高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告大全（21篇）

    報(bào)告的撰寫需要充分的準(zhǔn)備和研究，以確保我們能夠提供有實(shí)質(zhì)性和可行性的信息。那么在撰寫一份報(bào)告時(shí)，我們應(yīng)該如何進(jìn)行呢？首先，需要明確報(bào)告的目的和受眾，確定報(bào)告的范圍和深度。其次，應(yīng)該搜集相關(guān)的數(shù)據(jù)、資料和信息，進(jìn)行充分的調(diào)研和研究。然后，根據(jù)調(diào)研結(jié)果，進(jìn)行數(shù)據(jù)的整理和分析，提煉出核心問題和關(guān)鍵發(fā)現(xiàn)。接下來，應(yīng)該清晰地組織報(bào)告的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容，包括引言、背景介紹、主體部分和結(jié)論等。最后，對(duì)報(bào)告進(jìn)行審校和修改，確保內(nèi)容的準(zhǔn)確和可讀性。以下報(bào)告范文選取了不同主題和領(lǐng)域的案例，供大家參考和借鑒。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇一
    組長(zhǎng)：
    組員：
    調(diào)查對(duì)象：
    xx縣高中生。
    調(diào)查范圍：
    xx中學(xué)、xx第2中學(xué)。
    調(diào)查目的：
    調(diào)查步驟：
    【1】進(jìn)行問卷調(diào)查。
    【2】上網(wǎng)查找資料和查閱書籍。
    【3】咨詢相關(guān)人士和醫(yī)生。
    【4】小組成員討論分析其調(diào)查結(jié)果，提出問題并作結(jié)論。
    調(diào)查發(fā)現(xiàn)：
    【1】大多數(shù)高中生是一日三餐，少數(shù)高中生是一日四餐，極少數(shù)高中生是一日五餐。
    【2】有百分之二十的高中生沒有因不進(jìn)行正常飲食而得病，百分之十的高中生因不進(jìn)行正常飲食而得病，百分之七十的高中生說不知道。
    【3】有百分之三十的高中生沒有挑食的習(xí)慣，百分之七十的高中生有挑食習(xí)慣，而沒有挑食習(xí)慣的高中生主要因?yàn)樗麄優(yōu)榱私】抵牒涂诟泻茫刑羰沉?xí)慣的高中生是因?yàn)榭诟胁缓谩?BR>    【4】幾乎全部高中生說有餓肚子的現(xiàn)象，餓肚子的時(shí)候主要在第五節(jié)和下午六點(diǎn)過后，而其它原因有：早餐吃不飽，能量供應(yīng)不足；口感不好和挑食。
    【5】有百分之十五的高中生會(huì)經(jīng)常更換中晚餐的'樣式，百分之六的高中生說‘無所謂’，百分之七十九的高中生不會(huì)經(jīng)常更換中晚餐的樣式。
    【6】有百分之五十八的高中生經(jīng)常吃水果或蔬菜，百分之一點(diǎn)五的高中生從不吃水果，愛吃蔬菜的高中生只占百分之三十五。
    調(diào)查分析：
    是無益的，所以高中生應(yīng)適量飲食，充分飲食，對(duì)自身健康才有利。
    【2】反映了高中生的不正常飲食會(huì)給自己帶疾病，也說明了同學(xué)們對(duì)飲食帶的危害并不了解以及良好的飲食習(xí)慣關(guān)系著人的身體健康。
    【3】說明了有很多高中生還在挑食習(xí)慣。挑食、偏食已成為了危害學(xué)生身體健康的重要因素之一。
    餓肚子，保持自己的身體健康。
    【5】高中生要經(jīng)常更換中晚餐的樣式，才能保持營(yíng)養(yǎng)平衡。
    【6】高中生要多食含氨基酸的食物，以保證精力充沛。如牛奶、魚、蛋等。要少食含糖食物、高脂肪食物。
    調(diào)查結(jié)論：
    現(xiàn)當(dāng)今社會(huì)為什么會(huì)出現(xiàn)“高中生的一日三餐與健康”問題的答案。其主要有幾點(diǎn)：
    【1】同學(xué)們不了解一日三餐與健康的關(guān)系。
    【2】同學(xué)們對(duì)自己的一日三餐飲食方面不夠重視。
    【3】同學(xué)們對(duì)一日三餐的健康飲食的無所不知和盲目性。
    【4】同學(xué)們沒有很好的飲食習(xí)慣等。
    道了高中生應(yīng)怎么采取一日三餐的方式才健康。我們小組調(diào)查得出的結(jié)果已達(dá)到了我們此次調(diào)查的目的。
    證身體的正常發(fā)育和健康。那么我們必須做到以下幾點(diǎn)：
    【1】按時(shí)吃飯，不吃剩菜剩飯。
    【2】不吃熱量過高的食物和太干燥的食物。
    【3】早餐吃好一些，中餐吃飽一些，晚上吃少一些以防止消化不良導(dǎo)致膽結(jié)石。
    【4】飲食不要太單一，要吃多種食物。
    【5】早、中、晚餐飲食要平衡，要多吃一點(diǎn)水果。
    【6】依中學(xué)生的健康飲食標(biāo)準(zhǔn)，我們也建議高中生們每天吃六到八兩谷類，4個(gè)蛋白質(zhì)【一個(gè)雞蛋所含的蛋白質(zhì)叫為一個(gè)蛋白質(zhì)】蔬菜半斤、水果一個(gè)。此外，還應(yīng)注重體內(nèi)熱量的充足，每天應(yīng)攝入熱量200千卡，還要注意蛋白質(zhì)等一些微量元素的攝取等。
    調(diào)查感想與體會(huì)：在這次的合作學(xué)習(xí)中我們嘗到了人生中一些令人愉快的事，也遇到了一些我們很無奈的事。所以我們必須信仰某些失去的東西，但是假如我們沒有就此信仰而采取行動(dòng)，那么一切都只是空談，只有信心而沒有行動(dòng)事無濟(jì)于事的，人不是因?yàn)闆]有信心而跌倒，而是因?yàn)椴荒軐⑿判霓D(zhuǎn)化為行動(dòng)，并且不顧一切堅(jiān)持到底。在這過程中，我們同心協(xié)力，互相解決問題，各抒己見，互相討論。就這樣，隨著時(shí)間的累積，我們的知識(shí)越越豐富，開闊了視野。同時(shí)我們也都感到了研究給我們帶許多好處，大家在一起談心、說笑，受益匪淺。相信這次研究會(huì)給我們每一個(gè)人留下最美好的回憶。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇二
    《新課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)閱讀作了相應(yīng)的要求。要求學(xué)生具有獨(dú)立的閱讀能力，注重情感體驗(yàn)，有較豐富的積累，形成良好的語(yǔ)感，學(xué)會(huì)運(yùn)用多種閱讀方法，能初步理解鑒賞文學(xué)作品，為了促進(jìn)學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)的整體提高，受到高尚情操與趣味的熏陶，發(fā)展個(gè)性，豐富自己的精神世界。
    (1)調(diào)查時(shí)間。
    20xx年7—8月。
    (2)調(diào)查對(duì)象。
    采取隨即抽樣的方法，選取了甘肅省永昌縣的五所農(nóng)村初中學(xué)校(新城子中學(xué)、紅山窯中學(xué)、焦家莊中學(xué)、東寨中學(xué)、六壩中學(xué))的七至九年級(jí)的學(xué)生，每校分別抽取200名，共一千名同學(xué)作為調(diào)查對(duì)象，發(fā)放問卷1000份回收有效問卷768份。
    (3)調(diào)查內(nèi)容及方法。
    為了解我校學(xué)生的課外閱讀情況及存在的問題，從以下幾個(gè)方面對(duì)三個(gè)年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查：
    1、學(xué)生閱讀動(dòng)機(jī)和興趣;。
    2、學(xué)生閱讀時(shí)間;。
    3、學(xué)生的閱讀種類;。
    4、學(xué)生的閱讀方式;。
    5、學(xué)生閱讀書籍的來源;。
    6、學(xué)生閱讀時(shí)間及做讀書筆記的情況;。
    7、閱讀中外名著及雜志報(bào)刊的情況;。
    8、學(xué)生閱讀數(shù)量。結(jié)果采用問卷調(diào)查法、數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)法相結(jié)合的方法進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。
    三、調(diào)查結(jié)果及其具體分析。
    本次調(diào)查發(fā)放問卷1000份，收回768份，問卷調(diào)查整理后得到如下結(jié)果：
    1、閱讀興趣和動(dòng)機(jī)。
    閱讀興趣：
    a感興趣70%，
    b一般24%。
    c不感興趣6%。
    閱讀動(dòng)機(jī)：
    a增長(zhǎng)知識(shí)，開拓視野48%。
    b娛樂休閑8%。
    c提高寫作能力44%。
    從閱讀的興趣和閱讀的動(dòng)機(jī)來看，大部分學(xué)生喜歡課外閱讀，也認(rèn)識(shí)到課外閱讀能夠增長(zhǎng)知識(shí)、開拓視野、提高寫作能力。
    2、閱讀的時(shí)間。
    閱讀時(shí)間段：
    a雙休日24%。
    b完成學(xué)習(xí)任務(wù)后49%。
    c隨時(shí)讀27%。
    閱讀時(shí)間長(zhǎng)度：
    a每周2小時(shí)內(nèi)20%。
    b2-4小時(shí)56%。
    c4-6小時(shí)20%。
    從閱讀時(shí)間看，大多數(shù)學(xué)生能夠堅(jiān)持每周閱讀，基本不讀的只占4%，這說明學(xué)生大部分能意識(shí)到課外閱讀的重要性。
    3、閱讀的種類。
    閱讀種類：
    a作文選30%。
    b故事書8%。
    c影視娛樂10%。
    d中國(guó)古典名著15%。
    e童話寓言10%。
    f武俠小說3%。
    g雜志1%。
    h詩(shī)歌散文2%。
    i卡通類15%。
    j言情小說2%。
    k報(bào)刊類5%。
    l外國(guó)名著0%。
    從閱讀種類看，喜歡看作文選、卡通類口袋書、中國(guó)古典文學(xué)名著的人數(shù)多，其次是影視娛樂，童話寓言和故事書的人數(shù)也有一定比例，但對(duì)雜志、報(bào)刊、外國(guó)文學(xué)名著，詩(shī)歌散文的涉獵幾乎為0。
    4、閱讀的'方式方法。
    閱讀方式：
    a隨便翻翻8%。
    b應(yīng)付式15%。
    c認(rèn)真做筆記77%有無計(jì)劃性：
    a有計(jì)劃30%。
    b無計(jì)劃70%。
    從閱讀方式和有無計(jì)劃地閱讀上來看，學(xué)生閱讀存在很大問題，如無計(jì)劃性、無目的性，沒有養(yǎng)成良好的作讀書筆記的意識(shí)和習(xí)慣，這些也將直接影響課外閱讀的質(zhì)量。
    5、閱讀數(shù)量。
    閱讀數(shù)量：(一學(xué)期閱讀量)。
    a10本以上0%。
    b5-10本0%。
    c1-4本75%。
    d0本25%。
    從閱讀數(shù)量上看，一學(xué)期讀5本以上的為0，還有25%的學(xué)生一學(xué)期未看一本書。這與《新課程標(biāo)準(zhǔn)》一學(xué)期閱讀要求相距甚遠(yuǎn)。對(duì)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要求閱讀的文學(xué)書目調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，閱讀5本以上的只占5%，閱讀5本以下的占75%，一本都沒看過的占25%。
    6、閱讀書籍來源。
    閱讀書籍來源：
    a自己買50%。
    b向別人借30%。
    c學(xué)校圖書室20%。
    從閱讀書籍的來源看，學(xué)生有自己購(gòu)買書本的條件。
    7、他人對(duì)課外閱讀的影響。
    他人對(duì)課外閱讀影響：
    a父母40%。
    b老師38%c朋友20%。
    d親戚2%。
    從他人對(duì)課外閱讀影響看，教師的影響仍然很小，教師對(duì)學(xué)生課外閱讀的作用有很大的潛力可以挖掘。
    四、存在的問題。
    通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)了一些共性的問題：
    1、學(xué)生課外閱讀的興趣較高，以增長(zhǎng)知識(shí)，開拓視野為主要?jiǎng)訖C(jī);。
    2、學(xué)生課外閱讀的時(shí)間少且閱讀量不足;。
    3、學(xué)生課外閱讀的種類單一，無選擇性;。
    4、自主地會(huì)做筆記的學(xué)生較少;。
    5、學(xué)生讀中國(guó)古典名著和卡通類娛樂雜志及影視作品的比例大，而對(duì)現(xiàn)代詩(shī)歌散文、小說和報(bào)刊類涉獵較少。
    五、反思與建議。
    從調(diào)查的結(jié)果來看，學(xué)生課外閱讀量如此貧乏，尤其文學(xué)名著閱讀量嚴(yán)重不足，對(duì)科技讀物也不重視。課外閱讀量的嚴(yán)重不足直接影響課堂教學(xué)。自2014年試行新教材以來，任課教師感觸最深的是學(xué)生知識(shí)面太窄，看的課外書太少，很多問題無法***交流，語(yǔ)言感知能力較差。課堂內(nèi)的一些問題因少于或沒有接觸過此類知識(shí)而無法議論，無法自行解決，這樣老師不得不越俎代庖，影響教學(xué)效果，學(xué)生的很多能力無法得到鍛煉。從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的大多數(shù)學(xué)生都明白課外閱讀的重要性，部分學(xué)生也非常喜歡，而且大部分學(xué)生都有能力購(gòu)買一些課外讀物，可為什么課外閱讀量還如此少，課外知識(shí)還如此貧乏?審視我們的教育環(huán)境，教育方法，本人覺得有如下原因：
    1、教師不真正重視課外閱讀。教師比學(xué)生更清楚課外閱讀的重要性，但在行動(dòng)上并沒有真正重視起來，在升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，學(xué)校注重的是升學(xué)率，教師為了完成指標(biāo)，讓學(xué)生扎進(jìn)作業(yè)堆，只顧“眼前利益”，沒有對(duì)語(yǔ)言教學(xué)的策略進(jìn)行深入思考，沒有在策略上取勝的意識(shí)。不會(huì)留些空余時(shí)間讓學(xué)生看課外書，更沒有心思指導(dǎo)學(xué)生看課本文來自小草本站外書。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，“閱讀書源”來自自己購(gòu)買的比例大，研究“課外閱讀教學(xué)”指導(dǎo)的潛力很大。“影響課外閱讀的原因”是教師不重視。調(diào)查中，老師沒有強(qiáng)行要求的占60%，很多學(xué)生在回答“為什么不看課外讀物”時(shí)說，老師不強(qiáng)行要求，也看不懂。
    2、電視、音樂等視聽媒體的沖擊，這一代孩子基本在電視機(jī)、vcd前長(zhǎng)大，他們更熱衷于那些圖像式、聲音式的東西，對(duì)文學(xué)的迷戀程度大大降低了。閱讀的啟蒙教育太晚了，看書并不是為了領(lǐng)略語(yǔ)言文字世界的精湛，而是圖消遣，尋開心。如今，家家戶戶都了有電視、vcd機(jī)。于是不少學(xué)生把課余時(shí)間都花在看電視、聽音樂。80%的學(xué)生把“休閑娛樂”當(dāng)作閱讀目的，久而久之將會(huì)導(dǎo)致一代人的知識(shí)貧乏、思維貧乏、文學(xué)修養(yǎng)貧乏、這是十分可怕的。
    面對(duì)學(xué)生課外閱讀的現(xiàn)狀和《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，我們這些教育者又該如何呢?
    首先，學(xué)校尤其語(yǔ)文教師要轉(zhuǎn)變觀念，變苦教、苦學(xué)為講究策略的巧教活學(xué)。新課程的推行，考試方式也發(fā)生了很大的變化，更側(cè)重于學(xué)生能力的考察。在這樣的大環(huán)境下，全體語(yǔ)文教師應(yīng)認(rèn)真貫徹素質(zhì)教育，為學(xué)生的課外閱讀創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。比如，減輕本文來自小草本站作業(yè)量，調(diào)整出課時(shí)讓學(xué)生讀書。給出書目讓學(xué)生去讀，沒有書籍的學(xué)生應(yīng)在教師的指導(dǎo)下購(gòu)買到2本。學(xué)校也應(yīng)開放圖書室，為學(xué)生創(chuàng)造好的閱讀環(huán)境，培養(yǎng)閱讀氛圍。語(yǔ)文組還可以開展讀書筆記展評(píng)，讀書知識(shí)競(jìng)賽，提高學(xué)生閱讀興趣。
    其次，教師還應(yīng)發(fā)揮應(yīng)有的指導(dǎo)作用，認(rèn)真落實(shí)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)課外閱讀的要求，積極開展課外閱讀，幫助學(xué)生選擇優(yōu)秀課外讀物，擠出課時(shí)指導(dǎo)讀書，開展讀書交流會(huì)，幫助學(xué)生理解和積累，培養(yǎng)學(xué)生閱讀興趣和閱讀習(xí)慣，教會(huì)學(xué)生正確的閱讀方法，這樣學(xué)生就會(huì)自覺地閱讀。
    第三，學(xué)校語(yǔ)文老師還要宣傳，讓家長(zhǎng)也支持孩子的課外閱讀。為孩子創(chuàng)造好的環(huán)境，多給孩子買些課外書，多陪孩子一起學(xué)習(xí)、讀書。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇三
    正常人一日飲食一般習(xí)慣吃三餐。怎樣安排好這一日三餐是有學(xué)問的。有的家庭安排得非常合理，吃的花樣是五花八門，而有的家庭的飲食則簡(jiǎn)單得不能再簡(jiǎn)單，品種極為單調(diào)；還有的青少年不吃早餐，上兩堂課就餓了，精力不集中而影響學(xué)習(xí)。總之，一日三餐不僅要定時(shí)定量，更重要的是要能保證營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，做到膳食平衡。
    人們常說“早吃好，午吃飽，晚吃少”這一養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)是有道理的。早餐不但要注意數(shù)量，而且還要講究質(zhì)量。主食一般吃含淀粉的`食物，如饅頭、豆包、玉米面窩頭等，還要適當(dāng)?shù)卦黾右恍┖鞍踪|(zhì)豐富的食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等，使體內(nèi)的血糖迅速升高到正?；虺^正常標(biāo)準(zhǔn)，從而使人精神振奮，能精力充沛地工作學(xué)習(xí)。午餐應(yīng)適當(dāng)多吃一些，而且質(zhì)量要高。主食如米飯，饅頭、玉米面發(fā)糕、豆包等，副食要增加些富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，如魚類、肉類、蛋類、豆制品等，以及新鮮蔬菜，使體內(nèi)血糖繼續(xù)維持在高水平，以保證下午的工作和學(xué)習(xí)。晚餐要吃得少，以清淡、容易消化為原則，至少要在就寢兩個(gè)小時(shí)進(jìn)餐。如果晚餐吃得過多，并且吃進(jìn)大量含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，不容易消化也影響睡眠。另外，人在夜間不活動(dòng)，吃多了易營(yíng)養(yǎng)過剩，也會(huì)導(dǎo)致肥胖，還可能使脂肪沉積到動(dòng)脈血管壁上，導(dǎo)致心血管疾病，故應(yīng)合理安排一日三餐。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇四
    調(diào)查對(duì)象：xx縣高中生。
    調(diào)查范圍：xx中學(xué)、xx第2中學(xué)。
    調(diào)查步驟：
    【1】進(jìn)行問卷調(diào)查。
    【2】上網(wǎng)查找資料和查閱書籍。
    【3】咨詢相關(guān)人士和醫(yī)生。
    【4】小組成員討論分析其調(diào)查結(jié)果，提出問題并作結(jié)論。
    調(diào)查發(fā)現(xiàn)：
    【1】大多數(shù)高中生是一日三餐，少數(shù)高中生是一日四餐，極少數(shù)高中生是一日五餐。
    生說不知道。
    健康著想和口感好，有挑食習(xí)慣的高中生是因?yàn)榭诟胁缓谩?BR>    供應(yīng)不足;口感不好和挑食。
    換中晚餐的樣式。
    【6】有百分之五十八的高中生經(jīng)常吃水果或蔬菜，百分之一點(diǎn)五的高中生從不吃水果，愛吃蔬菜的高中生只占百分之三十五。
    調(diào)查分析：
    是無益的，所以高中生應(yīng)適量飲食，充分飲食，對(duì)自身健康才有利。
    人的身體健康。
    【3】說明了有很多高中生還在挑食習(xí)慣。挑食、偏食已成為了危害學(xué)生身體健康的`重要因素之一。
    餓肚子，保持自己的身體健康。
    【5】高中生要經(jīng)常更換中晚餐的樣式，才能保持營(yíng)養(yǎng)平衡。
    【6】高中生要多食含氨基酸的食物，以保證精力充沛。如牛奶、魚、蛋等。要少食含糖食物、高脂肪食物。
    現(xiàn)當(dāng)今社會(huì)為什么會(huì)出現(xiàn)“高中生的一日三餐與健康”問題的答案。其主要有幾點(diǎn)：
    【1】同學(xué)們不了解一日三餐與健康的關(guān)系。
    【2】同學(xué)們對(duì)自己的一日三餐飲食方面不夠重視。
    【3】同學(xué)們對(duì)一日三餐的健康飲食的無所不知和盲目性。
    【4】同學(xué)們沒有很好的飲食習(xí)慣等。
    綜上所述，我們認(rèn)識(shí)到了一日三餐與健康的關(guān)系，得到了當(dāng)今社會(huì)為什么會(huì)出現(xiàn)“高中生的一日三餐與健康”問題的答案，知道了高中生應(yīng)怎么采取一日三餐的方式才健康。我們小組調(diào)查得出的結(jié)果已達(dá)到了我們此次調(diào)查的目的。
    醫(yī)生的建議：高中生一日三餐的飲食原則及科學(xué)搭配非常重要，一日三餐，人吃飯不足是為了填飽肚子或解饞，主要是為了保證身體的正常發(fā)育和健康。那么我們必須做到以下幾點(diǎn)：
    【1】按時(shí)吃飯，不吃剩菜剩飯。
    【2】不吃熱量過高的食物和太干燥的食物。
    【3】早餐吃好一些，中餐吃飽一些，晚上吃少一些以防止消化不良導(dǎo)致膽結(jié)石。
    【4】飲食不要太單一，要吃多種食物。
    【5】早、中、晚餐飲食要平衡，要多吃一點(diǎn)水果。
    【6】依中學(xué)生的健康飲食標(biāo)準(zhǔn)，我們也建議高中生們每天吃六到八兩谷類，4個(gè)蛋白質(zhì)【一個(gè)雞蛋所含的蛋白質(zhì)叫為一個(gè)蛋白質(zhì)】蔬菜半斤、水果一個(gè)。此外，還應(yīng)注重體內(nèi)熱量的充足，每天應(yīng)攝入熱量2500千卡，還要注意蛋白質(zhì)等一些微量元素的攝取等。
    調(diào)查感想與體會(huì)：在這次的合作學(xué)習(xí)中我們嘗到了人生中一些令人愉快的事，也遇到了一些我們很無奈的事。所以我們必須信仰某些失去的東西，但是假如我們沒有就此信仰而采取行動(dòng)，那么一切都只是空談，只有信心而沒有行動(dòng)事無濟(jì)于事的，人不是因?yàn)闆]有信心而跌倒，而是因?yàn)椴荒軐⑿判霓D(zhuǎn)化為行動(dòng)，并且不顧一切堅(jiān)持到底。在這過程中，我們同心協(xié)力，互相解決問題，各抒己見，互相討論。就這樣，隨著時(shí)間的累積，我們的知識(shí)越來越豐富，開闊了視野。同時(shí)我們也都感到了研究給我們帶來許多好處，大家在一起談心、說笑，受益匪淺。相信這次研究會(huì)給我們每一個(gè)人留下最美好的回憶。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇五
    本次社會(huì)實(shí)踐歷時(shí)5天，往返各地行程近百公里，給學(xué)生們以教育，為學(xué)校樹形象，幫社會(huì)立表率，是一次很好的活動(dòng)，高中生社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告。那么，本次活動(dòng)在同學(xué)們心中的印象到底如何呢?為了掌握第一手資料，我做了一個(gè)抽樣調(diào)查，其內(nèi)容如下：
    你認(rèn)為這次活動(dòng)達(dá)到了學(xué)校預(yù)期的目的了么?
    2.參加活動(dòng)前你有沒有什么目的?如果有，你達(dá)到了么?
    3.哪一次活動(dòng)對(duì)你印象最深?
    4.你最大的收獲是什么?
    5.你還希望開展類似的活動(dòng)么?被調(diào)查的對(duì)象是我在上任意選取的10位同學(xué)。以下是調(diào)查結(jié)果：1.50%的同學(xué)人為，學(xué)校達(dá)到了預(yù)期的目的，即：
    了解工廠、農(nóng)村、部隊(duì)、學(xué)校近年來改革開放的情況，以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解國(guó)情，增強(qiáng)建設(shè)祖國(guó)的責(zé)任感。
    2.虛心學(xué)習(xí)工人、農(nóng)民以及部隊(duì)官兵艱苦創(chuàng)業(yè)的思想、勤勞樸實(shí)的作風(fēng);體驗(yàn)勞動(dòng)和軍營(yíng)生活的甘苦，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，磨練學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志。另外50%的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)校的目的是空談，并沒有真正達(dá)到，但是自己有其他方面的收獲。2.50%的同學(xué)的目的是鍛煉自，使自己在精神上、體格上更加強(qiáng)壯。40%的同學(xué)在出發(fā)前希望能到鄉(xiāng)下去換換環(huán)境、舒緩心情，從而更好地迎接新一輪的學(xué)習(xí)生活。其余同學(xué)沒有什么明確的目的。
    3.30%的同學(xué)認(rèn)為第一天的32公里步行是最令人印象深刻的--因?yàn)槁吠緦?shí)在太遙遠(yuǎn)了。40%的同學(xué)覺得下鄉(xiāng)體味農(nóng)村生活十分難忘，他們嘗到了自己很難預(yù)見的生活。剩余30%的同學(xué)覺得漢陽(yáng)監(jiān)獄之行意義深刻對(duì)自己影響最大。
    4.60%的同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己在社會(huì)實(shí)踐之后更深刻的感悟了生活、更真切地了解了自己、更詳實(shí)地認(rèn)識(shí)了農(nóng)村，在各方面都有所成長(zhǎng)，這是最大的收獲。另外的40%同學(xué)有著個(gè)人的一些意外收獲。
    5.90%的同學(xué)希望開展類似的活動(dòng)，以加深自己的社會(huì)體驗(yàn)，從而更好地做人、生活、學(xué)習(xí)。10%的同學(xué)不希望再來一次，理由是這種活動(dòng)搞多了就變味了、不新鮮而令人興奮了。從調(diào)查的結(jié)果上看，本次活動(dòng)基本上有了不錯(cuò)的效果，達(dá)到了一些預(yù)期的目的，特別是在鍛煉同學(xué)們這一點(diǎn)上，取得了成功。本次活動(dòng)在同學(xué)們中反響甚好，令人記憶頗深。然而由于調(diào)查手段的限制，我不能做出更為詳細(xì)周密的調(diào)查，于是我僅以我自身的經(jīng)歷結(jié)合調(diào)查結(jié)果來談?wù)勱P(guān)于本次活動(dòng)的一些事情，希望可以折射出一些被埋沒的亮點(diǎn)和被隱瞞的失誤。但是由于資料、時(shí)間、精力的限制，我只能泛泛而談，無法深入。
    6、有關(guān)農(nóng)村問題本次活動(dòng)一個(gè)重點(diǎn)就是要調(diào)查農(nóng)村的生活情況以及相關(guān)的問題。就此，很多同學(xué)在活動(dòng)的第3天做了一些工作。他們有的對(duì)農(nóng)民們進(jìn)行面對(duì)面的采訪，有的在飯桌上以一種閑聊的方式了解了情況，有的參加了農(nóng)民們的日常勞動(dòng)、參觀了農(nóng)民的房舍。這些工作是有成效的，下面節(jié)錄了一位同學(xué)的調(diào)查筆記：…村民：王xx家庭成員：丈夫、自己、兒子、女兒主要收入種田同學(xué)們?cè)诓稍L村長(zhǎng)田地?cái)?shù)量：3畝主要作物：水稻年收入：xxxx元面臨問題：孩子上學(xué)學(xué)校學(xué)費(fèi)負(fù)擔(dān)過重…這是小小的一部分，我借閱過幾個(gè)同學(xué)的筆記(可能是因?yàn)槲医栝喌妮^少，不能全面地反映問題)，發(fā)現(xiàn)調(diào)查的結(jié)果都類似，一般都是生活上的普通問題，即家庭基本狀況。對(duì)于面臨的問題，一般都記錄地比較膚淺。同學(xué)們?cè)趧趧?dòng)就此，我認(rèn)為，做類似的調(diào)查，應(yīng)該有組織有計(jì)劃的進(jìn)行，不能如此散兵游勇似的進(jìn)行表面的調(diào)查，這樣的調(diào)查沒有多大的意義。由于我們本身的原因，農(nóng)民們不可能跟我們說出最深刻真實(shí)的內(nèi)幕，我們更不可能幫助他們改變什么。首先，我們沒有接受正規(guī)的采訪的訓(xùn)練，問問題的方式不當(dāng)、方向不對(duì)。例如：一位同學(xué)連問一位農(nóng)婦，你家一個(gè)月收入多少啊?你每天干些什么阿?你兒子多大了?你種的作物是很么阿?…這樣?xùn)|一榔頭西一棒。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇六
    一日三餐，清清淡淡，健康快樂，平平安安。這是我向往的平常日子，也是自己目前的生活新常態(tài)。
    凌晨四點(diǎn)左右，生物鐘提醒起夜，然后便不再入睡。打開電腦，瀏覽一下最新新聞，到幾個(gè)論壇貼吧簽個(gè)到，就開始在wps上寫寫劃劃，回憶回憶往事，記錄記錄心情。要寫的東西很多，但又不想給自己太大的壓力，所以就是隨意發(fā)揮。想寫的時(shí)候，或者寫得順手的時(shí)候，就不管不顧，除了吃飯，上午下午都寫，一直到寫完為止。不想寫或者寫得不順的時(shí)候，就隨時(shí)丟下筆，去干別的事情。剛退下來那幾天不太習(xí)慣，整天像沒頭蒼蠅一樣，東看一下西戳一下，靜不下心來。隨著時(shí)間的流逝，便逐漸適應(yīng)了變化，一切都平復(fù)下來。初步計(jì)劃做四件事，一是寫寫兒時(shí)對(duì)老家烔煬河的印象；二是走訪家族老人記錄家庭歷史，把家譜重新建立起來延續(xù)下去；三是整理整理自己以前的文稿，形成電子文集，豐富個(gè)人的博客內(nèi)容；四是把過去的照片收集起來，做成電子相冊(cè)，留作永久紀(jì)念。就這四件事，做起來也不是那么簡(jiǎn)單，如果意志不堅(jiān)定，怕也很難完成。
    涂鴉了兩個(gè)多小時(shí)過后，穿衣起床，喝水吃藥，如廁洗漱，忙完了也就差不多早上七點(diǎn)。伸手將燃?xì)庠畲蜷_，坐上小半鐵鍋水，從冰箱里把雞蛋、蘿卜干、醬生姜等取出來，放到餐桌上回溫待用，同時(shí)快速地清洗好兩棵黃心烏菜。這時(shí)候鍋里的水正好沸騰，打雞蛋，下面條，放入青菜，蓋上鍋蓋養(yǎng)一養(yǎng)，出鍋盛碗，十五分鐘不到，兩碗熱氣騰騰的青菜雞蛋面條，就放在了餐桌上。老伴早上也醒得早，我們老倆口坐在餐桌旁，一邊吃飯，一邊有一搭沒一搭地?cái)⒅?，面條吃完了，一人再吃二十粒新疆葡萄干、兩顆薄皮核桃，一頓早餐就算圓滿結(jié)束。
    我一直堅(jiān)信，這青菜雞蛋面是最好的早餐，維生素蛋白質(zhì)鈣磷鋅都有，營(yíng)養(yǎng)全面，做食兩便，四季皆宜。小時(shí)候母親早上只給父親做青菜雞蛋面條，她自己和我們孩子一起都只喝山芋粥，或者就干脆只吃烀山芋。那時(shí)候我就想，要是天天早上都能吃上一碗青菜雞蛋面條就好了。我成家后，就把青菜雞蛋面當(dāng)作了全家的祖?zhèn)髟绮?，并且從兒子上小學(xué)二年級(jí)起，就讓他自己早起做青菜雞蛋面早餐，吃完后熱呼呼地自己去上學(xué)。面條早餐的方便，讓我們?cè)缟喜荒敲词置δ_亂，也讓兒子從小就培養(yǎng)了獨(dú)立精神和自理能力?？上КF(xiàn)在兒媳婦不喜歡吃家里做的面條，小倆口的早餐就變得五花八門。好在他們?cè)缫炎粤㈤T戶，我們也就樂得眼不見心不煩了。
    早餐過后，臥室客廳之間轉(zhuǎn)悠幾圈，就開始看電視。主要是回看頭天晚上的綜藝節(jié)目，以?shī)蕵窞橹?，中華好詩(shī)詞、開講啦、今晚80后、星光大道、非誠(chéng)勿擾等等。年紀(jì)大的人，如果不了解年輕人在看什么想什么干什么，就會(huì)快速地孤老下去，離這個(gè)世界越來越遠(yuǎn)。因?yàn)槟贻p總是跟時(shí)尚和新潮同步，跟創(chuàng)新與發(fā)展共存。綜藝節(jié)目是年輕人的盛宴，一般也反映出時(shí)代潮流。比如，中華好詩(shī)詞的熱播，反映了優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的復(fù)興；開講啦是鮮活的名人傳記，既是對(duì)年輕人的勵(lì)志，也反映了年輕人對(duì)理想前途的追求；今晚80后脫口秀跟時(shí)代貼得最緊，是時(shí)尚和潮流的風(fēng)向標(biāo)；星光大道發(fā)掘民間才子，推出百姓能人，為普通人提供夢(mèng)想舞臺(tái)，有很強(qiáng)的時(shí)代娛樂性；非誠(chéng)勿擾是一個(gè)開放的生活平臺(tái)，直接反映年輕人的世界觀人生觀和價(jià)值觀。這些電視節(jié)目，是我了解社會(huì)辨別潮流的重要窗口，也是自己保持緊跟時(shí)代與時(shí)俱進(jìn)的特別途徑。而且回看沒有廣告，更加過癮，所以我津津有味，樂此不疲。
    上午十點(diǎn)半和下午三點(diǎn)半左右，我要分別出去走路鍛煉，每次不超過二個(gè)小時(shí)。剛開始的時(shí)候有點(diǎn)亂，先是轉(zhuǎn)安慶路北區(qū)域，西起長(zhǎng)豐路，東至蒙城路，因?yàn)榭熳邞T了，總是不到一個(gè)小時(shí)就轉(zhuǎn)完了。覺得不過癮，又改轉(zhuǎn)長(zhǎng)江路南區(qū)域，卻一不小心走過頭了，搞得痛風(fēng)發(fā)作，在家一窩就是好幾天?，F(xiàn)在慢慢形成了固定路線和區(qū)域，時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量都比較有規(guī)律，感覺就好多了。出門右拐進(jìn)入公安廳大院，從后門穿過淮河路，由南門進(jìn)入杏花公園，沿著公園里面的環(huán)園大道轉(zhuǎn)幾圈，然后再原路返回家中。從家里到公園是十分鐘左右，來回就是二十來分鐘；繞環(huán)園大道走一圈大約二十分鐘。鍛煉時(shí)間的長(zhǎng)短取決于繞環(huán)園大道的圈數(shù)，這樣就很好把握，不至于忽長(zhǎng)忽短，難以適應(yīng)。這個(gè)路線和區(qū)域的好處主要是安全和雅致。路線全程只要穿行淮河路一條有車道路，其他地方都沒有車輛通行，極其安全，非常適合老人和兒童活動(dòng)。環(huán)園大道是園內(nèi)道路，經(jīng)過杏花公園所有的游樂項(xiàng)目和景點(diǎn)場(chǎng)所，空氣清新，景色別致，環(huán)境優(yōu)雅，賞心悅目，心曠神怡。杏花公園以水見長(zhǎng)，過去叫箏笛浦，歷史記載曹操曾在此乘舟游樂，現(xiàn)在是鬧市中的靜謐之處，我能天天在這里徜徉，也是福分不淺的了。
    一般情況下，我鍛煉回去，老伴的午飯或者晚飯就做好了。我倆從我患高血壓開始，就以素食為主，孩子回來才跟著沾點(diǎn)葷菜，所以我們的'飯菜都很簡(jiǎn)單。午飯是二三兩米加上一些南瓜雜糧什么的，一人一小碗；菜通常是秋冬天煮一小盆青菜豆腐蘿卜湯，春夏炒一二個(gè)綠色素菜。不過老伴總是想方設(shè)法，把一盤菜弄得五顏六色，蔥蒜菇耳花樣繁多，而且老伴做全職太太已經(jīng)十幾年，菜的味道也練出來了，連嘴巴特別刁的兒媳婦都時(shí)?；貋磬岢脏岷?，吃了還想吃。晚飯以稀飯為主，老伴一般下午三點(diǎn)出門參加公安廳大院的廣場(chǎng)舞活動(dòng)，一個(gè)小時(shí)左右回來，把稀飯燒開，放到電焐鍋里焐燉。這稀飯也是五谷雜糧，銀耳紅棗，成分繁多，好喝那是必須的，但分量嚴(yán)格控制，一人一小碗，再炒一小盤素菜，一頓晚餐就解決了。時(shí)間一長(zhǎng)，人習(xí)慣了晚餐少吃，偶而出去上一次場(chǎng)子，肚子反而不適應(yīng)，夜里肯定是睡不好的。
    電視仍然占據(jù)我一天的不少時(shí)間。中午午休后，一般看最新或者最熱的電影電視劇，但我一不看古裝戲，二不看歷史劇，專找反映最近的現(xiàn)代生活的影視劇看，原因和目的跟我上午看綜藝節(jié)目完全一樣。晚上的時(shí)間，基本上都交給了中央臺(tái)新聞?lì)l道，新聞聯(lián)播過后看焦點(diǎn)訪談，然后是東方時(shí)空。在焦點(diǎn)訪談播出之前，到廚房把電動(dòng)洗腳桶放好熱水加上藥粉，端到電視前，邊泡腳邊看電視，焦點(diǎn)訪談看完了，腳也泡好了，然后換人。在看東方時(shí)空的時(shí)候，老伴會(huì)讓我喝一盒酸奶，這是睡前進(jìn)的最后一樣食品。
    晚九點(diǎn)前后，我上床，帶上呼吸機(jī)，雖然達(dá)不到秒睡，但也很快就會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，直到凌晨四點(diǎn)左右再醒來。一天又一天，循環(huán)往復(fù)，平常平淡但卻平安的日子，就這樣慢慢延續(xù)下去。剛剛接到電話，說是兒媳婦已經(jīng)住進(jìn)醫(yī)院待產(chǎn)，說不定接下來的生活，要被孫子或者孫女?dāng)噥y了。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇七
    合理營(yíng)養(yǎng)是人體健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，平衡膳食是合理營(yíng)養(yǎng)的惟一途徑。
    什么是平衡膳食？為了身體健康，我們一日三餐應(yīng)該吃什么、吃多少？
    翟鳳英教授是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)，參加過多項(xiàng)國(guó)家有關(guān)營(yíng)養(yǎng)膳食和營(yíng)養(yǎng)發(fā)展的課題研究。記者就以上有關(guān)問題，對(duì)翟鳳英教授進(jìn)行了采訪。
    記者：人體提高抵抗力的基礎(chǔ)是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，人體所需的營(yíng)養(yǎng)從哪兒來呢？
    翟鳳英：人體是從食物攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食物為我們提供了維持健康和生長(zhǎng)發(fā)育所必需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
    記者：我們每天都要吃東西，是不是吃很多食物就是平衡膳食？
    翟鳳英：上個(gè)世紀(jì)末，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)與中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所組成的《中國(guó)居民膳食指南》專家委員會(huì)，針對(duì)我國(guó)人民的膳食需要，制定了《中國(guó)居民膳食指南》并正式公布。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》中的'定義，平衡膳食是指人們每天所吃的食物必須由多種食物組成，多種食物有五大類，每一類要達(dá)到一定的數(shù)量，才能滿足人體各種營(yíng)養(yǎng)需要，達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的。
    記者：五大類食物指哪五大類？為人體提供了什么營(yíng)養(yǎng)？
    翟鳳英：各種食物所含營(yíng)養(yǎng)成分不同，只有各種食物搭配吃，才能保證各種營(yíng)養(yǎng)素來源充足。
    第一類是谷類和薯類，包括米、面、雜糧、土豆、紅薯、山藥等，主要提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及b族維生素。第二類是動(dòng)物性食物，包括肉、魚、雞、鴨、蛋、奶等，主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素a和b族維生素。第三類是豆類及其制品，包括大豆（黃豆）、蠶豆、蕓豆、綠豆等，主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、礦物質(zhì)和b族維生素。第四類是蔬菜和水果，包括鮮豆、根莖、葉菜、茄果等，主要提供膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素c和胡蘿卜素。第五類是純熱能食品，包括炒菜油、肥肉、糖果、奶油等，主要提供能量。
    記者：各類食物每人每天吃多少合適？
    翟鳳英：這是膳食模式和膳食定位的問題，《中國(guó)居民膳食指南》提出了食物定量指導(dǎo)方案，稱為《中國(guó)居民平衡膳食寶塔》，直觀地告訴人們每天應(yīng)吃食物的種類及相應(yīng)的數(shù)量。
    記者：每一個(gè)人怎么根據(jù)平衡膳食寶塔，根據(jù)自己的情況確定自己的食物需要量呢？
    翟鳳英：寶塔建議的每人每日各類食物適宜攝入量范圍適用于一般健康成人，應(yīng)用時(shí)要根據(jù)個(gè)人的年齡、性別、身高、體重、勞動(dòng)強(qiáng)度、季節(jié)等情況適當(dāng)調(diào)整。年輕人、勞動(dòng)強(qiáng)度大的人需要能量高，應(yīng)適當(dāng)多吃主食，老年人、活動(dòng)少的人需要能量少，可少吃些主食。
    [1][2]。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇八
    本學(xué)期戀愛觀討論課程完畢，針對(duì)課堂討論的問題，進(jìn)行一下匯總。本次調(diào)查結(jié)果顯示，時(shí)代發(fā)展了，同學(xué)們的戀愛觀也有了較大的不同。三年前的調(diào)查對(duì)象是90年出生的同學(xué)，而且是文科班。本次調(diào)查對(duì)象是93年左右出生的同學(xué)，而且是理科班，有的班級(jí)甚至30多名男生只有4名女生。所以和上次的調(diào)查的確有很大不同，課堂討論氣氛上比女同學(xué)多的班級(jí)更有幽默感。
    調(diào)查主題：戀愛觀及戀愛狀況
    調(diào)查方式：課堂演講
    調(diào)查對(duì)象：大一。12級(jí)機(jī)械裝備系，12級(jí)建筑系部分同學(xué)。（男生占90%）
    調(diào)查結(jié)果及分析建議：
    9成同學(xué)回答戀愛就是兩情相悅，在一起有個(gè)伴。幽默的同學(xué)回答，戀愛就是蘿卜遇見白菜，王八看見綠豆。
    教師觀點(diǎn)：也差不多少。愛情的定義舉不勝舉，但是愛情的感覺都是一樣的。大學(xué)生的愛情，還是最看重感覺。
    6成同學(xué)回答，在不觸犯法律底線的情況下什么都可以為戀人做。3成同學(xué)回答，在非常愛對(duì)方的情況下，或者是根據(jù)實(shí)際需要的條件下什么都愿意做。1成同學(xué)回答，男人有男人的尊嚴(yán)，洗衣做飯家務(wù)活等是女人的事，自己不會(huì)做。幽默的同學(xué)回答，自己什么都可以做，包括吟詩(shī)作對(duì)，吹拉彈唱，足療保健，買菜做飯逛街。
    教師觀點(diǎn)：不觸犯法律道德底線，做與不做看個(gè)人性格和喜好了，沒有標(biāo)準(zhǔn)。
    7成同學(xué)回答，在我傷心的時(shí)候安慰我，在我生病的時(shí)候照顧我，在我失意的時(shí)候鼓勵(lì)我，在我受挫折時(shí)候陪伴我。3成同學(xué)回答，我愿意為戀愛人做什么，就希望戀人為我做什么。幽默的同學(xué)回答，希望戀人為我守身如玉，純潔就夠了。
    教師觀點(diǎn)：這些應(yīng)該都是戀人之間最基本的關(guān)懷了。同學(xué)們的要求一點(diǎn)也不過分。
    4、如何看待大學(xué)生婚前性行為？
    8成同學(xué)表示贊同，1成同學(xué)表示自己不會(huì)這么做，但不反對(duì)別人這么做，1成同學(xué)堅(jiān)決反對(duì)。幽默的同學(xué)說支持，但是不能造人，做好防護(hù)措施。
    教師觀點(diǎn)：記得3年前的那份戀愛觀調(diào)查報(bào)告，同學(xué)們一半以上都是反對(duì)大學(xué)生性行為的。但是時(shí)代發(fā)展了，同學(xué)們也開放了，現(xiàn)在好像無論男生女生都支持這么做。我的觀點(diǎn)還是很保守的，但同學(xué)們一定要堅(jiān)持這么做，那么我只能建議大家多了解一些生理衛(wèi)生健康知識(shí)，畢竟大學(xué)沒有性教育課。另外注意場(chǎng)合和地點(diǎn)，注意臉面和道德。
    在同學(xué)們說網(wǎng)戀已經(jīng)過時(shí)的情況下，在議題里加入了“微信戀”這個(gè)今年新概念。6成同學(xué)反對(duì)網(wǎng)戀微信戀，理由是網(wǎng)絡(luò)騙子太多，案例恒河沙數(shù)。3成同學(xué)表示如果真的遇見了純真的就支持，不被騙就好。1成同學(xué)支持，說這是認(rèn)識(shí)朋友的方式，還可以排解寂寞。幽默的同學(xué)說，自己每天晚上都要“搖一搖”，空虛寂寞冷。
    教師觀點(diǎn)：歷來我都堅(jiān)決反對(duì)網(wǎng)戀。網(wǎng)戀即使有純真的，但是不一定合適。而且以大家的年齡和閱歷，是無法分辨經(jīng)驗(yàn)豐富的騙子的。所以同學(xué)們對(duì)待網(wǎng)戀不是慎重，而且堅(jiān)決要遠(yuǎn)離。至于每天“搖一搖”，距離只是本校學(xué)生而不是社會(huì)上那些不知名的人，受傷害的概率能大大降低。我可以睜眼閉眼不置可否。
    5成同學(xué)回答人品感情是首要的，有沒有錢無所謂。4成同學(xué)回答，有錢當(dāng)然好了，不作為首選但作為重要參考因素。1成同學(xué)回答，有錢可以少奮斗30年，這是很現(xiàn)實(shí)的選擇。幽默的同學(xué)回答有錢能使磨推鬼，最好自己能遇見一個(gè)年紀(jì)很大快死的富婆。另有幽默同學(xué)回答，娶個(gè)有錢的姐姐會(huì)讓自己很有壓力，自己不想做小白臉。
    教師觀點(diǎn)：錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。金錢可以作為重要參考，但不要為了錢賣了自己的青春和人格。戀愛和婚姻，人品是首位的，般配也是相當(dāng)重要的，一起奮斗可以讓你們的感情更加牢固，還記得李嘉誠(chéng)的例子嗎。
    7成同學(xué)回答不看重，因?yàn)槭切律鐣?huì)了，父母之命只會(huì)參考，但相信父母不會(huì)逼迫自己的。3成同學(xué)回答門當(dāng)戶對(duì)可以更加合適，自己會(huì)考慮。
    教師觀點(diǎn)：現(xiàn)在同學(xué)們都不看重，是因?yàn)檫€年輕，是因?yàn)閮H僅是戀愛。等工作幾年之后真正涉及到婚姻的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有什么比是否門當(dāng)戶對(duì)更讓你糾結(jié)了。畢竟門當(dāng)戶對(duì)的兩個(gè)人會(huì)十分般配，而般配的婚姻可以更加經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)，尤其經(jīng)得起父母和社會(huì)的考驗(yàn)。
    6成同學(xué)支持，4成同學(xué)反對(duì)。支持的同學(xué)主要是自己正在享受異地戀的苦與甜，反對(duì)的同學(xué)認(rèn)為異地戀太苦而且經(jīng)受的誘惑太多。但多數(shù)同學(xué)認(rèn)為如果僅僅是大學(xué)三年異地戀，畢業(yè)可以在一起的是支持的。幽默的同學(xué)回答，如果異地戀自己會(huì)天天幻想另一半在和別的男人約會(huì)，所以決絕對(duì)不行。
    教師觀點(diǎn)：同上?，F(xiàn)在同學(xué)們支持，是因?yàn)檫€年輕，還僅僅是戀愛階段。戀愛的魔力是可以超越時(shí)間和空間的距離的。等工作了真正要面對(duì)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，異地戀是最脆弱和經(jīng)不起考驗(yàn)的。也是那些學(xué)生戀人畢業(yè)了就分手的最主要原因。如果畢業(yè)不能在一起，異地戀還是早早結(jié)束的好。長(zhǎng)年的兩地分居，即使沒有第三者問題，感情也是淡漠的。
    大學(xué)生所處的年齡階段，正是渴望愛的年紀(jì)。所以向往愛情，沉迷戀愛也是很正常的。但本次調(diào)查的理科班男同學(xué)，明顯感覺到男同學(xué)對(duì)性的渴求要大于對(duì)愛的渴求，甚至有的同學(xué)滿腦子都是性。希望這樣的同學(xué)做事能夠考慮一下后果，做人能夠考慮一下未來，能負(fù)擔(dān)的起相應(yīng)責(zé)任。放縱的私生活害人害己，記住我的話，不是不報(bào)，時(shí)候未到，種其因，得其果。大學(xué)時(shí)代是人生最美好的階段，應(yīng)該純真一點(diǎn)純潔一點(diǎn)真誠(chéng)一點(diǎn)，這樣人生才有一個(gè)美好的回憶，希望你的大學(xué)生活，不要日后令你不堪回首。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇九
    合理營(yíng)養(yǎng)是人體健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，平衡膳食是合理營(yíng)養(yǎng)的惟一途徑。什么是平衡膳食？為了身體健康，我們一日三餐應(yīng)該吃什么、吃多少？翟鳳英教授是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)，參加過多項(xiàng)國(guó)家有關(guān)營(yíng)養(yǎng)膳食和營(yíng)養(yǎng)發(fā)展的課題研究。記者就以上有關(guān)問題，對(duì)翟鳳英教授進(jìn)行了采訪。記者：人體提高抵抗力的基礎(chǔ)是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，人體所需的營(yíng)養(yǎng)從哪兒來呢？翟鳳英：人體是從食物攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食物為我們提供了維持健康和生長(zhǎng)發(fā)育所必需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。記者：我們每天都要吃東西，是不是吃很多食物就是平衡膳食？翟鳳英：上個(gè)世紀(jì)末，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)與中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所組成的《中國(guó)居民膳食指南》專家委員會(huì)，針對(duì)我國(guó)人民的膳食需要，制定了《中國(guó)居民膳食指南》并正式公布。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》中的定義，平衡膳食是指人們每天所吃的食物必須由多種食物組成，多種食物有五大類，每一類要達(dá)到一定的數(shù)量，才能滿足人體各種營(yíng)養(yǎng)需要，達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的。記者：五大類食物指哪五大類？為人體提供了什么營(yíng)養(yǎng)？翟鳳英：各種食物所含營(yíng)養(yǎng)成分不同，只有各種食物搭配吃，才能保證各種營(yíng)養(yǎng)素來源充足。第一類是谷類和薯類，包括米、面、雜糧、土豆、紅薯、山藥等，主要提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及b族維生素。第二類是動(dòng)物性食物，包括肉、魚、雞、鴨、蛋、奶等，主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素a和b族維生素。第三類是豆類及其制品，包括大豆（黃豆）、蠶豆、蕓豆、綠豆等，主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、礦物質(zhì)和b族維生素。第四類是蔬菜和水果，包括鮮豆、根莖、葉菜、茄果等，主要提供膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素c和胡蘿卜素。第五類是純熱能食品，包括炒菜油、肥肉、糖果、奶油等，主要提供能量。記者：各類食物每人每天吃多少合適？翟鳳英：這是膳食模式和膳食定位的問題，《中國(guó)居民膳食指南》提出了食物定量指導(dǎo)方案，稱為《中國(guó)居民平衡膳食寶塔》，直觀地告訴人們每天應(yīng)吃食物的種類及相應(yīng)的數(shù)量。記者：每一個(gè)人怎么根據(jù)平衡膳食寶塔，根據(jù)自己的情況確定自己的食物需要量呢？翟鳳英：寶塔建議的每人每日各類食物適宜攝入量范圍適用于一般健康成人，應(yīng)用時(shí)要根據(jù)個(gè)人的年齡、性別、身高、體重、勞動(dòng)強(qiáng)度、季節(jié)等情況適當(dāng)調(diào)整。年輕人、勞動(dòng)強(qiáng)度大的人需要能量高，應(yīng)適當(dāng)多吃主食，老年人、活動(dòng)少的人需要能量少，可少吃些主食。平衡膳食寶塔建議的各類食物攝入量是一個(gè)平均值和比例，每日膳食中應(yīng)當(dāng)包括寶塔中的各類食物，各類食物的比例也應(yīng)基本同膳食寶塔一致。日常生活中沒有必要樣樣照著寶塔推薦量吃，例如不必每天吃50克魚，可以每周吃2―3次，重要的是一定要遵循寶塔各層各類食物的大體比例，同類互換，調(diào)配豐富多彩的膳食，合理分配三餐食量，養(yǎng)成習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持。記者：小孩、成年人、老年人每天的膳食有區(qū)別嗎？翟鳳英：《中國(guó)居民膳食指南》對(duì)不同人群的膳食有不同的要求。一是嬰兒膳食，鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)4個(gè)月后逐步添加輔助食品。對(duì)患先天疾病或因病不能授乳的乳母，要為嬰兒選擇合適的、各種營(yíng)養(yǎng)素齊全的、經(jīng)衛(wèi)生部門許可出售的配方奶制品或其他奶類制品。二是幼兒與學(xué)齡前兒童膳食，幼兒與學(xué)齡前兒童要每日飲奶，養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣。幼兒每日飲奶或相應(yīng)的奶制品不少于350毫升，還要注意吃蛋和蛋制品、半肥瘦的禽畜肉、肝類、加工好的豆類以及切細(xì)的蔬菜類，每周可吃一些動(dòng)物和海產(chǎn)品類食物。學(xué)齡前兒童食物的分量要增加，并且逐步進(jìn)食一些粗糧類食物。三是學(xué)齡兒童膳食，要保證吃好早餐，少吃零食，飲用清淡飲料，控制食糖。學(xué)齡兒童可以接受成人的大部分飲食，男孩子的食量不低于父親，女孩子不低于母親，尤其要吃好早餐，食量相應(yīng)于全日量的1／3,食物要粗細(xì)搭配，多吃富含蛋白質(zhì)的魚、禽、蛋、肉、奶類及豆類，不要挑食。四是青少年膳食，青少年要多吃谷類，供給充足的體能，保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入，避免盲目節(jié)食。谷類是我國(guó)膳食中主要的`能量和蛋白質(zhì)的來源，青少年能量需要量大，蛋白質(zhì)又是組織器官增長(zhǎng)及調(diào)節(jié)生長(zhǎng)發(fā)育和性成熟的各種激素的原料，蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，青少年每日攝入的蛋白質(zhì)應(yīng)有一半以上優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，因此，膳食中應(yīng)含有充足的動(dòng)物性和大豆類食物。青少年每日攝入一定量奶類和豆類食品，能補(bǔ)充生長(zhǎng)發(fā)育所需的鈣，增加維生素c的攝入能促進(jìn)鐵的吸收，青春發(fā)育期的女孩，要常吃海產(chǎn)品增加碘的攝入。五是孕婦膳食，孕婦從第4個(gè)月起必須增加能量和各種營(yíng)養(yǎng)素，滿足代謝的需要。我國(guó)推薦膳食營(yíng)養(yǎng)素供給量規(guī)定，孕婦中期每日的能量、蛋白質(zhì)、鈣、鐵和其他營(yíng)養(yǎng)素如碘、鋅、維生素a、d、e、b1、b2、c等都要相應(yīng)增加，膳食中要增加魚、肉、蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的動(dòng)物性食物，含鈣豐富的奶類食物、含無機(jī)鹽和維生素豐富的蔬菜、水果等。六是乳母膳食，我國(guó)推薦膳食營(yíng)養(yǎng)素供給量建議乳母每日要增加蛋白質(zhì)、鈣和能量的攝入，因此乳母每日要飲牛奶、多吃動(dòng)物食物和大豆制品、水產(chǎn)品。七是老年人膳食，老年人必須從膳食中獲得足夠的微量營(yíng)養(yǎng)素，食物不宜過精，主食要粗細(xì)搭配，保證纖維和各種微量元素等的需要。記者：平衡膳食要注意什么？翟鳳英：三餐分配要合理，一般早、中、晚餐的能量分別占總能量的30％、40％和30％。要清淡少鹽，限量飲酒，吃清潔衛(wèi)生的食物。
    來源：《科技日?qǐng)?bào)》（責(zé)任編輯：徐冬梅）。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇十
    當(dāng)今世界，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)明和應(yīng)用正迅速改變著人們的生活。計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)已進(jìn)入城市學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，成為學(xué)生學(xué)習(xí)、獲取信息、娛樂的重要方式，使學(xué)生的生存方式和思考方式被深深打上了時(shí)代的烙印，因而網(wǎng)絡(luò)道德教育也成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。
    我校地處武漢市電子一條街，校園周邊營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧密集，給學(xué)生課余上網(wǎng)提供了極大的便利，且許多學(xué)生家庭也已經(jīng)具備上網(wǎng)條件，學(xué)生上網(wǎng)的人數(shù)眾多，上網(wǎng)花費(fèi)的時(shí)間也較多，受網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的影響越來越大。
    網(wǎng)絡(luò)社會(huì)是一個(gè)充分自由和開放的社會(huì)，人們既可以無限度地吸取信息，也可以無拘無束地制造信息，還可以無節(jié)制地傳播信息，致使網(wǎng)絡(luò)社會(huì)資源異常豐富。網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，一方面，它可以開拓人們的視野，使他們不再被單一的一種信息、觀點(diǎn)牽著鼻子走，也不再拜倒在任何權(quán)威的腳下，他們可以對(duì)各種信息、觀點(diǎn)做出比較，進(jìn)行探究、思考，進(jìn)而做出選擇，逐步發(fā)展獨(dú)立思考、評(píng)價(jià)、選擇的能力；另一方面，網(wǎng)絡(luò)的虛擬和符號(hào)化的特征，使網(wǎng)絡(luò)環(huán)境難以監(jiān)督和控制，良莠不齊，泥沙俱下的網(wǎng)絡(luò)信息的存在要求人們?nèi)プ约汗芾碜约海灾鬟x擇、自我約束。高中生正處于世界觀、價(jià)值觀的形成時(shí)期，在毫無監(jiān)督和約束的狀態(tài)下，如果缺乏道德自律，很可能會(huì)偏離道德軌道，漠視社會(huì)道德規(guī)范，缺失社會(huì)責(zé)任感。因此，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)文化、教育學(xué)生學(xué)會(huì)選擇有利于自身健康成長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)信息，是當(dāng)前學(xué)校德育工作要解決的重要問題。
    學(xué)生愛上網(wǎng)，上網(wǎng)很大的誘惑在于能在虛擬時(shí)空中探索未知領(lǐng)域，挑戰(zhàn)自我、展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我。問卷中第23題“你不喜歡學(xué)校網(wǎng)站的原因”的調(diào)查顯示，選擇內(nèi)容呆板，過時(shí)的占60.68%；第26題“你認(rèn)為學(xué)校信息課的設(shè)置應(yīng)該如何”的調(diào)查反映，希望信息課檢測(cè)方式靈活多樣，能凸現(xiàn)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)的占49.57%；第28題“你上網(wǎng)的主要收獲”的調(diào)查顯示，選擇拓展知識(shí)視野，調(diào)節(jié)生活空間的占85.88%。這些折射出網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高中生精神風(fēng)貌中，對(duì)個(gè)性化的追求，對(duì)傳統(tǒng)的批判，對(duì)自主的渴求，強(qiáng)烈的參與意識(shí)，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的表現(xiàn)欲望。
    網(wǎng)絡(luò)時(shí)代“數(shù)字化的生存方式”使學(xué)生能在虛擬時(shí)空中任意裝扮、美化自己，逃避現(xiàn)實(shí)生活中的平凡、無奈，以滿足實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的心理需要。問卷第14題“上網(wǎng)聊天時(shí)存在大量的謊言，你對(duì)此的態(tài)度”的調(diào)查顯示，表示不在意的占56.18%，有時(shí)在意的占24.4%。這反映出學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)的道德觀念如誠(chéng)實(shí)信用、真誠(chéng)有禮等的反叛，形成的是以自我為核心的價(jià)值評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。
    而對(duì)第19題“你不喜歡在學(xué)校上網(wǎng)的原因”的調(diào)查顯示，認(rèn)為時(shí)間受限、內(nèi)容受限，無法盡興的占52.07%。這些都反映出學(xué)生試圖打破束縛，追求自由的生存狀態(tài)。
    現(xiàn)在的學(xué)生都是獨(dú)生子女，家庭中缺乏同齡人的思想交流和溝通，而內(nèi)心充滿被理解的、認(rèn)同的渴望。問卷第10題“在網(wǎng)吧最喜歡上的網(wǎng)站”的調(diào)查顯示，選擇交友聊天的占30.83%，第13題“你上網(wǎng)聊天的目的”的調(diào)查顯示，選擇宣泄情緒，緩解壓力，增進(jìn)交往的占49.4%，第28題“對(duì)上網(wǎng)的主要收獲”的調(diào)查顯示，選擇調(diào)節(jié)了生活空間，促進(jìn)了心靈交流的占59.08%?？梢?，學(xué)生借助于網(wǎng)絡(luò)來尋求理解、認(rèn)同，獲得心靈的慰籍，情緒的釋放。調(diào)查在折射出網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高中生精神風(fēng)貌的同時(shí)，也暴露出其存在的一系列問題。
    明知有規(guī)定，學(xué)生不得進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧，放學(xué)后甚至上課逃課去上網(wǎng)的卻大有人在，占到問卷人數(shù)的24.45%；明知校外營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧存在極大安全隱患，活動(dòng)人員復(fù)雜，管理縱容卻樂此不疲。這種明知故犯的后面掩藏的是學(xué)生自我約束、自我控制、自我管理能力低下的不爭(zhēng)事實(shí)。自制力的薄弱，內(nèi)心自律意識(shí)的欠缺使得學(xué)生面對(duì)網(wǎng)絡(luò)的誘惑難以抗拒。
    網(wǎng)絡(luò)信息上天入地，泥沙俱下。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，學(xué)生面對(duì)大量信息的沖擊，必須學(xué)會(huì)選擇信息，并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行批判和處理。調(diào)查中學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍的說法，持不同意態(tài)度，認(rèn)為有益無害或有害無益的占28.34%，其中高一的占17%，這反映出不少學(xué)生走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)，面對(duì)撲面而來的信息，表現(xiàn)出饑不擇食或無所適從的狀況，對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息缺乏足夠的分辨力，也就無從談起去篩選信息了，而且年齡越低分辨力越低，對(duì)信息的選擇、反省和處理的能力也越差。
    長(zhǎng)期以來，學(xué)校教育、家庭教育灌輸給學(xué)生的是學(xué)會(huì)順從——要聽話，而且也只要聽話，在校聽老師的話，在家聽家長(zhǎng)的話。老師愛護(hù)學(xué)生，家長(zhǎng)疼惜子女，都盡可能的讓受教育者回避選擇，沿著他們苦心鋪平的沒有荊棘的陽(yáng)光大道走向未來，沒有有意識(shí)地去培養(yǎng)受教育者學(xué)會(huì)選擇，甚至對(duì)于受教育者的自發(fā)選擇行為進(jìn)行干預(yù)、阻止。學(xué)生有的習(xí)慣成了自然，學(xué)會(huì)了順從，有的不以為然，表現(xiàn)出叛逆，卻沒有意識(shí)到要進(jìn)行理性的思考、甄別，做出合理的選擇。不會(huì)選擇適時(shí)地走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)和適時(shí)地走出網(wǎng)絡(luò)，不會(huì)選擇信息，鑒別信息的真?zhèn)?，評(píng)判美丑，創(chuàng)造性的加工和處理信息，獲取新知識(shí)和先進(jìn)的思想道德觀念，充實(shí)和完善自己。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高中生精神生活呈現(xiàn)的特點(diǎn)及反映的問題有其深刻的根源。
    網(wǎng)絡(luò)信息社會(huì)是個(gè)自主、開放、多元的社會(huì)，進(jìn)入這個(gè)社會(huì)就變成電子化的飛速運(yùn)動(dòng)的“符號(hào)”存在。在這個(gè)虛擬的世界中，每一個(gè)人都處于無人監(jiān)督的狀態(tài)，可以隨心所欲地放飛自己的好奇心，加之網(wǎng)絡(luò)里各類信息鋪天蓋地，精彩分呈，其交流、碰撞、融合開闊了學(xué)生的視野，也給學(xué)生提供了展示自我、實(shí)現(xiàn)自我的空間和舞臺(tái)，他們?cè)诤闷嫘牡尿?qū)使下熱衷于探索一切挑戰(zhàn)性問題，有著強(qiáng)烈的參與意識(shí)和自我實(shí)現(xiàn)的欲望。
    高中階段正是人生觀、價(jià)值觀、世界觀的形成時(shí)期，高中生在這一階段心智逐步走向成熟，迫切希望得到成人世界的認(rèn)同，但是經(jīng)濟(jì)上的不獨(dú)立，思想上的不夠成熟注定其與成人存在著差異。他們以張揚(yáng)的形式來引起成人世界的關(guān)注，向成人世界展示自己的個(gè)性，宣告自己的到來。他們拒絕、排斥傳統(tǒng)道德觀念，形成一切以自我為核心的道德評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，追求自由的生存狀態(tài)都體現(xiàn)出一種強(qiáng)烈的叛逆心態(tài)，符合其青春期的身心發(fā)育特點(diǎn)。
    高中生鐘情上網(wǎng)聊天有著深刻的社會(huì)根源。傳統(tǒng)的中國(guó)家庭中，父母與子女的交往缺乏平等、民主意識(shí)。父母是物質(zhì)的給予者，也是思想的獨(dú)裁的人。他們習(xí)慣代替子女思想、選擇，習(xí)慣按自己的意愿設(shè)計(jì)子女的未來，而很少顧及子女的感受，專橫地認(rèn)為我付出了，你就應(yīng)該給我回報(bào)，忽視對(duì)子女思想的了解，忽視與子女進(jìn)行溝通，形成代溝。子女認(rèn)為父母的給予天經(jīng)地義，在心安理得地享受父母提供的物質(zhì)的同時(shí)，追求思想的獨(dú)立和認(rèn)同。這就產(chǎn)生了認(rèn)知上的沖突。加之，現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)使學(xué)生內(nèi)心承受著較大的壓力，應(yīng)試教育的指揮棒下誕生了一大批失敗者，自命不凡的心遭遇著殘酷現(xiàn)實(shí)的碰撞。年輕的心靈承載不了這么多的重量，需要把內(nèi)心世界的壓力進(jìn)行緩釋。虛擬的網(wǎng)絡(luò)給了他們釋放的空間，在這里他們尋求理解，找尋在現(xiàn)實(shí)生活中遺失的不凡的感覺，獲得內(nèi)心極大的滿足。這啟示我們，教育者要實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的教育，就要走進(jìn)學(xué)生的心靈，嘗試?yán)斫鈱W(xué)生的需求，與學(xué)生溝通思想，獲得學(xué)生內(nèi)心的認(rèn)同，才能夠使自己的教育做到“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”。
    通過對(duì)問卷進(jìn)行調(diào)查和分析，我們發(fā)現(xiàn)面對(duì)網(wǎng)絡(luò)關(guān)鍵的問題在于學(xué)生缺乏自主選擇的能力。現(xiàn)在面對(duì)選擇的時(shí)代、選擇的社會(huì)，要求這些沒有準(zhǔn)備的學(xué)生一步到位適應(yīng)選擇，無疑是不現(xiàn)實(shí)的，也是不可能的。作為學(xué)校的教育工作者我們有責(zé)任去引導(dǎo)、教育他們學(xué)會(huì)分析、比較、鑒別，進(jìn)而學(xué)會(huì)選擇。我們需要充分利用好校園這塊陣地，開展有針對(duì)性的德育教育，培養(yǎng)學(xué)生的道德思維能力。針對(duì)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的開放性、多元化，傳統(tǒng)德育也必須由封閉走向開放，由拒絕走向兼容。走進(jìn)不同制度的社會(huì)，了解不同的人生觀、價(jià)值觀、道德觀，讓學(xué)生由站在岸上學(xué)游泳變?yōu)橄潞W(xué)游泳，在各種信息的沖擊下，增強(qiáng)選擇能力和抵御能力；針對(duì)傳統(tǒng)教育所導(dǎo)致的學(xué)生選擇力缺乏的弊病，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的德育教育要教會(huì)學(xué)生的不再是順從，而應(yīng)該是學(xué)會(huì)反省和批判。教育者不要怕學(xué)生犯錯(cuò)，不能把自身的教育目的定位于使學(xué)生不犯錯(cuò)，從而在良好的動(dòng)機(jī)下，以自己現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)取代學(xué)生的現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)，壓制了學(xué)生通過親身體驗(yàn)去認(rèn)識(shí)、去感受、去反思，進(jìn)而提高自己選擇、甄別能力的機(jī)會(huì)。我們還要改變傳統(tǒng)德育中，將“管、卡、壓”作為德育教育的基本手段，對(duì)學(xué)生意志和行為進(jìn)行限制、規(guī)范的做法，尊重學(xué)生的主體地位，把社會(huì)需要、歷史責(zé)任、社會(huì)道德規(guī)范要求，通過學(xué)校教育的作用，轉(zhuǎn)化為學(xué)生自身的內(nèi)在需要和動(dòng)機(jī)，激發(fā)學(xué)生積極的道德思維，選擇對(duì)社會(huì)、對(duì)個(gè)人有意義、有價(jià)值的行為方式。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇十一
    三天的農(nóng)村實(shí)踐活動(dòng)讓我們對(duì)于三農(nóng)問題有了初步的認(rèn)識(shí)。在這幾天調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，我思考，得出農(nóng)村發(fā)展現(xiàn)狀及存在問題的報(bào)告。
    第一部分：現(xiàn)狀特點(diǎn)。
    珠江鎮(zhèn)五里村是一個(gè)當(dāng)代農(nóng)村的典型。在五里村調(diào)查三天，我們從五里村的發(fā)展現(xiàn)狀看到了我國(guó)當(dāng)代農(nóng)村發(fā)展情況和存在的問題。我認(rèn)為，當(dāng)代農(nóng)村的發(fā)展有以下幾個(gè)特點(diǎn)：
    一、生產(chǎn)結(jié)構(gòu)有所調(diào)整。幾十年來，農(nóng)村的生產(chǎn)結(jié)構(gòu)發(fā)生過多次變化。目前，以經(jīng)濟(jì)作物為主的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的比例正在逐步增加。我們調(diào)查采訪的農(nóng)戶中，大部分農(nóng)民種植蔬菜等糧食的目的是自己食用，且規(guī)模不大。而像柿子、玉米等非主食類作物的比例較多。另外，棗子等干果的種植也有一定的發(fā)展。
    二、生產(chǎn)方式發(fā)生不同程度變革。目前農(nóng)村的生產(chǎn)種植方式有了不同程度的變革。這種變革的程度主要有生產(chǎn)的規(guī)模決定。既有大規(guī)模的機(jī)械化種植、大棚種植，也有規(guī)模不等的私人種植。我們采訪的農(nóng)戶由于種植規(guī)模有限，所以沒有過多地使用現(xiàn)代化耕作設(shè)備;但是我們了解到，在大型的農(nóng)場(chǎng)中，大型機(jī)械的運(yùn)用還是非常廣泛的。
    三、農(nóng)民素質(zhì)普遍提高，農(nóng)村基礎(chǔ)教育顯著發(fā)展。農(nóng)民是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的直接參與者，他們的素質(zhì)高低直接關(guān)系到農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的持續(xù)發(fā)展。
    五里村的馬飛是一位有名的棗子大王。他培育的超級(jí)大棗已達(dá)到世界領(lǐng)先水平。這一切都是憑借對(duì)科學(xué)知識(shí)的鉆研精神，加上踏實(shí)的作風(fēng)。他們都是當(dāng)代先進(jìn)農(nóng)民的代表，他們是我國(guó)農(nóng)業(yè)向科技化、專業(yè)化發(fā)展的干將。而普通農(nóng)民科學(xué)文化素質(zhì)的提高，則是我國(guó)農(nóng)民整體素質(zhì)提高的表現(xiàn)。在短短三天中，我們接觸到許多當(dāng)?shù)剞r(nóng)民。他們和我們交談時(shí)，對(duì)一些現(xiàn)狀的分析都比較客觀和透徹，闡述了他們對(duì)于我國(guó)基層農(nóng)村政策的看法和意見。他們的觀點(diǎn)充實(shí)了我們的調(diào)查報(bào)告。
    農(nóng)村基礎(chǔ)教育在政府的大力支持下，也有了顯著的發(fā)展。我們實(shí)踐基地所在的行知小學(xué)就是當(dāng)?shù)氐闹霓r(nóng)民子弟小學(xué)，招收附近六個(gè)村子的農(nóng)民孩子。學(xué)校經(jīng)過幾十年的發(fā)展，已經(jīng)成為一所設(shè)備先進(jìn)、師資力量?jī)?yōu)良的學(xué)校。許多農(nóng)民孩子不但圓了讀書夢(mèng)，還享受到了和城市孩子一樣的待遇和教育資源。
    四、農(nóng)民經(jīng)濟(jì)收入增加及收入結(jié)構(gòu)的變革。目前農(nóng)村農(nóng)業(yè)人員的收入已不僅局限于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。許多農(nóng)民選擇外出打工等方式來增加收入。同時(shí)，由于農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化的不斷深入，更多的農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移到城市，為城市的建設(shè)出力。這樣，豐富了農(nóng)民的收入結(jié)構(gòu)，農(nóng)民的收入有了不同程度的增長(zhǎng)。同時(shí)，農(nóng)村勞動(dòng)力也加快了城市的建設(shè)。以農(nóng)戶李伯伯家為例，他的兒女均在縣城打工，他自己在農(nóng)閑時(shí)也偶爾外出做活。這樣，他們的收入就大大增加，并且，他們有了更多的機(jī)會(huì)接觸城市，也大大開拓了他們的視野。
    農(nóng)民收入結(jié)構(gòu)的變革也使他們的收入有了不同程度的增加。在我們采訪的若干農(nóng)戶中，電話、電視的擁有率高達(dá)九成;有四成的農(nóng)戶家中有摩托車、拖拉機(jī)等交通工具;電扇、洗衣機(jī)等電器已比較普及，我們還能看到農(nóng)民從腰間取下手機(jī)發(fā)短信。這一切，電子商務(wù)資料庫(kù)’“85*2*9&:9+”說明農(nóng)民的生活水平有了極大的提高和改善。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇十二
    筆者在校常常閱讀心理類書刊，并努力發(fā)現(xiàn)揭示自己的心理。在自我感悟的時(shí)候，逐漸關(guān)注別人的心理狀態(tài)，熱心于心理工作，產(chǎn)生了與他人心理溝通的興趣。本次暑假，在學(xué)院社會(huì)實(shí)踐的光榮號(hào)召下，我大膽的將理論學(xué)習(xí)寓于實(shí)踐中，選擇一有關(guān)心理的課題對(duì)母校某班進(jìn)行了問卷調(diào)查。
    隨著現(xiàn)代文明的高速發(fā)展，生活的節(jié)奏的逐步加快以及人們參與社會(huì)的程度越來越高，人類心理發(fā)生了多維度多層次的深刻變化，也由此產(chǎn)生了各類程度不一的心理問題。同時(shí)，也由以上原因，人類以前所未有的態(tài)度關(guān)注個(gè)體的生命質(zhì)量，心理科學(xué)成為人們完善自我、追求身心和諧的重要參考學(xué)科。
    高中生處于一個(gè)極為特殊的人生發(fā)展階段，生理上發(fā)生著改變并趨于成熟，心理上也表現(xiàn)的異常活躍，心理障礙或心理疾病在這個(gè)階段頻發(fā)。
    有關(guān)調(diào)查表明，同時(shí)也是社會(huì)的一項(xiàng)共識(shí)，目前的眾多中學(xué)生存在著心理問題，這些心理問題大多表現(xiàn)在行為缺陷，性格異常，情緒不穩(wěn)，社會(huì)功能障礙，心理苦悶，思維障礙等類型上。[1]隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展和教育事業(yè)的進(jìn)步，隨著素質(zhì)教育在中小學(xué)的深入開展，中學(xué)生特別是高中生的心理健康問題日益引起各方面的重視、研究與探討。中學(xué)生的心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是德育工作的一項(xiàng)新課題，關(guān)注高中生的心理健康并對(duì)其進(jìn)行有效的疏導(dǎo)，已經(jīng)成為教育工作的重要組成部分。
    1、醫(yī)學(xué)上如此描述強(qiáng)迫癥：
    [2]強(qiáng)迫癥（obsessive-compulsive disorder，縮寫ocd）是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征，患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合.，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可以儀式性動(dòng)作為主要表現(xiàn)，雖精神痛苦顯著緩解，但其社會(huì)功能已嚴(yán)重受損。
    2、通俗表述。
    就是一個(gè)人對(duì)于一個(gè)事物總是念念不忘，由此影響了自己的正常生活的和快樂。此病癥雖然描述起來十分簡(jiǎn)單，但它對(duì)于患者的心理折磨與摧殘卻是十分嚴(yán)重的，它對(duì)患者個(gè)體以及社會(huì)造成的影響也是強(qiáng)烈的。它使患者不能進(jìn)入正常的生活的狀態(tài)，有時(shí)雖然表面上未發(fā)現(xiàn)有任何異常，但內(nèi)心卻充斥著激烈的沖突，讓患者痛苦不已，嚴(yán)重時(shí)也會(huì)反映到外在言行。
    3、強(qiáng)迫癥的幾種類別
    a強(qiáng)迫觀念 b強(qiáng)迫動(dòng)作 c強(qiáng)迫意向 d強(qiáng)迫情緒
    但萬變不離其宗，強(qiáng)迫癥的關(guān)鍵在于不能中止一個(gè)習(xí)慣，不能拋開一件事情，這個(gè)特征使當(dāng)事人痛苦不已。
    4、最新研究成果
    [3]20xx年，英國(guó)劍橋大學(xué)的一個(gè)科研小組對(duì)14名強(qiáng)迫癥患者及其12名直系親屬進(jìn)行了研究，并與另外14名無強(qiáng)迫癥家族病史的健康志愿者進(jìn)行對(duì)比。研究人員設(shè)計(jì)了一個(gè)識(shí)別圖像目標(biāo)的特殊實(shí)驗(yàn)，當(dāng)這些人參與實(shí)驗(yàn)時(shí)，用“功能性核磁共振”設(shè)備掃描他們的大腦。掃描結(jié)果顯示，強(qiáng)迫癥患者及其直系親屬的“眶額葉皮質(zhì)”外側(cè)區(qū)域都不活躍，而這個(gè)大腦區(qū)域負(fù)責(zé)終止各種習(xí)慣性行為。
    這項(xiàng)成果從生物學(xué)角度闡釋了強(qiáng)迫癥的心理特點(diǎn)
    5、治療
    主要可分為心理輔導(dǎo)和臨床藥物治療
    心理輔導(dǎo)通常是心理咨詢師通過心理學(xué)原.的運(yùn)用和患者進(jìn)行交流，對(duì)患者進(jìn)行解釋與疏導(dǎo)，重塑他們的心理健康。森田療法通常是心理輔導(dǎo)的理論方法，精髓在于“順其自然，為所當(dāng)為”。
    藥物通常是指運(yùn)用相關(guān)藥物對(duì)患者引起病變的生理因素進(jìn)行調(diào).，因?yàn)樾睦硎д{(diào)同樣對(duì)應(yīng)于生理病變，并交相作用。藥物治療通常為人們所不解，他們覺得用藥控制心理不可思議，其實(shí)這也是人們對(duì)心理科學(xué)的不解與隔閡造成的。實(shí)際上，藥物并不是徹底改變?nèi)说乃季S心理內(nèi)容，他只是改變一下心理中的某些過激的方式、態(tài)度，和由神經(jīng)系統(tǒng)紊亂造成的情緒錯(cuò)亂，只是稍微修補(bǔ)，而并非神奇夸張的思想控制。
    1、強(qiáng)迫癥是一項(xiàng)非常.本文.由方的隱蔽的病癥，患者在未懂得心理衛(wèi)生，在心理健康上還處于盲的狀態(tài)時(shí)，如果自己為病癥所困擾，他并不會(huì)有心理失調(diào)的意識(shí)，或者朦朧地有，也不能科學(xué)對(duì)待。據(jù)多數(shù)患者的經(jīng)歷，他們開始很不好意思把這種狀態(tài)反映給別人，他們覺得自己很無聊，認(rèn)為那種強(qiáng)迫狀態(tài)說出來很丑，并且他們夸大自己內(nèi)心的特異性，認(rèn)為這種心理說出來大家也不會(huì)懂，反而會(huì)得到嘲笑。的確，由于心理知識(shí)的普及率不高，一些人對(duì)于別人不一般的心理描述給予不甚至譏笑的態(tài)度，這大大妨礙了患者治療的進(jìn)程。而盡早干預(yù)則會(huì)有利于病癥糾正。
    2、高中階段學(xué)生的課業(yè)非常.本文.由方的繁重，升學(xué)壓力非常.本文.由方的大，學(xué)生生活的只圍繞著高考的主題，這影響了學(xué)生對(duì)身心和諧的探知，如果出現(xiàn)了不和諧因素，也會(huì)對(duì)考試不利。但是，在教學(xué)只周旋于高考應(yīng)試的階段，學(xué)生的心理健康并未正式地列入教師的教育日程。
    3、和所有心理障礙一樣，隨著時(shí)間延續(xù)、病史增長(zhǎng)、強(qiáng)迫內(nèi)容積累，強(qiáng)迫癥的復(fù)雜程度會(huì)越來越高，病癥越來越嚴(yán)重，治療的難度就越來越大。
    4、對(duì)于沒有強(qiáng)迫障礙的人來說，（嚴(yán)格的說，人人都有強(qiáng)迫的狀態(tài)）通過問卷向他們普及一下心理科學(xué)，也會(huì)增長(zhǎng)他們的知識(shí)，減弱他們的偏見，這為患者營(yíng)造了寬松的條件，也對(duì)未患者預(yù)防起一定的積極作用，為現(xiàn)在的未來的社會(huì)增添了一份和諧因素。
    鑒于以上并列的或遞進(jìn)的4點(diǎn)原因，我認(rèn)為在高中實(shí)行一項(xiàng)問卷調(diào)查，具有一定意義。它可以發(fā)現(xiàn)群體中的障礙因素，為學(xué)生尤其是有強(qiáng)迫障礙的學(xué)生的個(gè)體發(fā)展提供了關(guān)注和建議，或多或少的為和諧教育環(huán)境提供了參考。
    1、選擇國(guó)際上鑒別強(qiáng)迫癥使用的pauda inventory問題，問題為生活的中心理狀態(tài)的描述，對(duì)每題作“0沒有1輕度2中度3較重4較重”的分值量化，要求被試根據(jù)自己與所述情況的的符合程度定分。此外，還附有姓名、性別、來自城鎮(zhèn)或農(nóng)村、是否做過同類測(cè)試，以及其他需要表達(dá)的問題。將其打印成a4紙問卷表。
    2、此表共60題，但國(guó)內(nèi)只選擇其中48題進(jìn)行鑒定。48題分為四個(gè)考察方向.的..：a思維失控與懷疑感（共22項(xiàng)）b受驅(qū)使與行為失控c污染反應(yīng)d檢查行為對(duì)被試的四個(gè)方面分別累分，然后累計(jì)總分。
    3、測(cè)試對(duì)象說明
    貴池中學(xué)高三15班（.科復(fù)讀班），復(fù)讀班的特殊性可能對(duì)于此調(diào)查更能產(chǎn)生考察意義。樣本容量為75。
    本班性別分布為男53 女22 ，性別分布差異為調(diào)查在性別探討上帶來障礙；
    城鄉(xiāng)分布為城鎮(zhèn)學(xué)生 34 農(nóng)村學(xué)生41，差別不很懸殊，探討城鄉(xiāng)有一定可行性。
    4、測(cè)試時(shí)間：20xx年8月23日晚
    5、調(diào)查經(jīng)過：由班主任帶領(lǐng)進(jìn)入復(fù)讀班班級(jí)，先由老師引薦，再自我介紹，然后請(qǐng)大家配合做一個(gè)關(guān)于心理健康的調(diào)查，但不涉及強(qiáng)迫話題以免學(xué)生對(duì)號(hào)入座產(chǎn)生干擾；請(qǐng)班長(zhǎng)幫助發(fā)放問卷；說明如何填寫；收回問卷..，并請(qǐng)大家等候結(jié)果。此外還簡(jiǎn)單的談到了復(fù)讀生應(yīng)該珍惜與悅納這個(gè)特殊的學(xué)習(xí)階段，充實(shí)的過好學(xué)習(xí)生活的，珍重復(fù)讀班老師的關(guān)愛，在此和大家建立了共識(shí)。
    6、審閱問卷，錄入數(shù)據(jù)
    先觀看學(xué)生“想說的問題”，與被試者在文字上作簡(jiǎn)要接近，初看大家的問卷結(jié)果，重點(diǎn)看學(xué)生有否在哪一項(xiàng)上填了“4”這個(gè)反映感覺很深的題項(xiàng)。
    對(duì)樣本編號(hào)，然后一一算出個(gè)學(xué)生四個(gè)方面的各個(gè)方面的得分，使用excel電子工具錄入，并讓計(jì)算機(jī)統(tǒng)計(jì)總分，按分?jǐn)?shù)高低排序。按分?jǐn)?shù)高低重新編號(hào)。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇十三
    前言：
    有人說愛情是大學(xué)的選修課，可這選修課的走勢(shì)有增無減，成了高中生的必修課甚至主課。高中生到底應(yīng)不應(yīng)該戀愛？作為高中生，他們的愛情觀有時(shí)怎樣？他們對(duì)大學(xué)校園里的戀愛行為又怎么看待呢？就此，我對(duì)我校的高中生戀愛現(xiàn)象展開調(diào)查，了解了高中生的戀愛觀和戀愛行為。
    二、調(diào)查經(jīng)過。
    針對(duì)高中生的戀愛觀，我抽取了各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的某些班級(jí)進(jìn)行了抽樣調(diào)查，從抽樣調(diào)查中全面了解我校高中生的戀愛情況。從簡(jiǎn)考慮，我做了以下表格，直觀明了的對(duì)我校學(xué)生的戀愛情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。從表格中，我們可以簡(jiǎn)單明了的看到各個(gè)系各個(gè)年級(jí)男女生的戀愛人數(shù)比例，從中分析出我校在校高中生的戀愛情況。
    從以上表中，我們可以看出，女生戀愛比例基本比男生高，而從大一到大三，戀愛比例逐漸上升，基本上有增無減，有些系部，大三戀愛女生比例一度高達(dá)78%，男生也達(dá)75%。但在大一，男生談戀愛的比例很低，在走訪調(diào)查中，我們了解到，女生之所以戀愛比率之所以比男生高，還是與傳統(tǒng)觀念有關(guān)，在他們的潛意識(shí)中，還是無法接受姐弟戀，因此，學(xué)長(zhǎng)們可以找大一女生當(dāng)女朋友，而學(xué)姐們卻很少找大一學(xué)弟，盡管有可能大一男生比大二女生大，但“男尊女卑”的傳統(tǒng)觀念還是束縛了當(dāng)代高中生的擇偶觀。
    新東方教育科技集團(tuán)總裁在同濟(jì)大學(xué)的演講中說過：“大學(xué)一定要談戀愛，不管成功還是失敗，否則高中生活就是一片灰白。”高中生是否應(yīng)該談戀愛，一直是個(gè)爭(zhēng)執(zhí)不休的主題，從俞敏洪老師的話中，我們可以知道，高中生的戀愛是必不可少的，愛情是我們?nèi)松斜夭豢缮俚囊徊糠郑瑳]有經(jīng)歷過愛情的人生是不完整的，它可以讓我們互相促進(jìn)，失戀則可以鍛煉我們面對(duì)失敗的勇氣及態(tài)度。但是，戀愛觀和戀愛行為約束著戀愛的效力，它或許可以成就人，也可以讓人深陷其中，自甘墮落。
    下面是我們調(diào)查問卷的一部分。
    據(jù)問卷調(diào)查顯示，很多高中生談戀愛都是因?yàn)榧拍?，而他們也認(rèn)為到最后終究會(huì)分手，俞敏洪也說過，他們班（北大英語(yǔ)系）談戀愛的十幾對(duì)，到畢業(yè)只剩下兩對(duì)，而最后結(jié)婚的只有一對(duì)?；蛘咭?yàn)樽陨淼那楦幸蛩兀蛘咭驗(yàn)榻?jīng)濟(jì)或家庭因素，或者是因?yàn)楫厴I(yè)后的工作去向不同，總之，八成的高中生戀人到最后都會(huì)分手。當(dāng)然，戀愛是戀愛，家庭是家庭，他們一開始就做好了分手的打算，戀愛是兩個(gè)人在一起快樂就行，而涉及到柴米油鹽，矛盾就會(huì)慢慢暴露。
    從問卷結(jié)果看，有很多高中生，特別是大一的，異地戀比較多，對(duì)象一般是高中同學(xué)，或者高中時(shí)就在一起了，或者各奔東西了才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)互相有了好感。異地戀是高中生戀愛隊(duì)伍中的一個(gè)特殊群體，他們照樣一個(gè)人上課下課，一個(gè)人吃飯上圖書館，一個(gè)人在校園閑逛是看著其他情侶而想著遠(yuǎn)方的他（她），但是他們有精神寄托，每天打電話發(fā)短信，也似乎很幸福。有人說距離產(chǎn)生美，因?yàn)榫嚯x，他們少了日常的摩擦和爭(zhēng)吵，這種情侶或許比本校的那些情侶們感情更穩(wěn)定，但是，如果長(zhǎng)時(shí)間不見面，感情便會(huì)慢慢變淡，所以，他們隔幾個(gè)月會(huì)見一次面，這樣，他們的消費(fèi)就比其他人高了?！拔揖驼J(rèn)定他了，雖然我從北方來這求學(xué)，他在北方，但我相信他不會(huì)背叛我，他很疼我，每晚都給我打電話，我們每年寒暑假也能見上面?！蔽倚５哪惩跬瑢W(xué)受訪時(shí)如是說?？梢姡切┊惖貞偃藢?duì)對(duì)方還是很有信心的，但更多的還是最后面臨分手。
    高中生的戀愛行為一直是另學(xué)校頭疼的一個(gè)問題。很多高中生在公共場(chǎng)合摟摟抱抱，在食堂互相喂飯，晚上打電話到半夜，就連圖書館也成了他們談情說愛的基地。校園里，隨處可見拉拉扯扯的情侶，尤其到了晚上，田徑場(chǎng)簡(jiǎn)直成了情侶們的專屬集中地，他們眼中似乎沒有他人，只有對(duì)方，他們都互不干涉，與其他人自動(dòng)拉開一定距離。為此，學(xué)校成立了“文明戀愛督查隊(duì)”,但成果不甚明顯，一是只限于白天，他們不影響其他同學(xué)就行；而是督隊(duì)員們也是學(xué)生，他們不好意思去制止。很多高中生根本就把戀愛當(dāng)成大學(xué)的全部?jī)?nèi)容，有對(duì)象的沉溺其中，沒對(duì)象的到處尋尋覓覓，甚至有人說：“花了那么多錢來上學(xué)，就算沒學(xué)到東西，弄個(gè)媳婦回去也好?！碑?dāng)然，也有理智戀愛的，他們或?yàn)榱丝佳?，或?yàn)榱似渌兄餐哪繕?biāo)，互相鼓勵(lì)，互相促進(jìn)。
    據(jù)我們了解，很多家長(zhǎng)都會(huì)在生活費(fèi)意外給高中生們額外的“戀愛經(jīng)費(fèi)”，除了請(qǐng)對(duì)方吃飯、約會(huì)游玩、送禮外，新興的情侶市場(chǎng)的生意也異?；鸨裁辞閭H裝、情侶杯、情侶項(xiàng)鏈等，還有更特別的diy情侶坊，能把情侶們自己的照片弄上去。我們?cè)谛Ｍ獾囊患襠iy情侶店咨詢了一下，一個(gè)小小的公仔，只因?yàn)榕狭怂麄冏约翰蛔阋淮绲哪樀牧Ⅲw照，竟賣到3、40多元每個(gè)，一對(duì)價(jià)格高達(dá)80多，而生意還挺好。這無疑加重了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，“高中生拖累全家，高中生拖垮全家”，果真名副其實(shí)。我們學(xué)校大部分學(xué)生都來自農(nóng)村，家庭條件不是很好，而在情侶們?nèi)绱烁哒{(diào)曬幸福的背后，是他們父母弓著背辛勤勞動(dòng)的身影。
    近些年，漸漸地出現(xiàn)了一個(gè)新的高中生群體——試婚一族。他們?cè)谛Ｍ庾夥孔油?，花大價(jià)錢去拍婚紗照提前體驗(yàn)婚禮的樂趣。他們花著父母的血汗錢過著驕奢淫逸的生活，他們美名其曰提前適應(yīng)婚姻生活，然后發(fā)現(xiàn)矛盾越來越多，趕緊分手，還慶幸自己明智的試婚，不然真的結(jié)婚了就慘了。覃彪喜先生在《讀大學(xué)究竟讀什么》一書中也提到這點(diǎn)，他說他們學(xué)校就有很多同居學(xué)生，即使沒同居，也大部分都發(fā)生過關(guān)系了，他幽默地說，在我國(guó)某重點(diǎn)高校，有個(gè)省園，原本是要同學(xué)們?cè)俅朔词∪毡救饲致灾袊?guó)的歷史，但這里卻成了“野豬林”，學(xué)生們夜夜笙歌，在用行動(dòng)養(yǎng)育下一代來反省日本罪行。當(dāng)然，這毫不夸張，據(jù)此可知，我國(guó)很多大學(xué)都有這種情況，甚至有些大學(xué)在校園各處設(shè)有自動(dòng)售套機(jī)。而英國(guó)有條法律甚至規(guī)定給情人的高中生予以生活補(bǔ)助，聽起來很滑稽，也讓我們十分想不通。很遺憾，我們沒能采訪到試婚一族，就算能找到受訪者人家也不愿透露，只能從別處了解情況，因此了解甚少。但據(jù)我們了解，我們學(xué)校的“試婚一族”也不在少數(shù)。
    我不知道“試婚一族”到底是好還是壞，但我們小組認(rèn)為這對(duì)于高中生來說有百害而無一益，不僅在經(jīng)濟(jì)上耗費(fèi)打，而且對(duì)學(xué)生的身心健康都有害。經(jīng)常聽說某高校有為情自殺或殺案件發(fā)生，這聽來讓人毛骨悚然，這就是戀愛沒有處理好的典型后果。
    四、對(duì)高中生戀愛觀及戀愛行為的看法和建議。
    高中生談戀愛無可厚非，但必須樹立正確的戀愛觀，做到文明戀愛。高中生剛剛步入成年，心智還不太成熟，對(duì)很多事的是非還辨別不清，不可過早的陷入男女關(guān)系中，萬一出現(xiàn)意外，不是我們這個(gè)年齡和這種情況下所能承擔(dān)的。我們畢竟還是學(xué)生，學(xué)生的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，我們不必過早地?fù)?dān)心結(jié)婚生子，而是應(yīng)學(xué)習(xí)一些能適應(yīng)社會(huì)的本領(lǐng)技能，為畢業(yè)后找工作做準(zhǔn)備。高中生不能為了戀愛而戀愛，不能為了寂寞或要面子而隨便找個(gè)對(duì)象，我們要為自己所做的選擇負(fù)責(zé)，所以，作為一個(gè)高中生，戀愛必須謹(jǐn)慎，不要隨隨便便，不要傷害了對(duì)方也傷害了自己。盡量找個(gè)志同道合的對(duì)象，互相勉勵(lì)，互相促進(jìn)，如果找不到，那就一切隨緣，努力學(xué)習(xí)，不要看著人家而眼紅，而尋尋覓覓，等你有了出息，不怕找不到老婆或嫁不了一個(gè)好老公。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇十四
    通過對(duì)調(diào)查問卷進(jìn)行的數(shù)據(jù)分析，和自己在與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別交流的記錄，結(jié)合自身在實(shí)踐中的感受和認(rèn)識(shí)，現(xiàn)將此次調(diào)查問卷反映的內(nèi)容、分析的結(jié)果以及問題解決的策略等有關(guān)情況報(bào)告于下：
    （一）中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的基本狀況。
    1、調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)顯示有34.4%學(xué)生認(rèn)為學(xué)生壓力過大；58.8%覺得“還可以”；對(duì)于目前的學(xué)習(xí)任務(wù)，有87.5%的學(xué)生感到力不從心，因此在對(duì)于進(jìn)入高中后，面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活是否感到不太適應(yīng)這個(gè)問題上，有71.5%學(xué)生選擇的是“有時(shí)”；18.4%選擇的是“總是如此”；這表明學(xué)生學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)超負(fù)荷。
    2、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來自各方面的期望、生活和學(xué)習(xí)環(huán)境方面的改變。
    （1）在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)自己的成績(jī)關(guān)注達(dá)到83.3%，對(duì)于為短時(shí)間內(nèi)成績(jī)沒有提高而苦惱不己選擇“總是”和“有時(shí)”的選項(xiàng)分別達(dá)到17.4%和63.5%。成績(jī)是學(xué)習(xí)效果的反映，學(xué)生對(duì)于成績(jī)的關(guān)心和獲得高分的愿望自然十分強(qiáng)烈，但在與學(xué)生進(jìn)行個(gè)案調(diào)查的時(shí)候，學(xué)生無不表示畏懼成績(jī)的排名，特別是在尖子班，這種抗拒感十分的強(qiáng)大。成績(jī)排名于成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生固然是激勵(lì)與肯定，同時(shí)這也會(huì)造成巨大的心理負(fù)擔(dān)，他們必須始終保持領(lǐng)先地位，否則，被師長(zhǎng)視為不正常；而成績(jī)排名于基礎(chǔ)差的學(xué)生更多的是一次又一次的被擊敗，受老師冷落同學(xué)歧視家長(zhǎng)責(zé)備，背上沉重心理負(fù)擔(dān)，甚至?？梢?，成績(jī)排名對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來說是一種壓力，這種壓力不僅僅是在學(xué)習(xí)上的，它最大的影響是在心理上的。
    （2）是否掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法也是造成學(xué)習(xí)壓力的重要因素。在開放性問題的回答上，有60.5%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)上提出自己的疑惑，沒有適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生感到苦惱。
    （3）學(xué)習(xí)的壓力也有來自自身的要求。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，有65%的形式認(rèn)為目前的學(xué)習(xí)壓力來自于“自己的期望”，32%來自家庭的壓力，來自于“老師的期待”則僅僅為2%。對(duì)于學(xué)生對(duì)高中生活的適應(yīng)性的調(diào)查有71.5%學(xué)生選擇的是“有時(shí)”；18.4%選擇的是“總是如此”的結(jié)果，主要是上述原因發(fā)展積聚的一個(gè)必然。
    （二）實(shí)施對(duì)策。
    高中階段學(xué)生多為15——17歲，屬于青春期，正處在一個(gè)獨(dú)立走向社會(huì)生活的準(zhǔn)備時(shí)期，他們的身心發(fā)展是初中階段的繼續(xù)，因而具有許多與初中生相似的特點(diǎn)。但其隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)的增加，閱歷的豐富，顯得相對(duì)成熟、老練些，在表現(xiàn)程度及關(guān)注的焦點(diǎn)上也有所差別；另外高中階段的學(xué)生對(duì)未來有無限美好的憧憬，他們的想象豐富但又常脫離實(shí)際，他們都期望擁有一個(gè)理想的、完美的“自我”，這種理想在一定的時(shí)期內(nèi)，確實(shí)也能調(diào)動(dòng)他們的積極性，對(duì)他們的學(xué)習(xí)、生活具有指明方向、產(chǎn)生動(dòng)力的作用。但現(xiàn)實(shí)是不以人的主觀意志為轉(zhuǎn)移的。由于其期望值過高，使理想的“我”與現(xiàn)實(shí)的“我”存在距離，或急于求成，于是常因此而產(chǎn)生心理挫折，使自己處于矛盾痛苦之中，久而久之出現(xiàn)悲觀消極的現(xiàn)象。因此針對(duì)上述的情況，我們可以從以下方面來解決他們目前的困惑：
    首先，提高學(xué)生自我的認(rèn)識(shí)能力。人貴有自知之明，班主任在開展日常的的輔導(dǎo)工作中，關(guān)鍵是要做到如何引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，了解自己，對(duì)自己做出一個(gè)適中的評(píng)價(jià)。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行“責(zé)任理想”的教育，培養(yǎng)他們獨(dú)立自主生活的能力，教育學(xué)生處理同學(xué)關(guān)系的技巧，班主任應(yīng)該多到學(xué)生宿舍等群體活動(dòng)的地方，密切了解和注意學(xué)生的心理動(dòng)向，給予學(xué)生更多的人文關(guān)懷，讓學(xué)生在新的生活環(huán)境中，消除陌生感，提升他們對(duì)環(huán)境適應(yīng)度。
    其次，學(xué)校建立與家庭相互溝通的制度。家庭、學(xué)校都是學(xué)生成長(zhǎng)的重要環(huán)境，學(xué)校與家長(zhǎng)的溝通對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)起著十分重要的作用。家庭對(duì)孩子的期待永遠(yuǎn)都是高的，這就造成學(xué)生在學(xué)習(xí)一種無形的壓力，處理不好，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)心理產(chǎn)生不良的后果，為此，在家庭教育上，家長(zhǎng)主動(dòng)聯(lián)系學(xué)校，主動(dòng)與班主任溝通，密切了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、心理狀態(tài)的發(fā)展，無疑是必要的。而學(xué)校在教育的過程中，保持嚴(yán)格的管理制度對(duì)于有效的教學(xué)管理起著很大的作用，但是過于苛刻的規(guī)章制度學(xué)校應(yīng)該要慎重考慮。雖然學(xué)生都基本認(rèn)同并能認(rèn)真遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，但是處在青春期的高中生，對(duì)新事物敏感，接受快，思想活躍，愛趕時(shí)髦，追潮流，也是各種觀念和意識(shí)逐步形成的一個(gè)階段，當(dāng)世界觀初步形成在行為中形成個(gè)性的張揚(yáng)與學(xué)校制度的沖突，也會(huì)造成他們的心理壓力。因此在完善學(xué)生管理制度上，建議學(xué)校應(yīng)該采取一種人文意識(shí)，既要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)校管理制度的作用，又要既尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，同時(shí)可以保證教學(xué)和管理工作的順利進(jìn)行。
    第三、學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，它也是衡量一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平的重要標(biāo)志，因而十分重要。各課老師應(yīng)該要向?qū)W生明確講清自己學(xué)科的特點(diǎn)，教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方向；努力實(shí)現(xiàn)從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，不僅要重視課堂教學(xué)活動(dòng)，而且要重視社會(huì)實(shí)踐和校園文化生活，盡可能地減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)；要“授人以漁”，尋找讓學(xué)生迅速掌握知識(shí)、形成能力的途徑，傳授學(xué)習(xí)方法和策略；幫助學(xué)生樹立正確的考試觀和分?jǐn)?shù)觀。
    （一）調(diào)查的基本情況：
    1、調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)，在接受調(diào)查的學(xué)生群體中，有55%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種樂趣，有63.7%的學(xué)生不監(jiān)督就可以自主學(xué)習(xí)，有76.1%的學(xué)生對(duì)高中的學(xué)習(xí)有個(gè)明確的計(jì)劃，絕大部分的學(xué)生能夠明確處理學(xué)習(xí)與娛樂之間的矛盾，能夠認(rèn)識(shí)到高中的知識(shí)點(diǎn)是一種理解與記憶相結(jié)合的學(xué)習(xí)，也能夠獨(dú)立完成各門功課，會(huì)利用空閑時(shí)間來溫習(xí)，這些表明了在調(diào)查的學(xué)生中，基本上能夠意識(shí)到自己現(xiàn)階段的任務(wù)，角色的定位準(zhǔn)，學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確。但是在調(diào)查中，有幾組數(shù)據(jù)也是不容忽視的：有46.6%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是“不得不做的事”；有45.2%的學(xué)生“經(jīng)常想自己不用花太多時(shí)間成績(jī)也會(huì)超過別人”；還有18.3%的則對(duì)“不喜歡的功課放任自流”這也突出反映了不少學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度上存在偏差。
    （二）對(duì)策分析：
    對(duì)于上述問題，主要是從端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度來著手。
    1、興趣是最好的老師，對(duì)于學(xué)習(xí)也是一樣，部分學(xué)生之所以認(rèn)為學(xué)習(xí)是不得不做的事，它的根源在學(xué)生缺乏適合自身的學(xué)習(xí)方法，同時(shí)這也是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)本身的過程認(rèn)識(shí)不足的結(jié)果，因此，在教育學(xué)生的時(shí)候，可以向?qū)W生點(diǎn)明學(xué)習(xí)它是“馬拉松“式的比賽，如逆水行舟，不進(jìn)則退，是一個(gè)積少成多的積累過程，這個(gè)過程艱巨而又辛苦；同時(shí)還可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行一種意志、毅力的主題班會(huì)的教育，幫助他們?cè)趯W(xué)習(xí)上樹立起敢于面對(duì)挫折，敢于挑戰(zhàn)自我的信心和勇氣。同時(shí)還要指出學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是”不得不做的事“這種看法本身就給自己帶來了沉重的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會(huì)給自己造成壓力，影響健康，是不取的。
    2、對(duì)于學(xué)生不勞而獲的思想，教師不應(yīng)該嗤之以鼻。這類現(xiàn)象，應(yīng)該結(jié)合思想教育為主，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)“一份耕耘，一份收獲”的道理，讓學(xué)生明白天底下是沒有免費(fèi)的午餐。
    3、調(diào)查顯示學(xué)生在學(xué)習(xí)方法上，有71.1%的學(xué)生認(rèn)為“共同學(xué)習(xí)”的效果會(huì)好點(diǎn)，但在學(xué)習(xí)時(shí)間的分配上有70%的實(shí)行平均的形式，18.3%的則對(duì)“不喜歡的的功課放任自流”，這顯然是不合理的。因此對(duì)這部分的學(xué)生，可以通過采用個(gè)案處理，個(gè)別談話的方式來加以教育。
    （一）中學(xué)生心理壓力的調(diào)節(jié)方式：
    1、從調(diào)查問卷分析的結(jié)果來看，當(dāng)前中學(xué)生在壓力舒緩上的方式存在以下的情況：有15.7%的學(xué)生向家長(zhǎng)傾訴；75.8%的向自己的好朋友傾訴；令人驚訝的是找老師傾訴的只有1.8%，還剩下的則會(huì)以發(fā)脾氣、上網(wǎng)聊天、寫日記、做運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式來宣泄自己的不快與抑郁。
    2、在對(duì)待心理咨詢這個(gè)問題上，有26.6%的學(xué)生明確表示不會(huì)去做相關(guān)的咨詢；有33.3%的則不知道有這樣的一種舒緩壓力，解決的方法；只有5%人選擇這種咨詢方式。
    （二）對(duì)策分析：
    適度的壓力是一種動(dòng)力，但是目前中學(xué)生所遇到的壓力已經(jīng)成為名副其實(shí)的壓力，因此心理壓力的疏導(dǎo)與宣泄于中學(xué)生的身心發(fā)展是很重要的，他們都在以各種方式去減輕或解除心理壓力。學(xué)生多數(shù)選擇向朋友傾訴，這符合中學(xué)生與同齡伙伴交往并建立友誼的需要日趨強(qiáng)烈的心理特點(diǎn)，但不太愿意與師長(zhǎng)交談，或許會(huì)使學(xué)生心理壓力的化解缺乏正確的指導(dǎo)，因此班主任在這方面，應(yīng)該要主動(dòng)做他們生活學(xué)習(xí)的引路人，教會(huì)他們調(diào)整心態(tài)積極面對(duì)人生，做學(xué)生的知心朋友。同時(shí)在引導(dǎo)學(xué)生舒緩壓力的過程中，教師在教育的過程中應(yīng)該幫助學(xué)生樹立文明、健康、科學(xué)的方法。
    進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校的心理咨詢工作，建立起科學(xué)有效的心理檔案管理體制。學(xué)生的心理問題是一個(gè)隱性問題，學(xué)校在這方面應(yīng)該建立一套比較完善的管理制度，引進(jìn)一些比較科學(xué)的心理測(cè)試機(jī)制，多深入學(xué)生當(dāng)中，了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，為學(xué)生的成長(zhǎng)和學(xué)校的決策提供依據(jù)。
    另外在開放性題目中，也有部分學(xué)生反映由于緊張的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力造成了失眠的現(xiàn)象，情緒的波動(dòng)很大；還有學(xué)生認(rèn)為自己的自信心不足；與同學(xué)溝通、師長(zhǎng)的交流存在隔膜等一系列問題，針對(duì)這樣的情況，學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)該定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種衛(wèi)生知識(shí)的宣傳；心理室的老師也可以定期組織各種心理的相關(guān)講座，提高學(xué)生在交際、與人溝通的技能等；同時(shí)在班主任工作方面，可以建議多搞一些貼近中學(xué)生思維，適合中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)的主題班會(huì)，在無形當(dāng)中給予適當(dāng)?shù)慕逃取?BR>    通過與學(xué)生的接觸，無論學(xué)生是從學(xué)習(xí)上，還是生活，抑或是面對(duì)的壓力上，他們都比其他部分群體要重，對(duì)于一個(gè)剛剛結(jié)束中考緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)的高一學(xué)生，我們更應(yīng)該給予他們更多的人文關(guān)懷，學(xué)校提供更多的關(guān)注，家庭給予更大的體諒，社會(huì)給以他們更多的支持，作為與學(xué)生接觸最親密的班主任，給予他們更多的鼓勵(lì)，幫助他們樹立起正確的人生觀和價(jià)值觀，順利完成高中三年的學(xué)業(yè)，讓他們健康成長(zhǎng)。
    年級(jí)______性別____年齡______。
    下面這個(gè)問卷是為了了解中學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理等方面，請(qǐng)大家按實(shí)際情況認(rèn)真填寫，從各選項(xiàng)中選擇一個(gè)，填在每個(gè)題目后面的括號(hào)里。
    1、進(jìn)入高中后，對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活，你是否感到不太適應(yīng)。
    a.從來沒有b.有時(shí)c.總是如此。
    2、你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力。
    a.過大b.過小c.還可以。
    3、你認(rèn)為目前你的學(xué)習(xí)任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心。
    a.是b.有時(shí)覺得c.從沒有。
    4、你認(rèn)為目前你的壓力來自于。
    a.老師的期望b.家庭的期望c.自己的期望。
    5、一般情況下，你會(huì)如何緩解自己的壓力。
    a.與別人面對(duì)面交談b.電話c.書信d.網(wǎng)絡(luò)。
    6、你認(rèn)為高中與初中的關(guān)系。
    a.有很大聯(lián)系b.基本沒聯(lián)系c.沒想過。
    7、如果別人不督促你，你是否主動(dòng)學(xué)習(xí)。
    a.會(huì)b.極少c.不會(huì)。
    8、你能長(zhǎng)時(shí)間做一件重要但枯燥無味的事情。
    a.能b.偶爾可以c.不能。
    9、你認(rèn)為高中同初中的學(xué)習(xí)方法。
    a.相同b.不同c.沒想過。
    10、一次考試失利，對(duì)你會(huì)有怎樣的影響。
    a.情緒波動(dòng)很大b.和以前一樣c.更加努力d.認(rèn)為自己很無能。
    11、除了老師指定的作業(yè)外，你會(huì)。
    a.學(xué)習(xí)b.體育活動(dòng)c.上網(wǎng)。
    12、你經(jīng)常想自己不用花太多時(shí)間成績(jī)也會(huì)超過別人。
    a.經(jīng)常b.偶爾c.從不。
    13、你能獨(dú)立完成老師布置的作業(yè)嗎。
    a.完全可以b.只能完成某幾門c.只能選擇性地完成每門部分作業(yè)。
    14、總是感到別人沒有充分認(rèn)識(shí)自己，沒有給自己足夠的評(píng)價(jià)。
    a.是b.沒想過c.從沒有。
    15、你常為短時(shí)間內(nèi)成績(jī)沒有提高而苦惱不己。
    a.總是b.有時(shí)c.從不。
    16、為了及時(shí)完成某項(xiàng)作業(yè)，你會(huì)。
    a.廢寢忘食，通宵達(dá)旦b.參考別人的c.完全照抄別人的。
    17、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是。
    a.樂趣b.不得不做的事c.沒有意義的事。
    18、在學(xué)習(xí)和娛樂發(fā)生沖突時(shí)，你會(huì)。
    a.學(xué)習(xí)b.拿不定主意c.娛樂。
    19、為了把功課學(xué)好，你會(huì)放棄許多感興趣的活動(dòng)。
    a.會(huì)b.二者兼顧c.不會(huì)。
    20、考上高中，你覺得。
    a.終于可以放松了b.先休息一陣再學(xué)習(xí)c.馬上投入更緊張的學(xué)習(xí)。
    21、你認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)大多是。
    a.記憶性學(xué)習(xí)b.理解性學(xué)習(xí)c.理解記憶性學(xué)習(xí)。
    22、你常認(rèn)為課本的基礎(chǔ)知識(shí)。
    a.很重要b.據(jù)老師安排而定c.沒啥好學(xué)。
    23、你認(rèn)為怎樣學(xué)習(xí)效果會(huì)好點(diǎn)。
    a.共同學(xué)習(xí)b.孤軍奮戰(zhàn)c.沒想過。
    24、你為自己剛開始的高中生活。
    a.有詳細(xì)的規(guī)劃b.有了大致的想法c.沒想過，先過著再說。
    25、你在學(xué)習(xí)上的時(shí)間分配。
    a.對(duì)喜歡的科目下狠功夫b.平均分配c.對(duì)不喜歡的放任自流。
    26、空閑的時(shí)候一般你會(huì)。
    a.睡覺b.聊天c.上網(wǎng)d.學(xué)習(xí)。
    27、你給自己定的學(xué)習(xí)目標(biāo)有困難可能做不到時(shí)，你會(huì)。
    a.繼續(xù)努力b.縮小目標(biāo)c.完全放棄。
    28、你總是同時(shí)為實(shí)現(xiàn)幾個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)忙得焦頭爛額。
    a.會(huì)b.有時(shí)c.不會(huì)。
    29、為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)大目標(biāo)，你會(huì)給自己制定循序漸進(jìn)的小目標(biāo)。
    a.會(huì)b.有時(shí)會(huì)c.不會(huì)。
    30、你是否很想學(xué)習(xí)，但總是無法集中精力學(xué)進(jìn)去。
    a.經(jīng)常b.偶爾c.從沒有。
    31、你總是莫名其妙感到煩燥，情緒低落，渾身無力。
    a.經(jīng)常b.偶爾c.從沒有。
    32、當(dāng)大家注視你時(shí)，你會(huì)。
    a.不好意思b.無所謂c.自豪。
    33、對(duì)著鏡子時(shí)，你注意的是自己的。
    a.優(yōu)點(diǎn)b.缺點(diǎn)c.沒想過。
    34、當(dāng)別人和你意見不同時(shí)，你會(huì)。
    a.堅(jiān)持己見b.聆聽別人意見c.無所謂。
    35、別人批評(píng)你時(shí)，你會(huì)。
    a.接受批評(píng)b.為自己辯解c.不知所措。
    36、考完試后你最關(guān)心的是。
    a.自己的成績(jī)b.別人的成績(jī)c.無所謂。
    37、你的好友獲獎(jiǎng)了，你會(huì)感覺。
    a.和他一樣高興b.不舒服c.與自己無關(guān)。
    38、你心目中的高中生活與現(xiàn)實(shí)中的。
    a.差別很大b.基本一致c.沒想過。
    39、假如你遇到不順心的事，你通常會(huì)向誰(shuí)傾訴。
    a.家長(zhǎng)b.老師c.朋友d.其他（網(wǎng)友，心理醫(yī)生）。
    40、若開設(shè)了心理咨詢點(diǎn)，你是否會(huì)去咨詢。
    a.會(huì)b.不會(huì)c.不知道d.其他（看情況）。
    41、如果你愿意去咨詢，你希望用什么方式。
    a.面對(duì)面交談b.電話c.書信d.網(wǎng)絡(luò)e.隨便。
    42、如果有考前心理輔導(dǎo)，你希望的形式是。
    a.講座b.個(gè)別輔導(dǎo)c.團(tuán)體輔導(dǎo)。
    43、如果有一場(chǎng)考前心理講座，你希望的內(nèi)容是。
    a.情緒調(diào)節(jié)b.學(xué)習(xí)方法c.其他（請(qǐng)?zhí)顚懀______。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇十五
    摘要：近年來，中學(xué)生的心理健康已經(jīng)成為社會(huì)焦點(diǎn)問題。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)的復(fù)雜化，價(jià)值觀的多元化,家庭的不穩(wěn)定,還有各種社會(huì)思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長(zhǎng),適應(yīng)社會(huì),學(xué)校環(huán)境對(duì)于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,中學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂。因此，中學(xué)生心理健康教育應(yīng)引起我們認(rèn)真重視。因?yàn)橹挥屑哟笊鐣?huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
    我是學(xué)思想政治教育，出來以后也會(huì)從事教育行業(yè)，所以我先要去了解教育這一行業(yè)的相關(guān)事項(xiàng)，從中把我在學(xué)校和社會(huì)學(xué)到的東西，去社會(huì)中實(shí)踐，并進(jìn)一步的提升自己。在實(shí)踐中，我得到許多的感悟!實(shí)習(xí)內(nèi)容包括兩個(gè)方面：一是專業(yè)課的教育實(shí)習(xí)，二是班主任的工作實(shí)習(xí)。在這期間我積極地努力地工作，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教。同時(shí)，我還在實(shí)習(xí)期間做了一次針對(duì)中學(xué)生心理健康調(diào)查工作。
    為能夠在以后的教育工作中及時(shí)有效地給學(xué)生提供心理健康的輔導(dǎo)和對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的培養(yǎng)，我針對(duì)中學(xué)生心理健康的一些問題進(jìn)行了調(diào)查,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為往后的教育工作提供一些心理學(xué)研究依據(jù)。
    二、調(diào)查對(duì)象與調(diào)查方法:。
    1、調(diào)查對(duì)象：深圳博明學(xué)校七、八年級(jí)學(xué)生。
    2、調(diào)差方法:采用不記名調(diào)查問卷法,個(gè)別談話的調(diào)查研究(為被調(diào)查者學(xué)生保密,維護(hù)其個(gè)人穩(wěn)私權(quán),體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性)。
    三、結(jié)果與分析:。
    1、中學(xué)生心理健康的定義。
    世界衛(wèi)生組織對(duì)心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都完滿的狀態(tài)?！苯】党松眢w無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會(huì)適應(yīng)性。中學(xué)生心理健康是指具備健全的智力,情感和意志，連續(xù)統(tǒng)一的人格及對(duì)己,對(duì)人,對(duì)社會(huì)的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。
    2、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
    參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),我把中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個(gè)方面:學(xué)習(xí)適應(yīng)性,自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感,人際關(guān)系的和諧程度,個(gè)性發(fā)展的良好性四個(gè)方面。
    （1）中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性。
    一個(gè)心理健康的中學(xué)生,通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法；學(xué)習(xí)目的明確,學(xué)習(xí)目標(biāo)具體,切合實(shí)際；學(xué)習(xí)的自覺性強(qiáng),善于制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并在執(zhí)行計(jì)劃的過程中表現(xiàn)出意志力強(qiáng),學(xué)習(xí)信心足；在對(duì)待考試問題上,他們沉著冷靜,靈活應(yīng)對(duì)。
    生會(huì)選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(以下用a,b,c,d四種代號(hào)表示四種類型)。當(dāng)回答對(duì)考試的感受時(shí),a和b學(xué)生表示喜歡做些難題,而c學(xué)生感到怕,d學(xué)生則表示無所謂。當(dāng)問卷中提出老師講課出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)只有30%的a學(xué)生敢于提出來,其它(包括b,c,d)的學(xué)生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對(duì)權(quán)威專制”的弊端。對(duì)于學(xué)習(xí)的目的性,a學(xué)生表示學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng),b,c學(xué)生表示如父母所愿,或考上大學(xué)有個(gè)好出路,而d學(xué)生表示不明確。
    （2）學(xué)習(xí)自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感。
    自我認(rèn)知指對(duì)自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)識(shí),而現(xiàn)實(shí)感則指?jìng)€(gè)人對(duì)自己同現(xiàn)實(shí)之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)。心理健康的中學(xué)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力,他們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己,自我評(píng)價(jià)恰當(dāng)。在對(duì)現(xiàn)實(shí)的感知能力上,他們能夠客觀地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí),并根據(jù)對(duì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)來給自己做出恰當(dāng)?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系緊密的自我價(jià)值體系。
    通過調(diào)查問卷,可以按計(jì)分方法把學(xué)生分為四種價(jià)值類型:踏實(shí)型,從眾型,功利型和冷漠型。
    踏實(shí)型的中學(xué)生順從社會(huì)規(guī)范,積極為社會(huì)服務(wù),另一方面,有自律的內(nèi)控和自我導(dǎo)向表現(xiàn),重視傳統(tǒng)和社會(huì)評(píng)價(jià)。從眾型的學(xué)生相當(dāng)順從社會(huì)規(guī)范,但這種順從是他人導(dǎo)向的隨波逐流,也有享樂主義,及時(shí)行樂的傾向,順乎自然生活方式,傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義,對(duì)于道義及人情這類價(jià)值不甚注意,認(rèn)為金錢至關(guān)重要,追求個(gè)人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會(huì)規(guī)范,回避人際交往,也不注意他人的價(jià)值取向,所持的態(tài)度是“人不犯我,我不犯人”。
    （3）中學(xué)生人際關(guān)系。
    中學(xué)生人際關(guān)系包括同學(xué)之間的關(guān)系,異性同學(xué)的關(guān)系,和師生關(guān)系。
    在我的調(diào)查問卷中分?jǐn)?shù)最高為10分,表示人際關(guān)系最好；最低為0分,表示最差。調(diào)查結(jié)果只有17%的學(xué)生達(dá)到8分以上,表示人際關(guān)系較好的類型；40%的學(xué)生達(dá)到6分—8分?jǐn)?shù)段,表示人際關(guān)系一般；有43%是不及格的,人際關(guān)系較差,突出體現(xiàn)的問題是：當(dāng)問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時(shí)，有81%的學(xué)生都答會(huì),當(dāng)問及“你的好友學(xué)習(xí)成績(jī)超過自己時(shí),你會(huì)真的感到眼紅,妒忌嗎”時(shí)，70%的學(xué)生答會(huì)的,這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學(xué)生才會(huì)說出自己的“丑陋”,但確是非常真實(shí)的一面。這些都應(yīng)該引起我們教育者的高度重視,因此教師不僅要在學(xué)習(xí)上為學(xué)生傳道,授業(yè),解惑,還要做到在精神上成為學(xué)生的父母,朋友的角色,這樣才有師生之間真正的心靈溝通,幫助學(xué)生解除困惑,讓他們以健康的心態(tài)去對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
    （4）中學(xué)生的人格特征。
    我國(guó)心理學(xué)工作者修訂出我國(guó)《中學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》，其中把學(xué)生人格傾向分為八個(gè)方向:學(xué)習(xí)焦慮,對(duì)人焦慮,孤獨(dú)傾向,自責(zé)傾向,過敏傾向,身體癥狀,恐怖傾向,沖動(dòng)傾向。對(duì)初一、初二人調(diào)查結(jié)果如下:。
    人格傾向百分比。
    學(xué)習(xí)焦慮43%。
    對(duì)人焦慮36%。
    孤獨(dú)傾向13%。
    自責(zé)傾向9%。
    過敏傾向2%。
    身體癥狀9%。
    恐怖傾向2%。
    沖動(dòng)傾向7%。
    3、初中生主要的心理特點(diǎn)。
    （1）抽象能力有較好發(fā)展,獨(dú)立性要求高,不愿接受約束與限制。
    （2）情感容易激動(dòng),心里話愿和朋友談,但不愿與家長(zhǎng),老師談。
    （3）學(xué)習(xí)自覺性較高,但也容易表現(xiàn)出獨(dú)斷性,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,堅(jiān)持錯(cuò)誤,但仍稚嫩。
    （4）能根據(jù)社會(huì)要求約束自己,自我控制力較好。
    （5）理想逐步向概括性發(fā)展,能夠?qū)ψ约豪硐胫械娜宋锾攸c(diǎn)加以分析。
    （6）對(duì)人生意義有了初步的理解,對(duì)人生和世界評(píng)價(jià)帶個(gè)人人性特點(diǎn)。
    四、討論與建議:。
    中學(xué)生心理健康問題通過調(diào)查資料顯示結(jié)果是不容忽視的,開展心理健康教育,發(fā)展學(xué)生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題。為讓教師們培養(yǎng)出健康向上,求知進(jìn)取的二十一世紀(jì)接班人，提出以下建議：
    1、在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)，如心理衛(wèi)生常識(shí)講座，心理調(diào)節(jié)問題答疑，焦點(diǎn)問題討論等，在心理知識(shí)的學(xué)習(xí)中明確認(rèn)識(shí)、矯正觀念，以積極的態(tài)度去對(duì)待自己的心理沖突。也可以舉行一些趣味的活動(dòng)訓(xùn)煉課，這是在中學(xué)生開展心理健康教育最為有效的方法?；顒?dòng)內(nèi)容包括：小品表演，角色模擬游戲互訪互問，以及其他活動(dòng)形式，掌握一些諸如：轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒。
    2、優(yōu)化第二課堂，引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種實(shí)踐活動(dòng)，開闊學(xué)生的知識(shí)領(lǐng)域、思想境界，提高文化修養(yǎng)，擴(kuò)大社交范圍和心理容量，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。學(xué)生通過校內(nèi)外實(shí)踐才能發(fā)現(xiàn)開拓自身的潛力。
    1、鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成課外愛好，這一點(diǎn)，我深有體會(huì)，有時(shí)如果心理壓力過大，可以嘗試看半場(chǎng)球賽，下棋，喝茶等等來緩解心態(tài)，如果沒有一個(gè)良好的課外愛好，并且在課余生活中經(jīng)常付諸實(shí)踐，這樣的話，學(xué)生能夠在課余生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，陶冶自己的情操，并且也能暫時(shí)轉(zhuǎn)移中心，達(dá)到發(fā)泄壓力，抒發(fā)情感的享受，這無疑對(duì)于減壓，應(yīng)試，都是一件非常好的事情。
    五、得到的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。
    1、本次活動(dòng)的準(zhǔn)備工作其實(shí)并未做好，無法在學(xué)校范圍內(nèi)展開廣泛的活動(dòng)，也無法造成較大的影響，為學(xué)校留下有意義的東西。這證明了我未團(tuán)結(jié)各方力量，人際交往能力仍然存在有一定問題。
    2、本次活動(dòng)第一次采取了問卷調(diào)查，難免有一定錯(cuò)漏，問卷本身雖然經(jīng)過多次的檢查修改，但仍有不完善之處。這給了我們下一次做問卷調(diào)查良好的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
    3、問卷發(fā)放和收回做的并不很好，由于本次活動(dòng)比較倉(cāng)促，所以收回的問卷也難以形成最終成文的具體報(bào)告，留下了遺憾。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇十六
    時(shí)代在進(jìn)步，科技在飛速發(fā)展，人們的生活水平在逐漸提高，家家戶戶都邁入小康生活。而隨著人們生活水平的不斷提高，家中孩子的零花錢也漸漸變得可觀了，尤其表現(xiàn)在中學(xué)生身上?，F(xiàn)在的中學(xué)生，都出生在新的世紀(jì)，都是祖國(guó)的花朵，都是家中的“小皇帝”。如今社會(huì)上經(jīng)常有中學(xué)生濫用零花錢的報(bào)道，于是我進(jìn)行了一次中學(xué)生用錢數(shù)量及用途的調(diào)查。
    通過抽樣調(diào)查的50學(xué)生，零花錢總數(shù)504元，平均每日20元以上（含20元）的有6人，8%；10元以上的有26人，占52%；5元以上的有14人，占28%；無零花錢的有4人，占8 %。
    從零花錢的使用情況來看，零花錢多的同學(xué)多數(shù)錢用來買比較高級(jí)的玩具（如遙控賽車、四驅(qū)車等），零花錢少的同學(xué)多數(shù)用來買低級(jí)玩具和不是很衛(wèi)生的零食，他們總是把眼睛看準(zhǔn)那些外觀很大、外表花俏、價(jià)格便宜、里面既有玩具又有零食的東西，尤其是對(duì)那些可以摸獎(jiǎng)的小物件情有獨(dú)鐘，總是在那周圍轉(zhuǎn)悠，一次又一次地把錢往那個(gè)地方送，直至最后一無所有。
    而由于這些同學(xué)一天到晚惦記著口袋里的錢如何花，他們的學(xué)習(xí)情緒變得越來越差，無法安心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時(shí)還要把注意力分散到玩玩具上，所以學(xué)習(xí)成績(jī)多多少少受到影響。據(jù)教師反映，在被調(diào)查的同學(xué)中，有些學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)不是很感興趣，偶爾還要遲到，有的不能按時(shí)完成作業(yè)，有的經(jīng)常上課注意力不集中，擾亂課堂紀(jì)律。另外，零花錢多的孩子說起什么玩具、什么游戲頭頭是道，直讓全班同學(xué)折服，但要是讓他們寫作文可就沒轍了，只會(huì)一個(gè)勁兒地?fù)项^皮，顯然他們平時(shí)用于積累語(yǔ)言的時(shí)間太少。同時(shí)同學(xué)為了向父母討得零花錢，總是想盡各種辦法，用得最多的是不去讀書、哭鬧、不做作業(yè)、撒嬌等。他們甚至?xí)亩啻闻c大人的交涉中得出所謂的“經(jīng)驗(yàn)”：家里有客人來時(shí)、爸媽要打麻將時(shí)、父母有重要事情要外出時(shí)，是討零花錢的最好時(shí)機(jī)，保準(zhǔn)是要多少給多少。所以他們每次都會(huì)瞅準(zhǔn)這些機(jī)會(huì)打一個(gè)“勝仗”。還有一些同學(xué)，家里貧窮，父母給不起零花錢，可是又眼饞其他同學(xué)有零花錢可以用，怎么辦呢？只好霸道地從同學(xué)那里強(qiáng)行“借”，“借”了還從不還，甚至偷偷地“順手牽羊” ？？直至最后養(yǎng)成了小偷小摸的壞習(xí)慣。從中可以看出父母太寵愛自己的孩子，每天給的零花錢太多，不能教育孩子們妥善使用零花錢，無原則地允許孩子多吃零食，亂買玩具，不能以身作則地早起床、勤家務(wù)、為孩子燒早飯，只為圖清靜讓孩子在外面買早飯吃。而同學(xué)們不當(dāng)家不知柴米貴，不勞動(dòng)不知掙錢難。零花錢給多少用多少，甚至不留到第二天，不知道合理使用零花錢，不必要的零食、無意義的玩具都由著自己性子亂買，沒有存錢觀念，不知道每天可以節(jié)約一部分積少成多。
    1、控制零花錢的數(shù)目。即使家里有很多錢也不能多給，告訴孩子零花錢也應(yīng)該用在刀口上，如買學(xué)習(xí)用品、乘車，或在肚子餓、口渴時(shí)買些充饑解渴的食物等。
    2、給之前可以先征求孩子的意見：今天你需要多少零花錢？分別用來干什么？然后父母按需而給。這樣可讓孩子及早養(yǎng)成計(jì)劃用錢的習(xí)慣。當(dāng)然父母有時(shí)還得“旁敲側(cè)擊”地“調(diào)查”孩子的錢是否如他自己計(jì)劃的那樣去用了，避免孩子為多領(lǐng)零花錢而撒謊。
    3、讓孩子體會(huì)賺錢的艱辛?？衫煤⑹罴俚葧r(shí)間鼓勵(lì)孩子進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐，如下地干一天農(nóng)活、幫媽媽當(dāng)一天家、幫親戚做一天生意、替奶奶帶一天孩子、跟著爸爸上一天班、在社會(huì)上自己找活干試著去掙錢等等，孩子自然會(huì)領(lǐng)悟到許多書本上所沒有的道理，用零花錢時(shí)當(dāng)然就會(huì)多想一想。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇十七
    一、背景:網(wǎng)絡(luò)——隨著社會(huì)的發(fā)展，已漸漸成為人們生活中的一部分。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在現(xiàn)在的大城市中，已有76.7%的學(xué)生家庭購(gòu)置了電腦，其中家中聯(lián)網(wǎng)計(jì)算機(jī)占到69.2%，這說明隨著城市居民生活水平的提高，電腦已成為家庭學(xué)習(xí)和休閑的主要家電。在電腦成為我們不可缺少的一部分時(shí)，網(wǎng)絡(luò)對(duì)于我們青少年的影響也是不容忽視的!現(xiàn)在有許多青少年，上網(wǎng)無非就是玩游戲，聊天等娛樂性的目的。并不能真正利用好網(wǎng)絡(luò)?；ヂ?lián)網(wǎng)絡(luò)極大地開闊了青少年的視野，給青少年的學(xué)習(xí)、生活帶來了巨大的便利和樂趣。了解最新的新聞信息，時(shí)事動(dòng)態(tài)，以及青少年最感興趣的東西。但由于互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)空前的開放和自由，但也會(huì)使青少年找到了精神的寄托，解脫了束縛，在網(wǎng)絡(luò)的海洋里盡情的放任自己。網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的負(fù)面影響也是有目共睹的。有許多學(xué)生為了上網(wǎng)徹夜不歸，為了上網(wǎng)荒廢了學(xué)業(yè)，這一件件的事實(shí)，讓我們不得不對(duì)網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的影響重視!上網(wǎng)已經(jīng)成為當(dāng)今人們生活密不可分的活動(dòng)，越來越多的不同層次的人喜歡上網(wǎng)，然而又有越來越多不同的網(wǎng)站出現(xiàn)。上網(wǎng)是否影響人們的生活，網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的影響又有多大呢?為了讓青少年更多的了解網(wǎng)絡(luò)對(duì)他們的危害，并培養(yǎng)青少年的是非判辯能力。因此，我們出展了研究工作。
    二、目的：
    1.了解青少年的網(wǎng)絡(luò)使用情況。
    2.找出網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的影響。
    3.給青少年提出一些使用網(wǎng)絡(luò)的建議。
    三、計(jì)劃：
    通過問卷調(diào)查、查閱資料等方式，在網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年生活方式的影響、網(wǎng)絡(luò)對(duì)。
    青少年學(xué)習(xí)方式的影響兩個(gè)方面進(jìn)行研究。最后，綜合小組討論的結(jié)果、調(diào)查的數(shù)據(jù)提出合理的建議。
    四、研究過程。
    一、準(zhǔn)備：
    二、調(diào)查：
    三、整理、分析：
    五、研究結(jié)論。
    一、網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年生活方式的影響：
    雖然在各種媒體對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的報(bào)道和介紹日益增多、互聯(lián)網(wǎng)迅速發(fā)展的今天，在我們調(diào)查中一個(gè)有趣的結(jié)果是：傳統(tǒng)的媒體仍然是青少年獲取時(shí)事信息的主要來源。
    二、網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年學(xué)習(xí)方式的影響：
    積極方面：
    1.使學(xué)生有尖銳的獨(dú)立性、自主性。
    極具個(gè)性的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代通常擁有強(qiáng)烈的獨(dú)立性及自主性。因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)時(shí)代，人們并非是被動(dòng)式的資訊接收者。網(wǎng)絡(luò)的互動(dòng)性，將促使學(xué)生由以往的被動(dòng)的接受式的學(xué)習(xí)，向自主自動(dòng)性學(xué)習(xí)發(fā)展。另一方面，網(wǎng)絡(luò)的虛擬社群也會(huì)迫使學(xué)生試圖建立自我認(rèn)同用扮演社會(huì)角色，這有助于他們?cè)谄渌鐣?huì)情境中確認(rèn)本身的人格。
    2.情緒及智力的開放。
    網(wǎng)絡(luò)的松散性與無疆域性，都將引得學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上暴露自己，使他們?cè)谧砸训木W(wǎng)頁(yè)上或bbs中或chat中將自己的心中最深處的想法說出來。這一方面會(huì)有助于學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中交流思想，發(fā)泄情緒，施展他們的智力。
    3.創(chuàng)新。
    網(wǎng)絡(luò)世代在創(chuàng)新的環(huán)境中吐故納新，并借助網(wǎng)絡(luò)不斷尋找能將事情做得更好的方式。有學(xué)者說，離線(下網(wǎng))的世界無法提供你建立自己空間的機(jī)會(huì)。而網(wǎng)上的世界好像為你支起空的帳篷一般。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的學(xué)生對(duì)于新媒體及新科技抱開放自然的態(tài)度，將使得他們成為首群接受并參與本身文化創(chuàng)作的族群。他們輕松面對(duì)的心態(tài)，使自己有更大的空間容納新事物新活動(dòng)。
    4.完善現(xiàn)有的教學(xué)方式。
    更直觀、更形象地觀察出實(shí)驗(yàn)的效果，由此取代一味由老師口述，學(xué)生死記傳統(tǒng)方式。
    三、消極方面：
    1.網(wǎng)絡(luò)垃圾的存在。
    這里主要指的是不良信息的存在。由于網(wǎng)絡(luò)的廣泛性，它包含了許許多多的信息，其中有我們需要的，但還有更多不僅對(duì)我們無用，而且是對(duì)我們有害的!也就是通常所說的不良信息。
    2.上網(wǎng)聊天的影響。
    一方面，上網(wǎng)聊天會(huì)嚴(yán)重影響我們的學(xué)習(xí)和生活，青少年學(xué)生每天都背負(fù)著不輕的學(xué)習(xí)壓力，有很多學(xué)生因此得不到充分睡眠，而現(xiàn)在，為了滿足上網(wǎng)聊天的需求，勢(shì)必會(huì)占據(jù)本以不夠用學(xué)習(xí)或睡眠的時(shí)間，在我們的調(diào)查中，有23.5%的青少年每天上網(wǎng)時(shí)間在2小時(shí)以上，長(zhǎng)此下去，便會(huì)導(dǎo)致睡眠更加不足，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降，最終失去學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)致厭學(xué)、輟學(xué)。另一方面，過分的沉溺于網(wǎng)上聊天中，會(huì)使得自己的性格越來越孤僻、寡言少語(yǔ);使得自我的心靈越來越封閉;與他人在生活中的交流越來越困難。
    3.網(wǎng)絡(luò)游戲的危害。
    網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，同樣，存在于網(wǎng)絡(luò)之中的游戲也是虛幻的(游戲本生也是虛構(gòu)的)，但正是這種虛幻恰恰能極大限度地青少年學(xué)生的欲望，因而極易誘惑青少年學(xué)生，不能自拔。
    4.網(wǎng)絡(luò)流行用語(yǔ)的危害。
    據(jù)統(tǒng)計(jì)，在這100個(gè)網(wǎng)友中，用得最多的網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言是“暈”，接下來依次是郁悶、呵呵、寒&汗、偶、倒、蝦米、東東、醬紫。
    以上這些不規(guī)范的網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)經(jīng)常超出它們的“使用范圍”，經(jīng)常會(huì)被用于生活和學(xué)習(xí)中，常常會(huì)弄得家長(zhǎng)老師一頭霧水。廈門大學(xué)中文系教授、語(yǔ)言專家李如龍對(duì)網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言的使用感到擔(dān)憂，他說，網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言對(duì)漢語(yǔ)是一種污染，是小群體為了團(tuán)體交流方便，根據(jù)自己的愛好編造出來的，這是一個(gè)不健康的苗頭。經(jīng)常在網(wǎng)上使用這種“語(yǔ)言”(姑且稱之為一類語(yǔ)言吧)，便會(huì)不自覺地把它帶入日常交流、甚至是作品中來，這無疑是對(duì)漢語(yǔ)的一種玷污。
    四、提出建議。
    1、對(duì)社會(huì)、學(xué)校。
    1.建設(shè)一流的青少年同站，占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)陣地。
    2.開展青少年網(wǎng)絡(luò)道德教育，提高網(wǎng)絡(luò)“防腐”能力。
    3.家長(zhǎng)、老師對(duì)青少年進(jìn)行正確的引導(dǎo)和教育。
    2、對(duì)青少年。
    1.上網(wǎng)時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
    2.不訪問思想內(nèi)容不健康的網(wǎng)站。
    3.把握好上網(wǎng)和其他活動(dòng)的關(guān)系。
    網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既能使人獲得知識(shí)，也能把人推向犯罪，關(guān)鍵是怎么利用網(wǎng)絡(luò)。這不僅要社會(huì)各方面的重視，青少年自身也應(yīng)該意識(shí)到這一點(diǎn)。青少年善用網(wǎng)絡(luò)，這樣我們才能了解上網(wǎng)的樂趣，才能讓網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮他真正的作用。
    附錄：
    網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年影響的調(diào)查問卷。
    1.你是否上網(wǎng)?
    是否。
    2.上網(wǎng)對(duì)你哪些活動(dòng)有影響?(多選)。
    學(xué)習(xí)體育活動(dòng)看電視、看報(bào)、讀書等。
    3.你覺得上網(wǎng)是否會(huì)影響到您的生活習(xí)慣?
    是否。
    4.您平時(shí)上網(wǎng)上多久(每天)?
    1小時(shí)以下1-2小時(shí)2小時(shí)以上。
    5.您平時(shí)上網(wǎng)是干什么的?(多選)。
    聊天玩游戲?qū)W習(xí)(查資料)無明確目的。
    6.您獲得信息的主要來源是什么(多選)?
    電視、廣播網(wǎng)絡(luò)報(bào)紙、書籍、雜志。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇十八
    新世紀(jì)，由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌已是大勢(shì)所趨，“學(xué)習(xí)的革命”浪潮正備受人們關(guān)注，知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代給中學(xué)教育帶來的前所未有的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。當(dāng)前“減負(fù)”后閑暇時(shí)間的利用和學(xué)習(xí)效率的提高已成為全社會(huì)關(guān)注的熱門話題，為此班主任應(yīng)積極介入學(xué)生課外閱讀這個(gè)領(lǐng)域，予以高度的重視，進(jìn)行有效的啟發(fā)誘導(dǎo)。
    近年來筆者對(duì)三種不同類型(省重點(diǎn)中學(xué)、普通高中和職業(yè)高中)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了廣泛的口頭或書面調(diào)查，發(fā)現(xiàn)絕大部分同學(xué)愛好課外閱讀，男生喜歡金庸小說，女生接觸了瓊瑤小說的比例過半；相當(dāng)數(shù) 量同學(xué)嘗試上網(wǎng)；為數(shù)不少的同學(xué)經(jīng)常閱讀英語(yǔ)報(bào)刊；幾乎所有學(xué)生都抱怨缺少時(shí)間或場(chǎng)地閱覽；很少關(guān)心新聞時(shí)事的大有人在；掌握“四大古典名著”梗概者人數(shù)不多；游戲機(jī)房對(duì)相當(dāng)多同學(xué)極有誘惑力；個(gè)別的曾在網(wǎng)吧接觸了糟糕的網(wǎng)站；同時(shí)也發(fā)現(xiàn)有人去錄象廳“開了眼界”。神秘的“xx書”已進(jìn)入尋常家庭；“**功”竟然也侵入校園這片凈土。通過了解，筆者發(fā)現(xiàn)目前高中生課外閱讀狀況可謂喜憂參半，主要表現(xiàn)有:
    1.興趣廣泛 學(xué)生求知欲強(qiáng)，涉及面廣，普遍喜歡影視名片、體育報(bào)刊(尤其為足球)、幽默漫畫、科幻作品、電腦知識(shí)、偵探故事、武俠言情小說、雜文等，尤其看好圖文并茂的電子產(chǎn)品。
    2.眼界開闊 隨著文化市場(chǎng)的搞活與放開，閱讀來源異常豐富，內(nèi)容涵蓋了古今中外，形式以聲光電展現(xiàn)，還能上因特網(wǎng)去遨游虛擬世界，在網(wǎng)絡(luò)天地自由馳騁。
    3.比例失調(diào) 以往因應(yīng)試教育的積淀根深蒂固，學(xué)校、家長(zhǎng)都有本難念的經(jīng)，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重，作業(yè)成堆，自由支配時(shí)間少，服務(wù)于考試的參考書壓倒一切，升學(xué)和分?jǐn)?shù)讓人喘不過氣來，課外閱讀難以插足。重理輕文，政史類書籍備受冷落，心目 中只有數(shù)理化；只注重智育而忽視了德育、美育和體育，但“減負(fù)”后有的學(xué)生又走向另一極端，本末倒置地拋開課本，成天玩樂而荒廢了學(xué)業(yè)。
    當(dāng)今物質(zhì)財(cái)富日益豐富的同時(shí)，一個(gè)勿庸置疑的嚴(yán)峻事實(shí)是精神食糧的危機(jī)。前輩們苦于無書可讀，今天的學(xué)生一方面書包 越來越沉，身心承載著超負(fù)荷的重壓，另一方面面對(duì)書山碟海不知所措，魚龍混雜的出版物令人眼花繚亂。有人在看《馬屁精》、《厚黑學(xué)》、《損人大全》、《同桌就是你的仇敵》等，樂此不疲；有人相信算命、看相；“追星族”的癡迷令人啼笑皆非；受到黃毒侵蝕而走上歧途的青少年案例屢見報(bào)端；我國(guó)青少年近視率居世界第二，凡此種種身心扭曲現(xiàn)象已是不爭(zhēng)的事實(shí)，說明“狼來了”并非聳人聽聞的危言。筆者認(rèn)為困擾中學(xué)生閱讀的諸多誤區(qū)有:
    1.片面性 存在極端的功利色彩，誤以為課外閱讀會(huì)影響功課成績(jī)，只重視與考試有關(guān)的內(nèi)容，否則拒之門外，故而文學(xué)名著很少問津，科普、法律書籍難排上位，英雄人物的魅力不再。
    2.盲目性 由于缺乏獨(dú)立思考，粗糙、低劣甚至淫穢的文藝產(chǎn)品大行其道，高雅嚴(yán)肅的作品被束之高閣，僅滿足于感官刺激，而忽視了道德熏陶與人格升華，出現(xiàn)饑不擇食而消化不良病癥，人文精神有迷失之虞。
    3.隨意性 由于學(xué)生在課后或校外不便于管理，加之沒有具體明確的目標(biāo)與計(jì)劃，學(xué)生閱讀不擇時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容，起不到應(yīng)有的作用。
    4.隱患性 真正適宜年輕一代的精神食糧短缺，而出版市場(chǎng)的假冒偽劣又屢禁不止，那些矯揉造作、無病呻吟甚至充滿色情、兇殺的精神鴉片危害匪淺，因而掃除精神污染，凈化社會(huì)空氣已刻不容緩。中學(xué)生對(duì)文化垃圾如此“廢寢忘食”、“如饑似渴”，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)與健康，必貽害無窮。
    針對(duì)諸多中學(xué)生課外閱讀中的問題，班主作應(yīng)該通過正確的點(diǎn)撥與督導(dǎo)使學(xué)生終身受益。學(xué)生獲得知識(shí)和能力主要通過課內(nèi)教師的主導(dǎo)來實(shí)現(xiàn)，但課外閱讀是個(gè)急待開發(fā)的富礦，筆者認(rèn)為其重大意義有:
    1.適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的抉擇 現(xiàn)代社會(huì)壓力與動(dòng)力并存，時(shí)代對(duì)學(xué)生的素質(zhì)與能力提出了更高的要求，到了非學(xué)不可，非善學(xué)不可，非終身學(xué)習(xí)不可的地步。在課外閱讀中學(xué)會(huì)關(guān)心自然界和人類的命運(yùn)，煥發(fā)了解家鄉(xiāng)、熱愛祖國(guó)、放眼世界的激情，把創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力落到實(shí)處，夯實(shí)知識(shí)和技能基礎(chǔ)，以造就適應(yīng)市場(chǎng)激烈競(jìng)爭(zhēng)要求的高素質(zhì)、復(fù)合型人才。
    2.推進(jìn)素質(zhì)教育和“減負(fù)”的重要環(huán)節(jié) 當(dāng)前基礎(chǔ)教育的迫切課題就是既要提高學(xué)生的整體素質(zhì)，又要減輕過重負(fù)擔(dān)。在應(yīng)試教育的陰影下，學(xué)生對(duì)教師和教材極依賴，只知被動(dòng)地接受，兩耳不聞窗外事，僅為了考分而埋頭苦讀，理論脫離實(shí)際嚴(yán)重，有限的課堂容量無法滿足學(xué)生旺盛的好奇心與求知欲，以致于學(xué)習(xí)的主動(dòng)性受到壓抑。大家渴望走出封閉、狹隘和沉悶的死胡同，進(jìn)一步讓課堂向社會(huì)和自然界開放，恢復(fù)知識(shí)生動(dòng)豐富的本來面目，糾正高分低能、死記硬背、猜題押題等弊端。同時(shí)隨著學(xué)生自學(xué)能力的進(jìn)展和自學(xué)習(xí)慣的養(yǎng)成，解決了課堂教學(xué)的后顧之憂和某些知識(shí)遺漏，教師不必面面俱到地灌輸。同時(shí)借此又可填補(bǔ)目前“減負(fù)”留下的空隙，充實(shí)學(xué)生的頭腦，形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，快捷地獲取課本以外的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，提高社會(huì)適應(yīng)能力，扭轉(zhuǎn)苦教累學(xué)的困境，“教為不教，學(xué)為自學(xué)”正是我們追求的理想境 界。
    3.活化中學(xué)教學(xué)內(nèi)容的輔助手段 學(xué)習(xí)的可持續(xù)發(fā)展要求在提高課堂教學(xué)效率的前提下，向課外拓展自主發(fā)展的空間，尋求新的增長(zhǎng)點(diǎn)。各地必修課、選修課和活動(dòng)課的開設(shè)，高考綜合科目考試的試點(diǎn)，強(qiáng)化以問題核心與能力立意的命題改革等已成為熱點(diǎn)?！白x書破萬卷，下筆如有神”，1999年的高考作文《假如記憶可以移植》給人啟迪，近年高考語(yǔ)文、政治、英語(yǔ)、歷史及理科科目命題改革值得深思，不再拘泥于教材與大綱的趨向，越來越靈活，注重實(shí)際應(yīng)用。顯然課外閱讀和知識(shí)面制約著中學(xué)生的能力水平，加強(qiáng)課外閱讀無疑是學(xué)科教學(xué)改革的突破口之一。
    班主任在指導(dǎo)學(xué)生課外閱讀中具有舉足輕重的地位作用。當(dāng)前知識(shí)經(jīng)濟(jì)已初露端倪，“減負(fù)”呼聲高漲，為了讓學(xué)生多 讀書，讀好書，寓教于樂，改善身心營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離膚淺和庸俗，班主任要加大宏觀調(diào)控力度，鼓勵(lì)學(xué)生自我“進(jìn)補(bǔ)”，經(jīng)?！凹佑汀焙汀俺潆姟保拍艽_保學(xué)生順利成長(zhǎng)、成熟直至成才。
    關(guān)注學(xué)生課外閱讀問題已成為迫在眉睫的挑戰(zhàn)，在指導(dǎo)學(xué)生課外閱覽中應(yīng)遵從科學(xué)性、針對(duì)性、開放性和可操作性諸原則:
    1.前提——轉(zhuǎn)變觀念 班主任首先堅(jiān)持“減負(fù)”不減責(zé)，解放思想，尊重學(xué)生，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生，創(chuàng)造更多自主發(fā)展的時(shí)間和空間，在學(xué)生中消除消極、病態(tài)心理，形成生動(dòng)活潑、積極向上的集體輿論氛圍；其次，在不加重學(xué)生負(fù)擔(dān)的前提下，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、學(xué)有特色，做到勤學(xué)、敏思、篤行的統(tǒng)一，達(dá)到會(huì)學(xué)、樂學(xué)而且學(xué)實(shí)、學(xué)活；再次，澄清某些模糊認(rèn)識(shí)，貫徹“減負(fù)”不減質(zhì)的理念，明確課內(nèi)外學(xué)習(xí)相輔相成，缺一不可，但決不能舍本逐末，顧此失彼。
    2.關(guān)鍵——妥善引導(dǎo) 先從態(tài)度、動(dòng)機(jī)、興趣上入手，要立足于學(xué)生的身心特點(diǎn)，通過典型示范、循序漸進(jìn)的途徑，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，消除心理困惑；再以自身的好學(xué)、執(zhí)著與淵博來感染學(xué)生；進(jìn)而在閱讀目標(biāo)、內(nèi)容、時(shí)間和習(xí)慣及方法上循循善誘，擇善而從，注意適時(shí)、適量、適度，不求多而求精；同時(shí)以教材為本，聯(lián)系實(shí)際，自覺實(shí)現(xiàn)知識(shí)遷移與滲透；勤做讀書筆記，以作為周記和隨筆的素材，養(yǎng)成多看、多思、多記的習(xí)慣；推廣“發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)法”，培養(yǎng)問題意識(shí)，日積月累，但不可急于求成，拔苗助長(zhǎng)；還要因材施教，切忌“一刀切”；杜絕不良閱讀內(nèi)容和習(xí)慣，強(qiáng)化自我控制與鑒別能力，及時(shí)剎住歪風(fēng)邪氣以使全班引以為戒；另外，教育學(xué)生千萬注意勞逸結(jié)合，有張有弛，保證足夠睡眠，保護(hù)視力。
    3.條件——各方協(xié)作 班主任理當(dāng)盡心、盡力、盡責(zé)，“三位一體”(學(xué)校、家長(zhǎng)和社區(qū))齊抓共管，全方位地配合，關(guān)注學(xué)生課外閱讀，凈化社區(qū)環(huán)境，提高社區(qū)文化氛圍。注意與有關(guān)任課教師尤其是與語(yǔ)文、歷史、政治老師加強(qiáng)“聯(lián)姻”，有效開設(shè)選修課和活動(dòng)課，各科把課外閱讀列入教學(xué)計(jì)劃，與課堂進(jìn)度相配套，多渠道開展閱讀活動(dòng)。
    4.保障——想方設(shè)法 遵照學(xué)習(xí)的自主性、綜合性及創(chuàng)新性原則，筆者打算逐步采取以下措施:(1)廣泛開設(shè)各類講座，或由學(xué)生唱主角開展辯論賽，聚焦熱點(diǎn)話題；配合重大時(shí)事組織知識(shí)競(jìng)賽，推動(dòng)讀書活動(dòng)及各科競(jìng)賽、征文活動(dòng)，重在參與；(2)每年10月的報(bào)刊征訂中認(rèn)真落實(shí)，注意協(xié)調(diào)，保質(zhì)保量；(3)教室布置精心設(shè)計(jì)，張貼中國(guó)、世界以及浙江、金華地圖，學(xué)習(xí)園地中讓大家動(dòng)手復(fù)印、剪輯某些素材，辦好手抄報(bào)，如《青春絮語(yǔ)》墻報(bào)；(4)利用書刊作為獎(jiǎng)品予以激勵(lì)，例如《心靈雞湯》等深受歡迎；(5)每周確定2天的讀報(bào)活動(dòng)，輪流指定3人快速閱讀后當(dāng)眾介紹，養(yǎng)成每天飯后時(shí)間瀏覽當(dāng)日?qǐng)?bào)紙習(xí)慣；(6)賞罰分明，樹立典型；(7)定期與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，要求別忽略精神消費(fèi)，有事立即通報(bào)，強(qiáng)化節(jié)假日管理；(8)節(jié)假日期間適當(dāng)布置課外作業(yè)，自由選定小論文題目，擇優(yōu)投稿。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇十九
    了解高中學(xué)生的閱讀習(xí)慣、閱讀量、閱讀內(nèi)容和時(shí)間安排，并能根據(jù)現(xiàn)狀給學(xué)校提出更好的意見。
    20xx年7—8月，采取隨即抽樣的方法，選取了江蘇省東?？h的五所高級(jí)中學(xué)(東?？h高級(jí)中學(xué)、東?？h第二中學(xué)、外國(guó)語(yǔ)學(xué)校、房山高級(jí)中學(xué))的高中三個(gè)年級(jí)的學(xué)生，每校分別抽取200名，共一千名同學(xué)作為調(diào)查對(duì)象，發(fā)放問卷800份，回收有效問卷672份。
    為了解高中學(xué)生的課外閱讀情況及存在的問題，從以下幾個(gè)方面對(duì)五所學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查：
    1、學(xué)生閱讀動(dòng)機(jī)和興趣;
    2、學(xué)生閱讀時(shí)間;
    3、學(xué)生的閱讀種類;
    4、學(xué)生的閱讀方式;
    5、學(xué)生閱讀書籍的來源;
    6、學(xué)生閱讀中做讀書筆記的情況;
    7、閱讀中外名著及雜志報(bào)刊的情況;
    8、學(xué)生閱讀數(shù)量。
    結(jié)果采用問卷調(diào)查法、數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)法相結(jié)合的方法進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。
    本次調(diào)查發(fā)放問卷800份，收回672份，問卷調(diào)查整理后得到如下結(jié)果：
    1、閱讀興趣和動(dòng)機(jī)
    閱讀興趣：a感興趣70%，b一般24%，c不感興趣6%
    閱讀動(dòng)機(jī)：a增長(zhǎng)知識(shí)，開拓視野48%，b娛樂休閑8%，c提高寫作能力44%
    從閱讀的興趣和閱讀的動(dòng)機(jī)來看，大部分學(xué)生喜歡課外閱讀，也認(rèn)識(shí)到課外閱讀能夠增長(zhǎng)知識(shí)、開拓視野、提高寫作能力。
    2、閱讀的時(shí)間
    從閱讀時(shí)間看，大多數(shù)學(xué)生能夠堅(jiān)持每周閱讀，基本不讀的只占4%，這說明學(xué)生大部分能意識(shí)到課外閱讀的重要性。
    3、閱讀的種類
    從閱讀種類看，喜歡看作文選、中國(guó)古典文學(xué)名著和詩(shī)歌散文的人數(shù)多，其次是影視娛樂，外國(guó)名著、影視娛樂、武俠小說、言情小說的人數(shù)也有一定比例，但對(duì)報(bào)刊雜志、故事書、卡通等涉獵幾乎為0。從這里可以看出，高中學(xué)生的閱讀多數(shù)從高考實(shí)用上考慮，以及與年齡特征相關(guān)的書目有一定的閱讀。
    4、閱讀的方式方法
    閱讀方式：a隨便翻翻8%，b應(yīng)付式xx%，c偶爾記筆記37%，d認(rèn)真做筆記40%
    有無計(jì)劃性：a有計(jì)劃30%，b無計(jì)劃70%
    從閱讀方式上來看，學(xué)生閱讀存在很大問題，能夠認(rèn)真做筆記的不到一半，這對(duì)實(shí)際應(yīng)用還是不能產(chǎn)生很好的效果，而且閱讀習(xí)慣也不利于牢固掌握閱讀的內(nèi)容。
    從有無計(jì)劃上看，更是讓人擔(dān)憂，對(duì)于閱讀有很高要求的高中來說，無計(jì)劃閱讀很難掌握相對(duì)較多的閱讀知識(shí)的儲(chǔ)備。有無計(jì)劃地閱讀這些也將直接影響課外閱讀的質(zhì)量。
    5、閱讀數(shù)量
    從閱讀數(shù)量上看，一學(xué)期讀5本以上的為0，還有5%的學(xué)生一學(xué)期未看一本書。這與《新課程標(biāo)準(zhǔn)》一學(xué)期閱讀要求相距甚遠(yuǎn)。對(duì)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要求閱讀的文學(xué)書目調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，閱讀5本以上的只占20%，閱讀5本以下的占75%，一本都沒看過的占5%。從這里也看出學(xué)生閱讀的量還存在差距，還不能滿足高中學(xué)生的要求。
    6、閱讀書籍來源
    閱讀書籍來源：a自己買50%，b向別人借30%，c學(xué)校圖書室20%從閱讀書籍的來源看，學(xué)生有自己購(gòu)買書本的條件。
    7、他人對(duì)課外閱讀的影響
    他人對(duì)課外閱讀影響：a父母40%，b老師38%，c朋友20%，d親戚2%
    從他人對(duì)課外閱讀影響看，教師的影響仍然很小，教師對(duì)學(xué)生課外閱讀的作用有很大的潛力可以挖掘。
    通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)了一些共性的問題：
    1、學(xué)生課外閱讀的興趣較高，但多以應(yīng)對(duì)高考為目的，對(duì)增長(zhǎng)知識(shí)，開拓視野方面的書籍較少。2、學(xué)生課外閱讀的時(shí)間少且閱讀量不足;3、學(xué)生課外閱讀的種類單一，無選擇性;4、自主地會(huì)做筆記的學(xué)生較少;5、學(xué)生讀中國(guó)古典名著和卡通類娛樂雜志及影視作品的比例大，而對(duì)現(xiàn)代詩(shī)歌散文、小說和報(bào)刊類涉獵較少。
    從調(diào)查結(jié)果來看，學(xué)生閱讀量少，知識(shí)面不夠?qū)?，閱讀的也僅限大綱中規(guī)定的書目較多，極不利于學(xué)習(xí)，如何讓學(xué)生接觸更多的課外讀物，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野，本人覺得有如下原因：
    2、教師沒有真正重視課外閱讀。教師比學(xué)生更清楚課外閱讀的.重要性，但在行動(dòng)上并沒有真正重視起來，在升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，學(xué)校注重的是升學(xué)率，教師為了完成指標(biāo)，讓學(xué)生扎進(jìn)作業(yè)堆，只顧“眼前利益”，沒有對(duì)語(yǔ)言教學(xué)的策略進(jìn)行深入思考，沒有在策略上取勝的意識(shí)。不會(huì)留些空余時(shí)間讓學(xué)生看課外書，更沒有心思指導(dǎo)學(xué)生看課外書。
    3、電視、音樂等視聽媒體的沖擊?，F(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)、電視、隨身聽等圖像、聲音式的裝備讓學(xué)生失去了對(duì)文學(xué)的喜愛。他們從小就是在電視、電腦前長(zhǎng)大，閱讀的啟蒙教育太晚了，看書只是為了應(yīng)付高考而強(qiáng)加于自己的一項(xiàng)任務(wù)，久而久之將會(huì)導(dǎo)致一代人的知識(shí)貧乏、思維貧乏、文學(xué)修養(yǎng)貧乏、這是十分可怕的。
    面對(duì)學(xué)生課外閱讀的現(xiàn)狀和《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，我們又該如何呢?
    首先，學(xué)校尤其語(yǔ)文教師要轉(zhuǎn)變觀念，變苦教、苦學(xué)為講究策略的巧教活學(xué)。要讓我們學(xué)生有閱讀的時(shí)間，要相信我們通過閱讀能從書本中獲得知識(shí)。
    其次，教師還應(yīng)發(fā)揮應(yīng)有的指導(dǎo)作用，認(rèn)真落實(shí)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)課外閱讀的要求，積極開展課外閱讀，幫助學(xué)生選擇優(yōu)秀課外讀物，擠出課時(shí)指導(dǎo)讀書，開展讀書交流會(huì)，幫助學(xué)生理解和積累，培養(yǎng)學(xué)生閱讀興趣和閱讀習(xí)慣，教會(huì)學(xué)生正確的閱讀方法，這樣學(xué)生就會(huì)自覺地閱讀。
    第三，作為家長(zhǎng)要以身示范，平時(shí)要多閱讀，更要支持孩子的課外閱讀。為孩子創(chuàng)造好的環(huán)境，多給孩子買些課外書，多陪孩子一起學(xué)習(xí)、讀書。
    總之，閱讀是高中生汲取知識(shí)的一條途徑，是高中學(xué)習(xí)的一部分，我們既要從閱讀中獲取知識(shí)，又要通過閱讀提高我們的文學(xué)素養(yǎng)，從而使自己成為高素質(zhì)、高品味的一代新人。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇二十
    教育體制的改革使我們成為新課程改革的第一批學(xué)生。面對(duì)巨大的學(xué)習(xí)壓力，教師和家長(zhǎng)更加重視學(xué)生的全面培養(yǎng)。父母非常關(guān)心孩子除了學(xué)習(xí)之外是否有自主權(quán)。一些家長(zhǎng)會(huì)給孩子一些零花錢，讓他們自己管理開支，以此來提高學(xué)生的自主性。
    通過觀察，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如：學(xué)校里有些同學(xué)因?yàn)榕逻t到不吃早飯，然后上學(xué)的時(shí)候買早飯；有些學(xué)生認(rèn)為中午的午餐不好，他們經(jīng)常買零食來滿足自己的渴望和饑餓。作為父母，經(jīng)常會(huì)因?yàn)樵趯W(xué)校吃飯不好而給孩子一些零花錢，這也是父母給孩子一次性零花錢的重要原因之一。
    但也有同學(xué)把零花錢花在買游戲盤，去網(wǎng)吧，游樂園等娛樂場(chǎng)所。比如有的同學(xué)放學(xué)回家前總是在外面玩，吃飽飯。他們完全沒有時(shí)間觀念，也不專心學(xué)習(xí)。
    通過對(duì)學(xué)生行為的觀察，想調(diào)查一些關(guān)于家長(zhǎng)是否給孩子零花錢，怎么給，多少最合適的問題。
    高中生。
    xx年xx月xx日。
    30名學(xué)生。
    系統(tǒng)抽樣和問卷調(diào)查。
    首先，將初二學(xué)生總數(shù)245人除以待選人數(shù)，剩余5人采用簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣方法隨機(jī)抽?。?BR>    答：共發(fā)出問卷30份，均符合標(biāo)準(zhǔn)要求。
    通過為期三天的調(diào)查，我調(diào)查了30名15至16歲的學(xué)生。
    30名學(xué)生中，18名學(xué)生每周零花錢在30元左右，其余12名學(xué)生在50元以上。
    通過分析，我知道零花錢多的同學(xué)傾向于在零食和娛樂場(chǎng)所上多花或少花錢，而在業(yè)余時(shí)間，他們大多選擇出去玩或者做點(diǎn)別的。然而，零花錢在30元左右的學(xué)生很少買零食，他們說：如果你在零食上花了太多的錢，如果你需要錢，你就會(huì)有麻煩。在我的調(diào)查報(bào)告中，只有六個(gè)學(xué)生把零花錢花在買書或雜志上，其中兩個(gè)學(xué)生每周的零花錢超過50元，而另外四個(gè)學(xué)生中的一個(gè)把零花錢花在買體育雜志上，而不是學(xué)習(xí)參考書。
    通過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)有10個(gè)學(xué)生（30個(gè)學(xué)生）零花錢多，愛出去玩，占總數(shù)的33.3%，這些學(xué)生中有7個(gè)不注意聽課，不按時(shí)做作業(yè)。根據(jù)調(diào)查，他們通常周末出去玩什么的，但共同點(diǎn)是很少花時(shí)間復(fù)習(xí)和寫作業(yè)。他們說：學(xué)習(xí)后出去玩放松是正常的，有足夠的零用錢自控力。當(dāng)被問及為什么沒有完成作業(yè)時(shí)，四個(gè)學(xué)生笑了笑，沒有回答，三個(gè)學(xué)生說：我只想在腦子里玩，上課聽不進(jìn)去。當(dāng)然，我周末忘了寫作業(yè)。經(jīng)過這次調(diào)查，我認(rèn)為家長(zhǎng)應(yīng)該每周給孩子30—50元的零花錢，不能太多，否則孩子會(huì)有種子你不能花足夠的錢心理上，自然會(huì)以?shī)蕵窞橹?。在學(xué)習(xí)上，不聽課、不按時(shí)完成作業(yè)的現(xiàn)象比較多，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下降。對(duì)于那些經(jīng)常出去玩的家長(zhǎng)，要控制自己可支配的零花錢，控制和約束學(xué)生的娛樂行為，減少或規(guī)定外出的時(shí)間，避免學(xué)生因?yàn)橄硎芰烁嗟膴蕵范潘蓪W(xué)習(xí)的現(xiàn)象。
    調(diào)查過程中也有不足，我要注意其他對(duì)于這個(gè)項(xiàng)目的更多分析，學(xué)生應(yīng)該分析其他填寫此項(xiàng)目，以便比較和整理。
    再者，我還是希望那些喜歡出去玩的同學(xué)能盡可能專心學(xué)習(xí)。畢竟我們現(xiàn)在高二，是時(shí)候?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)了。
    高中生一日三餐調(diào)查報(bào)告篇二十一
    摘要:健康的一半是心理上的健康，不久前有人預(yù)言，心理疾病將是21世紀(jì)之患。中學(xué)生作為21世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，他們的心理健康將直接影響著國(guó)家的昌盛、民族的振興，讓孩子們掌握文化知識(shí)的同時(shí)讓他們擁有一個(gè)健康的心理是教育工作者們的神圣職責(zé)。
    關(guān)鍵詞:中學(xué)生。
    我于20xx年9月份，對(duì)一所重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生的學(xué)習(xí)心理狀況進(jìn)行了調(diào)查。通過調(diào)查研究，對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理有了初步的了解，為準(zhǔn)確地把握當(dāng)前中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理動(dòng)向，深化教學(xué)改革，加強(qiáng)教育教學(xué)的針對(duì)性，提高教育教學(xué)的實(shí)效性，探索實(shí)施素質(zhì)教育的新路子，提供了客觀依據(jù)。
    (一)具體目標(biāo)。
    1、中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀。
    2、當(dāng)前中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)。
    3、當(dāng)前中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理成因及對(duì)策。
    學(xué)生問卷，內(nèi)容涵蓋教育價(jià)值觀、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)目的四個(gè)方面。問卷調(diào)查在第四中學(xué)進(jìn)行，共發(fā)問卷80份，回收有效問卷70份，接近理想的高效樣本數(shù)。
    對(duì)學(xué)生問卷調(diào)查分析，中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理具有明顯的時(shí)代特征。
    (一)中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀分析。
    １、教育價(jià)值觀。
    調(diào)查顯示，大部分中學(xué)生具有較為明確的教育價(jià)值觀。74％的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是提高自身素質(zhì)，10％的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是為了考大學(xué)，16％的中學(xué)生沒有考慮。
    調(diào)查還顯示，中學(xué)生的教育價(jià)值觀帶有顯著的經(jīng)濟(jì)社會(huì)特征。他們認(rèn)為，青年人的經(jīng)濟(jì)收入與受教育程度成正比，其中65％的學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生掙錢多，25％的學(xué)生認(rèn)為高中畢業(yè)生掙錢多，8％的學(xué)生認(rèn)為初中畢業(yè)生掙錢多。
    ２、學(xué)習(xí)態(tài)度。
    調(diào)查結(jié)果表明，67％的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情較高，24％的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情中等，9％的學(xué)生害怕學(xué)習(xí)。這與他們“考大學(xué)”意識(shí)淡化是相一致的。值得注意的是，害怕學(xué)習(xí)的學(xué)生數(shù)占相當(dāng)份額。而且，我們?cè)谡{(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，90％的學(xué)生都有自己“最討厭的課程”。學(xué)生害怕學(xué)習(xí)或討厭某些課程的根本原因，一是與教師的教學(xué)方法緊密相關(guān)；二是與該課程的實(shí)用價(jià)值緊密相關(guān)。調(diào)查結(jié)果顯示，86％的學(xué)生對(duì)與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系緊、實(shí)用性強(qiáng)的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)熱情較高，而對(duì)學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的歷史、地理、生物、英語(yǔ)不感興趣。在學(xué)生討厭的課程中，英語(yǔ)是初中的核心課程之一，有45％的學(xué)生認(rèn)為“英語(yǔ)對(duì)于我們以后的生活幾乎沒有用處”。
    3、學(xué)習(xí)習(xí)需求。
    當(dāng)前，“特長(zhǎng)”是師生共同關(guān)心的熱門話題，在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生對(duì)“特長(zhǎng)”有正確的認(rèn)識(shí)，其中，92％的學(xué)生有自己感興趣的目標(biāo)，且有52％的學(xué)生希望得到教師的指導(dǎo)。同時(shí)，78％的學(xué)生希望學(xué)到較多的、實(shí)用的科技知識(shí)，使之能對(duì)他們以后的'生活工作有所幫助。
    ４、學(xué)習(xí)目的。
    調(diào)查結(jié)果表明，對(duì)于高中畢業(yè)后的打算，99％的學(xué)生有讀大學(xué)愿望。
    (二)當(dāng)前中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)。
    調(diào)查顯示，當(dāng)前中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理與以往的中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理相比，有明顯不同。
    １、教育價(jià)值趨向多元化、務(wù)實(shí)化、功利化。
    他們中的大部分人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了教育的重要價(jià)值在于幫助他們提高自己的綜合素質(zhì)，使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學(xué)知識(shí)，以增強(qiáng)自己在未來社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)能力。在此基礎(chǔ)上，部分家庭經(jīng)濟(jì)條件較好且成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生則致力于追求更高等的教育。
    中學(xué)生的教育價(jià)值觀的另外兩個(gè)特點(diǎn)是務(wù)實(shí)化和功利化。中學(xué)學(xué)生越來越強(qiáng)烈地追求未來教育輸出的經(jīng)濟(jì)價(jià)值，他們中的很多人從經(jīng)濟(jì)的角度去衡量所學(xué)課程的價(jià)值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學(xué)更多地聯(lián)系生活和生產(chǎn)實(shí)踐，滲透更多的實(shí)用技術(shù)。
    我們知道，由于年齡和學(xué)識(shí)的制約，中學(xué)生的認(rèn)知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩(wěn)定。事實(shí)上，相當(dāng)多的中生的教育價(jià)值觀是迷茫的。其原因在于：一是越來越多的大學(xué)生難以就業(yè)，從而使他們對(duì)考大學(xué)失去信心；二是學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的中學(xué)文化課程難以滿足學(xué)生對(duì)職業(yè)技術(shù)的需求，難以使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在刺激和利益驅(qū)動(dòng)。這些原因使越來越多的學(xué)生厭學(xué)。
    ２、學(xué)習(xí)需求的縱向多層次和橫向多目標(biāo)。
    3、學(xué)習(xí)目的明確，但具有主觀性和不協(xié)調(diào)性。
    對(duì)學(xué)生的問卷調(diào)查表明，89％的學(xué)生具有明確的學(xué)習(xí)目的。但是，通過對(duì)調(diào)查問卷的對(duì)比分析和對(duì)學(xué)生本人的考察，我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)目的具有嚴(yán)重的主觀性和不協(xié)調(diào)性。學(xué)生學(xué)習(xí)目的主觀性突出表現(xiàn)在：他們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了未來進(jìn)入城市就業(yè)的艱難性。很明顯，如此大的一個(gè)群體具有這個(gè)想法是極不現(xiàn)實(shí)的。此外，40％的學(xué)生希望自己以后在事業(yè)上能取得成功。學(xué)生學(xué)習(xí)目的的不協(xié)調(diào)性主要表現(xiàn)為思想與行動(dòng)的不協(xié)調(diào)。調(diào)查結(jié)果表明，37％準(zhǔn)備考大學(xué)的學(xué)生中有相當(dāng)多的人在學(xué)習(xí)上并沒有顯現(xiàn)出相應(yīng)的積極性，而是呈現(xiàn)出一種消極等待的學(xué)習(xí)態(tài)度。
    （一）教師自身要擁有健康的心理并掌握一定的心理健康知識(shí)。
    “教師是人類靈魂的工程師?！苯處煹乃枷搿⒀孕?、舉止都會(huì)給學(xué)生帶來舉足輕重的影響，因此，要求教師不但要擁有較高業(yè)務(wù)知識(shí)，還應(yīng)擁有良好的心理素質(zhì)。同時(shí)，教師還要掌握一定的心理健康知識(shí)，在教育教學(xué)中時(shí)刻以“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)員”的身份深入學(xué)生的心靈進(jìn)行教育。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有無私地對(duì)學(xué)生傾灑愛的甘露，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈。學(xué)生只有在教師真心、真情、真愛的陶冶下，才能擁有一個(gè)健康的心理，才會(huì)更積極地投入到學(xué)習(xí)生活之中。
    （二）關(guān)注學(xué)生心理，營(yíng)造一個(gè)良好課堂心理環(huán)境。
    作為教師，不但要重視學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展，還必須關(guān)注學(xué)生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理學(xué)知識(shí)，但還不能很好地了解學(xué)生心理，大多數(shù)教師認(rèn)為中學(xué)生心理問題會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)迎刃而解。其實(shí)，中學(xué)生有他們自己的特殊心理，他們的心理要比成人敏感、脆弱。工作中一些老師遇到“問題學(xué)生”時(shí)，首先想到的是家庭原因，把問題移交給家長(zhǎng)，而不是蹲下身子與學(xué)生進(jìn)行直接交流，這樣往往會(huì)挫傷孩子的自尊心，使他們失去自信，變得沉默、孤僻，從而直接導(dǎo)致學(xué)生心理出現(xiàn)問題。良好的課堂心理環(huán)境不但是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證，還是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的保障。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)。教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，思想得到認(rèn)同，心靈得到溝通，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到規(guī)范，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能在愉悅的氛圍中學(xué)得懂、學(xué)得好。這樣不僅增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。只有學(xué)生主動(dòng)走近老師，和老師成為朋友，才能擁有健康的心理。
    （三）滿足學(xué)生合理需要，樹立正確人生觀念。
    合理滿足學(xué)生正當(dāng)需要，是中學(xué)生形成和保持健康心理的基本條件。中學(xué)生的合理需要主要包括生存和發(fā)展所必需的物質(zhì)需要、安全需要、交往和愛的需要、尊重信任的需要等，中學(xué)生合理的需要如果得不到適當(dāng)?shù)臐M足，就會(huì)影響其正常的成長(zhǎng)，就不可能有健康的心理。因此，在中學(xué)生心理健康教育的過程中，教師應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮教育的功能，盡可能地為中學(xué)生創(chuàng)造條件，提供機(jī)遇，滿足其需要，在中學(xué)生滿足需要的同時(shí)有針對(duì)性地采用不同的方法積極引導(dǎo)，使之基本能對(duì)事物的善惡、美丑、是非進(jìn)行判斷、甄別。中學(xué)生由于缺乏判斷力和自制力，很容易在滿足需要的沖動(dòng)驅(qū)使下，受到不健康或不正當(dāng)誘因的影響，采取不恰當(dāng)?shù)姆椒ê屯緩角蟮脻M足，從而導(dǎo)致錯(cuò)誤行為，這就要求我們從事中學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)員和班主任都能根據(jù)有關(guān)方面的知識(shí)，善于識(shí)別，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)有效地給予調(diào)節(jié)、治療和引導(dǎo)，讓學(xué)生們擁有一個(gè)健康的心理，健康成長(zhǎng)。
    （四）中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師。
    開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：
    １、教師要尊重學(xué)生。
    2、教師不可有私心。
    這“私心”指的是班主任對(duì)待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。
    3、教師要講誠(chéng)信。
    對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使他們擁有健康的心理尤為重要。這意味著，老師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，還應(yīng)成為一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員，承擔(dān)起開展心理健康教育的新任務(wù)。