一個好的方案應(yīng)當能夠有效地解決問題，并提供可行的解決方案。完善的溝通和信息傳遞是方案執(zhí)行的關(guān)鍵，要確保各方的理解和共識。不同行業(yè)和領(lǐng)域的方案有不同的特點和要求。
徒步比賽活動方案策劃書篇一
一、活動時間：
11月20周日8：00—17：00。
二、活動形式：
35公里城市徒步。
三、參與人數(shù)：
至少80人。
四、參與對象：
10歲以上學員及學員家長。
五、活動道具物資：
學校免費提供印有雙十二標識的、等道具（媒宣負責設(shè)計印制）。
背心。
條幅2條起點+終點。
手舉旗8個。
休息點噴繪1個。
榮譽證書。
士力架+香蕉+鹽丸（各校準備少許）。
采訪小視頻及活動跟拍、擺拍。
醫(yī)藥箱（創(chuàng)可貼、藿香正氣水、速效救心丸）。
擴音喇叭（最少2個）、音響1個。
君嗨客宣講稿、宣誓稿、風險承諾書（馮碩老師準備）。
飲用水、衛(wèi)生紙（各校自己購買）。
六、路線選擇：在城市主要街道規(guī)劃好起止路線，不要重復路線（各校提前預報路線總部審核）。
七、活動邀約：學校招生部、教學部提前兩周定向邀約目標客戶報名。
八、現(xiàn)場宣傳：攝像全程跟拍，實時擺拍宣傳雙十二并轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈推動觸發(fā)式傳播。
十、人員安排及分工。
活動主負責人：趙璐璐。
主要工作：及時協(xié)調(diào)、調(diào)配確?；顒禹樌行蛲瓿?。
宣誓帶領(lǐng)人：趙璐璐。
宣講人：趙璐璐。
邀約負責人：侯廣真王巖。
邀約部成員：李莉李青張盼孫淑娟陳環(huán)環(huán)劉傳玉戚俏俏于菲。
主要工作：定向邀請學員、家長和目標客戶一起在活動群報名參加，確保活動參與人數(shù)最低80人。
參與家長3人結(jié)為一個小組，9—12人結(jié)為一個小團，每團一名小團長（團長由老師擔任）。
成員：李青孫淑娟張敏戚俏俏王巖王曉杰陳真汝。
主要工作：負責活動當天的領(lǐng)隊，及時調(diào)動、緩和家長和學員情緒，適當引導家長和孩子，確?；顒拥挠行颉㈨樌M行。
安保部負責人：張東依。
安保部成員：孫晉鵬張輝。
主要工作：負責徒步當天現(xiàn)場及所有參與人員的安全和突發(fā)事件處理。
后勤部負責人：于菲。
后勤部成員：劉傳玉戚俏俏王巖。
主要工作：準備好創(chuàng)可貼、常用藥品及必備物資。
媒宣負責人：馮碩。
備注：主拍馮碩，其他各團小團長負責協(xié)助、組織拍照。
十一、路線安排。
早上8點學校門前集合出發(fā)————鴻潤商務(wù)賓館（九都國際）————珠江花園————大學生創(chuàng)業(yè)園————頤正園————職業(yè)中?！芪帧继栐骸欔枱崃尽駡@西門————黃風口————環(huán)城森林公園綠道（巨山綠道）————楊樹林驛站————東巨山————新城實驗高中————瀚景名座————體育館————中醫(yī)院————互聯(lián)網(wǎng)小鎮(zhèn)————奚仲中學————永泰花園————到達學校。
備注：全程35公里。
備注：全程路線設(shè)置3個小服務(wù)點，每個服務(wù)店2位老師，服務(wù)點準備好水、衛(wèi)生紙、路程牌及常用藥品（物品服務(wù)點循環(huán)使用）。
徒步比賽活動方案策劃書篇二
本文是關(guān)于徒步活動策劃方案_徒步活動計劃方案怎么寫，僅供參考，希望對您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團結(jié)、進取的公司氛圍。同時，促進企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強化團隊意識。
三、活動時間、地點及組織人。
本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排。
(一)、活動組織。
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交。
由培訓公司統(tǒng)一負責。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力?；顒佑行蜷_展。
3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
4、11：00——14：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。
5、14：00——15：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。
6、15：00——16：00自由活動時間。
7、16：00——18：00返回貴陽市區(qū)。
一、活動主題。
經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。
二、組織單位。
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司。
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位：市委宣傳部。
市旅游商貿(mào)局。
乾潭鎮(zhèn)人民政府。
市林業(yè)局。
市衛(wèi)生局。
市體育局。
市登山協(xié)會。
浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活動地點：富春江七里揚帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報到。
報到地點：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30。
納涼聯(lián)歡晚會：19：00—20：00。
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。
(二)、7月27日：7：00—7：30集合徒步線路：
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。
2、為優(yōu)勝團組頒獎。
時間：14：00。
地點：葫蘆瀑布景點籃球場。
3、頒獎結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理。
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。
4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)。
6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)。
7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經(jīng)活動管理人員審核確認。
8、不接受個人報名。
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)。
隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。
(四)、隊長責任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應(yīng)在活動前充分與隊員進行溝通，調(diào)動隊員積極性，組織全隊走完預設(shè)線路。
2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯(lián)系進行活動確認，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊員體能合理調(diào)配負重。
5、負責進行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。
必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設(shè)醫(yī)療檢查點。
3、起點必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團結(jié)互助，共進共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集。
體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團隊獎。
8、活動不接受現(xiàn)場報名。
9、徒步當天請隊長及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知。
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。
4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項。
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責聲明。
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，組織者不承擔任何法律和經(jīng)濟責任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。
一、活動主題。
本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。
二、比賽時間。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比賽辦法。
以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。
四、徒步線路。
一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強度中等。
五、獎項設(shè)置。
大賽共設(shè)七個獎項。
最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多。
最佳風貌獎一個：服裝整齊統(tǒng)一。
最佳創(chuàng)意獎一個：徒步行進中創(chuàng)意獨特。
最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一。
最佳狀態(tài)獎一個：精神飽滿形象好。
最佳環(huán)保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象。
最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮。
六、評比小組。
由學校領(lǐng)導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統(tǒng)一評獎。
七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。
八、工作人員。
蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。
九、攝影攝像。
李楷、王紅麗、姜瑤。
十、安全保衛(wèi)。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動要求。
1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。
2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。
5、要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。
6、要愛護環(huán)境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步比賽活動方案策劃書篇三
一、活動主題：
我行走，我快樂，我健康！
二、活動意義：
走近大自然，放松身心，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
三、組織單位：
五（8）班家委會。
四、活動時間：
11月3日星期天（如果下雨，往后順延一周）。
五、活動地點：
北江大堤。
六、徒步路線：
從沙頭海畔名苑后出發(fā)，沿河堤向小塘方向行進，到達黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。
七、參加人員：
五（8）班學生及家長自由報名參加。
八、分組方式：
隨機抽簽分組，每組10人；例如：有50人報名參加活動，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設(shè)兩個抽簽盒，女生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經(jīng)的路途中可準備各種小節(jié)目來調(diào)節(jié)現(xiàn)場氣氛（如：唱歌、講笑話、進行拉歌比賽等）。
九、行程安排：
（1）7：00――7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長，給自己的組取一個名字，并想一句口號，寫在自己的組的旗幟上。
（2）7:30――10:00：徒步拉練（每個孩子必須有一位家長陪同）。
（4）10:00――10:30：合影，頒獎。
（5）10:30：開開心心地回家吃午飯。
十、評比方式：
此次活動只設(shè)冠軍，最先到達目的地，且全組成員都堅持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。
十一、其它事項：
（1）參加活動的同學統(tǒng)一穿著秋季運動校服及運動鞋。
（2）自備足夠的飲用水及點心。
（3）每個孩子必須有一位家長陪同，途中若有不能堅持的孩子，家長自行接應(yīng)。
（4）活動費用5元/人（參加活動的家長不用交費）；用于購買旗幟，獎牌，獎品，多余經(jīng)費留做下次活動費用；活動經(jīng)費在活動當日現(xiàn)場交給班級家委會財務(wù)。
（5）請于10月25日把填寫好的回執(zhí)交到肖宇安同學處。
活動回執(zhí)。
孩子姓名。
家長聯(lián)系人姓名及手機號碼。
參加情況。
參加人數(shù)：小孩人，家長人。
重要說明：1、活動費用5元/人（參加活動的家長家長不用交費）；
2、統(tǒng)一穿秋季運動校服及穿運動鞋；
3、活動經(jīng)費在活動當日現(xiàn)場交給班級家委會財務(wù)。
徒步比賽活動方案策劃書篇四
此次徒步的路途有20公里左右，大家平時很少有機會來進行這樣一次徒步活動，這是一次很好的鍛煉自己耐力的機會。相信大家參加完此次活動，耐力方面會有一個突破。
2、實踐健康飲食，關(guān)注身體；
我們中國人做飯，煎炒油炸，各種美味；飲水，可樂雪碧橙汁，各種可口。可是，這些對我們的身體有什么影響你知道嗎？大道至簡，其實我們的身體并不需要這么“豐富的營養(yǎng)”，太過“豐富”，反而加重身體的負擔。
我們的身體，每餐僅食八分飽的五谷雜糧即可供應(yīng)所需能量，平時飲用淡水，即可提供所需水分。此次徒步，我們將切身體驗這種簡單健康的飲食，去關(guān)注身體是如何回應(yīng)我們這種飲食方式的。
3、了解自己所生活的城市，發(fā)現(xiàn)生活中被自己忽略的美；
4、真實的面對自我，獲得心靈的解脫。
通過心靈魔法游戲，讓我們真實的面對自己。通過曼陀羅唱誦，讓我們感受大自然的力量，獲得心靈的.解脫。
5、加強交流，營造更好的成長環(huán)境。
這個學期已接近尾聲，新社員對社團多少都有了些了解。不過，社員與社員之間的交流可能少了一些。這次徒步活動，有著一路的同行，游戲的互動，對我們每個人來說都是一個了解同伴和讓同伴了解的機會。相信大家通過這次活動，能夠加強交流，更多的了解同伴，從而更好地陪同和幫助彼此成長，為自己營造更好的成長環(huán)境。
活動時間：12月8日早8:30出發(fā)，下午5:00返校。
集合地點、時間：河南大學北門，12月8號本周周日早點8:00集合。
出發(fā)前策劃準備。
1、請各組組長在周六中午12點之前統(tǒng)計好報名參與的人員人數(shù),名字和聯(lián)系方式。(社團外部人員需交3元食物費)。
2、周日早集合完畢后請各組組長清點各組到場成員。給大家分發(fā)干糧(每人兩個饅頭，一個蘋果)，水物自備(建議每人準備兩到三瓶水(礦泉水或純凈水))。
3、由活動策劃李燦輝講明活動目的和路途中注意事項。
4、為了保證徒步的速度和安全，安排四個同學(王利霞，焦二杰，李春燕，李明輝)在徒步隊伍前后控制行速和隊行；安排拿旗人員一名(石子爽)，拍照人員兩名(王夢真，趙昆龍)。
徒步路線。
總的來說，我們計劃的徒步路線就是繞著開封城墻走。具體的來說，起點是河大新區(qū)北門，步行到萬歲山公園，然后到龍亭景區(qū)大梁門新開門大南門小南門宋門曹門老河大新河大。
整個途中，我們很大一段都是在城墻上面走，還有小段路程是在城墻腳下行走。在城墻上面，我們脫離城市，在城市之上感受自然，歷史文化，美；在城墻腳下，我們?nèi)谌氤鞘?，在城市之中觀察生活，發(fā)現(xiàn)美。
其中我們會在途中休息(三次休息，分別在龍亭景區(qū)休息15分鐘，大梁門休息50分鐘，大南門休息15分鐘)，感受城墻和開封城市風光。
休息過程中活動安排。
1、龍亭景區(qū)：由馬乾帶大家做一些室外瑜伽，放松一下身體。
2、大梁門：開封相關(guān)歷史文化知識競答(王利霞，陳吳霞負責根據(jù)人數(shù)把參與人員分成若干小組，3到4人一組。所有人圍坐一圈，圈中間放一物品，一名負責人員念題，要搶答的小組商量得出統(tǒng)一答案后，需有一人去搶得圈中物品(只能一人去搶)方有作答機會，搶得物品后回到座位坐下，立即由小組成員中的一名(只能一人)回答。另外一名負責人員記分，回答正確一題得一分，錯誤一題扣一分，違反紀律的小組取消當次作答機會。最終得分第一的一組成員有獎品相送。)。
心靈魔法游戲(杜果負責7人同時進行，參與者一塊兒形成一個能量場，這個能量場幫助參與者面對真實的自己，釋放一些蘊藏在內(nèi)心深處的負能量，培育一股愛的能量。游戲中有得分統(tǒng)計，最終得分前兩名者有獎品相送。)。
紙牌游戲(焦二杰負責考察反應(yīng)能力，又不失有趣，能讓參與者開懷大笑。
勝出的前兩名有獎品相送。)。
3、大南門：集體誦讀道德經(jīng)(李明輝負責)；感受神奇的matura(曼陀羅)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化。om唱誦(馬乾、趙欣欣負責)。
徒步途中紀律。
1、為了大家的安全和活動的順利有序進行，在行進過程中，不要擅自脫離隊伍。
(如的確有特殊情況，須向組長說明情況，可酌情處理)。
2、為了鍛煉大家的耐力，請盡量不要在途中購買食物。
3、若你或者你帶來的同學中途由于特殊原因(如身體不適)，不能和大家一塊走完，須告知活動負責人或者你所在討論組的組長。
你想了解開封城墻的古老文化嗎？你想站在開封的城墻上體驗一下開封的美好風光嗎？你想挑戰(zhàn)一下自己我，徒步走完開封的古城墻嗎？你想以游戲的形式真實的面對自我，獲得心靈的解脫嗎？你想感受神奇的曼陀羅(matura)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化嗎？如果你想那就請來參加周日舉行的徒步行活動吧?。?！
溫馨提醒：當天穿上運動鞋和比較寬松的衣服，這樣走完全程不會太累。
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徒步比賽活動方案策劃書篇五
為進一步開展全民健身活動，提高身體素質(zhì)，將舉辦徒步健身大賽活動，怎么策劃徒步活動方案呢?下面給大家介紹關(guān)于徒步活動策劃方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團結(jié)、進取的公司氛圍。同時，促進企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強化團隊意識。
三、
活動時間、地點及組織人。
本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排。
(一)、活動組織。
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交由培訓公司統(tǒng)一負責。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力?；顒佑行蜷_展。
3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
4、11：0014：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。
5、14：0015：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。
6、15：0016：00自由活動時間。
一、活動主題。
建德作為中國優(yōu)秀旅游城市、全國綠化模范城市，也是華東地區(qū)十大旅游休閑風情城市。這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力，旅游休閑風情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚更快、更高、更強的奧運精神。
二、組織單位。
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司。
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位：市委宣傳部。
市旅游商貿(mào)局。
乾潭鎮(zhèn)人民政府。
市林業(yè)局。
市衛(wèi)生局。
市體育局。
市登山協(xié)會。
浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：20xx年7月26日27日(周六周日)。
五、活動地點：富春江七里揚帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：0017：00報到。
報到地點：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：3018：30。
納涼聯(lián)歡晚會：19：0020：00。
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。
(二)、7月27日：7：007：30集合徒步線路：
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。
2、為優(yōu)勝團組頒獎。
時間：14：00。
地點：葫蘆瀑布景點籃球場。
3、頒獎結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理。
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話：057164718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。
4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)。
6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)。
7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經(jīng)活動管理人員審核確認。
8、不接受個人報名。
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)。
隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。
(四)、隊長責任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應(yīng)在活動前充分與隊員進行溝通，調(diào)動隊員積極性，組織全隊走完預設(shè)線路。
2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯(lián)系進行活動確認，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊員體能合理調(diào)配負重。
5、負責進行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。
必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設(shè)醫(yī)療檢查點。
3、起點必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團結(jié)互助，共進共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團隊獎。
8、活動不接受現(xiàn)場報名。
9、徒步當天請隊長及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知。
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。
4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項。
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責聲明。
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，組織者不承擔任何法律和經(jīng)濟責任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。
一、活動主題。
本次大賽的主題是：我行走我快樂，健康工作，幸福一生。
二、比賽時間。
20xx年6月5日早05：4507：30。
三、比賽辦法。
以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。
四、徒步線路。
一號。
教學。
樓東門中華西路和平廣場瀏園嫩江大堤嫩江公園新明大街林藝街東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強度中等。
五、獎項設(shè)置。
大賽共設(shè)七個獎項。
最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多。
評委會，統(tǒng)一評獎。
由學校領(lǐng)導和工會副主席、體育教研室主任等組成七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。八、工作人員。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動要求。
1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。
2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。
5、要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。
6、要愛護環(huán)境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步比賽活動方案策劃書篇六
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。
二．活動時間。
xx年11月1日（星期六）04:30。
三．活動人員。
理學院全體成員（以報名形式參加）。
四．前期準備。
礦泉水（約80瓶），四輛自行車，應(yīng)急藥品（創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等），一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
1．星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準時出發(fā)。
2．由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進行休息。
3．到達香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
4．清點人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達先后所得分數(shù)不同，最后合計團隊總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。
5．到達山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團體游戲。
6．下午4–5點，下山自行返校（步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學站下車）。
六．資金準備。
1．活動獎品：約400元。
2．門票：5元/人次。
七．注意事項。
1．參加徒步行活動的同學需自帶午餐；
2．盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程；
3．報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領(lǐng)隊進行安排。
4．早晨較冷，穿戴好衣物；需穿些適合行動的衣物。
5．參加活動的同學請攜帶學生證。
八．安全預案。
1．參加活動的同學請聽從領(lǐng)隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍。
2．盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3．量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊或周圍同學反映。
4．爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，并在原地休息。
5．領(lǐng)隊需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負責每隊出現(xiàn)情況時的應(yīng)急措施。
九．報名方式。
編輯姓名+班級+電話。
十．活動承辦方。
理學院策劃實踐部。
十一．活動承辦人員。
領(lǐng)隊：龍曉凡老師，郭宇。
安全聯(lián)絡(luò)員：李文杰。
徒步比賽活動方案策劃書篇七
為了創(chuàng)新企業(yè)員工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大員工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻，值此春暖花開，萬物復蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會擬在全公司范圍內(nèi)，開展“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動。
一、活動時間。
20xx年3月21日（7：00起）（春分）―4月20日（22:00止）（谷雨）。
二、活動形式。
1、本次活動采取開放式參與，分散式活動的形式進行。所有參加活動的人員只需在自己的智能手機上下載并安裝計步器即可參與，公司推薦“動動計步器vd2.1.0forandroid安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計步器，則要求必須能夠查到一個月的徒步行走記錄。公司倡導廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業(yè)余時間開展鍛煉，參與者可通過計步器記錄其個人徒步行走的動態(tài)成績。
2、員工個人的徒步活動成績可利用微信分享的方式，向本單位工會指定的登錄成績的人員發(fā)送或報告，要求參與人員的成績必須真實，登錄成績?nèi)藛T必須切實負起責任。
3、登錄成績以分工會為單位進行，活動開始前，大的基層工會可設(shè)置若干個成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。
4、活動月期間的每一周，公司將以公告的形式發(fā)布全公司一周（時間為周一到周日七天）優(yōu)勝者兩項榜單：
第一是累計7天徒步行走距離最長者。
第二是連續(xù)2日徒步行走距離最長者。
5、20xx年3月20日（星期五）下午17:xx，公司將在南門廣場舉辦活動啟動儀式（未參加啟動儀式人員若獲獎其名次將被推后一名）。
三、活動注意事項。
1、凡參與活動的人員必須模范遵守道路交通規(guī)則，自覺做到紅燈停、綠燈行。
2、長途或晚上徒步必須結(jié)伴同行，以確保個人人身和財產(chǎn)安全。
3、凡參加活動者必須嚴格遵守公司關(guān)于勞動紀律的相關(guān)規(guī)定，不得遲到、早退，特別強調(diào)每日午飯后，標準工時制員工務(wù)必在13：00前到崗。
4、每周一下午16：00前，各基層工會派人到公司研發(fā)大樓二層，登錄上一周本單位累計7天徒步行走距離最長者和連續(xù)2日徒步行走距離最長者的成績（累計的步數(shù)）。
四、獎勵。
1、本次活動按照不同工時制設(shè)獎，不分男女，不分年齡段。
2、在標準公司制和綜合工時制員工中分別設(shè)：
（1）總成績前10名（累計全月步行距離），冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎勵。（可重復計獎）。
（2）單日前10名（日累計步行距離）冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎勵。（可重復計獎）。
3、每周累計7天徒步行走距離最長者和每周連續(xù)2日徒步行走距離最長者均有獎品。
4、凡累積成績達到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀念品。
參加“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動不但能夠強身健體，而且還能享受到戶外運動的快樂，故此，公司要求各基層工會要廣泛發(fā)動員工，積極投身到本次活動中來，廣大員工要用自己的日常行動向霧霾告別、向污染宣戰(zhàn)，向身邊人傳達“低碳生活、人人有責，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。
注意事項。
一個適合你自己的背包。
一雙合腳的、防滑的鞋子。
一個1.5l的水瓶。
一個辨別方向的指南針。
一張徒步路線的地圖。
一瓶高指數(shù)的防曬霜。
一個簡易必備藥品包。
一頂可以遮陽又可保溫的帽子。
一把登山杖或一副健行專用手杖。
一件必要時可以御寒的衣物。
一個體積小、重量輕、營養(yǎng)高的食品包。
徒步比賽活動方案策劃書篇八
策劃研發(fā)部五月十六日。
活動背景：第十屆大連國際徒步大會定于5月19、20日舉行。本屆徒步大會以“健。
康、和平、交流”為主題，以推動全民健身活動、加強對內(nèi)對外友好交流、展示。
大連良好形象和全民綜合素質(zhì)為宗旨。
活動時間：5月19日上午8點。
活動對象：kab創(chuàng)業(yè)俱樂部。
集合地點：工業(yè)大學校門口。
賓路---大夾山停車場（終點）（如有改動，按所改路線進行）。
活動流程：6：30校門口集合（清點人數(shù)）。
7：30.各個部部長帶領(lǐng)部員到星海廣場集合（清點人數(shù)）。
8：00開始徒步。
徒步過程中進行一些游戲,并由熟悉路上景點的同學介紹一下景點情況以供其他。
同學們了解。
12：00休息（查人、午飯、游戲進行中）。
13:：00繼續(xù)徒步。
18：00徒步結(jié)束（查人、由各部長帶領(lǐng)部員回學校）。
工作安排：1、各部門部長負責照顧好自己的部員。
2、策劃研發(fā)部負責本次活動的總策劃。
3、人力負責點名，將每一位部員指定一個編號，點名時按編號點名。
4、辦公室負責物品的準備與物品收回。
5、信息資源部負責徒步大會的圖片采集。
附錄一活動物品。
kab旗一個。
水2箱。
食物（自備）。
中暑藥1盒。
暈車藥一盒。
創(chuàng)可貼5個。
手紙一個。
熟料布3塊（吃飯或游戲時用）。
………………..紙牌游戲（撲克，三國殺，真心話大冒險…）。
………………..棋盤游戲（軍棋，象棋，五子棋…）。
附錄二注意事項。
1.每人食物自備（多帶些水）；最好帶帽子或遮陽傘；穿寬松的衣服，運動鞋；
2.如中途有回去的必須經(jīng)本部部長同意后才可以離開。
……..3.在徒步途中按小組進行對人員的管理，每小組選出一個小組長負責該小組人。
數(shù)，游戲，與安全。
…………………...4.每個人都看護好個人財物。
附錄三互動游戲。
拉歌。
…………….真心話大冒險。
…………….敲7。
……………逛3園（動物園，菜市場，游樂園）。
…………..徒步中賽跑（有獎懲）。
……………拔河比賽。
徒步比賽活動方案策劃書篇九
為強健員工體魄，增強團隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發(fā)揚團隊精神，促進員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。
二、活動宗旨。
磨練意志、鍛煉體魄、快樂行走、精誠合作。
三、活動內(nèi)容。
江邊8公里徒步。
四、活動組織。
裁判員：xxx。
主持人：xxx。
后勤保障：xxx。
現(xiàn)場照相：xxx。
xxx在物業(yè)公司的領(lǐng)導下，負責評比活動的具體組織協(xié)調(diào)工作。
五、活動時間。
12月14日星期六上午9:00，月亮島橋上集合。
六、行程路線。
月亮島橋上——佳兆業(yè)樓盤——新鴨綠江大橋（中鐵山鴨綠江項目部前）（9公里）。
七、參賽隊伍分組及比賽規(guī)則。
由各分公司、各部門組成參賽隊伍。
要求：每隊男隊員10人，女隊員5人。請參考以上人數(shù)，安排每個部門參加人員。項目經(jīng)理為本隊隊長。保安跟隨各服務(wù)項目參賽。
報名方式：由各分公司、各部門于12月10日前上報參賽人員名單至品質(zhì)部。
比賽規(guī)則：各參賽隊員全部到達終點為優(yōu)勝隊。
八、預計費用。
藥品、水：200元。
團隊標致及號碼牌：100元。
團隊獎勵：獎品15份。
九、路線圖。
活動過程中，隊員不得單獨行動，不得酗酒，如違反造成比賽過程中相互照應(yīng)，保證全體參加人員的人身及財務(wù)安全。
徒步期間由各隊隊長總負責，隊長負責組織、協(xié)調(diào)、帶隊、隊伍按照指引路線沿江邊行走，參賽人員不得在人行道以個人裝備：背包、徒步或運動鞋、注意穿著保暖衣物。
個人物品：毛巾、水壺、個人常備藥品藥品等個人物品和聯(lián)絡(luò)等工作。領(lǐng)隊對活動中出現(xiàn)的各種情況有臨行決定的權(quán)利。外的區(qū)域行走，若違規(guī)則取消比賽成績。
活動期間一切行動聽指揮。
徒步比賽活動方案策劃書篇十
活動口號：
“陽光之行，健康生活”。
活動對象：
戶外徒步愛好者。
活動時間：
“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
活動地點：
荊門周邊。
活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
活動目的：
通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
活動步驟：
前期準備。
1）發(fā)起活動召集。
2）活動總調(diào)度：
后勤保障：
線路向?qū)В?BR> 安全負責：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。
4）采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
活動實施。
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)。
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品（200—300元），在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。
4）活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念。
贊助商宣傳方式。
活動冠名：為提供活動冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關(guān)媒體對活動進行相關(guān)報道。
荊門日報對活動進行相關(guān)報道。
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進行立體多方位宣傳。
注意事項。
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。
3）活動中提倡環(huán)保，準備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細費用統(tǒng)計表。
徒步比賽活動方案策劃書篇十一
為更好的為員工服務(wù)，豐富員工生活，強健員工身體，公司組織全體員工于本周日徒步。
活動日期：5月20日
活動時間：早8:00。
活動線路一：園區(qū)-向陽山公園-黎明山-東藝-顧大（時間4小時30分鐘）；
活動線路二：市委廣場-顧大（時間2小時30分鐘）?；顒尤藛T：各部門領(lǐng)導及員工。
活動自備物品：午餐及運動服裝、鞋襪，背包及防曬裝備等。
工作組人員及分工。
總協(xié)調(diào)：陸寶明。
路線組、車輛組長：陸寶明。
組員：韋銘剛、王長軍、王巖松、張維國。
負責：路線及車輛安排。
聯(lián)絡(luò)組：鐘魏。
負責：人員協(xié)調(diào)工作。
采購組組長：韓志剛。
組員：白春偉。
負責：食品、用品等采購，其中食品包括每人啤酒1罐、礦泉水2瓶、水果等食品適量；物品包括兩面紅旗和其他物品。
安全組組長：李景才。
組員：物業(yè)公司2人。
負責：徒步過程中人員的安全；人員分組工作；準備對講10個。
宣傳組組長：胡恩山。
組員：吉則宇。
負責：徒步的照相、攝像等宣傳工作。
工作組：13人。
徒步比賽活動方案策劃書篇十二
為慶祝三八婦女節(jié)，進一步豐富我校女教師文體生活，提高女教師身體素質(zhì)，展示女教師的精神風貌，培育女教師團隊意識、拼搏精神，并以強健的體魄、昂揚的斗志投入我校發(fā)展之中，決定于3月7日下午組織一次戶外徒步活動。
三、活動行程安排。
1.所有參賽人員4：20在學校大門前坪集合并領(lǐng)取參賽卡；4：:30比賽正式開始。
2.路線：從學校大門出發(fā)(起點)，向建材市場方向行進300米左右到建材市場路口（從我校出發(fā)的第二個路口）左拐向南行進到丁字路路口后再向東行進到陽明大道后向左一直返回到學校大門（終點）。（按彩旗路線行進）。
四、組隊辦法。
參賽人員分為四個大組：甲組（退休教師），乙組（1971年以前出生的在崗女教師），丙組（1978年出生到1972年出生的女教師），丁組（1979年以后出生的女教師）。
五、比賽規(guī)則。
1、徒步比賽采用名次賽的方式，按先后到達錄取名次。
以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的徒步保護用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、徒步過程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達終點后由裁判員檢查參賽者印章標志，缺少標志則取消該人成績。
6、有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：
（1）有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。
（2）有證據(jù)表明在比賽中替換人員者。
（3）抄近路的`參賽者；沒有加蓋印章標志者；故意在賽道上設(shè)置路障、阻礙其他徒步人員者。
（4）其他違反比賽規(guī)則者。
（5）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項：
（1）在路上注意交通安全，嚴禁隨意亂丟煙頭等。
（2）在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團結(jié)、互助”的精神，遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
1、比賽設(shè)起終點、轉(zhuǎn)折點兩處裁判。
2、起點裁判出發(fā)令下達后，參賽人員開始比賽。
3、終點處裁判向依次到達的參賽人員收取號碼簿，并記錄成績。
七、獎項設(shè)置。
各組分別取前12名。根據(jù)名次發(fā)放獎品。
八、準備工作：
1、活動主題的橫幅、宣傳、徒步沿線彩旗等。
2、三八活動的獎品。
3、車輛、飲水、號碼簿。
4、錄像機、照像機。
注：若下雨比賽取消。
學校工會/3/4。
徒步比賽活動方案策劃書篇十三
為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2、作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。
徒步協(xié)會主席：楊x。
徒步協(xié)會副主席：王xx。
徒步協(xié)會負責人：曹x、陳xx。
1、xx月中下旬，xxx春游徒步活動（地點待定）。
2、x月中下旬，鐵門關(guān)徒步活動。
3、x月中下旬，“賞胡楊xx”xx徒步活動。
1、春游徒步活動（野炊）：3000元。
2、鐵門關(guān)徒步活動（晚餐）：xxx元。
1、活動期間一切行動聽指揮。
2、徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3、應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5、要尊重當?shù)孛褡宓娘L俗習慣，忌談敏感性話題。
6、游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7、請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務(wù)必包好，以防沙粒進入損壞相機。
1、員工應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。
2、燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。
3、遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
4、愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。
5、請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。
6、進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
徒步比賽活動方案策劃書篇十四
：白牙市鎮(zhèn)全體女職工。
激情工作，快樂生活。
本次活動重在體驗合作精神與領(lǐng)悟能力，游戲徒步過程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進女職工之間的感情，增加團隊的凝聚力。
集合----團隊戶外素質(zhì)拓展游戲-----沿江徒步。
（一）集合。
通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務(wù)大廳集合，要求著運動裝、運動鞋。
（二）團隊戶外素質(zhì)拓展游戲。
團體游戲名稱：心有千千結(jié)。
組織者：唐磊。
游戲地點：白牙市鎮(zhèn)政務(wù)中心門前坪塊。
次牽起原先的左右手，這時牽起的手形成很多結(jié)或扣，隊員將通過”鉆”，繞”，“轉(zhuǎn)身”等動作，但不能松手，通過努力協(xié)作解開網(wǎng)狀，再次圍成一個圈。
具體游戲規(guī)則附后。
（三）沿江徒步。
團體游戲結(jié)束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開始集體徒步。
唐磊：領(lǐng)隊。
廖海娥：宣傳活動及通知各女職工。
唐艷春：指揮女職工穿越路口的人行橫道。
唐從文：照相、攝影。
卿冬蘭：采購紀念品。
凡是積極參與活動的女職工均可獲得精美紀念品一份。
1.穿運動服、著運動鞋，帶足其他需要的.保障用品，保證團體游戲、徒步安全。
2.遵守出行時間，集體行動，杜絕個人擅自行動，活動中如有特殊情況，需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請假?；顒又懈魑慌毠ひＷC手機開通或其他聯(lián)系方式暢通。
全鎮(zhèn)女職工共38人（社區(qū)除外），其中鎮(zhèn)政府25人，計生組13人。
紀念品：38人*208元/份=7904元，其中鎮(zhèn)政府5200元，計生組2704元。
合計人民幣：7904元。
徒步比賽活動方案策劃書篇十五
隨著中南大學學生社團聯(lián)合會本年度第二次招新工作的結(jié)束，各部門內(nèi)部成員已基本確定。出于對上學期的工作分析和總結(jié)，我們認識到，各部門之間的合作順利與否對工作的整體進展起著決定性的作用。為了讓新成員盡快地融入到整體中來，為了加強部門間成員的交流，我們決定策劃本次學生社團聯(lián)合會內(nèi)部的三人制籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進部門間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點，讓本次活動順利進行。
無疑，本次活動將有效促進中南大學學生社團聯(lián)合會的凝聚力，并且必將為以后內(nèi)部更好地合作打下堅實的基礎(chǔ)，為今后提高我們的工作效率，更好地為社團服務(wù)提供保障。并且能為促進中南大學發(fā)展這一最終目的注入新的動力。
活動時間：20xx年04月16號和04月23號。
活動地點：中南大學南校區(qū)籃球場。
活動主辦：中南大學學生社團聯(lián)合會(以下簡稱學社聯(lián))。
活動承辦：中南大學籃球協(xié)會。
活動參與：學社聯(lián)全體成員，籃球協(xié)會部分成員。
活動主題：20xx中南大學學生社團聯(lián)合會三人制籃球賽。
活動目的：
(1)通過本次活動，讓新加入學社聯(lián)的成員盡快融入整體。
(2)加強部門間的交流，為今后部門間更好地合作打下基礎(chǔ)。
(3)提升學社聯(lián)內(nèi)部的合作效率，以便更好地為社團提供服務(wù)。
(4)在活動中進一步提升學社聯(lián)的影響力，并為其他社團今后的活動提供典范。
活動具體形式：
(1)以學社聯(lián)各個部門為單位，進行三人制籃球賽。
(2)采用循環(huán)賽機制進行比賽。
(3)具體的比賽配對方式抽簽決定。
三人籃球具體規(guī)則。
一、場地：標準的半個籃球場地(14x15米)。
二、工作人員及其職責設(shè)1名裁判員和2名記錄員。其中一名記錄員負責記分，另一名負責技術(shù)統(tǒng)計。
2、裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。
3、記錄員記錄兩隊累計的分數(shù)(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規(guī)次數(shù)以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
徒步比賽活動方案策劃書篇十六
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負重暴走、看風景、拍照、交流.
營銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負責人清點本組員人數(shù).
備選活動：
(1)最后到達峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.
(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演.
(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負責人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.
8、返校.
1.戶外運動，服從領(lǐng)隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
8.集體決策，不要獨自行動；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車費：900元。
禮品：300元。
負重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項，謝謝！
徒步比賽活動方案策劃書篇十七
全校教職工均可報名。
教師女子組、教師男子組。
1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。
2、每走完一卷，在跑道圈數(shù)記錄點領(lǐng)一張記錄卡。
3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。
1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態(tài)良好，無感冒等疾病。
2、參加者必須按規(guī)定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。
3、運動裝備：舒適合身的運動衣、、合腳的運動鞋。
教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風貌獎：若干名。
徒步比賽活動方案策劃書篇十八
三八婦女節(jié)是國家法定假日。本次三八婦女節(jié)活動的策劃，是為了豐富本公司（單位）的企業(yè)文化生活，加強員工凝聚力，表達公司對婦女同仁的關(guān)懷與問候，歡迎各部門積極參與。
魅力女性，快樂巾幗。
（1）、人力資源部組織活動；
（2）、全體女性同仁參與。
（總時間約為2—2.5小時）。
活動項目設(shè)置：50m團隊接力、夾彈珠、吹乒乓球、單車慢騎、跳繩、跳袋鼠、踢毽子活動項目說明：
1、20m往返跑團隊接力――跳袋鼠：大口袋四個，高低以到腰際為佳，參賽隊員把自己裝入袋中，雙手提袋口，在裁判員發(fā)令后以如同袋鼠式跳躍著向終點行進，20m的路線中往返一次，以最快者為勝。在場內(nèi)20m的范圍內(nèi)設(shè)有兩個標志點――起點與中轉(zhuǎn)點，參賽人員在裁判員發(fā)令后以最快的速度出發(fā)，繞過標志點返回起點，第二名隊員接上以此進行到所有隊員接力完成，以最快完成的隊為勝。
2、夾彈珠：在指定的位置放有若干彈珠，在2分鐘內(nèi)看誰用筷子夾取彈珠從原有位置亂紛紛移至指定位置，以轉(zhuǎn)移的最多者為勝。
3、吹乒乓球：工作人員在杯子中盛放不同水，參與人員需從一個方向吹著乒乓球從每個杯子中經(jīng)過并到達最后一個杯子，以最快到達的為勝。
4、單車慢騎：在50m的場內(nèi)設(shè)有單車行走標志線兩條，在行進中單車不可騎出標志線外，在規(guī)定的路線中參與隊員以最慢的速度行走完比賽路線，在行走中不可以有腳落在（在活動中可以視情況給予一到兩次的腳著地的機會）。評比以走完規(guī)定路線用時最長者為勝。
5、跳繩：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以一分鐘為記時單位，數(shù)量最多者為勝；花樣跳繩以跳出的花樣多者為勝。
6、踢毽子：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以三分鐘為記時單位，數(shù)量最多者為勝。
各項目優(yōu)勝者獎品一樣，詳細如下：
第一名：玉蘭油沐浴露1000毫升一瓶價值約50元。
第二名：十字繡一幅價值約30元。
第三名：汰漬洗衣粉2kg裝價值約18元。
優(yōu)勝獎：高露潔牙刷+牙膏套裝價值約8元。
三八婦女節(jié)活動時間：3月8日上午9：30—12：00。
徒步比賽活動方案策劃書篇十九
“陽光之行，健康生活”
戶外徒步愛好者。
“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
荊門周邊。
活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
前期準備。
1）發(fā)起活動召集。
2）活動總調(diào)度：
后勤保障：
線路向?qū)В?BR> 安全負責：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。
4）采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
活動實施。
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)。
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品（200-300元），在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。
4）活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念。
贊助商宣傳方式。
活動冠名：為提供活動冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關(guān)媒體對活動進行相關(guān)報道。
荊門日報對活動進行相關(guān)報道。
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進行立體多方位宣傳。
注意事項。
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。
3）活動中提倡環(huán)保，準備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細費用統(tǒng)計表。
徒步比賽活動方案策劃書篇一
一、活動時間：
11月20周日8：00—17：00。
二、活動形式：
35公里城市徒步。
三、參與人數(shù)：
至少80人。
四、參與對象：
10歲以上學員及學員家長。
五、活動道具物資：
學校免費提供印有雙十二標識的、等道具（媒宣負責設(shè)計印制）。
背心。
條幅2條起點+終點。
手舉旗8個。
休息點噴繪1個。
榮譽證書。
士力架+香蕉+鹽丸（各校準備少許）。
采訪小視頻及活動跟拍、擺拍。
醫(yī)藥箱（創(chuàng)可貼、藿香正氣水、速效救心丸）。
擴音喇叭（最少2個）、音響1個。
君嗨客宣講稿、宣誓稿、風險承諾書（馮碩老師準備）。
飲用水、衛(wèi)生紙（各校自己購買）。
六、路線選擇：在城市主要街道規(guī)劃好起止路線，不要重復路線（各校提前預報路線總部審核）。
七、活動邀約：學校招生部、教學部提前兩周定向邀約目標客戶報名。
八、現(xiàn)場宣傳：攝像全程跟拍，實時擺拍宣傳雙十二并轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈推動觸發(fā)式傳播。
十、人員安排及分工。
活動主負責人：趙璐璐。
主要工作：及時協(xié)調(diào)、調(diào)配確?；顒禹樌行蛲瓿?。
宣誓帶領(lǐng)人：趙璐璐。
宣講人：趙璐璐。
邀約負責人：侯廣真王巖。
邀約部成員：李莉李青張盼孫淑娟陳環(huán)環(huán)劉傳玉戚俏俏于菲。
主要工作：定向邀請學員、家長和目標客戶一起在活動群報名參加，確保活動參與人數(shù)最低80人。
參與家長3人結(jié)為一個小組，9—12人結(jié)為一個小團，每團一名小團長（團長由老師擔任）。
成員：李青孫淑娟張敏戚俏俏王巖王曉杰陳真汝。
主要工作：負責活動當天的領(lǐng)隊，及時調(diào)動、緩和家長和學員情緒，適當引導家長和孩子，確?；顒拥挠行颉㈨樌M行。
安保部負責人：張東依。
安保部成員：孫晉鵬張輝。
主要工作：負責徒步當天現(xiàn)場及所有參與人員的安全和突發(fā)事件處理。
后勤部負責人：于菲。
后勤部成員：劉傳玉戚俏俏王巖。
主要工作：準備好創(chuàng)可貼、常用藥品及必備物資。
媒宣負責人：馮碩。
備注：主拍馮碩，其他各團小團長負責協(xié)助、組織拍照。
十一、路線安排。
早上8點學校門前集合出發(fā)————鴻潤商務(wù)賓館（九都國際）————珠江花園————大學生創(chuàng)業(yè)園————頤正園————職業(yè)中?！芪帧继栐骸欔枱崃尽駡@西門————黃風口————環(huán)城森林公園綠道（巨山綠道）————楊樹林驛站————東巨山————新城實驗高中————瀚景名座————體育館————中醫(yī)院————互聯(lián)網(wǎng)小鎮(zhèn)————奚仲中學————永泰花園————到達學校。
備注：全程35公里。
備注：全程路線設(shè)置3個小服務(wù)點，每個服務(wù)店2位老師，服務(wù)點準備好水、衛(wèi)生紙、路程牌及常用藥品（物品服務(wù)點循環(huán)使用）。
徒步比賽活動方案策劃書篇二
本文是關(guān)于徒步活動策劃方案_徒步活動計劃方案怎么寫，僅供參考，希望對您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團結(jié)、進取的公司氛圍。同時，促進企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強化團隊意識。
三、活動時間、地點及組織人。
本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排。
(一)、活動組織。
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交。
由培訓公司統(tǒng)一負責。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力?；顒佑行蜷_展。
3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
4、11：00——14：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。
5、14：00——15：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。
6、15：00——16：00自由活動時間。
7、16：00——18：00返回貴陽市區(qū)。
一、活動主題。
經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。
二、組織單位。
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司。
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位：市委宣傳部。
市旅游商貿(mào)局。
乾潭鎮(zhèn)人民政府。
市林業(yè)局。
市衛(wèi)生局。
市體育局。
市登山協(xié)會。
浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活動地點：富春江七里揚帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報到。
報到地點：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30。
納涼聯(lián)歡晚會：19：00—20：00。
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。
(二)、7月27日：7：00—7：30集合徒步線路：
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。
2、為優(yōu)勝團組頒獎。
時間：14：00。
地點：葫蘆瀑布景點籃球場。
3、頒獎結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理。
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。
4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)。
6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)。
7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經(jīng)活動管理人員審核確認。
8、不接受個人報名。
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)。
隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。
(四)、隊長責任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應(yīng)在活動前充分與隊員進行溝通，調(diào)動隊員積極性，組織全隊走完預設(shè)線路。
2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯(lián)系進行活動確認，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊員體能合理調(diào)配負重。
5、負責進行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。
必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設(shè)醫(yī)療檢查點。
3、起點必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團結(jié)互助，共進共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集。
體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團隊獎。
8、活動不接受現(xiàn)場報名。
9、徒步當天請隊長及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知。
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。
4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項。
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責聲明。
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，組織者不承擔任何法律和經(jīng)濟責任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。
一、活動主題。
本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。
二、比賽時間。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比賽辦法。
以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。
四、徒步線路。
一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強度中等。
五、獎項設(shè)置。
大賽共設(shè)七個獎項。
最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多。
最佳風貌獎一個：服裝整齊統(tǒng)一。
最佳創(chuàng)意獎一個：徒步行進中創(chuàng)意獨特。
最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一。
最佳狀態(tài)獎一個：精神飽滿形象好。
最佳環(huán)保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象。
最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮。
六、評比小組。
由學校領(lǐng)導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統(tǒng)一評獎。
七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。
八、工作人員。
蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。
九、攝影攝像。
李楷、王紅麗、姜瑤。
十、安全保衛(wèi)。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動要求。
1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。
2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。
5、要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。
6、要愛護環(huán)境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步比賽活動方案策劃書篇三
一、活動主題：
我行走，我快樂，我健康！
二、活動意義：
走近大自然，放松身心，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
三、組織單位：
五（8）班家委會。
四、活動時間：
11月3日星期天（如果下雨，往后順延一周）。
五、活動地點：
北江大堤。
六、徒步路線：
從沙頭海畔名苑后出發(fā)，沿河堤向小塘方向行進，到達黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。
七、參加人員：
五（8）班學生及家長自由報名參加。
八、分組方式：
隨機抽簽分組，每組10人；例如：有50人報名參加活動，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設(shè)兩個抽簽盒，女生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經(jīng)的路途中可準備各種小節(jié)目來調(diào)節(jié)現(xiàn)場氣氛（如：唱歌、講笑話、進行拉歌比賽等）。
九、行程安排：
（1）7：00――7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長，給自己的組取一個名字，并想一句口號，寫在自己的組的旗幟上。
（2）7:30――10:00：徒步拉練（每個孩子必須有一位家長陪同）。
（4）10:00――10:30：合影，頒獎。
（5）10:30：開開心心地回家吃午飯。
十、評比方式：
此次活動只設(shè)冠軍，最先到達目的地，且全組成員都堅持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。
十一、其它事項：
（1）參加活動的同學統(tǒng)一穿著秋季運動校服及運動鞋。
（2）自備足夠的飲用水及點心。
（3）每個孩子必須有一位家長陪同，途中若有不能堅持的孩子，家長自行接應(yīng)。
（4）活動費用5元/人（參加活動的家長不用交費）；用于購買旗幟，獎牌，獎品，多余經(jīng)費留做下次活動費用；活動經(jīng)費在活動當日現(xiàn)場交給班級家委會財務(wù)。
（5）請于10月25日把填寫好的回執(zhí)交到肖宇安同學處。
活動回執(zhí)。
孩子姓名。
家長聯(lián)系人姓名及手機號碼。
參加情況。
參加人數(shù)：小孩人，家長人。
重要說明：1、活動費用5元/人（參加活動的家長家長不用交費）；
2、統(tǒng)一穿秋季運動校服及穿運動鞋；
3、活動經(jīng)費在活動當日現(xiàn)場交給班級家委會財務(wù)。
徒步比賽活動方案策劃書篇四
此次徒步的路途有20公里左右，大家平時很少有機會來進行這樣一次徒步活動，這是一次很好的鍛煉自己耐力的機會。相信大家參加完此次活動，耐力方面會有一個突破。
2、實踐健康飲食，關(guān)注身體；
我們中國人做飯，煎炒油炸，各種美味；飲水，可樂雪碧橙汁，各種可口。可是，這些對我們的身體有什么影響你知道嗎？大道至簡，其實我們的身體并不需要這么“豐富的營養(yǎng)”，太過“豐富”，反而加重身體的負擔。
我們的身體，每餐僅食八分飽的五谷雜糧即可供應(yīng)所需能量，平時飲用淡水，即可提供所需水分。此次徒步，我們將切身體驗這種簡單健康的飲食，去關(guān)注身體是如何回應(yīng)我們這種飲食方式的。
3、了解自己所生活的城市，發(fā)現(xiàn)生活中被自己忽略的美；
4、真實的面對自我，獲得心靈的解脫。
通過心靈魔法游戲，讓我們真實的面對自己。通過曼陀羅唱誦，讓我們感受大自然的力量，獲得心靈的.解脫。
5、加強交流，營造更好的成長環(huán)境。
這個學期已接近尾聲，新社員對社團多少都有了些了解。不過，社員與社員之間的交流可能少了一些。這次徒步活動，有著一路的同行，游戲的互動，對我們每個人來說都是一個了解同伴和讓同伴了解的機會。相信大家通過這次活動，能夠加強交流，更多的了解同伴，從而更好地陪同和幫助彼此成長，為自己營造更好的成長環(huán)境。
活動時間：12月8日早8:30出發(fā)，下午5:00返校。
集合地點、時間：河南大學北門，12月8號本周周日早點8:00集合。
出發(fā)前策劃準備。
1、請各組組長在周六中午12點之前統(tǒng)計好報名參與的人員人數(shù),名字和聯(lián)系方式。(社團外部人員需交3元食物費)。
2、周日早集合完畢后請各組組長清點各組到場成員。給大家分發(fā)干糧(每人兩個饅頭，一個蘋果)，水物自備(建議每人準備兩到三瓶水(礦泉水或純凈水))。
3、由活動策劃李燦輝講明活動目的和路途中注意事項。
4、為了保證徒步的速度和安全，安排四個同學(王利霞，焦二杰，李春燕，李明輝)在徒步隊伍前后控制行速和隊行；安排拿旗人員一名(石子爽)，拍照人員兩名(王夢真，趙昆龍)。
徒步路線。
總的來說，我們計劃的徒步路線就是繞著開封城墻走。具體的來說，起點是河大新區(qū)北門，步行到萬歲山公園，然后到龍亭景區(qū)大梁門新開門大南門小南門宋門曹門老河大新河大。
整個途中，我們很大一段都是在城墻上面走，還有小段路程是在城墻腳下行走。在城墻上面，我們脫離城市，在城市之上感受自然，歷史文化，美；在城墻腳下，我們?nèi)谌氤鞘?，在城市之中觀察生活，發(fā)現(xiàn)美。
其中我們會在途中休息(三次休息，分別在龍亭景區(qū)休息15分鐘，大梁門休息50分鐘，大南門休息15分鐘)，感受城墻和開封城市風光。
休息過程中活動安排。
1、龍亭景區(qū)：由馬乾帶大家做一些室外瑜伽，放松一下身體。
2、大梁門：開封相關(guān)歷史文化知識競答(王利霞，陳吳霞負責根據(jù)人數(shù)把參與人員分成若干小組，3到4人一組。所有人圍坐一圈，圈中間放一物品，一名負責人員念題，要搶答的小組商量得出統(tǒng)一答案后，需有一人去搶得圈中物品(只能一人去搶)方有作答機會，搶得物品后回到座位坐下，立即由小組成員中的一名(只能一人)回答。另外一名負責人員記分，回答正確一題得一分，錯誤一題扣一分，違反紀律的小組取消當次作答機會。最終得分第一的一組成員有獎品相送。)。
心靈魔法游戲(杜果負責7人同時進行，參與者一塊兒形成一個能量場，這個能量場幫助參與者面對真實的自己，釋放一些蘊藏在內(nèi)心深處的負能量，培育一股愛的能量。游戲中有得分統(tǒng)計，最終得分前兩名者有獎品相送。)。
紙牌游戲(焦二杰負責考察反應(yīng)能力，又不失有趣，能讓參與者開懷大笑。
勝出的前兩名有獎品相送。)。
3、大南門：集體誦讀道德經(jīng)(李明輝負責)；感受神奇的matura(曼陀羅)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化。om唱誦(馬乾、趙欣欣負責)。
徒步途中紀律。
1、為了大家的安全和活動的順利有序進行，在行進過程中，不要擅自脫離隊伍。
(如的確有特殊情況，須向組長說明情況，可酌情處理)。
2、為了鍛煉大家的耐力，請盡量不要在途中購買食物。
3、若你或者你帶來的同學中途由于特殊原因(如身體不適)，不能和大家一塊走完，須告知活動負責人或者你所在討論組的組長。
你想了解開封城墻的古老文化嗎？你想站在開封的城墻上體驗一下開封的美好風光嗎？你想挑戰(zhàn)一下自己我，徒步走完開封的古城墻嗎？你想以游戲的形式真實的面對自我，獲得心靈的解脫嗎？你想感受神奇的曼陀羅(matura)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化嗎？如果你想那就請來參加周日舉行的徒步行活動吧?。?！
溫馨提醒：當天穿上運動鞋和比較寬松的衣服，這樣走完全程不會太累。
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徒步比賽活動方案策劃書篇五
為進一步開展全民健身活動，提高身體素質(zhì)，將舉辦徒步健身大賽活動，怎么策劃徒步活動方案呢?下面給大家介紹關(guān)于徒步活動策劃方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團結(jié)、進取的公司氛圍。同時，促進企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強化團隊意識。
三、
活動時間、地點及組織人。
本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排。
(一)、活動組織。
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交由培訓公司統(tǒng)一負責。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力?；顒佑行蜷_展。
3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
4、11：0014：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。
5、14：0015：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。
6、15：0016：00自由活動時間。
一、活動主題。
建德作為中國優(yōu)秀旅游城市、全國綠化模范城市，也是華東地區(qū)十大旅游休閑風情城市。這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力，旅游休閑風情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚更快、更高、更強的奧運精神。
二、組織單位。
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司。
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位：市委宣傳部。
市旅游商貿(mào)局。
乾潭鎮(zhèn)人民政府。
市林業(yè)局。
市衛(wèi)生局。
市體育局。
市登山協(xié)會。
浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：20xx年7月26日27日(周六周日)。
五、活動地點：富春江七里揚帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：0017：00報到。
報到地點：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：3018：30。
納涼聯(lián)歡晚會：19：0020：00。
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。
(二)、7月27日：7：007：30集合徒步線路：
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。
2、為優(yōu)勝團組頒獎。
時間：14：00。
地點：葫蘆瀑布景點籃球場。
3、頒獎結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理。
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話：057164718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。
4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)。
6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)。
7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經(jīng)活動管理人員審核確認。
8、不接受個人報名。
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)。
隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。
(四)、隊長責任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應(yīng)在活動前充分與隊員進行溝通，調(diào)動隊員積極性，組織全隊走完預設(shè)線路。
2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯(lián)系進行活動確認，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊員體能合理調(diào)配負重。
5、負責進行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。
必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設(shè)醫(yī)療檢查點。
3、起點必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團結(jié)互助，共進共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團隊獎。
8、活動不接受現(xiàn)場報名。
9、徒步當天請隊長及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知。
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。
4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項。
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責聲明。
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，組織者不承擔任何法律和經(jīng)濟責任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。
一、活動主題。
本次大賽的主題是：我行走我快樂，健康工作，幸福一生。
二、比賽時間。
20xx年6月5日早05：4507：30。
三、比賽辦法。
以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。
四、徒步線路。
一號。
教學。
樓東門中華西路和平廣場瀏園嫩江大堤嫩江公園新明大街林藝街東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強度中等。
五、獎項設(shè)置。
大賽共設(shè)七個獎項。
最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多。
評委會，統(tǒng)一評獎。
由學校領(lǐng)導和工會副主席、體育教研室主任等組成七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。八、工作人員。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動要求。
1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。
2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。
5、要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。
6、要愛護環(huán)境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步比賽活動方案策劃書篇六
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。
二．活動時間。
xx年11月1日（星期六）04:30。
三．活動人員。
理學院全體成員（以報名形式參加）。
四．前期準備。
礦泉水（約80瓶），四輛自行車，應(yīng)急藥品（創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等），一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
1．星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準時出發(fā)。
2．由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進行休息。
3．到達香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
4．清點人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達先后所得分數(shù)不同，最后合計團隊總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。
5．到達山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團體游戲。
6．下午4–5點，下山自行返校（步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學站下車）。
六．資金準備。
1．活動獎品：約400元。
2．門票：5元/人次。
七．注意事項。
1．參加徒步行活動的同學需自帶午餐；
2．盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程；
3．報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領(lǐng)隊進行安排。
4．早晨較冷，穿戴好衣物；需穿些適合行動的衣物。
5．參加活動的同學請攜帶學生證。
八．安全預案。
1．參加活動的同學請聽從領(lǐng)隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍。
2．盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3．量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊或周圍同學反映。
4．爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，并在原地休息。
5．領(lǐng)隊需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負責每隊出現(xiàn)情況時的應(yīng)急措施。
九．報名方式。
編輯姓名+班級+電話。
十．活動承辦方。
理學院策劃實踐部。
十一．活動承辦人員。
領(lǐng)隊：龍曉凡老師，郭宇。
安全聯(lián)絡(luò)員：李文杰。
徒步比賽活動方案策劃書篇七
為了創(chuàng)新企業(yè)員工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大員工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻，值此春暖花開，萬物復蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會擬在全公司范圍內(nèi)，開展“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動。
一、活動時間。
20xx年3月21日（7：00起）（春分）―4月20日（22:00止）（谷雨）。
二、活動形式。
1、本次活動采取開放式參與，分散式活動的形式進行。所有參加活動的人員只需在自己的智能手機上下載并安裝計步器即可參與，公司推薦“動動計步器vd2.1.0forandroid安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計步器，則要求必須能夠查到一個月的徒步行走記錄。公司倡導廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業(yè)余時間開展鍛煉，參與者可通過計步器記錄其個人徒步行走的動態(tài)成績。
2、員工個人的徒步活動成績可利用微信分享的方式，向本單位工會指定的登錄成績的人員發(fā)送或報告，要求參與人員的成績必須真實，登錄成績?nèi)藛T必須切實負起責任。
3、登錄成績以分工會為單位進行，活動開始前，大的基層工會可設(shè)置若干個成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。
4、活動月期間的每一周，公司將以公告的形式發(fā)布全公司一周（時間為周一到周日七天）優(yōu)勝者兩項榜單：
第一是累計7天徒步行走距離最長者。
第二是連續(xù)2日徒步行走距離最長者。
5、20xx年3月20日（星期五）下午17:xx，公司將在南門廣場舉辦活動啟動儀式（未參加啟動儀式人員若獲獎其名次將被推后一名）。
三、活動注意事項。
1、凡參與活動的人員必須模范遵守道路交通規(guī)則，自覺做到紅燈停、綠燈行。
2、長途或晚上徒步必須結(jié)伴同行，以確保個人人身和財產(chǎn)安全。
3、凡參加活動者必須嚴格遵守公司關(guān)于勞動紀律的相關(guān)規(guī)定，不得遲到、早退，特別強調(diào)每日午飯后，標準工時制員工務(wù)必在13：00前到崗。
4、每周一下午16：00前，各基層工會派人到公司研發(fā)大樓二層，登錄上一周本單位累計7天徒步行走距離最長者和連續(xù)2日徒步行走距離最長者的成績（累計的步數(shù)）。
四、獎勵。
1、本次活動按照不同工時制設(shè)獎，不分男女，不分年齡段。
2、在標準公司制和綜合工時制員工中分別設(shè)：
（1）總成績前10名（累計全月步行距離），冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎勵。（可重復計獎）。
（2）單日前10名（日累計步行距離）冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎勵。（可重復計獎）。
3、每周累計7天徒步行走距離最長者和每周連續(xù)2日徒步行走距離最長者均有獎品。
4、凡累積成績達到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀念品。
參加“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動不但能夠強身健體，而且還能享受到戶外運動的快樂，故此，公司要求各基層工會要廣泛發(fā)動員工，積極投身到本次活動中來，廣大員工要用自己的日常行動向霧霾告別、向污染宣戰(zhàn)，向身邊人傳達“低碳生活、人人有責，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。
注意事項。
一個適合你自己的背包。
一雙合腳的、防滑的鞋子。
一個1.5l的水瓶。
一個辨別方向的指南針。
一張徒步路線的地圖。
一瓶高指數(shù)的防曬霜。
一個簡易必備藥品包。
一頂可以遮陽又可保溫的帽子。
一把登山杖或一副健行專用手杖。
一件必要時可以御寒的衣物。
一個體積小、重量輕、營養(yǎng)高的食品包。
徒步比賽活動方案策劃書篇八
策劃研發(fā)部五月十六日。
活動背景：第十屆大連國際徒步大會定于5月19、20日舉行。本屆徒步大會以“健。
康、和平、交流”為主題，以推動全民健身活動、加強對內(nèi)對外友好交流、展示。
大連良好形象和全民綜合素質(zhì)為宗旨。
活動時間：5月19日上午8點。
活動對象：kab創(chuàng)業(yè)俱樂部。
集合地點：工業(yè)大學校門口。
賓路---大夾山停車場（終點）（如有改動，按所改路線進行）。
活動流程：6：30校門口集合（清點人數(shù)）。
7：30.各個部部長帶領(lǐng)部員到星海廣場集合（清點人數(shù)）。
8：00開始徒步。
徒步過程中進行一些游戲,并由熟悉路上景點的同學介紹一下景點情況以供其他。
同學們了解。
12：00休息（查人、午飯、游戲進行中）。
13:：00繼續(xù)徒步。
18：00徒步結(jié)束（查人、由各部長帶領(lǐng)部員回學校）。
工作安排：1、各部門部長負責照顧好自己的部員。
2、策劃研發(fā)部負責本次活動的總策劃。
3、人力負責點名，將每一位部員指定一個編號，點名時按編號點名。
4、辦公室負責物品的準備與物品收回。
5、信息資源部負責徒步大會的圖片采集。
附錄一活動物品。
kab旗一個。
水2箱。
食物（自備）。
中暑藥1盒。
暈車藥一盒。
創(chuàng)可貼5個。
手紙一個。
熟料布3塊（吃飯或游戲時用）。
………………..紙牌游戲（撲克，三國殺，真心話大冒險…）。
………………..棋盤游戲（軍棋，象棋，五子棋…）。
附錄二注意事項。
1.每人食物自備（多帶些水）；最好帶帽子或遮陽傘；穿寬松的衣服，運動鞋；
2.如中途有回去的必須經(jīng)本部部長同意后才可以離開。
……..3.在徒步途中按小組進行對人員的管理，每小組選出一個小組長負責該小組人。
數(shù)，游戲，與安全。
…………………...4.每個人都看護好個人財物。
附錄三互動游戲。
拉歌。
…………….真心話大冒險。
…………….敲7。
……………逛3園（動物園，菜市場，游樂園）。
…………..徒步中賽跑（有獎懲）。
……………拔河比賽。
徒步比賽活動方案策劃書篇九
為強健員工體魄，增強團隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發(fā)揚團隊精神，促進員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。
二、活動宗旨。
磨練意志、鍛煉體魄、快樂行走、精誠合作。
三、活動內(nèi)容。
江邊8公里徒步。
四、活動組織。
裁判員：xxx。
主持人：xxx。
后勤保障：xxx。
現(xiàn)場照相：xxx。
xxx在物業(yè)公司的領(lǐng)導下，負責評比活動的具體組織協(xié)調(diào)工作。
五、活動時間。
12月14日星期六上午9:00，月亮島橋上集合。
六、行程路線。
月亮島橋上——佳兆業(yè)樓盤——新鴨綠江大橋（中鐵山鴨綠江項目部前）（9公里）。
七、參賽隊伍分組及比賽規(guī)則。
由各分公司、各部門組成參賽隊伍。
要求：每隊男隊員10人，女隊員5人。請參考以上人數(shù)，安排每個部門參加人員。項目經(jīng)理為本隊隊長。保安跟隨各服務(wù)項目參賽。
報名方式：由各分公司、各部門于12月10日前上報參賽人員名單至品質(zhì)部。
比賽規(guī)則：各參賽隊員全部到達終點為優(yōu)勝隊。
八、預計費用。
藥品、水：200元。
團隊標致及號碼牌：100元。
團隊獎勵：獎品15份。
九、路線圖。
活動過程中，隊員不得單獨行動，不得酗酒，如違反造成比賽過程中相互照應(yīng)，保證全體參加人員的人身及財務(wù)安全。
徒步期間由各隊隊長總負責，隊長負責組織、協(xié)調(diào)、帶隊、隊伍按照指引路線沿江邊行走，參賽人員不得在人行道以個人裝備：背包、徒步或運動鞋、注意穿著保暖衣物。
個人物品：毛巾、水壺、個人常備藥品藥品等個人物品和聯(lián)絡(luò)等工作。領(lǐng)隊對活動中出現(xiàn)的各種情況有臨行決定的權(quán)利。外的區(qū)域行走，若違規(guī)則取消比賽成績。
活動期間一切行動聽指揮。
徒步比賽活動方案策劃書篇十
活動口號：
“陽光之行，健康生活”。
活動對象：
戶外徒步愛好者。
活動時間：
“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
活動地點：
荊門周邊。
活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
活動目的：
通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
活動步驟：
前期準備。
1）發(fā)起活動召集。
2）活動總調(diào)度：
后勤保障：
線路向?qū)В?BR> 安全負責：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。
4）采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
活動實施。
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)。
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品（200—300元），在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。
4）活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念。
贊助商宣傳方式。
活動冠名：為提供活動冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關(guān)媒體對活動進行相關(guān)報道。
荊門日報對活動進行相關(guān)報道。
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進行立體多方位宣傳。
注意事項。
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。
3）活動中提倡環(huán)保，準備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細費用統(tǒng)計表。
徒步比賽活動方案策劃書篇十一
為更好的為員工服務(wù)，豐富員工生活，強健員工身體，公司組織全體員工于本周日徒步。
活動日期：5月20日
活動時間：早8:00。
活動線路一：園區(qū)-向陽山公園-黎明山-東藝-顧大（時間4小時30分鐘）；
活動線路二：市委廣場-顧大（時間2小時30分鐘）?；顒尤藛T：各部門領(lǐng)導及員工。
活動自備物品：午餐及運動服裝、鞋襪，背包及防曬裝備等。
工作組人員及分工。
總協(xié)調(diào)：陸寶明。
路線組、車輛組長：陸寶明。
組員：韋銘剛、王長軍、王巖松、張維國。
負責：路線及車輛安排。
聯(lián)絡(luò)組：鐘魏。
負責：人員協(xié)調(diào)工作。
采購組組長：韓志剛。
組員：白春偉。
負責：食品、用品等采購，其中食品包括每人啤酒1罐、礦泉水2瓶、水果等食品適量；物品包括兩面紅旗和其他物品。
安全組組長：李景才。
組員：物業(yè)公司2人。
負責：徒步過程中人員的安全；人員分組工作；準備對講10個。
宣傳組組長：胡恩山。
組員：吉則宇。
負責：徒步的照相、攝像等宣傳工作。
工作組：13人。
徒步比賽活動方案策劃書篇十二
為慶祝三八婦女節(jié)，進一步豐富我校女教師文體生活，提高女教師身體素質(zhì)，展示女教師的精神風貌，培育女教師團隊意識、拼搏精神，并以強健的體魄、昂揚的斗志投入我校發(fā)展之中，決定于3月7日下午組織一次戶外徒步活動。
三、活動行程安排。
1.所有參賽人員4：20在學校大門前坪集合并領(lǐng)取參賽卡；4：:30比賽正式開始。
2.路線：從學校大門出發(fā)(起點)，向建材市場方向行進300米左右到建材市場路口（從我校出發(fā)的第二個路口）左拐向南行進到丁字路路口后再向東行進到陽明大道后向左一直返回到學校大門（終點）。（按彩旗路線行進）。
四、組隊辦法。
參賽人員分為四個大組：甲組（退休教師），乙組（1971年以前出生的在崗女教師），丙組（1978年出生到1972年出生的女教師），丁組（1979年以后出生的女教師）。
五、比賽規(guī)則。
1、徒步比賽采用名次賽的方式，按先后到達錄取名次。
以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的徒步保護用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、徒步過程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達終點后由裁判員檢查參賽者印章標志，缺少標志則取消該人成績。
6、有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：
（1）有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。
（2）有證據(jù)表明在比賽中替換人員者。
（3）抄近路的`參賽者；沒有加蓋印章標志者；故意在賽道上設(shè)置路障、阻礙其他徒步人員者。
（4）其他違反比賽規(guī)則者。
（5）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項：
（1）在路上注意交通安全，嚴禁隨意亂丟煙頭等。
（2）在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團結(jié)、互助”的精神，遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
1、比賽設(shè)起終點、轉(zhuǎn)折點兩處裁判。
2、起點裁判出發(fā)令下達后，參賽人員開始比賽。
3、終點處裁判向依次到達的參賽人員收取號碼簿，并記錄成績。
七、獎項設(shè)置。
各組分別取前12名。根據(jù)名次發(fā)放獎品。
八、準備工作：
1、活動主題的橫幅、宣傳、徒步沿線彩旗等。
2、三八活動的獎品。
3、車輛、飲水、號碼簿。
4、錄像機、照像機。
注：若下雨比賽取消。
學校工會/3/4。
徒步比賽活動方案策劃書篇十三
為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2、作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。
徒步協(xié)會主席：楊x。
徒步協(xié)會副主席：王xx。
徒步協(xié)會負責人：曹x、陳xx。
1、xx月中下旬，xxx春游徒步活動（地點待定）。
2、x月中下旬，鐵門關(guān)徒步活動。
3、x月中下旬，“賞胡楊xx”xx徒步活動。
1、春游徒步活動（野炊）：3000元。
2、鐵門關(guān)徒步活動（晚餐）：xxx元。
1、活動期間一切行動聽指揮。
2、徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3、應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5、要尊重當?shù)孛褡宓娘L俗習慣，忌談敏感性話題。
6、游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7、請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務(wù)必包好，以防沙粒進入損壞相機。
1、員工應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。
2、燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。
3、遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
4、愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。
5、請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。
6、進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
徒步比賽活動方案策劃書篇十四
：白牙市鎮(zhèn)全體女職工。
激情工作，快樂生活。
本次活動重在體驗合作精神與領(lǐng)悟能力，游戲徒步過程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進女職工之間的感情，增加團隊的凝聚力。
集合----團隊戶外素質(zhì)拓展游戲-----沿江徒步。
（一）集合。
通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務(wù)大廳集合，要求著運動裝、運動鞋。
（二）團隊戶外素質(zhì)拓展游戲。
團體游戲名稱：心有千千結(jié)。
組織者：唐磊。
游戲地點：白牙市鎮(zhèn)政務(wù)中心門前坪塊。
次牽起原先的左右手，這時牽起的手形成很多結(jié)或扣，隊員將通過”鉆”，繞”，“轉(zhuǎn)身”等動作，但不能松手，通過努力協(xié)作解開網(wǎng)狀，再次圍成一個圈。
具體游戲規(guī)則附后。
（三）沿江徒步。
團體游戲結(jié)束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開始集體徒步。
唐磊：領(lǐng)隊。
廖海娥：宣傳活動及通知各女職工。
唐艷春：指揮女職工穿越路口的人行橫道。
唐從文：照相、攝影。
卿冬蘭：采購紀念品。
凡是積極參與活動的女職工均可獲得精美紀念品一份。
1.穿運動服、著運動鞋，帶足其他需要的.保障用品，保證團體游戲、徒步安全。
2.遵守出行時間，集體行動，杜絕個人擅自行動，活動中如有特殊情況，需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請假?；顒又懈魑慌毠ひＷC手機開通或其他聯(lián)系方式暢通。
全鎮(zhèn)女職工共38人（社區(qū)除外），其中鎮(zhèn)政府25人，計生組13人。
紀念品：38人*208元/份=7904元，其中鎮(zhèn)政府5200元，計生組2704元。
合計人民幣：7904元。
徒步比賽活動方案策劃書篇十五
隨著中南大學學生社團聯(lián)合會本年度第二次招新工作的結(jié)束，各部門內(nèi)部成員已基本確定。出于對上學期的工作分析和總結(jié)，我們認識到，各部門之間的合作順利與否對工作的整體進展起著決定性的作用。為了讓新成員盡快地融入到整體中來，為了加強部門間成員的交流，我們決定策劃本次學生社團聯(lián)合會內(nèi)部的三人制籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進部門間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點，讓本次活動順利進行。
無疑，本次活動將有效促進中南大學學生社團聯(lián)合會的凝聚力，并且必將為以后內(nèi)部更好地合作打下堅實的基礎(chǔ)，為今后提高我們的工作效率，更好地為社團服務(wù)提供保障。并且能為促進中南大學發(fā)展這一最終目的注入新的動力。
活動時間：20xx年04月16號和04月23號。
活動地點：中南大學南校區(qū)籃球場。
活動主辦：中南大學學生社團聯(lián)合會(以下簡稱學社聯(lián))。
活動承辦：中南大學籃球協(xié)會。
活動參與：學社聯(lián)全體成員，籃球協(xié)會部分成員。
活動主題：20xx中南大學學生社團聯(lián)合會三人制籃球賽。
活動目的：
(1)通過本次活動，讓新加入學社聯(lián)的成員盡快融入整體。
(2)加強部門間的交流，為今后部門間更好地合作打下基礎(chǔ)。
(3)提升學社聯(lián)內(nèi)部的合作效率，以便更好地為社團提供服務(wù)。
(4)在活動中進一步提升學社聯(lián)的影響力，并為其他社團今后的活動提供典范。
活動具體形式：
(1)以學社聯(lián)各個部門為單位，進行三人制籃球賽。
(2)采用循環(huán)賽機制進行比賽。
(3)具體的比賽配對方式抽簽決定。
三人籃球具體規(guī)則。
一、場地：標準的半個籃球場地(14x15米)。
二、工作人員及其職責設(shè)1名裁判員和2名記錄員。其中一名記錄員負責記分，另一名負責技術(shù)統(tǒng)計。
2、裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。
3、記錄員記錄兩隊累計的分數(shù)(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規(guī)次數(shù)以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
徒步比賽活動方案策劃書篇十六
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負重暴走、看風景、拍照、交流.
營銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負責人清點本組員人數(shù).
備選活動：
(1)最后到達峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.
(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演.
(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負責人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.
8、返校.
1.戶外運動，服從領(lǐng)隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
8.集體決策，不要獨自行動；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車費：900元。
禮品：300元。
負重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項，謝謝！
徒步比賽活動方案策劃書篇十七
全校教職工均可報名。
教師女子組、教師男子組。
1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。
2、每走完一卷，在跑道圈數(shù)記錄點領(lǐng)一張記錄卡。
3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。
1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態(tài)良好，無感冒等疾病。
2、參加者必須按規(guī)定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。
3、運動裝備：舒適合身的運動衣、、合腳的運動鞋。
教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風貌獎：若干名。
徒步比賽活動方案策劃書篇十八
三八婦女節(jié)是國家法定假日。本次三八婦女節(jié)活動的策劃，是為了豐富本公司（單位）的企業(yè)文化生活，加強員工凝聚力，表達公司對婦女同仁的關(guān)懷與問候，歡迎各部門積極參與。
魅力女性，快樂巾幗。
（1）、人力資源部組織活動；
（2）、全體女性同仁參與。
（總時間約為2—2.5小時）。
活動項目設(shè)置：50m團隊接力、夾彈珠、吹乒乓球、單車慢騎、跳繩、跳袋鼠、踢毽子活動項目說明：
1、20m往返跑團隊接力――跳袋鼠：大口袋四個，高低以到腰際為佳，參賽隊員把自己裝入袋中，雙手提袋口，在裁判員發(fā)令后以如同袋鼠式跳躍著向終點行進，20m的路線中往返一次，以最快者為勝。在場內(nèi)20m的范圍內(nèi)設(shè)有兩個標志點――起點與中轉(zhuǎn)點，參賽人員在裁判員發(fā)令后以最快的速度出發(fā)，繞過標志點返回起點，第二名隊員接上以此進行到所有隊員接力完成，以最快完成的隊為勝。
2、夾彈珠：在指定的位置放有若干彈珠，在2分鐘內(nèi)看誰用筷子夾取彈珠從原有位置亂紛紛移至指定位置，以轉(zhuǎn)移的最多者為勝。
3、吹乒乓球：工作人員在杯子中盛放不同水，參與人員需從一個方向吹著乒乓球從每個杯子中經(jīng)過并到達最后一個杯子，以最快到達的為勝。
4、單車慢騎：在50m的場內(nèi)設(shè)有單車行走標志線兩條，在行進中單車不可騎出標志線外，在規(guī)定的路線中參與隊員以最慢的速度行走完比賽路線，在行走中不可以有腳落在（在活動中可以視情況給予一到兩次的腳著地的機會）。評比以走完規(guī)定路線用時最長者為勝。
5、跳繩：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以一分鐘為記時單位，數(shù)量最多者為勝；花樣跳繩以跳出的花樣多者為勝。
6、踢毽子：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以三分鐘為記時單位，數(shù)量最多者為勝。
各項目優(yōu)勝者獎品一樣，詳細如下：
第一名：玉蘭油沐浴露1000毫升一瓶價值約50元。
第二名：十字繡一幅價值約30元。
第三名：汰漬洗衣粉2kg裝價值約18元。
優(yōu)勝獎：高露潔牙刷+牙膏套裝價值約8元。
三八婦女節(jié)活動時間：3月8日上午9：30—12：00。
徒步比賽活動方案策劃書篇十九
“陽光之行，健康生活”
戶外徒步愛好者。
“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
荊門周邊。
活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
前期準備。
1）發(fā)起活動召集。
2）活動總調(diào)度：
后勤保障：
線路向?qū)В?BR> 安全負責：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。
4）采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
活動實施。
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)。
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品（200-300元），在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。
4）活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念。
贊助商宣傳方式。
活動冠名：為提供活動冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關(guān)媒體對活動進行相關(guān)報道。
荊門日報對活動進行相關(guān)報道。
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進行立體多方位宣傳。
注意事項。
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。
3）活動中提倡環(huán)保，準備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細費用統(tǒng)計表。