教案是教師與學生之間進行有效溝通的橋梁，能夠促進師生之間的互動。編寫教案前，要充分了解學生的基礎知識和學習情況。小編為大家整理了一些精選的教案范例，希望能夠給大家提供一些啟示。
沖刺班會班會教案篇一
一、班會目的：
1、提高師生備戰(zhàn)高考意識；
2、激發(fā)學生學習，備戰(zhàn)高考斗志；
3、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情；
4、緩解學生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒；
5、鼓勵師生。
二、主題班會籌劃與設計：
高xx班班主任。
三、主持人：
xxx、xxx。
四、勵志班會過程：
一、班主任開場（音樂——天空之城）。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結(jié)束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考！
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前?？蓮椫敢粨]間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的'長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結(jié)束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！
決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，你們一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)造神話！
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！
沖刺班會班會教案篇二
學生掌握1—4單元學過的內(nèi)容，語文期中試卷講評教案。
抓住學生考試中的弱項是重點，指導講評過程是難點。
參考人數(shù)33人，及格率百分之百，優(yōu)秀率百分之七十八。
本試卷共十個大題，選拼音、辨字組詞、補充詞語、選擇詞語填空、修改句子、根據(jù)課文內(nèi)容填空、閱讀短文、古詩連線及作文，教案《語文期中試卷講評教案》。
得分率好的題。
1—7大題及古詩、作文。
失分最嚴重的問題。
改句子中的一個題和閱讀短文中的幾個填空題。如：“楓樹的葉子是秋季最紅的樹葉。”（縮句）正確答案為“葉子是樹葉?！钡行W生改成葉子是最紅的。沒能理解縮句的要點。
閱讀課文片段中（3）小題“大的、花的、黑的、白的”這是寫了鳥的種類多。有的學生寫成顏色多。有的有的有的這是寫年哦的姿態(tài)多或千姿百態(tài)。有的學生寫成“動作”還有的學生空著沒做?！白蛱煳业难劬︱_了我?！边@句話的意思是昨天不是而是全班只有一個學生做對。這屬于老師的失誤，在講課時沒有給學生講清。
要求學生把本次試卷的錯題改正過來，之后小組互相檢查。
教師出一些本次考試內(nèi)容的試題。
讓學生談談本試卷的收獲。
沖刺班會班會教案篇三
班會背景：
1、結(jié)合學校班會實驗課題，嘗試改變普通班會課的模式，探索網(wǎng)絡e時代的班會課模。
2、班級同學在水平考試后，學習和紀律上有明顯的放松，需要重申明確目標和認真?zhèn)淇嫉闹匾?，以?guī)范同學的紀律，沖刺期末考。
3、班級男生占大多人數(shù)，有明顯的自負、不踏實的現(xiàn)象，希望引導同學以優(yōu)秀同學為榜樣，謙虛、團結(jié)，為班級作貢獻。
班會目的：
1、通過歸納真漢子的標準，教育同學規(guī)范紀律，嚴格要求自己，沖刺期末考。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。
3、通過各項的準備工作，使同學們更團結(jié)一致，更熱愛班集體。
班會重點：
1、表揚班級優(yōu)秀同學代表，明確做個真漢子的標準。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。
班會難點：提高同學對目前放松狀態(tài)的危害性的認識，并反省自身的行為，以實際行動完成短期小目標。
班會準備：
1、評選好班級各宿舍和走讀生的7位優(yōu)秀代表，組員寫好頒獎詞，并頒獎(筆記本。
2、由宣傳委員制作好《我們的足跡》，以備張貼目標。
3、網(wǎng)上搜索視頻《廣州城市精神》和歌曲《紅日》。
班會過程：
1、主持人引出做個真漢子的標準。
(1)觀看視頻《廣州城市精神》，學習五羊精神。
(2)結(jié)合班級實際，討論做個真漢子的標準。
2、表揚各宿舍和走讀生的.優(yōu)秀代表，并談感受。
3、師生同樂：名言拼圖比賽。
4、明確我們的短期目標和高考目標，張貼《我們的足跡》。
5、心動不如行動：認清目標和實際行動的關系。
6、全班合唱歌曲《紅日》。
7、班主任總結(jié)。
沖刺班會班會教案篇四
課前準備：
1.每人總結(jié)一學期得失。
2.組成四組學習小組，推選出組長，給小組起組名，總結(jié)學習方法，制定學習計劃，準備pk宣言。
3.邀請任課老師參加。
班會課流程：
1.班主任開場白：時光如梭，歲月如歌，彈指一揮間，緊張、忙碌而又充實的一個學期的生活轉(zhuǎn)瞬即逝，我們即將迎來本學期的最后一次考試——期末考試，現(xiàn)在我們在這里召開本學期最激動人心的一次主題班會——沖刺期末!首先我們歡迎各位老師的到來，對他們辛勤的付出表示衷心的感謝!
4.四個小組依次介紹組名、學習方法、學習計劃、pk宣言。(每次發(fā)言的學生不一樣)。
沒有邀請到的任課老師做評委，給各組打分(每項滿分10分)。
5.宣布pk結(jié)果，頒發(fā)獎品。
6.班主任總結(jié)：這次pk的勝利者只是小小的勝利，更大的驚喜還在期末考試。每組的期末考試的總均分和期中考試相比，進步最大的將免做三項寒假作業(yè)，第二的免做兩項寒假作業(yè)，第三免做一項寒假作業(yè)。距離期末考試還有10來天時間，同學們，加油吧!
沖刺班會班會教案篇五
(3)按照考生須知正確填寫考生信息;。
(4)核對條碼框指定位置是否正確粘貼考生條碼。
;(5)注意不要誤涂缺考標記。
2.客觀題答題為什么要用2b鉛筆填涂?對于客觀題，考生答題時是將所選擇的答案用鉛筆填涂在答題卡上，網(wǎng)上評卷時用高速掃描儀對答題卡進行掃描，而2b鉛筆的濃度適中，符合計算機自動識別對填涂點的要求，凡是達到2b濃度的答案都可以被計算機準確地讀取和識別，不會造成任何誤判;同時，考生經(jīng)過復查試卷，如答題卡需要更正時，又可以輕易地用橡皮擦干凈而不留明顯的痕跡。
3.主觀題部分為什么要用0.5毫米黑色簽字筆答題?主觀題部分用0.5毫米黑色簽字筆書寫的答題卡，經(jīng)高速掃描儀掃描后生成的圖像清晰度高，閱卷教師容易看清考生作答內(nèi)容，正確評分。
4.主觀題為什么要按答題區(qū)域和規(guī)定的題號答題?答題卡主觀題部分的電子圖像是根據(jù)閱卷評分的要求，按題目由計算機逐題對答題區(qū)域黑色矩形框內(nèi)的內(nèi)容進行掃描并自動切割，以圖像文件的格式存儲。在網(wǎng)上評卷時隨機將每個考生的主觀題答題圖像自動分發(fā)到閱卷教師的終端上。
如果考生答題時超出答題區(qū)域或不按次序答題，評卷教師看到的將不是本題的答題圖像，進而影響考生的得分。
5.考生信息填寫應注意哪些事項?考生須用0.5毫米黑色簽字筆認真填寫姓名和準考證號，字跡要清晰、工整，考生手寫信息區(qū)將是確定準考證號的最終依據(jù)。
6.對于條形碼應注意些什么?監(jiān)考教師把考生的條形碼粘貼在答題卡指定的區(qū)域后，考生要認真核對，若發(fā)現(xiàn)條形碼上所打印的姓名、準考證號與考生本人不符，應立即舉手詢問，由監(jiān)考老師作出處理;考生應保持條形碼的整潔和完整，不要在條形碼上亂改、亂畫。
7.缺考標記誤填會帶來什么后果?缺考考生的缺考標記由監(jiān)考人員填寫，考生禁填。誤填缺考標記將使實考考生的答題卡判為缺考答題卡，從而影響自己的得分。
8.用什么樣的橡皮?考試選用的橡皮，要能輕易地把濃度較深的2b鉛筆的印跡擦去，不要用那種外表漂亮、造型多樣但擦凈效果差的產(chǎn)品。橡皮不能太柔軟，因為這種軟橡皮在擦拭時方向不好掌握，而答題卡填涂點之間的間隔通常很小，很容易不小心把其他題目的答案也擦掉。因此，最好選用那種軟硬適中、擦凈效果好的橡皮。
9.修改主觀題答案時要注意什么?如需要對主觀題答案進行修改，可用通用的文字修改符號將該書寫內(nèi)容劃去，然后緊挨著在其上方或下方寫出新的答案。修改部分書寫時與正文一樣不能超過該題答題區(qū)域的黑色矩形邊框，否則修改的答案無效。修改書寫部分時與正文一樣，也要在原題號規(guī)定答題區(qū)域內(nèi)，修改答案超出規(guī)定答題區(qū)域一樣會在掃描時被切掉。
10.遇到作圖題怎么辦?作圖題應先使用2b鉛筆繪出，確認后，再用0.5毫米黑色簽字筆描寫清楚，作圖的答案掃描圖像就可清晰可見。如何應對考場突發(fā)事件1、沒有帶準考證、文具怎么辦?發(fā)現(xiàn)以上情況時，考生千萬不要自己急沖沖跑回家去拿，而是在班主任的證明下先進考場考試，然后由班主任幫忙購買或通知家長送來。
2、當頭腦出現(xiàn)一片空白時，考生不要急著往下做題，而是應該先平靜下來。這時，考生最重要的是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
3、身體突然不適。考生感覺自己肚子疼或有其他不舒服時，應及時向監(jiān)考老師求助，而不要強自忍耐。
4、遇到難題卡殼。首先，建議考生一定要按卷面上出題的順序來答題，不要跳躍或顛倒。因為高考的試卷都是按先易后難的原則來設置考題，先解決好簡單的考題，就能更有信心處理難題。
5、來不及完成考題。當考生來不及完成所有考題時，應提前做好預案。如在考英語時發(fā)現(xiàn)時間不夠，但還剩下一篇閱讀理解和一篇作文時，考生就應該先完成作文，然后再做閱讀理解。
現(xiàn)場答題三要訣。
1、簡明扼要，答出要點。高考閱卷要求閱卷老師高效率操作。所以，這決定了主觀題一般都是采點給分。所以，文科主觀題的回答務必簡明扼要，清晰地列出要點，再簡單加以評述。
2、答出技巧。得高分的有效途徑首先要做到卷面整潔、字跡工整;再者，卷面上最好不要開天窗，哪怕不會做，也可以試著寫下一點思路、想法;不要一味亂做，再涂涂改改。
3、重在理解，勇于作答。高考試卷中的開放型試題越來越多。
這就決定了考生在復習中要側(cè)重于理解、運用，而不要一味死記硬背、套公式。
其他文章考前檢查進入考場前，檢查一下自己是否帶齊了應帶的證件和文具，避免因這些小麻煩而造成心理上不必要的緊拿到試卷不要急于答題先聽好監(jiān)考老師的交代，檢查一下試卷的張數(shù)，然后在試卷、答題卡指定的位置填寫或涂寫好姓名、考號等個人信息，這樣既可穩(wěn)定情緒，又可避免漏填個人信息而前功盡棄。
1、沒有帶準考證、文具怎么辦發(fā)現(xiàn)以上情況時，考生千萬不要自己急沖沖跑回家去拿，而是在班主任的證明下先進考場考試，然后由班主任幫忙購買或通知家長送來。
2、當頭腦出現(xiàn)一片空白此時，考生不要急著往下做題，而是應該先平靜下來。喝兩口水、仰頭閉目養(yǎng)神幾分鐘，深呼吸片刻。這時，考生不要看別人在做什么，而是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
3、身體突然不適當考生感覺自己肚子疼或有其他不舒服時，應及時向監(jiān)考老師求助，而不要強自忍耐。因為每個考場均有經(jīng)驗豐富的醫(yī)務老師，他們會及時治療。
4、遇到難題卡殼首先，建議考生一定要按卷面上出題的順序來答#from高中主題班會教案--高考注意事項(考前與考試過程細節(jié))/end#題，不要跳躍或顛倒。因為高考的試卷都是按先易后難的原則來設置考題，先解決好簡單的考題，就能更有信心處理難題。可以暫且把一些難題擱下，并在草稿紙上做下記號，等解答完所有題目后再回頭認真思考。在解答難題時，考生也不要緊10張，可以先跳開題目本身，平靜一下情緒，再來分析題干?？忌膊灰軇e人翻卷子聲的影響，應根據(jù)自己的答題速度進行。5、來不及完成考題當考生來不及完成所有考題時，應提前做好預案。如考生在考英語時發(fā)現(xiàn)時間不夠，但還剩下一篇閱讀理解和一篇作文時，考生就應該先完成作文，然后再做閱讀理解。
沖刺班會班會教案篇六
高考注意事項(考前與考試過程細節(jié))。
1.網(wǎng)上評卷考試環(huán)節(jié)考生應注意哪些事項?
(1)規(guī)范用筆，客觀題用2b鉛筆填涂，主觀題用0.5毫米黑色墨水簽字筆答題;。
(2)按照規(guī)定區(qū)域進行答題，切勿超出范圍答題;。
(3)按照考生須知正確填寫考生信息;。
(4)核對條碼框指定位置是否正確粘貼考生條碼;。
(5)注意不要誤涂缺考標記。
2.客觀題答題為什么要用2b鉛筆填涂?
對于客觀題，考生答題時是將所選擇的答案用鉛筆填涂在答題卡上，網(wǎng)上評卷時用高速掃描儀對答題卡進行掃描，而2b鉛筆的濃度適中，符合計算機自動識別對填涂點的要求，凡是達到2b濃度的答案都可以被計算機準確地讀取和識別，不會造成任何誤判;同時，考生經(jīng)過復查試卷如答題卡需要更正時，又可以輕易地用橡皮擦干凈而不留明顯的痕跡。
3.主觀題部分為什么要用0.5毫米黑色簽字筆答題?
主觀題部分用0.5毫米黑色簽字筆書寫的答題卡，經(jīng)高速掃描儀掃描后生成的圖像清晰度高，閱卷教師容易看清考生作答內(nèi)容，正確評分。
4.主觀題為什么要按答題區(qū)域和規(guī)定的題號答題?
答題卡主觀題部分的電子圖像是根據(jù)閱卷評分的要求按題目由計算機逐題對答題區(qū)域黑色矩形框內(nèi)的內(nèi)容進行掃描并自動切割，以圖像文件的格式存儲。在網(wǎng)上評卷時隨機將每個考生的主觀題答題圖像自動分發(fā)到閱卷教師的終端上。如果考生答題時超出答題區(qū)域或不按次序答題，評卷教師看到的將不是本題的答題圖像，進而影響考生的得分。
5.考生信息填寫應注意哪些事項?
考生須用0.5毫米黑色簽字筆認真填寫姓名和準考證號，字跡要清晰、工整，考生手寫信息區(qū)將是確定準考證號的最終依據(jù)。
6.對于條形碼應注意些什么?
缺考考生的缺考標記由監(jiān)考人員填寫，考生禁填。誤填缺考標記將使實考考生的答題卡判為缺考答題卡，從而影響自己的得分。
8.用什么樣的橡皮?
考試選用的橡皮，要能輕易地把濃度較深的2b鉛筆的印跡擦去，不要用那種外表漂亮、造型多樣但擦凈效果差的產(chǎn)品。橡皮不能太柔軟，因為這種軟橡皮在擦拭時方向不好掌握，而答題卡填涂點之間的間隔通常很小，很容易不小心把其他題目的答案也擦掉。因此，最好選用那種軟硬適中、擦凈效果好的橡皮。
9.修改主觀題答案時要注意什么?
如需要對主觀題答案進行修改，可用通用的文字修改符號將該書寫內(nèi)容劃去，然后緊挨著在其上方或下方寫出新的答案。修改部分書寫時與正文一樣不能超過該題答題區(qū)域的黑色矩形邊框，否則修改的答案無效。修改書寫部分時與正文一樣，也要在原題號規(guī)定答題區(qū)域內(nèi)，修改答案超出規(guī)定答題區(qū)域一樣會在掃描時被切掉。
10.遇到作圖題怎么辦?
如何應對考場突發(fā)事件。
2、當頭腦出現(xiàn)一片空白時，考生不要急著往下做題，而是應該先平靜下來。這時，考生最重要的是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
3、身體突然不適。考生感覺自己肚子疼或有其他不舒服時，應及時向監(jiān)考老師求助，而不要強自忍耐。
4、遇到難題卡殼。首先，建議考生一定要按卷面上出題的順序來答題，不要跳躍或顛倒。因為高考的試卷都是按先易后難的原則來設置考題，先解決好簡單的考題，就能更有信心處理難題。5、來不及完成考題。當考生來不及完成所有考題時，應提前做好預案。如在考英語時發(fā)現(xiàn)時間不夠，但還剩下一篇閱讀理解和一篇作文時，考生就應該先完成作文，然后再做閱讀理解?，F(xiàn)場答題三要訣1、簡明扼要，答出要點。高考閱卷要求閱卷老師高效率操作。所以，這決定了主觀題一般都是采點給分。所以文科主觀題的回答務必簡明扼要，清晰地列出要點，再簡單加以評述。2、答出技巧。得高分的有效途徑首先要做到卷面整潔、字跡工整;再者，卷面上最好不要開天窗，哪怕不會做，也可以試著寫下一點思路、想法;不要一味亂做，再涂涂改改。
3、重在理解，勇于作答。高考試卷中的開放型試題越來越多。這就決定了考生在復習中要側(cè)重于理解、運用，而不要一味死記硬背、套公式。其他文章考前檢查進入考場前，檢查一下自己是否帶齊了應帶的證件和文具，避免因這些小麻煩而造成心理上不必要的緊張。
拿到試卷不要急于答題。
先聽好監(jiān)考老師的交代，檢查一下試卷的張數(shù)，然后在試卷、答題卡指定的位置填寫或涂寫好姓名、考號等個人信息，這樣既可穩(wěn)定情緒，又可避免漏填個人信息而前迅速統(tǒng)覽全卷考試要求提前5分鐘發(fā)卷，當你拿到試卷后離正式開考還有幾分鐘的時間，這時可將試卷的題量、題型和各題分值作一瀏覽，自己對各題內(nèi)容的把握程度以及所需時間大致估算一下，以便心中有數(shù)，采取相應的對策。按序號先易后難答題試卷并非都符合由易到難的編排原則，因此答題時萬一遇到拿不準、做不出的難題可以先跳過去，繼續(xù)向前沖刺直到把會做的題都完成了，再回過頭來突破難點。事實證明，這樣做既可以獲得成功的心理體驗，增強答題的信心，又可能在做后邊的題時發(fā)現(xiàn)對難題的提示，產(chǎn)生新的靈感，有助于回頭解答難題。
仔細審題，避免失誤。
原原本本讀題，搞清題目的要求是什么，給了哪些條件，有哪些限制因素，之后理清思路，設計好解題步驟。凡是會的題目解題步驟要完整，答案要準確無誤;遇到熟題要找差異，防止思維定勢造成南轅北轍;遇到容易的題目要看看是否有迷惑因素，防止麻痹輕率造成判斷錯誤;遇到難題要冷靜分析，能做多少做多少，迅速轉(zhuǎn)入下一題在人易我易我不大意，人難我難我不畏難之中贏得一個個勝利。
量分用力。
規(guī)范答卷。
第四，要盡量少去賓館、酒店等場所就餐。有些家長可能考慮到復習緊張，想帶孩子去吃點好的，而恰恰是這種錯誤的觀點，有可能會產(chǎn)生讓人意想不到的情況，如飯店衛(wèi)生不合格、飲食不適應而導致痢疾等疾病，反而影響了考試。高考考生規(guī)則規(guī)定：試卷、答題卡與草稿一旦帶離教室本科考試成績無效。因此，考試結(jié)束時考生只能將自己帶進場的物品帶走，切忌將試卷、答題卡與草稿帶離教室總之，高考考場的一些細微失誤也有可能釀成不可挽回的損失，以上十項注意希望能引起考生的足夠重視。
沖刺班會班會教案篇七
一、活動目的:。
讓學生暢談理想，明確學習目標，激發(fā)學生強烈的學習動機，提高學習積極性，變“要我學”為“我要學”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，逐步成人、成才。
二、活動背景：
模擬考試后，我班成績在穩(wěn)步大幅度提高，上課課堂紀律安靜，學生好學，為避免學生煩躁，穩(wěn)定學生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優(yōu)等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現(xiàn)畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
三、活動目標：
1.通過視頻，圖像，和同學們的自我行為教育，學生在中考復習期間，遵守紀律，認真學習，做好自己的事。
2拔高尖子生，激發(fā)中等生，幫助困難生，為各層次學生樹立信心，穩(wěn)定學生思想。
四、活動準備：
1.學生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準備，做好桌帖，進行檢查。
2.主持人準備提詞和中考誓言。
五、活動議程：
1.主持人宣布主題班會開始。
2.課前欣賞音樂《愛拼才會贏》。
主持人領讀：磨礪百日，披荊斬棘赴中考，看我刀鋒銳利;。
奮戰(zhàn)一月，臥薪嘗膽增學時，聽我消息喜人。
3.欣賞故事并交流感想兩兄弟釀酒的故事：
谷物——米——發(fā)酵密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結(jié)果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結(jié)果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
一、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
總結(jié):沖刺階段的最佳心態(tài)及調(diào)整。
目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
(1)松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
(2)適度的緊張狀態(tài)。這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。
(3)過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現(xiàn)象等等。原因：
(1)當天的學習任務未完成。
6.分享復習方法。
(1)保持正常的生活方式有的家長在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里的一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮(zhèn)靜劑”。
(2)復習間歇適當?shù)剡\動，勞逸結(jié)合考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂，如散步、爬山、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。
(3)平時做題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發(fā)的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，緊張去吧!”結(jié)果5分鐘之內(nèi)緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結(jié)束而中止運動。
7、臨場發(fā)揮策略(1)整體把握，先易后難，合理取舍(2)自信從容。
(3)什么時候改變答案?(明顯錯誤，模棱兩可，就相信自己的直覺)(4)檢查的技巧。
(5)區(qū)別對待不同的題目(有把握，無把握，作記號，最后必須消除記號)。
(6)擺脫第一遍做法的影響，把題目當作第一次接觸，最好不閱讀第一次答題的過程。最后奉送三句話：
(1)堅持就是一種贏的姿勢(2)輕松一點，勝人一籌。
(3)把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月.
主持人領讀中考宣誓詞。
志存高遠，奮發(fā)向上;懷揣夢想，搏擊風浪;。
勤學苦練，敢拼敢闖;明確目標，堅定信念;。
講究方法，保質(zhì)保量;專心致志，勤奮刻苦;。
查漏補缺，揚長避短;周清日清，銘記心上;。
全力以赴，創(chuàng)造輝煌!手不釋卷，為夢癡狂;。
遵守紀律，自信自強;腳踏實地，激情飛揚;信心百倍，斗志昂揚;迎難而上，搏擊風浪;。
爭分奪秒，適度緊張;自我調(diào)整，身心健康;。
奮戰(zhàn)二十天，讓理想在六月展翅飛翔!奮戰(zhàn)二十天，讓微笑掛滿父母的臉旁!奮戰(zhàn)二十天，讓咱們學校再譜華章!
宣誓人：_。
9.班主任總結(jié)：
播放歌曲《明天會更好》。
沖刺班會班會教案篇八
中考是人生的第一個十字路口，如何把握好這人生中的重要關口，對于初三的同學來說是至關重要的。但是，從近期的觀察及與同學的交流中發(fā)現(xiàn)，我們有的同學在即將面臨中考的時刻，胸無大志，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，有些學生荒廢時間、碌碌無為，學習效率低，針對這種情況，特召開《勇于拼搏，沖刺中考》的主題班會。
1、通過活動，使學生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)積極進取，勇于拼搏的精神。
2、幫助學生制定學習目標與樹立遠大理想，鼓干勁，創(chuàng)輝煌。
1、讓學生搜集汶川地震的'圖片。
2、學生到父母工作單位實踐體驗并拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
3、拍攝任課教師的祝福。
4、收集家長的寄語及朋友間的美好祝福。
5、個人拼搏宣言。
1、主持人引入：百舸爭流千帆過，波濤在后永向前。2017年學考的腳步離我們越來越近了。站在人生的第一個十字路口，我想更多的同學對自己的未來充滿了信心和希望，那么首先我們來欣賞一段視頻：第一環(huán)節(jié)：播放地震視頻引導學生思考生命的意義，樹立正確的人生觀、價值觀。鋼鐵是怎樣煉成的中對生命價值的詮釋我們當下的生命價值：備考學考。體驗父母的辛苦第二環(huán)節(jié)：學生拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
2、《談談自己學習的理想目標、家庭責任與信念》。
3、增強自己的責任感，做一個勇敢的挑戰(zhàn)者。
1)、播放錄像：選自一些拼搏的畫面展示如：女排、劉翔、千手觀音等。
2)、學生朗誦自己的拼搏誓言。
3、有請黃文艷為大家?guī)砼錁吩娎收b《鍥而不舍到明天》。
4、班主任工作總結(jié)：(1)饅頭理論(2)備考關鍵(3)學習的榜樣。
5、鏗鏘誓言：《心系未來頑強拼搏》。
(一)1男：既然我們把理想選擇了遠方，那就不必顧忌航程的艱辛和路的短長。
女：既然我們將銀球作為追求的夢想，那就不必在乎訓練的艱辛和路的成才的漫長。
2男：既然我們已經(jīng)決定起錨離岸，那就不必畏懼駭浪的震撼和旋渦的瘋狂。
女：既然我們已經(jīng)決定馳騁乒壇，那就不必害怕對手的強悍和失敗的迷茫。
3男：鼓起執(zhí)著不悔的帆，藐視孤獨寂寞寒冷饑餓和失望。
女：揚起布滿笑意的臉龐，忘卻艱難困苦和失意和彷徨。
男：不必懼怕暴風雨的猛烈，我們會像海燕那樣高傲地飛翔。
女：無需抱怨竟賽場的殘酷我們會像雄鷹那樣自由翱翔。
合：我們會練就本領，豐滿翅膀，頑強拼搏，挺起胸膛，昂首闊步邁進成功的殿堂。
沖刺班會班會教案篇九
一個學期即將結(jié)束，期末考試是對學生這一個學期學習成果的檢驗，而有些同學可能還沒有深刻的認識到，為了提高同學們在思想上對期末考試的重視，從而落實到行動中去，制定切實可行的目標和具體計劃，運用恰當?shù)膹土暦椒?，使每一個同學都能夠積極的行動起來，為考取一個理想成績而努力。
1、通過本次主題班會，提高學生在思想上對期末考試的重視。
2、通過本次主題班會，使學生積極行動起來，制定切實可行的目標和具體計劃。
20xx年12月22日。
制作相關內(nèi)容的ppt。
師：同學們，期末考試即將來臨，你準備好了嗎？
生：準備好了（還沒有）。
師：這節(jié)課我們進行一個以期末考試復習動員會為主題的班會。
生：20xx年即將過去，讓我們做最后的沖刺，在20xx年無怨無悔！
生：好！
師：為期末考試的榮譽再奮斗10天。
生：距離期末考試只有10天了嗎？
師：大家可以算一算日子，今天是20xx年12月22日，我們應該是在20xx年1月3日考試，還有多少天？10天！
生：怎么有種要中考的感覺，好有緊迫感?。?BR> 師：希望同學們在考試之后會感謝這次考試，讓你展現(xiàn)了你自己的能力。而不是后悔怎么沒多看幾眼書。
你能在暴風雨夜睡著嗎？我們一起來看下面這個小故事。
從前有一位農(nóng)場主，在大西洋沿岸耕種一塊土地。他總是不斷地張貼雇用人手的廣告，可還是很少有人愿意到他的農(nóng)場工作。因為大西洋沿岸的風暴總是摧毀沿岸的建筑和莊稼。直到有一天，一個又矮又瘦的中年男人找到農(nóng)場主應聘?！澳銜且粋€好幫手嗎？”農(nóng)場主問他?！薄斑@么說吧，即使是颶風來了，我都可以睡著。”應征者得意地回答。
雖然這聽上去有點狂妄，農(nóng)場主心里也有點懷疑，但是農(nóng)場主還是雇用了這個人，因為他太需要人手了。
新來的長工把農(nóng)場打理得井井有條，每天從早忙到晚，農(nóng)場主十分滿意。不久后的一天晚上，狂風大作。農(nóng)場主跳下床，抓起一盞提燈，急急忙忙地跑到隔壁長工睡覺的地方，使勁搖晃睡夢中的長工，大叫道：“快起來！暴風雨就要來了！在它卷走一切之前把東西都拴好！”
長工在床上不緊不慢地翻了個身，夢囈一樣地說：“不，先生。我告訴過你，當暴風雨來的時候，我能睡著的?！鞭r(nóng)場主被他的回答氣壞了，真想當場就把他給解雇了。
他強壓著火氣，趕忙跑到外面，一個人為即將到來的暴風雨做準備。不過令他吃驚的是，他發(fā)現(xiàn)所有的干草堆都早已被蓋上了焦油防水布，牛在棚里，雞在籠中，所有房間門窗緊閉，每件東西都被拴得結(jié)結(jié)實實，沒有什么能被風吹走。
農(nóng)場主這時才明白長工的話是什么意思。
這個故事給你什么啟發(fā)？
生：要提前準備好，提前做好。
生：數(shù)學、化學、英語不好。除了語文其他都不好。數(shù)學不好。
生：確定目標。
生：定上的目標，最終可能只能達到中的水平；定中的目標，最終只能達到下的水平；定下的目標，最后可能什么也得不到。
生：考滿分。
師：你對各科的最低目標是什么？
生：及格。
師：你有競爭對手嗎？
生：學委。
第一，明確目標，如果你只是在想下周六天的時間我要復習9門課，是不是太籠統(tǒng)了，如果你定的目標是下周一第一節(jié)自習課，我要背過護導的三道簡答題，是不是就具體很多了。
第二，突出重點，你最想在哪些方面盡快有所提高，當然根據(jù)自己的實際情況也要學會取舍。
生：明白了。
師：要學會有效利用復習時間。充分利用被浪費或認為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。用分來計算時間的人，就要比用時來計算時間的人，時間多五十九倍。
生：老師，我們都用秒來計算時間。
生：多復習。
師：是的。同學們想一想，為什么我們自己的名字我們不會忘記呢。
生：因為每天都用。
師：是的，因為我們每天都用，每天都聽。同樣的，為什么有些知識點我們會忘呢？
生：因為復習的次數(shù)太少了。
生：遺忘的速度是先快后慢的。
師：是的。如果一天不復習，你的記憶里就只剩下30%了，所以一定要多復習多鞏固。
這節(jié)主題班會課就到這里，希望通過這節(jié)課同學們都能有所收獲，下課。
在這次“期末考試復習動員會”主題班會開展的過程中，同學們都在認真的傾聽，積極的思考，主動的發(fā)言，提高了對期末考試的重視程度，會以更大的熱情投入到以后的復習中。
主題班會之后，同學們都提高了對期末考試的重視，但是關鍵的還是要落實到行動中去，在下周，我會多去幾次班里，看看同學們的目標和計劃的落實情況，不斷地進行監(jiān)督和檢查。
沖刺班會班會教案篇十
2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態(tài);。
3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
活動時：
班長。
一、教師致詞：
播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等)。
教師:大學不光是獲得專業(yè)學科知識，職業(yè)技能的場所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?
學生發(fā)表感受。
三、登高望遠。
四、互動交流。
與學生交流個人的學習方法與經(jīng)驗，希望學生從中受到啟發(fā)。
一、班會目的：
1、提高師生備戰(zhàn)高考意識;。
2、激發(fā)學生學習，備戰(zhàn)高考斗志;。
3、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情;。
4、緩解學生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒;5、鼓勵師生。
二、主題班會籌劃與設計：
高140班班主任。
三、主持人：
一、班主任開場(音樂——天空之城)。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結(jié)束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考!
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長!我愿意竭盡全力用我單薄的`肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結(jié)束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏?我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾!決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏!我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話!
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲!
(陳x、李x)。
(陳x)一百天，我們唱出心中無悔。
(李x)一百天，我們笑吟多年等待。
(陳x)一百天，我們跳出平庸的牢籠。
(李x)一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
(陳x)我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
(李x)我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
(陳x)我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒!(陳x、李x)高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始!二、奏樂國歌(音樂——國歌)。
(陳x)請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向?qū)W生宣誓。
(要求：班主任面向?qū)W生舉起右拳做出宣誓)現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則;。
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考!
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼!三、學生向家長作宣誓：
(陳x)我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼!(李x)20xx年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸!我們志在必得!
(陳x)請全體家長起立，向后轉(zhuǎn)，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓)。
(李x領誓)親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒!
持之以恒，追求卓越!
全力以赴，決勝高考!
燃燒激情，堅持到底!
爸爸媽媽相信我們，一定能行!
四、個別學生向家長、老師做出承諾(音樂——壯志在我胸)五、學生向作老師(學校)宣誓(音樂——豪勇七蛟龍)(陳x)登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過;有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎?不會!高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效;不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧!用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功;同學們，堅持吧!世界從來都會給堅持不懈的人讓路!現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天!
蟾宮折桂，舍我其誰!
(李x)：請全體老師起立，面向?qū)W生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓)(陳x領誓)。
尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄!請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄!
堅持到底，永不放棄!!
堅持到底，永不放棄。
六、校長表百日動員講話。
沖刺班會班會教案篇十一
最近一段時間，同學們經(jīng)歷了幾次月考考試，接下來又要進行體育考試，這些的事情的進行，意味著什么?我想同學們都比較清楚，那就是中考離我們越來越近，僅僅只有50多天的時間了。九年的苦讀，九年的努力，甚至九年的比拼就要在那一刻見分曉了。從同學們的平時的話語中透露出有的同學盼望著中考快點到來，有的卻對中考的到來感到了焦急和感嘆。
(學生交談)
中考是一次挑戰(zhàn)。投入的是努力、汗水，收獲的是進入更高一級學校接受更深層次教育的機會和條件;即使失敗，也并非一無所獲，將得到豐富的知識及一段難忘的人生經(jīng)歷。
中考是一次角逐。失敗者淘汰出局，成功者將開始新的征程。
中考還是一個轉(zhuǎn)折點。人生中，第一次如此真切地感受到命運就把握在自己手中，無論成敗，經(jīng)過它，我們都將踏進一個全新的人生旅程。
每個人的一生，都會面臨一些很重要的關口。中考，又無疑是這些關口的重中之重，它可能影響你一生的命運。而從現(xiàn)在開始的今后50多天，則是中考成敗的關鍵。這50多天的努力可能意味著你考入夢寐以求的高中，從此掀開輝煌的人生篇章。我希望每一個同學都能決勝中考，做到青春無悔。
1、(文字游戲)
從這個游戲中和我們可以看出要想在中考中取得好成績，首先要有一個良好的態(tài)度，加上刻苦的努力，才會擁有足夠的知識，你的理想才會有希望。
我們的成長其實就和爬臺階一樣，只要你努力了，付出了，就會有收獲。我們每一個人的目標離我們都不是很遠，關鍵在于你是否將目標放在心上，是否在朝這個目標前進。
通過前一次的職高分流，留下來的同學對自己的中考應該都有一個非常明確的目標，有的同學是要升高中，有的同學是為了等畢業(yè)證好去學一門技術，當然也有那么一、二個同學另有其他的打算。不管怎么樣我們都需要積累足夠豐富的知識才行。
2、面對僅有的50多天。你在想什么?你在做什么?你想說些什么
3、同學們，請大家想想曾經(jīng)你在學習的道路上有過怎么樣的經(jīng)歷?
4、你感覺我們的學習苦、累嗎，在面對挫折的時候你放棄過嗎!!
1、今天努力決定明天的成功與失敗。
2、今天努力決定明天何去何從。
3、今天的努力決定了未來的幸福。
1、同學們，在初三這些挑戰(zhàn)極限的日子里，你們只有丟棄懶惰，擺脫浮躁，踏實走下去，才會在今年的六月見到朗朗晴天，得到鮮花簇擁!有百分之一的希望就做百分之百的努力，不放棄，堅持到底。
2、成功就在于“再堅持一下”的努力之中!剛剛過去的運動會中，要不是因為咬牙堅持了一下，你就被別拋在后面，我們班集體也就因她最后的一點堅持而取得了榮譽。
3、堅持什么呢!
堅持心中的目標
堅持不懈的努力
堅持持久的計劃
堅持良好的習慣
堅持永不熄滅的熱情
堅持平靜自己的心態(tài)
堅持上好每節(jié)課
堅持認真完成每一份作業(yè)
堅持利用好每一分鐘
堅持到中考的最后一秒鐘
我愿用必勝的信念投入中考，我愿用全部的精力傾注中考,我愿用堅定的毅力戰(zhàn)勝中考,我能行，我一定行!我堅信青春會因奮斗而美麗，我堅信成功屬于我!
1、搶時間，抓基礎，多看書,多做題心態(tài)要平穩(wěn)，重視每一次考試和練習。多問、多思考。
2、每天爭取進步一點點，每天充實度過。日積月累，厚積薄發(fā)。
3、不要偏科,平衡發(fā)展。注意提高綜合科目的分數(shù)。
4、正確認識自己,要有堅定的信心。竭盡全力,一拼到底。
5、正確應對挫折，學會調(diào)整心態(tài)。勝不驕、敗不餒。
沖刺班會班會教案篇十二
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間大一下學期進入尾聲了。在過去的一段時間里，通過不斷地學習，我們收獲了很多，感悟了很多。馬上就要到期末了，各門課程的考試也即將開始了，所以考前的動員大會是必不可少的。
1、期末考試動員大會，抓好考風考紀。
2、表彰先進個人及積極參加各項活動的同學。
1.期末考快到了，讓同學們更好地認識考試的重要x，抓好考風考紀。
2.表彰先進個人及積極參加各項活動的同學。
20xx年xx月29號下午六點半左右。
c324。
xx班全體同學。
1、考試動員大會(抓好考風考紀，杜絕x現(xiàn)象)。
3、表彰先進個人及積極參加各項活動的同學并頒發(fā)x書。
4、班干上臺講述嚴抓考風考紀的重要x。
5、班會總結(jié)。
5月29日下午六點半，xx班全體同學在c324教室舉行了本學期期末考試動員大會，時值期末努力學習，認真復習，爭取再創(chuàng)佳績。
然后由各班委進行工作總結(jié)，并進一步說明考風考紀的重要x。在班長及各位班委的帶動下，其他同學也紛紛發(fā)言，總結(jié)了這一學期的學習生活情況，表示要在最后的時間里,努力學習，認真復習，爭取再創(chuàng)佳績。
通過這次班會讓我們了解到了集體的重要x，在一個班級里只有互相學習，互相幫助才能夠讓我們?nèi)〉酶叩某删汀?BR> 沖刺班會班會教案篇十三
讓學生暢談理想，明確學習目標，激發(fā)學生強烈的學習動機，提高學習積極性，變“要我學”為“我要學”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，逐步成人、成才。
模擬考試后，我班成績在穩(wěn)步大幅度提高，上課課堂紀律安靜，學生好學，為避免學生煩躁，穩(wěn)定學生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優(yōu)等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現(xiàn)畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
1.通過視頻，圖像，和同學們的自我行為教育，學生在中考復習期間，遵守紀律，認真學習，做好自己的事。
2拔高尖子生，激發(fā)中等生，幫助困難生，為各層次學生樹立信心，穩(wěn)定學生思想。
1.學生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準備，做好桌帖，進行檢查。
2.主持人準備提詞和中考誓言
1.主持人宣布主題班會開始
2.課前欣賞音樂《愛拼才會贏》
主持人領讀：磨礪百日，披荊斬棘赴中考，看我刀鋒銳利;
奮戰(zhàn)一月，臥薪嘗膽增學時，聽我消息喜人。
3.欣賞故事并交流感想兩兄弟釀酒的故事：
谷物――米――發(fā)酵密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結(jié)果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結(jié)果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
一、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
總結(jié):沖刺階段的最佳心態(tài)及調(diào)整
目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
( 1)松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
(2)適度的緊張狀態(tài)。這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。
(3)過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現(xiàn)象等等。
原因：
(1)當天的學習任務未完成。
(2)歷次考試的失利，對自己缺乏信心。
(3)對自己的目標定得太高
(4)家長的緊張情緒影響
(5)連續(xù)的緊張學習
6.分享復習方法
(1)保持正常的生活方式有的家長在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里的一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮(zhèn)靜劑”。
(2)復習間歇適當?shù)剡\動，勞逸結(jié)合考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂，如散步、爬山、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。
(3)平時做題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發(fā)的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，緊張去吧!”結(jié)果5分鐘之內(nèi)緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結(jié)束而中止運動。
7、臨場發(fā)揮策略
(1)整體把握，先易后難，合理取舍
(2)自信從容
(3)什么時候改變答案?(明顯錯誤，模棱兩可，就相信自己的直覺)
(4)檢查的技巧
(5)區(qū)別對待不同的題目(有把握，無把握，作記號，最后必須消除記號)
(6)擺脫第一遍做法的影響，把題目當作第一次接觸，最好不閱讀第一次答題的過程。最后奉送三句話：
(1)堅持就是一種贏的姿勢
(2)輕松一點，勝人一籌
(3)把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月.
主持人領讀中考宣誓詞
志存高遠，奮發(fā)向上;懷揣夢想，搏擊風浪;
勤學苦練，敢拼敢闖;明確目標，堅定信念;
講究方法，保質(zhì)保量;專心致志，勤奮刻苦;
查漏補缺，揚長避短;周清日清，銘記心上;
全力以赴，創(chuàng)造輝煌!手不釋卷，為夢癡狂;
遵守紀律，自信自強;腳踏實地，激情飛揚;信心百倍，斗志昂揚;迎難而上，搏擊風浪;
爭分奪秒，適度緊張;自我調(diào)整，身心健康;
奮戰(zhàn)二十天，讓理想在六月展翅飛翔!奮戰(zhàn)二十天，讓微笑掛滿父母的臉旁!奮戰(zhàn)二十天，讓咱們學校再譜華章!
宣誓人：xxx
9.班主任總結(jié)：
播放歌曲《明天會更好》
沖刺班會班會教案篇十四
愛國愛校愛集體，并不是一句空話，而首先，學生應該自愛。珍惜初三的時光，好好學習，迎接初三第一次全面考試——期中考試。
在大家自由發(fā)言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識教育。培養(yǎng)學生，敢于表達自己的想法。
一、播放音樂。
同學們，現(xiàn)在開學都已經(jīng)二個月了，我們同學感受到初三的學習與初一初二明顯不同。，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。
二、談感受。
你們覺得初三上來有什么不同的地方？生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
（同學交流一下心里話····）。
好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。但是，有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么？這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：
1、壓力或焦慮心理。
學校課業(yè)任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。
這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際沖突心理。
包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關系中（不健康人際關系）。主要表現(xiàn)：
（1）曲解老師、心理不平衡。
（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲。
（3）不能悅納父母，家庭關系緊張。
三、自我調(diào)節(jié)。
我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環(huán)境無法改變，學會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的'是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是采用什么方法自我調(diào)節(jié)的？老師歸納一下自我調(diào)節(jié)的方法就有以下幾種：
1、堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。
20xx年第9期卷首語（霍金的故事）。
在一次學術報告會結(jié)束之際，面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學巨匠，一位年輕的女記者問道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”
霍金微笑，用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤，一段文字出現(xiàn)在屏幕上：“我的手指還能活動，我的大腦還能思維；我有終生追求的理想有我愛和愛我的親人和朋友；對了，我還有一顆感恩的心”。霍金對生活，對生命都心存感激。然而在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。
2、自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3、找老師說心理話，或找知心朋友說心事。
四、結(jié)束語：
最后，老師又幾句心理話跟大家分享：為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智，自己要求自己學好每一門學科。我們要相信自己，讓自信相伴每天，讓付出見證成長，讓勞動收獲喜悅，讓我們自己為自己喝彩！
讓我們大聲對自己說：“我是最棒的！”
（五）合唱：《奔跑》。
沖刺班會班會教案篇十五
通過這次班會使學生明白期中考試的關鍵性和重要性，教會學生如何抓住每一次考試機會，發(fā)揮自己的特長，在這短暫一個星期備考中，找到行之有效、事半功倍的學習方法。
1、提高學生的思想認識——優(yōu)秀的學生不可驕傲，中等的學生不可遲疑、松懈，落后的學生不可氣餒、灰心。堅信“一分耕耘，一分收獲”。
2、傳授各科行之有效、事半功倍的學習方法。
1、這是分班后，大家的第一次期中考試，希望大家能從思想上重視，打好期中考這一仗。高中階段的學習本身就是辛苦的。大家要根據(jù)自己的實際情況，緊抓理綜，重視語數(shù)英，把握文科考試，爭取做到各科的均衡。
大家要合理地分配時間，從今天開始，到期中考一共有9今天，這九天里要重點復習好6門科目，你自己先要在心里做好計劃，每天的時間怎樣來統(tǒng)籌安排，這9天，希望大家都能靜下心來，廢話少講，要看的就是行動。
2、語文，數(shù)學，英語，三科，應該緊跟老師的復習節(jié)奏，自己有步驟地復習語文科，要重新回顧要求背誦的課文，以及之前的晚練考到的基礎知識。數(shù)學科，要牢記好相關的公式定義，把之前自己考試中做錯的題目重新做一次。英語科，可以按照單元的順序，從第一單元開始，逐個單元地復習，從單詞，到短語，到筆記，到課文的誦讀，到語法，以及每周的晚練的試卷的選擇題，全部都要回顧一次。其次以復習提綱為基礎，緊緊抓住各個單元的重點，逐個突破。
化學物理生物，這三個學科同樣要重新回顧課堂筆記，牢記公式，定義。特別是針對化學跟生物，零碎的知識比較多，該記牢的必須記牢。力爭取得好成績。
3，總動員，對于成績好的同學，要力求更大的進步，對于中層的同學要增加自信，對于下游的學生表決心“我努力，我能行！”。中層的同學成績差，大部分是因為文科偏科，所以大家要好好把握好自己的語文，還有英語，特別是英語，千萬不能放棄。
4。結(jié)語：期中考，近在咫尺。大家要記住這么一句話，不苦不累高中無味，不拼不搏高中白活。
有的同學精神飽滿，投入緊張的復習階段，有的同學舉止不前，有的同學心有余而力不足。一樣的教師，一樣的上課，一樣的教室，為什么所取的成績卻參差不齊呢？導致成績下降的原因很多——基礎知識底子薄、學習習慣不好、學習態(tài)度不端正、學習方法不得當?shù)?。希望?jīng)過今天的總動員，大家能更加明確目的，爭取在期中考取得好成績。用成績證明自己的實力。
沖刺班會班會教案篇十六
磨礪六十天，披荊斬棘赴考場，看我刀鋒銳利;奮戰(zhàn)二個月，臥薪嘗膽增才智，聽我消息喜人。
谷物、米(酒曲酶)——發(fā)酵。
密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結(jié)果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞第三次鳴叫的時候打開瓶蓋，結(jié)果醇香的美酒釀成了。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
1、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
2、決定勝負的往往在最后的關鍵時刻，也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合素質(zhì)的檢測，既是知識、能力的考查，同時，也是心理素質(zhì)的較量。
1、體育中考。
2、實驗中考。
3、第一次適應性考試。
4、第二次適應性考試。
5、文化課中考體育中考插一句。
擰成一股繩，鼓足全身勁，拼盡最后一份力，體育中考創(chuàng)佳績。
(一)目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
1、松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
2、適度的緊張狀態(tài)。
這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的`復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。
3、過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現(xiàn)象等等。
(二)造成原因：
(1)當天的學習任務未完成。
(2)歷次考試的失利，對自己缺乏信心。(3)對自己的目標定得太高。
4)家長的緊張情緒影響(5)連續(xù)的緊張學習。
(三)對策：
(1)保持正常的生活方式。
有的家長在考試前比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮(zhèn)靜劑”。
(2)復習間歇適當?shù)剡\動，勞逸結(jié)合。
考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂，如散步、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。但是有輸贏的娛樂活動不宜多做，非但不能調(diào)節(jié)情緒，反而使人難以平靜。
(3)平時練習的題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發(fā)的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，沒什么大不了的!”5分鐘后緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結(jié)束而中止運動。
1.學習。
(1)上課認真聽講,與教師同步。
(2)糾錯提問(以前的練習拿出來看一看)(3)抓基礎,后提高。
(4)題目解碼，明確題意(5)學科平衡，提優(yōu)補差(6)知識點取舍。
(7)關注身邊事情、時事熱點。
2.情緒。
(1)有平常心。
(2)凡事要往好的方面去想,不以物喜,不以己悲(3)適當放松心情(4)合理宣泄。
3.身體健康生物鐘。
(1)健康的飲食(腦營養(yǎng))。
(1)平時的小測驗考得好，及時獎勵自己(2)體育考試達到滿分。
(3)實驗操作考試得10分……。
1、戒驕勿燥往前走，平靜心態(tài)揚勢頭。
2、期待進步要耐心，
小小進步增信心;。
明顯進步更動心，
實現(xiàn)愿望最開心。
1、堅持就是一種贏的姿態(tài)。
2、輕松一點，勝人一籌。
3、把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月。
齊讀：狹路相逢勇者勝。
面對中考我必勝。
祝金牛初中學子智慧生花。
壯志凌云創(chuàng)偉業(yè)愿初三3班同學妙手回春。
滿懷信心獲佳績。
沖刺班會班會教案篇十七
2、班級同學在水平考試后，學習和紀律上有明顯的放松，需要重申明確目標和認真?zhèn)淇嫉闹匾?，以?guī)范同學的紀律，沖刺中考考。
3、班級男生占大多人數(shù)，有明顯的自負、不踏實的現(xiàn)象，希望引導同學以優(yōu)秀同學為榜樣，謙虛、團結(jié)，為班級作貢獻。
1、通過歸納真漢子的'標準，教育同學規(guī)范紀律，嚴格要求自己，沖刺中考考。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。
3、通過各項的準備工作，使同學們更團結(jié)一致，更熱愛班集體班會
1、表揚班級優(yōu)秀同學代表，明確做個真漢子的標準。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。班會難點：提高同學對目前放松狀態(tài)的危害性的認識，并反省自身的行為，以實際行動完成短期小目標。
1、評選好班級各宿舍和走讀生的7位優(yōu)秀代表，組員寫好頒獎詞，并頒獎(筆記本。
2、由宣傳委員制作好《我們的足跡》，以備張貼目標。
3、網(wǎng)上搜索視頻《廣州城市精神》和歌曲《紅日》
1、主持人引出做個真漢子的標準。
(1)觀看視頻《廣州城市精神》，學習五羊精神。
(2)結(jié)合班級實際，討論做個真漢子的標準。
2、表揚各宿舍和走讀生的優(yōu)秀代表，并談感受
3、師生同樂：名言拼圖比賽。
4、明確我們的短期目標和高考目標，張貼《我們的足跡》
5、心動不如行動：認清目標和實際行動的關系。
6、全班合唱歌曲《紅日》。
7、班主任總結(jié)沖刺中考主題班會教案
2課前準備：
1.每人總結(jié)一學期得失。
2.組成四組學習小組，推選出組長，給小組起組名，總結(jié)學習方法，制定學習計劃，準備pk宣言。
3.邀請任課老師參加。
1.班主任開場白：時光如梭，歲月如歌，彈指一揮間，緊張、忙碌而又充實的一個學期的生活轉(zhuǎn)瞬即逝，我們即將迎來本學期的最后一次考試――中考考試，現(xiàn)在我們在這里召開本學期最激動人心的一次主題班會――沖刺中考!首先我們歡迎各位老師的到來，對他們辛勤的付出表示衷心的感謝!
4.四個小組依次介紹組名、學習方法、學習計劃、pk宣言。(每次發(fā)言的學生不一樣)沒有邀請到的任課老師做評委，給各組打分(每項滿分10分)。
5.宣布pk結(jié)果，頒發(fā)獎品。
6.班主任總結(jié)：這次pk的勝利者只是小小的勝利，更大的驚喜還在中考考試。每組的中考考試的總均分和期中考試相比，進步最大的將免做三項寒假作業(yè)，第二的免做兩項寒假作業(yè)，第三免做一項寒假作業(yè)。距離中考考試還有10來天時間，同學們，加油吧!
沖刺班會班會教案篇一
一、班會目的：
1、提高師生備戰(zhàn)高考意識；
2、激發(fā)學生學習，備戰(zhàn)高考斗志；
3、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情；
4、緩解學生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒；
5、鼓勵師生。
二、主題班會籌劃與設計：
高xx班班主任。
三、主持人：
xxx、xxx。
四、勵志班會過程：
一、班主任開場（音樂——天空之城）。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結(jié)束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考！
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前?？蓮椫敢粨]間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的'長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結(jié)束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！
決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，你們一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)造神話！
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！
沖刺班會班會教案篇二
學生掌握1—4單元學過的內(nèi)容，語文期中試卷講評教案。
抓住學生考試中的弱項是重點，指導講評過程是難點。
參考人數(shù)33人，及格率百分之百，優(yōu)秀率百分之七十八。
本試卷共十個大題，選拼音、辨字組詞、補充詞語、選擇詞語填空、修改句子、根據(jù)課文內(nèi)容填空、閱讀短文、古詩連線及作文，教案《語文期中試卷講評教案》。
得分率好的題。
1—7大題及古詩、作文。
失分最嚴重的問題。
改句子中的一個題和閱讀短文中的幾個填空題。如：“楓樹的葉子是秋季最紅的樹葉。”（縮句）正確答案為“葉子是樹葉?！钡行W生改成葉子是最紅的。沒能理解縮句的要點。
閱讀課文片段中（3）小題“大的、花的、黑的、白的”這是寫了鳥的種類多。有的學生寫成顏色多。有的有的有的這是寫年哦的姿態(tài)多或千姿百態(tài)。有的學生寫成“動作”還有的學生空著沒做?！白蛱煳业难劬︱_了我?！边@句話的意思是昨天不是而是全班只有一個學生做對。這屬于老師的失誤，在講課時沒有給學生講清。
要求學生把本次試卷的錯題改正過來，之后小組互相檢查。
教師出一些本次考試內(nèi)容的試題。
讓學生談談本試卷的收獲。
沖刺班會班會教案篇三
班會背景：
1、結(jié)合學校班會實驗課題，嘗試改變普通班會課的模式，探索網(wǎng)絡e時代的班會課模。
2、班級同學在水平考試后，學習和紀律上有明顯的放松，需要重申明確目標和認真?zhèn)淇嫉闹匾?，以?guī)范同學的紀律，沖刺期末考。
3、班級男生占大多人數(shù)，有明顯的自負、不踏實的現(xiàn)象，希望引導同學以優(yōu)秀同學為榜樣，謙虛、團結(jié)，為班級作貢獻。
班會目的：
1、通過歸納真漢子的標準，教育同學規(guī)范紀律，嚴格要求自己，沖刺期末考。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。
3、通過各項的準備工作，使同學們更團結(jié)一致，更熱愛班集體。
班會重點：
1、表揚班級優(yōu)秀同學代表，明確做個真漢子的標準。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。
班會難點：提高同學對目前放松狀態(tài)的危害性的認識，并反省自身的行為，以實際行動完成短期小目標。
班會準備：
1、評選好班級各宿舍和走讀生的7位優(yōu)秀代表，組員寫好頒獎詞，并頒獎(筆記本。
2、由宣傳委員制作好《我們的足跡》，以備張貼目標。
3、網(wǎng)上搜索視頻《廣州城市精神》和歌曲《紅日》。
班會過程：
1、主持人引出做個真漢子的標準。
(1)觀看視頻《廣州城市精神》，學習五羊精神。
(2)結(jié)合班級實際，討論做個真漢子的標準。
2、表揚各宿舍和走讀生的.優(yōu)秀代表，并談感受。
3、師生同樂：名言拼圖比賽。
4、明確我們的短期目標和高考目標，張貼《我們的足跡》。
5、心動不如行動：認清目標和實際行動的關系。
6、全班合唱歌曲《紅日》。
7、班主任總結(jié)。
沖刺班會班會教案篇四
課前準備：
1.每人總結(jié)一學期得失。
2.組成四組學習小組，推選出組長，給小組起組名，總結(jié)學習方法，制定學習計劃，準備pk宣言。
3.邀請任課老師參加。
班會課流程：
1.班主任開場白：時光如梭，歲月如歌，彈指一揮間，緊張、忙碌而又充實的一個學期的生活轉(zhuǎn)瞬即逝，我們即將迎來本學期的最后一次考試——期末考試，現(xiàn)在我們在這里召開本學期最激動人心的一次主題班會——沖刺期末!首先我們歡迎各位老師的到來，對他們辛勤的付出表示衷心的感謝!
4.四個小組依次介紹組名、學習方法、學習計劃、pk宣言。(每次發(fā)言的學生不一樣)。
沒有邀請到的任課老師做評委，給各組打分(每項滿分10分)。
5.宣布pk結(jié)果，頒發(fā)獎品。
6.班主任總結(jié)：這次pk的勝利者只是小小的勝利，更大的驚喜還在期末考試。每組的期末考試的總均分和期中考試相比，進步最大的將免做三項寒假作業(yè)，第二的免做兩項寒假作業(yè)，第三免做一項寒假作業(yè)。距離期末考試還有10來天時間，同學們，加油吧!
沖刺班會班會教案篇五
(3)按照考生須知正確填寫考生信息;。
(4)核對條碼框指定位置是否正確粘貼考生條碼。
;(5)注意不要誤涂缺考標記。
2.客觀題答題為什么要用2b鉛筆填涂?對于客觀題，考生答題時是將所選擇的答案用鉛筆填涂在答題卡上，網(wǎng)上評卷時用高速掃描儀對答題卡進行掃描，而2b鉛筆的濃度適中，符合計算機自動識別對填涂點的要求，凡是達到2b濃度的答案都可以被計算機準確地讀取和識別，不會造成任何誤判;同時，考生經(jīng)過復查試卷，如答題卡需要更正時，又可以輕易地用橡皮擦干凈而不留明顯的痕跡。
3.主觀題部分為什么要用0.5毫米黑色簽字筆答題?主觀題部分用0.5毫米黑色簽字筆書寫的答題卡，經(jīng)高速掃描儀掃描后生成的圖像清晰度高，閱卷教師容易看清考生作答內(nèi)容，正確評分。
4.主觀題為什么要按答題區(qū)域和規(guī)定的題號答題?答題卡主觀題部分的電子圖像是根據(jù)閱卷評分的要求，按題目由計算機逐題對答題區(qū)域黑色矩形框內(nèi)的內(nèi)容進行掃描并自動切割，以圖像文件的格式存儲。在網(wǎng)上評卷時隨機將每個考生的主觀題答題圖像自動分發(fā)到閱卷教師的終端上。
如果考生答題時超出答題區(qū)域或不按次序答題，評卷教師看到的將不是本題的答題圖像，進而影響考生的得分。
5.考生信息填寫應注意哪些事項?考生須用0.5毫米黑色簽字筆認真填寫姓名和準考證號，字跡要清晰、工整，考生手寫信息區(qū)將是確定準考證號的最終依據(jù)。
6.對于條形碼應注意些什么?監(jiān)考教師把考生的條形碼粘貼在答題卡指定的區(qū)域后，考生要認真核對，若發(fā)現(xiàn)條形碼上所打印的姓名、準考證號與考生本人不符，應立即舉手詢問，由監(jiān)考老師作出處理;考生應保持條形碼的整潔和完整，不要在條形碼上亂改、亂畫。
7.缺考標記誤填會帶來什么后果?缺考考生的缺考標記由監(jiān)考人員填寫，考生禁填。誤填缺考標記將使實考考生的答題卡判為缺考答題卡，從而影響自己的得分。
8.用什么樣的橡皮?考試選用的橡皮，要能輕易地把濃度較深的2b鉛筆的印跡擦去，不要用那種外表漂亮、造型多樣但擦凈效果差的產(chǎn)品。橡皮不能太柔軟，因為這種軟橡皮在擦拭時方向不好掌握，而答題卡填涂點之間的間隔通常很小，很容易不小心把其他題目的答案也擦掉。因此，最好選用那種軟硬適中、擦凈效果好的橡皮。
9.修改主觀題答案時要注意什么?如需要對主觀題答案進行修改，可用通用的文字修改符號將該書寫內(nèi)容劃去，然后緊挨著在其上方或下方寫出新的答案。修改部分書寫時與正文一樣不能超過該題答題區(qū)域的黑色矩形邊框，否則修改的答案無效。修改書寫部分時與正文一樣，也要在原題號規(guī)定答題區(qū)域內(nèi)，修改答案超出規(guī)定答題區(qū)域一樣會在掃描時被切掉。
10.遇到作圖題怎么辦?作圖題應先使用2b鉛筆繪出，確認后，再用0.5毫米黑色簽字筆描寫清楚，作圖的答案掃描圖像就可清晰可見。如何應對考場突發(fā)事件1、沒有帶準考證、文具怎么辦?發(fā)現(xiàn)以上情況時，考生千萬不要自己急沖沖跑回家去拿，而是在班主任的證明下先進考場考試，然后由班主任幫忙購買或通知家長送來。
2、當頭腦出現(xiàn)一片空白時，考生不要急著往下做題，而是應該先平靜下來。這時，考生最重要的是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
3、身體突然不適。考生感覺自己肚子疼或有其他不舒服時，應及時向監(jiān)考老師求助，而不要強自忍耐。
4、遇到難題卡殼。首先，建議考生一定要按卷面上出題的順序來答題，不要跳躍或顛倒。因為高考的試卷都是按先易后難的原則來設置考題，先解決好簡單的考題，就能更有信心處理難題。
5、來不及完成考題。當考生來不及完成所有考題時，應提前做好預案。如在考英語時發(fā)現(xiàn)時間不夠，但還剩下一篇閱讀理解和一篇作文時，考生就應該先完成作文，然后再做閱讀理解。
現(xiàn)場答題三要訣。
1、簡明扼要，答出要點。高考閱卷要求閱卷老師高效率操作。所以，這決定了主觀題一般都是采點給分。所以，文科主觀題的回答務必簡明扼要，清晰地列出要點，再簡單加以評述。
2、答出技巧。得高分的有效途徑首先要做到卷面整潔、字跡工整;再者，卷面上最好不要開天窗，哪怕不會做，也可以試著寫下一點思路、想法;不要一味亂做，再涂涂改改。
3、重在理解，勇于作答。高考試卷中的開放型試題越來越多。
這就決定了考生在復習中要側(cè)重于理解、運用，而不要一味死記硬背、套公式。
其他文章考前檢查進入考場前，檢查一下自己是否帶齊了應帶的證件和文具，避免因這些小麻煩而造成心理上不必要的緊拿到試卷不要急于答題先聽好監(jiān)考老師的交代，檢查一下試卷的張數(shù)，然后在試卷、答題卡指定的位置填寫或涂寫好姓名、考號等個人信息，這樣既可穩(wěn)定情緒，又可避免漏填個人信息而前功盡棄。
1、沒有帶準考證、文具怎么辦發(fā)現(xiàn)以上情況時，考生千萬不要自己急沖沖跑回家去拿，而是在班主任的證明下先進考場考試，然后由班主任幫忙購買或通知家長送來。
2、當頭腦出現(xiàn)一片空白此時，考生不要急著往下做題，而是應該先平靜下來。喝兩口水、仰頭閉目養(yǎng)神幾分鐘，深呼吸片刻。這時，考生不要看別人在做什么，而是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
3、身體突然不適當考生感覺自己肚子疼或有其他不舒服時，應及時向監(jiān)考老師求助，而不要強自忍耐。因為每個考場均有經(jīng)驗豐富的醫(yī)務老師，他們會及時治療。
4、遇到難題卡殼首先，建議考生一定要按卷面上出題的順序來答#from高中主題班會教案--高考注意事項(考前與考試過程細節(jié))/end#題，不要跳躍或顛倒。因為高考的試卷都是按先易后難的原則來設置考題，先解決好簡單的考題，就能更有信心處理難題。可以暫且把一些難題擱下，并在草稿紙上做下記號，等解答完所有題目后再回頭認真思考。在解答難題時，考生也不要緊10張，可以先跳開題目本身，平靜一下情緒，再來分析題干?？忌膊灰軇e人翻卷子聲的影響，應根據(jù)自己的答題速度進行。5、來不及完成考題當考生來不及完成所有考題時，應提前做好預案。如考生在考英語時發(fā)現(xiàn)時間不夠，但還剩下一篇閱讀理解和一篇作文時，考生就應該先完成作文，然后再做閱讀理解。
沖刺班會班會教案篇六
高考注意事項(考前與考試過程細節(jié))。
1.網(wǎng)上評卷考試環(huán)節(jié)考生應注意哪些事項?
(1)規(guī)范用筆，客觀題用2b鉛筆填涂，主觀題用0.5毫米黑色墨水簽字筆答題;。
(2)按照規(guī)定區(qū)域進行答題，切勿超出范圍答題;。
(3)按照考生須知正確填寫考生信息;。
(4)核對條碼框指定位置是否正確粘貼考生條碼;。
(5)注意不要誤涂缺考標記。
2.客觀題答題為什么要用2b鉛筆填涂?
對于客觀題，考生答題時是將所選擇的答案用鉛筆填涂在答題卡上，網(wǎng)上評卷時用高速掃描儀對答題卡進行掃描，而2b鉛筆的濃度適中，符合計算機自動識別對填涂點的要求，凡是達到2b濃度的答案都可以被計算機準確地讀取和識別，不會造成任何誤判;同時，考生經(jīng)過復查試卷如答題卡需要更正時，又可以輕易地用橡皮擦干凈而不留明顯的痕跡。
3.主觀題部分為什么要用0.5毫米黑色簽字筆答題?
主觀題部分用0.5毫米黑色簽字筆書寫的答題卡，經(jīng)高速掃描儀掃描后生成的圖像清晰度高，閱卷教師容易看清考生作答內(nèi)容，正確評分。
4.主觀題為什么要按答題區(qū)域和規(guī)定的題號答題?
答題卡主觀題部分的電子圖像是根據(jù)閱卷評分的要求按題目由計算機逐題對答題區(qū)域黑色矩形框內(nèi)的內(nèi)容進行掃描并自動切割，以圖像文件的格式存儲。在網(wǎng)上評卷時隨機將每個考生的主觀題答題圖像自動分發(fā)到閱卷教師的終端上。如果考生答題時超出答題區(qū)域或不按次序答題，評卷教師看到的將不是本題的答題圖像，進而影響考生的得分。
5.考生信息填寫應注意哪些事項?
考生須用0.5毫米黑色簽字筆認真填寫姓名和準考證號，字跡要清晰、工整，考生手寫信息區(qū)將是確定準考證號的最終依據(jù)。
6.對于條形碼應注意些什么?
缺考考生的缺考標記由監(jiān)考人員填寫，考生禁填。誤填缺考標記將使實考考生的答題卡判為缺考答題卡，從而影響自己的得分。
8.用什么樣的橡皮?
考試選用的橡皮，要能輕易地把濃度較深的2b鉛筆的印跡擦去，不要用那種外表漂亮、造型多樣但擦凈效果差的產(chǎn)品。橡皮不能太柔軟，因為這種軟橡皮在擦拭時方向不好掌握，而答題卡填涂點之間的間隔通常很小，很容易不小心把其他題目的答案也擦掉。因此，最好選用那種軟硬適中、擦凈效果好的橡皮。
9.修改主觀題答案時要注意什么?
如需要對主觀題答案進行修改，可用通用的文字修改符號將該書寫內(nèi)容劃去，然后緊挨著在其上方或下方寫出新的答案。修改部分書寫時與正文一樣不能超過該題答題區(qū)域的黑色矩形邊框，否則修改的答案無效。修改書寫部分時與正文一樣，也要在原題號規(guī)定答題區(qū)域內(nèi)，修改答案超出規(guī)定答題區(qū)域一樣會在掃描時被切掉。
10.遇到作圖題怎么辦?
如何應對考場突發(fā)事件。
2、當頭腦出現(xiàn)一片空白時，考生不要急著往下做題，而是應該先平靜下來。這時，考生最重要的是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
3、身體突然不適。考生感覺自己肚子疼或有其他不舒服時，應及時向監(jiān)考老師求助，而不要強自忍耐。
4、遇到難題卡殼。首先，建議考生一定要按卷面上出題的順序來答題，不要跳躍或顛倒。因為高考的試卷都是按先易后難的原則來設置考題，先解決好簡單的考題，就能更有信心處理難題。5、來不及完成考題。當考生來不及完成所有考題時，應提前做好預案。如在考英語時發(fā)現(xiàn)時間不夠，但還剩下一篇閱讀理解和一篇作文時，考生就應該先完成作文，然后再做閱讀理解?，F(xiàn)場答題三要訣1、簡明扼要，答出要點。高考閱卷要求閱卷老師高效率操作。所以，這決定了主觀題一般都是采點給分。所以文科主觀題的回答務必簡明扼要，清晰地列出要點，再簡單加以評述。2、答出技巧。得高分的有效途徑首先要做到卷面整潔、字跡工整;再者，卷面上最好不要開天窗，哪怕不會做，也可以試著寫下一點思路、想法;不要一味亂做，再涂涂改改。
3、重在理解，勇于作答。高考試卷中的開放型試題越來越多。這就決定了考生在復習中要側(cè)重于理解、運用，而不要一味死記硬背、套公式。其他文章考前檢查進入考場前，檢查一下自己是否帶齊了應帶的證件和文具，避免因這些小麻煩而造成心理上不必要的緊張。
拿到試卷不要急于答題。
先聽好監(jiān)考老師的交代，檢查一下試卷的張數(shù)，然后在試卷、答題卡指定的位置填寫或涂寫好姓名、考號等個人信息，這樣既可穩(wěn)定情緒，又可避免漏填個人信息而前迅速統(tǒng)覽全卷考試要求提前5分鐘發(fā)卷，當你拿到試卷后離正式開考還有幾分鐘的時間，這時可將試卷的題量、題型和各題分值作一瀏覽，自己對各題內(nèi)容的把握程度以及所需時間大致估算一下，以便心中有數(shù)，采取相應的對策。按序號先易后難答題試卷并非都符合由易到難的編排原則，因此答題時萬一遇到拿不準、做不出的難題可以先跳過去，繼續(xù)向前沖刺直到把會做的題都完成了，再回過頭來突破難點。事實證明，這樣做既可以獲得成功的心理體驗，增強答題的信心，又可能在做后邊的題時發(fā)現(xiàn)對難題的提示，產(chǎn)生新的靈感，有助于回頭解答難題。
仔細審題，避免失誤。
原原本本讀題，搞清題目的要求是什么，給了哪些條件，有哪些限制因素，之后理清思路，設計好解題步驟。凡是會的題目解題步驟要完整，答案要準確無誤;遇到熟題要找差異，防止思維定勢造成南轅北轍;遇到容易的題目要看看是否有迷惑因素，防止麻痹輕率造成判斷錯誤;遇到難題要冷靜分析，能做多少做多少，迅速轉(zhuǎn)入下一題在人易我易我不大意，人難我難我不畏難之中贏得一個個勝利。
量分用力。
規(guī)范答卷。
第四，要盡量少去賓館、酒店等場所就餐。有些家長可能考慮到復習緊張，想帶孩子去吃點好的，而恰恰是這種錯誤的觀點，有可能會產(chǎn)生讓人意想不到的情況，如飯店衛(wèi)生不合格、飲食不適應而導致痢疾等疾病，反而影響了考試。高考考生規(guī)則規(guī)定：試卷、答題卡與草稿一旦帶離教室本科考試成績無效。因此，考試結(jié)束時考生只能將自己帶進場的物品帶走，切忌將試卷、答題卡與草稿帶離教室總之，高考考場的一些細微失誤也有可能釀成不可挽回的損失，以上十項注意希望能引起考生的足夠重視。
沖刺班會班會教案篇七
一、活動目的:。
讓學生暢談理想，明確學習目標，激發(fā)學生強烈的學習動機，提高學習積極性，變“要我學”為“我要學”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，逐步成人、成才。
二、活動背景：
模擬考試后，我班成績在穩(wěn)步大幅度提高，上課課堂紀律安靜，學生好學，為避免學生煩躁，穩(wěn)定學生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優(yōu)等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現(xiàn)畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
三、活動目標：
1.通過視頻，圖像，和同學們的自我行為教育，學生在中考復習期間，遵守紀律，認真學習，做好自己的事。
2拔高尖子生，激發(fā)中等生，幫助困難生，為各層次學生樹立信心，穩(wěn)定學生思想。
四、活動準備：
1.學生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準備，做好桌帖，進行檢查。
2.主持人準備提詞和中考誓言。
五、活動議程：
1.主持人宣布主題班會開始。
2.課前欣賞音樂《愛拼才會贏》。
主持人領讀：磨礪百日，披荊斬棘赴中考，看我刀鋒銳利;。
奮戰(zhàn)一月，臥薪嘗膽增學時，聽我消息喜人。
3.欣賞故事并交流感想兩兄弟釀酒的故事：
谷物——米——發(fā)酵密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結(jié)果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結(jié)果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
一、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
總結(jié):沖刺階段的最佳心態(tài)及調(diào)整。
目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
(1)松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
(2)適度的緊張狀態(tài)。這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。
(3)過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現(xiàn)象等等。原因：
(1)當天的學習任務未完成。
6.分享復習方法。
(1)保持正常的生活方式有的家長在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里的一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮(zhèn)靜劑”。
(2)復習間歇適當?shù)剡\動，勞逸結(jié)合考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂，如散步、爬山、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。
(3)平時做題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發(fā)的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，緊張去吧!”結(jié)果5分鐘之內(nèi)緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結(jié)束而中止運動。
7、臨場發(fā)揮策略(1)整體把握，先易后難，合理取舍(2)自信從容。
(3)什么時候改變答案?(明顯錯誤，模棱兩可，就相信自己的直覺)(4)檢查的技巧。
(5)區(qū)別對待不同的題目(有把握，無把握，作記號，最后必須消除記號)。
(6)擺脫第一遍做法的影響，把題目當作第一次接觸，最好不閱讀第一次答題的過程。最后奉送三句話：
(1)堅持就是一種贏的姿勢(2)輕松一點，勝人一籌。
(3)把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月.
主持人領讀中考宣誓詞。
志存高遠，奮發(fā)向上;懷揣夢想，搏擊風浪;。
勤學苦練，敢拼敢闖;明確目標，堅定信念;。
講究方法，保質(zhì)保量;專心致志，勤奮刻苦;。
查漏補缺，揚長避短;周清日清，銘記心上;。
全力以赴，創(chuàng)造輝煌!手不釋卷，為夢癡狂;。
遵守紀律，自信自強;腳踏實地，激情飛揚;信心百倍，斗志昂揚;迎難而上，搏擊風浪;。
爭分奪秒，適度緊張;自我調(diào)整，身心健康;。
奮戰(zhàn)二十天，讓理想在六月展翅飛翔!奮戰(zhàn)二十天，讓微笑掛滿父母的臉旁!奮戰(zhàn)二十天，讓咱們學校再譜華章!
宣誓人：_。
9.班主任總結(jié)：
播放歌曲《明天會更好》。
沖刺班會班會教案篇八
中考是人生的第一個十字路口，如何把握好這人生中的重要關口，對于初三的同學來說是至關重要的。但是，從近期的觀察及與同學的交流中發(fā)現(xiàn)，我們有的同學在即將面臨中考的時刻，胸無大志，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，有些學生荒廢時間、碌碌無為，學習效率低，針對這種情況，特召開《勇于拼搏，沖刺中考》的主題班會。
1、通過活動，使學生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)積極進取，勇于拼搏的精神。
2、幫助學生制定學習目標與樹立遠大理想，鼓干勁，創(chuàng)輝煌。
1、讓學生搜集汶川地震的'圖片。
2、學生到父母工作單位實踐體驗并拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
3、拍攝任課教師的祝福。
4、收集家長的寄語及朋友間的美好祝福。
5、個人拼搏宣言。
1、主持人引入：百舸爭流千帆過，波濤在后永向前。2017年學考的腳步離我們越來越近了。站在人生的第一個十字路口，我想更多的同學對自己的未來充滿了信心和希望，那么首先我們來欣賞一段視頻：第一環(huán)節(jié)：播放地震視頻引導學生思考生命的意義，樹立正確的人生觀、價值觀。鋼鐵是怎樣煉成的中對生命價值的詮釋我們當下的生命價值：備考學考。體驗父母的辛苦第二環(huán)節(jié)：學生拍攝父母親辛勤勞作的畫面。
2、《談談自己學習的理想目標、家庭責任與信念》。
3、增強自己的責任感，做一個勇敢的挑戰(zhàn)者。
1)、播放錄像：選自一些拼搏的畫面展示如：女排、劉翔、千手觀音等。
2)、學生朗誦自己的拼搏誓言。
3、有請黃文艷為大家?guī)砼錁吩娎收b《鍥而不舍到明天》。
4、班主任工作總結(jié)：(1)饅頭理論(2)備考關鍵(3)學習的榜樣。
5、鏗鏘誓言：《心系未來頑強拼搏》。
(一)1男：既然我們把理想選擇了遠方，那就不必顧忌航程的艱辛和路的短長。
女：既然我們將銀球作為追求的夢想，那就不必在乎訓練的艱辛和路的成才的漫長。
2男：既然我們已經(jīng)決定起錨離岸，那就不必畏懼駭浪的震撼和旋渦的瘋狂。
女：既然我們已經(jīng)決定馳騁乒壇，那就不必害怕對手的強悍和失敗的迷茫。
3男：鼓起執(zhí)著不悔的帆，藐視孤獨寂寞寒冷饑餓和失望。
女：揚起布滿笑意的臉龐，忘卻艱難困苦和失意和彷徨。
男：不必懼怕暴風雨的猛烈，我們會像海燕那樣高傲地飛翔。
女：無需抱怨竟賽場的殘酷我們會像雄鷹那樣自由翱翔。
合：我們會練就本領，豐滿翅膀，頑強拼搏，挺起胸膛，昂首闊步邁進成功的殿堂。
沖刺班會班會教案篇九
一個學期即將結(jié)束，期末考試是對學生這一個學期學習成果的檢驗，而有些同學可能還沒有深刻的認識到，為了提高同學們在思想上對期末考試的重視，從而落實到行動中去，制定切實可行的目標和具體計劃，運用恰當?shù)膹土暦椒?，使每一個同學都能夠積極的行動起來，為考取一個理想成績而努力。
1、通過本次主題班會，提高學生在思想上對期末考試的重視。
2、通過本次主題班會，使學生積極行動起來，制定切實可行的目標和具體計劃。
20xx年12月22日。
制作相關內(nèi)容的ppt。
師：同學們，期末考試即將來臨，你準備好了嗎？
生：準備好了（還沒有）。
師：這節(jié)課我們進行一個以期末考試復習動員會為主題的班會。
生：20xx年即將過去，讓我們做最后的沖刺，在20xx年無怨無悔！
生：好！
師：為期末考試的榮譽再奮斗10天。
生：距離期末考試只有10天了嗎？
師：大家可以算一算日子，今天是20xx年12月22日，我們應該是在20xx年1月3日考試，還有多少天？10天！
生：怎么有種要中考的感覺，好有緊迫感?。?BR> 師：希望同學們在考試之后會感謝這次考試，讓你展現(xiàn)了你自己的能力。而不是后悔怎么沒多看幾眼書。
你能在暴風雨夜睡著嗎？我們一起來看下面這個小故事。
從前有一位農(nóng)場主，在大西洋沿岸耕種一塊土地。他總是不斷地張貼雇用人手的廣告，可還是很少有人愿意到他的農(nóng)場工作。因為大西洋沿岸的風暴總是摧毀沿岸的建筑和莊稼。直到有一天，一個又矮又瘦的中年男人找到農(nóng)場主應聘?！澳銜且粋€好幫手嗎？”農(nóng)場主問他?！薄斑@么說吧，即使是颶風來了，我都可以睡著。”應征者得意地回答。
雖然這聽上去有點狂妄，農(nóng)場主心里也有點懷疑，但是農(nóng)場主還是雇用了這個人，因為他太需要人手了。
新來的長工把農(nóng)場打理得井井有條，每天從早忙到晚，農(nóng)場主十分滿意。不久后的一天晚上，狂風大作。農(nóng)場主跳下床，抓起一盞提燈，急急忙忙地跑到隔壁長工睡覺的地方，使勁搖晃睡夢中的長工，大叫道：“快起來！暴風雨就要來了！在它卷走一切之前把東西都拴好！”
長工在床上不緊不慢地翻了個身，夢囈一樣地說：“不，先生。我告訴過你，當暴風雨來的時候，我能睡著的?！鞭r(nóng)場主被他的回答氣壞了，真想當場就把他給解雇了。
他強壓著火氣，趕忙跑到外面，一個人為即將到來的暴風雨做準備。不過令他吃驚的是，他發(fā)現(xiàn)所有的干草堆都早已被蓋上了焦油防水布，牛在棚里，雞在籠中，所有房間門窗緊閉，每件東西都被拴得結(jié)結(jié)實實，沒有什么能被風吹走。
農(nóng)場主這時才明白長工的話是什么意思。
這個故事給你什么啟發(fā)？
生：要提前準備好，提前做好。
生：數(shù)學、化學、英語不好。除了語文其他都不好。數(shù)學不好。
生：確定目標。
生：定上的目標，最終可能只能達到中的水平；定中的目標，最終只能達到下的水平；定下的目標，最后可能什么也得不到。
生：考滿分。
師：你對各科的最低目標是什么？
生：及格。
師：你有競爭對手嗎？
生：學委。
第一，明確目標，如果你只是在想下周六天的時間我要復習9門課，是不是太籠統(tǒng)了，如果你定的目標是下周一第一節(jié)自習課，我要背過護導的三道簡答題，是不是就具體很多了。
第二，突出重點，你最想在哪些方面盡快有所提高，當然根據(jù)自己的實際情況也要學會取舍。
生：明白了。
師：要學會有效利用復習時間。充分利用被浪費或認為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。用分來計算時間的人，就要比用時來計算時間的人，時間多五十九倍。
生：老師，我們都用秒來計算時間。
生：多復習。
師：是的。同學們想一想，為什么我們自己的名字我們不會忘記呢。
生：因為每天都用。
師：是的，因為我們每天都用，每天都聽。同樣的，為什么有些知識點我們會忘呢？
生：因為復習的次數(shù)太少了。
生：遺忘的速度是先快后慢的。
師：是的。如果一天不復習，你的記憶里就只剩下30%了，所以一定要多復習多鞏固。
這節(jié)主題班會課就到這里，希望通過這節(jié)課同學們都能有所收獲，下課。
在這次“期末考試復習動員會”主題班會開展的過程中，同學們都在認真的傾聽，積極的思考，主動的發(fā)言，提高了對期末考試的重視程度，會以更大的熱情投入到以后的復習中。
主題班會之后，同學們都提高了對期末考試的重視，但是關鍵的還是要落實到行動中去，在下周，我會多去幾次班里，看看同學們的目標和計劃的落實情況，不斷地進行監(jiān)督和檢查。
沖刺班會班會教案篇十
2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態(tài);。
3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
活動時：
班長。
一、教師致詞：
播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等)。
教師:大學不光是獲得專業(yè)學科知識，職業(yè)技能的場所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?
學生發(fā)表感受。
三、登高望遠。
四、互動交流。
與學生交流個人的學習方法與經(jīng)驗，希望學生從中受到啟發(fā)。
一、班會目的：
1、提高師生備戰(zhàn)高考意識;。
2、激發(fā)學生學習，備戰(zhàn)高考斗志;。
3、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情;。
4、緩解學生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒;5、鼓勵師生。
二、主題班會籌劃與設計：
高140班班主任。
三、主持人：
一、班主任開場(音樂——天空之城)。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結(jié)束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考!
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長!我愿意竭盡全力用我單薄的`肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結(jié)束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏?我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾!決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏!我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話!
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲!
(陳x、李x)。
(陳x)一百天，我們唱出心中無悔。
(李x)一百天，我們笑吟多年等待。
(陳x)一百天，我們跳出平庸的牢籠。
(李x)一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
(陳x)我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
(李x)我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
(陳x)我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒!(陳x、李x)高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始!二、奏樂國歌(音樂——國歌)。
(陳x)請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向?qū)W生宣誓。
(要求：班主任面向?qū)W生舉起右拳做出宣誓)現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則;。
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考!
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼!三、學生向家長作宣誓：
(陳x)我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼!(李x)20xx年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸!我們志在必得!
(陳x)請全體家長起立，向后轉(zhuǎn)，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓)。
(李x領誓)親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒!
持之以恒，追求卓越!
全力以赴，決勝高考!
燃燒激情，堅持到底!
爸爸媽媽相信我們，一定能行!
四、個別學生向家長、老師做出承諾(音樂——壯志在我胸)五、學生向作老師(學校)宣誓(音樂——豪勇七蛟龍)(陳x)登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過;有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎?不會!高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效;不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧!用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功;同學們，堅持吧!世界從來都會給堅持不懈的人讓路!現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天!
蟾宮折桂，舍我其誰!
(李x)：請全體老師起立，面向?qū)W生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓)(陳x領誓)。
尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄!請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄!
堅持到底，永不放棄!!
堅持到底，永不放棄。
六、校長表百日動員講話。
沖刺班會班會教案篇十一
最近一段時間，同學們經(jīng)歷了幾次月考考試，接下來又要進行體育考試，這些的事情的進行，意味著什么?我想同學們都比較清楚，那就是中考離我們越來越近，僅僅只有50多天的時間了。九年的苦讀，九年的努力，甚至九年的比拼就要在那一刻見分曉了。從同學們的平時的話語中透露出有的同學盼望著中考快點到來，有的卻對中考的到來感到了焦急和感嘆。
(學生交談)
中考是一次挑戰(zhàn)。投入的是努力、汗水，收獲的是進入更高一級學校接受更深層次教育的機會和條件;即使失敗，也并非一無所獲，將得到豐富的知識及一段難忘的人生經(jīng)歷。
中考是一次角逐。失敗者淘汰出局，成功者將開始新的征程。
中考還是一個轉(zhuǎn)折點。人生中，第一次如此真切地感受到命運就把握在自己手中，無論成敗，經(jīng)過它，我們都將踏進一個全新的人生旅程。
每個人的一生，都會面臨一些很重要的關口。中考，又無疑是這些關口的重中之重，它可能影響你一生的命運。而從現(xiàn)在開始的今后50多天，則是中考成敗的關鍵。這50多天的努力可能意味著你考入夢寐以求的高中，從此掀開輝煌的人生篇章。我希望每一個同學都能決勝中考，做到青春無悔。
1、(文字游戲)
從這個游戲中和我們可以看出要想在中考中取得好成績，首先要有一個良好的態(tài)度，加上刻苦的努力，才會擁有足夠的知識，你的理想才會有希望。
我們的成長其實就和爬臺階一樣，只要你努力了，付出了，就會有收獲。我們每一個人的目標離我們都不是很遠，關鍵在于你是否將目標放在心上，是否在朝這個目標前進。
通過前一次的職高分流，留下來的同學對自己的中考應該都有一個非常明確的目標，有的同學是要升高中，有的同學是為了等畢業(yè)證好去學一門技術，當然也有那么一、二個同學另有其他的打算。不管怎么樣我們都需要積累足夠豐富的知識才行。
2、面對僅有的50多天。你在想什么?你在做什么?你想說些什么
3、同學們，請大家想想曾經(jīng)你在學習的道路上有過怎么樣的經(jīng)歷?
4、你感覺我們的學習苦、累嗎，在面對挫折的時候你放棄過嗎!!
1、今天努力決定明天的成功與失敗。
2、今天努力決定明天何去何從。
3、今天的努力決定了未來的幸福。
1、同學們，在初三這些挑戰(zhàn)極限的日子里，你們只有丟棄懶惰，擺脫浮躁，踏實走下去，才會在今年的六月見到朗朗晴天，得到鮮花簇擁!有百分之一的希望就做百分之百的努力，不放棄，堅持到底。
2、成功就在于“再堅持一下”的努力之中!剛剛過去的運動會中，要不是因為咬牙堅持了一下，你就被別拋在后面，我們班集體也就因她最后的一點堅持而取得了榮譽。
3、堅持什么呢!
堅持心中的目標
堅持不懈的努力
堅持持久的計劃
堅持良好的習慣
堅持永不熄滅的熱情
堅持平靜自己的心態(tài)
堅持上好每節(jié)課
堅持認真完成每一份作業(yè)
堅持利用好每一分鐘
堅持到中考的最后一秒鐘
我愿用必勝的信念投入中考，我愿用全部的精力傾注中考,我愿用堅定的毅力戰(zhàn)勝中考,我能行，我一定行!我堅信青春會因奮斗而美麗，我堅信成功屬于我!
1、搶時間，抓基礎，多看書,多做題心態(tài)要平穩(wěn)，重視每一次考試和練習。多問、多思考。
2、每天爭取進步一點點，每天充實度過。日積月累，厚積薄發(fā)。
3、不要偏科,平衡發(fā)展。注意提高綜合科目的分數(shù)。
4、正確認識自己,要有堅定的信心。竭盡全力,一拼到底。
5、正確應對挫折，學會調(diào)整心態(tài)。勝不驕、敗不餒。
沖刺班會班會教案篇十二
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間大一下學期進入尾聲了。在過去的一段時間里，通過不斷地學習，我們收獲了很多，感悟了很多。馬上就要到期末了，各門課程的考試也即將開始了，所以考前的動員大會是必不可少的。
1、期末考試動員大會，抓好考風考紀。
2、表彰先進個人及積極參加各項活動的同學。
1.期末考快到了，讓同學們更好地認識考試的重要x，抓好考風考紀。
2.表彰先進個人及積極參加各項活動的同學。
20xx年xx月29號下午六點半左右。
c324。
xx班全體同學。
1、考試動員大會(抓好考風考紀，杜絕x現(xiàn)象)。
3、表彰先進個人及積極參加各項活動的同學并頒發(fā)x書。
4、班干上臺講述嚴抓考風考紀的重要x。
5、班會總結(jié)。
5月29日下午六點半，xx班全體同學在c324教室舉行了本學期期末考試動員大會，時值期末努力學習，認真復習，爭取再創(chuàng)佳績。
然后由各班委進行工作總結(jié)，并進一步說明考風考紀的重要x。在班長及各位班委的帶動下，其他同學也紛紛發(fā)言，總結(jié)了這一學期的學習生活情況，表示要在最后的時間里,努力學習，認真復習，爭取再創(chuàng)佳績。
通過這次班會讓我們了解到了集體的重要x，在一個班級里只有互相學習，互相幫助才能夠讓我們?nèi)〉酶叩某删汀?BR> 沖刺班會班會教案篇十三
讓學生暢談理想，明確學習目標，激發(fā)學生強烈的學習動機，提高學習積極性，變“要我學”為“我要學”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，逐步成人、成才。
模擬考試后，我班成績在穩(wěn)步大幅度提高，上課課堂紀律安靜，學生好學，為避免學生煩躁，穩(wěn)定學生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優(yōu)等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現(xiàn)畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
1.通過視頻，圖像，和同學們的自我行為教育，學生在中考復習期間，遵守紀律，認真學習，做好自己的事。
2拔高尖子生，激發(fā)中等生，幫助困難生，為各層次學生樹立信心，穩(wěn)定學生思想。
1.學生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準備，做好桌帖，進行檢查。
2.主持人準備提詞和中考誓言
1.主持人宣布主題班會開始
2.課前欣賞音樂《愛拼才會贏》
主持人領讀：磨礪百日，披荊斬棘赴中考，看我刀鋒銳利;
奮戰(zhàn)一月，臥薪嘗膽增學時，聽我消息喜人。
3.欣賞故事并交流感想兩兄弟釀酒的故事：
谷物――米――發(fā)酵密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結(jié)果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結(jié)果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
一、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
總結(jié):沖刺階段的最佳心態(tài)及調(diào)整
目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
( 1)松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
(2)適度的緊張狀態(tài)。這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。
(3)過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現(xiàn)象等等。
原因：
(1)當天的學習任務未完成。
(2)歷次考試的失利，對自己缺乏信心。
(3)對自己的目標定得太高
(4)家長的緊張情緒影響
(5)連續(xù)的緊張學習
6.分享復習方法
(1)保持正常的生活方式有的家長在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里的一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮(zhèn)靜劑”。
(2)復習間歇適當?shù)剡\動，勞逸結(jié)合考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂，如散步、爬山、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。
(3)平時做題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發(fā)的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，緊張去吧!”結(jié)果5分鐘之內(nèi)緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結(jié)束而中止運動。
7、臨場發(fā)揮策略
(1)整體把握，先易后難，合理取舍
(2)自信從容
(3)什么時候改變答案?(明顯錯誤，模棱兩可，就相信自己的直覺)
(4)檢查的技巧
(5)區(qū)別對待不同的題目(有把握，無把握，作記號，最后必須消除記號)
(6)擺脫第一遍做法的影響，把題目當作第一次接觸，最好不閱讀第一次答題的過程。最后奉送三句話：
(1)堅持就是一種贏的姿勢
(2)輕松一點，勝人一籌
(3)把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月.
主持人領讀中考宣誓詞
志存高遠，奮發(fā)向上;懷揣夢想，搏擊風浪;
勤學苦練，敢拼敢闖;明確目標，堅定信念;
講究方法，保質(zhì)保量;專心致志，勤奮刻苦;
查漏補缺，揚長避短;周清日清，銘記心上;
全力以赴，創(chuàng)造輝煌!手不釋卷，為夢癡狂;
遵守紀律，自信自強;腳踏實地，激情飛揚;信心百倍，斗志昂揚;迎難而上，搏擊風浪;
爭分奪秒，適度緊張;自我調(diào)整，身心健康;
奮戰(zhàn)二十天，讓理想在六月展翅飛翔!奮戰(zhàn)二十天，讓微笑掛滿父母的臉旁!奮戰(zhàn)二十天，讓咱們學校再譜華章!
宣誓人：xxx
9.班主任總結(jié)：
播放歌曲《明天會更好》
沖刺班會班會教案篇十四
愛國愛校愛集體，并不是一句空話，而首先，學生應該自愛。珍惜初三的時光，好好學習，迎接初三第一次全面考試——期中考試。
在大家自由發(fā)言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識教育。培養(yǎng)學生，敢于表達自己的想法。
一、播放音樂。
同學們，現(xiàn)在開學都已經(jīng)二個月了，我們同學感受到初三的學習與初一初二明顯不同。，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。
二、談感受。
你們覺得初三上來有什么不同的地方？生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
（同學交流一下心里話····）。
好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。但是，有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么？這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：
1、壓力或焦慮心理。
學校課業(yè)任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。
這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際沖突心理。
包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關系中（不健康人際關系）。主要表現(xiàn)：
（1）曲解老師、心理不平衡。
（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲。
（3）不能悅納父母，家庭關系緊張。
三、自我調(diào)節(jié)。
我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環(huán)境無法改變，學會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的'是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是采用什么方法自我調(diào)節(jié)的？老師歸納一下自我調(diào)節(jié)的方法就有以下幾種：
1、堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。
20xx年第9期卷首語（霍金的故事）。
在一次學術報告會結(jié)束之際，面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學巨匠，一位年輕的女記者問道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”
霍金微笑，用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤，一段文字出現(xiàn)在屏幕上：“我的手指還能活動，我的大腦還能思維；我有終生追求的理想有我愛和愛我的親人和朋友；對了，我還有一顆感恩的心”。霍金對生活，對生命都心存感激。然而在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。
2、自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3、找老師說心理話，或找知心朋友說心事。
四、結(jié)束語：
最后，老師又幾句心理話跟大家分享：為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智，自己要求自己學好每一門學科。我們要相信自己，讓自信相伴每天，讓付出見證成長，讓勞動收獲喜悅，讓我們自己為自己喝彩！
讓我們大聲對自己說：“我是最棒的！”
（五）合唱：《奔跑》。
沖刺班會班會教案篇十五
通過這次班會使學生明白期中考試的關鍵性和重要性，教會學生如何抓住每一次考試機會，發(fā)揮自己的特長，在這短暫一個星期備考中，找到行之有效、事半功倍的學習方法。
1、提高學生的思想認識——優(yōu)秀的學生不可驕傲，中等的學生不可遲疑、松懈，落后的學生不可氣餒、灰心。堅信“一分耕耘，一分收獲”。
2、傳授各科行之有效、事半功倍的學習方法。
1、這是分班后，大家的第一次期中考試，希望大家能從思想上重視，打好期中考這一仗。高中階段的學習本身就是辛苦的。大家要根據(jù)自己的實際情況，緊抓理綜，重視語數(shù)英，把握文科考試，爭取做到各科的均衡。
大家要合理地分配時間，從今天開始，到期中考一共有9今天，這九天里要重點復習好6門科目，你自己先要在心里做好計劃，每天的時間怎樣來統(tǒng)籌安排，這9天，希望大家都能靜下心來，廢話少講，要看的就是行動。
2、語文，數(shù)學，英語，三科，應該緊跟老師的復習節(jié)奏，自己有步驟地復習語文科，要重新回顧要求背誦的課文，以及之前的晚練考到的基礎知識。數(shù)學科，要牢記好相關的公式定義，把之前自己考試中做錯的題目重新做一次。英語科，可以按照單元的順序，從第一單元開始，逐個單元地復習，從單詞，到短語，到筆記，到課文的誦讀，到語法，以及每周的晚練的試卷的選擇題，全部都要回顧一次。其次以復習提綱為基礎，緊緊抓住各個單元的重點，逐個突破。
化學物理生物，這三個學科同樣要重新回顧課堂筆記，牢記公式，定義。特別是針對化學跟生物，零碎的知識比較多，該記牢的必須記牢。力爭取得好成績。
3，總動員，對于成績好的同學，要力求更大的進步，對于中層的同學要增加自信，對于下游的學生表決心“我努力，我能行！”。中層的同學成績差，大部分是因為文科偏科，所以大家要好好把握好自己的語文，還有英語，特別是英語，千萬不能放棄。
4。結(jié)語：期中考，近在咫尺。大家要記住這么一句話，不苦不累高中無味，不拼不搏高中白活。
有的同學精神飽滿，投入緊張的復習階段，有的同學舉止不前，有的同學心有余而力不足。一樣的教師，一樣的上課，一樣的教室，為什么所取的成績卻參差不齊呢？導致成績下降的原因很多——基礎知識底子薄、學習習慣不好、學習態(tài)度不端正、學習方法不得當?shù)?。希望?jīng)過今天的總動員，大家能更加明確目的，爭取在期中考取得好成績。用成績證明自己的實力。
沖刺班會班會教案篇十六
磨礪六十天，披荊斬棘赴考場，看我刀鋒銳利;奮戰(zhàn)二個月，臥薪嘗膽增才智，聽我消息喜人。
谷物、米(酒曲酶)——發(fā)酵。
密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結(jié)果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞第三次鳴叫的時候打開瓶蓋，結(jié)果醇香的美酒釀成了。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
1、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
2、決定勝負的往往在最后的關鍵時刻，也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合素質(zhì)的檢測，既是知識、能力的考查，同時，也是心理素質(zhì)的較量。
1、體育中考。
2、實驗中考。
3、第一次適應性考試。
4、第二次適應性考試。
5、文化課中考體育中考插一句。
擰成一股繩，鼓足全身勁，拼盡最后一份力，體育中考創(chuàng)佳績。
(一)目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
1、松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
2、適度的緊張狀態(tài)。
這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的`復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。
3、過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現(xiàn)象等等。
(二)造成原因：
(1)當天的學習任務未完成。
(2)歷次考試的失利，對自己缺乏信心。(3)對自己的目標定得太高。
4)家長的緊張情緒影響(5)連續(xù)的緊張學習。
(三)對策：
(1)保持正常的生活方式。
有的家長在考試前比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮(zhèn)靜劑”。
(2)復習間歇適當?shù)剡\動，勞逸結(jié)合。
考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂，如散步、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。但是有輸贏的娛樂活動不宜多做，非但不能調(diào)節(jié)情緒，反而使人難以平靜。
(3)平時練習的題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發(fā)的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，沒什么大不了的!”5分鐘后緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結(jié)束而中止運動。
1.學習。
(1)上課認真聽講,與教師同步。
(2)糾錯提問(以前的練習拿出來看一看)(3)抓基礎,后提高。
(4)題目解碼，明確題意(5)學科平衡，提優(yōu)補差(6)知識點取舍。
(7)關注身邊事情、時事熱點。
2.情緒。
(1)有平常心。
(2)凡事要往好的方面去想,不以物喜,不以己悲(3)適當放松心情(4)合理宣泄。
3.身體健康生物鐘。
(1)健康的飲食(腦營養(yǎng))。
(1)平時的小測驗考得好，及時獎勵自己(2)體育考試達到滿分。
(3)實驗操作考試得10分……。
1、戒驕勿燥往前走，平靜心態(tài)揚勢頭。
2、期待進步要耐心，
小小進步增信心;。
明顯進步更動心，
實現(xiàn)愿望最開心。
1、堅持就是一種贏的姿態(tài)。
2、輕松一點，勝人一籌。
3、把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月。
齊讀：狹路相逢勇者勝。
面對中考我必勝。
祝金牛初中學子智慧生花。
壯志凌云創(chuàng)偉業(yè)愿初三3班同學妙手回春。
滿懷信心獲佳績。
沖刺班會班會教案篇十七
2、班級同學在水平考試后，學習和紀律上有明顯的放松，需要重申明確目標和認真?zhèn)淇嫉闹匾?，以?guī)范同學的紀律，沖刺中考考。
3、班級男生占大多人數(shù)，有明顯的自負、不踏實的現(xiàn)象，希望引導同學以優(yōu)秀同學為榜樣，謙虛、團結(jié)，為班級作貢獻。
1、通過歸納真漢子的'標準，教育同學規(guī)范紀律，嚴格要求自己，沖刺中考考。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。
3、通過各項的準備工作，使同學們更團結(jié)一致，更熱愛班集體班會
1、表揚班級優(yōu)秀同學代表，明確做個真漢子的標準。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。班會難點：提高同學對目前放松狀態(tài)的危害性的認識，并反省自身的行為，以實際行動完成短期小目標。
1、評選好班級各宿舍和走讀生的7位優(yōu)秀代表，組員寫好頒獎詞，并頒獎(筆記本。
2、由宣傳委員制作好《我們的足跡》，以備張貼目標。
3、網(wǎng)上搜索視頻《廣州城市精神》和歌曲《紅日》
1、主持人引出做個真漢子的標準。
(1)觀看視頻《廣州城市精神》，學習五羊精神。
(2)結(jié)合班級實際，討論做個真漢子的標準。
2、表揚各宿舍和走讀生的優(yōu)秀代表，并談感受
3、師生同樂：名言拼圖比賽。
4、明確我們的短期目標和高考目標，張貼《我們的足跡》
5、心動不如行動：認清目標和實際行動的關系。
6、全班合唱歌曲《紅日》。
7、班主任總結(jié)沖刺中考主題班會教案
2課前準備：
1.每人總結(jié)一學期得失。
2.組成四組學習小組，推選出組長，給小組起組名，總結(jié)學習方法，制定學習計劃，準備pk宣言。
3.邀請任課老師參加。
1.班主任開場白：時光如梭，歲月如歌，彈指一揮間，緊張、忙碌而又充實的一個學期的生活轉(zhuǎn)瞬即逝，我們即將迎來本學期的最后一次考試――中考考試，現(xiàn)在我們在這里召開本學期最激動人心的一次主題班會――沖刺中考!首先我們歡迎各位老師的到來，對他們辛勤的付出表示衷心的感謝!
4.四個小組依次介紹組名、學習方法、學習計劃、pk宣言。(每次發(fā)言的學生不一樣)沒有邀請到的任課老師做評委，給各組打分(每項滿分10分)。
5.宣布pk結(jié)果，頒發(fā)獎品。
6.班主任總結(jié)：這次pk的勝利者只是小小的勝利，更大的驚喜還在中考考試。每組的中考考試的總均分和期中考試相比，進步最大的將免做三項寒假作業(yè)，第二的免做兩項寒假作業(yè)，第三免做一項寒假作業(yè)。距離中考考試還有10來天時間，同學們，加油吧!