心得體會的寫作過程需要我們用文字將內(nèi)心的感受和體驗具象化，讓別人更好地理解并從中受益。在撰寫心得體會時，要考慮讀者的需求和背景，使文章更具實用性。這是我總結(jié)的一些心得體會，供大家參考。
心理課學習個人心得體會篇一
在還沒學心理課的時候，我就對心理學有著一中莫名的感情，也說不清楚是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學好的沖動，甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過幾周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我非常重要不但發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互溝通交流，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且不乏應(yīng)用性。心理本體論固然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而伊拉克人讓人則有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學來源于生活，又指導生活。
對于自己，首先要協(xié)會理事欣賞自己，無論你是一棵廣葉，還是一棵小草，自我認同方可得到他人潛意識的認同;其次要學會善待自己，氣憤時，心疼一下自己，不用讓那些無名之火傷身;憂傷時，找一些好朋友，訴說訴說，讓陽光復(fù)現(xiàn);勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經(jīng)不住太多的風霜雨血,總之就是要懂得真愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么好好別人.
通過學習心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀也很大發(fā)生了很大的變化。開始協(xié)會會員如何去關(guān)心他人，處理事情時也考慮周到些。逐漸開始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及做出安慰，以心理緩解輕度的心理上才的問題。心理課的學習使我無論從文化知識上，還是情操從自身修養(yǎng)上為我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.心理學不僅讓我了解了許多心理特征，也讓我掌握了如何班萊班縣沃蘇什卡周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調(diào)整，失意的時候，悲傷的時候，我會安慰自己：快樂其實很簡單，只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇;成功時，快樂時，也不要太自滿，要學會居安思危.
心理課能帶給我們的也很極為有限，但更多的'東西得靠我們自己去悟，去體會，通過上心理健康課，讓我終于感到人生的精美，感到要孝順父母，為繼父做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己感悟到做，不用丈夫為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?，我們還要關(guān)心那兒的人，讓每個人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有與生俱來踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應(yīng)當坦白承認，切不可設(shè)詞遮掩;有人斥責勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。
與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬金融人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)來去的是什么，你得回來的也是什么。
就此結(jié)束最后這個學期的心理課也即將結(jié)束了，覺得時間過得不久以后，一轉(zhuǎn)眼，我的大學生活生活習慣的十二分之一過去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自己做得更好!
心理課學習個人心得體會篇二
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學校假如是為了減小大學生想用學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課外我才真正認識到自己變更的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學，同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確性的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理應(yīng)付及社會適應(yīng)問題或者會導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時軍事沖突解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。譬如當今社會，現(xiàn)代大學生都是經(jīng)歷了殘酷的入學，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的落榜中取勝，全身心的全部投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教育，是我們?nèi)狈谧鹘?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理逐步解決，不能再次出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導，以至于出現(xiàn)口吃。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾重重了內(nèi)心心靈的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，病理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學生最易的心理失衡。
心理將康指個體能夠適應(yīng)發(fā)展著動物性的環(huán)境，有著完善的個性特征，且其認知，情緒反應(yīng)，意志行為一直處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控措施能力。生活實踐中，能夠幫助正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，而使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了成人教育的基本特征。心理健康可以促進大學生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上才發(fā)揮智力技術(shù)水準水平、積極從事和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)健康作為方法論的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業(yè)典范、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。同時大學生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學生心理健康是大學生綜合素質(zhì)得到的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)健康發(fā)展已經(jīng)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供服務(wù)給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的中所人格特質(zhì)中，而使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度惹來上要招致心理素質(zhì)的影響。教師各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中才，保持良好的心理因素適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。卻是從這個意義上可以說，大學生綜合素質(zhì)的強弱，主要多寡取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決人際關(guān)系個人的心理的將康與否，學校家庭教育教育的成功與否。其次，心理健康是驅(qū)動學生動力系統(tǒng)人格發(fā)展的基本動力。一個人的心理健康與否直接影響他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個人的發(fā)展，而且可以使人格上升到下降一個新的高度，進而或使我有一個健全自我管理的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的掘出潛能。
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能是相互促進、互為前提的'，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當代大學生推進的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到減緩全民族素質(zhì)的減低，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大學生的心理健康是將來能報效祖國的前提，也是祖國健康發(fā)展的重要因素。所以大學生的心理健康極其重要!
所以大學生在學生學生投資過程中應(yīng)學會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里里頭邀游,拼命地吸取即新知識，產(chǎn)業(yè)發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，充分地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，青年教師大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和冀望，當遇到悲傷和憂愁的事情要專業(yè)委員會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、多看些心理書籍，正確引導自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。
4、不斷加強學校心理咨詢作用。如果意識到自己有什么心理問題不能，就應(yīng)該四處尋找心理老師咨詢，尋求幫助，徹底的解決恐懼感。
5、同時，我認為學校需要開設(shè)心理健康課程，正確的引導學生，把心理問題扼殺在“搖籃”里，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無法生根發(fā)芽!
通過大學里心理健康課程的學習使我恍然大悟女教師了大學生心理健康性和不可或缺性，我們需要時刻保持樂觀開朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應(yīng)快節(jié)奏的生存環(huán)境，同時在力所能及的范圍內(nèi)幫助一下需要有幫助的和有心理障礙的同學，讓大學充滿健康，充滿快樂和溫馨的魅力，遠離心理問題。人大學無憂，讓生活無憂!
心理課學習個人心得體會篇三
對于畢業(yè)之后要踏入教師的行業(yè)的我們來說，心理學是我們必不可少的知識，其實隨著社會的快步發(fā)展，人們面對的社會壓力越來越大，很多人都擁有或多或少的心理問題，于是心理學隨著時代的發(fā)展越顯得越發(fā)重要，心理咨詢師逐漸成為很熱門的職業(yè)，但是，相信有很多人都曾經(jīng)跟我一樣，對于心理學的認識進入誤區(qū)，認為心理學是專門為有精神病狀的人群而設(shè)立的，對于我們正常人來說，去看心理醫(yī)生意味著心理有問題，其實我們都錯了，這個認識是我在大一下學期上龐海波老師的《家庭心理教育學》才真正認識到自己目光的短淺。其實在21世紀如此快節(jié)奏的生活下，人們的心理壓力逐漸加深，甚至于到負荷的地步，急需得到緩解，所以心理學為此提高一個渠道，它就是一個聆聽者，聽我們傾訴自己的煩惱、自己的壓力，讓我們釋放自己的情緒。
我們大二開始學習《心理學概論》這門課程，經(jīng)過快一個學期的學習，雖說對心理學還沒有達到完成理解的程度，但起碼有了一定的認識，我切身體會到心理學對于我們生活的影響。我們每個人都要清醒地看清自己，無論我們是誰，無論我們從事什么工作，哪怕只是無所事事，但我們的心理活動卻從未停止過。心理學是一門研究心理現(xiàn)象及其發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的科學，也可以說是研究心理現(xiàn)象的事實、機制、規(guī)律和本性的科學，它的基本任務(wù)是，描述心里想象的事實、揭示心理現(xiàn)象的規(guī)律、探索心理現(xiàn)象的機制及闡明心理現(xiàn)象的本質(zhì)?？梢哉f心理學時刻貫穿于我們的一生的每個角落，它關(guān)系著我們的生活、學習、工作等。
這個學期在這門課程中，我們主要學習了心理的實質(zhì)、感知覺、注意與教學、想象與思維、情感與意志及個性心理特征等心理概念認識，雖然這些理論知識有些枯燥乏味，但是從這些的理論知識中，我明白了一些關(guān)于心理學的知識，從而能夠更好地了解自己，也希望能夠給別人一些幫助，成為別人的聆聽者。
心理學貫穿于我們的生活，常常出現(xiàn)于人際關(guān)系中，有時候同學之間因為一點誤會而發(fā)生口角，或者毫無里頭憤怒對待他人等等，這些事常常讓人在事后感到悔恨，總是后悔當時的行為，然而世間沒有后悔藥可以吃，過去就是過去了。通過學習心理學，我們在不斷地成長，不斷用一種平和的心態(tài)去對待，這就是心理學的魅力，不僅僅是僅靠理論上所說的有利于讓我們自覺樹立辯證唯物主義與歷史唯物主義的世界觀和價值觀，也要經(jīng)得起實踐的證明，畢竟光動嘴皮子不能讓人信服，心理學經(jīng)過這么多年不斷對人類做出巨大的貢獻。以前在從未接觸心理學這一門學科，不由自主隨波逐流進入誤區(qū)，然而在經(jīng)過快一個學期的學習，雖然課本里面依然有許多看不懂的理論知識，但起碼還是有了初步的認識，也認識到它對于我們的學習生活也有影響。在學習的生活中，我們總是在不知不覺中運用到心理學，比如說我們經(jīng)常運用想象力，將我們腦海中形成的靈感轉(zhuǎn)化為文字，從而形成文學寫作。
人生短暫，匆匆而過，又能記得今夕是幾何，記憶力始終伴隨著我們，古人科舉考試以四書五經(jīng)等背誦為主，而作為一名文科生，對于古詩詞等熟悉度要求也是極高的，這一切都要靠于我們的記憶力以及勤奮度。通過科學實踐證明心理學對于記憶力也有一定的影響，心理學認為記憶是人腦對經(jīng)歷過的事物的反映，它包括識記、保持、再任或回憶三個基本環(huán)節(jié)，還記得上課的時候老師通過一個軟件測試我們的記憶力年齡，剛開始還好因為數(shù)目比較少，可是后來隨著數(shù)目增多錯誤率也越來越高，對于記憶力，還是要根據(jù)自己的特色遵循記憶定律。對于這方面，相信很多文科生都不陌生，每次我們背誦古詩詞、英語單詞、政治等，總是當時背的很順溜，可是過不了多久就會忘卻，又要重背，所以對于背誦還是要根據(jù)記憶定律去背，掌握了記憶的方法，在識記、保持、再回憶的過程中不斷加強記憶，方能事半功倍，正如那個呂超背誦圓周率不僅獲得吉尼斯紀錄，還打破了日本人保持多年的紀錄，可以說他的記憶力驚人，他的記憶方法便是將數(shù)字轉(zhuǎn)化成故事等等，這種方法我們也可以根據(jù)自身來借鑒?，F(xiàn)代隨著科技的發(fā)展，多媒體也隨之進入課堂，對于提高學生的記憶力，我們可以通過圖片、視頻等讓他們更好的識記知識。心理學對于記憶的作用并非只存在于學習生活中，在市場中也占有一席之地，很多產(chǎn)品為了吸引顧客的注意，便會各出奇招，如今比較流行的便是廣告，很多讓人記憶深刻的廣告詞甚至于成為這個產(chǎn)品的代言詞，比如m&m“只溶在口，不溶在手”則清楚地告訴顧客產(chǎn)品的特性，與其它巧克力的差異性，還力求簡單，容易記住，因為每個人的記憶力都有差異，所以這個產(chǎn)品抓住了這個特點，由此產(chǎn)生了記憶點，當然心理學運用的成功案例并非只有這一例，例如王老吉、舒膚佳等宣傳的成功也離不開心理學的作用，僅僅抓住消費者消費的心理，讓他們自覺走進消費自己產(chǎn)品的圈子里。
心理課學習個人心得體會篇四
“蹇蹇三事，師師百僚”，人的一生，多遇良師是何其有幸的事情。2020年9月26日和27日，我有幸參加了鄭州大學教育學院心理健康教育培訓班，經(jīng)過兩天的培訓，我吸收了很多新的心理健康理論，增長了很多心理輔導知識。感受名師的風采，聆聽教授的真言，我感悟良多。
26日，為我們授課的是鄭州大學心理學系心理學教授葛操，他是心理學博士，2002年勞動部首批國家心理咨詢師培訓師，河南省人力資源與社會保障廳心理咨詢師考試鑒定專家。葛操教授首先給我們分享了《對心理健康教育和心理咨詢的幾點思考》，接著給我們講解了“傾聽技術(shù)”、“共情”、“eft”情緒釋放技術(shù)等知識點。葛操教授的授課給我印象深刻的有兩點，一是在講授傾聽技術(shù)時，我不禁想到了李鎮(zhèn)西老師的“傾聽是心靈的水珠，能折射出純潔而熱情的光芒”那句名言，此刻我深深的明白了：傾聽是一種自我修養(yǎng)，傾聽是一種愛的教育手段，傾聽是一種設(shè)身處地的共情方式。二是心理學中的“eft”情緒釋放技術(shù)本是讓學生覺得生冷酸澀的理論，但葛教授深入淺出的講解、活靈活現(xiàn)的現(xiàn)場互動卻使得這次授課淺顯易學，讓大家感覺是很實用的一種放松方式，讓人倍感愉悅。
在今后的工作中、生活中，我們要學會傾聽，掌握傾聽技巧，設(shè)身處地的體驗他人內(nèi)心情感，與之共情，“陪著他”，“理解他”，“溫暖他”，而不能憑借自己的知識和經(jīng)驗去簡單的理解事情，用所謂的標貼去影響他人、改變他人，這樣只會適得其反。
27日，為我們授課的是鄭州大學教育學院的楊敏齊副教授和許慧教授，楊敏齊副教授給我們講解的課題是《認知療法在中小學生心理健康問題中的運用》，許慧教授給我們分享了積極心理學和發(fā)展心理學的主要內(nèi)容。楊教授給我們分析了認知治療的理論依據(jù)，讓我們對“抑郁癥”、“焦慮障礙”、“驚恐障礙”、“社交障礙”等原來不太熟悉的名詞有了一定的認識。給我印象最深的應(yīng)該是許慧教授傳遞給我們的賞識教育，這讓我第一次聽到“習得性贊賞”理論，該理論溫暖而又深刻，讓我明白了“愛系心田，須口言明。”許慧教授的一言一行都在生動詮釋著“腹有詩書氣自華”，參訓老師在潤物細無聲的氛圍里感受到了心理學的魅力和力量。
這次心理健康教育培訓雖說只有短短的兩天，但各位教授分享給我們的心理健康學知識，各位教授的名師風采都給我們留下了深刻的印象。今后，在工作和生活中，我將不斷踐行心理健康理論，用賞識教育去關(guān)愛學生，用“共情”方式靜心聆聽學生的心聲，用“eft情緒釋放技術(shù)”去指導學生減壓，用積極心理學去貫穿教學，讓學生在心理健康、身體健康、精神健康的環(huán)境中茁壯成長。
心理課學習個人心得體會篇五
13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學課的培訓。本次培訓時間雖然短暫，卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺。
一.首先，改變了認識上的誤區(qū)：
以前曾錯誤地認為心理健康是心理輔導老師的責任，通過培訓，我意識到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護學生的心靈。教師的職責不僅僅是教書育人，也要關(guān)注教育對象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學生積極向上的人生觀和價值觀，讓學生能夠認識自己，接納自己，從而為自己的行為心理進行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。
二.其次，幾點新的認識：
1.學生的心理要健康，教師的心理更要健康。
通過本次培訓，使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實并且適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。我是一個急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計情緒。有時候，把這種情緒帶入工作，學習，人際交往中，看學生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學習，我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點，掌握調(diào)整情緒的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學會放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運動，朋友聚會等;恰當?shù)匦共涣记榫w：體力勞動，走進大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善?！痹谝院蟮墓ぷ?，學習中，我會坦然地承認并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。
2.學會感恩。
英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭?！爆F(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，感恩生活中的美好點滴。感恩使我們把關(guān)注點聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠健康的心態(tài)，完美的人格和進取的信念。
3.做好溝通，與學生打成一片。
對待學生，要以平等的角度與學生溝通交流，讓學生說話、表達、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng)，與學生打成一片，你說的話會讓學生更信賴，更容易接受。
總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個幸福的人。我相信：自己幸福了，學生也就幸福了，千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學校、社會的共同作用，讓學生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!
心理課學習個人心得體會篇六
通過學習教師心理健康與自我調(diào)適，感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學工作的效果，影響著學生的身心健康。因此，身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì)，是做好教育教學工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個重要組成部分。
社會往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對學生的責任，而忽視教師對自己和家庭的責任;強調(diào)教師的“犧牲”“奉獻”精神，而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。社會對教師的評價往往只看學生的學習成績和升學率，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長勞動時間去參與生存競爭，最終導致心理健康問題的產(chǎn)生。一個教師要對幾十個學生負責，家長又把希望寄托在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷處煹母咂谕透咭螅瑹o形中使教師產(chǎn)生極大的心理壓力。
若有健全的教師人格，就會修復(fù)心理的不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師。當然，不僅如此，要塑造健全的教師人格，必須有高尚的堅強的人格素質(zhì)，淵博的知識，出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理，不斷調(diào)適自己。教師的高尚人格素質(zhì)依賴于豐厚的文化知識底蘊，沒有廣博的學識水平，沒有不斷更新探索新知識的能力，就會影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚長避短，培養(yǎng)自己良好的個性，培養(yǎng)多種興趣和愛好，陶冶情操。努力創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽光的心態(tài)影響教育每個學生，是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺上常青樹的不竭資源。
心理課學習個人心得體會篇七
今日在音樂廳，有一個姓黃的警察叔叔給我們講安全知識和法律知識。
第一課是：大人不在家，小朋友應(yīng)當怎樣做?
如果小朋友自我在家玩游戲的時候有人敲門。我們應(yīng)當怎樣辦呢?首先不要開門，也不要出聲，小偷以為屋里沒有人，他就會撬門，小朋友能夠假裝說“爸爸，有人敲門!”小偷就不敢來了。
第二課是：不能橫穿馬路。
有些汽車開得太快，實在剎不住車，如果橫穿馬路有可能就會被汽車撞。如果過紅綠燈路口的時候，綠燈亮的時候，先左看看，右看看，沒有汽車開過來了再經(jīng)過。如果有地下通道或者天橋，應(yīng)當走地下通道或者天橋。如果有人搶劫，小朋友能夠裝死或者躲起來。黃叔叔給我們講一個關(guān)于小女孩裝死的故事，故事說明小女孩很勇敢，聰明又機靈。
這個法制教育告訴我們，如果小朋友沒有大人照顧的情景下是不能給陌生人開門的，也不能橫穿馬路。
心理課學習個人心得體會篇八
利用這個寒假我讀了兩本書：《第五項修煉》和《杜拉拉升職記》，我從書里看到的似乎只是一些表層的東西，卻也足以讓我受益。
先看的是《第五項修煉》，剛開始看著那些環(huán)行線路圖和那些專業(yè)術(shù)語，有些為難，有些看不懂。真奇怪它怎么能以連續(xù)幾年名列全美暢銷書的排行金榜。慢慢我讀懂了。呵，那感覺真的像作者彼得圣吉博士坐在我面前，我像一個小學生樣端坐著，聽著他從內(nèi)心深處流淌出的肺腑之言，看著他為我開啟了一扇重新看世界的窗，那些經(jīng)典的事例那些睿智的語言那些寓意深刻的小故事，還有那些我還是有些不感興趣的圖表，都在給我以啟迪以思考。
我喜歡那個水煮青蛙的.小故事：如果你把一只青蛙放在沸水中，它會立刻跳出。但是如果你把青蛙放在溫水中，然后慢慢加熱，當溫度慢慢上升時，青蛙將變得愈來愈虛弱，最后無法動彈。雖然沒有什么限制它脫離困境，青蛙仍留在那里直到被煮熟。為什么會這樣？因為青蛙內(nèi)部感應(yīng)生存威脅的器官，只能感應(yīng)出環(huán)境中激烈的變化，而不是針對緩慢漸進的變化。所以我們要學習看出緩慢漸進的過程，放慢自己認知變化的步調(diào)，并特別注意那些細微以及不尋常的變化，避免被煮青蛙的命運。
《第五項修煉》有五項主要的內(nèi)容：分別是自我超越、改善心智模式、建立共同理想、團隊學習、全局思考。每個團體都有自己的特點，彼得圣吉博士的觀點是要我們?nèi)グl(fā)展學習型的團隊合作。更重要的是，我們應(yīng)該從中學到自己需要的理論，并把這項理論運用到實踐中去，真正做到活學活用，學以致用。《第五項修煉》字字如玉，發(fā)人深思，催人覺醒，授人以漁，引人成功。
讀《杜拉拉升職記》完全是抱著一種輕松愉悅的心情，卻也看到了許多許多的東西。這是一本貼近現(xiàn)代生活的書，是對我們現(xiàn)代生活的一個真實寫照。書中的主人公，那個具有時尚名字的杜拉拉，因她身在世界500強之外企職場，執(zhí)著上進踏實勤奮，用一般人難有的勤奮，再加上不斷學習聰明的大腦，為她自己加薪晉級換來了機會，最終成長為這個大公司的hr經(jīng)理，并為自己贏來了理想中的愛情。
我們必須面對這樣一個奇怪的事實：在這個世界上，成功卓越者少，失敗平庸者多。成功卓越者活得充實、自在、瀟灑，失敗平庸者過得空虛、艱難、猥瑣。人活著就像航海，“如果一個人連自己的目標在哪里都不知道，那么任何風向?qū)λ麃碚f都是不順的”。對于剛剛踏出校門的人們，每個人都會懷揣各種各樣的夢想，然而當你真正步入一個公司，處于一個職位的時候，你可能會發(fā)現(xiàn)其實現(xiàn)實與自己所想象的情況是不同的，這樣有些人非要逆流而上，而有些人則會順流而下，然而時間和實踐證明往往后者會走的更遠、更好、更順利，而前者多會在抱怨中生活。因此，當你發(fā)現(xiàn)自己不適應(yīng)當前環(huán)境的時候，我覺得其實改變自己比起改變環(huán)境更容易一些，也更實用和實際一些。這樣在工作中不論環(huán)境如何改變，你都可以應(yīng)對自如，因為你本身就在改變。而另一方面，對于工作和環(huán)境的不斷變化，在你的身邊會出現(xiàn)各種各樣的問題，而對于這些問題，我們還應(yīng)具備的就是“思考”。其實在工作中會思考的人要比只會努力的人更輕松、更有效率、更有前途。
作為一名現(xiàn)代社會的大學生，我們也很快將要走出校園，踏上社會，有屬于自己的一份工作。想要在自己的工作崗位上有所作為，我認為向杜拉拉學習是很有必要的，尤其是她的善于改變勤于思考。
生活可不是想象中的那么簡單，你若青澀，便還能成長；你若熟透，便將腐爛。只要你還肯學，就能不斷成長。
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心理課學習個人心得體會篇九
課堂是我們教學的主陣地，要切實的提高教育教學效率，課堂又成為了我們的主戰(zhàn)場。影響課堂效率的因素很多，但課堂教學因素占了相當?shù)谋壤覀冎挥欣硇缘卣J識我們的課堂教學，客觀地面對我們的課堂教學存在的問題，才能不斷改進我們的課堂教學。提高課堂教學效率的方法有很多，除了課前的周密準備、課堂求真務(wù)實、不斷改進教學結(jié)構(gòu)和教學方法、營造和諧教學氛圍外，還有很多需要我們?nèi)ニ伎既嵺`。課改，成為了眾多學校和教師的當務(wù)之急。
今年6月高考結(jié)束后，我校高三年級全體教師奔赴山東昌樂二中向高校課堂取經(jīng)。昌樂二中實施的是“271”高效課堂模式，教出的學生不光是學會了知識同時也鍛煉培養(yǎng)了各種能力，如交際能力，表達能力。課堂真正實現(xiàn)和達到學生為真正意義的主體，改變以前教師滿堂灌得教學模式，讓學生動起來。下面我對這次學習高效課堂談?wù)勛约旱捏w會：
1、教學目標要正確，這就要求我們更新教學理念，整體把握教材，深刻理解教材中每章每節(jié)的教學意圖和目的。
2、自己必需學習和改進自己的教學方法，不要總是老一套，也要有自己的創(chuàng)新。
3、培養(yǎng)和鍛煉學生，首先要相信他們，他們一定會比你想的要做的好。
4、培訓好小組長，讓他帶領(lǐng)其他小組成員一起搞好課上討論，展示和展示;讓他及時督促和收發(fā)導學案;讓他檢查好本組完成作業(yè)和背誦情況。
5、重視小組合作學習和競爭。
6、自己要多總結(jié)多反思多學習，努力提升自己。
心理課學習個人心得體會篇十
做為一名基層派出所的公安人員，我個人深知：抓基層、打基礎(chǔ)、苦練基本功是“三基工程”建設(shè)的重要內(nèi)容，也是加強基層派出所基礎(chǔ)工作的根基，亦是推動公安事業(yè)長遠發(fā)展的基石。抓好“三基工程”對于提高全體民警綜合素質(zhì)和執(zhí)法服務(wù)水平都具有重要的現(xiàn)實意義。個人認為：在“三基工程”建設(shè)中，應(yīng)把政治理論學習放在首位，使公安民警成為政治堅定、紀律嚴明、業(yè)務(wù)熟練、作風過硬，同人民群眾保持血肉聯(lián)系的富有戰(zhàn)斗力的公安隊伍。
一、打牢堅實思想基礎(chǔ)。
在世界范圍內(nèi)科技進步日新月異、知識創(chuàng)新空前加快的今天，國際化的競爭越來越表現(xiàn)出科技進步、知識創(chuàng)新和人的素質(zhì)的競爭。然而，公安工作具有涉及社會面廣、領(lǐng)域多、法律知識面寬、公安專業(yè)知識性強，執(zhí)法辦案和服務(wù)標準高等特點，要承擔起黨委政府賦予公安機關(guān)三大歷史使命，就得加強對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀以及法律法規(guī)、社會主義市場經(jīng)濟知識、現(xiàn)代科學技術(shù)、歷史知識、文化知識等其他各方面知識的自身學習和研究，達到不斷充實、豐富、完善自己，這是時代發(fā)展的客觀要求，也是基層全體民警一項十分緊迫的重大政治任務(wù)。對此，在學習中要堅持學以致用的原則，只有學習好理論才能達到升華，工作才能把握方向，績效才能顯著，教育人幫助人才能有理有節(jié)，與各級公安機關(guān)才能保持高度一致，凝神聚氣投入到公安工作中去。在既要會說、更要會做的同時，要注重在實踐中的運用和經(jīng)驗結(jié)累。歸根到底一句話，學習好才能有創(chuàng)新的工作思路，才會謀求新的發(fā)展;學習好就能用科學理論指導公安工作實踐，把握政治工作主動權(quán);學習好就能更好地樹立“立警為公、執(zhí)法為民”思想，為民執(zhí)好法服好務(wù);學習好才能更好地做好群眾工作，公安工作就會有源之水、有本之木。否則，就會貽誤公安事業(yè)，就會迷失政治方向。
二、正確把握政治方向。
實踐證明：“時代和形勢要求我們勤奮學習，這是我們應(yīng)有的認識，應(yīng)有的覺悟?！辈粩嗲趭^學習，能使人聰明起來增長才干，能給人生以正確引導，能給人信心和力量，能促進創(chuàng)造，推動社會進步。因此，加強學習，我們要努力用科學理論武裝頭腦，用鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀、共產(chǎn)主義理想信念占領(lǐng)思想陣地，牢固確立正確的世界觀、人生觀、價值觀，忠于黨、忠于祖國、忠于人民、忠于法律，在任何時候、任何情況下永遠聽黨話、跟黨走，這既是政治上成熟的基礎(chǔ)，也是政治上堅強忠誠可靠的標志。更何況在改革、發(fā)展、穩(wěn)定任務(wù)十分繁重，新情況、新矛盾、新問題層出不窮的情況下，如果不讀書學習，許多問題就搞不清弄不懂，就會處于盲目、被動和落伍狀態(tài)。俗話說：“涉淺水者得魚蝦，入深海者擒蛟龍?！比绻覀儾患訌妼W習，不注重黨性修養(yǎng)和世界觀的改造，思想根基和理論功底就會產(chǎn)生動搖和不牢靠，在紛繁復(fù)雜的事物面前，就會渾渾噩噩，良莠不辨，就會在頭腦中缺乏應(yīng)有的是非觀念和政治責任意識，便會站不穩(wěn)腳跟，把握不住政治方向。我們要想成為知識和才能的擁有者，成為思想政治修養(yǎng)水平、執(zhí)法辦案能力很高的公安民警，就必須戰(zhàn)勝自身的惰性，以讀書為榮，邁出刻苦學習的步伐，增強干好公安工作的政治責任感、光榮感、使命感，才能經(jīng)得起各種考驗，才能在驚濤駭浪中鍛煉成長。
三、以身作則扎實苦干。
學習是一個十分艱苦的過程，如果對學習的重要性認識不足，沒有強烈的求知愿望，也就不會產(chǎn)生干好公安工作責任感、危機感、迫切感，缺乏新知識、新思維、新思路，就會失去來之不易的發(fā)展機遇，工作難以創(chuàng)新。因此，我們每名黨團員民警，特別是黨員干部要珍惜點滴時間“充電”，用豐富的知識、科學的理論指導公安工作改革創(chuàng)新。在此基礎(chǔ)上，要充分發(fā)揮黨團員民警的先鋒模范帶頭作用、黨支部戰(zhàn)斗堡壘核心作用和領(lǐng)導干部領(lǐng)頭羊表率作用。古語道:“必先正已，然后才能正人”，意思是要求別人做到的，自己首先做到，要求別人不做的，自己堅決不做。黨團員民警和領(lǐng)導干部要帶頭執(zhí)行黨的路線方針政策和決議而不能走樣，帶頭對公安事業(yè)負責而不能逢迎討賞，帶頭進取創(chuàng)新而不能嘩眾取寵，帶頭務(wù)實求實而不能沽名釣譽，帶頭廉潔自律而不能著意標榜，帶頭苦練基本功而不能傲氣，應(yīng)堅持事業(yè)第一、大局第一、工作第一，敢于讓大家“向我看齊”，吃苦在先，考核在先，做到管人先律己，嚴下先嚴上，一級做給一級看、一級帶著一級干，以人格力量影響大家，以自身模范行動為周圍同事做出榜樣，帶出一流隊伍，鍛煉出一流作風，創(chuàng)造出一流業(yè)績。
四、積極做好本職工作。
公安機關(guān)基層民警要讀的書較多，要學習的內(nèi)容也較多，在學習中應(yīng)堅持聯(lián)系不同崗位所涉及到的領(lǐng)域知識，如黨的路線方針政策、法律法規(guī)、科學文化知識、隊伍正規(guī)化建設(shè)等等知識，在達到能說、會道、會用、會做的同時，將豐富知識、科學理論綜合運用到公安工作中去，并經(jīng)過不懈努力達到預(yù)期最佳效果。在做日常思想政治工作中，堅持以“人”為本、以“心”為上原則，針對不同時期、不同季節(jié)、重大節(jié)日、敏感時期、專項斗爭等時期極易出現(xiàn)的苗頭性、傾向性問題，扎實做好經(jīng)常性、針對性、時效性思想政治工作，在統(tǒng)一思想認識、消除疑慮、理順情緒、凝神聚氣、團結(jié)奮進上磨練內(nèi)功;在部署及真抓實干工作中，要運用目標管理原理，合理整合警力資源，將上級下達的績效考核目標分解到各警種、各警組、每個人身上，在實行思想工作前移、目標責任捆綁、跟蹤督促、挖掘潛能、后勤保障、獎懲考核等環(huán)節(jié)上下功夫;在隊伍管理中，嚴格執(zhí)行條令條例和各項管理制度，按照“早抓、主動抓、抓出成效”的思路，從關(guān)心愛護民警角度出發(fā)，堅持常教育、常整頓、常提醒，達到常抓常新的效果，保證民警隊伍一個不掉隊。在做群眾工作中，要牢固樹立群眾觀點和執(zhí)法為民思想，轉(zhuǎn)變工作作風，消除特權(quán)思想，改善服務(wù)態(tài)度，縮短辦事時間，減化服務(wù)程序，方便人民群眾，切實維護好廣大人民群眾的切身利益和合法權(quán)益，熱忱為人民群眾辦好事、辦實事，與人民群眾同呼吸、共命運、心連心。
心理課學習個人心得體會篇十一
通過兩天的學習，我認識到身為一名在行政事業(yè)單位工作的民建會員，實際上是一肩雙責，在認真做好本職工作的同時，要做好以下“四講”：
一、講政治。身為民主黨派成員，要清醒的認識到有了共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，民主黨派才有生存和發(fā)展的前途，才有了施展才華和實現(xiàn)抱負的舞臺。用旗幟鮮明講政治，堅定政治立場，明辨大是大非，充分認識中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導的多黨合作和政治協(xié)商制度的重大意義。真正把“四個意識”內(nèi)化于心、外化于行，把思想統(tǒng)一到中共中央決定精神上來。要始終與黨委在思想上同心同德、目標上同心同向、行動上同心同行。
二、講規(guī)矩。古人云：“欲明人者先自明，欲正人者先正己”，身為民主黨派成員，要常懷對規(guī)矩的敬畏之心，時刻保持清新的頭腦，牢記什么能為什么不能為，遵紀守法，做人不“妄為”，有權(quán)不“任性”。守紀律、講規(guī)矩，是思想上的主線、行動上的標桿，遵守民建紀律，服從組織決定，才能使我們增加凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力，保障民建健康發(fā)展與成長。
三、講道德。做德才兼?zhèn)涞拿窠〞T。在認真吸取并發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)文化，講仁愛、講誠信等價值觀的基礎(chǔ)上，做到三正：(一)心正。心正，外環(huán)境和你就是“魚水關(guān)系”;心不正，外環(huán)境和你就有可能是“油水關(guān)系”，甚至是“水火關(guān)系”。我們不能走邪路捷徑，要做不浮躁，不急功近利的民建人，一步一個腳印，積累經(jīng)驗，腳踏實地方能仰望星空!(二)行正。如果不能自重、自省、自警、自勵，就會容易為飯局所累，為糖彈所擊。我們要約束自身行為，時時以“行正”律己，否則就會被社會唾棄、群眾記恨，受法律制裁、群眾譴責。(三)事正。團結(jié)不是一個口號、一篇文章、一首詩。團結(jié)是我們改善關(guān)系的一種手段，更是我們工作能力提升不可缺少的一種精神。年輕的會員要學會分享，一個人的努力是很難成功的。只有學會與他人合作，增強團隊意識，做一只合群的大雁，才能使我們的民建飛的更高、更快、更遠!
四、講奉獻。在新的歷史時期，我們面臨的形勢、肩負的任務(wù)和所處的環(huán)境決定了哪里都是奉獻的戰(zhàn)場。政府就是服務(wù)，服務(wù)就得奉獻。身為一名有著行政事業(yè)編制的民建會員，要帶頭講奉獻，心中始終裝著人民的利益，不斷加深與群眾的感情，牢記“群眾利益無小事”的道理，高度重視和維護人民群眾最現(xiàn)實、最關(guān)心、最直接的利益，堅決糾正各種損害群眾利益的行為。我們的奉獻，不在于規(guī)模多大，而在于能堅持多久!持之以恒，方能實現(xiàn)“中國夢”!
最后，再次感謝民建州委和三、四支部領(lǐng)導對我的培養(yǎng)和信任!
心理課學習個人心得體會篇十二
參加本次護理查房的有護理部副主任、各科護士長、部分護理業(yè)務(wù)骨干及我科護理人員共計20多人，查房病例是特重型顱腦損傷，由護士長劉青潤主持，首先為大家講解了顱腦損傷的概念、臨床表現(xiàn)、嚴重程度分級，讓大家對顱腦損傷有了一定的認識，然后責任護士黎春燕老師給大家介紹患者病情，接著到病房進行護理查體，雖然患者還處于淺昏迷期，不能配合檢查，但在大家的積極配合、相互協(xié)作下，順利完成了床旁查體，然后運用護理程序五步驟對患者現(xiàn)存的和潛在的護理問題進行了一一的分析，并提出了尚未解決的問題，整個查房過程在提問和解答中進行，大家積極交流經(jīng)驗，集思廣益、讓很多存在問題最終得以解決。
參加這次護理查房，我掌握了護理程序在業(yè)務(wù)查房中的運用流程。在黎春燕老師邊演示邊講解的操作中，我對腦膜刺激征（頸項強直、克尼格征、布魯津斯基征）、病理征（巴賓斯基征、霍夫曼綜合征）等神經(jīng)系統(tǒng)?？茩z查有了更為深刻的認識，通過劉青潤老師為查房準備的相關(guān)理論知識及鼻腸管的講解，讓我學到了很多臨床護理的專業(yè)知識及新的護理技能。
通過這次護理查房，提高了我對整體護理的認識，讓我明白護士的工作并不只局限在常規(guī)的打針、輸液上，而是運用護理程序?qū)颊哌M行全面評估和護理，不斷提高護理臨床思維。
通過護理查房的學習，提高了我對醫(yī)患關(guān)系的認識。作為一名護士，我們應(yīng)該放低姿態(tài)，親切的和患者家屬交流。通過與患者家屬的交談，可以了解患者的需要以及護理措施的執(zhí)行情況，從中收到反饋信息，使整體護理工作能做的更好。
總之，通過這次護理查房，同事們的積極發(fā)言，老師們孜孜不倦的講解中，讓我受益匪淺，也認識到自身存在的很多不足。在今后的工作中，我將更加努力的提高自己的專業(yè)知識及業(yè)務(wù)能力，把工作做得更好。
隨著物質(zhì)文化水平的提高，人們的質(zhì)量意識和安全意識不斷增強。護理質(zhì)量直接關(guān)系到病人的生命與健康，關(guān)系到我們醫(yī)院在社會公眾中的形象。因此，加強護理質(zhì)量管理，不斷提高護理服務(wù)質(zhì)量，使病人滿意是護理質(zhì)量監(jiān)控的主要任務(wù)，是醫(yī)院工作的主要目標，也是護理質(zhì)量監(jiān)控人員所討論的重要課題。為了達到這一目標重要手段就是采取有效的護理質(zhì)量監(jiān)控措施。為了適應(yīng)新的護理工作發(fā)展模式的需要，我院護理部已經(jīng)實行了由護理部、病區(qū)護士長、病區(qū)質(zhì)控員及護士組成的護理質(zhì)量控制路徑，從而保證了護理安全，提高護理質(zhì)量。我們應(yīng)該從增強質(zhì)量監(jiān)控的意識、完善質(zhì)量監(jiān)控的體系、加強質(zhì)量監(jiān)控的環(huán)節(jié)、做好質(zhì)量監(jiān)控的反饋等方面著手做好質(zhì)量監(jiān)控。
護理工作的對象是人，質(zhì)量控制的目標是零缺陷，護理質(zhì)量監(jiān)控的重點強化預(yù)先控制行為。當然，由于護理工作瑣碎、復(fù)雜，受許多客觀因素的影響，所以還要加強同期控制，并定期進行反饋控制。同時在護理質(zhì)量控制的中，要發(fā)揮護士自我控制的能動性。標準和規(guī)章制度再好，護士的能動性不發(fā)揮，一切工作就難以落實。目前強調(diào)以人為本，就是要發(fā)揮人的主觀能動性，讓每一位護理人員都參與質(zhì)量控制自覺地依照標準和制度，自己按既定的.目標努力工作，對自身行為進行約束和控制。
醫(yī)療護理質(zhì)量的高低直接影響醫(yī)院的整體發(fā)展。針對這種情況，我們應(yīng)該不斷健全護理質(zhì)量監(jiān)控體系，實行全員參與質(zhì)量監(jiān)控，強化質(zhì)量的內(nèi)涵，真正的把質(zhì)量控制落實到實處；我們應(yīng)該采取多種渠道強化質(zhì)量監(jiān)控的意識，反復(fù)強化護理質(zhì)量控制的重要性及必要性對全體護理人員進行廣泛教育，弘揚以病人為中心，對病人高度負責，對技術(shù)精益求精的無私奉獻精神，增強護理人員事業(yè)心和責任感，同時將質(zhì)量控制結(jié)果落實到科室、個人，將護士各個崗位質(zhì)量同科室目標管理、經(jīng)濟利益掛鉤。
完善醫(yī)院護理質(zhì)量控制機構(gòu)。制定質(zhì)控機構(gòu)的工作任務(wù)，應(yīng)該充分發(fā)揮科室質(zhì)控小組的作用，激勵護士全員參與質(zhì)控制的積極性，使每個質(zhì)控成員了解質(zhì)控內(nèi)容的細則，掌握質(zhì)控標準，做好質(zhì)控分析，找出存在的不足，使護理工作從被動管理轉(zhuǎn)變到主動全員參與管理。護理質(zhì)量控制的最終目標是滿足患者的需求，提高醫(yī)院護理服務(wù)水平，通過科室質(zhì)控小組質(zhì)量控制，針對性地提高護士的基本素質(zhì)，及時發(fā)現(xiàn)工作的薄弱環(huán)節(jié)，使護士了解自己有待解決的問題，并且決心去改進，用積極的態(tài)度參與考核，改變過去在質(zhì)量控制中的應(yīng)付、突擊、補救行為，將考核標準和內(nèi)容作為規(guī)范，把為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的基本要求貫穿于臨床護理實踐的全過程，做到人人參與質(zhì)量控制，使護理質(zhì)量控制結(jié)果達到真正讓患者滿意的效果。
除了護理部組織護士長對科室進行不定時的護理質(zhì)量檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時指出；同時，發(fā)揮好各科室質(zhì)量控制小組的作用，隨時對科室護理工作進行質(zhì)控，發(fā)現(xiàn)問題及時反饋，提出整改措施，對自己科室護士的工作質(zhì)量先進行自查、自考、自評，做到心中有數(shù)，不合格者限期整改，不斷改進護理工作質(zhì)量，這樣使護理質(zhì)量控制工作采取定期與不定期相結(jié)合，使護理質(zhì)量始終處于受控狀態(tài)。
科室定期開展病人對護理工作滿意度調(diào)查護理部也可以不定期到各科室發(fā)放調(diào)查問卷表，以病人的需求、病人的評價、病人的期望來測評護理工作的服務(wù)態(tài)度和服務(wù)質(zhì)量，對調(diào)查結(jié)果進行分析整理，并將結(jié)果反饋給科室及本人，科室對存在的問題及時進行總結(jié)討論，分析前因后果，采取有效的對策。
通過上述的質(zhì)量管理控制方法，樹立“質(zhì)量第一”的觀念，落實好前饋控制、同期控制和反饋控制的各項措施，使護士的服務(wù)意識明顯提高。變原來的“要我增強服務(wù)質(zhì)量意識”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙鰪姺?wù)質(zhì)量意識”。護理質(zhì)量控制是醫(yī)院護理管理的永恒主題，患者滿意度才是衡量護理質(zhì)量的重要指標，應(yīng)把護理質(zhì)量控制定位在是否滿足患者的健康需要上，在質(zhì)量控制中注重持續(xù)質(zhì)量改進，注重評價護理過程和成效，使患者真正從護理質(zhì)量控制中受益，真正享受舒適、安全滿意的護理服務(wù)。
心理課學習個人心得體會篇十三
今天是復(fù)學第一天，我們滿懷激動等候在校門口。整齊站在黃線后靜候安排，按指定要求消毒過后我們進入教室，開始了《開學第一課》。
《復(fù)學第一課》的內(nèi)容涉及了很多方面，分為了四個單元進行講解。第一個單元是沉湎歷史，我們回顧了各個階段中國發(fā)展的不同歷史，抒發(fā)了對歷史的敬畏。第二個單元我們銘記英雄。各行各業(yè)不同的社會人群：醫(yī)生，護士，教師，外賣小哥，社區(qū)工作者們，深深抒發(fā)了我們對他們的敬仰與感激。第三個單元是尊重自然，和諧共生。突出了人類命運共同體，自然人類共生共存的主題，也教導我們不要人為破壞自然，要愛護自然，珍惜現(xiàn)在的美好生活。第四個單元是心懷家國，志存高遠，勇?lián)熑巍Ｎ覀兛吹搅艘粋€個不畏危險艱難，抗戰(zhàn)在第一線的勇?lián)熑蔚挠⑿蹅儭?BR> 一個個鮮紅的指印堅定地按在支援武漢的醫(yī)務(wù)合同上。不回頭，不停滯，大步流星，毅然決然強忍著淚上了大巴。這是最美逆行者的真實寫照!舍棄了寒假只為盡早建成方艙醫(yī)院，犧牲個人利益，只為國家能夠盡早戰(zhàn)疫。這是社會主流們的一腔愛國熱血!
夢想本不會發(fā)光，會發(fā)光的是追夢的你!中國首位女航天員劉洋，女排姑娘朱婷，西湖大學施一公老師，正是堅持小小的夢想，腳踏實地，夯實基礎(chǔ)才鑄就了今天不平凡輝煌的他們。
少年有夢當拼搏!只有奮斗的一生才是幸福的一生!
在歷史小課堂中，我們回顧了武漢的歷史。一橋飛架南北，天塹變通途的武漢長江大橋，推翻了兩千多年封建君主專制的辛亥革命，為中國重工業(yè)建設(shè)作出巨大貢獻的漢陽鐵廠，都讓我們不得不感嘆武漢真的是一個英雄城市!我們相信黑暗終會過去，黎明總會在不久后迎來。春意盎然，百花盛開，武漢加油!
在政治小課題中，我們領(lǐng)略了中國擔當中國速度，中國力量，中國精神，中國脊梁，中國希望。而這一切都讓我們?nèi)A夏兒女都感受到“中國自信”。
疫無情人有情。中國不分種族，不分地域，積極援助別的國家。在他們物質(zhì)基礎(chǔ)緊缺時，中國政府無償援助醫(yī)用口罩面罩等防疫物品。向世界展現(xiàn)了一個負責擔責的大國風貌，同時也真正踐行了構(gòu)建人類命運共同體的偉大決策。
春暖花開，鶯歌燕舞，正是少年讀書時。羅校長向我們寄予厚望。勉勵我們認真學習。為了夢想永不言棄。
疫無情人有情，讓我們小手牽大手，共同展望美好未來!
心理課學習個人心得體會篇十四
本年度我積極參加學校組織的政治學習，師德師風學習，《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》等內(nèi)容，更加明確了自己所肩負的重任，深刻地認識到作為一名教師，解放思想、不斷學習、更新知識、與時俱進的重要性。下面談一談自己的學習心得體會：
一、更新觀念，終身學習。
在政治思想方面，我長期堅持學習，努力提高自身的思想政治素質(zhì)。通過學習政治理論，提高了思想素質(zhì)。使我更深刻的領(lǐng)會了國家的教育方針政策，深刻的把握了黨的十八大重要思想，深刻的理解共產(chǎn)主義理論，與時俱進的理論品質(zhì)，能全面貫徹黨的教育方針，能嚴格按師德規(guī)范嚴格要求自己，奉公守法，遵守社會公德，忠誠人民的教育事業(yè)，為人師表。學習專業(yè)知識，提升專業(yè)素質(zhì)。當今社會，科學技術(shù)突飛猛進，知識應(yīng)用期日趨縮短，知識創(chuàng)新日趨鮮明，這就要求教師要不斷吸取新信息、新知識、新理念，不斷充實自己，始終站在知識的前沿;要不斷完善知識結(jié)構(gòu)，做到博學多才，與時俱進，學生才會“親其師而信其道”;對所教學科，要知其然，更要知其所以然，才能抓住要領(lǐng)，舉一反三，觸類旁通，運用自如，才激發(fā)學生的學習興趣。
二、勇于探索，與時俱進。
教師要勇于擯棄舊事物、接受新事物，要敏銳地了解新思想，認真地研究新理論，主動地、迫切地學習新知識，開拓進取，更新觀念，始終站在時代的潮頭，才能“百尺竿頭，更進一步”!在教育教學過程中，不斷豐富自身學識，努力提高自身能力、業(yè)務(wù)水平，嚴格執(zhí)行師德師規(guī)，有高度的事業(yè)心、責任心、愛崗敬業(yè)。堅持“一切為了學生，為了學生的一切”，樹立正確的人才觀，重視對每個學生的全面素質(zhì)和良好個性的培養(yǎng)，不用學習成績作為唯一標準來衡量學生，與每一個學生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系，關(guān)心每一個學生，尊重每一個學生的人格，努力發(fā)現(xiàn)和開發(fā)每一個學生的潛在優(yōu)秀品質(zhì)。在教育教學過程中，利用學科特點加強對學生的思想教育，提高他們的思想政治素質(zhì)，激發(fā)他們的學習積極性，努力提高教育教學質(zhì)量。
三、愛崗敬業(yè)，加強師德修養(yǎng)。
要時刻注意自身道德情操的修養(yǎng)，通過言傳身教，在傳授知識的同時滲透為人的道理，幫助學生塑造健康人格，為他們今后美滿人生鑄造堅實的基石。
四、重教書育人，加強學生的思想道德教育。
以理想信念教育為核心，以品德教育和政治教育為重點，根據(jù)學生的心理特征和時代特點，改革我們的學校道德教育，加強學科教學中的德育滲透，每一位老師在自己的工作中都要關(guān)心的思想發(fā)展和健康成長，要努力成為學生思想工作的高手，成為學生思想成長方面的導師。
五、立足本職，做好工作。
既然選擇了“教師”這一職業(yè)，就要無怨無悔!為了使自己的教育教學工作水平不斷提高，要堅持經(jīng)常學習時事政治、專業(yè)理論等;要多聽課，虛心請教。
作為一名教師，不僅要具有廣博的知識，更要有高尚的道德。正如有人說的那樣“要人敬的必先自敬，重師重在自重?！苯處熞跃醋灾兀叵忍岣咦陨淼穆殬I(yè)道德素養(yǎng)。誠信立教，首先要做到淡泊名利，敬業(yè)愛生，在為人處事上少一點名利之心，在教書育人方面多一點博愛之心;創(chuàng)新施教，要做到以人為本，因材施教，同時要不斷加強學習，與時俱進，學習先進的教學理念和方法，更新教育觀念，掌握先進的教學技術(shù)和手段。
教書育人是一項極其崇高、極為復(fù)雜的人才培養(yǎng)工程。教書育人也是教師職業(yè)道德、行為規(guī)范的一項神圣使命。一句話，教書育人是教師的天職。任何一位教師，不管他承認不承認，不管他自覺不自覺，都在做著教書育人的工作。自覺地做，育人的效果會更大、更好、更顯著;不自覺地做，育人的效果就會打折扣，就不那么明顯。因為，教師的每一堂課，每一次輔導答疑，乃至一言一行、一舉一動，面對的都是學生，都會對學生起著潛移默化、諄諄善誘的作用。
既然選擇了教師這份職業(yè)，就要對得起自己的良心，我喜愛自己的工作，所以我將會付出熱情和努力，成為一名好的教師。
心理課學習個人心得體會篇十五
一個月的黨校學習結(jié)束了，雖然只有短短的三堂課，但卻讓我獲益匪淺。黨校學習不僅僅讓我對黨的歷史，章程，紀律多了一些認識，更讓我明白明白了怎樣做一個合格的黨員。
這次的學習讓我的理論知識更加豐富，對黨也有了科學的而理性的認識。中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)，是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導核心，代表中國新進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。貫徹“三個代表”思想，務(wù)必把發(fā)展作為黨執(zhí)政興國的第一要務(wù)，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，解放思想，實事求是，與時俱進。中國共產(chǎn)黨的宗旨是全心全意為人民服務(wù)，代表中國最廣大人民的根本利益。堅持權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀，始終維護好，發(fā)展好最廣大人民的根本利益。
我不敢說我有著高深的而覺悟，但透過黨校學習和這一段大學生活，我的覺悟是有所提高的。
在入黨宣誓大會上，黨支部書記說過一句話：“如果你沒有樹立正確的入黨動機，這條路你將會走得很辛苦”。我對這句話記憶猶新。如果說在上黨校學習之前我還是抱著一點私心而要求入黨的話，那么學習之后我確實在思想上有所提高。我為什么想要加入黨組織，因為我想要貢獻自己的一份力量，想要回饋這個社會，想要做一個合格的大學生。此刻作為一名入黨用心分子，我想向黨組織回報我準備如何創(chuàng)造條件爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。
實踐中真正到達“受教育、長才干、做貢獻”，最終促進自己的全面發(fā)展，塑造自己的先進性形象。
這是我參加完黨校學習后的一些心得，期望黨組織在以后更加嚴格要求我，促進我不斷學習，不斷改正。
心理課學習個人心得體會篇一
在還沒學心理課的時候，我就對心理學有著一中莫名的感情，也說不清楚是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學好的沖動，甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過幾周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我非常重要不但發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互溝通交流，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且不乏應(yīng)用性。心理本體論固然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而伊拉克人讓人則有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學來源于生活，又指導生活。
對于自己，首先要協(xié)會理事欣賞自己，無論你是一棵廣葉，還是一棵小草，自我認同方可得到他人潛意識的認同;其次要學會善待自己，氣憤時，心疼一下自己，不用讓那些無名之火傷身;憂傷時，找一些好朋友，訴說訴說，讓陽光復(fù)現(xiàn);勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經(jīng)不住太多的風霜雨血,總之就是要懂得真愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么好好別人.
通過學習心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀也很大發(fā)生了很大的變化。開始協(xié)會會員如何去關(guān)心他人，處理事情時也考慮周到些。逐漸開始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及做出安慰，以心理緩解輕度的心理上才的問題。心理課的學習使我無論從文化知識上，還是情操從自身修養(yǎng)上為我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.心理學不僅讓我了解了許多心理特征，也讓我掌握了如何班萊班縣沃蘇什卡周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調(diào)整，失意的時候，悲傷的時候，我會安慰自己：快樂其實很簡單，只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇;成功時，快樂時，也不要太自滿，要學會居安思危.
心理課能帶給我們的也很極為有限，但更多的'東西得靠我們自己去悟，去體會，通過上心理健康課，讓我終于感到人生的精美，感到要孝順父母，為繼父做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己感悟到做，不用丈夫為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?，我們還要關(guān)心那兒的人，讓每個人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有與生俱來踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應(yīng)當坦白承認，切不可設(shè)詞遮掩;有人斥責勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。
與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬金融人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)來去的是什么，你得回來的也是什么。
就此結(jié)束最后這個學期的心理課也即將結(jié)束了，覺得時間過得不久以后，一轉(zhuǎn)眼，我的大學生活生活習慣的十二分之一過去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自己做得更好!
心理課學習個人心得體會篇二
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學校假如是為了減小大學生想用學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課外我才真正認識到自己變更的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學，同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確性的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理應(yīng)付及社會適應(yīng)問題或者會導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時軍事沖突解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。譬如當今社會，現(xiàn)代大學生都是經(jīng)歷了殘酷的入學，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的落榜中取勝，全身心的全部投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教育，是我們?nèi)狈谧鹘?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理逐步解決，不能再次出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導，以至于出現(xiàn)口吃。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾重重了內(nèi)心心靈的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，病理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學生最易的心理失衡。
心理將康指個體能夠適應(yīng)發(fā)展著動物性的環(huán)境，有著完善的個性特征，且其認知，情緒反應(yīng)，意志行為一直處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控措施能力。生活實踐中，能夠幫助正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，而使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了成人教育的基本特征。心理健康可以促進大學生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上才發(fā)揮智力技術(shù)水準水平、積極從事和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)健康作為方法論的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業(yè)典范、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。同時大學生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學生心理健康是大學生綜合素質(zhì)得到的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)健康發(fā)展已經(jīng)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供服務(wù)給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的中所人格特質(zhì)中，而使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度惹來上要招致心理素質(zhì)的影響。教師各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中才，保持良好的心理因素適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。卻是從這個意義上可以說，大學生綜合素質(zhì)的強弱，主要多寡取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決人際關(guān)系個人的心理的將康與否，學校家庭教育教育的成功與否。其次，心理健康是驅(qū)動學生動力系統(tǒng)人格發(fā)展的基本動力。一個人的心理健康與否直接影響他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個人的發(fā)展，而且可以使人格上升到下降一個新的高度，進而或使我有一個健全自我管理的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的掘出潛能。
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能是相互促進、互為前提的'，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當代大學生推進的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到減緩全民族素質(zhì)的減低，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大學生的心理健康是將來能報效祖國的前提，也是祖國健康發(fā)展的重要因素。所以大學生的心理健康極其重要!
所以大學生在學生學生投資過程中應(yīng)學會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里里頭邀游,拼命地吸取即新知識，產(chǎn)業(yè)發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，充分地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，青年教師大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和冀望，當遇到悲傷和憂愁的事情要專業(yè)委員會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、多看些心理書籍，正確引導自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。
4、不斷加強學校心理咨詢作用。如果意識到自己有什么心理問題不能，就應(yīng)該四處尋找心理老師咨詢，尋求幫助，徹底的解決恐懼感。
5、同時，我認為學校需要開設(shè)心理健康課程，正確的引導學生，把心理問題扼殺在“搖籃”里，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無法生根發(fā)芽!
通過大學里心理健康課程的學習使我恍然大悟女教師了大學生心理健康性和不可或缺性，我們需要時刻保持樂觀開朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應(yīng)快節(jié)奏的生存環(huán)境，同時在力所能及的范圍內(nèi)幫助一下需要有幫助的和有心理障礙的同學，讓大學充滿健康，充滿快樂和溫馨的魅力，遠離心理問題。人大學無憂，讓生活無憂!
心理課學習個人心得體會篇三
對于畢業(yè)之后要踏入教師的行業(yè)的我們來說，心理學是我們必不可少的知識，其實隨著社會的快步發(fā)展，人們面對的社會壓力越來越大，很多人都擁有或多或少的心理問題，于是心理學隨著時代的發(fā)展越顯得越發(fā)重要，心理咨詢師逐漸成為很熱門的職業(yè)，但是，相信有很多人都曾經(jīng)跟我一樣，對于心理學的認識進入誤區(qū)，認為心理學是專門為有精神病狀的人群而設(shè)立的，對于我們正常人來說，去看心理醫(yī)生意味著心理有問題，其實我們都錯了，這個認識是我在大一下學期上龐海波老師的《家庭心理教育學》才真正認識到自己目光的短淺。其實在21世紀如此快節(jié)奏的生活下，人們的心理壓力逐漸加深，甚至于到負荷的地步，急需得到緩解，所以心理學為此提高一個渠道，它就是一個聆聽者，聽我們傾訴自己的煩惱、自己的壓力，讓我們釋放自己的情緒。
我們大二開始學習《心理學概論》這門課程，經(jīng)過快一個學期的學習，雖說對心理學還沒有達到完成理解的程度，但起碼有了一定的認識，我切身體會到心理學對于我們生活的影響。我們每個人都要清醒地看清自己，無論我們是誰，無論我們從事什么工作，哪怕只是無所事事，但我們的心理活動卻從未停止過。心理學是一門研究心理現(xiàn)象及其發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的科學，也可以說是研究心理現(xiàn)象的事實、機制、規(guī)律和本性的科學，它的基本任務(wù)是，描述心里想象的事實、揭示心理現(xiàn)象的規(guī)律、探索心理現(xiàn)象的機制及闡明心理現(xiàn)象的本質(zhì)?？梢哉f心理學時刻貫穿于我們的一生的每個角落，它關(guān)系著我們的生活、學習、工作等。
這個學期在這門課程中，我們主要學習了心理的實質(zhì)、感知覺、注意與教學、想象與思維、情感與意志及個性心理特征等心理概念認識，雖然這些理論知識有些枯燥乏味，但是從這些的理論知識中，我明白了一些關(guān)于心理學的知識，從而能夠更好地了解自己，也希望能夠給別人一些幫助，成為別人的聆聽者。
心理學貫穿于我們的生活，常常出現(xiàn)于人際關(guān)系中，有時候同學之間因為一點誤會而發(fā)生口角，或者毫無里頭憤怒對待他人等等，這些事常常讓人在事后感到悔恨，總是后悔當時的行為，然而世間沒有后悔藥可以吃，過去就是過去了。通過學習心理學，我們在不斷地成長，不斷用一種平和的心態(tài)去對待，這就是心理學的魅力，不僅僅是僅靠理論上所說的有利于讓我們自覺樹立辯證唯物主義與歷史唯物主義的世界觀和價值觀，也要經(jīng)得起實踐的證明，畢竟光動嘴皮子不能讓人信服，心理學經(jīng)過這么多年不斷對人類做出巨大的貢獻。以前在從未接觸心理學這一門學科，不由自主隨波逐流進入誤區(qū)，然而在經(jīng)過快一個學期的學習，雖然課本里面依然有許多看不懂的理論知識，但起碼還是有了初步的認識，也認識到它對于我們的學習生活也有影響。在學習的生活中，我們總是在不知不覺中運用到心理學，比如說我們經(jīng)常運用想象力，將我們腦海中形成的靈感轉(zhuǎn)化為文字，從而形成文學寫作。
人生短暫，匆匆而過，又能記得今夕是幾何，記憶力始終伴隨著我們，古人科舉考試以四書五經(jīng)等背誦為主，而作為一名文科生，對于古詩詞等熟悉度要求也是極高的，這一切都要靠于我們的記憶力以及勤奮度。通過科學實踐證明心理學對于記憶力也有一定的影響，心理學認為記憶是人腦對經(jīng)歷過的事物的反映，它包括識記、保持、再任或回憶三個基本環(huán)節(jié)，還記得上課的時候老師通過一個軟件測試我們的記憶力年齡，剛開始還好因為數(shù)目比較少，可是后來隨著數(shù)目增多錯誤率也越來越高，對于記憶力，還是要根據(jù)自己的特色遵循記憶定律。對于這方面，相信很多文科生都不陌生，每次我們背誦古詩詞、英語單詞、政治等，總是當時背的很順溜，可是過不了多久就會忘卻，又要重背，所以對于背誦還是要根據(jù)記憶定律去背，掌握了記憶的方法，在識記、保持、再回憶的過程中不斷加強記憶，方能事半功倍，正如那個呂超背誦圓周率不僅獲得吉尼斯紀錄，還打破了日本人保持多年的紀錄，可以說他的記憶力驚人，他的記憶方法便是將數(shù)字轉(zhuǎn)化成故事等等，這種方法我們也可以根據(jù)自身來借鑒?，F(xiàn)代隨著科技的發(fā)展，多媒體也隨之進入課堂，對于提高學生的記憶力，我們可以通過圖片、視頻等讓他們更好的識記知識。心理學對于記憶的作用并非只存在于學習生活中，在市場中也占有一席之地，很多產(chǎn)品為了吸引顧客的注意，便會各出奇招，如今比較流行的便是廣告，很多讓人記憶深刻的廣告詞甚至于成為這個產(chǎn)品的代言詞，比如m&m“只溶在口，不溶在手”則清楚地告訴顧客產(chǎn)品的特性，與其它巧克力的差異性，還力求簡單，容易記住，因為每個人的記憶力都有差異，所以這個產(chǎn)品抓住了這個特點，由此產(chǎn)生了記憶點，當然心理學運用的成功案例并非只有這一例，例如王老吉、舒膚佳等宣傳的成功也離不開心理學的作用，僅僅抓住消費者消費的心理，讓他們自覺走進消費自己產(chǎn)品的圈子里。
心理課學習個人心得體會篇四
“蹇蹇三事，師師百僚”，人的一生，多遇良師是何其有幸的事情。2020年9月26日和27日，我有幸參加了鄭州大學教育學院心理健康教育培訓班，經(jīng)過兩天的培訓，我吸收了很多新的心理健康理論，增長了很多心理輔導知識。感受名師的風采，聆聽教授的真言，我感悟良多。
26日，為我們授課的是鄭州大學心理學系心理學教授葛操，他是心理學博士，2002年勞動部首批國家心理咨詢師培訓師，河南省人力資源與社會保障廳心理咨詢師考試鑒定專家。葛操教授首先給我們分享了《對心理健康教育和心理咨詢的幾點思考》，接著給我們講解了“傾聽技術(shù)”、“共情”、“eft”情緒釋放技術(shù)等知識點。葛操教授的授課給我印象深刻的有兩點，一是在講授傾聽技術(shù)時，我不禁想到了李鎮(zhèn)西老師的“傾聽是心靈的水珠，能折射出純潔而熱情的光芒”那句名言，此刻我深深的明白了：傾聽是一種自我修養(yǎng)，傾聽是一種愛的教育手段，傾聽是一種設(shè)身處地的共情方式。二是心理學中的“eft”情緒釋放技術(shù)本是讓學生覺得生冷酸澀的理論，但葛教授深入淺出的講解、活靈活現(xiàn)的現(xiàn)場互動卻使得這次授課淺顯易學，讓大家感覺是很實用的一種放松方式，讓人倍感愉悅。
在今后的工作中、生活中，我們要學會傾聽，掌握傾聽技巧，設(shè)身處地的體驗他人內(nèi)心情感，與之共情，“陪著他”，“理解他”，“溫暖他”，而不能憑借自己的知識和經(jīng)驗去簡單的理解事情，用所謂的標貼去影響他人、改變他人，這樣只會適得其反。
27日，為我們授課的是鄭州大學教育學院的楊敏齊副教授和許慧教授，楊敏齊副教授給我們講解的課題是《認知療法在中小學生心理健康問題中的運用》，許慧教授給我們分享了積極心理學和發(fā)展心理學的主要內(nèi)容。楊教授給我們分析了認知治療的理論依據(jù)，讓我們對“抑郁癥”、“焦慮障礙”、“驚恐障礙”、“社交障礙”等原來不太熟悉的名詞有了一定的認識。給我印象最深的應(yīng)該是許慧教授傳遞給我們的賞識教育，這讓我第一次聽到“習得性贊賞”理論，該理論溫暖而又深刻，讓我明白了“愛系心田，須口言明。”許慧教授的一言一行都在生動詮釋著“腹有詩書氣自華”，參訓老師在潤物細無聲的氛圍里感受到了心理學的魅力和力量。
這次心理健康教育培訓雖說只有短短的兩天，但各位教授分享給我們的心理健康學知識，各位教授的名師風采都給我們留下了深刻的印象。今后，在工作和生活中，我將不斷踐行心理健康理論，用賞識教育去關(guān)愛學生，用“共情”方式靜心聆聽學生的心聲，用“eft情緒釋放技術(shù)”去指導學生減壓，用積極心理學去貫穿教學，讓學生在心理健康、身體健康、精神健康的環(huán)境中茁壯成長。
心理課學習個人心得體會篇五
13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學課的培訓。本次培訓時間雖然短暫，卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺。
一.首先，改變了認識上的誤區(qū)：
以前曾錯誤地認為心理健康是心理輔導老師的責任，通過培訓，我意識到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護學生的心靈。教師的職責不僅僅是教書育人，也要關(guān)注教育對象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學生積極向上的人生觀和價值觀，讓學生能夠認識自己，接納自己，從而為自己的行為心理進行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。
二.其次，幾點新的認識：
1.學生的心理要健康，教師的心理更要健康。
通過本次培訓，使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實并且適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。我是一個急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計情緒。有時候，把這種情緒帶入工作，學習，人際交往中，看學生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學習，我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點，掌握調(diào)整情緒的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學會放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運動，朋友聚會等;恰當?shù)匦共涣记榫w：體力勞動，走進大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善?！痹谝院蟮墓ぷ?，學習中，我會坦然地承認并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。
2.學會感恩。
英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭?！爆F(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，感恩生活中的美好點滴。感恩使我們把關(guān)注點聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠健康的心態(tài)，完美的人格和進取的信念。
3.做好溝通，與學生打成一片。
對待學生，要以平等的角度與學生溝通交流，讓學生說話、表達、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng)，與學生打成一片，你說的話會讓學生更信賴，更容易接受。
總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個幸福的人。我相信：自己幸福了，學生也就幸福了，千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學校、社會的共同作用，讓學生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!
心理課學習個人心得體會篇六
通過學習教師心理健康與自我調(diào)適，感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學工作的效果，影響著學生的身心健康。因此，身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì)，是做好教育教學工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個重要組成部分。
社會往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對學生的責任，而忽視教師對自己和家庭的責任;強調(diào)教師的“犧牲”“奉獻”精神，而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。社會對教師的評價往往只看學生的學習成績和升學率，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長勞動時間去參與生存競爭，最終導致心理健康問題的產(chǎn)生。一個教師要對幾十個學生負責，家長又把希望寄托在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷處煹母咂谕透咭螅瑹o形中使教師產(chǎn)生極大的心理壓力。
若有健全的教師人格，就會修復(fù)心理的不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師。當然，不僅如此，要塑造健全的教師人格，必須有高尚的堅強的人格素質(zhì)，淵博的知識，出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理，不斷調(diào)適自己。教師的高尚人格素質(zhì)依賴于豐厚的文化知識底蘊，沒有廣博的學識水平，沒有不斷更新探索新知識的能力，就會影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚長避短，培養(yǎng)自己良好的個性，培養(yǎng)多種興趣和愛好，陶冶情操。努力創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽光的心態(tài)影響教育每個學生，是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺上常青樹的不竭資源。
心理課學習個人心得體會篇七
今日在音樂廳，有一個姓黃的警察叔叔給我們講安全知識和法律知識。
第一課是：大人不在家，小朋友應(yīng)當怎樣做?
如果小朋友自我在家玩游戲的時候有人敲門。我們應(yīng)當怎樣辦呢?首先不要開門，也不要出聲，小偷以為屋里沒有人，他就會撬門，小朋友能夠假裝說“爸爸，有人敲門!”小偷就不敢來了。
第二課是：不能橫穿馬路。
有些汽車開得太快，實在剎不住車，如果橫穿馬路有可能就會被汽車撞。如果過紅綠燈路口的時候，綠燈亮的時候，先左看看，右看看，沒有汽車開過來了再經(jīng)過。如果有地下通道或者天橋，應(yīng)當走地下通道或者天橋。如果有人搶劫，小朋友能夠裝死或者躲起來。黃叔叔給我們講一個關(guān)于小女孩裝死的故事，故事說明小女孩很勇敢，聰明又機靈。
這個法制教育告訴我們，如果小朋友沒有大人照顧的情景下是不能給陌生人開門的，也不能橫穿馬路。
心理課學習個人心得體會篇八
利用這個寒假我讀了兩本書：《第五項修煉》和《杜拉拉升職記》，我從書里看到的似乎只是一些表層的東西，卻也足以讓我受益。
先看的是《第五項修煉》，剛開始看著那些環(huán)行線路圖和那些專業(yè)術(shù)語，有些為難，有些看不懂。真奇怪它怎么能以連續(xù)幾年名列全美暢銷書的排行金榜。慢慢我讀懂了。呵，那感覺真的像作者彼得圣吉博士坐在我面前，我像一個小學生樣端坐著，聽著他從內(nèi)心深處流淌出的肺腑之言，看著他為我開啟了一扇重新看世界的窗，那些經(jīng)典的事例那些睿智的語言那些寓意深刻的小故事，還有那些我還是有些不感興趣的圖表，都在給我以啟迪以思考。
我喜歡那個水煮青蛙的.小故事：如果你把一只青蛙放在沸水中，它會立刻跳出。但是如果你把青蛙放在溫水中，然后慢慢加熱，當溫度慢慢上升時，青蛙將變得愈來愈虛弱，最后無法動彈。雖然沒有什么限制它脫離困境，青蛙仍留在那里直到被煮熟。為什么會這樣？因為青蛙內(nèi)部感應(yīng)生存威脅的器官，只能感應(yīng)出環(huán)境中激烈的變化，而不是針對緩慢漸進的變化。所以我們要學習看出緩慢漸進的過程，放慢自己認知變化的步調(diào)，并特別注意那些細微以及不尋常的變化，避免被煮青蛙的命運。
《第五項修煉》有五項主要的內(nèi)容：分別是自我超越、改善心智模式、建立共同理想、團隊學習、全局思考。每個團體都有自己的特點，彼得圣吉博士的觀點是要我們?nèi)グl(fā)展學習型的團隊合作。更重要的是，我們應(yīng)該從中學到自己需要的理論，并把這項理論運用到實踐中去，真正做到活學活用，學以致用。《第五項修煉》字字如玉，發(fā)人深思，催人覺醒，授人以漁，引人成功。
讀《杜拉拉升職記》完全是抱著一種輕松愉悅的心情，卻也看到了許多許多的東西。這是一本貼近現(xiàn)代生活的書，是對我們現(xiàn)代生活的一個真實寫照。書中的主人公，那個具有時尚名字的杜拉拉，因她身在世界500強之外企職場，執(zhí)著上進踏實勤奮，用一般人難有的勤奮，再加上不斷學習聰明的大腦，為她自己加薪晉級換來了機會，最終成長為這個大公司的hr經(jīng)理，并為自己贏來了理想中的愛情。
我們必須面對這樣一個奇怪的事實：在這個世界上，成功卓越者少，失敗平庸者多。成功卓越者活得充實、自在、瀟灑，失敗平庸者過得空虛、艱難、猥瑣。人活著就像航海，“如果一個人連自己的目標在哪里都不知道，那么任何風向?qū)λ麃碚f都是不順的”。對于剛剛踏出校門的人們，每個人都會懷揣各種各樣的夢想，然而當你真正步入一個公司，處于一個職位的時候，你可能會發(fā)現(xiàn)其實現(xiàn)實與自己所想象的情況是不同的，這樣有些人非要逆流而上，而有些人則會順流而下，然而時間和實踐證明往往后者會走的更遠、更好、更順利，而前者多會在抱怨中生活。因此，當你發(fā)現(xiàn)自己不適應(yīng)當前環(huán)境的時候，我覺得其實改變自己比起改變環(huán)境更容易一些，也更實用和實際一些。這樣在工作中不論環(huán)境如何改變，你都可以應(yīng)對自如，因為你本身就在改變。而另一方面，對于工作和環(huán)境的不斷變化，在你的身邊會出現(xiàn)各種各樣的問題，而對于這些問題，我們還應(yīng)具備的就是“思考”。其實在工作中會思考的人要比只會努力的人更輕松、更有效率、更有前途。
作為一名現(xiàn)代社會的大學生，我們也很快將要走出校園，踏上社會，有屬于自己的一份工作。想要在自己的工作崗位上有所作為，我認為向杜拉拉學習是很有必要的，尤其是她的善于改變勤于思考。
生活可不是想象中的那么簡單，你若青澀，便還能成長；你若熟透，便將腐爛。只要你還肯學，就能不斷成長。
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心理課學習個人心得體會篇九
課堂是我們教學的主陣地，要切實的提高教育教學效率，課堂又成為了我們的主戰(zhàn)場。影響課堂效率的因素很多，但課堂教學因素占了相當?shù)谋壤覀冎挥欣硇缘卣J識我們的課堂教學，客觀地面對我們的課堂教學存在的問題，才能不斷改進我們的課堂教學。提高課堂教學效率的方法有很多，除了課前的周密準備、課堂求真務(wù)實、不斷改進教學結(jié)構(gòu)和教學方法、營造和諧教學氛圍外，還有很多需要我們?nèi)ニ伎既嵺`。課改，成為了眾多學校和教師的當務(wù)之急。
今年6月高考結(jié)束后，我校高三年級全體教師奔赴山東昌樂二中向高校課堂取經(jīng)。昌樂二中實施的是“271”高效課堂模式，教出的學生不光是學會了知識同時也鍛煉培養(yǎng)了各種能力，如交際能力，表達能力。課堂真正實現(xiàn)和達到學生為真正意義的主體，改變以前教師滿堂灌得教學模式，讓學生動起來。下面我對這次學習高效課堂談?wù)勛约旱捏w會：
1、教學目標要正確，這就要求我們更新教學理念，整體把握教材，深刻理解教材中每章每節(jié)的教學意圖和目的。
2、自己必需學習和改進自己的教學方法，不要總是老一套，也要有自己的創(chuàng)新。
3、培養(yǎng)和鍛煉學生，首先要相信他們，他們一定會比你想的要做的好。
4、培訓好小組長，讓他帶領(lǐng)其他小組成員一起搞好課上討論，展示和展示;讓他及時督促和收發(fā)導學案;讓他檢查好本組完成作業(yè)和背誦情況。
5、重視小組合作學習和競爭。
6、自己要多總結(jié)多反思多學習，努力提升自己。
心理課學習個人心得體會篇十
做為一名基層派出所的公安人員，我個人深知：抓基層、打基礎(chǔ)、苦練基本功是“三基工程”建設(shè)的重要內(nèi)容，也是加強基層派出所基礎(chǔ)工作的根基，亦是推動公安事業(yè)長遠發(fā)展的基石。抓好“三基工程”對于提高全體民警綜合素質(zhì)和執(zhí)法服務(wù)水平都具有重要的現(xiàn)實意義。個人認為：在“三基工程”建設(shè)中，應(yīng)把政治理論學習放在首位，使公安民警成為政治堅定、紀律嚴明、業(yè)務(wù)熟練、作風過硬，同人民群眾保持血肉聯(lián)系的富有戰(zhàn)斗力的公安隊伍。
一、打牢堅實思想基礎(chǔ)。
在世界范圍內(nèi)科技進步日新月異、知識創(chuàng)新空前加快的今天，國際化的競爭越來越表現(xiàn)出科技進步、知識創(chuàng)新和人的素質(zhì)的競爭。然而，公安工作具有涉及社會面廣、領(lǐng)域多、法律知識面寬、公安專業(yè)知識性強，執(zhí)法辦案和服務(wù)標準高等特點，要承擔起黨委政府賦予公安機關(guān)三大歷史使命，就得加強對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀以及法律法規(guī)、社會主義市場經(jīng)濟知識、現(xiàn)代科學技術(shù)、歷史知識、文化知識等其他各方面知識的自身學習和研究，達到不斷充實、豐富、完善自己，這是時代發(fā)展的客觀要求，也是基層全體民警一項十分緊迫的重大政治任務(wù)。對此，在學習中要堅持學以致用的原則，只有學習好理論才能達到升華，工作才能把握方向，績效才能顯著，教育人幫助人才能有理有節(jié)，與各級公安機關(guān)才能保持高度一致，凝神聚氣投入到公安工作中去。在既要會說、更要會做的同時，要注重在實踐中的運用和經(jīng)驗結(jié)累。歸根到底一句話，學習好才能有創(chuàng)新的工作思路，才會謀求新的發(fā)展;學習好就能用科學理論指導公安工作實踐，把握政治工作主動權(quán);學習好就能更好地樹立“立警為公、執(zhí)法為民”思想，為民執(zhí)好法服好務(wù);學習好才能更好地做好群眾工作，公安工作就會有源之水、有本之木。否則，就會貽誤公安事業(yè)，就會迷失政治方向。
二、正確把握政治方向。
實踐證明：“時代和形勢要求我們勤奮學習，這是我們應(yīng)有的認識，應(yīng)有的覺悟?！辈粩嗲趭^學習，能使人聰明起來增長才干，能給人生以正確引導，能給人信心和力量，能促進創(chuàng)造，推動社會進步。因此，加強學習，我們要努力用科學理論武裝頭腦，用鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀、共產(chǎn)主義理想信念占領(lǐng)思想陣地，牢固確立正確的世界觀、人生觀、價值觀，忠于黨、忠于祖國、忠于人民、忠于法律，在任何時候、任何情況下永遠聽黨話、跟黨走，這既是政治上成熟的基礎(chǔ)，也是政治上堅強忠誠可靠的標志。更何況在改革、發(fā)展、穩(wěn)定任務(wù)十分繁重，新情況、新矛盾、新問題層出不窮的情況下，如果不讀書學習，許多問題就搞不清弄不懂，就會處于盲目、被動和落伍狀態(tài)。俗話說：“涉淺水者得魚蝦，入深海者擒蛟龍?！比绻覀儾患訌妼W習，不注重黨性修養(yǎng)和世界觀的改造，思想根基和理論功底就會產(chǎn)生動搖和不牢靠，在紛繁復(fù)雜的事物面前，就會渾渾噩噩，良莠不辨，就會在頭腦中缺乏應(yīng)有的是非觀念和政治責任意識，便會站不穩(wěn)腳跟，把握不住政治方向。我們要想成為知識和才能的擁有者，成為思想政治修養(yǎng)水平、執(zhí)法辦案能力很高的公安民警，就必須戰(zhàn)勝自身的惰性，以讀書為榮，邁出刻苦學習的步伐，增強干好公安工作的政治責任感、光榮感、使命感，才能經(jīng)得起各種考驗，才能在驚濤駭浪中鍛煉成長。
三、以身作則扎實苦干。
學習是一個十分艱苦的過程，如果對學習的重要性認識不足，沒有強烈的求知愿望，也就不會產(chǎn)生干好公安工作責任感、危機感、迫切感，缺乏新知識、新思維、新思路，就會失去來之不易的發(fā)展機遇，工作難以創(chuàng)新。因此，我們每名黨團員民警，特別是黨員干部要珍惜點滴時間“充電”，用豐富的知識、科學的理論指導公安工作改革創(chuàng)新。在此基礎(chǔ)上，要充分發(fā)揮黨團員民警的先鋒模范帶頭作用、黨支部戰(zhàn)斗堡壘核心作用和領(lǐng)導干部領(lǐng)頭羊表率作用。古語道:“必先正已，然后才能正人”，意思是要求別人做到的，自己首先做到，要求別人不做的，自己堅決不做。黨團員民警和領(lǐng)導干部要帶頭執(zhí)行黨的路線方針政策和決議而不能走樣，帶頭對公安事業(yè)負責而不能逢迎討賞，帶頭進取創(chuàng)新而不能嘩眾取寵，帶頭務(wù)實求實而不能沽名釣譽，帶頭廉潔自律而不能著意標榜，帶頭苦練基本功而不能傲氣，應(yīng)堅持事業(yè)第一、大局第一、工作第一，敢于讓大家“向我看齊”，吃苦在先，考核在先，做到管人先律己，嚴下先嚴上，一級做給一級看、一級帶著一級干，以人格力量影響大家，以自身模范行動為周圍同事做出榜樣，帶出一流隊伍，鍛煉出一流作風，創(chuàng)造出一流業(yè)績。
四、積極做好本職工作。
公安機關(guān)基層民警要讀的書較多，要學習的內(nèi)容也較多，在學習中應(yīng)堅持聯(lián)系不同崗位所涉及到的領(lǐng)域知識，如黨的路線方針政策、法律法規(guī)、科學文化知識、隊伍正規(guī)化建設(shè)等等知識，在達到能說、會道、會用、會做的同時，將豐富知識、科學理論綜合運用到公安工作中去，并經(jīng)過不懈努力達到預(yù)期最佳效果。在做日常思想政治工作中，堅持以“人”為本、以“心”為上原則，針對不同時期、不同季節(jié)、重大節(jié)日、敏感時期、專項斗爭等時期極易出現(xiàn)的苗頭性、傾向性問題，扎實做好經(jīng)常性、針對性、時效性思想政治工作，在統(tǒng)一思想認識、消除疑慮、理順情緒、凝神聚氣、團結(jié)奮進上磨練內(nèi)功;在部署及真抓實干工作中，要運用目標管理原理，合理整合警力資源，將上級下達的績效考核目標分解到各警種、各警組、每個人身上，在實行思想工作前移、目標責任捆綁、跟蹤督促、挖掘潛能、后勤保障、獎懲考核等環(huán)節(jié)上下功夫;在隊伍管理中，嚴格執(zhí)行條令條例和各項管理制度，按照“早抓、主動抓、抓出成效”的思路，從關(guān)心愛護民警角度出發(fā)，堅持常教育、常整頓、常提醒，達到常抓常新的效果，保證民警隊伍一個不掉隊。在做群眾工作中，要牢固樹立群眾觀點和執(zhí)法為民思想，轉(zhuǎn)變工作作風，消除特權(quán)思想，改善服務(wù)態(tài)度，縮短辦事時間，減化服務(wù)程序，方便人民群眾，切實維護好廣大人民群眾的切身利益和合法權(quán)益，熱忱為人民群眾辦好事、辦實事，與人民群眾同呼吸、共命運、心連心。
心理課學習個人心得體會篇十一
通過兩天的學習，我認識到身為一名在行政事業(yè)單位工作的民建會員，實際上是一肩雙責，在認真做好本職工作的同時，要做好以下“四講”：
一、講政治。身為民主黨派成員，要清醒的認識到有了共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，民主黨派才有生存和發(fā)展的前途，才有了施展才華和實現(xiàn)抱負的舞臺。用旗幟鮮明講政治，堅定政治立場，明辨大是大非，充分認識中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導的多黨合作和政治協(xié)商制度的重大意義。真正把“四個意識”內(nèi)化于心、外化于行，把思想統(tǒng)一到中共中央決定精神上來。要始終與黨委在思想上同心同德、目標上同心同向、行動上同心同行。
二、講規(guī)矩。古人云：“欲明人者先自明，欲正人者先正己”，身為民主黨派成員，要常懷對規(guī)矩的敬畏之心，時刻保持清新的頭腦，牢記什么能為什么不能為，遵紀守法，做人不“妄為”，有權(quán)不“任性”。守紀律、講規(guī)矩，是思想上的主線、行動上的標桿，遵守民建紀律，服從組織決定，才能使我們增加凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力，保障民建健康發(fā)展與成長。
三、講道德。做德才兼?zhèn)涞拿窠〞T。在認真吸取并發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)文化，講仁愛、講誠信等價值觀的基礎(chǔ)上，做到三正：(一)心正。心正，外環(huán)境和你就是“魚水關(guān)系”;心不正，外環(huán)境和你就有可能是“油水關(guān)系”，甚至是“水火關(guān)系”。我們不能走邪路捷徑，要做不浮躁，不急功近利的民建人，一步一個腳印，積累經(jīng)驗，腳踏實地方能仰望星空!(二)行正。如果不能自重、自省、自警、自勵，就會容易為飯局所累，為糖彈所擊。我們要約束自身行為，時時以“行正”律己，否則就會被社會唾棄、群眾記恨，受法律制裁、群眾譴責。(三)事正。團結(jié)不是一個口號、一篇文章、一首詩。團結(jié)是我們改善關(guān)系的一種手段，更是我們工作能力提升不可缺少的一種精神。年輕的會員要學會分享，一個人的努力是很難成功的。只有學會與他人合作，增強團隊意識，做一只合群的大雁，才能使我們的民建飛的更高、更快、更遠!
四、講奉獻。在新的歷史時期，我們面臨的形勢、肩負的任務(wù)和所處的環(huán)境決定了哪里都是奉獻的戰(zhàn)場。政府就是服務(wù)，服務(wù)就得奉獻。身為一名有著行政事業(yè)編制的民建會員，要帶頭講奉獻，心中始終裝著人民的利益，不斷加深與群眾的感情，牢記“群眾利益無小事”的道理，高度重視和維護人民群眾最現(xiàn)實、最關(guān)心、最直接的利益，堅決糾正各種損害群眾利益的行為。我們的奉獻，不在于規(guī)模多大，而在于能堅持多久!持之以恒，方能實現(xiàn)“中國夢”!
最后，再次感謝民建州委和三、四支部領(lǐng)導對我的培養(yǎng)和信任!
心理課學習個人心得體會篇十二
參加本次護理查房的有護理部副主任、各科護士長、部分護理業(yè)務(wù)骨干及我科護理人員共計20多人，查房病例是特重型顱腦損傷，由護士長劉青潤主持，首先為大家講解了顱腦損傷的概念、臨床表現(xiàn)、嚴重程度分級，讓大家對顱腦損傷有了一定的認識，然后責任護士黎春燕老師給大家介紹患者病情，接著到病房進行護理查體，雖然患者還處于淺昏迷期，不能配合檢查，但在大家的積極配合、相互協(xié)作下，順利完成了床旁查體，然后運用護理程序五步驟對患者現(xiàn)存的和潛在的護理問題進行了一一的分析，并提出了尚未解決的問題，整個查房過程在提問和解答中進行，大家積極交流經(jīng)驗，集思廣益、讓很多存在問題最終得以解決。
參加這次護理查房，我掌握了護理程序在業(yè)務(wù)查房中的運用流程。在黎春燕老師邊演示邊講解的操作中，我對腦膜刺激征（頸項強直、克尼格征、布魯津斯基征）、病理征（巴賓斯基征、霍夫曼綜合征）等神經(jīng)系統(tǒng)?？茩z查有了更為深刻的認識，通過劉青潤老師為查房準備的相關(guān)理論知識及鼻腸管的講解，讓我學到了很多臨床護理的專業(yè)知識及新的護理技能。
通過這次護理查房，提高了我對整體護理的認識，讓我明白護士的工作并不只局限在常規(guī)的打針、輸液上，而是運用護理程序?qū)颊哌M行全面評估和護理，不斷提高護理臨床思維。
通過護理查房的學習，提高了我對醫(yī)患關(guān)系的認識。作為一名護士，我們應(yīng)該放低姿態(tài)，親切的和患者家屬交流。通過與患者家屬的交談，可以了解患者的需要以及護理措施的執(zhí)行情況，從中收到反饋信息，使整體護理工作能做的更好。
總之，通過這次護理查房，同事們的積極發(fā)言，老師們孜孜不倦的講解中，讓我受益匪淺，也認識到自身存在的很多不足。在今后的工作中，我將更加努力的提高自己的專業(yè)知識及業(yè)務(wù)能力，把工作做得更好。
隨著物質(zhì)文化水平的提高，人們的質(zhì)量意識和安全意識不斷增強。護理質(zhì)量直接關(guān)系到病人的生命與健康，關(guān)系到我們醫(yī)院在社會公眾中的形象。因此，加強護理質(zhì)量管理，不斷提高護理服務(wù)質(zhì)量，使病人滿意是護理質(zhì)量監(jiān)控的主要任務(wù)，是醫(yī)院工作的主要目標，也是護理質(zhì)量監(jiān)控人員所討論的重要課題。為了達到這一目標重要手段就是采取有效的護理質(zhì)量監(jiān)控措施。為了適應(yīng)新的護理工作發(fā)展模式的需要，我院護理部已經(jīng)實行了由護理部、病區(qū)護士長、病區(qū)質(zhì)控員及護士組成的護理質(zhì)量控制路徑，從而保證了護理安全，提高護理質(zhì)量。我們應(yīng)該從增強質(zhì)量監(jiān)控的意識、完善質(zhì)量監(jiān)控的體系、加強質(zhì)量監(jiān)控的環(huán)節(jié)、做好質(zhì)量監(jiān)控的反饋等方面著手做好質(zhì)量監(jiān)控。
護理工作的對象是人，質(zhì)量控制的目標是零缺陷，護理質(zhì)量監(jiān)控的重點強化預(yù)先控制行為。當然，由于護理工作瑣碎、復(fù)雜，受許多客觀因素的影響，所以還要加強同期控制，并定期進行反饋控制。同時在護理質(zhì)量控制的中，要發(fā)揮護士自我控制的能動性。標準和規(guī)章制度再好，護士的能動性不發(fā)揮，一切工作就難以落實。目前強調(diào)以人為本，就是要發(fā)揮人的主觀能動性，讓每一位護理人員都參與質(zhì)量控制自覺地依照標準和制度，自己按既定的.目標努力工作，對自身行為進行約束和控制。
醫(yī)療護理質(zhì)量的高低直接影響醫(yī)院的整體發(fā)展。針對這種情況，我們應(yīng)該不斷健全護理質(zhì)量監(jiān)控體系，實行全員參與質(zhì)量監(jiān)控，強化質(zhì)量的內(nèi)涵，真正的把質(zhì)量控制落實到實處；我們應(yīng)該采取多種渠道強化質(zhì)量監(jiān)控的意識，反復(fù)強化護理質(zhì)量控制的重要性及必要性對全體護理人員進行廣泛教育，弘揚以病人為中心，對病人高度負責，對技術(shù)精益求精的無私奉獻精神，增強護理人員事業(yè)心和責任感，同時將質(zhì)量控制結(jié)果落實到科室、個人，將護士各個崗位質(zhì)量同科室目標管理、經(jīng)濟利益掛鉤。
完善醫(yī)院護理質(zhì)量控制機構(gòu)。制定質(zhì)控機構(gòu)的工作任務(wù)，應(yīng)該充分發(fā)揮科室質(zhì)控小組的作用，激勵護士全員參與質(zhì)控制的積極性，使每個質(zhì)控成員了解質(zhì)控內(nèi)容的細則，掌握質(zhì)控標準，做好質(zhì)控分析，找出存在的不足，使護理工作從被動管理轉(zhuǎn)變到主動全員參與管理。護理質(zhì)量控制的最終目標是滿足患者的需求，提高醫(yī)院護理服務(wù)水平，通過科室質(zhì)控小組質(zhì)量控制，針對性地提高護士的基本素質(zhì)，及時發(fā)現(xiàn)工作的薄弱環(huán)節(jié)，使護士了解自己有待解決的問題，并且決心去改進，用積極的態(tài)度參與考核，改變過去在質(zhì)量控制中的應(yīng)付、突擊、補救行為，將考核標準和內(nèi)容作為規(guī)范，把為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的基本要求貫穿于臨床護理實踐的全過程，做到人人參與質(zhì)量控制，使護理質(zhì)量控制結(jié)果達到真正讓患者滿意的效果。
除了護理部組織護士長對科室進行不定時的護理質(zhì)量檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時指出；同時，發(fā)揮好各科室質(zhì)量控制小組的作用，隨時對科室護理工作進行質(zhì)控，發(fā)現(xiàn)問題及時反饋，提出整改措施，對自己科室護士的工作質(zhì)量先進行自查、自考、自評，做到心中有數(shù)，不合格者限期整改，不斷改進護理工作質(zhì)量，這樣使護理質(zhì)量控制工作采取定期與不定期相結(jié)合，使護理質(zhì)量始終處于受控狀態(tài)。
科室定期開展病人對護理工作滿意度調(diào)查護理部也可以不定期到各科室發(fā)放調(diào)查問卷表，以病人的需求、病人的評價、病人的期望來測評護理工作的服務(wù)態(tài)度和服務(wù)質(zhì)量，對調(diào)查結(jié)果進行分析整理，并將結(jié)果反饋給科室及本人，科室對存在的問題及時進行總結(jié)討論，分析前因后果，采取有效的對策。
通過上述的質(zhì)量管理控制方法，樹立“質(zhì)量第一”的觀念，落實好前饋控制、同期控制和反饋控制的各項措施，使護士的服務(wù)意識明顯提高。變原來的“要我增強服務(wù)質(zhì)量意識”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙鰪姺?wù)質(zhì)量意識”。護理質(zhì)量控制是醫(yī)院護理管理的永恒主題，患者滿意度才是衡量護理質(zhì)量的重要指標，應(yīng)把護理質(zhì)量控制定位在是否滿足患者的健康需要上，在質(zhì)量控制中注重持續(xù)質(zhì)量改進，注重評價護理過程和成效，使患者真正從護理質(zhì)量控制中受益，真正享受舒適、安全滿意的護理服務(wù)。
心理課學習個人心得體會篇十三
今天是復(fù)學第一天，我們滿懷激動等候在校門口。整齊站在黃線后靜候安排，按指定要求消毒過后我們進入教室，開始了《開學第一課》。
《復(fù)學第一課》的內(nèi)容涉及了很多方面，分為了四個單元進行講解。第一個單元是沉湎歷史，我們回顧了各個階段中國發(fā)展的不同歷史，抒發(fā)了對歷史的敬畏。第二個單元我們銘記英雄。各行各業(yè)不同的社會人群：醫(yī)生，護士，教師，外賣小哥，社區(qū)工作者們，深深抒發(fā)了我們對他們的敬仰與感激。第三個單元是尊重自然，和諧共生。突出了人類命運共同體，自然人類共生共存的主題，也教導我們不要人為破壞自然，要愛護自然，珍惜現(xiàn)在的美好生活。第四個單元是心懷家國，志存高遠，勇?lián)熑巍Ｎ覀兛吹搅艘粋€個不畏危險艱難，抗戰(zhàn)在第一線的勇?lián)熑蔚挠⑿蹅儭?BR> 一個個鮮紅的指印堅定地按在支援武漢的醫(yī)務(wù)合同上。不回頭，不停滯，大步流星，毅然決然強忍著淚上了大巴。這是最美逆行者的真實寫照!舍棄了寒假只為盡早建成方艙醫(yī)院，犧牲個人利益，只為國家能夠盡早戰(zhàn)疫。這是社會主流們的一腔愛國熱血!
夢想本不會發(fā)光，會發(fā)光的是追夢的你!中國首位女航天員劉洋，女排姑娘朱婷，西湖大學施一公老師，正是堅持小小的夢想，腳踏實地，夯實基礎(chǔ)才鑄就了今天不平凡輝煌的他們。
少年有夢當拼搏!只有奮斗的一生才是幸福的一生!
在歷史小課堂中，我們回顧了武漢的歷史。一橋飛架南北，天塹變通途的武漢長江大橋，推翻了兩千多年封建君主專制的辛亥革命，為中國重工業(yè)建設(shè)作出巨大貢獻的漢陽鐵廠，都讓我們不得不感嘆武漢真的是一個英雄城市!我們相信黑暗終會過去，黎明總會在不久后迎來。春意盎然，百花盛開，武漢加油!
在政治小課題中，我們領(lǐng)略了中國擔當中國速度，中國力量，中國精神，中國脊梁，中國希望。而這一切都讓我們?nèi)A夏兒女都感受到“中國自信”。
疫無情人有情。中國不分種族，不分地域，積極援助別的國家。在他們物質(zhì)基礎(chǔ)緊缺時，中國政府無償援助醫(yī)用口罩面罩等防疫物品。向世界展現(xiàn)了一個負責擔責的大國風貌，同時也真正踐行了構(gòu)建人類命運共同體的偉大決策。
春暖花開，鶯歌燕舞，正是少年讀書時。羅校長向我們寄予厚望。勉勵我們認真學習。為了夢想永不言棄。
疫無情人有情，讓我們小手牽大手，共同展望美好未來!
心理課學習個人心得體會篇十四
本年度我積極參加學校組織的政治學習，師德師風學習，《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》等內(nèi)容，更加明確了自己所肩負的重任，深刻地認識到作為一名教師，解放思想、不斷學習、更新知識、與時俱進的重要性。下面談一談自己的學習心得體會：
一、更新觀念，終身學習。
在政治思想方面，我長期堅持學習，努力提高自身的思想政治素質(zhì)。通過學習政治理論，提高了思想素質(zhì)。使我更深刻的領(lǐng)會了國家的教育方針政策，深刻的把握了黨的十八大重要思想，深刻的理解共產(chǎn)主義理論，與時俱進的理論品質(zhì)，能全面貫徹黨的教育方針，能嚴格按師德規(guī)范嚴格要求自己，奉公守法，遵守社會公德，忠誠人民的教育事業(yè)，為人師表。學習專業(yè)知識，提升專業(yè)素質(zhì)。當今社會，科學技術(shù)突飛猛進，知識應(yīng)用期日趨縮短，知識創(chuàng)新日趨鮮明，這就要求教師要不斷吸取新信息、新知識、新理念，不斷充實自己，始終站在知識的前沿;要不斷完善知識結(jié)構(gòu)，做到博學多才，與時俱進，學生才會“親其師而信其道”;對所教學科，要知其然，更要知其所以然，才能抓住要領(lǐng)，舉一反三，觸類旁通，運用自如，才激發(fā)學生的學習興趣。
二、勇于探索，與時俱進。
教師要勇于擯棄舊事物、接受新事物，要敏銳地了解新思想，認真地研究新理論，主動地、迫切地學習新知識，開拓進取，更新觀念，始終站在時代的潮頭，才能“百尺竿頭，更進一步”!在教育教學過程中，不斷豐富自身學識，努力提高自身能力、業(yè)務(wù)水平，嚴格執(zhí)行師德師規(guī)，有高度的事業(yè)心、責任心、愛崗敬業(yè)。堅持“一切為了學生，為了學生的一切”，樹立正確的人才觀，重視對每個學生的全面素質(zhì)和良好個性的培養(yǎng)，不用學習成績作為唯一標準來衡量學生，與每一個學生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系，關(guān)心每一個學生，尊重每一個學生的人格，努力發(fā)現(xiàn)和開發(fā)每一個學生的潛在優(yōu)秀品質(zhì)。在教育教學過程中，利用學科特點加強對學生的思想教育，提高他們的思想政治素質(zhì)，激發(fā)他們的學習積極性，努力提高教育教學質(zhì)量。
三、愛崗敬業(yè)，加強師德修養(yǎng)。
要時刻注意自身道德情操的修養(yǎng)，通過言傳身教，在傳授知識的同時滲透為人的道理，幫助學生塑造健康人格，為他們今后美滿人生鑄造堅實的基石。
四、重教書育人，加強學生的思想道德教育。
以理想信念教育為核心，以品德教育和政治教育為重點，根據(jù)學生的心理特征和時代特點，改革我們的學校道德教育，加強學科教學中的德育滲透，每一位老師在自己的工作中都要關(guān)心的思想發(fā)展和健康成長，要努力成為學生思想工作的高手，成為學生思想成長方面的導師。
五、立足本職，做好工作。
既然選擇了“教師”這一職業(yè)，就要無怨無悔!為了使自己的教育教學工作水平不斷提高，要堅持經(jīng)常學習時事政治、專業(yè)理論等;要多聽課，虛心請教。
作為一名教師，不僅要具有廣博的知識，更要有高尚的道德。正如有人說的那樣“要人敬的必先自敬，重師重在自重?！苯處熞跃醋灾兀叵忍岣咦陨淼穆殬I(yè)道德素養(yǎng)。誠信立教，首先要做到淡泊名利，敬業(yè)愛生，在為人處事上少一點名利之心，在教書育人方面多一點博愛之心;創(chuàng)新施教，要做到以人為本，因材施教，同時要不斷加強學習，與時俱進，學習先進的教學理念和方法，更新教育觀念，掌握先進的教學技術(shù)和手段。
教書育人是一項極其崇高、極為復(fù)雜的人才培養(yǎng)工程。教書育人也是教師職業(yè)道德、行為規(guī)范的一項神圣使命。一句話，教書育人是教師的天職。任何一位教師，不管他承認不承認，不管他自覺不自覺，都在做著教書育人的工作。自覺地做，育人的效果會更大、更好、更顯著;不自覺地做，育人的效果就會打折扣，就不那么明顯。因為，教師的每一堂課，每一次輔導答疑，乃至一言一行、一舉一動，面對的都是學生，都會對學生起著潛移默化、諄諄善誘的作用。
既然選擇了教師這份職業(yè)，就要對得起自己的良心，我喜愛自己的工作，所以我將會付出熱情和努力，成為一名好的教師。
心理課學習個人心得體會篇十五
一個月的黨校學習結(jié)束了，雖然只有短短的三堂課，但卻讓我獲益匪淺。黨校學習不僅僅讓我對黨的歷史，章程，紀律多了一些認識，更讓我明白明白了怎樣做一個合格的黨員。
這次的學習讓我的理論知識更加豐富，對黨也有了科學的而理性的認識。中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)，是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導核心，代表中國新進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。貫徹“三個代表”思想，務(wù)必把發(fā)展作為黨執(zhí)政興國的第一要務(wù)，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，解放思想，實事求是，與時俱進。中國共產(chǎn)黨的宗旨是全心全意為人民服務(wù)，代表中國最廣大人民的根本利益。堅持權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀，始終維護好，發(fā)展好最廣大人民的根本利益。
我不敢說我有著高深的而覺悟，但透過黨校學習和這一段大學生活，我的覺悟是有所提高的。
在入黨宣誓大會上，黨支部書記說過一句話：“如果你沒有樹立正確的入黨動機，這條路你將會走得很辛苦”。我對這句話記憶猶新。如果說在上黨校學習之前我還是抱著一點私心而要求入黨的話，那么學習之后我確實在思想上有所提高。我為什么想要加入黨組織，因為我想要貢獻自己的一份力量，想要回饋這個社會，想要做一個合格的大學生。此刻作為一名入黨用心分子，我想向黨組織回報我準備如何創(chuàng)造條件爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。
實踐中真正到達“受教育、長才干、做貢獻”，最終促進自己的全面發(fā)展，塑造自己的先進性形象。
這是我參加完黨校學習后的一些心得，期望黨組織在以后更加嚴格要求我，促進我不斷學習，不斷改正。