我學跆拳道范文(19篇)

字號:

    寫總結(jié)可以幫助我們反思過去的行為和決策,從而提高未來的表現(xiàn)。寫總結(jié)時,我們可以參考一些邏輯清晰且觀點鮮明的范文,借鑒其中的寫作技巧和思路。以下是一些寫作技巧和經(jīng)驗,希望對大家的總結(jié)寫作有所幫助。
    我學跆拳道篇一
    那一天,七月六號,是我最開心的日子。因為在我的努力下,媽媽終于答應帶我去學跆拳道了。
    那天早晨,我早早地起了床,等著媽媽推出電瓶車在我去跆拳道館。一路上,我既欣喜又激動,好像天空都變得格外晴朗了。
    終于到了那里。媽媽帶著我報了名,交了錢,然后就開始學跆拳道了。
    教練給我換上了跆拳道服。跆拳道服是潔白的,有著黑色的邊,很漂亮,但是穿在我身上顯得有些大。等學員都到齊了之后,教練就開始教我們了。他先教我們壓腿。我把腳架到窗戶上,教練走過來把我彎的腿用力壓下去。真疼?。∥胰滩蛔〗谐隽寺?,眼淚也快下來了。但我最后還是忍住了,因為教練告訴我,痛才有效果。后來教練又教我橫叉和豎叉,還有單腳跳、正踢腿和馬步?jīng)_拳。幾個小時下來,累得我滿頭大汗,腳趾頭也踢得痛了,連走路都快走不了了。
    晚上,媽媽問我:“這么累,悔不悔啊?”我堅決地說:“不悔?!币驗轷倘朗俏乙恢本拖雽W的,看到電視上打跆拳道的人,我覺得很厲害,我多希望也能像他們一樣這么厲害啊。雖然這很累,但是我覺得這很值。
    這一天,我嘗到了苦和累,但是內(nèi)心卻是快樂的。教練說,一個多月后就會考級。我想,只要我好好練習,就一定能通過考試。因為媽媽說過,有付出就會有回報。
    指導老師評語:
    有付出就會有回報,說得不錯!成長路上,我們該學會堅持,做到不悔!相信有了這份信念,小作者會成長得更快!(陸小燕)。
    我學跆拳道篇二
    上小學二年級時,幫我報了的跆拳道訓練班。領(lǐng)到嶄新的道服和腰帶的時候,我迫待地穿戴好,心里就別提多美了。而,我是紅帶了!!這中間有故事?。?BR>    跆拳道是朝鮮民族的傳統(tǒng)武藝、競技和娛樂項目。跆拳道的劈掌了拳術(shù)及日本空手道等技術(shù),融匯成獨特的朝鮮拳術(shù)?!岸Y義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”這十二個字了跆拳道精神。每次來到跆拳道房,心情放飛的'小鳥。訓練開始了,教練讓我們先做熱身運動,再練踢腿,那就字:“帥!”。教練對我們嚴格,寒冬和酷暑,赤腳穿上道服訓練的。一旦指出動作中錯誤的地方,反復練習到正確為止。休息的時候,教練非常隨和,大家說說笑笑,不同年級的同學也跟我交上了朋友。練習跆拳道很辛苦,但我從中得快樂。練完月,我就纏著讓給我報一年!我就給我報了??!次我沒考級,次我直接跳的藍帶,竟然考上了,我真是太開心?。?!在發(fā)道帶時,我聽教練念名字!我立即跑了上去,敬了個禮,對教練鞠了個躬,把藍帶給證書拿了回去。那時,心里比吃了蜜還甜!
    跆拳道,是它我強大的力量,是它使我領(lǐng)悟了武藝的扎實的基本功和自身百折不撓的精神。
    漢字
    我學跆拳道篇三
    今天我整理衣柜的時候,找到了一個小盒子,里面有我的跆拳道道帶,有白帶、白黃帶。(學習了半年跆拳道,我已經(jīng)考到了綠帶,不過還沒有拿到。)回想起學習過程中的一段段美好回憶和搞笑片段,還忍不住捧腹大笑。
    記得我第一次去跆拳道館,對跆拳道一點也不了解,按照教練的指示換好道服,系上道帶小心翼翼的跑進練習館。首先跟著教練先做好熱身運動,因為所有的運動開始之前,如果沒有做好熱身,都特別容易受傷。我們圍著場地慢跑,然后教練教我們進行壓腿,因為我學過四年的芭蕾舞,所以我覺得壓腿非常的輕松,但是有的學員看上去很痛苦的樣子。熱身結(jié)束后,教練跟我們說,他做一個動作讓我們先分辨發(fā)力的部位。教練非常快的做了一個抬腿的動作,他問我們是哪一條腿在發(fā)力,我看完一秒就不加思索地脫口而出:前腿,教練說:錯,看在你是新生的面子上我就不懲罰你了,我的臉騰地一下紅了,原來前腿踢后腿蹬地應該是后腿發(fā)力。從這一刻起我決定認真的`學習跆拳道,一定要取得一份好成績!
    接下來我報了每周兩次每次一個半小時的課程,不管平時有什么事或者當天的作業(yè)多不多,我都爭取不缺課,風雨無阻,每堂課我都非常認真地跟著教練努力學習,熱身、壓腿、開胯、每一節(jié)章法的動作,我都非常認真地去練習。通過了半年的鍛煉我順利地考取了綠帶。
    通過學習跆拳道,我懂得了學習任何一項技能都需要勤學苦練,才可以熟能生巧取得好的成績,我會繼續(xù)努力練習,爭取參加一些比賽,讓自己得到更多的鍛煉,取得更加滿意的成績!
    我學跆拳道篇四
    一身潔白的道服,腰間系著一根褐色的帶子,腳腳蹬一雙武道鞋,雙拳在握,躍躍欲試,隨時準備出擊,這位跆拳道小斗士就是我。
    要說起與跆拳道的機緣,那還得從三年前看電視連續(xù)劇《李小龍傳奇》說起。故事主人公李小龍沒學過武術(shù)前在學校經(jīng)常被別人欺負。后來他去拜詠春大師葉問為師,李小龍學了武術(shù)之后,就再也沒有人敢欺負他了。我非常羨慕李小龍有一身功夫,不會被人欺負。我把我的想法說給爸爸媽媽聽,再加上當時我的身體瘦小,性格內(nèi)向,爸爸媽媽欣然同意。接下來爸媽給我當參謀選學哪種武術(shù),我們走了很多地方,最終經(jīng)過比較我選定了跆搏龍跆拳道。
    最不能忘記的是去年暑假,教練告訴我們一個令人振奮的消息——去無錫打比賽。我們報了名,開始集訓。20天集訓日子里,我們分秒必爭,刻苦訓練。為的是比賽那一刻,為的是跆拳道精神,為的是我愛跆拳道。
    比賽開始了,面對陌生的場地和臺下黑壓壓的人群,我膽怯了。這時教練和我的隊友高喊著:“常開遠,加油!常開遠,必勝!”我仿佛又回到了往日的訓練中。
    第一局,我贏了。第二局面對比我高一頭的對手,我毫無懼色,鞠躬畢后。我靈活躲散著對方的攻擊,趁其不備,我們猛踢過去,擊中了對方要害。裁判判我贏。由于用力過大,我的腳腕子歪了。教練勸我放棄第三局,因為我已是第二名??晌乙幌氲锦倘谰?,想到集訓的20個日日夜夜,想到隊友、教練、爸媽對我的期待。我強忍疼痛面對金牌爭奪戰(zhàn),我將傷腿微微點地,對方看出了我的弱點,快速進攻。我一個躲散不及被擊中了,倒地的瞬間,我用雙拳把對方擊得后退兩步。臺下響起了雷鳴般的掌聲。掌聲里有喝彩,有鼓勵,有加油,有疼惜。我第二次站起來,不幸被對手擊中。我傷心的哭了,再也無力站起來。
    歸途中教練告訴我:比賽的核心,不是名次,不是獎牌,而是比賽的精神,你做到了。的確,跆拳道為我留下了一筆豐富的人生經(jīng)歷,它告訴我:自強不息,頑強拼搏,永不言敗的精神,這才是值得我們大力繼承和傳誦的。
    我愛跆拳道,我會一直練下去。
    希望我以后會取得更大的進步。
    我學跆拳道篇五
    我喜歡跆拳道,我愛跆拳道,它使我嘗到了苦辣酸甜,使我的生活充滿了陽光。
    常被老師好評,體重也下降了很多。但后來,因為每天都要練習,而且每次練習都很苦,我對跆拳道也產(chǎn)生了厭倦之感,我有時甚至想過放棄。有一天放學后,我在文化站門口看見一個老爺爺用毛筆寫了“堅持不懈”四個大字。旁邊站著一個小女孩,應該是他的小孫女。只見他一手指著字,一邊對她說:“做任何事都要堅持不懈,不能碰到一點小困難就低頭屈服,困難像彈簧,看你強不強,你強他就弱,你弱他就強。”聽了老爺爺意味深長的話,我受益匪淺。就這樣,我堅持了下來。
    從此,我對跆拳道多了十二分熱愛。后來,我還在跆拳道比賽中多次獲獎。從此,“堅持不懈”成了我的座右銘,無論是在學習跆拳道中,還是在人生成長的道路中,我都照此理念,取得了不小的成績。它將陪伴我的一生。
    我學跆拳道篇六
    我喜歡跆拳道是因為一次偶然的機會,這次偶然的.機會,讓我迷戀上了它!那是在我十歲那年,偶然在電視上看見那些在奧運會上比賽的哥哥姐姐表現(xiàn)得非常精彩,非常帥氣。于是我就暗暗下決心,我也要像哥哥姐姐一樣,學習跆拳道,在我的堅持下,我也開始走上了學習跆拳道的征途。
    可現(xiàn)實跟想象還是有差距的,在學習的開始,教練教我們橫踢,我怎么練都練不會,盡管教練非常認真地教我,我還是一竅不通,并且我還練得渾身酸痛。這時我心里冒出了一個想法:我不要再練跆拳道了!可是,電視里那帥氣的身影又出現(xiàn)在我的腦海,我想起一句名言只要功夫深,鐵杵磨成針,所以我不能輕言放棄,于是我咬牙堅持了下來!經(jīng)過我不懈的努力,我已經(jīng)把橫踢練得爐火純青了,并且我還學會了后踢、旋風踢、七百二十度橫踢、后空翻、前空翻等高難度動作。此時的我,還得到了教練的表揚。在那次年度評選中,教練還給我發(fā)了一個獎杯,上面寫了最佳學員獎,還給我獎勵了一套嶄新的道服。我的努力得到了回報,當時我心里就像吃了蜜一樣甜!
    從那之后,我練每個動作都非常認真。我也從中學到了很多道理,俗話說:不經(jīng)歷風雨,怎么能見彩虹?無論做任何事情都要堅持不懈,不要輕言放棄,這樣我們才會成功!
    這就是我所學的藝術(shù)——跆拳道,雖然過程有點苦,但我很快樂,我愛跆拳道!
    我學跆拳道篇七
    其實,我知道,我學會了什么。
    面對大地,我感到自己的自私。
    沒有春雨的滋潤,那有綠葉的生機。沒有春雨的輕拂,那來花朵的艷麗。沒有大地的奉獻,那來累累的果實。大地任由細根吸取它的滴露。大地任由萬物踩踏,卻仍然很勇敢地承擔萬物。大地是多么的無私。因為大地的存在,我的生活時時綻放著誘人的光彩,是你讓我學會了奉獻。
    面對大海,我感到自己的知識淺薄。
    海底是資源的寶庫,祖國要發(fā)展,發(fā)展要能源。我恨不得早點用我的智慧雙手把躲在海底的資源開采出來。讓美麗的祖國不再為能源缺乏而落后。沒有大海我那知道我要不斷地充實自己;沒有大海。我那知道自己也是這么的的渺小。是你讓我學會了不斷充實自己。
    面對平原,我感覺到自己力量的弱小。
    國計民生,民以食為天。一個袁隆平的發(fā)明滿足了眾多人口的.饑腹,日新月異的變化己讓傳統(tǒng)文化付出了代價。耕地面積的減少,環(huán)境的惡化。我恨不得快些研究出具有魔力的高新肥料;納米種苗,綠色食物。讓可愛的國土上不再有人乞討。平原,可以讓人心胸開闊;平原,可以讓那可愛的植物生長;平原,可以生產(chǎn)糧食;平原,!更讓我學會了創(chuàng)造!
    大地哥哥,大海姐姐,平原妹妹都是你們最好,讓我學會了很多很多……。
    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
    我學跆拳道篇八
    媽媽不讓我學跆拳道了看到這個題目,你一定會大吃一驚吧,媽媽一直逼我要去學跆拳道,怎么突然不讓我學呢?別急,聽我慢慢道來。
    今天啊,我吃完飯后,媽媽叫我要活動活動,于是我便做出準備要打媽媽的樣子,向她“挑戰(zhàn)”,于是乎,媽媽同意了,和我“打”了起來。
    我因為速度比較快,有學跆拳道,從小就喜歡打架等等因素,占了優(yōu)勢;而媽媽呢?為了不會打傷我,她忍住力量。
    我覺得她沒出盡力量,便說:“沒關(guān)系,你大力一點!”一局比賽又開始了,媽媽大力的向我“打”來,我躲閃不及,中了一拳,但是并不會痛。用我的話說,是因為被他們打慣了;用媽媽的話說,是我長了一身肥嘟嘟的肉,所以就不痛了。
    我和她又較量了幾回合,勢均力敵。然后媽媽抬腳準備踢我,很巧,我也準備踢她,不過動作比她慢些。于是這時候,十分戲劇性的一幕出現(xiàn)了!就在媽媽的腳板即將踢到我的時候,我的小腿擋住了這一招,媽媽的腳板正好踢到膝蓋下面一點,我沒什么感覺,但媽媽倒是一下子跌坐在地板上,“哎呦哎呦”的叫個不停,我蹲下去看,只見媽媽腳上受傷的地方很快青掉了,又過了一會兒就“偶漆”【閩南話】了,媽媽哭笑不得,我急急向媽媽道歉,她說這不能只怪我,是她踢過來我擋住的。我發(fā)現(xiàn)我的腳不怎么痛,就向媽媽“炫耀”,“沒事吧?”我假惺惺地問道,“你看看那里就知道有沒有事了,”媽媽說道“下次不讓你再學跆拳道了!”
    過了一會兒,媽媽的腳很明顯的腫了起來。
    哎,對不起啦,媽媽!
    我學跆拳道篇九
    “媽媽”在很多人的心里一定是溫柔、慈愛的代名詞,然而,在我的心里“母老虎”才是媽媽的代名詞,她總給我一種不怒自威的感覺!
    媽媽今年37歲,個子挺高,一張圓臉上有兩顆珍珠般的眼睛,亮晶晶的……你或許說,和其他媽媽沒什么兩樣啊,那是你忽略了她細長而有力的手臂和雙腿。
    媽媽原是跆拳道老師。我印象中的跆拳道就是踢踢打打,對抗激烈的運動,所以我對會跆拳道的媽媽從小就有一種敬畏之心。雖然在我犯錯誤的時候,媽媽并不會對我用上跆拳道的踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,但僅是抬抬手就足以讓我膽戰(zhàn)心驚。平時我要是有什么“違規(guī)”行為,媽媽基本上不動手,一個眼神就把我“治”得服服帖帖了。但如果“禍”闖大了,就不禁是一個眼神的問題了。
    記得一次語文考試考差了,才70分,心里難受死了,很希望媽媽能給我一些安慰。然而回家以后,等待我的卻是跆拳道藍帶待遇。在暴風雨來臨之前我盡量站得離媽媽遠些,然而還是逃不過媽媽的長臂長腿。說時遲那時快,只感到面前一陣風過,身上已被媽媽點到。我心中一驚,疾步后退,左躲右閃,護著上面露了下面,顧了頭顧不了尾……刀光劍影,眼前金星亂飛。一番筋疲力盡的“抵擋”后,還是中招不少……那種“怕”滲入骨髓,至今記得。跆拳道推崇的“禮始禮終”尚武精神,媽媽生起氣來是全然不顧的。有個會跆拳道的媽媽真是可怕!
    家有一個會跆拳道的媽媽,怕!怕!怕!能做的事只有一個――努力學習,少闖禍吧!
    我學跆拳道篇十
    一開始是同學介紹我去跆拳道社,我剛進去時,看到社員出拳的力道和速度就覺得他們好厲害喔!
    每個禮拜二的社團我都沒有缺席,教練說我打的很好,開始叫我當小老師,讓我教其它人同時也可以復習動作,因為我一直復習,所以升帶的時候我一下就過關(guān)了。我感到非常有興趣,我更是報名暑假班和寒假班,因為暑假班和寒假班在道館上課,所以我們可以學習其它動作,像是踢墻壁,有一次我還把墻上的墊子一下子給踢了下來,不過因為太認真練習了,所以每次上玩社團我總是滿身大汗,這個暑假讓我過的好充實喔!天天都可以流汗的感覺真好。
    有幾次運動會、園游會、社團發(fā)表會跆拳道社都被邀請參加演出,一次次成功的演出讓我們覺得非常光榮。某次的社團發(fā)表因為我的色帶較高,于是我表演最后高難度的動作―跳高踢。平常我都有踢成功,可是因為我表演時太緊張,所以跳的不夠高,我沒有將氣球踢破,害我被全場的觀眾笑翻了,真是丟臉。
    我覺得學跆拳不但可以強健身體,還可以防身,學過跆拳后,不管是誰靠近我的身體,手都會不自覺的去擋,連警覺性都變高了。
    我學跆拳道篇十一
    暑假剛開始,我媽就給我報了一個跆拳道的課外補習班,因為我非常喜歡運動,所以我爸媽覺得應該要滿足我的愿望,就給我在暑假的時候報了一個跆拳道的班。目的是為了讓我增加自己身體素質(zhì)的情況下再訓練一下自己的體能,讓自己能夠成長發(fā)育起來。
    剛開始我并不適應跆拳道的生活,每天都很累,而且還一直被打倒在地,中途我曾想過要放棄。但是后來館里來了一個比我還小的小朋友,我看他打得很厲害,心里十分地佩服,于是便暗暗下定決心要好好練,相信只要努力,就一定能夠?qū)W好。在這種不懈的努力下,我終于學會了跆拳道,雖然說并不是很厲害,但是基本的動作以及發(fā)力的力道和打擊的拳法我都已經(jīng)學會了?,F(xiàn)在已經(jīng)能跟高年級的學生一起上臺進行表演了,雖然還不是很厲害,但是我已經(jīng)有了進步,已經(jīng)學會了一點跆拳道的功夫。
    我學跆拳道篇十二
    跆拳道是我很早就喜歡的運動,看著電視上那些跆拳道運動員的一招一式,動作凌厲――迅雷不及掩耳,真讓我羨慕極了!欲罷不能,我軟磨硬泡。這不,老爸終于同意讓我學了。耶!那個周末,我去了道館。上課了,教練先做了簡單的自我介紹。
    哇噻!原來教練是國家隊的運動員呢,太榮幸了!教練先教我們格斗式:“右手護額偏下,左手自然下垂一點……”他一邊說,一邊幫我們糾正動作?!皩?,很好,就是這樣!”還不時地夸贊我們。課間休息,我看見幾個段位較高的大哥哥大姐姐們正在練習我看不明白的動作,還時不時踢幾下腿,有趣,有趣!又開課了,沒想到,教練竟然說:“練韌帶,豎叉,橫叉?!碧炷?!我最怕拉韌帶了,那該多疼呀!我剛對教練的好印象又byebye了?!鞍ィ∵@教練,太狠心了吧!”我邊往下壓,邊呲牙咧嘴“唏噓”不已。道帶隨著我的動作在腰上飄飛,一會兒打在肩頭,一會打到臉上,礙手礙腳的,真恨不得把它解下,丟到一邊,可是……我不敢呀?。?!痛苦,痛苦??!過了一會兒,教練見我們個個疼得快要一頭栽下去了,連忙叫停。為了減輕我們的`疼痛,他竟帶我們做起了游戲。嘿!這教練簡直就是個孩子王嘛!下課了,老爸來接我,笑嘻嘻地問:“嘿嘿,怎么樣,不好玩吧?還要不要繼續(xù)學呀?”我想著剛才大哥哥大姐姐練的那些看不懂的東東,好像很過癮嘞!“我――要――學!”“乖乖隆地咚!”差一點沒把老爸嚇得人仰馬翻?!拔乙獙W到教練那么厲害。并且,聽清楚了,據(jù)我所知,至少要花幾萬元巨額的喲!”我想老爸這一下準會氣“哭”吧!果不其然,老爸失聲痛“叫”:“你要我破產(chǎn)呀!哇……”(沒關(guān)系,老爸真要破產(chǎn)了,我也夠資格送他一塊奧運會金牌嘍。)“嘻嘻!”“那好!”老爸將計就計,“這是你自己執(zhí)意做出的選擇,我把丑話說在前頭,今后學習過程中,不管遇到什么困難,哪怕面前是一坨×,你也要給我舔下去!”(經(jīng)典?。拔覈I……”好啦!答案就出來了,跆拳道吸引我是“強力膠”,也是“狗皮膏藥”。
    怎么樣,我說的不為過吧?我還有“豎叉,橫叉”家庭作業(yè)呢,拜拜!
    我學跆拳道篇十三
    今年是奧運年,奧運會第一次在我們國家舉辦,大家的心情不免有些激動,紛紛加入奧運的行列,我也不例外。
    盼啊盼,終于,暑假讓我給盼到了,今年的'暑假我特別的期待,因為奧運會要開始了,也因為我要去學跆拳道了。
    暑假剛開始,爸爸媽媽便帶我去了跆拳道館,一路上,我又緊張又激動,緊張的是,看電視里的跆拳道高手那么厲害,心里有點害怕。激動的是,我也有機會學跆拳道了。
    剛開始我并不適應跆拳道的生活,每天都很累,而且還一直被打倒在地,中途我曾想過要放棄。但是后來館里來了一個比我還小的小朋友,我看他打得很厲害,心里十分地佩服,于是便暗暗下定決心要好好練,相信只要努力,就一定能夠?qū)W好。
    下定決心以后,我練得更刻苦了,而且也開始有模有樣了,漸漸地我開始適應跆拳道館的生活了。我們幾個小不點,拳來腳往,打得不亦樂呼。
    后來我們舉行了一次跆拳道考試,我考了個黃帶,我很高興。
    這不,奧運會開始了,看著運動員們在比賽場上你來我往,我也能說出一個二來了。
    我學跆拳道篇十四
    今年暑假,爸爸幫我在跆拳道俱樂部報了名。
    以前,不了解跆拳道,如今要開始學它了,我便查些資料了解了解。跆拳道是韓國的國技,它十分注重精神禮儀,講究“以禮始,以禮終”;“禮義廉恥,忍讓克己,尊師重道,百折不屈”便是跆拳道的“道”。
    來到俱樂部,便見到了許多和我年齡相仿的學生,還在四周墻上看到了許多教練的簡介和照片。往里走,只見一張跆拳道級別表貼在墻上,從低到高依次是白帶、黃帶、綠帶、藍帶、紅帶、黑帶,當然這些帶與帶之間還有高白、高黃、高綠帶……底下醒目地寫著“不系黑帶非好漢”的口號。我想,每一個練跆拳道的,都有這么個夢想吧。
    最初幾次上課,教練讓我們做了許多準備活動,因為在練習前要先拉開韌帶,不然的話,在訓練中很容易受傷。由于以前很少做,所以十分吃力。有一次我正在壓腿,突然教練從我身后繞過來站到我的雙膝上,幫我壓。我疼得忍不住了,教練說:“疼就叫出來!”于是我就叫了起來。真的,叫好像真的能緩解疼痛似的,慢慢就不覺得疼了。
    就這樣,我們由簡單的學起,慢慢往后練,由最初的提膝,練到彈腿,再練到品勢。品勢是由一系列動作組成的。我們學的是最基本的`太極一章,相對來說很好練。
    學習跆拳道很苦。比如說練橫踢的時候,就要把胯展到一定的高度,還要保持一定的時間。教練很“玩賴”,任何一個人稍有失誤就全體一起加長時間。有時胯十分酸疼,但不到時間腿不能放下,因為教練一看見就加時間,只有苦苦堅持。教練還說:“不要把腿當成自己的,就當成是我的腿,再往上展。”那個酸呀,不親身體驗的話真的無法描述。但是這樣鍛煉了我的忍耐力,從此我知道做事要堅持到底。
    學跆拳道不僅有苦,還有樂。教練經(jīng)常罰人唱歌,大家鬧哄哄地聚成一團,把“歌手”擠在中間。教練的“玩賴”又體現(xiàn)于此,大家三番五次地集體請教練來一首,教練總有辦法推掉。有時教練還跟我們一起做游戲。
    當我們這個跆拳道班快結(jié)束的時候,我們就開始考黃帶。拿到黃帶的那一天,我穿上服裝,系好黃腰帶,神氣地在照相機前留了一張影。
    我學跆拳道篇十五
    今天是星期天,是一個激動的日子。因為從今天開始我就要學跆拳道了,想想就很開心。
    跆拳道開始了,我們的教練是王教練,他一點也不兇,反倒挺有趣。看看同學們一個綠帶,五個白帶,三個白黃帶,一個黃帶,都很厲害。
    開始訓練,我們練習分四步。第一步:壓韌帶;第二步,橫叉;第三步:腿拳。壓韌帶時要劈叉,老師幫我壓起了大跨,其他人覺得很疼,可是我覺得很輕松。橫叉,對我來說會有一點疼,不過我挺過來了。腿拳,我把握不好難度。第四步:體能訓練。讓我們做青蛙跳,平板支點,腳畫數(shù)字都很累,但我用超高的毅力堅持住了。
    我做1、2、4步都很優(yōu)秀,可練腿拳的時候總是跌倒。第一次,我慢慢的抬腿,一個前空翻。第二次,我覺得方法不對,于是一下子抬了起來,沒有想到用力過猛,在空中劃了一個后空翻之后,又跌倒在地上。第三次,我調(diào)整好了力度,先把腳向后轉(zhuǎn),但身體不轉(zhuǎn),然后把腳繃緊,最后迅速的抬起腳彈收,終于不會跌倒了。
    后來綠帶和黃帶走了,我日復一日,年復一年的練習。終于我在跆拳道班脫穎而出,變成了班級的最高帶—黃綠帶。走在回家的路上鳥兒在枝頭歌唱,大樹微笑著向我點點頭,仿佛它們都在為我祝福。我很高興讓我離黑帶又進了一步。
    這一切都離不開老師們的教導,謝謝老師們的付出。
    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
    我學跆拳道篇十六
    跆拳道。
    我們都有一兩樣拿手的本領(lǐng),我就來寫一寫我的本領(lǐng)。
    我有一個本領(lǐng)是跆拳道,我去年暑假學會了一個特長就是韓國的強項跆拳道,我的跆拳道不怎么扎實,但我有一點小成績。大家不要看這個跆拳道很簡單,但學起來就不好學了,不要看就這幾個基本功很簡單,但練起來就要下一番苦功夫了。這個左鉤拳這么簡單,要領(lǐng)是手與肩成直線,打出時要有勁,把力量全部集中在手上一拳打破……要領(lǐng)。
    我們不要學過跆拳道之后,打別人打得全身是傷。跆拳道不是為了打人而創(chuàng)造的,是為了老百姓不受人打,護身而用的。
    我們要打跆拳道用在好地方,不要學了幾招基本功就到處傷人,欺負弱小的小孩子,這樣后果不可想象。
    跆拳道。
    我們都有一兩樣拿手的本領(lǐng),我就來寫一寫我的本領(lǐng)。
    我有一個本領(lǐng)是跆拳道,我去年暑假學會了一個特長就是韓國的強項跆拳道,我的跆拳道不怎么扎實,但我有一點小成績。大家不要看這個跆拳道很簡單,但學起來就不好學了,不要看就這幾個基本功很簡單,但練起來就要下一番苦功夫了。這個左鉤拳這么簡單,要領(lǐng)是手與肩成直線,打出時要有勁,把力量全部集中在手上一拳打破……要領(lǐng)。
    我們不要學過跆拳道之后,打別人打得全身是傷。跆拳道不是為了打人而創(chuàng)造的,是為了老百姓不受人打,護身而用的。
    我們要打跆拳道用在好地方,不要學了幾招基本功就到處傷人,欺負弱小的小孩子,這樣后果不可想象。
    我喜歡跆拳道宿遷市實驗小學三(13)班耿耀宇我叫耿耀宇,是一個活潑開朗的小女孩。沒練跆拳道之前,我一直在較胖的體形上“流浪”,媽媽總是擔心我會不會再胖下去,而爸爸擔心的倒不是這個,而是怕我身體不夠健康,成“東亞病夫”,受別人欺負,所以讓我去練跆拳道。我第一次走進霸王跆拳道的大門,就被現(xiàn)場的局面給牢牢的拴住了,那高大寬敞的教室,鮮艷的綠紅色墊子,給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。可是最引人注目的還是那些穿著雪白道服的跆拳道學員們。在那兒,我下定決心,一定要參加跆拳道。一開始練跆拳道的時候比較苦,特別是練劈叉的時候,我的叉離地足足有十厘米那么高,教練給我壓叉,痛得我直想哭,之后一段時間,我都盼著早上不要來到。爸爸、媽媽看出了我的心思,就開始給我鼓勁,而且開導我,跆拳道場的楊教練幫我克服了這個困難,到后來我就適應了這些。我很有信心把跆拳道練好,雖然在練的時候很苦,但是我很快樂,我交了很多朋友,如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等許多好朋友。休息的時候,我都找她(他)們玩呢!每當我穿著雪白的道服在街上行走,總是會招來好奇、羨慕的眼光,我特別開心,我已經(jīng)考到七級,腰間佩帶著黃綠帶?;叵肫疬@一年的訓練,我不知流了多少淚,灑了多少汗。我相信我會把跆拳道練得更好!這就是我喜歡的跆拳道,請你們快快參加吧!通聯(lián):市實驗小學三(13)班耿耀宇(家長電話13951066985)。
    pclass=msonormalstyle=“margin:0cm0cm0pt;text-align:center”align=center我喜歡跆拳道宿遷市實驗小學三(13)班耿耀宇我叫耿耀宇,是一個活潑開朗的小女孩。沒練跆拳道之前,我一直在較胖的體形上“流浪”,媽媽總是擔心我會不會再胖下去,而爸爸擔心的倒不是這個,而是怕我身體不夠健康,成“東亞病夫”,受別人欺負,所以讓我去練跆拳道。我第一次走進霸王跆拳道的大門,就被現(xiàn)場的局面給牢牢的拴住了,那高大寬敞的教室,鮮艷的綠紅色墊子,給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣??墒亲钜俗⒛康倪€是那些穿著雪白道服的跆拳道學員們。在那兒,我下定決心,一定要參加跆拳道。一開始練跆拳道的時候比較苦,特別是練劈叉的時候,我的叉離地足足有十厘米那么高,教練給我壓叉,痛得我直想哭,之后一段時間,我都盼著早上不要來到。爸爸、媽媽看出了我的心思,就開始給我鼓勁,而且開導我,跆拳道場的楊教練幫我克服了這個困難,到后來我就適應了這些。我很有信心把跆拳道練好,雖然在練的時候很苦,但是我很快樂,我交了很多朋友,如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等許多好朋友。休息的時候,我都找她(他)們玩呢!每當我穿著雪白的道服在街上行走,總是會招來好奇、羨慕的眼光,我特別開心,我已經(jīng)考到七級,腰間佩帶著黃綠帶?;叵肫疬@一年的訓練,我不知流了多少淚,灑了多少汗。我相信我會把跆拳道練得更好!這就是我喜歡的跆拳道,請你們快快參加吧!通聯(lián):市實驗小學三(13)班耿耀宇(家長電話13951066985)。
    《作文:我喜歡跆拳道》你想知道我的愛好是什么嗎?我愛跆拳道,下面我就來介紹介紹吧!
    暑假的一天,媽媽建議我學跆拳道。我以為學跆拳道很好玩就答應了。
    一天,兩天……我的前踢終于有進步了,還得到了教練的表揚,更重要的是我喜歡上了跆拳道,我知道了:天下無難事,只怕有心人?!?BR>    你知道里我喜歡什么了,那么你也說說你的吧!《我喜歡跆拳道》這篇優(yōu)秀的“二年級作文”由作文網(wǎng)收集,來源于互聯(lián)網(wǎng)和會員投稿,僅供參考和學習,請注明出處。
    慢慢地、慢慢地走過那五彩的跆拳道之路,回過頭來,我看到了自己那一步步跆拳道成長的腳印。剛滿十四歲的我卻走過了五年的跆拳道之路,這五年的跆拳道之路充滿著痛苦與歡樂。
    差兩個月才滿四歲的我被媽媽送進了一個道館,從此走上了跆拳道之路。那時的'我方位不分、左右不分,打起拳來搖搖擺擺,就像一只大笨熊。但是除了正常的每周四次跆拳道課,幼小的我在每天晚上都要在寂靜的墻角邊練習開胯,慢慢地又學會了壓腿、下腰、劈叉……在教練的嚴格訓練下,我的基本功開始有了進步。隨著年齡的增長,我對跆拳道也逐漸地有所了解,我知道芭蕾將一直伴隨著我的一生。
    越往下學,動作越難,特別是練習一些技巧動作,一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛,但是一次又一次的堅持,讓我走到了今天。為了掌握好每一個動作,我被教練訓過、被媽媽罵過,自己哭過、笑過,但是我沒有放棄跆拳道這剛毅的武道,只因為我喜歡它。
    今年春天,為了參加國際比賽,幾乎每天晚上都要進行排練,有時在道館,有時在家里。為了練習技巧動作,我的腳趾被一次又一次地磨破、出血,每天要換幾次創(chuàng)可貼。就這樣,在老師的指導下,在自己刻苦的練習下,我的舞技得到了很好的提高,在去年五月份的韓國國際比賽中獲得了兒童組的金獎,為新加坡爭得了榮譽。
    雖然我非常熱愛跆拳道,但是我沒有為此而影響我的學習,今年九月我從一年級直接升至了三年級?,F(xiàn)在我的學習任務更加繁重,雖然不能像以前那樣花很多的時間在跆拳道學習上,但是在不影響學習的情況下,我仍然艱難地繼續(xù)著我的跆拳道之路。
    我喜歡道服、喜歡我的道鞋、喜歡競技場上的歡呼……。
    五年的跆拳道之路,充滿著笑聲,也充滿著痛苦,但是我愿意繼續(xù)下去,直到永遠。
    跆拳道。
    跆拳道。
    文化路一小二年級一班劉h。
    今天,媽媽帶我去體育館,參加跆拳道考級,跆拳道是我最喜歡的一種體育運動,他共分十級,我已經(jīng)從白帶、黃帶、黃藍帶、升到藍帶了。
    我每星期都抽時間去練習,爭取考上紅帶和黑帶。跆拳道重品德教育,要愛祖國、主持正義、尊師重道,不為非作歹。
    我要做一個全面發(fā)展的好孩子。
    跆拳道。
    跆拳道。
    文化路一小二年級一班劉?
    今天,媽媽帶我去體育館,參加跆拳道考級,跆拳道是我最喜歡的一種體育運動,他共分十級,我已經(jīng)從白帶、黃帶、黃藍帶、升到藍帶了。
    我每星期都抽時間去練習,爭取考上紅帶和黑帶。跆拳道重品德教育,要愛祖國、主持正義、尊師重道,不為非作歹。
    我要做一個全面發(fā)展的好孩子。
    我學跆拳道篇十七
    有一次,老師叫我們練習“下劈”,然后一個一個的檢查!嗎呀!可把我嚇的一身熱汗!剛劈下去時我的韌帶都像斷了一樣,可疼了!下課以后,我暗暗下定決心:回家每天堅持認認真真地練習三十分鐘。現(xiàn)在我還真練得像那么回事哩!
    學習跆拳道鍛煉了我的身體,又鍛煉了我的意志,我現(xiàn)在開始喜歡跆拳道了。也克服了不愛吃苦的壞習慣呀!
    我學跆拳道篇十八
    當我第一次學跆拳道的時候,我可感興趣了。在陳教練的指導下,我學得很認真,很快就從白帶升到綠帶。
    有一天,陳教練叫我們打?qū)崙?zhàn)。我和一個隊員打,他一個橫踢,我要躲閃時他就踢到我了。接著他連續(xù)踢了好幾腳,我都沒閃過,教練在旁邊不停地喊:“李珂同,進攻!進攻!”但是我的腿還是沒有踢起來,最后我輸了。我流著眼淚很難過,嘟著嘴巴說:“我不想學跆拳道了?!眿寢屇貭恐业氖只氐郊?。媽媽說:“兒子,我們來打?qū)崙?zhàn)!”我一腳一腳的進攻,有幾腳踢到了媽媽,我高興得跳起來,心里想:只要天天練習,堅持下去,就能打倒對方。
    又有一天,教練又叫我們打?qū)崙?zhàn)。我的對手一個橫踢踢過來,我用后滑步躲過了。接著我用一個橫踢差點踢到他了,教練說:“李珂同,兩只腿踢呀?!眿寢屢苍谡f:“李珂同,左右橫踢?!蔽衣牭剿麄兊暮奥?,我就來了個左右橫踢,最后我贏了。我高興地裂開嘴笑了。
    現(xiàn)在我要考綠藍帶了,我常常對自己說,堅持就是勝利。
    我學跆拳道篇十九
    我以前一直動不動就會感冒,奶奶讓我強壯起來,就給我報了跆拳道班。
    一開始,我覺得跆拳道難不倒,可沒想到第一節(jié)課就是壓腿課,這一節(jié)課就把我難倒了。教練拿著我的手,用腳抵著我腳,才剛開始用力,我就大哭,滿臉通紅,我心里想:“這么痛,我還是別學了吧!”第一節(jié)課上完了,我剛回到家就愁眉苦臉地對媽媽說:“壓腿那么痛,我不想學了!”媽媽溫和的對我說:“沒事,這不才第一節(jié)課嗎,你堅持下去就一定能行的!”我聽了媽媽的話,覺得自己做得有些不太對,決定堅持下去。
    第二天我去上課,老師教我們踢前踢,我正好站在第一排的中間位置,老師親自展示了一下,腳剛踢出去,一陣風就朝我撲面而來,我心想:“這就是勤學苦練的效果吧!”
    這個暑假,我學了很多知識,比開始學時,增長了許多本領(lǐng)。
    跆拳道讓我懂得了世界上所有本領(lǐng)都要勤學苦練才能練成。