中小學(xué)心理活動設(shè)計方案(實用20篇)

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    方案的成功與否常常取決于執(zhí)行的力度和持續(xù)的跟進(jìn)。那么怎樣才能制定一份優(yōu)秀的方案呢?首先,我們需要明確問題或目標(biāo)的背景和要求,了解問題的本質(zhì)和關(guān)鍵因素。其次,我們應(yīng)該進(jìn)行充分的信息收集和分析,了解相關(guān)知識和經(jīng)驗,并進(jìn)行必要的調(diào)研和實地考察。然后,我們可以借鑒先進(jìn)的理論和實踐,結(jié)合自身實際情況,制定合適的方案。同時,我們還應(yīng)該注重方案的可操作性和可持續(xù)性,考慮到各種可能情況和變化。最后,我們需要進(jìn)行方案的評估和反饋,根據(jù)實際效果進(jìn)行適時的調(diào)整和改進(jìn)。只有這樣,我們才能制定一份完美的方案,順利解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)。小編為大家整理了一份方案參考,希望能幫助大家更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇一
    在一聲聲“不可以”中長大。
    ppt課件。
    1、通過活動,使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;
    2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛;
    3、通過活動初步體驗換位思考,促進(jìn)心理健康成長;
    4、通過活動,讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
    活動一:換位思考體驗寬容。
    (一)、激趣導(dǎo)入。
    (1)、觀看趣味心理圖片,導(dǎo)入新課。
    (2)、回顧生活場景,導(dǎo)出繪本。
    (3)、欣賞繪本并交流,引出主題。
    (二)、了解分享。
    (1)、回顧填寫,提取你最不想聽的“不可以”。
    (2)、情趣表演,體驗在“不可以”中各個角色的.不同反應(yīng)。
    (3)、隨機采訪:面對爸媽的“不可以”,你的心情怎樣?
    (三)、換位思考。
    (1)、調(diào)換角色,情景表演。
    (2)、隨機采訪:面對孩子的不理解,你的心情怎樣?
    (3)、設(shè)身處地:面對爸媽的“不可以”,我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
    (四)、及時小結(jié)。
    理解心理小貼士:冷靜傾聽換位思考包容理解。
    活動二:由此及彼思考相處之道。
    (一)、由此及彼。
    (1)、由繪本前言,引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
    (2)、欣賞繪本并交流。
    (二)、深入思考。
    (1)、交流:在學(xué)校,你遇到過這種情況嗎?
    (三)、及時小結(jié)。
    欣賞繪本結(jié)尾,體會父母,老師的愛。
    活動尾聲:拓展延伸深化認(rèn)識。
    (一)、交流學(xué)習(xí)收獲。
    (二)、欣賞趣味心理教育圖片。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇二
    呵護(hù)心靈,健康人生。
    全體學(xué)生。
    (一)初賽及復(fù)賽:
    各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔,確定2名選手參加決賽,大學(xué)生心理協(xié)會從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人,于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心(護(hù)理學(xué)院2219室)。
    (二)決賽:
    1、時間、地點:5月25日晚7:00,地點:明德講堂。
    2、5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。
    活動設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎7名,頒發(fā)榮譽證書和獎品。
    (一)儀表形象:(15分)。
    1、著裝整潔,大方得體;上下場致意,答謝。(5分)。
    2、儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;動作適度。(10分)。
    (二)演講內(nèi)容:(50分)。
    1、主題鮮明、深刻,觀點正確,見解獨到,符合主題內(nèi)容。(25分)。
    2、內(nèi)容充實、新穎,事例動人,貼近生活,富有鮮明的時代感。(15分)。
    3、行文流暢,用詞精練,結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明,詳略得當(dāng)。(10分)。
    (三)語言藝術(shù):(35分)。
    1、要求脫稿演講,因不熟練,每停頓一次減0。1分。(5分)。
    2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰,語速適當(dāng),表達(dá)流暢。(10分)。
    3、節(jié)奏處理得當(dāng),演講技巧運用自如。(10分)。
    4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強,能活躍氣氛,引起高潮。(10分)。
    (四)時間:限時5分鐘。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇三
    活動地點:幼兒園多功能室。
    活動人數(shù):26人。
    活動組織者:鄔濤(心理教師)。
    活動過程:
    一、熱身運動——“大風(fēng)吹”
    1、活動目的:活躍現(xiàn)場氣氛,舒展身體。
    2、活動準(zhǔn)備:凳子。
    3、活動過程:
    所有教師圍坐成一個圓圈,輔導(dǎo)員站在圓圈中間,然后喊:“大風(fēng)吹”。
    教師問:“吹什么?”
    接著輔導(dǎo)員喊:“吹所有xx的人!”(xx表示具有某一相同特征的人,比如:所有卷頭發(fā)的人、穿t恤的人、穿黑褲子的人等等。)這時所有xx的人(包括輔導(dǎo)員)都要迅速離開自己的座位,跑動去找另外一個新的位置坐下來,不能坐在自己位置上不動。速度最慢的那個人將會沒有位置可坐,她將受到小小的懲罰(如學(xué)動物行走、唱歌、跳舞等等。)完后請受懲罰的這個人接著喊話,連續(xù)游戲幾次。
    二、集體活動。
    1、“小雞快快跑”
    (1)、活動目的:促進(jìn)同事間的人際關(guān)系,在輕松愉悅的活動中提升團(tuán)隊合作精神。
    (2)、活動準(zhǔn)備:桌子、小紙條、繩子、筆。
    (3)、活動過程:
    輔導(dǎo)員引入:“我們是一群生活在養(yǎng)雞場的快樂小雞,天天過著快樂的生活。可是有一天,有一只小雞發(fā)現(xiàn)養(yǎng)雞場主打算把我們抓起來賣到市場去,我們?yōu)榱嘶蠲?,決定逃離養(yǎng)雞場。可是養(yǎng)雞場的圍墻太高了,養(yǎng)尊處優(yōu)的我們靠自己的力量根本飛不出去。現(xiàn)在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齊心協(xié)力。由于是要偷偷逃離,我們在逃跑的過程中不能出聲,不然就會被場主發(fā)現(xiàn)抓起來。夜深了,所以的小雞開始行動了······”
    完后,大家安靜的依次從輔導(dǎo)員處抽取一張小紙條(不能讓隊友看見),在不出聲的情況下開始找尋與自己有相同數(shù)字的.同伴,與她們組成一組,每組成員要用繩子把自己的左腿與另一個人的右腿綁在一起,形成兩人三足的形式。然后必須兩人一同從桌子上翻過去才算勝利逃出養(yǎng)雞場,時間為三分鐘。時間到后,還沒逃出的成員將會受到小懲罰。
    2、“敢動不敢言”
    (1)、活動目的:讓教師嘗試用肢體語言進(jìn)行溝通,凝聚團(tuán)隊合作力。
    (2)、活動準(zhǔn)備:在幾張紙上分別寫一個成語或一句話。
    (3)、活動過程:將全體教師平均分為兩個組,一組一組進(jìn)行。第一組在進(jìn)行時,另一組當(dāng)裁判,幫她們計算猜對的數(shù)量。游戲開始前,全組成員排成一豎排,除了第一個人面向輔導(dǎo)員外,其她人都背對輔導(dǎo)員。輔導(dǎo)員給第一個人看看紙上寫的是什么,然后將內(nèi)容用肢體動作表演給第二個人看,第二個人憑著自己的理解再表演給第三個人看,以此類推,最后一個人在看完前一個人的動作后,猜出紙上的內(nèi)容,猜對得一分,猜錯不得分,接著進(jìn)行第二輪游戲。每組玩三輪,限時5分鐘。完后,換另一組開始游戲。
    3、心理測試題。
    (1)、活動目的:通過活動能賞識并接納自己,更加了解自己、關(guān)愛自己。
    (2)、活動準(zhǔn)備:心理測試題ppt,每人一張白紙,一支筆。
    (3)、活動過程:
    請教師跟隨輔導(dǎo)員制作的心理測試題ppt,開始一題一題的選擇,不要多想,憑自己的第一印象選擇,最后匯總分?jǐn)?shù),看看自己屬于哪類型的人。
    三、小結(jié)、討論。
    1、請個別老師談?wù)剬Ρ敬位顒拥母邢?,并對輔導(dǎo)員提出意見或建議。
    2、輔導(dǎo)員小結(jié),并感謝大家的積極參與。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇四
    我和我的心靈之約。
    6月13日,星期一。
    大活第一活動室。
    針推院大一大二學(xué)生。
    針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。
    1、報名:在各班心理委員處報名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號2、開場:將以心理情景劇的形式開幕,我們會寫好劇本,找適合的人演出。各個團(tuán)隊將會在主持人的介紹下登臺亮相,并喊出自己口號3、比賽流程:
    a、必答(答題板模式,所以隊伍同時進(jìn)行)。
    b、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱。
    d、中場休息(可進(jìn)行舞蹈表演),統(tǒng)計各選手得分。
    e、淘汰。
    f、才藝表演——復(fù)活賽(評委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分)。
    g、問答題(主持人提問問題,每隊選出一代表,進(jìn)行問題的回答,評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn),語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分)。
    h、根據(jù)最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備:
    1)主持人兩名,會在部內(nèi)挑選適宜的人2)部內(nèi)自制ppt,做好各環(huán)節(jié)的銜接。
    3)活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
    4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5)以海報,班內(nèi)通知,食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳6)。
    證書以及獎品準(zhǔn)備注:1根據(jù)報名人員的多少,決定是否再采取其他方式約束人數(shù),如人員過少將會思考采取硬性措施,如人員過多將會在正式比賽前就行筆試,保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)2、正式比賽前會對參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇五
    5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”?!?.25”取諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我、接納自我,能體驗到自我的存在價值,樂觀自信。為了普及心理健康知識,提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)。心旅協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天空”的第二屆“5.25心理健康教育宣傳月”活動。
    在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。
    我愛我心——心比天空。
    悅納自我,包容他人。
    5月25日——5月30日。
    (一)、美文征集大賽。
    1、活動目的:
    為了加強同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強同學(xué)們的自我保護(hù)意識,進(jìn)一步擴展大學(xué)生的心理素質(zhì),正確認(rèn)識自我,熱愛生活,豐富學(xué)校文化,建設(shè)和諧學(xué)校。
    2、活動時間:
    3、活動形式:
    相關(guān)作品于5月14日由秘書部成員收集。
    由心理健康咨詢中心指導(dǎo)教師及心旅協(xié)會委員評選出征文的一等獎、二等獎、三等獎各一名。
    5月28日頒發(fā)獎品。
    4、活動具體資料:
    征集關(guān)于心理的美文,評選出優(yōu)秀作品。
    5、活動流程:
    4月進(jìn)行活動宣傳、作品收集、評選。
    5月28號頒獎。
    6、活動預(yù)算:
    宣傳用品:40元。
    獎品:60元(設(shè)三個獎項)。
    合計100元。
    (二)、心理健康知識展。
    1、活動目的:
    為加強同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強同學(xué)們的自我防護(hù)意識,進(jìn)一步擴展大學(xué)生心理健康素質(zhì),豐富學(xué)校文化。
    2、活動時間及地點:
    5月23號-5月31號,二教中心大廳。
    3、組織部門:
    心旅協(xié)會。
    4、活動形式:
    本次知識展把第一階段獲獎的征文及有關(guān)的一些心理健康知識展覽出來,有助于同學(xué)們?yōu)g覽、學(xué)習(xí)。
    5、活動流程:(略)。
    布置會場:5月23日至24日布置展覽常。
    收拾場地:5月31日收拾會場,回收知識展報、歸還器材。
    6、經(jīng)費預(yù)算:
    知識展板10x30=300元。
    展廳布置200元。
    共元500元。
    (三)、心理健康知識競賽。
    1、活動目的:
    讓廣大大學(xué)生掌握更多心里健康知識,懂得心理健康、重視心理健康。
    2、活動主題:
    我愛我心。
    3、活動口號:
    掌握心理健康知識、讓你我歡樂成長。
    4、活動時間:
    5、活動地點:
    一教四樓報告廳。
    6、活動形式:
    由學(xué)院每個系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風(fēng)險題。以記分形式進(jìn)行,最終分?jǐn)?shù)多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。
    7、資金預(yù)算。
    1、活動布置:300元。
    2、活動資料準(zhǔn)備150元。
    2、活動宣傳:50元(海報15x2=30、傳單20)。
    3、活動獎品:500元。
    共合計:1000元。
    1600元。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇六
    根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,開展小學(xué)生心理健康教育工作,必須根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,把握不同年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展任務(wù),運用心理健康教育的知識理論和方法技能,并堅持“科學(xué)性與實效性相結(jié)合”、“發(fā)展、預(yù)防和危機干預(yù)相結(jié)合”、“面向全體學(xué)生和關(guān)注個別差異相結(jié)合”、“教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合”四項基本原則,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。
    根據(jù)學(xué)校中心工作計劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念,繼續(xù)圍繞學(xué)校“四心”教育主題,結(jié)合區(qū)心理健康指導(dǎo)中心的工作安排,扎實開展我校心理健康教育,關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展,結(jié)合我校學(xué)生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。
    低年組:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣;與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。
    中年級:培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
    高年級:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,克服厭學(xué)心理,體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。
    (一)加強教師隊伍建設(shè),提高自身素質(zhì)。
    1、結(jié)合片區(qū)活動與專業(yè)聯(lián)盟開展心理健康教育的校際交流活動,我校黃彬彬老師加入了區(qū)龍灣區(qū)心理健康教育專業(yè)委員會并成為理事會成員之一,我校將以此為平臺開展校際心理健康活動課的打磨和個別輔導(dǎo)之間的交流活動。
    2、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高學(xué)校心理健康工作預(yù)防為主,讓14位獲c證老師起到“領(lǐng)頭雁”的作用,開展好學(xué)校的工作,進(jìn)行教師之間的心理健康團(tuán)隊活動,讓老師們掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
    (二)認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。
    1、加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。主要咨詢途徑:
    (1)學(xué)生自愿前往咨詢。
    (2)班主任老師推薦。
    (3)輔導(dǎo)老師訪談。
    2、開通“心語z”,進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢輔導(dǎo)。
    3、開通“晨曦qq空間”,宣傳心理健康知識。
    4、有針對性地對全校學(xué)生進(jìn)行心理健康知識講座、團(tuán)體輔導(dǎo)。
    5、開展家庭知識教育活動,對新生家長進(jìn)行“孩子上小學(xué)啦——新生適應(yīng)家庭教育講座”專題講座,讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶,使家校教育形成合力,促進(jìn)親子溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
    6、六年級開設(shè)常規(guī)課程:將“心理健康”列入課程表,積極發(fā)揮課堂主渠道作用。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇七
    團(tuán)體心理輔導(dǎo)為參加者提供了一種良好的社會活動場所,創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛,使成員可以以他人為鏡,反省自己,深化認(rèn)識,同時也成為他人的社會支持力量。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以互相支持,集思廣益,特別適于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)合一定的心理訓(xùn)練和輔導(dǎo),對于提升人的心理素質(zhì)和綜合能力具有特別重要的意義。
    目的:
    1、學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并加以欣賞,促進(jìn)相互肯定與接納;。
    2、增加個人自信心;。
    3、認(rèn)識他人;。
    時間:50分鐘。
    過程:
    1、7人一組圍圈坐。
    2、請一位成員做或站在團(tuán)體中央,向大家介紹自己的姓名、個性、愛好等;。
    3、其他人輪流根據(jù)自己對他(她)的了解及觀察說出他(她)的優(yōu)點及欣賞之處(如性格、相貌、待人接物……)然后被欣賞的成員說出那些優(yōu)點是自己以前察覺的,那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。
    規(guī)則:
    1、必須說優(yōu)點;。
    2、夸別人的優(yōu)點時態(tài)度要真誠,不能毫無根據(jù)的吹捧,這樣反而會傷害別人;。
    目的:鞏固活動一的情緒體驗。
    時間:15分鐘。
    過程:
    2、分組:9人一組;。
    3、每人發(fā)給8張標(biāo)簽紙,組員需向另外8位成員派發(fā)最能形容他們的標(biāo)簽(最多8個、最少5個),挑選后,貼在他們背上的大白紙上。
    4、每人從身上摘下白紙,比較自己與別人對自己的評價;。
    5、核對完資料后,在小組中分享自己的感受:
    1)你同意別人給你的形容詞嗎?
    2)當(dāng)你看到自我評價與別人對你的評價有差異時,感受如何?
    3)你的同學(xué)是怎樣評價你的?
    4)你怎樣看待彼此的肯定與支持?
    主題活動:蓋章契約。
    方式:分享、記錄。
    參加人數(shù):10~25人。
    時間:30分鐘。
    目的:
    1、形成團(tuán)體規(guī)范,讓所有成員自愿投入團(tuán)體的歷程。
    2、澄清成員對團(tuán)體的期待。
    準(zhǔn)備:海報紙、彩色筆。
    過程:
    1、領(lǐng)導(dǎo)者先說明活動規(guī)則;。
    2、領(lǐng)導(dǎo)者首先示范,提出對團(tuán)體活動的要求,如希望大家不要隱藏心中想說的話;。
    4、其他成員認(rèn)為自己可以遵守者,亦以手掌碰地(或大腿、膝蓋),狀似蓋章動作,代表自己愿意遵守此諾言。
    5、自領(lǐng)導(dǎo)者順時針方向,每位成員輪流表達(dá)個人對團(tuán)體的期待,方式同前2、3、4。(期待內(nèi)容包括:不希望有人早退或中途離席、希望老師準(zhǔn)時結(jié)束團(tuán)體、希望大家尊重(傾聽)別人的發(fā)言、不愿意看到有人在團(tuán)體內(nèi)惡意攻擊、共同守密、不把團(tuán)體中發(fā)生的事告訴他人……。
    6、最后,由領(lǐng)導(dǎo)者統(tǒng)一整理歸納成員的諾言,形成團(tuán)體公約(規(guī)范)??膳c當(dāng)次團(tuán)體結(jié)束后,寫在海報紙上,以后每次團(tuán)體進(jìn)行前,張貼于團(tuán)輔室。
    注意:如遇到成員無法遵守難以蓋章者,領(lǐng)導(dǎo)者宜鼓勵其他成員以尊重、關(guān)懷的態(tài)度,共同協(xié)助該成員探討其困境。
    目的:齊心協(xié)力攻難關(guān),感受團(tuán)隊協(xié)作的重要性。
    材料:長棍子(與參與者組數(shù)相同)。
    活動說明:
    1、分組:每組五人-------十人。
    2、小組成員站成相對的兩列,每人伸出右手的食指(高度胸口)。齊眉桿必須放在每個人的指尖上。
    3、每個人的指尖必須挨著桿,指導(dǎo)者發(fā)出口令時小組成員必須下蹲,而且每個人的指尖必須挨著桿,并且桿不能掉下,完全水平的下移,一旦有人離開齊眉桿或齊眉桿沒有水平的下移,任務(wù)就算失敗。
    感受:當(dāng)團(tuán)隊在完成同一目標(biāo)時,需要齊心協(xié)力,并且試著調(diào)整自己的方式方法,協(xié)商、達(dá)成與同伴的共識,尋找最有效的途徑才能完成。體驗團(tuán)隊合作的重要性,靠集體的智慧和力量解決困難。體會團(tuán)隊支持對個人的意義和重要性。
    目的:通過尋找來調(diào)動身體的積極性,活躍氣氛,打破彼此之間的陌生感,訓(xùn)練注意力和反應(yīng)能力。
    活動說明:所有人圍成一圈站好,每三個人一組。三個人中,兩個同學(xué)面對面站著,伸出雙手搭成一個圓圈,扮演大樹;另一個扮演松鼠,站在圓圈中間;站在圈外的人是迷路的小猴子,想找一個松鼠的窩避避雨。當(dāng)組織者喊“松鼠”時,松鼠不動,大樹必須離開原來的位置,形成新的組合,尋找新的大樹。當(dāng)組織者喊“下雨”時,所有的松鼠和大樹都要尋求新的組合和新的地方,扮演大樹或者松鼠。小猴子每次都要盡快跑進(jìn)去,扮演大樹和者松鼠,別讓自己落單。幾輪過后,詢問大家:是否有人收留“迷路的小猴子”,即讓落單的人也有大樹依靠。
    分享:當(dāng)你落單時,你的心里是怎樣?
    當(dāng)你找到依靠時,心里又是什么感覺?
    某個協(xié)會、某個團(tuán)體,這樣可以從中得到溫暖,獲得幫助和愛,從而消除或減少孤獨和寂寞感,獲得安全感。
    游戲方法:
    1、站大圈(10人為一組)你的右手拉右邊朋友的左手,你的左手拉左邊邊朋友的右手。(記住左右的朋友)。
    2、松開手,在圈內(nèi)自由走動,指導(dǎo)者叫停,成員定格,位置不動,伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結(jié),見到對面的朋友微笑點頭。
    3、不能松手,但可以鉆、可以繞,隊員間善于觀察,共同想辦法解決困難,恢復(fù)到起始的狀態(tài)。
    體驗和感受:這個練習(xí)需要隊員有耐心,互相配合,齊心協(xié)力,排除困難解決困問題。隊員常常會感受體驗到團(tuán)隊互助、團(tuán)隊合作的重要性。無論個人和集體遇到多大的困難,只要團(tuán)結(jié)一心,依靠團(tuán)體的力量,問題總會得到解決。
    活動規(guī)則:石頭剪刀布。
    做法:兩者發(fā)拳,輸者的雙手搭在贏者的肩上,每組贏者兩兩繼續(xù)發(fā)拳,輸者的雙手搭在贏者的肩上,這樣,形成一條龍。然后跳《兔子舞》。
    目的:活躍氣氛,舒展身體。
    所需材料:凳子(總數(shù)比參與者少一個)。
    活動說明:參加人員圍坐成一個圓圈。從參加人員中找出一個志愿者站到圓圈的中間,把他的凳子撤走,讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個?;顒娱_始時,組織者喊:“大風(fēng)吹”,參加者問:“吹什么?”組織者喊:“吹所有xx的人!xx表示具有某同一共同特征的人,如:穿運動鞋的人,短頭發(fā)的人等)”這時“所有xx的人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個新位置坐下來。不能坐在自己的位置上不動。同時,志愿者也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人將受到小小的懲罰。同時,那些符合教師所說的特征卻沒有換位置的人也要受到小小的懲罰(懲罰的內(nèi)容可以由團(tuán)體商量而定,懲罰的目的是為了營造的和諧氣氛)。
    體驗感受:促進(jìn)團(tuán)隊成員彼此之間的關(guān)系,培養(yǎng)大家的認(rèn)同感和團(tuán)隊和合作精神,調(diào)動大家的積極性,提高團(tuán)體凝聚力。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇八
    1、讓學(xué)生了解到自信對人的重要性。
    2、讓孩子們親身體驗,從而明白遇到困難時要學(xué)會自信,以良好的精神狀態(tài)去面對困難。
    在活動中,體驗自信的價值,從而樹立自信。
    童話小故事、個人才藝展示,“知心信箱”
    課前活動《幸福拍手歌》。
    師:同學(xué)們,剛才我們跟著音樂跳了起來,感覺怎么樣?
    師:快樂就像一縷陽光,溫暖著我們的心靈,孩子們,希望今天我們能快樂的度過。
    1、讓我們先來看一個童話小故事《我不行》。
    2、看了童童的故事,你覺得童童為什么不敢爬坡呢?看來童童是缺乏自信(板貼“自信”),耷拉著腦袋,無精打采的童童就像這棵樹一樣,樹葉凋零,毫無生機。希望通過今天的活動,你們能為它添上綠葉,讓它煥發(fā)出新的生命力。下面,請大家看一個《小鳥學(xué)飛》的故事。
    (一)看故事《小鳥學(xué)飛》。
    (1)同學(xué)們,看了這個故事,你認(rèn)為小鳥為什么會成功呢?(根據(jù)學(xué)生回答歸納)。
    (2)小鳥通過自己不斷嘗試,刻苦學(xué)習(xí),終于飛上了藍(lán)天。接下來,給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。
    (二)不自信的亮亮與自信的晶晶。
    1、看視頻。
    看了他們剛才的表現(xiàn),你知道他們心里是怎么想的嗎,讓我們一起來聽聽他們的心聲吧。
    2、說說心里話。
    (1)聽了他們的想法,你比較欣賞誰呢?為什么呢?(師適時引導(dǎo)、點撥,歸納)是啊,晶晶勇于嘗試,相信自己,勇往直前的想法是我們都欣賞的。
    (2)那看了亮亮的表現(xiàn),你有什么心里話想對他說的呢?(師適時引導(dǎo)、點撥,歸納)。
    3、小結(jié):你們?yōu)樽孕胖畼湓鎏砹诉@么多的綠葉,它又煥發(fā)出了新的生命力,我真為你們感到驕傲和自豪。
    1、敞開心扉。
    不只是亮亮;我們每個人都有不自信的時候,這是我課前了解到的同學(xué)們身上不自信的一面。(出示“知心信箱”)。
    2、同學(xué)們,聽了他們的想法,你能用剛才學(xué)到的方法來幫助他們找回自信嗎?可以在小組里大膽說出你的想法。
    3、全班交流,匯報。
    4、謝謝同學(xué)們的幫忙,如果以后你們遇到同樣的事情,能自信地面對了嗎?孩子們,你們真是太棒了!
    1、寫一寫我的秘訣,寫完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說一說。
    2、指名把自己的秘訣與大家一起來分享。并把自信之花貼到自信樹上。
    3、看著小伙伴們貼上了自信之花,其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。
    4、通過我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力,這棵自信之樹正煥發(fā)出新的生命力,自信之花遍地開。(板貼課題)這棵自信樹以后就留在咱們教室里,要是你們遇到什么困難或不自信的時候,就來看看自信樹上的方法,讀讀自信的秘訣,相信你們一定會找回自信的。
    4、送給大家?guī)拙潢P(guān)于自信的格言,希望你們能時刻勉勵自己。
    5、讓我們站起來也大聲地告訴世界——我能行。孩子們,愿你們在今后的成長道路上面帶微笑,自信每一天,謝謝你們,孩子們,再見。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇九
    為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。
    20xx年5月18日——5月25日。
    快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。
    1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。
    2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。
    3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
    全體師生。
    1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式,周一升國旗時組織國旗下的講話,擴大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
    2、組織一次主題班會。以班級為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點。
    組織一次心理健康教育專題班會,引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的?;顒觾?nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻?;顒訒r間20xx年5月24日下午活動課,黑板寫上主題“快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。
    3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動,讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽,達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品,a4紙張大小。
    4、寫一封傾訴信。四五年級組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或分享快樂,或分擔(dān)苦惱,釋放心理壓力,調(diào)節(jié)情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品,作文稿紙自備。
    5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點,組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽光心態(tài),四五年級的學(xué)生寫一篇觀后感,作文稿紙自備?;顒訒r間周末由家長陪同觀看。
    各班活動資料于5月29周一完成上交。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇十
    通過本次活動的開展,進(jìn)一步在全縣中小學(xué)中普及推廣心理健康知識,提高各校對這項工作的認(rèn)識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,讓每一位教育工作者都能對學(xué)校心理健康教育有一個正確的認(rèn)識和解讀,為心理健康教育的全員參與、全學(xué)科滲透做有益的科普宣傳。
    20xx年全月開展各類活動。
    (一)開展xx市中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀論、輔導(dǎo)案例征集工作。
    1、征集對象:全縣心理教師和班主任
    2、內(nèi)容包括:認(rèn)知、情緒情感、意志、個性、學(xué)習(xí)、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導(dǎo)個案等。請上報單位嚴(yán)格審閱,杜絕抄襲。
    3、上報方式:參評材料需以學(xué)校為單位交打印稿一式一份,附檢測報告,封皮加蓋校,送到師校德育部,并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
    4、上報時間:即日起至20xx年x月1日截止。
    (二)各學(xué)校自主開展豐富多彩的校園活動。
    在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上,各學(xué)??梢悦嫦?qū)W生充分利用班隊會、團(tuán)訓(xùn)、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式,廣泛開展心理健康宣傳工作;面對教師,通過講座、團(tuán)訓(xùn)等形式對廣大教師普及心理健康教育知識,為心理健康教育的全員參與、全學(xué)科滲透做科普宣傳;面對家長,充分挖掘有成功經(jīng)驗的教師、家長資,邀請優(yōu)秀的心理教師,宣傳科學(xué)的家教理念和方法,為家長提供有效的指導(dǎo)和幫助。
    各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
    1、高度重視,精心組織。各單位對此項工作要高度重視,統(tǒng)籌安排,因地制宜,精心組織,注重活動的實效性。
    2、廣泛宣傳,營造氛圍。各單位要根據(jù)工作實際,針對不同學(xué)段、不同地區(qū)學(xué)生特點和需求,開展有特色的活動,讓學(xué)生都參與進(jìn)、行動起,廣泛宣傳,營造氛圍。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇十一
    為進(jìn)一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,結(jié)合《xx區(qū)教育廳關(guān)于開展20xx年全區(qū)高校大學(xué)生“5·25”心理健康教育活動月活動的通知》(教思政[20xx]x號)的要求,決定開展我校大學(xué)生“5·25”心理健康教育活動月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
    珍愛生命,放飛夢想。
    通過組織開展以“珍愛生命,放飛夢想”為主題的心理健康教育活動系列活動,引導(dǎo)我校學(xué)生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現(xiàn)生命之價值,培養(yǎng)學(xué)生的善良之心、寬容之心和感恩之心,保全學(xué)生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折,收獲生命成長的幸福。
    20xx年4月中旬--5月下旬。
    全校在讀本??粕?。
    圍繞“珍愛生命,放飛夢想”主題,組織學(xué)生開展心情征文活動、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動、校園心理情景劇展演活動。
    1、征文活動。
    各學(xué)院分別至少報送5篇心情征文作品,學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“心情征文”評選。
    各學(xué)院分別至少報送10張圖文并茂的活動照片,每張照片附200字以內(nèi)文字進(jìn)行相關(guān)描述,學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎10名、二等獎15名、三等獎20名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖文并茂的活動照片代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“陽光風(fēng)采照”評選。
    3、心理情景劇。
    各學(xué)院至少報送1個情景劇作品,校大學(xué)生心理健康協(xié)會、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)等相關(guān)學(xué)生社團(tuán)也可各報送1個作品,并于5月18日前上交劇本材料至學(xué)工處xx老師處,學(xué)校將在5月25日前組織專家對所有作品進(jìn)行現(xiàn)場評選,評審出校內(nèi)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“心理情景劇”比賽。
    4、征文及照片提交時間。
    請各學(xué)院于20xx年5月31日前將相關(guān)征文作品和活動照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱:?;蚩截惖絰x樓學(xué)工處cc老師處。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇十二
    現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
    設(shè)計此次活動,旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力,更要有健康的`個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)潛力。
    1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
    2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。
    3、每個人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
    1、課件(名言、圖片、音樂等)。
    2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。
    3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品。
    4、相應(yīng)材料。
    5、小花50朵,大花1朵。
    (一)快樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)。
    導(dǎo)入,揭題。
    1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
    學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)。
    師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
    2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。
    師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,回到到主界面)。
    3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)。
    師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,……(教師手指課題)。
    設(shè)計意圖:讓孩子明白小花就是我自己,我是美麗的。同時,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,學(xué)生構(gòu)成自我欣賞和期盼意識。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇十三
    對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
    1、分析案例。
    2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識。
    一、談話:怎樣才算真正的健康?
    主持人:同學(xué)們,我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況,你會怎么辦?
    1、上課不注意聽講怎么辦?
    2、如何提高學(xué)習(xí)成績?
    3、我不知如何面對期末考。
    4、擺脫成績不佳的陰影
    5、提高自己的注意品質(zhì)。
    6、做好考試前的復(fù)習(xí)。
    7、厭學(xué)了,怎么辦?
    8、成績直線下降,我很自卑。
    9、作文不及格。
    10、大膽與人交往。
    11、同學(xué)對我有成見,我該怎么辦?
    12、如何處理好師生關(guān)系?
    13、怎樣改善人際關(guān)系?
    二、組織學(xué)生討論:
    1、小組內(nèi)選擇幾個話題進(jìn)行討論。
    2、讓每個學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。
    三、分析案例
    1、找生讀案例。
    3、學(xué)生發(fā)表看法。
    四、取長補短
    想一想:你在哪幾個方面做的好?哪幾個方面做的不好?今后你應(yīng)該怎么做?
    五、總結(jié)。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇十四
    我和我的心靈之約。
    6月13日,星期一。
    大活第一活動室。
    針推院大一大二學(xué)生。
    針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。
    1、報名:在各班心理委員處報名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號2、開場:將以心理情景劇的形式開幕,我們會寫好劇本,找適合的人演出。各個團(tuán)隊將會在主持人的介紹下登臺亮相,并喊出自己口號3、比賽流程:
    a、必答(答題板模式,所以隊伍同時進(jìn)行)。
    b、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱。
    d、中場休息(可進(jìn)行舞蹈表演),統(tǒng)計各選手得分。
    e、淘汰。
    f、才藝表演——復(fù)活賽(評委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分)。
    g、問答題(主持人提問問題,每隊選出一代表,進(jìn)行問題的回答,評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn),語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分)。
    h、根據(jù)最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備:
    1)主持人兩名,會在部內(nèi)挑選適宜的人2)部內(nèi)自制ppt,做好各環(huán)節(jié)的銜接。
    3)活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
    4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5)以海報,班內(nèi)通知,食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳6)。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇十五
    理性平和,健康心態(tài)。
    10月16日——10月20日。
    主辦:心理健康教育與咨詢中心。
    承辦:學(xué)院分團(tuán)委。
    活動內(nèi)容主要包括心理普查、心理咨詢、心理劇場(院)、心理知識培訓(xùn)、心理素質(zhì)室外拓展訓(xùn)練、專家講座、參觀心理健康教育與咨詢中心等系列宣傳教育活動。
    1、請各院(系)切實加強領(lǐng)導(dǎo),積極宣傳心理健康教育宣傳周,鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)院組織開展的各項活動。
    2、重點結(jié)合各院(系)實際工作情況和學(xué)生心理狀況,突出特色,制定各自的`宣傳周實施方案,認(rèn)真組織開展各項心理健康活動,確?;顒禹樌麑嵤?BR>    3、以心理健康教育宣傳周為契機,努力拓展活動內(nèi)容,充分調(diào)動各院(系)學(xué)生會、心理服務(wù)部等組織的積極性,發(fā)揮自助和互助作用,切實幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟和就業(yè)等方面的壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
    4、各院(系)要充分利用學(xué)院廣播、宣傳欄以及校園網(wǎng)絡(luò)等各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進(jìn)行宣傳報道,營造良好的輿論氛圍。
    請各院(系)于10月27日前將此次心理健康教育宣傳周的實施方案和活動總結(jié)(內(nèi)附照片)以電子檔的形式報送心理健康教育與咨詢中心處。
    聯(lián)系人:
    電子郵箱:
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇十六
    堅持"立德樹人"根本任務(wù),以教育部和河北省教育廳關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo),樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)其身心健康發(fā)展"的理念,不斷提升廣大教師心理健康教育的能力和素養(yǎng),著力打造"學(xué)校-家庭-社會"三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系,培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽光心態(tài),推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化發(fā)展。
    (一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人,使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
    (二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
    (三)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造,鼓勵學(xué)生創(chuàng)新,發(fā)揮學(xué)生的個性,開發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生個性的發(fā)展。
    (四)培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會生活,增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力,生活適應(yīng)能力,社會交往能力和競爭能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。
    小學(xué)生心理健康教育要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點,運用有關(guān)心理教育的科學(xué)方法和手段,培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和各種素質(zhì)全面提高,其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面:
    1、主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)方法和策略,學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難,樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài),使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種快樂和享受。
    2、情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)時期是人格塑造的重要時期,根據(jù)中小學(xué)生的心理發(fā)展特點進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo),讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒,做情感的主人,學(xué)會正確處理理智與沖動,個人和社會,挫折與磨礪的關(guān)系,形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
    3、正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會中,我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中,可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到,不可回避的事情,因此,要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力,掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧,養(yǎng)成寬宏大度,自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
    4、個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的.價值觀念有機地結(jié)合起來,注重良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,使學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
    1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育,堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,要像抓教學(xué)成績一樣,在安排工作時同時安排心理教育,檢查工作時同時檢查心理健康教育,總結(jié)工作時同時總結(jié),反思心理健康教育開展情況,把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點。
    2、通過案例進(jìn)行教育,用各種發(fā)生在學(xué)生身上或身邊的事,設(shè)置教育情境,讓學(xué)生自教或互教,讓學(xué)生自己進(jìn)行分析案例,并相互討論當(dāng)事人的過錯或過失,教師及時加以正確引導(dǎo)。
    3、充分利用課堂主陣地,開設(shè)心理保健課,加強心理健康指導(dǎo)。
    4、疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道,發(fā)揮家教的作用,邀請學(xué)生家長到校聽課、座談,增加家庭教育意識,提高家長心理素質(zhì),使學(xué)校教育與家庭教育密切配合,建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò),形成輔導(dǎo)學(xué)生,人人有責(zé)的良好局面。
    5、開展豐富多彩的班隊活動,寓教育于這些活動中,引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動中,提高認(rèn)知水平,同時學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作,從而健康成長。
    6、利用校園墻報,手抄報等多樣化工具,宣傳普及心理健康知識。
    7、開展社會實踐活動,拓寬學(xué)生的視野,磨礪學(xué)生的意識,讓學(xué)生經(jīng)歷、體驗。
    1、通過國旗下講話、主題班(隊)會、板報、繪手抄報等途徑,宣傳和培育健康理念,營造良好的心理健康教育環(huán)境與氛圍。
    2、進(jìn)一步完善課程體系,充分利用心理健康教育教師指導(dǎo)用書,上好心理活動課。
    3、開展心理健康教育進(jìn)家庭活動。在活動月期間,要組織一次心理講座、家庭教育知識講座或公益咨詢等活動,協(xié)助家長解決孩子在成長中的問題,優(yōu)化教養(yǎng)方式,增進(jìn)親子溝通,融洽家庭關(guān)系,營造積極健康的家庭環(huán)境。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇十七
    為進(jìn)一步深化我校學(xué)生心理健康教育工作內(nèi)涵,經(jīng)研究,決定舉辦xx學(xué)院第十一屆“5?25心理健康活動月”系列活動,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
    青春夢健康心同伴行。
    20xx年5—6月份。
    主辦:xx學(xué)院。
    承辦:學(xué)生工作處。
    協(xié)辦:教務(wù)處校團(tuán)委后勤處保衛(wèi)處大健康學(xué)院。
    (一)校級活動。
    1.開幕式暨趣味心理運動會。
    2.“最美心靈使者”選拔賽3.青春健康主題辯論賽。
    6.閉幕式暨總結(jié)表彰會。
    (二)院級活動。
    各專業(yè)學(xué)院根據(jù)本院學(xué)科特色和專業(yè)特點,自行組織開展豐富多彩的心理健康知識普及、宣傳教育等活動,活動結(jié)束后將本院活動相關(guān)材料(通訊、簡報或總結(jié))及時報學(xué)工部心理健康教育中心。
    (一)根據(jù)統(tǒng)一部署,各學(xué)院、相關(guān)部門積極配合,以保證本次活動順利進(jìn)行。
    (二)各專業(yè)學(xué)院的活動開展由該院心理工作站牽頭、院心理健康部負(fù)責(zé)具體落實、學(xué)校心理健康教育中心專兼職教師為該院提供專業(yè)指導(dǎo)。
    (三)加強溝通交流,未盡事宜承辦方將以補充通知予以告知。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇十八
    據(jù)20xx年世界衛(wèi)生組織(who)披露數(shù)據(jù)顯示,全球有超過3.5億人患抑郁癥。近十年來患者增速約18%。每年大約有100萬人因為抑郁癥自殺。根據(jù)估算,目前為止,中國患抑郁癥人數(shù)近1億左右。在我國抑郁癥發(fā)病率約為3%-5%。全球抑郁癥的發(fā)生率約為3.1%。中國每年大約有28萬人自殺,其中40%患有抑郁癥。
    在中國,約八成抑郁癥患者沒有被“發(fā)現(xiàn)”;抑郁癥就醫(yī)率僅10%,九成抑郁癥患者沒有得到規(guī)范專業(yè)治療。阻礙抑郁癥“早發(fā)現(xiàn),早治療”因素中,有個人對病癥的模糊認(rèn)識,也有社會對抑郁人群的偏見。
    為了促進(jìn)抑郁癥防治,倡導(dǎo)大眾關(guān)愛精神健康,中央電視臺cctv-9紀(jì)錄頻道于20xx年10月14日開始,連續(xù)播放了中國首部大體量、全方位抑郁解讀紀(jì)錄片《我們?nèi)绾螌挂钟簟贰?BR>    該片關(guān)注青少年、孕產(chǎn)婦、老人、高壓力群體等抑郁癥防治重點人群,記錄醫(yī)學(xué)、科學(xué)實踐,講述了一系列極具感染力的抗郁故事。
    在全國各高校日常心理咨詢問題類型統(tǒng)計中也發(fā)現(xiàn),抑郁情緒、抑郁傾向是困擾學(xué)生的一個重要影響因素。為了讓同學(xué)們對抑郁有一個更為客觀全面正確的了解和認(rèn)識,消除對抑郁癥的誤解和偏見,對抑郁傾向者和抑郁癥患者具有更抱持的心態(tài),學(xué)院決定在全院學(xué)生范圍內(nèi)組織開展20xx年秋“認(rèn)識抑郁、了解抑郁,善待自己、關(guān)愛他人”主題特色活動。具體活動安排如下:
    1.觀看視頻
    以班級為單位組織同學(xué)們集中統(tǒng)一觀看視頻――中央電視臺cctv9紀(jì)錄片《我們?nèi)绾螌挂钟簟?。?集,每集大概24分鐘,6集共約140分鐘。
    觀看網(wǎng)址:xxxxxxxxx
    該紀(jì)錄片是一個曾經(jīng)從抑郁中走過來的年輕人,通過對一些曾經(jīng)患過抑郁癥現(xiàn)已療愈的人、現(xiàn)在正經(jīng)歷抑郁癥困擾的患者及他們的家人、以及那些抑郁自殺身亡者的父母和醫(yī)學(xué)界人士等的采訪記錄,向觀眾呈現(xiàn)了抑郁癥的具體表現(xiàn)、它給患者及家庭帶來的巨大影響、人們對抑郁癥的偏見和無知、抑郁癥患者如何自救和尋求他救、以及目前醫(yī)學(xué)界、科學(xué)界、心理學(xué)界在抑郁癥產(chǎn)生、評估、治療等方面所做的努力。
    通過觀看此紀(jì)錄片,同學(xué)們可以對抑郁癥有一個更為客觀全面正確的了解和認(rèn)識,可以消除對抑郁癥的誤解和偏見,對抑郁傾向者和抑郁癥患者具有更抱持的心態(tài)。
    本活動以主題班會的形式開展,由心理委員和其他班委共同負(fù)責(zé),活動結(jié)束后提交總結(jié)和活動圖片。
    2.問題收集
    各班觀看完視頻后,關(guān)于抑郁癥還有哪些困惑?迫切需要哪些指導(dǎo)?請各班心理委員將收集到的問題以word文件格式匯總。
    3.總結(jié)材料提交
    請各班心理委員及其他班委做好以上工作,并收集活動開展的照片,做好總結(jié),在提交問題收集時以附件的形式一并提交至郵箱:xxxxxxx,郵件主題和文件名統(tǒng)一命名為:班級+心理健康主題活動。
    各班級請于20xx年11月26日前組織班級觀看視頻,并完成和提交總結(jié)材料、問題。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇十九
    為貫徹落實國家22部委《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》精神,充分發(fā)揮心理健康教育活動在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用,以“·2”大學(xué)生心理健康日為契機,決定開展龍巖學(xué)院第xx屆“·2”大學(xué)生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下:
    xx月2日—xx月1日。
    通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識,增強心理素質(zhì),提高心理健康水平。
    暢想五月綻放青春。
    主辦:學(xué)生工作處。
    承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、各二級學(xué)院。
    龍巖學(xué)院全體學(xué)生。
    (一)校園氛圍營造。
    1.校園廣播、櫥窗、led顯示屏宣傳;
    2.小聯(lián)、易班等新媒體平臺宣傳。
    (二)開幕式暨“綻放自我,給心靈一片晴空”di風(fēng)箏活動。
    時間:月9日。
    地點:東區(qū)田徑場。
    承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、學(xué)與傳媒學(xué)院。
    (三)現(xiàn)場心理咨詢。
    時間:月11日。
    地點:圖書館負(fù)一樓。
    承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院。
    (四)“陽光五月,心隨我動”心理趣味運動會。
    時間:月1日。
    地點:東區(qū)田徑場。
    承辦:體育學(xué)院。
    (五)心理閱覽。
    時間:月1日。
    地點:圖書館負(fù)一樓。
    承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會。
    (六)“境由心造,相由心生”心靈面具di活動。
    時間:月18日。
    地點:一、二組食堂中間空地。
    承辦:資工程學(xué)院。
    (七)“承載初心,浪漫憶拼”拼圖活動。
    時間:月21日。
    地點:圖書館負(fù)一樓。
    承辦:機電工程學(xué)院。
    (八)“心靈灑滿陽光,健康點亮生活”能量書簽活動。
    時間:月2日。
    地點:虎樓201-20。
    承辦:化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院。
    (九)“燈攬詩情,樂游心園”心理嘉年華活動。
    時間:月24日。
    地點:圖書館負(fù)一樓。
    承辦:生命科學(xué)學(xué)院。
    (十)“心情向陽,靜候花開”情緒宣泄體驗活動。
    時間:月2日。
    地點:同心廣場。
    承辦:奇邁學(xué)院。
    (十一)“寫給未的自己”心靈慢遞活動。
    時間:月2日。
    地點:同心樓噴泉處。
    承辦:藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院。
    (十二)“以愛為名,笑暖我心”共享幸福樣子活動。
    時間:月2日。
    地點:圖書館負(fù)一樓。
    承辦:外國語學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會。
    (十三)校園心理情景劇展演(另行發(fā)通知)。
    時間:月2日。
    地點:學(xué)術(shù)報告廳。
    承辦:教育科學(xué)學(xué)院。
    (十四)“播種希望,攜手成長”綠植領(lǐng)養(yǎng)活動。
    時間:月27日。
    地點:圖書館負(fù)一樓。
    承辦:經(jīng)濟與管理學(xué)院。
    (十五)心理影苑。
    時間:每周六19:00。
    地點:教211。
    承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會。
    (一)各二級學(xué)院要高度重視,精心組織。根據(jù)活動要求及各二級學(xué)院實際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。
    (二)加強宣傳,廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式;充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用,調(diào)動廣大學(xué)生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性。
    (三)認(rèn)真總結(jié),加強交流。各二級學(xué)院在活動結(jié)束后及時做好總結(jié)工作,并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月1日前報送學(xué)生心理健康教育與咨詢中心(郵箱:xx)。
    學(xué)生工作處。
    20xx年4月28日。
    中小學(xué)心理活動設(shè)計方案篇二十
    為迎接第25個世界精神衛(wèi)生日的到來,培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“10.10”心理健康教育月活動有關(guān)事項安排如下:
    健康心理美好青春。
    10月10日-11月10日。
    顧問:xxx。
    組長:xxx。
    副組長:xxx。
    成員:xxx、xxx、xxx、xxx、xxx。
    (一)啟動儀式。
    1、時間地點:10月10日7:00運動場。
    2、承辦單位:本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)。
    3、活動內(nèi)容:升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動方案。
    (二)主題宣傳。
    1、時間地點:10月11日校本部、河西校區(qū)。
    2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心。
    3、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳。
    (三)專題培訓(xùn)。
    2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心。
    3、活動內(nèi)容:新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
    (四)電影賞析。
    2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會。
    3、活動內(nèi)容:組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
    (五)快樂游藝。
    1、時間地點:10月18日校本部樟樹林。
    2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會。
    3、活動內(nèi)容:組織有獎心理游藝活動。
    (六)主題班會。
    1、時間對象:10月25日各在校班級。
    2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會。
    3、活動內(nèi)容:以心理話題辯論和知識競答為主要內(nèi)容,分班組織“心理達(dá)人”主題班會,并錄制5-10分鐘的視頻。
    4、獎項設(shè)置:在全校范圍類評選一等獎2個,二等獎4個,三等獎6個,優(yōu)勝獎若干個,頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎勵。
    1、時間地點:10月底-11月初校本部、河西校區(qū)。
    2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心。
    3、活動內(nèi)容:20xx級新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
    (八)成果展示。
    1、時間地點:11月8日校本部、河西校區(qū)。
    2、承辦單位:校心理健康協(xié)會、心理委員聯(lián)合會。
    3、活動內(nèi)容:心理健康教育活動月各項活動成果展示。