教案是幫助教師更好地組織和實施教學(xué)活動的重要工具。教案的編寫需要明確教學(xué)目標(biāo)，確定教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。這是一些優(yōu)秀教師總結(jié)的教案，它們在教學(xué)實踐中經(jīng)過驗證，具有一定的實用性和可操作性。
跨越式跳高教學(xué)教案篇一
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，選用簡便、實用的小墊子為載體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，讓學(xué)生在自主、合作、嘗試和體驗的過程中，使單調(diào)而枯燥的技術(shù)教學(xué)找到樂趣，提高學(xué)生有效學(xué)習(xí)的質(zhì)量，從而幫助學(xué)生完成預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
二、教材選擇思路。
跨越式跳高教學(xué)是競技運(yùn)動技能的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容，之所以選擇該教材：一方面是為了證實運(yùn)動技能教學(xué)也有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有助于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，另一方面是對運(yùn)動技能的教學(xué)嘗試。
三、設(shè)計思路。
新課程倡導(dǎo)下的教學(xué)理念，運(yùn)動技能的教學(xué)是體育課程的主要手段和方法，增進(jìn)學(xué)生的。健康是體育課程的主要目標(biāo)。因此，為了實現(xiàn)教育的目的，依據(jù)利于學(xué)生健康發(fā)展的原則，利于學(xué)生運(yùn)動興趣激發(fā)的原則，針對小學(xué)生的心理特點(diǎn)，降低難度、簡化規(guī)則，努力使運(yùn)動技能的教學(xué)兒童化、趣味化。
熱身運(yùn)動要新穎、有趣味性。教師創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生借助小墊子單獨(dú)或多人合作，自主選擇和引導(dǎo)完成發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。這樣，不但提高了學(xué)生的彈跳力、節(jié)奏感，而且創(chuàng)設(shè)民主、平等的氛圍，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)他們成為學(xué)習(xí)主人的意識。
主體部分，首先，引導(dǎo)學(xué)生把墊子折成a型，擺成一排，讓學(xué)生自主參與、體驗，感知跳高技術(shù)。其次，引導(dǎo)學(xué)生利用墊子擺設(shè)成跳高架的形式，分組自主跳高練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)。學(xué)生學(xué)會了學(xué)習(xí)，學(xué)會了評價，培養(yǎng)了良好的自主、合作、創(chuàng)造能力，教師也提高了工作效率。師生互動，增強(qiáng)了情感，激活了運(yùn)動興趣。接著，教師針對學(xué)生存在技能差異，重新組合，分層教學(xué)，讓每位學(xué)生感受成功樂趣，享受快樂體育。最后，教師引導(dǎo)學(xué)生完成“跳四方墊子”集體游戲，既發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì)，也讓學(xué)生體驗到集體合作，獲取成功的喜悅之情，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣推向高潮。
課的最后部分，放松運(yùn)動以及學(xué)生自評、互評，教師的總結(jié)讓學(xué)生在音樂伴奏下，愉悅身心，達(dá)到放松的目的，也利于建立多方面的良好的協(xié)作關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展。
三、課后反思：
1、創(chuàng)設(shè)氛圍，激發(fā)興趣。
孔子說“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。激發(fā)學(xué)生體育動機(jī)不僅需要內(nèi)驅(qū)力的推動，更要提供一定的學(xué)習(xí)誘因，因而針對小學(xué)生身心特點(diǎn)，采用豐富、新穎的教學(xué)內(nèi)容和形式多樣的教學(xué)方式，是很有必要的。課的開始，利用場地和器材，自主選擇和創(chuàng)新發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，極大培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的興趣和愛好，然后讓學(xué)生分組自主跨跳、側(cè)跳練習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動性，以飽滿熱情投入到學(xué)跳高內(nèi)容中去。
課的主體部分，首先利用小墊子靈活、簡便的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生鋪設(shè)跳高架，學(xué)生感到好玩、新穎，喚起學(xué)生的情感，保持學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在樂中學(xué)、學(xué)中樂，越學(xué)越好。接著，教師針對學(xué)生技能差異，重新引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，讓每位學(xué)生都享受到成功的樂趣，讓每位學(xué)生都要有自我展示的空間，進(jìn)一步提高學(xué)生興趣，最后，教師按跳四方墊子游戲即可以提高學(xué)生彈跳力、協(xié)調(diào)性，展示自我能力，同時把學(xué)生興趣推向高潮。
2、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式新課程理念下，教師教學(xué)目的就是為學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新鋪墊出一個適宜的環(huán)境。就教與學(xué)的關(guān)系而言，教是前提，學(xué)是目的，教師的教最終還應(yīng)落實到學(xué)生的學(xué)上?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》把“促進(jìn)學(xué)生主動地發(fā)展”作為課程的出發(fā)點(diǎn)，旨在使“學(xué)生主動學(xué)習(xí)，樂于探究，體驗成功的樂趣，以滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要?！苯處熢谠O(shè)計跳高的鋪墊練習(xí)、主體部分教學(xué)時，采用點(diǎn)撥、指導(dǎo)，積極參與引導(dǎo)學(xué)生主動、自主、合作、探究學(xué)習(xí)，提供學(xué)生勤于思考，積極體驗，樂于實踐的良好氛圍，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實踐能力，讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)是一件很有趣的事，促使學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。
四、評析：
（一）重視學(xué)生的主體地位。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)教學(xué)活動中在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)。從以下兩個方面可以看出朱老師在體育教學(xué)中能真正地落實學(xué)生的主體地位：
1、充分了解學(xué)生的需求。體育與健康課程十分重視“滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗，促進(jìn)全面發(fā)展的社會主義新人的成長”。而要滿足學(xué)生的需要，重視學(xué)生的情感體驗，就必須對學(xué)生的情況有一個基本了解，了解學(xué)生最需要的是什么，因該說，學(xué)生的需求是教師教學(xué)的重要依據(jù)，能否滿足學(xué)生的需求也直接影響到學(xué)生主體作用的發(fā)揮。這點(diǎn)朱老師做得很好，能從學(xué)生的需求出發(fā)來設(shè)計教學(xué)。
2、緊扣學(xué)習(xí)目標(biāo)。重視學(xué)生的主體地位，并不是采用“放養(yǎng)式”的教學(xué)方式，并不是讓學(xué)生隨意地進(jìn)行活動，教與學(xué)的活動都是圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)來展開。因此，在教學(xué)中，各項組織形式和方法的選擇，都服從于學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（二）倡導(dǎo)新型的學(xué)習(xí)方式。
朱老師讓學(xué)生采用以新型的學(xué)習(xí)方式——自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)為主的學(xué)習(xí)方式，有利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，有利于學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是體育課程改革的重要理念，帶著知識走向?qū)W生，不過是“授人以魚”，帶著學(xué)生走向知識，才是“授人以漁”。從課的形式來看，這節(jié)課實際上是一節(jié)探究性學(xué)習(xí)的課，重視改變學(xué)生單純地接受知識的學(xué)習(xí)方式，試圖通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生探索知識和解決問題。
（三）開發(fā)體育課程資源。
朱老師利用小墊子，一物多用，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各種跳的練習(xí)。在如何開發(fā)體育課程資源方面，向我們提供了很好的范例。其實，體育課程資源的開發(fā)，無時不在，無時不有，關(guān)鍵是體育教師要轉(zhuǎn)變觀念，認(rèn)真學(xué)習(xí)和理解新體育課程的理念。在課程資源中，體育教師自身就是重要的人力資源。所以，從這個意義上來講，體育教師是最為重要的體育課程資源，體育教師的素質(zhì)決定了體育課程資源的開發(fā)與利用的程度。因此，體育教師要提高利用和開發(fā)體育課程資源的意識和能力，實現(xiàn)了體育課程資源價值的“超水平”發(fā)揮。本課就利用小墊子來進(jìn)行跳高練習(xí)，從而增添了活動的趣味性，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，重要的是以整體健康觀為指導(dǎo)，應(yīng)當(dāng)有利于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)等整體健康水平的提高。
跨越式跳高教學(xué)教案篇二
知識與技能。
過程與方法。
通過起跳過桿練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
情感態(tài)度與價值觀。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的`優(yōu)秀品質(zhì)。
助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術(shù)。
助跑與起跳街接技術(shù)，擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿動作協(xié)調(diào)。
（一）開始部分。
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎？哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易？
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：隊列整齊。
（二）準(zhǔn)備部分。
1、森林運(yùn)動會。
方法：教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動物學(xué)生模仿動物走路的樣子。
組織教學(xué)：將學(xué)生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：注意力集中，聽清教師的口令。
2、配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
（三）基本部分。
1、側(cè)面示范。
提問：助跑路線是什么？哪只腿先落地？
學(xué)生回答：側(cè)面直線助跑，擺動腿先落地。
組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學(xué)生討論，學(xué)生得出答案。
要求：積極思考回答。
2、講解。
動作要點(diǎn)：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步；助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳；起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺；過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓；過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿；擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
3、練習(xí)。
（1）原地或行進(jìn)間的擺腿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊依次向前進(jìn)行擺腿練習(xí)。
要求：腿盡量抬高。
（2）上一步起跳，跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊均有一個橫桿練習(xí)，每隊之間相距3米。
要求：按照順序跳躍，注意安全。
（3）上三步起跳，跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué)：同上。同時需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí)，右腳起跳后練習(xí)。
要求：體會三步節(jié)奏。
易犯錯誤：跳起后沖落橫桿。
糾正方法：反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí)，體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
（4）慢速助跑6—8步，跨越式過低桿練習(xí)。
組織教學(xué)：同上。
要求：動作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。
（5）快速跑助跑6—8步，跨越式過桿練習(xí)。
要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。
易犯錯誤：騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
糾正方法：提示擺動腿過桿后，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，上體轉(zhuǎn)向橫桿。
4、優(yōu)生展示。
組織教學(xué)：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué)，進(jìn)行動作展示。
要求：其他同學(xué)認(rèn)真觀察，并在所有同學(xué)展示后作出評價。
（四）結(jié)束部分（5分鐘）。
1、放松活動—深呼吸放松法。
組織教學(xué)：四列橫隊，體操隊形，在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
練習(xí)密度：30%—35%；平均心率：120—130次/分；運(yùn)動強(qiáng)度：中等。
跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。
跨越式跳高教學(xué)教案篇三
三~四年級：初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)。跨越式跳高，從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動作簡單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容。跨越式跳高3~6年級重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
1、初學(xué)時，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會兩腿依次過桿的動作）。
2、原地或跑動跨過不同高度的.皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）。
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動）。
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作）。
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）。
7、教會學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動作練習(xí)。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：起跳。
教學(xué)難點(diǎn)：過杠技術(shù)。
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操。
（1）踢腿運(yùn)動8×8。
（2）全身運(yùn)動8×8。
（3）跳躍運(yùn)動8×8。
動作：
（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時擺動腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
（1）教師講解并示范。
（2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作。
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
教法。
1、集合整隊。
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動。
3、總評本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾。
場地器材。
1、兩塊平整的場地。
2、跳高架桿二套。
3、墊子二塊。
跨越式跳高教學(xué)教案篇四
3、樂于重復(fù)練習(xí)，具有堅毅果斷、努力進(jìn)取的精神；
一．組織學(xué)生整隊。
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布課的內(nèi)容；
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習(xí)。
1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；
2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn)）。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí)；
4、請做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時講評；
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；
6、教師對有困難的學(xué)生，專門設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí)；
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí)；
2、觀察教師的示范，學(xué)會丈量助跑距離的`方法；
3、觀察同學(xué)的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點(diǎn)；
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對動作加以改進(jìn)和提高；
5、設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動作要領(lǐng)；
：散點(diǎn)、小組練習(xí)。
三．學(xué)生自練。
學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋，按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí)，爭取更好的成績，為小組比賽做好準(zhǔn)備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分），教師及時講評。
四．游戲：互擠出圈。
1、請四個同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)；（注意安全）。
1、仔細(xì)觀察示范的過程，認(rèn)真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、在組長的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
組織隊形：8個圓圈。
五．整理放松。
1、教師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；
2、教師小結(jié)，歸還器材；
跨越式跳高教學(xué)教案篇五
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有力，盡量使身體向上騰起；
2、通過本次課85%的學(xué)生能做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；
3、樂于重復(fù)練習(xí)，具有堅毅果斷、努力進(jìn)取的精神；
一、準(zhǔn)備部分。
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布上課的內(nèi)容；
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習(xí)。
二、基本部分。
教師活動：
1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；
2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點(diǎn)要踏。
準(zhǔn)）。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí)；
4、請做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時進(jìn)行指導(dǎo)；
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；
6、教師對有困難的學(xué)生，專門設(shè)立另一個小組降低高度進(jìn)行練習(xí)；
學(xué)生活動：
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí)；
2、觀察教師的示范，學(xué)會丈量助跑距離的方法；
3、觀察同學(xué)的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點(diǎn)；
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對動作加以改進(jìn)和提高；
5、設(shè)立互幫小組，讓學(xué)困生盡快掌握動作要領(lǐng)；
四、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。
教師活動：
1、請四個同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、組織學(xué)生嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)（要注意安全）。
學(xué)生活動：
1、仔細(xì)觀察示范的過程，認(rèn)真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、在組長的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
五、結(jié)束部分。
1、教師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；
2、教師小結(jié)，歸還器材；
3、布置課后作業(yè)。
4、師生再見。
跨越式跳高教學(xué)教案篇六
跳躍是人體的基本活動，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，深受學(xué)生喜愛。在水平二階段中，跨越式跳高是跳躍類主教材之一，常規(guī)跨越式教學(xué)，從教學(xué)組織及安全方面考慮，學(xué)生的練習(xí)次數(shù)、時間很難得到保證，這樣對激發(fā)學(xué)生興趣，提高課堂效率，促進(jìn)學(xué)生提高并掌握技能，完成課堂教學(xué)目標(biāo)上就不會落到實處，對學(xué)生在該項目中的成績考核往往不夠理想，為解決這一問題，我組教師認(rèn)真學(xué)習(xí)，依據(jù)我校實際情況，進(jìn)行了相關(guān)體育課堂案例研究。
課例主題：如何解決蹬地起跳的教學(xué)重難點(diǎn)。
教材文本：人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教師用書《體育》（水平二）三—四年級教材，第四章明確闡述：跳高是小學(xué)三、四年級跳躍教材的主要內(nèi)容之一，該教材主要是讓學(xué)生學(xué)會助跑與起跳相結(jié)合的基本動作方法，掌握兩腿依次過竿的動作方法，充分發(fā)展學(xué)生的彈跳力、協(xié)調(diào)性和跳躍基本活動能力。
動作方法：跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地等緊密銜接的四個部分組成。
助跑采用側(cè)面直線助跑，左側(cè)助跑者右腿為起跳腿，左腿為擺動腿，右側(cè)助跑則相反。助跑逐漸加速，起跳時用起跳腳全腳掌著地，擺動腿稍屈膝積極向前上方擺起，當(dāng)擺過橫桿后，向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，兩臂下垂。過桿后，身體側(cè)對橫桿，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖。
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)跨越式跳高蹬地起跳的動作，使80%的學(xué)生基本掌握。
2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏和柔韌等身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)，讓學(xué)生在活動中互幫互學(xué)、大膽展示。
教學(xué)重難點(diǎn)：蹬地起跳。
學(xué)情分析：三年級學(xué)生，通過水平一階段跳躍類游戲的學(xué)習(xí)，對跨過或跳過高度有簡單的認(rèn)識，下肢力量與身體的協(xié)調(diào)性有了一定改善，在心理上對新事物充滿好奇、樂于學(xué)習(xí)新技能和方法，并有較強(qiáng)的自我表現(xiàn)欲望。但是，在學(xué)習(xí)中，依然具有注意力易分散的特點(diǎn)，對有一定難度的學(xué)習(xí)內(nèi)容，容易產(chǎn)生畏懼心理。
教材分析：
跨越式跳高為人教版《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教師用書》體育（水平二）三年級教學(xué)內(nèi)容。跳躍是人體的基本活動能力之一，是田徑運(yùn)動的主要項目，是田徑教材的重要組成部分，也是小學(xué)生必學(xué)的體育教學(xué)內(nèi)容。在水平二階段中，跨越式跳高作為跳躍類教材，是發(fā)展學(xué)生下肢力量的重要手段，更是發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌素質(zhì)和彈跳力的重要途徑之一。它對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難等意志品質(zhì)起到較大作用。
主要特色：
１、教學(xué)方法：循序漸進(jìn)步步引導(dǎo)。
本課通過跳地竿、跳斜竿，跳過低竿這種由易到難、循序漸進(jìn)的活動過程來達(dá)到培養(yǎng)自信心、掌握動作方法的目的。在教學(xué)實踐中，通過嘗試練習(xí)、模仿學(xué)習(xí)、互助合作、對比學(xué)習(xí)、相互評價等多種方法，在教師的引導(dǎo)下互助、互學(xué)、互評、互勉，促進(jìn)技能掌握，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
２、組織形式：小組合作服務(wù)教學(xué)。
本課以小組合作學(xué)習(xí)為主，以單人、雙人自主學(xué)練為輔的課堂教學(xué)組織形式。對于較為簡單的學(xué)習(xí)活動，以個人自主學(xué)練為主；對于技術(shù)難度不大，通過對比學(xué)習(xí)、共同探討來完成學(xué)習(xí)活動；對動作難度和技術(shù)要求較大，器材組裝需合作使用的跳低竿環(huán)節(jié)，通過四人小組的組織形式能達(dá)到激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)習(xí)效率的效果。小組合作的組織形式，有效幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)、思、練，促進(jìn)了教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。
３、評價手段：多元評價激勵提高。
本節(jié)課通過師生評價、生生互評、小組評價等多元評價形式幫助學(xué)生找出自己的不足，強(qiáng)化所學(xué)知識技能，達(dá)到鼓勵學(xué)生積極參與、引導(dǎo)糾正錯誤動作、促進(jìn)技能掌握的目的，完成教學(xué)目標(biāo)。
４、器材準(zhǔn)備：自制器材一物多用。
教學(xué)用教具，是將常見的建材pvc管及配件進(jìn)行組裝，制作成能升降的簡易跳高架，在跳高的學(xué)習(xí)中，可拼接成不同長度橫竿，能發(fā)揮出較大教輔作用。自制器材在本課中，分別用作單腳跳的“標(biāo)志物”，跳地竿、斜竿的“教具”、跳高活動中的“跳高架”。與傳統(tǒng)跳高器材的使用相比，具有組裝方便、攜帶輕松、安全可靠的特點(diǎn)，能有效提高練習(xí)密度、降低畏懼心理，真正做到了一物多用、巧用、妙用、活用。
教學(xué)過程：
師：同學(xué)們好！
生：老師好！
生：能。
師：非常好！下面請同學(xué)們大膽、大方的隨音樂模仿各種動物，小鴨子走過來了。
生：嘎嘎。。
師：又來了一群可愛的小白兔。
師：小蛇過來了，玩的可高興了！
師：這是什么動物??？猩猩動作。
師：大--狗--熊。
師：小青蛙。
呱呱呱呱，左邊兩次蹬腿、右邊兩次蹬腿。
師：美麗的小鳥飛了過來，像老師一樣，飛到彩棒旁。師：同學(xué)們模仿的真象。
【評析】：開課時針對三年級的身心理特點(diǎn)，運(yùn)用學(xué)生喜聞樂見的各種小動物，能迅速激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活動中教師隨機(jī)運(yùn)用夸張的表情及惟妙惟肖的各種模仿動作，配合鼓勵的語言與手勢，帶領(lǐng)學(xué)生大膽、大方地動起來，活躍了課堂氣氛，激發(fā)了學(xué)生的興趣，活動了下肢各關(guān)節(jié)，預(yù)熱了身心，為下面的跳高學(xué)習(xí)打好了良好基礎(chǔ)。
下面大家在彩棒上跳一跳，看誰跳的方法多，跳的時候注意安全，不要踩到棒子上了，開始。
生：練習(xí)。
師：大家跳的方法都很多，有幾位同學(xué)跳的很特別，來看這位同學(xué)跳。
生：一生跳地竿展示，還有哪些同學(xué)愿意跳？
師：同學(xué)們能不能這樣跳？
生：能。
師：開始。從外圈巡視，指導(dǎo)。
【評析】：通過一二年級的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)學(xué)會了一些簡單的跳躍方法，運(yùn)用比多，讓學(xué)生大膽展示，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的興趣。通過個別學(xué)生示范，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)跨跳地竿的方法，為下面的學(xué)習(xí)做好鋪墊。
師：大家跳的真帶勁，下面增加點(diǎn)難度，拿起彩棒，斜放體前，開動腦筋，看能不能跳過去。
生：練習(xí)。
師：大家跳的真不錯。下面兩人一組，組裝一個斜竿架練習(xí)，看哪組最快。生：組裝器材，上一步練習(xí)，互評練習(xí)。
【評析】：經(jīng)過各種方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿、跳斜竿架這種由易到難、循序漸進(jìn)的過程，逐步引導(dǎo)學(xué)生參與到跳高中來，消除了學(xué)生對跳高的恐懼心理，為后面跳高的的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
師：同學(xué)們練的很認(rèn)真！老師發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們蹬地時用力不夠，如果能做到腳后跟先著地，過渡到前腳掌用力蹬地跳起，你們一定能跳的更高。看老師做一次（教師示范），再看一次（換一側(cè)方位示范）。
師：看清楚了沒有？
生：看清楚了。
師：下面2人相互幫助，進(jìn)行練習(xí)。
生：2人小組互幫練習(xí)。
【評析】：本環(huán)節(jié)教師通過肯定、正確評價學(xué)生的練習(xí)情況出發(fā)，引導(dǎo)出本課教學(xué)重難點(diǎn)，并通過精講配合兩次完整示范，給學(xué)生以正確、直觀的認(rèn)識，然后讓學(xué)生通過互幫互學(xué)，對比學(xué)習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)，起到良好教學(xué)效果。
師：（口哨）。大多數(shù)同學(xué)都能做到腳后跟先著地，過渡到前腳掌蹬地跳起。下面左右2個小組在組長帶領(lǐng)下，組裝一副跳高架進(jìn)行練習(xí)，看哪個小組動作最快。開始。
師：這個小組動作最快，已經(jīng)開始練習(xí)了。這個小組也完成了，還沒有完成的小組加油，組裝完畢，請同學(xué)們開始練習(xí)。
生：練習(xí)。
師：小組長很負(fù)責(zé)，老師也想跳一跳，同學(xué)們想不想看？
生：想。
生：清楚了。
【評析】：學(xué)生在嘗試練習(xí)中，可能會出現(xiàn)將重心移到跳過橫桿上而忽視了蹬地起跳要領(lǐng)，在這里教師進(jìn)行示范讓學(xué)生進(jìn)一步明確起跳要領(lǐng)，理解滾動起跳、用力蹬地的教學(xué)重點(diǎn)。
師：下面由小組長負(fù)責(zé)，相互幫助著練一練、比一比，評出小組里跳的最好的同學(xué)一會兒出來展示。
生：學(xué)生練習(xí)、評比。
師：評出來沒有？請被評出來的同學(xué)站在隊伍的前列。其他同學(xué)認(rèn)真觀察。預(yù)備，開始。
生：優(yōu)生展示，其他同學(xué)觀察。
師：他們跳的怎樣？
生：蹬地有力，擺的較高。
師：觀察的很仔細(xì)。請同學(xué)們再相互幫助練一練。
生：練習(xí)。
【評析】：為提高學(xué)習(xí)興趣，鞏固技能，學(xué)生四人一組，在組長的帶領(lǐng)下，進(jìn)行評優(yōu)活動，在本環(huán)節(jié)中，教師巡回輔導(dǎo)，對普遍存在的問題進(jìn)行集中糾錯，反復(fù)練習(xí)后，請優(yōu)生展示，師生評價，進(jìn)一步解決教學(xué)重難點(diǎn)，完成課堂教學(xué)目標(biāo)。
師：同學(xué)們互幫互學(xué)的非常好，現(xiàn)在老師帶同學(xué)們來做個“趕老?！钡挠螒?。請小組長取下老牛，帶領(lǐng)大家去大膽的玩一玩。
生：學(xué)生自主練習(xí)。
師：教師巡回指導(dǎo)、幫助。
生：能。
師：請各小組像他們這樣擺好跳高架，自己來嘗試趕老牛的接力游戲。
生：小組練習(xí)。
師：都會了嗎？我們來進(jìn)行一次比賽好不好？
生：好！
師：比賽方法是：各小組聽口令后，用彩棒趕“老牛”繞標(biāo)志物一圈返回進(jìn)行接力比賽，以先完成者為勝。比賽規(guī)則是：
1、不準(zhǔn)搶跑；
2、“老?！毙枥@過標(biāo)志物，碰倒標(biāo)志物需自己還原；
3、以先完成者為勝。
師：同學(xué)們清楚了嗎？
生：清楚了。
師：預(yù)備—開始。
生：小組比賽。
【評析】：通過前面的教學(xué)活動，學(xué)生已初步掌握了滾動起跳，跑跳結(jié)合的動作方法，下肢力量、彈跳力已充分發(fā)展，為遵循上下肢均衡發(fā)展的原則，須設(shè)計一個以上肢為主的趣味性游戲，通過“趕老牛”游戲激發(fā)學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生身體、心理全面均衡發(fā)展，同時，讓自制器材做到了一物多用、一物巧用、一物活用。
師：請同學(xué)們放好彩棒，隨音樂歡快地舞起來—。
師小結(jié)：今天這節(jié)課同學(xué)們表現(xiàn)得非常出色，基本完成了本節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)，希望今后的體育課認(rèn)真練習(xí)，同學(xué)們再見！
同伴互助：
向麗麗（實驗小學(xué)）：本節(jié)課選用pvc管自制教具，通過循序漸進(jìn)的教學(xué)過程，提高了學(xué)生參與跨越式跳高學(xué)習(xí)的自動性和積極性，找到了解決教材重難點(diǎn)的切入點(diǎn)，增強(qiáng)了教學(xué)的游戲性、趣味性，充分展示了教師駕馭課堂的高超技藝?？偟恼f來，教具選擇達(dá)到了預(yù)期的目的，做到了新器材的開發(fā)與舊器材功能的挖掘并舉。教法的選擇都是切實為了達(dá)成五個領(lǐng)域?qū)W習(xí)目的，以增進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。通過幾種動物模操，讓學(xué)生在歡樂愉悅的氣氛中“動”起來，“玩”起來，并在“動”和“玩”的過程中受到教育，學(xué)到方法，得到提高，并把技術(shù)與游戲融為一體，增強(qiáng)了技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)了教材內(nèi)容的實踐性和實用性特色。建議：
1、教師語言要更精練、準(zhǔn)確、生動；
2、跨越式跳高一定要讓學(xué)生先確定起跳腿和擺動腿的精確次序，然后再進(jìn)行教學(xué)；
3、圍繞教學(xué)重難點(diǎn)，輔助性的練習(xí)要少而精，這樣才干有針對性突破重難點(diǎn)。
4、在強(qiáng)調(diào)起跳有力，學(xué)生在基本掌握后，對學(xué)生的助跑角度須有一個明確的引導(dǎo)。
5、不僅要優(yōu)生示范，還要加大對學(xué)習(xí)落后生的關(guān)注；
6、規(guī)范簡潔的講解能更好的吸引學(xué)生的眼球，游戲教學(xué)教師的語言要有煽動性，激發(fā)學(xué)生斗志，讓情境更美好。
7、重組織形式輕生理負(fù)荷，太重視課堂的有序，成果適得其反，練習(xí)的強(qiáng)度密度顯得不夠。
7、簡易pvc管的跳高架如果在兩頭用彎頭進(jìn)行連接穩(wěn)固性會更好，另外適當(dāng)?shù)募痈吒叨葘W(xué)生的練習(xí)興趣和效果可能會更好。
劉慧云（楊岔路小學(xué)）：整節(jié)課結(jié)構(gòu)較完整，環(huán)節(jié)清晰。在解決突破教學(xué)重難點(diǎn)的過程中，體現(xiàn)了由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)過程，但有幾個教學(xué)環(huán)節(jié)，教師還需注意：
2、場地的布置還可大一些，開闊一些，充分給學(xué)生展示、活動的空間；
4、教師對學(xué)生的指導(dǎo)不能流于形式，要走到各小組中去，真正做到教學(xué)互動；
5、游戲前的方法、規(guī)則、要求要闡述清楚，游戲完畢要有正確的評價，充分起到游戲的鍛煉價值和德育教育功能。
李兵（李家湖小學(xué)）：在解決突破教學(xué)重難點(diǎn)的過程中，依次采用各種方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿等幾個教學(xué)環(huán)節(jié)，體現(xiàn)了由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)過程。但是，教師要進(jìn)入學(xué)生中去，及時發(fā)現(xiàn)各種問題，進(jìn)行有針對性的幫助與指導(dǎo)。除此之外，還要注意以下幾個問題：
1、各個教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師巡視時的主要目的是什么？教師要清楚。
2、教師的評價要及時而準(zhǔn)確，評價的形式還要多樣，可同伴評、小組評、教師評相結(jié)合；
3、學(xué)生在組裝器材時，教師要掃視全場，對有困難的同學(xué)、小組要進(jìn)行及時的幫助。
張家禮（伍家崗小學(xué)）：學(xué)生兩人一組、四人一組進(jìn)行跳斜竿、跳高時器材組裝的指導(dǎo)，讓學(xué)生如何分工，如何做，力求最短的時間完成，提高學(xué)生練習(xí)時間，提高練習(xí)效率。
陳文華（大公橋小學(xué)）：小組合作學(xué)習(xí)、互幫互學(xué)體現(xiàn)的不夠，應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生如何幫、如何評、評什么，同時，要充分發(fā)揮小組長的作用。
教學(xué)反思：
本節(jié)課通過自制跳高架，在教師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)互助、輕松活潑的課堂氛圍中，通過跳地竿等幾個教學(xué)環(huán)節(jié)的安排，逐步讓學(xué)生掌握了動作技能、并有效突破了教學(xué)重難點(diǎn)，順利完成了課的教學(xué)目標(biāo)。自編游戲“趕老牛”，學(xué)生練習(xí)興趣高，效果較好?？v觀整節(jié)課，從以下幾個方面進(jìn)行反思。
1、本節(jié)課很多教學(xué)環(huán)節(jié)，如兩人小組跳斜竿、四人小組跳高練習(xí)等，教師給予時間與空間讓學(xué)生有目的、有針對性地進(jìn)行相互探討、合作學(xué)習(xí)。但從課堂情況來看，學(xué)生間的互幫互學(xué)、相互評價、合作學(xué)習(xí)表現(xiàn)的不夠充分，這主要是教師的引導(dǎo)不夠，在“幫什么，如何幫”上應(yīng)給予及時的引導(dǎo)與方法指導(dǎo)，使學(xué)生的合作學(xué)習(xí)落到實處。
2、鼓勵、贊許的表揚(yáng)更有利于培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在的持久的學(xué)習(xí)興趣。整節(jié)課，教師對學(xué)生評價的及時性與準(zhǔn)確性表現(xiàn)較好。對學(xué)生的表現(xiàn)，在好的方面或存在的不足之處，能做到及時評價。不足之處是評價不夠全面，對學(xué)生的各種表現(xiàn)，應(yīng)及時指出不足，也需抓住可取之處給予及時鼓勵。整節(jié)課，若多運(yùn)用一些激勵性評價，更能激發(fā)學(xué)生的參與興趣與練習(xí)熱情，為提高教學(xué)效率，突破教學(xué)重難點(diǎn)起到事半功倍的良好效果。
3、自制器材在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更有利于促進(jìn)學(xué)生的技能掌握方面起到積極作用。但從課堂上的組裝來看，學(xué)生在拆拼跳高竿過程中有一定困難，有些小組在跳高時跳高竿未拼緊出現(xiàn)彎曲，對整個跳高的學(xué)習(xí)有一定影響，器材還需不斷改良與完善，真正起到妙用、多用、活用、實用。
4、自編游戲“趕老?！?，學(xué)生練習(xí)興趣高，效果較好。教師需進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)與細(xì)化比賽的方法與規(guī)則，真正使游戲達(dá)到育身、育心、育智的目的，讓游戲起到更大的育人效果。
專家引領(lǐng)：
本節(jié)課從學(xué)生在課堂中歡快的笑語、高漲的熱情，飽滿的情緒體現(xiàn)出這是一節(jié)孩子們喜愛的的課。從課的一開始教師引領(lǐng)學(xué)生大膽、大方的模仿各種動物，以自然親切的教態(tài)融入到學(xué)生中，消除了師生之間的陌生感，教師語言帶有童趣，帶有激勵性，教師的鼓勵性語言較好的調(diào)動起了孩子們學(xué)習(xí)的熱情。
自制器材、場地布置點(diǎn)綴課堂，從場地的布置與學(xué)生隊伍的調(diào)動看出教師做了充分的準(zhǔn)備。場地布置科學(xué)合理有效。自制跳高架分成紅橙黃綠四種顏色分布四個方位，給人以耳目一新之感，尤其給了學(xué)生視覺上的震撼，從而無形的調(diào)起了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生更主動的投入到學(xué)習(xí)中來。
有效引導(dǎo)，小組合作，互幫互學(xué)。教師的引導(dǎo)帶有啟發(fā)性、針對性，明確性；在教學(xué)組織形式上，以小組合作學(xué)習(xí)為主，讓學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí)，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)的機(jī)會，留有思考時間，更多的讓學(xué)生自學(xué)自練。體現(xiàn)了新課標(biāo)的自主學(xué)習(xí)。在教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師的思路清晰，循序漸進(jìn)，教師帶有問題的引導(dǎo)讓學(xué)生在體驗練習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。使學(xué)生成為了課堂的小主人。
跨越式跳高教學(xué)教案篇七
教材：
2、接力賽跑。
教學(xué)目的：
1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù)，絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。
2.發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。
教學(xué)過程：
一、課堂常規(guī)。
（一）集合、整隊；
（二）師生問好；
（三）宣布課的內(nèi)容，任務(wù)；
（四）安排見習(xí)生，檢查運(yùn)動服裝。
二、準(zhǔn)備活動:。
（一）小游戲：猜拳蹬跳教法：
1、講解游戲方法與規(guī)則，按友伴兩人一組進(jìn)行分組。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)。
3、組織學(xué)生開展比一比，賽一賽。
4、小結(jié)并評比游戲中的最佳組合學(xué)法：
1、仔細(xì)聽教師講解和自己的好朋友一組準(zhǔn)備進(jìn)行游戲，并努力在好朋友的面前展示自我。
2、學(xué)生進(jìn)行近距離的嘗試練習(xí)。
3、積極進(jìn)行游戲比賽。
4、積極參與評議，爭當(dāng)最佳組合。
（二）、針對性的輔助練習(xí)。
1、踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)等。
三、基本部分。
1、師講解提出要求和注意安全事項；
2、巡視、引導(dǎo)，糾正；
3、鼓勵學(xué)生大膽參與。組織：同上學(xué)法：
1、組織學(xué)生分組嘗試跨越過桿練習(xí)；
2、組織學(xué)生進(jìn)行擺動腿過桿內(nèi)旋并下壓的練習(xí)動作；
3、跨3-5步練習(xí)過桿動作；
4、完整動作的練習(xí)；
5、用自己喜歡的方式參與練習(xí)；
6、個別學(xué)生展示；
7、師生評價，得出結(jié)論，繼續(xù)練習(xí)。
（二）換物接力教法：
1、師將講解游戲規(guī)則和方法；
2、引導(dǎo)學(xué)生積極參與；
3、表揚(yáng)優(yōu)勝隊伍。組織：分為若干組學(xué)法：
1、遵守規(guī)則和方法；
2、集體參與練習(xí)。
四、結(jié)束部分。
1、與老師一起放松小游戲：高人、矮人和巨人；
2、小結(jié)、評價；
3、布置收拾器材、下課。
跨越式跳高教學(xué)教案篇八
今天我在青云區(qū)體育教研活動中執(zhí)教了一堂四年級體育課《跨越式跳高》，課堂中我設(shè)計了三個游戲，讓學(xué)生在具體情境中完成跨越式跳高的教學(xué)。課后我認(rèn)真總結(jié)了這節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)和不足，為以后的教育教學(xué)提供借鑒。
學(xué)校體育器材數(shù)量不足和班級人數(shù)較多，在《跨越式跳高》教學(xué)中存在一定困難，因而使跳高教學(xué)效果受到一定的影響。為了努力提高教學(xué)質(zhì)量，全面提高學(xué)生素質(zhì)，在教學(xué)中，我采用變換器材教學(xué)法，將跳繩取代橫桿引入跳高練習(xí)中，采用跳繩進(jìn)行跳高教學(xué)，使本次課的內(nèi)容安排更優(yōu)化，練習(xí)密度增加，解決了人多，器材少不便組織練習(xí)的難題，并用跳繩這一器材貫穿三個游戲，實現(xiàn)了一材多用。另外更顯著的是較好地消除了學(xué)生對橫竿的恐懼心理，大多數(shù)學(xué)生增強(qiáng)了跳高興趣，自覺地增加了練習(xí)的次數(shù)。充分提高了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，達(dá)到了全面鍛煉學(xué)生身體，增進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
在練習(xí)中，由于學(xué)生好勝心理的驅(qū)使，做一些比較有競爭性的練習(xí)或游戲，可以提高學(xué)生練習(xí)的興趣，調(diào)動練習(xí)的積極性。如：在課的開始就設(shè)計了游戲“看看誰的反應(yīng)快”。這樣學(xué)生受到競爭氣氛的影響，使?fàn)帍?qiáng)好勝的欲望和平時被壓抑情緒得到健康的宣泄，逐漸體會用體育活動來調(diào)節(jié)和放松學(xué)習(xí)的緊張和疲勞。這種寓教于樂的教法即可以提高學(xué)生對體育活動的興趣，又可以使他們自覺主動的參與體育技能動作的學(xué)習(xí)中，很好的吸引了學(xué)生的注意力，為主教材的教學(xué)做好鋪墊。
好動是學(xué)生的天性，他們追求新鮮感，厭煩過多的重復(fù)練習(xí)。因此，在體育技能教學(xué)中，教學(xué)方法和練習(xí)手段要變化多樣，以便調(diào)動學(xué)生的積極主動性，讓學(xué)生在自主、愉悅的環(huán)境中學(xué)習(xí)技能動作。如：課中的第二個游戲“闖三關(guān)”，由單腳觸繩——雙腳依次觸繩——原地跨過橫繩——快速跨過一定高度的橫繩等練習(xí)組成，動作由易到難，由簡到繁，不斷激發(fā)學(xué)生的好勝心，提高學(xué)生的練習(xí)積極性。
1．由于學(xué)生人數(shù)過多，在誘導(dǎo)學(xué)生初步掌握跨越式跳高兩腿擺動先后的練習(xí)中課前預(yù)計不足，導(dǎo)致隊伍布局不合理，這一階段的練習(xí)未能很好的完成教學(xué)任務(wù)。
2．有個別學(xué)生右腳起跳，應(yīng)該從橫繩的右側(cè)起跳，這一點(diǎn)在課堂上沒有強(qiáng)調(diào)，導(dǎo)致這節(jié)課出現(xiàn)個別學(xué)生不能協(xié)調(diào)的完成過桿動作。
3．糾錯還不夠及時明確，例如在學(xué)生助跑起跳時的角度過大，有的甚至正對橫繩，助跑的步數(shù)不明確。如果在學(xué)生練習(xí)前強(qiáng)調(diào)下助跑的角度合明確助跑的步數(shù)，這樣學(xué)生在練習(xí)時任務(wù)更明確，完成情況會好一些。
跨越式跳高教學(xué)教案篇九
3、樂于重復(fù)練習(xí)，具有堅毅果斷、努力進(jìn)取的精神；
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布上課的內(nèi)容；
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習(xí)。
教師活動：
1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；
準(zhǔn)）。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí)；
4、請做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時進(jìn)行指導(dǎo)；
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；
6、教師對有困難的學(xué)生，專門設(shè)立另一個小組降低高度進(jìn)行練習(xí)；
學(xué)生活動：
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí)；
2、觀察教師的示范，學(xué)會丈量助跑距離的方法；
3、觀察同學(xué)的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點(diǎn)；
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對動作加以改進(jìn)和提高；
5、設(shè)立互幫小組，讓學(xué)困生盡快掌握動作要領(lǐng)；
教師活動：
1、請四個同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、組織學(xué)生嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)（要注意安全）。
學(xué)生活動：
1、仔細(xì)觀察示范的過程，認(rèn)真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、在組長的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
1、教師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；
2、教師小結(jié)，歸還器材；
3、布置課后作業(yè)。
4、師生再見。
跨越式跳高教學(xué)教案篇十
跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容，占有相當(dāng)?shù)谋壤?，教學(xué)中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習(xí)，它是以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)為依據(jù)的，這個時期骨骼彈性好，關(guān)節(jié)活動范圍不太大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學(xué)會新的動作。因此，五年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。
1、教師主觀分析、師生訪談、學(xué)生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學(xué)習(xí)者分析的測量手段。
2、學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析：主要分析學(xué)生現(xiàn)在的認(rèn)知基礎(chǔ)（包括知識基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)），要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認(rèn)知發(fā)展線。
3、學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn)：學(xué)生形成本節(jié)課知識時最主要的障礙點(diǎn)。
1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù)，絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。
2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，戰(zhàn)勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進(jìn)心理健康水平的提高。
重點(diǎn)：體會擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。
難點(diǎn)：移髖。
一、課堂常規(guī)。
（一）體育委員整隊，清查人數(shù)。
（二）師生問好。
（三）宣布課的內(nèi)容，任務(wù)。
（四）安排見習(xí)生，檢查運(yùn)動服裝。
二、準(zhǔn)備活動：
1、踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)。
2、音樂伴奏：《兔子舞》。
方法：隨著音樂的節(jié)奏，左腳側(cè)擺兩次，右腳側(cè)擺兩次，前進(jìn)一次，后退一次。按照上面的順序，循環(huán)進(jìn)行。
1、分組進(jìn)行練習(xí)單腳跳（左右跳）、雙腳跳（左右跳、前后跳）、兩腿交叉跳。
3、一人拿桿，桿一頭占地學(xué)生跨過。
2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動腿升至橫桿上方時伸直，起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點(diǎn)時擺動腿過桿并內(nèi)旋下放，同時起跳腿外旋上提，上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，使臀部順利移過橫桿，起跳腿過桿后，擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。
跨越式跳高教學(xué)教案篇十一
三~四年級：初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)?？缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動作簡單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容。跨越式跳高3~6年級重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
學(xué)情分析。
1、初學(xué)時，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的.是體會兩腿依次過桿的動作）。
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）。
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動）。
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作）。
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）。
7、教會學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動作練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：起跳。
教學(xué)難點(diǎn)：過杠技術(shù)。
教學(xué)內(nèi)容。
（一）準(zhǔn)備部分。
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操。
（1）踢腿運(yùn)動8×8。
（2）全身運(yùn)動8×8。
（3）跳躍運(yùn)動8×8。
（二）基本部分。
動作：
（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時擺動腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
（1）教師講解并示范。
（2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作。
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
（三）結(jié)束部分。
教法。
1、集合整隊。
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動。
3、總評本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾。
場地器材1、兩塊平整的場地。
2、跳高架桿二套。
3、墊子二塊。
跨越式跳高教學(xué)教案篇十二
【過程與方法】。
通過起跳過桿練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
【情感態(tài)度與價值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
【重點(diǎn)】。
助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術(shù)。
【難點(diǎn)】。
助跑與起跳街接技術(shù)，擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿動作協(xié)調(diào)。
(一)開始部分。
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易?
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：隊列整齊。
(二)準(zhǔn)備部分。
1.森林運(yùn)動會。
方法：教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動物學(xué)生模仿動物走路的樣子。
組織教學(xué)：將學(xué)生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：注意力集中，聽清教師的口令。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分。
1.側(cè)面示范。
提問：助跑路線是什么?哪只腿先落地?
學(xué)生回答：側(cè)面直線助跑，擺動腿先落地。
組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學(xué)生討論，學(xué)生得出答案。
要求：積極思考回答。
2.講解。
動作要點(diǎn)：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步;助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的`地方，用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿;擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
3.練習(xí)。
(1)原地或行進(jìn)間的擺腿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊依次向前進(jìn)行擺腿練習(xí)。
要求：腿盡量抬高。
(2)上一步起跳，跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊均有一個橫桿練習(xí)，每隊之間相距3米。
要求：按照順序跳躍，注意安全。
(3)上三步起跳，跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué)：同上。同時需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí)，右腳起跳后練習(xí)。
要求：體會三步節(jié)奏。
易犯錯誤：跳起后沖落橫桿。
糾正方法：反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí)，體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
(4)慢速助跑6-8步，跨越式過低桿練習(xí)。
組織教學(xué)：同上。
要求：動作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。
(5)快速跑助跑6-8步，跨越式過桿練習(xí)。
要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。
易犯錯誤：騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
糾正方法：提示擺動腿過桿后，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，上體轉(zhuǎn)向橫桿。
4.優(yōu)生展示。
組織教學(xué)：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué)，進(jìn)行動作展示。
要求：其他同學(xué)認(rèn)真觀察，并在所有同學(xué)展示后作出評價。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動—深呼吸放松法。
組織教學(xué)：四列橫隊，體操隊形，在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。
跨越式跳高教學(xué)教案篇十三
本課根據(jù)新課程的要求，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想, 強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，重視課堂教學(xué)，更新觀念，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的作用。結(jié)合跳躍項目特征，使學(xué)生在學(xué)會技術(shù)的同時，發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生進(jìn)一步體驗在學(xué)習(xí)中的觀察、交流和分析思考，發(fā)現(xiàn)與解決問題、評價等方法，從而提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識和能力。
1、課的內(nèi)容：義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二中的跳躍內(nèi)容。
2、教材作用：跨越式跳高是小學(xué)跳躍類教材，本課跨越式教學(xué)是水平二(跳躍)單元教學(xué)中的的第一課時，是在原來水平一各種跳基礎(chǔ)上的鞏固與提升，跨越式跳高作起來靈活、輕巧、連貫，符合小學(xué)生的身心特點(diǎn)，易于教學(xué)，鍛煉身體的價值比較高，學(xué)生也樂于學(xué)。通過教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力，提高學(xué)生控制身體的平衡能力。對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。
本課授課對象為水平二學(xué)生，該階段學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們在身體素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長較快，力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時，是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時期，把握好這個時期對于發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學(xué)習(xí)上分析該階段學(xué)生的運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，但樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運(yùn)動動作。他們比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，對動作的模仿能力和接受能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動作上更加規(guī)范，也更注重技巧的學(xué)習(xí)與掌握。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動作要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上掌握跨越式跳高的技術(shù)動作，確保練習(xí)時能做到，蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過相互學(xué)習(xí)與交流，鞏固團(tuán)結(jié)合作的意識。
1、認(rèn)知目標(biāo)：初步了解跨越式跳高的動作技術(shù)，通過學(xué)習(xí)、實踐，能正確展示、評價自己的動作。
3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會合作，在合作與交流中體驗運(yùn)動的快樂，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
重點(diǎn)：單腳起跳有力、兩腳依次跨越。
難點(diǎn)：助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。
教師教法：
1、講解示范法：教師通過示范與講解，讓學(xué)生觀看到正確的動作，在形成最直觀的動作表象，方便學(xué)生模仿。
2、啟發(fā)式教學(xué)法：在教學(xué)中教師通過提問方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動腦思考，尋求答案，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
3、評價教學(xué)法：教師采用帶有激勵性的語言表揚(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
4、信息收集法：教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學(xué)生，學(xué)生通過在教師的指導(dǎo)下、組織下、啟發(fā)下、參與教實踐，獨(dú)立完成教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生學(xué)法
自主、探究、合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生自主練習(xí)，給學(xué)生自己體會動作的機(jī)會，接著讓學(xué)生分小組練習(xí)，在老師的啟發(fā)下，探究完成動作時的技術(shù)要領(lǐng)，并學(xué)會與他人合作，在合作中得到提高和升華。
在教學(xué)中，要讓學(xué)生通過不斷的體驗、創(chuàng)新、實踐，化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
環(huán)節(jié)一：課堂常規(guī)。(2分鐘)
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習(xí)學(xué)生，強(qiáng)調(diào)好整課的組織紀(jì)律與注意事項，確保在教學(xué)中的安全。
環(huán)節(jié)二：熱身活動。(7分鐘)
教師運(yùn)用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習(xí)，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真模仿教師的動作，練習(xí)時能做到動作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動，為學(xué)生迅速進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)作好充分準(zhǔn)備。
最后我運(yùn)用語言導(dǎo)入，組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí)，練習(xí)一原地單腳起跳，擺動腿和起跳腿依次落地。
設(shè)計意圖：讓學(xué)生體會單腳腳用力蹬地的感覺;
環(huán)節(jié)三體驗學(xué)習(xí)、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)
這一環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)跨越式跳高動作的主要環(huán)節(jié)，我將通過完整的動作示范讓學(xué)生建立直觀表象。在學(xué)跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點(diǎn)，圍繞這一重點(diǎn)我設(shè)計了練習(xí)一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設(shè)置一定高度，用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動作技術(shù)，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習(xí)。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習(xí)需要學(xué)生在練習(xí)過程中蹬地有力。針對教學(xué)中的難點(diǎn)：助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設(shè)計練習(xí)二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習(xí)。通過口令指示，讓學(xué)生依次完成練習(xí)。練習(xí)過程中學(xué)生需要按教師口令認(rèn)真完成動作。練習(xí)三讓學(xué)生自由選擇助跑方向，助跑幾步嘗試自己完成完整練習(xí)。教師在這個練習(xí)中將采用信息收集法，收集學(xué)生練習(xí)中的不足與缺點(diǎn)，針對不足提出糾正動作的方法。為了加強(qiáng)鞏固，我設(shè)計練習(xí)四給學(xué)生制定一個高度目標(biāo)，并用完整的動作進(jìn)行練習(xí)。通過練習(xí)讓學(xué)生把課中的重難點(diǎn)依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺，讓學(xué)生在練習(xí)中展示自己，分享成功的感受。
環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(xí)(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn)，我特別設(shè)計了跨越障礙的游戲，著重發(fā)展學(xué)生的下肢力量，為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法，讓學(xué)生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學(xué)生的練習(xí)興趣。
環(huán)節(jié)五：恢復(fù)身心階段(2分鐘)
我采用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡單的動作放松身心。小結(jié)講評以表揚(yáng)為主，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整，得以放松。最后，宣布下課，歸還器材。
本節(jié)課的運(yùn)動負(fù)荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間，在課堂教學(xué)中，根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷，隨時調(diào)節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的情況。
課前教師檢查場地、器材。
跨越式跳高教學(xué)教案篇十四
一、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動所帶來的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析：
本課時的跨越式跳高學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ)，讓學(xué)生了解掌握一定跳高技術(shù)的基本知識。
跨越式跳高按動作結(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過學(xué)習(xí)，交互討論，使學(xué)生基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法，對以后學(xué)習(xí)俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋梁作用。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項目。
三、學(xué)情分析：
主體是小學(xué)四年級學(xué)生，身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強(qiáng)，體能恢復(fù)快等特點(diǎn)，加之爭強(qiáng)好勝，好奇心強(qiáng)，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時間無法長時間集中等弱點(diǎn)，所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮對弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時又樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：擺動腿積極擺動以及兩腿依次過桿。
2、教學(xué)難點(diǎn)：擺動腿過桿后內(nèi)扣下壓，起跳與擺動腿協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動參與：學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場地器材進(jìn)行身體練習(xí)。
2、運(yùn)動技能：絕大部分學(xué)生能較好掌握跨越式跳高技術(shù)，并用該技術(shù)越過橫竿。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調(diào)性，為終身體育打下基礎(chǔ)。
4、心理健康：通過跳高練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)和戰(zhàn)勝困難、克服障礙的勇氣和信心，提高學(xué)生的自信心和競爭意識，體驗成功的樂趣。
5、社會適應(yīng)：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。
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跨越式跳高教學(xué)教案篇一
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，選用簡便、實用的小墊子為載體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，讓學(xué)生在自主、合作、嘗試和體驗的過程中，使單調(diào)而枯燥的技術(shù)教學(xué)找到樂趣，提高學(xué)生有效學(xué)習(xí)的質(zhì)量，從而幫助學(xué)生完成預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
二、教材選擇思路。
跨越式跳高教學(xué)是競技運(yùn)動技能的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容，之所以選擇該教材：一方面是為了證實運(yùn)動技能教學(xué)也有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有助于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，另一方面是對運(yùn)動技能的教學(xué)嘗試。
三、設(shè)計思路。
新課程倡導(dǎo)下的教學(xué)理念，運(yùn)動技能的教學(xué)是體育課程的主要手段和方法，增進(jìn)學(xué)生的。健康是體育課程的主要目標(biāo)。因此，為了實現(xiàn)教育的目的，依據(jù)利于學(xué)生健康發(fā)展的原則，利于學(xué)生運(yùn)動興趣激發(fā)的原則，針對小學(xué)生的心理特點(diǎn)，降低難度、簡化規(guī)則，努力使運(yùn)動技能的教學(xué)兒童化、趣味化。
熱身運(yùn)動要新穎、有趣味性。教師創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生借助小墊子單獨(dú)或多人合作，自主選擇和引導(dǎo)完成發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。這樣，不但提高了學(xué)生的彈跳力、節(jié)奏感，而且創(chuàng)設(shè)民主、平等的氛圍，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)他們成為學(xué)習(xí)主人的意識。
主體部分，首先，引導(dǎo)學(xué)生把墊子折成a型，擺成一排，讓學(xué)生自主參與、體驗，感知跳高技術(shù)。其次，引導(dǎo)學(xué)生利用墊子擺設(shè)成跳高架的形式，分組自主跳高練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)。學(xué)生學(xué)會了學(xué)習(xí)，學(xué)會了評價，培養(yǎng)了良好的自主、合作、創(chuàng)造能力，教師也提高了工作效率。師生互動，增強(qiáng)了情感，激活了運(yùn)動興趣。接著，教師針對學(xué)生存在技能差異，重新組合，分層教學(xué)，讓每位學(xué)生感受成功樂趣，享受快樂體育。最后，教師引導(dǎo)學(xué)生完成“跳四方墊子”集體游戲，既發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì)，也讓學(xué)生體驗到集體合作，獲取成功的喜悅之情，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣推向高潮。
課的最后部分，放松運(yùn)動以及學(xué)生自評、互評，教師的總結(jié)讓學(xué)生在音樂伴奏下，愉悅身心，達(dá)到放松的目的，也利于建立多方面的良好的協(xié)作關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展。
三、課后反思：
1、創(chuàng)設(shè)氛圍，激發(fā)興趣。
孔子說“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。激發(fā)學(xué)生體育動機(jī)不僅需要內(nèi)驅(qū)力的推動，更要提供一定的學(xué)習(xí)誘因，因而針對小學(xué)生身心特點(diǎn)，采用豐富、新穎的教學(xué)內(nèi)容和形式多樣的教學(xué)方式，是很有必要的。課的開始，利用場地和器材，自主選擇和創(chuàng)新發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，極大培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的興趣和愛好，然后讓學(xué)生分組自主跨跳、側(cè)跳練習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動性，以飽滿熱情投入到學(xué)跳高內(nèi)容中去。
課的主體部分，首先利用小墊子靈活、簡便的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生鋪設(shè)跳高架，學(xué)生感到好玩、新穎，喚起學(xué)生的情感，保持學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在樂中學(xué)、學(xué)中樂，越學(xué)越好。接著，教師針對學(xué)生技能差異，重新引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，讓每位學(xué)生都享受到成功的樂趣，讓每位學(xué)生都要有自我展示的空間，進(jìn)一步提高學(xué)生興趣，最后，教師按跳四方墊子游戲即可以提高學(xué)生彈跳力、協(xié)調(diào)性，展示自我能力，同時把學(xué)生興趣推向高潮。
2、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式新課程理念下，教師教學(xué)目的就是為學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新鋪墊出一個適宜的環(huán)境。就教與學(xué)的關(guān)系而言，教是前提，學(xué)是目的，教師的教最終還應(yīng)落實到學(xué)生的學(xué)上?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》把“促進(jìn)學(xué)生主動地發(fā)展”作為課程的出發(fā)點(diǎn)，旨在使“學(xué)生主動學(xué)習(xí)，樂于探究，體驗成功的樂趣，以滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要?！苯處熢谠O(shè)計跳高的鋪墊練習(xí)、主體部分教學(xué)時，采用點(diǎn)撥、指導(dǎo)，積極參與引導(dǎo)學(xué)生主動、自主、合作、探究學(xué)習(xí)，提供學(xué)生勤于思考，積極體驗，樂于實踐的良好氛圍，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實踐能力，讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)是一件很有趣的事，促使學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。
四、評析：
（一）重視學(xué)生的主體地位。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)教學(xué)活動中在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)。從以下兩個方面可以看出朱老師在體育教學(xué)中能真正地落實學(xué)生的主體地位：
1、充分了解學(xué)生的需求。體育與健康課程十分重視“滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗，促進(jìn)全面發(fā)展的社會主義新人的成長”。而要滿足學(xué)生的需要，重視學(xué)生的情感體驗，就必須對學(xué)生的情況有一個基本了解，了解學(xué)生最需要的是什么，因該說，學(xué)生的需求是教師教學(xué)的重要依據(jù)，能否滿足學(xué)生的需求也直接影響到學(xué)生主體作用的發(fā)揮。這點(diǎn)朱老師做得很好，能從學(xué)生的需求出發(fā)來設(shè)計教學(xué)。
2、緊扣學(xué)習(xí)目標(biāo)。重視學(xué)生的主體地位，并不是采用“放養(yǎng)式”的教學(xué)方式，并不是讓學(xué)生隨意地進(jìn)行活動，教與學(xué)的活動都是圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)來展開。因此，在教學(xué)中，各項組織形式和方法的選擇，都服從于學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（二）倡導(dǎo)新型的學(xué)習(xí)方式。
朱老師讓學(xué)生采用以新型的學(xué)習(xí)方式——自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)為主的學(xué)習(xí)方式，有利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，有利于學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是體育課程改革的重要理念，帶著知識走向?qū)W生，不過是“授人以魚”，帶著學(xué)生走向知識，才是“授人以漁”。從課的形式來看，這節(jié)課實際上是一節(jié)探究性學(xué)習(xí)的課，重視改變學(xué)生單純地接受知識的學(xué)習(xí)方式，試圖通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生探索知識和解決問題。
（三）開發(fā)體育課程資源。
朱老師利用小墊子，一物多用，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各種跳的練習(xí)。在如何開發(fā)體育課程資源方面，向我們提供了很好的范例。其實，體育課程資源的開發(fā)，無時不在，無時不有，關(guān)鍵是體育教師要轉(zhuǎn)變觀念，認(rèn)真學(xué)習(xí)和理解新體育課程的理念。在課程資源中，體育教師自身就是重要的人力資源。所以，從這個意義上來講，體育教師是最為重要的體育課程資源，體育教師的素質(zhì)決定了體育課程資源的開發(fā)與利用的程度。因此，體育教師要提高利用和開發(fā)體育課程資源的意識和能力，實現(xiàn)了體育課程資源價值的“超水平”發(fā)揮。本課就利用小墊子來進(jìn)行跳高練習(xí)，從而增添了活動的趣味性，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，重要的是以整體健康觀為指導(dǎo)，應(yīng)當(dāng)有利于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)等整體健康水平的提高。
跨越式跳高教學(xué)教案篇二
知識與技能。
過程與方法。
通過起跳過桿練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
情感態(tài)度與價值觀。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的`優(yōu)秀品質(zhì)。
助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術(shù)。
助跑與起跳街接技術(shù)，擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿動作協(xié)調(diào)。
（一）開始部分。
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎？哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易？
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：隊列整齊。
（二）準(zhǔn)備部分。
1、森林運(yùn)動會。
方法：教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動物學(xué)生模仿動物走路的樣子。
組織教學(xué)：將學(xué)生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：注意力集中，聽清教師的口令。
2、配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
（三）基本部分。
1、側(cè)面示范。
提問：助跑路線是什么？哪只腿先落地？
學(xué)生回答：側(cè)面直線助跑，擺動腿先落地。
組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學(xué)生討論，學(xué)生得出答案。
要求：積極思考回答。
2、講解。
動作要點(diǎn)：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步；助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳；起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺；過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓；過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿；擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
3、練習(xí)。
（1）原地或行進(jìn)間的擺腿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊依次向前進(jìn)行擺腿練習(xí)。
要求：腿盡量抬高。
（2）上一步起跳，跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊均有一個橫桿練習(xí)，每隊之間相距3米。
要求：按照順序跳躍，注意安全。
（3）上三步起跳，跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué)：同上。同時需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí)，右腳起跳后練習(xí)。
要求：體會三步節(jié)奏。
易犯錯誤：跳起后沖落橫桿。
糾正方法：反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí)，體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
（4）慢速助跑6—8步，跨越式過低桿練習(xí)。
組織教學(xué)：同上。
要求：動作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。
（5）快速跑助跑6—8步，跨越式過桿練習(xí)。
要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。
易犯錯誤：騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
糾正方法：提示擺動腿過桿后，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，上體轉(zhuǎn)向橫桿。
4、優(yōu)生展示。
組織教學(xué)：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué)，進(jìn)行動作展示。
要求：其他同學(xué)認(rèn)真觀察，并在所有同學(xué)展示后作出評價。
（四）結(jié)束部分（5分鐘）。
1、放松活動—深呼吸放松法。
組織教學(xué)：四列橫隊，體操隊形，在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
練習(xí)密度：30%—35%；平均心率：120—130次/分；運(yùn)動強(qiáng)度：中等。
跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。
跨越式跳高教學(xué)教案篇三
三~四年級：初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)。跨越式跳高，從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動作簡單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容。跨越式跳高3~6年級重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
1、初學(xué)時，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會兩腿依次過桿的動作）。
2、原地或跑動跨過不同高度的.皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）。
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動）。
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作）。
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）。
7、教會學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動作練習(xí)。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：起跳。
教學(xué)難點(diǎn)：過杠技術(shù)。
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操。
（1）踢腿運(yùn)動8×8。
（2）全身運(yùn)動8×8。
（3）跳躍運(yùn)動8×8。
動作：
（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時擺動腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
（1）教師講解并示范。
（2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作。
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
教法。
1、集合整隊。
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動。
3、總評本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾。
場地器材。
1、兩塊平整的場地。
2、跳高架桿二套。
3、墊子二塊。
跨越式跳高教學(xué)教案篇四
3、樂于重復(fù)練習(xí)，具有堅毅果斷、努力進(jìn)取的精神；
一．組織學(xué)生整隊。
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布課的內(nèi)容；
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習(xí)。
1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；
2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn)）。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí)；
4、請做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時講評；
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；
6、教師對有困難的學(xué)生，專門設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí)；
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí)；
2、觀察教師的示范，學(xué)會丈量助跑距離的`方法；
3、觀察同學(xué)的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點(diǎn)；
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對動作加以改進(jìn)和提高；
5、設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動作要領(lǐng)；
：散點(diǎn)、小組練習(xí)。
三．學(xué)生自練。
學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋，按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí)，爭取更好的成績，為小組比賽做好準(zhǔn)備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分），教師及時講評。
四．游戲：互擠出圈。
1、請四個同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)；（注意安全）。
1、仔細(xì)觀察示范的過程，認(rèn)真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、在組長的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
組織隊形：8個圓圈。
五．整理放松。
1、教師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；
2、教師小結(jié)，歸還器材；
跨越式跳高教學(xué)教案篇五
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有力，盡量使身體向上騰起；
2、通過本次課85%的學(xué)生能做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；
3、樂于重復(fù)練習(xí)，具有堅毅果斷、努力進(jìn)取的精神；
一、準(zhǔn)備部分。
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布上課的內(nèi)容；
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習(xí)。
二、基本部分。
教師活動：
1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；
2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點(diǎn)要踏。
準(zhǔn)）。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí)；
4、請做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時進(jìn)行指導(dǎo)；
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；
6、教師對有困難的學(xué)生，專門設(shè)立另一個小組降低高度進(jìn)行練習(xí)；
學(xué)生活動：
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí)；
2、觀察教師的示范，學(xué)會丈量助跑距離的方法；
3、觀察同學(xué)的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點(diǎn)；
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對動作加以改進(jìn)和提高；
5、設(shè)立互幫小組，讓學(xué)困生盡快掌握動作要領(lǐng)；
四、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。
教師活動：
1、請四個同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、組織學(xué)生嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)（要注意安全）。
學(xué)生活動：
1、仔細(xì)觀察示范的過程，認(rèn)真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、在組長的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
五、結(jié)束部分。
1、教師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；
2、教師小結(jié)，歸還器材；
3、布置課后作業(yè)。
4、師生再見。
跨越式跳高教學(xué)教案篇六
跳躍是人體的基本活動，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，深受學(xué)生喜愛。在水平二階段中，跨越式跳高是跳躍類主教材之一，常規(guī)跨越式教學(xué)，從教學(xué)組織及安全方面考慮，學(xué)生的練習(xí)次數(shù)、時間很難得到保證，這樣對激發(fā)學(xué)生興趣，提高課堂效率，促進(jìn)學(xué)生提高并掌握技能，完成課堂教學(xué)目標(biāo)上就不會落到實處，對學(xué)生在該項目中的成績考核往往不夠理想，為解決這一問題，我組教師認(rèn)真學(xué)習(xí)，依據(jù)我校實際情況，進(jìn)行了相關(guān)體育課堂案例研究。
課例主題：如何解決蹬地起跳的教學(xué)重難點(diǎn)。
教材文本：人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教師用書《體育》（水平二）三—四年級教材，第四章明確闡述：跳高是小學(xué)三、四年級跳躍教材的主要內(nèi)容之一，該教材主要是讓學(xué)生學(xué)會助跑與起跳相結(jié)合的基本動作方法，掌握兩腿依次過竿的動作方法，充分發(fā)展學(xué)生的彈跳力、協(xié)調(diào)性和跳躍基本活動能力。
動作方法：跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地等緊密銜接的四個部分組成。
助跑采用側(cè)面直線助跑，左側(cè)助跑者右腿為起跳腿，左腿為擺動腿，右側(cè)助跑則相反。助跑逐漸加速，起跳時用起跳腳全腳掌著地，擺動腿稍屈膝積極向前上方擺起，當(dāng)擺過橫桿后，向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，兩臂下垂。過桿后，身體側(cè)對橫桿，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖。
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)跨越式跳高蹬地起跳的動作，使80%的學(xué)生基本掌握。
2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏和柔韌等身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)，讓學(xué)生在活動中互幫互學(xué)、大膽展示。
教學(xué)重難點(diǎn)：蹬地起跳。
學(xué)情分析：三年級學(xué)生，通過水平一階段跳躍類游戲的學(xué)習(xí)，對跨過或跳過高度有簡單的認(rèn)識，下肢力量與身體的協(xié)調(diào)性有了一定改善，在心理上對新事物充滿好奇、樂于學(xué)習(xí)新技能和方法，并有較強(qiáng)的自我表現(xiàn)欲望。但是，在學(xué)習(xí)中，依然具有注意力易分散的特點(diǎn)，對有一定難度的學(xué)習(xí)內(nèi)容，容易產(chǎn)生畏懼心理。
教材分析：
跨越式跳高為人教版《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教師用書》體育（水平二）三年級教學(xué)內(nèi)容。跳躍是人體的基本活動能力之一，是田徑運(yùn)動的主要項目，是田徑教材的重要組成部分，也是小學(xué)生必學(xué)的體育教學(xué)內(nèi)容。在水平二階段中，跨越式跳高作為跳躍類教材，是發(fā)展學(xué)生下肢力量的重要手段，更是發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌素質(zhì)和彈跳力的重要途徑之一。它對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難等意志品質(zhì)起到較大作用。
主要特色：
１、教學(xué)方法：循序漸進(jìn)步步引導(dǎo)。
本課通過跳地竿、跳斜竿，跳過低竿這種由易到難、循序漸進(jìn)的活動過程來達(dá)到培養(yǎng)自信心、掌握動作方法的目的。在教學(xué)實踐中，通過嘗試練習(xí)、模仿學(xué)習(xí)、互助合作、對比學(xué)習(xí)、相互評價等多種方法，在教師的引導(dǎo)下互助、互學(xué)、互評、互勉，促進(jìn)技能掌握，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
２、組織形式：小組合作服務(wù)教學(xué)。
本課以小組合作學(xué)習(xí)為主，以單人、雙人自主學(xué)練為輔的課堂教學(xué)組織形式。對于較為簡單的學(xué)習(xí)活動，以個人自主學(xué)練為主；對于技術(shù)難度不大，通過對比學(xué)習(xí)、共同探討來完成學(xué)習(xí)活動；對動作難度和技術(shù)要求較大，器材組裝需合作使用的跳低竿環(huán)節(jié)，通過四人小組的組織形式能達(dá)到激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)習(xí)效率的效果。小組合作的組織形式，有效幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)、思、練，促進(jìn)了教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。
３、評價手段：多元評價激勵提高。
本節(jié)課通過師生評價、生生互評、小組評價等多元評價形式幫助學(xué)生找出自己的不足，強(qiáng)化所學(xué)知識技能，達(dá)到鼓勵學(xué)生積極參與、引導(dǎo)糾正錯誤動作、促進(jìn)技能掌握的目的，完成教學(xué)目標(biāo)。
４、器材準(zhǔn)備：自制器材一物多用。
教學(xué)用教具，是將常見的建材pvc管及配件進(jìn)行組裝，制作成能升降的簡易跳高架，在跳高的學(xué)習(xí)中，可拼接成不同長度橫竿，能發(fā)揮出較大教輔作用。自制器材在本課中，分別用作單腳跳的“標(biāo)志物”，跳地竿、斜竿的“教具”、跳高活動中的“跳高架”。與傳統(tǒng)跳高器材的使用相比，具有組裝方便、攜帶輕松、安全可靠的特點(diǎn)，能有效提高練習(xí)密度、降低畏懼心理，真正做到了一物多用、巧用、妙用、活用。
教學(xué)過程：
師：同學(xué)們好！
生：老師好！
生：能。
師：非常好！下面請同學(xué)們大膽、大方的隨音樂模仿各種動物，小鴨子走過來了。
生：嘎嘎。。
師：又來了一群可愛的小白兔。
師：小蛇過來了，玩的可高興了！
師：這是什么動物??？猩猩動作。
師：大--狗--熊。
師：小青蛙。
呱呱呱呱，左邊兩次蹬腿、右邊兩次蹬腿。
師：美麗的小鳥飛了過來，像老師一樣，飛到彩棒旁。師：同學(xué)們模仿的真象。
【評析】：開課時針對三年級的身心理特點(diǎn)，運(yùn)用學(xué)生喜聞樂見的各種小動物，能迅速激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活動中教師隨機(jī)運(yùn)用夸張的表情及惟妙惟肖的各種模仿動作，配合鼓勵的語言與手勢，帶領(lǐng)學(xué)生大膽、大方地動起來，活躍了課堂氣氛，激發(fā)了學(xué)生的興趣，活動了下肢各關(guān)節(jié)，預(yù)熱了身心，為下面的跳高學(xué)習(xí)打好了良好基礎(chǔ)。
下面大家在彩棒上跳一跳，看誰跳的方法多，跳的時候注意安全，不要踩到棒子上了，開始。
生：練習(xí)。
師：大家跳的方法都很多，有幾位同學(xué)跳的很特別，來看這位同學(xué)跳。
生：一生跳地竿展示，還有哪些同學(xué)愿意跳？
師：同學(xué)們能不能這樣跳？
生：能。
師：開始。從外圈巡視，指導(dǎo)。
【評析】：通過一二年級的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)學(xué)會了一些簡單的跳躍方法，運(yùn)用比多，讓學(xué)生大膽展示，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的興趣。通過個別學(xué)生示范，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)跨跳地竿的方法，為下面的學(xué)習(xí)做好鋪墊。
師：大家跳的真帶勁，下面增加點(diǎn)難度，拿起彩棒，斜放體前，開動腦筋，看能不能跳過去。
生：練習(xí)。
師：大家跳的真不錯。下面兩人一組，組裝一個斜竿架練習(xí)，看哪組最快。生：組裝器材，上一步練習(xí)，互評練習(xí)。
【評析】：經(jīng)過各種方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿、跳斜竿架這種由易到難、循序漸進(jìn)的過程，逐步引導(dǎo)學(xué)生參與到跳高中來，消除了學(xué)生對跳高的恐懼心理，為后面跳高的的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
師：同學(xué)們練的很認(rèn)真！老師發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們蹬地時用力不夠，如果能做到腳后跟先著地，過渡到前腳掌用力蹬地跳起，你們一定能跳的更高。看老師做一次（教師示范），再看一次（換一側(cè)方位示范）。
師：看清楚了沒有？
生：看清楚了。
師：下面2人相互幫助，進(jìn)行練習(xí)。
生：2人小組互幫練習(xí)。
【評析】：本環(huán)節(jié)教師通過肯定、正確評價學(xué)生的練習(xí)情況出發(fā)，引導(dǎo)出本課教學(xué)重難點(diǎn)，并通過精講配合兩次完整示范，給學(xué)生以正確、直觀的認(rèn)識，然后讓學(xué)生通過互幫互學(xué)，對比學(xué)習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)，起到良好教學(xué)效果。
師：（口哨）。大多數(shù)同學(xué)都能做到腳后跟先著地，過渡到前腳掌蹬地跳起。下面左右2個小組在組長帶領(lǐng)下，組裝一副跳高架進(jìn)行練習(xí)，看哪個小組動作最快。開始。
師：這個小組動作最快，已經(jīng)開始練習(xí)了。這個小組也完成了，還沒有完成的小組加油，組裝完畢，請同學(xué)們開始練習(xí)。
生：練習(xí)。
師：小組長很負(fù)責(zé)，老師也想跳一跳，同學(xué)們想不想看？
生：想。
生：清楚了。
【評析】：學(xué)生在嘗試練習(xí)中，可能會出現(xiàn)將重心移到跳過橫桿上而忽視了蹬地起跳要領(lǐng)，在這里教師進(jìn)行示范讓學(xué)生進(jìn)一步明確起跳要領(lǐng)，理解滾動起跳、用力蹬地的教學(xué)重點(diǎn)。
師：下面由小組長負(fù)責(zé)，相互幫助著練一練、比一比，評出小組里跳的最好的同學(xué)一會兒出來展示。
生：學(xué)生練習(xí)、評比。
師：評出來沒有？請被評出來的同學(xué)站在隊伍的前列。其他同學(xué)認(rèn)真觀察。預(yù)備，開始。
生：優(yōu)生展示，其他同學(xué)觀察。
師：他們跳的怎樣？
生：蹬地有力，擺的較高。
師：觀察的很仔細(xì)。請同學(xué)們再相互幫助練一練。
生：練習(xí)。
【評析】：為提高學(xué)習(xí)興趣，鞏固技能，學(xué)生四人一組，在組長的帶領(lǐng)下，進(jìn)行評優(yōu)活動，在本環(huán)節(jié)中，教師巡回輔導(dǎo)，對普遍存在的問題進(jìn)行集中糾錯，反復(fù)練習(xí)后，請優(yōu)生展示，師生評價，進(jìn)一步解決教學(xué)重難點(diǎn)，完成課堂教學(xué)目標(biāo)。
師：同學(xué)們互幫互學(xué)的非常好，現(xiàn)在老師帶同學(xué)們來做個“趕老?！钡挠螒?。請小組長取下老牛，帶領(lǐng)大家去大膽的玩一玩。
生：學(xué)生自主練習(xí)。
師：教師巡回指導(dǎo)、幫助。
生：能。
師：請各小組像他們這樣擺好跳高架，自己來嘗試趕老牛的接力游戲。
生：小組練習(xí)。
師：都會了嗎？我們來進(jìn)行一次比賽好不好？
生：好！
師：比賽方法是：各小組聽口令后，用彩棒趕“老牛”繞標(biāo)志物一圈返回進(jìn)行接力比賽，以先完成者為勝。比賽規(guī)則是：
1、不準(zhǔn)搶跑；
2、“老?！毙枥@過標(biāo)志物，碰倒標(biāo)志物需自己還原；
3、以先完成者為勝。
師：同學(xué)們清楚了嗎？
生：清楚了。
師：預(yù)備—開始。
生：小組比賽。
【評析】：通過前面的教學(xué)活動，學(xué)生已初步掌握了滾動起跳，跑跳結(jié)合的動作方法，下肢力量、彈跳力已充分發(fā)展，為遵循上下肢均衡發(fā)展的原則，須設(shè)計一個以上肢為主的趣味性游戲，通過“趕老牛”游戲激發(fā)學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生身體、心理全面均衡發(fā)展，同時，讓自制器材做到了一物多用、一物巧用、一物活用。
師：請同學(xué)們放好彩棒，隨音樂歡快地舞起來—。
師小結(jié)：今天這節(jié)課同學(xué)們表現(xiàn)得非常出色，基本完成了本節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)，希望今后的體育課認(rèn)真練習(xí)，同學(xué)們再見！
同伴互助：
向麗麗（實驗小學(xué)）：本節(jié)課選用pvc管自制教具，通過循序漸進(jìn)的教學(xué)過程，提高了學(xué)生參與跨越式跳高學(xué)習(xí)的自動性和積極性，找到了解決教材重難點(diǎn)的切入點(diǎn)，增強(qiáng)了教學(xué)的游戲性、趣味性，充分展示了教師駕馭課堂的高超技藝?？偟恼f來，教具選擇達(dá)到了預(yù)期的目的，做到了新器材的開發(fā)與舊器材功能的挖掘并舉。教法的選擇都是切實為了達(dá)成五個領(lǐng)域?qū)W習(xí)目的，以增進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。通過幾種動物模操，讓學(xué)生在歡樂愉悅的氣氛中“動”起來，“玩”起來，并在“動”和“玩”的過程中受到教育，學(xué)到方法，得到提高，并把技術(shù)與游戲融為一體，增強(qiáng)了技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)了教材內(nèi)容的實踐性和實用性特色。建議：
1、教師語言要更精練、準(zhǔn)確、生動；
2、跨越式跳高一定要讓學(xué)生先確定起跳腿和擺動腿的精確次序，然后再進(jìn)行教學(xué)；
3、圍繞教學(xué)重難點(diǎn)，輔助性的練習(xí)要少而精，這樣才干有針對性突破重難點(diǎn)。
4、在強(qiáng)調(diào)起跳有力，學(xué)生在基本掌握后，對學(xué)生的助跑角度須有一個明確的引導(dǎo)。
5、不僅要優(yōu)生示范，還要加大對學(xué)習(xí)落后生的關(guān)注；
6、規(guī)范簡潔的講解能更好的吸引學(xué)生的眼球，游戲教學(xué)教師的語言要有煽動性，激發(fā)學(xué)生斗志，讓情境更美好。
7、重組織形式輕生理負(fù)荷，太重視課堂的有序，成果適得其反，練習(xí)的強(qiáng)度密度顯得不夠。
7、簡易pvc管的跳高架如果在兩頭用彎頭進(jìn)行連接穩(wěn)固性會更好，另外適當(dāng)?shù)募痈吒叨葘W(xué)生的練習(xí)興趣和效果可能會更好。
劉慧云（楊岔路小學(xué)）：整節(jié)課結(jié)構(gòu)較完整，環(huán)節(jié)清晰。在解決突破教學(xué)重難點(diǎn)的過程中，體現(xiàn)了由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)過程，但有幾個教學(xué)環(huán)節(jié)，教師還需注意：
2、場地的布置還可大一些，開闊一些，充分給學(xué)生展示、活動的空間；
4、教師對學(xué)生的指導(dǎo)不能流于形式，要走到各小組中去，真正做到教學(xué)互動；
5、游戲前的方法、規(guī)則、要求要闡述清楚，游戲完畢要有正確的評價，充分起到游戲的鍛煉價值和德育教育功能。
李兵（李家湖小學(xué)）：在解決突破教學(xué)重難點(diǎn)的過程中，依次采用各種方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿等幾個教學(xué)環(huán)節(jié)，體現(xiàn)了由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)過程。但是，教師要進(jìn)入學(xué)生中去，及時發(fā)現(xiàn)各種問題，進(jìn)行有針對性的幫助與指導(dǎo)。除此之外，還要注意以下幾個問題：
1、各個教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師巡視時的主要目的是什么？教師要清楚。
2、教師的評價要及時而準(zhǔn)確，評價的形式還要多樣，可同伴評、小組評、教師評相結(jié)合；
3、學(xué)生在組裝器材時，教師要掃視全場，對有困難的同學(xué)、小組要進(jìn)行及時的幫助。
張家禮（伍家崗小學(xué)）：學(xué)生兩人一組、四人一組進(jìn)行跳斜竿、跳高時器材組裝的指導(dǎo)，讓學(xué)生如何分工，如何做，力求最短的時間完成，提高學(xué)生練習(xí)時間，提高練習(xí)效率。
陳文華（大公橋小學(xué)）：小組合作學(xué)習(xí)、互幫互學(xué)體現(xiàn)的不夠，應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生如何幫、如何評、評什么，同時，要充分發(fā)揮小組長的作用。
教學(xué)反思：
本節(jié)課通過自制跳高架，在教師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)互助、輕松活潑的課堂氛圍中，通過跳地竿等幾個教學(xué)環(huán)節(jié)的安排，逐步讓學(xué)生掌握了動作技能、并有效突破了教學(xué)重難點(diǎn)，順利完成了課的教學(xué)目標(biāo)。自編游戲“趕老牛”，學(xué)生練習(xí)興趣高，效果較好?？v觀整節(jié)課，從以下幾個方面進(jìn)行反思。
1、本節(jié)課很多教學(xué)環(huán)節(jié)，如兩人小組跳斜竿、四人小組跳高練習(xí)等，教師給予時間與空間讓學(xué)生有目的、有針對性地進(jìn)行相互探討、合作學(xué)習(xí)。但從課堂情況來看，學(xué)生間的互幫互學(xué)、相互評價、合作學(xué)習(xí)表現(xiàn)的不夠充分，這主要是教師的引導(dǎo)不夠，在“幫什么，如何幫”上應(yīng)給予及時的引導(dǎo)與方法指導(dǎo)，使學(xué)生的合作學(xué)習(xí)落到實處。
2、鼓勵、贊許的表揚(yáng)更有利于培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在的持久的學(xué)習(xí)興趣。整節(jié)課，教師對學(xué)生評價的及時性與準(zhǔn)確性表現(xiàn)較好。對學(xué)生的表現(xiàn)，在好的方面或存在的不足之處，能做到及時評價。不足之處是評價不夠全面，對學(xué)生的各種表現(xiàn)，應(yīng)及時指出不足，也需抓住可取之處給予及時鼓勵。整節(jié)課，若多運(yùn)用一些激勵性評價，更能激發(fā)學(xué)生的參與興趣與練習(xí)熱情，為提高教學(xué)效率，突破教學(xué)重難點(diǎn)起到事半功倍的良好效果。
3、自制器材在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更有利于促進(jìn)學(xué)生的技能掌握方面起到積極作用。但從課堂上的組裝來看，學(xué)生在拆拼跳高竿過程中有一定困難，有些小組在跳高時跳高竿未拼緊出現(xiàn)彎曲，對整個跳高的學(xué)習(xí)有一定影響，器材還需不斷改良與完善，真正起到妙用、多用、活用、實用。
4、自編游戲“趕老?！?，學(xué)生練習(xí)興趣高，效果較好。教師需進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)與細(xì)化比賽的方法與規(guī)則，真正使游戲達(dá)到育身、育心、育智的目的，讓游戲起到更大的育人效果。
專家引領(lǐng)：
本節(jié)課從學(xué)生在課堂中歡快的笑語、高漲的熱情，飽滿的情緒體現(xiàn)出這是一節(jié)孩子們喜愛的的課。從課的一開始教師引領(lǐng)學(xué)生大膽、大方的模仿各種動物，以自然親切的教態(tài)融入到學(xué)生中，消除了師生之間的陌生感，教師語言帶有童趣，帶有激勵性，教師的鼓勵性語言較好的調(diào)動起了孩子們學(xué)習(xí)的熱情。
自制器材、場地布置點(diǎn)綴課堂，從場地的布置與學(xué)生隊伍的調(diào)動看出教師做了充分的準(zhǔn)備。場地布置科學(xué)合理有效。自制跳高架分成紅橙黃綠四種顏色分布四個方位，給人以耳目一新之感，尤其給了學(xué)生視覺上的震撼，從而無形的調(diào)起了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生更主動的投入到學(xué)習(xí)中來。
有效引導(dǎo)，小組合作，互幫互學(xué)。教師的引導(dǎo)帶有啟發(fā)性、針對性，明確性；在教學(xué)組織形式上，以小組合作學(xué)習(xí)為主，讓學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí)，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)的機(jī)會，留有思考時間，更多的讓學(xué)生自學(xué)自練。體現(xiàn)了新課標(biāo)的自主學(xué)習(xí)。在教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師的思路清晰，循序漸進(jìn)，教師帶有問題的引導(dǎo)讓學(xué)生在體驗練習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。使學(xué)生成為了課堂的小主人。
跨越式跳高教學(xué)教案篇七
教材：
2、接力賽跑。
教學(xué)目的：
1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù)，絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。
2.發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。
教學(xué)過程：
一、課堂常規(guī)。
（一）集合、整隊；
（二）師生問好；
（三）宣布課的內(nèi)容，任務(wù)；
（四）安排見習(xí)生，檢查運(yùn)動服裝。
二、準(zhǔn)備活動:。
（一）小游戲：猜拳蹬跳教法：
1、講解游戲方法與規(guī)則，按友伴兩人一組進(jìn)行分組。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)。
3、組織學(xué)生開展比一比，賽一賽。
4、小結(jié)并評比游戲中的最佳組合學(xué)法：
1、仔細(xì)聽教師講解和自己的好朋友一組準(zhǔn)備進(jìn)行游戲，并努力在好朋友的面前展示自我。
2、學(xué)生進(jìn)行近距離的嘗試練習(xí)。
3、積極進(jìn)行游戲比賽。
4、積極參與評議，爭當(dāng)最佳組合。
（二）、針對性的輔助練習(xí)。
1、踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)等。
三、基本部分。
1、師講解提出要求和注意安全事項；
2、巡視、引導(dǎo)，糾正；
3、鼓勵學(xué)生大膽參與。組織：同上學(xué)法：
1、組織學(xué)生分組嘗試跨越過桿練習(xí)；
2、組織學(xué)生進(jìn)行擺動腿過桿內(nèi)旋并下壓的練習(xí)動作；
3、跨3-5步練習(xí)過桿動作；
4、完整動作的練習(xí)；
5、用自己喜歡的方式參與練習(xí)；
6、個別學(xué)生展示；
7、師生評價，得出結(jié)論，繼續(xù)練習(xí)。
（二）換物接力教法：
1、師將講解游戲規(guī)則和方法；
2、引導(dǎo)學(xué)生積極參與；
3、表揚(yáng)優(yōu)勝隊伍。組織：分為若干組學(xué)法：
1、遵守規(guī)則和方法；
2、集體參與練習(xí)。
四、結(jié)束部分。
1、與老師一起放松小游戲：高人、矮人和巨人；
2、小結(jié)、評價；
3、布置收拾器材、下課。
跨越式跳高教學(xué)教案篇八
今天我在青云區(qū)體育教研活動中執(zhí)教了一堂四年級體育課《跨越式跳高》，課堂中我設(shè)計了三個游戲，讓學(xué)生在具體情境中完成跨越式跳高的教學(xué)。課后我認(rèn)真總結(jié)了這節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)和不足，為以后的教育教學(xué)提供借鑒。
學(xué)校體育器材數(shù)量不足和班級人數(shù)較多，在《跨越式跳高》教學(xué)中存在一定困難，因而使跳高教學(xué)效果受到一定的影響。為了努力提高教學(xué)質(zhì)量，全面提高學(xué)生素質(zhì)，在教學(xué)中，我采用變換器材教學(xué)法，將跳繩取代橫桿引入跳高練習(xí)中，采用跳繩進(jìn)行跳高教學(xué)，使本次課的內(nèi)容安排更優(yōu)化，練習(xí)密度增加，解決了人多，器材少不便組織練習(xí)的難題，并用跳繩這一器材貫穿三個游戲，實現(xiàn)了一材多用。另外更顯著的是較好地消除了學(xué)生對橫竿的恐懼心理，大多數(shù)學(xué)生增強(qiáng)了跳高興趣，自覺地增加了練習(xí)的次數(shù)。充分提高了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，達(dá)到了全面鍛煉學(xué)生身體，增進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
在練習(xí)中，由于學(xué)生好勝心理的驅(qū)使，做一些比較有競爭性的練習(xí)或游戲，可以提高學(xué)生練習(xí)的興趣，調(diào)動練習(xí)的積極性。如：在課的開始就設(shè)計了游戲“看看誰的反應(yīng)快”。這樣學(xué)生受到競爭氣氛的影響，使?fàn)帍?qiáng)好勝的欲望和平時被壓抑情緒得到健康的宣泄，逐漸體會用體育活動來調(diào)節(jié)和放松學(xué)習(xí)的緊張和疲勞。這種寓教于樂的教法即可以提高學(xué)生對體育活動的興趣，又可以使他們自覺主動的參與體育技能動作的學(xué)習(xí)中，很好的吸引了學(xué)生的注意力，為主教材的教學(xué)做好鋪墊。
好動是學(xué)生的天性，他們追求新鮮感，厭煩過多的重復(fù)練習(xí)。因此，在體育技能教學(xué)中，教學(xué)方法和練習(xí)手段要變化多樣，以便調(diào)動學(xué)生的積極主動性，讓學(xué)生在自主、愉悅的環(huán)境中學(xué)習(xí)技能動作。如：課中的第二個游戲“闖三關(guān)”，由單腳觸繩——雙腳依次觸繩——原地跨過橫繩——快速跨過一定高度的橫繩等練習(xí)組成，動作由易到難，由簡到繁，不斷激發(fā)學(xué)生的好勝心，提高學(xué)生的練習(xí)積極性。
1．由于學(xué)生人數(shù)過多，在誘導(dǎo)學(xué)生初步掌握跨越式跳高兩腿擺動先后的練習(xí)中課前預(yù)計不足，導(dǎo)致隊伍布局不合理，這一階段的練習(xí)未能很好的完成教學(xué)任務(wù)。
2．有個別學(xué)生右腳起跳，應(yīng)該從橫繩的右側(cè)起跳，這一點(diǎn)在課堂上沒有強(qiáng)調(diào)，導(dǎo)致這節(jié)課出現(xiàn)個別學(xué)生不能協(xié)調(diào)的完成過桿動作。
3．糾錯還不夠及時明確，例如在學(xué)生助跑起跳時的角度過大，有的甚至正對橫繩，助跑的步數(shù)不明確。如果在學(xué)生練習(xí)前強(qiáng)調(diào)下助跑的角度合明確助跑的步數(shù)，這樣學(xué)生在練習(xí)時任務(wù)更明確，完成情況會好一些。
跨越式跳高教學(xué)教案篇九
3、樂于重復(fù)練習(xí)，具有堅毅果斷、努力進(jìn)取的精神；
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布上課的內(nèi)容；
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習(xí)。
教師活動：
1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；
準(zhǔn)）。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí)；
4、請做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時進(jìn)行指導(dǎo)；
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；
6、教師對有困難的學(xué)生，專門設(shè)立另一個小組降低高度進(jìn)行練習(xí)；
學(xué)生活動：
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí)；
2、觀察教師的示范，學(xué)會丈量助跑距離的方法；
3、觀察同學(xué)的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點(diǎn)；
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對動作加以改進(jìn)和提高；
5、設(shè)立互幫小組，讓學(xué)困生盡快掌握動作要領(lǐng)；
教師活動：
1、請四個同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、組織學(xué)生嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)（要注意安全）。
學(xué)生活動：
1、仔細(xì)觀察示范的過程，認(rèn)真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、在組長的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
1、教師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；
2、教師小結(jié)，歸還器材；
3、布置課后作業(yè)。
4、師生再見。
跨越式跳高教學(xué)教案篇十
跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容，占有相當(dāng)?shù)谋壤?，教學(xué)中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習(xí)，它是以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)為依據(jù)的，這個時期骨骼彈性好，關(guān)節(jié)活動范圍不太大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學(xué)會新的動作。因此，五年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。
1、教師主觀分析、師生訪談、學(xué)生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學(xué)習(xí)者分析的測量手段。
2、學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析：主要分析學(xué)生現(xiàn)在的認(rèn)知基礎(chǔ)（包括知識基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)），要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認(rèn)知發(fā)展線。
3、學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn)：學(xué)生形成本節(jié)課知識時最主要的障礙點(diǎn)。
1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù)，絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。
2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，戰(zhàn)勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進(jìn)心理健康水平的提高。
重點(diǎn)：體會擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。
難點(diǎn)：移髖。
一、課堂常規(guī)。
（一）體育委員整隊，清查人數(shù)。
（二）師生問好。
（三）宣布課的內(nèi)容，任務(wù)。
（四）安排見習(xí)生，檢查運(yùn)動服裝。
二、準(zhǔn)備活動：
1、踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)。
2、音樂伴奏：《兔子舞》。
方法：隨著音樂的節(jié)奏，左腳側(cè)擺兩次，右腳側(cè)擺兩次，前進(jìn)一次，后退一次。按照上面的順序，循環(huán)進(jìn)行。
1、分組進(jìn)行練習(xí)單腳跳（左右跳）、雙腳跳（左右跳、前后跳）、兩腿交叉跳。
3、一人拿桿，桿一頭占地學(xué)生跨過。
2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動腿升至橫桿上方時伸直，起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點(diǎn)時擺動腿過桿并內(nèi)旋下放，同時起跳腿外旋上提，上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，使臀部順利移過橫桿，起跳腿過桿后，擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。
跨越式跳高教學(xué)教案篇十一
三~四年級：初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)?？缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動作簡單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容。跨越式跳高3~6年級重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
學(xué)情分析。
1、初學(xué)時，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的.是體會兩腿依次過桿的動作）。
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）。
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動）。
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作）。
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）。
7、教會學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動作練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：起跳。
教學(xué)難點(diǎn)：過杠技術(shù)。
教學(xué)內(nèi)容。
（一）準(zhǔn)備部分。
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操。
（1）踢腿運(yùn)動8×8。
（2）全身運(yùn)動8×8。
（3）跳躍運(yùn)動8×8。
（二）基本部分。
動作：
（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時擺動腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
（1）教師講解并示范。
（2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作。
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
（三）結(jié)束部分。
教法。
1、集合整隊。
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動。
3、總評本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾。
場地器材1、兩塊平整的場地。
2、跳高架桿二套。
3、墊子二塊。
跨越式跳高教學(xué)教案篇十二
【過程與方法】。
通過起跳過桿練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
【情感態(tài)度與價值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
【重點(diǎn)】。
助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術(shù)。
【難點(diǎn)】。
助跑與起跳街接技術(shù)，擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿動作協(xié)調(diào)。
(一)開始部分。
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易?
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：隊列整齊。
(二)準(zhǔn)備部分。
1.森林運(yùn)動會。
方法：教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動物學(xué)生模仿動物走路的樣子。
組織教學(xué)：將學(xué)生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：注意力集中，聽清教師的口令。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分。
1.側(cè)面示范。
提問：助跑路線是什么?哪只腿先落地?
學(xué)生回答：側(cè)面直線助跑，擺動腿先落地。
組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學(xué)生討論，學(xué)生得出答案。
要求：積極思考回答。
2.講解。
動作要點(diǎn)：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步;助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的`地方，用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿;擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
3.練習(xí)。
(1)原地或行進(jìn)間的擺腿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊依次向前進(jìn)行擺腿練習(xí)。
要求：腿盡量抬高。
(2)上一步起跳，跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊均有一個橫桿練習(xí)，每隊之間相距3米。
要求：按照順序跳躍，注意安全。
(3)上三步起跳，跨越式過桿練習(xí)。
組織教學(xué)：同上。同時需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí)，右腳起跳后練習(xí)。
要求：體會三步節(jié)奏。
易犯錯誤：跳起后沖落橫桿。
糾正方法：反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí)，體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
(4)慢速助跑6-8步，跨越式過低桿練習(xí)。
組織教學(xué)：同上。
要求：動作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。
(5)快速跑助跑6-8步，跨越式過桿練習(xí)。
要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。
易犯錯誤：騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
糾正方法：提示擺動腿過桿后，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，上體轉(zhuǎn)向橫桿。
4.優(yōu)生展示。
組織教學(xué)：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué)，進(jìn)行動作展示。
要求：其他同學(xué)認(rèn)真觀察，并在所有同學(xué)展示后作出評價。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動—深呼吸放松法。
組織教學(xué)：四列橫隊，體操隊形，在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。
跨越式跳高教學(xué)教案篇十三
本課根據(jù)新課程的要求，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想, 強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，重視課堂教學(xué)，更新觀念，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的作用。結(jié)合跳躍項目特征，使學(xué)生在學(xué)會技術(shù)的同時，發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生進(jìn)一步體驗在學(xué)習(xí)中的觀察、交流和分析思考，發(fā)現(xiàn)與解決問題、評價等方法，從而提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識和能力。
1、課的內(nèi)容：義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二中的跳躍內(nèi)容。
2、教材作用：跨越式跳高是小學(xué)跳躍類教材，本課跨越式教學(xué)是水平二(跳躍)單元教學(xué)中的的第一課時，是在原來水平一各種跳基礎(chǔ)上的鞏固與提升，跨越式跳高作起來靈活、輕巧、連貫，符合小學(xué)生的身心特點(diǎn)，易于教學(xué)，鍛煉身體的價值比較高，學(xué)生也樂于學(xué)。通過教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力，提高學(xué)生控制身體的平衡能力。對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。
本課授課對象為水平二學(xué)生，該階段學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們在身體素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長較快，力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時，是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時期，把握好這個時期對于發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學(xué)習(xí)上分析該階段學(xué)生的運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，但樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運(yùn)動動作。他們比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，對動作的模仿能力和接受能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動作上更加規(guī)范，也更注重技巧的學(xué)習(xí)與掌握。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動作要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上掌握跨越式跳高的技術(shù)動作，確保練習(xí)時能做到，蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過相互學(xué)習(xí)與交流，鞏固團(tuán)結(jié)合作的意識。
1、認(rèn)知目標(biāo)：初步了解跨越式跳高的動作技術(shù)，通過學(xué)習(xí)、實踐，能正確展示、評價自己的動作。
3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會合作，在合作與交流中體驗運(yùn)動的快樂，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
重點(diǎn)：單腳起跳有力、兩腳依次跨越。
難點(diǎn)：助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。
教師教法：
1、講解示范法：教師通過示范與講解，讓學(xué)生觀看到正確的動作，在形成最直觀的動作表象，方便學(xué)生模仿。
2、啟發(fā)式教學(xué)法：在教學(xué)中教師通過提問方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動腦思考，尋求答案，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
3、評價教學(xué)法：教師采用帶有激勵性的語言表揚(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
4、信息收集法：教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學(xué)生，學(xué)生通過在教師的指導(dǎo)下、組織下、啟發(fā)下、參與教實踐，獨(dú)立完成教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生學(xué)法
自主、探究、合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生自主練習(xí)，給學(xué)生自己體會動作的機(jī)會，接著讓學(xué)生分小組練習(xí)，在老師的啟發(fā)下，探究完成動作時的技術(shù)要領(lǐng)，并學(xué)會與他人合作，在合作中得到提高和升華。
在教學(xué)中，要讓學(xué)生通過不斷的體驗、創(chuàng)新、實踐，化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
環(huán)節(jié)一：課堂常規(guī)。(2分鐘)
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習(xí)學(xué)生，強(qiáng)調(diào)好整課的組織紀(jì)律與注意事項，確保在教學(xué)中的安全。
環(huán)節(jié)二：熱身活動。(7分鐘)
教師運(yùn)用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習(xí)，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真模仿教師的動作，練習(xí)時能做到動作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動，為學(xué)生迅速進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)作好充分準(zhǔn)備。
最后我運(yùn)用語言導(dǎo)入，組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí)，練習(xí)一原地單腳起跳，擺動腿和起跳腿依次落地。
設(shè)計意圖：讓學(xué)生體會單腳腳用力蹬地的感覺;
環(huán)節(jié)三體驗學(xué)習(xí)、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)
這一環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)跨越式跳高動作的主要環(huán)節(jié)，我將通過完整的動作示范讓學(xué)生建立直觀表象。在學(xué)跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點(diǎn)，圍繞這一重點(diǎn)我設(shè)計了練習(xí)一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設(shè)置一定高度，用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動作技術(shù)，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習(xí)。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習(xí)需要學(xué)生在練習(xí)過程中蹬地有力。針對教學(xué)中的難點(diǎn)：助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設(shè)計練習(xí)二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習(xí)。通過口令指示，讓學(xué)生依次完成練習(xí)。練習(xí)過程中學(xué)生需要按教師口令認(rèn)真完成動作。練習(xí)三讓學(xué)生自由選擇助跑方向，助跑幾步嘗試自己完成完整練習(xí)。教師在這個練習(xí)中將采用信息收集法，收集學(xué)生練習(xí)中的不足與缺點(diǎn)，針對不足提出糾正動作的方法。為了加強(qiáng)鞏固，我設(shè)計練習(xí)四給學(xué)生制定一個高度目標(biāo)，并用完整的動作進(jìn)行練習(xí)。通過練習(xí)讓學(xué)生把課中的重難點(diǎn)依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺，讓學(xué)生在練習(xí)中展示自己，分享成功的感受。
環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(xí)(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn)，我特別設(shè)計了跨越障礙的游戲，著重發(fā)展學(xué)生的下肢力量，為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法，讓學(xué)生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學(xué)生的練習(xí)興趣。
環(huán)節(jié)五：恢復(fù)身心階段(2分鐘)
我采用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡單的動作放松身心。小結(jié)講評以表揚(yáng)為主，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整，得以放松。最后，宣布下課，歸還器材。
本節(jié)課的運(yùn)動負(fù)荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間，在課堂教學(xué)中，根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷，隨時調(diào)節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的情況。
課前教師檢查場地、器材。
跨越式跳高教學(xué)教案篇十四
一、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動所帶來的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析：
本課時的跨越式跳高學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ)，讓學(xué)生了解掌握一定跳高技術(shù)的基本知識。
跨越式跳高按動作結(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過學(xué)習(xí)，交互討論，使學(xué)生基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法，對以后學(xué)習(xí)俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋梁作用。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項目。
三、學(xué)情分析：
主體是小學(xué)四年級學(xué)生，身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強(qiáng)，體能恢復(fù)快等特點(diǎn)，加之爭強(qiáng)好勝，好奇心強(qiáng)，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時間無法長時間集中等弱點(diǎn)，所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮對弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時又樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：擺動腿積極擺動以及兩腿依次過桿。
2、教學(xué)難點(diǎn)：擺動腿過桿后內(nèi)扣下壓，起跳與擺動腿協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動參與：學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場地器材進(jìn)行身體練習(xí)。
2、運(yùn)動技能：絕大部分學(xué)生能較好掌握跨越式跳高技術(shù)，并用該技術(shù)越過橫竿。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調(diào)性，為終身體育打下基礎(chǔ)。
4、心理健康：通過跳高練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)和戰(zhàn)勝困難、克服障礙的勇氣和信心，提高學(xué)生的自信心和競爭意識，體驗成功的樂趣。
5、社會適應(yīng)：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。
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