計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響,并保持靈活性和適應(yīng)性。那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇一
1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。
3每天練字20分鐘?,F(xiàn)在正是書寫成型初期階段。通過練字,首先我想提高秉鈞的書寫質(zhì)量,其次我還想通過練字培養(yǎng)秉鈞的定力和細(xì)心。4熟讀并會默寫課文中的生字,詞語。
5熟讀并背誦有關(guān)詩和課文。
6閱讀幾本名著,培養(yǎng)主動學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高閱讀能力,積累作文素材。通過和秉鈞談話,我了解到他做作業(yè)或考試有時會突然忘記某個詞語的書寫。并不是他不會寫,而是沒記牢。我會培養(yǎng)他適時復(fù)習(xí)的習(xí)慣。數(shù)學(xué):
1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。
2較系統(tǒng)的過一遍教材。包括以前3年級,2年級的教材。形成一個系統(tǒng)的數(shù)學(xué)框架。
3選一本練習(xí)題,通過做題檢驗知識掌握程度。同時培養(yǎng)他認(rèn)真審題和重新檢查的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
秉鈞數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和理解能力很強(qiáng),但是有很多不好的習(xí)慣。比如上課不認(rèn)真聽講,不能做到課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí);審題不認(rèn)真;即使做完題后還有時間剩也不會重新檢查題目的正誤。通過這一個多月的輔導(dǎo),主要是改變秉鈞的不好習(xí)慣,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。
2抄寫并背誦所學(xué)所有英語單詞,熟讀教材課文并背誦部分課文。
英語的學(xué)習(xí)主要是多讀多記多背,提高秉鈞自己的英語學(xué)習(xí)興趣最重要。
以上只是初略的學(xué)習(xí)計劃,具體實行還得根據(jù)我和秉鈞的逐步相處和了解提出更具效果和可操作性的措施。秉鈞是個聰明的孩子。我們現(xiàn)在要做的是如何把他這種聰明最大限度的用到學(xué)習(xí)上來。我相信通過我們的共同努力,一定能培養(yǎng)秉鈞良好地學(xué)習(xí)習(xí)慣。
以上計劃,如有不妥,還請指正。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇二
暑假就要到了,同學(xué)們在玩的開心之余是不是還應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí)呢?我們一起來制定暑假學(xué)習(xí)計劃吧!
一,晨誦。雖然放假,兒子每天還是習(xí)慣性的按上學(xué)時的作息時間,早上6:30準(zhǔn)時起床。每天早晨半小時的時間朗誦《日有所誦》、《中外兒童詩精選》、《會寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩。通過誦讀其中清新、經(jīng)典的小詩,培養(yǎng)孩子的想象力、審美力,讓文學(xué)經(jīng)典浸潤孩子的心靈,拓展思維。
二,下午、晚上各閱讀半小時。諸如繪本類的《蚯蚓的日記》,《圓圓的肚臍》,《神奇校車》,《小綠狼》,《女巫掃帚排排坐》等,自己獨立閱讀。我在他讀后加以引申指導(dǎo),汲取其中精髓,寫出讀后感。此項也是暑假老師布置的作業(yè),寫5篇讀后感,重于修改,發(fā)表在博客上。兒童文學(xué)類的《笨狼的故事》,《綠野仙蹤》,《我和姐姐克拉拉》,《一百條裙子》,《木偶奇遇記》,需要通過對話式、親子劇場式、傾情演繹式等不同的方式,陪孩子一起共讀。共讀的過程,作以整理記錄。
三,上午和下午分別半小時上網(wǎng)的時間。孩子可以自由支配?;蛲婢W(wǎng)絡(luò)游戲;或拜訪博友;或瀏覽自己感興趣的網(wǎng)頁。
四,中午午休不少于兩小時。保證充分睡眠,養(yǎng)精蓄銳,提高做事效率。
五,每天擇時戶外活動一小時。接受日曬,呼吸新鮮空氣,適量運(yùn)動,強(qiáng)身健體。
六,其余時間為自由支配時間。玩魔尺;練字;看動畫片;練習(xí)口算(此為老師布置的作業(yè),每周100道口算題,總共800道);適當(dāng)預(yù)習(xí)二年級課程;做手工等自由選擇。
開學(xué)了,回頭看這個暑假,我過得不僅非常充實,而且還有很多收獲。
暑假開始,我跟爸爸學(xué)習(xí)制訂了詳細(xì)的時間計劃,既有緊張繁忙的補(bǔ)習(xí)班學(xué)習(xí),也有艱苦的`網(wǎng)球訓(xùn)練,還有輕松有趣的外出旅行。說到印象最為深刻的事情,莫過于我在補(bǔ)習(xí)班和網(wǎng)球訓(xùn)練課所遇見的困難,以及我克服困難后所體會到的道理。
為了準(zhǔn)備迎接小升初考試,爸爸媽媽為我報名了睿源外語的“龍班”。一開始,我就被滿書的奧數(shù)習(xí)題嚇昏了頭,這么多的奧數(shù)題都要掌握,明明就是天方夜譚!但我轉(zhuǎn)念又想,既然老師要求我們來學(xué),我們就應(yīng)該有能力學(xué)會,而且也是考試所需要的。鎮(zhèn)定下來后,我便專心聽老師講課,慢慢地,作業(yè)本上越來越多的習(xí)題都會做了?,F(xiàn)在我想,奧數(shù)題雖然很難,但只要認(rèn)真聽課,認(rèn)真學(xué)習(xí),也并沒有想象中那么難。
暑假里另一件重要的安排是網(wǎng)球訓(xùn)練,每周四個上午跟教練單獨訓(xùn)練兩個小時。教練的球又重又轉(zhuǎn),很難抵擋,說心里話,剛開始我很心虛上場去站在他的對面,僅僅是應(yīng)付著勉強(qiáng)能打回去。后來,我戰(zhàn)勝了自己的內(nèi)心,無論多難多累都能夠咬牙堅持。漸漸地,我不僅能夠跟上教練的訓(xùn)練計劃,而且還能逐漸取得對高年級對手的勝利。一次小型的訓(xùn)練賽,我居然贏了一名已經(jīng)上大學(xué)的隊員,我無比驚訝于自己的表現(xiàn),也為自己的努力獲得的回報感到無比幸福。
暑假過去了,曾經(jīng)那些困難讓我畏懼。但經(jīng)歷過后,我知道最可怕的并不是別人,而是自己,只有克服了心里的壓力和恐懼,戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心并付出努力,才能更進(jìn)一步。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇三
這兩天專家系統(tǒng)的東西終于有點眉目了,心情不錯,希望能一直順利的進(jìn)展下去,暑假學(xué)習(xí)計劃。感謝下那位東南大學(xué)的朋友,感謝跟他的交流。接下來先好好讀文獻(xiàn),準(zhǔn)備6號的讀書報告,希望這次能做好。這兩天狀態(tài)真的不錯,很滿足,希望一直這樣下去,希望把專家系統(tǒng)做好,把九度做好。
一個學(xué)期過的真快啊,不知不覺又到暑假了。暑假,要把實驗室的項目做好,希望開學(xué)的時候,我的程序有很大的進(jìn)展了,甚至于爭取能有篇小論文出來,工作計劃《暑假學(xué)習(xí)計劃》。因為項目的需要,都拒絕了劉老師的幫助請求了,因此一定要把項目做好,要不然就太過意不去了。今年這個暑假除了做好實驗室項目外,一定要好好來武裝自己,很重要的一個暑假。好多的書想好好看一遍,php、算法導(dǎo)論、c++ primer、stl源碼解析、大話設(shè)計模式、javascript高級程序設(shè)計,呵呵,似乎我很貪婪,因此也經(jīng)常是啥都沒深入的學(xué)好?,F(xiàn)在計劃下暑假兩個月的學(xué)習(xí)打算。
早上:7點起床
上午:8點-9點,英語單詞,英語是不能放下的。
9點-11點,專家系統(tǒng)
中午:11點-13點,午飯、午休等。
下午:13點-17點,專家系統(tǒng)。
晚上:17點-19點,晚飯等,在九度灌灌水,呵呵。
19點-23點,php學(xué)習(xí)、算法導(dǎo)論學(xué)習(xí)(暑假就學(xué)這兩個吧,做人不能太貪心啊)
除此之外,看點文學(xué)書,提高下自己的人文素養(yǎng),呵呵。
以上這些,寫給自己,暑假是一道分水嶺,希望過完暑假,看到一個不一樣的自己,加油!
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇四
一、訓(xùn)練目標(biāo):
為了參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動會,我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運(yùn)動隊,有針對性的'進(jìn)行專項素質(zhì)練習(xí),并在暑期間進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,以增強(qiáng)學(xué)生各項身體素質(zhì),從而提高運(yùn)動技術(shù)水平和運(yùn)動成績。
二、訓(xùn)練的重點:
重點抓跑、跳、投項目的訓(xùn)練,以爭取在區(qū)運(yùn)動會上能夠獲得好的成績。
三、訓(xùn)練時間:
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓(xùn)練期間的要求:
1、運(yùn)動員要積極主動出席訓(xùn)練,聽從教練的安排,關(guān)心同伴,愛護(hù)器材;
2、運(yùn)動員要掌握所要訓(xùn)練的項目、技能;
3、運(yùn)動員要提高自我保護(hù)意識,避免發(fā)生傷害事故;
4、教師要注意安排運(yùn)動員的運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動量,由小到大,由少到多與循序漸進(jìn)的原則。
五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都測試成績,及時查漏補(bǔ)缺。
第二階段:時間為五天,采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應(yīng)明顯提高,接近或者超過去年區(qū)里面的運(yùn)動會成績。
第三階段:時間為一周,采用中等強(qiáng)度,調(diào)整運(yùn)動量,降低練習(xí)次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復(fù),迎接北辰區(qū)中小學(xué)田徑比賽.同時加強(qiáng)隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
六、運(yùn)動隊計劃如下:
1、恢復(fù)階段:
(1)、繞操場慢跑四圈,徒手操,拉韌帶,跳繩等。
(2)、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作,跑的專門性練習(xí)(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。
2、學(xué)習(xí)階段:
(1)、根據(jù)參賽項目進(jìn)行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺;中長跑項目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
(2)、200米、400米項目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項目根據(jù)實際情況練習(xí)手臂、起跑等;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。
(3)、短跑項目練習(xí)150米跑;200米、400米項目練習(xí)追逐跑;跳高、跳遠(yuǎn)項目練習(xí)助跑和起跳;中長跑項目練習(xí)變速跑。
(5)、短跑項目練習(xí)起跑和途中跑;200、400米練習(xí)追逐跑(150—300—400—300—150米)。
3、鞏固和提高階段:
(1)、繼續(xù)練習(xí)以上項目,稍微加大訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動量;
(2)、強(qiáng)化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練;
(3)、模擬測試;
4、調(diào)整與休息階段:
(1)、運(yùn)動量和強(qiáng)度逐漸減少;
(2)、進(jìn)行趣味性活動(如:打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等);
(3)、做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學(xué)生名單:
男:劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女:左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊訓(xùn)練計劃
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇五
要好好完成暑假作業(yè),自批,遇到不懂地難題總結(jié)一下,開學(xué)問老師或同學(xué)??隙ú荒苡镁W(wǎng)上資源。
1、語文:把初二的文言文、古詩詞、字詞好好背默,中考都要考。有可能的話預(yù)習(xí)一下初三的需要背默的課文。
2、數(shù)學(xué):需要整體看一遍初二整個學(xué)期的概念(筆記本上的也要復(fù)習(xí)),不要弄混,把學(xué)期的錯題(考試和平時作業(yè))再重新做一遍。假如還是錯了,一定要對錯了的那個版塊好好復(fù)習(xí)。
3、物理:跟數(shù)學(xué)一樣。一定要好好分析公式,弄清楚每個量的意義。做一下受力分析題,這是一個重要的環(huán)節(jié)。
4、英語:要背中考單詞,圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時作業(yè)里就有每個單元的總結(jié)本,那就復(fù)習(xí)一下。
5、化學(xué):如果以上的科目都弄完了,可以提前預(yù)習(xí)一下。
6、有可能的話做一些中考試的壓軸題,體驗一下中考的感覺。
7、學(xué)會勞逸結(jié)合。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇六
初一一年的`學(xué)習(xí)結(jié)束了,暑假過后就要迎接初二的生活,那在進(jìn)入初二之前的暑假里,我打算為自己制定一個學(xué)習(xí)計劃,幫助自己把初一的學(xué)習(xí)慢慢的過渡到初二學(xué)習(xí)中去。下面就是我的和暑假計劃:
我打算從學(xué)校高年級的同學(xué)那借來他們初二的書本,初二新增物理,更要去提前閱讀一遍,也是方便自己提前了解初二要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。暑假里,認(rèn)真的把每個科目的書看一遍,算作提前的預(yù)習(xí)。利用暑假的時間,去了解初二自己學(xué)習(xí)的新內(nèi)容。準(zhǔn)備一本筆記本,把自己認(rèn)為書上對自己有用的知識點抄下來,逐字逐句的理解,盡量靠自己自學(xué)去理解意思,也是保證自己初二開學(xué)覺得學(xué)習(xí)難。
進(jìn)入初中后,學(xué)習(xí)的英語變得難了,我發(fā)現(xiàn)自己在英語聽力方面比較弱,所以暑假這個時間我想去買一個聽力磁帶,買一個放磁帶的回來練習(xí)聽力。聽力占據(jù)試卷的分也有五分之一,要想拿高分,英語的聽力的分?jǐn)?shù)起碼要拿到十幾分,不然是很難上九十分的。而聽力本來就是我的短板。因此本次暑假,我勢必要努力把聽力提高上來,就為了將來英語的聽力能夠不給我拖后腿。對于一個喜歡英語的人來說,如果英語很差,那是不能接受的,本來初一英語就差在這里了,所以我一定在暑假里把聽力熟練化。
初一剛接觸歷史,自己很喜歡,但是平時學(xué)的再好,一到考試成績就不好,這學(xué)期經(jīng)過對自己的反思,發(fā)現(xiàn)自己對歷史本身不怎么了解,書上知識現(xiàn)在學(xué)的很淺,但是考試的題目有時候會從它本身去考,這就源于我對它的不了解,所以考試的時候就不能找到重點,因此常常選錯答案,也是因為不夠了解每個知識點,才會遇到差不多的就被誤解。這次暑假我想去圖書館找這方面的資料看,應(yīng)該能夠去充分的了解歷史上各大事件。喜歡歷史,我就要去花費精力學(xué),不然也就不能進(jìn)一步的了解歷史了。我想只要我理解的透徹,歷史的成績一定就會上去。
暑假即將來臨,計劃也都制定好了,我對這個暑假也有了很大的期待,我想我一定可以在這個暑假里積累更多的知識,學(xué)到很多在課上不能學(xué)到的東西的。為了讓初二的學(xué)習(xí)變得更加輕松,我暑假一定會不停的學(xué)習(xí)的。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇七
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多好處:
1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的.學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。
為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
另外也要提高自己處理日常瑣碎之事的效率,能加快就加快,不因為小事而浪費寶貴時間。把學(xué)習(xí)資料等重要文件放在自己很快找到的地方,不能亂放,避免找東西浪費時間。多和不認(rèn)識的同學(xué)聊天,漸漸變熟悉,要試著大膽地向他們搭訕,和老師、同學(xué)們弄好關(guān)系。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇八
定位,主要是指平時孩子的定位和中考學(xué)校的選擇定位。每個孩子的`學(xué)習(xí)水平是不一樣的,尤其是到了初三綜合復(fù)習(xí)和中考全面考察的階段,孩子們的差距會明顯的區(qū)分出來。這時,要做好定位、穩(wěn)住陣腳,把好方向。家長也是這樣的,如果孩子著急,自我否定,家長要穩(wěn)住,不要比來比去,助長孩子的不良情緒。
初三的學(xué)生,還是處于一個好玩的年齡,雖然他們的學(xué)習(xí)生活很累很緊張,但是他們有時候還是會有強(qiáng)烈的玩耍的欲望的。學(xué)習(xí)固然重要,但適宜的玩耍以及交友,對他們的學(xué)習(xí)生活也是不無裨益的。另外,適度的玩耍也是青春期的孩子較為有效的發(fā)泄途徑。
孩子長大了,進(jìn)入青春期,由于生理和心里特點的變化,使得他們喜歡把心事告訴朋友,按他們的話就是“朋友年齡相近,想法也相同”,但這一時期的孩子終歸是孩子,他們還不具備處理問題的能力,有了煩惱和問題,唯一能做的僅僅是向朋友傾訴,傾訴完了,他們依然手足無措。
因此, 如果家長從孩子的朋友著手,與其保持聯(lián)系,那么就可以掌握孩子的第一手資料,從而發(fā)現(xiàn)孩子的問題,并幫助其解決。
要多多鼓勵,不要嘮叨批評;要輕松愉快,不要過分緊張;要重視態(tài)度,不要強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù);要合理定位,不要期望過高。
家長一定要幫孩子合理定位,制定“跳一跳,夠得著”的目標(biāo),激勵孩子向著目標(biāo)奮斗,通過努力實現(xiàn)目標(biāo)。孩子在實現(xiàn)目標(biāo)的同時體驗到成功的喜悅,建立起信心,這將成為孩子向更高目標(biāo)邁進(jìn)的強(qiáng)大動力。
不要把初三的孩子當(dāng)成大人,雖然他的年齡增長了、個子長高了,但心智還不成熟,因此還需要家長的幫助。這就要求家長要時刻關(guān)注孩子,時刻掌握孩子的情況,一旦發(fā)現(xiàn)問題,及時采取措施解決。這個了解孩子情況的渠道在哪里呢?就在老師那里。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇九
以往的假期,學(xué)校放假了,我也就不熱愛學(xué)習(xí)了,整天玩得像個瘋子一樣,把大好的時光都白白的浪費掉了。今年的這個暑假,為了不虛度光陰,有必要給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃。
1,時間要安排好。每天學(xué)習(xí)不得少于三個小時,兩個小時看電視,其余時間做做家務(wù),和同學(xué)一起玩都行,真的太開心了!
2,多看幾本名著。我買了三本:《格列佛游記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書看完。
3,不能一直呆在家里,反正這個暑假除了前幾天十分悶熱,后來就比較涼快了,有空可以跟家人,朋友一起出去玩,呼吸一下新鮮的空氣,領(lǐng)略一下美麗的風(fēng)景,心情也就舒暢了。
4,不要光顧學(xué)習(xí)忘了運(yùn)動。我買了一個呼啦圈,無聊時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈,踢踢毽子,晚上和家人一起在街道上散步,這樣的話身體素質(zhì)提高了,也不耽誤學(xué)習(xí)。
5,學(xué)習(xí)時盡量要靜下心來,不能很容易的被外面的事物干擾。
6, 讀書學(xué)習(xí),要善于利用零碎的時間。比如,吃飯走路時,要構(gòu)思作文,不忘隨身攜帶一本書,一有空閑就翻開書看上幾頁。
按說,假期不受時間限制了,應(yīng)該有更多的時間讀書學(xué)習(xí)了,其實不然。在學(xué)校,受外界干擾比較少,能靜下心來看書。只要利用好課余時間,就能保證學(xué)習(xí)。而放假在家里,比較喜歡看電視,會友頻繁,這都會占去一大部分時間,因此讀書學(xué)習(xí)的時間不是多了而是少了,所以我更應(yīng)該抓緊學(xué)習(xí)。
我相信這個暑假,讀書學(xué)習(xí)可以使我的生活充實起來。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇一
1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。
3每天練字20分鐘?,F(xiàn)在正是書寫成型初期階段。通過練字,首先我想提高秉鈞的書寫質(zhì)量,其次我還想通過練字培養(yǎng)秉鈞的定力和細(xì)心。4熟讀并會默寫課文中的生字,詞語。
5熟讀并背誦有關(guān)詩和課文。
6閱讀幾本名著,培養(yǎng)主動學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高閱讀能力,積累作文素材。通過和秉鈞談話,我了解到他做作業(yè)或考試有時會突然忘記某個詞語的書寫。并不是他不會寫,而是沒記牢。我會培養(yǎng)他適時復(fù)習(xí)的習(xí)慣。數(shù)學(xué):
1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。
2較系統(tǒng)的過一遍教材。包括以前3年級,2年級的教材。形成一個系統(tǒng)的數(shù)學(xué)框架。
3選一本練習(xí)題,通過做題檢驗知識掌握程度。同時培養(yǎng)他認(rèn)真審題和重新檢查的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
秉鈞數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和理解能力很強(qiáng),但是有很多不好的習(xí)慣。比如上課不認(rèn)真聽講,不能做到課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí);審題不認(rèn)真;即使做完題后還有時間剩也不會重新檢查題目的正誤。通過這一個多月的輔導(dǎo),主要是改變秉鈞的不好習(xí)慣,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。
2抄寫并背誦所學(xué)所有英語單詞,熟讀教材課文并背誦部分課文。
英語的學(xué)習(xí)主要是多讀多記多背,提高秉鈞自己的英語學(xué)習(xí)興趣最重要。
以上只是初略的學(xué)習(xí)計劃,具體實行還得根據(jù)我和秉鈞的逐步相處和了解提出更具效果和可操作性的措施。秉鈞是個聰明的孩子。我們現(xiàn)在要做的是如何把他這種聰明最大限度的用到學(xué)習(xí)上來。我相信通過我們的共同努力,一定能培養(yǎng)秉鈞良好地學(xué)習(xí)習(xí)慣。
以上計劃,如有不妥,還請指正。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇二
暑假就要到了,同學(xué)們在玩的開心之余是不是還應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí)呢?我們一起來制定暑假學(xué)習(xí)計劃吧!
一,晨誦。雖然放假,兒子每天還是習(xí)慣性的按上學(xué)時的作息時間,早上6:30準(zhǔn)時起床。每天早晨半小時的時間朗誦《日有所誦》、《中外兒童詩精選》、《會寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩。通過誦讀其中清新、經(jīng)典的小詩,培養(yǎng)孩子的想象力、審美力,讓文學(xué)經(jīng)典浸潤孩子的心靈,拓展思維。
二,下午、晚上各閱讀半小時。諸如繪本類的《蚯蚓的日記》,《圓圓的肚臍》,《神奇校車》,《小綠狼》,《女巫掃帚排排坐》等,自己獨立閱讀。我在他讀后加以引申指導(dǎo),汲取其中精髓,寫出讀后感。此項也是暑假老師布置的作業(yè),寫5篇讀后感,重于修改,發(fā)表在博客上。兒童文學(xué)類的《笨狼的故事》,《綠野仙蹤》,《我和姐姐克拉拉》,《一百條裙子》,《木偶奇遇記》,需要通過對話式、親子劇場式、傾情演繹式等不同的方式,陪孩子一起共讀。共讀的過程,作以整理記錄。
三,上午和下午分別半小時上網(wǎng)的時間。孩子可以自由支配?;蛲婢W(wǎng)絡(luò)游戲;或拜訪博友;或瀏覽自己感興趣的網(wǎng)頁。
四,中午午休不少于兩小時。保證充分睡眠,養(yǎng)精蓄銳,提高做事效率。
五,每天擇時戶外活動一小時。接受日曬,呼吸新鮮空氣,適量運(yùn)動,強(qiáng)身健體。
六,其余時間為自由支配時間。玩魔尺;練字;看動畫片;練習(xí)口算(此為老師布置的作業(yè),每周100道口算題,總共800道);適當(dāng)預(yù)習(xí)二年級課程;做手工等自由選擇。
開學(xué)了,回頭看這個暑假,我過得不僅非常充實,而且還有很多收獲。
暑假開始,我跟爸爸學(xué)習(xí)制訂了詳細(xì)的時間計劃,既有緊張繁忙的補(bǔ)習(xí)班學(xué)習(xí),也有艱苦的`網(wǎng)球訓(xùn)練,還有輕松有趣的外出旅行。說到印象最為深刻的事情,莫過于我在補(bǔ)習(xí)班和網(wǎng)球訓(xùn)練課所遇見的困難,以及我克服困難后所體會到的道理。
為了準(zhǔn)備迎接小升初考試,爸爸媽媽為我報名了睿源外語的“龍班”。一開始,我就被滿書的奧數(shù)習(xí)題嚇昏了頭,這么多的奧數(shù)題都要掌握,明明就是天方夜譚!但我轉(zhuǎn)念又想,既然老師要求我們來學(xué),我們就應(yīng)該有能力學(xué)會,而且也是考試所需要的。鎮(zhèn)定下來后,我便專心聽老師講課,慢慢地,作業(yè)本上越來越多的習(xí)題都會做了?,F(xiàn)在我想,奧數(shù)題雖然很難,但只要認(rèn)真聽課,認(rèn)真學(xué)習(xí),也并沒有想象中那么難。
暑假里另一件重要的安排是網(wǎng)球訓(xùn)練,每周四個上午跟教練單獨訓(xùn)練兩個小時。教練的球又重又轉(zhuǎn),很難抵擋,說心里話,剛開始我很心虛上場去站在他的對面,僅僅是應(yīng)付著勉強(qiáng)能打回去。后來,我戰(zhàn)勝了自己的內(nèi)心,無論多難多累都能夠咬牙堅持。漸漸地,我不僅能夠跟上教練的訓(xùn)練計劃,而且還能逐漸取得對高年級對手的勝利。一次小型的訓(xùn)練賽,我居然贏了一名已經(jīng)上大學(xué)的隊員,我無比驚訝于自己的表現(xiàn),也為自己的努力獲得的回報感到無比幸福。
暑假過去了,曾經(jīng)那些困難讓我畏懼。但經(jīng)歷過后,我知道最可怕的并不是別人,而是自己,只有克服了心里的壓力和恐懼,戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心并付出努力,才能更進(jìn)一步。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇三
這兩天專家系統(tǒng)的東西終于有點眉目了,心情不錯,希望能一直順利的進(jìn)展下去,暑假學(xué)習(xí)計劃。感謝下那位東南大學(xué)的朋友,感謝跟他的交流。接下來先好好讀文獻(xiàn),準(zhǔn)備6號的讀書報告,希望這次能做好。這兩天狀態(tài)真的不錯,很滿足,希望一直這樣下去,希望把專家系統(tǒng)做好,把九度做好。
一個學(xué)期過的真快啊,不知不覺又到暑假了。暑假,要把實驗室的項目做好,希望開學(xué)的時候,我的程序有很大的進(jìn)展了,甚至于爭取能有篇小論文出來,工作計劃《暑假學(xué)習(xí)計劃》。因為項目的需要,都拒絕了劉老師的幫助請求了,因此一定要把項目做好,要不然就太過意不去了。今年這個暑假除了做好實驗室項目外,一定要好好來武裝自己,很重要的一個暑假。好多的書想好好看一遍,php、算法導(dǎo)論、c++ primer、stl源碼解析、大話設(shè)計模式、javascript高級程序設(shè)計,呵呵,似乎我很貪婪,因此也經(jīng)常是啥都沒深入的學(xué)好?,F(xiàn)在計劃下暑假兩個月的學(xué)習(xí)打算。
早上:7點起床
上午:8點-9點,英語單詞,英語是不能放下的。
9點-11點,專家系統(tǒng)
中午:11點-13點,午飯、午休等。
下午:13點-17點,專家系統(tǒng)。
晚上:17點-19點,晚飯等,在九度灌灌水,呵呵。
19點-23點,php學(xué)習(xí)、算法導(dǎo)論學(xué)習(xí)(暑假就學(xué)這兩個吧,做人不能太貪心啊)
除此之外,看點文學(xué)書,提高下自己的人文素養(yǎng),呵呵。
以上這些,寫給自己,暑假是一道分水嶺,希望過完暑假,看到一個不一樣的自己,加油!
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇四
一、訓(xùn)練目標(biāo):
為了參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動會,我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運(yùn)動隊,有針對性的'進(jìn)行專項素質(zhì)練習(xí),并在暑期間進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,以增強(qiáng)學(xué)生各項身體素質(zhì),從而提高運(yùn)動技術(shù)水平和運(yùn)動成績。
二、訓(xùn)練的重點:
重點抓跑、跳、投項目的訓(xùn)練,以爭取在區(qū)運(yùn)動會上能夠獲得好的成績。
三、訓(xùn)練時間:
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓(xùn)練期間的要求:
1、運(yùn)動員要積極主動出席訓(xùn)練,聽從教練的安排,關(guān)心同伴,愛護(hù)器材;
2、運(yùn)動員要掌握所要訓(xùn)練的項目、技能;
3、運(yùn)動員要提高自我保護(hù)意識,避免發(fā)生傷害事故;
4、教師要注意安排運(yùn)動員的運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動量,由小到大,由少到多與循序漸進(jìn)的原則。
五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都測試成績,及時查漏補(bǔ)缺。
第二階段:時間為五天,采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應(yīng)明顯提高,接近或者超過去年區(qū)里面的運(yùn)動會成績。
第三階段:時間為一周,采用中等強(qiáng)度,調(diào)整運(yùn)動量,降低練習(xí)次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復(fù),迎接北辰區(qū)中小學(xué)田徑比賽.同時加強(qiáng)隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
六、運(yùn)動隊計劃如下:
1、恢復(fù)階段:
(1)、繞操場慢跑四圈,徒手操,拉韌帶,跳繩等。
(2)、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作,跑的專門性練習(xí)(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。
2、學(xué)習(xí)階段:
(1)、根據(jù)參賽項目進(jìn)行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺;中長跑項目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
(2)、200米、400米項目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項目根據(jù)實際情況練習(xí)手臂、起跑等;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。
(3)、短跑項目練習(xí)150米跑;200米、400米項目練習(xí)追逐跑;跳高、跳遠(yuǎn)項目練習(xí)助跑和起跳;中長跑項目練習(xí)變速跑。
(5)、短跑項目練習(xí)起跑和途中跑;200、400米練習(xí)追逐跑(150—300—400—300—150米)。
3、鞏固和提高階段:
(1)、繼續(xù)練習(xí)以上項目,稍微加大訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動量;
(2)、強(qiáng)化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練;
(3)、模擬測試;
4、調(diào)整與休息階段:
(1)、運(yùn)動量和強(qiáng)度逐漸減少;
(2)、進(jìn)行趣味性活動(如:打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等);
(3)、做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學(xué)生名單:
男:劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女:左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊訓(xùn)練計劃
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇五
要好好完成暑假作業(yè),自批,遇到不懂地難題總結(jié)一下,開學(xué)問老師或同學(xué)??隙ú荒苡镁W(wǎng)上資源。
1、語文:把初二的文言文、古詩詞、字詞好好背默,中考都要考。有可能的話預(yù)習(xí)一下初三的需要背默的課文。
2、數(shù)學(xué):需要整體看一遍初二整個學(xué)期的概念(筆記本上的也要復(fù)習(xí)),不要弄混,把學(xué)期的錯題(考試和平時作業(yè))再重新做一遍。假如還是錯了,一定要對錯了的那個版塊好好復(fù)習(xí)。
3、物理:跟數(shù)學(xué)一樣。一定要好好分析公式,弄清楚每個量的意義。做一下受力分析題,這是一個重要的環(huán)節(jié)。
4、英語:要背中考單詞,圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時作業(yè)里就有每個單元的總結(jié)本,那就復(fù)習(xí)一下。
5、化學(xué):如果以上的科目都弄完了,可以提前預(yù)習(xí)一下。
6、有可能的話做一些中考試的壓軸題,體驗一下中考的感覺。
7、學(xué)會勞逸結(jié)合。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇六
初一一年的`學(xué)習(xí)結(jié)束了,暑假過后就要迎接初二的生活,那在進(jìn)入初二之前的暑假里,我打算為自己制定一個學(xué)習(xí)計劃,幫助自己把初一的學(xué)習(xí)慢慢的過渡到初二學(xué)習(xí)中去。下面就是我的和暑假計劃:
我打算從學(xué)校高年級的同學(xué)那借來他們初二的書本,初二新增物理,更要去提前閱讀一遍,也是方便自己提前了解初二要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。暑假里,認(rèn)真的把每個科目的書看一遍,算作提前的預(yù)習(xí)。利用暑假的時間,去了解初二自己學(xué)習(xí)的新內(nèi)容。準(zhǔn)備一本筆記本,把自己認(rèn)為書上對自己有用的知識點抄下來,逐字逐句的理解,盡量靠自己自學(xué)去理解意思,也是保證自己初二開學(xué)覺得學(xué)習(xí)難。
進(jìn)入初中后,學(xué)習(xí)的英語變得難了,我發(fā)現(xiàn)自己在英語聽力方面比較弱,所以暑假這個時間我想去買一個聽力磁帶,買一個放磁帶的回來練習(xí)聽力。聽力占據(jù)試卷的分也有五分之一,要想拿高分,英語的聽力的分?jǐn)?shù)起碼要拿到十幾分,不然是很難上九十分的。而聽力本來就是我的短板。因此本次暑假,我勢必要努力把聽力提高上來,就為了將來英語的聽力能夠不給我拖后腿。對于一個喜歡英語的人來說,如果英語很差,那是不能接受的,本來初一英語就差在這里了,所以我一定在暑假里把聽力熟練化。
初一剛接觸歷史,自己很喜歡,但是平時學(xué)的再好,一到考試成績就不好,這學(xué)期經(jīng)過對自己的反思,發(fā)現(xiàn)自己對歷史本身不怎么了解,書上知識現(xiàn)在學(xué)的很淺,但是考試的題目有時候會從它本身去考,這就源于我對它的不了解,所以考試的時候就不能找到重點,因此常常選錯答案,也是因為不夠了解每個知識點,才會遇到差不多的就被誤解。這次暑假我想去圖書館找這方面的資料看,應(yīng)該能夠去充分的了解歷史上各大事件。喜歡歷史,我就要去花費精力學(xué),不然也就不能進(jìn)一步的了解歷史了。我想只要我理解的透徹,歷史的成績一定就會上去。
暑假即將來臨,計劃也都制定好了,我對這個暑假也有了很大的期待,我想我一定可以在這個暑假里積累更多的知識,學(xué)到很多在課上不能學(xué)到的東西的。為了讓初二的學(xué)習(xí)變得更加輕松,我暑假一定會不停的學(xué)習(xí)的。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇七
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多好處:
1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的.學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。
為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
另外也要提高自己處理日常瑣碎之事的效率,能加快就加快,不因為小事而浪費寶貴時間。把學(xué)習(xí)資料等重要文件放在自己很快找到的地方,不能亂放,避免找東西浪費時間。多和不認(rèn)識的同學(xué)聊天,漸漸變熟悉,要試著大膽地向他們搭訕,和老師、同學(xué)們弄好關(guān)系。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇八
定位,主要是指平時孩子的定位和中考學(xué)校的選擇定位。每個孩子的`學(xué)習(xí)水平是不一樣的,尤其是到了初三綜合復(fù)習(xí)和中考全面考察的階段,孩子們的差距會明顯的區(qū)分出來。這時,要做好定位、穩(wěn)住陣腳,把好方向。家長也是這樣的,如果孩子著急,自我否定,家長要穩(wěn)住,不要比來比去,助長孩子的不良情緒。
初三的學(xué)生,還是處于一個好玩的年齡,雖然他們的學(xué)習(xí)生活很累很緊張,但是他們有時候還是會有強(qiáng)烈的玩耍的欲望的。學(xué)習(xí)固然重要,但適宜的玩耍以及交友,對他們的學(xué)習(xí)生活也是不無裨益的。另外,適度的玩耍也是青春期的孩子較為有效的發(fā)泄途徑。
孩子長大了,進(jìn)入青春期,由于生理和心里特點的變化,使得他們喜歡把心事告訴朋友,按他們的話就是“朋友年齡相近,想法也相同”,但這一時期的孩子終歸是孩子,他們還不具備處理問題的能力,有了煩惱和問題,唯一能做的僅僅是向朋友傾訴,傾訴完了,他們依然手足無措。
因此, 如果家長從孩子的朋友著手,與其保持聯(lián)系,那么就可以掌握孩子的第一手資料,從而發(fā)現(xiàn)孩子的問題,并幫助其解決。
要多多鼓勵,不要嘮叨批評;要輕松愉快,不要過分緊張;要重視態(tài)度,不要強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù);要合理定位,不要期望過高。
家長一定要幫孩子合理定位,制定“跳一跳,夠得著”的目標(biāo),激勵孩子向著目標(biāo)奮斗,通過努力實現(xiàn)目標(biāo)。孩子在實現(xiàn)目標(biāo)的同時體驗到成功的喜悅,建立起信心,這將成為孩子向更高目標(biāo)邁進(jìn)的強(qiáng)大動力。
不要把初三的孩子當(dāng)成大人,雖然他的年齡增長了、個子長高了,但心智還不成熟,因此還需要家長的幫助。這就要求家長要時刻關(guān)注孩子,時刻掌握孩子的情況,一旦發(fā)現(xiàn)問題,及時采取措施解決。這個了解孩子情況的渠道在哪里呢?就在老師那里。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表篇九
以往的假期,學(xué)校放假了,我也就不熱愛學(xué)習(xí)了,整天玩得像個瘋子一樣,把大好的時光都白白的浪費掉了。今年的這個暑假,為了不虛度光陰,有必要給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃。
1,時間要安排好。每天學(xué)習(xí)不得少于三個小時,兩個小時看電視,其余時間做做家務(wù),和同學(xué)一起玩都行,真的太開心了!
2,多看幾本名著。我買了三本:《格列佛游記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書看完。
3,不能一直呆在家里,反正這個暑假除了前幾天十分悶熱,后來就比較涼快了,有空可以跟家人,朋友一起出去玩,呼吸一下新鮮的空氣,領(lǐng)略一下美麗的風(fēng)景,心情也就舒暢了。
4,不要光顧學(xué)習(xí)忘了運(yùn)動。我買了一個呼啦圈,無聊時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈,踢踢毽子,晚上和家人一起在街道上散步,這樣的話身體素質(zhì)提高了,也不耽誤學(xué)習(xí)。
5,學(xué)習(xí)時盡量要靜下心來,不能很容易的被外面的事物干擾。
6, 讀書學(xué)習(xí),要善于利用零碎的時間。比如,吃飯走路時,要構(gòu)思作文,不忘隨身攜帶一本書,一有空閑就翻開書看上幾頁。
按說,假期不受時間限制了,應(yīng)該有更多的時間讀書學(xué)習(xí)了,其實不然。在學(xué)校,受外界干擾比較少,能靜下心來看書。只要利用好課余時間,就能保證學(xué)習(xí)。而放假在家里,比較喜歡看電視,會友頻繁,這都會占去一大部分時間,因此讀書學(xué)習(xí)的時間不是多了而是少了,所以我更應(yīng)該抓緊學(xué)習(xí)。
我相信這個暑假,讀書學(xué)習(xí)可以使我的生活充實起來。