我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么你知道心得體會如何寫嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
軍訓的心得體會一百字篇一
軍訓十天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。
軍訓感受
度過了三天的軍訓，同學們是什么感受呢?有些許疲憊，有些許興奮，有些許解脫，更有些許有得。
三天軍訓雖短，卻給我們上了復旦附中的第一課。軍訓中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。
第一天軍訓，暴雨驟至，給了大家一個下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓不是鬧著玩的。大家一起學習立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉。漸漸地，太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的堅強。第一天，我們學會了堅韌不拔。
第二天軍訓，艷陽高照。同學們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發(fā)話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一死一毫的動搖。第二天，我們學會了服從命令。
第三天軍訓，要迎接下午的會操。為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不茍地練習著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉法，最后到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人犯一點差錯。俗話說：差之毫厘，謬之千里。不錯，前排同學小小的一個錯誤，就會是整個排面變亂，操場上，沒一個方陣無數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習就是為了訓練整支隊伍的統(tǒng)一一致。教官說：步調一致，整齊劃一才是真正的軍隊。今天，我們又學會協(xié)調一致。
三天的軍訓，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。軍訓，就是要培養(yǎng)我們的品質，磨礪我們的意志。經歷了軍訓，我們獲益匪淺;通過了軍訓，我們無比驕傲。
在今天的結營式上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓后，我們更出色。
我們選擇了堅持。盡管烈日炎炎，一分一秒地如此漫長，但在訓練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓練。最后的結果正像教官說的那樣，勝利是屬于我們的，我們用自己的汗水和努力換來的是結業(yè)式上完美的表演，贏來的是前來參加結業(yè)式的院領導、老師以及教官們的認同和掌聲。
我們不否認的是，身為獨生子女的我們習慣于獨來獨往，凡事先考慮到的是我們自己，而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當我們把自己融在一個大集體時，個人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個團隊的作用和力量。為了使這個團隊有一個良好的精神面貌展現(xiàn)在全體教官的面前，為了給學院增光添彩，不少同學是帶病堅持訓練的。我想如果沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們軍訓的效果也不會這樣好。
在軍訓過程中，我們不但學會了一些軍事常識，我們還學會了尊重他人。開始我們曾為一些小事與教官發(fā)生沖撞，以至于彼此之間產生了誤會，說話語氣也難免會重一些。但是我們隨時都在反醒自己，畢竟軍訓的目的就是要讓我們體驗軍人的生活，了解作為一名軍人應遵循的基本準則;而教官們亦在調整，因為我們是學生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現(xiàn)的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經歷和對問題的看法，換位思考后彼此之間有了進一步了解的同時，我們也明白了軍隊鐵的紀律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問題。從中我們也體會到了學會理解和尊重他人，學會換位思考的重要性。
許是離家在外，身在軍營，我們的教官不能經?；丶遥运麄儗Ω改感值芙忝糜兄环N深深的思念，每次回家都會為父老鄉(xiāng)親們做點什么。他們對家鄉(xiāng)的懷念和對父母的孝敬，感動了我們的同時，也使我們學會感激父母的養(yǎng)育之恩，所以在打電話回家時，我們會叮囑父母上班時路上小心，不要吸煙，那有害身體健康;生病了記得要吃藥，不要為了掙錢而忽略自己的健康;我們在基地生活很好和同學教官相處很融洽，請不要為我們擔心``````匆匆掛上電話，擦掉眼角的淚水，心中充滿了無限思念。可以說，軍營的生活使我們的意志得到鍛煉的同時，也使我們懂得了感恩，懂得了長大成人的意味著什么。
難忘的軍訓，教會了我太多、太多。自信、奉獻，尊重、感恩``````這些都是財富，一筆寶貴的財富。
在軍訓之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓，但那畢竟只是在校內，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報道的軍訓中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓當作夏令營般輕松和自在。
到達訓練營之后才意識到自己的想法太天真了，軍營就是軍營，軍人的堅強和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當天下午，我就體驗到了軍營的嚴肅氣氛。教官說話時不可亂動，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間?；厮奚岬穆飞弦吆翱谔枺安豁懢筒蛔尰厝?，可有時明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來。
那一晚，我哭了，苦澀的淚流進嘴里，心中的憧憬被擊得粉碎……
第二天不到五點鐘，我就起來了，因為六點鐘要集合，在這之前還要整理內務。按照要求，被子要折成豆腐塊，有的同學甚至起得更早一些。而我則是在前一晚把被子疊好沒舍得拆，和衣而睡，以此減少早上的慌亂，可還是很忙的就到了集合時間。
吃過早飯，一天的訓練開始了。不準動，不準笑，站軍姿;一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立;短時間的休息;吃飯時間食堂門口一遍一遍的喊號;食堂里一遍遍的拿凳子，再放進去的動作操練……教官“殘酷”的訓練方式，不通人情的批評讓我們不堪忍受，甚至產生了厭煩……
吃過晚飯后，本想飛奔進宿舍，貪睡在床上，享受一天難得的時光。此時，教官卻通知我們今天訓練的下一個項目是軍體拳。就這樣，那個難忘的夜晚，教官不辭辛勞地為我們演示，一遍遍地耐心教導……看著他們疲憊的神態(tài)，聽著他們已經嘶啞的嗓音，心里不由得一陣感動。也許他們的方式有些激烈，言辭過于鋒利，但他們畢竟是軍人，軍人的剛毅使他們不善于柔風細雨……
我不再仇視教官，不再反感軍訓，可由于身體的原因，我來到了特勤分隊，這是一個專門為病號組建的連隊，負責一些后勤工作。工作很輕松，但是不能回到以前的連隊與同學中，心中竟有了無限遺憾。
“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……”軍訓為大學生加強國防教育，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質起到了致關重要的作用。雖然我沒有能堅持到底，但我也永遠難忘這些日子。在軍訓之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓，但那畢竟只是在校內，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報道的軍訓中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓當作夏令營般輕松和自在。
軍訓的心得體會一百字篇二
時光荏苒。轉眼間，兩周緊張而充實的軍訓生活已從我們身邊悄悄溜走。這兩周，遠沒有想象中的那樣漫長，反而讓人有一種難以忘懷而不愿割舍的留戀感，因為這其間，縱然苦，縱然累，卻有用勞累和辛苦換來的勝利的喜悅和人與人之間經磨合日益深化的情誼。
軍訓生活著實辛苦。每天早晨5：30起床;“豆腐塊”等著你去疊，桌子、門窗、地面等著你去擦，臉盆、毛巾等著你去擺;匆忙洗漱后就是各種集合，各種軍歌唱響去吃早飯。回來休息還沒等屁股坐熱就開始了嚴酷的訓練。烈日當頭，風沙卷地，半小時軍姿成家常便飯，“加2分鐘??再加2分鐘??”從教官口中自然而出。反反復復地起步、跑步、正步走讓全身肌肉緊繃。更為悲哀的是，還要犧牲寶貴的午休時間去寫廣播稿。忙忙碌碌地過完了一天，晚上9:30熄燈。這與我們這群懶蟲的作息時間有著天壤之別，適應過程之艱難可想而知。
回到學校，我仔細思量，是什么讓我有毅力熬過這14天?原因有二，一是濃濃的情，二是深深的責任感。
教官的嚴酷僅僅是在訓練場上，是真心希望我們通過訓練能有所收獲的表現(xiàn)。而在平時生活中，他會與我們談心、教我們唱軍歌、講一些自己的社會經驗，我們會親切地叫他“楊哥”。此外，22人一間宿舍，拉近了同學間的距離，大家一起奮斗、一起克服困難、一起談天說地，同學間的情誼更加深厚。當然還有時刻關注我們日常生活的輔導員老師，看著他們?yōu)榱宋覀兒鸵贿B的榮譽心急如焚的樣子，我才真正體會到他們的不易。正是因為有這些人一直陪伴左右，我才能有信心和勇氣勇往直前。
另一方面，我是軍訓班的副班長，深知自己在連隊和班級之間重要的橋梁紐帶作用，因而時刻保持一種緊張的狀態(tài)。在班級管理方面，為增進新班級同學間的了解和班級同學的凝聚力，我與糾察干事在軍訓前組織召開見面會;為確保軍訓班同學的行為作風、生活習慣和班級內務符合連隊要求，我每晚會組織召開總結會，及時發(fā)現(xiàn)問題并解決;為了選出最合適的軍訓標兵人選，我與其他班副班長商定評定標準，確定候選人，組織同學投票，確保公平、公正、公開原則。在班級同學的共同努力下，內務成績在連隊居高不下，并在校級第二次隨機抽查內務評比中為連隊取得第一名的好成績貢獻力量。在個人表現(xiàn)方面，為起到模范和表率作用，我處處嚴格要求自己，在兩次隊列會操中均被選中代表連隊參賽，并取得了優(yōu)異的成績。
通過軍訓，我不僅學會了走隊列、射擊、打拳這些實際的技能，更有精神品質的進一步提高?！皩W雷鋒，在軍營”。這是一次最好的學習實踐雷鋒精神的機會。艱苦樸素、服從命令、積極樂觀、樂于助人等崇高的雷鋒精神在這兩周內得到最好的傳承。而更重要的是，集體主義意識在每一個人心中都留下了深刻的烙印。當?shù)弥贿B男生方陣在第二次隊列會操中并不關鍵時，我仍舊堅持訓練，不抱怨、不嫉妒。只要自己能為連隊貢獻力量，我就會倍感自豪;只要連隊好，我就會倍感光榮。
軍訓很短，悄然而逝，但人生很長，一個又一個比軍訓更為嚴酷的挑戰(zhàn)正在遠方招手。然而，此刻的我充滿信心和勇氣，因為在這漫長的旅途中會有人與我并肩作戰(zhàn)，會有軍訓教給我的毅力和執(zhí)著陪伴我克服每一次挑戰(zhàn)。
軍訓的心得體會一百字篇一
軍訓十天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。
軍訓感受
度過了三天的軍訓，同學們是什么感受呢?有些許疲憊，有些許興奮，有些許解脫，更有些許有得。
三天軍訓雖短，卻給我們上了復旦附中的第一課。軍訓中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。
第一天軍訓，暴雨驟至，給了大家一個下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓不是鬧著玩的。大家一起學習立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉。漸漸地，太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的堅強。第一天，我們學會了堅韌不拔。
第二天軍訓，艷陽高照。同學們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發(fā)話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一死一毫的動搖。第二天，我們學會了服從命令。
第三天軍訓，要迎接下午的會操。為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不茍地練習著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉法，最后到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人犯一點差錯。俗話說：差之毫厘，謬之千里。不錯，前排同學小小的一個錯誤，就會是整個排面變亂，操場上，沒一個方陣無數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習就是為了訓練整支隊伍的統(tǒng)一一致。教官說：步調一致，整齊劃一才是真正的軍隊。今天，我們又學會協(xié)調一致。
三天的軍訓，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。軍訓，就是要培養(yǎng)我們的品質，磨礪我們的意志。經歷了軍訓，我們獲益匪淺;通過了軍訓，我們無比驕傲。
在今天的結營式上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓后，我們更出色。
我們選擇了堅持。盡管烈日炎炎，一分一秒地如此漫長，但在訓練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓練。最后的結果正像教官說的那樣，勝利是屬于我們的，我們用自己的汗水和努力換來的是結業(yè)式上完美的表演，贏來的是前來參加結業(yè)式的院領導、老師以及教官們的認同和掌聲。
我們不否認的是，身為獨生子女的我們習慣于獨來獨往，凡事先考慮到的是我們自己，而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當我們把自己融在一個大集體時，個人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個團隊的作用和力量。為了使這個團隊有一個良好的精神面貌展現(xiàn)在全體教官的面前，為了給學院增光添彩，不少同學是帶病堅持訓練的。我想如果沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們軍訓的效果也不會這樣好。
在軍訓過程中，我們不但學會了一些軍事常識，我們還學會了尊重他人。開始我們曾為一些小事與教官發(fā)生沖撞，以至于彼此之間產生了誤會，說話語氣也難免會重一些。但是我們隨時都在反醒自己，畢竟軍訓的目的就是要讓我們體驗軍人的生活，了解作為一名軍人應遵循的基本準則;而教官們亦在調整，因為我們是學生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現(xiàn)的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經歷和對問題的看法，換位思考后彼此之間有了進一步了解的同時，我們也明白了軍隊鐵的紀律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問題。從中我們也體會到了學會理解和尊重他人，學會換位思考的重要性。
許是離家在外，身在軍營，我們的教官不能經?；丶遥运麄儗Ω改感值芙忝糜兄环N深深的思念，每次回家都會為父老鄉(xiāng)親們做點什么。他們對家鄉(xiāng)的懷念和對父母的孝敬，感動了我們的同時，也使我們學會感激父母的養(yǎng)育之恩，所以在打電話回家時，我們會叮囑父母上班時路上小心，不要吸煙，那有害身體健康;生病了記得要吃藥，不要為了掙錢而忽略自己的健康;我們在基地生活很好和同學教官相處很融洽，請不要為我們擔心``````匆匆掛上電話，擦掉眼角的淚水，心中充滿了無限思念。可以說，軍營的生活使我們的意志得到鍛煉的同時，也使我們懂得了感恩，懂得了長大成人的意味著什么。
難忘的軍訓，教會了我太多、太多。自信、奉獻，尊重、感恩``````這些都是財富，一筆寶貴的財富。
在軍訓之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓，但那畢竟只是在校內，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報道的軍訓中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓當作夏令營般輕松和自在。
到達訓練營之后才意識到自己的想法太天真了，軍營就是軍營，軍人的堅強和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當天下午，我就體驗到了軍營的嚴肅氣氛。教官說話時不可亂動，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間?；厮奚岬穆飞弦吆翱谔枺安豁懢筒蛔尰厝?，可有時明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來。
那一晚，我哭了，苦澀的淚流進嘴里，心中的憧憬被擊得粉碎……
第二天不到五點鐘，我就起來了，因為六點鐘要集合，在這之前還要整理內務。按照要求，被子要折成豆腐塊，有的同學甚至起得更早一些。而我則是在前一晚把被子疊好沒舍得拆，和衣而睡，以此減少早上的慌亂，可還是很忙的就到了集合時間。
吃過早飯，一天的訓練開始了。不準動，不準笑，站軍姿;一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立;短時間的休息;吃飯時間食堂門口一遍一遍的喊號;食堂里一遍遍的拿凳子，再放進去的動作操練……教官“殘酷”的訓練方式，不通人情的批評讓我們不堪忍受，甚至產生了厭煩……
吃過晚飯后，本想飛奔進宿舍，貪睡在床上，享受一天難得的時光。此時，教官卻通知我們今天訓練的下一個項目是軍體拳。就這樣，那個難忘的夜晚，教官不辭辛勞地為我們演示，一遍遍地耐心教導……看著他們疲憊的神態(tài)，聽著他們已經嘶啞的嗓音，心里不由得一陣感動。也許他們的方式有些激烈，言辭過于鋒利，但他們畢竟是軍人，軍人的剛毅使他們不善于柔風細雨……
我不再仇視教官，不再反感軍訓，可由于身體的原因，我來到了特勤分隊，這是一個專門為病號組建的連隊，負責一些后勤工作。工作很輕松，但是不能回到以前的連隊與同學中，心中竟有了無限遺憾。
“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……”軍訓為大學生加強國防教育，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質起到了致關重要的作用。雖然我沒有能堅持到底，但我也永遠難忘這些日子。在軍訓之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓，但那畢竟只是在校內，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報道的軍訓中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓當作夏令營般輕松和自在。
軍訓的心得體會一百字篇二
時光荏苒。轉眼間，兩周緊張而充實的軍訓生活已從我們身邊悄悄溜走。這兩周，遠沒有想象中的那樣漫長，反而讓人有一種難以忘懷而不愿割舍的留戀感，因為這其間，縱然苦，縱然累，卻有用勞累和辛苦換來的勝利的喜悅和人與人之間經磨合日益深化的情誼。
軍訓生活著實辛苦。每天早晨5：30起床;“豆腐塊”等著你去疊，桌子、門窗、地面等著你去擦，臉盆、毛巾等著你去擺;匆忙洗漱后就是各種集合，各種軍歌唱響去吃早飯。回來休息還沒等屁股坐熱就開始了嚴酷的訓練。烈日當頭，風沙卷地，半小時軍姿成家常便飯，“加2分鐘??再加2分鐘??”從教官口中自然而出。反反復復地起步、跑步、正步走讓全身肌肉緊繃。更為悲哀的是，還要犧牲寶貴的午休時間去寫廣播稿。忙忙碌碌地過完了一天，晚上9:30熄燈。這與我們這群懶蟲的作息時間有著天壤之別，適應過程之艱難可想而知。
回到學校，我仔細思量，是什么讓我有毅力熬過這14天?原因有二，一是濃濃的情，二是深深的責任感。
教官的嚴酷僅僅是在訓練場上，是真心希望我們通過訓練能有所收獲的表現(xiàn)。而在平時生活中，他會與我們談心、教我們唱軍歌、講一些自己的社會經驗，我們會親切地叫他“楊哥”。此外，22人一間宿舍，拉近了同學間的距離，大家一起奮斗、一起克服困難、一起談天說地，同學間的情誼更加深厚。當然還有時刻關注我們日常生活的輔導員老師，看著他們?yōu)榱宋覀兒鸵贿B的榮譽心急如焚的樣子，我才真正體會到他們的不易。正是因為有這些人一直陪伴左右，我才能有信心和勇氣勇往直前。
另一方面，我是軍訓班的副班長，深知自己在連隊和班級之間重要的橋梁紐帶作用，因而時刻保持一種緊張的狀態(tài)。在班級管理方面，為增進新班級同學間的了解和班級同學的凝聚力，我與糾察干事在軍訓前組織召開見面會;為確保軍訓班同學的行為作風、生活習慣和班級內務符合連隊要求，我每晚會組織召開總結會，及時發(fā)現(xiàn)問題并解決;為了選出最合適的軍訓標兵人選，我與其他班副班長商定評定標準，確定候選人，組織同學投票，確保公平、公正、公開原則。在班級同學的共同努力下，內務成績在連隊居高不下，并在校級第二次隨機抽查內務評比中為連隊取得第一名的好成績貢獻力量。在個人表現(xiàn)方面，為起到模范和表率作用，我處處嚴格要求自己，在兩次隊列會操中均被選中代表連隊參賽，并取得了優(yōu)異的成績。
通過軍訓，我不僅學會了走隊列、射擊、打拳這些實際的技能，更有精神品質的進一步提高?！皩W雷鋒，在軍營”。這是一次最好的學習實踐雷鋒精神的機會。艱苦樸素、服從命令、積極樂觀、樂于助人等崇高的雷鋒精神在這兩周內得到最好的傳承。而更重要的是，集體主義意識在每一個人心中都留下了深刻的烙印。當?shù)弥贿B男生方陣在第二次隊列會操中并不關鍵時，我仍舊堅持訓練，不抱怨、不嫉妒。只要自己能為連隊貢獻力量，我就會倍感自豪;只要連隊好，我就會倍感光榮。
軍訓很短，悄然而逝，但人生很長，一個又一個比軍訓更為嚴酷的挑戰(zhàn)正在遠方招手。然而，此刻的我充滿信心和勇氣，因為在這漫長的旅途中會有人與我并肩作戰(zhàn)，會有軍訓教給我的毅力和執(zhí)著陪伴我克服每一次挑戰(zhàn)。