持久是指能夠長時間保持高效的工作狀態(tài)或堅持不懈地追求目標。選擇重點和關(guān)鍵信息，抓住主要問題進行總結(jié)。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇一
活動背景：為豐富遠足協(xié)會會員的課余文化生活,打造和諧氛圍,增進大家之間的友誼,凸現(xiàn)大家的凝聚力,發(fā)揚吃苦耐勞的精神，展現(xiàn)昂揚向上的精神風(fēng)貌。協(xié)會研究決定于____年10月16日上午舉辦“文化苦旅”之仁壽山遠足暨爬山比賽活動。
一、活動主題：
強健體魄磨煉意志展示風(fēng)采。
二、活動口號：
展會員精神風(fēng)貌，攀高峰神清體鍵。
三、活動時間：
10月16日。
四、參加人員：
遠足協(xié)會所有新會員及部分老會員。
五、活動地點：
登山區(qū)域：蘭州仁壽山森林公園大門口經(jīng)登山臺階至仁壽亭。
聚餐地點：仁壽亭。
1、比賽辦法及獎勵辦法：
(1)以協(xié)會部門為單位組隊參加比賽，各部門部長負責(zé)自行組隊，每隊四人(二男二女)。
(2)以部門為單位然后進行登山比賽。(登上山頂?shù)牟块T必須是部門的所有成員到達才能算是成績有效)。
2、獎勵辦法：
(1)根據(jù)比賽成績(以各部門參賽成員全部到達目的地的時間為準)依次分第一名，二，三名，進行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵。
(2)具體獎勵：
a、部門第一名：給每位參賽選手頒發(fā)獎狀+物質(zhì)獎勵(精美小禮品)。
b、部門第二名：給每位參賽選手頒發(fā)獎狀+物質(zhì)獎勵(精美小禮品)。
c、部門第三名：給每位參賽選手頒發(fā)獎狀+物質(zhì)獎勵(精美小禮品)。
3、活動具體安排：
(1)08：00、參加此次比賽的所有會員在學(xué)校圖書館門口集合，以各部門為單位，由各部門部長負責(zé)清點人數(shù)，并做記錄統(tǒng)計。
(2)08：20、由協(xié)會會長王學(xué)林做“遠足”動員工作及宣讀行程途中的具體注意事項。
(3)08：30、以各部門為單位，由各部門部長組織會員按順序依次出發(fā)。在行程途中，各部門部長全權(quán)負責(zé)會員行程中的安全問題。
a、第一隊：戴延平負責(zé)，裁判人員。(提前出發(fā))。
b、第二隊：外聯(lián)部+社會調(diào)查部。
c、第三隊：宣傳部+野外攝影部+定向越野部。
d、第四隊：校記者團+兄弟各社團人員。具體由書記劉偉負責(zé)。
e、第五隊：組織部+野外生存部+財務(wù)部。
f、第六隊：辦公室+調(diào)研學(xué)習(xí)部。
(4)10：10、到達仁壽山公園，各部門部長組織會員在原點稍作休整并負責(zé)清點人數(shù)。
(5)10：20、由協(xié)會書記劉偉做“爬山比賽”動員工作及宣讀比賽規(guī)則及獎勵辦法。
(6)10：30、爬山比賽開始，各參賽組按照既定比賽規(guī)則依次出發(fā)。
a、出發(fā)點：郭偉偉組織，趙向文記錄;目的地：戴延平組織，安排小組長記錄。用手機做記錄工具。
(7)12：00、組織會員在仁壽亭進行聚餐。完畢后，清點人數(shù)。
(8)13：00、組織會員開展娛樂性小游戲，加強各會員之間的交流合作。
a、此環(huán)節(jié)由協(xié)會副會長張琛林全權(quán)負責(zé)。
b、根據(jù)具體人數(shù)進行簡單分組、每組由協(xié)會部長(男女各一名組織游戲)，要求全部游戲中任意選擇去做。(也可以自己創(chuàng)造)，在做游戲的過程中，(1)給小組起“小組名稱”、設(shè)計“小組口號”、設(shè)計“小組造型”及準備“小組才藝展示”。(2)串名游戲必做，“皇后座椅”作為小組的“比賽游戲”。(3)在做游戲，由小組負責(zé)人組織開展游戲。
(9)14：30、以小組為單位進行思想交流，總結(jié)此次活動的優(yōu)缺點。
(10)14：40、上演“皇后座椅”及各小組才藝大“pk”。
(11)15：30、舉行頒獎儀式及協(xié)會會長進行活動點評。
(12)16：00、完畢后，清點人數(shù)，組織會員按原路，原規(guī)則安全返回。
七、幾點說明：
1、如遇大雨，則活動日期順延。
2、原則上不得請假。
3、本次活動為集體活動，人人參與。
4、登山活動結(jié)束后共進午餐。
八、準備工作：
1、考察、確定登山路線、制定比賽規(guī)則。
2、主題活動橫幅、旗幟等。
3、購置活動獎品和紀念品。
九、登山注意事項：
1、登山前應(yīng)先檢查身體。
2、休息時不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣服帽，以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的，登山時思想要沉著，動作要緩慢。走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。
4、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙。或沿石級扶梯，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
5、要盡量少帶行李，輕裝前進。在陡坡行走時，最好走“之”形路線攀登，這樣可減低坡度。
6、向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時，還要時時預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
9、行動之前請修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊，給前面得隊友一點空間，最好相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多，以免和隊友失去聯(lián)絡(luò)，或老是讓前面的人等你趕上來。
13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊友，并喊一聲“注意石頭!”
14、經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可，切勿用手肘硬擠上前。
15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時，需讓到路邊去，可能的話，站在經(jīng)過的隊友上方。
16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣，在休息處等最后一位隊友趕上來，鼓勵他并給他時間休息。
17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應(yīng)使身體各部。
18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補充水分，但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力)，應(yīng)該每次只喝一口，做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開始時，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要，因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應(yīng)停下來，調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。
21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運動，但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：
a、兩手叉腰，足尖點地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)。
b、屈膝半蹲，足跟提起，反復(fù)練習(xí)3至5次，活動雙側(cè)膝關(guān)節(jié)。
c、交替抬高和外展雙下肢，以活動髖關(guān)節(jié)。
d、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶。
十.其他注意事項：
1、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶，乘車費用自付，私自離隊需向會長報告，安全重于泰山。
2、這次活動出發(fā)時人多，所以在經(jīng)過到達目的地的小坡時，要求不擁擠、不打鬧，單隊走。
3、在山上嚴禁玩火。嚴防火災(zāi)，不破壞大自然。
十一、活動負責(zé)人：
王學(xué)林劉偉張琛林。
主辦：共青團土木工程學(xué)院委員會。
承辦：土木工程學(xué)院遠足協(xié)會。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇二
將所有參加活動的同學(xué)分成若干組，沒組選出隊長一名，負責(zé)帶領(lǐng)各自的小組。各小組自由選擇登山路線，一先到的一組為獲勝組。
通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視，增強學(xué)生的團隊合作意識。
通過成功的進行本次登山比賽活動，使我們社團的內(nèi)部合作更加默契，各部門對于各自職責(zé)更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇三
一.活動主題：
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息工程系網(wǎng)工1101班戶外燒烤聚會活動，團結(jié)互助，增進友誼。
二.活動目的：
開學(xué)以后，經(jīng)過兩個多月的相處，同學(xué)們關(guān)系已將基本融洽，但男生與女生.寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進班級團結(jié)，進一步增強班級凝聚力.親和力和戰(zhàn)斗力，同時，本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團隊合作意思，豐富大家的課余生活，為此，我們網(wǎng)工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。
三.活動時間：
20xx年xx月xx日。
四.活動地點：
森林公園柚子樹農(nóng)莊。
五.策劃人。
六.參加人員：
網(wǎng)工1101班全體人員。
七.組織方式：
班級集體活動。
八.具體活動方式：
全體一寢室為單位分為若干組(寢室長為組長，單獨寢室的另行安排)。
九.活動流程：
1.提前聯(lián)系好燒烤地點與用具，提前一天到市場預(yù)訂燒烤食物，并在出發(fā)當天清晨去購物(由后勤組負責(zé))。
2.出發(fā)的預(yù)訂時間在早上9:00，請同學(xué)們在8:45之前在校門口集合。
3.各組長組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地，到達目的地后由班長負責(zé)點名，確保無誤。
4.到達目的地之后自由活動一小時，參觀活動景點，后勤組利用空閑時間布置場地。
5.自由活動完，大約11:30，燒烤活動開始。
6.視當時的氣氛.條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲。
十.經(jīng)費預(yù)算：
十一.可行性分析：
本次活動整體預(yù)算900元，在我們的承受范圍之內(nèi)，集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學(xué)校比較近，周圍有森林公園，此次活動我們做了充分的準備，能確保活動的安全進行。
十二.活動注意：
1.所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念，準時集合。
2.各成員必須服從安排，聽從各組長和負責(zé)人的指揮。
3.各班干部要以身做責(zé)，起到帶頭作用。
4.注意安全。
5.班內(nèi)活動，請勿帶家屬。
6.各成員以集體為單位，勿個人行動。
7.各負責(zé)人認真負責(zé)的做好本職工作。
8.活動過程中注意衛(wèi)生，愛護身體，不亂扔食物，不飲生水。
9.保護環(huán)境，所有垃圾全部帶回學(xué)校處理。
十三.人員安排：
主持人：
負責(zé)人：
后勤組：
系主任簽字：班主任簽字：
班長簽字：組織委員簽字：
活動背景：
無論如何，我們在一起已經(jīng)走過了兩年的時間。大家雖沒有相濡以沫那樣的真摯感情，但親愛的手足之情還是有的。在這可以算是大學(xué)最后的一年(大三)里，我們要開展一次別開生面的活動，讓我們永遠的記住這永恒的時刻，在以后的歲月里，時不時的將此拾起回味大學(xué)的美好時光。在度過這個已經(jīng)帶有一絲絲的糾結(jié)感情的一年之后，我們將為各自的前程奮斗而勞燕分飛，奔走四方。這是忙碌的一年，是關(guān)鍵的一年，更是奮斗的一年。在這關(guān)鍵的時候開展一次活動并不是多余的，相反它是必要的。
活動時間：
活動地點:。
九龍淵公園。
活動目的：
1)進一步增強班級凝聚力，是班級成員真正的感覺到自己是班級的一份子而非口頭上，讓每個成員有一種歸屬感而非流于形式，讓每個舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。
2)加強同學(xué)間的交流與合作，拓展大學(xué)生綜合素質(zhì)，剛強品格，提高交際能力。不管是新來的同學(xué)還是老同學(xué)，要積極加強交流(男生丟下自己的男子漢的面子，女生甩掉自己的羞澀與矜持)，共同構(gòu)成一個融洽、和諧的班集體。為以后的工作建立良好的人脈關(guān)系并提高自己的交際能力增強團隊精神。
3)為大學(xué)畢業(yè)后不會為自己大學(xué)生活中的一些缺憾而耿耿于懷。提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和活動激情，將學(xué)習(xí)與生活緊密聯(lián)系起來，堅持兩手抓，全面發(fā)展。(無論同學(xué)以后是考研或是外出工作)。
活動流程：
(一)萬眾一心。
1.每隊四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)。
2，四人手"橋"手，然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點，每次成功后增加一人，團隊最先全體站立起來者獲勝。
(二)拔河比賽。
1，每隊五至十人(注意實力要平均)，兩隊同時拉一根繩子。
2，一隊將另一隊拉過了事先定的分界線則獲勝。(在拉的時候要注意安全，注意方法，此活動主要賽的是團隊精神和團隊技巧)。
(三)快樂數(shù)錢。
女同胞每人代表一塊錢，男同胞每人代表五毛錢。主持人喊到多少金額，參與者就要按此數(shù)目組合在一起，在五秒內(nèi)未成功組合的團隊全體成員將會受到相應(yīng)的處罰。
(四)托運接力。
一個團隊齊心協(xié)力把每一名隊員從一頭運到另一頭。
(五)互贈禮品。
在活動結(jié)束之際，大家可以向自己在此次活動中新接觸或有新認識的同學(xué)送一份禮品。(禮品并不一定是用錢買的，可以是你們用過的很有意義的物品，可以是一塊石頭，可以是一只柳條編的草帽，也可以是自己的一本書。何時送都可以。)旨在留戀感情。
活動經(jīng)費預(yù)算。
本次活動幾乎不需要經(jīng)費，既經(jīng)濟又實惠。拔河所需的繩子可以向?qū)W校借用?；顒悠陂g可以置辦一些水果之類的東西，具體多少看市場價格之后再計算。
注意事項。
此次活動沒有什么需要特別注意的事情，重中之重的就是安全問題，沒有必要的時候不要去河邊嬉戲打鬧，雖然是老話，但還是需要再三申明。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇四
無論如何，我們在一起已經(jīng)走過了兩年的時間。大家雖沒有相濡以沫那樣的真摯感情，但親愛的手足之情還是有的。在這可以算是大學(xué)最后的一年(大三)里，我們要開展一次別開生面的活動，讓我們永遠的記住這永恒的時刻，在以后的歲月里，時不時的將此拾起回味大學(xué)的美好時光。在度過這個已經(jīng)帶有一絲絲的糾結(jié)感情的一年之后，我們將為各自的前程奮斗而勞燕分飛，奔走四方。這是忙碌的一年，是關(guān)鍵的一年，更是奮斗的一年。在這關(guān)鍵的時候開展一次活動并不是多余的，相反它是必要的。
xx-xx-x。
九龍淵公園。
1)進一步增強班級凝聚力，是班級成員真正的感覺到自己是班級的一份子而非口頭上，讓每個成員有一種歸屬感而非流于形式，讓每個舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。
2)加強同學(xué)間的交流與合作，拓展大學(xué)生綜合素質(zhì)，剛強品格，提高交際能力。不管是新來的同學(xué)還是老同學(xué)，要積極加強交流(男生丟下自己的男子漢的面子，女生甩掉自己的羞澀與矜持)，共同構(gòu)成一個融洽、和諧的班集體。為以后的工作建立良好的人脈關(guān)系并提高自己的交際能力增強團隊精神。
3)為大學(xué)畢業(yè)后不會為自己大學(xué)生活中的一些缺憾而耿耿于懷。提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和活動激情，將學(xué)習(xí)與生活緊密聯(lián)系起來，堅持兩手抓，全面發(fā)展。(無論同學(xué)以后是考研或是外出工作)。
(一)萬眾一心。
1、每隊四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)。
2，四人手"橋"手，然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試多人一點，每次成功后增加一人，團隊最先全體站立起來者獲勝。
(二)拔河比賽。
1，每隊五至十人(注意實力要平均)，兩隊同時拉一根繩子。
2，一隊將另一隊拉過了事先定的分界線則獲勝。(在拉的時候要注意安全，注意方法，此活動主要賽的是團隊精神和團隊技巧)。
(三)快樂數(shù)錢。
女同胞每人代表一塊錢，男同胞每人代表五毛錢。主持人喊到多少金額，參與者就要按此數(shù)目組合在一起，在五秒內(nèi)未成功組合的團隊全體成員將會受到相應(yīng)的處罰。
(四)托運接力。
一個團隊齊心協(xié)力把每一名隊員從一頭運到另一頭。
(五)互贈禮品。
在活動結(jié)束之際，大家可以向自己在此次活動中新接觸或有新認識的同學(xué)送一份禮品。(禮品并不一定是用錢買的，可以是你們用過的很有意義的物品，可以是一塊石頭，可以是一只柳條編的草帽，也可以是自己的一本書。何時送都可以。)旨在留戀感情。
本次活動幾乎不需要經(jīng)費，既經(jīng)濟又實惠。拔河所需的繩子可以向?qū)W校借用?；顒悠陂g可以置辦一些水果之類的東西，具體多少看市場價格之后再計算。
此次活動沒有什么需要特別注意的事情，重中之重的就是安全問題，沒有必要的時候不要去河邊嬉戲打鬧，雖然是老話，但還是需要再三申明。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇五
經(jīng)過快一個學(xué)期的相處，系學(xué)生會各部門之間，對彼此都沒有一個很好的了解，學(xué)生會男女成員之間，部長與干事之間，多多少少存在不同程度的隔閡。為了打破這種隔閡，增進大家的感情；今后更好的完成學(xué)生會的工作，更好地服務(wù)同學(xué)；加深大家的友誼，凝聚學(xué)生會全體成員的力量；也為了培養(yǎng)大家的團體合作精神，我們特以擬稿了這次活動，希望能夠開拓大家的視野，使大家在身心得到陶冶的同時，也能學(xué)到更多，體會到更多。對彼此能夠有個更深一步的了解。
20xx年xx月xx日
白云山
紀檢部副部長、謝少榮
系學(xué)生會全體人員
系學(xué)生會集體活動
1、上午8點在校門口集中，集體搭車去市橋地鐵站，然后乘地鐵去白云山，去到時預(yù)計是接近10點。去前各部門要清點人數(shù)，做好登記。
2、學(xué)生會成員分為7個小組，各組的部長做負責(zé)人，組織帶好自己部門的人，并隨時看好他們，保證他們的安全，督促他們注意安全。
2、具體活動、去那先爬山，組織好各部門，到山頂找個大片的空地，大家圍成圈，邊吃東西，邊玩游戲。
3、游戲內(nèi)容、三人兩足；大家圍在一塊數(shù)數(shù)，凡是3的倍數(shù)不能數(shù)，要靠拍手來代替，錯的同學(xué)要受罰；7個小組，每個小組圍成一塊，想盡方法，讓大家站在地上的腳最少等等。（各部門再出游戲策略）
4、下午5、6點集中回校，回校時也要清點人數(shù)，確保全體成員一起回來。
本次活動經(jīng)費預(yù)計在45元左右，在我們承受的范圍內(nèi)，這次的爬山集體活動
也不存在很大的安全隱患，目的地離學(xué)校也不是特別遠，現(xiàn)在有地鐵，交通便利，車費也不貴，如果做好充分的準備，就能確保活動的安全進行。
1、很多同學(xué)覺得去爬山會出很多汗，是這樣的`，不過在去的路上或者過來的途中，會很冷，如有必要，還是建議大家多穿件衣服，以免著涼。
2、所有成員都必須有強烈的紀律觀念，準時集合,到白云山時，要聽從指揮，不能隨便亂逛，隨便亂跑，要聽從部長的安排，跟從隊伍。
3、各部長要起帶頭作用，以身作則。
4、注意個人人身安全和財產(chǎn)安全，特別是在搭車的時候，人潮擁擠，要懂得保護自己的財產(chǎn)。
5、爬山過程中，注意飲水，避免出現(xiàn)因為缺水而頭暈的狀況。爬山途中也要注意保護當?shù)氐纳?，不亂踩，也不要亂丟垃圾，保護環(huán)境。
事前買好零食、生活部、文體部全體成員
活動的總帶隊人、周揚欽
協(xié)助(鄭小青、葉浩濤)
特殊情況處理、
備用物品、創(chuàng)可貼、紅花油、風(fēng)油精等。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇六
追求綠色時尚、走向綠色文明。
二、活動目的。
強化文明意識，創(chuàng)造綠色和諧環(huán)境，共建生態(tài)文明，共享綠色未來，13計單(2)班同學(xué)開展登方山撿垃圾的志愿活動。通過此次活動可以幫助同學(xué)們樹立更強的環(huán)保意識，同時也可以讓廣大市民了解環(huán)保的重要性，并積極倡導(dǎo)人們要從自身做起，從身邊微小的事情做起，保護環(huán)境。三、活動時間20xx年10月17日（星期五）。
方山。
計算機工程學(xué)院13計算機科學(xué)與技術(shù)x班學(xué)生。
六、活動前期準備。
1、熟悉去方山的路線(從校西門往北走)。
2、熟悉方山山道路線。
3、制定小組分散式撿垃圾路線。
4、準備40份垃圾袋與40份一次性手套。
七、活動流程。
2、15：25所有人員出發(fā)去方山，15：50到達方山；
3、16：00活動正式開始；
1)由于人數(shù)過多，為安全著想，特分成4組由xxx、xxx、xxx分別帶領(lǐng)10名志愿者分散到指定方向撿垃圾，具體活動包括對方山上的廢紙、果皮、易拉罐等垃圾進行撿取并分類擺放。在游客密集區(qū)域，向廣大游客宣傳環(huán)保知識，加強市民環(huán)保意識。
4、17：20全體參加活動人員由所負責(zé)班委集結(jié)，并由班委清點人數(shù)，整理隊伍，然后帶向集合點集合。
5、17：25活動結(jié)束。
活動組織人員針對此次活動寫活動總結(jié)報告，同學(xué)們自愿對活動寫一篇活動感言。
九、注意事項。
1、本次活動按小組進行劃分區(qū)域清理垃圾，參加人員在活動中須聽從指揮和安排，不可嬉戲打鬧，不可無故離開，若確有其事需向組長說明情況后離開。2、同學(xué)們需要注意安全，注意交通安全，不要在危險地帶（如陡峭的山坡、樹上）撿拾垃圾。
3、同學(xué)們不要將垃圾袋隨意放置，需送到指點區(qū)域，進行垃圾分類，然后統(tǒng)一收集運走。
4、活動過程中，同學(xué)們需要注意自身言行，禁止破壞環(huán)境。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇七
20xx年11月29日。
重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
愛心協(xié)會策劃部成員張媛。
20xx年11月29日，有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻、有愛、互助、進步”的精神，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
一、活動背景：
20xx年11月23日晚，愛心協(xié)會通過所有成員的決定，確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作，促進成員之間的了解，豐富校園的學(xué)生生活，增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉，增強個人體質(zhì)。
二、活動目的：
豐富課余生活，促進成員之間友好合作。
三、活動簡介：
正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動，并借助此活動開展成員之間的了解和認識。因為我們是剛建立的一個大家庭，大家多來自四面八方的城市，彼此之間不是很了解，相互多需要認識，了解。另一方面，還可以鍛煉我們體，外出爬山是一種“有氧運動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的。可以放松心情，讓疲倦的身體得到放松。如果活動順利，成員玩得高興，我們將考慮多組織這樣的野外活動。
四、活動地點及負責(zé)人：
負責(zé)人：王宗霞。
五、活動步驟：
1、活動申請；
3、在qq群宣布此活動；
大學(xué)生爬山活動策劃書篇八
武夷山。
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進行那幾個）。
（1）接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
（3）成語接龍。
（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個成語編故事。
（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。（計劃用時一小時，到達b樓廣場集合）。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。
1、合身的服裝（校服），鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期（由兩名同學(xué)負責(zé)）。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇九
“團結(jié)互助，增進友誼”
時值冬天，無論是氣候情況還是從同學(xué)們身心角度考慮都很適合戶外活動的，因此勤工部組織了這次出游活動。
1.豐富大家的課余生活，增進同學(xué)之間的友誼。
2.享受生活的樂趣，為以后更好生活提供有利條件。為了大家的友誼更進一步的延續(xù)，讓友誼變得更加深固。
20xx年11月12日（星期六）
馬鞍山
機電系 勤工部
策劃書負責(zé)人為李萬卓
1、上午8：00在學(xué)校門口集合，預(yù)計10分之后集合完畢出發(fā)。
2、上午8：10坐98路公交車到市人民醫(yī)院東，再坐70路公交車前往馬鞍山。
3、到馬鞍山稍休息后開始爬山，同學(xué)們可觀賞各大景點，合影留念。
4、中午12：00左右在馬鞍山下用餐。
5、下午兩點左右乘車回學(xué)校。
1、活動過程中聽統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責(zé)人聯(lián)系，不要擅自做決定。
2、衣著、鞋子要適合登山運動。
3、每個人應(yīng)該配備充足的礦泉水或食物。
4、準備想應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5、記得帶雨傘，以防天氣有變。
6、注意安全，過馬路要小心。
7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂放垃圾。
8、負責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，以防有人掉隊。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十
秋風(fēng)起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸。樹樹皆秋色，山山唯落暉。寒山轉(zhuǎn)蒼翠，秋水日潺湲。在這個秋風(fēng)飄蕩的季節(jié)，正是出游的好日子，正適宜我們這些學(xué)習(xí)疲憊和生活忙碌的同學(xué)們，出去游山玩水，出去觀花賞草，呼吸新鮮空氣，放松心情。但三三兩兩的形式太普遍了，集體出游才新穎，所以我們選擇集體出游，讓隊伍將快樂放大，讓集體將樂趣增加，讓回憶更加深刻，讓感情更加牢固。
促進同學(xué)們之間的交流，增進感情，創(chuàng)造回憶;放松心情，減輕壓力;鍛煉身體，增進體質(zhì);欣賞戶外風(fēng)光，擴展見識;豐富同學(xué)們的課余生活。
時間—xx年xx月xx日(如若下大雨，時間推遲);
地點—縉云山
會四全體同學(xué)
爬縉云山，欣賞縉云山風(fēng)景、途中穿插一些k歌大賽等小游戲
1班委在班上召開班會，策劃介紹這個活動的相關(guān)內(nèi)容;
2由周瑜去踩點
3班委仔細審核策劃書，查看有無缺陷;討論可能發(fā)生的意外及解決辦法;
4成立安全小組：每兩個寢室為一個單位。
第一階段：
1當天8:00在食堂門口集合，由班長清點人數(shù);
2清點完畢，全體坐車到北碚;
4到起點集合，再次清點人數(shù)，簡要說明今天的主要內(nèi)容、強調(diào)下次集合時間、強調(diào)注意事項等相關(guān)事宜。
5全班集體照相。
第二階段:
1爬山;邊走邊強調(diào)安全，由安全小組負責(zé)注意提醒各自小組人員的.安全;
3其后，愿意休息的就繼續(xù)休息，愿意打撲克的就打撲克;
4在休息和k歌時，大家補充能量并強調(diào)注意環(huán)境衛(wèi)生;
5在整個活動中，由心理委員負責(zé)照相;
6繼續(xù)步行到結(jié)束
第三階段
在終點集合，由班長點名;
經(jīng)費預(yù)算：待定
1班委總結(jié)，提出好的意見繼續(xù)發(fā)揚;提出缺點改進，以便下次注意;
2由生活委員匯報班費開支情況;
3由團支書整理相片并上傳到群空間。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十一
方案活動目的：為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動班里同學(xué)的積極性，也為了運動會后的放松，再次調(diào)動班級同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出班級更高昂的學(xué)習(xí)熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺。
活動方式：集體包車的形式到達目的地。
活動時間：20____--____-____星期日。
當天天氣：晴好或者陰天活動材料：照相機、手機、爬山過程中吃的東西同學(xué)們自帶。
活動流程：
1.上午8：00在學(xué)院門口集合，預(yù)計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8：30離校乘車至---------。
3.到----------休整后開始爬山，同學(xué)們可觀賞各大景點，合影留念。大約十一點左右下山，下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲(如真心話大冒險、我愛你vs不要臉、數(shù)青蛙等等)。
4.中午十二左右在=======用餐，費用平均分攤。
5.下午三點左右乘車回校。
活動準備：
(2)、預(yù)算。
1、費用方式：(固定費用還是aa制還是其他);。
2、行程總費用及人均費用估算;。
3、活動中因情況變化增加費用的估算;。
4、費用的管理、使用、處理方式。
注意：
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運動。
3.每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，過馬路要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，防止有人掉隊。
注：活動流程中出現(xiàn)的時間為預(yù)定時間，具體時間以實際為主。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十二
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強班級之間的聯(lián)系，增進同學(xué)之間的感情，同時緩解同學(xué)們即將步入考試準備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質(zhì)。
花山寨爬山行走之旅。
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月7日。
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨。
化學(xué)化工系xx級制藥工程二班全體同學(xué)。
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合，清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十三
讓孩子們開闊眼界、更新對學(xué)習(xí)新觀念，感受企業(yè)具備先進技術(shù)與企業(yè)員工奮發(fā)進取、積極向上精神風(fēng)貌。
待定
一五班全體師生及家長
（一）參觀可口可樂公司
參觀流程（整個活動時間約為30分鐘，全程有專人帶隊講解）
活動地點 參觀內(nèi)容 所需時間
可口可樂博物館 由易拉罐拉口處進入，簡單介紹公司概況， 15分鐘
走廊噴繪，參觀博物館
參觀走廊 觀看生產(chǎn)線，重點介紹krones生產(chǎn)線 15分鐘
（二）親子游戲
活動地點 參觀內(nèi)容 所需時間
可口可樂活動室 親子游園活動 預(yù)計 1個小時
1、猜謎語：揭下謎面，寫下謎底兌獎
2、妙筆生花：爸爸（媽媽）抱著寶寶在距離畫像四米處蒙好眼睛，（寶寶不蒙眼睛，寶寶指揮）原地轉(zhuǎn)三圈，上前為臉譜化鼻子，位置對應(yīng)準確即為獲勝。
3、 夾珠子：在一個盆子內(nèi)放較多玻璃珠，2分鐘內(nèi)，看誰夾得多，夾得最多為第一名，以此類推。（同時5人進行）
4、個人才藝展示：孩子自告奮勇上臺表演，只要家長認為精彩，即為獲獎?wù)摺?BR> （三）活動結(jié)束，合影留戀
注意事項
1、廠區(qū)內(nèi)嚴禁吸煙、隨便拍照或錄像（有指定拍照區(qū)）；
2、請勿攜帶飲品進入廠區(qū)；
3、為了確保您安全，請不要在廠區(qū)內(nèi)亂走動，并請遵守廠區(qū)規(guī)章制度及配合公司工作人員安排。
4、親子游園活動中，請注意安全。盡量不要穿高跟鞋。
5、計劃整個行程3個半小時左右（從江北出發(fā)開始計算，到返回江北結(jié)束）
6，午餐巴西烤肉資助餐aa制，大人40元/位，小孩30元/位
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十四
xx山。
參與人員：各部門組建爬山隊。
本次比賽共分為10個小分隊進行pk，每個爬山隊推選出隊長并確定隊名及口號，以全隊所有人員到達目的地視為為任務(wù)完成。對表現(xiàn)優(yōu)異者進行獎勵。希望大家積極參與這次爬山活動，完美體現(xiàn)xx人的活力與團隊精神。
1、各成員于20xx年12月31日12:30前準備好相關(guān)物品在保安室前集合。
2、各隊長在清點本隊人員之后報告綜合辦，隊長傳達注意事項和活動目的后，各爬山隊指定一名信號員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須保持整齊，嚴禁嘈雜，干部和分隊長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、到達山腳時原地休整十分鐘。
5、爬山，隊長宣布爬山開始，爬山過程中各隊分頭行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一隊有優(yōu)先向隊旗上簽名的權(quán)利，最慢的一隊要有處罰性的節(jié)目演出。一定要有秩序，注意安全。
6、休息，到達目的地后休息十分鐘后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。
8、自由活動，原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以隊員之間相互交談或其它。
9、隊員感言，再次集聚，每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。
10、拍照留念，在隊旗前各分隊合影；全體合影。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
12、隊長做活動總結(jié)，要求參與隊員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分隊行動，各隊長可以延續(xù)體能訓(xùn)練的人員參雜到本部門隊伍中，安排調(diào)度隊中男生幫扶女生以達到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，各分隊長要負好責(zé)任。
3、制作一面隊旗，到達山頂時用于隊員簽名，并作為活動見證存檔，同時也將給隊員留下永久的記憶。
1、一切行動聽指揮，遵守活動紀律，以安全為主，所有隊員不準擅自離開隊伍，如有特殊情況向隊長報告。不準單獨行動，至少三人或三人以上活動。
2、各隊員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同事。
3、各隊員需帶好飲用水及防護用品，盡量輕裝上陣。注意環(huán)境保護，不隨地丟垃圾。
4、秋高氣爽，天干物燥，禁帶火種，謹防火險。
5、干部或分隊長維持各分隊的秩序和紀律。
1、本活動由員工自愿參加，各部門組織。
2、由于不服從指揮而引發(fā)的意外個人負責(zé)。
1、個人穿著合身的服裝，鞋子，帶好手機、相機等，以備不時之需。準備適量的水和食物。
2、工作人員準備相機、攝像機、口哨、急救藥品、隊旗、簽名的大頭筆。
第一名獎金500元。
應(yīng)急預(yù)案：出發(fā)前天氣異常，由隊長決定變更活動方案；突發(fā)事件由分隊隊長及干部，工作人員協(xié)調(diào)處理。
工作人員：xxx。
總指揮：xxx。
統(tǒng)籌協(xié)調(diào)：xxx。
攝像：xxx。
攝影：xxx。
核準：xxx。
審查：xxx。
制作：xxx。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十五
在“重陽節(jié)”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團隊合作精神，集團機關(guān)擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團xx年“快樂健身、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動之一。集團機關(guān)登山活動具體方案如下：
20xx年1月11日。
xxx。
集團機關(guān)全體員工。
1、起點：
2、終點：
3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責(zé)人任組長。分組如下：
集團領(lǐng)導(dǎo)組（集團總裁、副總裁、總裁助理）。
行政人事組（人力資源部、行政辦公室）。
財務(wù)組（計財部、資金部、稽核部）。
工程項目組（合約部、工程部）。
汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務(wù)經(jīng)理）。
4、比賽規(guī)則：各組的組長負責(zé)帶領(lǐng)各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數(shù)評定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的`組長帶隊下山。
五、獎勵方式：
1、以小組為單位設(shè)登山集體獎，取前三名，頒發(fā)獎金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。
2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個人獎：
青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35—6歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。
六、注意事項：
2、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神；
3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo)；
4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十六
為了豐富信科院學(xué)生課余文化生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，展現(xiàn)當代大學(xué)生風(fēng)貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學(xué)校同學(xué)間的凝聚力。
信科院**級計算機科學(xué)與技術(shù)系文體股。
1.比賽時間：20xx年12月28日(周日)下午1點。
2.比賽地點：岳麓山。
1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為a、b兩隊(一男一女一隊)。
2.各位同學(xué)請于12月20日之前提交報名表，逾期不候。
3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖。
4.比賽將于1點正式開始，各位同學(xué)請于12點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄。
5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布a、b兩隊的成員。
6.活動起點：東方紅廣場。
活動終點：岳麓山頂觀光車停車場。
1.賽前準備：
參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為a、b兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應(yīng)的兩句上下句組成，分別在a、b隊手中。b隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責(zé)人領(lǐng)入岳麓書院并且隨機分配位置，a隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給a隊紛發(fā)任務(wù)卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。
2.比賽第一部分：
a隊進入書院并且根據(jù)暗號找到本組的b隊(暗號每隊都只知道一半，要根據(jù)詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應(yīng)的a、b隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。
3.比賽第二部分：
到相應(yīng)的`景點處完成任務(wù)(順序、路線不定)。五個關(guān)卡分別設(shè)立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務(wù)卡，每通過一個關(guān)卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。
4.比賽第三部部分：
登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關(guān))，也可能裝有“空卡”。
隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關(guān)。
5.關(guān)卡具體內(nèi)容：
腦筋急轉(zhuǎn)彎。
選擇答題：連續(xù)答題直到答對2道方可過關(guān)。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。
你畫我猜。
選擇答題：連續(xù)答題知道答對5道題方可過關(guān)?？梢蕴崾咀謹?shù)，但只能通過手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。
注：當五個關(guān)卡全部完成后，方可拿著任務(wù)卡去終點處報道。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十七
為了努力實現(xiàn)《****關(guān)于加強學(xué)生體育增強學(xué)生體質(zhì)的意見》中提出的“認真落實健康第一的指導(dǎo)思想，在全校學(xué)生中掀起陽光體育運動的熱潮，切實提高學(xué)生健康水平”的戰(zhàn)略性目標，推進*****體育運動的全面開展，慶祝第十一屆全運會的勝利召開，院團委、社團聯(lián)合會決定舉行我院“全運伴我行”系列活動之集體爬山。 活動的意義及目標：此次登山活動不僅僅是為了鍛煉我院學(xué)生身體素質(zhì)，更是為了增進學(xué)院同學(xué)的交流與溝通。
千佛山或英雄山（待定） 活動時間：待定
****公共衛(wèi)生學(xué)院全體本科生
5：30在3號樓前集合。
5：35清點人數(shù)完畢，從南門出發(fā)。
6:00 到達千佛山旅游風(fēng)景區(qū)（或英雄山），開始爬山前的熱身準備活動。 6:10 點完人數(shù)，可以開始爬山，途中注意組織男同學(xué)幫助女生背行李等，注意不要有人掉隊以及人員安全狀況，該途中需保持行進速度，不能走太快，大家都沒吃飯，需注意保持體力。
7:00組織全體運動員原地休息，并由各小隊負責(zé)人點名。之后可根據(jù)實際情況組織休息，吃飯。
7：30全部人員享受過早飯之后便分成幾個小組（小組多少按參與者的數(shù)量來分）。在各自的小組長的帶領(lǐng)下開始登山。在途中需找到指定的景點才能上山，最先登頂?shù)男￡爩@得一份精美獎品。
9:30各小隊基本找到了景點登上了山頂，最后上的小隊有懲罰。然后各自在隊長的帶領(lǐng)下組織，休息。各小隊可以相互唱歌，做游戲等活動。
1：30大家開始下山了，下山由個小隊長負責(zé)點人，一定要保證各小組全體成員的安全，至此，整個登山活動到此為止。
1、跳繩、踢毽子（活動用繩向院學(xué)生會借）。 2、放風(fēng)箏（風(fēng)箏與線自備）。
3、歌唱比賽：每隊出三人，裁判唱出第一句，由各隊搶答，共15題，最后計算成績
4、蒙眼取物：每隊分為3組，每組男女各1人，其中一人蒙眼為取物者，另一人為引導(dǎo)員，裁判鳴哨后，取物者先原地轉(zhuǎn)三圈，由引導(dǎo)員指引著取物者到對面取物，然后回起點放下物品，以接力形式完成比賽。比賽過程中引導(dǎo)員不能接觸取物者，只能通過語言指引方向，最后取完物用時少的隊伍獲勝。
一切以安全為重，一切行動聽從體育聯(lián)盟成員指揮，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，注意環(huán)保，奉獻愛心。大家一同培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然、堅韌自己意志的意識。
1、請大家報著對自己負責(zé)的態(tài)度，著裝簡單實用，個人盡量不再背包，確實需要的，盡量使用雙肩包，以方便登山。最好選用登山鞋，旅游鞋也可以。帶足食物以及飲用水，注意保暖。
2、登山穿越過程中增強自我保護意識，嚴禁無謂的冒險攀爬行為，希望大家玩得開心不忘安全。
3、保持團隊安全距離，前后帶隊時刻保持聯(lián)絡(luò)。
4、不攜帶過于貴、重物品、手機等最好用防水袋裝好。
5、注意個人飲食衛(wèi)生。
6、注意環(huán)保，勿丟棄不能自然降解的垃圾。走進山野，盡量不破壞一草一木，不留下污染的痕跡。
1、獎品。（待定）
2、登山時準備些必需品如：繩子、碘酒，創(chuàng)可貼、腸胃藥、紗布、小剪刀等。
學(xué)生會爬山活動策劃書5
“挑戰(zhàn)·毅力”登山大賽
：11月份
：財經(jīng)系團總支·學(xué)生會
財經(jīng)系學(xué)生會體育部及志愿者服務(wù)隊
1）活動前期策劃準備：
2）參賽要求：
1、參賽對象：泉州理工學(xué)院在校學(xué)生
2、參賽時間；另定
3、參賽條件：以班級、學(xué)生會組織、社團組織組隊參加，每隊15人以上（女生至少7人）
4、參賽地點：另定
比賽設(shè)個人獎和團體獎，個人獎分別設(shè)一等獎1名，二等獎兩名，三等獎3名，團體獎設(shè)第一名、第二名和第三名！個人獎的評分標準為：以第一個到達的同學(xué)為第一名，以此向后推，分別評出二等獎和三等獎。團體獎則以全部人數(shù)到達為標準！
1、急救箱必需品（中暑藥和傷藥）
2、每組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡(luò)暢通
1、獎金：團體第一名150元，第二名100元，第三名50元
個人獎由主辦方參量決定
2、其他費用：后勤用水：150元
宣傳橫幅：80元
獎狀和獎品：100元
總計：630元
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十八
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強班級之間的聯(lián)系，增進同學(xué)之間的感情，同時緩解同學(xué)們即將步入考試準備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質(zhì)。
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
花山寨爬山行走之旅。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月7日。
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨。
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合，清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月3日。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十九
通過組織員工進行登山比賽，提高員工身體素質(zhì)及團隊合作精神。
由物管部職能部門負責(zé)此次活動的組織、開展工作，并安排專人負責(zé)活動的安全預(yù)防工作。各部門負責(zé)人對本次活動的宣傳與配合協(xié)調(diào)工作，職能部門做好活動中的'攝影、活動宣傳稿件等宣傳和后期保障工作。
隊旗：1面（規(guī)格1.2米x1.8米），印有誠誠物業(yè)名稱，礦泉水5件，運動飲料5件，面包100個，牛奶5件，口哨1個，橫幅1面（內(nèi)容為活動主題）。
4月27日下午12：30—18：00（如天氣或工作有沖突再另行安排）。
比賽設(shè)立岳麓山山下和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由李明陽負責(zé)，山頂上小組由王燦輝負責(zé)，江洋/蔡莉負責(zé)裁判工作，彭耀武、王旭龍負責(zé)人員安全、物品搬運及攝影工作。
比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的命令后，比賽開始正式，沿山體路線攀爬比賽，并在指定區(qū)域合影拍照（比賽必經(jīng)景點），按單個小組人員全體到達山頂?shù)臅r間先后順序評得名次。未到達指定景點拍照留影的、小組全員未到齊的比賽成績無效。
比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項：一、二、三等獎并頒發(fā)榮譽證書。第一名各1名，第二名各1名，第三名各1名（第一名400元，第二名300元，第三名200元）。
13：30參賽人員在岳麓山（毛銅像）山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項；
14：10比賽開始，17：00完成比賽活動。
1、參與獎品60個，約60×10=600元；
2、礦泉水、運動飲料、牛奶、面包等約1200元；
3、獎金設(shè)置：證書6個，名次6個，共計1800元；
4、預(yù)計費用3600元，采購部配合相關(guān)物質(zhì)的采購工作，部分值班人員安排參與下次公司活動。
1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；
3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾；
4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行；
5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇二十
一、活動目的:。
為了增進學(xué)生會辦公室部門干部之間的相互了解，增強團隊合作精神、營造和諧融洽的集體氛圍；為豐富同學(xué)們的課余生活，加強學(xué)生會內(nèi)部的聯(lián)系，增進干部或干事之間的感情，促使我們學(xué)生會這個集體能成為一個具有凝聚力的團結(jié)大家庭。進而加深干事對學(xué)生會的歸屬感，在娛樂活動的同時培養(yǎng)大家在團隊合作和處理事情等方面的能力，值2012新干事納新后之際，學(xué)生會辦公室部長及老干事建議下組織全體干事前往北辰山戶外出游活動。
二、活動主題：游山玩水，野外燒烤，培養(yǎng)你我他（她）的團隊精神，留下美好回憶。
三、參與人員：共33人。
總負責(zé)人：林玲陳雨倩。
參與人員：全體新老干事。
四、活動時間及地點。
時間：2012年11月*日。
（一）地點：北辰山（俗稱北山巖，地處廈門市同安區(qū)東北隅，
在同安五顯鎮(zhèn)境內(nèi)）。
五、活動內(nèi)容與流程。
a、活動負責(zé)人安排。
1、***負責(zé)溝通和統(tǒng)計參加這次活動的成員名單；
2、***負責(zé)對北辰山的.考察及本活動的各項工作落實；
3、***和***負責(zé)各項活動物資的購買（燒烤食物、水、燒烤用品等）；
4、***負責(zé)燒烤物品的落實擺放；（協(xié)助工作人員：**）。
5、***負責(zé)活動的現(xiàn)場拍攝。
6、部長主導(dǎo)各組長主管負責(zé)各組人員組織、帶領(lǐng)及人員動態(tài)狀況、集合;。
7、***負責(zé)游戲組織，期間進行獎勵與懲罰。
b、活動時間具體進程。
1、參加人員報名時間截止到*月*日。
2、*月*日下午出發(fā)。時間安排活動內(nèi)容,8：001號教學(xué)樓門前集合9：00準時出發(fā)10：00到達目的地，人員合影。開始爬山游覽，半山腰空地尋燒烤場，進行午餐大宴。11：30-12：30燒烤活動準備工作，團隊游戲1：00-3：00燒烤并在期間進行團隊游戲（按所在小組也可自由組合）。
3、整理東西，游覽北辰山著名景點，如：千年古剎“廣利廟”，又名“忠惠尊王廟”、北辰山山門、十二龍?zhí)镀俨?、閩王衣冠冢、水天洞（又名仙宮）、龍?zhí)妒?、仙姑洞、十二龍壁、八仙過海彩塑、牛嶺峰、仙女瀑、綠潭、林海聽濤、鏡碧澄湖（竹壩水庫）、百花巖、石龜、石牛、石橋、石船等。
4、6：30集合返校。
六、當天人員安排。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇二十一
xx大學(xué)汽車學(xué)院赴xx暑期社會實踐隊，根據(jù)部署，分別駐扎在xx，xx，和xx三個村子?，F(xiàn)介紹xx小隊的基本情況。
隊伍基本概況：全隊九人，其中汽車學(xué)院09級一人，10級6人，文傳學(xué)院11級2人。
隊員：
時間安排：7月9日---7月16日作息時間：起床6:00。
早操：6：30——8:00。
早飯：8:30---9:00。
上課：9:30---11:30。
午飯：13：00——13：30。
午休：13：40——14：30。
上課：15：00——17：30。
晚飯：19：00——19：30。
開會交流：20：00——21：30。
xx基本概況：
首先xx區(qū)是國家級貧困縣，而xx村所屬的xx村（行政村）又是當?shù)胤鲐氶_發(fā)的重點村。在此次支農(nóng)支教的三個村子，xx最為偏僻，地處流嶺深處，是整個流嶺海拔最高的村子。由于地處深山，交通不便，當?shù)貨]有手機信號覆蓋，村中電話也很少，村里沒有商店，沒有診所，整體上當?shù)厝罕娚畋容^艱苦。當?shù)厝瞬簧偃诵叛龌浇?，精神文化生活匱乏。
xx小學(xué)所屬xx小學(xué)，該小學(xué)時三年制小學(xué)，只有一個代課老師——楊老師，一個人負擔一到三年級的所有課程。學(xué)校只有一間教室，教室的墻是土墻，窗戶破舊，采光差，照明查，桌椅板凳破舊，黑板是土質(zhì)的……教室一到下雨就不能上課，屬于危房。學(xué)生生源主要來自村中，這些年在校學(xué)生一般平均維持在九人。
xx村基本沒有樓房，連磚木解構(gòu)的平房也很少，村民居住條件較差。主要原因在于交通不便，建材都是從山外運輸進入，運輸成本驚人，自然很多村民的居住條件得不到改善。通村的水泥路，只到村口，大概從xx小學(xué)向上走，村中主干道沒有硬化，而上邊居住了村中的大部分村民。村民飲水來自山中自家挖的水窖，飲水安全得不到保證。村中年輕人多出去打工，只有留守兒童和老人在家。
支教工作：
9日到xx已經(jīng)傍晚，隊員們身體都比較疲憊，住宿問題尚未安排妥當，所以招生工作定在10日上午。根據(jù)楊老師的介紹，我們對xx的生源分布有了大概的了解，于是兵分兩路，一路順著上路向上走，一路順著山路向下走，逐戶走訪村民，一來將在家的孩子們都招到學(xué)校，二來了解一下村民家目前的基本狀況，正值農(nóng)忙時節(jié)，看是否有力所能及的農(nóng)活可以幫助村民去做。由于放假，一些孩子被父母接到打工的地方去，最后經(jīng)過半天的走訪，我們一共招了九名學(xué)生，一年級到三年級都有?；旧隙际莤x小學(xué)的學(xué)生。
這次招生的結(jié)果雖然不容樂觀但是之前已經(jīng)在楊老師那里有所了解，所以最后還是覺得招生結(jié)果可以接受。經(jīng)過我們的初步了解，我們對孩子們的一些學(xué)習(xí)情況有些了解。這里的孩子們基礎(chǔ)比較差，加上年齡比較小，采取課堂講授的方式，教學(xué)效果不太好。我們最后采取的是分組教學(xué)的方式。
我們這些山外來的大學(xué)生，在這里進行短期的支教活動，我們重點在于如何能夠給孩子們帶去希望，對他們的今后的人生產(chǎn)生影響。還有一點我們盡量不涉足他們的課堂內(nèi)容。因為有一個現(xiàn)實就是，鑒于當?shù)乩蠋熥陨淼乃刭|(zhì)，在一些語言類的問題上發(fā)音方言味道太重，一些漢字的書寫，筆順等問題有出入。如果我們在這些問題上涉入過多，會導(dǎo)致將來我們走后當?shù)乩蠋煹慕虒W(xué)工作受到影響。所以呢，我們盡量在課堂中回避這些問題。還有，我們這些志愿者畢竟不是專業(yè)的老師，沒有受到過相關(guān)的培訓(xùn)。
xx小學(xué)只有楊老師一位老師，而且楊老師又是代課教師，一個人負擔了三個年級所有課程。在這些孩子們平常的教學(xué)中主要學(xué)習(xí)的就是語文數(shù)學(xué)，而像音樂課，繪畫課孩子們就沒有。所以，我們在此次活動中把這方面放在了重點。
根據(jù)安排，我們每天下午的工作重點就是進行藝術(shù)啟蒙。對于一年級的孩子，此時就像一塊尚未開發(fā)的沃土，在藝術(shù)方面進行啟蒙顯得很有必要。隊員中有不少學(xué)過繪畫，在這里陪著孩子一起，教孩子們繪畫。從簡單的簡筆畫開始學(xué)起。孩子們呢，對于畫畫也很有興趣。興趣是最好的老師，存在興趣的情況下，教學(xué)顯得容易很多，尤其我們這種家教式的輔導(dǎo)。孩子們在描簡筆畫的過程中收獲快樂，我們也收獲著快樂。其中我們讓孩子們，對著一個隊員畫他們心中的哥哥，最后看著孩子畫的畫，大家都笑得很開心。
除了畫畫，我們還積極發(fā)掘孩子們的才藝，其中一個就要讀一年級的小姑娘竟然會歌伴舞--《荷塘月色》，看著孩子精彩的表演，大家拿dv記錄，大家一起為孩子鼓掌。我們的隊員在之前精心準備，在下午課余還彈吉他教孩子們一起唱歌。歌聲飄蕩在這破舊的教室中，到處充滿著歡聲笑語。為了迎接后期的文藝匯演，我們積極組織節(jié)目，期間還給孩子們排演了一個短話劇《花木蘭》。在這些過程中，孩子們彌補了以往課堂上缺少的內(nèi)容，同時收獲了快樂。
孩子們都有暑假作業(yè)，但是爺爺奶奶歲數(shù)比較大，沒法督促孩子們完成作業(yè)。我們隊員經(jīng)過商議，覺得輔導(dǎo)孩子們作業(yè)是最容易發(fā)現(xiàn)問題和解決問題比較有效的方式。于是每天上午的學(xué)習(xí)安排就是輔導(dǎo)作業(yè)。一般一個隊員帶一到兩個學(xué)生，隨時解決在作業(yè)中遇到的問題。在這里我們發(fā)現(xiàn)了一個問題，就是基礎(chǔ)。就漢字而言，很多基本漢字孩子們都不會寫，即便會寫，也沒有按照正確的筆畫順序，整個漢字就是比葫蘆畫瓢照樣子畫的。后來我們覺得孩子們的漢字應(yīng)該得到提高，就在市區(qū)給孩子們買了二十本練字本，我們相信經(jīng)過聯(lián)系，孩子們的寫字水平會得到一定的提高，這對于將來教學(xué)以及長遠來說都是有益的。
我們向楊老師探求過這些問題，最后問題的根源又落到了留守兒童問題。由于長期父母不在家，爺爺奶奶文化水平也不高，平時放學(xué)回去后沒法輔導(dǎo)孩子作業(yè)。同時就是當?shù)馗改傅挠^念問題，以寫字為例，父母之看法在于，只要人的就行，筆順不重要。由于學(xué)生在家庭教育不能及時跟著在學(xué)校的教育，所以出現(xiàn)了回家孩子不學(xué)習(xí)，回校孩子學(xué)習(xí)難的狀況。只有讓父母的觀念轉(zhuǎn)變過來，積極督促，配合好學(xué)校老師的教學(xué)，孩子們才能在學(xué)習(xí)上取得進步。同時，這里尊師重教的觀念還是不夠。孩子的成績上去了，家長理所當然的認為這是孩子的努力，把老師的付出放在一邊；孩子成績上不去，做為家長很少反思家庭教育出現(xiàn)的問題，將責(zé)任歸咎于老師。如何提高老師的社會地位，使尊師重教的觀念深入人心，對于提高鄉(xiāng)村教育顯得尤為重要。
在此次支教活動中，我們隊伍得到村中楊老師的大力幫助。楊老師積極照顧隊員的生活，安排我們住在她家，給隊員們做飯，在生活上極可能的照顧大家。其中最讓人感動的是楊老師夫婦搬出自己的房間把屋子讓給我們，讓自己小兒子搬到同學(xué)家，還打算自己在外屋木板搭床……楊老師本身不是正式的教師，是一個本應(yīng)在中國消失的民辦教師。她一個人守在山里這所破舊的小學(xué)，一守就是七年。這七年拿著微不足道的工資，這七年得不到一個教師應(yīng)有的待遇，這七年自己貼錢購置教學(xué)用品……在雨中，是這位老師把孩子送過河，是這位老師將孩子們從失修多年的危房帶到家中上課……在朝夕相處的一周多時間，我和楊老師交流較多，深深被這位樸實的鄉(xiāng)村教師的品德所折服。
農(nóng)村有許多復(fù)雜的問題，我們這些初來乍到的人不要卷入其中的糾紛，因為這些事情多是很多年的陳年老事，其中緣由難以辨清出，盡管心里想幫助解決，但是我們的好心也許會讓事情變得更加復(fù)雜，卷入其中容易給隊伍隊員以及楊老師帶來麻煩，所以紀律要求不能參與當?shù)厝罕娂m紛。xx地處深山，交通閉塞，通訊條件落后，無手機信號，山中有野豬等出沒，毒蛇也較多。出于安全第一的考慮，我們要求隊員只能在學(xué)校區(qū)域活動，出門向領(lǐng)隊匯報，以確保安全。在平時，通過和孩子們交流談心，我們了解到一些人家的困難，正值農(nóng)忙，我們也積極組織隊員幫助一些老人做一些力所能及的農(nóng)活。在干活的過程中同時緩解老人的孤獨感，得到很多村民的認可。
在這七天，大家吃了很多苦，尤其在飲食的不習(xí)慣，居住條件差，但是大家都克服了。九個人從最初的不相識，為了一個共同的目的走到一起，在xx每天一起吃苦，一起陪著孩子們歡笑，到最后建立深深的感情。每天早起下山跑步，和xx的同志們一起唱隊歌，一起朗誦少年中國說。每天擠在一起睡，在一起吃著土豆，開著玩笑，一起總結(jié)支教過程發(fā)現(xiàn)的問題。這其中有贊揚，有批評，在大家開誠布公的真誠交流里，最后我們建立了深厚的友誼。我相信這也是此次下鄉(xiāng)每個隊員一生的財富。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇一
活動背景：為豐富遠足協(xié)會會員的課余文化生活,打造和諧氛圍,增進大家之間的友誼,凸現(xiàn)大家的凝聚力,發(fā)揚吃苦耐勞的精神，展現(xiàn)昂揚向上的精神風(fēng)貌。協(xié)會研究決定于____年10月16日上午舉辦“文化苦旅”之仁壽山遠足暨爬山比賽活動。
一、活動主題：
強健體魄磨煉意志展示風(fēng)采。
二、活動口號：
展會員精神風(fēng)貌，攀高峰神清體鍵。
三、活動時間：
10月16日。
四、參加人員：
遠足協(xié)會所有新會員及部分老會員。
五、活動地點：
登山區(qū)域：蘭州仁壽山森林公園大門口經(jīng)登山臺階至仁壽亭。
聚餐地點：仁壽亭。
1、比賽辦法及獎勵辦法：
(1)以協(xié)會部門為單位組隊參加比賽，各部門部長負責(zé)自行組隊，每隊四人(二男二女)。
(2)以部門為單位然后進行登山比賽。(登上山頂?shù)牟块T必須是部門的所有成員到達才能算是成績有效)。
2、獎勵辦法：
(1)根據(jù)比賽成績(以各部門參賽成員全部到達目的地的時間為準)依次分第一名，二，三名，進行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵。
(2)具體獎勵：
a、部門第一名：給每位參賽選手頒發(fā)獎狀+物質(zhì)獎勵(精美小禮品)。
b、部門第二名：給每位參賽選手頒發(fā)獎狀+物質(zhì)獎勵(精美小禮品)。
c、部門第三名：給每位參賽選手頒發(fā)獎狀+物質(zhì)獎勵(精美小禮品)。
3、活動具體安排：
(1)08：00、參加此次比賽的所有會員在學(xué)校圖書館門口集合，以各部門為單位，由各部門部長負責(zé)清點人數(shù)，并做記錄統(tǒng)計。
(2)08：20、由協(xié)會會長王學(xué)林做“遠足”動員工作及宣讀行程途中的具體注意事項。
(3)08：30、以各部門為單位，由各部門部長組織會員按順序依次出發(fā)。在行程途中，各部門部長全權(quán)負責(zé)會員行程中的安全問題。
a、第一隊：戴延平負責(zé)，裁判人員。(提前出發(fā))。
b、第二隊：外聯(lián)部+社會調(diào)查部。
c、第三隊：宣傳部+野外攝影部+定向越野部。
d、第四隊：校記者團+兄弟各社團人員。具體由書記劉偉負責(zé)。
e、第五隊：組織部+野外生存部+財務(wù)部。
f、第六隊：辦公室+調(diào)研學(xué)習(xí)部。
(4)10：10、到達仁壽山公園，各部門部長組織會員在原點稍作休整并負責(zé)清點人數(shù)。
(5)10：20、由協(xié)會書記劉偉做“爬山比賽”動員工作及宣讀比賽規(guī)則及獎勵辦法。
(6)10：30、爬山比賽開始，各參賽組按照既定比賽規(guī)則依次出發(fā)。
a、出發(fā)點：郭偉偉組織，趙向文記錄;目的地：戴延平組織，安排小組長記錄。用手機做記錄工具。
(7)12：00、組織會員在仁壽亭進行聚餐。完畢后，清點人數(shù)。
(8)13：00、組織會員開展娛樂性小游戲，加強各會員之間的交流合作。
a、此環(huán)節(jié)由協(xié)會副會長張琛林全權(quán)負責(zé)。
b、根據(jù)具體人數(shù)進行簡單分組、每組由協(xié)會部長(男女各一名組織游戲)，要求全部游戲中任意選擇去做。(也可以自己創(chuàng)造)，在做游戲的過程中，(1)給小組起“小組名稱”、設(shè)計“小組口號”、設(shè)計“小組造型”及準備“小組才藝展示”。(2)串名游戲必做，“皇后座椅”作為小組的“比賽游戲”。(3)在做游戲，由小組負責(zé)人組織開展游戲。
(9)14：30、以小組為單位進行思想交流，總結(jié)此次活動的優(yōu)缺點。
(10)14：40、上演“皇后座椅”及各小組才藝大“pk”。
(11)15：30、舉行頒獎儀式及協(xié)會會長進行活動點評。
(12)16：00、完畢后，清點人數(shù)，組織會員按原路，原規(guī)則安全返回。
七、幾點說明：
1、如遇大雨，則活動日期順延。
2、原則上不得請假。
3、本次活動為集體活動，人人參與。
4、登山活動結(jié)束后共進午餐。
八、準備工作：
1、考察、確定登山路線、制定比賽規(guī)則。
2、主題活動橫幅、旗幟等。
3、購置活動獎品和紀念品。
九、登山注意事項：
1、登山前應(yīng)先檢查身體。
2、休息時不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣服帽，以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的，登山時思想要沉著，動作要緩慢。走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。
4、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙。或沿石級扶梯，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
5、要盡量少帶行李，輕裝前進。在陡坡行走時，最好走“之”形路線攀登，這樣可減低坡度。
6、向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時，還要時時預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
9、行動之前請修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊，給前面得隊友一點空間，最好相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多，以免和隊友失去聯(lián)絡(luò)，或老是讓前面的人等你趕上來。
13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊友，并喊一聲“注意石頭!”
14、經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可，切勿用手肘硬擠上前。
15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時，需讓到路邊去，可能的話，站在經(jīng)過的隊友上方。
16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣，在休息處等最后一位隊友趕上來，鼓勵他并給他時間休息。
17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應(yīng)使身體各部。
18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補充水分，但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力)，應(yīng)該每次只喝一口，做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開始時，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要，因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應(yīng)停下來，調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。
21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運動，但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：
a、兩手叉腰，足尖點地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)。
b、屈膝半蹲，足跟提起，反復(fù)練習(xí)3至5次，活動雙側(cè)膝關(guān)節(jié)。
c、交替抬高和外展雙下肢，以活動髖關(guān)節(jié)。
d、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶。
十.其他注意事項：
1、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶，乘車費用自付，私自離隊需向會長報告，安全重于泰山。
2、這次活動出發(fā)時人多，所以在經(jīng)過到達目的地的小坡時，要求不擁擠、不打鬧，單隊走。
3、在山上嚴禁玩火。嚴防火災(zāi)，不破壞大自然。
十一、活動負責(zé)人：
王學(xué)林劉偉張琛林。
主辦：共青團土木工程學(xué)院委員會。
承辦：土木工程學(xué)院遠足協(xié)會。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇二
將所有參加活動的同學(xué)分成若干組，沒組選出隊長一名，負責(zé)帶領(lǐng)各自的小組。各小組自由選擇登山路線，一先到的一組為獲勝組。
通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視，增強學(xué)生的團隊合作意識。
通過成功的進行本次登山比賽活動，使我們社團的內(nèi)部合作更加默契，各部門對于各自職責(zé)更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇三
一.活動主題：
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息工程系網(wǎng)工1101班戶外燒烤聚會活動，團結(jié)互助，增進友誼。
二.活動目的：
開學(xué)以后，經(jīng)過兩個多月的相處，同學(xué)們關(guān)系已將基本融洽，但男生與女生.寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進班級團結(jié)，進一步增強班級凝聚力.親和力和戰(zhàn)斗力，同時，本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團隊合作意思，豐富大家的課余生活，為此，我們網(wǎng)工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。
三.活動時間：
20xx年xx月xx日。
四.活動地點：
森林公園柚子樹農(nóng)莊。
五.策劃人。
六.參加人員：
網(wǎng)工1101班全體人員。
七.組織方式：
班級集體活動。
八.具體活動方式：
全體一寢室為單位分為若干組(寢室長為組長，單獨寢室的另行安排)。
九.活動流程：
1.提前聯(lián)系好燒烤地點與用具，提前一天到市場預(yù)訂燒烤食物，并在出發(fā)當天清晨去購物(由后勤組負責(zé))。
2.出發(fā)的預(yù)訂時間在早上9:00，請同學(xué)們在8:45之前在校門口集合。
3.各組長組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地，到達目的地后由班長負責(zé)點名，確保無誤。
4.到達目的地之后自由活動一小時，參觀活動景點，后勤組利用空閑時間布置場地。
5.自由活動完，大約11:30，燒烤活動開始。
6.視當時的氣氛.條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲。
十.經(jīng)費預(yù)算：
十一.可行性分析：
本次活動整體預(yù)算900元，在我們的承受范圍之內(nèi)，集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學(xué)校比較近，周圍有森林公園，此次活動我們做了充分的準備，能確保活動的安全進行。
十二.活動注意：
1.所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念，準時集合。
2.各成員必須服從安排，聽從各組長和負責(zé)人的指揮。
3.各班干部要以身做責(zé)，起到帶頭作用。
4.注意安全。
5.班內(nèi)活動，請勿帶家屬。
6.各成員以集體為單位，勿個人行動。
7.各負責(zé)人認真負責(zé)的做好本職工作。
8.活動過程中注意衛(wèi)生，愛護身體，不亂扔食物，不飲生水。
9.保護環(huán)境，所有垃圾全部帶回學(xué)校處理。
十三.人員安排：
主持人：
負責(zé)人：
后勤組：
系主任簽字：班主任簽字：
班長簽字：組織委員簽字：
活動背景：
無論如何，我們在一起已經(jīng)走過了兩年的時間。大家雖沒有相濡以沫那樣的真摯感情，但親愛的手足之情還是有的。在這可以算是大學(xué)最后的一年(大三)里，我們要開展一次別開生面的活動，讓我們永遠的記住這永恒的時刻，在以后的歲月里，時不時的將此拾起回味大學(xué)的美好時光。在度過這個已經(jīng)帶有一絲絲的糾結(jié)感情的一年之后，我們將為各自的前程奮斗而勞燕分飛，奔走四方。這是忙碌的一年，是關(guān)鍵的一年，更是奮斗的一年。在這關(guān)鍵的時候開展一次活動并不是多余的，相反它是必要的。
活動時間：
活動地點:。
九龍淵公園。
活動目的：
1)進一步增強班級凝聚力，是班級成員真正的感覺到自己是班級的一份子而非口頭上，讓每個成員有一種歸屬感而非流于形式，讓每個舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。
2)加強同學(xué)間的交流與合作，拓展大學(xué)生綜合素質(zhì)，剛強品格，提高交際能力。不管是新來的同學(xué)還是老同學(xué)，要積極加強交流(男生丟下自己的男子漢的面子，女生甩掉自己的羞澀與矜持)，共同構(gòu)成一個融洽、和諧的班集體。為以后的工作建立良好的人脈關(guān)系并提高自己的交際能力增強團隊精神。
3)為大學(xué)畢業(yè)后不會為自己大學(xué)生活中的一些缺憾而耿耿于懷。提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和活動激情，將學(xué)習(xí)與生活緊密聯(lián)系起來，堅持兩手抓，全面發(fā)展。(無論同學(xué)以后是考研或是外出工作)。
活動流程：
(一)萬眾一心。
1.每隊四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)。
2，四人手"橋"手，然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點，每次成功后增加一人，團隊最先全體站立起來者獲勝。
(二)拔河比賽。
1，每隊五至十人(注意實力要平均)，兩隊同時拉一根繩子。
2，一隊將另一隊拉過了事先定的分界線則獲勝。(在拉的時候要注意安全，注意方法，此活動主要賽的是團隊精神和團隊技巧)。
(三)快樂數(shù)錢。
女同胞每人代表一塊錢，男同胞每人代表五毛錢。主持人喊到多少金額，參與者就要按此數(shù)目組合在一起，在五秒內(nèi)未成功組合的團隊全體成員將會受到相應(yīng)的處罰。
(四)托運接力。
一個團隊齊心協(xié)力把每一名隊員從一頭運到另一頭。
(五)互贈禮品。
在活動結(jié)束之際，大家可以向自己在此次活動中新接觸或有新認識的同學(xué)送一份禮品。(禮品并不一定是用錢買的，可以是你們用過的很有意義的物品，可以是一塊石頭，可以是一只柳條編的草帽，也可以是自己的一本書。何時送都可以。)旨在留戀感情。
活動經(jīng)費預(yù)算。
本次活動幾乎不需要經(jīng)費，既經(jīng)濟又實惠。拔河所需的繩子可以向?qū)W校借用?；顒悠陂g可以置辦一些水果之類的東西，具體多少看市場價格之后再計算。
注意事項。
此次活動沒有什么需要特別注意的事情，重中之重的就是安全問題，沒有必要的時候不要去河邊嬉戲打鬧，雖然是老話，但還是需要再三申明。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇四
無論如何，我們在一起已經(jīng)走過了兩年的時間。大家雖沒有相濡以沫那樣的真摯感情，但親愛的手足之情還是有的。在這可以算是大學(xué)最后的一年(大三)里，我們要開展一次別開生面的活動，讓我們永遠的記住這永恒的時刻，在以后的歲月里，時不時的將此拾起回味大學(xué)的美好時光。在度過這個已經(jīng)帶有一絲絲的糾結(jié)感情的一年之后，我們將為各自的前程奮斗而勞燕分飛，奔走四方。這是忙碌的一年，是關(guān)鍵的一年，更是奮斗的一年。在這關(guān)鍵的時候開展一次活動并不是多余的，相反它是必要的。
xx-xx-x。
九龍淵公園。
1)進一步增強班級凝聚力，是班級成員真正的感覺到自己是班級的一份子而非口頭上，讓每個成員有一種歸屬感而非流于形式，讓每個舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。
2)加強同學(xué)間的交流與合作，拓展大學(xué)生綜合素質(zhì)，剛強品格，提高交際能力。不管是新來的同學(xué)還是老同學(xué)，要積極加強交流(男生丟下自己的男子漢的面子，女生甩掉自己的羞澀與矜持)，共同構(gòu)成一個融洽、和諧的班集體。為以后的工作建立良好的人脈關(guān)系并提高自己的交際能力增強團隊精神。
3)為大學(xué)畢業(yè)后不會為自己大學(xué)生活中的一些缺憾而耿耿于懷。提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和活動激情，將學(xué)習(xí)與生活緊密聯(lián)系起來，堅持兩手抓，全面發(fā)展。(無論同學(xué)以后是考研或是外出工作)。
(一)萬眾一心。
1、每隊四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)。
2，四人手"橋"手，然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試多人一點，每次成功后增加一人，團隊最先全體站立起來者獲勝。
(二)拔河比賽。
1，每隊五至十人(注意實力要平均)，兩隊同時拉一根繩子。
2，一隊將另一隊拉過了事先定的分界線則獲勝。(在拉的時候要注意安全，注意方法，此活動主要賽的是團隊精神和團隊技巧)。
(三)快樂數(shù)錢。
女同胞每人代表一塊錢，男同胞每人代表五毛錢。主持人喊到多少金額，參與者就要按此數(shù)目組合在一起，在五秒內(nèi)未成功組合的團隊全體成員將會受到相應(yīng)的處罰。
(四)托運接力。
一個團隊齊心協(xié)力把每一名隊員從一頭運到另一頭。
(五)互贈禮品。
在活動結(jié)束之際，大家可以向自己在此次活動中新接觸或有新認識的同學(xué)送一份禮品。(禮品并不一定是用錢買的，可以是你們用過的很有意義的物品，可以是一塊石頭，可以是一只柳條編的草帽，也可以是自己的一本書。何時送都可以。)旨在留戀感情。
本次活動幾乎不需要經(jīng)費，既經(jīng)濟又實惠。拔河所需的繩子可以向?qū)W校借用?；顒悠陂g可以置辦一些水果之類的東西，具體多少看市場價格之后再計算。
此次活動沒有什么需要特別注意的事情，重中之重的就是安全問題，沒有必要的時候不要去河邊嬉戲打鬧，雖然是老話，但還是需要再三申明。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇五
經(jīng)過快一個學(xué)期的相處，系學(xué)生會各部門之間，對彼此都沒有一個很好的了解，學(xué)生會男女成員之間，部長與干事之間，多多少少存在不同程度的隔閡。為了打破這種隔閡，增進大家的感情；今后更好的完成學(xué)生會的工作，更好地服務(wù)同學(xué)；加深大家的友誼，凝聚學(xué)生會全體成員的力量；也為了培養(yǎng)大家的團體合作精神，我們特以擬稿了這次活動，希望能夠開拓大家的視野，使大家在身心得到陶冶的同時，也能學(xué)到更多，體會到更多。對彼此能夠有個更深一步的了解。
20xx年xx月xx日
白云山
紀檢部副部長、謝少榮
系學(xué)生會全體人員
系學(xué)生會集體活動
1、上午8點在校門口集中，集體搭車去市橋地鐵站，然后乘地鐵去白云山，去到時預(yù)計是接近10點。去前各部門要清點人數(shù)，做好登記。
2、學(xué)生會成員分為7個小組，各組的部長做負責(zé)人，組織帶好自己部門的人，并隨時看好他們，保證他們的安全，督促他們注意安全。
2、具體活動、去那先爬山，組織好各部門，到山頂找個大片的空地，大家圍成圈，邊吃東西，邊玩游戲。
3、游戲內(nèi)容、三人兩足；大家圍在一塊數(shù)數(shù)，凡是3的倍數(shù)不能數(shù)，要靠拍手來代替，錯的同學(xué)要受罰；7個小組，每個小組圍成一塊，想盡方法，讓大家站在地上的腳最少等等。（各部門再出游戲策略）
4、下午5、6點集中回校，回校時也要清點人數(shù)，確保全體成員一起回來。
本次活動經(jīng)費預(yù)計在45元左右，在我們承受的范圍內(nèi)，這次的爬山集體活動
也不存在很大的安全隱患，目的地離學(xué)校也不是特別遠，現(xiàn)在有地鐵，交通便利，車費也不貴，如果做好充分的準備，就能確保活動的安全進行。
1、很多同學(xué)覺得去爬山會出很多汗，是這樣的`，不過在去的路上或者過來的途中，會很冷，如有必要，還是建議大家多穿件衣服，以免著涼。
2、所有成員都必須有強烈的紀律觀念，準時集合,到白云山時，要聽從指揮，不能隨便亂逛，隨便亂跑，要聽從部長的安排，跟從隊伍。
3、各部長要起帶頭作用，以身作則。
4、注意個人人身安全和財產(chǎn)安全，特別是在搭車的時候，人潮擁擠，要懂得保護自己的財產(chǎn)。
5、爬山過程中，注意飲水，避免出現(xiàn)因為缺水而頭暈的狀況。爬山途中也要注意保護當?shù)氐纳?，不亂踩，也不要亂丟垃圾，保護環(huán)境。
事前買好零食、生活部、文體部全體成員
活動的總帶隊人、周揚欽
協(xié)助(鄭小青、葉浩濤)
特殊情況處理、
備用物品、創(chuàng)可貼、紅花油、風(fēng)油精等。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇六
追求綠色時尚、走向綠色文明。
二、活動目的。
強化文明意識，創(chuàng)造綠色和諧環(huán)境，共建生態(tài)文明，共享綠色未來，13計單(2)班同學(xué)開展登方山撿垃圾的志愿活動。通過此次活動可以幫助同學(xué)們樹立更強的環(huán)保意識，同時也可以讓廣大市民了解環(huán)保的重要性，并積極倡導(dǎo)人們要從自身做起，從身邊微小的事情做起，保護環(huán)境。三、活動時間20xx年10月17日（星期五）。
方山。
計算機工程學(xué)院13計算機科學(xué)與技術(shù)x班學(xué)生。
六、活動前期準備。
1、熟悉去方山的路線(從校西門往北走)。
2、熟悉方山山道路線。
3、制定小組分散式撿垃圾路線。
4、準備40份垃圾袋與40份一次性手套。
七、活動流程。
2、15：25所有人員出發(fā)去方山，15：50到達方山；
3、16：00活動正式開始；
1)由于人數(shù)過多，為安全著想，特分成4組由xxx、xxx、xxx分別帶領(lǐng)10名志愿者分散到指定方向撿垃圾，具體活動包括對方山上的廢紙、果皮、易拉罐等垃圾進行撿取并分類擺放。在游客密集區(qū)域，向廣大游客宣傳環(huán)保知識，加強市民環(huán)保意識。
4、17：20全體參加活動人員由所負責(zé)班委集結(jié)，并由班委清點人數(shù)，整理隊伍，然后帶向集合點集合。
5、17：25活動結(jié)束。
活動組織人員針對此次活動寫活動總結(jié)報告，同學(xué)們自愿對活動寫一篇活動感言。
九、注意事項。
1、本次活動按小組進行劃分區(qū)域清理垃圾，參加人員在活動中須聽從指揮和安排，不可嬉戲打鬧，不可無故離開，若確有其事需向組長說明情況后離開。2、同學(xué)們需要注意安全，注意交通安全，不要在危險地帶（如陡峭的山坡、樹上）撿拾垃圾。
3、同學(xué)們不要將垃圾袋隨意放置，需送到指點區(qū)域，進行垃圾分類，然后統(tǒng)一收集運走。
4、活動過程中，同學(xué)們需要注意自身言行，禁止破壞環(huán)境。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇七
20xx年11月29日。
重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
愛心協(xié)會策劃部成員張媛。
20xx年11月29日，有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻、有愛、互助、進步”的精神，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
一、活動背景：
20xx年11月23日晚，愛心協(xié)會通過所有成員的決定，確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作，促進成員之間的了解，豐富校園的學(xué)生生活，增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉，增強個人體質(zhì)。
二、活動目的：
豐富課余生活，促進成員之間友好合作。
三、活動簡介：
正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動，并借助此活動開展成員之間的了解和認識。因為我們是剛建立的一個大家庭，大家多來自四面八方的城市，彼此之間不是很了解，相互多需要認識，了解。另一方面，還可以鍛煉我們體，外出爬山是一種“有氧運動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的。可以放松心情，讓疲倦的身體得到放松。如果活動順利，成員玩得高興，我們將考慮多組織這樣的野外活動。
四、活動地點及負責(zé)人：
負責(zé)人：王宗霞。
五、活動步驟：
1、活動申請；
3、在qq群宣布此活動；
大學(xué)生爬山活動策劃書篇八
武夷山。
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進行那幾個）。
（1）接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
（3）成語接龍。
（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個成語編故事。
（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。（計劃用時一小時，到達b樓廣場集合）。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。
1、合身的服裝（校服），鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期（由兩名同學(xué)負責(zé)）。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇九
“團結(jié)互助，增進友誼”
時值冬天，無論是氣候情況還是從同學(xué)們身心角度考慮都很適合戶外活動的，因此勤工部組織了這次出游活動。
1.豐富大家的課余生活，增進同學(xué)之間的友誼。
2.享受生活的樂趣，為以后更好生活提供有利條件。為了大家的友誼更進一步的延續(xù)，讓友誼變得更加深固。
20xx年11月12日（星期六）
馬鞍山
機電系 勤工部
策劃書負責(zé)人為李萬卓
1、上午8：00在學(xué)校門口集合，預(yù)計10分之后集合完畢出發(fā)。
2、上午8：10坐98路公交車到市人民醫(yī)院東，再坐70路公交車前往馬鞍山。
3、到馬鞍山稍休息后開始爬山，同學(xué)們可觀賞各大景點，合影留念。
4、中午12：00左右在馬鞍山下用餐。
5、下午兩點左右乘車回學(xué)校。
1、活動過程中聽統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責(zé)人聯(lián)系，不要擅自做決定。
2、衣著、鞋子要適合登山運動。
3、每個人應(yīng)該配備充足的礦泉水或食物。
4、準備想應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5、記得帶雨傘，以防天氣有變。
6、注意安全，過馬路要小心。
7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂放垃圾。
8、負責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，以防有人掉隊。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十
秋風(fēng)起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸。樹樹皆秋色，山山唯落暉。寒山轉(zhuǎn)蒼翠，秋水日潺湲。在這個秋風(fēng)飄蕩的季節(jié)，正是出游的好日子，正適宜我們這些學(xué)習(xí)疲憊和生活忙碌的同學(xué)們，出去游山玩水，出去觀花賞草，呼吸新鮮空氣，放松心情。但三三兩兩的形式太普遍了，集體出游才新穎，所以我們選擇集體出游，讓隊伍將快樂放大，讓集體將樂趣增加，讓回憶更加深刻，讓感情更加牢固。
促進同學(xué)們之間的交流，增進感情，創(chuàng)造回憶;放松心情，減輕壓力;鍛煉身體，增進體質(zhì);欣賞戶外風(fēng)光，擴展見識;豐富同學(xué)們的課余生活。
時間—xx年xx月xx日(如若下大雨，時間推遲);
地點—縉云山
會四全體同學(xué)
爬縉云山，欣賞縉云山風(fēng)景、途中穿插一些k歌大賽等小游戲
1班委在班上召開班會，策劃介紹這個活動的相關(guān)內(nèi)容;
2由周瑜去踩點
3班委仔細審核策劃書，查看有無缺陷;討論可能發(fā)生的意外及解決辦法;
4成立安全小組：每兩個寢室為一個單位。
第一階段：
1當天8:00在食堂門口集合，由班長清點人數(shù);
2清點完畢，全體坐車到北碚;
4到起點集合，再次清點人數(shù)，簡要說明今天的主要內(nèi)容、強調(diào)下次集合時間、強調(diào)注意事項等相關(guān)事宜。
5全班集體照相。
第二階段:
1爬山;邊走邊強調(diào)安全，由安全小組負責(zé)注意提醒各自小組人員的.安全;
3其后，愿意休息的就繼續(xù)休息，愿意打撲克的就打撲克;
4在休息和k歌時，大家補充能量并強調(diào)注意環(huán)境衛(wèi)生;
5在整個活動中，由心理委員負責(zé)照相;
6繼續(xù)步行到結(jié)束
第三階段
在終點集合，由班長點名;
經(jīng)費預(yù)算：待定
1班委總結(jié)，提出好的意見繼續(xù)發(fā)揚;提出缺點改進，以便下次注意;
2由生活委員匯報班費開支情況;
3由團支書整理相片并上傳到群空間。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十一
方案活動目的：為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動班里同學(xué)的積極性，也為了運動會后的放松，再次調(diào)動班級同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出班級更高昂的學(xué)習(xí)熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺。
活動方式：集體包車的形式到達目的地。
活動時間：20____--____-____星期日。
當天天氣：晴好或者陰天活動材料：照相機、手機、爬山過程中吃的東西同學(xué)們自帶。
活動流程：
1.上午8：00在學(xué)院門口集合，預(yù)計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8：30離校乘車至---------。
3.到----------休整后開始爬山，同學(xué)們可觀賞各大景點，合影留念。大約十一點左右下山，下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲(如真心話大冒險、我愛你vs不要臉、數(shù)青蛙等等)。
4.中午十二左右在=======用餐，費用平均分攤。
5.下午三點左右乘車回校。
活動準備：
(2)、預(yù)算。
1、費用方式：(固定費用還是aa制還是其他);。
2、行程總費用及人均費用估算;。
3、活動中因情況變化增加費用的估算;。
4、費用的管理、使用、處理方式。
注意：
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運動。
3.每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，過馬路要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，防止有人掉隊。
注：活動流程中出現(xiàn)的時間為預(yù)定時間，具體時間以實際為主。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十二
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強班級之間的聯(lián)系，增進同學(xué)之間的感情，同時緩解同學(xué)們即將步入考試準備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質(zhì)。
花山寨爬山行走之旅。
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月7日。
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨。
化學(xué)化工系xx級制藥工程二班全體同學(xué)。
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合，清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十三
讓孩子們開闊眼界、更新對學(xué)習(xí)新觀念，感受企業(yè)具備先進技術(shù)與企業(yè)員工奮發(fā)進取、積極向上精神風(fēng)貌。
待定
一五班全體師生及家長
（一）參觀可口可樂公司
參觀流程（整個活動時間約為30分鐘，全程有專人帶隊講解）
活動地點 參觀內(nèi)容 所需時間
可口可樂博物館 由易拉罐拉口處進入，簡單介紹公司概況， 15分鐘
走廊噴繪，參觀博物館
參觀走廊 觀看生產(chǎn)線，重點介紹krones生產(chǎn)線 15分鐘
（二）親子游戲
活動地點 參觀內(nèi)容 所需時間
可口可樂活動室 親子游園活動 預(yù)計 1個小時
1、猜謎語：揭下謎面，寫下謎底兌獎
2、妙筆生花：爸爸（媽媽）抱著寶寶在距離畫像四米處蒙好眼睛，（寶寶不蒙眼睛，寶寶指揮）原地轉(zhuǎn)三圈，上前為臉譜化鼻子，位置對應(yīng)準確即為獲勝。
3、 夾珠子：在一個盆子內(nèi)放較多玻璃珠，2分鐘內(nèi)，看誰夾得多，夾得最多為第一名，以此類推。（同時5人進行）
4、個人才藝展示：孩子自告奮勇上臺表演，只要家長認為精彩，即為獲獎?wù)摺?BR> （三）活動結(jié)束，合影留戀
注意事項
1、廠區(qū)內(nèi)嚴禁吸煙、隨便拍照或錄像（有指定拍照區(qū)）；
2、請勿攜帶飲品進入廠區(qū)；
3、為了確保您安全，請不要在廠區(qū)內(nèi)亂走動，并請遵守廠區(qū)規(guī)章制度及配合公司工作人員安排。
4、親子游園活動中，請注意安全。盡量不要穿高跟鞋。
5、計劃整個行程3個半小時左右（從江北出發(fā)開始計算，到返回江北結(jié)束）
6，午餐巴西烤肉資助餐aa制，大人40元/位，小孩30元/位
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十四
xx山。
參與人員：各部門組建爬山隊。
本次比賽共分為10個小分隊進行pk，每個爬山隊推選出隊長并確定隊名及口號，以全隊所有人員到達目的地視為為任務(wù)完成。對表現(xiàn)優(yōu)異者進行獎勵。希望大家積極參與這次爬山活動，完美體現(xiàn)xx人的活力與團隊精神。
1、各成員于20xx年12月31日12:30前準備好相關(guān)物品在保安室前集合。
2、各隊長在清點本隊人員之后報告綜合辦，隊長傳達注意事項和活動目的后，各爬山隊指定一名信號員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須保持整齊，嚴禁嘈雜，干部和分隊長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、到達山腳時原地休整十分鐘。
5、爬山，隊長宣布爬山開始，爬山過程中各隊分頭行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一隊有優(yōu)先向隊旗上簽名的權(quán)利，最慢的一隊要有處罰性的節(jié)目演出。一定要有秩序，注意安全。
6、休息，到達目的地后休息十分鐘后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。
8、自由活動，原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以隊員之間相互交談或其它。
9、隊員感言，再次集聚，每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。
10、拍照留念，在隊旗前各分隊合影；全體合影。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
12、隊長做活動總結(jié)，要求參與隊員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分隊行動，各隊長可以延續(xù)體能訓(xùn)練的人員參雜到本部門隊伍中，安排調(diào)度隊中男生幫扶女生以達到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，各分隊長要負好責(zé)任。
3、制作一面隊旗，到達山頂時用于隊員簽名，并作為活動見證存檔，同時也將給隊員留下永久的記憶。
1、一切行動聽指揮，遵守活動紀律，以安全為主，所有隊員不準擅自離開隊伍，如有特殊情況向隊長報告。不準單獨行動，至少三人或三人以上活動。
2、各隊員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同事。
3、各隊員需帶好飲用水及防護用品，盡量輕裝上陣。注意環(huán)境保護，不隨地丟垃圾。
4、秋高氣爽，天干物燥，禁帶火種，謹防火險。
5、干部或分隊長維持各分隊的秩序和紀律。
1、本活動由員工自愿參加，各部門組織。
2、由于不服從指揮而引發(fā)的意外個人負責(zé)。
1、個人穿著合身的服裝，鞋子，帶好手機、相機等，以備不時之需。準備適量的水和食物。
2、工作人員準備相機、攝像機、口哨、急救藥品、隊旗、簽名的大頭筆。
第一名獎金500元。
應(yīng)急預(yù)案：出發(fā)前天氣異常，由隊長決定變更活動方案；突發(fā)事件由分隊隊長及干部，工作人員協(xié)調(diào)處理。
工作人員：xxx。
總指揮：xxx。
統(tǒng)籌協(xié)調(diào)：xxx。
攝像：xxx。
攝影：xxx。
核準：xxx。
審查：xxx。
制作：xxx。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十五
在“重陽節(jié)”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團隊合作精神，集團機關(guān)擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團xx年“快樂健身、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動之一。集團機關(guān)登山活動具體方案如下：
20xx年1月11日。
xxx。
集團機關(guān)全體員工。
1、起點：
2、終點：
3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責(zé)人任組長。分組如下：
集團領(lǐng)導(dǎo)組（集團總裁、副總裁、總裁助理）。
行政人事組（人力資源部、行政辦公室）。
財務(wù)組（計財部、資金部、稽核部）。
工程項目組（合約部、工程部）。
汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務(wù)經(jīng)理）。
4、比賽規(guī)則：各組的組長負責(zé)帶領(lǐng)各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數(shù)評定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的`組長帶隊下山。
五、獎勵方式：
1、以小組為單位設(shè)登山集體獎，取前三名，頒發(fā)獎金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。
2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個人獎：
青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35—6歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。
六、注意事項：
2、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神；
3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo)；
4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十六
為了豐富信科院學(xué)生課余文化生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，展現(xiàn)當代大學(xué)生風(fēng)貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學(xué)校同學(xué)間的凝聚力。
信科院**級計算機科學(xué)與技術(shù)系文體股。
1.比賽時間：20xx年12月28日(周日)下午1點。
2.比賽地點：岳麓山。
1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為a、b兩隊(一男一女一隊)。
2.各位同學(xué)請于12月20日之前提交報名表，逾期不候。
3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖。
4.比賽將于1點正式開始，各位同學(xué)請于12點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄。
5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布a、b兩隊的成員。
6.活動起點：東方紅廣場。
活動終點：岳麓山頂觀光車停車場。
1.賽前準備：
參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為a、b兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應(yīng)的兩句上下句組成，分別在a、b隊手中。b隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責(zé)人領(lǐng)入岳麓書院并且隨機分配位置，a隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給a隊紛發(fā)任務(wù)卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。
2.比賽第一部分：
a隊進入書院并且根據(jù)暗號找到本組的b隊(暗號每隊都只知道一半，要根據(jù)詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應(yīng)的a、b隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。
3.比賽第二部分：
到相應(yīng)的`景點處完成任務(wù)(順序、路線不定)。五個關(guān)卡分別設(shè)立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務(wù)卡，每通過一個關(guān)卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。
4.比賽第三部部分：
登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關(guān))，也可能裝有“空卡”。
隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關(guān)。
5.關(guān)卡具體內(nèi)容：
腦筋急轉(zhuǎn)彎。
選擇答題：連續(xù)答題直到答對2道方可過關(guān)。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。
你畫我猜。
選擇答題：連續(xù)答題知道答對5道題方可過關(guān)?？梢蕴崾咀謹?shù)，但只能通過手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。
注：當五個關(guān)卡全部完成后，方可拿著任務(wù)卡去終點處報道。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十七
為了努力實現(xiàn)《****關(guān)于加強學(xué)生體育增強學(xué)生體質(zhì)的意見》中提出的“認真落實健康第一的指導(dǎo)思想，在全校學(xué)生中掀起陽光體育運動的熱潮，切實提高學(xué)生健康水平”的戰(zhàn)略性目標，推進*****體育運動的全面開展，慶祝第十一屆全運會的勝利召開，院團委、社團聯(lián)合會決定舉行我院“全運伴我行”系列活動之集體爬山。 活動的意義及目標：此次登山活動不僅僅是為了鍛煉我院學(xué)生身體素質(zhì)，更是為了增進學(xué)院同學(xué)的交流與溝通。
千佛山或英雄山（待定） 活動時間：待定
****公共衛(wèi)生學(xué)院全體本科生
5：30在3號樓前集合。
5：35清點人數(shù)完畢，從南門出發(fā)。
6:00 到達千佛山旅游風(fēng)景區(qū)（或英雄山），開始爬山前的熱身準備活動。 6:10 點完人數(shù)，可以開始爬山，途中注意組織男同學(xué)幫助女生背行李等，注意不要有人掉隊以及人員安全狀況，該途中需保持行進速度，不能走太快，大家都沒吃飯，需注意保持體力。
7:00組織全體運動員原地休息，并由各小隊負責(zé)人點名。之后可根據(jù)實際情況組織休息，吃飯。
7：30全部人員享受過早飯之后便分成幾個小組（小組多少按參與者的數(shù)量來分）。在各自的小組長的帶領(lǐng)下開始登山。在途中需找到指定的景點才能上山，最先登頂?shù)男￡爩@得一份精美獎品。
9:30各小隊基本找到了景點登上了山頂，最后上的小隊有懲罰。然后各自在隊長的帶領(lǐng)下組織，休息。各小隊可以相互唱歌，做游戲等活動。
1：30大家開始下山了，下山由個小隊長負責(zé)點人，一定要保證各小組全體成員的安全，至此，整個登山活動到此為止。
1、跳繩、踢毽子（活動用繩向院學(xué)生會借）。 2、放風(fēng)箏（風(fēng)箏與線自備）。
3、歌唱比賽：每隊出三人，裁判唱出第一句，由各隊搶答，共15題，最后計算成績
4、蒙眼取物：每隊分為3組，每組男女各1人，其中一人蒙眼為取物者，另一人為引導(dǎo)員，裁判鳴哨后，取物者先原地轉(zhuǎn)三圈，由引導(dǎo)員指引著取物者到對面取物，然后回起點放下物品，以接力形式完成比賽。比賽過程中引導(dǎo)員不能接觸取物者，只能通過語言指引方向，最后取完物用時少的隊伍獲勝。
一切以安全為重，一切行動聽從體育聯(lián)盟成員指揮，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，注意環(huán)保，奉獻愛心。大家一同培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然、堅韌自己意志的意識。
1、請大家報著對自己負責(zé)的態(tài)度，著裝簡單實用，個人盡量不再背包，確實需要的，盡量使用雙肩包，以方便登山。最好選用登山鞋，旅游鞋也可以。帶足食物以及飲用水，注意保暖。
2、登山穿越過程中增強自我保護意識，嚴禁無謂的冒險攀爬行為，希望大家玩得開心不忘安全。
3、保持團隊安全距離，前后帶隊時刻保持聯(lián)絡(luò)。
4、不攜帶過于貴、重物品、手機等最好用防水袋裝好。
5、注意個人飲食衛(wèi)生。
6、注意環(huán)保，勿丟棄不能自然降解的垃圾。走進山野，盡量不破壞一草一木，不留下污染的痕跡。
1、獎品。（待定）
2、登山時準備些必需品如：繩子、碘酒，創(chuàng)可貼、腸胃藥、紗布、小剪刀等。
學(xué)生會爬山活動策劃書5
“挑戰(zhàn)·毅力”登山大賽
：11月份
：財經(jīng)系團總支·學(xué)生會
財經(jīng)系學(xué)生會體育部及志愿者服務(wù)隊
1）活動前期策劃準備：
2）參賽要求：
1、參賽對象：泉州理工學(xué)院在校學(xué)生
2、參賽時間；另定
3、參賽條件：以班級、學(xué)生會組織、社團組織組隊參加，每隊15人以上（女生至少7人）
4、參賽地點：另定
比賽設(shè)個人獎和團體獎，個人獎分別設(shè)一等獎1名，二等獎兩名，三等獎3名，團體獎設(shè)第一名、第二名和第三名！個人獎的評分標準為：以第一個到達的同學(xué)為第一名，以此向后推，分別評出二等獎和三等獎。團體獎則以全部人數(shù)到達為標準！
1、急救箱必需品（中暑藥和傷藥）
2、每組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡(luò)暢通
1、獎金：團體第一名150元，第二名100元，第三名50元
個人獎由主辦方參量決定
2、其他費用：后勤用水：150元
宣傳橫幅：80元
獎狀和獎品：100元
總計：630元
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十八
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強班級之間的聯(lián)系，增進同學(xué)之間的感情，同時緩解同學(xué)們即將步入考試準備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質(zhì)。
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
花山寨爬山行走之旅。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月7日。
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨。
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合，清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月3日。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇十九
通過組織員工進行登山比賽，提高員工身體素質(zhì)及團隊合作精神。
由物管部職能部門負責(zé)此次活動的組織、開展工作，并安排專人負責(zé)活動的安全預(yù)防工作。各部門負責(zé)人對本次活動的宣傳與配合協(xié)調(diào)工作，職能部門做好活動中的'攝影、活動宣傳稿件等宣傳和后期保障工作。
隊旗：1面（規(guī)格1.2米x1.8米），印有誠誠物業(yè)名稱，礦泉水5件，運動飲料5件，面包100個，牛奶5件，口哨1個，橫幅1面（內(nèi)容為活動主題）。
4月27日下午12：30—18：00（如天氣或工作有沖突再另行安排）。
比賽設(shè)立岳麓山山下和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由李明陽負責(zé)，山頂上小組由王燦輝負責(zé)，江洋/蔡莉負責(zé)裁判工作，彭耀武、王旭龍負責(zé)人員安全、物品搬運及攝影工作。
比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的命令后，比賽開始正式，沿山體路線攀爬比賽，并在指定區(qū)域合影拍照（比賽必經(jīng)景點），按單個小組人員全體到達山頂?shù)臅r間先后順序評得名次。未到達指定景點拍照留影的、小組全員未到齊的比賽成績無效。
比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項：一、二、三等獎并頒發(fā)榮譽證書。第一名各1名，第二名各1名，第三名各1名（第一名400元，第二名300元，第三名200元）。
13：30參賽人員在岳麓山（毛銅像）山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項；
14：10比賽開始，17：00完成比賽活動。
1、參與獎品60個，約60×10=600元；
2、礦泉水、運動飲料、牛奶、面包等約1200元；
3、獎金設(shè)置：證書6個，名次6個，共計1800元；
4、預(yù)計費用3600元，采購部配合相關(guān)物質(zhì)的采購工作，部分值班人員安排參與下次公司活動。
1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；
3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾；
4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行；
5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇二十
一、活動目的:。
為了增進學(xué)生會辦公室部門干部之間的相互了解，增強團隊合作精神、營造和諧融洽的集體氛圍；為豐富同學(xué)們的課余生活，加強學(xué)生會內(nèi)部的聯(lián)系，增進干部或干事之間的感情，促使我們學(xué)生會這個集體能成為一個具有凝聚力的團結(jié)大家庭。進而加深干事對學(xué)生會的歸屬感，在娛樂活動的同時培養(yǎng)大家在團隊合作和處理事情等方面的能力，值2012新干事納新后之際，學(xué)生會辦公室部長及老干事建議下組織全體干事前往北辰山戶外出游活動。
二、活動主題：游山玩水，野外燒烤，培養(yǎng)你我他（她）的團隊精神，留下美好回憶。
三、參與人員：共33人。
總負責(zé)人：林玲陳雨倩。
參與人員：全體新老干事。
四、活動時間及地點。
時間：2012年11月*日。
（一）地點：北辰山（俗稱北山巖，地處廈門市同安區(qū)東北隅，
在同安五顯鎮(zhèn)境內(nèi)）。
五、活動內(nèi)容與流程。
a、活動負責(zé)人安排。
1、***負責(zé)溝通和統(tǒng)計參加這次活動的成員名單；
2、***負責(zé)對北辰山的.考察及本活動的各項工作落實；
3、***和***負責(zé)各項活動物資的購買（燒烤食物、水、燒烤用品等）；
4、***負責(zé)燒烤物品的落實擺放；（協(xié)助工作人員：**）。
5、***負責(zé)活動的現(xiàn)場拍攝。
6、部長主導(dǎo)各組長主管負責(zé)各組人員組織、帶領(lǐng)及人員動態(tài)狀況、集合;。
7、***負責(zé)游戲組織，期間進行獎勵與懲罰。
b、活動時間具體進程。
1、參加人員報名時間截止到*月*日。
2、*月*日下午出發(fā)。時間安排活動內(nèi)容,8：001號教學(xué)樓門前集合9：00準時出發(fā)10：00到達目的地，人員合影。開始爬山游覽，半山腰空地尋燒烤場，進行午餐大宴。11：30-12：30燒烤活動準備工作，團隊游戲1：00-3：00燒烤并在期間進行團隊游戲（按所在小組也可自由組合）。
3、整理東西，游覽北辰山著名景點，如：千年古剎“廣利廟”，又名“忠惠尊王廟”、北辰山山門、十二龍?zhí)镀俨?、閩王衣冠冢、水天洞（又名仙宮）、龍?zhí)妒?、仙姑洞、十二龍壁、八仙過海彩塑、牛嶺峰、仙女瀑、綠潭、林海聽濤、鏡碧澄湖（竹壩水庫）、百花巖、石龜、石牛、石橋、石船等。
4、6：30集合返校。
六、當天人員安排。
大學(xué)生爬山活動策劃書篇二十一
xx大學(xué)汽車學(xué)院赴xx暑期社會實踐隊，根據(jù)部署，分別駐扎在xx，xx，和xx三個村子?，F(xiàn)介紹xx小隊的基本情況。
隊伍基本概況：全隊九人，其中汽車學(xué)院09級一人，10級6人，文傳學(xué)院11級2人。
隊員：
時間安排：7月9日---7月16日作息時間：起床6:00。
早操：6：30——8:00。
早飯：8:30---9:00。
上課：9:30---11:30。
午飯：13：00——13：30。
午休：13：40——14：30。
上課：15：00——17：30。
晚飯：19：00——19：30。
開會交流：20：00——21：30。
xx基本概況：
首先xx區(qū)是國家級貧困縣，而xx村所屬的xx村（行政村）又是當?shù)胤鲐氶_發(fā)的重點村。在此次支農(nóng)支教的三個村子，xx最為偏僻，地處流嶺深處，是整個流嶺海拔最高的村子。由于地處深山，交通不便，當?shù)貨]有手機信號覆蓋，村中電話也很少，村里沒有商店，沒有診所，整體上當?shù)厝罕娚畋容^艱苦。當?shù)厝瞬簧偃诵叛龌浇?，精神文化生活匱乏。
xx小學(xué)所屬xx小學(xué)，該小學(xué)時三年制小學(xué)，只有一個代課老師——楊老師，一個人負擔一到三年級的所有課程。學(xué)校只有一間教室，教室的墻是土墻，窗戶破舊，采光差，照明查，桌椅板凳破舊，黑板是土質(zhì)的……教室一到下雨就不能上課，屬于危房。學(xué)生生源主要來自村中，這些年在校學(xué)生一般平均維持在九人。
xx村基本沒有樓房，連磚木解構(gòu)的平房也很少，村民居住條件較差。主要原因在于交通不便，建材都是從山外運輸進入，運輸成本驚人，自然很多村民的居住條件得不到改善。通村的水泥路，只到村口，大概從xx小學(xué)向上走，村中主干道沒有硬化，而上邊居住了村中的大部分村民。村民飲水來自山中自家挖的水窖，飲水安全得不到保證。村中年輕人多出去打工，只有留守兒童和老人在家。
支教工作：
9日到xx已經(jīng)傍晚，隊員們身體都比較疲憊，住宿問題尚未安排妥當，所以招生工作定在10日上午。根據(jù)楊老師的介紹，我們對xx的生源分布有了大概的了解，于是兵分兩路，一路順著上路向上走，一路順著山路向下走，逐戶走訪村民，一來將在家的孩子們都招到學(xué)校，二來了解一下村民家目前的基本狀況，正值農(nóng)忙時節(jié)，看是否有力所能及的農(nóng)活可以幫助村民去做。由于放假，一些孩子被父母接到打工的地方去，最后經(jīng)過半天的走訪，我們一共招了九名學(xué)生，一年級到三年級都有?；旧隙际莤x小學(xué)的學(xué)生。
這次招生的結(jié)果雖然不容樂觀但是之前已經(jīng)在楊老師那里有所了解，所以最后還是覺得招生結(jié)果可以接受。經(jīng)過我們的初步了解，我們對孩子們的一些學(xué)習(xí)情況有些了解。這里的孩子們基礎(chǔ)比較差，加上年齡比較小，采取課堂講授的方式，教學(xué)效果不太好。我們最后采取的是分組教學(xué)的方式。
我們這些山外來的大學(xué)生，在這里進行短期的支教活動，我們重點在于如何能夠給孩子們帶去希望，對他們的今后的人生產(chǎn)生影響。還有一點我們盡量不涉足他們的課堂內(nèi)容。因為有一個現(xiàn)實就是，鑒于當?shù)乩蠋熥陨淼乃刭|(zhì)，在一些語言類的問題上發(fā)音方言味道太重，一些漢字的書寫，筆順等問題有出入。如果我們在這些問題上涉入過多，會導(dǎo)致將來我們走后當?shù)乩蠋煹慕虒W(xué)工作受到影響。所以呢，我們盡量在課堂中回避這些問題。還有，我們這些志愿者畢竟不是專業(yè)的老師，沒有受到過相關(guān)的培訓(xùn)。
xx小學(xué)只有楊老師一位老師，而且楊老師又是代課教師，一個人負擔了三個年級所有課程。在這些孩子們平常的教學(xué)中主要學(xué)習(xí)的就是語文數(shù)學(xué)，而像音樂課，繪畫課孩子們就沒有。所以，我們在此次活動中把這方面放在了重點。
根據(jù)安排，我們每天下午的工作重點就是進行藝術(shù)啟蒙。對于一年級的孩子，此時就像一塊尚未開發(fā)的沃土，在藝術(shù)方面進行啟蒙顯得很有必要。隊員中有不少學(xué)過繪畫，在這里陪著孩子一起，教孩子們繪畫。從簡單的簡筆畫開始學(xué)起。孩子們呢，對于畫畫也很有興趣。興趣是最好的老師，存在興趣的情況下，教學(xué)顯得容易很多，尤其我們這種家教式的輔導(dǎo)。孩子們在描簡筆畫的過程中收獲快樂，我們也收獲著快樂。其中我們讓孩子們，對著一個隊員畫他們心中的哥哥，最后看著孩子畫的畫，大家都笑得很開心。
除了畫畫，我們還積極發(fā)掘孩子們的才藝，其中一個就要讀一年級的小姑娘竟然會歌伴舞--《荷塘月色》，看著孩子精彩的表演，大家拿dv記錄，大家一起為孩子鼓掌。我們的隊員在之前精心準備，在下午課余還彈吉他教孩子們一起唱歌。歌聲飄蕩在這破舊的教室中，到處充滿著歡聲笑語。為了迎接后期的文藝匯演，我們積極組織節(jié)目，期間還給孩子們排演了一個短話劇《花木蘭》。在這些過程中，孩子們彌補了以往課堂上缺少的內(nèi)容，同時收獲了快樂。
孩子們都有暑假作業(yè)，但是爺爺奶奶歲數(shù)比較大，沒法督促孩子們完成作業(yè)。我們隊員經(jīng)過商議，覺得輔導(dǎo)孩子們作業(yè)是最容易發(fā)現(xiàn)問題和解決問題比較有效的方式。于是每天上午的學(xué)習(xí)安排就是輔導(dǎo)作業(yè)。一般一個隊員帶一到兩個學(xué)生，隨時解決在作業(yè)中遇到的問題。在這里我們發(fā)現(xiàn)了一個問題，就是基礎(chǔ)。就漢字而言，很多基本漢字孩子們都不會寫，即便會寫，也沒有按照正確的筆畫順序，整個漢字就是比葫蘆畫瓢照樣子畫的。后來我們覺得孩子們的漢字應(yīng)該得到提高，就在市區(qū)給孩子們買了二十本練字本，我們相信經(jīng)過聯(lián)系，孩子們的寫字水平會得到一定的提高，這對于將來教學(xué)以及長遠來說都是有益的。
我們向楊老師探求過這些問題，最后問題的根源又落到了留守兒童問題。由于長期父母不在家，爺爺奶奶文化水平也不高，平時放學(xué)回去后沒法輔導(dǎo)孩子作業(yè)。同時就是當?shù)馗改傅挠^念問題，以寫字為例，父母之看法在于，只要人的就行，筆順不重要。由于學(xué)生在家庭教育不能及時跟著在學(xué)校的教育，所以出現(xiàn)了回家孩子不學(xué)習(xí)，回校孩子學(xué)習(xí)難的狀況。只有讓父母的觀念轉(zhuǎn)變過來，積極督促，配合好學(xué)校老師的教學(xué)，孩子們才能在學(xué)習(xí)上取得進步。同時，這里尊師重教的觀念還是不夠。孩子的成績上去了，家長理所當然的認為這是孩子的努力，把老師的付出放在一邊；孩子成績上不去，做為家長很少反思家庭教育出現(xiàn)的問題，將責(zé)任歸咎于老師。如何提高老師的社會地位，使尊師重教的觀念深入人心，對于提高鄉(xiāng)村教育顯得尤為重要。
在此次支教活動中，我們隊伍得到村中楊老師的大力幫助。楊老師積極照顧隊員的生活，安排我們住在她家，給隊員們做飯，在生活上極可能的照顧大家。其中最讓人感動的是楊老師夫婦搬出自己的房間把屋子讓給我們，讓自己小兒子搬到同學(xué)家，還打算自己在外屋木板搭床……楊老師本身不是正式的教師，是一個本應(yīng)在中國消失的民辦教師。她一個人守在山里這所破舊的小學(xué)，一守就是七年。這七年拿著微不足道的工資，這七年得不到一個教師應(yīng)有的待遇，這七年自己貼錢購置教學(xué)用品……在雨中，是這位老師把孩子送過河，是這位老師將孩子們從失修多年的危房帶到家中上課……在朝夕相處的一周多時間，我和楊老師交流較多，深深被這位樸實的鄉(xiāng)村教師的品德所折服。
農(nóng)村有許多復(fù)雜的問題，我們這些初來乍到的人不要卷入其中的糾紛，因為這些事情多是很多年的陳年老事，其中緣由難以辨清出，盡管心里想幫助解決，但是我們的好心也許會讓事情變得更加復(fù)雜，卷入其中容易給隊伍隊員以及楊老師帶來麻煩，所以紀律要求不能參與當?shù)厝罕娂m紛。xx地處深山，交通閉塞，通訊條件落后，無手機信號，山中有野豬等出沒，毒蛇也較多。出于安全第一的考慮，我們要求隊員只能在學(xué)校區(qū)域活動，出門向領(lǐng)隊匯報，以確保安全。在平時，通過和孩子們交流談心，我們了解到一些人家的困難，正值農(nóng)忙，我們也積極組織隊員幫助一些老人做一些力所能及的農(nóng)活。在干活的過程中同時緩解老人的孤獨感，得到很多村民的認可。
在這七天，大家吃了很多苦，尤其在飲食的不習(xí)慣，居住條件差，但是大家都克服了。九個人從最初的不相識，為了一個共同的目的走到一起，在xx每天一起吃苦，一起陪著孩子們歡笑，到最后建立深深的感情。每天早起下山跑步，和xx的同志們一起唱隊歌，一起朗誦少年中國說。每天擠在一起睡，在一起吃著土豆，開著玩笑，一起總結(jié)支教過程發(fā)現(xiàn)的問題。這其中有贊揚，有批評，在大家開誠布公的真誠交流里，最后我們建立了深厚的友誼。我相信這也是此次下鄉(xiāng)每個隊員一生的財富。