總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)歷進(jìn)行回顧和總結(jié)的一種寫作方式。寫一篇較為完美的總結(jié)需要有清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯。通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以從中找到共鳴和啟發(fā)，提高自己的總結(jié)能力。
素拓活動心得總結(jié)篇一
為進(jìn)一步豐富孩子們暑期生活，培養(yǎng)志愿服務(wù)精神，_月__日，__社區(qū)開展了“學(xué)雷鋒做小小志愿者”活動，共有社區(qū)__名未成年人參加。
此次活動的主要內(nèi)容是學(xué)雷鋒志愿服務(wù)站等相關(guān)資料發(fā)放、社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生的整治?；顒娱_始前，社區(qū)工作人員向孩子們講解了志愿者的含義、來源、發(fā)展及志愿精神等知識。之后在社區(qū)工作人員的安排下，孩子們被分成5個組，投入到義務(wù)勞動中?！靶⌒≈驹刚摺蹦弥忝袼幭?、宣傳資料以及垃圾袋等勞動工具，有的粘貼社會主義核心價值觀宣傳資料，有的撿拾草坪中的垃圾，有的打掃社區(qū)的衛(wèi)生死角。經(jīng)過兩個多小時的辛勤工作，社區(qū)的道路整潔了，草坪干凈了，衛(wèi)生死角看不到了，“中國夢”和“培育和踐行社會主義核心價值觀”公益廣告都粘貼到位，宣傳氛圍濃厚了，整個社區(qū)面貌煥然一新。
活動結(jié)束后，社區(qū)工作人員與孩子們在會議室交流了志愿服務(wù)心得?！靶⌒≈驹刚邆儭北硎?，通過這次活動，加深了對志愿服務(wù)的認(rèn)識，理解了志愿服務(wù)的精神實(shí)質(zhì)，體會到了“勞動最光榮”涵義，今后有機(jī)會一定積極參加社區(qū)組織的各種志愿服務(wù)活動。社區(qū)工作人員希望孩子們在假期多參加志愿者活動，增強(qiáng)志愿者隊(duì)伍實(shí)力，共同為居民服務(wù)。
素拓活動心得總結(jié)篇二
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的確轉(zhuǎn)變了學(xué)習(xí)觀念，深感學(xué)習(xí)的重要性，只有通過培訓(xùn)才會促進(jìn)自己的專業(yè)知識和理論水平的提升。這是在這次活動心得培訓(xùn)總的結(jié)。下面是本站小編為大家收集整理的活動心得培訓(xùn)總結(jié)，歡迎大家閱讀。
今年秋季學(xué)期，我參加了“國培”，學(xué)到了很多原來不知道的知識，一邊工作，一邊學(xué)習(xí)，著實(shí)很辛苦。經(jīng)過三個月的鏖戰(zhàn)，終于在這個極端寒冷的日子里將你送走，臨走的的那一幕，我突然間的覺得有些依依不舍。希望我們還有再見的機(jī)會!
我把本次國培培訓(xùn)作為一件重要的大事來對待。每天都堅(jiān)持上網(wǎng)學(xué)習(xí)、寫作業(yè)、發(fā)表評論，也可在網(wǎng)上直接聆聽專家講座，討論交流，互動效果好。
通過這次培訓(xùn)，我提高了認(rèn)識，理清了思路，以生為本，求真務(wù)實(shí)，學(xué)生自主選擇、自主研讀，采用自主、合作、探究方式，致力于學(xué)生素養(yǎng)的形成與發(fā)展，把課堂真正還給學(xué)生，創(chuàng)建真正育人樂園。本次參加的“國培計(jì)劃”的遠(yuǎn)程培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多知識，尤在課堂觀察方面學(xué)到了方法。感謝“國培”培訓(xùn)，讓我通過培訓(xùn)，收獲不少相信在以后的工作中我會用上這些好的思想和方法，我真心感謝本次培訓(xùn)。
通過這次培訓(xùn)，我提高了認(rèn)識，理清了思路，以生為本，求真務(wù)實(shí)，學(xué)生自主選擇、自主研讀我找到了自身的不足之處，對于今后如何更好地提升自我必將起到巨大的推動作用。實(shí)踐必須與理論相結(jié)合，采用自主、合作、探究方式，致力于學(xué)生素養(yǎng)的形成與發(fā)展，把課堂真正還給學(xué)生，創(chuàng)建真正育人樂園。
參加了“國培計(jì)劃”中西部農(nóng)村中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)，感覺收獲頗多!國培——教師成長的階梯。培訓(xùn)學(xué)習(xí)多位專家的視頻講座，他們先進(jìn)的教育理念，不但提高了我們教師的教育理論和專業(yè)知識，而且讓我們學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念，感謝國培，讓我們在培訓(xùn)中成長起來。其實(shí)，培訓(xùn)是一個反思進(jìn)步的過程。培訓(xùn)學(xué)習(xí)是短暫的，但是給我的記憶和思考卻是永恒的，他使我提高了認(rèn)識，理清了思路，學(xué)到了新的教學(xué)理念，找到了自身的差距和不足。這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，感謝“國培”為我們提供這么難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，促使我在教育生涯的軌道上大步前進(jìn)!
這段時間，我對自己的教育工作想得比較多，跟以前自己的工作做縱向比較，跟同行們做橫向比較，發(fā)現(xiàn)自己從中又獲取了很多有價值的東西，豐富了自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，相信這些知識能提升自己教育工作的質(zhì)量，能幫助我更好地服務(wù)于我的學(xué)生。我從教的是農(nóng)村小學(xué)，雖然才幾年的教書經(jīng)驗(yàn)和責(zé)任感讓我對工作不敢懈怠，但我卻少有成就感。
學(xué)習(xí)期間,專家的精彩講座，使得我有機(jī)會與專家們進(jìn)行面對面，零距離的交流，首先是一個善于自我更新知識的學(xué)習(xí)者。教師的知識更新包含了兩個層面的內(nèi)容，一是打破，二是重建。即打破傳統(tǒng)的、陳舊的甚至是落后的教育理念、理論和教學(xué)的方式、方法，建立起一整套全新的、科學(xué)的、先進(jìn)的、合乎時代潮流的教育思想體系。
通過這次培訓(xùn)，我提高了認(rèn)識，理清了思路，以生為本，求真務(wù)實(shí)，學(xué)生自主選擇、自主研讀，采用自主、合作、探究方式，致力于學(xué)生素養(yǎng)的形成與發(fā)展，把課堂真正還給學(xué)生，創(chuàng)建真正育人樂園。
通過培訓(xùn)我找到了自身的不足之處，對于今后如何更好地提升自我必將起到巨大的推動作用。實(shí)踐必須與理論相結(jié)合，就像老師說的“只顧低頭拉車，不進(jìn)行理論學(xué)習(xí)”是不行的。“國培計(jì)劃”像一縷春風(fēng)，蕩滌著我們的心靈，像一股清泉，注入了新的活力。我將以此為契機(jī)，讓“差距”成為自身發(fā)展的源動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。在教中學(xué)，在教中研，在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩，求得師生的共同發(fā)展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提升。
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的確轉(zhuǎn)變了學(xué)習(xí)觀念，深感學(xué)習(xí)的重要性，只有通過培訓(xùn)才會促進(jìn)自己的專業(yè)知識和理論水平的提升。
認(rèn)識上和學(xué)習(xí)的自覺性上發(fā)生了改變，本次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中的視頻和全國各地的老師交流互動，很大程度上體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的魅力所在，這種形式從參與的程度上可以看出受到廣大老師的認(rèn)可。
雖然培訓(xùn)即將結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，在今后的教學(xué)中，繼續(xù)學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論知識，不斷反思自己的教學(xué)行為，讓自己在教學(xué)實(shí)踐中獲得成長，使自己的教學(xué)水平和教學(xué)能力更上一個臺階。
讓書香飄滿校園!也許，這不是一個新鮮的話題。也許，有人會說“你們落后了，我們早已揚(yáng)帆起航。”但這對于我們這所農(nóng)村小學(xué)的孩子們來說，卻是一個美麗的期盼。瑯瑯書聲，馨香滿園，那也是我夢的期許。
參加國培歸來，聽說學(xué)校要舉行“書香飄校園”活動，我激動不已。因?yàn)檫@與我心中那個想法不謀而合。影子教學(xué)期間，我有幸在洛陽參觀了幾所小學(xué)。每到一個學(xué)校，豐富的校園文化和班級文化暫且不說，教室里的書架都是必不可少的。有的學(xué)校甚至在樓梯拐角處，在教室外面的走廊上都擺放著書架和長椅。課前、課間總能看到三三兩兩的孩子徘徊在書架旁，或站或坐隨手翻閱著圖書。在我眼中這是最美的風(fēng)景，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過春天里盛開的牡丹。就在那時，我在心中暗暗埋下了一顆種子，至少我要讓我們班的孩子有書可讀。
理想的書籍是智慧的鑰匙。也許是因?yàn)樽约鹤x書太少，所以我希望孩子們多讀些書吧。小時候，我沒有什么課外書可讀，沒有養(yǎng)成讀書的習(xí)慣。直到上了師范之后，才多少看了一些課外書。參加工作以來，特別是最近兩年，我明顯感覺到自己知識的匱乏，能力的欠缺。當(dāng)我看到國家課程標(biāo)準(zhǔn)推薦的課外閱讀書目時，發(fā)現(xiàn)自己讀過的寥寥無幾，更是慚愧。朱永新教授曾說過：“一個人的精神發(fā)育史，就是一個人的閱讀史。而一個民族的精神培養(yǎng)，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平。一個民族閱讀水平的高低，取決于教師閱讀水平的高低，沒有高水平、好閱讀的教師，也就不會培養(yǎng)出高水平、好閱讀的學(xué)生?！币囵B(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣，教師必須以身作則。正所謂身教勝于言教。
應(yīng)該讓孩子們多讀課外書早已達(dá)成共識。語文教材內(nèi)容的陳舊和有限，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足孩子們閱讀的需要。所以，增加閱讀量顯得尤為重要。多讀課外書好處很多，能夠拓展知識面、開闊視野姑且不說，課外閱讀量的增加對于提高學(xué)生的寫作能力也是很有幫助的。雖然現(xiàn)在有很多指導(dǎo)孩子習(xí)作的技巧，例如張賽琴的快樂。
作文。
周子房的活動作文張學(xué)偉的動漫作文施建平的情景作文都能很好的激發(fā)學(xué)生的習(xí)作興趣，但是真正決定學(xué)生作文質(zhì)量的還是學(xué)生自身的語感。所謂語感，不只是我們平時理解的朗讀文章時的語言流暢程度，還主要是指對語言文字的感悟理解能力。記得有位專家說過，當(dāng)孩子讀書讀得多了，他自己的語言就會和書上的語言越來越接近，那么文章也就越寫越好了。仔細(xì)想想應(yīng)該是很有道理的。
另外，我認(rèn)為增加閱讀量對于提高學(xué)生的朗讀能力也是有幫助的。大量的閱讀，可以鍛煉學(xué)生對語言文字的感悟理解能力。眾所周知，有感情地朗讀，是必須在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。學(xué)生對語言文字的理解能力增強(qiáng)了，在朗讀時自然就會明白應(yīng)該在哪里停頓，哪些字詞應(yīng)該重讀，應(yīng)該用什么樣的語氣來讀等等。如此一來，孩子的朗讀水平自然就有所提高了。
語文是母語的言語的交際教育。言語是語言的具體運(yùn)用，語言是對言語的抽象概括。我們處在大環(huán)境中，語文的學(xué)習(xí)不僅僅是在課堂，其實(shí)從孩子一出生就開始了。語文和生活是緊密相連的，要把生活拉入課堂，在課堂上還原生活。那么語文的教育就不能僅僅盯著一本教材和課堂的這四十分鐘了，應(yīng)該增加語文教學(xué)的深度和廣度。那么，除了引導(dǎo)學(xué)生留心觀察生活之外，就從培養(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣開始吧!相信有著良好閱讀習(xí)慣的孩子，有著豐富的閱讀經(jīng)驗(yàn)的孩子，是不可能學(xué)不好語文的。
由于我們學(xué)校條件有限，校圖書室里適合孩子們閱讀的書籍也不多。所以學(xué)校要求每班都要建立圖書角。讓學(xué)生每人買一本圖書，集中起來，統(tǒng)一管理。班主任還可以從學(xué)校圖書室里借些書來充實(shí)班級的圖書角。讓課外書在班里流動起來，甚至在學(xué)校里流動起來。孩子買一本書，可以閱讀幾十本書，甚至更多的書，所以這項(xiàng)活動受到了家長的大力支持。家長們不辭辛苦到各個書店去尋找國家課程標(biāo)準(zhǔn)推薦的課外圖書。孩子們也很激動，總問我“老師，咱們班的書架啥時候買回來?”看到孩子們期盼的眼神，我也被感染了。多希望教室里有一個漂亮的書架，書架上放滿了孩子們喜愛的圖書啊!
激動過后我又會想，其實(shí)有無書架那只是形式而已，如何讓孩子們從此與書結(jié)緣，才是實(shí)質(zhì)問題。孩子們每天在一起學(xué)習(xí)，就是很好的可以利用的教育資源。如果每學(xué)期每個孩子買一本課外書，看完之后在班級里真正流動起來，再把其他同學(xué)的書看一遍，一個學(xué)期下來就是三十幾本書，那也是一個驚人地數(shù)字啊!
在洛陽參加培訓(xùn)時，我和路莊的萬世英老師同住一間宿舍，時常聽她講起她們班孩子的課外書，大部分都是熱心人士捐助的。除了對這些熱心人士由衷的贊揚(yáng)之外，我更是羨慕她班的孩子有那么多的課外書可讀。她答應(yīng)我等他們班孩子把書看完之后，借給我們班的孩子看看。這更是一個好主意!不僅讓書在班級流動起來，在學(xué)校流動起來，若是還能在校與校之間流動起來，讓更多的人受益，豈不更好?當(dāng)然，這需要老師的用心管理。
昨天，聽到一位同事說“我看這書香飄校園活動啊，搞不成!孩子買的書都是新的，要是哪個小學(xué)生不聽話弄爛了或弄臟了怎么辦?再或者是弄丟了怎么辦?”我想這也是個問題?？墒寝D(zhuǎn)念再一想，書不就是用來看的嗎?它總有一個從新到舊的過程，只要不是存心損壞又有何妨?至于如何避免書籍丟失總是有辦法的。世上無難事，只怕有心人。我相信只要用心去做，就沒有解決不了的問題。
20xx年7月9日、10日，我有幸參加了在xx市進(jìn)修學(xué)校一樓多媒體教室舉行的20xx年暑期農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)(高段)教師新技能跟進(jìn)培訓(xùn)。本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容是五、六年級教材(上冊)的解讀和課例研討、解答了日常教師教學(xué)中所存在的疑惑。在此感謝上級安排的此次學(xué)習(xí)活動，感謝專家羅xx老師、歐xx老師的精彩授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人切實(shí)感覺到了自己的理論基礎(chǔ)、業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)理論的自覺性與堅(jiān)定性，增強(qiáng)了新形勢下做好一名農(nóng)村數(shù)學(xué)教師本職工作的能力和信心。參加本期培訓(xùn)，本人主要有以下幾方面體會和收獲：
一、教材解讀理論知識能力有所提高。
通過本次的培訓(xùn)，兩位專家老師非常詳細(xì)地解讀了五、六年級的新教材內(nèi)容編排特點(diǎn);分析了五、六年級新教材與原實(shí)驗(yàn)教材的區(qū)別;提出各單元知識點(diǎn)、數(shù)學(xué)專題內(nèi)容的教學(xué)建議。為我們指點(diǎn)教學(xué)迷津，使我們在今后的教學(xué)中有了一定教學(xué)理論的指導(dǎo)。
羅xx老師特別指出五年級教材中淡化了小數(shù)乘、除法意義的教學(xué);結(jié)合“十進(jìn)制”的計(jì)量單位，幫助了學(xué)生理解小數(shù)乘、除法的算理;重視計(jì)算的概括總結(jié);加強(qiáng)列方程解決實(shí)際問題的教學(xué)，適當(dāng)分散難點(diǎn)。歐哲爾老師根據(jù)現(xiàn)行六年級數(shù)學(xué)教材編排特點(diǎn)，提出了各單元教學(xué)建議，概括指出本冊教材的結(jié)構(gòu)力求符合教育學(xué)、心理學(xué)的原理和學(xué)生的年齡特征，繼續(xù)體現(xiàn)實(shí)驗(yàn)教材中的風(fēng)格與特點(diǎn)。它仍然具有內(nèi)容豐富、關(guān)注學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)、體現(xiàn)知識的形成過程、鼓勵算法及解決問題的策略多樣化、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，體現(xiàn)開放性的教學(xué)方法等特點(diǎn)。
二、利用新教材解讀理論指導(dǎo)日常數(shù)學(xué)教學(xué)。
兩位主講教師在給受訓(xùn)老師解讀新教材后，結(jié)合教材解讀理論知識，有針對性地安排課例分析，做到理論與教學(xué)實(shí)際相結(jié)合，讓受訓(xùn)老師對新理論學(xué)習(xí)有了更加深刻的認(rèn)識，以便更加有效地指導(dǎo)受訓(xùn)老師在今后的日常數(shù)學(xué)教學(xué)。
觀摩五年級的《一個數(shù)除以小數(shù)》、六年級的《位置與方向》的教學(xué)指導(dǎo)視頻后，主講老師讓受訓(xùn)老師交流討論這兩個教學(xué)課例，并對這兩個課例進(jìn)行概括性的點(diǎn)評。本人在認(rèn)真聆聽了受訓(xùn)老師聯(lián)系自身在實(shí)際日常教學(xué)情況進(jìn)行的點(diǎn)評;主講教師根據(jù)受訓(xùn)老師的點(diǎn)評和結(jié)合視頻教學(xué)的過程，做了詳細(xì)的分析和有效地教學(xué)建議后，對新教材的解讀有了更加深刻的認(rèn)識。
感悟到新教材有新的理念、新的方法，不僅重視學(xué)生的分析問題能力、概括能力的培養(yǎng)，更重視學(xué)生的計(jì)算研究、分析策略、探究價值的培養(yǎng)。新教材要求我們教師不能再為應(yīng)付應(yīng)試盲目機(jī)械訓(xùn)練，應(yīng)該科學(xué)有效設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生有目的有價值的去探究。特別是六年級的《位置與方向》的教學(xué)視頻中，授課教師在引導(dǎo)學(xué)生探究確定物體的位置所需要的方向、距離、角度時，授課教師巧妙的對探究過程，有意識的設(shè)計(jì)“缺少”探知問題的條件，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)要解答問題所需的必要條件，從而巧妙地“分散”了新知的難點(diǎn)，最終比較自然而然地抓住知識的重點(diǎn)。此處探究部分的教學(xué)設(shè)計(jì)，讓我不由驚嘆。因此老師在課堂教學(xué)中要“用好”教材，而不能“教好”教材，在設(shè)計(jì)教學(xué)的過程中要活用教材。
從五年級的教學(xué)視頻《一個數(shù)除以除數(shù)》，感悟到重視教材的編排設(shè)計(jì)和教學(xué)建議，深度地挖掘教材、找出新知識的切入點(diǎn)，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的原有知識儲備，為探索新知做好堅(jiān)強(qiáng)有力的“后盾”;教學(xué)設(shè)計(jì)和授課過程，應(yīng)重視發(fā)揮學(xué)生的主體地位，由淺入深、循序漸進(jìn)地引導(dǎo)探究，有效幫扶學(xué)生步入探究新知的主體;給予學(xué)生空間和時間，在有意識或無意識中充分調(diào)動自主探索新知能力，真正體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念;靈活使用教材、巧妙設(shè)計(jì)教材，分散課堂重點(diǎn)，由淺入深、逐一突破知識難點(diǎn);緊扣學(xué)生回答，逐步設(shè)疑，引導(dǎo)學(xué)生概括，歸納總結(jié)知識要點(diǎn)。
三、繼續(xù)不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉。
作為一位農(nóng)村一線的數(shù)學(xué)教師，我在課堂中有過意外收獲，也有過面對新思想、新理念、新設(shè)計(jì)而無能為力的困惑。正因?yàn)槿绱耍敬谓滩慕庾x的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步認(rèn)識到了本次培訓(xùn)的重要性和迫切性，讓我對新教材不再茫然。借助這次培訓(xùn)所獲，我將繼續(xù)不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉。
在以后的工作中加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)水平的提高，積極參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，參加聽、評、賽課，做到認(rèn)真做好記錄，認(rèn)真做好準(zhǔn)備，抓住每一次的機(jī)會鍛煉自己，提高自己;按時參加集體備課和教研活動，不斷的積累總結(jié)教學(xué)和教研經(jīng)驗(yàn)，使自己的業(yè)務(wù)能力有一定的進(jìn)步與提高;認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)教育文獻(xiàn)和教育理論，不斷提升自己的業(yè)務(wù)理論水平，做到有針對性的在教學(xué)中實(shí)施運(yùn)用，使教育教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高;對課堂教學(xué)管理，做到及時反思，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，堅(jiān)持學(xué)練結(jié)合，參加集中學(xué)習(xí)或培訓(xùn)的機(jī)會畢竟是少，所以，要加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)，自我提高，練習(xí)教育教學(xué)技能，基本功，以使自己更加適合數(shù)學(xué)教學(xué)工作。
素拓活動心得總結(jié)篇三
今天的素拓給人很多感想，最初并不知道師兄師姐葫蘆里到底賣啥藥，就抱著一個隨遇而安的心態(tài)，在活動現(xiàn)場溜達(dá)，誰知，后面的活動讓我們著著實(shí)實(shí)地享受了一回。
首先，在規(guī)定時間內(nèi)給自己隊(duì)設(shè)計(jì)一個標(biāo)志圖案，一面隊(duì)旗，隊(duì)名，隊(duì)歌·······接到任務(wù)后，大伙并沒有愣著，而是嘰嘰喳喳地討論起來，很快，在大伙的討論之下，決定以天鵝作為我們隊(duì)的吉祥物，并結(jié)合志愿者隊(duì)特有的手勢圍起一個紅心，構(gòu)思確實(shí)新穎，中間紅心還弄出一個笑臉······這幅圖案我是如此理解的：志愿者隊(duì)用微笑、用純潔的'愛心去履行一個志愿者的使命，緊接著，隊(duì)名由林文想出：樂行者。還有隊(duì)的口號：樂行樂行，我行我樂。隨后，我隊(duì)又以腳印去裝飾設(shè)計(jì)我們的隊(duì)徽，lv+n多腳印——這幅圖我們將永遠(yuǎn)珍藏，在此環(huán)節(jié)，我已大概了解，所謂的素拓活動旨在促進(jìn)各部門的交流，了解及加強(qiáng)各部門之間的團(tuán)結(jié)性、默契性。
后面的是四個小游戲。第一個，運(yùn)籃球，我隊(duì)成績不錯;第二個，傳橡皮筋，我隊(duì)以優(yōu)異的成績鶴立雞群，為最終勝利打下基礎(chǔ)。這一關(guān)能充分說明我們十個人有很好的默契度和團(tuán)結(jié)力······10個人完成任務(wù)的時間竟比其余隊(duì)八個人的還少(很好，散花)第三個，相信隊(duì)友，這個活動最刺激，一開始以為治東倒下的那一刻我們會受不住。結(jié)果，我們用很短的時間完成了任務(wù)，每個人都放心地往后倒，隊(duì)友們也很負(fù)責(zé)任地將倒下的隊(duì)友接住，成績亦是斐然的，少華師兄一直在旁邊鼓勵，成績不錯，繼續(xù)加油!第四個，疊羅漢，本想于一塊板上站五人，但經(jīng)過嘗試，還是四個人比較妥當(dāng)，隨后大家想出好主意。林文、治東站一磚，我和建延扒上去·····很成功·····我們穩(wěn)穩(wěn)地立了五秒!
············。
很開心，能加入這個大家庭，燦東師兄、延橋師姐、凱波師兄、偉琛師兄、春杏師姐、少華師兄、有志師兄、德賽師兄、志鵬師兄·····，讓我們從部門第一次活動中就感受到家庭的溫馨。當(dāng)然，還有10屆的10位，林文、柯恬、建延、譚煒、櫟文、慶玲、治東、東羽、陳明，希望在今后的日子，健行青年志愿者服務(wù)隊(duì)能因?yàn)?0屆的我們的加入而更具活力，在歡笑聲中度過大學(xué)四年。
素拓活動心得總結(jié)篇四
深圳的初冬，艷陽高照，穿一件長袖衫足以，我穿一條薄絲連衣裙都已經(jīng)走的汗流浹背。下午2點(diǎn)左右，關(guān)山月美術(shù)館后面的廣場，8個家庭的大小朋友，我們?nèi)缙诙觯?BR> 小朋友都是很熟悉的了，一見面就玩得很歡。關(guān)鍵是大朋友都還不熟悉。所以休息半刻，我開始了下午預(yù)期2個小時的游戲。
首先是小朋友代表發(fā)言，自我介紹包括介紹爸爸媽媽的名字。越早發(fā)言的禮品有選擇權(quán)，最后一個卻是我的那個小臭屁蛋。他居然不給我面子，不發(fā)言。當(dāng)然禮物也沒有他的份。其他活動還是要按期執(zhí)行。
溫媽媽帶著寶寶騎單車跑錯了地方，折騰了1個半小時，真是抱歉，沒有和她講清楚地方，不過對他們母女不放棄的`精神表示肯定和鼓勵的掌聲！
接下來的游戲，呵呵，剛好我們之前部門出去活動，搞了拓展訓(xùn)練，我就照搬來和孩子們玩了。玩具里有橡皮球和吹起公仔，孩子們拿著都玩開了，所以在號召他們的時候，是需要很有耐心，放大嗓門的。體會到老師的不容易啊，我才8個孩子，已經(jīng)有些頭大了。而且家長們都在，佩服學(xué)校的老師們，老師們辛苦了，向他們致敬！
大小朋友一共20人，2人工作人員外，分成三組，每組六人，讓他們各自選了組長，起了組名，組呼和風(fēng)采展示。展示完畢，玩起了腦筋急轉(zhuǎn)彎接力比賽，然后繼續(xù)拍皮球接力比賽，最后大家圍成一個大圈。玩起了報數(shù)組合游戲。呵呵?？粗蠹叶纪娴煤芡度耄乙埠苄牢苛?。
最后淘汰出局的大小朋友是要受到懲罰的表演節(jié)目。呵呵，其中有幾個孩子很踴躍，當(dāng)然得了特別獎勵。大家圍坐在一起休息，吃點(diǎn)心事，時間已經(jīng)到下午4點(diǎn)10分了。每個小朋友領(lǐng)到一個憤怒的小鳥風(fēng)車，這可是我昨天下午趕時間去玩具批發(fā)城采購的呀。我家的小臭屁終于后知后覺了。來了幾個腦筋急轉(zhuǎn)彎，真的很天真的家伙。給點(diǎn)耐心，孩子還是會成長的。
最后，大家擺出最帥的pos，來了個大合照?；顒咏Y(jié)束！
各位善意的家長們提議咱班搞個班級家長委員會，哈哈，建立一個活動基金賬戶，以后大家活動時一起aa。其實(shí)我挺感謝大家給我這次機(jī)會的，所以這次當(dāng)我請大家玩了。檢討我自己，因?yàn)榈谝淮谓M織這樣的親子活動。沒有經(jīng)驗(yàn)，還不夠吸引力，不夠讓大家放松投入。吸取經(jīng)驗(yàn)，下次有機(jī)會我將會努力做到更好！
一切為了孩子們，不管多難多累我也愿意！
素拓活動心得總結(jié)篇五
4月8號，話劇大賽結(jié)束了。在主持人相繼報出最后得分的時候，我的感覺的是舞蹈隊(duì)的壓力更大了，加上舞蹈隊(duì)現(xiàn)狀，我很郁悶。話劇大賽的結(jié)果讓我深受打擊啊。這是我在學(xué)生工作上的第一個敗足之處。在這先對我自己提出批評，對于話劇組的排練，我沒有去關(guān)心過，去看過，很失職。
話劇大賽上，我覺得我們的失敗之處在于劇本和時間的問題。初賽結(jié)束，評委給了我們一個新的劇本，當(dāng)初就感覺時間上怎么夠呢?因?yàn)槲易约旱氖?，我沒有去看過他們排練。在八天的時間里，對于非專業(yè)隊(duì)員們要熟悉一個劇本，并把他很好的表演出來，是有一定難度的。老師能給我們一個新的劇本，相信她對演員們的演技的表現(xiàn)也是肯定的。確實(shí)是如此，隊(duì)員的演技的確是很棒。如果在劇本上再多花點(diǎn)心思，再細(xì)心，我相信我們能拿的就不是三等獎了。不管結(jié)果如何，我們還是得感謝他們?yōu)檫@次劇星風(fēng)采大賽付出的努力。
從這屆的話劇比賽上，我們應(yīng)該意識到選劇本的重要性，縱貫整個比賽過程，那些拿高榮譽(yù)獎的團(tuán)隊(duì)，在劇本的選擇上肯定花了很大的一番心思，他們的劇本在背后能有一個積極的涵義，有感動的，有激勵的。然而看我們自己的劇本，我不知道它要體現(xiàn)的是哪方面。我個人覺得話劇是跟現(xiàn)實(shí)生活很貼近的，反映現(xiàn)實(shí)生活中的一些問題。但我們那劇本并沒有反映到我們大學(xué)生的生活。這給了我們一個教訓(xùn)。下一屆的話劇大賽，我們應(yīng)該做好各個方面的工作，充分準(zhǔn)備好，爭取更上一層。
我院在__月中旬的時候，隨著我們大一新生軍訓(xùn)的結(jié)束，院里各大社團(tuán)都在如火如荼地展開了招生納新工作，而加入各種各樣的社團(tuán)組織也成為我們大一新生生活的第一課。在進(jìn)入大學(xué)以后，我們不少的大一新生都根據(jù)自己的興趣愛好參加了社團(tuán)，同時也是想在這個環(huán)境中發(fā)揮個人特長，施展自己的才華，鍛煉個人的能力，拓展人際關(guān)系，更加能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。
我也根據(jù)自己的興趣愛好選擇了自己喜愛的社團(tuán)，有幸成為我院籃球俱樂部的一員。但是我加入社團(tuán)的時間并不長，之前從未深入的了解社團(tuán)的內(nèi)部工作。在我心目中，社團(tuán)是學(xué)院中不可缺少的組織機(jī)構(gòu)，社團(tuán)活動是多種多樣、豐富多彩的。它就是以豐富同學(xué)們的校園文化生活而創(chuàng)立的。但是，直到我真正的深入了社團(tuán)內(nèi)部，從一個單純的社團(tuán)活動的參與者逐步走向一個社團(tuán)活動的舉辦者的時候，我才真正的體會到了舉辦社團(tuán)活動的真正意義。雖然在籌備活動的過程中遇到了許許多多大的小的困難。但是當(dāng)我們大家齊心協(xié)力一一把困難解決了，再次回首的時候，我們收獲的不僅僅是心中那一份單純的喜悅，更多的是滿足感與成就感。
前不久，我們籃球俱樂部舉辦了一場面向全院學(xué)生的“3對3”爭霸賽，由于我進(jìn)入社團(tuán)的時間不長，也并未參加過什么大型活動，所以在起初籌備活動的工作中，我感到很茫然，不知道該從哪里入手，不知該從何處開始準(zhǔn)備。好在社團(tuán)中還有大二的學(xué)哥學(xué)姐們在一旁指導(dǎo)。記得我的首次任務(wù)便是為本次大賽的開幕式寫一個流程，在此之前我從未接觸過類似的工作，當(dāng)我接到任務(wù)的時候，我感到一絲恐慌，我不知道流程中到底該有些什么程序，是什么樣的精細(xì)程度，但是我也不想剛剛接手工作就被困難所。于是，我開始向社團(tuán)中大二的學(xué)哥學(xué)姐詢問、學(xué)習(xí)，向班里的同學(xué)征求好的意見、建議。最后，在我們的共同努力下，終于成功的舉辦了一場開幕式，我參與了這一活動創(chuàng)辦的過程，成功的吸引部分同學(xué)參與我感到很欣慰。但是我懸著的心并未落下，我從中發(fā)現(xiàn)了很多細(xì)節(jié)的問題并不是處理得很好，于是我吸取了這一次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在舉辦閉幕式的過程中，我就已經(jīng)能對工作得心應(yīng)手了，能夠獨(dú)自完成工作并成功的舉辦了閉幕式。
在別人看來，這或許是一個簡簡單單的活動，但是當(dāng)我們真正的參與到里面，從始至終的體會了這一舉辦的過程的時候，我才發(fā)現(xiàn)這是一種享受，一個能夠體現(xiàn)自我能力，增強(qiáng)自信心的過程。
社團(tuán)本就是服務(wù)于我們學(xué)院同學(xué)的，加入社團(tuán)讓我感受到實(shí)踐出真知，長才干，參與服務(wù)活動有利于激發(fā)我們追求進(jìn)步、崇尚文明、勇于創(chuàng)新，甘于奉獻(xiàn)的熱情，有利于培養(yǎng)我們大學(xué)生的社會責(zé)任感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和集體榮譽(yù)感。社團(tuán)服務(wù)活動的有效實(shí)施也能使我們服務(wù)主體的組織能力、協(xié)調(diào)能力、表達(dá)能力，人格、心理等都得到不同程度的鍛煉和提高，從而更易于成為角全面發(fā)展的個體，自身也更加和諧。
素拓活動心得總結(jié)篇六
11月14日，機(jī)械與汽車工程學(xué)院在黨員、預(yù)備黨員中開展了“揚(yáng)機(jī)汽特色，展支部風(fēng)采”的社會實(shí)踐活動，圍繞“團(tuán)結(jié)互助，合作創(chuàng)新”的主題，黨支部開展了形式多樣的活動，使每位黨員、預(yù)備黨員都在實(shí)踐中取得了實(shí)實(shí)在在的效果。
“機(jī)器(汽)推動世界，夢想創(chuàng)造未來，團(tuán)結(jié)凝聚力量，創(chuàng)新成就輝煌”的口號充分地體現(xiàn)了我們黨員、預(yù)備黨員那充滿激情的夢想，創(chuàng)新的思想以及對團(tuán)結(jié)合作的重要性的認(rèn)識。隨和，我們參加了“五人六足踩氣球”，“乒乓球接力賽”，“手拉腳向前跑”，“解手結(jié)”等活動，在活動過程中，我們充分地運(yùn)用了創(chuàng)新思維、創(chuàng)新理念去解決一個有一個困難，極大地發(fā)揮了團(tuán)結(jié)合作的作用，從而真正地展示了我們黨員、預(yù)備黨員的新風(fēng)貌，促進(jìn)了活動的完滿成功!
為舉行此次活動，我們小組進(jìn)行了充分的討論、通知和準(zhǔn)備，許多成員更是放棄了自己的私人活動，這充分地體現(xiàn)了我們黨員一切以集體利益、國家利益為重的思想，也突出了黨員、預(yù)備黨員們一顆顆積極向黨組織靠攏的心，同時也從側(cè)面顯示出我們黨強(qiáng)大的'魅力!
通過這次“揚(yáng)機(jī)汽特色，展支部風(fēng)采”的黨員素質(zhì)拓展活動的學(xué)習(xí)，我們黨員、預(yù)備黨員都進(jìn)一步深化了對黨的基本知識的理解，增強(qiáng)了我們向黨組織靠攏的觀念以及對“團(tuán)結(jié)互助，合作創(chuàng)新”的重要性的理解，明確了無論什么時候，在什么地方，都要不能忘記自己是一名中國共產(chǎn)黨員，更要以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，為社會主義建設(shè)貢獻(xiàn)一點(diǎn)力量!
素拓活動心得總結(jié)篇七
x.28我系由團(tuán)總支委員方韶劍帶領(lǐng)學(xué)生會干部去燒烤。這次活動，是為了讓各個干部在接觸中了解彼此，學(xué)會合作，了解合作的重要性，培養(yǎng)干部做事的積極性。而且，此次是戶外活動，可以讓干部了解學(xué)生會組織生活形式的多樣性，了解創(chuàng)先爭優(yōu)活動的多種開展形式。
在活動前，我系主席團(tuán)成員通過積極思考，積極討論確定了活動的時間地點(diǎn)，內(nèi)容，注意事項(xiàng)等，然后通知各學(xué)生會干部。各學(xué)生會干部也是積極配合來一起準(zhǔn)備活動，這體現(xiàn)我們是一個團(tuán)結(jié)優(yōu)秀的班集體。
在活動中，各干部都表現(xiàn)得不錯，沒有一個干部擅自離開，每個干部都很有紀(jì)律性，但是同時也很活躍，整個活動中，干部的積極性，還有熱情都很高。很多平時不熟的干部通過這次活動中的相互合作更了解了彼此，也建立了良好的友誼關(guān)系。
此次活動鍛煉了干部們的動手能力，很多干部都是第一次自己烤燒烤，大家都覺得這是一次有趣而且有意義的活動。因?yàn)榇蠹叶剂私馕覀冞@次戶外的學(xué)生會組織生活不只是一次單純的玩玩，而是希望大家可以利用這次機(jī)會相互了解，相互學(xué)習(xí)。希望大家在活動中學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，爭創(chuàng)。
總之，此次學(xué)生會組織活動取得了圓滿成功。不僅主題吸引人，更重要的是同學(xué)們踴躍參加，讓同學(xué)之間有了更深的了解，還鍛煉了干部的合作意識。最后，這次活動較以往的提高帶動了全學(xué)生會的積極性。
這次的成功也要感謝系團(tuán)支部對學(xué)生會活動的鼓勵與支持。我們一定會再接再厲，爭取能夠成功舉辦以后各期學(xué)生會組織活動。
素拓活動心得總結(jié)篇八
又是一年“學(xué)雷鋒日”，南通城鄉(xiāng)各地處處活躍著“活雷鋒”的身影。今年是“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”題詞__周年，經(jīng)過__多年的傳頌，雷鋒的名字更加響亮，精神也是薪火相傳。新時期該怎么學(xué)習(xí)、弘揚(yáng)雷鋒精神，這是需要我們每個人都反思的問題。
有評論指出，學(xué)雷鋒不應(yīng)該是道德負(fù)擔(dān)，而應(yīng)是我們內(nèi)心的一種人生追求。學(xué)習(xí)雷鋒精神固然需要正義的偉大正能量，但更需要許許多多“平民英雄”的“凡人善舉”。這樣的雷鋒精神或許只是一種平民正能量，然而正是這樣一種“草根”正能量，卻更顯彌足珍貴。
雷鋒精神呼喚更多“草根”正能量，只要有愛心、熱心、善心，只要愿意付諸行動，任何人都可以成為一名“活雷鋒”。無數(shù)的“活雷鋒”用自己微小的善行傳遞了高尚感人的正能量，用平凡的壯舉塑造了偉大的形象，雖然沒有驚天動地，卻足以在一定時間范圍內(nèi)傳播善行，弘揚(yáng)美德。
社會需要大智大勇、力挽狂瀾的偉大正能量，更需要許許多多用自己的點(diǎn)滴善行和義舉默默傳播社會道德與正義的“草根”正能量。這樣的正能量雖顯微小，卻更能影響他人，感化社會，它會讓人覺得，正能量其實(shí)離我們每個人都很近，就在身邊，觸手可及。正是這些無數(shù)微小的正能量，才匯聚成了社會的巨大正能量。也正因如此，雷鋒精神才永不過時，代代相傳。
素拓活動心得總結(jié)篇九
晚會活動心得應(yīng)由本人根據(jù)自身實(shí)際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實(shí)際情況撰寫。
作為一名晚會活動的組織者，我深感責(zé)任重大。在這次活動中，我與團(tuán)隊(duì)一起策劃、執(zhí)行、宣傳和總結(jié)整個晚會，從前期準(zhǔn)備到現(xiàn)場執(zhí)行，每一個環(huán)節(jié)都需要我們用心去策劃和安排。
在晚會準(zhǔn)備階段，我們首先進(jìn)行了分工，明確了每個人的職責(zé)和任務(wù)。接著，我們進(jìn)行了場地布置和宣傳工作，通過各種渠道宣傳晚會，吸引更多的觀眾前來參加。同時，我們還制定了應(yīng)急預(yù)案，以防萬一。
在晚會現(xiàn)場，我們遇到了很多挑戰(zhàn)。例如，場地音響設(shè)備出現(xiàn)問題，導(dǎo)致現(xiàn)場聲音效果不佳；觀眾人數(shù)比預(yù)期少，現(xiàn)場氛圍不夠熱烈。但是，我們團(tuán)隊(duì)成員迅速采取了措施，及時調(diào)整了現(xiàn)場氛圍，讓晚會得以順利進(jìn)行。
在晚會結(jié)束后，我們進(jìn)行了總結(jié)。我們發(fā)現(xiàn)，晚會成功的原因在于我們前期準(zhǔn)備充分，分工明確，宣傳工作到位，應(yīng)急預(yù)案完善。同時，我們也意識到，我們還需要在現(xiàn)場執(zhí)行和觀眾互動方面做得更好。
總之，這次晚會活動讓我深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我學(xué)會了如何應(yīng)對突發(fā)事件和解決問題。同時，我也意識到，在策劃和執(zhí)行晚會活動時，我們需要不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，以更好地滿足觀眾的需求和期望。我相信，在未來的活動中，我們會做得更好。
素拓活動心得總結(jié)篇十
大學(xué)生活不僅僅是上課、考試，還有許多豐富多彩的素拓活動等待著學(xué)生們?nèi)ヌ剿?。最近我參加了一次素拓活動——盜夢空間，這次活動讓我有了很深刻的體會。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。
第二段：活動背景介紹。
盜夢空間是一項(xiàng)VR游戲，可以帶領(lǐng)參與者進(jìn)入一個夢境空間。這個游戲一開始的思路設(shè)計(jì)就很巧妙，是一個高度耐心與策略的游戲。在這個游戲中，玩家們需要將自己的夢境和別人的夢境互相穿梭，并且在穿梭的過程中完成數(shù)據(jù)采集任務(wù)，以此來獲取積分并提升排名。
第三段：活動感受分享。
這次參加盜夢空間的素拓活動，不僅讓我了解了VR游戲、交了一些新朋友，還讓我在團(tuán)隊(duì)合作中收獲到了一些自己不曾發(fā)現(xiàn)的能力。
首先，適應(yīng)性的考驗(yàn)。每個人進(jìn)入夢境后的任務(wù)都不一樣，這就需要及時根據(jù)實(shí)際情況做出調(diào)整，因此要求我們在進(jìn)入不同的夢境時能夠快速調(diào)整，并在一開始就熟悉規(guī)則。
其次，信任感的提升。在游戲中，我們需要互相配合，分享信息，才有可能完成任務(wù)。因此，我們之間建立了緊密的團(tuán)隊(duì)關(guān)系，并且互相幫助，從而樹立起一種強(qiáng)烈的信任感。
最后，在達(dá)成采集任務(wù)的過程中，我們不斷地思考、討論，尋找最優(yōu)解。這個過程不僅考驗(yàn)了我們的智商，還考驗(yàn)了我們的領(lǐng)導(dǎo)力、組織能力和溝通能力。
盜夢空間這個素拓活動在體驗(yàn)游戲的同時還帶給了我們許多其他的體驗(yàn)。首先，它培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，教會了我們?nèi)绾芜M(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，這些是我們今后發(fā)展中必備的基本素質(zhì)。其次，它開拓了我們的思路，讓我們能夠在不同的思維維度上思考問題。同樣地，這種思維能力也是我們今后學(xué)習(xí)、生活中必不可少的素質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
總之，這次參加盜夢空間素拓活動讓我有了很深刻的體會。在接下來的未來，我相信自己能夠在這次經(jīng)歷中所學(xué)到的技巧和方法上更進(jìn)一步，變得更加優(yōu)秀。同時，我也向大家推薦這項(xiàng)活動，相信您也能從中獲得類似的體驗(yàn)、收獲。
素拓活動心得總結(jié)篇十一
“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動，在我看來他還還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自己、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個活動只是聽過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺、感受頗深!
當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場的那一刻，我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因?yàn)樗盍巳说亩分?，激發(fā)了人的潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力。
雖然只有短短的一天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
無論是訓(xùn)練一開始的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻，幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作，如果我們在實(shí)際工作中都能像現(xiàn)在這樣。手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到了同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。
畢業(yè)墻這個項(xiàng)目，使我感覺到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn)，4米高的筆直的石墻，沒有任何工具，當(dāng)時就想著怎么過去?大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了"石墻"，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊(duì)員，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了的升華。
拓展訓(xùn)練很快的一天，但是使我認(rèn)識到個人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功，也體會到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來的喜悅，感受到了團(tuán)隊(duì)所給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺子上時，使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大，團(tuán)隊(duì)合作是我們最終取得成功的精髓。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊(duì)就如同一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的集體。
通過這次誠智拓展活動，使我在學(xué)會團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西：學(xué)會挑戰(zhàn)自己，學(xué)會正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長處和短處，學(xué)會鼓勵他人，學(xué)會欣賞他人。更學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟!啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力;認(rèn)識到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心;改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個大團(tuán)體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好!
素拓活動心得總結(jié)篇十二
拓展訓(xùn)練”—一項(xiàng)戶外拓展活動，它賦予了“磨煉意志、陶冶情操、完善自己、熔煉團(tuán)隊(duì)”的深層內(nèi)涵。對于“拓展培訓(xùn)”這個活動，之前只聽說過并且只是在網(wǎng)上看了一些資料，并未親身體驗(yàn)，所以不知道所謂的“拓展”竟為何意。
這次有機(jī)會參與團(tuán)學(xué)聯(lián)組織的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺、感受頗深！此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練我們進(jìn)行了一次次全新的體驗(yàn)，體驗(yàn)的過程充滿冒險與挑戰(zhàn)，我們克服困難，完成了這些看似不可能完成的任務(wù)，在享受成功的喜悅的同時，我們更真切地感受到了團(tuán)結(jié)就是力量，這力量可以創(chuàng)造任何奇跡。
首先，我們?nèi)w成員被分為八個團(tuán)隊(duì)，分別為自己的團(tuán)隊(duì)命了隊(duì)名、創(chuàng)了隊(duì)歌與口號，由各自的隊(duì)長領(lǐng)隊(duì)。我所在的團(tuán)隊(duì)名叫“夢之隊(duì)”。教練帶著我們“夢之隊(duì)”共體驗(yàn)了三項(xiàng)活動。
第一項(xiàng)，“信任背摔”。這是一項(xiàng)戰(zhàn)勝自己，信任團(tuán)隊(duì)的活動。每位團(tuán)隊(duì)伙伴都要站在一米來高的臺子上，背對著團(tuán)隊(duì)其他伙伴直挺著向后倒，由其他在臺子下的伙伴接住。站在一米來高的臺子上，我的心不由得“嘭嘭”直跳，兩腿不聽話的打起顫抖來。
教練對我說：“別怕，相信自己，相信你的伙伴們”。我深呼吸，大喊“準(zhǔn)備好了嗎”，背后傳來一聲整齊而有力的“準(zhǔn)備好了，請相信我們！”我緊閉雙眼，直直的向后倒了下去。那一秒，我似乎聽到了后面伙伴們那緊張而又期待的急促呼吸聲。我的腦海中一片空白，感覺像空中的一顆塵埃，慢慢的向下飄落，直到接觸到我那可愛的伙伴們強(qiáng)有力的臂膀時，我才慢慢的睜開雙眼。伙伴們輕輕的把我放下，霎時，一片歡呼聲與一陣掌聲不由得響起。
信任背摔，是隊(duì)友用胳膊搭起了一個平穩(wěn)的落點(diǎn)，“準(zhǔn)備好了，請相信我們！”這幾天每回想起這句話時都心生暖意，我感到了信任他人以及被他人信任的快樂，并體驗(yàn)站在下面看上面的人時和自己站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。
第二項(xiàng)，“生死電網(wǎng)”。這個項(xiàng)目十分的考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作與領(lǐng)導(dǎo)的分配能力。小分隊(duì)全部通過一張電網(wǎng)，有一人觸電，即為任務(wù)失敗，電網(wǎng)上每個形狀只能通過一次。這個項(xiàng)目給我的感悟就是任務(wù)的分配，因?yàn)橹挥幸环昼姷纳套h時間，時間過了就只能隊(duì)長說話，這時隊(duì)長的分配方案就顯得很重要，但是我們還是沒有分配得很合理，不過還好最后還是都安全的過去了，但花了很長時間。所以領(lǐng)導(dǎo)的分配，安排能力很重要。
第三項(xiàng)，“飛躍硫酸池”。我覺得這是一個既要靠團(tuán)體又要靠個人的一項(xiàng)向綜合性的課程，既需要智慧又需要勇氣，又需要大家的合作，還需要打頭的人具有一定的能力和技巧，才可以給后面的人一個相對安全的環(huán)境，后面的人才可以放心的去做，那就是要有實(shí)力才能讓人信服，在這里擴(kuò)大了來說，就是在一個陌生的環(huán)境里，面對的是陌生的人群，如何讓別人承認(rèn)你接受你相信你，那就得靠你自己的能力。
第四項(xiàng)，“畢業(yè)墻”。集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致的當(dāng)數(shù)“畢業(yè)墻”了。四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。團(tuán)隊(duì)必須有有勇敢者甘為人梯，其余人員做保護(hù)，踩在隊(duì)友的膝蓋上，肩膀上，我們一個個順利爬上了墻。給我的感悟除了集體的力量以外，還有我們成功的背后，是隊(duì)友的肩膀被踩出了腳印。
我想有時候我們沾沾自喜于自己的成功，其實(shí)成功的背后有許多個甘為人梯的人在付出，我們也應(yīng)學(xué)會做人梯，為同事、同學(xué)、朋友甚至陌生人的成功出一把力。
通過這次拓展訓(xùn)練，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于團(tuán)隊(duì)的每一位成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一位成員的相互協(xié)作、共同努力，那么很多事情是難以完成，甚至是無法完成的。
通過這次訓(xùn)練，我還學(xué)會了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了鼓勵他人，欣賞他人，更學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認(rèn)識到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心。
雖然只有短短的半天時間，但此次拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財富，無論我身處何種崗位、只要再次回味，用心體會就能得到十分有益的人生感悟：每個人都要做好自己，要會合作，愿為他人付出，最終集體會取得成功，自己也會取得更大的成功，正所謂“我在團(tuán)隊(duì)成長，團(tuán)隊(duì)有我更強(qiáng)！”讓我們摒棄個人英雄主義，把自己融入團(tuán)體，舍小我，為大我，我們會感受到一個團(tuán)隊(duì)的成功遠(yuǎn)比個人的成功更讓人幸福！上下同心，其利斷金！讓我們攜起手來，為團(tuán)學(xué)聯(lián)的明天而奮斗！為學(xué)校的明天而奮斗。
素拓活動心得總結(jié)篇十三
素質(zhì)拓展活動是大學(xué)生綜合素質(zhì)提升的一種有效途徑，也是培養(yǎng)積極分子的重要途徑。參與素質(zhì)拓展活動，既可以鍛煉身體，又可以拓展知識，更重要的是培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。下面，我將以積極分子素拓活動為主題，談?wù)勎业男牡皿w會。
首先，積極參與素拓活動是培養(yǎng)積極分子的一種途徑。大學(xué)期間，我們有幸參與了學(xué)校舉辦的各種素質(zhì)拓展活動，如登山、拉練、拓展訓(xùn)練等。通過這些活動，我發(fā)現(xiàn)只有積極參與活動，才能發(fā)揮自己的潛能，鍛煉自己的意志品質(zhì)，同時也培養(yǎng)了自己解決問題的能力。比如，在拓展訓(xùn)練中，我們需要通過團(tuán)隊(duì)合作來完成各項(xiàng)任務(wù)，而在團(tuán)隊(duì)中，每個人都扮演著不同的角色，必須積極與他人合作，才能使團(tuán)隊(duì)更高效地完成任務(wù)。通過這種積極參與的方式，我逐漸成為了一名積極分子，并且意識到只有積極參與，才能發(fā)掘自己的潛能。
其次，素拓活動培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力。在一些團(tuán)隊(duì)活動中，我逐漸意識到領(lǐng)導(dǎo)的重要性。一支沒有領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)像一盤散沙，沒有方向和目標(biāo)。在我參與的一個拉練活動中，我擔(dān)任了團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者。通過這個活動，我體會到了領(lǐng)導(dǎo)者的壓力和責(zé)任。在活動中，我們遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，有時候我感到迷茫和力不從心，但逐漸地，我學(xué)會了調(diào)動全體團(tuán)隊(duì)的積極性，鼓勵大家克服困難，最終成功完成任務(wù)。通過這次經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到一個好的領(lǐng)導(dǎo)者需要有良好的溝通能力、組織能力和決策能力。
此外，素拓活動提供了一個鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神的平臺。在素拓活動中，我們通常會分成小組，一起進(jìn)行項(xiàng)目的實(shí)施。在團(tuán)隊(duì)的合作中，我們必須學(xué)會與人溝通、互相幫助和互相理解。正是通過這種團(tuán)隊(duì)合作的方式，我們才能更好地完成活動，并且取得更好的效果。在素拓活動中，我們通常會遇到各種各樣的困難，但只要大家齊心協(xié)力、同舟共濟(jì)，我們就能夠克服一切困難。同時，團(tuán)隊(duì)合作也培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感，使我們懂得了團(tuán)隊(duì)的力量和個人的力量所及之處的重要。
最后，通過積極參與素拓活動，我發(fā)現(xiàn)我不僅能夠充分發(fā)揮自己的潛能，鍛煉自己的意志品質(zhì)，而且還能夠培養(yǎng)出領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在參與素拓活動的過程中，我收獲了很多，學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過這些經(jīng)歷，我可以更好地適應(yīng)大學(xué)生活，增強(qiáng)自己的適應(yīng)能力，并且將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到我將來的工作和生活中。
總之，素拓活動為大學(xué)生提供了一個全面發(fā)展的平臺，通過參與各種活動，我們可以培養(yǎng)和提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神，同時也能夠鍛煉自己的意志品質(zhì)和解決問題的能力。通過積極參與素拓活動，我深深感受到，只有積極參與、全力以赴，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛能，在大學(xué)生活中實(shí)現(xiàn)自己的全面發(fā)展。
素拓活動心得總結(jié)篇十四
素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過去已經(jīng)很久了，但回想起和隊(duì)友們共同度過的短短一天不到的時間，心情依舊是那么激動。它不僅僅是一次簡簡單單的素質(zhì)拓展活動，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼的交流活動!整個活動中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)!閉上眼睛仿佛又能看見隊(duì)友們那親切的笑臉，鼓勵的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成員各有各的特色：領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹(jǐn)慎真希望還有機(jī)會和你們一起再組成團(tuán)隊(duì)，去征服那一個個未知的困難!我們信任相互、互相鼓勵、互相配合，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻每一項(xiàng)活動做完之后，教練都會組織團(tuán)隊(duì)暢談體會并逐一點(diǎn)評，將每項(xiàng)活動的深層意義都揭示出來，使我們每個人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項(xiàng)目我個人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的培訓(xùn)項(xiàng)目。一開始我們接受任務(wù)時簡直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個團(tuán)隊(duì)的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻，不過我們一起開動腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通;我們還和其他小隊(duì)的成員一起完美地完成了最后求生的項(xiàng)目。真的很讓人佩服，團(tuán)結(jié)就是力量啊!在這些項(xiàng)目中，課本上的教條變成了活潑生動的案例，我們深刻理解了計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)中缺一不可。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們許多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個教學(xué)過程，在參與的同時，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟：一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個人力量之和，并且成功必須同時屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須同時屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會了人的潛力是深不可測的這樣一個道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時，就覺得自已還是很棒的。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會到，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會輕易放棄，面對機(jī)會要勇敢去把握，要相信自己。今日的自我一定會更好。四是學(xué)會換位思考，對人要多設(shè)身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。
總而言之，素質(zhì)拓展活動留給我更多的是思考和體會。希望以后還有更多類的活動。
團(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任這些聽起來有些空洞的詞匯在我們組織的素質(zhì)拓展活動中得到了很好的驗(yàn)證。其實(shí)很多時候，我們的內(nèi)在潛能處于待挖掘的狀態(tài)，只是需要機(jī)會。穿著班服做活動，有木有很霸氣呢雖然烈日當(dāng)空，但大家的熱情不小啊，嘿嘿。要開展活動首先得分好組，有競爭才會有快樂，才會有斗志，經(jīng)過簡單的報數(shù)，同學(xué)們分成了三隊(duì)，每隊(duì)都選出了自己值得信任的隊(duì)長和指導(dǎo)員。接下來活動正式拉開了大幕，精彩即將上演。
每個團(tuán)隊(duì)有了自己的負(fù)責(zé)人，首先得看看領(lǐng)導(dǎo)者的協(xié)調(diào)能力，也算是給每個同學(xué)熱熱身了，第一項(xiàng)活動是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過河的墊腳石，數(shù)量有限，看哪個小組在最短的時間之內(nèi)通過50米的距離，任何人的腳都不能著地，因?yàn)橄旅媸菦坝康暮樗?。每個團(tuán)隊(duì)在五分鐘內(nèi)都激烈地討論著解決方案，不斷碰撞出思維的火花，有些隊(duì)的討論在時間結(jié)束后還意猶未盡呢!隨著裁判的下令，三隊(duì)都采取了相同的策略，你追我趕，旁邊的隊(duì)員不斷地加油鼓勁，每一回有隊(duì)員到達(dá)對岸大家都?xì)g呼起來，點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中體現(xiàn)著團(tuán)隊(duì)的凝聚力。一隊(duì)獲得最終的勝利，很多時候過程的領(lǐng)先不能代表最后的結(jié)果，我們必須要同心協(xié)力即使在最困難的時候也不能放棄希望，堅(jiān)持到底就是勝利。接下來進(jìn)行的是水杯遞水，規(guī)則是每個隊(duì)員都用嘴銜著紙杯，只有第一個隊(duì)員的杯內(nèi)有水，在不通過手和其他隊(duì)員的的協(xié)助下將杯內(nèi)的水倒入下一位隊(duì)員的杯內(nèi)，接水的同學(xué)可以用手拿著杯子，依次進(jìn)行，最后將水送到最后一個同學(xué)手中的杯子里，看哪個隊(duì)率先完成兩杯水的任務(wù)。看似簡單實(shí)則不易，需要每個隊(duì)員的配合與協(xié)調(diào)，因?yàn)樗趥鬟f的過程當(dāng)中很有可能灑出來，參與的每位同學(xué)都盡著自己最大的努力幫助團(tuán)隊(duì)獲勝，大家在傳遞的過程當(dāng)中也是格外的小心啊。同起同坐絕對是個具有挑戰(zhàn)性的活動，規(guī)則是每隊(duì)隊(duì)員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊(duì)友胳膊，在裁判發(fā)號施令后，同時坐下，再同時起立。
只有當(dāng)你緊緊靠著隊(duì)友的背時你才能站起來，一個隊(duì)要想在最短的時間內(nèi)站起來需要團(tuán)隊(duì)的努力，需要隊(duì)友的支持。當(dāng)全班同學(xué)集體去挑戰(zhàn)這項(xiàng)活動時，失敗了，可是大家并沒有氣餒，屢敗屢戰(zhàn)，最終還是做到了，真的很不錯。真的是印證了這樣一句話童心未泯，快樂永駐，休息過后大家圍成一個大大的圓圈，男生和女生分別代表一元和五角，當(dāng)裁判說到某個的數(shù)值時，大家迅速尋找伙伴，如果沒能湊成那個數(shù)值就必須接受相應(yīng)的懲罰，相信參與其中的同學(xué)玩得挺開心滴，樂在其中。其實(shí)素質(zhì)拓展活動內(nèi)容多與少并沒有特別大的影響，關(guān)鍵是大家以一種積極的心態(tài)去參與，去體驗(yàn)合作的意義，去信任彼此，去為了某個目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致。或許在未來的某個瞬間，你會突然想起今天的活動，那種欣喜，那種說不出的感覺會讓你怦然心動。
勵志。
影片觀看、教育基地參觀等內(nèi)容。其中，給我印象最深的是素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這場以團(tuán)隊(duì)協(xié)作勇往直前為主題的素質(zhì)拓展活動，不但讓我從中獲得游戲的樂趣，更讓我體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)一項(xiàng)大型的戶外拓展活動。以前，在大學(xué)本科的時候，雖然親眼目睹過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的拓展究竟是何內(nèi)容。月日是個難忘的日子平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。很感謝校研究生部給予我們參加研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會，雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了，雖然我們只有一天的相處，可在這短暫的一天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟一天的融洽，使我們親如兄弟姐妹!
在這次拓展中，按照游戲規(guī)則，此次活動以部為單位進(jìn)行五項(xiàng)競技類比賽：無敵風(fēng)火輪、超級鏈接、袋鼠跳、五彩連環(huán)炮和五人六足。其中，既有個人項(xiàng)目又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
對于各個項(xiàng)目，給我印象最深的是五人六足項(xiàng)目。沒一起綁上腿的時候，真的沒覺得這個項(xiàng)目有多難，可所有人綁上腿的那一刻我真有點(diǎn)惶恐，感覺走路不是用自己腿在走，不但得自己保持平衡走下去，還得兼顧旁邊的同學(xué)步伐一致，做到人一同向前大步跨越。這個看似人一起走的事很困難，但我們彼此信任，配合默契，用雙手傳遞信心，用語言交織智慧。在這個項(xiàng)目中，讓我明白不管又多大的困難，只要彼此配合，認(rèn)準(zhǔn)了一個目標(biāo)就朝那個方向去努力，一定可以取得成功。
一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，而但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財富。我將忘不了那一個個艱辛任務(wù)的完成;忘不了那一次次汗淚與智慧的交織;更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
總之這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中去，去開拓更廣闊的天地，努力把研究生會的各項(xiàng)工作都做到盡善盡美，為農(nóng)的明天再續(xù)輝煌!
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素拓活動心得總結(jié)篇十五
就我個人來講，此次素拓活動從入手下手到結(jié)束我都很用心，之前的活動從未如許當(dāng)真過。此次活動也是我覺得最高興，最故意義，最能亮相自我的活動。因?yàn)槲矣X得我成長了，素拓部成長了，團(tuán)總支成長了。
為甚么我對此次活動這么投入呢？
1、我覺得這是真正意義上我們部分搞的活動，我有責(zé)任去出一份力。
2、在段時候我有空了，異國了之前的那么多顧忌。
3、我想這大略是這學(xué)期我們部分最終一次搞活動了，搞完后我便可以經(jīng)心進(jìn)修了，最終一次固然要做到最好。
但我覺得我出的力不敷，在活動中表現(xiàn)也不是很好。好的是，對活動發(fā)起了一點(diǎn)有效的發(fā)起。
二、素拓部。
對我們部分我想說的第一句話是：光榮屬于素拓部。徹夜籌謀書就不說了，籌謀書的一改再改，并且變動量特別大，出乎大家的料想?？墒钱悋y倒素拓人，部長連夜開會，連夜點(diǎn)竄。在短短幾天以內(nèi)搞出一個其實(shí)不完滿但告成的活動。真的值得稱贊，固然這也少不了全部辦事的竭力，為籌謀書出策劃策，為活動籌辦，活動后的工作。
可是，可是我真想批駁幾個辦事，不知道他們怎樣搞的，本來我們部分人就少，并且活動是我們包辦的。在關(guān)鍵時候，為甚么另有人會遲到呢？又不是不知道甚么時侯集結(jié)，本來我也明白大家工作和進(jìn)修的.辛苦，但。我也差點(diǎn)遲到了！
說回活動，本來真的有點(diǎn)題目：
1、道具籌辦不富裕。
2、活動的時候把握不好。
3、活動的場面有些混亂。
4、對活動的宣揚(yáng)不到位。
大略我有點(diǎn)浮淺，我覺得這個活動已經(jīng)搞得很不錯了，因?yàn)槠鋵?shí)不是完滿才叫做告成。
固然我們部分并異國在此次活動中獲獎，但我覺得這個進(jìn)程已經(jīng)充足了。這個出乎料想又合乎情理的結(jié)果在的料想當(dāng)中。
三、團(tuán)總支對團(tuán)總支我最終想講的是：
成功屬于團(tuán)總支。我查看了團(tuán)總支幾乎每個的辦事在活動中的表現(xiàn)，在活動入手下手之前，臉上有點(diǎn)難過，好像對活動不大感冒，遲到的大有人在，特別是對活動遲遲不能展開，定見頗大。但活動展開后，他們變了，變得高興，很投入，有一個關(guān)鍵大家應(yīng)當(dāng)記憶深入，便是辦公室在起做活動這個關(guān)鍵，經(jīng)過議定反復(fù)的失敗后，最終仍然失敗。換回六個人后才勉強(qiáng)站起來，但在進(jìn)程中，對他們團(tuán)隊(duì)的成長以及對團(tuán)總支凝集力的加強(qiáng)是一個告成的關(guān)鍵。在廚藝上，辦事們分工互助更是令人欣喜，到了這個關(guān)鍵我們活動的目標(biāo)已經(jīng)到達(dá)，任務(wù)已經(jīng)結(jié)束，全部團(tuán)總支的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。
活動已經(jīng)過去，但我覺得有些東西不會過去，它至今感化我們，今后感化我們，永久感化我們。它是甚么呢？我想它便是我們每個辦事從活動中的成果，全部團(tuán)總支在活動中的成果。
素拓活動心得總結(jié)篇十六
積極分子素拓活動是一項(xiàng)培養(yǎng)學(xué)生積極向上的品質(zhì)和能力的重要途徑，通過參與素拓活動，我深刻意識到了自身的不足之處，并且在鍛煉中取得了一定的成長，這是我非常寶貴的經(jīng)歷。在這里，我將分享一些我在積極分子素拓活動中的體會和心得。
首先，參與積極分子素拓活動讓我意識到自己的責(zé)任感與團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動中，我不僅僅是一個普通的參與者，更是一個團(tuán)隊(duì)的一員。我們共同面對挑戰(zhàn)，在困難面前相互攙扶，共同努力。這讓我更加明白，只有團(tuán)結(jié)合作，才能完成更大的目標(biāo)。而且，我也學(xué)到了要盡自己最大的努力去完成自己應(yīng)盡的責(zé)任，意識到每一個人在團(tuán)隊(duì)中的作用與重要性。
其次，積極分子素拓活動讓我學(xué)會了如何管理時間與資源。在活動中，組織者給定了一個明確的時間限制，這要求我們必須井然有序地分配時間，合理利用資源。如何在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)，并且取得令人滿意的成果，這是一個很大的挑戰(zhàn)。通過素拓活動，我學(xué)會了如何提高效率，合理安排時間，合理利用身邊的資源，這對于我的日常生活和學(xué)習(xí)中都有很大的幫助。
另外，積極分子素拓活動讓我克服了自己的恐懼和壓力。在參加活動前，我對與陌生人合作和面對大眾才能感到心神不寧。但是，在活動中，我逐漸放下了這種擔(dān)心，勇敢地與他人交流，勇敢地發(fā)表我的觀點(diǎn)。一次次的嘗試讓我漸漸地培養(yǎng)了自信心，并且意識到每個人都有自己的價值和特長，只要敢于展現(xiàn)自己，就能收獲成功。
最后，積極分子素拓活動讓我更加關(guān)注社會問題與公益事業(yè)。通過參與社區(qū)服務(wù)和志愿者活動，我了解到了社會的不公平與不平等，也深刻地體會到了幫助他人的快樂和成就感。這讓我產(chǎn)生了積極的人生態(tài)度和助人為樂的意識，更加關(guān)注社會問題，并且愿意盡自己的一份力量去改變社會。
總的來說，參與積極分子素拓活動，不僅僅讓我體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，提高了自己的管理能力，克服了恐懼和壓力，還讓我關(guān)注公益事業(yè)，培養(yǎng)了“他人利益至上”的價值觀。這些重要的體會和心得都使我在今后的成長道路上受益匪淺。我相信，只要保持積極的心態(tài)，不斷參與素拓活動，我一定會不斷進(jìn)步，成為一個擁有領(lǐng)導(dǎo)力和影響力的積極分子。
素拓活動心得總結(jié)篇十七
學(xué)雷鋒就要從身邊做起，從小事做起，隊(duì)員們被雷鋒的高尚品格和崇高精神深深感染，紛紛用實(shí)際行動向雷鋒學(xué)習(xí)。3月5日這一天，學(xué)校形成了“學(xué)雷鋒志愿服務(wù)小組”來到敬老院打掃衛(wèi)生。
掃院子、擦玻璃、為老人洗手等做些力所能及的事。把敬老院打掃的干干凈凈，讓老人在溫馨、舒暢的環(huán)境下生活。
同學(xué)的笑臉雖然弄臟了，但卻綻放出燦爛的笑容。還與老人們一起談心，為他們即興的表演節(jié)目。孤言少動的老人也在天真的孩子感染下樂的合不攏嘴。和孩子們玩的很盡興?？吹嚼先碎_心的笑容，我們也感覺特欣慰。這種活動我們學(xué)校要經(jīng)常性的開展下去。
素拓活動心得總結(jié)篇十八
素拓活動一直以來都是大學(xué)生校園生活中重要的組成部分，它不僅有助于提升我們的綜合素養(yǎng)，還為我們提供了更多拓展自我、鍛煉自身能力的機(jī)會。在素拓活動第一天結(jié)束后，我深有感觸，今天我想分享一下我在活動中的體會和心得。
第二段：參與與收獲。
今天的素拓活動是一次戶外拓展運(yùn)動，我們分組進(jìn)行了一系列挑戰(zhàn)和合作的任務(wù)。在挑戰(zhàn)中，我不僅克服了高空攀爬的恐懼，還體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個人都充分發(fā)揮自己的特長，在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色，我們分工明確，密切配合，最終完成了任務(wù)。這讓我深刻認(rèn)識到，在團(tuán)隊(duì)合作中，每個人都是重要的一環(huán)，只有相互信任、相互支持，我們才能夠取得共同的成功。
第三段：突破與成長。
今天的素拓活動中，我迎接了許多挑戰(zhàn)。比如，在攀爬過程中，我一度感到害怕和不安，但我告訴自己不能氣餒，要勇敢地面對。通過自己的努力和團(tuán)隊(duì)的幫助，我成功攀爬到了山頂，心中感到了莫大的成就感。這次經(jīng)歷，讓我學(xué)會了面對困難時要積極應(yīng)對，勇往直前；同時也讓我認(rèn)識到，只有突破自己的舒適區(qū)，才能真正取得成長。
第四段：交流與合作。
為了完成任務(wù)，我們成員之間的溝通和合作非常重要。在今天的活動中，我嘗試與隊(duì)友溝通并提出自己的意見，也接受了隊(duì)友的建議。通過大家的共同努力，我們解決了許多難題，取得了很好的成績。這個過程讓我領(lǐng)悟到，在團(tuán)隊(duì)中，相互交流和合作是非常重要的。每個人都有自己的特長和經(jīng)驗(yàn)，只有充分利用每個人的優(yōu)勢，才能夠更好地完成任務(wù)。
第五段：總結(jié)與展望。
通過今天的素拓活動，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我突破的積極意義以及交流與合作的價值。這次活動不僅讓我收獲了技能和知識，更重要的是讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量和個人的成長。我希望未來能夠繼續(xù)參與素拓活動，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，并通過交流與合作，不斷進(jìn)步和成長。
總之，素拓活動第一天讓我獲得了寶貴的體驗(yàn)和收獲。我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我突破的積極意義以及交流與合作的價值。這些體會將一直伴隨著我，激勵我在未來的學(xué)習(xí)和生活中，不斷挑戰(zhàn)自己、發(fā)展自己，并在團(tuán)隊(duì)中做出更大的貢獻(xiàn)。
素拓活動心得總結(jié)篇十九
近年來，為了提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，許多高校開展了各種各樣的素拓活動。作為一名新時代的大學(xué)生，我積極參與了學(xué)校組織的積極分子素拓活動，并從中獲益匪淺。下面我將以五段式呈現(xiàn)我的心得體會。
初次了解積極分子素拓活動時，我對其并沒有太多的期待，只是覺得這是一種傳統(tǒng)的培養(yǎng)學(xué)生的方式。然而，在我親身參與其中后，我才發(fā)現(xiàn)這種活動的價值與意義。通過參與積極分子素拓活動，我逐漸意識到它并不是一種簡單的綜合素質(zhì)訓(xùn)練，而是在實(shí)踐中培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、創(chuàng)新思維等方面的重要途徑。
參加積極分子素拓活動的過程中，我不僅從活動內(nèi)容中獲得了豐富的知識和經(jīng)驗(yàn)，還對活動的組織與管理方面有了更深入的了解。活動的組織者根據(jù)參與者的實(shí)際情況制定了詳盡的計(jì)劃，并通過多種渠道向我們傳達(dá)活動的重要信息。同時，活動的管理者還定期組織與我們的互動交流，及時了解我們的需求和問題，并及時解決。這種有條不紊的組織與管理方式，使得我們能夠在積極分子素拓活動中充分發(fā)揮自己的能力，并取得更好的效果。
積極分子素拓活動在實(shí)踐中培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面的重要能力。在團(tuán)隊(duì)合作的活動中，我深切體會到一個團(tuán)隊(duì)的整體力量是無法與個人力量相比的，只有充分發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢，才能取得較好的成果。在領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練中，我學(xué)會了與他人進(jìn)行有效的溝通與協(xié)調(diào)，以及靈活應(yīng)對復(fù)雜情況的能力。此外，積極分子素拓活動還培養(yǎng)了我的創(chuàng)新思維，讓我學(xué)會創(chuàng)造機(jī)會，勇于面對挑戰(zhàn)，并通過不斷反思和總結(jié)提高自己。
參與積極分子素拓活動讓我深刻認(rèn)識到，實(shí)踐是提高自身能力的重要途徑。只有親身體驗(yàn)和實(shí)踐，才能讓我們真正理解和掌握知識和技能。此外，積極分子素拓活動也讓我思考自己的不足之處，以及在實(shí)踐中暴露出的問題。通過對自身的反思和總結(jié)，我逐漸意識到自己在領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作等方面還有很大的提升空間，并在今后的學(xué)習(xí)和生活中不斷修正和完善自己。
積極分子素拓活動不僅對我個人的成長有著積極的影響，也對整個社會產(chǎn)生著長遠(yuǎn)的影響。通過參與這樣的活動，我們培養(yǎng)了對社會發(fā)展的關(guān)注與責(zé)任感，形成了積極樂觀的人生態(tài)度，能夠更好地適應(yīng)社會的變化和發(fā)展。同時，積極分子素拓活動也為我們提供了與其他學(xué)生進(jìn)行互動交流的機(jī)會，促進(jìn)了學(xué)生之間的友誼與合作。這些都是積極分子素拓活動長遠(yuǎn)影響的體現(xiàn)。
總結(jié)起來，積極分子素拓活動是一種培養(yǎng)我們綜合素質(zhì)和適應(yīng)社會的重要途徑。通過參與這樣的活動，我們能夠提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，從而在今后的學(xué)習(xí)和工作中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。同時，積極分子素拓活動也讓我們深刻認(rèn)識到實(shí)踐的重要性，并培養(yǎng)了對社會的責(zé)任感。積極分子素拓活動的影響將會伴隨著我們的一生，為我們帶來更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
素拓活動心得總結(jié)篇二十
素拓活動是進(jìn)一步提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑，而參加盜夢空間課程則是近年來素拓活動中越來越受到大學(xué)生歡迎的一個項(xiàng)目。在這門課程中，學(xué)生不僅能夠特別的學(xué)習(xí)電影知識，還能夠通過實(shí)際操作演練，鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)合作能力、規(guī)劃和執(zhí)行能力、邏輯思維能力等多個方面的素質(zhì)。本文將從我的參與體驗(yàn)出發(fā)，探討盜夢空間課程對我的影響和帶給我的體驗(yàn)。
在盜夢空間課程中，我首先感受到的是這個項(xiàng)目對于人的邏輯思維能力和精細(xì)操作能力的要求，因?yàn)檫@個項(xiàng)目并不僅僅是看一部電影，更是對于那些想要進(jìn)入盜夢空間的夢境中完成任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，在個人能力和團(tuán)隊(duì)合作中尋找平衡點(diǎn)和提升的過程。從劇情中挖掘出許多可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用的知識點(diǎn)，如刻意練習(xí)、同步跳躍等，這些完全可以用于我們自己的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中。
第三段：個人體驗(yàn)。
在我個人的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)這個活動中可以體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。只有我們每一位成員都能夠有自己的職責(zé)和分工，才能夠最終完成任務(wù)并返回現(xiàn)實(shí)世界。當(dāng)然在協(xié)作過程中也充滿了不可預(yù)測的突發(fā)情況和各種讓我們提高領(lǐng)導(dǎo)力和應(yīng)對意識的狀況，我們必須學(xué)會在自己有困于無奈的情況下，讓我們的搭檔與導(dǎo)師能夠積極配合，才能在不久后達(dá)成共同目標(biāo)。
通過參加這個素拓活動，我更深刻地理解到了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，特別是當(dāng)我們進(jìn)入團(tuán)隊(duì)的某些時刻需要領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)揮的時候，我們也更需要開放和謙卑心態(tài)去學(xué)習(xí)和接受更多的指導(dǎo)和建議。同時，這個活動也是如何意識到自己的限制和不足，只有在實(shí)際操作中成長才是最快速和有效的方法。
第五段：結(jié)語。
實(shí)際上，盜夢空間作為一種素拓活動，不僅是幫助我們學(xué)習(xí)了專業(yè)知識、開拓了視野，更神奇的是，它能幫助我們發(fā)揮最潛在的自己，讓我們學(xué)習(xí)才能成長，然后再通過應(yīng)用的形式讓自己得以徹底學(xué)會。作為一種高端素拓項(xiàng)目，盜夢空間課程實(shí)現(xiàn)了高度的設(shè)計(jì)和實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)，能夠激勵我們的求知欲和專業(yè)血脈，也能夠輕松地調(diào)整我們的心態(tài)和精神狀態(tài)，真心實(shí)意建議同學(xué)們務(wù)必參加。
素拓活動心得總結(jié)篇一
為進(jìn)一步豐富孩子們暑期生活，培養(yǎng)志愿服務(wù)精神，_月__日，__社區(qū)開展了“學(xué)雷鋒做小小志愿者”活動，共有社區(qū)__名未成年人參加。
此次活動的主要內(nèi)容是學(xué)雷鋒志愿服務(wù)站等相關(guān)資料發(fā)放、社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生的整治?；顒娱_始前，社區(qū)工作人員向孩子們講解了志愿者的含義、來源、發(fā)展及志愿精神等知識。之后在社區(qū)工作人員的安排下，孩子們被分成5個組，投入到義務(wù)勞動中?！靶⌒≈驹刚摺蹦弥忝袼幭?、宣傳資料以及垃圾袋等勞動工具，有的粘貼社會主義核心價值觀宣傳資料，有的撿拾草坪中的垃圾，有的打掃社區(qū)的衛(wèi)生死角。經(jīng)過兩個多小時的辛勤工作，社區(qū)的道路整潔了，草坪干凈了，衛(wèi)生死角看不到了，“中國夢”和“培育和踐行社會主義核心價值觀”公益廣告都粘貼到位，宣傳氛圍濃厚了，整個社區(qū)面貌煥然一新。
活動結(jié)束后，社區(qū)工作人員與孩子們在會議室交流了志愿服務(wù)心得?！靶⌒≈驹刚邆儭北硎?，通過這次活動，加深了對志愿服務(wù)的認(rèn)識，理解了志愿服務(wù)的精神實(shí)質(zhì)，體會到了“勞動最光榮”涵義，今后有機(jī)會一定積極參加社區(qū)組織的各種志愿服務(wù)活動。社區(qū)工作人員希望孩子們在假期多參加志愿者活動，增強(qiáng)志愿者隊(duì)伍實(shí)力，共同為居民服務(wù)。
素拓活動心得總結(jié)篇二
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的確轉(zhuǎn)變了學(xué)習(xí)觀念，深感學(xué)習(xí)的重要性，只有通過培訓(xùn)才會促進(jìn)自己的專業(yè)知識和理論水平的提升。這是在這次活動心得培訓(xùn)總的結(jié)。下面是本站小編為大家收集整理的活動心得培訓(xùn)總結(jié)，歡迎大家閱讀。
今年秋季學(xué)期，我參加了“國培”，學(xué)到了很多原來不知道的知識，一邊工作，一邊學(xué)習(xí)，著實(shí)很辛苦。經(jīng)過三個月的鏖戰(zhàn)，終于在這個極端寒冷的日子里將你送走，臨走的的那一幕，我突然間的覺得有些依依不舍。希望我們還有再見的機(jī)會!
我把本次國培培訓(xùn)作為一件重要的大事來對待。每天都堅(jiān)持上網(wǎng)學(xué)習(xí)、寫作業(yè)、發(fā)表評論，也可在網(wǎng)上直接聆聽專家講座，討論交流，互動效果好。
通過這次培訓(xùn)，我提高了認(rèn)識，理清了思路，以生為本，求真務(wù)實(shí)，學(xué)生自主選擇、自主研讀，采用自主、合作、探究方式，致力于學(xué)生素養(yǎng)的形成與發(fā)展，把課堂真正還給學(xué)生，創(chuàng)建真正育人樂園。本次參加的“國培計(jì)劃”的遠(yuǎn)程培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多知識，尤在課堂觀察方面學(xué)到了方法。感謝“國培”培訓(xùn)，讓我通過培訓(xùn)，收獲不少相信在以后的工作中我會用上這些好的思想和方法，我真心感謝本次培訓(xùn)。
通過這次培訓(xùn)，我提高了認(rèn)識，理清了思路，以生為本，求真務(wù)實(shí)，學(xué)生自主選擇、自主研讀我找到了自身的不足之處，對于今后如何更好地提升自我必將起到巨大的推動作用。實(shí)踐必須與理論相結(jié)合，采用自主、合作、探究方式，致力于學(xué)生素養(yǎng)的形成與發(fā)展，把課堂真正還給學(xué)生，創(chuàng)建真正育人樂園。
參加了“國培計(jì)劃”中西部農(nóng)村中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)，感覺收獲頗多!國培——教師成長的階梯。培訓(xùn)學(xué)習(xí)多位專家的視頻講座，他們先進(jìn)的教育理念，不但提高了我們教師的教育理論和專業(yè)知識，而且讓我們學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念，感謝國培，讓我們在培訓(xùn)中成長起來。其實(shí)，培訓(xùn)是一個反思進(jìn)步的過程。培訓(xùn)學(xué)習(xí)是短暫的，但是給我的記憶和思考卻是永恒的，他使我提高了認(rèn)識，理清了思路，學(xué)到了新的教學(xué)理念，找到了自身的差距和不足。這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，感謝“國培”為我們提供這么難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，促使我在教育生涯的軌道上大步前進(jìn)!
這段時間，我對自己的教育工作想得比較多，跟以前自己的工作做縱向比較，跟同行們做橫向比較，發(fā)現(xiàn)自己從中又獲取了很多有價值的東西，豐富了自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，相信這些知識能提升自己教育工作的質(zhì)量，能幫助我更好地服務(wù)于我的學(xué)生。我從教的是農(nóng)村小學(xué)，雖然才幾年的教書經(jīng)驗(yàn)和責(zé)任感讓我對工作不敢懈怠，但我卻少有成就感。
學(xué)習(xí)期間,專家的精彩講座，使得我有機(jī)會與專家們進(jìn)行面對面，零距離的交流，首先是一個善于自我更新知識的學(xué)習(xí)者。教師的知識更新包含了兩個層面的內(nèi)容，一是打破，二是重建。即打破傳統(tǒng)的、陳舊的甚至是落后的教育理念、理論和教學(xué)的方式、方法，建立起一整套全新的、科學(xué)的、先進(jìn)的、合乎時代潮流的教育思想體系。
通過這次培訓(xùn)，我提高了認(rèn)識，理清了思路，以生為本，求真務(wù)實(shí)，學(xué)生自主選擇、自主研讀，采用自主、合作、探究方式，致力于學(xué)生素養(yǎng)的形成與發(fā)展，把課堂真正還給學(xué)生，創(chuàng)建真正育人樂園。
通過培訓(xùn)我找到了自身的不足之處，對于今后如何更好地提升自我必將起到巨大的推動作用。實(shí)踐必須與理論相結(jié)合，就像老師說的“只顧低頭拉車，不進(jìn)行理論學(xué)習(xí)”是不行的。“國培計(jì)劃”像一縷春風(fēng)，蕩滌著我們的心靈，像一股清泉，注入了新的活力。我將以此為契機(jī)，讓“差距”成為自身發(fā)展的源動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。在教中學(xué)，在教中研，在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩，求得師生的共同發(fā)展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提升。
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的確轉(zhuǎn)變了學(xué)習(xí)觀念，深感學(xué)習(xí)的重要性，只有通過培訓(xùn)才會促進(jìn)自己的專業(yè)知識和理論水平的提升。
認(rèn)識上和學(xué)習(xí)的自覺性上發(fā)生了改變，本次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中的視頻和全國各地的老師交流互動，很大程度上體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的魅力所在，這種形式從參與的程度上可以看出受到廣大老師的認(rèn)可。
雖然培訓(xùn)即將結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，在今后的教學(xué)中，繼續(xù)學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論知識，不斷反思自己的教學(xué)行為，讓自己在教學(xué)實(shí)踐中獲得成長，使自己的教學(xué)水平和教學(xué)能力更上一個臺階。
讓書香飄滿校園!也許，這不是一個新鮮的話題。也許，有人會說“你們落后了，我們早已揚(yáng)帆起航。”但這對于我們這所農(nóng)村小學(xué)的孩子們來說，卻是一個美麗的期盼。瑯瑯書聲，馨香滿園，那也是我夢的期許。
參加國培歸來，聽說學(xué)校要舉行“書香飄校園”活動，我激動不已。因?yàn)檫@與我心中那個想法不謀而合。影子教學(xué)期間，我有幸在洛陽參觀了幾所小學(xué)。每到一個學(xué)校，豐富的校園文化和班級文化暫且不說，教室里的書架都是必不可少的。有的學(xué)校甚至在樓梯拐角處，在教室外面的走廊上都擺放著書架和長椅。課前、課間總能看到三三兩兩的孩子徘徊在書架旁，或站或坐隨手翻閱著圖書。在我眼中這是最美的風(fēng)景，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過春天里盛開的牡丹。就在那時，我在心中暗暗埋下了一顆種子，至少我要讓我們班的孩子有書可讀。
理想的書籍是智慧的鑰匙。也許是因?yàn)樽约鹤x書太少，所以我希望孩子們多讀些書吧。小時候，我沒有什么課外書可讀，沒有養(yǎng)成讀書的習(xí)慣。直到上了師范之后，才多少看了一些課外書。參加工作以來，特別是最近兩年，我明顯感覺到自己知識的匱乏，能力的欠缺。當(dāng)我看到國家課程標(biāo)準(zhǔn)推薦的課外閱讀書目時，發(fā)現(xiàn)自己讀過的寥寥無幾，更是慚愧。朱永新教授曾說過：“一個人的精神發(fā)育史，就是一個人的閱讀史。而一個民族的精神培養(yǎng)，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平。一個民族閱讀水平的高低，取決于教師閱讀水平的高低，沒有高水平、好閱讀的教師，也就不會培養(yǎng)出高水平、好閱讀的學(xué)生?！币囵B(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣，教師必須以身作則。正所謂身教勝于言教。
應(yīng)該讓孩子們多讀課外書早已達(dá)成共識。語文教材內(nèi)容的陳舊和有限，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足孩子們閱讀的需要。所以，增加閱讀量顯得尤為重要。多讀課外書好處很多，能夠拓展知識面、開闊視野姑且不說，課外閱讀量的增加對于提高學(xué)生的寫作能力也是很有幫助的。雖然現(xiàn)在有很多指導(dǎo)孩子習(xí)作的技巧，例如張賽琴的快樂。
作文。
周子房的活動作文張學(xué)偉的動漫作文施建平的情景作文都能很好的激發(fā)學(xué)生的習(xí)作興趣，但是真正決定學(xué)生作文質(zhì)量的還是學(xué)生自身的語感。所謂語感，不只是我們平時理解的朗讀文章時的語言流暢程度，還主要是指對語言文字的感悟理解能力。記得有位專家說過，當(dāng)孩子讀書讀得多了，他自己的語言就會和書上的語言越來越接近，那么文章也就越寫越好了。仔細(xì)想想應(yīng)該是很有道理的。
另外，我認(rèn)為增加閱讀量對于提高學(xué)生的朗讀能力也是有幫助的。大量的閱讀，可以鍛煉學(xué)生對語言文字的感悟理解能力。眾所周知，有感情地朗讀，是必須在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。學(xué)生對語言文字的理解能力增強(qiáng)了，在朗讀時自然就會明白應(yīng)該在哪里停頓，哪些字詞應(yīng)該重讀，應(yīng)該用什么樣的語氣來讀等等。如此一來，孩子的朗讀水平自然就有所提高了。
語文是母語的言語的交際教育。言語是語言的具體運(yùn)用，語言是對言語的抽象概括。我們處在大環(huán)境中，語文的學(xué)習(xí)不僅僅是在課堂，其實(shí)從孩子一出生就開始了。語文和生活是緊密相連的，要把生活拉入課堂，在課堂上還原生活。那么語文的教育就不能僅僅盯著一本教材和課堂的這四十分鐘了，應(yīng)該增加語文教學(xué)的深度和廣度。那么，除了引導(dǎo)學(xué)生留心觀察生活之外，就從培養(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣開始吧!相信有著良好閱讀習(xí)慣的孩子，有著豐富的閱讀經(jīng)驗(yàn)的孩子，是不可能學(xué)不好語文的。
由于我們學(xué)校條件有限，校圖書室里適合孩子們閱讀的書籍也不多。所以學(xué)校要求每班都要建立圖書角。讓學(xué)生每人買一本圖書，集中起來，統(tǒng)一管理。班主任還可以從學(xué)校圖書室里借些書來充實(shí)班級的圖書角。讓課外書在班里流動起來，甚至在學(xué)校里流動起來。孩子買一本書，可以閱讀幾十本書，甚至更多的書，所以這項(xiàng)活動受到了家長的大力支持。家長們不辭辛苦到各個書店去尋找國家課程標(biāo)準(zhǔn)推薦的課外圖書。孩子們也很激動，總問我“老師，咱們班的書架啥時候買回來?”看到孩子們期盼的眼神，我也被感染了。多希望教室里有一個漂亮的書架，書架上放滿了孩子們喜愛的圖書啊!
激動過后我又會想，其實(shí)有無書架那只是形式而已，如何讓孩子們從此與書結(jié)緣，才是實(shí)質(zhì)問題。孩子們每天在一起學(xué)習(xí)，就是很好的可以利用的教育資源。如果每學(xué)期每個孩子買一本課外書，看完之后在班級里真正流動起來，再把其他同學(xué)的書看一遍，一個學(xué)期下來就是三十幾本書，那也是一個驚人地數(shù)字啊!
在洛陽參加培訓(xùn)時，我和路莊的萬世英老師同住一間宿舍，時常聽她講起她們班孩子的課外書，大部分都是熱心人士捐助的。除了對這些熱心人士由衷的贊揚(yáng)之外，我更是羨慕她班的孩子有那么多的課外書可讀。她答應(yīng)我等他們班孩子把書看完之后，借給我們班的孩子看看。這更是一個好主意!不僅讓書在班級流動起來，在學(xué)校流動起來，若是還能在校與校之間流動起來，讓更多的人受益，豈不更好?當(dāng)然，這需要老師的用心管理。
昨天，聽到一位同事說“我看這書香飄校園活動啊，搞不成!孩子買的書都是新的，要是哪個小學(xué)生不聽話弄爛了或弄臟了怎么辦?再或者是弄丟了怎么辦?”我想這也是個問題?？墒寝D(zhuǎn)念再一想，書不就是用來看的嗎?它總有一個從新到舊的過程，只要不是存心損壞又有何妨?至于如何避免書籍丟失總是有辦法的。世上無難事，只怕有心人。我相信只要用心去做，就沒有解決不了的問題。
20xx年7月9日、10日，我有幸參加了在xx市進(jìn)修學(xué)校一樓多媒體教室舉行的20xx年暑期農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)(高段)教師新技能跟進(jìn)培訓(xùn)。本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容是五、六年級教材(上冊)的解讀和課例研討、解答了日常教師教學(xué)中所存在的疑惑。在此感謝上級安排的此次學(xué)習(xí)活動，感謝專家羅xx老師、歐xx老師的精彩授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人切實(shí)感覺到了自己的理論基礎(chǔ)、業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)理論的自覺性與堅(jiān)定性，增強(qiáng)了新形勢下做好一名農(nóng)村數(shù)學(xué)教師本職工作的能力和信心。參加本期培訓(xùn)，本人主要有以下幾方面體會和收獲：
一、教材解讀理論知識能力有所提高。
通過本次的培訓(xùn)，兩位專家老師非常詳細(xì)地解讀了五、六年級的新教材內(nèi)容編排特點(diǎn);分析了五、六年級新教材與原實(shí)驗(yàn)教材的區(qū)別;提出各單元知識點(diǎn)、數(shù)學(xué)專題內(nèi)容的教學(xué)建議。為我們指點(diǎn)教學(xué)迷津，使我們在今后的教學(xué)中有了一定教學(xué)理論的指導(dǎo)。
羅xx老師特別指出五年級教材中淡化了小數(shù)乘、除法意義的教學(xué);結(jié)合“十進(jìn)制”的計(jì)量單位，幫助了學(xué)生理解小數(shù)乘、除法的算理;重視計(jì)算的概括總結(jié);加強(qiáng)列方程解決實(shí)際問題的教學(xué)，適當(dāng)分散難點(diǎn)。歐哲爾老師根據(jù)現(xiàn)行六年級數(shù)學(xué)教材編排特點(diǎn)，提出了各單元教學(xué)建議，概括指出本冊教材的結(jié)構(gòu)力求符合教育學(xué)、心理學(xué)的原理和學(xué)生的年齡特征，繼續(xù)體現(xiàn)實(shí)驗(yàn)教材中的風(fēng)格與特點(diǎn)。它仍然具有內(nèi)容豐富、關(guān)注學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)、體現(xiàn)知識的形成過程、鼓勵算法及解決問題的策略多樣化、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，體現(xiàn)開放性的教學(xué)方法等特點(diǎn)。
二、利用新教材解讀理論指導(dǎo)日常數(shù)學(xué)教學(xué)。
兩位主講教師在給受訓(xùn)老師解讀新教材后，結(jié)合教材解讀理論知識，有針對性地安排課例分析，做到理論與教學(xué)實(shí)際相結(jié)合，讓受訓(xùn)老師對新理論學(xué)習(xí)有了更加深刻的認(rèn)識，以便更加有效地指導(dǎo)受訓(xùn)老師在今后的日常數(shù)學(xué)教學(xué)。
觀摩五年級的《一個數(shù)除以小數(shù)》、六年級的《位置與方向》的教學(xué)指導(dǎo)視頻后，主講老師讓受訓(xùn)老師交流討論這兩個教學(xué)課例，并對這兩個課例進(jìn)行概括性的點(diǎn)評。本人在認(rèn)真聆聽了受訓(xùn)老師聯(lián)系自身在實(shí)際日常教學(xué)情況進(jìn)行的點(diǎn)評;主講教師根據(jù)受訓(xùn)老師的點(diǎn)評和結(jié)合視頻教學(xué)的過程，做了詳細(xì)的分析和有效地教學(xué)建議后，對新教材的解讀有了更加深刻的認(rèn)識。
感悟到新教材有新的理念、新的方法，不僅重視學(xué)生的分析問題能力、概括能力的培養(yǎng)，更重視學(xué)生的計(jì)算研究、分析策略、探究價值的培養(yǎng)。新教材要求我們教師不能再為應(yīng)付應(yīng)試盲目機(jī)械訓(xùn)練，應(yīng)該科學(xué)有效設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生有目的有價值的去探究。特別是六年級的《位置與方向》的教學(xué)視頻中，授課教師在引導(dǎo)學(xué)生探究確定物體的位置所需要的方向、距離、角度時，授課教師巧妙的對探究過程，有意識的設(shè)計(jì)“缺少”探知問題的條件，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)要解答問題所需的必要條件，從而巧妙地“分散”了新知的難點(diǎn)，最終比較自然而然地抓住知識的重點(diǎn)。此處探究部分的教學(xué)設(shè)計(jì)，讓我不由驚嘆。因此老師在課堂教學(xué)中要“用好”教材，而不能“教好”教材，在設(shè)計(jì)教學(xué)的過程中要活用教材。
從五年級的教學(xué)視頻《一個數(shù)除以除數(shù)》，感悟到重視教材的編排設(shè)計(jì)和教學(xué)建議，深度地挖掘教材、找出新知識的切入點(diǎn)，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的原有知識儲備，為探索新知做好堅(jiān)強(qiáng)有力的“后盾”;教學(xué)設(shè)計(jì)和授課過程，應(yīng)重視發(fā)揮學(xué)生的主體地位，由淺入深、循序漸進(jìn)地引導(dǎo)探究，有效幫扶學(xué)生步入探究新知的主體;給予學(xué)生空間和時間，在有意識或無意識中充分調(diào)動自主探索新知能力，真正體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念;靈活使用教材、巧妙設(shè)計(jì)教材，分散課堂重點(diǎn)，由淺入深、逐一突破知識難點(diǎn);緊扣學(xué)生回答，逐步設(shè)疑，引導(dǎo)學(xué)生概括，歸納總結(jié)知識要點(diǎn)。
三、繼續(xù)不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉。
作為一位農(nóng)村一線的數(shù)學(xué)教師，我在課堂中有過意外收獲，也有過面對新思想、新理念、新設(shè)計(jì)而無能為力的困惑。正因?yàn)槿绱耍敬谓滩慕庾x的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步認(rèn)識到了本次培訓(xùn)的重要性和迫切性，讓我對新教材不再茫然。借助這次培訓(xùn)所獲，我將繼續(xù)不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉。
在以后的工作中加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)水平的提高，積極參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，參加聽、評、賽課，做到認(rèn)真做好記錄，認(rèn)真做好準(zhǔn)備，抓住每一次的機(jī)會鍛煉自己，提高自己;按時參加集體備課和教研活動，不斷的積累總結(jié)教學(xué)和教研經(jīng)驗(yàn)，使自己的業(yè)務(wù)能力有一定的進(jìn)步與提高;認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)教育文獻(xiàn)和教育理論，不斷提升自己的業(yè)務(wù)理論水平，做到有針對性的在教學(xué)中實(shí)施運(yùn)用，使教育教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高;對課堂教學(xué)管理，做到及時反思，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，堅(jiān)持學(xué)練結(jié)合，參加集中學(xué)習(xí)或培訓(xùn)的機(jī)會畢竟是少，所以，要加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)，自我提高，練習(xí)教育教學(xué)技能，基本功，以使自己更加適合數(shù)學(xué)教學(xué)工作。
素拓活動心得總結(jié)篇三
今天的素拓給人很多感想，最初并不知道師兄師姐葫蘆里到底賣啥藥，就抱著一個隨遇而安的心態(tài)，在活動現(xiàn)場溜達(dá)，誰知，后面的活動讓我們著著實(shí)實(shí)地享受了一回。
首先，在規(guī)定時間內(nèi)給自己隊(duì)設(shè)計(jì)一個標(biāo)志圖案，一面隊(duì)旗，隊(duì)名，隊(duì)歌·······接到任務(wù)后，大伙并沒有愣著，而是嘰嘰喳喳地討論起來，很快，在大伙的討論之下，決定以天鵝作為我們隊(duì)的吉祥物，并結(jié)合志愿者隊(duì)特有的手勢圍起一個紅心，構(gòu)思確實(shí)新穎，中間紅心還弄出一個笑臉······這幅圖案我是如此理解的：志愿者隊(duì)用微笑、用純潔的'愛心去履行一個志愿者的使命，緊接著，隊(duì)名由林文想出：樂行者。還有隊(duì)的口號：樂行樂行，我行我樂。隨后，我隊(duì)又以腳印去裝飾設(shè)計(jì)我們的隊(duì)徽，lv+n多腳印——這幅圖我們將永遠(yuǎn)珍藏，在此環(huán)節(jié)，我已大概了解，所謂的素拓活動旨在促進(jìn)各部門的交流，了解及加強(qiáng)各部門之間的團(tuán)結(jié)性、默契性。
后面的是四個小游戲。第一個，運(yùn)籃球，我隊(duì)成績不錯;第二個，傳橡皮筋，我隊(duì)以優(yōu)異的成績鶴立雞群，為最終勝利打下基礎(chǔ)。這一關(guān)能充分說明我們十個人有很好的默契度和團(tuán)結(jié)力······10個人完成任務(wù)的時間竟比其余隊(duì)八個人的還少(很好，散花)第三個，相信隊(duì)友，這個活動最刺激，一開始以為治東倒下的那一刻我們會受不住。結(jié)果，我們用很短的時間完成了任務(wù)，每個人都放心地往后倒，隊(duì)友們也很負(fù)責(zé)任地將倒下的隊(duì)友接住，成績亦是斐然的，少華師兄一直在旁邊鼓勵，成績不錯，繼續(xù)加油!第四個，疊羅漢，本想于一塊板上站五人，但經(jīng)過嘗試，還是四個人比較妥當(dāng)，隨后大家想出好主意。林文、治東站一磚，我和建延扒上去·····很成功·····我們穩(wěn)穩(wěn)地立了五秒!
············。
很開心，能加入這個大家庭，燦東師兄、延橋師姐、凱波師兄、偉琛師兄、春杏師姐、少華師兄、有志師兄、德賽師兄、志鵬師兄·····，讓我們從部門第一次活動中就感受到家庭的溫馨。當(dāng)然，還有10屆的10位，林文、柯恬、建延、譚煒、櫟文、慶玲、治東、東羽、陳明，希望在今后的日子，健行青年志愿者服務(wù)隊(duì)能因?yàn)?0屆的我們的加入而更具活力，在歡笑聲中度過大學(xué)四年。
素拓活動心得總結(jié)篇四
深圳的初冬，艷陽高照，穿一件長袖衫足以，我穿一條薄絲連衣裙都已經(jīng)走的汗流浹背。下午2點(diǎn)左右，關(guān)山月美術(shù)館后面的廣場，8個家庭的大小朋友，我們?nèi)缙诙觯?BR> 小朋友都是很熟悉的了，一見面就玩得很歡。關(guān)鍵是大朋友都還不熟悉。所以休息半刻，我開始了下午預(yù)期2個小時的游戲。
首先是小朋友代表發(fā)言，自我介紹包括介紹爸爸媽媽的名字。越早發(fā)言的禮品有選擇權(quán)，最后一個卻是我的那個小臭屁蛋。他居然不給我面子，不發(fā)言。當(dāng)然禮物也沒有他的份。其他活動還是要按期執(zhí)行。
溫媽媽帶著寶寶騎單車跑錯了地方，折騰了1個半小時，真是抱歉，沒有和她講清楚地方，不過對他們母女不放棄的`精神表示肯定和鼓勵的掌聲！
接下來的游戲，呵呵，剛好我們之前部門出去活動，搞了拓展訓(xùn)練，我就照搬來和孩子們玩了。玩具里有橡皮球和吹起公仔，孩子們拿著都玩開了，所以在號召他們的時候，是需要很有耐心，放大嗓門的。體會到老師的不容易啊，我才8個孩子，已經(jīng)有些頭大了。而且家長們都在，佩服學(xué)校的老師們，老師們辛苦了，向他們致敬！
大小朋友一共20人，2人工作人員外，分成三組，每組六人，讓他們各自選了組長，起了組名，組呼和風(fēng)采展示。展示完畢，玩起了腦筋急轉(zhuǎn)彎接力比賽，然后繼續(xù)拍皮球接力比賽，最后大家圍成一個大圈。玩起了報數(shù)組合游戲。呵呵?？粗蠹叶纪娴煤芡度耄乙埠苄牢苛?。
最后淘汰出局的大小朋友是要受到懲罰的表演節(jié)目。呵呵，其中有幾個孩子很踴躍，當(dāng)然得了特別獎勵。大家圍坐在一起休息，吃點(diǎn)心事，時間已經(jīng)到下午4點(diǎn)10分了。每個小朋友領(lǐng)到一個憤怒的小鳥風(fēng)車，這可是我昨天下午趕時間去玩具批發(fā)城采購的呀。我家的小臭屁終于后知后覺了。來了幾個腦筋急轉(zhuǎn)彎，真的很天真的家伙。給點(diǎn)耐心，孩子還是會成長的。
最后，大家擺出最帥的pos，來了個大合照?；顒咏Y(jié)束！
各位善意的家長們提議咱班搞個班級家長委員會，哈哈，建立一個活動基金賬戶，以后大家活動時一起aa。其實(shí)我挺感謝大家給我這次機(jī)會的，所以這次當(dāng)我請大家玩了。檢討我自己，因?yàn)榈谝淮谓M織這樣的親子活動。沒有經(jīng)驗(yàn)，還不夠吸引力，不夠讓大家放松投入。吸取經(jīng)驗(yàn)，下次有機(jī)會我將會努力做到更好！
一切為了孩子們，不管多難多累我也愿意！
素拓活動心得總結(jié)篇五
4月8號，話劇大賽結(jié)束了。在主持人相繼報出最后得分的時候，我的感覺的是舞蹈隊(duì)的壓力更大了，加上舞蹈隊(duì)現(xiàn)狀，我很郁悶。話劇大賽的結(jié)果讓我深受打擊啊。這是我在學(xué)生工作上的第一個敗足之處。在這先對我自己提出批評，對于話劇組的排練，我沒有去關(guān)心過，去看過，很失職。
話劇大賽上，我覺得我們的失敗之處在于劇本和時間的問題。初賽結(jié)束，評委給了我們一個新的劇本，當(dāng)初就感覺時間上怎么夠呢?因?yàn)槲易约旱氖?，我沒有去看過他們排練。在八天的時間里，對于非專業(yè)隊(duì)員們要熟悉一個劇本，并把他很好的表演出來，是有一定難度的。老師能給我們一個新的劇本，相信她對演員們的演技的表現(xiàn)也是肯定的。確實(shí)是如此，隊(duì)員的演技的確是很棒。如果在劇本上再多花點(diǎn)心思，再細(xì)心，我相信我們能拿的就不是三等獎了。不管結(jié)果如何，我們還是得感謝他們?yōu)檫@次劇星風(fēng)采大賽付出的努力。
從這屆的話劇比賽上，我們應(yīng)該意識到選劇本的重要性，縱貫整個比賽過程，那些拿高榮譽(yù)獎的團(tuán)隊(duì)，在劇本的選擇上肯定花了很大的一番心思，他們的劇本在背后能有一個積極的涵義，有感動的，有激勵的。然而看我們自己的劇本，我不知道它要體現(xiàn)的是哪方面。我個人覺得話劇是跟現(xiàn)實(shí)生活很貼近的，反映現(xiàn)實(shí)生活中的一些問題。但我們那劇本并沒有反映到我們大學(xué)生的生活。這給了我們一個教訓(xùn)。下一屆的話劇大賽，我們應(yīng)該做好各個方面的工作，充分準(zhǔn)備好，爭取更上一層。
我院在__月中旬的時候，隨著我們大一新生軍訓(xùn)的結(jié)束，院里各大社團(tuán)都在如火如荼地展開了招生納新工作，而加入各種各樣的社團(tuán)組織也成為我們大一新生生活的第一課。在進(jìn)入大學(xué)以后，我們不少的大一新生都根據(jù)自己的興趣愛好參加了社團(tuán)，同時也是想在這個環(huán)境中發(fā)揮個人特長，施展自己的才華，鍛煉個人的能力，拓展人際關(guān)系，更加能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。
我也根據(jù)自己的興趣愛好選擇了自己喜愛的社團(tuán)，有幸成為我院籃球俱樂部的一員。但是我加入社團(tuán)的時間并不長，之前從未深入的了解社團(tuán)的內(nèi)部工作。在我心目中，社團(tuán)是學(xué)院中不可缺少的組織機(jī)構(gòu)，社團(tuán)活動是多種多樣、豐富多彩的。它就是以豐富同學(xué)們的校園文化生活而創(chuàng)立的。但是，直到我真正的深入了社團(tuán)內(nèi)部，從一個單純的社團(tuán)活動的參與者逐步走向一個社團(tuán)活動的舉辦者的時候，我才真正的體會到了舉辦社團(tuán)活動的真正意義。雖然在籌備活動的過程中遇到了許許多多大的小的困難。但是當(dāng)我們大家齊心協(xié)力一一把困難解決了，再次回首的時候，我們收獲的不僅僅是心中那一份單純的喜悅，更多的是滿足感與成就感。
前不久，我們籃球俱樂部舉辦了一場面向全院學(xué)生的“3對3”爭霸賽，由于我進(jìn)入社團(tuán)的時間不長，也并未參加過什么大型活動，所以在起初籌備活動的工作中，我感到很茫然，不知道該從哪里入手，不知該從何處開始準(zhǔn)備。好在社團(tuán)中還有大二的學(xué)哥學(xué)姐們在一旁指導(dǎo)。記得我的首次任務(wù)便是為本次大賽的開幕式寫一個流程，在此之前我從未接觸過類似的工作，當(dāng)我接到任務(wù)的時候，我感到一絲恐慌，我不知道流程中到底該有些什么程序，是什么樣的精細(xì)程度，但是我也不想剛剛接手工作就被困難所。于是，我開始向社團(tuán)中大二的學(xué)哥學(xué)姐詢問、學(xué)習(xí)，向班里的同學(xué)征求好的意見、建議。最后，在我們的共同努力下，終于成功的舉辦了一場開幕式，我參與了這一活動創(chuàng)辦的過程，成功的吸引部分同學(xué)參與我感到很欣慰。但是我懸著的心并未落下，我從中發(fā)現(xiàn)了很多細(xì)節(jié)的問題并不是處理得很好，于是我吸取了這一次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在舉辦閉幕式的過程中，我就已經(jīng)能對工作得心應(yīng)手了，能夠獨(dú)自完成工作并成功的舉辦了閉幕式。
在別人看來，這或許是一個簡簡單單的活動，但是當(dāng)我們真正的參與到里面，從始至終的體會了這一舉辦的過程的時候，我才發(fā)現(xiàn)這是一種享受，一個能夠體現(xiàn)自我能力，增強(qiáng)自信心的過程。
社團(tuán)本就是服務(wù)于我們學(xué)院同學(xué)的，加入社團(tuán)讓我感受到實(shí)踐出真知，長才干，參與服務(wù)活動有利于激發(fā)我們追求進(jìn)步、崇尚文明、勇于創(chuàng)新，甘于奉獻(xiàn)的熱情，有利于培養(yǎng)我們大學(xué)生的社會責(zé)任感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和集體榮譽(yù)感。社團(tuán)服務(wù)活動的有效實(shí)施也能使我們服務(wù)主體的組織能力、協(xié)調(diào)能力、表達(dá)能力，人格、心理等都得到不同程度的鍛煉和提高，從而更易于成為角全面發(fā)展的個體，自身也更加和諧。
素拓活動心得總結(jié)篇六
11月14日，機(jī)械與汽車工程學(xué)院在黨員、預(yù)備黨員中開展了“揚(yáng)機(jī)汽特色，展支部風(fēng)采”的社會實(shí)踐活動，圍繞“團(tuán)結(jié)互助，合作創(chuàng)新”的主題，黨支部開展了形式多樣的活動，使每位黨員、預(yù)備黨員都在實(shí)踐中取得了實(shí)實(shí)在在的效果。
“機(jī)器(汽)推動世界，夢想創(chuàng)造未來，團(tuán)結(jié)凝聚力量，創(chuàng)新成就輝煌”的口號充分地體現(xiàn)了我們黨員、預(yù)備黨員那充滿激情的夢想，創(chuàng)新的思想以及對團(tuán)結(jié)合作的重要性的認(rèn)識。隨和，我們參加了“五人六足踩氣球”，“乒乓球接力賽”，“手拉腳向前跑”，“解手結(jié)”等活動，在活動過程中，我們充分地運(yùn)用了創(chuàng)新思維、創(chuàng)新理念去解決一個有一個困難，極大地發(fā)揮了團(tuán)結(jié)合作的作用，從而真正地展示了我們黨員、預(yù)備黨員的新風(fēng)貌，促進(jìn)了活動的完滿成功!
為舉行此次活動，我們小組進(jìn)行了充分的討論、通知和準(zhǔn)備，許多成員更是放棄了自己的私人活動，這充分地體現(xiàn)了我們黨員一切以集體利益、國家利益為重的思想，也突出了黨員、預(yù)備黨員們一顆顆積極向黨組織靠攏的心，同時也從側(cè)面顯示出我們黨強(qiáng)大的'魅力!
通過這次“揚(yáng)機(jī)汽特色，展支部風(fēng)采”的黨員素質(zhì)拓展活動的學(xué)習(xí)，我們黨員、預(yù)備黨員都進(jìn)一步深化了對黨的基本知識的理解，增強(qiáng)了我們向黨組織靠攏的觀念以及對“團(tuán)結(jié)互助，合作創(chuàng)新”的重要性的理解，明確了無論什么時候，在什么地方，都要不能忘記自己是一名中國共產(chǎn)黨員，更要以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，為社會主義建設(shè)貢獻(xiàn)一點(diǎn)力量!
素拓活動心得總結(jié)篇七
x.28我系由團(tuán)總支委員方韶劍帶領(lǐng)學(xué)生會干部去燒烤。這次活動，是為了讓各個干部在接觸中了解彼此，學(xué)會合作，了解合作的重要性，培養(yǎng)干部做事的積極性。而且，此次是戶外活動，可以讓干部了解學(xué)生會組織生活形式的多樣性，了解創(chuàng)先爭優(yōu)活動的多種開展形式。
在活動前，我系主席團(tuán)成員通過積極思考，積極討論確定了活動的時間地點(diǎn)，內(nèi)容，注意事項(xiàng)等，然后通知各學(xué)生會干部。各學(xué)生會干部也是積極配合來一起準(zhǔn)備活動，這體現(xiàn)我們是一個團(tuán)結(jié)優(yōu)秀的班集體。
在活動中，各干部都表現(xiàn)得不錯，沒有一個干部擅自離開，每個干部都很有紀(jì)律性，但是同時也很活躍，整個活動中，干部的積極性，還有熱情都很高。很多平時不熟的干部通過這次活動中的相互合作更了解了彼此，也建立了良好的友誼關(guān)系。
此次活動鍛煉了干部們的動手能力，很多干部都是第一次自己烤燒烤，大家都覺得這是一次有趣而且有意義的活動。因?yàn)榇蠹叶剂私馕覀冞@次戶外的學(xué)生會組織生活不只是一次單純的玩玩，而是希望大家可以利用這次機(jī)會相互了解，相互學(xué)習(xí)。希望大家在活動中學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，爭創(chuàng)。
總之，此次學(xué)生會組織活動取得了圓滿成功。不僅主題吸引人，更重要的是同學(xué)們踴躍參加，讓同學(xué)之間有了更深的了解，還鍛煉了干部的合作意識。最后，這次活動較以往的提高帶動了全學(xué)生會的積極性。
這次的成功也要感謝系團(tuán)支部對學(xué)生會活動的鼓勵與支持。我們一定會再接再厲，爭取能夠成功舉辦以后各期學(xué)生會組織活動。
素拓活動心得總結(jié)篇八
又是一年“學(xué)雷鋒日”，南通城鄉(xiāng)各地處處活躍著“活雷鋒”的身影。今年是“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”題詞__周年，經(jīng)過__多年的傳頌，雷鋒的名字更加響亮，精神也是薪火相傳。新時期該怎么學(xué)習(xí)、弘揚(yáng)雷鋒精神，這是需要我們每個人都反思的問題。
有評論指出，學(xué)雷鋒不應(yīng)該是道德負(fù)擔(dān)，而應(yīng)是我們內(nèi)心的一種人生追求。學(xué)習(xí)雷鋒精神固然需要正義的偉大正能量，但更需要許許多多“平民英雄”的“凡人善舉”。這樣的雷鋒精神或許只是一種平民正能量，然而正是這樣一種“草根”正能量，卻更顯彌足珍貴。
雷鋒精神呼喚更多“草根”正能量，只要有愛心、熱心、善心，只要愿意付諸行動，任何人都可以成為一名“活雷鋒”。無數(shù)的“活雷鋒”用自己微小的善行傳遞了高尚感人的正能量，用平凡的壯舉塑造了偉大的形象，雖然沒有驚天動地，卻足以在一定時間范圍內(nèi)傳播善行，弘揚(yáng)美德。
社會需要大智大勇、力挽狂瀾的偉大正能量，更需要許許多多用自己的點(diǎn)滴善行和義舉默默傳播社會道德與正義的“草根”正能量。這樣的正能量雖顯微小，卻更能影響他人，感化社會，它會讓人覺得，正能量其實(shí)離我們每個人都很近，就在身邊，觸手可及。正是這些無數(shù)微小的正能量，才匯聚成了社會的巨大正能量。也正因如此，雷鋒精神才永不過時，代代相傳。
素拓活動心得總結(jié)篇九
晚會活動心得應(yīng)由本人根據(jù)自身實(shí)際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實(shí)際情況撰寫。
作為一名晚會活動的組織者，我深感責(zé)任重大。在這次活動中，我與團(tuán)隊(duì)一起策劃、執(zhí)行、宣傳和總結(jié)整個晚會，從前期準(zhǔn)備到現(xiàn)場執(zhí)行，每一個環(huán)節(jié)都需要我們用心去策劃和安排。
在晚會準(zhǔn)備階段，我們首先進(jìn)行了分工，明確了每個人的職責(zé)和任務(wù)。接著，我們進(jìn)行了場地布置和宣傳工作，通過各種渠道宣傳晚會，吸引更多的觀眾前來參加。同時，我們還制定了應(yīng)急預(yù)案，以防萬一。
在晚會現(xiàn)場，我們遇到了很多挑戰(zhàn)。例如，場地音響設(shè)備出現(xiàn)問題，導(dǎo)致現(xiàn)場聲音效果不佳；觀眾人數(shù)比預(yù)期少，現(xiàn)場氛圍不夠熱烈。但是，我們團(tuán)隊(duì)成員迅速采取了措施，及時調(diào)整了現(xiàn)場氛圍，讓晚會得以順利進(jìn)行。
在晚會結(jié)束后，我們進(jìn)行了總結(jié)。我們發(fā)現(xiàn)，晚會成功的原因在于我們前期準(zhǔn)備充分，分工明確，宣傳工作到位，應(yīng)急預(yù)案完善。同時，我們也意識到，我們還需要在現(xiàn)場執(zhí)行和觀眾互動方面做得更好。
總之，這次晚會活動讓我深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我學(xué)會了如何應(yīng)對突發(fā)事件和解決問題。同時，我也意識到，在策劃和執(zhí)行晚會活動時，我們需要不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，以更好地滿足觀眾的需求和期望。我相信，在未來的活動中，我們會做得更好。
素拓活動心得總結(jié)篇十
大學(xué)生活不僅僅是上課、考試，還有許多豐富多彩的素拓活動等待著學(xué)生們?nèi)ヌ剿?。最近我參加了一次素拓活動——盜夢空間，這次活動讓我有了很深刻的體會。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。
第二段：活動背景介紹。
盜夢空間是一項(xiàng)VR游戲，可以帶領(lǐng)參與者進(jìn)入一個夢境空間。這個游戲一開始的思路設(shè)計(jì)就很巧妙，是一個高度耐心與策略的游戲。在這個游戲中，玩家們需要將自己的夢境和別人的夢境互相穿梭，并且在穿梭的過程中完成數(shù)據(jù)采集任務(wù)，以此來獲取積分并提升排名。
第三段：活動感受分享。
這次參加盜夢空間的素拓活動，不僅讓我了解了VR游戲、交了一些新朋友，還讓我在團(tuán)隊(duì)合作中收獲到了一些自己不曾發(fā)現(xiàn)的能力。
首先，適應(yīng)性的考驗(yàn)。每個人進(jìn)入夢境后的任務(wù)都不一樣，這就需要及時根據(jù)實(shí)際情況做出調(diào)整，因此要求我們在進(jìn)入不同的夢境時能夠快速調(diào)整，并在一開始就熟悉規(guī)則。
其次，信任感的提升。在游戲中，我們需要互相配合，分享信息，才有可能完成任務(wù)。因此，我們之間建立了緊密的團(tuán)隊(duì)關(guān)系，并且互相幫助，從而樹立起一種強(qiáng)烈的信任感。
最后，在達(dá)成采集任務(wù)的過程中，我們不斷地思考、討論，尋找最優(yōu)解。這個過程不僅考驗(yàn)了我們的智商，還考驗(yàn)了我們的領(lǐng)導(dǎo)力、組織能力和溝通能力。
盜夢空間這個素拓活動在體驗(yàn)游戲的同時還帶給了我們許多其他的體驗(yàn)。首先，它培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，教會了我們?nèi)绾芜M(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，這些是我們今后發(fā)展中必備的基本素質(zhì)。其次，它開拓了我們的思路，讓我們能夠在不同的思維維度上思考問題。同樣地，這種思維能力也是我們今后學(xué)習(xí)、生活中必不可少的素質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
總之，這次參加盜夢空間素拓活動讓我有了很深刻的體會。在接下來的未來，我相信自己能夠在這次經(jīng)歷中所學(xué)到的技巧和方法上更進(jìn)一步，變得更加優(yōu)秀。同時，我也向大家推薦這項(xiàng)活動，相信您也能從中獲得類似的體驗(yàn)、收獲。
素拓活動心得總結(jié)篇十一
“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動，在我看來他還還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自己、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個活動只是聽過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺、感受頗深!
當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場的那一刻，我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因?yàn)樗盍巳说亩分?，激發(fā)了人的潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力。
雖然只有短短的一天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
無論是訓(xùn)練一開始的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻，幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作，如果我們在實(shí)際工作中都能像現(xiàn)在這樣。手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到了同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。
畢業(yè)墻這個項(xiàng)目，使我感覺到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn)，4米高的筆直的石墻，沒有任何工具，當(dāng)時就想著怎么過去?大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了"石墻"，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊(duì)員，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了的升華。
拓展訓(xùn)練很快的一天，但是使我認(rèn)識到個人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功，也體會到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來的喜悅，感受到了團(tuán)隊(duì)所給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺子上時，使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大，團(tuán)隊(duì)合作是我們最終取得成功的精髓。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊(duì)就如同一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的集體。
通過這次誠智拓展活動，使我在學(xué)會團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西：學(xué)會挑戰(zhàn)自己，學(xué)會正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長處和短處，學(xué)會鼓勵他人，學(xué)會欣賞他人。更學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟!啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力;認(rèn)識到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心;改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個大團(tuán)體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好!
素拓活動心得總結(jié)篇十二
拓展訓(xùn)練”—一項(xiàng)戶外拓展活動，它賦予了“磨煉意志、陶冶情操、完善自己、熔煉團(tuán)隊(duì)”的深層內(nèi)涵。對于“拓展培訓(xùn)”這個活動，之前只聽說過并且只是在網(wǎng)上看了一些資料，并未親身體驗(yàn)，所以不知道所謂的“拓展”竟為何意。
這次有機(jī)會參與團(tuán)學(xué)聯(lián)組織的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺、感受頗深！此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練我們進(jìn)行了一次次全新的體驗(yàn)，體驗(yàn)的過程充滿冒險與挑戰(zhàn)，我們克服困難，完成了這些看似不可能完成的任務(wù)，在享受成功的喜悅的同時，我們更真切地感受到了團(tuán)結(jié)就是力量，這力量可以創(chuàng)造任何奇跡。
首先，我們?nèi)w成員被分為八個團(tuán)隊(duì)，分別為自己的團(tuán)隊(duì)命了隊(duì)名、創(chuàng)了隊(duì)歌與口號，由各自的隊(duì)長領(lǐng)隊(duì)。我所在的團(tuán)隊(duì)名叫“夢之隊(duì)”。教練帶著我們“夢之隊(duì)”共體驗(yàn)了三項(xiàng)活動。
第一項(xiàng)，“信任背摔”。這是一項(xiàng)戰(zhàn)勝自己，信任團(tuán)隊(duì)的活動。每位團(tuán)隊(duì)伙伴都要站在一米來高的臺子上，背對著團(tuán)隊(duì)其他伙伴直挺著向后倒，由其他在臺子下的伙伴接住。站在一米來高的臺子上，我的心不由得“嘭嘭”直跳，兩腿不聽話的打起顫抖來。
教練對我說：“別怕，相信自己，相信你的伙伴們”。我深呼吸，大喊“準(zhǔn)備好了嗎”，背后傳來一聲整齊而有力的“準(zhǔn)備好了，請相信我們！”我緊閉雙眼，直直的向后倒了下去。那一秒，我似乎聽到了后面伙伴們那緊張而又期待的急促呼吸聲。我的腦海中一片空白，感覺像空中的一顆塵埃，慢慢的向下飄落，直到接觸到我那可愛的伙伴們強(qiáng)有力的臂膀時，我才慢慢的睜開雙眼。伙伴們輕輕的把我放下，霎時，一片歡呼聲與一陣掌聲不由得響起。
信任背摔，是隊(duì)友用胳膊搭起了一個平穩(wěn)的落點(diǎn)，“準(zhǔn)備好了，請相信我們！”這幾天每回想起這句話時都心生暖意，我感到了信任他人以及被他人信任的快樂，并體驗(yàn)站在下面看上面的人時和自己站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。
第二項(xiàng)，“生死電網(wǎng)”。這個項(xiàng)目十分的考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作與領(lǐng)導(dǎo)的分配能力。小分隊(duì)全部通過一張電網(wǎng)，有一人觸電，即為任務(wù)失敗，電網(wǎng)上每個形狀只能通過一次。這個項(xiàng)目給我的感悟就是任務(wù)的分配，因?yàn)橹挥幸环昼姷纳套h時間，時間過了就只能隊(duì)長說話，這時隊(duì)長的分配方案就顯得很重要，但是我們還是沒有分配得很合理，不過還好最后還是都安全的過去了，但花了很長時間。所以領(lǐng)導(dǎo)的分配，安排能力很重要。
第三項(xiàng)，“飛躍硫酸池”。我覺得這是一個既要靠團(tuán)體又要靠個人的一項(xiàng)向綜合性的課程，既需要智慧又需要勇氣，又需要大家的合作，還需要打頭的人具有一定的能力和技巧，才可以給后面的人一個相對安全的環(huán)境，后面的人才可以放心的去做，那就是要有實(shí)力才能讓人信服，在這里擴(kuò)大了來說，就是在一個陌生的環(huán)境里，面對的是陌生的人群，如何讓別人承認(rèn)你接受你相信你，那就得靠你自己的能力。
第四項(xiàng)，“畢業(yè)墻”。集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致的當(dāng)數(shù)“畢業(yè)墻”了。四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。團(tuán)隊(duì)必須有有勇敢者甘為人梯，其余人員做保護(hù)，踩在隊(duì)友的膝蓋上，肩膀上，我們一個個順利爬上了墻。給我的感悟除了集體的力量以外，還有我們成功的背后，是隊(duì)友的肩膀被踩出了腳印。
我想有時候我們沾沾自喜于自己的成功，其實(shí)成功的背后有許多個甘為人梯的人在付出，我們也應(yīng)學(xué)會做人梯，為同事、同學(xué)、朋友甚至陌生人的成功出一把力。
通過這次拓展訓(xùn)練，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于團(tuán)隊(duì)的每一位成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一位成員的相互協(xié)作、共同努力，那么很多事情是難以完成，甚至是無法完成的。
通過這次訓(xùn)練，我還學(xué)會了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了鼓勵他人，欣賞他人，更學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認(rèn)識到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心。
雖然只有短短的半天時間，但此次拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財富，無論我身處何種崗位、只要再次回味，用心體會就能得到十分有益的人生感悟：每個人都要做好自己，要會合作，愿為他人付出，最終集體會取得成功，自己也會取得更大的成功，正所謂“我在團(tuán)隊(duì)成長，團(tuán)隊(duì)有我更強(qiáng)！”讓我們摒棄個人英雄主義，把自己融入團(tuán)體，舍小我，為大我，我們會感受到一個團(tuán)隊(duì)的成功遠(yuǎn)比個人的成功更讓人幸福！上下同心，其利斷金！讓我們攜起手來，為團(tuán)學(xué)聯(lián)的明天而奮斗！為學(xué)校的明天而奮斗。
素拓活動心得總結(jié)篇十三
素質(zhì)拓展活動是大學(xué)生綜合素質(zhì)提升的一種有效途徑，也是培養(yǎng)積極分子的重要途徑。參與素質(zhì)拓展活動，既可以鍛煉身體，又可以拓展知識，更重要的是培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。下面，我將以積極分子素拓活動為主題，談?wù)勎业男牡皿w會。
首先，積極參與素拓活動是培養(yǎng)積極分子的一種途徑。大學(xué)期間，我們有幸參與了學(xué)校舉辦的各種素質(zhì)拓展活動，如登山、拉練、拓展訓(xùn)練等。通過這些活動，我發(fā)現(xiàn)只有積極參與活動，才能發(fā)揮自己的潛能，鍛煉自己的意志品質(zhì)，同時也培養(yǎng)了自己解決問題的能力。比如，在拓展訓(xùn)練中，我們需要通過團(tuán)隊(duì)合作來完成各項(xiàng)任務(wù)，而在團(tuán)隊(duì)中，每個人都扮演著不同的角色，必須積極與他人合作，才能使團(tuán)隊(duì)更高效地完成任務(wù)。通過這種積極參與的方式，我逐漸成為了一名積極分子，并且意識到只有積極參與，才能發(fā)掘自己的潛能。
其次，素拓活動培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力。在一些團(tuán)隊(duì)活動中，我逐漸意識到領(lǐng)導(dǎo)的重要性。一支沒有領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)像一盤散沙，沒有方向和目標(biāo)。在我參與的一個拉練活動中，我擔(dān)任了團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者。通過這個活動，我體會到了領(lǐng)導(dǎo)者的壓力和責(zé)任。在活動中，我們遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，有時候我感到迷茫和力不從心，但逐漸地，我學(xué)會了調(diào)動全體團(tuán)隊(duì)的積極性，鼓勵大家克服困難，最終成功完成任務(wù)。通過這次經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到一個好的領(lǐng)導(dǎo)者需要有良好的溝通能力、組織能力和決策能力。
此外，素拓活動提供了一個鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神的平臺。在素拓活動中，我們通常會分成小組，一起進(jìn)行項(xiàng)目的實(shí)施。在團(tuán)隊(duì)的合作中，我們必須學(xué)會與人溝通、互相幫助和互相理解。正是通過這種團(tuán)隊(duì)合作的方式，我們才能更好地完成活動，并且取得更好的效果。在素拓活動中，我們通常會遇到各種各樣的困難，但只要大家齊心協(xié)力、同舟共濟(jì)，我們就能夠克服一切困難。同時，團(tuán)隊(duì)合作也培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感，使我們懂得了團(tuán)隊(duì)的力量和個人的力量所及之處的重要。
最后，通過積極參與素拓活動，我發(fā)現(xiàn)我不僅能夠充分發(fā)揮自己的潛能，鍛煉自己的意志品質(zhì)，而且還能夠培養(yǎng)出領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在參與素拓活動的過程中，我收獲了很多，學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過這些經(jīng)歷，我可以更好地適應(yīng)大學(xué)生活，增強(qiáng)自己的適應(yīng)能力，并且將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到我將來的工作和生活中。
總之，素拓活動為大學(xué)生提供了一個全面發(fā)展的平臺，通過參與各種活動，我們可以培養(yǎng)和提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神，同時也能夠鍛煉自己的意志品質(zhì)和解決問題的能力。通過積極參與素拓活動，我深深感受到，只有積極參與、全力以赴，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛能，在大學(xué)生活中實(shí)現(xiàn)自己的全面發(fā)展。
素拓活動心得總結(jié)篇十四
素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過去已經(jīng)很久了，但回想起和隊(duì)友們共同度過的短短一天不到的時間，心情依舊是那么激動。它不僅僅是一次簡簡單單的素質(zhì)拓展活動，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼的交流活動!整個活動中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)!閉上眼睛仿佛又能看見隊(duì)友們那親切的笑臉，鼓勵的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成員各有各的特色：領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹(jǐn)慎真希望還有機(jī)會和你們一起再組成團(tuán)隊(duì)，去征服那一個個未知的困難!我們信任相互、互相鼓勵、互相配合，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻每一項(xiàng)活動做完之后，教練都會組織團(tuán)隊(duì)暢談體會并逐一點(diǎn)評，將每項(xiàng)活動的深層意義都揭示出來，使我們每個人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項(xiàng)目我個人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的培訓(xùn)項(xiàng)目。一開始我們接受任務(wù)時簡直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個團(tuán)隊(duì)的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻，不過我們一起開動腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通;我們還和其他小隊(duì)的成員一起完美地完成了最后求生的項(xiàng)目。真的很讓人佩服，團(tuán)結(jié)就是力量啊!在這些項(xiàng)目中，課本上的教條變成了活潑生動的案例，我們深刻理解了計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)中缺一不可。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們許多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個教學(xué)過程，在參與的同時，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟：一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個人力量之和，并且成功必須同時屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須同時屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會了人的潛力是深不可測的這樣一個道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時，就覺得自已還是很棒的。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會到，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會輕易放棄，面對機(jī)會要勇敢去把握，要相信自己。今日的自我一定會更好。四是學(xué)會換位思考，對人要多設(shè)身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。
總而言之，素質(zhì)拓展活動留給我更多的是思考和體會。希望以后還有更多類的活動。
團(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任這些聽起來有些空洞的詞匯在我們組織的素質(zhì)拓展活動中得到了很好的驗(yàn)證。其實(shí)很多時候，我們的內(nèi)在潛能處于待挖掘的狀態(tài)，只是需要機(jī)會。穿著班服做活動，有木有很霸氣呢雖然烈日當(dāng)空，但大家的熱情不小啊，嘿嘿。要開展活動首先得分好組，有競爭才會有快樂，才會有斗志，經(jīng)過簡單的報數(shù)，同學(xué)們分成了三隊(duì)，每隊(duì)都選出了自己值得信任的隊(duì)長和指導(dǎo)員。接下來活動正式拉開了大幕，精彩即將上演。
每個團(tuán)隊(duì)有了自己的負(fù)責(zé)人，首先得看看領(lǐng)導(dǎo)者的協(xié)調(diào)能力，也算是給每個同學(xué)熱熱身了，第一項(xiàng)活動是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過河的墊腳石，數(shù)量有限，看哪個小組在最短的時間之內(nèi)通過50米的距離，任何人的腳都不能著地，因?yàn)橄旅媸菦坝康暮樗?。每個團(tuán)隊(duì)在五分鐘內(nèi)都激烈地討論著解決方案，不斷碰撞出思維的火花，有些隊(duì)的討論在時間結(jié)束后還意猶未盡呢!隨著裁判的下令，三隊(duì)都采取了相同的策略，你追我趕，旁邊的隊(duì)員不斷地加油鼓勁，每一回有隊(duì)員到達(dá)對岸大家都?xì)g呼起來，點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中體現(xiàn)著團(tuán)隊(duì)的凝聚力。一隊(duì)獲得最終的勝利，很多時候過程的領(lǐng)先不能代表最后的結(jié)果，我們必須要同心協(xié)力即使在最困難的時候也不能放棄希望，堅(jiān)持到底就是勝利。接下來進(jìn)行的是水杯遞水，規(guī)則是每個隊(duì)員都用嘴銜著紙杯，只有第一個隊(duì)員的杯內(nèi)有水，在不通過手和其他隊(duì)員的的協(xié)助下將杯內(nèi)的水倒入下一位隊(duì)員的杯內(nèi)，接水的同學(xué)可以用手拿著杯子，依次進(jìn)行，最后將水送到最后一個同學(xué)手中的杯子里，看哪個隊(duì)率先完成兩杯水的任務(wù)。看似簡單實(shí)則不易，需要每個隊(duì)員的配合與協(xié)調(diào)，因?yàn)樗趥鬟f的過程當(dāng)中很有可能灑出來，參與的每位同學(xué)都盡著自己最大的努力幫助團(tuán)隊(duì)獲勝，大家在傳遞的過程當(dāng)中也是格外的小心啊。同起同坐絕對是個具有挑戰(zhàn)性的活動，規(guī)則是每隊(duì)隊(duì)員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊(duì)友胳膊，在裁判發(fā)號施令后，同時坐下，再同時起立。
只有當(dāng)你緊緊靠著隊(duì)友的背時你才能站起來，一個隊(duì)要想在最短的時間內(nèi)站起來需要團(tuán)隊(duì)的努力，需要隊(duì)友的支持。當(dāng)全班同學(xué)集體去挑戰(zhàn)這項(xiàng)活動時，失敗了，可是大家并沒有氣餒，屢敗屢戰(zhàn)，最終還是做到了，真的很不錯。真的是印證了這樣一句話童心未泯，快樂永駐，休息過后大家圍成一個大大的圓圈，男生和女生分別代表一元和五角，當(dāng)裁判說到某個的數(shù)值時，大家迅速尋找伙伴，如果沒能湊成那個數(shù)值就必須接受相應(yīng)的懲罰，相信參與其中的同學(xué)玩得挺開心滴，樂在其中。其實(shí)素質(zhì)拓展活動內(nèi)容多與少并沒有特別大的影響，關(guān)鍵是大家以一種積極的心態(tài)去參與，去體驗(yàn)合作的意義，去信任彼此，去為了某個目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致。或許在未來的某個瞬間，你會突然想起今天的活動，那種欣喜，那種說不出的感覺會讓你怦然心動。
勵志。
影片觀看、教育基地參觀等內(nèi)容。其中，給我印象最深的是素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這場以團(tuán)隊(duì)協(xié)作勇往直前為主題的素質(zhì)拓展活動，不但讓我從中獲得游戲的樂趣，更讓我體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)一項(xiàng)大型的戶外拓展活動。以前，在大學(xué)本科的時候，雖然親眼目睹過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的拓展究竟是何內(nèi)容。月日是個難忘的日子平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。很感謝校研究生部給予我們參加研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會，雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了，雖然我們只有一天的相處，可在這短暫的一天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟一天的融洽，使我們親如兄弟姐妹!
在這次拓展中，按照游戲規(guī)則，此次活動以部為單位進(jìn)行五項(xiàng)競技類比賽：無敵風(fēng)火輪、超級鏈接、袋鼠跳、五彩連環(huán)炮和五人六足。其中，既有個人項(xiàng)目又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
對于各個項(xiàng)目，給我印象最深的是五人六足項(xiàng)目。沒一起綁上腿的時候，真的沒覺得這個項(xiàng)目有多難，可所有人綁上腿的那一刻我真有點(diǎn)惶恐，感覺走路不是用自己腿在走，不但得自己保持平衡走下去，還得兼顧旁邊的同學(xué)步伐一致，做到人一同向前大步跨越。這個看似人一起走的事很困難，但我們彼此信任，配合默契，用雙手傳遞信心，用語言交織智慧。在這個項(xiàng)目中，讓我明白不管又多大的困難，只要彼此配合，認(rèn)準(zhǔn)了一個目標(biāo)就朝那個方向去努力，一定可以取得成功。
一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，而但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財富。我將忘不了那一個個艱辛任務(wù)的完成;忘不了那一次次汗淚與智慧的交織;更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
總之這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中去，去開拓更廣闊的天地，努力把研究生會的各項(xiàng)工作都做到盡善盡美，為農(nóng)的明天再續(xù)輝煌!
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素拓活動心得總結(jié)篇十五
就我個人來講，此次素拓活動從入手下手到結(jié)束我都很用心，之前的活動從未如許當(dāng)真過。此次活動也是我覺得最高興，最故意義，最能亮相自我的活動。因?yàn)槲矣X得我成長了，素拓部成長了，團(tuán)總支成長了。
為甚么我對此次活動這么投入呢？
1、我覺得這是真正意義上我們部分搞的活動，我有責(zé)任去出一份力。
2、在段時候我有空了，異國了之前的那么多顧忌。
3、我想這大略是這學(xué)期我們部分最終一次搞活動了，搞完后我便可以經(jīng)心進(jìn)修了，最終一次固然要做到最好。
但我覺得我出的力不敷，在活動中表現(xiàn)也不是很好。好的是，對活動發(fā)起了一點(diǎn)有效的發(fā)起。
二、素拓部。
對我們部分我想說的第一句話是：光榮屬于素拓部。徹夜籌謀書就不說了，籌謀書的一改再改，并且變動量特別大，出乎大家的料想?？墒钱悋y倒素拓人，部長連夜開會，連夜點(diǎn)竄。在短短幾天以內(nèi)搞出一個其實(shí)不完滿但告成的活動。真的值得稱贊，固然這也少不了全部辦事的竭力，為籌謀書出策劃策，為活動籌辦，活動后的工作。
可是，可是我真想批駁幾個辦事，不知道他們怎樣搞的，本來我們部分人就少，并且活動是我們包辦的。在關(guān)鍵時候，為甚么另有人會遲到呢？又不是不知道甚么時侯集結(jié)，本來我也明白大家工作和進(jìn)修的.辛苦，但。我也差點(diǎn)遲到了！
說回活動，本來真的有點(diǎn)題目：
1、道具籌辦不富裕。
2、活動的時候把握不好。
3、活動的場面有些混亂。
4、對活動的宣揚(yáng)不到位。
大略我有點(diǎn)浮淺，我覺得這個活動已經(jīng)搞得很不錯了，因?yàn)槠鋵?shí)不是完滿才叫做告成。
固然我們部分并異國在此次活動中獲獎，但我覺得這個進(jìn)程已經(jīng)充足了。這個出乎料想又合乎情理的結(jié)果在的料想當(dāng)中。
三、團(tuán)總支對團(tuán)總支我最終想講的是：
成功屬于團(tuán)總支。我查看了團(tuán)總支幾乎每個的辦事在活動中的表現(xiàn)，在活動入手下手之前，臉上有點(diǎn)難過，好像對活動不大感冒，遲到的大有人在，特別是對活動遲遲不能展開，定見頗大。但活動展開后，他們變了，變得高興，很投入，有一個關(guān)鍵大家應(yīng)當(dāng)記憶深入，便是辦公室在起做活動這個關(guān)鍵，經(jīng)過議定反復(fù)的失敗后，最終仍然失敗。換回六個人后才勉強(qiáng)站起來，但在進(jìn)程中，對他們團(tuán)隊(duì)的成長以及對團(tuán)總支凝集力的加強(qiáng)是一個告成的關(guān)鍵。在廚藝上，辦事們分工互助更是令人欣喜，到了這個關(guān)鍵我們活動的目標(biāo)已經(jīng)到達(dá)，任務(wù)已經(jīng)結(jié)束，全部團(tuán)總支的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。
活動已經(jīng)過去，但我覺得有些東西不會過去，它至今感化我們，今后感化我們，永久感化我們。它是甚么呢？我想它便是我們每個辦事從活動中的成果，全部團(tuán)總支在活動中的成果。
素拓活動心得總結(jié)篇十六
積極分子素拓活動是一項(xiàng)培養(yǎng)學(xué)生積極向上的品質(zhì)和能力的重要途徑，通過參與素拓活動，我深刻意識到了自身的不足之處，并且在鍛煉中取得了一定的成長，這是我非常寶貴的經(jīng)歷。在這里，我將分享一些我在積極分子素拓活動中的體會和心得。
首先，參與積極分子素拓活動讓我意識到自己的責(zé)任感與團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動中，我不僅僅是一個普通的參與者，更是一個團(tuán)隊(duì)的一員。我們共同面對挑戰(zhàn)，在困難面前相互攙扶，共同努力。這讓我更加明白，只有團(tuán)結(jié)合作，才能完成更大的目標(biāo)。而且，我也學(xué)到了要盡自己最大的努力去完成自己應(yīng)盡的責(zé)任，意識到每一個人在團(tuán)隊(duì)中的作用與重要性。
其次，積極分子素拓活動讓我學(xué)會了如何管理時間與資源。在活動中，組織者給定了一個明確的時間限制，這要求我們必須井然有序地分配時間，合理利用資源。如何在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)，并且取得令人滿意的成果，這是一個很大的挑戰(zhàn)。通過素拓活動，我學(xué)會了如何提高效率，合理安排時間，合理利用身邊的資源，這對于我的日常生活和學(xué)習(xí)中都有很大的幫助。
另外，積極分子素拓活動讓我克服了自己的恐懼和壓力。在參加活動前，我對與陌生人合作和面對大眾才能感到心神不寧。但是，在活動中，我逐漸放下了這種擔(dān)心，勇敢地與他人交流，勇敢地發(fā)表我的觀點(diǎn)。一次次的嘗試讓我漸漸地培養(yǎng)了自信心，并且意識到每個人都有自己的價值和特長，只要敢于展現(xiàn)自己，就能收獲成功。
最后，積極分子素拓活動讓我更加關(guān)注社會問題與公益事業(yè)。通過參與社區(qū)服務(wù)和志愿者活動，我了解到了社會的不公平與不平等，也深刻地體會到了幫助他人的快樂和成就感。這讓我產(chǎn)生了積極的人生態(tài)度和助人為樂的意識，更加關(guān)注社會問題，并且愿意盡自己的一份力量去改變社會。
總的來說，參與積極分子素拓活動，不僅僅讓我體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，提高了自己的管理能力，克服了恐懼和壓力，還讓我關(guān)注公益事業(yè)，培養(yǎng)了“他人利益至上”的價值觀。這些重要的體會和心得都使我在今后的成長道路上受益匪淺。我相信，只要保持積極的心態(tài)，不斷參與素拓活動，我一定會不斷進(jìn)步，成為一個擁有領(lǐng)導(dǎo)力和影響力的積極分子。
素拓活動心得總結(jié)篇十七
學(xué)雷鋒就要從身邊做起，從小事做起，隊(duì)員們被雷鋒的高尚品格和崇高精神深深感染，紛紛用實(shí)際行動向雷鋒學(xué)習(xí)。3月5日這一天，學(xué)校形成了“學(xué)雷鋒志愿服務(wù)小組”來到敬老院打掃衛(wèi)生。
掃院子、擦玻璃、為老人洗手等做些力所能及的事。把敬老院打掃的干干凈凈，讓老人在溫馨、舒暢的環(huán)境下生活。
同學(xué)的笑臉雖然弄臟了，但卻綻放出燦爛的笑容。還與老人們一起談心，為他們即興的表演節(jié)目。孤言少動的老人也在天真的孩子感染下樂的合不攏嘴。和孩子們玩的很盡興?？吹嚼先碎_心的笑容，我們也感覺特欣慰。這種活動我們學(xué)校要經(jīng)常性的開展下去。
素拓活動心得總結(jié)篇十八
素拓活動一直以來都是大學(xué)生校園生活中重要的組成部分，它不僅有助于提升我們的綜合素養(yǎng)，還為我們提供了更多拓展自我、鍛煉自身能力的機(jī)會。在素拓活動第一天結(jié)束后，我深有感觸，今天我想分享一下我在活動中的體會和心得。
第二段：參與與收獲。
今天的素拓活動是一次戶外拓展運(yùn)動，我們分組進(jìn)行了一系列挑戰(zhàn)和合作的任務(wù)。在挑戰(zhàn)中，我不僅克服了高空攀爬的恐懼，還體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個人都充分發(fā)揮自己的特長，在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色，我們分工明確，密切配合，最終完成了任務(wù)。這讓我深刻認(rèn)識到，在團(tuán)隊(duì)合作中，每個人都是重要的一環(huán)，只有相互信任、相互支持，我們才能夠取得共同的成功。
第三段：突破與成長。
今天的素拓活動中，我迎接了許多挑戰(zhàn)。比如，在攀爬過程中，我一度感到害怕和不安，但我告訴自己不能氣餒，要勇敢地面對。通過自己的努力和團(tuán)隊(duì)的幫助，我成功攀爬到了山頂，心中感到了莫大的成就感。這次經(jīng)歷，讓我學(xué)會了面對困難時要積極應(yīng)對，勇往直前；同時也讓我認(rèn)識到，只有突破自己的舒適區(qū)，才能真正取得成長。
第四段：交流與合作。
為了完成任務(wù)，我們成員之間的溝通和合作非常重要。在今天的活動中，我嘗試與隊(duì)友溝通并提出自己的意見，也接受了隊(duì)友的建議。通過大家的共同努力，我們解決了許多難題，取得了很好的成績。這個過程讓我領(lǐng)悟到，在團(tuán)隊(duì)中，相互交流和合作是非常重要的。每個人都有自己的特長和經(jīng)驗(yàn)，只有充分利用每個人的優(yōu)勢，才能夠更好地完成任務(wù)。
第五段：總結(jié)與展望。
通過今天的素拓活動，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我突破的積極意義以及交流與合作的價值。這次活動不僅讓我收獲了技能和知識，更重要的是讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量和個人的成長。我希望未來能夠繼續(xù)參與素拓活動，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，并通過交流與合作，不斷進(jìn)步和成長。
總之，素拓活動第一天讓我獲得了寶貴的體驗(yàn)和收獲。我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我突破的積極意義以及交流與合作的價值。這些體會將一直伴隨著我，激勵我在未來的學(xué)習(xí)和生活中，不斷挑戰(zhàn)自己、發(fā)展自己，并在團(tuán)隊(duì)中做出更大的貢獻(xiàn)。
素拓活動心得總結(jié)篇十九
近年來，為了提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，許多高校開展了各種各樣的素拓活動。作為一名新時代的大學(xué)生，我積極參與了學(xué)校組織的積極分子素拓活動，并從中獲益匪淺。下面我將以五段式呈現(xiàn)我的心得體會。
初次了解積極分子素拓活動時，我對其并沒有太多的期待，只是覺得這是一種傳統(tǒng)的培養(yǎng)學(xué)生的方式。然而，在我親身參與其中后，我才發(fā)現(xiàn)這種活動的價值與意義。通過參與積極分子素拓活動，我逐漸意識到它并不是一種簡單的綜合素質(zhì)訓(xùn)練，而是在實(shí)踐中培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、創(chuàng)新思維等方面的重要途徑。
參加積極分子素拓活動的過程中，我不僅從活動內(nèi)容中獲得了豐富的知識和經(jīng)驗(yàn)，還對活動的組織與管理方面有了更深入的了解。活動的組織者根據(jù)參與者的實(shí)際情況制定了詳盡的計(jì)劃，并通過多種渠道向我們傳達(dá)活動的重要信息。同時，活動的管理者還定期組織與我們的互動交流，及時了解我們的需求和問題，并及時解決。這種有條不紊的組織與管理方式，使得我們能夠在積極分子素拓活動中充分發(fā)揮自己的能力，并取得更好的效果。
積極分子素拓活動在實(shí)踐中培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面的重要能力。在團(tuán)隊(duì)合作的活動中，我深切體會到一個團(tuán)隊(duì)的整體力量是無法與個人力量相比的，只有充分發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢，才能取得較好的成果。在領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練中，我學(xué)會了與他人進(jìn)行有效的溝通與協(xié)調(diào)，以及靈活應(yīng)對復(fù)雜情況的能力。此外，積極分子素拓活動還培養(yǎng)了我的創(chuàng)新思維，讓我學(xué)會創(chuàng)造機(jī)會，勇于面對挑戰(zhàn)，并通過不斷反思和總結(jié)提高自己。
參與積極分子素拓活動讓我深刻認(rèn)識到，實(shí)踐是提高自身能力的重要途徑。只有親身體驗(yàn)和實(shí)踐，才能讓我們真正理解和掌握知識和技能。此外，積極分子素拓活動也讓我思考自己的不足之處，以及在實(shí)踐中暴露出的問題。通過對自身的反思和總結(jié)，我逐漸意識到自己在領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作等方面還有很大的提升空間，并在今后的學(xué)習(xí)和生活中不斷修正和完善自己。
積極分子素拓活動不僅對我個人的成長有著積極的影響，也對整個社會產(chǎn)生著長遠(yuǎn)的影響。通過參與這樣的活動，我們培養(yǎng)了對社會發(fā)展的關(guān)注與責(zé)任感，形成了積極樂觀的人生態(tài)度，能夠更好地適應(yīng)社會的變化和發(fā)展。同時，積極分子素拓活動也為我們提供了與其他學(xué)生進(jìn)行互動交流的機(jī)會，促進(jìn)了學(xué)生之間的友誼與合作。這些都是積極分子素拓活動長遠(yuǎn)影響的體現(xiàn)。
總結(jié)起來，積極分子素拓活動是一種培養(yǎng)我們綜合素質(zhì)和適應(yīng)社會的重要途徑。通過參與這樣的活動，我們能夠提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，從而在今后的學(xué)習(xí)和工作中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。同時，積極分子素拓活動也讓我們深刻認(rèn)識到實(shí)踐的重要性，并培養(yǎng)了對社會的責(zé)任感。積極分子素拓活動的影響將會伴隨著我們的一生，為我們帶來更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
素拓活動心得總結(jié)篇二十
素拓活動是進(jìn)一步提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑，而參加盜夢空間課程則是近年來素拓活動中越來越受到大學(xué)生歡迎的一個項(xiàng)目。在這門課程中，學(xué)生不僅能夠特別的學(xué)習(xí)電影知識，還能夠通過實(shí)際操作演練，鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)合作能力、規(guī)劃和執(zhí)行能力、邏輯思維能力等多個方面的素質(zhì)。本文將從我的參與體驗(yàn)出發(fā)，探討盜夢空間課程對我的影響和帶給我的體驗(yàn)。
在盜夢空間課程中，我首先感受到的是這個項(xiàng)目對于人的邏輯思維能力和精細(xì)操作能力的要求，因?yàn)檫@個項(xiàng)目并不僅僅是看一部電影，更是對于那些想要進(jìn)入盜夢空間的夢境中完成任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，在個人能力和團(tuán)隊(duì)合作中尋找平衡點(diǎn)和提升的過程。從劇情中挖掘出許多可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用的知識點(diǎn)，如刻意練習(xí)、同步跳躍等，這些完全可以用于我們自己的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中。
第三段：個人體驗(yàn)。
在我個人的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)這個活動中可以體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。只有我們每一位成員都能夠有自己的職責(zé)和分工，才能夠最終完成任務(wù)并返回現(xiàn)實(shí)世界。當(dāng)然在協(xié)作過程中也充滿了不可預(yù)測的突發(fā)情況和各種讓我們提高領(lǐng)導(dǎo)力和應(yīng)對意識的狀況，我們必須學(xué)會在自己有困于無奈的情況下，讓我們的搭檔與導(dǎo)師能夠積極配合，才能在不久后達(dá)成共同目標(biāo)。
通過參加這個素拓活動，我更深刻地理解到了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，特別是當(dāng)我們進(jìn)入團(tuán)隊(duì)的某些時刻需要領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)揮的時候，我們也更需要開放和謙卑心態(tài)去學(xué)習(xí)和接受更多的指導(dǎo)和建議。同時，這個活動也是如何意識到自己的限制和不足，只有在實(shí)際操作中成長才是最快速和有效的方法。
第五段：結(jié)語。
實(shí)際上，盜夢空間作為一種素拓活動，不僅是幫助我們學(xué)習(xí)了專業(yè)知識、開拓了視野，更神奇的是，它能幫助我們發(fā)揮最潛在的自己，讓我們學(xué)習(xí)才能成長，然后再通過應(yīng)用的形式讓自己得以徹底學(xué)會。作為一種高端素拓項(xiàng)目，盜夢空間課程實(shí)現(xiàn)了高度的設(shè)計(jì)和實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)，能夠激勵我們的求知欲和專業(yè)血脈，也能夠輕松地調(diào)整我們的心態(tài)和精神狀態(tài)，真心實(shí)意建議同學(xué)們務(wù)必參加。