4,裁判長,運動員代表講話(3—5分鐘)13:40—13:45。提前選好裁判長及運動員代表,每人準備不超過兩分鐘的演講稿。
5,運動會主席宣布運動會正式開始(1分鐘)。請sk領導宣布運動會開始。各隊帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊)。
6,比賽開始(3小時)13:50—15:00。運動員檢錄(2—3分鐘)并了解比賽詳細規(guī)則。工作人員布置比賽賽道。運動員賽前練習(3—5分鐘)。正式比賽(10—20分鐘)。裁判員記錄成績。
7,兩項比賽后,休息30分鐘,進行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30。踩氣球。喝啤酒。呼啦圈。
8,繼續(xù)后兩項比賽15:30—16:40。
9,根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者。由總裁判長核算并公布成績。
10,頒獎儀式(10—20分鐘),獲獎隊感言16:40—16:55。由大會主席頒發(fā)獎品。獲獎隊伍代表講話。11,運動會主席評語,宣布運動會結束16:55—17:00。12,運動員退場。
1,拱形門,橫幅標語。
2,彩旗。
3,擴音喇叭,口哨。
4,各種比賽道具,積分表。
5,各隊隊旗。
趣味運動會的策劃篇十
歡迎來到本站,下面是小編給大家整理的趣味運動會。
策劃書。
供大家閱讀參考。
我們來自不同的省份,不同的學校,但是緣分讓我們聚在一起,在校園我們必須學會團結一致,碰到是難題我們共同找到正確適合的方法去解決它;堅持鍛煉身體,學會思考,學會請教,用火一般的熱情去對待生活,去創(chuàng)造美好。趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。
豐富校園文化生活,構建、x班良好氛圍,激發(fā)兩班學生積極向上,團結一心的意識,增強我同學們的身體素質(zhì)。培養(yǎng)上進心,增強自信心,開發(fā)自身潛能,增強人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。
(一)活動時間:x年5月2日9:20——12:30。
(二)活動主題:讓我們凝聚起來,共創(chuàng)新的輝煌!
(三)活動地點:學校望星體育場。
(四)參賽對象:ui1401班、1402班全體師生。
(五)活動名稱:班級聯(lián)誼校園趣味運動會。
(六)注意事項。
1各班參賽人員以10人為一組。
2保持嚴格的組織性和紀律性,小組成員須聽從指揮。3時刻謹記安全第一,注意保持場地衛(wèi)生。4、活動期間勿帶手機等通訊設備。
(一)前期準備。
1活動申請,商議活動形式及內(nèi)容,確定方案。2活動相關物品準備及時間安排。
3活動宣傳:通知兩班宣傳委員,做好參賽動員工作。4設計活動規(guī)則,做好獎勵工作準備。
(二)活動現(xiàn)場。
[籃球場活動]。
1、開場儀式。
宣傳活動目的,告知上午的活動內(nèi)容,以及注意事項。
2、熱身運動。
a。繞操場小跑一圈(螃蟹跑),結束后返回籃球場;。
b。”看誰拍的多“項目,進行2次(次數(shù)增加會15—20下)。
規(guī)則:導員計時開始,同學們進行鼓掌,聲音必須大,掌面必須鼓起來,要有力度,盡自己最大的能力,默數(shù)次數(shù),時間30秒,導員叫停后必須停止,報數(shù)。[意義]:突破常規(guī)思維,沒有嘗試就不知道自己的潛能有多大;在進行鼓勵和調(diào)動激情后,我們會更加投入和努力,此時能力和效率會有很大的提升和提高。
3、分組活動:6組(10人)。
1、分組規(guī)則:由導員負責出60張小紙條,每10張標寫同一組,共6組,每人抽一張,確定自己的組別。(男、女生分開抽簽)。
2、各組在3分鐘內(nèi)為自己組起組名和。
口號。
3、由導員負責宣布活動項目以及計分措施和獎勵方式。4、
自我介紹。
:分小組進行,聲音洪亮有力。
項目一(“我背你投”)。
參賽隊員:每隊6人,男生3人女生各6人;分2輪,共計6人出戰(zhàn)。道具:籃球一個,秒表1個,哨子一個。
規(guī)則:男生背著女生,一人負責撿球,在籃球場合理沖撞區(qū)外,女生進行投籃,由計時員發(fā)令開始,限時2分鐘,計投中個數(shù)。2組同時進行,共計6輪比賽,賽后統(tǒng)計得分。
得分規(guī)則:累計投中個數(shù)最多的小組得6分,依遞減次序得分分別為:6,5,4,3,2,1分,投中次數(shù)一樣多者,分數(shù)并列。
[意義]:讓大家打破男女生之間的害羞格局,為下面的活動做好鋪墊。同時也是配合大家的默契程度和團隊意識。
[足球場活動]。
項目二(”火眼金睛“—撿豆子)。
參賽隊員:各組派出五位隊員出戰(zhàn)。
道具:瓜子(2種)、黃豆、綠豆、大米各若干,飯盒6個,洗臉盆6個,一次性紙杯12個,秒表一個。
規(guī)則:每個飯盒里有一定數(shù)量的2種瓜子,黃豆和綠豆以及大米,每組五個隊員需在最短時間內(nèi)準確的說出前四種物品的數(shù)量,且在四個容器中將其分好類,其中大米是干擾項,如果隊員某一種物品報數(shù)有誤,則需重數(shù),直至全部報數(shù)正確為止!限時15分鐘。
得分規(guī)則:根據(jù)完成任務時間計分,依時間長度依次,計6,5,4,3,2,1分,15分鐘內(nèi)未完成任務的隊伍均計1分。
[意義]:考驗大家的耐力和信念,最主要的是希望大家在平時的生活與學習中,要學會關注和把握細節(jié),所謂“失之毫厘差之千里”,做學問一定要這種意識。還有就是當自己失敗時,很少有人知道自己失敗在哪,因此要學會總結,每天都要反思和總結,這樣對自己的一生才能拿捏得準!
項目三(拔河大pk)。
參賽隊員:參加活動的所有隊員。道具:拔河繩一根,哨子一個,黃線2根。
規(guī)則:6組隊員分三輪兩兩pk,勝者晉級,敗者淘汰,勝利的三隊進行半決賽,剪刀石頭布選擇pk對手,共有3輪,根據(jù)pk掉對手的次數(shù)。
得分規(guī)則:根據(jù)獲勝次數(shù),前三名分別為3,2,1分,被淘汰的隊伍計為0分。[意義]:只有團結一致,才能產(chǎn)生出最強大的力量,一個團隊如此,一個班級更是如此。心往一處走,勁往一處使,才能共創(chuàng)輝煌!
項目四(“勇士吹牛皮”)[危險項目,必須戴泳鏡進行]。
參賽隊員:每組派出5人出戰(zhàn)。
道具:氣球若干,泳鏡1個,秒表一個。
規(guī)則:每位隊員有5個氣球,每組有2分鐘時間,導員計時開始時,5位隊員同時進行吹氣球,直至氣球吹爆裂為止,不準用手捏爆或者指甲等刺破。一分鐘時可以更換2人次。記時結束后統(tǒng)計吹爆氣球個數(shù)!
得分規(guī)則:累計吹爆氣球數(shù)最多的隊伍得6分,依吹爆氣球個數(shù)遞減,分數(shù)分別為6,5,4,3,2,1分,吹爆個數(shù)一樣多者,分數(shù)并列。
[意義]:最主要的還是考驗大家膽識。當氣球越吹越大時你會感到越來越害怕,心理承受的壓力越來越大,這時當你退縮時,一切的成果就沒有了。當你克服了心理壓力,再吹上那么一口氣時也許它就爆了!跟我們平時學習生活原理一樣,c語言越學越難,當你在最關鍵的時候泄了那口氣,一切都會前功盡棄,而當你咬咬牙堅持時,或許你就能穿越霧靄,見到光明!
項目五(“n人n足”)。
參賽隊員:參加活動的所有隊員。
道具:秒表,綁腳繩,終點線。
規(guī)則:每組10名隊員,兩兩腳綁在一起,相互搭肩,組成一字長陣,用最快速度,行進30米,先做好綁腳準備,各隊均可試跑一次。計時員發(fā)令開始,分為三輪,每輪2組進行比賽。路途中如有隊員摔倒等特殊情況,則需停下,調(diào)整好后繼續(xù)行進。
得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。
[意義]:旨在培養(yǎng)大家的團隊意識和相互合作的意識,以及在遇到突發(fā)情況時,要有冷靜地頭腦和隨機應變的處事能力。
項目六(“豬八戒背媳婦吹牛皮”)。
參賽隊員:各組派2名男生和2名女生出戰(zhàn)。道具:氣球,秒表,終點線。
規(guī)則:兩輪比賽,每輪6組隊員同時進行,行進路程為25米。參賽男生背女生在起點做準備,當導員發(fā)令后,男生背著女生快速前進,在前進過程中,女生必須協(xié)助男生吹大2個氣球(同標準球比較),女生必須把氣球扎緊,且吹好的氣球不能掉落,在到達終點之前必須完成任務,否則成績無效。
得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。(根據(jù)氣球大小可酌情扣分)。
[意義]:“男女搭配,干活不累”,在大學的校園生活中,男生女生之間應該和諧相處,擺正心態(tài),在學習上要互幫互助,在生活中也要加強溝通和交流,這對我們個人的全面發(fā)展是很有必要的。大學生談戀愛也要注意相互幫助,相互體諒,相互促進,這樣才能覺得青春沒有被狗吃了。大學不談場戀愛,你不急,你爸媽都會著急的!所以,各位要好好把握這次活動的機會。。。
項目七(“無敵風火輪”)。
參賽隊員:每組派出5人出戰(zhàn)。
道具:報紙若干,膠帶6卷,秒表一個,終點線。
規(guī)則:每組隊員有10分鐘準備時間,準備時間各隊員均可幫忙,10分內(nèi)需完成5人次”坦克鏈“的拼接組裝。準備時間后,各隊在起點準備,由導員發(fā)令,各組“坦克鏈”開始前進,前進距離為20米。期間如果出現(xiàn)報紙破裂或者斷裂等狀況,則需坦克鏈內(nèi)部隊員在原地暫停,不離開腳下報紙的情況下快速修補(如果坦克鏈出現(xiàn)大面積斷裂,可由另五名隊員上場急救修補),完成后繼續(xù)前進。得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依到達次序先后計分,分別計為6,5,4,3,2,1分,中途棄權者0分。
[意義]:集所有智慧于一身的活動項目,從開始的準備時間,隊員如何配合,隊員如何高效的節(jié)省時間,隊員如何選擇上場人員,在場上如何通過五人的配合能快速而平穩(wěn)且不破壞報紙的情況下前進,在報紙破裂時隊員又如何通過默契的合作快速修補。“坦克鏈”的第一個“輪子”是核心,是整個過程的領導者,他的命令直接影響到整個行進的方向和境況。回歸到我們生活中,班主任,班委,寢室長,課代表等等都是坦克鏈的第一個輪子,唯有這些人把握住了正確的方向,才不會讓整體走偏,所以領頭羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。。。。。這樣一個集體才能走的更遠,飛的更高!
(三)活動尾聲。
5、由導員宣布活動結束,并指揮大家清理活動現(xiàn)場,整理道具。
由兩個班的班長安排同學對此次活動的精彩瞬間制作成ppt和視頻,刻錄光盤,收錄保存。
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
娛樂身心、激揚青春。
活動宗旨。
友誼第一,比賽第二。
活動時間:x年3月14~15.下午五點。
活動地點:學校田徑場。
主辦單位:教育系學生會。
贊助單位:。
活動參與對象:教育系全體師生。
項目一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學校操場。
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制:。
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學校操場,10米。
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)。
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味運動會的策劃篇十一
作為新世紀的青年,德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學生綜合素質(zhì)的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運,為響應全運會的號召,特策劃此趣味運動會。同時,也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流,并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。
20xx年xx月xx日。
全體師生。
學校。
1、8:30會場布置人員到達體育場進行會場布置。
2、9:00到達體育場準備進行比賽。
3、各小組分別參加各自的項目。
4、記錄各小組的成績,評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
1、《紙衣往返接力》。
1)、比賽人數(shù):每隊xx人。
2)、道具:報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)。
3)、比賽規(guī)則:將折好的.報紙放于胸前,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下來就要重新?lián)炱?,?00米后交于第二個人,類推,直至第四個人到達終點,用時最少的'組為獲勝組。
2、《四人五足》。
1)、道具:繩子若干。
2)、比賽規(guī)則:四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起,從起點經(jīng)過100米到終點,用時最少者獲勝。
3、《海底傳月》。
1)、比賽人數(shù)及分組:每隊xx名隊員(至少3名女生)。
2)、道具:籃球四個。
3)、比賽規(guī)則:
a、每個隊xx名隊員依次排開成一列,肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開。當聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,類推,當?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,第九名接到球后,持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束。
d、傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》。
1)、參賽人數(shù):每隊參賽xx人。
2)、比賽規(guī)則:
a、8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左腳,多隊并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離30米。
c、按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
宣傳條幅一個;哨子xx個;繩子若干;報紙若干;籃球xx個;數(shù)碼相機一臺,活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀,獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。
積分人員xx名,會場布置xx名。
要服從裁判要求。為節(jié)省時間,四個項目盡可能的同時進行。
趣味運動會的策劃篇十二
一、活動背景:
幼兒園體育活動是幼兒最喜歡的活動形式之一,對幼兒身心的健康發(fā)展有著不可忽視的重要作用,體育活動能促進幼兒身心全面發(fā)展,增強體質(zhì)和提高幼兒對自然環(huán)境的適應能力?!队變簣@教育綱要》也明確指出"幼兒園的教學任務應是向幼兒進行體、德、智、美全面發(fā)展教育,使其身心活潑健康地成長"??梢?,健康教育在幼兒園教育中處在非常重要的地位。因此,今天我園開展了第xx屆體育周活動,活動的形式豐富多樣,如小小班的"爬爬樂",小班的"跳格子"比賽,中班"拍皮球"比賽,大班的體育活動就更加豐富了,有"跳繩拍皮球跳遠"等等比賽,活動中還邀請了家長參與當評委。
通過這次活動,讓幼兒在自主活動的基礎上,積累運動經(jīng)驗,體驗運動樂趣;增強體質(zhì);同時提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性,培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢的個性心理品質(zhì)。促進幼兒更健康、全面的發(fā)展!
二、活動目標:
1、掌握爬、跳、拍等基本動作的要領,發(fā)展幼兒的手、腳、眼的協(xié)調(diào)能力。
2、發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)、靈活、平衡的技能。
3、樂意積極參加體育活動的興趣,激發(fā)幼兒競爭意識。
三、活動準備:
1、小小班段:早操、8塊紅色墊子。(由小小班老師負責)。
2、小班段:早操、格子跳。(小班段負責畫格子)。
3、中班段:早操、由各班保育員負責教玩具。
4、大班段:早操、拍皮球、跳繩、立定跳、走(由保育員負責玩具)。
5、幼兒穿好園服(藍色春裝)。
四、活動事項:
1、時間:4月11日――14日初賽(以年段為單位評出優(yōu)勝者),15日決賽。
2、活動地點:操場。
3、順序:小小班――小班――中班――大班。
4、裁判:各班負責兩名家長當裁判,10點來園參加活動。
1)早上10鐘各比賽班級準時集中操場。
2)在規(guī)定時間內(nèi)比賽,爬:以誰最先爬到終點為贏)。
格子跳:羊角球:以繞過障礙最先到達終點為勝)。
大班:拍皮球、跳繩、立定跳、走;在1分鐘之內(nèi)拍的數(shù)量最多為勝)。
3)老師上交獲名次幼兒名單。
趣味運動會的策劃篇十三
為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發(fā)展。學校工會準備在新年來臨之際,舉辦在職教職工趣味運動會。
全體在職教職工(遵照自愿原則)
器 械:乒乓球拍、乒乓球若干
參加人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點和終點之間距離 30米。
2、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發(fā)前行,到終點結束。
3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
4、在跑動的過程中,參賽人員一旦出現(xiàn)掉球,視為比賽結束。
器 械: 單人跳繩若干
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽時間:限時1分鐘。
2、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
3、在比賽當中如中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)跳,跳的個數(shù)連續(xù)計算。
器 械:跳帶若干
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離要求:起點和終點之間距離10米。
2、參賽人員從起點出發(fā)前行,跳到起點。
3、比賽開始,參賽人員站在起跑線上,手提跳袋,雙腳放在跳帶里向前跳出,跳到終點。
4、參賽人員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
5、跳動過程中,如雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽。
6、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)、塑料簍
參賽人數(shù):自愿報名的教職工,2人/組
1、比賽距離要求:投球距離女子組為5或6米,每2人為一組;投球距離男子組為6或7米,每2人為一組。
2、比賽時,參賽組2隊員分別站在規(guī)定區(qū)域兩端,隊員1手端著裝有10個籃球(或排球)的盒子,將球投入另一隊員的塑料簍內(nèi);隊員2手捧著塑料簍接球,記錄投入簍內(nèi)球的個數(shù)。
3、投球、接球時雙腳都不能超越規(guī)定比賽區(qū)域,否則違例,投入球不計入總數(shù)。
4、出現(xiàn)平局的隊,各隊再次進行決賽確定名次,再平再決,決出為止。
5、以投球入簍總個數(shù)最多的隊獲第一名,其他按投球入簍總個數(shù)依次排名次。
器 械:綁布袋若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、兩人組成一組(分男女組),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,捆牢)。
2、站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,到達終點。
3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
器 材:毽子若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1.比賽時間限時1分鐘。
2.比賽中,在規(guī)定時間內(nèi)踢毽,以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)。
3. 比賽當中掉毽中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢,踢的個數(shù)連續(xù)計算。
4. 在限定時間內(nèi)所踢個數(shù)最多的獲第一名,按完成的個數(shù)依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干
參賽人數(shù):2人/組
1、比賽距離:起點和終點之間距離30米。
2、參賽人員站在起點線,聽到預備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前,聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側身前行到終點,比賽結束。
3、比賽要求:
(1)夾球準備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽。
(2)中途球落地,視為比賽結束。
4、以最短時間完成的組獲第一名,其他組按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點和終點之間距離30米。
2、參賽人員手持木棒,從起點趕籃球沿跑道前進15米至終點。
3、比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),視為比賽結束。
4、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點和終點之間距離10米。
2、將球放在兩膝上方用勁夾住,從起點線后起步,跳到對面終點。
3、如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
4、雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
5、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。
器 材:磚頭若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。
2、當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,視為犯規(guī),比賽終止。
趣味運動會的策劃篇十四
為豐富員工文化生活,加強組織凝聚力,擬舉辦趣味運動會,期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識,發(fā)揚團隊合作精神。
“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會。
主辦:人力資源部協(xié)辦:綜合管理部。
團體賽。
拔河比賽。
兩隊分別站在預先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時,兩隊隊員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
每隊各10人,其中男性6人,女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊需派一名隊長,啦啦隊隊員自行組織。
采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆攬鎏蕴?,剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進行比賽,最終取成績最好的三名。
背球接力賽。
2人為一小組,3小組進行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標桿再回到起點,然后把2個球傳給下一組的隊員,3小組輪換后,總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝。
每隊各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。項目三:共同進退。
每隊8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動距離為20米,每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進中隊伍不能彎斜,如有隊員跌倒或隊伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點重新開始,順利完成且用時最短的隊伍獲勝。
每隊8人,男女各4人,比賽時需男女混合排列。
接力跑賽。
100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?!影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。
每隊4人,2男2女。
接龍?zhí)K。
比賽時間5分鐘;計人、計數(shù),按6人同時跳計算,在規(guī)定時間同時。
起跳個數(shù)最多的隊為勝利方,所有選手都進入跳繩后開始計數(shù),若中途有出現(xiàn)錯誤的行為,則所有人需重新開始,計數(shù)累加,最后取成績最好的前三名。
每隊8人,男女不限。
個體賽。
乒乓球賽—單打。
2人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆攬鎏蕴S嚓犖槔^續(xù)抽簽確定比賽對手進行比賽,最終取成績最好的三名。
每組2人,男比男,女比女。項目七:自行車慢騎。
賽道長25米,各隊參賽人員分別站在起點和終點,哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點,并交給另一名選手,以同樣的方式到達終點,選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點重新開始,順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。
每隊4人,男女不限。項目八:呼啦圈。
選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽,根據(jù)用時記錄成績,用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)。
足式保齡球。
按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則,支持團體、個體參加,每部門必。
須參加一個團體賽,個體賽不限名額,各部門按照活動項目參賽人數(shù)要求組隊參賽,原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報多個活動項目。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊,通用生產(chǎn)部、專機部、和pmc倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊。
公司活動重在參與,可自行組隊或聯(lián)合組隊參加比賽,報名后不允許棄權或不參加現(xiàn)象。
7月14日前:
報名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計,將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
趣味運動會的策劃篇十五
青年志愿者聯(lián)合會迎來了他的第十個年頭,十年間我會志愿者默默奉獻,不求回報。我們相信,在不久的將來,這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時,為了增進部門之間成員的交流,增強青年志愿者聯(lián)合會內(nèi)部成員的凝聚力,我會計劃開展趣味運動會。具體如下:
志愿青春,活力警營
學院運動場
(一)個人賽:現(xiàn)場報名參加(由青聯(lián)組織部負責統(tǒng)一編成小組)。
(二)團隊賽:集體報名或個人報名。
報名注意事項:望能提前報名(便于分組進行),現(xiàn)場也可報名。
報名聯(lián)系人:馮亞男(手機:) 蘭瑤(手機:)
短信發(fā)送信息(社團 參加項目 人數(shù))至報名聯(lián)系人處即可。
(一)男女混合三人籃球賽
1、道具要求:籃球3個、哨子3個
2、場地要求:籃球場
3、人員要求:團隊賽,三人一組(兩男一女),一輪2組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)男生需遵守籃球守則,女生不需遵守。
(2)男生不允許有任何傷害女生的運球動作,女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
(3)男生進球一個為1分,女生進球一個為2分,滿15分者為勝。
(二)夾乒乓球
1、道具要求:筷子2雙、乒乓球20個
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪3組(共3輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)比賽時間為3分鐘。
(2)在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米)。
(3)兩人同時用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里。
(4)在3分鐘內(nèi)用時最少者或者夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(三)踩氣球比賽
1、道具要求:氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷
2、場地要求:田徑場
3、人員要求:個人賽,一輪5組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球,哨聲吹響,比賽正式開始,5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
(2)比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域,離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對方或者有過激行為。
(四)盲人足球
1、道具要求:5個足球、5條蒙眼布
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪5組(共3輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)每對搭檔一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。
(2)被蒙眼的隊員踢球,他的搭檔負責告訴他向什么方向走,怎么踢球。
(3)在5分鐘內(nèi),看哪一組進球多哪一組獲勝。
(五)心心相印
1、道具要求:氣球若干
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪5組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先兩人,背夾一個氣球。
(2)步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點回到起點。
(3)行進中雙手不得碰球,否則加時2秒,氣球掉落后拾起重新前進,期間仍然計時。
(4)用時最短者為勝。
(六)十人九足
1、道具要求:布條若干、透明膠帶1卷
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽,十人一組(共1輪)
4、比賽規(guī)則
(1)抽簽決定比賽次序。每隊十人,叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點。
(2)發(fā)令后十人一起跑向終點,用時最短的隊伍勝出。
1、裁判(青年志愿者聯(lián)合會體育部)
2、報名登記人員(青年志愿者聯(lián)合會秘書處)
3、計時員(除青年志愿者聯(lián)合會的體育部、秘書處外六個部門各出兩人)
4、清潔工作(青年志愿者聯(lián)合會全體成員)
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛(wèi)生。
6、比賽時間到后,未到者作棄權處理。
7、望各部認真組織部員參加活動,并負責好后勤工作,做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會成員進行清潔工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味運動會的策劃篇十六
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。
一方面它非常適合各同學聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!
田徑場及籃球場。
集體賽:趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點投籃。
1、集體賽由系體育部決定出賽人員,每支隊伍16人。
2、個人賽在一號三樓門口接受報名。
1、集體賽以系為單位,采取積分制,總積分居多的系隊獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:200元;二等獎2名:各100元;三等獎3名:各50元。
2、個人賽,采取積分制,總積分居多的隊員獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:100元;二等獎2名:各50元;三等獎3名:各20元。
接力賽總賽程400米,共分八個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分成3組進行預選賽,每組4支隊伍,一時間多少排名。
參賽隊員:每隊1人。
發(fā)令員:2人現(xiàn)場裁判:4人(全程跟隨運動員)。
參加人員:每隊1人。
比賽規(guī)則:參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
道具:凳子2x4現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參加人員:每隊3人(一男兩女)。
比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參賽人員:每隊2人。
比賽規(guī)則:二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:排球×4現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參加人員:每隊1人。
比賽規(guī)則:參賽運動員在行進中鉆過3個欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
道具:跨欄3×4護膝2×4護肘2×4。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參賽人員:每隊1人。
比賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
道具:籃球×4現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參加人員:每隊1人。
比賽規(guī)則:參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋,然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具:長凳2×4麻袋(麻袋上繪制圖案)×4。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
參賽隊員:6人,其中至少3名女運動員(分在兩段)。
比賽規(guī)則:分兩段,每段25米,每段3人,參賽運動員踩在木板上前進,完成50米賽段。
道具:特制木板2×4現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
注:除第3、第8項比賽外,其他項目至少有一項參賽運動員為女性。
獲勝。(每人每次都要輪到)。
參賽隊員:6人道具:10個毽子、秒表1個。
趣味運動會的策劃篇十七
一、時間:
二、地點:
體育場。
三、參加對象:
全市國有、非公企業(yè)負責人與青年員工,
四、具體要求:
以企業(yè)為單位組隊,要求各單位統(tǒng)一著裝,自帶旗幟,旗幟上標識有企業(yè)標志。
五、流程安排:
3、運動員代表宣誓;。
4、裁判員代表宣誓;。
5、領導宣布趣味運動賽開始;。
6、各代表隊退場,趣味運動會正式開始。
四、比賽項目:
集體賽:趣味接力賽;。
五、比賽方法。
個人賽和老總賽同時進行,9:45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝。
(一)個人賽。
1、花樣跳繩。
比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種單獨記成績。比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行。分16組同時進行。
時間安排:8:45-9:00正跳比賽。
9:00-9:15倒跳比賽。
9:15-9:35正編麻花比賽。
道具:跳繩(各參賽人員自帶)。
裁判:16人。
現(xiàn)場仲裁(兼計時):1人。
2、企鵝漫步。
比賽規(guī)則:(同上)。
分16組同時進行。
時間安排:8:45-9:40比賽。
一、趣味運動會的主題。
趣味運動會所倡導的理念,例如:享受運動、快樂運動;我運動、我快樂、我健康;。
1、主辦單位:趣味運動會的主體單位。
趣味運動會要達到什么樣的目的,包括個人的、團隊的、社會的。
趣味運動會什么樣的人可以參加,以及怎么報名參加。
趣味運動會怎樣評比名次,包括個人獎項和集體獎項,以及各比。
賽名次的獎品。
六、趣味運動會比賽項目。
趣味運動會要比賽的都有哪些項目,以及規(guī)則都是什么。
七、趣味運動會項目注意事項。
趣味運動會比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況。
把趣味運動會比賽現(xiàn)場需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運動器材、秒表、發(fā)令槍、哨子等等,提前準備好。
九、趣味運動會比賽時間流程。
1、開幕式。
(1)各參賽代表隊入場,領導檢閱;。
(2)升國旗奏國歌;。
(3)領導致。
開幕詞。
2、閉幕式。
(1)各參賽代表隊集合。
(2)領導宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎。
(3)領導講話并宣布運動會閉幕。
【范例】。
為了提高員工身體素質(zhì),活躍業(yè)余文化生活,經(jīng)工會委員會全體(擴大。
)會議討論通過,舉辦*有限公司系統(tǒng)第四屆職工運動會。
運動會安排足球、籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、撲克牌、拔河、田徑等8類比賽。擬于7月至11月進行,11月初舉辦運動會閉幕式(不舉行開幕式)。本屆運動會由公司工會負責總體策劃,具體競賽事項由營運單位工會負責協(xié)辦。*公司工會負責組織田徑、拔河比賽,**大橋公司工會負責組織足球比賽,**段公司工會負責組織羽毛球、網(wǎng)球比賽,**公司工會負責組織撲克牌(拖拉機)比賽,線公司工會組織乒乓球、籃球賽和閉幕式。
足球。
籃球。
乒乓球。
羽毛球。
網(wǎng)球。
田徑。
拔河。
撲克牌。
男子。
男子七人小足球。
男子籃球。
男子乒乓球。
男子羽毛球。
男子單打。
男子田徑。
男女混合。
不分男女。
女子。
女子籃球。
女子乒乓球。
女子羽毛球。
女子單打。
女子田徑。
組織:1、成立運動會組織委員會,組委會領導成員為:名譽主任:主任:;副主任:;組委會成員為:。
2、組委會下設辦公室和仲裁委員會,負責運動會總體組織、最終仲裁、裁判員和運動員資格審查、后勤保障、宣傳和精神文明建設等事宜。
辦公室主任:;副主任:。辦公室成員:等。
仲裁委員會,由組委會辦公室主任、副主任和裁判員等組成,仲裁委員會是本屆運動會的最高仲裁機構。
3、協(xié)辦比賽單位工會分別成立籌備組,籌備組人員由各承辦單位工會安排。按上述。
計劃負責競賽項目的組織、場地安排、安全、醫(yī)護、裁判以及比賽工作,并向各單位提供比賽秩序冊和閉幕式方案。
各協(xié)辦單位工會請于6月30日前,將承辦項目的詳細比賽規(guī)則制定出來,一并報運動會組委會辦公室。
4、閉幕式舉行男子籃球決賽,其他項目都在閉幕式前決出名次。閉幕式由線公司工會承辦。
原則:本著友誼第一,比賽第二的原則,所有參賽隊伍和隊員都要服從裁判和競賽組委會的安排。如代表隊或運動員對比賽結果和安排有異議的,要通過領隊和總領隊向組委會或仲裁委員會提出,不得在比賽場地起哄鬧事。組委會或仲裁委員會對不服從管理的隊伍或隊員可以發(fā)出警告直至取消其比賽資格。各參賽隊伍和隊員要發(fā)揚奧運精神,爭做精神文明的典報名:按**公司本部、**有限公司、籌建處等9個單位分別組隊報名。各單位要成立體育代表隊,設總領隊,負責本單位比賽的一切事務。各單位由工會組織本單位員工進行選拔、組隊,每個項目必須有運動員、領隊(可以由運動員兼任),于6月30日前將參賽人員名單報組委會審批。
各單位參賽運動員名額:
足球:每單位一隊不超過14人(含領隊、教練),設甲級組、乙級組。
籃球:每單位男隊不超過14人(含領隊、教練),設甲級組、乙級組;。
每單位女隊不超過14人(含領隊、教練2人)。
乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球三項設青年組和中年組、女子中年組,凡年滿35周歲以上,可參加中年組比賽,報名人數(shù)不限。為鼓勵參賽,獎勵名額可適當增加。網(wǎng)球項目**公司可多報人數(shù)。
乒乓球青年組:每單位男隊不超過10人(含領隊、教練);。
每單位女隊不超過10人(含領隊、教練);。
設混合團體、男子單打、女子單打;。
乒乓球中年組:設男子單打、女子單打。
羽毛球青年組:每單位男隊不超過10人(含領隊、教練);。
每單位女隊不超過10人(含領隊、教練);。
設混合團體、男子單打、女子單打;。
羽毛球中年組:男子單打、女子單打。
網(wǎng)球青年組:每單位男隊不超過10人(含領隊、教練);。
每單位女隊不超過10人(含領隊、教練);。
設男子單打、女子單打。
網(wǎng)球中年組:男子單打、女。
子單打。
田徑:每單位限男隊9人,女隊9人(含領隊、教練);。
其中:男子1500米:每單位不超過5人;。
女子800米:每單位不超過5人;。
4x100米接力:每單位男女各1隊;。
拔河:每單位一隊限男10人,女5人(廣珠北段公司不參加);。
撲克牌:每單位不分男女不超過11人(含領隊)組5對以下;。
資格:參賽人員必須是在公司系統(tǒng)聘用的正式員工(xx年5月1日前聘用),臨時招聘者不得參賽。1971年1月1日前出生的參賽選手可參加中年組比賽,以身份證為準。嚴禁從外單位借運動員參賽,如發(fā)現(xiàn)作弊行為,取消比賽成績,并通報批評。
所有參賽選手比賽前必須提供身份證、工作證備查,以便競賽裁判組驗證。
比賽:各單位工會按比賽日程安排表進行比賽。日期為7月至11月。
分甲級、乙級隊,其中*公司參加甲級隊比賽,公司系統(tǒng)其他單位參加乙級隊比賽。乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球分青年組和中年組分別進行比賽。拔河由本部共8支代表隊進行比賽。
各比賽項目日期安排如下:足球9月,籃球9-10月,乒乓球8月,羽毛球9-10月,網(wǎng)球10-11月,田徑10月,拔河10-11月,撲克牌7月。具體比賽日期和比賽時間,由各協(xié)辦單位競賽籌備組提供的比賽秩序冊為準。如遇特殊情況,可適當調(diào)整。
裁判:足球、籃球由各協(xié)辦單位負責聘請具有三級以上裁判資格人員擔任。其他項目由各單位安排合格人員提供給組委會,根據(jù)需要選派。
獎勵:9項集體項目獎勵前三名,包括獎杯、獎金;球類個人項目獎勵前四名,其它項目視參賽人數(shù)獎勵前3-6名,包括證書、獎金。另設精神文明獎1—2項。
其他:邀請上級領導單位及兄弟單位有關方面的同志作為嘉賓指導。
一、活動背景。
為了增強各個部門及車間的凝聚力,展示出兄弟職工的競技熱情和精神風采。以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立兄弟集團形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,提高服務意識,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次運動會。
二、活動意義。
提高員工的身體素質(zhì),豐富員工的娛樂生活,加強同事之間團隊合作精神。
三、活動名稱。
兄弟集團職工趣味運動會。
四、活動主題。
(四)比賽項目:
1、趣味障礙接力賽2、螃蟹接力賽跑。
3、托乒乓球球30米賽跑4、袋鼠跳接力賽5、二人三足6、企鵝漫步。
7、百米木門設計賽(五)參賽規(guī)則:
全廠人員按所在崗位分為五個隊,分別為藍隊、紅隊、綠隊、黑隊、白隊五隊(隊員按服裝顏色區(qū)分,隊服自備)。
名隊員都能夠參與。并提前將參賽隊員名單上報籌備組(企宣部)。
(六)獎勵規(guī)則:
比賽采取積分制,積分居多者獲勝,前3名將獲得豐厚大獎,第一名完全符合比賽規(guī)則積30分,第二名積20分,第三名積10分。
六、比賽項目及規(guī)則1、100米障礙接力賽。
道具:接力棒、凳子、繩子。
參加人員:分2組*5人*5隊=50人,男女各半。
比賽規(guī)則:比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子、鉆過繩子,到達場地另一端下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者。
參賽人員:分2組*5人*5隊=50人,即每隊出10人參賽,男女各半規(guī)則:
1)參賽隊員1男1女為一小組參賽,賽道長20米,接力折返。
2)聽到預備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向前跑,人完全過線后將球交予下組隊員,折返回起點,如此往復,先完成的三隊獲勝。
3)聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
道具:乒乓球拍5個,乒乓球5個。
參賽人員:分2組*5人*5隊=50人,即每隊出10人參賽,男女各半1)參賽順序:第一、二組為男隊、第三、四組為女隊。
2)聽到預備信號時,一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始信號后,開始跑,先到達終點者獲勝。
3)托球跑時中途球落地,必須從落地處撿起才能繼續(xù)進行。落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。
4)手握球跑者取消比賽資格。4、袋鼠跳20米接力賽道具:麻袋5個。
參賽人員:分2組*5人*5隊=50人,即每隊出10人參賽,男女各半規(guī)則:1)女隊員在起點線、男隊員在終點線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內(nèi),用手提著。比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過終點線后將麻袋交給同組女隊員,重復前過程,如此往復,先完成的三隊獲勝。
2)比賽中途跌倒,可爬起繼續(xù)。
參賽人員:分3組*2人*5隊=30人,每2人為1組,每隊各選6人,男女各半。
規(guī)則:
1)參賽隊員為1男1女,2人并排站立,男女隊員的右腳和左腳綁在一起。2)比賽開始,2人齊心協(xié)力向終點跑,先完成的獲勝。6、企鵝漫步15米。道具:球5個參賽人員:分3組*1人*5隊=15人,每組5人進行比賽。
規(guī)則:需要兩腿,兩手臂夾著三個排球,以企鵝的姿態(tài)行走。每個隊員15米,一共三十米,最先完成到達終點者獲勝。
7、百米木門設計賽。
道具:硬紙板5個,白紙若干張,筆5支。
參賽人員:分3組*1人*5隊=15人,每組5人進行比賽。
規(guī)則:聽到預備信號后,在起點開始起跑,中途時由工作人員高舉出題牌,隊員根據(jù)題牌上面的提示,完成設計圖,最先完成到達終點者獲勝,交白紙者第一無效。
七、活動安排。
(一)前期工作安排1、宣傳安排:
海報宣傳:將海報張貼在各車間通道處廠報宣傳:在兄弟風采上刊登相關活動信息現(xiàn)場報名宣傳:活動前各組組長要將通知下發(fā)給每名員工,然后統(tǒng)計好申報項目名單于活動前一周上報至企宣部。
2、準備工作。
1)設計3張海報,橫幅1條。
4)購買活動所需物品,并記錄5)做好領導的。
發(fā)言稿。
6)安排好相關的工作人員總指揮:
負責運動會的全局工作。
副總指揮:
協(xié)調(diào)好總指揮的指令,負責運動會的全局工作。
總裁判長:
1、負責組織、協(xié)調(diào)運動會有序進行,會同相關組處理突發(fā)事件2、關心愛護隊員。
3、遵循客觀公正、公平的比賽原則4、遵守比賽規(guī)則記錄好成績終點裁判長:
工作認真、主持正義。
發(fā)令員2人,看起點指揮1人要求:裁判旗,拉線、發(fā)令槍籌備宣傳組:李麗達。
1、準備有關條幅、標語和文字材料。
2、攝影攝像終點記錄組:于春蓮。
記錄好每場的比賽成績,統(tǒng)計出各組的總分,并排出名次。物品、獎品采購組:劉麗。
負責獲獎人員的獎品準備及所需器材準備后勤保障及會場布置組:劉立新、王東華。
場地劃分,各種器材準備(地面劃線可考慮先清理好地面,然后用寬紙。
膠帶粘貼在地面,1是方便易操作,2是用石灰粉后期不好清理,紙膠帶能揭下來)。
檢錄組:
負責運動會時意外受傷人員的簡單醫(yī)務護理。發(fā)獎組:劉麗。
負責運動會各類獲獎情況的及時統(tǒng)計、公布,證書獎品準備和發(fā)放。
(二)大會流程安排1、領導致辭開始。
2、賽事開始。
3、頒獎典禮。
八、活動主要細節(jié)。
1、場地布置:搬椅子、桌子、收場工作。
2、會場服務:引導領導及各隊到指定位置,維持好現(xiàn)場的秩序。3、裁判提前分工好,做好比賽記錄。
4、突發(fā)事件由負責該區(qū)域的負責人及時處理。
5、收尾工作:工作人員首先把自己負責的工作完成,工作人員一起清場,帶走垃圾。
九、活動經(jīng)費預算(待算)(一)所需物品:
接力棒、凳子、繩子、大球5個、乒乓球拍5個、乒乓球5個、麻袋5個、繩帶5條、球5個、硬紙板5個、白紙若干張、筆5支、條幅、海報。
初計350元。
(二)所需獎品:1、個人獎。
2、團體獎。
一、二、三等獎頒發(fā)證書*10=30元3、組織策劃獎。
6名隊長+策劃人=7*100元=700元4、工作人員紀念獎。
以16人為計*25元=400元累計費用:6000元左右。
十、后附:隊員申報項目報名表。
隊員申報項目報名表。
申報項目統(tǒng)計表。
開幕式流程時間:地點:
1、候場:全體員工按照事先分好的五組,縱向排列,組長和副組長站最前排。等候。
2、主持人邀請公司領導入場,并致開場詞。3、由公司領導講話。4、由裁判員代表發(fā)言。
5、由主持人宣布趣味運動會開始。
閉幕式流程。
時間:地點:
1、主持人宣布閉幕式開始。
5、宣布第一屆春季趣味運動會閉幕。
十、注意事項。
1、比賽中應絕對服從裁判判決,若有異議,可申訴至評委組進行判定。2、參賽隊員應聽從工作人員安排,在指定時間和規(guī)定場地進入比賽區(qū)域,無故遲到五分鐘以上,視為放棄比賽。
3、參賽隊員比賽中應注意安全,并遵從“友誼第一,比賽第二”的原則。4、組長應合理組織本組隊員參賽,使每名隊員都能夠參與。并提前將參賽隊員名單上報籌備組(企宣部)。
趣味運動會的策劃篇十八
12月x日13:30正式開始(若下雨,則推遲到15日)。
學校室內(nèi)乒乓室和操場。
社工1302。
以寢室為單位組隊,展現(xiàn)寢室成員運動風采;增進同學。
們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。
1、就位準備與點到(10分鐘);。
2、體育委員發(fā)言并?;顒尤〉脠A滿成功(1分鐘);。
3、總裁判:章朝暉發(fā)言(1分鐘);。
4、班長宣布比賽開始(30秒);。
5、參賽者各就位,趣味運動會正式開始(總計約3.5小時)。
男女跳繩比賽;趣味接力;羽毛球單打,乒乓球單打。
1、花樣跳繩。
參加人員:以寢室為單位派3個參與!
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行。(注意不能跳“雙飛”)。
道具:跳繩(提前向?qū)W校借)。
現(xiàn)場仲裁(兼計時手機):趙敏吳侃珩。
參加人員:每隊1人。
道具:凳子×4(提前向?qū)W校借)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序兼計時):麋鴦鴦。陸雪研。
參賽人員:所有人。
道具:籃球×4,凳子4(提前向?qū)W校借)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序兼計時):張琪星、王逸詩。
3.進行羽毛球比賽(15:30—16:20)。
方式單打:男男女女男女。
道具:羽毛球及羽毛球拍若干(提前向?qū)W校借)。
裁判:賀琳超賀佳。
方式單打:男男女女男女。
道具:乒乓球拍及乒乓球若干(提前向?qū)W校借)。
裁判:王越芳,杜無忌。
通過裁判討論決定勝利者獎品由班長頒發(fā)。
1.參賽者務必提前到達活動場地簽到,盡量不要讓工作人員來催促。
2.嚴格遵守各項游戲的比賽規(guī)則,尊重裁判的審判,配合工作大家才能玩的開心!
趣味運動會的策劃篇十九
趣味運動會要達到什么樣的目的,包括個人的、團隊的、社會的。
趣味運動會什么樣的人可以參加,以及怎么報名參加。
趣味運動會怎樣評比名次,包括個人獎項和集體獎項,以及各比。
賽名次的獎品。
趣味運動會要比賽的都有哪些項目,以及規(guī)則都是什么。
趣味運動會比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況。
把趣味運動會比賽現(xiàn)場需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運動器材、秒表、、發(fā)令槍、哨子等等,提前準備好。
1、開幕式。
(1)各參賽代表隊入場,領導檢閱;。
(2)升國旗奏國歌;。
2、閉幕式。
(1)各參賽代表隊集合。
(2)領導宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎。
趣味運動會的策劃篇二十
趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運動會”,或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造,或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同,內(nèi)容各異,風格迥然,但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活,更要注重集體的配合與無私的奉獻。
企業(yè)趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來,讓成員徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強,把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動,激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏,永爭第一的精神,玩中享受快樂,歡樂中得到收獲。
一:時間:企業(yè)自定。
二:地點:企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學校等。
四:比賽方式:公司員工分隊按小組形式比賽。
五:流程安排:
1、領導講話;。
2、領導致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎:參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點擊掌接力,下一名隊員繼續(xù),(時間最少者勝出)。
3、地道英雄:再行進中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點擊掌交接,(時間最少者勝出)。
4、準星調(diào)校:有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線:20米之外的桌子上,三名隊員輪流在一根線上穿針,返回時擊掌為接力,三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成。
6、系手絹:全體隊員站在籃球場中圈內(nèi),第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流跳繩,兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七:比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項目也可以在以下項目中精選:
1、溝通游戲——自我中心意識:
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當中,拿到你們的把柄。小心哦!
目的:向團隊成員展示,他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流:
你們在野外勘探稀有金屬和礦石,挖掘工作正在進行中。突然,正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來,可是,還有很多成員被困在巖洞中,艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地,取了一桶液體炸藥?,F(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是,一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去,但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥,而且一滴也不能灑。
目的:1.培養(yǎng)團隊合作精神。2.練習以小組為單位解決問題。3、智力游戲——戰(zhàn)俘:
從現(xiàn)在開始,你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘,你們需要靠你們的智慧逃生,但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關的時刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。
目的:1.展示以小組為單位解決問題的好處,展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項目——制造游戲:
你們在一家資深的設計和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時間沒有推出新游戲了,這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關注。在此之前,公司曾推出過一個新游戲,但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個小組利用現(xiàn)有原材料設計出一個全新的游戲,并且為游戲想出一個精彩的名字,以便做營銷宣傳。30分鐘后,ceo將親臨設計現(xiàn)場,聽取每個小組的設計匯報。匯報完畢并選出最佳游戲之后,大家要一起來玩這個新游戲,體會一下這個游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的:1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習以小組為單位解決問題。
5、團隊合作項目——地雷陣:
你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖牵浅2皇煜だ畏客饷娴那闆r。這是一個沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置??墒悄愕耐椴恢?,你需要以喊話的方式,在他穿越的時候為他指引方向。
如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
目的:1.建立小組成員間的相互信任。2.促進溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行:
這個培訓項目能訓練人們在最困難的情況下,如何發(fā)散思維,開動腦筋將問題解決,完成那些“不可能完成的任務”。研究發(fā)現(xiàn),能解決這類問題的人不僅有較高的智商,更重要的是他們的情商更高,使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人,在這個培訓游戲中你將體會到這點。
目的:提高學員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個簡單的問題:
人類的某些行為、態(tài)度或反應受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預料的。通過觀察力的培養(yǎng),你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。
目的:用實例說明某些行為是可以預料的,培養(yǎng)學員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋:
啟發(fā)你的智慧,同時也體現(xiàn)團隊分工的重要性。任務完成后,有一種強烈的成就感,讓人感受到團隊智慧的力量的同時,也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎,之后才能豁然開朗。
目的:讓大家開動腦筋,也讓大家更深認識到團隊智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城:
我們祖國的萬里長城翻山越嶺,蜿蜒迂回于崇山之間,綿延6700公里,它是世界最偉大的人工奇跡。來吧,你們也能夠做到,發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的:讓學員意識到人的潛能是無限的。
10、團隊挑戰(zhàn)項目——四足蜈蚣:
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣,這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務是:7人作為一個整體穿越場地,且只能四個點著地,隊員身體必須直接接觸,并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間,有助于增進公司領導與員工之間的關系。增進個體與群體之間的凝聚力。
趣味運動會的策劃篇二十一
青年志愿者聯(lián)合會迎來了他的第十個年頭,十年間我會志愿者默默奉獻,不求回報。我們相信,在不久的將來,這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時,為了增進部門之間成員的交流,增強青年志愿者聯(lián)合會內(nèi)部成員的凝聚力,我會計劃開展趣味運動會。具體如下:
二、活動主題。
志愿青春,活力警營。
三、活動對象。
青年志愿者聯(lián)合會全體成員及學院各團委、學生會、社團成員。
四、活動時間。
__年5月17日8:30—11:30。
五、活動地點。
六、報名方式。
(一)個人賽:現(xiàn)場報名參加(由青聯(lián)組織部負責統(tǒng)一編成小組)。
(二)團隊賽:集體報名或個人報名。
報名注意事項:望能提前報名(便于分組進行),現(xiàn)場也可報名。
報名聯(lián)系人:馮亞男(手機:)蘭瑤(手機:)。
短信發(fā)送信息(社團參加項目人數(shù))至報名聯(lián)系人處即可。
(一)男女混合三人籃球賽。
1、道具要求:籃球3個、哨子3個。
2、場地要求:籃球場。
3、人員要求:團隊賽,三人一組(兩男一女),一輪2組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)男生需遵守籃球守則,女生不需遵守。
(2)男生不允許有任何傷害女生的運球動作,女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
(3)男生進球一個為1分,女生進球一個為2分,滿15分者為勝。
(二)夾乒乓球。
1、道具要求:筷子2雙、乒乓球20個。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪3組(共3輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)比賽時間為3分鐘。
(2)在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米)。
(3)兩人同時用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里。
(4)在3分鐘內(nèi)用時最少者或者夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(三)踩氣球比賽。
1、道具要求:氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷。
2、場地要求:田徑場。
3、人員要求:個人賽,一輪5組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球,哨聲吹響,比賽正式開始,5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
(2)比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域,離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對方或者有過激行為。
(四)盲人足球。
1、道具要求:5個足球、5條蒙眼布。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪5組(共3輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)每對搭檔一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。
(2)被蒙眼的隊員踢球,他的搭檔負責告訴他向什么方向走,怎么踢球。
(3)在5分鐘內(nèi),看哪一組進球多哪一組獲勝。
(五)心心相印。
1、道具要求:氣球若干。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團隊賽,兩人一組,一輪5組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先兩人,背夾一個氣球。
(2)步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點回到起點。
(3)行進中雙手不得碰球,否則加時2秒,氣球掉落后拾起重新前進,期間仍然計時。
(4)用時最短者為勝。
(六)十人九足。
1、道具要求:布條若干、透明膠帶1卷。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團隊賽,十人一組(共1輪)。
4、比賽規(guī)則。
(1)抽簽決定比賽次序。每隊十人,叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點。
(2)發(fā)令后十人一起跑向終點,用時最短的隊伍勝出。
八、所需物品與人員。
1、裁判(青年志愿者聯(lián)合會體育部)。
2、報名登記人員(青年志愿者聯(lián)合會秘書處)。
3、計時員(除青年志愿者聯(lián)合會的體育部、秘書處外六個部門各出兩人)。
4、清潔工作(青年志愿者聯(lián)合會全體成員)。
九、工作要求。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛(wèi)生。
6、比賽時間到后,未到者作棄權處理。
7、望各部認真組織部員參加活動,并負責好后勤工作,做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會成員進行清潔工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
注:每個活動獲勝者均有神秘獎品哦!

