總結(jié)有助于我們把握事物的本質(zhì)，提高問(wèn)題解決能力，做到事半功倍。在總結(jié)中，我們可以結(jié)合一些實(shí)例和案例，以增加可讀性和說(shuō)服力。請(qǐng)大家注意，這些范文僅供參考，大家可以根據(jù)自己的需求和實(shí)際情況進(jìn)行靈活運(yùn)用。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇一
尊敬的老師：
您好!
今天，我懷著愧疚以及懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)上課不認(rèn)真聽(tīng)講這種惡劣的行為堅(jiān)決改正的決心。老師反復(fù)教導(dǎo)、嚴(yán)肅認(rèn)真的表情仿佛再次出現(xiàn)在我面前，使我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到這件事的重要性，于是我一再告訴自己一定要把這第一次寫(xiě)檢討當(dāng)成我的最后一次，不能辜負(fù)老師對(duì)我的一片苦心。
然而，正如高爾基說(shuō)過(guò)的那樣-――當(dāng)你把一件是看得十分重要的時(shí)候，磨難和失敗就接踵而來(lái)了。在老師口若懸河的上著課時(shí)，坐在我后面的同學(xué)伸了個(gè)懶腰，不知道是她的手長(zhǎng)還是我坐的太后了，被她碰到了，我以為她有啥事請(qǐng)教我，便回頭說(shuō)了一句“干什么”，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)她只不過(guò)伸了個(gè)懶腰時(shí)，便說(shuō)了一句帶諷刺性的話(huà)：“嘿，你的手臂可真長(zhǎng)，你還沒(méi)脫離你祖先長(zhǎng)臂猴的特征吶!”我說(shuō)完就向前移動(dòng)了一些，結(jié)果她又動(dòng)到我了，嘿，這回她把我給惹火了，我回過(guò)頭對(duì)她說(shuō)：“你再動(dòng)我你就完蛋了?！睕](méi)想到這一舉一動(dòng)被我們的數(shù)學(xué)老師看的一清二楚。哎!悔亦晚矣，悔亦晚矣呀!我知道說(shuō)出來(lái)什么理由都是不能成立的，因?yàn)?，這所有的借口和問(wèn)題都是我造成的，未能對(duì)老師們的辛勤做出回報(bào)，我越來(lái)越感到愧疚。
由于我不認(rèn)真聽(tīng)講的事情，所造成的嚴(yán)重后果有：讓老師擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。本應(yīng)上課認(rèn)真聽(tīng)講，可我卻沒(méi)能做到，讓老師工作分心，同學(xué)跟著一起受到更為嚴(yán)重的后果，影響班級(jí)紀(jì)律違背父母的期盼。
于是，我決定有如下個(gè)人改正措施：
1、按照老師要求，絕對(duì)保證質(zhì)量的檢討書(shū)一份!
2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真克服學(xué)習(xí)上的講話(huà)、搞小動(dòng)作的缺點(diǎn)，努力將成績(jī)拉上去，以成績(jī)來(lái)彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)。
3、讓同學(xué)們監(jiān)督我。保證不再出現(xiàn)以上錯(cuò)誤。
請(qǐng)關(guān)心愛(ài)護(hù)我的老師繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步!
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇二
尊敬的老師：
您好！
鑒于我昨日在課堂上頂撞您的表現(xiàn)，我自認(rèn)為我是極其愚蠢而不雅的。一位學(xué)生，犯了錯(cuò)，卻沒(méi)有勇于承認(rèn)，還在課堂之上對(duì)指責(zé)出錯(cuò)誤的老師進(jìn)行反駁，甚至一度以此為榮，這樣的學(xué)生，已經(jīng)不能算作是合格的高中生了，很不幸的是，這個(gè)學(xué)生就是我。
昨天在課堂之上，我因?yàn)闊o(wú)心聽(tīng)課，便偷偷拿起小說(shuō)看，我把書(shū)放在了桌子上，用課本擋著，我原以為這樣可以萬(wàn)無(wú)一失，畢竟您也不怎么會(huì)下講臺(tái)在教室里走動(dòng)，誰(shuí)知道我看的太入迷，被書(shū)中搞笑的劇情所打動(dòng)，忍不住笑出了聲音。如果僅僅只是一次還好，您也不一定能找出來(lái)是誰(shuí)，可我卻毫不收斂，膽大包天繼續(xù)看書(shū)。其實(shí)剛剛那個(gè)笑聲就已經(jīng)引起了您的注意，而我絲毫不知，等我再一次的忍不住笑出來(lái)時(shí)，您已經(jīng)滿(mǎn)是怒火了。很明顯，周?chē)瑢W(xué)的目光深深的把我出賣(mài)了，您走到我的身旁，看到了我還來(lái)不及收拾的書(shū)，一把拿過(guò)來(lái)，往我頭上敲了一下，雖然不疼，但卻覺(jué)得很丟臉。
快要成年的我們，這個(gè)年齡段是很好面子的，被您這么當(dāng)眾打了頭，這怎么能忍？我也憤怒不已，質(zhì)問(wèn)您憑什么打我，而您說(shuō)我干擾課堂紀(jì)律，在課堂上做與課堂無(wú)關(guān)的事情，作為教師，有權(quán)責(zé)罰我。但是我被憤怒沖昏了頭，也因?yàn)楹妹孀佣礻瘛Ｎ覜](méi)有承認(rèn)的錯(cuò)誤，反而指責(zé)您身為教師不能體罰學(xué)生，其實(shí)這哪是體罰，根本就是不輕不重的一次警告，甚至都不如我和同學(xué)之間嬉戲打鬧。這個(gè)時(shí)候的我，其實(shí)是心知肚明的，但卻死撐著不肯承認(rèn)，我還覺(jué)得這是自己的勝利，因?yàn)槟蛄宋?，所以我頂撞您，做到了其他的同學(xué)不敢做，也做不到的事情，多風(fēng)光啊。
課是沒(méi)法上了，我被您叫去了辦公室，相顧無(wú)言，一個(gè)電話(huà)打給了我的父母，我這時(shí)才慌了，但還是硬撐著說(shuō)，一人做事一人當(dāng)，管我父母什么事，您也只是冷冷的看著我。父母的到來(lái)，讓我這故作堅(jiān)強(qiáng)的樣子再也無(wú)法繼續(xù)下去了。想著他們本該正常的工作，卻因?yàn)槲叶坏貌粊?lái)學(xué)校，耽誤事情，給他們添了許多麻煩。而且我這樣的行為，也打擾了同學(xué)們的正常上課，讓他們少學(xué)了一些知識(shí)。我很抱歉，我也不該這么頂撞您，這樣的事情，真的不風(fēng)光，因?yàn)橐粫r(shí)的頭腦發(fā)熱，一時(shí)的意氣之爭(zhēng)，讓我鑄成了這樣的大錯(cuò)。學(xué)生就該有學(xué)生的樣子，頂撞老師這樣的事情就不是一個(gè)學(xué)生該有的樣子。
老師，我已經(jīng)反省了，我不該在課堂上看小說(shuō)，也不該頂撞您，希望您能原諒我的無(wú)禮行為。
檢討人：xx
20xx年x月x日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇三
尊敬的老師：
您好!
首先我為今天上午犯下的錯(cuò)誤深刻的悔過(guò)，今天早上由于自己的懶惰，就缺席了1-2節(jié)的xxx，在班里面造成了嚴(yán)重的影響，經(jīng)過(guò)老師的教導(dǎo)，我知道了自己錯(cuò)誤之所在，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，早在我剛踏進(jìn)這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，學(xué)校就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，作為一個(gè)高中生，上課不應(yīng)該遲到，不應(yīng)該曠課。然而現(xiàn)在，我卻曠課了。
老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心，但是，在實(shí)際的生活中，由于個(gè)人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫(xiě)下這份檢討書(shū)，不僅是因?yàn)橐粋€(gè)學(xué)校紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來(lái)說(shuō)，是想通過(guò)這份檢討，來(lái)讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時(shí)刻敲響警鐘!
我不想找任何的理由來(lái)為自己開(kāi)脫，因?yàn)殄e(cuò)了，就是錯(cuò)了，找理由來(lái)逃避，只會(huì)使自己越陷越深。推卸責(zé)任容易變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣養(yǎng)成了就難以去改變了。曠課，不是一件小事。x老師找我談話(huà)的時(shí)候，我感到很愧對(duì)老師，更愧對(duì)我的家人。在生活當(dāng)中，對(duì)自己要求不嚴(yán)格，隨意放縱自己。
像墻頭的野草，風(fēng)往哪面就想哪邊倒，一段時(shí)間對(duì)什么有興趣覺(jué)得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學(xué)習(xí)都落下了，紀(jì)律也散漫了。這種狀態(tài)一直持續(xù)著，我現(xiàn)在高二了，直到現(xiàn)在我才感覺(jué)自己清醒了些。現(xiàn)在，本在申請(qǐng)災(zāi)區(qū)減免學(xué)費(fèi)的我本應(yīng)該對(duì)自己更加嚴(yán)格的時(shí)候，我卻墮落起來(lái)，為此我感到十分的羞愧，因?yàn)檫@樣的錯(cuò)誤是愚蠢的。畢竟，想得到這些幫助是需要自己努力的，需要的是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，所以我為此深刻檢討自己。
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇四
尊敬的班主任老師：
您好！
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。2020年x月x日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng)，面對(duì)錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以?xún)?yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇五
尊敬的老師：
您好！
這次我又一次點(diǎn)起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外，我懷著萬(wàn)分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯(cuò)誤。
由于沒(méi)能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來(lái)緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)的壓力。在此過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬(wàn)番悔恨。不過(guò)好在在老師的教育下，我認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)中學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對(duì)老師的不尊重，對(duì)我們學(xué)校宿舍的不負(fù)責(zé)任，我違反了學(xué)校紀(jì)律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對(duì)自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)抽煙，也是對(duì)自身要求不嚴(yán)，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請(qǐng)老師和同學(xué)們給我一次改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
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高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇六
尊敬的教官：
您好！
從高一軍訓(xùn)開(kāi)始到現(xiàn)在為止已經(jīng)過(guò)去了好幾天的時(shí)間了，在這段時(shí)間里通過(guò)教官的訓(xùn)話(huà)讓我明白遵守軍訓(xùn)紀(jì)律的重要性，然而令人愧疚的是我在軍訓(xùn)期間犯了嚴(yán)重的錯(cuò)誤，這種影響到集體聲譽(yù)的做法很明顯是不值得提倡的，再加上我是犯錯(cuò)的當(dāng)事人自然得對(duì)此進(jìn)行深刻的檢討。
通過(guò)教官的批評(píng)讓我明白軍訓(xùn)期間犯錯(cuò)向來(lái)都是不被允許的，無(wú)論犯錯(cuò)的原因是什么都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這種做法的危害性，既擾亂了軍訓(xùn)的正常秩序也給身邊正在參加軍訓(xùn)的同學(xué)造成了不好的影響，捫心自問(wèn)因?yàn)樽约旱倪^(guò)失造成這樣的結(jié)果是不是有些太自私了，僅僅為了滿(mǎn)足個(gè)人的私欲便做出這種事情著實(shí)有些太過(guò)分了，實(shí)際上我應(yīng)當(dāng)多向身邊同學(xué)學(xué)習(xí)并將精力放在軍訓(xùn)之中比較好，總是在犯錯(cuò)以后再來(lái)向教官進(jìn)行檢討也會(huì)讓人趕到前失望的，尤其是當(dāng)自己習(xí)慣犯錯(cuò)以后也會(huì)因此嚴(yán)重影響到高中三年的學(xué)習(xí)，因此我得重視這次的錯(cuò)誤以及教官的批評(píng)并努力改正才行。
另外我得明白無(wú)論是好的典型還是壞的典型都會(huì)對(duì)軍訓(xùn)的氛圍造成影響，若是自己犯錯(cuò)的行為被身邊同學(xué)效仿的話(huà)則會(huì)造成很?chē)?yán)重的危害性，屆時(shí)我便能意識(shí)到軍訓(xùn)期間犯錯(cuò)造成的影響是多么嚴(yán)重，所幸的是我在犯錯(cuò)以后能夠及時(shí)得到教官的批評(píng)與教誨，讓我明白這種不遵守軍訓(xùn)紀(jì)律的錯(cuò)誤行為是不利于自己成長(zhǎng)的，若是想要在高中三年中有所作為便應(yīng)當(dāng)重視自身的思想建設(shè)才行，要具備明確的是非觀(guān)并履行好自己的職責(zé)才行，輕易犯錯(cuò)的話(huà)只會(huì)被人認(rèn)為自己對(duì)待學(xué)習(xí)不夠嚴(yán)謹(jǐn)以至于難以得到認(rèn)可。
其實(shí)軍訓(xùn)的時(shí)間并不長(zhǎng)又怎能染上這樣的污點(diǎn)，須知污點(diǎn)染上以后想要將其洗刷干凈是很困難的事情，因此我得履行好自己的職責(zé)并嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)期間的規(guī)定，須知高中三年的學(xué)習(xí)本就十分重要又怎能染上這樣的陋習(xí)，所以我得在軍訓(xùn)期間盡快糾正過(guò)來(lái)并通過(guò)自己的努力獲得教官的認(rèn)可，我也相信憑借著自身的毅力能夠通過(guò)高中軍訓(xùn)的考驗(yàn)并迎來(lái)成功的驗(yàn)收，也希望教官能夠原諒我的這次錯(cuò)誤并給予相應(yīng)的指點(diǎn)，我會(huì)更加認(rèn)真地進(jìn)行訓(xùn)練并積極地在軍訓(xùn)期間表現(xiàn)自己。
對(duì)我來(lái)說(shuō)應(yīng)該要重視軍訓(xùn)期間的每個(gè)細(xì)節(jié)并確保自己不會(huì)再犯錯(cuò)，畢竟這次因?yàn)槲业腻e(cuò)誤已經(jīng)造成了很大的影響又怎能繼續(xù)縱容，總之我會(huì)審視自身的錯(cuò)誤并通過(guò)今后的努力來(lái)改正這方面的缺陷，也希望教官相信我能夠做到這點(diǎn)并在以后的軍訓(xùn)中給予幫助，我將感激來(lái)之不易的改錯(cuò)機(jī)會(huì)并通過(guò)努力證明自身的價(jià)值。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇七
尊敬的老師：
您好！
今天，我做了一件十分錯(cuò)誤的事情，與其說(shuō)是錯(cuò)誤，不如說(shuō)是我人生的大罪，我竟然因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情與老師您頂嘴，老師您那么辛苦教我，我不但沒(méi)對(duì)老師好，還和老師頂嘴，造成了很壞的影響，我竟然會(huì)犯這種錯(cuò)誤，似乎是不可思儀，但又是的確發(fā)生了。
我只能對(duì)老師說(shuō)聲，對(duì)不起，是我錯(cuò)了。是思想上的錯(cuò)誤導(dǎo)致了行為的錯(cuò)誤，我一定深刻反省，從思想上解決問(wèn)題，我保證決對(duì)不會(huì)犯類(lèi)似的錯(cuò)誤，只希望老師給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)抓住時(shí)機(jī)，改正錯(cuò)誤，一定在以后的學(xué)習(xí)生活中積極進(jìn)步，不辜負(fù)老師家長(zhǎng)的期望，一定會(huì)努力做個(gè)好學(xué)生。
下午老師對(duì)我做出了批評(píng)，我要感謝老師的教誨，老師您關(guān)心我所以批評(píng)我，使我對(duì)我的錯(cuò)誤有了更深刻的認(rèn)識(shí)，是我沒(méi)有考慮學(xué)校老師家長(zhǎng)就盲目的做事情，因此犯了大錯(cuò)，老師的話(huà)讓我受益非淺，我的錯(cuò)誤也確實(shí)造成了很多不良影響，犯了這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我只能深刻反省，悔過(guò)自新，我的思想受到一次洗禮，我要吸取教訓(xùn)，我保證絕對(duì)不會(huì)有類(lèi)似事件發(fā)生。
這次事件，讓我深刻認(rèn)識(shí)到思想的不足，讓我體會(huì)到悔不當(dāng)初的滋味，讓我對(duì)事情有了很深入的認(rèn)識(shí)，最后還是要對(duì)老師說(shuō)聲，給老師您添麻煩了，對(duì)不起，老師是我錯(cuò)了。
檢討人：xx
20xx年x月x日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
近來(lái)我在學(xué)習(xí)、生活上都出現(xiàn)了許多的問(wèn)題。我自知我的這些問(wèn)題，不僅影響了自己本身，也給同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)的影響，給您帶來(lái)了一些麻煩。這些雖然都并非是我的本意，可卻依然是我所犯下的錯(cuò)誤?，F(xiàn)在，我逐漸意識(shí)到了自己的這些錯(cuò)誤，引起這些錯(cuò)誤的來(lái)源并不是別人，正是我自己！我沒(méi)有管理好自己的行為，沒(méi)有調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己的生活變得非常的混亂，連您也為我最近大大下降的成績(jī)感到頭痛。
現(xiàn)在，為了改正自己的這些問(wèn)題，為了能好好的解決它們，我在這里對(duì)自己的這些問(wèn)題做一個(gè)反省和總結(jié)，為了能好好的改正這些錯(cuò)誤，我希望也能得到老師的幫助。我的問(wèn)題總結(jié)如下：
首先是在學(xué)習(xí)方面，最近我們的學(xué)習(xí)壓力變的越來(lái)越重，我知道這是必定會(huì)經(jīng)受的，可是我沒(méi)想到自己沒(méi)能扛住，在錯(cuò)過(guò)了一些學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)后，我卻沒(méi)能有足夠的時(shí)間去復(fù)習(xí)，去搞懂我漏掉的知識(shí)點(diǎn)，導(dǎo)致我在之后的學(xué)習(xí)中一直對(duì)前面漏掉的問(wèn)題耿耿于懷，可是現(xiàn)在的我又在其他的事情上感到了困擾，更本無(wú)力去解決之前的問(wèn)題。這樣的問(wèn)題導(dǎo)致這個(gè)小小的雪球越滾越大，到了現(xiàn)在，他已經(jīng)是非常嚴(yán)重的事情了！
其次就是生活上，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的緣故，我在最近的心情上非常的糾結(jié)，時(shí)常會(huì)因?yàn)槟涿畹脑蛏鷼?，這不僅搞壞了我和同學(xué)們的關(guān)系，也給班級(jí)帶來(lái)了影響。
到了現(xiàn)在，我的成績(jī)加上在生活時(shí)的暴躁，導(dǎo)致我在課堂上甚至不再聽(tīng)講，有了一種破罐子破摔的感覺(jué)。這也個(gè)各位老師帶來(lái)的麻煩。
但是經(jīng)過(guò)您的開(kāi)導(dǎo)，我現(xiàn)在知道了自己的這些問(wèn)題其實(shí)都非常的簡(jiǎn)單，只是我一直不去積極的解決，所以才導(dǎo)致了現(xiàn)在這樣盤(pán)根錯(cuò)節(jié)的問(wèn)題纏繞。面對(duì)最初的問(wèn)題，其實(shí)我早該去找老師，我要是能鼓起勇氣去找老師，這些問(wèn)題更本就不是問(wèn)題，而這樣一來(lái)，后面的心情以及課堂上的問(wèn)題也就不會(huì)存在了。
經(jīng)過(guò)總結(jié)，我知道自己的問(wèn)題主要就是，我不愿意去主動(dòng)求助！一個(gè)人扛著這些錯(cuò)誤并沒(méi)有什么好處，也許我是不愿意給別人添麻煩，但如果問(wèn)題沒(méi)有得到解決，那么我們的麻煩遲早會(huì)給別人帶來(lái)困擾！
老師，對(duì)不起，我現(xiàn)在已經(jīng)知道了自己的錯(cuò)誤，我也調(diào)整過(guò)了自己的心態(tài)，我現(xiàn)在還依然愿意繼續(xù)努力，希望在接下來(lái)的日子里，老師能幫助我解決之前我所造成的這些學(xué)習(xí)上的空缺，這次我不會(huì)再一個(gè)人鉆牛角尖，我的身邊還有這么多關(guān)心我的同學(xué)和老師，我會(huì)在不會(huì)讓自己犯下這樣的錯(cuò)誤了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇九
尊敬的老師：
您好！
謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習(xí)慣！我知道我錯(cuò)了！很后悔！
吸煙害處很多：吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導(dǎo)致喉癌。吸煙會(huì)使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動(dòng)脈心臟病。
因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會(huì)令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。
初期病徵不會(huì)被察覺(jué)，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會(huì)引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難。患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的`愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆 Ｎ鼰熌艽碳ど窠?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
我認(rèn)真學(xué)習(xí)了抽煙的危害，深刻認(rèn)識(shí)到了抽煙的后果太可怕了，真的認(rèn)識(shí)到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個(gè)壞毛病，不辜負(fù)您對(duì)我的關(guān)心愛(ài)護(hù)，今后要努力學(xué)習(xí)，積極向上，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動(dòng)吧！我一定會(huì)努力做到了！
檢討人：
日期：
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十
尊敬的老師：
您好！
在昨天課間，我和同學(xué)聊天，但因?yàn)楦髯缘囊庖?jiàn)不同，最后吵了起來(lái)，雖然同學(xué)當(dāng)時(shí)制止了，但是我卻還是有想法，后來(lái)又再次找他吵鬧，最后演變成了打架，作為小學(xué)生，這是很不可取的行為，我要為我昨天的無(wú)理打架作出檢討，要跟xx同學(xué)說(shuō)聲對(duì)不起，雖然我們意見(jiàn)不同，但是我也不應(yīng)該沖動(dòng)到打架，大家吵吵也就過(guò)去了，我太沒(méi)腦子了，居然還動(dòng)手了。
遵守紀(jì)律本來(lái)是我們應(yīng)該做的，而且是要養(yǎng)成習(xí)慣的，不然以后就更難改正了，而打架就是一種不好的違紀(jì)行為，其實(shí)我以前也是和同學(xué)因各種原因爭(zhēng)吵過(guò)，但是也沒(méi)有打架，但這次可能涉及到我比較在意的事情，所以就最后沒(méi)有控制住自己，沒(méi)有把紀(jì)律當(dāng)成一回事，而是和同學(xué)打了起來(lái)，這是非常不好的行為，如果在社會(huì)上就是違法的行為，雖然我們還小，但更是不能做，更是要從小就養(yǎng)成和人講理，不做這種打架的事情。
我這樣做也是對(duì)同學(xué)的不尊重，其實(shí)大家的想法是不一樣的，完全沒(méi)必要讓其他人都徹底的認(rèn)同我的想法，而且其實(shí)我后來(lái)想想，他講得也不是不對(duì)，只是和我的想法沖突了，而我當(dāng)時(shí)完全沒(méi)有過(guò)腦子，頭腦一熱，就徹底的沖動(dòng)了。而且還有其他的同學(xué)來(lái)制止我們吵鬧，但我卻沒(méi)有在意其他同學(xué)的想法，而是自以為是的覺(jué)得我還是對(duì)的，真的要跟同學(xué)們說(shuō)聲對(duì)不起，是我的錯(cuò)誤，讓這次的事情發(fā)生了。
打架不但是傷害了我和同學(xué)的感情，同時(shí)也是破壞了我們班級(jí)的一個(gè)形象，我們班級(jí)本來(lái)就是比較優(yōu)秀比較友好的班級(jí)，而今因?yàn)槲覀兊拇蚣苁虑?，卻是把這個(gè)友好的氛圍給破壞了，雖然說(shuō)我們的打架只是在我們班級(jí)內(nèi)，但是要是傳到其他地方去了，或者學(xué)校知道了，那么也是對(duì)我們班級(jí)的評(píng)比不利的，真的.我當(dāng)時(shí)怎么沒(méi)想到呢，就直接和同學(xué)打了起來(lái)，真的太后悔了。
老師，經(jīng)過(guò)這次的事情，我也明白了我這樣沖動(dòng)的后果是我承受不住的，以后更是不能打架，不能給班級(jí)抹黑，要和同學(xué)友好的相處，認(rèn)真的把學(xué)習(xí)搞好，作為小學(xué)生，應(yīng)該是認(rèn)真的學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律的，而不是有什么和同學(xué)的沖突就打架的。也請(qǐng)老師原諒我這次的行為，我會(huì)給xx同學(xué)道歉，同時(shí)也是會(huì)以后好好的和同學(xué)去相處的。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十一
尊敬的xx：
你好！
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很?chē)?yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國(guó)自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà)，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。
而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任，對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十二
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在真的非常羞愧，我在學(xué)校吸煙的事情已經(jīng)傳遍了，整個(gè)班級(jí)我是一個(gè)自尊心非常強(qiáng)的人，這一次感覺(jué)自己無(wú)地自容了，違反了學(xué)校的規(guī)定，違反了班級(jí)的規(guī)定，給班級(jí)造成了一些負(fù)面影響，讓同學(xué)們也看到了我這個(gè)樣子，我真的非常的自責(zé)，出現(xiàn)這種情況，讓我一直都無(wú)法原諒自己的行為，因?yàn)檫@種行為讓我們班級(jí)也有一些負(fù)面影響，學(xué)校的制度是鐵的，對(duì)于這方面的管理都是非常嚴(yán)肅的，特別是吸煙的事件，已經(jīng)影響了我們學(xué)校的形象，因?yàn)槲覀€(gè)人造成的這些事情，應(yīng)該付出一些責(zé)任，應(yīng)該主動(dòng)的承擔(dān)起。
除了自責(zé)之外，我現(xiàn)在還深深地感到不安，因?yàn)樵趯W(xué)校吸煙影響真的很不好，讓同學(xué)們也看了笑話(huà)，現(xiàn)在我的心情非常的不好，因?yàn)樵谶@件事情上面我還沖動(dòng)了，我總是在給自己找借口，總是在給自己找理由，沒(méi)有想到自己的這種情況造成的，這樣的后果，現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，我也不希望自己在未來(lái)的生活當(dāng)中繼續(xù)這么下去，今天我是在教室里面吸煙，首先這對(duì)自己的身體非常不利，也對(duì)周?chē)瑢W(xué)身體很不利，你一直都在告誡我們學(xué)生就應(yīng)該學(xué)生的樣子，什么時(shí)候做什么事情應(yīng)該非常清楚，這次吸煙的事情已經(jīng)影響到了我，已經(jīng)讓我感覺(jué)到非常的自責(zé)，但是在自責(zé)的同時(shí)，同學(xué)們，已經(jīng)被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學(xué)習(xí)氛圍，本來(lái)當(dāng)時(shí)是休息的時(shí)候，我卻在教室里面吸煙，還是正著老師沒(méi)有在的時(shí)候，我現(xiàn)在想想就感覺(jué)很羞愧。
吸煙這件事情是我自己不夠自覺(jué)，也是我自己沒(méi)有給自己打一個(gè)強(qiáng)心針，在以后的生活當(dāng)中，我也會(huì)把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓(xùn)，不再讓自己這么不自覺(jué)，也不再讓自己一定要這么下去，因?yàn)槲鼰煹那楣?jié)真的非常不好，我們學(xué)校一直都非常嚴(yán)肅的處理這類(lèi)行為，這次給予的一個(gè)警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以后應(yīng)該做什么事情，哪些事情應(yīng)該能做哪些事情應(yīng)該不能去碰，本來(lái)這不應(yīng)該要一次次的來(lái)講的，但是我個(gè)人的自律性不是很強(qiáng)，我真的非常的抱歉，我一定會(huì)糾正好自己這些錯(cuò)誤，也會(huì)反省反省好自己的。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十三
敬愛(ài)的寇老師：
您好！
今天，我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)叫人打架這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再叫人打架的決心。早在我剛踏進(jìn)這個(gè)班級(jí)的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全班同學(xué)有了矛盾，自己解決不了可以找老師，絕對(duì)不可以叫人，不可以摻雜社會(huì)成分。其實(shí)，老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心。
至此事之后，我保證以后絕不會(huì)再有這種事情發(fā)生。
在深刻的自我反思之后，我決定有如下個(gè)人整改措施：
1、和同學(xué)、班干部以及老師加強(qiáng)溝通。保證今后不再出現(xiàn)違反校紀(jì)校規(guī)的情況。
2、提高認(rèn)識(shí)，狠抓落實(shí)，大力開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)。我承認(rèn)，這次打架的行為，我應(yīng)負(fù)有不可推卸的責(zé)任。這同時(shí)也暴露出了遵守校風(fēng)校紀(jì)認(rèn)識(shí)上不夠重視。
3、知羞就改，亡羊補(bǔ)牢，狠抓落實(shí)。我要以這次打架事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、狠抓落實(shí)，化羞恥為動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)。我要通過(guò)這次事件，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。我有決心、有信心改正！
我非常感謝老師和家長(zhǎng)對(duì)我所犯錯(cuò)誤的及時(shí)指正，我保證今后不會(huì)再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上，請(qǐng)關(guān)心愛(ài)護(hù)我們的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)！為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的'反思和檢討。
相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。如再發(fā)生，任由您發(fā)落！
如果世界上有種傷可以彌補(bǔ)，那么就不會(huì)有痛，所以，老師，同學(xué)，爸媽?zhuān)抑e(cuò)了，我知道我錯(cuò)在哪里，我盡量去彌補(bǔ)我的錯(cuò)，對(duì)不起。諒請(qǐng)老師讓我在全班面前作檢討。
茲以此事，特書(shū)檢討。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十四
尊敬的老師：
您好！
謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習(xí)慣！我知道我錯(cuò)了！很后悔！
吸煙害處很多：吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導(dǎo)致喉癌。吸煙會(huì)使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動(dòng)脈心臟病。
因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會(huì)令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。
初期病徵不會(huì)被察覺(jué)，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會(huì)引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難?；加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆 Ｎ鼰熌艽碳ど窠?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
我認(rèn)真學(xué)習(xí)了抽煙的危害，深刻認(rèn)識(shí)到了抽煙的后果太可怕了，真的認(rèn)識(shí)到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個(gè)壞毛病，不辜負(fù)您對(duì)我的關(guān)心愛(ài)護(hù)，今后要努力學(xué)習(xí)，積極向上，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動(dòng)吧！我一定會(huì)努力做到了！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十五
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在真的非常羞愧，我在學(xué)校吸煙的事情已經(jīng)傳遍了，整個(gè)班級(jí)我是一個(gè)自尊心非常強(qiáng)的人，這一次感覺(jué)自己無(wú)地自容了，違反了學(xué)校的規(guī)定，違反了班級(jí)的規(guī)定，給班級(jí)造成了一些負(fù)面影響，讓同學(xué)們也看到了我這個(gè)樣子，我真的非常的自責(zé)，出現(xiàn)這種情況，讓我一直都無(wú)法原諒自己的行為，因?yàn)檫@種行為讓我們班級(jí)也有一些負(fù)面影響，學(xué)校的制度是鐵的，對(duì)于這方面的管理都是非常嚴(yán)肅的，特別是吸煙的事件，已經(jīng)影響了我們學(xué)校的形象，因?yàn)槲覀€(gè)人造成的這些事情，應(yīng)該付出一些責(zé)任，應(yīng)該主動(dòng)的承擔(dān)起。
除了自責(zé)之外，我現(xiàn)在還深深地感到不安，因?yàn)樵趯W(xué)校吸煙影響真的很不好，讓同學(xué)們也看了笑話(huà)，現(xiàn)在我的心情非常的不好，因?yàn)樵谶@件事情上面我還沖動(dòng)了，我總是在給自己找借口，總是在給自己找理由，沒(méi)有想到自己的這種情況造成的，這樣的后果，現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，我也不希望自己在未來(lái)的生活當(dāng)中繼續(xù)這么下去，今天我是在教室里面吸煙，首先這對(duì)自己的身體非常不利，也對(duì)周?chē)瑢W(xué)身體很不利，你一直都在告誡我們學(xué)生就應(yīng)該學(xué)生的樣子，什么時(shí)候做什么事情應(yīng)該非常清楚，這次吸煙的事情已經(jīng)影響到了我，已經(jīng)讓我感覺(jué)到非常的自責(zé)，但是在自責(zé)的同時(shí)，同學(xué)們，已經(jīng)被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學(xué)習(xí)氛圍，本來(lái)當(dāng)時(shí)是休息的時(shí)候，我卻在教室里面吸煙，還是正著老師沒(méi)有在的時(shí)候，我現(xiàn)在想想就感覺(jué)很羞愧。
吸煙這件事情是我自己不夠自覺(jué)，也是我自己沒(méi)有給自己打一個(gè)強(qiáng)心針，在以后的生活當(dāng)中，我也會(huì)把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓(xùn)，不再讓自己這么不自覺(jué)，也不再讓自己一定要這么下去，因?yàn)槲鼰煹那楣?jié)真的非常不好，我們學(xué)校一直都非常嚴(yán)肅的處理這類(lèi)行為，這次給予的一個(gè)警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以后應(yīng)該做什么事情，哪些事情應(yīng)該能做哪些事情應(yīng)該不能去碰，本來(lái)這不應(yīng)該要一次次的來(lái)講的，但是我個(gè)人的自律性不是很強(qiáng)，我真的非常的抱歉，我一定會(huì)糾正好自己這些錯(cuò)誤，也會(huì)反省反省好自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇一
尊敬的老師：
您好!
今天，我懷著愧疚以及懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)上課不認(rèn)真聽(tīng)講這種惡劣的行為堅(jiān)決改正的決心。老師反復(fù)教導(dǎo)、嚴(yán)肅認(rèn)真的表情仿佛再次出現(xiàn)在我面前，使我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到這件事的重要性，于是我一再告訴自己一定要把這第一次寫(xiě)檢討當(dāng)成我的最后一次，不能辜負(fù)老師對(duì)我的一片苦心。
然而，正如高爾基說(shuō)過(guò)的那樣-――當(dāng)你把一件是看得十分重要的時(shí)候，磨難和失敗就接踵而來(lái)了。在老師口若懸河的上著課時(shí)，坐在我后面的同學(xué)伸了個(gè)懶腰，不知道是她的手長(zhǎng)還是我坐的太后了，被她碰到了，我以為她有啥事請(qǐng)教我，便回頭說(shuō)了一句“干什么”，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)她只不過(guò)伸了個(gè)懶腰時(shí)，便說(shuō)了一句帶諷刺性的話(huà)：“嘿，你的手臂可真長(zhǎng)，你還沒(méi)脫離你祖先長(zhǎng)臂猴的特征吶!”我說(shuō)完就向前移動(dòng)了一些，結(jié)果她又動(dòng)到我了，嘿，這回她把我給惹火了，我回過(guò)頭對(duì)她說(shuō)：“你再動(dòng)我你就完蛋了?！睕](méi)想到這一舉一動(dòng)被我們的數(shù)學(xué)老師看的一清二楚。哎!悔亦晚矣，悔亦晚矣呀!我知道說(shuō)出來(lái)什么理由都是不能成立的，因?yàn)?，這所有的借口和問(wèn)題都是我造成的，未能對(duì)老師們的辛勤做出回報(bào)，我越來(lái)越感到愧疚。
由于我不認(rèn)真聽(tīng)講的事情，所造成的嚴(yán)重后果有：讓老師擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。本應(yīng)上課認(rèn)真聽(tīng)講，可我卻沒(méi)能做到，讓老師工作分心，同學(xué)跟著一起受到更為嚴(yán)重的后果，影響班級(jí)紀(jì)律違背父母的期盼。
于是，我決定有如下個(gè)人改正措施：
1、按照老師要求，絕對(duì)保證質(zhì)量的檢討書(shū)一份!
2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真克服學(xué)習(xí)上的講話(huà)、搞小動(dòng)作的缺點(diǎn)，努力將成績(jī)拉上去，以成績(jī)來(lái)彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)。
3、讓同學(xué)們監(jiān)督我。保證不再出現(xiàn)以上錯(cuò)誤。
請(qǐng)關(guān)心愛(ài)護(hù)我的老師繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步!
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇二
尊敬的老師：
您好！
鑒于我昨日在課堂上頂撞您的表現(xiàn)，我自認(rèn)為我是極其愚蠢而不雅的。一位學(xué)生，犯了錯(cuò)，卻沒(méi)有勇于承認(rèn)，還在課堂之上對(duì)指責(zé)出錯(cuò)誤的老師進(jìn)行反駁，甚至一度以此為榮，這樣的學(xué)生，已經(jīng)不能算作是合格的高中生了，很不幸的是，這個(gè)學(xué)生就是我。
昨天在課堂之上，我因?yàn)闊o(wú)心聽(tīng)課，便偷偷拿起小說(shuō)看，我把書(shū)放在了桌子上，用課本擋著，我原以為這樣可以萬(wàn)無(wú)一失，畢竟您也不怎么會(huì)下講臺(tái)在教室里走動(dòng)，誰(shuí)知道我看的太入迷，被書(shū)中搞笑的劇情所打動(dòng)，忍不住笑出了聲音。如果僅僅只是一次還好，您也不一定能找出來(lái)是誰(shuí)，可我卻毫不收斂，膽大包天繼續(xù)看書(shū)。其實(shí)剛剛那個(gè)笑聲就已經(jīng)引起了您的注意，而我絲毫不知，等我再一次的忍不住笑出來(lái)時(shí)，您已經(jīng)滿(mǎn)是怒火了。很明顯，周?chē)瑢W(xué)的目光深深的把我出賣(mài)了，您走到我的身旁，看到了我還來(lái)不及收拾的書(shū)，一把拿過(guò)來(lái)，往我頭上敲了一下，雖然不疼，但卻覺(jué)得很丟臉。
快要成年的我們，這個(gè)年齡段是很好面子的，被您這么當(dāng)眾打了頭，這怎么能忍？我也憤怒不已，質(zhì)問(wèn)您憑什么打我，而您說(shuō)我干擾課堂紀(jì)律，在課堂上做與課堂無(wú)關(guān)的事情，作為教師，有權(quán)責(zé)罰我。但是我被憤怒沖昏了頭，也因?yàn)楹妹孀佣礻瘛Ｎ覜](méi)有承認(rèn)的錯(cuò)誤，反而指責(zé)您身為教師不能體罰學(xué)生，其實(shí)這哪是體罰，根本就是不輕不重的一次警告，甚至都不如我和同學(xué)之間嬉戲打鬧。這個(gè)時(shí)候的我，其實(shí)是心知肚明的，但卻死撐著不肯承認(rèn)，我還覺(jué)得這是自己的勝利，因?yàn)槟蛄宋?，所以我頂撞您，做到了其他的同學(xué)不敢做，也做不到的事情，多風(fēng)光啊。
課是沒(méi)法上了，我被您叫去了辦公室，相顧無(wú)言，一個(gè)電話(huà)打給了我的父母，我這時(shí)才慌了，但還是硬撐著說(shuō)，一人做事一人當(dāng)，管我父母什么事，您也只是冷冷的看著我。父母的到來(lái)，讓我這故作堅(jiān)強(qiáng)的樣子再也無(wú)法繼續(xù)下去了。想著他們本該正常的工作，卻因?yàn)槲叶坏貌粊?lái)學(xué)校，耽誤事情，給他們添了許多麻煩。而且我這樣的行為，也打擾了同學(xué)們的正常上課，讓他們少學(xué)了一些知識(shí)。我很抱歉，我也不該這么頂撞您，這樣的事情，真的不風(fēng)光，因?yàn)橐粫r(shí)的頭腦發(fā)熱，一時(shí)的意氣之爭(zhēng)，讓我鑄成了這樣的大錯(cuò)。學(xué)生就該有學(xué)生的樣子，頂撞老師這樣的事情就不是一個(gè)學(xué)生該有的樣子。
老師，我已經(jīng)反省了，我不該在課堂上看小說(shuō)，也不該頂撞您，希望您能原諒我的無(wú)禮行為。
檢討人：xx
20xx年x月x日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇三
尊敬的老師：
您好!
首先我為今天上午犯下的錯(cuò)誤深刻的悔過(guò)，今天早上由于自己的懶惰，就缺席了1-2節(jié)的xxx，在班里面造成了嚴(yán)重的影響，經(jīng)過(guò)老師的教導(dǎo)，我知道了自己錯(cuò)誤之所在，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，早在我剛踏進(jìn)這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，學(xué)校就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，作為一個(gè)高中生，上課不應(yīng)該遲到，不應(yīng)該曠課。然而現(xiàn)在，我卻曠課了。
老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心，但是，在實(shí)際的生活中，由于個(gè)人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫(xiě)下這份檢討書(shū)，不僅是因?yàn)橐粋€(gè)學(xué)校紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來(lái)說(shuō)，是想通過(guò)這份檢討，來(lái)讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時(shí)刻敲響警鐘!
我不想找任何的理由來(lái)為自己開(kāi)脫，因?yàn)殄e(cuò)了，就是錯(cuò)了，找理由來(lái)逃避，只會(huì)使自己越陷越深。推卸責(zé)任容易變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣養(yǎng)成了就難以去改變了。曠課，不是一件小事。x老師找我談話(huà)的時(shí)候，我感到很愧對(duì)老師，更愧對(duì)我的家人。在生活當(dāng)中，對(duì)自己要求不嚴(yán)格，隨意放縱自己。
像墻頭的野草，風(fēng)往哪面就想哪邊倒，一段時(shí)間對(duì)什么有興趣覺(jué)得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學(xué)習(xí)都落下了，紀(jì)律也散漫了。這種狀態(tài)一直持續(xù)著，我現(xiàn)在高二了，直到現(xiàn)在我才感覺(jué)自己清醒了些。現(xiàn)在，本在申請(qǐng)災(zāi)區(qū)減免學(xué)費(fèi)的我本應(yīng)該對(duì)自己更加嚴(yán)格的時(shí)候，我卻墮落起來(lái)，為此我感到十分的羞愧，因?yàn)檫@樣的錯(cuò)誤是愚蠢的。畢竟，想得到這些幫助是需要自己努力的，需要的是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，所以我為此深刻檢討自己。
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇四
尊敬的班主任老師：
您好！
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。2020年x月x日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng)，面對(duì)錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以?xún)?yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇五
尊敬的老師：
您好！
這次我又一次點(diǎn)起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外，我懷著萬(wàn)分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯(cuò)誤。
由于沒(méi)能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來(lái)緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)的壓力。在此過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬(wàn)番悔恨。不過(guò)好在在老師的教育下，我認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)中學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對(duì)老師的不尊重，對(duì)我們學(xué)校宿舍的不負(fù)責(zé)任，我違反了學(xué)校紀(jì)律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對(duì)自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)抽煙，也是對(duì)自身要求不嚴(yán)，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請(qǐng)老師和同學(xué)們給我一次改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
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高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇六
尊敬的教官：
您好！
從高一軍訓(xùn)開(kāi)始到現(xiàn)在為止已經(jīng)過(guò)去了好幾天的時(shí)間了，在這段時(shí)間里通過(guò)教官的訓(xùn)話(huà)讓我明白遵守軍訓(xùn)紀(jì)律的重要性，然而令人愧疚的是我在軍訓(xùn)期間犯了嚴(yán)重的錯(cuò)誤，這種影響到集體聲譽(yù)的做法很明顯是不值得提倡的，再加上我是犯錯(cuò)的當(dāng)事人自然得對(duì)此進(jìn)行深刻的檢討。
通過(guò)教官的批評(píng)讓我明白軍訓(xùn)期間犯錯(cuò)向來(lái)都是不被允許的，無(wú)論犯錯(cuò)的原因是什么都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這種做法的危害性，既擾亂了軍訓(xùn)的正常秩序也給身邊正在參加軍訓(xùn)的同學(xué)造成了不好的影響，捫心自問(wèn)因?yàn)樽约旱倪^(guò)失造成這樣的結(jié)果是不是有些太自私了，僅僅為了滿(mǎn)足個(gè)人的私欲便做出這種事情著實(shí)有些太過(guò)分了，實(shí)際上我應(yīng)當(dāng)多向身邊同學(xué)學(xué)習(xí)并將精力放在軍訓(xùn)之中比較好，總是在犯錯(cuò)以后再來(lái)向教官進(jìn)行檢討也會(huì)讓人趕到前失望的，尤其是當(dāng)自己習(xí)慣犯錯(cuò)以后也會(huì)因此嚴(yán)重影響到高中三年的學(xué)習(xí)，因此我得重視這次的錯(cuò)誤以及教官的批評(píng)并努力改正才行。
另外我得明白無(wú)論是好的典型還是壞的典型都會(huì)對(duì)軍訓(xùn)的氛圍造成影響，若是自己犯錯(cuò)的行為被身邊同學(xué)效仿的話(huà)則會(huì)造成很?chē)?yán)重的危害性，屆時(shí)我便能意識(shí)到軍訓(xùn)期間犯錯(cuò)造成的影響是多么嚴(yán)重，所幸的是我在犯錯(cuò)以后能夠及時(shí)得到教官的批評(píng)與教誨，讓我明白這種不遵守軍訓(xùn)紀(jì)律的錯(cuò)誤行為是不利于自己成長(zhǎng)的，若是想要在高中三年中有所作為便應(yīng)當(dāng)重視自身的思想建設(shè)才行，要具備明確的是非觀(guān)并履行好自己的職責(zé)才行，輕易犯錯(cuò)的話(huà)只會(huì)被人認(rèn)為自己對(duì)待學(xué)習(xí)不夠嚴(yán)謹(jǐn)以至于難以得到認(rèn)可。
其實(shí)軍訓(xùn)的時(shí)間并不長(zhǎng)又怎能染上這樣的污點(diǎn)，須知污點(diǎn)染上以后想要將其洗刷干凈是很困難的事情，因此我得履行好自己的職責(zé)并嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)期間的規(guī)定，須知高中三年的學(xué)習(xí)本就十分重要又怎能染上這樣的陋習(xí)，所以我得在軍訓(xùn)期間盡快糾正過(guò)來(lái)并通過(guò)自己的努力獲得教官的認(rèn)可，我也相信憑借著自身的毅力能夠通過(guò)高中軍訓(xùn)的考驗(yàn)并迎來(lái)成功的驗(yàn)收，也希望教官能夠原諒我的這次錯(cuò)誤并給予相應(yīng)的指點(diǎn)，我會(huì)更加認(rèn)真地進(jìn)行訓(xùn)練并積極地在軍訓(xùn)期間表現(xiàn)自己。
對(duì)我來(lái)說(shuō)應(yīng)該要重視軍訓(xùn)期間的每個(gè)細(xì)節(jié)并確保自己不會(huì)再犯錯(cuò)，畢竟這次因?yàn)槲业腻e(cuò)誤已經(jīng)造成了很大的影響又怎能繼續(xù)縱容，總之我會(huì)審視自身的錯(cuò)誤并通過(guò)今后的努力來(lái)改正這方面的缺陷，也希望教官相信我能夠做到這點(diǎn)并在以后的軍訓(xùn)中給予幫助，我將感激來(lái)之不易的改錯(cuò)機(jī)會(huì)并通過(guò)努力證明自身的價(jià)值。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇七
尊敬的老師：
您好！
今天，我做了一件十分錯(cuò)誤的事情，與其說(shuō)是錯(cuò)誤，不如說(shuō)是我人生的大罪，我竟然因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情與老師您頂嘴，老師您那么辛苦教我，我不但沒(méi)對(duì)老師好，還和老師頂嘴，造成了很壞的影響，我竟然會(huì)犯這種錯(cuò)誤，似乎是不可思儀，但又是的確發(fā)生了。
我只能對(duì)老師說(shuō)聲，對(duì)不起，是我錯(cuò)了。是思想上的錯(cuò)誤導(dǎo)致了行為的錯(cuò)誤，我一定深刻反省，從思想上解決問(wèn)題，我保證決對(duì)不會(huì)犯類(lèi)似的錯(cuò)誤，只希望老師給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)抓住時(shí)機(jī)，改正錯(cuò)誤，一定在以后的學(xué)習(xí)生活中積極進(jìn)步，不辜負(fù)老師家長(zhǎng)的期望，一定會(huì)努力做個(gè)好學(xué)生。
下午老師對(duì)我做出了批評(píng)，我要感謝老師的教誨，老師您關(guān)心我所以批評(píng)我，使我對(duì)我的錯(cuò)誤有了更深刻的認(rèn)識(shí)，是我沒(méi)有考慮學(xué)校老師家長(zhǎng)就盲目的做事情，因此犯了大錯(cuò)，老師的話(huà)讓我受益非淺，我的錯(cuò)誤也確實(shí)造成了很多不良影響，犯了這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我只能深刻反省，悔過(guò)自新，我的思想受到一次洗禮，我要吸取教訓(xùn)，我保證絕對(duì)不會(huì)有類(lèi)似事件發(fā)生。
這次事件，讓我深刻認(rèn)識(shí)到思想的不足，讓我體會(huì)到悔不當(dāng)初的滋味，讓我對(duì)事情有了很深入的認(rèn)識(shí)，最后還是要對(duì)老師說(shuō)聲，給老師您添麻煩了，對(duì)不起，老師是我錯(cuò)了。
檢討人：xx
20xx年x月x日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
近來(lái)我在學(xué)習(xí)、生活上都出現(xiàn)了許多的問(wèn)題。我自知我的這些問(wèn)題，不僅影響了自己本身，也給同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)的影響，給您帶來(lái)了一些麻煩。這些雖然都并非是我的本意，可卻依然是我所犯下的錯(cuò)誤?，F(xiàn)在，我逐漸意識(shí)到了自己的這些錯(cuò)誤，引起這些錯(cuò)誤的來(lái)源并不是別人，正是我自己！我沒(méi)有管理好自己的行為，沒(méi)有調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己的生活變得非常的混亂，連您也為我最近大大下降的成績(jī)感到頭痛。
現(xiàn)在，為了改正自己的這些問(wèn)題，為了能好好的解決它們，我在這里對(duì)自己的這些問(wèn)題做一個(gè)反省和總結(jié)，為了能好好的改正這些錯(cuò)誤，我希望也能得到老師的幫助。我的問(wèn)題總結(jié)如下：
首先是在學(xué)習(xí)方面，最近我們的學(xué)習(xí)壓力變的越來(lái)越重，我知道這是必定會(huì)經(jīng)受的，可是我沒(méi)想到自己沒(méi)能扛住，在錯(cuò)過(guò)了一些學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)后，我卻沒(méi)能有足夠的時(shí)間去復(fù)習(xí)，去搞懂我漏掉的知識(shí)點(diǎn)，導(dǎo)致我在之后的學(xué)習(xí)中一直對(duì)前面漏掉的問(wèn)題耿耿于懷，可是現(xiàn)在的我又在其他的事情上感到了困擾，更本無(wú)力去解決之前的問(wèn)題。這樣的問(wèn)題導(dǎo)致這個(gè)小小的雪球越滾越大，到了現(xiàn)在，他已經(jīng)是非常嚴(yán)重的事情了！
其次就是生活上，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的緣故，我在最近的心情上非常的糾結(jié)，時(shí)常會(huì)因?yàn)槟涿畹脑蛏鷼?，這不僅搞壞了我和同學(xué)們的關(guān)系，也給班級(jí)帶來(lái)了影響。
到了現(xiàn)在，我的成績(jī)加上在生活時(shí)的暴躁，導(dǎo)致我在課堂上甚至不再聽(tīng)講，有了一種破罐子破摔的感覺(jué)。這也個(gè)各位老師帶來(lái)的麻煩。
但是經(jīng)過(guò)您的開(kāi)導(dǎo)，我現(xiàn)在知道了自己的這些問(wèn)題其實(shí)都非常的簡(jiǎn)單，只是我一直不去積極的解決，所以才導(dǎo)致了現(xiàn)在這樣盤(pán)根錯(cuò)節(jié)的問(wèn)題纏繞。面對(duì)最初的問(wèn)題，其實(shí)我早該去找老師，我要是能鼓起勇氣去找老師，這些問(wèn)題更本就不是問(wèn)題，而這樣一來(lái)，后面的心情以及課堂上的問(wèn)題也就不會(huì)存在了。
經(jīng)過(guò)總結(jié)，我知道自己的問(wèn)題主要就是，我不愿意去主動(dòng)求助！一個(gè)人扛著這些錯(cuò)誤并沒(méi)有什么好處，也許我是不愿意給別人添麻煩，但如果問(wèn)題沒(méi)有得到解決，那么我們的麻煩遲早會(huì)給別人帶來(lái)困擾！
老師，對(duì)不起，我現(xiàn)在已經(jīng)知道了自己的錯(cuò)誤，我也調(diào)整過(guò)了自己的心態(tài)，我現(xiàn)在還依然愿意繼續(xù)努力，希望在接下來(lái)的日子里，老師能幫助我解決之前我所造成的這些學(xué)習(xí)上的空缺，這次我不會(huì)再一個(gè)人鉆牛角尖，我的身邊還有這么多關(guān)心我的同學(xué)和老師，我會(huì)在不會(huì)讓自己犯下這樣的錯(cuò)誤了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇九
尊敬的老師：
您好！
謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習(xí)慣！我知道我錯(cuò)了！很后悔！
吸煙害處很多：吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導(dǎo)致喉癌。吸煙會(huì)使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動(dòng)脈心臟病。
因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會(huì)令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。
初期病徵不會(huì)被察覺(jué)，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會(huì)引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難。患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的`愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆 Ｎ鼰熌艽碳ど窠?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
我認(rèn)真學(xué)習(xí)了抽煙的危害，深刻認(rèn)識(shí)到了抽煙的后果太可怕了，真的認(rèn)識(shí)到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個(gè)壞毛病，不辜負(fù)您對(duì)我的關(guān)心愛(ài)護(hù)，今后要努力學(xué)習(xí)，積極向上，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動(dòng)吧！我一定會(huì)努力做到了！
檢討人：
日期：
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十
尊敬的老師：
您好！
在昨天課間，我和同學(xué)聊天，但因?yàn)楦髯缘囊庖?jiàn)不同，最后吵了起來(lái)，雖然同學(xué)當(dāng)時(shí)制止了，但是我卻還是有想法，后來(lái)又再次找他吵鬧，最后演變成了打架，作為小學(xué)生，這是很不可取的行為，我要為我昨天的無(wú)理打架作出檢討，要跟xx同學(xué)說(shuō)聲對(duì)不起，雖然我們意見(jiàn)不同，但是我也不應(yīng)該沖動(dòng)到打架，大家吵吵也就過(guò)去了，我太沒(méi)腦子了，居然還動(dòng)手了。
遵守紀(jì)律本來(lái)是我們應(yīng)該做的，而且是要養(yǎng)成習(xí)慣的，不然以后就更難改正了，而打架就是一種不好的違紀(jì)行為，其實(shí)我以前也是和同學(xué)因各種原因爭(zhēng)吵過(guò)，但是也沒(méi)有打架，但這次可能涉及到我比較在意的事情，所以就最后沒(méi)有控制住自己，沒(méi)有把紀(jì)律當(dāng)成一回事，而是和同學(xué)打了起來(lái)，這是非常不好的行為，如果在社會(huì)上就是違法的行為，雖然我們還小，但更是不能做，更是要從小就養(yǎng)成和人講理，不做這種打架的事情。
我這樣做也是對(duì)同學(xué)的不尊重，其實(shí)大家的想法是不一樣的，完全沒(méi)必要讓其他人都徹底的認(rèn)同我的想法，而且其實(shí)我后來(lái)想想，他講得也不是不對(duì)，只是和我的想法沖突了，而我當(dāng)時(shí)完全沒(méi)有過(guò)腦子，頭腦一熱，就徹底的沖動(dòng)了。而且還有其他的同學(xué)來(lái)制止我們吵鬧，但我卻沒(méi)有在意其他同學(xué)的想法，而是自以為是的覺(jué)得我還是對(duì)的，真的要跟同學(xué)們說(shuō)聲對(duì)不起，是我的錯(cuò)誤，讓這次的事情發(fā)生了。
打架不但是傷害了我和同學(xué)的感情，同時(shí)也是破壞了我們班級(jí)的一個(gè)形象，我們班級(jí)本來(lái)就是比較優(yōu)秀比較友好的班級(jí)，而今因?yàn)槲覀兊拇蚣苁虑?，卻是把這個(gè)友好的氛圍給破壞了，雖然說(shuō)我們的打架只是在我們班級(jí)內(nèi)，但是要是傳到其他地方去了，或者學(xué)校知道了，那么也是對(duì)我們班級(jí)的評(píng)比不利的，真的.我當(dāng)時(shí)怎么沒(méi)想到呢，就直接和同學(xué)打了起來(lái)，真的太后悔了。
老師，經(jīng)過(guò)這次的事情，我也明白了我這樣沖動(dòng)的后果是我承受不住的，以后更是不能打架，不能給班級(jí)抹黑，要和同學(xué)友好的相處，認(rèn)真的把學(xué)習(xí)搞好，作為小學(xué)生，應(yīng)該是認(rèn)真的學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律的，而不是有什么和同學(xué)的沖突就打架的。也請(qǐng)老師原諒我這次的行為，我會(huì)給xx同學(xué)道歉，同時(shí)也是會(huì)以后好好的和同學(xué)去相處的。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十一
尊敬的xx：
你好！
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很?chē)?yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國(guó)自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà)，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。
而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任，對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十二
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在真的非常羞愧，我在學(xué)校吸煙的事情已經(jīng)傳遍了，整個(gè)班級(jí)我是一個(gè)自尊心非常強(qiáng)的人，這一次感覺(jué)自己無(wú)地自容了，違反了學(xué)校的規(guī)定，違反了班級(jí)的規(guī)定，給班級(jí)造成了一些負(fù)面影響，讓同學(xué)們也看到了我這個(gè)樣子，我真的非常的自責(zé)，出現(xiàn)這種情況，讓我一直都無(wú)法原諒自己的行為，因?yàn)檫@種行為讓我們班級(jí)也有一些負(fù)面影響，學(xué)校的制度是鐵的，對(duì)于這方面的管理都是非常嚴(yán)肅的，特別是吸煙的事件，已經(jīng)影響了我們學(xué)校的形象，因?yàn)槲覀€(gè)人造成的這些事情，應(yīng)該付出一些責(zé)任，應(yīng)該主動(dòng)的承擔(dān)起。
除了自責(zé)之外，我現(xiàn)在還深深地感到不安，因?yàn)樵趯W(xué)校吸煙影響真的很不好，讓同學(xué)們也看了笑話(huà)，現(xiàn)在我的心情非常的不好，因?yàn)樵谶@件事情上面我還沖動(dòng)了，我總是在給自己找借口，總是在給自己找理由，沒(méi)有想到自己的這種情況造成的，這樣的后果，現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，我也不希望自己在未來(lái)的生活當(dāng)中繼續(xù)這么下去，今天我是在教室里面吸煙，首先這對(duì)自己的身體非常不利，也對(duì)周?chē)瑢W(xué)身體很不利，你一直都在告誡我們學(xué)生就應(yīng)該學(xué)生的樣子，什么時(shí)候做什么事情應(yīng)該非常清楚，這次吸煙的事情已經(jīng)影響到了我，已經(jīng)讓我感覺(jué)到非常的自責(zé)，但是在自責(zé)的同時(shí)，同學(xué)們，已經(jīng)被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學(xué)習(xí)氛圍，本來(lái)當(dāng)時(shí)是休息的時(shí)候，我卻在教室里面吸煙，還是正著老師沒(méi)有在的時(shí)候，我現(xiàn)在想想就感覺(jué)很羞愧。
吸煙這件事情是我自己不夠自覺(jué)，也是我自己沒(méi)有給自己打一個(gè)強(qiáng)心針，在以后的生活當(dāng)中，我也會(huì)把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓(xùn)，不再讓自己這么不自覺(jué)，也不再讓自己一定要這么下去，因?yàn)槲鼰煹那楣?jié)真的非常不好，我們學(xué)校一直都非常嚴(yán)肅的處理這類(lèi)行為，這次給予的一個(gè)警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以后應(yīng)該做什么事情，哪些事情應(yīng)該能做哪些事情應(yīng)該不能去碰，本來(lái)這不應(yīng)該要一次次的來(lái)講的，但是我個(gè)人的自律性不是很強(qiáng)，我真的非常的抱歉，我一定會(huì)糾正好自己這些錯(cuò)誤，也會(huì)反省反省好自己的。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十三
敬愛(ài)的寇老師：
您好！
今天，我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)叫人打架這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再叫人打架的決心。早在我剛踏進(jìn)這個(gè)班級(jí)的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全班同學(xué)有了矛盾，自己解決不了可以找老師，絕對(duì)不可以叫人，不可以摻雜社會(huì)成分。其實(shí)，老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心。
至此事之后，我保證以后絕不會(huì)再有這種事情發(fā)生。
在深刻的自我反思之后，我決定有如下個(gè)人整改措施：
1、和同學(xué)、班干部以及老師加強(qiáng)溝通。保證今后不再出現(xiàn)違反校紀(jì)校規(guī)的情況。
2、提高認(rèn)識(shí)，狠抓落實(shí)，大力開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)。我承認(rèn)，這次打架的行為，我應(yīng)負(fù)有不可推卸的責(zé)任。這同時(shí)也暴露出了遵守校風(fēng)校紀(jì)認(rèn)識(shí)上不夠重視。
3、知羞就改，亡羊補(bǔ)牢，狠抓落實(shí)。我要以這次打架事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、狠抓落實(shí)，化羞恥為動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)。我要通過(guò)這次事件，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。我有決心、有信心改正！
我非常感謝老師和家長(zhǎng)對(duì)我所犯錯(cuò)誤的及時(shí)指正，我保證今后不會(huì)再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上，請(qǐng)關(guān)心愛(ài)護(hù)我們的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)！為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的'反思和檢討。
相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。如再發(fā)生，任由您發(fā)落！
如果世界上有種傷可以彌補(bǔ)，那么就不會(huì)有痛，所以，老師，同學(xué)，爸媽?zhuān)抑e(cuò)了，我知道我錯(cuò)在哪里，我盡量去彌補(bǔ)我的錯(cuò)，對(duì)不起。諒請(qǐng)老師讓我在全班面前作檢討。
茲以此事，特書(shū)檢討。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十四
尊敬的老師：
您好！
謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習(xí)慣！我知道我錯(cuò)了！很后悔！
吸煙害處很多：吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導(dǎo)致喉癌。吸煙會(huì)使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動(dòng)脈心臟病。
因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會(huì)令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。
初期病徵不會(huì)被察覺(jué)，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會(huì)引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難?；加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆 Ｎ鼰熌艽碳ど窠?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
我認(rèn)真學(xué)習(xí)了抽煙的危害，深刻認(rèn)識(shí)到了抽煙的后果太可怕了，真的認(rèn)識(shí)到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個(gè)壞毛病，不辜負(fù)您對(duì)我的關(guān)心愛(ài)護(hù)，今后要努力學(xué)習(xí)，積極向上，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動(dòng)吧！我一定會(huì)努力做到了！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生吸煙自我反省檢討書(shū)篇十五
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在真的非常羞愧，我在學(xué)校吸煙的事情已經(jīng)傳遍了，整個(gè)班級(jí)我是一個(gè)自尊心非常強(qiáng)的人，這一次感覺(jué)自己無(wú)地自容了，違反了學(xué)校的規(guī)定，違反了班級(jí)的規(guī)定，給班級(jí)造成了一些負(fù)面影響，讓同學(xué)們也看到了我這個(gè)樣子，我真的非常的自責(zé)，出現(xiàn)這種情況，讓我一直都無(wú)法原諒自己的行為，因?yàn)檫@種行為讓我們班級(jí)也有一些負(fù)面影響，學(xué)校的制度是鐵的，對(duì)于這方面的管理都是非常嚴(yán)肅的，特別是吸煙的事件，已經(jīng)影響了我們學(xué)校的形象，因?yàn)槲覀€(gè)人造成的這些事情，應(yīng)該付出一些責(zé)任，應(yīng)該主動(dòng)的承擔(dān)起。
除了自責(zé)之外，我現(xiàn)在還深深地感到不安，因?yàn)樵趯W(xué)校吸煙影響真的很不好，讓同學(xué)們也看了笑話(huà)，現(xiàn)在我的心情非常的不好，因?yàn)樵谶@件事情上面我還沖動(dòng)了，我總是在給自己找借口，總是在給自己找理由，沒(méi)有想到自己的這種情況造成的，這樣的后果，現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，我也不希望自己在未來(lái)的生活當(dāng)中繼續(xù)這么下去，今天我是在教室里面吸煙，首先這對(duì)自己的身體非常不利，也對(duì)周?chē)瑢W(xué)身體很不利，你一直都在告誡我們學(xué)生就應(yīng)該學(xué)生的樣子，什么時(shí)候做什么事情應(yīng)該非常清楚，這次吸煙的事情已經(jīng)影響到了我，已經(jīng)讓我感覺(jué)到非常的自責(zé)，但是在自責(zé)的同時(shí)，同學(xué)們，已經(jīng)被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學(xué)習(xí)氛圍，本來(lái)當(dāng)時(shí)是休息的時(shí)候，我卻在教室里面吸煙，還是正著老師沒(méi)有在的時(shí)候，我現(xiàn)在想想就感覺(jué)很羞愧。
吸煙這件事情是我自己不夠自覺(jué)，也是我自己沒(méi)有給自己打一個(gè)強(qiáng)心針，在以后的生活當(dāng)中，我也會(huì)把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓(xùn)，不再讓自己這么不自覺(jué)，也不再讓自己一定要這么下去，因?yàn)槲鼰煹那楣?jié)真的非常不好，我們學(xué)校一直都非常嚴(yán)肅的處理這類(lèi)行為，這次給予的一個(gè)警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以后應(yīng)該做什么事情，哪些事情應(yīng)該能做哪些事情應(yīng)該不能去碰，本來(lái)這不應(yīng)該要一次次的來(lái)講的，但是我個(gè)人的自律性不是很強(qiáng)，我真的非常的抱歉，我一定會(huì)糾正好自己這些錯(cuò)誤，也會(huì)反省反省好自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日