5.演講稿要注意掌握好語速、語調(diào)和肢體語言等非語言因素的運(yùn)用。引用權(quán)威的數(shù)據(jù)和案例,可以增加演講稿的說服力和可信度。每個(gè)優(yōu)秀的演講背后都有著演講者的努力和付出,不斷追求卓越。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇一
在我的心中,朋友就似一本厚重的書,富有內(nèi)涵,讓人百讀不厭。有一種想細(xì)細(xì)品味的欣喜和沖動。朋友似一處優(yōu)美的風(fēng)景,一直讓我留連、欣賞、贊嘆。
真誠的友誼,是一首永恒的歌。
炎炎夏日,友誼便似一杯清新透涼的冰紅茶,滋潤著人們干渴的喉嚨。
秋風(fēng)瑟瑟,友誼就如隨風(fēng)而落的佳葉,構(gòu)成了金秋時(shí)節(jié)的一道亮麗的風(fēng)景線。寒冬臘月,友誼就是一朵朵迎雪而立的梅花,綻放開來,溫暖著人們的心田。
魯迅和瞿秋白,在30年代白色恐怖籠罩下,曾結(jié)下一段崇高而感人的友誼。兩人深深交談后,都深深被對方高尚的人格,淵博的學(xué)識所吸引,很快成了志同道合的朋友。當(dāng)時(shí),瞿秋白先后幾次到魯迅家過避難生活。在共同生活的日子里,他們一起評論文章,交流學(xué)問。
這個(gè)故事,體現(xiàn)了魯迅和瞿秋白兩人真摯的友誼。
讓我們再來看看另一個(gè)故事。
穿行在沙漠中的兩個(gè)人是一對好朋友。途中,兩人發(fā)生了激烈爭執(zhí),其中的一個(gè)人掌了另外一個(gè)人一記響亮的耳光。被掌耳光的人什么話也沒有說,只是在沙子上寫到:“今天,我最好的朋友在我的臉上打了一耳光。”他們繼續(xù)行走,終于發(fā)現(xiàn)了一個(gè)綠洲,兩人迫不及待地跳進(jìn)水中洗澡,很不幸,被掌耳光的那個(gè)人深陷泥潭,眼看就要被溺死,他的朋友舍命相救,終于脫險(xiǎn)。被救的人什么話也沒有說,在石頭上刻下一行字:“今天,我最好的朋友救了我的命?!贝蛉撕途热说倪@個(gè)人問:“我打你的時(shí)候,你記在沙子上,我救你的時(shí)候,你記在石頭上,為什么?”另一個(gè)人答道:“當(dāng)你有負(fù)于我的時(shí)候,我把它記在沙子上,風(fēng)一吹,什么都沒有了。當(dāng)你有恩于我的時(shí)候,我把它記在石頭上,什么時(shí)候都不會忘記?!?BR> 是的,友誼是關(guān)心,是互助,是春風(fēng),是暖流,是一個(gè)人進(jìn)步的動力。
友誼,是理想土壤中的小花,是宏偉樂章上的兩個(gè)音符。沒有友誼,生命之樹就會在時(shí)間的濤聲中枯萎;心靈之壤就會在季節(jié)的變奏里荒蕪。
古往今來,歌頌友誼的詩句有很多。李白的“桃花潭水深千尺,不及汪倫送我情”,蘇軾的“但愿人長久,千里共嬋娟”,王維的“勸君更盡一杯酒,西出陽關(guān)無故人”,王勃的“海內(nèi)存知己,天涯若比鄰”……千古年來,人們念著它們,受著它們的感染,演譯著一幕幕動人的篇章。
缺乏真正的朋友即是最純粹最可憐的孤獨(dú);沒有友誼則斯世不過是一片荒野?!喔?BR> 最后,讓我們說:“認(rèn)識你,真好!”
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇二
玩得酷靠得住的我們,上了演講臺怎么能慫,不就是即興的課堂演講嗎,今天本站小編給大家分享一些經(jīng)典三分鐘的。
演講稿。
希望對大家有所幫助。
山上的寺院里有一頭驢,每天都在磨房里辛苦拉磨,天長日久,驢漸漸厭倦了這種平淡的生活。它每天都在尋思,要是能出去見見外面的世界,不用拉磨,那該有多好啊!
不久,機(jī)會終于來了,有個(gè)僧人帶著驢下山去馱東西,他興奮不已。
來到山下,僧人把東西放在驢背上,然后返回寺院。沒想到,路上行人看到驢時(shí),都虔誠地跪在兩旁,對它頂禮膜拜。
一開始,驢大惑不解,不知道人們?yōu)楹我獙ψ约哼殿^跪拜,慌忙躲閃??梢宦飞隙际侨绱耍H不禁飄飄然起來,原來人們?nèi)绱顺绨菸摇.?dāng)它再看見有人路過時(shí),就會趾高氣揚(yáng)地停在馬路中間,心安理得地接受人們的跪拜。
回到寺院里,驢認(rèn)為自己身份高貴,死活也不肯拉磨了。
僧人無奈,只好放它下山。
驢剛下山,就遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見一伙人敲鑼打鼓迎面而來,心想,一定是人們前來歡迎我,于是大搖大擺地站在馬路中間。那是一隊(duì)迎親的隊(duì)伍,卻被一頭驢攔住了去路,人們憤怒不已,棍棒交加……驢倉皇逃回到寺里,已經(jīng)奄奄一息,臨死前,它憤憤地告訴僧人:“原來人心險(xiǎn)惡啊,第一次下山時(shí),人們對我頂禮膜拜,可是今天他們竟對我狠下毒手。”
僧人嘆息一聲:“果真是一頭蠢驢!那天,人們跪拜的,是你背上馱的佛像啊?!?BR> 生活中,有多少人能像這個(gè)魯國人一樣發(fā)現(xiàn)自己的長處,并找到自己的最佳位置呢?任何一個(gè)人都有自己的長處,但不是每個(gè)人都能發(fā)揮自己的長處,取得事業(yè)的成功。事實(shí)上,不少人才就是被不適合自己的環(huán)境埋沒了。一個(gè)人光是有所長還不夠,還得找到一個(gè)適合自己成長的環(huán)境,一個(gè)能施展自己才華的平臺。
我們都知道,團(tuán)花樹是世界上生長最快的樹,被譽(yù)為“奇跡之樹”“寶石之樹”,是發(fā)展人工造林最理想的樹種。但是,如果把團(tuán)花樹放到沙漠里,它很快就會干枯,其價(jià)值還不及普通的白楊。
橘生淮南則為橘,生于淮北則為枳。同樣,一個(gè)人在不同的環(huán)境下,取得的成就大小也有天壤之別。因此,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)所選擇的土壤不適合自己生長時(shí),你唯一需要做的就是及時(shí)身退、重新選擇,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候,不是因?yàn)槟悴恍?,而是因?yàn)槟銢]有選擇自己的最佳位置。
戰(zhàn)國時(shí)期,有一個(gè)魯國人很擅長編草鞋,而他的妻子則十分擅長織白絹。可是,由于魯國是一個(gè)小國,且做這一行的人比較多,他們的生意并不怎么好,只能勉強(qiáng)維持生計(jì)。
這樣的日子,讓這個(gè)魯國人很不滿。他心想:以自己做鞋的技藝,如果到其他國家去,一定大有所為。一天,他對妻子說:“咱們待在魯國也不是個(gè)辦法,長期下去,估計(jì)會餓肚子,倒不如趁現(xiàn)在還有些盤纏,去越國那邊發(fā)展?!彼钠拮勇牶螅X得很有道理。于是,夫妻倆收拾行裝,準(zhǔn)備出發(fā)。就在這時(shí),一位友人前來拜訪,見他們整裝待發(fā),便好奇地問:“你們夫婦這是準(zhǔn)備去哪兒?”
“在魯國混不下去了,我們準(zhǔn)備去越國看看。”他無可奈何地回答說。
“越國?你們?nèi)ツ莾耗茏鍪裁?只會更加貧窮。”朋友勸慰道。
“為什么呢?難道以我們的技藝會在越國沒有飯吃?”他有些生氣地說。
朋友沒有直接回答他,而是反問他們最擅長做什么。
“這還用問,當(dāng)然是編草鞋和織白絹了!”他淡淡地說。
“草鞋是用來穿著走路的,而越國人習(xí)慣光腳行走,根本不需要鞋子;白絹是用來做帽子的,而越國人習(xí)慣披頭散發(fā)。帽子對他們來說毫無用處。如今,憑借你們的長處,到用不著你們的地方去,你們認(rèn)為會有所為嗎?”
后來,這個(gè)魯國人聽從了朋友的建議,去了齊國。在那里,他們夫妻倆充分發(fā)揮自己的特長,草鞋和帽子都十分暢銷。隨后,他們又不斷地將自己的生意做大做強(qiáng)。沒過幾年,這對魯國夫婦就過上了富裕的生活。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇三
親愛的老師、同學(xué)們:
在小的時(shí)候,我很不愛讀書,看著那些毫無生命的字,我心里無聊極了。
日子一天天過去,我也一天天長大,在父母的教育下,我漸漸愛上了讀書。是因?yàn)閶寢尠褎偪椀拿录舻袅?,又對我說:我把毛衣剪了,不是很可惜嗎?像你這樣半途而廢,不愛讀書的人,對以后的生活有用嗎?鐵杵成針這個(gè)道理你懂嗎?聽了媽媽的話,我吸取了教訓(xùn),并且暗下決心,要多讀書。
從那以后,我愛上了讀書。當(dāng)我讀《賣火柴的小女孩》時(shí),我曾為小女孩的遭遇而流過眼淚;當(dāng)我讀《三國演義》時(shí),我對諸葛亮的智慧敬佩不已。
一天,我從書上看見一句名言:書猶藥也,善讀可以醫(yī)愚。不錯(cuò),書就是知識的海洋,在書中可以得到許多的知識,許多快樂,許多樂趣!我在知識的海洋里歡快的遨游,讓書香充滿我們的世界,讓我們感到讀書的樂趣和濃濃的書香!讓我們的世界更加美好!
是??!我們只要努力學(xué)習(xí),就可以體會到我閱讀,我快樂,我成長的含義,激發(fā)我們對讀書的樂趣,讓我們創(chuàng)造美好的每一天!
謝謝。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇四
親愛的學(xué)生和老師們:
大家好!
一顆不起眼的沙子也可以變成一顆閃亮的珍珠。
青春像一輪冉冉升起的太陽,一點(diǎn)一點(diǎn)地照耀著;青春就像那棵蒼勁參天的大樹,用它的生命力不斷地讓風(fēng)景變得美麗;青春就像一條河,永不退落,浩浩蕩蕩,洶涌而出,永不停息。的確,青春是美好的,但奮斗的青春才是最精彩的。
青春,一個(gè)明亮美好的詞,像早晨點(diǎn)的太陽,充滿了無限的激情和期待;充滿無限生機(jī)和陽光。是作家們耀眼的語言,是戰(zhàn)士們沸騰的熱血,是舞臺上群星激昂的歌唱。多少人陶醉其中!多少人向往。
青春就像無人問津的小草。也許一路上沒有陽光,沒有雨露,沒有花香,也許沒有人在意;只有踐踏,只有侮辱,但它只有默默的頑強(qiáng)的活著,最終會開出一朵精致美麗的花。
謝謝。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇五
演講稿。
是演講者為演講活動撰寫的文稿,其質(zhì)量的高低直接影響著演講的成敗。下面是本站小編為你整理的幾篇三分鐘的經(jīng)典演講稿,希望能幫到你喲。
有個(gè)窮人,因?yàn)槌圆伙柎┎慌?,而在佛祖面前痛哭流涕,訴說生活的艱苦,天天干活累的半死卻掙不來幾個(gè)錢。
哭了半晌他突然開始埋怨道:“這個(gè)社會太不公平了,為什么富人天天悠閑自在,而窮人就應(yīng)該天天吃苦受累?”
佛祖微笑的問:“要怎樣你才覺得公平哪?”
窮人急忙說道:“要讓富人和我一樣窮,干一樣的活,如果富人還是富人我就不再埋怨了。”
佛祖點(diǎn)頭道:“好吧!”說完佛祖把一位富人變成了和窮人一樣窮的人。
并給了他們一家一座山,每天挖出來的煤當(dāng)天可以賣掉買食物,限期一個(gè)月之內(nèi)挖光煤山。
窮人和富人一起開挖,窮人平常干慣了粗活,挖煤這活對他就是小菜一碟,很快他挖了一車煤,拉去集市上賣了錢,用這些錢他全買了好吃的,拿回家給老婆孩子解饞。
富人平時(shí)沒干過重活,挖一會停一會,還累的滿頭大汗。到了傍晚才勉強(qiáng)挖了一車?yán)郊猩腺I,換來的錢他只買了幾個(gè)硬饅頭,其余的錢都留了起來。
第二天窮人早早起來開始挖煤,富人卻去逛集市。不一會帶回倆個(gè)窮人來,這兩個(gè)窮人膀大腰圓,他們二話沒說就開始給富人挖煤,而富人站在一邊指手畫腳的監(jiān)督著。只一上午的功夫富人就指揮兩個(gè)窮人挖出了幾車煤去,富人把煤賣了又雇了幾個(gè)苦力,一天下來,他除了給工人開工錢,剩下的錢還比窮人賺的錢多幾倍。
一個(gè)月很快過去了,窮人只挖了煤山的一角,每天賺來的錢都買了好吃好喝,基本沒有剩余。而富人早就指揮工人挖光了煤山,賺了不少的錢,他用這些錢投資做起了買賣,很快又成了富人。
結(jié)果可想而知,窮人再也不抱怨了。
不知這算不算是福氣,因?yàn)槲覐男【褪强粗?BR> 勵(lì)志。
故事長大的。
其中有一個(gè)故事是這樣的:
著名書法家王羲之當(dāng)年在紹興蘭亭這個(gè)地方“臨池學(xué)書”,把池水都染成了黑色,于是成為震鑠古今的一代宗師。一次,他兒子王獻(xiàn)之問他寫字的秘訣,他指著家里十八口大水缸說:“蓋學(xué)字之秘訣,皆在這十八口缸里。你把這十八口缸里的水都寫完,自然就知道了?!币膊恢遣皇墙B興那個(gè)地方從不下雨,反正故事里說,王獻(xiàn)之真的把十八口缸里的水都寫完了,因而他也成了一代書法大家。
那時(shí)候我剛上小學(xué),在南京市鄭和公園里的少年宮學(xué)書法,沒有大缸,不過正好公園里有一個(gè)大池塘。于是,我每次上完課都去公園,撅著屁股趴在池塘邊上洗毛筆,過幾天就用完一瓶墨汁,指望把池子染黑。直到有一天被公園管理人員制止,他從背后一把揪住我的領(lǐng)子:“小孩,不要命啦!以后到自來水龍頭那兒洗去!”想到以后再也不能在池子里洗毛筆,當(dāng)時(shí)我為長時(shí)間的努力即將前功盡棄而感到極為悲愴。不用說我書法自然也沒有練成。
后來我大了一點(diǎn),到了“厭死狗”的年紀(jì),經(jīng)常和院子里的小孩發(fā)生肢體沖突,苦于是獨(dú)子,常被別的小孩喊來大哥助拳而挨揍。遂發(fā)誓一定要練成一門神功。去少林寺學(xué)藝沒有路費(fèi),要練鐵砂掌在家里沒找到適合的裝沙的大鐵鍋。
不過有一本小人書給了我很大的啟發(fā)。書中英雄少年自小是個(gè)孤兒,忍氣吞聲給虐待他的地主放牛。每天把一只小牛犢抱上山吃草,牛吃草的時(shí)候,他就拿山頂?shù)囊豢眯渚毮_,牛吃完草再抱下山。后來牛長到八百斤,他的力氣也長到八百斤;小樹漸漸地長成環(huán)抱大樹,他的腳力也奇大無比,一身本領(lǐng)。
當(dāng)時(shí),讓我苦惱的是,大學(xué)的家屬院里,唯一的家養(yǎng)哺乳動物就是貓,我天天抱,估計(jì)也長不到八百斤。不過小樹倒是找到了幾棵,于是我選了一棵茶杯口粗的小樹天天去踢幾腳,可惜不到一年我就發(fā)現(xiàn)這棵小樹和其他幾棵相比,枝葉稀疏而且枯黃。最后神功計(jì)劃也只有半途而廢了。
還有一個(gè)德國大叔過去一直是我的偶像,我小時(shí)候讀書,至少聽到十個(gè)不同的人告訴我,他之所以能寫出《資本論》這樣不朽的作品,主要在于他總是長年累月坐在大英圖書館的某個(gè)固定座位上,以致腳下水門汀地板上都磨出了兩個(gè)明顯的腳印。
后來到西安上大學(xué),在最豪情萬丈而且相信自古英雄出少年的歲月里,我效法先賢,幾乎天天去圖書館閱覽室靠窗的位置讀書、自習(xí)。
我在這所學(xué)校待了八年,馬克思在我那個(gè)年齡已經(jīng)是《新萊茵報(bào)》主編了,可憐我什么都不是,paper倒是發(fā)過幾篇,不過什么像樣的論文也沒寫出來。好在總算后知后覺地得出兩個(gè)無奈的結(jié)論:一、我可以告訴建筑工程界,西安交大的圖書館水泥地面質(zhì)量真的非常好;二、我敢向史學(xué)界公布我的重大研究發(fā)現(xiàn)——馬克思同志讀書的時(shí)候一定有跺腳的習(xí)慣。
這些經(jīng)歷都讓我產(chǎn)生警惕:一、成功一定是有秘訣的;二、這些秘訣常常是個(gè)人隱私,并不示人;三、對靠販賣人生經(jīng)驗(yàn)來賺錢的人,要小心一些,大多數(shù)人告訴你的人生經(jīng)驗(yàn)都像魔術(shù)師表演的把戲,總是愛用最無關(guān)緊要的花招來吸引你的注意力,他的真正的動作都藏在你看不見的地方。
水燒到99℃不算開,最后只要再加熱1℃,就能突破物理形態(tài)的臨界線,從液態(tài)變?yōu)闅鈶B(tài)。
走完了99步,人們都說最后一步最難邁,最難走。其實(shí)這最后一步和99步的每一步,沒有什么兩樣,只是人們在邁這一步時(shí)自己嚇唬自己,容易放棄,不去堅(jiān)持罷了。無論做什么事,只要敢于堅(jiān)持,決不放棄,那些不可能的事,也會變?yōu)榭赡堋?BR> 20xx年前,我在《環(huán)球》雜志上讀過一個(gè)很感人的真實(shí)故事。故事的主人公是個(gè)年輕貌美的女子,一天,跟隨丈夫在山頂拍照,突然丈夫一腳踩空,隨即向萬丈深淵滑去,周圍是陡峭的山崖,兩手無任何抓處。就在這十分危急的一瞬間,妻子兩手抱住崖邊的樹干,用嘴咬住了丈夫的上衣。這時(shí)丈夫懸在空中,妻子又不能松手,只好用兩排潔白細(xì)碎的牙齒承受著一個(gè)高大的身軀。妻子不停地對自己說:“咬緊牙關(guān),堅(jiān)持,再堅(jiān)持!”她美麗的牙齒和嘴唇被血染得鮮紅鮮紅。半個(gè)小時(shí)后,被游客發(fā)現(xiàn),才把他倆救上來。這位妻子身單力薄,為什么會在緊要關(guān)頭,爆發(fā)出這么大的承受力和忍耐力?一位生理學(xué)家認(rèn)為:“身體機(jī)能對緊急狀況產(chǎn)生反應(yīng)時(shí),腎上腺能大量分泌出激素,傳到整個(gè)身體,能產(chǎn)生額外的力量。”如果從心理方面分析,這種生理現(xiàn)象,產(chǎn)生于人的心智和精神的力量。這位妻子能咬緊牙關(guān),一再堅(jiān)持,是因?yàn)樗睦镏挥幸粋€(gè)念頭:千萬千萬不能松口,否則丈夫就會跌進(jìn)萬丈深淵。人有了心智和精神力量的支配,就連死神也怕咬緊牙關(guān)!
要問成功有什么秘訣,丘吉爾在劍橋大學(xué)講演時(shí)回答得很好:“我的成功秘訣有三個(gè):第一是,決不放棄;第二是,決不,決不放棄;第三是,決不,決不,決不放棄。”
決不放棄,就是堅(jiān)持,它來自于人的毅力。毅力是人類最可貴的財(cái)富,在走向成功的路上,沒有任何東西能代替毅力。熱情不能,有一時(shí)熱情的人往往在最后一步退縮,這已屢見不鮮;聰明也代替不了毅力,因?yàn)槭郎鲜〉穆斆魅颂嗔恕?BR> 人有了毅力,就容易成功,沒有毅力,就容易前功盡棄。想想我們做過的事,你就會發(fā)現(xiàn),無論做什么事,都要經(jīng)歷一個(gè)過程,越是重大的事,經(jīng)歷的過程就越長。從事情的開始,到事情的終了,然后又是一個(gè)開始,又是一個(gè)終了。
在這一個(gè)個(gè)過程中,會有開始時(shí)的期望和喜悅,接著會有很多困難和挫折,然后更多的時(shí)候可能是你一再努力,但卻無法看到成功的曙光。
這時(shí)候正是“勝利女神”考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)候,就看你有沒有毅力。被拒絕了1000次之后,還敢去敲1001次門的席維斯·史泰龍就是靠毅力走向成功的。他在未成名之時(shí),身上只有100美元和一部根據(jù)自己悲慘童年生活寫成的劇本《洛奇》。于是他挨家挨戶地拜訪了好萊塢的所有電影制片公司,尋求演出的機(jī)會。
當(dāng)時(shí)好萊塢總共有五百家制片公司,史泰龍逐一拜訪過后,沒有任何一家公司愿意錄用他。史泰龍面對五百次冷酷的拒絕,他毫不灰心,回過頭來,又從第一家開始,挨家挨戶地自我推薦。第二輪拜訪,好萊塢的五百家公司,仍然沒有一家肯錄用他。
史泰龍沒有放棄希望,他堅(jiān)信“沒有所謂的失敗,只是暫時(shí)不成功而已”。他把1000次的拒絕,當(dāng)做是絕佳的經(jīng)驗(yàn)。接著他又鼓勵(lì)自己從1001次開始。后來又經(jīng)過多次上門求職,總共經(jīng)歷了1855次嚴(yán)酷的拒絕,他的毅力終于感動了“勝利女神”——“我不忍心再看你拼命了,你耗盡了多少汗水,我就給你多少喜悅吧!”終于有一家電影制片公司同意采用他的劇本,并聘請他擔(dān)任自己劇本中的男主角。
史泰龍的希望“兌現(xiàn)了”,電影《洛奇》一炮打響,他成了超級巨星,美國新一代的英雄偶像。
哲人說:“百分之九十的失敗者其實(shí)不是被打敗,而是自己放棄了成功的希望?!蔽覀兂30l(fā)現(xiàn)生活中有許多人做事最初都能保持旺盛的斗志,在這個(gè)階段普通人與杰出的人是沒有多大差別的,然而,往往到最后那一刻,頑強(qiáng)者與懈怠者便各自會顯示出來。
前者希望之火不滅,能咬緊牙關(guān)堅(jiān)持到勝利;而后者在這時(shí),被前進(jìn)路上的迷霧遮住了眼睛,他們不懂或者忘了再忍耐一下,再跨前一步,就會豁然開朗。結(jié)果懈怠者在勝利即將到來之前那一刻,放棄了希望,停住了腳步,失去了自己應(yīng)有的成功。
人們都知道,水燒到99℃不算開,最后只要再加1℃,就能突破物理形態(tài)的臨界線,從液態(tài)變?yōu)闅鈶B(tài),不開的水就變?yōu)殚_水。成功和燒水是一個(gè)道理。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇六
大家好!
任一束清風(fēng)吹開心門,在心中寬敞的門戶中隨意席地,直視心頭藍(lán)天,在那里“守得云開”而得以“見月明”了。
生命就像一把厚重的錘,打擊著生活,意志卻在鐵與血的錘煉中鍛造得無比堅(jiān)強(qiáng)。失敗乃成功之母。失敗與災(zāi)難對人的磨礪固然痛苦,但并非是壞事。然而生活中不是每個(gè)人都能敞開心扉坦然面對。困難像彈簧你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱。對于不期而至的困難和災(zāi)禍我們與其逃避和低頭不如去迎接、去挑戰(zhàn)、去勇敢地面對。
有人說:人生就像小汽車行駛在命運(yùn)的道路上,或筆直,或崎嶇泥濘。困難就像突如其來的大貨車,此時(shí)你若不敢面對必將受到重創(chuàng)。如果你能坦然面對,審時(shí)度勢,冷靜處理,加大油門飛速沖過去,或許上蒼會助你一臂之力,你也許會受到若有若無的皮肉之癢。所以,敞開心扉,直面困難才是英明睿智之舉。
吹開心門,讓郁悶的懦弱的自我在生活中,感受“車到山前必有路,船到橋頭自然直”的那種順其自然的輕松;體驗(yàn)做一個(gè)智者勇敢地戰(zhàn)勝困難后的欣喜。
凌晨的窗口,失眠整夜以后,看著黎明從云里抬起了頭。日落是沉潛,日出是成熟,只要有光一定會燦爛的。滿天的烏云并不可怕,只要穿越過就是陽光。
任一陣自由的風(fēng)吹開心門,與陰晦說聲:永別。只有這樣才能讓心靈的汁液得以“為有源頭活水來”的“問君哪得清如許”了。
在月夜里面對星空,我注視著宇宙的眼睛,那是蒼穹無數(shù)的星辰。天空是那樣的幽藍(lán)而遼闊,周圍是那樣的寂靜而幽遠(yuǎn)。
任風(fēng)吹開心門,擁有超然豁達(dá)的人生。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇七
今天我要講的題目是"養(yǎng)文明習(xí)慣,做文明學(xué)生"。
先讓我為大家講述兩個(gè)事例:
第一個(gè)事例是:新加坡是一個(gè)通用英語的國家,這個(gè)國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標(biāo)語,如"不準(zhǔn)隨地吐痰"、"禁止吸煙"、"不準(zhǔn)進(jìn)入草坪"等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:因?yàn)橛羞@些不文明行為的大數(shù)是中國大陸的游客。為此,到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說:不文明行為也是國恥。
第二個(gè)事例是:據(jù)中央電視臺報(bào)道,國慶節(jié)后的天安門廣場,隨處可見的口香糖殘跡,顯得格外刺眼,40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘?jiān)?,有的地方不到一平方米的地面上竟?塊口香糖污漬,密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈的反差。
以上兩個(gè)事例表明,文明的一切都是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的,通過這些細(xì)節(jié),我們看見了文明離我們國家還有一定距離,因此我們每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該養(yǎng)成文明習(xí)慣,做文明學(xué)生。尤其是對于我們施橋中心小學(xué)的學(xué)生來說,你們中有不少學(xué)生是經(jīng)過各種途徑和努力后,才得以成為了施橋中心小學(xué)的一員。然而遺憾的是,在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還是有著一些不文明行為。例如,我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾,尤其星期六、星期日教室里、校園內(nèi)垃圾隨處可見,甚至有的同學(xué)認(rèn)為,反正有值日的同學(xué)打掃,扔了又何妨;再例如可見在教室走廊上的起哄大鬧,走路推推搡搡,隨意撞壞門窗,也不覺心疼;再例如校園內(nèi)部分同學(xué)之間相互的講臟話、粗話,隨意攀爬學(xué)校墻頭、國旗圍欄和車棚圍欄,甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位而常常忽略了社會公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上,良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提,也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就目無紀(jì)律,不講衛(wèi)生,擾亂整個(gè)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反,如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道:一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績?,F(xiàn)在,我們正處于人生中最關(guān)鍵的探索時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期的所作所為,將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì),而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì),同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì),如果我們不在此時(shí),抓好自身的道德素質(zhì)建設(shè),那我們縱然擁有了豐富的科學(xué)文化知識,于人于己于社會又有何用呢,所以,我們應(yīng)該先成人,后成材,不要做一部單純掌握一些知識技能的機(jī)器,而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿,擁有文明,那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。
無數(shù)事例表明,走向事業(yè)輝煌,開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵,是品德高尚的情操。代表民族未來的我們,需要學(xué)習(xí)繼承的東西有很多很多,然而最基本的問題是,我們究竟要以什么樣的精神風(fēng)貌,什么樣的思想品質(zhì),什么樣的道德水準(zhǔn),去接過人類文明的接力棒。同學(xué)們,我們播下一個(gè)動作,使收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣,使收獲一個(gè)品格;文明已被人們放在心里的一個(gè)重要位置,時(shí)時(shí)刻刻在與文明交談,千萬不要把文明行為習(xí)慣看作小事。每個(gè)人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息,讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,做文明學(xué)生,管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾;管住我們我們的腳,不踐踏花草。我相信,我們?nèi)w師生經(jīng)過努力,一定會營造成一個(gè)寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。謝謝大家。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇八
同學(xué)們:
大家好!
我是xxx,請問大家,你們喜歡什么顏色?我喜歡綠色,因?yàn)槲蚁矚g在草地上打滾,藍(lán)天下奔跑———可是你抬頭看看天,原來柔和的天多了煙霧;看看地,都是水泥路地,地上只要有一朵花,有些女孩就拔下來聞聞再扔了,但她有沒有想過花兒的心情?我們見過美麗的森林,十分美麗。大家看過《熊出沒》這個(gè)動畫片嗎?光頭強(qiáng)認(rèn)識吧!他是個(gè)砍伐工人,他每天都砍樹,電鋸發(fā)出的聲音吵死人了,如果有更多的人來砍樹,那森林不一會就成沙漠了。我們就這樣不管嗎?森林是一個(gè)天然的'水庫,空氣清新劑,你想想,如果樹木給砍完了,街頭的樹也被砍完了,會怎么樣?小動物們無家可歸,人們因沒有氧氣而死亡,是不是很可怕?但人類仍然這樣浪費(fèi),也只有這樣的結(jié)局。不過,人們從現(xiàn)在開始保護(hù)地球資源還來得及,到時(shí)地球會變得十分美麗!我們要保護(hù)地球,種植物,也要保護(hù)那些可憐的小動物?大家是不是經(jīng)常看見有些人穿皮衣?他們的衣服全是動物皮做的,有些人看了她們,不但無動于衷,反而認(rèn)為她們十分的高貴,是有錢人。她們的頭可真是石頭做的,她們不知道換位思考。如果你是這些可憐的小動物,你就會知道被殘殺時(shí)的絕望和傷心。如果有一個(gè)人問你最兇殘的動物是誰?是虎?是狼?還是獅子?不對,都不對,而是人。
朋友們,讓我們一起來保護(hù)環(huán)境,保護(hù)地球吧,我們盼望著地球永遠(yuǎn)美好,永遠(yuǎn)為人類造福吧!謝謝大家!
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇九
大家好!
今天我跟大家談?wù)勔粋€(gè)老話題——學(xué)習(xí)心態(tài)的問題。
我覺得有段話說得很好:“既然是自己選擇的`路,就要認(rèn)真地走好。更不能跑路遠(yuǎn)?!弊鲆患?,不要盲目,如果覺得有做的必要,那就應(yīng)該認(rèn)真做,否則就是在浪費(fèi)你大好的青春年華。我們應(yīng)該對自己負(fù)責(zé)。
我知道有時(shí)候懂得道理并不見得可以做得很好,人是有惰性的??匆妱e人玩,看著別人上課時(shí)看小說,你也可能去想,可是你墮落了一次,就會有第二次,時(shí)間長了,你自己就會在不知不覺中迷失自己?!艾F(xiàn)在”就是的時(shí)候,在“現(xiàn)在”還沒有變成“昨天,我本來可以……”之前,就把它抓住,請你牢記這句話“立刻去做,絕不拖延”。
謝謝。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇十
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
再過6個(gè)多月,20xx年的中考就要到來,初三的同學(xué)們就要奔赴中考考場,為考入自己理想的高中做最后的拼搏。
同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢想走進(jìn)三中校園。三年時(shí)光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風(fēng)景定格在三中的校,你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩!
初一,初二的同學(xué)們,中考離你們雖然還有一段時(shí)間,但一兩年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝,在通往中考的路上,越到中考來臨你就越覺得時(shí)間過得太快,有太多的“來不及”——來不及復(fù)習(xí),甚至來不及追悔,中考就來了。所以,請你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實(shí)地,才不會留下遺憾。
初三的同學(xué)們,今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏8?,為你們壯行!三年的青春如花,你們無怨無悔的綻放,一路斗志昂揚(yáng)!從懵懂走向成熟,從懦弱走向剛強(qiáng)。我相信,在中考到來的時(shí)刻,你們一定會從容面對,積極應(yīng)對,用你們的沉著和冷靜,用你們的知識和智慧,在中考考場上盡情揮灑,書寫你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆!
謝謝大家!
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇十一
“月!”一個(gè)“月”字脫口而出。孤寂、凄涼卻上心頭。好一個(gè)冰涼寒心的月字,好一個(gè)孤寂凄清的夜晚。
舉頭望明月,突如其來的孤單陣陣襲來。
孤獨(dú)的氣氛總是給人壓抑的感覺。
看著那輪在高空懸掛的月亮,我忽然發(fā)現(xiàn)它似乎也不如平常的活潑愛動。緩緩的,漫無目的的在夜空徘徊。因?yàn)榻裉焓侵星锕?jié)。所以它也孤單嗎?也許吧。
月孤單了就以徘徊的方式來消磨時(shí)間,那我孤單的時(shí)間又用什么樣的方式來打發(fā)呢?
子在川上曰:“逝者如斯夫?!睍r(shí)間啊,就像流水一去不返,但時(shí)間仿佛就停留在了這一刻——中秋節(jié)。世間高興與快樂都被凍結(jié)了么?我?guī)缀跽也坏綗狒[遺留的半點(diǎn)痕跡,留下的只有孤單與落寞。整個(gè)夜空、整個(gè)世界只有孤單。
也罷,這也未嘗不是一件好事。月之孤獨(dú)卻賦予了詩人的無限靈感。
自古詩人多孤傲,孤傲必孤獨(dú)。于是,李白呤出了千古名篇《月下獨(dú)酌》。你看他“舉杯邀明月,對影成三人”。很想排譴一下胸中積郁,可是“月既不解飲,影徒隨我身”。知音難覓,怎不感到孤寂,怎能不醉。
至今,中國老百姓歷來都鐘情著月亮,每年八月十五月最圓,這一天是名副其實(shí)的月亮節(jié)(即中秋節(jié))。地不分南北、人不分老少,人人看月亮、吃月餅。
拿著一個(gè)難以哽咽的月餅,終于我走進(jìn)了那間連月也不愿光顧的屋子里……。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇十二
尊敬的部隊(duì)首長,尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),承訓(xùn)部隊(duì)官兵,老師們,同學(xué)們:
天津理工大學(xué)20____級本科生為期21天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了,這是我校第一次組織全體本科新生的軍訓(xùn),在天津警備區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、天津市教育委員會領(lǐng)導(dǎo)和南開區(qū)武裝部領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在學(xué)校黨委、行政和校軍訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組正確領(lǐng)導(dǎo)下,特別是通過武警總隊(duì)第三支隊(duì)官兵的具體實(shí)施,我們這次軍訓(xùn)在時(shí)間緊任務(wù)重缺乏經(jīng)驗(yàn)條件有限的情況下,取得了顯著的成績,達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
這次軍訓(xùn),由于部隊(duì)教官嚴(yán)格要求,認(rèn)真進(jìn)行各項(xiàng)科目的訓(xùn)練;同學(xué)們參訓(xùn)態(tài)度端正,有吃苦耐勞和磨練意志的思想準(zhǔn)備,因此,在軍訓(xùn)期間參訓(xùn)學(xué)生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)之中,不僅增強(qiáng)了國防觀念,堅(jiān)定了愛國主義信念,而且體驗(yàn)了士兵生活,增強(qiáng)了組織紀(jì)律性和集體主義,以及革命英雄主義觀念,培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強(qiáng)的軍人作風(fēng)。雖然軍訓(xùn)時(shí)間是短暫的,但這對同學(xué)們今后的學(xué)業(yè)和四年后的走向工作崗位無疑是十分有益的。
同學(xué)們,軍訓(xùn)是每一位大學(xué)生在就學(xué)期間一門重要的必修課。這次軍訓(xùn)的3686名同學(xué)經(jīng)過軍訓(xùn)技能考核評比,均取得優(yōu)良成績。按照教育部和學(xué)校的有關(guān)規(guī)定,都將在軍事科目的學(xué)習(xí)上獲得2個(gè)學(xué)分,頒發(fā)國家統(tǒng)一印制的高等學(xué)?!败娛掠?xùn)練合格證書”。
二十多天來,同學(xué)們虛心向教官學(xué)習(xí),嚴(yán)守紀(jì)律,不怕困難。有的同學(xué)帶病帶傷堅(jiān)持訓(xùn)練,從不叫苦叫累。四營十二連李茜同學(xué)參加擒敵方隊(duì)訓(xùn)練不慎將腳扭傷大夫決定她休息一周,可是她哭著要求大夫縮短時(shí)間表示不能耽誤訓(xùn)練。三營九連高媛同學(xué)是方隊(duì)長,高強(qiáng)度訓(xùn)練腳腫的很厲害,但她堅(jiān)持參加長途拉練受到大家好評。華信獨(dú)立連一排王洋同學(xué)是軍訓(xùn)學(xué)生的榜樣高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,各項(xiàng)技能成果走在了最前面。一營四連的郭穎同學(xué),也是軍訓(xùn)前右腿扭傷,醫(yī)生建議他休息半個(gè)月,但他堅(jiān)持要與同學(xué)一起訓(xùn)練,用他自己的話說:“我不要做一個(gè)逃兵!”在訓(xùn)練中,他沒有主動喊過一次報(bào)告或請求休息,每次都是忍住疼痛,堅(jiān)持與大家一起訓(xùn)練,同學(xué)都看在眼里,佩服在心里。二營五連的羅帥同學(xué)被選拔到技能表演隊(duì),他訓(xùn)練刻苦、動作認(rèn)真,每天一身汗,功夫不負(fù)有心人,他的表演受到教官的肯定同時(shí),他還在業(yè)余時(shí)間熱心為班集體為同學(xué)服務(wù)。他說,軍訓(xùn)不僅增強(qiáng)了體魄,而且鍛煉了意志、毅力、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和集體榮譽(yù)感。
在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的崇高品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。你們用自己的實(shí)際行動譜寫了天津理工大學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)工作的新篇章。
這次軍訓(xùn)得到了武警三支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和教官以及學(xué)校參訓(xùn)教師的高度重視,并對軍訓(xùn)工作投入了極大的熱情。在軍訓(xùn)中對學(xué)生表現(xiàn)出極大的愛心和責(zé)任心,認(rèn)真履行自己的職責(zé)相互配合,深入到學(xué)生中間了解學(xué)生思想動態(tài)關(guān)懷參訓(xùn)學(xué)生活,主動做好參訓(xùn)學(xué)生的思想政治工作,熱情為學(xué)生服務(wù)。我們參訓(xùn)的教師從軍訓(xùn)開始一直到現(xiàn)在始終沒離開學(xué)校,沒離開參訓(xùn)學(xué)生。一大批剛參加工作的青年教師,從接到參訓(xùn)工作的光榮使命,穿上威武的軍裝的那一刻起,就嚴(yán)格要求自己,時(shí)刻以一名準(zhǔn)軍人的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己,用自己的模范行動影響和帶動參訓(xùn)學(xué)生,以昂然的斗志和飽滿的精神投入到軍訓(xùn)中去。三營帶隊(duì)教師宋秀敏,愛人是海員孩子還小,她把孩子托給別人,堅(jiān)持和同學(xué)們一道戰(zhàn)斗在第一線。四營外語學(xué)院連指導(dǎo)員王樹春始終和軍訓(xùn)同學(xué)在一起,當(dāng)個(gè)別學(xué)生因訓(xùn)練不達(dá)標(biāo)受罰時(shí)他和受罰學(xué)生一道站在現(xiàn)場,并耐心做他們的思想工作。一營一連指導(dǎo)員王建國,華信獨(dú)立連指導(dǎo)員宮書宏白天在訓(xùn)練現(xiàn)場,觀察掌握訓(xùn)練情況,鼓勵(lì)學(xué)生;晚上深入到學(xué)生當(dāng)中,了解學(xué)生的困難和思想情況,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)采取措施解決,保證了軍訓(xùn)計(jì)劃和各項(xiàng)工作順利地落實(shí)。在帶隊(duì)教師隊(duì)伍中還有一些老同志,如,龐榮華老師是北辰校區(qū)二營六連指導(dǎo)員,在軍訓(xùn)中她不顧自己年紀(jì)大身體有病,投入了全部的精力和心血,學(xué)生因體弱而產(chǎn)生畏懼軍訓(xùn)的心理,龐老師耐心的給他講軍訓(xùn)對大學(xué)生鍛煉和成長的意義,她以情和理來感動學(xué)生,使學(xué)生勇敢走到軍訓(xùn)隊(duì)伍當(dāng)中。三營教導(dǎo)員閆志強(qiáng)、特長生班帶隊(duì)教師運(yùn)塊生等,也都年過半百的老同志,自接受參訓(xùn)工作后,就兢兢業(yè)業(yè)全身心的投入到軍訓(xùn)工作中。這些老同志工作積極主動,認(rèn)真負(fù)責(zé)并以嚴(yán)于律己的精神給參訓(xùn)青年教師和參訓(xùn)學(xué)生樹立了優(yōu)秀的榜樣。正是由于參訓(xùn)教師的積極工作,我們的軍訓(xùn)工作得以順利的完成。
這次軍訓(xùn)也得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,為確保今年學(xué)生軍訓(xùn)工作的順利進(jìn)行,校黨委及時(shí)調(diào)整和充實(shí)了軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組成員,增加了武裝部干部并由校武裝部牽頭,各校區(qū)各二級學(xué)院各部門協(xié)同配合,提前著手做準(zhǔn)備工作,并多次召開有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)參加的軍訓(xùn)會議。逐項(xiàng)明確職責(zé)分工,確定訓(xùn)練目標(biāo),體現(xiàn)了軍訓(xùn)各項(xiàng)工作抓得緊、計(jì)劃細(xì)、要求嚴(yán)、干的實(shí)的特色。在這里需要指出的是武警三支隊(duì)的參訓(xùn)教官,他們嚴(yán)格施訓(xùn)以及高度的責(zé)任心,保障了今年軍訓(xùn)任務(wù)的圓滿完成。
這次軍訓(xùn)開展了多種形式的教育和宣傳鼓動工作,軍訓(xùn)期間,我們請到了海軍后勤學(xué)院竺子華給參訓(xùn)學(xué)生做《我國周邊安全環(huán)境》形勢報(bào)告,按計(jì)劃進(jìn)行了部分軍事理論教育。除此之外,團(tuán)部和各個(gè)營還辦了《軍訓(xùn)簡報(bào)》,《軍訓(xùn)風(fēng)采》報(bào)刊等。并在校報(bào),網(wǎng)站,墻報(bào),宣傳欄報(bào)報(bào)道了軍訓(xùn)情況。
軍訓(xùn)期間,開始了活躍的文體活動,在緊張的軍訓(xùn)中,各營、連利用業(yè)余時(shí)間,開展了豐富多彩的文體活動,學(xué)校藝術(shù)團(tuán)還對各校區(qū)作訓(xùn)教官和參訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行了演出慰問。
在整個(gè)軍訓(xùn)中沒有發(fā)生安全事故,這也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視和十分關(guān)注的結(jié)果。這次軍訓(xùn)人員多,又是我校第一次大規(guī)模組織軍訓(xùn)。這就使預(yù)防安全事故工作顯得尤為重要。通過我們?nèi)w參訓(xùn)教師和作訓(xùn)部隊(duì)官兵的共同努力下,仔細(xì)操作,杜絕了各類事故的發(fā)生,保證了訓(xùn)練任務(wù)。
同學(xué)們,短短的三周軍訓(xùn)今天就要結(jié)束了,但是作為一名預(yù)備役軍官的責(zé)任將落在每一個(gè)人身上。軍訓(xùn)結(jié)束后,希望同學(xué)們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中煥發(fā)出來的好的精神,好的作風(fēng),把軍訓(xùn)成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的學(xué)風(fēng)、校風(fēng),爭取更大榮譽(yù)和成績。
最后,祝同學(xué)們在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步,身體健康。
謝謝。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇一
在我的心中,朋友就似一本厚重的書,富有內(nèi)涵,讓人百讀不厭。有一種想細(xì)細(xì)品味的欣喜和沖動。朋友似一處優(yōu)美的風(fēng)景,一直讓我留連、欣賞、贊嘆。
真誠的友誼,是一首永恒的歌。
炎炎夏日,友誼便似一杯清新透涼的冰紅茶,滋潤著人們干渴的喉嚨。
秋風(fēng)瑟瑟,友誼就如隨風(fēng)而落的佳葉,構(gòu)成了金秋時(shí)節(jié)的一道亮麗的風(fēng)景線。寒冬臘月,友誼就是一朵朵迎雪而立的梅花,綻放開來,溫暖著人們的心田。
魯迅和瞿秋白,在30年代白色恐怖籠罩下,曾結(jié)下一段崇高而感人的友誼。兩人深深交談后,都深深被對方高尚的人格,淵博的學(xué)識所吸引,很快成了志同道合的朋友。當(dāng)時(shí),瞿秋白先后幾次到魯迅家過避難生活。在共同生活的日子里,他們一起評論文章,交流學(xué)問。
這個(gè)故事,體現(xiàn)了魯迅和瞿秋白兩人真摯的友誼。
讓我們再來看看另一個(gè)故事。
穿行在沙漠中的兩個(gè)人是一對好朋友。途中,兩人發(fā)生了激烈爭執(zhí),其中的一個(gè)人掌了另外一個(gè)人一記響亮的耳光。被掌耳光的人什么話也沒有說,只是在沙子上寫到:“今天,我最好的朋友在我的臉上打了一耳光。”他們繼續(xù)行走,終于發(fā)現(xiàn)了一個(gè)綠洲,兩人迫不及待地跳進(jìn)水中洗澡,很不幸,被掌耳光的那個(gè)人深陷泥潭,眼看就要被溺死,他的朋友舍命相救,終于脫險(xiǎn)。被救的人什么話也沒有說,在石頭上刻下一行字:“今天,我最好的朋友救了我的命?!贝蛉撕途热说倪@個(gè)人問:“我打你的時(shí)候,你記在沙子上,我救你的時(shí)候,你記在石頭上,為什么?”另一個(gè)人答道:“當(dāng)你有負(fù)于我的時(shí)候,我把它記在沙子上,風(fēng)一吹,什么都沒有了。當(dāng)你有恩于我的時(shí)候,我把它記在石頭上,什么時(shí)候都不會忘記?!?BR> 是的,友誼是關(guān)心,是互助,是春風(fēng),是暖流,是一個(gè)人進(jìn)步的動力。
友誼,是理想土壤中的小花,是宏偉樂章上的兩個(gè)音符。沒有友誼,生命之樹就會在時(shí)間的濤聲中枯萎;心靈之壤就會在季節(jié)的變奏里荒蕪。
古往今來,歌頌友誼的詩句有很多。李白的“桃花潭水深千尺,不及汪倫送我情”,蘇軾的“但愿人長久,千里共嬋娟”,王維的“勸君更盡一杯酒,西出陽關(guān)無故人”,王勃的“海內(nèi)存知己,天涯若比鄰”……千古年來,人們念著它們,受著它們的感染,演譯著一幕幕動人的篇章。
缺乏真正的朋友即是最純粹最可憐的孤獨(dú);沒有友誼則斯世不過是一片荒野?!喔?BR> 最后,讓我們說:“認(rèn)識你,真好!”
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇二
玩得酷靠得住的我們,上了演講臺怎么能慫,不就是即興的課堂演講嗎,今天本站小編給大家分享一些經(jīng)典三分鐘的。
演講稿。
希望對大家有所幫助。
山上的寺院里有一頭驢,每天都在磨房里辛苦拉磨,天長日久,驢漸漸厭倦了這種平淡的生活。它每天都在尋思,要是能出去見見外面的世界,不用拉磨,那該有多好啊!
不久,機(jī)會終于來了,有個(gè)僧人帶著驢下山去馱東西,他興奮不已。
來到山下,僧人把東西放在驢背上,然后返回寺院。沒想到,路上行人看到驢時(shí),都虔誠地跪在兩旁,對它頂禮膜拜。
一開始,驢大惑不解,不知道人們?yōu)楹我獙ψ约哼殿^跪拜,慌忙躲閃??梢宦飞隙际侨绱耍H不禁飄飄然起來,原來人們?nèi)绱顺绨菸摇.?dāng)它再看見有人路過時(shí),就會趾高氣揚(yáng)地停在馬路中間,心安理得地接受人們的跪拜。
回到寺院里,驢認(rèn)為自己身份高貴,死活也不肯拉磨了。
僧人無奈,只好放它下山。
驢剛下山,就遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見一伙人敲鑼打鼓迎面而來,心想,一定是人們前來歡迎我,于是大搖大擺地站在馬路中間。那是一隊(duì)迎親的隊(duì)伍,卻被一頭驢攔住了去路,人們憤怒不已,棍棒交加……驢倉皇逃回到寺里,已經(jīng)奄奄一息,臨死前,它憤憤地告訴僧人:“原來人心險(xiǎn)惡啊,第一次下山時(shí),人們對我頂禮膜拜,可是今天他們竟對我狠下毒手。”
僧人嘆息一聲:“果真是一頭蠢驢!那天,人們跪拜的,是你背上馱的佛像啊?!?BR> 生活中,有多少人能像這個(gè)魯國人一樣發(fā)現(xiàn)自己的長處,并找到自己的最佳位置呢?任何一個(gè)人都有自己的長處,但不是每個(gè)人都能發(fā)揮自己的長處,取得事業(yè)的成功。事實(shí)上,不少人才就是被不適合自己的環(huán)境埋沒了。一個(gè)人光是有所長還不夠,還得找到一個(gè)適合自己成長的環(huán)境,一個(gè)能施展自己才華的平臺。
我們都知道,團(tuán)花樹是世界上生長最快的樹,被譽(yù)為“奇跡之樹”“寶石之樹”,是發(fā)展人工造林最理想的樹種。但是,如果把團(tuán)花樹放到沙漠里,它很快就會干枯,其價(jià)值還不及普通的白楊。
橘生淮南則為橘,生于淮北則為枳。同樣,一個(gè)人在不同的環(huán)境下,取得的成就大小也有天壤之別。因此,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)所選擇的土壤不適合自己生長時(shí),你唯一需要做的就是及時(shí)身退、重新選擇,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候,不是因?yàn)槟悴恍?,而是因?yàn)槟銢]有選擇自己的最佳位置。
戰(zhàn)國時(shí)期,有一個(gè)魯國人很擅長編草鞋,而他的妻子則十分擅長織白絹。可是,由于魯國是一個(gè)小國,且做這一行的人比較多,他們的生意并不怎么好,只能勉強(qiáng)維持生計(jì)。
這樣的日子,讓這個(gè)魯國人很不滿。他心想:以自己做鞋的技藝,如果到其他國家去,一定大有所為。一天,他對妻子說:“咱們待在魯國也不是個(gè)辦法,長期下去,估計(jì)會餓肚子,倒不如趁現(xiàn)在還有些盤纏,去越國那邊發(fā)展?!彼钠拮勇牶螅X得很有道理。于是,夫妻倆收拾行裝,準(zhǔn)備出發(fā)。就在這時(shí),一位友人前來拜訪,見他們整裝待發(fā),便好奇地問:“你們夫婦這是準(zhǔn)備去哪兒?”
“在魯國混不下去了,我們準(zhǔn)備去越國看看。”他無可奈何地回答說。
“越國?你們?nèi)ツ莾耗茏鍪裁?只會更加貧窮。”朋友勸慰道。
“為什么呢?難道以我們的技藝會在越國沒有飯吃?”他有些生氣地說。
朋友沒有直接回答他,而是反問他們最擅長做什么。
“這還用問,當(dāng)然是編草鞋和織白絹了!”他淡淡地說。
“草鞋是用來穿著走路的,而越國人習(xí)慣光腳行走,根本不需要鞋子;白絹是用來做帽子的,而越國人習(xí)慣披頭散發(fā)。帽子對他們來說毫無用處。如今,憑借你們的長處,到用不著你們的地方去,你們認(rèn)為會有所為嗎?”
后來,這個(gè)魯國人聽從了朋友的建議,去了齊國。在那里,他們夫妻倆充分發(fā)揮自己的特長,草鞋和帽子都十分暢銷。隨后,他們又不斷地將自己的生意做大做強(qiáng)。沒過幾年,這對魯國夫婦就過上了富裕的生活。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇三
親愛的老師、同學(xué)們:
在小的時(shí)候,我很不愛讀書,看著那些毫無生命的字,我心里無聊極了。
日子一天天過去,我也一天天長大,在父母的教育下,我漸漸愛上了讀書。是因?yàn)閶寢尠褎偪椀拿录舻袅?,又對我說:我把毛衣剪了,不是很可惜嗎?像你這樣半途而廢,不愛讀書的人,對以后的生活有用嗎?鐵杵成針這個(gè)道理你懂嗎?聽了媽媽的話,我吸取了教訓(xùn),并且暗下決心,要多讀書。
從那以后,我愛上了讀書。當(dāng)我讀《賣火柴的小女孩》時(shí),我曾為小女孩的遭遇而流過眼淚;當(dāng)我讀《三國演義》時(shí),我對諸葛亮的智慧敬佩不已。
一天,我從書上看見一句名言:書猶藥也,善讀可以醫(yī)愚。不錯(cuò),書就是知識的海洋,在書中可以得到許多的知識,許多快樂,許多樂趣!我在知識的海洋里歡快的遨游,讓書香充滿我們的世界,讓我們感到讀書的樂趣和濃濃的書香!讓我們的世界更加美好!
是??!我們只要努力學(xué)習(xí),就可以體會到我閱讀,我快樂,我成長的含義,激發(fā)我們對讀書的樂趣,讓我們創(chuàng)造美好的每一天!
謝謝。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇四
親愛的學(xué)生和老師們:
大家好!
一顆不起眼的沙子也可以變成一顆閃亮的珍珠。
青春像一輪冉冉升起的太陽,一點(diǎn)一點(diǎn)地照耀著;青春就像那棵蒼勁參天的大樹,用它的生命力不斷地讓風(fēng)景變得美麗;青春就像一條河,永不退落,浩浩蕩蕩,洶涌而出,永不停息。的確,青春是美好的,但奮斗的青春才是最精彩的。
青春,一個(gè)明亮美好的詞,像早晨點(diǎn)的太陽,充滿了無限的激情和期待;充滿無限生機(jī)和陽光。是作家們耀眼的語言,是戰(zhàn)士們沸騰的熱血,是舞臺上群星激昂的歌唱。多少人陶醉其中!多少人向往。
青春就像無人問津的小草。也許一路上沒有陽光,沒有雨露,沒有花香,也許沒有人在意;只有踐踏,只有侮辱,但它只有默默的頑強(qiáng)的活著,最終會開出一朵精致美麗的花。
謝謝。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇五
演講稿。
是演講者為演講活動撰寫的文稿,其質(zhì)量的高低直接影響著演講的成敗。下面是本站小編為你整理的幾篇三分鐘的經(jīng)典演講稿,希望能幫到你喲。
有個(gè)窮人,因?yàn)槌圆伙柎┎慌?,而在佛祖面前痛哭流涕,訴說生活的艱苦,天天干活累的半死卻掙不來幾個(gè)錢。
哭了半晌他突然開始埋怨道:“這個(gè)社會太不公平了,為什么富人天天悠閑自在,而窮人就應(yīng)該天天吃苦受累?”
佛祖微笑的問:“要怎樣你才覺得公平哪?”
窮人急忙說道:“要讓富人和我一樣窮,干一樣的活,如果富人還是富人我就不再埋怨了。”
佛祖點(diǎn)頭道:“好吧!”說完佛祖把一位富人變成了和窮人一樣窮的人。
并給了他們一家一座山,每天挖出來的煤當(dāng)天可以賣掉買食物,限期一個(gè)月之內(nèi)挖光煤山。
窮人和富人一起開挖,窮人平常干慣了粗活,挖煤這活對他就是小菜一碟,很快他挖了一車煤,拉去集市上賣了錢,用這些錢他全買了好吃的,拿回家給老婆孩子解饞。
富人平時(shí)沒干過重活,挖一會停一會,還累的滿頭大汗。到了傍晚才勉強(qiáng)挖了一車?yán)郊猩腺I,換來的錢他只買了幾個(gè)硬饅頭,其余的錢都留了起來。
第二天窮人早早起來開始挖煤,富人卻去逛集市。不一會帶回倆個(gè)窮人來,這兩個(gè)窮人膀大腰圓,他們二話沒說就開始給富人挖煤,而富人站在一邊指手畫腳的監(jiān)督著。只一上午的功夫富人就指揮兩個(gè)窮人挖出了幾車煤去,富人把煤賣了又雇了幾個(gè)苦力,一天下來,他除了給工人開工錢,剩下的錢還比窮人賺的錢多幾倍。
一個(gè)月很快過去了,窮人只挖了煤山的一角,每天賺來的錢都買了好吃好喝,基本沒有剩余。而富人早就指揮工人挖光了煤山,賺了不少的錢,他用這些錢投資做起了買賣,很快又成了富人。
結(jié)果可想而知,窮人再也不抱怨了。
不知這算不算是福氣,因?yàn)槲覐男【褪强粗?BR> 勵(lì)志。
故事長大的。
其中有一個(gè)故事是這樣的:
著名書法家王羲之當(dāng)年在紹興蘭亭這個(gè)地方“臨池學(xué)書”,把池水都染成了黑色,于是成為震鑠古今的一代宗師。一次,他兒子王獻(xiàn)之問他寫字的秘訣,他指著家里十八口大水缸說:“蓋學(xué)字之秘訣,皆在這十八口缸里。你把這十八口缸里的水都寫完,自然就知道了?!币膊恢遣皇墙B興那個(gè)地方從不下雨,反正故事里說,王獻(xiàn)之真的把十八口缸里的水都寫完了,因而他也成了一代書法大家。
那時(shí)候我剛上小學(xué),在南京市鄭和公園里的少年宮學(xué)書法,沒有大缸,不過正好公園里有一個(gè)大池塘。于是,我每次上完課都去公園,撅著屁股趴在池塘邊上洗毛筆,過幾天就用完一瓶墨汁,指望把池子染黑。直到有一天被公園管理人員制止,他從背后一把揪住我的領(lǐng)子:“小孩,不要命啦!以后到自來水龍頭那兒洗去!”想到以后再也不能在池子里洗毛筆,當(dāng)時(shí)我為長時(shí)間的努力即將前功盡棄而感到極為悲愴。不用說我書法自然也沒有練成。
后來我大了一點(diǎn),到了“厭死狗”的年紀(jì),經(jīng)常和院子里的小孩發(fā)生肢體沖突,苦于是獨(dú)子,常被別的小孩喊來大哥助拳而挨揍。遂發(fā)誓一定要練成一門神功。去少林寺學(xué)藝沒有路費(fèi),要練鐵砂掌在家里沒找到適合的裝沙的大鐵鍋。
不過有一本小人書給了我很大的啟發(fā)。書中英雄少年自小是個(gè)孤兒,忍氣吞聲給虐待他的地主放牛。每天把一只小牛犢抱上山吃草,牛吃草的時(shí)候,他就拿山頂?shù)囊豢眯渚毮_,牛吃完草再抱下山。后來牛長到八百斤,他的力氣也長到八百斤;小樹漸漸地長成環(huán)抱大樹,他的腳力也奇大無比,一身本領(lǐng)。
當(dāng)時(shí),讓我苦惱的是,大學(xué)的家屬院里,唯一的家養(yǎng)哺乳動物就是貓,我天天抱,估計(jì)也長不到八百斤。不過小樹倒是找到了幾棵,于是我選了一棵茶杯口粗的小樹天天去踢幾腳,可惜不到一年我就發(fā)現(xiàn)這棵小樹和其他幾棵相比,枝葉稀疏而且枯黃。最后神功計(jì)劃也只有半途而廢了。
還有一個(gè)德國大叔過去一直是我的偶像,我小時(shí)候讀書,至少聽到十個(gè)不同的人告訴我,他之所以能寫出《資本論》這樣不朽的作品,主要在于他總是長年累月坐在大英圖書館的某個(gè)固定座位上,以致腳下水門汀地板上都磨出了兩個(gè)明顯的腳印。
后來到西安上大學(xué),在最豪情萬丈而且相信自古英雄出少年的歲月里,我效法先賢,幾乎天天去圖書館閱覽室靠窗的位置讀書、自習(xí)。
我在這所學(xué)校待了八年,馬克思在我那個(gè)年齡已經(jīng)是《新萊茵報(bào)》主編了,可憐我什么都不是,paper倒是發(fā)過幾篇,不過什么像樣的論文也沒寫出來。好在總算后知后覺地得出兩個(gè)無奈的結(jié)論:一、我可以告訴建筑工程界,西安交大的圖書館水泥地面質(zhì)量真的非常好;二、我敢向史學(xué)界公布我的重大研究發(fā)現(xiàn)——馬克思同志讀書的時(shí)候一定有跺腳的習(xí)慣。
這些經(jīng)歷都讓我產(chǎn)生警惕:一、成功一定是有秘訣的;二、這些秘訣常常是個(gè)人隱私,并不示人;三、對靠販賣人生經(jīng)驗(yàn)來賺錢的人,要小心一些,大多數(shù)人告訴你的人生經(jīng)驗(yàn)都像魔術(shù)師表演的把戲,總是愛用最無關(guān)緊要的花招來吸引你的注意力,他的真正的動作都藏在你看不見的地方。
水燒到99℃不算開,最后只要再加熱1℃,就能突破物理形態(tài)的臨界線,從液態(tài)變?yōu)闅鈶B(tài)。
走完了99步,人們都說最后一步最難邁,最難走。其實(shí)這最后一步和99步的每一步,沒有什么兩樣,只是人們在邁這一步時(shí)自己嚇唬自己,容易放棄,不去堅(jiān)持罷了。無論做什么事,只要敢于堅(jiān)持,決不放棄,那些不可能的事,也會變?yōu)榭赡堋?BR> 20xx年前,我在《環(huán)球》雜志上讀過一個(gè)很感人的真實(shí)故事。故事的主人公是個(gè)年輕貌美的女子,一天,跟隨丈夫在山頂拍照,突然丈夫一腳踩空,隨即向萬丈深淵滑去,周圍是陡峭的山崖,兩手無任何抓處。就在這十分危急的一瞬間,妻子兩手抱住崖邊的樹干,用嘴咬住了丈夫的上衣。這時(shí)丈夫懸在空中,妻子又不能松手,只好用兩排潔白細(xì)碎的牙齒承受著一個(gè)高大的身軀。妻子不停地對自己說:“咬緊牙關(guān),堅(jiān)持,再堅(jiān)持!”她美麗的牙齒和嘴唇被血染得鮮紅鮮紅。半個(gè)小時(shí)后,被游客發(fā)現(xiàn),才把他倆救上來。這位妻子身單力薄,為什么會在緊要關(guān)頭,爆發(fā)出這么大的承受力和忍耐力?一位生理學(xué)家認(rèn)為:“身體機(jī)能對緊急狀況產(chǎn)生反應(yīng)時(shí),腎上腺能大量分泌出激素,傳到整個(gè)身體,能產(chǎn)生額外的力量。”如果從心理方面分析,這種生理現(xiàn)象,產(chǎn)生于人的心智和精神的力量。這位妻子能咬緊牙關(guān),一再堅(jiān)持,是因?yàn)樗睦镏挥幸粋€(gè)念頭:千萬千萬不能松口,否則丈夫就會跌進(jìn)萬丈深淵。人有了心智和精神力量的支配,就連死神也怕咬緊牙關(guān)!
要問成功有什么秘訣,丘吉爾在劍橋大學(xué)講演時(shí)回答得很好:“我的成功秘訣有三個(gè):第一是,決不放棄;第二是,決不,決不放棄;第三是,決不,決不,決不放棄。”
決不放棄,就是堅(jiān)持,它來自于人的毅力。毅力是人類最可貴的財(cái)富,在走向成功的路上,沒有任何東西能代替毅力。熱情不能,有一時(shí)熱情的人往往在最后一步退縮,這已屢見不鮮;聰明也代替不了毅力,因?yàn)槭郎鲜〉穆斆魅颂嗔恕?BR> 人有了毅力,就容易成功,沒有毅力,就容易前功盡棄。想想我們做過的事,你就會發(fā)現(xiàn),無論做什么事,都要經(jīng)歷一個(gè)過程,越是重大的事,經(jīng)歷的過程就越長。從事情的開始,到事情的終了,然后又是一個(gè)開始,又是一個(gè)終了。
在這一個(gè)個(gè)過程中,會有開始時(shí)的期望和喜悅,接著會有很多困難和挫折,然后更多的時(shí)候可能是你一再努力,但卻無法看到成功的曙光。
這時(shí)候正是“勝利女神”考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)候,就看你有沒有毅力。被拒絕了1000次之后,還敢去敲1001次門的席維斯·史泰龍就是靠毅力走向成功的。他在未成名之時(shí),身上只有100美元和一部根據(jù)自己悲慘童年生活寫成的劇本《洛奇》。于是他挨家挨戶地拜訪了好萊塢的所有電影制片公司,尋求演出的機(jī)會。
當(dāng)時(shí)好萊塢總共有五百家制片公司,史泰龍逐一拜訪過后,沒有任何一家公司愿意錄用他。史泰龍面對五百次冷酷的拒絕,他毫不灰心,回過頭來,又從第一家開始,挨家挨戶地自我推薦。第二輪拜訪,好萊塢的五百家公司,仍然沒有一家肯錄用他。
史泰龍沒有放棄希望,他堅(jiān)信“沒有所謂的失敗,只是暫時(shí)不成功而已”。他把1000次的拒絕,當(dāng)做是絕佳的經(jīng)驗(yàn)。接著他又鼓勵(lì)自己從1001次開始。后來又經(jīng)過多次上門求職,總共經(jīng)歷了1855次嚴(yán)酷的拒絕,他的毅力終于感動了“勝利女神”——“我不忍心再看你拼命了,你耗盡了多少汗水,我就給你多少喜悅吧!”終于有一家電影制片公司同意采用他的劇本,并聘請他擔(dān)任自己劇本中的男主角。
史泰龍的希望“兌現(xiàn)了”,電影《洛奇》一炮打響,他成了超級巨星,美國新一代的英雄偶像。
哲人說:“百分之九十的失敗者其實(shí)不是被打敗,而是自己放棄了成功的希望?!蔽覀兂30l(fā)現(xiàn)生活中有許多人做事最初都能保持旺盛的斗志,在這個(gè)階段普通人與杰出的人是沒有多大差別的,然而,往往到最后那一刻,頑強(qiáng)者與懈怠者便各自會顯示出來。
前者希望之火不滅,能咬緊牙關(guān)堅(jiān)持到勝利;而后者在這時(shí),被前進(jìn)路上的迷霧遮住了眼睛,他們不懂或者忘了再忍耐一下,再跨前一步,就會豁然開朗。結(jié)果懈怠者在勝利即將到來之前那一刻,放棄了希望,停住了腳步,失去了自己應(yīng)有的成功。
人們都知道,水燒到99℃不算開,最后只要再加1℃,就能突破物理形態(tài)的臨界線,從液態(tài)變?yōu)闅鈶B(tài),不開的水就變?yōu)殚_水。成功和燒水是一個(gè)道理。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇六
大家好!
任一束清風(fēng)吹開心門,在心中寬敞的門戶中隨意席地,直視心頭藍(lán)天,在那里“守得云開”而得以“見月明”了。
生命就像一把厚重的錘,打擊著生活,意志卻在鐵與血的錘煉中鍛造得無比堅(jiān)強(qiáng)。失敗乃成功之母。失敗與災(zāi)難對人的磨礪固然痛苦,但并非是壞事。然而生活中不是每個(gè)人都能敞開心扉坦然面對。困難像彈簧你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱。對于不期而至的困難和災(zāi)禍我們與其逃避和低頭不如去迎接、去挑戰(zhàn)、去勇敢地面對。
有人說:人生就像小汽車行駛在命運(yùn)的道路上,或筆直,或崎嶇泥濘。困難就像突如其來的大貨車,此時(shí)你若不敢面對必將受到重創(chuàng)。如果你能坦然面對,審時(shí)度勢,冷靜處理,加大油門飛速沖過去,或許上蒼會助你一臂之力,你也許會受到若有若無的皮肉之癢。所以,敞開心扉,直面困難才是英明睿智之舉。
吹開心門,讓郁悶的懦弱的自我在生活中,感受“車到山前必有路,船到橋頭自然直”的那種順其自然的輕松;體驗(yàn)做一個(gè)智者勇敢地戰(zhàn)勝困難后的欣喜。
凌晨的窗口,失眠整夜以后,看著黎明從云里抬起了頭。日落是沉潛,日出是成熟,只要有光一定會燦爛的。滿天的烏云并不可怕,只要穿越過就是陽光。
任一陣自由的風(fēng)吹開心門,與陰晦說聲:永別。只有這樣才能讓心靈的汁液得以“為有源頭活水來”的“問君哪得清如許”了。
在月夜里面對星空,我注視著宇宙的眼睛,那是蒼穹無數(shù)的星辰。天空是那樣的幽藍(lán)而遼闊,周圍是那樣的寂靜而幽遠(yuǎn)。
任風(fēng)吹開心門,擁有超然豁達(dá)的人生。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇七
今天我要講的題目是"養(yǎng)文明習(xí)慣,做文明學(xué)生"。
先讓我為大家講述兩個(gè)事例:
第一個(gè)事例是:新加坡是一個(gè)通用英語的國家,這個(gè)國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標(biāo)語,如"不準(zhǔn)隨地吐痰"、"禁止吸煙"、"不準(zhǔn)進(jìn)入草坪"等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:因?yàn)橛羞@些不文明行為的大數(shù)是中國大陸的游客。為此,到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說:不文明行為也是國恥。
第二個(gè)事例是:據(jù)中央電視臺報(bào)道,國慶節(jié)后的天安門廣場,隨處可見的口香糖殘跡,顯得格外刺眼,40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘?jiān)?,有的地方不到一平方米的地面上竟?塊口香糖污漬,密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈的反差。
以上兩個(gè)事例表明,文明的一切都是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的,通過這些細(xì)節(jié),我們看見了文明離我們國家還有一定距離,因此我們每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該養(yǎng)成文明習(xí)慣,做文明學(xué)生。尤其是對于我們施橋中心小學(xué)的學(xué)生來說,你們中有不少學(xué)生是經(jīng)過各種途徑和努力后,才得以成為了施橋中心小學(xué)的一員。然而遺憾的是,在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還是有著一些不文明行為。例如,我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾,尤其星期六、星期日教室里、校園內(nèi)垃圾隨處可見,甚至有的同學(xué)認(rèn)為,反正有值日的同學(xué)打掃,扔了又何妨;再例如可見在教室走廊上的起哄大鬧,走路推推搡搡,隨意撞壞門窗,也不覺心疼;再例如校園內(nèi)部分同學(xué)之間相互的講臟話、粗話,隨意攀爬學(xué)校墻頭、國旗圍欄和車棚圍欄,甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位而常常忽略了社會公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上,良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提,也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就目無紀(jì)律,不講衛(wèi)生,擾亂整個(gè)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反,如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道:一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績?,F(xiàn)在,我們正處于人生中最關(guān)鍵的探索時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期的所作所為,將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì),而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì),同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì),如果我們不在此時(shí),抓好自身的道德素質(zhì)建設(shè),那我們縱然擁有了豐富的科學(xué)文化知識,于人于己于社會又有何用呢,所以,我們應(yīng)該先成人,后成材,不要做一部單純掌握一些知識技能的機(jī)器,而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿,擁有文明,那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。
無數(shù)事例表明,走向事業(yè)輝煌,開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵,是品德高尚的情操。代表民族未來的我們,需要學(xué)習(xí)繼承的東西有很多很多,然而最基本的問題是,我們究竟要以什么樣的精神風(fēng)貌,什么樣的思想品質(zhì),什么樣的道德水準(zhǔn),去接過人類文明的接力棒。同學(xué)們,我們播下一個(gè)動作,使收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣,使收獲一個(gè)品格;文明已被人們放在心里的一個(gè)重要位置,時(shí)時(shí)刻刻在與文明交談,千萬不要把文明行為習(xí)慣看作小事。每個(gè)人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息,讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,做文明學(xué)生,管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾;管住我們我們的腳,不踐踏花草。我相信,我們?nèi)w師生經(jīng)過努力,一定會營造成一個(gè)寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。謝謝大家。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇八
同學(xué)們:
大家好!
我是xxx,請問大家,你們喜歡什么顏色?我喜歡綠色,因?yàn)槲蚁矚g在草地上打滾,藍(lán)天下奔跑———可是你抬頭看看天,原來柔和的天多了煙霧;看看地,都是水泥路地,地上只要有一朵花,有些女孩就拔下來聞聞再扔了,但她有沒有想過花兒的心情?我們見過美麗的森林,十分美麗。大家看過《熊出沒》這個(gè)動畫片嗎?光頭強(qiáng)認(rèn)識吧!他是個(gè)砍伐工人,他每天都砍樹,電鋸發(fā)出的聲音吵死人了,如果有更多的人來砍樹,那森林不一會就成沙漠了。我們就這樣不管嗎?森林是一個(gè)天然的'水庫,空氣清新劑,你想想,如果樹木給砍完了,街頭的樹也被砍完了,會怎么樣?小動物們無家可歸,人們因沒有氧氣而死亡,是不是很可怕?但人類仍然這樣浪費(fèi),也只有這樣的結(jié)局。不過,人們從現(xiàn)在開始保護(hù)地球資源還來得及,到時(shí)地球會變得十分美麗!我們要保護(hù)地球,種植物,也要保護(hù)那些可憐的小動物?大家是不是經(jīng)常看見有些人穿皮衣?他們的衣服全是動物皮做的,有些人看了她們,不但無動于衷,反而認(rèn)為她們十分的高貴,是有錢人。她們的頭可真是石頭做的,她們不知道換位思考。如果你是這些可憐的小動物,你就會知道被殘殺時(shí)的絕望和傷心。如果有一個(gè)人問你最兇殘的動物是誰?是虎?是狼?還是獅子?不對,都不對,而是人。
朋友們,讓我們一起來保護(hù)環(huán)境,保護(hù)地球吧,我們盼望著地球永遠(yuǎn)美好,永遠(yuǎn)為人類造福吧!謝謝大家!
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇九
大家好!
今天我跟大家談?wù)勔粋€(gè)老話題——學(xué)習(xí)心態(tài)的問題。
我覺得有段話說得很好:“既然是自己選擇的`路,就要認(rèn)真地走好。更不能跑路遠(yuǎn)?!弊鲆患?,不要盲目,如果覺得有做的必要,那就應(yīng)該認(rèn)真做,否則就是在浪費(fèi)你大好的青春年華。我們應(yīng)該對自己負(fù)責(zé)。
我知道有時(shí)候懂得道理并不見得可以做得很好,人是有惰性的??匆妱e人玩,看著別人上課時(shí)看小說,你也可能去想,可是你墮落了一次,就會有第二次,時(shí)間長了,你自己就會在不知不覺中迷失自己?!艾F(xiàn)在”就是的時(shí)候,在“現(xiàn)在”還沒有變成“昨天,我本來可以……”之前,就把它抓住,請你牢記這句話“立刻去做,絕不拖延”。
謝謝。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇十
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
再過6個(gè)多月,20xx年的中考就要到來,初三的同學(xué)們就要奔赴中考考場,為考入自己理想的高中做最后的拼搏。
同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢想走進(jìn)三中校園。三年時(shí)光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風(fēng)景定格在三中的校,你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩!
初一,初二的同學(xué)們,中考離你們雖然還有一段時(shí)間,但一兩年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝,在通往中考的路上,越到中考來臨你就越覺得時(shí)間過得太快,有太多的“來不及”——來不及復(fù)習(xí),甚至來不及追悔,中考就來了。所以,請你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實(shí)地,才不會留下遺憾。
初三的同學(xué)們,今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏8?,為你們壯行!三年的青春如花,你們無怨無悔的綻放,一路斗志昂揚(yáng)!從懵懂走向成熟,從懦弱走向剛強(qiáng)。我相信,在中考到來的時(shí)刻,你們一定會從容面對,積極應(yīng)對,用你們的沉著和冷靜,用你們的知識和智慧,在中考考場上盡情揮灑,書寫你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆!
謝謝大家!
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇十一
“月!”一個(gè)“月”字脫口而出。孤寂、凄涼卻上心頭。好一個(gè)冰涼寒心的月字,好一個(gè)孤寂凄清的夜晚。
舉頭望明月,突如其來的孤單陣陣襲來。
孤獨(dú)的氣氛總是給人壓抑的感覺。
看著那輪在高空懸掛的月亮,我忽然發(fā)現(xiàn)它似乎也不如平常的活潑愛動。緩緩的,漫無目的的在夜空徘徊。因?yàn)榻裉焓侵星锕?jié)。所以它也孤單嗎?也許吧。
月孤單了就以徘徊的方式來消磨時(shí)間,那我孤單的時(shí)間又用什么樣的方式來打發(fā)呢?
子在川上曰:“逝者如斯夫?!睍r(shí)間啊,就像流水一去不返,但時(shí)間仿佛就停留在了這一刻——中秋節(jié)。世間高興與快樂都被凍結(jié)了么?我?guī)缀跽也坏綗狒[遺留的半點(diǎn)痕跡,留下的只有孤單與落寞。整個(gè)夜空、整個(gè)世界只有孤單。
也罷,這也未嘗不是一件好事。月之孤獨(dú)卻賦予了詩人的無限靈感。
自古詩人多孤傲,孤傲必孤獨(dú)。于是,李白呤出了千古名篇《月下獨(dú)酌》。你看他“舉杯邀明月,對影成三人”。很想排譴一下胸中積郁,可是“月既不解飲,影徒隨我身”。知音難覓,怎不感到孤寂,怎能不醉。
至今,中國老百姓歷來都鐘情著月亮,每年八月十五月最圓,這一天是名副其實(shí)的月亮節(jié)(即中秋節(jié))。地不分南北、人不分老少,人人看月亮、吃月餅。
拿著一個(gè)難以哽咽的月餅,終于我走進(jìn)了那間連月也不愿光顧的屋子里……。
軍訓(xùn)的三分鐘經(jīng)典演講稿篇十二
尊敬的部隊(duì)首長,尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),承訓(xùn)部隊(duì)官兵,老師們,同學(xué)們:
天津理工大學(xué)20____級本科生為期21天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了,這是我校第一次組織全體本科新生的軍訓(xùn),在天津警備區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、天津市教育委員會領(lǐng)導(dǎo)和南開區(qū)武裝部領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在學(xué)校黨委、行政和校軍訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組正確領(lǐng)導(dǎo)下,特別是通過武警總隊(duì)第三支隊(duì)官兵的具體實(shí)施,我們這次軍訓(xùn)在時(shí)間緊任務(wù)重缺乏經(jīng)驗(yàn)條件有限的情況下,取得了顯著的成績,達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
這次軍訓(xùn),由于部隊(duì)教官嚴(yán)格要求,認(rèn)真進(jìn)行各項(xiàng)科目的訓(xùn)練;同學(xué)們參訓(xùn)態(tài)度端正,有吃苦耐勞和磨練意志的思想準(zhǔn)備,因此,在軍訓(xùn)期間參訓(xùn)學(xué)生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)之中,不僅增強(qiáng)了國防觀念,堅(jiān)定了愛國主義信念,而且體驗(yàn)了士兵生活,增強(qiáng)了組織紀(jì)律性和集體主義,以及革命英雄主義觀念,培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強(qiáng)的軍人作風(fēng)。雖然軍訓(xùn)時(shí)間是短暫的,但這對同學(xué)們今后的學(xué)業(yè)和四年后的走向工作崗位無疑是十分有益的。
同學(xué)們,軍訓(xùn)是每一位大學(xué)生在就學(xué)期間一門重要的必修課。這次軍訓(xùn)的3686名同學(xué)經(jīng)過軍訓(xùn)技能考核評比,均取得優(yōu)良成績。按照教育部和學(xué)校的有關(guān)規(guī)定,都將在軍事科目的學(xué)習(xí)上獲得2個(gè)學(xué)分,頒發(fā)國家統(tǒng)一印制的高等學(xué)?!败娛掠?xùn)練合格證書”。
二十多天來,同學(xué)們虛心向教官學(xué)習(xí),嚴(yán)守紀(jì)律,不怕困難。有的同學(xué)帶病帶傷堅(jiān)持訓(xùn)練,從不叫苦叫累。四營十二連李茜同學(xué)參加擒敵方隊(duì)訓(xùn)練不慎將腳扭傷大夫決定她休息一周,可是她哭著要求大夫縮短時(shí)間表示不能耽誤訓(xùn)練。三營九連高媛同學(xué)是方隊(duì)長,高強(qiáng)度訓(xùn)練腳腫的很厲害,但她堅(jiān)持參加長途拉練受到大家好評。華信獨(dú)立連一排王洋同學(xué)是軍訓(xùn)學(xué)生的榜樣高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,各項(xiàng)技能成果走在了最前面。一營四連的郭穎同學(xué),也是軍訓(xùn)前右腿扭傷,醫(yī)生建議他休息半個(gè)月,但他堅(jiān)持要與同學(xué)一起訓(xùn)練,用他自己的話說:“我不要做一個(gè)逃兵!”在訓(xùn)練中,他沒有主動喊過一次報(bào)告或請求休息,每次都是忍住疼痛,堅(jiān)持與大家一起訓(xùn)練,同學(xué)都看在眼里,佩服在心里。二營五連的羅帥同學(xué)被選拔到技能表演隊(duì),他訓(xùn)練刻苦、動作認(rèn)真,每天一身汗,功夫不負(fù)有心人,他的表演受到教官的肯定同時(shí),他還在業(yè)余時(shí)間熱心為班集體為同學(xué)服務(wù)。他說,軍訓(xùn)不僅增強(qiáng)了體魄,而且鍛煉了意志、毅力、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和集體榮譽(yù)感。
在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的崇高品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。你們用自己的實(shí)際行動譜寫了天津理工大學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)工作的新篇章。
這次軍訓(xùn)得到了武警三支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和教官以及學(xué)校參訓(xùn)教師的高度重視,并對軍訓(xùn)工作投入了極大的熱情。在軍訓(xùn)中對學(xué)生表現(xiàn)出極大的愛心和責(zé)任心,認(rèn)真履行自己的職責(zé)相互配合,深入到學(xué)生中間了解學(xué)生思想動態(tài)關(guān)懷參訓(xùn)學(xué)生活,主動做好參訓(xùn)學(xué)生的思想政治工作,熱情為學(xué)生服務(wù)。我們參訓(xùn)的教師從軍訓(xùn)開始一直到現(xiàn)在始終沒離開學(xué)校,沒離開參訓(xùn)學(xué)生。一大批剛參加工作的青年教師,從接到參訓(xùn)工作的光榮使命,穿上威武的軍裝的那一刻起,就嚴(yán)格要求自己,時(shí)刻以一名準(zhǔn)軍人的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己,用自己的模范行動影響和帶動參訓(xùn)學(xué)生,以昂然的斗志和飽滿的精神投入到軍訓(xùn)中去。三營帶隊(duì)教師宋秀敏,愛人是海員孩子還小,她把孩子托給別人,堅(jiān)持和同學(xué)們一道戰(zhàn)斗在第一線。四營外語學(xué)院連指導(dǎo)員王樹春始終和軍訓(xùn)同學(xué)在一起,當(dāng)個(gè)別學(xué)生因訓(xùn)練不達(dá)標(biāo)受罰時(shí)他和受罰學(xué)生一道站在現(xiàn)場,并耐心做他們的思想工作。一營一連指導(dǎo)員王建國,華信獨(dú)立連指導(dǎo)員宮書宏白天在訓(xùn)練現(xiàn)場,觀察掌握訓(xùn)練情況,鼓勵(lì)學(xué)生;晚上深入到學(xué)生當(dāng)中,了解學(xué)生的困難和思想情況,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)采取措施解決,保證了軍訓(xùn)計(jì)劃和各項(xiàng)工作順利地落實(shí)。在帶隊(duì)教師隊(duì)伍中還有一些老同志,如,龐榮華老師是北辰校區(qū)二營六連指導(dǎo)員,在軍訓(xùn)中她不顧自己年紀(jì)大身體有病,投入了全部的精力和心血,學(xué)生因體弱而產(chǎn)生畏懼軍訓(xùn)的心理,龐老師耐心的給他講軍訓(xùn)對大學(xué)生鍛煉和成長的意義,她以情和理來感動學(xué)生,使學(xué)生勇敢走到軍訓(xùn)隊(duì)伍當(dāng)中。三營教導(dǎo)員閆志強(qiáng)、特長生班帶隊(duì)教師運(yùn)塊生等,也都年過半百的老同志,自接受參訓(xùn)工作后,就兢兢業(yè)業(yè)全身心的投入到軍訓(xùn)工作中。這些老同志工作積極主動,認(rèn)真負(fù)責(zé)并以嚴(yán)于律己的精神給參訓(xùn)青年教師和參訓(xùn)學(xué)生樹立了優(yōu)秀的榜樣。正是由于參訓(xùn)教師的積極工作,我們的軍訓(xùn)工作得以順利的完成。
這次軍訓(xùn)也得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,為確保今年學(xué)生軍訓(xùn)工作的順利進(jìn)行,校黨委及時(shí)調(diào)整和充實(shí)了軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組成員,增加了武裝部干部并由校武裝部牽頭,各校區(qū)各二級學(xué)院各部門協(xié)同配合,提前著手做準(zhǔn)備工作,并多次召開有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)參加的軍訓(xùn)會議。逐項(xiàng)明確職責(zé)分工,確定訓(xùn)練目標(biāo),體現(xiàn)了軍訓(xùn)各項(xiàng)工作抓得緊、計(jì)劃細(xì)、要求嚴(yán)、干的實(shí)的特色。在這里需要指出的是武警三支隊(duì)的參訓(xùn)教官,他們嚴(yán)格施訓(xùn)以及高度的責(zé)任心,保障了今年軍訓(xùn)任務(wù)的圓滿完成。
這次軍訓(xùn)開展了多種形式的教育和宣傳鼓動工作,軍訓(xùn)期間,我們請到了海軍后勤學(xué)院竺子華給參訓(xùn)學(xué)生做《我國周邊安全環(huán)境》形勢報(bào)告,按計(jì)劃進(jìn)行了部分軍事理論教育。除此之外,團(tuán)部和各個(gè)營還辦了《軍訓(xùn)簡報(bào)》,《軍訓(xùn)風(fēng)采》報(bào)刊等。并在校報(bào),網(wǎng)站,墻報(bào),宣傳欄報(bào)報(bào)道了軍訓(xùn)情況。
軍訓(xùn)期間,開始了活躍的文體活動,在緊張的軍訓(xùn)中,各營、連利用業(yè)余時(shí)間,開展了豐富多彩的文體活動,學(xué)校藝術(shù)團(tuán)還對各校區(qū)作訓(xùn)教官和參訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行了演出慰問。
在整個(gè)軍訓(xùn)中沒有發(fā)生安全事故,這也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視和十分關(guān)注的結(jié)果。這次軍訓(xùn)人員多,又是我校第一次大規(guī)模組織軍訓(xùn)。這就使預(yù)防安全事故工作顯得尤為重要。通過我們?nèi)w參訓(xùn)教師和作訓(xùn)部隊(duì)官兵的共同努力下,仔細(xì)操作,杜絕了各類事故的發(fā)生,保證了訓(xùn)練任務(wù)。
同學(xué)們,短短的三周軍訓(xùn)今天就要結(jié)束了,但是作為一名預(yù)備役軍官的責(zé)任將落在每一個(gè)人身上。軍訓(xùn)結(jié)束后,希望同學(xué)們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中煥發(fā)出來的好的精神,好的作風(fēng),把軍訓(xùn)成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的學(xué)風(fēng)、校風(fēng),爭取更大榮譽(yù)和成績。
最后,祝同學(xué)們在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步,身體健康。
謝謝。

