做總結(jié)是為了讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到問(wèn)題所在，進(jìn)而找到解決問(wèn)題的方法。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注重文字的風(fēng)格和感染力，使讀者產(chǎn)生共鳴和啟發(fā)。以下是一些總結(jié)范文，供大家參考。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇一
軍訓(xùn)生活已近尾聲，無(wú)數(shù)酸甜苦辣匯聚成心中的感念，如同這斑斕的色彩。
紅色----熱烈的紅色，能夠激發(fā)起無(wú)限潛力與活力。在火紅的烈日下我們堅(jiān)持訓(xùn)練，鏗鏘的方號(hào)喊起來(lái)，整齊的步伐踏起來(lái)，堅(jiān)毅的面龐抬起來(lái)，指導(dǎo)耐心的教官老師與認(rèn)真操練的同學(xué)們心中充滿(mǎn)了奮進(jìn)與希望。陽(yáng)光愈烈，斗志愈昂揚(yáng)。
黑色----黑色予以恐懼之感，讓人壓抑后冷靜。軍訓(xùn)永遠(yuǎn)是艱辛的過(guò)程，腿疼灌了鉛般的痛，腳麻如踏針氈般的痛，頭脹暴曬后無(wú)比的痛，連汗水也痛著。但在一番磨礪之后，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。
綠色----生機(jī)勃勃之色，亦為軍旅的代言。我們高一新生代表著學(xué)校與家長(zhǎng)的共同期望，也是祖國(guó)未來(lái);而作為國(guó)家安全維護(hù)者，武警官兵自然是任重道遠(yuǎn)。綠色的軍訓(xùn)讓我們領(lǐng)略了軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)，更是我們感到身上沉甸甸的責(zé)任。
粉色----溫情而體恤的顏色，讓人心存感激。第二天站警姿的時(shí)候，驕陽(yáng)似火。班主任見(jiàn)我們揮汗如雨，便拿出紙巾一個(gè)個(gè)的擦汗。雖然天氣酷熱難耐，但老師的關(guān)心已經(jīng)讓我們感到無(wú)比感動(dòng)，若一絲清泉流淌心中。
藍(lán)色----海的顏色，博大而容萬(wàn)物。軍訓(xùn)中我們不僅提高自我，還與同學(xué)互相熟悉時(shí)培養(yǎng)默契。隊(duì)列中，一個(gè)人失誤往往導(dǎo)致全體錯(cuò)誤，我們要積極配合，嚴(yán)以律己，為班級(jí)爭(zhēng)取高榮譽(yù)。正所謂團(tuán)結(jié)產(chǎn)生力量，凝聚誕生希望，團(tuán)隊(duì)精神會(huì)得到更多勝利。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇二
進(jìn)入20xx年7月，公司為了加強(qiáng)員工的企業(yè)文化教育，組織了一場(chǎng)面對(duì)全體管理員工軍訓(xùn)。在為期兩天的軍事訓(xùn)練項(xiàng)目中，給予我很多啟示和感悟。
齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲——立即行動(dòng)，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，勇攀高新。那整齊劃一的表現(xiàn)，讓我們不得不想起，鋼軍的力量。
短暫而又充實(shí)的'軍訓(xùn)生活，讓我們彼此更加認(rèn)識(shí)了自己，也讓我們懂得很多，細(xì)心很多，讓我們更加體會(huì)到：作為一名軍人，要時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身，隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對(duì)一切。作為一名晚安人，更應(yīng)該為之感到自豪，因?yàn)橛辛送戆驳牧α浚瑢⑽覀兺葡蚋咭粋€(gè)階梯。當(dāng)前，晚安家紡大跨越的號(hào)角已經(jīng)吹響，寬闊的舞臺(tái)已經(jīng)搭建，這正是公司發(fā)展壯大的歷史機(jī)遇，也是我們自我成長(zhǎng)的大好時(shí)機(jī)。只要我們攜手，堅(jiān)定對(duì)晚安負(fù)責(zé)、為自己工作、對(duì)自己負(fù)責(zé)的信念，晚安所給予我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們想要的，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，打造堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)人，鑄造狼性的團(tuán)隊(duì)。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇三
七天的軍訓(xùn)下來(lái)，這個(gè)時(shí)候的我感覺(jué)時(shí)間很快，這是很奇怪的，這跟一開(kāi)始是完全不同的，在一開(kāi)始的時(shí)候我覺(jué)得軍訓(xùn)是很慢的，在訓(xùn)練的時(shí)候我覺(jué)得時(shí)間很慢，這大概是因?yàn)槲覀冊(cè)谟?xùn)練的時(shí)候總是重復(fù)這一個(gè)動(dòng)作，一遍不過(guò)就再來(lái)一遍，這是對(duì)我們毅力跟耐心的一個(gè)考驗(yàn)，在軍訓(xùn)當(dāng)中我把這看做了一些負(fù)面的東西，現(xiàn)在七天的時(shí)間過(guò)去了，我對(duì)這短軍訓(xùn)實(shí)在是懷念，現(xiàn)在又多了一些不舍。
這重感覺(jué)是很奇妙的，一開(kāi)始的累的，到現(xiàn)在累的充實(shí)，累的開(kāi)心，七天的接觸我喜歡這種感覺(jué)了，我覺(jué)得我們?cè)谝黄鹩?xùn)練的時(shí)候就是最美好的時(shí)候，大家都是在努力，慢慢的的磨合，其實(shí)我們第一天來(lái)的時(shí)候，訓(xùn)練是很糟糕的，那個(gè)時(shí)候就覺(jué)得我們都不在一條線(xiàn)上面，很難達(dá)成一致，現(xiàn)在我們已經(jīng)磨合很多了，真的很珍貴，軍訓(xùn)接近尾聲了，我們這個(gè)小團(tuán)體也從生疏到現(xiàn)在的熟悉，真的很感慨。
其實(shí)軍訓(xùn)就像是一個(gè)賽跑，我們都在一條起跑線(xiàn)上面，但是不同的是我們是一起到達(dá)終點(diǎn)的，這個(gè)比賽沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)，有的只是團(tuán)結(jié)，有的只是幫助，七天的時(shí)間過(guò)來(lái)了，實(shí)在是讓我看到很多的東西，我一直把軍訓(xùn)這件事情當(dāng)作非常具有挑戰(zhàn)的事情，我也知道這是一個(gè)很珍貴的東西，軍訓(xùn)到現(xiàn)在盡管只有僅僅七天的時(shí)間，但是我實(shí)實(shí)在在的成長(zhǎng)了，我們當(dāng)中每一個(gè)人都成長(zhǎng)了，在生活當(dāng)真有點(diǎn)不僅僅是這些，就像我剛剛說(shuō)了這個(gè)就像一個(gè)比賽，我們都是同時(shí)到達(dá)了終點(diǎn)，這次的軍訓(xùn)對(duì)我們都是一個(gè)考驗(yàn)，我們每一個(gè)人都在努力。
現(xiàn)在的寫(xiě)下這份心得其實(shí)是不舍的，七天的時(shí)間真的是過(guò)得很快，盡管在一開(kāi)始我對(duì)軍訓(xùn)不是那么感冒，很多時(shí)候就覺(jué)得軍訓(xùn)很累，前面幾天的時(shí)候我總是對(duì)自己質(zhì)疑，因?yàn)樽约阂矝](méi)有經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)，這次的軍訓(xùn)實(shí)在是一種對(duì)我的挑戰(zhàn)，我很珍惜機(jī)會(huì)，我對(duì)自己未來(lái)的目標(biāo)現(xiàn)在也是很清晰，軍訓(xùn)讓我現(xiàn)在更加的堅(jiān)定了。
現(xiàn)在的我是一名高中生了，退去了很多幼稚，未來(lái)的學(xué)習(xí)需要我有這么一段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，高中的學(xué)習(xí)是緊張的，抗壓能力一定要好，其實(shí)我對(duì)自己也是很充滿(mǎn)信心，這些信心來(lái)自我們對(duì)這次軍訓(xùn)的熱愛(ài)，也來(lái)自于內(nèi)心那份堅(jiān)定，通過(guò)這七天的軍訓(xùn)我覺(jué)得自己成熟了，最直接的就是不輕言放棄，我相信在接下來(lái)高中生涯也會(huì)是這樣。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇四
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但很有好處。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想。可在我們一次次失敗之后，最后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過(guò)低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1。6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問(wèn)：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎？”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽(tīng)到這句話(huà)，會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們必須支持你！”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)光，4。2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它能夠起到1+1＞2的效果?；剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了、放下了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力！
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識(shí)；挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。透過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的潛力，更增進(jìn)了對(duì)群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！
在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng)，為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái)，也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌！
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇五
今天是風(fēng)和日麗好日子，也是我們記憶幽深的日子，我和公司的同事們一起參加了公司組織的深圳拓展訓(xùn)練活動(dòng)。第一次到戶(hù)外參加深圳拓展培訓(xùn)活動(dòng)的我格外的興奮，對(duì)今天要體驗(yàn)的拓展訓(xùn)練充滿(mǎn)了好奇與期待。
此次拓展訓(xùn)練我有太多的感受，太多的回憶，現(xiàn)在回想起來(lái)我仍然很興奮，記憶猶新。當(dāng)天讓我感觸最深的是高空斷橋，畢業(yè)墻兩個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。
高空斷橋是我們當(dāng)天活動(dòng)中的體驗(yàn)的第一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，也是我個(gè)人面臨的最大的挑戰(zhàn)。拓展師給我們講解了項(xiàng)目規(guī)則，注意事項(xiàng)后，項(xiàng)目正式開(kāi)始?？粗?米高的斷橋，我心里的恐懼感油然而生。雖然害怕但我還是對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行了挑戰(zhàn)。我硬著頭皮爬上高空，站上斷橋，但站上斷橋后恐懼已經(jīng)完全占據(jù)了我的身心，身體在不停的發(fā)抖，怎么都不敢跨出那一步。最后在伙伴們和拓展師的鼓勵(lì)下，我?jiàn)^力一躍，跨越了斷橋，完成了挑戰(zhàn)。到達(dá)陸地的那瞬間，勝利的喜悅完全覆蓋了尚未完全消退的恐懼感，我和伙伴們相擁同慶。
親身體驗(yàn)高空斷橋和新東方拓展師的分享讓我深刻體會(huì)到人在面對(duì)自己的恐懼，困難，挫折時(shí)，很多時(shí)候都會(huì)選擇逃避，放棄。但在這個(gè)竟?fàn)幖ち?，變幻莫測(cè)的社會(huì)，不進(jìn)步就意味著被淘汰。就像拓展師說(shuō)的那樣“斷橋一小步，人生一大步”。我們要想不被淘汰，就要像斷橋中那樣勇敢的面對(duì)并戰(zhàn)勝恐懼，自信的挑戰(zhàn)自己。
畢業(yè)墻是拓展訓(xùn)練中最后一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)拓展師告訴我們?nèi)?duì)所有成員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，不能借助任何外界的工具，翻越眼前高4.2米的光滑墻面時(shí)，我們?cè)尞惲??！霸蹩煽夏?”“這么高我們?cè)趺瓷先グ?”這樣的疑問(wèn)不絕于耳。但教練說(shuō)：“你們認(rèn)為能，你們就可以，目標(biāo)已經(jīng)給你們了，怎么在最短的時(shí)間內(nèi)完成需要你們一起思考，討論，計(jì)劃”。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的探討之后我們商量出了方法，并進(jìn)行了實(shí)踐，最終我們完成了任務(wù)。
在項(xiàng)目實(shí)施的過(guò)程中，有的伙伴主動(dòng)的作為人梯，任勞任怨的讓我們踩，這種奉獻(xiàn)精神讓我很感動(dòng)。同時(shí)大家在項(xiàng)目過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)力量的偉大也讓我感到很震驚。我們挑戰(zhàn)了團(tuán)隊(duì)極限，完成了看似不可能的任務(wù)，自信心一下就涌入心頭，發(fā)現(xiàn)這么高的畢業(yè)墻我們都翻過(guò)去了，工作生活中的那些困難我們一樣可以克服。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇六
五一前夕參加了人力資源部組織的一天多的拓展訓(xùn)練，精心安排的拓展項(xiàng)目使我充分沉浸其中，緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且在拓展項(xiàng)目訓(xùn)練中收獲頗多。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。
從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì)，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的提高。
通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì)，在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，我想：首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。很明顯，沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)，存在就沒(méi)有任何意義;而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn)，那最終也必將一事無(wú)成。其次，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì)，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇七
拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。分享了拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目心得，歡迎閱讀！
10月6號(hào)，是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)檫@天是我第一次參加“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時(shí)光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。無(wú)論我身在何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
橋”這個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?5米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來(lái)。有些事情看起來(lái)容易做起來(lái)難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)群眾。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓我們受益匪淺。
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但很有好處。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈螅詈笥眯袆?dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過(guò)低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1。6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問(wèn)：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎？”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽(tīng)到這句話(huà)，會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們必須支持你！”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化。可當(dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)光，4。2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它能夠起到1+1＞2的效果?；剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了、放下了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力！
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識(shí)；挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。透過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的潛力，更增進(jìn)了對(duì)群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！
在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng)，為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái)，也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌！
6月14號(hào)，是我值得深刻銘記的日子，因?yàn)檫@天是我第一次參加拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的兩天時(shí)光，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時(shí)光里，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：
(1)“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時(shí)光----背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1。6米高的地方，如果你相信自我的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái)。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常，沒(méi)有什么蘊(yùn)涵，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度。“信任”與“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。“信任”首先要相信自我，做什么事情都要充滿(mǎn)自信。如果自我對(duì)自我都沒(méi)信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有職責(zé)心，這樣才會(huì)被信任。游戲中短短幾個(gè)字“相信你的同伴”就會(huì)讓背摔者心中充滿(mǎn)信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時(shí)心里就會(huì)簡(jiǎn)單許多。工作中我們相信自我，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”。總之一句話(huà)：自我的潛力是有限的，而大家的潛力是無(wú)限的，相信他人就是相信自我。
(2)“翻越畢業(yè)墻”：
“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn)，項(xiàng)目要求在規(guī)定的時(shí)光內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過(guò)一4。米筆直的墻，沒(méi)有任何工具，所有團(tuán)隊(duì)需要全部跨越！當(dāng)時(shí)就想著怎樣過(guò)得去？結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個(gè)人的感觸頗深，很多人都留下了激動(dòng)的淚水。求生墻讓我們化為一個(gè)整體，真正好處上突破了零的突破！在困難面前，我們沒(méi)有退縮！這個(gè)訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就必須能克服所有困難。這就是我們的團(tuán)隊(duì)、步調(diào)一致的團(tuán)隊(duì)、無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。
總結(jié)：
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?jī)，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的群眾榮譽(yù)感。透過(guò)完成一個(gè)群眾項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮群眾的智慧，個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來(lái)了。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇八
第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也給了我們?cè)S多責(zé)任，但軍人的責(zé)任是神圣的，上天賦予了我們?cè)S多選擇，而我們卻沒(méi)有選擇去當(dāng)一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗(yàn)的機(jī)會(huì)給了我們。迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個(gè)天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無(wú)形中增添了一些英武，我在想，天藍(lán)地綠的搭配是否過(guò)于單調(diào)了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會(huì)多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生動(dòng)一份光陰。
歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團(tuán)結(jié)就是力量在高中時(shí)也曾合唱，但感覺(jué)從來(lái)沒(méi)有向今天這樣響亮過(guò)，以至如今都已不記得當(dāng)初的力量是團(tuán)結(jié)在哪的。然而在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤(pán)腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時(shí)，就成了我心中永久的記憶：當(dāng)大家放聲歌唱時(shí)，我才明白什么叫做真正的團(tuán)結(jié)。冰心曾說(shuō)過(guò)這么一句話(huà)：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會(huì)燦爛。我們生活在一個(gè)集體里，唯有團(tuán)結(jié)，才能為團(tuán)隊(duì)增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。
9月的長(zhǎng)沙，驕陽(yáng)似火，但是并沒(méi)有曬僵我們的激情，反倒激發(fā)了我們的士氣。人們總是愛(ài)在烈日暴曬時(shí)找個(gè)陰涼的地方躲起來(lái)，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢?它能驅(qū)散我們心中的軟弱，生長(zhǎng)出新的希望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅(jiān)持到最后。人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來(lái)衡量。
一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓(xùn)練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅(jiān)持就是最簡(jiǎn)單的檢驗(yàn)方法。曾經(jīng)我也因?yàn)楹ε露荒軋?jiān)持，但現(xiàn)在不一樣了。有了這段迷彩生活，將來(lái)就更不會(huì)了。
堅(jiān)持的定義很簡(jiǎn)單!就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅(jiān)持一秒，就是一種毅力，一種堅(jiān)韌。今后求學(xué)的路上還要面臨更多更大的堅(jiān)持。軍訓(xùn)讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝。像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰。是的，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的同學(xué)都會(huì)抱怨軍訓(xùn)太苦太累，但當(dāng)我們感覺(jué)到苦和累的同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們?其實(shí)他們比我們更苦更累，但他們從不抱怨。生活中有許多困難是我們想出來(lái)的，只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。
我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對(duì)我的磨礪。有句話(huà)不是這么說(shuō)嗎?智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。曾經(jīng)，我們一起歡笑過(guò)，流淚過(guò)。今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹?？?，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，三周謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋€(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說(shuō)：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)!!
軍訓(xùn)個(gè)人感悟。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇九
終于成為一名小學(xué)生了!我興奮得睡不著覺(jué)，第一天還要軍訓(xùn)，拿著手里漂亮的軍裝，我既興奮，又忐忑。我問(wèn)媽媽:“軍訓(xùn)會(huì)很難嗎?我什么也不會(huì)怎么辦?”媽媽說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的，大家都是一樣的什么也不會(huì)，但是老師和教官會(huì)教你們?！蹦呐率沁@樣，我心里還是很緊張，還有一些害怕。軍訓(xùn)的這幾天，特別熱，烈日當(dāng)頭，我的感受就是熱，累，很熱，很累。但每天軍訓(xùn)結(jié)束，穿著我的小軍裝走出校門(mén)，我又特別自豪，走在大街上，遇到人問(wèn)我，我會(huì)大聲回答他:我上一年級(jí)了，在淇濱小學(xué)，這幾天在軍訓(xùn)!說(shuō)這話(huà)的時(shí)候，我是自豪的，快樂(lè)的，那些累，好像都不見(jiàn)了，我一下子又渾身都是勁了，我又變得活力滿(mǎn)滿(mǎn)了。好神奇!
軍訓(xùn)這幾天，很累，累得不想動(dòng)，但我還是很開(kāi)心，因?yàn)槲液驮S多小伙伴們?cè)谝黄穑覀兪掷?，一起練?xí)，一起流汗，我還交了幾個(gè)好朋友。媽媽說(shuō)，軍訓(xùn)會(huì)讓我更像一個(gè)男子漢。是的，解放軍叔叔就是壯的男子漢，他們每天都要辛苦地訓(xùn)練，他們走那么整齊的隊(duì)形，他們有那么洪亮的聲音，他們會(huì)完成高難度的任務(wù)，他們看起來(lái)那么強(qiáng)大，那么威武，都是用汗水換來(lái)的。他們保衛(wèi)祖國(guó)，保衛(wèi)我們，他們是最可愛(ài)的人。
穿上軍裝的我，累，卻滿(mǎn)滿(mǎn)的自豪。穿上軍裝的我，一下子變成了一名小小解放軍，變得剛強(qiáng)，變得堅(jiān)毅。我相信，我會(huì)越來(lái)越好的。
軍訓(xùn)感悟。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十
3月18日，我們長(zhǎng)溝中心校的全體中青年教師，在中心校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，在大興古桑園拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了為期一天的拓展訓(xùn)練。一天的時(shí)間雖然非常短暫，但在訓(xùn)練中我們所表現(xiàn)出來(lái)的斗志和意志，通過(guò)訓(xùn)練所收獲到的感悟和體會(huì)，卻會(huì)持續(xù)影響著我們每個(gè)人以后的工作和學(xué)習(xí)。
“沒(méi)有完美的個(gè)人，但可以有完美的團(tuán)隊(duì)”是我此行最大的收獲。拓展訓(xùn)練不同于一般的課堂教學(xué)，它是一種“體驗(yàn)式”的教學(xué)訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練的最大目的是：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，了解溝通的重要作用。通過(guò)基地教練組織的一系列的活動(dòng)，就我個(gè)人而言，我自己有以下一些深刻的體會(huì)：
第一，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
在進(jìn)行的拓展項(xiàng)目中，有一項(xiàng)叫“高空斷橋”，大家在安保措施的保護(hù)下，要跨越在平地上輕而易舉能跨越的寬度。但因?yàn)槭窃诟呖?，所以每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感，跨越這一小步。在人生中，我們也會(huì)遇到很多近在眼前的機(jī)遇，只要我們挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出這一小步，那么我們就能將屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。
第二，無(wú)論做什么事情之前都要有明確的目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體，“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說(shuō)不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長(zhǎng)，我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。
第三，做事要有周詳?shù)挠?jì)劃和正確的方法。
在每項(xiàng)項(xiàng)目進(jìn)行之前，我們的隊(duì)員在教練講清楚規(guī)則后，都會(huì)自發(fā)的聚到一塊商量怎樣做才能最好最快的完成。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來(lái)事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺(jué)得只要條件允許都應(yīng)該對(duì)該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過(guò)程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過(guò)程中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利圓滿(mǎn)的完成。
第四，團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)在工作中的推廣。
團(tuán)隊(duì)合作精神在于信任、合作和奉獻(xiàn)，強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)，失去了信任，團(tuán)隊(duì)成員就無(wú)法合作，更不用說(shuō)奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊(duì)合作的必要條件，所有的隊(duì)員要緊密合作，無(wú)私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿(mǎn)完成。團(tuán)隊(duì)合作中如果沒(méi)有這些因素，任何工作目標(biāo)也是無(wú)法完成的。
第五，有力的領(lǐng)導(dǎo)。
在制定計(jì)劃和實(shí)施的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見(jiàn)，群策群力。但是也會(huì)出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭(zhēng)執(zhí)不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說(shuō)話(huà)，以相同步調(diào)行動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中必須只能有一個(gè)指令來(lái)調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。
在僅僅一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)間中，天氣也仿佛在刻意的給我們的活動(dòng)增加難度，早晨還是晴空萬(wàn)里，下午就刮起了寒風(fēng)，但是再惡略的天氣也擋不住我們青春的吶喊，我們?cè)谶@一天中所表現(xiàn)出來(lái)的斗志昂揚(yáng)的氣勢(shì)和強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，使我們感受到了集體力量的偉大。
在一天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，我們即將出現(xiàn)在自己人生的第一個(gè)工作崗位上，我們一定會(huì)把自己在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中所體驗(yàn)到的學(xué)習(xí)精神、堅(jiān)持精神、嘗試精神還有偉大的團(tuán)隊(duì)精神，應(yīng)用在我們即將工作的崗位上，運(yùn)用到我們將來(lái)的工作中，一起去開(kāi)創(chuàng)我鎮(zhèn)教育事業(yè)的新篇章，去譜寫(xiě)自己人生的新篇章。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十一
xx日，公司在xx為xx年后畢業(yè)大學(xué)生組織了為期兩天的拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)的工程有：尋找魔獸、七巧板、鱷魚(yú)潭、孤島求生、翻越“電網(wǎng)”、信任背摔、空中斷橋等。參加本次拓展培訓(xùn)有169名大學(xué)生，在兩天的培訓(xùn)過(guò)程中，每個(gè)人都積極地參與，并全身心地投入。通過(guò)這次的拓展培訓(xùn)，使我受益匪淺、收獲特別多，體會(huì)最深刻的有以下幾點(diǎn)：
拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊(duì)中只有一個(gè)將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊(duì)才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)工程時(shí)，要明確分工、落實(shí)責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對(duì)自己的行為、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。
做“電網(wǎng)”活開(kāi)工程時(shí)，大家在清楚游戲規(guī)那么情況下，并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是先劃策讓三個(gè)身強(qiáng)力壯的男生先從下面相對(duì)寬的網(wǎng)鉆過(guò)去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過(guò)去。這種目標(biāo)清晰及周密的方案，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，方案很重要，在工作中做到有方案才開(kāi)工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好方法，用正確有效的方法去做事。當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開(kāi)始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動(dòng)過(guò)程的展開(kāi)，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過(guò)對(duì)老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的.不斷深入認(rèn)識(shí)，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對(duì)自己的行事方法和團(tuán)隊(duì)協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過(guò)參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)工程——從七巧板、鱷魚(yú)潭到孤島，我們思考的角度、探討的話(huà)題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開(kāi)討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識(shí)自我，并思考自己如何在團(tuán)隊(duì)中能做出更大的奉獻(xiàn)。
過(guò)“空中斷橋”主要是考驗(yàn)了個(gè)人的膽量和意志，我們隊(duì)有一名隊(duì)友有恐高癥，但在大家的鼓勵(lì)和加油下，還是跨了過(guò)去，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，成功跨越了人生的一大步，這是一個(gè)飛躍。面對(duì)困難敢于拼搏，對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)企業(yè)都要充滿(mǎn)信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
在拓展培訓(xùn)中，每個(gè)小組都是臨時(shí)組建的，小組成員不同的部門(mén)。每個(gè)人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利、有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。要在短短20分鐘時(shí)間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊(duì)名稱(chēng)和隊(duì)訓(xùn)，這種團(tuán)隊(duì)組建的復(fù)雜性要求組長(zhǎng)和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，為了團(tuán)隊(duì)利益，必須服從組織，發(fā)揮個(gè)人才智和發(fā)揚(yáng)甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣，要求新來(lái)的員工必須具有快速融入團(tuán)隊(duì)的能力，并且與各部門(mén)有良好的溝通，建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)開(kāi)展工作。
在“信任背摔”工程中，最能證明這一點(diǎn)，信任很重要的，當(dāng)每個(gè)人站在高臺(tái)上時(shí)，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對(duì)別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊(duì)的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊(duì)的黑手，大家相互提防的話(huà)，我們的團(tuán)隊(duì)就會(huì)像一盤(pán)散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會(huì)覺(jué)得很困難。相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，只有在相互信任的根底上，才能共同地做好每一件情事。充滿(mǎn)信任、沒(méi)的猜疑的團(tuán)隊(duì)就好象一棟有著鞏固地基的大樓。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十二
尊敬的各位老師，同學(xué)，你們好：
夢(mèng)想，似乎是個(gè)遙不可及的字眼，可它卻又離我們很近很近，近到你時(shí)刻都能感覺(jué)到它的氣息。從小，我們就用雙手編織著自己的夢(mèng)想，悉心的守護(hù)著它，那些夢(mèng)想也一樣追隨著我們，從稚嫩走向成熟，這一切就如同父母見(jiàn)證著孩子的成長(zhǎng)一樣。
童年的夢(mèng)想是擁有五彩的風(fēng)車(chē)、漂亮的衣服。少年的夢(mèng)想是希望自己快點(diǎn)長(zhǎng)大，能夠毫無(wú)顧忌的去做自己的事情。青年時(shí)的夢(mèng)想是考上一所理想的大學(xué)，擁有一個(gè)完整又充實(shí)的人生，希望父母有著健康的體魄以安享晚年。
夢(mèng)想不一定要實(shí)現(xiàn)，但一定要美好，你才會(huì)為之努力，得到收獲。在遠(yuǎn)古的神話(huà)之中，愚公的夢(mèng)想是移走家前的山，精衛(wèi)的夢(mèng)想是填平毀滅萬(wàn)人的大海，夸父的夢(mèng)想是追到太陽(yáng)，封建社會(huì)時(shí)，人們夢(mèng)想自由，紅軍抗日時(shí)，人們夢(mèng)想和平，安寧幸福的現(xiàn)在，人們夢(mèng)想祖國(guó)繁榮富強(qiáng)。
我也有夢(mèng)想，那就是考上清華。小時(shí)候，父親問(wèn)我的夢(mèng)想是什么，我眼也沒(méi)眨一下，上清華。我并沒(méi)有開(kāi)玩笑，而是很堅(jiān)定的.回答。多年來(lái)，各種冷嘲熱諷對(duì)我毫無(wú)作用，但我真的動(dòng)搖過(guò)，退縮過(guò)，我不斷告訴自己：我要告訴全世界，我也有夢(mèng)，我要為祖國(guó)繁榮富強(qiáng)而讀書(shū)。長(zhǎng)大后，無(wú)論夢(mèng)想是否成為現(xiàn)實(shí)，我要獻(xiàn)身祖國(guó)，做力所能及的事情，成為建設(shè)祖國(guó)的一個(gè)零件我只有想著夢(mèng)不斷努力，才會(huì)成為一個(gè)大零件。夢(mèng)，我要堅(jiān)持走下去，為最初最真的夢(mèng)想堅(jiān)持走下去。
夢(mèng)是一種欲望，想是一種行動(dòng)。夢(mèng)想是夢(mèng)與想的結(jié)晶。夢(mèng)想，伴隨著我們每一個(gè)人。
夢(mèng)想是美麗的，它是心底最美的期望，所以美夢(mèng)成真也成了我們長(zhǎng)久以來(lái)的信仰。
夢(mèng)想是陽(yáng)光的，它使人們由浮躁走向踏實(shí)，由彷徨走向堅(jiān)定，并走向成功。
夢(mèng)想是有力量的，它是人生前行的動(dòng)力之源;高遠(yuǎn)的夢(mèng)想可以激發(fā)一個(gè)人生命中所有的潛能。
四濺的水滴承載著最初的夢(mèng)幻，陽(yáng)光射過(guò)，折射出五彩斑斕的顏色---那是我夢(mèng)想的顏色綻放的花朵!
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十三
時(shí)間已經(jīng)過(guò)去4天，而之前的三天時(shí)間中所發(fā)現(xiàn)、所面對(duì)的一切又是那么的記憶猶新。三天時(shí)間里所發(fā)現(xiàn)，所承受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會(huì)并認(rèn)識(shí)，甚至這一生將不會(huì)經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值，更正樹(shù)立了自己正確的人生目標(biāo)。在此應(yīng)該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)?！澳銈兪且粋€(gè)集體的團(tuán)隊(duì)，不是你一個(gè)人”拓展教官這句話(huà)是重復(fù)最多的，也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話(huà)。拓展中雖然隊(duì)伍被分為了4隊(duì)進(jìn)展對(duì)抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作比賽中，又能積極的讓每個(gè)隊(duì)員肩負(fù)一定的責(zé)任感，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個(gè)工程的執(zhí)行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊(duì)友在因自己犯錯(cuò)誤時(shí)所承擔(dān)的一切責(zé)罰，因自己害怕而無(wú)法前進(jìn)遇到思想障礙時(shí)，隊(duì)友給予的一次次鼓勵(lì)和吶喊，讓自己不斷的反省自己的缺乏，同時(shí)不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過(guò)，也沒(méi)敢做過(guò)得事情。
團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時(shí)，團(tuán)隊(duì)的力量被無(wú)限的釋放出來(lái)，每個(gè)人的思想里那時(shí)只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個(gè)個(gè)平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個(gè)個(gè)隊(duì)員往上爬時(shí)，我的心酸了?？粗线叺墓媚飩儽M可能的把自己的.身體往下探，用自己那芊芊細(xì)手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因?yàn)樗?jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過(guò)的感動(dòng)。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十四
拓展項(xiàng)目是一種通過(guò)戶(hù)外活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)和挑戰(zhàn)自我來(lái)提升個(gè)人和團(tuán)隊(duì)能力的訓(xùn)練方式。在我參加的一次拓展項(xiàng)目中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色，這些都對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)起到了積極的促進(jìn)作用。
首先，拓展項(xiàng)目給了我一個(gè)很好的機(jī)會(huì)來(lái)認(rèn)識(shí)新的人并與他們建立緊密的合作關(guān)系。在這個(gè)項(xiàng)目中，我必須與其他隊(duì)員共同解決各種挑戰(zhàn)，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。通過(guò)這種合作，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，只有將這些優(yōu)點(diǎn)巧妙地結(jié)合在一起，我們才能夠達(dá)到最好的效果。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，學(xué)會(huì)了與他人協(xié)商并妥善處理分歧，這使我更加謙虛和包容。
其次，拓展項(xiàng)目教會(huì)了我如何在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不同的人扮演著不同的角色，并負(fù)責(zé)不同的任務(wù)。只有當(dāng)每個(gè)人都清楚自己的角色和職責(zé)時(shí)，團(tuán)隊(duì)才能更高效地運(yùn)作。在拓展項(xiàng)目中，我曾經(jīng)擔(dān)任過(guò)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者、策劃者和執(zhí)行者等不同的角色，每個(gè)角色都給我?guī)?lái)了不同的體驗(yàn)和收獲。我學(xué)會(huì)了如何激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員、分配任務(wù)和制定計(jì)劃，也學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜和解決問(wèn)題。通過(guò)不斷地嘗試和調(diào)整，我逐漸明白了不同角色的重要性，并提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。
第三，拓展項(xiàng)目展示了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在任務(wù)中，每個(gè)人必須集思廣益、密切合作才能取得好的成果。在拓展項(xiàng)目中，我們面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如高空攀登、團(tuán)隊(duì)沖關(guān)等等。這時(shí)候，沒(méi)有一個(gè)人能夠單槍匹馬解決問(wèn)題，只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起努力，才能夠成功地克服困難。這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了相互信任、相互支持和相互配合。只有當(dāng)每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)的利益著想時(shí)，團(tuán)隊(duì)才能夠取得更好的成果。
第四，拓展項(xiàng)目讓我更加了解自己。在項(xiàng)目中，我們經(jīng)歷了一系列的挑戰(zhàn)和困境，需要緊張、快速地做出決策和行動(dòng)。這時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己的能力比想象中更強(qiáng)大。我能夠沉著應(yīng)對(duì)壓力，能夠快速地調(diào)整策略，并能夠迅速地適應(yīng)新的環(huán)境和團(tuán)隊(duì)。這使我更加自信，并且意識(shí)到自己可以在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮更大的作用。
最后，拓展項(xiàng)目讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)是至關(guān)重要的。作為一個(gè)個(gè)體，我們的能力和智慧有限，但當(dāng)我們和團(tuán)隊(duì)成員緊密合作時(shí)，我們能夠發(fā)揮出更大的潛力。通過(guò)參加拓展項(xiàng)目，我學(xué)會(huì)了尊重他人、傾聽(tīng)他人的聲音，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神和合作精神。這些品質(zhì)不僅對(duì)于團(tuán)隊(duì)的成功至關(guān)重要，也對(duì)于個(gè)人的發(fā)展和成長(zhǎng)起到了積極的推動(dòng)作用。
綜上所述，拓展項(xiàng)目給我?guī)?lái)了豐富的經(jīng)驗(yàn)和寶貴的體會(huì)。通過(guò)與他人建立合作關(guān)系、扮演不同的角色、體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性、認(rèn)識(shí)自己的能力和了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，我在項(xiàng)目中取得了很大的進(jìn)步。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和未來(lái)職業(yè)發(fā)展將起到積極的促進(jìn)作用。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十五
今天是風(fēng)和日麗好日子，也是我們記憶幽深的日子，我和公司的同事們一起參加了公司組織的深圳拓展訓(xùn)練活動(dòng)。第一次到戶(hù)外參加深圳拓展培訓(xùn)活動(dòng)的我格外的興奮，對(duì)今天要體驗(yàn)的拓展訓(xùn)練充滿(mǎn)了好奇與期待。
此次拓展訓(xùn)練我有太多的感受，太多的回憶，現(xiàn)在回想起來(lái)我仍然很興奮，記憶猶新。當(dāng)天讓我感觸最深的是高空斷橋，畢業(yè)墻兩個(gè)拓展訓(xùn)練工程。
高空斷橋是我們當(dāng)天活動(dòng)中的體驗(yàn)的第一個(gè)拓展訓(xùn)練工程，也是我個(gè)人面臨的最大的挑戰(zhàn)。拓展師給我們講解了工程規(guī)那么，考前須知后，工程正式開(kāi)始?？粗?米高的斷橋，我心里的恐懼感油然而生。雖然害怕但我還是對(duì)工程進(jìn)行了挑戰(zhàn)。我硬著頭皮爬上高空，站上斷橋，但站上斷橋后恐懼已經(jīng)完全占據(jù)了我的身心，身體在不停的發(fā)抖，怎么都不敢跨出那一步。最后在伙伴們和拓展師的鼓勵(lì)下，我?jiàn)^力一躍，跨越了斷橋，完成了挑戰(zhàn)。到達(dá)陸地的那瞬間，勝利的喜悅完全覆蓋了尚未完全消退的恐懼感，我和伙伴們相擁同慶。
親身體驗(yàn)高空斷橋和拓展師的分享讓我深刻體會(huì)到人在面對(duì)自己的恐懼，困難，挫折時(shí)，很多時(shí)候都會(huì)選擇逃避，放棄。但在這個(gè)竟?fàn)巹×?，變幻莫測(cè)的社會(huì)，不進(jìn)步就意味著被淘汰。就像拓展師說(shuō)的那樣“斷橋一小步，人生一大步”。我們要想不被淘汰，就要像斷橋中那樣勇敢的面對(duì)并戰(zhàn)勝恐懼，自信的挑戰(zhàn)自己。
畢業(yè)墻是拓展訓(xùn)練中最后一個(gè)工程，當(dāng)拓展師告訴我們?nèi)?duì)所有成員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，不能借助任何外界的工具，翻越眼前高4。2米的光滑墻面時(shí)，我們驚訝了?！霸蹩煽夏埽俊薄斑@么高我們?cè)趺瓷先グ。俊边@樣的疑問(wèn)不絕于耳。但教練說(shuō)：“你們認(rèn)為能，你們就可以，目標(biāo)已經(jīng)給你們了，怎么在最短的時(shí)間內(nèi)完成需要你們一起思考，討論，方案”。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的探討之后我們商量出了方法，并進(jìn)行了實(shí)踐，最終我們完成了任務(wù)。
在工程實(shí)施的過(guò)程中，有的伙伴主動(dòng)的作為人梯，任勞任怨的讓我們踩，這種奉獻(xiàn)精神讓我很感動(dòng)。同時(shí)大家在工程過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)力量的偉大也讓我感到很震驚。我們挑戰(zhàn)了團(tuán)隊(duì)極限，完成了看似不可能的任務(wù)，自信心一下就涌入心頭，發(fā)現(xiàn)這么高的畢業(yè)墻我們都翻過(guò)去了，工作生活中的那些困難我們一樣可以克服。
近來(lái)公司舉行了一次拓展培訓(xùn)，在拓展培訓(xùn)中，給我個(gè)人感想最深的是盲人方陣這個(gè)拓展工程。
大家說(shuō)到了一些原因，這些都是導(dǎo)致我們不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)的關(guān)鍵因素，但是我覺(jué)得最重要、最關(guān)鍵的就是領(lǐng)導(dǎo)的作用。
我在思考一個(gè)問(wèn)題：領(lǐng)導(dǎo)是什么？在這種場(chǎng)合之下，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)有的作用是什么？
當(dāng)然，在這里我們并不是要批評(píng)隊(duì)長(zhǎng)，我們哪一位隊(duì)員在這個(gè)位置上也許都會(huì)有這個(gè)問(wèn)題發(fā)生，因?yàn)榇蠹叶紱](méi)有當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)歷。
但是，如果我們學(xué)習(xí)過(guò)一些團(tuán)隊(duì)工作的方法，也許我們就有了解決問(wèn)題的途徑，首先給大家介紹一個(gè)叫做actionlearning的方法，翻譯成中文叫做“行動(dòng)學(xué)習(xí)法”。這是很多年前，一位美國(guó)的管理培訓(xùn)專(zhuān)家到我原來(lái)所在單位講學(xué)時(shí)介紹的一種團(tuán)隊(duì)工作方法。這種方法對(duì)于創(chuàng)造性地解決問(wèn)題很有幫助，這個(gè)方法的創(chuàng)造者李云教授認(rèn)為，當(dāng)今這個(gè)時(shí)代是一個(gè)開(kāi)展進(jìn)步飛速的時(shí)代，企業(yè)面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。一個(gè)企業(yè)要想生存和開(kāi)展就必須要?jiǎng)?chuàng)新，但是在創(chuàng)新的過(guò)程中大家必須遵守規(guī)那么，這樣才有可能快速地找到新的方法、新的途徑、新的方向。當(dāng)我們大家最終找到了適合我們開(kāi)展的方法和途徑的時(shí)候，我們?cè)谔剿鞯倪^(guò)程中學(xué)習(xí)到了新的知識(shí)和理念，這些都是書(shū)本上從未有過(guò)的東西，因此，他把這個(gè)方法稱(chēng)為“行動(dòng)學(xué)習(xí)法”，就是在行動(dòng)中學(xué)。
這個(gè)方法把從問(wèn)題和困難出現(xiàn)后一直到獲得了新的解決方案這個(gè)過(guò)程分成了假設(shè)干步驟，每個(gè)步驟都有階段性目標(biāo)和相應(yīng)的規(guī)那么，然后大家一步步地做下來(lái)，就司以得到最終的結(jié)果。
比方：第二個(gè)步驟，是brainstorming的.階段，也就是頭腦風(fēng)暴，這個(gè)階段的目標(biāo)是發(fā)動(dòng)群體，盡可能多地想象和網(wǎng)羅各種解決方案，為了這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，所有的人必須遵守下面的規(guī)那么，就是，在一個(gè)人發(fā)表意見(jiàn)觀點(diǎn)的時(shí)候，其余所有的人都不允許“插話(huà)，打斷、置疑和批判”，只認(rèn)真地聽(tīng)，當(dāng)大家感覺(jué)是窮盡了所有的可能性之后，再進(jìn)行分類(lèi)。
再有一個(gè)可以借鑒的方法是一個(gè)解決會(huì)議“冗長(zhǎng)，沒(méi)有效率，議而不決”等弊病的“六頂思考帽”的方法，或是說(shuō)改變、替代了傳統(tǒng)思維方式的“平行思維方法”。在這個(gè)方法里面，設(shè)計(jì)者用白、紅、黃、黑、綠、藍(lán)六種顏色的帽子，分別代表一種思維方式和特定的表現(xiàn)，比方：白色的特性是純潔的，純粹的，代表事實(shí)，數(shù)據(jù)和資料。紅色的特性是情緒的高昂，代表預(yù)感和直覺(jué)，等等。
在會(huì)議上，為了盡快到達(dá)會(huì)議的目標(biāo)，大家要盡可能地拋開(kāi)自己固有的思維模式，嘗試著變換另一種思維方式進(jìn)行思考，從不同的角度看問(wèn)題，就可能會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)，也就有可能最終獲得最客觀、最可行的方案。
這個(gè)方法最大的好處在于減少因爭(zhēng)論而引起的“過(guò)程損失”。第三個(gè)是pdca的方法，這個(gè)方法最初是在20世紀(jì)初，由一位美國(guó)的管理專(zhuān)家創(chuàng)造的，大量用在制造業(yè)，及產(chǎn)品的質(zhì)量控制上。后來(lái)由另外一名叫做戴明的管理專(zhuān)家進(jìn)行修正和完善，戴明是一位國(guó)際知名的管理專(zhuān)家，第二次世界大戰(zhàn)之后，被日本人請(qǐng)到了日本，因?yàn)閼?zhàn)后的日本亟需恢復(fù)經(jīng)濟(jì)，重建國(guó)家·為了提高產(chǎn)品質(zhì)量和競(jìng)爭(zhēng)力，他們請(qǐng)戴明幫助做這件事，戴明到日本之后，以pdca為根本手段，成功地解決了當(dāng)時(shí)日本企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量低劣的情況，為了表示日本政府的感謝，每年企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量最高獎(jiǎng)就以他的名字命名，叫做“戴明獎(jiǎng)”。
pdca方法也叫“pdca循環(huán)”，每個(gè)字母是一個(gè)英文單詞的首字母，p=plan（方案）、d=do（試行）、c=check（檢查修正）、a=action（實(shí)施）。
這個(gè)方法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是做任何事情我們首先要制定一個(gè)方案，方案好之后，試著做一下看看會(huì)發(fā)生什么結(jié)果，然后把方案認(rèn)真地檢查，找到缺陷和漏洞，改正彌補(bǔ)之后，去實(shí)施，然后，可能會(huì)遇到新的問(wèn)題和困難，或有遺留問(wèn)題，再進(jìn)人下一個(gè)循環(huán)，直到達(dá)成目標(biāo)。實(shí)際上pdca講的就是這個(gè)意思。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十六
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)新生入學(xué)的必修課程，它不僅幫助我們鍛煉身體，提高體能素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了我們服從紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和能力。在這段軍事化管理的日子里，我深刻感受到了軍訓(xùn)對(duì)我個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義。以下是我在軍訓(xùn)過(guò)程中的五點(diǎn)心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)鍛煉了我們的意志品質(zhì)。軍訓(xùn)期間，我們每天早早起床，集中時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。每一次訓(xùn)練，無(wú)論是軍事課目還是早操，都要求我們?nèi)σ愿?，不容有絲毫懈怠。而在這種嚴(yán)格的訓(xùn)練中，我們要堅(jiān)持到底，不輕易放棄。這種頑強(qiáng)的毅力讓我認(rèn)識(shí)到，只有堅(jiān)持不懈，才能取得好的成果。即使是面對(duì)困難，我也能挺身而出，克服它們。
其次，軍訓(xùn)增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。團(tuán)隊(duì)配合是一個(gè)集體戰(zhàn)斗中的重要因素。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們進(jìn)行了許多軍事課目，如隊(duì)列訓(xùn)練、集體軍姿等，都需要隊(duì)員們精確配合，達(dá)到整齊劃一的效果。而這個(gè)過(guò)程需要大家心往一處想、勁往一處使。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，我們深刻體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量，學(xué)會(huì)了在集體中為大家的利益著想，克服個(gè)人主義，心往一處想，勁往一處使。
第三，在軍訓(xùn)過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了自律的重要性。軍事管理嚴(yán)格，要求我們按時(shí)按點(diǎn)進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)。每天早上的晨跑、早操，每天晚上的晚會(huì)、休息時(shí)間，都有明確的時(shí)間規(guī)定。在這樣的要求下，我們不得不培養(yǎng)自己的自我約束能力。我們要按時(shí)起床，按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，按時(shí)完成各項(xiàng)任務(wù)。這種時(shí)間觀念的培養(yǎng)讓我認(rèn)識(shí)到，只有把時(shí)間利用得合理，才能提高效率，取得好的成績(jī)。
第四，在軍訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了正確處理與他人的關(guān)系。軍事化管理需要我們服從指揮，遵守紀(jì)律。在這個(gè)過(guò)程中，我們與指導(dǎo)員、班長(zhǎng)、隊(duì)友之間建立了一種特殊的關(guān)系。我們要聽(tīng)從指揮，服從組織，與隊(duì)友間相互協(xié)調(diào)配合。這種團(tuán)隊(duì)合作與良好的人際關(guān)系的建立讓我意識(shí)到，溝通是非常重要的，只有與他人保持良好的溝通，才能更好地完成任務(wù)。
最后，在軍訓(xùn)過(guò)程中，我也體會(huì)到了自己的成長(zhǎng)與變化。剛開(kāi)始的時(shí)候，我對(duì)軍訓(xùn)充滿(mǎn)了恐懼和不適應(yīng)，覺(jué)得太苦了，太辛苦了。但隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了軍事化管理，喜歡上了軍訓(xùn)。我發(fā)現(xiàn)自己不再是一個(gè)懶散的人，而是一個(gè)勤奮、有毅力的人。我變得更加自信，更加堅(jiān)強(qiáng)，更加有責(zé)任感。我深刻感受到了軍訓(xùn)對(duì)我的塑造和提升。
綜上所述，通過(guò)軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了意志品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、自律與人際關(guān)系的重要性，同時(shí)也見(jiàn)證了自己的成長(zhǎng)與變化。軍訓(xùn)不僅僅是磨煉身體，更是磨煉意志的過(guò)程。我相信，通過(guò)這段時(shí)間的歷練，我會(huì)成為更加成熟、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將在我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中持續(xù)發(fā)揮積極的影響，幫助我更好地適應(yīng)及應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十七
軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門(mén)課程，相信也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁厥鈿v練。
也許大家在初中高中階段，對(duì)軍訓(xùn)有過(guò)或多或少，或深或淺的體驗(yàn)，但真正經(jīng)歷大學(xué)軍訓(xùn)后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無(wú)奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實(shí)而有意義。
當(dāng)數(shù)位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號(hào)，腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風(fēng)采時(shí)，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數(shù)幾十人的隊(duì)列，卻能輕而易舉的營(yíng)造出絕塵而來(lái)的恢弘氣勢(shì);一身棱角分明的軍裝，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺(jué)效果!原來(lái)，無(wú)論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會(huì)以獨(dú)屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊!
簡(jiǎn)單的見(jiàn)面儀式讓我們相識(shí)，而在訓(xùn)練時(shí)的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓(xùn)期間的軍事化管理，讓我們過(guò)著軍人的生活，漸漸習(xí)慣著軍人的起居，訓(xùn)練中的苦累病痛，我們學(xué)會(huì)了在談笑風(fēng)生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學(xué)會(huì)了用堅(jiān)毅的臉龐去承載去面對(duì)。
凜冽的寒風(fēng)裹挾著雨滴而來(lái)，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個(gè)軍訓(xùn)歸來(lái)的傍晚，他們總會(huì)親自陪伴同學(xué)們邁著齊步直至寢室樓下，講評(píng)完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無(wú)蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠(chéng)懇的感激!
時(shí)光荏苒，彈指即逝，軍訓(xùn)的時(shí)限即將來(lái)到，我們能夠真正作為半個(gè)軍人站立在這片土地上的時(shí)間不多了，也許我們?nèi)松虝簲?shù)十載，沒(méi)機(jī)會(huì)經(jīng)歷血火夢(mèng)魘，瀚海黃沙的軍旅生涯，但是，教官們身正心純，勇者無(wú)畏的教導(dǎo)必將永遠(yuǎn)銘記于心!
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十八
第一段：引言（150字）。
在過(guò)去的一段時(shí)間，我參與了一個(gè)項(xiàng)目拓展活動(dòng)，這是我第一次參與這樣的活動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅體驗(yàn)了很多有趣的挑戰(zhàn)，還學(xué)到了很多與團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)相關(guān)的知識(shí)和技能。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了拓展項(xiàng)目對(duì)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升個(gè)人能力的重要性。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）。
在整個(gè)拓展項(xiàng)目的過(guò)程中，最令我印象深刻的是團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們是一個(gè)由不同背景和能力的人組成的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都有自己的思維方式和工作習(xí)慣。然而，在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我們必須協(xié)調(diào)各自的意見(jiàn)并找到共同點(diǎn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨合，我們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了如何協(xié)調(diào)沖突以達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我個(gè)人而言是非常寶貴的，它為我今后在工作和生活中與他人合作提供了很好的參考。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)（250字）。
參與項(xiàng)目拓展不僅幫助我加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的理解，還讓我有機(jī)會(huì)進(jìn)行個(gè)人成長(zhǎng)。在項(xiàng)目中，我必須充分發(fā)揮自己的潛力，同時(shí)也要善于與他人合作。我在活動(dòng)中克服了一些自身的缺點(diǎn)和困難，例如對(duì)高度恐懼癥。在一次攀巖挑戰(zhàn)中，我克服了自己的恐懼，最終成功完成了任務(wù)。這個(gè)過(guò)程讓我明白了克服困難的重要性，并且意識(shí)到只有把自己的能力發(fā)揮到極限，才能取得更好的成就。這次活動(dòng)為我提供了一個(gè)鍛煉個(gè)人能力的機(jī)會(huì)，讓我在不斷挑戰(zhàn)自己的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)。
第四段：團(tuán)隊(duì)凝聚力（250字）。
在整個(gè)拓展項(xiàng)目的過(guò)程中，我還認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們需要相互支持和信任。在我遇到困難時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員們總是鼓勵(lì)和幫助我。通過(guò)共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，我們建立起了深厚的團(tuán)隊(duì)凝聚力，這使得我們?cè)诨顒?dòng)中取得了巨大的成功。這次活動(dòng)讓我明白只有一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)才能達(dá)到最好的效果，并且在工作和生活中也需要這種凝聚力。
第五段：結(jié)語(yǔ)（300字）。
通過(guò)參與這個(gè)拓展項(xiàng)目，我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性。這次活動(dòng)不僅讓我與其他團(tuán)隊(duì)成員有了更深入的溝通和交流，并且也讓我學(xué)到了很多與工作和生活相關(guān)的重要技能。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)將對(duì)我今后的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。此外，我也希望將這些經(jīng)驗(yàn)分享給其他人，讓更多的人意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，并且通過(guò)參與拓展項(xiàng)目來(lái)提升自己。在未來(lái)，我將繼續(xù)努力鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)精神和個(gè)人能力，不斷追求進(jìn)步和成長(zhǎng)。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十九
軍訓(xùn)拓展心得體會(huì)要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的軍訓(xùn)拓展心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【軍訓(xùn)拓展心得體會(huì)精品4篇】，供你選擇借鑒。
短短的三天軍訓(xùn)很快就要過(guò)去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。
我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容非常簡(jiǎn)單，不過(guò)是原地轉(zhuǎn)法、跨立、立正之類(lèi)的動(dòng)作。但我卻從中體會(huì)到很多有益的東西。就拿第一天的訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，每個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，一開(kāi)始我們卻什么都做不好，非要在教官的反復(fù)督促下才能做出個(gè)型來(lái)。由于我們長(zhǎng)期坐在辦公室缺乏鍛煉，半天下來(lái)就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動(dòng)作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊(duì)伍里還時(shí)不時(shí)傳來(lái)說(shuō)笑的聲音，我們就像一盤(pán)散沙，各自訓(xùn)練各自的，毫無(wú)集體榮譽(yù)感可言。我不禁暗想，我們這樣哪里像一個(gè)集體呢?照這樣下去，肯定達(dá)不到理想的效果的。由此，我開(kāi)始對(duì)“團(tuán)結(jié)”兩個(gè)字有了深刻的理解。為了一個(gè)整齊劃一的目標(biāo)，大家只有聽(tīng)從指揮，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，才能充分發(fā)揮集體優(yōu)勢(shì)，否則，所有的努力和汗水都會(huì)付諸東流的。
第二天，整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn)，加上老天幫忙，天氣一直比較涼爽，大家也漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，齊步走、正步、跑步都有了很大進(jìn)步。這些成績(jī)的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個(gè)人端正了態(tài)度，能夠認(rèn)真投入進(jìn)去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個(gè)人在處理個(gè)人利益和集體利益時(shí)，一定要把集體利益放在首位，充分信任團(tuán)隊(duì)并能超越自己，才可能達(dá)到成功的彼岸。其次，這些進(jìn)步和教官的辛勤指導(dǎo)是分不開(kāi)的。一個(gè)人自身的素質(zhì)固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會(huì)事倍功半了。
盡管這軍訓(xùn)只有短短的幾天時(shí)間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受到超越自己的快樂(lè)。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)的品格，也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責(zé)任感的重要，更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我相信在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中不管從對(duì)待生活的態(tài)度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。
兩天的拓展培訓(xùn)結(jié)束了，或許是因?yàn)楦杏|太深，或許是因?yàn)楦袆?dòng)太多，又或許是因?yàn)楦形虻奶嗵?，無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)。這是有生以來(lái)唯一一次對(duì)自己最深刻的拓展培訓(xùn)，唯一一次有最深的心得體會(huì)，內(nèi)心受到了巨大的震撼，心情到現(xiàn)在仍難以平靜。這幾天和同事們的接觸中我強(qiáng)烈的感覺(jué)到了團(tuán)隊(duì)充滿(mǎn)著激情和活力，富有團(tuán)結(jié)精神，能夠加入一號(hào)店的團(tuán)隊(duì)，我感到非常榮幸。
回顧這兩天的培訓(xùn)，在領(lǐng)導(dǎo)和各位教官的精心指導(dǎo)下，讓我改變了對(duì)生活及工作的進(jìn)取態(tài)度，擁有良好的心態(tài)，會(huì)讓我們的思維變得更加敏捷，解決問(wèn)題的方法和效率都能夠有所提升。信任背摔的環(huán)節(jié)當(dāng)中讓我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)成員互相信任的意義。剛開(kāi)始我非常害怕，強(qiáng)壓著心理的恐懼，完成了這個(gè)項(xiàng)目。
緊張之余，我也深刻的體會(huì)到了，不論多大的困難擺在面前，只要勇于挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼。一切困難都會(huì)迎刃而解。另外一方面，如果沒(méi)有隊(duì)員的鼓勵(lì)、沒(méi)有信任隊(duì)員的心理同樣我也不會(huì)完成這艱巨而又深刻的任務(wù)。同樣的在工作中我們?nèi)绻幚聿缓猛轮g的關(guān)系，工作也將會(huì)是一團(tuán)糟。
在穿越電網(wǎng)中我們團(tuán)隊(duì)由于沒(méi)有做好協(xié)調(diào)，結(jié)果輸給了一對(duì)。在感恩環(huán)節(jié)，讓我深刻的體會(huì)到，我們時(shí)時(shí)刻刻都要懷著一顆感恩的心，不論是父母、朋友、同事以及我們認(rèn)識(shí)的人，如果沒(méi)有他們的幫助，我們就不會(huì)成長(zhǎng)，就不會(huì)進(jìn)步，更不會(huì)歷盡生活的酸甜苦辣。沒(méi)有他們的幫助，我們也不會(huì)有更好的環(huán)境去實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。
在這次既緊張又新奇的培訓(xùn)過(guò)程中，讓我收獲了非常多感受和感悟，不但是身體得到了一次鍛煉，更多的是心靈的觸動(dòng)。激動(dòng)的思緒充滿(mǎn)了我的內(nèi)心，真的有太多的感情無(wú)法釋?xiě)?，無(wú)法言語(yǔ)。使我對(duì)生活和工作有了更深層的感性和理性認(rèn)識(shí)。難忘訓(xùn)練場(chǎng)上的友誼情深、教官們的嚴(yán)厲呵斥、領(lǐng)導(dǎo)們溫暖的督促。
這些都?xì)v歷在目。在訓(xùn)練中挑戰(zhàn)了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我會(huì)把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用一顆感恩的心，忠誠(chéng)的回報(bào)公司給我們提供這樣一次培訓(xùn)、進(jìn)步、提升的機(jī)會(huì)，我將盡心竭力，努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作，為公司盡一份微薄之力。
這次公司組織我們參加軍訓(xùn)，這也是我從學(xué)校畢業(yè)之后第一次的軍訓(xùn)，感受也是非常的深刻，我也是學(xué)到了很多的東西，對(duì)于這次的軍訓(xùn)也是有一些心得體會(huì)。
剛開(kāi)始的時(shí)候，其實(shí)我也是不太怎么理解，怎么現(xiàn)在工作了，還要軍訓(xùn)，但是真的軍訓(xùn)結(jié)束之后，我也是體會(huì)到，這次的軍訓(xùn)讓我收獲特別的大，而且也是更好的融入到公司里面，和我一起進(jìn)來(lái)的同事我也是在軍訓(xùn)里認(rèn)識(shí)了，開(kāi)始的時(shí)候是很陌生的，也是不怎么打交道，但是經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)也是熟悉了，知道各自是在什么部門(mén)，以后也是會(huì)有一些工作上的交流，而這種軍訓(xùn)讓我們的距離拉進(jìn)了，以后工作起來(lái)也是會(huì)更加的順利，熟悉的人，然后去做事情，也是會(huì)更加的順利，而且也是讓我和同事之間有了軍訓(xùn)的友誼，遇到事情，也是更懂得了尋找團(tuán)體，而不是僅僅自己一個(gè)人去解決，這樣對(duì)于我來(lái)說(shuō)，也是會(huì)給我的工作有提供更大的幫助。
在軍訓(xùn)里我也是再次的感受到以前感受到的痛苦，雖然身體上很累，但是精神上我們確是很亢奮的，和同事的相處，讓我也是對(duì)于公司有了更多的了解，白天是軍訓(xùn)，晚上是公司的一個(gè)培訓(xùn)，而培訓(xùn)里面也是讓我對(duì)于要進(jìn)入的崗位，知道該如何的去做，又是有哪些方面是我以前沒(méi)有了解過(guò)的。團(tuán)結(jié)的氛圍也是在軍訓(xùn)之中蔓延，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，也是以后能運(yùn)用到的，我也是清楚，工作不是一個(gè)人的事情，是大家一起要去努力的。并且我也是在軍訓(xùn)里鍛煉到了身體，之前在學(xué)校，并沒(méi)有太多的運(yùn)動(dòng)，而這次真的也是體會(huì)到像以前剛進(jìn)入學(xué)校那種軍訓(xùn)的痛苦，此刻為也是更加的意識(shí)到身體健康的重要性，以后也是要加強(qiáng)鍛煉才行，而有些同事完全不覺(jué)得軍訓(xùn)有多苦，也是他們平時(shí)就喜歡運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。
通過(guò)這次軍訓(xùn)，我也是對(duì)于公司有了更多的感情，并且也是明白，自己以后要去提升的方面是哪些，而且和同事的相處很愉快，大家也是相互的認(rèn)識(shí)了，我想對(duì)于我以后的工作，也是會(huì)更好的去幫助到的，要進(jìn)入到崗位上了，回顧這次的軍訓(xùn)，我的收獲也是讓我對(duì)于接下來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心，會(huì)更加認(rèn)真的去做好的，同時(shí)我也是通過(guò)軍訓(xùn)明白，自己的身體不是很好，以后也是要加強(qiáng)鍛煉，只有身體好了，那么也是有更多的精力來(lái)投入到工作上面去，來(lái)讓自己的工作能做好。
通過(guò)一周的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感慨太多。不過(guò)，我認(rèn)為更重要的是我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦械靡猿浞值捏w現(xiàn)。
聽(tīng)說(shuō)員工開(kāi)展為期7天的軍訓(xùn)消息后，我心想：“這不是沒(méi)事找事嗎?公司花了錢(qián)，我們受了苦，還浪費(fèi)了時(shí)間，要知道在商場(chǎng)上時(shí)間就是金錢(qián)呀!”但軍訓(xùn)完成后，我才認(rèn)識(shí)到我剛開(kāi)始的這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。
公司此次軍訓(xùn)目的，是著力在錘煉專(zhuān)業(yè)技能、磨練意志、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神，盡而提高工作辦事效率。并要求在訓(xùn)練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風(fēng)行，令行禁止?？此坪?jiǎn)單的要求卻在一次次轉(zhuǎn)體間，一次次行進(jìn)與停止間，使我清楚的認(rèn)識(shí)到自身的差距與不足。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話(huà)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話(huà)意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，當(dāng)好普通一兵是我的心得體會(huì)。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)體，體現(xiàn)了敏捷的思維，更體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)。不積滴水，無(wú)以成江海。
沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的隊(duì)伍。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
這次軍訓(xùn)雖然很累，很苦，但我認(rèn)為值得。通過(guò)這次軍訓(xùn)每位員工都學(xué)會(huì)了很多東西，學(xué)會(huì)的這些東西是用多少錢(qián)都買(mǎi)不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓(xùn)考核結(jié)束后，公司還請(qǐng)專(zhuān)家還有王總對(duì)我們今年的工作思路和目標(biāo)確定了方向，還有工作中的問(wèn)題進(jìn)行了解答，讓我們工作不在迷茫。
軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂(lè)的。蚊蟲(chóng)叮咬，我們不曾理會(huì)，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記”團(tuán)結(jié)就是力量”。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線(xiàn)，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我們深信”堅(jiān)持就是勝利”.
在嘹亮的軍歌中，讓我們堅(jiān)信公司的美好未來(lái)屬于我們。讓我們?yōu)榱送粋€(gè)信念，努力拼搏。開(kāi)創(chuàng)公司的新時(shí)代。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇一
軍訓(xùn)生活已近尾聲，無(wú)數(shù)酸甜苦辣匯聚成心中的感念，如同這斑斕的色彩。
紅色----熱烈的紅色，能夠激發(fā)起無(wú)限潛力與活力。在火紅的烈日下我們堅(jiān)持訓(xùn)練，鏗鏘的方號(hào)喊起來(lái)，整齊的步伐踏起來(lái)，堅(jiān)毅的面龐抬起來(lái)，指導(dǎo)耐心的教官老師與認(rèn)真操練的同學(xué)們心中充滿(mǎn)了奮進(jìn)與希望。陽(yáng)光愈烈，斗志愈昂揚(yáng)。
黑色----黑色予以恐懼之感，讓人壓抑后冷靜。軍訓(xùn)永遠(yuǎn)是艱辛的過(guò)程，腿疼灌了鉛般的痛，腳麻如踏針氈般的痛，頭脹暴曬后無(wú)比的痛，連汗水也痛著。但在一番磨礪之后，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。
綠色----生機(jī)勃勃之色，亦為軍旅的代言。我們高一新生代表著學(xué)校與家長(zhǎng)的共同期望，也是祖國(guó)未來(lái);而作為國(guó)家安全維護(hù)者，武警官兵自然是任重道遠(yuǎn)。綠色的軍訓(xùn)讓我們領(lǐng)略了軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)，更是我們感到身上沉甸甸的責(zé)任。
粉色----溫情而體恤的顏色，讓人心存感激。第二天站警姿的時(shí)候，驕陽(yáng)似火。班主任見(jiàn)我們揮汗如雨，便拿出紙巾一個(gè)個(gè)的擦汗。雖然天氣酷熱難耐，但老師的關(guān)心已經(jīng)讓我們感到無(wú)比感動(dòng)，若一絲清泉流淌心中。
藍(lán)色----海的顏色，博大而容萬(wàn)物。軍訓(xùn)中我們不僅提高自我，還與同學(xué)互相熟悉時(shí)培養(yǎng)默契。隊(duì)列中，一個(gè)人失誤往往導(dǎo)致全體錯(cuò)誤，我們要積極配合，嚴(yán)以律己，為班級(jí)爭(zhēng)取高榮譽(yù)。正所謂團(tuán)結(jié)產(chǎn)生力量，凝聚誕生希望，團(tuán)隊(duì)精神會(huì)得到更多勝利。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇二
進(jìn)入20xx年7月，公司為了加強(qiáng)員工的企業(yè)文化教育，組織了一場(chǎng)面對(duì)全體管理員工軍訓(xùn)。在為期兩天的軍事訓(xùn)練項(xiàng)目中，給予我很多啟示和感悟。
齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲——立即行動(dòng)，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，勇攀高新。那整齊劃一的表現(xiàn)，讓我們不得不想起，鋼軍的力量。
短暫而又充實(shí)的'軍訓(xùn)生活，讓我們彼此更加認(rèn)識(shí)了自己，也讓我們懂得很多，細(xì)心很多，讓我們更加體會(huì)到：作為一名軍人，要時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身，隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對(duì)一切。作為一名晚安人，更應(yīng)該為之感到自豪，因?yàn)橛辛送戆驳牧α浚瑢⑽覀兺葡蚋咭粋€(gè)階梯。當(dāng)前，晚安家紡大跨越的號(hào)角已經(jīng)吹響，寬闊的舞臺(tái)已經(jīng)搭建，這正是公司發(fā)展壯大的歷史機(jī)遇，也是我們自我成長(zhǎng)的大好時(shí)機(jī)。只要我們攜手，堅(jiān)定對(duì)晚安負(fù)責(zé)、為自己工作、對(duì)自己負(fù)責(zé)的信念，晚安所給予我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們想要的，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，打造堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)人，鑄造狼性的團(tuán)隊(duì)。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇三
七天的軍訓(xùn)下來(lái)，這個(gè)時(shí)候的我感覺(jué)時(shí)間很快，這是很奇怪的，這跟一開(kāi)始是完全不同的，在一開(kāi)始的時(shí)候我覺(jué)得軍訓(xùn)是很慢的，在訓(xùn)練的時(shí)候我覺(jué)得時(shí)間很慢，這大概是因?yàn)槲覀冊(cè)谟?xùn)練的時(shí)候總是重復(fù)這一個(gè)動(dòng)作，一遍不過(guò)就再來(lái)一遍，這是對(duì)我們毅力跟耐心的一個(gè)考驗(yàn)，在軍訓(xùn)當(dāng)中我把這看做了一些負(fù)面的東西，現(xiàn)在七天的時(shí)間過(guò)去了，我對(duì)這短軍訓(xùn)實(shí)在是懷念，現(xiàn)在又多了一些不舍。
這重感覺(jué)是很奇妙的，一開(kāi)始的累的，到現(xiàn)在累的充實(shí)，累的開(kāi)心，七天的接觸我喜歡這種感覺(jué)了，我覺(jué)得我們?cè)谝黄鹩?xùn)練的時(shí)候就是最美好的時(shí)候，大家都是在努力，慢慢的的磨合，其實(shí)我們第一天來(lái)的時(shí)候，訓(xùn)練是很糟糕的，那個(gè)時(shí)候就覺(jué)得我們都不在一條線(xiàn)上面，很難達(dá)成一致，現(xiàn)在我們已經(jīng)磨合很多了，真的很珍貴，軍訓(xùn)接近尾聲了，我們這個(gè)小團(tuán)體也從生疏到現(xiàn)在的熟悉，真的很感慨。
其實(shí)軍訓(xùn)就像是一個(gè)賽跑，我們都在一條起跑線(xiàn)上面，但是不同的是我們是一起到達(dá)終點(diǎn)的，這個(gè)比賽沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)，有的只是團(tuán)結(jié)，有的只是幫助，七天的時(shí)間過(guò)來(lái)了，實(shí)在是讓我看到很多的東西，我一直把軍訓(xùn)這件事情當(dāng)作非常具有挑戰(zhàn)的事情，我也知道這是一個(gè)很珍貴的東西，軍訓(xùn)到現(xiàn)在盡管只有僅僅七天的時(shí)間，但是我實(shí)實(shí)在在的成長(zhǎng)了，我們當(dāng)中每一個(gè)人都成長(zhǎng)了，在生活當(dāng)真有點(diǎn)不僅僅是這些，就像我剛剛說(shuō)了這個(gè)就像一個(gè)比賽，我們都是同時(shí)到達(dá)了終點(diǎn)，這次的軍訓(xùn)對(duì)我們都是一個(gè)考驗(yàn)，我們每一個(gè)人都在努力。
現(xiàn)在的寫(xiě)下這份心得其實(shí)是不舍的，七天的時(shí)間真的是過(guò)得很快，盡管在一開(kāi)始我對(duì)軍訓(xùn)不是那么感冒，很多時(shí)候就覺(jué)得軍訓(xùn)很累，前面幾天的時(shí)候我總是對(duì)自己質(zhì)疑，因?yàn)樽约阂矝](méi)有經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)，這次的軍訓(xùn)實(shí)在是一種對(duì)我的挑戰(zhàn)，我很珍惜機(jī)會(huì)，我對(duì)自己未來(lái)的目標(biāo)現(xiàn)在也是很清晰，軍訓(xùn)讓我現(xiàn)在更加的堅(jiān)定了。
現(xiàn)在的我是一名高中生了，退去了很多幼稚，未來(lái)的學(xué)習(xí)需要我有這么一段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，高中的學(xué)習(xí)是緊張的，抗壓能力一定要好，其實(shí)我對(duì)自己也是很充滿(mǎn)信心，這些信心來(lái)自我們對(duì)這次軍訓(xùn)的熱愛(ài)，也來(lái)自于內(nèi)心那份堅(jiān)定，通過(guò)這七天的軍訓(xùn)我覺(jué)得自己成熟了，最直接的就是不輕言放棄，我相信在接下來(lái)高中生涯也會(huì)是這樣。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇四
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但很有好處。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想。可在我們一次次失敗之后，最后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過(guò)低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1。6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問(wèn)：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎？”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽(tīng)到這句話(huà)，會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們必須支持你！”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)光，4。2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它能夠起到1+1＞2的效果?；剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了、放下了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力！
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識(shí)；挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。透過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的潛力，更增進(jìn)了對(duì)群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！
在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng)，為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái)，也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌！
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇五
今天是風(fēng)和日麗好日子，也是我們記憶幽深的日子，我和公司的同事們一起參加了公司組織的深圳拓展訓(xùn)練活動(dòng)。第一次到戶(hù)外參加深圳拓展培訓(xùn)活動(dòng)的我格外的興奮，對(duì)今天要體驗(yàn)的拓展訓(xùn)練充滿(mǎn)了好奇與期待。
此次拓展訓(xùn)練我有太多的感受，太多的回憶，現(xiàn)在回想起來(lái)我仍然很興奮，記憶猶新。當(dāng)天讓我感觸最深的是高空斷橋，畢業(yè)墻兩個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。
高空斷橋是我們當(dāng)天活動(dòng)中的體驗(yàn)的第一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，也是我個(gè)人面臨的最大的挑戰(zhàn)。拓展師給我們講解了項(xiàng)目規(guī)則，注意事項(xiàng)后，項(xiàng)目正式開(kāi)始?？粗?米高的斷橋，我心里的恐懼感油然而生。雖然害怕但我還是對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行了挑戰(zhàn)。我硬著頭皮爬上高空，站上斷橋，但站上斷橋后恐懼已經(jīng)完全占據(jù)了我的身心，身體在不停的發(fā)抖，怎么都不敢跨出那一步。最后在伙伴們和拓展師的鼓勵(lì)下，我?jiàn)^力一躍，跨越了斷橋，完成了挑戰(zhàn)。到達(dá)陸地的那瞬間，勝利的喜悅完全覆蓋了尚未完全消退的恐懼感，我和伙伴們相擁同慶。
親身體驗(yàn)高空斷橋和新東方拓展師的分享讓我深刻體會(huì)到人在面對(duì)自己的恐懼，困難，挫折時(shí)，很多時(shí)候都會(huì)選擇逃避，放棄。但在這個(gè)竟?fàn)幖ち?，變幻莫測(cè)的社會(huì)，不進(jìn)步就意味著被淘汰。就像拓展師說(shuō)的那樣“斷橋一小步，人生一大步”。我們要想不被淘汰，就要像斷橋中那樣勇敢的面對(duì)并戰(zhàn)勝恐懼，自信的挑戰(zhàn)自己。
畢業(yè)墻是拓展訓(xùn)練中最后一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)拓展師告訴我們?nèi)?duì)所有成員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，不能借助任何外界的工具，翻越眼前高4.2米的光滑墻面時(shí)，我們?cè)尞惲??！霸蹩煽夏?”“這么高我們?cè)趺瓷先グ?”這樣的疑問(wèn)不絕于耳。但教練說(shuō)：“你們認(rèn)為能，你們就可以，目標(biāo)已經(jīng)給你們了，怎么在最短的時(shí)間內(nèi)完成需要你們一起思考，討論，計(jì)劃”。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的探討之后我們商量出了方法，并進(jìn)行了實(shí)踐，最終我們完成了任務(wù)。
在項(xiàng)目實(shí)施的過(guò)程中，有的伙伴主動(dòng)的作為人梯，任勞任怨的讓我們踩，這種奉獻(xiàn)精神讓我很感動(dòng)。同時(shí)大家在項(xiàng)目過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)力量的偉大也讓我感到很震驚。我們挑戰(zhàn)了團(tuán)隊(duì)極限，完成了看似不可能的任務(wù)，自信心一下就涌入心頭，發(fā)現(xiàn)這么高的畢業(yè)墻我們都翻過(guò)去了，工作生活中的那些困難我們一樣可以克服。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇六
五一前夕參加了人力資源部組織的一天多的拓展訓(xùn)練，精心安排的拓展項(xiàng)目使我充分沉浸其中，緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且在拓展項(xiàng)目訓(xùn)練中收獲頗多。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。
從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì)，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的提高。
通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì)，在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，我想：首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。很明顯，沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)，存在就沒(méi)有任何意義;而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn)，那最終也必將一事無(wú)成。其次，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì)，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇七
拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。分享了拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目心得，歡迎閱讀！
10月6號(hào)，是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)檫@天是我第一次參加“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時(shí)光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。無(wú)論我身在何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
橋”這個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?5米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來(lái)。有些事情看起來(lái)容易做起來(lái)難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)群眾。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓我們受益匪淺。
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但很有好處。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈螅詈笥眯袆?dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過(guò)低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1。6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問(wèn)：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎？”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽(tīng)到這句話(huà)，會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們必須支持你！”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化。可當(dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)光，4。2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它能夠起到1+1＞2的效果?；剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了、放下了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力！
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識(shí)；挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。透過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的潛力，更增進(jìn)了對(duì)群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！
在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng)，為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái)，也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌！
6月14號(hào)，是我值得深刻銘記的日子，因?yàn)檫@天是我第一次參加拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的兩天時(shí)光，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時(shí)光里，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：
(1)“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時(shí)光----背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1。6米高的地方，如果你相信自我的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái)。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常，沒(méi)有什么蘊(yùn)涵，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度。“信任”與“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。“信任”首先要相信自我，做什么事情都要充滿(mǎn)自信。如果自我對(duì)自我都沒(méi)信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有職責(zé)心，這樣才會(huì)被信任。游戲中短短幾個(gè)字“相信你的同伴”就會(huì)讓背摔者心中充滿(mǎn)信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時(shí)心里就會(huì)簡(jiǎn)單許多。工作中我們相信自我，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”。總之一句話(huà)：自我的潛力是有限的，而大家的潛力是無(wú)限的，相信他人就是相信自我。
(2)“翻越畢業(yè)墻”：
“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn)，項(xiàng)目要求在規(guī)定的時(shí)光內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過(guò)一4。米筆直的墻，沒(méi)有任何工具，所有團(tuán)隊(duì)需要全部跨越！當(dāng)時(shí)就想著怎樣過(guò)得去？結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個(gè)人的感觸頗深，很多人都留下了激動(dòng)的淚水。求生墻讓我們化為一個(gè)整體，真正好處上突破了零的突破！在困難面前，我們沒(méi)有退縮！這個(gè)訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就必須能克服所有困難。這就是我們的團(tuán)隊(duì)、步調(diào)一致的團(tuán)隊(duì)、無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。
總結(jié)：
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?jī)，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的群眾榮譽(yù)感。透過(guò)完成一個(gè)群眾項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮群眾的智慧，個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來(lái)了。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇八
第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也給了我們?cè)S多責(zé)任，但軍人的責(zé)任是神圣的，上天賦予了我們?cè)S多選擇，而我們卻沒(méi)有選擇去當(dāng)一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗(yàn)的機(jī)會(huì)給了我們。迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個(gè)天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無(wú)形中增添了一些英武，我在想，天藍(lán)地綠的搭配是否過(guò)于單調(diào)了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會(huì)多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生動(dòng)一份光陰。
歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團(tuán)結(jié)就是力量在高中時(shí)也曾合唱，但感覺(jué)從來(lái)沒(méi)有向今天這樣響亮過(guò)，以至如今都已不記得當(dāng)初的力量是團(tuán)結(jié)在哪的。然而在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤(pán)腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時(shí)，就成了我心中永久的記憶：當(dāng)大家放聲歌唱時(shí)，我才明白什么叫做真正的團(tuán)結(jié)。冰心曾說(shuō)過(guò)這么一句話(huà)：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會(huì)燦爛。我們生活在一個(gè)集體里，唯有團(tuán)結(jié)，才能為團(tuán)隊(duì)增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。
9月的長(zhǎng)沙，驕陽(yáng)似火，但是并沒(méi)有曬僵我們的激情，反倒激發(fā)了我們的士氣。人們總是愛(ài)在烈日暴曬時(shí)找個(gè)陰涼的地方躲起來(lái)，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢?它能驅(qū)散我們心中的軟弱，生長(zhǎng)出新的希望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅(jiān)持到最后。人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來(lái)衡量。
一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓(xùn)練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅(jiān)持就是最簡(jiǎn)單的檢驗(yàn)方法。曾經(jīng)我也因?yàn)楹ε露荒軋?jiān)持，但現(xiàn)在不一樣了。有了這段迷彩生活，將來(lái)就更不會(huì)了。
堅(jiān)持的定義很簡(jiǎn)單!就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅(jiān)持一秒，就是一種毅力，一種堅(jiān)韌。今后求學(xué)的路上還要面臨更多更大的堅(jiān)持。軍訓(xùn)讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝。像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰。是的，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的同學(xué)都會(huì)抱怨軍訓(xùn)太苦太累，但當(dāng)我們感覺(jué)到苦和累的同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們?其實(shí)他們比我們更苦更累，但他們從不抱怨。生活中有許多困難是我們想出來(lái)的，只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。
我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對(duì)我的磨礪。有句話(huà)不是這么說(shuō)嗎?智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。曾經(jīng)，我們一起歡笑過(guò)，流淚過(guò)。今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹?？?，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，三周謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋€(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說(shuō)：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)!!
軍訓(xùn)個(gè)人感悟。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇九
終于成為一名小學(xué)生了!我興奮得睡不著覺(jué)，第一天還要軍訓(xùn)，拿著手里漂亮的軍裝，我既興奮，又忐忑。我問(wèn)媽媽:“軍訓(xùn)會(huì)很難嗎?我什么也不會(huì)怎么辦?”媽媽說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的，大家都是一樣的什么也不會(huì)，但是老師和教官會(huì)教你們?！蹦呐率沁@樣，我心里還是很緊張，還有一些害怕。軍訓(xùn)的這幾天，特別熱，烈日當(dāng)頭，我的感受就是熱，累，很熱，很累。但每天軍訓(xùn)結(jié)束，穿著我的小軍裝走出校門(mén)，我又特別自豪，走在大街上，遇到人問(wèn)我，我會(huì)大聲回答他:我上一年級(jí)了，在淇濱小學(xué)，這幾天在軍訓(xùn)!說(shuō)這話(huà)的時(shí)候，我是自豪的，快樂(lè)的，那些累，好像都不見(jiàn)了，我一下子又渾身都是勁了，我又變得活力滿(mǎn)滿(mǎn)了。好神奇!
軍訓(xùn)這幾天，很累，累得不想動(dòng)，但我還是很開(kāi)心，因?yàn)槲液驮S多小伙伴們?cè)谝黄穑覀兪掷?，一起練?xí)，一起流汗，我還交了幾個(gè)好朋友。媽媽說(shuō)，軍訓(xùn)會(huì)讓我更像一個(gè)男子漢。是的，解放軍叔叔就是壯的男子漢，他們每天都要辛苦地訓(xùn)練，他們走那么整齊的隊(duì)形，他們有那么洪亮的聲音，他們會(huì)完成高難度的任務(wù)，他們看起來(lái)那么強(qiáng)大，那么威武，都是用汗水換來(lái)的。他們保衛(wèi)祖國(guó)，保衛(wèi)我們，他們是最可愛(ài)的人。
穿上軍裝的我，累，卻滿(mǎn)滿(mǎn)的自豪。穿上軍裝的我，一下子變成了一名小小解放軍，變得剛強(qiáng)，變得堅(jiān)毅。我相信，我會(huì)越來(lái)越好的。
軍訓(xùn)感悟。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十
3月18日，我們長(zhǎng)溝中心校的全體中青年教師，在中心校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，在大興古桑園拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了為期一天的拓展訓(xùn)練。一天的時(shí)間雖然非常短暫，但在訓(xùn)練中我們所表現(xiàn)出來(lái)的斗志和意志，通過(guò)訓(xùn)練所收獲到的感悟和體會(huì)，卻會(huì)持續(xù)影響著我們每個(gè)人以后的工作和學(xué)習(xí)。
“沒(méi)有完美的個(gè)人，但可以有完美的團(tuán)隊(duì)”是我此行最大的收獲。拓展訓(xùn)練不同于一般的課堂教學(xué)，它是一種“體驗(yàn)式”的教學(xué)訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練的最大目的是：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，了解溝通的重要作用。通過(guò)基地教練組織的一系列的活動(dòng)，就我個(gè)人而言，我自己有以下一些深刻的體會(huì)：
第一，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
在進(jìn)行的拓展項(xiàng)目中，有一項(xiàng)叫“高空斷橋”，大家在安保措施的保護(hù)下，要跨越在平地上輕而易舉能跨越的寬度。但因?yàn)槭窃诟呖?，所以每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感，跨越這一小步。在人生中，我們也會(huì)遇到很多近在眼前的機(jī)遇，只要我們挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出這一小步，那么我們就能將屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。
第二，無(wú)論做什么事情之前都要有明確的目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體，“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說(shuō)不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長(zhǎng)，我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。
第三，做事要有周詳?shù)挠?jì)劃和正確的方法。
在每項(xiàng)項(xiàng)目進(jìn)行之前，我們的隊(duì)員在教練講清楚規(guī)則后，都會(huì)自發(fā)的聚到一塊商量怎樣做才能最好最快的完成。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來(lái)事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺(jué)得只要條件允許都應(yīng)該對(duì)該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過(guò)程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過(guò)程中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利圓滿(mǎn)的完成。
第四，團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)在工作中的推廣。
團(tuán)隊(duì)合作精神在于信任、合作和奉獻(xiàn)，強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)，失去了信任，團(tuán)隊(duì)成員就無(wú)法合作，更不用說(shuō)奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊(duì)合作的必要條件，所有的隊(duì)員要緊密合作，無(wú)私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿(mǎn)完成。團(tuán)隊(duì)合作中如果沒(méi)有這些因素，任何工作目標(biāo)也是無(wú)法完成的。
第五，有力的領(lǐng)導(dǎo)。
在制定計(jì)劃和實(shí)施的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見(jiàn)，群策群力。但是也會(huì)出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭(zhēng)執(zhí)不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說(shuō)話(huà)，以相同步調(diào)行動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中必須只能有一個(gè)指令來(lái)調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。
在僅僅一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)間中，天氣也仿佛在刻意的給我們的活動(dòng)增加難度，早晨還是晴空萬(wàn)里，下午就刮起了寒風(fēng)，但是再惡略的天氣也擋不住我們青春的吶喊，我們?cè)谶@一天中所表現(xiàn)出來(lái)的斗志昂揚(yáng)的氣勢(shì)和強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，使我們感受到了集體力量的偉大。
在一天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，我們即將出現(xiàn)在自己人生的第一個(gè)工作崗位上，我們一定會(huì)把自己在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中所體驗(yàn)到的學(xué)習(xí)精神、堅(jiān)持精神、嘗試精神還有偉大的團(tuán)隊(duì)精神，應(yīng)用在我們即將工作的崗位上，運(yùn)用到我們將來(lái)的工作中，一起去開(kāi)創(chuàng)我鎮(zhèn)教育事業(yè)的新篇章，去譜寫(xiě)自己人生的新篇章。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十一
xx日，公司在xx為xx年后畢業(yè)大學(xué)生組織了為期兩天的拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)的工程有：尋找魔獸、七巧板、鱷魚(yú)潭、孤島求生、翻越“電網(wǎng)”、信任背摔、空中斷橋等。參加本次拓展培訓(xùn)有169名大學(xué)生，在兩天的培訓(xùn)過(guò)程中，每個(gè)人都積極地參與，并全身心地投入。通過(guò)這次的拓展培訓(xùn)，使我受益匪淺、收獲特別多，體會(huì)最深刻的有以下幾點(diǎn)：
拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊(duì)中只有一個(gè)將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊(duì)才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)工程時(shí)，要明確分工、落實(shí)責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對(duì)自己的行為、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。
做“電網(wǎng)”活開(kāi)工程時(shí)，大家在清楚游戲規(guī)那么情況下，并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是先劃策讓三個(gè)身強(qiáng)力壯的男生先從下面相對(duì)寬的網(wǎng)鉆過(guò)去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過(guò)去。這種目標(biāo)清晰及周密的方案，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，方案很重要，在工作中做到有方案才開(kāi)工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好方法，用正確有效的方法去做事。當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開(kāi)始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動(dòng)過(guò)程的展開(kāi)，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過(guò)對(duì)老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的.不斷深入認(rèn)識(shí)，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對(duì)自己的行事方法和團(tuán)隊(duì)協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過(guò)參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)工程——從七巧板、鱷魚(yú)潭到孤島，我們思考的角度、探討的話(huà)題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開(kāi)討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識(shí)自我，并思考自己如何在團(tuán)隊(duì)中能做出更大的奉獻(xiàn)。
過(guò)“空中斷橋”主要是考驗(yàn)了個(gè)人的膽量和意志，我們隊(duì)有一名隊(duì)友有恐高癥，但在大家的鼓勵(lì)和加油下，還是跨了過(guò)去，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，成功跨越了人生的一大步，這是一個(gè)飛躍。面對(duì)困難敢于拼搏，對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)企業(yè)都要充滿(mǎn)信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
在拓展培訓(xùn)中，每個(gè)小組都是臨時(shí)組建的，小組成員不同的部門(mén)。每個(gè)人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利、有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。要在短短20分鐘時(shí)間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊(duì)名稱(chēng)和隊(duì)訓(xùn)，這種團(tuán)隊(duì)組建的復(fù)雜性要求組長(zhǎng)和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，為了團(tuán)隊(duì)利益，必須服從組織，發(fā)揮個(gè)人才智和發(fā)揚(yáng)甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣，要求新來(lái)的員工必須具有快速融入團(tuán)隊(duì)的能力，并且與各部門(mén)有良好的溝通，建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)開(kāi)展工作。
在“信任背摔”工程中，最能證明這一點(diǎn)，信任很重要的，當(dāng)每個(gè)人站在高臺(tái)上時(shí)，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對(duì)別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊(duì)的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊(duì)的黑手，大家相互提防的話(huà)，我們的團(tuán)隊(duì)就會(huì)像一盤(pán)散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會(huì)覺(jué)得很困難。相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，只有在相互信任的根底上，才能共同地做好每一件情事。充滿(mǎn)信任、沒(méi)的猜疑的團(tuán)隊(duì)就好象一棟有著鞏固地基的大樓。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十二
尊敬的各位老師，同學(xué)，你們好：
夢(mèng)想，似乎是個(gè)遙不可及的字眼，可它卻又離我們很近很近，近到你時(shí)刻都能感覺(jué)到它的氣息。從小，我們就用雙手編織著自己的夢(mèng)想，悉心的守護(hù)著它，那些夢(mèng)想也一樣追隨著我們，從稚嫩走向成熟，這一切就如同父母見(jiàn)證著孩子的成長(zhǎng)一樣。
童年的夢(mèng)想是擁有五彩的風(fēng)車(chē)、漂亮的衣服。少年的夢(mèng)想是希望自己快點(diǎn)長(zhǎng)大，能夠毫無(wú)顧忌的去做自己的事情。青年時(shí)的夢(mèng)想是考上一所理想的大學(xué)，擁有一個(gè)完整又充實(shí)的人生，希望父母有著健康的體魄以安享晚年。
夢(mèng)想不一定要實(shí)現(xiàn)，但一定要美好，你才會(huì)為之努力，得到收獲。在遠(yuǎn)古的神話(huà)之中，愚公的夢(mèng)想是移走家前的山，精衛(wèi)的夢(mèng)想是填平毀滅萬(wàn)人的大海，夸父的夢(mèng)想是追到太陽(yáng)，封建社會(huì)時(shí)，人們夢(mèng)想自由，紅軍抗日時(shí)，人們夢(mèng)想和平，安寧幸福的現(xiàn)在，人們夢(mèng)想祖國(guó)繁榮富強(qiáng)。
我也有夢(mèng)想，那就是考上清華。小時(shí)候，父親問(wèn)我的夢(mèng)想是什么，我眼也沒(méi)眨一下，上清華。我并沒(méi)有開(kāi)玩笑，而是很堅(jiān)定的.回答。多年來(lái)，各種冷嘲熱諷對(duì)我毫無(wú)作用，但我真的動(dòng)搖過(guò)，退縮過(guò)，我不斷告訴自己：我要告訴全世界，我也有夢(mèng)，我要為祖國(guó)繁榮富強(qiáng)而讀書(shū)。長(zhǎng)大后，無(wú)論夢(mèng)想是否成為現(xiàn)實(shí)，我要獻(xiàn)身祖國(guó)，做力所能及的事情，成為建設(shè)祖國(guó)的一個(gè)零件我只有想著夢(mèng)不斷努力，才會(huì)成為一個(gè)大零件。夢(mèng)，我要堅(jiān)持走下去，為最初最真的夢(mèng)想堅(jiān)持走下去。
夢(mèng)是一種欲望，想是一種行動(dòng)。夢(mèng)想是夢(mèng)與想的結(jié)晶。夢(mèng)想，伴隨著我們每一個(gè)人。
夢(mèng)想是美麗的，它是心底最美的期望，所以美夢(mèng)成真也成了我們長(zhǎng)久以來(lái)的信仰。
夢(mèng)想是陽(yáng)光的，它使人們由浮躁走向踏實(shí)，由彷徨走向堅(jiān)定，并走向成功。
夢(mèng)想是有力量的，它是人生前行的動(dòng)力之源;高遠(yuǎn)的夢(mèng)想可以激發(fā)一個(gè)人生命中所有的潛能。
四濺的水滴承載著最初的夢(mèng)幻，陽(yáng)光射過(guò)，折射出五彩斑斕的顏色---那是我夢(mèng)想的顏色綻放的花朵!
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十三
時(shí)間已經(jīng)過(guò)去4天，而之前的三天時(shí)間中所發(fā)現(xiàn)、所面對(duì)的一切又是那么的記憶猶新。三天時(shí)間里所發(fā)現(xiàn)，所承受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會(huì)并認(rèn)識(shí)，甚至這一生將不會(huì)經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值，更正樹(shù)立了自己正確的人生目標(biāo)。在此應(yīng)該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)?！澳銈兪且粋€(gè)集體的團(tuán)隊(duì)，不是你一個(gè)人”拓展教官這句話(huà)是重復(fù)最多的，也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話(huà)。拓展中雖然隊(duì)伍被分為了4隊(duì)進(jìn)展對(duì)抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作比賽中，又能積極的讓每個(gè)隊(duì)員肩負(fù)一定的責(zé)任感，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個(gè)工程的執(zhí)行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊(duì)友在因自己犯錯(cuò)誤時(shí)所承擔(dān)的一切責(zé)罰，因自己害怕而無(wú)法前進(jìn)遇到思想障礙時(shí)，隊(duì)友給予的一次次鼓勵(lì)和吶喊，讓自己不斷的反省自己的缺乏，同時(shí)不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過(guò)，也沒(méi)敢做過(guò)得事情。
團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時(shí)，團(tuán)隊(duì)的力量被無(wú)限的釋放出來(lái)，每個(gè)人的思想里那時(shí)只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個(gè)個(gè)平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個(gè)個(gè)隊(duì)員往上爬時(shí)，我的心酸了?？粗线叺墓媚飩儽M可能的把自己的.身體往下探，用自己那芊芊細(xì)手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因?yàn)樗?jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過(guò)的感動(dòng)。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十四
拓展項(xiàng)目是一種通過(guò)戶(hù)外活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)和挑戰(zhàn)自我來(lái)提升個(gè)人和團(tuán)隊(duì)能力的訓(xùn)練方式。在我參加的一次拓展項(xiàng)目中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色，這些都對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)起到了積極的促進(jìn)作用。
首先，拓展項(xiàng)目給了我一個(gè)很好的機(jī)會(huì)來(lái)認(rèn)識(shí)新的人并與他們建立緊密的合作關(guān)系。在這個(gè)項(xiàng)目中，我必須與其他隊(duì)員共同解決各種挑戰(zhàn)，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。通過(guò)這種合作，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，只有將這些優(yōu)點(diǎn)巧妙地結(jié)合在一起，我們才能夠達(dá)到最好的效果。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，學(xué)會(huì)了與他人協(xié)商并妥善處理分歧，這使我更加謙虛和包容。
其次，拓展項(xiàng)目教會(huì)了我如何在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不同的人扮演著不同的角色，并負(fù)責(zé)不同的任務(wù)。只有當(dāng)每個(gè)人都清楚自己的角色和職責(zé)時(shí)，團(tuán)隊(duì)才能更高效地運(yùn)作。在拓展項(xiàng)目中，我曾經(jīng)擔(dān)任過(guò)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者、策劃者和執(zhí)行者等不同的角色，每個(gè)角色都給我?guī)?lái)了不同的體驗(yàn)和收獲。我學(xué)會(huì)了如何激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員、分配任務(wù)和制定計(jì)劃，也學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜和解決問(wèn)題。通過(guò)不斷地嘗試和調(diào)整，我逐漸明白了不同角色的重要性，并提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。
第三，拓展項(xiàng)目展示了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在任務(wù)中，每個(gè)人必須集思廣益、密切合作才能取得好的成果。在拓展項(xiàng)目中，我們面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如高空攀登、團(tuán)隊(duì)沖關(guān)等等。這時(shí)候，沒(méi)有一個(gè)人能夠單槍匹馬解決問(wèn)題，只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起努力，才能夠成功地克服困難。這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了相互信任、相互支持和相互配合。只有當(dāng)每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)的利益著想時(shí)，團(tuán)隊(duì)才能夠取得更好的成果。
第四，拓展項(xiàng)目讓我更加了解自己。在項(xiàng)目中，我們經(jīng)歷了一系列的挑戰(zhàn)和困境，需要緊張、快速地做出決策和行動(dòng)。這時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己的能力比想象中更強(qiáng)大。我能夠沉著應(yīng)對(duì)壓力，能夠快速地調(diào)整策略，并能夠迅速地適應(yīng)新的環(huán)境和團(tuán)隊(duì)。這使我更加自信，并且意識(shí)到自己可以在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮更大的作用。
最后，拓展項(xiàng)目讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)是至關(guān)重要的。作為一個(gè)個(gè)體，我們的能力和智慧有限，但當(dāng)我們和團(tuán)隊(duì)成員緊密合作時(shí)，我們能夠發(fā)揮出更大的潛力。通過(guò)參加拓展項(xiàng)目，我學(xué)會(huì)了尊重他人、傾聽(tīng)他人的聲音，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神和合作精神。這些品質(zhì)不僅對(duì)于團(tuán)隊(duì)的成功至關(guān)重要，也對(duì)于個(gè)人的發(fā)展和成長(zhǎng)起到了積極的推動(dòng)作用。
綜上所述，拓展項(xiàng)目給我?guī)?lái)了豐富的經(jīng)驗(yàn)和寶貴的體會(huì)。通過(guò)與他人建立合作關(guān)系、扮演不同的角色、體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性、認(rèn)識(shí)自己的能力和了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，我在項(xiàng)目中取得了很大的進(jìn)步。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和未來(lái)職業(yè)發(fā)展將起到積極的促進(jìn)作用。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十五
今天是風(fēng)和日麗好日子，也是我們記憶幽深的日子，我和公司的同事們一起參加了公司組織的深圳拓展訓(xùn)練活動(dòng)。第一次到戶(hù)外參加深圳拓展培訓(xùn)活動(dòng)的我格外的興奮，對(duì)今天要體驗(yàn)的拓展訓(xùn)練充滿(mǎn)了好奇與期待。
此次拓展訓(xùn)練我有太多的感受，太多的回憶，現(xiàn)在回想起來(lái)我仍然很興奮，記憶猶新。當(dāng)天讓我感觸最深的是高空斷橋，畢業(yè)墻兩個(gè)拓展訓(xùn)練工程。
高空斷橋是我們當(dāng)天活動(dòng)中的體驗(yàn)的第一個(gè)拓展訓(xùn)練工程，也是我個(gè)人面臨的最大的挑戰(zhàn)。拓展師給我們講解了工程規(guī)那么，考前須知后，工程正式開(kāi)始?？粗?米高的斷橋，我心里的恐懼感油然而生。雖然害怕但我還是對(duì)工程進(jìn)行了挑戰(zhàn)。我硬著頭皮爬上高空，站上斷橋，但站上斷橋后恐懼已經(jīng)完全占據(jù)了我的身心，身體在不停的發(fā)抖，怎么都不敢跨出那一步。最后在伙伴們和拓展師的鼓勵(lì)下，我?jiàn)^力一躍，跨越了斷橋，完成了挑戰(zhàn)。到達(dá)陸地的那瞬間，勝利的喜悅完全覆蓋了尚未完全消退的恐懼感，我和伙伴們相擁同慶。
親身體驗(yàn)高空斷橋和拓展師的分享讓我深刻體會(huì)到人在面對(duì)自己的恐懼，困難，挫折時(shí)，很多時(shí)候都會(huì)選擇逃避，放棄。但在這個(gè)竟?fàn)巹×?，變幻莫測(cè)的社會(huì)，不進(jìn)步就意味著被淘汰。就像拓展師說(shuō)的那樣“斷橋一小步，人生一大步”。我們要想不被淘汰，就要像斷橋中那樣勇敢的面對(duì)并戰(zhàn)勝恐懼，自信的挑戰(zhàn)自己。
畢業(yè)墻是拓展訓(xùn)練中最后一個(gè)工程，當(dāng)拓展師告訴我們?nèi)?duì)所有成員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，不能借助任何外界的工具，翻越眼前高4。2米的光滑墻面時(shí)，我們驚訝了?！霸蹩煽夏埽俊薄斑@么高我們?cè)趺瓷先グ。俊边@樣的疑問(wèn)不絕于耳。但教練說(shuō)：“你們認(rèn)為能，你們就可以，目標(biāo)已經(jīng)給你們了，怎么在最短的時(shí)間內(nèi)完成需要你們一起思考，討論，方案”。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的探討之后我們商量出了方法，并進(jìn)行了實(shí)踐，最終我們完成了任務(wù)。
在工程實(shí)施的過(guò)程中，有的伙伴主動(dòng)的作為人梯，任勞任怨的讓我們踩，這種奉獻(xiàn)精神讓我很感動(dòng)。同時(shí)大家在工程過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)力量的偉大也讓我感到很震驚。我們挑戰(zhàn)了團(tuán)隊(duì)極限，完成了看似不可能的任務(wù)，自信心一下就涌入心頭，發(fā)現(xiàn)這么高的畢業(yè)墻我們都翻過(guò)去了，工作生活中的那些困難我們一樣可以克服。
近來(lái)公司舉行了一次拓展培訓(xùn)，在拓展培訓(xùn)中，給我個(gè)人感想最深的是盲人方陣這個(gè)拓展工程。
大家說(shuō)到了一些原因，這些都是導(dǎo)致我們不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)的關(guān)鍵因素，但是我覺(jué)得最重要、最關(guān)鍵的就是領(lǐng)導(dǎo)的作用。
我在思考一個(gè)問(wèn)題：領(lǐng)導(dǎo)是什么？在這種場(chǎng)合之下，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)有的作用是什么？
當(dāng)然，在這里我們并不是要批評(píng)隊(duì)長(zhǎng)，我們哪一位隊(duì)員在這個(gè)位置上也許都會(huì)有這個(gè)問(wèn)題發(fā)生，因?yàn)榇蠹叶紱](méi)有當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)歷。
但是，如果我們學(xué)習(xí)過(guò)一些團(tuán)隊(duì)工作的方法，也許我們就有了解決問(wèn)題的途徑，首先給大家介紹一個(gè)叫做actionlearning的方法，翻譯成中文叫做“行動(dòng)學(xué)習(xí)法”。這是很多年前，一位美國(guó)的管理培訓(xùn)專(zhuān)家到我原來(lái)所在單位講學(xué)時(shí)介紹的一種團(tuán)隊(duì)工作方法。這種方法對(duì)于創(chuàng)造性地解決問(wèn)題很有幫助，這個(gè)方法的創(chuàng)造者李云教授認(rèn)為，當(dāng)今這個(gè)時(shí)代是一個(gè)開(kāi)展進(jìn)步飛速的時(shí)代，企業(yè)面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。一個(gè)企業(yè)要想生存和開(kāi)展就必須要?jiǎng)?chuàng)新，但是在創(chuàng)新的過(guò)程中大家必須遵守規(guī)那么，這樣才有可能快速地找到新的方法、新的途徑、新的方向。當(dāng)我們大家最終找到了適合我們開(kāi)展的方法和途徑的時(shí)候，我們?cè)谔剿鞯倪^(guò)程中學(xué)習(xí)到了新的知識(shí)和理念，這些都是書(shū)本上從未有過(guò)的東西，因此，他把這個(gè)方法稱(chēng)為“行動(dòng)學(xué)習(xí)法”，就是在行動(dòng)中學(xué)。
這個(gè)方法把從問(wèn)題和困難出現(xiàn)后一直到獲得了新的解決方案這個(gè)過(guò)程分成了假設(shè)干步驟，每個(gè)步驟都有階段性目標(biāo)和相應(yīng)的規(guī)那么，然后大家一步步地做下來(lái)，就司以得到最終的結(jié)果。
比方：第二個(gè)步驟，是brainstorming的.階段，也就是頭腦風(fēng)暴，這個(gè)階段的目標(biāo)是發(fā)動(dòng)群體，盡可能多地想象和網(wǎng)羅各種解決方案，為了這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，所有的人必須遵守下面的規(guī)那么，就是，在一個(gè)人發(fā)表意見(jiàn)觀點(diǎn)的時(shí)候，其余所有的人都不允許“插話(huà)，打斷、置疑和批判”，只認(rèn)真地聽(tīng)，當(dāng)大家感覺(jué)是窮盡了所有的可能性之后，再進(jìn)行分類(lèi)。
再有一個(gè)可以借鑒的方法是一個(gè)解決會(huì)議“冗長(zhǎng)，沒(méi)有效率，議而不決”等弊病的“六頂思考帽”的方法，或是說(shuō)改變、替代了傳統(tǒng)思維方式的“平行思維方法”。在這個(gè)方法里面，設(shè)計(jì)者用白、紅、黃、黑、綠、藍(lán)六種顏色的帽子，分別代表一種思維方式和特定的表現(xiàn)，比方：白色的特性是純潔的，純粹的，代表事實(shí)，數(shù)據(jù)和資料。紅色的特性是情緒的高昂，代表預(yù)感和直覺(jué)，等等。
在會(huì)議上，為了盡快到達(dá)會(huì)議的目標(biāo)，大家要盡可能地拋開(kāi)自己固有的思維模式，嘗試著變換另一種思維方式進(jìn)行思考，從不同的角度看問(wèn)題，就可能會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)，也就有可能最終獲得最客觀、最可行的方案。
這個(gè)方法最大的好處在于減少因爭(zhēng)論而引起的“過(guò)程損失”。第三個(gè)是pdca的方法，這個(gè)方法最初是在20世紀(jì)初，由一位美國(guó)的管理專(zhuān)家創(chuàng)造的，大量用在制造業(yè)，及產(chǎn)品的質(zhì)量控制上。后來(lái)由另外一名叫做戴明的管理專(zhuān)家進(jìn)行修正和完善，戴明是一位國(guó)際知名的管理專(zhuān)家，第二次世界大戰(zhàn)之后，被日本人請(qǐng)到了日本，因?yàn)閼?zhàn)后的日本亟需恢復(fù)經(jīng)濟(jì)，重建國(guó)家·為了提高產(chǎn)品質(zhì)量和競(jìng)爭(zhēng)力，他們請(qǐng)戴明幫助做這件事，戴明到日本之后，以pdca為根本手段，成功地解決了當(dāng)時(shí)日本企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量低劣的情況，為了表示日本政府的感謝，每年企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量最高獎(jiǎng)就以他的名字命名，叫做“戴明獎(jiǎng)”。
pdca方法也叫“pdca循環(huán)”，每個(gè)字母是一個(gè)英文單詞的首字母，p=plan（方案）、d=do（試行）、c=check（檢查修正）、a=action（實(shí)施）。
這個(gè)方法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是做任何事情我們首先要制定一個(gè)方案，方案好之后，試著做一下看看會(huì)發(fā)生什么結(jié)果，然后把方案認(rèn)真地檢查，找到缺陷和漏洞，改正彌補(bǔ)之后，去實(shí)施，然后，可能會(huì)遇到新的問(wèn)題和困難，或有遺留問(wèn)題，再進(jìn)人下一個(gè)循環(huán)，直到達(dá)成目標(biāo)。實(shí)際上pdca講的就是這個(gè)意思。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十六
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)新生入學(xué)的必修課程，它不僅幫助我們鍛煉身體，提高體能素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了我們服從紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和能力。在這段軍事化管理的日子里，我深刻感受到了軍訓(xùn)對(duì)我個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義。以下是我在軍訓(xùn)過(guò)程中的五點(diǎn)心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)鍛煉了我們的意志品質(zhì)。軍訓(xùn)期間，我們每天早早起床，集中時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。每一次訓(xùn)練，無(wú)論是軍事課目還是早操，都要求我們?nèi)σ愿?，不容有絲毫懈怠。而在這種嚴(yán)格的訓(xùn)練中，我們要堅(jiān)持到底，不輕易放棄。這種頑強(qiáng)的毅力讓我認(rèn)識(shí)到，只有堅(jiān)持不懈，才能取得好的成果。即使是面對(duì)困難，我也能挺身而出，克服它們。
其次，軍訓(xùn)增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。團(tuán)隊(duì)配合是一個(gè)集體戰(zhàn)斗中的重要因素。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們進(jìn)行了許多軍事課目，如隊(duì)列訓(xùn)練、集體軍姿等，都需要隊(duì)員們精確配合，達(dá)到整齊劃一的效果。而這個(gè)過(guò)程需要大家心往一處想、勁往一處使。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，我們深刻體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量，學(xué)會(huì)了在集體中為大家的利益著想，克服個(gè)人主義，心往一處想，勁往一處使。
第三，在軍訓(xùn)過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了自律的重要性。軍事管理嚴(yán)格，要求我們按時(shí)按點(diǎn)進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)。每天早上的晨跑、早操，每天晚上的晚會(huì)、休息時(shí)間，都有明確的時(shí)間規(guī)定。在這樣的要求下，我們不得不培養(yǎng)自己的自我約束能力。我們要按時(shí)起床，按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，按時(shí)完成各項(xiàng)任務(wù)。這種時(shí)間觀念的培養(yǎng)讓我認(rèn)識(shí)到，只有把時(shí)間利用得合理，才能提高效率，取得好的成績(jī)。
第四，在軍訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了正確處理與他人的關(guān)系。軍事化管理需要我們服從指揮，遵守紀(jì)律。在這個(gè)過(guò)程中，我們與指導(dǎo)員、班長(zhǎng)、隊(duì)友之間建立了一種特殊的關(guān)系。我們要聽(tīng)從指揮，服從組織，與隊(duì)友間相互協(xié)調(diào)配合。這種團(tuán)隊(duì)合作與良好的人際關(guān)系的建立讓我意識(shí)到，溝通是非常重要的，只有與他人保持良好的溝通，才能更好地完成任務(wù)。
最后，在軍訓(xùn)過(guò)程中，我也體會(huì)到了自己的成長(zhǎng)與變化。剛開(kāi)始的時(shí)候，我對(duì)軍訓(xùn)充滿(mǎn)了恐懼和不適應(yīng)，覺(jué)得太苦了，太辛苦了。但隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了軍事化管理，喜歡上了軍訓(xùn)。我發(fā)現(xiàn)自己不再是一個(gè)懶散的人，而是一個(gè)勤奮、有毅力的人。我變得更加自信，更加堅(jiān)強(qiáng)，更加有責(zé)任感。我深刻感受到了軍訓(xùn)對(duì)我的塑造和提升。
綜上所述，通過(guò)軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了意志品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、自律與人際關(guān)系的重要性，同時(shí)也見(jiàn)證了自己的成長(zhǎng)與變化。軍訓(xùn)不僅僅是磨煉身體，更是磨煉意志的過(guò)程。我相信，通過(guò)這段時(shí)間的歷練，我會(huì)成為更加成熟、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將在我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中持續(xù)發(fā)揮積極的影響，幫助我更好地適應(yīng)及應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十七
軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門(mén)課程，相信也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁厥鈿v練。
也許大家在初中高中階段，對(duì)軍訓(xùn)有過(guò)或多或少，或深或淺的體驗(yàn)，但真正經(jīng)歷大學(xué)軍訓(xùn)后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無(wú)奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實(shí)而有意義。
當(dāng)數(shù)位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號(hào)，腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風(fēng)采時(shí)，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數(shù)幾十人的隊(duì)列，卻能輕而易舉的營(yíng)造出絕塵而來(lái)的恢弘氣勢(shì);一身棱角分明的軍裝，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺(jué)效果!原來(lái)，無(wú)論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會(huì)以獨(dú)屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊!
簡(jiǎn)單的見(jiàn)面儀式讓我們相識(shí)，而在訓(xùn)練時(shí)的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓(xùn)期間的軍事化管理，讓我們過(guò)著軍人的生活，漸漸習(xí)慣著軍人的起居，訓(xùn)練中的苦累病痛，我們學(xué)會(huì)了在談笑風(fēng)生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學(xué)會(huì)了用堅(jiān)毅的臉龐去承載去面對(duì)。
凜冽的寒風(fēng)裹挾著雨滴而來(lái)，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個(gè)軍訓(xùn)歸來(lái)的傍晚，他們總會(huì)親自陪伴同學(xué)們邁著齊步直至寢室樓下，講評(píng)完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無(wú)蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠(chéng)懇的感激!
時(shí)光荏苒，彈指即逝，軍訓(xùn)的時(shí)限即將來(lái)到，我們能夠真正作為半個(gè)軍人站立在這片土地上的時(shí)間不多了，也許我們?nèi)松虝簲?shù)十載，沒(méi)機(jī)會(huì)經(jīng)歷血火夢(mèng)魘，瀚海黃沙的軍旅生涯，但是，教官們身正心純，勇者無(wú)畏的教導(dǎo)必將永遠(yuǎn)銘記于心!
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十八
第一段：引言（150字）。
在過(guò)去的一段時(shí)間，我參與了一個(gè)項(xiàng)目拓展活動(dòng)，這是我第一次參與這樣的活動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅體驗(yàn)了很多有趣的挑戰(zhàn)，還學(xué)到了很多與團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)相關(guān)的知識(shí)和技能。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了拓展項(xiàng)目對(duì)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升個(gè)人能力的重要性。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）。
在整個(gè)拓展項(xiàng)目的過(guò)程中，最令我印象深刻的是團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們是一個(gè)由不同背景和能力的人組成的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都有自己的思維方式和工作習(xí)慣。然而，在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我們必須協(xié)調(diào)各自的意見(jiàn)并找到共同點(diǎn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨合，我們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了如何協(xié)調(diào)沖突以達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我個(gè)人而言是非常寶貴的，它為我今后在工作和生活中與他人合作提供了很好的參考。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)（250字）。
參與項(xiàng)目拓展不僅幫助我加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的理解，還讓我有機(jī)會(huì)進(jìn)行個(gè)人成長(zhǎng)。在項(xiàng)目中，我必須充分發(fā)揮自己的潛力，同時(shí)也要善于與他人合作。我在活動(dòng)中克服了一些自身的缺點(diǎn)和困難，例如對(duì)高度恐懼癥。在一次攀巖挑戰(zhàn)中，我克服了自己的恐懼，最終成功完成了任務(wù)。這個(gè)過(guò)程讓我明白了克服困難的重要性，并且意識(shí)到只有把自己的能力發(fā)揮到極限，才能取得更好的成就。這次活動(dòng)為我提供了一個(gè)鍛煉個(gè)人能力的機(jī)會(huì)，讓我在不斷挑戰(zhàn)自己的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)。
第四段：團(tuán)隊(duì)凝聚力（250字）。
在整個(gè)拓展項(xiàng)目的過(guò)程中，我還認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們需要相互支持和信任。在我遇到困難時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員們總是鼓勵(lì)和幫助我。通過(guò)共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，我們建立起了深厚的團(tuán)隊(duì)凝聚力，這使得我們?cè)诨顒?dòng)中取得了巨大的成功。這次活動(dòng)讓我明白只有一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)才能達(dá)到最好的效果，并且在工作和生活中也需要這種凝聚力。
第五段：結(jié)語(yǔ)（300字）。
通過(guò)參與這個(gè)拓展項(xiàng)目，我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性。這次活動(dòng)不僅讓我與其他團(tuán)隊(duì)成員有了更深入的溝通和交流，并且也讓我學(xué)到了很多與工作和生活相關(guān)的重要技能。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)將對(duì)我今后的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。此外，我也希望將這些經(jīng)驗(yàn)分享給其他人，讓更多的人意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，并且通過(guò)參與拓展項(xiàng)目來(lái)提升自己。在未來(lái)，我將繼續(xù)努力鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)精神和個(gè)人能力，不斷追求進(jìn)步和成長(zhǎng)。
軍訓(xùn)項(xiàng)目拓展心得篇十九
軍訓(xùn)拓展心得體會(huì)要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的軍訓(xùn)拓展心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【軍訓(xùn)拓展心得體會(huì)精品4篇】，供你選擇借鑒。
短短的三天軍訓(xùn)很快就要過(guò)去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。
我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容非常簡(jiǎn)單，不過(guò)是原地轉(zhuǎn)法、跨立、立正之類(lèi)的動(dòng)作。但我卻從中體會(huì)到很多有益的東西。就拿第一天的訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，每個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，一開(kāi)始我們卻什么都做不好，非要在教官的反復(fù)督促下才能做出個(gè)型來(lái)。由于我們長(zhǎng)期坐在辦公室缺乏鍛煉，半天下來(lái)就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動(dòng)作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊(duì)伍里還時(shí)不時(shí)傳來(lái)說(shuō)笑的聲音，我們就像一盤(pán)散沙，各自訓(xùn)練各自的，毫無(wú)集體榮譽(yù)感可言。我不禁暗想，我們這樣哪里像一個(gè)集體呢?照這樣下去，肯定達(dá)不到理想的效果的。由此，我開(kāi)始對(duì)“團(tuán)結(jié)”兩個(gè)字有了深刻的理解。為了一個(gè)整齊劃一的目標(biāo)，大家只有聽(tīng)從指揮，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，才能充分發(fā)揮集體優(yōu)勢(shì)，否則，所有的努力和汗水都會(huì)付諸東流的。
第二天，整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn)，加上老天幫忙，天氣一直比較涼爽，大家也漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，齊步走、正步、跑步都有了很大進(jìn)步。這些成績(jī)的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個(gè)人端正了態(tài)度，能夠認(rèn)真投入進(jìn)去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個(gè)人在處理個(gè)人利益和集體利益時(shí)，一定要把集體利益放在首位，充分信任團(tuán)隊(duì)并能超越自己，才可能達(dá)到成功的彼岸。其次，這些進(jìn)步和教官的辛勤指導(dǎo)是分不開(kāi)的。一個(gè)人自身的素質(zhì)固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會(huì)事倍功半了。
盡管這軍訓(xùn)只有短短的幾天時(shí)間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受到超越自己的快樂(lè)。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)的品格，也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責(zé)任感的重要，更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我相信在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中不管從對(duì)待生活的態(tài)度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。
兩天的拓展培訓(xùn)結(jié)束了，或許是因?yàn)楦杏|太深，或許是因?yàn)楦袆?dòng)太多，又或許是因?yàn)楦形虻奶嗵?，無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)。這是有生以來(lái)唯一一次對(duì)自己最深刻的拓展培訓(xùn)，唯一一次有最深的心得體會(huì)，內(nèi)心受到了巨大的震撼，心情到現(xiàn)在仍難以平靜。這幾天和同事們的接觸中我強(qiáng)烈的感覺(jué)到了團(tuán)隊(duì)充滿(mǎn)著激情和活力，富有團(tuán)結(jié)精神，能夠加入一號(hào)店的團(tuán)隊(duì)，我感到非常榮幸。
回顧這兩天的培訓(xùn)，在領(lǐng)導(dǎo)和各位教官的精心指導(dǎo)下，讓我改變了對(duì)生活及工作的進(jìn)取態(tài)度，擁有良好的心態(tài)，會(huì)讓我們的思維變得更加敏捷，解決問(wèn)題的方法和效率都能夠有所提升。信任背摔的環(huán)節(jié)當(dāng)中讓我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)成員互相信任的意義。剛開(kāi)始我非常害怕，強(qiáng)壓著心理的恐懼，完成了這個(gè)項(xiàng)目。
緊張之余，我也深刻的體會(huì)到了，不論多大的困難擺在面前，只要勇于挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼。一切困難都會(huì)迎刃而解。另外一方面，如果沒(méi)有隊(duì)員的鼓勵(lì)、沒(méi)有信任隊(duì)員的心理同樣我也不會(huì)完成這艱巨而又深刻的任務(wù)。同樣的在工作中我們?nèi)绻幚聿缓猛轮g的關(guān)系，工作也將會(huì)是一團(tuán)糟。
在穿越電網(wǎng)中我們團(tuán)隊(duì)由于沒(méi)有做好協(xié)調(diào)，結(jié)果輸給了一對(duì)。在感恩環(huán)節(jié)，讓我深刻的體會(huì)到，我們時(shí)時(shí)刻刻都要懷著一顆感恩的心，不論是父母、朋友、同事以及我們認(rèn)識(shí)的人，如果沒(méi)有他們的幫助，我們就不會(huì)成長(zhǎng)，就不會(huì)進(jìn)步，更不會(huì)歷盡生活的酸甜苦辣。沒(méi)有他們的幫助，我們也不會(huì)有更好的環(huán)境去實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。
在這次既緊張又新奇的培訓(xùn)過(guò)程中，讓我收獲了非常多感受和感悟，不但是身體得到了一次鍛煉，更多的是心靈的觸動(dòng)。激動(dòng)的思緒充滿(mǎn)了我的內(nèi)心，真的有太多的感情無(wú)法釋?xiě)?，無(wú)法言語(yǔ)。使我對(duì)生活和工作有了更深層的感性和理性認(rèn)識(shí)。難忘訓(xùn)練場(chǎng)上的友誼情深、教官們的嚴(yán)厲呵斥、領(lǐng)導(dǎo)們溫暖的督促。
這些都?xì)v歷在目。在訓(xùn)練中挑戰(zhàn)了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我會(huì)把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用一顆感恩的心，忠誠(chéng)的回報(bào)公司給我們提供這樣一次培訓(xùn)、進(jìn)步、提升的機(jī)會(huì)，我將盡心竭力，努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作，為公司盡一份微薄之力。
這次公司組織我們參加軍訓(xùn)，這也是我從學(xué)校畢業(yè)之后第一次的軍訓(xùn)，感受也是非常的深刻，我也是學(xué)到了很多的東西，對(duì)于這次的軍訓(xùn)也是有一些心得體會(huì)。
剛開(kāi)始的時(shí)候，其實(shí)我也是不太怎么理解，怎么現(xiàn)在工作了，還要軍訓(xùn)，但是真的軍訓(xùn)結(jié)束之后，我也是體會(huì)到，這次的軍訓(xùn)讓我收獲特別的大，而且也是更好的融入到公司里面，和我一起進(jìn)來(lái)的同事我也是在軍訓(xùn)里認(rèn)識(shí)了，開(kāi)始的時(shí)候是很陌生的，也是不怎么打交道，但是經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)也是熟悉了，知道各自是在什么部門(mén)，以后也是會(huì)有一些工作上的交流，而這種軍訓(xùn)讓我們的距離拉進(jìn)了，以后工作起來(lái)也是會(huì)更加的順利，熟悉的人，然后去做事情，也是會(huì)更加的順利，而且也是讓我和同事之間有了軍訓(xùn)的友誼，遇到事情，也是更懂得了尋找團(tuán)體，而不是僅僅自己一個(gè)人去解決，這樣對(duì)于我來(lái)說(shuō)，也是會(huì)給我的工作有提供更大的幫助。
在軍訓(xùn)里我也是再次的感受到以前感受到的痛苦，雖然身體上很累，但是精神上我們確是很亢奮的，和同事的相處，讓我也是對(duì)于公司有了更多的了解，白天是軍訓(xùn)，晚上是公司的一個(gè)培訓(xùn)，而培訓(xùn)里面也是讓我對(duì)于要進(jìn)入的崗位，知道該如何的去做，又是有哪些方面是我以前沒(méi)有了解過(guò)的。團(tuán)結(jié)的氛圍也是在軍訓(xùn)之中蔓延，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，也是以后能運(yùn)用到的，我也是清楚，工作不是一個(gè)人的事情，是大家一起要去努力的。并且我也是在軍訓(xùn)里鍛煉到了身體，之前在學(xué)校，并沒(méi)有太多的運(yùn)動(dòng)，而這次真的也是體會(huì)到像以前剛進(jìn)入學(xué)校那種軍訓(xùn)的痛苦，此刻為也是更加的意識(shí)到身體健康的重要性，以后也是要加強(qiáng)鍛煉才行，而有些同事完全不覺(jué)得軍訓(xùn)有多苦，也是他們平時(shí)就喜歡運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。
通過(guò)這次軍訓(xùn)，我也是對(duì)于公司有了更多的感情，并且也是明白，自己以后要去提升的方面是哪些，而且和同事的相處很愉快，大家也是相互的認(rèn)識(shí)了，我想對(duì)于我以后的工作，也是會(huì)更好的去幫助到的，要進(jìn)入到崗位上了，回顧這次的軍訓(xùn)，我的收獲也是讓我對(duì)于接下來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心，會(huì)更加認(rèn)真的去做好的，同時(shí)我也是通過(guò)軍訓(xùn)明白，自己的身體不是很好，以后也是要加強(qiáng)鍛煉，只有身體好了，那么也是有更多的精力來(lái)投入到工作上面去，來(lái)讓自己的工作能做好。
通過(guò)一周的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感慨太多。不過(guò)，我認(rèn)為更重要的是我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦械靡猿浞值捏w現(xiàn)。
聽(tīng)說(shuō)員工開(kāi)展為期7天的軍訓(xùn)消息后，我心想：“這不是沒(méi)事找事嗎?公司花了錢(qián)，我們受了苦，還浪費(fèi)了時(shí)間，要知道在商場(chǎng)上時(shí)間就是金錢(qián)呀!”但軍訓(xùn)完成后，我才認(rèn)識(shí)到我剛開(kāi)始的這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。
公司此次軍訓(xùn)目的，是著力在錘煉專(zhuān)業(yè)技能、磨練意志、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神，盡而提高工作辦事效率。并要求在訓(xùn)練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風(fēng)行，令行禁止?？此坪?jiǎn)單的要求卻在一次次轉(zhuǎn)體間，一次次行進(jìn)與停止間，使我清楚的認(rèn)識(shí)到自身的差距與不足。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話(huà)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話(huà)意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，當(dāng)好普通一兵是我的心得體會(huì)。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)體，體現(xiàn)了敏捷的思維，更體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)。不積滴水，無(wú)以成江海。
沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的隊(duì)伍。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
這次軍訓(xùn)雖然很累，很苦，但我認(rèn)為值得。通過(guò)這次軍訓(xùn)每位員工都學(xué)會(huì)了很多東西，學(xué)會(huì)的這些東西是用多少錢(qián)都買(mǎi)不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓(xùn)考核結(jié)束后，公司還請(qǐng)專(zhuān)家還有王總對(duì)我們今年的工作思路和目標(biāo)確定了方向，還有工作中的問(wèn)題進(jìn)行了解答，讓我們工作不在迷茫。
軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂(lè)的。蚊蟲(chóng)叮咬，我們不曾理會(huì)，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記”團(tuán)結(jié)就是力量”。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線(xiàn)，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我們深信”堅(jiān)持就是勝利”.
在嘹亮的軍歌中，讓我們堅(jiān)信公司的美好未來(lái)屬于我們。讓我們?yōu)榱送粋€(gè)信念，努力拼搏。開(kāi)創(chuàng)公司的新時(shí)代。