方案是針對特定問題或目標制定的一系列操作步驟和策略。方案的制定需要充分考慮到各利益相關方的需求和意見，以增加方案的可接受性。希望以下的范文能夠幫助你更好地理解和應用方案的制定過程。
健康計劃設計方案篇一
1領導小組：
組長：xx。
副組長：xx。
組員：xx、各年級班主任。
2、學校按照《學生體質健康標準》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質健康標準》實施的第一責任人。
3、學?！秾W生體質健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。
4、學校對《學生體質健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學校班主任評估工作內容之中。
根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、六年級為一組。
測試數(shù)據(jù)項目為：
小學一、二年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈。
小學三、四年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐。
小學五、六年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、肺活量、50米x8。
1、《學生體質健康標準》的測試每學年進行一次，由學校自行組織。
2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學生，可向學校提交免予執(zhí)行《學生體質健康標準》的申請，經縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學生體質健康標準》的學生評價等級為及格。
4、因病臨時不能參加測試的學生經校醫(yī)證明，體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。
5、對《學生體質健康標準》測試成績不合格者，在本學年度準予補考一次，補考仍不及格者，則學年評定等級為不及格。
6、測試成績、評定結果應及時反饋給學生和家長，以便指導學生科學合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
7、學校要建立《學生體質健康標準》的專項檔案。學生測試項目的成績，由各學校匯總上報學區(qū)，并按照《標準》的要求計算得分、評定等級。
8、每學年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學校有專人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學生的體育健康檔案。
1、各班級要按照《學生體質健康標準》的有關要求，準確及時地采集、匯總、上報《學生體質健康標準》的有關數(shù)據(jù)。
2、班主任負責對本學校的測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關報表。
1、我校做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得體質健康的重要性，讓教師重視學生的體質健康，讓家長支持學校的體育達標活動。
2、我校加強對《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。
4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好三操操、二活動，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。
5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的責任。
6、學校積極籌措資金，保證《學生體質健康標準》測試的一切經費，積極購置《學生體質健康標準》測試所用器械，以保障《學生體質健康標準》測試工作的順利開展。
1、學校對《學生體質健康標準》實施工作要定期進行總結評比，給予獎懲，以調動全體師生的積極性。
2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達標優(yōu)秀的學生，而且注重評比經常鍛煉表現(xiàn)好，各項指標增長幅度大的學生。還對優(yōu)秀體育骨干進行獎評，同時也對參與《學生體質健康標準》測試工作的有關人員工進行獎評。
3、學生達到《學生體質健康標準》合格標準以上者方可評為三好學生。
4、健全獎懲制度。
(1)屬于下列情況者，班級不得評為先進單位，班主任不得評為先進個人。
a、學校達標合格率低于95%;。
b、學校學生發(fā)生重大安全事故(致殘或死亡)1起以上。
(2)屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵。
a、實施《學生體質健康標準》測試工作組織開展得力，各項體育鍛煉活動開展良好，內容豐富成績顯著;b、學生體質健康檔案完善，上報數(shù)據(jù)準確及時;c、無重大安全事故發(fā)生。
健康計劃設計方案篇二
為推進落實《關于推進健康企業(yè)建設的通知》（全愛衛(wèi)辦發(fā)〔20xx〕3號），實現(xiàn)《“健康中國20xx”規(guī)劃綱要》《健康上海行動（20xx-20xx年）》任務目標，深入規(guī)范開展健康企業(yè)建設，促進可持續(xù)發(fā)展，營造健康支持性環(huán)境，特制定本方案。
一、指導思想和工作原則。
（一）指導思想。
堅持以人民健康為中心，實施“健康融入所有政策”策略，對標國際領先水平，樹立健康經營理念，發(fā)展企業(yè)健康文化，滿足企業(yè)員工健康需求，打造文明健康綠色的職業(yè)健康環(huán)境，實現(xiàn)企業(yè)建設與人的健康協(xié)調發(fā)展，助力提升本市在全球產業(yè)發(fā)展中的核心競爭力。
（二）工作原則。
堅持政府領導、部門統(tǒng)籌協(xié)調、企業(yè)自主；堅持健康優(yōu)先，因地制宜、科學實施；堅持依托文化、產業(yè)協(xié)同、共建共享的原則。
二、工作目標。
規(guī)范健康企業(yè)建設的組織領導和管理，制定符合上海實際的健康企業(yè)建設評價標準，提升健康企業(yè)建設水平和效果，促進健康企業(yè)建設可持續(xù)發(fā)展；通過企業(yè)建立健全管理制度、建設健康環(huán)境、提供健康管理與服務、營造健康文化，切實提高職業(yè)人群健康水平。
三、具體實施。
（一）建設對象。
上海市健康企業(yè)建設按照屬地化管理、自愿參與的原則，采用申報制。凡三年內未發(fā)生各類公共衛(wèi)生事件及安全責任事故的本市各類企業(yè)，均可申報。
（二）建設內容和流程。
健康企業(yè)建設按照分級管理的原則。全市各級各類企業(yè)三年內未發(fā)生各類公共衛(wèi)生事件及安全責任事故，各項指標基本符合《上海市健康企業(yè)評價標準》（見附件1）要求的，可自愿向所在區(qū)愛國衛(wèi)生運動委員會（以下簡稱“區(qū)愛衛(wèi)會”）辦公室提出申請，填寫《上海市健康企業(yè)申報表》（見附件2）并提供相關材料，報送區(qū)愛衛(wèi)會衛(wèi)辦公室審核評估。
（三）驗收評估。
市愛衛(wèi)會辦公室將組織專家，按照《上海市健康企業(yè)評價標準》對申報企業(yè)進行評估。驗收評估工作包括資料審核、現(xiàn)場評估、綜合審定、對外公示、通報命名等程序。
1.資料審核。組織專家對申報市級健康企業(yè)的材料進行審核。材料及內容不齊全不規(guī)范的企業(yè)，書面通知其在兩周內補充完整并上報。不符合申報條件的企業(yè)，將申報材料退還申報單位。
2.現(xiàn)場評估。組織專家對通過資料審核的企業(yè)進行現(xiàn)場評估。
3.綜合審定。市愛衛(wèi)會辦公室根據(jù)評估結果，確定通過驗收的企業(yè)名單。
4.對外公示。市愛衛(wèi)會辦公室公示通過驗收的企業(yè)名單，公示期為10個工作日。
5.通報命名。通過綜合審定的申報企業(yè)，且公示期間無異議，由市愛衛(wèi)會辦公室每年年底進行通報命名，并統(tǒng)一設計制作授予“上海市健康企業(yè)”銅牌。
（四）管理復審。
對已命名的市級健康企業(yè)實行動態(tài)管理，每三年復查一次。復查工作由市愛衛(wèi)會辦公室組織開展，采取委托相關機構組織復查、市級抽查等方式進行。對通過復查的企業(yè)，給予重新命名；對復查不達標的命名企業(yè)，通知其限期整改后再次復查，如仍未達標，市愛衛(wèi)會辦公室將通報取消其命名稱號。
各區(qū)愛衛(wèi)會辦公室、上海化工區(qū)應加強對轄區(qū)內健康企業(yè)的日常管理，組織專家每年至少督查1次，并將督查報告于每年9月20日前上報市愛衛(wèi)會辦公室。
四、職責分工。
（一）市、區(qū)愛衛(wèi)會要充分發(fā)揮政府議事協(xié)調機構的統(tǒng)籌協(xié)調作用，把健康企業(yè)建設納入健康上海建設和推進健康上海行動的總體部署，確定推進本區(qū)域健康企業(yè)建設的具體工作舉措，明確有關部門職責分工，加強協(xié)調配合，形成工作合力。
（二）市、區(qū)愛衛(wèi)會辦公室負責本區(qū)域健康企業(yè)建設工作的領導和監(jiān)督管理。具體承擔好部門協(xié)調、信息溝通、指導檢查、考核評估等工作。
（三）市、區(qū)衛(wèi)生健康行政部門負責做好衛(wèi)生與健康服務技術指導，開展企業(yè)職業(yè)病防治和職業(yè)健康有關工作，加強健康教育和健康知識普及。
（四）市、區(qū)經濟信息化部門要發(fā)揮行業(yè)管理作用，促進企業(yè)積極參與，并將健康企業(yè)建設工作與產業(yè)政策相銜接。
（五）市、區(qū)生態(tài)環(huán)境部門負責監(jiān)督管理影響勞動者健康的生態(tài)環(huán)境問題。
（六）市、區(qū)工會要積極配合有關部門，宣傳健康企業(yè)理念，倡導勞動者積極參與，維護勞動者相關權益，促進健康文化，和諧勞動關系。市、區(qū)共青團、婦聯(lián)要維護好團員、青年和婦女等勞動者的健康權益。
（七）上?；瘜W工業(yè)區(qū)管委會負責做好上?；瘜W工業(yè)區(qū)內健康企業(yè)建設工作的領導和監(jiān)督管理。
五、保障措施。
（一）組織保障。
健康企業(yè)建設要堅持政府主導、部門協(xié)作、動員社會、全民參與的工作機制，統(tǒng)籌各方力量，共同推進，共建共享。各區(qū)要結合區(qū)域實際，因地制宜制定健康企業(yè)建設方案，有序推進轄區(qū)內健康企業(yè)建設工作。市、區(qū)愛衛(wèi)會辦公室定期開展健康企業(yè)建設交流、成果展示、案例分享、經驗論壇等活動。
（二）技術保障。
本市健康企業(yè)建設技術支撐工作由上海市健康促進中心具體負責，由市健康促進中心牽頭成立市級健康企業(yè)建設技術指導組，成員單位包括：市疾病預防控制中心、市化工職業(yè)病防治院、復旦大學公共衛(wèi)生學院、市健康教育協(xié)會。健康企業(yè)建設技術指導組具體負責：組建健康企業(yè)建設專家?guī)?；修訂《上海市健康企業(yè)評價標準》；市級健康企業(yè)現(xiàn)場復查和專家評審的具體組織；健康企業(yè)培育、考核；健康企業(yè)建設的政策研究、標準研制、教育培訓、經驗總結、宣傳推廣等工作。各區(qū)健康企業(yè)建設技術支撐單位由各區(qū)自行確定。
（三）經費保障和廣泛動員宣傳。
市、區(qū)各有關部門、各技術支撐單位應為健康企業(yè)建設提供必要的經費保障。市、區(qū)愛衛(wèi)會辦公室和市、區(qū)衛(wèi)生健康行政部門要會同有關部門加強對健康企業(yè)建設工作的政策宣傳，對健康企業(yè)建設的好做法、好經驗進行總結和報道，對典型示范經驗進行經驗推廣和交流，推動全社會關心、關注、支持健康企業(yè)建設，把“健康企業(yè)”塑造成上海新名片。
健康計劃設計方案篇三
一目標：
1、近期目標：做到每天的飲食要規(guī)律而且還要保證質量，做到不亂吃，不多吃，不少吃。另一方面要增強運動，保證每星期運動三個小時以上。早晨、飯后散步半個小時。
2、長期目標：在將來的一年里，一定會堅持做到規(guī)律的飲食和做到飲食健康。做到不吃過期，發(fā)霉，變質的食物。體重維持在46kg到50kg之間。
二措施：
1，平衡飲食：
多喝酸奶或者是綠茶，因為酸奶是維持菌群平衡的。所謂維持菌群平衡，是指讓有益的細菌生長，而把有害的細菌消滅，所以吃酸奶可以少得病。還有就是綠茶：在所有的飲料里，抗癌它是第一名。喝綠茶，能保護牙齒，還能使血管不容易破裂。
要多吃新鮮蔬果，新鮮蔬菜、蔬果汁中含有豐富的纖維素，能夠促進腸道的蠕動，排出體內的代謝物，尤其是要多吃富含纖維的蔬菜水果，能幫助排便。
2，健身運動：
每天飯后散步半小時，多呼吸新鮮空氣、避免吸入污濁空氣。大步走，在走路時加快速度，盡可能大地擺動和舒展手臂，可刺激淋巴、降低膽固醇和高血壓。建議每周至少進行一次使身體出汗的.有氧運動。
三評估：我已經做到了堅決不去學校小巷和快餐店就餐，每天都去食堂吃飯。并且每餐葷素搭配，每個星期保證三個雞蛋。但是在運動方面做得不算好，每個月才會進行一次使身體出汗的有氧運動，以羽毛球為主，今后會加強鍛煉。
一目標：
1，近期目標：正確認識自己并學會愛自己。
2，長期目標：在學會愛自己的情況下學會愛他人，學會笑，開懷大笑，開心快樂每一天！
二措施。
1，心態(tài)調節(jié)：以多聽歡快的音樂、多看美麗的畫面為主，積極調整心態(tài)、少被不愉快的情緒纏繞，做到時刻心情舒暢，學會傾述也學會聆聽。
2，壓力管理：主要是要調節(jié)心態(tài)，保證天天有個好心請，碰到有壓力的事情時要開心快樂的大笑，改善呼吸增加供氧，體內會產生許多健康激素，使自己做一個幸?？鞓返娜?。
3，危機預防：做事仔細認真，提前做好每一件事的規(guī)劃，并想清楚每一件事中可能會出現(xiàn)的狀況以及應對措施，碰到突發(fā)狀況要保持冷靜，也要相信任何事情都會過去，也就是說，世界上沒有過不去的坎。
三評估：
本人還算是一個心理健康的人，熱情大方，開朗愛笑，但是有時也會遇到一些負面情緒，也會有不開心或郁悶的時候，這個時候就需要好好的調節(jié)自己的心態(tài)，比如說聽歌，跑步或者是傾述，要在第一時間把壞心情趕走。
一目標：
1，近期目標：定期和好朋友聯(lián)系，多與朋友溝通。
2，長期目標：真誠相對每位朋友。
二措施：
定期與好朋友們聯(lián)系，做到傾聽傾述，以真誠的心態(tài)交友，建立更廣的人際關系網(wǎng)，并找到屬于自己的知己。
三評估：
有幾位知心好友，普通朋友和同學也很多，對每位朋友也都是真心相對。
健康計劃設計方案篇四
活動目標:。
1.觀察秋天,感受秋天的美麗、富饒,萌發(fā)對大自然的熱愛之情。
2.感知、體驗作品的語言美、意境美,嘗試仿編。
活動一:美麗的秋天。
準備:安排一處秋季特征明顯的郊外。
過程:(通過郊游和觀看錄像帶,觀察秋天,感受秋天的美麗和富饒。)。
師:秋天有哪些美麗的顏色?
幼:紅紅的楓葉,黃黃的銀杏葉。
幼:淡黃色、白色、紫色的菊花。
幼:黃黃的梨,紅彤彤的蘋果,金燦燦的香蕉,白白的棉花。
師:秋天是個收獲的季節(jié),你聞到了哪些氣味?
幼:甜甜的水果味、清香的菊花香。
幼:烤山芋、糖炒栗子的香味。
師:秋天一過,冬天就要來了。動物、植物是怎樣為過冬作準備的呢?
幼:燕子飛往南方,青蛙、蛇、熊準備冬眠。
幼:螞蟻、松鼠儲藏糧食。
幼:喜鵲忙著搭房子。
幼:有些樹葉變紅了,有些變黃了。
幼:風一吹,樹葉一片片飄落下來。
活動二:涼爽的秋雨。
準備:在園內戶外場地進行。
過程:教師有意識地引導幼兒觀察秋雨,感受秋雨中的景物及其變化。
師:下雨了,我們一起來聽聽雨聲是怎么樣的。
幼:小雨滴滴答答,大雨嘩啦嘩啦。
師:秋雨落在身上有什么感覺?
幼:很涼快,很舒服。
師:一陣秋雨過后,你覺得周圍有什么變化?
幼:天氣越來越涼。
幼:樹葉變黃了、變紅了,一片片飄落下來。
活動三:欣賞《秋天的雨》。
師:我們來聽一篇很美的散文《秋天的雨》。
師:你聽到了什么?為什么散文中說秋天的雨是鑰匙?
幼:秋雨給我們帶來了清涼的秋天,帶走了夏天。
師:為什么說秋雨是輕輕地、悄悄地打開了秋天的門?
幼:下過雨后,天氣不知不覺就涼了,秋天來到了。
師:為什么說秋天的雨是一盒五彩繽紛的顏料?
幼:秋天的雨染黃了銀杏樹葉,染紅了楓葉。
幼:田野變成金黃色,蘋果熟了,大棗也紅了。
幼:紫紅的、淡黃的、雪白的菊花開了。
師:所以說秋天的雨似一盒五顏六色的顏料給秋天涂上了美麗的顏色。
師:秋天有哪些好聞的氣味?為什么小朋友的腳常被勾住呢?
幼:秋天有各種水果的香。
幼:炒栗子、烤山芋的香。
幼:那些香味吸引人,小朋友很想吃,不想離開,好像有一塊磁鐵吸住了他們。
師:為什么說秋天的雨是一只金色的小喇叭?
幼:因為秋雨告訴大家,冬天快要來了。
師:動物聽到了是怎么做的?樹葉聽到了又是怎么做的?
師:請小朋友閉上眼睛,一邊聽錄音,一邊想像秋雨帶來的美景。(再次完整地傾聽配樂朗誦。)。
活動四:秋景圖。
師:除了散文里說的以外,秋天還有哪些美麗的景色?請你學著散文中的語言向大家介紹一下。
幼:小草黃了,大地鋪上了金黃色的地毯;秋風一吹,梧桐樹葉子像蝴蝶一樣飛舞。
師:請根據(jù)散文內容或你自己看見的秋景創(chuàng)作一幅美麗的秋景圖。
(幼兒用蘆葦花、樹葉、花等材料進行創(chuàng)作,表達自己對秋天的感受。)。
健康計劃設計方案篇五
根據(jù)上級通知要求和學校工作具體部署，堅持樹立健康第一的指導思想，加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育習慣，進而提高學生體質，結合我校實際情況，特制定本管理實施方案。
組長：
副組長：
組員：
1.學校制定《學生體質管理實施方案》，有序開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校專人負責，實行崗位責任制，校長為實施第一責任人。
2.按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學效果。
1.上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五年級每周三節(jié)體育課。
2.體質健康測試。
根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體質健康狀況，分年段進行測試。
一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3.由學生與家長共同設計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4.開展陽光體育大課間，確保學生每天鍛煉一小時。
1.做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得增強體質健康的重要性，讓教師重視學生體質健康，讓家長支持學校開展學生提高體質活動。
2.加強對學生《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發(fā)展。
3.有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況。
4.學校保證學生體育鍛煉時間，安排好兩操，確保學生每天一小時的體育鍛煉時間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質量。
5.加強與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學生家庭體育鍛煉的計劃與內容，做到科學、合理、易操作、安全性強。
健康計劃設計方案篇六
活動分析：
二年級的小學生，正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期。經過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自我認識不全面，自我評價偏頗的現(xiàn)象，這對于兒童來說，是很不利的。本次輔導活動，針對學生的這一現(xiàn)象，首先讓學生看到“我不行”和“我能行”兩個具體形象的對比，并引發(fā)討論；然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優(yōu)點，贊揚自己，讓學生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心。
活動目標：
1、了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法。
2、幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢，并學會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。
3、通過活動引導學生樹立自信心。
活動重點：
幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發(fā)揮自身的長處。
活動難點：
提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心。
活動準備：
1、了解學生自信的程度及學生的長處。
2、了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優(yōu)缺點的態(tài)度。適合年級：二年級。
活動過程：
一、課件導入：
1、課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學伸出大拇指）某某，你真棒！
2、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫“我能行”，還有一個叫“我不行”，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》。
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫“我能行”。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫“我不行”。
我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經常得到同學的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務，我會照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經認真去做了，已經是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場）。
我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）。
4、小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找，說一說。
1、教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請認真想想你會做的事情，你會發(fā)現(xiàn)，其實你是一個很能干的人呢！
2、和同桌說說你會做這些事嗎。
（1）我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。
（2）我會補書，也會包書皮。
（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。
（4）我會整理房間。
（5）我會自己疊被子。
3、教師引導：你還有哪些能干的本領，和大家說說，或者表演一下，好嗎。
4、請學生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品：小明真的是“我不行”嗎。
2、小品表演。
小明真的是“我不行”嗎。
3、討論：
（1）小明真沒用嗎。
（2）那小明做什么事情最棒。
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸。
四、活動：自信獎狀。
2、討論：遇到下面這些情況，你會怎么做。
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去。
（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去。
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該。
3、交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結。
生活中的每一個人，不可能只有優(yōu)點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優(yōu)點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優(yōu)點也不要驕傲，要化作前進的動力。希望我們都能像“我能行”一樣，做事有信心，經常對自己說一句：“我能行，我真棒！”
來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
健康計劃設計方案篇七
唐小燕。
一．活動主題：《水果大排檔》二．活動對象：幼兒園大班三．活動來源：
水果是我們每個人生活中的必需品，水果中含有豐富的維生素和營養(yǎng)物質，可以幫助人體消化系統(tǒng)以及有助于補充人體所需的微量元素，還可以補充人體所必需的水分，不僅味道可口，而且對人體有益。在幼兒園中，不少小朋友在飲用茶點時存在不少浪費現(xiàn)象，因此我認為開展此次活動很有必要。根據(jù)大班幼兒已有的認知經驗和生活常識水平，他們已經知道了水果的重要性，大班幼兒動手能力較強，能懂得一些基本廚房用品的操作，精細動作發(fā)展也已經較為完善，因此我選擇此次活動在幼兒園大班開展。
四．活動目標：
1.讓幼兒熟悉幾種常見水果的營養(yǎng)成分，懂得適時食用水果。
2.讓幼兒掌握水果的基本切法以及保鮮方法。
3.明白水果的重要性，在活動中體驗操作的快樂。
五．活動準備：
1.物質準備：蘋果，梨，香蕉，橘子，火龍果，柚子等水果若干。
水果刀，衛(wèi)生紙巾，毛巾，菜板。
有水龍頭或者挨水龍頭較近的教室，方便洗水果。
關于水果的健康知識問答卡片。
2.精神準備：保持輕松愉快的心情，上課之前對水果知識有一定了解。
六．活動內容：
七．活動過程：
八．活動延伸：
1.鼓勵幼兒回家以后和家長討論吃水果的好吃，并且從此愛上正確吃水果。
2.在幼兒園開展杜絕浪費水果的現(xiàn)象，讓幼兒明白珍惜糧食的重要性。
九．活動反思：
2.活動的趣味性也許不強，會讓幼兒在活動過程中出現(xiàn)不是很積極的現(xiàn)象。
3.活動需要的準備可能太多，增加了活動的難度，影響活動的順暢進行。
健康計劃設計方案篇八
為進一步加強和推進我鄉(xiāng)工廠企業(yè)健康教育和健康促進工作，促進廣大職工健康行為的形成，預防職業(yè)中毒、職業(yè)病、傳染病和常見病的發(fā)生，保護和促進職工身心健康，提高健康水平和勞動生產率，實現(xiàn)“人人享有職業(yè)衛(wèi)生保健”的目標，建設健康企業(yè)、和諧中堂。根據(jù)磁縣人民政府辦公室（通知）[20xx]79號）文件精神，結合我鄉(xiāng)實際，特制定鄉(xiāng)深入推進“健康企業(yè)”創(chuàng)建活動實施方案如下。
一、指導思想。
以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，以增強廣大企業(yè)和職工的健康意識、提高健康水平為目標，全面深化“健康企業(yè)”創(chuàng)建活動，營造安全健康的生產和工作環(huán)境，倡導科學文明健康的生產生活方式，弘揚磁縣人文精神風貌，不斷提高企業(yè)職工的健康素質和生活品質，促進企業(yè)科學發(fā)展、健康發(fā)展、和諧發(fā)展。
二、工作目標。
建立適應工廠職業(yè)人群需要的健康教育與健康促進服務體系，人人享有職業(yè)健康教育，人人享有職業(yè)衛(wèi)生服務，創(chuàng)造良好的勞動條件和職業(yè)、生活環(huán)境，減少和消除職業(yè)性及其他有害因素，降低職業(yè)病、常見病和工作相關疾病的發(fā)病率以及工傷事故的發(fā)生率，努力建設健康企業(yè)、和諧辛莊營鄉(xiāng)。通過不斷提高工廠職業(yè)人群的生活質量和健康水平，從而促進工廠三個文明建設和經濟的全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展。
到20xx年底，全鄉(xiāng)重點培育選樹1-2家企業(yè)達到健康企業(yè)標準，作為典型引導，全鄉(xiāng)各企業(yè)將全面推動創(chuàng)建活動的全面展開。到20xx年底，鄉(xiāng)規(guī)模以上企業(yè)30%要達到健康企業(yè)標準，微小企業(yè)要實現(xiàn)20%達標；到20xx年底，規(guī)模以上企業(yè)50%達標，微小企業(yè)30%達標；到20xx年底，規(guī)模以上和較大企業(yè)80%達標，微小企業(yè)60%達標。
三、創(chuàng)建對象。
選定邯鄲市振華活性炭有限公司作為試點首先鋪開創(chuàng)建工作。其余企業(yè)條件成熟的也可創(chuàng)建。
四、基本任務。
（一）工廠企業(yè)在生產、經營、后勤、生活等方面適應現(xiàn)代文明，全面創(chuàng)建健康文明的現(xiàn)代企業(yè)形象。
（二）工廠企業(yè)在總體上保證企業(yè)職業(yè)人群人人享有職業(yè)健康教育，人人享有職業(yè)衛(wèi)生服務。
（三）工廠企業(yè)建立健全健康教育工作規(guī)范，并根據(jù)企業(yè)實際情況制定健康教育規(guī)劃，落實有效措施實施規(guī)劃并對執(zhí)行情況進行評估。
（四）工廠企業(yè)轉變衛(wèi)生宣傳模式，采取形式多樣、員工喜聞樂見的方法進行健康教育。
（五）工廠企業(yè)有計劃地開展勞動衛(wèi)生法制教育，加強行政干預管理力度。
（六）工廠企業(yè)的安全、環(huán)保、勞資、宣傳、教育、文化、后勤等部門和工、青、婦等組織均應有協(xié)調配合開展健康教育和健康促進工作的實施措施。
五、具體目標。
（一）工廠企業(yè)健全有關健康教育管理組織機構，有專職工作人員負責本項工作，做到工作有計劃、有總結，活動有記錄等。將衛(wèi)生科普知識納入職業(yè)技術培訓，進行有關生理、心理衛(wèi)生、勞動保護、職業(yè)病防治、安全衛(wèi)生、常見病防治、自我保健等知識宣傳教育。
（二）提高企業(yè)員工健康觀念提高。有毒有害作業(yè)工人100%獲得“知情權”，了解本崗位職業(yè)危害因素及防護方法知曉率達90%。
（三）企業(yè)員工健康知識知曉率和健康行為形成率有所提高，健康知識知曉率達80%，健康行為形成率達70%。職工執(zhí)行保護和減少職業(yè)危害及意外傷害的技能和正確行為率達95%。
（四）建立和完善工廠企業(yè)人員就業(yè)前體檢和定期體檢制度。就業(yè)前體檢率和定期體檢率達95%以上，并建立健康檔案。
（五）促使各種危害健康的疾病發(fā)病率有明顯下降，尤其是預防和控制職業(yè)中毒和職業(yè)病、食物中毒和急性傳染病等突發(fā)公共衛(wèi)生和應急事件在工廠企業(yè)的發(fā)生。
（六）在工廠企業(yè)內設有固定的健康教育宣傳專欄，面積不少于2㎡，宣傳專欄內容定期更換；并以廣播、衛(wèi)生標語閉路電視等大眾傳播媒介進行衛(wèi)生知識宣傳。
六、保障措施。
（一）明確職責，加強協(xié)作。鄉(xiāng)“行動”組各成員單位要加強指導協(xié)調和檢查督促，各司其職，分工協(xié)作，建立機制，共同把創(chuàng)建工作落到實處。
（二）廣泛宣傳，共同參與。廣泛宣傳創(chuàng)建健康教育示范企業(yè)工作的目的意義、工作目標和主要內容，提高廣大工廠員工和健康教育工作者的創(chuàng)建意識。
（三）建立和完善健康教育基地。設置健康教育宣傳欄、建設健康教育廳、展覽廳、培訓室等，并配備電視、錄像等必要健康教育宣傳設備。
（四）加強培訓，規(guī)范管理。健康教育人員積極主動加強培訓，進一步提高業(yè)務技術和管理水平；結合社區(qū)衛(wèi)生服務，建立和完善工廠員工健康教育檔案；各種健康教育檔案就按檔案化規(guī)范管理，按裝訂成冊。
（五）加強督導，實施考核。鄉(xiāng)“行動”辦要按照有關要求，對各企業(yè)的創(chuàng)建情況進行考核，以更好的狀態(tài)迎接縣的考核評選。
健康計劃設計方案篇九
1、知道做好個人衛(wèi)生和公共環(huán)境衛(wèi)生的重要性。
2、通過討論及知識競賽的形式、知道如何做一名將衛(wèi)生的孩子。
3、知道講衛(wèi)生可以給自己和他人帶來愉快的情緒、同時也會受到大家的歡迎的。
活動準備：
1、有關個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的知識競賽題、
2、教師演唱歌曲《豬小弟》。
3、五角星貼花若干。
活動過程：
一、教師講述故事，引出主題。
今天老師帶來了一個故事《小豬變干凈》。
二、分析討論。
如果是你，你愿意和這樣的小豬一起玩嗎?那你愿意和怎樣的小豬一起玩呢?
小結：我們要不讓細菌到我們身體里去，就應該做一個愛清潔講衛(wèi)生的孩子。
我們怎樣族譜才是一個講衛(wèi)生的好孩子呢?(幼兒討論)。
三、知識競賽。
我們來進行知識搶答，答對的一組就在黑板上貼上一個五角星。
健康計劃設計方案篇十
動態(tài)系統(tǒng)是作為國家對全國健康扶貧工作進行督導、考核和評估的重要工具，各單位要高度重視動態(tài)系統(tǒng)數(shù)據(jù)的填報工作，確保真實反映全縣健康扶貧工作水平。為做好20xx年度健康扶貧動態(tài)系統(tǒng)的管理和應用，現(xiàn)將攻堅方案安排如下：
（一）“三個一批”救治進度100%。
（二）因病致貧、因病返貧核準率100%。
（一）各醫(yī)療機構要按照《全國健康扶貧動態(tài)管理業(yè)務規(guī)范》對信息填報工作內容、時限以及發(fā)現(xiàn)一例、管理一例，救治一例、填報一例，治愈一例、銷號一例等要求，對系統(tǒng)中未核準因病致貧建檔貧困戶進行入戶核準，準確掌握貧困患者的疾病信息，治療信息和醫(yī)療保障信息等情況。及時將患病信息、“三個一批”分類救治情況、醫(yī)療費用等詳細信息錄入動態(tài)系統(tǒng)。要規(guī)范填報，必填內容不得空填，貧困人口基本信息、疾病信息及救治信息（救治時間填報費用結算的出院時間）要準確無誤，并做到及時更新，實現(xiàn)動態(tài)填報要求。
（二）大病、重病住院患者診療信息，需在出院后15日內嚴格按照相關票據(jù)如實填報。對慢病患者明確簽約服務對象，做到應簽盡簽，對常年外出打工人員、失聯(lián)人員、死亡人員、不愿簽人員等特殊情況，做好登記證明，并在系統(tǒng)中做好備注。四種重點慢病中高血壓、糖尿病、嚴重精神障礙要求每季度進行一次面對面隨訪，結核病患者要求在治愈前每月進行一次面對面隨訪。其他慢病的患者，每年最低要求是一次面對面隨訪。
（三）充分利用備注功能，完善備注內容。備注是系統(tǒng)專門為特殊情況，如：貧困人口長期失聯(lián)無法開展家庭醫(yī)生簽約服務、貧困群眾不愿接受治療（拒絕救治）、自愿選擇非集中救治渠道就醫(yī)導致自付比例偏高等設立的填寫說明的欄目。
各醫(yī)療單位的系統(tǒng)管理員要認真做好系統(tǒng)數(shù)據(jù)的填報和審核工作，對轄區(qū)內數(shù)據(jù)的填報工作要開展自查，對錯填漏填的信息要及時糾正?？h衛(wèi)健局將不定期、隨機抽取系統(tǒng)數(shù)據(jù)進行核查，對發(fā)現(xiàn)填報數(shù)據(jù)不準確的單位，將在一定范圍內進行通報，對不及時糾正錯誤信息的單位，將追究領導和具體工作人員的責任。希望健康扶貧動態(tài)系統(tǒng)真正實現(xiàn)規(guī)范管理、數(shù)據(jù)準確、應用充分，從而更好的促進健康扶貧的攻堅工作。
健康計劃設計方案篇十一
1領導小組：
組長：
副組長：
組員：
2、學校按照《學生體質健康標準》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質健康標準》實施的第一責任人。
3、學?！秾W生體質健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。
4、學校對《學生體質健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學校班主任評估工作內容之中。
根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的`體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、六年級為一組。
測試數(shù)據(jù)項目為：
小學一、二年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈。
小學三、四年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐。
小學五、六年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、肺活量、50米x8。
1、《學生體質健康標準》的測試每學年進行一次，由學校自行組織。
2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學生，可向學校提交免予執(zhí)行《學生體質健康標準》的申請，經縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學生體質健康標準》的學生評價等級為及格。
4、因病臨時不能參加測試的學生經校醫(yī)證明，體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。
5、對《學生體質健康標準》測試成績不合格者，在本學年度準予補考一次，補考仍不及格者，則學年評定等級為不及格。
6、測試成績、評定結果應及時反饋給學生和家長，以便指導學生科學合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
7、學校要建立《學生體質健康標準》的專項檔案。學生測試項目的成績，由各學校匯總上報學區(qū)，并按照《標準》的要求計算得分、評定等級。
8、每學年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學校有專人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學生的體育健康檔案。
1、各班級要按照《學生體質健康標準》的有關要求，準確及時地采集、匯總、上報《學生體質健康標準》的有關數(shù)據(jù)。
2、班主任負責對本學校的測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關報表。
1、我校做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得體質健康的重要性，讓教師重視學生的體質健康，讓家長支持學校的體育達標活動。
2、我校加強對《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。
4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好三操操、二活動，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。
5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的責任。
6、學校積極籌措資金，保證《學生體質健康標準》測試的一切經費，積極購置《學生體質健康標準》測試所用器械，以保障《學生體質健康標準》測試工作的順利開展。
1、學校對《學生體質健康標準》實施工作要定期進行總結評比，給予獎懲，以調動全體師生的積極性。
2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達標優(yōu)秀的學生，而且注重評比經常鍛煉表現(xiàn)好，各項指標增長幅度大的學生。還對優(yōu)秀體育骨干進行獎評，同時也對參與《學生體質健康標準》測試工作的有關人員工進行獎評。
3、學生達到《學生體質健康標準》合格標準以上者方可評為三好學生。
4、健全獎懲制度。
(1)屬于下列情況者，班級不得評為先進單位，班主任不得評為先進個人。
a、學校達標合格率低于95%;。
b、學校學生發(fā)生重大安全事故(致殘或死亡)1起以上。
(2)屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵。
a、實施《學生體質健康標準》測試工作組織開展得力，各項體育鍛煉活動開展良好，內容豐富成績顯著;b、學生體質健康檔案完善，上報數(shù)據(jù)準確及時;c、無重大安全事故發(fā)生。
健康計劃設計方案篇十二
挫折中勇敢站起來。
通過有意識地對孩子加強挫折教育，增強其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發(fā)展。。
一、引入：
有一首歌唱得好：“不經風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經歷過的挫折和解決的方法。
二、同學交流。
三、講述科學家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法。
切實有效地開展對青少年學生的.挫折教育，以增強其社會心理適應能力。
1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結。
人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風云，人有旦夕禍?！?。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由于妨礙達到預期目標的現(xiàn)實的或想像的阻力，因此而產生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異，有的表現(xiàn)為侵權行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進入反思，并作出積極的心理調適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經得起挫折的考驗，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質，要經受起挫折的考驗。讓他們成為經風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
健康計劃設計方案篇十三
為持續(xù)響應推進我?！瓣柟庑睦砉こ獭?，引導我院學生積極關注自身心理健康，進一步完善大學生心理健康服務體系，提高學生心理素質，引導學生走向健康的人生道路，豐富校園化生活。我院特舉辦“2心理健康活動月”系列活動?，F(xiàn)將相關事宜通知如下：
20xx年月2x日-4月0日。
xx學院全體在讀本科生。
本次“·2心理健康活動月”活動由“心之光影，伴我成長”心理微電影比賽、“最好的我們”小班團體心理輔導活動競賽以及“青春心語，放飛心靈”心理美征比賽三個部分組成。其中“最好的我們”小班團體心理輔導活動競賽要求20xx級各小班必須參加，其他年級積極參加。
（一）“最好的我們”小班團體心理輔導活動競賽。
一等獎1名，頒發(fā)證書及獎金00元；
二等獎1名，頒發(fā)證書及獎金200元；
三等獎2名，頒發(fā)證書及獎金100元。
（二）“心之光影，伴我成長”心理微電影比賽。
一等獎1名，獎金00元；
二等獎1名，獎金200元；
三等獎1名，獎金100元；
獲校級獎勵更有獎金+綜測。
（三）“青春心語，放飛心靈”心理美征比賽。
一等獎：1名，頒發(fā)證書及獎金200元；
二等獎：2名，頒發(fā)證書及獎金100元；
三等獎：名，頒發(fā)證書及獎品。
2本方案最終解釋權屬xx學院學生權益部。
若有問題請咨詢。
健康計劃設計方案篇十四
活動目標：
1、通過故事，引導幼兒養(yǎng)成愛干凈、講衛(wèi)生的良好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒的合作意識，體驗幫助別人的快樂。
活動準備：
1、教師準備：教學課件，哭的聲音，《健康歌》音樂，臟的努尼、干凈的努尼。
2、幼兒準備：臟的毛絨玩具，毛刷，沐浴露，大盆。
教學過程：
一、導入：孩子們，今天胡老師給你們請來了一位小動物朋友，這只小動物最喜歡睡懶覺了，猜猜它是誰呢?(黑黑的小豬努尼)。
二、分段講述故事并提問問題。
1、講述完第一部分提問：
(1)小豬努尼為什么被媽媽給趕出去了?
(2)被媽媽趕出去的努尼心情怎么樣?
2、講述第二部分并提問：
(2)努尼來到小河邊看到大白鵝，他會跟大白鵝說什么呢?大白鵝又會怎么回答呢?
(3)大白鵝不跟努尼玩，努尼傷心的往前走，這次它又會遇到誰呢?(象媽媽和象寶寶)。
3、孩子們，你是一個講衛(wèi)生的寶寶嗎?你平時都是怎么講衛(wèi)生的?我們?yōu)槭裁匆v衛(wèi)生呢?(干凈，不生病)。
6、播放音樂，給小動物洗澡。
活動延伸：
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽，然后把它們送回家吧!
活動后反思：
聽很多家長說孩子在家不注意衛(wèi)生，讓他們刷牙、洗澡很難，針對家長的反饋我設計了這節(jié)健康活動，首先我通過故事引出這節(jié)課，因為孩子們喜歡聽故事，往往通過故事學到的東西比我們空洞的說教更有用，同時我又根據(jù)孩子們好玩水的天性，加入了給小動物洗澡環(huán)節(jié)，讓這節(jié)課變得更完整、豐富。通過這節(jié)課孩子們知道了要講衛(wèi)生、愛干凈，懂得了好的衛(wèi)生習慣能讓自己不生病。又通過設計為小動物洗澡這一環(huán)節(jié)，讓孩子體驗到幫助別人的快樂，目標完成不錯，整節(jié)課孩子們也很感興趣，美中不足的就是在讓孩子說自己是怎樣講衛(wèi)生之后，應該進行小結。因為孩子們七嘴八舌的說的比較零散，這時我做個小結，就會讓孩子了解到更多的講衛(wèi)生的好方法。
健康計劃設計方案篇十五
1、初步認識鼻子的形狀、構造與功用，注意養(yǎng)成保護鼻子的良好習慣。
2、知道冬季預防感冒的一些簡單常識和方法。
【活動準備】。
1、各種不同氣味的杯子。
2、呼吸系統(tǒng)的解剖圖。
3、課件《鼻子的故事》。
【活動過程】。
一、教師利用小禮物的情境引起幼兒活動興趣。
師：“今天老師給小朋友帶來了小禮物，下面請小朋友閉上眼睛，猜猜到底是什么?”(教師邊說邊噴灑香水)。
幼：“好香哦，是香水?！?BR> 師：“你是怎么知道的?”
幼：“用鼻子聞到的”
師：“哇，小朋友真厲害?！?BR> 二、初步認識鼻子形狀、結構等。
師：“告訴老師你們的鼻子長在哪里呢?”“請你們互相看看旁邊小朋友鼻子是什么樣子，說說有什么發(fā)現(xiàn)”。(有鼻孔、鼻毛……)“有幾個鼻孔?”(有2個鼻孔)。
三、引出鼻子的作用。
師：“你的小鼻子有什么作用呢?”
幼：“聞氣味”
師：“哦，原來是我們的鼻子可以聞味，那你的小鼻子都聞到過什么氣味?”
幼：“很多……”
出示裝有各種氣味的杯子三個請小朋友聞一聞，猜猜是什么。
師：小鼻子的本領很大啊!小鼻子能聞氣味還能干什么?引導幼兒捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感覺。
(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)捏捏小鼻子，吸氣——呼氣——吸氣。
師：“咦?小鼻子剛才在干什么?”引導幼兒說出小鼻子在呼吸。
四、進一步了解鼻子的構造。
師：鼻子里面到底有些什么呢?我們一起來聽故事“鼻子的故事”。
播放課件《鼻子的故事》，提問：
1、故事里有誰?它們想干什么?
2、它們想從哪里鉆進去?鼻孔里有什么?
3、鼻毛有什么用?
4、灰塵壞蛋給鼻毛擋住了，可細菌妖怪沖過了第一道防線——鼻毛后，發(fā)生了什么事?
小結：黏膜是第二道防線，擋住細菌。
鼻孔里除了有鼻毛、黏膜，還有什么呢?你們知道嗎?
五、讓幼兒了解如何預防感冒，學會保護鼻子。
師：“那你的鼻子有沒有不舒服的時候?”(感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕)。
師：有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發(fā)揮本領了。
假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。(呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味……)那應該怎樣來保護我們的鼻子呢?(討論)。
六、學做鼻子保健操。
師：讓我們一起為鼻子做個按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕癥狀呢!(教師示范講解，引導幼兒操作)。
師：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反復多次。
【活動結束】。
在音樂聲中帶領幼兒走出教室，讓我們的小鼻子到外面呼吸新鮮空氣吧!
健康計劃設計方案篇十六
設計意圖：環(huán)境保護是人類共同關注的重大課題，因此對幼兒進行環(huán)境教育是幼兒教育的一項重要內容。本次活動設計，旨在活動設計，旨在通過有趣的活動，使幼兒認識吸煙對人體的危害和對環(huán)境的污染，從而幫助幼兒樹立正確的環(huán)保意識。
活動目標：
1、通過活動使幼兒理解吸煙對人體健康的危害。
2、認識禁煙標志，懂得其含義。
3、培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識。
活動準備：
1、根據(jù)故事制作投影片或圖片。
2、禁煙標志，圖、紙、水彩筆若干。
3、棉花、試管、香煙等試驗用品。
過程建議：
1、觀看投影片。
2、教師做實驗，使幼兒理解吸煙對人體健康的危害。(用香煙熏一團白色的棉花，發(fā)現(xiàn)棉花變色。)。
3、教師出示禁煙標志圖，讓幼兒仔細觀察。引導幼兒認識禁煙標志。
提問：上面畫的是什么?表示什么意思?你在什么地方見過這個標志?
4、師生共同討論：怎樣才能讓狗熊爺爺知道這個地方不能抽煙?
5、制作禁煙標志圖。張貼禁煙標志圖，說明為什么要貼在那些地方。
延伸提示：
請幼兒觀察吸煙人的牙齒、手指和不吸煙人的區(qū)別，將觀察結果告訴老師，并向成人宣傳戒煙的好處。
資料庫：大煙斗爺爺。
小黃狗、小花狗和小黑狗，是鼻子最靈的三個好朋友。這時一股味道飄過來，小黃狗一聞，說：“糖炒栗子，真香真香!”又一股味道飄過來，小花狗一聞，說：“美味炸魚，真香真香!”輪到小黑狗了，它四下里一聞，說：“哈，我聞到了紅燒排骨的味道，想流口水?！边@時一股濃濃的黑煙飄過來了，三只小狗一齊皺眉頭，齊聲說：“又辣又嗆，好臭好臭!”狗熊爺爺?shù)鹬鬅煻?，看到小朋友們捂鼻子，狗熊爺爺害羞了，要把大煙斗扔進小河。小松鼠說：“別扔別扔。”它蓋房子正好缺煙筒，肯定好用!森林里空氣又潔凈了。
健康計劃設計方案篇十七
小班上學期的幼兒由于肌肉收縮與控制身體的能力較弱，所以他們在走、跑中多表現(xiàn)出步驟小而不均、上下肢不協(xié)調、易控制的情況。在這節(jié)練習走、跑的體育中，根據(jù)孩子的年齡特點加入游戲圖片場景，引導幼兒向指定方向走、跑、跳，培養(yǎng)幼兒的速度與敏捷等身體素質。
【活動目標】。
1.學習向指定方向走、跑、跳;提高速度與敏捷性。
2.遵守游戲規(guī)則，能按信號行動。
【活動重難點】。
向指定方向走、跑、跳等動作。
【活動準備】。
錄音機、音樂磁帶、地面圖形小雪人。
【活動過程】。
(一)準備部分。
1.教師做小火車頭，幼兒雙手拉住前方小伙伴的衣角，成車廂狀，跑步入場。
2.幼兒聽音樂，與教師共同做生活模仿動作。
今天天氣真正好，太陽公公咪咪笑。
小朋友們真高興，伸伸懶腰起得早。
洗洗臉，洗洗臉，刷刷牙，刷刷牙。
穿好衣裳真漂亮，我們一起來做操。
伸伸手，伸伸手，彎彎腰，彎彎腰。
踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳。
天天鍛煉身體好，做個健康的乖寶寶!
(二)教學與練習部分。
1.教師請幼兒四散站在地面圖形小雪人周圍，介紹新朋友“雪娃娃”。教師和小朋友一起玩“和小雪人玩捉迷藏”游戲。
2.教師念兒歌：“小雪人真有趣，我來和它做游戲，快快快，走到小雪人的身上去。”說完后教師拍三下手，幼兒很快走到小雪人的身上去。
教師念兒歌：“小雪人真有趣，我來和它做游戲，快快快，跑到小雪人的身上去?！闭f完后教師拍三下手，幼兒很快跑到小雪人的身上去。
3.教師請小朋友想一想，怎樣按要求和小雪人做游戲。
師：小耳朵仔細聽信號，眼睛看著信號所指地方，按要求到達目的地。
4.變化信號，幼兒分小組依次走(或跑或跳)到小雪人的頭上、帽子、掃帚等地方。
5.教師加快速度，改變信號目標，鼓勵幼兒加快反應，遵守規(guī)則，在一定時間到達。同時教育幼兒在游戲中不撞到別人身體，注意保護自己。
(三)結束部分。
1.小結：今天我們和小雪人玩捉迷藏的游戲，你們表現(xiàn)很棒，反應很棒。(表揚聽信號到得又對又快的幼兒)。
2.韻律活動：幼兒圍著雪娃娃，跳舞到“找朋友”。和自己的好朋友快樂地跳舞，放松。
健康計劃設計方案篇一
1領導小組：
組長：xx。
副組長：xx。
組員：xx、各年級班主任。
2、學校按照《學生體質健康標準》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質健康標準》實施的第一責任人。
3、學?！秾W生體質健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。
4、學校對《學生體質健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學校班主任評估工作內容之中。
根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、六年級為一組。
測試數(shù)據(jù)項目為：
小學一、二年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈。
小學三、四年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐。
小學五、六年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、肺活量、50米x8。
1、《學生體質健康標準》的測試每學年進行一次，由學校自行組織。
2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學生，可向學校提交免予執(zhí)行《學生體質健康標準》的申請，經縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學生體質健康標準》的學生評價等級為及格。
4、因病臨時不能參加測試的學生經校醫(yī)證明，體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。
5、對《學生體質健康標準》測試成績不合格者，在本學年度準予補考一次，補考仍不及格者，則學年評定等級為不及格。
6、測試成績、評定結果應及時反饋給學生和家長，以便指導學生科學合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
7、學校要建立《學生體質健康標準》的專項檔案。學生測試項目的成績，由各學校匯總上報學區(qū)，并按照《標準》的要求計算得分、評定等級。
8、每學年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學校有專人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學生的體育健康檔案。
1、各班級要按照《學生體質健康標準》的有關要求，準確及時地采集、匯總、上報《學生體質健康標準》的有關數(shù)據(jù)。
2、班主任負責對本學校的測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關報表。
1、我校做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得體質健康的重要性，讓教師重視學生的體質健康，讓家長支持學校的體育達標活動。
2、我校加強對《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。
4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好三操操、二活動，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。
5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的責任。
6、學校積極籌措資金，保證《學生體質健康標準》測試的一切經費，積極購置《學生體質健康標準》測試所用器械，以保障《學生體質健康標準》測試工作的順利開展。
1、學校對《學生體質健康標準》實施工作要定期進行總結評比，給予獎懲，以調動全體師生的積極性。
2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達標優(yōu)秀的學生，而且注重評比經常鍛煉表現(xiàn)好，各項指標增長幅度大的學生。還對優(yōu)秀體育骨干進行獎評，同時也對參與《學生體質健康標準》測試工作的有關人員工進行獎評。
3、學生達到《學生體質健康標準》合格標準以上者方可評為三好學生。
4、健全獎懲制度。
(1)屬于下列情況者，班級不得評為先進單位，班主任不得評為先進個人。
a、學校達標合格率低于95%;。
b、學校學生發(fā)生重大安全事故(致殘或死亡)1起以上。
(2)屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵。
a、實施《學生體質健康標準》測試工作組織開展得力，各項體育鍛煉活動開展良好，內容豐富成績顯著;b、學生體質健康檔案完善，上報數(shù)據(jù)準確及時;c、無重大安全事故發(fā)生。
健康計劃設計方案篇二
為推進落實《關于推進健康企業(yè)建設的通知》（全愛衛(wèi)辦發(fā)〔20xx〕3號），實現(xiàn)《“健康中國20xx”規(guī)劃綱要》《健康上海行動（20xx-20xx年）》任務目標，深入規(guī)范開展健康企業(yè)建設，促進可持續(xù)發(fā)展，營造健康支持性環(huán)境，特制定本方案。
一、指導思想和工作原則。
（一）指導思想。
堅持以人民健康為中心，實施“健康融入所有政策”策略，對標國際領先水平，樹立健康經營理念，發(fā)展企業(yè)健康文化，滿足企業(yè)員工健康需求，打造文明健康綠色的職業(yè)健康環(huán)境，實現(xiàn)企業(yè)建設與人的健康協(xié)調發(fā)展，助力提升本市在全球產業(yè)發(fā)展中的核心競爭力。
（二）工作原則。
堅持政府領導、部門統(tǒng)籌協(xié)調、企業(yè)自主；堅持健康優(yōu)先，因地制宜、科學實施；堅持依托文化、產業(yè)協(xié)同、共建共享的原則。
二、工作目標。
規(guī)范健康企業(yè)建設的組織領導和管理，制定符合上海實際的健康企業(yè)建設評價標準，提升健康企業(yè)建設水平和效果，促進健康企業(yè)建設可持續(xù)發(fā)展；通過企業(yè)建立健全管理制度、建設健康環(huán)境、提供健康管理與服務、營造健康文化，切實提高職業(yè)人群健康水平。
三、具體實施。
（一）建設對象。
上海市健康企業(yè)建設按照屬地化管理、自愿參與的原則，采用申報制。凡三年內未發(fā)生各類公共衛(wèi)生事件及安全責任事故的本市各類企業(yè)，均可申報。
（二）建設內容和流程。
健康企業(yè)建設按照分級管理的原則。全市各級各類企業(yè)三年內未發(fā)生各類公共衛(wèi)生事件及安全責任事故，各項指標基本符合《上海市健康企業(yè)評價標準》（見附件1）要求的，可自愿向所在區(qū)愛國衛(wèi)生運動委員會（以下簡稱“區(qū)愛衛(wèi)會”）辦公室提出申請，填寫《上海市健康企業(yè)申報表》（見附件2）并提供相關材料，報送區(qū)愛衛(wèi)會衛(wèi)辦公室審核評估。
（三）驗收評估。
市愛衛(wèi)會辦公室將組織專家，按照《上海市健康企業(yè)評價標準》對申報企業(yè)進行評估。驗收評估工作包括資料審核、現(xiàn)場評估、綜合審定、對外公示、通報命名等程序。
1.資料審核。組織專家對申報市級健康企業(yè)的材料進行審核。材料及內容不齊全不規(guī)范的企業(yè)，書面通知其在兩周內補充完整并上報。不符合申報條件的企業(yè)，將申報材料退還申報單位。
2.現(xiàn)場評估。組織專家對通過資料審核的企業(yè)進行現(xiàn)場評估。
3.綜合審定。市愛衛(wèi)會辦公室根據(jù)評估結果，確定通過驗收的企業(yè)名單。
4.對外公示。市愛衛(wèi)會辦公室公示通過驗收的企業(yè)名單，公示期為10個工作日。
5.通報命名。通過綜合審定的申報企業(yè)，且公示期間無異議，由市愛衛(wèi)會辦公室每年年底進行通報命名，并統(tǒng)一設計制作授予“上海市健康企業(yè)”銅牌。
（四）管理復審。
對已命名的市級健康企業(yè)實行動態(tài)管理，每三年復查一次。復查工作由市愛衛(wèi)會辦公室組織開展，采取委托相關機構組織復查、市級抽查等方式進行。對通過復查的企業(yè)，給予重新命名；對復查不達標的命名企業(yè)，通知其限期整改后再次復查，如仍未達標，市愛衛(wèi)會辦公室將通報取消其命名稱號。
各區(qū)愛衛(wèi)會辦公室、上海化工區(qū)應加強對轄區(qū)內健康企業(yè)的日常管理，組織專家每年至少督查1次，并將督查報告于每年9月20日前上報市愛衛(wèi)會辦公室。
四、職責分工。
（一）市、區(qū)愛衛(wèi)會要充分發(fā)揮政府議事協(xié)調機構的統(tǒng)籌協(xié)調作用，把健康企業(yè)建設納入健康上海建設和推進健康上海行動的總體部署，確定推進本區(qū)域健康企業(yè)建設的具體工作舉措，明確有關部門職責分工，加強協(xié)調配合，形成工作合力。
（二）市、區(qū)愛衛(wèi)會辦公室負責本區(qū)域健康企業(yè)建設工作的領導和監(jiān)督管理。具體承擔好部門協(xié)調、信息溝通、指導檢查、考核評估等工作。
（三）市、區(qū)衛(wèi)生健康行政部門負責做好衛(wèi)生與健康服務技術指導，開展企業(yè)職業(yè)病防治和職業(yè)健康有關工作，加強健康教育和健康知識普及。
（四）市、區(qū)經濟信息化部門要發(fā)揮行業(yè)管理作用，促進企業(yè)積極參與，并將健康企業(yè)建設工作與產業(yè)政策相銜接。
（五）市、區(qū)生態(tài)環(huán)境部門負責監(jiān)督管理影響勞動者健康的生態(tài)環(huán)境問題。
（六）市、區(qū)工會要積極配合有關部門，宣傳健康企業(yè)理念，倡導勞動者積極參與，維護勞動者相關權益，促進健康文化，和諧勞動關系。市、區(qū)共青團、婦聯(lián)要維護好團員、青年和婦女等勞動者的健康權益。
（七）上?；瘜W工業(yè)區(qū)管委會負責做好上?；瘜W工業(yè)區(qū)內健康企業(yè)建設工作的領導和監(jiān)督管理。
五、保障措施。
（一）組織保障。
健康企業(yè)建設要堅持政府主導、部門協(xié)作、動員社會、全民參與的工作機制，統(tǒng)籌各方力量，共同推進，共建共享。各區(qū)要結合區(qū)域實際，因地制宜制定健康企業(yè)建設方案，有序推進轄區(qū)內健康企業(yè)建設工作。市、區(qū)愛衛(wèi)會辦公室定期開展健康企業(yè)建設交流、成果展示、案例分享、經驗論壇等活動。
（二）技術保障。
本市健康企業(yè)建設技術支撐工作由上海市健康促進中心具體負責，由市健康促進中心牽頭成立市級健康企業(yè)建設技術指導組，成員單位包括：市疾病預防控制中心、市化工職業(yè)病防治院、復旦大學公共衛(wèi)生學院、市健康教育協(xié)會。健康企業(yè)建設技術指導組具體負責：組建健康企業(yè)建設專家?guī)?；修訂《上海市健康企業(yè)評價標準》；市級健康企業(yè)現(xiàn)場復查和專家評審的具體組織；健康企業(yè)培育、考核；健康企業(yè)建設的政策研究、標準研制、教育培訓、經驗總結、宣傳推廣等工作。各區(qū)健康企業(yè)建設技術支撐單位由各區(qū)自行確定。
（三）經費保障和廣泛動員宣傳。
市、區(qū)各有關部門、各技術支撐單位應為健康企業(yè)建設提供必要的經費保障。市、區(qū)愛衛(wèi)會辦公室和市、區(qū)衛(wèi)生健康行政部門要會同有關部門加強對健康企業(yè)建設工作的政策宣傳，對健康企業(yè)建設的好做法、好經驗進行總結和報道，對典型示范經驗進行經驗推廣和交流，推動全社會關心、關注、支持健康企業(yè)建設，把“健康企業(yè)”塑造成上海新名片。
健康計劃設計方案篇三
一目標：
1、近期目標：做到每天的飲食要規(guī)律而且還要保證質量，做到不亂吃，不多吃，不少吃。另一方面要增強運動，保證每星期運動三個小時以上。早晨、飯后散步半個小時。
2、長期目標：在將來的一年里，一定會堅持做到規(guī)律的飲食和做到飲食健康。做到不吃過期，發(fā)霉，變質的食物。體重維持在46kg到50kg之間。
二措施：
1，平衡飲食：
多喝酸奶或者是綠茶，因為酸奶是維持菌群平衡的。所謂維持菌群平衡，是指讓有益的細菌生長，而把有害的細菌消滅，所以吃酸奶可以少得病。還有就是綠茶：在所有的飲料里，抗癌它是第一名。喝綠茶，能保護牙齒，還能使血管不容易破裂。
要多吃新鮮蔬果，新鮮蔬菜、蔬果汁中含有豐富的纖維素，能夠促進腸道的蠕動，排出體內的代謝物，尤其是要多吃富含纖維的蔬菜水果，能幫助排便。
2，健身運動：
每天飯后散步半小時，多呼吸新鮮空氣、避免吸入污濁空氣。大步走，在走路時加快速度，盡可能大地擺動和舒展手臂，可刺激淋巴、降低膽固醇和高血壓。建議每周至少進行一次使身體出汗的.有氧運動。
三評估：我已經做到了堅決不去學校小巷和快餐店就餐，每天都去食堂吃飯。并且每餐葷素搭配，每個星期保證三個雞蛋。但是在運動方面做得不算好，每個月才會進行一次使身體出汗的有氧運動，以羽毛球為主，今后會加強鍛煉。
一目標：
1，近期目標：正確認識自己并學會愛自己。
2，長期目標：在學會愛自己的情況下學會愛他人，學會笑，開懷大笑，開心快樂每一天！
二措施。
1，心態(tài)調節(jié)：以多聽歡快的音樂、多看美麗的畫面為主，積極調整心態(tài)、少被不愉快的情緒纏繞，做到時刻心情舒暢，學會傾述也學會聆聽。
2，壓力管理：主要是要調節(jié)心態(tài)，保證天天有個好心請，碰到有壓力的事情時要開心快樂的大笑，改善呼吸增加供氧，體內會產生許多健康激素，使自己做一個幸?？鞓返娜?。
3，危機預防：做事仔細認真，提前做好每一件事的規(guī)劃，并想清楚每一件事中可能會出現(xiàn)的狀況以及應對措施，碰到突發(fā)狀況要保持冷靜，也要相信任何事情都會過去，也就是說，世界上沒有過不去的坎。
三評估：
本人還算是一個心理健康的人，熱情大方，開朗愛笑，但是有時也會遇到一些負面情緒，也會有不開心或郁悶的時候，這個時候就需要好好的調節(jié)自己的心態(tài)，比如說聽歌，跑步或者是傾述，要在第一時間把壞心情趕走。
一目標：
1，近期目標：定期和好朋友聯(lián)系，多與朋友溝通。
2，長期目標：真誠相對每位朋友。
二措施：
定期與好朋友們聯(lián)系，做到傾聽傾述，以真誠的心態(tài)交友，建立更廣的人際關系網(wǎng)，并找到屬于自己的知己。
三評估：
有幾位知心好友，普通朋友和同學也很多，對每位朋友也都是真心相對。
健康計劃設計方案篇四
活動目標:。
1.觀察秋天,感受秋天的美麗、富饒,萌發(fā)對大自然的熱愛之情。
2.感知、體驗作品的語言美、意境美,嘗試仿編。
活動一:美麗的秋天。
準備:安排一處秋季特征明顯的郊外。
過程:(通過郊游和觀看錄像帶,觀察秋天,感受秋天的美麗和富饒。)。
師:秋天有哪些美麗的顏色?
幼:紅紅的楓葉,黃黃的銀杏葉。
幼:淡黃色、白色、紫色的菊花。
幼:黃黃的梨,紅彤彤的蘋果,金燦燦的香蕉,白白的棉花。
師:秋天是個收獲的季節(jié),你聞到了哪些氣味?
幼:甜甜的水果味、清香的菊花香。
幼:烤山芋、糖炒栗子的香味。
師:秋天一過,冬天就要來了。動物、植物是怎樣為過冬作準備的呢?
幼:燕子飛往南方,青蛙、蛇、熊準備冬眠。
幼:螞蟻、松鼠儲藏糧食。
幼:喜鵲忙著搭房子。
幼:有些樹葉變紅了,有些變黃了。
幼:風一吹,樹葉一片片飄落下來。
活動二:涼爽的秋雨。
準備:在園內戶外場地進行。
過程:教師有意識地引導幼兒觀察秋雨,感受秋雨中的景物及其變化。
師:下雨了,我們一起來聽聽雨聲是怎么樣的。
幼:小雨滴滴答答,大雨嘩啦嘩啦。
師:秋雨落在身上有什么感覺?
幼:很涼快,很舒服。
師:一陣秋雨過后,你覺得周圍有什么變化?
幼:天氣越來越涼。
幼:樹葉變黃了、變紅了,一片片飄落下來。
活動三:欣賞《秋天的雨》。
師:我們來聽一篇很美的散文《秋天的雨》。
師:你聽到了什么?為什么散文中說秋天的雨是鑰匙?
幼:秋雨給我們帶來了清涼的秋天,帶走了夏天。
師:為什么說秋雨是輕輕地、悄悄地打開了秋天的門?
幼:下過雨后,天氣不知不覺就涼了,秋天來到了。
師:為什么說秋天的雨是一盒五彩繽紛的顏料?
幼:秋天的雨染黃了銀杏樹葉,染紅了楓葉。
幼:田野變成金黃色,蘋果熟了,大棗也紅了。
幼:紫紅的、淡黃的、雪白的菊花開了。
師:所以說秋天的雨似一盒五顏六色的顏料給秋天涂上了美麗的顏色。
師:秋天有哪些好聞的氣味?為什么小朋友的腳常被勾住呢?
幼:秋天有各種水果的香。
幼:炒栗子、烤山芋的香。
幼:那些香味吸引人,小朋友很想吃,不想離開,好像有一塊磁鐵吸住了他們。
師:為什么說秋天的雨是一只金色的小喇叭?
幼:因為秋雨告訴大家,冬天快要來了。
師:動物聽到了是怎么做的?樹葉聽到了又是怎么做的?
師:請小朋友閉上眼睛,一邊聽錄音,一邊想像秋雨帶來的美景。(再次完整地傾聽配樂朗誦。)。
活動四:秋景圖。
師:除了散文里說的以外,秋天還有哪些美麗的景色?請你學著散文中的語言向大家介紹一下。
幼:小草黃了,大地鋪上了金黃色的地毯;秋風一吹,梧桐樹葉子像蝴蝶一樣飛舞。
師:請根據(jù)散文內容或你自己看見的秋景創(chuàng)作一幅美麗的秋景圖。
(幼兒用蘆葦花、樹葉、花等材料進行創(chuàng)作,表達自己對秋天的感受。)。
健康計劃設計方案篇五
根據(jù)上級通知要求和學校工作具體部署，堅持樹立健康第一的指導思想，加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育習慣，進而提高學生體質，結合我校實際情況，特制定本管理實施方案。
組長：
副組長：
組員：
1.學校制定《學生體質管理實施方案》，有序開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校專人負責，實行崗位責任制，校長為實施第一責任人。
2.按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學效果。
1.上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五年級每周三節(jié)體育課。
2.體質健康測試。
根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體質健康狀況，分年段進行測試。
一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3.由學生與家長共同設計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4.開展陽光體育大課間，確保學生每天鍛煉一小時。
1.做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得增強體質健康的重要性，讓教師重視學生體質健康，讓家長支持學校開展學生提高體質活動。
2.加強對學生《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發(fā)展。
3.有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況。
4.學校保證學生體育鍛煉時間，安排好兩操，確保學生每天一小時的體育鍛煉時間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質量。
5.加強與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學生家庭體育鍛煉的計劃與內容，做到科學、合理、易操作、安全性強。
健康計劃設計方案篇六
活動分析：
二年級的小學生，正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期。經過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自我認識不全面，自我評價偏頗的現(xiàn)象，這對于兒童來說，是很不利的。本次輔導活動，針對學生的這一現(xiàn)象，首先讓學生看到“我不行”和“我能行”兩個具體形象的對比，并引發(fā)討論；然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優(yōu)點，贊揚自己，讓學生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心。
活動目標：
1、了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法。
2、幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢，并學會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。
3、通過活動引導學生樹立自信心。
活動重點：
幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發(fā)揮自身的長處。
活動難點：
提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心。
活動準備：
1、了解學生自信的程度及學生的長處。
2、了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優(yōu)缺點的態(tài)度。適合年級：二年級。
活動過程：
一、課件導入：
1、課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學伸出大拇指）某某，你真棒！
2、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫“我能行”，還有一個叫“我不行”，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》。
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫“我能行”。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫“我不行”。
我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經常得到同學的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務，我會照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經認真去做了，已經是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場）。
我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）。
4、小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找，說一說。
1、教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請認真想想你會做的事情，你會發(fā)現(xiàn)，其實你是一個很能干的人呢！
2、和同桌說說你會做這些事嗎。
（1）我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。
（2）我會補書，也會包書皮。
（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。
（4）我會整理房間。
（5）我會自己疊被子。
3、教師引導：你還有哪些能干的本領，和大家說說，或者表演一下，好嗎。
4、請學生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品：小明真的是“我不行”嗎。
2、小品表演。
小明真的是“我不行”嗎。
3、討論：
（1）小明真沒用嗎。
（2）那小明做什么事情最棒。
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸。
四、活動：自信獎狀。
2、討論：遇到下面這些情況，你會怎么做。
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去。
（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去。
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該。
3、交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結。
生活中的每一個人，不可能只有優(yōu)點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優(yōu)點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優(yōu)點也不要驕傲，要化作前進的動力。希望我們都能像“我能行”一樣，做事有信心，經常對自己說一句：“我能行，我真棒！”
來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
健康計劃設計方案篇七
唐小燕。
一．活動主題：《水果大排檔》二．活動對象：幼兒園大班三．活動來源：
水果是我們每個人生活中的必需品，水果中含有豐富的維生素和營養(yǎng)物質，可以幫助人體消化系統(tǒng)以及有助于補充人體所需的微量元素，還可以補充人體所必需的水分，不僅味道可口，而且對人體有益。在幼兒園中，不少小朋友在飲用茶點時存在不少浪費現(xiàn)象，因此我認為開展此次活動很有必要。根據(jù)大班幼兒已有的認知經驗和生活常識水平，他們已經知道了水果的重要性，大班幼兒動手能力較強，能懂得一些基本廚房用品的操作，精細動作發(fā)展也已經較為完善，因此我選擇此次活動在幼兒園大班開展。
四．活動目標：
1.讓幼兒熟悉幾種常見水果的營養(yǎng)成分，懂得適時食用水果。
2.讓幼兒掌握水果的基本切法以及保鮮方法。
3.明白水果的重要性，在活動中體驗操作的快樂。
五．活動準備：
1.物質準備：蘋果，梨，香蕉，橘子，火龍果，柚子等水果若干。
水果刀，衛(wèi)生紙巾，毛巾，菜板。
有水龍頭或者挨水龍頭較近的教室，方便洗水果。
關于水果的健康知識問答卡片。
2.精神準備：保持輕松愉快的心情，上課之前對水果知識有一定了解。
六．活動內容：
七．活動過程：
八．活動延伸：
1.鼓勵幼兒回家以后和家長討論吃水果的好吃，并且從此愛上正確吃水果。
2.在幼兒園開展杜絕浪費水果的現(xiàn)象，讓幼兒明白珍惜糧食的重要性。
九．活動反思：
2.活動的趣味性也許不強，會讓幼兒在活動過程中出現(xiàn)不是很積極的現(xiàn)象。
3.活動需要的準備可能太多，增加了活動的難度，影響活動的順暢進行。
健康計劃設計方案篇八
為進一步加強和推進我鄉(xiāng)工廠企業(yè)健康教育和健康促進工作，促進廣大職工健康行為的形成，預防職業(yè)中毒、職業(yè)病、傳染病和常見病的發(fā)生，保護和促進職工身心健康，提高健康水平和勞動生產率，實現(xiàn)“人人享有職業(yè)衛(wèi)生保健”的目標，建設健康企業(yè)、和諧中堂。根據(jù)磁縣人民政府辦公室（通知）[20xx]79號）文件精神，結合我鄉(xiāng)實際，特制定鄉(xiāng)深入推進“健康企業(yè)”創(chuàng)建活動實施方案如下。
一、指導思想。
以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，以增強廣大企業(yè)和職工的健康意識、提高健康水平為目標，全面深化“健康企業(yè)”創(chuàng)建活動，營造安全健康的生產和工作環(huán)境，倡導科學文明健康的生產生活方式，弘揚磁縣人文精神風貌，不斷提高企業(yè)職工的健康素質和生活品質，促進企業(yè)科學發(fā)展、健康發(fā)展、和諧發(fā)展。
二、工作目標。
建立適應工廠職業(yè)人群需要的健康教育與健康促進服務體系，人人享有職業(yè)健康教育，人人享有職業(yè)衛(wèi)生服務，創(chuàng)造良好的勞動條件和職業(yè)、生活環(huán)境，減少和消除職業(yè)性及其他有害因素，降低職業(yè)病、常見病和工作相關疾病的發(fā)病率以及工傷事故的發(fā)生率，努力建設健康企業(yè)、和諧辛莊營鄉(xiāng)。通過不斷提高工廠職業(yè)人群的生活質量和健康水平，從而促進工廠三個文明建設和經濟的全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展。
到20xx年底，全鄉(xiāng)重點培育選樹1-2家企業(yè)達到健康企業(yè)標準，作為典型引導，全鄉(xiāng)各企業(yè)將全面推動創(chuàng)建活動的全面展開。到20xx年底，鄉(xiāng)規(guī)模以上企業(yè)30%要達到健康企業(yè)標準，微小企業(yè)要實現(xiàn)20%達標；到20xx年底，規(guī)模以上企業(yè)50%達標，微小企業(yè)30%達標；到20xx年底，規(guī)模以上和較大企業(yè)80%達標，微小企業(yè)60%達標。
三、創(chuàng)建對象。
選定邯鄲市振華活性炭有限公司作為試點首先鋪開創(chuàng)建工作。其余企業(yè)條件成熟的也可創(chuàng)建。
四、基本任務。
（一）工廠企業(yè)在生產、經營、后勤、生活等方面適應現(xiàn)代文明，全面創(chuàng)建健康文明的現(xiàn)代企業(yè)形象。
（二）工廠企業(yè)在總體上保證企業(yè)職業(yè)人群人人享有職業(yè)健康教育，人人享有職業(yè)衛(wèi)生服務。
（三）工廠企業(yè)建立健全健康教育工作規(guī)范，并根據(jù)企業(yè)實際情況制定健康教育規(guī)劃，落實有效措施實施規(guī)劃并對執(zhí)行情況進行評估。
（四）工廠企業(yè)轉變衛(wèi)生宣傳模式，采取形式多樣、員工喜聞樂見的方法進行健康教育。
（五）工廠企業(yè)有計劃地開展勞動衛(wèi)生法制教育，加強行政干預管理力度。
（六）工廠企業(yè)的安全、環(huán)保、勞資、宣傳、教育、文化、后勤等部門和工、青、婦等組織均應有協(xié)調配合開展健康教育和健康促進工作的實施措施。
五、具體目標。
（一）工廠企業(yè)健全有關健康教育管理組織機構，有專職工作人員負責本項工作，做到工作有計劃、有總結，活動有記錄等。將衛(wèi)生科普知識納入職業(yè)技術培訓，進行有關生理、心理衛(wèi)生、勞動保護、職業(yè)病防治、安全衛(wèi)生、常見病防治、自我保健等知識宣傳教育。
（二）提高企業(yè)員工健康觀念提高。有毒有害作業(yè)工人100%獲得“知情權”，了解本崗位職業(yè)危害因素及防護方法知曉率達90%。
（三）企業(yè)員工健康知識知曉率和健康行為形成率有所提高，健康知識知曉率達80%，健康行為形成率達70%。職工執(zhí)行保護和減少職業(yè)危害及意外傷害的技能和正確行為率達95%。
（四）建立和完善工廠企業(yè)人員就業(yè)前體檢和定期體檢制度。就業(yè)前體檢率和定期體檢率達95%以上，并建立健康檔案。
（五）促使各種危害健康的疾病發(fā)病率有明顯下降，尤其是預防和控制職業(yè)中毒和職業(yè)病、食物中毒和急性傳染病等突發(fā)公共衛(wèi)生和應急事件在工廠企業(yè)的發(fā)生。
（六）在工廠企業(yè)內設有固定的健康教育宣傳專欄，面積不少于2㎡，宣傳專欄內容定期更換；并以廣播、衛(wèi)生標語閉路電視等大眾傳播媒介進行衛(wèi)生知識宣傳。
六、保障措施。
（一）明確職責，加強協(xié)作。鄉(xiāng)“行動”組各成員單位要加強指導協(xié)調和檢查督促，各司其職，分工協(xié)作，建立機制，共同把創(chuàng)建工作落到實處。
（二）廣泛宣傳，共同參與。廣泛宣傳創(chuàng)建健康教育示范企業(yè)工作的目的意義、工作目標和主要內容，提高廣大工廠員工和健康教育工作者的創(chuàng)建意識。
（三）建立和完善健康教育基地。設置健康教育宣傳欄、建設健康教育廳、展覽廳、培訓室等，并配備電視、錄像等必要健康教育宣傳設備。
（四）加強培訓，規(guī)范管理。健康教育人員積極主動加強培訓，進一步提高業(yè)務技術和管理水平；結合社區(qū)衛(wèi)生服務，建立和完善工廠員工健康教育檔案；各種健康教育檔案就按檔案化規(guī)范管理，按裝訂成冊。
（五）加強督導，實施考核。鄉(xiāng)“行動”辦要按照有關要求，對各企業(yè)的創(chuàng)建情況進行考核，以更好的狀態(tài)迎接縣的考核評選。
健康計劃設計方案篇九
1、知道做好個人衛(wèi)生和公共環(huán)境衛(wèi)生的重要性。
2、通過討論及知識競賽的形式、知道如何做一名將衛(wèi)生的孩子。
3、知道講衛(wèi)生可以給自己和他人帶來愉快的情緒、同時也會受到大家的歡迎的。
活動準備：
1、有關個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的知識競賽題、
2、教師演唱歌曲《豬小弟》。
3、五角星貼花若干。
活動過程：
一、教師講述故事，引出主題。
今天老師帶來了一個故事《小豬變干凈》。
二、分析討論。
如果是你，你愿意和這樣的小豬一起玩嗎?那你愿意和怎樣的小豬一起玩呢?
小結：我們要不讓細菌到我們身體里去，就應該做一個愛清潔講衛(wèi)生的孩子。
我們怎樣族譜才是一個講衛(wèi)生的好孩子呢?(幼兒討論)。
三、知識競賽。
我們來進行知識搶答，答對的一組就在黑板上貼上一個五角星。
健康計劃設計方案篇十
動態(tài)系統(tǒng)是作為國家對全國健康扶貧工作進行督導、考核和評估的重要工具，各單位要高度重視動態(tài)系統(tǒng)數(shù)據(jù)的填報工作，確保真實反映全縣健康扶貧工作水平。為做好20xx年度健康扶貧動態(tài)系統(tǒng)的管理和應用，現(xiàn)將攻堅方案安排如下：
（一）“三個一批”救治進度100%。
（二）因病致貧、因病返貧核準率100%。
（一）各醫(yī)療機構要按照《全國健康扶貧動態(tài)管理業(yè)務規(guī)范》對信息填報工作內容、時限以及發(fā)現(xiàn)一例、管理一例，救治一例、填報一例，治愈一例、銷號一例等要求，對系統(tǒng)中未核準因病致貧建檔貧困戶進行入戶核準，準確掌握貧困患者的疾病信息，治療信息和醫(yī)療保障信息等情況。及時將患病信息、“三個一批”分類救治情況、醫(yī)療費用等詳細信息錄入動態(tài)系統(tǒng)。要規(guī)范填報，必填內容不得空填，貧困人口基本信息、疾病信息及救治信息（救治時間填報費用結算的出院時間）要準確無誤，并做到及時更新，實現(xiàn)動態(tài)填報要求。
（二）大病、重病住院患者診療信息，需在出院后15日內嚴格按照相關票據(jù)如實填報。對慢病患者明確簽約服務對象，做到應簽盡簽，對常年外出打工人員、失聯(lián)人員、死亡人員、不愿簽人員等特殊情況，做好登記證明，并在系統(tǒng)中做好備注。四種重點慢病中高血壓、糖尿病、嚴重精神障礙要求每季度進行一次面對面隨訪，結核病患者要求在治愈前每月進行一次面對面隨訪。其他慢病的患者，每年最低要求是一次面對面隨訪。
（三）充分利用備注功能，完善備注內容。備注是系統(tǒng)專門為特殊情況，如：貧困人口長期失聯(lián)無法開展家庭醫(yī)生簽約服務、貧困群眾不愿接受治療（拒絕救治）、自愿選擇非集中救治渠道就醫(yī)導致自付比例偏高等設立的填寫說明的欄目。
各醫(yī)療單位的系統(tǒng)管理員要認真做好系統(tǒng)數(shù)據(jù)的填報和審核工作，對轄區(qū)內數(shù)據(jù)的填報工作要開展自查，對錯填漏填的信息要及時糾正?？h衛(wèi)健局將不定期、隨機抽取系統(tǒng)數(shù)據(jù)進行核查，對發(fā)現(xiàn)填報數(shù)據(jù)不準確的單位，將在一定范圍內進行通報，對不及時糾正錯誤信息的單位，將追究領導和具體工作人員的責任。希望健康扶貧動態(tài)系統(tǒng)真正實現(xiàn)規(guī)范管理、數(shù)據(jù)準確、應用充分，從而更好的促進健康扶貧的攻堅工作。
健康計劃設計方案篇十一
1領導小組：
組長：
副組長：
組員：
2、學校按照《學生體質健康標準》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質健康標準》實施的第一責任人。
3、學?！秾W生體質健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。
4、學校對《學生體質健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學校班主任評估工作內容之中。
根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的`體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、六年級為一組。
測試數(shù)據(jù)項目為：
小學一、二年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈。
小學三、四年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐。
小學五、六年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、肺活量、50米x8。
1、《學生體質健康標準》的測試每學年進行一次，由學校自行組織。
2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學生，可向學校提交免予執(zhí)行《學生體質健康標準》的申請，經縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學生體質健康標準》的學生評價等級為及格。
4、因病臨時不能參加測試的學生經校醫(yī)證明，體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。
5、對《學生體質健康標準》測試成績不合格者，在本學年度準予補考一次，補考仍不及格者，則學年評定等級為不及格。
6、測試成績、評定結果應及時反饋給學生和家長，以便指導學生科學合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
7、學校要建立《學生體質健康標準》的專項檔案。學生測試項目的成績，由各學校匯總上報學區(qū)，并按照《標準》的要求計算得分、評定等級。
8、每學年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學校有專人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學生的體育健康檔案。
1、各班級要按照《學生體質健康標準》的有關要求，準確及時地采集、匯總、上報《學生體質健康標準》的有關數(shù)據(jù)。
2、班主任負責對本學校的測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關報表。
1、我校做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得體質健康的重要性，讓教師重視學生的體質健康，讓家長支持學校的體育達標活動。
2、我校加強對《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。
4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好三操操、二活動，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。
5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的責任。
6、學校積極籌措資金，保證《學生體質健康標準》測試的一切經費，積極購置《學生體質健康標準》測試所用器械，以保障《學生體質健康標準》測試工作的順利開展。
1、學校對《學生體質健康標準》實施工作要定期進行總結評比，給予獎懲，以調動全體師生的積極性。
2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達標優(yōu)秀的學生，而且注重評比經常鍛煉表現(xiàn)好，各項指標增長幅度大的學生。還對優(yōu)秀體育骨干進行獎評，同時也對參與《學生體質健康標準》測試工作的有關人員工進行獎評。
3、學生達到《學生體質健康標準》合格標準以上者方可評為三好學生。
4、健全獎懲制度。
(1)屬于下列情況者，班級不得評為先進單位，班主任不得評為先進個人。
a、學校達標合格率低于95%;。
b、學校學生發(fā)生重大安全事故(致殘或死亡)1起以上。
(2)屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵。
a、實施《學生體質健康標準》測試工作組織開展得力，各項體育鍛煉活動開展良好，內容豐富成績顯著;b、學生體質健康檔案完善，上報數(shù)據(jù)準確及時;c、無重大安全事故發(fā)生。
健康計劃設計方案篇十二
挫折中勇敢站起來。
通過有意識地對孩子加強挫折教育，增強其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發(fā)展。。
一、引入：
有一首歌唱得好：“不經風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經歷過的挫折和解決的方法。
二、同學交流。
三、講述科學家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法。
切實有效地開展對青少年學生的.挫折教育，以增強其社會心理適應能力。
1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結。
人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風云，人有旦夕禍?！?。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由于妨礙達到預期目標的現(xiàn)實的或想像的阻力，因此而產生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異，有的表現(xiàn)為侵權行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進入反思，并作出積極的心理調適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經得起挫折的考驗，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質，要經受起挫折的考驗。讓他們成為經風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
健康計劃設計方案篇十三
為持續(xù)響應推進我?！瓣柟庑睦砉こ獭?，引導我院學生積極關注自身心理健康，進一步完善大學生心理健康服務體系，提高學生心理素質，引導學生走向健康的人生道路，豐富校園化生活。我院特舉辦“2心理健康活動月”系列活動?，F(xiàn)將相關事宜通知如下：
20xx年月2x日-4月0日。
xx學院全體在讀本科生。
本次“·2心理健康活動月”活動由“心之光影，伴我成長”心理微電影比賽、“最好的我們”小班團體心理輔導活動競賽以及“青春心語，放飛心靈”心理美征比賽三個部分組成。其中“最好的我們”小班團體心理輔導活動競賽要求20xx級各小班必須參加，其他年級積極參加。
（一）“最好的我們”小班團體心理輔導活動競賽。
一等獎1名，頒發(fā)證書及獎金00元；
二等獎1名，頒發(fā)證書及獎金200元；
三等獎2名，頒發(fā)證書及獎金100元。
（二）“心之光影，伴我成長”心理微電影比賽。
一等獎1名，獎金00元；
二等獎1名，獎金200元；
三等獎1名，獎金100元；
獲校級獎勵更有獎金+綜測。
（三）“青春心語，放飛心靈”心理美征比賽。
一等獎：1名，頒發(fā)證書及獎金200元；
二等獎：2名，頒發(fā)證書及獎金100元；
三等獎：名，頒發(fā)證書及獎品。
2本方案最終解釋權屬xx學院學生權益部。
若有問題請咨詢。
健康計劃設計方案篇十四
活動目標：
1、通過故事，引導幼兒養(yǎng)成愛干凈、講衛(wèi)生的良好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒的合作意識，體驗幫助別人的快樂。
活動準備：
1、教師準備：教學課件，哭的聲音，《健康歌》音樂，臟的努尼、干凈的努尼。
2、幼兒準備：臟的毛絨玩具，毛刷，沐浴露，大盆。
教學過程：
一、導入：孩子們，今天胡老師給你們請來了一位小動物朋友，這只小動物最喜歡睡懶覺了，猜猜它是誰呢?(黑黑的小豬努尼)。
二、分段講述故事并提問問題。
1、講述完第一部分提問：
(1)小豬努尼為什么被媽媽給趕出去了?
(2)被媽媽趕出去的努尼心情怎么樣?
2、講述第二部分并提問：
(2)努尼來到小河邊看到大白鵝，他會跟大白鵝說什么呢?大白鵝又會怎么回答呢?
(3)大白鵝不跟努尼玩，努尼傷心的往前走，這次它又會遇到誰呢?(象媽媽和象寶寶)。
3、孩子們，你是一個講衛(wèi)生的寶寶嗎?你平時都是怎么講衛(wèi)生的?我們?yōu)槭裁匆v衛(wèi)生呢?(干凈，不生病)。
6、播放音樂，給小動物洗澡。
活動延伸：
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽，然后把它們送回家吧!
活動后反思：
聽很多家長說孩子在家不注意衛(wèi)生，讓他們刷牙、洗澡很難，針對家長的反饋我設計了這節(jié)健康活動，首先我通過故事引出這節(jié)課，因為孩子們喜歡聽故事，往往通過故事學到的東西比我們空洞的說教更有用，同時我又根據(jù)孩子們好玩水的天性，加入了給小動物洗澡環(huán)節(jié)，讓這節(jié)課變得更完整、豐富。通過這節(jié)課孩子們知道了要講衛(wèi)生、愛干凈，懂得了好的衛(wèi)生習慣能讓自己不生病。又通過設計為小動物洗澡這一環(huán)節(jié)，讓孩子體驗到幫助別人的快樂，目標完成不錯，整節(jié)課孩子們也很感興趣，美中不足的就是在讓孩子說自己是怎樣講衛(wèi)生之后，應該進行小結。因為孩子們七嘴八舌的說的比較零散，這時我做個小結，就會讓孩子了解到更多的講衛(wèi)生的好方法。
健康計劃設計方案篇十五
1、初步認識鼻子的形狀、構造與功用，注意養(yǎng)成保護鼻子的良好習慣。
2、知道冬季預防感冒的一些簡單常識和方法。
【活動準備】。
1、各種不同氣味的杯子。
2、呼吸系統(tǒng)的解剖圖。
3、課件《鼻子的故事》。
【活動過程】。
一、教師利用小禮物的情境引起幼兒活動興趣。
師：“今天老師給小朋友帶來了小禮物，下面請小朋友閉上眼睛，猜猜到底是什么?”(教師邊說邊噴灑香水)。
幼：“好香哦，是香水?！?BR> 師：“你是怎么知道的?”
幼：“用鼻子聞到的”
師：“哇，小朋友真厲害?！?BR> 二、初步認識鼻子形狀、結構等。
師：“告訴老師你們的鼻子長在哪里呢?”“請你們互相看看旁邊小朋友鼻子是什么樣子，說說有什么發(fā)現(xiàn)”。(有鼻孔、鼻毛……)“有幾個鼻孔?”(有2個鼻孔)。
三、引出鼻子的作用。
師：“你的小鼻子有什么作用呢?”
幼：“聞氣味”
師：“哦，原來是我們的鼻子可以聞味，那你的小鼻子都聞到過什么氣味?”
幼：“很多……”
出示裝有各種氣味的杯子三個請小朋友聞一聞，猜猜是什么。
師：小鼻子的本領很大啊!小鼻子能聞氣味還能干什么?引導幼兒捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感覺。
(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)捏捏小鼻子，吸氣——呼氣——吸氣。
師：“咦?小鼻子剛才在干什么?”引導幼兒說出小鼻子在呼吸。
四、進一步了解鼻子的構造。
師：鼻子里面到底有些什么呢?我們一起來聽故事“鼻子的故事”。
播放課件《鼻子的故事》，提問：
1、故事里有誰?它們想干什么?
2、它們想從哪里鉆進去?鼻孔里有什么?
3、鼻毛有什么用?
4、灰塵壞蛋給鼻毛擋住了，可細菌妖怪沖過了第一道防線——鼻毛后，發(fā)生了什么事?
小結：黏膜是第二道防線，擋住細菌。
鼻孔里除了有鼻毛、黏膜，還有什么呢?你們知道嗎?
五、讓幼兒了解如何預防感冒，學會保護鼻子。
師：“那你的鼻子有沒有不舒服的時候?”(感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕)。
師：有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發(fā)揮本領了。
假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。(呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味……)那應該怎樣來保護我們的鼻子呢?(討論)。
六、學做鼻子保健操。
師：讓我們一起為鼻子做個按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕癥狀呢!(教師示范講解，引導幼兒操作)。
師：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反復多次。
【活動結束】。
在音樂聲中帶領幼兒走出教室，讓我們的小鼻子到外面呼吸新鮮空氣吧!
健康計劃設計方案篇十六
設計意圖：環(huán)境保護是人類共同關注的重大課題，因此對幼兒進行環(huán)境教育是幼兒教育的一項重要內容。本次活動設計，旨在活動設計，旨在通過有趣的活動，使幼兒認識吸煙對人體的危害和對環(huán)境的污染，從而幫助幼兒樹立正確的環(huán)保意識。
活動目標：
1、通過活動使幼兒理解吸煙對人體健康的危害。
2、認識禁煙標志，懂得其含義。
3、培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識。
活動準備：
1、根據(jù)故事制作投影片或圖片。
2、禁煙標志，圖、紙、水彩筆若干。
3、棉花、試管、香煙等試驗用品。
過程建議：
1、觀看投影片。
2、教師做實驗，使幼兒理解吸煙對人體健康的危害。(用香煙熏一團白色的棉花，發(fā)現(xiàn)棉花變色。)。
3、教師出示禁煙標志圖，讓幼兒仔細觀察。引導幼兒認識禁煙標志。
提問：上面畫的是什么?表示什么意思?你在什么地方見過這個標志?
4、師生共同討論：怎樣才能讓狗熊爺爺知道這個地方不能抽煙?
5、制作禁煙標志圖。張貼禁煙標志圖，說明為什么要貼在那些地方。
延伸提示：
請幼兒觀察吸煙人的牙齒、手指和不吸煙人的區(qū)別，將觀察結果告訴老師，并向成人宣傳戒煙的好處。
資料庫：大煙斗爺爺。
小黃狗、小花狗和小黑狗，是鼻子最靈的三個好朋友。這時一股味道飄過來，小黃狗一聞，說：“糖炒栗子，真香真香!”又一股味道飄過來，小花狗一聞，說：“美味炸魚，真香真香!”輪到小黑狗了，它四下里一聞，說：“哈，我聞到了紅燒排骨的味道，想流口水?！边@時一股濃濃的黑煙飄過來了，三只小狗一齊皺眉頭，齊聲說：“又辣又嗆，好臭好臭!”狗熊爺爺?shù)鹬鬅煻?，看到小朋友們捂鼻子，狗熊爺爺害羞了，要把大煙斗扔進小河。小松鼠說：“別扔別扔。”它蓋房子正好缺煙筒，肯定好用!森林里空氣又潔凈了。
健康計劃設計方案篇十七
小班上學期的幼兒由于肌肉收縮與控制身體的能力較弱，所以他們在走、跑中多表現(xiàn)出步驟小而不均、上下肢不協(xié)調、易控制的情況。在這節(jié)練習走、跑的體育中，根據(jù)孩子的年齡特點加入游戲圖片場景，引導幼兒向指定方向走、跑、跳，培養(yǎng)幼兒的速度與敏捷等身體素質。
【活動目標】。
1.學習向指定方向走、跑、跳;提高速度與敏捷性。
2.遵守游戲規(guī)則，能按信號行動。
【活動重難點】。
向指定方向走、跑、跳等動作。
【活動準備】。
錄音機、音樂磁帶、地面圖形小雪人。
【活動過程】。
(一)準備部分。
1.教師做小火車頭，幼兒雙手拉住前方小伙伴的衣角，成車廂狀，跑步入場。
2.幼兒聽音樂，與教師共同做生活模仿動作。
今天天氣真正好，太陽公公咪咪笑。
小朋友們真高興，伸伸懶腰起得早。
洗洗臉，洗洗臉，刷刷牙，刷刷牙。
穿好衣裳真漂亮，我們一起來做操。
伸伸手，伸伸手，彎彎腰，彎彎腰。
踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳。
天天鍛煉身體好，做個健康的乖寶寶!
(二)教學與練習部分。
1.教師請幼兒四散站在地面圖形小雪人周圍，介紹新朋友“雪娃娃”。教師和小朋友一起玩“和小雪人玩捉迷藏”游戲。
2.教師念兒歌：“小雪人真有趣，我來和它做游戲，快快快，走到小雪人的身上去。”說完后教師拍三下手，幼兒很快走到小雪人的身上去。
教師念兒歌：“小雪人真有趣，我來和它做游戲，快快快，跑到小雪人的身上去?！闭f完后教師拍三下手，幼兒很快跑到小雪人的身上去。
3.教師請小朋友想一想，怎樣按要求和小雪人做游戲。
師：小耳朵仔細聽信號，眼睛看著信號所指地方，按要求到達目的地。
4.變化信號，幼兒分小組依次走(或跑或跳)到小雪人的頭上、帽子、掃帚等地方。
5.教師加快速度，改變信號目標，鼓勵幼兒加快反應，遵守規(guī)則，在一定時間到達。同時教育幼兒在游戲中不撞到別人身體，注意保護自己。
(三)結束部分。
1.小結：今天我們和小雪人玩捉迷藏的游戲，你們表現(xiàn)很棒，反應很棒。(表揚聽信號到得又對又快的幼兒)。
2.韻律活動：幼兒圍著雪娃娃，跳舞到“找朋友”。和自己的好朋友快樂地跳舞，放松。