人生就像一本書,我們應(yīng)該珍惜每一頁(yè)的經(jīng)歷和收獲。寫總結(jié)時(shí)要注意邏輯性和條理性,合理安排論述的層次和順序。以下是社會(huì)名流推薦的讀書筆記,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
冬天國(guó)旗下的講話演講篇一
小朋友們:大家早上好!
我想給大家講一個(gè)故事,喜歡聽(tīng)故事嗎?故事的名字叫《臟嘴巴的小白兔》。小白兔學(xué)了一句罵人的話,它覺(jué)得很好玩,就老說(shuō)這句話。小白兔跟小黑熊踢皮球,小黑熊不當(dāng)心,把球踢在它臉上。小白兔不高興了,就拿這句話罵小黑熊。小黑熊說(shuō):“哦!你嘴巴不干凈,我不跟你玩!”
小白兔趕緊回家刷牙,心想:“這下子,我的嘴巴干凈了!”
小白兔跟小猴子玩跳繩。小猴子不當(dāng)心,絆了它一跤。小白兔就拿這句話罵小猴子。小猴子不理小白兔了,它說(shuō):“你嘴巴臟,我不跟你玩!”
小白兔趕緊回家漱口,心想:“這下子,我的嘴巴不臟了!”
小白兔跟小鴨子一起劃船。小鴨子不當(dāng)心,把水花濺到它身上。小白兔就拿這句話罵小鴨子,小鴨子說(shuō):“你嘴巴臭,我不跟你玩!”
小白兔趕緊跑回家,戴上口罩,心想:“這下子,人家聞不到我嘴巴臭了!”
可是,大家還是說(shuō)小白兔的嘴巴臟,嘴巴臭,不愿意跟它玩。
小白兔哭了,它對(duì)大家說(shuō):“我刷了牙,漱了口,還戴上口罩,怎么還說(shuō)我嘴巴臟,嘴巴臭啊!”
朋友們說(shuō):“我們不是說(shuō)你不衛(wèi)生,是說(shuō)你愛(ài)罵人,說(shuō)臟話,不講文明禮貌!”
小白兔低下了頭,說(shuō):“哦,我明白了!”
以后,小白兔不說(shuō)臟話了,大家又和它一起玩了。
有一次,小黑熊跑著跑著,不當(dāng)心把小白兔撞倒了。小黑熊趕緊把小白兔攙起來(lái),問(wèn)它:“你跌疼了嗎?”
小白兔笑著說(shuō):“哦,沒(méi)關(guān)系,沒(méi)關(guān)系!”
小白兔不當(dāng)心,把小花貓的衣服弄臟,它趕緊用自己的手帕幫小花貓擦干凈,還說(shuō):“對(duì)不起,對(duì)不起!”
大家都高興地說(shuō):“小白兔懂禮貌了,嘴巴變香了!”小朋友們,故事好聽(tīng)嗎?
這個(gè)故事告訴我們,只有講文明懂禮貌的孩子才是好孩子,只有講文明懂禮貌的孩子才會(huì)成為我們大家的好朋友。
冬天國(guó)旗下的講話演講篇二
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
安全是一切的基礎(chǔ),身體是學(xué)習(xí)的本錢,怎樣才能做到冬季安全呢?首先要行路安全。冬季下過(guò)雨雪后地面又濕又滑,走路、騎車稍不留神就會(huì)出現(xiàn)事故,所以上下學(xué)路上一定要慢,這就要求我們提前幾分鐘出家門,輕輕松松上學(xué)。其次是運(yùn)動(dòng)安全。集體跑步前要脫去棉衣,系好鞋帶。跑步時(shí)不要因?yàn)榕吕涠咽植逶诳诖铮灰仆妻?,也不要一邊跑步一邊說(shuō)話,這樣既不安全,又不利于健康。鍛煉后,要注意及時(shí)擦干汗水,穿上外套防止感冒。第三是消防安全。普羅米修斯從阿波羅那兒偷來(lái)了火種,給人類帶來(lái)了光明,但如果不注意安全,它也會(huì)給人類帶來(lái)災(zāi)難。冬季天干物燥,我們千萬(wàn)要注意不能把火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品帶進(jìn)校園,以免發(fā)生意外。自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。在教室里,不要擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)。凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,只要我們提前預(yù)防、謹(jǐn)慎行事,時(shí)刻把安全放在首位,就一定能萬(wàn)無(wú)一失。
當(dāng)冬季安全有了保障,冬季的嚴(yán)寒能奈我何?梅花伴著嚴(yán)寒釋放出攝人心魄的清香,松樹(shù)托雪方顯其壯麗,年輕的我們?cè)谶@曼妙的冬季也一定能掀起一股冬學(xué)高潮。
經(jīng)科學(xué)家們研究,冬季是個(gè)思維活躍的季節(jié),眾多的人才在這個(gè)季節(jié)嶄露頭角,眾多偉大的發(fā)明在這個(gè)季節(jié)誕生,眾多優(yōu)秀的文學(xué)作品在這個(gè)季節(jié)出世。冬天,這個(gè)冰晶的季節(jié)帶給我們寧?kù)o,催發(fā)我們思考。所以我們應(yīng)該在這個(gè)考驗(yàn)我們毅力的冬季更加珍惜時(shí)間,積硅步以致千里,積小流以成江海。讓更加豐富的知識(shí)充實(shí)我們的大腦,更好的實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
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冬天國(guó)旗下的講話演講篇三
親愛(ài)的小朋友:
你們好!
對(duì)了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來(lái)去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng),身體就越來(lái)越棒,各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng),多吃蔬菜、水果,多喝開(kāi)水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了。天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開(kāi)窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因?yàn)樘炖淞?,就不鍛煉身體。早上也不能因?yàn)樘炖?,就躲在被窩里不肯起床,不肯來(lái)幼兒園,或者每天來(lái)幼兒園都遲到。天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對(duì)著冬天說(shuō),天冷我不怕。
希望你們?cè)诤涞奈覀兠刻於紖⒓芋w育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)!
隨著秋天的來(lái)臨,天氣也漸漸變涼了。秋冬季節(jié),是各類病癥的多發(fā)季節(jié)。那么,在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠(yuǎn)離疾病,有一個(gè)健康的身體呢?今天我想為同學(xué)們介紹一些防病的小知識(shí)。
1、冬季是感冒的多發(fā)期,同學(xué)們應(yīng)注意預(yù)防感冒。大家要根據(jù)天氣及時(shí)地添加衣物,增強(qiáng)體育鍛煉來(lái)防止感冒。如果一旦患上了感冒,在治療過(guò)程中一定要徹底,千萬(wàn)不要一見(jiàn)病情好轉(zhuǎn)就停針停藥,以免病情反復(fù)發(fā)作。
2、冬日做鍛煉前,一定要做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)。因?yàn)檫@時(shí)氣溫低,體表血管遇冷收縮,血流緩慢,韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低,極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活動(dòng)胳臂和下蹲等準(zhǔn)備活動(dòng)調(diào)動(dòng)肌體各部分的機(jī)能活動(dòng),提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應(yīng)能力。
3、進(jìn)入冬季很多人身上會(huì)發(fā)癢,有些人以為這是洗澡不夠干凈,就用熱水沖洗,哪曉得越洗越癢。對(duì)付這個(gè)毛病,可以盡量穿純棉、柔軟的內(nèi)衣,保持清潔和寬松;多吃些富含維生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點(diǎn)是,洗澡水溫不宜過(guò)高,洗澡時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng);洗完澡后,最好抹些潤(rùn)膚露,這樣能減少和預(yù)防皮膚瘙癢。
4、冬季應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。為了既保證平衡膳食又滿足機(jī)體需要,一般情況下,從事腦力勞動(dòng)的學(xué)生,每天吃1—2個(gè)雞蛋比較合適。冬季同學(xué)們傾向于食用肉類食品,但膳食纖維的補(bǔ)充仍不容忽視。每日膳食粗細(xì)搭配,葷素搭配,不僅可以補(bǔ)足人體對(duì)膳食纖維的需求,而且可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
5、保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌,所以我們要經(jīng)常開(kāi)窗,保持室內(nèi)空氣流通。
冬天國(guó)旗下的講話演講篇四
我想大家都非常期待快點(diǎn)過(guò)完這一周,因?yàn)橛虚L(zhǎng)假。即將到來(lái)的是我們建國(guó)68周年的國(guó)慶,也是中秋賞月、舉家團(tuán)圓的日子,我們?cè)跉g度國(guó)慶、中秋團(tuán)圓的時(shí)候,是否會(huì)想到,家國(guó)兩相依,有國(guó)才有家。說(shuō)到我們的祖國(guó),我會(huì)想到這樣一些詞:風(fēng)景如畫、歷史悠久、自強(qiáng)不息、繁榮昌盛。
我自豪,祖國(guó)風(fēng)景如畫。她有三秋桂子十里荷花的嫵媚,也有五岳獨(dú)尊的高峻;她有夜泊水鄉(xiāng)的寧?kù)o,也有萬(wàn)里長(zhǎng)城的雄壯。當(dāng)岳飛歌詠著“八千里路云和月”的時(shí)候;當(dāng)蘇軾放言“大江東去”的時(shí)候,慨然“江山如此多嬌”的時(shí)候,我怎能不自豪!
我自豪,祖國(guó)歷史悠久。五千年的風(fēng)雨歷程,沉淀了文明古國(guó)的精髓,獨(dú)具特色的語(yǔ)言文字、開(kāi)創(chuàng)先河的《詩(shī)經(jīng)》《離騷》、充滿情懷的唐詩(shī)宋詞、扣人心弦的歷史名著、名揚(yáng)世界的四大發(fā)明,無(wú)不展示出中華民族的博大精深,我怎能不自豪!
我自豪,祖國(guó)自強(qiáng)不息、繁榮昌盛。在近代,面對(duì)西方列強(qiáng)的刀槍火炮,我們英勇抗?fàn)?、屹立不倒。在昨天,面?duì)大雪災(zāi)、大地震,我們守望相助、眾志成城。在今天,面對(duì)全球化浪潮,我們只會(huì)更加步履堅(jiān)定,昂首向前。此刻,我可以在瞬間想到無(wú)數(shù)個(gè)關(guān)鍵詞:“一國(guó)兩制”、港澳回歸、第二大經(jīng)濟(jì)體、美國(guó)最大債權(quán)國(guó)、g20、一帶一路;養(yǎng)老保險(xiǎn)、合作醫(yī)療、精準(zhǔn)扶貧、全面小康;“兩彈一星”、量子衛(wèi)星、載人航天、“天宮二號(hào)”、“蛟龍?zhí)枴?、高鐵、國(guó)產(chǎn)大飛機(jī)、中國(guó)天眼;奧運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)、2022冬奧會(huì)、孔子學(xué)院,等等。還記得的利比亞撤僑行動(dòng),我國(guó)共有3.5萬(wàn)余人,在9000公里外的異國(guó)他鄉(xiāng),僅用10天就完成了全部撤離。尼泊爾地震,中國(guó)國(guó)航飛機(jī)第一個(gè)抵達(dá)尼泊爾。也門撤僑行動(dòng),中國(guó)第一次使用武裝軍艦從外國(guó)撤僑。正如電影《戰(zhàn)狼2》中所說(shuō):“中國(guó)護(hù)照不能讓你到達(dá)世界上每個(gè)地方,但他能讓你從世界上任何一個(gè)地方回來(lái)。當(dāng)你在海外遭遇危險(xiǎn),不要放棄!請(qǐng)記住,在你身后有一個(gè)強(qiáng)大的祖國(guó)!”還有暑假旅行的親身經(jīng)歷,巴厘島的很多景區(qū)、商店,他們不收美金,只收本國(guó)貨幣和人民幣,原因是人民幣的匯率最穩(wěn)定,沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)。面對(duì)如此發(fā)展迅猛、繁榮昌盛的祖國(guó),我怎能不自豪!
祖國(guó)日新月異的進(jìn)步,靠的是什么?靠的是中國(guó)速度、中國(guó)力量和中國(guó)智慧,靠的是你和我,每一個(gè)中國(guó)人不負(fù)時(shí)代的擔(dān)當(dāng)。此刻,我們更應(yīng)該捫心自問(wèn),我們能為國(guó)家做點(diǎn)什么?我想我們更應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)。
冬天國(guó)旗下的講話演講篇五
中華悠悠五千年,“孝”早已成為中華民族精神、道德領(lǐng)域不可或缺的一部分。
“百善孝為先”,古人把孝作為評(píng)價(jià)一個(gè)人品德是否高尚的第一條件?!安恍⒅?,不可與交”,這是古人給我們看人與交友的基本準(zhǔn)則?!叭雱t孝”,古人將孝作為進(jìn)家的門檻。古往今來(lái),不一樣的時(shí)代,不一樣的地域,都演繹著一個(gè)相同的主題,那就是“孝”。
但是,“孝”并不是像我們認(rèn)為那么淺顯,簡(jiǎn)單,不是可以隨便把物質(zhì)拿來(lái)搪塞,更不可以敷衍,真正意義上的孝敬父母要達(dá)到三種境界:一是養(yǎng)父母之身,就是要盡自己最大的努力來(lái)滿足父母的基本要求;二是怡父母之心,就是要在父母有心事、有煩惱的時(shí)候,開(kāi)解父母,博父母歡心;三是行父母之志,我們應(yīng)該牢記父母的教導(dǎo),發(fā)揚(yáng)父母的德業(yè),實(shí)現(xiàn)父母未完成的心愿,只有做到了這三個(gè)方面,才算是理解了“孝”的含義。
西漢黃香,幼年家貧,她的父親,白天外出砍柴,晚上很晚才能回家。冬天的夜晚異常寒冷。黃香就在父親回來(lái)之前鉆進(jìn)又舊又薄的被子里將被子暖熱,以免父親忍受寒冷。東晉王祥,幼年喪母,繼母對(duì)王祥十分刻薄,經(jīng)常惡言相對(duì)。有一回,王祥的繼母病倒了,想吃鯉魚(yú)湯,可當(dāng)時(shí)正值寒冬臘月,沒(méi)有魚(yú)賣,王祥就走到江邊,臥在厚厚的冰面上,用體溫將冰融化?;蛟S是他的孝心感動(dòng)了上蒼,兩條鯉魚(yú)跳出江面成全了王祥。黃香溫席的故事告訴我們,“孝”不一定是什么感天動(dòng)地的壯舉,更多的是生活中的小事。而王祥臥水求鯉則更令我們動(dòng)容,面對(duì)與自己毫無(wú)血緣關(guān)系,態(tài)度惡劣的繼母,王祥所闡述的“孝”是多么高尚的一種品質(zhì)!
有人可能會(huì)說(shuō),現(xiàn)在還不是行孝的時(shí)候,待到以后飛黃騰達(dá)之時(shí),再讓父母盡享榮華富貴??墒牵靶ⅰ笔遣荒艿却?,我們不能忘記時(shí)間的殘酷,不能忘記歲月的無(wú)情,不能忘記人生的短暫,不能忘記這世上還有一份我們永遠(yuǎn)報(bào)答不完的恩情,我們更不能在“子欲養(yǎng)而親不待”時(shí)才流下悔恨的淚水。
“孝”是稍縱即逝的眷戀,“孝”是無(wú)法重現(xiàn)的幸福,“孝”是發(fā)自內(nèi)心的愛(ài)。愿我們都能以感恩之心去孝敬父母,以反哺之情回報(bào)父母,共勉之!
我的演講完畢,謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇六
各位領(lǐng)導(dǎo),敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!
今天國(guó)旗下講話的題目是《創(chuàng)建安全文明校園》。
學(xué)校安全重于泰山,一個(gè)安全文明的校園更會(huì)讓我們舒心。但我們也時(shí)常會(huì)聽(tīng)到一些不和諧的聲音,學(xué)校安全事故頻頻發(fā)生。這些教訓(xùn)無(wú)論發(fā)生在誰(shuí)的身上,都會(huì)給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會(huì)給受害者家庭造成極大的損失;會(huì)給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成混亂;會(huì)給社會(huì)造成不穩(wěn)定影響。
有關(guān)專家認(rèn)為,通過(guò)教育和預(yù)防,80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。如果我們平時(shí)重視交通安全,遵守交通規(guī)則,就不會(huì)出現(xiàn)交通事故,起碼可以減少;假如我們注意飲食衛(wèi)生,不食路邊攤點(diǎn)不衛(wèi)生食品,就不會(huì)發(fā)生食物中毒;假如我們不從樓梯的扶手上下滑,上下樓梯靠右行,假如我們課間不追逐打鬧,不翻爬院墻,不用石子亂砸……我們就會(huì)少發(fā)生,甚至不發(fā)生流血事件。至少會(huì)想到:這些傷害事件是能避免的。安全第一,警鐘常鳴,希望我們每一個(gè)學(xué)生都要做到:
(1)做好防病工作。秋冬季是多種傳染病流行的季節(jié),要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),勤鍛煉,不暴飲暴食。堅(jiān)決杜絕購(gòu)買路邊小吃,流動(dòng)攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病,有病要及時(shí)到醫(yī)院就診。。
(2)遵守交通規(guī)則,注意交通安全,騎車同學(xué)要不騎英雄車,騎車不帶人,步行同學(xué)過(guò)馬路時(shí)要走斑馬線,穿過(guò)馬路要左右看看,主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛,謹(jǐn)防意外事故發(fā)生。
(3)安排好作息時(shí)間,既要學(xué)習(xí)好,又要休息好。適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動(dòng)?;顒?dòng)前要做好準(zhǔn)備工作,要遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則,注意自我保護(hù)。
(4)不和生人搭訕,防止壞人拐騙,做到生人的話不聽(tīng)、事不做、路不帶、東西不拿。
(5)不允許玩火、玩電,防止人身傷害,防止意外事故發(fā)生。課間不追逐、不打鬧,上下樓梯靠右行,不從樓梯的扶手上上下滑,行至拐彎處,要放慢腳步,預(yù)防相撞。
(6)愛(ài)護(hù)校園,保持環(huán)境衛(wèi)生。我們經(jīng)??吹皆S多學(xué)生在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護(hù)了校園環(huán)境的優(yōu)美。但是,我們也經(jīng)??吹揭恍┪覀儾辉敢饪吹降那榫埃翰賵?chǎng)上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪,有的同學(xué)在肆意踐踏,學(xué)校的綠化帶中,不時(shí)發(fā)現(xiàn)有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。同學(xué)們,我們是學(xué)校的主人,我們要有責(zé)任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑,不要隨地亂扔亂吐;多走幾步,不要穿越綠化帶,踐踏綠地。保護(hù)環(huán)境,凈化校園。
同學(xué)們,希望我們每天平平安安到校,高高興興回家,讓我們攜起手來(lái),共同創(chuàng)建一個(gè)安全文明的校園吧!
我的講話完畢,謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇七
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
中秋節(jié)一直被人們譽(yù)為最詩(shī)情畫意、最具有人情味的節(jié)日。張九齡的“情人怨遙夜,竟夕起相思”,杜甫的“遙憐小兒女,未解憶長(zhǎng)安”,白居易的“西北望鄉(xiāng)何處是,東南見(jiàn)月幾回圓”,大詩(shī)人筆下此情綿綿,盡是相思。中秋這天的晚上月亮格外的明亮,格外的圓。中秋剛過(guò),大家應(yīng)該還沉浸在過(guò)節(jié)的氣氛當(dāng)中,沉浸在中秋濃濃的人情之中。
中秋賞月,民間一直流傳著很多美麗的神話故事,如《嫦娥奔月》《吳剛伐桂》《玉兔搗藥》等。中秋節(jié)的民間習(xí)俗多與月亮有關(guān)。晴朗的夜空中,一輪圓月如金輪玉盤,一家人圍坐在一起,吃著甜絲絲的月餅,喝茶,飲酒,傾訴著團(tuán)圓的喜悅,遙祝著遠(yuǎn)方的親人。
從文化角度來(lái)說(shuō),傳統(tǒng)節(jié)日應(yīng)該是民族文化的盛典,是民族身份認(rèn)同的重要符號(hào),是來(lái)自歷史深處不可磨滅的記憶。傳統(tǒng)節(jié)日不僅僅是本民族優(yōu)秀文化的載體,更是增強(qiáng)民族凝聚力和向心力的載體。只有當(dāng)我們明白我們從哪里來(lái),才能知道我們到哪里去。
中秋節(jié)源自古代勞動(dòng)人民感謝大自然的贈(zèng)與,其時(shí)既是賞月的最佳季節(jié),也是慶祝豐收的時(shí)節(jié),其蘊(yùn)含的文化意義是人們對(duì)團(tuán)圓、和諧的情感訴求以及人類對(duì)自然的尊重。這種情懷是跨越國(guó)界的,深處世界各地的華人都會(huì)認(rèn)同,它既是通向心靈的紐帶,又是文化的橋梁,正所謂“海上生明月,天涯共此時(shí)”。
人大校長(zhǎng)紀(jì)寶成說(shuō)過(guò):“花好月圓是中國(guó)人一種非常美好的愿望,中秋明月被賦予很深的文化,既象征著團(tuán)圓,也給人一種恬靜、溫和、安定的美感?!?BR> 通過(guò)傳統(tǒng)節(jié)日,我們可以保持民族特色,弘揚(yáng)民族精神,傳承民族文化,增強(qiáng)民族凝聚力。同學(xué)們我們作為中華民族大家庭的一份子,讓我們?cè)谙硎芄?jié)日美好人情的同時(shí),承擔(dān)起傳播傳統(tǒng)文化的任務(wù)。讓我們的節(jié)日更加豐富多彩,更有意義;讓我們的節(jié)日影響力日益擴(kuò)大,走向世界!謝謝!
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冬天國(guó)旗下的講話演講篇八
公德是一面文明的鏡子,亦是一種無(wú)聲的語(yǔ)言,潛移默化地影響著我們。人們常說(shuō),公德自在人心。所謂公德,就大而論,便是以己之力奉獻(xiàn)社會(huì),維護(hù)社會(huì)形象;就小而言,便是遵守社會(huì)秩序,言行舉止不失風(fēng)度。
公共道德,不是一紙空文,不應(yīng)書寫在橫幅上,掛在廳門里,不應(yīng)成為顯示高標(biāo)準(zhǔn)的驕傲,規(guī)范行為的警示牌,否則,中國(guó)這塊百年老字號(hào)的禮儀之碑就要蒙上當(dāng)代人的污垢了。
公德流動(dòng)于生活,扎根于談吐,體現(xiàn)于舉止。蒲公英之美并非飄飛的姿容,而是它把凋零之美展現(xiàn)在風(fēng)里。將美德言行舉止展現(xiàn)給眾人,亦是一種公德。當(dāng)你咄惡言時(shí),是否知道其展露的不僅是個(gè)人素養(yǎng),亦是公眾形象;當(dāng)你對(duì)柔嫩的小草下狠腳時(shí),是否看到不遠(yuǎn)處告示牌的耀眼之光。而當(dāng)你無(wú)意中拾起一片碎紙,是否覺(jué)得天空明媚了些許;當(dāng)你默默關(guān)掉無(wú)人角落哭泣的水龍頭,是否感到片刻愉悅與心安。
放眼世界,后起之秀的德國(guó)處處流露文明風(fēng)采,高素質(zhì)著稱的德國(guó)人本著“愛(ài)管閑事”的精神對(duì)違章的事會(huì)仗義執(zhí)言,正身律己。無(wú)論乘坐公交車還是地鐵,都井然有序,堅(jiān)守公德。類似事例比比皆是。當(dāng)感慨大國(guó)崛起的輝煌時(shí),我們是否更應(yīng)該關(guān)注這無(wú)聲處放光的點(diǎn)滴?我們需要借鑒,不,是需要重新拾起老祖宗遺留下已支離破碎的規(guī)矩,我們需要用細(xì)節(jié)的磚瓦筑起華夏的道德長(zhǎng)城。
公德是淹沒(méi)于角落的暗影之光,亦是流淌于靈魂深處的靈動(dòng)之水。愿做一縷清風(fēng),吹散社會(huì)的不良風(fēng)氣;愿做一滴雨露,滋潤(rùn)一方干涸的土地;愿做一縷陽(yáng)光,溫暖某個(gè)角落;愿做一張紙巾,撫平塵世間的傷痛;愿做一盞路燈,亮出城市大愛(ài)。作為一中的“名片”,我們應(yīng)以智慧和勇氣,揚(yáng)起文明的風(fēng)帆,用激情與青春讓公德意識(shí)蔚然成風(fēng),讓公德之心散發(fā)出春風(fēng)化雨,冬陽(yáng)普照的力量,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。
我的演講完畢,謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇九
老師、同學(xué)們:
大家好!我是·····,今天我們演講的題目是“安全記心間,快樂(lè)過(guò)冬天”。
同學(xué)們,校園生活充實(shí)而又快樂(lè)。我們?cè)诿利惖男@里學(xué)習(xí)知識(shí)、健康成長(zhǎng)的同時(shí),也要時(shí)刻把安全放在心上。寒冷的冬季又來(lái)臨了,由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保安全,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
校內(nèi)安全:
1、冬季盡量不穿硬底或光滑底的鞋,避免在地上倒水。不要在樓道里追趕打鬧,奔跑速度越快,越容易摔倒,而且摔傷的程度越重。上下樓梯靠右行,不看書,不聽(tīng)音樂(lè),不將手插在口袋里。同學(xué)之間相互禮讓,特別是男生,要有紳士風(fēng)度,切莫擠推別人或肆無(wú)忌憚地橫沖直闖。
2、放學(xué)時(shí)下樓梯速度不能過(guò)快,對(duì)有些同學(xué)來(lái)說(shuō),放學(xué)鈴那就是解放的沖鋒號(hào),昏昏欲睡的人一聽(tīng)下課鈴也會(huì)一樣昂揚(yáng)亢奮地沖出教室,同學(xué)們的心情能夠理解,但千萬(wàn)不能把安全當(dāng)兒戲,如果你很快沖下樓梯時(shí),恰巧前面碰到擁堵,你就會(huì)因停不下來(lái)腳步而釀成大禍。
3、在上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。
交通安全冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢,在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,通過(guò)路口或者過(guò)馬路時(shí)看紅綠燈,減速慢行。在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于緊急時(shí)刻,司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。
衛(wèi)生防病冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要搞好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),及時(shí)添加衣物。在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并重視飲食安全,不要購(gòu)買、食用生冷的食品。
消防安全進(jìn)入冬季以來(lái),天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家都要關(guān)注消防安全,自覺(jué)做到:身上不帶、不玩火柴、打火機(jī)等火種,不玩煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施和電器設(shè)備。
很多同學(xué)家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通風(fēng)換氣,預(yù)防煤氣中毒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自已有頭昏等一氧化碳中毒癥狀時(shí)要趕緊走出房間,呼吸新鮮空氣。發(fā)現(xiàn)其他人出現(xiàn)一氧化碳中毒時(shí),應(yīng)立即打開(kāi)門窗通風(fēng)換氣,并及時(shí)求救。
同學(xué)們,生命權(quán)和健康權(quán)是人類最基本的權(quán)利。生命是脆弱的,決不象電腦游戲和動(dòng)畫片中的人物那樣,生命不僅僅屬于自己,更屬于所有關(guān)心、呵護(hù)、需要我們的人。最后,愿我們每一位老師、每一個(gè)同學(xué),平平安安、快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十
冬天,大雪紛飛,人們好象來(lái)到了一個(gè)幽雅恬靜的境界,來(lái)到了一個(gè)晶瑩透剔的童話般的世界。下面就是本站小編給大家整理的冬天。
僅供參考。
春夏秋冬,要問(wèn)誰(shuí)最美?我認(rèn)為是冬天。
冬天,早晨窗戶上經(jīng)常有各種各樣的花紋,有的像花,有的像草,還有的像松樹(shù)的葉子,這就是人們常說(shuō)的冰花。有時(shí),我好奇的用手摸摸,冰化了一些;用嘴呵一口氣,冰就往下滑。太陽(yáng)升起來(lái)了,陽(yáng)光照在窗戶上,玻璃上的冰花很快就化完了,只剩下一些水珠,這些水珠被陽(yáng)光照耀著,像一顆顆亮晶晶的珍珠,真美!冬天,淡淡的晨霧常常給大地披上一層神秘的面紗。晨霧散去,太陽(yáng)射出柔和的光芒,把白云染成淺紅色,就像小姑娘紅潤(rùn)的臉蛋。那些云彩姿態(tài)萬(wàn)千,有的像活潑可愛(ài)的小白兔;有的像頑皮的小猴子;還有像奔騰的駿馬……,這時(shí)的天空多像是一個(gè)天然動(dòng)物園啊,真美!
冬天,小河水結(jié)了薄薄的一層冰,在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)光。冰層下的水緩緩地流著,小魚(yú)在河底悠閑地游著,不時(shí)的還吐出一兩個(gè)小泡泡。調(diào)皮的小魚(yú)在水草中躲躲藏藏,像是在做游戲,令人迷戀,真美!
冬天,外面簡(jiǎn)直是雪的海洋,到處都是白茫茫的一片,從上向下望去時(shí),樓房頂上,街道上以及樹(shù)上都覆蓋了厚厚的一層雪,這些雪在陽(yáng)光的照耀下,晶瑩剔透,真美!
當(dāng)寒冷的風(fēng)兒攜著枯黃的落葉迎面吹來(lái);當(dāng)身上的著裝慢慢變厚;當(dāng)墻角的臘梅已悄然綻放;美麗的冬天已經(jīng)來(lái)到了我們的身邊。
看!鵝毛般的雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地落下,雪地上,是一串串深淺不一的腳印兒,滿載的是如銀玲般的歡聲笑語(yǔ)。
冬天,雖是百花凋零的季節(jié),但那“歲寒三友”仍是生機(jī)勃勃。那臘梅花已經(jīng)綻開(kāi)了笑臉,它盡情舒展著花瓣,只留下淡淡的芬芳,這不禁讓我想到了一句古詩(shī)“遙知不是雪,為有暗香來(lái)”。竹子對(duì)寒冷似乎沒(méi)有任何的畏懼,依然是翠綠,筆直的。松樹(shù)蒼勁有力,像是一個(gè)軍人,守衛(wèi)著邊疆,保護(hù)著祖國(guó)的人民。
冬天,沒(méi)有春的繁花似錦,沒(méi)有夏的蓮葉滿湖,更沒(méi)有秋的碩果累累,但卻是個(gè)銀裝素裹的世界,是孕育春的搖籃!
我愛(ài)冬天,我愛(ài)這美麗的冬天!
春天,百花齊放,爭(zhēng)奇斗艷;夏天,到處充滿了生機(jī);秋天,金風(fēng)送爽,到處一派豐收的景象;而冬天白雪皚皚,粉妝玉砌,是我最喜歡的季節(jié)。
冬天,我最喜歡下雪,因?yàn)閷W(xué)可以使世界變得粉妝玉砌,猶如一位披上銀裝的妙齡少女,十分美麗.下雪時(shí),晶瑩潔白的雪花飄飄灑灑,漫天飛舞,像一個(gè)個(gè)蒲公英飛來(lái)飛去,隨風(fēng)起舞;宛如一只只銀色的蝴蝶隨著風(fēng)從天空中跳著華爾茲來(lái)到了人間;又似一位位白衣少女在為大地母親點(diǎn)綴……這景象是多么美麗,多么令人喜愛(ài),多么令人心曠神怡啊!
一場(chǎng)大雪過(guò)后,世界的每個(gè)角落都變成了銀白色,分外美麗。校園里,到處是白茫茫的一片。孩子們歡天喜地地打雪仗,一陣陣愉快的笑聲在校園里回蕩著。田地里,雪姑娘為莊稼蓋上里厚厚的棉被,使他們?cè)谒瘔?mèng)中度過(guò)一個(gè)美好的冬天。樹(shù)林里,雪姑娘壓在光禿禿的樹(shù)枝上,為大樹(shù)裹上了一層銀裝,使大樹(shù)不再顯得光禿禿的,不再單調(diào)。
馬路上,雪姑娘靜靜地躺著,使路過(guò)的行人們感到冬的美麗,冬的愜意。山坡上,雪姑娘為山坡穿上了棉襖。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,那山坡晶瑩美麗,在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光。
冬天,把世界變成了銀白色的;冬天,使世界充滿詩(shī)意。我愛(ài)冬天!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十一
隨著天氣漸漸地變冷,冬天悄無(wú)聲息地來(lái)到了我們的身邊。下面是本站小編給大家整理的冬天國(guó)旗下優(yōu)秀老師。
演講稿。
僅供參考。
尊敬的各位老師,同學(xué)們:上午好。
今天我國(guó)旗下講話的題目是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和諧校園。
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來(lái)到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)提供更好的安全保證,請(qǐng)全校同學(xué)注意以下幾個(gè)方面的安全:
一、交通安全冬季有時(shí)道路結(jié)冰,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)相對(duì)緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。
二、校內(nèi)安全在校內(nèi)要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時(shí),清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。
三、消防安全冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家要自覺(jué)做到:
不帶不玩打火機(jī),煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。
同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的樂(lè)園!
同學(xué)們,老師們:大家早上好!
冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí),手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下,萬(wàn)一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對(duì)。在此,老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識(shí)。
一、行路安全。
由于早晨冰凍,或者霧茫茫,影響了汽車的剎車性能。因此,步行外出時(shí)要注意,一定要行走在人行道內(nèi),在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須等待綠燈,要注意來(lái)往車輛,不要斜穿、猛跑;在通過(guò)十字路口時(shí),要聽(tīng)從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過(guò)馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰,滑行非常非常危險(xiǎn),更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍,這樣最容易出事。
二、運(yùn)動(dòng)安全。
冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng),但是在長(zhǎng)跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分,并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng),同時(shí)一定要注意保暖,以防感冒。我們還需要特別注意,在集體長(zhǎng)跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發(fā)生意外,也不利健康。
三、校園安全。
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒,后面的學(xué)生原地停步,并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生,不要再往前擠。在校園的早晨,有些低洼處,走廊上會(huì)結(jié)霜,結(jié)冰,同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑,玩一玩,這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多,我們難以防備。還有我們?cè)谛@的噴水池、假山等處,還貼上了安全警示標(biāo)語(yǔ),因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。更有的同學(xué)還跑進(jìn)了剛剛種好的綠化苗圃里,更不應(yīng)該了。在這一周里,我們還要開(kāi)展“文明行走”競(jìng)賽,比一比,看一看,哪個(gè)班行走最文明。
四、交際安全。
冬天來(lái)了,過(guò)年也近了。詐騙,綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車子回家,以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門窗,注意防盜。
五、居家安全。
冬天天氣比較冷,會(huì)用電、火取暖,使用時(shí)要注意小心,防火防電,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校,以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥,在野外特別不可用火燒荒,或者隨隨便便的用火取暖,不分場(chǎng)合,不分時(shí)間,或者用完火后不處理隨便離開(kāi),也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全。
不吃過(guò)期和三無(wú)包裝的小食品,不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請(qǐng)大家時(shí)刻牢記,繃緊安全這個(gè)弦,提高安全意識(shí)。
親愛(ài)的小朋友:。
對(duì)了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來(lái)去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng),身體就越來(lái)越棒,各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了.
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng),多吃蔬菜、水果,多喝開(kāi)水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜.我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了.天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開(kāi)窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因?yàn)樘炖淞?就不鍛煉身體.早上也不能因?yàn)樘炖?就躲在被窩里不肯起床,不肯來(lái)幼兒園,或者每天來(lái)幼兒園都遲到.天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對(duì)著冬天說(shuō),天冷我不怕.
希望你們?cè)诤涞奈覀兠刻於紖⒓芋w育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十二
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家早上好!
1000多年前,古希臘的巖石上刻著一句古訓(xùn):“想聰明就跑,想強(qiáng)壯就跑,想健美就跑。”你從這句格言中知道了什么道理?這句格言向我們揭示了一種哲學(xué)——。每個(gè)人都可以得到一個(gè)強(qiáng)壯的身體,所以他們必須積極鍛煉,堅(jiān)持鍛煉。
同學(xué)們,我相信你們每個(gè)人都有自己的理想,都想成為一名科學(xué)家,一名醫(yī)生,一名軍人,一名教師?但是在實(shí)現(xiàn)這些理想的同時(shí),必須有一個(gè)重要的前提,那就是你必須有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。所以要從小做起,積極鍛煉,為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。現(xiàn)在是冬天,是鍛煉的好時(shí)機(jī)。我們應(yīng)該積極參加戶外活動(dòng)。比如早上起床跑步,業(yè)余時(shí)間打籃球,跳繩,踢毽子,拍皮球?簡(jiǎn)而言之,每個(gè)學(xué)生可以根據(jù)實(shí)際情況和自己的個(gè)人愛(ài)好選擇不同的項(xiàng)目。
此外,冬季鍛煉前要注意以下注意事項(xiàng):
1、參加鍛煉前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。防止肌肉勞損和關(guān)節(jié)扭傷。
2、冬季運(yùn)動(dòng)要注意預(yù)防感冒。冬天天氣比較冷,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿著得體,運(yùn)動(dòng)后要保暖。
3、要參加冬季運(yùn)動(dòng),必須有頑強(qiáng)的毅力和毅力。千萬(wàn)不要“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,讓我們積極參加體育鍛煉,擁有健康的身體!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十三
大家好!
九月的天空,秋高氣爽,風(fēng)輕云淡。我們鎮(zhèn)中小學(xué)全體師生,經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的休閑時(shí)光,又相聚在這里,迎來(lái)了一個(gè)新的學(xué)年,開(kāi)始了新的學(xué)習(xí)生活。今天我們隆重集會(huì),召開(kāi)新學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮,這是一次迎新會(huì),又是一次加油會(huì)!首先讓我們以熱烈的掌聲,對(duì)剛步入鎮(zhèn)中小學(xué)的一年級(jí)小朋友以及剛剛轉(zhuǎn)進(jìn)其他年級(jí)的同學(xué)表示熱烈的歡迎!
秋天是收獲的季節(jié),回首過(guò)去的一學(xué)年,全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,令人欣慰的是:文明的校風(fēng),勤奮的學(xué)風(fēng)逐步形成;教學(xué)秩序井然有序;教育教學(xué)質(zhì)量逐步提升,畢業(yè)班成績(jī)喜人。這一切讓我們贏得了教育主管部門的肯定,家長(zhǎng)的信賴和社會(huì)的贊譽(yù)。
但成績(jī)屬于過(guò)去,未來(lái)等待我們開(kāi)拓。新的學(xué)期,新的開(kāi)始,新的挑戰(zhàn)。也孕育新的希望與憧憬,面對(duì)這一更為緊張和富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)與工作,我們每一位教師、學(xué)生都應(yīng)站在新的起跑線上審視自己,以滿腔的熱情投入到新學(xué)期的工作與學(xué)習(xí)中去,為實(shí)現(xiàn)自身的目標(biāo)而奮斗、拼搏!
借今天的'機(jī)會(huì),給我們親愛(ài)的同學(xué)提幾點(diǎn)要求和希望。
本周是安全教育周,生命是寶貴的,也是脆弱的。所以我們要珍愛(ài)生命,加強(qiáng)安全防范意識(shí)。上學(xué)的路上要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,嚴(yán)禁在上學(xué)、放學(xué)的路上玩耍、追逐。在校時(shí),必須嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,嚴(yán)禁在教室里、走廊上、活動(dòng)場(chǎng)所追逐打鬧等。
最后殷切希望我們最親愛(ài)的同學(xué),從小努力,好好學(xué)習(xí),為將來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
老師們、同學(xué)們,秋天是收獲的季節(jié),也是播種的季節(jié)。讓我們珍惜時(shí)光,播種希望,用信心和汗水描繪更美的藍(lán)圖,用智慧和才能掀開(kāi)學(xué)校的新篇章!9月1日,在這個(gè)新學(xué)期的第一天清晨,衷心的祝我們的全體老師在新的學(xué)年中身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學(xué)們快樂(lè)成長(zhǎng),學(xué)習(xí)進(jìn)步!
謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十四
尊敬的老師,親愛(ài)的小朋友們:
大家早上好!我是3班的王博軒,很高興在國(guó)旗下講話。今天,我演講的題目是《這個(gè)冬天不怕冷》。
就在不久前,可愛(ài)的秋姑娘給大地披上了金裝,我們還沒(méi)有來(lái)得及慢慢欣賞她的美麗,冬爺爺就悄悄來(lái)臨了,他會(huì)帶來(lái)呼呼的北風(fēng),白白的雪花,到時(shí)候,整個(gè)世界都會(huì)變得美麗極啦!
雖然冬季天氣多變,只要我們講究衛(wèi)生、早睡早起堅(jiān)持鍛煉、多吃蔬果,身體就會(huì)很健康。雖然冬季寒冷干燥,只要我們注意保暖,開(kāi)窗通風(fēng),那么,病菌在我們的身邊就無(wú)處躲藏。
冬天來(lái)了,我們不但要保證自己的身體健康,而且要讓自己變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)。千萬(wàn)不要因?yàn)樘鞖饫?,就躲在被窩里不肯起床,因?yàn)?,冬爺爺更想看到我們?cè)诙炖镎J(rèn)真鍛煉、開(kāi)心學(xué)習(xí)的模樣。我想對(duì)每一位小朋友們說(shuō),讓我們?cè)谶@個(gè)冬天里勇敢挑戰(zhàn),快樂(lè)成長(zhǎng)!
親愛(ài)的老師、小朋友們,冬天已經(jīng)來(lái)到了我們身旁,他會(huì)帶給我們一個(gè)美麗的'世界,更會(huì)讓我們變得勇敢堅(jiān)強(qiáng),讓我們像寒風(fēng)中挺立的小松樹(shù)一樣,健康、茁壯地成長(zhǎng)!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十五
老師們,同學(xué)們:
大家好!
冬天來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,因?yàn)榕吕洌S多同學(xué)都不愿意多動(dòng)。其實(shí),參加冬季體育活動(dòng),特別是室外的體育鍛煉,對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō),是非常有必要的。
首先,參加冬季體育鍛煉,可以加速我們身體的新陳代謝,增加體內(nèi)的熱量,從而增強(qiáng)我們身體抵御寒冷的能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,他的抗寒能力特別強(qiáng),比一般人要強(qiáng)8—10倍。
其次,冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,由于不斷受到冷空氣的刺激,我們身體對(duì)疾病的抵抗能力就會(huì)增強(qiáng)。俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧病和痛;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
再次,冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,可彌補(bǔ)在其他季節(jié)中陽(yáng)光照射的不足。大家都知道,陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體具有消毒作用。
如果沒(méi)有健康的體魄和吃苦耐勞的精神,我相信每個(gè)同學(xué)都不會(huì)有充足的精力投入到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中,所以說(shuō)積極地參加冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多。冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多,跑步、廣播操、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等,都是很好的體育活動(dòng)。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項(xiàng)集體活動(dòng)之外,課余,可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。
從x月份開(kāi)始,我校同學(xué)就投入到“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”活動(dòng)之中,全校學(xué)生都進(jìn)行冬季晨跑鍛煉的活動(dòng)。我希望大家積極參加“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”活動(dòng),為了保證晨練效果,以晨跑為例,我對(duì)大家說(shuō)說(shuō)冬季體育鍛煉的注意事項(xiàng):
1、參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、跑步時(shí),眼睛看好前面的同學(xué),不要盯著地上;手應(yīng)該積極擺動(dòng),切不可插在口袋里;嘴巴也應(yīng)該閉上,有的同學(xué)一邊跑,一邊講話,這樣非常不好,因?yàn)槟銖堉彀?,就把跑步時(shí)帶起的灰塵吃進(jìn)去了。
3、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
4、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨,請(qǐng)用我們的實(shí)際行動(dòng)和熱情去擁抱冬季清晨的陽(yáng)光,用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。
謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十六
各位同學(xué),各位老師:
大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬天的到來(lái),給南方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
冬天體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加,提高了人們的御寒能力。堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人高8-10倍。
冬天體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬天體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的細(xì)菌,還能促進(jìn)身體骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的我們少年兒童來(lái)說(shuō),多參加戶外鍛煉更為重要。
冬天鍛煉好處很多,鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般有長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,才能更好地工作和學(xué)習(xí)。
最后,請(qǐng)讓我用奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十七
老師們,同學(xué)們:
大家好。
今天我演講的題目是——論長(zhǎng)跑鍛煉的好處。
寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中打著旋飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。
清晨,鬧鐘在狂震,此刻你是否有種把它摔下去的沖動(dòng)?冬天的被窩真誘人,真想溫暖還可能繼續(xù)停留。所以面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開(kāi)的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有關(guān)于你毅力的磨練,體格的鍛煉。
讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家怎么向我們闡述健身長(zhǎng)跑的好處吧!
有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過(guò)平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了民肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。
長(zhǎng)跑有利于防病治病,長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快,對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇,對(duì)高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預(yù)防作用。
更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。
有關(guān)資料還顯示,長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)晨霧中長(zhǎng)跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂(lè)觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
同學(xué)們,聽(tīng)了以上這些,你還是否打算在以后的.晨練長(zhǎng)跑中偷懶逃跑呢?
謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇一
小朋友們:大家早上好!
我想給大家講一個(gè)故事,喜歡聽(tīng)故事嗎?故事的名字叫《臟嘴巴的小白兔》。小白兔學(xué)了一句罵人的話,它覺(jué)得很好玩,就老說(shuō)這句話。小白兔跟小黑熊踢皮球,小黑熊不當(dāng)心,把球踢在它臉上。小白兔不高興了,就拿這句話罵小黑熊。小黑熊說(shuō):“哦!你嘴巴不干凈,我不跟你玩!”
小白兔趕緊回家刷牙,心想:“這下子,我的嘴巴干凈了!”
小白兔跟小猴子玩跳繩。小猴子不當(dāng)心,絆了它一跤。小白兔就拿這句話罵小猴子。小猴子不理小白兔了,它說(shuō):“你嘴巴臟,我不跟你玩!”
小白兔趕緊回家漱口,心想:“這下子,我的嘴巴不臟了!”
小白兔跟小鴨子一起劃船。小鴨子不當(dāng)心,把水花濺到它身上。小白兔就拿這句話罵小鴨子,小鴨子說(shuō):“你嘴巴臭,我不跟你玩!”
小白兔趕緊跑回家,戴上口罩,心想:“這下子,人家聞不到我嘴巴臭了!”
可是,大家還是說(shuō)小白兔的嘴巴臟,嘴巴臭,不愿意跟它玩。
小白兔哭了,它對(duì)大家說(shuō):“我刷了牙,漱了口,還戴上口罩,怎么還說(shuō)我嘴巴臟,嘴巴臭啊!”
朋友們說(shuō):“我們不是說(shuō)你不衛(wèi)生,是說(shuō)你愛(ài)罵人,說(shuō)臟話,不講文明禮貌!”
小白兔低下了頭,說(shuō):“哦,我明白了!”
以后,小白兔不說(shuō)臟話了,大家又和它一起玩了。
有一次,小黑熊跑著跑著,不當(dāng)心把小白兔撞倒了。小黑熊趕緊把小白兔攙起來(lái),問(wèn)它:“你跌疼了嗎?”
小白兔笑著說(shuō):“哦,沒(méi)關(guān)系,沒(méi)關(guān)系!”
小白兔不當(dāng)心,把小花貓的衣服弄臟,它趕緊用自己的手帕幫小花貓擦干凈,還說(shuō):“對(duì)不起,對(duì)不起!”
大家都高興地說(shuō):“小白兔懂禮貌了,嘴巴變香了!”小朋友們,故事好聽(tīng)嗎?
這個(gè)故事告訴我們,只有講文明懂禮貌的孩子才是好孩子,只有講文明懂禮貌的孩子才會(huì)成為我們大家的好朋友。
冬天國(guó)旗下的講話演講篇二
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
安全是一切的基礎(chǔ),身體是學(xué)習(xí)的本錢,怎樣才能做到冬季安全呢?首先要行路安全。冬季下過(guò)雨雪后地面又濕又滑,走路、騎車稍不留神就會(huì)出現(xiàn)事故,所以上下學(xué)路上一定要慢,這就要求我們提前幾分鐘出家門,輕輕松松上學(xué)。其次是運(yùn)動(dòng)安全。集體跑步前要脫去棉衣,系好鞋帶。跑步時(shí)不要因?yàn)榕吕涠咽植逶诳诖铮灰仆妻?,也不要一邊跑步一邊說(shuō)話,這樣既不安全,又不利于健康。鍛煉后,要注意及時(shí)擦干汗水,穿上外套防止感冒。第三是消防安全。普羅米修斯從阿波羅那兒偷來(lái)了火種,給人類帶來(lái)了光明,但如果不注意安全,它也會(huì)給人類帶來(lái)災(zāi)難。冬季天干物燥,我們千萬(wàn)要注意不能把火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品帶進(jìn)校園,以免發(fā)生意外。自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。在教室里,不要擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)。凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,只要我們提前預(yù)防、謹(jǐn)慎行事,時(shí)刻把安全放在首位,就一定能萬(wàn)無(wú)一失。
當(dāng)冬季安全有了保障,冬季的嚴(yán)寒能奈我何?梅花伴著嚴(yán)寒釋放出攝人心魄的清香,松樹(shù)托雪方顯其壯麗,年輕的我們?cè)谶@曼妙的冬季也一定能掀起一股冬學(xué)高潮。
經(jīng)科學(xué)家們研究,冬季是個(gè)思維活躍的季節(jié),眾多的人才在這個(gè)季節(jié)嶄露頭角,眾多偉大的發(fā)明在這個(gè)季節(jié)誕生,眾多優(yōu)秀的文學(xué)作品在這個(gè)季節(jié)出世。冬天,這個(gè)冰晶的季節(jié)帶給我們寧?kù)o,催發(fā)我們思考。所以我們應(yīng)該在這個(gè)考驗(yàn)我們毅力的冬季更加珍惜時(shí)間,積硅步以致千里,積小流以成江海。讓更加豐富的知識(shí)充實(shí)我們的大腦,更好的實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
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冬天國(guó)旗下的講話演講篇三
親愛(ài)的小朋友:
你們好!
對(duì)了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來(lái)去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng),身體就越來(lái)越棒,各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng),多吃蔬菜、水果,多喝開(kāi)水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了。天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開(kāi)窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因?yàn)樘炖淞?,就不鍛煉身體。早上也不能因?yàn)樘炖?,就躲在被窩里不肯起床,不肯來(lái)幼兒園,或者每天來(lái)幼兒園都遲到。天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對(duì)著冬天說(shuō),天冷我不怕。
希望你們?cè)诤涞奈覀兠刻於紖⒓芋w育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)!
隨著秋天的來(lái)臨,天氣也漸漸變涼了。秋冬季節(jié),是各類病癥的多發(fā)季節(jié)。那么,在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠(yuǎn)離疾病,有一個(gè)健康的身體呢?今天我想為同學(xué)們介紹一些防病的小知識(shí)。
1、冬季是感冒的多發(fā)期,同學(xué)們應(yīng)注意預(yù)防感冒。大家要根據(jù)天氣及時(shí)地添加衣物,增強(qiáng)體育鍛煉來(lái)防止感冒。如果一旦患上了感冒,在治療過(guò)程中一定要徹底,千萬(wàn)不要一見(jiàn)病情好轉(zhuǎn)就停針停藥,以免病情反復(fù)發(fā)作。
2、冬日做鍛煉前,一定要做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)。因?yàn)檫@時(shí)氣溫低,體表血管遇冷收縮,血流緩慢,韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低,極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活動(dòng)胳臂和下蹲等準(zhǔn)備活動(dòng)調(diào)動(dòng)肌體各部分的機(jī)能活動(dòng),提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應(yīng)能力。
3、進(jìn)入冬季很多人身上會(huì)發(fā)癢,有些人以為這是洗澡不夠干凈,就用熱水沖洗,哪曉得越洗越癢。對(duì)付這個(gè)毛病,可以盡量穿純棉、柔軟的內(nèi)衣,保持清潔和寬松;多吃些富含維生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點(diǎn)是,洗澡水溫不宜過(guò)高,洗澡時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng);洗完澡后,最好抹些潤(rùn)膚露,這樣能減少和預(yù)防皮膚瘙癢。
4、冬季應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。為了既保證平衡膳食又滿足機(jī)體需要,一般情況下,從事腦力勞動(dòng)的學(xué)生,每天吃1—2個(gè)雞蛋比較合適。冬季同學(xué)們傾向于食用肉類食品,但膳食纖維的補(bǔ)充仍不容忽視。每日膳食粗細(xì)搭配,葷素搭配,不僅可以補(bǔ)足人體對(duì)膳食纖維的需求,而且可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
5、保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌,所以我們要經(jīng)常開(kāi)窗,保持室內(nèi)空氣流通。
冬天國(guó)旗下的講話演講篇四
我想大家都非常期待快點(diǎn)過(guò)完這一周,因?yàn)橛虚L(zhǎng)假。即將到來(lái)的是我們建國(guó)68周年的國(guó)慶,也是中秋賞月、舉家團(tuán)圓的日子,我們?cè)跉g度國(guó)慶、中秋團(tuán)圓的時(shí)候,是否會(huì)想到,家國(guó)兩相依,有國(guó)才有家。說(shuō)到我們的祖國(guó),我會(huì)想到這樣一些詞:風(fēng)景如畫、歷史悠久、自強(qiáng)不息、繁榮昌盛。
我自豪,祖國(guó)風(fēng)景如畫。她有三秋桂子十里荷花的嫵媚,也有五岳獨(dú)尊的高峻;她有夜泊水鄉(xiāng)的寧?kù)o,也有萬(wàn)里長(zhǎng)城的雄壯。當(dāng)岳飛歌詠著“八千里路云和月”的時(shí)候;當(dāng)蘇軾放言“大江東去”的時(shí)候,慨然“江山如此多嬌”的時(shí)候,我怎能不自豪!
我自豪,祖國(guó)歷史悠久。五千年的風(fēng)雨歷程,沉淀了文明古國(guó)的精髓,獨(dú)具特色的語(yǔ)言文字、開(kāi)創(chuàng)先河的《詩(shī)經(jīng)》《離騷》、充滿情懷的唐詩(shī)宋詞、扣人心弦的歷史名著、名揚(yáng)世界的四大發(fā)明,無(wú)不展示出中華民族的博大精深,我怎能不自豪!
我自豪,祖國(guó)自強(qiáng)不息、繁榮昌盛。在近代,面對(duì)西方列強(qiáng)的刀槍火炮,我們英勇抗?fàn)?、屹立不倒。在昨天,面?duì)大雪災(zāi)、大地震,我們守望相助、眾志成城。在今天,面對(duì)全球化浪潮,我們只會(huì)更加步履堅(jiān)定,昂首向前。此刻,我可以在瞬間想到無(wú)數(shù)個(gè)關(guān)鍵詞:“一國(guó)兩制”、港澳回歸、第二大經(jīng)濟(jì)體、美國(guó)最大債權(quán)國(guó)、g20、一帶一路;養(yǎng)老保險(xiǎn)、合作醫(yī)療、精準(zhǔn)扶貧、全面小康;“兩彈一星”、量子衛(wèi)星、載人航天、“天宮二號(hào)”、“蛟龍?zhí)枴?、高鐵、國(guó)產(chǎn)大飛機(jī)、中國(guó)天眼;奧運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)、2022冬奧會(huì)、孔子學(xué)院,等等。還記得的利比亞撤僑行動(dòng),我國(guó)共有3.5萬(wàn)余人,在9000公里外的異國(guó)他鄉(xiāng),僅用10天就完成了全部撤離。尼泊爾地震,中國(guó)國(guó)航飛機(jī)第一個(gè)抵達(dá)尼泊爾。也門撤僑行動(dòng),中國(guó)第一次使用武裝軍艦從外國(guó)撤僑。正如電影《戰(zhàn)狼2》中所說(shuō):“中國(guó)護(hù)照不能讓你到達(dá)世界上每個(gè)地方,但他能讓你從世界上任何一個(gè)地方回來(lái)。當(dāng)你在海外遭遇危險(xiǎn),不要放棄!請(qǐng)記住,在你身后有一個(gè)強(qiáng)大的祖國(guó)!”還有暑假旅行的親身經(jīng)歷,巴厘島的很多景區(qū)、商店,他們不收美金,只收本國(guó)貨幣和人民幣,原因是人民幣的匯率最穩(wěn)定,沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)。面對(duì)如此發(fā)展迅猛、繁榮昌盛的祖國(guó),我怎能不自豪!
祖國(guó)日新月異的進(jìn)步,靠的是什么?靠的是中國(guó)速度、中國(guó)力量和中國(guó)智慧,靠的是你和我,每一個(gè)中國(guó)人不負(fù)時(shí)代的擔(dān)當(dāng)。此刻,我們更應(yīng)該捫心自問(wèn),我們能為國(guó)家做點(diǎn)什么?我想我們更應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)。
冬天國(guó)旗下的講話演講篇五
中華悠悠五千年,“孝”早已成為中華民族精神、道德領(lǐng)域不可或缺的一部分。
“百善孝為先”,古人把孝作為評(píng)價(jià)一個(gè)人品德是否高尚的第一條件?!安恍⒅?,不可與交”,這是古人給我們看人與交友的基本準(zhǔn)則?!叭雱t孝”,古人將孝作為進(jìn)家的門檻。古往今來(lái),不一樣的時(shí)代,不一樣的地域,都演繹著一個(gè)相同的主題,那就是“孝”。
但是,“孝”并不是像我們認(rèn)為那么淺顯,簡(jiǎn)單,不是可以隨便把物質(zhì)拿來(lái)搪塞,更不可以敷衍,真正意義上的孝敬父母要達(dá)到三種境界:一是養(yǎng)父母之身,就是要盡自己最大的努力來(lái)滿足父母的基本要求;二是怡父母之心,就是要在父母有心事、有煩惱的時(shí)候,開(kāi)解父母,博父母歡心;三是行父母之志,我們應(yīng)該牢記父母的教導(dǎo),發(fā)揚(yáng)父母的德業(yè),實(shí)現(xiàn)父母未完成的心愿,只有做到了這三個(gè)方面,才算是理解了“孝”的含義。
西漢黃香,幼年家貧,她的父親,白天外出砍柴,晚上很晚才能回家。冬天的夜晚異常寒冷。黃香就在父親回來(lái)之前鉆進(jìn)又舊又薄的被子里將被子暖熱,以免父親忍受寒冷。東晉王祥,幼年喪母,繼母對(duì)王祥十分刻薄,經(jīng)常惡言相對(duì)。有一回,王祥的繼母病倒了,想吃鯉魚(yú)湯,可當(dāng)時(shí)正值寒冬臘月,沒(méi)有魚(yú)賣,王祥就走到江邊,臥在厚厚的冰面上,用體溫將冰融化?;蛟S是他的孝心感動(dòng)了上蒼,兩條鯉魚(yú)跳出江面成全了王祥。黃香溫席的故事告訴我們,“孝”不一定是什么感天動(dòng)地的壯舉,更多的是生活中的小事。而王祥臥水求鯉則更令我們動(dòng)容,面對(duì)與自己毫無(wú)血緣關(guān)系,態(tài)度惡劣的繼母,王祥所闡述的“孝”是多么高尚的一種品質(zhì)!
有人可能會(huì)說(shuō),現(xiàn)在還不是行孝的時(shí)候,待到以后飛黃騰達(dá)之時(shí),再讓父母盡享榮華富貴??墒牵靶ⅰ笔遣荒艿却?,我們不能忘記時(shí)間的殘酷,不能忘記歲月的無(wú)情,不能忘記人生的短暫,不能忘記這世上還有一份我們永遠(yuǎn)報(bào)答不完的恩情,我們更不能在“子欲養(yǎng)而親不待”時(shí)才流下悔恨的淚水。
“孝”是稍縱即逝的眷戀,“孝”是無(wú)法重現(xiàn)的幸福,“孝”是發(fā)自內(nèi)心的愛(ài)。愿我們都能以感恩之心去孝敬父母,以反哺之情回報(bào)父母,共勉之!
我的演講完畢,謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇六
各位領(lǐng)導(dǎo),敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!
今天國(guó)旗下講話的題目是《創(chuàng)建安全文明校園》。
學(xué)校安全重于泰山,一個(gè)安全文明的校園更會(huì)讓我們舒心。但我們也時(shí)常會(huì)聽(tīng)到一些不和諧的聲音,學(xué)校安全事故頻頻發(fā)生。這些教訓(xùn)無(wú)論發(fā)生在誰(shuí)的身上,都會(huì)給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會(huì)給受害者家庭造成極大的損失;會(huì)給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成混亂;會(huì)給社會(huì)造成不穩(wěn)定影響。
有關(guān)專家認(rèn)為,通過(guò)教育和預(yù)防,80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。如果我們平時(shí)重視交通安全,遵守交通規(guī)則,就不會(huì)出現(xiàn)交通事故,起碼可以減少;假如我們注意飲食衛(wèi)生,不食路邊攤點(diǎn)不衛(wèi)生食品,就不會(huì)發(fā)生食物中毒;假如我們不從樓梯的扶手上下滑,上下樓梯靠右行,假如我們課間不追逐打鬧,不翻爬院墻,不用石子亂砸……我們就會(huì)少發(fā)生,甚至不發(fā)生流血事件。至少會(huì)想到:這些傷害事件是能避免的。安全第一,警鐘常鳴,希望我們每一個(gè)學(xué)生都要做到:
(1)做好防病工作。秋冬季是多種傳染病流行的季節(jié),要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),勤鍛煉,不暴飲暴食。堅(jiān)決杜絕購(gòu)買路邊小吃,流動(dòng)攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病,有病要及時(shí)到醫(yī)院就診。。
(2)遵守交通規(guī)則,注意交通安全,騎車同學(xué)要不騎英雄車,騎車不帶人,步行同學(xué)過(guò)馬路時(shí)要走斑馬線,穿過(guò)馬路要左右看看,主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛,謹(jǐn)防意外事故發(fā)生。
(3)安排好作息時(shí)間,既要學(xué)習(xí)好,又要休息好。適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動(dòng)?;顒?dòng)前要做好準(zhǔn)備工作,要遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則,注意自我保護(hù)。
(4)不和生人搭訕,防止壞人拐騙,做到生人的話不聽(tīng)、事不做、路不帶、東西不拿。
(5)不允許玩火、玩電,防止人身傷害,防止意外事故發(fā)生。課間不追逐、不打鬧,上下樓梯靠右行,不從樓梯的扶手上上下滑,行至拐彎處,要放慢腳步,預(yù)防相撞。
(6)愛(ài)護(hù)校園,保持環(huán)境衛(wèi)生。我們經(jīng)??吹皆S多學(xué)生在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護(hù)了校園環(huán)境的優(yōu)美。但是,我們也經(jīng)??吹揭恍┪覀儾辉敢饪吹降那榫埃翰賵?chǎng)上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪,有的同學(xué)在肆意踐踏,學(xué)校的綠化帶中,不時(shí)發(fā)現(xiàn)有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。同學(xué)們,我們是學(xué)校的主人,我們要有責(zé)任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑,不要隨地亂扔亂吐;多走幾步,不要穿越綠化帶,踐踏綠地。保護(hù)環(huán)境,凈化校園。
同學(xué)們,希望我們每天平平安安到校,高高興興回家,讓我們攜起手來(lái),共同創(chuàng)建一個(gè)安全文明的校園吧!
我的講話完畢,謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇七
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
中秋節(jié)一直被人們譽(yù)為最詩(shī)情畫意、最具有人情味的節(jié)日。張九齡的“情人怨遙夜,竟夕起相思”,杜甫的“遙憐小兒女,未解憶長(zhǎng)安”,白居易的“西北望鄉(xiāng)何處是,東南見(jiàn)月幾回圓”,大詩(shī)人筆下此情綿綿,盡是相思。中秋這天的晚上月亮格外的明亮,格外的圓。中秋剛過(guò),大家應(yīng)該還沉浸在過(guò)節(jié)的氣氛當(dāng)中,沉浸在中秋濃濃的人情之中。
中秋賞月,民間一直流傳著很多美麗的神話故事,如《嫦娥奔月》《吳剛伐桂》《玉兔搗藥》等。中秋節(jié)的民間習(xí)俗多與月亮有關(guān)。晴朗的夜空中,一輪圓月如金輪玉盤,一家人圍坐在一起,吃著甜絲絲的月餅,喝茶,飲酒,傾訴著團(tuán)圓的喜悅,遙祝著遠(yuǎn)方的親人。
從文化角度來(lái)說(shuō),傳統(tǒng)節(jié)日應(yīng)該是民族文化的盛典,是民族身份認(rèn)同的重要符號(hào),是來(lái)自歷史深處不可磨滅的記憶。傳統(tǒng)節(jié)日不僅僅是本民族優(yōu)秀文化的載體,更是增強(qiáng)民族凝聚力和向心力的載體。只有當(dāng)我們明白我們從哪里來(lái),才能知道我們到哪里去。
中秋節(jié)源自古代勞動(dòng)人民感謝大自然的贈(zèng)與,其時(shí)既是賞月的最佳季節(jié),也是慶祝豐收的時(shí)節(jié),其蘊(yùn)含的文化意義是人們對(duì)團(tuán)圓、和諧的情感訴求以及人類對(duì)自然的尊重。這種情懷是跨越國(guó)界的,深處世界各地的華人都會(huì)認(rèn)同,它既是通向心靈的紐帶,又是文化的橋梁,正所謂“海上生明月,天涯共此時(shí)”。
人大校長(zhǎng)紀(jì)寶成說(shuō)過(guò):“花好月圓是中國(guó)人一種非常美好的愿望,中秋明月被賦予很深的文化,既象征著團(tuán)圓,也給人一種恬靜、溫和、安定的美感?!?BR> 通過(guò)傳統(tǒng)節(jié)日,我們可以保持民族特色,弘揚(yáng)民族精神,傳承民族文化,增強(qiáng)民族凝聚力。同學(xué)們我們作為中華民族大家庭的一份子,讓我們?cè)谙硎芄?jié)日美好人情的同時(shí),承擔(dān)起傳播傳統(tǒng)文化的任務(wù)。讓我們的節(jié)日更加豐富多彩,更有意義;讓我們的節(jié)日影響力日益擴(kuò)大,走向世界!謝謝!
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冬天國(guó)旗下的講話演講篇八
公德是一面文明的鏡子,亦是一種無(wú)聲的語(yǔ)言,潛移默化地影響著我們。人們常說(shuō),公德自在人心。所謂公德,就大而論,便是以己之力奉獻(xiàn)社會(huì),維護(hù)社會(huì)形象;就小而言,便是遵守社會(huì)秩序,言行舉止不失風(fēng)度。
公共道德,不是一紙空文,不應(yīng)書寫在橫幅上,掛在廳門里,不應(yīng)成為顯示高標(biāo)準(zhǔn)的驕傲,規(guī)范行為的警示牌,否則,中國(guó)這塊百年老字號(hào)的禮儀之碑就要蒙上當(dāng)代人的污垢了。
公德流動(dòng)于生活,扎根于談吐,體現(xiàn)于舉止。蒲公英之美并非飄飛的姿容,而是它把凋零之美展現(xiàn)在風(fēng)里。將美德言行舉止展現(xiàn)給眾人,亦是一種公德。當(dāng)你咄惡言時(shí),是否知道其展露的不僅是個(gè)人素養(yǎng),亦是公眾形象;當(dāng)你對(duì)柔嫩的小草下狠腳時(shí),是否看到不遠(yuǎn)處告示牌的耀眼之光。而當(dāng)你無(wú)意中拾起一片碎紙,是否覺(jué)得天空明媚了些許;當(dāng)你默默關(guān)掉無(wú)人角落哭泣的水龍頭,是否感到片刻愉悅與心安。
放眼世界,后起之秀的德國(guó)處處流露文明風(fēng)采,高素質(zhì)著稱的德國(guó)人本著“愛(ài)管閑事”的精神對(duì)違章的事會(huì)仗義執(zhí)言,正身律己。無(wú)論乘坐公交車還是地鐵,都井然有序,堅(jiān)守公德。類似事例比比皆是。當(dāng)感慨大國(guó)崛起的輝煌時(shí),我們是否更應(yīng)該關(guān)注這無(wú)聲處放光的點(diǎn)滴?我們需要借鑒,不,是需要重新拾起老祖宗遺留下已支離破碎的規(guī)矩,我們需要用細(xì)節(jié)的磚瓦筑起華夏的道德長(zhǎng)城。
公德是淹沒(méi)于角落的暗影之光,亦是流淌于靈魂深處的靈動(dòng)之水。愿做一縷清風(fēng),吹散社會(huì)的不良風(fēng)氣;愿做一滴雨露,滋潤(rùn)一方干涸的土地;愿做一縷陽(yáng)光,溫暖某個(gè)角落;愿做一張紙巾,撫平塵世間的傷痛;愿做一盞路燈,亮出城市大愛(ài)。作為一中的“名片”,我們應(yīng)以智慧和勇氣,揚(yáng)起文明的風(fēng)帆,用激情與青春讓公德意識(shí)蔚然成風(fēng),讓公德之心散發(fā)出春風(fēng)化雨,冬陽(yáng)普照的力量,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。
我的演講完畢,謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇九
老師、同學(xué)們:
大家好!我是·····,今天我們演講的題目是“安全記心間,快樂(lè)過(guò)冬天”。
同學(xué)們,校園生活充實(shí)而又快樂(lè)。我們?cè)诿利惖男@里學(xué)習(xí)知識(shí)、健康成長(zhǎng)的同時(shí),也要時(shí)刻把安全放在心上。寒冷的冬季又來(lái)臨了,由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保安全,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
校內(nèi)安全:
1、冬季盡量不穿硬底或光滑底的鞋,避免在地上倒水。不要在樓道里追趕打鬧,奔跑速度越快,越容易摔倒,而且摔傷的程度越重。上下樓梯靠右行,不看書,不聽(tīng)音樂(lè),不將手插在口袋里。同學(xué)之間相互禮讓,特別是男生,要有紳士風(fēng)度,切莫擠推別人或肆無(wú)忌憚地橫沖直闖。
2、放學(xué)時(shí)下樓梯速度不能過(guò)快,對(duì)有些同學(xué)來(lái)說(shuō),放學(xué)鈴那就是解放的沖鋒號(hào),昏昏欲睡的人一聽(tīng)下課鈴也會(huì)一樣昂揚(yáng)亢奮地沖出教室,同學(xué)們的心情能夠理解,但千萬(wàn)不能把安全當(dāng)兒戲,如果你很快沖下樓梯時(shí),恰巧前面碰到擁堵,你就會(huì)因停不下來(lái)腳步而釀成大禍。
3、在上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。
交通安全冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢,在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,通過(guò)路口或者過(guò)馬路時(shí)看紅綠燈,減速慢行。在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于緊急時(shí)刻,司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。
衛(wèi)生防病冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要搞好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),及時(shí)添加衣物。在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并重視飲食安全,不要購(gòu)買、食用生冷的食品。
消防安全進(jìn)入冬季以來(lái),天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家都要關(guān)注消防安全,自覺(jué)做到:身上不帶、不玩火柴、打火機(jī)等火種,不玩煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施和電器設(shè)備。
很多同學(xué)家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通風(fēng)換氣,預(yù)防煤氣中毒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自已有頭昏等一氧化碳中毒癥狀時(shí)要趕緊走出房間,呼吸新鮮空氣。發(fā)現(xiàn)其他人出現(xiàn)一氧化碳中毒時(shí),應(yīng)立即打開(kāi)門窗通風(fēng)換氣,并及時(shí)求救。
同學(xué)們,生命權(quán)和健康權(quán)是人類最基本的權(quán)利。生命是脆弱的,決不象電腦游戲和動(dòng)畫片中的人物那樣,生命不僅僅屬于自己,更屬于所有關(guān)心、呵護(hù)、需要我們的人。最后,愿我們每一位老師、每一個(gè)同學(xué),平平安安、快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十
冬天,大雪紛飛,人們好象來(lái)到了一個(gè)幽雅恬靜的境界,來(lái)到了一個(gè)晶瑩透剔的童話般的世界。下面就是本站小編給大家整理的冬天。
僅供參考。
春夏秋冬,要問(wèn)誰(shuí)最美?我認(rèn)為是冬天。
冬天,早晨窗戶上經(jīng)常有各種各樣的花紋,有的像花,有的像草,還有的像松樹(shù)的葉子,這就是人們常說(shuō)的冰花。有時(shí),我好奇的用手摸摸,冰化了一些;用嘴呵一口氣,冰就往下滑。太陽(yáng)升起來(lái)了,陽(yáng)光照在窗戶上,玻璃上的冰花很快就化完了,只剩下一些水珠,這些水珠被陽(yáng)光照耀著,像一顆顆亮晶晶的珍珠,真美!冬天,淡淡的晨霧常常給大地披上一層神秘的面紗。晨霧散去,太陽(yáng)射出柔和的光芒,把白云染成淺紅色,就像小姑娘紅潤(rùn)的臉蛋。那些云彩姿態(tài)萬(wàn)千,有的像活潑可愛(ài)的小白兔;有的像頑皮的小猴子;還有像奔騰的駿馬……,這時(shí)的天空多像是一個(gè)天然動(dòng)物園啊,真美!
冬天,小河水結(jié)了薄薄的一層冰,在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)光。冰層下的水緩緩地流著,小魚(yú)在河底悠閑地游著,不時(shí)的還吐出一兩個(gè)小泡泡。調(diào)皮的小魚(yú)在水草中躲躲藏藏,像是在做游戲,令人迷戀,真美!
冬天,外面簡(jiǎn)直是雪的海洋,到處都是白茫茫的一片,從上向下望去時(shí),樓房頂上,街道上以及樹(shù)上都覆蓋了厚厚的一層雪,這些雪在陽(yáng)光的照耀下,晶瑩剔透,真美!
當(dāng)寒冷的風(fēng)兒攜著枯黃的落葉迎面吹來(lái);當(dāng)身上的著裝慢慢變厚;當(dāng)墻角的臘梅已悄然綻放;美麗的冬天已經(jīng)來(lái)到了我們的身邊。
看!鵝毛般的雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地落下,雪地上,是一串串深淺不一的腳印兒,滿載的是如銀玲般的歡聲笑語(yǔ)。
冬天,雖是百花凋零的季節(jié),但那“歲寒三友”仍是生機(jī)勃勃。那臘梅花已經(jīng)綻開(kāi)了笑臉,它盡情舒展著花瓣,只留下淡淡的芬芳,這不禁讓我想到了一句古詩(shī)“遙知不是雪,為有暗香來(lái)”。竹子對(duì)寒冷似乎沒(méi)有任何的畏懼,依然是翠綠,筆直的。松樹(shù)蒼勁有力,像是一個(gè)軍人,守衛(wèi)著邊疆,保護(hù)著祖國(guó)的人民。
冬天,沒(méi)有春的繁花似錦,沒(méi)有夏的蓮葉滿湖,更沒(méi)有秋的碩果累累,但卻是個(gè)銀裝素裹的世界,是孕育春的搖籃!
我愛(ài)冬天,我愛(ài)這美麗的冬天!
春天,百花齊放,爭(zhēng)奇斗艷;夏天,到處充滿了生機(jī);秋天,金風(fēng)送爽,到處一派豐收的景象;而冬天白雪皚皚,粉妝玉砌,是我最喜歡的季節(jié)。
冬天,我最喜歡下雪,因?yàn)閷W(xué)可以使世界變得粉妝玉砌,猶如一位披上銀裝的妙齡少女,十分美麗.下雪時(shí),晶瑩潔白的雪花飄飄灑灑,漫天飛舞,像一個(gè)個(gè)蒲公英飛來(lái)飛去,隨風(fēng)起舞;宛如一只只銀色的蝴蝶隨著風(fēng)從天空中跳著華爾茲來(lái)到了人間;又似一位位白衣少女在為大地母親點(diǎn)綴……這景象是多么美麗,多么令人喜愛(ài),多么令人心曠神怡啊!
一場(chǎng)大雪過(guò)后,世界的每個(gè)角落都變成了銀白色,分外美麗。校園里,到處是白茫茫的一片。孩子們歡天喜地地打雪仗,一陣陣愉快的笑聲在校園里回蕩著。田地里,雪姑娘為莊稼蓋上里厚厚的棉被,使他們?cè)谒瘔?mèng)中度過(guò)一個(gè)美好的冬天。樹(shù)林里,雪姑娘壓在光禿禿的樹(shù)枝上,為大樹(shù)裹上了一層銀裝,使大樹(shù)不再顯得光禿禿的,不再單調(diào)。
馬路上,雪姑娘靜靜地躺著,使路過(guò)的行人們感到冬的美麗,冬的愜意。山坡上,雪姑娘為山坡穿上了棉襖。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,那山坡晶瑩美麗,在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光。
冬天,把世界變成了銀白色的;冬天,使世界充滿詩(shī)意。我愛(ài)冬天!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十一
隨著天氣漸漸地變冷,冬天悄無(wú)聲息地來(lái)到了我們的身邊。下面是本站小編給大家整理的冬天國(guó)旗下優(yōu)秀老師。
演講稿。
僅供參考。
尊敬的各位老師,同學(xué)們:上午好。
今天我國(guó)旗下講話的題目是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和諧校園。
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來(lái)到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)提供更好的安全保證,請(qǐng)全校同學(xué)注意以下幾個(gè)方面的安全:
一、交通安全冬季有時(shí)道路結(jié)冰,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)相對(duì)緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。
二、校內(nèi)安全在校內(nèi)要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時(shí),清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。
三、消防安全冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家要自覺(jué)做到:
不帶不玩打火機(jī),煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。
同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的樂(lè)園!
同學(xué)們,老師們:大家早上好!
冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí),手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下,萬(wàn)一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對(duì)。在此,老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識(shí)。
一、行路安全。
由于早晨冰凍,或者霧茫茫,影響了汽車的剎車性能。因此,步行外出時(shí)要注意,一定要行走在人行道內(nèi),在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須等待綠燈,要注意來(lái)往車輛,不要斜穿、猛跑;在通過(guò)十字路口時(shí),要聽(tīng)從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過(guò)馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰,滑行非常非常危險(xiǎn),更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍,這樣最容易出事。
二、運(yùn)動(dòng)安全。
冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng),但是在長(zhǎng)跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分,并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng),同時(shí)一定要注意保暖,以防感冒。我們還需要特別注意,在集體長(zhǎng)跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發(fā)生意外,也不利健康。
三、校園安全。
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒,后面的學(xué)生原地停步,并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生,不要再往前擠。在校園的早晨,有些低洼處,走廊上會(huì)結(jié)霜,結(jié)冰,同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑,玩一玩,這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多,我們難以防備。還有我們?cè)谛@的噴水池、假山等處,還貼上了安全警示標(biāo)語(yǔ),因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。更有的同學(xué)還跑進(jìn)了剛剛種好的綠化苗圃里,更不應(yīng)該了。在這一周里,我們還要開(kāi)展“文明行走”競(jìng)賽,比一比,看一看,哪個(gè)班行走最文明。
四、交際安全。
冬天來(lái)了,過(guò)年也近了。詐騙,綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車子回家,以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門窗,注意防盜。
五、居家安全。
冬天天氣比較冷,會(huì)用電、火取暖,使用時(shí)要注意小心,防火防電,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校,以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥,在野外特別不可用火燒荒,或者隨隨便便的用火取暖,不分場(chǎng)合,不分時(shí)間,或者用完火后不處理隨便離開(kāi),也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全。
不吃過(guò)期和三無(wú)包裝的小食品,不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請(qǐng)大家時(shí)刻牢記,繃緊安全這個(gè)弦,提高安全意識(shí)。
親愛(ài)的小朋友:。
對(duì)了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來(lái)去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng),身體就越來(lái)越棒,各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了.
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng),多吃蔬菜、水果,多喝開(kāi)水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜.我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了.天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開(kāi)窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因?yàn)樘炖淞?就不鍛煉身體.早上也不能因?yàn)樘炖?就躲在被窩里不肯起床,不肯來(lái)幼兒園,或者每天來(lái)幼兒園都遲到.天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對(duì)著冬天說(shuō),天冷我不怕.
希望你們?cè)诤涞奈覀兠刻於紖⒓芋w育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十二
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家早上好!
1000多年前,古希臘的巖石上刻著一句古訓(xùn):“想聰明就跑,想強(qiáng)壯就跑,想健美就跑。”你從這句格言中知道了什么道理?這句格言向我們揭示了一種哲學(xué)——。每個(gè)人都可以得到一個(gè)強(qiáng)壯的身體,所以他們必須積極鍛煉,堅(jiān)持鍛煉。
同學(xué)們,我相信你們每個(gè)人都有自己的理想,都想成為一名科學(xué)家,一名醫(yī)生,一名軍人,一名教師?但是在實(shí)現(xiàn)這些理想的同時(shí),必須有一個(gè)重要的前提,那就是你必須有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。所以要從小做起,積極鍛煉,為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。現(xiàn)在是冬天,是鍛煉的好時(shí)機(jī)。我們應(yīng)該積極參加戶外活動(dòng)。比如早上起床跑步,業(yè)余時(shí)間打籃球,跳繩,踢毽子,拍皮球?簡(jiǎn)而言之,每個(gè)學(xué)生可以根據(jù)實(shí)際情況和自己的個(gè)人愛(ài)好選擇不同的項(xiàng)目。
此外,冬季鍛煉前要注意以下注意事項(xiàng):
1、參加鍛煉前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。防止肌肉勞損和關(guān)節(jié)扭傷。
2、冬季運(yùn)動(dòng)要注意預(yù)防感冒。冬天天氣比較冷,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿著得體,運(yùn)動(dòng)后要保暖。
3、要參加冬季運(yùn)動(dòng),必須有頑強(qiáng)的毅力和毅力。千萬(wàn)不要“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,讓我們積極參加體育鍛煉,擁有健康的身體!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十三
大家好!
九月的天空,秋高氣爽,風(fēng)輕云淡。我們鎮(zhèn)中小學(xué)全體師生,經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的休閑時(shí)光,又相聚在這里,迎來(lái)了一個(gè)新的學(xué)年,開(kāi)始了新的學(xué)習(xí)生活。今天我們隆重集會(huì),召開(kāi)新學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮,這是一次迎新會(huì),又是一次加油會(huì)!首先讓我們以熱烈的掌聲,對(duì)剛步入鎮(zhèn)中小學(xué)的一年級(jí)小朋友以及剛剛轉(zhuǎn)進(jìn)其他年級(jí)的同學(xué)表示熱烈的歡迎!
秋天是收獲的季節(jié),回首過(guò)去的一學(xué)年,全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,令人欣慰的是:文明的校風(fēng),勤奮的學(xué)風(fēng)逐步形成;教學(xué)秩序井然有序;教育教學(xué)質(zhì)量逐步提升,畢業(yè)班成績(jī)喜人。這一切讓我們贏得了教育主管部門的肯定,家長(zhǎng)的信賴和社會(huì)的贊譽(yù)。
但成績(jī)屬于過(guò)去,未來(lái)等待我們開(kāi)拓。新的學(xué)期,新的開(kāi)始,新的挑戰(zhàn)。也孕育新的希望與憧憬,面對(duì)這一更為緊張和富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)與工作,我們每一位教師、學(xué)生都應(yīng)站在新的起跑線上審視自己,以滿腔的熱情投入到新學(xué)期的工作與學(xué)習(xí)中去,為實(shí)現(xiàn)自身的目標(biāo)而奮斗、拼搏!
借今天的'機(jī)會(huì),給我們親愛(ài)的同學(xué)提幾點(diǎn)要求和希望。
本周是安全教育周,生命是寶貴的,也是脆弱的。所以我們要珍愛(ài)生命,加強(qiáng)安全防范意識(shí)。上學(xué)的路上要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,嚴(yán)禁在上學(xué)、放學(xué)的路上玩耍、追逐。在校時(shí),必須嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,嚴(yán)禁在教室里、走廊上、活動(dòng)場(chǎng)所追逐打鬧等。
最后殷切希望我們最親愛(ài)的同學(xué),從小努力,好好學(xué)習(xí),為將來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
老師們、同學(xué)們,秋天是收獲的季節(jié),也是播種的季節(jié)。讓我們珍惜時(shí)光,播種希望,用信心和汗水描繪更美的藍(lán)圖,用智慧和才能掀開(kāi)學(xué)校的新篇章!9月1日,在這個(gè)新學(xué)期的第一天清晨,衷心的祝我們的全體老師在新的學(xué)年中身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學(xué)們快樂(lè)成長(zhǎng),學(xué)習(xí)進(jìn)步!
謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十四
尊敬的老師,親愛(ài)的小朋友們:
大家早上好!我是3班的王博軒,很高興在國(guó)旗下講話。今天,我演講的題目是《這個(gè)冬天不怕冷》。
就在不久前,可愛(ài)的秋姑娘給大地披上了金裝,我們還沒(méi)有來(lái)得及慢慢欣賞她的美麗,冬爺爺就悄悄來(lái)臨了,他會(huì)帶來(lái)呼呼的北風(fēng),白白的雪花,到時(shí)候,整個(gè)世界都會(huì)變得美麗極啦!
雖然冬季天氣多變,只要我們講究衛(wèi)生、早睡早起堅(jiān)持鍛煉、多吃蔬果,身體就會(huì)很健康。雖然冬季寒冷干燥,只要我們注意保暖,開(kāi)窗通風(fēng),那么,病菌在我們的身邊就無(wú)處躲藏。
冬天來(lái)了,我們不但要保證自己的身體健康,而且要讓自己變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)。千萬(wàn)不要因?yàn)樘鞖饫?,就躲在被窩里不肯起床,因?yàn)?,冬爺爺更想看到我們?cè)诙炖镎J(rèn)真鍛煉、開(kāi)心學(xué)習(xí)的模樣。我想對(duì)每一位小朋友們說(shuō),讓我們?cè)谶@個(gè)冬天里勇敢挑戰(zhàn),快樂(lè)成長(zhǎng)!
親愛(ài)的老師、小朋友們,冬天已經(jīng)來(lái)到了我們身旁,他會(huì)帶給我們一個(gè)美麗的'世界,更會(huì)讓我們變得勇敢堅(jiān)強(qiáng),讓我們像寒風(fēng)中挺立的小松樹(shù)一樣,健康、茁壯地成長(zhǎng)!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十五
老師們,同學(xué)們:
大家好!
冬天來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,因?yàn)榕吕洌S多同學(xué)都不愿意多動(dòng)。其實(shí),參加冬季體育活動(dòng),特別是室外的體育鍛煉,對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō),是非常有必要的。
首先,參加冬季體育鍛煉,可以加速我們身體的新陳代謝,增加體內(nèi)的熱量,從而增強(qiáng)我們身體抵御寒冷的能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,他的抗寒能力特別強(qiáng),比一般人要強(qiáng)8—10倍。
其次,冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,由于不斷受到冷空氣的刺激,我們身體對(duì)疾病的抵抗能力就會(huì)增強(qiáng)。俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧病和痛;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
再次,冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,可彌補(bǔ)在其他季節(jié)中陽(yáng)光照射的不足。大家都知道,陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體具有消毒作用。
如果沒(méi)有健康的體魄和吃苦耐勞的精神,我相信每個(gè)同學(xué)都不會(huì)有充足的精力投入到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中,所以說(shuō)積極地參加冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多。冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多,跑步、廣播操、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等,都是很好的體育活動(dòng)。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項(xiàng)集體活動(dòng)之外,課余,可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。
從x月份開(kāi)始,我校同學(xué)就投入到“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”活動(dòng)之中,全校學(xué)生都進(jìn)行冬季晨跑鍛煉的活動(dòng)。我希望大家積極參加“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”活動(dòng),為了保證晨練效果,以晨跑為例,我對(duì)大家說(shuō)說(shuō)冬季體育鍛煉的注意事項(xiàng):
1、參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、跑步時(shí),眼睛看好前面的同學(xué),不要盯著地上;手應(yīng)該積極擺動(dòng),切不可插在口袋里;嘴巴也應(yīng)該閉上,有的同學(xué)一邊跑,一邊講話,這樣非常不好,因?yàn)槟銖堉彀?,就把跑步時(shí)帶起的灰塵吃進(jìn)去了。
3、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
4、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨,請(qǐng)用我們的實(shí)際行動(dòng)和熱情去擁抱冬季清晨的陽(yáng)光,用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。
謝謝大家!
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十六
各位同學(xué),各位老師:
大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬天的到來(lái),給南方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
冬天體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加,提高了人們的御寒能力。堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人高8-10倍。
冬天體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬天體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的細(xì)菌,還能促進(jìn)身體骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的我們少年兒童來(lái)說(shuō),多參加戶外鍛煉更為重要。
冬天鍛煉好處很多,鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般有長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,才能更好地工作和學(xué)習(xí)。
最后,請(qǐng)讓我用奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
冬天國(guó)旗下的講話演講篇十七
老師們,同學(xué)們:
大家好。
今天我演講的題目是——論長(zhǎng)跑鍛煉的好處。
寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中打著旋飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。
清晨,鬧鐘在狂震,此刻你是否有種把它摔下去的沖動(dòng)?冬天的被窩真誘人,真想溫暖還可能繼續(xù)停留。所以面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開(kāi)的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有關(guān)于你毅力的磨練,體格的鍛煉。
讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家怎么向我們闡述健身長(zhǎng)跑的好處吧!
有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過(guò)平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了民肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。
長(zhǎng)跑有利于防病治病,長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快,對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇,對(duì)高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預(yù)防作用。
更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。
有關(guān)資料還顯示,長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)晨霧中長(zhǎng)跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂(lè)觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
同學(xué)們,聽(tīng)了以上這些,你還是否打算在以后的.晨練長(zhǎng)跑中偷懶逃跑呢?
謝謝大家!