拒絕煙草倡議書(實用20篇)

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    拒絕煙草倡議書篇一
    從自身做起,拒絕煙草,同時要勸誡周圍的人遠離煙草的危害。下面本站小編為大家精心整理了拒絕煙草。
    倡議書。
    范文500字,希望能給你帶來幫助。
    尊敬的老師、親愛的同學們:
    今年的5月31日是第xxx個世界無煙日,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,目前全球煙民的總量已突破13億人,我國約有7億人直接或間接受到吸煙危害,世界上平均每秒鐘就有一個人死于吸煙的有關疾病。為此,1987年11月聯合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日。開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
    據研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇。世界衛(wèi)生組織在發(fā)表的一項聲明中指出:如今煙草已經成為全球的第二大殺手,世界上每年將有1000萬人因吸煙而過早去世,我國將占200萬人。一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌、口腔癌或喉癌知識的幾率要比不吸煙的人大4倍,死于膀胱癌的幾率要大2倍,死于心臟病的幾率要大2倍。吸香煙是致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,也增加了得肺炎和心臟病的危險。
    為了構建和諧校園,營造良好積極的學習環(huán)境,做文明的一中人,為我市創(chuàng)文、創(chuàng)衛(wèi)工作中做出積極的貢獻,在第29個世界無煙日到來之際,學生會向全校師生倡議:
    1提升修養(yǎng),從我做起,自我約束,營造無煙校園環(huán)境。嚴禁在辦公區(qū)域、教學區(qū)、餐廳、宿舍、衛(wèi)生間等校園公共場所吸煙。
    5開展無煙校園創(chuàng)建活動,師生間應相互督促,以實際行動積極支持“遠離煙草,珍愛生命”活動。
    6做到人人主動維護我校健康向上的校園風貌,不影響他人工作,學習和生活。樹立社會責任感和使命感,為無煙和偕社會貢獻力量。
    老師、同學們,校園是文明建設的窗口,師生是文明精神的傳播使者。我們應當肩負起著光榮的使命,一致行動起來,拒吸第一支煙,做不吸煙的典范,攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境,構建和諧校園、和諧社會,人人擁有健康的身體和美好的未來!愿世界每一天都是無煙日!
    倡議人:xxx。
    時間:xxxx年xx月xx日。
    敬愛的老師、親愛的同學們:
    明天是5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xxx個世界無煙日,今年世界無煙日的主題是“煙草制品的素面包裝”。
    老師們、同學們,吸煙有害健康,這是人人皆知的常識,就連香煙盒上也寫著這樣的警世標語。煙草危害與鴉片相似。我國是煙草生產和銷售的第一大國,目前已擁有3億多煙民。如果每人每天吸5元一包的香煙,全國每天要燒掉15個億,一年要燒掉5475個億。香煙有如鴉片一樣,正在侵蝕著人們的身體健康和經濟財富,并將深深影響下一代。
    目前,青少年吸煙已成為我國一個不容忽視的社會問題。據調查,我國70%以上的吸煙者,開始吸煙的年齡都在15-20歲之間。同學們可以仔細算一算:假設從15歲開始吸煙,每天平均吸5支香煙。按照我國公民平均壽命75歲計算。一個煙民一生將吸掉10萬9千5百多支(近11萬支)的香煙。世界衛(wèi)生組織曾報告說:90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動吸煙有關,吸煙平均能減少人的壽命10-20xx年。
    吸煙有害健康已成為全世界的共識。醫(yī)學實驗證明,吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織,導致各種疾病的產生,諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等。據世界衛(wèi)生組織報告:全球每年有300萬左右的人死于與吸煙有關的疾病,這樣的數字,真是觸目驚心!我們中學生正處在身體發(fā)育的關鍵階段,對有毒有害物質比成年人更容易吸收,毒害作用也更大。親愛的同學們,絕不能輕易讓煙霧來吞噬我們的腦細胞、影響正常的生長發(fā)育!
    不吸煙也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現?!敖刮鼰?,控制煙害”是世界的潮流,是現代文明的體現!為了提高校園文明程度,保障師生身體健康,我們應該提倡社會公德意識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園。為此,我們特向全校師生發(fā)出如下倡議:
    1.全校同學自覺拒絕煙草,遠離煙草危害。堅決不吸煙,拒吸第一支煙,勸告他人不吸煙,做不吸煙的新一代。
    2.全校老師們以身作則,主動控煙。要強化保護他人健康的意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙特別是不在學生面前吸煙,有吸煙習慣者要逐步戒煙,努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
    3.公共場所禁止吸煙。不在學校教室、圖書館、辦公室、會議室、食堂、學生宿舍、及運動場等公共場所吸煙。全校廣大師生積極開展爭創(chuàng)“無煙班級”、“無煙辦公室”、“無煙宿舍”、“無煙家庭”活動,努力營造無煙環(huán)境。
    各位老師,全體同學,遠離香煙、拒絕煙草是我們共同的心聲,更應是我們的行動!讓我們共同努力,把校園裝扮得更加亮麗、優(yōu)美、衛(wèi)生、整潔,為構建和諧校園、綠色無煙校園貢獻出我們的力量!
    倡議人:xxx。
    時間:xxxx年xx月xx日。
    親愛的家長、同學:
    煙草使用的嚴重危害,已使中國每年付出100萬鮮活的生命。對煙草使用造成嚴重后果的任何忽視或漠視,都將使更多的中國人無謂地死亡。
    遠離煙草,保護下一代是挽救生命的需要,是保護民眾的需要,是促進健康的需要。關注民生,就要關注控煙;促進健康,就要促進控煙。在一個有3億多吸煙者、7.4億二手煙受害者的國家中,抵制一切煙草廣告、促銷和贊助,顯得尤為重要。沒有健康,何來和諧中國!沒有健康,何來魅力中國!沒有健康,何來幸福中國!
    我們有一個“中國夢”——讓中國成為人人健康的中國,處處和諧的中國,家家幸福的中國!
    所以,遠離煙草,控制煙草危害,抵制一切誘人吸煙的煙草廣告、促銷和贊助,是健康中國主題中應有之義,是和諧、幸福中國之必須。
    為推進履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,執(zhí)行《上海市公共場所控煙條例》,保護我們免受煙草危害,創(chuàng)建健康、文明、和諧的校園及社會環(huán)境,我們積極響應拒絕煙草的號召,倡議大家:
    1.堅決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告、促銷和贊助活動;。
    2.遠離煙草,拒吸第一支煙,拒絕被動吸煙;。
    3、主動勸阻他人吸煙。建設無煙學校、健康上海從我做起!
    倡議人:xxx。
    時間:xxxx年xx月xx日。
    拒絕煙草倡議書篇二
    xxx:
    本機構充分認識到煙草使用對人的生命及健康造成的嚴重危害,及煙草廣告、促銷和贊助對社會公眾、特別是對青少年造成的誤導和負面影響。同時,我們也清醒地認識到,全面禁止煙草廣告、促銷和贊助,可以有效地抵御煙草誘惑,減少開始和持續(xù)吸煙的人數,是降低煙草需求、維護健康權益的重要方法之一。
    為推進履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,保護青少年免受煙草危害,創(chuàng)建健康、文明、和諧的社會環(huán)境,我們積極響應拒絕煙草廣告、促銷和贊助的號召,自愿做出以下承諾:
    1、堅決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告;。
    2、堅決抵制煙草企業(yè)在機構內或利用機構進行的任何形式的煙草促銷;。
    3、堅決抵制煙草企業(yè)以社會責任、公益事業(yè)或其他名義進行的任何形式的贊助,包括科學研究、獎學金、舉辦公益活動、機構合作等形式;不接受煙草業(yè)的資助和贊助,不從事任何有利于或者是可能從事卷煙營銷的實驗和研究。
    倡議人:xxx。
    時間:xxxx年xx月xx日。
    拒絕煙草倡議書篇三
    本機構充分認識到煙草使用對人的生命及健康造成的嚴重危害,及煙草廣告、促銷和贊助對社會公眾、特別是對青少年造成的誤導和負面影響。同時,我們也清醒地認識到,全面禁止煙草廣告、促銷和贊助,可以有效地抵御煙草誘惑,減少開始和持續(xù)吸煙的人數,是降低煙草需求、維護健康權益的重要方法之一。
    為推進履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,保護青少年免受煙草危害,創(chuàng)建健康、文明、和諧的社會環(huán)境,我們積極響應拒絕煙草廣告、促銷和贊助的號召,自愿做出以下承諾:
    1、堅決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告;。
    2、堅決抵制煙草企業(yè)在機構內或利用機構進行的任何形式的煙草促銷;。
    3、堅決抵制煙草企業(yè)以社會責任、公益事業(yè)或其他名義進行的任何形式的贊助,包括科學研究、獎學金、舉辦公益活動、機構合作等形式;不接受煙草業(yè)的資助和贊助,不從事任何有利于或者是可能從事卷煙營銷的實驗和研究。
    倡議人:
    時間:x年xx月xx日。
    拒絕煙草倡議書篇四
    親愛的家長、同學:
    煙草使用的嚴重危害,已使中國每年付出100萬鮮活的生命。對煙草使用造成嚴重后果的任何忽視或漠視,都將使更多的中國人無謂地死亡。
    遠離煙草,保護下一代是挽救生命的需要,是保護民眾的需要,是促進健康的需要。關注民生,就要關注控煙;促進健康,就要促進控煙。在一個有3億多吸煙者、7、4億二手煙受害者的國家中,抵制一切煙草廣告、促銷和贊助,顯得尤為重要。沒有健康,何來和諧中國!沒有健康,何來魅力中國!沒有健康,何來幸福中國!
    我們有一個“中國夢”——讓中國成為人人健康的.中國,處處和諧的中國,家家幸福的中國!
    所以,遠離煙草,控制煙草危害,抵制一切誘人吸煙的煙草廣告、促銷和贊助,是健康中國主題中應有之義,是和諧、幸福中國之必須。
    為推進履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,執(zhí)行《上海市公共場所控煙條例》,保護我們免受煙草危害,創(chuàng)建健康、文明、和諧的校園及社會環(huán)境,我們積極響應拒絕煙草的號召,倡議大家:
    1、堅決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告、促銷和贊助活動;。
    2、遠離煙草,拒吸第一支煙,拒絕被動吸煙;。
    3、主動勸阻他人吸煙。建設無煙學校、健康上海從我做起!
    倡議人:xx。
    20xx年x月x日。
    拒絕煙草倡議書篇五
    煙草使用的嚴重危害,已使中國每年付出100萬鮮活的生命。
    對煙草使用造成嚴重后果的任何忽視或漠視,都將使更多的中國人無謂地死亡。
    世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求締約方“廣泛禁止所有的煙草廣告、促銷和贊助”。“所有”,就是無例外,就是一切形式的煙草及其相關產品的廣告、促銷和贊助均在禁止之列。為什么?因為煙草業(yè)一切形式的廣告、促銷和贊助的唯一動機,就是要在更大范圍內更大規(guī)模地推銷煙草制品——而這,正是民眾健康的災難。
    因此,拒絕所有的煙草廣告、促銷和贊助,是挽救生命的需要,是保護民眾的需要,是促進健康的需要。關注民生,就要關注控煙;促進健康,就要促進控煙。在一個有3億多吸煙者、7.4億二手煙受害者的國家中,禁止一切煙草廣告、促銷和贊助,顯得尤為重要。沒有健康,何來和諧中國!沒有健康,何來魅力中國!沒有健康,何來幸福中國!
    禁止一切煙草廣告、促銷和贊助,需要制定嚴格的法律法規(guī)。遺憾的是,相關法律法規(guī)的制定已經遠遠落后于社會現實的需要。我們僅有對于煙草廣告有限的限制,早已不能適應新的情況,何況執(zhí)法的力度也大大不夠。今日傳播媒介的發(fā)展,使煙草廣告、促銷和贊助的空間大為拓展。傳統(tǒng)媒體(包括報刊、廣播、電視以及公共場所的廣告牌)的煙草廣告還隨處可見,煙草業(yè)又開展了大規(guī)模的品牌營銷。互聯網的發(fā)展,更使煙草廣告遍及網站、博客、微博、微信。贊助科研學術機構和團體開展研究,借用科學的名義進行宣傳,為煙草的很多虛假證據戴上科學的光環(huán)。再加上假公益之名的贊助和促銷,明目張膽的品嘗會促銷,社交網站的互動式促銷,在中國,煙草廣告、促銷和贊助,幾乎無處不見,無處不在,令人深深憂慮。
    我們也有一個“中國夢”——讓中國成為人人健康的中國,處處和諧的中國,家家幸福的中國!
    控制煙草危害,禁止一切誘人吸煙的煙草廣告、促銷和贊助,是健康中國的應有之義,是和諧、幸福中國之必須。
    要實現這個“中國夢”,需要大家共同的參與和努力!為此,我們呼吁:所有在京單位積極響應,身體力行,拒絕參與煙草廣告、促銷和贊助活動,具體包括:
    1.堅決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告;。
    2.堅決抵制煙草企業(yè)在機構內或利用機構進行的任何形式的煙草促銷;。
    3.堅決抵制煙草企業(yè)以社會責任、公益事業(yè)或其他名義進行的任何形式的贊助,包括科學研究、獎學金、舉辦公益活動、機構合作等形式;不接受煙草業(yè)的資助和贊助,不從事任何有利于或者是可能從事卷煙營銷的實驗和研究。
    倡議人:
    時間:x年xx月xx日。
    拒絕煙草倡議書篇六
    煙草使用的嚴重危害,已使中國每年付出100萬鮮活的生命。
    對煙草使用造成嚴重后果的任何忽視或漠視,都將使更多的中國人無謂地死亡。
    世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求締約方“廣泛禁止所有的煙草廣告、促銷和贊助”?!八小?,就是無例外,就是一切形式的煙草及其相關產品的廣告、促銷和贊助均在禁止之列。為什么?因為煙草業(yè)一切形式的廣告、促銷和贊助的唯一動機,就是要在更大范圍內更大規(guī)模地推銷煙草制品——而這,正是民眾健康的災難。
    因此,拒絕所有的煙草廣告、促銷和贊助,是挽救生命的需要,是保護民眾的需要,是促進健康的需要。關注民生,就要關注控煙;促進健康,就要促進控煙。在一個有3億多吸煙者、7.4億二手煙受害者的國家中,禁止一切煙草廣告、促銷和贊助,顯得尤為重要。沒有健康,何來和諧中國!沒有健康,何來魅力中國!沒有健康,何來幸福中國!
    禁止一切煙草廣告、促銷和贊助,需要制定嚴格的法律法規(guī)。遺憾的是,相關法律法規(guī)的制定已經遠遠落后于社會現實的需要。我們僅有對于煙草廣告有限的限制,早已不能適應新的情況,何況執(zhí)法的力度也大大不夠。今日傳播媒介的發(fā)展,使煙草廣告、促銷和贊助的空間大為拓展。傳統(tǒng)媒體(包括報刊、廣播、電視以及公共場所的廣告牌)的煙草廣告還隨處可見,煙草業(yè)又開展了大規(guī)模的品牌營銷?;ヂ摼W的發(fā)展,更使煙草廣告遍及網站、博客、微博、微信。贊助科研學術機構和團體開展研究,借用科學的名義進行宣傳,為煙草的很多虛假證據戴上科學的光環(huán)。再加上假公益之名的贊助和促銷,明目張膽的品嘗會促銷,社交網站的互動式促銷,在中國,煙草廣告、促銷和贊助,幾乎無處不見,無處不在,令人深深憂慮。
    我們也有一個“中國夢”——讓中國成為人人健康的中國,處處和諧的中國,家家幸福的中國!
    控制煙草危害,禁止一切誘人吸煙的煙草廣告、促銷和贊助,是健康中國的應有之義,是和諧、幸福中國之必須。
    要實現這個“中國夢”,需要大家共同的參與和努力!為此,我們呼吁:所有在京單位積極響應,身體力行,拒絕參與煙草廣告、促銷和贊助活動,具體包括:
    1.堅決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告;。
    2.堅決抵制煙草企業(yè)在機構內或利用機構進行的任何形式的煙草促銷;。
    3.堅決抵制煙草企業(yè)以社會責任、公益事業(yè)或其他名義進行的任何形式的贊助,包括科學研究、獎學金、舉辦公益活動、機構合作等形式;不接受煙草業(yè)的資助和贊助,不從事任何有利于或者是可能從事卷煙營銷的實驗和研究。
    倡議人:xxx。
    時間:xxxx年xx月xx日。
    拒絕煙草倡議書篇七
    尊敬的老師、親愛的同學們:
    煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。世界衛(wèi)生組織已將煙草流行作為全球最嚴重的公共衛(wèi)生問題列入重點控制領域。我國是世界上最大的煙草生產國和消費國,吸煙者達3.5億,被動吸煙人口達5.4億,中國每天有人因吸煙而致病死亡,每年死于直接吸煙或被動吸煙的人數高達110萬,全世界每年有350萬人死于與吸煙有關的疾病。驚人的數字值得我們警醒。而且煙霧中含有3000多種對人體有害的化學物質,其中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。調查研究表明,吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10~13倍。吸煙對健康百弊而無一利,它不但能使吸煙者走向慢性自殺,還殃及家人和親友;吸煙所導致的環(huán)境污染引出的一系列連鎖反應,對國家、社會、學校、家庭和個人,都潛在著一種巨大的禍害。
    學校是一個健康場所,是學生健康成長的搖籃。為樹立和展現我校師生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。特向我校全體師生發(fā)出倡議—“構建無煙校園,我們共同行動!”通過我們一起努力,讓學校公共場所不再“烏煙瘴氣”,讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
    香煙對于我們來說并不陌生,現在學生吸煙問題,讓老師和家長擔憂不已??粗蠋熒险n時劇烈咳嗽的背影,看著老師那雙沾滿了粉筆沫但是又熏黃的手,也讓同學們揪心不已。同學們,你們正值青春飛揚的花季,不能讓香煙危害我們的健康。最敬愛的老師們,你們是祖國的園丁,不能再讓香煙傷害你那偉岸的身軀!一個清新的無煙校園正在向我們招手!
    在此,我們向全校同學發(fā)起如下倡議:
    1、認真學習和宣傳控煙知識,支持控煙工作,遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定,自覺從自身做起,倡導文明健康的生活習慣。
    2、主動參與禁煙,給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境。
    3、老師不在公共場所及學生面前吸煙,并帶頭戒煙,做戒煙先鋒;學生不在宿舍、廁所抽煙,自覺遠離煙草,爭做文明學生。
    4、如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進行友好的提醒和勸誡。
    5、積極參與宣傳吸煙的危害,讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害,自覺遠離煙草。
    6、積極開展無煙學校創(chuàng)建活動,倡導講文明、講衛(wèi)生、改陋習、樹新風的社會風尚。
    7、拒絕第一支煙,遠離煙草危害,永做健康公民。
    8、為了自己、家人、同事和青少年的健康,煙民朋友們,請您拿出信心和勇氣,帶頭戒煙,當好控煙表率。
    9、吸煙者要強化保護他人健康的意識,不在公共場所吸煙,尤其不在學生面前吸煙,使他們免受被動吸煙的'危害。
    尊敬的老師們,親愛的同學們,請接受我們的倡議,為了自己和身邊老師、同學的身體健康,為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境,讓我們遠離煙草,護健康、節(jié)制吸煙的健康公民,為了爭創(chuàng)良好的校風和和學風,營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境,我們一起努力!
    學生會。
    20xx年x月x日。
    拒絕煙草倡議書篇八
    親愛的家長、同學:
    煙草使用的嚴重危害,已使中國每年付出100萬鮮活的生命。對煙草使用造成嚴重后果的任何忽視或漠視,都將使更多的中國人無謂地死亡。
    遠離煙草,保護下一代是挽救生命的需要,是保護民眾的需要,是促進健康的需要。關注民生,就要關注控煙;促進健康,就要促進控煙。在一個有3億多吸煙者、7.4億二手煙受害者的國家中,抵制一切煙草廣告、促銷和贊助,顯得尤為重要。沒有健康,何來和諧中國!沒有健康,何來魅力中國!沒有健康,何來幸福中國!
    我們有一個“中國夢”——讓中國成為人人健康的中國,處處和諧的中國,家家幸福的中國!
    所以,遠離煙草,控制煙草危害,抵制一切誘人吸煙的煙草廣告、促銷和贊助,是健康中國主題中應有之義,是和諧、幸福中國之必須。
    為推進履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,執(zhí)行《上海市公共場所控煙條例》,保護我們免受煙草危害,創(chuàng)建健康、文明、和諧的校園及社會環(huán)境,我們積極響應拒絕煙草的號召,倡議大家:
    1.堅決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告、促銷和贊助活動;。
    2.遠離煙草,拒吸第一支煙,拒絕被動吸煙;。
    3、主動勸阻他人吸煙。建設無煙學校、健康上海從我做起!
    倡議人:xxx。
    時間:xxxx年xx月xx日。
    拒絕煙草倡議書篇九
    xx:
    3月16日下午,市直機關第二幼兒園志愿者服務隊到洛浦公園撿拾垃圾?;顒又?,志愿者撿到的垃圾主要是藏在花草叢中的煙頭。環(huán)衛(wèi)工人表示,洛浦公園作為一座開放性健身運動公園,濱臨洛河,環(huán)境優(yōu)美,每天都吸引大量市民運動、休閑,隨之而來的就是煙民們“難以割舍,吞云吐霧”后留下的煙頭。這些煙頭藏在花草叢里,污染環(huán)境又很難清理,給來此休閑的市民和環(huán)衛(wèi)工人帶來很大困擾。
    煙草對人類的健康百害而無一利,它燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學物質,絕大部分對人體有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物,多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機農藥等,直接對人體造成各種危害。尼古丁是煙草的主要成癮源,會使人類產生依賴感,同時可引起胃痛及其它胃病、可造成血壓升高、心跳加快、甚至心律不齊并誘發(fā)心臟病、損害支氣管粘膜,引發(fā)氣管炎、促進癌的形成。尼古丁的危害還不盡于此:1支香煙中的尼古丁,可以毒死1只小白鼠、25克煙中的'尼古丁可以毒死一頭牛、40-60毫克純尼古丁可以毒死一個人。
    抽煙不僅危及健康,還會污染環(huán)境。煙草燃燒時產生的煙霧中含有40億粒微塵、數百種化合物,其中包括幾十種有毒物和致癌物,對未成年人的危害尤其巨大,所以抽煙不僅危害自己的健康,也是在威脅身邊親人的生命。有形的污染可以撿拾,無形的污染危害無窮。
    因此,洛陽市直機關第二幼兒園在此鄭重呼吁,為了您和家人的健康,為了藍天綠樹、白云青草,請您放下煙草,享受運動,拒絕煙草,擁有健康。
    倡議人:xx。
    20xx年x月x日。
    拒絕煙草倡議書篇十
    xx:
    本機構充分認識到煙草使用對人的生命及健康造成的嚴重危害,及煙草廣告、促銷和贊助對社會公眾、特別是對青少年造成的誤導和負面影響。同時,我們也清醒地認識到,全面禁止煙草廣告、促銷和贊助,可以有效地抵御煙草誘惑,減少開始和持續(xù)吸煙的人數,是降低煙草需求、維護健康權益的重要方法之一。
    為推進履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,保護青少年免受煙草危害,創(chuàng)建健康、文明、和諧的社會環(huán)境,我們積極響應拒絕煙草廣告、促銷和贊助的號召,自愿做出以下承諾:
    1、堅決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告;。
    2、堅決抵制煙草企業(yè)在機構內或利用機構進行的任何形式的`煙草促銷;。
    3、堅決抵制煙草企業(yè)以社會責任、公益事業(yè)或其他名義進行的任何形式的贊助,包括科學研究、獎學金、舉辦公益活動、機構合作等形式;不接受煙草業(yè)的資助和贊助,不從事任何有利于或者是可能從事卷煙營銷的實驗和研究。
    倡議人:xx。
    20xx年x月x日。
    拒絕煙草倡議書篇十一
     親愛的青少年朋友們、同學們:
     你們好!
     大家都知道,書籍
     是人類進步的階梯。
     隨著社會的進步,書籍的概念在不斷地發(fā)生變化。
     如今,圖書、報刊、音像制品和電腦軟件已經成為我們獲取知識不可缺少的來源,成為我們的成長過程中的親密伙伴。
     但是我們卻發(fā)現,不是每一次閱讀和觀賞都能帶給我們真善美的感受。
     我們中的許多人有過這樣的經歷 粗糙參考書上的答案讓我們難辨真?zhèn)?缺行漏頁的故事書讓我們錯過了最精彩的情節(jié)。
     與此同時,有些同學貪小便宜悄悄讓盜版讀物走進自己的書包。
     最讓人擔憂的是,一些充斥著色情暴-力內容、不利于我們健康成長的非法出版物,也在校園的角落里流傳。
     它們像精神鴉片一樣毒害著我們一些小伙伴的心靈。
     我們正處在對知識充滿渴望的年紀,積累知識離不開對知識創(chuàng)造者的尊重。
     我們是中華民族偉大復興事業(yè)的接班人,我們的成長需要健康向上的精神食糧。
     為此,我們山西省太原市第二外國語學校初0205班的全體學生,向全國的青少年朋友們發(fā)出倡議 從我做起,拒絕盜版,遠離精神毒品。
     1、學法懂法,掌握識別盜版制品的知識。
     2、堅持購買、使用正版書刊、音像制品和電腦軟件。
     3、自覺做到不購買、不閱讀、不使用、不傳播盜版讀物,創(chuàng)建無盜版制品班級和學校。
     4、勸阻家人親友和身邊其他人不購買、不使用、不閱讀、不傳播盜版制品,創(chuàng)建無盜版制品家庭。
     5、積極舉報制作販賣盜版制品和有害出版物的行為。
     朋友們、同學們,讓我們大家攜起手來,同心協(xié)力,結成反盜版聯盟,堅決抵制盜版制品和不健康讀物,為中華文明的發(fā)揚光大、為人類的進步貢獻自己的力量!
     “拒絕盜版,從我做起”
     倡議書
     同學們,我們生活中的“盜版”太多了,圖書、cd、電影、軟件幾乎所有的文化產品都有一個丑陋的雙生子,那便是盜版。
     盜版常常令一些人欲罷不能。
     它面世速度“快”,它偽裝得“真”,它出奇地“便宜”,這些似乎給了我們很多選擇盜版的理由。
     然而盜版是對他人智力勞動成果的偷盜行為,選擇盜版,無異于幫助小偷銷臟!盜版行為帶來的直接惡果,就是對創(chuàng)作者利益的損害和創(chuàng)作積極性的挫傷,從而踐踏了民族創(chuàng)新精神,也阻礙了相關產業(yè)的發(fā)展。
     有多少兢兢業(yè)業(yè)從事創(chuàng)作的人眼睜睜看著自己的勞動成果被偷竊、賤賣,看著大筆的利潤滾滾流到了“小偷”手里。
     長此以往,人們的創(chuàng)新意識將受到抑制,我們的文化家園將逐漸荒蕪。
     也許有的同學會說,現在社會上賣盜版、買盜版那么猖獗,我一個人的力量太單薄了。
     那我們就想想中國的那句古訓———勿以善小而不為,勿以惡小而為之。
     只要我們身邊多一個心懷正義的人,我們就多了一分與盜版戰(zhàn)斗的力量。
     因此,我代表xx市中小學生向全國中小學生、青少年朋友發(fā)出以下倡議::
     1、了解版權保護的有關知識,學法懂法,掌握識別盜版制品的相關知識。
     2、誠信處世,不抄襲他人作品,養(yǎng)成尊重知識產權,勇于創(chuàng)新的良好習慣。
     3、正確認識盜版制品和不健康出版物的危害,自覺拒絕盜版,遠離文化垃圾。
     4、堅持購買、使用正版書籍、音像制品和電腦軟件。
     5、自覺做到不購買、不租借、不閱讀、不傳播盜版制品和有關出版物。
     6、規(guī)勸親友和身邊其他人不購買和使用盜版制品。
     7、積極舉報學校周邊地區(qū)和社會上銷售、出租不健康出版物的不法行為。
     “創(chuàng)新是民族進步的靈魂,盜版是文明沙化的禍因”。
     拒絕盜版,從我做起。
     讓我們攜手筑起這道抵御精神毒品的'心靈防線,讓我們用自己的實際行動傳承人類文明,傳播善良美好,為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的一份力量。
     xx市中小學生
     江西音像和計算機軟件制品經營全體從業(yè)人員:
     今天,我們在南昌市會展中心參加“省、市2015年‘反盜版百日行動’啟動儀式”,侵權盜版音像和計算機軟件制品的大量存在,嚴重擾亂了文化市場正常的經營秩序,侵害了擁有正當權益的企事業(yè)單位或個人的經濟利益,保護知識產權已成為我們每個人的責任和義務。
     反盜版行動需要包括經營業(yè)者、消費者在內的社會各方面的共同努力,而經營業(yè)主更應該加強維護知識產權的意識,從銷售渠道上,阻斷消費者與盜版制品接觸的可能。
     為了音像和計算機軟件制品業(yè)的蓬勃發(fā)展,也為了廣大群眾的利益和經營者的利益,我們堅決響應黨和政府的號召,積極投入到“集中打擊盜版音像和計算機軟件制品”的行動中去。
     在此,我們鄭重向全省音像和計算機軟件制品經營全體從業(yè)人員發(fā)出倡議:
     一、增強法制意識和保護知識產權意識,自覺遵守,并向廣大消費者宣傳黨和國家有關音像制品市場管理和計算機軟件保護的法律法規(guī),把握正確導向,恪守行業(yè)道德,維護行業(yè)形象,認真實踐“三個代表”重要思想,努力成為中國先進文化的傳播者。
     二、嚴守法紀,努力傳播先進文化。
     堅持依法經營,正確處理社會效益和經濟效益的關系,把社會效益放在首位,追求經濟效益與社會效益的最佳結合。
     多發(fā)行內容健康向上,質量上乘,價格合理的正版音像和計算機軟件制品,提供優(yōu)質服務,滿足消費者多方面的健康的精神文化需求。
     三、加強自律,從我做起,自覺抵制盜版行為。
     堅決不銷售、出租盜版音像和計算機軟件制品,不給盜版以可乘之機,維護音像和計算機軟件市場的正常秩序。
     四、積極配合和支持政府管理部門和執(zhí)法部門打擊盜版的行動,不僅做到自身絕不銷售盜版音像和計算機軟件制品,還要監(jiān)督音像和計算機軟件制品市場,積極舉報和制止經營盜版的違法行,努力構筑全社會抵制和打擊盜版的網絡,為打擊盜版貢獻力量。
     我們承諾:抵制盜版,從我做起,堅決不經營違法違規(guī)音像和計算機制品。
     我們希望:全社會都來支持我們的行動,維護正版、抵制盜版,使用正版、拒絕盜版,促進音像和計算機軟件市場健康繁榮,共同為“建設和諧平安江西,共創(chuàng)興贛富民大業(yè)”做出貢獻!
    拒絕煙草倡議書篇十二
    第一,每人都要在心中筑起一道堅固的心理防線。要潔身自愛,抵制各種不良的誘-惑。認真學習有關禁毒的法律、法規(guī),增強法制觀念。要學會保護自己,實現拒絕毒品從我做起,從自家做起。
    第二,要積極參與禁毒斗爭,積極參與“無毒、減毒社區(qū)”的活動。要樹立禁毒人人有責、家家有意識,發(fā)現涉毒違法犯罪行為要大膽舉報,主動檢舉違法犯罪分子,努力使自己生活環(huán)境成為一片凈土。
    第三,我們要編織一張銅墻鐵壁的防護網。發(fā)揮家庭、鄰里、社會的作用,打擊各種邪-惡勢力,努力挽救失足者。消除對誤入歧途的失足者的歧視,用愛心和親情去喚醒、感化他們;用友情去勸導、關愛他們;用熱心去幫助他們,使他們迷途知返、根除惡習、重獲新生。
    第四,我們要多參加和開展一些健康的娛樂活動,充實茶余飯后的閑暇時光,把業(yè)余文化生活搞的輕松愉快,健康有益,樂在其中,使毒品的欲念沒有可乘之機。
    最后,讓我們攜起手來,珍愛生命,遠離毒品,讓我們美麗的家園永不受毒品的侵害與污染,讓我們的生活更加和-諧美滿。
    拒絕煙草倡議書篇十三
    煙草,作為一種常見的藥用和娛樂用品,已經在全球范圍內廣泛使用了幾個世紀。然而,越來越多的人意識到吸煙給健康帶來的危害,開始積極拒絕煙草。我也是其中之一。在這篇文章中,我將分享我拒絕煙草的心得體會。
    首先,我決定拒絕煙草是因為我意識到吸煙對健康的危害。科學研究已經證實,吸煙會導致許多嚴重的健康問題,如肺癌、心臟病和慢性呼吸道疾病。此外,吸煙還會影響到吸煙者的家人和朋友的健康,因為二手煙同樣會對他們的身體產生負面影響。想到這些,我決心不再碰煙草,保護自己和身邊人的健康。
    其次,我發(fā)現拒絕煙草給我?guī)砹松硇牡暮锰?。吸煙不僅會損害身體健康,還會給人帶來焦慮和壓力。每當我拒絕吸煙時,我會感到內心的平和和自信。不再被煙草控制,我有更多的自由和時間去追求自己的興趣愛好,更好地管理我的情緒和壓力。拒絕煙草不僅是對身體健康的保護,也是對心靈健康的呵護。
    此外,我發(fā)現拒絕煙草還能夠改善我的外貌。吸煙對皮膚的影響是顯而易見的,會導致皮膚暗黃、干燥和出現皺紋。自從我拒絕吸煙以來,我注意到我的皮膚變得更加光滑和有彈性。我的牙齒也不再黃了,我的呼吸也變得更加清新。這讓我更加自信,滿懷自豪地展示我的新形象。
    最后,我發(fā)現拒絕煙草教會了我追求健康生活的重要性。除了拒絕吸煙,我還開始注重健康飲食和運動。我逐漸養(yǎng)成了每天鍛煉的習慣,保持健康的體重和良好的體能。我開始享受生活帶來的樂趣,而不是依賴煙草來獲得快感。我發(fā)現自己對生活充滿了熱情和動力,不再被煙草牽絆。
    總之,拒絕煙草是一種積極的生活選擇。無論是為了保護自己的健康,還是為了改善自己的外貌和心理狀態(tài),拒絕煙草都給我?guī)砹嗽S多好處。它讓我擁有了更加健康和積極的生活方式,讓我成為一個更好的自己。我希望更多的人能夠意識到吸煙的危害,并勇敢地拒絕煙草,活出更美好的人生。
    拒絕煙草倡議書篇十四
    拒絕黃賭毒,人人有責。下面是關于拒絕賭博的倡議書范文,僅供參考。
    各位居民朋友:
    人民群眾的生活水平逐漸提高的同時愈來愈追求精神文明生活,賭博卻仍在侵蝕著整個社會健康的肌體,成為一股不和諧的雜音,破壞了家庭的和諧穩(wěn)定。
    賭博,令人深惡痛絕,禁賭,已經成為廣大群眾的共同心聲。
    為了您和您家人的幸福生活,我社區(qū)特向廣大居民發(fā)出倡議:
    遠離賭博,從我做起。
    俗話說“十賭久病,久賭成疾”,賭博敗家敗德。
    廣大居民要充分認清賭博的危害性,堅決同賭博行為作斗爭,不讓賭博惡習沾身。
    從自己做起,自覺遠離賭博場所,當好志愿者;從家庭做起,教育家庭成員及親友拒絕賭博,當好教導員;從單位做起,為廣大群眾樹立榜樣,當好監(jiān)督員。
    倡導文明,健康生活。
    我們要積極參與倡導文明的生活方式和娛樂方式,參加各種集體活動和有益身心健康的文體活動,追求文明、科學、健康的生活方式,讓安定、團結、幸福進入家庭。
    廣大市民朋友們,讓我們大家一起積極行動起來,遠離賭博陋習,倡導文明風尚。
    為了個人的平安,為了家庭的美滿,為了社會的安穩(wěn),從今天開始,從現在開始,永不賭博,為建設和諧、美好的社會、家庭而共同努力。
    倡議人:xxx
    時間:xxxx年xx月xx日
    廣大市民朋友們:
    當前,人民群眾的生活水平逐漸提高,在物質生活得到滿足的.同時愈來愈追求精神文明生活。
    然而,在我市爭創(chuàng)全國文明城市的關鍵時期,我市一些地方賭博之風有所抬頭,尤其我市“晃晃麻將”這種賭博形式,不受人數和時間限制,倍受追捧。
    賭博是一種不文明行為,它侵蝕著整個社會健康的肌體,成為一股不和諧的雜音,破壞了家庭的和諧穩(wěn)定,也給社會和諧埋下了隱患的禍根。
    為了您和您家人的幸福生活,市委宣傳部、市委政法委、市公安局、市文明辦特向廣大市民發(fā)出倡議:
    遠離賭博,從我做起。
    俗話說“十賭九病,久賭成疾”,賭博敗家敗德。
    廣大市民要充分認清賭博的危害性,堅決同賭博行為作斗爭,不讓賭博惡習沾身。
    從自己做起,自覺遠離賭博場所,當好志愿者;從家庭做起,教育家庭成員及親友拒絕賭博,當好教導員;從單位做起,為廣大群眾樹立榜樣,當好監(jiān)督員。
    自覺防范和抵御賭博的誘惑,養(yǎng)成自覺遠離賭博的良好習慣。
    齊心協(xié)力,構筑防線。
    賭博嚴重威脅著社會的安全,已經成為社會主義和諧社會建設的不安定因素。
    全市各級組織要管理好賓館、茶樓、活動室等公共娛樂場所,積極創(chuàng)建“無賭社區(qū)”、“無賭鄉(xiāng)村”。
    廣大市民要自覺行動起來,講正義、樹正氣,自覺同賭博犯罪分子劃清界限,不為賭博犯罪活動提供資金、場所及交通、通訊工具等條件。
    要弘揚疾惡如仇的正義精神,積極向公安部門舉報賭博犯罪行為,配合公安部門上下圍剿,使賭博如過街老鼠人人喊打,使賭博犯罪無可乘之機、無利用之便、無容身之所。
    倡導文明,健康生活。
    賭博犯罪活動侵蝕我們的社會,影響社會發(fā)展進程。
    我們要積極參與倡導文明的生活方式和娛樂方式,參加各種集體活動和有益身心健康的文體活動,追求文明、科學、健康的生活方式,讓安定、團結、幸福進入家庭。
    我們要倡導正確的世界觀、人生觀、價值觀,自覺抵制腐朽思想的侵蝕;要倡導勤勞致富、科學致富的信念,自覺抵制不勞而獲、好逸惡勞思想的侵蝕;要倡導開展文明高尚的文化娛樂活動,自覺抵制不良風氣的侵蝕,為我們自己、為子女后代、為寧國的發(fā)展創(chuàng)造一方凈土。
    廣大市民朋友們,讓我們大家一起積極行動起來,遠離賭博陋習,倡導文明風尚。
    為了個人的平安,為了家庭的美滿,為了社會的安穩(wěn),從今天開始,從現在開始,永不賭博,為建設和諧、美好的社會、家庭而共同努力。
    倡議人:xxx
    時間:xxxx年xx月xx日
    吉埠鎮(zhèn)廣大人民群眾:
    賭博之害,古往今來,一直為人們所深惡痛絕。
    賭博以碰運氣求橫財為誘惑,助長部分人投機取巧、不勞而獲的僥幸致富心理。
    多少人為求一夜暴富而孤注一擲,多少人因為沉迷賭博而傾家蕩產,多少人因嗜賭成性而前途盡毀,甚至鋌而走險、以身試法,墜入犯罪的深淵。
    賭博不僅腐蝕人心,而且毒化社會風氣,一向被視為毒瘤和公害,是國家法律明令禁止的違法行為。
    我鎮(zhèn)一些地方賭博之風有所抬頭,敗壞社會風氣,影響社會穩(wěn)定,破壞發(fā)展環(huán)境。
    為維護轄區(qū)穩(wěn)定和諧的社會環(huán)境,特向吉埠鎮(zhèn)人民發(fā)出如下倡議:
    一、加強學習,筑牢防線。
    廣大人民群眾要增強法制觀念,提高防賭意識,進一步增強明辨是非、抵制誘惑的能力;要樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,構筑抵御賭博侵害的牢固思想防線,自覺養(yǎng)成高尚的情趣、良好的習慣和健康文明的生活方式。
    二、從我做起,遠離賭博。
    “天下之傾家者,莫過于賭;天下之傾德者,莫過于賭”,賭博敗家敗德。
    廣大人民群眾要充分認識賭博對個人、對家庭、對社會的危害,堅決與各類賭博行為作斗爭,決不讓賭博惡習沾身。
    要從自己做起,自覺遠離賭博場所,遠離賭博者,當好志愿者,教育家庭成員拒絕賭博,勸導親友、鄰里遠離賭博。
    黨員干部要為廣大群眾樹立榜樣和表率,當好禁賭宣傳員、教導員,深入農村向群眾宣傳禁賭知識,引領廣大群眾在全社會筑起牢固的禁賭家庭防線,有效抑制賭博之風蔓延。
    三、齊心協(xié)力,整治賭博。
    贛縣公安局吉埠派出所將對轄區(qū)賓館、茶樓、游戲廳等公共娛樂場所開展不定期清查,也請廣大轄區(qū)群眾積極參與到禁賭的工作中去,積極創(chuàng)建“無賭機關”、“無賭企業(yè)”、“無賭鄉(xiāng)村”,共同筑起一道道牢固的禁賭社會防線。
    吉埠鎮(zhèn)廣大群眾要樹立禁賭人人有責的意識,立即行動起來同賭博分子劃清界限,不為賭博活動提供資金、場所等條件,使賭博無利用之便、無容身之所。
    要大力弘揚疾惡如仇的正義精神,積極檢舉賭博行為,配合公安機關上下圍剿,使賭博如過街老鼠人人喊打,使自己生活的周圍成為一片凈土。
    同時,對誤入歧途的人員,要用親情去溫暖、感化,要用真情去勸導、幫助,使他們迷途知返、根除惡習、重獲新生。
    公安機關要強化打擊整治力度,對賭博參與者和為賭博提供場所、資金者依法予以查處,對賭博者和開設賭場者,將依法從嚴從重打擊直至追究刑事責任,堅決狠剎賭博歪風。
    四、勤勞創(chuàng)業(yè),健康娛樂。
    廣大人民群眾要在黨政組織領導下,積極培育和踐行社會主義核心價值觀,主動參與健康文明的娛樂方式和生活方式,樹立勤勞致富理念,自覺抵制不勞而獲、好逸惡勞等腐朽落后思想的侵蝕,積極投身到創(chuàng)業(yè)發(fā)展的大潮中去,為自己、為后代、為吉埠經濟社會創(chuàng)新跨越發(fā)展營造一片凈土。
    “遠離賭博陋習,共建文明吉埠”,是吉埠鎮(zhèn)廣大群眾共同的責任和義務。
    讓我們立即行動起來,從現在開始,從今天開始,筑起精神長城,堅決與以賭博、“帶彩”打麻將、玩撲克等不良現象作斗爭,攜手共同唱響“遠離賭博陋習共建文明吉埠”的主旋律,為樹立良好社會風氣、維護社會和諧穩(wěn)定貢獻我們的力量!為建設“美麗吉埠”創(chuàng)造更加良好的社會環(huán)境!
    倡議人:xxx
    時間:xxxx年xx月xx日
    拒絕煙草倡議書篇十五
    煙草作為一種有害物質,對人們的健康和生活質量造成了極為嚴重的影響。盡管如此,很多人仍然陷入了煙草的誘惑中,難以自拔。然而,通過自身的努力,我成功地拒絕了煙草,并感受到了身心健康的積極變化。在這篇文章中,我將分享我拒絕煙草的心得體會,希望能夠對那些還在煙草困擾中的人有所啟發(fā)。
    首先,了解煙草對健康的危害是我拒絕煙草的第一步。通過了解煙草中的成分及其對人體的影響,我明白了為什么煙草是如此危險。尼古丁是煙草中最主要的成分之一,是一種強烈的致癮物質。吸煙會導致肺部疾病、心血管疾病和癌癥等一系列健康問題。而且,吸煙不僅會對吸煙者本人造成傷害,也會對周圍的人產生被動吸煙的危害。這種了解讓我對煙草心生厭惡,從而下決心拒絕接觸它。
    其次,充分認識到自己的身體是我拒絕煙草的動力之一。作為一個健康的年輕人,我意識到我需要保持良好的身體狀況。煙草對肺部的危害是我最為關注的問題之一,因為我的家族中有患有呼吸系統(tǒng)疾病的成員。為了遠離這些疾病的困擾,我下定決心拒絕吸煙。此外,我還發(fā)現身體和心情的健康是息息相關的。當我拒絕煙草時,我感受到了更強大的自信和積極的心態(tài),這進一步增強了我拒絕煙草的決心。
    第三,尋找適合自己的戒煙方法是我拒絕煙草的關鍵。有很多方法可以幫助戒煙,但并不是每一種方法都適用于每個人。我通過試驗多種方法,最終找到了適合自己的方式。一開始,我嘗試使用尼古丁替代品,如口香糖和貼片。然而,這些替代品并沒有取得明顯的效果。后來,我嘗試了逐漸減少吸煙的方法,每天逐漸減少一支煙,最終成功戒煙了。這個過程需要毅力和決心,但我相信只要找到適合自己的方法,任何人都能夠擺脫煙草的困擾。
    第四,尋找替代品是我拒絕煙草的另一重要方面。煙草成癮是一種身體和心理的習慣,戒除煙草并不容易。因此,尋找替代品對我來說是至關重要的。我選擇了運動和閱讀作為替代煙草的活動。每當渴望吸煙時,我會去做一些運動,如散步或慢跑。這不僅能夠轉移注意力,還能增加身體的健康。此外,閱讀成為了我放松身心的好方法。通過讀書,我沉浸在故事中,忘卻了一切煩惱和渴望。
    最后,向朋友和家人尋求支持是我成功拒絕煙草的最大幫助。作為一個煙草戒除者,我明白戒煙的道路是充滿挑戰(zhàn)的。在這個過程中,我得到了朋友和家人的無私支持。他們鼓勵我堅持下去,給予我信心和勇氣。每當我渴望吸煙時,他們會不斷地提醒我煙草對健康的危害,以及我已經取得的進步。有時候,他們還會陪伴我參加一些健康的活動,使我不再感到孤單和失落。
    總之,拒絕煙草需要毅力、決心和正確的方法。通過了解煙草的危害、關注自身的健康、尋找適合自己的戒煙方法、尋找替代品以及向朋友和家人尋求支持,我成功地戒掉了煙草?,F在,我能夠享受到一個更健康和自由的生活,并以此為驕傲。希望我的經歷能夠給那些還在煙草困擾中的人們一些啟示,讓他們也能夠選擇健康的生活方式。
    拒絕煙草倡議書篇十六
    煙草,是一種取之于大自然的植物,但它所帶來的危害卻無法忽視。多年來,煙草成癮困擾著無數人,對身體、家庭乃至整個社會造成了巨大的傷害。然而,在這個煙草泛濫的時代,我成功地擺脫并拒絕了這個有害物質。在經歷了一段艱難但充實的旅程之后,我獲得了一些寶貴的心得體會。
    首先,煙草對身體的危害毋庸置疑。煙草中所含有的尼古丁和有害物質,會進入我們的肺部并迅速傳遞到身體的各個器官和組織。這些有害物質會引起許多嚴重的疾病,如肺癌、心腦血管疾病等。我深知自己與煙草之間的距離越遠,越能保護我的健康。因此,我下定決心戒煙,并付諸實踐。堅守健康的信念,使我從中受益匪淺。
    其次,我拒絕煙草后,家庭關系得到了極大改善。煙草成癮會成為家庭和睦的絆腳石,引發(fā)爭吵和沖突。當我還是一個吸煙者時,我對家人的關心和陪伴遠不如現在。煙草把我變成了一個自私而冷漠的人。然而,當我拒絕煙草后,我開始更多地投入到家庭生活中,并且變得更加關心和關注我的親人。家人們也更加愿意與我交流,讓我們的家庭氛圍更加融洽。我明白了,拒絕煙草不僅是對自己的愛護,更是對家庭幸福的負責。
    此外,擺脫煙草的那一刻,我得到了內心的自由和力量。煙草并非無害無辜的物質,它是一種束縛和控制人的力量。當我通過決心和毅力跨出那一步時,我感到心中有一種解脫和輕松的感覺。我再也不需要通過吸煙來緩解壓力和焦慮,而是學會了更健康的方式來調節(jié)自己的情緒。這種內心的自由和力量使我在生活中更加堅定和自信,讓我愈發(fā)樂觀地面對生活的挑戰(zhàn)。
    最后,我認識到拒絕煙草并不容易,需要持續(xù)的努力和堅定的意志。在此過程中,我深刻理解到自己的弱點和誘惑。有時候,我會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn),覺得自己難以堅持下去。但正是這些困難激發(fā)了我的斗志,讓我更加堅定地走上健康的道路。我閱讀了許多與戒煙相關的書籍和文章,與其他戒煙者進行了交流和鼓勵。這些經驗讓我明白了,要戰(zhàn)勝煙草,需要一個強大的內心和積極的支持體系。
    總的來說,拒絕煙草是一段艱難但充實的旅程,但它也是值得的。通過堅守健康信念,我保護了自己的身體;通過改善家庭關系,我讓我的家庭更加和睦;通過獲得內心的自由和力量,我變得更加自信和樂觀;通過面對困難和挑戰(zhàn),我充實了自己的人生。拒絕煙草不僅僅是一種健康的選擇,更是一種對自己、家庭和社會負責的行為。讓我們一起擁抱健康的生活,摒棄煙草的誘惑,為自己和他人創(chuàng)造一個更美好的未來。
    拒絕煙草倡議書篇十七
    煙草,作為一種令人上癮的物質,無論是對身體的危害還是對環(huán)境的污染,都無可辯駁地給人們的生活帶來了諸多負面影響。然而,盡管我們深知吸煙的危害,卻仍然有很多人沉迷于其中,難以自拔。在我個人的生活中,我拒絕煙草帶來的誘惑,這也讓我深刻體會到了堅持拒絕煙草對自己和周圍環(huán)境的積極影響。
    首先,拒絕煙草使我能夠擁有更健康的生活。吸煙是導致多種疾病的危險因素之一,如心臟病、肺癌和慢性阻塞性肺疾病等。吸煙會導致血管收縮,引發(fā)心血管疾病,還會引發(fā)肺部的問題,嚴重影響呼吸系統(tǒng)。每天不吸煙,我的呼吸更加自由,身體也更加健康。我擁有更多的能量和精力去投入到工作和興趣愛好中,而不是被吸煙帶來的身體不適困擾。
    其次,拒絕煙草使我能夠保護身邊的人。二手煙的危害不亞于直接吸煙。二手煙中含有大量的有害物質,長期暴露于二手煙中的人容易患上呼吸系統(tǒng)疾病和心血管疾病。而且,吸煙者的口氣也讓身邊的人感到不適和尷尬。為了保護周圍的人身體健康,我堅決拒絕吸煙,同時也通過自己的行動來影響身邊的人,讓他們意識到吸煙的危害。同時,我也提倡身邊的人戒煙,讓他們和我一起走上健康的生活之路。
    此外,拒絕煙草也符合社會發(fā)展的趨勢。隨著健康意識的不斷增強,越來越多的人開始意識到吸煙的危害,拒絕煙草已經成為了一種時尚和潮流。越來越多的地方禁止吸煙,包括公共場合、辦公樓和室內場所等,這使得吸煙者在生活中越來越受到限制。不拒絕煙草,不僅會失去這些機會,還會被社會所孤立。我堅信,拒絕煙草是正確的選擇,不僅對自己負責,也對社會和環(huán)境負責。
    最后,拒絕煙草也是一種對自我的成長和自律的體現。吸煙往往是一種不健康的生活習慣,甚至可以說是對自己身體的一種傷害。而拒絕煙草則需要個人的堅持和毅力,這對于個人的成長和自律具有重要意義。通過拒絕煙草,我學會了堅守自己的原則和信念,確保自己的生活健康和有品質。這種自律和堅持也讓我在其他方面的生活和工作中受益匪淺。
    在我個人的生活中,拒絕煙草帶來了諸多積極的影響和體驗。它使我保持了健康的身體,保護了身邊的人,適應了社會的發(fā)展趨勢,并且在實現個人的成長和自律的過程中起到了至關重要的作用。我相信,拒絕煙草不僅是對自己負責,也是對社會和環(huán)境負責的表現,相信越來越多的人能夠拒絕煙草,過上健康、高質量的生活。
    拒絕煙草倡議書篇十八
    親愛的同學們:。
    大家都知道,書籍是人類進步的階梯。隨著社會的進步,書籍的概念在不斷地發(fā)生變化。如今,圖書、報刊、音像制品和電腦軟件已經成為我們獲取知識不可缺少的來源,成為我們成長過程中的親密伙伴。
    但是我們卻發(fā)現,不是每一次閱讀和觀賞都能帶給我們真善美的感受。我們中的許多人有過這樣的經歷:粗糙四六級復習參考書上的答案讓我們難辨真?zhèn)?,缺行漏頁的考研輔導資料讓我們錯過了最重要的內容。與此同時,一些充斥著色情暴力內容、不利于我們健康成長的非法出版物,也在校園的角落里流傳。它們像精神鴉片一樣毒害著我們的心靈。
    我們正處在求知爬坡的年齡,積累知識離不開對知識創(chuàng)造者的尊重。為此,我們向全體同學發(fā)出倡議:從我做起,拒絕盜版,遠離精神毒品。
    1、學法懂法,掌握識別盜版制品的知識。
    2、堅持購買、使用正版書刊、音像制品和電腦軟件。
    3、自覺做到不購買、不閱讀、不使用、不傳播盜版讀物,創(chuàng)建無盜版制品班級和學校。
    4、勸阻家人親友和身邊其他人不購買、不使用、不閱讀、不傳播盜版制品。
    5、積極舉報制作販賣盜版制品和有害出版物的行為。
    朋友們、同學們,讓我們大家攜起手來,同心協(xié)力,結成反盜版聯盟,堅決抵制盜版制品和不健康讀物,為中華文明的發(fā)揚光大、為人類的進步貢獻自己的力量!
    拒絕煙草倡議書篇十九
    親愛的同學們:
    在這個網絡飛速發(fā)展的時代,一個個“外賣”軟件的出現方便了大家,但同時也帶來了諸多隱患。校園外賣送餐現象日益劇增,給校園環(huán)境衛(wèi)生、校園秩序帶來了一定影響,也讓同學們在不知不覺中養(yǎng)成了許多不良習慣。在看似物美價廉的外賣背后,隱藏著大量的安全問題。
    首先,外賣將大量不符合基本衛(wèi)生要求、來源不明的食品帶入到宿舍內,存在嚴重的食品安全隱患,影響了同學們的身體健康;其次,外賣造成的塑料飯盒和食物殘渣污染宿舍、樓梯間環(huán)境衛(wèi)生。不可降解的一次性塑料飯盒不僅對人體有危害,而且會加重白色污染。
    同時,送外賣的車輛在校園內急速穿梭,很容易對行走的學生造成人身安全問題,嚴重影響校園秩序,為此我校已經采取措施,嚴禁外來車輛入校,送餐員送餐。
    xxx
    20xx年xx月xx日
    拒絕煙草倡議書篇二十
    尊敬的家長先生(女士):
    結合中小學生行為規(guī)范和中小學生公民道德建設的要求,我校目前正在開展“關愛健康,拒絕零食和白色垃圾進入校園”的活動,但是很多孩子還在拿著家長給的零用錢在流動攤點、商鋪等地買零食吃,并且將零食包裝袋隨意丟棄。長此以往,不但影響校內外的環(huán)境衛(wèi)生,增加家長的經濟負擔,而且很不利于孩子的身體健康。所以,現將有關情況與您溝通,希望您與學校密切配合,共同對孩子的健康負責。
    一、吃零食的危害:
    (1)小學生正處于長身體的特殊時期,吃零食,雖然滿足了“嘴”的要求,但到吃飯時卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響食欲,妨礙消化系統(tǒng)功能,結果損害了身體健康。整天零食不離口,對正餐不感興趣,結果必需的營養(yǎng)素得不到保證,熱量攝入也不夠,必然影響健康。
    (2)吃零食也容易引起感染。吃零食時,往往是“隨手拈來”,最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病。特別是小學生長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀。
    (3)農村攤點多是“三無”產品,吃了之后,孩子的身體安全沒有保障,輕則頭昏腹痛,重則有生命危險。
    二、學校開展“校園拒絕零食”活動的要求:
    十月份開始,學校已重點進行這方面的教育和檢查力度,在學生中開展“關愛健康,拒絕零食,和白色垃圾進入校園”的主題教育活動,并在學校發(fā)放了倡議書,學生代表在宣傳橫幅上簽了字。同時學校制定了相應的懲戒制度,對違規(guī)學生將進行一定的處罰。因此,希望家長和學校共同做好學生的工作,在家,要求學生做到:
    1、要養(yǎng)成節(jié)儉的好習慣,不亂要和亂花零用錢。
    2、要盡量從一日三餐中攝取成長所需的營養(yǎng),不要隨意吃零食,如確需身體特殊需要,應從正規(guī)商場購買合格食品,確保安全進食。
    3、不在校園內外吃零食。不以零食充當午餐、晚餐,不在就餐時購買和食用各類零食。不要隨地丟棄果皮紙屑,要講究衛(wèi)生,愛護校內外環(huán)境,做文明小公民。
    4、堅持每天為孩子提供營養(yǎng)、衛(wèi)生的早餐。
    希望通過“校園拒絕零食”活動,家校共同培養(yǎng)同學們“不買”、“不帶”、“不吃”零食的習慣,家校共同為孩子的身體健康負責,為孩子美好的明天打好身體基礎。
    倡議人:
    日期: