通過總結(jié)心得體會，我們可以為他人提供寶貴的參考和借鑒。心得體會的寫作可以結(jié)合實際案例和個人見解，能夠增加文章的可讀性和說服力。小編為大家收集整理的這些心得體會范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?BR> 學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇一
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。
從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇二
《誰動了我的奶酪》一書，講的是兩只小老鼠——匆匆、嗅嗅和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們四個在迷宮中尋找奶酪的故事。
他們經(jīng)過很長時間的努力，終于找到了奶酪c站。剛開始哼哼，唧唧，嗅嗅，還有匆匆，都每天早早的來到奶酪c站，把運動鞋脫下來掛在脖子上，準備好應付即將發(fā)生的一切。
可是后來，小矮人哼哼和唧唧卻改變了生活習慣，開始變得懶散起來。每次總是很晚才到奶酪c站，一到就把跑鞋扔到一邊去兒，脫下運動裝，穿上大睡袍，悠閑地吃起了奶酪。嗅嗅和匆匆依然每天早早的來奶酪c站，仔細檢查一下奶酪有沒有什么變化，才開始慢慢享用。
后來c站的奶酪突然不見了。嗅嗅和匆匆穿上跑鞋進入迷宮去找新的奶酪，而哼哼和唧唧仍然在原來的地方，希望奶酪可以自己回來。
時間久了，唧唧決定繼續(xù)尋找奶酪，而哼哼仍然留在原地不動。最后唧唧找到了嗅嗅和匆匆，唧唧也開用起了嗅嗅和匆匆的生活習性。
這本書，我看過兩遍。第一遍是在我上一年級的時候，當時看這本書的時候并沒有讀懂書中的道理，只認為這就是一個普通的小故事?？僧斘疑衔迥昙?，再次讀這本書的時候，發(fā)現(xiàn)這本書，是通過尋找奶酪的故事，寫出了四種不同性格的人，在面對擁有和失去一些東西時，產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生行動和方法。生活中，有的人會像匆匆一樣，比較善于隨機應變，迅速行動；有的像嗅嗅，能夠及早嗅出變化的氣息，動腦想到更好的方法；有得像哼哼，找到了一塊奶酪就始終把命運寄托在奶酪上，總認為奶酪是他們應有的東西，認為奶酪會自己回到身邊；有的則像唧唧，看到變化會使事情變得更好時，會學著慢慢適應新的環(huán)境，學會自嘲讓自己像嗅嗅和匆匆一樣，永遠都有新鮮的奶酪吃。
書中，讓我印象最深刻的是嗅嗅。我喜歡嗅嗅，覺得自己非常像故事中的嗅嗅。天生有一只靈敏的“鼻子”，總能在平凡的生活中提前嗅出生活中即將來臨的微妙變化，也能在原來的生活，受到外界影響而改變的時候，以最快的速度適應新的生活。同時也能在新生活中找到新的樂趣，并且能在學習的迷宮中找到屬于自己的出路，幫助自己在變化的狀態(tài)中獲得更大的成功。
嗅嗅對我，起到很大的激勵作用。我希望，讓所有人都爭著去做嗅嗅，匆匆，還有唧唧，而不去做故事中的反面教材哼哼。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇三
學生最近想要閱讀《誰動了我的奶酪》?那么你知道這本書的讀后感是怎樣的嗎?下面是小編準備的學生讀誰動了我的奶酪有感，一起看看吧。
前幾天，我讀了《誰動了我的奶酪》這本書，我受到了很大的啟發(fā)這本書講了。
兩只小老鼠匆匆和嗅嗅。
匆匆行動很快，嗅嗅能及時發(fā)現(xiàn)變化。
兩個小矮人，唧唧和哼哼，唧唧原來害怕改變，后來他不怕了。
哼哼害怕改變。
他們一起生活在一個迷宮里，迷宮里有許多奶酪，他們就在里面找奶酪。
一天，他們找到了奶酪c站，唧唧和哼哼以為奶酪永遠都有，他們就不再觀察奶酪站的變化了。
匆匆和嗅嗅卻天天觀察奶酪站的變化。
有一天，他們來到奶酪站，發(fā)現(xiàn)奶酪沒有了。
兩只小老鼠馬上就去找新的奶酪了。
而小矮人卻以為有人把奶酪拿走了，他們就在c站里等著別人送回來。
與此同時，老鼠卻找到了奶酪n站。
后來，唧唧也出去找新的奶酪了，也找到奶酪n站。
而哼哼卻沒有去找。
都了這本書，我覺得每個人的“奶酪”，不管是金錢、工作、學習。
你隨時隨地都可以得到，可又會隨時失去。
你要每一天都觀察一下你的“奶酪”，好及時的做出變化去適應新的環(huán)境，這樣，你就又會得到你想要的東西。
千萬不要經(jīng)不起打擊，更不要認為是別人拿走了，要他還給你，要靠自己的努力創(chuàng)造條件，去獲取新的“奶酪”。
我推薦大家也讀一讀《誰動了我的奶酪》。
面對日新月異的變化，你會如何行動呢?
不管我們選擇什么，我們都要有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
面對事情的扭曲，你會如何選擇?如何做了?是像小矮人哼哼那樣，呆在原地不動，等著“奶酪”找你;還是像2只老鼠那樣隨著這一切的變化而接受變化了。
而或許你更像小矮人唧唧那樣，只是暫時停留在哪里，但不久頭腦清醒過來，放棄舊觀念，尋找新的道路。
有句話不是說：遲做總比不做好。
面對變化，我們不能只是呆在哪里一動不動，不接受現(xiàn)實。
而是要挺起來、動起來，努力地尋找屬于自己的“奶酪”。
不經(jīng)過努力，不經(jīng)受挫折，又如何逐步進步，踏上成功了。
我們樂于接受變化，隨時做好準備，變化來時隨變化而變化。
變化時生活的一部分，改變可能隨時降臨，要勇于接受變化，敢于面對變化。
再完美的計劃也時常遭遇不測。
面對變化首先要清楚地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。
你不必把事情復雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自己慌張。
只要當你克服了自己的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會的到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。
有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫組你避開真正的危險。
但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避改變。
生活并不像遵從某個人的愿望發(fā)展。
改變隨時有可能降臨，但積極地面對改變卻會讓你更好地發(fā)現(xiàn)到屬于自己努力所得到的“奶酪”。
古人云;塞翁失馬，焉知非福。
恰合如此。
不畏懼改變，勇往直前。
隨著奶酪變化而變化，并享受變化吧!
我不是很喜歡讀書，但是有一本書卻使我很快讀完了。
這本書是《誰動了我的奶酪》，作者是來自美國的醫(yī)學博士——斯賓塞。
約翰遜。
故事是這樣的：四個人的奶酪被分享一空之后，兩只小老鼠能迅速適應變化采取行動，而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，其中一個小矮人唧唧終于改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮去尋找新的奶酪。
而另一個小矮人哼哼還在想為什么奶酪會消失，還等著奶酪自己回來。
在尋找中唧唧明白了很多道理，并把它們一一寫在了奶酪墻上。
經(jīng)過千辛萬苦，經(jīng)過無數(shù)次的.失敗，迷路，唧唧終于找到了大量的奶酪。
但是他并沒有貪婪的去享受這些奶酪，而決定只帶上一點點，再去尋找新的奶酪。
如果問我在生活中像它們四個中哪一個的話，我想我是唧唧和哼哼的組合。
我像唧唧一樣打算著未來的一切，準備接受變化;又像哼哼一樣，當變化來臨時，又有些恐懼，又不能按計劃做下去。
如果問我想要做哪一個角色的話，我一定會毫不猶豫的選擇唧唧這個角色。
因為我知道，只有不斷地迎接改變，不斷地調(diào)整和更新自己，才能在這茫茫社會占有一席之地。
我想，《誰動了我的奶酪》，這本書讓我受到了很大的啟發(fā)，很有可能會改變我的人生，并引領我進入另一個區(qū)域，取得我夢寐以求的成功。
從前，在一個迷宮里，有兩只小老鼠和兩個聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。
他們必須為了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。
一天，他們歷盡千辛萬苦找到了奶酪c站。
他們狼吞虎咽的吃著。
終于有一天，奶酪吃完了，但因為太歡快，在感覺上還是有很多奶酪的。
兩只小老鼠和唧唧接著去找奶酪了，終于有一天找到了奶酪n站。
可哼哼只回憶以前，認為是奶酪被偷了，沒有再走入迷宮中。
這個簡單故事傳遍全球，是因為它有著不可捉摸的深刻道理。
你也應該知道、并理解這個故事，它就是《誰動了我的奶酪?》。
書中的唧唧也一再在墻壁上留下自己隨時隨地的想法，就像書中所表達的一樣：只有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。
所以從這里知道，他們并不是運氣好，是有著努力心和選擇心。
a。
j克朗寧曾說過：“生活并不是筆直的走廊，讓我們輕松自在的在其中旅行。
生活是一座迷宮，我們必須找到自己的出路。
我們是時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。
但如果我們深信不疑，有一扇門就會向我們打開，他或許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。
是啊!我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經(jīng)，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因為種種原因丟失了。
這時，有一部分人想著奶酪自己長腿回來，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠不可能白白掉餡餅的，只有靠著自己的努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂與幸福。
失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。
歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最快樂的，只有有悲痛又有歡笑的人生才是真正的、最歡快的人生。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇四
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。
從表面看，《誰動了我的奶酪?》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象?？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售2017萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇五
“如果你不改變，你就會被淘汰?！敝挥卸秒S機應變并享受變化，才能成為未來最青睞的人。
《誰動了我的奶酪》這本只有幾十頁的小書，講的是兩只老鼠和兩個小矮人之間的寓言故事。它描述了面對突來變化的不同態(tài)度：有的積極應對，重新開始；有的只會怨天尤人，消極等待。它提出的應變理念獲得了全世界的認同。
“初二，是學習的轉(zhuǎn)折點。”聽著老師不斷地重復著這個學年的重要性，我的頭也沉得越來越低。不得不感嘆變化時刻存在，仿佛昨天你還遙遙領先，但今天你只能“望洋興嘆”，它對每個人都是殘酷的。
夜晚，在燈下一如既往地寫作業(yè)，眼淚突兀地流下。翻出期中考試的試卷，看我曾經(jīng)最驕傲的數(shù)學已不堪一擊。骨子里的惰性露出，恨不得就這樣沉下去，但自尊心卻不容我墮落。我突然想到那本風靡全球的書——《誰動了我的奶酪》中的唧唧，那些墻上的話。
從書柜中拿出那本書，追隨唧唧的腳步感受面對變故時的心理變化過程，嘗試著讓自己從考試失利的陰影中走出來。我開始分析造成這一結(jié)果的原因并制定下一步的計劃，不斷給予自己學習的勇氣與信心。有時仍會回頭看看我曾經(jīng)的快樂，即使它已經(jīng)不存在于當下。如同兩個小矮人一樣，我必須承擔失敗的后果，挫折感在生活中暈開。我?guī)е以械男拍罾^續(xù)前進，卻害怕再次失敗從此一蹶不振?，F(xiàn)實并不如書中說的那么簡單，我并不能完全克服我所有的恐懼，完整地按照計劃去做。強手如林，我的自信不斷地被打壓。
再次捧起那本書是在臨近元旦的時候，看到了那句很有氣場的話“如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？”如果一個人可以無所畏懼，未來就會懼怕你。我同唧唧一樣換了一個新的信仰，重新定位，開始積極的參加班中組織的活動，努力放松成績在心中的重要性。經(jīng)過幾個星期的調(diào)整，我徹底抹去了心中期中考試的陰影，準備迎接期末考試的來臨，加重對學習的興趣?！澳汤覍δ阍街匾?，你就越想抓住它”，對學習的興趣引領我一步步地回到了正常的軌道，對成功的幻想也隨之而來，也漸漸學會自嘲般地否定自己的泡沫期待。我想，對過往的那些成功與失敗釋然，或許是最好的結(jié)果。
期末，雖然沒有達到預期的效果，只進步了一點，但卻給予了我應對失敗的經(jīng)驗。路很長，所以要心無旁騖地望著前方。當我們面臨突如其來的變化時，要積極適應變化，探討研究對策，從而尋找方式和出路。如果甘拜下風，也許將會無立足之地。如此天壤之別的劃分，不因上帝，也不因所謂神靈，只因自己不夠努力。適應變化，偶爾換個思路，雖然有擔憂，有困惑，但是堅持探索，總會“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”的。
在這個高速變化和發(fā)展的時代，我們每個人都應該時刻準備著應對各方面的沖擊。讓我們學會用一分鐘改變心態(tài)，積極面對挑戰(zhàn)吧！
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇六
《誰動了我的奶酪》是一本全球暢銷的書，它雖然只是一個寓言故事，但卻告訴人們，在這個變革的時代里，怎樣去應對不斷的變化。
在這四個形象中，我更像哼哼，遇到一些問題或者面對突然發(fā)生的變化，就不知道該怎么辦，總是發(fā)牢騷，埋怨別人，不去及早想辦法處理。比如我老是丟三落四的。害的媽媽經(jīng)常花兩個多小時給我送東西，都成了運輸隊長了。為什么呢?媽媽和我一起分析，其實就是家長管得不多，結(jié)果不管什么事情，我總是依賴他們，自理能力越來越差，如果遇到一些突發(fā)事件，就更不知道該怎么解決了。
我們應該學習嗅嗅、匆匆、唧唧，去適應變化，利用變化。正在像唧唧在墻上寫過的一句話：“注意細小的變化，這有助于適應即將來臨的更大變化，一定要隨著變化而變化，才會享受變化!”
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇七
《誰動了我的奶酪》是個簡單的寓言故事就像序言所說，再完美的計劃也時常遭遇不測，生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有扇門就會向我們打開，它也許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。
在這本書中的四個小人物。早嗅出變化的嗅嗅、立刻采取行動的匆匆、擔心事態(tài)變得更加糟糕而否認或抵制變化的哼哼，以及發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更好的生活后及時作出調(diào)整的唧唧。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡單的一面與復雜的一面，他們在迷宮中尋找奶酪的方法與面對奶酪消失時作出的不同反應映射了我們面對變化時的不同反應。
人類復雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問題，但人類復雜的頭腦所帶來的復雜感情也會使他們看問題的眼光變得黯淡起來。那些留在奶酪墻上值得感悟的話語，或許是我們現(xiàn)在最應該思考的。
經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。及早注意細微小變化，這會有助于你適應未來的大變化。防微杜漸，并持之以恒，時時刻刻把握每一個地方，才能鎖定安全，面對奶酪的消失，也不會手足無措。
在安逸與享樂之中，視奶酪為唯一，視一切為理所應當，以為自己會一直擁有。憑什么擁有呢?因為曾經(jīng)努力過那就會有永遠的回報?真的是擁有奶酪，就擁有幸福嗎?奶酪越重要，你就越想留住它。這看起來再平常不過的心理，卻對我們的希望進行了打擊。殊不知留住的是什么呢?絕望，空曠與沮喪罷了。是輕狂和喜悅后的感傷。
在安樂之中要思苦難，注意到它是否在向自己逼近，鼓勵自己繼續(xù)尋求。時刻提防，保持警惕，謹慎對待奶酪。
如果不改變，你就會被淘汰。越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。有舍才有得，所謂舍得。懂得適時放棄，能早上一刻改變，或許情況會好很多，帶給你的也更加豐富。拋棄舊的觀念，才能找到新的奶酪，迎接變化。
在迷宮中搜索，總比停留在沒有奶酪的地方更有保障。努力，至少是為了給自己留一份盼望，追求，其實不止于奶酪，而是一種生活，只有在前進中才能得到力量。
想象自己正在享受奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪。巴浦洛夫認為“暗示是人類最簡單最典型的條件反射?！睂τ谖覀儊碚f，存在于我們頭腦中的每個想法，都會盡力變成現(xiàn)實，而我們自己也在努力把奶酪變?yōu)楝F(xiàn)實。相信，并對擁有奶酪充滿信心。你越是充滿信心，就越不會失望，越能得到自己想要的結(jié)果。譬如說，奶酪。
只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為，是否有所成就不在于是否變化，而在于你對待變化持什么樣的觀念。其實哼哼們和唧唧們所持觀念同樣都很正常，并無對錯，但當原有的觀念已經(jīng)走到盡頭，沒法再走下去的時候，那就要換一種思維。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇八
這本書主要講的是四為小主人公：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧。
這一天它們四人都為了無數(shù)美問的奶趕到這座白大的奶酪迷宮，它們四個結(jié)伴而行，由于它們太小了所以沒人會注意。
兩只小老鼠和兩個小矮人都喜歡在迷宮中度過。在迷宮里尋找它們各自喜歡的奶酪。嗅嗅、匆匆的大腦和其它嚙齒類動物差不多一樣簡單，但它們有很好的直覺。和別的老鼠一樣，它們喜歡的是那種適合啃咬的，硬一點的奶酪。
而那兩個小矮人，哼哼和唧唧則靠腦袋行事，它們的腦子里裝滿了各種各樣的信念和情感。它們要找的是一種帶字母“c”，它們相信這樣的奶酪能使它們幸福。讓它們成功。
它們在里邊整天的尋找有時會找到一點奶酪吃飽肚子，它們就這樣在迷宮里慢慢尋找著，終于它們在一個地方找到了大量的奶酪“c”站它們每天來到這里，沒多久就建立了熟悉的路線，它們跑到這里然后再回去。
有一天兩只小老鼠發(fā)現(xiàn)沒有了奶酪，它們立刻做出判斷并馬上行動，嗅嗅聞出了大致方向它們兩一起出發(fā)，可兩個小矮人看到后吃驚極了，它們怨天尤人也不再去尋找，終于唧唧走了，它在迷宮中留下標記希望哼哼能看見，它就這樣漫無目的的尋找，當它走到一個走廊的盡頭時一個更大的奶酪?guī)煸谶@里，奶酪“n”站同時它還發(fā)現(xiàn)了自己的老鼠朋友，它們胖胖的肚子說明它們在這有一段時間了。
故事看完了，不知你們的感受是什么，反正我的感受就是：
那么你是否在享受你的奶酪，那你需要每天檢查看你的奶酪是不是已經(jīng)變質(zhì)。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇九
1.我們的哼哼們說，他們想要在一個安全的環(huán)境下工作，所以，變化應在他們所能理解的范圍內(nèi)增加安全感。然而當我讓他們認識到僵化不變的可怕時，其中有些人發(fā)生了改變，并且干得不錯。這種景象便許多的哼哼變成了唧唧.
2.生活并不是筆直通暢的走廊，
讓我們簡便自在地在其中旅行，
生活是一座迷宮，
我們必須從中找到自我的出路，
我們時常會陷入迷茫，
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門就會向我們打開，
它或許不是我們以往想到的那扇門，但我們始終會發(fā)現(xiàn)，
它是一扇有益的門?！猘·j·克郎寧。
3.我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習慣于“按部就班”工作的雇員。
我們都明白，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。
4.我們拒絕改變，是因為我們害怕改變。
5.每個人都試圖應對發(fā)生在生活中的各種意想不到的變化。但大家都承認，他們找不到一種很好的應對辦法。
6.應對成功，他們開始變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到正在發(fā)生的變化。
7.要明白找到奶酪并不是一件容易的事情。更何況，對這兩個小矮人來說，奶酷絕不僅僅只是一樣填飽肚子的東西，它意味著他們悠閑的生活、意味著他們的榮譽、意味著他們的社交關(guān)系以及更多重要的事情。
8.對有些人而言，奶酪代表的是一種物質(zhì)上的享受;而對另一些人來說，奶酪意味著健康的生活，或者是一種安寧富足的精神世界。對唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個可愛的家庭，生活在名人社區(qū)的一座舒適的別墅里。
9.當嗅嗅和匆匆已經(jīng)在迅速行動的時候，哼哼和唧唧還在那里不停地哼哼唧唧、猶豫不決。
他們情緒激動地大聲叫罵這世界的不公平，用盡一切惡毒的語言去詛咒那個搬走了他們的奶酪的黑心賊。然后唧唧開始變得消沉起來，沒有了奶酪，明天會怎樣他對未來的計劃可是完完全全都建立在這些奶酪的基礎上頭的啊!
這兩個小矮人就是不能理解這一切。這一切怎樣可能發(fā)生呢沒有任何人警告過他們，這是不對的，事情不應當是這個樣貌的，他們始終無法相信眼前的事實。
10.奶酪對你越重要，你就越想抓住它。
12.如果你不改變，你就會被淘汰。
13.有時候，有所畏懼是有好處的。當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動?？墒?，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。
14.遲做總比不做好.
15.每當他開始感到泄氣的時候，他就提醒自我正在做什么。盡管此刻很難受，但這樣總比呆在沒有奶酪的地方更實際。他在掌握控制權(quán)，而不是聽天由命、束手無策。
16.從此刻起，他要時刻堅持警覺。他要期待著發(fā)生變化，并且還要去追尋變化。他應當相信自我的直覺，能夠意識到何時發(fā)生變化，并且能夠做好準備去適應這些變化。
17.當你超越了自我的恐懼時，你就會感到簡便自在。
18.在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。
19.越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
20.在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。
21.你所害怕的東西根本沒有你想像的那樣糟糕，在你心里構(gòu)成的恐懼比你的實際處境要更壞。他以往是如此害怕找不到新的奶酪，以致于他根本不想開始去尋找。然而一旦開始尋找的旅程，他就發(fā)現(xiàn)迷宮的走廊中有足夠的奶酪使他繼續(xù)找下去。此刻，他期待著找到更多的奶酪。只要朝前看，他就會因為有所期待而興奮起來。他過去的思想被恐懼和憂慮蒙蔽了。過去研究的總是沒有奶酪，或者沒有能夠維持足夠長時間的奶酪。以前總是覺得會把事情做錯，而不是研究把事情做好。在離開奶酪c站以后的日子里，一切都改變了。過去他習慣于認為，奶酪絕不會被拿走，改變總是不對的。
此刻，他明白，變化會不斷地發(fā)生，這是很自然的事情，不管你是否期望如此。僅有當你不期望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。
22.陳舊的信念不會幫忙你找到新的奶酪。
23.他意識到，他的新的信念鼓舞著他采取新的行動。他的行為再不一樣于以往，再也不是總要回到同一個沒有奶酪的地方。
他明白，當你改變了自我的信念，你也就改變了自我的行為。
你能夠相信，變化對你有害，你能夠拒絕它;或者，你會相信尋找新奶酪對你有好處，你會擁抱這種變化。這些都取決于你選擇相信什么。
24.當你發(fā)現(xiàn)你會找到新的奶酪并能夠享用它時，你就會改變你的路線。
25.盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化。
26.當人們學會自嘲，能夠嘲笑自我的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。他甚至覺得，改變自我的最快方式，就是坦然嘲笑自我的愚笨——這樣，你就能對過往云煙簡便釋然，迅速行動起來，直面變化。
27.他的頭腦里出現(xiàn)了清晰的圖畫，他的生活將會變得更完美，并且他還會在迷宮中發(fā)現(xiàn)一些更好的東西。唧唧不斷地反思自我過去犯下的錯誤，他要汲取這些經(jīng)驗教訓，去構(gòu)劃自我的未來。他明白，自我完全能夠經(jīng)過總結(jié)和學習，掌握如何應對變化：
首先要更清醒地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。
你不必把事情過分復雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自我慌亂。
其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細微的變化，以便你為即將來臨的更大的變化做好準備。他明白，他需要做出更快的調(diào)整。因為，如果不能及時調(diào)整自我，就可能永遠找不到屬于自我的奶酪。還有一點必須承認，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自我。僅有自我發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。最重要的是，新奶酪始終總是存在于某個地方，不管你是否已經(jīng)意識到了它的存在。僅有你克服了自我的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會得到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。
唧唧還認識到，有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫忙你避開真正的危險。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避這種改變。唧唧以往那樣地懼怕改變，他真的期望生活能夠永遠按照原有的樣貌繼續(xù)，但此刻他意識到，生活并不會遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但進取地應對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
28.變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你地奶酪。預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便明白它們呢什么時候開始變質(zhì)。盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化記?。核麄?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?BR> 29.如果他過分沉溺于n區(qū)的安逸生活之中，他就會很快滑落到原先的困境。所以，他每一天都仔細檢查奶酪n站的情景。他在做一切力所能及的事情，以盡量避免被意料之外的變化打個措手不及。當他還有很多的奶酪貯備時，他就開始經(jīng)常到外面的迷宮中去，探索新的領地，以便使自我與周圍發(fā)生的變化隨時堅持聯(lián)系。此刻的他十分明白，了解各種實際的選擇，要比呆在舒適的環(huán)境里把自我孤立起來安全得多。
30.率先變化比對變化做出反應和調(diào)整要強得多。也許，我們應當做的就是移走我們自我的奶酪.
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十
“咦，媽媽，這是什么書?。俊薄斑@是我在書店給你買的，銷量不錯，你有時間就看一看吧！”
翻開書的第一頁，我就被它深深地吸引了。這里有4個人物，兩個老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧。為了填飽肚子和享受樂趣，他們每天在不遠處的迷宮里跑來跑去，在那里尋找一種叫做“奶酪”-香噴噴，黃橙橙的食物。每天早上，他們都會穿上各自的運動服和慢跑鞋，離開他們的小房子，跑進迷宮尋找各自鐘愛的奶酪。
終于有一天，他們走到了奶酪c站，那里的奶酪堆成了山。從此以后，哼哼，唧唧便開始依賴于奶酪c站。有一天，嗅嗅和匆匆發(fā)現(xiàn)奶酪沒了，面對變化，他們決定隨之而變化。他們離開了奶酪c站，開始尋找新的奶酪。而哼哼和唧唧面對這樣的情況非常憤怒?！罢l動了我的奶酪？”就在這時，唧唧認為周圍發(fā)生了變化，我們也應該作出一點變化?？珊吆哌€是很生氣，不管唧唧怎么勸說，他還是堅信他的奶酪會回來。
讀到了這里，我深吸一口氣，把書合上。在這本書的結(jié)尾，作者給讀者留下了懸念。任憑讀者發(fā)揮想象。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十一
誰動了我的奶酪，文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略，來看下面的讀后感：
趁著寒假的空閑,我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。
書中有4個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。
他們生活在一個迷宮里,奶酪是他們要尋找的東西。
有一天,他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫,便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。
開始出去再尋找,并很快就找到了更多的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決,始終還停留在已經(jīng)消失的美好回憶中。
他們抱怨著,無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。
經(jīng)過激烈的思想斗爭,唧唧終于想明白了,穿上跑鞋,重新進入漆黑的迷宮,并最終找到了更多更好的奶酪,而哼哼卻仍留在原地,一無所獲。
我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界,人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。
各種強烈變化和心理沖突,使我們常常在各種各樣的變化中不知所措,追問著誰動了“我的奶酪”,抱怨著上帝的不公平,面對不了新的生活,陷入煩惱之中難以自拔。
生活的迷宮是多么的大啊!當遇到突如其來的變化后,為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢?趕快找到自己的“鞋”,隨著“奶酪”而變化,投入到新的生活中去,這樣才會發(fā)現(xiàn)更多的“奶酪”。
從這本書中我還認識到變化是一種必然,而我們應該做的是,是在最大變化發(fā)生之前,做好相應的準備。
古人所說的“居安思?！本褪沁@個意思吧?
以后的我,一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動,并學會像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理,獲得最好的心境去奮斗。
暑假的一天，我的姐姐為我在網(wǎng)上訂購了《誰動了我的奶酪?》。
這本書到貨時，我早已迫不及待地想閱讀這本書。
我全神貫注地閱讀完《誰動了我的奶酪?》后，使我受益匪淺。
原來《誰動了我的奶酪?》是美國著名作家斯賓塞。
約翰遜的杰作，這本書曾被翻譯成多種語言，銷量超過2600萬冊!榮登《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》、《今日美國》暢銷書排行榜榜首!
《誰動了我的奶酪?》一書，通過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節(jié)，為我們敘述了尋找“奶酪”的千難萬險。
這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。
當然，這只是我的一部分見解，更加詳細的感覺，還在后面!
打開書本，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)它被分為三部分：
第一部分：“芝加哥的同學會”，介紹了老同學聚會時對于自己努力應對是生活中對變化的討論。
這里運用了一個“舉例子”的說明方法，因而引起下文。
第二部分：本書的核心——“誰動了我的奶酪?”。
在尋找奶酪的過程中，你會發(fā)現(xiàn)：面對生活中的變化，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆的表現(xiàn)比兩個小矮人更加出色，因為他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前沖。
而小矮人復雜的大腦和情感會使得事情變得越來越復雜。
這并不是說兩只小老鼠更聰明，因為我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得許多。
單從某一種角度來看，人類那些十分復雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢?如果你仔細觀察四個角色的行為，并意識到小老鼠與小矮人的不同方面。
你就會發(fā)現(xiàn)，當變化出現(xiàn)時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來的快樂和收益更多。
如果你像小老鼠一樣及早注意“奶酪”的變化，那么你的“奶酪”就永遠不會變質(zhì)!
第三部分：“下午茶時的討論”，介紹了老同學聚會時對這個故事的啟發(fā)。
這里同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結(jié)全文，作者真是用心良苦呀!
無論如何，我都衷心地希望各位像我一樣，每一次閱讀這個故事都會讓你發(fā)現(xiàn)新鮮的、有用的東西，希望能幫助你妥善地應對變化。
“及早注意細微小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。
看看你正在享用的奶酪變質(zhì)了沒有，如果沒有，那請記住這句話!
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十二
最初想讀這本書是出于對它的書名有些好奇，看到網(wǎng)上介紹“這是一本美國享譽全球、深孚眾望的思想先鋒、演說家、作家斯賓塞.約翰遜的暢銷書《誰動了我的奶酪》”，搜索出后打開一讀，書中那些看似平常而內(nèi)含深刻哲理的話便深深地觸動我的心靈：“變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪?！薄坝鲆娮兓?，隨時做好奶酪被拿走的準備。”“追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質(zhì)?！?BR> 我不禁為作者斯賓塞·約翰遜的這種獨特的創(chuàng)作方式而發(fā)出由衷的贊嘆，雖然這是個寓言故事，但是其中所蘊涵的哲理令人在感悟之中，引發(fā)深思，更讓人變得聰明、睿智。
在這本書還沒有落在我的手里之前，我已經(jīng)聽說過很多這本書的評價，都說這是一本不一般的勵志書。所以，在我覺得迷茫的時候，我決定了要看看這本書。還沒有打開這本書的時候，我連這本書的名字《誰動了我的奶酪》是什么意思都不知道，感覺就是一個小故事，什么都不動，為什么只是動奶酪呢？為什么這么簡單的一本書會那么的受歡迎呢？這是一本怎么勵志的書呢……帶著種種問號，我開始了這一趟旅程。
當我打開這本書時，我頓時感覺到了一種舒適感，它是以一種故事的形式從主人公的嘴里說出。給人一種特別的感覺，主人公斯賓塞·約翰的初衷是為了幫助自己應對生活中的一次痛苦的變化，結(jié)果他的故事幫助了千千萬萬的人解決生活、情感、學習的問題。
兩只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同時也表達了一定的意義，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的動作著，代表了它們會隨時隨著變化而動，而立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，去尋找新的奶酪——“奶酪”自然是個比喻，是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，可以是幸福、健康，社會的認可和老板的賞識等等。代表我們生命中的任何最渴望得到的東西。兩只老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宮中，都是為了尋求可以生存的奶酪。第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想簡單的兩只老鼠懂得在安逸中觀察變化，得以在變化突然到來時有所準備。兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意義，兩個小矮人與兩只小老鼠的態(tài)度迥然不同，他們面對變化猶豫不決，始終沉浸在對往事的追憶和幻想中，無法接受已經(jīng)改變的事實，不愿意再去尋找新的奶酪，從而也就束縛了自己的思想，變得極度頹廢，再沒有了勇氣和激情，于是生活在灰暗之中，不能自拔。好在后來唧唧終于戰(zhàn)勝了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。兩個小矮人則是停留在安逸中，以為那些奶酪足夠他們吃一輩子，并在朋友面前炫耀、浮夸來換取榮譽，一點都沒有憂患意識，以至于后來第一堆奶酪吃完后就接受不了打擊，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪會回來的，他們就在那呆了很久，直至餓的不行才接受現(xiàn)實，去尋找另一堆奶酪。在此時，兩只老鼠已經(jīng)找到了另一堆奶酪了，正在享用著！
……。
這是一本關(guān)于變化的書，就是要教育我們在面對變化時該怎么做得故事。有時候人擁有比其他動物不一樣的大腦，其實并非是一件幸福的事，因為，在面對簡單問題時，思想深沉的復雜的大腦，或許就比不上思想簡單的老鼠的大腦。其實就是一個非常簡單的問題：一大堆奶酪，天天在吃，總有一天會吃完，奶酪的總數(shù)天天在減少，怎么可能察覺不到了，就是因為人的思想，以為非常小的變化就不是變化，就不去重視它，結(jié)果，到了問題突然發(fā)生變化時就不知所措，甚至不知道該怎么辦，接受不了現(xiàn)實。這就是在教育我們，要時刻記得有變化這一回事，而且要時刻觀察，時刻準備著如何去處理這些變化。在某些問題上也不需要特別的復雜的思考，只是只是一個簡單的問題，不需要想得太復雜，其實只需要簡單的邏輯就可以想到解決方法。
書中的兩只小老鼠不會因為周遭環(huán)境的改變而手足無措，失去生命的意義。因為它們會去繼續(xù)努力，不斷追求，過去擁有的雖然已經(jīng)失去，但是那只是人生經(jīng)歷，而不是一種負擔，如果執(zhí)迷不悟，止步不前，那就只有面臨饑餓，無助，頹廢和灰暗無力的世界——一切身心的折磨。在面對突發(fā)的變化時，我們不需要過于緊張、慌亂，其實這時我們最需要的是冷靜沉著，因為我們并不知道這一改變對我們來說是否有壞，我們應該在有限的時間里，調(diào)整自己的心態(tài)，并告訴自己這是必須面對的變化，不需要太過于緊張，要做的是能動的適應這一變化。更重要的是，我們要有心理準備，要時刻的敏感地觀察身邊的微小變化，并付之于思考、深思，以便能及時地應對變化。當我們能仔細地觀察變化，就不會覺得這是突如其來的變化，到要面對的時候就會不那么的迷茫。
當你迷茫，不知該怎么處理事情的時候，你可以選擇看一下《誰動了我的奶酪》這一本書，一本不一般的書，當你看完以后，你就不會再迷茫，再不知所措了。
生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發(fā)現(xiàn)失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創(chuàng)造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
小矮人唧唧到后來終于沖破了自己思想的束縛，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宮，在這條充滿希望的路上，它終于找到了更多更好的奶酪，而它的伙伴哼哼還在怨天尤人中郁郁寡歡，無法解脫。
我喜歡這個故事，因為她告訴了我們最為深奧卻又至為簡單的道理，讓你知道應該怎樣去面對生活，面對人生，同時教會你怎樣去調(diào)整自己的心態(tài)，隨著奶酪的變化而變化，在變化中知道怎樣去適應環(huán)境，去改變一切的困難和逆境，從而放下包袱，走向新的開始，奔向新的生命。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十三
《誰動了我的奶酪》是美國一個作家寫的。這本書，從一個角度講述了一個在工作或生活中處理變化的絕妙的方法。
書中有四個角色：嗅嗅，它能夠及早地嗅出變化的`氣息，匆匆，它能夠迅速開始行動；哼哼，它害怕而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；唧唧，當它看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應變化。.。.。.。
我覺得，在生活中，很多人都象哼哼，害怕變化。.。.喜歡一成不變。.。
我記得，剛工作第二年，工作還算上手的時候，班里的學生開始有點變化，變得不聽課，很吵。.。.。面對這種情況，我采取象原來那樣說教，效果不一樣，我知道了事情有變化，不能象以前那樣。我從自己出發(fā)，找原因，知道了，是自己上課的趣味性不太濃，不吸引學生的眼球。自己去找書籍看，怎樣做，怎么備課才能吸引學生。.。.。.
看了這本書，我懂得了，我們的生活、我們的工作、我們的財富、我們的愛情、我們的心情，時時面對著變化，我們要做的是，面對變化，我們要積極面對、去解決問題。永遠都要有一顆敢于面對變化的心。.。.。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十四
漫畫、卡通、寓言、童話、勵志和小人書讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫我喜愛。
書中有4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧應對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧最后沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、感情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
有人曾說過，“這天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十五
猛一看到書名的時候，以為是本推理書，聽聞此書從出版到現(xiàn)在，一版再版十分暢銷，而且還被好多人拿來做兒童讀物，昨晚買了電子版來看，故事很短，大約40分鐘就可以看完。在看書之前，我一直在想“誰動了我的奶酪”？直到看到奶酪消失，我意識到這個奶酪其實并不是哼哼唧唧（故事中的一對小矮人）他們自己的，只是他們恰好找到，便私以為是自己的了。當它消失時，哼哼和唧唧他們憤怒不安，他們期望自己只是做了一場夢，明天奶酪還會再出現(xiàn)。而并沒有出現(xiàn)時，他們失落，但仍然在欺騙自己它會回來，不能面對奶酪已經(jīng)不在的事實，這心理暗含著對過去快樂生活的懷念，還有對再去迷宮探索奶酪的未知恐懼。
先不說此書是否在變相的讓人們接受應該被榨取剩余勞動價值的事情，單從我從故事中總結(jié)出來的，時刻保持敏銳的觀察力，不斷的'調(diào)整自己行為來應對可能到來的改變。還是覺得這個書可以一看的，雖然這書也算是成功勵志學類別？好歹不像爛了大街的卡耐基。
改變，時刻在挑戰(zhàn)我們內(nèi)在的安全感，所以大部分的時候我們并不愿意去改變，可是，幸運的話，哼哼還有可能會吃著發(fā)了霉的奶酪“幸?！钡纳钕氯?。不幸運的話，就只有在墻角苦等，說著“卡機嘛”抱著無人的墻根大腿，看著肚子干癟下去了?？傊阋呛ε赂淖?，就一定要去跟著改變走，因為，如果大改變來時，從不改變的你才真正寸步難行。
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。
從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇二
《誰動了我的奶酪》一書，講的是兩只小老鼠——匆匆、嗅嗅和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們四個在迷宮中尋找奶酪的故事。
他們經(jīng)過很長時間的努力，終于找到了奶酪c站。剛開始哼哼，唧唧，嗅嗅，還有匆匆，都每天早早的來到奶酪c站，把運動鞋脫下來掛在脖子上，準備好應付即將發(fā)生的一切。
可是后來，小矮人哼哼和唧唧卻改變了生活習慣，開始變得懶散起來。每次總是很晚才到奶酪c站，一到就把跑鞋扔到一邊去兒，脫下運動裝，穿上大睡袍，悠閑地吃起了奶酪。嗅嗅和匆匆依然每天早早的來奶酪c站，仔細檢查一下奶酪有沒有什么變化，才開始慢慢享用。
后來c站的奶酪突然不見了。嗅嗅和匆匆穿上跑鞋進入迷宮去找新的奶酪，而哼哼和唧唧仍然在原來的地方，希望奶酪可以自己回來。
時間久了，唧唧決定繼續(xù)尋找奶酪，而哼哼仍然留在原地不動。最后唧唧找到了嗅嗅和匆匆，唧唧也開用起了嗅嗅和匆匆的生活習性。
這本書，我看過兩遍。第一遍是在我上一年級的時候，當時看這本書的時候并沒有讀懂書中的道理，只認為這就是一個普通的小故事?？僧斘疑衔迥昙?，再次讀這本書的時候，發(fā)現(xiàn)這本書，是通過尋找奶酪的故事，寫出了四種不同性格的人，在面對擁有和失去一些東西時，產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生行動和方法。生活中，有的人會像匆匆一樣，比較善于隨機應變，迅速行動；有的像嗅嗅，能夠及早嗅出變化的氣息，動腦想到更好的方法；有得像哼哼，找到了一塊奶酪就始終把命運寄托在奶酪上，總認為奶酪是他們應有的東西，認為奶酪會自己回到身邊；有的則像唧唧，看到變化會使事情變得更好時，會學著慢慢適應新的環(huán)境，學會自嘲讓自己像嗅嗅和匆匆一樣，永遠都有新鮮的奶酪吃。
書中，讓我印象最深刻的是嗅嗅。我喜歡嗅嗅，覺得自己非常像故事中的嗅嗅。天生有一只靈敏的“鼻子”，總能在平凡的生活中提前嗅出生活中即將來臨的微妙變化，也能在原來的生活，受到外界影響而改變的時候，以最快的速度適應新的生活。同時也能在新生活中找到新的樂趣，并且能在學習的迷宮中找到屬于自己的出路，幫助自己在變化的狀態(tài)中獲得更大的成功。
嗅嗅對我，起到很大的激勵作用。我希望，讓所有人都爭著去做嗅嗅，匆匆，還有唧唧，而不去做故事中的反面教材哼哼。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇三
學生最近想要閱讀《誰動了我的奶酪》?那么你知道這本書的讀后感是怎樣的嗎?下面是小編準備的學生讀誰動了我的奶酪有感，一起看看吧。
前幾天，我讀了《誰動了我的奶酪》這本書，我受到了很大的啟發(fā)這本書講了。
兩只小老鼠匆匆和嗅嗅。
匆匆行動很快，嗅嗅能及時發(fā)現(xiàn)變化。
兩個小矮人，唧唧和哼哼，唧唧原來害怕改變，后來他不怕了。
哼哼害怕改變。
他們一起生活在一個迷宮里，迷宮里有許多奶酪，他們就在里面找奶酪。
一天，他們找到了奶酪c站，唧唧和哼哼以為奶酪永遠都有，他們就不再觀察奶酪站的變化了。
匆匆和嗅嗅卻天天觀察奶酪站的變化。
有一天，他們來到奶酪站，發(fā)現(xiàn)奶酪沒有了。
兩只小老鼠馬上就去找新的奶酪了。
而小矮人卻以為有人把奶酪拿走了，他們就在c站里等著別人送回來。
與此同時，老鼠卻找到了奶酪n站。
后來，唧唧也出去找新的奶酪了，也找到奶酪n站。
而哼哼卻沒有去找。
都了這本書，我覺得每個人的“奶酪”，不管是金錢、工作、學習。
你隨時隨地都可以得到，可又會隨時失去。
你要每一天都觀察一下你的“奶酪”，好及時的做出變化去適應新的環(huán)境，這樣，你就又會得到你想要的東西。
千萬不要經(jīng)不起打擊，更不要認為是別人拿走了，要他還給你，要靠自己的努力創(chuàng)造條件，去獲取新的“奶酪”。
我推薦大家也讀一讀《誰動了我的奶酪》。
面對日新月異的變化，你會如何行動呢?
不管我們選擇什么，我們都要有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
面對事情的扭曲，你會如何選擇?如何做了?是像小矮人哼哼那樣，呆在原地不動，等著“奶酪”找你;還是像2只老鼠那樣隨著這一切的變化而接受變化了。
而或許你更像小矮人唧唧那樣，只是暫時停留在哪里，但不久頭腦清醒過來，放棄舊觀念，尋找新的道路。
有句話不是說：遲做總比不做好。
面對變化，我們不能只是呆在哪里一動不動，不接受現(xiàn)實。
而是要挺起來、動起來，努力地尋找屬于自己的“奶酪”。
不經(jīng)過努力，不經(jīng)受挫折，又如何逐步進步，踏上成功了。
我們樂于接受變化，隨時做好準備，變化來時隨變化而變化。
變化時生活的一部分，改變可能隨時降臨，要勇于接受變化，敢于面對變化。
再完美的計劃也時常遭遇不測。
面對變化首先要清楚地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。
你不必把事情復雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自己慌張。
只要當你克服了自己的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會的到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。
有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫組你避開真正的危險。
但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避改變。
生活并不像遵從某個人的愿望發(fā)展。
改變隨時有可能降臨，但積極地面對改變卻會讓你更好地發(fā)現(xiàn)到屬于自己努力所得到的“奶酪”。
古人云;塞翁失馬，焉知非福。
恰合如此。
不畏懼改變，勇往直前。
隨著奶酪變化而變化，并享受變化吧!
我不是很喜歡讀書，但是有一本書卻使我很快讀完了。
這本書是《誰動了我的奶酪》，作者是來自美國的醫(yī)學博士——斯賓塞。
約翰遜。
故事是這樣的：四個人的奶酪被分享一空之后，兩只小老鼠能迅速適應變化采取行動，而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，其中一個小矮人唧唧終于改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮去尋找新的奶酪。
而另一個小矮人哼哼還在想為什么奶酪會消失，還等著奶酪自己回來。
在尋找中唧唧明白了很多道理，并把它們一一寫在了奶酪墻上。
經(jīng)過千辛萬苦，經(jīng)過無數(shù)次的.失敗，迷路，唧唧終于找到了大量的奶酪。
但是他并沒有貪婪的去享受這些奶酪，而決定只帶上一點點，再去尋找新的奶酪。
如果問我在生活中像它們四個中哪一個的話，我想我是唧唧和哼哼的組合。
我像唧唧一樣打算著未來的一切，準備接受變化;又像哼哼一樣，當變化來臨時，又有些恐懼，又不能按計劃做下去。
如果問我想要做哪一個角色的話，我一定會毫不猶豫的選擇唧唧這個角色。
因為我知道，只有不斷地迎接改變，不斷地調(diào)整和更新自己，才能在這茫茫社會占有一席之地。
我想，《誰動了我的奶酪》，這本書讓我受到了很大的啟發(fā)，很有可能會改變我的人生，并引領我進入另一個區(qū)域，取得我夢寐以求的成功。
從前，在一個迷宮里，有兩只小老鼠和兩個聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。
他們必須為了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。
一天，他們歷盡千辛萬苦找到了奶酪c站。
他們狼吞虎咽的吃著。
終于有一天，奶酪吃完了，但因為太歡快，在感覺上還是有很多奶酪的。
兩只小老鼠和唧唧接著去找奶酪了，終于有一天找到了奶酪n站。
可哼哼只回憶以前，認為是奶酪被偷了，沒有再走入迷宮中。
這個簡單故事傳遍全球，是因為它有著不可捉摸的深刻道理。
你也應該知道、并理解這個故事，它就是《誰動了我的奶酪?》。
書中的唧唧也一再在墻壁上留下自己隨時隨地的想法，就像書中所表達的一樣：只有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。
所以從這里知道，他們并不是運氣好，是有著努力心和選擇心。
a。
j克朗寧曾說過：“生活并不是筆直的走廊，讓我們輕松自在的在其中旅行。
生活是一座迷宮，我們必須找到自己的出路。
我們是時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。
但如果我們深信不疑，有一扇門就會向我們打開，他或許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。
是啊!我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經(jīng)，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因為種種原因丟失了。
這時，有一部分人想著奶酪自己長腿回來，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠不可能白白掉餡餅的，只有靠著自己的努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂與幸福。
失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。
歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最快樂的，只有有悲痛又有歡笑的人生才是真正的、最歡快的人生。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇四
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。
從表面看，《誰動了我的奶酪?》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象?？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售2017萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇五
“如果你不改變，你就會被淘汰?！敝挥卸秒S機應變并享受變化，才能成為未來最青睞的人。
《誰動了我的奶酪》這本只有幾十頁的小書，講的是兩只老鼠和兩個小矮人之間的寓言故事。它描述了面對突來變化的不同態(tài)度：有的積極應對，重新開始；有的只會怨天尤人，消極等待。它提出的應變理念獲得了全世界的認同。
“初二，是學習的轉(zhuǎn)折點。”聽著老師不斷地重復著這個學年的重要性，我的頭也沉得越來越低。不得不感嘆變化時刻存在，仿佛昨天你還遙遙領先，但今天你只能“望洋興嘆”，它對每個人都是殘酷的。
夜晚，在燈下一如既往地寫作業(yè)，眼淚突兀地流下。翻出期中考試的試卷，看我曾經(jīng)最驕傲的數(shù)學已不堪一擊。骨子里的惰性露出，恨不得就這樣沉下去，但自尊心卻不容我墮落。我突然想到那本風靡全球的書——《誰動了我的奶酪》中的唧唧，那些墻上的話。
從書柜中拿出那本書，追隨唧唧的腳步感受面對變故時的心理變化過程，嘗試著讓自己從考試失利的陰影中走出來。我開始分析造成這一結(jié)果的原因并制定下一步的計劃，不斷給予自己學習的勇氣與信心。有時仍會回頭看看我曾經(jīng)的快樂，即使它已經(jīng)不存在于當下。如同兩個小矮人一樣，我必須承擔失敗的后果，挫折感在生活中暈開。我?guī)е以械男拍罾^續(xù)前進，卻害怕再次失敗從此一蹶不振?，F(xiàn)實并不如書中說的那么簡單，我并不能完全克服我所有的恐懼，完整地按照計劃去做。強手如林，我的自信不斷地被打壓。
再次捧起那本書是在臨近元旦的時候，看到了那句很有氣場的話“如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？”如果一個人可以無所畏懼，未來就會懼怕你。我同唧唧一樣換了一個新的信仰，重新定位，開始積極的參加班中組織的活動，努力放松成績在心中的重要性。經(jīng)過幾個星期的調(diào)整，我徹底抹去了心中期中考試的陰影，準備迎接期末考試的來臨，加重對學習的興趣?！澳汤覍δ阍街匾?，你就越想抓住它”，對學習的興趣引領我一步步地回到了正常的軌道，對成功的幻想也隨之而來，也漸漸學會自嘲般地否定自己的泡沫期待。我想，對過往的那些成功與失敗釋然，或許是最好的結(jié)果。
期末，雖然沒有達到預期的效果，只進步了一點，但卻給予了我應對失敗的經(jīng)驗。路很長，所以要心無旁騖地望著前方。當我們面臨突如其來的變化時，要積極適應變化，探討研究對策，從而尋找方式和出路。如果甘拜下風，也許將會無立足之地。如此天壤之別的劃分，不因上帝，也不因所謂神靈，只因自己不夠努力。適應變化，偶爾換個思路，雖然有擔憂，有困惑，但是堅持探索，總會“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”的。
在這個高速變化和發(fā)展的時代，我們每個人都應該時刻準備著應對各方面的沖擊。讓我們學會用一分鐘改變心態(tài)，積極面對挑戰(zhàn)吧！
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇六
《誰動了我的奶酪》是一本全球暢銷的書，它雖然只是一個寓言故事，但卻告訴人們，在這個變革的時代里，怎樣去應對不斷的變化。
在這四個形象中，我更像哼哼，遇到一些問題或者面對突然發(fā)生的變化，就不知道該怎么辦，總是發(fā)牢騷，埋怨別人，不去及早想辦法處理。比如我老是丟三落四的。害的媽媽經(jīng)常花兩個多小時給我送東西，都成了運輸隊長了。為什么呢?媽媽和我一起分析，其實就是家長管得不多，結(jié)果不管什么事情，我總是依賴他們，自理能力越來越差，如果遇到一些突發(fā)事件，就更不知道該怎么解決了。
我們應該學習嗅嗅、匆匆、唧唧，去適應變化，利用變化。正在像唧唧在墻上寫過的一句話：“注意細小的變化，這有助于適應即將來臨的更大變化，一定要隨著變化而變化，才會享受變化!”
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇七
《誰動了我的奶酪》是個簡單的寓言故事就像序言所說，再完美的計劃也時常遭遇不測，生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有扇門就會向我們打開，它也許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。
在這本書中的四個小人物。早嗅出變化的嗅嗅、立刻采取行動的匆匆、擔心事態(tài)變得更加糟糕而否認或抵制變化的哼哼，以及發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更好的生活后及時作出調(diào)整的唧唧。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡單的一面與復雜的一面，他們在迷宮中尋找奶酪的方法與面對奶酪消失時作出的不同反應映射了我們面對變化時的不同反應。
人類復雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問題，但人類復雜的頭腦所帶來的復雜感情也會使他們看問題的眼光變得黯淡起來。那些留在奶酪墻上值得感悟的話語，或許是我們現(xiàn)在最應該思考的。
經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。及早注意細微小變化，這會有助于你適應未來的大變化。防微杜漸，并持之以恒，時時刻刻把握每一個地方，才能鎖定安全，面對奶酪的消失，也不會手足無措。
在安逸與享樂之中，視奶酪為唯一，視一切為理所應當，以為自己會一直擁有。憑什么擁有呢?因為曾經(jīng)努力過那就會有永遠的回報?真的是擁有奶酪，就擁有幸福嗎?奶酪越重要，你就越想留住它。這看起來再平常不過的心理，卻對我們的希望進行了打擊。殊不知留住的是什么呢?絕望，空曠與沮喪罷了。是輕狂和喜悅后的感傷。
在安樂之中要思苦難，注意到它是否在向自己逼近，鼓勵自己繼續(xù)尋求。時刻提防，保持警惕，謹慎對待奶酪。
如果不改變，你就會被淘汰。越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。有舍才有得，所謂舍得。懂得適時放棄，能早上一刻改變，或許情況會好很多，帶給你的也更加豐富。拋棄舊的觀念，才能找到新的奶酪，迎接變化。
在迷宮中搜索，總比停留在沒有奶酪的地方更有保障。努力，至少是為了給自己留一份盼望，追求，其實不止于奶酪，而是一種生活，只有在前進中才能得到力量。
想象自己正在享受奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪。巴浦洛夫認為“暗示是人類最簡單最典型的條件反射?！睂τ谖覀儊碚f，存在于我們頭腦中的每個想法，都會盡力變成現(xiàn)實，而我們自己也在努力把奶酪變?yōu)楝F(xiàn)實。相信，并對擁有奶酪充滿信心。你越是充滿信心，就越不會失望，越能得到自己想要的結(jié)果。譬如說，奶酪。
只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為，是否有所成就不在于是否變化，而在于你對待變化持什么樣的觀念。其實哼哼們和唧唧們所持觀念同樣都很正常，并無對錯，但當原有的觀念已經(jīng)走到盡頭，沒法再走下去的時候，那就要換一種思維。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇八
這本書主要講的是四為小主人公：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧。
這一天它們四人都為了無數(shù)美問的奶趕到這座白大的奶酪迷宮，它們四個結(jié)伴而行，由于它們太小了所以沒人會注意。
兩只小老鼠和兩個小矮人都喜歡在迷宮中度過。在迷宮里尋找它們各自喜歡的奶酪。嗅嗅、匆匆的大腦和其它嚙齒類動物差不多一樣簡單，但它們有很好的直覺。和別的老鼠一樣，它們喜歡的是那種適合啃咬的，硬一點的奶酪。
而那兩個小矮人，哼哼和唧唧則靠腦袋行事，它們的腦子里裝滿了各種各樣的信念和情感。它們要找的是一種帶字母“c”，它們相信這樣的奶酪能使它們幸福。讓它們成功。
它們在里邊整天的尋找有時會找到一點奶酪吃飽肚子，它們就這樣在迷宮里慢慢尋找著，終于它們在一個地方找到了大量的奶酪“c”站它們每天來到這里，沒多久就建立了熟悉的路線，它們跑到這里然后再回去。
有一天兩只小老鼠發(fā)現(xiàn)沒有了奶酪，它們立刻做出判斷并馬上行動，嗅嗅聞出了大致方向它們兩一起出發(fā)，可兩個小矮人看到后吃驚極了，它們怨天尤人也不再去尋找，終于唧唧走了，它在迷宮中留下標記希望哼哼能看見，它就這樣漫無目的的尋找，當它走到一個走廊的盡頭時一個更大的奶酪?guī)煸谶@里，奶酪“n”站同時它還發(fā)現(xiàn)了自己的老鼠朋友，它們胖胖的肚子說明它們在這有一段時間了。
故事看完了，不知你們的感受是什么，反正我的感受就是：
那么你是否在享受你的奶酪，那你需要每天檢查看你的奶酪是不是已經(jīng)變質(zhì)。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇九
1.我們的哼哼們說，他們想要在一個安全的環(huán)境下工作，所以，變化應在他們所能理解的范圍內(nèi)增加安全感。然而當我讓他們認識到僵化不變的可怕時，其中有些人發(fā)生了改變，并且干得不錯。這種景象便許多的哼哼變成了唧唧.
2.生活并不是筆直通暢的走廊，
讓我們簡便自在地在其中旅行，
生活是一座迷宮，
我們必須從中找到自我的出路，
我們時常會陷入迷茫，
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門就會向我們打開，
它或許不是我們以往想到的那扇門，但我們始終會發(fā)現(xiàn)，
它是一扇有益的門?！猘·j·克郎寧。
3.我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習慣于“按部就班”工作的雇員。
我們都明白，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。
4.我們拒絕改變，是因為我們害怕改變。
5.每個人都試圖應對發(fā)生在生活中的各種意想不到的變化。但大家都承認，他們找不到一種很好的應對辦法。
6.應對成功，他們開始變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到正在發(fā)生的變化。
7.要明白找到奶酪并不是一件容易的事情。更何況，對這兩個小矮人來說，奶酷絕不僅僅只是一樣填飽肚子的東西，它意味著他們悠閑的生活、意味著他們的榮譽、意味著他們的社交關(guān)系以及更多重要的事情。
8.對有些人而言，奶酪代表的是一種物質(zhì)上的享受;而對另一些人來說，奶酪意味著健康的生活，或者是一種安寧富足的精神世界。對唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個可愛的家庭，生活在名人社區(qū)的一座舒適的別墅里。
9.當嗅嗅和匆匆已經(jīng)在迅速行動的時候，哼哼和唧唧還在那里不停地哼哼唧唧、猶豫不決。
他們情緒激動地大聲叫罵這世界的不公平，用盡一切惡毒的語言去詛咒那個搬走了他們的奶酪的黑心賊。然后唧唧開始變得消沉起來，沒有了奶酪，明天會怎樣他對未來的計劃可是完完全全都建立在這些奶酪的基礎上頭的啊!
這兩個小矮人就是不能理解這一切。這一切怎樣可能發(fā)生呢沒有任何人警告過他們，這是不對的，事情不應當是這個樣貌的，他們始終無法相信眼前的事實。
10.奶酪對你越重要，你就越想抓住它。
12.如果你不改變，你就會被淘汰。
13.有時候，有所畏懼是有好處的。當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動?？墒?，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。
14.遲做總比不做好.
15.每當他開始感到泄氣的時候，他就提醒自我正在做什么。盡管此刻很難受，但這樣總比呆在沒有奶酪的地方更實際。他在掌握控制權(quán)，而不是聽天由命、束手無策。
16.從此刻起，他要時刻堅持警覺。他要期待著發(fā)生變化，并且還要去追尋變化。他應當相信自我的直覺，能夠意識到何時發(fā)生變化，并且能夠做好準備去適應這些變化。
17.當你超越了自我的恐懼時，你就會感到簡便自在。
18.在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。
19.越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
20.在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。
21.你所害怕的東西根本沒有你想像的那樣糟糕，在你心里構(gòu)成的恐懼比你的實際處境要更壞。他以往是如此害怕找不到新的奶酪，以致于他根本不想開始去尋找。然而一旦開始尋找的旅程，他就發(fā)現(xiàn)迷宮的走廊中有足夠的奶酪使他繼續(xù)找下去。此刻，他期待著找到更多的奶酪。只要朝前看，他就會因為有所期待而興奮起來。他過去的思想被恐懼和憂慮蒙蔽了。過去研究的總是沒有奶酪，或者沒有能夠維持足夠長時間的奶酪。以前總是覺得會把事情做錯，而不是研究把事情做好。在離開奶酪c站以后的日子里，一切都改變了。過去他習慣于認為，奶酪絕不會被拿走，改變總是不對的。
此刻，他明白，變化會不斷地發(fā)生，這是很自然的事情，不管你是否期望如此。僅有當你不期望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。
22.陳舊的信念不會幫忙你找到新的奶酪。
23.他意識到，他的新的信念鼓舞著他采取新的行動。他的行為再不一樣于以往，再也不是總要回到同一個沒有奶酪的地方。
他明白，當你改變了自我的信念，你也就改變了自我的行為。
你能夠相信，變化對你有害，你能夠拒絕它;或者，你會相信尋找新奶酪對你有好處，你會擁抱這種變化。這些都取決于你選擇相信什么。
24.當你發(fā)現(xiàn)你會找到新的奶酪并能夠享用它時，你就會改變你的路線。
25.盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化。
26.當人們學會自嘲，能夠嘲笑自我的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。他甚至覺得，改變自我的最快方式，就是坦然嘲笑自我的愚笨——這樣，你就能對過往云煙簡便釋然，迅速行動起來，直面變化。
27.他的頭腦里出現(xiàn)了清晰的圖畫，他的生活將會變得更完美，并且他還會在迷宮中發(fā)現(xiàn)一些更好的東西。唧唧不斷地反思自我過去犯下的錯誤，他要汲取這些經(jīng)驗教訓，去構(gòu)劃自我的未來。他明白，自我完全能夠經(jīng)過總結(jié)和學習，掌握如何應對變化：
首先要更清醒地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。
你不必把事情過分復雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自我慌亂。
其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細微的變化，以便你為即將來臨的更大的變化做好準備。他明白，他需要做出更快的調(diào)整。因為，如果不能及時調(diào)整自我，就可能永遠找不到屬于自我的奶酪。還有一點必須承認，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自我。僅有自我發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。最重要的是，新奶酪始終總是存在于某個地方，不管你是否已經(jīng)意識到了它的存在。僅有你克服了自我的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會得到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。
唧唧還認識到，有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫忙你避開真正的危險。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避這種改變。唧唧以往那樣地懼怕改變，他真的期望生活能夠永遠按照原有的樣貌繼續(xù)，但此刻他意識到，生活并不會遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但進取地應對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
28.變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你地奶酪。預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便明白它們呢什么時候開始變質(zhì)。盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化記?。核麄?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?BR> 29.如果他過分沉溺于n區(qū)的安逸生活之中，他就會很快滑落到原先的困境。所以，他每一天都仔細檢查奶酪n站的情景。他在做一切力所能及的事情，以盡量避免被意料之外的變化打個措手不及。當他還有很多的奶酪貯備時，他就開始經(jīng)常到外面的迷宮中去，探索新的領地，以便使自我與周圍發(fā)生的變化隨時堅持聯(lián)系。此刻的他十分明白，了解各種實際的選擇，要比呆在舒適的環(huán)境里把自我孤立起來安全得多。
30.率先變化比對變化做出反應和調(diào)整要強得多。也許，我們應當做的就是移走我們自我的奶酪.
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十
“咦，媽媽，這是什么書?。俊薄斑@是我在書店給你買的，銷量不錯，你有時間就看一看吧！”
翻開書的第一頁，我就被它深深地吸引了。這里有4個人物，兩個老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧。為了填飽肚子和享受樂趣，他們每天在不遠處的迷宮里跑來跑去，在那里尋找一種叫做“奶酪”-香噴噴，黃橙橙的食物。每天早上，他們都會穿上各自的運動服和慢跑鞋，離開他們的小房子，跑進迷宮尋找各自鐘愛的奶酪。
終于有一天，他們走到了奶酪c站，那里的奶酪堆成了山。從此以后，哼哼，唧唧便開始依賴于奶酪c站。有一天，嗅嗅和匆匆發(fā)現(xiàn)奶酪沒了，面對變化，他們決定隨之而變化。他們離開了奶酪c站，開始尋找新的奶酪。而哼哼和唧唧面對這樣的情況非常憤怒?！罢l動了我的奶酪？”就在這時，唧唧認為周圍發(fā)生了變化，我們也應該作出一點變化?？珊吆哌€是很生氣，不管唧唧怎么勸說，他還是堅信他的奶酪會回來。
讀到了這里，我深吸一口氣，把書合上。在這本書的結(jié)尾，作者給讀者留下了懸念。任憑讀者發(fā)揮想象。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十一
誰動了我的奶酪，文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略，來看下面的讀后感：
趁著寒假的空閑,我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。
書中有4個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。
他們生活在一個迷宮里,奶酪是他們要尋找的東西。
有一天,他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫,便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。
開始出去再尋找,并很快就找到了更多的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決,始終還停留在已經(jīng)消失的美好回憶中。
他們抱怨著,無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。
經(jīng)過激烈的思想斗爭,唧唧終于想明白了,穿上跑鞋,重新進入漆黑的迷宮,并最終找到了更多更好的奶酪,而哼哼卻仍留在原地,一無所獲。
我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界,人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。
各種強烈變化和心理沖突,使我們常常在各種各樣的變化中不知所措,追問著誰動了“我的奶酪”,抱怨著上帝的不公平,面對不了新的生活,陷入煩惱之中難以自拔。
生活的迷宮是多么的大啊!當遇到突如其來的變化后,為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢?趕快找到自己的“鞋”,隨著“奶酪”而變化,投入到新的生活中去,這樣才會發(fā)現(xiàn)更多的“奶酪”。
從這本書中我還認識到變化是一種必然,而我們應該做的是,是在最大變化發(fā)生之前,做好相應的準備。
古人所說的“居安思?！本褪沁@個意思吧?
以后的我,一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動,并學會像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理,獲得最好的心境去奮斗。
暑假的一天，我的姐姐為我在網(wǎng)上訂購了《誰動了我的奶酪?》。
這本書到貨時，我早已迫不及待地想閱讀這本書。
我全神貫注地閱讀完《誰動了我的奶酪?》后，使我受益匪淺。
原來《誰動了我的奶酪?》是美國著名作家斯賓塞。
約翰遜的杰作，這本書曾被翻譯成多種語言，銷量超過2600萬冊!榮登《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》、《今日美國》暢銷書排行榜榜首!
《誰動了我的奶酪?》一書，通過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節(jié)，為我們敘述了尋找“奶酪”的千難萬險。
這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。
當然，這只是我的一部分見解，更加詳細的感覺，還在后面!
打開書本，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)它被分為三部分：
第一部分：“芝加哥的同學會”，介紹了老同學聚會時對于自己努力應對是生活中對變化的討論。
這里運用了一個“舉例子”的說明方法，因而引起下文。
第二部分：本書的核心——“誰動了我的奶酪?”。
在尋找奶酪的過程中，你會發(fā)現(xiàn)：面對生活中的變化，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆的表現(xiàn)比兩個小矮人更加出色，因為他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前沖。
而小矮人復雜的大腦和情感會使得事情變得越來越復雜。
這并不是說兩只小老鼠更聰明，因為我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得許多。
單從某一種角度來看，人類那些十分復雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢?如果你仔細觀察四個角色的行為，并意識到小老鼠與小矮人的不同方面。
你就會發(fā)現(xiàn)，當變化出現(xiàn)時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來的快樂和收益更多。
如果你像小老鼠一樣及早注意“奶酪”的變化，那么你的“奶酪”就永遠不會變質(zhì)!
第三部分：“下午茶時的討論”，介紹了老同學聚會時對這個故事的啟發(fā)。
這里同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結(jié)全文，作者真是用心良苦呀!
無論如何，我都衷心地希望各位像我一樣，每一次閱讀這個故事都會讓你發(fā)現(xiàn)新鮮的、有用的東西，希望能幫助你妥善地應對變化。
“及早注意細微小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。
看看你正在享用的奶酪變質(zhì)了沒有，如果沒有，那請記住這句話!
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十二
最初想讀這本書是出于對它的書名有些好奇，看到網(wǎng)上介紹“這是一本美國享譽全球、深孚眾望的思想先鋒、演說家、作家斯賓塞.約翰遜的暢銷書《誰動了我的奶酪》”，搜索出后打開一讀，書中那些看似平常而內(nèi)含深刻哲理的話便深深地觸動我的心靈：“變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪?！薄坝鲆娮兓?，隨時做好奶酪被拿走的準備。”“追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質(zhì)?！?BR> 我不禁為作者斯賓塞·約翰遜的這種獨特的創(chuàng)作方式而發(fā)出由衷的贊嘆，雖然這是個寓言故事，但是其中所蘊涵的哲理令人在感悟之中，引發(fā)深思，更讓人變得聰明、睿智。
在這本書還沒有落在我的手里之前，我已經(jīng)聽說過很多這本書的評價，都說這是一本不一般的勵志書。所以，在我覺得迷茫的時候，我決定了要看看這本書。還沒有打開這本書的時候，我連這本書的名字《誰動了我的奶酪》是什么意思都不知道，感覺就是一個小故事，什么都不動，為什么只是動奶酪呢？為什么這么簡單的一本書會那么的受歡迎呢？這是一本怎么勵志的書呢……帶著種種問號，我開始了這一趟旅程。
當我打開這本書時，我頓時感覺到了一種舒適感，它是以一種故事的形式從主人公的嘴里說出。給人一種特別的感覺，主人公斯賓塞·約翰的初衷是為了幫助自己應對生活中的一次痛苦的變化，結(jié)果他的故事幫助了千千萬萬的人解決生活、情感、學習的問題。
兩只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同時也表達了一定的意義，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的動作著，代表了它們會隨時隨著變化而動，而立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，去尋找新的奶酪——“奶酪”自然是個比喻，是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，可以是幸福、健康，社會的認可和老板的賞識等等。代表我們生命中的任何最渴望得到的東西。兩只老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宮中，都是為了尋求可以生存的奶酪。第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想簡單的兩只老鼠懂得在安逸中觀察變化，得以在變化突然到來時有所準備。兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意義，兩個小矮人與兩只小老鼠的態(tài)度迥然不同，他們面對變化猶豫不決，始終沉浸在對往事的追憶和幻想中，無法接受已經(jīng)改變的事實，不愿意再去尋找新的奶酪，從而也就束縛了自己的思想，變得極度頹廢，再沒有了勇氣和激情，于是生活在灰暗之中，不能自拔。好在后來唧唧終于戰(zhàn)勝了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。兩個小矮人則是停留在安逸中，以為那些奶酪足夠他們吃一輩子，并在朋友面前炫耀、浮夸來換取榮譽，一點都沒有憂患意識，以至于后來第一堆奶酪吃完后就接受不了打擊，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪會回來的，他們就在那呆了很久，直至餓的不行才接受現(xiàn)實，去尋找另一堆奶酪。在此時，兩只老鼠已經(jīng)找到了另一堆奶酪了，正在享用著！
……。
這是一本關(guān)于變化的書，就是要教育我們在面對變化時該怎么做得故事。有時候人擁有比其他動物不一樣的大腦，其實并非是一件幸福的事，因為，在面對簡單問題時，思想深沉的復雜的大腦，或許就比不上思想簡單的老鼠的大腦。其實就是一個非常簡單的問題：一大堆奶酪，天天在吃，總有一天會吃完，奶酪的總數(shù)天天在減少，怎么可能察覺不到了，就是因為人的思想，以為非常小的變化就不是變化，就不去重視它，結(jié)果，到了問題突然發(fā)生變化時就不知所措，甚至不知道該怎么辦，接受不了現(xiàn)實。這就是在教育我們，要時刻記得有變化這一回事，而且要時刻觀察，時刻準備著如何去處理這些變化。在某些問題上也不需要特別的復雜的思考，只是只是一個簡單的問題，不需要想得太復雜，其實只需要簡單的邏輯就可以想到解決方法。
書中的兩只小老鼠不會因為周遭環(huán)境的改變而手足無措，失去生命的意義。因為它們會去繼續(xù)努力，不斷追求，過去擁有的雖然已經(jīng)失去，但是那只是人生經(jīng)歷，而不是一種負擔，如果執(zhí)迷不悟，止步不前，那就只有面臨饑餓，無助，頹廢和灰暗無力的世界——一切身心的折磨。在面對突發(fā)的變化時，我們不需要過于緊張、慌亂，其實這時我們最需要的是冷靜沉著，因為我們并不知道這一改變對我們來說是否有壞，我們應該在有限的時間里，調(diào)整自己的心態(tài)，并告訴自己這是必須面對的變化，不需要太過于緊張，要做的是能動的適應這一變化。更重要的是，我們要有心理準備，要時刻的敏感地觀察身邊的微小變化，并付之于思考、深思，以便能及時地應對變化。當我們能仔細地觀察變化，就不會覺得這是突如其來的變化，到要面對的時候就會不那么的迷茫。
當你迷茫，不知該怎么處理事情的時候，你可以選擇看一下《誰動了我的奶酪》這一本書，一本不一般的書，當你看完以后，你就不會再迷茫，再不知所措了。
生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發(fā)現(xiàn)失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創(chuàng)造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
小矮人唧唧到后來終于沖破了自己思想的束縛，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宮，在這條充滿希望的路上，它終于找到了更多更好的奶酪，而它的伙伴哼哼還在怨天尤人中郁郁寡歡，無法解脫。
我喜歡這個故事，因為她告訴了我們最為深奧卻又至為簡單的道理，讓你知道應該怎樣去面對生活，面對人生，同時教會你怎樣去調(diào)整自己的心態(tài)，隨著奶酪的變化而變化，在變化中知道怎樣去適應環(huán)境，去改變一切的困難和逆境，從而放下包袱，走向新的開始，奔向新的生命。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十三
《誰動了我的奶酪》是美國一個作家寫的。這本書，從一個角度講述了一個在工作或生活中處理變化的絕妙的方法。
書中有四個角色：嗅嗅，它能夠及早地嗅出變化的`氣息，匆匆，它能夠迅速開始行動；哼哼，它害怕而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；唧唧，當它看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應變化。.。.。.。
我覺得，在生活中，很多人都象哼哼，害怕變化。.。.喜歡一成不變。.。
我記得，剛工作第二年，工作還算上手的時候，班里的學生開始有點變化，變得不聽課，很吵。.。.。面對這種情況，我采取象原來那樣說教，效果不一樣，我知道了事情有變化，不能象以前那樣。我從自己出發(fā)，找原因，知道了，是自己上課的趣味性不太濃，不吸引學生的眼球。自己去找書籍看，怎樣做，怎么備課才能吸引學生。.。.。.
看了這本書，我懂得了，我們的生活、我們的工作、我們的財富、我們的愛情、我們的心情，時時面對著變化，我們要做的是，面對變化，我們要積極面對、去解決問題。永遠都要有一顆敢于面對變化的心。.。.。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十四
漫畫、卡通、寓言、童話、勵志和小人書讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫我喜愛。
書中有4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧應對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧最后沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、感情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
有人曾說過，“這天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
學生讀誰動了我的奶酪心得體會篇十五
猛一看到書名的時候，以為是本推理書，聽聞此書從出版到現(xiàn)在，一版再版十分暢銷，而且還被好多人拿來做兒童讀物，昨晚買了電子版來看，故事很短，大約40分鐘就可以看完。在看書之前，我一直在想“誰動了我的奶酪”？直到看到奶酪消失，我意識到這個奶酪其實并不是哼哼唧唧（故事中的一對小矮人）他們自己的，只是他們恰好找到，便私以為是自己的了。當它消失時，哼哼和唧唧他們憤怒不安，他們期望自己只是做了一場夢，明天奶酪還會再出現(xiàn)。而并沒有出現(xiàn)時，他們失落，但仍然在欺騙自己它會回來，不能面對奶酪已經(jīng)不在的事實，這心理暗含著對過去快樂生活的懷念，還有對再去迷宮探索奶酪的未知恐懼。
先不說此書是否在變相的讓人們接受應該被榨取剩余勞動價值的事情，單從我從故事中總結(jié)出來的，時刻保持敏銳的觀察力，不斷的'調(diào)整自己行為來應對可能到來的改變。還是覺得這個書可以一看的，雖然這書也算是成功勵志學類別？好歹不像爛了大街的卡耐基。
改變，時刻在挑戰(zhàn)我們內(nèi)在的安全感，所以大部分的時候我們并不愿意去改變，可是，幸運的話，哼哼還有可能會吃著發(fā)了霉的奶酪“幸?！钡纳钕氯?。不幸運的話，就只有在墻角苦等，說著“卡機嘛”抱著無人的墻根大腿，看著肚子干癟下去了?？傊阋呛ε赂淖?，就一定要去跟著改變走，因為，如果大改變來時，從不改變的你才真正寸步難行。