生活中有太多的偶然和必然，我們只是其中的過客。用簡明扼要的標(biāo)題概括內(nèi)容，快速吸引讀者的興趣；通過以下總結(jié)范文的閱讀，相信大家會對總結(jié)的寫作有更深入的了解。
主持人主持稿訓(xùn)練篇一
有口才的人說話具有“言之有物、言之有序、言之有理、言之有情”等特征。下面小編為你介紹主持人口才訓(xùn)練方法。
單韻母練習(xí)。
1、坡上立著一只鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝不知是鵝過河，還是河渡鵝?2、山上五棵樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。3、山前有只虎，山下有只猴?；f猴，猴斗虎;虎攆不上猴，猴斗不了虎。
鼻韻母練習(xí)。
復(fù)韻母練習(xí)。
唇音練習(xí)。
1、老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。
2、粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。
3、吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。
4、八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。
舌尖中音練習(xí)。
1、你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐;你不會燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。
2、老羅拉了一車?yán)妫侠罾艘卉嚴(yán)?。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉栗去換梨。
3、有個面鋪門朝南，門上掛著藍(lán)布棉門簾，摘了藍(lán)布棉門簾，面鋪門朝南;掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是門朝南。
4、大刀對單刀，單刀對大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。
舌根音、舌面音練習(xí)。
1、七加一，再減一，加完減完等于幾?七加一，再減一，加完減完還是七。
2、你也勤來我也勤，生產(chǎn)同心土變金。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團(tuán)結(jié)緊。
3、一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩歌。
4、小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花。
翹舌音、平舌音、練習(xí)(1)。
1、天上有個日頭，地下有塊石頭，嘴里有個舌頭，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。
2、三山屹四水，四水繞三山;三山四水春常在，四水三山四時春。
3、長蟲圍著磚堆轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆。
4、師部司令部指示：四團(tuán)十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達(dá)師部司令部，師長召開誓師大會。
5、早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。
翹舌音、平舌音、練習(xí)(2)。
1、紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，魚刺刺進(jìn)齒縫里，疼得小池拍腿撓牙齒。
2、字紙里裹著細(xì)銀絲，細(xì)銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。
3、石、斯、施、史四老師，天天和我在一起。石老師教我大公無私，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。
2、山里有個寺，山外有個市，弟子三十三，師父四十四。三十三的弟子在寺里練寫字，四十四的師父到市里去辦事。三十三的弟子用了四十四小時，四十四的師父走了三十三里地。走了三十三里地就辦了四十四件事，用了四十四小時才寫了三十三個字。
3、銅勺舀熱油，鐵勺舀涼油，銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油。舀油入炒勺，月月有佳肴。先燉魷魚塊，后扒羊肉條?；鹪跔t下燃，油在勺中熬，滿鍋同炎熱，管它銅勺與鐵勺。
4、老僧收了八個徒弟，八個弟子個頂個的有法名。大徒弟名字就叫青頭愣，二徒弟名叫愣頭青。三徒弟名字就叫僧三點(diǎn)，四徒弟名字就叫做點(diǎn)三僧。五徒弟名叫蹦葫蘆棒，六徒弟名叫棒葫蘆蹦。七徒弟名字就叫隨風(fēng)倒，八徒弟就叫做倒隨風(fēng)。八個徒弟，學(xué)會了八中藝，八仙過海，各顯其能：青頭愣會打磬，愣頭青會撞鐘。僧三點(diǎn)會吹管，點(diǎn)三僧會捧笙。蹦葫蘆棒會打鼓，棒葫蘆蹦會念經(jīng)。隨風(fēng)倒他會掃地，這倒隨風(fēng)他會點(diǎn)燈。老師傅叫他們換上了一換，不知道換成換不成。這個愣頭青他打不了這青頭愣的磬，青頭愣撞不了愣頭青的鐘。點(diǎn)三僧吹不了這僧三點(diǎn)的管，僧三點(diǎn)捧不了點(diǎn)三僧的笙。棒葫蘆蹦打不了蹦葫蘆棒的鼓，蹦葫蘆棒他念不了棒葫蘆蹦的經(jīng)。倒隨風(fēng)他掃不了這隨風(fēng)倒的地，隨風(fēng)倒他點(diǎn)不了這倒隨風(fēng)的燈。老師傅一見有了氣，要打徒弟整八名。眼睜睜，八位徒弟個頂個的就要挨打，從外面，又來了五位云游的僧。五位僧人把情講，罰他們后面去數(shù)塔玲瓏。玲瓏寶塔，十三起兒，臨去數(shù)單層，回來數(shù)雙層，誰要是數(shù)過來誰就是大師兄。誰要是數(shù)不過來玲瓏塔，叫他一夜罰跪，到天明。玲瓏塔來塔玲瓏，玲瓏寶塔第一層。一張高桌四條腿，一個和尚一本經(jīng)，一個鐃鈸一口磬，一個木魚一盞燈。一個金鐘，整四兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第三層。三張高桌十二條腿，三個和尚三本經(jīng)，三個鐃鈸三口磬，三個木魚三盞燈。三個金鐘，十二兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。
玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第五層。五張高桌二十條腿，五個和尚五本經(jīng)，五個鐃鈸五口磬，五個木魚五盞燈。五個金鐘，二十兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第七層。七張高桌二十八條腿，七個和尚七本經(jīng)，七個鐃鈸七口磬，七個木魚七盞燈。七個金鐘，二十八兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第九層。九張高桌三十六條腿，九個和尚九本經(jīng)，九個鐃鈸九口磬，九個木魚九盞燈。九個金鐘，三十六兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。
主持人主持稿訓(xùn)練篇二
這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的`字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。
要求：讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整的發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
練聲法。
練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。
方法：第一步，練氣。首先要學(xué)會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊谘葜v、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達(dá)到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
第二步，練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發(fā)出來的。練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習(xí)，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進(jìn)入口腔后，會刺激聲帶。
描述法。
其要求是，抓住某件事物的特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千萬不要成流水賬，平平淡淡，一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。要講點(diǎn)順序，不要東一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的東西，讓人聽了以后能知道你描述的到底是個什么景物。描述的時候允許有聯(lián)想與想象。比如，你觀察到秋天的湖邊有一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺，可能想到“夕陽無限好，只是近黃昏”這個詩句，那么在描述的時候，你就可以把這一切都加進(jìn)去，使你的描述更充實(shí)、生動。
小主持人擁有良好的口才是節(jié)目魅力和個人魅力的源泉。好的口才對于提高主持人節(jié)目傳播效果有重要的作用。這會使主持人在主持節(jié)目過程當(dāng)中，或侃侃而談，或畫龍點(diǎn)睛。使聽觀眾在思想文化等方面受益的同時也體味到語言美的魅力。大家非常喜歡的主持人汪涵、白巖松等，無不是具有非常好的口才，所以這樣的主持人自然能夠得到受眾的認(rèn)可、喜愛、敬佩和信賴。
口才素養(yǎng)鍛煉。
一、更新思想，練就說話膽識。
口語交際并非是考試課程，所以長時間被家長和老師忽視，也就沒有相應(yīng)的自我表現(xiàn)。因此，開展口語交際教學(xué)，培養(yǎng)小主持人的口才素質(zhì)，首先要師生更新思想，提高學(xué)生說話的意識和膽識。要認(rèn)識到思想膽識應(yīng)是口才表達(dá)的前提條件。
很多小朋友不敢和不愿開口發(fā)言，這就難以重點(diǎn)培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)小主持人才。因此在開展學(xué)生口語交際活動的初始教學(xué)階段，首先必須消除學(xué)生的思想顧慮：
2、剔除傳統(tǒng)思想，樹立長遠(yuǎn)意識。目睹社會上和電視里的口語競爭場面，特別要讓學(xué)生在心靈深處感受到口才的效應(yīng)。指導(dǎo)學(xué)生大膽參與廣告宣傳、競聘自薦、人才招聘、主題辯論等活動，讓學(xué)生明白眼下競爭的舞臺、競爭的社會的人才不僅要會演會干，甚至要的是會說。
3、卸下害羞面子，形成口語氛圍。第一次口才交際活動最是關(guān)鍵，要很好地反映出活動的吸引力。要經(jīng)常性地組織學(xué)生開展口才交際活動，如“模擬記者采訪”“學(xué)生焦點(diǎn)問題辯論”“產(chǎn)品推銷模擬表演”“外出采風(fēng)”等。只有這樣，才能徹底地徹底的卸掉學(xué)生口才表現(xiàn)中的害羞心理。
通過有序的階段性的思想意識的培養(yǎng)，逐步使學(xué)生認(rèn)識到：當(dāng)今社會對人才的選拔，特別是廣播電視主持人的選拔，是十分注重“口試”的一面。學(xué)生階段，如果還不注意培養(yǎng)自己的口才，將來成個“未開口，臉先紅”，說話語無倫次，吞吞吐吐的“人樣兒”，試想，那樣近乎口吃的人，能走進(jìn)信息競爭，人才競爭的社會嗎?更不用說當(dāng)節(jié)目主持人了。
二、加強(qiáng)訓(xùn)練，夯實(shí)表達(dá)技能。
敘事、議論、抒情、說明等方面的口才鍛煉無非是培養(yǎng)小主持人口才的良好途徑，朗讀、討論、交流、演講、辯論等也是培養(yǎng)小主持人的基本訓(xùn)練方式。只有牢固掌握這些基本技能，才能進(jìn)行系統(tǒng)的觸發(fā)小主持人自己創(chuàng)造性的口才表現(xiàn)。
敘事口才的訓(xùn)練，可從朗讀開始。平時有意識的選些簡短故事讓小主持人朗讀。朗讀雖不能代替敘事，但朗讀的準(zhǔn)確音調(diào)、適度音量對敘述是很有幫助的。文學(xué)作品的朗誦，能準(zhǔn)確把握作品內(nèi)容，傳達(dá)作品的思想內(nèi)涵和感情傾向，有助于飽含情感的口才培養(yǎng)。
堅持復(fù)述文章一段時間后，或?qū)ξ恼鹿适录右钥陬^續(xù)編或改編，或自己口頭再創(chuàng)造新編故事，或提供資料再進(jìn)行創(chuàng)造性的口頭敘述，只要情節(jié)合理，任憑增枝加葉，浮想聯(lián)翩，只要能把故事講完整就好就行。在擬定的小主持人中，表揚(yáng)他們口頭表達(dá)的優(yōu)秀作品，推薦其上臺演講，再讓大家相互評點(diǎn)，相互鼓勵，相互學(xué)習(xí)，相互提高。
議論口才訓(xùn)練，可先訓(xùn)練小主持人的邏輯思維。當(dāng)口語議論有了基本水平后，再鼓勵用口語表達(dá)自己的見解，指導(dǎo)他們從多角度去看問題，多角度發(fā)表個人見解。結(jié)合平時組織的辯論賽，開展專項(xiàng)辯論，主題最好選擇少兒自己十分關(guān)注的焦點(diǎn)，如“老師與學(xué)生是上下級關(guān)系，還是朋友關(guān)系”“雷鋒精神今天還在嗎?”“一堂好課應(yīng)該是怎樣子的?”之類的。
議論口才是最能反映主持人的素質(zhì)，要做到隨口而出，即興而說，還須要進(jìn)行特別訓(xùn)練。讓小主持人“因人悟理”的發(fā)表議論。結(jié)合討論或辯論活動，有目的的教小主持人進(jìn)行比較評析，鍛煉議論口才。通過討論性、辯論性、競爭性的議論，不僅了提高了小主持人的議論口才能力，而且還培養(yǎng)了小主持人隨機(jī)應(yīng)變的口才素質(zhì)。
主持人主持稿訓(xùn)練篇三
要在心里默念：“我必須改變自己的口才，我一定會成功”;或者想象一下自己在某個大型演講臺進(jìn)行了演講，并取得了成功;樂觀地面對生活，放松心情。
二、形態(tài)練習(xí)。
花五分鐘的時間站在鏡子前微笑，表現(xiàn)出自己的姿態(tài)和形體;養(yǎng)成微笑的習(xí)慣，笑得燦爛，笑得真誠，鍛煉親和力;訓(xùn)練接受別人的目光，培養(yǎng)自信和觀察的能力。
三、話題信息。
平常我們會看電視、看報紙、讀雜志、聊天、觀察。這其中就存在著擴(kuò)展話題的源泉?？梢哉覀€本子，記下你在這些活動中聽到的趣事、要事、重要概念和好句子等。
1.花二十分鐘進(jìn)行嘮叨訓(xùn)練。
走在路上的時候，看到什么就說什么。比如，有一個拿著玩具汽車的小男孩跑過來，你馬上就能說，我看到一個小男孩跑過來了，他穿著什么顏色的衣服，跑的動作怎么樣，手里拿的是什么玩具車等等。
五、幽默訓(xùn)練。
1.每天找一個笑話，熟記它，反復(fù)操練，盡可能說得有趣詼諧(笑話要求簡短易背，這樣容易獲得成功)。
2.每天都要找出工作或生活中某種事物來用幽默的話語去形容。最好是當(dāng)眾幽默，實(shí)在不行的話，事后也可以自我嘲諷一下。
目標(biāo)：使語言幽默，增添個人魅力。
六、輔助訓(xùn)練。
每天至少花20分鐘讀一本勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)積極的心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。每天總結(jié)得失，寫心得體會。
主持人主持稿訓(xùn)練篇四
俗話說:“好的開頭是成功的一半。’對于主持人來說更是如此。良好的開場白，是主持一場節(jié)目的關(guān)鍵，它可以確定基調(diào)、營造氣氛、表現(xiàn)主旨、溝通感情，使全場人的情緒高漲起來，往意力集中起來，達(dá)到一種全場和鳴共振的態(tài)勢，從而確保活動的順利開展。
2.連接巧妙。
主持一場晚會或活動，一般都要在其間進(jìn)行搭橋連接，以起到承上啟下的作用，便于主持的內(nèi)容順暢地進(jìn)行下去，將整個活動連接成一個有機(jī)的整體。
這就要求主持人必須事先做好充分準(zhǔn)備.了解并熟悉主持的內(nèi)容，有序掌控節(jié)目的開展。
3.應(yīng)變靈活。
一個成功的主持人特點(diǎn)就是處驚不亂，隨機(jī)應(yīng)變.能左右逢源，靈巧變通。能快捷思考，準(zhǔn)確判斷，巧妙地調(diào)整表達(dá)方式。
4.自然親切。
主持人是活動的指揮者和組織者，是聯(lián)系講話者、表演者與聽眾、觀眾的紐帶.主持人與受眾的關(guān)系，不是領(lǐng)導(dǎo)和下級，不是長輩和晚輩，也不是教師和學(xué)生的關(guān)系，而是知心朋友的關(guān)系。因此.主持人要以民主、平等的態(tài)度來主持節(jié)目，不但要口語化、大眾化，而且要生活化，要與觀眾親切交談.
5.富有個性。
不同的活動和內(nèi)容，必須采用不同的語言形式和語言風(fēng)格，這是活動內(nèi)容本身的性質(zhì)決定的。主持慶典、儀式等較嚴(yán)肅的活動，語言要平穩(wěn)、莊重主持體育方面的內(nèi)容語言要激昂，聲音要鏗鏘、有力度，語速要快一些，尤其是現(xiàn)場解說要更快.主持少兒方面的活動，語言要親切感人，聲音可帶有幾分稚嫩.主持日常生活方面的內(nèi)容，語言要輕松自然，像拉家常那樣親切、熱情。
除了節(jié)目本身的內(nèi)容限制了主持人的語言風(fēng)格外，每個節(jié)目主持人由于氣質(zhì)、性格、文化素養(yǎng)、興趣愛好等各不相同，主持的風(fēng)格和語言表述也有很大差異.正是有了這些個性化的表現(xiàn)，才塑造出了與眾不同、個性鮮明的主持形象。
6.收放自如。
良好的開場固然重要，但良好的結(jié)尾也同樣承要，這樣才能確保整個過程的完美。內(nèi)容進(jìn)入尾聲，雖然將要結(jié)束，但仍要講究主持技巧，切忌草率急躁、匆匆收場。要收放自如、巧于終結(jié)，如此才能確保圓滿.
主持人主持稿訓(xùn)練篇五
很明顯，主持人口才不是孤立的才能:它既是“口”才，也是“思”才、“耳”才、“眼”才……它反映了一個人的語言才能，同時也是一個人的素養(yǎng)、才智、氣質(zhì)、品格和情操的和諧流露，正所謂“言如其人”。
這就是說，口語能力并非單純技巧的運(yùn)用?！扒蓩D難為無米之炊”，說話沒有內(nèi)容，再高妙的技巧也是沒有用的。因此主持人要像海綿那樣不斷吸收知識以豐富自己，這樣才能將充實(shí)的內(nèi)容和嫻熟的表達(dá)技巧融為一體。
同時，口語表達(dá)能力與人的心理素質(zhì)、思維素質(zhì)、感受素質(zhì)密切相關(guān)，因此思維訓(xùn)練和心理訓(xùn)練、體態(tài)語訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練等也不可忽視。主持人口語表達(dá)訓(xùn)練是一個艱苦而充滿樂趣的過程，我們要不懈努力，才可能比較快地提高口語表達(dá)的水平。
主持人主持稿訓(xùn)練篇六
女士們，先生們：
你們好!
我非常愉快地代表大會組委會向應(yīng)邀前來參加會議的全體嘉賓表示誠摯的歡迎。
本次大會邀請了中國演講界知名演講家、《演講與口才》創(chuàng)刊人邵守義教授，全國普通話推廣委員會主任、廣州市長黎子流先生，深圳演講與口才協(xié)會羅文先生。
本次大會必將成為語言學(xué)界、演講學(xué)界的一次盛會，成為演講學(xué)界的一個里程碑!
預(yù)祝這次大會圓滿成功!
朗讀指導(dǎo)：會議歡迎是活動的開始奠定一個良好的開端對于一個會議意義重大，聲音，語氣應(yīng)充滿自信，介紹嘉賓時目光、動作、聲音應(yīng)合而為一。
致幕詞。
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓：
你們好!
今天在這里隆重舉行第三屆成功杯即席演講比賽。首先，我代表組委會對各位的光臨表示熱烈歡迎。出席今晚比賽現(xiàn)場的領(lǐng)導(dǎo)有：南方市副市長官連任先生、政協(xié)主席官清閑先生、演講協(xié)會主席文筆妙女士。
現(xiàn)在，我宣布，第三屆成功杯即席演講比賽正式開幕!
有請大會評委主任、著名演講家朱江先生宣布比賽規(guī)則!
朗讀指導(dǎo)：語言莊重而親切，聲音宏亮、有氣勢、語速中速，節(jié)奏輕快。“你們好”、“熱烈歡迎”、“開幕”屬強(qiáng)調(diào)重音，應(yīng)感情充沛。介紹嘉賓時應(yīng)聲音到、眼到、手到。朗讀時間應(yīng)在1分鐘左右(含掌聲)。
新員工歡迎詞。
各位新同事：
你們好!
非常高興各位加入成功口才特訓(xùn)中心，和我們一起去創(chuàng)造一個美好而偉大的事業(yè)。首先我代表成功口才特訓(xùn)中心的全體員工對各位新同事的加盟表示熱烈的歡迎!
同事們，你們是成功口才特訓(xùn)中心的未來和希望。古語說得好：一人之辯，重于九鼎之寶;三寸之舌，強(qiáng)于百萬雄師。成功學(xué)大師卡耐基也曾經(jīng)說過：一個人能夠站起來當(dāng)眾講話，是他走向成功的第一步!當(dāng)今時代，經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，競爭日趨激烈，人際交往頻繁，信息傳播加快，在社會的各個領(lǐng)域，能說會道，能言善辯、談笑風(fēng)生、口出華章的人越來越顯示出一種特有的優(yōu)勢。因此，越來越多的人崇尚口才，越來越多的人渴望口才。由此證明，我們的市場是廣闊的，我們的前景是美好的，我們的事業(yè)是輝煌的!
同事們，“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”。只要你有理想有抱負(fù)、具備真才實(shí)學(xué)、踏踏實(shí)實(shí)做事、認(rèn)認(rèn)真真為人，成功口才特訓(xùn)中心，就是你大顯身手、施展才華、事業(yè)騰飛的理想天地!
謝謝大家!
朗讀指導(dǎo)：氣氛應(yīng)熱烈，感情飽滿，聲音宏亮。排比句，語速漸快，聲音漸高，一氣呵成，第三段是殷切期望，情緒高昂的收尾。歡迎詞一般是領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言，既要威嚴(yán)、準(zhǔn)確、高亢有力，又要自信、自然、親和友善。
主持人主持稿訓(xùn)練篇七
1、坡上立著一只鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝不知是鵝過河，還是河渡鵝?2、山上五棵樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。3、山前有只虎，山下有只猴?；f猴，猴斗虎;虎攆不上猴，猴斗不了虎。
鼻韻母練習(xí)。
復(fù)韻母練習(xí)。
如何訓(xùn)練口才。
一、自我暗示。
每天都對自己說：“我必須改變自己的口才，我一定會成功?！被?分鐘的時間想象一下自己在公共場合演講成功是怎么樣的;樂觀地面對生活，放松心情。
二、形態(tài)聯(lián)系。
花5分鐘的時間學(xué)著在鏡子前微笑，表現(xiàn)出自己的姿態(tài)和形體;養(yǎng)成微笑的習(xí)慣，笑得燦爛，笑得真誠，鍛煉親和力;訓(xùn)練接受別人的目光，培養(yǎng)自信和觀察的能力。
三、話題信息。
平常我們都會看電視、看報、讀雜志、讀書和聊天。這其中就存在著擴(kuò)展話題的源泉。找個本子，記下你在這些活動中聽到的趣事、要事、重要概念和好句子等，或者把它們剪下來，然后每天記下一到兩個。
在記憶的同時，也要思考這些觀點(diǎn)和概念。有了這些深思的過程，到真正主持的時候就得心應(yīng)手了。
四、閱讀訓(xùn)練。
每天花20分鐘進(jìn)行朗讀(最大聲、最清楚、最快速)：古今中外的經(jīng)典演說，試著找一些積極豪情的書，例如馬丁路德的《我有一個夢》、聞一多的《最后一場演講》等等。
朗讀完之后就進(jìn)行“三分鐘演講”，或者“三分鐘默講”，為自己在真正主持的時候奠定了講話的基礎(chǔ)。
五、嘮叨訓(xùn)練。
走到街上看到什么就說什么。比如看到一個老大媽提著籃子走過來，你馬上就能說我看到一個老大媽走過來了，她穿著什么衣服，走路的姿勢怎么樣，還有高矮胖瘦，外表和心理素質(zhì)等等。
正如你主持時，總會有突發(fā)事件發(fā)生，你需要立即做出回應(yīng)，如何表達(dá)和描述。
別只顧著自己的口才訓(xùn)練結(jié)果，你要注意別人在說什么，別人感興趣的東西是什么。別人在談話時，找出自己所知道的東西，然后把它作為切入他們談話的點(diǎn)。
這時要注意他們的嘴唇，肩和手。假如他想要發(fā)表意見，那么他的肢體就會表現(xiàn)出來，你就要讓出說話權(quán)，引導(dǎo)他說出他的觀點(diǎn)。
主持的時候也一樣，當(dāng)你和嘉賓插不上話時，你要找到共同點(diǎn)。同時，也不能總是你一個人滔滔不絕地講個不停，要多引導(dǎo)嘉賓講話。
主持人主持稿訓(xùn)練篇八
想要做好主持人，口才是必不可少的，訓(xùn)練口才的方法也有很多，但是必須選擇適合自己的方法，只有選擇適合自己的方法，訓(xùn)練起來才能事半功倍。下面給大家分享一些關(guān)于主持人如何訓(xùn)練口才，希望對大家有幫助。
一、自我暗示。
每天都對自己說：“我必須改變自己的口才，我一定會成功?！被?分鐘的時間想象一下自己在公共場合演講成功是怎么樣的;樂觀地面對生活，放松心情。
二、形態(tài)聯(lián)系。
花5分鐘的時間學(xué)著在鏡子前微笑，表現(xiàn)出自己的姿態(tài)和形體;養(yǎng)成微笑的習(xí)慣，笑得燦爛，笑得真誠，鍛煉親和力;訓(xùn)練接受別人的目光，培養(yǎng)自信和觀察的能力。
三、話題信息。
平常我們都會看電視、看報、讀雜志、讀書和聊天。這其中就存在著擴(kuò)展話題的源泉。找個本子，記下你在這些活動中聽到的趣事、要事、重要概念和好句子等，或者把它們剪下來，然后每天記下一到兩個。
在記憶的同時，也要思考這些觀點(diǎn)和概念。有了這些深思的過程，到真正主持的時候就得心應(yīng)手了。
四、閱讀訓(xùn)練。
每天花20分鐘進(jìn)行朗讀(最大聲、最清楚、最快速)：古今中外的經(jīng)典演說，試著找一些積極豪情的書，例如馬丁路德的《我有一個夢》、聞一多的《最后一場演講》等等。
朗讀完之后就進(jìn)行“三分鐘演講”，或者“三分鐘默講”，為自己在真正主持的時候奠定了講話的基礎(chǔ)。
五、嘮叨訓(xùn)練。
走到街上看到什么就說什么。比如看到一個老大媽提著籃子走過來，你馬上就能說我看到一個老大媽走過來了，她穿著什么衣服，走路的姿勢怎么樣，還有高矮胖瘦，外表和心理素質(zhì)等等。
正如你主持時，總會有突發(fā)事件發(fā)生，你需要立即做出回應(yīng)，如何表達(dá)和描述。
別只顧著自己的口才訓(xùn)練結(jié)果，你要注意別人在說什么，別人感興趣的東西是什么。別人在談話時，找出自己所知道的東西，然后把它作為切入他們談話的點(diǎn)。
這時要注意他們的嘴唇，肩和手。假如他想要發(fā)表意見，那么他的肢體就會表現(xiàn)出來，你就要讓出說話權(quán)，引導(dǎo)他說出他的觀點(diǎn)。
主持的時候也一樣，當(dāng)你和嘉賓插不上話時，你要找到共同點(diǎn)。同時，也不能總是你一個人滔滔不絕地講個不停，要多引導(dǎo)嘉賓講話。
1.每天對著鏡子練習(xí)。
把一面大鏡子裝在臥室或辦公室的墻上，每天花一兩個小時對著它朗讀，訓(xùn)練你的眼神和面部表情。
與此同時，如果是剛剛從事主持人這項(xiàng)工作的，每天照鏡子的話也能增添自信，隨著時間的推移，你在上臺主持的時候也會表現(xiàn)得更加從容。
2.自我錄像或攝影。
可通過手機(jī)把自己的聲音和主持過程拍下來，拍下來之后再看一遍，反復(fù)研究自己主持過程中的不足和優(yōu)勢。
比如在主持過程中的手勢哪里出了問題，表情哪里不到位、不自然，并且在下次主持時要改進(jìn)這些問題，隨著時間的推移，你的口才自然提升神速。
3.速度訓(xùn)練。
首先拿出字典和詞典，把文章中不認(rèn)識或不懂的字、詞找出來，弄清楚，搞明白，然后開始朗讀。
一般來說，開始朗讀時速度要慢一些，然后慢慢地加快，一次比一次快，最后達(dá)到你能達(dá)到的最快速度。
在閱讀過程中不能停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清楚，盡量做到發(fā)音完整。如果你不能把每一個音都完整地發(fā)出來，那么，朗讀速度過快之后，就會讓人聽不清楚你在說什么。
4.觀看主持視頻。
看完后還要做一個總結(jié)，總結(jié)內(nèi)容大致可包括“主持效果，主持的不足之處，主持的邏輯，以及自己從中得到的經(jīng)驗(yàn)”。堅持這種方法將使你的主持能力提高得更快。
練口才的方法。
1、審視自己的不足。
先生在《當(dāng)眾演講的藝術(shù)》一書提到“當(dāng)眾演講，你欠缺的是什么”這個問題，而要提高演講口才，你最好先審視自己的不足或者通過好友與一些聽眾的反映去找尋缺點(diǎn)，然后改正那些你曾在演講者犯過的錯誤。
2、相信自己。
擁有強(qiáng)大的自信心是你成功演講的開端，所以先生建議你要相信自己有演講的潛能。如果你從前易感到緊張、自卑，你就要學(xué)會與它們對抗，多讓自己接受一些新事物與困難事物的挑戰(zhàn)，多主動結(jié)識新朋友與發(fā)出討論等等都有助你提高自信。
3、善于運(yùn)用你的大腦。
你比你想象中要聰明許多，但前提是你要善于運(yùn)用你的大腦。平時多看書、多思考、多將有用的知識記錄在你的大腦之中，讓你隨時可以發(fā)揮你的聰明才智，解決問題。懂得動腦，你演講起來會更加才思敏捷，輕松獲得成功。
主持人主持稿訓(xùn)練篇九
1.情景再現(xiàn)(我們說的話表達(dá)的事情是要有畫面感的讓大家可以更好的切身感受到情感基調(diào))。
2.內(nèi)在語(我們所說的每句話都是必須具有含金量的，都有其中的內(nèi)涵，要記住尋根)。
3.對象感(要對誰說，要說什么，要有交流和對象)。
外四包括：
3.重音(包括對比，強(qiáng)調(diào)，呼應(yīng)，并列，遞進(jìn)，反義等等)當(dāng)這些情況出現(xiàn)時我們就需要通過聲音強(qiáng)弱或者強(qiáng)調(diào)重音。
4.停連(停連包括揚(yáng)停，落停，曲連，直連)我們在表達(dá)文章的時候一定要做到聲斷氣不斷。
5.語氣(語氣要伴隨著文章的情感表達(dá)展現(xiàn)出來不同的語氣)。
6.節(jié)奏(節(jié)奏不需要過多的解釋了，快慢，強(qiáng)弱完成最終的完整表達(dá))。
以上就是基礎(chǔ)課程當(dāng)中要注意的內(nèi)三外四，大家還是要加入實(shí)踐去練習(xí)積累經(jīng)驗(yàn)。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十
口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓(xùn)練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。作為主持人，要想擁有良好的舞臺表現(xiàn)力，好的口才至關(guān)重要，好的口才不僅能夠給節(jié)目增添色彩，也能有效的為主持人提升個人魅力，從而更好地為節(jié)目服務(wù)。他們無一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的。今天小編為你整理主持人訓(xùn)練口才的。
繞口令。
希望能幫到你。
1.捉兔——一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。打翻醋，醋濕布。
2.小豬——小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。
3.白石塔——白石白又滑，搬來白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。
4.花鴨與彩霞——水中映著彩霞，水面游著花鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。麻花鴨游進(jìn)五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。
5.四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒：誰說四十是“細(xì)席”，他的舌頭沒用力;誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。認(rèn)真學(xué)，常練習(xí)，十四、四十、四十四。
6.鵝過河——哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說：寬寬的河，弟弟說：白白的鵝。鵝要過河，河要渡鵝。不知是鵝過河，還是河渡鵝。
7.顛倒歌——咬牛奶，喝面包，夾著火車上皮包。東西街，南北走，出門看見人咬狗。拿起狗來打磚頭，又怕磚頭咬我手。
1.朗讀訓(xùn)練-。
2.二十分鐘嘮叨訓(xùn)練-。
3.交談訓(xùn)練-。
繞口令是我國民間文學(xué)中一種獨(dú)特的語言藝術(shù)形式。它有意地將若干雙聲、疊韻詞匯或發(fā)音相近、相同、容易混淆的字組合在一起，形成一種讀起來很繞口但又妙趣橫生的語言藝術(shù)。
這種語言藝術(shù)，有著獨(dú)特的功能，它能鍛煉人的口才，提高人的語言表達(dá)能力，矯正發(fā)音部位，培養(yǎng)大腦反映事物的敏捷性，有益于人們智力的發(fā)展，特別對于兒童的啟蒙與語言鍛煉大有裨益。孩子們從牙牙學(xué)語開始，沒有一個對繞口令這種口頭文學(xué)陌生的，誰都能唱誦上幾段，比比看誰說得準(zhǔn)確，說得流利，在歡笑游樂中自然而然學(xué)會了說話。另外，演員、播音員、話務(wù)員以及從事演講活動、公關(guān)活動的人員，也都把繞口令作為業(yè)務(wù)的基本功之一，訓(xùn)練“嘴上功夫”。
說繞口令時，要求念得快，念慢了就失掉訓(xùn)練口齒的作用和藝術(shù)趣味，所以它又叫“急口令”。同時，因?yàn)槔@口令拗口，也被稱為“拗口令”。讀起來拗口，本是文學(xué)語言的大忌，但在繞口令中卻成了最大的優(yōu)點(diǎn)。正因?yàn)樗挚谝约熬哂卸绦【贰⒐?jié)奏感強(qiáng)、想象豐富等藝術(shù)特色，才使繞口令產(chǎn)生了特殊的藝術(shù)效果，因而深受人民群眾的喜愛，成為文藝百花園中永不凋謝的一朵小花。
1.陳莊城和程莊城繞口令。
陳莊程莊都有城，陳莊城通程莊城。
陳莊城和程莊城，兩莊城墻都有門。
陳莊城進(jìn)程莊人，陳莊人進(jìn)程莊城。
請問陳程兩莊城，兩莊城門都進(jìn)人，
那個城進(jìn)陳莊人，程莊人進(jìn)那個城?
鄭政捧著盞臺燈，
彭澎扛著架屏風(fēng)，
彭澎讓鄭政扛屏風(fēng)，
鄭政讓彭澎捧臺燈。
nl：
老龍惱怒鬧老農(nóng)，
老農(nóng)惱怒鬧老龍。
農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒，
龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。
hf：
(1)初入江湖：化肥會揮發(fā)。
(2)小有名氣：黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑。
(3)名動一方：黑化肥發(fā)灰會揮發(fā);灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑。
(4)天下聞名：黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會花飛;灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花。
(5)一代宗師：黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛;灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花。
平卷舌：
司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細(xì)蠶絲。司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲。史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營養(yǎng)防近視，史小世說我十四斤四兩細(xì)蠶絲可以織綢織緞又抽絲。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十一
有心志的父母甚至可每周定時訓(xùn)練孩子的口才，讓其有機(jī)會練習(xí)演講與辯論。下面本站小編整理了小主持人口才訓(xùn)練方法，供你閱讀參考。
一、積極心態(tài)訓(xùn)練(20分)。
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。)(10分)。
2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。(5分)。
3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。(5分)。
二、口才鍛煉(60分)。
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分)。
(二)抓住一切機(jī)會講話，鍛煉口才。(50分)。
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。(10分)。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)。
3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。(10分)。
5、注意講話時的一些技巧。(10分)。
a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。
b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。
c、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。
d、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。
e、緊張時，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。
三、輔助鍛煉(20分)。
1、每天至少20分鐘閱讀。
勵志。
書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。(4分)。
2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。(4分)。
3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分)。
4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。(4分)。
5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫。
心得體會。
每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。
1、朗讀朗誦。
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年。
2、對著鏡子訓(xùn)練。
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像。
如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀。
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速讀訓(xùn)練。
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的。
散文。
先拿來。
字典。
詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
6、即興朗讀。
平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
7、背誦法。
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀。
唐詩。
三百首，不會吟詩也會吟!
主持人主持稿訓(xùn)練篇十二
踢毽子是我校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，我們通過訓(xùn)練，豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。當(dāng)然，興趣小組還是課堂教學(xué)的延伸，它有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，特制定以下計劃。
一、活動形式與內(nèi)容。
內(nèi)容：踢毽子。
活動對象：一至六年級愛好踢毽子的同學(xué)。
二、活動目的。
為豐富校園文化生活，提高學(xué)生體育運(yùn)動水平，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
三、成立組織。
組長：戴一鳴。
指導(dǎo)教師：陳云云。
四、活動要求。
1.學(xué)生應(yīng)按時參加訓(xùn)練，有事不能參加訓(xùn)練的，必須提前向老師請假。
2.訓(xùn)練時要吃苦耐勞，持之以恒。
3.訓(xùn)練過程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成教師布置的任務(wù)。
五、活動時間和地點(diǎn)。
活動時間：利用中午或晚放時間訓(xùn)練40分鐘，每周至少活動兩次。
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
六、器材：毽子若干個。
要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透德育教育，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國，愛學(xué)校，懂禮貌，講文明，肯吃苦”的優(yōu)良品質(zhì)。加強(qiáng)與班主任、家長和校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力，從難、從嚴(yán)、從實(shí)踐出發(fā)，大運(yùn)動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
七、活動內(nèi)容安排。
八、興趣小組名單：
踢毽子興趣小組活動總結(jié)。
學(xué)年度踢毽子活動小組訓(xùn)練活動計劃。
跳繩、踢毽子興趣小組活動方案。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十三
1、朗讀朗誦。
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!
2、即興朗讀。
平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
3、背誦法。
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!
4、復(fù)述法。
復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍?？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
說話指導(dǎo)訓(xùn)練。
孩子初涉演講，大多數(shù)會感到迷惑而無從下手，這時長輩們須對他們進(jìn)行指導(dǎo)，教會他們一些演講的基本知識點(diǎn)，訓(xùn)練他們開口，先讓他們學(xué)會有條理、簡潔、流暢地說話。
引起演講的興趣。
孩子只有對演講產(chǎn)生濃厚的興趣，演講口才訓(xùn)練才會事半功倍。家長們應(yīng)當(dāng)通過各個途徑去引起孩子對演講的興趣，令到孩子愿意演講，喜歡演講。
提高孩子的自信。
在演講口才訓(xùn)練中，只引起孩子的興趣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還應(yīng)幫助孩子提高自信心，讓他具有當(dāng)眾演講的勇氣。我們可以指導(dǎo)孩子多參與課堂討論、問答環(huán)節(jié)，當(dāng)眾說話與多與陌生人說話。
語音語調(diào)訓(xùn)練。
在語音訓(xùn)練中，孩子需要進(jìn)行氣息、聲帶、吐字、語速等訓(xùn)練，提高這些訓(xùn)練去令到自己的氣息吐納變好，聲音變得渾厚有力，吐字變得更清晰，語速更勻速有致。想要孩子的語音變好，長輩們可為孩子報讀一些語音提高訓(xùn)練班，或買一些專業(yè)語音訓(xùn)練的書籍去指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。
模仿練習(xí)。
向演講口才好的專業(yè)人士模仿有利于孩子快速有效地提高演講口才能力，也有利于激發(fā)孩子的潛力，從而研創(chuàng)出他自身獨(dú)有的演講口才風(fēng)格。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十四
訓(xùn)練項(xiàng)目：籃球組織后衛(wèi)。
訓(xùn)練目標(biāo)：培養(yǎng)具有優(yōu)秀技戰(zhàn)術(shù)、心理素質(zhì)的組織后衛(wèi)。
訓(xùn)練的目的與意義在于提高組織后衛(wèi)在籃球比賽中的積極作用，將組織后衛(wèi)的技術(shù)特點(diǎn)融入整體籃球團(tuán)隊之中能夠領(lǐng)導(dǎo)球隊在場上進(jìn)攻防守，在場下成為隊伍與教練員的關(guān)系紐帶，讓球員在比賽中生活中與教練員保持密切聯(lián)系。
三、運(yùn)動員選材。
培養(yǎng)技術(shù)全面的高后衛(wèi)方面發(fā)展，這樣可具備能里能外本領(lǐng)，活動范圍擴(kuò)大，有利于靈活多變的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。身高固然重要，但決不能單純追求身高，而更重要的是要在組織后衛(wèi)的訓(xùn)練上狠下工夫，使其具備極好的身體素質(zhì)，出色的彈跳力與爆發(fā)力，敏銳的判斷，果斷的搶斷能力精湛的傳球、運(yùn)球、突破、分球的突出能力和控制球能力。
在心里素質(zhì)方面挑選有毅力，有主見，有自控能力球員。比賽之中戰(zhàn)況瞬息萬變，必須讓組織后衛(wèi)具備這種極高的心理素質(zhì)能力才能帶領(lǐng)球隊克服場上各種干擾和刺激。
不光要讓運(yùn)動員具備以上能力，還要讓組織后衛(wèi)具有良好的溝通交往能力以及一定的應(yīng)變處事能力，這樣才能將一個球隊內(nèi)的感情氛圍保持，戰(zhàn)斗意志越來越強(qiáng)烈，從個人到集體的一個對球隊的責(zé)任感。
四、訓(xùn)練過程及其原則。
1、超負(fù)荷與漸增負(fù)荷原則。
在培養(yǎng)組織后衛(wèi)的過程中注意對身體各個肌肉的超負(fù)荷練習(xí)，才能適應(yīng)比賽激烈的身體對抗，對組織后衛(wèi)的突破切入能力有著很大的提升。漸增手臂力量以達(dá)到在投籃訓(xùn)練中不讓手臂力量提升而失去撥腕投籃的柔和性。
2、專門性原則。
組織后衛(wèi)的突出能力是控球、突破、傳球能力，所以在訓(xùn)練過程中應(yīng)當(dāng)針對性的提高這幾項(xiàng)能力，以先從基礎(chǔ)運(yùn)球開始練習(xí)然后擴(kuò)展到傳球、突破投籃等。
3、運(yùn)動適度原則。
在對運(yùn)動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練過程中應(yīng)當(dāng)注意對運(yùn)動員的保護(hù)和適當(dāng)?shù)男菹⒒謴?fù)體力的時間，在各專項(xiàng)訓(xùn)練中應(yīng)該采取適量的訓(xùn)練方法使運(yùn)動員保持對訓(xùn)練的期待感以免出現(xiàn)對訓(xùn)練的厭惡枯燥，讓運(yùn)動員能良好的渡過瓶頸期。
4、全面發(fā)展原則。
組織后衛(wèi)不僅需要超強(qiáng)的比賽掌控能力和以上必備的突出控球能力，還要開發(fā)組織后衛(wèi)的得分手段幫助球隊得分，例如外線投籃等。
5、個別對待原則。
采取不同運(yùn)動員不同身體素質(zhì)不同的訓(xùn)練對待，在食物營養(yǎng)和心理素質(zhì)方面應(yīng)當(dāng)區(qū)別對待。
1、提高組織后衛(wèi)的突分、遠(yuǎn)距離投籃的能力。
進(jìn)一步提高和不斷強(qiáng)化組織后衛(wèi)在高速、激烈對抗，及對手嚴(yán)密防守或“二夾一”防守情況下利用急停、急起、變速、變向和巧妙的假動作，擺脫對手的同時，應(yīng)掌握好位置、時間，與同伴的默契不僅使自己能夠順利、及時地拿到球，而且有利于組合技術(shù)后繼動作銜接與應(yīng)用。
2、傳球技巧。
對于組織后衛(wèi)的傳球技巧，除了必須掌握原地傳球與由外到內(nèi)傳球方式外還可以加強(qiáng)其他角度的傳球技巧訓(xùn)練，不同角度、不同位置、不同距離、不同情況、出手力量、傳球弧度、飛行時間速度和利用體側(cè)、反彈、假動作、背后、胯下的傳球練習(xí)，能夠讓其掌握撥球、點(diǎn)球、大力長傳、推球來幫助球隊完成進(jìn)攻或者完成個人突破得分等。
3、籃球意識。
節(jié)奏的快慢、攻守轉(zhuǎn)換、快攻與陣地進(jìn)攻、內(nèi)線與外線、時間與比分、個人與集體、局部與整體、變與不變、主動與被動、真假動作等，采用方法有：加強(qiáng)理論教學(xué)，了解籃球運(yùn)動發(fā)展規(guī)律，觀看電視和實(shí)地觀察高水平比賽，參與制訂計劃，了解掌握技、戰(zhàn)術(shù)變化，總結(jié)分析比賽，鼓勵、支持組織后衛(wèi)場上的領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)作用，日常工作中與教練的配合要默契，提高比賽的閱讀能力和應(yīng)變能力。
4、實(shí)戰(zhàn)的模擬和心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
訓(xùn)練中結(jié)合個人特點(diǎn)和實(shí)戰(zhàn)需要，設(shè)計各種臨場可能出現(xiàn)的情況，進(jìn)行處理球的專門模擬訓(xùn)練與培養(yǎng)。并要創(chuàng)造機(jī)會，多打比賽，認(rèn)真打好每一場比賽。教練員應(yīng)幫助其認(rèn)真分析關(guān)鍵時刻的處理經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，比賽是最好的鍛煉課堂，隊員應(yīng)通過比賽，開闊眼界，積累經(jīng)驗(yàn)，掌握比賽規(guī)律，不斷鞏固提高自己的籃球意識，另外，還必須不斷提高自己的文化素質(zhì)和智力水平，從理論上加強(qiáng)對籃球運(yùn)動內(nèi)在規(guī)律的分析研究，使自己的意識從多角度得到加強(qiáng)，成為應(yīng)變能力極強(qiáng)、有科學(xué)頭腦的賽場主角。
七、訓(xùn)練所需場地、器材和經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
訓(xùn)練場地：體育館、校內(nèi)外籃球場地、健身房、學(xué)校足球操場。
訓(xùn)練器材：籃球若干個、健身房器材為主。
一星期訓(xùn)練的經(jīng)費(fèi)開支預(yù)算：體育館一星期1200元，籃球購買1800元，健身房一星期500元，主、副教練工資一星期1800元，運(yùn)動員飲用水350元，電影票，1000元，合計5650元。
八、結(jié)語。
科學(xué)訓(xùn)練，勞逸結(jié)合，提高能力，掌控賽場。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十五
1.捉兔——一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。打翻醋，醋濕布。
2.小豬——小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。
3.白石塔——白石白又滑，搬來白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。
4.花鴨與彩霞——水中映著彩霞，水面游著花鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。麻花鴨游進(jìn)五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。
5.四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒：誰說四十是“細(xì)席”，他的舌頭沒用力;誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。認(rèn)真學(xué)，常練習(xí)，十四、四十、四十四。
6.鵝過河——哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說：寬寬的河，弟弟說：白白的鵝。鵝要過河，河要渡鵝。不知是鵝過河，還是河渡鵝。
7.顛倒歌——咬牛奶，喝面包，夾著火車上皮包。東西街，南北走，出門看見人咬狗。拿起狗來打磚頭，又怕磚頭咬我手。
口才訓(xùn)練方法。
1.朗讀訓(xùn)練?
2.二十分鐘嘮叨訓(xùn)練?
普通話繞口令訓(xùn)練。
1、繞口令。
nl：
老龍惱怒鬧老農(nóng)，
老農(nóng)惱怒鬧老龍。
農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒，
龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。
hf：
(1)初入江湖：化肥會揮發(fā)。
(2)小有名氣：黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑。
(3)名動一方：黑化肥發(fā)灰會揮發(fā);灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑。
(4)天下聞名：黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會花飛;灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花。
(5)一代宗師：黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛;灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花。
平卷舌：
司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細(xì)蠶絲。司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲。史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營養(yǎng)防近視，史小世說我十四斤四兩細(xì)蠶絲可以織綢織緞又抽絲。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十六
平時可以多點(diǎn)鼓勵孩子唱歌或者是朗誦詩歌，最好是能在大家面前都可以很輕松地進(jìn)行，一方面可以鍛煉膽量，另一方可以鍛煉口才。
2、培養(yǎng)孩子演講口才方法：復(fù)述小故事。
小孩子都喜歡聽故事，聽多了的話就可以要求他們復(fù)述出來，可以幫助孩子把故事濃縮成短劇的模式來進(jìn)行模仿表演。
3、培養(yǎng)孩子口才方法：參與討論。
平時可以找一些話題讓孩子來討論，最好是有點(diǎn)辯論的形式，讓孩子可以自由發(fā)乎自己的口才，長此以往就會有很好的效果。
4、培養(yǎng)孩子演講口才方法：多讀書。
讓孩子多讀書，拓寬知識面是提高口才能力的重要環(huán)節(jié)，厚積薄發(fā)，只有平時積累下來才能夠有底蘊(yùn)。
5、培養(yǎng)孩子演講口才方法：多跟陌生人交流。
平時可以多讓孩子接觸陌生人，最好是家長在身邊陪伴，讓孩子勇敢地對別人說話，這樣鍛煉的提升效果很顯著!
主持人主持稿訓(xùn)練篇十七
請了三個小孩子，
搬來了三個小凳子，
幫助鄰居剝豆子，
人人夸獎好孩子。
奶奶背柴。
奶奶背柴，來來提菜。
來來替奶奶背柴，
奶奶替來來提菜，
奶奶叫來來好小孩，
來來叫奶奶好奶奶。
矮子矮，摸螃蟹。
矮子矮，摸螃蟹。
螃蟹爬上了坡，
矮子還在河里摸，
螃蟹上了岸，
矮子還在河里站。
不要驚吵媽媽。
莎莎告訴佳佳，又去告訴花花，
媽媽下班乏了，不要驚吵媽媽。
咱們外邊玩耍，玩玩過橋摸瞎。
莎莎拉著佳佳，佳佳拉著花花。
渠和魚。
一條小渠，住著一條小魚，
小魚想游出小渠，小渠笑小魚，
小魚小魚你太心急，長大才能游出渠。
碰碰船。
公園里面碰碰船，
坐著蘭蘭和南南，
南南開船碰蘭蘭，
蘭蘭開船躲南南。
蘭蘭南南碰一起，
樂壞了南南和蘭蘭。
蓉子和蟲子。
有個小蓉子，
提了個小籠子，
里頭養(yǎng)個小紅子，
出城去捉小蟲子，
找著了蟲子，
放進(jìn)了籠子，
紅子吃了蟲子。
小雞。
小小雞，嘰嘰嘰，
翅膀短，穿黃衣，
只會走，不會飛。
愛吃小蟲和小米。
白蘿卜。
白須白伯伯，
白發(fā)白婆婆。
伯伯扶婆婆，
婆婆扶伯伯，
上了山坡拔蘿卜。
白蘿卜，紅蘿卜，
白、紅蘿卜營養(yǎng)多。
娃娃畫花。
娃娃畫畫畫花花，
娃畫花花結(jié)瓜瓜，
花花結(jié)瓜給娃娃，
娃娃吃瓜畫花花。
公公和冬冬。
樓上住個老公公，
樓下住個小冬冬，
小冬冬認(rèn)字問公公，
老公公走路扶冬冬，
冬冬說樓上有個好公公，
公公說樓下有個乖冬冬。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十八
××單位的×××小姐與××單位的×××先生的婚禮現(xiàn)在開始!
請各位朋友記住20xx年3月8日這個特殊的日子，因?yàn)檫@個日子將一對新人呈現(xiàn)在你們面前。在源遠(yuǎn)流長5020xx年文明的中國，“8”歷來是一個吉祥幸福的數(shù)字，因而今天天公十分作美，和風(fēng)吹拂，細(xì)雨潤心。在這風(fēng)調(diào)雨順的花季中孕育的愛情、締結(jié)的婚姻何愁不茁壯成長呢?!
生我者父母。今天在座的有這對新人的父母，為養(yǎng)育這對新人，他們費(fèi)盡十二萬分的辛勞?，F(xiàn)在讓新人向父母大人三鞠躬，十二萬分感謝父母的養(yǎng)育之恩，并祝四位老人健康長壽!
助我者朋友。過去的日子里，在座的各位朋友曾給予這對新人許許多多無私的幫助，他倆表示十二萬分的感激!現(xiàn)在和未來的時光里，他倆仍奢望各位朋友善意地批評、教導(dǎo)，真誠地提挈、獎掖?，F(xiàn)在請允許這對新人向各位朋友三鞠躬!
升華靠我們自己。命運(yùn)始終掌握在自己手中?，F(xiàn)在請新人互致，祝愿對方以百米的沖刺速度趕超前人、超越自我!
“但愿人長久，千里共嬋娟”，這僅僅是良好的祝愿。今天這種良好祝愿將在他倆身上得到實(shí)現(xiàn)：試看人長久，嬋娟千里共!
現(xiàn)在，請各位舉杯，為這對新人的幸福干杯!
點(diǎn)評：
這則演講生動活潑，引發(fā)得體，創(chuàng)造了濃郁熱烈的婚禮氛圍。演講者調(diào)動氣氛能力很強(qiáng)，條理清晰，語言具有很強(qiáng)的承啟性，適時地推進(jìn)了婚禮的進(jìn)程。
主持人主持稿訓(xùn)練篇一
有口才的人說話具有“言之有物、言之有序、言之有理、言之有情”等特征。下面小編為你介紹主持人口才訓(xùn)練方法。
單韻母練習(xí)。
1、坡上立著一只鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝不知是鵝過河，還是河渡鵝?2、山上五棵樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。3、山前有只虎，山下有只猴?；f猴，猴斗虎;虎攆不上猴，猴斗不了虎。
鼻韻母練習(xí)。
復(fù)韻母練習(xí)。
唇音練習(xí)。
1、老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。
2、粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。
3、吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。
4、八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。
舌尖中音練習(xí)。
1、你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐;你不會燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。
2、老羅拉了一車?yán)妫侠罾艘卉嚴(yán)?。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉栗去換梨。
3、有個面鋪門朝南，門上掛著藍(lán)布棉門簾，摘了藍(lán)布棉門簾，面鋪門朝南;掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是門朝南。
4、大刀對單刀，單刀對大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。
舌根音、舌面音練習(xí)。
1、七加一，再減一，加完減完等于幾?七加一，再減一，加完減完還是七。
2、你也勤來我也勤，生產(chǎn)同心土變金。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團(tuán)結(jié)緊。
3、一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩歌。
4、小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花。
翹舌音、平舌音、練習(xí)(1)。
1、天上有個日頭，地下有塊石頭，嘴里有個舌頭，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。
2、三山屹四水，四水繞三山;三山四水春常在，四水三山四時春。
3、長蟲圍著磚堆轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆。
4、師部司令部指示：四團(tuán)十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達(dá)師部司令部，師長召開誓師大會。
5、早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。
翹舌音、平舌音、練習(xí)(2)。
1、紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，魚刺刺進(jìn)齒縫里，疼得小池拍腿撓牙齒。
2、字紙里裹著細(xì)銀絲，細(xì)銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。
3、石、斯、施、史四老師，天天和我在一起。石老師教我大公無私，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。
2、山里有個寺，山外有個市，弟子三十三，師父四十四。三十三的弟子在寺里練寫字，四十四的師父到市里去辦事。三十三的弟子用了四十四小時，四十四的師父走了三十三里地。走了三十三里地就辦了四十四件事，用了四十四小時才寫了三十三個字。
3、銅勺舀熱油，鐵勺舀涼油，銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油。舀油入炒勺，月月有佳肴。先燉魷魚塊，后扒羊肉條?；鹪跔t下燃，油在勺中熬，滿鍋同炎熱，管它銅勺與鐵勺。
4、老僧收了八個徒弟，八個弟子個頂個的有法名。大徒弟名字就叫青頭愣，二徒弟名叫愣頭青。三徒弟名字就叫僧三點(diǎn)，四徒弟名字就叫做點(diǎn)三僧。五徒弟名叫蹦葫蘆棒，六徒弟名叫棒葫蘆蹦。七徒弟名字就叫隨風(fēng)倒，八徒弟就叫做倒隨風(fēng)。八個徒弟，學(xué)會了八中藝，八仙過海，各顯其能：青頭愣會打磬，愣頭青會撞鐘。僧三點(diǎn)會吹管，點(diǎn)三僧會捧笙。蹦葫蘆棒會打鼓，棒葫蘆蹦會念經(jīng)。隨風(fēng)倒他會掃地，這倒隨風(fēng)他會點(diǎn)燈。老師傅叫他們換上了一換，不知道換成換不成。這個愣頭青他打不了這青頭愣的磬，青頭愣撞不了愣頭青的鐘。點(diǎn)三僧吹不了這僧三點(diǎn)的管，僧三點(diǎn)捧不了點(diǎn)三僧的笙。棒葫蘆蹦打不了蹦葫蘆棒的鼓，蹦葫蘆棒他念不了棒葫蘆蹦的經(jīng)。倒隨風(fēng)他掃不了這隨風(fēng)倒的地，隨風(fēng)倒他點(diǎn)不了這倒隨風(fēng)的燈。老師傅一見有了氣，要打徒弟整八名。眼睜睜，八位徒弟個頂個的就要挨打，從外面，又來了五位云游的僧。五位僧人把情講，罰他們后面去數(shù)塔玲瓏。玲瓏寶塔，十三起兒，臨去數(shù)單層，回來數(shù)雙層，誰要是數(shù)過來誰就是大師兄。誰要是數(shù)不過來玲瓏塔，叫他一夜罰跪，到天明。玲瓏塔來塔玲瓏，玲瓏寶塔第一層。一張高桌四條腿，一個和尚一本經(jīng)，一個鐃鈸一口磬，一個木魚一盞燈。一個金鐘，整四兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第三層。三張高桌十二條腿，三個和尚三本經(jīng)，三個鐃鈸三口磬，三個木魚三盞燈。三個金鐘，十二兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。
玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第五層。五張高桌二十條腿，五個和尚五本經(jīng)，五個鐃鈸五口磬，五個木魚五盞燈。五個金鐘，二十兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第七層。七張高桌二十八條腿，七個和尚七本經(jīng)，七個鐃鈸七口磬，七個木魚七盞燈。七個金鐘，二十八兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第九層。九張高桌三十六條腿，九個和尚九本經(jīng)，九個鐃鈸九口磬，九個木魚九盞燈。九個金鐘，三十六兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。
主持人主持稿訓(xùn)練篇二
這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的`字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。
要求：讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整的發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
練聲法。
練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。
方法：第一步，練氣。首先要學(xué)會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊谘葜v、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達(dá)到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
第二步，練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發(fā)出來的。練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習(xí)，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進(jìn)入口腔后，會刺激聲帶。
描述法。
其要求是，抓住某件事物的特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千萬不要成流水賬，平平淡淡，一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。要講點(diǎn)順序，不要東一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的東西，讓人聽了以后能知道你描述的到底是個什么景物。描述的時候允許有聯(lián)想與想象。比如，你觀察到秋天的湖邊有一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺，可能想到“夕陽無限好，只是近黃昏”這個詩句，那么在描述的時候，你就可以把這一切都加進(jìn)去，使你的描述更充實(shí)、生動。
小主持人擁有良好的口才是節(jié)目魅力和個人魅力的源泉。好的口才對于提高主持人節(jié)目傳播效果有重要的作用。這會使主持人在主持節(jié)目過程當(dāng)中，或侃侃而談，或畫龍點(diǎn)睛。使聽觀眾在思想文化等方面受益的同時也體味到語言美的魅力。大家非常喜歡的主持人汪涵、白巖松等，無不是具有非常好的口才，所以這樣的主持人自然能夠得到受眾的認(rèn)可、喜愛、敬佩和信賴。
口才素養(yǎng)鍛煉。
一、更新思想，練就說話膽識。
口語交際并非是考試課程，所以長時間被家長和老師忽視，也就沒有相應(yīng)的自我表現(xiàn)。因此，開展口語交際教學(xué)，培養(yǎng)小主持人的口才素質(zhì)，首先要師生更新思想，提高學(xué)生說話的意識和膽識。要認(rèn)識到思想膽識應(yīng)是口才表達(dá)的前提條件。
很多小朋友不敢和不愿開口發(fā)言，這就難以重點(diǎn)培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)小主持人才。因此在開展學(xué)生口語交際活動的初始教學(xué)階段，首先必須消除學(xué)生的思想顧慮：
2、剔除傳統(tǒng)思想，樹立長遠(yuǎn)意識。目睹社會上和電視里的口語競爭場面，特別要讓學(xué)生在心靈深處感受到口才的效應(yīng)。指導(dǎo)學(xué)生大膽參與廣告宣傳、競聘自薦、人才招聘、主題辯論等活動，讓學(xué)生明白眼下競爭的舞臺、競爭的社會的人才不僅要會演會干，甚至要的是會說。
3、卸下害羞面子，形成口語氛圍。第一次口才交際活動最是關(guān)鍵，要很好地反映出活動的吸引力。要經(jīng)常性地組織學(xué)生開展口才交際活動，如“模擬記者采訪”“學(xué)生焦點(diǎn)問題辯論”“產(chǎn)品推銷模擬表演”“外出采風(fēng)”等。只有這樣，才能徹底地徹底的卸掉學(xué)生口才表現(xiàn)中的害羞心理。
通過有序的階段性的思想意識的培養(yǎng)，逐步使學(xué)生認(rèn)識到：當(dāng)今社會對人才的選拔，特別是廣播電視主持人的選拔，是十分注重“口試”的一面。學(xué)生階段，如果還不注意培養(yǎng)自己的口才，將來成個“未開口，臉先紅”，說話語無倫次，吞吞吐吐的“人樣兒”，試想，那樣近乎口吃的人，能走進(jìn)信息競爭，人才競爭的社會嗎?更不用說當(dāng)節(jié)目主持人了。
二、加強(qiáng)訓(xùn)練，夯實(shí)表達(dá)技能。
敘事、議論、抒情、說明等方面的口才鍛煉無非是培養(yǎng)小主持人口才的良好途徑，朗讀、討論、交流、演講、辯論等也是培養(yǎng)小主持人的基本訓(xùn)練方式。只有牢固掌握這些基本技能，才能進(jìn)行系統(tǒng)的觸發(fā)小主持人自己創(chuàng)造性的口才表現(xiàn)。
敘事口才的訓(xùn)練，可從朗讀開始。平時有意識的選些簡短故事讓小主持人朗讀。朗讀雖不能代替敘事，但朗讀的準(zhǔn)確音調(diào)、適度音量對敘述是很有幫助的。文學(xué)作品的朗誦，能準(zhǔn)確把握作品內(nèi)容，傳達(dá)作品的思想內(nèi)涵和感情傾向，有助于飽含情感的口才培養(yǎng)。
堅持復(fù)述文章一段時間后，或?qū)ξ恼鹿适录右钥陬^續(xù)編或改編，或自己口頭再創(chuàng)造新編故事，或提供資料再進(jìn)行創(chuàng)造性的口頭敘述，只要情節(jié)合理，任憑增枝加葉，浮想聯(lián)翩，只要能把故事講完整就好就行。在擬定的小主持人中，表揚(yáng)他們口頭表達(dá)的優(yōu)秀作品，推薦其上臺演講，再讓大家相互評點(diǎn)，相互鼓勵，相互學(xué)習(xí)，相互提高。
議論口才訓(xùn)練，可先訓(xùn)練小主持人的邏輯思維。當(dāng)口語議論有了基本水平后，再鼓勵用口語表達(dá)自己的見解，指導(dǎo)他們從多角度去看問題，多角度發(fā)表個人見解。結(jié)合平時組織的辯論賽，開展專項(xiàng)辯論，主題最好選擇少兒自己十分關(guān)注的焦點(diǎn)，如“老師與學(xué)生是上下級關(guān)系，還是朋友關(guān)系”“雷鋒精神今天還在嗎?”“一堂好課應(yīng)該是怎樣子的?”之類的。
議論口才是最能反映主持人的素質(zhì)，要做到隨口而出，即興而說，還須要進(jìn)行特別訓(xùn)練。讓小主持人“因人悟理”的發(fā)表議論。結(jié)合討論或辯論活動，有目的的教小主持人進(jìn)行比較評析，鍛煉議論口才。通過討論性、辯論性、競爭性的議論，不僅了提高了小主持人的議論口才能力，而且還培養(yǎng)了小主持人隨機(jī)應(yīng)變的口才素質(zhì)。
主持人主持稿訓(xùn)練篇三
要在心里默念：“我必須改變自己的口才，我一定會成功”;或者想象一下自己在某個大型演講臺進(jìn)行了演講，并取得了成功;樂觀地面對生活，放松心情。
二、形態(tài)練習(xí)。
花五分鐘的時間站在鏡子前微笑，表現(xiàn)出自己的姿態(tài)和形體;養(yǎng)成微笑的習(xí)慣，笑得燦爛，笑得真誠，鍛煉親和力;訓(xùn)練接受別人的目光，培養(yǎng)自信和觀察的能力。
三、話題信息。
平常我們會看電視、看報紙、讀雜志、聊天、觀察。這其中就存在著擴(kuò)展話題的源泉?？梢哉覀€本子，記下你在這些活動中聽到的趣事、要事、重要概念和好句子等。
1.花二十分鐘進(jìn)行嘮叨訓(xùn)練。
走在路上的時候，看到什么就說什么。比如，有一個拿著玩具汽車的小男孩跑過來，你馬上就能說，我看到一個小男孩跑過來了，他穿著什么顏色的衣服，跑的動作怎么樣，手里拿的是什么玩具車等等。
五、幽默訓(xùn)練。
1.每天找一個笑話，熟記它，反復(fù)操練，盡可能說得有趣詼諧(笑話要求簡短易背，這樣容易獲得成功)。
2.每天都要找出工作或生活中某種事物來用幽默的話語去形容。最好是當(dāng)眾幽默，實(shí)在不行的話，事后也可以自我嘲諷一下。
目標(biāo)：使語言幽默，增添個人魅力。
六、輔助訓(xùn)練。
每天至少花20分鐘讀一本勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)積極的心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。每天總結(jié)得失，寫心得體會。
主持人主持稿訓(xùn)練篇四
俗話說:“好的開頭是成功的一半。’對于主持人來說更是如此。良好的開場白，是主持一場節(jié)目的關(guān)鍵，它可以確定基調(diào)、營造氣氛、表現(xiàn)主旨、溝通感情，使全場人的情緒高漲起來，往意力集中起來，達(dá)到一種全場和鳴共振的態(tài)勢，從而確保活動的順利開展。
2.連接巧妙。
主持一場晚會或活動，一般都要在其間進(jìn)行搭橋連接，以起到承上啟下的作用，便于主持的內(nèi)容順暢地進(jìn)行下去，將整個活動連接成一個有機(jī)的整體。
這就要求主持人必須事先做好充分準(zhǔn)備.了解并熟悉主持的內(nèi)容，有序掌控節(jié)目的開展。
3.應(yīng)變靈活。
一個成功的主持人特點(diǎn)就是處驚不亂，隨機(jī)應(yīng)變.能左右逢源，靈巧變通。能快捷思考，準(zhǔn)確判斷，巧妙地調(diào)整表達(dá)方式。
4.自然親切。
主持人是活動的指揮者和組織者，是聯(lián)系講話者、表演者與聽眾、觀眾的紐帶.主持人與受眾的關(guān)系，不是領(lǐng)導(dǎo)和下級，不是長輩和晚輩，也不是教師和學(xué)生的關(guān)系，而是知心朋友的關(guān)系。因此.主持人要以民主、平等的態(tài)度來主持節(jié)目，不但要口語化、大眾化，而且要生活化，要與觀眾親切交談.
5.富有個性。
不同的活動和內(nèi)容，必須采用不同的語言形式和語言風(fēng)格，這是活動內(nèi)容本身的性質(zhì)決定的。主持慶典、儀式等較嚴(yán)肅的活動，語言要平穩(wěn)、莊重主持體育方面的內(nèi)容語言要激昂，聲音要鏗鏘、有力度，語速要快一些，尤其是現(xiàn)場解說要更快.主持少兒方面的活動，語言要親切感人，聲音可帶有幾分稚嫩.主持日常生活方面的內(nèi)容，語言要輕松自然，像拉家常那樣親切、熱情。
除了節(jié)目本身的內(nèi)容限制了主持人的語言風(fēng)格外，每個節(jié)目主持人由于氣質(zhì)、性格、文化素養(yǎng)、興趣愛好等各不相同，主持的風(fēng)格和語言表述也有很大差異.正是有了這些個性化的表現(xiàn)，才塑造出了與眾不同、個性鮮明的主持形象。
6.收放自如。
良好的開場固然重要，但良好的結(jié)尾也同樣承要，這樣才能確保整個過程的完美。內(nèi)容進(jìn)入尾聲，雖然將要結(jié)束，但仍要講究主持技巧，切忌草率急躁、匆匆收場。要收放自如、巧于終結(jié)，如此才能確保圓滿.
主持人主持稿訓(xùn)練篇五
很明顯，主持人口才不是孤立的才能:它既是“口”才，也是“思”才、“耳”才、“眼”才……它反映了一個人的語言才能，同時也是一個人的素養(yǎng)、才智、氣質(zhì)、品格和情操的和諧流露，正所謂“言如其人”。
這就是說，口語能力并非單純技巧的運(yùn)用?！扒蓩D難為無米之炊”，說話沒有內(nèi)容，再高妙的技巧也是沒有用的。因此主持人要像海綿那樣不斷吸收知識以豐富自己，這樣才能將充實(shí)的內(nèi)容和嫻熟的表達(dá)技巧融為一體。
同時，口語表達(dá)能力與人的心理素質(zhì)、思維素質(zhì)、感受素質(zhì)密切相關(guān)，因此思維訓(xùn)練和心理訓(xùn)練、體態(tài)語訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練等也不可忽視。主持人口語表達(dá)訓(xùn)練是一個艱苦而充滿樂趣的過程，我們要不懈努力，才可能比較快地提高口語表達(dá)的水平。
主持人主持稿訓(xùn)練篇六
女士們，先生們：
你們好!
我非常愉快地代表大會組委會向應(yīng)邀前來參加會議的全體嘉賓表示誠摯的歡迎。
本次大會邀請了中國演講界知名演講家、《演講與口才》創(chuàng)刊人邵守義教授，全國普通話推廣委員會主任、廣州市長黎子流先生，深圳演講與口才協(xié)會羅文先生。
本次大會必將成為語言學(xué)界、演講學(xué)界的一次盛會，成為演講學(xué)界的一個里程碑!
預(yù)祝這次大會圓滿成功!
朗讀指導(dǎo)：會議歡迎是活動的開始奠定一個良好的開端對于一個會議意義重大，聲音，語氣應(yīng)充滿自信，介紹嘉賓時目光、動作、聲音應(yīng)合而為一。
致幕詞。
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓：
你們好!
今天在這里隆重舉行第三屆成功杯即席演講比賽。首先，我代表組委會對各位的光臨表示熱烈歡迎。出席今晚比賽現(xiàn)場的領(lǐng)導(dǎo)有：南方市副市長官連任先生、政協(xié)主席官清閑先生、演講協(xié)會主席文筆妙女士。
現(xiàn)在，我宣布，第三屆成功杯即席演講比賽正式開幕!
有請大會評委主任、著名演講家朱江先生宣布比賽規(guī)則!
朗讀指導(dǎo)：語言莊重而親切，聲音宏亮、有氣勢、語速中速，節(jié)奏輕快。“你們好”、“熱烈歡迎”、“開幕”屬強(qiáng)調(diào)重音，應(yīng)感情充沛。介紹嘉賓時應(yīng)聲音到、眼到、手到。朗讀時間應(yīng)在1分鐘左右(含掌聲)。
新員工歡迎詞。
各位新同事：
你們好!
非常高興各位加入成功口才特訓(xùn)中心，和我們一起去創(chuàng)造一個美好而偉大的事業(yè)。首先我代表成功口才特訓(xùn)中心的全體員工對各位新同事的加盟表示熱烈的歡迎!
同事們，你們是成功口才特訓(xùn)中心的未來和希望。古語說得好：一人之辯，重于九鼎之寶;三寸之舌，強(qiáng)于百萬雄師。成功學(xué)大師卡耐基也曾經(jīng)說過：一個人能夠站起來當(dāng)眾講話，是他走向成功的第一步!當(dāng)今時代，經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，競爭日趨激烈，人際交往頻繁，信息傳播加快，在社會的各個領(lǐng)域，能說會道，能言善辯、談笑風(fēng)生、口出華章的人越來越顯示出一種特有的優(yōu)勢。因此，越來越多的人崇尚口才，越來越多的人渴望口才。由此證明，我們的市場是廣闊的，我們的前景是美好的，我們的事業(yè)是輝煌的!
同事們，“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”。只要你有理想有抱負(fù)、具備真才實(shí)學(xué)、踏踏實(shí)實(shí)做事、認(rèn)認(rèn)真真為人，成功口才特訓(xùn)中心，就是你大顯身手、施展才華、事業(yè)騰飛的理想天地!
謝謝大家!
朗讀指導(dǎo)：氣氛應(yīng)熱烈，感情飽滿，聲音宏亮。排比句，語速漸快，聲音漸高，一氣呵成，第三段是殷切期望，情緒高昂的收尾。歡迎詞一般是領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言，既要威嚴(yán)、準(zhǔn)確、高亢有力，又要自信、自然、親和友善。
主持人主持稿訓(xùn)練篇七
1、坡上立著一只鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝不知是鵝過河，還是河渡鵝?2、山上五棵樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。3、山前有只虎，山下有只猴?；f猴，猴斗虎;虎攆不上猴，猴斗不了虎。
鼻韻母練習(xí)。
復(fù)韻母練習(xí)。
如何訓(xùn)練口才。
一、自我暗示。
每天都對自己說：“我必須改變自己的口才，我一定會成功?！被?分鐘的時間想象一下自己在公共場合演講成功是怎么樣的;樂觀地面對生活，放松心情。
二、形態(tài)聯(lián)系。
花5分鐘的時間學(xué)著在鏡子前微笑，表現(xiàn)出自己的姿態(tài)和形體;養(yǎng)成微笑的習(xí)慣，笑得燦爛，笑得真誠，鍛煉親和力;訓(xùn)練接受別人的目光，培養(yǎng)自信和觀察的能力。
三、話題信息。
平常我們都會看電視、看報、讀雜志、讀書和聊天。這其中就存在著擴(kuò)展話題的源泉。找個本子，記下你在這些活動中聽到的趣事、要事、重要概念和好句子等，或者把它們剪下來，然后每天記下一到兩個。
在記憶的同時，也要思考這些觀點(diǎn)和概念。有了這些深思的過程，到真正主持的時候就得心應(yīng)手了。
四、閱讀訓(xùn)練。
每天花20分鐘進(jìn)行朗讀(最大聲、最清楚、最快速)：古今中外的經(jīng)典演說，試著找一些積極豪情的書，例如馬丁路德的《我有一個夢》、聞一多的《最后一場演講》等等。
朗讀完之后就進(jìn)行“三分鐘演講”，或者“三分鐘默講”，為自己在真正主持的時候奠定了講話的基礎(chǔ)。
五、嘮叨訓(xùn)練。
走到街上看到什么就說什么。比如看到一個老大媽提著籃子走過來，你馬上就能說我看到一個老大媽走過來了，她穿著什么衣服，走路的姿勢怎么樣，還有高矮胖瘦，外表和心理素質(zhì)等等。
正如你主持時，總會有突發(fā)事件發(fā)生，你需要立即做出回應(yīng)，如何表達(dá)和描述。
別只顧著自己的口才訓(xùn)練結(jié)果，你要注意別人在說什么，別人感興趣的東西是什么。別人在談話時，找出自己所知道的東西，然后把它作為切入他們談話的點(diǎn)。
這時要注意他們的嘴唇，肩和手。假如他想要發(fā)表意見，那么他的肢體就會表現(xiàn)出來，你就要讓出說話權(quán)，引導(dǎo)他說出他的觀點(diǎn)。
主持的時候也一樣，當(dāng)你和嘉賓插不上話時，你要找到共同點(diǎn)。同時，也不能總是你一個人滔滔不絕地講個不停，要多引導(dǎo)嘉賓講話。
主持人主持稿訓(xùn)練篇八
想要做好主持人，口才是必不可少的，訓(xùn)練口才的方法也有很多，但是必須選擇適合自己的方法，只有選擇適合自己的方法，訓(xùn)練起來才能事半功倍。下面給大家分享一些關(guān)于主持人如何訓(xùn)練口才，希望對大家有幫助。
一、自我暗示。
每天都對自己說：“我必須改變自己的口才，我一定會成功?！被?分鐘的時間想象一下自己在公共場合演講成功是怎么樣的;樂觀地面對生活，放松心情。
二、形態(tài)聯(lián)系。
花5分鐘的時間學(xué)著在鏡子前微笑，表現(xiàn)出自己的姿態(tài)和形體;養(yǎng)成微笑的習(xí)慣，笑得燦爛，笑得真誠，鍛煉親和力;訓(xùn)練接受別人的目光，培養(yǎng)自信和觀察的能力。
三、話題信息。
平常我們都會看電視、看報、讀雜志、讀書和聊天。這其中就存在著擴(kuò)展話題的源泉。找個本子，記下你在這些活動中聽到的趣事、要事、重要概念和好句子等，或者把它們剪下來，然后每天記下一到兩個。
在記憶的同時，也要思考這些觀點(diǎn)和概念。有了這些深思的過程，到真正主持的時候就得心應(yīng)手了。
四、閱讀訓(xùn)練。
每天花20分鐘進(jìn)行朗讀(最大聲、最清楚、最快速)：古今中外的經(jīng)典演說，試著找一些積極豪情的書，例如馬丁路德的《我有一個夢》、聞一多的《最后一場演講》等等。
朗讀完之后就進(jìn)行“三分鐘演講”，或者“三分鐘默講”，為自己在真正主持的時候奠定了講話的基礎(chǔ)。
五、嘮叨訓(xùn)練。
走到街上看到什么就說什么。比如看到一個老大媽提著籃子走過來，你馬上就能說我看到一個老大媽走過來了，她穿著什么衣服，走路的姿勢怎么樣，還有高矮胖瘦，外表和心理素質(zhì)等等。
正如你主持時，總會有突發(fā)事件發(fā)生，你需要立即做出回應(yīng)，如何表達(dá)和描述。
別只顧著自己的口才訓(xùn)練結(jié)果，你要注意別人在說什么，別人感興趣的東西是什么。別人在談話時，找出自己所知道的東西，然后把它作為切入他們談話的點(diǎn)。
這時要注意他們的嘴唇，肩和手。假如他想要發(fā)表意見，那么他的肢體就會表現(xiàn)出來，你就要讓出說話權(quán)，引導(dǎo)他說出他的觀點(diǎn)。
主持的時候也一樣，當(dāng)你和嘉賓插不上話時，你要找到共同點(diǎn)。同時，也不能總是你一個人滔滔不絕地講個不停，要多引導(dǎo)嘉賓講話。
1.每天對著鏡子練習(xí)。
把一面大鏡子裝在臥室或辦公室的墻上，每天花一兩個小時對著它朗讀，訓(xùn)練你的眼神和面部表情。
與此同時，如果是剛剛從事主持人這項(xiàng)工作的，每天照鏡子的話也能增添自信，隨著時間的推移，你在上臺主持的時候也會表現(xiàn)得更加從容。
2.自我錄像或攝影。
可通過手機(jī)把自己的聲音和主持過程拍下來，拍下來之后再看一遍，反復(fù)研究自己主持過程中的不足和優(yōu)勢。
比如在主持過程中的手勢哪里出了問題，表情哪里不到位、不自然，并且在下次主持時要改進(jìn)這些問題，隨著時間的推移，你的口才自然提升神速。
3.速度訓(xùn)練。
首先拿出字典和詞典，把文章中不認(rèn)識或不懂的字、詞找出來，弄清楚，搞明白，然后開始朗讀。
一般來說，開始朗讀時速度要慢一些，然后慢慢地加快，一次比一次快，最后達(dá)到你能達(dá)到的最快速度。
在閱讀過程中不能停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清楚，盡量做到發(fā)音完整。如果你不能把每一個音都完整地發(fā)出來，那么，朗讀速度過快之后，就會讓人聽不清楚你在說什么。
4.觀看主持視頻。
看完后還要做一個總結(jié)，總結(jié)內(nèi)容大致可包括“主持效果，主持的不足之處，主持的邏輯，以及自己從中得到的經(jīng)驗(yàn)”。堅持這種方法將使你的主持能力提高得更快。
練口才的方法。
1、審視自己的不足。
先生在《當(dāng)眾演講的藝術(shù)》一書提到“當(dāng)眾演講，你欠缺的是什么”這個問題，而要提高演講口才，你最好先審視自己的不足或者通過好友與一些聽眾的反映去找尋缺點(diǎn)，然后改正那些你曾在演講者犯過的錯誤。
2、相信自己。
擁有強(qiáng)大的自信心是你成功演講的開端，所以先生建議你要相信自己有演講的潛能。如果你從前易感到緊張、自卑，你就要學(xué)會與它們對抗，多讓自己接受一些新事物與困難事物的挑戰(zhàn)，多主動結(jié)識新朋友與發(fā)出討論等等都有助你提高自信。
3、善于運(yùn)用你的大腦。
你比你想象中要聰明許多，但前提是你要善于運(yùn)用你的大腦。平時多看書、多思考、多將有用的知識記錄在你的大腦之中，讓你隨時可以發(fā)揮你的聰明才智，解決問題。懂得動腦，你演講起來會更加才思敏捷，輕松獲得成功。
主持人主持稿訓(xùn)練篇九
1.情景再現(xiàn)(我們說的話表達(dá)的事情是要有畫面感的讓大家可以更好的切身感受到情感基調(diào))。
2.內(nèi)在語(我們所說的每句話都是必須具有含金量的，都有其中的內(nèi)涵，要記住尋根)。
3.對象感(要對誰說，要說什么，要有交流和對象)。
外四包括：
3.重音(包括對比，強(qiáng)調(diào)，呼應(yīng)，并列，遞進(jìn)，反義等等)當(dāng)這些情況出現(xiàn)時我們就需要通過聲音強(qiáng)弱或者強(qiáng)調(diào)重音。
4.停連(停連包括揚(yáng)停，落停，曲連，直連)我們在表達(dá)文章的時候一定要做到聲斷氣不斷。
5.語氣(語氣要伴隨著文章的情感表達(dá)展現(xiàn)出來不同的語氣)。
6.節(jié)奏(節(jié)奏不需要過多的解釋了，快慢，強(qiáng)弱完成最終的完整表達(dá))。
以上就是基礎(chǔ)課程當(dāng)中要注意的內(nèi)三外四，大家還是要加入實(shí)踐去練習(xí)積累經(jīng)驗(yàn)。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十
口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓(xùn)練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。作為主持人，要想擁有良好的舞臺表現(xiàn)力，好的口才至關(guān)重要，好的口才不僅能夠給節(jié)目增添色彩，也能有效的為主持人提升個人魅力，從而更好地為節(jié)目服務(wù)。他們無一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的。今天小編為你整理主持人訓(xùn)練口才的。
繞口令。
希望能幫到你。
1.捉兔——一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。打翻醋，醋濕布。
2.小豬——小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。
3.白石塔——白石白又滑，搬來白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。
4.花鴨與彩霞——水中映著彩霞，水面游著花鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。麻花鴨游進(jìn)五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。
5.四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒：誰說四十是“細(xì)席”，他的舌頭沒用力;誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。認(rèn)真學(xué)，常練習(xí)，十四、四十、四十四。
6.鵝過河——哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說：寬寬的河，弟弟說：白白的鵝。鵝要過河，河要渡鵝。不知是鵝過河，還是河渡鵝。
7.顛倒歌——咬牛奶，喝面包，夾著火車上皮包。東西街，南北走，出門看見人咬狗。拿起狗來打磚頭，又怕磚頭咬我手。
1.朗讀訓(xùn)練-。
2.二十分鐘嘮叨訓(xùn)練-。
3.交談訓(xùn)練-。
繞口令是我國民間文學(xué)中一種獨(dú)特的語言藝術(shù)形式。它有意地將若干雙聲、疊韻詞匯或發(fā)音相近、相同、容易混淆的字組合在一起，形成一種讀起來很繞口但又妙趣橫生的語言藝術(shù)。
這種語言藝術(shù)，有著獨(dú)特的功能，它能鍛煉人的口才，提高人的語言表達(dá)能力，矯正發(fā)音部位，培養(yǎng)大腦反映事物的敏捷性，有益于人們智力的發(fā)展，特別對于兒童的啟蒙與語言鍛煉大有裨益。孩子們從牙牙學(xué)語開始，沒有一個對繞口令這種口頭文學(xué)陌生的，誰都能唱誦上幾段，比比看誰說得準(zhǔn)確，說得流利，在歡笑游樂中自然而然學(xué)會了說話。另外，演員、播音員、話務(wù)員以及從事演講活動、公關(guān)活動的人員，也都把繞口令作為業(yè)務(wù)的基本功之一，訓(xùn)練“嘴上功夫”。
說繞口令時，要求念得快，念慢了就失掉訓(xùn)練口齒的作用和藝術(shù)趣味，所以它又叫“急口令”。同時，因?yàn)槔@口令拗口，也被稱為“拗口令”。讀起來拗口，本是文學(xué)語言的大忌，但在繞口令中卻成了最大的優(yōu)點(diǎn)。正因?yàn)樗挚谝约熬哂卸绦【贰⒐?jié)奏感強(qiáng)、想象豐富等藝術(shù)特色，才使繞口令產(chǎn)生了特殊的藝術(shù)效果，因而深受人民群眾的喜愛，成為文藝百花園中永不凋謝的一朵小花。
1.陳莊城和程莊城繞口令。
陳莊程莊都有城，陳莊城通程莊城。
陳莊城和程莊城，兩莊城墻都有門。
陳莊城進(jìn)程莊人，陳莊人進(jìn)程莊城。
請問陳程兩莊城，兩莊城門都進(jìn)人，
那個城進(jìn)陳莊人，程莊人進(jìn)那個城?
鄭政捧著盞臺燈，
彭澎扛著架屏風(fēng)，
彭澎讓鄭政扛屏風(fēng)，
鄭政讓彭澎捧臺燈。
nl：
老龍惱怒鬧老農(nóng)，
老農(nóng)惱怒鬧老龍。
農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒，
龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。
hf：
(1)初入江湖：化肥會揮發(fā)。
(2)小有名氣：黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑。
(3)名動一方：黑化肥發(fā)灰會揮發(fā);灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑。
(4)天下聞名：黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會花飛;灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花。
(5)一代宗師：黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛;灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花。
平卷舌：
司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細(xì)蠶絲。司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲。史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營養(yǎng)防近視，史小世說我十四斤四兩細(xì)蠶絲可以織綢織緞又抽絲。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十一
有心志的父母甚至可每周定時訓(xùn)練孩子的口才，讓其有機(jī)會練習(xí)演講與辯論。下面本站小編整理了小主持人口才訓(xùn)練方法，供你閱讀參考。
一、積極心態(tài)訓(xùn)練(20分)。
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。)(10分)。
2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。(5分)。
3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。(5分)。
二、口才鍛煉(60分)。
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分)。
(二)抓住一切機(jī)會講話，鍛煉口才。(50分)。
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。(10分)。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)。
3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。(10分)。
5、注意講話時的一些技巧。(10分)。
a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。
b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。
c、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。
d、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。
e、緊張時，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。
三、輔助鍛煉(20分)。
1、每天至少20分鐘閱讀。
勵志。
書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。(4分)。
2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。(4分)。
3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分)。
4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。(4分)。
5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫。
心得體會。
每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。
1、朗讀朗誦。
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年。
2、對著鏡子訓(xùn)練。
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像。
如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀。
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速讀訓(xùn)練。
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的。
散文。
先拿來。
字典。
詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
6、即興朗讀。
平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
7、背誦法。
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀。
唐詩。
三百首，不會吟詩也會吟!
主持人主持稿訓(xùn)練篇十二
踢毽子是我校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，我們通過訓(xùn)練，豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。當(dāng)然，興趣小組還是課堂教學(xué)的延伸，它有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，特制定以下計劃。
一、活動形式與內(nèi)容。
內(nèi)容：踢毽子。
活動對象：一至六年級愛好踢毽子的同學(xué)。
二、活動目的。
為豐富校園文化生活，提高學(xué)生體育運(yùn)動水平，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
三、成立組織。
組長：戴一鳴。
指導(dǎo)教師：陳云云。
四、活動要求。
1.學(xué)生應(yīng)按時參加訓(xùn)練，有事不能參加訓(xùn)練的，必須提前向老師請假。
2.訓(xùn)練時要吃苦耐勞，持之以恒。
3.訓(xùn)練過程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成教師布置的任務(wù)。
五、活動時間和地點(diǎn)。
活動時間：利用中午或晚放時間訓(xùn)練40分鐘，每周至少活動兩次。
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
六、器材：毽子若干個。
要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透德育教育，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國，愛學(xué)校，懂禮貌，講文明，肯吃苦”的優(yōu)良品質(zhì)。加強(qiáng)與班主任、家長和校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力，從難、從嚴(yán)、從實(shí)踐出發(fā)，大運(yùn)動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
七、活動內(nèi)容安排。
八、興趣小組名單：
踢毽子興趣小組活動總結(jié)。
學(xué)年度踢毽子活動小組訓(xùn)練活動計劃。
跳繩、踢毽子興趣小組活動方案。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十三
1、朗讀朗誦。
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!
2、即興朗讀。
平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
3、背誦法。
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!
4、復(fù)述法。
復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍?？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
說話指導(dǎo)訓(xùn)練。
孩子初涉演講，大多數(shù)會感到迷惑而無從下手，這時長輩們須對他們進(jìn)行指導(dǎo)，教會他們一些演講的基本知識點(diǎn)，訓(xùn)練他們開口，先讓他們學(xué)會有條理、簡潔、流暢地說話。
引起演講的興趣。
孩子只有對演講產(chǎn)生濃厚的興趣，演講口才訓(xùn)練才會事半功倍。家長們應(yīng)當(dāng)通過各個途徑去引起孩子對演講的興趣，令到孩子愿意演講，喜歡演講。
提高孩子的自信。
在演講口才訓(xùn)練中，只引起孩子的興趣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還應(yīng)幫助孩子提高自信心，讓他具有當(dāng)眾演講的勇氣。我們可以指導(dǎo)孩子多參與課堂討論、問答環(huán)節(jié)，當(dāng)眾說話與多與陌生人說話。
語音語調(diào)訓(xùn)練。
在語音訓(xùn)練中，孩子需要進(jìn)行氣息、聲帶、吐字、語速等訓(xùn)練，提高這些訓(xùn)練去令到自己的氣息吐納變好，聲音變得渾厚有力，吐字變得更清晰，語速更勻速有致。想要孩子的語音變好，長輩們可為孩子報讀一些語音提高訓(xùn)練班，或買一些專業(yè)語音訓(xùn)練的書籍去指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。
模仿練習(xí)。
向演講口才好的專業(yè)人士模仿有利于孩子快速有效地提高演講口才能力，也有利于激發(fā)孩子的潛力，從而研創(chuàng)出他自身獨(dú)有的演講口才風(fēng)格。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十四
訓(xùn)練項(xiàng)目：籃球組織后衛(wèi)。
訓(xùn)練目標(biāo)：培養(yǎng)具有優(yōu)秀技戰(zhàn)術(shù)、心理素質(zhì)的組織后衛(wèi)。
訓(xùn)練的目的與意義在于提高組織后衛(wèi)在籃球比賽中的積極作用，將組織后衛(wèi)的技術(shù)特點(diǎn)融入整體籃球團(tuán)隊之中能夠領(lǐng)導(dǎo)球隊在場上進(jìn)攻防守，在場下成為隊伍與教練員的關(guān)系紐帶，讓球員在比賽中生活中與教練員保持密切聯(lián)系。
三、運(yùn)動員選材。
培養(yǎng)技術(shù)全面的高后衛(wèi)方面發(fā)展，這樣可具備能里能外本領(lǐng)，活動范圍擴(kuò)大，有利于靈活多變的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。身高固然重要，但決不能單純追求身高，而更重要的是要在組織后衛(wèi)的訓(xùn)練上狠下工夫，使其具備極好的身體素質(zhì)，出色的彈跳力與爆發(fā)力，敏銳的判斷，果斷的搶斷能力精湛的傳球、運(yùn)球、突破、分球的突出能力和控制球能力。
在心里素質(zhì)方面挑選有毅力，有主見，有自控能力球員。比賽之中戰(zhàn)況瞬息萬變，必須讓組織后衛(wèi)具備這種極高的心理素質(zhì)能力才能帶領(lǐng)球隊克服場上各種干擾和刺激。
不光要讓運(yùn)動員具備以上能力，還要讓組織后衛(wèi)具有良好的溝通交往能力以及一定的應(yīng)變處事能力，這樣才能將一個球隊內(nèi)的感情氛圍保持，戰(zhàn)斗意志越來越強(qiáng)烈，從個人到集體的一個對球隊的責(zé)任感。
四、訓(xùn)練過程及其原則。
1、超負(fù)荷與漸增負(fù)荷原則。
在培養(yǎng)組織后衛(wèi)的過程中注意對身體各個肌肉的超負(fù)荷練習(xí)，才能適應(yīng)比賽激烈的身體對抗，對組織后衛(wèi)的突破切入能力有著很大的提升。漸增手臂力量以達(dá)到在投籃訓(xùn)練中不讓手臂力量提升而失去撥腕投籃的柔和性。
2、專門性原則。
組織后衛(wèi)的突出能力是控球、突破、傳球能力，所以在訓(xùn)練過程中應(yīng)當(dāng)針對性的提高這幾項(xiàng)能力，以先從基礎(chǔ)運(yùn)球開始練習(xí)然后擴(kuò)展到傳球、突破投籃等。
3、運(yùn)動適度原則。
在對運(yùn)動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練過程中應(yīng)當(dāng)注意對運(yùn)動員的保護(hù)和適當(dāng)?shù)男菹⒒謴?fù)體力的時間，在各專項(xiàng)訓(xùn)練中應(yīng)該采取適量的訓(xùn)練方法使運(yùn)動員保持對訓(xùn)練的期待感以免出現(xiàn)對訓(xùn)練的厭惡枯燥，讓運(yùn)動員能良好的渡過瓶頸期。
4、全面發(fā)展原則。
組織后衛(wèi)不僅需要超強(qiáng)的比賽掌控能力和以上必備的突出控球能力，還要開發(fā)組織后衛(wèi)的得分手段幫助球隊得分，例如外線投籃等。
5、個別對待原則。
采取不同運(yùn)動員不同身體素質(zhì)不同的訓(xùn)練對待，在食物營養(yǎng)和心理素質(zhì)方面應(yīng)當(dāng)區(qū)別對待。
1、提高組織后衛(wèi)的突分、遠(yuǎn)距離投籃的能力。
進(jìn)一步提高和不斷強(qiáng)化組織后衛(wèi)在高速、激烈對抗，及對手嚴(yán)密防守或“二夾一”防守情況下利用急停、急起、變速、變向和巧妙的假動作，擺脫對手的同時，應(yīng)掌握好位置、時間，與同伴的默契不僅使自己能夠順利、及時地拿到球，而且有利于組合技術(shù)后繼動作銜接與應(yīng)用。
2、傳球技巧。
對于組織后衛(wèi)的傳球技巧，除了必須掌握原地傳球與由外到內(nèi)傳球方式外還可以加強(qiáng)其他角度的傳球技巧訓(xùn)練，不同角度、不同位置、不同距離、不同情況、出手力量、傳球弧度、飛行時間速度和利用體側(cè)、反彈、假動作、背后、胯下的傳球練習(xí)，能夠讓其掌握撥球、點(diǎn)球、大力長傳、推球來幫助球隊完成進(jìn)攻或者完成個人突破得分等。
3、籃球意識。
節(jié)奏的快慢、攻守轉(zhuǎn)換、快攻與陣地進(jìn)攻、內(nèi)線與外線、時間與比分、個人與集體、局部與整體、變與不變、主動與被動、真假動作等，采用方法有：加強(qiáng)理論教學(xué)，了解籃球運(yùn)動發(fā)展規(guī)律，觀看電視和實(shí)地觀察高水平比賽，參與制訂計劃，了解掌握技、戰(zhàn)術(shù)變化，總結(jié)分析比賽，鼓勵、支持組織后衛(wèi)場上的領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)作用，日常工作中與教練的配合要默契，提高比賽的閱讀能力和應(yīng)變能力。
4、實(shí)戰(zhàn)的模擬和心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
訓(xùn)練中結(jié)合個人特點(diǎn)和實(shí)戰(zhàn)需要，設(shè)計各種臨場可能出現(xiàn)的情況，進(jìn)行處理球的專門模擬訓(xùn)練與培養(yǎng)。并要創(chuàng)造機(jī)會，多打比賽，認(rèn)真打好每一場比賽。教練員應(yīng)幫助其認(rèn)真分析關(guān)鍵時刻的處理經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，比賽是最好的鍛煉課堂，隊員應(yīng)通過比賽，開闊眼界，積累經(jīng)驗(yàn)，掌握比賽規(guī)律，不斷鞏固提高自己的籃球意識，另外，還必須不斷提高自己的文化素質(zhì)和智力水平，從理論上加強(qiáng)對籃球運(yùn)動內(nèi)在規(guī)律的分析研究，使自己的意識從多角度得到加強(qiáng)，成為應(yīng)變能力極強(qiáng)、有科學(xué)頭腦的賽場主角。
七、訓(xùn)練所需場地、器材和經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
訓(xùn)練場地：體育館、校內(nèi)外籃球場地、健身房、學(xué)校足球操場。
訓(xùn)練器材：籃球若干個、健身房器材為主。
一星期訓(xùn)練的經(jīng)費(fèi)開支預(yù)算：體育館一星期1200元，籃球購買1800元，健身房一星期500元，主、副教練工資一星期1800元，運(yùn)動員飲用水350元，電影票，1000元，合計5650元。
八、結(jié)語。
科學(xué)訓(xùn)練，勞逸結(jié)合，提高能力，掌控賽場。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十五
1.捉兔——一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。打翻醋，醋濕布。
2.小豬——小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。
3.白石塔——白石白又滑，搬來白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。
4.花鴨與彩霞——水中映著彩霞，水面游著花鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。麻花鴨游進(jìn)五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。
5.四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒：誰說四十是“細(xì)席”，他的舌頭沒用力;誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。認(rèn)真學(xué)，常練習(xí)，十四、四十、四十四。
6.鵝過河——哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說：寬寬的河，弟弟說：白白的鵝。鵝要過河，河要渡鵝。不知是鵝過河，還是河渡鵝。
7.顛倒歌——咬牛奶，喝面包，夾著火車上皮包。東西街，南北走，出門看見人咬狗。拿起狗來打磚頭，又怕磚頭咬我手。
口才訓(xùn)練方法。
1.朗讀訓(xùn)練?
2.二十分鐘嘮叨訓(xùn)練?
普通話繞口令訓(xùn)練。
1、繞口令。
nl：
老龍惱怒鬧老農(nóng)，
老農(nóng)惱怒鬧老龍。
農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒，
龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。
hf：
(1)初入江湖：化肥會揮發(fā)。
(2)小有名氣：黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑。
(3)名動一方：黑化肥發(fā)灰會揮發(fā);灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑。
(4)天下聞名：黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會花飛;灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花。
(5)一代宗師：黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛;灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花。
平卷舌：
司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細(xì)蠶絲。司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲。史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營養(yǎng)防近視，史小世說我十四斤四兩細(xì)蠶絲可以織綢織緞又抽絲。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十六
平時可以多點(diǎn)鼓勵孩子唱歌或者是朗誦詩歌，最好是能在大家面前都可以很輕松地進(jìn)行，一方面可以鍛煉膽量，另一方可以鍛煉口才。
2、培養(yǎng)孩子演講口才方法：復(fù)述小故事。
小孩子都喜歡聽故事，聽多了的話就可以要求他們復(fù)述出來，可以幫助孩子把故事濃縮成短劇的模式來進(jìn)行模仿表演。
3、培養(yǎng)孩子口才方法：參與討論。
平時可以找一些話題讓孩子來討論，最好是有點(diǎn)辯論的形式，讓孩子可以自由發(fā)乎自己的口才，長此以往就會有很好的效果。
4、培養(yǎng)孩子演講口才方法：多讀書。
讓孩子多讀書，拓寬知識面是提高口才能力的重要環(huán)節(jié)，厚積薄發(fā)，只有平時積累下來才能夠有底蘊(yùn)。
5、培養(yǎng)孩子演講口才方法：多跟陌生人交流。
平時可以多讓孩子接觸陌生人，最好是家長在身邊陪伴，讓孩子勇敢地對別人說話，這樣鍛煉的提升效果很顯著!
主持人主持稿訓(xùn)練篇十七
請了三個小孩子，
搬來了三個小凳子，
幫助鄰居剝豆子，
人人夸獎好孩子。
奶奶背柴。
奶奶背柴，來來提菜。
來來替奶奶背柴，
奶奶替來來提菜，
奶奶叫來來好小孩，
來來叫奶奶好奶奶。
矮子矮，摸螃蟹。
矮子矮，摸螃蟹。
螃蟹爬上了坡，
矮子還在河里摸，
螃蟹上了岸，
矮子還在河里站。
不要驚吵媽媽。
莎莎告訴佳佳，又去告訴花花，
媽媽下班乏了，不要驚吵媽媽。
咱們外邊玩耍，玩玩過橋摸瞎。
莎莎拉著佳佳，佳佳拉著花花。
渠和魚。
一條小渠，住著一條小魚，
小魚想游出小渠，小渠笑小魚，
小魚小魚你太心急，長大才能游出渠。
碰碰船。
公園里面碰碰船，
坐著蘭蘭和南南，
南南開船碰蘭蘭，
蘭蘭開船躲南南。
蘭蘭南南碰一起，
樂壞了南南和蘭蘭。
蓉子和蟲子。
有個小蓉子，
提了個小籠子，
里頭養(yǎng)個小紅子，
出城去捉小蟲子，
找著了蟲子，
放進(jìn)了籠子，
紅子吃了蟲子。
小雞。
小小雞，嘰嘰嘰，
翅膀短，穿黃衣，
只會走，不會飛。
愛吃小蟲和小米。
白蘿卜。
白須白伯伯，
白發(fā)白婆婆。
伯伯扶婆婆，
婆婆扶伯伯，
上了山坡拔蘿卜。
白蘿卜，紅蘿卜，
白、紅蘿卜營養(yǎng)多。
娃娃畫花。
娃娃畫畫畫花花，
娃畫花花結(jié)瓜瓜，
花花結(jié)瓜給娃娃，
娃娃吃瓜畫花花。
公公和冬冬。
樓上住個老公公，
樓下住個小冬冬，
小冬冬認(rèn)字問公公，
老公公走路扶冬冬，
冬冬說樓上有個好公公，
公公說樓下有個乖冬冬。
主持人主持稿訓(xùn)練篇十八
××單位的×××小姐與××單位的×××先生的婚禮現(xiàn)在開始!
請各位朋友記住20xx年3月8日這個特殊的日子，因?yàn)檫@個日子將一對新人呈現(xiàn)在你們面前。在源遠(yuǎn)流長5020xx年文明的中國，“8”歷來是一個吉祥幸福的數(shù)字，因而今天天公十分作美，和風(fēng)吹拂，細(xì)雨潤心。在這風(fēng)調(diào)雨順的花季中孕育的愛情、締結(jié)的婚姻何愁不茁壯成長呢?!
生我者父母。今天在座的有這對新人的父母，為養(yǎng)育這對新人，他們費(fèi)盡十二萬分的辛勞?，F(xiàn)在讓新人向父母大人三鞠躬，十二萬分感謝父母的養(yǎng)育之恩，并祝四位老人健康長壽!
助我者朋友。過去的日子里，在座的各位朋友曾給予這對新人許許多多無私的幫助，他倆表示十二萬分的感激!現(xiàn)在和未來的時光里，他倆仍奢望各位朋友善意地批評、教導(dǎo)，真誠地提挈、獎掖?，F(xiàn)在請允許這對新人向各位朋友三鞠躬!
升華靠我們自己。命運(yùn)始終掌握在自己手中?，F(xiàn)在請新人互致，祝愿對方以百米的沖刺速度趕超前人、超越自我!
“但愿人長久，千里共嬋娟”，這僅僅是良好的祝愿。今天這種良好祝愿將在他倆身上得到實(shí)現(xiàn)：試看人長久，嬋娟千里共!
現(xiàn)在，請各位舉杯，為這對新人的幸福干杯!
點(diǎn)評：
這則演講生動活潑，引發(fā)得體，創(chuàng)造了濃郁熱烈的婚禮氛圍。演講者調(diào)動氣氛能力很強(qiáng)，條理清晰，語言具有很強(qiáng)的承啟性，適時地推進(jìn)了婚禮的進(jìn)程。