自我分析成長報告大全(13篇)

字號:

    報告的撰寫需要進行充分的調研和準備工作。在撰寫報告的結論時,要回答最初的研究問題或提供明確的建議。報告是一種以文字或者圖表形式展示和說明某項工作或研究成果的書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份報告了吧。要寫一篇完美的報告,我們首先需要明確報告的目標和受眾。以下是小編為大家收集的報告范文,供大家參考和借鑒,大家一起來看看吧。
    自我分析成長報告篇一
    當我打開自我的記憶時,我才發(fā)現自我已經走過了一段很長的路,從童年開始便不知不覺地受到家人的影響。但我覺得,我應當有自我真實獨立的生活體驗。時間在指尖流過,我開始漸漸成熟,踏進校園,結交朋友,開始學習的生涯,學會應付壓力,我開始走自我的路了。
    眼因留多淚水而愈益清明,心因飽經憂患而愈益溫厚。好處在于,只有真切體味淚洗過的良心,所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風景只有自我才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
    踏入人生第19個年頭了,這是第二次回顧生命的歷程。透過這學期兩科關于青年心理學導論和大學生心理素質訓練課程的學習,我學習到了很多有用的知識,從對自我的發(fā)掘到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對熟悉的及陌生的環(huán)境,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質。我認為此次自我分析十分的有必要。
    有些外向、開朗的個性讓我結交了不少的朋友,還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我學會許多為人處世應有的態(tài)度。除此之外,作為90后的獨生子女,我也有點任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,能夠無私的包容我,也能在我做錯事的時候指正我,讓我不能錯下去。
    人生觀是一個人因其生活經歷而構成的,如同世上沒有兩片一樣的樹葉,也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界,但我能改變自我的心態(tài),讓自我認真對待。從小開始,總會有各種成就。一次進步得來的喜報,老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時候為了父母的期望而努力,此刻則是為了自我進取。
    壓力是無處不在。從小到大,貫穿每個人人生。也許小時候不知怎樣應對,年少的孩子也許不會在意。等到上學后個性是初、高中,應對中、高考,我漸漸學會了應對。而此刻我應對的不僅僅僅是學習壓力,還有就是生活的壓力,自我實現的壓力,我明白它也許會伴隨我一輩子,所以我需要學會接納它,并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案,只有迎難而上,才可化壓力為動力!
    大學是我們人生發(fā)展的重要階段,是個體社會化的中轉站。在那里,我們將第一次開始盡情地追逐自我的'理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會生活,第—次自由地處理學習和生活中的各種問題,支配所有屬于自我的時間。
    凡是預則立,不預則廢。大學是什么?有位北大學生說,大學是人生的實驗室。不錯,我們能夠犯錯誤,能夠失敗,在那里,或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌,能夠虛度。大學不僅僅是學科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此,從進入大學校園的那一刻起,我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規(guī)劃。
    人生如棋,只有作好規(guī)劃,清醒地去過活,我們才能收獲一些真諦。奮斗,尋覓,發(fā)現,而不屈服,這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折,我想我就應在痛苦的時候學會堅持,因為"世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。"。
    在此份個人成長報告中,首先,我分析了自我的優(yōu)勢與弱勢。而在大學的四年里,我會立足自我的優(yōu)勢,著重鍛煉自我的不足之處。
    作為一名學生,學習自然是第一要務。在這大學的四年里,我會生活的中心仍然放在學習中,學習專業(yè)知識,學習英語,學習專業(yè)技能,這樣才無愧于我學生的身份。
    上大學以前,我們生活的大部分時間是在單調的讀書中度過的,生活閱歷,動于潛力及社會經驗等方面還很欠缺。在大學,學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們帶給了一個鍛煉自我的有力平臺。我已經參加一些社團和學生組織。如果有條件,我還會走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨立,并增加一些杜會經驗,學會與不一樣的人交流。
    當今的社會是一個提倡個性的社會。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣,具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中,還是在學習實踐中,我都要學習換個方式看事物,深入思考,找到不一樣于別人的角度,井用心加以實踐,堅持不斷創(chuàng)新。
    我相信很多時候不是你做不到,是你不愿意相信自我能夠做到。其實你早已做出了選取,但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取,然后慢慢理解。就我個人而言,我能做的就是保好體質,學會做人,精通學業(yè),融入社會。就像我所提到的,我不能預測未來會怎樣,但我會沿著我的路線做我的,相信走出校門時,我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人,還是有所大的作為,我會選取從事我熱愛的事業(yè),實現自我的人生價值。
    自我分析成長報告篇二
    報告。
    報告。
    (一):
    充滿愛的幼年,找回自信的少年,感性、幻想的青春,成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實。注重自我實現,喜歡不停地給自我設立目標,感悟到人生就像登山,山在你的心里,每個明天都是一座山。一個多血質傾向的人,擁有外向、熱情、感性、幻想、獨立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認為擁有的五個最好品質是:真誠、善良、理解、用心、負責。長期從事教育工作,期望能在區(qū)域內開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,舒緩心理壓力,幫他們找到自我控制、自我調節(jié)的最佳方式。
    當我走進心理咨詢師的門,我相信:我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。
    (一)我的心理發(fā)展史。
    19**年的冬天,我出生于**省**市一個普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時我已經有了兩個哥哥,我的降生給全家?guī)硐矏偂娏业募彝ヂ氊煾惺顾麄儼讶康膼蹆A注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此構成了我對人的基本信任感、對家庭的職責感和對生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有用心的人格特點。
    在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學了,小同學兩歲的我不論是生活自理潛力還是學習潛力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學習成績一向在班級的倒數幾名,經常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,自卑心理越來越重,長時間的挫敗體驗,沒有了自信,覺得自我什么事情也做不好。好在父母沒有在學業(yè)上給我太大的壓力,他們對我一向抱著隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影。
    青春期是我人生的轉折點,我開始走出自卑的陰影,由依靠轉向自立,同時變得感性,防御機制過強。上中學后,母親開始關注我的學習,同時又遇到一個極負職責的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對學習開始入門,成績提高很快,我體驗了勤奮的樂趣,每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。進入學校尖子班后,學習成績更是突飛猛進,在高一時一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自我能夠懷著熱情和方向感正視現實并追求有價值的目標,為之后的升學、就業(yè)奠定了精神和物質基礎。
    小時候家境不是很好,母親下班后還要給學校校辦工廠做口罩,一個賺2分錢,看到媽媽很辛苦,復習完功課后我經常幫媽媽做,很小就學會了縫紉并常常自我設計加工服裝,時間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習慣,并構成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手潛力極強,嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學、朋友,建立了很好的人際關系,人際交往潛力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。
    進入青春期后,除學業(yè)外,開始有意識地關注身邊的人和事,個性是我的家庭??赡苡捎诼殬I(yè)特點,我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨立、有思想,因此他們之間常產生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經常處于應激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹小慎微、情緒不穩(wěn)定,防御機制過強。
    我的青春時代,正是瓊瑤小說在學生中泛濫的時候,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美感情的勾畫,對男女主人公的唯美描述,對感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,改變了我整個的認知世界。當時,對感情、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂郁,喜歡幻想、愛沖動。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊,同時讓我對感情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。
    青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長足的發(fā)展,也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學校。盡管不是自我喜歡的學校和專業(yè),但是看到許多高考落榜的同學,自我感覺還是比較慶幸。大學生活是在快樂、充實中度過的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類型的活動,自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點:能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學校中層干部、校級領導。事業(yè)的長足發(fā)展,給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認識和感悟。教師的工作點燃了我的激情,真正地體會到什么叫職責,什么叫偉大,我和孩子們共同成長,我的夢和他們的夢巧然的編織在一齊,慢慢升騰,構成無形的巨大的磁場,以前的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動,讓我一生都永遠的放不下,也正是那個時候,我意識到自我是一個成人了。
    事業(yè)成功而感情卻姍姍來遲。由于青春期對感情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標準追求完美,隨著年齡的增長,在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后,于2003年的夏天,我認識了此刻的愛人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個性相互彌補,補償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突,但我們能坦誠的交流,共同學習,共同進步的建設型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強。
    回首走過的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實。此刻的我更注重追求自我的實現,2005年我考上教育碩士研究生,由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓班學習,一年多的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代,情緒變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得:應對身邊的人要學會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構建和諧的精神家園。對“成熟”也有自我的見解:我認為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放下。成熟的人還應是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
    經過多年的歷練,我的人生觀、價值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:人生就像登山,別愁這世上已經沒有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自我,只要一小步,也有新高度。因此,我為自我確立了每一階段的奮斗目標:完成研究生學習,充實業(yè)務潛力;完成心理咨詢師學習,做一名合格的咨詢師;開辦講座,培訓學校的心理健康教師;開辦區(qū)域內教師、學生心理診所,解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺得自我需要加強的五個方面是:1、完善人格,永遠用心、樂觀。2、學會堅持,永不退縮。3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。4、不斷學習,充實提高,精益求精。5、學會感恩,幫忙他人,快樂自我。
    (二)個人人格類型的描述。
    借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;。
    富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自我的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質是:真誠、善良、理解、用心、負責。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、用心向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作潛力強,事業(yè)心強。
    人無完人,當然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自我的看法。
    如果用三個形容詞來描述自我就是:感性、用心向上、善解人意。
    二、職業(yè)行為分析。
    (一)為什么做心理咨詢師。
    1、從職業(yè)經歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎。
    1998年,我有幸參加了教育部立項的國家級重點課題《中小學生心理健康工程》實驗研究,那是我接觸心理咨詢的開始,在長達三年的實驗研究中,我和同志們透過課程、咨詢、活動等八大工程,在中小學中全面開展心理健康教育,咨詢過的學生達百余人,積累了許多心理方面的寶貴經驗,撰寫了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎。原省教委副主任姬慶生以前對我們的工作給予了充分的肯定。這段經歷,不僅僅使我和心理咨詢結下了不解之緣,而且讓我愛上了這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實踐和研究。
    2、從人格和潛力看,我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。
    首先,我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質:在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語言表達潛力較強,為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強烈的職責心和愛心。
    其次,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關注他人的感受。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處,不斷的經驗總結讓我明白有些技巧的實用性,例如真誠、溫暖、通情達理、引導等等,而這些都是最基本的咨詢技術,所以我具有必須的實踐經驗。
    3、從客觀現實看,我所關注的教師、學生群體的心理問題令我擔憂。
    作為一名一線的教育管理者,我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎課程改革,提倡素質教育,但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,社會公民的觀念也相對落后,社會對一所學校的評價依舊著重于升學率,對教師的評價變成了精確的分數,因此教師之間的競爭很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時間,為了學生成績、升學率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前,教師普遍表現為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責,更談不上保證教育質量。
    長期高負荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,更沒有時間和精力關注自我的子女的學習和成長,久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時間靜靜地讀一本書,不能及時了解新事物,更新知識,教學水平常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學生就會對老師產生抵觸情緒,更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上。
    在這種現狀的刺激之下,我決定學習心理咨詢,如果有條件,期望能在教育系統(tǒng)內部開辦教師心理診所和咨詢熱線,期望幫他們找到自我控制、自我調節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,舒緩心理壓力。這兩年應對“某學生輕生、某學生殺人”之類的報道,大家的反應已平淡了許多,遠不如前幾年那么強烈,那么痛心疾首,為什么?因為太多了。我從教十幾年,與學生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學生,目睹了學生點點滴滴的變化,此刻的學生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長的痛苦、學業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。應對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學生涯,使我對學生產生了特殊的感情,我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長。
    4、從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力。
    心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段,從人類社會的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我期望自我能夠在歷史的潮流中,抓住機遇,在有限的生命里體現個人更大的價值。
    (二)從業(yè)的特長和方向。
    1、青少年心理健康咨詢。
    我熟悉中、小學生這一群體并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年。
    2、戀愛婚姻咨詢。
    由于自我的戀愛經歷歷程比較長,而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的內涵和真諦,因此期望自我在人生的更多歷練后,能幫忙朋友們順利地尋找到自我??康母蹫?。
    (三)從業(yè)期盼。
    1、期盼求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價值。
    2、期盼自我成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,所有透過我?guī)兔^的求助者能夠健康生活。
    3、期盼能夠成立一個心理咨詢救助中心,中心內部咨詢體系健全。
    (四)從業(yè)的影響因素。
    1、人格特征的影響。
    自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產生不良的影響,如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個人傾向性的診斷等。我經常出現的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人。
    2、職業(yè)習慣的影響。
    長期從事管理工作,更習慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現出來,影響咨詢效果。
    3、內涵發(fā)展的影響。
    未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,內涵發(fā)展,才能更好的助人。
    心理咨詢既是科學,也是藝術??茖W的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,個性是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進程的,不僅僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認識到自我與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期盼各位老師能不吝給予我真誠的指教,這天當我敲開心理咨詢的門,我相信:所有平凡的日子都將會格外鮮亮。
    摘要:本文從我的個人成長經歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質等方應對自我的成長過程進行了回顧和分析,我認識到人生道路上沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善自我。
    所以努力學習和實踐,有職責心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
    我是一個性格內向的男孩,今年我已經20歲了。光陰似箭,回顧自我的成長歷程,回首自我幼年、童年時期自我以前走過的時光--有快樂有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠大的抱負和志向;有自我的選取和向往的目標--生命中的每一個點點滴滴,就像跳動在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關心過我和幫忙過我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因為是他們給了我機會和力量。
    他們的艱辛,不易。所以,我愛我的家人,當然他們也十分愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
    雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時候,我開始理解學校的正規(guī)教育,小學階段在父母的關愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
    剛入中學,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學的生活主要是學習。由于生病經常缺課,加上爸爸媽媽擔心我的身體,所以放松了我的學習,基礎打的不是很扎實,這一切為我以后的學習埋下了隱患。中學階段正是處于青春期這個特殊時期,這個階段的發(fā)展是十分復雜、充滿矛盾的,但是在老師的教導和家人的幫忙下,我學到了許多書本上學不到的知識,我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學的時候同學之間的關系大多是單純的,但是由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎樣來往,加上小時候身體原因,有時受到別人的欺負,回家又不敢說,怕爸爸媽媽說我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個人獨處。此刻看來,這也是青春期的一個特征。中學的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂中結束了我的中學生活,步入了中專的大門。
    中專階段的學習就應是緊張而充實的,但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學不熟,自我自卑、孤僻的性格很少能融入同學的圈子中。之后,我和兩個同學慢慢熟悉起來,成為了最好的朋友。是他們讓我學會了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現我的樂群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應潛力。進入中專的學習,我逐漸意識到了以前的學習基礎薄弱,學習方式也是行不通的,而且使我與其他同學成績之間拉開了必須的距離,沒有人認為我是一個學習好的學生,自我在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自我也很想努力趕上去,但是就是找不到動力,那時我很失落,覺得自我很沒用。但這時我們的初中班主任明白了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學習的勇氣和力量,他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改善自我的學習方法,把自我拉下的知識補上,加快自我前進的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
    雖然有時學習的資料多、壓力重,但最近大部分時間的情緒都個性的好!
    我此刻開始意識到自我真的開始長大了,以后更多的事情要靠自我來解決,更長的路要靠自我來走。記得老師上第一節(jié)課的時候對我們說的話:“在大學里,第一先要學會做人,然后再作學問”。我記住了這句話,并在學習生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自我學習、完善、提高,我覺得自我需要加強的方面還有:第一,繼續(xù)堅持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學習定為個人學習進步目標。在書中與最偉大的心靈對話,從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自我,關心家人,幫忙他人,從而快樂自我;第三,更多的學會取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自我;第四,把握此刻,打理好這天,并快樂每一天;第五,完善人格,持續(xù)用心向上的人生觀。
    逐漸成熟的我,此刻更能正確看待自我和他人,在不斷打磨自我的過程中,看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自我人無完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點,哪怕只有一點點,就足以值得我學習和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個性不相投,但真誠善良,也可成為真正的朋友!
    從小父母和老師的教導使我對英雄的概念有了自我更深刻的認識。我心目中的英雄形象就應是能夠永遠持續(xù)用心、樂觀的生活態(tài)度;并且能感動我;能夠鼓舞我前進;要善良、有愛心,寬容大度;舍己為人,大公無私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
    對成熟我也有自我的見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人;一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人;一個追求理想和興趣、終身學習和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;明白自我想要什么,而不是什么都想要,懂得堅持也懂得放下的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個成熟的人必須十分愛國,他明白:父母給了他生命,但祖國卻能讓他的生命更博大。
    “沒有最好,只有更好”這是我的人生目標,用心進取、善于思考是我的本色,按照計劃定期,逐步實現目標。真正的成功來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標上,相信必須能實現更長遠的目標。堅持不懈,每一天都要為實現目標而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自我進行慶祝。我憧憬幸福完美的生活,期望并努力去好好學習,期望自我有所成就,我將會不斷學習、不斷探索,最終到達目標。在實踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
    在今后的日子里越走越遠,越走越好!
    當我打開自我的記憶時,我才發(fā)現自我已經走過了一段很長的路,從童年開始便不知不覺地受到家人的影響。但我覺得,我應當有自我真實獨立的生活體驗。時間在指尖流過,我開始漸漸成熟,踏進校園,結交朋友,開始學習的生涯,學會應付壓力,我開始走自我的路了。
    眼因留多淚水而愈益清明,心因飽經憂患而愈益溫厚。好處在于,只有真切體味淚洗過的良心,所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風景只有自我才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
    踏入人生第19個年頭了,這是第二次回顧生命的歷程。透過這學期兩科關于青年心理學導論和大學生心理素質訓練課程的學習,我學習到了很多有用的知識,從對自我的發(fā)掘到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對熟悉的及陌生的環(huán)境,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,。我認為此次自我分析十分的有必要。
    有些外向、開朗的個性讓我結交了不少的朋友,還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我學會許多為人處世應有的態(tài)度。除此之外,作為90后的獨生子女,我也有點任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,能夠無私的包容我,也能在我做錯事的時候指正我,讓我不能錯下去。
    人生觀是一個人因其生活經歷而構成的,如同世上沒有兩片一樣的樹葉,也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界,但我能改變自我的心態(tài),讓自我認真對待。從小開始,總會有各種成就。一次進步得來的喜報,老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時候為了父母的期望而努力,此刻則是為了自我進取。
    壓力是無處不在。從小到大,貫穿每個人人生。也許小時候不知怎樣應對,年少的孩子也許不會在意。等到上學后個性是初、高中,應對中、高考,我漸漸學會了應對。而此刻我應對的不僅僅僅是學習壓力,還有就是生活的壓力,自我實現的壓力,我明白它也許會伴隨我一輩子,所以我需要學會接納它,并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決。
    方案。
    只有迎難而上才可化壓力為動力!
    大學是我們人生發(fā)展的重要階段,是個體社會化的中轉站。在那里,我們將第一次開始盡情地追逐自我的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會生活,第—次自由地處理學習和生活中的各種問題,支配所有屬于自我的時間。
    凡是預則立,不預則廢。大學是什么?有位北大學生說,大學是人生的實驗室。不錯,我們能夠犯錯誤,能夠失敗,在那里,或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌,能夠虛度。大學不僅僅是學科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此,從進入大學校園的那一刻起,我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規(guī)劃。
    人生如棋,只有作好規(guī)劃,清醒地去過活,我們才能收獲一些真諦。奮斗,尋覓,
    發(fā)現,而不屈服,這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折,我想我就應在痛苦的時候學會堅持,因為"世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。"。
    在此份個人成長報告中,首先,我分析了自我的優(yōu)勢與弱勢。而在大學的四年里,我會立足自我的優(yōu)勢,著重鍛煉自我的不足之處。
    作為一名學生,學習自然是第一要務。在這大學的四年里,我會生活的中心仍然放在學習中,學習專業(yè)知識,學習英語,學習專業(yè)技能,這樣才無愧于我學生的身份。
    上大學以前,我們生活的大部分時間是在單調的讀書中度過的,生活閱歷,動于潛力及社會經驗等方面還很欠缺。在大學,學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們帶給了一個鍛煉自我的有力平臺。我已經參加一些社團和學生組織。如果有條件,我還會走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨立,并增加一些杜會經驗,學會與不一樣的人交流。
    當今的社會是一個提倡個性的社會。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣,具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中,還是在學習實踐中,我都要學習換個方式看事物,深入思考,找到不一樣于別人的角度,井用心加以實踐,堅持不斷創(chuàng)新。
    我相信很多時候不是你做不到,是你不愿意相信自我能夠做到。其實你早已做出了選取,但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取,然后慢慢理解。就我個人而言,我能做的就是保好體質,學會做人,精通學業(yè),融入社會。就像我所提到的,我不能預測未來會怎樣,但我會沿著我的路線做我的最好,相信走出校門時,我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人,還是有所大的作為,我會選取從事我熱愛的事業(yè),實現自我的人生價值。
    人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自我的成長歷程,驀然發(fā)現已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長歷程和人生經驗之中,每一步都是我學習用心應對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
    個人的生活都有高潮和低谷,我明白以前無論如何,都已經過去了,未來才是我該認真思考和為之奮斗的地方。
    1,興趣愛好對自我的影響。
    我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我此刻所學的財管專業(yè),我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務實,做事有較強的目的性。
    我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受潛力都是我需要學習的,并且對我自我的影響十分大。
    2,性格及對自我的影響。
    類型:外向,開朗,但很感性。
    我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的潛力個性強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在群眾中傾向于承擔職責和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急狀況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自我的想法和別人的想法,一方面,對事物有自我的決定和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,簡單愉快,在群眾中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和理想,雖然不是個性遠大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我。
    計劃。
    的事情,少數狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
    3,潛力與品質。
    我的人際交往潛力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的決定和選取,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
    二)人生觀。
    我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責義務,有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責,在貢獻中實現自身的價值。我還用心要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自我,以自我的努力為社會,群眾作出貢獻,實現自我的人生價值。
    三)自身的優(yōu)勢和不足。
    1。自身的優(yōu)勢。
    有出色的觀察力和對細節(jié)的關注潛力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護群眾。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責,自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
    2。自身的不足。
    壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,思考的東西太多,往往把簡單的事情思考的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
    3。我需要改善的方面。
    性格的沖動性,耐心。
    四)自我奮斗目標。
    五)我的成熟標準。
    能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
    六)同學評價。
    評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護群眾。
    批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則性。
    七)感想。
    透過這一學期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一向覺的,我的心理還是比較健康的,但是進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現問題的,我在這短短一學期的心理健康教育課中,發(fā)現了自我原先的心理障礙。發(fā)現問題總是比憋在心里不明白,不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中,明白了該如何來發(fā)現,疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時光。但是我明白我還只是學了些皮毛。我還想明白些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。
    這篇個人成長分析報告寫到那里就結束了。我想每個人透過寫這篇報告都再次認識了自我。個人認為經常地自我分析是十分必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在那里分析了自我,已經對自我有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自我的品德與言行趨于完美!
    由于意外事故,我沒能按時的來到學校和新的同學們一齊學習,一齊完成心理健康課程的學習任務,應對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何應對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細、全面。我認為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
    回憶以前走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
    童年,在我的記憶中,是十分快樂的,這要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關愛,雖然我出生在一個普通的農民家庭,父母都是老實的農村人,他們十分重視我的學習,但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
    在上學之前,我就已經學會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經想不起來自我當初是怎樣學會的。但就是因為這樣,我上學后很簡單,爸媽幾乎沒有管過我的學習,也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時構成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)。
    但慢慢地我開始和那的一切熟悉了起來才發(fā)現其實也并不可怕老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩耐瑢W每一天帶我去這去那熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了我很感謝他們雖然僅僅在那里度過一年但我結識了許多好朋友雖然此刻都已各奔東西但我們的那份友誼是無法被抹去的。
    高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學習,高一的第二學期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選取了文科,也就是從這時,我才認真地對待學習這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經不復存在了,一切都是從頭開始。轉眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每一天都忙忙碌碌。做不完的習題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學,每次聽老師給我們講大學,我們都十分的興奮,覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償的來到了這所學校。
    雖然我剛來到大學,但我已經體會到了人際關系的復雜,由于來自不一樣的家庭,每個人的價值觀念不一樣,矛盾難念就會產生,但我明白,團結的重要性。無論是宿舍還是群眾,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,明白了先做人在做學問的道理。在網上看到這樣一段話:實現一個人的價值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學習的目標。第二,學會取舍,寬容待人。第三,完善人格,持續(xù)用心樂觀的心態(tài)。
    在以后的日子里,我會用心地去學習知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。用心進取,按照。
    計劃。
    定期行動,一點一點去實現。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后必須能實現那個偉大的目標。堅持不懈,每一天都為實現目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!這天,當自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的好處。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
    看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
    最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經歷了一些事自發(fā)構成的。但是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的決定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
    我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的決定和選取,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
    這篇個人成長分析報告寫到那里就結束了。我想每個人透過寫這篇報告都再次認識了自我。個人認為經常地自我分析是十分必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在那里分析了自我,已經對自我有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自我的品德與言行趨于完美!
    人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自我的成長歷程。透過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理,十分的全面。我認為此次自我分析十分的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗,構成了這天的我。在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習用心應對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
    (一)興趣,偶像及對自我的影響。
    在個人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個很有藝術細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。
    專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿易類的,也正是我此刻所學的貨運專業(yè),我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領導才能,能夠說服他人共同到達組織目標;為人務實,做事有較強的目的性。
    我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受潛力都是我需要學習的,并且對我自我的影響十分大。
    (二)性格及對自我的影響。
    類型:外向,開朗,但很感性。
    我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的潛力個性強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在群眾中傾向于承擔職責和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急狀況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自我的想法和別人的想法,一方面,對事物有自我的決定和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,簡單愉快,在群眾中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和理想,雖然不是個性遠大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
    (三)潛力與品質。
    我的人際交往潛力很強,但創(chuàng)造性很一般,有領導和組織潛力。
    思想道德觀念比較強,能思考群眾和他人,做事認真。
    (四)人生觀。
    我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責義務,有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責,在貢獻中實現自身的價值。
    我還用心要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自我,以自我的努力為社會,群眾作出貢獻,實現自我的人生價值。
    (五)自身的優(yōu)勢和不足。
    1。自身的優(yōu)勢。
    有出色的觀察力和對細節(jié)的關注潛力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護群眾。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責,自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
    2。自身的不足。
    壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,思考的東西太多,往往把簡單的事情思考的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
    3。我需要改善的人生五方面。
    性格的沖動性,耐心。
    (六)自我奮斗目標。
    完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導潛力,專業(yè)學習潛力。
    最后實現自我的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。
    二、我的成熟標準。
    能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
    三、評價。
    同學評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護群眾。
    批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則性。
    四、結束語。
    這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學期內對我們的教導!我也會繼續(xù)努力完善自我的。
    當我打開自我的記憶時,我才發(fā)現自我已經走過了一段很長的路,從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,說到性格,我就應像我父母,他們都是富有正義感,有職責感的人。我就應感謝他們,否則我就不是此刻的我了。父母從我出世開始,便一向陪伴著我,看著我成長,又以自我的方式影響著我的成長。我愛我的父母,受他們的言傳身教,使我認真對待我的生活,大部分都是受父母影響的結果。時間在指尖上流過,我開始漸漸長大,踏進校園,結交朋友,開始學習的生涯,學會應付壓力,我開始走自我的路了。
    我小的時候有些內向,有些敏感,這樣的性格注定不會有太多的朋友,但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格。在和同學們從陌生人變成朋友的過程中,他們使我變的開朗也讓我懂得了就應以快樂的態(tài)度對待生活。
    我求學的高峰和低谷就應就是我人生的高峰和低谷了。中考試以優(yōu)異的成績進入中學,并且在中學中一向勉勵自我考上優(yōu)秀的高中,我也一向這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。
    再求學過程中失敗在所難免,在我升入高中難以適應從優(yōu)等生,變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳睿瑥拇艘货瓴徽?、自暴自棄,在高中三年度過了我人生的低谷。
    但生活還在繼續(xù),當收到大學錄取通知書的時候我意識到我已經長大了應經不是小孩子了。我不就應陷入失落中不可自拔,而是就應重新樹立自我的目標,雖然以前有很多的夢想,但大多是不切實際的,而我想我就應有一個不在孩子氣的目標,即使不能做出偉大的事業(yè),也要讓這一生無怨無悔,讓我回首往事能問心無悔。
    在以后的日子里,我去用心地去學習知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。用心進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后必須能實現那個偉大的目標。堅持不懈,每一天都為實現目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!這天,當自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的好處。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
    看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
    最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經歷了一些事自發(fā)構成的。但是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。
    因為我之前失去過才明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的決定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜的人就是我的父親,他雖然是個農民,但是他身上的那種品格值得我去學習,他的思想雖然不夠文藝,但是值得我去思考。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
    我的缺點是有時候不夠勇敢、有時候會有點懶惰,雖然很多事我有著自我的想法,但是并不會表現出來,有很多的東西也并沒有去爭取,在平常生活中有些時候我會有幾天什么也不想干。
    我期望我以后能堅持自我的夢想并努力去實現。并且我要變的更勇敢更勤奮,我相信我必須會完美的未來。加油,自我!
    時光飛逝,轉眼間19年已悄然而過?;仡欉^去的這么多年,突然發(fā)現自我改變了好多。正好透過這次心理健康作業(yè),好好的回想,總結。心理健康是一門很不錯的課,透過對它的學習,我學到了很多,心理也較以前健康了些。此刻我也明白了自我分析對人是很重要的,只有把問題分析好了,我們才能夠反思,進而解決它。
    (一)性格及對我的影響。
    自我分析成長報告篇三
    時光飛逝,轉眼間19年已悄然而過。回顧過去的這么多年,突然發(fā)現自我改變了好多。正好經過這次心理健康作業(yè),好好的回想,總結。心理健康是一門很不錯的課,經過對它的學習,我學到了很多,心理也較以前健康了些。此刻我也明白了自我分析對人是很重要的,僅有把問題分析好了,我們才能夠反思,進而解決它。
    (一)性格及對我的影響。
    我是一個偏靜的人,不活潑,甚至有點孤僻。同時,我屬于抑郁質與粘液質的混合體,為人較為沉默,情感不大外露,有點小憂郁,有時有點像紅樓夢中的林黛玉,說話也有點直,不太招人喜歡,故我這個人不善于交往,人際關系不太好。我的環(huán)境適應本事也不太好,每次到一個新的環(huán)境,總要花較長一段時間才能夠適應。但這也有好處,就是我能夠靜下心來,認真的去做一件事,不易受他人打擾。因為這我從小就對對文學有興趣,在高中時幾乎沒有猶豫就選擇了文科,它影響了我的一生。我也能夠較好的控制我的情緒,不會像有些人一樣沖動,會莫名生氣,至少,我不會輕易表現出來。
    (二)興趣及對我的影響。
    我的興趣比較廣泛,看書,畫畫,唱歌等等我都很感興趣。
    但我并不是一個很有藝術細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得歡樂。我覺得人無完人,不必須非要逼自我學好這學好那的,只要從中得到樂趣就夠了。我比較喜歡宅在室內做事,故我選了文秘。我原以為文秘就是幫上司做事,聽從上司的吩咐,打打字,送送文件,整理文檔。直到到了學校,我才發(fā)現自我認識的太不全面了。但我不會讓自我后悔,我會努力克服一切,學好這個專業(yè)的。我對許多名人都很崇拜,也渴望自我能夠成功,有一個光明的前程。
    (三)宗教信仰及對我的影響。
    我的父母都是信仰佛教的,故我也是。但由于學校無神論的影響,我的信仰并不執(zhí)迷,只是偶爾求神拜佛已求安慰,心安而已。但這個信仰也有好處,它能夠讓我的心得到片刻平靜。雖說這并無法解決實際問題,但至少能夠讓我多了些信心。
    (四)本事與品質。
    我的本事不是很強,可是我有上進心,我相信只要有人肯給我一個機會,我必須會好好的去做,爭取把事情做好。我做事還是很認真的。
    (五)自身的優(yōu)勢和不足。
    自身的不足:膽子不大,容易害羞,壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復雜。創(chuàng)造性不強,沒什么領導才能。
    完成學校里教師布置的所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導本事,專業(yè)學習本事。找一份兼職工作,鍛煉自我的本事,減輕父母的負擔。好好學習,認真考試,修滿學分,拿到畢業(yè)證書。
    同學眼中的我:文靜、內向、做事認真、觀察細致、敏感、沒有什么創(chuàng)造性、不具領導才能。
    這就是我,正在成長、逐步走向成熟的我。我期望能夠經過這次自我分析,找到我適宜的定位,從那里開始奮斗。我明白我還有很多的缺陷與不足,但我會努力改正的,十分感激教師們對我的教導。
    自我分析成長報告篇四
    成長不僅僅是改變自己的身體,更重要的是增長知識,豐富感情,提升智慧。這是一份大學生心理自我成長分析報告的匯編,供你參考。希望你在閱讀過程中有所收獲!
    大學生心理自我成長分析報告1。我在一個民風淳樸的小村莊長大,那里風景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會在另一個地方留下如此強烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內斗,這讓我從小到大心里有了一個純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!
    從出生到初中,身體一直比同齡人差,經常要去醫(yī)院,讓父母很擔心!我曾經讓父母把身體磨破。當時沒覺得太多,現在回想起來覺得父母的愛那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當時他們沒有離開我,沒有全心全意的關心我,我可能就不是現在的我了!也許從那以后,我學會了感恩。每次初中不在或者放假一個月回家,我都會用攢下來的生活費給父母買個小禮物,不為別的,只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子!讓他們放心!
    遠親不如近鄰!
    我高中的時候,當時沒有考過縣一中。當時我是村里最好的學生之一。全村人都對我寄予厚望,但我當時還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了!父親看到我這個樣子,只是沉默。我知道他當時身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當時也是這么想的。如果從現在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來的人生還能有比現在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我學習,所以不能去二中?!碑敃r我爸我媽商量了一下就同意了。
    那一年是我父親送我去的學校。進入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績。我不知道我是不是不適應高一高二繁重的學習任務。經常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學習!最后結果不理想,感覺越來越無力!后來因為長期感冒患上了嚴重的鼻炎,不得不休學做手術才能正常學習。否則,不僅會影響我的學習,還會使我的病情惡化,從而使我的學習更加困難!無奈,輟學在家?guī)е赐瓿傻膲粝脒^了一年!這期間我的性格可能會有點孤獨。長期一個人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學校,再一次入學,我變得瘋狂起來。我的學習熱情只增不減,努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績一直是班里第一!直到高二,成績一直很好!高二的時候,雖然有下降,但還是班里前五。當時我媽挺開心的。他們都覺得當初不讓我去一中很傷我,但我對他們說:“就算讓我去,我也不會去,因為不是靠自己的能力實現的,就算交了9000學費我也不會去!”父母當沒再說什么!漸漸地,時間過得飛快,高三轉眼就到了。高三復習緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當時我們宿舍大多數人網癮都很重。直到現在我都不否認我真的很喜歡上網。但那時候我還是知道自己有自己的分寸,什么時候能打,什么時候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說要走,還說誰不走誰就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺,認真對待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過后覺得有點輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺得你很棒嗎?不是現在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學習,知道嗎?”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!
    就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績出來的時候,大大超出了我的預期。我一直想了很久是不是出了什么問題,但事實是沒人能改變。但我知道,那時候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學。這時,我的家庭狀況有所改善。我上不起大學。但是為了減輕對父母的愧疚,我在高考后兩個月給自己找了份工作。高考結束后,我們和同學玩得很開心!我會覺得高三也是苦的,含淚的,笑的!
    三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進xx縣第二中學,滿心憧憬;現在,驀然回首,發(fā)現自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓開始。軍訓的風風雨雨,鑄就了一個班級的脊梁。學生們互相了解,互相學習。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當時不知道自己從哪里來。也許是一種努力學習的激情。我決心好好學習,讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因為第一次住校,在學習、生活、交往活動中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級,新的老師和同學,新的學習內容都要適應和改進。我們即將迎來高三和高考,這是我們人生旅途中最重要的考驗。經過高二盲從的洗禮,我發(fā)現我已經成熟了。高三的生活很單調,很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來。不經歷風雨就看不到彩虹。也是我夢開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關心和培養(yǎng),我不會讓你們白花錢的。
    我還記得高三之后的暑假。也許這是一個漫長的暑假,每個經歷過高三的人都不會忘記。我們可能去上大學,也可能去工作。人生的這個轉折點,對整個人生的影響最大。那時候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學,什么都一個人帶!
    平時活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對人和事都很熱心。有時候,他們可能會沖動,自律性差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但是會繼續(xù)追求??陀^,理性,現實,獨立,堅強。遇事果斷自信。少數情況下可能會情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時可能會緊張。但是我相信我以后會克服的!
    我的人生已經走了快二十年了,我有信心在未來之前成長的基礎上取得更大的成功,我相信我能做到!
    大學生心理自我成長分析報告2人生是一個過程,心理學也是一個過程。成長充滿了喜怒哀樂,悲歡離合,悲歡離合,愁云慘淡——回顧過去20年的成長,遠離親人的童年生活讓我意識到親情的重要性,形成了獨立、倔強、敏感的性格;不服輸,重拾自信的年輕生活造就了我的激情、感性和堅強的人格;積極、努力的年輕人讓我感到快樂和自信。特別是小學那段痛苦的學習時光,造成了我內心潛在的自卑和性格變化。成長過程中的每一次努力都給我?guī)硇碌氖斋@,每一次挫折都讓我自卑,但我還是要感謝挫折磨礪了我,因為它讓我學會了關心和感恩,學會了堅強,學會了更積極地面對生活的熱情。第一次接觸心理學可能誰都不清楚。因為我們好像從懂事開始就開始琢磨成年人的心思,和它的親密接觸起源于我讀高中的時候。當時喜歡看各種小說,小說里不乏對各種人物性格和心理的描寫。從那以后,我對這個神秘而迷人的課題充滿了好奇。即使上了大學,我也想象自己是否可以輔修心理學。上了你的課,發(fā)現之前學的東西根本不在桌子上。通過這門課,我學到了很多關于心理學的知識,這讓我對它更感興趣!
    時間像微風一樣吹過。除了風吹過后的平靜和溫度,它什么也沒留下。時間也是如此,它給生活留下的只有變化。此刻如此,下一秒又如此。剩下的是最后一秒的記憶,還有這一秒的點點滴滴,有人推算我們現在已經活了7000多天。如果我們以秒來計算,我們現在生活的時間將是一個非常大的數字。但是每一秒,我們得到了什么,我們學到了什么,我們放下了什么。這是一個值得考慮的問題。讓你的生活更充實?而不是留下自己的遺憾。在過去,我們的傷疤和快樂的日子都有記憶,那些場景總是像電影一樣出現在我們的腦海里。再回頭看,我想永遠停留在那一秒,卻想永遠忽略那一段?;仡欉^去的自己,只是為了讓我重新認識自己,明白自己。為了提高活得高的價值,我們必須冷靜地分析自己。
    自我分析成長報告篇五
    充滿愛的幼年,找回自信的少年,感性、幻想的青春,成就滿足的成年成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實。注重自我實現,喜歡不停地給自己設立目標,感悟到人生就像登山,山在你的心里,每個明天都是一座山。一個多血質傾向的人,擁有外向、熱情、感性、幻想、獨立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認為擁有的五個最好品質是:
    真誠、善良、理解、積極、負責。長期從事教育工作,希望能在區(qū)域內開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力,幫他們找到自我控制、自我調節(jié)的最佳方式。
    當我走進心理咨詢師的門,我相信:
    我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。
    我的心理發(fā)展史。
    xxxx年的冬天,我出生于xxxx省xxxx市一個普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時我已經有了兩個哥哥,我的降生給全家?guī)硐矏?。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責任感和對生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有積極的人格特點。
    在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學了,小同學兩歲的我不論是生活自理能力還是學習能力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學習成績一直在班級的倒數幾名,經常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,自卑心理越來越重,長時間的挫敗體驗,沒有了自信,覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學業(yè)上給我太大的壓力,他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影。
    青春期是我人生的轉折點,我開始走出自卑的陰影,由依賴轉向自立,同時變得感性,防御機制過強。上中學后,母親開始關注我的學習,同時又遇到一個極負責任的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對學習開始入門,成績提高很快,我體驗了勤奮的樂趣,每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。進入學校尖子班后,學習成績更是突飛猛進,在高一時一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自己能夠懷著熱情和方向感正視現實并追求有價值的目標,為后來的升學、就業(yè)奠定了精神和物質基礎。
    小時候家境不是很好,母親下班后還要給學校校辦工廠做口罩,一個賺2分錢,看到媽媽很辛苦,復習完功課后我經常幫媽媽做,很小就學會了縫紉并常常自己設計加工服裝,時間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學、朋友,建立了很好的人際關系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。
    進入青春期后,除學業(yè)外,開始有意識地關注身邊的人和事,特別是我的家庭。可能由于職業(yè)特點,我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨立、有思想,因此他們之間常產生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經常處于應激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹小慎微、情緒不穩(wěn)定,防御機制過強。
    我的青春時代,正是瓊瑤小說在學生中泛濫的時候,我也很快加入到瓊瑤迷的行列。瓊瑤對完美愛情的勾畫,對男女主人公的唯美描寫,對感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,改變了我整個的認知世界。當時,對愛情、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂郁,喜歡幻想、愛沖動。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起,同時讓我對愛情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。
    青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長足的發(fā)展,也收獲了期待已久的愛情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學校。盡管不是自己喜歡的學校和專業(yè),但是看到許多高考落榜的同學,自己感覺還是比較慶幸。大學生活是在快樂、充實中度過的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類型的活動,自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點:
    能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學校中層干部、校級領導。事業(yè)的長足發(fā)展,給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認識和感悟。教師的工作點燃了我的激情,真正地體會到什么叫責任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長,我的夢和他們的夢巧然的編織在一起,慢慢升騰,形成無形的巨大的磁場,曾經的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動,讓我一生都永遠的放不下,也正是那個時候,我意識到自己是一個成人了。
    事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標準追求完美,隨著年齡的增長,在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后,于20xx年的夏天,我認識了現在的愛人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個性相互彌補,補償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突,但我們能坦誠的交流,共同學習,共同進步的建設型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強。
    回首走過的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實?,F在的我更注重追求自我的實現,20xx年我考上教育碩士研究生,由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓班學習,一年多的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代,心情變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得:
    面對身邊的人要學會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構建和諧的精神家園。對成熟也有自己的見解:
    我認為成熟的人是一個有度的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
    經過多年的歷練,我的人生觀、價值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:
    人生就像登山,別愁這世上已經沒有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個明天都是一座山。就像那句廣告詞:
    人生最難攀越的山是自己,只要一小步,也有新高度。因此,我為自己確立了每一階段的奮斗目標:
    完成研究生學習,充實業(yè)務能力;完成心理咨詢師學習,做一名合格的咨詢師;開辦講座,培訓學校的心理健康教師;開辦區(qū)域內教師、學生心理診所,解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺得自己需要加強的五個方面是:
    1、完善人格,永遠積極、樂觀。
    2、學會堅持,永不退縮。
    3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。
    4、不斷學習,充實提高,精益求精。
    5、學會感恩,幫助他人,快樂自己。
    個人人格類型的描述。
    借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;
    富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質是:
    真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:
    真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:
    性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心強。
    人無完人,當然我也有我的缺點,大家這樣評判我:
    有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。
    如果用三個形容詞來描述自己就是:
    感性、積極向上、善解人意。
    為什么做心理咨詢師。
    1、從職業(yè)經歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎。
    98年,我有幸參加了教育部立項的國家級重點課題《中小學生心理健康工程》實驗研究,那是我接觸心理咨詢的開始,在長達三年的實驗研究中,我和同志們通過課程、咨詢、活動等八大工程,在中小學中全面開展心理健康教育,咨詢過的學生達百余人,積累了許多心理方面的寶貴經驗,撰寫了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎。原省教委副主任姬慶生曾經對我們的工作給予了充分的肯定。這段經歷,不僅使我和心理咨詢結下了不解之緣,而且讓我愛上了這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實踐和研究。
    2、從人格和能力看,我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。
    首先,我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質:
    在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語言表達能力較強,為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強烈的責任心和愛心。其次,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,不斷的經驗總結讓我知道有些技巧的實用性,例如真誠、溫暖、通情達理、引導等等,而這些都是最基本的咨詢技術,所以我具有一定的實踐經驗。
    3、從客觀現實看,我所關注的教師、學生群體的心理問題令我擔憂。
    作為一名一線的教育管理者,我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎課程改革,提倡素質教育,但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,社會公民的觀念也相對落后,社會對一所學校的評價依舊著重于升學率,對教師的評價變成了精確的分數,因此教師之間的競爭很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時間,為了學生成績、升學率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前,教師普遍表現為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責,更談不上保證教育質量。
    長期高負荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,更沒有時間和精力關注自己的子女的學習和成長,久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時間靜靜地讀一本書,不能及時了解新事物,更新知識,教學水平常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學生就會對老師產生抵觸情緒,更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上。
    在這種現狀的刺激之下,我決定學習心理咨詢,如果有條件,希望能在教育系統(tǒng)內部開辦教師心理診所和咨詢熱線,希望幫他們找到自我控制、自我調節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力。這兩年面對某學生輕生、某學生殺人之類的報道,大家的反應已平淡了許多,遠不如前幾年那么強烈,那么痛心疾首,為什么?因為太多了。我從教十幾年,與學生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學生,目睹了學生點點滴滴的變化,現在的學生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:
    成長的痛苦、學業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學生涯,使我對學生產生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長。
    4、從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力。
    心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段,從人類社會的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機遇,在有限的生命里體現個人更大的價值。
    從業(yè)的特長和方向。
    1、青少年心理健康咨詢。
    我熟悉中、小學生這一群體并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。
    2、戀愛婚姻咨詢。
    由于自己的戀愛經歷歷程比較長,而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助朋友們順利地尋找到自己??康母蹫场?BR>    從業(yè)期待。
    1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價值。
    2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。
    3、期待可以成立一個心理咨詢救助中心,中心內部咨詢體系健全。
    從業(yè)的影響因素。
    1、人格特征的影響。
    自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產生不良的影響,如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個人傾向性的診斷等。我經常出現的反移情問題是在給某些特定的`病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
    2、職業(yè)習慣的影響。
    長期從事管理工作,更習慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現出來,影響咨詢效果。
    3、內涵發(fā)展的影響。
    未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,內涵發(fā)展,才能更好的助人。
    心理咨詢既是科學,也是藝術??茖W的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,今天當我敲開心理咨詢的門,我相信:
    所有平凡的日子都將會格外鮮亮。
    今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義?,F在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說挫折、痛苦的背后才是成長的空間。
    看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
    最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:
    言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。
    因為我之前失去過才知道珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一起的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親,他雖然是個農民,但是他身上的那種品格值得我去學習,他的思想雖然不夠文藝,但是值得我去思考。無論什么時候,我一直堅持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行?,F在更是認識到品行對一個人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
    我的缺點是有時候不夠勇敢、有時候會有點懶惰,雖然很多事我有著自己的想法,但是并不會表現出來,有很多的東西也并沒有去爭取,在平常生活中有些時候我會有幾天什么也不想干。
    我希望我以后能堅持自己的夢想并努力去實現。并且我要變的更勇敢更勤奮,我相信我一定會美好的未來。加油,自己!
    自我分析成長報告篇六
    我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前,要先懂得分析自己。人生的過程中充滿了喜怒哀樂。在踏入人生第28個年頭的前夕,我回顧了自己的成長歷程。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗,形成了今天的我。走過傷心、淚水,在每一段成長歷程和人生經驗中,我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長、感恩、愛,以及更加積極面對人生的機會。認識自己,認識別人;愛自己,愛別人;接納自己,接納別人;寬恕自己,寬恕別人。
    家庭篇。
    我出生于馬來西亞一個純樸的魚米之鄉(xiāng)。我的父母是善良、樸實的農夫。父母的教育程度并不高,兩人都沒有修完小學。父親是一位能言善道、對時事關注、負責任的男人。我一直都不覺得我父親是個低教育水平的人。母親比父親年長2歲。她是個善良、賢淑、樂觀、傳統(tǒng)、勤奮的女人。她靠著看報紙,學會了很多字。父親在我童年時期有一段很長的時間是在外地工作,3-4個月才回家一次。有一年,他還去了臺灣工作,一年都沒有回家。童年的記憶里,母親常跟父親聊電話,父親也會常常給母親寫信。別人問母親:你不擔心你丈夫在外風流嗎?母親總是表現得如此有信心和對父親百分的相信。每天早上,父母醒來后,他們會躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁,常常會聽到他們的聲音。他們的關系到現在還是如此的密切,這是我覺得驕傲和羨慕。
    我有3個姐姐和1個哥哥。大姐比我年長9歲,二姐7歲,哥哥4歲,三姐2歲。媽媽生我時已經是35歲了。在我的記憶中,小時候,父母常常需要到田里工作,很多時候,會把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小,我就跟著哥哥、姐姐們學習。在我還沒有上學前,我已經把他們的課本翻過了。這促成了我自小就對書本有特別的喜好。
    父母的教養(yǎng)方式是溫暖型、放任型。父母從來沒有給我們太多的言教和嚴教。很多時候,我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個性、學業(yè)成績、事業(yè)和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績要獲得幾個甲等,考第幾名之類的。這有好,也有壞。他們給予的自由使我從小就在學業(yè)上沒有壓力,我能夠享受求學的過程,因為成績不是我的最終目標。我總是可以看自己喜歡看的書,安排自己的時間。
    我的大姐小學成績甲等,初中一去了民辦獨立中學念書,可是,因為經濟的問題,高一時,她欲申請回到家鄉(xiāng)的公辦中學,可是,不成功,結果,她就輟學了。二姐在初中三考試成績不理想,也輟學了。比我年長2歲的三姐念完高中后,參與了護士培訓,當了6年的護士。
    哥哥自小跟父親的關系不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩,把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家,鄰居來投訴,父親拿起塑膠水管,二話不說,就往哥哥身上打。從此,他們的關系就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友,在上初中時,就被學校開除。13歲開始,他就跟著姑丈工作。這段期間,哥哥試過把朋友的摩托車弄不見了,父母賠了好幾千塊。之后,在姑丈車廠工作,跟同事開玩笑時,把對方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢。他的所做所為一次激怒和傷害家人。父親對他很是氣憤,試過幾次說不再幫他了。母親總是慈母般,再所有人都對他投于失望之時,母親對他總是接納和寬恕。對于這點,當時處于青春期階段的我也開始對這個童年玩伴,手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來,把哥哥趕出家門,那時不是就可以省了很多麻煩呢?那時,當年幼稚的想法。為了哥哥的事,我跟媽媽吵過幾次嘴。
    燒傷人的事件之后,哥哥跟著舅舅工作??墒牵捎谒挠拮?,不聽舅舅的勸告,誤交損友。無知的他跟著他們去打劫,結果被警察捉了。父親很生氣,可是還是趕巴士去探望他,處理這件事。我一直記得那個晚上,父親在等車的店門口等車的樣子。他是最討厭坐巴士的,因為他很不喜歡巴士的味道。我看著他,那開始老去的臉,可是,卻因為要處理兒子的事情,他必須顛簸6、7個小時的路程去處理這件事,雖然他有千萬個不情愿。這件事,加深了我對哥哥的恨意。我不明白為什么他就不可以聰明、長進一點?少惹點禍,少丟父母親的臉。
    家人給我一生(至少到我活到現在)的影響是很大的。父母的隨和、不計較、寧愿委屈自己、勤奮、樂觀、樸實都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情,整體上關系都很融洽。小學至中學的家庭生活,除了父母和兄弟姐妹,還有奶奶、姑姑。
    在大家庭的生活,我被訓練了過群體生活和人際交往的方式。我一方面很愛這個家,一方面又覺得家里有很多可以改善的地方。例如:我覺得父母在教養(yǎng)孩子方面,有時過于放任、逃避。哥哥早期的問題,父母并沒有抓著時機去了解和教育他,而是讓事情就那樣過了,失去了讓我們長智慧的機會。那到底怎么樣可以為這個家?guī)砀纳颇?通過教育?通過信仰?這是我常常會思考的問題。
    學習篇。
    之前提的,小時候跟著哥哥、姐姐們學習以及父母的沒給予壓力促成了我自小就對書本有特別的喜好。
    記得上幼稚園的那一年,老師讓我們學寫字。她會用紅筆在我們簿子上寫上某個華文字和它的筆順。誰寫完了,可以叫老師再寫別的字,讓我們寫。那是我最喜歡的事,我已寫完字就跑到老師的座位,叫她再給我寫別的字。
    小學時期,我只有一次上臺的機會。3年級那年,級任老師很喜歡我,選我參加講故事比賽??墒牵耶斕斓谋憩F很差,這使我一直都不太敢拿著麥克風在眾人面前說話。
    小時候從學?;氐郊?,我就知道我不能為難父母教我做功課。所以,有不會的功課就問學校的老師或同學。
    我自小六至高中開始就在第一班(馬來西亞的學校一般上是按成績分班的)學習。青春期那段時間,家里的一些風暴,促使我把精力放在學業(yè)上。我很感恩,那段期間我并沒有所謂的逆反心,因為家庭的問題成為不良少年。我想是書本救了我。
    中學時期是我目前最回味的一段時光。班上的學習、課外活動的充實、師生們的融洽關系、友誼的可貴、暗戀的`青澀等等,編制了我青春無悔的夢。
    初中政府考試(pmr)我獲得了全科優(yōu)等,我很驚訝。父母并沒有獎勵或表揚我什么,我自己心里除了開心之外,只是有種難以置信的感覺??荚嚭螅覀兩狭烁咭焕砜瓢?。當時,有個很要好的朋友遇車禍去世了。我內心充滿了復雜的心情。事故后的那段時間,上課的時候,躲進廁所哭泣幾次。老搞不懂,生為何,死又為何?這段時間促使我思考關于人生價值的問題。之后,想從這件事情走出來。思想了一下,故友比我聰明有理想,可是,已經沒機會追求了。我活著的人,為何要浪費時間呢?除了死,還有什么事情懼怕的呢?這件事,促使了我生活認真,不過于喜歡個人享樂和娛樂消遣,因為覺得那是浪費時間的事。我感覺人的一生太短暫了,為什么不多花時間、精力在有建設的事情上。朋友的突然離開也教導了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好,可是,我都盡量對每個人都持著一顆積極的心態(tài),因為一些話現在不說,或許將來也沒機會說了。我不想,生活中充滿太多的遺憾。
    高中畢業(yè)后,我成功進入馬來西亞的一間國立大學念師范類化學。教書是我小時候的夢想,可是,我卻不是抱著這樣的心情進入象牙塔的。我知道理科不是我的強項,也非我愛??墒?,我當時是跟著大隊申請大學的。收到錄取通知時,在身邊的母親開心得很??墒?,當時的我一點喜悅也沒有,內心很是掙扎,就像逼著嫁給不愛的人一樣,4年的時間,我真的要這樣委屈自己嗎?可是,我擔當得起辜負父母的罪行嗎?我不敢對父母說這件事,找了朋友聊這件事。她說了:你家里算你讀書最多了,你父母雖然從來沒說什么,可是,你知道他們其實對你是有期望的。我想了一下,還是硬起心腸,進了去大學。我用了1年的時間接受自己是大學生,因為我對求學的想法一直是想知道更多知識。突然變成大學生這樣的身份,有點奇怪。我,真的成為大學生了嗎?這是我以前不曾想過的,父母也沒有灌輸過的想法。
    前面兩年,我流著眼淚過活。每次考完試,我就知道成績會不理想。那種挫敗感一度讓我很自責。我不是沒有念書的,只是數理科,別人是用來理解的,我卻是用來死記硬背的。這些我都不敢對父母說,反正他們從來沒過問我的成績考得如何。
    20xx年,我終于修完了4年的學士學位(中國叫本科)課程。我是家里的第一個大學生。家人都來參加我的畢業(yè)典禮。當時,我有點夢幻的感覺。我如釋重負。我又可以離開數理科了。
    十六年的校園生涯大部分是快樂的日子。學習上雖然沒有太標青的表現,可是,學習的過程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后,我心里決定如果有機會、經濟許可,我還想繼續(xù)深造。我決定先工作,再升學。
    信仰篇。
    念大學的那段時間,我認識了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請我參與她們的教會活動,可是,我都拒絕。我參加佛學會,聽佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個出家人,她常常會寄佛書、佛曲給我們??戳四切┹喕氐臅m然有起到警戒的心,可是,卻看不到愛和平安。在一次機會下,我參加了同宿舍女生教會的活動。之后,又參加了周日的講道崇拜。
    我一向對哲理較感興趣。第一次,聽圣經里的話語,讓我有一種找到的感覺。這會是我一直找尋的答案嗎?人活著的意義為何?這一生該為誰而活?我掙扎之后,毅然選擇了基督教為我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心,要悔改?,F代人太忙碌了,常常忘了要停下來尋找自己的心,然后再繼續(xù)走。許多人就是麻木地過日子,誰在乎沾染了塵埃的心需要洗滌,受傷的心要得到修補?就算想要,要由誰和什么樣的方法去做這些工作?我相信,每個人都是平等的,沒有人有資格去看不起某種族、職業(yè)、國籍、家庭背景的人。我相信,每個人生命都有價值,人在世上都有個使命去完成,可是,每個人的生命藍圖都不一樣。而上帝就是這個設計師。
    我不會因為我在任何領域上有什么成就而感到驕傲,因為我相信我只是上帝所使用的一個器皿,去完成當完成的事,走當走的路。
    從早期父母對我的極大影響,到20xx年信主后,信仰就逐漸的成為我生命的指南針。我愿意信仰圣經所推崇的愛、接納、饒恕。早期對哥哥的恨意在上帝的愛里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過錯事的時候,父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納,同樣也可以去接納其他人暫時的不完美。
    我相信,信仰是活的,能夠改變人生命的,不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想,上帝是一個催眠師,他把我催眠了,讓我之前看為惡的事,現今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經歷,幫助了我選擇了為人師表的工作,特別是對那些問題青少年想了解的更多。我曾經看為懦弱的母親,在我看來,她是偉大的母親,她那無條件、不放棄的愛,就像耶穌對世人的愛,促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡,可是,就如阿德勒相信的,人還是可以改變。我們不要對人持著偏見,而是持著等待他回頭的一天。
    工作篇。
    20xx年,我開始了教書的生涯。我在一間國立中學執(zhí)教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間,我主動接觸問題青少年。除了教導語文科,我還負責處理學生們的紀律問題。我每一天需要體罰學生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學生(一些學生以為我是為了獲得權利而當上紀律老師),他們會指著我罵,用利器刮花我的車子。我并沒有生氣他們的行為。因為,我相信這是他們在不成熟的情況下才表達的發(fā)泄方式。我感覺自己缺乏對他們的心理的理解和掌握。藉著獲得中國政府獎學金,我在20xx年9月過來了南京師范大學學習發(fā)展與教育心理學。畢業(yè)后,我需要回到馬來西亞繼續(xù)服務。我希望在這三年里,可以好好學習一些將來在我工作上有用的知識和技巧。
    我是一個熱愛工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負責任、樂意幫助人的老師。在工作的第三年,我獲得了國家教育局頒布給教師們的年度表現杰出獎。我感覺很開心,因為那對我來說是一種強化。原來做自己喜歡的事,還可以有獎勵的,感覺很好。我不是帶著追求名利對待我的工作,只求做事盡全力。很喜歡圣經的一句話:無論作什么,都要從心里作,像是給主作的,不是給人作的,不是給人作的。因為抱著這個心態(tài),學生的反應、工資的多少、別人的稱贊或貶低,不是主要影響我工作素質的原因。
    個人人格類型的描述。
    我的個性外向合群、熱情、獨立、堅強、喜歡思考、寬容、接納、樂觀。我不太喜歡埋怨,也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經有一些思想消極的朋友,我總是回于積極的話語。很多時候,我會懷疑這些人會不會認為我無法理解他們。
    我不是一個要求完美的人,很多時候我會對自己和別人說:凡事盡力就好了。我看重的是過程。為求達到目的,而在過程中破壞了人與人之間的關系,不是我處理事情的態(tài)度。很多時候,我感覺自己在一些事情沒有主見。朋友給我的意見是:不是你沒有主見,只是為了全體的利益和和諧,你會暫時不表達自己的意見,以免場面更惡化。我常常可以忍耐別人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養(yǎng)出來的個性。處理得當,大家皆大歡喜。處理得不當,我會變得壓抑情感的人。整體來說,到目前為止,情況還是理想的。
    我的缺點是做事沒有計劃、缺乏自信、不堅持自己的意見或叫沒有主見。可能是年齡的關系,我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我,總是可以稀里嘩啦的表達自己的狂喜、開心、失望??墒牵赡苁且驗槭旖j的親友不在身邊,我在這里的同學、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發(fā)怒的樣子。
    中學時期,我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事,如寫作、流浪,曾經是我人生的一大夢想。來到南京的第一年里,我感覺到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺,我試過去一些地方旅游,有時候是跟朋友去,有時候是一個人去??墒?,去再多的地方,也無法滿足我的內心。我學習了跟孤單、寂寞相處。有時候,心煩時,就會去運動流汗,感覺就會好些。
    二、職業(yè)行為分析。
    從過去的家庭、工作經驗和本身的個性,使我對成為心理咨詢師有一定的興趣。我喜歡聽人訴說內心的感受。在現今這個科技、經濟發(fā)達的社會里,越來越多人迷失了。德蘭修女認為現代人最大的貧窮不是物質上的缺乏,乃是內心的缺乏,不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時,他們需要一雙愿意聆聽的耳朵。當人們在六神無主地情況下,希望有個可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信,心理健康問題是現今時代急需關注的事情。我自己在這段時間里,通過心理學更認識過去、現在的自己。我認為一個人心理遇到問題,如果得到妥善的疏通和引導,可以幫助他在人生中的成長,將來活得更精彩、有信心、快樂、有方向。每個人都是有潛力去處理自己的問題,心理咨詢師要做的就是給他一份鼓勵、引導、耐心。
    目前,我覺得自己還不能算是一個合格的心理咨詢師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢理論和實踐,也還沒有報考任何咨詢師的考試。通過這學期心理咨詢理論和實踐的課程,我學習到了一些基本理論和原則,并且與同學做了幾次體驗。通過更多的學習與閱讀,我相信這方面可以得到改善。
    我發(fā)現自己性格上有個攔阻,使我無法釋懷地朝這心理咨詢方面的發(fā)展。從過去的工作經驗,我發(fā)現自己容易把學生或家長的問題成為自己的問題。一方面,可以說是有同理心、對人有關注。另一方面,我擔心自己的過于投入會對自己帶來負面的影響。這會攔阻我在這方面長期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感,更理性地處理,這是我要學習的。
    我還沒有有系統(tǒng)地搜索這領域在馬來西亞的發(fā)展。通過這里的學習,我希望將來回國后可以致力于從事心理健康方面的實踐和研究。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康咨詢、戀愛婚姻咨詢、父母咨詢。
    我期盼自己可以成為一個管道,讓更多的人能夠敞開心分享,從而幫助他們更健康、快樂地生活。
    自我分析成長報告篇七
    光說這二十年的開展史的話,那有點短了,沒有什么大的事情發(fā)生,說實話就是有點悲催,因為沒有什么成就,唯一的成就就是我還沒死,活得很健康。
    1.幼兒園。
    關于幼兒園的記憶已經所剩無幾了,就記著自己學會了寫2,還有就是有一次玩滑梯趴著下來,結果來了個狗啃屎。
    2.小學。
    小學使我感覺過的時間最長的時光,因為那時候,總想著要長大,但是時間卻過得很慢,在那個充滿了各種懵懂記憶的歲月里,我學會了一些根本的人生常識,還有就是各種搗蛋的手段,好想干了不少的缺德事,但我是一個自認為很聰明的白癡,整天不學習,但成績還不錯,想要的就是那種不學習也能考出好成績的感覺,但是不付出怎么會有收獲呢,這是我學到的另一個重要的哲理。
    3.初中。
    初中么,嗯,記憶不深了,因為自從上了初中就變得內向了,不愛說話,不愛和不認識的打交道,整天就是在充滿了各種夢想的間隙中茍延殘喘的,當然還是一如既往的不愛學習,雖然那時候已經知道了只有學習好了以后的生活才能好,從他們的嘴里以及我的理解看來,只要學習好了,那么以后就能升官發(fā)財,就算不能升官發(fā)財,那么至少也能去大公司上班掙大錢。升官發(fā)財,不知道我理解的對不對,升官就能發(fā)財,這是大小就被灌輸的思想政策,嗯,現在我只帶了,那些升官發(fā)財的都是貪官,最后的結果就是嗝屁。當然還有一些隱藏的記憶,我就不說了,那是我的青澀歷史的開始......
    4.高中。
    為了改變自己在初中養(yǎng)成的內向性格,所以上了初中我開始當體育委員,開始的時候感覺對于自己真的是一種折磨,不過慢慢地習慣了,而性格也慢慢地變得開朗,愛說話,愛開玩笑,這真要感謝我爸的性格。學習依舊是一個難題,這個時候的我雖然已經意識到了學習的緊迫,但是自己又不能控制自己急躁的`心,我也不知道自己在著什么急,總感覺有東西逼著自己。哎,算了,往事不堪回首,回首都是淚。
    其實對于過去的東西,我的態(tài)度我一直采用的都是一種積極的態(tài)度,那就是不要去想,會因為那時候的自己那樣做都是有原因的,既然那時候的自己開心了,那么你就要用未來的時光去彌補。
    1.親人。
    在親人眼里,我是一個孝敬的孩子,聽話,老實,而且我的周圍也一直充滿了這樣的話語,所以我就一直尊敬從他們的意愿,成了一個好孩子。
    2.朋友。
    3.老師。
    老師對我的評價就是,聽話,但是不愛學習,太懶了,呵呵,這個一直伴隨了整個學習生涯,到現在我也還是那樣。
    1.自我介紹。
    我對于自己的認識是很現實的,我喜歡冒險,喜歡自然,有一點小孤僻,對周圍的人客氣跟誰都能聊得來,就這樣。
    2.我對自己的看法。
    我對自己沒什么看法,就是沒有恒心,或者在某些方面吧,尤其是學習。
    3.我的人生目標就是事業(yè)家庭兩全其美,能夠周游一次世界。
    1我的世界觀。
    一直以來,我都是看不透我自己的,也看不懂生活。因此,我總是像無頭的蒼蠅,在生活的面前是那么地渺小,也是那么地不知所措與無助。我經常告訴自己,要上進,要有激情,要勇敢地改變并提高自己。然而,每當我決定這樣去做時,卻總是不能落實。我不是感覺到自己太懶惰,就是感覺自己沒有勇氣,甚至很膽小怕事。于是,時間長了,我變得很迷惘,我也變得很偏激。甚至,我開始疑心自己能不能創(chuàng)造價值。這種疑心,是由于對社會,對生活以及對教育的疑心引起的。在我的思想中,此時的一切都是沒有意義的,人生也是沒有意義的。于是,我開始追尋,我尋找我所沒有的東西,也更加追求生命的意義。
    2.價值,我感覺,生命是最重要的,其次是感情,然后是生活......
    1.關于自己。
    我對自己沒有什么想法,就實習完自己能夠更加的進步,希望前途一片光明。許多事情會讓自己對自己的看法發(fā)生改變,其實自己很清楚自己在別人眼里的形象,但有時不知道怎么改變,有些問題讓我們很無奈。所有的事情堅持下去,都需要一種勇氣吧,其實有時候真的很恨別人,但又無可奈何。許多事情或許不像你想象的那樣,但我們必須去想,必須去認識別人說自尊心是生活中阻礙正常道路的關鍵,但我們做不到去改變它,因為我們知道,未來的道路需要它,或許沒有它我們一生都不完整吧。但我們也必須知道,過分的去利用它,這一生更是會懊悔的,所以,既不能隨心所欲去放縱它,也不能死死把它繃起來,要適當一點人生才會更美好。自尊心我們需要它。
    2,關于人生。
    人生就像一列長途客車,從上車伊始,我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖,就像征著人生的童、青、中、老,循序漸進度過人生輝煌,走向衰落的過程。窗內的一切,也讓人感悟萬千:有的休閑地躺在軟臥中磕著瓜子,喝著飲料;有的站在走道上叼著香煙,吞云吐霧,輕煙中消耗著生命;有的擠擠抗抗爬在硬座上啃著方便面喝著涼水。大家雖然從不同的地方上車,卻有許多人會一同在某個站下車。也有相互攙扶者走的,也有跌倒后看一眼就離開的。其實這個過程真的沒有很長時間,其實很多人也都很善良,其實很多人都可以做的更好,其實大家都知道,人生應該是這樣的:在有限的生命歷程中,盡顯美麗;在廣闊的人生舞臺上,施展才華;把生命富含的智慧發(fā)揮極致,把生存所有的能量釋放無余。瀟灑走來,無恨離去,隨風而眠,無憾輪回。常擁心動,常存善念,善待相遇,感恩親情,燃燒自己,奉獻愛心。
    這就是我的人生經歷,不太精彩,但是真實,其實我認為,每天在我們周圍都上演著一個故事,他的名字就是現實......這是一個沒有排練,沒有導演的故事,但他卻最真實的反映了我們的生活,沒一個細節(jié)。
    自我分析成長報告篇八
    摘要:大學生心理健康教育與指導課程論文,主要是就本人的成長經歷,興趣,性格,能力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方面對自己進行分析,提出完善自我的方案。
    關鍵詞:大學生心理健康教育與指導、自我成長分析報告、心理學、職業(yè)。
    通過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待愛情、親情、友情,學習心理到社會心理,非常的全面。因此根據這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。
    (一)簡單的自我介紹。
    我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔責任,勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內向偏外的性格?,F在的我就讀于西藏大學農牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
    (二)出生到學前班階段。
    5歲以前的我,我不知道發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。不過經常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。不過,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經常得大紅花。
    (三)小學階段。
    的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很傷心。為了不讓母親傷心,我以較好的成績順利考上初中。
    (四)初中階段。
    很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛,但我知道從那時起,我不怎么愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現了,領回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學校—閬中中學。
    (五)高中階段。
    這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網絡第一次進入了我的生活。刺激的網絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫助下,我又開始了復習,網絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。
    (六)大學階段。
    大學,一直是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現狀,改變生活?,F在我還在進行著,希望可以有所改變。
    (七)對成長經歷的總結。
    寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長經歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié),才有了不同的人生。
    (一)性格。
    導。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學習理解能力很強。同時我的情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到一些重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。我能較好地協(xié)調自己的想法,一方面,對事物我有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。我很注重個人原則,在不觸及到原則底線時,我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,但我能很快的調整過來。我有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,我會遵紀守法,但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數人一樣,在通常的交際中,都能表現得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情況下,我傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,因為我相信這個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現實,既有自己的理想追求,也會考慮現實可能性,沒有一定的把握或可能性,我會在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
    (二)自身的優(yōu)勢和不足。
    1.自身的優(yōu)勢。
    在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我可以給他人提供服務或幫助。我適合在責任清晰,有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。工作能夠讓我集中精力,去關注一件事情或一個人。通過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準備的情況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
    2.自身的不足。
    我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
    1、經常參加戶外運動,調整自己的呼吸,以此緩解學習工作壓力。
    2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自己的實踐經驗,消除自己在大場合的怯場心理。
    3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調節(jié)自己的情緒,控制自己的不好情緒。
    4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正。
    每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。
    這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!
    參考文獻:《大學生心理健康教育》(水利水電出版社)。
    自我分析成長報告篇九
    人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生
    什么
    ;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L歷程,驀然發(fā)現已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經驗之中,每一步都是我
    學習
    積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
    一)自我剖析
    也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現在覺的,大學的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高-潮和低谷,我知道以前無論如何,都已經過去了,未來才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。
    1,興趣
    愛
    好對自己的影響
    我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。
    專業(yè)
    興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我現在所學的財管專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務實,做事有較強的目的性。
    我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的,并且對我自己的影響非常大。
    2,性格及對自己的影響
    類型:外向,開朗,但很感性。
    我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
    3,能力與品質
    我的人際交往能力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
    二)人生觀
    我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。現在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。我還積極要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現自己的人生價值。
    三)自身的優(yōu)勢和不足
    1.自身的優(yōu)勢
    尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
    2.自身的不足
    壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
    3.我需要改進的方面
    性格的沖動性,耐心
    四)自我奮斗目標
    五)我的成熟標準
    能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
    六)同學評價
    評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
    批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則
    性。
    七)感想
    通過這一學期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現問題的,我在這短短一學期的心理健康教育課中,發(fā)現了自己原來的心理障礙。發(fā)現問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現,疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些
    關于
    人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。
    學院:
    班別:姓名:
    學號:
    始便不知不覺地受到家人的影響。但我覺得,我應當有自己真實獨立的生活體驗。時間在指尖流過,我開始漸漸成熟,踏進
    校園
    ,結交朋友,開始學習的生涯,學會應付壓力,我開始走自己的路了。
    眼因留多淚水而愈益清明,心因飽經憂患而愈益溫厚。意義在于,只有真切體味淚洗過的良心,所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風景只有自己才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
    踏入人生第19個年頭了,這是第二次回顧生命的歷程。通過這學期兩科關于青年心理學導論和大學生心理素質訓練課程的學習,我學習到了很多有用的知識,從對自我的發(fā)掘到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對熟悉的及陌生的環(huán)境,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,。我認為此次自我分析非常的有必要。
    有些外向、開朗的個性讓我結交了不少的朋友,還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我學會許多為人處世應有的態(tài)度。除此之外,作為90后的獨生子女,我也有點任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,能夠無私的包容我,也能在我做錯事的時候指正我,讓我不能錯下去。
    人生觀是一個人因其生活經歷而形成的,如同世上沒有兩片一樣的樹葉,也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界,但我能改變自己的心態(tài),讓自己認真對待。從小開始,總會有各種成就。一次進步得來的喜報,老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時候為了父母的期望而努力,現在則是為了自己進取。
    壓力是無處不在。從小到大,貫穿每個人人生。也許小時候不知
    怎樣
    應對,年少的孩子也許不會在意。等到上學后特別是初、高中,面對中、高考,我漸漸學會了面對。而現在我面對的不僅僅是學習壓力,還有就是生活的壓力,自我實現的壓力,我知道它也許會伴隨我一輩子,所以我需要學會接納它,并要用自己的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案,只有迎難而上,才可化壓力為動力!
    大學是我們人生發(fā)展的重要階段,是個體社會化的中轉站。在這里,我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會生活,第—次自由地處理學習和生活中的各種問題,支配所有屬于自己的時間。
    凡是預則立,不預則廢。大學是什么?有位北大學生說,大學是人生的實驗室。不錯,我們可以犯錯誤,可以失敗,在這里,或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們可以混沌,可以虛度。大學不僅是學科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里
    尋找
    自己的發(fā)展方向。因此,從進入大學校園的那一刻起,我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規(guī)劃。
    人生如棋,只有作好規(guī)劃,清醒地去過活,我們才能收獲一些真諦。奮斗,尋覓, 2
    發(fā)現,而不屈服,這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折,我想我應該在痛苦的時候學會堅持,因為"世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。"
    在此份個人成長報告中,首先,我分析了自己的優(yōu)勢與弱勢。而在大學的四年里,我會立足自己的優(yōu)勢,著重鍛煉自己的不足之處。
    作為一名學生,學習自然是第一要務。在這大學的四年里,我會生活的中心仍然放在學習中,學習專業(yè)知識,學習
    英語
    ,學習專業(yè)技能,這樣才無愧于我學生的身份。
    上大學以前,我們生活的大部分時間是在單調的讀書中度過的.,生活閱歷,動于能力及社會經驗等方面還很欠缺。在大學,學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們提供了一個鍛煉自己的有力平臺。我已經參加一些社團和學生組織。如果有條件,我還會走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨立,并增加一些杜會經驗,學會與不同的人交流。
    當今的社會是一個提倡個性的社會。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同,具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中,還是在學習實踐中,我都要學習換個方式看事物,深入思考,找到不同于別人的角度,井積極加以實踐,堅持不斷創(chuàng)新。
    我相信很多時候不是你做不到,是你不愿意相信自己可以做到。其實你早已做出了選擇,但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇,然后慢慢理解。就我個人而言,我能做的就是保好體質,學會做人,精通學業(yè),融入社會。就像我所提到的,我不能預測未來會怎樣,但我會沿著我的路線做我的最好,相信走出校門時,我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人,還是有所大的作為,我會選擇從事我熱愛的事業(yè),實現自我的人生價值。
    3
    人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。 我已經踏入人生第 20 個年頭了, 借心理健康課的這次作業(yè), 我回顧了自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到 了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對 挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理,非常的全面。我認為 此次自我分析非常的有必要。 我從何而來, 又將往哪里而去?家庭、 學校、 教會生活的體驗, 形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的 機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
    人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒 有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成 長經歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
    曾經有一度,我很迷有關星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內向的人,對外界適應能力比較強,易 于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強,遇到 自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內心深處是個不服輸的人, 壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調節(jié)自己的情緒。當自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內心底 線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做 得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情, 以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現別人什么時候悲傷能力一般,遇到 志同道合的人容易意見達到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認 輸。
    回顧自己的成長歷 程,我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的 我起著決定性的作用。 我出生在上個世紀九十年代,成長于一個農民家庭。父母都是老實巴交的農民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
    在學習上,爸媽對我很嚴格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學的時候,我還不知道學習的重要性,回家從來不預習復習,但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學,進去時的
    成績
    也還不錯,在
    班級
    前5名,然后就開始洋洋自得,不認真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數學課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結果出來,排在班級后20位,數學的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。?;叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ?,每天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢專幌氲剿刻旃ぷ髂敲葱量?。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學習,終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
    剛入高中,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的 老師。 不變是, 天仍那樣的藍、 樹仍那樣的綠、 花兒仍是那樣的鮮艷。 隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和 老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經歷高考這 個人生重大的轉折點前, 由于高中生活緊張而充實, 但我卻陷入地谷, 后來才發(fā)現初中的學習只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學習,而 沒有扎扎實實的一步一個腳印的學,沒有掌握好學習方法基礎知識。 所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。 漸漸的覺得老師沒那么關 心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
    想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下, 我終于鼓起
    勇氣
    ,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學。
    現在的我,是一個大學生。剛進入大學時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產生一些矛盾,沖突,這都需要我們去克服。我覺得大學生活與 中學完全不同,因為在大學里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學習,還真有點不習慣。
    選擇“臨床醫(yī)學”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學校臨床專業(yè)的分數是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學習和考試。網上有人說:“現在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
    或許我現在還不是很成熟,但是經過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠相信命運掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
    我真心的希望我們在順利完 成學業(yè)的同時,都能發(fā)自內心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造 自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定 了我喜歡心理知識和技能的決心。 曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。也在大學生活中 體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現一個人對生活的價值,于是不斷鞭 策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當 面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對 話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學 會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。 “路 漫漫其修遠兮,吾將上下而求索” !
    由于意外事故,我沒能按時的來到學校和新的同學們一起學習,一起完成心理健康課程的學習任務,面對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學幫助了我,給我講述了心理健康課程的主要內容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。
    回憶曾經走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
    童年,在我的記憶中,是非??鞓返?,這要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關愛,雖然我出生在一個普通的農民家庭,父母都是老實的農村人,他們非常重視我的學習,但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
    在上學之前,我就已經學會了基本的加減法和拼音字母,現在已經想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣,我上學后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學習,也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時形成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)
    初中階段應該是我的第一個轉折點,初一的第二個學期,由于沒有父母的約束,自己又認為自己很聰明,所以對學習就放松了,同時迷上了網路,結果就可想而知了。成績大不如前,后來父母發(fā)現我迷戀上網,大發(fā)脾氣,從這開始,原來自由的生活被約束起來了,但網絡對我的吸引并沒有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網吧溜,爸爸第二次在網吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認真學習,初三時期,由于是外省人不能參加當地的中考,迫于無奈,我只能回到自己的出生地內蒙古去完成自己的初三學業(yè),參加內蒙古的考試,離開了我從小長大的村莊,離開了一起玩到大的伙伴去了一個陌生的地方,當我下車的那一刻,我后悔了,呈現在我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學習的地方,我徹底失望了,我幻想的一切美好都沒了,他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習慣與方式不同,課程進度不一樣,這些都讓我產生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現,其實也并不可怕,老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?,同學每天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了,我很感謝他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結識了許多好朋友,雖然現在都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
    高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學習,高一的第二學期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學習這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經不復存在了,一切都是從頭開始。轉眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學,每次聽老師給我們講大學,我們都非常的興奮,覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,是我們熬過那段枯燥生活的精神
    信仰
    ,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償的來到了這所學校。
    雖然我剛來到大學,但我已經體會到了人際關系的復雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產生,但我明白,團結的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,明白了先做人在做學問的道理。在網上看到這樣一段話:實現一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學習的目標。第二,學會取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
    在以后的日子里,我會積極地去學習知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后一定能實現那個偉大的目標。堅持不懈,每天都為實現目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義?,F在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
    看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
    最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我知道
    珍惜
    這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一起的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候,我一直堅持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行?,F在更是認識到品行對一個人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
    我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
    自我分析成長報告篇十
    世紀之交,當中國社會在商品經濟大潮的沖刷下日漸蛻變?yōu)橐粋€物欲橫流、繁華競逐的名利場時,我卻一向在堅守著自我的信念:淡泊名利,追求心靈的寧靜和精神生活的富贍。我堅信:在人的基本生存需求得到滿足后,一個人的幸福只是精神上的一種感受,既然是感覺,故幸福的獲得主要還應當靠精神層面的修煉和矯治,而非物質欲望的滿足。所以,我要做一個對提升國人幸福感有較大幫忙的心理健康輔導員。
    心理健康輔導,抑郁質,淡泊名利,職責心強,追求完美。
    (1)我的人格類型。
    我的血型是a型(具體來講是ao型),這與我的氣質類型是相匹配的——抑郁質加一些膽汁質。之所以從青年時代我就心儀于心理學,這與我體察事物細致、善于思考的抑郁型氣質有很大關系;之所以我決定把做心理健康教育與輔導工作作為我終生的事業(yè),很大程度上是我的愛替別人著想、職責心強的a型特質起的作用;之所以我能幾十年如一日始終堅持著一顆進取上進的心、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財那些世俗所推重的東西,實質上是由我的人格類型所決定的。
    從教三十多年來,我一向以和藹可親、職責心強著稱于我所教過的學生。然而,造物主向來是公平的,它在給予了一個人必須優(yōu)點的同時必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點是細心、做事認真、職責心強、追求完美、和善、耐心,我的缺點是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點同樣和我的人格類型習習相關。
    (2)我的人生觀和價值觀。
    作為一個力求做真實自我的性情中人,在權位財富和個人尊嚴兩種價值取向中,我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過兩次當官的機會,皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對此,我并不后悔。我期望經過自我的不懈努力來取得自我的光榮,這個目標我已初步實現:從1996年教師節(jié)的鎮(zhèn)級優(yōu)秀教師到2009年教師節(jié)的省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師,從1982年入職的普通教師到2019年晉升高級教師,我靠的不是諂媚賄賂,我靠的的自我扎扎實實的努力和長期積善換來的好運。
    (1)我為何要開展心理健康輔導工作。
    我的初始氣質以抑郁質(多愁善感型)為主,未做心理健康教育工作之前,遇到的心理問題有很多,給自我?guī)砹藬挡磺宓臒?,自我解決不了,又求助無門。自從我2003年開始邊進修邊實踐心理健康教育理論后,我的氣質類型發(fā)生了微妙的變化,20xx年做氣質測評,變成了以粘液質(沉穩(wěn)持重型)為主了。
    多年來,我在研習心理健康和勵志成功方面的學問時,逐漸明了了一個道理:愛自我最好的途徑是愛他人,并為他人供給盡可能多的服務。所以,為了達成我的幸福人生,我就必須選擇以愛他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導工作。
    (2)我能成為一個出色心理健康輔導員的條件。
    我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛,老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農意識的幸福觀,從很早的時候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時的研究》一書中表述的幸福觀:“在選擇職業(yè)時,我們應當遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應認為,這兩種利益是敵對的,互相沖突的,一種利益必須消滅另一種利益;人類的天性本來就是這樣的:人們僅有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作,才能使自我也到達完美。…如果我們選擇了最能為人類福利而勞動的職業(yè),那么,重擔就不能把我們壓倒,因為這是為大家而獻身;那時我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”
    以前看了一部中央電視臺播放的電視劇《蒼天》,我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務、為萬眾敬仰的人生。在當代社會,要做個像馬錫五那樣的人,最好的職業(yè)就是做個心理健康輔導員。
    做心理健康輔導員的核心是樂于助人,我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會一向為此努力下去。
    (3)我需要做什么準備才能成為一個出色的心理健康輔導員。
    一個出色的心理健康輔導員,光憑有一個淡泊名利樂于助人的價值觀是遠遠不夠的,還需要具有全面而扎實的心理學基礎知識、基本技能,需要磨礪遇事冷靜持重的道行,需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達的胸懷。
    為此,我于2008年12月考取國家三級心理咨詢師,2009年10月考取國家中級心理健康輔導員,20xx年7月考取國家二級心理咨詢師;其間,刻苦學習了《基礎心理學》《發(fā)展心理學》《社會心理學》《變態(tài)心理學》等多門課程。還購買了多本指導團體心理訓練的書籍,潛心研讀,取得了良好的效果。
    公辦的職業(yè)學校招生難,鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學校招生最難。我以往任教的濟源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學校。招生難,招來的學生素質也每況愈下。這對我的教學本事是一個極大的挑戰(zhàn)。我理解了這個挑戰(zhàn),在上課的過程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事,不管遇到多么可氣的事都用平和的語氣說話,一時解決不了的問題先用冷靜而堅定的態(tài)度平息事態(tài),留待課下單獨解決,總體效果還比較好。之后,到一所農村學校支教,給初中生開展團體心理輔導,也是困難重重;再之后,在城鄉(xiāng)接合部的學校給學生開展心理輔導,由于有了多年經驗教訓以及材料的積累,工作開展起來就順利多了,也有效多了。
    (4)我的職業(yè)奮斗目標是什么。
    幸福在哪里?傳統(tǒng)的觀念:錢掙得越多、官做得越大,幸福指數就越高。我不贊同這種觀點。我曾看到一些調查統(tǒng)計結果:新加坡的人均收入是印度的80多倍,而幸福指數卻和印度的旗鼓相當。還曾看到一個報道:有個裝卸工,一心心想發(fā)大財,成天去買彩票,到47歲時最終中了頭獎,得了3100萬美元。從此,他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年后,他已擁有了七處房產、五輛新車,幾乎享受一切能用錢買來的享受,可是,就在這一年,他在自我的牧場豪宅九間浴室中的一間里,脫去襯衫,用子彈打自我的心臟,結束了生命。法醫(yī)驗尸,沒發(fā)現他患有什么??;也非謀殺。
    這說明什么?這說明幸福指數并非與錢的多少成正比。中外許多調查統(tǒng)計結果證明:幸福其實就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質提高后的收獲,而非生理需求獲得滿足后的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能說明這個問題。
    比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下,而他的幸福不是建立在他的巨額財富上,而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財富改變世界不公平的努力之上。
    所以,我的幸福觀是:一個人的幸福指數應當和他對社會的貢獻成正比,而不是和他對社會財富占有的多少成正比。
    我從小就不太注重對物質財富的占有,我也不具備掙大錢的頭腦,但我一向在堅持著一種追求——那就是:給不完美的世界一個完美的注釋。
    我是個教師,在學校所有的科目中,僅有新興學科《心理健康教育》以及新增的一項事務“心理咨詢”最容易讓我實現自我的人生夢想;所以我就把心理健康教育與輔導定為我職業(yè)奮斗的最終目標。我有成為一名出色心理健康輔導員的條件,也有做一個出色的心理健康輔導員的決心,我渴望著經過我的不懈努力,能在心理健康輔導員這個職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗,我堅信自我能成為一個杰出的心理健康輔導員。
    自我分析成長報告篇十一
    自弗洛伊德以后,“心理”逐漸成為民間能夠忽視可是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學的研究中去,心理學在未來的'世界里必將成為人們不可或缺的一部分,無論對醫(yī)學,理論研究,戰(zhàn)爭與和平都有著舉足輕重的作用。
    在學習了4周的心理課以后,我對心理學有了一種新的認識,其中給我映像最深的就是人在人際交往的過程中的心理效應:首因效應,近因效應,光環(huán)效應,刻板效應,定勢效應,投射效應。然而這其中給我映像最深的就是光環(huán)效應和刻板效應。
    首先我們先來說說光環(huán)效應,所謂光環(huán)效應,顧名思義,就是因其好(壞)的一面而斷定這個人的好壞。網上給出的官方解釋是這樣的:所謂光環(huán)效應是指我們在對別人作評價的時候,常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā),擴散出全部好或全部壞的整體印象,就像月暈(或光環(huán))一樣,從一個中心點逐漸向外擴散成為一個越來越大的圓圈,所以有時也稱為暈輪效應或月暈效應。
    就我個人而言在我的成長過程中,光環(huán)效應于我而言還是很常見的。我的高中是市里的重點高中,雖然我不是實驗班里的學生,可是周圍任然是高手林立。我常常都會帶著崇拜的目光去看這些在學習方面很優(yōu)秀的人,他們經常是速度與準確率并存的人,我起初以為這些人應當是各方面都優(yōu)秀的“三好學生”了吧,于是我也和他們交朋友,遇到不會的問題也會主動問他們,他們也都很樂意回答。
    隨著我思想意識的提高,我對學習的那股干勁也逐漸顯露出來,我會花比他們更加多的時間與精力去解決他們早已解決的問題,雖然過程很吃力,可是在我的不懈努力下,我的成績也逐漸和他們旗鼓相當了。我以為他們也許會為我的提高感到高興的時候,我發(fā)現事實并不是這樣。當我再去找他們的時候,他們總會以學習為由回避我的目光或者直接不理睬我,并且這種情景在我考試成績超過他們的時候表現的尤其明顯。正是在這個時候我理解到了“人無完人,金無足赤”這句話的含義,一個人究竟是不是“完人”并不能經過一面來確定他,當然我在看到別人成績超過我或者是別人受到表揚的時候也會產生嫉妒心理并渴求自我也能得到類似的成績或待遇。正所謂“x者迷,旁觀者清”,在與他人交往的過程中,我們應當客觀地看待自我和他人,即既要看到別人的優(yōu)點也要看到缺點,并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自我有沒有類似的問題,如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的理解它,防備光環(huán)效應的負作用。同時也能夠利用光環(huán)效應的影響增加自身的吸引力。與人交往時,能夠采用先入為主的策略,讓對方了解我們的優(yōu)勢,以獲得進取的評價。
    習的,一種是只明白玩游戲的,對于這個社會,對于未來有明確的認識的人真的是少之又少。也許這便是心理學上所說的刻板效應了吧。只是根據外在的評價而來孤立的評價一個人,也許類有相似,可是每個人都是與眾不一樣的。然而也不是刻板效應就真的是一無是處,凡事都應當客觀地來看待??贪逍軌蜃屛覀冊谡J識之前有個整體的了解,可是我們絕對不能夠想當然,更不能產生優(yōu)越感。我覺得:人與人之間的差異是有的,因為每個人都是獨一無二的,可是一個人的學習本事是絕對不能憑借一次考試就妄下決斷的。
    大學對我來說是一個結束也是一個開始,在那里一切以往的失利也好,成功也罷,都不會有人在乎,除非自我在乎。我要做到的就是:認認真真的做好自我的事情,多學點知識來充實自我。每個人有每個人不一樣的想法,或許有人想把以前沒玩的游戲玩?zhèn)€遍,或許有人想在大學談一場轟轟烈烈的戀愛,可是不管怎樣,我覺得都需要堅持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友。當然這就要求我做到在與舍友,朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自我,看待他人。也許我不是最棒的,可是我必須要過的不留遺憾,不再像以前一樣整天死氣沉沉,以后要陽光進取的過好每一天。
    自我分析成長報告篇十二
    人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自我的成長歷程。經過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理,十分的全面。我認為此次自我分析十分的有必要。我從何而來,又將往哪里而去家庭、學校、教會生活的體驗,構成了今日的我。在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習進取應對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
    (一)興趣,偶像及對自我的影響。
    在個人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個很有藝術細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得歡樂。
    專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿易類的,也正是我此刻所學的貨運專業(yè),我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領導才能,能夠說服他人共同到達組織目標;為人務實,做事有較強的目的性。
    我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受本事都是我需要學習的,并且對我自我的影響十分大。
    (二)性格及對自我的影響。
    類型:外向,開朗,但很感性。
    我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的本事異常強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在團體中傾向于承擔職責和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情景下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自我的想法和別人的想法,一方面,對事物有自我的確定和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡裕啽阌淇欤趫F體中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和夢想,雖然不是異常遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數情景下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時,也可能比較緊張。
    (三)本事與品質。
    我的人際交往本事很強,但創(chuàng)造性很一般,有領導和組織本事。
    思想道德觀念比較強,能研究團體和他人,做事認真。
    (四)人生觀。
    我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,并且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于教師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有教師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責義務,有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責,在貢獻中實現自身的價值。
    我還進取要求加入.....組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自我,以自我的努力為社會,團體作出貢獻,實現自我的人生價值。
    (五)自身的優(yōu)勢和不足。
    1.自身的優(yōu)勢。
    有出色的觀察力和對細節(jié)的關注本事。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責,自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。
    2.自身的不足。
    壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
    3.我需要改善的人生五方面。
    性格的沖動性,耐心。
    (六)自我奮斗目標。
    完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導本事,專業(yè)學習本事。
    最終實現自我的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。
    能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
    同學評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護團體。
    批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。研究太多,太有原則性。
    這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人經過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感激教師這一個學期內對我們的教導!我也會繼續(xù)努力完善自我的。
    自我分析成長報告篇十三
    我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
    我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差,經常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自我的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是此刻回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄,盡心照顧,可能此刻的我已不是此刻的我!或許從那時候起我就學會了感恩之心,自初中以來每次出遠門,或是放月假后回家,我都會給用自我省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
    或許我的童年過得并沒有別人那么歡樂,但我卻學到了一些別人可能沒有學到的東西!還記得那時是母親在家?guī)业臅r候,每到農忙時節(jié)家里就忙得不成樣貌,經常我上學回家了,母親還在地里忙活著,以至于我回家了就沒有飯吃,可是我卻經常吃的飽飽的,因為鄰居總會經常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事方法,他們總是很樂于助人,可是我們那里的人們普遍是這樣的,在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學會了樂于助人,也學會了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學五年級的時候吧,那天晚上風雨交加,我突然不好發(fā)著高燒,母親快嚇死!可是她一個人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去,那時候交通沒此刻這么發(fā)達!沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,和她伴我送到了附近的醫(yī)院,當到了醫(yī)院時經過醫(yī)生的檢查發(fā)現我那時是在出天花,一向高燒不退把一生都嚇的不輕,無奈那時候家里沒什么錢,那時候根本沒錢住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,她回家之后就給我們送來了一千塊錢!之后我好了之后,母親時時告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情,她說:“滴水之恩,當涌泉相報!”那時的我懂得了遠親不如近鄰的道理!
    升高中時我并沒有考取當時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自我關在房子了,幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默,我明白他當時心里也并不好受,之后母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎樣過?今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句僅有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了。
    悔終生,那時我們寢室大部分人都有很重的網癮,我不否認我確實比較喜歡上網直到此刻都是??墒悄鞘鞘裁磿r候我還是明白的自我有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!可是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是此刻,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎?”當班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自我是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
    就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最終高考成績出來時,大大的出乎我的預料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!可是我明白那時候的我不能再讓父母悲痛了,我得上大學,這時候的家境有所好轉,讀大學并不是負擔不起,可是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自我去做!高考后和同學聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
    心和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
    還記得高三后的暑假,也許那是每個經歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響能夠說是的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學,一個人去承受所有!
    通?;顫娙涡?,簡便愉快,在團體中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和夢想,雖然不是異常遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數情景下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
    我的人生已經走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎上做出更大的成功,相信自我我能行!