教案是教師為指導(dǎo)教學(xué)設(shè)計的一種規(guī)范化的工具,它包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟以及評價方法等內(nèi)容,是教師實施教學(xué)的重要參考依據(jù)。為了編寫一份完美的教案,教師需要充分了解教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),確保教學(xué)過程具有可操作性和邏輯性。首先,要明確教學(xué)目標(biāo),確保教學(xué)目標(biāo)與學(xué)生的實際情況相符。其次,要科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容,符合學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律和發(fā)展需要。還要選擇合適的教學(xué)方法和教學(xué)活動,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外,還需要準(zhǔn)備好所需的教學(xué)資源,確保教學(xué)活動的順利開展。編寫教案是一項艱巨的任務(wù),下面是一些教案范本供教師們參考,希望對大家有所幫助。
八年級體育教案全集篇一
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)與教育理念,以學(xué)生的發(fā)展為中心、以“健康第一”、“快樂體育”為指導(dǎo)思想。根據(jù)水平四的目標(biāo)要求和水平四學(xué)生的身心發(fā)展,在教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的原則下,創(chuàng)設(shè)愉快、和諧、合作的學(xué)習(xí)氛圍、讓學(xué)生在自主、互動、體驗和探究的過程中,感召參與體育活動的樂趣。因此,本人在設(shè)計教學(xué)過程中,以游戲比賽組織的形式,立足一個“精”字,抓住一個“活”字,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“實”字。廣泛應(yīng)用創(chuàng)設(shè)情境、音樂、舞蹈等手段,集情境美,音樂美、體育美于一體。將藝術(shù)與體育有機結(jié)合在一起。達(dá)到以情制動,動中求學(xué),學(xué)中取樂,樂中欲學(xué)的目的。
二、說教材。
(一)教材分析:跑的實用性較強,是人體基本活動能力,也是人們生活、運動中必不可少的基本活動技能。而彎道跑對發(fā)展初二年級學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和跑的能力以及磨練刻苦耐勞的人文素養(yǎng)是很有價值的'。再者,彎道跑是一項有固定動作規(guī)格,集健身、健美、健心于一體的體育項目之一。在日常的生活圈里常而易見。因此,學(xué)好彎道跑的知識技能,終身受益。另外游戲是學(xué)生非常喜歡的一項活動,對促進(jìn)體力和智力的發(fā)展,陶治美的情操,發(fā)展集體意識和個人才能獨樹一幟。同時又是品嘗體育快樂和人文品位的教學(xué)內(nèi)容,教師在教學(xué)過程中結(jié)合實際,挖掘一些符合學(xué)生身心特點的教材來充實體育教學(xué)內(nèi)容,這與新課標(biāo)相融相合。而選用的“十”字接力跑游戲正是我本節(jié)課的目的所在。
(二)教學(xué)目標(biāo):根據(jù)新課標(biāo)中五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求以及個體差異,我確定了以下學(xué)習(xí)目標(biāo),確保大多數(shù)學(xué)生能完成本課的任務(wù)。
(1)認(rèn)知目標(biāo):通過彎道跑練習(xí),使學(xué)生了解彎道跑的原理,并學(xué)會應(yīng)用科學(xué)的方法解決實現(xiàn)生活中彎道跑的問題。
(2)技能目標(biāo):通過彎道跑練習(xí),使學(xué)生初步掌握技術(shù)要領(lǐng),體會彎道跑的特點,發(fā)展彎道跑能力。
(3)情感目標(biāo):通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生積極參與態(tài)度和頑強拼搏的精神,并感受團(tuán)結(jié)互相的價值和快樂。
(三)教學(xué)重難點。
根據(jù)學(xué)生認(rèn)知水平與動作動力定型規(guī)律,鎖定;
重點:合理的傾斜角度、正確的擺臂動作、兩腳的著地方法。
難點:控制重心、克服離心力、保持身體的平衡。
三、說教法。
因為這類教材比較枯燥,因此在教學(xué)過程中力求興趣化,層次化,始終把學(xué)生放在主體地位,關(guān)注學(xué)生個體差異。不求人人成功,只求人人進(jìn)步。所以本次課所采用教法引導(dǎo)提示法、提問法、游戲法、設(shè)疑法、激勵法、先練后導(dǎo)式等等進(jìn)行教學(xué),以便滿足中學(xué)生心理需求更利于學(xué)習(xí)和掌握教材。
四、說學(xué)法。
根據(jù)學(xué)生、課的類型,教學(xué)內(nèi)容及場地、器材等。本次課學(xué)生的學(xué)法為體驗法,觀察法、嘗試法、討論法、合作法、展示法、競賽法、互評法。
五、說教學(xué)過程。
1、激趣導(dǎo)入。
良好的開端是成功的一半,課前教師以朋友身份,主動融入學(xué)生群體之中,學(xué)生上課的積極性初步激發(fā),在學(xué)生情感自然表露的同時,更增進(jìn)了師生間的情感交流,并且很自然地走向過渡。首先,常規(guī)教學(xué),接著在伴有音樂的輕松的氛圍下師生共同體驗螺旋跑。這種別有新意的跑法容易激發(fā)同學(xué)們的好奇心,產(chǎn)生新鮮感,容易使學(xué)生的身心達(dá)到一個興奮的狀態(tài),為學(xué)習(xí)新的教學(xué)內(nèi)容打下良好基礎(chǔ)。然后我引用“喊數(shù)抱團(tuán)”數(shù)學(xué)智能的游戲寓于體育教學(xué),讓學(xué)生在趣味化的環(huán)境中進(jìn)行體育運動,既能培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力,又能起到熱身作用,并逐漸將課引入主題。
2、增智促技(先練后導(dǎo))。
這一階段是本節(jié)課教學(xué)的一個重要組成部分,為實現(xiàn)本課目的,依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,我將主題內(nèi)容教學(xué)分解成三個層次逐步推進(jìn)。
第一層次:體驗練習(xí),大膽探索。
跑的練習(xí),按以前的教學(xué)方法可以就直接先進(jìn)行知識的傳授,而這節(jié)課我改變以往教與學(xué)的方式設(shè)計先讓學(xué)生自由去體驗彎道跑的動作入手,然后老師設(shè)問“彎道跑的動作要點怎樣?與直道跑有何不同?”以創(chuàng)設(shè)問題情景,讓學(xué)生帶著問題邊思考邊實踐,并啟迪學(xué)生相互觀察同伴之間的動作。鼓勵學(xué)生大膽去探索,去歸納總結(jié)彎道跑的基本動作要領(lǐng),通過體驗練習(xí),觀察同伴,合作討論,大膽探索,這樣一個過程讓學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會思考。
第二層次:評價感知,展現(xiàn)自我。
讓學(xué)生在學(xué)練與反饋的基礎(chǔ)上,教師再通過語言揭示技術(shù)要點,演示動作,進(jìn)行指導(dǎo),傳授關(guān)于彎道跑中上體、擺臂以及腿腳的基礎(chǔ)知識技能。通過觀察老師的動作來進(jìn)行思考比較,讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)問題――尋找解決問題的方法――最終解決問題的過程,從而實現(xiàn)真正意義上的“我要學(xué)”,這樣更有利于學(xué)生動作技能掌握和技術(shù)的升華。最后,讓學(xué)生進(jìn)行展示交流。通過展示,進(jìn)一步提高學(xué)生的彎道跑能力,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,張揚學(xué)生的團(tuán)隊精神。
第三層次:游戲挑戰(zhàn),張揚技能。
彎道跑的練習(xí)比較單一,枯燥,為了更好鞏固提高彎道跑技術(shù),于是我在最后采用理游戲競賽法,并在游戲競賽的設(shè)計上做一些創(chuàng)新。這個充滿趣味性和競爭“十”字接力游戲,作為輔助教材在展時無形中是對主題內(nèi)容的彰顯。這種富有激情的游戲氛圍,既能使每位學(xué)生都學(xué)有所得,學(xué)有所進(jìn),學(xué)有所樂。同時,又能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,交流協(xié)作和頑強拼搏的精神。
3、身心愉快。
這結(jié)束階段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、和“自由舞”等在娓娓動感的音樂下師生自舞自樂,盡情放松,恢復(fù)身心,陶冶情操,讓學(xué)生真正達(dá)到身心愉悅的效果。
以上是我本次課教學(xué)設(shè)計的全部過程,不足之處,敬請各位領(lǐng)導(dǎo)、老師多多指導(dǎo)。謝謝!
八年級體育教案全集篇二
體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4、充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實踐,確實增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強體質(zhì),使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能,培養(yǎng)學(xué)生的體育運動的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運動能力和體育運動技術(shù)水平,同時加強思想教育,確實完成教學(xué)任務(wù),以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛學(xué),快樂健康成長。
二、學(xué)生情況分析。
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生,由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時,應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況,預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo),而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強體質(zhì)。
三、工作目標(biāo)。
1、上好體育課,加強體育課堂管理,提高體育教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓(xùn)練工作,推廣新播體操。
3、用教育成就學(xué)生的人生,激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
四、主要工作:
1、要認(rèn)真?zhèn)湔n,認(rèn)真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。
2、抓好校運動隊的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為本學(xué)年度舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、開展班級活動。本年度將進(jìn)行班級間的各項體育比賽,如:廣播操比賽、田徑運動會。
4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。
5、教學(xué)論文、個案的撰寫。
五、教學(xué)措施。
(一)教學(xué)改革。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
2、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
4、開展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個體差異,改革評價制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動。
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成進(jìn)會場鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個性,堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
(三)激勵機制。
素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā),教學(xué)不能只停留在傳授,還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認(rèn)識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
(四)開展探究索性學(xué)習(xí)。
(五)給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
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八年級體育教案全集篇三
(以指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育文化,提高體育文化修養(yǎng)為目的??己朔椒梢圆捎每谠?、筆試、學(xué)生競賽等多樣形式進(jìn)行,每一位學(xué)生從中選擇一種以上參加考核,對于優(yōu)秀的學(xué)生需要教師給與獎勵性的標(biāo)注)。
一年級(以預(yù)防各種傷害以及了解防治方法位內(nèi)容,或者為體育發(fā)展簡史)。
二年級(以學(xué)生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內(nèi)容,或者介紹比賽規(guī)則簡介)。
三年級(在前兩個學(xué)期知識積累及習(xí)慣養(yǎng)成的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)學(xué)生自主選擇安排鍛煉方法的能力,培養(yǎng)學(xué)生終身體育人教育)。
三年的體育理論知識學(xué)習(xí)呈階梯狀上升,最終形成學(xué)生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導(dǎo),即使有興趣的項目,也需要理論指導(dǎo)才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學(xué)期都是必需的。但這里采用多種評價方式,尊重了學(xué)生的自主選擇意識,使學(xué)生能夠根據(jù)個人實際情況,呈現(xiàn)自己的最佳學(xué)習(xí)效果。同時,通過獎勵的正向刺激,可以使學(xué)生愿意主動學(xué)習(xí)。
(學(xué)生原有身體素質(zhì)與現(xiàn)在身體素質(zhì)相比較變化程度)。
一年級二年級三年級一年級二年級三年級。
速度力量。
靈敏耐力。
柔韌爆發(fā)力。
(比原始成績進(jìn)步一檔為及格,進(jìn)步二檔為良好,進(jìn)步三檔為優(yōu)秀,沒有進(jìn)步一檔或退步為待及格,目的是鼓勵學(xué)生不斷進(jìn)步,并且不給學(xué)生失敗的感覺,逐步培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育,增強自信的'精神)。
(此部分教授學(xué)期的體育各項技能,培養(yǎng)學(xué)生按一定的技術(shù)要求完成動作的能力,此部分需要通過調(diào)研確定上課的內(nèi)容和程序)。
分年級按本學(xué)期的教學(xué)重點進(jìn)行考核,看學(xué)生的運動技能是否比原有基礎(chǔ)上有所提高。
(個人認(rèn)為此部分的教學(xué)方法如何操作也應(yīng)該考慮在內(nèi),在學(xué)生有強烈愿望的前提下,怎樣使全體學(xué)生的體育素質(zhì)提高,并且提高到怎樣的程度;同時,我們在體育教學(xué)中怎樣引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向,培養(yǎng)自己終身教育的觀念)。
太極武術(shù)、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等。
八年級體育教案全集篇四
教材內(nèi)容為籃球的運球選自《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它是有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù),簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作,選擇運球技術(shù)作為教材內(nèi)容,是根據(jù)初二學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知技能水平情況而定。因此,將本課的運球的重點確定為運球時的按拍部位,難點為控制球。
我授課的對象是初中二年級學(xué)生,他們對籃球的興趣比較濃,不僅有一定的基礎(chǔ),而且部分學(xué)生的技術(shù)已相當(dāng)熟練,因此對本課的內(nèi)容表現(xiàn)較強的求知欲。所以在教學(xué)中適當(dāng)增加練習(xí)的難度,提高實戰(zhàn)中的應(yīng)用能力。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過愉快、自主的教學(xué)氛圍,使學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球運球基礎(chǔ)上得到提高,培養(yǎng)籃球運動的興趣,增進(jìn)身心健康。
2、技能目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),使85﹪以上的學(xué)生正確掌握運球技術(shù)與方法,提高手對球的控制支配能力。
3、情感目標(biāo):給學(xué)生展示的機會,增強自信心,發(fā)展其個性思維及想象力,培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
教法上采用啟發(fā)教學(xué),講解示范,分組練習(xí)法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在頭腦中建立正確的動作概念,明確要領(lǐng),學(xué)會練習(xí)方法。在學(xué)法上,采用分組合作的練習(xí)形式,加上教師的共同參與,讓學(xué)生自我體驗,相互評價,相互促進(jìn)。
根據(jù)人體生理機能、活動能力的變化規(guī)律,本課劃分為激發(fā)與引導(dǎo)、學(xué)習(xí)與體驗、恢復(fù)身心三個部分。
(一)、激發(fā)與引導(dǎo)。
在開始部分,以球操和游戲為練習(xí)內(nèi)容,利用這樣的方式,提高學(xué)生的注意力,并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生的機體能迅速過渡到運動狀態(tài)。
(二)、學(xué)習(xí)與體驗。
這一部分是課的主體部分,是“教與學(xué)”的重點。首先通過球性練習(xí)使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動,培養(yǎng)學(xué)生的球感和身體協(xié)調(diào)性,而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合,并鼓勵學(xué)生大膽自我創(chuàng)新,帶領(lǐng)全體學(xué)生一起練習(xí),給學(xué)生自我展示的機會,從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。其次運用各種原地運球練習(xí),改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動作及控制球的.能力。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)行進(jìn)間運球技術(shù),提高學(xué)生快速運球能力,并設(shè)計多樣的練習(xí)方法和路線,提高學(xué)生練習(xí)的興趣。教學(xué)步驟由淺入深,由易到難,分層遞進(jìn),激發(fā)興趣,達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。讓學(xué)生充分把所學(xué)技術(shù)運用到實踐中,同時培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
(三)、恢復(fù)身心。
把太極動作運用到籃球上來進(jìn)行放松,以達(dá)到穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心的目的。最后進(jìn)行對課的練習(xí)效果進(jìn)行評價,對學(xué)生的成績給予肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結(jié)束本課教學(xué)。
以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色,以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
課的設(shè)計:
八年級體育教案全集篇五
教材。
一、理論課。
任務(wù)。
1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。
2、進(jìn)一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。
3、讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。
內(nèi)容。
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
時間、力量、次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、宣布本課內(nèi)容。
三、點名。
1、教師宣布本課內(nèi)容。
2、點名。
基本部分。
一、體育鍛煉對身體的作用。
1、提高運動系統(tǒng)的功能。
2、能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能。
3、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
二、怎樣科學(xué)鍛煉身體。
1、教師講解、回答問題。
2、用講故事的方式講給學(xué)生,并用鼓勵的語言讓學(xué)生多提問,激發(fā)學(xué)生的思維。
1、學(xué)生聽,并可以提問。
結(jié)束部分。
1、總結(jié)。
2、下課。
3、教師指出本課優(yōu)點與缺點。
第一周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、隊列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法。
任務(wù)。
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)容。
課的`內(nèi)容、教師活動、學(xué)生活動。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、隊列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法。
重點:注意力集中。
難點:動令予令要分清。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1)教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2)織學(xué)生練習(xí)。
3)巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
三、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1)學(xué)生模仿。
2)學(xué)生聽,提問。
第二周第1課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、技巧:肩肘倒立。
任務(wù):
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
2、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)容:
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3)教師指揮,口令。
4)1、學(xué)生聽口令站隊。
5)學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1)教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2)組織學(xué)生練習(xí)。
3)巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
第二周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、技巧:肩肘倒立。
任務(wù)。
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)容。
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3)教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1)學(xué)生聽口令站隊。
2)學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:(分組輪換)。
1)教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2)織學(xué)生練習(xí)。
3)巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
1)教師組織領(lǐng)做。
2)指出本課優(yōu)點與缺點。
3)組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
第三周第1課。
教材。
一、孝核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、小籃球:移動變向跑。
任務(wù)。
一、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。
二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。
三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)容。
課的內(nèi)容。
教師活動。
練習(xí)與方法。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3)教師指揮,口令。
4)組織:四列橫隊。
1、要求:精神飽滿、隊形整齊。
2、練習(xí):
向左(右)轉(zhuǎn)走。
分隊、裂隊走跑。
活動各關(guān)節(jié)。
基本部分。
一、跳遠(yuǎn):蹲踞式。
重點:掌握技術(shù)。
1、籃球:移動變向跑。
重點:
1、反應(yīng)靈敏。
2、控制球靈活。
一、組織:二路縱隊。
二、教法:
1、宣布考核方法。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、考核開始。
4、組長配合教師考核。
一、組織:
二、教法:
1、示范講解動作。
2、分組練習(xí)。
3、個別指導(dǎo)糾正。
一、練習(xí)。
1、丈量步點。
2、練習(xí)二次。
3、三次試跳取好成績。
要求:動作正確力求遠(yuǎn)度。
一、練習(xí)。
1、看教師手勢移動練習(xí)。
2、看教師手勢變向跑練習(xí)。
3、快速跑中急停變向跑練習(xí)。
4、結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑。
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
第三周第2課。
教材。
一、障礙跑:40米內(nèi)通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
任務(wù)。
一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。
三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)容。
課的內(nèi)容。
組織與教法。
練習(xí)與要求。
次數(shù)。
時間。
量
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
a)體委組織整隊。
b)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
1、教師指揮,口令。
2、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
3、要求:動作整齊一致。
基本部分。
一、障礙跑:40米內(nèi)通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
重點:
1、前滾翻團(tuán)身緊,縱叉直。
2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)。
1、組織:分成四組同時進(jìn)行。
2、教師示范講解。
3、分組練習(xí)。
4、小組進(jìn)行比賽。
1、組織:
教法:
1、教師提示引導(dǎo)。
2、組織練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo)糾正。
4、典型示范。
一、練習(xí):
1、鉆繩。
2、滾過墊子。
3、跨過欄架。
要求:動作整齊一致。
一、練習(xí)。
男:1、前滾翻和后滾翻。
2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度。
3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻。
女:1、前滾翻。
3、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉。
要求:動作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美。
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
a)下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
一、練習(xí):隨教師做放松操。
要求:動作輕松自然。
八年級體育教案全集篇六
(以指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育文化,提高體育文化修養(yǎng)為目的。考核方法可以采用口試、筆試、學(xué)生競賽等多樣形式進(jìn)行,每一位學(xué)生從中選擇一種以上參加考核,對于優(yōu)秀的學(xué)生需要教師給與獎勵性的標(biāo)注)。
一年級(以預(yù)防各種傷害以及了解防治方法位內(nèi)容,或者為體育發(fā)展簡史)。
二年級(以學(xué)生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內(nèi)容,或者介紹比賽規(guī)則簡介)。
三年級(在前兩個學(xué)期知識積累及習(xí)慣養(yǎng)成的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)學(xué)生自主選擇安排鍛煉方法的能力,培養(yǎng)學(xué)生終身體育人教育)。
三年的體育理論知識學(xué)習(xí)呈階梯狀上升,最終形成學(xué)生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導(dǎo),即使有興趣的項目,也需要理論指導(dǎo)才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學(xué)期都是必需的'。但這里采用多種評價方式,尊重了學(xué)生的自主選擇意識,使學(xué)生能夠根據(jù)個人實際情況,呈現(xiàn)自己的最佳學(xué)習(xí)效果。同時,通過獎勵的正向刺激,可以使學(xué)生愿意主動學(xué)習(xí)。
二、身體素質(zhì)進(jìn)步情況。
(學(xué)生原有身體素質(zhì)與現(xiàn)在身體素質(zhì)相比較變化程度)。
一年級二年級三年級一年級二年級三年級。
速度力量。
靈敏耐力。
柔韌爆發(fā)力。
(比原始成績進(jìn)步一檔為及格,進(jìn)步二檔為良好,進(jìn)步三檔為優(yōu)秀,沒有進(jìn)步一檔或退步為待及格,目的是鼓勵學(xué)生不斷進(jìn)步,并且不給學(xué)生失敗的感覺,逐步培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育,增強自信的精神)。
三、運動技能。
(此部分教授學(xué)期的體育各項技能,培養(yǎng)學(xué)生按一定的技術(shù)要求完成動作的能力,此部分需要通過調(diào)研確定上課的內(nèi)容和程序)。
分年級按本學(xué)期的教學(xué)重點進(jìn)行考核,看學(xué)生的運動技能是否比原有基礎(chǔ)上有所提高。
(個人認(rèn)為此部分的教學(xué)方法如何操作也應(yīng)該考慮在內(nèi),在學(xué)生有強烈愿望的前提下,怎樣使全體學(xué)生的體育素質(zhì)提高,并且提高到怎樣的程度;同時,我們在體育教學(xué)中怎樣引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向,培養(yǎng)自己終身教育的觀念)。
四、體育特長。
太極武術(shù)、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等。
八年級體育教案全集篇七
學(xué)習(xí)步驟:
一、快樂的游戲。
教師活動:
1.提出隊列練習(xí)。
2.組織隊列練習(xí)。
3.提出游戲練習(xí)。
4.組織游戲。
學(xué)生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習(xí)。
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)。
組織:隊列練習(xí)成四列橫隊,游戲無固定隊型。
二、合作探究、掌握技能。
重點:動作的連貫性。
難點:出手的角度要合理。
教師活動。
1.教師提出壘球的練習(xí)要求。
2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解。
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)。
4.提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)。
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)。
6.組織進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動:
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)。
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)。
4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗。
組織:
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)。
教師活動:
1.提出接力練習(xí)的要求。
2.講解接力的方法。
3.組織練習(xí)(方法:做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)。
學(xué)生活動:
1.懂得練習(xí)的方法。
2.小組合作積極的投入比賽中去。
八年級體育教案全集篇八
1.分腿騰躍屬于跳躍教材是一項發(fā)展學(xué)生腿部和上肢爆發(fā)力的運動項目,對增強肩臂、腰腹和下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有良好的促進(jìn)作用。
2.它具有很強的挑戰(zhàn)性頗受中學(xué)生喜愛,但必須使學(xué)生學(xué)會自我保護(hù)和學(xué)生相互保護(hù)幫助,從而培養(yǎng)學(xué)生的頑強意志品質(zhì)。
1.八年級學(xué)生曾經(jīng)在七年級學(xué)過體操支撐跳躍教材,感覺并不難但跳好不容易。
2.由于學(xué)生上下肢力量不足,而且部分同學(xué)膽小,心里上易產(chǎn)生畏難現(xiàn)象。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)加以正確引導(dǎo)采用多種練習(xí)形式來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,挖掘每個學(xué)生的潛力使大多數(shù)學(xué)生都能掌握動作。
3.注重個體差異,加強保護(hù)幫助。
1.認(rèn)知與技能:學(xué)生能有意識地控制自己的身體,理解這是空間感和前庭器官的刺激,80%的同學(xué)掌握推手技術(shù)、75%的學(xué)生能應(yīng)用此技術(shù)、40%的學(xué)生能掌握保護(hù)與幫助技術(shù)。
2.情感態(tài)度價值觀:學(xué)生能在練習(xí)中相互模仿并改進(jìn)自己的技術(shù)動作,在不斷實踐----嘗試----練習(xí)中,在同學(xué)合作、相互幫助、相互評價中不斷改進(jìn)技術(shù)動作,相互之間溝通、信任、交流。學(xué)會保護(hù)自我和保護(hù)幫助技能,培養(yǎng)安全意識增強責(zé)任感。
1.教學(xué)重點:快速推手。
2.教學(xué)難點:騰躍器械時兩腿制動挺身。
體育教學(xué)常規(guī)-----單人活動-----雙人活動-----專項準(zhǔn)備活動----教師示范----教師保護(hù)----學(xué)生進(jìn)行嘗試、練習(xí)、合作、改進(jìn)----選優(yōu)展示---學(xué)生細(xì)觀----技術(shù)指導(dǎo)、評價,學(xué)生互評----教師補充。
八年級體育教案全集篇九
教材。
一、理論課。
任
務(wù)
1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求,小學(xué)五六年級體育教案全集(4-1)。
2、進(jìn)一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。
3、讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、宣布本課內(nèi)容。
三、點名。
1、教師宣布本課內(nèi)容。
2、點名。
1、學(xué)生聽。
5
弱
1
基
本
部
分
一、體育鍛煉對身體的作用。
1、提高運動系統(tǒng)的功能。
2、能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能。
3、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
二、怎樣科學(xué)鍛煉身體。
1、教師講解、回答問題。
2、用講故事的方式講給學(xué)生,并用鼓勵的'語言讓學(xué)生多提問,激發(fā)學(xué)生的思維。
1、學(xué)生聽,并可以提問。
30。
中
中
1
1
1
結(jié)
束
部
分
1、總結(jié)。
2、下課。
1、教師指出本課優(yōu)點與缺點。
2、師生再見。
1、學(xué)生聽。
2、師生再見。
2
弱
1
第一周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、隊列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法。
任
務(wù)
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
5
弱
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、隊列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法。
重點:注意力集中。
難點:動令予令要分清。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
30。
2
中
中
弱
1
1
1
1
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
三、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
第二周第1課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、技巧:肩肘倒立。
任
務(wù)
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
2、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
5
30。
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
2
弱
1
第二周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、技巧:肩肘倒立。
任
務(wù)
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
5
30。
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:(分組輪換)。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
2
弱
1
第三周第1課。
教材。
一、孝核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、小籃球:移動變向跑。
任
務(wù)
一、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。
二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。
三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
練習(xí)與方法。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、要求:精神飽滿、隊形整齊。
2、練習(xí):
?向左(右)轉(zhuǎn)走。
?分隊、裂隊走跑。
?活動各關(guān)節(jié)。
5
弱
1
基本部分。
一、跳遠(yuǎn):蹲踞式。
重點:掌握技術(shù)。
1、籃球:移動變向跑。
重點:1、反應(yīng)靈敏。
2、控制球靈活。
一、組織:二路縱隊。
******。
******。
二、教法:
1、宣布考核方法。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、考核開始。
4、組長配合教師考核。
一、組織:
****。
****。
二、教法:
1、示范講解動作。
2、分組練習(xí)。
3、個別指導(dǎo)糾正。
一、練習(xí)。
1、丈量步點。
2、練習(xí)二次。
3、三次試跳取好成績。
要求:動作正確力求遠(yuǎn)度。
一、練習(xí)。
1、看教師手勢移動練習(xí)。
2、看教師手勢變向跑練習(xí)。
3、快速跑中急停變向跑練習(xí)。
4、結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑。
30。
中
中
1
1
1
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
2
弱
1
第三周第2課。
教材。
一、障礙跑:40米內(nèi)通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
任
務(wù)
一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。
三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
組織與教法。
練習(xí)與要求。
次數(shù)。
時間。
量
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
a)體委組織整隊。
b)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
1、教師指揮,口令。
2、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
3、要求:動作整齊一致。
1
5
30。
5
弱
中
強
中
弱
基本部分。
一、障礙跑:40米內(nèi)通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
重點:
1、前滾翻團(tuán)身緊,縱叉直。
2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)。
1、組織:分成四組同時進(jìn)行。
2、教師示范講解。
3、分組練習(xí)。
4、小組進(jìn)行比賽。
1、組織:
*****。
*****。
*教法:
1、教師提示引導(dǎo)。
2、組織練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo)糾正。
4、典型示范。
一、練習(xí):
1、鉆繩。
2、滾過墊子。
3、跨過欄架。
l要求:動作整齊一致。
一、練習(xí)。
男:1、前滾翻和后滾翻。
2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度。
3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻。
女:1、前滾翻。
3、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉。
*要求:動作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美。
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
a)下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
一、練習(xí):隨教師做放松操。
*要求:動作輕松自然。
八年級體育教案全集篇十
通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。
常規(guī)教育與安全教育。
大家好!
祝賀你們順利的升入了八年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段?;孟胧抢硐氲某岚颍簧眢w則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。
講述《課堂常規(guī)》及注意事項。對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達(dá)口令后才下課。不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?、見?xí)或全休。上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的動作,同學(xué)間要互相鼓勵,做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意,加強學(xué)生自我保護(hù)意識愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點歸還器材。進(jìn)行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義。
2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學(xué)生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。
八年級體育教案全集篇十一
一、指導(dǎo)思想:
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,面向全體學(xué)生,為每位學(xué)生提供發(fā)展機會。做到既突出學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍,增強學(xué)生學(xué)習(xí)自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
二、教材及學(xué)生分析:
1、教材分析:
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經(jīng)常采用,也非常適合男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合,并學(xué)習(xí)空切配合。通過學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運動興趣,進(jìn)一步體會傳切配合的基本方法,學(xué)會并嘗試運用傳切配合,同時發(fā)展體能,為今后的籃球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)生分析:處于青春期的學(xué)生,生長發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認(rèn)知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應(yīng)變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學(xué)練,既可以提高學(xué)生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識和體能水平,又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲備,但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性,又要重視對傳切配合學(xué)練全過程的引領(lǐng),以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識和分析探究能力。
三、教學(xué)重點、難點:
本課重點:擺脫對手、加速空切籃下。
本課難點:假動作的運用時機。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進(jìn)行進(jìn)攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應(yīng)變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機,敢于進(jìn)行身體對抗,培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合,形成團(tuán)隊協(xié)作意識和集體主義精神。
五、教學(xué)流程及策略:
開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學(xué)習(xí)目標(biāo),提出課堂學(xué)練要求,學(xué)生迅速集中注意力,進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。
準(zhǔn)備部分,通過控球練習(xí),集中學(xué)生注意力,體現(xiàn)學(xué)生運球能力,并達(dá)到熱身的目的;借助籃球做準(zhǔn)備操,熟悉球性并活動各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習(xí),改進(jìn)基本技能,為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。
基本部分,采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語言,引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí),通過提示、指揮來規(guī)范學(xué)生一傳一切配合行為;指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四角傳接球練習(xí),提高跑動傳接球能力;再復(fù)習(xí)有學(xué)生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學(xué)習(xí)空切配合,引導(dǎo)學(xué)生自由組合,進(jìn)行分層進(jìn)行空切配合練習(xí);通過設(shè)問、釋疑,引導(dǎo)學(xué)生自我分析、強化配合技能;再通過學(xué)生之間的相互協(xié)作、學(xué)生展示、師生點評等方法,促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學(xué)比賽,嘗試應(yīng)用傳切配合,鞏固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù),感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí),以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,調(diào)節(jié)學(xué)生心理,發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分,通過學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會、練習(xí)感受的方法,自評互評學(xué)習(xí)情況和效果。同時通過語言誘導(dǎo)進(jìn)行心理放松練習(xí),使學(xué)生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。
六、安全保障和措施:
全課以籃球教學(xué)一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強化課堂組織過程,加強組織紀(jì)律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導(dǎo)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動,并進(jìn)行了紀(jì)律教育;教學(xué)中不斷提醒學(xué)練要求,強化自律行為;要求學(xué)生注意動靜結(jié)合,注意抬頭觀看,注意保持練習(xí)間距。教學(xué)比賽時,要求學(xué)生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學(xué)生合理分配體力,注意控制運動負(fù)荷。做好預(yù)防工作,避免傷害事故。
八年級體育教案全集篇十二
1.通過學(xué)習(xí)體育課安全知識提高學(xué)生的安全意識。2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入:你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎?你在運動時注意自我保護(hù)嗎?
二、正課:體育課安全教育常識。
(一)著裝安全。
體育實踐課大多是全身性活動,活動量大,彼此接觸機會多,而且還要運用許多體育器材,如籃球、排球、跳馬等,因此,為了學(xué)生的安全,上課時著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品,以免受傷。
3.患有近視眼的同學(xué),如果不配戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹(jǐn)慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿運動鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體,透氣吸汗,做好不要紐扣多,拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運動裝或校服。
(二)安全措施。
1.要牢牢樹立安全觀,體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,做好防范意識。
2.要仔細(xì)檢查上課要使用的器械,是否有隱患存在,及時更換體育器材。
3.要求學(xué)生上課的著裝要合體,合身的服裝才能更加便于運動,拖拖掛掛運動容易受傷。
4.運動前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動開,預(yù)防傷害發(fā)生。
5.教師認(rèn)真做好示范動作,使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動作表象,同時要規(guī)定動作方法,以防學(xué)生因錯誤動作而帶來傷害。
6.體育課上安排練習(xí)要有層次,要注意循序漸進(jìn),慢慢提高動作要求。
7.體育課上要加強保護(hù)與幫助,特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,以防學(xué)生膽大、好勝出危險。
8、體育課上搖及時鼓勵學(xué)生,幫助學(xué)生克服心理恐懼,樹立學(xué)生的自信心。
9、體育課上要特別注意課后段,如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。
八年級體育教案全集篇十三
根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求,新的體育與健康課程在教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,對于義務(wù)教育階段來說,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗、強調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強的實踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會責(zé)任感。
本課力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“游戲中練,游戲中表現(xiàn),游戲中指導(dǎo),游戲中提高”,寓教育、教學(xué)于游戲中。
根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點,從語文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié),設(shè)計本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容,即融入體育與語文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透,同時也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。
二、教學(xué)目的通過跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù),發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運動技能,以力求達(dá)到80%的學(xué)生途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事,教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性,對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生樂于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內(nèi)容。
1.跑的練習(xí):快速跑(第一次課)。
2.負(fù)重練習(xí):搬運。
四、教學(xué)對象分析。
本課教學(xué)對象是初一年級學(xué)生,共30人,男生22人、女生8人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強,學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強,平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。
(一)有利因素:
由于學(xué)生對體育活動興趣普遍較高,好勝心強,愛表現(xiàn)自己,因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲,只要激發(fā)得當(dāng),學(xué)生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。
(二)不利因素:
由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大,可能會出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴心理,也有可能會出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象,這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度,這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動的順利進(jìn)行。
五、教學(xué)過程分析。
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動,根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律,過去一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個部分進(jìn)行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。
根據(jù)人體的運動規(guī)律,人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應(yīng)的過程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營造快樂的學(xué)習(xí)氣氛。
1、教學(xué)常規(guī):師生問好,宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求,以集中學(xué)生注意力,使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。
2、導(dǎo)入熱身:采用“音樂準(zhǔn)備操”--自編跆搏操。
復(fù)習(xí)老師所授的跆搏操,同時課前讓學(xué)生搜集資料分組編操,讓學(xué)生嘗試編操的樂趣,教師加以指導(dǎo)幫助,組合成一套適合同學(xué)們自己的操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認(rèn)真參與,課堂氣氛活躍,這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā),培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識,為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分,是“教”與“學(xué)”的重點,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維,進(jìn)行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求強的教學(xué),因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的,新穎的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。因此,本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法:
(1)快速集合游戲(情景模擬:雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景,學(xué)生練習(xí),要求學(xué)生聽清哨聲,迅速集合,練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。大概2-3分鐘。
(3)快速跑游戲(方法:一人搬運實心球一個,可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習(xí))(情景模擬:雷鋒幫旅客搬東西)。導(dǎo)出情景,老師示范,要求學(xué)生練習(xí)時眼視前方,腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余,引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素,總結(jié)動作要領(lǐng),學(xué)生針對自身特點,提高動作技術(shù)。大概8-10分鐘。
(4)兩人一組的快速跑游戲(方法:兩人搬運一個實心球,可并排搬,可前后搬,可兩臂交叉搬)(情景模擬:雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí))。要求全組同學(xué)合作、探索哪兩個人組合,而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。
(5)快速跑接力游戲(情景模擬:我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。
最后是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的部分,安排一些放松運動如學(xué)生自編操,可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù),這大概3分鐘時間。課快結(jié)束時,學(xué)生自我評價本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況,教師做個小結(jié)同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材,宣布下課。大概2分鐘。
六、預(yù)計課的效果。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。預(yù)計課的練習(xí)密度為40%左右,心率大概出現(xiàn)在35--40',為150--160次/分,平均心率達(dá)到120--130次/分。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點及對學(xué)生的分析進(jìn)行估測,預(yù)計本課能達(dá)到所制定的教學(xué)目標(biāo)。
七、場地布置與器材。
場地:結(jié)合我校場地小的特點,場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規(guī)范合理,便于教師的操作和學(xué)生的練習(xí)。
器材:錄音機、磁帶、實心球、接力棒。
八年級體育教案全集篇十四
·技巧(4-1)頭手倒立,團(tuán)身前滾翻轉(zhuǎn)體180,后滾翻,肩肘倒立,向前滾動,燕式平衡,魚躍前滾翻。
·興趣分組。
教學(xué)目標(biāo)。
·能做出三個動作,學(xué)會一種幫助方法,提高技巧練習(xí)興趣。
·根據(jù)圖片和說明要求進(jìn)行自主練習(xí),提高自控能力,發(fā)展靈敏定向能力。
·激發(fā)主動參與的積極性,在歡樂的氛圍中牽動強身育心的目的。
·培養(yǎng)學(xué)生合作和競爭意識,積極探討,互幫互助精神。
順序。
教學(xué)內(nèi)容。
教法與教學(xué)過程。
學(xué)法與練習(xí)過程。
組織與要求。
負(fù)荷次數(shù)。
開始(10-。
12)。
1導(dǎo)入語。
2確認(rèn)課的目標(biāo)。
3分組做準(zhǔn)備活動。
4游戲熱身抓手指。
象走、兔蹦蛙跳鴨步。
教師口述目標(biāo)。
教師觀察指導(dǎo)并做好記錄評價。
示范口令。
學(xué)生復(fù)述一遍。
學(xué)生自選組長喊口令,獨立做3-4節(jié)體操。
學(xué)生聽口令練習(xí)。
要求口令清楚動作協(xié)調(diào),發(fā)揮想象積極投入。
小
中間。
28-。
30。
1運動體驗。
·問題:滾翻在實際應(yīng)用中有哪些實例。
·應(yīng)用模擬練習(xí)。
2學(xué)習(xí)體驗。
學(xué)會三個動作和一種幫助方法。
3挑戰(zhàn)體驗。
·展示一個動作。
·闖三關(guān)。
4興趣分組。
跬跳跳繩自編游戲沙包。
教師提出問題。
個別指導(dǎo)。
·示范一套技巧動作。
·分發(fā)圖片,指導(dǎo)。
教師觀察幫助有困難同學(xué),檢查反饋,指導(dǎo)改進(jìn)方案。
·語言激勵。
·提出要求。
巡回指導(dǎo)。
參與活動。
學(xué)生回答問題。
·摸擬練習(xí)。
·斜坡、助跑。
四人一組,按示范和圖示自主合作學(xué)練。
相互糾偏。
做一個最有把握動作,在三塊墊上分別做出三個不同動作。
根據(jù)興趣選擇活動,
互相學(xué)習(xí)。
要求。
1隨時查看圖片,不斷改進(jìn)。
2相互幫助。
各組同時個人展示。
集體形式展示。
要求大膽創(chuàng)新勇于展示。
注意安全。
中
大
結(jié)束。
5
放松肌肉拉伸。
師生交流。
語言指導(dǎo)、提示。
問:本課你們學(xué)到了什么?
點評。
音樂下臥墊子全身拉伸放松。
小組討論,組長代表發(fā)言。
根據(jù)提示做放松。
小
生理指標(biāo)。
心理指標(biāo)。
·場地、器材。
·田徑場。
·課后小結(jié)。
課后。
作業(yè)。
·制定一份近期鍛煉計劃。
八年級體育教案全集篇十五
堅持“健康第一,以學(xué)生為本”的指導(dǎo)思想,以身體、心理和適應(yīng)社會健康觀為目標(biāo)。將課堂教學(xué)作為師生間的一種交流,營造輕松、愉悅的課堂氣氛,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,注重學(xué)生的個性發(fā)展。通過合作、探究學(xué)習(xí),使每位學(xué)生都能感受到運動的樂趣和成功的喜悅,激發(fā)學(xué)生主動參與運動的意識,培養(yǎng)終身鍛煉的身體的良好習(xí)性。
二、教材分析。
足球戰(zhàn)術(shù)是集意識、智慧、技術(shù)于一體的練習(xí)動作。是建立在熟練的運球和射門技術(shù)的基礎(chǔ)上拓展和提高的。可以發(fā)展學(xué)生的空間定向能力和對時間的把握及身體協(xié)調(diào)柔韌性。該運動具有很好的學(xué)練和鍛煉價值。利用信息技術(shù)與體育健康課程合理整合,引導(dǎo)學(xué)生思考、積極動腦,主動參與到運動中。以分散和集中相結(jié)合的形式貫穿于課堂教學(xué)中,創(chuàng)造有利學(xué)生主動發(fā)展,積極探索的氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新意識。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1.認(rèn)知目標(biāo):
了解下底傳中的技術(shù)要求和動作要領(lǐng),掌握包抄的時機,培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。發(fā)展足球?qū)m椛眢w素質(zhì),學(xué)習(xí)利用足球運動鍛煉身體的方法。。提高學(xué)生對足球的興趣。課中利用“菜單”進(jìn)行邊路下底傳中,中路包抄射門學(xué)練,使學(xué)生在初步掌握的同時能合理運用。
2.技能目標(biāo):
引領(lǐng)學(xué)生利用“菜單”進(jìn)行“點菜”式分層合作學(xué)習(xí),使學(xué)生得到不同程度的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新能力。通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會邊路下底傳中,中路包抄射門含義,做到路線清楚。發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。
3.情感目標(biāo):
通過合作創(chuàng)編、展示、評價,使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。增進(jìn)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,培養(yǎng)學(xué)生審美觀,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力。
四、教學(xué)內(nèi)容選擇。
1.個人技術(shù)。
2.進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門。
3.專項身體素質(zhì)練習(xí)。
五、設(shè)計思路。
在課的教學(xué)中采用“由簡到繁”,“由易到難”的遞進(jìn)式的教學(xué)方法來促進(jìn)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。課中注重師生間的交流互動。首先是突破技術(shù)的交流,其次是學(xué)生與學(xué)生之間的交流互助,最終是心理體驗上的交流,課中結(jié)合自我評價和相互的評價,使學(xué)生養(yǎng)成自評、互評與診斷的習(xí)慣。
本課的教學(xué)過程努力體現(xiàn)接受與體驗、合作和發(fā)展、交流與評價相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,在以小組為單位的練習(xí)中,提倡團(tuán)結(jié)合作互助、容納他人的精神。使更多的學(xué)生得到成功的喜悅,使學(xué)生真正感受到自己是課堂的主人。
按照課程的性質(zhì)及課改的新理念,結(jié)合教師自身特點、學(xué)生的現(xiàn)有水平。利用教師提供的“菜單”進(jìn)行“點菜式”分層合作學(xué)習(xí),對學(xué)生而言,興趣得以充分的激發(fā),潛能得以充分的挖掘;對教師而言,在注重教學(xué)內(nèi)容的選擇的同時,更注重教學(xué)方法的改變,特別是學(xué)生學(xué)習(xí)方法的改變,在學(xué)生掌握基本動作后鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生運用已掌握的技能進(jìn)行學(xué)練,利用“菜單式”、“點菜式”、“聚餐式”等教學(xué)手段,盡量地給學(xué)生多些運用、構(gòu)建知識和展示技能的機會,使學(xué)生在邊路下底傳中,中路包抄射門學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出自我意識發(fā)展基礎(chǔ)上的“能學(xué)”,內(nèi)在學(xué)習(xí)動機基礎(chǔ)上的“想學(xué)”,掌握了一定學(xué)習(xí)策略基礎(chǔ)上的“會學(xué)”,意志努力基礎(chǔ)上的“堅持學(xué)”。為學(xué)生今后能繼續(xù)參與足球運動的練習(xí)提供幫助,使她們成為班級、學(xué)校乃至社會的健身骨干。
六、教學(xué)重點和難點。
1.重點:行進(jìn)間傳接球練習(xí),傳球—跑位結(jié)合練習(xí)。
2.難點:下底傳中的路線及包抄時機的準(zhǔn)確度。
七、教學(xué)方法運用。
1.教法:
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點,結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2.學(xué)法:
本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng),理解邊路下底傳中,中路包抄射門含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
八年級體育教案全集篇十六
教學(xué)內(nèi)容:
短跑的動作方法。
教材分析:
教材中的彩圖詳細(xì)介紹了短跑的動作方法。
教學(xué)目標(biāo):
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)和鍛煉方法,發(fā)展短跑能力。
培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、頑強拼搏的精神和助人為樂的高尚品德。
教學(xué)重難點:
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)。
教學(xué)準(zhǔn)備:
多媒體設(shè)備,教學(xué)課件。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課:
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀(jì)錄的視頻導(dǎo)入新課。
二、短跑簡介:
短跑屬于極限強度運動,短跑是在規(guī)定的跑道上跑完規(guī)定的距離,并以最先跑到終點取勝的運動項目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
三、短跑的動作方法:
1、起跑:
起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài),為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。在短跑比賽中運動員必須采用蹲踞式起跑,必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐,形成良好的用力姿勢,有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位:
聽到“各就位”口令后,做幾次深呼吸,輕松地走或跑到起跑器前,屈體,兩手撐地,有力腿在前,兩腳依次蹬在起跑器上,后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上,后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對,其余四指并攏,虎口向前,兩手約與肩同寬撐于起跑線后,兩臂伸直,肩微移超過起跑線;頸部自然放松,兩眼視前方半米處,注意聽“預(yù)備”口令。
(2)預(yù)備:
聽到“預(yù)備”口令后,平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,前腿大小腿夾角約為90度,后腿約為120度,后邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處,注意聽槍響。
(3)鳴槍:
當(dāng)聽到“槍聲”時,兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動,兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領(lǐng)先沿著地面迅速向前上方擺出,用前腳掌扒地,同時后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直,把身體向前送出。做到起跑時反應(yīng)快、蹬擺快、第一步落地快。
2、起跑后的加速跑。
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段,一般為30米左右,它的任務(wù)是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。
腿蹬離起跑器后,身體處于較大前傾姿勢,為了不使身體向前摔倒,繼續(xù)加速,要積極加快腿與臂的擺動和蹬地動作,保持身體平衡。
跨出第一步時,著地腳由前腳快速過渡到腳趾位置。保持身體前傾。恢復(fù)階段,較低的一條腿與地面保持水平。每步的步長和頻率都要增加。20-30米后,軀干逐漸抬起。
3、途中跑。
途中跑任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持最高跑速,起跑后的加速跑結(jié)束即進(jìn)入途中跑。一個單步由后蹬和前擺,騰空,著地和緩沖幾個部分組成。
(1)后蹬和前擺:后蹬是推動人體向前的重要的動作階段。當(dāng)身體重心移動支撐垂直面時,支撐腿開始積極有力后蹬。支撐腿和擺動腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵,正確完成蹬擺技術(shù),對身體上下波動起著重要的作用。
(2)騰空:騰空是支撐腿結(jié)束后蹬離地面,進(jìn)入無支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開始,支撐腿的大腿隨著蹬地后的慣性,使膝關(guān)節(jié)折疊屈曲,同時,還伴隨著另一條腿抬大腿的屈髖關(guān)節(jié)動作,形成前擺姿勢。
(3)著地和緩沖:騰空結(jié)束后,擺動腿積極下壓,用前腳掌有彈性地著地。然后迅速屈膝屈踝緩沖,隨著跑動的慣性,擺動腿大小腿折疊,迅速向前擺動并與支撐腿靠攏。
4、終點跑。
終點跑是全程跑的最后一個階段,盡力保持途中跑的高速度跑過終點。終點跑的技術(shù),要求運動員在離終點線15~~20米時,盡力加快兩臂擺動速度和力量,保持上體前傾角度,當(dāng)運動員離終點線前一步距離時,上體急速前傾,雙手后擺,用胸部或肩部撞終點線,跑過終點逐漸減速。
四、到運動場實地練習(xí)短跑。
八年級體育教案全集篇十七
一、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學(xué)重難點:
重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
四、教學(xué)過程:
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
(二)準(zhǔn)備部分(8’)。
1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。
學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)。
一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)。
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位。
難點:腳型固定。
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)。
教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。
2.給學(xué)生做正確示范動作。
3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作。
要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)。
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)。
為了進(jìn)一步建立運球的動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。
二、教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組,隊形相距五米,練習(xí)傳球。
練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)。
三、教學(xué)比賽。
組織:分成兩對進(jìn)行比賽。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應(yīng)要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)。
五、場地器材:
1、場地:足球場一塊;2、足球20只,,錄音機1臺。
六、預(yù)計教學(xué)效果:
預(yù)計平均心率為:130--135次/分。
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%,運動負(fù)荷為中等稍上。
八年級體育教案全集篇一
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)與教育理念,以學(xué)生的發(fā)展為中心、以“健康第一”、“快樂體育”為指導(dǎo)思想。根據(jù)水平四的目標(biāo)要求和水平四學(xué)生的身心發(fā)展,在教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的原則下,創(chuàng)設(shè)愉快、和諧、合作的學(xué)習(xí)氛圍、讓學(xué)生在自主、互動、體驗和探究的過程中,感召參與體育活動的樂趣。因此,本人在設(shè)計教學(xué)過程中,以游戲比賽組織的形式,立足一個“精”字,抓住一個“活”字,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“實”字。廣泛應(yīng)用創(chuàng)設(shè)情境、音樂、舞蹈等手段,集情境美,音樂美、體育美于一體。將藝術(shù)與體育有機結(jié)合在一起。達(dá)到以情制動,動中求學(xué),學(xué)中取樂,樂中欲學(xué)的目的。
二、說教材。
(一)教材分析:跑的實用性較強,是人體基本活動能力,也是人們生活、運動中必不可少的基本活動技能。而彎道跑對發(fā)展初二年級學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和跑的能力以及磨練刻苦耐勞的人文素養(yǎng)是很有價值的'。再者,彎道跑是一項有固定動作規(guī)格,集健身、健美、健心于一體的體育項目之一。在日常的生活圈里常而易見。因此,學(xué)好彎道跑的知識技能,終身受益。另外游戲是學(xué)生非常喜歡的一項活動,對促進(jìn)體力和智力的發(fā)展,陶治美的情操,發(fā)展集體意識和個人才能獨樹一幟。同時又是品嘗體育快樂和人文品位的教學(xué)內(nèi)容,教師在教學(xué)過程中結(jié)合實際,挖掘一些符合學(xué)生身心特點的教材來充實體育教學(xué)內(nèi)容,這與新課標(biāo)相融相合。而選用的“十”字接力跑游戲正是我本節(jié)課的目的所在。
(二)教學(xué)目標(biāo):根據(jù)新課標(biāo)中五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求以及個體差異,我確定了以下學(xué)習(xí)目標(biāo),確保大多數(shù)學(xué)生能完成本課的任務(wù)。
(1)認(rèn)知目標(biāo):通過彎道跑練習(xí),使學(xué)生了解彎道跑的原理,并學(xué)會應(yīng)用科學(xué)的方法解決實現(xiàn)生活中彎道跑的問題。
(2)技能目標(biāo):通過彎道跑練習(xí),使學(xué)生初步掌握技術(shù)要領(lǐng),體會彎道跑的特點,發(fā)展彎道跑能力。
(3)情感目標(biāo):通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生積極參與態(tài)度和頑強拼搏的精神,并感受團(tuán)結(jié)互相的價值和快樂。
(三)教學(xué)重難點。
根據(jù)學(xué)生認(rèn)知水平與動作動力定型規(guī)律,鎖定;
重點:合理的傾斜角度、正確的擺臂動作、兩腳的著地方法。
難點:控制重心、克服離心力、保持身體的平衡。
三、說教法。
因為這類教材比較枯燥,因此在教學(xué)過程中力求興趣化,層次化,始終把學(xué)生放在主體地位,關(guān)注學(xué)生個體差異。不求人人成功,只求人人進(jìn)步。所以本次課所采用教法引導(dǎo)提示法、提問法、游戲法、設(shè)疑法、激勵法、先練后導(dǎo)式等等進(jìn)行教學(xué),以便滿足中學(xué)生心理需求更利于學(xué)習(xí)和掌握教材。
四、說學(xué)法。
根據(jù)學(xué)生、課的類型,教學(xué)內(nèi)容及場地、器材等。本次課學(xué)生的學(xué)法為體驗法,觀察法、嘗試法、討論法、合作法、展示法、競賽法、互評法。
五、說教學(xué)過程。
1、激趣導(dǎo)入。
良好的開端是成功的一半,課前教師以朋友身份,主動融入學(xué)生群體之中,學(xué)生上課的積極性初步激發(fā),在學(xué)生情感自然表露的同時,更增進(jìn)了師生間的情感交流,并且很自然地走向過渡。首先,常規(guī)教學(xué),接著在伴有音樂的輕松的氛圍下師生共同體驗螺旋跑。這種別有新意的跑法容易激發(fā)同學(xué)們的好奇心,產(chǎn)生新鮮感,容易使學(xué)生的身心達(dá)到一個興奮的狀態(tài),為學(xué)習(xí)新的教學(xué)內(nèi)容打下良好基礎(chǔ)。然后我引用“喊數(shù)抱團(tuán)”數(shù)學(xué)智能的游戲寓于體育教學(xué),讓學(xué)生在趣味化的環(huán)境中進(jìn)行體育運動,既能培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力,又能起到熱身作用,并逐漸將課引入主題。
2、增智促技(先練后導(dǎo))。
這一階段是本節(jié)課教學(xué)的一個重要組成部分,為實現(xiàn)本課目的,依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,我將主題內(nèi)容教學(xué)分解成三個層次逐步推進(jìn)。
第一層次:體驗練習(xí),大膽探索。
跑的練習(xí),按以前的教學(xué)方法可以就直接先進(jìn)行知識的傳授,而這節(jié)課我改變以往教與學(xué)的方式設(shè)計先讓學(xué)生自由去體驗彎道跑的動作入手,然后老師設(shè)問“彎道跑的動作要點怎樣?與直道跑有何不同?”以創(chuàng)設(shè)問題情景,讓學(xué)生帶著問題邊思考邊實踐,并啟迪學(xué)生相互觀察同伴之間的動作。鼓勵學(xué)生大膽去探索,去歸納總結(jié)彎道跑的基本動作要領(lǐng),通過體驗練習(xí),觀察同伴,合作討論,大膽探索,這樣一個過程讓學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會思考。
第二層次:評價感知,展現(xiàn)自我。
讓學(xué)生在學(xué)練與反饋的基礎(chǔ)上,教師再通過語言揭示技術(shù)要點,演示動作,進(jìn)行指導(dǎo),傳授關(guān)于彎道跑中上體、擺臂以及腿腳的基礎(chǔ)知識技能。通過觀察老師的動作來進(jìn)行思考比較,讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)問題――尋找解決問題的方法――最終解決問題的過程,從而實現(xiàn)真正意義上的“我要學(xué)”,這樣更有利于學(xué)生動作技能掌握和技術(shù)的升華。最后,讓學(xué)生進(jìn)行展示交流。通過展示,進(jìn)一步提高學(xué)生的彎道跑能力,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,張揚學(xué)生的團(tuán)隊精神。
第三層次:游戲挑戰(zhàn),張揚技能。
彎道跑的練習(xí)比較單一,枯燥,為了更好鞏固提高彎道跑技術(shù),于是我在最后采用理游戲競賽法,并在游戲競賽的設(shè)計上做一些創(chuàng)新。這個充滿趣味性和競爭“十”字接力游戲,作為輔助教材在展時無形中是對主題內(nèi)容的彰顯。這種富有激情的游戲氛圍,既能使每位學(xué)生都學(xué)有所得,學(xué)有所進(jìn),學(xué)有所樂。同時,又能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,交流協(xié)作和頑強拼搏的精神。
3、身心愉快。
這結(jié)束階段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、和“自由舞”等在娓娓動感的音樂下師生自舞自樂,盡情放松,恢復(fù)身心,陶冶情操,讓學(xué)生真正達(dá)到身心愉悅的效果。
以上是我本次課教學(xué)設(shè)計的全部過程,不足之處,敬請各位領(lǐng)導(dǎo)、老師多多指導(dǎo)。謝謝!
八年級體育教案全集篇二
體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4、充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實踐,確實增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強體質(zhì),使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能,培養(yǎng)學(xué)生的體育運動的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運動能力和體育運動技術(shù)水平,同時加強思想教育,確實完成教學(xué)任務(wù),以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛學(xué),快樂健康成長。
二、學(xué)生情況分析。
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生,由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時,應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況,預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo),而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強體質(zhì)。
三、工作目標(biāo)。
1、上好體育課,加強體育課堂管理,提高體育教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓(xùn)練工作,推廣新播體操。
3、用教育成就學(xué)生的人生,激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
四、主要工作:
1、要認(rèn)真?zhèn)湔n,認(rèn)真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。
2、抓好校運動隊的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為本學(xué)年度舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、開展班級活動。本年度將進(jìn)行班級間的各項體育比賽,如:廣播操比賽、田徑運動會。
4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。
5、教學(xué)論文、個案的撰寫。
五、教學(xué)措施。
(一)教學(xué)改革。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
2、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
4、開展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個體差異,改革評價制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動。
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成進(jìn)會場鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個性,堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
(三)激勵機制。
素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā),教學(xué)不能只停留在傳授,還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認(rèn)識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
(四)開展探究索性學(xué)習(xí)。
(五)給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
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八年級體育教案全集篇三
(以指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育文化,提高體育文化修養(yǎng)為目的??己朔椒梢圆捎每谠?、筆試、學(xué)生競賽等多樣形式進(jìn)行,每一位學(xué)生從中選擇一種以上參加考核,對于優(yōu)秀的學(xué)生需要教師給與獎勵性的標(biāo)注)。
一年級(以預(yù)防各種傷害以及了解防治方法位內(nèi)容,或者為體育發(fā)展簡史)。
二年級(以學(xué)生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內(nèi)容,或者介紹比賽規(guī)則簡介)。
三年級(在前兩個學(xué)期知識積累及習(xí)慣養(yǎng)成的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)學(xué)生自主選擇安排鍛煉方法的能力,培養(yǎng)學(xué)生終身體育人教育)。
三年的體育理論知識學(xué)習(xí)呈階梯狀上升,最終形成學(xué)生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導(dǎo),即使有興趣的項目,也需要理論指導(dǎo)才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學(xué)期都是必需的。但這里采用多種評價方式,尊重了學(xué)生的自主選擇意識,使學(xué)生能夠根據(jù)個人實際情況,呈現(xiàn)自己的最佳學(xué)習(xí)效果。同時,通過獎勵的正向刺激,可以使學(xué)生愿意主動學(xué)習(xí)。
(學(xué)生原有身體素質(zhì)與現(xiàn)在身體素質(zhì)相比較變化程度)。
一年級二年級三年級一年級二年級三年級。
速度力量。
靈敏耐力。
柔韌爆發(fā)力。
(比原始成績進(jìn)步一檔為及格,進(jìn)步二檔為良好,進(jìn)步三檔為優(yōu)秀,沒有進(jìn)步一檔或退步為待及格,目的是鼓勵學(xué)生不斷進(jìn)步,并且不給學(xué)生失敗的感覺,逐步培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育,增強自信的'精神)。
(此部分教授學(xué)期的體育各項技能,培養(yǎng)學(xué)生按一定的技術(shù)要求完成動作的能力,此部分需要通過調(diào)研確定上課的內(nèi)容和程序)。
分年級按本學(xué)期的教學(xué)重點進(jìn)行考核,看學(xué)生的運動技能是否比原有基礎(chǔ)上有所提高。
(個人認(rèn)為此部分的教學(xué)方法如何操作也應(yīng)該考慮在內(nèi),在學(xué)生有強烈愿望的前提下,怎樣使全體學(xué)生的體育素質(zhì)提高,并且提高到怎樣的程度;同時,我們在體育教學(xué)中怎樣引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向,培養(yǎng)自己終身教育的觀念)。
太極武術(shù)、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等。
八年級體育教案全集篇四
教材內(nèi)容為籃球的運球選自《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它是有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù),簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作,選擇運球技術(shù)作為教材內(nèi)容,是根據(jù)初二學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知技能水平情況而定。因此,將本課的運球的重點確定為運球時的按拍部位,難點為控制球。
我授課的對象是初中二年級學(xué)生,他們對籃球的興趣比較濃,不僅有一定的基礎(chǔ),而且部分學(xué)生的技術(shù)已相當(dāng)熟練,因此對本課的內(nèi)容表現(xiàn)較強的求知欲。所以在教學(xué)中適當(dāng)增加練習(xí)的難度,提高實戰(zhàn)中的應(yīng)用能力。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過愉快、自主的教學(xué)氛圍,使學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球運球基礎(chǔ)上得到提高,培養(yǎng)籃球運動的興趣,增進(jìn)身心健康。
2、技能目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),使85﹪以上的學(xué)生正確掌握運球技術(shù)與方法,提高手對球的控制支配能力。
3、情感目標(biāo):給學(xué)生展示的機會,增強自信心,發(fā)展其個性思維及想象力,培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
教法上采用啟發(fā)教學(xué),講解示范,分組練習(xí)法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在頭腦中建立正確的動作概念,明確要領(lǐng),學(xué)會練習(xí)方法。在學(xué)法上,采用分組合作的練習(xí)形式,加上教師的共同參與,讓學(xué)生自我體驗,相互評價,相互促進(jìn)。
根據(jù)人體生理機能、活動能力的變化規(guī)律,本課劃分為激發(fā)與引導(dǎo)、學(xué)習(xí)與體驗、恢復(fù)身心三個部分。
(一)、激發(fā)與引導(dǎo)。
在開始部分,以球操和游戲為練習(xí)內(nèi)容,利用這樣的方式,提高學(xué)生的注意力,并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生的機體能迅速過渡到運動狀態(tài)。
(二)、學(xué)習(xí)與體驗。
這一部分是課的主體部分,是“教與學(xué)”的重點。首先通過球性練習(xí)使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動,培養(yǎng)學(xué)生的球感和身體協(xié)調(diào)性,而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合,并鼓勵學(xué)生大膽自我創(chuàng)新,帶領(lǐng)全體學(xué)生一起練習(xí),給學(xué)生自我展示的機會,從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。其次運用各種原地運球練習(xí),改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動作及控制球的.能力。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)行進(jìn)間運球技術(shù),提高學(xué)生快速運球能力,并設(shè)計多樣的練習(xí)方法和路線,提高學(xué)生練習(xí)的興趣。教學(xué)步驟由淺入深,由易到難,分層遞進(jìn),激發(fā)興趣,達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。讓學(xué)生充分把所學(xué)技術(shù)運用到實踐中,同時培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
(三)、恢復(fù)身心。
把太極動作運用到籃球上來進(jìn)行放松,以達(dá)到穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心的目的。最后進(jìn)行對課的練習(xí)效果進(jìn)行評價,對學(xué)生的成績給予肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結(jié)束本課教學(xué)。
以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色,以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
課的設(shè)計:
八年級體育教案全集篇五
教材。
一、理論課。
任務(wù)。
1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。
2、進(jìn)一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。
3、讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。
內(nèi)容。
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
時間、力量、次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、宣布本課內(nèi)容。
三、點名。
1、教師宣布本課內(nèi)容。
2、點名。
基本部分。
一、體育鍛煉對身體的作用。
1、提高運動系統(tǒng)的功能。
2、能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能。
3、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
二、怎樣科學(xué)鍛煉身體。
1、教師講解、回答問題。
2、用講故事的方式講給學(xué)生,并用鼓勵的語言讓學(xué)生多提問,激發(fā)學(xué)生的思維。
1、學(xué)生聽,并可以提問。
結(jié)束部分。
1、總結(jié)。
2、下課。
3、教師指出本課優(yōu)點與缺點。
第一周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、隊列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法。
任務(wù)。
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)容。
課的`內(nèi)容、教師活動、學(xué)生活動。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、隊列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法。
重點:注意力集中。
難點:動令予令要分清。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1)教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2)織學(xué)生練習(xí)。
3)巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
三、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1)學(xué)生模仿。
2)學(xué)生聽,提問。
第二周第1課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、技巧:肩肘倒立。
任務(wù):
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
2、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)容:
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3)教師指揮,口令。
4)1、學(xué)生聽口令站隊。
5)學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1)教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2)組織學(xué)生練習(xí)。
3)巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
第二周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、技巧:肩肘倒立。
任務(wù)。
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)容。
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3)教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1)學(xué)生聽口令站隊。
2)學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:(分組輪換)。
1)教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2)織學(xué)生練習(xí)。
3)巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
1)教師組織領(lǐng)做。
2)指出本課優(yōu)點與缺點。
3)組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
第三周第1課。
教材。
一、孝核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、小籃球:移動變向跑。
任務(wù)。
一、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。
二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。
三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)容。
課的內(nèi)容。
教師活動。
練習(xí)與方法。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3)教師指揮,口令。
4)組織:四列橫隊。
1、要求:精神飽滿、隊形整齊。
2、練習(xí):
向左(右)轉(zhuǎn)走。
分隊、裂隊走跑。
活動各關(guān)節(jié)。
基本部分。
一、跳遠(yuǎn):蹲踞式。
重點:掌握技術(shù)。
1、籃球:移動變向跑。
重點:
1、反應(yīng)靈敏。
2、控制球靈活。
一、組織:二路縱隊。
二、教法:
1、宣布考核方法。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、考核開始。
4、組長配合教師考核。
一、組織:
二、教法:
1、示范講解動作。
2、分組練習(xí)。
3、個別指導(dǎo)糾正。
一、練習(xí)。
1、丈量步點。
2、練習(xí)二次。
3、三次試跳取好成績。
要求:動作正確力求遠(yuǎn)度。
一、練習(xí)。
1、看教師手勢移動練習(xí)。
2、看教師手勢變向跑練習(xí)。
3、快速跑中急停變向跑練習(xí)。
4、結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑。
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
第三周第2課。
教材。
一、障礙跑:40米內(nèi)通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
任務(wù)。
一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。
三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)容。
課的內(nèi)容。
組織與教法。
練習(xí)與要求。
次數(shù)。
時間。
量
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
a)體委組織整隊。
b)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
1、教師指揮,口令。
2、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
3、要求:動作整齊一致。
基本部分。
一、障礙跑:40米內(nèi)通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
重點:
1、前滾翻團(tuán)身緊,縱叉直。
2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)。
1、組織:分成四組同時進(jìn)行。
2、教師示范講解。
3、分組練習(xí)。
4、小組進(jìn)行比賽。
1、組織:
教法:
1、教師提示引導(dǎo)。
2、組織練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo)糾正。
4、典型示范。
一、練習(xí):
1、鉆繩。
2、滾過墊子。
3、跨過欄架。
要求:動作整齊一致。
一、練習(xí)。
男:1、前滾翻和后滾翻。
2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度。
3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻。
女:1、前滾翻。
3、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉。
要求:動作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美。
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
a)下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
一、練習(xí):隨教師做放松操。
要求:動作輕松自然。
八年級體育教案全集篇六
(以指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育文化,提高體育文化修養(yǎng)為目的。考核方法可以采用口試、筆試、學(xué)生競賽等多樣形式進(jìn)行,每一位學(xué)生從中選擇一種以上參加考核,對于優(yōu)秀的學(xué)生需要教師給與獎勵性的標(biāo)注)。
一年級(以預(yù)防各種傷害以及了解防治方法位內(nèi)容,或者為體育發(fā)展簡史)。
二年級(以學(xué)生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內(nèi)容,或者介紹比賽規(guī)則簡介)。
三年級(在前兩個學(xué)期知識積累及習(xí)慣養(yǎng)成的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)學(xué)生自主選擇安排鍛煉方法的能力,培養(yǎng)學(xué)生終身體育人教育)。
三年的體育理論知識學(xué)習(xí)呈階梯狀上升,最終形成學(xué)生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導(dǎo),即使有興趣的項目,也需要理論指導(dǎo)才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學(xué)期都是必需的'。但這里采用多種評價方式,尊重了學(xué)生的自主選擇意識,使學(xué)生能夠根據(jù)個人實際情況,呈現(xiàn)自己的最佳學(xué)習(xí)效果。同時,通過獎勵的正向刺激,可以使學(xué)生愿意主動學(xué)習(xí)。
二、身體素質(zhì)進(jìn)步情況。
(學(xué)生原有身體素質(zhì)與現(xiàn)在身體素質(zhì)相比較變化程度)。
一年級二年級三年級一年級二年級三年級。
速度力量。
靈敏耐力。
柔韌爆發(fā)力。
(比原始成績進(jìn)步一檔為及格,進(jìn)步二檔為良好,進(jìn)步三檔為優(yōu)秀,沒有進(jìn)步一檔或退步為待及格,目的是鼓勵學(xué)生不斷進(jìn)步,并且不給學(xué)生失敗的感覺,逐步培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育,增強自信的精神)。
三、運動技能。
(此部分教授學(xué)期的體育各項技能,培養(yǎng)學(xué)生按一定的技術(shù)要求完成動作的能力,此部分需要通過調(diào)研確定上課的內(nèi)容和程序)。
分年級按本學(xué)期的教學(xué)重點進(jìn)行考核,看學(xué)生的運動技能是否比原有基礎(chǔ)上有所提高。
(個人認(rèn)為此部分的教學(xué)方法如何操作也應(yīng)該考慮在內(nèi),在學(xué)生有強烈愿望的前提下,怎樣使全體學(xué)生的體育素質(zhì)提高,并且提高到怎樣的程度;同時,我們在體育教學(xué)中怎樣引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向,培養(yǎng)自己終身教育的觀念)。
四、體育特長。
太極武術(shù)、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等。
八年級體育教案全集篇七
學(xué)習(xí)步驟:
一、快樂的游戲。
教師活動:
1.提出隊列練習(xí)。
2.組織隊列練習(xí)。
3.提出游戲練習(xí)。
4.組織游戲。
學(xué)生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習(xí)。
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)。
組織:隊列練習(xí)成四列橫隊,游戲無固定隊型。
二、合作探究、掌握技能。
重點:動作的連貫性。
難點:出手的角度要合理。
教師活動。
1.教師提出壘球的練習(xí)要求。
2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解。
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)。
4.提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)。
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)。
6.組織進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動:
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)。
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)。
4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗。
組織:
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)。
教師活動:
1.提出接力練習(xí)的要求。
2.講解接力的方法。
3.組織練習(xí)(方法:做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)。
學(xué)生活動:
1.懂得練習(xí)的方法。
2.小組合作積極的投入比賽中去。
八年級體育教案全集篇八
1.分腿騰躍屬于跳躍教材是一項發(fā)展學(xué)生腿部和上肢爆發(fā)力的運動項目,對增強肩臂、腰腹和下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有良好的促進(jìn)作用。
2.它具有很強的挑戰(zhàn)性頗受中學(xué)生喜愛,但必須使學(xué)生學(xué)會自我保護(hù)和學(xué)生相互保護(hù)幫助,從而培養(yǎng)學(xué)生的頑強意志品質(zhì)。
1.八年級學(xué)生曾經(jīng)在七年級學(xué)過體操支撐跳躍教材,感覺并不難但跳好不容易。
2.由于學(xué)生上下肢力量不足,而且部分同學(xué)膽小,心里上易產(chǎn)生畏難現(xiàn)象。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)加以正確引導(dǎo)采用多種練習(xí)形式來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,挖掘每個學(xué)生的潛力使大多數(shù)學(xué)生都能掌握動作。
3.注重個體差異,加強保護(hù)幫助。
1.認(rèn)知與技能:學(xué)生能有意識地控制自己的身體,理解這是空間感和前庭器官的刺激,80%的同學(xué)掌握推手技術(shù)、75%的學(xué)生能應(yīng)用此技術(shù)、40%的學(xué)生能掌握保護(hù)與幫助技術(shù)。
2.情感態(tài)度價值觀:學(xué)生能在練習(xí)中相互模仿并改進(jìn)自己的技術(shù)動作,在不斷實踐----嘗試----練習(xí)中,在同學(xué)合作、相互幫助、相互評價中不斷改進(jìn)技術(shù)動作,相互之間溝通、信任、交流。學(xué)會保護(hù)自我和保護(hù)幫助技能,培養(yǎng)安全意識增強責(zé)任感。
1.教學(xué)重點:快速推手。
2.教學(xué)難點:騰躍器械時兩腿制動挺身。
體育教學(xué)常規(guī)-----單人活動-----雙人活動-----專項準(zhǔn)備活動----教師示范----教師保護(hù)----學(xué)生進(jìn)行嘗試、練習(xí)、合作、改進(jìn)----選優(yōu)展示---學(xué)生細(xì)觀----技術(shù)指導(dǎo)、評價,學(xué)生互評----教師補充。
八年級體育教案全集篇九
教材。
一、理論課。
任
務(wù)
1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求,小學(xué)五六年級體育教案全集(4-1)。
2、進(jìn)一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。
3、讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、宣布本課內(nèi)容。
三、點名。
1、教師宣布本課內(nèi)容。
2、點名。
1、學(xué)生聽。
5
弱
1
基
本
部
分
一、體育鍛煉對身體的作用。
1、提高運動系統(tǒng)的功能。
2、能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能。
3、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
二、怎樣科學(xué)鍛煉身體。
1、教師講解、回答問題。
2、用講故事的方式講給學(xué)生,并用鼓勵的'語言讓學(xué)生多提問,激發(fā)學(xué)生的思維。
1、學(xué)生聽,并可以提問。
30。
中
中
1
1
1
結(jié)
束
部
分
1、總結(jié)。
2、下課。
1、教師指出本課優(yōu)點與缺點。
2、師生再見。
1、學(xué)生聽。
2、師生再見。
2
弱
1
第一周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、隊列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法。
任
務(wù)
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
5
弱
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、隊列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法。
重點:注意力集中。
難點:動令予令要分清。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
30。
2
中
中
弱
1
1
1
1
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
三、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
第二周第1課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、技巧:肩肘倒立。
任
務(wù)
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
2、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
5
30。
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
2
弱
1
第二周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、技巧:肩肘倒立。
任
務(wù)
1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
5
30。
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
4、組織:(分組輪換)。
1、教師講解動作要領(lǐng)、示范。
2、織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
1、學(xué)生聽。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、糾正錯誤。
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
2
弱
1
第三周第1課。
教材。
一、孝核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
二、小籃球:移動變向跑。
任
務(wù)
一、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。
二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。
三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動。
練習(xí)與方法。
時間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、要求:精神飽滿、隊形整齊。
2、練習(xí):
?向左(右)轉(zhuǎn)走。
?分隊、裂隊走跑。
?活動各關(guān)節(jié)。
5
弱
1
基本部分。
一、跳遠(yuǎn):蹲踞式。
重點:掌握技術(shù)。
1、籃球:移動變向跑。
重點:1、反應(yīng)靈敏。
2、控制球靈活。
一、組織:二路縱隊。
******。
******。
二、教法:
1、宣布考核方法。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、考核開始。
4、組長配合教師考核。
一、組織:
****。
****。
二、教法:
1、示范講解動作。
2、分組練習(xí)。
3、個別指導(dǎo)糾正。
一、練習(xí)。
1、丈量步點。
2、練習(xí)二次。
3、三次試跳取好成績。
要求:動作正確力求遠(yuǎn)度。
一、練習(xí)。
1、看教師手勢移動練習(xí)。
2、看教師手勢變向跑練習(xí)。
3、快速跑中急停變向跑練習(xí)。
4、結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑。
30。
中
中
1
1
1
結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、總結(jié)。
3、下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生模仿。
2、學(xué)生聽,提問。
2
弱
1
第三周第2課。
教材。
一、障礙跑:40米內(nèi)通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
任
務(wù)
一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。
三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
組織與教法。
練習(xí)與要求。
次數(shù)。
時間。
量
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準(zhǔn)備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習(xí)。
a)體委組織整隊。
b)教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。
1、教師指揮,口令。
2、組織:四列橫隊。
1、學(xué)生聽口令站隊。
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。
3、要求:動作整齊一致。
1
5
30。
5
弱
中
強
中
弱
基本部分。
一、障礙跑:40米內(nèi)通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
重點:
1、前滾翻團(tuán)身緊,縱叉直。
2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)。
1、組織:分成四組同時進(jìn)行。
2、教師示范講解。
3、分組練習(xí)。
4、小組進(jìn)行比賽。
1、組織:
*****。
*****。
*教法:
1、教師提示引導(dǎo)。
2、組織練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo)糾正。
4、典型示范。
一、練習(xí):
1、鉆繩。
2、滾過墊子。
3、跨過欄架。
l要求:動作整齊一致。
一、練習(xí)。
男:1、前滾翻和后滾翻。
2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度。
3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻。
女:1、前滾翻。
3、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉。
*要求:動作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美。
結(jié)束部分。
一、放松活動。
二、總結(jié)。
a)下課。
1、教師組織領(lǐng)做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
一、練習(xí):隨教師做放松操。
*要求:動作輕松自然。
八年級體育教案全集篇十
通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。
常規(guī)教育與安全教育。
大家好!
祝賀你們順利的升入了八年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段?;孟胧抢硐氲某岚颍簧眢w則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。
講述《課堂常規(guī)》及注意事項。對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達(dá)口令后才下課。不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?、見?xí)或全休。上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的動作,同學(xué)間要互相鼓勵,做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意,加強學(xué)生自我保護(hù)意識愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點歸還器材。進(jìn)行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義。
2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學(xué)生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。
八年級體育教案全集篇十一
一、指導(dǎo)思想:
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,面向全體學(xué)生,為每位學(xué)生提供發(fā)展機會。做到既突出學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍,增強學(xué)生學(xué)習(xí)自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
二、教材及學(xué)生分析:
1、教材分析:
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經(jīng)常采用,也非常適合男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合,并學(xué)習(xí)空切配合。通過學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運動興趣,進(jìn)一步體會傳切配合的基本方法,學(xué)會并嘗試運用傳切配合,同時發(fā)展體能,為今后的籃球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)生分析:處于青春期的學(xué)生,生長發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認(rèn)知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應(yīng)變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學(xué)練,既可以提高學(xué)生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識和體能水平,又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲備,但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性,又要重視對傳切配合學(xué)練全過程的引領(lǐng),以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識和分析探究能力。
三、教學(xué)重點、難點:
本課重點:擺脫對手、加速空切籃下。
本課難點:假動作的運用時機。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進(jìn)行進(jìn)攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應(yīng)變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機,敢于進(jìn)行身體對抗,培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合,形成團(tuán)隊協(xié)作意識和集體主義精神。
五、教學(xué)流程及策略:
開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學(xué)習(xí)目標(biāo),提出課堂學(xué)練要求,學(xué)生迅速集中注意力,進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。
準(zhǔn)備部分,通過控球練習(xí),集中學(xué)生注意力,體現(xiàn)學(xué)生運球能力,并達(dá)到熱身的目的;借助籃球做準(zhǔn)備操,熟悉球性并活動各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習(xí),改進(jìn)基本技能,為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。
基本部分,采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語言,引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí),通過提示、指揮來規(guī)范學(xué)生一傳一切配合行為;指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四角傳接球練習(xí),提高跑動傳接球能力;再復(fù)習(xí)有學(xué)生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學(xué)習(xí)空切配合,引導(dǎo)學(xué)生自由組合,進(jìn)行分層進(jìn)行空切配合練習(xí);通過設(shè)問、釋疑,引導(dǎo)學(xué)生自我分析、強化配合技能;再通過學(xué)生之間的相互協(xié)作、學(xué)生展示、師生點評等方法,促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學(xué)比賽,嘗試應(yīng)用傳切配合,鞏固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù),感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí),以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,調(diào)節(jié)學(xué)生心理,發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分,通過學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會、練習(xí)感受的方法,自評互評學(xué)習(xí)情況和效果。同時通過語言誘導(dǎo)進(jìn)行心理放松練習(xí),使學(xué)生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。
六、安全保障和措施:
全課以籃球教學(xué)一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強化課堂組織過程,加強組織紀(jì)律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導(dǎo)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動,并進(jìn)行了紀(jì)律教育;教學(xué)中不斷提醒學(xué)練要求,強化自律行為;要求學(xué)生注意動靜結(jié)合,注意抬頭觀看,注意保持練習(xí)間距。教學(xué)比賽時,要求學(xué)生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學(xué)生合理分配體力,注意控制運動負(fù)荷。做好預(yù)防工作,避免傷害事故。
八年級體育教案全集篇十二
1.通過學(xué)習(xí)體育課安全知識提高學(xué)生的安全意識。2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入:你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎?你在運動時注意自我保護(hù)嗎?
二、正課:體育課安全教育常識。
(一)著裝安全。
體育實踐課大多是全身性活動,活動量大,彼此接觸機會多,而且還要運用許多體育器材,如籃球、排球、跳馬等,因此,為了學(xué)生的安全,上課時著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品,以免受傷。
3.患有近視眼的同學(xué),如果不配戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹(jǐn)慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿運動鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體,透氣吸汗,做好不要紐扣多,拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運動裝或校服。
(二)安全措施。
1.要牢牢樹立安全觀,體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,做好防范意識。
2.要仔細(xì)檢查上課要使用的器械,是否有隱患存在,及時更換體育器材。
3.要求學(xué)生上課的著裝要合體,合身的服裝才能更加便于運動,拖拖掛掛運動容易受傷。
4.運動前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動開,預(yù)防傷害發(fā)生。
5.教師認(rèn)真做好示范動作,使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動作表象,同時要規(guī)定動作方法,以防學(xué)生因錯誤動作而帶來傷害。
6.體育課上安排練習(xí)要有層次,要注意循序漸進(jìn),慢慢提高動作要求。
7.體育課上要加強保護(hù)與幫助,特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,以防學(xué)生膽大、好勝出危險。
8、體育課上搖及時鼓勵學(xué)生,幫助學(xué)生克服心理恐懼,樹立學(xué)生的自信心。
9、體育課上要特別注意課后段,如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。
八年級體育教案全集篇十三
根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求,新的體育與健康課程在教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,對于義務(wù)教育階段來說,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗、強調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強的實踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會責(zé)任感。
本課力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“游戲中練,游戲中表現(xiàn),游戲中指導(dǎo),游戲中提高”,寓教育、教學(xué)于游戲中。
根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點,從語文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié),設(shè)計本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容,即融入體育與語文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透,同時也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。
二、教學(xué)目的通過跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù),發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運動技能,以力求達(dá)到80%的學(xué)生途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事,教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性,對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生樂于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內(nèi)容。
1.跑的練習(xí):快速跑(第一次課)。
2.負(fù)重練習(xí):搬運。
四、教學(xué)對象分析。
本課教學(xué)對象是初一年級學(xué)生,共30人,男生22人、女生8人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強,學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強,平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。
(一)有利因素:
由于學(xué)生對體育活動興趣普遍較高,好勝心強,愛表現(xiàn)自己,因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲,只要激發(fā)得當(dāng),學(xué)生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。
(二)不利因素:
由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大,可能會出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴心理,也有可能會出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象,這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度,這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動的順利進(jìn)行。
五、教學(xué)過程分析。
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動,根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律,過去一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個部分進(jìn)行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。
根據(jù)人體的運動規(guī)律,人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應(yīng)的過程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營造快樂的學(xué)習(xí)氣氛。
1、教學(xué)常規(guī):師生問好,宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求,以集中學(xué)生注意力,使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。
2、導(dǎo)入熱身:采用“音樂準(zhǔn)備操”--自編跆搏操。
復(fù)習(xí)老師所授的跆搏操,同時課前讓學(xué)生搜集資料分組編操,讓學(xué)生嘗試編操的樂趣,教師加以指導(dǎo)幫助,組合成一套適合同學(xué)們自己的操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認(rèn)真參與,課堂氣氛活躍,這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā),培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識,為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分,是“教”與“學(xué)”的重點,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維,進(jìn)行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求強的教學(xué),因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的,新穎的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。因此,本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法:
(1)快速集合游戲(情景模擬:雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景,學(xué)生練習(xí),要求學(xué)生聽清哨聲,迅速集合,練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。大概2-3分鐘。
(3)快速跑游戲(方法:一人搬運實心球一個,可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習(xí))(情景模擬:雷鋒幫旅客搬東西)。導(dǎo)出情景,老師示范,要求學(xué)生練習(xí)時眼視前方,腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余,引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素,總結(jié)動作要領(lǐng),學(xué)生針對自身特點,提高動作技術(shù)。大概8-10分鐘。
(4)兩人一組的快速跑游戲(方法:兩人搬運一個實心球,可并排搬,可前后搬,可兩臂交叉搬)(情景模擬:雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí))。要求全組同學(xué)合作、探索哪兩個人組合,而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。
(5)快速跑接力游戲(情景模擬:我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。
最后是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的部分,安排一些放松運動如學(xué)生自編操,可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù),這大概3分鐘時間。課快結(jié)束時,學(xué)生自我評價本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況,教師做個小結(jié)同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材,宣布下課。大概2分鐘。
六、預(yù)計課的效果。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。預(yù)計課的練習(xí)密度為40%左右,心率大概出現(xiàn)在35--40',為150--160次/分,平均心率達(dá)到120--130次/分。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點及對學(xué)生的分析進(jìn)行估測,預(yù)計本課能達(dá)到所制定的教學(xué)目標(biāo)。
七、場地布置與器材。
場地:結(jié)合我校場地小的特點,場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規(guī)范合理,便于教師的操作和學(xué)生的練習(xí)。
器材:錄音機、磁帶、實心球、接力棒。
八年級體育教案全集篇十四
·技巧(4-1)頭手倒立,團(tuán)身前滾翻轉(zhuǎn)體180,后滾翻,肩肘倒立,向前滾動,燕式平衡,魚躍前滾翻。
·興趣分組。
教學(xué)目標(biāo)。
·能做出三個動作,學(xué)會一種幫助方法,提高技巧練習(xí)興趣。
·根據(jù)圖片和說明要求進(jìn)行自主練習(xí),提高自控能力,發(fā)展靈敏定向能力。
·激發(fā)主動參與的積極性,在歡樂的氛圍中牽動強身育心的目的。
·培養(yǎng)學(xué)生合作和競爭意識,積極探討,互幫互助精神。
順序。
教學(xué)內(nèi)容。
教法與教學(xué)過程。
學(xué)法與練習(xí)過程。
組織與要求。
負(fù)荷次數(shù)。
開始(10-。
12)。
1導(dǎo)入語。
2確認(rèn)課的目標(biāo)。
3分組做準(zhǔn)備活動。
4游戲熱身抓手指。
象走、兔蹦蛙跳鴨步。
教師口述目標(biāo)。
教師觀察指導(dǎo)并做好記錄評價。
示范口令。
學(xué)生復(fù)述一遍。
學(xué)生自選組長喊口令,獨立做3-4節(jié)體操。
學(xué)生聽口令練習(xí)。
要求口令清楚動作協(xié)調(diào),發(fā)揮想象積極投入。
小
中間。
28-。
30。
1運動體驗。
·問題:滾翻在實際應(yīng)用中有哪些實例。
·應(yīng)用模擬練習(xí)。
2學(xué)習(xí)體驗。
學(xué)會三個動作和一種幫助方法。
3挑戰(zhàn)體驗。
·展示一個動作。
·闖三關(guān)。
4興趣分組。
跬跳跳繩自編游戲沙包。
教師提出問題。
個別指導(dǎo)。
·示范一套技巧動作。
·分發(fā)圖片,指導(dǎo)。
教師觀察幫助有困難同學(xué),檢查反饋,指導(dǎo)改進(jìn)方案。
·語言激勵。
·提出要求。
巡回指導(dǎo)。
參與活動。
學(xué)生回答問題。
·摸擬練習(xí)。
·斜坡、助跑。
四人一組,按示范和圖示自主合作學(xué)練。
相互糾偏。
做一個最有把握動作,在三塊墊上分別做出三個不同動作。
根據(jù)興趣選擇活動,
互相學(xué)習(xí)。
要求。
1隨時查看圖片,不斷改進(jìn)。
2相互幫助。
各組同時個人展示。
集體形式展示。
要求大膽創(chuàng)新勇于展示。
注意安全。
中
大
結(jié)束。
5
放松肌肉拉伸。
師生交流。
語言指導(dǎo)、提示。
問:本課你們學(xué)到了什么?
點評。
音樂下臥墊子全身拉伸放松。
小組討論,組長代表發(fā)言。
根據(jù)提示做放松。
小
生理指標(biāo)。
心理指標(biāo)。
·場地、器材。
·田徑場。
·課后小結(jié)。
課后。
作業(yè)。
·制定一份近期鍛煉計劃。
八年級體育教案全集篇十五
堅持“健康第一,以學(xué)生為本”的指導(dǎo)思想,以身體、心理和適應(yīng)社會健康觀為目標(biāo)。將課堂教學(xué)作為師生間的一種交流,營造輕松、愉悅的課堂氣氛,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,注重學(xué)生的個性發(fā)展。通過合作、探究學(xué)習(xí),使每位學(xué)生都能感受到運動的樂趣和成功的喜悅,激發(fā)學(xué)生主動參與運動的意識,培養(yǎng)終身鍛煉的身體的良好習(xí)性。
二、教材分析。
足球戰(zhàn)術(shù)是集意識、智慧、技術(shù)于一體的練習(xí)動作。是建立在熟練的運球和射門技術(shù)的基礎(chǔ)上拓展和提高的。可以發(fā)展學(xué)生的空間定向能力和對時間的把握及身體協(xié)調(diào)柔韌性。該運動具有很好的學(xué)練和鍛煉價值。利用信息技術(shù)與體育健康課程合理整合,引導(dǎo)學(xué)生思考、積極動腦,主動參與到運動中。以分散和集中相結(jié)合的形式貫穿于課堂教學(xué)中,創(chuàng)造有利學(xué)生主動發(fā)展,積極探索的氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新意識。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1.認(rèn)知目標(biāo):
了解下底傳中的技術(shù)要求和動作要領(lǐng),掌握包抄的時機,培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。發(fā)展足球?qū)m椛眢w素質(zhì),學(xué)習(xí)利用足球運動鍛煉身體的方法。。提高學(xué)生對足球的興趣。課中利用“菜單”進(jìn)行邊路下底傳中,中路包抄射門學(xué)練,使學(xué)生在初步掌握的同時能合理運用。
2.技能目標(biāo):
引領(lǐng)學(xué)生利用“菜單”進(jìn)行“點菜”式分層合作學(xué)習(xí),使學(xué)生得到不同程度的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新能力。通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會邊路下底傳中,中路包抄射門含義,做到路線清楚。發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。
3.情感目標(biāo):
通過合作創(chuàng)編、展示、評價,使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。增進(jìn)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,培養(yǎng)學(xué)生審美觀,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力。
四、教學(xué)內(nèi)容選擇。
1.個人技術(shù)。
2.進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門。
3.專項身體素質(zhì)練習(xí)。
五、設(shè)計思路。
在課的教學(xué)中采用“由簡到繁”,“由易到難”的遞進(jìn)式的教學(xué)方法來促進(jìn)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。課中注重師生間的交流互動。首先是突破技術(shù)的交流,其次是學(xué)生與學(xué)生之間的交流互助,最終是心理體驗上的交流,課中結(jié)合自我評價和相互的評價,使學(xué)生養(yǎng)成自評、互評與診斷的習(xí)慣。
本課的教學(xué)過程努力體現(xiàn)接受與體驗、合作和發(fā)展、交流與評價相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,在以小組為單位的練習(xí)中,提倡團(tuán)結(jié)合作互助、容納他人的精神。使更多的學(xué)生得到成功的喜悅,使學(xué)生真正感受到自己是課堂的主人。
按照課程的性質(zhì)及課改的新理念,結(jié)合教師自身特點、學(xué)生的現(xiàn)有水平。利用教師提供的“菜單”進(jìn)行“點菜式”分層合作學(xué)習(xí),對學(xué)生而言,興趣得以充分的激發(fā),潛能得以充分的挖掘;對教師而言,在注重教學(xué)內(nèi)容的選擇的同時,更注重教學(xué)方法的改變,特別是學(xué)生學(xué)習(xí)方法的改變,在學(xué)生掌握基本動作后鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生運用已掌握的技能進(jìn)行學(xué)練,利用“菜單式”、“點菜式”、“聚餐式”等教學(xué)手段,盡量地給學(xué)生多些運用、構(gòu)建知識和展示技能的機會,使學(xué)生在邊路下底傳中,中路包抄射門學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出自我意識發(fā)展基礎(chǔ)上的“能學(xué)”,內(nèi)在學(xué)習(xí)動機基礎(chǔ)上的“想學(xué)”,掌握了一定學(xué)習(xí)策略基礎(chǔ)上的“會學(xué)”,意志努力基礎(chǔ)上的“堅持學(xué)”。為學(xué)生今后能繼續(xù)參與足球運動的練習(xí)提供幫助,使她們成為班級、學(xué)校乃至社會的健身骨干。
六、教學(xué)重點和難點。
1.重點:行進(jìn)間傳接球練習(xí),傳球—跑位結(jié)合練習(xí)。
2.難點:下底傳中的路線及包抄時機的準(zhǔn)確度。
七、教學(xué)方法運用。
1.教法:
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點,結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2.學(xué)法:
本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng),理解邊路下底傳中,中路包抄射門含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
八年級體育教案全集篇十六
教學(xué)內(nèi)容:
短跑的動作方法。
教材分析:
教材中的彩圖詳細(xì)介紹了短跑的動作方法。
教學(xué)目標(biāo):
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)和鍛煉方法,發(fā)展短跑能力。
培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、頑強拼搏的精神和助人為樂的高尚品德。
教學(xué)重難點:
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)。
教學(xué)準(zhǔn)備:
多媒體設(shè)備,教學(xué)課件。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課:
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀(jì)錄的視頻導(dǎo)入新課。
二、短跑簡介:
短跑屬于極限強度運動,短跑是在規(guī)定的跑道上跑完規(guī)定的距離,并以最先跑到終點取勝的運動項目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
三、短跑的動作方法:
1、起跑:
起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài),為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。在短跑比賽中運動員必須采用蹲踞式起跑,必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐,形成良好的用力姿勢,有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位:
聽到“各就位”口令后,做幾次深呼吸,輕松地走或跑到起跑器前,屈體,兩手撐地,有力腿在前,兩腳依次蹬在起跑器上,后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上,后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對,其余四指并攏,虎口向前,兩手約與肩同寬撐于起跑線后,兩臂伸直,肩微移超過起跑線;頸部自然放松,兩眼視前方半米處,注意聽“預(yù)備”口令。
(2)預(yù)備:
聽到“預(yù)備”口令后,平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,前腿大小腿夾角約為90度,后腿約為120度,后邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處,注意聽槍響。
(3)鳴槍:
當(dāng)聽到“槍聲”時,兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動,兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領(lǐng)先沿著地面迅速向前上方擺出,用前腳掌扒地,同時后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直,把身體向前送出。做到起跑時反應(yīng)快、蹬擺快、第一步落地快。
2、起跑后的加速跑。
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段,一般為30米左右,它的任務(wù)是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。
腿蹬離起跑器后,身體處于較大前傾姿勢,為了不使身體向前摔倒,繼續(xù)加速,要積極加快腿與臂的擺動和蹬地動作,保持身體平衡。
跨出第一步時,著地腳由前腳快速過渡到腳趾位置。保持身體前傾。恢復(fù)階段,較低的一條腿與地面保持水平。每步的步長和頻率都要增加。20-30米后,軀干逐漸抬起。
3、途中跑。
途中跑任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持最高跑速,起跑后的加速跑結(jié)束即進(jìn)入途中跑。一個單步由后蹬和前擺,騰空,著地和緩沖幾個部分組成。
(1)后蹬和前擺:后蹬是推動人體向前的重要的動作階段。當(dāng)身體重心移動支撐垂直面時,支撐腿開始積極有力后蹬。支撐腿和擺動腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵,正確完成蹬擺技術(shù),對身體上下波動起著重要的作用。
(2)騰空:騰空是支撐腿結(jié)束后蹬離地面,進(jìn)入無支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開始,支撐腿的大腿隨著蹬地后的慣性,使膝關(guān)節(jié)折疊屈曲,同時,還伴隨著另一條腿抬大腿的屈髖關(guān)節(jié)動作,形成前擺姿勢。
(3)著地和緩沖:騰空結(jié)束后,擺動腿積極下壓,用前腳掌有彈性地著地。然后迅速屈膝屈踝緩沖,隨著跑動的慣性,擺動腿大小腿折疊,迅速向前擺動并與支撐腿靠攏。
4、終點跑。
終點跑是全程跑的最后一個階段,盡力保持途中跑的高速度跑過終點。終點跑的技術(shù),要求運動員在離終點線15~~20米時,盡力加快兩臂擺動速度和力量,保持上體前傾角度,當(dāng)運動員離終點線前一步距離時,上體急速前傾,雙手后擺,用胸部或肩部撞終點線,跑過終點逐漸減速。
四、到運動場實地練習(xí)短跑。
八年級體育教案全集篇十七
一、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學(xué)重難點:
重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
四、教學(xué)過程:
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
(二)準(zhǔn)備部分(8’)。
1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。
學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)。
一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)。
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位。
難點:腳型固定。
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)。
教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。
2.給學(xué)生做正確示范動作。
3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作。
要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)。
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)。
為了進(jìn)一步建立運球的動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。
二、教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組,隊形相距五米,練習(xí)傳球。
練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)。
三、教學(xué)比賽。
組織:分成兩對進(jìn)行比賽。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應(yīng)要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)。
五、場地器材:
1、場地:足球場一塊;2、足球20只,,錄音機1臺。
六、預(yù)計教學(xué)效果:
預(yù)計平均心率為:130--135次/分。
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%,運動負(fù)荷為中等稍上。