暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(優(yōu)秀15篇)

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    總結(jié)是對自己經(jīng)歷的回顧和對過去的收獲與不足的認(rèn)知,有助于我們更加明確未來的方向和目標(biāo)。總結(jié)需要由客觀的事實和數(shù)據(jù)支撐,同時也需要融入主觀的觀點和體驗。在下面,我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍﹥?yōu)秀的總結(jié)案例,可以供大家參考和學(xué)習(xí)。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇一
    7月9號早上,我們?nèi)蔽溲b帶著奇怪心動身去公司。三個多鐘過去了,我們最終來到了公司宿舍。負(fù)責(zé)人把我們支配在相應(yīng)的宿舍,辦好手續(xù)就入住了。我來到宿舍的第一感覺是,太熱了,猛烈的太陽曬完了房間一半的墻壁,一股熱氣悶在宿舍。此時,我們都覺得環(huán)境很差,埋怨睡不著覺,而且沒有飲用水喝,沒有風(fēng)扇,一切的一切都沒有,只有幾張質(zhì)量不太好的二架床和特殊多的老鼠。盡管這樣,我們硬著頭皮住了下來,整理了兩個鐘才整理好。一天下來,真的太累了,沒想太多,當(dāng)天洗洗就睡了。
    7月10日,我們一大早集體來到公司,公司怎樣沒所謂,重點是我們自己走路過來的,而且一走就是半個鐘,這公司離宿舍也太遠了吧。第一眼看到公司,覺得它很大,也比較門面,里面工廠還有空調(diào),比心中預(yù)想的要好一點,終于有點勸慰了。等齊人了,就開頭開會。開會的內(nèi)容是辦理入廠手續(xù),簽訂合約,合約的時間是7月10號到8月17號。公司是兩班制的流水線工程,整個工廠有四個工程:卷線工程、絕緣工程、中間工程、完成工程,而我們就安排在絕緣工程上班。我們打算首先上半個月夜班先,從晚上8點到其次天早上7點40分,也許12個鐘的在廠時間。會后,我們回到宿舍休息了一下,晚上6點半左右就開頭步行到工廠,吃了質(zhì)量很差的工廠飯?zhí)玫娘埐?,就開頭了第一天晚班的工作。組長開頭支配工作了,她支配給我的第一個崗位是刮皮(用刮皮機刮鋁線或者銅線的外皮),一個年紀(jì)比我小的女員工負(fù)責(zé)教我,我看了大半天都沒有看出有什么竅門,然后到我練習(xí)的時候就慘了,幾乎全部斷線,流水線又開得快,而且刮的很慢。刮皮崗位的要求很嚴(yán),一旦刮的不潔凈或者刮斷了,都會影響下一步的工作,所以我是“重點愛護對象”,做不好還常常被比人批判。時間長了,她也就沒耐煩了,我也埋怨自己笨,學(xué)不好,心情立刻暗了下來。到了深夜3點鐘,我熬不住了,時常的在打瞌睡,但是流水線工程不得停啊,只好被逼熬了下來。第一天晚班的總結(jié),上晚班真的好辛苦,整個人都累垮,感覺我們和正常人不一樣,時空倒轉(zhuǎn)的。對于沒有試過通宵的我簡直就是個很大的打擊。還有不停的流水線讓我徹底麻木了。我做過許多工作崗位:刮皮、攔膠布、包絕緣紙、裝箱、測電壓、貼百膠布。三天后,我最終習(xí)慣了上晚班,而且上晚班也不再會困了,而面對做不完的工作,我快要崩潰了。
    一天,我第一其次趟(一趟就是兩個鐘)刮皮之后,突然組長調(diào)我去完成工程那邊工作,那里不許坐著工作的,只能站著。完成工程那邊的組長支配我測變壓器的電壓,就這樣站了三個趟。由于沒有試過站著那么長時間的,所以我的腳痛到走路都有問題了,腳板完完全全麻了。接著下來好多天都一樣,都要過去完成工程或中間工程那邊工作。習(xí)慣站著,時間長了也就沒什么明顯的感覺了。不過工作的速度還有待提高,給自己加油吧。
    記得是8月1號,由于我不想再站著工作,所以組長叫我過去,我一般都不情愿,有時候還找借口不過去,組長似乎知道了我不過去的緣由,所以我覺得她似乎特殊針對我。知道我不想過去,她偏要我過去。還有一次,我已經(jīng)刮了兩趟的皮了,組長到第四趟的時候又叫我刮皮,還要我自己繞線(將刮好的線繞在端子上面),原來我的速度都一般般,還叫我做那么多,沒方法,我忍著去做,一邊要刮皮,那邊又叫我繞線,真的趕不上??!最終忍不住了,眼淚從眼眶中掉了下來,感覺什么都是自己一個人,就算做不了也是自己一個人在悄悄地做,做到麻木為止。那一次是最難受,最動搖我的時候了。在剩下來的日子里,我都過得不開心,而且工作速度不夠快,每天都要看別人的眼色工作。我感言:原來外面的世界是這樣殘酷的,別人不會永久幫你,你居于人家下層,就要看人家眼色做事。
    (絕緣工程車間)
    時間一點點過去了,我的工作速度提高了,和員工的交情變好了,而且我有時間還會關(guān)心其他人。感覺在工廠里再也不會被別人看低了,心情就變好了,我也開頭享受工作了。有時候和他們開開玩笑,聊談天,這樣的日子過的很滿足,很快樂。而這時候已是暑假工的晚期了,再過幾天就離開這里了。面對對我好的員工和工廠里的一切,我不舍得啊,究竟在這里工作了那么久,有感情了。盡管之前有許多的不開心,也都過去了,眼前才是值得我去珍惜的。
    8月16號,我們的最終一天的工作,其次天就是我們的歸家日期了。這一天,我們既快樂又沖突,快樂的是我們最終熬到終點了,再也不用那么辛苦了。沖突的是我不舍得她們(工廠的員工),她們教會了我工作的技巧,還情愿和我們交伴侶談心,真的很感動,不知道以后還能不能再見面啊。蘇蘇、小鬼、金花都是對我很好的員工,感謝她們,也盼望她們每天快樂,工作順當(dāng),工廠有你們真的很幸運。不知不覺就到其次天了,我最終看了一眼公司,感嘆了一下,原來就是這個公司熬煉了我,給了我一次工作的閱歷與教訓(xùn)。
    8月17號,我們離開了。坐上汽車,我又嘆了一口氣,其實上天給了我們艱苦的條件的同時又給了我們更加重要的東西:熬煉。就是這短短的一個多月,我們從熬煉中變得更加成熟懂事了。
    總結(jié):
    1、做事要有耐煩+好方法:
    剛來dpc前幾天,我什么都不會,連最基本的都沒法上手,公司的一個長工教了我一個晚上我都沒學(xué)會,緣由是我覺得我對這方面的學(xué)問不了解,而且我沒有把握好方法,所以始終都沒法趕上應(yīng)有的速度,而且還要別人幫。由于做得慢,整條流水線都慢了,上級不快樂,所以長工也被連累了,而我,就是一個最大惡級的罪人。就是這種壓力的威迫,我不得不努力學(xué)習(xí),并且耐煩向員工請教。功夫不負(fù)有心人。最終在付出汗水的幾天之后,我趕得上應(yīng)有的速度了。這就是所謂的皇天不負(fù)有心人,我把握了方法,耐煩請教別人,我勝利了!事實證明,我以前學(xué)習(xí)沒有把握好該有的學(xué)習(xí)方法,而且做事缺乏耐煩,導(dǎo)致學(xué)習(xí)力量低下。在公司領(lǐng)悟的這一些,都是值得我仔細(xì)去領(lǐng)悟的。
    2、要懂得與人相處的技巧和搞好人際關(guān)系
    在工作期間,還懂得與人相處,是我們做人的首要方面,這就要我們在禮儀、語言等方面能夠取得別人的信任,贏得別人的好關(guān)系。首先一個誠信,誠信是一個永恒的主題,當(dāng)一個人在公司失去別人的信任的時候,他做什么事都難。同時,同行之間溝通尤其重要,很多東西都是你學(xué)一點,他學(xué)一點,在休息時間你說一句,他說一句,我說一句,大家也在這種溝通爭論學(xué)到了東西。在這里必需強調(diào)一點就是,千萬不要卷入公司中的人事斗爭。有的人一開頭,就和公司的某些人搞得很好,像哥們似的,由于如此可能他會給你說別人的不對甚至私事,這時候千萬留意,不要把自己往里邊攙和。相互關(guān)心是美德,所以我們要學(xué)會在別人需要關(guān)心的時候供應(yīng)關(guān)心,和別人有好相處。多一個伴侶賽過多一個敵人,伴侶多了,人際關(guān)系變得好了,工作的氛圍會變得更加好。
    3、體會工作的艱辛、家里的錢來之不易
    第一次打工,感覺很辛苦,以前都是問家里要錢,不知道掙錢有多么辛苦,也不懂得為家里減輕負(fù)擔(dān),節(jié)省用錢。經(jīng)過這一次的打工,我深深體會到了,媽真的很辛苦,每一分錢就是一份力,所以這次提示我,要多為家里著想,努力為家里減輕負(fù)擔(dān),做一個合格的高校生。而且我還發(fā)覺,在工廠里面工作的許多個員工比我們還小,就上完學(xué)?;蛘吒咧芯统鰜砉ぷ鳎上攵?,生活是多么的困難,而我們可以上高校是一件多么美好的事情啊,所以我們要好好珍惜高校生活,究竟學(xué)費來之不易?。?BR>    4、是殘酷的,不要總是奢望別人可以幫你,我們要學(xué)會獨立
    在短短的一個多月的工作生活中,我發(fā)覺在外面靠別人是一件很難的事情,什么事都要自己獨立去完成,什么事都要自己一個人擔(dān)當(dāng),會幫我的沒有幾個人。別人幫得了你一次,幫不了一世。大家都是為同樣的目的來到這里打工,都很辛苦,在工廠里能做好自己的算是不錯的了,所以在這里我發(fā)覺這就是所謂的,對每一個人都是殘酷的。所以我不得不獨立,努力靠自己的力量去做好每一件事情。學(xué)會獨立可以讓自己更加成熟,為以后的工作生涯打好基礎(chǔ)。
    在這短短的三周中我碰過壁,受過累,流過汗,但是我卻成長了,成熟了,懂事了,那就夠了。在那里我學(xué)到了書本學(xué)不到的學(xué)問,我受益匪淺,這一次暑假實踐,熬煉了自己的工作力量,體驗到了生活的困難,得到了一些珍貴的閱歷,為以后的工作生涯埋下了鋪墊,這一切都值了!
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇二
    20xx年暑假,我赴株洲參加了公司7月份的成長小組,受益非淺。
    我們的成長小組的主要上課內(nèi)容是“教練技術(shù)”與“九型。
    人格”,“教練技術(shù)”是一種“助人自助,幫助人厘清目標(biāo),制定行動計劃”的技術(shù),廣泛運用于商界。“九型人格”是廣泛運用于企業(yè)管理的人格分析。
    在成長小組的20天內(nèi),我們的教練帶著我們進行覺察,去調(diào)整與糾正自己的思想,以獲得想要的結(jié)果。
    同時,我們在各個板塊上進行突破,包括健康與運動板塊,家庭板塊,模式突破板塊,商戰(zhàn)板塊。在每個板塊中,我們每天給自己制定目標(biāo),按時按量完成目標(biāo),并且察覺自己在做事時的信念,每天晚上進行總結(jié)。健康與運動板塊中,我們主要運動為平板支撐,經(jīng)過20天的訓(xùn)練,我已可以輕輕松松撐過4分鐘了。家庭板塊中我們給自己定目標(biāo)常與家里人溝通,并且勇敢表達愛。模式突破板塊我們每人需要就自己的模式進行突破,去創(chuàng)造更多可能性。
    商戰(zhàn)板塊是我們最重要的一個板塊,在20天的后15天,我們每天嘗試各種項目賺錢養(yǎng)活自己,在這期間經(jīng)歷了各種事情,成長了不少。
    涉及項目:“真人密室”游戲。
    策劃:實踐是成長的最佳土壤,只有了解孩子,才能選擇適合孩子的游戲。
    物資:適當(dāng)?shù)目謶謺钗覀兛紤]更充分,能更理性地選擇以及做預(yù)案。
    團隊:高能量的人的存在很重要,只有團隊整體的能量上去了,才能客服困難。
    團隊所有人把自己關(guān)在屋子里想是沒有用的,與其。
    團長:能和敢于承擔(dān)后果的勇氣很重要。有一顆冷靜樂觀的心狠重要。
    一定的能力很重要。個人:發(fā)揮自己的天賦很重要。一顆不能被打倒的心很重要。涉及項目:“沙灘尋寶大冒險”活動。策劃:好玩刺激的游戲。顧客需求量大的游戲。
    團隊:合適的人應(yīng)被放在合適的位置上面。分工明確。能量狀態(tài)。
    團長:推動的能力;勇敢往前的能力;決策能力;應(yīng)變能力;風(fēng)險預(yù)測能力;
    團隊目標(biāo)分到每個人;(商業(yè)知識)個人:信念的覺察與調(diào)整;涉及項目:賣水。
    策劃與團隊:了解顧客的需求量。涉及項目:夏令營。
    策劃:了解孩子和家長;刺激與好玩;
    團隊:毛毛兵們自己打拼一點都比不上有“心悅家”的資源那么有力與有利,生源,活動場地等資源非常非常重要。團隊的目標(biāo)感很重要,想要成長抑或想要賺錢的目標(biāo)也很重要。
    團長:能力與能量的強大極為重要。
    在這里,運動是我們每天的必修課,主要項目是平板支撐。它不僅考驗的是我們的身體素質(zhì),更考驗心理素質(zhì)。我們在這個過程中不斷地去挑戰(zhàn)自己的極限,去突破自己。通過這個過程我們了解到,人的潛能是無限的,這種挑戰(zhàn)極限的氣魄將使我們終生受益。
    我們每個人都有自己的固有模式,我們習(xí)慣了這個模式,譬如在做事或者上課的時候,有人很簡單,不會有自己太多的判斷和分析,會跟著別人的思想走,這類人接受新東西很快,但是也比較容易受騙。而另一類人則會有自己的分析和判斷,只吸取自己分析后認(rèn)為對的東西,這類人不會輕易受騙,但會在分析的過程中失去機遇。
    在株洲,我們找到了自己的模式,并通過不斷嘗試和訓(xùn)練進行突破,取得不錯的效果。
    在公司,我第一次打電話告訴我的父親,我欣賞他,欣賞他的正直,欣賞他的無私,第一次告訴他,我長大了,這個家我來和您一起支撐。
    原生態(tài)家庭是一個人重要的力量來源,只有這個關(guān)系搞好了,我們的事業(yè)才會走的遠。
    經(jīng)歷了這次之行,我確立了我的人生原則。人不能沒有自己的原則,否則他就會只是在跟大流,活在別人的人生原則中,很難活出自己。這也是我在那的教練他教給我的。我的原則如下,它們有些是人生的原則,有些是生活原則。付出與愛;(發(fā)心為別人)。
    凡是看好的一方面,少看壞的一方面。活在自己的眼里,有自己的主見。怎么開心怎么活。(想令自己舒服的,做令自己舒服的。)(更加理性t一些。)對于外界的灌輸,對自己好的便收著,不好的便放下。自信、勇敢、真實、愛的女人,不局限于看上去穩(wěn)定的工作。真正的幸福來源于一個人的內(nèi)在,而不是外在;所以,強大內(nèi)在吧。做人要有長遠的目光,有智慧有謀略。綻放天性,利用天賦。家庭學(xué)校的領(lǐng)袖?;畹嚼希瑢W(xué)到老。創(chuàng)造創(chuàng)造。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇三
    從20__年_月_日-20__年_月_日,我利用課余時間和學(xué)校安排的正式實習(xí)時間,在青海省心理咨詢研究中心圓滿完成了各項實習(xí)任務(wù),得到實習(xí)單位的充分肯定,得到了指導(dǎo)老師祁樂平主任等人的大力幫助和有效指導(dǎo)。在心理咨詢技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面,本人獲得了前所未有的提高和成長。在實習(xí)結(jié)束之際,特從以下方面做總結(jié)。
    一、實習(xí)單位概況。
    青海省心理咨詢研究中心成立于2010年10月,致力于整合與推動青海全省心理咨詢事業(yè)的發(fā)展,由青海省民政廳備案。其理事單位為青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,是省內(nèi)首家專業(yè)心理健康衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)?,F(xiàn)擁有在冊心理咨詢師二百余名,屬省內(nèi)大的心理咨詢師團隊。
    青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會員單位、中華心理咨詢師國際協(xié)會青海志愿者大隊點。
    中心的心理咨詢理念是“真正的愛應(yīng)該超越生命的長度,心靈的寬度,靈魂的深度”,服務(wù)于心理咨詢師培訓(xùn)與督導(dǎo)、企業(yè)人力資源開發(fā)、心理咨詢(婚姻家庭、親子關(guān)系、家庭教育、學(xué)生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機干預(yù)、心理公益關(guān)愛行動。
    多年來,已先后為偏遠山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會弱勢群體提供了多次心理援助服務(wù)。尤其是在汶川512大地震和玉樹414大地震的系列心理援助中,做出了杰出的貢獻,得到了青海省委、省政府、民建青海省委的高度贊揚,先后獲得“優(yōu)秀社會團體”、“國際莫妮卡人道主義獎”等榮譽。
    二、結(jié)識實習(xí)單位。
    20__年的盛夏是炎熱的,伴隨玉樹414大地震傷痛的陰霾散開,青海省西寧市迎來了省內(nèi)外諸多心理學(xué)專家和學(xué)者的講學(xué)。當(dāng)時,我于“五一”長假期間,在青海省西寧市第一人民醫(yī)院做心理志愿者,一個很巧合的機會認(rèn)識了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心的工作人員,她很關(guān)心我這個心理學(xué)新人在成長中的各種困惑,并我參加中心開展的各類社會公益服務(wù)活動。20__年_月_日,中德心理大學(xué)(香港)校長徐清照教授在青海師范大學(xué)學(xué)術(shù)報告廳,講授臨床心理學(xué)的實務(wù)操作技能——催眠治療,之后徐教授勉勵我利用一切條件,采取就近原則取得的學(xué)習(xí)。于是在這以后的日子里,我很有幸參加了中心在每個周六舉辦的心理沙龍活動,也時時利用空閑時間到中心見習(xí)。
    三、實習(xí)任務(wù)和成果。
    在實習(xí)的兩個多月的時間里,經(jīng)中心主任祁樂平老師的耐心指導(dǎo),和個人潛心鉆研,先后完成了如下實習(xí)任務(wù):
    (一)、協(xié)助西寧市勞動路小學(xué)、西寧市玉井巷小學(xué)、西寧市大同街小學(xué)三處心理輔導(dǎo)站建立師生心理健康檔案,并負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作。
    (二)、參加中心組織開展的各類社會公益服務(wù)活動,包括對玉樹籍學(xué)生進行的ptsd災(zāi)后心理干預(yù)工作,并做好新聞宣傳和報道工作。
    (三)、學(xué)習(xí)個案處理和團體心理咨詢技能。
    (四)、及時補充心理咨詢應(yīng)用知識,通過心理沙龍和心理學(xué)書籍及影片的學(xué)習(xí),提高心理咨詢實務(wù)技能。
    (五)、辦公室常規(guī)文案的寫作與處理及其他。
    在認(rèn)真完成實習(xí)任務(wù)后,取得了如下的實習(xí)成果:
    (一)、建立了三處心理輔導(dǎo)站的師生心理健康檔案,成功組織了一次心理健康教育專題講座,贏得了校方和師生的一直好評。在西寧市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績。
    (二)、建立了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,并不斷填充博客內(nèi)容。策劃了青海省心理咨詢研究中心網(wǎng)站建設(shè)工作,并協(xié)助建立了網(wǎng)站。從而,擴大了實習(xí)單位在網(wǎng)絡(luò)的知曉程度,拓寬其社會宣傳渠道。
    (四)、參加了四次社會公益服務(wù)活動。在西寧市古城敬老院開展三次老人心理疏導(dǎo),在海北州職業(yè)技術(shù)學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo),在海南州職業(yè)結(jié)束學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo)。
    (五)、主編與出品一期心理健康服務(wù)報《勁松文報·小學(xué)版》(紙質(zhì)版和電子版),由實習(xí)單位和心理輔導(dǎo)站西寧市勞動路小學(xué)合辦。
    (六)、參加了八次心理沙龍,自學(xué)了三部華夏心理培訓(xùn)教材《心理咨詢師基本功訓(xùn)練》、《敘事心理療法》、《焦點法解決短期心理咨詢》,觀看了四部心理學(xué)電影《盜夢空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬富翁》,并撰寫了觀后感。
    (七)、初步熟練了個案處理的技巧。
    四、實習(xí)心得。
    在這樣一個集體里,大家共同做著同一件事,一切為了他人生活的更加快樂!
    如今仍記得重陽節(jié)那天去敬老院的經(jīng)歷。我們早早地為老人們準(zhǔn)備禮品。來到敬老院里,老人們很我們這些客人。在團體心理輔導(dǎo)活動中,雖然因為各種原因老人們響應(yīng)的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻卻沒有絲毫的懈怠。通過一項項活動,讓老人通過表演節(jié)目等方式表達自己的心聲。在隨后開展的進宿舍慰問中,心理咨詢師們親切地和老人們拉家常,一一握住他們的手,老人們一臉的微笑。在當(dāng)天的活動結(jié)束時,老人們在門口與我們道別。
    我深刻地覺得,作為一名心理工不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法,更需要我們保持耐心和與人交心,保持對天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。
    在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當(dāng)走進班級里,孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測試。帶隊的老師是位要求有點苛刻的人,實際上我們明白她是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的。她要求我們在做檔案的每一細(xì)則都要確保準(zhǔn)確和完善。
    在隨后進行的測試分析時,老師向我們分享很多的經(jīng)驗。我體會到心理咨詢需要全身心的投入。對于心理檔案中涉及到的每一個細(xì)節(jié),都必須要做到嚴(yán)謹(jǐn)再嚴(yán)謹(jǐn),這樣做既是對職業(yè)的忠誠,也是對心理求助者的負(fù)責(zé)。
    對于未來心理工的自己,必須要保持住對生活的細(xì)心,也要力求對生活的高度負(fù)責(zé)。
    每一個月中心都在每個周六的時間定期舉行“心理咨詢師沙龍”,在心理沙龍活動中,彼此交流在心理學(xué)學(xué)習(xí)方面的困惑,和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上,大家認(rèn)為要做到以關(guān)愛和支持為主,啟發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣和對生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應(yīng)有區(qū)別地對待留守兒童,采取不同的教育方法進行心理疏導(dǎo)。這類學(xué)生心理教育工作的難度較大,心理疏導(dǎo)的時間較長,心理教育工務(wù)必保持耐心,在教育中不斷通過測評以檢驗心理工作的實效。
    每次的心理沙龍大家都互相勉勵,永遠做一個忠于職業(yè)的人,不斷學(xué)習(xí)與更新知識,在心理咨詢的實踐中要隨時歸納與總結(jié),定期參加心理督導(dǎo),以促進個人心靈的成長,不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長期長期如此。
    五、后記。
    在實習(xí)單位工作和學(xué)習(xí)的日子很快就結(jié)束了,忘不了祁樂平老師對職業(yè)的崇高信仰,忘不了黃青老師關(guān)于人生的諄諄教誨,忘不了侯永晶老師的對工作的嚴(yán)格要求……忘不了的人還有很多。
    這段在離開大學(xué)之前的美好日子,一定會令我難忘和銘記,這勢必會成為我人生經(jīng)歷的重要財富。
    最后,向?qū)嵙?xí)單位表示最衷心的感謝,向?qū)嵙?xí)單位的所有人致敬!
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇四
    一開始接觸到的時候,感覺很陌生,什么都不懂,很緊張,怕不能做好這份工作或許我應(yīng)該一直保持這種緊張,這能幫助我更認(rèn)真的去對待我的工作。
    三天的培訓(xùn)期感覺漫長,對著資料反復(fù)的看,還是擔(dān)心施老師考核的時候記不起。還好,專業(yè)術(shù)語及名詞很輕松的就過了,還得到施老師夸獎,很開心。接下最頭疼的是網(wǎng)絡(luò)銷售話術(shù)的學(xué)習(xí),雖然沒有了解專業(yè)術(shù)語那樣死板和枯燥,但是要求靈活運用的度,是一開始最難把握的,我看了公司同事們開發(fā)客戶的聊天記錄,還有前面同事留下的工作記錄及心得,感覺很簡單,但是事實證明我錯了:看起簡單的東西,往往一實踐就出錯。果然,在接下的考核中,就被施老師提出的問題問住了,并不是問題有多難,而是原本我以為已經(jīng)很熟悉的東西,在關(guān)鍵時刻還是會忘記,一個詞概括:業(yè)務(wù)不熟。因為這個,接下幾天一直夢到工作的事,工作的時候也很難放輕松,更努力的把話術(shù)攻了一早上,終于在下午考核的時候合格了,考核期滿了,我開始接觸工作核心——開發(fā)客戶。
    客戶是通過q天開發(fā)的,每天加一定量的好友,和每個客戶聊天,篩選意向客戶和客戶。意向客戶主要指愿意和你聊股票,并且傾向主動向你了解你公司情況的客戶,這類客戶也許聊天很愉快,但合作的可能性不高,在我工作期間,就只開發(fā)出一個10的意向客戶,其他的要么是資金少但有意愿合作,這種實屬雞肋,暫放,慢慢開發(fā)。要么則是在剛開始聊一次,然后接著消失幾個星期不見,但是由于這客戶曾有意向,所以大部分人抱著很大的期望去開發(fā)他們,往往適得其反。關(guān)于這點,施老師不止一次跟我們強調(diào)過,但還是忍不住會犯,大概因為不甘心。對于意向客戶,我認(rèn)為應(yīng)該松弛有度:不要追太緊,不要太不在意,不抱太大期望。而新客戶,快速開發(fā)最有效,談好合作條就合作,切記一點:客戶盡量在一天之內(nèi)談成,不然可能就沒有下了。
    關(guān)于開發(fā)客戶,我有一點體會,不同行業(yè)的客戶不一樣,開發(fā)方式也會有所不同,大多數(shù)推銷的朋友都是先和客戶建立感情,然后獲取信任,最后銷售產(chǎn)品,這是針對實體產(chǎn)品,但是股票不一樣,推銷這種虛擬的產(chǎn)品,首先取得信任,談合作,建立感情大多在后期。之所以這么說,是因為我在工作中嘗試過:我和客戶聊的很開心,包括客戶家住哪里,工作,家庭情況等等,都聊了,感覺感情建立得差不多了,似乎信任度也夠,然后我一提股票合作,客戶就火大了,從此認(rèn)定我是騙子,經(jīng)過這個客戶,我換了方式,一開始就說明目的,介紹自己,這樣做直接,不會讓客戶有錯覺。
    施老師和我們提過前輩中有很牛的開發(fā)高手,風(fēng)格自成一家。而施老師多次強調(diào),聊天要足夠自信,即氣場要強大,把信心傳遞給客戶,要做到這一點,一般聊天的時候占據(jù)強勢一方就可以做到,或者適度夸贊自己,貶低客戶也可達到,但度要把握準(zhǔn)。介于風(fēng)格的問題,我試著做過幾個客戶,不同的風(fēng)格。一般我走的還是強勢路線,但看到有一天中午施老師半小時幫我們開發(fā)了兩個客戶,我開始心動,因為施老師其中一個客戶開發(fā)的并不強勢,在我看,很柔和,我嘗試的過程中,好像并不順利,我覺得我不是柔和,而是唯唯諾諾,有點唯客戶的利是圖,容易被客戶發(fā)現(xiàn),談不成合作,最多是朋友,后我放棄了,我還是走常規(guī)路線,感覺效果還不錯。關(guān)于培養(yǎng)自己風(fēng)格這個問題,不是一朝一夕的,還是要多專研。
    其實最讓我難受的,是找不到客戶,一天兩天找不到還好,一兩個星期過去還找不到,問題就很大了,雖然說這樣的客戶開發(fā)有一點運氣在里面,但是業(yè)務(wù)能力還是很重要的,長期找不到客戶會讓我懷疑自己哪個地方出錯了。當(dāng)然,行情不好是一方面的因素,行情低迷的時候,客戶都怕,我們都擔(dān)心客戶不能賺錢,保持這種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的心態(tài)去找客戶,相當(dāng)困難,這種情況下,良好的心態(tài)(心理和態(tài)度)就顯得尤為重要,最好的辦法是把大盤忘掉,把每天都當(dāng)牛市過,聊天的時候暗示客戶:大盤雖不好,但我絕對能幫你。
    我工作時間不長,前后一個多月的時間,熟悉業(yè)務(wù)后,每天做的都大同小異:加好友,找客戶。幾個星期下,實話說,覺得很單調(diào),有時候會變的懶,找客戶有點心不在焉的,但是又怕找不到客戶,這兩種心態(tài)下是難得找到客戶的。我在想,我只是工作這一個月,他們長期做下去的怎么辦?我們大家懶散過,了無生氣,很壓抑,要時刻保持工作激情還真是不容易,直到我們又了兩位新成員,周琛和劉永華。我覺得好像沙丁魚效應(yīng),他們電話銷售的那種激情,隔著辦公室的門都感受的到,激情是練出的!
    概括說,我的工作心得歸結(jié)為以下幾條:
    1、對你的工作保持適度緊張,這會讓你認(rèn)真的去工作
    4、遇到挫折是難免的,但是要會適時調(diào)節(jié)心態(tài)(心理和態(tài)度),自我激勵也許不錯,我工作的時候就拿“我每天要找兩個客戶”激勵自己,雖然最終結(jié)果是我每個星期找到一個,但是自我激勵還是很重要、保持工作激情,并帶動你的同事,這是一利己利他利大家的事,即做一個能正面影響大家的人。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇五
    時間總是在不經(jīng)意間悄然而過,還記得寒假在家的日子,轉(zhuǎn)眼又到了暑假,不得感嘆時間的流逝。
    在家的時候就打算今年暑假不回家,出來體驗外面的生活,后來又因為自己身上發(fā)生了一些事情,就不得不利用寒假出來打工賺錢了。過年不回家這對我來說是一種體驗,也是一種無奈。
    在決定了出去打工后,我選擇了既熟悉又陌生的禮頓酒店當(dāng)保安,一來四月份的時候曾經(jīng)在這間酒店當(dāng)過客房服務(wù)員,基本上了解了這是怎樣的一間酒店,還有同學(xué)一起同行;二來相比之下這里的工資比其他的地方高,而且工作相對輕松,同事之間相處的氛圍也不錯。進過廠區(qū)工作的我根本就不想再去進廠,首先很多的中介學(xué)生不靠譜,波折頗多,二是廠里面能學(xué)到的東西實在少得可憐,完全的成為廠里的一臺機器。這也是實踐得來的經(jīng)驗,所以社會實踐能讓我們更加的接近社會,了解分析身邊的事件,從而作出對自己最有利的選擇!保安實習(xí)報告由提供!
    1月15號,學(xué)院放假。因為去酒店打工的同學(xué)比較少,酒店原本答應(yīng)的專車接送也取消了,這多少給我們帶來了麻煩。這天天氣有點陰沉,寒風(fēng)呼嘯,我們帶著包袱從學(xué)校出發(fā)到廣州珠江新城。東西比較多,體會到了什么叫“舟車勞頓”,這也是打工者必須要走的一步。
    珠江新城作為廣州亞運會開幕式所在地,亞運過后,這里依然干凈漂亮,特別是這里的珠江夜景,七彩的小蠻腰,廣州國際金融中心,組成了美麗的大都市絢麗多姿。因為來過這里工作,所以很多的高樓大廈已經(jīng)不再讓我感到震撼和驚訝。記得四月份來這里的時候,看著這些高樓大廈,仰著頭,震撼和感嘆縈繞心頭。對我這個從山村里出來的孩子來說,可真是見了老人們所說的世面了。
    我住在明月二路,接近海心沙公園,開窗就能看到七彩繽紛的小蠻腰和閃爍的射燈,都市的夜晚是燈光的世界,將廣州城映射的繁華多彩。這樣的住宿環(huán)境對我來說真的很好了,睡前欣賞下夜景,將美麗的景色帶到夢中,這也應(yīng)該算是一種享受吧!
    酒店在珠江新城華成路6號,掩映在高樓大廈中,豪華是的裝飾,安靜舒適的環(huán)境,整棟大廈分為東塔,中塔,西塔三部分,其中東、中塔為禮頓陽光公寓,西塔為禮頓酒店。連著的君玥公館都屬于嘉裕集團旗下的產(chǎn)業(yè),酒店定位于精品商務(wù)酒店,從8層到32層都是客房,大約有250間客房。樓層之間用豪華的地氈,房間內(nèi)設(shè)施設(shè)備齊全,豪華而不失高雅。
    酒店有10幾個部門,我們作為安保人員,是屬于保安部。保安部的經(jīng)理姓孫,東北大漢,有三個主任,兩個領(lǐng)班。作為保安,在我們原來的眼中,只是坐在崗位或者站在崗位上發(fā)呆,挑戰(zhàn)性不大。而培訓(xùn)的第一天,就改變了我們的認(rèn)識。培訓(xùn)我們的有主任和領(lǐng)班,因為他們都比較忙,所以誰忙便換人培訓(xùn)我們。首先對我們培訓(xùn)的是李主任,40歲左右的湖南漢子,中等身材,紅光滿面,溫和而不失嚴(yán)厲。然后是何主任和王領(lǐng)班,何主任是我們認(rèn)為三個主任中最有威信的一個,王領(lǐng)班對我們也很好。
    李主任告訴我們作為保安人員,我們首先要轉(zhuǎn)變思想,改變對保安的認(rèn)識。保安保安,保一方平安,安全的定義是,沒有危險,沒有威脅,沒有損失,做事的時候要記住做好安全的情況下再去做服務(wù)。酒店保安工作的主要內(nèi)容是管車,管人,管物。然后又教我們?nèi)绾问褂孟浪?,滅火器,幽默的?jīng)理還說要少把火給我們滅滅。當(dāng)天的培訓(xùn)就讓我們學(xué)到了很多的東西。李主任跟我們分享了他多年的保安工作的所見,所聞,告訴我們遇到突發(fā)狀況的處理方法,平常工作中的技巧。這是一個無私的職場工作人,這樣的肯教的人已經(jīng)很少見了。所以,第一天,我們對李主任的映像都很好。
    接下來就是學(xué)習(xí)立正,向左、右、后轉(zhuǎn),踏步,整理著裝,敬禮等軍隊動作,這對我們這幫懶散慣了的大學(xué)生來說,還有很大的作用,因為孫經(jīng)理對我們說,我們這幫人看起來都精氣不盛,坐沒坐樣,缺乏精神,根本比不上他們那一代人年輕時,活力四射。這是工作的需要,也是鍛煉自己體形的好方法。在這個過程中,我的瘦小的身體,出了點問題,讓我充分認(rèn)識到一個好身體的重要性。這就是我的第二個收獲。
    在培訓(xùn)的三天中,我們也在老員工的帶領(lǐng)下,開往各個崗位,熟悉以后要工作的內(nèi)容,特別是對講機的使用,對我們來說很新鮮的東西。三天后,我們正式上崗,因為在我們來后,有一批人實習(xí)完畢,要離開了。
    崗位分為05崗車庫入口,06崗員工通道入口,07崗酒店大堂門口,09崗消防中心,13崗君玥公館車庫入口,15崗君玥公館車庫出口,16崗君玥公館大門口,17崗售樓中心,19崗君玥公館消防中心。還有10崗,18崗為巡邏崗。兩個小時換一次崗,分成兩條線,06轉(zhuǎn)05,05轉(zhuǎn)13,13轉(zhuǎn)07,07轉(zhuǎn)06,這是一條線,另一條線是15轉(zhuǎn)16,16轉(zhuǎn)17,17轉(zhuǎn)15這一條線,兩個消防中心和兩個巡邏崗互轉(zhuǎn),在崗位安排上是合理的,而且規(guī)定在在有突發(fā)事件的時候,兩個消防中心,05崗,15崗,07崗是不動的,這就保證了基本的安全。
    每個崗位的工作都不同,都有其特殊的地方,崗位互轉(zhuǎn)之間可以坐和站,這之間人性化很足,在轉(zhuǎn)崗之間,由主任或領(lǐng)班頂替,吃飯的時候也有人頂崗吃飯。所以在這個過程中,對與我們的團隊意識,與人為善都有很好的培養(yǎng)過程,主任也會和我們交流一些當(dāng)值崗位的心得,技巧,所以我們也學(xué)到了很多的東西。
    在跟客人打交道的過程中,我們會見識到很多各不相同的人,體會其中的郁悶、開心。比如有些客人會跟你聊天,理解你的難處,你會感覺很開心;有些客人蠻不講理,還生你的氣,指責(zé)你的工作,讓你很難堪,又無可奈何,只得郁悶在心里;在這里,服務(wù)行業(yè)的喜怒哀樂,飽嘗一遍,有時讓你覺得繼續(xù)做下去自己都會得神經(jīng)病了。所以,這里,真的很鍛煉人,很多的東西會讓我們?nèi)ニ伎?,從而讓我們成長。
    記得有一次,我在上夜班,晚上兩點多,一個開著軍牌車的客人來到酒店開房,我的工作是指引車輛,保持酒店門口廣場車道通暢。當(dāng)時有點困了,風(fēng)又大,反應(yīng)時間比較慢,上去指引車的時候,打招呼說送人是吧?他直接說走開,口氣很兇惡,當(dāng)時我就忍不住了,看了他一眼。客人喝了酒,也惡狠狠的看我。當(dāng)時那個火啊,真的很想對他說一聲:你這神經(jīng)病,去死吧!后來那客人又到了酒店前臺,沒帶身份證,開不了房,又在前臺吵鬧,還找大堂副理麻煩,悻悻地又開車回去拿身份證。當(dāng)時對這樣的客人,我真的想踹他一腳。當(dāng)時心里直罵狗仗人勢,心里詛咒開車撞溝。弄的我郁悶了一天,這是我一個月來最生氣郁悶的一次,所以記憶猶新,感情波動也比較大。這里后來也分析了一下自己的行為,其實有很多的方法可以處理的,只是當(dāng)時就不能反應(yīng)過來,這也是沒經(jīng)驗的表現(xiàn),這是跟客人發(fā)生的一些事情。
    還有的時候是跟上級頂嘴,對工作厭煩的要命。比如,上夜班時,李主任老是在三四點派人去打掃衛(wèi)生,抹崗位上的灰塵,一連堅持一周,當(dāng)時正直過年,安排到我的時候,那個郁悶哦,三四點正是最想睡覺的時候,要是在崗位上閉閉眼,養(yǎng)養(yǎng)神多好。所以我在拖辦公室的地時,敷衍了事。主任一檢查,說辦公室怎么還有樹葉呢,然后看看地面,不說話了,看了我一眼。
    我馬上順勢說,這里有點黑哦。主任說,知道就好!在這個過程中,其實也就體現(xiàn)了一個人對事的態(tài)度問題,也反映出了一個人的品質(zhì)。在這方面,真的讓我汗顏了,給主任留下不好的映像。不過,還好的一點是,能知錯就改。就是因為態(tài)度的問題,我們在離職前一天,一個老員工在15崗沒有做好詢問工作,進來了一名賊人,偷走了五輛寶馬車的倒車鏡,直接被公司辭退。雖然他早就想離開了,但可謂是晚節(jié)不保,特別是剛過完年,誰不希望有個好兆頭!
    有人的地方就會發(fā)生些什么,工作過程中,我們會跟客人發(fā)生些什么,跟上司發(fā)生些什么,跟同事發(fā)生些什么,人際交往是意見復(fù)雜而又有技巧的事情,所以我們要學(xué)會的是如何處理這些情況,通過一些言行舉止,服飾衣帽,判斷對方的一些情況,這就需要我們閱人無數(shù)了。實踐中得來的經(jīng)驗永遠比書本來的深刻!
    不過有些問題是上層管理者出現(xiàn)問題,從而導(dǎo)致一系列問題。比如領(lǐng)導(dǎo)和員工之間缺乏交流,隨便罵人,讓一些員工情緒低落,工作積極度不高,從而出現(xiàn)問題。這也是當(dāng)前我們的李主任面臨的一個難題。因為很多人將要離職,他在跟老員工交流的時候,一些建議和略帶批評的話語,下屬總會當(dāng)耳邊風(fēng),浪費口水。最重要的是,都是成年人了,說又不是,不說又不是,這管理還真難!這也應(yīng)該是大部份基層管理者面臨的問題。第二就是,領(lǐng)導(dǎo)之間的工作方式,要求,不統(tǒng)一。這直接導(dǎo)致管理業(yè)主進出的時候,遇上問題。
    比如,我們13崗的時候,這個南門平時是半鎖狀態(tài),會有一些業(yè)主出入,很多業(yè)主覺得方便,都從這里出。后來另一個主任過來,直接鎖上,業(yè)主進不去,出不來,讓保安開門。又沒鑰匙,有些業(yè)主就直接罵人,甚至嘲諷保安,說上午還能進,昨天還能進,今天怎么就不行了呢?這些都還算是小問題,統(tǒng)一就行了!所以,管理者之間,有競爭,但有些原則一定要共同維護好才行!
    2月19號,一個多月的打工生活,讓我學(xué)到了很多的東西,也讓我想了很多的事情,甚至曾經(jīng)陷入過迷茫,但是,認(rèn)識的那些同事,經(jīng)歷過的事,將成為我生命中的一部分,珍惜生命,珍惜自己的經(jīng)歷。讓這段經(jīng)歷發(fā)酵成為生命中的佳釀吧,從現(xiàn)在開始,拋下所有迷茫,勇敢向前,不斷拼搏。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇六
    一路走來,現(xiàn)在已經(jīng)是20xx年7月24日了,距離我回家已經(jīng)僅僅剩下了xx個小時了,對于我初來乍到實習(xí)了剛剛一個月的小孩來說,實習(xí)中有太多的激動與喜悅,不論是從工作上來說,還是生活上,我都有一種質(zhì)的變化。為此,我將這一個月時間實習(xí)的基本情況和反思總結(jié)如下,以供以后學(xué)習(xí)使用。
    一、實習(xí)以來的主要工作介紹及其工作情況匯總。
    20xx年xx月xx日下午,在帶隊老師的帶領(lǐng)下來到第一個實習(xí)點――xx有限公司報到。第一天給我們分配的辦公桌,馬上就是周末,因此我們也放了第一個實習(xí)期間的周末,周六和星期天還有端午節(jié)這三天時間,我們四個人并沒有因為節(jié)日的原因而好好休息,而是利用這三天時間在班上的仔細(xì)的研究iface信息搜索平臺的使用方法,因為是技術(shù)資料,所以一點一點的分析,一點一點的探索和摸索。在xx月25日正式上班時候,我們在沒有老師帶領(lǐng)的條件下順利的做出了第一個信息源的配置,這第一個信息源的成功配置也就是標(biāo)志著我們信息源配置實習(xí)工作的正式開始。
    我們是第一批進入xx網(wǎng)實習(xí)的學(xué)生,從學(xué)院的榮譽和我們的學(xué)習(xí)品質(zhì)來說,是一個挑戰(zhàn),也是一次對待機會的機遇,這次機會很難得,我們倍加珍惜,原定計劃是我們必須實習(xí)到xx月10日,但是,因為我們一直做的都是信息源的配置工作,所以難免有些枯燥和乏味,因此,只有我一個人堅持了下來,做到了xx月24日。
    在此期間我還參觀了xx報社的社史展覽,當(dāng)一組數(shù)據(jù)出現(xiàn)在我的面前時我驚呆了,20xx年xx日報社的總資產(chǎn)達到了14。9億元。是一個相當(dāng)龐大的數(shù)字,這樣的數(shù)字在江西的報業(yè)中還是少見,其次還參觀了報社記者的光榮足跡,一代新聞先輩留下的光輝一筆。
    二、總結(jié)與反思。
    1、要想學(xué)習(xí)就得主動出擊。在這樣的一個實習(xí)單位里面,只要自己喜歡,那么就主動積極的去學(xué)習(xí),不要管什么單位給我安排什么不安排什么,給我安排什么我就做什么,這樣被動的去實習(xí)和工作,在里面是學(xué)不到東西的,只有自己認(rèn)真的去學(xué)習(xí)以外,認(rèn)真的去工作以外,更重要的就是自己創(chuàng)造機會主動去學(xué)習(xí)。不要等別人給你安排,自己去爭取,這才是好樣的。
    2、要學(xué)習(xí)就得肯下功夫。在大學(xué)學(xué)習(xí)總覺得什么東西在實際的工作中很難用得到,所以學(xué)習(xí)起來就心不在焉,完全不拿基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)當(dāng)回事兒,所以在實習(xí)的時候才知道“早知如此何必當(dāng)初呢”這句話原來說的那么有內(nèi)涵。
    3、積極主動去學(xué)習(xí)才能學(xué)到真東西其實,學(xué)習(xí)與人的態(tài)度有很大的關(guān)系,積極心態(tài)的人總能從失敗中看到彩虹,而悲觀消極的人可能還會在困難中止步不前。這就是差距,也正是因為如此,所以有的人成功了,有的人失敗了。
    4、擁有一個良好的心態(tài)不管是在生活中還是在工作中,我們都應(yīng)該擁有一個良好的心態(tài),要有一種“我要做”的心態(tài),不要讓別人為我支配任務(wù),“要我做”,而是我自己要去做,而是主動地去做。這樣才是明智之舉。
    5、隨時保持一顆“年輕的心”,不管怎樣,有的同學(xué)剛剛進入實習(xí)單位的時候總有一種新鮮感,但是幾天之后,在這里每天做著一份同樣的工作,像一個機器人一樣的重復(fù)著一樣的操作。久而久之下來就變得漫不經(jīng)心,好想看上去在做,但是就是沒有效率。原因何在?就在于自己的心態(tài),自己的心態(tài)在慢慢老化了。這時候,自己需要做的就是要馬上調(diào)整心態(tài),在枯燥無味的工作中找到樂趣,在樂趣中快樂工作。
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    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇七
    在實習(xí)的過程中,自己學(xué)到了許多原先在課本上學(xué)不到的東西,而且可以使自己更進一步接近社會,體會到市場跳動的脈搏,如果說在象牙塔是看市場,還是比較感性的話,那么當(dāng)你身臨企業(yè),直接接觸到企業(yè)的生產(chǎn)與銷售的話,就理性得多。因為,在市場的競爭受市場競爭規(guī)則的約束,從采購、生產(chǎn)到銷售都與市場有著千絲萬縷的聯(lián)系,如何規(guī)避風(fēng)險,如何開拓市場,如何保證企業(yè)的生存發(fā)展,這一切的一切都是那么的現(xiàn)實。
    下面是本人實習(xí)過程中的工作情況:
    實習(xí)目的
    通過安排到xx車間進行實習(xí),了解產(chǎn)品生產(chǎn)工藝流程、職能部門的設(shè)置及其職能,了解企業(yè)的內(nèi)部控制。
    實習(xí)流程
    在這一個多月的時間里,下到生產(chǎn)車間后,先了解整個xx生產(chǎn)的流程,從采購入庫,到領(lǐng)料生產(chǎn),到最后的成品入罐,對整個車間的生產(chǎn)活動有了基本認(rèn)識,這對我們熟悉企業(yè),進行實務(wù)操作打下良好基礎(chǔ)。
    其中,先前我們對xx的生產(chǎn)幾乎一無所知,但下到車間之后,我們不僅了解了生產(chǎn)流程,還進一步了解了xx的生產(chǎn)工藝流程和用途。由于季節(jié)和溫度等條件的限制,機器開工的時間長度及強度也有相關(guān)的規(guī)定,另外,對一些流水線的參觀,也激發(fā)了我對如何通過新流水線的建設(shè),對降低生產(chǎn)成本的思考,于是,感受頗深的一點,要做一名合格的會計人員,對基本、基礎(chǔ)的作業(yè)環(huán)節(jié)是要了解的,否則,很容易讓理論脫離實踐。
    在熟悉了車間的生產(chǎn)流程后,工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產(chǎn)品申請單和報表等資料給我們看,在翻看這些資料的過程中,有不懂或弄不清楚的資料,積極向同事請教,在他們的耐心指導(dǎo)下,我們對車間的整個產(chǎn)品檢驗的程序方法有了一定上的認(rèn)識。
    由于化工生產(chǎn)是不間斷的,所以車間生產(chǎn)必須時刻有人,車間的工作人員采取四班兩倒(一天白班12小時一天晚班休兩天)和常白班制度。我們車間有四個人(主任,工藝員,等)上長白班,其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒。
    雖然我們沒有正式分配,但我們都嚴(yán)格遵守車間的生產(chǎn)紀(jì)律,遇到不懂不明的地方都積極發(fā)問,以免造成安全事故。在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程,我們先查看了每個儀器和設(shè)備,并了解他們的名稱和用途,遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。為了更好的工作,我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環(huán)境。當(dāng)然在化工生產(chǎn)中最重要的是安全。因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課。
    我們被安排在丙班和他們一起倒班,這樣我們可以親自參與實際的生產(chǎn)中,下和但是,在日復(fù)一日的工作中,是否還可以通過一些技術(shù)手段,進一步提高工作效率。
    心得體會
    總之,這次實習(xí)是有收獲的,自己也有許多心得體會。首先,感受頗深的一點是,理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實戰(zhàn)的基礎(chǔ),但實際工作與理論的闡述又是多么的不同,在工作的閑暇之間,在同一些工作多年的會計人員的交談中,深知,在工作崗位上,有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力,但怎樣處理好與同事的關(guān)系,為自己和他人的工作創(chuàng)建一個和諧的氛圍,又是那么的重要,于是也就更能體會在企業(yè)中人和萬事興的要義。
    其次,作為企業(yè)的一員,無論是其他工作人員,還是會計人員,在進行自身相對循環(huán)重復(fù)的工作中,不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率,還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。為了企業(yè)的生存、發(fā)展,就得創(chuàng)新,以變求生存,用新促發(fā)展,xx農(nóng)藥廠在面臨新一輪發(fā)展的時期,應(yīng)鼓勵員工大膽創(chuàng)新,為企業(yè)的發(fā)展積極獻計獻策。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇八
    三、通過角色扮演,我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,通過“空椅”對話,我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面,督導(dǎo)與咨詢成員們給予我很多鼓勵的話語,令我認(rèn)識到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長處,挖掘自身潛能。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇九
    實習(xí)是檢驗學(xué)生專業(yè)課學(xué)習(xí)成效,為畢業(yè)設(shè)計(論文)收集現(xiàn)場資料的不可缺少的重要教學(xué)環(huán)節(jié),有關(guān)暑假實習(xí)的總結(jié)該怎么寫呢?下面本站小編為大家整理了暑假。
    歡迎參考。
    曾幾何時,作為大學(xué)生的我們都夢想著自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來實現(xiàn)自己的人生價值。但是在現(xiàn)實中想要實現(xiàn)自己的理想,我們就必須十分的努力,因為只有這樣我們才能做得更好;因為只有這樣生活的路才不會更加的曲折;因為只有這樣我們的前途才會更加的光明!但是現(xiàn)實殘酷的告訴我們這一切都是枉然,除非我們?nèi)バ袆?不行動,即使是一顆小石子也會讓我們停止不前;不行動,即使是再大的理想也將不能實現(xiàn);不行動,即使是手中的黃皮卷也不會讓我們成功!
    光陰荏苒,一不小心大學(xué)生活的最后一個暑假已經(jīng)悄悄的到來,當(dāng)然大學(xué)生活中的社會實踐自己也必然去面對,雖然很艱難,但是對于一個大學(xué)生來說,敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本是素質(zhì)。雖然天氣炎熱,烈日當(dāng)空,我毅然踏上了社會實踐的道路,因為只有實踐才能增長自己的知識,才能鍛煉自己,才能讓自己更進一步的了解社會。
    就這樣,我很幸運的到了一個書店工作,開始了我這個假期的社會實踐?!皩嵺`,是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”這個偉大的理論,真是將實踐這個詞表述的淋漓盡致。因為只有實踐我們才能把學(xué)校所學(xué)的理論知識運用到實際中去,使自己的知識有用武之地。實踐與理論的關(guān)系就如同數(shù)學(xué)中的0和1,誰都知道:0的位置是很重要的,0只有放到1的后面而不是放到1的前面才變得有意義,而且是1后面的0越多價值越大。所以不實踐,所學(xué)的知識就等于0.理論就應(yīng)該同實踐相結(jié)合,而且現(xiàn)在的實踐還可以為以后的工作打基礎(chǔ),通過這段時間的實習(xí),我學(xué)到了一些學(xué)校里學(xué)不到的知識。因為環(huán)境不同所接觸到的人與事都不相同,從中學(xué)的東西自然就不一樣了。我們就是要從實踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實踐!
    在這次實踐的日子里,有了很多在學(xué)校里根本不可能有的感受;如在學(xué)校我們每天都享受著老師對我們的諄諄教誨,老師會不厭其煩的告訴我們今天該做什么,明天又該做什么。而我們因為讀了這么多年的書也早已經(jīng)習(xí)以為常。但是在實踐中,將不會有人告訴你這些,你必須知道自己應(yīng)該做什么,要學(xué)會自己主動的去做,而且盡量要求自己做到最好。學(xué)校,畢竟是學(xué)習(xí)的場所,沒有在社會中這么多的爾虞我詐。而在工作中,你就必須要努力學(xué)會更多的知識,同時更要學(xué)會怎樣去做一個人!(佛說:“人本是人,不必刻意去做人;世本是世,無須精心去處世。”切記不能加到文章中哦!)。
    在這次工作中也讓我學(xué)到了很多人際交往和待人處事的技巧。無論什么事情我們都要努力的去做。對待自己的朋友一定要真誠,切不可斤斤計較,你知道當(dāng)我們對別人微笑時,別人回報給我們的一定也是醉人的笑容。在工作中,我們必須要時刻保持主動性與積極性,對自己要有信心,要學(xué)會和自己的同事朋友溝通,多多的關(guān)心別人!
    工作的日子,有喜有憂,有苦又累!也許這就是生活吧!只要我們堅持,向著自己的理想奮斗,相信自己,總有一天我們一定會成功!
    從20xx年8月10號我開始在已經(jīng)20天了,在這段時間里,我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西,也認(rèn)識到了自己很多的不足感覺收益非淺,以下是我在實習(xí)期間對工作的總結(jié)以及一些自己的。
    心得體會。
    首先,我想談一下實習(xí)的意義。
    實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對接受實習(xí)生的單位而言,是發(fā)展儲備人力資源的措施,可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才,亦可以作為用人單位的公關(guān)手段,讓更多的社會成員(如實習(xí)生)了解用人單位的文化和理念,從而增強社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽。
    對學(xué)生而言,實習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機會嘗試不同的工作,扮演不同的社會角色,逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化,發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ),也為自我成長豐富了閱歷,促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。
    作為一名學(xué)生,我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要,通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進入公司實習(xí)來作為緩沖,對我而言是一件幸事,通過實習(xí)工作了解到工作的實際需要,使得學(xué)習(xí)的目的性更明確,得到的效果也相應(yīng)的更好。
    其次,我介紹一下我實習(xí)所做的工作。
    再次,我要總結(jié)一下自己在實習(xí)期間的體會。
    1、自主學(xué)習(xí)。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣,有老師,有作業(yè),有考試,而是一切要自己主動去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的機會還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導(dǎo)你工作,讓你少走彎路;集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己,你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,哪些是你感興趣的。
    2、積極進取的工作態(tài)度。在工作中,你不只為公司創(chuàng)造了效益,同時也提高了自己,象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人,更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習(xí)工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做,所以平時就更需要主動爭取多做事,這樣才能多積累多提高。
    3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情,是一個團隊在完成一個項目,在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點:要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,團結(jié)合作,配合默契,共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績,必須牢記一個規(guī)則:我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上,在團隊工作中,會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況,反過來看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。
    4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀,而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的,無論是著裝還是待人接物,都應(yīng)該合乎禮儀,才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學(xué)習(xí),比如注意其他人的做法或向?qū)<艺埥獭?BR>    5、為人處事。作為學(xué)生面對的無非是同學(xué)、老師、家長,而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設(shè)身處地從對方角度換位思考,而不是只是考慮自己的事。
    最后,我至少還有以下問題需要解決。
    1、缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗,很多問題而不能分清主次,還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點,隨著實習(xí)工作的進行,我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。
    2、工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒有工作任務(wù)時雖能主動要求布置工作,但若沒有工作做時可能就會松懈,不能做到主動學(xué)習(xí),這主要還是因為懶惰在作怪,在今后我要努力克服惰性,沒有工作任務(wù)時主動要求布置工作,沒有布置工作時作到自主學(xué)習(xí)。
    從整體情況看,通過這次實習(xí),本人有以下體會:
    一、不僅僅是一次實習(xí),更是一次很好的學(xué)習(xí)。
    使我有了自己的。
    和
    同樣因為這個問題使我懂了什么才是真正的做事要有準(zhǔn)備才會有一個很好的開端張杰師傅在第一天就教導(dǎo)我在社會中,在工作中要做到八個字:眼勤,口勤,手勤,腿勤所謂眼勤就是要在工作中善于勤于發(fā)現(xiàn)需要自己的地方,勤于發(fā)現(xiàn)自己不懂得地方,勤于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點等等,口勤就是在工作中要善于勤于不懂多問等等,手勤就是勤于動手操作,勤于動手幫助他人等等,腿勤就是勤于跑動,及時完成任務(wù)等等總之,在工作中要將這八個字充分的結(jié)合起來完成工作任務(wù)在后來的實習(xí)工程中,我嚴(yán)格按照這八個字來要求自己,使我再后來的實習(xí)中學(xué)到了更多,懂得了更多,同時也得到了“同事”的肯定和贊揚同時,在實務(wù)的操作過程中,發(fā)現(xiàn)了平時在專業(yè)學(xué)習(xí)的過程中忽視的一個嚴(yán)重性知識點:就是如果要想實務(wù)工作做得好,就必須對每個文件條令掌握的非常之熟練,對每個條例實施的具體時間點要精確到天,這樣才能使整個過程連貫此外,實務(wù)中的學(xué)習(xí)和專業(yè)學(xué)習(xí)最大區(qū)別就是實務(wù)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的是知識點,而專業(yè)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的是知識面,知識面是系統(tǒng)的、連貫的,而知識點是零散的,不連貫的,需要自己去匯總,總結(jié)。
    二、工作要仔細(xì)、認(rèn)真,負(fù)責(zé)。
    不論在什么崗位,工作必須要仔細(xì)、認(rèn)真、負(fù)責(zé),工作跟上課不一樣,上課認(rèn)真學(xué)習(xí)是為了對自己負(fù)責(zé),而工作是面向社會,對社會大眾服務(wù),所以就必須更加認(rèn)真、負(fù)責(zé),不能有半點粗心,這是我的張杰師傅第一天對我這樣說的。我也明白了,特別是我所在的崗位,如果有半點粗心,將會有導(dǎo)致退休人員少享受應(yīng)得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險費用。在我的實習(xí)期間,我就犯了一個不應(yīng)該得的錯誤,由于我的粗心,馬虎,把一個人的繳費記錄數(shù)據(jù)錄錯,多虧師傅的及時發(fā)現(xiàn)和系統(tǒng)有更改程序,否則將會導(dǎo)致此人今后的繳費增多,而待遇卻不變,嚴(yán)重影響此人的利益。當(dāng)然,由于我的失誤,我被嚴(yán)厲的教訓(xùn)了一會,在后來的工作,只有我也犯錯誤,我將肯定會得到師傅的批評,當(dāng)然。我知道。他是對我負(fù)責(zé),對社會負(fù)責(zé),對我們學(xué)校負(fù)責(zé)。我感謝他!在**區(qū)社保局的社保中心,如果一個工作人員在一個月內(nèi)連續(xù)犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話,此人將會遇到解雇的危險。
    三、工作中要善于、勤于主動與他人交流。
    在工作中,如果你希望你的能力不會原地踏步,那么就必須主動與他人交流,在遇到問題,主動尋求幫助,跟他人建立一個用好的關(guān)系。我這次較為幸運,我跟一些年輕的工作人員在一起,而且主要為男性,在很多方面有共同語言,所以很快就分他們熟悉了,每當(dāng)我有問題時,就會很積極主動地向他們請教,當(dāng)工作完成時,又會跟他們聊天,了解更多跟工作相關(guān)的問題或者是向他們討教社會經(jīng)驗。他們同時也喜歡向我說些在社會中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善于樂于勤于與他人交流溝通,建立一個很好的人際關(guān)系,這樣將會為自己將來的成長創(chuàng)造一個很好的條件。這次雖然只有短短的十五天天,但是在這十五天中本人與相鄰的幾個工作人員都建立了很好的關(guān)系,除了在工作中得到他們的幫助外,在離別那天,我的張杰師傅和我的幾個“同事”送我許多禮物作為紀(jì)念,諸如圓珠筆、筆記本、書籍、軟磁盤等實用的東西,同時在我走的時候,作為轉(zhuǎn)業(yè)軍人的我的師傅起立,給我唱起了離別之歌和敬軍禮,這些讓我特別感動,知道什么是社會中的溫暖。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對待,與我勤于與他們交流和溝通有很大的關(guān)系。
    四、提前給于壓力,促使積極準(zhǔn)備就業(yè)或考研。
    在實習(xí)中,通過與一些同事的聊天中得知,,當(dāng)前就業(yè)的確是非常之嚴(yán)峻,我們在現(xiàn)在就必須作出一種抉擇:是繼續(xù)天天“泡館”呢,還是從現(xiàn)在開始多做些社會實踐,以后在做個沒有戶口的“北漂一族”或者是回重慶建設(shè)自己的家鄉(xiāng)……太復(fù)雜了。不過這的確也為我敲響了警鐘,提前了解自己未來將會面臨的困難,適當(dāng)增加自己的壓力,是對自己有幫助的。同時,通過這次寶貴的實習(xí)機會,本人基本懂得了在社會工作中怎樣取得領(lǐng)導(dǎo)的信任,怎樣與同事交流溝通,建立友好的關(guān)系,這些都使本人對自己的未來也增添了很多信心。
    總之,通過這次實習(xí)本人實現(xiàn)了理論與實踐的結(jié)合,充分實現(xiàn)了社保專業(yè)的價值理念,同時發(fā)現(xiàn)了在平時的專業(yè)學(xué)習(xí)中要注意的問題,這將使得在今后的學(xué)習(xí)中能夠找到更好的學(xué)習(xí)方法,知道了在社會上、在工作中的基本常識等等。在獲得眾多收獲的同時,還必須感謝學(xué)校給我們提供了這次寶貴的實習(xí)機會,感謝王微老師在這次的實習(xí)過程中給于的支持和幫助。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇十
    暑假過得很快,不知不覺間就已經(jīng)開學(xué)了。這個暑假很開心,畢竟經(jīng)歷了一次真正的工作體驗,這也充實了暑假的無聊生活。嚴(yán)格來說這就是我最后一個暑假了,以后的暑假就有不得自己去支配了,工作、生活還有許許多多繁瑣的事情該充斥我所有的時間。
    實習(xí)不算太累,就像上次講的一樣,在那里我就是一個跟班。也就是說我沒有一點壓力,這只能現(xiàn)在說說,以后真的走上工作崗位了,想沒有壓力都不行。就像實習(xí)時的師兄師姐一樣,每天都想著如何表現(xiàn)好自己,表面上和和氣氣的,其實明爭暗斗得厲害,每個人都想好過對方,記得師姐對我說的一樣“工作同事里不會有真正的好朋友的”。年青人有理想有目標(biāo)本無可厚非,但現(xiàn)在的我必須面對在實現(xiàn)理想目標(biāo)的路上更好的處理好與身邊的人的關(guān)系?,F(xiàn)實是殘酷的,并沒有現(xiàn)在的同學(xué)關(guān)系這樣安逸和諧,這是我實習(xí)時感觸最深的。
    在報社的工作寫好一篇通訊要比之前的采訪難得多,當(dāng)然比學(xué)校里的作文更難。不需要太多的文采,也不用太多的修飾,簡簡單單的幾句話就要突出重點。說實話,剛進去時我覺得專業(yè)不是對口的師兄師姐寫得不怎么樣,最多也就我一樣的水平。但新聞畢竟不是寫作,好多文采上的事都搭不上邊,經(jīng)驗比理論要牢靠得多。社會就是這樣沒有一點實踐經(jīng)驗,光靠那一點學(xué)校里還沒學(xué)得完全懂的理論知識,根本就不能走出一步。就像一個農(nóng)學(xué)院出身的大學(xué)生,可能還不如一個在地里干了一輩子農(nóng)活的普通農(nóng)民。實踐大于理論,這也在這次實習(xí)中體會頗深。
    實習(xí)并不是游戲,還是有所成就的,當(dāng)?shù)谝淮慰匆娮约旱拇竺菆蟮臅r候,特別是名字單獨出現(xiàn)(很多情況下都和師兄師姐在一起)的時候,成就感油然而生,說實話就是有點飄飄然。實習(xí)的另一個好處就是認(rèn)識了許多人,有成功人士,有領(lǐng)導(dǎo)干部,也有郁郁不得志的和一些普通的老百姓。就是這些人組建了我們的社會,也使我根深體會了社會,在與這些社會群體的交流里我獲益了,并不是蹭到飯這樣簡單。以后的路上這些人就是路燈和指向燈,在這個人際關(guān)系非常厲害的社會里認(rèn)識的人越多越好。
    一個多月的實習(xí)結(jié)束了,重回校園的我還得好好享受這兩年清新的“空氣”,過早的遭受污染或許不是一件壞事,它讓我懂得更加珍惜,另外兩年后一個全新的我會去沖擊這個世界。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇十一
    本人于暑假期間在廣東xx律師事務(wù)所完成了一個月的實習(xí)工作。實習(xí)的主要內(nèi)容有:旁聽了一節(jié)關(guān)于律師實用工具與自首案例的分享課;在李松濤老師的帶領(lǐng)下,負(fù)責(zé)一個案件,撰寫辯護意見、質(zhì)證意見與發(fā)問提綱;旁聽刑事案件庭審。在短短一個月實習(xí)中,無論是法律文書的撰寫、還是庭審流程、甚至是與人溝通的技巧都有所收獲,但實習(xí)時間還是比較短暫,學(xué)習(xí)到的知識也只是冰山一角,往后還需要更加努力。
    (一)工欲善其事,必先利其器。
    分享課中,老師同大家分享了一些他常用并覺得實用的工具。存儲、歸納案件的有麥庫記事、有道云、記事本和360云盤,其中360云盤的存儲空間大并且可以直接編輯。除此之外,還有截圖工具、電子卷解密pdf以及老師自己總結(jié)歸納的法律法規(guī)。在辦理案件過程中,有實用便捷的工具相輔助,文件可以分門別類、查詢可以隨時隨地、撰寫可以方便操作,自然能夠提高工作效率,甚至達到事半功倍的效果。
    其次是七個關(guān)于自首案件的分享。對國家來說,自首能降低司法成本、提高破案率;對當(dāng)事人來說,可以從輕或減輕處罰,給其一個改過自新的機會;對律師來說,能夠從中發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人有自首情節(jié),這無疑是對當(dāng)事人最大的幫助。李松濤老師總結(jié):“刑事案件并不缺少自首情節(jié),缺少的是發(fā)現(xiàn)自首的眼睛?!币虼?,在刑事案件中,要善于去發(fā)現(xiàn)自首情節(jié)。
    (二)撰寫法律文書,培養(yǎng)法律實務(wù)思維。
    法律文書是頭腦中法律針對特定案件,在不同處理過程中所形成的書面載體。一份合格的法律文書屬于公文書,有其自身的格式和要求,就算撇開格式和要求,法律文書的撰寫也要求精、準(zhǔn)、透,這體現(xiàn)著一個律師的專業(yè)素養(yǎng)與寫作水平。在老師的帶領(lǐng)與教導(dǎo)下,我嘗試撰寫辯護意見、質(zhì)證意見與發(fā)文提綱,當(dāng)事人拿到的終稿,肯定是我們經(jīng)過多次推敲與修改的成果。分析案件、尋找證據(jù)、確定方向、開始撰寫、反復(fù)修改、最終定稿,這每一個過程都需要反復(fù)地比對證據(jù),工作量很大。但最終能夠得到當(dāng)事人與當(dāng)事人家屬的認(rèn)可,這無疑是對我們工作的最大鼓勵與贊同。
    (三)旁聽刑事案件庭審,現(xiàn)場學(xué)習(xí)實操技巧。
    正確的程序是實體問題得到公正處理的保證,沒有程序的公正也就沒有實體的公正,從這個意義上,程序的公正是司法公正的前提,而實體的公正是司法公正的靈魂。我們國家提倡的司法公正,不僅是指實體上的公正,還包括程序上的公正,可見正確程序是程序公正的基礎(chǔ),其在審理具體案件中有著非常重要的地位。在這次旁聽現(xiàn)場,切身感受到了庭審流程的嚴(yán)謹(jǐn)。
    臺上一分鐘,臺下十年功。無論是律師庭審時的隨機應(yīng)變、沉著應(yīng)對,還是用語的精準(zhǔn)、簡潔、明了,這都與庭審前的充分準(zhǔn)備、平時日積月累的.經(jīng)驗以及其專業(yè)素養(yǎng)息息相關(guān)。沒有一步登天,沒有一學(xué)就會,只有不斷學(xué)習(xí)、不斷積累總結(jié)。
    (一)專業(yè)素養(yǎng)要提高,開放思維要培養(yǎng)。
    律師職業(yè)要求,了解完整個案件后就要有所對策,對民事賠償能估計結(jié)果,對刑事審判能估計量刑。但我看完了整個案件還是一頭霧水,這只能說明我專業(yè)知識不夠扎實,專業(yè)素養(yǎng)還要努力提高。在平時的學(xué)習(xí)中,要勤思考、多總結(jié)。除此之外,律師應(yīng)當(dāng)是具有開放性思維的,而并非僅局限于某一個點、某一個想法上。開放性思維、多角度思考,才能從不同的方面去給予當(dāng)事人幫助。因此,專業(yè)素養(yǎng)的提高與開放性思維的培養(yǎng)都是不可或缺的。
    (二)善于溝通、善于交流、坦誠相待、真誠有禮。
    其實無論是哪個行業(yè)都要善于溝通交流,無論是與同事還是朋友都要坦誠相待、真誠有禮。律師這個職業(yè),要求與各種各樣的人溝通交流,或無依無靠的人、或蠻不講理的人、或高傲冷漠的人,但律師都得善于以不同的方式與他們溝通交流,這是一門學(xué)問也需要技巧。倘若與當(dāng)事人無法溝通交流,那么委托的事情是不會得到解決的。另外,我認(rèn)為在辦理案件時,也要坦誠相待,這樣才能夠得到對方的理解與尊重。
    (三)活到老,學(xué)到老。
    時代在變化,法律亦不是一成不變的,作為一位法律人,更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)。xx律所的律師們就給我們樹立了一個榜樣,就在我們實習(xí)期間,他們參加了湛江市律師協(xié)會公司訴訟業(yè)務(wù)培訓(xùn)班。即使是在工作繁重之際,也不會錯過每一個學(xué)習(xí)、提高的機會,這正是學(xué)無止境。比我們優(yōu)秀的人都還在學(xué)習(xí),我們又有什么理由不努力呢?作為一名法律人,就應(yīng)當(dāng)活到老、學(xué)到老。
    一個月的時間確實很短暫,學(xué)習(xí)到的東西也很少,我想,我了解到的、學(xué)習(xí)到的也只是冰山一角吧。不管怎么樣,很感謝xx律師事務(wù)所能夠給予我這個實習(xí)的機會,很感謝李松濤老師的帶領(lǐng)與教導(dǎo),感謝給予幫助的同事們。往后的我,會更加努力,期待遇見更好的自己。希望以后有機會再次向大家學(xué)習(xí)。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇十二
    今年暑假我開始了有生以來的第一次工作,在工作過程中我學(xué)到了許多在學(xué)校中學(xué)不到的東西,體驗到了工作的樂趣,收獲了經(jīng)驗,收獲了友情。
    在超市我負(fù)責(zé)食品三,食品三包含的商品有方便面,掛面和冰柜里的冷凍食品。每天工作的第一件事是打掃衛(wèi)生。打掃貨架間的通道,保持地面無紙屑,然后用抹布擦抹貨架及商品。其中打掃衛(wèi)生的最要的一件事就是抹冰柜,因為冰柜的內(nèi)外溫差大,經(jīng)過一夜后會結(jié)上一層厚厚的霜,這樣就會遮蓋住商品,耽誤消費者的購買。第二件事是補貨,補貨是理貨的工作重心。商品上架時首先要檢查欲補貨的價簽是否和要補的商品價格一致。上架時先要將原有的商品取下,然后打掃陳列架,將補充的新貨放在里面,最后放原有的商品。這兩件事做完,基本也迎來了營業(yè)高峰期。這時需要做的主要是商場巡視。遇到需要幫助的顧客應(yīng)積極主動提供協(xié)助服務(wù),耐心熱情的回答顧客的問題,介紹商品時既要想辦法讓顧客產(chǎn)生購買欲望,又要實事求是,不可欺瞞顧客。要認(rèn)真觀察顧客在賣場的的購物情況和購買行為,分析商品陳列是否合理,還要與顧客交流注意獲取其他超市的經(jīng)營情況,比較同一商品的價格、比較銷售動態(tài),留意顧客的需求信息,總結(jié)成意見,及時向經(jīng)理匯報作為經(jīng)營決策的依據(jù)。
    由于商品的保質(zhì)期短,檢查是否有臨期的商品就成了一個重要的工作。發(fā)現(xiàn)超過保質(zhì)期的商品或變質(zhì)、受損的商品,應(yīng)立即撤下貨架,以免顧客的投訴,給超市帶來不必要的麻煩和聲譽的損壞。其次就是商品的標(biāo)價,在商品變價、新品上市時要注意及時更換,否則會造成顧客對價格的誤解。特別是高價商品貼出低價標(biāo)簽時,會引起顧客的不滿,使顧客對超市留下壞印象。
    冰柜里有許多商品在出售時先要稱量,例如散魚蝦丸,散蟹棒等。這就要求我們要學(xué)會用電子秤,記住秤碼。但由于商品種類繁多,所有的秤碼羅列在紙上就好像是一堆數(shù)字的隨機組合,毫無規(guī)律可循。針對這個問題,在摸索一段時間后,對商品進行了分類,對不同類別的商品進行分別記憶,最后終于攻下了秤碼這個難關(guān)。還有一項考驗記憶力的工作,那就是訂貨。超市的商品很多,不同類別的商品有不同的供應(yīng)商,訂貨時根據(jù)商品所屬的類別確定從哪家供應(yīng)商要貨。但是像雞爪、雞腿等一些真空類食品,每一種單品都有三到五個系列,相對的供應(yīng)商就有三到五家。開始對訂貨程序不熟悉常常會搞混供應(yīng)商,把a家的訂貨單打到b家。后來了解到每個廠商都有自己的送貨周期,超市也有自己的訂貨周期。所以我們改掉了原來根據(jù)所缺的商品隨時從相應(yīng)的供應(yīng)商訂貨的方法,而是廠商的送貨周期確定應(yīng)補的商品。采取這樣的措施后,不但減輕了工作負(fù)擔(dān),而且減少工作中出現(xiàn)的錯誤。
    超市是由一個超市逐漸發(fā)展成九個門店的大型連鎖性企業(yè),其規(guī)模大、設(shè)備齊全、設(shè)施先進等許多優(yōu)勢都是其他小型超市不具備的,還有服務(wù)理念、企業(yè)文化等方面都是比較正規(guī)化的。超市一向把對社會的貢獻、對顧客的利益作為企業(yè)理念,創(chuàng)新、落實、敬業(yè)、團隊作為口號,為員工也創(chuàng)造了就業(yè)、鍛煉、提升的機會,在社會上贏得了群眾的良好口碑。
    進入超市的那一天,我就鼓勵自我:沒有做不好的事情,僅有做不好事情的人。我雖然不是最棒的,但只要我努力了就問心無愧。當(dāng)然,這么長的時間,也經(jīng)歷了許多坎坷磨練。比如:要干些自我不愿意干的事或比較難做的事,心里多少有些不愉快,但咬咬牙關(guān)都挺過來了。有些人會覺得超市的工作最累、最臟、最忙,都想找份簡便、干凈的工作,以至于從開業(yè)到此刻中間有好多員工走走留留。走了許多人才,都是為超市出力不少的人才,這是超市的損失,也是我們的遺憾。我們有過嘆息,但留下的也都是精英和骨干,將繼續(xù)為超市貢獻著自我的青春和心血!我們不由得為他們驕傲,他們永遠是我們心中的模范和榜樣。
    說起來,超市的規(guī)矩也確實比其他超市嚴(yán),可是“嚴(yán)師出高徒”嘛。這樣也未嘗不是一件好事,既能夠鍛煉我們,使我們走向成熟、走向社會、走向人生,也能夠教我們學(xué)許多社會上、學(xué)校里學(xué)不到的東西,這是最難能可貴的。這點我們都深有體會,在此也發(fā)自內(nèi)心地感激超市對我們的培養(yǎng)。
    作為超市一名普通的員工,我為超市的輝煌而驕傲,我為自我是一個超市人而自豪。我真心祝福超市走向期望的明天!走向完美的未來!
    超市的社會實踐報告3。
    我于20xx年3月參加一店工作,十個多月的工作回眸:在生鮮上班不足三月,工作需要,調(diào)經(jīng)營鮮肉至今,時間不長,感受很深。從不懂到精通,是培養(yǎng)了我有一技之長,我很感激領(lǐng)導(dǎo)和店長,所以我在工作上任勞任怨,工作勤勤懇懇,忠實事業(yè)多作貢獻,想方設(shè)法把經(jīng)營搞上去。從銷售一頭豬、兩頭豬肉到十頭八頭,直線上升,收到很好的效益,同時也贏來顧客滿意,得到領(lǐng)導(dǎo)好評。老實做人,誠信為本,不怕吃虧,協(xié)作共贏。
    工作人累瘦了,親朋們看到眼里,疼在以上,有要我改行的,有要我跳龍門的,我都堅持,我想為人都有良心……只要開門見著顧客源源不斷光臨超市,就是我最大的安慰。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇十三
    努力總會得到果實,在這一個月的工作里,使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發(fā)油中,他們都會在此教會我新的東西。耐心細(xì)致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。
    特別是在每一次的儲油時,他們會按一步步細(xì)致嚴(yán)格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看,聞,摸,測等方法驗證油品的質(zhì)量,然后測出密度??傊痰轿覍W(xué)會,聽懂,熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍,促使我更加的不怕臟不怕累,吃苦耐勞,勤奮好學(xué)。
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇十四
    轉(zhuǎn)眼,新一輪的暑假再次到來了。但相比往年,這次的暑假我可的不打算就這樣在家里躺一個夏天!
    為了能做好對社會的了解以及對今后畢業(yè)的準(zhǔn)備,我在暑假期間來到了xx公司的xx崗位實習(xí)。盡管一開始只是抱著嘗試的心態(tài)去面試,但能在暑假找到這樣一個出色的公司體驗實習(xí)工作實在是我所沒有想到的!但為了能抓住這次的機會,我也在工作中認(rèn)真的面對每一天的工作要求,并在自己的崗位上努力的吸收了xx這份工作的經(jīng)驗。
    這個暑假我負(fù)責(zé)的崗位是xx,作為一名xx專業(yè)的學(xué)生,xx的崗位對我來說的可謂是再適合不過了。通過在xx崗位的工作,我不僅在實踐中大大的鍛煉了自己的專業(yè)知識,還通過這份工作學(xué)習(xí)到了更多使用的經(jīng)驗和技巧。讓我在專業(yè)能力上有了極大的提升。
    此外,我還趕上機會參加了好幾次公司的培訓(xùn),不僅在專業(yè)上加強了自身的能力,更讓我對作為一名員工的責(zé)任有了很多的了解。此次的工作,不僅收獲了經(jīng)驗和知識,更讓我體會到了社會和公司的氛圍,讓作為大學(xué)生的我大大的開過了自己的眼界。
    作為一名實習(xí)生,我的工作起初非常的簡單。即使是還沒有畢業(yè)的我,做起來都只是學(xué)校中的練習(xí)一樣??稍诠镜墓ぷ鲄s不必練習(xí),練習(xí)可以犯錯改正,但工作卻必須嚴(yán)謹(jǐn)小心!為此,在工作中我面對自己的每一分任務(wù)都小心謹(jǐn)慎,嚴(yán)格的對待自己的工作。因此,在工作中也有了很多的新的發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識。
    而到了后來,隨著我能力的提升,我工作的要求也在不斷的增強。如今,在最后的一段時間里,我的工作要求已經(jīng)基本上與普通的員工無異。但相比起其他經(jīng)驗豐富的同事,我在工作能力上還有一些不足。
    但我通過在工作后的交流,認(rèn)識到了不少的前輩,他們在工作中給了我很多的幫助和提點,讓我掌握了很多的工作方面的技巧和知識,大大的提升了我對xx這份工作的了解。
    如今,實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。從整體上來說,這個暑假里我收獲了很多,而且非常的豐富。不僅僅是工作和專業(yè)能力方面有了很大的進步,對于社會,對于人際交流,我都體會深刻!
    但相對的,我也發(fā)現(xiàn)了自己和真正的工作者之間的差距。這也不僅僅是在經(jīng)驗上的差距,還有不少在人情世故,以及思想上的距離!為此,我要在今后的學(xué)習(xí)中更加積極的鍛煉自己,讓自己能在工作中獲得更大的進步!
    暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)篇十五
    1、網(wǎng)站推廣和電子商務(wù)的基礎(chǔ)工作。
    2、接聽記錄商務(wù)電話。
    3、檔案資料管理工作的協(xié)助。
    4、在銷售人員外出時處理一般性訂發(fā)貨事宜。
    5、負(fù)責(zé)公司網(wǎng)站的維護和推廣。
    6、其他與辦公室有關(guān)的管理工作。
    1、熟悉網(wǎng)站維護、網(wǎng)絡(luò)推廣及電子商務(wù)等的基礎(chǔ)工作流程。
    2、熟練運用word,excel等常用辦公軟件。
    3、具備簡單的圖片處理能力。
    4、對于公文撰寫能力有一定的提高。
    5、對檔案管理工作有一定的了解和認(rèn)識。
    6、責(zé)任心增強,做事情更加的踏實、耐心、細(xì)致。
    利用暑假時間驅(qū)車趕至上海,參加已經(jīng)聯(lián)系好的社會實踐工作,利用上個假期對于電子商務(wù)的調(diào)查報告,了解到電子商務(wù)的巨大潛能和一種商業(yè)趨勢,決定利用這個暑假到獲得“電子商務(wù)應(yīng)用50強”的上海虎頭化工有限公司參加實習(xí),在這一個月的實習(xí)期間除了自己在動手能力的提升外更對電子商務(wù)的有了更深的認(rèn)識對于基礎(chǔ)性的推廣和維護有初步了解!
    在開始入職的時間由于心理上的不自信我先是跟著同事做一些基礎(chǔ)性的工作,幫助打印些文件和一些業(yè)務(wù)人員發(fā)貨及發(fā)樣品時給他們寫寫快遞單,字體盡量的工整,好讓對方可以感覺我們的認(rèn)真和嚴(yán)謹(jǐn)。慢慢的我開始在同事的幫助下編輯需要發(fā)布的產(chǎn)品信息的文案和圖片處理,以及圖片和文字說明的匹配。
    工作期間有個負(fù)責(zé)客戶信息和檔案管理的同事請假,我就開始做起兩天的客戶信息的歸類和完善工作,對于打進公司求購的電話我詳細(xì)的備案,將來電者的公司名稱,主營行業(yè),求購產(chǎn)品和產(chǎn)品的具體要求,負(fù)責(zé)人以及電話等詳細(xì)的記錄以便以后業(yè)務(wù)人員的查詢和使用。對于公司的企業(yè)資料也會在網(wǎng)絡(luò)銷售人員需要傳真之后再歸納收好,把文件如原先一樣的放好。由于我剛開始做生怕做不好的心理,在文檔的編輯時我更添加了些必要地詳細(xì)信息,并將文檔文字處理的字體整齊,這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)玫搅斯窘?jīng)理的表揚,也打開了自己開始推廣工作的一扇窗。
    到公司的15天以后我開始正式的推廣工作,在同事的指導(dǎo)下我開始在他要求的平臺注冊,并根據(jù)他給出的范例填寫完善公司資料,并拷貝式的上傳他要求的圖片建立相冊,把商鋪的抬頭換成公司固有的圖片格式,做完這些公司的資料信息,我開始發(fā)布最關(guān)鍵的產(chǎn)品信息,這種發(fā)布也是一種拷貝模式。
    利用公司已經(jīng)完善資料和信息的阿里巴巴平臺頁面的發(fā)布標(biāo)題直接拷貝到我注冊的b2b平臺,這種沒有什么技術(shù)要求完全是一種體力活,利用原先做好的文本直接的復(fù)制粘貼,然后填寫里面的參數(shù),不會的就問旁邊的同事,但是很多是雷同的,所以自己也就背下了很多的技術(shù)參數(shù),雖然不知道這些代表的什么意思。
    然后就選擇網(wǎng)上要上傳的圖片,這個要求就是產(chǎn)品的標(biāo)題一定要和產(chǎn)品圖片匹配,還要避免重復(fù),因為一個產(chǎn)品不僅僅是要發(fā)布一條信息就完了的,在同事的口中我聽到什么長尾關(guān)鍵字的,對于這些我不是很明白,他就給我解釋說是動詞+形容詞+名詞的一個模式,并教給我?guī)追N方法讓我自己組合,比如利用地理位置,利用服務(wù)等的添加晚上產(chǎn)品信息。
    本文是一篇電子商務(wù)專業(yè)暑期實習(xí)報告范例,學(xué)重在實踐,重在運用,這里小編向大家展示了電子商務(wù)專業(yè)實習(xí)生詳細(xì)的工作報告,希望對大家有所幫助。下面讓我們一起來看看吧!
    很快的,署假又過來了,面對最后一年的校園生活,想著剛剛過去的最后一個署假,緊張沉默之后更多的是感慨,印在腦海里的每一個足跡都是那么的深,真的說不出是什么感覺,伴著時間,就像是在和自己的影子賽跑,不可能從真實的兩面去看清它,只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過去,也許更適合的只有那句話:時不待我,怎可駐足。
    署假期間,我在廣東東莞的一家電腦公司做教師,主要是教那些比較簡單實用的辦公軟件,本來開初都沒想到自己一個學(xué)英語專業(yè)的竟會去做電腦教師,于是真的覺得老師那句話的實在,在學(xué)校,學(xué)到的任何一種知識都是一種有用的貯備,雖然在平時看來學(xué)的很多東西總感覺與自己的想象很遙遠,但說不不定就在某一刻顯現(xiàn)出來。這也許就是有些師哥師姐說的在工作過程中總覺那些東西在學(xué)校見過,但卻己經(jīng)忘了,擦肩而過。,想起這,真的得感謝在校期間學(xué)的那些本專業(yè)的那些另外的知識。
    以前也想過,學(xué)我們英語專業(yè)的,也許以后最起碼存在那種機會去走向講臺,所以,這短短的兩個月的經(jīng)歷,對我來說,無疑是一個很好的煅練,而且,專門機構(gòu)統(tǒng)計的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會做與自己專業(yè)相符的工作,因而。、在工作的過程中, 我都在不斷的提醒自己,不斷的對自己要求,把手上的活,當(dāng)做是自己的本職工作,而老板常常強調(diào)的就是每個員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事,我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求。
    因為公司的員工都是即訓(xùn)上崗,所以,一直沒有又休,而且在工作期間最大的體會就是,作為一個教師,或者說是一名授課者,最大的考驗就是耐心,有的時侯,一個問題還得重復(fù)很多遍,這個時侯,就不能只站在自己的角度去想它,而應(yīng)該站在對方的角度去看,去感受,慢慢的但有了分冷靜的習(xí)慣,這也是在這很短的工作中得到的很大的體會。
    在工作之余,我還經(jīng)常出到外面去看看,也算是一種見識,東莞是一個新起的城市,但它卻己走在了中國城市建設(shè)的最前端,在這種地方,看得到更多的機會,更多的挑戰(zhàn),有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較,心里真的感受到那很明顯的差距,當(dāng)然,這種差距并不是一時一日而起,所以,出到外面,一個正確的心理定位但顯得格外重要,不然,常常因為比較把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我們前頭的人們,可以當(dāng)作是榜樣,但不可過多的去計較,自己能做到何種程度,應(yīng)該有一個很明了很中性的認(rèn)識,不能過于攀比,更不可自以為是。
    因而。結(jié)束工作的時侯,心里就有一種很渴望的感覺,明白了自己與社會所需的要求,因為現(xiàn)在畢業(yè)求職,特別是對于像自己一般的人,更多的時侯是社會,職業(yè)選擇自己,面是不是更多的自己去選擇職業(yè),這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。
    兩個月,短短的兩個月,說不上是每一份經(jīng)過都會成為內(nèi)存,但緊張沉默之后更多的確實是感慨。
    以上就是我署假的實習(xí)報告,可能并不是一份很規(guī)范報告,但確確實實我這兩個月工作中的感受,也雖然那份工作并不與自己的專業(yè)有很大的接口,但我認(rèn)為,無論任何一種償試,都是對自己以后很寶貴的充實。