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健康知識活動總結(jié)篇一
健康教育是一個系統(tǒng)工程,必須堅持以人為本,加強健康教育工作的領(lǐng)導,加強健康教育工作的管理,完善健康教育制度,確保健康教育工作有序開展。
工作措施。
一)加強組織領(lǐng)導。
成立了由院長為組長的健康教育領(lǐng)導小組,由分管院長任組長,醫(yī)務科、護理部、質(zhì)檢科等職責人為成員的健康教育工作領(lǐng)導小組。
二)加大投入。
健康教育是衛(wèi)生工作的基礎(chǔ),是一項長期的工作,必須抓緊、抓好,確保健康教育工作落到實處。
三、存在的問題。
1、健康教育的宣傳力度不夠。一些單位對健康知識知曉率不夠,部分單位對健康教育的重要性認識不足,認為“健康”是一門低成本的門生活、工作,不需要太多的經(jīng)費和人力投入。
2、健康教育資料的檔案不夠完善。一些單位沒有建立健康教育資料檔案,不利于健康教育工作的開展。
3、健康教育的資料的收集和整理不夠全面。健康教育資料的整理存在很大缺陷,有的只是一些表面的內(nèi)容,沒有經(jīng)過整理、評價。
4、健康教育的宣傳力度不夠。部分單位對健康教育工作重視不夠,缺乏主動參與、全員抓好健康教育工作的意識和能力。
5、健康教育的檔案的建立不完善。健康教育是醫(yī)療工作的重要組成部分,健康教育資料不全、不全、不全,不能及時更新。
針對存在的問題和不足,今后的健康教育重點是抓好以下三個方面。
6、認真做好健康教育工作,使健康教育工作能有序開展:
10、健康教育檔案的規(guī)范化管理和建檔;
12、每個季度,健康教育工作組都要更換一次健康教育宣傳欄;
13、醫(yī)務科每季度進行一次健康教育工作檢查,并將檢查情況及時反饋給醫(yī)院;
14、醫(yī)務科每季度都要進行一次健康教育工作檢查;
15、醫(yī)務科每季度都要進行一次健康教育工作檢查和評估;
16、醫(yī)務科每季度都要進行一次健康教育工作檢查,并將檢查情況及時反饋給醫(yī)院;
17、醫(yī)務科每季度都要進行一次健康教育工作檢查,并將檢查情況及時反饋給醫(yī)院;
18、醫(yī)院每年都會在醫(yī)院門診開設(shè)一門診、一個科室,醫(yī)務科還要進行一次健康教育講座,使醫(yī)務科、護理部對健康教育工作進行督導。
健康知識活動總結(jié)篇二
5月31日是世界無煙日,為切實履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,進一步提高全社會對煙草危害的正確認識,保護和促進人民群眾健康,根據(jù)奉化市愛國衛(wèi)生運動委員會《關(guān)于開展第35個世界無煙日活動及相關(guān)控煙履約工作的通知》(奉愛衛(wèi)〔20xx〕4號)文件精神,市殘聯(lián)于2022年5月25日—30日開展整頓本單位內(nèi)無煙環(huán)境,全單位人員控煙培訓以及宣傳等系列控煙活動,現(xiàn)總結(jié)如下:
為了確??責煿ぷ黜樌_展,我們成立了以理事長為組長的控煙工作領(lǐng)導機構(gòu),將控煙工作列入日常議事日程。由一把手親自負責,中層干部做出表率,承擔勸阻吸煙者戒煙的責任和義務,使我單位的控煙、禁煙、戒煙工作落實到實處。
為了進一步營造無煙環(huán)境,做好控煙環(huán)境布置,在服務大廳、辦證大廳等公共區(qū)域張貼禁煙標識,做到廣泛宣傳,全員參與,積極營造無煙環(huán)境。
2022年5月31日下午,全體人員在三樓會議室召開了“控煙知識”培訓。會上認真學習了《中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十二個五年規(guī)劃綱要》、《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則》(衛(wèi)生部第80號部令)、《關(guān)于在公共交通工具及其等候室禁止吸煙的規(guī)定》、《寧波市愛國衛(wèi)生條例》等法律法規(guī)和奉愛衛(wèi)〔2022〕4號文件精神。通過培訓,進一步增強了職工的控煙意識,普及了控煙知識。此外,通過led電子屏24小時滾動播放第35個世界無煙日宣傳主題等多種渠道向職工傳播控煙信息。
健康知識活動總結(jié)篇三
為切實貫徹執(zhí)行省衛(wèi)生計生委和省愛衛(wèi)辦《轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)于開展世界無煙日活動及相關(guān)控煙履約工作的通知》(川衛(wèi)辦發(fā)xx號),根據(jù)雅市衛(wèi)發(fā)18號文件精神,我鎮(zhèn)開展了無煙日宣傳活動,現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下:
5月29日鎮(zhèn)政府召開禁煙工作部署會,安排布置5.31世界無煙日宣傳活動,本次宣傳活動以“提高煙草稅,保護下一代”為主題,要求村(社區(qū))圍繞宣傳活動主題,準備宣傳橫幅、展板、相關(guān)衛(wèi)生知識宣傳單等,鎮(zhèn)衛(wèi)生院安排醫(yī)護人員開展義診活動。
宣傳活動當天,在人流密集的主要街道,鎮(zhèn)政府組織活動參加人員給群眾講解吸煙危害健康的知識、接受群眾義診,發(fā)放煙草危害相關(guān)知識、傳染病防治及健康生活方式等宣傳資料。
活動當天,各村(社)紛紛在活動室宣傳欄張貼禁煙宣傳單,在黑板報上設(shè)立健康教育禁煙專欄,并在活動室走道、農(nóng)家書屋內(nèi)張貼禁煙標識。
控制煙草危害一直是政府關(guān)心的'一項重要公共衛(wèi)生工作,我國政府已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題,逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。今后我鎮(zhèn)的控煙工作應繼續(xù)堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識,提高公眾主動參與為目標,繼續(xù)開展禁煙宣傳工作,以取得控煙工作的最終勝利。以世界無煙日為契機,5—6月全面在鎮(zhèn)、村、社區(qū)開展無煙單位創(chuàng)建活動,大力開展控煙工作。
通過我鎮(zhèn)5.31日無煙日宣傳活動,提高了轄區(qū)內(nèi)群眾對煙草危害的認識,對保護群眾身體健康,建設(shè)“健康穆坪”起到了促進作用。
健康知識活動總結(jié)篇四
為增強老年人健康意識,提高老年人健康素養(yǎng),營造有利于老年人健康生活的社會環(huán)境,6月16日上午,由縣老齡委牽頭,聯(lián)合縣衛(wèi)健局、縣建設(shè)社區(qū)、縣老年學學會等多部門在老街基公園開展肇州縣2019年老年健康宣傳周活動?;顒佑煽h老齡辦主任荊兆玲主持,縣衛(wèi)健局局長張愛麗致辭并宣布活動開始,副縣長畢艷輝及相關(guān)部門負責同志參加活動。
此次活動緊緊圍繞“懂健康知識做健康老人”這一主題,通過設(shè)立法律咨詢臺、發(fā)放各種宣傳資料和印有主題標語的環(huán)保便民袋、設(shè)置宣傳圖版、懸掛宣傳標語條幅、文藝演出等形式,向現(xiàn)場群眾宣傳老年健康科學知識和老年權(quán)益保障相關(guān)政策,為廣大老年朋友提供健康科學指導及法律咨詢服務。
此次活動組織縣中醫(yī)院、縣社區(qū)衛(wèi)生服務中心的老年病、慢性病專科醫(yī)務人員現(xiàn)場為老人們義診,測血壓、血糖、針灸或是解答健康咨詢等,幫助老年人正確認識各種慢性疾病及功能性退化的原因并做以科學指導。
近年來,人口老齡化、高齡化、空巢化趨勢不斷加快,老年健康宣傳周活動的開展受到縣委縣政府的高度重視與支持,并呼吁社會各界更加關(guān)注與積極參與,老齡委各成員單位堅持以維護老年群眾健康為中心,創(chuàng)新工作方法,完善服務體系,為全縣老年人提供覆蓋面更廣、服務更便捷的健康服務保障,不斷提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平,共建和諧老齡社會環(huán)境。
健康知識活動總結(jié)篇五
優(yōu)秀作文推薦!尊老愛老是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),為進一步提高老年人身體健康水平,關(guān)愛老年人生活質(zhì)量,7月13日上午,榆林市全民健康教育中心攜手榆林市婦幼保健院、榆林市衛(wèi)生和計劃生育調(diào)查隊等單位到佳縣坑鎮(zhèn)卯上村幸福院,為幸福院的老人們開展了一次“懂健康知識·做健康老人”愛心義診活動,把愛心溫暖和健康知識帶給幸福院的老人。
活動現(xiàn)場,醫(yī)務人員與每個老人親切交談,詳細詢問老人們的身體狀況。免費為老人們開展腹部b超、體格檢查等專項檢查。認真解答老人們關(guān)于常見病的預防治療問題,對患有疾病的老人,醫(yī)生們耐心細致地分析病情,一一給予健康指導。同時,中心副主任康海燕為幸福院的老人們講解了“三減三健”相關(guān)知識。讓老年人要注意合理飲食,控制油、鹽、糖的攝入量,適當增加運動量,保持愉悅的心情。最后,中心為老人們發(fā)放了米面油和紀念品,此次活動受到老人們的歡迎?,F(xiàn)場共為200余位老年人進行義診,發(fā)放各類藥品1000余盒、健康知識宣傳資手冊500余份、各類紀念品1000余件。
此次活動為佳縣坑鎮(zhèn)卯上村幸福院的老人進行了全面健康體檢和健康知識普及,受到了幸福院老人的好評和贊揚,讓老人們足不出戶享受到了免費的健康檢查,營造了敬老、養(yǎng)老、助老的良好社會氛圍。
健康知識活動總結(jié)篇六
今年是老齡健康工作納入衛(wèi)健事業(yè)的首個年頭,6月10日至16日,我市開展以“懂健康知識,做健康老人”為主題的2019年老年健康宣傳周活動,宣傳普及老年健康科學知識和老年健康相關(guān)政策,提高老年朋友的健康素養(yǎng)和健康水平,營造有利于老年朋友健康生活的社會環(huán)境。
我市老齡化程度持續(xù)加深。
據(jù)市衛(wèi)健委提供的數(shù)據(jù)顯示,截至2017年底,我市60周歲及以上的老年人口71.62萬人,占總?cè)丝诒壤?7.81%,65周歲及以上的老年人口54.62萬人,占比13.58%,80周歲及以上的老年人口10.36萬人,占比2.58%。未來老齡化程度持續(xù)加深成為常態(tài),高齡、空巢、失能半失能老年人數(shù)量持續(xù)增加。
預計到2020年底,全市60周歲以上老年人口達到87萬人,占全市人口的比例將達到20.5%。
老年健康周活動精彩紛呈。
老年健康宣傳周啟動以來,我市各級健康衛(wèi)生部門、醫(yī)療機構(gòu)和部分社區(qū)工作人員,通過文藝匯演、免費義診、發(fā)放健康宣傳資料、健康知識問答、家庭醫(yī)生簽約服務等多種形式,呼吁社會各界都來關(guān)注老年人的身心健康,為老年人的幸福健康晚年貢獻一份心力。
文藝匯演。
“節(jié)目很豐富,很好看哦,現(xiàn)在我們老年人的生活也越來越精彩了?!?月11日上午,石峰區(qū)開展的老年健康宣傳周活動現(xiàn)場,主辦方精心準備,為現(xiàn)場的老年人奉上了合唱、器樂演奏、非洲鼓等精彩的文藝節(jié)目,讓現(xiàn)場的老年人充分感受到不同藝術(shù)形式的獨特魅力,給大家?guī)聿灰粯拥囊曈X體驗。
免費義診。
“醫(yī)生講得很清楚,護士們服務態(tài)度很好,不用跑動,就能享受到醫(yī)院專家的醫(yī)療服務,真的很方面!”石峰區(qū)老年健康周義診活動中,許多老年人都表達這樣的心聲。現(xiàn)場,醫(yī)務人員為居民提供測血糖、血脂、血壓及健康咨詢等系列服務。
6月12日,醴陵市衛(wèi)健局聯(lián)合醴陵市教育局舉辦的大型健康義診活動現(xiàn)場,醫(yī)務人員詳細地詢問老年人身體狀況,耐心地幫老人分析病情,講解衛(wèi)生保健知識,專業(yè)地解答老人們關(guān)于常見病、多發(fā)病的預防診治及愈后疑難問題。
6月13日上午,蘆淞區(qū)衛(wèi)健局在建設(shè)街道橋頭社區(qū)組織開展老年健康宣傳義診活動,建設(shè)街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)務人員為居民測量血壓血糖,開展健康咨詢,推廣家庭醫(yī)生簽約服務,引導老年人合理膳食、適度運動,養(yǎng)成健康的'生活方式。
健康講座。
“高血壓,要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早控制,發(fā)現(xiàn)問題,及時控制食鹽攝入,戒煙限酒……”6月12日,醴陵市衛(wèi)健局邀請專家熊珺熙,為老年人進行健康知識講座,通過分析現(xiàn)狀運用實例對高血壓、糖尿病等幾種慢性病進行了闡述;現(xiàn)場答疑互動,為老年群體解除病痛憂患20余條,有效緩解了病態(tài)老人的焦慮心理。
6月13日上午,株洲康樂護理院邀請市內(nèi)名醫(yī)王水清教授授課,結(jié)合中醫(yī)理論知識和案例,幽默詼諧、深入淺出地講授了養(yǎng)生之道和自我急救等方面的內(nèi)容,讓在場的老年朋友受益匪淺。
為了更好地推動老年健康周活動宣傳,石峰區(qū)積極開展以“家庭醫(yī)生簽約服務活動”,建立老年健康檔案,通過免費發(fā)放《老年健康核心信息20條》等健康知識宣傳資料,向群眾宣傳基本公衛(wèi)、健康科普、慢性病和急性傳染病預防以及家庭急救等知識。
老年健康宣傳周期間,蘆淞區(qū)轄區(qū)各街道(鎮(zhèn))、社區(qū)(村)和基層醫(yī)療機構(gòu)將通過發(fā)放宣傳折頁、張貼宣傳海報等形式向群眾宣講老年健康科學知識和老年健康服務政策,實現(xiàn)宣傳活動全覆蓋。
健康知識活動總結(jié)篇七
健康是我們每個人最大的心愿,下面是本站小編為你整理的健康知識。
希望對你有用!
一、總體要求和目標。
(一)總體要求:以“三個代表”重要思想為指導,全面落實以人為本的科學發(fā)展觀,堅持安全發(fā)展、和諧發(fā)展,切實貫徹“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針,結(jié)合“安康杯”競賽活動,廣泛開展職工安全健康培訓教育活動。結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)實際,舉辦職工喜聞樂見、寓教于樂的各種安全生產(chǎn)內(nèi)容的培訓學習、文化活動和知識競賽,不斷提高廣大職工的安全健康意識和綜合素質(zhì),增長安全健康知識,掌握安全健康技能,杜絕違章作業(yè)、違反勞動紀律,抵制違章指揮,提高安全生產(chǎn)的積極性、主動性和自覺性,為確保20xx年我公司安全生產(chǎn)良好形勢做出積極的貢獻。
(二)總體目標:全體職工(包括臨時用工)均能接受基本的安全健康知識教育和培訓,生產(chǎn)一線職工的教育普及率達到100%。
二、活動范圍和實施辦法。
(一)活動范圍:凡參加安康杯競賽活動的所有部門。
(二)實施辦法:
1、利用宣傳欄、辦公自動化oa系統(tǒng)等渠道,廣泛宣傳,大力營造學習氛圍,動員廣大職工積極參與。此項工作由黨群工作部負責,各部門配合。
2、以全國“安康杯”競賽組委會辦公室組織編寫的《全國。
職工安全健康知識普及教材》為主要學習內(nèi)容,立足實際,制定切實可行的。
學習計劃。
有目的、有針對性地組織職工學習。此項工作由各部門自行組織要求有記錄、有考勤。
3、各部門根據(jù)各自實際組織開展多種形式的知識競賽、培訓教育活動,以促進學習熱情和檢驗學習效果。此項工作由各部門自行組織,黨群工作部派員參與。
三、具體安排。
(一)由各部門組織全體員工學習《全國職工安全健康知識普及教材》。
(二)10月份,全面總結(jié)和驗收學習效果,由公司工會組織開展內(nèi)部考試,考試不及格者,由安健環(huán)部予以考核。
四、幾點要求。
(一)組織宣傳:黨群工作部要做好本次活動的動員和組織工作,要利用各種媒體、網(wǎng)絡(luò)和板報等多種渠道大力宣傳這次活動的目的和意義,使所有參加活動的職工深刻了解參加安全健康知識普及教育活動的目的和意義。
(二)檢查考核:神華億利能源公司“安康杯”競賽組委會將不定期對各部門活動開展情況進行檢查指導,此項活動將納入20xx年度“安康杯”競賽活動的重要考核內(nèi)容。
一、活動目的:
宣傳普及心理健康知識,提高我校學生心理健康意識,調(diào)動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學生心理素質(zhì),促進學生學會以積極、樂觀的心態(tài)面對學習,面對人生。
二、活動主題:
以“我健康我快樂”為主題的心理健康知識。
手抄報。
比賽。
三、活動要求:
1、作品刊頭醒目、總體效果好。
2、內(nèi)容健康、充實。
3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識,且富有創(chuàng)意。
4、交稿時間:八周五(10月25日)上交于心理咨詢室。
四、活動評選:
1、評委:校委、心理咨詢室的老師組成評審小組。
2、評獎加分方法:各年級在參賽作品中評出兩個一等獎、兩個二等獎和兩個三等獎。并分別給予相應班級加分獎勵:一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分。
一、指導思想。
以黨的xx大精神為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,通過開展健康知識鄉(xiāng)村行活動,以健康教育和送醫(yī)送藥為重點,廣泛開展適合農(nóng)村居民的健康教育活動,普及衛(wèi)生科普知識,倡導文明健康的生活方式,不斷提高農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農(nóng)民健康素質(zhì)。
二、主要目標。
1、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,在農(nóng)村舉辦健康知識講座,發(fā)放健康教育宣傳冊、明白紙,提高農(nóng)村居民健康素養(yǎng),增強廣大農(nóng)民群眾的自我保健意識。
2、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,組織醫(yī)療專家到農(nóng)村開展義診,送醫(yī)送藥到基層,緩解群眾看病難、看病貴。
三、活動內(nèi)容。
1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng),開展義診活動,為高血壓、糖尿病患者免費送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊,宣傳疾病防控知識、衛(wèi)生保健知識、健康文明的生活方式。
2、到農(nóng)村進行集中宣傳,以《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》為重點,普及衛(wèi)生科普知識,使農(nóng)村居民健康知識知曉率達到70%以上,健康行為形成率達到60%以上。
3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點的講座,在村衛(wèi)生室設(shè)立健康教育宣傳欄,提高慢性非傳染性疾病防治知識的知曉率。
4、開展醫(yī)療惠民活動,為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費體檢。
四、工作安排。
201x年5月至11月,配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動,為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識鄉(xiāng)村行活動時間。在集中活動期間,區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)政治素質(zhì)高、業(yè)務水平強、工作認真負責的人員組成兩支服務隊,即醫(yī)療服務隊和衛(wèi)生宣教服務隊,定期開展為民義診,為農(nóng)民送醫(yī)送藥,宣傳衛(wèi)生保健知識和健康文明的生活方式。服務隊安排如下:
醫(yī)療服務隊:由區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)部分醫(yī)療專家,到農(nóng)村進行義診及醫(yī)學知識咨詢。
衛(wèi)生宣教服務隊:由區(qū)疾病預防控制中心組織,區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與,開展衛(wèi)生科普知識的宣傳。
各有關(guān)單位也要集中領(lǐng)導、集中精力、集中專業(yè)技術(shù)人員,開展一些聲勢大、影響好、效果實的宣傳和義診活動。
五、工作要求。
(一)加強領(lǐng)導,協(xié)調(diào)配合。各有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排,落實人員、車輛,給予必要的經(jīng)費保障,派出骨干人員開展義診咨詢,備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
2.立足實際,注重實效。健康知識鄉(xiāng)村行活動要立足群眾切身需要,為群眾解決實際困難。各有關(guān)單位在活動中,要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農(nóng)村,使農(nóng)民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識送到農(nóng)村,使群眾提高健康意識和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術(shù)、臨床知識送到農(nóng)村,提高農(nóng)村醫(yī)療服務水平;要將醫(yī)療服務送到農(nóng)村,免費提供優(yōu)質(zhì)的健康咨詢、診療服務,為農(nóng)民群眾解決病痛,緩解經(jīng)濟負擔。
3.豐富內(nèi)容,加強宣傳。在健康知識鄉(xiāng)村行活動中,各單位要立足群眾的實際需求,進一步創(chuàng)新活動形式,豐富活動內(nèi)容,采取農(nóng)民群眾喜聞樂見的形式,向農(nóng)民群眾送知識、送健康,提高農(nóng)民群眾健康水平。要將健康知識鄉(xiāng)村行同志愿者服務活動相結(jié)合,積極發(fā)揮志愿者的作用,開展豐富多彩的志愿者服務活動。同時,各單位要加強宣傳,為活動營造良好的氛圍。
健康知識活動總結(jié)篇八
一年一度的“5。25”即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚大學生心理健康知識,我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。
豐富大學生課余生活,普及心理健康知識,拓寬大學生知識面,增強大學生對心理方面的了解及關(guān)注,增強大學生綜合素質(zhì)。幫助大學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。
“解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)?!?BR> 比賽分為初賽和決賽兩個部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時進行,取分數(shù)高的6隊晉級決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學院的模擬法庭舉辦。
初賽時間:5月12日(周六)晚上7點。
決賽時間:5月25日(周五)晚上7點。
初賽:公教樓302、304;決賽:法學院的模擬法庭。
一期宣傳:
1、4月24號在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測試活動。
2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。
3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板。
(1)大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。
(2)準備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的同學為觀看的同學進行講解。
4、二期宣傳:
(1)清真前宣傳在線上粘上與心理學有關(guān)的趣味題,過往的同學可以拿下題目進行答題。
七、比賽準備。
五月一日前準備好比賽用品,包括條幅,筆試的.試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個隊伍、領(lǐng)導的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺,嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,a4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計時vcr,聯(lián)系教室,會場的布置計劃,ppt倒計時,人工計分,證書,獎杯,獎狀,搶答器,決賽時用筆記本六臺,視頻心理劇,舞臺心理劇,文藝節(jié)目。
(一)、初賽流程:
榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔,本部也將在同一時間進行筆試,每個學院派出8名選手參加;筆試時間為1小時;取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績,成績前6名的學院晉級決賽;比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。
(二)、決賽流程:
觀眾及親友團提前三十分鐘入場,參賽選手提前二十分鐘入場。
1、開始。
主持人開場主持詞,結(jié)束后介紹到場的嘉賓,并介紹各個參賽隊伍(介紹完一個隊伍,這個隊伍大聲喊出自己的口號,再接著介紹下一隊)。
2、主持人宣讀比賽規(guī)則。
由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進行提問。
3、開賽。
每一個隊伍有一百分的基礎(chǔ)分。
第一關(guān):志在必得(必答題)10min。
規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時10秒,選手同時亮題板,答對加分答錯不扣分。題目設(shè)計為簡單的選擇題。
第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min。
規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對加分,答錯不扣分。
第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min。
規(guī)則:播放一段視頻(大概時長5分鐘),然后給選手5分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請幾位心理學老師將分數(shù)給相應的隊伍,然后再由一位老師進行點評。
文藝節(jié)目15min。
由文藝部出一個與心理相關(guān)的音樂節(jié)目,歌舞都可。
第四關(guān):快人快語(判斷題)15min。
規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊時間1分鐘,判斷正確即獲得相應分數(shù)。每題10分,答錯不扣分。
中場觀眾互動[心理劇]25min。
第五關(guān):風險提速(陷阱題)20min。
規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題,10分、20分、40分各6道。答對得分,答錯扣相應分數(shù),從分值低的題開始回答,答對可以選擇是否繼續(xù),答錯扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒)。
如果四關(guān)下來有并列的情況,則進行第五關(guān)。
第六關(guān):一招定勝負。
第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊進行“命運掌控”,即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級,答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對,則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。
第二種方案:本關(guān)中準備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分數(shù)的情況下抽題,三隊同時抽題,待答題結(jié)束后告知分數(shù),答對加分答錯扣分。
本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運氣成分,主持人要提前說明)。
4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應的榮譽證書、獎杯。
5、主持人宣布比賽結(jié)束。
健康知識活動總結(jié)篇九
以黨的xx大精神為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,通過開展健康知識鄉(xiāng)村行活動,以健康教育和送醫(yī)送藥為重點,廣泛開展適合農(nóng)村居民的健康教育活動,普及衛(wèi)生科普知識,倡導文明健康的生活方式,不斷提高農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農(nóng)民健康素質(zhì)。
二、主要目標。
1、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,在農(nóng)村舉辦健康知識講座,發(fā)放健康教育宣傳冊、明白紙,提高農(nóng)村居民健康素養(yǎng),增強廣大農(nóng)民群眾的自我保健意識。
2、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,組織醫(yī)療專家到農(nóng)村開展義診,送醫(yī)送藥到基層,緩解群眾看病難、看病貴。
三、活動內(nèi)容。
1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng),開展義診活動,為高血壓、糖尿病患者免費送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊,宣傳疾病防控知識、衛(wèi)生保健知識、健康文明的生活方式。
2、到農(nóng)村進行集中宣傳,以《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》為重點,普及衛(wèi)生科普知識,使農(nóng)村居民健康知識知曉率達到70%以上,健康行為形成率達到60%以上。
3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點的講座,在村衛(wèi)生室設(shè)立健康教育宣傳欄,提高慢性非傳染性疾病防治知識的知曉率。
4、開展醫(yī)療惠民活動,為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費體檢。
四、工作安排。
201x年5月至11月,配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動,為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識鄉(xiāng)村行活動時間。在集中活動期間,區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)政治素質(zhì)高、業(yè)務水平強、工作認真負責的人員組成兩支服務隊,即醫(yī)療服務隊和衛(wèi)生宣教服務隊,定期開展為民義診,為農(nóng)民送醫(yī)送藥,宣傳衛(wèi)生保健知識和健康文明的生活方式。服務隊安排如下:
醫(yī)療服務隊:由區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)部分醫(yī)療專家,到農(nóng)村進行義診及醫(yī)學知識咨詢。
衛(wèi)生宣教服務隊:由區(qū)疾病預防控制中心組織,區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與,開展衛(wèi)生科普知識的宣傳。
各有關(guān)單位也要集中領(lǐng)導、集中精力、集中專業(yè)技術(shù)人員,開展一些聲勢大、影響好、效果實的宣傳和義診活動。
五、工作要求。
(一)加強領(lǐng)導,協(xié)調(diào)配合。各有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排,落實人員、車輛,給予必要的經(jīng)費保障,派出骨干人員開展義診咨詢,備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
2.立足實際,注重實效。健康知識鄉(xiāng)村行活動要立足群眾切身需要,為群眾解決實際困難。各有關(guān)單位在活動中,要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農(nóng)村,使農(nóng)民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識送到農(nóng)村,使群眾提高健康意識和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術(shù)、臨床知識送到農(nóng)村,提高農(nóng)村醫(yī)療服務水平;要將醫(yī)療服務送到農(nóng)村,免費提供優(yōu)質(zhì)的健康咨詢、診療服務,為農(nóng)民群眾解決病痛,緩解經(jīng)濟負擔。
3.豐富內(nèi)容,加強宣傳。在健康知識鄉(xiāng)村行活動中,各單位要立足群眾的實際需求,進一步創(chuàng)新活動形式,豐富活動內(nèi)容,采取農(nóng)民群眾喜聞樂見的形式,向農(nóng)民群眾送知識、送健康,提高農(nóng)民群眾健康水平。要將健康知識鄉(xiāng)村行同志愿者服務活動相結(jié)合,積極發(fā)揮志愿者的作用,開展豐富多彩的志愿者服務活動。同時,各單位要加強宣傳,為活動營造良好的氛圍。
健康知識活動總結(jié)篇十
每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日!為此,我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座,11月13日下午3點,在苗栗社區(qū)居委會開展了以“護士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動。為現(xiàn)場前來參加活動的居民進行了糖尿病健康宣講與義診。
隨著生活水平的提高和人口老齡化,我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長,還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著糖尿病的患者不斷增加,糖尿病的家庭護理尤為重要!糖尿病患者需要家人的'鼓勵和關(guān)心。活動現(xiàn)場,我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費測血糖、血壓。同時,為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關(guān)知識,通過懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶,糖尿病健康知識咨詢、發(fā)放糖尿病科普知識宣傳資料等方式,向轄區(qū)居民宣傳通過健康的生活方式來預防糖尿病的新知識。
11月13日下午3點,內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開展以“糖尿病健康教育”為題目的專題講座,從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎(chǔ)知識、糖尿病的綜合治療,接受正確的糖尿病教育,全家齊努力,對抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強調(diào)日常生活中的預防保養(yǎng)大于治療,號召大家平時做注意體檢保健,提高健康意識。
此次“聯(lián)合國糖尿病日”活動取得了圓滿成功,通過活動,進一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識,降低糖尿病發(fā)生風險;提高糖尿病患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生,提高全民關(guān)注糖尿病健康的意識。糖尿病的健康教育之路任重而道遠,在防糖控糖的路上一直在努力,將一如既往與糖友們同行。
健康知識活動總結(jié)篇十一
為進一步宣傳糖尿病的危害,更好地預防糖尿病,10月15日,縣總工會、縣衛(wèi)計局、城關(guān)鎮(zhèn)聯(lián)合縣疾控中心、縣健教中心、城關(guān)衛(wèi)生院,開展糖尿病防控健康知識大講堂。
健康講座吸引了200余名市民參加,并邀請了相關(guān)專家主講。他們從居民日常生活、飲食及身體健康等方面詳細講述了糖尿病的防控與治療,使廣大市民對糖尿病有了進一步的認識。糖尿病作為一種慢性疾病,越來越呈現(xiàn)出年輕化、多樣化特點。專家從了解自身身體狀況和科學飲食兩方面入手,提醒大家需要時刻關(guān)注疾病晴雨表的`自身體重,以及日常保持科學飲食,適當攝入熱量,保證低鹽、低糖、低脂、高纖維、充足維生素。讓大家更具體地了解到糖尿病醫(yī)學健康與保健知識,提升了大家對自身健康的關(guān)注意識,提高對糖尿病的預防和應對能力。
此次健康講座普及了糖尿病健康知識,縣衛(wèi)計局相關(guān)負責人表示,還將會持續(xù)定期組織開展類似的健康講座活動,把健康知識和健康意識傳遞送到家家戶戶。
健康知識活動總結(jié)篇十二
糖友們都十分關(guān)注糖尿病飲食指南,眾所周知,糖尿病患者很多東西都不能吃多,有些甚至列入了禁食菜單。糖尿病和家屬們都非常關(guān)注糖尿病飲食指南,想要知道糖尿病人吃什么水果,想吃甜食的糖友應該怎么辦。下面就和大家一起分享糖尿病飲食治療的一些準則。
具體來說,糖尿病人吃什么水果好,應該遵循一下原則:一般空腹血糖7.8mmol/l,餐后血糖10mmol/l和糖化血紅蛋白7.5以下的,不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者可在指導下選用含糖量交低,味道酸甜的水果。
推薦選用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括西瓜、獼猴桃、西紅柿、柚子、橙子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、青梅、櫻桃、椰子乳等。
慎重選用:每100克水果中含糖量為11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果和山楂等。
不宜選用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括紅棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果,以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
吃水果的時間:通常情況是在兩餐之間,饑餓和體力活動后,可作為能量和營養(yǎng)的'補充,一般在上午九點或下午三點或是晚餐后一小時和睡前一小時,不能餐前或餐后立即吃水果,避免一次攝入過多的碳水化合物引起血糖升高,加重胰腺的負擔。...
糖尿病患者們?nèi)粘5娘嬍嘲才庞兴v究,如果不慎食用了不該吃的東西,很有可能引起好不容易控制好的血糖猛地飆升,甚至危及生命。下面一起來看看糖尿病飲食禁忌,看看糖尿病不能吃哪些食物吧。
【爆米花】。
又稱炒米,一是爆米花屬淀粉類食物,二是由于爆米花燥熱傷陰,對陰虛火旺之體的糖尿病人,千萬不能吃。正如《隨息居飲食譜》所言:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”爆玉米花性同炒米,故也當忌食。
【糯米】。
糖尿病人不宜多吃,因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常,忌食多糖食物,而米飯在體內(nèi)即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故當忌食之。
【鍋巴】。
為燒飯時所起的焦鍋巴,不僅含糖量多,而且易香燥助火,糖尿病患者忌食之。
【番薯】。
俗稱山芋、紅薯。性平,味甘,它含有大量的糖分,所含的糖主要是麥芽糖和葡萄糖,因此,糖尿病之人忌食之。
【甘薯】。
俗稱山薯。楊孚《異物志》中說:“甘薯似芋,南人專食以當米谷。”明·李時珍也認為“功同薯蕷”。它含有大量的碳水化合物,故糖尿病患者當忌食。
【獐肉】。
性溫,味甘,凡陰虛火旺之人皆不宜食?!峨S息居飲食譜》中曾說:“多食發(fā)痼疾,患消渴?!碧悄虿』颊叨酁殛幪搩?nèi)熱之體,獐為鹿科動物,性屬溫熱,故當忌食之。...
糖尿病患者在日常生活中對飲食的要求非常講究,很多食物都不能吃,避免引起血糖升高。那么糖尿病飲食治療規(guī)則是怎樣的呢?安排好糖尿病患者日常的飲食分配,才能更好地控制糖尿病患者的血糖水平。
1、營養(yǎng)物質(zhì)含量。
糖類約占總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。
2、合理分配。
每克糖、蛋白質(zhì)(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量換算成食品后制定食譜,根絕生活習慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。
按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然后根據(jù)理想體重和工作性質(zhì),參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據(jù)體力勞動程度做適當調(diào)整,孕婦、兒童、營養(yǎng)不良者要適當添加。
3、隨訪。
肥胖者在措施適當?shù)那疤嵯拢w重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應該調(diào)整,避免體重繼續(xù)增加。
下面教大家3個有關(guān)飲食控制的小方法:
飲食療法。
1、原則:
(1)有計劃、定時、定量...
把關(guān)好糖尿病患者的日常飲食,才能有效地幫助糖尿病患者降低血糖。在飲食調(diào)節(jié)中,很多人都十分關(guān)心糖尿病飲食食譜,特別是一些食療藥膳,不僅可以讓糖尿病患者大飽口福,還能有效降低血糖。
玉米須煲瘦豬肉:玉米須30g,瘦豬肉100g,煮熟飲湯食肉,適用于一般糖尿病患者。
枸杞子蒸雞:枸杞子15g,母雞1只加料酒、姜、蔥、調(diào)料,共煮熟食枸杞子、雞肉,飲湯。適用于糖尿病腎氣虛弱者。
苦瓜燜雞翅:苦瓜250g,雞翅膀1對,姜汁、黃酒、調(diào)料、植物油適量,先炒雞翅膀,后入苦瓜、調(diào)料,熟后食肉飲湯。
沙參玉竹煲老鴨:沙參30~50g,玉竹30g,老雄鴨一只,蔥、姜、鹽少許燜煮熟后食肉,飲湯。適用于中老年糖尿病。
清蒸茶鯽魚:鯽魚500g,綠茶20g左右,蒸熟,淡食魚肉。適用于糖尿病。
蘿卜煲鮑魚:干鮑魚20g,鮮蘿卜250g,加水煲熟,食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。
黃鱔:具有一定降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有:參蒸鱔段,內(nèi)金鱔魚,燴鱔魚絲,歸參魚鱔,翠皮爆鱔絲等均可選用。
清燉甲魚:活甲魚500g,蔥、姜、筍片、酒適量,燉熟飲湯。適用于老年糖尿病腎陰不足患者。
韭菜煮蛤蜊肉:韭菜250g,蛤蜊肉250g,料酒、姜、鹽少許,煮熟飲湯食肉,適用于糖尿病腎陰不足者。...
1、防止和糾正肥胖。
2、避免高脂肪飲食。
3、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。
4、增加體力活動,參加體育鍛煉。
5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。
6、積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。
7、要戒煙和少飲酒,并杜絕一切不良生活習慣。雙親中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏運動的高危人群,尤其要注意預防。
8、對中老年人定期進行健康查體,除常規(guī)空腹血糖外,應重視餐后2小時血糖測定。
9、對體重進行定期監(jiān)測,將體重長期維持在正常水平是至關(guān)重要的。體重增加時,應及時限制飲食,增加運動量,使其盡早回落至正常。要使運動成為生命的一個重要組成部分、終生的習慣。
健康知識活動總結(jié)篇十三
1型糖尿病患者必須終生使用胰島素;2型糖尿病患者在飲食、運動及口服抗糖尿病藥物效果不好、出現(xiàn)急性合并視網(wǎng)膜病變、尿毒癥等應激狀態(tài)(嚴重感染、急性心梗、腦卒中等)、大中型手術(shù)圍手術(shù)期及圍孕產(chǎn)期也必須使用胰島素治療;除上述情況外的2型糖尿病患者應考慮使用口服抗糖尿病藥物。
如果是單純的餐后血糖高,而空腹和餐前血糖不高,則首選糖苷酶抑制劑;如果以餐后血糖升高為主,伴有餐前血糖輕度升高,應首先考慮苯甲酸衍生物;如果空腹血糖、餐前2小時血糖高,不管是否有餐后血糖高,都應考慮用磺脲類、雙胍類或噻唑烷二酮類。
糖尿病患者常常有求“新”的心理。因此需要引起注意。新藥是否好藥,要等待時日去考證。對于所有的新藥,在青少年、兒童、孕婦、哺乳期婦女、高齡以及有嚴重肝腎功能損害的患者中,都應該審慎使用。所謂能治愈糖尿病,讓糖尿病徹底去根的“靈丹妙藥”迄今為止仍不存在。如果您正在服用某種“靈丹妙藥”要么是您已經(jīng)上當,要么是您正在自欺欺人。
糖尿病的治療中是要變更治療方案的。以往的傳統(tǒng)的階梯治療經(jīng)驗是開始以控制飲食為主,如血糖不能達標,就開始口服降糖藥物或胰島素治療。糖尿病的.治療是需要變更的。糖尿病控制好的,可以不用終身服用降糖藥。有的糖尿病患者,在口服降糖藥物失敗后,一定要立即改用胰島素治療,越早補充胰島素治療,越好防止并發(fā)癥,甚至替代一段時間后,又可改用口服藥。
變更任何治療都要在醫(yī)生指導下進行。不可以隨心所欲地任意改變治療方案,只要您定期看病,只要您與醫(yī)生主動溝通,醫(yī)生會及時給您調(diào)整劑量,不要自己調(diào)整用藥。
不是。決定是否用藥治療,還要根據(jù)病人的具體情況而定。空腹血糖只有7-8mmol/l,或餐后血糖只有9-10mmol/l,完全可以暫時不用藥。但一定要嚴格控制主食,保證每天有氧運動1-2小時,每周監(jiān)測血糖,不可麻痹大意。此外,還要參考年齡,如果70-80歲的老人這種血糖可以不給藥治療。如果是20-30歲的年輕人,一定要適量用藥,嚴格把血糖控制在空腹血糖6mmol/l以下,餐后血糖8mmol/l以下,hbalc(糖化血紅蛋白)6.5%以下。
健康知識活動總結(jié)篇十四
11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”,為讓群眾了解糖尿病,提高糖尿病患者及家庭對糖尿病的預防意識,11月14日上午,我院內(nèi)分泌科開展“聯(lián)合國糖尿病日”主題義診活動。
義診現(xiàn)場,我院內(nèi)分泌科醫(yī)護人員為前來就診的群眾發(fā)放預防糖尿病宣傳資料,宣傳健康知識,耐心答疑解惑,并免費測量血壓、血糖。活動當天還組織了糖尿病健康知識管理講座,向大家講解如何正確認識糖尿病、合理使用藥物、改善飲食結(jié)構(gòu)等相關(guān)知識,進一步提高了廣大群眾的健康保健意識。
此次義診活動旨在向大眾普及糖尿病的'基本知識,提高廣大糖友對糖尿病防控的認知程度,引導家庭關(guān)注、重視糖尿病。活動的開展對提高人民群眾防控糖尿病的認知起到了積極作用。
健康知識活動總結(jié)篇十五
通過為期一個學期的講座活動,使很多同學學到了很多知識,同時也基本掌握了除專業(yè)外又一項技能,擴大了心理協(xié)會的影響力,同時這也表示我們這一學術(shù)性社團正在逐步得到廣大同學的認可,在向大家傳授知識的基礎(chǔ)上,讓大家進一步了解心理協(xié)會這個團體,以一種更為有利的方式來促進自己的發(fā)展。
在這一學期中,我們進行了十次講座,每次講座都有機械系的三個班去聽,主講人是社長王樂和副社長鄭肖杰,在講座中與同學們進行一定的心與心的溝通,使得每場講座都掌聲不斷,笑聲不斷,讓我們感受到我們知識的淵博和同學們心中強烈的求知欲望。講座講了:從今天開始長大,心理學基礎(chǔ)知識,學習與時間管理能力,戀愛與性心理,大學生人際交情以及情緒等幾個主題,講座讓同學們知道怎么對生活充滿信心,怎樣才會打造你的超級人氣,擁有良好和諧的人際關(guān)系。同學們都受益匪淺。
我們跨入大學,在進入這座夢中象牙塔后,現(xiàn)實的沖擊與理想到交鋒都讓我們變得很迷茫,沉迷于網(wǎng)吧,經(jīng)濟的不理想規(guī)劃,盲目的攀比,交際中的`自卑都讓我們的大學生活變得空虛,這些問題,我們講座都給了他們一定的幫助。離開家鄉(xiāng),離開父母,來到大學里,沒有朋友,面對一切新的環(huán)境時,那將是一次最大的挑戰(zhàn)。環(huán)境變了,文化,語言的差異讓人與人之間變得陌生,不敢展現(xiàn)自我,勇敢表達自己。這些問題,在我們講座中“從今天開始長大”已經(jīng)解決,同學們也深有感觸。
人處世界,離不開交往。人際交往,顯現(xiàn)出了同學們的交往中出現(xiàn)的常見問題;如不敢/不善/不愿/不懂交往,以自我為中心,自我能力控制差而引發(fā)的一系列問題,幫同學們走出誤區(qū)。人際關(guān)系并不是被所有人喜歡和接納,拒絕別人并不意味著傷害,合理的稱贊別人并不是阿諛奉承等問題,且提出了解決途徑:從兒童式的愿與不愿的交往模式提升到成人式,勇于面對且,用微笑、規(guī)范的語言、恰當?shù)姆Q呼、感染力來縮短彼此的距離。在人際交往中:坦誠、信賴、同情和理解、尊重、傾聽”為原則,同學們也都學習了更好的與人交際。
講座不僅增強了我們大學生的心理健康意識,提高其自我調(diào)節(jié)適應能力,促進大學生心理健康工作的開展,而且在自我的心理素質(zhì)的提升中,也有很大的幫助。
健康知識活動總結(jié)篇一
健康教育是一個系統(tǒng)工程,必須堅持以人為本,加強健康教育工作的領(lǐng)導,加強健康教育工作的管理,完善健康教育制度,確保健康教育工作有序開展。
工作措施。
一)加強組織領(lǐng)導。
成立了由院長為組長的健康教育領(lǐng)導小組,由分管院長任組長,醫(yī)務科、護理部、質(zhì)檢科等職責人為成員的健康教育工作領(lǐng)導小組。
二)加大投入。
健康教育是衛(wèi)生工作的基礎(chǔ),是一項長期的工作,必須抓緊、抓好,確保健康教育工作落到實處。
三、存在的問題。
1、健康教育的宣傳力度不夠。一些單位對健康知識知曉率不夠,部分單位對健康教育的重要性認識不足,認為“健康”是一門低成本的門生活、工作,不需要太多的經(jīng)費和人力投入。
2、健康教育資料的檔案不夠完善。一些單位沒有建立健康教育資料檔案,不利于健康教育工作的開展。
3、健康教育的資料的收集和整理不夠全面。健康教育資料的整理存在很大缺陷,有的只是一些表面的內(nèi)容,沒有經(jīng)過整理、評價。
4、健康教育的宣傳力度不夠。部分單位對健康教育工作重視不夠,缺乏主動參與、全員抓好健康教育工作的意識和能力。
5、健康教育的檔案的建立不完善。健康教育是醫(yī)療工作的重要組成部分,健康教育資料不全、不全、不全,不能及時更新。
針對存在的問題和不足,今后的健康教育重點是抓好以下三個方面。
6、認真做好健康教育工作,使健康教育工作能有序開展:
10、健康教育檔案的規(guī)范化管理和建檔;
12、每個季度,健康教育工作組都要更換一次健康教育宣傳欄;
13、醫(yī)務科每季度進行一次健康教育工作檢查,并將檢查情況及時反饋給醫(yī)院;
14、醫(yī)務科每季度都要進行一次健康教育工作檢查;
15、醫(yī)務科每季度都要進行一次健康教育工作檢查和評估;
16、醫(yī)務科每季度都要進行一次健康教育工作檢查,并將檢查情況及時反饋給醫(yī)院;
17、醫(yī)務科每季度都要進行一次健康教育工作檢查,并將檢查情況及時反饋給醫(yī)院;
18、醫(yī)院每年都會在醫(yī)院門診開設(shè)一門診、一個科室,醫(yī)務科還要進行一次健康教育講座,使醫(yī)務科、護理部對健康教育工作進行督導。
健康知識活動總結(jié)篇二
5月31日是世界無煙日,為切實履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,進一步提高全社會對煙草危害的正確認識,保護和促進人民群眾健康,根據(jù)奉化市愛國衛(wèi)生運動委員會《關(guān)于開展第35個世界無煙日活動及相關(guān)控煙履約工作的通知》(奉愛衛(wèi)〔20xx〕4號)文件精神,市殘聯(lián)于2022年5月25日—30日開展整頓本單位內(nèi)無煙環(huán)境,全單位人員控煙培訓以及宣傳等系列控煙活動,現(xiàn)總結(jié)如下:
為了確??責煿ぷ黜樌_展,我們成立了以理事長為組長的控煙工作領(lǐng)導機構(gòu),將控煙工作列入日常議事日程。由一把手親自負責,中層干部做出表率,承擔勸阻吸煙者戒煙的責任和義務,使我單位的控煙、禁煙、戒煙工作落實到實處。
為了進一步營造無煙環(huán)境,做好控煙環(huán)境布置,在服務大廳、辦證大廳等公共區(qū)域張貼禁煙標識,做到廣泛宣傳,全員參與,積極營造無煙環(huán)境。
2022年5月31日下午,全體人員在三樓會議室召開了“控煙知識”培訓。會上認真學習了《中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十二個五年規(guī)劃綱要》、《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則》(衛(wèi)生部第80號部令)、《關(guān)于在公共交通工具及其等候室禁止吸煙的規(guī)定》、《寧波市愛國衛(wèi)生條例》等法律法規(guī)和奉愛衛(wèi)〔2022〕4號文件精神。通過培訓,進一步增強了職工的控煙意識,普及了控煙知識。此外,通過led電子屏24小時滾動播放第35個世界無煙日宣傳主題等多種渠道向職工傳播控煙信息。
健康知識活動總結(jié)篇三
為切實貫徹執(zhí)行省衛(wèi)生計生委和省愛衛(wèi)辦《轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)于開展世界無煙日活動及相關(guān)控煙履約工作的通知》(川衛(wèi)辦發(fā)xx號),根據(jù)雅市衛(wèi)發(fā)18號文件精神,我鎮(zhèn)開展了無煙日宣傳活動,現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下:
5月29日鎮(zhèn)政府召開禁煙工作部署會,安排布置5.31世界無煙日宣傳活動,本次宣傳活動以“提高煙草稅,保護下一代”為主題,要求村(社區(qū))圍繞宣傳活動主題,準備宣傳橫幅、展板、相關(guān)衛(wèi)生知識宣傳單等,鎮(zhèn)衛(wèi)生院安排醫(yī)護人員開展義診活動。
宣傳活動當天,在人流密集的主要街道,鎮(zhèn)政府組織活動參加人員給群眾講解吸煙危害健康的知識、接受群眾義診,發(fā)放煙草危害相關(guān)知識、傳染病防治及健康生活方式等宣傳資料。
活動當天,各村(社)紛紛在活動室宣傳欄張貼禁煙宣傳單,在黑板報上設(shè)立健康教育禁煙專欄,并在活動室走道、農(nóng)家書屋內(nèi)張貼禁煙標識。
控制煙草危害一直是政府關(guān)心的'一項重要公共衛(wèi)生工作,我國政府已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題,逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。今后我鎮(zhèn)的控煙工作應繼續(xù)堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識,提高公眾主動參與為目標,繼續(xù)開展禁煙宣傳工作,以取得控煙工作的最終勝利。以世界無煙日為契機,5—6月全面在鎮(zhèn)、村、社區(qū)開展無煙單位創(chuàng)建活動,大力開展控煙工作。
通過我鎮(zhèn)5.31日無煙日宣傳活動,提高了轄區(qū)內(nèi)群眾對煙草危害的認識,對保護群眾身體健康,建設(shè)“健康穆坪”起到了促進作用。
健康知識活動總結(jié)篇四
為增強老年人健康意識,提高老年人健康素養(yǎng),營造有利于老年人健康生活的社會環(huán)境,6月16日上午,由縣老齡委牽頭,聯(lián)合縣衛(wèi)健局、縣建設(shè)社區(qū)、縣老年學學會等多部門在老街基公園開展肇州縣2019年老年健康宣傳周活動?;顒佑煽h老齡辦主任荊兆玲主持,縣衛(wèi)健局局長張愛麗致辭并宣布活動開始,副縣長畢艷輝及相關(guān)部門負責同志參加活動。
此次活動緊緊圍繞“懂健康知識做健康老人”這一主題,通過設(shè)立法律咨詢臺、發(fā)放各種宣傳資料和印有主題標語的環(huán)保便民袋、設(shè)置宣傳圖版、懸掛宣傳標語條幅、文藝演出等形式,向現(xiàn)場群眾宣傳老年健康科學知識和老年權(quán)益保障相關(guān)政策,為廣大老年朋友提供健康科學指導及法律咨詢服務。
此次活動組織縣中醫(yī)院、縣社區(qū)衛(wèi)生服務中心的老年病、慢性病專科醫(yī)務人員現(xiàn)場為老人們義診,測血壓、血糖、針灸或是解答健康咨詢等,幫助老年人正確認識各種慢性疾病及功能性退化的原因并做以科學指導。
近年來,人口老齡化、高齡化、空巢化趨勢不斷加快,老年健康宣傳周活動的開展受到縣委縣政府的高度重視與支持,并呼吁社會各界更加關(guān)注與積極參與,老齡委各成員單位堅持以維護老年群眾健康為中心,創(chuàng)新工作方法,完善服務體系,為全縣老年人提供覆蓋面更廣、服務更便捷的健康服務保障,不斷提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平,共建和諧老齡社會環(huán)境。
健康知識活動總結(jié)篇五
優(yōu)秀作文推薦!尊老愛老是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),為進一步提高老年人身體健康水平,關(guān)愛老年人生活質(zhì)量,7月13日上午,榆林市全民健康教育中心攜手榆林市婦幼保健院、榆林市衛(wèi)生和計劃生育調(diào)查隊等單位到佳縣坑鎮(zhèn)卯上村幸福院,為幸福院的老人們開展了一次“懂健康知識·做健康老人”愛心義診活動,把愛心溫暖和健康知識帶給幸福院的老人。
活動現(xiàn)場,醫(yī)務人員與每個老人親切交談,詳細詢問老人們的身體狀況。免費為老人們開展腹部b超、體格檢查等專項檢查。認真解答老人們關(guān)于常見病的預防治療問題,對患有疾病的老人,醫(yī)生們耐心細致地分析病情,一一給予健康指導。同時,中心副主任康海燕為幸福院的老人們講解了“三減三健”相關(guān)知識。讓老年人要注意合理飲食,控制油、鹽、糖的攝入量,適當增加運動量,保持愉悅的心情。最后,中心為老人們發(fā)放了米面油和紀念品,此次活動受到老人們的歡迎?,F(xiàn)場共為200余位老年人進行義診,發(fā)放各類藥品1000余盒、健康知識宣傳資手冊500余份、各類紀念品1000余件。
此次活動為佳縣坑鎮(zhèn)卯上村幸福院的老人進行了全面健康體檢和健康知識普及,受到了幸福院老人的好評和贊揚,讓老人們足不出戶享受到了免費的健康檢查,營造了敬老、養(yǎng)老、助老的良好社會氛圍。
健康知識活動總結(jié)篇六
今年是老齡健康工作納入衛(wèi)健事業(yè)的首個年頭,6月10日至16日,我市開展以“懂健康知識,做健康老人”為主題的2019年老年健康宣傳周活動,宣傳普及老年健康科學知識和老年健康相關(guān)政策,提高老年朋友的健康素養(yǎng)和健康水平,營造有利于老年朋友健康生活的社會環(huán)境。
我市老齡化程度持續(xù)加深。
據(jù)市衛(wèi)健委提供的數(shù)據(jù)顯示,截至2017年底,我市60周歲及以上的老年人口71.62萬人,占總?cè)丝诒壤?7.81%,65周歲及以上的老年人口54.62萬人,占比13.58%,80周歲及以上的老年人口10.36萬人,占比2.58%。未來老齡化程度持續(xù)加深成為常態(tài),高齡、空巢、失能半失能老年人數(shù)量持續(xù)增加。
預計到2020年底,全市60周歲以上老年人口達到87萬人,占全市人口的比例將達到20.5%。
老年健康周活動精彩紛呈。
老年健康宣傳周啟動以來,我市各級健康衛(wèi)生部門、醫(yī)療機構(gòu)和部分社區(qū)工作人員,通過文藝匯演、免費義診、發(fā)放健康宣傳資料、健康知識問答、家庭醫(yī)生簽約服務等多種形式,呼吁社會各界都來關(guān)注老年人的身心健康,為老年人的幸福健康晚年貢獻一份心力。
文藝匯演。
“節(jié)目很豐富,很好看哦,現(xiàn)在我們老年人的生活也越來越精彩了?!?月11日上午,石峰區(qū)開展的老年健康宣傳周活動現(xiàn)場,主辦方精心準備,為現(xiàn)場的老年人奉上了合唱、器樂演奏、非洲鼓等精彩的文藝節(jié)目,讓現(xiàn)場的老年人充分感受到不同藝術(shù)形式的獨特魅力,給大家?guī)聿灰粯拥囊曈X體驗。
免費義診。
“醫(yī)生講得很清楚,護士們服務態(tài)度很好,不用跑動,就能享受到醫(yī)院專家的醫(yī)療服務,真的很方面!”石峰區(qū)老年健康周義診活動中,許多老年人都表達這樣的心聲。現(xiàn)場,醫(yī)務人員為居民提供測血糖、血脂、血壓及健康咨詢等系列服務。
6月12日,醴陵市衛(wèi)健局聯(lián)合醴陵市教育局舉辦的大型健康義診活動現(xiàn)場,醫(yī)務人員詳細地詢問老年人身體狀況,耐心地幫老人分析病情,講解衛(wèi)生保健知識,專業(yè)地解答老人們關(guān)于常見病、多發(fā)病的預防診治及愈后疑難問題。
6月13日上午,蘆淞區(qū)衛(wèi)健局在建設(shè)街道橋頭社區(qū)組織開展老年健康宣傳義診活動,建設(shè)街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)務人員為居民測量血壓血糖,開展健康咨詢,推廣家庭醫(yī)生簽約服務,引導老年人合理膳食、適度運動,養(yǎng)成健康的'生活方式。
健康講座。
“高血壓,要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早控制,發(fā)現(xiàn)問題,及時控制食鹽攝入,戒煙限酒……”6月12日,醴陵市衛(wèi)健局邀請專家熊珺熙,為老年人進行健康知識講座,通過分析現(xiàn)狀運用實例對高血壓、糖尿病等幾種慢性病進行了闡述;現(xiàn)場答疑互動,為老年群體解除病痛憂患20余條,有效緩解了病態(tài)老人的焦慮心理。
6月13日上午,株洲康樂護理院邀請市內(nèi)名醫(yī)王水清教授授課,結(jié)合中醫(yī)理論知識和案例,幽默詼諧、深入淺出地講授了養(yǎng)生之道和自我急救等方面的內(nèi)容,讓在場的老年朋友受益匪淺。
為了更好地推動老年健康周活動宣傳,石峰區(qū)積極開展以“家庭醫(yī)生簽約服務活動”,建立老年健康檔案,通過免費發(fā)放《老年健康核心信息20條》等健康知識宣傳資料,向群眾宣傳基本公衛(wèi)、健康科普、慢性病和急性傳染病預防以及家庭急救等知識。
老年健康宣傳周期間,蘆淞區(qū)轄區(qū)各街道(鎮(zhèn))、社區(qū)(村)和基層醫(yī)療機構(gòu)將通過發(fā)放宣傳折頁、張貼宣傳海報等形式向群眾宣講老年健康科學知識和老年健康服務政策,實現(xiàn)宣傳活動全覆蓋。
健康知識活動總結(jié)篇七
健康是我們每個人最大的心愿,下面是本站小編為你整理的健康知識。
希望對你有用!
一、總體要求和目標。
(一)總體要求:以“三個代表”重要思想為指導,全面落實以人為本的科學發(fā)展觀,堅持安全發(fā)展、和諧發(fā)展,切實貫徹“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針,結(jié)合“安康杯”競賽活動,廣泛開展職工安全健康培訓教育活動。結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)實際,舉辦職工喜聞樂見、寓教于樂的各種安全生產(chǎn)內(nèi)容的培訓學習、文化活動和知識競賽,不斷提高廣大職工的安全健康意識和綜合素質(zhì),增長安全健康知識,掌握安全健康技能,杜絕違章作業(yè)、違反勞動紀律,抵制違章指揮,提高安全生產(chǎn)的積極性、主動性和自覺性,為確保20xx年我公司安全生產(chǎn)良好形勢做出積極的貢獻。
(二)總體目標:全體職工(包括臨時用工)均能接受基本的安全健康知識教育和培訓,生產(chǎn)一線職工的教育普及率達到100%。
二、活動范圍和實施辦法。
(一)活動范圍:凡參加安康杯競賽活動的所有部門。
(二)實施辦法:
1、利用宣傳欄、辦公自動化oa系統(tǒng)等渠道,廣泛宣傳,大力營造學習氛圍,動員廣大職工積極參與。此項工作由黨群工作部負責,各部門配合。
2、以全國“安康杯”競賽組委會辦公室組織編寫的《全國。
職工安全健康知識普及教材》為主要學習內(nèi)容,立足實際,制定切實可行的。
學習計劃。
有目的、有針對性地組織職工學習。此項工作由各部門自行組織要求有記錄、有考勤。
3、各部門根據(jù)各自實際組織開展多種形式的知識競賽、培訓教育活動,以促進學習熱情和檢驗學習效果。此項工作由各部門自行組織,黨群工作部派員參與。
三、具體安排。
(一)由各部門組織全體員工學習《全國職工安全健康知識普及教材》。
(二)10月份,全面總結(jié)和驗收學習效果,由公司工會組織開展內(nèi)部考試,考試不及格者,由安健環(huán)部予以考核。
四、幾點要求。
(一)組織宣傳:黨群工作部要做好本次活動的動員和組織工作,要利用各種媒體、網(wǎng)絡(luò)和板報等多種渠道大力宣傳這次活動的目的和意義,使所有參加活動的職工深刻了解參加安全健康知識普及教育活動的目的和意義。
(二)檢查考核:神華億利能源公司“安康杯”競賽組委會將不定期對各部門活動開展情況進行檢查指導,此項活動將納入20xx年度“安康杯”競賽活動的重要考核內(nèi)容。
一、活動目的:
宣傳普及心理健康知識,提高我校學生心理健康意識,調(diào)動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學生心理素質(zhì),促進學生學會以積極、樂觀的心態(tài)面對學習,面對人生。
二、活動主題:
以“我健康我快樂”為主題的心理健康知識。
手抄報。
比賽。
三、活動要求:
1、作品刊頭醒目、總體效果好。
2、內(nèi)容健康、充實。
3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識,且富有創(chuàng)意。
4、交稿時間:八周五(10月25日)上交于心理咨詢室。
四、活動評選:
1、評委:校委、心理咨詢室的老師組成評審小組。
2、評獎加分方法:各年級在參賽作品中評出兩個一等獎、兩個二等獎和兩個三等獎。并分別給予相應班級加分獎勵:一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分。
一、指導思想。
以黨的xx大精神為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,通過開展健康知識鄉(xiāng)村行活動,以健康教育和送醫(yī)送藥為重點,廣泛開展適合農(nóng)村居民的健康教育活動,普及衛(wèi)生科普知識,倡導文明健康的生活方式,不斷提高農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農(nóng)民健康素質(zhì)。
二、主要目標。
1、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,在農(nóng)村舉辦健康知識講座,發(fā)放健康教育宣傳冊、明白紙,提高農(nóng)村居民健康素養(yǎng),增強廣大農(nóng)民群眾的自我保健意識。
2、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,組織醫(yī)療專家到農(nóng)村開展義診,送醫(yī)送藥到基層,緩解群眾看病難、看病貴。
三、活動內(nèi)容。
1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng),開展義診活動,為高血壓、糖尿病患者免費送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊,宣傳疾病防控知識、衛(wèi)生保健知識、健康文明的生活方式。
2、到農(nóng)村進行集中宣傳,以《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》為重點,普及衛(wèi)生科普知識,使農(nóng)村居民健康知識知曉率達到70%以上,健康行為形成率達到60%以上。
3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點的講座,在村衛(wèi)生室設(shè)立健康教育宣傳欄,提高慢性非傳染性疾病防治知識的知曉率。
4、開展醫(yī)療惠民活動,為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費體檢。
四、工作安排。
201x年5月至11月,配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動,為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識鄉(xiāng)村行活動時間。在集中活動期間,區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)政治素質(zhì)高、業(yè)務水平強、工作認真負責的人員組成兩支服務隊,即醫(yī)療服務隊和衛(wèi)生宣教服務隊,定期開展為民義診,為農(nóng)民送醫(yī)送藥,宣傳衛(wèi)生保健知識和健康文明的生活方式。服務隊安排如下:
醫(yī)療服務隊:由區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)部分醫(yī)療專家,到農(nóng)村進行義診及醫(yī)學知識咨詢。
衛(wèi)生宣教服務隊:由區(qū)疾病預防控制中心組織,區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與,開展衛(wèi)生科普知識的宣傳。
各有關(guān)單位也要集中領(lǐng)導、集中精力、集中專業(yè)技術(shù)人員,開展一些聲勢大、影響好、效果實的宣傳和義診活動。
五、工作要求。
(一)加強領(lǐng)導,協(xié)調(diào)配合。各有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排,落實人員、車輛,給予必要的經(jīng)費保障,派出骨干人員開展義診咨詢,備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
2.立足實際,注重實效。健康知識鄉(xiāng)村行活動要立足群眾切身需要,為群眾解決實際困難。各有關(guān)單位在活動中,要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農(nóng)村,使農(nóng)民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識送到農(nóng)村,使群眾提高健康意識和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術(shù)、臨床知識送到農(nóng)村,提高農(nóng)村醫(yī)療服務水平;要將醫(yī)療服務送到農(nóng)村,免費提供優(yōu)質(zhì)的健康咨詢、診療服務,為農(nóng)民群眾解決病痛,緩解經(jīng)濟負擔。
3.豐富內(nèi)容,加強宣傳。在健康知識鄉(xiāng)村行活動中,各單位要立足群眾的實際需求,進一步創(chuàng)新活動形式,豐富活動內(nèi)容,采取農(nóng)民群眾喜聞樂見的形式,向農(nóng)民群眾送知識、送健康,提高農(nóng)民群眾健康水平。要將健康知識鄉(xiāng)村行同志愿者服務活動相結(jié)合,積極發(fā)揮志愿者的作用,開展豐富多彩的志愿者服務活動。同時,各單位要加強宣傳,為活動營造良好的氛圍。
健康知識活動總結(jié)篇八
一年一度的“5。25”即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚大學生心理健康知識,我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。
豐富大學生課余生活,普及心理健康知識,拓寬大學生知識面,增強大學生對心理方面的了解及關(guān)注,增強大學生綜合素質(zhì)。幫助大學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。
“解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)?!?BR> 比賽分為初賽和決賽兩個部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時進行,取分數(shù)高的6隊晉級決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學院的模擬法庭舉辦。
初賽時間:5月12日(周六)晚上7點。
決賽時間:5月25日(周五)晚上7點。
初賽:公教樓302、304;決賽:法學院的模擬法庭。
一期宣傳:
1、4月24號在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測試活動。
2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。
3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板。
(1)大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。
(2)準備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的同學為觀看的同學進行講解。
4、二期宣傳:
(1)清真前宣傳在線上粘上與心理學有關(guān)的趣味題,過往的同學可以拿下題目進行答題。
七、比賽準備。
五月一日前準備好比賽用品,包括條幅,筆試的.試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個隊伍、領(lǐng)導的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺,嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,a4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計時vcr,聯(lián)系教室,會場的布置計劃,ppt倒計時,人工計分,證書,獎杯,獎狀,搶答器,決賽時用筆記本六臺,視頻心理劇,舞臺心理劇,文藝節(jié)目。
(一)、初賽流程:
榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔,本部也將在同一時間進行筆試,每個學院派出8名選手參加;筆試時間為1小時;取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績,成績前6名的學院晉級決賽;比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。
(二)、決賽流程:
觀眾及親友團提前三十分鐘入場,參賽選手提前二十分鐘入場。
1、開始。
主持人開場主持詞,結(jié)束后介紹到場的嘉賓,并介紹各個參賽隊伍(介紹完一個隊伍,這個隊伍大聲喊出自己的口號,再接著介紹下一隊)。
2、主持人宣讀比賽規(guī)則。
由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進行提問。
3、開賽。
每一個隊伍有一百分的基礎(chǔ)分。
第一關(guān):志在必得(必答題)10min。
規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時10秒,選手同時亮題板,答對加分答錯不扣分。題目設(shè)計為簡單的選擇題。
第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min。
規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對加分,答錯不扣分。
第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min。
規(guī)則:播放一段視頻(大概時長5分鐘),然后給選手5分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請幾位心理學老師將分數(shù)給相應的隊伍,然后再由一位老師進行點評。
文藝節(jié)目15min。
由文藝部出一個與心理相關(guān)的音樂節(jié)目,歌舞都可。
第四關(guān):快人快語(判斷題)15min。
規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊時間1分鐘,判斷正確即獲得相應分數(shù)。每題10分,答錯不扣分。
中場觀眾互動[心理劇]25min。
第五關(guān):風險提速(陷阱題)20min。
規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題,10分、20分、40分各6道。答對得分,答錯扣相應分數(shù),從分值低的題開始回答,答對可以選擇是否繼續(xù),答錯扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒)。
如果四關(guān)下來有并列的情況,則進行第五關(guān)。
第六關(guān):一招定勝負。
第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊進行“命運掌控”,即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級,答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對,則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。
第二種方案:本關(guān)中準備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分數(shù)的情況下抽題,三隊同時抽題,待答題結(jié)束后告知分數(shù),答對加分答錯扣分。
本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運氣成分,主持人要提前說明)。
4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應的榮譽證書、獎杯。
5、主持人宣布比賽結(jié)束。
健康知識活動總結(jié)篇九
以黨的xx大精神為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,通過開展健康知識鄉(xiāng)村行活動,以健康教育和送醫(yī)送藥為重點,廣泛開展適合農(nóng)村居民的健康教育活動,普及衛(wèi)生科普知識,倡導文明健康的生活方式,不斷提高農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農(nóng)民健康素質(zhì)。
二、主要目標。
1、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,在農(nóng)村舉辦健康知識講座,發(fā)放健康教育宣傳冊、明白紙,提高農(nóng)村居民健康素養(yǎng),增強廣大農(nóng)民群眾的自我保健意識。
2、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,組織醫(yī)療專家到農(nóng)村開展義診,送醫(yī)送藥到基層,緩解群眾看病難、看病貴。
三、活動內(nèi)容。
1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng),開展義診活動,為高血壓、糖尿病患者免費送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊,宣傳疾病防控知識、衛(wèi)生保健知識、健康文明的生活方式。
2、到農(nóng)村進行集中宣傳,以《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》為重點,普及衛(wèi)生科普知識,使農(nóng)村居民健康知識知曉率達到70%以上,健康行為形成率達到60%以上。
3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點的講座,在村衛(wèi)生室設(shè)立健康教育宣傳欄,提高慢性非傳染性疾病防治知識的知曉率。
4、開展醫(yī)療惠民活動,為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費體檢。
四、工作安排。
201x年5月至11月,配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動,為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識鄉(xiāng)村行活動時間。在集中活動期間,區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)政治素質(zhì)高、業(yè)務水平強、工作認真負責的人員組成兩支服務隊,即醫(yī)療服務隊和衛(wèi)生宣教服務隊,定期開展為民義診,為農(nóng)民送醫(yī)送藥,宣傳衛(wèi)生保健知識和健康文明的生活方式。服務隊安排如下:
醫(yī)療服務隊:由區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)部分醫(yī)療專家,到農(nóng)村進行義診及醫(yī)學知識咨詢。
衛(wèi)生宣教服務隊:由區(qū)疾病預防控制中心組織,區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與,開展衛(wèi)生科普知識的宣傳。
各有關(guān)單位也要集中領(lǐng)導、集中精力、集中專業(yè)技術(shù)人員,開展一些聲勢大、影響好、效果實的宣傳和義診活動。
五、工作要求。
(一)加強領(lǐng)導,協(xié)調(diào)配合。各有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排,落實人員、車輛,給予必要的經(jīng)費保障,派出骨干人員開展義診咨詢,備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
2.立足實際,注重實效。健康知識鄉(xiāng)村行活動要立足群眾切身需要,為群眾解決實際困難。各有關(guān)單位在活動中,要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農(nóng)村,使農(nóng)民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識送到農(nóng)村,使群眾提高健康意識和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術(shù)、臨床知識送到農(nóng)村,提高農(nóng)村醫(yī)療服務水平;要將醫(yī)療服務送到農(nóng)村,免費提供優(yōu)質(zhì)的健康咨詢、診療服務,為農(nóng)民群眾解決病痛,緩解經(jīng)濟負擔。
3.豐富內(nèi)容,加強宣傳。在健康知識鄉(xiāng)村行活動中,各單位要立足群眾的實際需求,進一步創(chuàng)新活動形式,豐富活動內(nèi)容,采取農(nóng)民群眾喜聞樂見的形式,向農(nóng)民群眾送知識、送健康,提高農(nóng)民群眾健康水平。要將健康知識鄉(xiāng)村行同志愿者服務活動相結(jié)合,積極發(fā)揮志愿者的作用,開展豐富多彩的志愿者服務活動。同時,各單位要加強宣傳,為活動營造良好的氛圍。
健康知識活動總結(jié)篇十
每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日!為此,我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座,11月13日下午3點,在苗栗社區(qū)居委會開展了以“護士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動。為現(xiàn)場前來參加活動的居民進行了糖尿病健康宣講與義診。
隨著生活水平的提高和人口老齡化,我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長,還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著糖尿病的患者不斷增加,糖尿病的家庭護理尤為重要!糖尿病患者需要家人的'鼓勵和關(guān)心。活動現(xiàn)場,我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費測血糖、血壓。同時,為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關(guān)知識,通過懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶,糖尿病健康知識咨詢、發(fā)放糖尿病科普知識宣傳資料等方式,向轄區(qū)居民宣傳通過健康的生活方式來預防糖尿病的新知識。
11月13日下午3點,內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開展以“糖尿病健康教育”為題目的專題講座,從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎(chǔ)知識、糖尿病的綜合治療,接受正確的糖尿病教育,全家齊努力,對抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強調(diào)日常生活中的預防保養(yǎng)大于治療,號召大家平時做注意體檢保健,提高健康意識。
此次“聯(lián)合國糖尿病日”活動取得了圓滿成功,通過活動,進一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識,降低糖尿病發(fā)生風險;提高糖尿病患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生,提高全民關(guān)注糖尿病健康的意識。糖尿病的健康教育之路任重而道遠,在防糖控糖的路上一直在努力,將一如既往與糖友們同行。
健康知識活動總結(jié)篇十一
為進一步宣傳糖尿病的危害,更好地預防糖尿病,10月15日,縣總工會、縣衛(wèi)計局、城關(guān)鎮(zhèn)聯(lián)合縣疾控中心、縣健教中心、城關(guān)衛(wèi)生院,開展糖尿病防控健康知識大講堂。
健康講座吸引了200余名市民參加,并邀請了相關(guān)專家主講。他們從居民日常生活、飲食及身體健康等方面詳細講述了糖尿病的防控與治療,使廣大市民對糖尿病有了進一步的認識。糖尿病作為一種慢性疾病,越來越呈現(xiàn)出年輕化、多樣化特點。專家從了解自身身體狀況和科學飲食兩方面入手,提醒大家需要時刻關(guān)注疾病晴雨表的`自身體重,以及日常保持科學飲食,適當攝入熱量,保證低鹽、低糖、低脂、高纖維、充足維生素。讓大家更具體地了解到糖尿病醫(yī)學健康與保健知識,提升了大家對自身健康的關(guān)注意識,提高對糖尿病的預防和應對能力。
此次健康講座普及了糖尿病健康知識,縣衛(wèi)計局相關(guān)負責人表示,還將會持續(xù)定期組織開展類似的健康講座活動,把健康知識和健康意識傳遞送到家家戶戶。
健康知識活動總結(jié)篇十二
糖友們都十分關(guān)注糖尿病飲食指南,眾所周知,糖尿病患者很多東西都不能吃多,有些甚至列入了禁食菜單。糖尿病和家屬們都非常關(guān)注糖尿病飲食指南,想要知道糖尿病人吃什么水果,想吃甜食的糖友應該怎么辦。下面就和大家一起分享糖尿病飲食治療的一些準則。
具體來說,糖尿病人吃什么水果好,應該遵循一下原則:一般空腹血糖7.8mmol/l,餐后血糖10mmol/l和糖化血紅蛋白7.5以下的,不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者可在指導下選用含糖量交低,味道酸甜的水果。
推薦選用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括西瓜、獼猴桃、西紅柿、柚子、橙子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、青梅、櫻桃、椰子乳等。
慎重選用:每100克水果中含糖量為11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果和山楂等。
不宜選用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括紅棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果,以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
吃水果的時間:通常情況是在兩餐之間,饑餓和體力活動后,可作為能量和營養(yǎng)的'補充,一般在上午九點或下午三點或是晚餐后一小時和睡前一小時,不能餐前或餐后立即吃水果,避免一次攝入過多的碳水化合物引起血糖升高,加重胰腺的負擔。...
糖尿病患者們?nèi)粘5娘嬍嘲才庞兴v究,如果不慎食用了不該吃的東西,很有可能引起好不容易控制好的血糖猛地飆升,甚至危及生命。下面一起來看看糖尿病飲食禁忌,看看糖尿病不能吃哪些食物吧。
【爆米花】。
又稱炒米,一是爆米花屬淀粉類食物,二是由于爆米花燥熱傷陰,對陰虛火旺之體的糖尿病人,千萬不能吃。正如《隨息居飲食譜》所言:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”爆玉米花性同炒米,故也當忌食。
【糯米】。
糖尿病人不宜多吃,因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常,忌食多糖食物,而米飯在體內(nèi)即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故當忌食之。
【鍋巴】。
為燒飯時所起的焦鍋巴,不僅含糖量多,而且易香燥助火,糖尿病患者忌食之。
【番薯】。
俗稱山芋、紅薯。性平,味甘,它含有大量的糖分,所含的糖主要是麥芽糖和葡萄糖,因此,糖尿病之人忌食之。
【甘薯】。
俗稱山薯。楊孚《異物志》中說:“甘薯似芋,南人專食以當米谷。”明·李時珍也認為“功同薯蕷”。它含有大量的碳水化合物,故糖尿病患者當忌食。
【獐肉】。
性溫,味甘,凡陰虛火旺之人皆不宜食?!峨S息居飲食譜》中曾說:“多食發(fā)痼疾,患消渴?!碧悄虿』颊叨酁殛幪搩?nèi)熱之體,獐為鹿科動物,性屬溫熱,故當忌食之。...
糖尿病患者在日常生活中對飲食的要求非常講究,很多食物都不能吃,避免引起血糖升高。那么糖尿病飲食治療規(guī)則是怎樣的呢?安排好糖尿病患者日常的飲食分配,才能更好地控制糖尿病患者的血糖水平。
1、營養(yǎng)物質(zhì)含量。
糖類約占總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。
2、合理分配。
每克糖、蛋白質(zhì)(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量換算成食品后制定食譜,根絕生活習慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。
按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然后根據(jù)理想體重和工作性質(zhì),參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據(jù)體力勞動程度做適當調(diào)整,孕婦、兒童、營養(yǎng)不良者要適當添加。
3、隨訪。
肥胖者在措施適當?shù)那疤嵯拢w重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應該調(diào)整,避免體重繼續(xù)增加。
下面教大家3個有關(guān)飲食控制的小方法:
飲食療法。
1、原則:
(1)有計劃、定時、定量...
把關(guān)好糖尿病患者的日常飲食,才能有效地幫助糖尿病患者降低血糖。在飲食調(diào)節(jié)中,很多人都十分關(guān)心糖尿病飲食食譜,特別是一些食療藥膳,不僅可以讓糖尿病患者大飽口福,還能有效降低血糖。
玉米須煲瘦豬肉:玉米須30g,瘦豬肉100g,煮熟飲湯食肉,適用于一般糖尿病患者。
枸杞子蒸雞:枸杞子15g,母雞1只加料酒、姜、蔥、調(diào)料,共煮熟食枸杞子、雞肉,飲湯。適用于糖尿病腎氣虛弱者。
苦瓜燜雞翅:苦瓜250g,雞翅膀1對,姜汁、黃酒、調(diào)料、植物油適量,先炒雞翅膀,后入苦瓜、調(diào)料,熟后食肉飲湯。
沙參玉竹煲老鴨:沙參30~50g,玉竹30g,老雄鴨一只,蔥、姜、鹽少許燜煮熟后食肉,飲湯。適用于中老年糖尿病。
清蒸茶鯽魚:鯽魚500g,綠茶20g左右,蒸熟,淡食魚肉。適用于糖尿病。
蘿卜煲鮑魚:干鮑魚20g,鮮蘿卜250g,加水煲熟,食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。
黃鱔:具有一定降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有:參蒸鱔段,內(nèi)金鱔魚,燴鱔魚絲,歸參魚鱔,翠皮爆鱔絲等均可選用。
清燉甲魚:活甲魚500g,蔥、姜、筍片、酒適量,燉熟飲湯。適用于老年糖尿病腎陰不足患者。
韭菜煮蛤蜊肉:韭菜250g,蛤蜊肉250g,料酒、姜、鹽少許,煮熟飲湯食肉,適用于糖尿病腎陰不足者。...
1、防止和糾正肥胖。
2、避免高脂肪飲食。
3、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。
4、增加體力活動,參加體育鍛煉。
5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。
6、積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。
7、要戒煙和少飲酒,并杜絕一切不良生活習慣。雙親中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏運動的高危人群,尤其要注意預防。
8、對中老年人定期進行健康查體,除常規(guī)空腹血糖外,應重視餐后2小時血糖測定。
9、對體重進行定期監(jiān)測,將體重長期維持在正常水平是至關(guān)重要的。體重增加時,應及時限制飲食,增加運動量,使其盡早回落至正常。要使運動成為生命的一個重要組成部分、終生的習慣。
健康知識活動總結(jié)篇十三
1型糖尿病患者必須終生使用胰島素;2型糖尿病患者在飲食、運動及口服抗糖尿病藥物效果不好、出現(xiàn)急性合并視網(wǎng)膜病變、尿毒癥等應激狀態(tài)(嚴重感染、急性心梗、腦卒中等)、大中型手術(shù)圍手術(shù)期及圍孕產(chǎn)期也必須使用胰島素治療;除上述情況外的2型糖尿病患者應考慮使用口服抗糖尿病藥物。
如果是單純的餐后血糖高,而空腹和餐前血糖不高,則首選糖苷酶抑制劑;如果以餐后血糖升高為主,伴有餐前血糖輕度升高,應首先考慮苯甲酸衍生物;如果空腹血糖、餐前2小時血糖高,不管是否有餐后血糖高,都應考慮用磺脲類、雙胍類或噻唑烷二酮類。
糖尿病患者常常有求“新”的心理。因此需要引起注意。新藥是否好藥,要等待時日去考證。對于所有的新藥,在青少年、兒童、孕婦、哺乳期婦女、高齡以及有嚴重肝腎功能損害的患者中,都應該審慎使用。所謂能治愈糖尿病,讓糖尿病徹底去根的“靈丹妙藥”迄今為止仍不存在。如果您正在服用某種“靈丹妙藥”要么是您已經(jīng)上當,要么是您正在自欺欺人。
糖尿病的治療中是要變更治療方案的。以往的傳統(tǒng)的階梯治療經(jīng)驗是開始以控制飲食為主,如血糖不能達標,就開始口服降糖藥物或胰島素治療。糖尿病的.治療是需要變更的。糖尿病控制好的,可以不用終身服用降糖藥。有的糖尿病患者,在口服降糖藥物失敗后,一定要立即改用胰島素治療,越早補充胰島素治療,越好防止并發(fā)癥,甚至替代一段時間后,又可改用口服藥。
變更任何治療都要在醫(yī)生指導下進行。不可以隨心所欲地任意改變治療方案,只要您定期看病,只要您與醫(yī)生主動溝通,醫(yī)生會及時給您調(diào)整劑量,不要自己調(diào)整用藥。
不是。決定是否用藥治療,還要根據(jù)病人的具體情況而定。空腹血糖只有7-8mmol/l,或餐后血糖只有9-10mmol/l,完全可以暫時不用藥。但一定要嚴格控制主食,保證每天有氧運動1-2小時,每周監(jiān)測血糖,不可麻痹大意。此外,還要參考年齡,如果70-80歲的老人這種血糖可以不給藥治療。如果是20-30歲的年輕人,一定要適量用藥,嚴格把血糖控制在空腹血糖6mmol/l以下,餐后血糖8mmol/l以下,hbalc(糖化血紅蛋白)6.5%以下。
健康知識活動總結(jié)篇十四
11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”,為讓群眾了解糖尿病,提高糖尿病患者及家庭對糖尿病的預防意識,11月14日上午,我院內(nèi)分泌科開展“聯(lián)合國糖尿病日”主題義診活動。
義診現(xiàn)場,我院內(nèi)分泌科醫(yī)護人員為前來就診的群眾發(fā)放預防糖尿病宣傳資料,宣傳健康知識,耐心答疑解惑,并免費測量血壓、血糖。活動當天還組織了糖尿病健康知識管理講座,向大家講解如何正確認識糖尿病、合理使用藥物、改善飲食結(jié)構(gòu)等相關(guān)知識,進一步提高了廣大群眾的健康保健意識。
此次義診活動旨在向大眾普及糖尿病的'基本知識,提高廣大糖友對糖尿病防控的認知程度,引導家庭關(guān)注、重視糖尿病。活動的開展對提高人民群眾防控糖尿病的認知起到了積極作用。
健康知識活動總結(jié)篇十五
通過為期一個學期的講座活動,使很多同學學到了很多知識,同時也基本掌握了除專業(yè)外又一項技能,擴大了心理協(xié)會的影響力,同時這也表示我們這一學術(shù)性社團正在逐步得到廣大同學的認可,在向大家傳授知識的基礎(chǔ)上,讓大家進一步了解心理協(xié)會這個團體,以一種更為有利的方式來促進自己的發(fā)展。
在這一學期中,我們進行了十次講座,每次講座都有機械系的三個班去聽,主講人是社長王樂和副社長鄭肖杰,在講座中與同學們進行一定的心與心的溝通,使得每場講座都掌聲不斷,笑聲不斷,讓我們感受到我們知識的淵博和同學們心中強烈的求知欲望。講座講了:從今天開始長大,心理學基礎(chǔ)知識,學習與時間管理能力,戀愛與性心理,大學生人際交情以及情緒等幾個主題,講座讓同學們知道怎么對生活充滿信心,怎樣才會打造你的超級人氣,擁有良好和諧的人際關(guān)系。同學們都受益匪淺。
我們跨入大學,在進入這座夢中象牙塔后,現(xiàn)實的沖擊與理想到交鋒都讓我們變得很迷茫,沉迷于網(wǎng)吧,經(jīng)濟的不理想規(guī)劃,盲目的攀比,交際中的`自卑都讓我們的大學生活變得空虛,這些問題,我們講座都給了他們一定的幫助。離開家鄉(xiāng),離開父母,來到大學里,沒有朋友,面對一切新的環(huán)境時,那將是一次最大的挑戰(zhàn)。環(huán)境變了,文化,語言的差異讓人與人之間變得陌生,不敢展現(xiàn)自我,勇敢表達自己。這些問題,在我們講座中“從今天開始長大”已經(jīng)解決,同學們也深有感觸。
人處世界,離不開交往。人際交往,顯現(xiàn)出了同學們的交往中出現(xiàn)的常見問題;如不敢/不善/不愿/不懂交往,以自我為中心,自我能力控制差而引發(fā)的一系列問題,幫同學們走出誤區(qū)。人際關(guān)系并不是被所有人喜歡和接納,拒絕別人并不意味著傷害,合理的稱贊別人并不是阿諛奉承等問題,且提出了解決途徑:從兒童式的愿與不愿的交往模式提升到成人式,勇于面對且,用微笑、規(guī)范的語言、恰當?shù)姆Q呼、感染力來縮短彼此的距離。在人際交往中:坦誠、信賴、同情和理解、尊重、傾聽”為原則,同學們也都學習了更好的與人交際。
講座不僅增強了我們大學生的心理健康意識,提高其自我調(diào)節(jié)適應能力,促進大學生心理健康工作的開展,而且在自我的心理素質(zhì)的提升中,也有很大的幫助。