每一個人都應(yīng)該習(xí)慣性地總結(jié)自己的行為和思維方式，以促進(jìn)個人的成長。總結(jié)是一種思考和思維的過程，我想我們需要培養(yǎng)自己的總結(jié)能力。下面是小編為大家整理的一些寫總結(jié)的案例，供大家參考和學(xué)習(xí)。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇一
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟(jì)更快發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自身的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自身的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自身的人生價值。
1、我的興趣愛好：自身的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運(yùn)動，例如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網(wǎng)啊，看看電影；對于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比較積極，后半學(xué)期就開始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績。比較喜歡做各種各樣實(shí)驗(yàn)。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學(xué)校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自身在清醒的面對現(xiàn)實(shí)時又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要認(rèn)真改進(jìn)自身的不足發(fā)揚(yáng)自身的長處，讓自身變的更優(yōu)秀。
3、自身在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不努力，造成學(xué)習(xí)成績的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進(jìn)，在以后我將以積極的態(tài)度認(rèn)真學(xué)習(xí)，爭取以出色的成績完成學(xué)業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自身的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自身職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自身可能更傾向于實(shí)質(zhì)性向、社會性向和企業(yè)性向，由于我們生活在一個客觀的實(shí)實(shí)在在的社會中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功比較根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概便是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展更快，社會不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的開放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力。我是化學(xué)類專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化科目研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也是有許多風(fēng)險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。
根據(jù)對自身才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自身以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自身打算采用自身豐富的化學(xué)知識，在認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識，并爭取比較好轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。
自身在前面對自身的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學(xué)生應(yīng)怎么通過自身的條件，制定適合自身的行動方案呢，首先采用現(xiàn)在的大好時光認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)知識，認(rèn)真參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。認(rèn)識到自身的長處和不足，積極發(fā)揚(yáng)自身的長處，擬補(bǔ)自身的不足，積極培養(yǎng)自身的獨(dú)立性，認(rèn)真調(diào)整自身的心態(tài)，當(dāng)自身憂郁時學(xué)會適度的發(fā)泄，控制自身的性格，使自身的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。認(rèn)真改進(jìn)自身性格的不足之處，在學(xué)習(xí)中使自身的潛能獲得比較大的發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自身對本職業(yè)的興趣愛好，確立自身的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)自身所學(xué)的專業(yè)知識，不斷提升自身的修養(yǎng)，獲取更加好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自身對社會的適應(yīng)性，來適應(yīng)日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始努力的知道社會，參與競爭！
自身現(xiàn)時期隨制定了自身的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自身現(xiàn)時期思想不太趨向成熟的限制，以后在自身的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動，自身在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的歸納經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自身變的更成熟使自身以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。
自身能在這里做自身的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，使我自身對自身有進(jìn)一步的知道，對自身的目標(biāo)也是有了進(jìn)一步的明確，自身的學(xué)習(xí)動力有了進(jìn)一步的提升，樹立了自身的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自身的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自身以后充滿了信心，相信自身以后一定能取的成功，也使自身敢于面對自身人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自身的潛能，這讓我了解了自身的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會怎么調(diào)整自身的心態(tài)。自身能以后更好的適應(yīng)社會。面對競爭。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇二
新學(xué)年、新氣象，在新學(xué)期的開始，舞蹈社團(tuán)要繼承和發(fā)揚(yáng)上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)的工作精神，積極熱情的工作態(tài)度；要總結(jié)以前工作中的失誤，爭取在新的學(xué)期中把學(xué)生社團(tuán)的各項(xiàng)工作做的更好，順利開展社團(tuán)各項(xiàng)活動，將我校的學(xué)生社團(tuán)工作再上一個新臺階。
舞蹈社團(tuán)是學(xué)生非常樂于參與的一個社團(tuán)，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是一批老隊(duì)員，由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。
課堂教學(xué)并不是學(xué)校教育教學(xué)的唯一途經(jīng)。很多知識在課堂教學(xué)中學(xué)生們只是學(xué)個大概，只有將這些知識技能在實(shí)踐中體現(xiàn)出，才能真正將這些知識內(nèi)化，理解通透。因此，二課堂教學(xué)是教育教學(xué)質(zhì)量的一個重要補(bǔ)充，是學(xué)校教學(xué)不可少的一部份，同時也是學(xué)生展示自我的舞臺，給學(xué)生提供自我鍛練的的機(jī)會，使他們體會到學(xué)習(xí)的成就感與快樂感。舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學(xué)生極為喜愛的一項(xiàng)活動。它可以陶冶學(xué)生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)他們快樂地健康成長。因此要教好小學(xué)生的舞蹈，我們準(zhǔn)備從以下幾個方面開展工作：
第一、要注意平時的訓(xùn)練，從基本動作教起，著重進(jìn)行了舞蹈的基本訓(xùn)練，包括：
（一）、了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位
（二）基本腳位
（三）基本手位
（四）舞蹈技能
第二、平時要常讓學(xué)生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學(xué)生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教新疆舞前，為了豐富學(xué)生一些有關(guān)的新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點(diǎn)。
第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認(rèn)真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學(xué)生多模仿多練習(xí)，從而掌握動作要領(lǐng)，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開錄音機(jī)，響起樂曲時，同學(xué)們情緒高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、我們會精心設(shè)計(jì)每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天，我們非常重視課的設(shè)計(jì)，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授，鞏固幾個環(huán)節(jié)組織在一個主題中，層層展開，環(huán)環(huán)相扣，形成一個整體。
第五、對學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)為主，對孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步都要及時給予表揚(yáng)鼓勵，哪怕是一個點(diǎn)頭，一個微笑都能給學(xué)生以鼓勵，增強(qiáng)他們的自信心。對一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個別輔導(dǎo)，只有這樣才能使每個學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣，引導(dǎo)孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。
本學(xué)期我們準(zhǔn)備參加市里的比賽，因此在基礎(chǔ)訓(xùn)練的同時我們排練了一個節(jié)目《永遠(yuǎn)的映山紅》，爭取獲得好的成績。另外，我們還特別注意充分調(diào)動童心這一積極因素，引導(dǎo)小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。
一、舞蹈教學(xué)計(jì)劃
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認(rèn)識自己身體的各個部位；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認(rèn)識自己身體的各個部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。
4、學(xué)會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一課時：
（一）、教學(xué)工作：
學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈；認(rèn)識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）
認(rèn)識身體動作分解：
1—8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭—胸胸—肚子肚子—頭胸肚子
2—8：反復(fù)一次，工作計(jì)劃《小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃》。
3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）
4—8：跨跨—膝蓋膝蓋—腳腕腳腕—腳腳
5—8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。
6—8：前伸手，低頭—后伸手，仰頭
p7—8：左前方—右后方（雙手平伸）
8—8：反復(fù)一次
第二課時：
（一）、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立
1—8：雙手前伸五指伸開，手（打開—合攏）
2—8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸—雙山膀（手轉(zhuǎn)動）
3—8：左手握拳—打開，反復(fù)一次
4—8：手畫圈—手放背后—雙手向前伸出（最后一拍）
重復(fù)一次
第三課時：
（一）、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
1—8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）
2—8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步
3—8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；
4—8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）
間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步
反復(fù)一次
第四課時：
（一）、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備。
2—8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方
反復(fù)一次
為了秉承“豐富社團(tuán)活動，繁榮校園文化”的宗旨，我系將成立舞蹈社團(tuán)，為工作的順利展開，現(xiàn)制定計(jì)劃書：
舞蹈社團(tuán)，是由系內(nèi)廣大熱愛舞蹈的學(xué)生組成的文藝性組織，具有先進(jìn)性和廣泛性。
豐富和活躍學(xué)生的課余文化生活，進(jìn)步學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)水平和審美觀，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，健身娛樂，營造多元化結(jié)構(gòu)氛圍，繁榮校園文化。
1、開展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學(xué)活動。
2、為各種文藝晚會或活動提供節(jié)目。
3、定期的開展舞蹈社團(tuán)，讓學(xué)生們有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。
4、聯(lián)系外系相關(guān)社團(tuán)，相互交流、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，籌辦聯(lián)誼活動等等。
1、本社團(tuán)成員由一二年級學(xué)生自愿報(bào)名，藝術(shù)老師推薦，擇優(yōu)錄取。
2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每周定期訓(xùn)練，社員自主開展社團(tuán)活動，以提高我校音樂舞蹈水平。
3、通過社團(tuán)活動，參加系、校各項(xiàng)演出，以及校外、社區(qū)的展示活動。
1、總負(fù)責(zé)人：1人，全權(quán)負(fù)責(zé)舞蹈社團(tuán)的大小事宜，起主導(dǎo)和治理作用。
2、宣傳職員：1人，負(fù)責(zé)傳遞舞蹈社團(tuán)各項(xiàng)信息，擴(kuò)大舞蹈社團(tuán)著名度。
3、街舞隊(duì)：學(xué)習(xí)各類型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負(fù)責(zé)人：1人。
下午兩節(jié)課后。
1、維護(hù)舞蹈社團(tuán)形象，在工作中生活中，社團(tuán)隊(duì)員要團(tuán)結(jié)友愛，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，文明禮貌。
2、隊(duì)員在會議和活動過程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習(xí)須準(zhǔn)時到場簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動，應(yīng)提前向負(fù)責(zé)人或指導(dǎo)老師作出書面請假。一學(xué)期內(nèi)多次缺席或請假者，給予退會處理。
3、負(fù)責(zé)人每一個月，對本隊(duì)學(xué)習(xí)、活動進(jìn)行一次書面總結(jié)，記錄每次學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及會員的學(xué)習(xí)情況和要求。
4、在常規(guī)練習(xí)過程中，必須以認(rèn)真、嚴(yán)厲的態(tài)度對待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習(xí)無關(guān)事情。
一、指導(dǎo)思想
貫徹“為生命而教育”的思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長學(xué)生，使孩子們的個性特長得到發(fā)展。
本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以高年級有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對象，以能夠構(gòu)建一個優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì)。
1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。
2、通過培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品，社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法，對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定，并和其班主任進(jìn)行溝通交流做好離團(tuán)工作。
3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。
4、儲備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。
5、和學(xué)生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作，爭取他們對舞蹈社團(tuán)工作的支持。
6、對舞蹈社團(tuán)的優(yōu)秀學(xué)生，支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動，為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。
1、從第五周開始，我將開始進(jìn)行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格，制定期末完成目標(biāo)，按照教案行課。
2、本學(xué)期任務(wù)重，不僅要達(dá)到期末時的考核標(biāo)準(zhǔn)，還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準(zhǔn)備，所以在本學(xué)期訓(xùn)練中，主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術(shù)技巧而作準(zhǔn)備，充分打下基礎(chǔ)，并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng)，拿出一個完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。
在本學(xué)期中我還將嚴(yán)格抓好課堂紀(jì)律保證課堂秩序，從上學(xué)期的工作總結(jié)來看，課堂較為松散，除老師外無明顯帶頭干部，起表率作用，本學(xué)期我將嚴(yán)格對待紀(jì)律問題，從課堂中的細(xì)節(jié)抓起，例：服裝、發(fā)式的統(tǒng)一，鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴(yán)形成良好的課堂風(fēng)氣。并調(diào)用學(xué)生積極性，評選出舞蹈社團(tuán)干部，例：班長、副班長、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價值，提升自信。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書5
民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學(xué)生，以培養(yǎng)學(xué)習(xí)舞蹈興趣為目的。主要學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風(fēng)格，鍛煉學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學(xué)，寓教于樂，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
對班級的特點(diǎn)，孩子們的需求，重點(diǎn)學(xué)習(xí)姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓(xùn)練和舞蹈表演各方面學(xué)習(xí)。
1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓(xùn)練解決軟開度。
2、采用《民間舞考級教材》讓孩子們學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風(fēng)格、主體動律及音樂等元素，增強(qiáng)舞蹈表演能力。
基本功方面：上肢訓(xùn)練：頭部、肩部、腰部，下肢訓(xùn)練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把上和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。
表演方面：通過學(xué)習(xí)民間舞增強(qiáng)表現(xiàn)力，全面提高綜合素質(zhì)。要樹立中國民間舞特有的學(xué)風(fēng)：“情動于中，身心交融，自娛應(yīng)變，表現(xiàn)靈活。”
通過循序漸進(jìn)的舞蹈學(xué)習(xí)，示范、講動作要領(lǐng)、分解動作、組合，掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學(xué)方法，提高舞蹈的鑒賞能力，認(rèn)識和理解舞蹈的運(yùn)動特性，科學(xué)、安全地指導(dǎo)幼兒的舞蹈活動，更有效的使幼兒喜歡舞蹈，愉悅兒童心靈的趣味性。
規(guī)訓(xùn)練：壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質(zhì)訓(xùn)練。
由單一教授動作的練習(xí)變成小的舞蹈隊(duì)型的組合，通過單一的反復(fù)示范，講解和練習(xí)完成，同時，接續(xù)加強(qiáng)基本功的練習(xí)。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇三
自我認(rèn)識包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標(biāo)與需求、個人的情商、個人的工作經(jīng)驗(yàn)、個人的學(xué)歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一。因此，大學(xué)生自我鑒定和個人鑒定是必不可少的。有關(guān)對某所大學(xué)生調(diào)查資料表明：6.7%被調(diào)查者對自己有比較清楚的認(rèn)識，52.3%被調(diào)查者對自己的各方面能力、興趣等持含糊態(tài)度，41%被調(diào)查者完全不了解自己；而不同年齡不同專業(yè)的學(xué)生對自我認(rèn)識沒有顯著性差異。
這說明了較多的大學(xué)生未能很好地關(guān)注自身特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自身問題和促進(jìn)自身發(fā)展。那么，這便牽制到了大學(xué)生就業(yè)生涯目標(biāo)的問題了。
職業(yè)生涯目標(biāo)是指可預(yù)想到的、有一定實(shí)現(xiàn)可能的目標(biāo)。而職業(yè)目標(biāo)的選擇并無定式可言，關(guān)鍵是要依據(jù)自我實(shí)際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認(rèn)識自己，估計(jì)自己的能力，確認(rèn)自己的性格，發(fā)現(xiàn)自己的興趣，明確自己的優(yōu)勢，衡量自己的差距，并以此來開發(fā)自己塑造自己，使自己的才能得到充分的發(fā)揮。然而調(diào)查表明，大部分大學(xué)生對自己的能力、興趣、職業(yè)傾向都缺乏深度了解，自然對職業(yè)生涯目標(biāo)是模糊的。
學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意與否主要取決于能否擇己所愛，該專業(yè)能否在將來幫助自己找到好的且喜歡的工作。調(diào)查發(fā)現(xiàn):有21%的大學(xué)生對自己的專業(yè)較滿意，有66.6%的大學(xué)生不清楚，有10.0%的大學(xué)生比較不滿意，有2.4%的大學(xué)生對自己的專業(yè)非常不滿意，各專業(yè)的滿意程度沒有顯著差異。
對專業(yè)的不滿意直接表現(xiàn)是對本專業(yè)的學(xué)習(xí)動力不足或畢業(yè)后不愿從事與專業(yè)相關(guān)的行業(yè)。高考填報(bào)自愿時對專業(yè)的了解與自身了解的缺乏，是可能導(dǎo)致只有21%的學(xué)生對所學(xué)專業(yè)持滿意態(tài)度的原因之一。因?yàn)閷Υ髮W(xué)生活的憧憬，對五花八門的專業(yè)的不了解，抱有神秘感，從而選了一個自己不喜歡的專業(yè)。
另外，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一。比如，有些同學(xué)對考古寫很有興趣。但社會需求相對比較少，此時可能產(chǎn)生心理沖突，然后選了一個自己并不感興趣但賺錢的熱門專業(yè)，夢想與現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)落差，從而對所學(xué)專業(yè)不滿意。而專業(yè)在一定的程度上決定了職業(yè)取向，如果對本專業(yè)不滿意或態(tài)度模糊，勢必會影響自身潛能的開發(fā)，以及今后的擇業(yè)。
多關(guān)注市場上的就業(yè)信息，直接影響將來職業(yè)規(guī)劃所帶來的成就高低。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，只有14.5%的被調(diào)查者對當(dāng)前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解。冷門專業(yè)的學(xué)生比熱門專業(yè)的學(xué)生更加關(guān)注就業(yè)前景。
為何會出現(xiàn)這種狀況呢？一方面，大學(xué)生在校園里，有父母提供的舒適、閑逸的生活支持，促使很多大學(xué)生暫時忘卻了就業(yè)帶來的緊張感，很少接觸外面的世界。而有些學(xué)生是只知道每天讀書，缺乏對就業(yè)的準(zhǔn)確和認(rèn)識。另一方面，學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)不夠。有73.5%的`學(xué)生認(rèn)為目前學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)不夠，需要更詳細(xì)具體的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。
影響職業(yè)期望因素大致可分為三個方面：
1、聲望地位穩(wěn)定因素（城市位置與社會地位）；
2、內(nèi)在價值因素（發(fā)展空間和興趣愛好）；
3、外在價值因素（薪水高低）。
在調(diào)查中，被調(diào)查者將薪水高低、發(fā)展空間、城市愛好、社會地位等按自身在選擇工作時所起作用從大到小排序。其中在職業(yè)選擇中考慮的首要因素的選擇情況，發(fā)展空間、興趣愛好成了大多數(shù)被調(diào)查者的首選，接下來依次是薪水高低、城市位置、社會地位，男女生沒有顯著的差異。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)有83.3%的人被試認(rèn)為“前途”比“錢途”更為重要，60.3%的人被試愿意充當(dāng)“雞頭”也愿意當(dāng)“鳳尾”。以上結(jié)果表明，多數(shù)大學(xué)生更注重工作的內(nèi)在價值。
從以上四個方面的分析表明該所大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)以下特點(diǎn)：
1、多數(shù)大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意度較低；
2、對職業(yè)生涯的規(guī)劃還比較模糊，自我認(rèn)識不夠，絕大多數(shù)人沒有明確目標(biāo)；
4、職業(yè)期望更注重發(fā)展空間和興趣愛好。因此，根據(jù)上述特點(diǎn)，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，大學(xué)生應(yīng)該及早進(jìn)行職業(yè)生涯的規(guī)劃，為未來做好充分的準(zhǔn)備！
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇四
總的來說我的性格活潑開朗。我很陽光，心態(tài)較好，學(xué)習(xí)音樂會有有很多上臺表演的機(jī)會，我會以平常心對待，不會慌張;我積極向上，遇到挫折會傷心，但不會因?yàn)榇煺鄱艞壸约旱淖非蠛湍繕?biāo)，會重新振作，找到解決的辦法。我與朋友的關(guān)系相處的很好，死黨們會說我心直口快，但我就是這樣的一個人，試著改過，改不了。我心特別軟，朋友有困難時會忍不住搭手，大家找我?guī)兔Φ氖虑槲叶紩ψ龊谩?BR> 我的興趣。
我的興趣廣泛，聲樂、鋼琴、看書、上網(wǎng)、逛街、游戲這些都是我生活中不可缺少的部分。一直以來我都學(xué)習(xí)音樂，不僅是個人愛好，并且有家人的大力支持。小時候和朋友們玩游戲我總是扮演老師這個角色。這也成為了我現(xiàn)在的目標(biāo)。
我的價值觀。
我的能力。
自認(rèn)為比較有做老師的天賦，從高中到大學(xué)經(jīng)常幫助同學(xué)學(xué)習(xí)(當(dāng)然是關(guān)于音樂專業(yè)的)，并且得到同學(xué)們的好評，在其他方面我是個很沒有耐性的人，但不知為什么關(guān)于音樂我就有用不完的耐性。表演能力較好，但對專業(yè)的學(xué)習(xí)還不夠深入。要繼續(xù)努力。
我的專業(yè)是聲樂，當(dāng)然也是我自己喜歡的專業(yè)。
聲樂是一種由一個或多個歌手表演的音樂形式，可以使用或不使用樂器伴奏，而人聲是作品的重點(diǎn)。聲樂藝術(shù)是一門技術(shù)性和實(shí)踐性非常強(qiáng)的學(xué)科，僅憑理論知識和文學(xué)資料去進(jìn)行學(xué)習(xí)是非常困難的，它主要是通過正確的發(fā)聲訓(xùn)練和不斷的歌曲演唱來逐步完成的。聲樂是一種歌唱表演藝術(shù)，靠人的嗓子唱出悅耳動聽的歌聲。
聲部的劃分是依據(jù)演唱者的生理特點(diǎn)來科學(xué)劃分的，由于每個人的生理?xiàng)l件和發(fā)聲器官在結(jié)構(gòu)上的差異，人們發(fā)出的聲音音色不同，音域不同，由此產(chǎn)生了不同的聲部?；緞澐譃椋号咭?，女中音，女低音，男高音，男中音和男低音。
我是抒情女高音，學(xué)習(xí)的是民族歌曲。
民族唱法是指我國傳統(tǒng)的民族聲樂演唱方法，它包括我國各地區(qū)各種不同的戲曲、曲藝、民歌的傳統(tǒng)唱法。民族唱法十分強(qiáng)調(diào)語言的音樂的關(guān)系，講究根據(jù)演唱語言的發(fā)音規(guī)律來處理發(fā)聲、共鳴、行腔，講究字音的五音、四呼、出聲、歸韻、收聲。民族唱法具有濃郁的中華民族氣質(zhì)、個性、風(fēng)格。自元、明、清以來，不斷有一些系統(tǒng)的唱法論著問世，如：[元]燕南芝庵的《唱論》，[明]魏良輔的《曲律》，[明]沈?qū)櫧椀摹抖惹氈?，[清]徐大椿的《樂府傳聲》，[清]李漁的《閑情偶寄》等。
就業(yè)方向及前景。
說實(shí)話，有很多人象老師人的愛人一樣，認(rèn)為學(xué)藝術(shù)，特別是學(xué)聲樂的人將來想在這一領(lǐng)域就業(yè)很難，事實(shí)也不是這樣，那么多學(xué)聲樂的人，后真正能走上舞臺的人很少?，F(xiàn)在國內(nèi)還有一種說法，學(xué)藝術(shù)的人將來除了本行什么都不會做，其實(shí)在國外的說法與此正好相反，他們認(rèn)為學(xué)了藝術(shù)的人將來什么都能做。比如說學(xué)聲樂的人除了當(dāng)歌手也可以注意音樂老師，可以做普及藝術(shù)的工作者，甚至也可以學(xué)習(xí)了專業(yè)后，將來并不把它做為自己的職業(yè)，知識把它當(dāng)做業(yè)余愛好，自己照樣可以做其他的工作。但這里有一點(diǎn)要強(qiáng)調(diào)：一定要孩子非常愛好歌唱、喜歡學(xué)聲樂才可以，如果只為讀大學(xué)讓孩子學(xué)習(xí)聲樂的話那就不值得了，因?yàn)槁晿份o導(dǎo)老師的收費(fèi)是藝術(shù)類考試中貴的。
教師。
我選擇教師這個職業(yè)，它剛好在我的so區(qū)域，也就是優(yōu)勢與機(jī)會并存的范圍。因?yàn)槲冶旧碛兄容^的專業(yè)成績，這樣作為一個教師的基本要求我能很好的滿足。由于專業(yè)的原因，我的表現(xiàn)能力是不錯的，即時剛剛進(jìn)入教師行業(yè)，我也不會在一個班的學(xué)生前面出現(xiàn)緊張或者怯場，而且我的語言功底也不錯，因此能夠很清楚明確地將信息傳達(dá)給他人，同時我的幽默感也能讓課堂氣氛比較活躍。我的外貌算不上很漂亮，但是也不會給人留下不好的印象，我的性格親切和善，待人誠懇，所以學(xué)生、家長都能和我進(jìn)行很好的溝通，也能很容易的讓學(xué)生和我打成一團(tuán)。我還是一個非常有耐心、有責(zé)任感的人，我對我的學(xué)生將會始終抱著希望地去幫助、教導(dǎo)他們。我的家庭對于我當(dāng)一名教師也是非常的支持，可以說我的家人都對教師有著相當(dāng)?shù)暮酶?，我更是從小就希望自己成為一個人民教師，在講臺這個光榮的舞臺上演奏人生精彩華美的樂章。
生力量去努力的時候，作為國家棟梁的年輕學(xué)生尤其重要。如何讓他們接受良好的教育，如何讓他們成為高素質(zhì)的綜合型人才，這關(guān)系到祖國的發(fā)展前途和發(fā)展方向。作為人類文化與知識的傳播者，教師在其中要發(fā)揮很大的作用。因此，于公于私，當(dāng)一名教師都是很符合當(dāng)前社會迫切需要的。而且不光是課程教師，專業(yè)教師現(xiàn)在也比較少。如今的家庭，獨(dú)生子女居多，作為父母，當(dāng)讓希望孩子擁有的生活，的能力，因此家長都會希望孩子能夠有一些特長。在各類特長之中，音樂是容易親近人心的，這也是大部分家長的選擇。從現(xiàn)在各類音樂教室紛紛興起學(xué)生人數(shù)依然火熱的現(xiàn)狀分析，音樂教師數(shù)量仍然未能滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要。
選擇教師這個職業(yè)是我經(jīng)過深思熟慮之后的選擇，是我能夠憑借優(yōu)勢抓住機(jī)會的發(fā)展方向，因此在以后的職業(yè)規(guī)劃中，教師將是我的主要目標(biāo)。
演員。
演員這個職業(yè)處于我的wo區(qū)域。在這個區(qū)域內(nèi)，我有一定的優(yōu)勢，但是存在著大量的競爭和不利，不過同樣也存在著一定的機(jī)會。由于專業(yè)的關(guān)系，我常會登上舞臺演出。因此我有著一定的舞臺經(jīng)驗(yàn)和表演能力，面對鏡頭不會緊張，仍然可以很有感情很投入的去進(jìn)行自己的表演。我的形象條件算是中等，但是可轉(zhuǎn)變塑造的空間很大。這是我的一些優(yōu)勢。不過因?yàn)楝F(xiàn)今有很多人都渴望一夜成名，對于成功希望能走上捷徑，因此行業(yè)內(nèi)競爭會很激烈。而且相較于從表演、影視等專業(yè)畢業(yè)的人，我在表現(xiàn)的能力和技巧上還是有很多不足。演員對于壓力和長時間工作的承受能力要求比較高，這也是我的弱勢。
但是可以看到，現(xiàn)在在演員這個行業(yè)里面機(jī)會還是有的?，F(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了傳媒娛樂時代，電影、電視、網(wǎng)絡(luò)和音樂都已經(jīng)成為人們生活不可缺少的一部分。各種類型的電影電視需要各種類型的演員，因此也就帶來了各種各樣的機(jī)會，像王寶強(qiáng)一樣一炮走紅的可能性也慢慢增加。就目前中國的電影市場來看，雖然消費(fèi)群體仍然較小，但是發(fā)展?jié)摿ο喈?dāng)大。相對中國的人口來說，中國電影的市場確實(shí)不夠發(fā)達(dá)，然而作為一個擁有世界上多人口的國家，其電影市場的擴(kuò)展空間是不可限量的。從現(xiàn)在港日韓美歐電影都在試圖搶占中國市場便可以看出來。中國現(xiàn)在正在高速發(fā)展著，人們物質(zhì)水平上升了，對于娛樂生活的要求也會上升，因此中國電影電視市場的擴(kuò)展將是必然的。而現(xiàn)在很多地方都在推崇平民偶像，讓所有人都可以展示自己，給所有人一個登臺的機(jī)會，這又帶來了很多機(jī)會。
在演員這個wo區(qū)域，我如果想要發(fā)展，就需要盡力改善劣勢，努力抓住機(jī)會。在今后的職業(yè)選擇的參考上，我會將演員這個職業(yè)作為一個參考目標(biāo)。
四、實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動計(jì)劃。
發(fā)奮努力的學(xué)習(xí)是成功的必備條件，也是做一個大學(xué)生的分內(nèi)之事。為了實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，我為自己擬訂了未來三學(xué)年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我在大二期間要考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加各種活動，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗(yàn)自己的專業(yè)知識;可以開始嘗試兼職、社會實(shí)踐活動，并要具有堅(jiān)持性，能在課余時間后長時間從事與自己本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，提高自己的綜合素質(zhì)。
大三因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高專業(yè)水品、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況。
大四找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，我覺得學(xué)習(xí)音樂還是應(yīng)該注重放在考研上，以提高自己的專業(yè)水平，為做一名的教師打好基礎(chǔ)。這時，也可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后，再繼續(xù)學(xué)習(xí)，為考研做進(jìn)一步的準(zhǔn)備。后，可以積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練，為將來的就業(yè)打好基礎(chǔ)。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇五
當(dāng)今，大學(xué)生的.職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。
首先要認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實(shí)力。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：
(2)引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析；
(3)使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；
(4)引導(dǎo)你評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距；
(5)引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會；
(6)使你學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會。
生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計(jì)劃是成功的開始，古語講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個道理。
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。
當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)自己大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，他們不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生都沒有充分認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想工作需要的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
自我分析：
有的書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)?？墒悄强吹幕蚴撬讱獾谋硌菘偸情L久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇六
民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學(xué)生，以培養(yǎng)學(xué)習(xí)舞蹈興趣為目的。主要學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風(fēng)格，鍛煉學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學(xué)，寓教于樂，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
對班級的特點(diǎn)，孩子們的需求，重點(diǎn)學(xué)習(xí)姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓(xùn)練和舞蹈表演各方面學(xué)習(xí)。
1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓(xùn)練解決軟開度。
2、采用《民間舞考級教材》讓孩子們學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風(fēng)格、主體動律及音樂等元素，增強(qiáng)舞蹈表演能力。
基本功方面：上肢訓(xùn)練：頭部、肩部、腰部，下肢訓(xùn)練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把上和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。
表演方面：通過學(xué)習(xí)民間舞增強(qiáng)表現(xiàn)力，全面提高綜合素質(zhì)。要樹立中國民間舞特有的學(xué)風(fēng)：“情動于中，身心交融，自娛應(yīng)變，表現(xiàn)靈活?！?BR> 通過循序漸進(jìn)的舞蹈學(xué)習(xí)，示范、講動作要領(lǐng)、分解動作、組合，掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學(xué)方法，提高舞蹈的鑒賞能力，認(rèn)識和理解舞蹈的運(yùn)動特性，科學(xué)、安全地指導(dǎo)幼兒的舞蹈活動，更有效的使幼兒喜歡舞蹈，愉悅兒童心靈的趣味性。
規(guī)訓(xùn)練：壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質(zhì)訓(xùn)練。
由單一教授動作的練習(xí)變成小的舞蹈隊(duì)型的組合，通過單一的反復(fù)示范，講解和練習(xí)完成，同時，接續(xù)加強(qiáng)基本功的練習(xí)。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇七
當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。
首先要認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：(1)引導(dǎo)你正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值;(2)引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析;(3)使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想;(4)引導(dǎo)你評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距;(5)引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會;(6)使你學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計(jì)劃是成功的開始，古語講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個道理。
當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的'職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)自己大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，他們不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生都沒有充分認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想工作需要的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
有的書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)?？墒悄强吹幕蚴撬讱獾谋硌菘偸情L久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標(biāo)邁進(jìn)吧!雖說我人生的開始并不順利,但我相信經(jīng)歷苦難后便是福!而一帆風(fēng)順的人生并不是完整的人生,因?yàn)樗鄙倭朔菘嚯y!只有從困苦中挺過來后的人才是最有意志，才懂得事情的來之不易!所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!
但是舞蹈專業(yè)的學(xué)生可以當(dāng)公務(wù)員嗎？文化部算公務(wù)員嗎？容易進(jìn)嗎？怎樣去努力呢？有什么途徑嗎？當(dāng)上之后可以做什么？……有一系列的問題困擾著我，不知道這個理想能否實(shí)現(xiàn)？但是只要有可能，我就愿意去努力！
今天我看了關(guān)于約翰-庫緹斯的錄像，給了我很大的信心，是的，我要考公務(wù)員，因?yàn)閚othing is impossible!
爸爸說現(xiàn)在他們單位只要研究生了，但是我不想考研，青春寶貴啊，真希望可以像爸媽那樣，邊工作邊考研。我知道公務(wù)員的考核制度很嚴(yán)，所以我要認(rèn)真地仔細(xì)地支配大學(xué)四年，不浪費(fèi)每分每秒，重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)英語，多翻閱各種書籍，彌補(bǔ)我這幾年的文化漏洞，使大學(xué)四年充實(shí)起來，在能力方面不亞于普通研究生。同時也要將專業(yè)繼續(xù)學(xué)下去，也許這會使我在眾多競爭者中“與眾不同”。就像約翰，就是因?yàn)樗茉谧陨砣毕莸默F(xiàn)實(shí)中去努力，才能與眾不同，從而取得成功！
在今后的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，對大學(xué)今后的生活作一科學(xué)具體的規(guī)劃，讓簡歷寫得更精彩，希望能對我的職也理想起到幫助，使通往公務(wù)員的道路更便捷！
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇八
在我過去的十九年中有十八年都是按照既定的路走的，幼兒園小學(xué)初中高中大學(xué)，這是一般的中國學(xué)生都會走的路。人常說“少壯不努力，老大徒傷悲”，以前是為上大學(xué)努力，上了大學(xué)后才是真正的為自己的前途而努力。好多大學(xué)生在上了大學(xué)以后都會感到很迷茫，不知道自己那么努力上了大學(xué)是為了什么，不知道自己真正職業(yè)興趣所在，不知道自己將來要做什么，不知道自己是考研還是工作，不知道自己能不能找到工作……在已經(jīng)步入二十一世紀(jì)的今天，大學(xué)生已經(jīng)與時代接軌賦予了全新的含義，背負(fù)著更多的責(zé)任，而職業(yè)生涯規(guī)劃對于當(dāng)今的大學(xué)生更顯得尤為重要，不僅樹立了人生目標(biāo)，更將理想具體化，指明了奮斗與前進(jìn)的方向，讓我們的人生，不再虛度。在此，我暫時先制定一個10年的規(guī)劃書。
1.個性特征
我是一個外向開朗，樂觀向上的女孩，對事物能保持樂觀積極的態(tài)度，還會鼓勵自己的好朋友和自己一起多參加活動，非常重視家人朋友，對人寬容不記仇，有耐心。缺點(diǎn)是面對人多時容易緊張，有時缺乏自信，生活上有點(diǎn)粗心，喜歡丟三落四，很懶。
母親對我的評價是，很隨和很樂觀不喜歡和別人爭但是缺乏一點(diǎn)爭勝心。
朋友對我的評價是，自來熟，樂觀積極不記事，重視友情，會關(guān)心人，但是有時有點(diǎn)嚴(yán)肅冷漠，對什么事都有不在意的感覺。
2.職業(yè)興趣
我很喜歡教師這個職業(yè)，首先，教師是一個很神圣的職業(yè)，“師者，傳道授業(yè)解惑也”教師可以把自己的知識教給學(xué)生，豐富他們的思想，還可以教會學(xué)生怎樣做人，我希望可以為學(xué)生傳到授業(yè)解惑。并且現(xiàn)在中國的教育存在很大的問題，有很多的不公平現(xiàn)象，不利于學(xué)生的身心發(fā)展，我希望可以盡一己之力去做一些對學(xué)生有利的事情。其次，教師這個職業(yè)較穩(wěn)定，有固定的上班時間和固定的收入。再次，當(dāng)教師比較可以顧家，對將來自己的孩子也有好處。
3.職業(yè)能力
雖然我才大一，但是從高中開始就有很多老師向我提建議說讓我報(bào)考師范專業(yè)當(dāng)一名老師，因?yàn)槲业男愿癖容^適合當(dāng)老師。首先，我思考問題很有邏輯性，這點(diǎn)從我初中一直給我學(xué)習(xí)成績不是很好的哥哥講數(shù)學(xué)英語題，還有大學(xué)參加義務(wù)家教給學(xué)生講解可以看出。其次，我很有耐心，當(dāng)老師非常重要的一點(diǎn)就是對學(xué)生要有耐心。對于學(xué)生不懂的問題要一遍一遍的不厭其煩的為其解釋，直到其理解。再次，我對人很真誠，從不虛偽。對學(xué)生最重要的一點(diǎn)就是要真誠，真心對學(xué)生好，學(xué)生自然會尊重老師。
1.自身環(huán)境分析
首先我現(xiàn)在修洛陽師范學(xué)院外國語學(xué)院的英語師范專業(yè)，專門學(xué)習(xí)師范技能，為將來當(dāng)一名合格優(yōu)秀的老師做準(zhǔn)備。其次，我母親是一名中學(xué)教師，她會交給我怎樣當(dāng)一名優(yōu)秀的老師，怎樣處理和學(xué)生之間的關(guān)系，并為我的鍛煉提供很多機(jī)會以及便利的條件。
2.職業(yè)分析
現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)有很多種職業(yè)可以選擇，可以去支教，可以考招教，可以就職于英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或者特崗教師。
中小城市大學(xué)生工資為800元-20xx元/月。由于20xx年后升入高中的學(xué)生人數(shù)開始下降，師范生進(jìn)入學(xué)校的難度會越來越大。
教師的優(yōu)勢：工作穩(wěn)定，工資足以維持家用，工作環(huán)境單純，有固定上班休息時間，寒暑假帶薪休假，較適合女人，可以處理好家庭和工作的關(guān)系。
教師的劣勢：工資較低，并且漲幅較慢，容易與學(xué)生或?qū)W生家長溝通出現(xiàn)問題。工作較累，尤其是當(dāng)班主任以及帶高三班級時。
3.最終確定職業(yè)
根據(jù)我的職業(yè)興趣以及家庭情況，我選擇招教成為高中教師或者努力應(yīng)聘成為大學(xué)教師。
1.3年
我現(xiàn)在是大一學(xué)生，所以要在三年后拿到大學(xué)畢業(yè)證以及學(xué)位證。期間目標(biāo)是成為優(yōu)秀的大學(xué)生。大二要考過計(jì)算機(jī)文管二級以及英語專業(yè)四級，在大四一年要考上英語專業(yè)研究生，以及專業(yè)八級。在加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)并準(zhǔn)備考研的同時，開始把目標(biāo)鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立創(chuàng)業(yè)能力。如高校可以通過大學(xué)生素質(zhì)拓展活動來鍛煉學(xué)生的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;鼓勵學(xué)生在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期實(shí)踐工作;加強(qiáng)和已畢業(yè)的校友聯(lián)系，交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況。我會努力提高自己的能力，抓住鍛煉的機(jī)會，為成為教師打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2.3-5年
完成碩士學(xué)業(yè)，拿到學(xué)位證，專業(yè)上保質(zhì)專精。繼續(xù)鍛煉自己各項(xiàng)能力。
3.5-10年
應(yīng)聘成為高中英語教師，考編，鍛煉課堂應(yīng)變能力。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教，打好人際關(guān)系基礎(chǔ)。在適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。如果有可能，繼續(xù)讀博，為以后能夠成為大學(xué)教授。
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
在大學(xué)生活中，想要墮落的方式也很多：睡覺、聊q、看電視劇、玩游戲。與此同時，想要精彩的方式也太多了，歸結(jié)起來也可以變成一種：那就是找到自己的目標(biāo)，并始終不放棄它!
我的目標(biāo)一直很堅(jiān)定，我會為了這個目標(biāo)不斷努力，永不放棄!
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇九
一個社會有各種各樣的職業(yè)，有汽車修理工、服務(wù)人員、導(dǎo)游、營養(yǎng)師······隨著社會的發(fā)展，職業(yè)所涵蓋的門類越來越廣泛，職業(yè)與人們生活的聯(lián)系也越來越緊密。從進(jìn)入職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)開始，我們就與職業(yè)結(jié)緣，了解職業(yè)知識、嘗試職業(yè)活動。不久的將來，我們還將以“準(zhǔn)職業(yè)人”的身份從學(xué)校走向社會，開始我們的職業(yè)生涯。
一、我的目標(biāo)
“人生有多少個十年”所以人生中目標(biāo)也是非常重要的，它還
反映著一個人的理想。老師也常說：“有了目標(biāo)，才會有動力”。如果選擇好正確目標(biāo)，前途將會無限發(fā)展前景，但沒有規(guī)劃好自己的目標(biāo)將會浪費(fèi)自己青春。我學(xué)的專業(yè)是——汽車運(yùn)用與維修。我要通過努力學(xué)習(xí)和工作，成為一個高級汽修維修技工。
二、自身?xiàng)l件與職業(yè)選擇
(一)自我介紹
本人叫吳柏強(qiáng)，今年18歲。在李偉強(qiáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)校讀書，成績在班上優(yōu)秀，特別是汽車維修專業(yè)課拔尖。去年還被評上“德育標(biāo)兵”。
1、本人的性格：外向、直爽、樂觀自信、能吃苦耐勞、有責(zé)任感、遵守規(guī)則。
2、本人的興趣：好奇心和動手能力也很強(qiáng)，愛好汽車維修。
3、本人的特長：有一定的組織能力，善于與別人溝通。
4、職業(yè)技能：初步掌握汽車維修。
5、我的職業(yè)理想：成為一名出色的高級汽車維修技工。
6、我的長處：我一直都沒有覺得自己是一個很優(yōu)秀的人，可是我一直覺得自己是一個最樂觀的人，我覺得每一天的太陽都是新升的，所以每一天的自己也是一個全新的，我要懷著一顆樂觀的心面對生活。我的長處是喜歡觀察，我總是對周圍的一切都充滿好奇心，喜歡看著周圍的事物思考一些稀奇古怪的問題，有時候想著想著，就會出現(xiàn)一些非常獨(dú)特有創(chuàng)新的想法。我是一個樂觀、開朗的男孩子，平時喜歡與人交往，所以認(rèn)識了不少知心的朋友。另外，我是一個喜歡向比人學(xué)習(xí)的人，我覺得向別人學(xué)習(xí)是一種很好的自我提升的方法，有來自些事情我們不能一一嘗試，所以，這時候我們就可以向那些嘗試過的人虛心學(xué)習(xí)，以一個旁觀者的身份對它們的行為，作出評價，從而學(xué)到他們的優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)他們的缺點(diǎn)，達(dá)到自我提升的目的。
三、汽車的發(fā)展趨勢
我國的汽車工業(yè)已經(jīng)走過50年歷程，半個世紀(jì)以來，新中國汽車工業(yè)從無到有，不斷發(fā)展壯大，已形成工業(yè)制造、商貿(mào)流通、綜合服務(wù)相結(jié)合的汽車產(chǎn)業(yè)。加入世貿(mào)組織后，我國的汽車產(chǎn)量5年翻了一翻多，由2001年的世界第七大汽車生產(chǎn)國躍升為世界第三大汽車生產(chǎn)國，并被公認(rèn)為未來發(fā)展?jié)摿ψ畲蟮钠囀袌觥?BR> 有數(shù)據(jù)顯示，我國目前汽車保有量達(dá)到3400萬輛，近10年來以12%的年均速度增長。有人預(yù)計(jì)，不到30年的時間，中國汽車的保有量將超過美國而成為世界第一汽車大國。汽車工業(yè)產(chǎn)銷兩旺、快速增長、有力地促進(jìn)了國民經(jīng)濟(jì)的'發(fā)展。汽車的普及為人類社會生活創(chuàng)造了許多新生職業(yè)，汽車藝術(shù)、汽車廣告、汽車模特、汽車展會、汽車體育、汽車旅游、汽車旅館、汽車社區(qū)、衛(wèi)星城、鄉(xiāng)間別墅及汽車銀行等已滲透到我國人民的日常生活之中，在改變?nèi)藗兩罘绞胶蛡鹘y(tǒng)觀念的同時，也提供了更多的就業(yè)崗位。
四、發(fā)展階段與措施
(2)畢業(yè)二年：找一間汽車維修店去一邊工作一邊學(xué)習(xí)，鞏固汽車各方面的知識，還要不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造出自己的一套維修方法。最重要的是考個三級汽車維修證。
五、評估與反饋
也許，我的職業(yè)生涯計(jì)劃不是最完美的，但是我會通過不懈的努力、艱苦奮斗來實(shí)現(xiàn)我人生的目標(biāo)。不管遇到什么樣的挫折，我都會堅(jiān)持下去，絕不半途而廢。
社會在發(fā)展，世界在進(jìn)步。我追求的腳步永不會停止，因?yàn)橹挥胁粩嗟爻?，人生才是最有價值的。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十
新的時代更需要新型的人才，而大學(xué)生作為未來的建設(shè)者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴(kuò)招以后，大學(xué)生的就業(yè)都成了問題。由此可見要想在大學(xué)畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活就必須有一個好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計(jì)劃。首先，下面是自我認(rèn)識部分：
1)優(yōu)點(diǎn)：喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長;有很強(qiáng)的創(chuàng)造性和主動性，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強(qiáng)，喜歡新鮮事物，關(guān)注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應(yīng)性強(qiáng)且知識淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。善于快速抓住事物的本質(zhì)，喜歡從新的角度和獨(dú)到的方式思考問題，對問題經(jīng)常有自己獨(dú)到的見解。機(jī)警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習(xí)慣便捷的問題解決方法。喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和變化;認(rèn)為“計(jì)劃趕不上變化”，并以實(shí)際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認(rèn)可和期望的限度。
善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。
2)可能的盲點(diǎn)：總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計(jì)劃和流程，經(jīng)常依靠臨場發(fā)揮，可能因?yàn)楹鲆暠匾臏?zhǔn)備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標(biāo)的韌性和堅(jiān)持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉(zhuǎn)移到下一個目標(biāo)，而不能堅(jiān)持將一件事完完整整地結(jié)束。
非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡單、常規(guī)的方法和一些重要的細(xì)節(jié)，不愿遵守規(guī)則和計(jì)劃。建議多關(guān)注解決問題的常規(guī)方法。通常同時展開多項(xiàng)任務(wù)與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計(jì)劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。
有天生的直覺和預(yù)知能力，會誤認(rèn)為知道了別人的想法。應(yīng)當(dāng)認(rèn)真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。在校期間規(guī)劃如下：(2015~2015年)現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時間，樹立個人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭取通過cet-6和計(jì)算機(jī)二級，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
2) 科學(xué)技術(shù)方面:：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能,同時,充分利用校內(nèi)圖書館,書城與網(wǎng)絡(luò)信息,開拓視野,擴(kuò)展知識范圍,嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。
3)文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動,社團(tuán)的演講賽,體育競技賽等;借此充分鍛煉膽量與體魄,展示個人能力。
4)技能培訓(xùn)方面：雖然通過了英語四級,但仍達(dá)不到預(yù)定目標(biāo),我決定下學(xué)期參加計(jì)算機(jī)二級資格證書的考試并力爭通過。
5)學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì),保證學(xué)習(xí)質(zhì)量,學(xué)時應(yīng)注意,聽課,復(fù)習(xí)與綜合分析對比,知識累積不僅要博,更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會增加壓力,因此,要找準(zhǔn)自己的定位,調(diào)整好心態(tài),打好基礎(chǔ)知識,為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十一
三年以上工作經(jīng)驗(yàn)|女|29歲（1987年1月22日）。
居住地：南京。
電話：188********（手機(jī)）。
e-mail：wuqian@。
最近工作[1年7個月]。
公司：xx有限公司。
行業(yè)：教育/培訓(xùn)/院校。
職位：舞蹈教練。
學(xué)歷：本科。
學(xué)校：東南大學(xué)。
對待工作認(rèn)真、積極、熱誠、有上進(jìn)心、在校取得很好的成績，在相關(guān)專業(yè)課程上獲得相應(yīng)的證書。到了社會能對自己的.工作負(fù)責(zé)任，在工作上能認(rèn)真完成工作，對不認(rèn)識的技能能虛心向人請教，能吃苦耐勞，勤奮好學(xué)，工作細(xì)心，做好自己的工作崗位。
到崗時間：一個月之內(nèi)。
工作性質(zhì)：全職。
希望行業(yè)：教育/培訓(xùn)/院校。
目標(biāo)地點(diǎn)：南京。
期望月薪：面議/月。
目標(biāo)職能：舞蹈教練。
20xx/5—20xx/12：xx有限公司[1年7個月]。
所屬行業(yè)：教育/培訓(xùn)/院校。
教練部舞蹈教練。
1.擔(dān)任中國民間舞蹈教練等；
2.負(fù)責(zé)做好團(tuán)隊(duì)管理工作；
3.人員管理、日常排練、演出行程安排與節(jié)目選擇、隊(duì)員績效考核。
20xx/7—20xx/4：xx有限公司[1年9個月]。
所屬行業(yè)：教育/培訓(xùn)/院校。
1.參與各種演出舞蹈節(jié)目的編排任務(wù)；
2.負(fù)責(zé)完成各班學(xué)員每年的賽前、考前培訓(xùn)工作；
3.積極為學(xué)員參賽、考級進(jìn)行帶隊(duì)管理。
20xx/9—20xx/6東南大學(xué)舞蹈編導(dǎo)本科。
20xx/12大學(xué)英語四級。
英語（良好）聽說（良好），讀寫（良好）。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十二
前言 ：
人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義，我要思考的結(jié)果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有所幫助。
―畢淑敏
在我和人生哲學(xué)里，生命不應(yīng)該是一個簡單的輪回和重復(fù)，每一個生命都應(yīng)以其獨(dú)特的方式去演繹自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己設(shè)定的方向前進(jìn)，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。
(一)、因素分析：
1、個人分析結(jié)果:
(1)、自我介紹：
我是一個當(dāng)代本科生,是家里最大的希望―成為有用之才。性格內(nèi)向，但開朗、活潑。身形稍胖，個子較矮，平時喜歡上網(wǎng)，玩電子游戲，逛街，偶爾打打籃球，只喜歡看雜志類的書籍。
(2)、自己的優(yōu)勢盤點(diǎn)：
有理想，有追求，有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情。做事有責(zé)任心、恒心，動手能力較強(qiáng)。
(3)、自己的劣勢盤點(diǎn)：
缺乏社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。
(4)、生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：
獨(dú)立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。
(5)、生活中失敗的教訓(xùn)：
目前我遇到的最大失敗就是高考，以前很傻很天真，沒有好好珍惜高中三年時間，導(dǎo)致高考沒有考上理想學(xué)校。
(6)、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：
利用假期找份兼職工作，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高對社會的認(rèn)識。看一些心理學(xué)方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點(diǎn)。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十三
優(yōu)勢盤點(diǎn)：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉?？紤]事情詳盡周全。在學(xué)校學(xué)生會工作，學(xué)習(xí)中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束、鍥而不舍的態(tài)度和精神，好強(qiáng)的性格形成了我越挫越勇的學(xué)習(xí)態(tài)度。
劣勢盤點(diǎn)：感性化，稍微欠缺理性思考，心直口快，不會拐彎抹角。好強(qiáng)的性格同時也常常導(dǎo)致我急功近利，做事情太過要求完美。
2.角色建議。
父親：“學(xué)海無涯，學(xué)無止境?；畹嚼?，學(xué)到老!”
母親：“專注你的目標(biāo)：不拋棄，不放棄!”
老師：“聰明，有上進(jìn)心，單純，乖巧，缺乏社會經(jīng)驗(yàn)”。
同學(xué)：“積極參加公益活動，加強(qiáng)人際關(guān)系方面的溝通協(xié)調(diào)”。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十四
姓名：xxx。
年齡：20歲。
民族：漢族。
目前所在地：廣州。
戶口所在地：湖南。
身材：163cm。
體重：45kg。
婚姻狀況：未婚。
人才類型：應(yīng)屆畢業(yè)生。
應(yīng)聘職位：文教法律類：舞蹈教師、舞蹈編導(dǎo)、舞蹈演員、文教法律類、
工作年限：0職稱：無職稱。
求職類型：全職。
可到職日期：隨時
月薪要求：20xx--3500。
希望工作地區(qū)：廣州深圳珠海。
20xx年01—湖南常德舞之戀舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
20xx年01—湖南常德市歌舞團(tuán)中國舞教師、編導(dǎo)、演員。
20xx年01—20xx-12湖南常德紅飄帶舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
20xx年01—20xx-12湖南常德市子歌舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
畢業(yè)院校：北京舞蹈學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院。
最高學(xué)歷：本科。
畢業(yè)日期：20xx年x月x日
所學(xué)專業(yè)：舞蹈。
20xx年09月至20xx年01月—北京舞蹈學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院中國舞表教合一。
20xx至20xx年連續(xù)兩屆校園舞蹈大賽《江楓漁火》、《問君何時歸》獲得一等獎。
20xx年在全國首屆“希望之星”舞蹈大賽，獲得湖南省常德市第二名，湖南省十佳。
20xx年本人有三個高考學(xué)生分別考入北京首都師范舞蹈系和湖南常德文理學(xué)院舞蹈系。
本人有7年的舞蹈教育及編導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，主要擅長中國舞(古典舞、宮廷舞、敦煌舞、民族、民間舞)、芭蕾舞和現(xiàn)代舞。成人形體訓(xùn)練和爵士舞授課能力較好，有九年的舞臺表演經(jīng)歷，曾經(jīng)編過多個單、雙、三及集體舞蹈，參加各種商業(yè)演出和高考。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十五
現(xiàn)在的社會是一會個經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運(yùn)動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網(wǎng)啊，看看電影；對于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比較積極，后半學(xué)期就開始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績。比較喜歡做各種實(shí)驗(yàn)。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學(xué)校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實(shí)時又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚(yáng)自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自己在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進(jìn)，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭取以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向、社會性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€客觀的實(shí)實(shí)在在的社會中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。
社會不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的改革開放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力。我是化學(xué)類專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化學(xué)科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風(fēng)險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學(xué)知識，在努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識，并爭取轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)知識，努力參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。認(rèn)識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚(yáng)自己的長處，擬補(bǔ)自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂郁時學(xué)會適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十六
年齡：20歲。
民族：漢族。
目前所在地：廣州。
戶口所在地：湖南。
身材：163cm/45kg。
婚姻狀況：未婚。
聯(lián)系方式。
通訊地址：
聯(lián)系電話：
電子郵件：
人才類型：應(yīng)屆畢業(yè)生。
應(yīng)聘職位：文教法律類、舞蹈教師、舞蹈編導(dǎo)、舞蹈演員、文教法律類。
工作年限：0。
職稱：無職稱。
求職類型：全職。
可到職日期：隨時
月薪要求：20xx--3500。
希望工作地區(qū)：廣州深圳珠海。
20xx-01～湖南常德舞之戀舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
20xx-01～湖南常德市歌舞團(tuán)中國舞教師、編導(dǎo)、演員。
20xx-01～20xx-12湖南常德紅飄帶舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
20xx-01～20xx-12湖南常德市子歌舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
畢業(yè)院校：北京舞蹈學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院。
最高學(xué)歷：本科。
所學(xué)專業(yè)：舞蹈。
20xx-0920xx-07湖南長沙舞蹈藝術(shù)職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校中國舞中國舞表演證書。
20xx-0920xx-01北京舞蹈學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院中國舞表教合一。
20xx-連續(xù)兩屆校園舞蹈大賽《江楓漁火》、《問君何時歸》獲得一等獎。
20xx年在全國首屆“希望之星”舞蹈大賽，獲得湖南省常德市第二名，湖南省十佳。20xx年本人有三個高考學(xué)生分別考入北京首都師范舞蹈系和湖南常德文理學(xué)院舞蹈系。
本人在校期間我跟隨學(xué)校經(jīng)常實(shí)習(xí)演出，積累了很多舞臺演出的經(jīng)驗(yàn)，也了解了舞蹈的編排手法。在學(xué)習(xí)生活中，具有較強(qiáng)的責(zé)任心，能夠吃苦耐勞、誠實(shí)、自信、敬業(yè)。積極參加學(xué)校舉辦的各項(xiàng)演出活動，因?yàn)槲疑钪?，在現(xiàn)今社會中，空有理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要將所學(xué)理論應(yīng)用到實(shí)際中去，對于實(shí)際工作我相信，我能夠很快適應(yīng)工作環(huán)境，熟悉業(yè)務(wù)，并且在實(shí)際工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己，做好本職工作。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇一
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟(jì)更快發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自身的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自身的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自身的人生價值。
1、我的興趣愛好：自身的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運(yùn)動，例如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網(wǎng)啊，看看電影；對于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比較積極，后半學(xué)期就開始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績。比較喜歡做各種各樣實(shí)驗(yàn)。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學(xué)校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自身在清醒的面對現(xiàn)實(shí)時又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要認(rèn)真改進(jìn)自身的不足發(fā)揚(yáng)自身的長處，讓自身變的更優(yōu)秀。
3、自身在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不努力，造成學(xué)習(xí)成績的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進(jìn)，在以后我將以積極的態(tài)度認(rèn)真學(xué)習(xí)，爭取以出色的成績完成學(xué)業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自身的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自身職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自身可能更傾向于實(shí)質(zhì)性向、社會性向和企業(yè)性向，由于我們生活在一個客觀的實(shí)實(shí)在在的社會中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功比較根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概便是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展更快，社會不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的開放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力。我是化學(xué)類專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化科目研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也是有許多風(fēng)險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。
根據(jù)對自身才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自身以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自身打算采用自身豐富的化學(xué)知識，在認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識，并爭取比較好轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。
自身在前面對自身的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學(xué)生應(yīng)怎么通過自身的條件，制定適合自身的行動方案呢，首先采用現(xiàn)在的大好時光認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)知識，認(rèn)真參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。認(rèn)識到自身的長處和不足，積極發(fā)揚(yáng)自身的長處，擬補(bǔ)自身的不足，積極培養(yǎng)自身的獨(dú)立性，認(rèn)真調(diào)整自身的心態(tài)，當(dāng)自身憂郁時學(xué)會適度的發(fā)泄，控制自身的性格，使自身的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。認(rèn)真改進(jìn)自身性格的不足之處，在學(xué)習(xí)中使自身的潛能獲得比較大的發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自身對本職業(yè)的興趣愛好，確立自身的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)自身所學(xué)的專業(yè)知識，不斷提升自身的修養(yǎng)，獲取更加好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自身對社會的適應(yīng)性，來適應(yīng)日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始努力的知道社會，參與競爭！
自身現(xiàn)時期隨制定了自身的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自身現(xiàn)時期思想不太趨向成熟的限制，以后在自身的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動，自身在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的歸納經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自身變的更成熟使自身以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。
自身能在這里做自身的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，使我自身對自身有進(jìn)一步的知道，對自身的目標(biāo)也是有了進(jìn)一步的明確，自身的學(xué)習(xí)動力有了進(jìn)一步的提升，樹立了自身的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自身的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自身以后充滿了信心，相信自身以后一定能取的成功，也使自身敢于面對自身人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自身的潛能，這讓我了解了自身的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會怎么調(diào)整自身的心態(tài)。自身能以后更好的適應(yīng)社會。面對競爭。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇二
新學(xué)年、新氣象，在新學(xué)期的開始，舞蹈社團(tuán)要繼承和發(fā)揚(yáng)上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)的工作精神，積極熱情的工作態(tài)度；要總結(jié)以前工作中的失誤，爭取在新的學(xué)期中把學(xué)生社團(tuán)的各項(xiàng)工作做的更好，順利開展社團(tuán)各項(xiàng)活動，將我校的學(xué)生社團(tuán)工作再上一個新臺階。
舞蹈社團(tuán)是學(xué)生非常樂于參與的一個社團(tuán)，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是一批老隊(duì)員，由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。
課堂教學(xué)并不是學(xué)校教育教學(xué)的唯一途經(jīng)。很多知識在課堂教學(xué)中學(xué)生們只是學(xué)個大概，只有將這些知識技能在實(shí)踐中體現(xiàn)出，才能真正將這些知識內(nèi)化，理解通透。因此，二課堂教學(xué)是教育教學(xué)質(zhì)量的一個重要補(bǔ)充，是學(xué)校教學(xué)不可少的一部份，同時也是學(xué)生展示自我的舞臺，給學(xué)生提供自我鍛練的的機(jī)會，使他們體會到學(xué)習(xí)的成就感與快樂感。舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學(xué)生極為喜愛的一項(xiàng)活動。它可以陶冶學(xué)生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)他們快樂地健康成長。因此要教好小學(xué)生的舞蹈，我們準(zhǔn)備從以下幾個方面開展工作：
第一、要注意平時的訓(xùn)練，從基本動作教起，著重進(jìn)行了舞蹈的基本訓(xùn)練，包括：
（一）、了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位
（二）基本腳位
（三）基本手位
（四）舞蹈技能
第二、平時要常讓學(xué)生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學(xué)生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教新疆舞前，為了豐富學(xué)生一些有關(guān)的新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點(diǎn)。
第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認(rèn)真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學(xué)生多模仿多練習(xí)，從而掌握動作要領(lǐng)，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開錄音機(jī)，響起樂曲時，同學(xué)們情緒高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、我們會精心設(shè)計(jì)每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天，我們非常重視課的設(shè)計(jì)，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授，鞏固幾個環(huán)節(jié)組織在一個主題中，層層展開，環(huán)環(huán)相扣，形成一個整體。
第五、對學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)為主，對孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步都要及時給予表揚(yáng)鼓勵，哪怕是一個點(diǎn)頭，一個微笑都能給學(xué)生以鼓勵，增強(qiáng)他們的自信心。對一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個別輔導(dǎo)，只有這樣才能使每個學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣，引導(dǎo)孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。
本學(xué)期我們準(zhǔn)備參加市里的比賽，因此在基礎(chǔ)訓(xùn)練的同時我們排練了一個節(jié)目《永遠(yuǎn)的映山紅》，爭取獲得好的成績。另外，我們還特別注意充分調(diào)動童心這一積極因素，引導(dǎo)小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。
一、舞蹈教學(xué)計(jì)劃
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認(rèn)識自己身體的各個部位；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認(rèn)識自己身體的各個部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。
4、學(xué)會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一課時：
（一）、教學(xué)工作：
學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈；認(rèn)識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）
認(rèn)識身體動作分解：
1—8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭—胸胸—肚子肚子—頭胸肚子
2—8：反復(fù)一次，工作計(jì)劃《小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃》。
3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）
4—8：跨跨—膝蓋膝蓋—腳腕腳腕—腳腳
5—8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。
6—8：前伸手，低頭—后伸手，仰頭
p7—8：左前方—右后方（雙手平伸）
8—8：反復(fù)一次
第二課時：
（一）、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立
1—8：雙手前伸五指伸開，手（打開—合攏）
2—8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸—雙山膀（手轉(zhuǎn)動）
3—8：左手握拳—打開，反復(fù)一次
4—8：手畫圈—手放背后—雙手向前伸出（最后一拍）
重復(fù)一次
第三課時：
（一）、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
1—8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）
2—8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步
3—8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；
4—8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）
間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步
反復(fù)一次
第四課時：
（一）、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備。
2—8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方
反復(fù)一次
為了秉承“豐富社團(tuán)活動，繁榮校園文化”的宗旨，我系將成立舞蹈社團(tuán)，為工作的順利展開，現(xiàn)制定計(jì)劃書：
舞蹈社團(tuán)，是由系內(nèi)廣大熱愛舞蹈的學(xué)生組成的文藝性組織，具有先進(jìn)性和廣泛性。
豐富和活躍學(xué)生的課余文化生活，進(jìn)步學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)水平和審美觀，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，健身娛樂，營造多元化結(jié)構(gòu)氛圍，繁榮校園文化。
1、開展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學(xué)活動。
2、為各種文藝晚會或活動提供節(jié)目。
3、定期的開展舞蹈社團(tuán)，讓學(xué)生們有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。
4、聯(lián)系外系相關(guān)社團(tuán)，相互交流、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，籌辦聯(lián)誼活動等等。
1、本社團(tuán)成員由一二年級學(xué)生自愿報(bào)名，藝術(shù)老師推薦，擇優(yōu)錄取。
2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每周定期訓(xùn)練，社員自主開展社團(tuán)活動，以提高我校音樂舞蹈水平。
3、通過社團(tuán)活動，參加系、校各項(xiàng)演出，以及校外、社區(qū)的展示活動。
1、總負(fù)責(zé)人：1人，全權(quán)負(fù)責(zé)舞蹈社團(tuán)的大小事宜，起主導(dǎo)和治理作用。
2、宣傳職員：1人，負(fù)責(zé)傳遞舞蹈社團(tuán)各項(xiàng)信息，擴(kuò)大舞蹈社團(tuán)著名度。
3、街舞隊(duì)：學(xué)習(xí)各類型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負(fù)責(zé)人：1人。
下午兩節(jié)課后。
1、維護(hù)舞蹈社團(tuán)形象，在工作中生活中，社團(tuán)隊(duì)員要團(tuán)結(jié)友愛，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，文明禮貌。
2、隊(duì)員在會議和活動過程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習(xí)須準(zhǔn)時到場簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動，應(yīng)提前向負(fù)責(zé)人或指導(dǎo)老師作出書面請假。一學(xué)期內(nèi)多次缺席或請假者，給予退會處理。
3、負(fù)責(zé)人每一個月，對本隊(duì)學(xué)習(xí)、活動進(jìn)行一次書面總結(jié)，記錄每次學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及會員的學(xué)習(xí)情況和要求。
4、在常規(guī)練習(xí)過程中，必須以認(rèn)真、嚴(yán)厲的態(tài)度對待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習(xí)無關(guān)事情。
一、指導(dǎo)思想
貫徹“為生命而教育”的思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長學(xué)生，使孩子們的個性特長得到發(fā)展。
本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以高年級有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對象，以能夠構(gòu)建一個優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì)。
1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。
2、通過培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品，社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法，對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定，并和其班主任進(jìn)行溝通交流做好離團(tuán)工作。
3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。
4、儲備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。
5、和學(xué)生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作，爭取他們對舞蹈社團(tuán)工作的支持。
6、對舞蹈社團(tuán)的優(yōu)秀學(xué)生，支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動，為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。
1、從第五周開始，我將開始進(jìn)行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格，制定期末完成目標(biāo)，按照教案行課。
2、本學(xué)期任務(wù)重，不僅要達(dá)到期末時的考核標(biāo)準(zhǔn)，還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準(zhǔn)備，所以在本學(xué)期訓(xùn)練中，主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術(shù)技巧而作準(zhǔn)備，充分打下基礎(chǔ)，并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng)，拿出一個完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。
在本學(xué)期中我還將嚴(yán)格抓好課堂紀(jì)律保證課堂秩序，從上學(xué)期的工作總結(jié)來看，課堂較為松散，除老師外無明顯帶頭干部，起表率作用，本學(xué)期我將嚴(yán)格對待紀(jì)律問題，從課堂中的細(xì)節(jié)抓起，例：服裝、發(fā)式的統(tǒng)一，鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴(yán)形成良好的課堂風(fēng)氣。并調(diào)用學(xué)生積極性，評選出舞蹈社團(tuán)干部，例：班長、副班長、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價值，提升自信。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書5
民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學(xué)生，以培養(yǎng)學(xué)習(xí)舞蹈興趣為目的。主要學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風(fēng)格，鍛煉學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學(xué)，寓教于樂，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
對班級的特點(diǎn)，孩子們的需求，重點(diǎn)學(xué)習(xí)姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓(xùn)練和舞蹈表演各方面學(xué)習(xí)。
1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓(xùn)練解決軟開度。
2、采用《民間舞考級教材》讓孩子們學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風(fēng)格、主體動律及音樂等元素，增強(qiáng)舞蹈表演能力。
基本功方面：上肢訓(xùn)練：頭部、肩部、腰部，下肢訓(xùn)練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把上和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。
表演方面：通過學(xué)習(xí)民間舞增強(qiáng)表現(xiàn)力，全面提高綜合素質(zhì)。要樹立中國民間舞特有的學(xué)風(fēng)：“情動于中，身心交融，自娛應(yīng)變，表現(xiàn)靈活。”
通過循序漸進(jìn)的舞蹈學(xué)習(xí)，示范、講動作要領(lǐng)、分解動作、組合，掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學(xué)方法，提高舞蹈的鑒賞能力，認(rèn)識和理解舞蹈的運(yùn)動特性，科學(xué)、安全地指導(dǎo)幼兒的舞蹈活動，更有效的使幼兒喜歡舞蹈，愉悅兒童心靈的趣味性。
規(guī)訓(xùn)練：壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質(zhì)訓(xùn)練。
由單一教授動作的練習(xí)變成小的舞蹈隊(duì)型的組合，通過單一的反復(fù)示范，講解和練習(xí)完成，同時，接續(xù)加強(qiáng)基本功的練習(xí)。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇三
自我認(rèn)識包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標(biāo)與需求、個人的情商、個人的工作經(jīng)驗(yàn)、個人的學(xué)歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一。因此，大學(xué)生自我鑒定和個人鑒定是必不可少的。有關(guān)對某所大學(xué)生調(diào)查資料表明：6.7%被調(diào)查者對自己有比較清楚的認(rèn)識，52.3%被調(diào)查者對自己的各方面能力、興趣等持含糊態(tài)度，41%被調(diào)查者完全不了解自己；而不同年齡不同專業(yè)的學(xué)生對自我認(rèn)識沒有顯著性差異。
這說明了較多的大學(xué)生未能很好地關(guān)注自身特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自身問題和促進(jìn)自身發(fā)展。那么，這便牽制到了大學(xué)生就業(yè)生涯目標(biāo)的問題了。
職業(yè)生涯目標(biāo)是指可預(yù)想到的、有一定實(shí)現(xiàn)可能的目標(biāo)。而職業(yè)目標(biāo)的選擇并無定式可言，關(guān)鍵是要依據(jù)自我實(shí)際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認(rèn)識自己，估計(jì)自己的能力，確認(rèn)自己的性格，發(fā)現(xiàn)自己的興趣，明確自己的優(yōu)勢，衡量自己的差距，并以此來開發(fā)自己塑造自己，使自己的才能得到充分的發(fā)揮。然而調(diào)查表明，大部分大學(xué)生對自己的能力、興趣、職業(yè)傾向都缺乏深度了解，自然對職業(yè)生涯目標(biāo)是模糊的。
學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意與否主要取決于能否擇己所愛，該專業(yè)能否在將來幫助自己找到好的且喜歡的工作。調(diào)查發(fā)現(xiàn):有21%的大學(xué)生對自己的專業(yè)較滿意，有66.6%的大學(xué)生不清楚，有10.0%的大學(xué)生比較不滿意，有2.4%的大學(xué)生對自己的專業(yè)非常不滿意，各專業(yè)的滿意程度沒有顯著差異。
對專業(yè)的不滿意直接表現(xiàn)是對本專業(yè)的學(xué)習(xí)動力不足或畢業(yè)后不愿從事與專業(yè)相關(guān)的行業(yè)。高考填報(bào)自愿時對專業(yè)的了解與自身了解的缺乏，是可能導(dǎo)致只有21%的學(xué)生對所學(xué)專業(yè)持滿意態(tài)度的原因之一。因?yàn)閷Υ髮W(xué)生活的憧憬，對五花八門的專業(yè)的不了解，抱有神秘感，從而選了一個自己不喜歡的專業(yè)。
另外，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一。比如，有些同學(xué)對考古寫很有興趣。但社會需求相對比較少，此時可能產(chǎn)生心理沖突，然后選了一個自己并不感興趣但賺錢的熱門專業(yè)，夢想與現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)落差，從而對所學(xué)專業(yè)不滿意。而專業(yè)在一定的程度上決定了職業(yè)取向，如果對本專業(yè)不滿意或態(tài)度模糊，勢必會影響自身潛能的開發(fā)，以及今后的擇業(yè)。
多關(guān)注市場上的就業(yè)信息，直接影響將來職業(yè)規(guī)劃所帶來的成就高低。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，只有14.5%的被調(diào)查者對當(dāng)前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解。冷門專業(yè)的學(xué)生比熱門專業(yè)的學(xué)生更加關(guān)注就業(yè)前景。
為何會出現(xiàn)這種狀況呢？一方面，大學(xué)生在校園里，有父母提供的舒適、閑逸的生活支持，促使很多大學(xué)生暫時忘卻了就業(yè)帶來的緊張感，很少接觸外面的世界。而有些學(xué)生是只知道每天讀書，缺乏對就業(yè)的準(zhǔn)確和認(rèn)識。另一方面，學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)不夠。有73.5%的`學(xué)生認(rèn)為目前學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)不夠，需要更詳細(xì)具體的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。
影響職業(yè)期望因素大致可分為三個方面：
1、聲望地位穩(wěn)定因素（城市位置與社會地位）；
2、內(nèi)在價值因素（發(fā)展空間和興趣愛好）；
3、外在價值因素（薪水高低）。
在調(diào)查中，被調(diào)查者將薪水高低、發(fā)展空間、城市愛好、社會地位等按自身在選擇工作時所起作用從大到小排序。其中在職業(yè)選擇中考慮的首要因素的選擇情況，發(fā)展空間、興趣愛好成了大多數(shù)被調(diào)查者的首選，接下來依次是薪水高低、城市位置、社會地位，男女生沒有顯著的差異。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)有83.3%的人被試認(rèn)為“前途”比“錢途”更為重要，60.3%的人被試愿意充當(dāng)“雞頭”也愿意當(dāng)“鳳尾”。以上結(jié)果表明，多數(shù)大學(xué)生更注重工作的內(nèi)在價值。
從以上四個方面的分析表明該所大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)以下特點(diǎn)：
1、多數(shù)大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意度較低；
2、對職業(yè)生涯的規(guī)劃還比較模糊，自我認(rèn)識不夠，絕大多數(shù)人沒有明確目標(biāo)；
4、職業(yè)期望更注重發(fā)展空間和興趣愛好。因此，根據(jù)上述特點(diǎn)，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，大學(xué)生應(yīng)該及早進(jìn)行職業(yè)生涯的規(guī)劃，為未來做好充分的準(zhǔn)備！
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇四
總的來說我的性格活潑開朗。我很陽光，心態(tài)較好，學(xué)習(xí)音樂會有有很多上臺表演的機(jī)會，我會以平常心對待，不會慌張;我積極向上，遇到挫折會傷心，但不會因?yàn)榇煺鄱艞壸约旱淖非蠛湍繕?biāo)，會重新振作，找到解決的辦法。我與朋友的關(guān)系相處的很好，死黨們會說我心直口快，但我就是這樣的一個人，試著改過，改不了。我心特別軟，朋友有困難時會忍不住搭手，大家找我?guī)兔Φ氖虑槲叶紩ψ龊谩?BR> 我的興趣。
我的興趣廣泛，聲樂、鋼琴、看書、上網(wǎng)、逛街、游戲這些都是我生活中不可缺少的部分。一直以來我都學(xué)習(xí)音樂，不僅是個人愛好，并且有家人的大力支持。小時候和朋友們玩游戲我總是扮演老師這個角色。這也成為了我現(xiàn)在的目標(biāo)。
我的價值觀。
我的能力。
自認(rèn)為比較有做老師的天賦，從高中到大學(xué)經(jīng)常幫助同學(xué)學(xué)習(xí)(當(dāng)然是關(guān)于音樂專業(yè)的)，并且得到同學(xué)們的好評，在其他方面我是個很沒有耐性的人，但不知為什么關(guān)于音樂我就有用不完的耐性。表演能力較好，但對專業(yè)的學(xué)習(xí)還不夠深入。要繼續(xù)努力。
我的專業(yè)是聲樂，當(dāng)然也是我自己喜歡的專業(yè)。
聲樂是一種由一個或多個歌手表演的音樂形式，可以使用或不使用樂器伴奏，而人聲是作品的重點(diǎn)。聲樂藝術(shù)是一門技術(shù)性和實(shí)踐性非常強(qiáng)的學(xué)科，僅憑理論知識和文學(xué)資料去進(jìn)行學(xué)習(xí)是非常困難的，它主要是通過正確的發(fā)聲訓(xùn)練和不斷的歌曲演唱來逐步完成的。聲樂是一種歌唱表演藝術(shù)，靠人的嗓子唱出悅耳動聽的歌聲。
聲部的劃分是依據(jù)演唱者的生理特點(diǎn)來科學(xué)劃分的，由于每個人的生理?xiàng)l件和發(fā)聲器官在結(jié)構(gòu)上的差異，人們發(fā)出的聲音音色不同，音域不同，由此產(chǎn)生了不同的聲部?；緞澐譃椋号咭?，女中音，女低音，男高音，男中音和男低音。
我是抒情女高音，學(xué)習(xí)的是民族歌曲。
民族唱法是指我國傳統(tǒng)的民族聲樂演唱方法，它包括我國各地區(qū)各種不同的戲曲、曲藝、民歌的傳統(tǒng)唱法。民族唱法十分強(qiáng)調(diào)語言的音樂的關(guān)系，講究根據(jù)演唱語言的發(fā)音規(guī)律來處理發(fā)聲、共鳴、行腔，講究字音的五音、四呼、出聲、歸韻、收聲。民族唱法具有濃郁的中華民族氣質(zhì)、個性、風(fēng)格。自元、明、清以來，不斷有一些系統(tǒng)的唱法論著問世，如：[元]燕南芝庵的《唱論》，[明]魏良輔的《曲律》，[明]沈?qū)櫧椀摹抖惹氈?，[清]徐大椿的《樂府傳聲》，[清]李漁的《閑情偶寄》等。
就業(yè)方向及前景。
說實(shí)話，有很多人象老師人的愛人一樣，認(rèn)為學(xué)藝術(shù)，特別是學(xué)聲樂的人將來想在這一領(lǐng)域就業(yè)很難，事實(shí)也不是這樣，那么多學(xué)聲樂的人，后真正能走上舞臺的人很少?，F(xiàn)在國內(nèi)還有一種說法，學(xué)藝術(shù)的人將來除了本行什么都不會做，其實(shí)在國外的說法與此正好相反，他們認(rèn)為學(xué)了藝術(shù)的人將來什么都能做。比如說學(xué)聲樂的人除了當(dāng)歌手也可以注意音樂老師，可以做普及藝術(shù)的工作者，甚至也可以學(xué)習(xí)了專業(yè)后，將來并不把它做為自己的職業(yè)，知識把它當(dāng)做業(yè)余愛好，自己照樣可以做其他的工作。但這里有一點(diǎn)要強(qiáng)調(diào)：一定要孩子非常愛好歌唱、喜歡學(xué)聲樂才可以，如果只為讀大學(xué)讓孩子學(xué)習(xí)聲樂的話那就不值得了，因?yàn)槁晿份o導(dǎo)老師的收費(fèi)是藝術(shù)類考試中貴的。
教師。
我選擇教師這個職業(yè)，它剛好在我的so區(qū)域，也就是優(yōu)勢與機(jī)會并存的范圍。因?yàn)槲冶旧碛兄容^的專業(yè)成績，這樣作為一個教師的基本要求我能很好的滿足。由于專業(yè)的原因，我的表現(xiàn)能力是不錯的，即時剛剛進(jìn)入教師行業(yè)，我也不會在一個班的學(xué)生前面出現(xiàn)緊張或者怯場，而且我的語言功底也不錯，因此能夠很清楚明確地將信息傳達(dá)給他人，同時我的幽默感也能讓課堂氣氛比較活躍。我的外貌算不上很漂亮，但是也不會給人留下不好的印象，我的性格親切和善，待人誠懇，所以學(xué)生、家長都能和我進(jìn)行很好的溝通，也能很容易的讓學(xué)生和我打成一團(tuán)。我還是一個非常有耐心、有責(zé)任感的人，我對我的學(xué)生將會始終抱著希望地去幫助、教導(dǎo)他們。我的家庭對于我當(dāng)一名教師也是非常的支持，可以說我的家人都對教師有著相當(dāng)?shù)暮酶?，我更是從小就希望自己成為一個人民教師，在講臺這個光榮的舞臺上演奏人生精彩華美的樂章。
生力量去努力的時候，作為國家棟梁的年輕學(xué)生尤其重要。如何讓他們接受良好的教育，如何讓他們成為高素質(zhì)的綜合型人才，這關(guān)系到祖國的發(fā)展前途和發(fā)展方向。作為人類文化與知識的傳播者，教師在其中要發(fā)揮很大的作用。因此，于公于私，當(dāng)一名教師都是很符合當(dāng)前社會迫切需要的。而且不光是課程教師，專業(yè)教師現(xiàn)在也比較少。如今的家庭，獨(dú)生子女居多，作為父母，當(dāng)讓希望孩子擁有的生活，的能力，因此家長都會希望孩子能夠有一些特長。在各類特長之中，音樂是容易親近人心的，這也是大部分家長的選擇。從現(xiàn)在各類音樂教室紛紛興起學(xué)生人數(shù)依然火熱的現(xiàn)狀分析，音樂教師數(shù)量仍然未能滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要。
選擇教師這個職業(yè)是我經(jīng)過深思熟慮之后的選擇，是我能夠憑借優(yōu)勢抓住機(jī)會的發(fā)展方向，因此在以后的職業(yè)規(guī)劃中，教師將是我的主要目標(biāo)。
演員。
演員這個職業(yè)處于我的wo區(qū)域。在這個區(qū)域內(nèi)，我有一定的優(yōu)勢，但是存在著大量的競爭和不利，不過同樣也存在著一定的機(jī)會。由于專業(yè)的關(guān)系，我常會登上舞臺演出。因此我有著一定的舞臺經(jīng)驗(yàn)和表演能力，面對鏡頭不會緊張，仍然可以很有感情很投入的去進(jìn)行自己的表演。我的形象條件算是中等，但是可轉(zhuǎn)變塑造的空間很大。這是我的一些優(yōu)勢。不過因?yàn)楝F(xiàn)今有很多人都渴望一夜成名，對于成功希望能走上捷徑，因此行業(yè)內(nèi)競爭會很激烈。而且相較于從表演、影視等專業(yè)畢業(yè)的人，我在表現(xiàn)的能力和技巧上還是有很多不足。演員對于壓力和長時間工作的承受能力要求比較高，這也是我的弱勢。
但是可以看到，現(xiàn)在在演員這個行業(yè)里面機(jī)會還是有的?，F(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了傳媒娛樂時代，電影、電視、網(wǎng)絡(luò)和音樂都已經(jīng)成為人們生活不可缺少的一部分。各種類型的電影電視需要各種類型的演員，因此也就帶來了各種各樣的機(jī)會，像王寶強(qiáng)一樣一炮走紅的可能性也慢慢增加。就目前中國的電影市場來看，雖然消費(fèi)群體仍然較小，但是發(fā)展?jié)摿ο喈?dāng)大。相對中國的人口來說，中國電影的市場確實(shí)不夠發(fā)達(dá)，然而作為一個擁有世界上多人口的國家，其電影市場的擴(kuò)展空間是不可限量的。從現(xiàn)在港日韓美歐電影都在試圖搶占中國市場便可以看出來。中國現(xiàn)在正在高速發(fā)展著，人們物質(zhì)水平上升了，對于娛樂生活的要求也會上升，因此中國電影電視市場的擴(kuò)展將是必然的。而現(xiàn)在很多地方都在推崇平民偶像，讓所有人都可以展示自己，給所有人一個登臺的機(jī)會，這又帶來了很多機(jī)會。
在演員這個wo區(qū)域，我如果想要發(fā)展，就需要盡力改善劣勢，努力抓住機(jī)會。在今后的職業(yè)選擇的參考上，我會將演員這個職業(yè)作為一個參考目標(biāo)。
四、實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動計(jì)劃。
發(fā)奮努力的學(xué)習(xí)是成功的必備條件，也是做一個大學(xué)生的分內(nèi)之事。為了實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，我為自己擬訂了未來三學(xué)年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我在大二期間要考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加各種活動，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗(yàn)自己的專業(yè)知識;可以開始嘗試兼職、社會實(shí)踐活動，并要具有堅(jiān)持性，能在課余時間后長時間從事與自己本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，提高自己的綜合素質(zhì)。
大三因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高專業(yè)水品、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況。
大四找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，我覺得學(xué)習(xí)音樂還是應(yīng)該注重放在考研上，以提高自己的專業(yè)水平，為做一名的教師打好基礎(chǔ)。這時，也可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后，再繼續(xù)學(xué)習(xí)，為考研做進(jìn)一步的準(zhǔn)備。后，可以積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練，為將來的就業(yè)打好基礎(chǔ)。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇五
當(dāng)今，大學(xué)生的.職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。
首先要認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實(shí)力。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：
(2)引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析；
(3)使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；
(4)引導(dǎo)你評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距；
(5)引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會；
(6)使你學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會。
生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計(jì)劃是成功的開始，古語講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個道理。
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。
當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)自己大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，他們不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生都沒有充分認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想工作需要的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
自我分析：
有的書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)?？墒悄强吹幕蚴撬讱獾谋硌菘偸情L久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇六
民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學(xué)生，以培養(yǎng)學(xué)習(xí)舞蹈興趣為目的。主要學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風(fēng)格，鍛煉學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學(xué)，寓教于樂，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
對班級的特點(diǎn)，孩子們的需求，重點(diǎn)學(xué)習(xí)姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓(xùn)練和舞蹈表演各方面學(xué)習(xí)。
1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓(xùn)練解決軟開度。
2、采用《民間舞考級教材》讓孩子們學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風(fēng)格、主體動律及音樂等元素，增強(qiáng)舞蹈表演能力。
基本功方面：上肢訓(xùn)練：頭部、肩部、腰部，下肢訓(xùn)練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把上和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。
表演方面：通過學(xué)習(xí)民間舞增強(qiáng)表現(xiàn)力，全面提高綜合素質(zhì)。要樹立中國民間舞特有的學(xué)風(fēng)：“情動于中，身心交融，自娛應(yīng)變，表現(xiàn)靈活?！?BR> 通過循序漸進(jìn)的舞蹈學(xué)習(xí)，示范、講動作要領(lǐng)、分解動作、組合，掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學(xué)方法，提高舞蹈的鑒賞能力，認(rèn)識和理解舞蹈的運(yùn)動特性，科學(xué)、安全地指導(dǎo)幼兒的舞蹈活動，更有效的使幼兒喜歡舞蹈，愉悅兒童心靈的趣味性。
規(guī)訓(xùn)練：壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質(zhì)訓(xùn)練。
由單一教授動作的練習(xí)變成小的舞蹈隊(duì)型的組合，通過單一的反復(fù)示范，講解和練習(xí)完成，同時，接續(xù)加強(qiáng)基本功的練習(xí)。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇七
當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。
首先要認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：(1)引導(dǎo)你正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值;(2)引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析;(3)使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想;(4)引導(dǎo)你評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距;(5)引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會;(6)使你學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計(jì)劃是成功的開始，古語講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個道理。
當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的'職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)自己大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，他們不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生都沒有充分認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想工作需要的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
有的書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)?？墒悄强吹幕蚴撬讱獾谋硌菘偸情L久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標(biāo)邁進(jìn)吧!雖說我人生的開始并不順利,但我相信經(jīng)歷苦難后便是福!而一帆風(fēng)順的人生并不是完整的人生,因?yàn)樗鄙倭朔菘嚯y!只有從困苦中挺過來后的人才是最有意志，才懂得事情的來之不易!所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!
但是舞蹈專業(yè)的學(xué)生可以當(dāng)公務(wù)員嗎？文化部算公務(wù)員嗎？容易進(jìn)嗎？怎樣去努力呢？有什么途徑嗎？當(dāng)上之后可以做什么？……有一系列的問題困擾著我，不知道這個理想能否實(shí)現(xiàn)？但是只要有可能，我就愿意去努力！
今天我看了關(guān)于約翰-庫緹斯的錄像，給了我很大的信心，是的，我要考公務(wù)員，因?yàn)閚othing is impossible!
爸爸說現(xiàn)在他們單位只要研究生了，但是我不想考研，青春寶貴啊，真希望可以像爸媽那樣，邊工作邊考研。我知道公務(wù)員的考核制度很嚴(yán)，所以我要認(rèn)真地仔細(xì)地支配大學(xué)四年，不浪費(fèi)每分每秒，重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)英語，多翻閱各種書籍，彌補(bǔ)我這幾年的文化漏洞，使大學(xué)四年充實(shí)起來，在能力方面不亞于普通研究生。同時也要將專業(yè)繼續(xù)學(xué)下去，也許這會使我在眾多競爭者中“與眾不同”。就像約翰，就是因?yàn)樗茉谧陨砣毕莸默F(xiàn)實(shí)中去努力，才能與眾不同，從而取得成功！
在今后的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，對大學(xué)今后的生活作一科學(xué)具體的規(guī)劃，讓簡歷寫得更精彩，希望能對我的職也理想起到幫助，使通往公務(wù)員的道路更便捷！
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇八
在我過去的十九年中有十八年都是按照既定的路走的，幼兒園小學(xué)初中高中大學(xué)，這是一般的中國學(xué)生都會走的路。人常說“少壯不努力，老大徒傷悲”，以前是為上大學(xué)努力，上了大學(xué)后才是真正的為自己的前途而努力。好多大學(xué)生在上了大學(xué)以后都會感到很迷茫，不知道自己那么努力上了大學(xué)是為了什么，不知道自己真正職業(yè)興趣所在，不知道自己將來要做什么，不知道自己是考研還是工作，不知道自己能不能找到工作……在已經(jīng)步入二十一世紀(jì)的今天，大學(xué)生已經(jīng)與時代接軌賦予了全新的含義，背負(fù)著更多的責(zé)任，而職業(yè)生涯規(guī)劃對于當(dāng)今的大學(xué)生更顯得尤為重要，不僅樹立了人生目標(biāo)，更將理想具體化，指明了奮斗與前進(jìn)的方向，讓我們的人生，不再虛度。在此，我暫時先制定一個10年的規(guī)劃書。
1.個性特征
我是一個外向開朗，樂觀向上的女孩，對事物能保持樂觀積極的態(tài)度，還會鼓勵自己的好朋友和自己一起多參加活動，非常重視家人朋友，對人寬容不記仇，有耐心。缺點(diǎn)是面對人多時容易緊張，有時缺乏自信，生活上有點(diǎn)粗心，喜歡丟三落四，很懶。
母親對我的評價是，很隨和很樂觀不喜歡和別人爭但是缺乏一點(diǎn)爭勝心。
朋友對我的評價是，自來熟，樂觀積極不記事，重視友情，會關(guān)心人，但是有時有點(diǎn)嚴(yán)肅冷漠，對什么事都有不在意的感覺。
2.職業(yè)興趣
我很喜歡教師這個職業(yè)，首先，教師是一個很神圣的職業(yè)，“師者，傳道授業(yè)解惑也”教師可以把自己的知識教給學(xué)生，豐富他們的思想，還可以教會學(xué)生怎樣做人，我希望可以為學(xué)生傳到授業(yè)解惑。并且現(xiàn)在中國的教育存在很大的問題，有很多的不公平現(xiàn)象，不利于學(xué)生的身心發(fā)展，我希望可以盡一己之力去做一些對學(xué)生有利的事情。其次，教師這個職業(yè)較穩(wěn)定，有固定的上班時間和固定的收入。再次，當(dāng)教師比較可以顧家，對將來自己的孩子也有好處。
3.職業(yè)能力
雖然我才大一，但是從高中開始就有很多老師向我提建議說讓我報(bào)考師范專業(yè)當(dāng)一名老師，因?yàn)槲业男愿癖容^適合當(dāng)老師。首先，我思考問題很有邏輯性，這點(diǎn)從我初中一直給我學(xué)習(xí)成績不是很好的哥哥講數(shù)學(xué)英語題，還有大學(xué)參加義務(wù)家教給學(xué)生講解可以看出。其次，我很有耐心，當(dāng)老師非常重要的一點(diǎn)就是對學(xué)生要有耐心。對于學(xué)生不懂的問題要一遍一遍的不厭其煩的為其解釋，直到其理解。再次，我對人很真誠，從不虛偽。對學(xué)生最重要的一點(diǎn)就是要真誠，真心對學(xué)生好，學(xué)生自然會尊重老師。
1.自身環(huán)境分析
首先我現(xiàn)在修洛陽師范學(xué)院外國語學(xué)院的英語師范專業(yè)，專門學(xué)習(xí)師范技能，為將來當(dāng)一名合格優(yōu)秀的老師做準(zhǔn)備。其次，我母親是一名中學(xué)教師，她會交給我怎樣當(dāng)一名優(yōu)秀的老師，怎樣處理和學(xué)生之間的關(guān)系，并為我的鍛煉提供很多機(jī)會以及便利的條件。
2.職業(yè)分析
現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)有很多種職業(yè)可以選擇，可以去支教，可以考招教，可以就職于英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或者特崗教師。
中小城市大學(xué)生工資為800元-20xx元/月。由于20xx年后升入高中的學(xué)生人數(shù)開始下降，師范生進(jìn)入學(xué)校的難度會越來越大。
教師的優(yōu)勢：工作穩(wěn)定，工資足以維持家用，工作環(huán)境單純，有固定上班休息時間，寒暑假帶薪休假，較適合女人，可以處理好家庭和工作的關(guān)系。
教師的劣勢：工資較低，并且漲幅較慢，容易與學(xué)生或?qū)W生家長溝通出現(xiàn)問題。工作較累，尤其是當(dāng)班主任以及帶高三班級時。
3.最終確定職業(yè)
根據(jù)我的職業(yè)興趣以及家庭情況，我選擇招教成為高中教師或者努力應(yīng)聘成為大學(xué)教師。
1.3年
我現(xiàn)在是大一學(xué)生，所以要在三年后拿到大學(xué)畢業(yè)證以及學(xué)位證。期間目標(biāo)是成為優(yōu)秀的大學(xué)生。大二要考過計(jì)算機(jī)文管二級以及英語專業(yè)四級，在大四一年要考上英語專業(yè)研究生，以及專業(yè)八級。在加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)并準(zhǔn)備考研的同時，開始把目標(biāo)鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立創(chuàng)業(yè)能力。如高校可以通過大學(xué)生素質(zhì)拓展活動來鍛煉學(xué)生的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;鼓勵學(xué)生在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期實(shí)踐工作;加強(qiáng)和已畢業(yè)的校友聯(lián)系，交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況。我會努力提高自己的能力，抓住鍛煉的機(jī)會，為成為教師打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2.3-5年
完成碩士學(xué)業(yè)，拿到學(xué)位證，專業(yè)上保質(zhì)專精。繼續(xù)鍛煉自己各項(xiàng)能力。
3.5-10年
應(yīng)聘成為高中英語教師，考編，鍛煉課堂應(yīng)變能力。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教，打好人際關(guān)系基礎(chǔ)。在適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。如果有可能，繼續(xù)讀博，為以后能夠成為大學(xué)教授。
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
在大學(xué)生活中，想要墮落的方式也很多：睡覺、聊q、看電視劇、玩游戲。與此同時，想要精彩的方式也太多了，歸結(jié)起來也可以變成一種：那就是找到自己的目標(biāo)，并始終不放棄它!
我的目標(biāo)一直很堅(jiān)定，我會為了這個目標(biāo)不斷努力，永不放棄!
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇九
一個社會有各種各樣的職業(yè)，有汽車修理工、服務(wù)人員、導(dǎo)游、營養(yǎng)師······隨著社會的發(fā)展，職業(yè)所涵蓋的門類越來越廣泛，職業(yè)與人們生活的聯(lián)系也越來越緊密。從進(jìn)入職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)開始，我們就與職業(yè)結(jié)緣，了解職業(yè)知識、嘗試職業(yè)活動。不久的將來，我們還將以“準(zhǔn)職業(yè)人”的身份從學(xué)校走向社會，開始我們的職業(yè)生涯。
一、我的目標(biāo)
“人生有多少個十年”所以人生中目標(biāo)也是非常重要的，它還
反映著一個人的理想。老師也常說：“有了目標(biāo)，才會有動力”。如果選擇好正確目標(biāo)，前途將會無限發(fā)展前景，但沒有規(guī)劃好自己的目標(biāo)將會浪費(fèi)自己青春。我學(xué)的專業(yè)是——汽車運(yùn)用與維修。我要通過努力學(xué)習(xí)和工作，成為一個高級汽修維修技工。
二、自身?xiàng)l件與職業(yè)選擇
(一)自我介紹
本人叫吳柏強(qiáng)，今年18歲。在李偉強(qiáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)校讀書，成績在班上優(yōu)秀，特別是汽車維修專業(yè)課拔尖。去年還被評上“德育標(biāo)兵”。
1、本人的性格：外向、直爽、樂觀自信、能吃苦耐勞、有責(zé)任感、遵守規(guī)則。
2、本人的興趣：好奇心和動手能力也很強(qiáng)，愛好汽車維修。
3、本人的特長：有一定的組織能力，善于與別人溝通。
4、職業(yè)技能：初步掌握汽車維修。
5、我的職業(yè)理想：成為一名出色的高級汽車維修技工。
6、我的長處：我一直都沒有覺得自己是一個很優(yōu)秀的人，可是我一直覺得自己是一個最樂觀的人，我覺得每一天的太陽都是新升的，所以每一天的自己也是一個全新的，我要懷著一顆樂觀的心面對生活。我的長處是喜歡觀察，我總是對周圍的一切都充滿好奇心，喜歡看著周圍的事物思考一些稀奇古怪的問題，有時候想著想著，就會出現(xiàn)一些非常獨(dú)特有創(chuàng)新的想法。我是一個樂觀、開朗的男孩子，平時喜歡與人交往，所以認(rèn)識了不少知心的朋友。另外，我是一個喜歡向比人學(xué)習(xí)的人，我覺得向別人學(xué)習(xí)是一種很好的自我提升的方法，有來自些事情我們不能一一嘗試，所以，這時候我們就可以向那些嘗試過的人虛心學(xué)習(xí)，以一個旁觀者的身份對它們的行為，作出評價，從而學(xué)到他們的優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)他們的缺點(diǎn)，達(dá)到自我提升的目的。
三、汽車的發(fā)展趨勢
我國的汽車工業(yè)已經(jīng)走過50年歷程，半個世紀(jì)以來，新中國汽車工業(yè)從無到有，不斷發(fā)展壯大，已形成工業(yè)制造、商貿(mào)流通、綜合服務(wù)相結(jié)合的汽車產(chǎn)業(yè)。加入世貿(mào)組織后，我國的汽車產(chǎn)量5年翻了一翻多，由2001年的世界第七大汽車生產(chǎn)國躍升為世界第三大汽車生產(chǎn)國，并被公認(rèn)為未來發(fā)展?jié)摿ψ畲蟮钠囀袌觥?BR> 有數(shù)據(jù)顯示，我國目前汽車保有量達(dá)到3400萬輛，近10年來以12%的年均速度增長。有人預(yù)計(jì)，不到30年的時間，中國汽車的保有量將超過美國而成為世界第一汽車大國。汽車工業(yè)產(chǎn)銷兩旺、快速增長、有力地促進(jìn)了國民經(jīng)濟(jì)的'發(fā)展。汽車的普及為人類社會生活創(chuàng)造了許多新生職業(yè)，汽車藝術(shù)、汽車廣告、汽車模特、汽車展會、汽車體育、汽車旅游、汽車旅館、汽車社區(qū)、衛(wèi)星城、鄉(xiāng)間別墅及汽車銀行等已滲透到我國人民的日常生活之中，在改變?nèi)藗兩罘绞胶蛡鹘y(tǒng)觀念的同時，也提供了更多的就業(yè)崗位。
四、發(fā)展階段與措施
(2)畢業(yè)二年：找一間汽車維修店去一邊工作一邊學(xué)習(xí)，鞏固汽車各方面的知識，還要不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造出自己的一套維修方法。最重要的是考個三級汽車維修證。
五、評估與反饋
也許，我的職業(yè)生涯計(jì)劃不是最完美的，但是我會通過不懈的努力、艱苦奮斗來實(shí)現(xiàn)我人生的目標(biāo)。不管遇到什么樣的挫折，我都會堅(jiān)持下去，絕不半途而廢。
社會在發(fā)展，世界在進(jìn)步。我追求的腳步永不會停止，因?yàn)橹挥胁粩嗟爻?，人生才是最有價值的。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十
新的時代更需要新型的人才，而大學(xué)生作為未來的建設(shè)者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴(kuò)招以后，大學(xué)生的就業(yè)都成了問題。由此可見要想在大學(xué)畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活就必須有一個好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計(jì)劃。首先，下面是自我認(rèn)識部分：
1)優(yōu)點(diǎn)：喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長;有很強(qiáng)的創(chuàng)造性和主動性，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強(qiáng)，喜歡新鮮事物，關(guān)注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應(yīng)性強(qiáng)且知識淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。善于快速抓住事物的本質(zhì)，喜歡從新的角度和獨(dú)到的方式思考問題，對問題經(jīng)常有自己獨(dú)到的見解。機(jī)警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習(xí)慣便捷的問題解決方法。喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和變化;認(rèn)為“計(jì)劃趕不上變化”，并以實(shí)際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認(rèn)可和期望的限度。
善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。
2)可能的盲點(diǎn)：總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計(jì)劃和流程，經(jīng)常依靠臨場發(fā)揮，可能因?yàn)楹鲆暠匾臏?zhǔn)備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標(biāo)的韌性和堅(jiān)持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉(zhuǎn)移到下一個目標(biāo)，而不能堅(jiān)持將一件事完完整整地結(jié)束。
非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡單、常規(guī)的方法和一些重要的細(xì)節(jié)，不愿遵守規(guī)則和計(jì)劃。建議多關(guān)注解決問題的常規(guī)方法。通常同時展開多項(xiàng)任務(wù)與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計(jì)劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。
有天生的直覺和預(yù)知能力，會誤認(rèn)為知道了別人的想法。應(yīng)當(dāng)認(rèn)真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。在校期間規(guī)劃如下：(2015~2015年)現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時間，樹立個人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭取通過cet-6和計(jì)算機(jī)二級，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
2) 科學(xué)技術(shù)方面:：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能,同時,充分利用校內(nèi)圖書館,書城與網(wǎng)絡(luò)信息,開拓視野,擴(kuò)展知識范圍,嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。
3)文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動,社團(tuán)的演講賽,體育競技賽等;借此充分鍛煉膽量與體魄,展示個人能力。
4)技能培訓(xùn)方面：雖然通過了英語四級,但仍達(dá)不到預(yù)定目標(biāo),我決定下學(xué)期參加計(jì)算機(jī)二級資格證書的考試并力爭通過。
5)學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì),保證學(xué)習(xí)質(zhì)量,學(xué)時應(yīng)注意,聽課,復(fù)習(xí)與綜合分析對比,知識累積不僅要博,更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會增加壓力,因此,要找準(zhǔn)自己的定位,調(diào)整好心態(tài),打好基礎(chǔ)知識,為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十一
三年以上工作經(jīng)驗(yàn)|女|29歲（1987年1月22日）。
居住地：南京。
電話：188********（手機(jī)）。
e-mail：wuqian@。
最近工作[1年7個月]。
公司：xx有限公司。
行業(yè)：教育/培訓(xùn)/院校。
職位：舞蹈教練。
學(xué)歷：本科。
學(xué)校：東南大學(xué)。
對待工作認(rèn)真、積極、熱誠、有上進(jìn)心、在校取得很好的成績，在相關(guān)專業(yè)課程上獲得相應(yīng)的證書。到了社會能對自己的.工作負(fù)責(zé)任，在工作上能認(rèn)真完成工作，對不認(rèn)識的技能能虛心向人請教，能吃苦耐勞，勤奮好學(xué)，工作細(xì)心，做好自己的工作崗位。
到崗時間：一個月之內(nèi)。
工作性質(zhì)：全職。
希望行業(yè)：教育/培訓(xùn)/院校。
目標(biāo)地點(diǎn)：南京。
期望月薪：面議/月。
目標(biāo)職能：舞蹈教練。
20xx/5—20xx/12：xx有限公司[1年7個月]。
所屬行業(yè)：教育/培訓(xùn)/院校。
教練部舞蹈教練。
1.擔(dān)任中國民間舞蹈教練等；
2.負(fù)責(zé)做好團(tuán)隊(duì)管理工作；
3.人員管理、日常排練、演出行程安排與節(jié)目選擇、隊(duì)員績效考核。
20xx/7—20xx/4：xx有限公司[1年9個月]。
所屬行業(yè)：教育/培訓(xùn)/院校。
1.參與各種演出舞蹈節(jié)目的編排任務(wù)；
2.負(fù)責(zé)完成各班學(xué)員每年的賽前、考前培訓(xùn)工作；
3.積極為學(xué)員參賽、考級進(jìn)行帶隊(duì)管理。
20xx/9—20xx/6東南大學(xué)舞蹈編導(dǎo)本科。
20xx/12大學(xué)英語四級。
英語（良好）聽說（良好），讀寫（良好）。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十二
前言 ：
人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義，我要思考的結(jié)果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有所幫助。
―畢淑敏
在我和人生哲學(xué)里，生命不應(yīng)該是一個簡單的輪回和重復(fù)，每一個生命都應(yīng)以其獨(dú)特的方式去演繹自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己設(shè)定的方向前進(jìn)，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。
(一)、因素分析：
1、個人分析結(jié)果:
(1)、自我介紹：
我是一個當(dāng)代本科生,是家里最大的希望―成為有用之才。性格內(nèi)向，但開朗、活潑。身形稍胖，個子較矮，平時喜歡上網(wǎng)，玩電子游戲，逛街，偶爾打打籃球，只喜歡看雜志類的書籍。
(2)、自己的優(yōu)勢盤點(diǎn)：
有理想，有追求，有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情。做事有責(zé)任心、恒心，動手能力較強(qiáng)。
(3)、自己的劣勢盤點(diǎn)：
缺乏社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。
(4)、生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：
獨(dú)立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。
(5)、生活中失敗的教訓(xùn)：
目前我遇到的最大失敗就是高考，以前很傻很天真，沒有好好珍惜高中三年時間，導(dǎo)致高考沒有考上理想學(xué)校。
(6)、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：
利用假期找份兼職工作，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高對社會的認(rèn)識。看一些心理學(xué)方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點(diǎn)。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十三
優(yōu)勢盤點(diǎn)：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉?？紤]事情詳盡周全。在學(xué)校學(xué)生會工作，學(xué)習(xí)中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束、鍥而不舍的態(tài)度和精神，好強(qiáng)的性格形成了我越挫越勇的學(xué)習(xí)態(tài)度。
劣勢盤點(diǎn)：感性化，稍微欠缺理性思考，心直口快，不會拐彎抹角。好強(qiáng)的性格同時也常常導(dǎo)致我急功近利，做事情太過要求完美。
2.角色建議。
父親：“學(xué)海無涯，學(xué)無止境?；畹嚼?，學(xué)到老!”
母親：“專注你的目標(biāo)：不拋棄，不放棄!”
老師：“聰明，有上進(jìn)心，單純，乖巧，缺乏社會經(jīng)驗(yàn)”。
同學(xué)：“積極參加公益活動，加強(qiáng)人際關(guān)系方面的溝通協(xié)調(diào)”。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十四
姓名：xxx。
年齡：20歲。
民族：漢族。
目前所在地：廣州。
戶口所在地：湖南。
身材：163cm。
體重：45kg。
婚姻狀況：未婚。
人才類型：應(yīng)屆畢業(yè)生。
應(yīng)聘職位：文教法律類：舞蹈教師、舞蹈編導(dǎo)、舞蹈演員、文教法律類、
工作年限：0職稱：無職稱。
求職類型：全職。
可到職日期：隨時
月薪要求：20xx--3500。
希望工作地區(qū)：廣州深圳珠海。
20xx年01—湖南常德舞之戀舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
20xx年01—湖南常德市歌舞團(tuán)中國舞教師、編導(dǎo)、演員。
20xx年01—20xx-12湖南常德紅飄帶舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
20xx年01—20xx-12湖南常德市子歌舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
畢業(yè)院校：北京舞蹈學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院。
最高學(xué)歷：本科。
畢業(yè)日期：20xx年x月x日
所學(xué)專業(yè)：舞蹈。
20xx年09月至20xx年01月—北京舞蹈學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院中國舞表教合一。
20xx至20xx年連續(xù)兩屆校園舞蹈大賽《江楓漁火》、《問君何時歸》獲得一等獎。
20xx年在全國首屆“希望之星”舞蹈大賽，獲得湖南省常德市第二名，湖南省十佳。
20xx年本人有三個高考學(xué)生分別考入北京首都師范舞蹈系和湖南常德文理學(xué)院舞蹈系。
本人有7年的舞蹈教育及編導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，主要擅長中國舞(古典舞、宮廷舞、敦煌舞、民族、民間舞)、芭蕾舞和現(xiàn)代舞。成人形體訓(xùn)練和爵士舞授課能力較好，有九年的舞臺表演經(jīng)歷，曾經(jīng)編過多個單、雙、三及集體舞蹈，參加各種商業(yè)演出和高考。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十五
現(xiàn)在的社會是一會個經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運(yùn)動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網(wǎng)啊，看看電影；對于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比較積極，后半學(xué)期就開始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績。比較喜歡做各種實(shí)驗(yàn)。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學(xué)校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實(shí)時又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚(yáng)自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自己在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進(jìn)，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭取以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向、社會性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€客觀的實(shí)實(shí)在在的社會中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。
社會不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的改革開放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力。我是化學(xué)類專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化學(xué)科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風(fēng)險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學(xué)知識，在努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識，并爭取轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)知識，努力參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。認(rèn)識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚(yáng)自己的長處，擬補(bǔ)自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂郁時學(xué)會適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書篇十六
年齡：20歲。
民族：漢族。
目前所在地：廣州。
戶口所在地：湖南。
身材：163cm/45kg。
婚姻狀況：未婚。
聯(lián)系方式。
通訊地址：
聯(lián)系電話：
電子郵件：
人才類型：應(yīng)屆畢業(yè)生。
應(yīng)聘職位：文教法律類、舞蹈教師、舞蹈編導(dǎo)、舞蹈演員、文教法律類。
工作年限：0。
職稱：無職稱。
求職類型：全職。
可到職日期：隨時
月薪要求：20xx--3500。
希望工作地區(qū)：廣州深圳珠海。
20xx-01～湖南常德舞之戀舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
20xx-01～湖南常德市歌舞團(tuán)中國舞教師、編導(dǎo)、演員。
20xx-01～20xx-12湖南常德紅飄帶舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
20xx-01～20xx-12湖南常德市子歌舞蹈學(xué)校中國舞教師、編導(dǎo)。
畢業(yè)院校：北京舞蹈學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院。
最高學(xué)歷：本科。
所學(xué)專業(yè)：舞蹈。
20xx-0920xx-07湖南長沙舞蹈藝術(shù)職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校中國舞中國舞表演證書。
20xx-0920xx-01北京舞蹈學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院中國舞表教合一。
20xx-連續(xù)兩屆校園舞蹈大賽《江楓漁火》、《問君何時歸》獲得一等獎。
20xx年在全國首屆“希望之星”舞蹈大賽，獲得湖南省常德市第二名，湖南省十佳。20xx年本人有三個高考學(xué)生分別考入北京首都師范舞蹈系和湖南常德文理學(xué)院舞蹈系。
本人在校期間我跟隨學(xué)校經(jīng)常實(shí)習(xí)演出，積累了很多舞臺演出的經(jīng)驗(yàn)，也了解了舞蹈的編排手法。在學(xué)習(xí)生活中，具有較強(qiáng)的責(zé)任心，能夠吃苦耐勞、誠實(shí)、自信、敬業(yè)。積極參加學(xué)校舉辦的各項(xiàng)演出活動，因?yàn)槲疑钪?，在現(xiàn)今社會中，空有理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要將所學(xué)理論應(yīng)用到實(shí)際中去，對于實(shí)際工作我相信，我能夠很快適應(yīng)工作環(huán)境，熟悉業(yè)務(wù)，并且在實(shí)際工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己，做好本職工作。