傳統(tǒng)文化不僅僅是歷史的沉淀,更是我們民族的瑰寶。寫一篇完美的總結(jié)需要我們充分地了解所總結(jié)的內(nèi)容,做到客觀公正。以下是小編為大家整理的一些建筑設(shè)計(jì)案例和建筑師作品,供大家參考和欣賞。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇一
各處(室)、分局(所)、直屬事業(yè)單位:
根據(jù)市委辦公廳市人民政府辦公廳《關(guān)于調(diào)整市屬各部門各單位冬季作息時(shí)光的通知》(烏黨辦發(fā)〔20xx〕96號(hào))精神,為緩解我市冬季上下班時(shí)段的城市交通壓力,市委、市人民政府研究決定,調(diào)整市屬各部門各單位冬季作息時(shí)光,現(xiàn)將具體事宜通知如下:
一、自20xx年10月18日起,市屬各部門各單位冬季上下班時(shí)光調(diào)整為:上午:10:30-14:30(北京時(shí)光,下同);下午15:30-19:30。
二、各部門、單位要高度重視,接此通知后要認(rèn)真解決作息時(shí)光調(diào)整后的具體問(wèn)題,并加強(qiáng)值班、值守工作,確保各項(xiàng)工作正常有序開(kāi)展。
xx公司。
20xx年x月x日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇二
各處室:
根據(jù)學(xué)校工作實(shí)際狀況,從20。
xx。
年5月1日至20。
xx。
年9月30日?qǐng)?zhí)行夏季作息時(shí)間,時(shí)間安排如下:
上午工作時(shí)間:08:00——12:00。
下午工作時(shí)間:14:30——18:00。
1、新調(diào)整作息時(shí)間自5月1日開(kāi)始執(zhí)行。
2、請(qǐng)各處室根據(jù)夏季作息時(shí)間做好相應(yīng)工作安排。
4、學(xué)生上課時(shí)間不變。
特此通知!
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇三
各單位(部門):
根據(jù)國(guó)務(wù)院辦公廳有關(guān)通知精神,現(xiàn)將20xx年學(xué)校清明節(jié)、“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)放假安排以及學(xué)校作息時(shí)間調(diào)整情況通知如下:
一、清明節(jié):放假時(shí)間為4月4日至4月6日,共3天。其中,4月5日(星期天)為清明節(jié)法定節(jié)假日,4月6日(星期一)補(bǔ)休。
二、“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié):5月1日(星期五)放假,與5月2日(星期六),5月3日(星期日)周末連休,共3天,無(wú)調(diào)休。
5月1日起,學(xué)校開(kāi)始執(zhí)行夏季作息時(shí)間(具體時(shí)間安排見(jiàn)附件)。請(qǐng)各單位按照新作息時(shí)間及時(shí)調(diào)整工作安排。請(qǐng)后勤部門根據(jù)新的作息時(shí)間對(duì)發(fā)車時(shí)間做出調(diào)整。
特此通知。
教務(wù)處(轉(zhuǎn)發(fā))。
20xx年4月1日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇四
全體員工:
經(jīng)公司研究決定,國(guó)慶節(jié)放假及工作安排如下:
1、因生產(chǎn)需要,生產(chǎn)部門正常上班。與生產(chǎn)相關(guān)的品質(zhì)保障部、供應(yīng)部、質(zhì)量控制中心、物資管理部、行政辦公室、物業(yè)辦公室等部門須安排值班人員,配合生產(chǎn)正常工作。另外,生產(chǎn)工人于10月1日放假1天。
2、后勤各部門放假時(shí)間為10月1日(周六)——10月7日(周五),共7天,10月8日(周六)、9日(周日)正常上班。另外,后勤部門也須根據(jù)情況安排人員值班,不得影響正常工作。
3、餐廳在節(jié)日放假期間須安排人員值班,以保障公司值班人員的用餐。
4、門崗保衛(wèi)人員在節(jié)日期間須做好廠區(qū)安全保衛(wèi)工作。
5、各部門務(wù)必做好放假前的安全自查工作,關(guān)閉放假期間不使用的電器電源。
6、各部門須在9月28日下午5:30以前將本部門值班人員名單報(bào)送行政辦公室,同時(shí)還需附上值班人員的聯(lián)系方式。
特此通知.
公司單位:___________。
20__年9月29日星期_。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇五
各位員工:
冬季將至,白天時(shí)間越來(lái)越短,出于對(duì)各位員工上下班安全考慮,自20xx年x月4日(下周一)起,公司作息時(shí)間調(diào)整為冬季作息時(shí)間,具體時(shí)間如下:
周一至周五8:00—12:0013:00—17:00(8小時(shí)/天);
周六(加班)9:00—12:0013:00—16:00(6小時(shí)/天)。
午休時(shí)間12:00—13:00。
1、時(shí)間:初步定于本周六(x月2日)。根據(jù)具體天氣,如天氣好則本周六旅游;如果天氣不好,則在公司進(jìn)行聚餐,旅游時(shí)間另行通知。具體安排待本周三(x月30日)查閱天氣情況后通知。
2、地點(diǎn):高淳一日游。
3、費(fèi)用:按照500元/人(旅游+聚餐)標(biāo)準(zhǔn)。
4、本次旅游可帶家屬,為方便安排車輛,請(qǐng)各位于本周三(x月30日)上午將所帶親屬情況(人數(shù)、年齡)報(bào)人事。
xx公司。
20xx年x月x日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇六
各公司:
根據(jù)工作需要,經(jīng)董事長(zhǎng)提名,董事會(huì)決定:
任命___先生為勝利企業(yè)常務(wù)副總經(jīng)理,在總經(jīng)理的直接領(lǐng)導(dǎo)及授權(quán)下,協(xié)助總經(jīng)理主持__企業(yè)日常經(jīng)營(yíng)管理工作,同時(shí)不再擔(dān)任__企業(yè)顧問(wèn)職務(wù)。
任命___先生為勝利企業(yè)財(cái)務(wù)總監(jiān),對(duì)股東負(fù)責(zé),根據(jù)董事會(huì)授予的權(quán)力和職責(zé),在董事會(huì)的直接領(lǐng)導(dǎo)下,負(fù)責(zé)對(duì)__企業(yè)的賬目是否完整、真實(shí),重大財(cái)務(wù)、經(jīng)營(yíng)活動(dòng)以及資金流向是否符合董事會(huì)決議,予以有效監(jiān)控。
特此任命。
董事長(zhǎng)簽發(fā)。
20__年8月10日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇七
各處(室)、分局(所)、直屬事業(yè)單位:
根據(jù)市委辦公廳市人民政府辦公廳《關(guān)于調(diào)整市屬各部門各單位冬季作息時(shí)間的通知》(烏黨辦發(fā)〔20xx〕96號(hào))精神,為緩解我市冬季上下班時(shí)段的城市交通壓力,市委、市人民政府研究決定,調(diào)整市屬各部門各單位冬季作息時(shí)間,現(xiàn)將具體事宜通知如下:
一、自20xx年10月18日起,市屬各部門各單位冬季上下班時(shí)間調(diào)整為:上午:10:30-14:30(北京時(shí)間,下同);下午15:30-19:30。
二、各部門、單位要高度重視,接此通知后要認(rèn)真解決作息時(shí)間調(diào)整后的具體問(wèn)題,并加強(qiáng)值班、值守工作,確保各項(xiàng)工作正常有序開(kāi)展。
局辦公室。
20xx年9月13日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇八
各單位、部門:
根據(jù)上級(jí)有關(guān)通知精神和學(xué)校校歷,現(xiàn)將學(xué)校20____年“五一”節(jié)放假具體安排通知如下:
1、“五一”節(jié)放假時(shí)間:4月29日(周六)、4月30日(周日)、5月1日(周一)放假(共三天)。
2、放假期間,教師、學(xué)生組織集體外出活動(dòng)必須嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定辦理手續(xù),確?;顒?dòng)的安全。
__學(xué)校辦公室。
20____年4月20日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇九
各處室:
根據(jù)學(xué)校工作實(shí)際狀況,從20xx年5月1日至20xx年9月30日?qǐng)?zhí)行夏季作息時(shí)間,時(shí)間安排如下:
上午工作時(shí)間:08:00——12:00。
下午工作時(shí)間:14:30——18:00。
1、新調(diào)整作息時(shí)間自5月1日開(kāi)始執(zhí)行。
2、請(qǐng)各處室根據(jù)夏季作息時(shí)間做好相應(yīng)工作安排。
4、學(xué)生上課時(shí)間不變。
特此通知!
xxx。
20xx年x月x日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十
各位老師、學(xué)生、家長(zhǎng):
接上級(jí)教育主管部門通知,2016年4月30日(周六)、5月1日(周日)、5月2日(周一,補(bǔ)休)放假,共三天。5月3日(周二)照常上課。
另:5月3日起,學(xué)校調(diào)整為夏季作息時(shí)間。上午作息時(shí)間不變,下午作息時(shí)間調(diào)整為:2:30—5:20。
特此通知。
xxx第二小學(xué)。
20xx年x月x日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十一
各部門、系部:
自10月1日起,學(xué)院將執(zhí)行冬季作息時(shí)間,調(diào)整如下:
上午8:00—11:30。
下午14:00—17:00。
教職工刷卡考勤請(qǐng)參照《教職工考勤管理辦法(試行)》(院字〔〕107號(hào)),10月1日-4月30日,上午6:30-8:10,中午11:20-14:10,下午17:00-20:00。教學(xué)作息時(shí)間請(qǐng)遵照教務(wù)處《作息時(shí)間表》執(zhí)行。
特此通知!
xxxx。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十二
各單位:
根據(jù)教代會(huì)代表提議,經(jīng)學(xué)校研究,決定自20xx年5月1日起,執(zhí)行新的作息時(shí)間,具體安排如下:
冬令作息時(shí)間上午:8:00—12:00下午:13:00—16:30。
夏令作息時(shí)間上午:8:00—12:00下午:13:30—17:00。
夏令時(shí)間冬令時(shí)間。
5月1日至9月30日10月1日至次年4月30日。
18:00—8:45。
28:50—9:35。
39:50—10:35。
410:40—11:25。
午休。
513:30—14:1513:00—13:45。
614:20—15:0513:50—14:35。
715:20—16:0514:50—15:35。
816:10—16:5515:40—16:25。
晚餐。
918:00—18:45。
1018:50—19:35。
冬令時(shí)下午發(fā)班車時(shí)間為16:30;夏令時(shí)下午發(fā)班車時(shí)間為17:00。其它發(fā)班車時(shí)間不變。
特此通知。
學(xué)校辦公室。
20xx年4月27日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十三
各位家長(zhǎng):
為了科學(xué)合理地安排我校作息時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),我校將于清明假期回來(lái),從4月5號(hào)(下周二)開(kāi)始,對(duì)作息時(shí)間進(jìn)行調(diào)整,望廣大家長(zhǎng)周知。
1、學(xué)生早上的到校時(shí)間是7:10,中午放學(xué)是11:10;下午的到校時(shí)間是13:10(即下午1:10),放學(xué)時(shí)間是16:00(即下午4:00)。學(xué)生應(yīng)依時(shí)上學(xué),嚴(yán)禁提早到校,不得推遲離校。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)合理安排好孩子午休,要注意提醒其按照作息時(shí)間到校,并注意安全。
睡午覺(jué)的最好時(shí)機(jī)一般是在被稱為第二睡眠周期的“12點(diǎn)至15點(diǎn)”。在這其中小憩三十分鐘左右,就能使大腦得到很好的休息,下午的表現(xiàn)也會(huì)得到格外的提高。
對(duì)于午睡后反而更疲勞的人群,建議可適當(dāng)縮短午睡時(shí)間,使你的午睡并未進(jìn)入短波睡眠階段,因?yàn)槿颂幱诙滩ㄋ唠A段相對(duì)較難醒來(lái)。
最好是坐在椅子上頭倚在后座上,伸展膝蓋,腳最好放在一個(gè)較低的.臺(tái)子上,這種睡姿最為適宜。如果難以實(shí)施的話,躺在椅子上睡也不錯(cuò)。
有時(shí)候會(huì)覺(jué)得中午老是睡不著,尤其是你從緊張的日程表中擠出一個(gè)午睡時(shí)間的時(shí)候更覺(jué)得難以入睡。面對(duì)這種情況,千萬(wàn)不能覺(jué)得不疲勞或睡不著就起來(lái)繼續(xù)工作,而應(yīng)該平躺下休息,因?yàn)樘上滦菹⒑筒恍菹?huì)有很大不同。
即使我們不睡著只躺下休息20分鐘,也會(huì)像睡了一覺(jué)一樣。即使你并不容易覺(jué)察到,但只要躺下歇息一會(huì),你身體的精神和體力都能得到較好的恢復(fù)。
很多人習(xí)慣午飯后就睡!而這時(shí)胃剛被食物充滿,大量的血液流向胃,血壓下降,大腦供氧及營(yíng)養(yǎng)明顯下降,馬上入睡會(huì)引起大腦供血不足。
所以,午睡前最好活動(dòng)10分鐘,以便食物消化。
睡前不要吃太油膩的東西,也不要吃得太飽,因?yàn)橛湍仌?huì)增加血黏稠度,加重冠狀動(dòng)脈病變,過(guò)飽會(huì)加重胃消化負(fù)擔(dān)。
另外,睡醒之后可以喝杯水,以補(bǔ)充血容量,稀釋血液黏稠度,然后可以進(jìn)行一些散步類的輕度活動(dòng)。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十四
因天氣炎熱、高溫影響,經(jīng)駕校辦公會(huì)研究及前期試行,現(xiàn)將夏季工作時(shí)間更改為:
上午:8:00—12:00。
下午:14:00—18:00。
新工作時(shí)間從8月1日開(kāi)始施行,請(qǐng)各位員工相互通知。
學(xué)員練車到校時(shí)間更改為:上午練車7:50到校,下午練車13:50到校。
xxxx。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十五
親愛(ài)的各位家長(zhǎng),為了更好的開(kāi)展教學(xué)活動(dòng),配合家長(zhǎng)工作時(shí)間,自5月3日開(kāi)始我們的作息時(shí)間也相應(yīng)的做了些調(diào)整。修改的作息時(shí)間為:
入園時(shí)間:8:00---8:30。
離園時(shí)間:5:00----5:30。
溫馨提示:為了保證教學(xué)質(zhì)量,上午9:00以后將關(guān)閉大門,如有特殊情況,請(qǐng)與老師聯(lián)系,為了孩子的安全,給家長(zhǎng)帶了的不便,還請(qǐng)家長(zhǎng)諒解!
請(qǐng)注意時(shí)間變化,準(zhǔn)時(shí)接送寶寶,同時(shí)幫助孩子養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣。感謝您的配合!
x學(xué)校。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇一
各處(室)、分局(所)、直屬事業(yè)單位:
根據(jù)市委辦公廳市人民政府辦公廳《關(guān)于調(diào)整市屬各部門各單位冬季作息時(shí)光的通知》(烏黨辦發(fā)〔20xx〕96號(hào))精神,為緩解我市冬季上下班時(shí)段的城市交通壓力,市委、市人民政府研究決定,調(diào)整市屬各部門各單位冬季作息時(shí)光,現(xiàn)將具體事宜通知如下:
一、自20xx年10月18日起,市屬各部門各單位冬季上下班時(shí)光調(diào)整為:上午:10:30-14:30(北京時(shí)光,下同);下午15:30-19:30。
二、各部門、單位要高度重視,接此通知后要認(rèn)真解決作息時(shí)光調(diào)整后的具體問(wèn)題,并加強(qiáng)值班、值守工作,確保各項(xiàng)工作正常有序開(kāi)展。
xx公司。
20xx年x月x日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇二
各處室:
根據(jù)學(xué)校工作實(shí)際狀況,從20。
xx。
年5月1日至20。
xx。
年9月30日?qǐng)?zhí)行夏季作息時(shí)間,時(shí)間安排如下:
上午工作時(shí)間:08:00——12:00。
下午工作時(shí)間:14:30——18:00。
1、新調(diào)整作息時(shí)間自5月1日開(kāi)始執(zhí)行。
2、請(qǐng)各處室根據(jù)夏季作息時(shí)間做好相應(yīng)工作安排。
4、學(xué)生上課時(shí)間不變。
特此通知!
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇三
各單位(部門):
根據(jù)國(guó)務(wù)院辦公廳有關(guān)通知精神,現(xiàn)將20xx年學(xué)校清明節(jié)、“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)放假安排以及學(xué)校作息時(shí)間調(diào)整情況通知如下:
一、清明節(jié):放假時(shí)間為4月4日至4月6日,共3天。其中,4月5日(星期天)為清明節(jié)法定節(jié)假日,4月6日(星期一)補(bǔ)休。
二、“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié):5月1日(星期五)放假,與5月2日(星期六),5月3日(星期日)周末連休,共3天,無(wú)調(diào)休。
5月1日起,學(xué)校開(kāi)始執(zhí)行夏季作息時(shí)間(具體時(shí)間安排見(jiàn)附件)。請(qǐng)各單位按照新作息時(shí)間及時(shí)調(diào)整工作安排。請(qǐng)后勤部門根據(jù)新的作息時(shí)間對(duì)發(fā)車時(shí)間做出調(diào)整。
特此通知。
教務(wù)處(轉(zhuǎn)發(fā))。
20xx年4月1日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇四
全體員工:
經(jīng)公司研究決定,國(guó)慶節(jié)放假及工作安排如下:
1、因生產(chǎn)需要,生產(chǎn)部門正常上班。與生產(chǎn)相關(guān)的品質(zhì)保障部、供應(yīng)部、質(zhì)量控制中心、物資管理部、行政辦公室、物業(yè)辦公室等部門須安排值班人員,配合生產(chǎn)正常工作。另外,生產(chǎn)工人于10月1日放假1天。
2、后勤各部門放假時(shí)間為10月1日(周六)——10月7日(周五),共7天,10月8日(周六)、9日(周日)正常上班。另外,后勤部門也須根據(jù)情況安排人員值班,不得影響正常工作。
3、餐廳在節(jié)日放假期間須安排人員值班,以保障公司值班人員的用餐。
4、門崗保衛(wèi)人員在節(jié)日期間須做好廠區(qū)安全保衛(wèi)工作。
5、各部門務(wù)必做好放假前的安全自查工作,關(guān)閉放假期間不使用的電器電源。
6、各部門須在9月28日下午5:30以前將本部門值班人員名單報(bào)送行政辦公室,同時(shí)還需附上值班人員的聯(lián)系方式。
特此通知.
公司單位:___________。
20__年9月29日星期_。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇五
各位員工:
冬季將至,白天時(shí)間越來(lái)越短,出于對(duì)各位員工上下班安全考慮,自20xx年x月4日(下周一)起,公司作息時(shí)間調(diào)整為冬季作息時(shí)間,具體時(shí)間如下:
周一至周五8:00—12:0013:00—17:00(8小時(shí)/天);
周六(加班)9:00—12:0013:00—16:00(6小時(shí)/天)。
午休時(shí)間12:00—13:00。
1、時(shí)間:初步定于本周六(x月2日)。根據(jù)具體天氣,如天氣好則本周六旅游;如果天氣不好,則在公司進(jìn)行聚餐,旅游時(shí)間另行通知。具體安排待本周三(x月30日)查閱天氣情況后通知。
2、地點(diǎn):高淳一日游。
3、費(fèi)用:按照500元/人(旅游+聚餐)標(biāo)準(zhǔn)。
4、本次旅游可帶家屬,為方便安排車輛,請(qǐng)各位于本周三(x月30日)上午將所帶親屬情況(人數(shù)、年齡)報(bào)人事。
xx公司。
20xx年x月x日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇六
各公司:
根據(jù)工作需要,經(jīng)董事長(zhǎng)提名,董事會(huì)決定:
任命___先生為勝利企業(yè)常務(wù)副總經(jīng)理,在總經(jīng)理的直接領(lǐng)導(dǎo)及授權(quán)下,協(xié)助總經(jīng)理主持__企業(yè)日常經(jīng)營(yíng)管理工作,同時(shí)不再擔(dān)任__企業(yè)顧問(wèn)職務(wù)。
任命___先生為勝利企業(yè)財(cái)務(wù)總監(jiān),對(duì)股東負(fù)責(zé),根據(jù)董事會(huì)授予的權(quán)力和職責(zé),在董事會(huì)的直接領(lǐng)導(dǎo)下,負(fù)責(zé)對(duì)__企業(yè)的賬目是否完整、真實(shí),重大財(cái)務(wù)、經(jīng)營(yíng)活動(dòng)以及資金流向是否符合董事會(huì)決議,予以有效監(jiān)控。
特此任命。
董事長(zhǎng)簽發(fā)。
20__年8月10日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇七
各處(室)、分局(所)、直屬事業(yè)單位:
根據(jù)市委辦公廳市人民政府辦公廳《關(guān)于調(diào)整市屬各部門各單位冬季作息時(shí)間的通知》(烏黨辦發(fā)〔20xx〕96號(hào))精神,為緩解我市冬季上下班時(shí)段的城市交通壓力,市委、市人民政府研究決定,調(diào)整市屬各部門各單位冬季作息時(shí)間,現(xiàn)將具體事宜通知如下:
一、自20xx年10月18日起,市屬各部門各單位冬季上下班時(shí)間調(diào)整為:上午:10:30-14:30(北京時(shí)間,下同);下午15:30-19:30。
二、各部門、單位要高度重視,接此通知后要認(rèn)真解決作息時(shí)間調(diào)整后的具體問(wèn)題,并加強(qiáng)值班、值守工作,確保各項(xiàng)工作正常有序開(kāi)展。
局辦公室。
20xx年9月13日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇八
各單位、部門:
根據(jù)上級(jí)有關(guān)通知精神和學(xué)校校歷,現(xiàn)將學(xué)校20____年“五一”節(jié)放假具體安排通知如下:
1、“五一”節(jié)放假時(shí)間:4月29日(周六)、4月30日(周日)、5月1日(周一)放假(共三天)。
2、放假期間,教師、學(xué)生組織集體外出活動(dòng)必須嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定辦理手續(xù),確?;顒?dòng)的安全。
__學(xué)校辦公室。
20____年4月20日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇九
各處室:
根據(jù)學(xué)校工作實(shí)際狀況,從20xx年5月1日至20xx年9月30日?qǐng)?zhí)行夏季作息時(shí)間,時(shí)間安排如下:
上午工作時(shí)間:08:00——12:00。
下午工作時(shí)間:14:30——18:00。
1、新調(diào)整作息時(shí)間自5月1日開(kāi)始執(zhí)行。
2、請(qǐng)各處室根據(jù)夏季作息時(shí)間做好相應(yīng)工作安排。
4、學(xué)生上課時(shí)間不變。
特此通知!
xxx。
20xx年x月x日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十
各位老師、學(xué)生、家長(zhǎng):
接上級(jí)教育主管部門通知,2016年4月30日(周六)、5月1日(周日)、5月2日(周一,補(bǔ)休)放假,共三天。5月3日(周二)照常上課。
另:5月3日起,學(xué)校調(diào)整為夏季作息時(shí)間。上午作息時(shí)間不變,下午作息時(shí)間調(diào)整為:2:30—5:20。
特此通知。
xxx第二小學(xué)。
20xx年x月x日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十一
各部門、系部:
自10月1日起,學(xué)院將執(zhí)行冬季作息時(shí)間,調(diào)整如下:
上午8:00—11:30。
下午14:00—17:00。
教職工刷卡考勤請(qǐng)參照《教職工考勤管理辦法(試行)》(院字〔〕107號(hào)),10月1日-4月30日,上午6:30-8:10,中午11:20-14:10,下午17:00-20:00。教學(xué)作息時(shí)間請(qǐng)遵照教務(wù)處《作息時(shí)間表》執(zhí)行。
特此通知!
xxxx。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十二
各單位:
根據(jù)教代會(huì)代表提議,經(jīng)學(xué)校研究,決定自20xx年5月1日起,執(zhí)行新的作息時(shí)間,具體安排如下:
冬令作息時(shí)間上午:8:00—12:00下午:13:00—16:30。
夏令作息時(shí)間上午:8:00—12:00下午:13:30—17:00。
夏令時(shí)間冬令時(shí)間。
5月1日至9月30日10月1日至次年4月30日。
18:00—8:45。
28:50—9:35。
39:50—10:35。
410:40—11:25。
午休。
513:30—14:1513:00—13:45。
614:20—15:0513:50—14:35。
715:20—16:0514:50—15:35。
816:10—16:5515:40—16:25。
晚餐。
918:00—18:45。
1018:50—19:35。
冬令時(shí)下午發(fā)班車時(shí)間為16:30;夏令時(shí)下午發(fā)班車時(shí)間為17:00。其它發(fā)班車時(shí)間不變。
特此通知。
學(xué)校辦公室。
20xx年4月27日。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十三
各位家長(zhǎng):
為了科學(xué)合理地安排我校作息時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),我校將于清明假期回來(lái),從4月5號(hào)(下周二)開(kāi)始,對(duì)作息時(shí)間進(jìn)行調(diào)整,望廣大家長(zhǎng)周知。
1、學(xué)生早上的到校時(shí)間是7:10,中午放學(xué)是11:10;下午的到校時(shí)間是13:10(即下午1:10),放學(xué)時(shí)間是16:00(即下午4:00)。學(xué)生應(yīng)依時(shí)上學(xué),嚴(yán)禁提早到校,不得推遲離校。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)合理安排好孩子午休,要注意提醒其按照作息時(shí)間到校,并注意安全。
睡午覺(jué)的最好時(shí)機(jī)一般是在被稱為第二睡眠周期的“12點(diǎn)至15點(diǎn)”。在這其中小憩三十分鐘左右,就能使大腦得到很好的休息,下午的表現(xiàn)也會(huì)得到格外的提高。
對(duì)于午睡后反而更疲勞的人群,建議可適當(dāng)縮短午睡時(shí)間,使你的午睡并未進(jìn)入短波睡眠階段,因?yàn)槿颂幱诙滩ㄋ唠A段相對(duì)較難醒來(lái)。
最好是坐在椅子上頭倚在后座上,伸展膝蓋,腳最好放在一個(gè)較低的.臺(tái)子上,這種睡姿最為適宜。如果難以實(shí)施的話,躺在椅子上睡也不錯(cuò)。
有時(shí)候會(huì)覺(jué)得中午老是睡不著,尤其是你從緊張的日程表中擠出一個(gè)午睡時(shí)間的時(shí)候更覺(jué)得難以入睡。面對(duì)這種情況,千萬(wàn)不能覺(jué)得不疲勞或睡不著就起來(lái)繼續(xù)工作,而應(yīng)該平躺下休息,因?yàn)樘上滦菹⒑筒恍菹?huì)有很大不同。
即使我們不睡著只躺下休息20分鐘,也會(huì)像睡了一覺(jué)一樣。即使你并不容易覺(jué)察到,但只要躺下歇息一會(huì),你身體的精神和體力都能得到較好的恢復(fù)。
很多人習(xí)慣午飯后就睡!而這時(shí)胃剛被食物充滿,大量的血液流向胃,血壓下降,大腦供氧及營(yíng)養(yǎng)明顯下降,馬上入睡會(huì)引起大腦供血不足。
所以,午睡前最好活動(dòng)10分鐘,以便食物消化。
睡前不要吃太油膩的東西,也不要吃得太飽,因?yàn)橛湍仌?huì)增加血黏稠度,加重冠狀動(dòng)脈病變,過(guò)飽會(huì)加重胃消化負(fù)擔(dān)。
另外,睡醒之后可以喝杯水,以補(bǔ)充血容量,稀釋血液黏稠度,然后可以進(jìn)行一些散步類的輕度活動(dòng)。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十四
因天氣炎熱、高溫影響,經(jīng)駕校辦公會(huì)研究及前期試行,現(xiàn)將夏季工作時(shí)間更改為:
上午:8:00—12:00。
下午:14:00—18:00。
新工作時(shí)間從8月1日開(kāi)始施行,請(qǐng)各位員工相互通知。
學(xué)員練車到校時(shí)間更改為:上午練車7:50到校,下午練車13:50到校。
xxxx。
工作作息時(shí)間調(diào)整通知篇十五
親愛(ài)的各位家長(zhǎng),為了更好的開(kāi)展教學(xué)活動(dòng),配合家長(zhǎng)工作時(shí)間,自5月3日開(kāi)始我們的作息時(shí)間也相應(yīng)的做了些調(diào)整。修改的作息時(shí)間為:
入園時(shí)間:8:00---8:30。
離園時(shí)間:5:00----5:30。
溫馨提示:為了保證教學(xué)質(zhì)量,上午9:00以后將關(guān)閉大門,如有特殊情況,請(qǐng)與老師聯(lián)系,為了孩子的安全,給家長(zhǎng)帶了的不便,還請(qǐng)家長(zhǎng)諒解!
請(qǐng)注意時(shí)間變化,準(zhǔn)時(shí)接送寶寶,同時(shí)幫助孩子養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣。感謝您的配合!
x學(xué)校。