教案是教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的重要組成部分，它起到指導(dǎo)教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的作用。教案中的教學(xué)資源要多樣化，既可以利用教學(xué)課件、實(shí)驗(yàn)設(shè)備，也可以利用多媒體教學(xué)等手段。教案是教師為了指導(dǎo)教學(xué)活動(dòng)而制定的一種教學(xué)設(shè)計(jì)方案，它是教學(xué)過程的藍(lán)圖，是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)和激勵(lì)。編寫教案時(shí)要明確教學(xué)目標(biāo)，確保達(dá)到預(yù)期效果，要運(yùn)用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段，提高教學(xué)效果。以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考借鑒，展示了教學(xué)過程和思路。這些教案范文的優(yōu)秀之處在于它的邏輯性和系統(tǒng)性，能夠幫助我們更好地掌握教學(xué)內(nèi)容和深入理解教學(xué)目標(biāo)。
大學(xué)體操教案篇一
1、成二路縱隊(duì)，分成二組，排頭同學(xué)持球準(zhǔn)備進(jìn)行比賽。
2、見習(xí)生擔(dān)任裁判。
教法：
（1）講解演示游戲的方法。（2）集體預(yù)演一遍。
（3）宣布規(guī)則。
（4）正式比賽開始，共3局。（5）游戲，小結(jié)。
××××××××。
××××××××。
要求：
1、簡(jiǎn)明扼要，鼓勵(lì)為主。
2、實(shí)事求是，嚴(yán)肅認(rèn)真，虛心聽講。
提前10’—15’到場(chǎng)清理場(chǎng)地，準(zhǔn)備器材：2個(gè)實(shí)心球。
實(shí)習(xí)評(píng)價(jià)。
大學(xué)體操教案篇二
一、體操的概念。
1、體操的內(nèi)涵隨著社會(huì)不斷的發(fā)展，其特征表現(xiàn)為越來(lái)越兩級(jí)分化，一類沿著競(jìng)技體操的方向發(fā)展，另一類朝著以增強(qiáng)體質(zhì)發(fā)展能力為目的的各種非競(jìng)技性體操的方向發(fā)展。
概念：
體操是通過徒手、持器械或在器械上完成不同類型與難度的單個(gè)動(dòng)作、組合動(dòng)作或成套動(dòng)作，充分挖掘人的潛能，表現(xiàn)人的控制能力，并具有一定藝術(shù)要求的體育項(xiàng)目。
2、對(duì)體操概念的理解（分三個(gè)層次）：
第一、競(jìng)技層面上的體操，即競(jìng)技體操。
第二、基礎(chǔ)層面上的體操，即隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操、輕器械體操、利用器械的體操及教材化了的競(jìng)技體操。
第三、拓展層面上的體操，即類別體操，包括體操、藝術(shù)體操、健美操、蹦床及舞蹈等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
二、體操的內(nèi)容。
1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。
1.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)分為隊(duì)列練習(xí)和隊(duì)形練習(xí)兩部分。隊(duì)列練習(xí)有原地隊(duì)列動(dòng)作和行進(jìn)間隊(duì)列動(dòng)作。隊(duì)形練習(xí)有圖形行進(jìn)、隊(duì)形變換、散開和靠攏等。
2、徒手體操。
徒手體操是根據(jù)人體各部位的特點(diǎn)，由舉、踢、擺、振、蹲、轉(zhuǎn)體、繞環(huán)、屈伸、跳躍等一系列徒手動(dòng)作，以不同的方向、路線、幅度、頻率和節(jié)奏，按照一定的編排所組成的身體練習(xí)，包括單人動(dòng)作和雙人動(dòng)作。
3、輕器械體操。
輕器械體操是在徒手體操的基礎(chǔ)上，通過手持啞鈴、實(shí)心球、體操棍、跳繩、火棒、沙袋等輕器械所進(jìn)行的身體練習(xí)。
4、技巧運(yùn)動(dòng)。
技巧運(yùn)動(dòng)包括滾動(dòng)、滾翻、平衡、倒立、手翻、空翻等動(dòng)作。
5、器械體操。
器械體操包括單杠、雙杠、吊環(huán)、鞍馬、平衡木、高低杠等競(jìng)技器械項(xiàng)目，還包括眾多增強(qiáng)體質(zhì)和掌握實(shí)用體育技能的器械內(nèi)容。
6、跳躍。
跳躍包括以下肢為主的一般跳躍和上下肢結(jié)合的支撐跳躍。
7、實(shí)用類體操。
實(shí)用類體操包括攀登、爬越、負(fù)重搬運(yùn)、翻越障礙和撐桿爬墻等內(nèi)容。
8、自由體操。
自由體操主要由徒手體操，技巧的翻騰、跳躍、平衡及力量性動(dòng)作組成。
9、健美操。
健美操是深受學(xué)生和廣大群眾喜愛的健身和競(jìng)賽項(xiàng)目，它融體操、舞蹈、音樂于一體，通過徒手和使用健身器械進(jìn)行的身體鍛煉項(xiàng)目。
10、藝術(shù)體操。
11、蹦床運(yùn)動(dòng)12．基本體操。
先使學(xué)生了解什么是基本體操，基本體操的作用，然后分別講解基本體操的內(nèi)容。在講解內(nèi)容時(shí)，主要從形式分法和任務(wù)分法兩方面來(lái)說明，而后一方面是重點(diǎn)從形式分法講時(shí)，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)只講明什么是隊(duì)形隊(duì)列和其作用即可，具體內(nèi)容可不必介紹。徒手體操應(yīng)突出講明是其它練習(xí)的基礎(chǔ)。而持輕器械和專門器械體操則主要介紹有些什么器械項(xiàng)目即可。從任務(wù)分法講時(shí)，應(yīng)分別講解保健性體操，生產(chǎn)操、醫(yī)療體操和運(yùn)動(dòng)輔助體操幾種，每種體操主要使學(xué)生清楚而概括的了解其概念、目的、作用和特點(diǎn)，其中必要時(shí)還可（播放）舉例和用個(gè)別動(dòng)作演示來(lái)加深說明。例如在講生產(chǎn)操時(shí)，播放生產(chǎn)操的例子；簡(jiǎn)略地用開展做操前后的主要生理或出勤指標(biāo)來(lái)說明生產(chǎn)操的作用和效果。
13、競(jìng)技性體操。
主要介紹目前國(guó)際和國(guó)內(nèi)比賽有哪些項(xiàng)目。在分別介紹項(xiàng)目時(shí)，首先應(yīng)使學(xué)生了解什么是競(jìng)技體操、什么是技巧運(yùn)動(dòng)，什么是藝術(shù)體操，各有些什么具體項(xiàng)目。后簡(jiǎn)單說明作為比賽項(xiàng)目，須有專門的評(píng)分規(guī)則和要求，并不具體講，解競(jìng)賽辦法和規(guī)則內(nèi)容。
除此，還可補(bǔ)充說明為基層單位，為了推廣、開展或其它目的，可組織廣播體操、生產(chǎn)操、鍛煉標(biāo)準(zhǔn)、囂動(dòng)員等級(jí)動(dòng)作或?qū)ｉT編制的。
教學(xué)。
動(dòng)作的比賽等等，使學(xué)生不僅了解，正規(guī)比賽項(xiàng)目。并知道還可以在基層組織群眾性簡(jiǎn)單內(nèi)容的比賽，大學(xué)生知識(shí)范圍。
14、團(tuán)體操。
首先講明什么是團(tuán)體操，然后介紹團(tuán)體操的內(nèi)容和形式，最后說明團(tuán)體操的宣傳、教育目的，并舉某大型團(tuán)體操為例加深理解。所舉例子最好是大多數(shù)學(xué)生知道或看過的內(nèi)容，或以某一場(chǎng)加以說明。整個(gè)講解注意宜過細(xì)。
（三）體操的特點(diǎn)。
本節(jié)共有。
（四）五個(gè)特點(diǎn)，均是從實(shí)踐中提煉出來(lái)的理論性問題，是本章講授重點(diǎn)，通過講解，使學(xué)生對(duì)體操的認(rèn)識(shí)進(jìn)一步深化，但講解時(shí)須要以實(shí)踐中的具體內(nèi)容為例子，達(dá)到生而有力的效果。
1．內(nèi)容豐富，形式多樣，“具有廣泛的群眾性?？蓮膬煞矫鎭?lái)講解，講時(shí)應(yīng)突出“豐富、多樣、廣泛”的效果，但并非羅列。
第一，講內(nèi)容和形式的豐富多彩，不僅要說明體操的項(xiàng)目和動(dòng)作的多種多樣，還可用邊講邊演示的方式說明一個(gè)動(dòng)作的多樣變化，表現(xiàn)出體操與其它項(xiàng)目的區(qū)別。第二，講由于內(nèi)容形式的多樣而具有廣泛的群眾性。
2．能全面而有重點(diǎn)地鍛煉人體?？蓮娜矫鎭?lái)講述，講時(shí)應(yīng)用典型而又簡(jiǎn)明的例子突出“全面”和“有重點(diǎn)”的意義。
第一，從內(nèi)容形式多樣的特點(diǎn)說明既能全面鍛煉人體，又能有目的地重點(diǎn)鍛煉身體某部分。第二，某些項(xiàng)目具有醫(yī)療和防止、糾正畸形發(fā)展的特殊作用，使身體得到全面和正常的發(fā)展。第三，簡(jiǎn)略說明多項(xiàng)(田徑、球類等)鍛煉的好處。
3．具有獨(dú)特的教法－－運(yùn)用保護(hù)和幫助。講明為什么體操要用保護(hù)和幫助來(lái)突出“獨(dú)特”二字。并從安全措施、教學(xué)方法和互助精神三點(diǎn)，使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)保護(hù)和幫助在體操教學(xué)訓(xùn)練中的意義，從而引起學(xué)生對(duì)保護(hù)工作的重視，為以后體操實(shí)踐課作一定的思想準(zhǔn)備。
4．具有一定的藝術(shù)性。這段內(nèi)容主要使學(xué)生明確體操的藝術(shù)性表現(xiàn)在哪些方面，但在強(qiáng)調(diào)藝術(shù)牲時(shí)不應(yīng)過分。主要通過美是體操動(dòng)作的特殊要求和某些項(xiàng)目須要音樂伴奏兩方面來(lái)講述。
在講動(dòng)作的美時(shí)，一是要明確；“美”是反映在技術(shù)、姿態(tài)、幅度、準(zhǔn)確性、節(jié)奏和韻律等等方面，可演示徒手體操動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤兩種做法，輔以說明。二是要明確不局限在女子或某些項(xiàng)目上，可能時(shí)，演示徒手體操同，一動(dòng)作的男，女不同做法說明均有美的要求。
大學(xué)體操教案篇三
傳統(tǒng)的體育教學(xué)大綱對(duì)各年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容、比重、各個(gè)內(nèi)容的課時(shí)比例都做了明確的規(guī)定，使得所有學(xué)生都要學(xué)習(xí)這些教學(xué)內(nèi)容，這樣就造成很多學(xué)生不喜歡上體育課，實(shí)行新課程標(biāo)準(zhǔn)后，在體操教學(xué)內(nèi)容方面做了很大的調(diào)整，沒有原來(lái)的硬性的規(guī)定，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好去選擇自己喜歡的項(xiàng)目，這樣就增加了他們學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。
1．2在教學(xué)方法方面。
隨著新課程改革不斷深入，以前那套“跟我做”的方式已經(jīng)不能適應(yīng)時(shí)代的潮流，不能滿足學(xué)生的需要，所以我們體育教師應(yīng)改變?cè)瓉?lái)那套灌輸式的教學(xué)方法，由于老師太多的講解、示范，一節(jié)課下來(lái)學(xué)生很少有時(shí)間鍛煉。新課標(biāo)要求教師要讓學(xué)生用于自己的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，以學(xué)生的興趣為主，建立與學(xué)生平等的關(guān)系。所以體育教師應(yīng)調(diào)整教學(xué)方法，教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，以學(xué)生為主體，教師起引導(dǎo)作用。要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力、鍛煉的方法，培養(yǎng)學(xué)鍛煉的習(xí)慣，而不只限于教會(huì)學(xué)生某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。另外，新課標(biāo)更加注重學(xué)生的參與能力和情感體驗(yàn)，這就需要我們體育教師要全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓大多數(shù)學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。
1．3在教學(xué)過程方面。
傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以運(yùn)動(dòng)技能為中心，以學(xué)生的身體素質(zhì)為重點(diǎn)的教學(xué)模式。新課標(biāo)注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與的和情感體驗(yàn)，不僅需要掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，還要更好的發(fā)展學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，使學(xué)生能夠體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。體育教師在新課程標(biāo)準(zhǔn)下更要注重提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增加學(xué)生鍛煉的時(shí)間。
1．4在教學(xué)評(píng)價(jià)方面。
傳統(tǒng)教學(xué)評(píng)價(jià)多采用成績(jī)考核進(jìn)行評(píng)價(jià)，以“優(yōu)、良、中、差”來(lái)作為評(píng)價(jià)學(xué)生的等級(jí)，忽略了個(gè)體的差異性。但新課標(biāo)是根據(jù)學(xué)生的體育活動(dòng)參與程度，教師的專業(yè)素質(zhì)，體育課堂教學(xué)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容的多樣性，建立多元的評(píng)價(jià)體系，評(píng)價(jià)方法。在評(píng)價(jià)內(nèi)容上，還包括了對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，心理和行為的評(píng)價(jià)。在評(píng)價(jià)方式上，既有教學(xué)對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，也有學(xué)生的自評(píng)，同學(xué)之間的互評(píng)，既有期末考核評(píng)價(jià)又有學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)。
2新課標(biāo)要求體育教師應(yīng)具備的體操教學(xué)能力。
2．1講解、示范能力。
語(yǔ)言表達(dá)能力是要求體育教師具備的最基本的能力，上課時(shí)老師能運(yùn)用淺顯易懂，清晰簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言講述動(dòng)作的要領(lǐng)與要求，學(xué)生就能對(duì)動(dòng)作有個(gè)初步的了解，這樣就能達(dá)到節(jié)省時(shí)間，事半功倍的效果。一個(gè)優(yōu)秀的體育老師不僅能做出標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的示范動(dòng)作，還要能把動(dòng)作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)等用專業(yè)術(shù)語(yǔ)的表述出來(lái)。示范動(dòng)作能使學(xué)生直觀的觀察動(dòng)作的做法、規(guī)格、要求等，所以體育教師準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、優(yōu)美及熟練的示范動(dòng)作，對(duì)學(xué)生盡快地掌握基本技術(shù)、技能，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如果一個(gè)體育老師示范動(dòng)作不規(guī)范、不到位，那么學(xué)生就會(huì)對(duì)這個(gè)老師失去信任，也不會(huì)好好地配合老師。這就要求體育教育專業(yè)學(xué)生應(yīng)不斷加強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)能力和動(dòng)作的示范能力。
2．2教學(xué)組織能力。
良好的課堂組織是上好體育課的關(guān)鍵所在，合理的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)、正確的示范講解、有序的練習(xí)以及冷靜地處理突發(fā)事件都是一個(gè)體育教師教學(xué)組織能力的體現(xiàn)，因此在體操教學(xué)過程中不但要培養(yǎng)學(xué)生的體操專業(yè)技能還要注重學(xué)生的組織能力的培養(yǎng)。
2．3教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)能力。
所謂的教學(xué)計(jì)劃也就是準(zhǔn)備教案，這是實(shí)施教學(xué)的第一步，教學(xué)設(shè)計(jì)制定得合理全面，對(duì)教學(xué)實(shí)施與評(píng)價(jià)起到指導(dǎo)的作用?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》在選擇教學(xué)內(nèi)容上是非常靈活的，規(guī)定了學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇原則和范圍，所以師在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)選擇那些能引起學(xué)生好奇心的、引起學(xué)生興趣的，如健美操、技巧、山羊、基本體操等。選好教材接著確定教學(xué)目的，科學(xué)地、有針對(duì)性地進(jìn)行創(chuàng)編，以圖文形式完成教案，并能突出教材的難點(diǎn)、重點(diǎn)。這方面，教師應(yīng)細(xì)心進(jìn)行指導(dǎo)，把好質(zhì)量關(guān)。
2．4教學(xué)評(píng)價(jià)能力。
以往看起來(lái)“公正客觀”的終結(jié)性評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào)的是橫向比較，忽略了學(xué)生的自我縱向比較，尤其是對(duì)于身體素質(zhì)較差的學(xué)生來(lái)說，由于無(wú)法達(dá)到考核的標(biāo)準(zhǔn)而使學(xué)習(xí)變成了精神上的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生厭學(xué)心理。傳統(tǒng)的課程評(píng)價(jià)是以期末考試成績(jī)?yōu)橹鞯囊环N終結(jié)性評(píng)價(jià)，不能全面的反應(yīng)地參與學(xué)習(xí)程度以及自身取得的進(jìn)步，而且容易打消學(xué)生的積極性，更不是真實(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生健康狀況。這種評(píng)價(jià)是體育教師操作容易，但不利于學(xué)生的發(fā)展。新課標(biāo)沒有規(guī)定具體的評(píng)價(jià)目標(biāo)和方法，要求體育教師根據(jù)自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及學(xué)生的實(shí)際情況去探索符合本校學(xué)生的評(píng)價(jià)體系。
3提高體操教學(xué)能力的對(duì)策。
3．1講解、示范能力。
1．要求學(xué)生熟悉體操理論專業(yè)術(shù)語(yǔ)，在上課過程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行提問，讓學(xué)生講述技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，易犯錯(cuò)誤、保護(hù)幫助的手法等。
2．讓學(xué)生對(duì)學(xué)過的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)實(shí)習(xí)，這樣既可以鞏固學(xué)過的知識(shí)，同時(shí)也有利于提高學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力。
3．組織學(xué)生開展“說課”活動(dòng)。通過“說課”活動(dòng)可以鍛煉學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力、邏輯思維能力、分析問題能力。教師可以在學(xué)生基本掌握了“說課”的方法之后，可以進(jìn)行分組練習(xí)。
4．可以將學(xué)生分成小組進(jìn)行技能展示，在展示的過程中逐步提高動(dòng)作質(zhì)量，也提高了學(xué)生的示范能力。
5．教會(huì)學(xué)生正確的選擇示范的位置和方向，在做一些徒手操時(shí)選擇背面、正面示范體以及側(cè)面示范?？梢圆捎眠呏v解邊示范，或者分解動(dòng)作示范。
3．2教學(xué)組織能力。
1．讓學(xué)生學(xué)會(huì)喊口令。在我們體操教學(xué)當(dāng)中應(yīng)把口令作為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，因?yàn)榭诹钍求w育教師教學(xué)必備的技能和素質(zhì)，口令的好壞是課堂組織的關(guān)鍵。在教學(xué)中可以讓學(xué)生隨教師一起喊口令，每個(gè)學(xué)生在全班隊(duì)伍前喊口令、帶準(zhǔn)備活動(dòng)等，并隨堂進(jìn)行考核作為平時(shí)成績(jī)。
2．讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)動(dòng)隊(duì)伍。在每堂課的準(zhǔn)備活動(dòng)前由教師給一個(gè)學(xué)生規(guī)定實(shí)習(xí)最常用的一些隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生整隊(duì)調(diào)隊(duì)，培養(yǎng)學(xué)生的指揮能力，并列為平時(shí)考核內(nèi)容之一。
3．讓學(xué)生學(xué)會(huì)帶準(zhǔn)備活動(dòng)。教師要求學(xué)生按規(guī)定編寫準(zhǔn)備活動(dòng)部分實(shí)習(xí)教案，明確提出準(zhǔn)備活動(dòng)的任務(wù)和內(nèi)容，并能指揮隊(duì)伍和領(lǐng)操、做正確隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)和徒手操的講解和示范。
4．讓學(xué)生教普通系學(xué)生廣播體操，指導(dǎo)他們課余訓(xùn)練。在新生入校之際由體育專業(yè)學(xué)生教全校普通系學(xué)生做廣播體操。其次，在每年的校運(yùn)會(huì)開幕式各院系都有相應(yīng)的舞蹈、健美操、啦啦操等表演節(jié)目，由相關(guān)的教師帶領(lǐng)體育專業(yè)學(xué)生為參加校運(yùn)會(huì)表演的普通系學(xué)生編排節(jié)目并組織他們訓(xùn)練，這樣既可培養(yǎng)學(xué)生的組織教學(xué)能力，又推動(dòng)了群眾體育的開展，還能為以后的教育實(shí)習(xí)做好充分地準(zhǔn)備。
5．教會(huì)學(xué)生處理突發(fā)事件。在我們體育教學(xué)過程中往往會(huì)遇到一些無(wú)法預(yù)測(cè)到的意外事件。比如學(xué)生力量較差從單杠、雙杠上滑落，崴腳、受傷等，還有教師在示范動(dòng)作時(shí)失誤等。
6．作好教育實(shí)習(xí)。教育實(shí)習(xí)是體育專業(yè)學(xué)生走上工作崗位的一種歷練，同時(shí)也是檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
3．3教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)能力。
1．要求學(xué)生做到認(rèn)真準(zhǔn)備實(shí)習(xí)教案，充分了解教材的知識(shí)內(nèi)容，把握重點(diǎn)難點(diǎn)，這樣在編寫教學(xué)計(jì)劃過程中才能做到心中有數(shù)，才能設(shè)計(jì)出合理的教學(xué)計(jì)劃。
2．制定教學(xué)計(jì)劃過程中要考慮課的量與強(qiáng)度、密度的安排情況、練習(xí)的效果如何以及采用哪些教法手段等。
3．全面分析學(xué)生的年齡及心理特征，制定的教學(xué)計(jì)劃要符合學(xué)生的身心特點(diǎn)。
4．要多方面考慮可能出現(xiàn)的情況，想好處理的方法及應(yīng)對(duì)的措施。
5．在編寫實(shí)習(xí)教案時(shí)必須和正式上課教案一樣，應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。格式要符合規(guī)范，層次清楚。字跡要工整，行距要清晰，為教育實(shí)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。
3．4教學(xué)評(píng)價(jià)能力。
1．在體操教學(xué)中讓學(xué)生彼此進(jìn)行評(píng)價(jià)，全面客觀的評(píng)價(jià)學(xué)生知識(shí)、技能、情感、態(tài)度等等。
2．鍛煉學(xué)生的觀察能力，關(guān)注他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，淡化學(xué)生之間的相互比較，多去賞識(shí)他人，鼓勵(lì)學(xué)生。
3．評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)采用鼓勵(lì)性語(yǔ)言，發(fā)揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)作用，建立學(xué)生的自信心。
4．評(píng)價(jià)時(shí)要充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異性，保護(hù)學(xué)生的自尊心。
大學(xué)體操教案篇四
1、能唱清楚歌詞，熟悉歌曲旋律。
2、用活潑、歡快的歌聲來(lái)表現(xiàn)歌曲，感受歌曲中快樂的情緒。
3、加深對(duì)幾種體操項(xiàng)目名稱的了解。
1、小白兔、小猴子、大黑熊、小鴨子的圖片。
2、畫有體操器械的森林背景圖一張。
1、出示畫有體操器械的森林背景圖，師：“森林里有許多小動(dòng)物要來(lái)都來(lái)練體操，你們猜猜看，小動(dòng)物平時(shí)都練哪些體操項(xiàng)目？”
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒根據(jù)背景圖上的體操器械，講述體操項(xiàng)目的名稱。
1、師：“老師把小動(dòng)物練體操的事編了一首好聽的歌曲，題目就叫《小動(dòng)物練體操》，我們一起來(lái)欣賞一下?！苯處煼冻枨?BR> 2、提問幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
（1）歌曲的名稱叫什么？
（2）“歌曲中，有哪些小動(dòng)物來(lái)練習(xí)體操？”
（2）“它們練了哪些體操項(xiàng)目？”
（3）請(qǐng)個(gè)別幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容將小動(dòng)物與體操器械想匹配。重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒感受黑熊走在平衡木上快樂、滑稽的樣子，引出下一句“逗得小鴨嘎嘎叫”。
3、幼兒朗誦歌詞。
（1）填充式，按歌曲的節(jié)奏，教師說前半句，幼兒接后半句。
（2）教師帶領(lǐng)幼兒邊看圖譜，邊按節(jié)奏朗誦歌詞。
4、在音樂伴奏下，學(xué)習(xí)歌曲。
（1）放慢節(jié)奏演唱，但要求唱清歌詞。
（2）重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒唱準(zhǔn)結(jié)束句“小動(dòng)物們多認(rèn)真，練習(xí)體操真快樂。”
（3）用活潑歡快的歌聲表現(xiàn)歌曲。
1、幼兒邊唱歌曲，邊表演動(dòng)作。
2、師：“還有許多小動(dòng)物也想來(lái)練習(xí)體操，下一次，我們把其它小動(dòng)物也編到歌曲中來(lái)唱一唱。”
大學(xué)體操教案篇五
原地踏步(8拍×2)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
原地踏步兩個(gè)8拍.從左腳開始,身體正直,兩手半握拳,兩臂前后擺動(dòng).最后一拍還原成直立.
要求及注意事項(xiàng)：腳離地面約15厘米，身體保持正直，兩臂前、后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)不超過身體中心線.
上肢運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍;。
1.左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,雙手劍指,掌心向下;。
2.左臂上舉同時(shí)右臂上屈,劍指于左肘前,眼看左指尖;。
3.兩臂還原成第一拍的動(dòng)作;。
4.左腳收回還原成直立。
5-8同1-4，動(dòng)作相同,方向相反.
第二個(gè)8拍;。
2-3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán),后震至頭上屈,掌心向外.
4左腿收回,還原成直立.
5-8同1-4動(dòng)作相同,方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍;。
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.
要求及注意事項(xiàng)：一是要注意動(dòng)作伸展;二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán).
頸部運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指觸右肩,頭向左轉(zhuǎn),眼看左后方;。
2轉(zhuǎn)頭面向正前方,。
3同1。
4還原成直立。
5-8同1-4，動(dòng)作相同,方向相反。
第二個(gè)8拍。
1-2兩臂屈肘,手重疊于腰后,緩慢低頭,頸部前屈;。
3-4緩慢抬頭;。
5-6緩慢抬頭,頸后屈,。
7-8還原成直立.
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,。
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.
要求及注意事項(xiàng)：動(dòng)作緩慢柔和,視個(gè)人情況調(diào)節(jié)幅度.。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍;。
1并腿稍屈,同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉,合掌,低頭,含胸。
2并腿伸直同時(shí)兩臂左右分開至側(cè)平舉擴(kuò)胸,注意掌心向后.
3-4同1-2.
5腿屈伸一次,同時(shí)兩臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下,。
6同5,。
7左腳向側(cè)成弓步,上體左側(cè)倒,同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉,右臂側(cè)上舉,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上.
8左腳收回,還原成直立。
后三個(gè)8拍與第一個(gè)8拍相同.
要求及注意事項(xiàng)：動(dòng)作注意剛健有力,富有彈性,擴(kuò)胸時(shí)肘與肩平.
第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉，手握拳,拳心向下;。
2上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)左臂屈肘于體后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下。
4左腳收回,還原成直立。
5-8同1-4，但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腳向左一步,稍寬于肩,同時(shí)兩臂側(cè)平舉,掌心向下;。
2屈左膝,右腿向左后伸直,腳點(diǎn)地,上體向正前方稍前傾,同時(shí)右臂經(jīng)后下擺至前舉60°,掌心向上,左臂隨之后上舉,掌心向下,頭看前方.
3右腳收回,同第1拍;。
4左腳收回,還原直立.
5-8與1-4相同,但方向相反.
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,。
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.
要求及注意事項(xiàng)：體轉(zhuǎn)時(shí)兩腳不動(dòng).
第五節(jié)下肢運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向前一步,右腳向后點(diǎn)地,同時(shí)兩臂屈肘,胸前交叉,手握拳,拳心向內(nèi);。
2右腿前踢約90°,同時(shí)兩臂經(jīng)前下向后擺,拳心向上;。
3還原成第1拍的動(dòng)作.
4左腳收回,還原成直立。
5-8同1-4，但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腿屈膝上踢,右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉,掌心向下,右手觸左腳,眼看左腳;。
2左腳還原,兩臂側(cè)平舉,掌心向下;。
3-4同1-2,。
5-7同1-3,方向相反;。
8還原直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,。
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.
要求及注意事項(xiàng)：前踢腿時(shí)兩腿伸直,上體正直,仿踢毽式動(dòng)作,輕松自然.
第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立.
第一個(gè)8拍.
1左腳向左一步,同時(shí)轉(zhuǎn)體90°右腳后點(diǎn)地,兩臂上舉,掌心向前,挺胸抬頭;。
2右腳上步,平行于左腳,同肩寬,同時(shí)上體前屈,手指體前觸地;。
3右腳并與左腳,同時(shí)兩手扶膝,肘向外,指尖相對(duì),眼看前下方;。
4還原直立.
5-8同1-4，
第二個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,第三,四個(gè)8拍同第一個(gè)8拍.第二個(gè)8拍方向相反.
要求及注意事項(xiàng)：體前屈時(shí)腿伸直,下蹲時(shí),雙膝并攏,視個(gè)人情況降低幅度.
第七節(jié)跑跳運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍.
1-3拍左腳開始向前跑三步,兩臂屈肘,前后自然擺動(dòng),。
4跳起,右腳并于左腳成直立;。
5跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂胸前平屈,手握拳,拳心向下,。
6跳起成直立,。
7跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌,。
8跳起還原直立。
第二個(gè)8拍。
右腳開始向后跑三步,動(dòng)作同第一個(gè)8拍,。
第三,四個(gè)8拍同第一,二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：跑跳要富有彈性,擊掌時(shí)臂伸直.
第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1-2左腳向左一步,右腳并左腳稍屈膝,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)下落后拍打兩腿外側(cè)。
2-4同1-2,方向相反.
5-6同1-2,。
7-8右腳向右一步成開立,兩臂側(cè)平舉,掌心向下,。
第二個(gè)8拍。
1-2拍上體左轉(zhuǎn)同時(shí)兩臂屈肘左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)肩,。
3-4上體右轉(zhuǎn)動(dòng)作同1-2,方向相反,。
5-6為上體左轉(zhuǎn),左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)腹,。
7-8左腳收回,還原成直立,。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,。
第四個(gè)8拍,同第二個(gè)8拍,方向相反.
深呼吸。
:第1-2拍左腳向左一步,兩臂經(jīng)側(cè)緩慢至側(cè)上舉,掌心相對(duì),深吸氣,。
3-4兩臂經(jīng)屈肘緩慢向下按掌,指尖相對(duì),深呼氣,。
5-8同1-4,聽到”?！钡目诹?左腳收回成直立.
要求及注意事項(xiàng)：拍打動(dòng)作相對(duì)放松,深呼吸用腹式呼吸完成.
大學(xué)體操教案篇六
1.重參與，展風(fēng)采。我運(yùn)動(dòng)，我健康!
2.兄弟齊心，其利斷金，頑強(qiáng)拼搏，共創(chuàng)輝煌。
3.揮動(dòng)激情，放飛夢(mèng)想;青春無(wú)悔，激情蕩漾。
4.八班八班，非同一般，體操比賽，屬我最帥!
5.三(1)班:團(tuán)結(jié)協(xié)作,勇攀高峰.
6.三(2)班:更高,更好,更團(tuán)結(jié);更棒,更強(qiáng),更自信.
7.三(3)班:團(tuán)結(jié),協(xié)作;自信,自強(qiáng).
8.三(4)班:帆船中隊(duì),乘風(fēng)砍浪;帆船中隊(duì),努力拼搏.
9.三(5)班:奮力拼搏,勇于攀登.
10.三(6)班:星星中隊(duì),勇創(chuàng)佳績(jī).
11.三(7)班:三七三七,勇爭(zhēng)第一,飛越夢(mèng)想,超越劉翔!
12.三(8)班:千難萬(wàn)險(xiǎn)不灰心,昂首闊步向前進(jìn)!
13.四(1)班:四一四一,永爭(zhēng)第一,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,頑強(qiáng)拼搏,再接再歷,奮發(fā)向上.
14.四(2)班:二班二班,勇奪桂冠,齊心協(xié)力,共創(chuàng)輝煌.
15.二班二班,永不言棄,堅(jiān)持到底,就是勝利.
16.四(5)班:努力!努力!奮勇拼搏.
17.四(6)班:堅(jiān)持到底,一定勝利.
18.五(1)班:五(1),五(1),永爭(zhēng)第一!
19.五(2)班:太陽(yáng),太陽(yáng).發(fā)光,發(fā)亮!
20.五(3)班:智勇中隊(duì),展示健兒.
21.五(4)班:白鴿,白鴿.展翅飛翔!
22.五(5)班:比出水平,比出風(fēng)格.
23.五(6)班:五環(huán)五環(huán),緊扣光環(huán).
24.七彩陽(yáng)光，積極向上!
25.敢闖敢拼，齊心協(xié)力，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
26.誰(shuí)與爭(zhēng)鋒，橫掃賽場(chǎng)，唯我稱雄。
27.青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。
28.勵(lì)精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。
29.影子颯爽，奮勇拼搏，展現(xiàn)自我。
30.山中猛虎，水中蛟龍;高二(2)班，臥虎藏龍!
31.兩臂擺動(dòng)，要有精神;陽(yáng)光體育，健康第一!
32.嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
33.奧運(yùn)精神，永駐我心;頑強(qiáng)拼搏，超越極限。
34.強(qiáng)身健體，立志成材;挑戰(zhàn)自我，突破極限。
35.賽出風(fēng)格，賽出水平;展現(xiàn)自我，爭(zhēng)創(chuàng)新高。
大學(xué)體操教案篇七
原地踏步（8拍×2）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
原地踏步兩個(gè)8拍。從左腳開始，身體正直，兩手半握拳，兩臂前后擺動(dòng)。最后一拍還原成直立。
要求及注意事項(xiàng)：腳離地面約15厘米，身體保持正直，兩臂前、后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)不超過身體中心線。
上肢運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍；
1。左腳向左一步，兩臂側(cè)平舉，雙手劍指，掌心向下；
2。左臂上舉同時(shí)右臂上屈，劍指于左肘前，眼看左指尖；
3。兩臂還原成第一拍的`動(dòng)作；
4。左腳收回還原成直立。
5—8同1—4，動(dòng)作相同，方向相反。
第二個(gè)8拍；
2—3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán)，后震至頭上屈，掌心向外。
4左腿收回，還原成直立。
5—8同1—4動(dòng)作相同，方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍；
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：一是要注意動(dòng)作伸展；二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán)。
頸部運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步，左臂胸前平屈，掌心向下，食指觸右肩，頭向左轉(zhuǎn)，眼看左后方；
2轉(zhuǎn)頭面向正前方，
3同1。
4還原成直立。
5—8同1—4，動(dòng)作相同，方向相反。
第二個(gè)8拍。
1—2兩臂屈肘，手重疊于腰后，緩慢低頭，頸部前屈；
3—4緩慢抬頭；
5—6緩慢抬頭，頸后屈，
7—8還原成直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：動(dòng)作緩慢柔和，視個(gè)人情況調(diào)節(jié)幅度。。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍；
1并腿稍屈，同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉，合掌，低頭，含胸。
2并腿伸直同時(shí)兩臂左右分開至側(cè)平舉擴(kuò)胸，注意掌心向后。
3—4同1—2。
5腿屈伸一次，同時(shí)兩臂胸前平屈后震，手握拳，拳心向下，
6同5，
7左腳向側(cè)成弓步，上體左側(cè)倒，同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉，右臂側(cè)上舉，拉弓式，手握拳，注意拳眼向上。
8左腳收回，還原成直立。
后三個(gè)8拍與第一個(gè)8拍相同。
要求及注意事項(xiàng)：動(dòng)作注意剛健有力，富有彈性，擴(kuò)胸時(shí)肘與肩平。
第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步，兩臂側(cè)平舉，手握拳，拳心向下；
2上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)左臂屈肘于體后，拳心向外，右臂胸前平屈，拳心向下。
4左腳收回，還原成直立。
5—8同1—4，但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腳向左一步，稍寬于肩，同時(shí)兩臂側(cè)平舉，掌心向下；
2屈左膝，右腿向左后伸直，腳點(diǎn)地，上體向正前方稍前傾，同時(shí)右臂經(jīng)后下擺至前舉60°，掌心向上，左臂隨之后上舉，掌心向下，頭看前方。
3右腳收回，同第1拍；
4左腳收回，還原直立。
5—8與1—4相同，但方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：體轉(zhuǎn)時(shí)兩腳不動(dòng)。
第五節(jié)下肢運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向前一步，右腳向后點(diǎn)地，同時(shí)兩臂屈肘，胸前交叉，手握拳，拳心向內(nèi)；
2右腿前踢約90°，同時(shí)兩臂經(jīng)前下向后擺，拳心向上；
3還原成第1拍的動(dòng)作。
4左腳收回，還原成直立。
5—8同1—4，但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腿屈膝上踢，右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉，掌心向下，右手觸左腳，眼看左腳；
2左腳還原，兩臂側(cè)平舉，掌心向下；
3—4同1—2，
5—7同1—3，方向相反；
8還原直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：前踢腿時(shí)兩腿伸直，上體正直，仿踢毽式動(dòng)作，輕松自然。
第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步，同時(shí)轉(zhuǎn)體90°右腳后點(diǎn)地，兩臂上舉，掌心向前，挺胸抬頭；
2右腳上步，平行于左腳，同肩寬，同時(shí)上體前屈，手指體前觸地；
3右腳并與左腳，同時(shí)兩手扶膝，肘向外，指尖相對(duì)，眼看前下方；
4還原直立。
5—8同1—4，
第二個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，第三，四個(gè)8拍同第一個(gè)8拍。第二個(gè)8拍方向相反。
要求及注意事項(xiàng)：體前屈時(shí)腿伸直，下蹲時(shí)，雙膝并攏，視個(gè)人情況降低幅度。
第七節(jié)跑跳運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1—3拍左腳開始向前跑三步，兩臂屈肘，前后自然擺動(dòng)，
4跳起，右腳并于左腳成直立；
5跳起成分腿直立，同時(shí)兩臂胸前平屈，手握拳，拳心向下，
6跳起成直立，
7跳起成分腿直立，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌，
8跳起還原直立。
第二個(gè)8拍。
右腳開始向后跑三步，動(dòng)作同第一個(gè)8拍，
第三，四個(gè)8拍同第一，二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：跑跳要富有彈性，擊掌時(shí)臂伸直。
第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1—2左腳向左一步，右腳并左腳稍屈膝，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)下落后拍打兩腿外側(cè)。
2—4同1—2，方向相反。
5—6同1—2，
7—8右腳向右一步成開立，兩臂側(cè)平舉，掌心向下，
第二個(gè)8拍。
1—2拍上體左轉(zhuǎn)同時(shí)兩臂屈肘左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左側(cè)肩，
3—4上體右轉(zhuǎn)動(dòng)作同1—2，方向相反，
5—6為上體左轉(zhuǎn)，左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左側(cè)腹，
7—8左腳收回，還原成直立，
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
第四個(gè)8拍，同第二個(gè)8拍，方向相反。
深呼吸：
第1—2拍左腳向左一步，兩臂經(jīng)側(cè)緩慢至側(cè)上舉，掌心相對(duì)，深吸氣，
3—4兩臂經(jīng)屈肘緩慢向下按掌，指尖相對(duì)，深呼氣，
5—8同1—4，聽到”?！钡目诹?，左腳收回成直立。
要求及注意事項(xiàng)：拍打動(dòng)作相對(duì)放松，深呼吸用腹式呼吸完成。
大學(xué)體操教案篇八
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作，發(fā)展幼兒的手臂、腰部、腿部的力量。
2、體驗(yàn)趣味形體操的樂趣，并樂于參與到活動(dòng)中去。
紙球、威震天圖片、小椅子、輕松的圖片。
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作。
難點(diǎn)：保持架橋的動(dòng)作，堅(jiān)持到最后。
1、熱身環(huán)節(jié)：繞手腕、開肩、體前屈。
2、導(dǎo)入環(huán)節(jié)。
（1）兒歌（咒語(yǔ)）的導(dǎo)入。
師：前一段時(shí)間我們一起觀看了《變形金剛》，里面的汽車人很勇敢，打敗了壞人威震天，那今天老師將帶著小朋友們一起變身為汽車人，一起去打到威震天。
先來(lái)看看老師是怎么念咒語(yǔ)，變成汽車人的。
（我是變形汽車人，兩手撐地做前輪，兩腳架高當(dāng)后輪，直腿收腹不抬頭，準(zhǔn)備出發(fā)打壞人。）。
師：你們想不想來(lái)變一變呀！那我們要先學(xué)會(huì)念咒語(yǔ)哦！準(zhǔn)備好了嗎？（師幼學(xué)念兩遍）。
（2）集中練習(xí)架橋動(dòng)作。
師：有沒有小朋友想先來(lái)變一變汽車人的。（個(gè)別1-2，老師和孩子面對(duì)面正側(cè)面示范）其他幼兒一起念咒語(yǔ)和配班老師一起念。
分散練習(xí)架橋動(dòng)作。
師：找一個(gè)好朋友，一個(gè)小朋友先來(lái)變汽車人，另一個(gè)念咒語(yǔ)。成功后兩個(gè)人交換一下哦。
（老師個(gè)別指導(dǎo)：腿要并攏伸直，屁股不翹，收腹，抬起頭。）。
3、“打倒威震天”游戲。
師：小朋友們都變形成功了，那開著你們的汽車回來(lái)吧!
師：幼兒分兩隊(duì)，（8人一組）先來(lái)變成汽車人，另一對(duì)從車底下鉆過去，拿起戰(zhàn)斗武器，作戰(zhàn)了。（用沙包來(lái)打）。
師：接下來(lái)我們就要做好準(zhǔn)備，今天我們要打到的壞人是威震天。
師：變成功后請(qǐng)另一批來(lái)。
——鍛煉幼兒手臂、腰部、腿部的柔韌性，同時(shí)也鍛煉幼兒的忍耐性，有利于幼兒身體健康。
4、放松環(huán)節(jié)。
師：聽著輕音樂給幼兒捏肩、腰、腿，放松一下。換不同部位，給幼兒做放松活動(dòng)。
大學(xué)體操教案篇九
寶寶是全家人的心頭肉，寶寶長(zhǎng)大一些就開始到幼兒園學(xué)習(xí)了，開始很多的小朋友不適應(yīng)幼兒園的環(huán)境哭鬧，家長(zhǎng)都很心疼，家里都是一個(gè)孩子，寶寶不適應(yīng)大家庭的生活是很正常的，父母應(yīng)該對(duì)寶寶進(jìn)行心理輔導(dǎo)，告訴孩子幼兒園的好處，培養(yǎng)孩子一個(gè)積極的心態(tài)，還可以帶孩子做些幼兒呼啦圈體操，做的好得到老師的表?yè)P(yáng)孩子有優(yōu)越感會(huì)更喜歡去幼兒園，下面就來(lái)說說幼兒呼啦圈體操有哪些好處。
當(dāng)前我國(guó)少年兒童的體質(zhì)狀況另人擔(dān)憂：城市3―6歲幼兒的速度，柔韌性和協(xié)調(diào)性等方面的狀況呈弱化趨勢(shì)；“小胖墩型”兒童在5年時(shí)間里多了一倍。多項(xiàng)研究表明：一些幼兒的責(zé)任感，榮譽(yù)感，合作能力等心理品質(zhì)教弱，有的還伴有焦慮，憂郁，攻擊性等心理問題和不良行為。而現(xiàn)代教育心理學(xué)的研究結(jié)果表明，身心的健康存在是保證人的發(fā)展的首要條和物質(zhì)基礎(chǔ)，人的認(rèn)知，性感和行為等方面發(fā)展都需要建立在基本的身心健康上，體操特色教學(xué)是以幼兒身心全面發(fā)展為基礎(chǔ)，以培養(yǎng)幼兒健康身體，提高幼兒審美情趣為最終目標(biāo)而進(jìn)行的一種集體育和藝術(shù)為一體的教育。
從幼兒藝術(shù)活動(dòng)的新認(rèn)識(shí)來(lái)看：幼兒體育活動(dòng)離不開藝術(shù)，而幼兒學(xué)習(xí)于是又離不開身體活動(dòng)，如參與音樂活動(dòng)時(shí)的身體動(dòng)作，可鍛煉大小肌肉，骨骼，韌帶。在進(jìn)行體操教育過程中，幼兒有機(jī)會(huì)用他們所喜歡的方式進(jìn)行藝術(shù)學(xué)習(xí)，有機(jī)會(huì)觀察，思考，也有機(jī)會(huì)得到教師，同伴的肯定。體操教育能培養(yǎng)幼兒對(duì)人和事物的初步的積極態(tài)度，從而促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。
現(xiàn)在都是一家一個(gè)孩兒，這些小公主小皇帝父母都希望給他們最好的，吃穿就更是不用說了，孩子的體重也是飛快的長(zhǎng)，小時(shí)候胖胖的還很可愛，但是時(shí)間長(zhǎng)了孩子的身體狀況和機(jī)能都沒變得不健康，孩子的體育成績(jī)也是讓家長(zhǎng)擔(dān)心的一部分，因?yàn)檫^胖還容易造成易困乏上課精神不集中，多運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身體是有好處的，不要過分的溺愛孩子。
大學(xué)體操教案篇十
1、引導(dǎo)學(xué)生掌握第九套廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)，并能熟練的操作。
2、學(xué)習(xí)新廣播操，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極向上的精神，遵守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。
1、動(dòng)作利落、舒展。
2、上、下肢的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作的銜接。
一、開始部分。
1、集合整隊(duì)，檢查出勤、服裝。
要求：站隊(duì)快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
教師用語(yǔ)言導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容。
組織：
二、準(zhǔn)備部分。
1、肩部運(yùn)動(dòng)2、踝腕運(yùn)動(dòng)。
教法與學(xué)練法：教師領(lǐng)做并示范，學(xué)生注意力集中，動(dòng)作到位。
三、基本部分。
第九套廣播體操。
1、第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（4×8）。
第一拍，左腿向側(cè)擺起45°，同時(shí)，兩臂側(cè)平舉，掌心向下。
第二拍，雙腿并攏，屈膝半蹲，同時(shí)兩臂還原至體側(cè)。
第三拍，左腿向后踢起，離地10—20公分，同時(shí)，兩臂經(jīng)前擺至側(cè)上舉，掌心相對(duì)。
第四拍，收手收腳，還原成立正姿勢(shì)。
五六七八拍，動(dòng)作同，方向相反。
巧記方法：蘭州拉面（左腿向側(cè)擺起45°，同時(shí)，兩臂側(cè)平舉，掌心向下），套在腳上（雙腿并攏，屈膝半蹲，同時(shí)兩臂還原至體側(cè)），碗大量足（左腿向后踢起，離地10—20公分，同時(shí)，兩臂經(jīng)錢擺至側(cè)上舉，掌心相對(duì)）！
2、第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4×8）。
第一拍，左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時(shí)左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下。
第二拍，下體保持第一拍的姿勢(shì)，同時(shí)上體側(cè)傾45°，左手叉腰，右手?jǐn)[至上舉掌心向內(nèi)。
第三拍，左腿并與右腿，同時(shí)半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè)。
第四拍，還原至立正姿勢(shì)，同時(shí)，左臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè)。
五六七八拍，動(dòng)作同，方向相反。
巧記方法：盤起來(lái)（左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時(shí)左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下，下體保持第一拍的姿勢(shì)，同時(shí)上體側(cè)傾45°，左手叉腰，右手?jǐn)[至上舉掌心向內(nèi)），敬個(gè)禮（左腿并與右腿，同時(shí)半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè)）。
a、教法：
1、教師示范完整動(dòng)作。
2、分解練習(xí)：教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。
3、教師邊帶領(lǐng)做邊講動(dòng)作要求。
4、完整練習(xí)。
5、挑出自愿的好的同學(xué)領(lǐng)做。
b、學(xué)法：
1、認(rèn)真看教師做示范動(dòng)作。
2、認(rèn)真模仿，看清動(dòng)作路線。
3、動(dòng)作到位，舒展開。
4、挺胸抬頭，精神飽滿。
5、努力向好的同學(xué)看齊。
6、跟著老師一起認(rèn)真跳。
要求：態(tài)度要積極認(rèn)真，自信，面帶微笑。
四、結(jié)束部分。
1、課堂小結(jié)。
2、布置練習(xí)任務(wù)。
3、宣布下課。
大學(xué)體操教案篇十一
教學(xué)任務(wù)。
2、分組選項(xiàng)。
教學(xué)內(nèi)容。
1、復(fù)習(xí)廣播體操預(yù)備節(jié)第1、2、節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充。
滿青春活力的.神情訓(xùn)練。
2、通過分組練習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。
部分。
教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織。
次數(shù)。
時(shí)間。
開始部分。
一、開始部分：??????????
1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。??????????
2、師生問好！
3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。?
4、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。?
5、教學(xué)組織：成四列橫隊(duì)。
三分鐘。
準(zhǔn)
備
部
分
二、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、振背運(yùn)動(dòng)、3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)5、踢腿運(yùn)動(dòng)。
6、腹背運(yùn)動(dòng)7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)8、踝腕關(guān)運(yùn)動(dòng)9、壓腿運(yùn)動(dòng)10、跳躍運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。
教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。（圖示一）。
七
分
鐘
基
本
部
分
三、基本部分：
1、組織形式：分組不輪換。
（一）動(dòng)作名稱：熱身運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、
（二）教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)廣播體操伸展運(yùn)動(dòng)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。
（三）教學(xué)要求：動(dòng)作發(fā)力迅速、到位準(zhǔn)確，過程線路清晰。
（四）教學(xué)重點(diǎn)：兩臂曲直分明。擺動(dòng)幅度大、方向正，屈膝彈動(dòng)柔和，屈膝彈動(dòng)與手臂屈伸、振擺協(xié)調(diào)。
（五）教學(xué)難點(diǎn)：踏步與走動(dòng)輕松，充滿活力，手臂動(dòng)作舒展，頭手配合自如。
（1）分解動(dòng)作練習(xí)。
（2）完整動(dòng)作練習(xí)。
（3）學(xué)生練習(xí)。
（七）教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。
（八）易犯錯(cuò)誤：（1）兩臂擺動(dòng)幅度小且肘外展。
（2）動(dòng)作發(fā)力不快、到位制動(dòng)慢。
（3）側(cè)點(diǎn)步兩腳開度太小、重心無(wú)明顯下降。
十
三
分
鐘
大學(xué)體操教案篇十二
1、賽出風(fēng)格、賽出水平。
2、團(tuán)結(jié)拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
3、遵規(guī)守紀(jì)、團(tuán)結(jié)互敬。
4、五（2）班：太陽(yáng)，太陽(yáng)。發(fā)光，發(fā)亮！
5、強(qiáng)身健體，立志成材;挑戰(zhàn)自我，突破極限。
6、賽出風(fēng)格，賽出水平。
7、三（6）班：星星中隊(duì)，勇創(chuàng)佳績(jī)。
8、展現(xiàn)自我，爭(zhēng)創(chuàng)新高。
9、奧運(yùn)精神，永駐我心。
10、賽出風(fēng)格，賽出水平；展現(xiàn)自我，爭(zhēng)創(chuàng)新高。
11、三（1）班：團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇攀高峰。
12、三（5）班：奮力拼搏，勇于攀登。
13、三（8）班：千難萬(wàn)險(xiǎn)不灰心，昂首闊步向前進(jìn)！
14、挑戰(zhàn)自我，突破極限。
15、四（6）班：堅(jiān)持到底，一定勝利。
16、拼搏奮進(jìn)，永遠(yuǎn)進(jìn)步。
17、揮動(dòng)激情，放飛夢(mèng)想。
18、飛躍夢(mèng)想、超越劉翔。
19、五（4）班：白鴿，白鴿。展翅飛翔！
20、五（6）班：五環(huán)五環(huán)，緊扣光環(huán)。
21、猛虎出山，銳不可當(dāng)。
22、四（2）班：二班二班，勇奪桂冠，齊心協(xié)力，共創(chuàng)輝煌。二班二班，永不言棄，堅(jiān)持到底，就是勝利。
23、×班×班，永遠(yuǎn)瀟灑；×班出手，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒。
24、三（4）班：帆船中隊(duì)，乘風(fēng)砍浪；帆船中隊(duì)，努力拼搏。
25、五（5）班：比出水平，比出風(fēng)格。
26、飛躍夢(mèng)想，超越劉翔。
27、勵(lì)精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。
28、勵(lì)精圖治，爭(zhēng)創(chuàng)一流，好好學(xué)習(xí)，天天向上。
29、青春無(wú)悔、激情無(wú)限。
30、三（7）班：三七三七，勇爭(zhēng)第一，飛越夢(mèng)想，超越劉翔！
31、展現(xiàn)自我、爭(zhēng)創(chuàng)新高。
32、奧運(yùn)精神，永駐我心；頑強(qiáng)拼搏，超越極限。
33、五（3）班：智勇中隊(duì)，展示健兒。
34、揮動(dòng)激情，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。
35、四（5）班：努力！努力！奮勇拼搏。
36、強(qiáng)身健體，立志成材。
37、頑強(qiáng)拼搏，勇奪第一。
38、友誼第一，比賽第二。
39、五（1）班：五（1），五（1），永爭(zhēng)第一！
40、四（1）班：四一四一，永爭(zhēng)第一，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏，再接再歷，奮發(fā)向上。
41、奮發(fā)拼搏，勇于開拓。
42、嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
43、青春無(wú)悔，激情無(wú)限。
44、三（3）班：團(tuán)結(jié)，協(xié)作；自信，自強(qiáng)。
45、三（2）班：更高，更好，更團(tuán)結(jié)；更棒，更強(qiáng)，更自信。
46、頑強(qiáng)拼搏、勇奪第一。
47、友誼第一，比賽第二；體操比賽，絕對(duì)第一。
48、挑戰(zhàn)自我、突破極限。
49、頑強(qiáng)拼搏、超越極限。
50、強(qiáng)身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。
51、拼搏奮進(jìn)、永遠(yuǎn)進(jìn)步。
52、銳不可當(dāng)，超越自我，再創(chuàng)輝煌。
53、遵規(guī)守紀(jì)，團(tuán)結(jié)互敬。
大學(xué)體操教案篇十三
跳馬。
高低杠。
平衡木。
男子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介。
鞍馬。
吊環(huán)。
跳馬。
雙杠。
單杠。
跳馬：
跳馬長(zhǎng)1.6、寬0.35米、高1.25米，女子跳馬為橫馬。
所有跳馬動(dòng)作必須用雙手撐馬，助跑的長(zhǎng)度根據(jù)個(gè)人安排。
跳馬動(dòng)作可以根據(jù)在空中的不同騰空類型分為幾個(gè)組別，在跳馬之前教練員所舉的號(hào)碼代表了不同的動(dòng)作。
高低杠：
高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、兩杠之間的距離為1.6米。
規(guī)則中對(duì)成套動(dòng)作的不同難度的組合要求、低杠和高杠之間的轉(zhuǎn)換次數(shù)以及騰空動(dòng)作的難度、轉(zhuǎn)體的難度均有具體的要求。
平衡木：
平衡木長(zhǎng)5米、寬0.1米、高1.2米。
平衡木有完成時(shí)間的限制，對(duì)于成套的動(dòng)作難度和空中技巧串均有嚴(yán)格規(guī)定。
自由體操場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。
自由體操是在無(wú)伴唱的音樂下完成的空翻和技巧動(dòng)作，自由體操有嚴(yán)格的場(chǎng)地和時(shí)間的限制，要求運(yùn)動(dòng)員在70-90秒之內(nèi)完成動(dòng)作，并要求運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作能和音樂很好地協(xié)調(diào)起來(lái)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員技巧串的難度和他們之間的連接也有嚴(yán)格限制。
男子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介。
自由體操場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。
自由體操成套動(dòng)作主要由技巧動(dòng)作組成，他們與其他體操動(dòng)作如：力量和平衡、柔軟動(dòng)作、道理及舞蹈等一起連接組合，從而構(gòu)成了一個(gè)韻律和諧、節(jié)奏協(xié)調(diào)的整體。一套動(dòng)作應(yīng)該充分利用整個(gè)場(chǎng)地（12米×12米），并在50-70秒中完成。自由體操對(duì)技巧串及靜止動(dòng)作都有嚴(yán)格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，靜止動(dòng)作要求有一定的難度。
鞍馬：
鞍馬高1.05米，環(huán)高12厘米。
鞍馬是在馬的'所有部位，用不同的支撐方式完成不同的全旋和擺越動(dòng)作是鞍馬項(xiàng)目上一套動(dòng)作的基本特性。做全旋時(shí)，以并腿全旋為主。允許有通過手倒立加轉(zhuǎn)體或不加轉(zhuǎn)體的動(dòng)作，不同的結(jié)構(gòu)組的動(dòng)作必須在充分的擺動(dòng)中完成，不能停頓，該項(xiàng)目中不允許有力量動(dòng)作。
吊環(huán)：
吊環(huán)環(huán)高2.55米。
一套吊環(huán)動(dòng)作應(yīng)由比例大致相等的擺動(dòng)和力量靜止動(dòng)作組成，這些動(dòng)作和連接是通過懸垂，經(jīng)過或成支撐，經(jīng)過或成手倒立來(lái)完成，以直臂完成動(dòng)作為主。由擺動(dòng)到靜止力量或由靜止力量到擺動(dòng)的過渡是當(dāng)代體操的顯著特點(diǎn)，做靜止動(dòng)作時(shí)，要求環(huán)靜止，不能有大的擺動(dòng)。吊環(huán)要求有一定難度的向前擺動(dòng)完成的手倒立和向后擺動(dòng)完成的手倒立，還要求有一個(gè)有難度要求的力量靜止動(dòng)作。
跳馬：
跳馬高1.35米。
跳馬是由助跑開始的，以雙腿并攏起跳完成的跳躍騰空動(dòng)作，跳馬的助跑最長(zhǎng)距離為25米，助跑允許中斷，但不允許返回重新跑，跳馬要求騰空有一定的高度和遠(yuǎn)度。
雙杠：
雙杠高1.75米。
雙杠是眾多結(jié)構(gòu)組中選出的擺動(dòng)和飛行動(dòng)作組成，通過各種支撐和懸垂動(dòng)。
作來(lái)過渡完成。在雙杠項(xiàng)目上做上法時(shí)，要求必須從并腿站立姿勢(shì)開始，不得有預(yù)先動(dòng)作，一套動(dòng)作中最多允許有三個(gè)停頓動(dòng)作或靜止動(dòng)作，其他大于或等于1秒的停頓將不被允許。
單杠：
單杠高2.55米。
單杠整套動(dòng)作都是由擺動(dòng)動(dòng)作組成，以各種握法不間斷地完成動(dòng)作，它包括大回環(huán)、近杠動(dòng)作、圍繞身體縱軸的轉(zhuǎn)體及飛行動(dòng)作。允許有兩次過杠下垂面的單臂擺動(dòng)動(dòng)作。單杠要求有一定難度的騰空動(dòng)作等特殊要求。
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大學(xué)體操教案篇十四
大賽第二項(xiàng)：
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，我們?nèi)w師生滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，齊聚美麗的校園，共同迎來(lái)了我們期待已久的廣播操比賽。
這次比賽不僅是對(duì)同學(xué)們做操水平的一次檢閱，也給同學(xué)們提供了一個(gè)展示風(fēng)采的平臺(tái)，更是對(duì)全體師生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神，頑強(qiáng)拼搏精神的大檢閱，希望同學(xué)們能本著“我運(yùn)動(dòng)，我健康；我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的理念，在這次比賽中團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，勝不驕，敗不餒。賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出友誼。全面展現(xiàn)我們當(dāng)代中學(xué)生蓬勃向上的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。
大賽第三項(xiàng)：
下面，有請(qǐng)楊吉才校長(zhǎng)給大家講話，大家掌聲歡迎！
大賽第四項(xiàng)：我非常榮幸地向大家介紹出席本次廣播操比賽的領(lǐng)導(dǎo)及評(píng)委老師。
大賽第五項(xiàng)：
提高身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)節(jié)奏感、韻律感，學(xué)生集體主義精神以及促進(jìn)身體的全面發(fā)展都具有積極的作用；《第三套全國(guó)小學(xué)生廣播體操》，音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動(dòng)感強(qiáng)，反映學(xué)生在陽(yáng)光下熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春的生機(jī)與活力。下面我宣布，石城小學(xué)“七彩陽(yáng)光”校園廣播體操比賽現(xiàn)在開始！
1、首先上場(chǎng)的是四年級(jí)一班：這是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班集體、這是一個(gè)溫馨和諧的大家庭。讓我們掌聲歡迎四年級(jí)一班的同學(xué)登場(chǎng)。有請(qǐng)五年級(jí)一班做好準(zhǔn)備。
2、現(xiàn)在上場(chǎng)的是五年級(jí)一班：本班是一個(gè)團(tuán)結(jié)、活潑、上進(jìn)的班級(jí)。33名同學(xué)，人人喜氣洋洋，精神抖擻。他們將以整齊的步伐、優(yōu)美的動(dòng)作展示班級(jí)的風(fēng)采。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
3、接下來(lái)入場(chǎng)的是充滿活力的六年級(jí)一班的同學(xué)?？矗麄冞~著矯健有力的步伐，精神飽滿，意氣風(fēng)發(fā)。讓我們滿懷期待的把最美好的祝愿送給他們。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
4、現(xiàn)在上場(chǎng)的是六年級(jí)二班：快看！一個(gè)步伐整齊，精神抖擻，斗志昂揚(yáng)的方陣向我們迎面走來(lái)，他們是六年級(jí)二班的同學(xué)。他們有著滿腔的熱情，拼搏的決心和必勝的信念。今天，他們踏著輕快的節(jié)奏，迎接著廣播體操比賽的勝利。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
5、接下來(lái)上場(chǎng)的是七年級(jí)一班的同學(xué)們，他們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，邁著大膽而自信、整齊而有力的步伐，向我們走來(lái)了。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
6、接下來(lái)將要展示在大家面前的是七年級(jí)二班充滿活力和時(shí)代氣息的廣播體操表演。他們活潑可愛，共同成長(zhǎng)；他們意氣風(fēng)發(fā)，蓬勃向上；他們勇往直前，放飛理想。讓我們一睹他們的風(fēng)采吧！
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
7、現(xiàn)在上場(chǎng)的是八年級(jí)一班：他們堅(jiān)定信念，堅(jiān)守原則；同一個(gè)目標(biāo)，同一個(gè)心愿；成績(jī)不是目的，超越才是目標(biāo)！他們勇往直前，他們永不止步，因?yàn)樗麄兪怯赂?、真誠(chéng)、團(tuán)結(jié)的八年級(jí)一班。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
8、現(xiàn)在上場(chǎng)的是八年級(jí)二班：是個(gè)充滿活力的集體，他們熱愛體育、熱愛生命，積極投身于廣播體操的訓(xùn)練中。我要陽(yáng)光、我要健康、我要上進(jìn)、我要成長(zhǎng)，這是他們追求的理想，學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)審美，學(xué)會(huì)健體，更是他們希望達(dá)到的目標(biāo)！去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后。
得分分。
大賽第六項(xiàng)：
下面有請(qǐng)學(xué)校長(zhǎng)，書記向獲獎(jiǎng)班級(jí)頒獎(jiǎng)。
閉幕詞：
同學(xué)們，本次廣播體操比賽在全體師生的共同努力下，取得了圓滿的成功。感謝領(lǐng)導(dǎo)的支持，是你們的策劃，使這次比賽得以有條不紊地進(jìn)行；感謝我們的體育老師，是你們的點(diǎn)撥訓(xùn)練，讓我們的學(xué)生有了飛速的進(jìn)步；感謝我們的班主任，是你們的辛苦付出，讓孩子們品嘗到了成長(zhǎng)中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的喜悅。感謝我們的科任老師，是你們的贊美，使得我們更有勇氣去奮力拼搏。感謝在場(chǎng)的所有的觀眾，是你們的肯定是得我們更自信，驕傲。
希望我們?nèi)w同學(xué)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這次比賽中所體現(xiàn)的團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏的精神，并將這種精神帶到我們的學(xué)習(xí)中，為了更美好的明天而努力！
廣播操比賽到此結(jié)束，謝謝大家！請(qǐng)各班聽廣播指揮有序退場(chǎng)。
大學(xué)體操教案篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，我們?nèi)w師生滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，齊聚美麗的校園，共同迎來(lái)了我們期待已久的廣播操比賽。
這次比賽不僅是對(duì)同學(xué)們做操水平的一次檢閱，也給同學(xué)們提供了一個(gè)展示風(fēng)采的平臺(tái)，更是對(duì)全體師生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神，頑強(qiáng)拼搏精神的大檢閱，希望同學(xué)們能本著“我運(yùn)動(dòng)，我健康；我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的理念，在這次比賽中團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，勝不驕，敗不餒。賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出友誼。全面展現(xiàn)我們當(dāng)代小學(xué)生蓬勃向上的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。
今天比賽的這套操以基本體操的動(dòng)作為主，動(dòng)作幅度大，突出動(dòng)作的規(guī)范、簡(jiǎn)潔、舒展、大方、輕快、整齊，注重對(duì)良好身體姿勢(shì)的培養(yǎng)，并通過設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單、新穎、富于彈性的不對(duì)稱動(dòng)作和變奏動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)該操的時(shí)代特征。音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動(dòng)感強(qiáng)，反映學(xué)生在陽(yáng)光下熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春的生機(jī)與活力。
下面，我非常榮幸地向大家介紹出席本次廣播操比賽的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及評(píng)委老師。
現(xiàn)在，我宣布陳家莊小學(xué)冬季第三套小學(xué)生廣播體操（七彩陽(yáng)光）比賽開始！
首先，有請(qǐng)（）學(xué)校代表隊(duì)出場(chǎng)比賽，（）學(xué)校代表隊(duì)做好準(zhǔn)備。
有請(qǐng)教導(dǎo)處劉主任作發(fā)言。
（最后總結(jié)果出來(lái)后）。
現(xiàn)在有請(qǐng)學(xué)校李校長(zhǎng)向大家宣布20冬季廣播操比賽結(jié)果：
下面有請(qǐng)學(xué)校李校長(zhǎng)向獲獎(jiǎng)學(xué)校頒獎(jiǎng)。
閉幕詞：
同學(xué)們，本次廣播體操比賽在大家的共同努力下，取得了圓滿的成功。感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的支持，是你們的策劃，使這次比賽得以有條不紊地進(jìn)行；感謝我們的指導(dǎo)老師，是你們的點(diǎn)撥訓(xùn)練，讓我們的學(xué)生有了飛速的進(jìn)步；感謝我們的班主任，是你們的辛苦付出，讓孩子們品嘗到了成長(zhǎng)中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的喜悅。
希望我們?nèi)w同學(xué)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這次比賽中所體現(xiàn)的團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏的精神，并將這種精神帶到我們的學(xué)習(xí)中，為了更美好的明天而努力！
廣播操比賽到此結(jié)束，謝謝大家！請(qǐng)各班聽廣播指揮有序退場(chǎng)。
年12月30日。
大學(xué)體操教案篇十六
1、在游戲活動(dòng)中練習(xí)助跑屈膝跳，發(fā)展幼兒身體的平衡及協(xié)調(diào)能力。
2、鼓勵(lì)幼兒不怕困難，挑戰(zhàn)自我，保護(hù)自我，培養(yǎng)積極向上的個(gè)性品質(zhì)。
3、體驗(yàn)活動(dòng)的快樂情緒，培養(yǎng)初步的集體榮譽(yù)感。
板凳、紙箱、拼圖、胸飾數(shù)個(gè)、干毛巾、錄音機(jī)、磁帶。
一、準(zhǔn)備部分。
教師和幼兒隨著音樂做各種準(zhǔn)備動(dòng)作。
二、基本部分。
1、自由探索過板凳的方法。（第一關(guān)）。
（1）引導(dǎo)幼兒探索過板凳的方法。
（2）集中小結(jié)，個(gè)別幼兒演示。
（3）練習(xí)2-3個(gè)動(dòng)作，教師指導(dǎo)。
2、重點(diǎn)練習(xí)助跑屈膝跳過不同高度的板凳。（第二關(guān)）。
（1）幼兒根據(jù)自己的水平選擇不同的高度練習(xí)。
（2）教師觀察，及時(shí)糾正幼兒的動(dòng)作，避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
（3）練習(xí)數(shù)次，集中驗(yàn)證。
3、游戲：“勇敢的`小兵娃”。（第三關(guān)）。
（1）交代玩法：過了障礙后，取一樣?xùn)|西回來(lái)拍第二個(gè)人的手，第二人出發(fā)；依次進(jìn)行，取回所有的東西拼成作品。（一人只能拿一樣）。
（2）集體游戲一次。（先將圖拼完整的一組為勝）。
（3）教師保護(hù)個(gè)別能力弱的幼兒，注意安全。
三、結(jié)束部分。
1、小結(jié)講評(píng)，表?yè)P(yáng)不怕困難、勇敢、動(dòng)作靈敏的幼兒。
2、隨音樂做放松動(dòng)作，拿毛巾擦汗，走出場(chǎng)地。
大學(xué)體操教案篇十七
：本課為了達(dá)到培養(yǎng)培養(yǎng)發(fā)明思維、發(fā)明能力和實(shí)施快樂體育的目的，依據(jù)五年級(jí)同學(xué)的心理、生理特點(diǎn)，選擇快樂沙瓶操為主要內(nèi)容，運(yùn)用輕器械的練習(xí)來(lái)達(dá)到教學(xué)手段，再加上小游戲《即興舞蹈》，培養(yǎng)了同學(xué)的協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
1、快樂沙瓶操2、器械組合3、游戲——即興舞蹈。
1、培養(yǎng)同學(xué)學(xué)習(xí)健美操的興趣，以和同學(xué)自學(xué)、自練、主動(dòng)參與、研討創(chuàng)新的態(tài)度。
2、掌握健美操的基本動(dòng)作，并結(jié)合器械創(chuàng)出自身喜歡的健美操。
3、發(fā)展同學(xué)的`身體協(xié)調(diào)性，靈活性，形成正確的身體姿態(tài)。
4、培養(yǎng)同學(xué)自信心和勝利意識(shí)，使其形成樂觀開朗的生活態(tài)度和互學(xué)互助的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
1、動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)。
2、動(dòng)作有力度、有美感、有發(fā)明性。
音響一套、沙瓶每生一個(gè)、啞鈴10對(duì)、健身球10個(gè)。
課堂常規(guī)——健身操。
宣布內(nèi)容，教師領(lǐng)做。
聽音樂，師生同做。
要求：輕松、活動(dòng)積極、充溢活力。
遞加法、倒金字塔法、連接法、語(yǔ)言提示法、語(yǔ)言激勵(lì)法。
1練習(xí)學(xué)過的動(dòng)作組合。
2教師示范新動(dòng)作。
3強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)。
4口令指揮。
5分組練習(xí)。
6口頭評(píng)價(jià)。
7巡視指導(dǎo)并評(píng)價(jià)。
8選優(yōu)展示。
9歸納總結(jié)。
觀察分析法、展示法。
1同學(xué)隨教師一起做。
2認(rèn)真觀察仔細(xì)體會(huì)。
3記住要點(diǎn)。
4隨口令做。
5骨干領(lǐng)做。
6相互練習(xí)。
7自由組合。
8相互傳授。
9進(jìn)行展示競(jìng)賽。
聽從指揮，
動(dòng)作到位。
拓展訓(xùn)練。
設(shè)置法、講解法、激勵(lì)法。
1語(yǔ)言講解。
2巡視指導(dǎo)。
3進(jìn)行展示。
4鼓勵(lì)評(píng)價(jià)。
分組探究法、創(chuàng)新法、嘗試法、討論法。
1嘗試練習(xí)。
2創(chuàng)新動(dòng)作組合。
3相互學(xué)習(xí)。
要求充沛運(yùn)用器械練習(xí)。
即興舞蹈——《下雨啦》。
面向教師、自然散點(diǎn)教法：聽音樂、同學(xué)自創(chuàng)扮演下雨、刮風(fēng)、晴天等天氣的行為。
同學(xué)按要求自創(chuàng)扮演。
動(dòng)作形象、大膽發(fā)明，注意平安。
課堂總結(jié)。
下課。
歸納本節(jié)課的要點(diǎn)。
大學(xué)體操教案篇十八
為了豐富校園生活，活躍校園氣氛，提高早操質(zhì)量，推動(dòng)我校素質(zhì)教育的發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高體操技術(shù)水平，同時(shí)為增強(qiáng)同學(xué)們的班集體主義感和榮譽(yù)感，經(jīng)學(xué)校研究決定舉行第二套廣播體操比賽。具體方案如下：
一、參加人員：全校師生。
二、比賽時(shí)間：20xx年10月10日。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
四、比賽項(xiàng)目：第二套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操（時(shí)代在召喚）。
五：指導(dǎo)老師：楊長(zhǎng)文、楊萍、吳先彬。
六、評(píng)分辦法：廣播體操比賽分值采用百分制。
1、參加人數(shù)是否全部到齊，少。
1人扣4分（各班領(lǐng)隊(duì)進(jìn)場(chǎng)整隊(duì)完畢向主席臺(tái)報(bào)人數(shù)）。
2、服裝是否統(tǒng)一為20分（不統(tǒng)一扣2分/人，扣完此項(xiàng)為止）。
3、指揮員整隊(duì)、領(lǐng)操為10分。
4、隊(duì)伍出入場(chǎng)是否整齊、動(dòng)作是否與指揮員的口令一致，為20分（集中、整隊(duì)、散開做到“快、靜、齊”）。
5、廣播體操動(dòng)作是否整齊、規(guī)范情況為50分。
6、取平均分時(shí)去掉兩個(gè)最高分和兩個(gè)最低分，其他分值累總按得分高低順序排列，得出名次。
七、評(píng)獎(jiǎng)辦法：
一等獎(jiǎng)1個(gè)班，二等獎(jiǎng)2個(gè)班，三等獎(jiǎng)3個(gè)班。
八、比賽工作人員。
裁判：楊長(zhǎng)文吳先彬楊以軍舒秀祿。
龍召淮張美應(yīng)張萬(wàn)寶曾令強(qiáng)。
工作人員：楊梅（主持）、楊萍（指揮比賽班級(jí)、退場(chǎng)）、章勝黃昌菊（買獎(jiǎng)狀、寫?yīng)劆睿?、吳明富（收評(píng)比單）、王常斌（統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)、名次）、章勝郭勝海（場(chǎng)地器材）、張桂平（主席臺(tái)布置）、周容吉（音響及放音）。
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大學(xué)體操教案篇十九
女：親愛的同學(xué)們：
合：大家午好!
男：在這陽(yáng)光燦爛的季節(jié)，我們滿懷豪情地迎來(lái)了金寶小學(xué)廣播體操比賽，在此振奮人心、激情飛揚(yáng)之時(shí)，請(qǐng)?jiān)试S我們代表全體同學(xué)對(duì)本次大賽的舉行，表示熱烈的祝賀！
女：向?yàn)榛I備本次比賽付出辛勤勞動(dòng)的廣大師生表示衷心地感謝！男：廣播體操比賽是我校長(zhǎng)期以來(lái)的一項(xiàng)優(yōu)良傳統(tǒng)賽事，它充分體現(xiàn)了我校深入貫徹國(guó)家體育總局提出的“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的體育健康理念。女：本次廣播體操比賽是對(duì)全體學(xué)生素質(zhì)、精神風(fēng)貌的一次大檢閱，也是對(duì)我校體育教學(xué)及素質(zhì)教育成果的一次大考核。男：是對(duì)我們師生團(tuán)隊(duì)拼搏精神的一次考驗(yàn)，更是對(duì)校園、班級(jí)文化建設(shè)的有力體現(xiàn)。
合：讓我們共同預(yù)祝本次比賽圓滿成功！
男：擔(dān)任本次比賽的評(píng)委分別是：
牟天華校長(zhǎng)。
石思旺校長(zhǎng)。
劉北平主任。
溫天軍主席。
李中華主任。
孫春娥主任。
王前福老師。
余嵐老師。
冉曉蓉老師。
女：期待他們公正、公平的評(píng)判。
男：首先，讓我們用熱烈的掌聲有請(qǐng)石校長(zhǎng)講話，并宣布比賽開始。
男：首先上場(chǎng)的是二年級(jí)的同學(xué)，
女：看吧，他們邁著矯健有力的步伐，意氣風(fēng)發(fā)地走向賽場(chǎng)。
男：他們相信有付出就有回報(bào)，只要盡出最大的努力就是勝利!
女：請(qǐng)?jiān)u委為二年級(jí)評(píng)分。
男：第二個(gè)出場(chǎng)的是三年級(jí)一班同學(xué)，
女：他們青春年少，熱血沸騰。
男：他們勇于拼搏，力爭(zhēng)上游。
女：他們的口號(hào)是：人生能有幾回搏，勇立潮頭最風(fēng)流!
男：我們來(lái)看看二年級(jí)的得分情況，去掉一個(gè)最高分分，去掉。
一個(gè)最低分分，二年級(jí)最后得分是分。
女：接下來(lái)上場(chǎng)的是三年級(jí)二班。
男：自信是他們的武器，
女：團(tuán)結(jié)是他們的風(fēng)采，
男：勝利是他們的.口號(hào)，
女：有請(qǐng)三年級(jí)二班上場(chǎng)。
男：請(qǐng)?jiān)u委為三二班評(píng)分。
男：瞧吧！邁著堅(jiān)定的步伐向我們迎面走來(lái)的是充滿激情與活力的四年級(jí)一班的全體同學(xué)！
女：他們一個(gè)個(gè)生機(jī)盎然、意氣風(fēng)發(fā)、信心百倍，
男：他們堅(jiān)信："腳下沒有不平路，成功所超越的是對(duì)自我的挑戰(zhàn)！女：因此，在賽場(chǎng)他們一定有著驚人的表現(xiàn)！加油吧！四一班的同學(xué)們！
男：請(qǐng)?jiān)u委為四一班評(píng)分。
男：帶著永不言敗的自信，昂首闊步，激情飛揚(yáng)的走來(lái)的是四年級(jí)二班。
女：這是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，訓(xùn)練有素，紀(jì)律一流的隊(duì)伍。
男：相信他們一定笑到最后……掌聲歡迎四二班進(jìn)入比賽場(chǎng)地！預(yù)祝他們?nèi)〉煤贸煽?jī)。
女：請(qǐng)?jiān)u委為四二班評(píng)分。
男：我們?cè)賮?lái)看看四年級(jí)一班的得分情況，去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分是分女：青春飛揚(yáng)，意氣風(fēng)發(fā)，現(xiàn)在向主席臺(tái)而來(lái)的是五年級(jí)一班。
男：他們是舞動(dòng)的音符，是跳躍的旋律。他們帶著理想與信念，帶著無(wú)悔與拼搏。讓我們預(yù)祝他們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī)。
男：請(qǐng)?jiān)u委為五一班評(píng)分。
女：團(tuán)結(jié)奮斗，努力拼搏，是他們永恒不變的諾言。
男：他們帶著永不言敗的執(zhí)著，帶著自強(qiáng)不息的誓言，力拼本屆體操比賽，我們預(yù)祝他們登上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。
男：請(qǐng)?jiān)u委為五二班評(píng)分。
男：千帆競(jìng)發(fā)，萬(wàn)舸爭(zhēng)流。
女：現(xiàn)在出場(chǎng)的是六年級(jí)一班。這是一支充滿活力和朝氣的隊(duì)伍。男：他們精神飽滿，意氣風(fēng)發(fā)。
女：矯健的步伐是無(wú)悔的力量。
男：竦爽的英姿是必勝的決心。
女：我們相信，勝利一定屬于他們。
男：請(qǐng)?jiān)u委為六一班評(píng)分。
女：他們精神抖擻，
男：他們斗志昂揚(yáng)，
女：他們用信心和決心戰(zhàn)勝困難。
男：他們用勇氣和力量迎接挑戰(zhàn)!
男：請(qǐng)?jiān)u委為六二班評(píng)分。
大學(xué)體操教案篇一
1、成二路縱隊(duì)，分成二組，排頭同學(xué)持球準(zhǔn)備進(jìn)行比賽。
2、見習(xí)生擔(dān)任裁判。
教法：
（1）講解演示游戲的方法。（2）集體預(yù)演一遍。
（3）宣布規(guī)則。
（4）正式比賽開始，共3局。（5）游戲，小結(jié)。
××××××××。
××××××××。
要求：
1、簡(jiǎn)明扼要，鼓勵(lì)為主。
2、實(shí)事求是，嚴(yán)肅認(rèn)真，虛心聽講。
提前10’—15’到場(chǎng)清理場(chǎng)地，準(zhǔn)備器材：2個(gè)實(shí)心球。
實(shí)習(xí)評(píng)價(jià)。
大學(xué)體操教案篇二
一、體操的概念。
1、體操的內(nèi)涵隨著社會(huì)不斷的發(fā)展，其特征表現(xiàn)為越來(lái)越兩級(jí)分化，一類沿著競(jìng)技體操的方向發(fā)展，另一類朝著以增強(qiáng)體質(zhì)發(fā)展能力為目的的各種非競(jìng)技性體操的方向發(fā)展。
概念：
體操是通過徒手、持器械或在器械上完成不同類型與難度的單個(gè)動(dòng)作、組合動(dòng)作或成套動(dòng)作，充分挖掘人的潛能，表現(xiàn)人的控制能力，并具有一定藝術(shù)要求的體育項(xiàng)目。
2、對(duì)體操概念的理解（分三個(gè)層次）：
第一、競(jìng)技層面上的體操，即競(jìng)技體操。
第二、基礎(chǔ)層面上的體操，即隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操、輕器械體操、利用器械的體操及教材化了的競(jìng)技體操。
第三、拓展層面上的體操，即類別體操，包括體操、藝術(shù)體操、健美操、蹦床及舞蹈等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
二、體操的內(nèi)容。
1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。
1.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)分為隊(duì)列練習(xí)和隊(duì)形練習(xí)兩部分。隊(duì)列練習(xí)有原地隊(duì)列動(dòng)作和行進(jìn)間隊(duì)列動(dòng)作。隊(duì)形練習(xí)有圖形行進(jìn)、隊(duì)形變換、散開和靠攏等。
2、徒手體操。
徒手體操是根據(jù)人體各部位的特點(diǎn)，由舉、踢、擺、振、蹲、轉(zhuǎn)體、繞環(huán)、屈伸、跳躍等一系列徒手動(dòng)作，以不同的方向、路線、幅度、頻率和節(jié)奏，按照一定的編排所組成的身體練習(xí)，包括單人動(dòng)作和雙人動(dòng)作。
3、輕器械體操。
輕器械體操是在徒手體操的基礎(chǔ)上，通過手持啞鈴、實(shí)心球、體操棍、跳繩、火棒、沙袋等輕器械所進(jìn)行的身體練習(xí)。
4、技巧運(yùn)動(dòng)。
技巧運(yùn)動(dòng)包括滾動(dòng)、滾翻、平衡、倒立、手翻、空翻等動(dòng)作。
5、器械體操。
器械體操包括單杠、雙杠、吊環(huán)、鞍馬、平衡木、高低杠等競(jìng)技器械項(xiàng)目，還包括眾多增強(qiáng)體質(zhì)和掌握實(shí)用體育技能的器械內(nèi)容。
6、跳躍。
跳躍包括以下肢為主的一般跳躍和上下肢結(jié)合的支撐跳躍。
7、實(shí)用類體操。
實(shí)用類體操包括攀登、爬越、負(fù)重搬運(yùn)、翻越障礙和撐桿爬墻等內(nèi)容。
8、自由體操。
自由體操主要由徒手體操，技巧的翻騰、跳躍、平衡及力量性動(dòng)作組成。
9、健美操。
健美操是深受學(xué)生和廣大群眾喜愛的健身和競(jìng)賽項(xiàng)目，它融體操、舞蹈、音樂于一體，通過徒手和使用健身器械進(jìn)行的身體鍛煉項(xiàng)目。
10、藝術(shù)體操。
11、蹦床運(yùn)動(dòng)12．基本體操。
先使學(xué)生了解什么是基本體操，基本體操的作用，然后分別講解基本體操的內(nèi)容。在講解內(nèi)容時(shí)，主要從形式分法和任務(wù)分法兩方面來(lái)說明，而后一方面是重點(diǎn)從形式分法講時(shí)，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)只講明什么是隊(duì)形隊(duì)列和其作用即可，具體內(nèi)容可不必介紹。徒手體操應(yīng)突出講明是其它練習(xí)的基礎(chǔ)。而持輕器械和專門器械體操則主要介紹有些什么器械項(xiàng)目即可。從任務(wù)分法講時(shí)，應(yīng)分別講解保健性體操，生產(chǎn)操、醫(yī)療體操和運(yùn)動(dòng)輔助體操幾種，每種體操主要使學(xué)生清楚而概括的了解其概念、目的、作用和特點(diǎn)，其中必要時(shí)還可（播放）舉例和用個(gè)別動(dòng)作演示來(lái)加深說明。例如在講生產(chǎn)操時(shí)，播放生產(chǎn)操的例子；簡(jiǎn)略地用開展做操前后的主要生理或出勤指標(biāo)來(lái)說明生產(chǎn)操的作用和效果。
13、競(jìng)技性體操。
主要介紹目前國(guó)際和國(guó)內(nèi)比賽有哪些項(xiàng)目。在分別介紹項(xiàng)目時(shí)，首先應(yīng)使學(xué)生了解什么是競(jìng)技體操、什么是技巧運(yùn)動(dòng)，什么是藝術(shù)體操，各有些什么具體項(xiàng)目。后簡(jiǎn)單說明作為比賽項(xiàng)目，須有專門的評(píng)分規(guī)則和要求，并不具體講，解競(jìng)賽辦法和規(guī)則內(nèi)容。
除此，還可補(bǔ)充說明為基層單位，為了推廣、開展或其它目的，可組織廣播體操、生產(chǎn)操、鍛煉標(biāo)準(zhǔn)、囂動(dòng)員等級(jí)動(dòng)作或?qū)ｉT編制的。
教學(xué)。
動(dòng)作的比賽等等，使學(xué)生不僅了解，正規(guī)比賽項(xiàng)目。并知道還可以在基層組織群眾性簡(jiǎn)單內(nèi)容的比賽，大學(xué)生知識(shí)范圍。
14、團(tuán)體操。
首先講明什么是團(tuán)體操，然后介紹團(tuán)體操的內(nèi)容和形式，最后說明團(tuán)體操的宣傳、教育目的，并舉某大型團(tuán)體操為例加深理解。所舉例子最好是大多數(shù)學(xué)生知道或看過的內(nèi)容，或以某一場(chǎng)加以說明。整個(gè)講解注意宜過細(xì)。
（三）體操的特點(diǎn)。
本節(jié)共有。
（四）五個(gè)特點(diǎn)，均是從實(shí)踐中提煉出來(lái)的理論性問題，是本章講授重點(diǎn)，通過講解，使學(xué)生對(duì)體操的認(rèn)識(shí)進(jìn)一步深化，但講解時(shí)須要以實(shí)踐中的具體內(nèi)容為例子，達(dá)到生而有力的效果。
1．內(nèi)容豐富，形式多樣，“具有廣泛的群眾性?？蓮膬煞矫鎭?lái)講解，講時(shí)應(yīng)突出“豐富、多樣、廣泛”的效果，但并非羅列。
第一，講內(nèi)容和形式的豐富多彩，不僅要說明體操的項(xiàng)目和動(dòng)作的多種多樣，還可用邊講邊演示的方式說明一個(gè)動(dòng)作的多樣變化，表現(xiàn)出體操與其它項(xiàng)目的區(qū)別。第二，講由于內(nèi)容形式的多樣而具有廣泛的群眾性。
2．能全面而有重點(diǎn)地鍛煉人體?？蓮娜矫鎭?lái)講述，講時(shí)應(yīng)用典型而又簡(jiǎn)明的例子突出“全面”和“有重點(diǎn)”的意義。
第一，從內(nèi)容形式多樣的特點(diǎn)說明既能全面鍛煉人體，又能有目的地重點(diǎn)鍛煉身體某部分。第二，某些項(xiàng)目具有醫(yī)療和防止、糾正畸形發(fā)展的特殊作用，使身體得到全面和正常的發(fā)展。第三，簡(jiǎn)略說明多項(xiàng)(田徑、球類等)鍛煉的好處。
3．具有獨(dú)特的教法－－運(yùn)用保護(hù)和幫助。講明為什么體操要用保護(hù)和幫助來(lái)突出“獨(dú)特”二字。并從安全措施、教學(xué)方法和互助精神三點(diǎn)，使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)保護(hù)和幫助在體操教學(xué)訓(xùn)練中的意義，從而引起學(xué)生對(duì)保護(hù)工作的重視，為以后體操實(shí)踐課作一定的思想準(zhǔn)備。
4．具有一定的藝術(shù)性。這段內(nèi)容主要使學(xué)生明確體操的藝術(shù)性表現(xiàn)在哪些方面，但在強(qiáng)調(diào)藝術(shù)牲時(shí)不應(yīng)過分。主要通過美是體操動(dòng)作的特殊要求和某些項(xiàng)目須要音樂伴奏兩方面來(lái)講述。
在講動(dòng)作的美時(shí)，一是要明確；“美”是反映在技術(shù)、姿態(tài)、幅度、準(zhǔn)確性、節(jié)奏和韻律等等方面，可演示徒手體操動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤兩種做法，輔以說明。二是要明確不局限在女子或某些項(xiàng)目上，可能時(shí)，演示徒手體操同，一動(dòng)作的男，女不同做法說明均有美的要求。
大學(xué)體操教案篇三
傳統(tǒng)的體育教學(xué)大綱對(duì)各年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容、比重、各個(gè)內(nèi)容的課時(shí)比例都做了明確的規(guī)定，使得所有學(xué)生都要學(xué)習(xí)這些教學(xué)內(nèi)容，這樣就造成很多學(xué)生不喜歡上體育課，實(shí)行新課程標(biāo)準(zhǔn)后，在體操教學(xué)內(nèi)容方面做了很大的調(diào)整，沒有原來(lái)的硬性的規(guī)定，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好去選擇自己喜歡的項(xiàng)目，這樣就增加了他們學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。
1．2在教學(xué)方法方面。
隨著新課程改革不斷深入，以前那套“跟我做”的方式已經(jīng)不能適應(yīng)時(shí)代的潮流，不能滿足學(xué)生的需要，所以我們體育教師應(yīng)改變?cè)瓉?lái)那套灌輸式的教學(xué)方法，由于老師太多的講解、示范，一節(jié)課下來(lái)學(xué)生很少有時(shí)間鍛煉。新課標(biāo)要求教師要讓學(xué)生用于自己的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，以學(xué)生的興趣為主，建立與學(xué)生平等的關(guān)系。所以體育教師應(yīng)調(diào)整教學(xué)方法，教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，以學(xué)生為主體，教師起引導(dǎo)作用。要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力、鍛煉的方法，培養(yǎng)學(xué)鍛煉的習(xí)慣，而不只限于教會(huì)學(xué)生某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。另外，新課標(biāo)更加注重學(xué)生的參與能力和情感體驗(yàn)，這就需要我們體育教師要全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓大多數(shù)學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。
1．3在教學(xué)過程方面。
傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以運(yùn)動(dòng)技能為中心，以學(xué)生的身體素質(zhì)為重點(diǎn)的教學(xué)模式。新課標(biāo)注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與的和情感體驗(yàn)，不僅需要掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，還要更好的發(fā)展學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，使學(xué)生能夠體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。體育教師在新課程標(biāo)準(zhǔn)下更要注重提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增加學(xué)生鍛煉的時(shí)間。
1．4在教學(xué)評(píng)價(jià)方面。
傳統(tǒng)教學(xué)評(píng)價(jià)多采用成績(jī)考核進(jìn)行評(píng)價(jià)，以“優(yōu)、良、中、差”來(lái)作為評(píng)價(jià)學(xué)生的等級(jí)，忽略了個(gè)體的差異性。但新課標(biāo)是根據(jù)學(xué)生的體育活動(dòng)參與程度，教師的專業(yè)素質(zhì)，體育課堂教學(xué)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容的多樣性，建立多元的評(píng)價(jià)體系，評(píng)價(jià)方法。在評(píng)價(jià)內(nèi)容上，還包括了對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，心理和行為的評(píng)價(jià)。在評(píng)價(jià)方式上，既有教學(xué)對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，也有學(xué)生的自評(píng)，同學(xué)之間的互評(píng)，既有期末考核評(píng)價(jià)又有學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)。
2新課標(biāo)要求體育教師應(yīng)具備的體操教學(xué)能力。
2．1講解、示范能力。
語(yǔ)言表達(dá)能力是要求體育教師具備的最基本的能力，上課時(shí)老師能運(yùn)用淺顯易懂，清晰簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言講述動(dòng)作的要領(lǐng)與要求，學(xué)生就能對(duì)動(dòng)作有個(gè)初步的了解，這樣就能達(dá)到節(jié)省時(shí)間，事半功倍的效果。一個(gè)優(yōu)秀的體育老師不僅能做出標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的示范動(dòng)作，還要能把動(dòng)作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)等用專業(yè)術(shù)語(yǔ)的表述出來(lái)。示范動(dòng)作能使學(xué)生直觀的觀察動(dòng)作的做法、規(guī)格、要求等，所以體育教師準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、優(yōu)美及熟練的示范動(dòng)作，對(duì)學(xué)生盡快地掌握基本技術(shù)、技能，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如果一個(gè)體育老師示范動(dòng)作不規(guī)范、不到位，那么學(xué)生就會(huì)對(duì)這個(gè)老師失去信任，也不會(huì)好好地配合老師。這就要求體育教育專業(yè)學(xué)生應(yīng)不斷加強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)能力和動(dòng)作的示范能力。
2．2教學(xué)組織能力。
良好的課堂組織是上好體育課的關(guān)鍵所在，合理的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)、正確的示范講解、有序的練習(xí)以及冷靜地處理突發(fā)事件都是一個(gè)體育教師教學(xué)組織能力的體現(xiàn)，因此在體操教學(xué)過程中不但要培養(yǎng)學(xué)生的體操專業(yè)技能還要注重學(xué)生的組織能力的培養(yǎng)。
2．3教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)能力。
所謂的教學(xué)計(jì)劃也就是準(zhǔn)備教案，這是實(shí)施教學(xué)的第一步，教學(xué)設(shè)計(jì)制定得合理全面，對(duì)教學(xué)實(shí)施與評(píng)價(jià)起到指導(dǎo)的作用?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》在選擇教學(xué)內(nèi)容上是非常靈活的，規(guī)定了學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇原則和范圍，所以師在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)選擇那些能引起學(xué)生好奇心的、引起學(xué)生興趣的，如健美操、技巧、山羊、基本體操等。選好教材接著確定教學(xué)目的，科學(xué)地、有針對(duì)性地進(jìn)行創(chuàng)編，以圖文形式完成教案，并能突出教材的難點(diǎn)、重點(diǎn)。這方面，教師應(yīng)細(xì)心進(jìn)行指導(dǎo)，把好質(zhì)量關(guān)。
2．4教學(xué)評(píng)價(jià)能力。
以往看起來(lái)“公正客觀”的終結(jié)性評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào)的是橫向比較，忽略了學(xué)生的自我縱向比較，尤其是對(duì)于身體素質(zhì)較差的學(xué)生來(lái)說，由于無(wú)法達(dá)到考核的標(biāo)準(zhǔn)而使學(xué)習(xí)變成了精神上的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生厭學(xué)心理。傳統(tǒng)的課程評(píng)價(jià)是以期末考試成績(jī)?yōu)橹鞯囊环N終結(jié)性評(píng)價(jià)，不能全面的反應(yīng)地參與學(xué)習(xí)程度以及自身取得的進(jìn)步，而且容易打消學(xué)生的積極性，更不是真實(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生健康狀況。這種評(píng)價(jià)是體育教師操作容易，但不利于學(xué)生的發(fā)展。新課標(biāo)沒有規(guī)定具體的評(píng)價(jià)目標(biāo)和方法，要求體育教師根據(jù)自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及學(xué)生的實(shí)際情況去探索符合本校學(xué)生的評(píng)價(jià)體系。
3提高體操教學(xué)能力的對(duì)策。
3．1講解、示范能力。
1．要求學(xué)生熟悉體操理論專業(yè)術(shù)語(yǔ)，在上課過程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行提問，讓學(xué)生講述技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，易犯錯(cuò)誤、保護(hù)幫助的手法等。
2．讓學(xué)生對(duì)學(xué)過的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)實(shí)習(xí)，這樣既可以鞏固學(xué)過的知識(shí)，同時(shí)也有利于提高學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力。
3．組織學(xué)生開展“說課”活動(dòng)。通過“說課”活動(dòng)可以鍛煉學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力、邏輯思維能力、分析問題能力。教師可以在學(xué)生基本掌握了“說課”的方法之后，可以進(jìn)行分組練習(xí)。
4．可以將學(xué)生分成小組進(jìn)行技能展示，在展示的過程中逐步提高動(dòng)作質(zhì)量，也提高了學(xué)生的示范能力。
5．教會(huì)學(xué)生正確的選擇示范的位置和方向，在做一些徒手操時(shí)選擇背面、正面示范體以及側(cè)面示范?？梢圆捎眠呏v解邊示范，或者分解動(dòng)作示范。
3．2教學(xué)組織能力。
1．讓學(xué)生學(xué)會(huì)喊口令。在我們體操教學(xué)當(dāng)中應(yīng)把口令作為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，因?yàn)榭诹钍求w育教師教學(xué)必備的技能和素質(zhì)，口令的好壞是課堂組織的關(guān)鍵。在教學(xué)中可以讓學(xué)生隨教師一起喊口令，每個(gè)學(xué)生在全班隊(duì)伍前喊口令、帶準(zhǔn)備活動(dòng)等，并隨堂進(jìn)行考核作為平時(shí)成績(jī)。
2．讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)動(dòng)隊(duì)伍。在每堂課的準(zhǔn)備活動(dòng)前由教師給一個(gè)學(xué)生規(guī)定實(shí)習(xí)最常用的一些隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生整隊(duì)調(diào)隊(duì)，培養(yǎng)學(xué)生的指揮能力，并列為平時(shí)考核內(nèi)容之一。
3．讓學(xué)生學(xué)會(huì)帶準(zhǔn)備活動(dòng)。教師要求學(xué)生按規(guī)定編寫準(zhǔn)備活動(dòng)部分實(shí)習(xí)教案，明確提出準(zhǔn)備活動(dòng)的任務(wù)和內(nèi)容，并能指揮隊(duì)伍和領(lǐng)操、做正確隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)和徒手操的講解和示范。
4．讓學(xué)生教普通系學(xué)生廣播體操，指導(dǎo)他們課余訓(xùn)練。在新生入校之際由體育專業(yè)學(xué)生教全校普通系學(xué)生做廣播體操。其次，在每年的校運(yùn)會(huì)開幕式各院系都有相應(yīng)的舞蹈、健美操、啦啦操等表演節(jié)目，由相關(guān)的教師帶領(lǐng)體育專業(yè)學(xué)生為參加校運(yùn)會(huì)表演的普通系學(xué)生編排節(jié)目并組織他們訓(xùn)練，這樣既可培養(yǎng)學(xué)生的組織教學(xué)能力，又推動(dòng)了群眾體育的開展，還能為以后的教育實(shí)習(xí)做好充分地準(zhǔn)備。
5．教會(huì)學(xué)生處理突發(fā)事件。在我們體育教學(xué)過程中往往會(huì)遇到一些無(wú)法預(yù)測(cè)到的意外事件。比如學(xué)生力量較差從單杠、雙杠上滑落，崴腳、受傷等，還有教師在示范動(dòng)作時(shí)失誤等。
6．作好教育實(shí)習(xí)。教育實(shí)習(xí)是體育專業(yè)學(xué)生走上工作崗位的一種歷練，同時(shí)也是檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
3．3教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)能力。
1．要求學(xué)生做到認(rèn)真準(zhǔn)備實(shí)習(xí)教案，充分了解教材的知識(shí)內(nèi)容，把握重點(diǎn)難點(diǎn)，這樣在編寫教學(xué)計(jì)劃過程中才能做到心中有數(shù)，才能設(shè)計(jì)出合理的教學(xué)計(jì)劃。
2．制定教學(xué)計(jì)劃過程中要考慮課的量與強(qiáng)度、密度的安排情況、練習(xí)的效果如何以及采用哪些教法手段等。
3．全面分析學(xué)生的年齡及心理特征，制定的教學(xué)計(jì)劃要符合學(xué)生的身心特點(diǎn)。
4．要多方面考慮可能出現(xiàn)的情況，想好處理的方法及應(yīng)對(duì)的措施。
5．在編寫實(shí)習(xí)教案時(shí)必須和正式上課教案一樣，應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。格式要符合規(guī)范，層次清楚。字跡要工整，行距要清晰，為教育實(shí)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。
3．4教學(xué)評(píng)價(jià)能力。
1．在體操教學(xué)中讓學(xué)生彼此進(jìn)行評(píng)價(jià)，全面客觀的評(píng)價(jià)學(xué)生知識(shí)、技能、情感、態(tài)度等等。
2．鍛煉學(xué)生的觀察能力，關(guān)注他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，淡化學(xué)生之間的相互比較，多去賞識(shí)他人，鼓勵(lì)學(xué)生。
3．評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)采用鼓勵(lì)性語(yǔ)言，發(fā)揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)作用，建立學(xué)生的自信心。
4．評(píng)價(jià)時(shí)要充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異性，保護(hù)學(xué)生的自尊心。
大學(xué)體操教案篇四
1、能唱清楚歌詞，熟悉歌曲旋律。
2、用活潑、歡快的歌聲來(lái)表現(xiàn)歌曲，感受歌曲中快樂的情緒。
3、加深對(duì)幾種體操項(xiàng)目名稱的了解。
1、小白兔、小猴子、大黑熊、小鴨子的圖片。
2、畫有體操器械的森林背景圖一張。
1、出示畫有體操器械的森林背景圖，師：“森林里有許多小動(dòng)物要來(lái)都來(lái)練體操，你們猜猜看，小動(dòng)物平時(shí)都練哪些體操項(xiàng)目？”
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒根據(jù)背景圖上的體操器械，講述體操項(xiàng)目的名稱。
1、師：“老師把小動(dòng)物練體操的事編了一首好聽的歌曲，題目就叫《小動(dòng)物練體操》，我們一起來(lái)欣賞一下?！苯處煼冻枨?BR> 2、提問幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
（1）歌曲的名稱叫什么？
（2）“歌曲中，有哪些小動(dòng)物來(lái)練習(xí)體操？”
（2）“它們練了哪些體操項(xiàng)目？”
（3）請(qǐng)個(gè)別幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容將小動(dòng)物與體操器械想匹配。重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒感受黑熊走在平衡木上快樂、滑稽的樣子，引出下一句“逗得小鴨嘎嘎叫”。
3、幼兒朗誦歌詞。
（1）填充式，按歌曲的節(jié)奏，教師說前半句，幼兒接后半句。
（2）教師帶領(lǐng)幼兒邊看圖譜，邊按節(jié)奏朗誦歌詞。
4、在音樂伴奏下，學(xué)習(xí)歌曲。
（1）放慢節(jié)奏演唱，但要求唱清歌詞。
（2）重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒唱準(zhǔn)結(jié)束句“小動(dòng)物們多認(rèn)真，練習(xí)體操真快樂。”
（3）用活潑歡快的歌聲表現(xiàn)歌曲。
1、幼兒邊唱歌曲，邊表演動(dòng)作。
2、師：“還有許多小動(dòng)物也想來(lái)練習(xí)體操，下一次，我們把其它小動(dòng)物也編到歌曲中來(lái)唱一唱。”
大學(xué)體操教案篇五
原地踏步(8拍×2)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
原地踏步兩個(gè)8拍.從左腳開始,身體正直,兩手半握拳,兩臂前后擺動(dòng).最后一拍還原成直立.
要求及注意事項(xiàng)：腳離地面約15厘米，身體保持正直，兩臂前、后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)不超過身體中心線.
上肢運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍;。
1.左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,雙手劍指,掌心向下;。
2.左臂上舉同時(shí)右臂上屈,劍指于左肘前,眼看左指尖;。
3.兩臂還原成第一拍的動(dòng)作;。
4.左腳收回還原成直立。
5-8同1-4，動(dòng)作相同,方向相反.
第二個(gè)8拍;。
2-3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán),后震至頭上屈,掌心向外.
4左腿收回,還原成直立.
5-8同1-4動(dòng)作相同,方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍;。
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.
要求及注意事項(xiàng)：一是要注意動(dòng)作伸展;二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán).
頸部運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指觸右肩,頭向左轉(zhuǎn),眼看左后方;。
2轉(zhuǎn)頭面向正前方,。
3同1。
4還原成直立。
5-8同1-4，動(dòng)作相同,方向相反。
第二個(gè)8拍。
1-2兩臂屈肘,手重疊于腰后,緩慢低頭,頸部前屈;。
3-4緩慢抬頭;。
5-6緩慢抬頭,頸后屈,。
7-8還原成直立.
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,。
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.
要求及注意事項(xiàng)：動(dòng)作緩慢柔和,視個(gè)人情況調(diào)節(jié)幅度.。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍;。
1并腿稍屈,同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉,合掌,低頭,含胸。
2并腿伸直同時(shí)兩臂左右分開至側(cè)平舉擴(kuò)胸,注意掌心向后.
3-4同1-2.
5腿屈伸一次,同時(shí)兩臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下,。
6同5,。
7左腳向側(cè)成弓步,上體左側(cè)倒,同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉,右臂側(cè)上舉,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上.
8左腳收回,還原成直立。
后三個(gè)8拍與第一個(gè)8拍相同.
要求及注意事項(xiàng)：動(dòng)作注意剛健有力,富有彈性,擴(kuò)胸時(shí)肘與肩平.
第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉，手握拳,拳心向下;。
2上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)左臂屈肘于體后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下。
4左腳收回,還原成直立。
5-8同1-4，但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腳向左一步,稍寬于肩,同時(shí)兩臂側(cè)平舉,掌心向下;。
2屈左膝,右腿向左后伸直,腳點(diǎn)地,上體向正前方稍前傾,同時(shí)右臂經(jīng)后下擺至前舉60°,掌心向上,左臂隨之后上舉,掌心向下,頭看前方.
3右腳收回,同第1拍;。
4左腳收回,還原直立.
5-8與1-4相同,但方向相反.
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,。
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.
要求及注意事項(xiàng)：體轉(zhuǎn)時(shí)兩腳不動(dòng).
第五節(jié)下肢運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向前一步,右腳向后點(diǎn)地,同時(shí)兩臂屈肘,胸前交叉,手握拳,拳心向內(nèi);。
2右腿前踢約90°,同時(shí)兩臂經(jīng)前下向后擺,拳心向上;。
3還原成第1拍的動(dòng)作.
4左腳收回,還原成直立。
5-8同1-4，但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腿屈膝上踢,右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉,掌心向下,右手觸左腳,眼看左腳;。
2左腳還原,兩臂側(cè)平舉,掌心向下;。
3-4同1-2,。
5-7同1-3,方向相反;。
8還原直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,。
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.
要求及注意事項(xiàng)：前踢腿時(shí)兩腿伸直,上體正直,仿踢毽式動(dòng)作,輕松自然.
第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立.
第一個(gè)8拍.
1左腳向左一步,同時(shí)轉(zhuǎn)體90°右腳后點(diǎn)地,兩臂上舉,掌心向前,挺胸抬頭;。
2右腳上步,平行于左腳,同肩寬,同時(shí)上體前屈,手指體前觸地;。
3右腳并與左腳,同時(shí)兩手扶膝,肘向外,指尖相對(duì),眼看前下方;。
4還原直立.
5-8同1-4，
第二個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,第三,四個(gè)8拍同第一個(gè)8拍.第二個(gè)8拍方向相反.
要求及注意事項(xiàng)：體前屈時(shí)腿伸直,下蹲時(shí),雙膝并攏,視個(gè)人情況降低幅度.
第七節(jié)跑跳運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍.
1-3拍左腳開始向前跑三步,兩臂屈肘,前后自然擺動(dòng),。
4跳起,右腳并于左腳成直立;。
5跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂胸前平屈,手握拳,拳心向下,。
6跳起成直立,。
7跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌,。
8跳起還原直立。
第二個(gè)8拍。
右腳開始向后跑三步,動(dòng)作同第一個(gè)8拍,。
第三,四個(gè)8拍同第一,二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：跑跳要富有彈性,擊掌時(shí)臂伸直.
第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1-2左腳向左一步,右腳并左腳稍屈膝,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)下落后拍打兩腿外側(cè)。
2-4同1-2,方向相反.
5-6同1-2,。
7-8右腳向右一步成開立,兩臂側(cè)平舉,掌心向下,。
第二個(gè)8拍。
1-2拍上體左轉(zhuǎn)同時(shí)兩臂屈肘左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)肩,。
3-4上體右轉(zhuǎn)動(dòng)作同1-2,方向相反,。
5-6為上體左轉(zhuǎn),左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)腹,。
7-8左腳收回,還原成直立,。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,。
第四個(gè)8拍,同第二個(gè)8拍,方向相反.
深呼吸。
:第1-2拍左腳向左一步,兩臂經(jīng)側(cè)緩慢至側(cè)上舉,掌心相對(duì),深吸氣,。
3-4兩臂經(jīng)屈肘緩慢向下按掌,指尖相對(duì),深呼氣,。
5-8同1-4,聽到”?！钡目诹?左腳收回成直立.
要求及注意事項(xiàng)：拍打動(dòng)作相對(duì)放松,深呼吸用腹式呼吸完成.
大學(xué)體操教案篇六
1.重參與，展風(fēng)采。我運(yùn)動(dòng)，我健康!
2.兄弟齊心，其利斷金，頑強(qiáng)拼搏，共創(chuàng)輝煌。
3.揮動(dòng)激情，放飛夢(mèng)想;青春無(wú)悔，激情蕩漾。
4.八班八班，非同一般，體操比賽，屬我最帥!
5.三(1)班:團(tuán)結(jié)協(xié)作,勇攀高峰.
6.三(2)班:更高,更好,更團(tuán)結(jié);更棒,更強(qiáng),更自信.
7.三(3)班:團(tuán)結(jié),協(xié)作;自信,自強(qiáng).
8.三(4)班:帆船中隊(duì),乘風(fēng)砍浪;帆船中隊(duì),努力拼搏.
9.三(5)班:奮力拼搏,勇于攀登.
10.三(6)班:星星中隊(duì),勇創(chuàng)佳績(jī).
11.三(7)班:三七三七,勇爭(zhēng)第一,飛越夢(mèng)想,超越劉翔!
12.三(8)班:千難萬(wàn)險(xiǎn)不灰心,昂首闊步向前進(jìn)!
13.四(1)班:四一四一,永爭(zhēng)第一,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,頑強(qiáng)拼搏,再接再歷,奮發(fā)向上.
14.四(2)班:二班二班,勇奪桂冠,齊心協(xié)力,共創(chuàng)輝煌.
15.二班二班,永不言棄,堅(jiān)持到底,就是勝利.
16.四(5)班:努力!努力!奮勇拼搏.
17.四(6)班:堅(jiān)持到底,一定勝利.
18.五(1)班:五(1),五(1),永爭(zhēng)第一!
19.五(2)班:太陽(yáng),太陽(yáng).發(fā)光,發(fā)亮!
20.五(3)班:智勇中隊(duì),展示健兒.
21.五(4)班:白鴿,白鴿.展翅飛翔!
22.五(5)班:比出水平,比出風(fēng)格.
23.五(6)班:五環(huán)五環(huán),緊扣光環(huán).
24.七彩陽(yáng)光，積極向上!
25.敢闖敢拼，齊心協(xié)力，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
26.誰(shuí)與爭(zhēng)鋒，橫掃賽場(chǎng)，唯我稱雄。
27.青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。
28.勵(lì)精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。
29.影子颯爽，奮勇拼搏，展現(xiàn)自我。
30.山中猛虎，水中蛟龍;高二(2)班，臥虎藏龍!
31.兩臂擺動(dòng)，要有精神;陽(yáng)光體育，健康第一!
32.嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
33.奧運(yùn)精神，永駐我心;頑強(qiáng)拼搏，超越極限。
34.強(qiáng)身健體，立志成材;挑戰(zhàn)自我，突破極限。
35.賽出風(fēng)格，賽出水平;展現(xiàn)自我，爭(zhēng)創(chuàng)新高。
大學(xué)體操教案篇七
原地踏步（8拍×2）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
原地踏步兩個(gè)8拍。從左腳開始，身體正直，兩手半握拳，兩臂前后擺動(dòng)。最后一拍還原成直立。
要求及注意事項(xiàng)：腳離地面約15厘米，身體保持正直，兩臂前、后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)不超過身體中心線。
上肢運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍；
1。左腳向左一步，兩臂側(cè)平舉，雙手劍指，掌心向下；
2。左臂上舉同時(shí)右臂上屈，劍指于左肘前，眼看左指尖；
3。兩臂還原成第一拍的`動(dòng)作；
4。左腳收回還原成直立。
5—8同1—4，動(dòng)作相同，方向相反。
第二個(gè)8拍；
2—3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán)，后震至頭上屈，掌心向外。
4左腿收回，還原成直立。
5—8同1—4動(dòng)作相同，方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍；
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：一是要注意動(dòng)作伸展；二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán)。
頸部運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步，左臂胸前平屈，掌心向下，食指觸右肩，頭向左轉(zhuǎn)，眼看左后方；
2轉(zhuǎn)頭面向正前方，
3同1。
4還原成直立。
5—8同1—4，動(dòng)作相同，方向相反。
第二個(gè)8拍。
1—2兩臂屈肘，手重疊于腰后，緩慢低頭，頸部前屈；
3—4緩慢抬頭；
5—6緩慢抬頭，頸后屈，
7—8還原成直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：動(dòng)作緩慢柔和，視個(gè)人情況調(diào)節(jié)幅度。。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍；
1并腿稍屈，同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉，合掌，低頭，含胸。
2并腿伸直同時(shí)兩臂左右分開至側(cè)平舉擴(kuò)胸，注意掌心向后。
3—4同1—2。
5腿屈伸一次，同時(shí)兩臂胸前平屈后震，手握拳，拳心向下，
6同5，
7左腳向側(cè)成弓步，上體左側(cè)倒，同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉，右臂側(cè)上舉，拉弓式，手握拳，注意拳眼向上。
8左腳收回，還原成直立。
后三個(gè)8拍與第一個(gè)8拍相同。
要求及注意事項(xiàng)：動(dòng)作注意剛健有力，富有彈性，擴(kuò)胸時(shí)肘與肩平。
第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步，兩臂側(cè)平舉，手握拳，拳心向下；
2上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)左臂屈肘于體后，拳心向外，右臂胸前平屈，拳心向下。
4左腳收回，還原成直立。
5—8同1—4，但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腳向左一步，稍寬于肩，同時(shí)兩臂側(cè)平舉，掌心向下；
2屈左膝，右腿向左后伸直，腳點(diǎn)地，上體向正前方稍前傾，同時(shí)右臂經(jīng)后下擺至前舉60°，掌心向上，左臂隨之后上舉，掌心向下，頭看前方。
3右腳收回，同第1拍；
4左腳收回，還原直立。
5—8與1—4相同，但方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：體轉(zhuǎn)時(shí)兩腳不動(dòng)。
第五節(jié)下肢運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向前一步，右腳向后點(diǎn)地，同時(shí)兩臂屈肘，胸前交叉，手握拳，拳心向內(nèi)；
2右腿前踢約90°，同時(shí)兩臂經(jīng)前下向后擺，拳心向上；
3還原成第1拍的動(dòng)作。
4左腳收回，還原成直立。
5—8同1—4，但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腿屈膝上踢，右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉，掌心向下，右手觸左腳，眼看左腳；
2左腳還原，兩臂側(cè)平舉，掌心向下；
3—4同1—2，
5—7同1—3，方向相反；
8還原直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：前踢腿時(shí)兩腿伸直，上體正直，仿踢毽式動(dòng)作，輕松自然。
第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步，同時(shí)轉(zhuǎn)體90°右腳后點(diǎn)地，兩臂上舉，掌心向前，挺胸抬頭；
2右腳上步，平行于左腳，同肩寬，同時(shí)上體前屈，手指體前觸地；
3右腳并與左腳，同時(shí)兩手扶膝，肘向外，指尖相對(duì)，眼看前下方；
4還原直立。
5—8同1—4，
第二個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，第三，四個(gè)8拍同第一個(gè)8拍。第二個(gè)8拍方向相反。
要求及注意事項(xiàng)：體前屈時(shí)腿伸直，下蹲時(shí)，雙膝并攏，視個(gè)人情況降低幅度。
第七節(jié)跑跳運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1—3拍左腳開始向前跑三步，兩臂屈肘，前后自然擺動(dòng)，
4跳起，右腳并于左腳成直立；
5跳起成分腿直立，同時(shí)兩臂胸前平屈，手握拳，拳心向下，
6跳起成直立，
7跳起成分腿直立，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌，
8跳起還原直立。
第二個(gè)8拍。
右腳開始向后跑三步，動(dòng)作同第一個(gè)8拍，
第三，四個(gè)8拍同第一，二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng)：跑跳要富有彈性，擊掌時(shí)臂伸直。
第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)8拍。
1—2左腳向左一步，右腳并左腳稍屈膝，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)下落后拍打兩腿外側(cè)。
2—4同1—2，方向相反。
5—6同1—2，
7—8右腳向右一步成開立，兩臂側(cè)平舉，掌心向下，
第二個(gè)8拍。
1—2拍上體左轉(zhuǎn)同時(shí)兩臂屈肘左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左側(cè)肩，
3—4上體右轉(zhuǎn)動(dòng)作同1—2，方向相反，
5—6為上體左轉(zhuǎn)，左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左側(cè)腹，
7—8左腳收回，還原成直立，
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
第四個(gè)8拍，同第二個(gè)8拍，方向相反。
深呼吸：
第1—2拍左腳向左一步，兩臂經(jīng)側(cè)緩慢至側(cè)上舉，掌心相對(duì)，深吸氣，
3—4兩臂經(jīng)屈肘緩慢向下按掌，指尖相對(duì)，深呼氣，
5—8同1—4，聽到”?！钡目诹?，左腳收回成直立。
要求及注意事項(xiàng)：拍打動(dòng)作相對(duì)放松，深呼吸用腹式呼吸完成。
大學(xué)體操教案篇八
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作，發(fā)展幼兒的手臂、腰部、腿部的力量。
2、體驗(yàn)趣味形體操的樂趣，并樂于參與到活動(dòng)中去。
紙球、威震天圖片、小椅子、輕松的圖片。
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作。
難點(diǎn)：保持架橋的動(dòng)作，堅(jiān)持到最后。
1、熱身環(huán)節(jié)：繞手腕、開肩、體前屈。
2、導(dǎo)入環(huán)節(jié)。
（1）兒歌（咒語(yǔ)）的導(dǎo)入。
師：前一段時(shí)間我們一起觀看了《變形金剛》，里面的汽車人很勇敢，打敗了壞人威震天，那今天老師將帶著小朋友們一起變身為汽車人，一起去打到威震天。
先來(lái)看看老師是怎么念咒語(yǔ)，變成汽車人的。
（我是變形汽車人，兩手撐地做前輪，兩腳架高當(dāng)后輪，直腿收腹不抬頭，準(zhǔn)備出發(fā)打壞人。）。
師：你們想不想來(lái)變一變呀！那我們要先學(xué)會(huì)念咒語(yǔ)哦！準(zhǔn)備好了嗎？（師幼學(xué)念兩遍）。
（2）集中練習(xí)架橋動(dòng)作。
師：有沒有小朋友想先來(lái)變一變汽車人的。（個(gè)別1-2，老師和孩子面對(duì)面正側(cè)面示范）其他幼兒一起念咒語(yǔ)和配班老師一起念。
分散練習(xí)架橋動(dòng)作。
師：找一個(gè)好朋友，一個(gè)小朋友先來(lái)變汽車人，另一個(gè)念咒語(yǔ)。成功后兩個(gè)人交換一下哦。
（老師個(gè)別指導(dǎo)：腿要并攏伸直，屁股不翹，收腹，抬起頭。）。
3、“打倒威震天”游戲。
師：小朋友們都變形成功了，那開著你們的汽車回來(lái)吧!
師：幼兒分兩隊(duì)，（8人一組）先來(lái)變成汽車人，另一對(duì)從車底下鉆過去，拿起戰(zhàn)斗武器，作戰(zhàn)了。（用沙包來(lái)打）。
師：接下來(lái)我們就要做好準(zhǔn)備，今天我們要打到的壞人是威震天。
師：變成功后請(qǐng)另一批來(lái)。
——鍛煉幼兒手臂、腰部、腿部的柔韌性，同時(shí)也鍛煉幼兒的忍耐性，有利于幼兒身體健康。
4、放松環(huán)節(jié)。
師：聽著輕音樂給幼兒捏肩、腰、腿，放松一下。換不同部位，給幼兒做放松活動(dòng)。
大學(xué)體操教案篇九
寶寶是全家人的心頭肉，寶寶長(zhǎng)大一些就開始到幼兒園學(xué)習(xí)了，開始很多的小朋友不適應(yīng)幼兒園的環(huán)境哭鬧，家長(zhǎng)都很心疼，家里都是一個(gè)孩子，寶寶不適應(yīng)大家庭的生活是很正常的，父母應(yīng)該對(duì)寶寶進(jìn)行心理輔導(dǎo)，告訴孩子幼兒園的好處，培養(yǎng)孩子一個(gè)積極的心態(tài)，還可以帶孩子做些幼兒呼啦圈體操，做的好得到老師的表?yè)P(yáng)孩子有優(yōu)越感會(huì)更喜歡去幼兒園，下面就來(lái)說說幼兒呼啦圈體操有哪些好處。
當(dāng)前我國(guó)少年兒童的體質(zhì)狀況另人擔(dān)憂：城市3―6歲幼兒的速度，柔韌性和協(xié)調(diào)性等方面的狀況呈弱化趨勢(shì)；“小胖墩型”兒童在5年時(shí)間里多了一倍。多項(xiàng)研究表明：一些幼兒的責(zé)任感，榮譽(yù)感，合作能力等心理品質(zhì)教弱，有的還伴有焦慮，憂郁，攻擊性等心理問題和不良行為。而現(xiàn)代教育心理學(xué)的研究結(jié)果表明，身心的健康存在是保證人的發(fā)展的首要條和物質(zhì)基礎(chǔ)，人的認(rèn)知，性感和行為等方面發(fā)展都需要建立在基本的身心健康上，體操特色教學(xué)是以幼兒身心全面發(fā)展為基礎(chǔ)，以培養(yǎng)幼兒健康身體，提高幼兒審美情趣為最終目標(biāo)而進(jìn)行的一種集體育和藝術(shù)為一體的教育。
從幼兒藝術(shù)活動(dòng)的新認(rèn)識(shí)來(lái)看：幼兒體育活動(dòng)離不開藝術(shù)，而幼兒學(xué)習(xí)于是又離不開身體活動(dòng)，如參與音樂活動(dòng)時(shí)的身體動(dòng)作，可鍛煉大小肌肉，骨骼，韌帶。在進(jìn)行體操教育過程中，幼兒有機(jī)會(huì)用他們所喜歡的方式進(jìn)行藝術(shù)學(xué)習(xí)，有機(jī)會(huì)觀察，思考，也有機(jī)會(huì)得到教師，同伴的肯定。體操教育能培養(yǎng)幼兒對(duì)人和事物的初步的積極態(tài)度，從而促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。
現(xiàn)在都是一家一個(gè)孩兒，這些小公主小皇帝父母都希望給他們最好的，吃穿就更是不用說了，孩子的體重也是飛快的長(zhǎng)，小時(shí)候胖胖的還很可愛，但是時(shí)間長(zhǎng)了孩子的身體狀況和機(jī)能都沒變得不健康，孩子的體育成績(jī)也是讓家長(zhǎng)擔(dān)心的一部分，因?yàn)檫^胖還容易造成易困乏上課精神不集中，多運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身體是有好處的，不要過分的溺愛孩子。
大學(xué)體操教案篇十
1、引導(dǎo)學(xué)生掌握第九套廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)，并能熟練的操作。
2、學(xué)習(xí)新廣播操，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極向上的精神，遵守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。
1、動(dòng)作利落、舒展。
2、上、下肢的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作的銜接。
一、開始部分。
1、集合整隊(duì)，檢查出勤、服裝。
要求：站隊(duì)快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
教師用語(yǔ)言導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容。
組織：
二、準(zhǔn)備部分。
1、肩部運(yùn)動(dòng)2、踝腕運(yùn)動(dòng)。
教法與學(xué)練法：教師領(lǐng)做并示范，學(xué)生注意力集中，動(dòng)作到位。
三、基本部分。
第九套廣播體操。
1、第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（4×8）。
第一拍，左腿向側(cè)擺起45°，同時(shí)，兩臂側(cè)平舉，掌心向下。
第二拍，雙腿并攏，屈膝半蹲，同時(shí)兩臂還原至體側(cè)。
第三拍，左腿向后踢起，離地10—20公分，同時(shí)，兩臂經(jīng)前擺至側(cè)上舉，掌心相對(duì)。
第四拍，收手收腳，還原成立正姿勢(shì)。
五六七八拍，動(dòng)作同，方向相反。
巧記方法：蘭州拉面（左腿向側(cè)擺起45°，同時(shí)，兩臂側(cè)平舉，掌心向下），套在腳上（雙腿并攏，屈膝半蹲，同時(shí)兩臂還原至體側(cè)），碗大量足（左腿向后踢起，離地10—20公分，同時(shí)，兩臂經(jīng)錢擺至側(cè)上舉，掌心相對(duì)）！
2、第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4×8）。
第一拍，左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時(shí)左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下。
第二拍，下體保持第一拍的姿勢(shì)，同時(shí)上體側(cè)傾45°，左手叉腰，右手?jǐn)[至上舉掌心向內(nèi)。
第三拍，左腿并與右腿，同時(shí)半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè)。
第四拍，還原至立正姿勢(shì)，同時(shí)，左臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè)。
五六七八拍，動(dòng)作同，方向相反。
巧記方法：盤起來(lái)（左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時(shí)左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下，下體保持第一拍的姿勢(shì)，同時(shí)上體側(cè)傾45°，左手叉腰，右手?jǐn)[至上舉掌心向內(nèi)），敬個(gè)禮（左腿并與右腿，同時(shí)半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè)）。
a、教法：
1、教師示范完整動(dòng)作。
2、分解練習(xí)：教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。
3、教師邊帶領(lǐng)做邊講動(dòng)作要求。
4、完整練習(xí)。
5、挑出自愿的好的同學(xué)領(lǐng)做。
b、學(xué)法：
1、認(rèn)真看教師做示范動(dòng)作。
2、認(rèn)真模仿，看清動(dòng)作路線。
3、動(dòng)作到位，舒展開。
4、挺胸抬頭，精神飽滿。
5、努力向好的同學(xué)看齊。
6、跟著老師一起認(rèn)真跳。
要求：態(tài)度要積極認(rèn)真，自信，面帶微笑。
四、結(jié)束部分。
1、課堂小結(jié)。
2、布置練習(xí)任務(wù)。
3、宣布下課。
大學(xué)體操教案篇十一
教學(xué)任務(wù)。
2、分組選項(xiàng)。
教學(xué)內(nèi)容。
1、復(fù)習(xí)廣播體操預(yù)備節(jié)第1、2、節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充。
滿青春活力的.神情訓(xùn)練。
2、通過分組練習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。
部分。
教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織。
次數(shù)。
時(shí)間。
開始部分。
一、開始部分：??????????
1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。??????????
2、師生問好！
3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。?
4、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。?
5、教學(xué)組織：成四列橫隊(duì)。
三分鐘。
準(zhǔn)
備
部
分
二、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、振背運(yùn)動(dòng)、3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)5、踢腿運(yùn)動(dòng)。
6、腹背運(yùn)動(dòng)7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)8、踝腕關(guān)運(yùn)動(dòng)9、壓腿運(yùn)動(dòng)10、跳躍運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。
教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。（圖示一）。
七
分
鐘
基
本
部
分
三、基本部分：
1、組織形式：分組不輪換。
（一）動(dòng)作名稱：熱身運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、
（二）教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)廣播體操伸展運(yùn)動(dòng)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。
（三）教學(xué)要求：動(dòng)作發(fā)力迅速、到位準(zhǔn)確，過程線路清晰。
（四）教學(xué)重點(diǎn)：兩臂曲直分明。擺動(dòng)幅度大、方向正，屈膝彈動(dòng)柔和，屈膝彈動(dòng)與手臂屈伸、振擺協(xié)調(diào)。
（五）教學(xué)難點(diǎn)：踏步與走動(dòng)輕松，充滿活力，手臂動(dòng)作舒展，頭手配合自如。
（1）分解動(dòng)作練習(xí)。
（2）完整動(dòng)作練習(xí)。
（3）學(xué)生練習(xí)。
（七）教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。
（八）易犯錯(cuò)誤：（1）兩臂擺動(dòng)幅度小且肘外展。
（2）動(dòng)作發(fā)力不快、到位制動(dòng)慢。
（3）側(cè)點(diǎn)步兩腳開度太小、重心無(wú)明顯下降。
十
三
分
鐘
大學(xué)體操教案篇十二
1、賽出風(fēng)格、賽出水平。
2、團(tuán)結(jié)拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
3、遵規(guī)守紀(jì)、團(tuán)結(jié)互敬。
4、五（2）班：太陽(yáng)，太陽(yáng)。發(fā)光，發(fā)亮！
5、強(qiáng)身健體，立志成材;挑戰(zhàn)自我，突破極限。
6、賽出風(fēng)格，賽出水平。
7、三（6）班：星星中隊(duì)，勇創(chuàng)佳績(jī)。
8、展現(xiàn)自我，爭(zhēng)創(chuàng)新高。
9、奧運(yùn)精神，永駐我心。
10、賽出風(fēng)格，賽出水平；展現(xiàn)自我，爭(zhēng)創(chuàng)新高。
11、三（1）班：團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇攀高峰。
12、三（5）班：奮力拼搏，勇于攀登。
13、三（8）班：千難萬(wàn)險(xiǎn)不灰心，昂首闊步向前進(jìn)！
14、挑戰(zhàn)自我，突破極限。
15、四（6）班：堅(jiān)持到底，一定勝利。
16、拼搏奮進(jìn)，永遠(yuǎn)進(jìn)步。
17、揮動(dòng)激情，放飛夢(mèng)想。
18、飛躍夢(mèng)想、超越劉翔。
19、五（4）班：白鴿，白鴿。展翅飛翔！
20、五（6）班：五環(huán)五環(huán)，緊扣光環(huán)。
21、猛虎出山，銳不可當(dāng)。
22、四（2）班：二班二班，勇奪桂冠，齊心協(xié)力，共創(chuàng)輝煌。二班二班，永不言棄，堅(jiān)持到底，就是勝利。
23、×班×班，永遠(yuǎn)瀟灑；×班出手，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒。
24、三（4）班：帆船中隊(duì)，乘風(fēng)砍浪；帆船中隊(duì)，努力拼搏。
25、五（5）班：比出水平，比出風(fēng)格。
26、飛躍夢(mèng)想，超越劉翔。
27、勵(lì)精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。
28、勵(lì)精圖治，爭(zhēng)創(chuàng)一流，好好學(xué)習(xí)，天天向上。
29、青春無(wú)悔、激情無(wú)限。
30、三（7）班：三七三七，勇爭(zhēng)第一，飛越夢(mèng)想，超越劉翔！
31、展現(xiàn)自我、爭(zhēng)創(chuàng)新高。
32、奧運(yùn)精神，永駐我心；頑強(qiáng)拼搏，超越極限。
33、五（3）班：智勇中隊(duì)，展示健兒。
34、揮動(dòng)激情，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。
35、四（5）班：努力！努力！奮勇拼搏。
36、強(qiáng)身健體，立志成材。
37、頑強(qiáng)拼搏，勇奪第一。
38、友誼第一，比賽第二。
39、五（1）班：五（1），五（1），永爭(zhēng)第一！
40、四（1）班：四一四一，永爭(zhēng)第一，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏，再接再歷，奮發(fā)向上。
41、奮發(fā)拼搏，勇于開拓。
42、嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
43、青春無(wú)悔，激情無(wú)限。
44、三（3）班：團(tuán)結(jié)，協(xié)作；自信，自強(qiáng)。
45、三（2）班：更高，更好，更團(tuán)結(jié)；更棒，更強(qiáng)，更自信。
46、頑強(qiáng)拼搏、勇奪第一。
47、友誼第一，比賽第二；體操比賽，絕對(duì)第一。
48、挑戰(zhàn)自我、突破極限。
49、頑強(qiáng)拼搏、超越極限。
50、強(qiáng)身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。
51、拼搏奮進(jìn)、永遠(yuǎn)進(jìn)步。
52、銳不可當(dāng)，超越自我，再創(chuàng)輝煌。
53、遵規(guī)守紀(jì)，團(tuán)結(jié)互敬。
大學(xué)體操教案篇十三
跳馬。
高低杠。
平衡木。
男子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介。
鞍馬。
吊環(huán)。
跳馬。
雙杠。
單杠。
跳馬：
跳馬長(zhǎng)1.6、寬0.35米、高1.25米，女子跳馬為橫馬。
所有跳馬動(dòng)作必須用雙手撐馬，助跑的長(zhǎng)度根據(jù)個(gè)人安排。
跳馬動(dòng)作可以根據(jù)在空中的不同騰空類型分為幾個(gè)組別，在跳馬之前教練員所舉的號(hào)碼代表了不同的動(dòng)作。
高低杠：
高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、兩杠之間的距離為1.6米。
規(guī)則中對(duì)成套動(dòng)作的不同難度的組合要求、低杠和高杠之間的轉(zhuǎn)換次數(shù)以及騰空動(dòng)作的難度、轉(zhuǎn)體的難度均有具體的要求。
平衡木：
平衡木長(zhǎng)5米、寬0.1米、高1.2米。
平衡木有完成時(shí)間的限制，對(duì)于成套的動(dòng)作難度和空中技巧串均有嚴(yán)格規(guī)定。
自由體操場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。
自由體操是在無(wú)伴唱的音樂下完成的空翻和技巧動(dòng)作，自由體操有嚴(yán)格的場(chǎng)地和時(shí)間的限制，要求運(yùn)動(dòng)員在70-90秒之內(nèi)完成動(dòng)作，并要求運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作能和音樂很好地協(xié)調(diào)起來(lái)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員技巧串的難度和他們之間的連接也有嚴(yán)格限制。
男子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介。
自由體操場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。
自由體操成套動(dòng)作主要由技巧動(dòng)作組成，他們與其他體操動(dòng)作如：力量和平衡、柔軟動(dòng)作、道理及舞蹈等一起連接組合，從而構(gòu)成了一個(gè)韻律和諧、節(jié)奏協(xié)調(diào)的整體。一套動(dòng)作應(yīng)該充分利用整個(gè)場(chǎng)地（12米×12米），并在50-70秒中完成。自由體操對(duì)技巧串及靜止動(dòng)作都有嚴(yán)格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，靜止動(dòng)作要求有一定的難度。
鞍馬：
鞍馬高1.05米，環(huán)高12厘米。
鞍馬是在馬的'所有部位，用不同的支撐方式完成不同的全旋和擺越動(dòng)作是鞍馬項(xiàng)目上一套動(dòng)作的基本特性。做全旋時(shí)，以并腿全旋為主。允許有通過手倒立加轉(zhuǎn)體或不加轉(zhuǎn)體的動(dòng)作，不同的結(jié)構(gòu)組的動(dòng)作必須在充分的擺動(dòng)中完成，不能停頓，該項(xiàng)目中不允許有力量動(dòng)作。
吊環(huán)：
吊環(huán)環(huán)高2.55米。
一套吊環(huán)動(dòng)作應(yīng)由比例大致相等的擺動(dòng)和力量靜止動(dòng)作組成，這些動(dòng)作和連接是通過懸垂，經(jīng)過或成支撐，經(jīng)過或成手倒立來(lái)完成，以直臂完成動(dòng)作為主。由擺動(dòng)到靜止力量或由靜止力量到擺動(dòng)的過渡是當(dāng)代體操的顯著特點(diǎn)，做靜止動(dòng)作時(shí)，要求環(huán)靜止，不能有大的擺動(dòng)。吊環(huán)要求有一定難度的向前擺動(dòng)完成的手倒立和向后擺動(dòng)完成的手倒立，還要求有一個(gè)有難度要求的力量靜止動(dòng)作。
跳馬：
跳馬高1.35米。
跳馬是由助跑開始的，以雙腿并攏起跳完成的跳躍騰空動(dòng)作，跳馬的助跑最長(zhǎng)距離為25米，助跑允許中斷，但不允許返回重新跑，跳馬要求騰空有一定的高度和遠(yuǎn)度。
雙杠：
雙杠高1.75米。
雙杠是眾多結(jié)構(gòu)組中選出的擺動(dòng)和飛行動(dòng)作組成，通過各種支撐和懸垂動(dòng)。
作來(lái)過渡完成。在雙杠項(xiàng)目上做上法時(shí)，要求必須從并腿站立姿勢(shì)開始，不得有預(yù)先動(dòng)作，一套動(dòng)作中最多允許有三個(gè)停頓動(dòng)作或靜止動(dòng)作，其他大于或等于1秒的停頓將不被允許。
單杠：
單杠高2.55米。
單杠整套動(dòng)作都是由擺動(dòng)動(dòng)作組成，以各種握法不間斷地完成動(dòng)作，它包括大回環(huán)、近杠動(dòng)作、圍繞身體縱軸的轉(zhuǎn)體及飛行動(dòng)作。允許有兩次過杠下垂面的單臂擺動(dòng)動(dòng)作。單杠要求有一定難度的騰空動(dòng)作等特殊要求。
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大學(xué)體操教案篇十四
大賽第二項(xiàng)：
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，我們?nèi)w師生滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，齊聚美麗的校園，共同迎來(lái)了我們期待已久的廣播操比賽。
這次比賽不僅是對(duì)同學(xué)們做操水平的一次檢閱，也給同學(xué)們提供了一個(gè)展示風(fēng)采的平臺(tái)，更是對(duì)全體師生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神，頑強(qiáng)拼搏精神的大檢閱，希望同學(xué)們能本著“我運(yùn)動(dòng)，我健康；我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的理念，在這次比賽中團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，勝不驕，敗不餒。賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出友誼。全面展現(xiàn)我們當(dāng)代中學(xué)生蓬勃向上的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。
大賽第三項(xiàng)：
下面，有請(qǐng)楊吉才校長(zhǎng)給大家講話，大家掌聲歡迎！
大賽第四項(xiàng)：我非常榮幸地向大家介紹出席本次廣播操比賽的領(lǐng)導(dǎo)及評(píng)委老師。
大賽第五項(xiàng)：
提高身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)節(jié)奏感、韻律感，學(xué)生集體主義精神以及促進(jìn)身體的全面發(fā)展都具有積極的作用；《第三套全國(guó)小學(xué)生廣播體操》，音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動(dòng)感強(qiáng)，反映學(xué)生在陽(yáng)光下熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春的生機(jī)與活力。下面我宣布，石城小學(xué)“七彩陽(yáng)光”校園廣播體操比賽現(xiàn)在開始！
1、首先上場(chǎng)的是四年級(jí)一班：這是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班集體、這是一個(gè)溫馨和諧的大家庭。讓我們掌聲歡迎四年級(jí)一班的同學(xué)登場(chǎng)。有請(qǐng)五年級(jí)一班做好準(zhǔn)備。
2、現(xiàn)在上場(chǎng)的是五年級(jí)一班：本班是一個(gè)團(tuán)結(jié)、活潑、上進(jìn)的班級(jí)。33名同學(xué)，人人喜氣洋洋，精神抖擻。他們將以整齊的步伐、優(yōu)美的動(dòng)作展示班級(jí)的風(fēng)采。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
3、接下來(lái)入場(chǎng)的是充滿活力的六年級(jí)一班的同學(xué)?？矗麄冞~著矯健有力的步伐，精神飽滿，意氣風(fēng)發(fā)。讓我們滿懷期待的把最美好的祝愿送給他們。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
4、現(xiàn)在上場(chǎng)的是六年級(jí)二班：快看！一個(gè)步伐整齊，精神抖擻，斗志昂揚(yáng)的方陣向我們迎面走來(lái)，他們是六年級(jí)二班的同學(xué)。他們有著滿腔的熱情，拼搏的決心和必勝的信念。今天，他們踏著輕快的節(jié)奏，迎接著廣播體操比賽的勝利。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
5、接下來(lái)上場(chǎng)的是七年級(jí)一班的同學(xué)們，他們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，邁著大膽而自信、整齊而有力的步伐，向我們走來(lái)了。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
6、接下來(lái)將要展示在大家面前的是七年級(jí)二班充滿活力和時(shí)代氣息的廣播體操表演。他們活潑可愛，共同成長(zhǎng)；他們意氣風(fēng)發(fā)，蓬勃向上；他們勇往直前，放飛理想。讓我們一睹他們的風(fēng)采吧！
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
7、現(xiàn)在上場(chǎng)的是八年級(jí)一班：他們堅(jiān)定信念，堅(jiān)守原則；同一個(gè)目標(biāo)，同一個(gè)心愿；成績(jī)不是目的，超越才是目標(biāo)！他們勇往直前，他們永不止步，因?yàn)樗麄兪怯赂?、真誠(chéng)、團(tuán)結(jié)的八年級(jí)一班。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
8、現(xiàn)在上場(chǎng)的是八年級(jí)二班：是個(gè)充滿活力的集體，他們熱愛體育、熱愛生命，積極投身于廣播體操的訓(xùn)練中。我要陽(yáng)光、我要健康、我要上進(jìn)、我要成長(zhǎng)，這是他們追求的理想，學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)審美，學(xué)會(huì)健體，更是他們希望達(dá)到的目標(biāo)！去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分分。
去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后。
得分分。
大賽第六項(xiàng)：
下面有請(qǐng)學(xué)校長(zhǎng)，書記向獲獎(jiǎng)班級(jí)頒獎(jiǎng)。
閉幕詞：
同學(xué)們，本次廣播體操比賽在全體師生的共同努力下，取得了圓滿的成功。感謝領(lǐng)導(dǎo)的支持，是你們的策劃，使這次比賽得以有條不紊地進(jìn)行；感謝我們的體育老師，是你們的點(diǎn)撥訓(xùn)練，讓我們的學(xué)生有了飛速的進(jìn)步；感謝我們的班主任，是你們的辛苦付出，讓孩子們品嘗到了成長(zhǎng)中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的喜悅。感謝我們的科任老師，是你們的贊美，使得我們更有勇氣去奮力拼搏。感謝在場(chǎng)的所有的觀眾，是你們的肯定是得我們更自信，驕傲。
希望我們?nèi)w同學(xué)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這次比賽中所體現(xiàn)的團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏的精神，并將這種精神帶到我們的學(xué)習(xí)中，為了更美好的明天而努力！
廣播操比賽到此結(jié)束，謝謝大家！請(qǐng)各班聽廣播指揮有序退場(chǎng)。
大學(xué)體操教案篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，我們?nèi)w師生滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，齊聚美麗的校園，共同迎來(lái)了我們期待已久的廣播操比賽。
這次比賽不僅是對(duì)同學(xué)們做操水平的一次檢閱，也給同學(xué)們提供了一個(gè)展示風(fēng)采的平臺(tái)，更是對(duì)全體師生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神，頑強(qiáng)拼搏精神的大檢閱，希望同學(xué)們能本著“我運(yùn)動(dòng)，我健康；我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的理念，在這次比賽中團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，勝不驕，敗不餒。賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出友誼。全面展現(xiàn)我們當(dāng)代小學(xué)生蓬勃向上的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。
今天比賽的這套操以基本體操的動(dòng)作為主，動(dòng)作幅度大，突出動(dòng)作的規(guī)范、簡(jiǎn)潔、舒展、大方、輕快、整齊，注重對(duì)良好身體姿勢(shì)的培養(yǎng)，并通過設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單、新穎、富于彈性的不對(duì)稱動(dòng)作和變奏動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)該操的時(shí)代特征。音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動(dòng)感強(qiáng)，反映學(xué)生在陽(yáng)光下熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春的生機(jī)與活力。
下面，我非常榮幸地向大家介紹出席本次廣播操比賽的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及評(píng)委老師。
現(xiàn)在，我宣布陳家莊小學(xué)冬季第三套小學(xué)生廣播體操（七彩陽(yáng)光）比賽開始！
首先，有請(qǐng)（）學(xué)校代表隊(duì)出場(chǎng)比賽，（）學(xué)校代表隊(duì)做好準(zhǔn)備。
有請(qǐng)教導(dǎo)處劉主任作發(fā)言。
（最后總結(jié)果出來(lái)后）。
現(xiàn)在有請(qǐng)學(xué)校李校長(zhǎng)向大家宣布20冬季廣播操比賽結(jié)果：
下面有請(qǐng)學(xué)校李校長(zhǎng)向獲獎(jiǎng)學(xué)校頒獎(jiǎng)。
閉幕詞：
同學(xué)們，本次廣播體操比賽在大家的共同努力下，取得了圓滿的成功。感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的支持，是你們的策劃，使這次比賽得以有條不紊地進(jìn)行；感謝我們的指導(dǎo)老師，是你們的點(diǎn)撥訓(xùn)練，讓我們的學(xué)生有了飛速的進(jìn)步；感謝我們的班主任，是你們的辛苦付出，讓孩子們品嘗到了成長(zhǎng)中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的喜悅。
希望我們?nèi)w同學(xué)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這次比賽中所體現(xiàn)的團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏的精神，并將這種精神帶到我們的學(xué)習(xí)中，為了更美好的明天而努力！
廣播操比賽到此結(jié)束，謝謝大家！請(qǐng)各班聽廣播指揮有序退場(chǎng)。
年12月30日。
大學(xué)體操教案篇十六
1、在游戲活動(dòng)中練習(xí)助跑屈膝跳，發(fā)展幼兒身體的平衡及協(xié)調(diào)能力。
2、鼓勵(lì)幼兒不怕困難，挑戰(zhàn)自我，保護(hù)自我，培養(yǎng)積極向上的個(gè)性品質(zhì)。
3、體驗(yàn)活動(dòng)的快樂情緒，培養(yǎng)初步的集體榮譽(yù)感。
板凳、紙箱、拼圖、胸飾數(shù)個(gè)、干毛巾、錄音機(jī)、磁帶。
一、準(zhǔn)備部分。
教師和幼兒隨著音樂做各種準(zhǔn)備動(dòng)作。
二、基本部分。
1、自由探索過板凳的方法。（第一關(guān)）。
（1）引導(dǎo)幼兒探索過板凳的方法。
（2）集中小結(jié)，個(gè)別幼兒演示。
（3）練習(xí)2-3個(gè)動(dòng)作，教師指導(dǎo)。
2、重點(diǎn)練習(xí)助跑屈膝跳過不同高度的板凳。（第二關(guān)）。
（1）幼兒根據(jù)自己的水平選擇不同的高度練習(xí)。
（2）教師觀察，及時(shí)糾正幼兒的動(dòng)作，避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
（3）練習(xí)數(shù)次，集中驗(yàn)證。
3、游戲：“勇敢的`小兵娃”。（第三關(guān)）。
（1）交代玩法：過了障礙后，取一樣?xùn)|西回來(lái)拍第二個(gè)人的手，第二人出發(fā)；依次進(jìn)行，取回所有的東西拼成作品。（一人只能拿一樣）。
（2）集體游戲一次。（先將圖拼完整的一組為勝）。
（3）教師保護(hù)個(gè)別能力弱的幼兒，注意安全。
三、結(jié)束部分。
1、小結(jié)講評(píng)，表?yè)P(yáng)不怕困難、勇敢、動(dòng)作靈敏的幼兒。
2、隨音樂做放松動(dòng)作，拿毛巾擦汗，走出場(chǎng)地。
大學(xué)體操教案篇十七
：本課為了達(dá)到培養(yǎng)培養(yǎng)發(fā)明思維、發(fā)明能力和實(shí)施快樂體育的目的，依據(jù)五年級(jí)同學(xué)的心理、生理特點(diǎn)，選擇快樂沙瓶操為主要內(nèi)容，運(yùn)用輕器械的練習(xí)來(lái)達(dá)到教學(xué)手段，再加上小游戲《即興舞蹈》，培養(yǎng)了同學(xué)的協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
1、快樂沙瓶操2、器械組合3、游戲——即興舞蹈。
1、培養(yǎng)同學(xué)學(xué)習(xí)健美操的興趣，以和同學(xué)自學(xué)、自練、主動(dòng)參與、研討創(chuàng)新的態(tài)度。
2、掌握健美操的基本動(dòng)作，并結(jié)合器械創(chuàng)出自身喜歡的健美操。
3、發(fā)展同學(xué)的`身體協(xié)調(diào)性，靈活性，形成正確的身體姿態(tài)。
4、培養(yǎng)同學(xué)自信心和勝利意識(shí)，使其形成樂觀開朗的生活態(tài)度和互學(xué)互助的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
1、動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)。
2、動(dòng)作有力度、有美感、有發(fā)明性。
音響一套、沙瓶每生一個(gè)、啞鈴10對(duì)、健身球10個(gè)。
課堂常規(guī)——健身操。
宣布內(nèi)容，教師領(lǐng)做。
聽音樂，師生同做。
要求：輕松、活動(dòng)積極、充溢活力。
遞加法、倒金字塔法、連接法、語(yǔ)言提示法、語(yǔ)言激勵(lì)法。
1練習(xí)學(xué)過的動(dòng)作組合。
2教師示范新動(dòng)作。
3強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)。
4口令指揮。
5分組練習(xí)。
6口頭評(píng)價(jià)。
7巡視指導(dǎo)并評(píng)價(jià)。
8選優(yōu)展示。
9歸納總結(jié)。
觀察分析法、展示法。
1同學(xué)隨教師一起做。
2認(rèn)真觀察仔細(xì)體會(huì)。
3記住要點(diǎn)。
4隨口令做。
5骨干領(lǐng)做。
6相互練習(xí)。
7自由組合。
8相互傳授。
9進(jìn)行展示競(jìng)賽。
聽從指揮，
動(dòng)作到位。
拓展訓(xùn)練。
設(shè)置法、講解法、激勵(lì)法。
1語(yǔ)言講解。
2巡視指導(dǎo)。
3進(jìn)行展示。
4鼓勵(lì)評(píng)價(jià)。
分組探究法、創(chuàng)新法、嘗試法、討論法。
1嘗試練習(xí)。
2創(chuàng)新動(dòng)作組合。
3相互學(xué)習(xí)。
要求充沛運(yùn)用器械練習(xí)。
即興舞蹈——《下雨啦》。
面向教師、自然散點(diǎn)教法：聽音樂、同學(xué)自創(chuàng)扮演下雨、刮風(fēng)、晴天等天氣的行為。
同學(xué)按要求自創(chuàng)扮演。
動(dòng)作形象、大膽發(fā)明，注意平安。
課堂總結(jié)。
下課。
歸納本節(jié)課的要點(diǎn)。
大學(xué)體操教案篇十八
為了豐富校園生活，活躍校園氣氛，提高早操質(zhì)量，推動(dòng)我校素質(zhì)教育的發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高體操技術(shù)水平，同時(shí)為增強(qiáng)同學(xué)們的班集體主義感和榮譽(yù)感，經(jīng)學(xué)校研究決定舉行第二套廣播體操比賽。具體方案如下：
一、參加人員：全校師生。
二、比賽時(shí)間：20xx年10月10日。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
四、比賽項(xiàng)目：第二套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操（時(shí)代在召喚）。
五：指導(dǎo)老師：楊長(zhǎng)文、楊萍、吳先彬。
六、評(píng)分辦法：廣播體操比賽分值采用百分制。
1、參加人數(shù)是否全部到齊，少。
1人扣4分（各班領(lǐng)隊(duì)進(jìn)場(chǎng)整隊(duì)完畢向主席臺(tái)報(bào)人數(shù)）。
2、服裝是否統(tǒng)一為20分（不統(tǒng)一扣2分/人，扣完此項(xiàng)為止）。
3、指揮員整隊(duì)、領(lǐng)操為10分。
4、隊(duì)伍出入場(chǎng)是否整齊、動(dòng)作是否與指揮員的口令一致，為20分（集中、整隊(duì)、散開做到“快、靜、齊”）。
5、廣播體操動(dòng)作是否整齊、規(guī)范情況為50分。
6、取平均分時(shí)去掉兩個(gè)最高分和兩個(gè)最低分，其他分值累總按得分高低順序排列，得出名次。
七、評(píng)獎(jiǎng)辦法：
一等獎(jiǎng)1個(gè)班，二等獎(jiǎng)2個(gè)班，三等獎(jiǎng)3個(gè)班。
八、比賽工作人員。
裁判：楊長(zhǎng)文吳先彬楊以軍舒秀祿。
龍召淮張美應(yīng)張萬(wàn)寶曾令強(qiáng)。
工作人員：楊梅（主持）、楊萍（指揮比賽班級(jí)、退場(chǎng)）、章勝黃昌菊（買獎(jiǎng)狀、寫?yīng)劆睿?、吳明富（收評(píng)比單）、王常斌（統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)、名次）、章勝郭勝海（場(chǎng)地器材）、張桂平（主席臺(tái)布置）、周容吉（音響及放音）。
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大學(xué)體操教案篇十九
女：親愛的同學(xué)們：
合：大家午好!
男：在這陽(yáng)光燦爛的季節(jié)，我們滿懷豪情地迎來(lái)了金寶小學(xué)廣播體操比賽，在此振奮人心、激情飛揚(yáng)之時(shí)，請(qǐng)?jiān)试S我們代表全體同學(xué)對(duì)本次大賽的舉行，表示熱烈的祝賀！
女：向?yàn)榛I備本次比賽付出辛勤勞動(dòng)的廣大師生表示衷心地感謝！男：廣播體操比賽是我校長(zhǎng)期以來(lái)的一項(xiàng)優(yōu)良傳統(tǒng)賽事，它充分體現(xiàn)了我校深入貫徹國(guó)家體育總局提出的“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的體育健康理念。女：本次廣播體操比賽是對(duì)全體學(xué)生素質(zhì)、精神風(fēng)貌的一次大檢閱，也是對(duì)我校體育教學(xué)及素質(zhì)教育成果的一次大考核。男：是對(duì)我們師生團(tuán)隊(duì)拼搏精神的一次考驗(yàn)，更是對(duì)校園、班級(jí)文化建設(shè)的有力體現(xiàn)。
合：讓我們共同預(yù)祝本次比賽圓滿成功！
男：擔(dān)任本次比賽的評(píng)委分別是：
牟天華校長(zhǎng)。
石思旺校長(zhǎng)。
劉北平主任。
溫天軍主席。
李中華主任。
孫春娥主任。
王前福老師。
余嵐老師。
冉曉蓉老師。
女：期待他們公正、公平的評(píng)判。
男：首先，讓我們用熱烈的掌聲有請(qǐng)石校長(zhǎng)講話，并宣布比賽開始。
男：首先上場(chǎng)的是二年級(jí)的同學(xué)，
女：看吧，他們邁著矯健有力的步伐，意氣風(fēng)發(fā)地走向賽場(chǎng)。
男：他們相信有付出就有回報(bào)，只要盡出最大的努力就是勝利!
女：請(qǐng)?jiān)u委為二年級(jí)評(píng)分。
男：第二個(gè)出場(chǎng)的是三年級(jí)一班同學(xué)，
女：他們青春年少，熱血沸騰。
男：他們勇于拼搏，力爭(zhēng)上游。
女：他們的口號(hào)是：人生能有幾回搏，勇立潮頭最風(fēng)流!
男：我們來(lái)看看二年級(jí)的得分情況，去掉一個(gè)最高分分，去掉。
一個(gè)最低分分，二年級(jí)最后得分是分。
女：接下來(lái)上場(chǎng)的是三年級(jí)二班。
男：自信是他們的武器，
女：團(tuán)結(jié)是他們的風(fēng)采，
男：勝利是他們的.口號(hào)，
女：有請(qǐng)三年級(jí)二班上場(chǎng)。
男：請(qǐng)?jiān)u委為三二班評(píng)分。
男：瞧吧！邁著堅(jiān)定的步伐向我們迎面走來(lái)的是充滿激情與活力的四年級(jí)一班的全體同學(xué)！
女：他們一個(gè)個(gè)生機(jī)盎然、意氣風(fēng)發(fā)、信心百倍，
男：他們堅(jiān)信："腳下沒有不平路，成功所超越的是對(duì)自我的挑戰(zhàn)！女：因此，在賽場(chǎng)他們一定有著驚人的表現(xiàn)！加油吧！四一班的同學(xué)們！
男：請(qǐng)?jiān)u委為四一班評(píng)分。
男：帶著永不言敗的自信，昂首闊步，激情飛揚(yáng)的走來(lái)的是四年級(jí)二班。
女：這是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，訓(xùn)練有素，紀(jì)律一流的隊(duì)伍。
男：相信他們一定笑到最后……掌聲歡迎四二班進(jìn)入比賽場(chǎng)地！預(yù)祝他們?nèi)〉煤贸煽?jī)。
女：請(qǐng)?jiān)u委為四二班評(píng)分。
男：我們?cè)賮?lái)看看四年級(jí)一班的得分情況，去掉一個(gè)最高分分，去掉一個(gè)最低分分，四年級(jí)一班最后得分是分女：青春飛揚(yáng)，意氣風(fēng)發(fā)，現(xiàn)在向主席臺(tái)而來(lái)的是五年級(jí)一班。
男：他們是舞動(dòng)的音符，是跳躍的旋律。他們帶著理想與信念，帶著無(wú)悔與拼搏。讓我們預(yù)祝他們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī)。
男：請(qǐng)?jiān)u委為五一班評(píng)分。
女：團(tuán)結(jié)奮斗，努力拼搏，是他們永恒不變的諾言。
男：他們帶著永不言敗的執(zhí)著，帶著自強(qiáng)不息的誓言，力拼本屆體操比賽，我們預(yù)祝他們登上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。
男：請(qǐng)?jiān)u委為五二班評(píng)分。
男：千帆競(jìng)發(fā)，萬(wàn)舸爭(zhēng)流。
女：現(xiàn)在出場(chǎng)的是六年級(jí)一班。這是一支充滿活力和朝氣的隊(duì)伍。男：他們精神飽滿，意氣風(fēng)發(fā)。
女：矯健的步伐是無(wú)悔的力量。
男：竦爽的英姿是必勝的決心。
女：我們相信，勝利一定屬于他們。
男：請(qǐng)?jiān)u委為六一班評(píng)分。
女：他們精神抖擻，
男：他們斗志昂揚(yáng)，
女：他們用信心和決心戰(zhàn)勝困難。
男：他們用勇氣和力量迎接挑戰(zhàn)!
男：請(qǐng)?jiān)u委為六二班評(píng)分。