2023年青少年健康倡議書(專業(yè)15篇)

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    創(chuàng)新是推動社會進(jìn)步的最重要因素之一,我想我們需要鼓勵和支持創(chuàng)新。在總結(jié)中,要注意言之有物,不要空洞和冗長。以下是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)范文,它們有著優(yōu)秀的思路和構(gòu)思,值得你參考。
    青少年健康倡議書篇一
    老師們、同學(xué)們:
    中國奧林匹克運(yùn)動的先驅(qū)者張伯岑先生說:“教育里沒有了體育,教育就不完全”。的確如此,體育不僅能夠強(qiáng)身健體,而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的意志,提升我們的自信心;體育能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)和友愛的品質(zhì);體育能夠陶冶我們的情操,啟迪我們的智慧,壯美我們的人生;體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神!
    時至深秋,教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央決定:從10月27日起開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的長跑活動。同學(xué)們,“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響,讓我們擁抱冬季清晨的陽光,用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是:每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子!
    古希臘山巖上刻著一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想保持健美,跑步吧?!崩蠋焸?、同學(xué)們,讓我們一起跑起來,讓我們一起動起來吧。讓我們堅信:我陽光,我運(yùn)動、我健康、我快樂!
    共青團(tuán)遼寧美術(shù)職業(yè)學(xué)院委員會。
    20xx年xx月xx日。
    青少年健康倡議書篇二
    親愛的同學(xué)們:
    科學(xué)技術(shù)日新月異,社會經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,已把我們帶到了網(wǎng)絡(luò)時代,四通八達(dá)的信息高速公路使人們越來越離不開網(wǎng)絡(luò)了。
    坐享網(wǎng)絡(luò)多媒體教學(xué)的形象、生動、高效,在電子閱覽室輕松查詢等等,網(wǎng)絡(luò)作為信息高速廣泛傳播的載體,為資源共享,交流互動提供了極好的途徑,網(wǎng)絡(luò)正融入我們的生活,改變我們的生活方式。各中學(xué)目前也都在為建設(shè)一流的數(shù)字校園努力,建網(wǎng)站、設(shè)網(wǎng)頁,做論壇,方便了大家溝通。
    為更好地利用網(wǎng)絡(luò),充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,并配合加強(qiáng)未成年人思想道德的全方位進(jìn)行,提高同學(xué)們的信息素養(yǎng),我們在此發(fā)出倡議,呼吁大家增強(qiáng)文明上網(wǎng)意識,科學(xué)上網(wǎng),營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,并真誠希望同學(xué)們做好以下幾點:
    網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,其傳播速度之快,范圍之廣,信息量大、雜等特點決定了它也有這兩面性。一些反動的,充斥著暴力、淫穢的不健康信息仍猖獗地出沒于互聯(lián)網(wǎng)。我們青少年正處于成長階段,心理尚未成熟,思想上還有很大的可塑性,如果被不良思想腐蝕,甚至深受毒害、不能自拔那將引向罪惡,失去青春。此類觸目驚心的事件并不鮮見,我們不希望看到可怕事情的發(fā)生。
    如果不加以自控,在這些方面花過多的時間和精力,小則分散注意、影響學(xué)習(xí),大則損害身心健康。因此要做到有所節(jié)制,將更多時間花于學(xué)習(xí)。
    社會、學(xué)校已為我們創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ),我們要正確認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)的`用途,充分利用其優(yōu)越性,揚(yáng)長避短,促進(jìn)學(xué)習(xí),指導(dǎo)生活。我們要認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)是一個博大豐富的學(xué)習(xí)資源平臺,將合理利用網(wǎng)絡(luò)與提高學(xué)習(xí)效率結(jié)合起來。如今網(wǎng)上學(xué)習(xí)、資源下載,名師網(wǎng)上答疑等網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)形式多樣,我們也可以參與自己的校園網(wǎng)絡(luò),在網(wǎng)上瀏覽學(xué)校動態(tài),通過論壇發(fā)表觀點,交流思想,制作網(wǎng)頁,展示風(fēng)采,以此豐富課余生活。
    同學(xué)之間應(yīng)互相幫助,對上網(wǎng)發(fā)表不文明的言論加以制止,加以;積極交流網(wǎng)上學(xué)習(xí)心得,形成科學(xué)利用網(wǎng)絡(luò)的習(xí)慣。同學(xué)們,網(wǎng)絡(luò)需要文明,網(wǎng)絡(luò)需要健康。行動起來吧,獻(xiàn)網(wǎng)絡(luò)一片藍(lán)天。
    倡議人:xxx。
    20xx年xx月xx日。
    青少年健康倡議書篇三
    同學(xué)們:
    隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。網(wǎng)絡(luò)拓寬了我們的求知途徑,為我們打開了認(rèn)識世界的一扇窗,更為我們創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間。但網(wǎng)絡(luò)又是一把雙刃劍,它在給我們生活帶來方便的同時,不良資訊、長時間上網(wǎng)也危害著我們的身心健康。個別網(wǎng)站傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會的問題,尤其危害中小學(xué)生的身心健康。少數(shù)中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò),荒廢學(xué)業(yè),進(jìn)而引發(fā)暴力、色情等社會問題。網(wǎng)上的腐朽文化侵蝕了我們中小學(xué)生人生觀、價值觀、道德觀,網(wǎng)上的`黃色流毒摧殘了我們中小學(xué)生的身心。所有這些,令人痛心,令人警醒!
    為此,我校倡導(dǎo)全校學(xué)生綠色上網(wǎng),發(fā)出“五要”與“五不”的倡議:
    要家長指導(dǎo)上網(wǎng),不進(jìn)入營業(yè)網(wǎng)吧;
    要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí),不瀏覽不良信息;
    要增強(qiáng)自護(hù)意識,不擅自約會網(wǎng)友;
    要堅持文明上網(wǎng),不謾罵攻擊他人;
    要有益身心健康,不沉迷虛擬世界。
    親愛的同學(xué)們,讓我們信守倡議,從現(xiàn)在做起,從自我做起,堅持自尊、自律、自強(qiáng),努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明,遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活,為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)!
    倡議人:
    日期:
    青少年健康倡議書篇四
    親愛的同學(xué)們:
    步入大學(xué)校門以來的我們,有多少同學(xué)可以在學(xué)習(xí)之余堅持鍛煉?有多少同學(xué)能夠堅持每天在晨跑中迎接朝陽?相對自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,是不是讓本應(yīng)朝氣蓬勃的我們蝸居在了宿舍這小小的一方天地?現(xiàn)代社會亞健康人群不斷增加,難道大家也想要“光榮”的成為其中一員嗎?答案顯然是“不”!那么就讓我們從自身做起,用晨跑來讓自己的生活更加健康多彩!
    俗語曾言:跑步是躍動的音符、是舞動的旋律、是運(yùn)動的藝術(shù)!在奧運(yùn)圣火的發(fā)源地古希臘也有這樣一句格言:如果你想聰明,跑步吧;如果你想強(qiáng)壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!這些經(jīng)歷史沉淀下來的語言精華都告訴我們這樣一個道理:生命因運(yùn)動而美麗!在此,我代表我院分團(tuán)委學(xué)生會向全院學(xué)生發(fā)出倡議:
    讓我們堅持每日晨跑,以晨跑迎接朝陽、用腳步丈量晨光,從而譜寫生命之健康!年輕的我們應(yīng)自信飛揚(yáng)、年輕的我們應(yīng)讓青春的魅力在朝陽下綻放!不要讓宿舍的小小天地局限我們的思想、不要讓被窩的絲絲溫暖留住我們矯健的步伐!我們希望通過陽光晨跑活動,在引導(dǎo)同學(xué)們養(yǎng)成積極向上的生活習(xí)慣的同時,也能夠進(jìn)一步將健康規(guī)律的生活理念播撒到每位物管學(xué)子的大學(xué)生活中。我們相信,只有良好的生活習(xí)慣加之規(guī)律的作息時間,才能更好的促進(jìn)我們自身綜合素質(zhì)的.進(jìn)一步提升與發(fā)展。
    希望我們能從今天開始,從每個同學(xué)做起,通過大家共同的努力,可以讓物管學(xué)院的旗幟飄揚(yáng)在校園的晨曦里,讓物管學(xué)子的身影出現(xiàn)在運(yùn)動場的朝陽下。最后,讓我們一起在晨光下喊出運(yùn)動的誓言:陽光晨跑,你我同行!
    物流管理與工程學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會。
    20xx年xx月xx日。
    青少年健康倡議書篇五
    今天,互聯(lián)網(wǎng)已成為我們吸取知識、增長才干、娛樂生活的重要途徑。
    但是,網(wǎng)絡(luò)世界中黃、賭、毒、暴等陷阱也使我們不少同學(xué)深陷其中。
    今天,我們?nèi)w學(xué)生,為響應(yīng)省宣傳部、中共省委教育工委等部門組織開展的“相約網(wǎng)絡(luò)媽媽,綠色上網(wǎng)行動”,特向廣大青少年朋友們發(fā)出如下倡議:
    一、不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧。
    營業(yè)性網(wǎng)吧是面向成年人開設(shè)的,缺乏必要的安全屏蔽。
    正在成長中的我們有可能因為好奇而誤入陷阱。
    因此,我們要嚴(yán)格遵守有關(guān)法律、法規(guī),遵守學(xué)生行為規(guī)范,堅決不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧。
    二、不瀏覽色情的網(wǎng)站。
    色情的網(wǎng)站是荼毒未成年人心靈的,一旦接觸,就會使人精神萎靡、身心受害。
    我們要主動抵御色情的網(wǎng)站的侵襲,自覺做到不碰、不沾、不看、不傳。
    三、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
    網(wǎng)絡(luò)游戲能豐富我們的生活,但又容易使我們沉迷其中難以自拔。
    我們是學(xué)生,學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)。
    游戲永遠(yuǎn)只是我們業(yè)余生活的點綴。
    四、科學(xué)上網(wǎng)。
    努力學(xué)習(xí)和掌握必備的網(wǎng)絡(luò)科學(xué)知識,樹立正確的上網(wǎng)觀。
    充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,吸取知識,增長本領(lǐng),豐富閱歷。
    嚴(yán)格遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則,恪守網(wǎng)上道德,不黑他人網(wǎng)站,不改他人網(wǎng)頁,聊天講文明,發(fā)帖遵法律,在虛擬世界里播灑文明之光。
    六、綠色上網(wǎng)。
    主動使用“網(wǎng)絡(luò)媽媽”等綠色上網(wǎng)軟件,自覺選擇上網(wǎng)安全通道,正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段,嚴(yán)格屏蔽不良網(wǎng)站,確保個人的身心健康。
    倡議人:__x。
    時間:____年__月__日。
    青少年健康倡議書篇六
    同學(xué)們:
    互聯(lián)網(wǎng)在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面,極大地促進(jìn)了信息的交流和溝通,成為孩子們生活中的一個重要部分。在網(wǎng)上能夠找到各種各樣的信息,無所不包,無所不含,這當(dāng)中也充斥著不少不良信息。為了營造安全、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍,增強(qiáng)青少年朋友自覺抵御網(wǎng)上不良信息的意識和能力,養(yǎng)成健康、科學(xué)、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式,向全校師生發(fā)出如下倡議:
    一、嚴(yán)格遵守有關(guān)法律、法規(guī),遵守學(xué)生行為規(guī)范,堅決不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧。
    二、不流覽色情的網(wǎng)站。
    不進(jìn)入青少年不該進(jìn)入的網(wǎng)站,自覺抵御色q網(wǎng)站,做到不碰、不沾、不看、不傳。
    三、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
    網(wǎng)絡(luò)游戲能豐富我們的生活,但又容易使我們沉迷其中難以自拔。
    我們是學(xué)生,學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)。
    游戲永遠(yuǎn)只是我們業(yè)余生活的點綴。
    四、科學(xué)上網(wǎng)。
    努力學(xué)習(xí)和掌握必備的網(wǎng)絡(luò)科學(xué)知識,樹立正確的上網(wǎng)觀。
    充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,吸取知識,增長本領(lǐng),豐富閱歷。
    嚴(yán)格遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則,恪守網(wǎng)上道德,不黑他人網(wǎng)站,不改他人網(wǎng)頁,聊天講文明,發(fā)帖遵法律,在虛擬世界里播灑文明之光。
    六、綠色上網(wǎng)。
    主動使用“網(wǎng)絡(luò)媽媽”等綠色上網(wǎng)軟件,自覺選擇上網(wǎng)安全通道,正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段,嚴(yán)格屏蔽不良網(wǎng)站,確保個人的身心健康。
    為了祖國的未來,為了家庭的幸福,為了社會的安定,凈化網(wǎng)絡(luò),護(hù)衛(wèi)孩子,提倡綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)。
    讓我們從自己做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成科學(xué)、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式,珍惜美好時光,把主要精力和時間用于學(xué)習(xí),為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
    倡議人:__x。
    時間:____年__月__日。
    青少年健康倡議書篇七
    今天,互聯(lián)網(wǎng)已成為我們吸取知識、增長才干、娛樂生活的重要途徑。
    但是,網(wǎng)絡(luò)世界中黃、賭、毒、暴等陷阱也使我們不少同學(xué)深陷其中。
    今天,我們?nèi)w學(xué)生,為響應(yīng)省宣傳部、中共省委教育工委等部門組織開展的“相約網(wǎng)絡(luò)媽媽,綠色上網(wǎng)行動”,特向廣大青少年朋友們發(fā)出如下倡議:
    一、不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧。
    營業(yè)性網(wǎng)吧是面向成年人開設(shè)的,缺乏必要的安全屏蔽。
    正在成長中的我們有可能因為好奇而誤入陷阱。
    因此,我們要嚴(yán)格遵守有關(guān)法律、法規(guī),遵守學(xué)生行為規(guī)范,堅決不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧。
    二、不瀏覽的網(wǎng)站。
    的網(wǎng)站是荼毒未成年人心靈的,一旦接觸,就會使人精神萎靡、身心受害。
    我們要主動抵御的網(wǎng)站的侵襲,自覺做到不碰、不沾、不看、不傳。
    三、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
    網(wǎng)絡(luò)游戲能豐富我們的生活,但又容易使我們沉迷其中難以自拔。
    我們是學(xué)生,學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)。
    游戲永遠(yuǎn)只是我們業(yè)余生活的點綴。
    四、科學(xué)上網(wǎng)。
    努力學(xué)習(xí)和掌握必備的網(wǎng)絡(luò)科學(xué)知識,樹立正確的上網(wǎng)觀。
    充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,吸取知識,增長本領(lǐng),豐富閱歷。
    五、文明上網(wǎng)。
    嚴(yán)格遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則,恪守網(wǎng)上道德,不黑他人網(wǎng)站,不改他人網(wǎng)頁,聊天講文明,發(fā)帖遵法律,在虛擬世界里播灑文明之光。
    六、綠色上網(wǎng)。
    主動使用“網(wǎng)絡(luò)媽媽”等綠色上網(wǎng)軟件,自覺選擇上網(wǎng)安全通道,正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段,嚴(yán)格屏蔽不良網(wǎng)站,確保個人的身心健康。
    七遵守全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約。
    倡議人:xxx。
    時間:xxxx年xx月xx日。
    青少年健康倡議書篇八
    ___:
    健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),是生活幸??鞓返那疤幔彩菄椅拿鞯臉?biāo)志、社會和諧的象征。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病,我們希望通過打造“健康社區(qū)”活動,促進(jìn)社區(qū)居民的身心健康,也希望通過此次創(chuàng)建活動,為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議:
    1、追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
    3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),科學(xué)用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
    4、科學(xué)運(yùn)動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
    5、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
    6、營造綠色社區(qū),創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
    7、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識,反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格,健康的心態(tài),健康的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
    8、以實際行動不斷強(qiáng)化健康意識,長期保持健康的生活方式。
    今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來,樹立正確的健康觀,倡導(dǎo)健康生活方式,營造健康文化氛圍,共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū),讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻(xiàn)!
    日期:20__年__月__日
    青少年健康倡議書篇九
    尊敬的家長朋友們:
    你們好!一年一度的暑假已經(jīng)到來了,您是否認(rèn)為可以輕出一口氣,不再為小孩的每天的作息安排費(fèi)心了呢?這種放松對小孩監(jiān)管的想法是要不得的。據(jù)以往的經(jīng)驗,每年的暑假個別家長由于對小孩疏于監(jiān)管,從而導(dǎo)致了意外發(fā)生。兩個星期前我市已發(fā)生多起小孩因沒有大人照看,溺水身亡和發(fā)生交通意外,一個個幸福的家庭因為這些小生命的逝去而破裂。我們不能容許這樣的慘劇再次重現(xiàn),每個家長朋友都應(yīng)該提高警惕,做到防患于未然,密切關(guān)注小孩的暑期生活 。為此在這里我們向家長朋友們和社會各有關(guān)部門發(fā)出青少年安全健康過暑假的倡議:
    一、注意子女的活動安全。家長在暑假期間必須提高子女外出活動的安全防范意識,加強(qiáng)對子女的監(jiān)管和教育,教育子女不要獨自外出游泳,不要到有危險的地方玩耍,不玩有危險的游戲,不與不認(rèn)識的人玩耍。
    二、注意子女的交通安全。限制子女使用機(jī)動交通工具,尤其是對沒有駕駛證照的子女更加要將機(jī)動交通工具的鑰匙保管好不要讓小孩拿到,切實加強(qiáng)對子女的監(jiān)護(hù)做一名稱職的家長。
    三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身邊的朋友,勸告子女在社會上小心結(jié)交朋友,不要隨便將自己的聯(lián)系電話、家庭電話、地址跟陌生人透露,不要跟陌生朋友單獨見面約會。
    四、注意子女的身心健康。利用暑假倡導(dǎo)自己的子女多參加有益的社會活動,根據(jù)子女的意愿支持子女參加自己喜歡的暑期興趣班,引導(dǎo)子女自覺抵制“黃賭毒”,倡導(dǎo)過健康有益的暑期生活。
    五、注意子女的飲食健康。為子女提供營養(yǎng)豐富的膳食,引導(dǎo)子女不要暴飲暴食,不要光顧無牌無證的路邊小販,不購買過期或無具體廠址、生產(chǎn)日期的劣質(zhì)食品。
    一個孩子就是一個家庭的希望。密切關(guān)注我們的孩子,特別是關(guān)注孩子在暑期活動中的安全與健康問題,為孩子營造一個健康、愉快、安全、難忘的暑期生活環(huán)境,是每個家長的共同職責(zé)。我們更希望社會各界能重視青少年的暑期問題,多制定有關(guān)措施計劃為青少年朋友提供一個豐富多彩的暑期活動平臺,讓他們的暑期生活健康和快樂。
    青少年健康倡議書篇十
    健康是人的基本權(quán)力,是幸??鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標(biāo)志,是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中,隨著經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展,我縣人民的物質(zhì)生活水平不斷提高,生產(chǎn)生活節(jié)奏明顯加快,人們的飲食起居和生活習(xí)慣也發(fā)生了很大變化,不少人由于工作生活壓力加大,精神長期處于焦慮、抑郁狀態(tài),甚至心理發(fā)生扭曲,與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、心臟病、肥胖及各類傳染性疾病發(fā)病率也明顯增高,很大一部分人處于亞健康狀態(tài)。面對不斷增加的生活方式病,最好的方法是每個人都從自己做起,摒棄不良習(xí)慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。
    1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,飯后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。
    2.不吸煙、不酗酒,不在公共場所大聲喧嘩,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,保持公共衛(wèi)生。
    3.膳食要清淡少鹽,以谷類為主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意葷素搭配。
    4.生、熟食品要分開存放和加工;不吃變質(zhì)、過期食品。
    5.講究飲水衛(wèi)生,注意飲水安全;使用衛(wèi)生廁所,及時清理消毒。
    6.經(jīng)常開窗通風(fēng),常曬被褥,冬季謹(jǐn)防煤氣中毒。
    7.不濫用抗生素,有病及時就醫(yī)。
    8.經(jīng)常參加戶外活動,每天步行6000步以上,曬30分鐘太陽;每天保證7~8小時睡眠,做到勞逸結(jié)合。
    9.保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠實待人,遇到心理問題時應(yīng)主動尋求幫助。
    10.發(fā)現(xiàn)異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕,及早就診,便于癌癥及時治療。
    11.提倡無償獻(xiàn)血,助人利己。
    12.開車系安全帶,不超速、不酒后駕車,防止交通事故。
    13.發(fā)現(xiàn)觸電者,首先切斷電源,不直接接觸觸電者身體;發(fā)生火災(zāi)時,要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及時撥打119。
    14.家養(yǎng)犬應(yīng)接種狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷后,應(yīng)立即沖洗傷口,并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。
    15.避免兒童接近危險水域,預(yù)防溺水;安全存放化學(xué)藥品,依照說明書使用化學(xué)藥品。
    16.兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣,預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。
    17.勞動者要了解工作崗位存在的危害因素,遵守操作規(guī)程,注意個人防護(hù),養(yǎng)成良好習(xí)慣。
    18.科學(xué)消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂,防止“四害”傳播疾病。
    希望廣大人民群眾迅速行動起來,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則,從小事做起,積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
    冠縣迎接省級衛(wèi)生縣城復(fù)審工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室
    冠縣愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室
    二〇一x年三月
    青少年健康倡議書篇十一
    落實中央衛(wèi)生與健康大會精神,迎接第九屆全球健康促進(jìn)大會召開,推動將健康融入所有政策,倡導(dǎo)健康生活方式,推進(jìn)健康中國建設(shè),實現(xiàn)人人享有健康,需要社會各界人士的積極參與。在此,我們鄭重倡議:。
    每個公民要關(guān)愛自己和家人健康,合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡,努力做到少得病、不得病、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
    健康與生命相連,生命靠健康促進(jìn)。讓我們行動起來,全民發(fā)力,共同為推進(jìn)健康中國而奮斗!
    2017年xx月xx日。
    青少年健康倡議書篇十二
    青少年朋友們、同學(xué)們:
    網(wǎng)絡(luò)的迅猛發(fā)展,為我們鋪設(shè)起“信息高速公路”,越來越廣泛而深入地影響著我們的學(xué)習(xí)和生活。網(wǎng)絡(luò)拓寬了學(xué)習(xí)、交往的渠道,打開了認(rèn)識世界的一扇窗,創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間。但網(wǎng)絡(luò)也是一把“雙刃劍”,它在給我們的生活帶來超乎想象的便捷和豐富多采的同時,也帶來始料不及的污泥濁水,尤其是非法網(wǎng)站的不良資訊和低俗內(nèi)容,越來越嚴(yán)重地毒害著少年兒童的身心健康。
    營造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境,清除不健康信息已成為社會的共同呼喚、家長的強(qiáng)烈要求和保障未成年人健康成長的迫切需要。在暑假即將來臨之際,區(qū)委教育工委、區(qū)委文明辦、區(qū)教育局倡議:
    一、文明上網(wǎng),爭做社會主義榮辱觀的實踐者。要大力弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和社會主義精神文明的道德準(zhǔn)則,在虛擬空間內(nèi)學(xué)會尊重科學(xué)、尊重他人,努力營造健康向上的網(wǎng)絡(luò)道德環(huán)境。
    二、健康上網(wǎng),爭做科學(xué)學(xué)習(xí)的求知者。要正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系,把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識、交流思想的樂園,努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能。做到不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲;不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧;不進(jìn)垃圾網(wǎng)站。
    三、安全上網(wǎng),爭做網(wǎng)絡(luò)安全的守衛(wèi)者。要充分了解網(wǎng)絡(luò)安全的重要性,合理地使用網(wǎng)絡(luò)的資源,增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識,監(jiān)督和防范不安全的隱患,維護(hù)正常的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行,共同促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)的健康發(fā)展。
    四、守法上網(wǎng),爭做網(wǎng)絡(luò)世界的誠信者。要大興網(wǎng)絡(luò)文明之風(fēng),增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識,樹立自尊、自律、自強(qiáng)意識,增強(qiáng)明辨是非、自我保護(hù)和防范不良行為的能力,不散布虛假信息,不利用網(wǎng)絡(luò)傷害他人,不通過網(wǎng)絡(luò)窺探別人隱私,不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序,不隨意約見網(wǎng)友。
    青少年朋友們、同學(xué)們,你們肩負(fù)著“報效祖國、服務(wù)人民”的大志,承載著“民族振興、國家富強(qiáng)”的大任。作為最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代,讓我們積極響應(yīng)《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》的號召,從現(xiàn)在做起,從自我做起,自尊、自律、自強(qiáng),自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明,上文明網(wǎng),文明上網(wǎng),過一個健康、文明的暑假,讓網(wǎng)絡(luò)伴隨我們健康成長。
    青少年健康倡議書篇十三
    吸煙有害健康,癌癥與吸煙有關(guān),已經(jīng)成為人們的共識。盡管世界衛(wèi)生組織和我國衛(wèi)生部門都在堅持不懈地為控?zé)煻?,但仍然面臨人群吸煙率上升等公共衛(wèi)生問題。煙草煙霧對環(huán)境及被動吸煙人群特別是兒童帶來的危害,正日益引起社會公眾的高度重視。為此,國際抗癌聯(lián)盟將今年世界癌癥日活動的主題定為“今天的孩子,未來的世界”;中國抗癌協(xié)會將第十四屆全國腫瘤防治宣傳周活動的主題定為“提倡全民戒煙,讓兒童遠(yuǎn)離癌癥”。兒童就像春天里的幼苗需要呵護(hù),為了人民健康和子孫后代,我們共同攜手發(fā)出“小手牽大手,無煙共健康”倡議:
    1.加強(qiáng)媒體控?zé)熜麄髁Χ龋e極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識,使公眾認(rèn)識到被動吸煙沒有“安全下限”,一點點二手煙對于兒童都有危害。
    2.開展強(qiáng)有力的健康教育,提倡青少年拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代。
    3.響應(yīng)政府關(guān)于把20xx年北京奧運(yùn)辦成綠色奧運(yùn)、無煙奧運(yùn)的號召,積極營造無煙環(huán)境。政府部門帶頭禁煙,做出表率。積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院,提倡醫(yī)務(wù)人員不吸煙,并對戒煙進(jìn)行指導(dǎo)。
    4.鼓勵吸煙者主動戒煙,強(qiáng)化保護(hù)他人健康意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,尤其是不在兒童面前吸煙,使他們免受被動吸煙的危害。
    5.禁止做煙草廣告和向未成年人銷售香煙。
    6.全面履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,創(chuàng)建100%。
    室內(nèi)無煙環(huán)境。
    讓我們立即行動起來,從自身做起,從現(xiàn)在做起,共同創(chuàng)造無煙環(huán)境,共同構(gòu)建和諧社會。
    倡議人:
    日期:20xx年xx月xx日
    青少年健康倡議書篇十四
    同學(xué)們:
    科學(xué)技術(shù)日新月異,社會經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,已把我們帶到了網(wǎng)絡(luò)時代,四通八達(dá)的信息高速公路使人們越來越離不開網(wǎng)絡(luò)了。
    坐享網(wǎng)絡(luò)多媒體教學(xué)的形象、生動、高效,在電子閱覽室輕松查詢等等,網(wǎng)絡(luò)作為信息高速廣泛傳播的載體,為資源共享,交流互動提供了極好的途徑,網(wǎng)絡(luò)正融入我們的生活,改變我們的生活方式。各中學(xué)目前也都在為建設(shè)一流的數(shù)字校園努力,建網(wǎng)站、設(shè)網(wǎng)頁,做論壇,方便了大家溝通。
    為更好地利用網(wǎng)絡(luò),充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,并配合加強(qiáng)未成年人思想道德的全方位進(jìn)行,提高同學(xué)們的信息素養(yǎng),我們在此發(fā)出倡議,呼吁大家增強(qiáng)文明上網(wǎng)意識,科學(xué)上網(wǎng),營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,并真誠希望同學(xué)們做好以下幾點:
    一、加強(qiáng)自我監(jiān)督,不瀏覽不良信息。
    網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,其傳播速度之快,范圍之廣,信息量大、雜等特點決定了它也有這兩面性。一些反動的,充斥著暴力、淫穢的不健康信息仍猖獗地出沒于互聯(lián)網(wǎng)。我們青少年正處于成長階段,心理尚未成熟,思想上還有很大的可塑性,如果被不良思想腐蝕,甚至深受毒害、不能自拔那將引向罪惡,失去青春。此類觸目驚心的事件并不鮮見,我們不希望看到可怕事情的發(fā)生。
    二、不沉溺網(wǎng)絡(luò)、熱衷于游戲。
    如今網(wǎng)絡(luò)游戲鋪天蓋地,網(wǎng)上聊天、棋、影視等娛樂方式五花八門。如果不加以自控,在這些方面花過多的時間和精力,小則分散注意、影響學(xué)習(xí),大則損害身心健康。因此要做到有所節(jié)制,將更多時間花于學(xué)習(xí)。
    三、將合理利用網(wǎng)絡(luò)資源與提高學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合。
    社會、學(xué)校已為我們創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ),我們要正確認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)的用途,充分利用其優(yōu)越性,揚(yáng)長避短,促進(jìn)學(xué)習(xí),指導(dǎo)生活。我們要認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)是一個博大豐富的學(xué)習(xí)資源平臺,將合理利用網(wǎng)絡(luò)與提高學(xué)習(xí)效率結(jié)合起來。如今網(wǎng)上學(xué)習(xí)、資源下載,名師網(wǎng)上答疑等網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)形式多樣,我們也可以參與自己的校園網(wǎng)絡(luò),在網(wǎng)上瀏覽學(xué)校動態(tài),通過論壇發(fā)表觀點,交流思想,制作網(wǎng)頁,展示風(fēng)采,以此豐富課余生活。
    四、互相監(jiān)督,形成良好學(xué)習(xí)氛圍。
    同學(xué)之間應(yīng)互相幫助,對上網(wǎng)發(fā)表不文明的言論加以制止,加以;積極交流網(wǎng)上學(xué)習(xí)心得,形成科學(xué)利用網(wǎng)絡(luò)的習(xí)慣。
    同學(xué)們,網(wǎng)絡(luò)需要文明,網(wǎng)絡(luò)需要健康。行動起來吧,獻(xiàn)網(wǎng)絡(luò)一片藍(lán)天。
    尊敬的各位叔叔、阿姨:
    你們好,首先我代表廣大青少年,祝愿百萬家庭健康上網(wǎng)大行動取得圓滿成功。暑假馬上就要到了,對于大多數(shù)青少年來說,上網(wǎng)是假期必做的事情之一,為了更好的健康上網(wǎng),我在此向全國青少年、家長、網(wǎng)絡(luò)企業(yè)、學(xué)校發(fā)出如下的倡議。
    一、小伙伴要增強(qiáng)保護(hù)意識,在上網(wǎng)的時候不要被別人欺騙了,我們要在網(wǎng)上健康娛樂,當(dāng)聽好歌曲,多看好動漫,多欣賞好的圖片,不要閱覽色情、暴力等內(nèi)容,玩一些健康的游戲,要控制好游戲時間,一般要一個小時休息一次。我們要使用文明語言,不在網(wǎng)上謾罵、攻擊他人,做到友好交流、和睦相處。我們要使用文明語言,我們要運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)我們的學(xué)習(xí),促進(jìn)我們的全面發(fā)展,我們要做網(wǎng)絡(luò)的主人,而不是網(wǎng)絡(luò)的奴隸,我們要更多的和父母交流,理解父母為我們所付出的辛勞,多聽取父母的意見和建議,不要走極端,不做讓父母傷心的事。
    二、家長要做我們的大朋友,要了解我們的心理需求,關(guān)心我們的心理健康,要在完成工作的前提下,多抽出時間來和我們交流,引導(dǎo)我們?nèi)绾谓】瞪暇W(wǎng),不能因為網(wǎng)絡(luò)上有不良的內(nèi)容就禁止孩子們上網(wǎng),談網(wǎng)色變,那樣孩子就像被關(guān)在牢房里,適應(yīng)不了社會的生活。同時家長要多學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識,做到用網(wǎng)絡(luò)語言和我們一起交流,父母多帶我們參加青少年的戶外活動,要把我們的身心健康作為培養(yǎng)目標(biāo),不要把學(xué)習(xí)成績好壞做為評價我們好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
    三、網(wǎng)絡(luò)企業(yè)的叔叔阿姨要多制作適合我們玩的小游戲,比如益智類的,企業(yè)不能為了賺錢就犧牲我們青少年的健康,這樣是很不道德的。網(wǎng)站多開發(fā)一些聊天室和互動欄目。
    四,學(xué)校要多組織一些有意思的活動,比如說網(wǎng)上夏令營,暑假網(wǎng)絡(luò)科技小組等,豐富我們的假期生活,注重我們綜合素質(zhì)的提高,不要以升學(xué)率為中心,不要為考試而學(xué)習(xí)。
    讓我們行動起來,積極投身到百萬家庭健康上網(wǎng)大行動中來,讓社會各界人士認(rèn)識到綠色上網(wǎng)的重要,共同建設(shè)一個文明健康的網(wǎng)絡(luò)天地,最后我對大家認(rèn)真傾聽青少年的心聲表示感謝,謝謝大家。
    青少年健康倡議書篇十五
    網(wǎng)民朋友們:
    值此省示范文明城市創(chuàng)建之際,為營造依法上網(wǎng),爭做網(wǎng)絡(luò)守法標(biāo)兵;文明上網(wǎng),爭做網(wǎng)絡(luò)道德模范;安全上網(wǎng),爭做網(wǎng)絡(luò)安全衛(wèi)士的氛圍,促進(jìn)市民養(yǎng)成文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)的良好習(xí)慣,依法推動我市網(wǎng)站、網(wǎng)吧文明健康有序地發(fā)展,促進(jìn)社會主義精神文明建設(shè),特發(fā)出如下倡議:
    一、倡議全市上網(wǎng)人員遵守本公約,從維護(hù)社會和網(wǎng)站、網(wǎng)吧行業(yè)整體利益的'高度出發(fā),積極進(jìn)行文明上網(wǎng),營造健康上網(wǎng)環(huán)境。
    二、上網(wǎng)時要做到五要五不要:
    1、要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息。
    2、要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。
    3、要誠實友好交流不侮辱欺詐他人。
    4、要增強(qiáng)自護(hù)意識不隨意約會網(wǎng)友。
    5、要有益身心健康不沉溺虛擬時空。
    三、網(wǎng)站經(jīng)營者建設(shè)健康、綠色的網(wǎng)站,過濾不良信息,引導(dǎo)文明交流,引領(lǐng)文明風(fēng)尚在網(wǎng)絡(luò)的傳播。
    五、家長要為孩子創(chuàng)造和諧、健康的上網(wǎng)環(huán)境。
    家長應(yīng)努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識,提高網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng),正確引導(dǎo)青少年健康文明上網(wǎng),為孩子創(chuàng)造一個健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)空間,把家庭建設(shè)成為青少年學(xué)習(xí)求知的“加油站”,讓家長成為青少年防止網(wǎng)絡(luò)傷害的“保護(hù)神”。
    六、中小學(xué)生應(yīng)自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,充分發(fā)揮在網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)中的主體作用,努力把自我打造成為合格的網(wǎng)絡(luò)公民。
    要通過上網(wǎng),利用網(wǎng)絡(luò)開闊視野,拓展學(xué)習(xí)空間,提高自身綜合素質(zhì),從而使互聯(lián)網(wǎng)成為我們尋求知識、了解社會的良師益友。
    七、各級網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營管理單位要盡職盡責(zé),從嚴(yán)從重從快打擊非法經(jīng)營的“網(wǎng)吧”,為廣大中小學(xué)生提供良好的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境。
    八、充分發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的未成年人思想道德建設(shè)管理網(wǎng)絡(luò)的作用,組織廣大青少年開展健康有益的精神文化活動,為他們的健康成長營造良好氛圍。
    讓我們積極行動起來,健康上網(wǎng),文明上網(wǎng),共同建設(shè)一個文明、健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)新時空。
    倡議人:xxx。
    時間:xxxx年xx月xx日。