現(xiàn)代社會(huì)中，科技發(fā)展迅速，給人們的生活帶來(lái)了很多便利和挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)要有一定的結(jié)構(gòu)和邏輯，使讀者能夠清晰地理解和吸收內(nèi)容。這里收集了一些高分學(xué)生的總結(jié)范文，希望對(duì)大家在寫(xiě)總結(jié)時(shí)起到一定的指導(dǎo)作用。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇一
大家在制作求職簡(jiǎn)歷時(shí)，一定要了解清楚個(gè)人簡(jiǎn)歷的書(shū)寫(xiě)格式及編寫(xiě)原則!只有制作一份格式正確、內(nèi)容完整的簡(jiǎn)歷，才能讓hr充分了解自己!文書(shū)幫為大家準(zhǔn)備了個(gè)人簡(jiǎn)歷的書(shū)寫(xiě)格式及編寫(xiě)原則范文，請(qǐng)參考!
格式
常用的.簡(jiǎn)歷格式有兩種。一種是循序法，按照時(shí)間的先后，列舉自己的學(xué)習(xí)，工作，培訓(xùn)方面的經(jīng)歷。
另外一種是倒序法，把最新最近的寫(xiě)在簡(jiǎn)歷前面，這種簡(jiǎn)歷寫(xiě)法受到人力資源工作者的青睞，畢竟時(shí)間有限，要在15秒左右看出一個(gè)人是否有進(jìn)一步接觸的價(jià)值。
要寫(xiě)出一份出色的個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡(jiǎn)短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)紙以內(nèi)，個(gè)人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言更加鮮活有力;在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性的語(yǔ)言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢(shì)，然后再在個(gè)人介紹中將這些優(yōu)勢(shì)以經(jīng)歷和成績(jī)的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。
在編寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且要避免可能會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡(jiǎn)歷就完成了它的使命。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇二
1、個(gè)人資料：必須有姓名、性別、聯(lián)系方式(固定電話、手機(jī)、電子郵箱)，而出生年月、籍貫、政治面貌、婚姻狀況、身體狀況、興趣愛(ài)好等則視個(gè)人以及應(yīng)聘的崗位情況，可有可無(wú)。
2、學(xué)業(yè)有關(guān)內(nèi)容：畢業(yè)學(xué)校、專業(yè)、城市和國(guó)家，然后是獲得的學(xué)位及畢業(yè)時(shí)間，學(xué)過(guò)的專業(yè)課程(可把詳細(xì)成績(jī)單附后)以及一些對(duì)工作有利的副修課程。
3、本人經(jīng)歷：大學(xué)以來(lái)的簡(jiǎn)單經(jīng)歷，主要是學(xué)習(xí)和擔(dān)任社會(huì)工作的經(jīng)歷，有些用人單位比較看重你在課余參加過(guò)哪些活動(dòng)，如實(shí)習(xí)，社會(huì)實(shí)踐，志愿工作者，學(xué)生會(huì)，團(tuán)委工作，社團(tuán)等其他活動(dòng)。切記不要列入與自己所找的工作毫不相干的經(jīng)歷。
4、榮譽(yù)和成就：包括“優(yōu)秀學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“優(yōu)秀團(tuán)員”及獎(jiǎng)學(xué)金等方面所獲的榮譽(yù)，還可以把你認(rèn)為較有成就的經(jīng)歷(比如自立讀完大學(xué)等)寫(xiě)上去。
5、求職愿望：表明你想做什么，能為用人單位做些什么。內(nèi)容應(yīng)簡(jiǎn)明扼要。
6、附件：個(gè)人獲獎(jiǎng)證明，如優(yōu)秀黨、團(tuán)員，優(yōu)秀學(xué)生干部證書(shū)的復(fù)印件，外語(yǔ)四、六級(jí)證書(shū)的復(fù)印件，計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)的復(fù)印件，發(fā)表論文或其他作品的復(fù)印件等。
格式。
常用的簡(jiǎn)歷格式有兩種。一種是循序法，按照時(shí)間的先后，列舉自己的學(xué)習(xí)，工作，培訓(xùn)方面的經(jīng)歷。
另外一種是倒序法，把最新最近的寫(xiě)在簡(jiǎn)歷前面，這種簡(jiǎn)歷寫(xiě)法受到人力資源工作者的青睞，畢竟時(shí)間有限，要在15秒左右看出一個(gè)人是否有進(jìn)一步接觸的價(jià)值。
關(guān)鍵要點(diǎn)。
1、要仔細(xì)檢查已成文的個(gè)人簡(jiǎn)歷，絕對(duì)不能出現(xiàn)錯(cuò)別字、語(yǔ)法和標(biāo)點(diǎn)符號(hào)方面的低級(jí)錯(cuò)誤。最好讓文筆好的朋友幫你審查一遍，因?yàn)閯e人比你自己更容易檢查出錯(cuò)誤。
2、個(gè)人簡(jiǎn)歷最好用a4標(biāo)準(zhǔn)復(fù)印紙打印,字體最好采用常用的宋體或楷體,盡量不要用花里呼哨的藝術(shù)字體和彩色字,排版要簡(jiǎn)潔明快，切忌標(biāo)新立異，排的象廣告一樣。當(dāng)然，如果你應(yīng)聘的是排版工作則是例外。
3、要記住你的個(gè)人簡(jiǎn)歷必須突出重點(diǎn)，它不是你的個(gè)人自傳，與你申請(qǐng)的工作無(wú)關(guān)的事情要盡量不寫(xiě)，而對(duì)你申請(qǐng)的工作有意義的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)絕不能漏掉。
4、要保證你的簡(jiǎn)歷會(huì)使招聘者在30秒之內(nèi)，即可判斷出你的價(jià)值，并且決定是否聘用你。
5、你的個(gè)人簡(jiǎn)歷越短越好，因?yàn)檎衅溉藳](méi)有時(shí)間或者不愿意花太多的'時(shí)間閱讀一篇冗長(zhǎng)空洞的個(gè)人簡(jiǎn)歷。最好在一頁(yè)紙之內(nèi)完成，一般不要超過(guò)兩頁(yè)。
6、要切記不要僅僅寄你的個(gè)人簡(jiǎn)歷給你應(yīng)聘的公司，附上一封簡(jiǎn)短的應(yīng)聘信，會(huì)使公司增加對(duì)你的好感。否則，你成功的幾率將大大降低。
7、要盡量提供個(gè)人簡(jiǎn)歷中提到的業(yè)績(jī)和能力的證明資料，并作為附件附在個(gè)人簡(jiǎn)歷的后面。一定要記住是復(fù)印件，千萬(wàn)不要寄原件給招聘單位，以防丟失。
8、一定要用積極的語(yǔ)言，切忌用缺乏自信和消極的語(yǔ)言寫(xiě)你的個(gè)人簡(jiǎn)歷。最好的方法是在你心情好的時(shí)候編寫(xiě)你的個(gè)人簡(jiǎn)歷。
9、不能憑空編造你的經(jīng)歷，說(shuō)謊永遠(yuǎn)是卑鄙的，沒(méi)有哪個(gè)公司會(huì)喜歡說(shuō)謊的員工，但也沒(méi)有必要寫(xiě)出所有你真實(shí)的經(jīng)歷。對(duì)你求職不利的經(jīng)歷你可忽略不寫(xiě)。
10、要組織好個(gè)人簡(jiǎn)歷的結(jié)構(gòu)，不能在一個(gè)個(gè)人簡(jiǎn)歷中出現(xiàn)重復(fù)的內(nèi)容。讓人感到你的個(gè)人簡(jiǎn)歷條理清楚，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)是很重要的。
11、最好用第三人稱寫(xiě)你的個(gè)人簡(jiǎn)歷，不要在個(gè)人簡(jiǎn)歷中出現(xiàn)“我”的字樣。
12、你的個(gè)人經(jīng)歷順序應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始倒過(guò)去敘訴，這樣可使招聘單位在最短的時(shí)間內(nèi)了解你最近的經(jīng)歷。
13、在結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那疤嵯?，要使你的個(gè)人簡(jiǎn)歷富有創(chuàng)造性，使閱讀者能產(chǎn)生很強(qiáng)的閱讀興趣。
14、遣詞造句要精雕細(xì)磨，惜墨如金。盡量用簡(jiǎn)結(jié)而又不簡(jiǎn)單的語(yǔ)言。
要寫(xiě)出一份出色的個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡(jiǎn)短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)紙以內(nèi)，個(gè)人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言更加鮮活有力;在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性的語(yǔ)言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢(shì)，然后再在個(gè)人介紹中將這些優(yōu)勢(shì)以經(jīng)歷和成績(jī)的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。
在編寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且要避免可能會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡(jiǎn)歷就完成了它的使命。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇三
一般來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)歷應(yīng)包括四個(gè)部分。
第一部分為個(gè)人基本情況，應(yīng)列出自己的姓名、性別、年齡、籍貫、政治面貌、學(xué)校、系別及專業(yè)，婚姻狀況、健康狀況、身高、愛(ài)好與興趣、家庭住址、電話號(hào)碼等。
第二部分為學(xué)歷情況。應(yīng)寫(xiě)明曾在某某學(xué)校、某某專業(yè)或?qū)W科學(xué)習(xí)，以及起止期間，并列出所學(xué)主要課程及學(xué)習(xí)成績(jī)，在學(xué)校和班級(jí)所擔(dān)任的職務(wù)，在校期間所獲得的各種獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)。
第三部分為工作資歷情況。若有工作經(jīng)驗(yàn)，最好詳細(xì)列明，首先列出最近的資料，后詳述曾工作單位、日期、職位、工作性質(zhì)。
第四部分為求職意向。即求職目標(biāo)或個(gè)人期望的工作職位，表明你通過(guò)求職希望得到什么樣的工種、職位，以及你的奮斗目標(biāo)，可以和個(gè)人特長(zhǎng)等合寫(xiě)在一起。
要寫(xiě)出一份出色的個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡(jiǎn)短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)紙以內(nèi)，個(gè)人情況介紹不要以段落的`形式出現(xiàn)，盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言更加鮮活有力；在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性的語(yǔ)言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢(shì)，然后在再個(gè)人介紹中將這些優(yōu)勢(shì)以經(jīng)歷和成績(jī)的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。
在編寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且要避免可能會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡(jiǎn)歷就完成了它的使命。
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簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇四
你給用人單位的第一件東西就是簡(jiǎn)歷，你除了對(duì)簡(jiǎn)歷進(jìn)行優(yōu)化的制作，決不能去編造虛假信息。在簡(jiǎn)歷制作過(guò)程中，要把你的優(yōu)勢(shì)體現(xiàn)出來(lái)，把你的不好一面進(jìn)行隱藏。假如你是剛畢業(yè)的學(xué)生，那么就可以重點(diǎn)的去突出在校的情況，如實(shí)踐活動(dòng)、所擔(dān)任的職位等，而且要從這些事例中得出一個(gè)結(jié)論，如通過(guò)這些活動(dòng)能給你帶來(lái)哪方面的價(jià)值經(jīng)驗(yàn)，從而說(shuō)明這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于你以后的工作可能發(fā)揮怎樣的作用。這樣的話，用人單位就不會(huì)因?yàn)槟闶菦](méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)屆生而拒絕你。
第二，不能盲目，內(nèi)容要有針對(duì)性。
第三，不要長(zhǎng)篇大論，內(nèi)容要有價(jià)值。
不要把一些不重要的而且可能對(duì)于用人單位沒(méi)有價(jià)值性的內(nèi)容呈現(xiàn)在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)該把你最有價(jià)值的進(jìn)行突出描述，語(yǔ)句要真實(shí)和簡(jiǎn)練，對(duì)于太過(guò)于感性的語(yǔ)句就不會(huì)出現(xiàn)了。通常情況下1至2頁(yè)的簡(jiǎn)歷是最佳的，篇幅不宜太長(zhǎng)也不要太短。值得注意的是一般情況下不宜出現(xiàn)有半頁(yè)的現(xiàn)象，如果有出現(xiàn)的話最好通過(guò)一些方法進(jìn)行壓縮。
寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)把能證明你的事例與數(shù)據(jù)體現(xiàn)出來(lái)，比如你曾經(jīng)做過(guò)什么事，如何去做，最終取得什么的成果。這些都是重點(diǎn)的，你要用客觀與精煉的語(yǔ)句進(jìn)行說(shuō)明。
第四，不要邏輯混亂，內(nèi)容要有條理性。
把你曾經(jīng)的經(jīng)歷有條理地進(jìn)行描述，這可能決定企業(yè)是否聘用你的理由。重要的信息包含個(gè)人基本資料、工作經(jīng)歷或項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)（職責(zé)及業(yè)績(jī)）、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷；其次的信息有個(gè)人職業(yè)目標(biāo)（標(biāo)示出來(lái)）、具備技能與能力、榮譽(yù)；其它的內(nèi)容可以體現(xiàn)，內(nèi)容上不要太詳細(xì)，這可以留在你面試的時(shí)候再作具體的陳述。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇五
簡(jiǎn)歷是在求職時(shí)幫助我們獲得面試機(jī)會(huì)的敲門磚，你需要通過(guò)這薄薄的一張簡(jiǎn)歷來(lái)讓企業(yè)hr對(duì)自己有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)并迅速博得好感，同時(shí)更要證明你是勝任該目標(biāo)職位的不二人選。因此，制作出一份最具戰(zhàn)斗力的個(gè)性化簡(jiǎn)歷就顯得尤其重要。今天向陽(yáng)生涯頂級(jí)就業(yè)力專家閆嶺老師就來(lái)跟我們一起來(lái)分享專業(yè)簡(jiǎn)歷編寫(xiě)的四項(xiàng)核心原則。
簡(jiǎn)歷是你交給企業(yè)的第一張“名片”，不可以撒謊，更不可以摻假，但我們可以進(jìn)行優(yōu)化處理。向陽(yáng)生涯專家告訴我們，優(yōu)化不等于摻假，我們可以選擇把強(qiáng)項(xiàng)進(jìn)行突出，將弱勢(shì)進(jìn)行忽略。比如你是一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生，可以重點(diǎn)突出在校時(shí)的學(xué)生會(huì)工作和實(shí)習(xí)、志愿者、支教等工作經(jīng)歷，不單單是陳述這些經(jīng)歷本身，更重要的是提煉出自己從中得到了什么具有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)，而這些收獲能讓你在今后持續(xù)發(fā)揮效用。如此一來(lái)，hr便不會(huì)用“應(yīng)屆生沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)”為由而拒你于千里之外了。
一份簡(jiǎn)歷打天下的海投方式早已經(jīng)被淘汰了，如果你還固執(zhí)地堅(jiān)持著，不對(duì)自己進(jìn)行職業(yè)定位，不經(jīng)思考就投送了簡(jiǎn)歷，不去了解用人單位的聘任條件，也不事先了解企業(yè)的招聘情況，隨大流地盲目投遞，結(jié)果自然就會(huì)造成簡(jiǎn)歷屢屢石沉大海沒(méi)有回音了。
閆老師指出，做簡(jiǎn)歷時(shí)可以事先結(jié)合職業(yè)規(guī)劃確定出自己的求職目標(biāo)，做出有針對(duì)性的版本，運(yùn)用專門的語(yǔ)言對(duì)不同企業(yè)進(jìn)行求職遞送簡(jiǎn)歷，這樣做往往更容易得到hr的認(rèn)可，而不是看著千篇一律的海投簡(jiǎn)歷感覺(jué)到索然無(wú)味。
把最有價(jià)值的'內(nèi)容放在簡(jiǎn)歷中，無(wú)關(guān)痛癢的不需要浪費(fèi)篇幅，使用語(yǔ)言講究平實(shí)、客觀和精練，太感性的描述不宜出現(xiàn)。通常簡(jiǎn)歷的篇幅為a4紙版面1-2頁(yè)，不宜過(guò)長(zhǎng)，也不宜有半頁(yè)，出現(xiàn)一頁(yè)半的情況時(shí)，最好能壓縮為一頁(yè)。
簡(jiǎn)歷中盡量提供能夠證明自己工作業(yè)績(jī)的量化數(shù)據(jù)，比如拓展了多少個(gè)新的市場(chǎng)客戶，年銷售業(yè)績(jī)達(dá)到多少萬(wàn)元，每年發(fā)表學(xué)術(shù)論文多少篇等。最好還可以提供能夠提高職業(yè)含金量的成功經(jīng)歷，比如完成了一個(gè)很難的項(xiàng)目，拿下了一個(gè)很大的客戶等。
對(duì)于自己獨(dú)有的經(jīng)歷一定要保留，在著名公司工作、參加著名培訓(xùn)、與著名人物接觸等都可以重點(diǎn)突出處理。
將公司可能雇傭你的理由用自己過(guò)去的經(jīng)歷有條理的表達(dá)出來(lái)，最重點(diǎn)的內(nèi)容有：個(gè)人基本資料、工作經(jīng)歷（職責(zé)和業(yè)績(jī)）、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷，次重要的信息有：職業(yè)目標(biāo)（這個(gè)一定要標(biāo)示出來(lái)）、核心技能、背景概述、語(yǔ)言與計(jì)算機(jī)能力以及獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)信息，其它的信息可不作展示，對(duì)于自己的最閃光點(diǎn)可以點(diǎn)到即止，不要過(guò)于詳細(xì)，留在面試時(shí)再作詳盡的展開(kāi)。
作為向陽(yáng)生涯資深職業(yè)規(guī)劃師，閆嶺還強(qiáng)調(diào)，簡(jiǎn)歷需要優(yōu)化但最重要的還是內(nèi)涵。是否符合企業(yè)“人才”的標(biāo)準(zhǔn)才是應(yīng)聘成功與否的關(guān)鍵。所以，求職簡(jiǎn)歷一定要按實(shí)際情況填寫(xiě)，任何虛假的內(nèi)容都是不可取的。
在向陽(yáng)生涯輔導(dǎo)過(guò)的數(shù)千位求職者中，我們發(fā)現(xiàn)很多人在寫(xiě)簡(jiǎn)歷前并不知道自己的求職方向。大多數(shù)人對(duì)自己的求職方向比較困惑，往往在簡(jiǎn)歷上不寫(xiě)求職意向或是寫(xiě)得太多，這都是不可取的。如果自己實(shí)在無(wú)法把握，可以請(qǐng)專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)幫助你找出職業(yè)定位。
切記，在投遞簡(jiǎn)歷前一定要有明確的職業(yè)方向。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇六
想要擺脫就業(yè)空窗期，就需要編寫(xiě)出一份能夠獲得招聘人員認(rèn)可的個(gè)人簡(jiǎn)歷，只有這樣才能夠獲得面試機(jī)會(huì)。在制作個(gè)人簡(jiǎn)歷避開(kāi)敏感話題才能夠避重就輕殺出競(jìng)爭(zhēng)者重圍，并不是所有信息都能夠在個(gè)人簡(jiǎn)歷中提及，只有在制作過(guò)程中知道著重編寫(xiě)哪些內(nèi)容并且忽略提及哪些信息，才能夠更加得心應(yīng)手的制作個(gè)人簡(jiǎn)歷。
求職者想要獲得面試機(jī)會(huì)，就需要在編寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)凸顯自身優(yōu)勢(shì)。如果自己具備豐富的工作經(jīng)驗(yàn)就在編寫(xiě)時(shí)凸顯自己的工作經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)楝F(xiàn)在大多用人單位都十分看重工作經(jīng)驗(yàn)，所以在個(gè)人簡(jiǎn)歷中著重編寫(xiě)工作經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛱岣咄ㄟ^(guò)率。如果求職者比較缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，則需要在個(gè)人簡(jiǎn)歷中編寫(xiě)出自己學(xué)業(yè)成就或者是專業(yè)技能，這種編寫(xiě)形式能夠讓招聘人員認(rèn)為你是一個(gè)具有發(fā)展空間的求職者。
二、杜絕在編寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)提及的信息。
不管你的求職條件多么優(yōu)越，在編寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)都不能提及薪水要求以及工作時(shí)間。因?yàn)檎衅溉藛T在不清楚你工作能力的前提下不能妄下定論滿足你的薪水要求，現(xiàn)在用人單位都是按勞分配，工作能力越強(qiáng)就能夠領(lǐng)到更加豐厚的薪水。因此在編寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)盡可能不要提及這些要求，不如放在面試中面對(duì)面交談更加合理。個(gè)人簡(jiǎn)歷相當(dāng)于個(gè)人廣告，因此一定要注重編寫(xiě)內(nèi)容。
簡(jiǎn)歷模板與簡(jiǎn)歷。
簡(jiǎn)歷模板與簡(jiǎn)歷內(nèi)容組成了個(gè)人簡(jiǎn)歷，不過(guò)在制作個(gè)人簡(jiǎn)歷的時(shí)候大部分求職者都會(huì)忽視簡(jiǎn)歷模板，因?yàn)槲覈?guó)用人單位對(duì)于簡(jiǎn)歷模板沒(méi)有一個(gè)明確的.要求，所以在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)也沒(méi)有一個(gè)清楚的概念。實(shí)際上簡(jiǎn)歷模板非常重要，要知道簡(jiǎn)歷模板是招聘人員第一眼看到，如果能夠吸引招聘人員的眼球就能夠獲得被有限閱讀的機(jī)會(huì)。選擇一份好的簡(jiǎn)歷模板難度非常大，只有根據(jù)一些要素進(jìn)行選擇才能夠提高個(gè)人簡(jiǎn)歷的競(jìng)爭(zhēng)力。
眾所周知，想要獲得面試機(jī)會(huì)就需要制作優(yōu)秀的個(gè)人簡(jiǎn)歷并且必須要做到精簡(jiǎn)無(wú)誤。因此在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)，首先需要重視模板分布是否簡(jiǎn)潔，只有簡(jiǎn)潔的簡(jiǎn)歷模板才能夠提升簡(jiǎn)歷內(nèi)容的閱讀性。選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)不要為了想要吸引招聘人員的眼光而選擇過(guò)于花哨的，要知道這種簡(jiǎn)歷模板會(huì)增加簡(jiǎn)歷內(nèi)容的閱讀難度，從而會(huì)讓招聘人員認(rèn)為這種簡(jiǎn)歷模板華而不實(shí)。在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)想要吸引招聘人員的眼光，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┠軌蛲癸@自身特色的設(shè)計(jì)。
除了需要掌握簡(jiǎn)歷模板的制作方式，還需要在編寫(xiě)簡(jiǎn)歷內(nèi)容時(shí)注重言語(yǔ)使用的方式。只有在編寫(xiě)過(guò)程中做到言簡(jiǎn)意賅才能夠獲得面試機(jī)會(huì)，因此在使用詞語(yǔ)時(shí)不要過(guò)于拖沓。當(dāng)然在制作過(guò)程中還需要注重篇幅長(zhǎng)度，只有將篇幅控制在一張紙內(nèi)才會(huì)讓招聘人員有瀏覽的興趣。制作個(gè)人簡(jiǎn)歷的時(shí)候需要重視簡(jiǎn)潔性，只有這樣才能夠獲得面試機(jī)會(huì)。
一、真實(shí)性。
簡(jiǎn)歷是你交給企業(yè)的第一張“名片”，不可以撒謊，更不可以摻假，但我們可以進(jìn)行優(yōu)化處理。告訴我們，優(yōu)化不等于摻假，我們可以選擇把強(qiáng)項(xiàng)進(jìn)行突出，將弱勢(shì)進(jìn)行忽略。比如你是一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生，可以重點(diǎn)突出在校時(shí)的學(xué)生會(huì)工作和實(shí)習(xí)、志愿者、支教等工作經(jīng)歷，不單單是陳述這些經(jīng)歷本身，更重要的是提煉出自己從中得到了什么具有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)，而這些收獲能讓你在今后持續(xù)發(fā)揮效用。如此一來(lái)，hr便不會(huì)用“應(yīng)屆生沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)”為由而拒你于千里之外了。
二、針對(duì)性。
一份簡(jiǎn)歷打天下的海投方式早已經(jīng)被淘汰了，如果你還固執(zhí)地堅(jiān)持著，不對(duì)自己進(jìn)行職業(yè)定位，不經(jīng)思考就投送了簡(jiǎn)歷，不去了解用人單位的聘任條件，也不事先了解企業(yè)的招聘情況，隨大流地盲目投遞，結(jié)果自然就會(huì)造成簡(jiǎn)歷屢屢石沉大海沒(méi)有回音了。閆老師指出，做簡(jiǎn)歷時(shí)可以事先結(jié)合職業(yè)規(guī)劃確定出自己的求職目標(biāo)，做出有針對(duì)性的版本，運(yùn)用專門的語(yǔ)言對(duì)不同企業(yè)進(jìn)行求職遞送簡(jiǎn)歷，這樣做往往更容易得到hr的認(rèn)可，而不是看著千篇一律的海投簡(jiǎn)歷感覺(jué)到索然無(wú)味。
三、價(jià)值性。
把最有價(jià)值的內(nèi)容放在簡(jiǎn)歷中，無(wú)關(guān)痛癢的不需要浪費(fèi)篇幅，使用語(yǔ)言講究平實(shí)、客觀和精練，太感性的描述不宜出現(xiàn)。通常簡(jiǎn)歷的篇幅為a4紙版面1-2頁(yè)，不宜過(guò)長(zhǎng)，也不宜有半頁(yè)，出現(xiàn)一頁(yè)半的情況時(shí)，最好能壓縮為一頁(yè)。簡(jiǎn)歷中盡量提供能夠證明自己工作業(yè)績(jī)的量化數(shù)據(jù)，比如拓展了多少個(gè)新的市場(chǎng)客戶，年銷售業(yè)績(jī)達(dá)到多少萬(wàn)元，每年發(fā)表學(xué)術(shù)論文多少篇等。最好還可以提供能夠提高職業(yè)含金量的成功經(jīng)歷，比如完成了一個(gè)很難的項(xiàng)目，拿下了一個(gè)很大的客戶等。對(duì)于自己獨(dú)有的經(jīng)歷一定要保留，在著名公司工作、參加著名培訓(xùn)、與著名人物接觸等都可以重點(diǎn)突出處理。
四、條理性。
將公司可能雇傭你的理由用自己過(guò)去的經(jīng)歷有條理的表達(dá)出來(lái)，最重點(diǎn)的內(nèi)容有：個(gè)人基本資料、工作經(jīng)歷(職責(zé)和業(yè)績(jī))、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷，次重要的信息有：職業(yè)目標(biāo)(這個(gè)一定要標(biāo)示出來(lái))、核心技能、背景概述、語(yǔ)言與計(jì)算機(jī)能力以及獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)信息，其它的信息可不作展示，對(duì)于自己的最閃光點(diǎn)可以點(diǎn)到即止，不要過(guò)于詳細(xì)，留在面試時(shí)再作詳盡的展開(kāi)。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇七
1、個(gè)人資料。姓名、地址（含郵政編碼）、電話號(hào)碼（含區(qū)號(hào)）。沒(méi)有充足的原因，最好不用間接方式聯(lián)系，即通過(guò)第三者的中介方式，因?yàn)樗实汀Ｄ軌蛘业侥闶菦Q定錄用你的很關(guān)健的一個(gè)因素。
2、工作目標(biāo)。要明確地提出你的目標(biāo)，越具體越好，不應(yīng)當(dāng)留給用人單位去猜測(cè)。3、入職資格。資格包括學(xué)歷、工作經(jīng)歷乃至性格。
4、工作經(jīng)歷。寫(xiě)明從事的工作，并用“至今”一詞；公司的名稱和地址。簡(jiǎn)單提一句公司主要產(chǎn)品或服務(wù)，規(guī)模，多少職員等。然后，列明你在公司的職責(zé)，注意突出重點(diǎn)，以避免簡(jiǎn)歷過(guò)于繁瑣。責(zé)任的描述之后應(yīng)緊跟此責(zé)任的成績(jī)。
5、學(xué)歷。按照慣例，還沒(méi)有工作，受教育經(jīng)歷總是出現(xiàn)在簡(jiǎn)歷最靠前的位置。如果工作了一年以上，工作經(jīng)歷比受教育經(jīng)歷更重要。如獲得了學(xué)位或讀過(guò)大學(xué)，中學(xué)教育就顯得不那么重要了。高中畢業(yè)生沒(méi)有讀過(guò)大學(xué)就要把最高畢業(yè)等級(jí)的名稱寫(xiě)出來(lái)。沒(méi)上過(guò)大學(xué)的在簡(jiǎn)歷中應(yīng)盡可能淡化學(xué)歷。任何繼續(xù)深造的經(jīng)歷都要提到，不管是哪個(gè)層次的人都應(yīng)如此。
如學(xué)習(xí)名次在班里排在前面，要在簡(jiǎn)歷里提及到；反之，則略去。盡量提一些受過(guò)的獎(jiǎng)勵(lì)、表?yè)P(yáng)以及獲得過(guò)的獎(jiǎng)學(xué)金等等。如受過(guò)的教育或某些課程與求職目標(biāo)有直接關(guān)系，更應(yīng)在簡(jiǎn)歷中明確地寫(xiě)出來(lái)。如得過(guò)更高的學(xué)位，一定要寫(xiě)出來(lái)。對(duì)于專業(yè)性的職位，與該職位相關(guān)的博士、碩士學(xué)位也很有利。它是研究人員、教師、科學(xué)家、作家和公務(wù)員的一大資本。
6、證書(shū)。所得的證書(shū)和執(zhí)照全列上，如：學(xué)位證書(shū)、崗位合格證書(shū)、專業(yè)職位聘用證書(shū)、外語(yǔ)等級(jí)證書(shū)、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)等。
7、外語(yǔ)。除母語(yǔ)之外的其他語(yǔ)言，對(duì)涉外專業(yè)是非常有必要的。在其他活動(dòng)中也有幫助。在簡(jiǎn)歷中要提到你能熟練運(yùn)用的外語(yǔ)。
8、課外活動(dòng)。多加入一些課外活動(dòng)的內(nèi)容可增加簡(jiǎn)歷的生氣。
9、求學(xué)時(shí)的暑期工作。用人單位較看重那些在上學(xué)期間參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的申請(qǐng)人。因此，暑期工作是簡(jiǎn)歷中值得一提的補(bǔ)充內(nèi)容，同樣勤工儉學(xué)活動(dòng)也是很好的素材。
10、服兵役。服兵役期間在軍中良好表現(xiàn)的記錄也應(yīng)在簡(jiǎn)歷中占有一席之地。通常應(yīng)該簡(jiǎn)短。不管你經(jīng)歷過(guò)多少事-只強(qiáng)調(diào)與你謀求的職業(yè)有關(guān)的內(nèi)容。
11、專業(yè)團(tuán)體的會(huì)員資格。專業(yè)團(tuán)體、學(xué)會(huì)和各種聯(lián)合會(huì)之類的會(huì)員資格使你經(jīng)驗(yàn)大為廣闊。有些職業(yè)具有這些專業(yè)會(huì)員資格幾乎是不可缺少的條件。所有被錄認(rèn)的工業(yè)、商業(yè)、學(xué)術(shù)團(tuán)體的會(huì)員資格都應(yīng)寫(xiě)入簡(jiǎn)歷。
12、專利證書(shū)和出版物。對(duì)科研工作者，開(kāi)發(fā)部經(jīng)理或工程師，專利證書(shū)極為重要，它是你創(chuàng)造性思維的標(biāo)志。出版物在教育、商業(yè)咨詢、法律和其他專業(yè)工作中有著很大的分量。它們是衡量你能力的工具，也是引導(dǎo)你進(jìn)入面試的基礎(chǔ)。
13、自然狀況。它包括生日、婚姻狀況、性別、健康狀況、國(guó)籍、子女、住房、服務(wù)地點(diǎn)意向、何時(shí)能赴任等。
14、興趣愛(ài)好。在簡(jiǎn)歷中提及良好的習(xí)慣和健康的愛(ài)好。如果有突出成績(jī)更應(yīng)該在簡(jiǎn)歷中提到。
15、離開(kāi)原工作單位的原因。有些應(yīng)聘者認(rèn)為這一條是簡(jiǎn)歷中很重要的一部分。我們建議略去它。因?yàn)閷?duì)離職原因的解釋可能令人產(chǎn)生誤解，反而對(duì)你不利。另外，這也沒(méi)有增加你面試的機(jī)會(huì)。離開(kāi)原工作單位的原因可留在面試時(shí)討論，那時(shí)你有時(shí)間更為從容地解釋。
16、照片。
17、證明文件。證明文件可以有效地成為客觀評(píng)價(jià)的證據(jù)，但切不可表現(xiàn)出炫耀的態(tài)度?？蔀楹?jiǎn)歷中某一段經(jīng)歷提供證據(jù)，尤其可把某種獎(jiǎng)勵(lì)或證明附在簡(jiǎn)歷的總結(jié)段落或總結(jié)一章中提到，或者也可以在談及你擔(dān)任某些重要職務(wù)或取得某些重要成就時(shí)把證明擺出來(lái)。
二、選擇最速配的履歷表。
履歷表常見(jiàn)的格式有三種：
一、按年代先后排列的履歷表[chronologicalresume]。較為傳統(tǒng)、常見(jiàn)的形式，重點(diǎn)是整個(gè)工作經(jīng)歷，因此最適合一直持續(xù)在同樣的工作領(lǐng)域中發(fā)展的求職者，尤其如果你目前所要應(yīng)征的工作還繼續(xù)是相似的經(jīng)驗(yàn)的延伸時(shí)，用人主管很容易由你的履歷表中掌握到你的專業(yè)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)及技能是否與他們的需求相符。
哪些求職者不適合選擇這種型式的履歷表？
（1）工作曾中斷六個(gè)月以上的求職者。（2）轉(zhuǎn)換工作領(lǐng)域的求職者。二、按職務(wù)的功能性編排的履歷表[functionalresume]。強(qiáng)調(diào)的是求職者的專業(yè)技能及工作成就，整個(gè)工作資歷為摘要性的敘述。求職者須花較多的時(shí)間構(gòu)思如何來(lái)歸納呈現(xiàn)工作實(shí)績(jī)，使得潛在雇主得以深深被這些傲人的工作成果吸引。
三、綜合型態(tài)的履歷表[combinationresume]。結(jié)合前二者的優(yōu)點(diǎn)，呈現(xiàn)的方式可能有以下幾種：
1、工作資歷依然按時(shí)間先后排列，簡(jiǎn)要的工作職責(zé)敘述后，緊接著就是在這段工作歷程中的特殊成果與技能。
2、先摘要性的列出所有的工作成就及知識(shí)技能，再依時(shí)間先后列出工作經(jīng)歷。3、以工作成果的呈現(xiàn)為主，然而會(huì)先列出該工作時(shí)段的服務(wù)公司名稱及職稱作為小標(biāo)題。
綜合型態(tài)的履歷表當(dāng)然是最理想的，除了詳盡之外，也免除人事主管可能產(chǎn)生的疑慮。但缺點(diǎn)是所占的篇幅勢(shì)較長(zhǎng)，同時(shí)在敘述工作成果時(shí)，類似的內(nèi)容會(huì)重復(fù)地出現(xiàn)，顯得繁瑣。
三、編寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)的注意事項(xiàng)。
1、從對(duì)方的角度考慮。求職者撰寫(xiě)簡(jiǎn)歷的目的，就是讓你潛在的雇主或招聘單位了解你，進(jìn)而聘用你。因此，應(yīng)從自己的興趣志向轉(zhuǎn)向到你未來(lái)雇主或招聘單位的立場(chǎng)需求上，以你的長(zhǎng)處來(lái)迎合，滿足你未來(lái)雇主或招聘單位的需要，使他們看到你對(duì)他們的價(jià)值。
2、文字簡(jiǎn)明，主題突出。要重點(diǎn)突出與所申請(qǐng)職位相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)與技能。對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生而言，由于沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，簡(jiǎn)歷的重點(diǎn)應(yīng)放在學(xué)習(xí)成績(jī)，以及參加過(guò)的課外活動(dòng)，實(shí)習(xí)經(jīng)歷上。如打算應(yīng)征文秘類工作，則要突出與該類工作相關(guān)的所學(xué)課程，專業(yè)技能以及強(qiáng)調(diào)能勝任該類工作的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
3、措辭得體，適度表意。簡(jiǎn)歷屬于應(yīng)用文體，措辭表意有習(xí)慣要求，行文不應(yīng)違背這些要求，而應(yīng)力求得體適度。
4、格式恰當(dāng)，篇幅適宜。篇幅以一頁(yè)a4紙為宜，即使經(jīng)歷豐富，也不能越過(guò)兩頁(yè)，要根據(jù)寄送簡(jiǎn)歷的目的，結(jié)合對(duì)方的要求，精心篩選和編排有關(guān)素材。
容易給人造成“求職專業(yè)戶”的印象。更不能把手寫(xiě)的《大學(xué)生畢業(yè)生推薦表》復(fù)印散發(fā)。最后，簡(jiǎn)歷初稿完成后，并請(qǐng)?zhí)峁└倪M(jìn)意見(jiàn)和建議，然后定稿，校對(duì)無(wú)誤后復(fù)印一二十份以供應(yīng)用。
四、簡(jiǎn)歷常用詞匯。
resume。
address。
lili。
room318。
no.8hainingroadshanghai。
singing,dancing,playingtheviolin。
personaldata。
workingexperience。
education。
interests。
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簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇八
以一個(gè)工作目標(biāo)為重點(diǎn)，將個(gè)人簡(jiǎn)歷視為一個(gè)廣告，再就是盡量陳述有利條件以爭(zhēng)取面試機(jī)會(huì)。寫(xiě)作出色個(gè)人簡(jiǎn)歷第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百名應(yīng)聘者中最合適的一個(gè)。因此如果簡(jiǎn)歷的陳述沒(méi)有工作和職位重點(diǎn)，或是把你描寫(xiě)成一個(gè)適合于所有職位的求職者，你很可能將無(wú)法在任何求職競(jìng)爭(zhēng)中勝出。
第二條原則。
把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷你自己。最成功的廣告通常要求簡(jiǎn)短而且富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)以內(nèi)，工作介紹不要以段落的形式出現(xiàn)；盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言鮮活有力；在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性語(yǔ)言，陳述你在事業(yè)上最大的.優(yōu)勢(shì)，然后在工作介紹中再將這些優(yōu)勢(shì)以工作經(jīng)歷和業(yè)績(jī)的形式加以敘述。
第三條原則。
陳述有利信息，爭(zhēng)取成功機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。為面試階段所進(jìn)行的簡(jiǎn)歷篩選的過(guò)程就是一個(gè)刪除不合適人選的過(guò)程。如果你把自己置身于招聘者的立場(chǎng)就會(huì)明白：招聘時(shí)每次面視都需要較長(zhǎng)時(shí)間，因此對(duì)招聘者來(lái)說(shuō)進(jìn)入面試階段的應(yīng)聘者人數(shù)越少越好。招聘者對(duì)理想的應(yīng)聘者有也有要求：相應(yīng)的教育背景，工作經(jīng)歷，以及技術(shù)水平，這會(huì)是應(yīng)聘者在新的職位上取得成功的關(guān)鍵。應(yīng)聘者應(yīng)該符合這些關(guān)鍵條件，這樣才能打動(dòng)招聘者并贏得面視機(jī)會(huì)。同時(shí)，簡(jiǎn)歷中不要有其他無(wú)關(guān)信息，以免影響招聘者對(duì)你的看法。
記住，寫(xiě)作簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且避免會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)的信息。人力資源管理者都很繁忙，在篩除掉不合適的應(yīng)聘者前不會(huì)花費(fèi)時(shí)間來(lái)瀏覽每一份簡(jiǎn)歷。當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面視，簡(jiǎn)歷就完成了使命。
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簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇九
格式。
常用的簡(jiǎn)歷格式有兩種。一種是循序法，按照時(shí)間的先后，列舉自己的學(xué)習(xí)，工作，培訓(xùn)方面的經(jīng)歷。
另外一種是倒序法，把最新最近的寫(xiě)在簡(jiǎn)歷前面，這種簡(jiǎn)歷寫(xiě)法受到人力資源工作者的青睞，畢竟時(shí)間有限，要在15秒左右看出一個(gè)人是否有進(jìn)一步接觸的價(jià)值。
要寫(xiě)出一份出色的個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的.是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡(jiǎn)短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)紙以內(nèi)，個(gè)人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言更加鮮活有力;在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性的語(yǔ)言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢(shì)，然后再在個(gè)人介紹中將這些優(yōu)勢(shì)以經(jīng)歷和成績(jī)的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。
在編寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且要避免可能會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡(jiǎn)歷就完成了它的使命。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十
要寫(xiě)出一份出色的個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的`事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡(jiǎn)短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)紙以內(nèi)，個(gè)人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言更加鮮活有力;在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性的語(yǔ)言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢(shì)，然后再在個(gè)人介紹中將這些優(yōu)勢(shì)以經(jīng)歷和成績(jī)的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十一
在求職過(guò)程中，簡(jiǎn)歷無(wú)疑是大學(xué)生向用人單位展示自己的第一機(jī)會(huì)，求職簡(jiǎn)歷要達(dá)到給人留下深刻印象的效果，要遵循五個(gè)原則：簡(jiǎn)明性、真實(shí)性、匹配性、針對(duì)性和嚴(yán)謹(jǐn)性。
“有事您言語(yǔ)”專欄記者：南開(kāi)大學(xué)大學(xué)生涯規(guī)劃中心大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)導(dǎo)師蔣建榮介紹，在求職過(guò)程中，簡(jiǎn)歷無(wú)疑是大學(xué)生向用人單位展示自己的第一機(jī)會(huì)，求職簡(jiǎn)歷要達(dá)到給人留下深刻印象的效果，要遵循五個(gè)原則：簡(jiǎn)明性、真實(shí)性、匹配性、針對(duì)性和嚴(yán)謹(jǐn)性，主要在以下幾個(gè)方面入手：
簡(jiǎn)歷最好不超過(guò)兩頁(yè)紙。
大學(xué)生制作簡(jiǎn)歷時(shí)，往往抱著盡善盡美的心態(tài)，總覺(jué)得為了充分展示自己的才能，就要把簡(jiǎn)歷制作得面面俱到，生怕疏漏一些用人單位比較關(guān)注的細(xì)節(jié)部分，從而使自己在最初步的競(jìng)爭(zhēng)中處于下風(fēng)位置。因此，制作精美，內(nèi)容詳實(shí)往往是大學(xué)生制作簡(jiǎn)歷時(shí)普遍的心理標(biāo)準(zhǔn)。有很多學(xué)生為顯得簡(jiǎn)歷厚重，把自己有的東西全部附上，讓用人單位去選，這樣的簡(jiǎn)歷給人的印象是沒(méi)有重點(diǎn)，同時(shí)也缺乏競(jìng)爭(zhēng)力。用人單位通常只是想通過(guò)個(gè)人簡(jiǎn)歷能大概地了解應(yīng)聘者的一些初步情況。大學(xué)生缺乏實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，他們的能力高低難以通過(guò)簡(jiǎn)歷表現(xiàn)出來(lái)，寫(xiě)得再多再詳細(xì)也是紙上談兵，沒(méi)有實(shí)際工作成果，不足以讓用人單位信服。而且用人單位會(huì)收到許多應(yīng)聘者的簡(jiǎn)歷，長(zhǎng)篇累牘式的簡(jiǎn)歷讓招聘者看得頭昏眼花。所以建議求職簡(jiǎn)歷最好不要超過(guò)兩頁(yè)紙，第一頁(yè)是基礎(chǔ)簡(jiǎn)歷，第二頁(yè)即是求職信。兩頁(yè)紙雖然簡(jiǎn)單，但那些真正用心制作的學(xué)生幾乎每次投遞都有機(jī)會(huì)去面試。在向外資或合資企業(yè)投遞的簡(jiǎn)歷中可附英文簡(jiǎn)歷，國(guó)內(nèi)的企業(yè)則不必附帶。
經(jīng)歷描述不要太詳細(xì)。
工作經(jīng)歷包括在學(xué)生工作經(jīng)歷和實(shí)習(xí)工作經(jīng)歷。經(jīng)歷中取得的突出成果，要著重表達(dá)，簡(jiǎn)單地寫(xiě)：在某單位做過(guò)某工作，取得什么樣的成果。而不是具體把這個(gè)工作中一些日常具體事務(wù)寫(xiě)清。因?yàn)?，將?lái)如果有面試機(jī)會(huì)，面試官對(duì)你的經(jīng)歷感興趣，會(huì)進(jìn)一步向你詢問(wèn)，你此時(shí)可以有機(jī)會(huì)詳細(xì)地介紹自己，讓別人也有機(jī)會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)你的了解和印象。所有有關(guān)能力信息的表達(dá)，都要與所求的崗位相匹配，包括知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力和經(jīng)歷，而不是把大學(xué)的各科成績(jī)、四年所有經(jīng)歷，像流水賬一樣全部附加。
不違背真實(shí)原則的變通。
簡(jiǎn)歷的真實(shí)性原則，是指真實(shí)地填寫(xiě)自己的'各項(xiàng)信息，不能杜撰個(gè)人能力和經(jīng)歷。在不違背真實(shí)原則的基礎(chǔ)上也可稍做變通。比如知識(shí)結(jié)構(gòu)一項(xiàng)中可以包括你“學(xué)”過(guò)但是沒(méi)有“考”過(guò)的各種課程。有的學(xué)生在得知某企業(yè)的招聘信息后，明知其崗位要求的知識(shí)結(jié)構(gòu)自己還欠缺某部分，但是可以通過(guò)自學(xué)獲得，于在簡(jiǎn)歷中先行填寫(xiě)這一部分，在投送簡(jiǎn)歷以后再努力學(xué)習(xí)，這樣并不違背簡(jiǎn)歷的真實(shí)性原則，也是可以借鑒的。真實(shí)性原則基礎(chǔ)上的變通，都必須在個(gè)人的可控范圍之內(nèi)，他人或外在條件所控制的，是不可以亂寫(xiě)的。
求職意向明確到崗位。
求職意向一定要明確到崗位，而且要打印出來(lái)。一些學(xué)生職位的意向?qū)懙梅浅３橄蠡蚧\統(tǒng)，比如“企事業(yè)單位及政府機(jī)關(guān)”，還有的學(xué)生把求職意向一欄空出來(lái)到求職現(xiàn)場(chǎng)再添，這樣非常明白地給用人單位的印象是：你其實(shí)并不明白你要做什么、能做好什么。
為求職單位寫(xiě)一封特定的求職信。
求職信在整個(gè)求職資料中占很重的分量，前提是對(duì)企業(yè)和崗位的足夠了解。寫(xiě)求職信的程序一般是：首先說(shuō)明是從哪個(gè)渠道獲得的招聘信息，你要應(yīng)聘其中的哪個(gè)崗位，你對(duì)這個(gè)崗位的理解，崗位的價(jià)值是什么，要做好這個(gè)崗位要具備哪些能力；再說(shuō)明一下自己所學(xué)習(xí)和工作過(guò)的，有何業(yè)績(jī)，工作過(guò)程中對(duì)崗位的認(rèn)識(shí)，即表明自己能力與該崗位的匹配性；接下來(lái)要簡(jiǎn)單地寫(xiě)一下對(duì)企業(yè)的發(fā)展歷史和文化的了解，如果能夠有幸進(jìn)入單位自己會(huì)以什么樣的態(tài)度投入工作。求職信必須表達(dá)出來(lái)四層意思：我了解和認(rèn)同這個(gè)企業(yè)的文化并愿意成為其中一員；我是可以勝任崗位的；我是愿意在工作中主動(dòng)成長(zhǎng)的；我愿意為企業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十二
2.刪除無(wú)助于提升你競(jìng)爭(zhēng)力的內(nèi)容。
幾乎99%的同學(xué)都非常舍不得自己的經(jīng)歷，恨不得全部寫(xiě)在上面，迫于“不超過(guò)1頁(yè)紙”的社會(huì)壓力，就寫(xiě)得滿滿的，其實(shí)大可不必?？纯茨闼鶎?xiě)的每一個(gè)內(nèi)容，是不是同這次申請(qǐng)有關(guān)，如果沒(méi)啥關(guān)系，就要果斷刪除，這樣更能突出應(yīng)該突出的.內(nèi)容（例如對(duì)于一家咨詢公司來(lái)說(shuō)，你的科研經(jīng)歷沒(méi)啥用的，全部刪掉都沒(méi)人怪你）。
3.簡(jiǎn)歷結(jié)構(gòu)要清晰。
4.要把hr當(dāng)作行業(yè)內(nèi)專家。
順便說(shuō)一些團(tuán)隊(duì)面試的東西：
1.緊張和沉默只有一個(gè)原因：你腦子里一直在想“我該如何表現(xiàn)”，而不是“我該如何解決這個(gè)任務(wù)”
2.你可以錯(cuò)，但是你千萬(wàn)不可以躲。
3.很多時(shí)候，給人留下深刻印象的，其實(shí)就是你充滿底氣和自信的聲音而已。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十三
心理學(xué)家有一個(gè)有趣的公式：一條信息的表達(dá)=7%的語(yǔ)言+38%的聲音+55%的肢體動(dòng)作。這表明人們獲得的信息大部分來(lái)自視覺(jué)印象。這里給大家分享一些關(guān)于演講手勢(shì)動(dòng)作遵循原則，希望對(duì)大家能有所幫助。
1、雅觀自然。
運(yùn)用體態(tài)語(yǔ)言、動(dòng)作要做到端正、高雅，符合生活美學(xué)的要求。人們聽(tīng)演講，除了獲得信息，受到啟迪這外，也需要獲得美的享受。演講的體態(tài)動(dòng)作要做到姿態(tài)優(yōu)美、恰如其分，符合人們的審美習(xí)慣。演講者的手勢(shì)貴在自然，自然才見(jiàn)感情的真實(shí)流露，自然才能真實(shí)地表情達(dá)意，才能給人以美感。優(yōu)美自然的體態(tài)語(yǔ)言還必須符合演講者的性別、年齡、經(jīng)歷、職業(yè)及性格等特征。
2、保持三個(gè)協(xié)調(diào)。
第一、手勢(shì)與全身的協(xié)調(diào)。演講者的手勢(shì)從來(lái)不是單獨(dú)進(jìn)行的它的，它的一舉一式，總是和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進(jìn)行的。演講以講為主，以演為輔，沒(méi)有動(dòng)作的演講只能講話而已，但動(dòng)作要和演講者的體態(tài)協(xié)調(diào)才美。
第二、手勢(shì)與口頭語(yǔ)言的協(xié)調(diào)。手勢(shì)的起落應(yīng)和話音的出沒(méi)是同時(shí)的、同步的，不可互為先后。如果話說(shuō)出去了，手勢(shì)還沒(méi)有做;或話已講完，手勢(shì)還在繼續(xù)，不僅失去了它的意義，而且也使聽(tīng)眾感到滑稽可笑。第三、手勢(shì)與感情協(xié)調(diào)。演講中感情激昂時(shí)手的幅度、力度可大，否則小一點(diǎn)，手勢(shì)幅度和感情是成正比的。
例如：下面這段演講詞的動(dòng)作幅度就應(yīng)該大：
如果說(shuō)，中國(guó)是頭沉睡的雄獅，就需要我們每一個(gè)人用熱情去喚醒，讓他咆哮，讓他吶喊!
如果說(shuō)，中國(guó)是條俯臥的巨龍，就更需要我們做主人的用雙手去托起，讓他騰飛，讓他振興，讓他永遠(yuǎn)屹立于世界強(qiáng)國(guó)之林!
到那里時(shí)，我們都將會(huì)自豪地說(shuō)：“我是中國(guó)的主人?！?BR> 而下面的一段演講詞的動(dòng)作幅度就必須小：
3、適宜、適量、簡(jiǎn)練。
一是與演講內(nèi)容相適宜。手勢(shì)動(dòng)作只有在與口語(yǔ)表達(dá)密切相配合時(shí)，其含義才最為生動(dòng)具體。演講者的手勢(shì)必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場(chǎng)氣氛自然地表現(xiàn)出來(lái)，手勢(shì)的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語(yǔ)言、面部表情、身體姿態(tài)相適宜，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套勉強(qiáng)去湊手勢(shì)。
二是手勢(shì)的多少要適量，要不多不少。手勢(shì)動(dòng)作過(guò)多了，一兩句話一個(gè)動(dòng)作就會(huì)顯得輕挑作態(tài)、喧賓奪主，會(huì)使聽(tīng)眾感到眼花繚亂，聽(tīng)眾甚至?xí)醚葜v者的動(dòng)作開(kāi)心。但是，如果演講者在臺(tái)上從頭到尾都不運(yùn)用手勢(shì)，那樣就會(huì)顯得局促不安就會(huì)失掉演講的感染力和活力;演講者的氣質(zhì)、風(fēng)度也就無(wú)法體現(xiàn)出來(lái)，使聽(tīng)眾不能深刻理解演講的思想內(nèi)容而感到枯燥無(wú)味。
三是手勢(shì)動(dòng)作要簡(jiǎn)單精練。體態(tài)語(yǔ)言畢竟是口語(yǔ)的輔助手段，使用時(shí)切忌過(guò)多過(guò)濫，毫無(wú)節(jié)制，而應(yīng)盡量做到少而精。正像說(shuō)得多不一定就表明語(yǔ)言能力強(qiáng)一樣，態(tài)勢(shì)語(yǔ)言表演過(guò)多，不一定能加強(qiáng)演講效果。所以演講中的手勢(shì)動(dòng)作應(yīng)簡(jiǎn)練、得體，寧少勿多。演講者每做一個(gè)手勢(shì)，都要力求簡(jiǎn)單精練、清楚明了、干凈利索、優(yōu)美誘人，不可瑣碎，不可拖泥帶水。小動(dòng)作、碎動(dòng)作千萬(wàn)不要做，重復(fù)動(dòng)作也不要多做。
4、因人制宜。
在演講中態(tài)勢(shì)語(yǔ)的恰當(dāng)運(yùn)用可以表現(xiàn)一個(gè)人的成熟、自信、涵養(yǎng)、氣質(zhì)和風(fēng)度。演講者要根據(jù)自身?xiàng)l件，選擇符合自己的身份、性別、職業(yè)、體貌的、有表現(xiàn)力的、合適的手勢(shì)。就性別而言，男性的手勢(shì)一般剛勁有力，外向動(dòng)作較多;而女性的手勢(shì)主要是柔和細(xì)膩，手心內(nèi)向動(dòng)作較多。就年齡而言，老年演講者因體力有限，手勢(shì)幅度較小，精細(xì)入微;而中青年演講者身強(qiáng)力壯，手勢(shì)幅度較大，氣魄雄偉。就身高而言，個(gè)子比較矮小的演講者可以多做些高舉過(guò)肩的手勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)不足，這樣可以自己形體顯得高大一些，而個(gè)子較高的演講者，可多做些平直橫向動(dòng)作。
演講手勢(shì)30種。
1.拇指式，豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強(qiáng)大，肯定，贊美，第一等意。
2.小指式，豎起小指，其余四指彎曲，合攏表示精細(xì)，微不足道或藐視對(duì)方，這一手勢(shì)演講中用得不多。
3.食指式，食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢(shì)在演講中被大量采用，用來(lái)指稱人物，事物，方向，或者表示觀點(diǎn)甚至表示肯定，胳膊向上伸直，食指向空中則表示強(qiáng)調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”“十”“百”“千”“萬(wàn)”……演講中右手比左手使用的頻率大，手指不要太直，因?yàn)槊鎸?duì)聽(tīng)眾手指太直，針對(duì)性太強(qiáng)。
4.食指彎曲或鉤形表示9、90、……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形、
6.中指，無(wú)名指，小指三指并用式，表示3、30、300……。
7.食指，中指，無(wú)名指，小指四指并用式。表示4、40、400……。
8.五指并用式。如果是五指平伸且分開(kāi)，表示5、50、500……如果指尖向上并攏，掌心向外推出，有向前，希望等意思，顯示出堅(jiān)定于力量，又叫手推式。
10.拇指食指并用式。拇指，食指分開(kāi)伸出，其余三指彎曲表示8、80、800……如果并攏表示肯定，贊賞之意，如果二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”“精細(xì)”之意。
12.o型手勢(shì)，又叫圓形手勢(shì)，曾風(fēng)行歐美，表示“好”“行”的意思，也表示“零”
13.仰手式，掌心向上，拇指自然張開(kāi)，其余彎曲，這一手勢(shì)包容量很大。區(qū)域不同意義有別：手部抬高表示“贊美”“歡欣”“希望”;平放是“乞求”“請(qǐng)施舍”;手部放低表示無(wú)可奈何，很坦誠(chéng)。
14.俯手式。掌心向下，其余狀態(tài)同仰手式。這是審慎的提醒手勢(shì)，演講者有必要抑制聽(tīng)眾的情緒，進(jìn)而達(dá)到控場(chǎng)的目的，同時(shí)表示表示反對(duì)、否定之意;有時(shí)表示安慰、許可之意;有時(shí)又用以指示方向。
15.手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力皮下，表示果斷，堅(jiān)決、排除之意。
16.手啄式。五指并攏相夾相觸。，指尖向上，就像一個(gè)收緊了開(kāi)口的錢包，用于強(qiáng)調(diào)主題和重點(diǎn)，也表示探討之意。
17.手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時(shí)運(yùn)用，隨著有聲語(yǔ)言左右分開(kāi)，表示強(qiáng)烈拒絕。
18.手抓式。五指稍彎，分開(kāi)、開(kāi)口向上。這種手勢(shì)主要用來(lái)吸引聽(tīng)眾，控制大廳氣氛。
19.手壓式，手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當(dāng)聽(tīng)眾情緒激動(dòng)時(shí)，可用這手勢(shì)平息。
20.手推式，見(jiàn)“五指并用式”
21.撫身式，五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。以這種手勢(shì)把手放在胸前，往往成為一些演講者的習(xí)慣手勢(shì)。
22.揮手式。手舉過(guò)頭揮動(dòng)，表示興奮、致意;雙手同事?lián)]動(dòng)表示熱情致意。
23.掌分式。雙手自然撐掌，用力分開(kāi)。掌心向上表示“開(kāi)展”、“行動(dòng)起來(lái)”等意。掌心向下表示“排除”、“取締”;平行伸開(kāi)表示“面積”、“平面”之意。
24.拳舉式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示示威、報(bào)復(fù);高舉過(guò)肩或揮動(dòng)或直捶或斜擊，表示憤怒，吶喊等。這種手勢(shì)有較大的排他性，演講中不宜多用。
25.拳擊式，雙手握拳在胸前做撞擊動(dòng)作，表示示威間的矛盾沖突。
26.拍肩式，用手指拍肩擊膀，表示擔(dān)負(fù)工作，責(zé)任和使命的意思。
27.拍頭式，用手掌拍頭，表示猛醒、醒悟、頓足，表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中歐姑娘不太多用。
28.搓手式。雙手摩擦，意味做好準(zhǔn)備，期待取勝;如果速度慢表示猜疑;在冬天則表示取暖;拇指與食指或其他指尖摩擦，通常暗示對(duì)金錢的希望。
29.顫手式。單手或雙手顫動(dòng)，必須與其他手勢(shì)配合才表示一個(gè)明確的含義。
30.雙手撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問(wèn)。如果以收撫頭表示懊惱，回憶等。
演講手勢(shì)的分類。
演講手勢(shì)的分類一、按表達(dá)功能特點(diǎn)分類：
__________________1__________________情意性手勢(shì)。在演講中運(yùn)用較多，表現(xiàn)方式也極為豐富。這種手勢(shì)語(yǔ)，主要用于帶有強(qiáng)烈感情色彩的內(nèi)容，能表達(dá)出演講者的喜、怒、哀、樂(lè)。它的表達(dá)情深意切，感染力強(qiáng)。
__________________2__________________指示性手勢(shì)。這種手勢(shì)主要用于指示具體人物、事物或數(shù)量，給聽(tīng)眾一種真實(shí)感。它的特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，表達(dá)專一，一般不帶感情色彩。指示性手勢(shì)有“實(shí)指”和“虛指”之分。實(shí)指涉及的對(duì)象是在場(chǎng)聽(tīng)眾視線所能看到的;虛指涉及的對(duì)象是遠(yuǎn)離現(xiàn)場(chǎng)的人和事，是聽(tīng)眾無(wú)法直接看到的。
__________________3__________________象形性手勢(shì)。這種手勢(shì)主要用模擬演講中的人或物的形狀、高度、體積、動(dòng)作等，給聽(tīng)眾以生動(dòng)、明確、形象的印象。這種手勢(shì)常常略帶夸張色彩，不能機(jī)械的模仿，不能過(guò)分的夸張和有過(guò)多的表演痕跡。
__________________4__________________象征性手勢(shì)。這種手勢(shì)的含義比較抽象，如果能配合口語(yǔ)，運(yùn)用準(zhǔn)確、恰當(dāng)，則能啟發(fā)聽(tīng)眾的思考，引起聽(tīng)眾的聯(lián)想，給聽(tīng)眾留下鮮明的具體的印象。
演講手勢(shì)的分類二、按活動(dòng)的區(qū)域分類：
__________________1__________________肩部以上，稱為上區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，一般表示理想、希望、喜悅、祝賀等;手勢(shì)向內(nèi)、向上，手心也向上，其動(dòng)作幅度較大，大多用來(lái)表示積極肯定的、激昂慷慨的內(nèi)容和感情。
__________________2__________________肩部至腰部，稱為中區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，多表示敘述事物、說(shuō)明事理和較為平靜的情緒，一般不帶有濃厚的感情色彩。其動(dòng)作要領(lǐng)是單手或雙手自然地向前或兩側(cè)平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，動(dòng)作幅度適中。
__________________3__________________腰部以下，稱為下區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，一般表示憎惡、鄙視、反對(duì)、批判、失望等。其基本動(dòng)作是手心向下，手勢(shì)向前或向兩側(cè)往下壓，動(dòng)作幅度較小。
演講手勢(shì)的分類三、按使用單、雙手分類：
單手做的手勢(shì)叫單式手勢(shì);用雙手做的手勢(shì)叫復(fù)式手勢(shì)。它們能在不同程度上輔助口語(yǔ)的表情達(dá)意。在運(yùn)用時(shí)要注意以下三點(diǎn)：
__________________1__________________感情的強(qiáng)弱。一般來(lái)說(shuō)，講到批評(píng)或表?yè)P(yáng)，肯定或否定，贊同或反對(duì)時(shí)，其情感特別強(qiáng)烈時(shí)，則可用復(fù)式手勢(shì)。在一般情況下，用單式手勢(shì)較為合適。
__________________2__________________聽(tīng)眾的多少。一般來(lái)說(shuō)，會(huì)場(chǎng)較大，聽(tīng)眾較多的場(chǎng)面，為了強(qiáng)化手勢(shì)的輔助作用，激發(fā)聽(tīng)眾的情感，可以用復(fù)式手勢(shì)。反之，用單式手勢(shì)較為合適。
__________________3__________________內(nèi)容的需要。形式是為內(nèi)容服務(wù)的，這是決定用單式手勢(shì)或復(fù)式手勢(shì)的最根本的依據(jù)。如果離開(kāi)了內(nèi)容的需要，即使會(huì)場(chǎng)再大，聽(tīng)眾再多，也不宜用復(fù)式手勢(shì)。同樣，根據(jù)內(nèi)容的需要，應(yīng)該用復(fù)式手勢(shì)時(shí)，如果使用單式手勢(shì)，則顯得單薄無(wú)力。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十四
一份卓有成效的。
個(gè)人簡(jiǎn)歷。
是開(kāi)啟事業(yè)之門的鑰匙。正規(guī)的簡(jiǎn)歷有許多不同的樣式和格式。大多數(shù)求職者把能想到情況的都寫(xiě)進(jìn)簡(jiǎn)歷中，但我們都知道沒(méi)有人會(huì)愿意閱讀一份長(zhǎng)達(dá)五頁(yè)的流水帳般的個(gè)人簡(jiǎn)歷，尤其是繁忙的人事工作者。這里有三條寫(xiě)簡(jiǎn)歷的重要原則：第一條原則以一個(gè)工作目標(biāo)為重點(diǎn)，將個(gè)人簡(jiǎn)歷視為一個(gè)廣告，再就是盡量陳述有利條件以爭(zhēng)取面試機(jī)會(huì)。寫(xiě)作出色個(gè)人簡(jiǎn)歷第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百名應(yīng)聘者中最合適的一個(gè)。因此如果簡(jiǎn)歷的陳述沒(méi)有工作和職位重點(diǎn)，或是把你描寫(xiě)成一個(gè)適合于所有職位的求職者，你很可能將無(wú)法在任何求職競(jìng)爭(zhēng)中勝出。第二條原則把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷你自己。最成功的廣告通常要求簡(jiǎn)短而且富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)以內(nèi)，工作介紹不要以段落的形式出現(xiàn)；盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言鮮活有力；在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性語(yǔ)言，陳述你在事業(yè)上最大的優(yōu)勢(shì)，然后在工作介紹中再將這些優(yōu)勢(shì)以工作經(jīng)歷和業(yè)績(jī)的形式加以敘述。第三條原則陳述有利信息，爭(zhēng)取成功機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。為面試階段所進(jìn)行的簡(jiǎn)歷篩選的過(guò)程就是一個(gè)刪除不合適人選的過(guò)程。如果你把自己置身于招聘者的立場(chǎng)就會(huì)明白：招聘時(shí)每次面視都需要較長(zhǎng)時(shí)間，因此對(duì)招聘者來(lái)說(shuō)進(jìn)入面試階段的應(yīng)聘者人數(shù)越少越好。招聘者對(duì)理想的應(yīng)聘者有也有要求：相應(yīng)的教育背景，工作經(jīng)歷，以及技術(shù)水平，這會(huì)是應(yīng)聘者在新的職位上取得成功的關(guān)鍵。應(yīng)聘者應(yīng)該符合這些關(guān)鍵條件，這樣才能打動(dòng)招聘者并贏得面視機(jī)會(huì)。同時(shí)，簡(jiǎn)歷中不要有其他無(wú)關(guān)信息，以免影響招聘者對(duì)你的看法。記住，寫(xiě)作簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且避免會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)的信息。人力資源管理者都很繁忙，在篩除掉不合適的應(yīng)聘者前不會(huì)花費(fèi)時(shí)間來(lái)瀏覽每一份簡(jiǎn)歷。當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面視，簡(jiǎn)歷就完成了使命。：
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十五
幼兒教育:。
都市人的生活節(jié)奏很快，你是否有過(guò)下面的情形：在上班等公車時(shí)一手拿面包啃，一手拿文件，一邊觀望公車的到來(lái)。也許你會(huì)覺(jué)得那樣很簡(jiǎn)單快捷，可是，你為你的胃著想過(guò)嗎？你真的就沒(méi)有那么一點(diǎn)時(shí)間來(lái)為自己的早餐做點(diǎn)什么嗎？不要再猶豫了，現(xiàn)在就來(lái)diy你的早餐吧，享受一天美味新鮮的開(kāi)始吧！
一，就餐時(shí)間。
一般來(lái)說(shuō)起床20至30分鐘再吃早餐最合適，因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。另外，早餐與中餐以間隔4-5小時(shí)左右為好，也就是說(shuō)早餐7點(diǎn)至8點(diǎn)之間為好，如果早餐過(guò)早，那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將中餐相應(yīng)提前。
二，營(yíng)養(yǎng)搭配。
基本要求是：主副相輔，干稀平衡，葷素搭配。要進(jìn)食一些淀粉類食物，比如饅頭，面包，稀飯等。早餐所供給的熱量要占全天熱量的30%主要就靠主食。還要有一定量的蛋白質(zhì)，如雞蛋，肉松，豆制品等食物。維生素最易被人忽視，最好有些酸辣菜，拌小菜，水果等。
三，保證水分。
早餐要攝入至少500毫升的水分，既可幫助消化，又可為身體補(bǔ)充水分，排除廢物，降低血液粘稠度。起床后先喝一杯淡蜂蜜水或白開(kāi)水滋潤(rùn)腸胃是養(yǎng)生的秘訣之一。如果早晨進(jìn)行體育鍛煉，最好先喝水，然后出門鍛煉。
四，容易消化。
早晨起床之后，多數(shù)人食欲不強(qiáng)，消化能力也比較弱。所以，早餐食物必須容易消化，營(yíng)養(yǎng)豐富又不過(guò)于油膩。特別要注意食物不宜過(guò)涼，因?yàn)闆鍪澄飼?huì)降低腸胃的消化能力，而且在寒冷季節(jié)里容易引起腹瀉等問(wèn)題。
早餐的味道與養(yǎng)生息息相關(guān)。
早餐是一天當(dāng)中最重要的一頓飯。除了應(yīng)有熱飲料和含有少量脂肪食品外，還應(yīng)調(diào)配好味道，調(diào)配得當(dāng)，可增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。甜味入脾吃甜食可補(bǔ)養(yǎng)氣血，補(bǔ)充熱量，解除疲勞，調(diào)胃解毒。但糖尿病、肥胖癥、心血管病等患者宜少食。
酸味入肝吃酸食能健脾開(kāi)胃，增強(qiáng)肝功能，利于鈣、磷元素的吸收。有脾胃病者宜少食。
苦味入心吃苦食可解除燥濕、清熱解毒，瀉火通便。過(guò)食可引起腹瀉、消化不良等癥。
辣味入肺吃辣能刺激胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能和血液循環(huán)，并可祛風(fēng)散寒、解表止通。但患有痔瘡、便秘、神經(jīng)衰弱者不宜食用。
咸味入腎有調(diào)節(jié)人體細(xì)胞和血液滲透壓平衡等作用。嘔吐、腹瀉、大汗之后宜喝適量淡鹽水。
細(xì)看早餐的誤區(qū)何其多。
隨著人們生活水平的日益提高，現(xiàn)在的家長(zhǎng)都特別重視充分保證孩子的營(yíng)養(yǎng)，可一些不良的飲食習(xí)慣卻容易被忽視，而這些不良習(xí)慣正是誘發(fā)一些兒童疾病的“元兇”。
牛奶加雞蛋的.早餐并不科學(xué)。一直以來(lái)，人們都習(xí)慣認(rèn)為牛奶加雞蛋是營(yíng)養(yǎng)早餐，其實(shí)不然。
營(yíng)養(yǎng)專家指出，營(yíng)養(yǎng)早餐應(yīng)包括谷物、動(dòng)物性食品、奶類和蔬菜水果四個(gè)部分。
專家認(rèn)為，早餐進(jìn)食能量充足、配比均衡的學(xué)生，在數(shù)字運(yùn)用、創(chuàng)造力、想像力及身體素質(zhì)等方面，都要優(yōu)于早餐質(zhì)量差的學(xué)生。所以，早餐吃得科學(xué)對(duì)孩子尤為重要。
而吃得太“葷”太“細(xì)”容易誘發(fā)兒童孤獨(dú)癥?，F(xiàn)在有的孩子變得越來(lái)越孤僻，膽小怕事，行動(dòng)遲鈍，不愿和人交往，稍不順心就大發(fā)雷霆，這些都是兒童孤獨(dú)癥的表現(xiàn)。然而，這很有可能是家長(zhǎng)太過(guò)寵愛(ài)的原因造成的。因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)喜歡讓孩子長(zhǎng)期吃魚(yú)、肉、禽、蛋、奶、高糖分食物和精細(xì)的食物，認(rèn)為這些才是營(yíng)養(yǎng)的食物。
其實(shí)，長(zhǎng)期食用這些食物會(huì)使血液、體液、淋巴液等“生命液體”逐漸呈現(xiàn)酸性化，從而造成孩子的思維和運(yùn)動(dòng)功能發(fā)生障礙，出現(xiàn)抑郁寡言或激動(dòng)暴怒的兒童孤獨(dú)癥。專家建議，預(yù)防孩子孤獨(dú)癥，要注意合理飲食，注意“粗”與“細(xì)”、“葷”和“素”搭配，保證孩子代謝功能正常有序。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十六
不建議大家采用成題海戰(zhàn)術(shù)，尤其在數(shù)學(xué)上更是如此，數(shù)學(xué)更強(qiáng)調(diào)的是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)即對(duì)基本概念，定理的把握，不僅要能記住這些東西，而且能夠知道它的來(lái)龍去脈，能夠獨(dú)立推導(dǎo)，并很清楚它的應(yīng)用范圍和基本的考察點(diǎn)。同樣數(shù)學(xué)還強(qiáng)調(diào)靈活的數(shù)學(xué)思維，這還是建立在對(duì)基本的東西很深刻的理解的基礎(chǔ)上的，單純多做題可能會(huì)多見(jiàn)識(shí)一些題型，但對(duì)于一些很靈活有新意的題目就可能無(wú)法應(yīng)對(duì)，這和點(diǎn)石成金的故事是一樣的道理。而這種能力的培養(yǎng)卻來(lái)自于老老實(shí)實(shí)地將基礎(chǔ)打牢，這一點(diǎn)上要摒棄那種急功近利的想法，不論是考研還是成就一番事業(yè)，要想成功，首先要沉得住氣，有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算，而不是做一天算一天，同時(shí)要善于控制事情發(fā)展的節(jié)奏，不論太快抑或太慢都不好，你都得去考慮為什么會(huì)這樣，怎樣去解決。一個(gè)人不論處于順風(fēng)還是逆風(fēng)，都要學(xué)會(huì)不斷的去跟自己出難題，不斷地去反省自己，自己主動(dòng)把握自己的命運(yùn)，他才能最后成功。我認(rèn)為復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的要遵循下面幾個(gè)基本原則：
一、有計(jì)劃的復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)備考一定要有一個(gè)復(fù)習(xí)時(shí)間表，也就是要有一個(gè)周密可行的計(jì)劃。學(xué)好數(shù)學(xué)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，來(lái)不得半點(diǎn)的投機(jī)取巧，所以考前突擊，臨時(shí)抱佛腳的做法是不足取的，只有按照自己的計(jì)劃，踏踏實(shí)實(shí)的進(jìn)行準(zhǔn)備，才能以不變應(yīng)萬(wàn)變，只要自己的綜合能力提高了，不管考試如何變化，都能取得好的成績(jī)。切忌搞突擊，臨時(shí)抱佛腳。
三、拒絕眼高手低不要眼高手低，數(shù)學(xué)就是做題！據(jù)說(shuō)有個(gè)統(tǒng)計(jì)，要上130就要做1600以上的題，這是有一定道理的。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的復(fù)習(xí)指導(dǎo)都是把答案直接印在例題的下面，所以大多數(shù)人只是看。我不是說(shuō)看不好，我只是說(shuō)看沒(méi)有親自動(dòng)筆算要好。如果你想得高分，那么對(duì)復(fù)習(xí)全書(shū)上例題的演算很重要。想一想，你的復(fù)習(xí)全書(shū)看三遍和作三遍，程度肯定是不一樣的（不要怕沒(méi)有時(shí)間，放心，一定是越做越快，而不是越看越快）。而且，復(fù)習(xí)全書(shū)后面的習(xí)題的質(zhì)量絕對(duì)趕不上前面例題的質(zhì)量，這是客觀事實(shí)！
四、注重基礎(chǔ)。
歷年真題從難易度上講，試題主要以考查數(shù)學(xué)的基本概念、基本理論、基本方法、基本能力為主，尤其是它們的延伸、擴(kuò)展、轉(zhuǎn)換、綜合和應(yīng)用。所以一定要將數(shù)學(xué)基礎(chǔ)牢牢把握，以不變應(yīng)萬(wàn)變。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十七
批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì)使事情惡化。
三、互相尊重。
只有給予對(duì)方尊重才有溝通，若對(duì)方不尊重你時(shí)，你也要適當(dāng)?shù)恼?qǐng)求對(duì)方的尊重，否則很難溝通。
四、絕不口出惡言。
惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。
五、不說(shuō)不該說(shuō)的話。
如果說(shuō)了不該說(shuō)的話，往往要花費(fèi)極大的代價(jià)來(lái)彌補(bǔ)，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無(wú)可彌補(bǔ)的終生遺憾哩！所以溝通不能夠信口雌黃、口無(wú)遮攔，但是完全不說(shuō)話，有時(shí)后也會(huì)變得更惡劣。
六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定。
情緒中的溝通常常無(wú)好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動(dòng)而失去理性，如：吵的不可開(kāi)交的夫妻、反目成仇的父母子女、對(duì)峙已久的上司下屬。。。尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔！
七、理性的溝通，不理性不要溝通。
不理性只有爭(zhēng)執(zhí)的份，不會(huì)有結(jié)果，更不可能有好結(jié)果，所以，這種溝通無(wú)濟(jì)于事。
八、覺(jué)知。
不只是溝通才需。
九、承認(rèn)我錯(cuò)了。
承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問(wèn)題，就一句：我錯(cuò)了！勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開(kāi)的死結(jié)，讓人豁然開(kāi)朗，放下武器，重新面對(duì)自己，開(kāi)始重新思考人生，甚至于我是誰(shuí)??在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是我，如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時(shí)，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏淚一點(diǎn)的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見(jiàn)不鮮哩！
十、說(shuō)對(duì)不起!
說(shuō)對(duì)不起，不代表我真的做了什么天大的錯(cuò)誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有“轉(zhuǎn)圜”的余地，甚至于還可以創(chuàng)造“天堂”。其實(shí)有時(shí)候你也真的是大錯(cuò)特錯(cuò)，死不認(rèn)錯(cuò)就是一件大錯(cuò)特錯(cuò)的事。
十一、讓奇跡發(fā)生。
如今自己愿意互相認(rèn)錯(cuò)，就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡，化不可能為可能。
十二、愛(ài)。
一切都是愛(ài)，愛(ài)是最偉大的治療師。
十三、等待轉(zhuǎn)機(jī)。
如果沒(méi)有轉(zhuǎn)機(jī)，就要等待，急只會(huì)治絲益棼，當(dāng)然，不要空等待成果就會(huì)從天下掉下來(lái)，還是要你自己去努力，但是努力并不一定會(huì)有結(jié)果，或舍本逐末，但若不努力時(shí)，你將什么都沒(méi)有。
十四、耐心。
等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。
十五、智能。
智能使人不執(zhí)著，而且福至心靈。
警惕辦公室紅燈亮起。
謹(jǐn)慎從事，注意同上上下下的溝通，工作有頭腦，得到老板的賞識(shí)。
由于重任在肩，感到自己不可或缺，不再注意細(xì)微小事，常常帶著刻板的神情進(jìn)出辦公室。
忽視溝通，怠慢同事和部下，用不耐煩的甚至命令的口氣說(shuō)話。
無(wú)形的阻力出現(xiàn)，諸多事情都進(jìn)行得不順利，不知道自己無(wú)意中得罪了別人，反而責(zé)怪別人在嫉妒自己。
流言蜚語(yǔ)到處流傳，老板失去信心，調(diào)離到無(wú)關(guān)緊要的部門，成功到此終結(jié)。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇一
大家在制作求職簡(jiǎn)歷時(shí)，一定要了解清楚個(gè)人簡(jiǎn)歷的書(shū)寫(xiě)格式及編寫(xiě)原則!只有制作一份格式正確、內(nèi)容完整的簡(jiǎn)歷，才能讓hr充分了解自己!文書(shū)幫為大家準(zhǔn)備了個(gè)人簡(jiǎn)歷的書(shū)寫(xiě)格式及編寫(xiě)原則范文，請(qǐng)參考!
格式
常用的.簡(jiǎn)歷格式有兩種。一種是循序法，按照時(shí)間的先后，列舉自己的學(xué)習(xí)，工作，培訓(xùn)方面的經(jīng)歷。
另外一種是倒序法，把最新最近的寫(xiě)在簡(jiǎn)歷前面，這種簡(jiǎn)歷寫(xiě)法受到人力資源工作者的青睞，畢竟時(shí)間有限，要在15秒左右看出一個(gè)人是否有進(jìn)一步接觸的價(jià)值。
要寫(xiě)出一份出色的個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡(jiǎn)短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)紙以內(nèi)，個(gè)人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言更加鮮活有力;在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性的語(yǔ)言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢(shì)，然后再在個(gè)人介紹中將這些優(yōu)勢(shì)以經(jīng)歷和成績(jī)的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。
在編寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且要避免可能會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡(jiǎn)歷就完成了它的使命。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇二
1、個(gè)人資料：必須有姓名、性別、聯(lián)系方式(固定電話、手機(jī)、電子郵箱)，而出生年月、籍貫、政治面貌、婚姻狀況、身體狀況、興趣愛(ài)好等則視個(gè)人以及應(yīng)聘的崗位情況，可有可無(wú)。
2、學(xué)業(yè)有關(guān)內(nèi)容：畢業(yè)學(xué)校、專業(yè)、城市和國(guó)家，然后是獲得的學(xué)位及畢業(yè)時(shí)間，學(xué)過(guò)的專業(yè)課程(可把詳細(xì)成績(jī)單附后)以及一些對(duì)工作有利的副修課程。
3、本人經(jīng)歷：大學(xué)以來(lái)的簡(jiǎn)單經(jīng)歷，主要是學(xué)習(xí)和擔(dān)任社會(huì)工作的經(jīng)歷，有些用人單位比較看重你在課余參加過(guò)哪些活動(dòng)，如實(shí)習(xí)，社會(huì)實(shí)踐，志愿工作者，學(xué)生會(huì)，團(tuán)委工作，社團(tuán)等其他活動(dòng)。切記不要列入與自己所找的工作毫不相干的經(jīng)歷。
4、榮譽(yù)和成就：包括“優(yōu)秀學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“優(yōu)秀團(tuán)員”及獎(jiǎng)學(xué)金等方面所獲的榮譽(yù)，還可以把你認(rèn)為較有成就的經(jīng)歷(比如自立讀完大學(xué)等)寫(xiě)上去。
5、求職愿望：表明你想做什么，能為用人單位做些什么。內(nèi)容應(yīng)簡(jiǎn)明扼要。
6、附件：個(gè)人獲獎(jiǎng)證明，如優(yōu)秀黨、團(tuán)員，優(yōu)秀學(xué)生干部證書(shū)的復(fù)印件，外語(yǔ)四、六級(jí)證書(shū)的復(fù)印件，計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)的復(fù)印件，發(fā)表論文或其他作品的復(fù)印件等。
格式。
常用的簡(jiǎn)歷格式有兩種。一種是循序法，按照時(shí)間的先后，列舉自己的學(xué)習(xí)，工作，培訓(xùn)方面的經(jīng)歷。
另外一種是倒序法，把最新最近的寫(xiě)在簡(jiǎn)歷前面，這種簡(jiǎn)歷寫(xiě)法受到人力資源工作者的青睞，畢竟時(shí)間有限，要在15秒左右看出一個(gè)人是否有進(jìn)一步接觸的價(jià)值。
關(guān)鍵要點(diǎn)。
1、要仔細(xì)檢查已成文的個(gè)人簡(jiǎn)歷，絕對(duì)不能出現(xiàn)錯(cuò)別字、語(yǔ)法和標(biāo)點(diǎn)符號(hào)方面的低級(jí)錯(cuò)誤。最好讓文筆好的朋友幫你審查一遍，因?yàn)閯e人比你自己更容易檢查出錯(cuò)誤。
2、個(gè)人簡(jiǎn)歷最好用a4標(biāo)準(zhǔn)復(fù)印紙打印,字體最好采用常用的宋體或楷體,盡量不要用花里呼哨的藝術(shù)字體和彩色字,排版要簡(jiǎn)潔明快，切忌標(biāo)新立異，排的象廣告一樣。當(dāng)然，如果你應(yīng)聘的是排版工作則是例外。
3、要記住你的個(gè)人簡(jiǎn)歷必須突出重點(diǎn)，它不是你的個(gè)人自傳，與你申請(qǐng)的工作無(wú)關(guān)的事情要盡量不寫(xiě)，而對(duì)你申請(qǐng)的工作有意義的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)絕不能漏掉。
4、要保證你的簡(jiǎn)歷會(huì)使招聘者在30秒之內(nèi)，即可判斷出你的價(jià)值，并且決定是否聘用你。
5、你的個(gè)人簡(jiǎn)歷越短越好，因?yàn)檎衅溉藳](méi)有時(shí)間或者不愿意花太多的'時(shí)間閱讀一篇冗長(zhǎng)空洞的個(gè)人簡(jiǎn)歷。最好在一頁(yè)紙之內(nèi)完成，一般不要超過(guò)兩頁(yè)。
6、要切記不要僅僅寄你的個(gè)人簡(jiǎn)歷給你應(yīng)聘的公司，附上一封簡(jiǎn)短的應(yīng)聘信，會(huì)使公司增加對(duì)你的好感。否則，你成功的幾率將大大降低。
7、要盡量提供個(gè)人簡(jiǎn)歷中提到的業(yè)績(jī)和能力的證明資料，并作為附件附在個(gè)人簡(jiǎn)歷的后面。一定要記住是復(fù)印件，千萬(wàn)不要寄原件給招聘單位，以防丟失。
8、一定要用積極的語(yǔ)言，切忌用缺乏自信和消極的語(yǔ)言寫(xiě)你的個(gè)人簡(jiǎn)歷。最好的方法是在你心情好的時(shí)候編寫(xiě)你的個(gè)人簡(jiǎn)歷。
9、不能憑空編造你的經(jīng)歷，說(shuō)謊永遠(yuǎn)是卑鄙的，沒(méi)有哪個(gè)公司會(huì)喜歡說(shuō)謊的員工，但也沒(méi)有必要寫(xiě)出所有你真實(shí)的經(jīng)歷。對(duì)你求職不利的經(jīng)歷你可忽略不寫(xiě)。
10、要組織好個(gè)人簡(jiǎn)歷的結(jié)構(gòu)，不能在一個(gè)個(gè)人簡(jiǎn)歷中出現(xiàn)重復(fù)的內(nèi)容。讓人感到你的個(gè)人簡(jiǎn)歷條理清楚，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)是很重要的。
11、最好用第三人稱寫(xiě)你的個(gè)人簡(jiǎn)歷，不要在個(gè)人簡(jiǎn)歷中出現(xiàn)“我”的字樣。
12、你的個(gè)人經(jīng)歷順序應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始倒過(guò)去敘訴，這樣可使招聘單位在最短的時(shí)間內(nèi)了解你最近的經(jīng)歷。
13、在結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那疤嵯?，要使你的個(gè)人簡(jiǎn)歷富有創(chuàng)造性，使閱讀者能產(chǎn)生很強(qiáng)的閱讀興趣。
14、遣詞造句要精雕細(xì)磨，惜墨如金。盡量用簡(jiǎn)結(jié)而又不簡(jiǎn)單的語(yǔ)言。
要寫(xiě)出一份出色的個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡(jiǎn)短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)紙以內(nèi)，個(gè)人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言更加鮮活有力;在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性的語(yǔ)言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢(shì)，然后再在個(gè)人介紹中將這些優(yōu)勢(shì)以經(jīng)歷和成績(jī)的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。
在編寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且要避免可能會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡(jiǎn)歷就完成了它的使命。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇三
一般來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)歷應(yīng)包括四個(gè)部分。
第一部分為個(gè)人基本情況，應(yīng)列出自己的姓名、性別、年齡、籍貫、政治面貌、學(xué)校、系別及專業(yè)，婚姻狀況、健康狀況、身高、愛(ài)好與興趣、家庭住址、電話號(hào)碼等。
第二部分為學(xué)歷情況。應(yīng)寫(xiě)明曾在某某學(xué)校、某某專業(yè)或?qū)W科學(xué)習(xí)，以及起止期間，并列出所學(xué)主要課程及學(xué)習(xí)成績(jī)，在學(xué)校和班級(jí)所擔(dān)任的職務(wù)，在校期間所獲得的各種獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)。
第三部分為工作資歷情況。若有工作經(jīng)驗(yàn)，最好詳細(xì)列明，首先列出最近的資料，后詳述曾工作單位、日期、職位、工作性質(zhì)。
第四部分為求職意向。即求職目標(biāo)或個(gè)人期望的工作職位，表明你通過(guò)求職希望得到什么樣的工種、職位，以及你的奮斗目標(biāo)，可以和個(gè)人特長(zhǎng)等合寫(xiě)在一起。
要寫(xiě)出一份出色的個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡(jiǎn)短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)紙以內(nèi)，個(gè)人情況介紹不要以段落的`形式出現(xiàn)，盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言更加鮮活有力；在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性的語(yǔ)言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢(shì)，然后在再個(gè)人介紹中將這些優(yōu)勢(shì)以經(jīng)歷和成績(jī)的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。
在編寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且要避免可能會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡(jiǎn)歷就完成了它的使命。
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簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇四
你給用人單位的第一件東西就是簡(jiǎn)歷，你除了對(duì)簡(jiǎn)歷進(jìn)行優(yōu)化的制作，決不能去編造虛假信息。在簡(jiǎn)歷制作過(guò)程中，要把你的優(yōu)勢(shì)體現(xiàn)出來(lái)，把你的不好一面進(jìn)行隱藏。假如你是剛畢業(yè)的學(xué)生，那么就可以重點(diǎn)的去突出在校的情況，如實(shí)踐活動(dòng)、所擔(dān)任的職位等，而且要從這些事例中得出一個(gè)結(jié)論，如通過(guò)這些活動(dòng)能給你帶來(lái)哪方面的價(jià)值經(jīng)驗(yàn)，從而說(shuō)明這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于你以后的工作可能發(fā)揮怎樣的作用。這樣的話，用人單位就不會(huì)因?yàn)槟闶菦](méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)屆生而拒絕你。
第二，不能盲目，內(nèi)容要有針對(duì)性。
第三，不要長(zhǎng)篇大論，內(nèi)容要有價(jià)值。
不要把一些不重要的而且可能對(duì)于用人單位沒(méi)有價(jià)值性的內(nèi)容呈現(xiàn)在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)該把你最有價(jià)值的進(jìn)行突出描述，語(yǔ)句要真實(shí)和簡(jiǎn)練，對(duì)于太過(guò)于感性的語(yǔ)句就不會(huì)出現(xiàn)了。通常情況下1至2頁(yè)的簡(jiǎn)歷是最佳的，篇幅不宜太長(zhǎng)也不要太短。值得注意的是一般情況下不宜出現(xiàn)有半頁(yè)的現(xiàn)象，如果有出現(xiàn)的話最好通過(guò)一些方法進(jìn)行壓縮。
寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)把能證明你的事例與數(shù)據(jù)體現(xiàn)出來(lái)，比如你曾經(jīng)做過(guò)什么事，如何去做，最終取得什么的成果。這些都是重點(diǎn)的，你要用客觀與精煉的語(yǔ)句進(jìn)行說(shuō)明。
第四，不要邏輯混亂，內(nèi)容要有條理性。
把你曾經(jīng)的經(jīng)歷有條理地進(jìn)行描述，這可能決定企業(yè)是否聘用你的理由。重要的信息包含個(gè)人基本資料、工作經(jīng)歷或項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)（職責(zé)及業(yè)績(jī)）、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷；其次的信息有個(gè)人職業(yè)目標(biāo)（標(biāo)示出來(lái)）、具備技能與能力、榮譽(yù)；其它的內(nèi)容可以體現(xiàn)，內(nèi)容上不要太詳細(xì)，這可以留在你面試的時(shí)候再作具體的陳述。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇五
簡(jiǎn)歷是在求職時(shí)幫助我們獲得面試機(jī)會(huì)的敲門磚，你需要通過(guò)這薄薄的一張簡(jiǎn)歷來(lái)讓企業(yè)hr對(duì)自己有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)并迅速博得好感，同時(shí)更要證明你是勝任該目標(biāo)職位的不二人選。因此，制作出一份最具戰(zhàn)斗力的個(gè)性化簡(jiǎn)歷就顯得尤其重要。今天向陽(yáng)生涯頂級(jí)就業(yè)力專家閆嶺老師就來(lái)跟我們一起來(lái)分享專業(yè)簡(jiǎn)歷編寫(xiě)的四項(xiàng)核心原則。
簡(jiǎn)歷是你交給企業(yè)的第一張“名片”，不可以撒謊，更不可以摻假，但我們可以進(jìn)行優(yōu)化處理。向陽(yáng)生涯專家告訴我們，優(yōu)化不等于摻假，我們可以選擇把強(qiáng)項(xiàng)進(jìn)行突出，將弱勢(shì)進(jìn)行忽略。比如你是一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生，可以重點(diǎn)突出在校時(shí)的學(xué)生會(huì)工作和實(shí)習(xí)、志愿者、支教等工作經(jīng)歷，不單單是陳述這些經(jīng)歷本身，更重要的是提煉出自己從中得到了什么具有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)，而這些收獲能讓你在今后持續(xù)發(fā)揮效用。如此一來(lái)，hr便不會(huì)用“應(yīng)屆生沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)”為由而拒你于千里之外了。
一份簡(jiǎn)歷打天下的海投方式早已經(jīng)被淘汰了，如果你還固執(zhí)地堅(jiān)持著，不對(duì)自己進(jìn)行職業(yè)定位，不經(jīng)思考就投送了簡(jiǎn)歷，不去了解用人單位的聘任條件，也不事先了解企業(yè)的招聘情況，隨大流地盲目投遞，結(jié)果自然就會(huì)造成簡(jiǎn)歷屢屢石沉大海沒(méi)有回音了。
閆老師指出，做簡(jiǎn)歷時(shí)可以事先結(jié)合職業(yè)規(guī)劃確定出自己的求職目標(biāo)，做出有針對(duì)性的版本，運(yùn)用專門的語(yǔ)言對(duì)不同企業(yè)進(jìn)行求職遞送簡(jiǎn)歷，這樣做往往更容易得到hr的認(rèn)可，而不是看著千篇一律的海投簡(jiǎn)歷感覺(jué)到索然無(wú)味。
把最有價(jià)值的'內(nèi)容放在簡(jiǎn)歷中，無(wú)關(guān)痛癢的不需要浪費(fèi)篇幅，使用語(yǔ)言講究平實(shí)、客觀和精練，太感性的描述不宜出現(xiàn)。通常簡(jiǎn)歷的篇幅為a4紙版面1-2頁(yè)，不宜過(guò)長(zhǎng)，也不宜有半頁(yè)，出現(xiàn)一頁(yè)半的情況時(shí)，最好能壓縮為一頁(yè)。
簡(jiǎn)歷中盡量提供能夠證明自己工作業(yè)績(jī)的量化數(shù)據(jù)，比如拓展了多少個(gè)新的市場(chǎng)客戶，年銷售業(yè)績(jī)達(dá)到多少萬(wàn)元，每年發(fā)表學(xué)術(shù)論文多少篇等。最好還可以提供能夠提高職業(yè)含金量的成功經(jīng)歷，比如完成了一個(gè)很難的項(xiàng)目，拿下了一個(gè)很大的客戶等。
對(duì)于自己獨(dú)有的經(jīng)歷一定要保留，在著名公司工作、參加著名培訓(xùn)、與著名人物接觸等都可以重點(diǎn)突出處理。
將公司可能雇傭你的理由用自己過(guò)去的經(jīng)歷有條理的表達(dá)出來(lái)，最重點(diǎn)的內(nèi)容有：個(gè)人基本資料、工作經(jīng)歷（職責(zé)和業(yè)績(jī)）、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷，次重要的信息有：職業(yè)目標(biāo)（這個(gè)一定要標(biāo)示出來(lái)）、核心技能、背景概述、語(yǔ)言與計(jì)算機(jī)能力以及獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)信息，其它的信息可不作展示，對(duì)于自己的最閃光點(diǎn)可以點(diǎn)到即止，不要過(guò)于詳細(xì)，留在面試時(shí)再作詳盡的展開(kāi)。
作為向陽(yáng)生涯資深職業(yè)規(guī)劃師，閆嶺還強(qiáng)調(diào)，簡(jiǎn)歷需要優(yōu)化但最重要的還是內(nèi)涵。是否符合企業(yè)“人才”的標(biāo)準(zhǔn)才是應(yīng)聘成功與否的關(guān)鍵。所以，求職簡(jiǎn)歷一定要按實(shí)際情況填寫(xiě)，任何虛假的內(nèi)容都是不可取的。
在向陽(yáng)生涯輔導(dǎo)過(guò)的數(shù)千位求職者中，我們發(fā)現(xiàn)很多人在寫(xiě)簡(jiǎn)歷前并不知道自己的求職方向。大多數(shù)人對(duì)自己的求職方向比較困惑，往往在簡(jiǎn)歷上不寫(xiě)求職意向或是寫(xiě)得太多，這都是不可取的。如果自己實(shí)在無(wú)法把握，可以請(qǐng)專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)幫助你找出職業(yè)定位。
切記，在投遞簡(jiǎn)歷前一定要有明確的職業(yè)方向。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇六
想要擺脫就業(yè)空窗期，就需要編寫(xiě)出一份能夠獲得招聘人員認(rèn)可的個(gè)人簡(jiǎn)歷，只有這樣才能夠獲得面試機(jī)會(huì)。在制作個(gè)人簡(jiǎn)歷避開(kāi)敏感話題才能夠避重就輕殺出競(jìng)爭(zhēng)者重圍，并不是所有信息都能夠在個(gè)人簡(jiǎn)歷中提及，只有在制作過(guò)程中知道著重編寫(xiě)哪些內(nèi)容并且忽略提及哪些信息，才能夠更加得心應(yīng)手的制作個(gè)人簡(jiǎn)歷。
求職者想要獲得面試機(jī)會(huì)，就需要在編寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)凸顯自身優(yōu)勢(shì)。如果自己具備豐富的工作經(jīng)驗(yàn)就在編寫(xiě)時(shí)凸顯自己的工作經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)楝F(xiàn)在大多用人單位都十分看重工作經(jīng)驗(yàn)，所以在個(gè)人簡(jiǎn)歷中著重編寫(xiě)工作經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛱岣咄ㄟ^(guò)率。如果求職者比較缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，則需要在個(gè)人簡(jiǎn)歷中編寫(xiě)出自己學(xué)業(yè)成就或者是專業(yè)技能，這種編寫(xiě)形式能夠讓招聘人員認(rèn)為你是一個(gè)具有發(fā)展空間的求職者。
二、杜絕在編寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)提及的信息。
不管你的求職條件多么優(yōu)越，在編寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)都不能提及薪水要求以及工作時(shí)間。因?yàn)檎衅溉藛T在不清楚你工作能力的前提下不能妄下定論滿足你的薪水要求，現(xiàn)在用人單位都是按勞分配，工作能力越強(qiáng)就能夠領(lǐng)到更加豐厚的薪水。因此在編寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)盡可能不要提及這些要求，不如放在面試中面對(duì)面交談更加合理。個(gè)人簡(jiǎn)歷相當(dāng)于個(gè)人廣告，因此一定要注重編寫(xiě)內(nèi)容。
簡(jiǎn)歷模板與簡(jiǎn)歷。
簡(jiǎn)歷模板與簡(jiǎn)歷內(nèi)容組成了個(gè)人簡(jiǎn)歷，不過(guò)在制作個(gè)人簡(jiǎn)歷的時(shí)候大部分求職者都會(huì)忽視簡(jiǎn)歷模板，因?yàn)槲覈?guó)用人單位對(duì)于簡(jiǎn)歷模板沒(méi)有一個(gè)明確的.要求，所以在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)也沒(méi)有一個(gè)清楚的概念。實(shí)際上簡(jiǎn)歷模板非常重要，要知道簡(jiǎn)歷模板是招聘人員第一眼看到，如果能夠吸引招聘人員的眼球就能夠獲得被有限閱讀的機(jī)會(huì)。選擇一份好的簡(jiǎn)歷模板難度非常大，只有根據(jù)一些要素進(jìn)行選擇才能夠提高個(gè)人簡(jiǎn)歷的競(jìng)爭(zhēng)力。
眾所周知，想要獲得面試機(jī)會(huì)就需要制作優(yōu)秀的個(gè)人簡(jiǎn)歷并且必須要做到精簡(jiǎn)無(wú)誤。因此在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)，首先需要重視模板分布是否簡(jiǎn)潔，只有簡(jiǎn)潔的簡(jiǎn)歷模板才能夠提升簡(jiǎn)歷內(nèi)容的閱讀性。選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)不要為了想要吸引招聘人員的眼光而選擇過(guò)于花哨的，要知道這種簡(jiǎn)歷模板會(huì)增加簡(jiǎn)歷內(nèi)容的閱讀難度，從而會(huì)讓招聘人員認(rèn)為這種簡(jiǎn)歷模板華而不實(shí)。在選擇簡(jiǎn)歷模板時(shí)想要吸引招聘人員的眼光，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┠軌蛲癸@自身特色的設(shè)計(jì)。
除了需要掌握簡(jiǎn)歷模板的制作方式，還需要在編寫(xiě)簡(jiǎn)歷內(nèi)容時(shí)注重言語(yǔ)使用的方式。只有在編寫(xiě)過(guò)程中做到言簡(jiǎn)意賅才能夠獲得面試機(jī)會(huì)，因此在使用詞語(yǔ)時(shí)不要過(guò)于拖沓。當(dāng)然在制作過(guò)程中還需要注重篇幅長(zhǎng)度，只有將篇幅控制在一張紙內(nèi)才會(huì)讓招聘人員有瀏覽的興趣。制作個(gè)人簡(jiǎn)歷的時(shí)候需要重視簡(jiǎn)潔性，只有這樣才能夠獲得面試機(jī)會(huì)。
一、真實(shí)性。
簡(jiǎn)歷是你交給企業(yè)的第一張“名片”，不可以撒謊，更不可以摻假，但我們可以進(jìn)行優(yōu)化處理。告訴我們，優(yōu)化不等于摻假，我們可以選擇把強(qiáng)項(xiàng)進(jìn)行突出，將弱勢(shì)進(jìn)行忽略。比如你是一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生，可以重點(diǎn)突出在校時(shí)的學(xué)生會(huì)工作和實(shí)習(xí)、志愿者、支教等工作經(jīng)歷，不單單是陳述這些經(jīng)歷本身，更重要的是提煉出自己從中得到了什么具有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)，而這些收獲能讓你在今后持續(xù)發(fā)揮效用。如此一來(lái)，hr便不會(huì)用“應(yīng)屆生沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)”為由而拒你于千里之外了。
二、針對(duì)性。
一份簡(jiǎn)歷打天下的海投方式早已經(jīng)被淘汰了，如果你還固執(zhí)地堅(jiān)持著，不對(duì)自己進(jìn)行職業(yè)定位，不經(jīng)思考就投送了簡(jiǎn)歷，不去了解用人單位的聘任條件，也不事先了解企業(yè)的招聘情況，隨大流地盲目投遞，結(jié)果自然就會(huì)造成簡(jiǎn)歷屢屢石沉大海沒(méi)有回音了。閆老師指出，做簡(jiǎn)歷時(shí)可以事先結(jié)合職業(yè)規(guī)劃確定出自己的求職目標(biāo)，做出有針對(duì)性的版本，運(yùn)用專門的語(yǔ)言對(duì)不同企業(yè)進(jìn)行求職遞送簡(jiǎn)歷，這樣做往往更容易得到hr的認(rèn)可，而不是看著千篇一律的海投簡(jiǎn)歷感覺(jué)到索然無(wú)味。
三、價(jià)值性。
把最有價(jià)值的內(nèi)容放在簡(jiǎn)歷中，無(wú)關(guān)痛癢的不需要浪費(fèi)篇幅，使用語(yǔ)言講究平實(shí)、客觀和精練，太感性的描述不宜出現(xiàn)。通常簡(jiǎn)歷的篇幅為a4紙版面1-2頁(yè)，不宜過(guò)長(zhǎng)，也不宜有半頁(yè)，出現(xiàn)一頁(yè)半的情況時(shí)，最好能壓縮為一頁(yè)。簡(jiǎn)歷中盡量提供能夠證明自己工作業(yè)績(jī)的量化數(shù)據(jù)，比如拓展了多少個(gè)新的市場(chǎng)客戶，年銷售業(yè)績(jī)達(dá)到多少萬(wàn)元，每年發(fā)表學(xué)術(shù)論文多少篇等。最好還可以提供能夠提高職業(yè)含金量的成功經(jīng)歷，比如完成了一個(gè)很難的項(xiàng)目，拿下了一個(gè)很大的客戶等。對(duì)于自己獨(dú)有的經(jīng)歷一定要保留，在著名公司工作、參加著名培訓(xùn)、與著名人物接觸等都可以重點(diǎn)突出處理。
四、條理性。
將公司可能雇傭你的理由用自己過(guò)去的經(jīng)歷有條理的表達(dá)出來(lái)，最重點(diǎn)的內(nèi)容有：個(gè)人基本資料、工作經(jīng)歷(職責(zé)和業(yè)績(jī))、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷，次重要的信息有：職業(yè)目標(biāo)(這個(gè)一定要標(biāo)示出來(lái))、核心技能、背景概述、語(yǔ)言與計(jì)算機(jī)能力以及獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)信息，其它的信息可不作展示，對(duì)于自己的最閃光點(diǎn)可以點(diǎn)到即止，不要過(guò)于詳細(xì)，留在面試時(shí)再作詳盡的展開(kāi)。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇七
1、個(gè)人資料。姓名、地址（含郵政編碼）、電話號(hào)碼（含區(qū)號(hào)）。沒(méi)有充足的原因，最好不用間接方式聯(lián)系，即通過(guò)第三者的中介方式，因?yàn)樗实汀Ｄ軌蛘业侥闶菦Q定錄用你的很關(guān)健的一個(gè)因素。
2、工作目標(biāo)。要明確地提出你的目標(biāo)，越具體越好，不應(yīng)當(dāng)留給用人單位去猜測(cè)。3、入職資格。資格包括學(xué)歷、工作經(jīng)歷乃至性格。
4、工作經(jīng)歷。寫(xiě)明從事的工作，并用“至今”一詞；公司的名稱和地址。簡(jiǎn)單提一句公司主要產(chǎn)品或服務(wù)，規(guī)模，多少職員等。然后，列明你在公司的職責(zé)，注意突出重點(diǎn)，以避免簡(jiǎn)歷過(guò)于繁瑣。責(zé)任的描述之后應(yīng)緊跟此責(zé)任的成績(jī)。
5、學(xué)歷。按照慣例，還沒(méi)有工作，受教育經(jīng)歷總是出現(xiàn)在簡(jiǎn)歷最靠前的位置。如果工作了一年以上，工作經(jīng)歷比受教育經(jīng)歷更重要。如獲得了學(xué)位或讀過(guò)大學(xué)，中學(xué)教育就顯得不那么重要了。高中畢業(yè)生沒(méi)有讀過(guò)大學(xué)就要把最高畢業(yè)等級(jí)的名稱寫(xiě)出來(lái)。沒(méi)上過(guò)大學(xué)的在簡(jiǎn)歷中應(yīng)盡可能淡化學(xué)歷。任何繼續(xù)深造的經(jīng)歷都要提到，不管是哪個(gè)層次的人都應(yīng)如此。
如學(xué)習(xí)名次在班里排在前面，要在簡(jiǎn)歷里提及到；反之，則略去。盡量提一些受過(guò)的獎(jiǎng)勵(lì)、表?yè)P(yáng)以及獲得過(guò)的獎(jiǎng)學(xué)金等等。如受過(guò)的教育或某些課程與求職目標(biāo)有直接關(guān)系，更應(yīng)在簡(jiǎn)歷中明確地寫(xiě)出來(lái)。如得過(guò)更高的學(xué)位，一定要寫(xiě)出來(lái)。對(duì)于專業(yè)性的職位，與該職位相關(guān)的博士、碩士學(xué)位也很有利。它是研究人員、教師、科學(xué)家、作家和公務(wù)員的一大資本。
6、證書(shū)。所得的證書(shū)和執(zhí)照全列上，如：學(xué)位證書(shū)、崗位合格證書(shū)、專業(yè)職位聘用證書(shū)、外語(yǔ)等級(jí)證書(shū)、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)等。
7、外語(yǔ)。除母語(yǔ)之外的其他語(yǔ)言，對(duì)涉外專業(yè)是非常有必要的。在其他活動(dòng)中也有幫助。在簡(jiǎn)歷中要提到你能熟練運(yùn)用的外語(yǔ)。
8、課外活動(dòng)。多加入一些課外活動(dòng)的內(nèi)容可增加簡(jiǎn)歷的生氣。
9、求學(xué)時(shí)的暑期工作。用人單位較看重那些在上學(xué)期間參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的申請(qǐng)人。因此，暑期工作是簡(jiǎn)歷中值得一提的補(bǔ)充內(nèi)容，同樣勤工儉學(xué)活動(dòng)也是很好的素材。
10、服兵役。服兵役期間在軍中良好表現(xiàn)的記錄也應(yīng)在簡(jiǎn)歷中占有一席之地。通常應(yīng)該簡(jiǎn)短。不管你經(jīng)歷過(guò)多少事-只強(qiáng)調(diào)與你謀求的職業(yè)有關(guān)的內(nèi)容。
11、專業(yè)團(tuán)體的會(huì)員資格。專業(yè)團(tuán)體、學(xué)會(huì)和各種聯(lián)合會(huì)之類的會(huì)員資格使你經(jīng)驗(yàn)大為廣闊。有些職業(yè)具有這些專業(yè)會(huì)員資格幾乎是不可缺少的條件。所有被錄認(rèn)的工業(yè)、商業(yè)、學(xué)術(shù)團(tuán)體的會(huì)員資格都應(yīng)寫(xiě)入簡(jiǎn)歷。
12、專利證書(shū)和出版物。對(duì)科研工作者，開(kāi)發(fā)部經(jīng)理或工程師，專利證書(shū)極為重要，它是你創(chuàng)造性思維的標(biāo)志。出版物在教育、商業(yè)咨詢、法律和其他專業(yè)工作中有著很大的分量。它們是衡量你能力的工具，也是引導(dǎo)你進(jìn)入面試的基礎(chǔ)。
13、自然狀況。它包括生日、婚姻狀況、性別、健康狀況、國(guó)籍、子女、住房、服務(wù)地點(diǎn)意向、何時(shí)能赴任等。
14、興趣愛(ài)好。在簡(jiǎn)歷中提及良好的習(xí)慣和健康的愛(ài)好。如果有突出成績(jī)更應(yīng)該在簡(jiǎn)歷中提到。
15、離開(kāi)原工作單位的原因。有些應(yīng)聘者認(rèn)為這一條是簡(jiǎn)歷中很重要的一部分。我們建議略去它。因?yàn)閷?duì)離職原因的解釋可能令人產(chǎn)生誤解，反而對(duì)你不利。另外，這也沒(méi)有增加你面試的機(jī)會(huì)。離開(kāi)原工作單位的原因可留在面試時(shí)討論，那時(shí)你有時(shí)間更為從容地解釋。
16、照片。
17、證明文件。證明文件可以有效地成為客觀評(píng)價(jià)的證據(jù)，但切不可表現(xiàn)出炫耀的態(tài)度?？蔀楹?jiǎn)歷中某一段經(jīng)歷提供證據(jù)，尤其可把某種獎(jiǎng)勵(lì)或證明附在簡(jiǎn)歷的總結(jié)段落或總結(jié)一章中提到，或者也可以在談及你擔(dān)任某些重要職務(wù)或取得某些重要成就時(shí)把證明擺出來(lái)。
二、選擇最速配的履歷表。
履歷表常見(jiàn)的格式有三種：
一、按年代先后排列的履歷表[chronologicalresume]。較為傳統(tǒng)、常見(jiàn)的形式，重點(diǎn)是整個(gè)工作經(jīng)歷，因此最適合一直持續(xù)在同樣的工作領(lǐng)域中發(fā)展的求職者，尤其如果你目前所要應(yīng)征的工作還繼續(xù)是相似的經(jīng)驗(yàn)的延伸時(shí)，用人主管很容易由你的履歷表中掌握到你的專業(yè)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)及技能是否與他們的需求相符。
哪些求職者不適合選擇這種型式的履歷表？
（1）工作曾中斷六個(gè)月以上的求職者。（2）轉(zhuǎn)換工作領(lǐng)域的求職者。二、按職務(wù)的功能性編排的履歷表[functionalresume]。強(qiáng)調(diào)的是求職者的專業(yè)技能及工作成就，整個(gè)工作資歷為摘要性的敘述。求職者須花較多的時(shí)間構(gòu)思如何來(lái)歸納呈現(xiàn)工作實(shí)績(jī)，使得潛在雇主得以深深被這些傲人的工作成果吸引。
三、綜合型態(tài)的履歷表[combinationresume]。結(jié)合前二者的優(yōu)點(diǎn)，呈現(xiàn)的方式可能有以下幾種：
1、工作資歷依然按時(shí)間先后排列，簡(jiǎn)要的工作職責(zé)敘述后，緊接著就是在這段工作歷程中的特殊成果與技能。
2、先摘要性的列出所有的工作成就及知識(shí)技能，再依時(shí)間先后列出工作經(jīng)歷。3、以工作成果的呈現(xiàn)為主，然而會(huì)先列出該工作時(shí)段的服務(wù)公司名稱及職稱作為小標(biāo)題。
綜合型態(tài)的履歷表當(dāng)然是最理想的，除了詳盡之外，也免除人事主管可能產(chǎn)生的疑慮。但缺點(diǎn)是所占的篇幅勢(shì)較長(zhǎng)，同時(shí)在敘述工作成果時(shí)，類似的內(nèi)容會(huì)重復(fù)地出現(xiàn)，顯得繁瑣。
三、編寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)的注意事項(xiàng)。
1、從對(duì)方的角度考慮。求職者撰寫(xiě)簡(jiǎn)歷的目的，就是讓你潛在的雇主或招聘單位了解你，進(jìn)而聘用你。因此，應(yīng)從自己的興趣志向轉(zhuǎn)向到你未來(lái)雇主或招聘單位的立場(chǎng)需求上，以你的長(zhǎng)處來(lái)迎合，滿足你未來(lái)雇主或招聘單位的需要，使他們看到你對(duì)他們的價(jià)值。
2、文字簡(jiǎn)明，主題突出。要重點(diǎn)突出與所申請(qǐng)職位相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)與技能。對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生而言，由于沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，簡(jiǎn)歷的重點(diǎn)應(yīng)放在學(xué)習(xí)成績(jī)，以及參加過(guò)的課外活動(dòng)，實(shí)習(xí)經(jīng)歷上。如打算應(yīng)征文秘類工作，則要突出與該類工作相關(guān)的所學(xué)課程，專業(yè)技能以及強(qiáng)調(diào)能勝任該類工作的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
3、措辭得體，適度表意。簡(jiǎn)歷屬于應(yīng)用文體，措辭表意有習(xí)慣要求，行文不應(yīng)違背這些要求，而應(yīng)力求得體適度。
4、格式恰當(dāng)，篇幅適宜。篇幅以一頁(yè)a4紙為宜，即使經(jīng)歷豐富，也不能越過(guò)兩頁(yè)，要根據(jù)寄送簡(jiǎn)歷的目的，結(jié)合對(duì)方的要求，精心篩選和編排有關(guān)素材。
容易給人造成“求職專業(yè)戶”的印象。更不能把手寫(xiě)的《大學(xué)生畢業(yè)生推薦表》復(fù)印散發(fā)。最后，簡(jiǎn)歷初稿完成后，并請(qǐng)?zhí)峁└倪M(jìn)意見(jiàn)和建議，然后定稿，校對(duì)無(wú)誤后復(fù)印一二十份以供應(yīng)用。
四、簡(jiǎn)歷常用詞匯。
resume。
address。
lili。
room318。
no.8hainingroadshanghai。
singing,dancing,playingtheviolin。
personaldata。
workingexperience。
education。
interests。
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簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇八
以一個(gè)工作目標(biāo)為重點(diǎn)，將個(gè)人簡(jiǎn)歷視為一個(gè)廣告，再就是盡量陳述有利條件以爭(zhēng)取面試機(jī)會(huì)。寫(xiě)作出色個(gè)人簡(jiǎn)歷第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百名應(yīng)聘者中最合適的一個(gè)。因此如果簡(jiǎn)歷的陳述沒(méi)有工作和職位重點(diǎn)，或是把你描寫(xiě)成一個(gè)適合于所有職位的求職者，你很可能將無(wú)法在任何求職競(jìng)爭(zhēng)中勝出。
第二條原則。
把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷你自己。最成功的廣告通常要求簡(jiǎn)短而且富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)以內(nèi)，工作介紹不要以段落的形式出現(xiàn)；盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言鮮活有力；在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性語(yǔ)言，陳述你在事業(yè)上最大的.優(yōu)勢(shì)，然后在工作介紹中再將這些優(yōu)勢(shì)以工作經(jīng)歷和業(yè)績(jī)的形式加以敘述。
第三條原則。
陳述有利信息，爭(zhēng)取成功機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。為面試階段所進(jìn)行的簡(jiǎn)歷篩選的過(guò)程就是一個(gè)刪除不合適人選的過(guò)程。如果你把自己置身于招聘者的立場(chǎng)就會(huì)明白：招聘時(shí)每次面視都需要較長(zhǎng)時(shí)間，因此對(duì)招聘者來(lái)說(shuō)進(jìn)入面試階段的應(yīng)聘者人數(shù)越少越好。招聘者對(duì)理想的應(yīng)聘者有也有要求：相應(yīng)的教育背景，工作經(jīng)歷，以及技術(shù)水平，這會(huì)是應(yīng)聘者在新的職位上取得成功的關(guān)鍵。應(yīng)聘者應(yīng)該符合這些關(guān)鍵條件，這樣才能打動(dòng)招聘者并贏得面視機(jī)會(huì)。同時(shí)，簡(jiǎn)歷中不要有其他無(wú)關(guān)信息，以免影響招聘者對(duì)你的看法。
記住，寫(xiě)作簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且避免會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)的信息。人力資源管理者都很繁忙，在篩除掉不合適的應(yīng)聘者前不會(huì)花費(fèi)時(shí)間來(lái)瀏覽每一份簡(jiǎn)歷。當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面視，簡(jiǎn)歷就完成了使命。
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簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇九
格式。
常用的簡(jiǎn)歷格式有兩種。一種是循序法，按照時(shí)間的先后，列舉自己的學(xué)習(xí)，工作，培訓(xùn)方面的經(jīng)歷。
另外一種是倒序法，把最新最近的寫(xiě)在簡(jiǎn)歷前面，這種簡(jiǎn)歷寫(xiě)法受到人力資源工作者的青睞，畢竟時(shí)間有限，要在15秒左右看出一個(gè)人是否有進(jìn)一步接觸的價(jià)值。
要寫(xiě)出一份出色的個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的.是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡(jiǎn)短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)紙以內(nèi)，個(gè)人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言更加鮮活有力;在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性的語(yǔ)言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢(shì)，然后再在個(gè)人介紹中將這些優(yōu)勢(shì)以經(jīng)歷和成績(jī)的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。
在編寫(xiě)簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且要避免可能會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡(jiǎn)歷就完成了它的使命。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十
要寫(xiě)出一份出色的個(gè)人簡(jiǎn)歷的第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的`事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則：是把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷自己。最成功的廣告則要有簡(jiǎn)短而富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)紙以內(nèi)，個(gè)人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言更加鮮活有力;在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性的語(yǔ)言，陳述你在求職上最大的優(yōu)勢(shì)，然后再在個(gè)人介紹中將這些優(yōu)勢(shì)以經(jīng)歷和成績(jī)的形式加以敘述。
第三，要陳述有利的信息，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十一
在求職過(guò)程中，簡(jiǎn)歷無(wú)疑是大學(xué)生向用人單位展示自己的第一機(jī)會(huì)，求職簡(jiǎn)歷要達(dá)到給人留下深刻印象的效果，要遵循五個(gè)原則：簡(jiǎn)明性、真實(shí)性、匹配性、針對(duì)性和嚴(yán)謹(jǐn)性。
“有事您言語(yǔ)”專欄記者：南開(kāi)大學(xué)大學(xué)生涯規(guī)劃中心大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)導(dǎo)師蔣建榮介紹，在求職過(guò)程中，簡(jiǎn)歷無(wú)疑是大學(xué)生向用人單位展示自己的第一機(jī)會(huì)，求職簡(jiǎn)歷要達(dá)到給人留下深刻印象的效果，要遵循五個(gè)原則：簡(jiǎn)明性、真實(shí)性、匹配性、針對(duì)性和嚴(yán)謹(jǐn)性，主要在以下幾個(gè)方面入手：
簡(jiǎn)歷最好不超過(guò)兩頁(yè)紙。
大學(xué)生制作簡(jiǎn)歷時(shí)，往往抱著盡善盡美的心態(tài)，總覺(jué)得為了充分展示自己的才能，就要把簡(jiǎn)歷制作得面面俱到，生怕疏漏一些用人單位比較關(guān)注的細(xì)節(jié)部分，從而使自己在最初步的競(jìng)爭(zhēng)中處于下風(fēng)位置。因此，制作精美，內(nèi)容詳實(shí)往往是大學(xué)生制作簡(jiǎn)歷時(shí)普遍的心理標(biāo)準(zhǔn)。有很多學(xué)生為顯得簡(jiǎn)歷厚重，把自己有的東西全部附上，讓用人單位去選，這樣的簡(jiǎn)歷給人的印象是沒(méi)有重點(diǎn)，同時(shí)也缺乏競(jìng)爭(zhēng)力。用人單位通常只是想通過(guò)個(gè)人簡(jiǎn)歷能大概地了解應(yīng)聘者的一些初步情況。大學(xué)生缺乏實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，他們的能力高低難以通過(guò)簡(jiǎn)歷表現(xiàn)出來(lái)，寫(xiě)得再多再詳細(xì)也是紙上談兵，沒(méi)有實(shí)際工作成果，不足以讓用人單位信服。而且用人單位會(huì)收到許多應(yīng)聘者的簡(jiǎn)歷，長(zhǎng)篇累牘式的簡(jiǎn)歷讓招聘者看得頭昏眼花。所以建議求職簡(jiǎn)歷最好不要超過(guò)兩頁(yè)紙，第一頁(yè)是基礎(chǔ)簡(jiǎn)歷，第二頁(yè)即是求職信。兩頁(yè)紙雖然簡(jiǎn)單，但那些真正用心制作的學(xué)生幾乎每次投遞都有機(jī)會(huì)去面試。在向外資或合資企業(yè)投遞的簡(jiǎn)歷中可附英文簡(jiǎn)歷，國(guó)內(nèi)的企業(yè)則不必附帶。
經(jīng)歷描述不要太詳細(xì)。
工作經(jīng)歷包括在學(xué)生工作經(jīng)歷和實(shí)習(xí)工作經(jīng)歷。經(jīng)歷中取得的突出成果，要著重表達(dá)，簡(jiǎn)單地寫(xiě)：在某單位做過(guò)某工作，取得什么樣的成果。而不是具體把這個(gè)工作中一些日常具體事務(wù)寫(xiě)清。因?yàn)?，將?lái)如果有面試機(jī)會(huì)，面試官對(duì)你的經(jīng)歷感興趣，會(huì)進(jìn)一步向你詢問(wèn)，你此時(shí)可以有機(jī)會(huì)詳細(xì)地介紹自己，讓別人也有機(jī)會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)你的了解和印象。所有有關(guān)能力信息的表達(dá)，都要與所求的崗位相匹配，包括知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力和經(jīng)歷，而不是把大學(xué)的各科成績(jī)、四年所有經(jīng)歷，像流水賬一樣全部附加。
不違背真實(shí)原則的變通。
簡(jiǎn)歷的真實(shí)性原則，是指真實(shí)地填寫(xiě)自己的'各項(xiàng)信息，不能杜撰個(gè)人能力和經(jīng)歷。在不違背真實(shí)原則的基礎(chǔ)上也可稍做變通。比如知識(shí)結(jié)構(gòu)一項(xiàng)中可以包括你“學(xué)”過(guò)但是沒(méi)有“考”過(guò)的各種課程。有的學(xué)生在得知某企業(yè)的招聘信息后，明知其崗位要求的知識(shí)結(jié)構(gòu)自己還欠缺某部分，但是可以通過(guò)自學(xué)獲得，于在簡(jiǎn)歷中先行填寫(xiě)這一部分，在投送簡(jiǎn)歷以后再努力學(xué)習(xí)，這樣并不違背簡(jiǎn)歷的真實(shí)性原則，也是可以借鑒的。真實(shí)性原則基礎(chǔ)上的變通，都必須在個(gè)人的可控范圍之內(nèi)，他人或外在條件所控制的，是不可以亂寫(xiě)的。
求職意向明確到崗位。
求職意向一定要明確到崗位，而且要打印出來(lái)。一些學(xué)生職位的意向?qū)懙梅浅３橄蠡蚧\統(tǒng)，比如“企事業(yè)單位及政府機(jī)關(guān)”，還有的學(xué)生把求職意向一欄空出來(lái)到求職現(xiàn)場(chǎng)再添，這樣非常明白地給用人單位的印象是：你其實(shí)并不明白你要做什么、能做好什么。
為求職單位寫(xiě)一封特定的求職信。
求職信在整個(gè)求職資料中占很重的分量，前提是對(duì)企業(yè)和崗位的足夠了解。寫(xiě)求職信的程序一般是：首先說(shuō)明是從哪個(gè)渠道獲得的招聘信息，你要應(yīng)聘其中的哪個(gè)崗位，你對(duì)這個(gè)崗位的理解，崗位的價(jià)值是什么，要做好這個(gè)崗位要具備哪些能力；再說(shuō)明一下自己所學(xué)習(xí)和工作過(guò)的，有何業(yè)績(jī)，工作過(guò)程中對(duì)崗位的認(rèn)識(shí)，即表明自己能力與該崗位的匹配性；接下來(lái)要簡(jiǎn)單地寫(xiě)一下對(duì)企業(yè)的發(fā)展歷史和文化的了解，如果能夠有幸進(jìn)入單位自己會(huì)以什么樣的態(tài)度投入工作。求職信必須表達(dá)出來(lái)四層意思：我了解和認(rèn)同這個(gè)企業(yè)的文化并愿意成為其中一員；我是可以勝任崗位的；我是愿意在工作中主動(dòng)成長(zhǎng)的；我愿意為企業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十二
2.刪除無(wú)助于提升你競(jìng)爭(zhēng)力的內(nèi)容。
幾乎99%的同學(xué)都非常舍不得自己的經(jīng)歷，恨不得全部寫(xiě)在上面，迫于“不超過(guò)1頁(yè)紙”的社會(huì)壓力，就寫(xiě)得滿滿的，其實(shí)大可不必?？纯茨闼鶎?xiě)的每一個(gè)內(nèi)容，是不是同這次申請(qǐng)有關(guān)，如果沒(méi)啥關(guān)系，就要果斷刪除，這樣更能突出應(yīng)該突出的.內(nèi)容（例如對(duì)于一家咨詢公司來(lái)說(shuō)，你的科研經(jīng)歷沒(méi)啥用的，全部刪掉都沒(méi)人怪你）。
3.簡(jiǎn)歷結(jié)構(gòu)要清晰。
4.要把hr當(dāng)作行業(yè)內(nèi)專家。
順便說(shuō)一些團(tuán)隊(duì)面試的東西：
1.緊張和沉默只有一個(gè)原因：你腦子里一直在想“我該如何表現(xiàn)”，而不是“我該如何解決這個(gè)任務(wù)”
2.你可以錯(cuò)，但是你千萬(wàn)不可以躲。
3.很多時(shí)候，給人留下深刻印象的，其實(shí)就是你充滿底氣和自信的聲音而已。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十三
心理學(xué)家有一個(gè)有趣的公式：一條信息的表達(dá)=7%的語(yǔ)言+38%的聲音+55%的肢體動(dòng)作。這表明人們獲得的信息大部分來(lái)自視覺(jué)印象。這里給大家分享一些關(guān)于演講手勢(shì)動(dòng)作遵循原則，希望對(duì)大家能有所幫助。
1、雅觀自然。
運(yùn)用體態(tài)語(yǔ)言、動(dòng)作要做到端正、高雅，符合生活美學(xué)的要求。人們聽(tīng)演講，除了獲得信息，受到啟迪這外，也需要獲得美的享受。演講的體態(tài)動(dòng)作要做到姿態(tài)優(yōu)美、恰如其分，符合人們的審美習(xí)慣。演講者的手勢(shì)貴在自然，自然才見(jiàn)感情的真實(shí)流露，自然才能真實(shí)地表情達(dá)意，才能給人以美感。優(yōu)美自然的體態(tài)語(yǔ)言還必須符合演講者的性別、年齡、經(jīng)歷、職業(yè)及性格等特征。
2、保持三個(gè)協(xié)調(diào)。
第一、手勢(shì)與全身的協(xié)調(diào)。演講者的手勢(shì)從來(lái)不是單獨(dú)進(jìn)行的它的，它的一舉一式，總是和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進(jìn)行的。演講以講為主，以演為輔，沒(méi)有動(dòng)作的演講只能講話而已，但動(dòng)作要和演講者的體態(tài)協(xié)調(diào)才美。
第二、手勢(shì)與口頭語(yǔ)言的協(xié)調(diào)。手勢(shì)的起落應(yīng)和話音的出沒(méi)是同時(shí)的、同步的，不可互為先后。如果話說(shuō)出去了，手勢(shì)還沒(méi)有做;或話已講完，手勢(shì)還在繼續(xù)，不僅失去了它的意義，而且也使聽(tīng)眾感到滑稽可笑。第三、手勢(shì)與感情協(xié)調(diào)。演講中感情激昂時(shí)手的幅度、力度可大，否則小一點(diǎn)，手勢(shì)幅度和感情是成正比的。
例如：下面這段演講詞的動(dòng)作幅度就應(yīng)該大：
如果說(shuō)，中國(guó)是頭沉睡的雄獅，就需要我們每一個(gè)人用熱情去喚醒，讓他咆哮，讓他吶喊!
如果說(shuō)，中國(guó)是條俯臥的巨龍，就更需要我們做主人的用雙手去托起，讓他騰飛，讓他振興，讓他永遠(yuǎn)屹立于世界強(qiáng)國(guó)之林!
到那里時(shí)，我們都將會(huì)自豪地說(shuō)：“我是中國(guó)的主人?！?BR> 而下面的一段演講詞的動(dòng)作幅度就必須小：
3、適宜、適量、簡(jiǎn)練。
一是與演講內(nèi)容相適宜。手勢(shì)動(dòng)作只有在與口語(yǔ)表達(dá)密切相配合時(shí)，其含義才最為生動(dòng)具體。演講者的手勢(shì)必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場(chǎng)氣氛自然地表現(xiàn)出來(lái)，手勢(shì)的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語(yǔ)言、面部表情、身體姿態(tài)相適宜，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套勉強(qiáng)去湊手勢(shì)。
二是手勢(shì)的多少要適量，要不多不少。手勢(shì)動(dòng)作過(guò)多了，一兩句話一個(gè)動(dòng)作就會(huì)顯得輕挑作態(tài)、喧賓奪主，會(huì)使聽(tīng)眾感到眼花繚亂，聽(tīng)眾甚至?xí)醚葜v者的動(dòng)作開(kāi)心。但是，如果演講者在臺(tái)上從頭到尾都不運(yùn)用手勢(shì)，那樣就會(huì)顯得局促不安就會(huì)失掉演講的感染力和活力;演講者的氣質(zhì)、風(fēng)度也就無(wú)法體現(xiàn)出來(lái)，使聽(tīng)眾不能深刻理解演講的思想內(nèi)容而感到枯燥無(wú)味。
三是手勢(shì)動(dòng)作要簡(jiǎn)單精練。體態(tài)語(yǔ)言畢竟是口語(yǔ)的輔助手段，使用時(shí)切忌過(guò)多過(guò)濫，毫無(wú)節(jié)制，而應(yīng)盡量做到少而精。正像說(shuō)得多不一定就表明語(yǔ)言能力強(qiáng)一樣，態(tài)勢(shì)語(yǔ)言表演過(guò)多，不一定能加強(qiáng)演講效果。所以演講中的手勢(shì)動(dòng)作應(yīng)簡(jiǎn)練、得體，寧少勿多。演講者每做一個(gè)手勢(shì)，都要力求簡(jiǎn)單精練、清楚明了、干凈利索、優(yōu)美誘人，不可瑣碎，不可拖泥帶水。小動(dòng)作、碎動(dòng)作千萬(wàn)不要做，重復(fù)動(dòng)作也不要多做。
4、因人制宜。
在演講中態(tài)勢(shì)語(yǔ)的恰當(dāng)運(yùn)用可以表現(xiàn)一個(gè)人的成熟、自信、涵養(yǎng)、氣質(zhì)和風(fēng)度。演講者要根據(jù)自身?xiàng)l件，選擇符合自己的身份、性別、職業(yè)、體貌的、有表現(xiàn)力的、合適的手勢(shì)。就性別而言，男性的手勢(shì)一般剛勁有力，外向動(dòng)作較多;而女性的手勢(shì)主要是柔和細(xì)膩，手心內(nèi)向動(dòng)作較多。就年齡而言，老年演講者因體力有限，手勢(shì)幅度較小，精細(xì)入微;而中青年演講者身強(qiáng)力壯，手勢(shì)幅度較大，氣魄雄偉。就身高而言，個(gè)子比較矮小的演講者可以多做些高舉過(guò)肩的手勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)不足，這樣可以自己形體顯得高大一些，而個(gè)子較高的演講者，可多做些平直橫向動(dòng)作。
演講手勢(shì)30種。
1.拇指式，豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強(qiáng)大，肯定，贊美，第一等意。
2.小指式，豎起小指，其余四指彎曲，合攏表示精細(xì)，微不足道或藐視對(duì)方，這一手勢(shì)演講中用得不多。
3.食指式，食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢(shì)在演講中被大量采用，用來(lái)指稱人物，事物，方向，或者表示觀點(diǎn)甚至表示肯定，胳膊向上伸直，食指向空中則表示強(qiáng)調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”“十”“百”“千”“萬(wàn)”……演講中右手比左手使用的頻率大，手指不要太直，因?yàn)槊鎸?duì)聽(tīng)眾手指太直，針對(duì)性太強(qiáng)。
4.食指彎曲或鉤形表示9、90、……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形、
6.中指，無(wú)名指，小指三指并用式，表示3、30、300……。
7.食指，中指，無(wú)名指，小指四指并用式。表示4、40、400……。
8.五指并用式。如果是五指平伸且分開(kāi)，表示5、50、500……如果指尖向上并攏，掌心向外推出，有向前，希望等意思，顯示出堅(jiān)定于力量，又叫手推式。
10.拇指食指并用式。拇指，食指分開(kāi)伸出，其余三指彎曲表示8、80、800……如果并攏表示肯定，贊賞之意，如果二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”“精細(xì)”之意。
12.o型手勢(shì)，又叫圓形手勢(shì)，曾風(fēng)行歐美，表示“好”“行”的意思，也表示“零”
13.仰手式，掌心向上，拇指自然張開(kāi)，其余彎曲，這一手勢(shì)包容量很大。區(qū)域不同意義有別：手部抬高表示“贊美”“歡欣”“希望”;平放是“乞求”“請(qǐng)施舍”;手部放低表示無(wú)可奈何，很坦誠(chéng)。
14.俯手式。掌心向下，其余狀態(tài)同仰手式。這是審慎的提醒手勢(shì)，演講者有必要抑制聽(tīng)眾的情緒，進(jìn)而達(dá)到控場(chǎng)的目的，同時(shí)表示表示反對(duì)、否定之意;有時(shí)表示安慰、許可之意;有時(shí)又用以指示方向。
15.手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力皮下，表示果斷，堅(jiān)決、排除之意。
16.手啄式。五指并攏相夾相觸。，指尖向上，就像一個(gè)收緊了開(kāi)口的錢包，用于強(qiáng)調(diào)主題和重點(diǎn)，也表示探討之意。
17.手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時(shí)運(yùn)用，隨著有聲語(yǔ)言左右分開(kāi)，表示強(qiáng)烈拒絕。
18.手抓式。五指稍彎，分開(kāi)、開(kāi)口向上。這種手勢(shì)主要用來(lái)吸引聽(tīng)眾，控制大廳氣氛。
19.手壓式，手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當(dāng)聽(tīng)眾情緒激動(dòng)時(shí)，可用這手勢(shì)平息。
20.手推式，見(jiàn)“五指并用式”
21.撫身式，五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。以這種手勢(shì)把手放在胸前，往往成為一些演講者的習(xí)慣手勢(shì)。
22.揮手式。手舉過(guò)頭揮動(dòng)，表示興奮、致意;雙手同事?lián)]動(dòng)表示熱情致意。
23.掌分式。雙手自然撐掌，用力分開(kāi)。掌心向上表示“開(kāi)展”、“行動(dòng)起來(lái)”等意。掌心向下表示“排除”、“取締”;平行伸開(kāi)表示“面積”、“平面”之意。
24.拳舉式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示示威、報(bào)復(fù);高舉過(guò)肩或揮動(dòng)或直捶或斜擊，表示憤怒，吶喊等。這種手勢(shì)有較大的排他性，演講中不宜多用。
25.拳擊式，雙手握拳在胸前做撞擊動(dòng)作，表示示威間的矛盾沖突。
26.拍肩式，用手指拍肩擊膀，表示擔(dān)負(fù)工作，責(zé)任和使命的意思。
27.拍頭式，用手掌拍頭，表示猛醒、醒悟、頓足，表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中歐姑娘不太多用。
28.搓手式。雙手摩擦，意味做好準(zhǔn)備，期待取勝;如果速度慢表示猜疑;在冬天則表示取暖;拇指與食指或其他指尖摩擦，通常暗示對(duì)金錢的希望。
29.顫手式。單手或雙手顫動(dòng)，必須與其他手勢(shì)配合才表示一個(gè)明確的含義。
30.雙手撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問(wèn)。如果以收撫頭表示懊惱，回憶等。
演講手勢(shì)的分類。
演講手勢(shì)的分類一、按表達(dá)功能特點(diǎn)分類：
__________________1__________________情意性手勢(shì)。在演講中運(yùn)用較多，表現(xiàn)方式也極為豐富。這種手勢(shì)語(yǔ)，主要用于帶有強(qiáng)烈感情色彩的內(nèi)容，能表達(dá)出演講者的喜、怒、哀、樂(lè)。它的表達(dá)情深意切，感染力強(qiáng)。
__________________2__________________指示性手勢(shì)。這種手勢(shì)主要用于指示具體人物、事物或數(shù)量，給聽(tīng)眾一種真實(shí)感。它的特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，表達(dá)專一，一般不帶感情色彩。指示性手勢(shì)有“實(shí)指”和“虛指”之分。實(shí)指涉及的對(duì)象是在場(chǎng)聽(tīng)眾視線所能看到的;虛指涉及的對(duì)象是遠(yuǎn)離現(xiàn)場(chǎng)的人和事，是聽(tīng)眾無(wú)法直接看到的。
__________________3__________________象形性手勢(shì)。這種手勢(shì)主要用模擬演講中的人或物的形狀、高度、體積、動(dòng)作等，給聽(tīng)眾以生動(dòng)、明確、形象的印象。這種手勢(shì)常常略帶夸張色彩，不能機(jī)械的模仿，不能過(guò)分的夸張和有過(guò)多的表演痕跡。
__________________4__________________象征性手勢(shì)。這種手勢(shì)的含義比較抽象，如果能配合口語(yǔ)，運(yùn)用準(zhǔn)確、恰當(dāng)，則能啟發(fā)聽(tīng)眾的思考，引起聽(tīng)眾的聯(lián)想，給聽(tīng)眾留下鮮明的具體的印象。
演講手勢(shì)的分類二、按活動(dòng)的區(qū)域分類：
__________________1__________________肩部以上，稱為上區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，一般表示理想、希望、喜悅、祝賀等;手勢(shì)向內(nèi)、向上，手心也向上，其動(dòng)作幅度較大，大多用來(lái)表示積極肯定的、激昂慷慨的內(nèi)容和感情。
__________________2__________________肩部至腰部，稱為中區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，多表示敘述事物、說(shuō)明事理和較為平靜的情緒，一般不帶有濃厚的感情色彩。其動(dòng)作要領(lǐng)是單手或雙手自然地向前或兩側(cè)平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，動(dòng)作幅度適中。
__________________3__________________腰部以下，稱為下區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，一般表示憎惡、鄙視、反對(duì)、批判、失望等。其基本動(dòng)作是手心向下，手勢(shì)向前或向兩側(cè)往下壓，動(dòng)作幅度較小。
演講手勢(shì)的分類三、按使用單、雙手分類：
單手做的手勢(shì)叫單式手勢(shì);用雙手做的手勢(shì)叫復(fù)式手勢(shì)。它們能在不同程度上輔助口語(yǔ)的表情達(dá)意。在運(yùn)用時(shí)要注意以下三點(diǎn)：
__________________1__________________感情的強(qiáng)弱。一般來(lái)說(shuō)，講到批評(píng)或表?yè)P(yáng)，肯定或否定，贊同或反對(duì)時(shí)，其情感特別強(qiáng)烈時(shí)，則可用復(fù)式手勢(shì)。在一般情況下，用單式手勢(shì)較為合適。
__________________2__________________聽(tīng)眾的多少。一般來(lái)說(shuō)，會(huì)場(chǎng)較大，聽(tīng)眾較多的場(chǎng)面，為了強(qiáng)化手勢(shì)的輔助作用，激發(fā)聽(tīng)眾的情感，可以用復(fù)式手勢(shì)。反之，用單式手勢(shì)較為合適。
__________________3__________________內(nèi)容的需要。形式是為內(nèi)容服務(wù)的，這是決定用單式手勢(shì)或復(fù)式手勢(shì)的最根本的依據(jù)。如果離開(kāi)了內(nèi)容的需要，即使會(huì)場(chǎng)再大，聽(tīng)眾再多，也不宜用復(fù)式手勢(shì)。同樣，根據(jù)內(nèi)容的需要，應(yīng)該用復(fù)式手勢(shì)時(shí)，如果使用單式手勢(shì)，則顯得單薄無(wú)力。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十四
一份卓有成效的。
個(gè)人簡(jiǎn)歷。
是開(kāi)啟事業(yè)之門的鑰匙。正規(guī)的簡(jiǎn)歷有許多不同的樣式和格式。大多數(shù)求職者把能想到情況的都寫(xiě)進(jìn)簡(jiǎn)歷中，但我們都知道沒(méi)有人會(huì)愿意閱讀一份長(zhǎng)達(dá)五頁(yè)的流水帳般的個(gè)人簡(jiǎn)歷，尤其是繁忙的人事工作者。這里有三條寫(xiě)簡(jiǎn)歷的重要原則：第一條原則以一個(gè)工作目標(biāo)為重點(diǎn)，將個(gè)人簡(jiǎn)歷視為一個(gè)廣告，再就是盡量陳述有利條件以爭(zhēng)取面試機(jī)會(huì)。寫(xiě)作出色個(gè)人簡(jiǎn)歷第一原則是要有重點(diǎn)。一個(gè)招聘者希望看到你對(duì)自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人，這個(gè)人將是數(shù)百名應(yīng)聘者中最合適的一個(gè)。因此如果簡(jiǎn)歷的陳述沒(méi)有工作和職位重點(diǎn)，或是把你描寫(xiě)成一個(gè)適合于所有職位的求職者，你很可能將無(wú)法在任何求職競(jìng)爭(zhēng)中勝出。第二條原則把簡(jiǎn)歷看作一份廣告，推銷你自己。最成功的廣告通常要求簡(jiǎn)短而且富有感召力，并且能夠多次重復(fù)重要信息。你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該限制在一頁(yè)以內(nèi)，工作介紹不要以段落的形式出現(xiàn)；盡量運(yùn)用動(dòng)作性短語(yǔ)使語(yǔ)言鮮活有力；在簡(jiǎn)歷頁(yè)面上端寫(xiě)一段總結(jié)性語(yǔ)言，陳述你在事業(yè)上最大的優(yōu)勢(shì)，然后在工作介紹中再將這些優(yōu)勢(shì)以工作經(jīng)歷和業(yè)績(jī)的形式加以敘述。第三條原則陳述有利信息，爭(zhēng)取成功機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)盡量避免在簡(jiǎn)歷階段就遭到拒絕。為面試階段所進(jìn)行的簡(jiǎn)歷篩選的過(guò)程就是一個(gè)刪除不合適人選的過(guò)程。如果你把自己置身于招聘者的立場(chǎng)就會(huì)明白：招聘時(shí)每次面視都需要較長(zhǎng)時(shí)間，因此對(duì)招聘者來(lái)說(shuō)進(jìn)入面試階段的應(yīng)聘者人數(shù)越少越好。招聘者對(duì)理想的應(yīng)聘者有也有要求：相應(yīng)的教育背景，工作經(jīng)歷，以及技術(shù)水平，這會(huì)是應(yīng)聘者在新的職位上取得成功的關(guān)鍵。應(yīng)聘者應(yīng)該符合這些關(guān)鍵條件，這樣才能打動(dòng)招聘者并贏得面視機(jī)會(huì)。同時(shí)，簡(jiǎn)歷中不要有其他無(wú)關(guān)信息，以免影響招聘者對(duì)你的看法。記住，寫(xiě)作簡(jiǎn)歷時(shí)，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語(yǔ)言簡(jiǎn)短，多用動(dòng)詞，并且避免會(huì)使你被淘汰的不相關(guān)的信息。人力資源管理者都很繁忙，在篩除掉不合適的應(yīng)聘者前不會(huì)花費(fèi)時(shí)間來(lái)瀏覽每一份簡(jiǎn)歷。當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面視，簡(jiǎn)歷就完成了使命。：
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十五
幼兒教育:。
都市人的生活節(jié)奏很快，你是否有過(guò)下面的情形：在上班等公車時(shí)一手拿面包啃，一手拿文件，一邊觀望公車的到來(lái)。也許你會(huì)覺(jué)得那樣很簡(jiǎn)單快捷，可是，你為你的胃著想過(guò)嗎？你真的就沒(méi)有那么一點(diǎn)時(shí)間來(lái)為自己的早餐做點(diǎn)什么嗎？不要再猶豫了，現(xiàn)在就來(lái)diy你的早餐吧，享受一天美味新鮮的開(kāi)始吧！
一，就餐時(shí)間。
一般來(lái)說(shuō)起床20至30分鐘再吃早餐最合適，因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。另外，早餐與中餐以間隔4-5小時(shí)左右為好，也就是說(shuō)早餐7點(diǎn)至8點(diǎn)之間為好，如果早餐過(guò)早，那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將中餐相應(yīng)提前。
二，營(yíng)養(yǎng)搭配。
基本要求是：主副相輔，干稀平衡，葷素搭配。要進(jìn)食一些淀粉類食物，比如饅頭，面包，稀飯等。早餐所供給的熱量要占全天熱量的30%主要就靠主食。還要有一定量的蛋白質(zhì)，如雞蛋，肉松，豆制品等食物。維生素最易被人忽視，最好有些酸辣菜，拌小菜，水果等。
三，保證水分。
早餐要攝入至少500毫升的水分，既可幫助消化，又可為身體補(bǔ)充水分，排除廢物，降低血液粘稠度。起床后先喝一杯淡蜂蜜水或白開(kāi)水滋潤(rùn)腸胃是養(yǎng)生的秘訣之一。如果早晨進(jìn)行體育鍛煉，最好先喝水，然后出門鍛煉。
四，容易消化。
早晨起床之后，多數(shù)人食欲不強(qiáng)，消化能力也比較弱。所以，早餐食物必須容易消化，營(yíng)養(yǎng)豐富又不過(guò)于油膩。特別要注意食物不宜過(guò)涼，因?yàn)闆鍪澄飼?huì)降低腸胃的消化能力，而且在寒冷季節(jié)里容易引起腹瀉等問(wèn)題。
早餐的味道與養(yǎng)生息息相關(guān)。
早餐是一天當(dāng)中最重要的一頓飯。除了應(yīng)有熱飲料和含有少量脂肪食品外，還應(yīng)調(diào)配好味道，調(diào)配得當(dāng)，可增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。甜味入脾吃甜食可補(bǔ)養(yǎng)氣血，補(bǔ)充熱量，解除疲勞，調(diào)胃解毒。但糖尿病、肥胖癥、心血管病等患者宜少食。
酸味入肝吃酸食能健脾開(kāi)胃，增強(qiáng)肝功能，利于鈣、磷元素的吸收。有脾胃病者宜少食。
苦味入心吃苦食可解除燥濕、清熱解毒，瀉火通便。過(guò)食可引起腹瀉、消化不良等癥。
辣味入肺吃辣能刺激胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能和血液循環(huán)，并可祛風(fēng)散寒、解表止通。但患有痔瘡、便秘、神經(jīng)衰弱者不宜食用。
咸味入腎有調(diào)節(jié)人體細(xì)胞和血液滲透壓平衡等作用。嘔吐、腹瀉、大汗之后宜喝適量淡鹽水。
細(xì)看早餐的誤區(qū)何其多。
隨著人們生活水平的日益提高，現(xiàn)在的家長(zhǎng)都特別重視充分保證孩子的營(yíng)養(yǎng)，可一些不良的飲食習(xí)慣卻容易被忽視，而這些不良習(xí)慣正是誘發(fā)一些兒童疾病的“元兇”。
牛奶加雞蛋的.早餐并不科學(xué)。一直以來(lái)，人們都習(xí)慣認(rèn)為牛奶加雞蛋是營(yíng)養(yǎng)早餐，其實(shí)不然。
營(yíng)養(yǎng)專家指出，營(yíng)養(yǎng)早餐應(yīng)包括谷物、動(dòng)物性食品、奶類和蔬菜水果四個(gè)部分。
專家認(rèn)為，早餐進(jìn)食能量充足、配比均衡的學(xué)生，在數(shù)字運(yùn)用、創(chuàng)造力、想像力及身體素質(zhì)等方面，都要優(yōu)于早餐質(zhì)量差的學(xué)生。所以，早餐吃得科學(xué)對(duì)孩子尤為重要。
而吃得太“葷”太“細(xì)”容易誘發(fā)兒童孤獨(dú)癥?，F(xiàn)在有的孩子變得越來(lái)越孤僻，膽小怕事，行動(dòng)遲鈍，不愿和人交往，稍不順心就大發(fā)雷霆，這些都是兒童孤獨(dú)癥的表現(xiàn)。然而，這很有可能是家長(zhǎng)太過(guò)寵愛(ài)的原因造成的。因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)喜歡讓孩子長(zhǎng)期吃魚(yú)、肉、禽、蛋、奶、高糖分食物和精細(xì)的食物，認(rèn)為這些才是營(yíng)養(yǎng)的食物。
其實(shí)，長(zhǎng)期食用這些食物會(huì)使血液、體液、淋巴液等“生命液體”逐漸呈現(xiàn)酸性化，從而造成孩子的思維和運(yùn)動(dòng)功能發(fā)生障礙，出現(xiàn)抑郁寡言或激動(dòng)暴怒的兒童孤獨(dú)癥。專家建議，預(yù)防孩子孤獨(dú)癥，要注意合理飲食，注意“粗”與“細(xì)”、“葷”和“素”搭配，保證孩子代謝功能正常有序。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十六
不建議大家采用成題海戰(zhàn)術(shù)，尤其在數(shù)學(xué)上更是如此，數(shù)學(xué)更強(qiáng)調(diào)的是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)即對(duì)基本概念，定理的把握，不僅要能記住這些東西，而且能夠知道它的來(lái)龍去脈，能夠獨(dú)立推導(dǎo)，并很清楚它的應(yīng)用范圍和基本的考察點(diǎn)。同樣數(shù)學(xué)還強(qiáng)調(diào)靈活的數(shù)學(xué)思維，這還是建立在對(duì)基本的東西很深刻的理解的基礎(chǔ)上的，單純多做題可能會(huì)多見(jiàn)識(shí)一些題型，但對(duì)于一些很靈活有新意的題目就可能無(wú)法應(yīng)對(duì)，這和點(diǎn)石成金的故事是一樣的道理。而這種能力的培養(yǎng)卻來(lái)自于老老實(shí)實(shí)地將基礎(chǔ)打牢，這一點(diǎn)上要摒棄那種急功近利的想法，不論是考研還是成就一番事業(yè)，要想成功，首先要沉得住氣，有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算，而不是做一天算一天，同時(shí)要善于控制事情發(fā)展的節(jié)奏，不論太快抑或太慢都不好，你都得去考慮為什么會(huì)這樣，怎樣去解決。一個(gè)人不論處于順風(fēng)還是逆風(fēng)，都要學(xué)會(huì)不斷的去跟自己出難題，不斷地去反省自己，自己主動(dòng)把握自己的命運(yùn)，他才能最后成功。我認(rèn)為復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的要遵循下面幾個(gè)基本原則：
一、有計(jì)劃的復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)備考一定要有一個(gè)復(fù)習(xí)時(shí)間表，也就是要有一個(gè)周密可行的計(jì)劃。學(xué)好數(shù)學(xué)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，來(lái)不得半點(diǎn)的投機(jī)取巧，所以考前突擊，臨時(shí)抱佛腳的做法是不足取的，只有按照自己的計(jì)劃，踏踏實(shí)實(shí)的進(jìn)行準(zhǔn)備，才能以不變應(yīng)萬(wàn)變，只要自己的綜合能力提高了，不管考試如何變化，都能取得好的成績(jī)。切忌搞突擊，臨時(shí)抱佛腳。
三、拒絕眼高手低不要眼高手低，數(shù)學(xué)就是做題！據(jù)說(shuō)有個(gè)統(tǒng)計(jì)，要上130就要做1600以上的題，這是有一定道理的。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的復(fù)習(xí)指導(dǎo)都是把答案直接印在例題的下面，所以大多數(shù)人只是看。我不是說(shuō)看不好，我只是說(shuō)看沒(méi)有親自動(dòng)筆算要好。如果你想得高分，那么對(duì)復(fù)習(xí)全書(shū)上例題的演算很重要。想一想，你的復(fù)習(xí)全書(shū)看三遍和作三遍，程度肯定是不一樣的（不要怕沒(méi)有時(shí)間，放心，一定是越做越快，而不是越看越快）。而且，復(fù)習(xí)全書(shū)后面的習(xí)題的質(zhì)量絕對(duì)趕不上前面例題的質(zhì)量，這是客觀事實(shí)！
四、注重基礎(chǔ)。
歷年真題從難易度上講，試題主要以考查數(shù)學(xué)的基本概念、基本理論、基本方法、基本能力為主，尤其是它們的延伸、擴(kuò)展、轉(zhuǎn)換、綜合和應(yīng)用。所以一定要將數(shù)學(xué)基礎(chǔ)牢牢把握，以不變應(yīng)萬(wàn)變。
簡(jiǎn)歷的編寫(xiě)原則篇十七
批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì)使事情惡化。
三、互相尊重。
只有給予對(duì)方尊重才有溝通，若對(duì)方不尊重你時(shí)，你也要適當(dāng)?shù)恼?qǐng)求對(duì)方的尊重，否則很難溝通。
四、絕不口出惡言。
惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。
五、不說(shuō)不該說(shuō)的話。
如果說(shuō)了不該說(shuō)的話，往往要花費(fèi)極大的代價(jià)來(lái)彌補(bǔ)，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無(wú)可彌補(bǔ)的終生遺憾哩！所以溝通不能夠信口雌黃、口無(wú)遮攔，但是完全不說(shuō)話，有時(shí)后也會(huì)變得更惡劣。
六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定。
情緒中的溝通常常無(wú)好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動(dòng)而失去理性，如：吵的不可開(kāi)交的夫妻、反目成仇的父母子女、對(duì)峙已久的上司下屬。。。尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔！
七、理性的溝通，不理性不要溝通。
不理性只有爭(zhēng)執(zhí)的份，不會(huì)有結(jié)果，更不可能有好結(jié)果，所以，這種溝通無(wú)濟(jì)于事。
八、覺(jué)知。
不只是溝通才需。
九、承認(rèn)我錯(cuò)了。
承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問(wèn)題，就一句：我錯(cuò)了！勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開(kāi)的死結(jié)，讓人豁然開(kāi)朗，放下武器，重新面對(duì)自己，開(kāi)始重新思考人生，甚至于我是誰(shuí)??在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是我，如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時(shí)，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏淚一點(diǎn)的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見(jiàn)不鮮哩！
十、說(shuō)對(duì)不起!
說(shuō)對(duì)不起，不代表我真的做了什么天大的錯(cuò)誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有“轉(zhuǎn)圜”的余地，甚至于還可以創(chuàng)造“天堂”。其實(shí)有時(shí)候你也真的是大錯(cuò)特錯(cuò)，死不認(rèn)錯(cuò)就是一件大錯(cuò)特錯(cuò)的事。
十一、讓奇跡發(fā)生。
如今自己愿意互相認(rèn)錯(cuò)，就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡，化不可能為可能。
十二、愛(ài)。
一切都是愛(ài)，愛(ài)是最偉大的治療師。
十三、等待轉(zhuǎn)機(jī)。
如果沒(méi)有轉(zhuǎn)機(jī)，就要等待，急只會(huì)治絲益棼，當(dāng)然，不要空等待成果就會(huì)從天下掉下來(lái)，還是要你自己去努力，但是努力并不一定會(huì)有結(jié)果，或舍本逐末，但若不努力時(shí)，你將什么都沒(méi)有。
十四、耐心。
等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。
十五、智能。
智能使人不執(zhí)著，而且福至心靈。
警惕辦公室紅燈亮起。
謹(jǐn)慎從事，注意同上上下下的溝通，工作有頭腦，得到老板的賞識(shí)。
由于重任在肩，感到自己不可或缺，不再注意細(xì)微小事，常常帶著刻板的神情進(jìn)出辦公室。
忽視溝通，怠慢同事和部下，用不耐煩的甚至命令的口氣說(shuō)話。
無(wú)形的阻力出現(xiàn)，諸多事情都進(jìn)行得不順利，不知道自己無(wú)意中得罪了別人，反而責(zé)怪別人在嫉妒自己。
流言蜚語(yǔ)到處流傳，老板失去信心，調(diào)離到無(wú)關(guān)緊要的部門，成功到此終結(jié)。