總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并制定改進(jìn)計(jì)劃。要寫好總結(jié)，我們需要系統(tǒng)地整理和歸納自己在一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。如果你還不知道如何寫一篇令人滿意的總結(jié)，不妨參考以下范文，相信會對你有所幫助。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇一
時(shí)光飛逝，20xx年就快結(jié)束，回首20xx年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時(shí)惆悵，時(shí)光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的20xx年就伴隨著新年伊始即將臨近?？梢哉f，20xx年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下：
（一）在20xx年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。在各級領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。
（二）在20xx年工作主要有：湖北省內(nèi)的國土投標(biāo)項(xiàng)目及各地的備案。
（三）愛崗敬業(yè)、扎實(shí)工作、不怕困難、勇挑重?fù)?dān)，在本職崗位上發(fā)揮出應(yīng)有的作用。
（一）20xx年上半年，我主要負(fù)責(zé)標(biāo)書預(yù)算這部分，20xx年下半年我主要投標(biāo)人員安排及標(biāo)書制作，由于各地標(biāo)準(zhǔn)不同，剛開始出現(xiàn)了廢標(biāo)現(xiàn)象。之后我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)階段我們能夠熟悉掌握各地的“地方特色”按質(zhì)按量的完成每月的投標(biāo)計(jì)劃。行政部組織召開了從20xx年10月分開始對我們經(jīng)營部實(shí)行了月底目標(biāo)完成情況考評，將考評結(jié)果列入部門人員的月底績效。在工作目標(biāo)落實(shí)過程中管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。
（二）對標(biāo)書實(shí)行了獎勵(lì)和懲罰制度，有利于我們更加認(rèn)真的對待每份標(biāo)書。
在經(jīng)營部工作這一年來，完成了一些工作，取得了一定成績，總結(jié)起來有以下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和收獲：
（一）只有擺正自己的位置，下功夫熟悉各地投標(biāo)文件特別要，做好每份投標(biāo)文件，減少給公司帶來不必有的損失。
（二）只有主動融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
（三）只有堅(jiān)持原則落實(shí)制度，認(rèn)真對待每個(gè)投標(biāo)項(xiàng)目，才能保證工作做的更加完美。
（四）只有樹立嚴(yán)謹(jǐn)工作意識，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。
（一）經(jīng)過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個(gè)新臺階，做每一項(xiàng)工作都有了明確的計(jì)劃和步驟，行動有了方向，工作有了目標(biāo)，心中真正有了底！基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時(shí)只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的`現(xiàn)象。就這樣，我從無限繁忙中走進(jìn)這一年，又從無限輕松中走出這一年，還有，在工作的同時(shí)，我還明白了為人處事的道理，也明白了，一個(gè)良好的心態(tài)、一份對工作的熱誠及其相形之下的責(zé)任心是如何重要。
（二）總結(jié)下來：在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識、新經(jīng)驗(yàn)，使自己在思想認(rèn)識和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。在日常的工作中，我時(shí)刻要求自己從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力求把工作做的更好！
總的來看，還存在不足的地方，還存在一些即待我解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、對新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗(yàn)辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2、對待突發(fā)事件處理的還不夠得心應(yīng)手，須有待提高處理能力。
3、在標(biāo)書制作方面要嚴(yán)格要求自己，仔細(xì)閱讀每份招標(biāo)文件，對重點(diǎn)部分慎重分析，探討。認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)，的制作每份標(biāo)書，提高投標(biāo)的中標(biāo)率。
4、全面發(fā)展自己，堅(jiān)持自己更新專業(yè)知識學(xué)習(xí)，在預(yù)算方面要著重鍛煉自己，多學(xué)、多練、多看、多實(shí)踐、多思考、多研究。
針對20xx年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個(gè)方面：
（一）積極搞好與大家的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系；
（二）加強(qiáng)管理知識的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益；
（三）加強(qiáng)專業(yè)知識，慎重對待每個(gè)投標(biāo)項(xiàng)目。
（四）希望公司多提供我們學(xué)習(xí)專業(yè)知識的機(jī)會，在預(yù)算方面能夠讓我多去項(xiàng)目上了解實(shí)際情況。
（五）努力學(xué)習(xí)，取得建造師是職業(yè)資格證書，提高自身價(jià)值。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時(shí)與各位進(jìn)行溝通，全面發(fā)展自己。在明年的工作中，我會繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己在工作中的思想和感受，及時(shí)糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量，要合作才會成功，才能把我們的工作推向前進(jìn)！
我相信：在上級的正確領(lǐng)導(dǎo)下，鄭春平的明天會更美好，晶說拿魈旄踴曰！
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇二
為了全面貫徹落實(shí)黨的十八大和十八屆三中、四中全會精神入深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記系列重要講話精神，認(rèn)真學(xué)習(xí)中央加強(qiáng)和改進(jìn)黨的群團(tuán)工作意見精神，牢牢把握青年運(yùn)動時(shí)代主題，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，20xx年寒假，本人報(bào)名參加了“xm調(diào)研隊(duì)”關(guān)于順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)研和化州市“卓越校園行”即化州市招生宣傳活動。
1.順德調(diào)研。
1.1順德中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研。
20xx年1月24號至25號，mx調(diào)研隊(duì)分為12個(gè)分隊(duì)，我負(fù)責(zé)組織mx調(diào)研隊(duì)第十分隊(duì)11人利用兩天時(shí)間在順德區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)查活動。
1.1.120xx年1月24號至20xx年1月25號，我分隊(duì)在順德德勝社區(qū)和天佑城附近地區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)研，收集數(shù)據(jù)。
1.1.220xx年1月26號至20xx年2月5號，我隊(duì)成員進(jìn)行數(shù)據(jù)。
錄入?yún)R總、數(shù)據(jù)分析總結(jié)。
我團(tuán)隊(duì)由于事先進(jìn)行了本次調(diào)研的主要策劃，因而可以有針對的對被問卷調(diào)查人員進(jìn)行深入的調(diào)查分析。
1.2中醫(yī)調(diào)研成果。
此次問卷調(diào)研獲取有效問卷4091份，問卷有效率達(dá)84.77%。調(diào)研采取自愿填寫問卷的形式，被問卷調(diào)研者大部分都比較認(rèn)真填寫問卷，而且各個(gè)年齡階段、各個(gè)職業(yè)領(lǐng)域的人群都有，故問卷數(shù)據(jù)比較真實(shí)可靠，為我們進(jìn)行接下來的數(shù)據(jù)分析提供了一個(gè)非常完美的數(shù)據(jù)源。我們也對問卷進(jìn)行了進(jìn)一步的篩選，去除一些填寫不合格的廢棄問卷，更大的提高了問卷數(shù)據(jù)的真實(shí)性。此次調(diào)查以發(fā)問卷的形式進(jìn)行調(diào)研，從中收集數(shù)據(jù)、分析數(shù)據(jù)以了解順德區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療現(xiàn)狀的看法和一些醫(yī)院的中醫(yī)醫(yī)療制度。從而發(fā)現(xiàn)中醫(yī)發(fā)展的一些障礙，提出一些可行的建設(shè)性意見，讓有關(guān)部門從中獲啟，進(jìn)而完善中醫(yī)醫(yī)療有關(guān)制度和政策，讓中醫(yī)在中國得以更好的繼承和進(jìn)一步的發(fā)展，讓中華民族瑰寶得以在世界民族之林中永久矗立，發(fā)展壯大。
經(jīng)過了兩天的順德調(diào)研和10多天的數(shù)據(jù)分析，作為醫(yī)學(xué)生，我團(tuán)隊(duì)成員充分認(rèn)識到了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的現(xiàn)狀和順德區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療的看法，從此也可以基本反映出中國中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀，通過數(shù)據(jù)分析，我們總結(jié)出了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的瓶頸和提出了一些行之有效具有建設(shè)性的意見，使有關(guān)醫(yī)療部門和政府相關(guān)部門從中受啟，從而完善相關(guān)的醫(yī)療政策和制度，為中醫(yī)發(fā)展創(chuàng)造更多的空間和可能性。中醫(yī)在它的發(fā)源地中國沒能受到重視，作為一名中國人，我們是否要思考要反思?當(dāng)然，這不是因?yàn)槟骋粋€(gè)個(gè)體或者某一個(gè)單位的不重視，而是因?yàn)槲覀儑耶?dāng)前的國情、政府的政策、西醫(yī)的成效等等因素。在這個(gè)中醫(yī)逐漸被西醫(yī)所代替的中國醫(yī)學(xué)背景下，我們作為一名大學(xué)生和醫(yī)學(xué)生，更應(yīng)該勇敢的肩負(fù)起繼承中醫(yī)精粹、弘揚(yáng)中醫(yī)文化的重任。
2.校園行——招生宣傳。
2.1過程。
“卓越校園行”是茂名化州市大學(xué)生組織的一個(gè)寒暑假回校宣傳的一個(gè)組織，其中南方醫(yī)科大學(xué)校園行分隊(duì)獲得20xx年社會實(shí)踐優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)稱號。本組織成員140多人，來自于廣東20多個(gè)高校，包括中山大學(xué)、華南理工大學(xué)、暨南大學(xué)、南方醫(yī)科大學(xué)等等廣東著名大學(xué)，20xx年2月14號、2月15號、2月18號進(jìn)行了校園行活動，而已得到了化州各中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)人的肯定和贊賞，并給以了一定的物質(zhì)贊助，使得本次活動得以順利進(jìn)行。
2.2成果。
此次活動期間，我們都發(fā)揮各自的優(yōu)勢，傾情為高中的學(xué)弟學(xué)妹們進(jìn)行解答關(guān)于高中學(xué)習(xí)、生活等方面的問題，介紹了我們南方醫(yī)科大學(xué)的學(xué)校概括、建校歷史和一些學(xué)院專業(yè)情況，盡力為他們提供自己所知道的關(guān)于自己大學(xué)生活、學(xué)習(xí)等方面的情況，提前讓他們了解一下關(guān)于大學(xué)的自由的學(xué)習(xí)方式、生活模式以及各種有別于高中的一切一切，為他們創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、開放自由的大學(xué)輿論氛圍，進(jìn)一步提高他們對大學(xué)生活的憧憬和學(xué)習(xí)興趣，爭取在人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——高考上取得驕人的成績，為以后過上更好的生活打下基礎(chǔ)。我們此次回校宣傳不是純碎的介紹各自高校情況，而更多的是為他們減輕學(xué)習(xí)、生活、心理等方面的壓力，給他們介紹填寫志愿的技巧和如何去選擇一個(gè)自己心儀的大學(xué)?？吹礁呷@些可愛的學(xué)弟學(xué)妹們，我就想起了當(dāng)初自己高三的時(shí)候是如何經(jīng)歷過來的，高考拼的是智慧、是體力、是心態(tài)。無論是誰，當(dāng)你經(jīng)過了一次高考的殘酷的磨練之后，你自己在各方面的能力也有了進(jìn)一步的提高，這是真真正正的對一個(gè)人的磨練，而這是永遠(yuǎn)都埋藏在你的腦海里的，成為你人生中不可或缺的一部分和既艱辛又美好的記憶。通過此次活動，自己也從中發(fā)現(xiàn)了學(xué)弟學(xué)妹們的一些來自學(xué)校、家庭等的壓力，他們特別需要我們這些出來他們焦點(diǎn)以外的人去給他們”療傷”,為他們打氣，為他們喝彩，告訴他們“你是最棒的”，因?yàn)榈礁呷藥缀鯖]有人會在對他們說這句話，每天他們耳邊響起的的是老師對他們的叱呵，爸爸媽媽對他們的繁瑣的叮囑，但在那天，就是我們這些處于焦點(diǎn)之外的人讓他們知道了“我是做棒的”“我能行”。很多事情，當(dāng)你去經(jīng)歷過了，你就會知道可能有些事情根本不是你想象的那樣。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇三
大學(xué)生社會實(shí)踐是為了初步認(rèn)識社會，進(jìn)一步了解貨代以及物流運(yùn)輸組織與管理的相關(guān)知識，做到學(xué)以致用，把從學(xué)校學(xué)到的理論知識與實(shí)際工作中的實(shí)踐貫穿起來，從社會實(shí)踐中，逐步完善自我、發(fā)展自我，最終完全融入現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，做一名言出必行、知識與能力兼?zhèn)?、符合社會主義發(fā)展目標(biāo)的合格大學(xué)生。
1月12日，我乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時(shí)來到交大慧谷天域時(shí)捷等公司。首先，我與天域時(shí)捷肖經(jīng)理見了面，肖經(jīng)理對我的到來表示熱烈的歡迎。他向我詳細(xì)介紹了天域時(shí)捷所銷售的產(chǎn)品、服務(wù)的對象以及天域時(shí)捷近幾年的發(fā)展概況等方面的情況。
之后，他帶領(lǐng)我參觀了天域時(shí)捷，對七喜電腦大水牛產(chǎn)品以及各種耗材等進(jìn)行了介紹。他要求我在實(shí)踐過程中要主動與天域時(shí)捷的技術(shù)員們接觸，多動手、多動腦，敢于發(fā)問，將書本上學(xué)到的東西與實(shí)際相結(jié)合。由于計(jì)算機(jī)軟硬件發(fā)展速度空前，因此對于在實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)與書本上不同的地方要勇于探索，善于創(chuàng)新。最后他祝愿我在本次實(shí)踐活動中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。同時(shí)，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動手機(jī)會，我還聯(lián)系了到交大慧谷電腦城萬博美訊、志誠電腦等作為我的實(shí)踐單位。
到交大慧谷商城之后，萬博美訊饒經(jīng)理為我介紹了交大慧谷電腦城的商家、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)和銷售情況。接下來的時(shí)間，這里的技術(shù)員和經(jīng)理還給我從主板、顯示器、cpu到顯卡、聲卡、內(nèi)存、機(jī)箱電源、鼠標(biāo)鍵盤等產(chǎn)品作了一一介紹。
他要求我在實(shí)踐過程中不但要學(xué)會如何裝機(jī)，正確分辨計(jì)算機(jī)各部件的真?zhèn)危僮飨到y(tǒng)及部分應(yīng)用軟件的安裝，還要學(xué)會計(jì)算機(jī)經(jīng)營，市場調(diào)研，社會公關(guān)等方面的能力，全方位地發(fā)展，真正地達(dá)到社會實(shí)踐的目的。下午6：30，我將第一天假期社會實(shí)踐暫告一個(gè)段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。
從1月12日至1月13日我在所在公司進(jìn)行社會實(shí)踐。克服了天氣寒冷的不良條件，在公司時(shí)學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)有關(guān)裝機(jī)、裝系統(tǒng)、裝應(yīng)用軟件的基本操作、計(jì)算機(jī)經(jīng)營、工廠市場行情調(diào)查、社會公關(guān)等方面的內(nèi)容。在客戶需要時(shí)還根據(jù)客戶要求上門服務(wù)，同時(shí)這也響應(yīng)了團(tuán)中宣部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春”的口號。博得了市民的一致認(rèn)可。為了保證我學(xué)到的東西能夠切實(shí)規(guī)范化、系統(tǒng)化。我要求各自己每天必須寫個(gè)人日志，注意消化自己在平時(shí)所學(xué)到的東西。實(shí)踐期間我爭取一切可能的機(jī)會讓我動手，短短的幾天時(shí)間，自己裝過至少三臺電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對計(jì)算機(jī)的一般性故障也能作一定的維護(hù)，具備了一定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R別能力，甚至我還學(xué)到了很多經(jīng)營技巧和對付奸商的手腕，對計(jì)算機(jī)的總體認(rèn)識和把握也有了顯著提高。
實(shí)踐也讓我對百諾威電腦城和交大慧谷電腦城的整體運(yùn)行情況有了一個(gè)大致的了解。百諾威電腦城地處上海市中心附近，門前每天有大量的流動人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎上海所有的市民都知道百諾威電腦城，給人的感覺是進(jìn)入百諾威電腦城后又沒有一個(gè)是來閑逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會付錢購買。所以基本上百諾威電腦城每來一個(gè)顧客就會有一樁生意成交。交大慧谷電腦城地處上海市交通大學(xué)附近，一樓是電器城，二樓才是電腦城，而交大慧谷公司對其電腦商家宣傳力度不夠，致使很多人并不知道交大慧谷電器城有電腦。一般來的都閑逛而已。所以盡管交大慧谷電器城的顧客人數(shù)要稍微多一些，但是真正成交的生意還是比較少，相對百諾威來說，生意則要蕭條一點(diǎn)。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇四
從市教育局獲悉，為貫徹落實(shí)今年全國、全省、全市關(guān)于安全生產(chǎn)有關(guān)會議和文件要求，確保寒假前后及春節(jié)教育系統(tǒng)安全穩(wěn)定，我市將開展全市教育系統(tǒng)校園安全大檢查活動及濱州市中小學(xué)“平安寒假”安全教育專項(xiàng)活動。
在全市中小學(xué)、幼兒園開展全市教育系統(tǒng)校園安全大檢查活動，主要內(nèi)容為結(jié)合當(dāng)前正在進(jìn)行的學(xué)校安全隱患大排查快整治嚴(yán)執(zhí)法集中行動，突出隱患排查、隱患整治、嚴(yán)格執(zhí)法、社會監(jiān)督四項(xiàng)重點(diǎn)，強(qiáng)力推動學(xué)校安全主體責(zé)任、教育行政部門及有關(guān)職能部門的行業(yè)安全監(jiān)管責(zé)任和地方黨委、政府安全領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任落到實(shí)處。
各縣區(qū)教育局對本縣區(qū)學(xué)校安全大檢查負(fù)總責(zé)，嚴(yán)格落實(shí)安全屬地管理職責(zé)，切實(shí)加強(qiáng)對大檢查工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。切實(shí)做到安全檢查“全覆蓋”、安全隱患“零容忍”、違法行為“嚴(yán)懲處”、隱患治理“重實(shí)效”。市教育局將通過“校園天網(wǎng)”視頻監(jiān)控平臺或?qū)嵉爻椴榈确绞綄Υ髾z查工作進(jìn)行督導(dǎo)檢查。
各中小學(xué)校(幼兒園)要對照教育相關(guān)法律法規(guī)、規(guī)程規(guī)范和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)等，對安全管理的組織機(jī)構(gòu)、制度建設(shè)、設(shè)施設(shè)備、安全培訓(xùn)、持證上崗、應(yīng)急管理等各個(gè)方面，進(jìn)行全面細(xì)致的檢查。對排查發(fā)現(xiàn)的隱患和問題，要建立臺賬，制訂整改方案，落實(shí)整改措施、責(zé)任、資金、時(shí)限和預(yù)案。要做到跟蹤隱患整改，確保整改到位。
各級教育行政部門要采取“四不兩直”方式(不發(fā)通知、不打招呼、不聽匯報(bào)、不用陪同接待，直奔基層、直插現(xiàn)場)進(jìn)行督查。對隱患排查治理主體責(zé)任不落實(shí)、自查自糾不認(rèn)真、隱患整改不徹底的，要堅(jiān)決依法查處、頂格處理。要結(jié)合冬季特點(diǎn)，抓好寒假前后及期間的學(xué)生交通安全、防玩水或滑冰溺水、防煙花爆竹燃爆傷害、防火災(zāi)、防食品中毒、防盜搶等安全防范教育，學(xué)校的安全檢查活動等。
同時(shí)，組織開展以“強(qiáng)化安全意識，提高避險(xiǎn)能力”為主題的濱州市中小學(xué)“平安寒假”安全教育專項(xiàng)活動。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇五
寒假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路。以下是職場本站和大家分享的寒假實(shí)踐個(gè)人心得總結(jié)資料，提供參考，希望對你有所幫助。
今天是媽媽工作的最后一天，明天就放假了，我決定上午幫媽媽送報(bào)紙，下午和媽媽一起大掃除。
我早早的爬起床等著媽媽的召令，快過年了，我的身心都在沸騰著。手機(jī)一響，我就迫不及待的騎著自行車狂奔，只想著快點(diǎn)送完，就可以快點(diǎn)過年了。可事與愿違，時(shí)間一分一秒過去，報(bào)紙卻沒見多少。我從沒想過送報(bào)紙也會這么累，我原以為只要把報(bào)紙投入報(bào)箱就可以了，想著從前電視上演的主人公瀟灑的把電視甩入報(bào)箱，我對此充滿了憧憬?？扇缃窨磥?，那情節(jié)完全是騙小孩的。報(bào)箱就那么點(diǎn)空，要是能隨便一甩就能進(jìn)去，那我只能說你是神搶手。而且就算你能甩準(zhǔn)，可那愈來愈高的樓層絕對不只是擺設(shè)，關(guān)閉的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的窗戶也絕不是嚇唬人的，要是這樣你還能甩進(jìn)去，那我就相信世上有神仙。盡管已經(jīng)到了冬天，我的背仍然有一層薄汗，一陣?yán)滹L(fēng)拂過，我凍的直打哆嗦，可真是美麗凍人啊!想到媽媽每天都要送這么長的路程，工作總結(jié)我的心暖烘烘的，媽媽為了我付出了那么多，我一定要更努力一點(diǎn)，也許我沒有別人那么聰明，但我可以比別人更努力，想到這兒，我的腳步更加快了…終于送完了，我的腳又算又軟，可身體卻不冷了，不知道是因?yàn)殚L時(shí)間運(yùn)動還是心里的暖流流遍了全身。
回到家我立馬用熱水泡了泡腳，酸痛感立馬消失，真爽啊媽媽卻來不及休息，開始給我做飯。我心里實(shí)在不好意思，便起身幫媽媽洗菜。正當(dāng)我準(zhǔn)備看電視的時(shí)候，不經(jīng)意瞄到餐桌上還沒來的及洗的碗，看了看正在忙碌中的媽媽，我小心翼翼的拿起碗向廚房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗潔晶就開始猛刷。手有些裂開了，洗潔晶刺的我手有些疼，我盡情的發(fā)揮著忍者神龜?shù)木?，總算結(jié)束了，看著被洗刷的干干凈凈的碗筷，我感受到了什么叫痛并快樂著!被媽媽用贊賞眼光看著的我頓時(shí)感覺到輕飄飄的，可下句就直接把我從天堂打入地獄?！翱斐燥?，等下還要大掃除呢”唉，我知道今天能不能瘦個(gè)幾斤肉下來。我立刻開始狼吞虎咽，開玩笑，不吃飽點(diǎn)，等下怎么干活啊!解決完食物，我就開始想怎么對付這些頑固分子，賴在我家快一星期了，最全面的參考網(wǎng)站也沒見做了什么貢獻(xiàn)，凈搞一些破壞。注意到門上有一層薄薄的灰塵，我露出了灰太狼一般的奸詐笑容，它就像小羊一樣任我宰割。唰起袖子，拿上抹布就使勁搓。沒辦法，實(shí)力太懸殊了，僅僅5分鐘它就被我搞定啦!可解決一個(gè)兩個(gè)沒問題!一網(wǎng)打盡還真需要力氣，手實(shí)在拿不起來了，坐在沙發(fā)上休息了哈，又開始幫媽媽擺鞋子，打打下手。不知不覺天已經(jīng)黑了，剩下的就交給爸爸了，美美的吃了晚餐，趴在床上很快睡著了。大概是真的累了吧!一夜無夢。
經(jīng)過今天的事，我深切了解到媽媽工作的辛苦和不易，作為子女的我們不僅要好好學(xué)習(xí)來回報(bào)父母，在當(dāng)下也要抽時(shí)間為父母做些力所能及的事，為父母分憂!
寒假，學(xué)校組織同學(xué)們做了一次有意義的活動，那就是做社會實(shí)踐活動。我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴(yán)重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個(gè)城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了?？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時(shí)，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。
在做這個(gè)活動的過程中，熱門思想?yún)R報(bào)我發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認(rèn)真的能力。曾經(jīng)看過一則材料，有一個(gè)年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費(fèi)勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個(gè)很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應(yīng)該增強(qiáng)對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務(wù)了，做這個(gè)社會實(shí)踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。
平時(shí)，我們在家里應(yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學(xué)生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強(qiáng)鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗(yàn)。在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當(dāng)志愿者，在各個(gè)城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳“保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的，如果不加以保護(hù)，環(huán)境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，心得體會地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應(yīng)該加以保護(hù)。通過做社會實(shí)踐，可以培養(yǎng)我們的動手能力，讓我們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。
學(xué)校讓我們做這個(gè)活動就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細(xì)微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題。沒有實(shí)踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實(shí)踐的來的。
寒假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
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個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇六
20xx-01-26----20xx-02-24，我的寒假生活就正式開始了，作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，我們有責(zé)任及義務(wù)盡自己的一份力量為身邊的人做自己力所能及的一些事情。在我們放假的時(shí)候，我感覺距離過年的時(shí)間還早，就想著在學(xué)校這邊做一些社會實(shí)踐活動，在我正不知道做些什么的時(shí)候，同學(xué)的聊天時(shí)說她們鄰居因?yàn)槿挤艧熁ㄅ谥穸▊四?，而我們?xí)近平總書記提出的節(jié)約更引起了大家的關(guān)注，據(jù)中央電視臺的公益廣告說，我們一年浪費(fèi)的糧食足夠2億人一生的口糧，我和幾位同學(xué)震撼了。于是，我的社會實(shí)踐主題也就確定了-------安全燃放煙花爆竹節(jié)約開心過大年。
春節(jié)將至，萬家團(tuán)圓。為了讓昆承湖村的村民過一個(gè)歡樂祥和的春節(jié)，我們開展了春節(jié)燃放煙花爆竹安全宣傳活動。一是我們通過喇叭講解安全燃放的重要意義，一旦出現(xiàn)安全隱患，及時(shí)向有關(guān)部門反映；二是我們通過對村子的考察，對一些比較容易出現(xiàn)安全隱患的地方進(jìn)行張貼禁止燃放的宣傳單，為幫助村民們更加深入了解燃放安全的規(guī)定，我們通過張貼宣傳畫，懸掛條幅，發(fā)放宣傳材料，廣泛的廣泛宣傳關(guān)于煙花爆竹的科學(xué)知識，安全防范措施，倡導(dǎo)人們依法，文明，安全燃放。同時(shí)，大多數(shù)村民深刻認(rèn)識到非法銷售，購買煙花爆竹的危害，了解了不安全人防在成的嚴(yán)重后果，增強(qiáng)了防范意識。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，但是在春節(jié)來臨之際，多少家庭鋪張浪費(fèi)，我們要從身邊做起，從小事做起，在活動中，我們積極地倡導(dǎo)村民節(jié)約，并倡導(dǎo)人們從身邊做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，倡導(dǎo)節(jié)約、綠色、低碳的消費(fèi)理念。
為此，我感覺很榮幸能有此機(jī)會讓我參加實(shí)踐活動，我也真的從活動中學(xué)到了不少東西。大學(xué)生作為一種特殊的社會群體被越來越多的人們所關(guān)注，大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，就業(yè)率，學(xué)術(shù)研究問題成為近年來社會關(guān)注的焦點(diǎn)，隨著中國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會的多元化日益明顯，而我們大學(xué)生是將來建設(shè)國家的主力軍，大學(xué)生這個(gè)巨大的人才供給市場的自身素質(zhì)與社會需求之間的矛盾能否緩和，這對我們大學(xué)生提出很大的挑戰(zhàn)，社會實(shí)踐是培養(yǎng)良好素質(zhì)的一個(gè)方面，意義卻不能忽視。正所謂，實(shí)踐是認(rèn)識的來源，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)踐是認(rèn)識的目的和歸宿。社會實(shí)踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，也是教育與實(shí)踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。
大學(xué)生參加實(shí)踐活動，對德智體本身來說是教育課堂的.延續(xù)，大學(xué)生積極參加社會實(shí)踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使我們按照社會的要求健康成長。作為當(dāng)代的我們要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，就不能閉門讀書，而是積極參加到實(shí)踐中去，只有這樣，才能迸發(fā)出熾熱的社會責(zé)任感，真正的鍛煉和磨礪自己，為社會做貢獻(xiàn)。
人類發(fā)展進(jìn)入21世紀(jì)的腳步已經(jīng)來到，科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步給我們提出了更高的要求，要適應(yīng)新的市場經(jīng)濟(jì)對人才的需求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平，還要具備一定的綜合素質(zhì)，除了有較深厚的理論基礎(chǔ)外，更需要具有實(shí)際工作能力和實(shí)際操作能力，實(shí)踐活動則是達(dá)到這個(gè)目的的必由之路，因此，正如一句話所說“理論是灰色的，生活之樹長青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，才能使理論得以檢驗(yàn)，同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐實(shí)現(xiàn)的特只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志，只有積極參加社會實(shí)踐活動，我們才能不斷完善自己，使自己成為對社會有用的人。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇七
這個(gè)寒假的社會實(shí)踐是在一家商場進(jìn)行的，我在那里做散裝糖果、巧克力和蛋糕的推廣人。在一個(gè)月的練習(xí)中，我充分鍛煉了自己的才能，增長了知識，消除了惰性。在與前來購物的顧客的面對面交流中，我的人際交往能力得到了提高，各方面的人格素質(zhì)和能力得到了直接有效的鍛煉和培養(yǎng)。這一個(gè)月的職業(yè)生活也豐富了我的人生閱歷，獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和理解，加深了我對社會的認(rèn)識，獲得了很多各方面的經(jīng)驗(yàn)和體會。
進(jìn)大學(xué)禮堂的時(shí)候，也是我度過了將近20個(gè)春秋的時(shí)候。然而在過去的20年里，我并沒有像其他同齡人一樣有過或長或短的社會經(jīng)歷。從來沒有真正獨(dú)立賺過第一桶金，也沒有真正體驗(yàn)過社交生活。以前寒暑假都是在家看電視上網(wǎng)一點(diǎn)點(diǎn)浪費(fèi)掉的。但這次，我是成年人，也是大學(xué)生。大學(xué)的第一個(gè)寒假，再也不能是一個(gè)毫無收獲的虛度過程。加上家人和朋友的支持和鼓勵(lì)，我決定過一個(gè)真正有意義的假期生活。
找工作的過程沒有別人那么難，我很幸運(yùn)。我的工作不需要面試就可以成功錄用。通過一個(gè)碰巧在商場工作的親戚的介紹，我成功進(jìn)入了一家商場，做散裝糖果、散裝巧克力和散裝糕點(diǎn)的推廣人。可能只是短期工作，所以公司沒什么要求。在完成包括健康證和工作證在內(nèi)的一系列入學(xué)手續(xù)后，我開始了自己的第一份職業(yè)。推廣人的工作不是很難，但主要是負(fù)責(zé)他負(fù)責(zé)的樁頭，包括不定期的補(bǔ)貨，整理樁頭，努力讓樁頭干凈漂亮。客戶來買，要主動向客戶推銷產(chǎn)品，介紹產(chǎn)品，負(fù)責(zé)包裝稱重等。，從而爭取更多的銷量。
這是一份和我數(shù)學(xué)專業(yè)關(guān)系不大的工作。雖然我可能在專業(yè)上得不到很好的鍛煉，但是對于一個(gè)沒有工作經(jīng)驗(yàn)，沒有初出茅廬的大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生來說，我每天工作8小時(shí)，一天工作60元。春節(jié)前加班兩三個(gè)小時(shí)，85塊錢還能拿一天工資。另外，這是一個(gè)非常好的賺錢和學(xué)習(xí)鍛煉的機(jī)會，所以我不滿意。剛開始工作不忙，但我是新人，對工作環(huán)境和內(nèi)容不熟悉。一開始我并不知道什么是所謂的“滿貨”。通過和其他老員工同事的對比，發(fā)現(xiàn)我和他們的定義不一樣，他們把貨做的比我的更滿，于是我改正了這個(gè)錯(cuò)誤。我還犯了一個(gè)銷售人員不應(yīng)該犯的錯(cuò)誤，就是我裝了一些包裝破損的貨物，但是同事及時(shí)發(fā)現(xiàn)了，否則后果會非常糟糕。
這項(xiàng)工作的另一個(gè)有趣的任務(wù)是稱重。散裝食品最重要的任務(wù)之一是稱重。商場一樓的所有散裝糖果、餅干、巧克力、蛋糕都有不同的價(jià)格。比如糖果有好幾個(gè)名字，每個(gè)名字的價(jià)格都不一樣。每個(gè)顧客購買不同的產(chǎn)品。對于這么多客戶來說，稱重似乎是一件非常復(fù)雜的事情。第一天來到稱重平臺，我看著其他員工熟練的稱重，她熟練的打出一袋袋的貨物。我不禁從心底佩服他們。經(jīng)過觀察，我發(fā)現(xiàn)有些商品還需要輸入商品的條碼，每個(gè)6位條碼對應(yīng)一種商品。商場里的商品那么多，各種各樣的商品讓我眼花繚亂，更別提記住這些條形碼了。突然覺得自己做不了稱重的工作。但是后來我想，雖然我比那些老員工年輕，工作經(jīng)驗(yàn)和閱歷也比他們少，但是我收到的工資和他們一樣，甚至比他們很多人都高(短期工資會更高)。怎么能不稱體重呢？況且我是大學(xué)生，學(xué)歷比他們高。如果我這樣做，肯定會讓人覺得大學(xué)生太嬌氣，吃不下苦，更何況是對自己記憶能力的一種訓(xùn)練。我從識別商品開始，在所有的散裝商品中漫步，這有助于我在顧客帶不同的商品時(shí)反映商品的名稱。然后我得記住名字在音階上的位置。其實(shí)掌握了這兩點(diǎn)我就可以稱貨了。但是，如果我們想達(dá)到高效率，讓人們在顧客很多的時(shí)候不會等太久，就必須記住那些沒有在磅秤上標(biāo)明名字的商品的條形碼。通過熟悉，我發(fā)現(xiàn)了條形碼的規(guī)律。也就是同一個(gè)品牌不同類型商品的區(qū)別其實(shí)只有一個(gè)數(shù)字，以品牌系列為單位記憶起來就容易多了。通過慢慢鍛煉，我已經(jīng)可以記住所有的條形碼，而且我的稱重也非常熟練，即使在有很多人在等周末和春節(jié)的時(shí)候。在稱重的過程中，我真的收獲了很多。比如人多的時(shí)候，十幾個(gè)客戶圍著一個(gè)秤忙得不可開交。這個(gè)時(shí)候，心里會有壓力。我怕稱錯(cuò)秤(如果稱錯(cuò)了被客戶投訴，我會被罰款)，我怕太忙讓客戶等太久。如果秤不幸失靈，我會更加焦慮。這將鍛煉我對事故的態(tài)度，磨練我冷靜的性格，提高我應(yīng)對突發(fā)事件的能力。
在與客戶直接面對面交流的過程中，我也鍛煉了很多。在商場里，每天都有各種各樣的顧客，但無論在什么情況下，我總是想做一個(gè)促銷服務(wù)員應(yīng)該做的事情，在交談中保持禮貌，盡量滿足顧客的.各種需求，讓他們愉快地購買。記得有一次上夜班，一個(gè)喝醉的男顧客來了，想買糖果。顧客來了，他說，小姐姐，這堆糖幫我抓兩三斤！我一看到他，就知道他一定是個(gè)喝醉的顧客。我以為這是個(gè)大麻煩，因?yàn)橐粋€(gè)正常的顧客一般都是自己選貨，但我又不能拒絕他，只好照他說的去做，但他說的重量是個(gè)模糊的數(shù)字，是兩斤還是三斤。這一刻，我有點(diǎn)忐忑。幸好最后他沒有刁難我。他走的時(shí)候，我還聞到酒味，現(xiàn)在想想，還在垂死掙扎。
春節(jié)將至，是賣貨的大好時(shí)機(jī)。公司還要求我們加班三個(gè)小時(shí)。當(dāng)然還有加班費(fèi)。因?yàn)槲覀児ぷ鞯臅r(shí)候都是站著的，我可能不習(xí)慣站著，腳也不習(xí)慣長時(shí)間站著。漸漸的，我的鞋底開始疼，起水泡，起皮。雖然不是骨痛，但也很難受，一直盼著早點(diǎn)下班。但我還是堅(jiān)持下來了。也由此鍛煉了自己的吃苦能力，培養(yǎng)了自己的意志力。
通過推廣人的實(shí)踐，我也獲得了一些市場競爭的經(jīng)驗(yàn)。商場里的商品種類很多，同一種商品不同廠家生產(chǎn)。以散裝糖果為例，如徐福記、夜叉、李香、鐘毅等。各種品牌都要在市場上立足，主要體現(xiàn)在銷量上。要增加銷量，就要抓住客戶的心，這要看很多因素。首先是產(chǎn)品質(zhì)量，吸引客戶首先是價(jià)格，但要留住客戶的心，必須從質(zhì)量入手。僅僅靠低價(jià)是不可能從根本上留住客戶的，因?yàn)榭蛻糍徺I后發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不滿意，就不是“回頭客”。另外，產(chǎn)品的知名度也很重要。從廣告上提高產(chǎn)品的知名度是一個(gè)非常有效的方法，但要做到質(zhì)量和廣告相結(jié)合，才能達(dá)到深入人心的效果。徐福記是中國產(chǎn)品，銷量名列前茅。它的知名度可以說是婦孺皆知，靠廣告和質(zhì)量提升知名度。
也在商場認(rèn)識了一些同事，了解到大部分都是外省的，大部分都是初中學(xué)歷，工資也就1200左右。我也問過他們?yōu)槭裁床焕^續(xù)讀書，有的是因?yàn)闆]上高中，有的是因?yàn)榧依镓?fù)擔(dān)不起，16歲就來這個(gè)城市工作了。從他們的話語中，我感受到了她，感受到了他們對讀書的向往，這讓我覺得我應(yīng)該好好珍惜這個(gè)機(jī)會，認(rèn)真的去獲取更多的知識。但我也從他們身上學(xué)到了天道酬勤的道理。雖然學(xué)歷不高，但是要靠自己的雙手掙錢養(yǎng)活自己和家人，真的很感人。
在這個(gè)寒假的社會實(shí)踐中，通過鍛煉，我在各個(gè)方面都有了很大的提高，思想素質(zhì)也偶爾有所提高，變得更加成熟，對社會有了更深刻的認(rèn)識，豐富了自己的生活經(jīng)歷，度過了一個(gè)非常充實(shí)而有意義的假期。希望自己能做更多有意義的事情，從更多的方面鍛煉自己，得到更好更全面的鍛煉，學(xué)到更多有用的知識，為自己進(jìn)入社會，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇八
總結(jié)。
安徽省宿城第一中學(xué)位于安徽省宿州市，1960年被確定為首批“省重點(diǎn)中學(xué)”，1999年10月被省政府命名為“安徽省示范高中”。安徽省宿城第一中學(xué)的前身是1906年留日學(xué)生、中國同盟會早期會員王雪漁先生在舊時(shí)書院的基礎(chǔ)上創(chuàng)辦官立正宜中學(xué)堂，成為皖北地區(qū)第一所近代中學(xué)，1952年定名為“安徽省宿城第一中學(xué)”。截至2014年8月，學(xué)校占地約300畝，共有108個(gè)。
教學(xué)。
班，在校學(xué)生近6000人，任課教師322人。
2017年2月8日上午，我懷著激動與忐忑的復(fù)雜心情重回母校，復(fù)雜是因?yàn)槟切那槔锛瘸錆M著親切與自豪，又包含著些許的忐忑——我是帶著為學(xué)弟學(xué)妹們做些什么的貢獻(xiàn)而來的。
校園的氣氛依舊是那么的清新優(yōu)雅，學(xué)校大廣場上銘刻著校訓(xùn)的石柱披了一層初雪，在冬日陽光的照射下閃耀著金色的光澤，悠閑的鳥兒依舊從容地在雄偉的教學(xué)樓間飛翔，校園里綠樹茵茵，似乎并不被冬天的寒冷所吞噬。
很榮幸我曾經(jīng)就讀于宿城一中這所高校，并且順利地從這里考進(jìn)了河海大學(xué)。作為從這里走出來的大學(xué)生，我在半年的大學(xué)生活中學(xué)到了很多。從高中時(shí)代的學(xué)習(xí)生活到高考志愿的選擇再到大學(xué)的半年，我經(jīng)歷了高低起落，有經(jīng)驗(yàn)有教訓(xùn)，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫；這一路走來的日子里的成功與失敗我都想和高中的學(xué)弟學(xué)妹分享。希望我的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)能讓他們在成才的過程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時(shí)，在交流中，相信我也能對自己，對未來有一個(gè)更深入的思考。這些，都是我此次實(shí)踐活動的目的。
我先去了高中時(shí)代班主任曾老師的辦公室，他不顧繁忙，拉著我坐下來詢問我的大學(xué)生活情況，這讓我很是感動。我向他詳細(xì)地介紹了自己現(xiàn)在的生活，談到了大學(xué)的學(xué)習(xí)方式、生活方式以及人際關(guān)系等方面與中學(xué)時(shí)代的差異，并針對自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時(shí)間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。他認(rèn)真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，并要學(xué)會舍棄一些不必要的東西，又鼓勵(lì)我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。他告訴我：在自己感到迷?；蚶Щ蟮臅r(shí)候，只要跟著自己的心走就好。這使我受益匪淺，并對自己的未來充滿了信心。
之后我又去看望了高中時(shí)的部分任課老師，談了很多，也收獲了很多。然后，我來到了高三年級主任邰老師的辦公室聽取他的建議。由于當(dāng)時(shí)高三同學(xué)正在進(jìn)行省級期末考前的緊張復(fù)習(xí)，考慮到同學(xué)們的時(shí)間和心理等等多方面的因素，邰老師建議利用大課間時(shí)間在講臺上和同學(xué)們短時(shí)交流。我聽從了他的建議，各位同學(xué)都很積極，詢問了很多高考報(bào)志愿的情況。我一一為他們解答，并講了自己在高考考場上得到的一些經(jīng)驗(yàn)，告訴他們一定要從現(xiàn)在開始就調(diào)整好心態(tài)，改進(jìn)方法，告訴他們只要堅(jiān)持不懈，勝利終會來臨。
這次做完回訪母校的活動，收獲體會頗多。最讓自己滿意的方面，是自己這一年多的經(jīng)歷和感想能夠幫助到曾像我一樣處于迷茫時(shí)期的高三學(xué)生。當(dāng)自己曾經(jīng)也面臨這樣的壓力的時(shí)候，正是有回母校的學(xué)長學(xué)姐的精彩動員，才使我的內(nèi)心倍受鼓舞。施恩不記，受恩勿忘。如今我已經(jīng)有能力傳遞這份關(guān)懷，雖然力量微小，但這卻是一份責(zé)任。我開始明白，只有在助人為樂時(shí)，才能感受到自己的價(jià)值。
一日為師，終身為父。如今已經(jīng)成人成才的我們，是老師們盡心教導(dǎo)的結(jié)果。這次回母校，班主任仍然不忘對我們細(xì)心教導(dǎo)，為我們撥開云霧。都說老師如蠟燭，燃燒自己照亮別人。這次實(shí)踐活動后，我有深深的感觸，我認(rèn)為，我們不僅應(yīng)學(xué)習(xí)老師的傳授給我們的知識，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)老師的奉獻(xiàn)精神。
再次回到校園，心態(tài)已和之前大不一樣，沒有了高考的壓力，沒有繁重的課業(yè)，心態(tài)自是比以前輕松。但是，站在教學(xué)樓窗口往遠(yuǎn)處眺望時(shí)，我深深的明白，我的世界再也不是唯一的一場高考，也不是眼前目之所及之風(fēng)景。而是整個(gè)社會、整個(gè)世界；一份責(zé)任、一份信仰。站在高考倒計(jì)時(shí)牌前，感慨萬千。其實(shí)，我們雖然已經(jīng)安安穩(wěn)穩(wěn)在大學(xué)里讀書生活，但是，在日常學(xué)習(xí)中我們?nèi)鄙倭顺粋€(gè)明確目標(biāo)的奮斗心態(tài)。即使在大學(xué)，我們也應(yīng)該把每一天都當(dāng)做是高考倒計(jì)時(shí)來過，珍惜每一天，奮斗每一天，讓自己的大學(xué)四年都沒有遺憾。像高考一樣，成功地步入人生下一個(gè)階段。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇九
實(shí)踐見真理，實(shí)踐增長我們的見識，為日后邁出社會墊底良好基礎(chǔ)。下面是小編為您帶來的是寒假社會實(shí)踐個(gè)人總結(jié)相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助。
201x-01-26至02-24，我的寒假生活就正式開始了，作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，我們有責(zé)任及義務(wù)盡自己的一份力量為身邊的人做自己力所能及的一些事情。在我們放假的時(shí)候，我感覺距離過年的時(shí)間還早，就想著在學(xué)校這邊做一些社會實(shí)踐活動 ，在我正不知道做些什么的時(shí)候，同學(xué)的聊天時(shí)說她們鄰居因?yàn)槿挤艧熁ㄅ谥穸▊四?，而我們?xí)xx總書記提出的節(jié)約更引起了大家的關(guān)注，據(jù)中央電視臺的公益廣告說，我們一年浪費(fèi)的糧食足夠2億人一生的口糧，我和幾位同學(xué)震撼了。于是，我的社會實(shí)踐主題也就確定了-------安全燃放煙花爆竹節(jié)約開心過大年。
春節(jié)將至，萬家團(tuán)圓。為了讓昆承湖村的村民過一個(gè)歡樂祥和的春節(jié)，我們開展了春節(jié)燃放煙花爆竹安全宣傳活動。一是我們通過喇叭講解安全燃放的重要意義，一旦出現(xiàn)安全隱患，及時(shí)向有關(guān)部門反映；二是我們通過對村子的考察，對一些比較容易出現(xiàn)安全隱患 的地方進(jìn)行張貼禁止燃放的宣傳單，為幫助村民們更加深入了解燃放安全的規(guī)定，我們通過張貼宣傳畫，懸掛條幅，發(fā)放宣傳材料，廣泛的廣泛宣傳關(guān)于煙花爆竹的科學(xué)知識，安全防范措施，倡導(dǎo)人們依法，文明，安全燃放。同時(shí)，大多數(shù)村民深刻認(rèn)識到非法銷售，購買煙花爆竹的危害，了解了不安全人防在成的嚴(yán)重后果，增強(qiáng)了防范意識。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，但是在春節(jié)來臨之際，多少家庭鋪張浪費(fèi)，我們要從身邊做起，從小事做起，在活動中，我們積極地倡導(dǎo)村民節(jié)約，并倡導(dǎo)人們從身邊做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，倡導(dǎo)節(jié)約、綠色、低碳的消費(fèi)理念。
為此，我感覺很榮幸能有此機(jī)會讓我參加實(shí)踐活動，我也真的從活動中學(xué)到了不少東西。大學(xué)生作為一種特殊的社會群體被越來越多的人們所關(guān)注，大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，就業(yè)率，學(xué)術(shù)研究問題成為近年來社會關(guān)注的焦點(diǎn)，隨著中國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會的多元化日益明顯，而我們大學(xué)生是將來建設(shè)國家的主力軍，大學(xué)生這個(gè)巨大的人才供給市場的自身素質(zhì)與社會需求之間的`矛盾能否緩和，這對我們大學(xué)生提出很大的挑戰(zhàn)，社會實(shí)踐是培養(yǎng)良好素質(zhì)的一個(gè)方面，意義卻不能忽視。正所謂，實(shí)踐是認(rèn)識的來源，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)踐是認(rèn)識的目的和歸宿。社會實(shí)踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，也是教育與實(shí)踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。
大學(xué)生參加實(shí)踐活動，對德智體本身來說是教育課堂的延續(xù)，大學(xué)生積極參加社會實(shí)踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使我們按照社會的要求健康成長。作為當(dāng)代的我們要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，就不能閉門讀書，而是積極參加到實(shí)踐中去，只有這樣，才能迸發(fā)出熾熱的社會責(zé)任感，真正的鍛煉和磨礪自己，為社會做貢獻(xiàn)。
人類發(fā)展進(jìn)入21世紀(jì)的腳步已經(jīng)來到，科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步給我們提出了更高的要求，要適應(yīng)新的市場經(jīng)濟(jì)對人才的需求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和 高超的業(yè)務(wù)水平，還要具備一定的綜合素質(zhì)，除了有較深厚的理論基礎(chǔ)外，更需要具有實(shí)際工作能力和實(shí)際操作能力，實(shí)踐活動則是達(dá)到這個(gè)目的的必由之路，因此，正如一句話所說“理論是灰色的，生活之樹長青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，才能使理論得以檢驗(yàn)，同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐實(shí)現(xiàn)的特只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志，只有積極參加社會實(shí)踐活動，我們才能不斷完善自己，使自己成為對社會有用的人。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十
20__年寒假，本人報(bào)名參加了“xm調(diào)研隊(duì)”關(guān)于順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)研和化州市“卓越校園行”即化州市招生宣傳活動。
1.順德調(diào)研。
1.1順德中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研。
20__年1月24號至25號，mx調(diào)研隊(duì)分為12個(gè)分隊(duì)，我負(fù)責(zé)組織mx調(diào)研隊(duì)第十分隊(duì)11人利用兩天時(shí)間在順德區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)查活動。
1.1.120__年1月24號至20__年1月25號，我分隊(duì)在順德德勝社區(qū)和天佑城附近地區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)研，收集數(shù)據(jù)。
1.1.220__年1月26號至20__年2月5號，我隊(duì)成員進(jìn)行數(shù)據(jù)。
錄入?yún)R總、數(shù)據(jù)分析總結(jié)。
我團(tuán)隊(duì)由于事先進(jìn)行了本次調(diào)研的主要策劃，因而可以有針對的對被問卷調(diào)查人員進(jìn)行深入的調(diào)查分析。
1.2中醫(yī)調(diào)研成果。
此次問卷調(diào)研獲取有效問卷4091份，問卷有效率達(dá)84.77%。調(diào)研采取自愿填寫問卷的形式，被問卷調(diào)研者大部分都比較認(rèn)真填寫問卷，而且各個(gè)年齡階段、各個(gè)職業(yè)領(lǐng)域的人群都有，故問卷數(shù)據(jù)比較真實(shí)可靠，為我們進(jìn)行接下來的數(shù)據(jù)分析提供了一個(gè)非常完美的數(shù)據(jù)源。我們也對問卷進(jìn)行了進(jìn)一步的篩選，去除一些填寫不合格的廢棄問卷，更大的提高了問卷數(shù)據(jù)的真實(shí)性。此次調(diào)查以發(fā)問卷的形式進(jìn)行調(diào)研，從中收集數(shù)據(jù)、分析數(shù)據(jù)以了解順德區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療現(xiàn)狀的看法和一些醫(yī)院的中醫(yī)醫(yī)療制度。從而發(fā)現(xiàn)中醫(yī)發(fā)展的一些障礙，提出一些可行的建設(shè)性意見，讓有關(guān)部門從中獲啟，進(jìn)而完善中醫(yī)醫(yī)療有關(guān)制度和政策，讓中醫(yī)在中國得以更好的繼承和進(jìn)一步的發(fā)展，讓中華民族瑰寶得以在世界民族之林中永久矗立，發(fā)展壯大。
經(jīng)過了兩天的順德調(diào)研和10多天的數(shù)據(jù)分析，作為醫(yī)學(xué)生，我團(tuán)隊(duì)成員充分認(rèn)識到了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的現(xiàn)狀和順德區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療的看法，從此也可以基本反映出中國中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀，通過數(shù)據(jù)分析，我們總結(jié)出了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的瓶頸和提出了一些行之有效具有建設(shè)性的意見，使有關(guān)醫(yī)療部門和政府相關(guān)部門從中受啟，從而完善相關(guān)的醫(yī)療政策和制度，為中醫(yī)發(fā)展創(chuàng)造更多的空間和可能性。中醫(yī)在它的發(fā)源地中國沒能受到重視，作為一名中國人，我們是否要思考要反思?當(dāng)然，這不是因?yàn)槟骋粋€(gè)個(gè)體或者某一個(gè)單位的不重視，而是因?yàn)槲覀儑耶?dāng)前的國情、政府的政策、西醫(yī)的成效等等因素。在這個(gè)中醫(yī)逐漸被西醫(yī)所代替的中國醫(yī)學(xué)背景下，我們作為一名大學(xué)生和醫(yī)學(xué)生，更應(yīng)該勇敢的肩負(fù)起繼承中醫(yī)精粹、弘揚(yáng)中醫(yī)文化的重任。
2.校園行——招生宣傳。
2.1過程。
“卓越校園行”是茂名化州市大學(xué)生組織的一個(gè)寒暑假回校宣傳的一個(gè)組織，其中南方醫(yī)科大學(xué)校園行分隊(duì)獲得20__年社會實(shí)踐優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)稱號。本組織成員140多人，來自于廣東20多個(gè)高校，包括中山大學(xué)、華南理工大學(xué)、暨南大學(xué)、南方醫(yī)科大學(xué)等等廣東著名大學(xué)，20__年2月14號、2月15號、2月18號進(jìn)行了校園行活動，而已得到了化州各中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)人的肯定和贊賞，并給以了一定的物質(zhì)贊助，使得本次活動得以順利進(jìn)行。
2.2成果。
此次活動期間，我們都發(fā)揮各自的優(yōu)勢，傾情為高中的學(xué)弟學(xué)妹們進(jìn)行解答關(guān)于高中學(xué)習(xí)、生活等方面的問題，介紹了我們南方醫(yī)科大學(xué)的學(xué)校概括、建校歷史和一些學(xué)院專業(yè)情況，盡力為他們提供自己所知道的關(guān)于自己大學(xué)生活、學(xué)習(xí)等方面的情況，提前讓他們了解一下關(guān)于大學(xué)的自由的學(xué)習(xí)方式、生活模式以及各種有別于高中的一切一切，為他們創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、開放自由的大學(xué)輿論氛圍，進(jìn)一步提高他們對大學(xué)生活的憧憬和學(xué)習(xí)興趣，爭取在人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——高考上取得驕人的成績，為以后過上更好的生活打下基礎(chǔ)。我們此次回校宣傳不是純碎的介紹各自高校情況，而更多的是為他們減輕學(xué)習(xí)、生活、心理等方面的壓力，給他們介紹填寫志愿的技巧和如何去選擇一個(gè)自己心儀的大學(xué)。看到高三這些可愛的學(xué)弟學(xué)妹們，我就想起了當(dāng)初自己高三的時(shí)候是如何經(jīng)歷過來的，高考拼的是智慧、是體力、是心態(tài)。無論是誰，當(dāng)你經(jīng)過了一次高考的殘酷的磨練之后，你自己在各方面的能力也有了進(jìn)一步的提高，這是真真正正的對一個(gè)人的磨練，而這是永遠(yuǎn)都埋藏在你的腦海里的，成為你人生中不可或缺的一部分和既艱辛又美好的記憶。通過此次活動，自己也從中發(fā)現(xiàn)了學(xué)弟學(xué)妹們的一些來自學(xué)校、家庭等的壓力，他們特別需要我們這些出來他們焦點(diǎn)以外的人去給他們”療傷”,為他們打氣，為他們喝彩，告訴他們“你是最棒的”，因?yàn)榈礁呷藥缀鯖]有人會在對他們說這句話，每天他們耳邊響起的的是老師對他們的叱呵，爸爸媽媽對他們的繁瑣的叮囑，但在那天，就是我們這些處于焦點(diǎn)之外的人讓他們知道了“我是做棒的”“我能行”。很多事情，當(dāng)你去經(jīng)歷過了，你就會知道可能有些事情根本不是你想象的那樣。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十一
為豐富學(xué)生的寒假業(yè)余生活，使學(xué)生感受工作的艱辛、進(jìn)一步了解社會，寒假期間，院團(tuán)委組織09級學(xué)生進(jìn)行了關(guān)于職業(yè)探索的社會實(shí)踐調(diào)查。調(diào)查以問卷的形式對調(diào)查對象進(jìn)行了解，獲取其對于職位、待遇、工作等方面的態(tài)度和看法。我班共有x位同學(xué)參加此次活動，其上交寒假社會調(diào)查報(bào)告率為100%。從其上交的社會調(diào)查報(bào)告的內(nèi)容來看，絕大多數(shù)的同學(xué)非常認(rèn)真，負(fù)責(zé)地進(jìn)行了此次社會調(diào)查。他們認(rèn)真進(jìn)行調(diào)查，把自己的所見、所聞、所感真實(shí)的反映出來，并通過調(diào)查報(bào)告發(fā)表了個(gè)人獨(dú)特的感受。但也有少部分同學(xué)對此事不夠重視，不夠負(fù)責(zé)，沒有親自了解實(shí)際情況，隨意編造報(bào)告。經(jīng)過整理分析，現(xiàn)對我班學(xué)生的調(diào)查情況分以下三部分進(jìn)行總結(jié)：
對于本班172份調(diào)查報(bào)告，民營企業(yè)占絕大部分，分別在管理類和專業(yè)技術(shù)類里面占大部分。財(cái)務(wù)類占20%，管理類占21%，行政類占7%，銷售類占20%，專業(yè)技術(shù)類占25%，其他11%屬于市場、設(shè)計(jì)類等。大多數(shù)調(diào)查的職位工作內(nèi)容單一，且需要掌握一定的專業(yè)技能才能勝任。97.1%的調(diào)查意向職位需要同不同身份素質(zhì)的從業(yè)人員進(jìn)行溝通，這就要求大學(xué)生要在進(jìn)入工作崗位之前多多培養(yǎng)與人溝通的能力，以便于在進(jìn)入工作崗位之后盡快適應(yīng)工作環(huán)境。調(diào)查結(jié)果顯示，15.7%的職位工作時(shí)間規(guī)律，能夠按時(shí)上下班，偶爾會有加班的情況占到48.5%，經(jīng)常加班的情況占30.6%，只有5.2%的職位工作時(shí)間極不規(guī)律。工作量大，工作目標(biāo)、業(yè)績壓力以及同時(shí)競爭壓力成為主要的工作壓力來源。被調(diào)查人普遍認(rèn)為所從事職位的工作價(jià)值體現(xiàn)在工作收入有基本保障，要勝任工作需要不斷學(xué)習(xí)以及社會評價(jià)高、社會地位高、受人尊重。管理、設(shè)計(jì)類的`職位對學(xué)歷要求普遍在本科及以上，而銷售、服務(wù)類對學(xué)歷的要求則相對低一些，大專及以上學(xué)歷即可。僅有部分工程類職位對性別有要求，除食品生產(chǎn)廠商對加工人員有較高的健康要求，其余職位沒有明確要求。
1、對本次社會調(diào)查的意見與建議：
多數(shù)被調(diào)查者對此次社會調(diào)查活動是表示支持和贊賞，認(rèn)為學(xué)校此舉能夠幫助學(xué)生了解社會，豐富閱歷，增強(qiáng)社會實(shí)踐能力，并希望此類活動今后可以延續(xù)下去。同時(shí)部分被調(diào)查者也對此次調(diào)查活動提出了一些意見與建議，例如希望學(xué)生在調(diào)查之前先對所調(diào)查的公司或職位有一定了解，便于交流；調(diào)查內(nèi)容略顯繁瑣，希望今后的調(diào)查情況多以選擇形式出現(xiàn)，節(jié)約調(diào)查時(shí)間等。
2、對當(dāng)代大學(xué)生的期望：
同學(xué)們的調(diào)查問卷中反映了許多被調(diào)查者對當(dāng)代大學(xué)生的期望，可以看出社會對大學(xué)生給予厚望，同時(shí)也指出了當(dāng)代大學(xué)生的一些不足之處及努力方向，可見社會對大學(xué)生的高關(guān)注度。被調(diào)查人的意見及建議總結(jié)之后如下幾類：
(一)夯實(shí)基礎(chǔ)，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣較高的動手動腦能力，一定的自主創(chuàng)新能力和自主學(xué)習(xí)能力已經(jīng)成為了許多工作崗位對應(yīng)聘者的基本要求。大學(xué)生要擁有過硬的專業(yè)基礎(chǔ)知識，寫好一豎，同時(shí)綜合發(fā)展，廣泛涉獵，拓寬橫著的一筆，努力在知識結(jié)構(gòu)方面，做到積極主動涉略各方面知識，做十字形人才，綜合發(fā)展自己，擁有更高的競爭力。
(二)正確的認(rèn)識自己。
剛剛進(jìn)入社會的大學(xué)生往往無法正確的認(rèn)識自己，常常自視過高，不能馬上適應(yīng)現(xiàn)實(shí)情況。高不成低不就的情況屢見不鮮。希望大學(xué)生能虛心學(xué)習(xí)、踏實(shí)肯干，不要好高騖遠(yuǎn)。
(三)多參加實(shí)踐活動，勇于承擔(dān)責(zé)任。
大學(xué)生應(yīng)多親身實(shí)踐，多接觸社會，積累經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不足。同時(shí)大學(xué)生對自身對社會、對家庭所肩負(fù)的責(zé)任要正確認(rèn)識并勇于承擔(dān)。將來服務(wù)社會，使自己的人生價(jià)值最大化。
此次社會實(shí)踐調(diào)查，學(xué)生們收獲很多。意識到要想在今后能夠盡快適應(yīng)社會、適應(yīng)工作環(huán)境，首先要學(xué)會學(xué)習(xí)，不僅要熟練掌握專業(yè)知識，同時(shí)也要廣泛涉獵其他方面的知識，做綜合性人才。其次，要加強(qiáng)與人溝通的能力，學(xué)會正確與他人打交道。對工作經(jīng)驗(yàn)的要求也使同學(xué)們意識到了實(shí)踐的重要性，意識到要認(rèn)真把握好每一次實(shí)習(xí)機(jī)會，爭取從中獲得更多收獲。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。此次社會實(shí)踐使同學(xué)們了解了社會，開拓了視野，認(rèn)清了自己在社會中所處的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，認(rèn)識到社會巨大的就業(yè)壓力，以及各個(gè)工作崗位、不同職位的辛苦，使得同學(xué)們對勞動者平添了一份尊重與敬佩。社會實(shí)踐活動是拓展大學(xué)生視野的有效形式和渠道。主題鮮明的這次社會實(shí)踐使得許多學(xué)生在思想上產(chǎn)生極大的觸動，擁有了新的學(xué)習(xí)動力。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十二
轉(zhuǎn)眼間大三第一學(xué)期已將結(jié)束，大家都?xì)w心似箭，希望趕快回家，同時(shí)各自也在為自己制定這的寒假的實(shí)踐活動，隨著假期的到來，束縛已久的身心終于可以迎來自由自在的天空，呼吸著冬天特有的味道，去享受體會屬于自己的假期。寒假是學(xué)生充實(shí)自己、增加閱歷、了解社會的重要階段。作為社會中思想最活躍的群體，大學(xué)生都有著自己精彩的假期計(jì)劃：打寒假工，是一種身心的磨練，在賺取生活費(fèi)用的同時(shí)，又可以親身感受社會這個(gè)熔爐;有人抓緊機(jī)會去進(jìn)修，參加雅思、托福、考研等培訓(xùn)班，讓自己的知識得到更完善的補(bǔ)充;有人則準(zhǔn)備跋山涉水，去游歷神州各個(gè)地方，擴(kuò)大自己的視野、豐富自己的閱歷……而臥則是希望能夠深入校園，融入學(xué)生的群體中，所以我選擇了教師實(shí)習(xí)這項(xiàng)活動。
假期實(shí)習(xí)能夠鍛煉我們的能力，但不是朋友一拉、老師一說參加實(shí)踐有這樣那樣的好處，腦袋一熱就上了，一定要保持一顆平常心去面對。在持有正確的態(tài)度，向有經(jīng)驗(yàn)的老師和同學(xué)咨詢，然后真正的全身心的投入到其中?？梢院芎玫奶岣邔W(xué)生的觀察力，能發(fā)現(xiàn)問題分析問題，更深入的了解學(xué)生的生活學(xué)習(xí)情況，畢竟大學(xué)生大多是來自于農(nóng)村，最后也要服務(wù)于農(nóng)村，及早深入社會有助于大學(xué)生為將來的工作與生活做更充分的準(zhǔn)備。
20xx年2月19號晚，我回到曠別已久的家，家是我永遠(yuǎn)的港灣，無論怎樣，它都可以讓我?？?。休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學(xué)，大家還是那么好玩，聚在一起天南地北地胡侃，仿佛我們又回到了中學(xué)時(shí)代，那時(shí)有數(shù)不盡的毫無理由的歡樂。
終于和朋友同學(xué)們告別，一個(gè)人在家靜靜地思考，我只帶了一本書回去，這是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐-走進(jìn)無錫市津津副食品店。
實(shí)踐，可為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的'實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在酒店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我也能做的像他們一樣好，一開始，對自己期望很高，經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達(dá)到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個(gè)很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置?？偨Y(jié)了以前失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，社會實(shí)踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的，并且身強(qiáng)體壯，就讓我來做傳菜員。第一次實(shí)踐，第一次工作，使我明白現(xiàn)在的我們只不過是開在溫室中的花朵，沒有經(jīng)歷過任何的風(fēng)吹雨打，所以在我們被移栽到戶外的時(shí)候，我們就會枯萎。所以多參加社會實(shí)踐活動是必須的也是必要的。這樣我們就可以在走出校門時(shí)，更好的邁向社會，接觸社會，了解社會，從而投身社會。實(shí)踐還可以讓我們在社會中去開拓我們的視野，增長我們的才干，明確我們在未來生活中的目標(biāo)。社會是一個(gè)大課堂，它可以讓我們來學(xué)習(xí)，也可以讓我們受教育，更可以激勵(lì)我們?yōu)橐院蟮纳畲蛳聢?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十三
梅開春爛漫，竹報(bào)歲平安。愉快的寒假生活已經(jīng)結(jié)束，為了讓每個(gè)少先隊(duì)員度過一個(gè)“安全、充實(shí)、健康、文明”的假期，結(jié)合慈溪市少工委有關(guān)工作要求，2013年的蛇年寒假，西二小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部為孩子們制定了“踐行尚德教育 歡度蛇年寒假”的活動方案。
開學(xué)伊始，孩子們帶著微笑，帶著寒假的收獲回到了春意初顯的校園，交上了一份令人滿意的“寒假答卷”。
這次寒假活動，大隊(duì)部分四部分要求學(xué)生過一個(gè)有意義的寒假。
一是開展“尚德”活動，奉獻(xiàn)一片愛心，爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”。要爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”得從三個(gè)方面入手，那就是“敬老人，孝父母，愛同伴”。孩子們通過送老人禮物，給老人表演節(jié)目，陪老人吃飯等形式給村里的孤寡老人帶去了春節(jié)的喜氣;通過幫助父母勞動，對父母說感謝等形式向父母回報(bào)了恩情;通過為同伴制作賀卡、禮物等形式增進(jìn)了同伴間的友情。這項(xiàng)活動，全校有335名隊(duì)員參加活動，大隊(duì)部擇優(yōu)選出了64位“尚德小標(biāo)兵”。
二是開展實(shí)踐活動，發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)美德。大隊(duì)部鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社會實(shí)踐活動，爭當(dāng)“小小踐行家”;合理利用壓歲錢，爭當(dāng)“小小理財(cái)家”;學(xué)會當(dāng)家作主，爭當(dāng)“能干的小管家”;開展環(huán)?；顒?，爭當(dāng)“環(huán)保小衛(wèi)士”。隊(duì)員們通過照片、寫理財(cái)經(jīng)、制作環(huán)保作品等形式，認(rèn)真完成了這項(xiàng)活動。
三是開展讀書活動，建設(shè)書香家庭。大隊(duì)部給各個(gè)年段推薦了優(yōu)秀書目，建議全體學(xué)生寒假讀好書，好讀書，爭當(dāng)“小小閱讀家”;一到四年級找爸爸讀、找媽媽讀，爭當(dāng)“書香家庭”;五、六年級讀書寫感受，爭當(dāng)“未來小作家”。隊(duì)員們用照片、讀后感的形式，充分展現(xiàn)了自己過了一個(gè)有意義的寒假。
四是增強(qiáng)自護(hù)意識，加強(qiáng)安全教育。要求隊(duì)員們做到綠色上網(wǎng);歡度春節(jié);注意安全;文明衛(wèi)生。
這次活動的展現(xiàn)形式除了發(fā)各類獎狀外，大隊(duì)部還把各項(xiàng)資料收集起來，制作成手抄報(bào)在櫥窗展出。最特別的是，大隊(duì)部還將精美的賀卡、禮物、環(huán)保作品等收集起來，進(jìn)行了一次展覽，號召全體隊(duì)員利用中午時(shí)間參觀各類優(yōu)秀作品。隊(duì)員們在欣賞交流的同時(shí)，也得到啟發(fā)，為下一次的寒暑假活動儲備了知識和能力。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十四
實(shí)踐各種護(hù)理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實(shí)習(xí)作鋪墊。方法實(shí)踐期間跟著帶教老師上班，從老師早上交班開始學(xué)習(xí)，實(shí)踐查房、宣教、解釋、發(fā)藥、各種注射、各種治療操作。效果基本實(shí)踐了本科護(hù)理要求的各項(xiàng)操作，護(hù)理技能。豐富了在校學(xué)習(xí)，確實(shí)提高了對護(hù)理興趣，熟悉了醫(yī)院工作環(huán)境、了解護(hù)士日常工作，也初步涉足護(hù)士多從角色，護(hù)士的多從人際關(guān)系。
獲釋寒假社會實(shí)踐火熱報(bào)名中時(shí)，很興奮，放假前一個(gè)月就開始謀劃實(shí)踐實(shí)踐活動。鑒于羅定同鄉(xiāng)學(xué)護(hù)理的人數(shù)比較多，據(jù)了解已經(jīng)實(shí)踐過的人數(shù)屈指可數(shù)，有意向?qū)嵺`的同學(xué)甚多，本人就勇敢地站出來組建一個(gè)團(tuán)隊(duì)去實(shí)踐。忙前忙后，找老師，找經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長指導(dǎo)，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個(gè)七人團(tuán)隊(duì)，隊(duì)員跨兩個(gè)年級本、專兩個(gè)學(xué)歷層次。最后很可惜，在實(shí)踐后期才發(fā)現(xiàn)隊(duì)長我本人失誤，沒有成功申報(bào)團(tuán)隊(duì)社會實(shí)踐，學(xué)校也就不認(rèn)可這個(gè)民間團(tuán)隊(duì)，結(jié)果只能隊(duì)員各自寫自己的社會實(shí)踐論文。然后本文就是本人實(shí)踐報(bào)告。
學(xué)習(xí)是一個(gè)過程，可分為兩個(gè)階段，先是學(xué)習(xí)課本知識，然后運(yùn)用課本知識用于實(shí)踐。護(hù)理專業(yè)的特點(diǎn)就是實(shí)踐性非常強(qiáng)，所有的護(hù)理技能都必須活學(xué)活用，這樣才能越顯護(hù)理專業(yè)的魅力。在護(hù)理這個(gè)專業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)了近二年，還未能弄個(gè)清楚護(hù)理究竟要干什么?在哪些環(huán)境干?應(yīng)該怎么去干?雖然在平時(shí)會有實(shí)驗(yàn)課，但全是在學(xué)校內(nèi);雖然后期學(xué)校也會有安排為期一年的實(shí)習(xí)，但在此前，還真限于學(xué)習(xí)課本知識。如何走進(jìn)醫(yī)院，走出學(xué)校，走出課本?實(shí)踐成為那一群躍躍欲試護(hù)理專業(yè)學(xué)生的一次小練兵、一次小實(shí)踐。很自然地把學(xué)校教學(xué)引到臨床。
第一天整體感受醫(yī)院環(huán)境。
xx年2月10日上午8點(diǎn)整，xx市中醫(yī)院八樓護(hù)理部門前站著6個(gè)著裝整齊的實(shí)踐護(hù)生(原計(jì)劃團(tuán)隊(duì)實(shí)踐后因故變個(gè)人)，實(shí)踐社會實(shí)踐正式開始。在護(hù)理部主任蔡老師帶領(lǐng)下，我們?nèi)チ瞬煌目剖?。龍葵娣、覃麗妮去了七樓?nèi)二神經(jīng)內(nèi)科，梁金冠、招冰梅去了四樓內(nèi)三普通內(nèi)科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內(nèi)一心血管內(nèi)科。
蔡主任把我們介紹到護(hù)士工作站，心血管內(nèi)科護(hù)長玲老師簡單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們實(shí)踐了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關(guān)懷。
第二天胸腔閉式引流。
38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術(shù)。該手術(shù)為小手術(shù)，在病房內(nèi)進(jìn)行，作業(yè)實(shí)踐生我實(shí)踐了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術(shù)主刀者周主任，麻醉前皮試為護(hù)士操作。護(hù)士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內(nèi)生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時(shí)囑病人深呼吸，觀察引流管內(nèi)液面是否波動。很多專業(yè)知識要求撐握，很多內(nèi)科護(hù)士不了解引流瓶，葉玲護(hù)長就組織了一次學(xué)習(xí)小會議，介紹引流瓶相關(guān)知識。
第三天實(shí)習(xí)生在科考試。
恰逢實(shí)習(xí)生在科考試，實(shí)習(xí)生們表現(xiàn)緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉(zhuǎn)了。
第四天實(shí)踐病?；颊呔o急搶救。
提示室早、竇性心律過速，病人家屬情緒低落。值班醫(yī)生報(bào)告主任，主任聯(lián)系其他科主任會診，經(jīng)搶救病人病情穩(wěn)定。
此次搶救收獲，臨床護(hù)士病情報(bào)告制度必須執(zhí)行，護(hù)士遇到突發(fā)事件，評估自己能否處理，不能則快速報(bào)告上級領(lǐng)導(dǎo)。
第五天護(hù)患關(guān)系。
嘗試運(yùn)用護(hù)士人文懷技巧。內(nèi)一科住院部有40個(gè)病床，5個(gè)臨時(shí)備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實(shí)踐溝通。利用前幾天認(rèn)識的病人，嘗試刻意用一些技巧，實(shí)踐生可以做的只有部病史，問一般資料，做一些健康宣教。
發(fā)現(xiàn)：微笑、禮貌、文雅果然會在護(hù)患關(guān)系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說藥理作用，也很令病人信任。
第六天護(hù)士人際。
復(fù)雜的護(hù)士人際關(guān)系：護(hù)士與護(hù)士，護(hù)士與護(hù)長，護(hù)士與醫(yī)生，護(hù)士與患者及其家屬........處理不好則會身心俱疲。恰好實(shí)踐團(tuán)隊(duì)中有一個(gè)同學(xué)做得欠佳，這里就分享一下經(jīng)驗(yàn)。梁金冠同學(xué)被2個(gè)護(hù)長投訴，護(hù)理部主任批評，分析其原因大因其不守紀(jì)律。她本來分配到內(nèi)三科實(shí)踐，卻不好好在內(nèi)三，卻先跑去內(nèi)一，后跑去內(nèi)二，去了不是好好跟帶教老師學(xué)習(xí)，又去護(hù)士辦分室玩手機(jī)。結(jié)果怒了二個(gè)護(hù)士長，主任批評了隊(duì)長，和她本人。
四、心得與體會。
巧，確切把課本知識引到實(shí)踐。
五、謝辭。
衷心感謝xx市中醫(yī)院的支持，衷心感謝xx市中醫(yī)院護(hù)理部安排教學(xué)，感謝心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、普通內(nèi)科各位老師教學(xué)。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十五
手機(jī)在我們的生活扮演著極其重要的角色，是我們溝通的橋梁。但是大學(xué)生在使用手機(jī)方面存在很大的弊端，玩手機(jī)玩到深夜，玩手機(jī)不玩到?jīng)]電是不會放棄的。很多大學(xué)生對于手機(jī)輻射的問題視而不見，但手機(jī)輻射的影響是不容忽視的。因此讓大眾了解手機(jī)輻射的相關(guān)知識是必然要求。
在寒假期間，我和同班的林少梅、陳泓銘、陳雪琪、覃偉容、梁展華等幾個(gè)同學(xué)對桂林市的大學(xué)生進(jìn)行手機(jī)輻射的問卷調(diào)查。我們發(fā)了三百份的問卷，前往桂林醫(yī)學(xué)院、桂林電子科技大學(xué)、桂林理工大學(xué)等高校進(jìn)行了調(diào)查。從調(diào)查的前期準(zhǔn)備到后期的工作實(shí)施都遇到了一定的困難，如：準(zhǔn)備問卷的時(shí)候，由于我們的`選題是手機(jī)輻射，所以找相關(guān)的理論資料比較較難。因此我們只能通過網(wǎng)絡(luò)對資料和以往的問卷進(jìn)行討論和篩選。還有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的時(shí)候，我們統(tǒng)計(jì)了兩次，第一次是因?yàn)榻y(tǒng)計(jì)方法出現(xiàn)了錯(cuò)誤，當(dāng)時(shí)都想要放棄了可是當(dāng)我想到如果我退出了會給我的隊(duì)員們帶來困難，我不能因?yàn)槲乙粋€(gè)人的原因而去影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以總會堅(jiān)持。當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我總會想到我的同學(xué)朋友，他們是我前進(jìn)的動力。我必須要堅(jiān)持做好每一件事，因?yàn)槲磥砜倳龅嚼щy的，這是我沒有辦法改變的，竟然無法改變?yōu)槭裁床贿x擇坦然接受呢？因?yàn)槭呛俚年P(guān)系各大高校人極少，給我們的調(diào)查造成了很大的困擾。但是我們這一個(gè)小組并沒有人選擇退出，最后完成了我們的問卷調(diào)查。
肯定有益于健康，所以對手機(jī)還是防一點(diǎn)兒好。使用手機(jī)的人在手機(jī)撥號時(shí)不要怕急于靠近耳部，當(dāng)與對話方接通后再靠近耳旁，以減手機(jī)在上網(wǎng)發(fā)射瞬間所產(chǎn)生的強(qiáng)度電磁波輻射；要盡可能減手機(jī)的使用頻率，在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話；最好是使用帶有屏蔽線的手機(jī)專用耳機(jī)；盡量不要將手機(jī)放在胸前口袋里伙掛在腰間，還要持良好的精神狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合。這些行之有效的措施，對防止手機(jī)對大腦造成的傷害祈禱關(guān)鍵性作用。因此，在我們購買手機(jī)的時(shí)候不僅僅要考慮價(jià)錢、外觀、性能等，還要考慮其輻射。這關(guān)系我們的人身安全，所以我呼吁，不要使用輻射過大的手機(jī)，要合理使用手機(jī)將輻射減少至最低。同時(shí)也希望手機(jī)生產(chǎn)商不要為了利益而以光大消費(fèi)者的健康為代價(jià)。要想從根本解決手機(jī)問題，必須依靠國家的力量才能解決問題，因?yàn)楝F(xiàn)在社會國家現(xiàn)在為了山寨機(jī)發(fā)展，把輻射標(biāo)準(zhǔn)定得比較低，所以很多大品牌在競爭激烈的市場下也不按照過去的那套去花材料，花時(shí)間降低手機(jī)輻射了，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)就出貨！！所以現(xiàn)在的新手機(jī)輻射比以往更大??！
通過對手機(jī)輻射的調(diào)查，不僅讓我了解到了輻射的相關(guān)知識。在這個(gè)過程中。
見識到了進(jìn)行一個(gè)調(diào)查問卷所需的條件和基礎(chǔ)。讓我接觸了以前從沒接觸過的東西，開闊了我的視野。而讓我感觸最深的是，我體會到了團(tuán)結(jié)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)人都是不可缺少的，要想高質(zhì)量完成一項(xiàng)活動，我們必須好好合作。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十六
梅開春爛漫，竹報(bào)歲平安。愉快的寒假生活已經(jīng)結(jié)束，為了讓每個(gè)少先隊(duì)員度過一個(gè)“安全、充實(shí)、健康、文明”的假期，結(jié)合慈溪市少工委有關(guān)工作要求，20xx年的寒假，西二小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部為孩子們制定了“踐行尚德教育歡度蛇年寒假”的活動方案。
開學(xué)伊始，孩子們帶著微笑，帶著寒假的收獲回到了春意初顯的校園，交上了一份令人滿意的“寒假答卷”。
這次寒假活動，大隊(duì)部分四部分要求學(xué)生過一個(gè)有意義的寒假。
一是開展“尚德”活動，奉獻(xiàn)一片愛心，爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”。
要爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”得從三個(gè)方面入手，那就是“敬老人，孝父母，愛同伴”。孩子們通過送老人禮物，給老人表演節(jié)目，陪老人吃飯等形式給村里的孤寡老人帶去了春節(jié)的喜氣;通過幫助父母勞動，對父母說感謝等形式向父母回報(bào)了恩情;通過為同伴制作賀卡、禮物等形式增進(jìn)了同伴間的友情。這項(xiàng)活動，全校有335名隊(duì)員參加活動，大隊(duì)部擇優(yōu)選出了64位“尚德小標(biāo)兵”。
大隊(duì)部鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社會實(shí)踐活動，爭當(dāng)“小小踐行家”;合理利用壓歲錢，爭當(dāng)“小小理財(cái)家”;學(xué)會當(dāng)家作主，爭當(dāng)“能干的小管家”;開展環(huán)?；顒?，爭當(dāng)“環(huán)保小衛(wèi)士”。隊(duì)員們通過照片、寫理財(cái)經(jīng)、制作環(huán)保作品等形式，認(rèn)真完成了這項(xiàng)活動。
三是開展讀書活動，建設(shè)書香家庭。
大隊(duì)部給各個(gè)年段推薦了優(yōu)秀書目，建議全體學(xué)生寒假讀好書，好讀書，爭當(dāng)“小小閱讀家”;一到四年級找爸爸讀、找媽媽讀，爭當(dāng)“書香家庭”;五、六年級讀書寫感受，爭當(dāng)“未來小作家”。隊(duì)員們用照片、讀后感的形式，充分展現(xiàn)了自己過了一個(gè)有意義的寒假。
四是增強(qiáng)自護(hù)意識，加強(qiáng)安全教育。
要求隊(duì)員們做到綠色上網(wǎng);歡度春節(jié);注意安全;文明衛(wèi)生。
這次活動的展現(xiàn)形式除了發(fā)各類獎狀外，大隊(duì)部還把各項(xiàng)資料收集起來，制作成手抄報(bào)在櫥窗展出。最特別的是，大隊(duì)部還將精美的賀卡、禮物、環(huán)保作品等收集起來，進(jìn)行了一次展覽，號召全體隊(duì)員利用中午時(shí)間參觀各類優(yōu)秀作品。隊(duì)員們在欣賞交流的同時(shí)，也得到啟發(fā)，為下一次的寒暑假活動儲備了知識和能力。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十七
廣西鳳山鎮(zhèn)峨嵋村。
三、實(shí)踐過程。
(1)實(shí)踐初期：
通過問卷調(diào)查，口傳相授，多方打聽等多種方式對該村大部分地區(qū)進(jìn)行走訪調(diào)查，尤其是對人口集中地區(qū)(如學(xué)校)進(jìn)行初步調(diào)查留守兒童的生活狀況及其成長的環(huán)境影響。
(2)實(shí)踐中期：
進(jìn)行深入調(diào)查某些嚴(yán)重區(qū)域，深入了解留守嚴(yán)重家庭生活狀況及對留守兒童的家庭教育程度。
(3)實(shí)踐后期：
對部分留守兒童進(jìn)行義務(wù)教育，引導(dǎo)他們走向正確的求學(xué)之路，同時(shí)給與他們更多需要的幫助，倡導(dǎo)孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和提高獨(dú)立生活的能力。
四、實(shí)踐內(nèi)容。
通過走訪調(diào)查得知，全村的留守兒童相對較多，平均六個(gè)家庭就有四個(gè)存在著留守兒童，有父母一方在家的，也有都不在家的，大部分父母雙方都不在家的都是家庭經(jīng)濟(jì)相對困難的家庭，而這些孩子大多數(shù)都是爺爺奶奶一代的老人在做監(jiān)護(hù)人，也有一小部分是交給親戚監(jiān)護(hù)的。本次調(diào)查總共調(diào)查了五十戶人家，分別從家庭成員，家庭經(jīng)濟(jì)狀況，孩子身體心理健康程度等等方面來調(diào)查。
(1)問卷調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：
從表中可以看出，大部分的孩子比較想念父母，都喜歡父母呆在自己的身邊，但是，從中看出的問題也相對較多，孩子的叛逆心理更加強(qiáng)烈，獨(dú)立能力更加脆弱了，孤僻的心理也加劇，隔代的溺愛教育也很明顯。更嚴(yán)重的是有些兒童作業(yè)常常不按時(shí)完成、有孤獨(dú)感和失落感的傾向，不愿與其他同學(xué)和小朋友交流、有嬌縱、任性等壞脾氣。
(2)走訪調(diào)查結(jié)果：
由他們。
照管孩子的一切，其中還存在家中無人看管的現(xiàn)象。由留守兒童家庭狀況，家庭環(huán)境及監(jiān)護(hù)人的文化素質(zhì)，年齡等諸多因素的影響，留守兒童問題主要有以下幾種類型：
1.無能為力，只管“吃”的放縱型。
2.隔代教育，只顧“給”的溺愛型。
3.寄居他家，無法管的放縱型。
這部分兒童主要在那些生活條件差、監(jiān)護(hù)人監(jiān)護(hù)教育水平低的家庭。這些人群年老、體弱、文化低、見識少、負(fù)擔(dān)重。他們的家境并不富有，在家得種一大家人的田地、喂養(yǎng)牲畜等，他們經(jīng)常忙于農(nóng)活，根本就無暇顧及孩子的成長了。他們僅僅對孩子煮煮飯、洗洗衣而已，特別到了農(nóng)忙季節(jié)，連吃飯都顧不上，很多孩子就得自己煮飯或挨餓。許多大齡一點(diǎn)的孩子還得承擔(dān)起家里的家務(wù)事，有時(shí)，一個(gè)六七歲的小孩背上就已經(jīng)要背著一個(gè)兩三歲的弟弟妹妹了。至于如何教育孩子，對于“聽話”的孩子很滿意，不聽話的孩子只是說說而已。關(guān)心學(xué)習(xí)更無從談起。對于孩子心里想的什么?需要什么?有什么感受?都一概不知。其實(shí)，這一現(xiàn)象在留守兒童家庭里普遍存在。他們的父母忙于掙錢，監(jiān)護(hù)人又忙于農(nóng)活、家務(wù)，對自己的教育、成長都無人關(guān)心，使自己本應(yīng)得到溫暖、關(guān)愛的童年變?yōu)椤霸缡斓拇笕恕薄?BR> 正應(yīng)了農(nóng)村流行的那句俗語：農(nóng)村的孩子早當(dāng)家。尤其是被寄居的孩子總有一種寄人籬下的感覺,因?yàn)樗麄儺吘共皇呛妥约旱挠H人一起生活起居。他們中有一些人總感覺在親戚家里畢竟沒有在自己家里那樣自由，束手束腳的，看起來膽小怕事，很本份，但其實(shí)內(nèi)心一直無法無天。也有一些孩子相對較調(diào)皮，監(jiān)護(hù)人管教不了，有的甚至跟監(jiān)護(hù)人頂撞，稍微說重了，就懷恨在心或是逃離出走，使得監(jiān)護(hù)人無可奈何而不敢管教，就只能放任自流了。
(3)義務(wù)教育的收獲：
本次實(shí)踐過程，自費(fèi)教會部分小孩一些興趣愛好，例如畫畫，
口算能力的培養(yǎng)，唱歌，吹笛子，騎自行車等等，通過這次培養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)其實(shí)留守兒童的內(nèi)心對知識的渴望程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)出乎我的意料，他們對知識有著一種非常強(qiáng)烈的渴求，只是學(xué)校老師的廣泛教學(xué)方式無法全面挖掘而已。有兩個(gè)孩子畫畫很有天分，有四個(gè)孩子天生的嗓音就很好，但是留守兒童的狀況導(dǎo)致了孤僻不喜愛在人前展示而已。更有一個(gè)孩子對音符的記憶更是優(yōu)秀，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了同齡的孩子的境界?？偣步o十五個(gè)孩子進(jìn)行了多次的培訓(xùn)，雖然他們有很多的缺點(diǎn)，調(diào)皮，愛哭，孤僻，霸道等等，但是從中也發(fā)現(xiàn)了他們中不乏很多有異于常人的天賦，只是一直掩蓋在他們的外表之下，導(dǎo)致大班的教育老師無法一一進(jìn)行發(fā)掘而已，從中也看出了現(xiàn)代大班教育的缺失，及農(nóng)村教學(xué)老師普遍應(yīng)試教學(xué)的不當(dāng)之處。
通過本次社會實(shí)踐，深刻了解到留守兒童的成長環(huán)境的狀況，同時(shí)也感同深受到他們的感受，父母不在身邊的孤獨(dú)，學(xué)習(xí)成績不佳卻得不到理解的悲哀，在外被同齡人欺負(fù)的無助，內(nèi)心真實(shí)想法得不到滿足的苦楚。總的而言，相隔兩地，人海兩茫茫，看著別的孩子沉溺在父母的懷抱下撒嬌，自己卻只能默默的扛起那個(gè)不屬于這個(gè)年紀(jì)的包袱，默默的承擔(dān)著成長的心酸和淚水。
鑒于目前該村的留守兒童客觀存在的現(xiàn)實(shí)，個(gè)人建議近期解決留守兒童問題應(yīng)該從下面幾個(gè)方面采取措施：
1、建立一個(gè)健全的工作機(jī)制。建立以市、縣(市、區(qū))、鄉(xiāng)(鎮(zhèn))政府為主相關(guān)部門共同參與的工作責(zé)任制。提高農(nóng)村教學(xué)老師的教育水平，及適當(dāng)減少大班教育所帶來的弊端。
2、完善和落實(shí)相關(guān)法律政策，保證農(nóng)民工子弟在工作地享有同等受教育權(quán)益。每一個(gè)孩子包括農(nóng)村孩子應(yīng)有的權(quán)力，也是我國政府的總體教育目標(biāo)。
3、培養(yǎng)和扶持以民間組織為依托的農(nóng)村留守兒童服務(wù)機(jī)構(gòu)，例如。
農(nóng)村義務(wù)托兒所等，有效抑制留守兒童流浪在外的危險(xiǎn)。
4、優(yōu)化兒童成長的社會環(huán)境。一方面宣傳“以人為本”“兒童優(yōu)先”“為國教子”“以德育人”等新觀念，另一方面用積極的健康的題材武裝青少年一代的頭腦，引導(dǎo)他們正確辨別是非，引導(dǎo)他們積極向上生活、學(xué)習(xí)和做人以及興趣愛好的培養(yǎng)。
5、同時(shí)，加強(qiáng)該村的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)建設(shè)，讓孩子們學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)，讓距離帶回家，讓他們可以時(shí)?？匆姼改福M管只是在虛擬的網(wǎng)絡(luò)上，那也能使他們幼小的心靈得到一絲絲的慰藉。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇一
時(shí)光飛逝，20xx年就快結(jié)束，回首20xx年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時(shí)惆悵，時(shí)光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的20xx年就伴隨著新年伊始即將臨近?？梢哉f，20xx年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下：
（一）在20xx年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。在各級領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。
（二）在20xx年工作主要有：湖北省內(nèi)的國土投標(biāo)項(xiàng)目及各地的備案。
（三）愛崗敬業(yè)、扎實(shí)工作、不怕困難、勇挑重?fù)?dān)，在本職崗位上發(fā)揮出應(yīng)有的作用。
（一）20xx年上半年，我主要負(fù)責(zé)標(biāo)書預(yù)算這部分，20xx年下半年我主要投標(biāo)人員安排及標(biāo)書制作，由于各地標(biāo)準(zhǔn)不同，剛開始出現(xiàn)了廢標(biāo)現(xiàn)象。之后我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)階段我們能夠熟悉掌握各地的“地方特色”按質(zhì)按量的完成每月的投標(biāo)計(jì)劃。行政部組織召開了從20xx年10月分開始對我們經(jīng)營部實(shí)行了月底目標(biāo)完成情況考評，將考評結(jié)果列入部門人員的月底績效。在工作目標(biāo)落實(shí)過程中管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。
（二）對標(biāo)書實(shí)行了獎勵(lì)和懲罰制度，有利于我們更加認(rèn)真的對待每份標(biāo)書。
在經(jīng)營部工作這一年來，完成了一些工作，取得了一定成績，總結(jié)起來有以下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和收獲：
（一）只有擺正自己的位置，下功夫熟悉各地投標(biāo)文件特別要，做好每份投標(biāo)文件，減少給公司帶來不必有的損失。
（二）只有主動融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
（三）只有堅(jiān)持原則落實(shí)制度，認(rèn)真對待每個(gè)投標(biāo)項(xiàng)目，才能保證工作做的更加完美。
（四）只有樹立嚴(yán)謹(jǐn)工作意識，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。
（一）經(jīng)過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個(gè)新臺階，做每一項(xiàng)工作都有了明確的計(jì)劃和步驟，行動有了方向，工作有了目標(biāo)，心中真正有了底！基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時(shí)只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的`現(xiàn)象。就這樣，我從無限繁忙中走進(jìn)這一年，又從無限輕松中走出這一年，還有，在工作的同時(shí)，我還明白了為人處事的道理，也明白了，一個(gè)良好的心態(tài)、一份對工作的熱誠及其相形之下的責(zé)任心是如何重要。
（二）總結(jié)下來：在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識、新經(jīng)驗(yàn)，使自己在思想認(rèn)識和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。在日常的工作中，我時(shí)刻要求自己從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力求把工作做的更好！
總的來看，還存在不足的地方，還存在一些即待我解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、對新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗(yàn)辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2、對待突發(fā)事件處理的還不夠得心應(yīng)手，須有待提高處理能力。
3、在標(biāo)書制作方面要嚴(yán)格要求自己，仔細(xì)閱讀每份招標(biāo)文件，對重點(diǎn)部分慎重分析，探討。認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)，的制作每份標(biāo)書，提高投標(biāo)的中標(biāo)率。
4、全面發(fā)展自己，堅(jiān)持自己更新專業(yè)知識學(xué)習(xí)，在預(yù)算方面要著重鍛煉自己，多學(xué)、多練、多看、多實(shí)踐、多思考、多研究。
針對20xx年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個(gè)方面：
（一）積極搞好與大家的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系；
（二）加強(qiáng)管理知識的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益；
（三）加強(qiáng)專業(yè)知識，慎重對待每個(gè)投標(biāo)項(xiàng)目。
（四）希望公司多提供我們學(xué)習(xí)專業(yè)知識的機(jī)會，在預(yù)算方面能夠讓我多去項(xiàng)目上了解實(shí)際情況。
（五）努力學(xué)習(xí)，取得建造師是職業(yè)資格證書，提高自身價(jià)值。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時(shí)與各位進(jìn)行溝通，全面發(fā)展自己。在明年的工作中，我會繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己在工作中的思想和感受，及時(shí)糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量，要合作才會成功，才能把我們的工作推向前進(jìn)！
我相信：在上級的正確領(lǐng)導(dǎo)下，鄭春平的明天會更美好，晶說拿魈旄踴曰！
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇二
為了全面貫徹落實(shí)黨的十八大和十八屆三中、四中全會精神入深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記系列重要講話精神，認(rèn)真學(xué)習(xí)中央加強(qiáng)和改進(jìn)黨的群團(tuán)工作意見精神，牢牢把握青年運(yùn)動時(shí)代主題，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，20xx年寒假，本人報(bào)名參加了“xm調(diào)研隊(duì)”關(guān)于順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)研和化州市“卓越校園行”即化州市招生宣傳活動。
1.順德調(diào)研。
1.1順德中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研。
20xx年1月24號至25號，mx調(diào)研隊(duì)分為12個(gè)分隊(duì)，我負(fù)責(zé)組織mx調(diào)研隊(duì)第十分隊(duì)11人利用兩天時(shí)間在順德區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)查活動。
1.1.120xx年1月24號至20xx年1月25號，我分隊(duì)在順德德勝社區(qū)和天佑城附近地區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)研，收集數(shù)據(jù)。
1.1.220xx年1月26號至20xx年2月5號，我隊(duì)成員進(jìn)行數(shù)據(jù)。
錄入?yún)R總、數(shù)據(jù)分析總結(jié)。
我團(tuán)隊(duì)由于事先進(jìn)行了本次調(diào)研的主要策劃，因而可以有針對的對被問卷調(diào)查人員進(jìn)行深入的調(diào)查分析。
1.2中醫(yī)調(diào)研成果。
此次問卷調(diào)研獲取有效問卷4091份，問卷有效率達(dá)84.77%。調(diào)研采取自愿填寫問卷的形式，被問卷調(diào)研者大部分都比較認(rèn)真填寫問卷，而且各個(gè)年齡階段、各個(gè)職業(yè)領(lǐng)域的人群都有，故問卷數(shù)據(jù)比較真實(shí)可靠，為我們進(jìn)行接下來的數(shù)據(jù)分析提供了一個(gè)非常完美的數(shù)據(jù)源。我們也對問卷進(jìn)行了進(jìn)一步的篩選，去除一些填寫不合格的廢棄問卷，更大的提高了問卷數(shù)據(jù)的真實(shí)性。此次調(diào)查以發(fā)問卷的形式進(jìn)行調(diào)研，從中收集數(shù)據(jù)、分析數(shù)據(jù)以了解順德區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療現(xiàn)狀的看法和一些醫(yī)院的中醫(yī)醫(yī)療制度。從而發(fā)現(xiàn)中醫(yī)發(fā)展的一些障礙，提出一些可行的建設(shè)性意見，讓有關(guān)部門從中獲啟，進(jìn)而完善中醫(yī)醫(yī)療有關(guān)制度和政策，讓中醫(yī)在中國得以更好的繼承和進(jìn)一步的發(fā)展，讓中華民族瑰寶得以在世界民族之林中永久矗立，發(fā)展壯大。
經(jīng)過了兩天的順德調(diào)研和10多天的數(shù)據(jù)分析，作為醫(yī)學(xué)生，我團(tuán)隊(duì)成員充分認(rèn)識到了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的現(xiàn)狀和順德區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療的看法，從此也可以基本反映出中國中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀，通過數(shù)據(jù)分析，我們總結(jié)出了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的瓶頸和提出了一些行之有效具有建設(shè)性的意見，使有關(guān)醫(yī)療部門和政府相關(guān)部門從中受啟，從而完善相關(guān)的醫(yī)療政策和制度，為中醫(yī)發(fā)展創(chuàng)造更多的空間和可能性。中醫(yī)在它的發(fā)源地中國沒能受到重視，作為一名中國人，我們是否要思考要反思?當(dāng)然，這不是因?yàn)槟骋粋€(gè)個(gè)體或者某一個(gè)單位的不重視，而是因?yàn)槲覀儑耶?dāng)前的國情、政府的政策、西醫(yī)的成效等等因素。在這個(gè)中醫(yī)逐漸被西醫(yī)所代替的中國醫(yī)學(xué)背景下，我們作為一名大學(xué)生和醫(yī)學(xué)生，更應(yīng)該勇敢的肩負(fù)起繼承中醫(yī)精粹、弘揚(yáng)中醫(yī)文化的重任。
2.校園行——招生宣傳。
2.1過程。
“卓越校園行”是茂名化州市大學(xué)生組織的一個(gè)寒暑假回校宣傳的一個(gè)組織，其中南方醫(yī)科大學(xué)校園行分隊(duì)獲得20xx年社會實(shí)踐優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)稱號。本組織成員140多人，來自于廣東20多個(gè)高校，包括中山大學(xué)、華南理工大學(xué)、暨南大學(xué)、南方醫(yī)科大學(xué)等等廣東著名大學(xué)，20xx年2月14號、2月15號、2月18號進(jìn)行了校園行活動，而已得到了化州各中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)人的肯定和贊賞，并給以了一定的物質(zhì)贊助，使得本次活動得以順利進(jìn)行。
2.2成果。
此次活動期間，我們都發(fā)揮各自的優(yōu)勢，傾情為高中的學(xué)弟學(xué)妹們進(jìn)行解答關(guān)于高中學(xué)習(xí)、生活等方面的問題，介紹了我們南方醫(yī)科大學(xué)的學(xué)校概括、建校歷史和一些學(xué)院專業(yè)情況，盡力為他們提供自己所知道的關(guān)于自己大學(xué)生活、學(xué)習(xí)等方面的情況，提前讓他們了解一下關(guān)于大學(xué)的自由的學(xué)習(xí)方式、生活模式以及各種有別于高中的一切一切，為他們創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、開放自由的大學(xué)輿論氛圍，進(jìn)一步提高他們對大學(xué)生活的憧憬和學(xué)習(xí)興趣，爭取在人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——高考上取得驕人的成績，為以后過上更好的生活打下基礎(chǔ)。我們此次回校宣傳不是純碎的介紹各自高校情況，而更多的是為他們減輕學(xué)習(xí)、生活、心理等方面的壓力，給他們介紹填寫志愿的技巧和如何去選擇一個(gè)自己心儀的大學(xué)?？吹礁呷@些可愛的學(xué)弟學(xué)妹們，我就想起了當(dāng)初自己高三的時(shí)候是如何經(jīng)歷過來的，高考拼的是智慧、是體力、是心態(tài)。無論是誰，當(dāng)你經(jīng)過了一次高考的殘酷的磨練之后，你自己在各方面的能力也有了進(jìn)一步的提高，這是真真正正的對一個(gè)人的磨練，而這是永遠(yuǎn)都埋藏在你的腦海里的，成為你人生中不可或缺的一部分和既艱辛又美好的記憶。通過此次活動，自己也從中發(fā)現(xiàn)了學(xué)弟學(xué)妹們的一些來自學(xué)校、家庭等的壓力，他們特別需要我們這些出來他們焦點(diǎn)以外的人去給他們”療傷”,為他們打氣，為他們喝彩，告訴他們“你是最棒的”，因?yàn)榈礁呷藥缀鯖]有人會在對他們說這句話，每天他們耳邊響起的的是老師對他們的叱呵，爸爸媽媽對他們的繁瑣的叮囑，但在那天，就是我們這些處于焦點(diǎn)之外的人讓他們知道了“我是做棒的”“我能行”。很多事情，當(dāng)你去經(jīng)歷過了，你就會知道可能有些事情根本不是你想象的那樣。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇三
大學(xué)生社會實(shí)踐是為了初步認(rèn)識社會，進(jìn)一步了解貨代以及物流運(yùn)輸組織與管理的相關(guān)知識，做到學(xué)以致用，把從學(xué)校學(xué)到的理論知識與實(shí)際工作中的實(shí)踐貫穿起來，從社會實(shí)踐中，逐步完善自我、發(fā)展自我，最終完全融入現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，做一名言出必行、知識與能力兼?zhèn)?、符合社會主義發(fā)展目標(biāo)的合格大學(xué)生。
1月12日，我乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時(shí)來到交大慧谷天域時(shí)捷等公司。首先，我與天域時(shí)捷肖經(jīng)理見了面，肖經(jīng)理對我的到來表示熱烈的歡迎。他向我詳細(xì)介紹了天域時(shí)捷所銷售的產(chǎn)品、服務(wù)的對象以及天域時(shí)捷近幾年的發(fā)展概況等方面的情況。
之后，他帶領(lǐng)我參觀了天域時(shí)捷，對七喜電腦大水牛產(chǎn)品以及各種耗材等進(jìn)行了介紹。他要求我在實(shí)踐過程中要主動與天域時(shí)捷的技術(shù)員們接觸，多動手、多動腦，敢于發(fā)問，將書本上學(xué)到的東西與實(shí)際相結(jié)合。由于計(jì)算機(jī)軟硬件發(fā)展速度空前，因此對于在實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)與書本上不同的地方要勇于探索，善于創(chuàng)新。最后他祝愿我在本次實(shí)踐活動中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。同時(shí)，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動手機(jī)會，我還聯(lián)系了到交大慧谷電腦城萬博美訊、志誠電腦等作為我的實(shí)踐單位。
到交大慧谷商城之后，萬博美訊饒經(jīng)理為我介紹了交大慧谷電腦城的商家、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)和銷售情況。接下來的時(shí)間，這里的技術(shù)員和經(jīng)理還給我從主板、顯示器、cpu到顯卡、聲卡、內(nèi)存、機(jī)箱電源、鼠標(biāo)鍵盤等產(chǎn)品作了一一介紹。
他要求我在實(shí)踐過程中不但要學(xué)會如何裝機(jī)，正確分辨計(jì)算機(jī)各部件的真?zhèn)危僮飨到y(tǒng)及部分應(yīng)用軟件的安裝，還要學(xué)會計(jì)算機(jī)經(jīng)營，市場調(diào)研，社會公關(guān)等方面的能力，全方位地發(fā)展，真正地達(dá)到社會實(shí)踐的目的。下午6：30，我將第一天假期社會實(shí)踐暫告一個(gè)段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。
從1月12日至1月13日我在所在公司進(jìn)行社會實(shí)踐。克服了天氣寒冷的不良條件，在公司時(shí)學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)有關(guān)裝機(jī)、裝系統(tǒng)、裝應(yīng)用軟件的基本操作、計(jì)算機(jī)經(jīng)營、工廠市場行情調(diào)查、社會公關(guān)等方面的內(nèi)容。在客戶需要時(shí)還根據(jù)客戶要求上門服務(wù)，同時(shí)這也響應(yīng)了團(tuán)中宣部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春”的口號。博得了市民的一致認(rèn)可。為了保證我學(xué)到的東西能夠切實(shí)規(guī)范化、系統(tǒng)化。我要求各自己每天必須寫個(gè)人日志，注意消化自己在平時(shí)所學(xué)到的東西。實(shí)踐期間我爭取一切可能的機(jī)會讓我動手，短短的幾天時(shí)間，自己裝過至少三臺電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對計(jì)算機(jī)的一般性故障也能作一定的維護(hù)，具備了一定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R別能力，甚至我還學(xué)到了很多經(jīng)營技巧和對付奸商的手腕，對計(jì)算機(jī)的總體認(rèn)識和把握也有了顯著提高。
實(shí)踐也讓我對百諾威電腦城和交大慧谷電腦城的整體運(yùn)行情況有了一個(gè)大致的了解。百諾威電腦城地處上海市中心附近，門前每天有大量的流動人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎上海所有的市民都知道百諾威電腦城，給人的感覺是進(jìn)入百諾威電腦城后又沒有一個(gè)是來閑逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會付錢購買。所以基本上百諾威電腦城每來一個(gè)顧客就會有一樁生意成交。交大慧谷電腦城地處上海市交通大學(xué)附近，一樓是電器城，二樓才是電腦城，而交大慧谷公司對其電腦商家宣傳力度不夠，致使很多人并不知道交大慧谷電器城有電腦。一般來的都閑逛而已。所以盡管交大慧谷電器城的顧客人數(shù)要稍微多一些，但是真正成交的生意還是比較少，相對百諾威來說，生意則要蕭條一點(diǎn)。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇四
從市教育局獲悉，為貫徹落實(shí)今年全國、全省、全市關(guān)于安全生產(chǎn)有關(guān)會議和文件要求，確保寒假前后及春節(jié)教育系統(tǒng)安全穩(wěn)定，我市將開展全市教育系統(tǒng)校園安全大檢查活動及濱州市中小學(xué)“平安寒假”安全教育專項(xiàng)活動。
在全市中小學(xué)、幼兒園開展全市教育系統(tǒng)校園安全大檢查活動，主要內(nèi)容為結(jié)合當(dāng)前正在進(jìn)行的學(xué)校安全隱患大排查快整治嚴(yán)執(zhí)法集中行動，突出隱患排查、隱患整治、嚴(yán)格執(zhí)法、社會監(jiān)督四項(xiàng)重點(diǎn)，強(qiáng)力推動學(xué)校安全主體責(zé)任、教育行政部門及有關(guān)職能部門的行業(yè)安全監(jiān)管責(zé)任和地方黨委、政府安全領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任落到實(shí)處。
各縣區(qū)教育局對本縣區(qū)學(xué)校安全大檢查負(fù)總責(zé)，嚴(yán)格落實(shí)安全屬地管理職責(zé)，切實(shí)加強(qiáng)對大檢查工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。切實(shí)做到安全檢查“全覆蓋”、安全隱患“零容忍”、違法行為“嚴(yán)懲處”、隱患治理“重實(shí)效”。市教育局將通過“校園天網(wǎng)”視頻監(jiān)控平臺或?qū)嵉爻椴榈确绞綄Υ髾z查工作進(jìn)行督導(dǎo)檢查。
各中小學(xué)校(幼兒園)要對照教育相關(guān)法律法規(guī)、規(guī)程規(guī)范和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)等，對安全管理的組織機(jī)構(gòu)、制度建設(shè)、設(shè)施設(shè)備、安全培訓(xùn)、持證上崗、應(yīng)急管理等各個(gè)方面，進(jìn)行全面細(xì)致的檢查。對排查發(fā)現(xiàn)的隱患和問題，要建立臺賬，制訂整改方案，落實(shí)整改措施、責(zé)任、資金、時(shí)限和預(yù)案。要做到跟蹤隱患整改，確保整改到位。
各級教育行政部門要采取“四不兩直”方式(不發(fā)通知、不打招呼、不聽匯報(bào)、不用陪同接待，直奔基層、直插現(xiàn)場)進(jìn)行督查。對隱患排查治理主體責(zé)任不落實(shí)、自查自糾不認(rèn)真、隱患整改不徹底的，要堅(jiān)決依法查處、頂格處理。要結(jié)合冬季特點(diǎn)，抓好寒假前后及期間的學(xué)生交通安全、防玩水或滑冰溺水、防煙花爆竹燃爆傷害、防火災(zāi)、防食品中毒、防盜搶等安全防范教育，學(xué)校的安全檢查活動等。
同時(shí)，組織開展以“強(qiáng)化安全意識，提高避險(xiǎn)能力”為主題的濱州市中小學(xué)“平安寒假”安全教育專項(xiàng)活動。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇五
寒假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路。以下是職場本站和大家分享的寒假實(shí)踐個(gè)人心得總結(jié)資料，提供參考，希望對你有所幫助。
今天是媽媽工作的最后一天，明天就放假了，我決定上午幫媽媽送報(bào)紙，下午和媽媽一起大掃除。
我早早的爬起床等著媽媽的召令，快過年了，我的身心都在沸騰著。手機(jī)一響，我就迫不及待的騎著自行車狂奔，只想著快點(diǎn)送完，就可以快點(diǎn)過年了。可事與愿違，時(shí)間一分一秒過去，報(bào)紙卻沒見多少。我從沒想過送報(bào)紙也會這么累，我原以為只要把報(bào)紙投入報(bào)箱就可以了，想著從前電視上演的主人公瀟灑的把電視甩入報(bào)箱，我對此充滿了憧憬?？扇缃窨磥?，那情節(jié)完全是騙小孩的。報(bào)箱就那么點(diǎn)空，要是能隨便一甩就能進(jìn)去，那我只能說你是神搶手。而且就算你能甩準(zhǔn)，可那愈來愈高的樓層絕對不只是擺設(shè)，關(guān)閉的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的窗戶也絕不是嚇唬人的，要是這樣你還能甩進(jìn)去，那我就相信世上有神仙。盡管已經(jīng)到了冬天，我的背仍然有一層薄汗，一陣?yán)滹L(fēng)拂過，我凍的直打哆嗦，可真是美麗凍人啊!想到媽媽每天都要送這么長的路程，工作總結(jié)我的心暖烘烘的，媽媽為了我付出了那么多，我一定要更努力一點(diǎn)，也許我沒有別人那么聰明，但我可以比別人更努力，想到這兒，我的腳步更加快了…終于送完了，我的腳又算又軟，可身體卻不冷了，不知道是因?yàn)殚L時(shí)間運(yùn)動還是心里的暖流流遍了全身。
回到家我立馬用熱水泡了泡腳，酸痛感立馬消失，真爽啊媽媽卻來不及休息，開始給我做飯。我心里實(shí)在不好意思，便起身幫媽媽洗菜。正當(dāng)我準(zhǔn)備看電視的時(shí)候，不經(jīng)意瞄到餐桌上還沒來的及洗的碗，看了看正在忙碌中的媽媽，我小心翼翼的拿起碗向廚房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗潔晶就開始猛刷。手有些裂開了，洗潔晶刺的我手有些疼，我盡情的發(fā)揮著忍者神龜?shù)木?，總算結(jié)束了，看著被洗刷的干干凈凈的碗筷，我感受到了什么叫痛并快樂著!被媽媽用贊賞眼光看著的我頓時(shí)感覺到輕飄飄的，可下句就直接把我從天堂打入地獄?！翱斐燥?，等下還要大掃除呢”唉，我知道今天能不能瘦個(gè)幾斤肉下來。我立刻開始狼吞虎咽，開玩笑，不吃飽點(diǎn)，等下怎么干活啊!解決完食物，我就開始想怎么對付這些頑固分子，賴在我家快一星期了，最全面的參考網(wǎng)站也沒見做了什么貢獻(xiàn)，凈搞一些破壞。注意到門上有一層薄薄的灰塵，我露出了灰太狼一般的奸詐笑容，它就像小羊一樣任我宰割。唰起袖子，拿上抹布就使勁搓。沒辦法，實(shí)力太懸殊了，僅僅5分鐘它就被我搞定啦!可解決一個(gè)兩個(gè)沒問題!一網(wǎng)打盡還真需要力氣，手實(shí)在拿不起來了，坐在沙發(fā)上休息了哈，又開始幫媽媽擺鞋子，打打下手。不知不覺天已經(jīng)黑了，剩下的就交給爸爸了，美美的吃了晚餐，趴在床上很快睡著了。大概是真的累了吧!一夜無夢。
經(jīng)過今天的事，我深切了解到媽媽工作的辛苦和不易，作為子女的我們不僅要好好學(xué)習(xí)來回報(bào)父母，在當(dāng)下也要抽時(shí)間為父母做些力所能及的事，為父母分憂!
寒假，學(xué)校組織同學(xué)們做了一次有意義的活動，那就是做社會實(shí)踐活動。我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴(yán)重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個(gè)城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了?？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時(shí)，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。
在做這個(gè)活動的過程中，熱門思想?yún)R報(bào)我發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認(rèn)真的能力。曾經(jīng)看過一則材料，有一個(gè)年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費(fèi)勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個(gè)很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應(yīng)該增強(qiáng)對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務(wù)了，做這個(gè)社會實(shí)踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。
平時(shí)，我們在家里應(yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學(xué)生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強(qiáng)鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗(yàn)。在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當(dāng)志愿者，在各個(gè)城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳“保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的，如果不加以保護(hù)，環(huán)境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，心得體會地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應(yīng)該加以保護(hù)。通過做社會實(shí)踐，可以培養(yǎng)我們的動手能力，讓我們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。
學(xué)校讓我們做這個(gè)活動就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細(xì)微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題。沒有實(shí)踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實(shí)踐的來的。
寒假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
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個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇六
20xx-01-26----20xx-02-24，我的寒假生活就正式開始了，作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，我們有責(zé)任及義務(wù)盡自己的一份力量為身邊的人做自己力所能及的一些事情。在我們放假的時(shí)候，我感覺距離過年的時(shí)間還早，就想著在學(xué)校這邊做一些社會實(shí)踐活動，在我正不知道做些什么的時(shí)候，同學(xué)的聊天時(shí)說她們鄰居因?yàn)槿挤艧熁ㄅ谥穸▊四?，而我們?xí)近平總書記提出的節(jié)約更引起了大家的關(guān)注，據(jù)中央電視臺的公益廣告說，我們一年浪費(fèi)的糧食足夠2億人一生的口糧，我和幾位同學(xué)震撼了。于是，我的社會實(shí)踐主題也就確定了-------安全燃放煙花爆竹節(jié)約開心過大年。
春節(jié)將至，萬家團(tuán)圓。為了讓昆承湖村的村民過一個(gè)歡樂祥和的春節(jié)，我們開展了春節(jié)燃放煙花爆竹安全宣傳活動。一是我們通過喇叭講解安全燃放的重要意義，一旦出現(xiàn)安全隱患，及時(shí)向有關(guān)部門反映；二是我們通過對村子的考察，對一些比較容易出現(xiàn)安全隱患的地方進(jìn)行張貼禁止燃放的宣傳單，為幫助村民們更加深入了解燃放安全的規(guī)定，我們通過張貼宣傳畫，懸掛條幅，發(fā)放宣傳材料，廣泛的廣泛宣傳關(guān)于煙花爆竹的科學(xué)知識，安全防范措施，倡導(dǎo)人們依法，文明，安全燃放。同時(shí)，大多數(shù)村民深刻認(rèn)識到非法銷售，購買煙花爆竹的危害，了解了不安全人防在成的嚴(yán)重后果，增強(qiáng)了防范意識。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，但是在春節(jié)來臨之際，多少家庭鋪張浪費(fèi)，我們要從身邊做起，從小事做起，在活動中，我們積極地倡導(dǎo)村民節(jié)約，并倡導(dǎo)人們從身邊做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，倡導(dǎo)節(jié)約、綠色、低碳的消費(fèi)理念。
為此，我感覺很榮幸能有此機(jī)會讓我參加實(shí)踐活動，我也真的從活動中學(xué)到了不少東西。大學(xué)生作為一種特殊的社會群體被越來越多的人們所關(guān)注，大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，就業(yè)率，學(xué)術(shù)研究問題成為近年來社會關(guān)注的焦點(diǎn)，隨著中國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會的多元化日益明顯，而我們大學(xué)生是將來建設(shè)國家的主力軍，大學(xué)生這個(gè)巨大的人才供給市場的自身素質(zhì)與社會需求之間的矛盾能否緩和，這對我們大學(xué)生提出很大的挑戰(zhàn)，社會實(shí)踐是培養(yǎng)良好素質(zhì)的一個(gè)方面，意義卻不能忽視。正所謂，實(shí)踐是認(rèn)識的來源，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)踐是認(rèn)識的目的和歸宿。社會實(shí)踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，也是教育與實(shí)踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。
大學(xué)生參加實(shí)踐活動，對德智體本身來說是教育課堂的.延續(xù)，大學(xué)生積極參加社會實(shí)踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使我們按照社會的要求健康成長。作為當(dāng)代的我們要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，就不能閉門讀書，而是積極參加到實(shí)踐中去，只有這樣，才能迸發(fā)出熾熱的社會責(zé)任感，真正的鍛煉和磨礪自己，為社會做貢獻(xiàn)。
人類發(fā)展進(jìn)入21世紀(jì)的腳步已經(jīng)來到，科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步給我們提出了更高的要求，要適應(yīng)新的市場經(jīng)濟(jì)對人才的需求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平，還要具備一定的綜合素質(zhì)，除了有較深厚的理論基礎(chǔ)外，更需要具有實(shí)際工作能力和實(shí)際操作能力，實(shí)踐活動則是達(dá)到這個(gè)目的的必由之路，因此，正如一句話所說“理論是灰色的，生活之樹長青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，才能使理論得以檢驗(yàn)，同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐實(shí)現(xiàn)的特只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志，只有積極參加社會實(shí)踐活動，我們才能不斷完善自己，使自己成為對社會有用的人。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇七
這個(gè)寒假的社會實(shí)踐是在一家商場進(jìn)行的，我在那里做散裝糖果、巧克力和蛋糕的推廣人。在一個(gè)月的練習(xí)中，我充分鍛煉了自己的才能，增長了知識，消除了惰性。在與前來購物的顧客的面對面交流中，我的人際交往能力得到了提高，各方面的人格素質(zhì)和能力得到了直接有效的鍛煉和培養(yǎng)。這一個(gè)月的職業(yè)生活也豐富了我的人生閱歷，獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和理解，加深了我對社會的認(rèn)識，獲得了很多各方面的經(jīng)驗(yàn)和體會。
進(jìn)大學(xué)禮堂的時(shí)候，也是我度過了將近20個(gè)春秋的時(shí)候。然而在過去的20年里，我并沒有像其他同齡人一樣有過或長或短的社會經(jīng)歷。從來沒有真正獨(dú)立賺過第一桶金，也沒有真正體驗(yàn)過社交生活。以前寒暑假都是在家看電視上網(wǎng)一點(diǎn)點(diǎn)浪費(fèi)掉的。但這次，我是成年人，也是大學(xué)生。大學(xué)的第一個(gè)寒假，再也不能是一個(gè)毫無收獲的虛度過程。加上家人和朋友的支持和鼓勵(lì)，我決定過一個(gè)真正有意義的假期生活。
找工作的過程沒有別人那么難，我很幸運(yùn)。我的工作不需要面試就可以成功錄用。通過一個(gè)碰巧在商場工作的親戚的介紹，我成功進(jìn)入了一家商場，做散裝糖果、散裝巧克力和散裝糕點(diǎn)的推廣人。可能只是短期工作，所以公司沒什么要求。在完成包括健康證和工作證在內(nèi)的一系列入學(xué)手續(xù)后，我開始了自己的第一份職業(yè)。推廣人的工作不是很難，但主要是負(fù)責(zé)他負(fù)責(zé)的樁頭，包括不定期的補(bǔ)貨，整理樁頭，努力讓樁頭干凈漂亮。客戶來買，要主動向客戶推銷產(chǎn)品，介紹產(chǎn)品，負(fù)責(zé)包裝稱重等。，從而爭取更多的銷量。
這是一份和我數(shù)學(xué)專業(yè)關(guān)系不大的工作。雖然我可能在專業(yè)上得不到很好的鍛煉，但是對于一個(gè)沒有工作經(jīng)驗(yàn)，沒有初出茅廬的大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生來說，我每天工作8小時(shí)，一天工作60元。春節(jié)前加班兩三個(gè)小時(shí)，85塊錢還能拿一天工資。另外，這是一個(gè)非常好的賺錢和學(xué)習(xí)鍛煉的機(jī)會，所以我不滿意。剛開始工作不忙，但我是新人，對工作環(huán)境和內(nèi)容不熟悉。一開始我并不知道什么是所謂的“滿貨”。通過和其他老員工同事的對比，發(fā)現(xiàn)我和他們的定義不一樣，他們把貨做的比我的更滿，于是我改正了這個(gè)錯(cuò)誤。我還犯了一個(gè)銷售人員不應(yīng)該犯的錯(cuò)誤，就是我裝了一些包裝破損的貨物，但是同事及時(shí)發(fā)現(xiàn)了，否則后果會非常糟糕。
這項(xiàng)工作的另一個(gè)有趣的任務(wù)是稱重。散裝食品最重要的任務(wù)之一是稱重。商場一樓的所有散裝糖果、餅干、巧克力、蛋糕都有不同的價(jià)格。比如糖果有好幾個(gè)名字，每個(gè)名字的價(jià)格都不一樣。每個(gè)顧客購買不同的產(chǎn)品。對于這么多客戶來說，稱重似乎是一件非常復(fù)雜的事情。第一天來到稱重平臺，我看著其他員工熟練的稱重，她熟練的打出一袋袋的貨物。我不禁從心底佩服他們。經(jīng)過觀察，我發(fā)現(xiàn)有些商品還需要輸入商品的條碼，每個(gè)6位條碼對應(yīng)一種商品。商場里的商品那么多，各種各樣的商品讓我眼花繚亂，更別提記住這些條形碼了。突然覺得自己做不了稱重的工作。但是后來我想，雖然我比那些老員工年輕，工作經(jīng)驗(yàn)和閱歷也比他們少，但是我收到的工資和他們一樣，甚至比他們很多人都高(短期工資會更高)。怎么能不稱體重呢？況且我是大學(xué)生，學(xué)歷比他們高。如果我這樣做，肯定會讓人覺得大學(xué)生太嬌氣，吃不下苦，更何況是對自己記憶能力的一種訓(xùn)練。我從識別商品開始，在所有的散裝商品中漫步，這有助于我在顧客帶不同的商品時(shí)反映商品的名稱。然后我得記住名字在音階上的位置。其實(shí)掌握了這兩點(diǎn)我就可以稱貨了。但是，如果我們想達(dá)到高效率，讓人們在顧客很多的時(shí)候不會等太久，就必須記住那些沒有在磅秤上標(biāo)明名字的商品的條形碼。通過熟悉，我發(fā)現(xiàn)了條形碼的規(guī)律。也就是同一個(gè)品牌不同類型商品的區(qū)別其實(shí)只有一個(gè)數(shù)字，以品牌系列為單位記憶起來就容易多了。通過慢慢鍛煉，我已經(jīng)可以記住所有的條形碼，而且我的稱重也非常熟練，即使在有很多人在等周末和春節(jié)的時(shí)候。在稱重的過程中，我真的收獲了很多。比如人多的時(shí)候，十幾個(gè)客戶圍著一個(gè)秤忙得不可開交。這個(gè)時(shí)候，心里會有壓力。我怕稱錯(cuò)秤(如果稱錯(cuò)了被客戶投訴，我會被罰款)，我怕太忙讓客戶等太久。如果秤不幸失靈，我會更加焦慮。這將鍛煉我對事故的態(tài)度，磨練我冷靜的性格，提高我應(yīng)對突發(fā)事件的能力。
在與客戶直接面對面交流的過程中，我也鍛煉了很多。在商場里，每天都有各種各樣的顧客，但無論在什么情況下，我總是想做一個(gè)促銷服務(wù)員應(yīng)該做的事情，在交談中保持禮貌，盡量滿足顧客的.各種需求，讓他們愉快地購買。記得有一次上夜班，一個(gè)喝醉的男顧客來了，想買糖果。顧客來了，他說，小姐姐，這堆糖幫我抓兩三斤！我一看到他，就知道他一定是個(gè)喝醉的顧客。我以為這是個(gè)大麻煩，因?yàn)橐粋€(gè)正常的顧客一般都是自己選貨，但我又不能拒絕他，只好照他說的去做，但他說的重量是個(gè)模糊的數(shù)字，是兩斤還是三斤。這一刻，我有點(diǎn)忐忑。幸好最后他沒有刁難我。他走的時(shí)候，我還聞到酒味，現(xiàn)在想想，還在垂死掙扎。
春節(jié)將至，是賣貨的大好時(shí)機(jī)。公司還要求我們加班三個(gè)小時(shí)。當(dāng)然還有加班費(fèi)。因?yàn)槲覀児ぷ鞯臅r(shí)候都是站著的，我可能不習(xí)慣站著，腳也不習(xí)慣長時(shí)間站著。漸漸的，我的鞋底開始疼，起水泡，起皮。雖然不是骨痛，但也很難受，一直盼著早點(diǎn)下班。但我還是堅(jiān)持下來了。也由此鍛煉了自己的吃苦能力，培養(yǎng)了自己的意志力。
通過推廣人的實(shí)踐，我也獲得了一些市場競爭的經(jīng)驗(yàn)。商場里的商品種類很多，同一種商品不同廠家生產(chǎn)。以散裝糖果為例，如徐福記、夜叉、李香、鐘毅等。各種品牌都要在市場上立足，主要體現(xiàn)在銷量上。要增加銷量，就要抓住客戶的心，這要看很多因素。首先是產(chǎn)品質(zhì)量，吸引客戶首先是價(jià)格，但要留住客戶的心，必須從質(zhì)量入手。僅僅靠低價(jià)是不可能從根本上留住客戶的，因?yàn)榭蛻糍徺I后發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不滿意，就不是“回頭客”。另外，產(chǎn)品的知名度也很重要。從廣告上提高產(chǎn)品的知名度是一個(gè)非常有效的方法，但要做到質(zhì)量和廣告相結(jié)合，才能達(dá)到深入人心的效果。徐福記是中國產(chǎn)品，銷量名列前茅。它的知名度可以說是婦孺皆知，靠廣告和質(zhì)量提升知名度。
也在商場認(rèn)識了一些同事，了解到大部分都是外省的，大部分都是初中學(xué)歷，工資也就1200左右。我也問過他們?yōu)槭裁床焕^續(xù)讀書，有的是因?yàn)闆]上高中，有的是因?yàn)榧依镓?fù)擔(dān)不起，16歲就來這個(gè)城市工作了。從他們的話語中，我感受到了她，感受到了他們對讀書的向往，這讓我覺得我應(yīng)該好好珍惜這個(gè)機(jī)會，認(rèn)真的去獲取更多的知識。但我也從他們身上學(xué)到了天道酬勤的道理。雖然學(xué)歷不高，但是要靠自己的雙手掙錢養(yǎng)活自己和家人，真的很感人。
在這個(gè)寒假的社會實(shí)踐中，通過鍛煉，我在各個(gè)方面都有了很大的提高，思想素質(zhì)也偶爾有所提高，變得更加成熟，對社會有了更深刻的認(rèn)識，豐富了自己的生活經(jīng)歷，度過了一個(gè)非常充實(shí)而有意義的假期。希望自己能做更多有意義的事情，從更多的方面鍛煉自己，得到更好更全面的鍛煉，學(xué)到更多有用的知識，為自己進(jìn)入社會，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇八
總結(jié)。
安徽省宿城第一中學(xué)位于安徽省宿州市，1960年被確定為首批“省重點(diǎn)中學(xué)”，1999年10月被省政府命名為“安徽省示范高中”。安徽省宿城第一中學(xué)的前身是1906年留日學(xué)生、中國同盟會早期會員王雪漁先生在舊時(shí)書院的基礎(chǔ)上創(chuàng)辦官立正宜中學(xué)堂，成為皖北地區(qū)第一所近代中學(xué)，1952年定名為“安徽省宿城第一中學(xué)”。截至2014年8月，學(xué)校占地約300畝，共有108個(gè)。
教學(xué)。
班，在校學(xué)生近6000人，任課教師322人。
2017年2月8日上午，我懷著激動與忐忑的復(fù)雜心情重回母校，復(fù)雜是因?yàn)槟切那槔锛瘸錆M著親切與自豪，又包含著些許的忐忑——我是帶著為學(xué)弟學(xué)妹們做些什么的貢獻(xiàn)而來的。
校園的氣氛依舊是那么的清新優(yōu)雅，學(xué)校大廣場上銘刻著校訓(xùn)的石柱披了一層初雪，在冬日陽光的照射下閃耀著金色的光澤，悠閑的鳥兒依舊從容地在雄偉的教學(xué)樓間飛翔，校園里綠樹茵茵，似乎并不被冬天的寒冷所吞噬。
很榮幸我曾經(jīng)就讀于宿城一中這所高校，并且順利地從這里考進(jìn)了河海大學(xué)。作為從這里走出來的大學(xué)生，我在半年的大學(xué)生活中學(xué)到了很多。從高中時(shí)代的學(xué)習(xí)生活到高考志愿的選擇再到大學(xué)的半年，我經(jīng)歷了高低起落，有經(jīng)驗(yàn)有教訓(xùn)，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫；這一路走來的日子里的成功與失敗我都想和高中的學(xué)弟學(xué)妹分享。希望我的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)能讓他們在成才的過程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時(shí)，在交流中，相信我也能對自己，對未來有一個(gè)更深入的思考。這些，都是我此次實(shí)踐活動的目的。
我先去了高中時(shí)代班主任曾老師的辦公室，他不顧繁忙，拉著我坐下來詢問我的大學(xué)生活情況，這讓我很是感動。我向他詳細(xì)地介紹了自己現(xiàn)在的生活，談到了大學(xué)的學(xué)習(xí)方式、生活方式以及人際關(guān)系等方面與中學(xué)時(shí)代的差異，并針對自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時(shí)間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。他認(rèn)真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，并要學(xué)會舍棄一些不必要的東西，又鼓勵(lì)我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。他告訴我：在自己感到迷?；蚶Щ蟮臅r(shí)候，只要跟著自己的心走就好。這使我受益匪淺，并對自己的未來充滿了信心。
之后我又去看望了高中時(shí)的部分任課老師，談了很多，也收獲了很多。然后，我來到了高三年級主任邰老師的辦公室聽取他的建議。由于當(dāng)時(shí)高三同學(xué)正在進(jìn)行省級期末考前的緊張復(fù)習(xí)，考慮到同學(xué)們的時(shí)間和心理等等多方面的因素，邰老師建議利用大課間時(shí)間在講臺上和同學(xué)們短時(shí)交流。我聽從了他的建議，各位同學(xué)都很積極，詢問了很多高考報(bào)志愿的情況。我一一為他們解答，并講了自己在高考考場上得到的一些經(jīng)驗(yàn)，告訴他們一定要從現(xiàn)在開始就調(diào)整好心態(tài)，改進(jìn)方法，告訴他們只要堅(jiān)持不懈，勝利終會來臨。
這次做完回訪母校的活動，收獲體會頗多。最讓自己滿意的方面，是自己這一年多的經(jīng)歷和感想能夠幫助到曾像我一樣處于迷茫時(shí)期的高三學(xué)生。當(dāng)自己曾經(jīng)也面臨這樣的壓力的時(shí)候，正是有回母校的學(xué)長學(xué)姐的精彩動員，才使我的內(nèi)心倍受鼓舞。施恩不記，受恩勿忘。如今我已經(jīng)有能力傳遞這份關(guān)懷，雖然力量微小，但這卻是一份責(zé)任。我開始明白，只有在助人為樂時(shí)，才能感受到自己的價(jià)值。
一日為師，終身為父。如今已經(jīng)成人成才的我們，是老師們盡心教導(dǎo)的結(jié)果。這次回母校，班主任仍然不忘對我們細(xì)心教導(dǎo)，為我們撥開云霧。都說老師如蠟燭，燃燒自己照亮別人。這次實(shí)踐活動后，我有深深的感觸，我認(rèn)為，我們不僅應(yīng)學(xué)習(xí)老師的傳授給我們的知識，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)老師的奉獻(xiàn)精神。
再次回到校園，心態(tài)已和之前大不一樣，沒有了高考的壓力，沒有繁重的課業(yè)，心態(tài)自是比以前輕松。但是，站在教學(xué)樓窗口往遠(yuǎn)處眺望時(shí)，我深深的明白，我的世界再也不是唯一的一場高考，也不是眼前目之所及之風(fēng)景。而是整個(gè)社會、整個(gè)世界；一份責(zé)任、一份信仰。站在高考倒計(jì)時(shí)牌前，感慨萬千。其實(shí)，我們雖然已經(jīng)安安穩(wěn)穩(wěn)在大學(xué)里讀書生活，但是，在日常學(xué)習(xí)中我們?nèi)鄙倭顺粋€(gè)明確目標(biāo)的奮斗心態(tài)。即使在大學(xué)，我們也應(yīng)該把每一天都當(dāng)做是高考倒計(jì)時(shí)來過，珍惜每一天，奮斗每一天，讓自己的大學(xué)四年都沒有遺憾。像高考一樣，成功地步入人生下一個(gè)階段。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇九
實(shí)踐見真理，實(shí)踐增長我們的見識，為日后邁出社會墊底良好基礎(chǔ)。下面是小編為您帶來的是寒假社會實(shí)踐個(gè)人總結(jié)相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助。
201x-01-26至02-24，我的寒假生活就正式開始了，作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，我們有責(zé)任及義務(wù)盡自己的一份力量為身邊的人做自己力所能及的一些事情。在我們放假的時(shí)候，我感覺距離過年的時(shí)間還早，就想著在學(xué)校這邊做一些社會實(shí)踐活動 ，在我正不知道做些什么的時(shí)候，同學(xué)的聊天時(shí)說她們鄰居因?yàn)槿挤艧熁ㄅ谥穸▊四?，而我們?xí)xx總書記提出的節(jié)約更引起了大家的關(guān)注，據(jù)中央電視臺的公益廣告說，我們一年浪費(fèi)的糧食足夠2億人一生的口糧，我和幾位同學(xué)震撼了。于是，我的社會實(shí)踐主題也就確定了-------安全燃放煙花爆竹節(jié)約開心過大年。
春節(jié)將至，萬家團(tuán)圓。為了讓昆承湖村的村民過一個(gè)歡樂祥和的春節(jié)，我們開展了春節(jié)燃放煙花爆竹安全宣傳活動。一是我們通過喇叭講解安全燃放的重要意義，一旦出現(xiàn)安全隱患，及時(shí)向有關(guān)部門反映；二是我們通過對村子的考察，對一些比較容易出現(xiàn)安全隱患 的地方進(jìn)行張貼禁止燃放的宣傳單，為幫助村民們更加深入了解燃放安全的規(guī)定，我們通過張貼宣傳畫，懸掛條幅，發(fā)放宣傳材料，廣泛的廣泛宣傳關(guān)于煙花爆竹的科學(xué)知識，安全防范措施，倡導(dǎo)人們依法，文明，安全燃放。同時(shí)，大多數(shù)村民深刻認(rèn)識到非法銷售，購買煙花爆竹的危害，了解了不安全人防在成的嚴(yán)重后果，增強(qiáng)了防范意識。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，但是在春節(jié)來臨之際，多少家庭鋪張浪費(fèi)，我們要從身邊做起，從小事做起，在活動中，我們積極地倡導(dǎo)村民節(jié)約，并倡導(dǎo)人們從身邊做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，倡導(dǎo)節(jié)約、綠色、低碳的消費(fèi)理念。
為此，我感覺很榮幸能有此機(jī)會讓我參加實(shí)踐活動，我也真的從活動中學(xué)到了不少東西。大學(xué)生作為一種特殊的社會群體被越來越多的人們所關(guān)注，大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，就業(yè)率，學(xué)術(shù)研究問題成為近年來社會關(guān)注的焦點(diǎn)，隨著中國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會的多元化日益明顯，而我們大學(xué)生是將來建設(shè)國家的主力軍，大學(xué)生這個(gè)巨大的人才供給市場的自身素質(zhì)與社會需求之間的`矛盾能否緩和，這對我們大學(xué)生提出很大的挑戰(zhàn)，社會實(shí)踐是培養(yǎng)良好素質(zhì)的一個(gè)方面，意義卻不能忽視。正所謂，實(shí)踐是認(rèn)識的來源，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)踐是認(rèn)識的目的和歸宿。社會實(shí)踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，也是教育與實(shí)踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。
大學(xué)生參加實(shí)踐活動，對德智體本身來說是教育課堂的延續(xù)，大學(xué)生積極參加社會實(shí)踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使我們按照社會的要求健康成長。作為當(dāng)代的我們要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，就不能閉門讀書，而是積極參加到實(shí)踐中去，只有這樣，才能迸發(fā)出熾熱的社會責(zé)任感，真正的鍛煉和磨礪自己，為社會做貢獻(xiàn)。
人類發(fā)展進(jìn)入21世紀(jì)的腳步已經(jīng)來到，科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步給我們提出了更高的要求，要適應(yīng)新的市場經(jīng)濟(jì)對人才的需求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和 高超的業(yè)務(wù)水平，還要具備一定的綜合素質(zhì)，除了有較深厚的理論基礎(chǔ)外，更需要具有實(shí)際工作能力和實(shí)際操作能力，實(shí)踐活動則是達(dá)到這個(gè)目的的必由之路，因此，正如一句話所說“理論是灰色的，生活之樹長青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，才能使理論得以檢驗(yàn)，同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐實(shí)現(xiàn)的特只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志，只有積極參加社會實(shí)踐活動，我們才能不斷完善自己，使自己成為對社會有用的人。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十
20__年寒假，本人報(bào)名參加了“xm調(diào)研隊(duì)”關(guān)于順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)研和化州市“卓越校園行”即化州市招生宣傳活動。
1.順德調(diào)研。
1.1順德中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研。
20__年1月24號至25號，mx調(diào)研隊(duì)分為12個(gè)分隊(duì)，我負(fù)責(zé)組織mx調(diào)研隊(duì)第十分隊(duì)11人利用兩天時(shí)間在順德區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)查活動。
1.1.120__年1月24號至20__年1月25號，我分隊(duì)在順德德勝社區(qū)和天佑城附近地區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)研，收集數(shù)據(jù)。
1.1.220__年1月26號至20__年2月5號，我隊(duì)成員進(jìn)行數(shù)據(jù)。
錄入?yún)R總、數(shù)據(jù)分析總結(jié)。
我團(tuán)隊(duì)由于事先進(jìn)行了本次調(diào)研的主要策劃，因而可以有針對的對被問卷調(diào)查人員進(jìn)行深入的調(diào)查分析。
1.2中醫(yī)調(diào)研成果。
此次問卷調(diào)研獲取有效問卷4091份，問卷有效率達(dá)84.77%。調(diào)研采取自愿填寫問卷的形式，被問卷調(diào)研者大部分都比較認(rèn)真填寫問卷，而且各個(gè)年齡階段、各個(gè)職業(yè)領(lǐng)域的人群都有，故問卷數(shù)據(jù)比較真實(shí)可靠，為我們進(jìn)行接下來的數(shù)據(jù)分析提供了一個(gè)非常完美的數(shù)據(jù)源。我們也對問卷進(jìn)行了進(jìn)一步的篩選，去除一些填寫不合格的廢棄問卷，更大的提高了問卷數(shù)據(jù)的真實(shí)性。此次調(diào)查以發(fā)問卷的形式進(jìn)行調(diào)研，從中收集數(shù)據(jù)、分析數(shù)據(jù)以了解順德區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療現(xiàn)狀的看法和一些醫(yī)院的中醫(yī)醫(yī)療制度。從而發(fā)現(xiàn)中醫(yī)發(fā)展的一些障礙，提出一些可行的建設(shè)性意見，讓有關(guān)部門從中獲啟，進(jìn)而完善中醫(yī)醫(yī)療有關(guān)制度和政策，讓中醫(yī)在中國得以更好的繼承和進(jìn)一步的發(fā)展，讓中華民族瑰寶得以在世界民族之林中永久矗立，發(fā)展壯大。
經(jīng)過了兩天的順德調(diào)研和10多天的數(shù)據(jù)分析，作為醫(yī)學(xué)生，我團(tuán)隊(duì)成員充分認(rèn)識到了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的現(xiàn)狀和順德區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療的看法，從此也可以基本反映出中國中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀，通過數(shù)據(jù)分析，我們總結(jié)出了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的瓶頸和提出了一些行之有效具有建設(shè)性的意見，使有關(guān)醫(yī)療部門和政府相關(guān)部門從中受啟，從而完善相關(guān)的醫(yī)療政策和制度，為中醫(yī)發(fā)展創(chuàng)造更多的空間和可能性。中醫(yī)在它的發(fā)源地中國沒能受到重視，作為一名中國人，我們是否要思考要反思?當(dāng)然，這不是因?yàn)槟骋粋€(gè)個(gè)體或者某一個(gè)單位的不重視，而是因?yàn)槲覀儑耶?dāng)前的國情、政府的政策、西醫(yī)的成效等等因素。在這個(gè)中醫(yī)逐漸被西醫(yī)所代替的中國醫(yī)學(xué)背景下，我們作為一名大學(xué)生和醫(yī)學(xué)生，更應(yīng)該勇敢的肩負(fù)起繼承中醫(yī)精粹、弘揚(yáng)中醫(yī)文化的重任。
2.校園行——招生宣傳。
2.1過程。
“卓越校園行”是茂名化州市大學(xué)生組織的一個(gè)寒暑假回校宣傳的一個(gè)組織，其中南方醫(yī)科大學(xué)校園行分隊(duì)獲得20__年社會實(shí)踐優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)稱號。本組織成員140多人，來自于廣東20多個(gè)高校，包括中山大學(xué)、華南理工大學(xué)、暨南大學(xué)、南方醫(yī)科大學(xué)等等廣東著名大學(xué)，20__年2月14號、2月15號、2月18號進(jìn)行了校園行活動，而已得到了化州各中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)人的肯定和贊賞，并給以了一定的物質(zhì)贊助，使得本次活動得以順利進(jìn)行。
2.2成果。
此次活動期間，我們都發(fā)揮各自的優(yōu)勢，傾情為高中的學(xué)弟學(xué)妹們進(jìn)行解答關(guān)于高中學(xué)習(xí)、生活等方面的問題，介紹了我們南方醫(yī)科大學(xué)的學(xué)校概括、建校歷史和一些學(xué)院專業(yè)情況，盡力為他們提供自己所知道的關(guān)于自己大學(xué)生活、學(xué)習(xí)等方面的情況，提前讓他們了解一下關(guān)于大學(xué)的自由的學(xué)習(xí)方式、生活模式以及各種有別于高中的一切一切，為他們創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、開放自由的大學(xué)輿論氛圍，進(jìn)一步提高他們對大學(xué)生活的憧憬和學(xué)習(xí)興趣，爭取在人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——高考上取得驕人的成績，為以后過上更好的生活打下基礎(chǔ)。我們此次回校宣傳不是純碎的介紹各自高校情況，而更多的是為他們減輕學(xué)習(xí)、生活、心理等方面的壓力，給他們介紹填寫志愿的技巧和如何去選擇一個(gè)自己心儀的大學(xué)。看到高三這些可愛的學(xué)弟學(xué)妹們，我就想起了當(dāng)初自己高三的時(shí)候是如何經(jīng)歷過來的，高考拼的是智慧、是體力、是心態(tài)。無論是誰，當(dāng)你經(jīng)過了一次高考的殘酷的磨練之后，你自己在各方面的能力也有了進(jìn)一步的提高，這是真真正正的對一個(gè)人的磨練，而這是永遠(yuǎn)都埋藏在你的腦海里的，成為你人生中不可或缺的一部分和既艱辛又美好的記憶。通過此次活動，自己也從中發(fā)現(xiàn)了學(xué)弟學(xué)妹們的一些來自學(xué)校、家庭等的壓力，他們特別需要我們這些出來他們焦點(diǎn)以外的人去給他們”療傷”,為他們打氣，為他們喝彩，告訴他們“你是最棒的”，因?yàn)榈礁呷藥缀鯖]有人會在對他們說這句話，每天他們耳邊響起的的是老師對他們的叱呵，爸爸媽媽對他們的繁瑣的叮囑，但在那天，就是我們這些處于焦點(diǎn)之外的人讓他們知道了“我是做棒的”“我能行”。很多事情，當(dāng)你去經(jīng)歷過了，你就會知道可能有些事情根本不是你想象的那樣。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十一
為豐富學(xué)生的寒假業(yè)余生活，使學(xué)生感受工作的艱辛、進(jìn)一步了解社會，寒假期間，院團(tuán)委組織09級學(xué)生進(jìn)行了關(guān)于職業(yè)探索的社會實(shí)踐調(diào)查。調(diào)查以問卷的形式對調(diào)查對象進(jìn)行了解，獲取其對于職位、待遇、工作等方面的態(tài)度和看法。我班共有x位同學(xué)參加此次活動，其上交寒假社會調(diào)查報(bào)告率為100%。從其上交的社會調(diào)查報(bào)告的內(nèi)容來看，絕大多數(shù)的同學(xué)非常認(rèn)真，負(fù)責(zé)地進(jìn)行了此次社會調(diào)查。他們認(rèn)真進(jìn)行調(diào)查，把自己的所見、所聞、所感真實(shí)的反映出來，并通過調(diào)查報(bào)告發(fā)表了個(gè)人獨(dú)特的感受。但也有少部分同學(xué)對此事不夠重視，不夠負(fù)責(zé)，沒有親自了解實(shí)際情況，隨意編造報(bào)告。經(jīng)過整理分析，現(xiàn)對我班學(xué)生的調(diào)查情況分以下三部分進(jìn)行總結(jié)：
對于本班172份調(diào)查報(bào)告，民營企業(yè)占絕大部分，分別在管理類和專業(yè)技術(shù)類里面占大部分。財(cái)務(wù)類占20%，管理類占21%，行政類占7%，銷售類占20%，專業(yè)技術(shù)類占25%，其他11%屬于市場、設(shè)計(jì)類等。大多數(shù)調(diào)查的職位工作內(nèi)容單一，且需要掌握一定的專業(yè)技能才能勝任。97.1%的調(diào)查意向職位需要同不同身份素質(zhì)的從業(yè)人員進(jìn)行溝通，這就要求大學(xué)生要在進(jìn)入工作崗位之前多多培養(yǎng)與人溝通的能力，以便于在進(jìn)入工作崗位之后盡快適應(yīng)工作環(huán)境。調(diào)查結(jié)果顯示，15.7%的職位工作時(shí)間規(guī)律，能夠按時(shí)上下班，偶爾會有加班的情況占到48.5%，經(jīng)常加班的情況占30.6%，只有5.2%的職位工作時(shí)間極不規(guī)律。工作量大，工作目標(biāo)、業(yè)績壓力以及同時(shí)競爭壓力成為主要的工作壓力來源。被調(diào)查人普遍認(rèn)為所從事職位的工作價(jià)值體現(xiàn)在工作收入有基本保障，要勝任工作需要不斷學(xué)習(xí)以及社會評價(jià)高、社會地位高、受人尊重。管理、設(shè)計(jì)類的`職位對學(xué)歷要求普遍在本科及以上，而銷售、服務(wù)類對學(xué)歷的要求則相對低一些，大專及以上學(xué)歷即可。僅有部分工程類職位對性別有要求，除食品生產(chǎn)廠商對加工人員有較高的健康要求，其余職位沒有明確要求。
1、對本次社會調(diào)查的意見與建議：
多數(shù)被調(diào)查者對此次社會調(diào)查活動是表示支持和贊賞，認(rèn)為學(xué)校此舉能夠幫助學(xué)生了解社會，豐富閱歷，增強(qiáng)社會實(shí)踐能力，并希望此類活動今后可以延續(xù)下去。同時(shí)部分被調(diào)查者也對此次調(diào)查活動提出了一些意見與建議，例如希望學(xué)生在調(diào)查之前先對所調(diào)查的公司或職位有一定了解，便于交流；調(diào)查內(nèi)容略顯繁瑣，希望今后的調(diào)查情況多以選擇形式出現(xiàn)，節(jié)約調(diào)查時(shí)間等。
2、對當(dāng)代大學(xué)生的期望：
同學(xué)們的調(diào)查問卷中反映了許多被調(diào)查者對當(dāng)代大學(xué)生的期望，可以看出社會對大學(xué)生給予厚望，同時(shí)也指出了當(dāng)代大學(xué)生的一些不足之處及努力方向，可見社會對大學(xué)生的高關(guān)注度。被調(diào)查人的意見及建議總結(jié)之后如下幾類：
(一)夯實(shí)基礎(chǔ)，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣較高的動手動腦能力，一定的自主創(chuàng)新能力和自主學(xué)習(xí)能力已經(jīng)成為了許多工作崗位對應(yīng)聘者的基本要求。大學(xué)生要擁有過硬的專業(yè)基礎(chǔ)知識，寫好一豎，同時(shí)綜合發(fā)展，廣泛涉獵，拓寬橫著的一筆，努力在知識結(jié)構(gòu)方面，做到積極主動涉略各方面知識，做十字形人才，綜合發(fā)展自己，擁有更高的競爭力。
(二)正確的認(rèn)識自己。
剛剛進(jìn)入社會的大學(xué)生往往無法正確的認(rèn)識自己，常常自視過高，不能馬上適應(yīng)現(xiàn)實(shí)情況。高不成低不就的情況屢見不鮮。希望大學(xué)生能虛心學(xué)習(xí)、踏實(shí)肯干，不要好高騖遠(yuǎn)。
(三)多參加實(shí)踐活動，勇于承擔(dān)責(zé)任。
大學(xué)生應(yīng)多親身實(shí)踐，多接觸社會，積累經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不足。同時(shí)大學(xué)生對自身對社會、對家庭所肩負(fù)的責(zé)任要正確認(rèn)識并勇于承擔(dān)。將來服務(wù)社會，使自己的人生價(jià)值最大化。
此次社會實(shí)踐調(diào)查，學(xué)生們收獲很多。意識到要想在今后能夠盡快適應(yīng)社會、適應(yīng)工作環(huán)境，首先要學(xué)會學(xué)習(xí)，不僅要熟練掌握專業(yè)知識，同時(shí)也要廣泛涉獵其他方面的知識，做綜合性人才。其次，要加強(qiáng)與人溝通的能力，學(xué)會正確與他人打交道。對工作經(jīng)驗(yàn)的要求也使同學(xué)們意識到了實(shí)踐的重要性，意識到要認(rèn)真把握好每一次實(shí)習(xí)機(jī)會，爭取從中獲得更多收獲。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。此次社會實(shí)踐使同學(xué)們了解了社會，開拓了視野，認(rèn)清了自己在社會中所處的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，認(rèn)識到社會巨大的就業(yè)壓力，以及各個(gè)工作崗位、不同職位的辛苦，使得同學(xué)們對勞動者平添了一份尊重與敬佩。社會實(shí)踐活動是拓展大學(xué)生視野的有效形式和渠道。主題鮮明的這次社會實(shí)踐使得許多學(xué)生在思想上產(chǎn)生極大的觸動，擁有了新的學(xué)習(xí)動力。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十二
轉(zhuǎn)眼間大三第一學(xué)期已將結(jié)束，大家都?xì)w心似箭，希望趕快回家，同時(shí)各自也在為自己制定這的寒假的實(shí)踐活動，隨著假期的到來，束縛已久的身心終于可以迎來自由自在的天空，呼吸著冬天特有的味道，去享受體會屬于自己的假期。寒假是學(xué)生充實(shí)自己、增加閱歷、了解社會的重要階段。作為社會中思想最活躍的群體，大學(xué)生都有著自己精彩的假期計(jì)劃：打寒假工，是一種身心的磨練，在賺取生活費(fèi)用的同時(shí)，又可以親身感受社會這個(gè)熔爐;有人抓緊機(jī)會去進(jìn)修，參加雅思、托福、考研等培訓(xùn)班，讓自己的知識得到更完善的補(bǔ)充;有人則準(zhǔn)備跋山涉水，去游歷神州各個(gè)地方，擴(kuò)大自己的視野、豐富自己的閱歷……而臥則是希望能夠深入校園，融入學(xué)生的群體中，所以我選擇了教師實(shí)習(xí)這項(xiàng)活動。
假期實(shí)習(xí)能夠鍛煉我們的能力，但不是朋友一拉、老師一說參加實(shí)踐有這樣那樣的好處，腦袋一熱就上了，一定要保持一顆平常心去面對。在持有正確的態(tài)度，向有經(jīng)驗(yàn)的老師和同學(xué)咨詢，然后真正的全身心的投入到其中?？梢院芎玫奶岣邔W(xué)生的觀察力，能發(fā)現(xiàn)問題分析問題，更深入的了解學(xué)生的生活學(xué)習(xí)情況，畢竟大學(xué)生大多是來自于農(nóng)村，最后也要服務(wù)于農(nóng)村，及早深入社會有助于大學(xué)生為將來的工作與生活做更充分的準(zhǔn)備。
20xx年2月19號晚，我回到曠別已久的家，家是我永遠(yuǎn)的港灣，無論怎樣，它都可以讓我?？?。休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學(xué)，大家還是那么好玩，聚在一起天南地北地胡侃，仿佛我們又回到了中學(xué)時(shí)代，那時(shí)有數(shù)不盡的毫無理由的歡樂。
終于和朋友同學(xué)們告別，一個(gè)人在家靜靜地思考，我只帶了一本書回去，這是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐-走進(jìn)無錫市津津副食品店。
實(shí)踐，可為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的'實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在酒店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我也能做的像他們一樣好，一開始，對自己期望很高，經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達(dá)到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個(gè)很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置?？偨Y(jié)了以前失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，社會實(shí)踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的，并且身強(qiáng)體壯，就讓我來做傳菜員。第一次實(shí)踐，第一次工作，使我明白現(xiàn)在的我們只不過是開在溫室中的花朵，沒有經(jīng)歷過任何的風(fēng)吹雨打，所以在我們被移栽到戶外的時(shí)候，我們就會枯萎。所以多參加社會實(shí)踐活動是必須的也是必要的。這樣我們就可以在走出校門時(shí)，更好的邁向社會，接觸社會，了解社會，從而投身社會。實(shí)踐還可以讓我們在社會中去開拓我們的視野，增長我們的才干，明確我們在未來生活中的目標(biāo)。社會是一個(gè)大課堂，它可以讓我們來學(xué)習(xí)，也可以讓我們受教育，更可以激勵(lì)我們?yōu)橐院蟮纳畲蛳聢?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十三
梅開春爛漫，竹報(bào)歲平安。愉快的寒假生活已經(jīng)結(jié)束，為了讓每個(gè)少先隊(duì)員度過一個(gè)“安全、充實(shí)、健康、文明”的假期，結(jié)合慈溪市少工委有關(guān)工作要求，2013年的蛇年寒假，西二小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部為孩子們制定了“踐行尚德教育 歡度蛇年寒假”的活動方案。
開學(xué)伊始，孩子們帶著微笑，帶著寒假的收獲回到了春意初顯的校園，交上了一份令人滿意的“寒假答卷”。
這次寒假活動，大隊(duì)部分四部分要求學(xué)生過一個(gè)有意義的寒假。
一是開展“尚德”活動，奉獻(xiàn)一片愛心，爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”。要爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”得從三個(gè)方面入手，那就是“敬老人，孝父母，愛同伴”。孩子們通過送老人禮物，給老人表演節(jié)目，陪老人吃飯等形式給村里的孤寡老人帶去了春節(jié)的喜氣;通過幫助父母勞動，對父母說感謝等形式向父母回報(bào)了恩情;通過為同伴制作賀卡、禮物等形式增進(jìn)了同伴間的友情。這項(xiàng)活動，全校有335名隊(duì)員參加活動，大隊(duì)部擇優(yōu)選出了64位“尚德小標(biāo)兵”。
二是開展實(shí)踐活動，發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)美德。大隊(duì)部鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社會實(shí)踐活動，爭當(dāng)“小小踐行家”;合理利用壓歲錢，爭當(dāng)“小小理財(cái)家”;學(xué)會當(dāng)家作主，爭當(dāng)“能干的小管家”;開展環(huán)?；顒?，爭當(dāng)“環(huán)保小衛(wèi)士”。隊(duì)員們通過照片、寫理財(cái)經(jīng)、制作環(huán)保作品等形式，認(rèn)真完成了這項(xiàng)活動。
三是開展讀書活動，建設(shè)書香家庭。大隊(duì)部給各個(gè)年段推薦了優(yōu)秀書目，建議全體學(xué)生寒假讀好書，好讀書，爭當(dāng)“小小閱讀家”;一到四年級找爸爸讀、找媽媽讀，爭當(dāng)“書香家庭”;五、六年級讀書寫感受，爭當(dāng)“未來小作家”。隊(duì)員們用照片、讀后感的形式，充分展現(xiàn)了自己過了一個(gè)有意義的寒假。
四是增強(qiáng)自護(hù)意識，加強(qiáng)安全教育。要求隊(duì)員們做到綠色上網(wǎng);歡度春節(jié);注意安全;文明衛(wèi)生。
這次活動的展現(xiàn)形式除了發(fā)各類獎狀外，大隊(duì)部還把各項(xiàng)資料收集起來，制作成手抄報(bào)在櫥窗展出。最特別的是，大隊(duì)部還將精美的賀卡、禮物、環(huán)保作品等收集起來，進(jìn)行了一次展覽，號召全體隊(duì)員利用中午時(shí)間參觀各類優(yōu)秀作品。隊(duì)員們在欣賞交流的同時(shí)，也得到啟發(fā)，為下一次的寒暑假活動儲備了知識和能力。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十四
實(shí)踐各種護(hù)理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實(shí)習(xí)作鋪墊。方法實(shí)踐期間跟著帶教老師上班，從老師早上交班開始學(xué)習(xí)，實(shí)踐查房、宣教、解釋、發(fā)藥、各種注射、各種治療操作。效果基本實(shí)踐了本科護(hù)理要求的各項(xiàng)操作，護(hù)理技能。豐富了在校學(xué)習(xí)，確實(shí)提高了對護(hù)理興趣，熟悉了醫(yī)院工作環(huán)境、了解護(hù)士日常工作，也初步涉足護(hù)士多從角色，護(hù)士的多從人際關(guān)系。
獲釋寒假社會實(shí)踐火熱報(bào)名中時(shí)，很興奮，放假前一個(gè)月就開始謀劃實(shí)踐實(shí)踐活動。鑒于羅定同鄉(xiāng)學(xué)護(hù)理的人數(shù)比較多，據(jù)了解已經(jīng)實(shí)踐過的人數(shù)屈指可數(shù)，有意向?qū)嵺`的同學(xué)甚多，本人就勇敢地站出來組建一個(gè)團(tuán)隊(duì)去實(shí)踐。忙前忙后，找老師，找經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長指導(dǎo)，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個(gè)七人團(tuán)隊(duì)，隊(duì)員跨兩個(gè)年級本、專兩個(gè)學(xué)歷層次。最后很可惜，在實(shí)踐后期才發(fā)現(xiàn)隊(duì)長我本人失誤，沒有成功申報(bào)團(tuán)隊(duì)社會實(shí)踐，學(xué)校也就不認(rèn)可這個(gè)民間團(tuán)隊(duì)，結(jié)果只能隊(duì)員各自寫自己的社會實(shí)踐論文。然后本文就是本人實(shí)踐報(bào)告。
學(xué)習(xí)是一個(gè)過程，可分為兩個(gè)階段，先是學(xué)習(xí)課本知識，然后運(yùn)用課本知識用于實(shí)踐。護(hù)理專業(yè)的特點(diǎn)就是實(shí)踐性非常強(qiáng)，所有的護(hù)理技能都必須活學(xué)活用，這樣才能越顯護(hù)理專業(yè)的魅力。在護(hù)理這個(gè)專業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)了近二年，還未能弄個(gè)清楚護(hù)理究竟要干什么?在哪些環(huán)境干?應(yīng)該怎么去干?雖然在平時(shí)會有實(shí)驗(yàn)課，但全是在學(xué)校內(nèi);雖然后期學(xué)校也會有安排為期一年的實(shí)習(xí)，但在此前，還真限于學(xué)習(xí)課本知識。如何走進(jìn)醫(yī)院，走出學(xué)校，走出課本?實(shí)踐成為那一群躍躍欲試護(hù)理專業(yè)學(xué)生的一次小練兵、一次小實(shí)踐。很自然地把學(xué)校教學(xué)引到臨床。
第一天整體感受醫(yī)院環(huán)境。
xx年2月10日上午8點(diǎn)整，xx市中醫(yī)院八樓護(hù)理部門前站著6個(gè)著裝整齊的實(shí)踐護(hù)生(原計(jì)劃團(tuán)隊(duì)實(shí)踐后因故變個(gè)人)，實(shí)踐社會實(shí)踐正式開始。在護(hù)理部主任蔡老師帶領(lǐng)下，我們?nèi)チ瞬煌目剖?。龍葵娣、覃麗妮去了七樓?nèi)二神經(jīng)內(nèi)科，梁金冠、招冰梅去了四樓內(nèi)三普通內(nèi)科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內(nèi)一心血管內(nèi)科。
蔡主任把我們介紹到護(hù)士工作站，心血管內(nèi)科護(hù)長玲老師簡單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們實(shí)踐了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關(guān)懷。
第二天胸腔閉式引流。
38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術(shù)。該手術(shù)為小手術(shù)，在病房內(nèi)進(jìn)行，作業(yè)實(shí)踐生我實(shí)踐了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術(shù)主刀者周主任，麻醉前皮試為護(hù)士操作。護(hù)士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內(nèi)生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時(shí)囑病人深呼吸，觀察引流管內(nèi)液面是否波動。很多專業(yè)知識要求撐握，很多內(nèi)科護(hù)士不了解引流瓶，葉玲護(hù)長就組織了一次學(xué)習(xí)小會議，介紹引流瓶相關(guān)知識。
第三天實(shí)習(xí)生在科考試。
恰逢實(shí)習(xí)生在科考試，實(shí)習(xí)生們表現(xiàn)緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉(zhuǎn)了。
第四天實(shí)踐病?；颊呔o急搶救。
提示室早、竇性心律過速，病人家屬情緒低落。值班醫(yī)生報(bào)告主任，主任聯(lián)系其他科主任會診，經(jīng)搶救病人病情穩(wěn)定。
此次搶救收獲，臨床護(hù)士病情報(bào)告制度必須執(zhí)行，護(hù)士遇到突發(fā)事件，評估自己能否處理，不能則快速報(bào)告上級領(lǐng)導(dǎo)。
第五天護(hù)患關(guān)系。
嘗試運(yùn)用護(hù)士人文懷技巧。內(nèi)一科住院部有40個(gè)病床，5個(gè)臨時(shí)備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實(shí)踐溝通。利用前幾天認(rèn)識的病人，嘗試刻意用一些技巧，實(shí)踐生可以做的只有部病史，問一般資料，做一些健康宣教。
發(fā)現(xiàn)：微笑、禮貌、文雅果然會在護(hù)患關(guān)系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說藥理作用，也很令病人信任。
第六天護(hù)士人際。
復(fù)雜的護(hù)士人際關(guān)系：護(hù)士與護(hù)士，護(hù)士與護(hù)長，護(hù)士與醫(yī)生，護(hù)士與患者及其家屬........處理不好則會身心俱疲。恰好實(shí)踐團(tuán)隊(duì)中有一個(gè)同學(xué)做得欠佳，這里就分享一下經(jīng)驗(yàn)。梁金冠同學(xué)被2個(gè)護(hù)長投訴，護(hù)理部主任批評，分析其原因大因其不守紀(jì)律。她本來分配到內(nèi)三科實(shí)踐，卻不好好在內(nèi)三，卻先跑去內(nèi)一，后跑去內(nèi)二，去了不是好好跟帶教老師學(xué)習(xí)，又去護(hù)士辦分室玩手機(jī)。結(jié)果怒了二個(gè)護(hù)士長，主任批評了隊(duì)長，和她本人。
四、心得與體會。
巧，確切把課本知識引到實(shí)踐。
五、謝辭。
衷心感謝xx市中醫(yī)院的支持，衷心感謝xx市中醫(yī)院護(hù)理部安排教學(xué)，感謝心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、普通內(nèi)科各位老師教學(xué)。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十五
手機(jī)在我們的生活扮演著極其重要的角色，是我們溝通的橋梁。但是大學(xué)生在使用手機(jī)方面存在很大的弊端，玩手機(jī)玩到深夜，玩手機(jī)不玩到?jīng)]電是不會放棄的。很多大學(xué)生對于手機(jī)輻射的問題視而不見，但手機(jī)輻射的影響是不容忽視的。因此讓大眾了解手機(jī)輻射的相關(guān)知識是必然要求。
在寒假期間，我和同班的林少梅、陳泓銘、陳雪琪、覃偉容、梁展華等幾個(gè)同學(xué)對桂林市的大學(xué)生進(jìn)行手機(jī)輻射的問卷調(diào)查。我們發(fā)了三百份的問卷，前往桂林醫(yī)學(xué)院、桂林電子科技大學(xué)、桂林理工大學(xué)等高校進(jìn)行了調(diào)查。從調(diào)查的前期準(zhǔn)備到后期的工作實(shí)施都遇到了一定的困難，如：準(zhǔn)備問卷的時(shí)候，由于我們的`選題是手機(jī)輻射，所以找相關(guān)的理論資料比較較難。因此我們只能通過網(wǎng)絡(luò)對資料和以往的問卷進(jìn)行討論和篩選。還有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的時(shí)候，我們統(tǒng)計(jì)了兩次，第一次是因?yàn)榻y(tǒng)計(jì)方法出現(xiàn)了錯(cuò)誤，當(dāng)時(shí)都想要放棄了可是當(dāng)我想到如果我退出了會給我的隊(duì)員們帶來困難，我不能因?yàn)槲乙粋€(gè)人的原因而去影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以總會堅(jiān)持。當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我總會想到我的同學(xué)朋友，他們是我前進(jìn)的動力。我必須要堅(jiān)持做好每一件事，因?yàn)槲磥砜倳龅嚼щy的，這是我沒有辦法改變的，竟然無法改變?yōu)槭裁床贿x擇坦然接受呢？因?yàn)槭呛俚年P(guān)系各大高校人極少，給我們的調(diào)查造成了很大的困擾。但是我們這一個(gè)小組并沒有人選擇退出，最后完成了我們的問卷調(diào)查。
肯定有益于健康，所以對手機(jī)還是防一點(diǎn)兒好。使用手機(jī)的人在手機(jī)撥號時(shí)不要怕急于靠近耳部，當(dāng)與對話方接通后再靠近耳旁，以減手機(jī)在上網(wǎng)發(fā)射瞬間所產(chǎn)生的強(qiáng)度電磁波輻射；要盡可能減手機(jī)的使用頻率，在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話；最好是使用帶有屏蔽線的手機(jī)專用耳機(jī)；盡量不要將手機(jī)放在胸前口袋里伙掛在腰間，還要持良好的精神狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合。這些行之有效的措施，對防止手機(jī)對大腦造成的傷害祈禱關(guān)鍵性作用。因此，在我們購買手機(jī)的時(shí)候不僅僅要考慮價(jià)錢、外觀、性能等，還要考慮其輻射。這關(guān)系我們的人身安全，所以我呼吁，不要使用輻射過大的手機(jī)，要合理使用手機(jī)將輻射減少至最低。同時(shí)也希望手機(jī)生產(chǎn)商不要為了利益而以光大消費(fèi)者的健康為代價(jià)。要想從根本解決手機(jī)問題，必須依靠國家的力量才能解決問題，因?yàn)楝F(xiàn)在社會國家現(xiàn)在為了山寨機(jī)發(fā)展，把輻射標(biāo)準(zhǔn)定得比較低，所以很多大品牌在競爭激烈的市場下也不按照過去的那套去花材料，花時(shí)間降低手機(jī)輻射了，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)就出貨！！所以現(xiàn)在的新手機(jī)輻射比以往更大??！
通過對手機(jī)輻射的調(diào)查，不僅讓我了解到了輻射的相關(guān)知識。在這個(gè)過程中。
見識到了進(jìn)行一個(gè)調(diào)查問卷所需的條件和基礎(chǔ)。讓我接觸了以前從沒接觸過的東西，開闊了我的視野。而讓我感觸最深的是，我體會到了團(tuán)結(jié)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)人都是不可缺少的，要想高質(zhì)量完成一項(xiàng)活動，我們必須好好合作。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十六
梅開春爛漫，竹報(bào)歲平安。愉快的寒假生活已經(jīng)結(jié)束，為了讓每個(gè)少先隊(duì)員度過一個(gè)“安全、充實(shí)、健康、文明”的假期，結(jié)合慈溪市少工委有關(guān)工作要求，20xx年的寒假，西二小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部為孩子們制定了“踐行尚德教育歡度蛇年寒假”的活動方案。
開學(xué)伊始，孩子們帶著微笑，帶著寒假的收獲回到了春意初顯的校園，交上了一份令人滿意的“寒假答卷”。
這次寒假活動，大隊(duì)部分四部分要求學(xué)生過一個(gè)有意義的寒假。
一是開展“尚德”活動，奉獻(xiàn)一片愛心，爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”。
要爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”得從三個(gè)方面入手，那就是“敬老人，孝父母，愛同伴”。孩子們通過送老人禮物，給老人表演節(jié)目，陪老人吃飯等形式給村里的孤寡老人帶去了春節(jié)的喜氣;通過幫助父母勞動，對父母說感謝等形式向父母回報(bào)了恩情;通過為同伴制作賀卡、禮物等形式增進(jìn)了同伴間的友情。這項(xiàng)活動，全校有335名隊(duì)員參加活動，大隊(duì)部擇優(yōu)選出了64位“尚德小標(biāo)兵”。
大隊(duì)部鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社會實(shí)踐活動，爭當(dāng)“小小踐行家”;合理利用壓歲錢，爭當(dāng)“小小理財(cái)家”;學(xué)會當(dāng)家作主，爭當(dāng)“能干的小管家”;開展環(huán)?；顒?，爭當(dāng)“環(huán)保小衛(wèi)士”。隊(duì)員們通過照片、寫理財(cái)經(jīng)、制作環(huán)保作品等形式，認(rèn)真完成了這項(xiàng)活動。
三是開展讀書活動，建設(shè)書香家庭。
大隊(duì)部給各個(gè)年段推薦了優(yōu)秀書目，建議全體學(xué)生寒假讀好書，好讀書，爭當(dāng)“小小閱讀家”;一到四年級找爸爸讀、找媽媽讀，爭當(dāng)“書香家庭”;五、六年級讀書寫感受，爭當(dāng)“未來小作家”。隊(duì)員們用照片、讀后感的形式，充分展現(xiàn)了自己過了一個(gè)有意義的寒假。
四是增強(qiáng)自護(hù)意識，加強(qiáng)安全教育。
要求隊(duì)員們做到綠色上網(wǎng);歡度春節(jié);注意安全;文明衛(wèi)生。
這次活動的展現(xiàn)形式除了發(fā)各類獎狀外，大隊(duì)部還把各項(xiàng)資料收集起來，制作成手抄報(bào)在櫥窗展出。最特別的是，大隊(duì)部還將精美的賀卡、禮物、環(huán)保作品等收集起來，進(jìn)行了一次展覽，號召全體隊(duì)員利用中午時(shí)間參觀各類優(yōu)秀作品。隊(duì)員們在欣賞交流的同時(shí)，也得到啟發(fā)，為下一次的寒暑假活動儲備了知識和能力。
個(gè)人寒假實(shí)踐總結(jié)篇十七
廣西鳳山鎮(zhèn)峨嵋村。
三、實(shí)踐過程。
(1)實(shí)踐初期：
通過問卷調(diào)查，口傳相授，多方打聽等多種方式對該村大部分地區(qū)進(jìn)行走訪調(diào)查，尤其是對人口集中地區(qū)(如學(xué)校)進(jìn)行初步調(diào)查留守兒童的生活狀況及其成長的環(huán)境影響。
(2)實(shí)踐中期：
進(jìn)行深入調(diào)查某些嚴(yán)重區(qū)域，深入了解留守嚴(yán)重家庭生活狀況及對留守兒童的家庭教育程度。
(3)實(shí)踐后期：
對部分留守兒童進(jìn)行義務(wù)教育，引導(dǎo)他們走向正確的求學(xué)之路，同時(shí)給與他們更多需要的幫助，倡導(dǎo)孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和提高獨(dú)立生活的能力。
四、實(shí)踐內(nèi)容。
通過走訪調(diào)查得知，全村的留守兒童相對較多，平均六個(gè)家庭就有四個(gè)存在著留守兒童，有父母一方在家的，也有都不在家的，大部分父母雙方都不在家的都是家庭經(jīng)濟(jì)相對困難的家庭，而這些孩子大多數(shù)都是爺爺奶奶一代的老人在做監(jiān)護(hù)人，也有一小部分是交給親戚監(jiān)護(hù)的。本次調(diào)查總共調(diào)查了五十戶人家，分別從家庭成員，家庭經(jīng)濟(jì)狀況，孩子身體心理健康程度等等方面來調(diào)查。
(1)問卷調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：
從表中可以看出，大部分的孩子比較想念父母，都喜歡父母呆在自己的身邊，但是，從中看出的問題也相對較多，孩子的叛逆心理更加強(qiáng)烈，獨(dú)立能力更加脆弱了，孤僻的心理也加劇，隔代的溺愛教育也很明顯。更嚴(yán)重的是有些兒童作業(yè)常常不按時(shí)完成、有孤獨(dú)感和失落感的傾向，不愿與其他同學(xué)和小朋友交流、有嬌縱、任性等壞脾氣。
(2)走訪調(diào)查結(jié)果：
由他們。
照管孩子的一切，其中還存在家中無人看管的現(xiàn)象。由留守兒童家庭狀況，家庭環(huán)境及監(jiān)護(hù)人的文化素質(zhì)，年齡等諸多因素的影響，留守兒童問題主要有以下幾種類型：
1.無能為力，只管“吃”的放縱型。
2.隔代教育，只顧“給”的溺愛型。
3.寄居他家，無法管的放縱型。
這部分兒童主要在那些生活條件差、監(jiān)護(hù)人監(jiān)護(hù)教育水平低的家庭。這些人群年老、體弱、文化低、見識少、負(fù)擔(dān)重。他們的家境并不富有，在家得種一大家人的田地、喂養(yǎng)牲畜等，他們經(jīng)常忙于農(nóng)活，根本就無暇顧及孩子的成長了。他們僅僅對孩子煮煮飯、洗洗衣而已，特別到了農(nóng)忙季節(jié)，連吃飯都顧不上，很多孩子就得自己煮飯或挨餓。許多大齡一點(diǎn)的孩子還得承擔(dān)起家里的家務(wù)事，有時(shí)，一個(gè)六七歲的小孩背上就已經(jīng)要背著一個(gè)兩三歲的弟弟妹妹了。至于如何教育孩子，對于“聽話”的孩子很滿意，不聽話的孩子只是說說而已。關(guān)心學(xué)習(xí)更無從談起。對于孩子心里想的什么?需要什么?有什么感受?都一概不知。其實(shí)，這一現(xiàn)象在留守兒童家庭里普遍存在。他們的父母忙于掙錢，監(jiān)護(hù)人又忙于農(nóng)活、家務(wù)，對自己的教育、成長都無人關(guān)心，使自己本應(yīng)得到溫暖、關(guān)愛的童年變?yōu)椤霸缡斓拇笕恕薄?BR> 正應(yīng)了農(nóng)村流行的那句俗語：農(nóng)村的孩子早當(dāng)家。尤其是被寄居的孩子總有一種寄人籬下的感覺,因?yàn)樗麄儺吘共皇呛妥约旱挠H人一起生活起居。他們中有一些人總感覺在親戚家里畢竟沒有在自己家里那樣自由，束手束腳的，看起來膽小怕事，很本份，但其實(shí)內(nèi)心一直無法無天。也有一些孩子相對較調(diào)皮，監(jiān)護(hù)人管教不了，有的甚至跟監(jiān)護(hù)人頂撞，稍微說重了，就懷恨在心或是逃離出走，使得監(jiān)護(hù)人無可奈何而不敢管教，就只能放任自流了。
(3)義務(wù)教育的收獲：
本次實(shí)踐過程，自費(fèi)教會部分小孩一些興趣愛好，例如畫畫，
口算能力的培養(yǎng)，唱歌，吹笛子，騎自行車等等，通過這次培養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)其實(shí)留守兒童的內(nèi)心對知識的渴望程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)出乎我的意料，他們對知識有著一種非常強(qiáng)烈的渴求，只是學(xué)校老師的廣泛教學(xué)方式無法全面挖掘而已。有兩個(gè)孩子畫畫很有天分，有四個(gè)孩子天生的嗓音就很好，但是留守兒童的狀況導(dǎo)致了孤僻不喜愛在人前展示而已。更有一個(gè)孩子對音符的記憶更是優(yōu)秀，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了同齡的孩子的境界?？偣步o十五個(gè)孩子進(jìn)行了多次的培訓(xùn)，雖然他們有很多的缺點(diǎn)，調(diào)皮，愛哭，孤僻，霸道等等，但是從中也發(fā)現(xiàn)了他們中不乏很多有異于常人的天賦，只是一直掩蓋在他們的外表之下，導(dǎo)致大班的教育老師無法一一進(jìn)行發(fā)掘而已，從中也看出了現(xiàn)代大班教育的缺失，及農(nóng)村教學(xué)老師普遍應(yīng)試教學(xué)的不當(dāng)之處。
通過本次社會實(shí)踐，深刻了解到留守兒童的成長環(huán)境的狀況，同時(shí)也感同深受到他們的感受，父母不在身邊的孤獨(dú)，學(xué)習(xí)成績不佳卻得不到理解的悲哀，在外被同齡人欺負(fù)的無助，內(nèi)心真實(shí)想法得不到滿足的苦楚。總的而言，相隔兩地，人海兩茫茫，看著別的孩子沉溺在父母的懷抱下撒嬌，自己卻只能默默的扛起那個(gè)不屬于這個(gè)年紀(jì)的包袱，默默的承擔(dān)著成長的心酸和淚水。
鑒于目前該村的留守兒童客觀存在的現(xiàn)實(shí)，個(gè)人建議近期解決留守兒童問題應(yīng)該從下面幾個(gè)方面采取措施：
1、建立一個(gè)健全的工作機(jī)制。建立以市、縣(市、區(qū))、鄉(xiāng)(鎮(zhèn))政府為主相關(guān)部門共同參與的工作責(zé)任制。提高農(nóng)村教學(xué)老師的教育水平，及適當(dāng)減少大班教育所帶來的弊端。
2、完善和落實(shí)相關(guān)法律政策，保證農(nóng)民工子弟在工作地享有同等受教育權(quán)益。每一個(gè)孩子包括農(nóng)村孩子應(yīng)有的權(quán)力，也是我國政府的總體教育目標(biāo)。
3、培養(yǎng)和扶持以民間組織為依托的農(nóng)村留守兒童服務(wù)機(jī)構(gòu)，例如。
農(nóng)村義務(wù)托兒所等，有效抑制留守兒童流浪在外的危險(xiǎn)。
4、優(yōu)化兒童成長的社會環(huán)境。一方面宣傳“以人為本”“兒童優(yōu)先”“為國教子”“以德育人”等新觀念，另一方面用積極的健康的題材武裝青少年一代的頭腦，引導(dǎo)他們正確辨別是非，引導(dǎo)他們積極向上生活、學(xué)習(xí)和做人以及興趣愛好的培養(yǎng)。
5、同時(shí)，加強(qiáng)該村的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)建設(shè)，讓孩子們學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)，讓距離帶回家，讓他們可以時(shí)?？匆姼改福M管只是在虛擬的網(wǎng)絡(luò)上，那也能使他們幼小的心靈得到一絲絲的慰藉。