初中體育田徑說(shuō)課稿(熱門(mén)20篇)

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    每個(gè)人都可以從總結(jié)中找到自己的進(jìn)步和成就??偨Y(jié)應(yīng)該具有啟發(fā)性和激勵(lì)性,為讀者提供一些有價(jià)值的思考。通過(guò)閱讀總結(jié)范文,我們可以了解到不同領(lǐng)域的總結(jié)方式和技巧。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇一
    尊敬的各位專(zhuān)家評(píng)委老師:大家好!今天我說(shuō)課的內(nèi)容是(籃球行進(jìn)間運(yùn)球)。
    依據(jù)新課標(biāo)的要求新的體育與健康課程在教育方式教學(xué)內(nèi)容教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育初級(jí)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要留意培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
    本課教學(xué)內(nèi)容行進(jìn)間運(yùn)球是籃球中最基本的動(dòng)作,主要鍛煉(運(yùn)球技術(shù))、發(fā)展(柔韌性和協(xié)調(diào)性)等身體素質(zhì),是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種(籃球技術(shù))的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),(行進(jìn)間運(yùn)球)基本動(dòng)作并不復(fù)雜但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。因此這節(jié)課也同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì);進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
    本課教學(xué)對(duì)象是(初二)學(xué)生,學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中,根據(jù)學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線(xiàn),注重誘導(dǎo)、啟發(fā),鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。學(xué)生之間也存在著個(gè)別差異,男生基礎(chǔ)較好,女生素質(zhì)稍微較差,且不喜歡表現(xiàn)自己,因此,在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容奠定了良好的基礎(chǔ)。
    根據(jù)上面的教材分析理解和學(xué)生實(shí)際情況制定教學(xué)目標(biāo)如下:
    (一)認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解(行進(jìn)間運(yùn)球)的基本原理和技術(shù)特點(diǎn),明確學(xué)習(xí)的目的性。
    (二)技能目標(biāo):初步學(xué)會(huì)(行進(jìn)間運(yùn)球)合理的技術(shù)動(dòng)作,使85%學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣及與他人合作能力。
    (三)情感目標(biāo):通過(guò)(行進(jìn)間運(yùn)球)的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),自覺(jué)鍛煉,克服困難的意志品質(zhì)以及和諧的師生關(guān)系。
    重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)的手部動(dòng)作要求和運(yùn)球中學(xué)生視線(xiàn)的方向。
    難點(diǎn):運(yùn)球的協(xié)調(diào)性。
    1.教法:
    為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍,最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程,以活躍課堂氣氛,同時(shí)結(jié)合講解示范法、循序漸進(jìn)法、分組練習(xí)法、糾正錯(cuò)誤法、游戲競(jìng)賽法、評(píng)價(jià)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性,從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
    2.學(xué)法。
    通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí),相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。
    七、教學(xué)過(guò)程:根據(jù)體育課堂的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為三部分:準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
    (一)準(zhǔn)備部分,10分鐘。
    1、體育委員集合整隊(duì),依次報(bào)數(shù),師生問(wèn)好,宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)和安排見(jiàn)習(xí)生。這樣的安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài),杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
    2、在準(zhǔn)備活動(dòng)上,我用歡快的“兔子舞”取代傳統(tǒng)徒手操練習(xí)。有手腳并用配合、團(tuán)隊(duì)組合練習(xí),這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái),為身體進(jìn)入學(xué)習(xí)活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
    (二)基本部分:30分鐘。
    這一部分是課的主體部分。我用“大家都知道哪些籃球明星?有誰(shuí)能說(shuō)出來(lái)?想不想也像他們一樣厲害?”等問(wèn)題提高同學(xué)們參與和學(xué)習(xí)的興趣,以引出今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,然后通過(guò)再問(wèn)同學(xué)們要不要也試一試的樂(lè)趣,來(lái)激起學(xué)生們的參與熱情。
    首先,讓同學(xué)們嘗試性的去做自己所知道的(行進(jìn)間運(yùn)球)動(dòng)作,按老師要求的方式去完成,老師在旁邊觀(guān)察同學(xué)們的完成情況,當(dāng)差不多每個(gè)學(xué)生都嘗試性的做過(guò)幾次動(dòng)作后再組織交流討論,幾個(gè)表現(xiàn)好的學(xué)生出來(lái)分享他們的經(jīng)驗(yàn),然后再由老師通過(guò)總結(jié),引出動(dòng)作要領(lǐng),并做出標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的示范動(dòng)作。在學(xué)生們明白技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)后再以小組的方式按要求去做。同學(xué)們?cè)诰毩?xí)的過(guò)程中老師再對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作輔導(dǎo)。最后在大部同學(xué)都掌握了技術(shù)動(dòng)作后,老師再組織以小組為單位進(jìn)行(運(yùn)球接力)比賽。比賽結(jié)束后評(píng)選優(yōu)勝小組。并給以精神上的鼓勵(lì),由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢(shì),為了吸引學(xué)生注意力,運(yùn)用競(jìng)賽游戲,來(lái)檢查學(xué)生(運(yùn)球)技術(shù)的掌握情況,并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),提高快速奔跑能力。通過(guò)教師引導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)隊(duì)協(xié)作,自覺(jué)鍛煉習(xí)慣。
    (三)結(jié)束部分5分鐘。
    在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下,師生共同做放松操,進(jìn)行有效地調(diào)整身心,恢復(fù)疲勞,音樂(lè)停后,教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié),自我評(píng)價(jià),培養(yǎng)學(xué)生自我測(cè)試能力??偨Y(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,并安排課下練習(xí)內(nèi)容,以及告知下節(jié)課將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。最后安排收回器材,師生再見(jiàn),養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣,從而完成了本節(jié)課的`教學(xué)。
    八、場(chǎng)地器材:場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一塊;器材:(籃球若干個(gè)),便攜音箱一臺(tái),優(yōu)盤(pán)一個(gè)。
    九、預(yù)計(jì)課的效果:學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)環(huán)節(jié)的練習(xí),用游戲和比賽活躍課堂氣氛。讓85%左右的同學(xué)掌握正確的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),100%的學(xué)生能正確說(shuō)出行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右,平均心率在120--130次/分之間。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí),得到鍛煉的同時(shí)又不至于身體疲勞,從而不影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。
    我的說(shuō)課到此結(jié)束,不當(dāng)之處,懇請(qǐng)各位專(zhuān)家評(píng)委老師進(jìn)行批評(píng)指正,再次感謝大家。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇二
    各位評(píng)委老師:大家好,今天我說(shuō)課的內(nèi)容是人教版高中年級(jí)限選教材中的排球,正面雙手墊球技術(shù)。下面我將根據(jù)自己寫(xiě)得教案,從以下幾個(gè)方面進(jìn)行解說(shuō)。
    本次課以新課標(biāo)為理論依據(jù),以“健康第一,終身體育”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,結(jié)合學(xué)生的年齡、生理、心 理 等 特 點(diǎn),來(lái)激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,在運(yùn)動(dòng)中嘗試成功的歡樂(lè),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,使學(xué)生能在輕松愉悅的氣氛下積極主動(dòng)的倡導(dǎo)自主、合作、探究性的學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)生自評(píng),小組互評(píng),教師點(diǎn)評(píng)等方式,提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)及合作的學(xué)習(xí)能力。
    本次課選自全日制普高(必修)體育與健康課中限選教學(xué)內(nèi)容中的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)——排球,排球運(yùn)動(dòng)是高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容中的重要組成部分。限選教學(xué)內(nèi)容有兩層含義,一是在高中教材內(nèi)容中必須有球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;二是受一定授課時(shí)數(shù)的限制,可分別在各年級(jí)選一或二 項(xiàng) 球 類(lèi) 項(xiàng) 目 作 為 教 學(xué) 內(nèi) 容。排 球 運(yùn) 動(dòng) 是 集 體 的 比 賽 項(xiàng) 目 ,競(jìng) 爭(zhēng) 強(qiáng) 烈, 趣 味 性 強(qiáng),深 受 學(xué) 生 們的喜愛(ài)。 高一年級(jí)通過(guò)對(duì)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),可以發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì),對(duì)于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取和團(tuán)結(jié)合作精神具有重要的意義。
    高一年級(jí)的學(xué)生身心發(fā)展已趨于成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力,排球是學(xué)生們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定的基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿(mǎn)足,而 對(duì)學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體和動(dòng)腦很好的結(jié)合起來(lái),給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí),以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
    1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生知道正面雙手墊球的動(dòng)作方法和要點(diǎn)
    2、技能目標(biāo):使75%的學(xué)生可以完成墊球的技術(shù)動(dòng)作
    1、重點(diǎn):墊球時(shí)插、夾、提、移、蹬、跟
    2、難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)配合
    1、教法:通過(guò)教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、講練結(jié)合、分層次教學(xué)法以及游戲法等教學(xué)方法,讓學(xué)生清楚地了解技術(shù)結(jié)構(gòu),使全體學(xué)生快速掌握該技術(shù)動(dòng)作。采用這些方法主要是根據(jù)體育教學(xué)方法中的理論依據(jù)來(lái)設(shè)計(jì)的。2、學(xué)法:采用模仿法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法等,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,營(yíng)造合作探究,團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。根據(jù)學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)的。
    1、課堂常規(guī):上課前必須要做也是最基本的內(nèi)容,包括集合整隊(duì)、檢查著裝及人數(shù)、師生問(wèn)好等。
    2、課的導(dǎo)入:教師與學(xué)生互動(dòng),通過(guò)提問(wèn)學(xué)生“有沒(méi)有觀(guān)看過(guò)中國(guó)女排的比賽?”“對(duì)于她們?cè)诒荣悎?chǎng)上的精彩表現(xiàn)有何想法?”“想不想和她們一樣?”根據(jù)學(xué)生回答導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這樣做的目的是集中學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生的興趣,振奮學(xué)生的激情,學(xué)生可以建立一個(gè)初步的概念。
    3、準(zhǔn)備活動(dòng):主要是慢跑和球操,目的是培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié),達(dá)到熱身效果,為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。
    1、游戲:頭上胯下傳球。通過(guò)游戲的練習(xí),學(xué)生既可以熟悉球性,也可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,同時(shí)培養(yǎng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)合作,相互配合的精神。
    2、學(xué)習(xí)正面雙手墊球
    (1)教師講解示范正確的墊球動(dòng)作方法:目的是給學(xué)生建立一個(gè)整體的直觀(guān)動(dòng)作概念,使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù),讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。
    (2)學(xué)生徒手模仿教師的墊球動(dòng)作:主要是通過(guò)模仿法,學(xué)生可以模仿出墊球的動(dòng)作,建立初步的動(dòng)作概念,給學(xué)生自主的學(xué)習(xí)、探索空間。
    (3)教師集體講解,根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,提出墊球的幾個(gè)重點(diǎn),并傳授六字訣:通過(guò)六字訣,給學(xué)生一個(gè)清晰明了的概念理解,可以更好地掌握技術(shù)要點(diǎn)。練習(xí)時(shí)更能靈活運(yùn)用到這些要點(diǎn)。
    (4)學(xué)生相互練習(xí):兩人一組練習(xí),同學(xué)之間相互指導(dǎo)和探討,培養(yǎng)學(xué)生的探究學(xué)習(xí)和合作配合學(xué)習(xí)的能力。
    (5)教 師 集 體 糾 正 錯(cuò) 誤 動(dòng) 作,鼓 勵(lì) 學(xué) 生 出 來(lái) 表 演,,學(xué) 生 來(lái) 進(jìn) 行 評(píng) 價(jià) :這 樣 做 的 目 的 是 給 學(xué) 生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    (6)根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的差異性,進(jìn)行分層教學(xué):技術(shù)掌握較好的學(xué)生分小組嘗試對(duì)墊,在此基礎(chǔ)上增加難度,如6人一組對(duì)墊,培養(yǎng)學(xué)生集體合作配合的團(tuán)體意識(shí)。技術(shù)未掌握好的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一或小集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,讓學(xué)生可以較快的掌握技術(shù)動(dòng)作。
    1、放松:目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
    3、回收器材
    4、宣布下課,與學(xué)生再見(jiàn)
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇三
    尊敬的各位評(píng)委老師!大家好。(我是第幾號(hào)考生)。
    今天我說(shuō)課的題目是()。我說(shuō)課的.內(nèi)容將從指導(dǎo)思想、教程分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)及教學(xué)流程進(jìn)行講述。
    本次課的指導(dǎo)思想是,堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),以發(fā)展學(xué)生為中學(xué),重視學(xué)生的主體地位,關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生受益。
    本次課選擇九年制義務(wù)教育版,()是人類(lèi)日常生活中最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)形式,
    又是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的重要比賽項(xiàng)目之一,所以在中小學(xué)教學(xué)中占有很重要的地位,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康起著很好的作用。
    三、教學(xué)目標(biāo)。
    根據(jù)本次課的教學(xué)內(nèi)容以及此階段學(xué)生的體育能力狀況,生理和心理特征,我特列定以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)。
    1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生初步了解技術(shù)動(dòng)作概念。
    2、技能目標(biāo):初步掌握技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的精神。
    針對(duì)本次課的教學(xué)對(duì)象和內(nèi)容,本次課的教學(xué)。
    1、重點(diǎn)是:
    2、難點(diǎn)是:全身協(xié)調(diào)用力。
    本次課所面臨的教學(xué)對(duì)象是年齡都在十幾歲左右,他們的體質(zhì)普遍較弱,運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差,在體育課中極易興奮,但注意力不易集中,對(duì)于說(shuō)教過(guò)多,技術(shù)動(dòng)作難度過(guò)高,強(qiáng)度過(guò)大是學(xué)生不易接受,隨著課的逐漸深入,學(xué)生心里更容易產(chǎn)生反感現(xiàn)象,相反對(duì)于直觀(guān)易于模仿的技術(shù)動(dòng)作,更容易提高學(xué)生理解和學(xué)習(xí)的興趣。
    利用學(xué)生模仿能力強(qiáng),好動(dòng)及好表現(xiàn)自己但體質(zhì)較弱和注意力不易集中的特征,我特制定一下教學(xué)方法。
    教法。
    1、講解示范法。
    通過(guò)此方法可以讓學(xué)生更容易理解和建立完整的動(dòng)作表象,同時(shí)應(yīng)用優(yōu)美規(guī)范的動(dòng)作示范來(lái)吸引學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)習(xí)效率。
    2、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法。
    在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,通過(guò)集體與個(gè)別的指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的技術(shù)動(dòng)作。
    3、口令提示法。
    在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,教師通過(guò)多字或單字提示學(xué)生,加深學(xué)生的動(dòng)作記憶。
    學(xué)法。
    1、模仿練習(xí)法。
    針對(duì)學(xué)生模仿能力強(qiáng)、直觀(guān)能力強(qiáng)的身心特點(diǎn),采用此方法更加合適。
    2、重復(fù)練習(xí)法。
    通過(guò)對(duì)技術(shù)動(dòng)作的重復(fù)練習(xí),讓學(xué)生進(jìn)一步掌握并鞏固技術(shù)動(dòng)作。
    3、分組練習(xí)法。
    激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)習(xí)效率。
    (一)開(kāi)始部分。
    1、整隊(duì)集合,檢查人數(shù)。
    2、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容。
    3、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
    (二)、準(zhǔn)備部分。
    打破原始隊(duì)形練習(xí),在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。
    目的:提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,做好準(zhǔn)備活動(dòng),防止運(yùn)動(dòng)損傷。
    (三)基本部分(本次課的中心環(huán)節(jié))。
    1、講解示范完整的。
    求體會(huì)的基本動(dòng)作,在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,教師巡回指導(dǎo)觀(guān)察,及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,讓動(dòng)作完成較好的同學(xué)出來(lái)示范,接下來(lái)重復(fù)進(jìn)行多練幾次。
    3、最后用一個(gè)游戲的方式來(lái)進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
    (四)結(jié)束部分。
    1、做放松操:目的是消除肌肉的酸痛與疲勞,使機(jī)體更好更快地恢復(fù)到安靜狀態(tài)。
    2、總結(jié)本次課學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)與不足,并對(duì)學(xué)的好的學(xué)生進(jìn)行表?xiàng)?,?duì)較差的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì),
    安排課后作業(yè)。
    3、歸還器材,宣布下課。
    總結(jié)。
    根據(jù)此階段學(xué)生的體育能力狀況,生理與心理特征,本次課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中,有利于學(xué)生。
    身心健康發(fā)展。
    根據(jù)本次課的內(nèi)容所需場(chǎng)地器材有。
    以上是我今天說(shuō)課的全部?jī)?nèi)容,有不足之處,希望各位評(píng)委老師幫助指正。
    謝謝!
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇四
    根據(jù)這一教學(xué)理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說(shuō)明。
    本課以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和參與體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性為指導(dǎo)思想,結(jié)合排球的特點(diǎn)和初中學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
    教材是連接教師和學(xué)生的紐帶,在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中起著至關(guān)重要的作用,所以,先談?wù)勎覍?duì)教材的理解。正面雙手墊球是排球基本技術(shù)之一,排球運(yùn)動(dòng)是在被網(wǎng)隔開(kāi)的兩個(gè)均等場(chǎng)區(qū)內(nèi),根據(jù)規(guī)則,以身體任何部位將球從網(wǎng)上擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū),而不使其在本方落地的、集體的、攻防對(duì)抗的體育項(xiàng)目,通過(guò)練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的良好品質(zhì)。
    由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長(zhǎng)時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快特點(diǎn),加之爭(zhēng)強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開(kāi)展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中弱點(diǎn),所以在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮弱勢(shì)群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹(shù)立自信心,克服心理障礙,力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
    【知識(shí)與技能】
    能夠說(shuō)出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn),80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。
    【過(guò)程與方法】
    通過(guò)各種教與學(xué)的方式,學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù),發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
    【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
    培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
    【重點(diǎn)】
    擊球時(shí)手臂的動(dòng)作
    【難點(diǎn)】
    擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)
    1.講解示范法:通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以?xún)?yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
    2.糾正錯(cuò)誤法:由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作,避免運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生,提高學(xué)習(xí)的自信心。
    3.游戲比賽法:通過(guò)游戲與比賽的穿插,幫助學(xué)生在樂(lè)中學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。
    (一)開(kāi)始部分(3分鐘)
    1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。然后我會(huì)播放中國(guó)女排在里約奧運(yùn)會(huì)的比賽視頻視頻,然后提問(wèn):同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國(guó)爭(zhēng)光呢?進(jìn)而引出課題,之所以這樣設(shè)計(jì)能夠引起學(xué)生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學(xué)生興趣,并為新課教學(xué)做準(zhǔn)備。
    (二)準(zhǔn)備部分(5分鐘)
    1.花樣跑
    方法:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)慢跑三圈,期間插入高抬腿、小步跑等動(dòng)作。
    2.徒手操:老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。
    組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
    要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,有節(jié)奏感。
    通過(guò)靈活的慢跑形式可以增加趣味,快慢結(jié)合,負(fù)荷適宜;通過(guò)教師喊節(jié)拍并且?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操,可以讓學(xué)生更好的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),注意力會(huì)更快的集中到老師的身上,被老師吸引,為接下來(lái)的教學(xué)打下基礎(chǔ),使學(xué)生更快的融入課堂。
    (三)基本部分(27分鐘)
    1.示范
    首先,我會(huì)組織學(xué)生呈四列橫隊(duì)站好,我在隊(duì)伍的前方做側(cè)面示范和正面示范。示范結(jié)束后并針對(duì)進(jìn)行提問(wèn):剛剛老師在墊球時(shí)手臂姿勢(shì)是怎樣的?墊球的部位在哪里?幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作要領(lǐng)以及明確本節(jié)課的重難點(diǎn)。
    2.學(xué)生前后兩人為以小組進(jìn)行討論,討論結(jié)束后請(qǐng)小組代表進(jìn)行回答,符合新課標(biāo)新型學(xué)習(xí)方式自主、合作、探究。
    3.教師講解動(dòng)作要點(diǎn):準(zhǔn)確判斷后,迅速移動(dòng)取位,墊球時(shí)雙臂插入球后下方,夾臂、提肩、壓腕,擊球部位準(zhǔn)確,上下肢協(xié)調(diào)用力。
    4.練習(xí)
    為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):
    (1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí),體會(huì)動(dòng)作方法以及用力順序。
    (2)一人持球于腹前,另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球,體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。
    (3)自?huà)佉淮?、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí),動(dòng)作熟練后逐步過(guò)渡到連續(xù)向上墊球。
    糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,大家在墊球的時(shí)候,會(huì)有屈臂的現(xiàn)象,這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確,大家可以來(lái)進(jìn)行徒手模仿練習(xí),或者用“信號(hào)法”來(lái)提示對(duì)方。
    (4)個(gè)人技術(shù)熟練后,可進(jìn)行兩人對(duì)墊或者三人墊球。通過(guò)循序漸進(jìn)的練習(xí),學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng),通過(guò)教師鼓勵(lì)性的話(huà)語(yǔ)極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使課堂氛圍達(dá)到高潮。
    5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
    組織教學(xué):以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià),讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí),同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
    6.為了達(dá)到鞏固以及學(xué)以致用的目的,我將安排教學(xué)比賽—墊球接力游戲,具體方法:將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等),每組選出一名技術(shù)掌握最好的隊(duì)員,站在與本組隊(duì)員面對(duì)面約3米左右遠(yuǎn)的地方,本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開(kāi)始,這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員,對(duì)面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后,自己跑回縱隊(duì)最后,技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對(duì)墊,并計(jì)算連續(xù)對(duì)墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號(hào)令時(shí),以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。
    (四)結(jié)束部分
    為了幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行,放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操,之后回引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出本節(jié)課的收獲,教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
    排球20個(gè),秒表,口哨,排球場(chǎng)
    練習(xí)密度:35%~40%左右;平均心率:100~120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇五
    本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:
    依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以健康第一·快樂(lè)體育 ·終身體育為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛(ài),積極拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對(duì)于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng),頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
    排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
    本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
    本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生,共有40人,學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異,個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生在直觀(guān)有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí),使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。
    1。 認(rèn)識(shí)目標(biāo):認(rèn)識(shí)排球 排球技術(shù)規(guī)則 及其文化
    2。 技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。
    3。 情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn),所以教材的重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
    教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:
    教法:1。啟發(fā)教學(xué)法:通過(guò)啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2。分解法:學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3。游戲法:通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
    學(xué)法:1。嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2。展示法:通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3。游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。4。評(píng)價(jià)法:通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)展問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    1。 課堂常規(guī)
    2。 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
    3。 隊(duì)列的變換練習(xí)
    4。 球操。為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身的效果,安排了球操提高學(xué)生的興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
    1。 自主學(xué)與練(5’):
    讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
    2。 學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)
    (1)展示掛圖:通過(guò)觀(guān)看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。
    (2)徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開(kāi),徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確,使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
    (3)自由組合,自由練習(xí):
    a.墊固定球:是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
    b.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
    c.對(duì)墊:距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì),并快速起動(dòng)和移動(dòng),保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球,再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
    d.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
    e.自我展示:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    (4)合作發(fā)揮(5’)
    游戲:接力比賽
    規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
    目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。
    1。在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
    2。對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
    3。布置回收器材
    本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個(gè),掛圖1付,錄音機(jī)一臺(tái),磁帶一盒。
    12體教4班 黃x x 201208325401
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇六
    2’
    4‘
    125
    145
    1、二列橫對(duì)
    2、場(chǎng)地分組
    要求:從分利用場(chǎng)地和器材自由發(fā)展跳躍練習(xí)
    基本部分
    28分
    1、跨越式
    2、府臥室
    3、背越式
    15
    |
    |
    20
    10
    |
    15
    8’
    3’
    145
    155
    組織:興趣分組
    教法:
    1、通過(guò)多媒體介紹三種技術(shù)
    2、學(xué)生自由選擇練習(xí)方式
    3、教師巡視、觀(guān)察、指導(dǎo)
    4、學(xué)生隨時(shí)查閱相關(guān)資料
    組織:性別技能分組
    教法:分組進(jìn)行升級(jí)練習(xí)
    結(jié)束部分
    4分
    歡樂(lè)頌
    1’
    110
    組織:性別分組
    教法:
    1、挺身通過(guò)不同高度
    2、根據(jù)學(xué)生的能力和表現(xiàn)頒獎(jiǎng)
    評(píng)《跳高》一課
    陳騰飛老師上的《跳高》創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中,使學(xué)生在其中不僅學(xué)到了動(dòng)作技術(shù),同時(shí)發(fā)展了跳躍能力,鍛煉了身體,培養(yǎng)了意志力,還促進(jìn)了學(xué)生身心健康的發(fā)展。而且成功的體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。做到了面向全體學(xué)生,使得人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。改變了過(guò)去只重視運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律,只關(guān)心學(xué)生的生理負(fù)荷,到現(xiàn)在的更注重沿著學(xué)生心理變化這條主線(xiàn)來(lái)設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式,安排教學(xué)內(nèi)容,選擇教學(xué)方法。淡化技術(shù),強(qiáng)調(diào)健身。改變過(guò)去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”,變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu),加強(qiáng)了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系,提高了體育教學(xué)的實(shí)用性,改變過(guò)去學(xué)生的被動(dòng)執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動(dòng)參與,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。具體表現(xiàn)在以下幾方面:
    首先,陳騰飛老師突破了跳高教學(xué)以“競(jìng)技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式,注重跳高的實(shí)用價(jià)值,充分發(fā)揮了他趣味性強(qiáng)的特點(diǎn),使學(xué)生在快樂(lè)中發(fā)展自己的彈跳力。在開(kāi)始部分教學(xué)中,學(xué)生在輕松、歡樂(lè)的音樂(lè)聲中做《頂氣球》的游戲,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,活躍了課堂氣氛。然后,利用現(xiàn)有的場(chǎng)地、器材,學(xué)生自己選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍的練習(xí),同時(shí)激發(fā)了學(xué)生們的練習(xí)興趣,這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的彈跳力,而且充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
    其次,陳騰飛老師這節(jié)課將現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段——多媒體引入體育教學(xué)課堂。在基本部分教學(xué)中,學(xué)生通過(guò)觀(guān)看動(dòng)畫(huà)的演示和男女運(yùn)動(dòng)員對(duì)三種跳高姿勢(shì)的的示范,直觀(guān)的了解到跨越式跳高、俯臥式跳高、背越式跳高三種跳高技術(shù)。通過(guò)觀(guān)看國(guó)內(nèi)、國(guó)外高水平技術(shù),給同學(xué)以美的感受,激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)熱情。然后學(xué)生根據(jù)自身的興趣、愛(ài)好來(lái)選擇學(xué)習(xí)自己喜歡的技術(shù)動(dòng)作,在練習(xí)的同時(shí),可以通過(guò)多媒體隨時(shí)查閱跳高技術(shù)的動(dòng)作錄像和相關(guān)的資料。以便學(xué)生更好的練習(xí)。這樣,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,發(fā)揮了學(xué)生自身的特長(zhǎng),在自我組織、自我管理、互幫互助、讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
    第三,陳騰飛老師這課在組織教法的選擇上也很用心。在教學(xué)中,用皮筋加上鈴鐺代替以往教學(xué)中的橫桿,不但增加了練習(xí)的趣味性,還很有效的消除了學(xué)生對(duì)橫干的恐懼心理。整個(gè)教學(xué)過(guò)程沒(méi)有大范圍的集中學(xué)習(xí),而是針對(duì)一些出現(xiàn)的問(wèn)題,陳騰飛老師小范圍的點(diǎn)撥、糾正和指導(dǎo),這樣不但有效的解決問(wèn)題,而且充分發(fā)揮了單位時(shí)間的工作效率,大大增加了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間。
    在教學(xué)中,由于陳老師適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范動(dòng)作,加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。陳老師還鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,樹(shù)立了勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
    最后結(jié)束部分,學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)中進(jìn)行游戲《過(guò)低桿》,并利用頒獎(jiǎng)儀式來(lái)結(jié)束這節(jié)課。不但讓學(xué)生在歡樂(lè)的氣氛中得到放松,而且感受到成功后的.喜悅。
    陳騰飛老師這節(jié)課從整體上講是成功的,很好的完成了教學(xué)任務(wù),實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo),達(dá)到了預(yù)期的效果。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇七
    你們好!今天,我說(shuō)課的內(nèi)容是8年級(jí)體育魚(yú)躍前滾翻和50米迎面接力的教學(xué)。 本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級(jí)中學(xué)《體育與健康》八年級(jí)教材。魚(yú)躍前滾翻(新授),變向跑(復(fù)習(xí))。
    本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下,依據(jù)“以學(xué)生為主體,教師為引導(dǎo),激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí),對(duì)知識(shí)、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)”的觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程,使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí),通過(guò)玩中學(xué),玩中練的方式來(lái)完成教學(xué)目標(biāo),充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的。
    “魚(yú)躍前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講四個(gè)字:蹬、躍、撐、滾;重點(diǎn):蹬、躍;難點(diǎn):躍和撐,滾的結(jié)合。屬于滾翻類(lèi)教材,在初中滾翻類(lèi)教材中具有很重要的位置,魚(yú)躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。經(jīng)常參加魚(yú)躍前滾翻可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活,反應(yīng)敏捷,在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。
    學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人,提供豐富的課程資源為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。初二的學(xué)生經(jīng)過(guò)新課程的學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)方法上已有很大轉(zhuǎn)變,已具備一定的自學(xué)自練能力,在老師的引導(dǎo)下,在學(xué)練中具有探究、分析、解決問(wèn)題的能力、合作自控能力。班級(jí)的紀(jì)律性好,集體榮譽(yù)感強(qiáng),在課前自學(xué)的基礎(chǔ)上,對(duì)魚(yú)躍前滾翻已經(jīng)有了基本的技術(shù)動(dòng)作,為本課次的授課打下了良好的基礎(chǔ)。
    1、認(rèn)知目標(biāo):了解魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu),學(xué)生能用自己的語(yǔ)言陳述魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵,理解變向跑運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。
    2、技能目標(biāo):80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作,20%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過(guò)程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過(guò)程中控制身體,調(diào)整速度和判斷能力。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力,通過(guò)藝術(shù)操教學(xué),讓學(xué)生接受美的教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。
    在教學(xué)過(guò)程中,主要采用以下幾種教學(xué)方法:
    1、講解法教學(xué):精講多練,抓住重、難點(diǎn)。
    2、示范法教學(xué):動(dòng)作規(guī)范、美觀(guān),具有模仿性和靈活性。
    3、巡回示范教學(xué):在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí),巡回指導(dǎo)、及時(shí)指出技術(shù)動(dòng)作的錯(cuò)誤,避免錯(cuò)誤動(dòng)作形成動(dòng)力定型。
    4、情景教學(xué):給學(xué)生創(chuàng)造一定的情景,引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析運(yùn)用技巧,提高學(xué)生自己處理問(wèn)題的能力。
    5、競(jìng)賽法教學(xué):通過(guò)小組間的比賽,互相促進(jìn)提高,加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,有助于形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)。針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況,遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力的教學(xué)理念。
    (教學(xué)器材、場(chǎng)地布置)6塊大墊子、4根接力棒,田徑場(chǎng),一只秒表。
    通過(guò)教學(xué),練習(xí)密度約45%;平均心率約130—135次/分,最高心率170次/分,預(yù)計(jì)85%以上的學(xué)生能夠達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。同學(xué)們將學(xué)得開(kāi)心、愉悅,積極成功。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇八
    依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo),通過(guò)學(xué)習(xí)耐久跑技術(shù),讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)。確?!敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處,使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
    本課教學(xué)內(nèi)容是選自七――九年級(jí)《體育與健康》耐久跑為教材1、火炬接力(情景) 2、耐久跑 3、競(jìng)走接力比賽(游戲)
    耐久跑是一種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)。它對(duì)場(chǎng)地器材沒(méi)有過(guò)高的要求,且技術(shù)簡(jiǎn)單,它貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過(guò)程,也是最容易掌握和開(kāi)展、終身都可參與的群眾性健身項(xiàng)目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對(duì)其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項(xiàng)目。耐久跑是人獲得的保持健康的基本途徑,是發(fā)展健康性體能最很簡(jiǎn)便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發(fā)展耐久能力的增加意志品質(zhì)。是培養(yǎng)“終身體育”的有效途徑。初中生練習(xí)耐久跑,要求一般掌握耐久跑的基本技術(shù);重點(diǎn)掌聲耐久跑的呼吸方法以;了解“極點(diǎn)”;克服極點(diǎn)現(xiàn)像是耐久跑的難點(diǎn)。
    教學(xué)對(duì)象為南岳中學(xué)初三1班,該班學(xué)生活潑好動(dòng),有較強(qiáng)的理解和模仿能力,身體素質(zhì)相對(duì)比較好,班級(jí)紀(jì)律好,集體榮譽(yù)感強(qiáng)。但是對(duì)于耐久跑這樣單調(diào)又枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,興趣不大,加上老舊的教學(xué)方法,讓學(xué)生對(duì)耐久跑有些誤解和抵觸情結(jié)。絕大多數(shù)的同學(xué)談跑變色。怕苦、怕累,不能堅(jiān)持持久。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習(xí)?教師不公要了解學(xué)生的身體、理、心理狀態(tài),更主要的是要從教法上多下功夫,將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué),使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量,從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。
    運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)情景教學(xué),使學(xué)生主動(dòng)參與耐久跑的體育活動(dòng),發(fā)展體能,獲得運(yùn)動(dòng)技能,提高健康水平,養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。
    情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、堅(jiān)持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:
    教法:1、示范法:運(yùn)用示范可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。2、啟發(fā)教學(xué)法:通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣3、游戲法:通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
    重點(diǎn):呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合
    難點(diǎn):極點(diǎn)的克服
    本課的教學(xué)采用通過(guò)游戲的導(dǎo)入,教師引導(dǎo),學(xué)生的自主參與的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變教學(xué)手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
    (一)開(kāi)始部分(3’)
    1、課堂常規(guī)
    2、本課的教學(xué)內(nèi)容跟要求
    (二)準(zhǔn)備部分(4’)
    徒手操(3’)
    學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行熱身活動(dòng)。
    (三)基本部分(30’)
    一、火炬接力(6’)組織形式:同時(shí)進(jìn)行
    班級(jí)在奧運(yùn)火炬的背景下,營(yíng)造一種積極向上,健康的運(yùn)動(dòng)精神,同時(shí)激發(fā)學(xué)生的熱情。
    二、堅(jiān)持就是勝利――耐久跑(14’)
    根據(jù)學(xué)生體能的差異,全班分成三個(gè)組別(男女混合),每個(gè)組別分配不同的練習(xí)方法跟運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
    練習(xí)方法:變速跑、定時(shí)跑,任務(wù)式
    a式:跑內(nèi)道
    b式:跑第4道
    c式:跑第8道
    要求:注意安全;各組練習(xí)過(guò)程中要有組織性,組員要互相鼓勵(lì),不脫隊(duì),不掉隊(duì);
    三、競(jìng)走接力(游戲)(10’)
    游戲過(guò)程:1、分組上同接力游戲
    2、各組一分鐘的討論、布置
    3、開(kāi)始游戲
    4、學(xué)生講述心得
    (四)結(jié)束部分(4)
    1、集合放松(吐納法)
    2、課后評(píng)價(jià),師生互動(dòng)
    3、收回器械
    4、師生道別
    四、場(chǎng)地器材:火炬三個(gè)
    五、預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,
    最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
    運(yùn)動(dòng)密度約為45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中上
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇九
    1、教學(xué)內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。
    2、教材分析:上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。
    籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所_球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合,難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。
    耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過(guò)不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。
    3、學(xué)情分析:。
    本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力?;@球是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿(mǎn)足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái),給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
    通過(guò)多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過(guò)程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jī)。
    4、教學(xué)目標(biāo):。
    根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):。
    (1)、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。
    (2)、技能目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。
    (3)、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
    二、說(shuō)教學(xué)方法:。
    (1)教學(xué)觀(guān)念:興趣是的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過(guò)教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
    (2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過(guò)程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
    耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。
    采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
    (3)學(xué)法指導(dǎo):。
    三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程。
    1、課堂常規(guī)1分鐘。
    2、球操4分鐘。
    運(yùn)球進(jìn)場(chǎng),繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱(chēng),學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作,教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動(dòng)了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。
    采用的組織形式是分組不輪換,動(dòng)作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:。
    (1)徒手兩步急停練習(xí)。
    (2)拿球自?huà)佔(zhàn)越觾刹郊蓖!?BR>    (3)由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)。
    (4)小比賽。
    學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng),教師對(duì)示范的學(xué)生表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。
    5、耐久跑8分鐘。
    分四組進(jìn)行練習(xí),由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式,教師觀(guān)察指導(dǎo)。
    6、放松操2分鐘。
    教師提議,學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松,音樂(lè)伴奏,使學(xué)生在身心上得到充分放松,愉快地結(jié)束本課。
    7、總結(jié),收回器材,下課2分鐘。
    四、教學(xué)效果的預(yù)計(jì):。
    因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中,對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分,整堂課練習(xí)密度約為:40--50%,練習(xí)強(qiáng)度較大,耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)峰。
    五、場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形,籃球50個(gè),跳繩4根。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇十
    各位評(píng)委老師:你們好!我叫靳洪濱,是書(shū)院街道辦事處中心中學(xué)的一名體育教師。今天,我說(shuō)課的內(nèi)容是籃球行進(jìn)間低手上籃的教學(xué)。
    堅(jiān)持以“健康第一,以學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想,以新課標(biāo)理念為依據(jù),在體育教學(xué)中,讓每一個(gè)學(xué)生受益;充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和自我鍛煉和保護(hù)意識(shí),注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng),通過(guò)探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面提高,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動(dòng)思維和創(chuàng)新精神。
    本次課的主體是書(shū)院中學(xué)中學(xué)八年級(jí)四班的學(xué)生——對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,學(xué)校情況,場(chǎng)地器材加以分析:本班32人,上課時(shí)將學(xué)生分成4組,各組安排小組長(zhǎng)負(fù)責(zé),這個(gè)年齡段的學(xué)生活潑好動(dòng),思維活躍,想象力豐富,又比較自信,而他們的潛能需要老師來(lái)開(kāi)發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來(lái)呢?怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢?又如何在有限的課堂時(shí)間里提高學(xué)生的練習(xí)參與度?這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。
    要求,結(jié)合我校實(shí)際情況,本課安排了籃球行進(jìn)間低手上籃和運(yùn)球接力賽兩個(gè)內(nèi)容互相搭配,符合全面發(fā)展身體的原則。
    師的要求完成既定動(dòng)作。
    通過(guò)平時(shí)對(duì)學(xué)生的觀(guān)察和了解,根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析,
    結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征,我制定了以下的教學(xué)目標(biāo):
    1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手上籃,讓學(xué)生初步了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作的的基本練習(xí)方法,掌握正確的低手上籃的腳步動(dòng)作。
    2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要點(diǎn),使90%以上的學(xué)生初步掌握該技術(shù)。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生善于觀(guān)察,善于學(xué)習(xí)的能力,激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望和自信心,培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、比賽和練習(xí)過(guò)程中自主、合作、探究的能力,增強(qiáng)自尊、自信,培養(yǎng)學(xué)生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規(guī)則的優(yōu)秀品質(zhì),提高社會(huì)適應(yīng)能力。
    在這節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中,我注重突出重點(diǎn),條理清晰,緊湊合理。
    各項(xiàng)活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流,最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。
    第一板塊:開(kāi)始準(zhǔn)備部分大約8---10分鐘,利用“正反口令”隊(duì)列練習(xí)和“聽(tīng)數(shù)找朋友”游戲興趣引入并完成準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑熱身部分,目的調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒,集中學(xué)生注意力,然后再做自編籃球操,目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱,充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,通過(guò)球操來(lái)提升學(xué)生身體興奮性,球操中教授學(xué)生原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和一些撥球等球性練習(xí),不僅提高課堂的教學(xué)氣氛,為接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容打下技術(shù)基礎(chǔ),以便進(jìn)入下階段的練習(xí)做好準(zhǔn)備。
    第二板塊:是本次課的主要部分,本階段主要用分組比賽法,分成四個(gè)小組(男女各兩組)讓學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)分別在四個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行半場(chǎng)半場(chǎng)比賽,圖示法、講解法,啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生嘗試探究模仿體會(huì)行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作,讓學(xué)生知道行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要點(diǎn),同時(shí),讓基礎(chǔ)較好的學(xué)生體會(huì)如何幫助同伴完成動(dòng)作做法,教師巡回輔導(dǎo),學(xué)生以小組為單位練習(xí)、討論、模仿、在觀(guān)察中體驗(yàn),并發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并把做法告訴大家,教師總結(jié)講解并示范動(dòng)作法。
    第三板塊:本階段主要發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,團(tuán)隊(duì)精神,學(xué)生自主練習(xí),鞏固所學(xué)動(dòng)作,教師告訴學(xué)生練習(xí)方法、保護(hù)與幫助的方法,要求二人合作完成。教師并巡回指導(dǎo)。
    第四板塊:實(shí)踐運(yùn)用。在日常行走或騎自行車(chē)時(shí)如遇到障礙物,如何運(yùn)用所學(xué)前滾翻動(dòng)作做到自我保護(hù)。教師設(shè)置自制障礙物,并示范。
    第五版塊:優(yōu)秀學(xué)生表演()動(dòng)作。教師與學(xué)生共同評(píng)價(jià)。
    第六版塊:素質(zhì)練習(xí),()。
    第七版塊:放松總結(jié)。運(yùn)用拍手歌,讓學(xué)生在優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)中做放松練習(xí)。教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí),并安排值日生送器材。師生道別。
    1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用,教學(xué)中運(yùn)用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、圖示、糾正錯(cuò)誤”、競(jìng)賽法等教學(xué)法。
    2、為了體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的“自主性”和“探究性”,我還采取學(xué)生練習(xí)和設(shè)疑的教學(xué)方法,讓學(xué)生帶著問(wèn)題真正的參與練習(xí),而且在練習(xí)中得到認(rèn)識(shí)體驗(yàn)和解決問(wèn)題,并產(chǎn)生自覺(jué)練習(xí)的愿望。
    籃球場(chǎng)兩塊,標(biāo)志桿四根、錄音機(jī)一部、掛圖一張,籃球33個(gè),并保持清潔衛(wèi)生。
    練習(xí)中有安全保護(hù)意識(shí),自我保護(hù)。
    本課練習(xí)密度約控制在40%,平均心率為120次/分。
    我的說(shuō)課完畢,敬請(qǐng)指導(dǎo),謝謝。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇十一
    各位評(píng)委:
    你們好,我是來(lái)自體育學(xué)院學(xué)生xxx。今天我說(shuō)課的內(nèi)容是《排球:正面雙手墊球》,教學(xué)對(duì)象為初二段女生。我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。
    本課遵循新課程標(biāo)準(zhǔn)“健康第一”的指導(dǎo)思想,重點(diǎn)突出學(xué)生的主體地位,從學(xué)生的興趣入手,并為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。教材選自人民教育出版社《體育與健康》七至九年級(jí)教科書(shū)第七章。初二段的排球共有5學(xué)時(shí),本次課是第1學(xué)時(shí)。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中比較基礎(chǔ)的擊球動(dòng)作。墊球時(shí)的準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)方法等的正確運(yùn)用,對(duì)于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球動(dòng)作的學(xué)習(xí)都能夠起到促進(jìn)作用。另外,這項(xiàng)活動(dòng)還有助于提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,促進(jìn)呼吸、血液系統(tǒng)功能的改善,對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和集體主義精神方面都具有積極的意義。
    初二段女生正處于青春期,她們善于模仿,好奇心強(qiáng),喜歡簡(jiǎn)單易學(xué)的技術(shù)動(dòng)作,對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有一定的興趣。學(xué)生在初一時(shí)接觸過(guò)排球類(lèi)的游戲,但由于正面雙手墊球技術(shù)有一定的技巧性,相對(duì)于其他體育課的教學(xué)內(nèi)容較難掌握。學(xué)生在第一課時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中若耐性不夠,可能導(dǎo)致逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒,因此教師要深度挖掘教材的愉悅性,正確引導(dǎo),及時(shí)鼓勵(lì)。
    根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生實(shí)際情況制定以下目標(biāo):
    運(yùn)動(dòng)技能:通過(guò)教學(xué),學(xué)生初步掌握正面雙手墊球技術(shù),連續(xù)對(duì)墊3個(gè)以上。
    擊球點(diǎn)插、夾、提。
    在教學(xué)流程中,我將安排兩個(gè)練習(xí)讓學(xué)生體會(huì)重點(diǎn),突破難點(diǎn)。
    教法:講解示范法、觀(guān)察法、糾正錯(cuò)誤法、評(píng)價(jià)法、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法。
    學(xué)法:模仿法、合作探究法。
    根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律,本課分為以下四個(gè)環(huán)節(jié)。
    (一)激趣熱身10’
    1。課堂常規(guī)2’: 在課的開(kāi)始講述女排精神,激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵(lì)學(xué)生
    思考排球技術(shù),引出本課內(nèi)容。
    2。喊數(shù)接球4’: 通過(guò)游戲,使學(xué)生逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
    3。簡(jiǎn)易球操4’: 活動(dòng)關(guān)節(jié)同時(shí)增加學(xué)生與球的接觸,培養(yǎng)學(xué)生球性。
    (二)學(xué)習(xí)體驗(yàn)22’
    1。教師講解示范3’:通過(guò)教師精確講解,學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。 通過(guò)教師優(yōu)美示范,學(xué)生樹(shù)立正確動(dòng)作表象。
    2。學(xué)生徒手練習(xí)2’:目的是讓學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作進(jìn)行模仿,動(dòng)作到位。 3。
    學(xué)生墊固定球3’:讓學(xué)生體會(huì)本堂課的重點(diǎn),手臂的擊球位置與直臂擊球。
    4。學(xué)生一拋一墊5’:通過(guò)擊活動(dòng)球,讓學(xué)生感受插、夾、提,全身協(xié)調(diào)用力,
    動(dòng)作連貫,突破本堂課的難點(diǎn)。
    5。優(yōu)秀學(xué)生展示3’:培養(yǎng)學(xué)生觀(guān)察能力,指出示范同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),與自己動(dòng)作
    進(jìn)行比對(duì),改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。
    6。學(xué)生對(duì)墊練習(xí)6
    ’:將學(xué)生兩兩分組,進(jìn)行雙人對(duì)墊,感受正面雙手墊球
    在實(shí)際中的運(yùn)用。
    (三)協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)8’
    障礙跑墊球比賽8’: 運(yùn)用運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法激勵(lì)學(xué)生鞏固墊球技術(shù),既好又快。
    (四)恢復(fù)身心5’
    1。動(dòng)物放松操 3’: 通過(guò)模仿動(dòng)物放松頭頸與上下肢,讓學(xué)生達(dá)到
    身體放松,心情愉悅。
    2。課堂小結(jié)2’: 指出優(yōu)點(diǎn)與不足,布置作業(yè),要求學(xué)生在課余
    時(shí)間積極參與排球運(yùn)動(dòng)并安排學(xué)生回收器材。
    3。宣布下課
    附:教學(xué)流程圖
    激趣熱身10’
    協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)8’
    恢復(fù)身心5’
    本堂課重難點(diǎn)明確,目標(biāo)具體,且練習(xí)按照循序漸進(jìn)的原則安排合理。學(xué)生練習(xí)次數(shù)較多,運(yùn)動(dòng)量到位,重點(diǎn)突出的學(xué)生的主體地位。開(kāi)頭與結(jié)尾的游戲則充分強(qiáng)調(diào)課時(shí)的愉悅性。預(yù)計(jì)本堂課練習(xí)密度達(dá)25%——30%。生理負(fù)荷:平均心率達(dá)120次/分—130次/分。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇十二
    本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的體育興趣,發(fā)展學(xué)生的基本技能為手段,以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),練習(xí)為主線(xiàn),領(lǐng)悟?yàn)槟康?,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣!
    二、
    教學(xué)內(nèi)容:九年制義務(wù)教育全日制初級(jí)中學(xué)《體育與保健》二年級(jí)教材——遠(yuǎn)撐前滾翻和快速跑。
    兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看;“遠(yuǎn)撐前滾翻”屬于技巧滾翻類(lèi)教材,更多的是鍛煉上肢力量;“快速跑”屬于跑類(lèi)教材,目的在于鍛煉下肢力量,提高速度素質(zhì)。將這兩個(gè)教材結(jié)合起來(lái)符合學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。遠(yuǎn)撐前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,同時(shí)學(xué)好“遠(yuǎn)撐前滾翻”對(duì)以后的滾翻類(lèi)教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用,在初中滾翻類(lèi)教材中具有很重要的位置,“遠(yuǎn)撐前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講三個(gè)字:蹬、撐、滾;經(jīng)常參加“遠(yuǎn)撐前滾翻和快速跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活,反應(yīng)敏捷,在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。
    重難點(diǎn):重點(diǎn):遠(yuǎn)撐團(tuán)身。
    難點(diǎn):上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)。
    1、認(rèn)知目標(biāo):了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu),并能說(shuō)出與前滾翻動(dòng)作的區(qū)別的,理解快速跑運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。
    2、技能目標(biāo):70%的學(xué)生能獨(dú)立完成遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作,25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過(guò)程;在快速跑練習(xí)中鞏固遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)動(dòng)作,提高速度素質(zhì)。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。
    初二的男生正處于青春發(fā)育期,身體各素質(zhì)得到了相當(dāng)大的提高,敢于也喜歡在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,對(duì)技巧類(lèi)的技術(shù)動(dòng)作自然充滿(mǎn)興趣,再說(shuō)前滾翻動(dòng)作已經(jīng)基本掌握,所以對(duì)于他們只要給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和細(xì)節(jié)的指導(dǎo)就可以了。而初二的女生隨著生理上的發(fā)育,心理也出現(xiàn)了一系列的變化,相當(dāng)一部分女生產(chǎn)生了怕活動(dòng)、不愿活動(dòng)的心理,尤其是這樣的技巧類(lèi)項(xiàng)目更是敬而遠(yuǎn)之,所以只能適當(dāng)降低難度,讓她們從簡(jiǎn)單的練習(xí)中體驗(yàn)成功,鍛煉身體。
    教法:通過(guò)教師的啟發(fā),誘導(dǎo),設(shè)疑,直觀(guān)演示,要點(diǎn)提示,講練結(jié)合以及分層遞進(jìn)等教學(xué)方法,讓學(xué)生清楚地了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu),同時(shí)簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn),降低技術(shù)規(guī)范,使學(xué)習(xí)更貼近學(xué)生實(shí)際,使全體學(xué)生都有條件參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
    學(xué)法:采用模仿法、分組討論學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法等,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,營(yíng)造合作探究,團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生通過(guò)多練習(xí),多思考,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,真正成為學(xué)習(xí)的主人。
    (一)收心熱身階段。
    教學(xué)步驟:
    1、課堂常規(guī)。
    2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)(反口令練習(xí))。
    目的:加強(qiáng)組織紀(jì)律,明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力,提高興奮性。
    (二)愉悅身心階段。
    1、結(jié)合技巧特點(diǎn):在音樂(lè)伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關(guān)節(jié)的專(zhuān)門(mén)性練習(xí),然后逐步通過(guò)拉伸練習(xí),活動(dòng)各大肌肉群,避免傷害事故。
    2、分八小組進(jìn)行誘導(dǎo)練習(xí):團(tuán)身滾動(dòng),4次。
    目的:為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。
    (三)增智促技--育心強(qiáng)體階。
    1、魚(yú)躍前滾翻。
    教學(xué)步驟:
    a、前滾翻練習(xí),5次;要求:強(qiáng)調(diào)低頭含胸動(dòng)作,設(shè)計(jì)每位學(xué)生下巴夾張紙。
    b、教師示范遠(yuǎn)撐前滾翻完整動(dòng)作,并結(jié)合圖解,歸納、誘導(dǎo)、講解遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作要領(lǐng),及保護(hù)幫助方法。
    c、學(xué)生在小組長(zhǎng)的保護(hù)幫助下有組織的進(jìn)行遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)。(分成八組,每組推選一名小組長(zhǎng),負(fù)責(zé)該組的練習(xí)工作,如果發(fā)現(xiàn)有更適合做小組長(zhǎng)的同學(xué)的話(huà)可以交換組長(zhǎng),目的讓更多的學(xué)生參與到組織工作中,學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè))。
    具體練習(xí)步驟:練習(xí)中提示學(xué)生身體的重心要由低至高,手觸墊子的距離由進(jìn)漸遠(yuǎn),適時(shí)設(shè)定障礙以限定遠(yuǎn)撐距離(遠(yuǎn)度設(shè)計(jì):在體操墊上貼不同遠(yuǎn)度的標(biāo)志線(xiàn);高度設(shè)計(jì):可利用小折疊墊的角度調(diào)節(jié)高度)。
    d、動(dòng)作掌握教好的同學(xué)展示技術(shù)動(dòng)作,同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)和評(píng)價(jià)。目的讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察,思考,評(píng)價(jià),建立正確的動(dòng)作概念,提高自身的動(dòng)作質(zhì)量。
    e、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評(píng)價(jià),組內(nèi)討論進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。選擇練習(xí)難度,通過(guò)練習(xí)反饋,進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組,基本完成組(a組)、達(dá)標(biāo)組(b組)、創(chuàng)新提高組(c組)。在整個(gè)練習(xí)過(guò)程中,教師應(yīng)巡回指導(dǎo),分組后對(duì)基本完成組同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
    h、請(qǐng)2--3名不同類(lèi)型的同學(xué)示范。要求:學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察,并能分析動(dòng)作,然后教師客觀(guān)評(píng)價(jià),并小結(jié)魚(yú)躍前滾翻練習(xí)情況。
    2、快速跑。
    結(jié)合本節(jié)課學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)撐前滾翻,以及現(xiàn)有的器材進(jìn)行練習(xí)。
    具體方法:分成四個(gè)小組,出發(fā)后越過(guò)大墊子,繞過(guò)小墊子回來(lái),再利用大墊子做遠(yuǎn)撐前滾翻,回來(lái)與下一位同學(xué)擊掌后,第二位同學(xué)跑出。依次進(jìn)行。
    目的:學(xué)生通過(guò)快速跑在提高速度素質(zhì)的同時(shí)也進(jìn)一步鞏固提高了遠(yuǎn)撐前滾。
    翻的技術(shù)動(dòng)作,也讓學(xué)生真正體會(huì)到遠(yuǎn)撐前滾翻的實(shí)際生活意義。
    (四)恢復(fù)身心階段。
    教學(xué)步驟:
    a、教師領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。
    b、教師總結(jié)講評(píng),歸還器械,師生道別。
    目的:有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育,
    培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美,表現(xiàn)美的能力。
    水泥場(chǎng)地(籃球場(chǎng))大墊子8塊小墊子16塊錄音機(jī)一臺(tái)。
    八、
    教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿(mǎn)足和愉悅的體驗(yàn)。預(yù)計(jì)課的平均心率為135—150次/分,練習(xí)密度38-42%。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇十三
    本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:
    依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以健康第一·快樂(lè)體育·終身體育為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛(ài),積極拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對(duì)于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng),頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
    排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
    本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
    本次課的`授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生,共有40人,學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異,個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生在直觀(guān)有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí),使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。
    1。認(rèn)識(shí)目標(biāo):認(rèn)識(shí)排球排球技術(shù)規(guī)則及其文化。
    2。技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。
    3。情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn),所以教材的重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
    教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:
    教法:1。啟發(fā)教學(xué)法:通過(guò)啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2。分解法:學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3。游戲法:通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
    學(xué)法:1。嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2。展示法:通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3。游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。4。評(píng)價(jià)法:通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)展問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    1。課堂常規(guī)。
    2。本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
    3。隊(duì)列的變換練習(xí)。
    4。球操。為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身的效果,安排了球操提高學(xué)生的興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
    1。自主學(xué)與練(5’):
    讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
    2。學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)。
    (1)展示掛圖:通過(guò)觀(guān)看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。
    (2)徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開(kāi),徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)??唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確,使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
    (3)自由組合,自由練習(xí):
    a.墊固定球:是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
    b.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
    c.對(duì)墊:距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì),并快速起動(dòng)和移動(dòng),保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球,再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
    d.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
    e.自我展示:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    (4)合作發(fā)揮(5’)。
    游戲:接力比賽。
    規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
    目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。
    1。在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
    2。對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
    3。布置回收器材。
    本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個(gè),掛圖1付,錄音機(jī)一臺(tái),磁帶一盒。
    12體教4班黃xx201208325401。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇十四
    說(shuō)課是教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來(lái)的新生事物,是進(jìn)行教學(xué)研究、教學(xué)交流和教學(xué)探討的一種新的教學(xué)研究形式,小編精心為你整理了小學(xué)體育田徑說(shuō)課稿,希望對(duì)你有所借鑒作用喲。
    (一)一,指導(dǎo)思想。
    堅(jiān)持“健康第一”的原則,將增進(jìn)學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實(shí)施的全過(guò)程。從教學(xué)設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié),始終把學(xué)生主動(dòng),全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí),特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn),以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
    二,說(shuō)教材。
    (一)教材分析。
    本節(jié)課—《彎道跑》是水平三的教學(xué)內(nèi)容,屬于田徑教學(xué)范疇。本課內(nèi)容是學(xué)生已在初步學(xué)習(xí)耐久跑的基礎(chǔ)上實(shí)施教學(xué)的,為學(xué)生以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)田徑中各類(lèi)跑的教材作基礎(chǔ)。根據(jù)對(duì)本課教材的認(rèn)真分析和鉆研,結(jié)合小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的生理,心理特點(diǎn),確立以下教學(xué)目標(biāo):
    (二)教學(xué)目標(biāo)。
    認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生體會(huì)直道跑和彎道跑的區(qū)別。
    技能目標(biāo):使80%以上的學(xué)生初步掌握彎道跑技術(shù)。
    情感目標(biāo):培養(yǎng)不怕艱苦,拼搏奮進(jìn)的精神,樹(shù)立終身體育觀(guān)念,提高自我健體的能力。
    素質(zhì)目標(biāo):提高學(xué)生的奔跑能力。
    (三)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
    重點(diǎn):身體動(dòng)作的變化。
    難點(diǎn):克服身體向內(nèi)傾斜,擺臂動(dòng)作。
    三,說(shuō)教法。
    本課用游戲來(lái)主導(dǎo),以游戲來(lái)串通本課內(nèi)容,使教材游戲化,寓游戲于教學(xué),首先采用嘗試教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生積極能動(dòng)地去學(xué)習(xí),其次采用了游戲法,示范法,對(duì)比法,展示法等運(yùn)用了多種教學(xué)方法,從而達(dá)到教學(xué)目的,充分突出和突破教學(xué)的重,難點(diǎn)。
    四,說(shuō)學(xué)法。
    根據(jù)小學(xué)生想象思維較弱,直觀(guān)模仿能力較強(qiáng),愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動(dòng)的特點(diǎn)。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行觀(guān)察比較,討論交流,游戲與比賽等學(xué)法的指導(dǎo),既滿(mǎn)足了學(xué)生好玩,好動(dòng)的心理和生理需求,又使其初步掌握了彎道跑的基本技術(shù)。
    五,說(shuō)學(xué)情。
    五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期,活潑好動(dòng),對(duì)事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿,喜歡新穎的,有一定難度的,多人或集體參與的活動(dòng),有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,但注意力不太穩(wěn)定。其身體基本活動(dòng)能力多是模仿或自發(fā)形成的,對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。但本節(jié)課的難度不是很大,再加上我在上課的時(shí)候通過(guò)童聲與多種形式的教學(xué)手段,使學(xué)生能在歡快的氣氛中學(xué)習(xí),因此能順利的完成教學(xué)目標(biāo)。
    六,說(shuō)場(chǎng)地與器材。
    一塊長(zhǎng)25米,寬15米的平地,一個(gè)雙圓圈(大圓r=,小圓r=),40條紅領(lǐng)巾,10面小紅旗,1個(gè)籃球。
    七,說(shuō)教學(xué)程序。
    本節(jié)課我主要通過(guò)四個(gè)部分來(lái)完成教學(xué):
    (1)準(zhǔn)備活動(dòng)部分。
    按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。課的開(kāi)始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。在這環(huán)節(jié)中,主要通過(guò)模仿小雞,青蛙,老鷹,孫悟空這些動(dòng)物的行走動(dòng)作來(lái)完成的,目的是為了激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,而且又能達(dá)到熱身的效果,為新課做好鋪墊。
    (2),探索新知部分。
    這一部分我主要通過(guò)兩個(gè)游戲和一個(gè)練習(xí)來(lái)完成教學(xué)。第一個(gè)游戲—捉尾巴,把男,女生各分成兩組,男生跟男生比,女士跟女生比,兩列橫隊(duì)前后一對(duì)一進(jìn)行追逐,被追組把紅領(lǐng)巾夾在褲腰后面當(dāng)尾巴,捉到紅領(lǐng)巾多的組為勝。,通過(guò)這個(gè)游戲讓學(xué)生輕松愉快的復(fù)習(xí)直道跑。第二個(gè)游戲—聽(tīng)數(shù)抱團(tuán),全班繞著圓圈逆時(shí)針跑動(dòng),學(xué)生聽(tīng)教師的口令進(jìn)行組合,找不到伴的同學(xué)做兩個(gè)縱跳,通過(guò)這個(gè)游戲使學(xué)生嘗試彎道跑。
    學(xué)生做完兩個(gè)游戲以后,教師引出問(wèn)題—兩個(gè)游戲跑動(dòng)的時(shí)候身體姿勢(shì)有什么不一樣使學(xué)生思考,互相交流討論,最后由教師小結(jié)出彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng),并做示范。從學(xué)生嘗試到教師啟發(fā)思考問(wèn)題再到師生共同解決問(wèn)題,這一過(guò)程中既提高了學(xué)生的辨析能力,同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
    在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間,讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會(huì)彎道跑的動(dòng)作。在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中,教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),觀(guān)察,糾正,表?yè)P(yáng),要求學(xué)生注意觀(guān)察并推薦動(dòng)作較好的學(xué)生展示,最后由師生互評(píng)。
    (3),鞏固提高部分。
    由于學(xué)生好勝心強(qiáng),在嘗試練習(xí)過(guò)后,應(yīng)該給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺(tái),充分發(fā)揮其技巧,同時(shí)也給學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)游戲—十字接力來(lái)鞏固與提高彎道跑的技術(shù),使學(xué)生了解彎道跑在實(shí)際生活中的意義,培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊(duì)精神。第二個(gè)游戲是圓圈傳球,全班學(xué)生圍成一個(gè)圓圈,把球逆時(shí)針一個(gè)學(xué)生接著一個(gè)傳過(guò)去,教師在中間閉上眼睛吹哨子,當(dāng)哨子響的時(shí)候球在哪個(gè)學(xué)生的手上哪個(gè)學(xué)生就站出來(lái),站滿(mǎn)五人就給大家演唱一首歌。這個(gè)游戲主要是營(yíng)造一個(gè)歡樂(lè)的氛圍,為放松活動(dòng)起到一個(gè)銜接的作用。
    (4)恢復(fù)身心部分。
    學(xué)生經(jīng)過(guò)上面的練習(xí),身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來(lái),恢復(fù)到常態(tài)。我安排了易學(xué)易懂又輕松的舞蹈內(nèi)容來(lái)使學(xué)生身心得到恢復(fù)。
    最后由教師小結(jié),和學(xué)生一起談?wù)劷裉爝@節(jié)課的收獲,共同分享收獲的喜悅。
    謝謝!
    (二)一、教材分析:
    本課為省編義務(wù)教材四年級(jí)上冊(cè)第五課《兩頭翹》,主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。
    “兩頭翹”又稱(chēng)“俯臥挺身”,和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習(xí),雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實(shí)際相關(guān)不大,然而,它們對(duì)發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性?!皟深^翹”在二、三年級(jí)的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò),但由于當(dāng)時(shí)學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱,因此完成的質(zhì)量不高。本課把“兩頭翹”作為主教材,目的在于通過(guò)嘗試性的輔助練習(xí)和比誰(shuí)翹得高,提高“兩頭翹”的動(dòng)作質(zhì)量,以便有助于以后學(xué)習(xí)難度更大、動(dòng)作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動(dòng)作。
    投擲在田徑運(yùn)動(dòng)和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置,也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一,它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級(jí)時(shí)以簡(jiǎn)單的擲紙飛機(jī)、擲降落傘等形式出現(xiàn),到三年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù),四年級(jí)起逐步學(xué)習(xí)上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”、“投擲目標(biāo)”等練習(xí),復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù),使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系,為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。
    本課從教材性質(zhì)出發(fā),把技術(shù)性強(qiáng)的“兩頭翹”安排在課的前半部分進(jìn)行,這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù);把趣味性較強(qiáng)的投擲練習(xí)安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
    二、學(xué)情分析:
    2、四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動(dòng),一些帶有表演性、模仿性的練習(xí),學(xué)生有很大的興趣;部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會(huì)無(wú)所故忌地發(fā)揮自己的想象。
    3、我所借班的班風(fēng)活躍,班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué),愛(ài)好文體活動(dòng),而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強(qiáng),但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差,這樣對(duì)學(xué)習(xí)“兩頭翹”和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng),因此要求教師區(qū)別對(duì)待、正面積極引導(dǎo)。
    鑒于上述分析,針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容,特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
    三、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
    1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;
    b、通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:
    3、情感目標(biāo):a、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛(ài)國(guó)主義精神:
    b、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
    本課重點(diǎn):a、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;
    b、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī);
    本課難點(diǎn):a、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;
    b、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。
    四、教學(xué)方法運(yùn)用:
    1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了示范法,以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
    2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,然后在相互對(duì)比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理,最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
    五、場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備:
    在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。
    六、教學(xué)過(guò)程:
    (一)導(dǎo)入(8-9分鐘):
    1、常規(guī)教學(xué)(1-2分鐘):
    1)學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地,師生問(wèn)好;
    2)隊(duì)列練習(xí):配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的原地踏步練習(xí)。
    2、模仿練習(xí)(2-3分鐘)。
    教學(xué)步驟:
    1)教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作;
    2)學(xué)生跟教師做原地和行進(jìn)間“搖櫓”模仿練習(xí);
    3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作;
    組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)--一路縱隊(duì),繞墊子行進(jìn)。
    3、自編游戲:“大鯊魚(yú)”(4-5分鐘):
    方法:教師扮演“大鯊魚(yú)”,學(xué)生們演各種“小魚(yú)”,在音樂(lè)的伴奏下,“小魚(yú)”們?cè)凇按蠛!鄙嫌蝿?dòng)。音樂(lè)停,教師喊:“大鯊魚(yú)來(lái)了”,“小魚(yú)”們迅速兩兩一組逃到“礁石”(墊子)上,“大鯊魚(yú)”迅速去追趕“小魚(yú)”,“小魚(yú)”在逃進(jìn)“礁石”或沒(méi)有組成小組前被抓住的,與“大鯊魚(yú)”互換角色,游戲重新開(kāi)始。
    教學(xué)步驟:
    1)教師提示,并模仿各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的動(dòng)作;
    2)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的模仿練習(xí);
    3)教師先扮演“大鯊魚(yú)”,共同參與游戲;
    組織隊(duì)形(同上)。
    通過(guò)上述幾種練習(xí)手段,集中學(xué)生的注意力,并創(chuàng)設(shè)情境,通過(guò)“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗(yàn),使學(xué)生很快進(jìn)入角色,并全身心地投入到活動(dòng)中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準(zhǔn)備。
    方法:俯臥墊子上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時(shí)兩腿用力(并腿)后舉。
    教學(xué)步驟:
    1)教師正確的示范,并結(jié)合“造船”創(chuàng)設(shè)情境;
    2)學(xué)生嘗試性練習(xí);
    4)學(xué)生在同伴幫助下(同時(shí)托兩臂和兩腿)完成動(dòng)作(即“造船身”);
    5)學(xué)生獨(dú)立完成;
    6)優(yōu)生表演,相互對(duì)比,集體研究,小組自評(píng);
    7)分組比賽:a、看誰(shuí)“造船”造得高;b、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)造得多。
    組織隊(duì)形:二人一組一塊小墊子。
    教學(xué)遵循了由簡(jiǎn)到繁、由易到難、由分解到組合的教學(xué)原則,使一個(gè)枯燥乏味的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)變得較為生動(dòng)活潑,使學(xué)生在嘗試、相互比較、研討的過(guò)程中掌握技術(shù)要領(lǐng)。
    2、仰臥起坐傳遞輕物(3-4分鐘)。
    教學(xué)步驟:
    1)教師講解、示范;
    2)學(xué)生在教師統(tǒng)一的口令下練習(xí);
    3)每組連續(xù)做十次,看哪一組先完成。組織隊(duì)形:四人兩塊墊子(合并)同時(shí)練習(xí)。
    3、投擲(8-9分鐘):
    教學(xué)步驟:
    1)教師講解示范正面和側(cè)向投擲壘球技術(shù);
    2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)正面和側(cè)向投擲壘球;并比較兩個(gè)動(dòng)作的投擲遠(yuǎn)度;
    3)帶著問(wèn)題,根據(jù)自己的能力選擇不同距離進(jìn)行投擲過(guò)關(guān)的游戲;
    4)理解道理后,面對(duì)氣球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽;并結(jié)合生活實(shí)踐,進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);
    5)教師巡視,個(gè)別指導(dǎo);
    6)教學(xué)情況反饋。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇十五
    我國(guó)的高中體育教學(xué)模式一直以來(lái)都存在著很多的問(wèn)題,體育教學(xué)主要分為體操教學(xué)、球類(lèi)教學(xué)和田徑教學(xué)三大類(lèi)別,在大部分的高中學(xué)校,田徑教學(xué)是最普遍的教學(xué)模式。雖然我們一直在堅(jiān)持加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉,但是從人口的身體素質(zhì)來(lái)分析,我們并沒(méi)有看到可觀(guān)的結(jié)果。本文首先對(duì)我國(guó)高中田徑教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行分析,從中找到存在的問(wèn)題,并且提出相應(yīng)的解決措施。
    在我國(guó)傳統(tǒng)的教育當(dāng)中,無(wú)論是學(xué)校還是家長(zhǎng),甚至是學(xué)生本人都更加重視文化課的教授和學(xué)習(xí),學(xué)生在學(xué)校的一切學(xué)習(xí)任務(wù)都是為了進(jìn)行最后的考試,應(yīng)試教育模式在我國(guó)根深蒂固。由于初中階段的中考中有相應(yīng)的體育加分考試,使得學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)更加重視,到了高中階段,學(xué)生沒(méi)有了考試的壓力,田徑運(yùn)動(dòng)又沒(méi)有球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的新奇,不但無(wú)法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,更使得教師喪失了教學(xué)的動(dòng)力。其次,很多的學(xué)校將大量的教育資金全部都投入到購(gòu)買(mǎi)教學(xué)儀器行列中,大部分的運(yùn)動(dòng)器材年久沒(méi)有維修,不僅在課程的編排上減少了體育課的課時(shí),還從實(shí)質(zhì)上剝奪了學(xué)生體育鍛煉的資格。對(duì)大部分的學(xué)生而言,上體育課就意味著有其他的功課要做,在某些學(xué)校,文化課的教師還會(huì)占用體育課進(jìn)行補(bǔ)課,妨礙了高中體育田徑教學(xué)的發(fā)展。
    從根本上來(lái)講,出現(xiàn)高中體育田徑教學(xué)問(wèn)題的原因還是體育教學(xué)的管理體制不完善。在傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)考核中,體育項(xiàng)目的考試只關(guān)注學(xué)生最后的考核結(jié)果,忽視了不同學(xué)生自身的身體差異。在英國(guó)的中學(xué)教學(xué)模式中,體育考核中學(xué)生需要突破的永遠(yuǎn)只有自己,學(xué)生不會(huì)因?yàn)樵谔飶竭\(yùn)動(dòng)中落后于他人而感到難過(guò)。眾所周知,每個(gè)人的身體素質(zhì)存在著很大的差異,有的學(xué)生身體素質(zhì)不好,即使再努力的練習(xí)都無(wú)法取得優(yōu)異的成績(jī),長(zhǎng)期發(fā)展,這類(lèi)學(xué)生就會(huì)失去田徑練習(xí)的積極性。最后,通過(guò)對(duì)現(xiàn)如今我國(guó)高中體育教師隊(duì)伍的綜合分析,可以看出,現(xiàn)在很多的體育教師的學(xué)歷偏低,教學(xué)能力不強(qiáng),自身的體育技能無(wú)法正確的傳授給學(xué)生。
    上文通過(guò)對(duì)我國(guó)高中體育田徑教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀和其中存在的問(wèn)題進(jìn)行分析,指出需要改進(jìn)的地方,接下來(lái)本文將繼續(xù)從高中體育田徑教學(xué)方法的發(fā)展中提出相應(yīng)的解決措施,綜合提高高中生的身體素質(zhì)。
    高中階段是學(xué)生身體發(fā)育的重要時(shí)期,通過(guò)大量的體育鍛煉,學(xué)生可以增強(qiáng)體魄,實(shí)現(xiàn)綜合發(fā)展。因此,學(xué)校應(yīng)當(dāng)按照科學(xué)的比例,制定相應(yīng)的體育田徑教學(xué)課時(shí),增加體育鍛煉的機(jī)會(huì)。高中生進(jìn)行了更好的體育田徑學(xué)習(xí),可以很好的減輕文化課帶來(lái)的壓力,確保讓學(xué)生在學(xué)校的體育課程中感受到益處。身體是革命的本錢(qián),面對(duì)高考,每一個(gè)學(xué)生的壓力不言而喻,學(xué)校應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變對(duì)待體育課程的觀(guān)念,積極肯定體育田徑課程對(duì)學(xué)生發(fā)展的優(yōu)勢(shì),提高學(xué)生的體育鍛煉能力,在學(xué)校體育設(shè)施的方式加大投入的力度,為學(xué)生能夠在學(xué)校進(jìn)行體育田徑學(xué)習(xí)創(chuàng)造合適的條件。
    要想使學(xué)生不僅能夠愛(ài)上體育田徑訓(xùn)練,還可以從中學(xué)到更多的東西,需要教師調(diào)整田徑教學(xué)的方法,提高田徑教學(xué)的趣味性。首先需要激勵(lì)更多的高中生參與到體育田徑教學(xué)方法的改革中,促使學(xué)生說(shuō)出自己感興趣的上課方式。其次,要制定出真正能夠調(diào)動(dòng)起學(xué)生積極性的體育項(xiàng)目,減少學(xué)生對(duì)于田徑體育課的抵觸。體育教師要精心安排和設(shè)計(jì)體育田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)方案,考慮不同學(xué)生的差異性,使不同的學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)中找到樂(lè)趣,在教學(xué)中要盡可能多的運(yùn)用激勵(lì)的方法,確保師生的融洽關(guān)系。
    傳統(tǒng)的體育田徑考試方式太過(guò)重視學(xué)生的最后成績(jī),無(wú)法充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)校應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生具體情況,制定出具體的考核方法,充分培養(yǎng)學(xué)生的積極性。在體育田徑的考試中,可以綜合分析學(xué)生的體能狀況和學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn),積極提高學(xué)生在課時(shí)中的表現(xiàn),避免挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,促使學(xué)生在日常的生活中進(jìn)行必要的體育鍛煉,有效的解決現(xiàn)階段高中體育田徑教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題。教師對(duì)學(xué)生平時(shí)成績(jī)的收集,應(yīng)當(dāng)遵循規(guī)則,使學(xué)生的付出得到回報(bào),鼓勵(lì)學(xué)生在日常的訓(xùn)練中加強(qiáng)對(duì)體育的重視程度。另外,學(xué)校應(yīng)當(dāng)在教師授課的同時(shí),加強(qiáng)學(xué)校對(duì)于體育課程的監(jiān)督和管理,增強(qiáng)學(xué)生的出勤率,嚴(yán)厲禁止其他文化課教師占有體育課課時(shí)。
    高中體育教師是教學(xué)的主體,要想從根本上提高高中體育田徑的教學(xué)發(fā)展程度,就要真正提高高中體育教師的教學(xué)水平。學(xué)校需要定期組織教師進(jìn)行教學(xué)方法的研究,例如在體育知識(shí)講解的過(guò)程中,要認(rèn)真分析如何生動(dòng)形象的使學(xué)生記住所學(xué)到的知識(shí),提高學(xué)生的理解能力,使學(xué)生能夠?qū)⒊橄蟮闹v解化為具體的操作能力。另外,體育田徑教學(xué)不同于文化課的教學(xué),教師需要使學(xué)生充分理解體育田徑教學(xué)的內(nèi)容,在課堂的實(shí)際操作中看到具體的應(yīng)用方法。教師應(yīng)當(dāng)是以引導(dǎo)為主,分解、放慢比較難的動(dòng)作要領(lǐng),糾正和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行規(guī)范的練習(xí)。在高中的體育田徑教學(xué)中,應(yīng)當(dāng)改變應(yīng)試教育的目的,從學(xué)生的實(shí)際需求出發(fā),綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法。
    3總結(jié)。
    綜上所述,我國(guó)的高中學(xué)校面對(duì)新課標(biāo)改革的浪潮,應(yīng)當(dāng)適時(shí)的做出調(diào)整,改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式。通過(guò)本文對(duì)我國(guó)高中體育田徑教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行分析,可以看出其中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,并且力爭(zhēng)找到合適的解決方法來(lái)應(yīng)對(duì),爭(zhēng)取使更多的學(xué)生受益于體育田徑的教學(xué),減輕學(xué)習(xí)帶給學(xué)生的壓力,最終提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇十六
    教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程、課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:
    教法:
    1、啟發(fā)教學(xué)法:通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、
    2、分解法:讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)、
    3、游戲法:通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神、
    學(xué)法:
    1、嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性、
    2、展示法:通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)、
    3、游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)、
    4、評(píng)價(jià)法:通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)展問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、
    (一)準(zhǔn)備部分(10’)。
    1、課堂常規(guī)。
    2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求、
    3、隊(duì)列的變換練習(xí)。
    (二)基本部分(30’)。
    1、自主學(xué)與練(5’):
    讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球、目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法、
    2、學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)。
    (3)自由組合,自由練習(xí):
    (三)結(jié)束部分(5’)。
    1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)、
    2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)、
    3、布置回收器材。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇十七
    籃球是初中生在開(kāi)展最為廣泛的體育活動(dòng),也是學(xué)生最喜歡的體育活動(dòng)之一(特別是初中男生),其運(yùn)動(dòng)大、鍛煉全面、運(yùn)動(dòng)技巧高是學(xué)生提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展學(xué)生的鍛煉項(xiàng)目。
    本次授課對(duì)象是初一學(xué)生,班級(jí)人數(shù)50人,男女比例基本協(xié)調(diào),學(xué)生大部分來(lái)自城鎮(zhèn),對(duì)籃球也有一定的興趣(少數(shù)女同學(xué)不大喜歡)小學(xué)是都接觸過(guò)籃球,有一定的籃球基礎(chǔ),思路較為敏捷,課堂管理容易。
    認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)課的教學(xué)是學(xué)生了解籃球的基本的技術(shù)及基本的練習(xí)反應(yīng)的方法。
    技能目標(biāo):95%的學(xué)生較好的能完成基本的練習(xí),同時(shí)掌握運(yùn)球的技術(shù),25%左右的學(xué)生很好的完成練習(xí)掌握運(yùn)球的技術(shù)。
    情感目標(biāo);讓學(xué)生們?cè)诰毩?xí)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。
    初一的籃球教材主要內(nèi)容是運(yùn)球、熟悉球性、簡(jiǎn)單的投籃等基本的內(nèi)容,小學(xué)時(shí)學(xué)生雖然接觸過(guò)籃球,但學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)不是很多,技術(shù)掌握較差,本次課主要利用籃球游戲和一些最簡(jiǎn)單的.基本技術(shù),通過(guò)游戲和技術(shù)的結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣培養(yǎng)的興趣的同時(shí)發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力提高學(xué)生籃球技術(shù)。
    1、學(xué)生一人一球繞場(chǎng)運(yùn)球慢跑,聽(tīng)哨聲改變運(yùn)球方向。
    2、學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運(yùn)球在保護(hù)好自己的球的前提下偷襲別人的球。
    1、小游戲,男女學(xué)生各分一組,學(xué)生手拉手圍成圈,同時(shí)給每位學(xué)生編號(hào),學(xué)生記住自己的編號(hào),然后選一名學(xué)生到圈的中心,手拿一個(gè)籃球使勁望上拋,同時(shí)喊出一個(gè)編號(hào),對(duì)應(yīng)的學(xué)生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。
    2、學(xué)生人手一球在邊線(xiàn)外。
    原地拿球聽(tīng)哨聲向另一端線(xiàn)運(yùn)球。
    學(xué)生背對(duì)運(yùn)球方向,蹲于地上,雙手拿球,聽(tīng)哨聲想另一端線(xiàn)運(yùn)球。
    學(xué)生背靠背,后面的學(xué)生發(fā)令,然后兩名同學(xué)比賽看誰(shuí)先運(yùn)球到另一端線(xiàn)。
    課的設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單,同時(shí)較為突出的反映了課的重點(diǎn),難度較底,學(xué)生能很好的掌握,同時(shí)完成也很好。
    學(xué)生在課的練習(xí)中思想能很好的集中學(xué)生的反應(yīng)能得到很好的提高。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇十八
    今天我說(shuō)課的內(nèi)容是(雙手頭上前拋實(shí)心球)。下面我將從教材分析、學(xué)情分析、指導(dǎo)思想、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、教學(xué)方法與運(yùn)用、教學(xué)過(guò)程等方面來(lái)說(shuō)一下。
    雙手頭上前拋實(shí)心球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動(dòng)作的基礎(chǔ),也是一種自我力量練習(xí)的基本方法。在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)安全。
    學(xué)生對(duì)新鮮事物都充滿(mǎn)著好奇心與求知欲,我們要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)求知欲望讓學(xué)生帶著疑問(wèn)一點(diǎn)一點(diǎn)的了解課的內(nèi)容,讓同學(xué)們能夠在生活中找到學(xué)習(xí)項(xiàng)目的類(lèi)似應(yīng)用。讓學(xué)生充分的了解到學(xué)習(xí)的重要性與必要性。
    在堅(jiān)持生命教育下,堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中相互合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
    1認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)實(shí)心球的教學(xué),使學(xué)生掌握其動(dòng)作要領(lǐng),并能簡(jiǎn)單描述整個(gè)動(dòng)作。
    2技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握雙手前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)、及練習(xí)方法。
    3情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),讓學(xué)生在實(shí)踐中超越目標(biāo),體驗(yàn)成功的喜悅,,通過(guò)集體的合作,加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。同時(shí)使學(xué)生能過(guò)聯(lián)想實(shí)際,使其了解學(xué)習(xí)該項(xiàng)技能的必要性。
    教學(xué)重點(diǎn):持球動(dòng)作、出手高度。
    難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力(腹背與手)。
    教法:教師主要采用講解法、探究法、演示法等教學(xué)方法,教師通過(guò)講解示范、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤、積極性評(píng)價(jià)等方法使學(xué)生在寬松的氣氛中愉快的學(xué)習(xí)基本技能。
    學(xué)法:學(xué)生主要采用嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法等學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。
    (一)、課的開(kāi)始與準(zhǔn)備部分(用時(shí)約10分鐘左右)。
    本部分的主要目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備,因此,我設(shè)計(jì)了課前常規(guī)、分隊(duì)并隊(duì)跑和徒手操。這三部分明確了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求,也能有效活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié),積極熱身。
    (二)、課的基本部分(用時(shí)約28分鐘左右,分兩大塊一是雙手頭上前拋實(shí)心球二是游戲)。
    其中雙手頭上前拋實(shí)心球分6個(gè)步驟約22分鐘。
    (1)假想練習(xí)———首先進(jìn)行安全教育。然后引導(dǎo)同學(xué)假如你在一個(gè)農(nóng)場(chǎng)里,你的前面有一只黃鼠狼正要吃一只可憐的小雞,而你的前面有柵欄擋住了你的去路,然而你腳下有幾塊塊石頭,你該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生舉起石頭去砸跑黃鼠狼)。
    (2)自主嘗試練習(xí)———首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。然后引導(dǎo)同學(xué)在生活中如果我們雙手舉起一個(gè)重物,想要把它拋出去我們?cè)撛趺磼?怎么拋才能把它拋的更遠(yuǎn)呢?讓學(xué)生帶著問(wèn)題去嘗試練習(xí)。啟迪學(xué)生的思維,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。徒手嘗試練習(xí)3-5遍,這一過(guò)程解決難點(diǎn)問(wèn)題。
    (3)研討動(dòng)作練習(xí)。
    教師根據(jù)上面的聯(lián)想練習(xí)引出怎么樣才能拋的更加準(zhǔn)確,能夠拋的遠(yuǎn)一些呢?并提出雙手頭上前拋實(shí)心球這一概念,并作出正確的動(dòng)作示范,讓學(xué)生對(duì)比剛才的動(dòng)作指出以前動(dòng)作的不足之處。(這一過(guò)程中解決重點(diǎn)問(wèn)題)。
    (4)體驗(yàn)練習(xí)。
    組織同學(xué)進(jìn)行正確技術(shù)動(dòng)作的練習(xí),是同學(xué)能夠在練習(xí)中獲得成功的體驗(yàn)。講解重難點(diǎn),提醒學(xué)生注意安全。師生同做3-5遍。
    (5)互幫互助合作探究練習(xí)。
    學(xué)生分成四組互相評(píng)價(jià)觀(guān)摩、互相幫助比較練習(xí),通過(guò)練習(xí)學(xué)生能客觀(guān)的評(píng)價(jià)出他人和自己的優(yōu)缺點(diǎn)找出自己的不足之處并加以改正。練習(xí)3-5遍。每組選出2名做示范,師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng),加深動(dòng)作概念進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
    (6)挑戰(zhàn)“黃鼠狼”練習(xí)(看誰(shuí)拋得遠(yuǎn),看誰(shuí)能夠打跑黃鼠狼)。
    教師在場(chǎng)地內(nèi)放一個(gè)呼啦圈,把呼啦圈看作是黃鼠狼,讓同學(xué)們?cè)谝欢ǖ木嚯x下進(jìn)行拋投,每人拋三次每一次挪一下呼啦圈(看作是黃鼠狼在逃跑)看誰(shuí)能夠多次擊中目標(biāo)。
    【二】、游戲(接力跑。6分鐘左右。)。
    (1)、組織學(xué)生分4小組,并安排見(jiàn)習(xí)生。
    (2)、各小組比賽,統(tǒng)計(jì)成績(jī),教師鼓勵(lì)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué),激勵(lì)成績(jī)不好的同學(xué),把學(xué)生的情緒再次推上高潮。
    (三)、結(jié)束部分。
    (1)、放松活動(dòng),兩人一組在緩慢的音樂(lè)中相互抖動(dòng)手臂、敲打、按拍使緊張的肌肉得到放松。增進(jìn)同學(xué)間友誼,建立良好的人際關(guān)系,教師對(duì)擊敗黃鼠狼的同學(xué)進(jìn)行表彰。
    (2)、課后小結(jié)。
    (3)、回收器材。
    (4)、師生再見(jiàn)。
    1、心理狀況預(yù)測(cè):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流,既滿(mǎn)足了學(xué)生求知的欲望又滿(mǎn)足了同學(xué)娛樂(lè)的心情。
    2、生理狀況預(yù)測(cè):練習(xí)密度在45%--50%左右,平均心率在130--140次/分左右。大概在課的38分鐘左右達(dá)到。
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇十九
    教材分析:
    耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內(nèi)容之一,而途中跑又是中長(zhǎng)距離跑全程中距離最長(zhǎng)的一段,所以途中跑的技術(shù),將對(duì)耐久跑的成績(jī)起到十分重要的影響。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術(shù),使初中生對(duì)“跑”這個(gè)人類(lèi)基本能力深入理解。
    本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥,因而在教學(xué)安排上,通過(guò)輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化,選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣。
    學(xué)情分析:
    本課的教學(xué)對(duì)象是初中一年級(jí)初中生,這個(gè)年齡段的初中生,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,依賴(lài)性強(qiáng)、自我約束能力差;有很強(qiáng)模仿能力;好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)意識(shí)較好,對(duì)新鮮事物興趣較高,有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自我需要。因此,在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣,采用有趣味性組織教法和多種練習(xí)手段來(lái)以引導(dǎo)初中生主動(dòng)學(xué)習(xí),在快樂(lè)的活動(dòng)中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導(dǎo)初中生在學(xué)練中自己探究、分析、合作,提高初中生解決問(wèn)題的能力。
    課時(shí)教學(xué)目標(biāo):
    通過(guò)體驗(yàn)跑和脈搏測(cè)試,初中生知道測(cè)試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用;通過(guò)依次超越領(lǐng)先跑的練習(xí),初中生能掌握正確的呼吸方法,發(fā)展有氧能力;培養(yǎng)初中生在艱苦條件下,體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
    單元目標(biāo):
    通過(guò)本單元學(xué)習(xí),初中生懂得耐久跑的健身價(jià)值,學(xué)會(huì)基本的耐久跑的方法,并通過(guò)練習(xí)發(fā)展初中生的有氧代謝能力,增進(jìn)心血管機(jī)能;培養(yǎng)初中生持之以恒的精神和勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣;學(xué)會(huì)設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo),安排適度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
    教學(xué)重點(diǎn):跑的呼吸方法和節(jié)奏。
    教學(xué)難點(diǎn):利用學(xué)會(huì)的技術(shù)進(jìn)行練習(xí),并且知道如何克服“極點(diǎn)”.簡(jiǎn)單的向初中生解釋什么是“極點(diǎn)”及其出現(xiàn)的原因。在練習(xí)的過(guò)程中,用語(yǔ)言鼓勵(lì)、激勵(lì)初中生堅(jiān)持練習(xí),主動(dòng)克服。
    教法策略:
    在準(zhǔn)備活動(dòng)中通過(guò)游戲,調(diào)動(dòng)起初中生的情緒,為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習(xí)形式,采用多種練習(xí)形式,激發(fā)初中生的好奇心理,轉(zhuǎn)移注意力,使初中生全身心地投入到練習(xí)中去。
    學(xué)法策略:
    本課的重點(diǎn)就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節(jié)奏。圍繞這個(gè)中心,通過(guò)原地的擺臂呼吸練習(xí),體會(huì)呼吸方法和節(jié)奏,并嘗試在接下來(lái)的體驗(yàn)跑中運(yùn)用,感受正確的方法帶來(lái)的身體感覺(jué)。經(jīng)過(guò)不斷的自主練習(xí),來(lái)加深和鞏固正確的呼吸方法和節(jié)奏。
    教學(xué)過(guò)程:
    一、準(zhǔn)備部分。
    熱身慢跑、徒手操,主要是幫助初中生起到熱身作用,預(yù)防損傷。組織初中生進(jìn)行游戲,活躍課堂氣氛,創(chuàng)設(shè)輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。
    二、基本部分。
    4、集中初中生,對(duì)剛剛的練習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià),指出需要改進(jìn)的地方,再次組織練習(xí),根據(jù)初中生的心率,按能力對(duì)初中生提出不同的'練習(xí)要求。
    三、結(jié)束部分。
    用音樂(lè)配合徒手操進(jìn)行放松。對(duì)課的情況進(jìn)行小結(jié),通過(guò)評(píng)價(jià),提高初中生的自信心和對(duì)練習(xí)積極參與的熱情。
    教學(xué)效果預(yù)計(jì):
    初中體育田徑說(shuō)課稿篇二十
    各位領(lǐng)導(dǎo),同仁您們好:
    我今天說(shuō)課的內(nèi)容是正面雙手墊球。
    本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:
    排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學(xué)生們非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力,使學(xué)生們都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值,不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想,轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀(guān)念,發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂(lè)體育為重點(diǎn),以學(xué)生們的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛(ài),積極拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生們終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對(duì)于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng),頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
    排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
    本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
    本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生們,共有40人,學(xué)生們來(lái)自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異,個(gè)別學(xué)生們學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生們?cè)谥庇^(guān)有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生們的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生們努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    以"終身體育"和"快樂(lè)體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識(shí),使學(xué)生們?cè)诳鞓?lè)中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。
    1.認(rèn)識(shí)目標(biāo):通過(guò)排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生們對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生們積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
    2.技能目標(biāo):使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。
    3.情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn),所以教材的重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
    教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:
    教法:
    1.啟發(fā)教學(xué)法:通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
    2.分解法:讓學(xué)生們從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。
    3.游戲法:通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
    學(xué)法:
    1.嘗試法:發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。
    2.展示法:通過(guò)展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
    3.游戲法:提高學(xué)生們的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。
    4.評(píng)價(jià)法:通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)展問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
    (一)準(zhǔn)備部分(10’)。
    1.課堂常規(guī)。
    2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
    3.隊(duì)列的變換練習(xí)。
    4.球操。為了使學(xué)生們精神振奮,達(dá)到熱身的效果,安排了球操提高學(xué)生們的興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。
    (二)基本部分(30’)。
    1.自主學(xué)與練(5’):
    讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
    2.學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)。
    (1)展示掛圖:通過(guò)觀(guān)看掛圖和講解使學(xué)生們認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生們有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。
    (2)徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開(kāi),徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)??唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確,使學(xué)生們的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
    (3)自由組合,自由練習(xí):
    a.墊固定球:是讓學(xué)生們體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對(duì)墊球技術(shù)的理解。
    b.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
    c.對(duì)墊:距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生們隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì),并快速起動(dòng)和移動(dòng),保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球,再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
    d.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生們一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
    e.自我展示:給學(xué)生們一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生們展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生們主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
    (4)合作發(fā)揮(5’)。
    游戲:接力比賽。
    規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
    目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。
    (三)結(jié)束部分(5’)。
    1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松,促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
    2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生們參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
    3.布置回收器材。
    本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個(gè),掛圖1付,錄音機(jī)一臺(tái),磁帶一盒。