開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟(通用19篇)

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    感悟是人們?cè)谏钪型ㄟ^(guò)思考和領(lǐng)悟得到的一種體驗(yàn)和理解,它可以讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)自己和世界。感悟可以來(lái)自于各種各樣的事物和經(jīng)歷,它是我們心靈的觸動(dòng),是我們對(duì)生活的思考和感受的綜合體現(xiàn)。感悟可以讓我們更加珍惜眼前人和事,更加明白人生的意義所在。如何在日常生活中找到感悟的火花,讓自己的思考和體驗(yàn)更加充實(shí)和有意義?感悟能夠讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)他人,認(rèn)識(shí)世界。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇一
    第一段:介紹戶外游戲的背景和意義(200字)。
    戶外游戲是一種在自然環(huán)境中進(jìn)行的活動(dòng),它可以增強(qiáng)人與自然的聯(lián)系,培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)合作精神和解決問(wèn)題的能力。近年來(lái),隨著都市化的快速發(fā)展和人們生活方式的改變,戶外游戲逐漸受到人們的關(guān)注和喜愛(ài)。參與戶外游戲可以幫助人們遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的依賴,享受自然的美麗和挑戰(zhàn)自己的極限。在游戲過(guò)程中,我們可以鍛煉身體的同時(shí),更可以發(fā)展自己的智力和創(chuàng)造力。在這篇文章中,我將分享我在戶外游戲中的心得體會(huì)。
    第二段:運(yùn)用戶外游戲培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神(250字)。
    戶外游戲通常需要團(tuán)隊(duì)合作,這對(duì)于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神非常重要。在一個(gè)游戲中,我們會(huì)被分成小組,每個(gè)小組都有各自的任務(wù)和目標(biāo)。我們必須相互合作,共同解決問(wèn)題,才能完成任務(wù)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng),我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)、尊重他人的決策,也學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中提供幫助和支持他人。團(tuán)隊(duì)合作帶給我一種歸屬感和責(zé)任感,讓我明白只有團(tuán)隊(duì)的成功才能帶來(lái)個(gè)人的成長(zhǎng)。此外,戶外游戲中的各種挑戰(zhàn)也能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的信心和互信,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作能力。
    第三段:戶外游戲的教育意義(250字)。
    戶外游戲不僅僅是一種娛樂(lè)方式,它還能夠帶給我們重要的教育意義。通過(guò)戶外游戲,我們可以學(xué)會(huì)解決問(wèn)題的能力和靈活思維。每個(gè)戶外游戲都需要我們面對(duì)各種挑戰(zhàn)和難題,我們必須學(xué)會(huì)分析問(wèn)題、尋找解決方案,并迅速做出決策。在這個(gè)過(guò)程中,我們可以培養(yǎng)自己的判斷力和決策能力。同時(shí),戶外游戲也能夠增強(qiáng)我們的耐心和毅力。有些游戲可能需要很長(zhǎng)時(shí)間才能完成,但我們不能因此而放棄,我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持下去直到成功。這些在戶外游戲中學(xué)到的優(yōu)秀品質(zhì)將對(duì)我們的整個(gè)生活產(chǎn)生積極的影響。
    第四段:戶外游戲的身體鍛煉和健康效益(250字)。
    戶外游戲可以提供很多身體鍛煉的機(jī)會(huì),有助于我們保持健康的身體狀態(tài)。在參與戶外游戲時(shí),我們通常需要行走、奔跑、攀爬等,這些活動(dòng)可以鍛煉我們的肌肉和提高我們的體力水平。戶外游戲也可以增強(qiáng)我們的平衡能力和身體協(xié)調(diào)能力。此外,戶外游戲還有助于減輕心理壓力和改善心理健康。在大自然中的活動(dòng)能夠讓我們放松心情,減少焦慮和抑郁的癥狀。參與戶外游戲讓我們身心愉悅,增強(qiáng)我們的幸福感。
    第五段:總結(jié)體會(huì)與展望未來(lái)(250字)。
    通過(guò)參與戶外游戲,我收獲了很多。我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作,培養(yǎng)了解決問(wèn)題的能力,增強(qiáng)了身體的健康。在未來(lái),我希望能繼續(xù)參與戶外游戲,繼續(xù)鍛煉自己,不斷突破自己的極限。我相信,通過(guò)戶外游戲,我將會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的樂(lè)趣和挑戰(zhàn),更好地提升自己的能力。我也希望能將戶外游戲的精神傳遞給更多的人,在大家的共同努力下,讓戶外游戲成為一種更受歡迎和推崇的活動(dòng)。
    總結(jié):
    戶外游戲是一種有益身心的活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和解決問(wèn)題的過(guò)程,我們可以鍛煉自己的能力和品質(zhì)。同時(shí),戶外游戲的身體鍛煉和健康效益也受到了廣泛的認(rèn)可。通過(guò)參與戶外游戲,我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,發(fā)展?jié)撃埽槲磥?lái)的生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該積極參與戶外游戲,享受其中的樂(lè)趣,同時(shí)也將這種樂(lè)趣和啟發(fā)分享給更多的人。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇二
    近年來(lái),戶外活動(dòng)游戲逐漸受到人們的關(guān)注,成為了一種受歡迎的娛樂(lè)方式。戶外活動(dòng)游戲不僅能夠讓人們放松身心,體驗(yàn)原始生活的樂(lè)趣,還能夠培養(yǎng)合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在我參與的幾次戶外活動(dòng)游戲中,我深受啟發(fā),并從中汲取到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
    首先,戶外活動(dòng)游戲教會(huì)我如何克服困難。在一次遠(yuǎn)足活動(dòng)中,我們遇到了一個(gè)非常陡峭的山坡,刺激將人序一條真理。%@,在面對(duì)困難時(shí),我們要勇往直前,不畏艱難。正所謂“壓力是生活的力量”,只有在困境中奮勇向前,才能成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)和自信的人。
    其次,與我的團(tuán)隊(duì)成員一起參與戶外活動(dòng)游戲,我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一次挑戰(zhàn)任務(wù)中,我們需要互相協(xié)作,充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我們才能夠有效地完成任務(wù),取得勝利。這不僅教會(huì)了我如何與他人合作,還啟發(fā)我更深入地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),從而提高自身素質(zhì)。
    第三,戶外活動(dòng)游戲讓我感受到了大自然的奇妙和美麗。在一次露營(yíng)活動(dòng)中,我們親身體驗(yàn)了大自然的宏偉和神秘。在擁抱大自然的懷抱中,我們不僅能夠欣賞到壯麗的山河風(fēng)光,還能感受到森林中的寧?kù)o和純凈。這種與自然親密接觸的體驗(yàn),使我對(duì)大自然有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。
    此外,戶外活動(dòng)游戲還讓我學(xué)會(huì)了珍惜并利用有限資源。在一次野外生活體驗(yàn)中,我充分體味到了資源的珍貴。在豐富的大自然中,我們需要學(xué)會(huì)如何運(yùn)用有限的資源來(lái)滿足自己的需求。同時(shí),我也意識(shí)到,我們應(yīng)該更加注重環(huán)境的保護(hù)與可持續(xù)發(fā)展,避免過(guò)度消耗資源。
    最后,戶外活動(dòng)游戲給予我寶貴的人生啟示。通過(guò)參與戶外活動(dòng)游戲,我認(rèn)識(shí)到人生就像一場(chǎng)游戲,充滿不確定和挑戰(zhàn)。只有敢于迎接挑戰(zhàn),勇于面對(duì)困難,才能夠贏得游戲的勝利。原始的戶外活動(dòng)游戲不僅為我提供了鍛煉自我的機(jī)會(huì),還讓我意識(shí)到,人生中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都有價(jià)值,我們應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的心態(tài),享受人生的每一個(gè)瞬間。
    總之,戶外活動(dòng)游戲是一種有趣且富有意義的活動(dòng)。通過(guò)參與戶外活動(dòng)游戲,我們可以克服困難,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),感受大自然的美麗和神秘,學(xué)會(huì)珍惜和利用有限資源,獲得寶貴的人生啟示。在今后的生活中,我將繼續(xù)參與戶外活動(dòng)游戲,不斷挑戰(zhàn)自我,積累經(jīng)驗(yàn),成為一個(gè)更加優(yōu)秀和自信的人。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇三
    20xx年10月30日(星期日)。
    早上8:30——10:00(1小時(shí)30分鐘)。
    促進(jìn)幼兒與家長(zhǎng)之間的密切配合,增進(jìn)彼此之間的感情。
    生命在于運(yùn)動(dòng)!在這快樂(lè)的日子里,我們幼兒園小朋友迎來(lái)了第一次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是,我們幼兒園請(qǐng)來(lái)了這么一群大朋友。小朋友,你們說(shuō)是誰(shuí)呀?(對(duì)了,他們就是我們最親最愛(ài)的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來(lái)!在比賽的開始,先讓我們一起來(lái)為自己加加油吧?。ü臍鈩?shì):嘿嘿嘿,我最棒!)看來(lái)小朋友們對(duì)這次比賽非常有信心,讓我們賽出友誼,賽出精神。
    1、游戲名稱:活板橋。
    游戲玩法:
    游戲分兩對(duì)比賽,每隊(duì)相同人數(shù)。
    每個(gè)家庭兩塊紙板,家長(zhǎng)移動(dòng)紙板,幼兒交替在板上跳,繞過(guò)終點(diǎn)線再和家長(zhǎng)一起跑回原地,最快送完為獲勝者。
    游戲規(guī)則:
    前進(jìn)時(shí)腳不離紙板。
    2、二人三足。
    游戲玩法:參賽隊(duì)用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起,站在起跑線后,聽(tīng)到口令,一起跑向終點(diǎn),然后返回,先返回終點(diǎn)的為勝利者。
    3、游戲名稱:踩氣球。
    游戲玩法:
    家長(zhǎng)背著孩子為一組,家長(zhǎng)腿上綁好氣球,互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝利者。
    4、小樹熊。
    幼兒抱在家長(zhǎng)的腳上,用繩子捆好,站在起跑線上,聽(tīng)到口令,家長(zhǎng)和孩子一起跑,繞過(guò)彎處,接著往回跑,誰(shuí)先跑到終點(diǎn)誰(shuí)就是勝利者。
    5、打保齡球。
    游戲準(zhǔn)備:礦泉水瓶2個(gè),球2個(gè)。
    游戲玩法:幼兒在指定地位,用力推動(dòng)皮球,將礦泉水瓶子擊倒。然后同家長(zhǎng)跑回起點(diǎn)就算a。
    6、運(yùn)西瓜。
    游戲準(zhǔn)備:西瓜球若干、棍子若干、大的可樂(lè)瓶5個(gè)。
    游戲玩法:媽媽(爸爸)與幼兒在指定的地位,兩人拿著棍子夾好西瓜球準(zhǔn)備,兩人夾著西瓜球繞過(guò)汽水瓶然后沿路返回,誰(shuí)最快回來(lái)的那組為勝。
    7、袋鼠跳。
    游戲玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,首先讓幼兒穿著米袋扮鼠跳到轉(zhuǎn)彎處,然后同家長(zhǎng)一齊走回來(lái),先到的`為勝利者。
    8、推小球。
    家長(zhǎng)把球推到轉(zhuǎn)變彎處,然后幼兒把球推回起點(diǎn)就算勝利者。
    9、夾球跑。
    游戲玩法:幼兒抱球從起點(diǎn)跑至終點(diǎn),將球交給家長(zhǎng)。家長(zhǎng)將球夾在腿間跑回終點(diǎn),快者為勝。如球掉需撿回球夾住,繼續(xù)走。
    10、快樂(lè)一家人。
    游戲規(guī)則:孩子投球,爸爸拿桶子接球,媽媽指導(dǎo)投中1個(gè)后,爸爸媽媽孩子返回,以先返回到起跑線者為勝。
    在歡樂(lè)的氛圍中,我們的活動(dòng)也該結(jié)束了。通過(guò)這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì),我們的感觸一定都很深。小朋友們展示了個(gè)人的魅力,小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說(shuō)“小朋友真棒!大朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要,重要的是今天大家都很快樂(lè),最后祝小朋友們健康成長(zhǎng),祝我們的家長(zhǎng)朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂(lè)!
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇四
    戶外活動(dòng)游戲是一種將娛樂(lè)和體育結(jié)合起來(lái)的方式,既能鍛煉身體又能增進(jìn)交流,是一種受歡迎的休閑方式。在我參與的戶外游戲中,我深刻體會(huì)到了戶外游戲的樂(lè)趣和意義,讓我對(duì)生活有了新的理解和體悟。
    第二段:游戲的樂(lè)趣。
    戶外活動(dòng)游戲能給人帶來(lái)極大的樂(lè)趣。在游戲中,我們可以與朋友或家人互動(dòng),親密合作,共同追求游戲的勝利。例如,在足球比賽中,每位隊(duì)員都要團(tuán)結(jié)一致,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,相互扶持和支持,只有通過(guò)相互合作,才能將足球踢入對(duì)方球門,取得勝利。而這樣的合作與團(tuán)結(jié)不僅僅體現(xiàn)在足球比賽中,在其他戶外游戲中也是如此。這樣的合作不僅鍛煉了我們的身體,還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神,讓我們學(xué)會(huì)了關(guān)注他人,尊重他人,并通過(guò)合理的協(xié)調(diào)與配合實(shí)現(xiàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
    第三段:游戲中的挑戰(zhàn)。
    戶外活動(dòng)游戲充滿了各種挑戰(zhàn)。在迎接挑戰(zhàn)的過(guò)程中,我們會(huì)經(jīng)歷一定的壓力和困難,但當(dāng)我們面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí),往往會(huì)不自覺(jué)地激發(fā)出更強(qiáng)大的潛能和意志力。例如,在攀巖游戲中,我曾面臨高空和艱巨的攀爬任務(wù),前進(jìn)的道路充滿了不可預(yù)測(cè)的障礙和危險(xiǎn)。但是,當(dāng)我鼓起勇氣開始攀爬時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己比想象中更有勇氣和耐力,并最終成功地攀登到山頂。這樣的經(jīng)歷不僅讓我對(duì)自己充滿信心,也讓我學(xué)會(huì)了在挑戰(zhàn)面前堅(jiān)持不懈的精神,無(wú)論遇到什么困難都能勇往直前。
    第四段:游戲的教育意義。
    戶外活動(dòng)游戲不僅僅是鍛煉身體和追求樂(lè)趣,它還具有很大的教育意義。在游戲中,我們需要制定策略、分析形勢(shì)、做出決策,這些都對(duì)我們的思維能力和智力發(fā)展有很大的幫助。例如,在野外求生游戲中,我們需要尋找獲得食物和水源的方法,構(gòu)建臨時(shí)避難所,熟悉和利用野外環(huán)境等。這些挑戰(zhàn)不僅提高了我們的適應(yīng)能力,還培養(yǎng)了我們的創(chuàng)造力和解決問(wèn)題的能力。同時(shí),戶外活動(dòng)游戲還能讓我們更好地了解和保護(hù)大自然,喚起我們對(duì)環(huán)境保護(hù)的意識(shí)和責(zé)任心。
    第五段:結(jié)尾。
    通過(guò)參與戶外活動(dòng)游戲,我深深體會(huì)到了戶外游戲的樂(lè)趣和意義。它不僅僅是簡(jiǎn)單的玩耍和娛樂(lè),更是一種鍛煉身體、發(fā)展智力、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提高適應(yīng)能力的有效途徑。在未來(lái)的生活中,我將積極參與更多的戶外活動(dòng)游戲,挑戰(zhàn)自己的極限,不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。相信通過(guò)戶外活動(dòng)游戲,我能夠獲得更多的快樂(lè)和收獲,同時(shí)也能提升自己的綜合素質(zhì),成為一個(gè)更加積極、健康和有活力的人。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇五
    近年來(lái),戶外游戲作為一種有益于身心健康的活動(dòng),受到了越來(lái)越多人的關(guān)注與喜愛(ài)。本文將通過(guò)對(duì)戶外游戲開展的體驗(yàn)和心得,探討戶外游戲?qū)€(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)建設(shè)的積極作用。
    首先,戶外游戲開展的第一步就是規(guī)劃和準(zhǔn)備。在籌備階段,我們需要充分考慮游戲參與者的數(shù)量和年齡段,并合理選擇游戲項(xiàng)目和場(chǎng)地。規(guī)劃階段還需要注意安全問(wèn)題,確保游戲過(guò)程中不會(huì)造成傷害或意外事故。此外,要提前購(gòu)買好所需的器材和道具,并進(jìn)行充分的測(cè)試和檢查,以確保一切準(zhǔn)備工作的順利進(jìn)行。
    其次,戶外游戲的開展需要注重團(tuán)隊(duì)合作和溝通。在游戲過(guò)程中,各參與者需要相互配合、相互支持,充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)。通過(guò)參與戶外游戲,可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和信任。在一次搭建帳篷的游戲中,我們發(fā)現(xiàn)只有大家齊心協(xié)力才能迅速完成任務(wù)。這樣的經(jīng)驗(yàn)讓我認(rèn)識(shí)到,在團(tuán)隊(duì)合作中,每個(gè)人都是重要的一環(huán),只有相互合作才能取得最佳效果。
    同時(shí),戶外游戲還可以提高個(gè)人的身心素質(zhì)。隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和競(jìng)爭(zhēng)的加劇,很多人面臨著壓力和焦慮。戶外游戲提供了一個(gè)放松身心的機(jī)會(huì),讓參與者遠(yuǎn)離城市的喧囂,享受大自然的美好。戶外活動(dòng)還可以鍛煉身體和培養(yǎng)勇氣和毅力。在一次徒步挑戰(zhàn)中,我們需要長(zhǎng)時(shí)間行走,克服陡峭的山路和酷暑,這讓我們體會(huì)到了堅(jiān)持與奮斗的意義。通過(guò)這樣的活動(dòng),我感受到了身體和心靈的變化,更加堅(jiān)定了積極向上的人生態(tài)度。
    此外,戶外游戲的開展也有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)管理和領(lǐng)導(dǎo)能力。在組織戶外游戲時(shí),我們需要進(jìn)行人員分工和協(xié)調(diào),確保每一位成員在游戲中扮演著適合自己的角色。作為負(fù)責(zé)人,我們需要提前做好游戲規(guī)則和安排的說(shuō)明,并保證游戲的公平公正。在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了如何發(fā)揮每個(gè)人的潛力,平衡各個(gè)環(huán)節(jié)之間的關(guān)系,提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率和成果。
    最后,戶外游戲的開展還能增進(jìn)人與自然的聯(lián)系。在現(xiàn)代社會(huì),很多人遠(yuǎn)離了自然,生活在一個(gè)人工化的環(huán)境中。而戶外游戲提供了一個(gè)與大自然親近的機(jī)會(huì),讓人們重新發(fā)現(xiàn)大自然的美麗和神奇。在游戲中,我們可以觀察自然的變化,體驗(yàn)大自然的力量和奇跡,這也讓我們更加珍惜和保護(hù)我們共同的家園。
    綜上所述,戶外游戲開展不僅讓我們享受到了大自然的美麗,還提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力、身心素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)能力。通過(guò)參與戶外游戲,我們可以培養(yǎng)出積極向上、勇于擔(dān)當(dāng)和善于團(tuán)結(jié)合作的個(gè)人和團(tuán)隊(duì),為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此,我們應(yīng)該積極參與戶外游戲,將其作為一種重要的活動(dòng)方式,讓我們的生活更加充實(shí)和有意義。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇六
    我很感謝能通過(guò)學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的特點(diǎn)就是群策群力,團(tuán)隊(duì)的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!在公司的組織下,全體人員前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了戶外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、畫隊(duì)旗,很快“黃河狼”隊(duì)和“無(wú)敵”隊(duì)就誕生了,大家紛紛喊著各自隊(duì)伍的口號(hào),以飽滿的熱情投入到了接下來(lái)的活動(dòng)中。
    拓展訓(xùn)練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目,高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽量,對(duì)于這樣一個(gè)項(xiàng)目,很多人都缺乏自信,甚至不敢嘗試,但在大家的鼓勵(lì)之下,每個(gè)人都很順利的完成這個(gè)項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與智慧,在全體成員的共同努力之下,大家也是很快完成了這樣一個(gè)項(xiàng)目。
    半天的拓展活動(dòng)在不知不覺(jué)中很快就過(guò)去了,大家似乎意猶未盡,當(dāng)教練問(wèn)起大家:今天的感受是什么時(shí),大家異口同聲的回答道:我們是秀的團(tuán)隊(duì)!
    晚上,公司還舉行了別開生面的聚餐活動(dòng),大家歡聚一堂,在歡聲笑語(yǔ)中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的和諧。也許正如他們所言,這是一個(gè)極為優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì),他們克服了各種困難與挑戰(zhàn),創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)銷售奇跡,可能今天是一個(gè)新的起點(diǎn),他們不僅將創(chuàng)造下一個(gè)飛躍,更要?jiǎng)?chuàng)造下一個(gè)奇跡。
    經(jīng)過(guò)之前的拓展訓(xùn)練,大家紛紛意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,彼此的心更加貼近,感情也更加深厚,紛紛敞開心門,暢所欲言,講述自己的過(guò)往,傾聽(tīng)同伴的心聲,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛也越來(lái)越融洽。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇七
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    在繁忙緊張的都市工作和生活中,近年來(lái)越來(lái)越多的人喜歡上戶外運(yùn)動(dòng)這一健康快樂(lè)新興時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;特別是一些經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
    近幾年來(lái),走進(jìn)自然參加戶外登山旅行活動(dòng)的人群蓬勃發(fā)展,甚至成為一種主流的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。走出家門、走向自然、走進(jìn)戶外,欣賞博大祖國(guó)的大地風(fēng)景、大好河山,張開雙臂擁抱大自然、體驗(yàn)新鮮寧謐的戶外生活,是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
    無(wú)論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰,或是溯溪、攀巖、定向、獨(dú)木舟,都是一種既經(jīng)濟(jì)又健康實(shí)惠的運(yùn)動(dòng)方式。既可以輕松達(dá)到鍛煉身體增強(qiáng)身心健康的目的,又可以通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)結(jié)識(shí)志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關(guān)系和充實(shí)快樂(lè)的生活;并通過(guò)真實(shí)有效的經(jīng)歷,鍛煉個(gè)人的意志毅力,學(xué)習(xí)與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對(duì)他人的責(zé)任感和獲取個(gè)人信心與自尊。
    不過(guò),很多人都把戶外運(yùn)動(dòng)當(dāng)作是跟團(tuán)旅游或者旅行,在對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運(yùn)動(dòng)是以自然環(huán)境為活動(dòng)區(qū)域,帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或者體驗(yàn)探險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程。這個(gè)過(guò)程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進(jìn)行;而且運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng),體能消耗大,求救與救援困難;需要個(gè)人具備基本的戶外知識(shí)與基礎(chǔ)技能,同時(shí),對(duì)參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動(dòng)和生活的全部用品。
    不可否認(rèn),再怎么安全的線路,都不可避免自然界天災(zāi)隨時(shí)發(fā)生的可能;我們要做的只是通過(guò)在專業(yè)的機(jī)構(gòu)培訓(xùn)指導(dǎo)實(shí)踐下,系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握基本的戶外知識(shí)和技能,了解領(lǐng)悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則,從而讓自己在走進(jìn)自然山野看美景的同時(shí),同樣具備遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的良好判斷力;走進(jìn)自然,走進(jìn)戶外,風(fēng)險(xiǎn)最小化,收益化,對(duì)自然的最低限度沖擊,是我們?cè)趹敉庖黄鸬奶剿髯非蟆?BR>    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇八
    這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,不同于軍訓(xùn),不同于體驗(yàn)生活,不同于素質(zhì)培訓(xùn),不同于極限運(yùn)動(dòng),但一天一夜的拓展訓(xùn)練,完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變——從獨(dú)行俠到特種兵。
    很多人都會(huì)有一種理想英雄主義的心態(tài):經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的實(shí)踐積累期,找到一個(gè)施展能力的舞臺(tái),一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面,另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作,也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會(huì)有相對(duì)成熟起來(lái),但價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。
    這次拓展訓(xùn)練對(duì)于我,至少有三個(gè)方面的改變:重新認(rèn)識(shí)了自己,重新理解了團(tuán)隊(duì),重新塑造了價(jià)值觀。
    在拓展訓(xùn)練之前對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很多都在想象之中,覺(jué)得自己應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人,可以成為怎樣的人。但在過(guò)電網(wǎng)、爬天梯、過(guò)沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前,幾乎完全否定了對(duì)自己的認(rèn)識(shí),我覺(jué)得這些項(xiàng)目幾乎是不可能完成的任務(wù),覺(jué)得自己沒(méi)有那么聰明,也沒(méi)有那樣勇敢,不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠,沒(méi)辦法保證13個(gè)人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈?;蛟S這的確是當(dāng)時(shí)瞬間的想法,但足以證明曾經(jīng)有過(guò)的自我否定。
    但結(jié)果是——我做到了!雖然過(guò)電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里,但是從第一個(gè)人過(guò)網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來(lái)過(guò),我始終充滿信心,拋棄了結(jié)果,執(zhí)著于過(guò)程——原來(lái)我是樂(lè)觀而積極的!在爬天梯之前,“追夢(mèng)”說(shuō)只要我能爬到第三層拿到分就可以了,但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的鼓勵(lì)下我站在了頂端,看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來(lái)我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過(guò)沼澤的時(shí)候,心情特別緊張,沒(méi)過(guò)多久腳就站不穩(wěn)了,盡量不去想“無(wú)夢(mèng)”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端,周圍的隊(duì)友都牢牢的抓住我、并用鼓勵(lì)的話語(yǔ)安撫我,給我堅(jiān)持下去的動(dòng)力——原來(lái)我是那樣在乎集體的榮譽(yù),珍惜堅(jiān)持下來(lái)的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子,但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來(lái)我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己,但已不是用想象,而是經(jīng)過(guò)親身驗(yàn)證的,這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。
    自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)助長(zhǎng)獨(dú)行俠的威風(fēng),卻仍然是簡(jiǎn)單的個(gè)體,所以我覺(jué)得更大的突破是對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識(shí),在過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候,每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅(jiān)持,我們彼此鼓勵(lì)、彼此信任,在大家一次又一次重來(lái)過(guò)程中完成了任務(wù);在爬天梯的時(shí)候,大家交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)、彼此扶持,每一個(gè)高度都驚心動(dòng)魄,每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂,那是精誠(chéng)合作的力量,那是永不放棄的勇氣;在過(guò)沼澤的時(shí)候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅(jiān)持到底,耳邊都是鼓勵(lì)和信任的安慰,沒(méi)有抱怨沒(méi)有埋怨,主力隊(duì)員忙前忙后,其他隊(duì)員積極配合,勝利的喜悅來(lái)得那么純粹而生動(dòng);翻越畢業(yè)墻的時(shí)候,給我感觸最深的是對(duì)說(shuō)的一句話:“你現(xiàn)在不上去往后更沒(méi)有人能馱動(dòng)你了!”這是一句再簡(jiǎn)單、再直白不過(guò)的話了,但是那一剎那間我深深地感動(dòng),無(wú)論遇到什么樣的情況,即使自己已經(jīng)放棄,但我們的團(tuán)隊(duì)不會(huì)把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄,團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時(shí)是力量......
    在炎熱的夏季體驗(yàn)拓展訓(xùn)練更有挑戰(zhàn)性,也會(huì)讓你的團(tuán)隊(duì)變富有凝聚力,團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到提升。
    在練習(xí)拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車”時(shí)候,無(wú)論我們?cè)趺磁θヅ浜蠄F(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)的步伐總是行走緩慢,團(tuán)隊(duì)成員根本就沒(méi)有默契。此次我們參加拓展訓(xùn)練的人數(shù)有200多人,企業(yè)團(tuán)隊(duì)被隨機(jī)分成了25個(gè)小組,以小組形式展開競(jìng)爭(zhēng)。因?yàn)槭请S機(jī)分配的小組,所以團(tuán)隊(duì)之間的合作能力會(huì)變得很差,這也是導(dǎo)致我們小組無(wú)法正常合作的根本。面對(duì)練習(xí)的時(shí)間一分一秒地流逝,隊(duì)長(zhǎng)將我們聚合了起來(lái)商討攻略,最后我們共同決定使用“喊口號(hào)”方法。很快我們?cè)俅握归_了練習(xí),最前面的隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)喊口號(hào),每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“一”的時(shí)候,我們?nèi)w就抬起左腳向前走去,每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“二”的時(shí)候,我們?nèi)w就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習(xí)讓我們團(tuán)隊(duì)變得越來(lái)越協(xié)調(diào),在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的比賽中我們脫穎而出,成為了這個(gè)拓展項(xiàng)目比賽的冠軍。
    拓展項(xiàng)目“珠行萬(wàn)里”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目,項(xiàng)目要求所有團(tuán)隊(duì)成員參與活動(dòng),并利用軌道板將圓球從始點(diǎn)送到終點(diǎn),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輸送圓球最多者為項(xiàng)目冠軍。項(xiàng)目剛剛開始我們就遇到團(tuán)隊(duì)內(nèi)訌,某隊(duì)員因?yàn)樯弦粋€(gè)隊(duì)員輸送疏忽導(dǎo)致圓球掉落而吵架了,拓展訓(xùn)練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過(guò)了拓展培訓(xùn)師一番調(diào)解,兩個(gè)隊(duì)員也握手稱好了。雖然在這個(gè)項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)的成績(jī)一般,但是經(jīng)歷這件事之后,我們團(tuán)隊(duì)變得更富有凝聚力了,團(tuán)隊(duì)的合作能力得到了提高,相互學(xué)習(xí)、共同努力,為了完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而奮斗。
    拓展項(xiàng)目“求生墻”,拓展難度五顆星,項(xiàng)目要求全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻越4.2米的求生墻。4.2米的高墻不是個(gè)人能力能翻越的,必須運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的力量才能完成。在進(jìn)行拓展項(xiàng)目過(guò)程中,我們選取了十幾個(gè)身強(qiáng)體壯的男生做人梯,然后剩下人踩著這些人梯上去,整個(gè)團(tuán)隊(duì)的拓展只用30分鐘,是規(guī)定時(shí)間的四分之三,團(tuán)隊(duì)順利成功。拓展訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作,在工作中各盡其職,全身心投入到工作中去,為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力拼搏。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇九
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    我們這個(gè)家庭是一個(gè)伴著濃濃書香的歡樂(lè)之家,我們崇尚歡樂(lè)讀書。我們的讀書口號(hào)是“在讀書中感悟人生,在讀書中學(xué)會(huì)思考,在讀書中歡樂(lè)成長(zhǎng)?!遍_展親子讀書活動(dòng)以來(lái),我們家長(zhǎng)把學(xué)校推薦的必讀書目進(jìn)行了認(rèn)真研究,還抽空學(xué)習(xí)了許多家教方面的書籍。在親子閱讀中,我們不斷總結(jié)讀書的經(jīng)驗(yàn),構(gòu)成了一些適合我們家庭的讀書方法。
    一是固定讀書時(shí)間。我們把晚上八點(diǎn)半至九點(diǎn)作為親子閱讀的固定時(shí)間,在這個(gè)時(shí)段里,孩子已完成當(dāng)日的作業(yè)、預(yù)習(xí)完功課,家長(zhǎng)做完了家里的雜務(wù),關(guān)掉電視和電腦,全家一齊漫步在書中,享受讀書的歡樂(lè)。
    二是選擇讀書姿勢(shì)。我們采取了“依偎”的親子方式,在舒適的床上或沙發(fā)上,讓孩子依偎著家長(zhǎng),家長(zhǎng)用手?jǐn)堉⒆?,營(yíng)造具有濃郁親情的讀書氛圍。
    三是注意讀書的語(yǔ)調(diào)。我們?cè)跒楹⒆幼x書時(shí),避免平和的語(yǔ)調(diào),注意富有表情地朗讀,放慢閱讀節(jié)奏。
    四是做好導(dǎo)讀準(zhǔn)備。根據(jù)孩子的讀書水平,將全書劃分精讀、選讀、略讀的不一樣區(qū)域,重點(diǎn)為孩子閱讀書中的精華資料,因?yàn)殚喿x時(shí)間不長(zhǎng),還要注意編排,閱讀時(shí)不妨找一個(gè)留有懸念的地方停下來(lái)。吊足孩子的胃口,增加讀書的趣味性。“行萬(wàn)里路,讀萬(wàn)卷書?!弊x書就是和智者對(duì)話,讀書是心靈的旅行。我們?cè)谟H子閱讀中從被動(dòng)讀書慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)讀書,親子閱讀正在成為我們一家人良好的習(xí)慣。以后我們會(huì)不斷改善方式方法,進(jìn)一步激發(fā)孩子們讀書、求索和創(chuàng)造的熱情,使孩子與書為友,與書為伴,在讀書中健康歡樂(lè)地成長(zhǎng)。
    在閱讀的過(guò)程中,要耐心的回答孩子提出的各種問(wèn)題,或者也能夠不急著回答,反而提一些問(wèn)題要他回答,啟發(fā)他主動(dòng)思考,引導(dǎo)他說(shuō)出自我的想法,要允許孩子有不一樣的意見(jiàn),哪怕他的想法是粗淺的,偏頗的,也不要粗暴而簡(jiǎn)單的否定,有許多事情,本來(lái)就沒(méi)有絕對(duì)的答案。能夠耐心的解釋,能夠激烈的討論,彼此用自我的觀點(diǎn)去說(shuō)服對(duì)方,激發(fā)孩子的思考本事向縱深發(fā)展,倘若相持不下,能夠一齊再查資料,再看書,尋求答案,這樣能夠使他理解的心悅誠(chéng)服而又自然而然。此時(shí),家長(zhǎng)也增長(zhǎng)了以前沒(méi)有關(guān)注的或者沒(méi)有興趣的知識(shí),到達(dá)了和孩子一齊積累一齊成長(zhǎng)的目的。
    一齊讀書還有一個(gè)很大的好處,家長(zhǎng)和孩子共同經(jīng)歷著書藉帶來(lái)的喜怒哀樂(lè),同樣的心境讓家長(zhǎng)和孩子貼的更近,彼此間沒(méi)有隔閡,象朋友那樣親密無(wú)間無(wú)話不談,能夠零距離感受到孩子心理和思想的變化,以便于及時(shí)調(diào)整方式方法,更好的為孩子創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境,家庭環(huán)境。從我們自我做起,在閑暇時(shí),我們家長(zhǎng)會(huì)拿上一本書,靜靜地品讀,給孩子創(chuàng)造一個(gè)從讀書的氛圍,讓孩子明白讀書是一個(gè)好習(xí)慣。我們幾乎每一天晚上都得花上半個(gè)小時(shí),陪伴在孩子身邊,仔細(xì)耐心地講給孩子聽(tīng)。
    培養(yǎng)孩子讀書的好習(xí)慣并不是一日之功,它不僅僅是對(duì)孩子的考驗(yàn),也是對(duì)我們做家長(zhǎng)的考驗(yàn),我們應(yīng)督促孩子每一天朗讀一篇文章,讓孩子有意識(shí)的識(shí)記文章中好的句子和詞語(yǔ)。在讀書中遇到問(wèn)題提出疑問(wèn)時(shí)做家長(zhǎng)應(yīng)盡量正確的回答孩子的疑問(wèn),遇到回答不出來(lái)的問(wèn)題時(shí)要翻閱其它書,必須要正確對(duì)待回答孩子疑問(wèn),要幫忙孩子提高一下思維空間,第一次接觸的詞語(yǔ)要重復(fù)的閱讀和深刻理解其中的含義,這樣記憶才會(huì)更深刻。
    “半畝方塘一鑒開,天光云影共徘徊。問(wèn)渠哪得清如許,為有源頭活水來(lái)?!弊屛覀儠筹嬤@“源頭活水”,攀登這人類提高的階梯,成為知識(shí)的富翁,精神的巨人!和孩子一齊歡樂(lè)的讀書吧。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇十
    學(xué)校開始放暑假了,老師布置我們寒假作業(yè)之一―社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
    我這個(gè)假期要幫忙做什么呢?幫媽媽做家務(wù),大掃除、掃地、擦桌子、洗車、做飯等等我都做過(guò)了。
    今天,媽媽決定教我炒菜。炒什么菜呢?準(zhǔn)備炒魚條+紅蘿卜+四季豆。我先把紅蘿卜和四季豆洗洗,切成條,把魚條切片,然后把鍋燒熱,再倒一點(diǎn)油,先把魚條片放進(jìn)鍋里,開始翻炒一會(huì)兒,盛入盤子里。在倒一點(diǎn)油,再把紅蘿卜和四季豆放入鍋里翻炒起來(lái)。
    剛開始,油濺了出來(lái),嚇得我趕緊躲到一邊,雙手在瑟瑟發(fā)抖。媽媽在旁邊鼓勵(lì)我:“別怕,沒(méi)事的?!蔽夜钠鹩職?,拿起鍋鏟又繼續(xù)炒起來(lái)。
    經(jīng)過(guò)一番緊張的翻炒之后,四季豆?jié)u漸地軟了下去,我趕緊加了一點(diǎn)水,然后把魚條片加了進(jìn)去,放了一點(diǎn)鹽。過(guò)了一會(huì)兒,菜炒好了,我小心翼翼地把菜盛入盤子里,迫不及待地抓起一根四季豆,塞進(jìn)嘴里。哇,太好吃啦!又軟又鮮,看起來(lái)很簡(jiǎn)單的一道菜做起來(lái)卻這么難!
    媽媽,謝謝你!你辛苦了,我以后一定不挑食了。我還要經(jīng)常向你學(xué)更多做菜本領(lǐng)。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇十一
    第一段:引言(150字)。
    戶外游戲是一種促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力和提高身體素質(zhì)的活動(dòng)。我曾參與過(guò)一次戶外游戲開展,獲得了很多經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。在此,我愿意分享一些關(guān)于戶外游戲開展的心得體會(huì)。
    第二段:了解游戲目標(biāo)(250字)。
    在開始戶外游戲之前,了解游戲目標(biāo)是至關(guān)重要的。目標(biāo)的明確性可以激發(fā)參與者的興趣和動(dòng)力,增加游戲的吸引力。另外,明確的目標(biāo)有助于參與者團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相支持。如我曾參與的一次追逐比賽,目標(biāo)是第一個(gè)回到起點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。我們清楚了解到自己的任務(wù),并制定了相應(yīng)的策略。這種明確的目標(biāo)意味著我們能夠更好地集中精力和資源,以達(dá)到更好的團(tuán)隊(duì)成果。
    第三段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作(250字)。
    戶外游戲的核心是團(tuán)隊(duì)合作,因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)相互配合才能取得成功。在游戲開展過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)成員必須能夠相互信任、溝通和合作。在我的經(jīng)驗(yàn)中,一次拓展訓(xùn)練活動(dòng)中組建一個(gè)平衡木的任務(wù)很有意義。我們必須共同努力,幫助彼此,以便成功地將平衡木從一邊移到另一邊。通過(guò)這個(gè)任務(wù),我們學(xué)到了相互依賴和合作的重要性,并發(fā)現(xiàn)只有全力以赴,才能戰(zhàn)勝困難和取得勝利。
    第四段:鍛煉領(lǐng)導(dǎo)力(250字)。
    戶外游戲?yàn)榕囵B(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力提供了絕佳的平臺(tái)。團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)者必須具備組織能力、溝通能力和決策能力。在一次定向比賽中,我被選為隊(duì)伍的領(lǐng)導(dǎo)者。我必須在有限的時(shí)間內(nèi)制定路線計(jì)劃,并引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)朝著目標(biāo)前進(jìn)。這個(gè)經(jīng)歷鍛煉了我的領(lǐng)導(dǎo)能力,我學(xué)會(huì)了如何平衡考慮每個(gè)隊(duì)員的意見(jiàn),并做出迅速而明智的決策。通過(guò)這次經(jīng)歷,我意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)并不只是發(fā)號(hào)施令,更是明智而有條理地引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)朝著共同目標(biāo)前進(jìn)。
    第五段:提升身體素質(zhì)(300字)。
    戶外游戲不僅可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力,還可以提升身體素質(zhì)。參與戶外游戲的人會(huì)經(jīng)歷徒步、攀爬、奔跑等各種身體活動(dòng),因此需要具備一定程度的體力和耐力。我曾參與一次越野賽跑,需要長(zhǎng)時(shí)間跑步來(lái)探索目標(biāo)區(qū)域。這其中既考驗(yàn)了我們的體力,也挑戰(zhàn)了我們的毅力。通過(guò)鍛煉身體,我感受到了自己的身體變得更為強(qiáng)健,同時(shí)也提高了自己對(duì)戶外活動(dòng)的熱愛(ài)。這種身體素質(zhì)的提升也讓我更加樂(lè)觀和自信,能夠更好地應(yīng)對(duì)日常生活中的挑戰(zhàn)。
    結(jié)束語(yǔ)(100字)。
    通過(guò)參與戶外游戲,我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,并提高了自己的身體素質(zhì)。無(wú)論是在學(xué)校、工作場(chǎng)所還是社交活動(dòng)中,這些經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)都將對(duì)我的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我相信,戶外游戲是一個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)步的有效途徑,值得大家去嘗試和體驗(yàn)。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇十二
    戶外活動(dòng)是指在戶外進(jìn)行的一系列團(tuán)隊(duì)或個(gè)人體驗(yàn)活動(dòng),它包括了徒步、燒烤、野營(yíng)、攀登、射箭、拓展訓(xùn)練等多種形式。而在小學(xué)生中,戶外活動(dòng)不僅能夠放松孩子身心,更能夠鍛煉孩子們的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。本次筆者將分享我在戶外活動(dòng)中所獲得的感悟和心得。
    第二段:團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
    在2019年暑假,我參加了一個(gè)由校方組織的夏令營(yíng)活動(dòng),其中就涉及了一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的任務(wù),即在有限的時(shí)間內(nèi)完成一道難度較大的拼圖。在這個(gè)任務(wù)的過(guò)程中,我和隊(duì)友們都碰到了各種棘手的問(wèn)題,有的拼圖件不知道該放到哪里,有的一件拼圖被找了半天也沒(méi)找到。但是我們最終克服了這些問(wèn)題,成功完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到,做好一件事情不是一個(gè)人單打獨(dú)斗就可以完成的,需要團(tuán)隊(duì)的合作和協(xié)作才能做得更好。
    第三段:意志品質(zhì)。
    戶外活動(dòng)的另一個(gè)重要作用就是促進(jìn)了我的意志品質(zhì)的發(fā)展。在烈日下,我們不得不長(zhǎng)時(shí)間地走路,有時(shí)候還得忍受蚊蟲的騷擾。但是我發(fā)現(xiàn),在這樣的環(huán)境中堅(jiān)持下來(lái),反而增加了自己的毅力。因?yàn)橹挥锌朔送饨绺鞣N困難,才能真正地體驗(yàn)到戶外活動(dòng)的樂(lè)趣。
    第四段:身體和心理的啟蒙。
    戶外活動(dòng)能鍛煉身體,這一點(diǎn)是眾所周知的。但實(shí)際上,戶外活動(dòng)對(duì)于小學(xué)生的身心發(fā)展更有益,因?yàn)樗麄兺谑覂?nèi)環(huán)境下學(xué)習(xí)和生活。戶外活動(dòng)會(huì)對(duì)他們的身心感官進(jìn)行啟蒙互動(dòng),讓他們更全面地了解自己和周圍的環(huán)境,提高他們對(duì)世界的認(rèn)知能力。
    第五段:結(jié)語(yǔ)。
    戶外活動(dòng)的價(jià)值不僅體現(xiàn)在對(duì)孩子身心的啟蒙上,更重要的是,它可以讓孩子們?cè)诳鞓?lè)的環(huán)境中建立起友誼,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),培養(yǎng)了孩子們的意志品質(zhì)和社會(huì)責(zé)任感。因此,我們應(yīng)該鼓勵(lì)小學(xué)生多參加戶外活動(dòng),給他們一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇十三
    戶外活動(dòng)和游戲?qū)τ诔砷L(zhǎng)的重要性是不言而喻的。許多人認(rèn)為,在戶外游戲中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和技能是在學(xué)校和家庭中無(wú)法獲得的。參與戶外活動(dòng)和游戲不僅可以幫助我們鍛煉身體,還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)力和解決問(wèn)題的能力。本文從我的真實(shí)體驗(yàn)和觀察中,探討戶外活動(dòng)和游戲?qū)ξ覀€(gè)人所帶來(lái)的成長(zhǎng)和啟示。
    第二段:團(tuán)隊(duì)合作。
    戶外游戲最重要的一個(gè)目的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力。在家庭和學(xué)校中,我們可能只是與幾個(gè)親密的朋友、教師或家長(zhǎng)一起工作,但在戶外游戲中,我們需要與來(lái)自不同背景、不同年齡段的人合作。這需要我們學(xué)習(xí)如何理解和尊重其他人,以及如何合作完成一個(gè)任務(wù)或解決一個(gè)問(wèn)題。在過(guò)程中,我們會(huì)收獲彼此之間的信任,這會(huì)極大地促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作。
    第三段:解決問(wèn)題。
    在戶外活動(dòng)中,我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題,比如方向不清、器材缺失等等。在游戲或野外營(yíng)地里,我們需要自己想辦法解決問(wèn)題,因此我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中鍛煉了解決問(wèn)題的能力。此外,在協(xié)作解決問(wèn)題的過(guò)程中,我們還會(huì)培養(yǎng)創(chuàng)造性思維并發(fā)揮創(chuàng)造力。
    第四段:人際交往。
    戶外活動(dòng)和游戲給了我一個(gè)極好的機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)新的人,成為朋友,并在戶外環(huán)境中共同成長(zhǎng)。在戶外游戲過(guò)程中,我們可以加強(qiáng)自己的交流技巧,并學(xué)習(xí)如何與不同的人交往。戶外體驗(yàn)也可以幫助我們了解對(duì)方的興趣愛(ài)好、興趣所在和生活方式等,這些對(duì)于人際交往至關(guān)重要。
    第五段:總結(jié)。
    總的來(lái)說(shuō),我認(rèn)為戶外活動(dòng)和游戲極大地促進(jìn)了我的成長(zhǎng)。通過(guò)參與戶外游戲,我獲得了自信、鍛煉了身體、培養(yǎng)了自己的社交能力、學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作、并且解決了一系列問(wèn)題。健康的生活方式和良好的人際交往關(guān)系將是我未來(lái)人生的重要支持。
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    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇十四
    親子戶外游戲活動(dòng)一直是一種受歡迎的家庭活動(dòng)。家長(zhǎng)們喜歡在戶外游戲中與自己的孩子親密接觸,擁有一段難忘的時(shí)光,同時(shí)也能加強(qiáng)親子關(guān)系。我們參加了一次親子戶外游戲活動(dòng),并從中學(xué)到了很多。
    第二段:與孩子的溝通。
    參加戶外游戲活動(dòng)可以幫助家長(zhǎng)與孩子建立更密切的交流,尤其在如今社會(huì)家庭成員常常被緊張的工作和學(xué)習(xí)壓迫下無(wú)法相互溝通的情況下,這樣的活動(dòng)對(duì)于家庭交流和家庭氛圍的建設(shè)非常有益。在活動(dòng)中,我們與孩子一起尋找路標(biāo),一起制定方案,一起面對(duì)挑戰(zhàn),這讓我們的溝通變得更加深入。
    第三段:鍛煉孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
    戶外游戲也可以鍛煉孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,讓我們的孩子在合作中學(xué)會(huì)互相幫助,一起分工,一起解決難題,并在彼此之間建立起信任和理解。在一個(gè)短短的親子戶外游戲中,我們的孩子們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)別人的意見(jiàn),合理分配任務(wù),相互協(xié)調(diào)和支持,這種能力在他們成長(zhǎng)的過(guò)程中非常重要。
    第四段:讓孩子更好地認(rèn)識(shí)世界。
    戶外游戲活動(dòng)不僅可以提高孩子的協(xié)作能力,還可以幫助他們更好地認(rèn)識(shí)世界。在戶外游戲中,孩子們可以接觸和體驗(yàn)到自然的風(fēng)光和美好的景色,如可愛(ài)的動(dòng)物和植被,同時(shí)還可以體驗(yàn)到自然帶來(lái)的挑戰(zhàn)性和困難。這讓孩子們更加了解大自然,認(rèn)識(shí)到生命的無(wú)窮意義和可能性,這也必將有助于孩子們更快地成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。
    第五段:總結(jié)。
    總的來(lái)說(shuō),親子戶外游戲活動(dòng)是一個(gè)非常有益的戶外活動(dòng)。這不僅使我們與孩子之間建立了密切的聯(lián)系,也幫助孩子們發(fā)展團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和更加深刻地認(rèn)識(shí)世界。參加這類活動(dòng),讓家庭成員之間關(guān)系更加緊密,同時(shí)也為孩子的未來(lái)奠定了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信,在今后,我們會(huì)繼續(xù)參加這類活動(dòng),讓我們的家庭關(guān)系更加親密,孩子的成長(zhǎng)更加順利。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇十五
    第一段:引言(約150字)。
    戶外活動(dòng)是人們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?,特別是對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),戶外活動(dòng)不僅可以讓他們放松身心,還可以提高他們的身體素質(zhì),培養(yǎng)他們的綜合能力,以及拓展他們的視野。本文作者在參加一次戶外活動(dòng)后,深切感受到了戶外活動(dòng)的重要性,從而開啟了他對(duì)于戶外活動(dòng)的一些新的認(rèn)識(shí)。
    第二段:戶外活動(dòng)對(duì)于身體素質(zhì)的提高(約250字)。
    戶外活動(dòng)可以讓我們身體得到很好的鍛煉。在戶外活動(dòng)中,我們可以大力運(yùn)動(dòng),爬山、跑步、游泳等等,這些活動(dòng)可以讓我們的身體很好的鍛煉,增強(qiáng)我們的體力,讓我們更加健康、強(qiáng)壯。在戶外活動(dòng)中,我們可以在自然的環(huán)境里玩耍、奔跑,享受陽(yáng)光和清新的空氣,這些讓人感到無(wú)比舒適和愉悅。同時(shí),我們還可以在戶外活動(dòng)中結(jié)交新朋友,通過(guò)相互交流了解彼此,增加自己的友誼,讓生活變得更加豐富多彩。
    第三段:戶外活動(dòng)對(duì)于綜合能力的培養(yǎng)(約250字)。
    戶外活動(dòng)可以培養(yǎng)我們的綜合能力。在戶外活動(dòng)中,我們需要學(xué)會(huì)了解周圍環(huán)境的情況,包括湖泊、山路、天氣等等。只有這樣,我們才能更好的運(yùn)動(dòng)和體驗(yàn)。同時(shí),我們還需要學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,共同完成一項(xiàng)任務(wù)。在這樣的過(guò)程中,我們需要相互幫助,相互支持,才能取得勝利。經(jīng)過(guò)戶外活動(dòng)的鍛煉,我們不僅增強(qiáng)了體力,還磨練了思維能力,提高了判斷能力,培養(yǎng)了自我認(rèn)識(shí)能力,這些綜合能力在日后的工作和學(xué)習(xí)中都會(huì)有所幫助。
    第四段:戶外活動(dòng)對(duì)于視野拓展的作用(約250字)。
    戶外活動(dòng)可以讓我們的視野得到拓展。在戶外活動(dòng)中,我們可以了解到更廣闊、更宏偉的自然美景,從而讓自己的精神境界得到提升。同時(shí),我們還能夠結(jié)交不同國(guó)家、不同地區(qū)的朋友,學(xué)習(xí)不同國(guó)家、不同地區(qū)的文化、風(fēng)俗和習(xí)慣,這讓我們的視野更加廣博,多元化和全面。
    第五段:結(jié)論(約200字)。
    總的來(lái)說(shuō),戶外活動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng),在小學(xué)生們的成長(zhǎng)中扮演了非常重要的角色。它不僅可以讓小學(xué)生們得到充分的體育鍛煉,提高身體素質(zhì),還能夠培養(yǎng)他們的綜合能力,拓展他們的視野。同時(shí),在戶外活動(dòng)過(guò)程中還可以結(jié)交新朋友,增加自我認(rèn)識(shí),拓寬社交渠道。因此,我們鼓勵(lì)小學(xué)生們積極參加戶外活動(dòng),讓自己的成長(zhǎng)更加全面發(fā)展。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇十六
    這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無(wú)限樂(lè)趣的課。至今我從沒(méi)有在戶外上過(guò)課,也沒(méi)有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習(xí)貫,體驗(yàn)校園以外的文化氛圍,增強(qiáng)了同學(xué)的交流與了解,構(gòu)建了良好的班級(jí)認(rèn)同感。
    人的記憶潛能是無(wú)限的,但若我們不嘗試著去發(fā)掘它,那么它就會(huì)只局限于我們表面看到的一點(diǎn)點(diǎn)。我覺(jué)得滾雪球這個(gè)游戲它不僅給同學(xué)們提供了一個(gè)相互溝通,相互了解的平臺(tái),而且還在最短的時(shí)間內(nèi)激發(fā)了同學(xué)們的記憶潛能;同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到了在一個(gè)新的環(huán)境,接觸到新的人群時(shí),快速地融入到新的環(huán)境、迅速地認(rèn)識(shí)新朋友的`.重要性和必要性。
    人是需要幫助的。紅花雖好,也要綠葉的扶持。一個(gè)好漢三個(gè)幫。如何將對(duì)面的同學(xué)經(jīng)過(guò)纏繞的細(xì)線“通運(yùn)”到令一邊,并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學(xué)們?nèi)ニ伎?,去溝通,想出辦法。最后在集體的配合和幫助下將隊(duì)員一個(gè)一個(gè)地“運(yùn)”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通,相互關(guān)愛(ài),相互信任,相互配合,團(tuán)結(jié)互助的重要性。
    世界上最有默契的團(tuán)隊(duì)也并非天生就有默契的。他們必定是經(jīng)過(guò)很多次的反復(fù)練習(xí),反復(fù)溝通找到最佳的練習(xí)方法,才能取得佳績(jī)。在我們的多人同行的游戲中,我們由隨意的搭配到男女間隔搭配,由排頭的喊暗號(hào)到中間的人喊。在不段的練習(xí),溝通,協(xié)調(diào)后我們找到了我們團(tuán)隊(duì)的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復(fù)練習(xí)中取得了很好的成果。相互溝通,相互信任,相互配合使我們更有了默契。
    在這次的戶外集體活動(dòng)中,我深切體會(huì)到了溝通的重要性。這次活動(dòng)加強(qiáng)了大家的溝通,加深了感情,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)默契。它使我們感受到了相互關(guān)愛(ài),團(tuán)結(jié)互助,相互信任的絲絲溫暖。
    一說(shuō)起進(jìn)行戶外活動(dòng),尤其是一些運(yùn)動(dòng)稍微劇烈的一些活動(dòng),很多幼兒教師的教育就是美了孩子,愁了自己。
    之所以有這樣的教育就一個(gè)原因,出了問(wèn)題很受不了家長(zhǎng)的責(zé)難。其實(shí)這里的問(wèn)題并不是指那種很嚴(yán)重的,這里的問(wèn)題僅僅指的是一些皮外之傷。
    戶外活動(dòng),相信大家都能夠理解,即便是你采取了十萬(wàn)分的防護(hù)措施,那么有時(shí)候也難免出點(diǎn)小摩擦。比如說(shuō)老鷹玩小雞,孩子們需要奔跑跳躍,難免哪個(gè)孩子在奔跑的過(guò)程中,重心不穩(wěn)不下心摔倒,擦破點(diǎn)小皮!這些按理都是正?,F(xiàn)象。但是這種情況很多家長(zhǎng)卻不理解,只要是孩子受到半點(diǎn)不如意,那就不行!甚至告訴老師自己的孩子不需要參加這樣的活動(dòng)!
    如此的家長(zhǎng)處事方式,教師的教育中沒(méi)有煩惱那倒是真的怪了。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇十七
    周六的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練令人難忘!
    回到家喝了碗綠豆湯,沖了個(gè)熱水澡便躺在軟軟的床上,一邊感嘆著我竟能安然無(wú)恙的回家,一邊開始記錄這次拓訓(xùn)的心得。許許多多的細(xì)節(jié)只有親身經(jīng)歷,走過(guò)了,看過(guò)了,體驗(yàn)過(guò)了你才能真正感受其中的味道。至于險(xiǎn)壁啊,急流啊,螞蟥啊……在這里我就不過(guò)多的陳述了,還是給后面未經(jīng)歷過(guò)的同事們留下些想象空間吧,任何艱難險(xiǎn)阻是需要靠你們自己親自去感受、去探索才能銘刻在心的。在這里我只談?wù)勥@次拓訓(xùn)給我最深刻的兩點(diǎn)體會(huì)。
    凝聚力與執(zhí)行力。在拓展的過(guò)程中我們要完成幾個(gè)不同的項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目開始前,教練總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,這就需要很好的凝聚力與執(zhí)行力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特長(zhǎng)凝聚起來(lái),我看到的是我們?cè)诜e極討論,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭(zhēng)論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,雖然第二名但我們都高舉雙手,從內(nèi)心發(fā)出勝利的喝彩。最后一個(gè)環(huán)節(jié)是同分的兩隊(duì)靠石頭剪刀布決勝負(fù),大家有商量的時(shí)間,每個(gè)人都有自己的想法,有想出剪刀的有想出石頭的,但是我們最終都按照領(lǐng)隊(duì)的決定執(zhí)行。十一個(gè)人有一人錯(cuò)就是輸。我們獲得了最終的勝利。有人說(shuō)石頭剪子布就是靠運(yùn)氣,我想說(shuō),要是每次都能贏那這就是實(shí)力。一個(gè)團(tuán)隊(duì)不能缺少凝聚力和執(zhí)行力,一個(gè)心都是散的團(tuán)隊(duì)又如何能取得好成績(jī)呢。
    人生永遠(yuǎn)不要抱有太多的僥幸,和負(fù)面情緒。當(dāng)天氣預(yù)報(bào)告知的當(dāng)天的天氣是大到暴雨那一刻起,我便開始抱有僥幸的心理:想著這次的拓展肯定會(huì)改變計(jì)劃,平直的康莊大道就在前面等著我們??墒墙叹毦谷恍及丛ㄓ?jì)劃行走,風(fēng)雨無(wú)阻。好吧,瞬間石化。隨之而來(lái)的就是被各種負(fù)面情緒的充斥。但當(dāng)我們紅隊(duì)最先完成團(tuán)隊(duì)建設(shè),憑借大家的集思廣益迅速確定了隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌和口號(hào),瞬間讓人感受到團(tuán)隊(duì)力量的震撼力,隨之,心也定了下來(lái)。是的,既來(lái)之則安之。有什么是大家在一起克服不了的呢??jī)?nèi)心反倒對(duì)前行的道路充滿了期待。換個(gè)思路換種心情,也許沿途再多的疲勞艱難都是一種刻骨銘心的經(jīng)歷。大雨滂沱,你看到的卻是平時(shí)難得一見(jiàn)的湍流瀑布,青山綠水;雨露粘濕的樹葉,綠得逼你的眼。嗅著清新的空氣,泥土的芬芳。戶外愛(ài)好者們?cè)跊鐾ば№瑫r(shí)的竊竊私語(yǔ)和著清風(fēng)細(xì)雨,再加上對(duì)到達(dá)終點(diǎn)的渴望,這一切讓前行的步伐變得輕松、愉快,充滿動(dòng)力。
    這次拓展苦是苦了點(diǎn),但苦中充滿了樂(lè);累也是有些累,但累讓我們凝聚在一起。感謝公司給我們這次難得的鍛煉機(jī)會(huì),一天的歷練,我們痛并快樂(lè)著。這種難得的經(jīng)歷,我終身難忘!
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇十八
    戶外活動(dòng)和游戲是我們生活中極為重要的一部分,可以讓我們更好的鍛煉身體,提高我們的創(chuàng)造力和適應(yīng)性。參與戶外運(yùn)動(dòng)和游戲可以帶給我們愉悅和樂(lè)趣的同時(shí)也可以促進(jìn)我們的情感交流和成長(zhǎng)。在這里,我想分享一下我個(gè)人對(duì)戶外活動(dòng)和游戲的心得體會(huì)。
    在家悶久了,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)可以使我感覺(jué)舒爽,和大自然融為一體。以徒步為例,不同的場(chǎng)地和地貌都帶給我不一樣的感受。在山林間穿梭,感受大自然的魅力,呼吸著新鮮的空氣,聽(tīng)著鳥語(yǔ)蟲鳴,讓我感受到大自然的生機(jī)和美好。呼朋引伴,同行者鼓勵(lì)和呼喊,也能加深情感交流和了解彼此的性格特點(diǎn)。從中可以得到身體素質(zhì)上的鍛煉和嘗試去發(fā)現(xiàn)更多的美景。
    第三段:游戲的樂(lè)趣。
    像很多人一樣,我也非常喜歡玩游戲。掌上游戲、網(wǎng)游、桌游都能帶給我不一樣的樂(lè)趣。在玩游戲的同時(shí),除了可以放松身心,還能增強(qiáng)思維能力和求解能力,讓我們學(xué)會(huì)合作和策略。多人游戲則是增加了社交屬性,透過(guò)游戲可以認(rèn)識(shí)更多新朋友,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和互相尊重與包容的特質(zhì)。總之,玩游戲能提高我們的樂(lè)趣指數(shù),也能在玩耍中得到啟示。
    雖然戶外活動(dòng)和游戲看似風(fēng)馬牛不相及,但實(shí)則可以相互轉(zhuǎn)換。在戶外可以進(jìn)行類似“定向”和“逃脫”類的游戲,讓我們?cè)谔矫氐耐瑫r(shí)也增加了游戲的趣味性。相反,在玩游戲時(shí)也可以在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中進(jìn)行拓展,例如平常線上游戲中常有的“Cosplay”(扮演)活動(dòng),讓我們將自己扮成游戲人物來(lái)參加真實(shí)的活動(dòng),這種組合了線上和線下的游戲方式更是讓人趣味盎然。
    第五段:結(jié)尾。
    總體來(lái)看,戶外活動(dòng)和游戲都是生活中極為重要的活動(dòng),不僅讓我們的體能得到提高,更能培養(yǎng)我們的人際交往、思考、合作和創(chuàng)造等多方面的能力。希望大家能夠多參與戶外活動(dòng)和游戲,去享受自然和快樂(lè),不斷提高自己的能力和水平。
    開展戶外游戲活動(dòng)心得感悟篇十九
    戶外活動(dòng)感悟心得體會(huì)要怎么寫,才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的戶外活動(dòng)感悟心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍,下面分享【戶外活動(dòng)感悟心得體會(huì)優(yōu)秀7篇】,供你選擇借鑒。
    懷著激動(dòng)的心情終于盼來(lái)了兩天一夜的戶外拓展活動(dòng),這次的戶外拓展是在蟲鳴鳥叫的山郊野外下進(jìn)行的,而且我們還能在戶外搭棚露營(yíng),真是我的第一次!呵呵!
    這次拓展最讓我回味許久的就是拼圖和“風(fēng)雨人生路”這兩個(gè)活動(dòng)。拼圖活動(dòng)考驗(yàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)力,如果有領(lǐng)頭羊擔(dān)當(dāng)起這個(gè)重任協(xié)調(diào)好各小組的分工,那展現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)力量才是最無(wú)窮的,不然只能拿到小組里的區(qū)區(qū)幾十分。這個(gè)活動(dòng)反映出我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中也應(yīng)該這樣,團(tuán)結(jié)起來(lái),共同朝我們的大目標(biāo)去發(fā)展,而不能因?yàn)樽约旱男⌒±娴⒄`了共同的目標(biāo)?!帮L(fēng)雨人生路”這個(gè)活動(dòng)讓人感受到信任的問(wèn)題,作為盲人的自己是否相信啞巴的對(duì)方能帶自己走出迷途呢?而自己是否知道并感謝曾經(jīng)在身邊默默幫助自己的人呢?通過(guò)這個(gè)活動(dòng),讓我們了解了彼此的信任,也感受到人需要更多的感恩,心懷感恩才能橫行天下!
    當(dāng)然這兩天的野炊也讓作為師傅的我們大顯身手,通過(guò)大家的分工合作,我們一道道的野味佳肴出爐了,讓我們不僅玩的開心,更加吃的痛快,那可是真正的野菜哦!
    總之,這次的拓展活動(dòng)讓我領(lǐng)悟到許多,我相信,把每次的收獲運(yùn)用起來(lái),一定會(huì)有所進(jìn)步。
    有一種辛勞叫幸福,有一種收獲叫感動(dòng)。近期,園內(nèi)開展戶外活動(dòng)觀摩,大家集思廣益、千方百計(jì)開發(fā)戶外活動(dòng)器械,創(chuàng)新出多種多樣的玩法。期間,集體智慧不斷迸發(fā)出新火花,其中既有喜悅,又飽含辛勞。在這里,向大家道一聲辛苦了!觀摩這幾天,全體觀摩者有種共同的感覺(jué),就是收獲了感動(dòng):孩子們所呈現(xiàn)出來(lái)的那種天真、活躍、快樂(lè)、健康成長(zhǎng)的氣息溢滿了整個(gè)校園,謝謝大家為孩子所付出一切!
    下面,將這次觀摩活動(dòng)的一些情況反饋給大家:
    一、活動(dòng)優(yōu)點(diǎn)。
    1、活動(dòng)內(nèi)容新穎,各具特色。
    各班教師選取的活動(dòng)內(nèi)容適合幼兒年齡特點(diǎn)和發(fā)展需求,如小班的“老狼,老狼幾點(diǎn)了”、“調(diào)皮的小老鼠”、“飛碟用處多”、“皮球真好玩”;中班的“旋轉(zhuǎn)跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板車”、“笑臉高蹺”、“繽紛彩虹傘”;大班的“花樣輪胎”、“足球運(yùn)動(dòng)”、“花樣跳繩”、“竹竿、輪胎玩玩樂(lè)”、“開心跳跳球”、“跳大繩”等,具體詳細(xì),活動(dòng)目標(biāo)明確,操作性強(qiáng),富有特色。
    2、活動(dòng)組織到位,形式靈活多樣。
    教師在活動(dòng)組織上比以往更加科學(xué)合理,活動(dòng)形式更加靈活多樣,富有變化。如分散、自主和集體相結(jié)合,教師以引導(dǎo)者、游戲者的身份參與活動(dòng),根據(jù)幼兒興趣和運(yùn)動(dòng)量,隨時(shí)變化游戲形式,確?;顒?dòng)的趣味性和高效性。
    3、活動(dòng)器械豐富,注重一物多玩。
    各班教師發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,精心購(gòu)置和利用身邊現(xiàn)有資源及廢舊材料,為幼兒提供了種類繁多、數(shù)量充足的戶外活動(dòng)器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飛碟;中班的花毽子、旋轉(zhuǎn)跳跳圈、腳蹬車、彩虹傘、小高蹺等;大班的足球、開心跳跳球、跳繩、紙球等,豐富的活動(dòng)器械,既調(diào)動(dòng)了幼兒參與活動(dòng)的興趣,又為戶外體育活動(dòng)的開展提供了物質(zhì)支持。其次活動(dòng)中教師充分挖掘每種器械的價(jià)值,鼓勵(lì)幼兒自主選擇,探索器械的多種玩法,發(fā)揮了幼兒的想象力,調(diào)動(dòng)了幼兒的主動(dòng)性和積極性,又使活動(dòng)器械得以充分利用,使得體育活動(dòng)更富變化、更具有魅力。
    4、注重活動(dòng)的整體性和教育性,使幼兒體驗(yàn)快樂(lè)。
    活動(dòng)中以幼兒為主體,盡量鼓勵(lì)幼兒自主選擇活動(dòng),且注重活動(dòng)的整體性和教育性,如集體活動(dòng)既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動(dòng)作技能的鍛煉,又注重團(tuán)結(jié)協(xié)作和德育教育的培養(yǎng),使每一個(gè)幼兒在感受參加集體活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)的同時(shí),促進(jìn)了幼兒綜合能力發(fā)展。
    二、各組亮點(diǎn)。
    小班組:經(jīng)典游戲運(yùn)用較好,活動(dòng)注重情景性、游戲性和趣味性,師生活動(dòng)投入,興趣盎然。
    中班組:一物多玩效果顯著,如玩球、玩輪胎、滑板車、彩虹傘等活動(dòng)都玩出了花樣,培養(yǎng)了幼兒探究能力。
    大班組:玩輪胎、竹竿輪胎玩玩樂(lè)、跳跳球、跳大繩等活動(dòng)富有挑戰(zhàn)性,鍛煉了多種運(yùn)動(dòng)技能,注重規(guī)則意識(shí)和合作協(xié)調(diào)能力培養(yǎng)。
    三、活動(dòng)建議。
    1、各班教師在活動(dòng)材料的合理投放、幼兒運(yùn)動(dòng)量的把握、教師的適時(shí)介入和指導(dǎo)等方面再加強(qiáng)研究,力爭(zhēng)使體育活動(dòng)更加科學(xué)有效。
    2、以本次戶外活動(dòng)觀摩為契機(jī),讓多姿多彩的戶外活動(dòng)成為幼兒體能發(fā)展的載體,成為我園的亮點(diǎn)之一。
    成績(jī)承載著智慧,凝結(jié)著汗水,它將成為一種成功的感覺(jué)伴隨著我們,激勵(lì)著我們,但它不是終點(diǎn),而是一個(gè)新的起點(diǎn)。讓我們?cè)俳釉賲枺谛碌恼鞒躺显俅问斋@孩子成長(zhǎng)的喜悅!
    12月5日下午2:00,在我校北區(qū)籃球場(chǎng)上一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的戶外拓展活動(dòng)開始了。全院各部門的部長(zhǎng)帶領(lǐng)著自己部門的干事來(lái)參加由我部門主辦的戶外拓展活動(dòng)。
    此次戶外拓展活動(dòng)旨在讓全院各部門的新生體會(huì)到大學(xué)生活的樂(lè)趣,了解我院的特色組織團(tuán)隊(duì)和活動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)也是一個(gè)讓各部門展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機(jī)會(huì)。而我更是為了這次活動(dòng)做了各項(xiàng)準(zhǔn)備,這次的戶外拓展活動(dòng)策劃了很久,考慮了很多因素,在可行性,經(jīng)費(fèi)方面考慮的甚多。受到之前在環(huán)球公園活動(dòng)的啟發(fā),所以決定把其中的一些活動(dòng)引用過(guò)來(lái)。最后做好了各方面的安排。首先,我先和一些部長(zhǎng)商量好并通知他們鼓勵(lì)自己部門并親自帶領(lǐng)他們這些新生來(lái)參加這么個(gè)有意義的活動(dòng)。其次,明確分好工,讓我部門的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,要他們?cè)谧约核诘陌嗉?jí)做一定的宣傳,并且?guī)椭鷾?zhǔn)備籌集活動(dòng)所需材料,準(zhǔn)備好吸管跳繩籃球以及買好獎(jiǎng)品等。
    在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)我部干事提前一個(gè)多小時(shí)在場(chǎng)地做好一些安排與熟悉,確?;顒?dòng)過(guò)程能夠不混亂。這畢竟是個(gè)很大型的活動(dòng),參與者眾多,能夠成功的吸引了大多數(shù)人配合參加就已不錯(cuò)。這讓我們?cè)旱幕顒?dòng)被更多的同學(xué)所見(jiàn),也提升了我們?cè)旱男蜗?,為我們?cè)旱幕顒?dòng)風(fēng)采做了一個(gè)比較好的宣傳。
    此次活動(dòng)從下午2點(diǎn)到4點(diǎn)半,歷時(shí)2個(gè)半小時(shí),時(shí)間雖短,但活動(dòng)規(guī)模大,仍取得了一定的成果,更加重要的是這次活動(dòng)使其意義得到了實(shí)現(xiàn),這次活動(dòng)讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂(lè)趣,體會(huì)到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。
    不過(guò)此次活動(dòng)仍略有些不足和仍需要改進(jìn)的地方。比如人數(shù)太多,導(dǎo)致不能很好的領(lǐng)導(dǎo),還有一些同學(xué)沒(méi)有積極參加沒(méi)有聽(tīng)指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進(jìn)的地方。
    總體來(lái)說(shuō),此次我部的戶外拓展活動(dòng)還是有一定的成績(jī)和進(jìn)步的,畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動(dòng),這不僅要?dú)w功于實(shí)踐部所有成員的努力和付出,更要感謝一些積極配合參與的部門,比如組織部和生活部(第一),社團(tuán)管理部和外聯(lián)部(第二),兩個(gè)學(xué)習(xí)部(第三),相信很多同學(xué)特別是本部成員在此次活動(dòng)中受益匪淺。
    中國(guó)全國(guó)助殘日是中國(guó)殘疾人節(jié)日,__年5月17日是第25個(gè)“全國(guó)助殘日”,5月16日下午助殘服務(wù)隊(duì)在體育南總站(公汽公司__分公司)二樓會(huì)議室開展“牽手同樂(lè)”戶外聯(lián)誼活動(dòng),“牽手同樂(lè)”是助殘服務(wù)隊(duì)一大特色,是一種新的集體活動(dòng),服務(wù)隊(duì)的所有小組各自帶上幫扶對(duì)象,帶上美食,帶上愛(ài)心和笑容,帶上各自精心準(zhǔn)備的拿手好戲,或歌或舞,或頌或戲,或笑或逗,相聚一堂,一起相約投身到大自然的懷抱去,一起分享開心和快樂(lè),一起涂抹期許和希冀,增進(jìn)彼此之間的感情,體現(xiàn)義工和幫扶對(duì)象相親相愛(ài)一家人的友愛(ài)精神,與簡(jiǎn)單的上門一對(duì)一幫扶不同,不局限于一個(gè)地方、相同的人,幫扶對(duì)象們可以接觸到外面的世界和更多的人,敞開自己的心扉,融入社會(huì)。
    5月17日是全國(guó)助殘日,我們作為義工聯(lián)的助殘服務(wù)隊(duì),為了迎來(lái)這個(gè)我們自己的節(jié)日,早就半個(gè)月前大家就開始策劃了這次聯(lián)誼的活動(dòng),其實(shí)這次聯(lián)誼活動(dòng)有三重意義,除了慶賀第25個(gè)全國(guó)助殘日,還為我們的服務(wù)對(duì)象文龍慶生,同時(shí)也提前陪我們的服務(wù)對(duì)象慶祝“六一”兒童節(jié),所以大家一直在積極籌備這次活動(dòng),由于我們隊(duì)的服務(wù)對(duì)象都是行動(dòng)不便的朋友,每次出行需要大量的愛(ài)心車上門接送他們,還需要義工們背或抱我們的服務(wù)對(duì)象上下樓,上下車,為了我們的服務(wù)對(duì)象能感受多一些快樂(lè),我們的義工朋友們?cè)诒澈竽冻隽撕芏嗪芏?..
    5月16日活動(dòng)開始前一大早天公不作美,下起了大雨了,雷聲交作,原定在海濱公園的戶外聯(lián)誼是不能舉行了,按平時(shí)常規(guī)的操作活動(dòng)會(huì)自動(dòng)取消了,可是想到我們的幫扶對(duì)象對(duì)這次活動(dòng)的期盼,為了不讓我們的幫扶對(duì)象有失落和失望,大家決定馬上找室內(nèi)場(chǎng)地讓活動(dòng)可以繼續(xù),在短短的一個(gè)多小時(shí)里,三家單位支持同意借出場(chǎng)地給我們開展活動(dòng),他們是翠香街道辦,親青會(huì),珠海公交巴士公司__分公司,在這里萬(wàn)分感謝他們的支持,同時(shí)感謝服務(wù)隊(duì)的義工朋友們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)的發(fā)展,為了活動(dòng)的順利開展在背后的辛苦付出,感謝我們的愛(ài)心車為了讓我們的服務(wù)對(duì)象可以順利出行所做的一切...
    惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便,活動(dòng)也由原定的海濱公園戶外聯(lián)誼臨時(shí)改到了室內(nèi)活動(dòng),盡管大伙的衣服被雨打濕了,準(zhǔn)備好的節(jié)目也因場(chǎng)地的改變而要臨時(shí)調(diào)換,可不管條件變得多艱苦,大家卻絲毫沒(méi)有受到影響,義工們和服務(wù)對(duì)象及他們的家人歡聚一堂,個(gè)個(gè)都很投入開心互動(dòng),不論是歌舞表演或游戲,精彩迭出,笑聲不斷,整個(gè)活動(dòng)氣氛緊湊熱烈,現(xiàn)場(chǎng)溫馨而不失熱鬧,充分展示了我們這個(gè)大家庭相親相愛(ài)一家人的團(tuán)隊(duì)精神,充分展示了義工朋友們的多才多藝,展示了幫扶對(duì)象和義工朋友們像家人般的深厚情誼,大家一起相聚在一起共歡唱,同快樂(lè)!盡情歡笑!過(guò)了一個(gè)開心的節(jié)日,讓活動(dòng)在精彩圓滿中結(jié)束!
    這次活動(dòng)共有61名義工冒雨參加,同時(shí)上門接送八名幫扶對(duì)象以及他們的家人一起來(lái)參加這次聯(lián)誼活動(dòng),共出動(dòng)七部愛(ài)心車,其中六部上門接送幫扶對(duì)象,一部運(yùn)送活動(dòng)所需的物資。
    感謝義工宋__愛(ài)心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕!
    有了大家的支持,相信今年助殘服務(wù)隊(duì)的活動(dòng)會(huì)更上一層樓,越做越好!感謝!
    為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動(dòng)交流,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力及協(xié)作精神,201x年x月__日,__x在董事長(zhǎng)和蔣總的親切關(guān)心下,組織了一次戶外拓展活動(dòng)。
    活動(dòng)籌備期,行政人事總監(jiān)__x就傳達(dá)了活動(dòng)精神與原則。__x指出,這次戶外拓展培訓(xùn)是__集團(tuán)行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動(dòng),希望大家要以此為契機(jī),勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己,用實(shí)際行動(dòng)來(lái)展示“__家人”的風(fēng)采,活動(dòng)過(guò)程中要牢固樹立集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí),要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項(xiàng),高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。
    中午時(shí)分,各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團(tuán)匯合。一行共計(jì)20人,分坐5輛車,興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上,車隊(duì)保持隊(duì)形,控制速度,積極規(guī)避行車風(fēng)險(xiǎn),尤其在進(jìn)入陡峭的盤山公路后,車隊(duì)更是井然有序,配合默契。經(jīng)過(guò)一個(gè)半小時(shí)的車程,我們來(lái)到了蘭田。蘭田,位于臨海市涌泉鎮(zhèn),是一個(gè)海拔680多米高的山鄉(xiāng),山上地勢(shì)平坦,酷似川北高原,有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色,被稱之為“臺(tái)州的香格里拉”。在欣賞過(guò)山水美景之后,我們就進(jìn)入了戶外拓展主題活動(dòng)。
    拓展活動(dòng)主要包括三項(xiàng)內(nèi)容:無(wú)敵風(fēng)火輪、我是最棒的團(tuán)隊(duì)及同心同步。分別通過(guò)男女單項(xiàng)比賽、男女混合雙打、三項(xiàng)大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽?;顒?dòng)規(guī)則清晰、便于操作,大家興趣濃厚、積極踴躍?;顒?dòng)之初,有些人還因?yàn)槌醮握J(rèn)識(shí)而矜持靦腆;活動(dòng)之后,大家便開始稱兄道弟、親密無(wú)間。笑容放飛了心靈,汗水流出了壓力,自然找回了自我,協(xié)作擁有了快樂(lè)。
    活動(dòng)結(jié)束后,大家歡聚一堂,分享著本次活動(dòng)的收獲和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這次活動(dòng),大家認(rèn)識(shí)到了“木桶管理”的意義——一個(gè)人步伐慢,整個(gè)團(tuán)隊(duì)步伐就慢,最慢的人就是團(tuán)隊(duì)的速度;明白了活動(dòng)主題“營(yíng)勢(shì)贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵——只有團(tuán)隊(duì)的成員思想一致才能行動(dòng)一致,只有行動(dòng)一致才能結(jié)果一致。團(tuán)結(jié)拼搏、勇攀高峰直達(dá)“幸福__”。
    為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求,以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想,我們認(rèn)真貫徹“健康體育”為實(shí)施精神,營(yíng)造豐富多采的戶外課間活動(dòng),本學(xué)期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求,推動(dòng)幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。
    讓孩子們?cè)谟螒蛑械玫较鄳?yīng)的鍛煉,培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。在戶外活動(dòng)器械制作方面,盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒(méi)有危險(xiǎn)性的材料。利用安全的無(wú)棱角的器來(lái)發(fā)展幼兒的上、下肢力量和身體協(xié)調(diào)等多種素質(zhì),激發(fā)幼兒的練習(xí)興趣。更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動(dòng)中的合作能力,為以后的合作活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
    在體育活動(dòng)中,我們讓幼兒自由選擇同伴,讓幼兒教幼兒,使他們?cè)诨顒?dòng)中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評(píng)價(jià),讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng),有了良好的情緒體驗(yàn),幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會(huì)自然延長(zhǎng),從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
    在組織幼兒開展體育活動(dòng)時(shí),我們會(huì)根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平,制定分層次目標(biāo),設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng),提供不同指導(dǎo)和幫助,使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高,使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動(dòng)中,我們應(yīng)做到在言語(yǔ)和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒,多用肯定和鼓勵(lì)的語(yǔ)言與幼兒交流。對(duì)于那些活動(dòng)能力差的幼兒,我們應(yīng)在言語(yǔ)上和情感上給予鼓勵(lì)和支持。如在“摘果子”的游戲中,我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同,設(shè)置了不同的高度,使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。
    在戶外活動(dòng)中,幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次準(zhǔn)備活動(dòng)材料時(shí),我們都會(huì)請(qǐng)孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作,讓他們體會(huì)其中的喜悅,增加他們對(duì)體育器材的興趣,學(xué)會(huì)珍惜體育器材。
    通過(guò)游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個(gè)孩子都有無(wú)限發(fā)展的可能性,我們應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)符合幼兒好奇、好動(dòng)的特點(diǎn)的戶外活動(dòng),讓他們玩中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)、玩中有得、玩中有創(chuàng),更好的促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
    在繁忙緊張的都市工作和生活中,近年來(lái)越來(lái)越多的人喜歡上戶外運(yùn)動(dòng)這一健康快樂(lè)新興時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;特別是一些經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
    近幾年來(lái),走進(jìn)自然參加戶外登山旅行活動(dòng)的人群蓬勃發(fā)展,甚至成為一種主流的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。走出家門、走向自然、走進(jìn)戶外,欣賞博大祖國(guó)的大地風(fēng)景、大好河山,張開雙臂擁抱大自然、體驗(yàn)新鮮寧謐的戶外生活,是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
    無(wú)論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰,或是溯溪、攀巖、定向、獨(dú)木舟,都是一種既經(jīng)濟(jì)又健康實(shí)惠的運(yùn)動(dòng)方式。既可以輕松達(dá)到鍛煉身體增強(qiáng)身心健康的目的,又可以通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)結(jié)識(shí)志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關(guān)系和充實(shí)快樂(lè)的生活;并通過(guò)真實(shí)有效的經(jīng)歷,鍛煉個(gè)人的意志毅力,學(xué)習(xí)與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對(duì)他人的責(zé)任感和獲取個(gè)人信心與自尊。
    不過(guò),很多人都把戶外運(yùn)動(dòng)當(dāng)作是跟團(tuán)旅游或者旅行,在對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運(yùn)動(dòng)是以自然環(huán)境為活動(dòng)區(qū)域,帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或者體驗(yàn)探險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程。這個(gè)過(guò)程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進(jìn)行;而且運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng),體能消耗大,求救與救援困難;需要個(gè)人具備基本的戶外知識(shí)與基礎(chǔ)技能,同時(shí),對(duì)參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動(dòng)和生活的全部用品。
    不可否認(rèn),再怎么安全的線路,都不可避免自然界天災(zāi)隨時(shí)發(fā)生的可能;我們要做的只是通過(guò)在專業(yè)的機(jī)構(gòu)培訓(xùn)指導(dǎo)實(shí)踐下,系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握基本的戶外知識(shí)和技能,了解領(lǐng)悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則,從而讓自己在走進(jìn)自然山野看美景的同時(shí),同樣具備遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的良好判斷力;走進(jìn)自然,走進(jìn)戶外,風(fēng)險(xiǎn)最小化,收益化,對(duì)自然的最低限度沖擊,是我們?cè)趹敉庖黄鸬奶剿髯非蟆?BR>