了解并制定一個可行的方案是解決問題的首要任務(wù)。一個好的方案應(yīng)該符合實際情況，可行性高且具備可持續(xù)性。通過下面的范文，你可以了解到一些常見的方案寫作模式和技巧。
小學體育活動方案設(shè)計篇一
本班幼兒玩過體育活動“我們的身體本領(lǐng)大”后,我立即抽取了19名幼兒對他們的“脈搏跳動”、“呼吸”、“出汗”情況進行了測試并進行了綜合分析。通過對9名幼兒的測試情況的分析,可以看出大部分幼兒的“脈搏跳動”和“呼吸”情況屬于正常范圍。但有14名幼兒的出汗量偏大了些。
針對以上測試情況,我將“我們的身體本領(lǐng)大”這個游戲的過程作了以下調(diào)整:。
名稱:。
我們的身體本領(lǐng)大。
目標:。
1、練習由高向下跳的技能。
2、培養(yǎng)勇敢、大膽的意志品質(zhì)。
3、教會幼兒在游戲過程中根據(jù)自身的需求調(diào)節(jié)運動量。
準備:。
與幼兒人數(shù)相等的小椅子若干、沙地。
過程:。
一、活動身體。
幼兒隨著音樂做游泳熱身操:上肢運動、踢腿運動、體側(cè)運動、跳躍運動、全身運動等。
二、學習游戲。
1、師:“運動員跳水時的動作是怎樣的?我們在練習跳水時應(yīng)該注意些什么?”
幼兒交流從高處跳下的方法并互相學習。
2、師生共同探討由高向下跳的動作技能:“在游泳池里我們可以怎樣進行跳水?”“我們的身體還可以做哪些動作?”
3、幼兒游戲教師巡回觀察,對膽小有困難的孩子進行個別指導。(提醒感覺熱的小朋友適當?shù)孛摰粢恍┮路?累的小朋友休息一下)。
四、結(jié)束游戲。
1、放松運動:幼兒跟著音樂做自由放松動作。
2、幼兒唱著“我是小小運動員”的歌曲進教室。
小學體育活動方案設(shè)計篇二
活動目的：
感受點鞭炮游戲的快樂。
練習蹲、跑、縱跳的基本動作。
能夠聽信號并遵守游戲規(guī)則。
活動準備：
經(jīng)驗準備：幼兒有過放鞭炮的經(jīng)驗聽過故事《怕鞭炮的大灰狼》。
物質(zhì)準備：場地四周擺放一排小樹林、一排新年的紅房子、一排小汽車、一排套圈小鞭炮每人一個成串的鞭炮掛在室內(nèi)，正好是幼兒跳起來可以摸到的高度紅色長綢一根音效："嗤--""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮聲活動過程：
1、(準備活動)幼兒站成圓圈，玩游戲"我是一個小鞭炮"，邊念兒歌邊做動作。(兒歌：我是一個小鞭炮，穿紅衣，戴紅帽，請你快來放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戲：蹲著點鞭炮。
a出示小鞭炮引出活動內(nèi)容：
師："你們玩過鞭炮嗎?什么時候玩過呢?怎么點鞭炮?(請一個孩子示范蹲的動作，然后一起練習蹲著點)鞭炮點著的時候會發(fā)出什么聲音?鞭炮爆炸時會發(fā)出什么聲音?鞭炮點著了在它爆炸以前我們應(yīng)該怎么辦?要先找個安全的地方躲起來，這樣就不會傷到我們了，對嗎?哪里比較安全呢?"(教師介紹場景，可以讓幼兒躲到自己認為安全的地方)b第一次玩游戲，隨便躲，鞭炮沒爆炸。
師："過年了，放鞭炮了!"幼兒蹲著點鞭炮，這時畫外音響起：嗤--，孩子們躲藏好，可是鞭炮沒有爆炸。原來鞭炮被風吹滅了沒有點著，強調(diào)規(guī)則：當老師喊"快跑"的時候鞭炮就要爆炸啦，小朋友聽到快跑的口令再跑到安全的地方躲起來。
c第二次玩游戲，隨便躲，鞭炮爆炸。
幼兒蹲著點鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
d第三次玩游戲：用小鞭炮作為標記規(guī)定為不能躲的地方(小樹林后面放一只小鞭炮視為不安全地帶)，幼兒找安全的位置躲，鞭炮爆炸。
師："過元宵節(jié)了，我們再來放鞭炮吧!有些地方現(xiàn)在變得不安全了哦，大家要仔細看清楚了，等會找安全的位置躲起來"。
幼兒蹲著點鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
e第四次玩游戲，這次老師不提醒幼兒，將小鞭炮放在汽車和套圈里做記號，觀察孩子能否仔細觀察，尋找安全的地方躲藏。
f教師小結(jié)：你們真會觀察，能夠找安全的地方躲起來。
3、游戲二：跳起來點鞭炮，跳起來點，然后躲，要求老師站在哪就躲在哪。
畫外音，低沉緊張的音樂："我是大灰狼，我的肚子好餓啊!"(找人扮演)大灰狼來了.
a示范講解并練習縱跳的方法。
師："噓!他躲在我們看不見的地方，蹲在一起商量：可以用什么辦法嚇跑他?鞭炮這么高，我們一定要跳的高高的才能點著鞭炮，誰來跳給我看看?我有一個好方法"。(教師示范講解練習跳躍的方法)。
b第一次游戲，幼兒找個鞭炮跳起來點，然后躲起來聽。鞭炮熄滅了，重新點，又熄滅了，再點，還是沒點著，接著點，最后畫外音：鞭炮噼噼啪啪的響聲響起，大灰狼害怕的走了，幼兒歡呼。
c大老虎來了，進行第二次游戲。
4、放松運動。
教師："現(xiàn)在我們都變成小鞭炮，看看還有誰敢來欺負我們"。(出示長綢)"小鞭炮"(幼兒答："來了")"串起來"(幼兒答："串起來"。然后抓住紅色長綢呈一路縱隊，玩游戲：卷炮仗。
小學體育活動方案設(shè)計篇三
自然界中充滿著神奇有趣的科學現(xiàn)象，就拿“風”這一自然現(xiàn)象來說，一年四季天天都和我們會面，是孩子們常能感受到的自然現(xiàn)象。孩子們的很多游戲：玩風車、放風箏等都離不開風。在幼兒園，常聽到孩子們在議論：我看見樹葉被風吹到了地上；大風把垃圾吹得到處都是；今天有點冷，媽媽又給我多穿了衣服??從孩子的話中，發(fā)現(xiàn)“風”是孩子需要的、感興趣的內(nèi)容。追隨孩子的經(jīng)驗和生活，特圍繞“風”是設(shè)計了此次活動，讓孩子們進一步的探究和認識它?；顒幽繕耍?BR> 1.激發(fā)幼兒善于觀察、探究自然的興趣。
2.知道風是因為空氣的流動形成的，初步了解風與人們的關(guān)系。3.發(fā)展幼兒的觀察力和感知能力，了解風的好處與壞處，以及人們怎樣利用風和戰(zhàn)勝風災(zāi)?；顒訙蕚洌?BR> 扇子、紙、電扇、電吹風、吸管、打氣筒、氣球、礦泉水瓶、小風車、有關(guān)“風”的課件?；顒舆^程：
１.引出課題：（播放“風”聲的錄音）聽聽，是什么聲音？提問：平時，你們是怎么知道有風的？風來了，身邊的事物會怎么樣？２.探索風的成因。
（１）想一想，試一試：怎樣能產(chǎn)生風？
教師引導幼兒用自己的小手在臉旁扇扇，有什么感覺？想要風更大些怎么辦？（用力扇動兩手）。
小結(jié)：空氣流動形成風，哪里有空氣流動，哪里就有風。扇的快，空氣流動的快，風就大，扇的慢，空氣流動的慢，風就小。
小結(jié)：風看不見，抓不著，只能感覺到。3.了解風的好處與壞處。（１）你喜歡風嗎？為什么？幼兒討論。
（２）觀看課件，了解大小不同的風給人們帶來的好處及害處？教師小結(jié)：風為人們做了許多好事。風吹干了媽媽洗的衣服；使人涼快；讓風箏飛上天；傳播種子；風車轉(zhuǎn)動帶動發(fā)電機發(fā)電???？墒怯袝r風生氣了就會做許多壞事。它把房子推倒了；把樹木刮斷了；打翻了魚船、引發(fā)沙塵暴??這樣的風很可恨。
（3）可是風兒為什么會生氣呢？怎樣才能不讓風兒做壞事？小結(jié)：現(xiàn)在的人們本領(lǐng)可大了，想出了許多辦法不讓風做壞事，人們建起了防風林，把風擋住，還提前預報風，這就減少了風給人們帶來的危害。
4.游戲：風來了。
幼兒想象自己是某樣物體，如：衣服、樹枝??，根據(jù)教師所提的風的大小的要求，如“微風來了”、“中級風來了”、“大風來了”等，引導幼兒做出相應(yīng)的動作變化。
5.“風車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”。
幼兒每人一個風車，帶幼兒到戶外玩風車結(jié)束活動。
小學體育活動方案設(shè)計篇四
活動目標：
1．在游戲中發(fā)揮自身體能。
2．能與同伴合作玩”舞獅“游戲，動作協(xié)調(diào)一致。
3．感受明見傳統(tǒng)游戲的樂趣。
4．發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
5．幼兒能自主結(jié)隊進行游戲，學會與他人協(xié)作，提高團結(jié)協(xié)作能力。
活動準備：
1.自制舞獅的玩具，彩球。
2.歡快的音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
（一）準備活動：幼兒聽信號變速走或跑。
1.教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的慢。
2.聽音樂活動四肢。
（二）游戲”舞獅“教師出示舞獅玩具，引發(fā)幼兒興趣。
教師：小朋友，你們看過舞獅嗎？下面我們就來玩舞獅的游戲。
1.兩個小朋友合作，聽老師的鈴鼓聲游戲。
2.兩人舞獅游戲，幼兒兩人一組。
（三）游戲”舞獅玩繡球“。
1、教師講解，幼兒師范：幼兒三人一組，一個人當舞彩球的人，手持彩球逗引獅子跳舞。
2、另外兩人分別當舞獅頭的人和舞獅尾的人。然后，三個人相互配合，進行走，跑，跳的練習，試著將獅子舞起來。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配角色，合作練習舞獅。
活動延伸：此活動可在晨間鍛煉時繼續(xù)進行，引導幼兒想出多種”舞獅“的動作。
活動反思：
體育活動—舞獅，具有競爭、競技和趣味性強的特點，有一定的激勵程度，幼兒參與的欲望一般都比較強烈，這就使得他們在參與過程中比較容易忘乎所以，也會不同程度地產(chǎn)生一些激動情緒，在加上體育活動中允許幼兒自由發(fā)揮、自由活動，在這其中，我們老師也無法完全預料到活動過程中會發(fā)生什么事情。因此，在組織幼兒開展舞獅活動時，一定要多觀察幼兒的行動，再給予適當?shù)奶嵝?。比如，我們小朋友在游戲時經(jīng)常發(fā)現(xiàn)小朋友們之間總不免有你推我，我撞你的行為，這樣的行為其實很危險，我把觀察到的現(xiàn)象告訴大家，讓全班的孩子一起來評價，一起來解決，怎樣才能玩好舞獅的游戲。因此我在體育游戲“分角色”解決了以上問題，讓孩子們明白獅子表演不能掉隊，走路時不推不擠，還能有秩序地一個跟著一個走。又如：結(jié)合大型玩具游戲舞獅，大型玩具是孩子們特別喜愛玩的，在玩之前，我們先檢查了一下大型玩的安全性，但在玩滑滑梯過程中，發(fā)現(xiàn)小朋友們喜歡從下爬到上，再倒滑下去，而且是頭朝下地滑。發(fā)現(xiàn)了這種情況，我們首先做的事情是制止，然后根據(jù)這些情況，找一些相關(guān)的圖片及錄像來給小朋友們一起看，讓孩子們知道身上的任何部位碰傷，出血了都很疼痛，而且有可能會有發(fā)炎、發(fā)燒或是有更加危險的事件發(fā)生。由此，小朋友們被錄像中的小女孩的疼痛感受到：玩滑滑梯時更要注意不能倒滑，不能從高往下跳等。我們在不斷地觀察，不斷地提醒教育中提高了幼兒的自我保護能力，也增強了幼兒的自我保護意識。
小學體育活動方案設(shè)計篇五
活動目標：
教師提供豐富的活動材料(各色布袋、多個竹圈、塑料瓶、彩圈、彩帶等)，并且鼓勵幼兒大膽嘗試，體驗戶外體育活動的樂趣。
活動準備：
1、提供豐富的活動材料，設(shè)置各類障礙("獨木橋""小山""小河""山洞"等)。
2、創(chuàng)設(shè)輕松愉快的活動氣氛，播放活潑歡樂的音樂。利用游戲的形式，引導幼兒參觀各種活動區(qū)，初步了解活動區(qū)里的玩具及基本玩法。
3、熱身運動：大森林里要評選"本領(lǐng)最棒的小動物"啦。
小動物都要去活動場練本領(lǐng)，先來做一下"運動操"。(播放活潑的音樂，做動物模仿操)。
4、熟悉活動場：引導幼兒初步了解活動玩具的主要特征，認識設(shè)置的相關(guān)障礙物。
在輕松愉快的氣氛下，鼓勵幼兒再次去大膽嘗試各種活動。
1、鼓勵幼兒獨自或結(jié)伴合作活動，進一步體驗戶外活動的樂趣。
2、幼兒個別展示，集體嘗試，老師鼓勵表揚積極參與活動的幼兒。
a.用彩條鋪條"小路"練習走路。
b.套著彩色布袋學"小袋鼠"跳，學"小泥鰍"滾草地。
c.把"小太陽"(飛碟)頂在頭上學雜技叔叔平衡走(平穩(wěn)行走)，發(fā)展幼兒平衡能力。也可以把小飛碟投向空中，練習手臂投擲動作。
活動過程：
大森林評選"本領(lǐng)最棒小動物"活動開始啦。請小動物表演自己的本領(lǐng)。
1、引導幼兒熟悉游戲情景(竹圈搭成的"山洞""獨木橋"、兩根長軟棍搭成的"小溝"、彩帶鋪的"小河"等。
2、鼓勵幼兒自由結(jié)伴或獨自選擇活動。
a.鉆爬區(qū)：引導幼兒學"小烏龜"，爬過"草地"，過"小橋"，鉆"山洞"。b.跳躍區(qū)：引導幼兒學"小白兔"，變換各種方法跳過"小河""小溝"。
c.平衡區(qū)：引導幼兒學雜技表演，頂著"小太陽"(飛碟)走各種小路。
d.投擲區(qū)：引導幼兒選擇不同的輔助材料(比如沙包、小飛碟等)，向"大灰狼"投擲，打敗"大灰狼"(圖片)。
開展鞏固游戲的活動。
大森林中發(fā)出緊急通告：許多小白兔被大灰狼抓起來了，讓小動物們?nèi)ゾ染人麄儼伞?BR> 利用各種活動材料(布袋、彩圈、飛碟、沙包等)，爬(滾)過一片"草地"，走過"小橋"跳過"小河"，跨過"小溝"，鉆過"山洞"，到達"大灰狼"的家，以擊中"大灰狼"救出"小動物"為勝利。
小學體育活動方案設(shè)計篇六
1、通過活動發(fā)展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。
2、通過活動發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、通過活動培養(yǎng)幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂于助人的精神。
1、“彩虹橋”每人一個。
2、長、短部隧道各兩個。
3、球及放置紙球的筐兩個。
準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松。
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動內(nèi)容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。
3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)。
4、聽信號各種方式爬。
5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)。
6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。
7、游戲：“愛助人的小海龜”。
(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?，海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
(1)從各自的龜殼下鉆出，爬過地道拿蛋，每次拿得越多越好，再從旁邊爬回，將蛋放在自己的龜殼下。
(2)從各自的龜殼下拿出蛋，爬過地道將蛋送回原處，再從旁邊爬回。
8、放松活動：小海龜長大變老了。
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進行手腳爬和匍匐爬。
本次活動的設(shè)計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發(fā)展需要。教師在活動中突破了兩點創(chuàng)新，其一，教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點，生動并創(chuàng)造性地設(shè)計成海龜?shù)臍?，?chuàng)造性地設(shè)計了負重手腳著地爬的鍛煉，使整個活動設(shè)計渾然天成，前后呼應(yīng)，而且對提高幼兒的四肢，頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助，在注重身體鍛煉，發(fā)展能力，品德培養(yǎng)等方面，都符合總的`教育目標;其二，教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操，操節(jié)生動有趣，幼兒十分喜愛，它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng)，同時又與準備活動相連接，可謂一舉兩得。在活動內(nèi)容的安排上，遵循了由易到難，由簡到繁的原則，激發(fā)幼兒的鍛煉興趣，層次清楚，銜接自然，每一個內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動目標，同時注重個體差異，為孩子提供長短不一的布袋，并對發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護意識和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間，創(chuàng)設(shè)了自由寬松，愉快地氛圍，體現(xiàn)了改革的意識，達到了預期的目的。
設(shè)計思路：
小學體育活動方案設(shè)計篇七
1．練習在平地上走直線，嘗試雙手如同飛機一樣張開來保持平衡。
2．具有初步的大膽進行身體活動的能力。
二、重點和難點。
從平地上的`平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產(chǎn)生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應(yīng)的過程。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
1．觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
四、設(shè)計思路。
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實際活動水平、設(shè)計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導上給幼兒不同的示范和選擇?？蓮耐绞肿咧鸩竭^渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
五、活動流程。
提供材料――重點指導――難度練習。
兒還不能獨立地進行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內(nèi)容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。
小學體育活動方案設(shè)計篇八
為使學生養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習慣，將舉辦以“青春·運動·健康”為主題的活動，如何設(shè)計體育活動實施方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于體育。
設(shè)計的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、指導思想。
為貫徹落實全。
國學。
校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定.積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施”學生體質(zhì)標準”,大力推進體育大課間活動為重點,開展”陽光體育活動”在我校廣泛、深入、持久地開展學生“陽光體育活動”，特制訂本活動方案。
二、活動主題：學奧運精神，做陽光少年。
三、活動。
口號。
：我運動，我健康，我快樂。
四.組織機構(gòu)：
1.學校體育工作領(lǐng)導小組：
組長：徐冬秋。
副組長：林金國。
組員：楊秋燕、朱清海。
2.實施小組：
組長：林金國。
組員：體育教師、班主任。
五.實施目標：
1.樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2.開展陽光體育運動，要與體育課教學相結(jié)合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3.與課外體育活動相結(jié)合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5.建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
六.實施主要內(nèi)容、時間、方法與要求：
(一)、時間與內(nèi)容：
1、早晨8：00—8：30全體學生舉行晨跑與廣播操。
2、中午1：00——1：30各年級分級段舉行體育技能訓練。
(二)、方法：
1.體育課由專職的體育教師上課，晨練和中午活動全體老師全面參與組織織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質(zhì)健康。
2.每年除了舉辦一次田徑運動會外，還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術(shù)水平，通過體育節(jié)，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
3.及時總結(jié)學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
(四)要求：
1.嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值。
2.積極反思總結(jié)，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3.學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育大聯(lián)賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結(jié)合奧運，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
七.保障措施：
1.按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
2.建立健全體育教師的考核制度，不斷促進體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高》。
一、指導思想。
為了貫徹落實教育部、國家體育總局和市教育局積極推進關(guān)于《億萬學生陽光體育課》的文件精神，積極響應(yīng)寶山區(qū)教育局發(fā)布的《中小學“繩舞飛揚精彩有我”陽光跳繩活動實施方案》的要求，我校將積極開展并拓展體育活動，堅實推廣陽光體育活動，落實“每天鍛煉一小時”，培養(yǎng)學生健康生活、終身鍛煉的習慣。
二、組織機構(gòu)。
學校將嚴格按照國家教育部、國家體育總局的有關(guān)規(guī)定，在區(qū)教育局和教研室的領(lǐng)導下，成立學校陽光體育活動領(lǐng)導小組，由教導處、綜合教研組、衛(wèi)生室、班主任及狂任課教師協(xié)同配合，共同組織實施。
組長：夏仁蘭。
副組長：陳曉波。
成員：張瀟磊金鳳玲袁媛徐驍湘楊熠祎。
三、方案實施步驟及要求。
第一階段：準備階段(20xx年9月—11月)。
1.根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》與《寶山區(qū)體質(zhì)健康測試要求》，于20xx年10月份起開展教育宣傳，利用晨午會、廣播、教室宣傳板報等進行廣泛宣傳，激發(fā)學生跳繩興趣，提高師生對跳繩活動目的、意義的認識。
2.體育課上積極普及短繩的基本跳法，掌握活動的安全要素。
(一)第二階段：實施階段(20xx年12月——20xx年10月)。
1、大力普及陽光體育跳繩活動，利用每節(jié)體育課5分鐘時間開展學生跳繩活動;。
2、為提高學生跳繩技能，同時積極拓展陽光體育活動，充分利用早操、活動課、課間休息等時間進行豐富多彩的跳繩活動。
3、結(jié)合“每天鍛煉一小時”，每周每班安排一節(jié)體鍛晚托班，學生在班主任及體育教師監(jiān)督管理下，開展體育活動。每周體育活動的具體內(nèi)容與要求由體育教師匯總成詳細方案，于體鍛晚托班活動前一周下發(fā)給各班班主任。
4、積極建立跳繩班級隊、年級隊，保證學生一人一繩，每班至少有四根長繩，培養(yǎng)一批跳繩小能手，探索開展學校特色陽光體育活動。積極參加所在塊區(qū)及寶山區(qū)教育局所舉辦的各類陽光體育比賽。
5、為建設(shè)陽光跳繩活動校本課程，進一步推進中小學生陽光體育活動，學校音、體、美、科技老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運動。開展陽光體育系列競賽和學生運動會，完善學校體育工作。
6、學校衛(wèi)生室與體育組加強師生安全教育，幫助師生掌握科學的鍛煉方法，著重注意安全，嚴防學生受傷。
一、背景。
1.教師在立定跳遠教學與訓練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。
2.教師在課堂上使用校園課程資源(場地、器材等)的意識與能力方面尚存不足。
3.選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠運動能力存在困惑，缺少對經(jīng)驗的實踐思考與提煉。
4.目前在備考階段的課堂教學中常常出現(xiàn)指導不到位，課堂教學效能低的現(xiàn)象。體育備考在常態(tài)下如何做到“輕負-高效”對各位體育教師提出了挑戰(zhàn)!
二、目標。
1.圍繞有效提升立定跳遠成績這一目標，從技術(shù)分析的層面上幫助教師進一步理解立跳技術(shù)動作要領(lǐng)、動作規(guī)格、技術(shù)原理，提高合理運用技術(shù)的能力。
2.幫助教師在豐富教學&訓練內(nèi)容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。
3.落實過程性考核，進一步提升教師專業(yè)水平。
三、主題。
變量變換變化------提高立定跳遠課堂教學&訓練質(zhì)量。
四、時間。
20xx年3月15日下午13：00。
五、地點。
進修附校(先室內(nèi)后操場)。
六、內(nèi)容。
1.初二年級教師立定跳遠教學質(zhì)量分析(現(xiàn)狀、做法、經(jīng)驗、問題與困惑，每人3分鐘交流，形成文稿，結(jié)束后上交)。
2.小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠技術(shù)教學&訓練、體能教學&訓練的內(nèi)容、形式與方法，在以下幾方面力求達成共識：
立定跳遠技術(shù)的動作順序由幾部分組成?
關(guān)鍵的動作順序是什么?正確的動作要領(lǐng)?(能示范)。
立定跳遠能使用的校園課程資源有哪些?
針對其中的2種課程資源小組內(nèi)設(shè)計出一套有效的發(fā)展跳躍能力的方法(內(nèi)容與方法體系)(現(xiàn)場小組合作完成，小組分享與交流)。
3.“變量--變換--變化”關(guān)于對提高立定跳遠課堂教學質(zhì)量的思考。
4.落實過程性考核技術(shù)交流與演練。
七、流程。
1.初二教師立定跳遠質(zhì)量分析。
2.全區(qū)初一初二教師分成四組專題小組合作研討預設(shè)問題，小組匯報與分享(初三教師歡迎參加，可列席)。
3.教研員調(diào)研反饋與專題指導。
4.落實過程性考核。
4.1以教研組為單位的武術(shù)教材套路演練(強調(diào)“會做”，對老教師強調(diào)“會講”,“會教”在五月份教研交流)。
4.2單杠教材技術(shù)示范能力與保護幫助方法等現(xiàn)場切磋(50歲以下，老教師點評)。
4.3支撐跳躍同上。
(如遇天氣寒冷，再做調(diào)整)。
八、要求。
1.請初二年級教師結(jié)合上報的質(zhì)量分析，精心準備，做好3分鐘的分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發(fā)。
2.小組合作研討部分，屬“頭腦風暴”，教研時會提供紙張，列出相關(guān)問題，請各位老師在研討時認真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實發(fā)揮出各位老師的真實水平。
3.初三教師歡迎參加，并希望積極參與其中，初三教齡在20xx年以內(nèi)的老師請安排好自己的工作參加本次教研。
附小組名單：
第一組：楊強、崔啟頂、張浩、陳正凱、李葉珍、張梅、馬軍。
第二組：王志宏、劉洋、劉艦劉偉、韓博、盛鵬、隋權(quán)。
第三組：劉棟、張培斌、王雙龍、朱軍、王波、馬平、孫芳。
第四組：趙振龍、張曉磊、張恭赫、梁潔、魏微徐世英。
第五組：初三列席代表上述人員如有遺漏，請多多包涵，希望仍能參加，在這里對老趙幫忙收集名單表示感謝!
小學體育活動方案設(shè)計篇九
活動目標：
1.了解球的各種玩法，學習雙腿夾球跳，嘗試夾球跳過15cm高的障礙。2．能大膽接受挑戰(zhàn)，樂意和同伴一起游戲，體驗合作的樂趣?；顒訙蕚洌?BR> 1．幼兒已有部分玩球經(jīng)驗。2．彈力球人手一個、籃子2人一個，里面放上4層一組牛奶盒1份，1層牛奶盒多份。3．第一、第二關(guān)闖關(guān)圖。
活動過程：
一、熱身運動。（幼兒站成4豎排）教師和幼兒做球操進行熱身運動。二、自由玩球。（幼兒站成2橫排）1．小朋友的球操做得真棒，除了球操，你還會哪些玩球的本領(lǐng)，趕快去試一試？（幼兒自由玩球幾分鐘后“請你抱好你的球，女孩子站到起點線，男孩子站到終點線?！保?．誰先來介紹一下你玩球的方法？（重點復習鞏固拍球、用手拍球走的技能）“**小朋友是邊走邊拍球的，我們一起來試一下”（教師走到起點線，帶領(lǐng)幼兒一起向中心線邊走邊拍球后，再返回。）。
用什么方法把球夾得又穩(wěn)又牢？（教師小結(jié)：要夾住球的中間，球要放在腿中間的部位，用力夾緊等）4．夾球跳過障礙挑戰(zhàn)一：出示4層高的紙盒，你們看老師今天還帶來了什么？這是幾層的牛奶盒？（1）你能夾著球跳過4層高的紙盒，球不掉嗎，誰來試試？（請2名幼兒進行嘗試）（2）你們都想來試試了，這樣，請你找一個好朋友，拿一份牛奶盒，試試跳過4層高的紙盒？（幼兒集體嘗試，教師巡回指導，對能力弱.有困難的幼兒提供及時的幫助）（3）集中幼兒，進行活動小結(jié)剛才你們都成功了嗎？你們不光學會了夾球跳的方法，還能夠勇敢地跳過那么高的牛奶盒，真棒，給自己一點掌聲！（如果，有人不成功，請成功的幼兒再來一次，提醒幼兒在跳起的時候一定要夾緊球。再次嘗試。）挑戰(zhàn)二：出示1層、2層高的紙盒。在場地兩邊還有1層、2層高的紙盒，請小朋友從4層高的紙盒開始一層一層疊加，看看你最高能跳過幾層高的紙盒？（幼兒自由嘗試）提醒幼兒根據(jù)自己的能力一層一層累加。（4）你跳過了幾層高的紙盒？（分男女集體展示）。
四、游戲：夾球闖關(guān)。
1．今天我們學了新本領(lǐng)，你們能接受更高挑戰(zhàn)嗎？在前面有一個神秘禮物盒，必須過兩關(guān)的挑戰(zhàn)才能得到禮物。請小朋友9人一組，分成4隊，排到紅線上。
2．勇闖第一關(guān)。
（1）出示第一關(guān)路線圖：請小朋友仔細看看上面有什么？表示什么。
意思？（從紅線的起點出發(fā)，夾球跳繞過兩個瓶子，跳過藍線上4層高的盒子，到達終點拍5下球，最后用手趕球回來。）（2）請幼兒相互合作根據(jù)第一關(guān)路線圖布置場地。
小學體育活動方案設(shè)計篇十
活動目標：
1、發(fā)展幼兒的投擲能力。
2、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質(zhì)。
活動準備：
1、聽過解放軍打仗的故事或看過軍事表演;2、廢舊的小型雪碧瓶裝少量水為手榴彈;椅子背面貼有舊報紙制作的"石頭"為碉堡;紙盒圍起來兩邊縫上畫上顏色為坦克車(五至六輛);紅、藍顏色的長橡皮筋各一根。
活動過程：
一、扮演角色，活動身體1、教師啟發(fā)：今天我們一起來玩學習解放軍的游戲。老師做指揮員，你們當解放軍戰(zhàn)士。解放軍戰(zhàn)士要一切行動聽指揮。教師喊口令，幼兒進行隊列練習。
2、教師啟發(fā)：解放軍叔叔有哪些本領(lǐng)?根據(jù)幼兒的回答，師生一起模仿解放軍叔叔本領(lǐng)：打槍--上肢運動;拼刺刀--下蹲運動;開炮--體轉(zhuǎn)運動;騎馬--全身運動。教師引導幼兒邊做動作，邊發(fā)出象聲詞，以激發(fā)幼兒的興趣。
二、探索學習、集體練習1、教師啟發(fā)：現(xiàn)在我們要練習扔手榴彈的本領(lǐng)，學會以后就可以去炸毀敵人的坦克、大炮、碉堡、軍火庫等等。教師把幼兒分成紅藍兩隊，各自站在紅線和藍線上，用力向前投擲手榴彈(雪碧瓶)并力爭投過前方的橡皮筋2、教師在觀察幼兒探索學習的基礎(chǔ)上，請1~2名幼兒進行示范，教師說明動作要領(lǐng)：一只手臂彎曲在肩，兩腿分開，把手中的"手榴彈"用力投過"封鎖線"。
3、幼兒自由選擇紅線或藍線進行練習，教師隨機指導，指導中可運用集中，分散和個別指導的形式來糾正幼兒的動作，調(diào)動幼兒學習的積極性。
三、變換角度、難度練習1、教師啟發(fā)："全體緊急集合，馬上執(zhí)行司令部的命令，進行軍事演習。紅隊做'坦克兵，'藍隊投炸彈'坦克'?，F(xiàn)在兩隊實戰(zhàn)開始，看是'坦克'先攻克'陣地'，還是'手榴彈'將'坦克'全炸毀。"幼兒各自進入角色，紅隊兩人一組鉆進席筒為"坦克兵"，向藍隊滾動前進，藍隊躲入"戰(zhàn)壕"(小椅子后)為"投彈手"，待坦克駛近開始向他們投彈。
2、教師吹哨子，雙方進行實戰(zhàn)演習。
3、紅隊、藍隊交換角色再次演習。每次演習結(jié)束，幼兒要為勝利一方鼓掌祝賀，并設(shè)計自己隊進攻的方案。教師亦可參與某一隊的活動。
四、結(jié)束游戲，放松身體教師吹哨子，全體幼兒集合，大家一進講評，表揚在游戲中表現(xiàn)機智、勇敢克服困難、堅持到底的幼兒。大家聽著音樂，跳一個"歡樂舞"。
小學體育活動方案設(shè)計篇十一
2、激發(fā)幼兒興趣，使幼兒在愉快的氛圍中積極主動的去進行活動。
流星球每人一個(做法附后)、怪獸圖片(四個小的，二個大的，大怪獸身上掛滿鈴鐺，并根據(jù)大小分別固定在木板上或移動黑板上)。
一、準備活動(帶領(lǐng)幼兒到戶外的場地)。
1、游戲：看誰像個奧特曼。
方法：幼兒跟在教師后面，邊走邊說：“看誰像個奧特曼”，當說到“曼”字時，教師突然扭頭，同時，幼兒要擺一個奧特曼姿勢不動。
2、大家一起來運動。
(1)教師做動作，幼兒猜猜在干什么，如拍、投、擊、打、踢、游……。
(2)大家來運動，師生邊做邊喊：
一、二、三、四，用力“拍”;。
一、二、三、四，用力“投”;。
一、二、三、四，用力“打”;。
一、二、三、四，用力“跑”。
二、進入角色，學習本領(lǐng)。
師：大家都這么喜歡奧特曼，小朋友想不想成為奧特曼戰(zhàn)士?(激發(fā)幼兒興趣)，奧特曼戰(zhàn)士機智勇猛，而且要聽從指揮，服從命令。大家能不能做到?(能)奧特曼戰(zhàn)士呈兩列縱隊集合。
1、出示小流星球。
2、傳球：兩隊排頭拿球往后傳到最后，得到以后說：“有了?！敝钡饺耸忠粋€。
3、看看誰的玩法多。
(1)幼兒在場地上四面散開，注意避免流星球互相纏繞或砸到別人。
(2)鼓勵幼兒想出好的'玩法，并互相模仿(用腳踢、放頭上當辮子甩動、向上拋接)。
(3)奧特曼加力：手拿繩子一端，敲擊身體各個部位。邊敲邊說：
“腿部加力，咚，咚，咚”，
“腰部加力，咚，咚，咚”，
“背部加力，咚，咚，咚”，
4、學投擲。
師：奧特曼戰(zhàn)士渾身充滿了力量，我們來學習新的本領(lǐng)——投擲。
(1)教師示范，分析要領(lǐng)：右手拿球，手放肩上，雙腿微屈，瞄準目標，用力往前拋。
(2)幼兒自由練習，教師個別輔導。
三、擊打怪獸，消滅敵人。
(配班教師悄悄地將四個小怪獸擺至場地一端)。
1、擊打怪獸師：不好!看前面出現(xiàn)怪獸，快，奧特曼戰(zhàn)士呈四列縱隊集合。(幼兒迅速站好)。
師：四組戰(zhàn)士用流星球擊打與你組相對應(yīng)的怪獸，投完以后站到隊尾。
活動開始，放奧特曼音樂。
2、放松活動幼兒手拿繩子一端，將球下垂地面，邊走邊說：“加力，加力，加力。”
3、消滅大怪獸。
(1)觀察怪獸，分析要害(掛鈴鐺部分)。
(2)呈兩列縱隊，要求擊生中要害。
(3)(放音樂)幼兒逐個擊打，當鈴鐺響起，該幼兒本組得一枚紅點。
(4)怪獸被x，幼兒歡呼。
四、放松活動。
1、用流星球敲打身體四肢(歌曲《幸福拍手歌》)。
2、安全教育：流星球是用來消滅壞人的，因此，大家在玩的時候，不能隨便咂人，砸玻璃，擊傷小朋友，要注意安全。
本活動氣氛熱烈，充分調(diào)動了孩子的主動性、積極性。幼兒在愉快的情圍中積極主動地參與戶外活動，打破傳統(tǒng)的體育教學形式，使孩子在自由寬松的氛圍中，體驗游戲活動的快樂。如果將活動中的怪獸做得更立體、更形象，效果會更好。
附：流星球做法：在一塊方形手絹內(nèi)包一些碎布，用繩子緊上口，繩子留兩尺左右。
小學體育活動方案設(shè)計篇十二
活動目標：
1、有用繩子進行體育活動的興趣，能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識。
2、有與同伴互相合作玩耍的意識，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。
3、培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性，靈活性。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)愛動物、保護動物的意識。
活動準備：幼兒跳繩每人一根，各種玩具動物若干，音樂帶，貼地彩紙。
場景設(shè)置：設(shè)置一條5米寬的河流。
活動過程：
1、幼兒隨著老師在音樂聲中輕松進入活動室。
2、準備活動：幼兒跟著教師在音樂聲中輕松運動。
3、適時集中幼兒，教師出示跳繩，啟發(fā)小朋友想一想：跳繩除了可以跳以外的其他各種不同的玩法。適時，教師給予提示。對幼兒的各種不同玩法予以充分的肯定和鼓勵。
4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不同玩法，啟發(fā)幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視，發(fā)現(xiàn)有新玩法及時肯定，并可讓幼兒集體學習。
5、以接到電話，小動物遇險，幼兒營救為由引出游戲“營救小動物”。
6、講解玩法，明確游戲規(guī)則。鼓勵幼兒大膽參加游戲，啟發(fā)幼兒利用繩子變成各種營救工具。如：小橋、船、石礅、飛機等通過小河到達河岸，救出小動物。
7、結(jié)束：教師以“送小動物回家”為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動室。
小學體育活動方案設(shè)計篇十三
一、游戲目標：
1、能夠參與小肌肉操作運動。
2、會手腳協(xié)調(diào)的曲線走。
3、在綜合練習走跑跳動作的同時，練習滾球。
4、會雙腳連續(xù)跳5米以上。
二、游戲用具：塑料車輪皮球。
三、游戲過程。
1、小猴起床(沿直線走)鍛煉幼兒沿直線走的能力。
2、跨過走地(雙腳連續(xù)跳)培養(yǎng)幼兒雙腳彈跳的能力。
3、穿過樹林(手腳協(xié)調(diào)曲線走)培養(yǎng)幼兒能夠沿曲線走過障礙的能力。
4、摘桃子(讓幼兒體驗成功的快樂)。
5、小猴騎車回家(滾球)鍛煉幼兒的滾球能力。
小學體育活動方案設(shè)計篇十四
活動目標：
1.幼兒能學著用創(chuàng)造性的方法玩板凳。
2.通過游戲提高幼兒的平衡能力，發(fā)展四肢的協(xié)調(diào)性。
3.提高與同伴間合作游戲的能力，培養(yǎng)幼兒的勇敢頑強的個性。
活動準備：
板凳，墊子，等.錄音機及相關(guān)音樂。
活動過程：
熱身運動大家來做操老師帶領(lǐng)幼兒做律動操.
基本部分。
游戲一：分腿跑過板凳.(教師指導幫助/糾錯)分腿左右左右的辦法跑過板凳，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發(fā)。
游戲二：(單)平衡木.(教師指導幫助/糾錯)用走、跑的方法通過平衡木，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發(fā)。
游戲三(雙)平衡木(教師指導幫助/糾錯)分腿平衡走、跑的方法通過板凳橋。
前面一個孩子回來，后面一個孩子出發(fā)。
集體游戲。
1、兩人合作(教師指導幫助/糾錯)教師：用不一樣的方法合作通過板凳橋(板凳高低組合調(diào)整難度)。
小學體育活動方案設(shè)計篇十五
活動目標：
1、知道關(guān)節(jié)能使身體活動，感知人體常用關(guān)節(jié)的作用。
2、在游戲活動中發(fā)展并掌握簡單保護關(guān)節(jié)的方法。
3、積極探索身體運動技能，萌發(fā)自我保護意識。
活動準備：
1、音樂《身體音階歌》《dadada》。
2、舞蹈視頻《俏夕陽》。
3、紅色小紙圈若干數(shù)。
活動過程：
一、游戲?qū)?，感知人體里有關(guān)節(jié)。
1、玩木頭人游戲。
提問：木頭人為什么不能動，當木頭人時你的感覺是什么?
小結(jié)：因為木頭人沒有關(guān)節(jié)身體不能彎曲做各種動作。
二、感知關(guān)節(jié)和人體活動的關(guān)系。
1、播放音樂《身體音節(jié)歌》引導幼兒根據(jù)音樂內(nèi)容自由活動。
提問一：剛才在活動中你的身體那些地方動了?
2、欣賞舞蹈《俏夕陽》。
提問二：發(fā)現(xiàn)小朋友在看舞蹈時笑得真開心，能告訴我你們?yōu)槭裁葱δ?
原來是這群老奶奶跳舞的動作很好玩。
(1)請幼兒模仿老奶奶的舞蹈動作。
(2)個別幼兒展示模仿動作。
小結(jié)：表揚幼兒,老奶奶跳舞時，他的手會一伸一縮的，頭也一伸一縮的，腳也一伸一縮的。
提問三：咦?身體的這些動作為什么會伸縮彎曲的動呢?
引導幼兒說出身體里藏著許多關(guān)節(jié)，正是因為這些關(guān)節(jié)，我們的身體才能靈活地伸縮彎曲做各種動作。
3、再次模仿舞蹈動作，給身體里的關(guān)節(jié)做標記。
4、請幼兒將自己找到的關(guān)節(jié)展示給大家，并動一動，大家學一學。
小結(jié)：小朋友真了不起，在身體上找到了這么多的關(guān)節(jié)。有了他們的幫助，我們的身體可以做各種運動。
三、通過游戲體驗關(guān)節(jié)的重要性。
游戲《夾豆子》。
請兩位幼兒分組比賽，將其中一名幼兒的腿關(guān)節(jié)用紙棒和繃帶固定，與另一個人幼兒在起點開始夾豆子運到終點，看那一隊在規(guī)定時間內(nèi)夾豆子的速度快數(shù)量又多。
提問一：剛才比賽的兩位小朋友在夾豆子的過程中有什么不一樣的地方?為什么?
因為被固定腿的小朋友他的一條腿沒有關(guān)節(jié)，他的腿不能彎曲，走路會不舒服。
提問二：如果，那天我們身體里的關(guān)節(jié)受傷了，那會怎么樣呢?腳、腰引導幼兒設(shè)想回答，并請幼兒親自體驗關(guān)節(jié)不能動了后，會怎樣。
(身體不能彎曲，伸縮，做各種動作，對我們的生活帶來不便)。
四、觀看活動照片，交流討論如何保護關(guān)節(jié)。
(1)分別出示運動員熱身、帶保護關(guān)節(jié)工具的照片。
提問一：請幼兒觀察運動員在運動中是怎么保護關(guān)節(jié)的?
提問二：還知道那些保護關(guān)節(jié)的方法?
五、結(jié)束：播放音樂《dadada》。
今天小朋友們的表現(xiàn)真棒。不僅發(fā)現(xiàn)了身體里許多的關(guān)節(jié)，還知道了如何保護關(guān)節(jié)呢。運動可以讓我們的關(guān)節(jié)變得靈活，身體更健康，小朋友讓我們跟著音樂動起來吧!那我們也邀請下面的客人老師一起跟我們動起來吧!
小學體育活動方案設(shè)計篇十六
活動目標：
1、掌握滾小皮球的方法，動作協(xié)調(diào)靈敏。
2、喜愛參加游戲活動，體驗與同伴共同游戲的快樂。
3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學會團結(jié)、謙讓。
活動準備：小皮球一只。
活動過程：
1、教師示范滾球動作，提醒幼兒滾球時用雙手從球的后面往前推。
2、教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下，一起念兒歌"小皮球，找朋友，找到朋友快回來"。
3、教師將皮球滾到一個幼兒手中，幼兒再將皮球滾回來。
教學反思：
游戲中鍛煉了孩子的動手操作能力，滾球的技巧和力度。還有兩個人的合作意識，滾過來滾過去，變成小花等等很好玩，我覺得，本次活動的形式和方法還可以多樣性，變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子，讓孩子在各方面有更多的提高。
小學體育活動方案設(shè)計篇十七
設(shè)計思路：
1、助跑跨跳動作是大班年齡階段較難掌握的跳躍動作，一味地進行專門的練習，會使幼兒感到枯燥乏味，同時也不利于動作的發(fā)展，本活動設(shè)計想通過“學劉翔哥哥來跨欄”這一主題式游戲方式貫穿整個運動教學，引導幼兒向劉翔哥哥學習，學做跨欄的游戲。同時掌握助跑跨跳動作的一些基本要領(lǐng)，促使動作的發(fā)展和動作的協(xié)調(diào)性。
2、在組織此次運動時，障礙物要穩(wěn)，落地處盡量做到松軟。因幼兒骨盆還未形成，下肢關(guān)節(jié)、韌帶都比較嫩。
運動目標：
1、嘗試助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能向劉翔哥哥學習，勇于嘗試、不怕困難。
教學重點和難度：
重點：嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
難點：助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
運動環(huán)境和材料創(chuàng)設(shè)：
1、運動前，讓幼兒了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓練、克服困難、為國爭光的故事。
2、幼兒自畫劉翔哥哥各種跨欄動態(tài)的圖畫，并貼在自己衣服上。
3、提供長短不同的紙棍、塑料棍或長板條若干。
4、提供輔助材料：高低不同的皮鞋盒。
運動教學過程：
一、扮演角色，活動身體。
幼兒扮演小運動員，身穿有劉翔畫像的衣服，在教練員(教師)的帶領(lǐng)下，做運動員舉重、打排球、打乒乓等上肢運動的模仿動作。
二、小運動員探索練習，教練員觀察指導。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
三、小運動員示范，教練員啟發(fā)引導。
1、教練員請個別幼兒進行展示交流。并啟發(fā)引導幼兒轉(zhuǎn)入新的運動方式：“有幾個小運動員本領(lǐng)真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過一定高度障礙物的?！?BR> 2、請幾名小運動員進行示范。
3、這幾個小運動員，他們跨跳的方法和我們有什么不同，我是教練員也來學一學?！苯處熓痉恫⒅v解，同時引發(fā)小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
四、小運動員嘗試練習，教練員個別指導。
全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
五、小運動員選擇練習，教練員隨機指導。
1、教練員出示比原來再高一點的障礙物(兩個皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面)，引導幼兒自由選擇跳：“小運動員，剛才的高度我們都能跳過去，現(xiàn)在可以選擇更高一點的障礙物，你們能不能跳過去?”
2、小運動員可以選擇原來高度的障礙物進行垮跳，也可以選擇更高的障礙物進行垮跳，還可以利用輔助材料(罐罐、紙板條)等。教練員深入幼兒之中進行隨機教育，發(fā)現(xiàn)小運動員合作跳得好的馬上給予肯定鼓勵，并召集小運動員進行觀摩學習。
六、游戲：“去運動商場購物”
1、教練員提示：“我們小運動員要到運動商場去購物，在購物的路上有許多高高低低的障礙物，小運動員們要跳過這些高高低低的障礙物，到了運動商場可以去購物。你們想不想去運動商場購物?”
2、小運動員按教練員的要求迅速用皮鞋盒、紙棍擺成幾處障礙物，擺的位置要適中，高度不同。
3、小運動員一一跳過有一定高度的障礙物，跑到運動商場去購一樣物品(皮球、繩子、圈、飲料瓶等)，然后返回。直至將所有的物品購至完。教練員再次觀察哪些小運動員跨跳有進步，哪些小運動員跨跳還不行，以便在下一次的運動中多給予指導和嘗試。
七、相互交流放松身體。
1、小運動員相互交流本次跨跳的情況。
2、小運動員跟著音樂節(jié)奏做放松身體的動作。
3、整理運動器械，物歸原處，運動教學結(jié)束。
運動提示：
第一部分：跨跳動作和運動量均較大，腿部活動的負擔較重。因此，在組織幼兒進行跨跳時，要同時安排一些上肢運動的練習，使上下肢運動交替進行。
第二部分：教師重點觀察的是幼兒的選擇能力，如：紙棍的長短，盒子的高低。指導的重點：要求幼兒找一個空的地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物。
第三部分：請個別幼兒進行展示交流，這一環(huán)節(jié)很重要，通過展示，幼兒之間可以互相觀摩，互相學習，并能將別人好的經(jīng)驗相互遷移。同時幼兒在嘗試過程中，要重點觀察哪些幼兒掌握了助跑要領(lǐng)，能輕松的跳過障礙物，哪些幼兒跳的方法不正確甚至不會跳。并反復強調(diào)幼兒在助跑跨跳時要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落等要點。
第四部分：在整個運動中，除了觀察與指導幼兒嘗試助跑跨跳的動作外，對運動能力較弱的幼兒要多加以關(guān)注，并用多種鼓勵的辦法幫助幼兒樹立我能行的信心，并努力使他們獲得成功。
第五部分：引導幼兒加高來跨跳，對幼兒是一個挑戰(zhàn)，幼兒不但要克服心理上障礙，還要進行嘗試，所以，要積極進行心理上疏導，多用鼓勵的語言或者適時的幫一把，使幼兒克服困難闖過這一關(guān)。
第六部分：創(chuàng)設(shè)游戲環(huán)境，進一步提高幼兒助跑跨跳的興趣，因為單一的練習，幼兒會對運動產(chǎn)生乏味，甚至不感興趣，因此，要在整個運動中不斷推進，并通過多種形式，讓幼兒能較正確地掌握助跑跨跳的基本動作。如：“去運動商場購物”游戲的開展，在形式上進行了變化，目的就是進一步幫助幼兒復習鞏固該基本動作。還有，在運動，難免會有許多障礙物(器械)的擺設(shè)，引導幼兒迅速擺放成幾處障礙物，而且擺的位置要適中，高度不同，這對幼兒擺放器械的能力培養(yǎng)是一種很好的方法。
小學體育活動方案設(shè)計篇一
本班幼兒玩過體育活動“我們的身體本領(lǐng)大”后,我立即抽取了19名幼兒對他們的“脈搏跳動”、“呼吸”、“出汗”情況進行了測試并進行了綜合分析。通過對9名幼兒的測試情況的分析,可以看出大部分幼兒的“脈搏跳動”和“呼吸”情況屬于正常范圍。但有14名幼兒的出汗量偏大了些。
針對以上測試情況,我將“我們的身體本領(lǐng)大”這個游戲的過程作了以下調(diào)整:。
名稱:。
我們的身體本領(lǐng)大。
目標:。
1、練習由高向下跳的技能。
2、培養(yǎng)勇敢、大膽的意志品質(zhì)。
3、教會幼兒在游戲過程中根據(jù)自身的需求調(diào)節(jié)運動量。
準備:。
與幼兒人數(shù)相等的小椅子若干、沙地。
過程:。
一、活動身體。
幼兒隨著音樂做游泳熱身操:上肢運動、踢腿運動、體側(cè)運動、跳躍運動、全身運動等。
二、學習游戲。
1、師:“運動員跳水時的動作是怎樣的?我們在練習跳水時應(yīng)該注意些什么?”
幼兒交流從高處跳下的方法并互相學習。
2、師生共同探討由高向下跳的動作技能:“在游泳池里我們可以怎樣進行跳水?”“我們的身體還可以做哪些動作?”
3、幼兒游戲教師巡回觀察,對膽小有困難的孩子進行個別指導。(提醒感覺熱的小朋友適當?shù)孛摰粢恍┮路?累的小朋友休息一下)。
四、結(jié)束游戲。
1、放松運動:幼兒跟著音樂做自由放松動作。
2、幼兒唱著“我是小小運動員”的歌曲進教室。
小學體育活動方案設(shè)計篇二
活動目的：
感受點鞭炮游戲的快樂。
練習蹲、跑、縱跳的基本動作。
能夠聽信號并遵守游戲規(guī)則。
活動準備：
經(jīng)驗準備：幼兒有過放鞭炮的經(jīng)驗聽過故事《怕鞭炮的大灰狼》。
物質(zhì)準備：場地四周擺放一排小樹林、一排新年的紅房子、一排小汽車、一排套圈小鞭炮每人一個成串的鞭炮掛在室內(nèi)，正好是幼兒跳起來可以摸到的高度紅色長綢一根音效："嗤--""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮聲活動過程：
1、(準備活動)幼兒站成圓圈，玩游戲"我是一個小鞭炮"，邊念兒歌邊做動作。(兒歌：我是一個小鞭炮，穿紅衣，戴紅帽，請你快來放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戲：蹲著點鞭炮。
a出示小鞭炮引出活動內(nèi)容：
師："你們玩過鞭炮嗎?什么時候玩過呢?怎么點鞭炮?(請一個孩子示范蹲的動作，然后一起練習蹲著點)鞭炮點著的時候會發(fā)出什么聲音?鞭炮爆炸時會發(fā)出什么聲音?鞭炮點著了在它爆炸以前我們應(yīng)該怎么辦?要先找個安全的地方躲起來，這樣就不會傷到我們了，對嗎?哪里比較安全呢?"(教師介紹場景，可以讓幼兒躲到自己認為安全的地方)b第一次玩游戲，隨便躲，鞭炮沒爆炸。
師："過年了，放鞭炮了!"幼兒蹲著點鞭炮，這時畫外音響起：嗤--，孩子們躲藏好，可是鞭炮沒有爆炸。原來鞭炮被風吹滅了沒有點著，強調(diào)規(guī)則：當老師喊"快跑"的時候鞭炮就要爆炸啦，小朋友聽到快跑的口令再跑到安全的地方躲起來。
c第二次玩游戲，隨便躲，鞭炮爆炸。
幼兒蹲著點鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
d第三次玩游戲：用小鞭炮作為標記規(guī)定為不能躲的地方(小樹林后面放一只小鞭炮視為不安全地帶)，幼兒找安全的位置躲，鞭炮爆炸。
師："過元宵節(jié)了，我們再來放鞭炮吧!有些地方現(xiàn)在變得不安全了哦，大家要仔細看清楚了，等會找安全的位置躲起來"。
幼兒蹲著點鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
e第四次玩游戲，這次老師不提醒幼兒，將小鞭炮放在汽車和套圈里做記號，觀察孩子能否仔細觀察，尋找安全的地方躲藏。
f教師小結(jié)：你們真會觀察，能夠找安全的地方躲起來。
3、游戲二：跳起來點鞭炮，跳起來點，然后躲，要求老師站在哪就躲在哪。
畫外音，低沉緊張的音樂："我是大灰狼，我的肚子好餓啊!"(找人扮演)大灰狼來了.
a示范講解并練習縱跳的方法。
師："噓!他躲在我們看不見的地方，蹲在一起商量：可以用什么辦法嚇跑他?鞭炮這么高，我們一定要跳的高高的才能點著鞭炮，誰來跳給我看看?我有一個好方法"。(教師示范講解練習跳躍的方法)。
b第一次游戲，幼兒找個鞭炮跳起來點，然后躲起來聽。鞭炮熄滅了，重新點，又熄滅了，再點，還是沒點著，接著點，最后畫外音：鞭炮噼噼啪啪的響聲響起，大灰狼害怕的走了，幼兒歡呼。
c大老虎來了，進行第二次游戲。
4、放松運動。
教師："現(xiàn)在我們都變成小鞭炮，看看還有誰敢來欺負我們"。(出示長綢)"小鞭炮"(幼兒答："來了")"串起來"(幼兒答："串起來"。然后抓住紅色長綢呈一路縱隊，玩游戲：卷炮仗。
小學體育活動方案設(shè)計篇三
自然界中充滿著神奇有趣的科學現(xiàn)象，就拿“風”這一自然現(xiàn)象來說，一年四季天天都和我們會面，是孩子們常能感受到的自然現(xiàn)象。孩子們的很多游戲：玩風車、放風箏等都離不開風。在幼兒園，常聽到孩子們在議論：我看見樹葉被風吹到了地上；大風把垃圾吹得到處都是；今天有點冷，媽媽又給我多穿了衣服??從孩子的話中，發(fā)現(xiàn)“風”是孩子需要的、感興趣的內(nèi)容。追隨孩子的經(jīng)驗和生活，特圍繞“風”是設(shè)計了此次活動，讓孩子們進一步的探究和認識它?；顒幽繕耍?BR> 1.激發(fā)幼兒善于觀察、探究自然的興趣。
2.知道風是因為空氣的流動形成的，初步了解風與人們的關(guān)系。3.發(fā)展幼兒的觀察力和感知能力，了解風的好處與壞處，以及人們怎樣利用風和戰(zhàn)勝風災(zāi)?；顒訙蕚洌?BR> 扇子、紙、電扇、電吹風、吸管、打氣筒、氣球、礦泉水瓶、小風車、有關(guān)“風”的課件?；顒舆^程：
１.引出課題：（播放“風”聲的錄音）聽聽，是什么聲音？提問：平時，你們是怎么知道有風的？風來了，身邊的事物會怎么樣？２.探索風的成因。
（１）想一想，試一試：怎樣能產(chǎn)生風？
教師引導幼兒用自己的小手在臉旁扇扇，有什么感覺？想要風更大些怎么辦？（用力扇動兩手）。
小結(jié)：空氣流動形成風，哪里有空氣流動，哪里就有風。扇的快，空氣流動的快，風就大，扇的慢，空氣流動的慢，風就小。
小結(jié)：風看不見，抓不著，只能感覺到。3.了解風的好處與壞處。（１）你喜歡風嗎？為什么？幼兒討論。
（２）觀看課件，了解大小不同的風給人們帶來的好處及害處？教師小結(jié)：風為人們做了許多好事。風吹干了媽媽洗的衣服；使人涼快；讓風箏飛上天；傳播種子；風車轉(zhuǎn)動帶動發(fā)電機發(fā)電???？墒怯袝r風生氣了就會做許多壞事。它把房子推倒了；把樹木刮斷了；打翻了魚船、引發(fā)沙塵暴??這樣的風很可恨。
（3）可是風兒為什么會生氣呢？怎樣才能不讓風兒做壞事？小結(jié)：現(xiàn)在的人們本領(lǐng)可大了，想出了許多辦法不讓風做壞事，人們建起了防風林，把風擋住，還提前預報風，這就減少了風給人們帶來的危害。
4.游戲：風來了。
幼兒想象自己是某樣物體，如：衣服、樹枝??，根據(jù)教師所提的風的大小的要求，如“微風來了”、“中級風來了”、“大風來了”等，引導幼兒做出相應(yīng)的動作變化。
5.“風車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”。
幼兒每人一個風車，帶幼兒到戶外玩風車結(jié)束活動。
小學體育活動方案設(shè)計篇四
活動目標：
1．在游戲中發(fā)揮自身體能。
2．能與同伴合作玩”舞獅“游戲，動作協(xié)調(diào)一致。
3．感受明見傳統(tǒng)游戲的樂趣。
4．發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
5．幼兒能自主結(jié)隊進行游戲，學會與他人協(xié)作，提高團結(jié)協(xié)作能力。
活動準備：
1.自制舞獅的玩具，彩球。
2.歡快的音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
（一）準備活動：幼兒聽信號變速走或跑。
1.教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的慢。
2.聽音樂活動四肢。
（二）游戲”舞獅“教師出示舞獅玩具，引發(fā)幼兒興趣。
教師：小朋友，你們看過舞獅嗎？下面我們就來玩舞獅的游戲。
1.兩個小朋友合作，聽老師的鈴鼓聲游戲。
2.兩人舞獅游戲，幼兒兩人一組。
（三）游戲”舞獅玩繡球“。
1、教師講解，幼兒師范：幼兒三人一組，一個人當舞彩球的人，手持彩球逗引獅子跳舞。
2、另外兩人分別當舞獅頭的人和舞獅尾的人。然后，三個人相互配合，進行走，跑，跳的練習，試著將獅子舞起來。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配角色，合作練習舞獅。
活動延伸：此活動可在晨間鍛煉時繼續(xù)進行，引導幼兒想出多種”舞獅“的動作。
活動反思：
體育活動—舞獅，具有競爭、競技和趣味性強的特點，有一定的激勵程度，幼兒參與的欲望一般都比較強烈，這就使得他們在參與過程中比較容易忘乎所以，也會不同程度地產(chǎn)生一些激動情緒，在加上體育活動中允許幼兒自由發(fā)揮、自由活動，在這其中，我們老師也無法完全預料到活動過程中會發(fā)生什么事情。因此，在組織幼兒開展舞獅活動時，一定要多觀察幼兒的行動，再給予適當?shù)奶嵝?。比如，我們小朋友在游戲時經(jīng)常發(fā)現(xiàn)小朋友們之間總不免有你推我，我撞你的行為，這樣的行為其實很危險，我把觀察到的現(xiàn)象告訴大家，讓全班的孩子一起來評價，一起來解決，怎樣才能玩好舞獅的游戲。因此我在體育游戲“分角色”解決了以上問題，讓孩子們明白獅子表演不能掉隊，走路時不推不擠，還能有秩序地一個跟著一個走。又如：結(jié)合大型玩具游戲舞獅，大型玩具是孩子們特別喜愛玩的，在玩之前，我們先檢查了一下大型玩的安全性，但在玩滑滑梯過程中，發(fā)現(xiàn)小朋友們喜歡從下爬到上，再倒滑下去，而且是頭朝下地滑。發(fā)現(xiàn)了這種情況，我們首先做的事情是制止，然后根據(jù)這些情況，找一些相關(guān)的圖片及錄像來給小朋友們一起看，讓孩子們知道身上的任何部位碰傷，出血了都很疼痛，而且有可能會有發(fā)炎、發(fā)燒或是有更加危險的事件發(fā)生。由此，小朋友們被錄像中的小女孩的疼痛感受到：玩滑滑梯時更要注意不能倒滑，不能從高往下跳等。我們在不斷地觀察，不斷地提醒教育中提高了幼兒的自我保護能力，也增強了幼兒的自我保護意識。
小學體育活動方案設(shè)計篇五
活動目標：
教師提供豐富的活動材料(各色布袋、多個竹圈、塑料瓶、彩圈、彩帶等)，并且鼓勵幼兒大膽嘗試，體驗戶外體育活動的樂趣。
活動準備：
1、提供豐富的活動材料，設(shè)置各類障礙("獨木橋""小山""小河""山洞"等)。
2、創(chuàng)設(shè)輕松愉快的活動氣氛，播放活潑歡樂的音樂。利用游戲的形式，引導幼兒參觀各種活動區(qū)，初步了解活動區(qū)里的玩具及基本玩法。
3、熱身運動：大森林里要評選"本領(lǐng)最棒的小動物"啦。
小動物都要去活動場練本領(lǐng)，先來做一下"運動操"。(播放活潑的音樂，做動物模仿操)。
4、熟悉活動場：引導幼兒初步了解活動玩具的主要特征，認識設(shè)置的相關(guān)障礙物。
在輕松愉快的氣氛下，鼓勵幼兒再次去大膽嘗試各種活動。
1、鼓勵幼兒獨自或結(jié)伴合作活動，進一步體驗戶外活動的樂趣。
2、幼兒個別展示，集體嘗試，老師鼓勵表揚積極參與活動的幼兒。
a.用彩條鋪條"小路"練習走路。
b.套著彩色布袋學"小袋鼠"跳，學"小泥鰍"滾草地。
c.把"小太陽"(飛碟)頂在頭上學雜技叔叔平衡走(平穩(wěn)行走)，發(fā)展幼兒平衡能力。也可以把小飛碟投向空中，練習手臂投擲動作。
活動過程：
大森林評選"本領(lǐng)最棒小動物"活動開始啦。請小動物表演自己的本領(lǐng)。
1、引導幼兒熟悉游戲情景(竹圈搭成的"山洞""獨木橋"、兩根長軟棍搭成的"小溝"、彩帶鋪的"小河"等。
2、鼓勵幼兒自由結(jié)伴或獨自選擇活動。
a.鉆爬區(qū)：引導幼兒學"小烏龜"，爬過"草地"，過"小橋"，鉆"山洞"。b.跳躍區(qū)：引導幼兒學"小白兔"，變換各種方法跳過"小河""小溝"。
c.平衡區(qū)：引導幼兒學雜技表演，頂著"小太陽"(飛碟)走各種小路。
d.投擲區(qū)：引導幼兒選擇不同的輔助材料(比如沙包、小飛碟等)，向"大灰狼"投擲，打敗"大灰狼"(圖片)。
開展鞏固游戲的活動。
大森林中發(fā)出緊急通告：許多小白兔被大灰狼抓起來了，讓小動物們?nèi)ゾ染人麄儼伞?BR> 利用各種活動材料(布袋、彩圈、飛碟、沙包等)，爬(滾)過一片"草地"，走過"小橋"跳過"小河"，跨過"小溝"，鉆過"山洞"，到達"大灰狼"的家，以擊中"大灰狼"救出"小動物"為勝利。
小學體育活動方案設(shè)計篇六
1、通過活動發(fā)展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。
2、通過活動發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、通過活動培養(yǎng)幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂于助人的精神。
1、“彩虹橋”每人一個。
2、長、短部隧道各兩個。
3、球及放置紙球的筐兩個。
準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松。
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動內(nèi)容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。
3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)。
4、聽信號各種方式爬。
5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)。
6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。
7、游戲：“愛助人的小海龜”。
(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?，海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
(1)從各自的龜殼下鉆出，爬過地道拿蛋，每次拿得越多越好，再從旁邊爬回，將蛋放在自己的龜殼下。
(2)從各自的龜殼下拿出蛋，爬過地道將蛋送回原處，再從旁邊爬回。
8、放松活動：小海龜長大變老了。
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進行手腳爬和匍匐爬。
本次活動的設(shè)計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發(fā)展需要。教師在活動中突破了兩點創(chuàng)新，其一，教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點，生動并創(chuàng)造性地設(shè)計成海龜?shù)臍?，?chuàng)造性地設(shè)計了負重手腳著地爬的鍛煉，使整個活動設(shè)計渾然天成，前后呼應(yīng)，而且對提高幼兒的四肢，頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助，在注重身體鍛煉，發(fā)展能力，品德培養(yǎng)等方面，都符合總的`教育目標;其二，教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操，操節(jié)生動有趣，幼兒十分喜愛，它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng)，同時又與準備活動相連接，可謂一舉兩得。在活動內(nèi)容的安排上，遵循了由易到難，由簡到繁的原則，激發(fā)幼兒的鍛煉興趣，層次清楚，銜接自然，每一個內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動目標，同時注重個體差異，為孩子提供長短不一的布袋，并對發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護意識和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間，創(chuàng)設(shè)了自由寬松，愉快地氛圍，體現(xiàn)了改革的意識，達到了預期的目的。
設(shè)計思路：
小學體育活動方案設(shè)計篇七
1．練習在平地上走直線，嘗試雙手如同飛機一樣張開來保持平衡。
2．具有初步的大膽進行身體活動的能力。
二、重點和難點。
從平地上的`平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產(chǎn)生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應(yīng)的過程。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
1．觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
四、設(shè)計思路。
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實際活動水平、設(shè)計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導上給幼兒不同的示范和選擇?？蓮耐绞肿咧鸩竭^渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
五、活動流程。
提供材料――重點指導――難度練習。
兒還不能獨立地進行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內(nèi)容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。
小學體育活動方案設(shè)計篇八
為使學生養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習慣，將舉辦以“青春·運動·健康”為主題的活動，如何設(shè)計體育活動實施方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于體育。
設(shè)計的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、指導思想。
為貫徹落實全。
國學。
校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定.積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施”學生體質(zhì)標準”,大力推進體育大課間活動為重點,開展”陽光體育活動”在我校廣泛、深入、持久地開展學生“陽光體育活動”，特制訂本活動方案。
二、活動主題：學奧運精神，做陽光少年。
三、活動。
口號。
：我運動，我健康，我快樂。
四.組織機構(gòu)：
1.學校體育工作領(lǐng)導小組：
組長：徐冬秋。
副組長：林金國。
組員：楊秋燕、朱清海。
2.實施小組：
組長：林金國。
組員：體育教師、班主任。
五.實施目標：
1.樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2.開展陽光體育運動，要與體育課教學相結(jié)合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3.與課外體育活動相結(jié)合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5.建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
六.實施主要內(nèi)容、時間、方法與要求：
(一)、時間與內(nèi)容：
1、早晨8：00—8：30全體學生舉行晨跑與廣播操。
2、中午1：00——1：30各年級分級段舉行體育技能訓練。
(二)、方法：
1.體育課由專職的體育教師上課，晨練和中午活動全體老師全面參與組織織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質(zhì)健康。
2.每年除了舉辦一次田徑運動會外，還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術(shù)水平，通過體育節(jié)，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
3.及時總結(jié)學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
(四)要求：
1.嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值。
2.積極反思總結(jié)，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3.學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育大聯(lián)賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結(jié)合奧運，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
七.保障措施：
1.按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
2.建立健全體育教師的考核制度，不斷促進體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高》。
一、指導思想。
為了貫徹落實教育部、國家體育總局和市教育局積極推進關(guān)于《億萬學生陽光體育課》的文件精神，積極響應(yīng)寶山區(qū)教育局發(fā)布的《中小學“繩舞飛揚精彩有我”陽光跳繩活動實施方案》的要求，我校將積極開展并拓展體育活動，堅實推廣陽光體育活動，落實“每天鍛煉一小時”，培養(yǎng)學生健康生活、終身鍛煉的習慣。
二、組織機構(gòu)。
學校將嚴格按照國家教育部、國家體育總局的有關(guān)規(guī)定，在區(qū)教育局和教研室的領(lǐng)導下，成立學校陽光體育活動領(lǐng)導小組，由教導處、綜合教研組、衛(wèi)生室、班主任及狂任課教師協(xié)同配合，共同組織實施。
組長：夏仁蘭。
副組長：陳曉波。
成員：張瀟磊金鳳玲袁媛徐驍湘楊熠祎。
三、方案實施步驟及要求。
第一階段：準備階段(20xx年9月—11月)。
1.根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》與《寶山區(qū)體質(zhì)健康測試要求》，于20xx年10月份起開展教育宣傳，利用晨午會、廣播、教室宣傳板報等進行廣泛宣傳，激發(fā)學生跳繩興趣，提高師生對跳繩活動目的、意義的認識。
2.體育課上積極普及短繩的基本跳法，掌握活動的安全要素。
(一)第二階段：實施階段(20xx年12月——20xx年10月)。
1、大力普及陽光體育跳繩活動，利用每節(jié)體育課5分鐘時間開展學生跳繩活動;。
2、為提高學生跳繩技能，同時積極拓展陽光體育活動，充分利用早操、活動課、課間休息等時間進行豐富多彩的跳繩活動。
3、結(jié)合“每天鍛煉一小時”，每周每班安排一節(jié)體鍛晚托班，學生在班主任及體育教師監(jiān)督管理下，開展體育活動。每周體育活動的具體內(nèi)容與要求由體育教師匯總成詳細方案，于體鍛晚托班活動前一周下發(fā)給各班班主任。
4、積極建立跳繩班級隊、年級隊，保證學生一人一繩，每班至少有四根長繩，培養(yǎng)一批跳繩小能手，探索開展學校特色陽光體育活動。積極參加所在塊區(qū)及寶山區(qū)教育局所舉辦的各類陽光體育比賽。
5、為建設(shè)陽光跳繩活動校本課程，進一步推進中小學生陽光體育活動，學校音、體、美、科技老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運動。開展陽光體育系列競賽和學生運動會，完善學校體育工作。
6、學校衛(wèi)生室與體育組加強師生安全教育，幫助師生掌握科學的鍛煉方法，著重注意安全，嚴防學生受傷。
一、背景。
1.教師在立定跳遠教學與訓練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。
2.教師在課堂上使用校園課程資源(場地、器材等)的意識與能力方面尚存不足。
3.選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠運動能力存在困惑，缺少對經(jīng)驗的實踐思考與提煉。
4.目前在備考階段的課堂教學中常常出現(xiàn)指導不到位，課堂教學效能低的現(xiàn)象。體育備考在常態(tài)下如何做到“輕負-高效”對各位體育教師提出了挑戰(zhàn)!
二、目標。
1.圍繞有效提升立定跳遠成績這一目標，從技術(shù)分析的層面上幫助教師進一步理解立跳技術(shù)動作要領(lǐng)、動作規(guī)格、技術(shù)原理，提高合理運用技術(shù)的能力。
2.幫助教師在豐富教學&訓練內(nèi)容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。
3.落實過程性考核，進一步提升教師專業(yè)水平。
三、主題。
變量變換變化------提高立定跳遠課堂教學&訓練質(zhì)量。
四、時間。
20xx年3月15日下午13：00。
五、地點。
進修附校(先室內(nèi)后操場)。
六、內(nèi)容。
1.初二年級教師立定跳遠教學質(zhì)量分析(現(xiàn)狀、做法、經(jīng)驗、問題與困惑，每人3分鐘交流，形成文稿，結(jié)束后上交)。
2.小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠技術(shù)教學&訓練、體能教學&訓練的內(nèi)容、形式與方法，在以下幾方面力求達成共識：
立定跳遠技術(shù)的動作順序由幾部分組成?
關(guān)鍵的動作順序是什么?正確的動作要領(lǐng)?(能示范)。
立定跳遠能使用的校園課程資源有哪些?
針對其中的2種課程資源小組內(nèi)設(shè)計出一套有效的發(fā)展跳躍能力的方法(內(nèi)容與方法體系)(現(xiàn)場小組合作完成，小組分享與交流)。
3.“變量--變換--變化”關(guān)于對提高立定跳遠課堂教學質(zhì)量的思考。
4.落實過程性考核技術(shù)交流與演練。
七、流程。
1.初二教師立定跳遠質(zhì)量分析。
2.全區(qū)初一初二教師分成四組專題小組合作研討預設(shè)問題，小組匯報與分享(初三教師歡迎參加，可列席)。
3.教研員調(diào)研反饋與專題指導。
4.落實過程性考核。
4.1以教研組為單位的武術(shù)教材套路演練(強調(diào)“會做”，對老教師強調(diào)“會講”,“會教”在五月份教研交流)。
4.2單杠教材技術(shù)示范能力與保護幫助方法等現(xiàn)場切磋(50歲以下，老教師點評)。
4.3支撐跳躍同上。
(如遇天氣寒冷，再做調(diào)整)。
八、要求。
1.請初二年級教師結(jié)合上報的質(zhì)量分析，精心準備，做好3分鐘的分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發(fā)。
2.小組合作研討部分，屬“頭腦風暴”，教研時會提供紙張，列出相關(guān)問題，請各位老師在研討時認真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實發(fā)揮出各位老師的真實水平。
3.初三教師歡迎參加，并希望積極參與其中，初三教齡在20xx年以內(nèi)的老師請安排好自己的工作參加本次教研。
附小組名單：
第一組：楊強、崔啟頂、張浩、陳正凱、李葉珍、張梅、馬軍。
第二組：王志宏、劉洋、劉艦劉偉、韓博、盛鵬、隋權(quán)。
第三組：劉棟、張培斌、王雙龍、朱軍、王波、馬平、孫芳。
第四組：趙振龍、張曉磊、張恭赫、梁潔、魏微徐世英。
第五組：初三列席代表上述人員如有遺漏，請多多包涵，希望仍能參加，在這里對老趙幫忙收集名單表示感謝!
小學體育活動方案設(shè)計篇九
活動目標：
1.了解球的各種玩法，學習雙腿夾球跳，嘗試夾球跳過15cm高的障礙。2．能大膽接受挑戰(zhàn)，樂意和同伴一起游戲，體驗合作的樂趣?；顒訙蕚洌?BR> 1．幼兒已有部分玩球經(jīng)驗。2．彈力球人手一個、籃子2人一個，里面放上4層一組牛奶盒1份，1層牛奶盒多份。3．第一、第二關(guān)闖關(guān)圖。
活動過程：
一、熱身運動。（幼兒站成4豎排）教師和幼兒做球操進行熱身運動。二、自由玩球。（幼兒站成2橫排）1．小朋友的球操做得真棒，除了球操，你還會哪些玩球的本領(lǐng)，趕快去試一試？（幼兒自由玩球幾分鐘后“請你抱好你的球，女孩子站到起點線，男孩子站到終點線?！保?．誰先來介紹一下你玩球的方法？（重點復習鞏固拍球、用手拍球走的技能）“**小朋友是邊走邊拍球的，我們一起來試一下”（教師走到起點線，帶領(lǐng)幼兒一起向中心線邊走邊拍球后，再返回。）。
用什么方法把球夾得又穩(wěn)又牢？（教師小結(jié)：要夾住球的中間，球要放在腿中間的部位，用力夾緊等）4．夾球跳過障礙挑戰(zhàn)一：出示4層高的紙盒，你們看老師今天還帶來了什么？這是幾層的牛奶盒？（1）你能夾著球跳過4層高的紙盒，球不掉嗎，誰來試試？（請2名幼兒進行嘗試）（2）你們都想來試試了，這樣，請你找一個好朋友，拿一份牛奶盒，試試跳過4層高的紙盒？（幼兒集體嘗試，教師巡回指導，對能力弱.有困難的幼兒提供及時的幫助）（3）集中幼兒，進行活動小結(jié)剛才你們都成功了嗎？你們不光學會了夾球跳的方法，還能夠勇敢地跳過那么高的牛奶盒，真棒，給自己一點掌聲！（如果，有人不成功，請成功的幼兒再來一次，提醒幼兒在跳起的時候一定要夾緊球。再次嘗試。）挑戰(zhàn)二：出示1層、2層高的紙盒。在場地兩邊還有1層、2層高的紙盒，請小朋友從4層高的紙盒開始一層一層疊加，看看你最高能跳過幾層高的紙盒？（幼兒自由嘗試）提醒幼兒根據(jù)自己的能力一層一層累加。（4）你跳過了幾層高的紙盒？（分男女集體展示）。
四、游戲：夾球闖關(guān)。
1．今天我們學了新本領(lǐng)，你們能接受更高挑戰(zhàn)嗎？在前面有一個神秘禮物盒，必須過兩關(guān)的挑戰(zhàn)才能得到禮物。請小朋友9人一組，分成4隊，排到紅線上。
2．勇闖第一關(guān)。
（1）出示第一關(guān)路線圖：請小朋友仔細看看上面有什么？表示什么。
意思？（從紅線的起點出發(fā)，夾球跳繞過兩個瓶子，跳過藍線上4層高的盒子，到達終點拍5下球，最后用手趕球回來。）（2）請幼兒相互合作根據(jù)第一關(guān)路線圖布置場地。
小學體育活動方案設(shè)計篇十
活動目標：
1、發(fā)展幼兒的投擲能力。
2、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質(zhì)。
活動準備：
1、聽過解放軍打仗的故事或看過軍事表演;2、廢舊的小型雪碧瓶裝少量水為手榴彈;椅子背面貼有舊報紙制作的"石頭"為碉堡;紙盒圍起來兩邊縫上畫上顏色為坦克車(五至六輛);紅、藍顏色的長橡皮筋各一根。
活動過程：
一、扮演角色，活動身體1、教師啟發(fā)：今天我們一起來玩學習解放軍的游戲。老師做指揮員，你們當解放軍戰(zhàn)士。解放軍戰(zhàn)士要一切行動聽指揮。教師喊口令，幼兒進行隊列練習。
2、教師啟發(fā)：解放軍叔叔有哪些本領(lǐng)?根據(jù)幼兒的回答，師生一起模仿解放軍叔叔本領(lǐng)：打槍--上肢運動;拼刺刀--下蹲運動;開炮--體轉(zhuǎn)運動;騎馬--全身運動。教師引導幼兒邊做動作，邊發(fā)出象聲詞，以激發(fā)幼兒的興趣。
二、探索學習、集體練習1、教師啟發(fā)：現(xiàn)在我們要練習扔手榴彈的本領(lǐng)，學會以后就可以去炸毀敵人的坦克、大炮、碉堡、軍火庫等等。教師把幼兒分成紅藍兩隊，各自站在紅線和藍線上，用力向前投擲手榴彈(雪碧瓶)并力爭投過前方的橡皮筋2、教師在觀察幼兒探索學習的基礎(chǔ)上，請1~2名幼兒進行示范，教師說明動作要領(lǐng)：一只手臂彎曲在肩，兩腿分開，把手中的"手榴彈"用力投過"封鎖線"。
3、幼兒自由選擇紅線或藍線進行練習，教師隨機指導，指導中可運用集中，分散和個別指導的形式來糾正幼兒的動作，調(diào)動幼兒學習的積極性。
三、變換角度、難度練習1、教師啟發(fā)："全體緊急集合，馬上執(zhí)行司令部的命令，進行軍事演習。紅隊做'坦克兵，'藍隊投炸彈'坦克'?，F(xiàn)在兩隊實戰(zhàn)開始，看是'坦克'先攻克'陣地'，還是'手榴彈'將'坦克'全炸毀。"幼兒各自進入角色，紅隊兩人一組鉆進席筒為"坦克兵"，向藍隊滾動前進，藍隊躲入"戰(zhàn)壕"(小椅子后)為"投彈手"，待坦克駛近開始向他們投彈。
2、教師吹哨子，雙方進行實戰(zhàn)演習。
3、紅隊、藍隊交換角色再次演習。每次演習結(jié)束，幼兒要為勝利一方鼓掌祝賀，并設(shè)計自己隊進攻的方案。教師亦可參與某一隊的活動。
四、結(jié)束游戲，放松身體教師吹哨子，全體幼兒集合，大家一進講評，表揚在游戲中表現(xiàn)機智、勇敢克服困難、堅持到底的幼兒。大家聽著音樂，跳一個"歡樂舞"。
小學體育活動方案設(shè)計篇十一
2、激發(fā)幼兒興趣，使幼兒在愉快的氛圍中積極主動的去進行活動。
流星球每人一個(做法附后)、怪獸圖片(四個小的，二個大的，大怪獸身上掛滿鈴鐺，并根據(jù)大小分別固定在木板上或移動黑板上)。
一、準備活動(帶領(lǐng)幼兒到戶外的場地)。
1、游戲：看誰像個奧特曼。
方法：幼兒跟在教師后面，邊走邊說：“看誰像個奧特曼”，當說到“曼”字時，教師突然扭頭，同時，幼兒要擺一個奧特曼姿勢不動。
2、大家一起來運動。
(1)教師做動作，幼兒猜猜在干什么，如拍、投、擊、打、踢、游……。
(2)大家來運動，師生邊做邊喊：
一、二、三、四，用力“拍”;。
一、二、三、四，用力“投”;。
一、二、三、四，用力“打”;。
一、二、三、四，用力“跑”。
二、進入角色，學習本領(lǐng)。
師：大家都這么喜歡奧特曼，小朋友想不想成為奧特曼戰(zhàn)士?(激發(fā)幼兒興趣)，奧特曼戰(zhàn)士機智勇猛，而且要聽從指揮，服從命令。大家能不能做到?(能)奧特曼戰(zhàn)士呈兩列縱隊集合。
1、出示小流星球。
2、傳球：兩隊排頭拿球往后傳到最后，得到以后說：“有了?！敝钡饺耸忠粋€。
3、看看誰的玩法多。
(1)幼兒在場地上四面散開，注意避免流星球互相纏繞或砸到別人。
(2)鼓勵幼兒想出好的'玩法，并互相模仿(用腳踢、放頭上當辮子甩動、向上拋接)。
(3)奧特曼加力：手拿繩子一端，敲擊身體各個部位。邊敲邊說：
“腿部加力，咚，咚，咚”，
“腰部加力，咚，咚，咚”，
“背部加力，咚，咚，咚”，
4、學投擲。
師：奧特曼戰(zhàn)士渾身充滿了力量，我們來學習新的本領(lǐng)——投擲。
(1)教師示范，分析要領(lǐng)：右手拿球，手放肩上，雙腿微屈，瞄準目標，用力往前拋。
(2)幼兒自由練習，教師個別輔導。
三、擊打怪獸，消滅敵人。
(配班教師悄悄地將四個小怪獸擺至場地一端)。
1、擊打怪獸師：不好!看前面出現(xiàn)怪獸，快，奧特曼戰(zhàn)士呈四列縱隊集合。(幼兒迅速站好)。
師：四組戰(zhàn)士用流星球擊打與你組相對應(yīng)的怪獸，投完以后站到隊尾。
活動開始，放奧特曼音樂。
2、放松活動幼兒手拿繩子一端，將球下垂地面，邊走邊說：“加力，加力，加力。”
3、消滅大怪獸。
(1)觀察怪獸，分析要害(掛鈴鐺部分)。
(2)呈兩列縱隊，要求擊生中要害。
(3)(放音樂)幼兒逐個擊打，當鈴鐺響起，該幼兒本組得一枚紅點。
(4)怪獸被x，幼兒歡呼。
四、放松活動。
1、用流星球敲打身體四肢(歌曲《幸福拍手歌》)。
2、安全教育：流星球是用來消滅壞人的，因此，大家在玩的時候，不能隨便咂人，砸玻璃，擊傷小朋友，要注意安全。
本活動氣氛熱烈，充分調(diào)動了孩子的主動性、積極性。幼兒在愉快的情圍中積極主動地參與戶外活動，打破傳統(tǒng)的體育教學形式，使孩子在自由寬松的氛圍中，體驗游戲活動的快樂。如果將活動中的怪獸做得更立體、更形象，效果會更好。
附：流星球做法：在一塊方形手絹內(nèi)包一些碎布，用繩子緊上口，繩子留兩尺左右。
小學體育活動方案設(shè)計篇十二
活動目標：
1、有用繩子進行體育活動的興趣，能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識。
2、有與同伴互相合作玩耍的意識，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。
3、培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性，靈活性。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)愛動物、保護動物的意識。
活動準備：幼兒跳繩每人一根，各種玩具動物若干，音樂帶，貼地彩紙。
場景設(shè)置：設(shè)置一條5米寬的河流。
活動過程：
1、幼兒隨著老師在音樂聲中輕松進入活動室。
2、準備活動：幼兒跟著教師在音樂聲中輕松運動。
3、適時集中幼兒，教師出示跳繩，啟發(fā)小朋友想一想：跳繩除了可以跳以外的其他各種不同的玩法。適時，教師給予提示。對幼兒的各種不同玩法予以充分的肯定和鼓勵。
4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不同玩法，啟發(fā)幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視，發(fā)現(xiàn)有新玩法及時肯定，并可讓幼兒集體學習。
5、以接到電話，小動物遇險，幼兒營救為由引出游戲“營救小動物”。
6、講解玩法，明確游戲規(guī)則。鼓勵幼兒大膽參加游戲，啟發(fā)幼兒利用繩子變成各種營救工具。如：小橋、船、石礅、飛機等通過小河到達河岸，救出小動物。
7、結(jié)束：教師以“送小動物回家”為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動室。
小學體育活動方案設(shè)計篇十三
一、游戲目標：
1、能夠參與小肌肉操作運動。
2、會手腳協(xié)調(diào)的曲線走。
3、在綜合練習走跑跳動作的同時，練習滾球。
4、會雙腳連續(xù)跳5米以上。
二、游戲用具：塑料車輪皮球。
三、游戲過程。
1、小猴起床(沿直線走)鍛煉幼兒沿直線走的能力。
2、跨過走地(雙腳連續(xù)跳)培養(yǎng)幼兒雙腳彈跳的能力。
3、穿過樹林(手腳協(xié)調(diào)曲線走)培養(yǎng)幼兒能夠沿曲線走過障礙的能力。
4、摘桃子(讓幼兒體驗成功的快樂)。
5、小猴騎車回家(滾球)鍛煉幼兒的滾球能力。
小學體育活動方案設(shè)計篇十四
活動目標：
1.幼兒能學著用創(chuàng)造性的方法玩板凳。
2.通過游戲提高幼兒的平衡能力，發(fā)展四肢的協(xié)調(diào)性。
3.提高與同伴間合作游戲的能力，培養(yǎng)幼兒的勇敢頑強的個性。
活動準備：
板凳，墊子，等.錄音機及相關(guān)音樂。
活動過程：
熱身運動大家來做操老師帶領(lǐng)幼兒做律動操.
基本部分。
游戲一：分腿跑過板凳.(教師指導幫助/糾錯)分腿左右左右的辦法跑過板凳，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發(fā)。
游戲二：(單)平衡木.(教師指導幫助/糾錯)用走、跑的方法通過平衡木，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發(fā)。
游戲三(雙)平衡木(教師指導幫助/糾錯)分腿平衡走、跑的方法通過板凳橋。
前面一個孩子回來，后面一個孩子出發(fā)。
集體游戲。
1、兩人合作(教師指導幫助/糾錯)教師：用不一樣的方法合作通過板凳橋(板凳高低組合調(diào)整難度)。
小學體育活動方案設(shè)計篇十五
活動目標：
1、知道關(guān)節(jié)能使身體活動，感知人體常用關(guān)節(jié)的作用。
2、在游戲活動中發(fā)展并掌握簡單保護關(guān)節(jié)的方法。
3、積極探索身體運動技能，萌發(fā)自我保護意識。
活動準備：
1、音樂《身體音階歌》《dadada》。
2、舞蹈視頻《俏夕陽》。
3、紅色小紙圈若干數(shù)。
活動過程：
一、游戲?qū)?，感知人體里有關(guān)節(jié)。
1、玩木頭人游戲。
提問：木頭人為什么不能動，當木頭人時你的感覺是什么?
小結(jié)：因為木頭人沒有關(guān)節(jié)身體不能彎曲做各種動作。
二、感知關(guān)節(jié)和人體活動的關(guān)系。
1、播放音樂《身體音節(jié)歌》引導幼兒根據(jù)音樂內(nèi)容自由活動。
提問一：剛才在活動中你的身體那些地方動了?
2、欣賞舞蹈《俏夕陽》。
提問二：發(fā)現(xiàn)小朋友在看舞蹈時笑得真開心，能告訴我你們?yōu)槭裁葱δ?
原來是這群老奶奶跳舞的動作很好玩。
(1)請幼兒模仿老奶奶的舞蹈動作。
(2)個別幼兒展示模仿動作。
小結(jié)：表揚幼兒,老奶奶跳舞時，他的手會一伸一縮的，頭也一伸一縮的，腳也一伸一縮的。
提問三：咦?身體的這些動作為什么會伸縮彎曲的動呢?
引導幼兒說出身體里藏著許多關(guān)節(jié)，正是因為這些關(guān)節(jié)，我們的身體才能靈活地伸縮彎曲做各種動作。
3、再次模仿舞蹈動作，給身體里的關(guān)節(jié)做標記。
4、請幼兒將自己找到的關(guān)節(jié)展示給大家，并動一動，大家學一學。
小結(jié)：小朋友真了不起，在身體上找到了這么多的關(guān)節(jié)。有了他們的幫助，我們的身體可以做各種運動。
三、通過游戲體驗關(guān)節(jié)的重要性。
游戲《夾豆子》。
請兩位幼兒分組比賽，將其中一名幼兒的腿關(guān)節(jié)用紙棒和繃帶固定，與另一個人幼兒在起點開始夾豆子運到終點，看那一隊在規(guī)定時間內(nèi)夾豆子的速度快數(shù)量又多。
提問一：剛才比賽的兩位小朋友在夾豆子的過程中有什么不一樣的地方?為什么?
因為被固定腿的小朋友他的一條腿沒有關(guān)節(jié)，他的腿不能彎曲，走路會不舒服。
提問二：如果，那天我們身體里的關(guān)節(jié)受傷了，那會怎么樣呢?腳、腰引導幼兒設(shè)想回答，并請幼兒親自體驗關(guān)節(jié)不能動了后，會怎樣。
(身體不能彎曲，伸縮，做各種動作，對我們的生活帶來不便)。
四、觀看活動照片，交流討論如何保護關(guān)節(jié)。
(1)分別出示運動員熱身、帶保護關(guān)節(jié)工具的照片。
提問一：請幼兒觀察運動員在運動中是怎么保護關(guān)節(jié)的?
提問二：還知道那些保護關(guān)節(jié)的方法?
五、結(jié)束：播放音樂《dadada》。
今天小朋友們的表現(xiàn)真棒。不僅發(fā)現(xiàn)了身體里許多的關(guān)節(jié)，還知道了如何保護關(guān)節(jié)呢。運動可以讓我們的關(guān)節(jié)變得靈活，身體更健康，小朋友讓我們跟著音樂動起來吧!那我們也邀請下面的客人老師一起跟我們動起來吧!
小學體育活動方案設(shè)計篇十六
活動目標：
1、掌握滾小皮球的方法，動作協(xié)調(diào)靈敏。
2、喜愛參加游戲活動，體驗與同伴共同游戲的快樂。
3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學會團結(jié)、謙讓。
活動準備：小皮球一只。
活動過程：
1、教師示范滾球動作，提醒幼兒滾球時用雙手從球的后面往前推。
2、教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下，一起念兒歌"小皮球，找朋友，找到朋友快回來"。
3、教師將皮球滾到一個幼兒手中，幼兒再將皮球滾回來。
教學反思：
游戲中鍛煉了孩子的動手操作能力，滾球的技巧和力度。還有兩個人的合作意識，滾過來滾過去，變成小花等等很好玩，我覺得，本次活動的形式和方法還可以多樣性，變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子，讓孩子在各方面有更多的提高。
小學體育活動方案設(shè)計篇十七
設(shè)計思路：
1、助跑跨跳動作是大班年齡階段較難掌握的跳躍動作，一味地進行專門的練習，會使幼兒感到枯燥乏味，同時也不利于動作的發(fā)展，本活動設(shè)計想通過“學劉翔哥哥來跨欄”這一主題式游戲方式貫穿整個運動教學，引導幼兒向劉翔哥哥學習，學做跨欄的游戲。同時掌握助跑跨跳動作的一些基本要領(lǐng)，促使動作的發(fā)展和動作的協(xié)調(diào)性。
2、在組織此次運動時，障礙物要穩(wěn)，落地處盡量做到松軟。因幼兒骨盆還未形成，下肢關(guān)節(jié)、韌帶都比較嫩。
運動目標：
1、嘗試助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能向劉翔哥哥學習，勇于嘗試、不怕困難。
教學重點和難度：
重點：嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
難點：助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
運動環(huán)境和材料創(chuàng)設(shè)：
1、運動前，讓幼兒了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓練、克服困難、為國爭光的故事。
2、幼兒自畫劉翔哥哥各種跨欄動態(tài)的圖畫，并貼在自己衣服上。
3、提供長短不同的紙棍、塑料棍或長板條若干。
4、提供輔助材料：高低不同的皮鞋盒。
運動教學過程：
一、扮演角色，活動身體。
幼兒扮演小運動員，身穿有劉翔畫像的衣服，在教練員(教師)的帶領(lǐng)下，做運動員舉重、打排球、打乒乓等上肢運動的模仿動作。
二、小運動員探索練習，教練員觀察指導。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
三、小運動員示范，教練員啟發(fā)引導。
1、教練員請個別幼兒進行展示交流。并啟發(fā)引導幼兒轉(zhuǎn)入新的運動方式：“有幾個小運動員本領(lǐng)真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過一定高度障礙物的?！?BR> 2、請幾名小運動員進行示范。
3、這幾個小運動員，他們跨跳的方法和我們有什么不同，我是教練員也來學一學?！苯處熓痉恫⒅v解，同時引發(fā)小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
四、小運動員嘗試練習，教練員個別指導。
全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
五、小運動員選擇練習，教練員隨機指導。
1、教練員出示比原來再高一點的障礙物(兩個皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面)，引導幼兒自由選擇跳：“小運動員，剛才的高度我們都能跳過去，現(xiàn)在可以選擇更高一點的障礙物，你們能不能跳過去?”
2、小運動員可以選擇原來高度的障礙物進行垮跳，也可以選擇更高的障礙物進行垮跳，還可以利用輔助材料(罐罐、紙板條)等。教練員深入幼兒之中進行隨機教育，發(fā)現(xiàn)小運動員合作跳得好的馬上給予肯定鼓勵，并召集小運動員進行觀摩學習。
六、游戲：“去運動商場購物”
1、教練員提示：“我們小運動員要到運動商場去購物，在購物的路上有許多高高低低的障礙物，小運動員們要跳過這些高高低低的障礙物，到了運動商場可以去購物。你們想不想去運動商場購物?”
2、小運動員按教練員的要求迅速用皮鞋盒、紙棍擺成幾處障礙物，擺的位置要適中，高度不同。
3、小運動員一一跳過有一定高度的障礙物，跑到運動商場去購一樣物品(皮球、繩子、圈、飲料瓶等)，然后返回。直至將所有的物品購至完。教練員再次觀察哪些小運動員跨跳有進步，哪些小運動員跨跳還不行，以便在下一次的運動中多給予指導和嘗試。
七、相互交流放松身體。
1、小運動員相互交流本次跨跳的情況。
2、小運動員跟著音樂節(jié)奏做放松身體的動作。
3、整理運動器械，物歸原處，運動教學結(jié)束。
運動提示：
第一部分：跨跳動作和運動量均較大，腿部活動的負擔較重。因此，在組織幼兒進行跨跳時，要同時安排一些上肢運動的練習，使上下肢運動交替進行。
第二部分：教師重點觀察的是幼兒的選擇能力，如：紙棍的長短，盒子的高低。指導的重點：要求幼兒找一個空的地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物。
第三部分：請個別幼兒進行展示交流，這一環(huán)節(jié)很重要，通過展示，幼兒之間可以互相觀摩，互相學習，并能將別人好的經(jīng)驗相互遷移。同時幼兒在嘗試過程中，要重點觀察哪些幼兒掌握了助跑要領(lǐng)，能輕松的跳過障礙物，哪些幼兒跳的方法不正確甚至不會跳。并反復強調(diào)幼兒在助跑跨跳時要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落等要點。
第四部分：在整個運動中，除了觀察與指導幼兒嘗試助跑跨跳的動作外，對運動能力較弱的幼兒要多加以關(guān)注，并用多種鼓勵的辦法幫助幼兒樹立我能行的信心，并努力使他們獲得成功。
第五部分：引導幼兒加高來跨跳，對幼兒是一個挑戰(zhàn)，幼兒不但要克服心理上障礙，還要進行嘗試，所以，要積極進行心理上疏導，多用鼓勵的語言或者適時的幫一把，使幼兒克服困難闖過這一關(guān)。
第六部分：創(chuàng)設(shè)游戲環(huán)境，進一步提高幼兒助跑跨跳的興趣，因為單一的練習，幼兒會對運動產(chǎn)生乏味，甚至不感興趣，因此，要在整個運動中不斷推進，并通過多種形式，讓幼兒能較正確地掌握助跑跨跳的基本動作。如：“去運動商場購物”游戲的開展，在形式上進行了變化，目的就是進一步幫助幼兒復習鞏固該基本動作。還有，在運動，難免會有許多障礙物(器械)的擺設(shè)，引導幼兒迅速擺放成幾處障礙物，而且擺的位置要適中，高度不同，這對幼兒擺放器械的能力培養(yǎng)是一種很好的方法。